Kratten no 2 2021

AUGUST 2021

LÆS INDE I BLADET

·

NR. 02

·

ÅRGANG 54

LKB-Gistrup har fået en danmarksmester i badminton Padeltennis i LKB-Gistrup · Spillerne strømmer til - Far-fodbold har store succes

Bank og hovedsponsor for LKB Gistrup BADMINTON · FODBOLD · GYMNASTIK · MOTIONSCENTER · E-SPORT PETANQUE · TENNIS · VOLLEYBALL · BASKETBALL · LØBEKLUB AUGUST 2021

/

NR. 02

/

1

Her er plads til din annonce.

Vi brænder for at skabe god kommunikation.

Særligt den type der flytter kunder, holdninger og virksomheder.

Læs mere på novagraf.dk

Prøv Prøv en en bank, bank, derder leverer leverer Spar Nord Spar Aalborg Nord Aalborg Syd Syd Hobrovej Hobrovej 440 440 96 16 17 9600 16 17 00

Hovedformanden

FORTÆLLER OM SIDSTE NYT Første beretning til ”Kratten” fra min side - jeg håber I vil tage godt imod den.

Sæsonen 21/22 skydes i gang!

Så står vi igen overfor en ny sæson i LKB-Gistrup, og mens nogle allerede er gået i gang med sæsonen, er der andre der først lige er startet tilmelding og går i gang i løbet af september. Inden vi for alvor kan sige velkommen til den nye sæson, skal vi også lige runde runde covid-19 situationen. Henover sommeren er der gradvist blevet åbnet mere og mere op for hele samfundet, og på idrætsfronten er der ikke sket de store yderligere tiltag den seneste tid. Vi vil stadig foretage stikprøvekontrol i forhold til coronapas, samt opfordre til at vi fortsat holder en god håndhygiejne og generelt passer på hinanden for at undgå evt. nye udbrud. Ligesom før sommerferien vil vi fortsat samarbejde med skolen for hurtigere at kunne smitteopspore ved evt. udbrud. Der kan desuden være præciserede retningslinjer under de enkelte sportsgrene, da der er forskel på hvor og hvordan man træner.

Sommerferiens aktiviteter I LKB valgte vi som noget nyt i år, at lukke klubben ned i Juli måned for langt de fleste aktiviteter, det betyder dog ikke at der har været helt stille. I uge 27 var gymnastik af sted med ca. 25 gymnaster og 9 instruktører til Vandel efterskole, hvor de bruge ugen på at lave gymnastik med springgrav, hygge og opleve nærområdet. Derudover har fodbold afholdt hele to fodboldskoler i år, både en i uge 27 til dem der bedst kunne først på sommeren,

og igen i uge 31 til dem der bedre kan sidst på sommeren. Begge skoler var en succes med hhv. ca. 60 og 100 børn tilmeldt.

Nyt ansigt i LKB-Gistrup Før sommerferien meldte vi ud at vi i LKB søgte efter en ny til at varetage administrationen, medlemshåndtering og økonomi. Dette har vi arbejdet på gennem sommeren og kan nu løfte sløret for, at det er lykkes os at finde et match for klubben. Rikke (som præsenteres på side 24 startede mandag 16. august 2021 op som værende ny administrativ medarbejder. Rikke har fået titlen ”Foreningskoordinator”, som indebærer at Rikke fremadrettet skal være vores ansigt ud ad til i klubben. Rikke besvarer mailadressen: Kontor@lkb.dk derudoer vil der snarest komme et billede og telefon nummer på hjemmesiden også.

Efterårets planer Resten af året vil der være fokus på den udvikling der er i gang sat i LKB. Der vil være fokus på at få næste fase af Gateway skudt i gang, den fase der hedder ”det ydre bindeled”.

Det er noget vi ser meget frem til, fordi det også vil komme til at binde os bedre sammen med skolen.

Padelbaner er også på tegnebrættet, og på trods af at det er svært at fremskaffe stål i denne tid, så forventer vi lige nu at første spadestik sker i efterårsferien så udgravningerne er på plads når materialerne kommer i uge 44. du kan læse mere om padelbanerne på side 16.

LKB-CUP har de seneste to år været aflyst, hvilket på alle måder har været super ærgerligt. Det betyder dog ikke at Event afdelingen ikke har tænkt over hvordan en sådan Cup

kan nytænkes og dermed komme i gang igen. Der vil derfor hen over efteråret komme informationer og materiale ud omkring hvordan en Cup i Kristi himmelfart ferien fremover kan se ud. Hvis nogen ønsker at hjælpe i denne opstartsfase kan der tages kontakt til Event afdelingen på mail: Cupformand@ lkb.dk ellers håber vi på at rigtig mange af vores medlemmer vil hjlæpe med at støtte op om cuppen i Kristi himmelfart ferien 2022.

Sidst men ikke mindst, så har flere af jer nok lagt mærke til at kunstgræsbanen i disse dage er spærret af. Dette skyldes det massive regnskyl der ramte Gistrup lørdag d. 7 august 2021. Her led kunstgræsbanen desværre under de massive vandmængder som resulterede i et jordskred der underminerede det nederste hjørne af banen tættest på hullet. Dette er heldigvis ved at blive udbedret, men i skrivende stud er det endnu uvist hvornår nederste bane igen kan benyttes.

Tak for jer!

Til slut vil jeg gerne benytte muligheden for at sige tak til alle vores kære medlemmer og frivillige omkring klubben. Uden jer vil der slet ikke være nogen klub. Jeg vil også gerne sige tak til jeres input og spørgsmål til arbejdet der foregår i bl.a. hovedbestyrelsen. Bliv endelig ved med det, så vi sammen fortsat kan sikre den åbne dialog omkring klubben og dennes fremtid.

Jeg ønsker alle et rigtig godt efterår!

De bedste hilsner Mette Holt, Formand LKB-Gistrup

AUGUST 2021

/

NR. 02

/

3

LKB-Gistrup har fået en

danmarksmester i badminton Navnet Aya Deela Rauhe Harreby fra LKB-Gistrup har længe været et meget kendt navn i nordjyske badmintonkredse for i en række år ved en række lokale individuelle stævner har hun gang på gang vundet medaljer både i single og i double. Det lå derfor lidt i luften, at det på et tidspunkt skulle blive til noget større, men at det allerede nu er blevet til et Danmarksmesterskab i single i rækken U15 A er intet mindre end ganske imponerende.

På trods af Corona-restriktionerne lykkedes det at få afviklet årets ungdomsmesterskaber for ungdom i Grindsted mellem Billund og Esbjerg, hvor der var ikke færre end omkring 1500 spillere fra over 160 danske klubber landet over. Der blev spillet over 3000 kampe i 16 forskellige lokale haller over tre dage for at finde vinderne i de mange forskellige rækker fordelt efter alder i såvel singler og doubler for både piger og drenge samt i sidste ende også mixdoubler.

Den meget talentfulde ungdomsspiller fra LKB-Gistrup startede med at vinde alle de indledende pulje-

4

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

kampe og derfor kvalificerede hun sig uden de helt store udfordringer til en af søndagens semifinaler, hvor det efter sætcifrene 21-16 og 21-13 over repræsentanten fra Roskilde forholdsvis sikkert blev til en plads i finalen. Her ventede intet mindre end turneringens førsteseede spiller fra Horsens, men efter en helt igennem imponerende indsats

af Aya Deela Rauhe Harreby blev det til en ganske fortjent guldmedalje efter stor jævnbyrdighed i første sæt, der endte med en kneben sejr på 21-19, inden det hele i den grad gik op i en højere enhed med en sejr på 21-13 i andet sæt.

Kjeld Mølbæk

LKB GISTRUP KLUBKATALOG 2019

SPORT24 AALBORG CITY - BREDEGADE 2, 9000 AALBORG CITY. Tlf.: 98121622

Nu er vi klar til endnu en sæson med

gymnastik i LKB Denne gang håber vi, det bliver en helt normal sæson. Med træninger som vi kender dem, juleafslutninger, og et brag af en opvisning.

Der er lidt nyt på programmet denne sæson Vi har blandt andet fået mulighed for at tilbyde et hold i Nordkraft tirsdag 16-18, som udelukkende træner spring. Holdet deltager ikke til opvisninger osv., men nørder med de tekniske detaljer og derfor hedder holdet ”Zero to hero”. Alle kan være med uanset niveau og erfaring med spring, men vi kan love, at alle vil udvikle sig gennem sæsonen. Det er ikke betinget af deltagelse på andre hold, der er åben adgang for alle fra 4. kl og opefter.

Vi lægger også to hold sammen - det er rytme og juniormix for alle i alderen 5.-9. klasse, som fremover vil træne sammen som ét hold. Vi har fået træningstid i Gigantium, så her

6

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

vil springerne primært høre til, og udnytte springgrav og stortrampolin der. Der kan være træninger, vi deler op, hvorfor der også vil være nogle træninger i Gistrup Hallen. Uanset er træningerne torsdage 19-21.

Springerne vil som hidtil lave rytme, men mest spring. Dem som vælger rytme skal ikke springe.

Af praktiske grunde skal man på forhånd tilmelde sig enten ”juniormix spring” eller ”juniormix rytme” da der er begrænsede pladser på begge grene.

Da LKB i øjeblikket er under omstrukturering på det administrative område, har vi i juli/august ikke haft mulighed for at få specialist-hjælp til opsætning af hold og tilmeldinger. Vi beder derfor på forhånd om jeres forståelse og tålmodighed. Vi forsøger at gøre det så godt vi kan, med den hjælp der er til rådighed.

Vi ved af erfaring, der kan være meget pres på tilmeldingsaftenen så der sidder vi flere og gør hvad vi kan for at støtte og hjælpe med det, der må dukke op.

Tilmelding kommer til at foregå som sidste år. De som var tilmeldt hold i sæsonen 2020-2021, får mulighed for at tilmelde sig tirsdag d. 17. august 2021 kl. 17-21. For alle øvrige er tilmelding mulig fra onsdag d. 18. august kl. 17.

Ved tilmeldingsstart vil I kunne se, at nogle pladser allerede er optaget.

Det er til vores instruktører og hjælpeinstruktører som tilmeldes ugen op til. Uden dem er der ingen hold, så derfor får de denne lille fordel 6 Lene Michelsen

Hold og instruktører - sæson 2021-2022 HOLD FOR BØRN OG FORÆLDRE

HOLD

Gymnastik, leg og bevægelse 1-3 år Årgang 2018-2020 Pris: Kr. 320,- pr person.

INSTRUKTØR/ HJÆLPEINSTRUKTØR UGEDAG Onsdag 16.30-17.30 Gistrup Skoles gymnastiksal Instruktører: Solvej Forster

Max. 20 børn/20 forældre

HOLDBESKRIVELSE

Dette er holdet, hvor børn på 1-3 år og en af deres forældre sammen oplever glæden ved at bevæge sig, og hvor børnene bliver trygge ved at komme i gymnastiksalen.

Holdet deltager ved LKB lokalopvisning søndag d. 3. april 2022.

Bemærk: Både barn og forælder skal tilmeldes i eget navn.

Det foregår i praksis ved, at barnet tilmeldes holdet “Gymnastik, Leg og Bevægelse (Barn)” med sin egen profil og den voksne tilmeldes holdet “Gymnastik, Leg og Bevægelse (Forældre)” med sin profil.

Både barn og forælder skal tilmeldes Far-barn-tumler 0-6 år Årgang 2015-2021 Pris: Kr. 320,- pr person.

Lørdag 9.00-10.00 Gistrup Skoles gymnastiksal Instruktører: Joachim Kristensen

Max. 25 børn/25 fædre.

Både barn og far skal tilmeldes

Vær aktiv sammen med dit barn.

Tumleren er holdet, hvor det kun er fædrene som deltager med deres barn. Der er ikke fast program eller øvelser som gennemgås, men alle redskaber, madrasser, hoppepuder, balancebomme, reb, bolde mv. bliver taget frem og i fællesskab skabes der et tumleland for børnene og deres fædre. Dette er holdet, hvor glade børn får brændt noget krudt af sammen med far.

Holdet deltager ved LKB lokalopvisning søndag d. 3. april 2022.

Bemærk: Både barn og far skal tilmeldes i eget navn.

Det foregår i praksis ved at barnet tilmeldes holdet ”Far-BarnTumler (Barn)” med sin egen profil og den voksne tilmeldes holdet ”Far-Barn-Tumler (Forældre)” med sin profil.

HOLD FOR BØRN UNDER SKOLEALDEREN (UDEN FORÆLDRE) – ALDERSGRÆNSEN GÆLDER HELE ÅRGANGE

HOLD

Piger 3 år Årgang 2018 Pris: kr. 515,Max 25 deltagere

INSTRUKTØR/ HJÆLPEINSTRUKTØR UGEDAG Mandag 16.30-17.30 Gistrup Skoles gymnastiksal

HOLDBESKRIVELSE

Piger 3 år er et hold hvor vi har fokus på at udvikle børnenes motorik og stimulere sanser, alt sammen imens vi ønsker at få en sjov time sammen. Vi vil bl.a. lege på redskaber, danse, synge og have små konkurrencer.

Holdet deltager ved LKB lokalopvisning søndag d. 3. april 2022.

Oprettes kun såfremt der findes instruktør og hjælpeinstruktører

AUGUST 2021

/

NR. 02

/

7

Piger 4 år Årgang 2017

Mandag 17.35-18.35 Gistrup Skoles gymnastiksal

Pris: kr. 515,Max 25 deltagere

Oprettes kun såfremt der findes instruktør og hjælpeinstruktører

Drenge 3-4 år Årgang 2017-2018

Torsdag 16.30-17.30 Gistrup Skoles gymnastiksal

Pris: kr. 515,Max 20 deltagere

Instruktører: Victor B. Petersen Ida Lunde Karoline Hornstrup Johanne Green

Piger 5-6 år Årgang 2015-2016

Tirsdag 16.30-17.30 Gistrup Skoles gymnastiksal

Pris: kr. 515,Max 20 deltagere

Instruktører: Emma Bregendahl Julie K. Madsen Karoline Hornstrup Marie Tranberg Sofie Dengsø Pedersen Anna H. Samuelsen

Drenge 5-6 år Årgang 2015-2016

Torsdag 17.40-18.40 Gistrup Skoles gymnastiksal

Pris: kr. 515,Max 20 deltagere

8

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

Instruktører: Victor B. Petersen Ida Lunde Karoline Hornstrup Cecilie Madsen Johanne Green

Piger 4 år er et hold hvor vi har fokus på at udvikle børnenes motorik og stimulere sanser, alt sammen imens vi ønsker at få en sjov time sammen. Vi vil bl.a. lege på redskaber, danse, synge og have små konkurrencer.

Holdet deltager ved LKB lokalopvisning søndag d. 3. april 2022.

Hver torsdag bliver der givet max gas for alle drenge i alderen 3-4 år. Vi skal bl.a. styrke motoriske færdigheder som: Balance, øje-hånd-koordination, kraft og styrke. Derudover vil vi fokusere på sammenhold og sanserne gennem spændende lege, megasjove baner, og høj intensitet, hvor vi kan få brændt noget krudt af.

Til første træning vil vi dog bede om at én forælder pr. dreng deltager i timen, så vi sikrer at alle får en god og tryg start på sæsonen, derefter vil træningerne foregå uden forældre.

Holdet deltager ved LKB lokalopvisning søndag d. 3. april 2022.

Vi har brug for en forælder, som kan være til stede ved alle træninger i tilfælde af, at der bliver behov for hjælp – henvendelse efter tilmelding til gymnastik@lkb.dk.

Vi kommer til at lave en masse gymnastik, lege på redskaber, danse, lege og konkurrere – alt sammen til god musik.

Vi vil gennem året udvikle pigernes motoriske færdigheder samtidig med, at vi har det sjovt. Det hele ender ud i en stor opvisning, hvor vi viser mor og far alt, hvad vi har lært.

Så hvis du vil bruge en time på en masse sjove lege samt at danse sammen med en masse nye veninder, skal du gå på Piger 5-6 år.

Holdet deltager ved LKB lokalopvisning søndag d. 3. april 2022.

Vi har brug for en forælder, som kan være til stede ved alle træninger i tilfælde af, at der bliver behov for hjælp – henvendelse efter tilmelding til gymnastik@lkb.dk.

Er du klar til at slippe din indre superhelt fri og afprøve dine evner med andre superhelte, i forskellige udfordringer? Hver torsdag står vi klar med udfordringer der lægger vægt på motoriske færdigheder som: balance, øje-hånd-koordination, kraft og styrke. Derudover vil vi fokusere på sammenhold og styrke sanserne gennem spændende lege, megasjove baner, og høj intensitet, hvor vi kan få brændt noget krudt af.

Til første træning vil vi dog bede om at én forælder pr. dreng deltager i timen, så vi sikrer at alle får en god og tryg start på sæsonen, derefter vil træningerne foregå uden forældre.

Holdet deltager ved LKB lokalopvisning søndag d. 3. april 2022.

Vi har brug for en forælder, som kan være til stede ved alle træninger i tilfælde af, at der bliver behov for hjælp – henvendelse efter tilmelding til gymnastik@lkb.dk.

HOLD FOR BØRN I SKOLEALDEREN – HER GÆLDER ALDERSGRÆNSE MED KLASSEDELING

HOLD

Spring 1 drenge 0.-1. kl.

Pris: kr. 645,Max. 20 deltagere

Spring 1 piger 0.-1. kl.

Pris: kr. 645,Max. 45 deltagere

Rytme 0.-1. kl.

Pris: kr. 515,Max. 25 deltagere

INSTRUKTØR/ HJÆLPEINSTRUKTØR UGEDAG Onsdag 16.30-17.45 Hal 1 Instruktører: Mette Barrett Victor B. Petersen Mads S. Pedersen Marie Wierdsma

Torsdag 16.15-17.25 Hal 1 Instruktører: Christine Kirchhoff Jensen Mathilde Barrett Mette Iversen Julie Mai Andersen Karoline H. Pedersen Ida Byskov Mie Milverts Signe Kirchhoff Holm Tirsdag 17.40-18.40 Gistrup Skoles gymnastiksal Instruktører: Julie K. Madsen Emma Bregendahl

HOLDBESKRIVELSE

Har du lyst til at have det mega overdrevet sygt sjovt en gang om ugen, så er det her du skal være med!

Du skal ikke kunne lave spring i forvejen, men du skal have lyst til at lære det. For at blive god til spring, er det også nødvendigt at træne musklerne, så de bliver stærke, og det er vigtigt også at øve sig i at bevæge sig til forskellige rytmer. Det vil vi gøre ved at lave forskellige lege og bruge sjove små redskaber.

Du kommer til at lave kolbøtter, stå på hovedet og hænder, du kommer til at springe vilde spring på mange forskellige måder og du kommer til at prøve parkour.

Holdet vil deltage i DGI opvisning d. 13. marts 2022 i Gistrup og ved LKB lokalopvisning d. 3. april 2022 Det kan evt. blive aktuelt med egenbetaling til indkøb af opvisningsdragt.

Spring 1 piger er for piger som går i 0. og 1. klasse. Holdet for dig som elsker at hoppe, danse og springe. Vi elsker at udfordre os selv, lege med vores kroppe og hermed udvikle os både fysisk og socialt.

Vi ved, at der er både ‘gamle’ samt nye Spring 1 piger, og vi går op i at alle får det maksimale ud af træningen. Derfor gør vi bl.a. brug af stationstræning med forskellige niveauinddelinger. Vi skal lære lidt dans/rytme, men mest af alt springe på trampolin og airtrack, hvor vi bl.a. skal lære ruller, vejrmøller, håndstand, saltoer mm.

Herudover vil vi arbejde med smidighed, styrke og bevægelse til musik. Og vigtigst af alt, så har vi det sjovt!

Holdet vil deltage i DGI opvisning d. 13. marts 2022 i Gistrup og ved LKB lokalopvisning d. 3. april 2022 Det kan evt. blive aktuelt med egenbetaling til indkøb af opvisningsdragt.

Elsker du at danse og lege, og går du i 0.-1. klasse? Så er holdet lige noget for dig!

Vi kommer blandt andet til at danse og lege, lave små gymnastikserier og bruge en masse krudt. Samtidig laver vi forskellige akrobatiske øvelser og stifter bekendtskab med forskellige grene af gymnastikken.

Holdet vil deltage i DGI opvisning d. 13. marts 2022 i Gistrup og ved LKB lokalopvisning d. 3. april 2022 Det kan evt. blive aktuelt med egenbetaling til indkøb af opvisningsdragt.

AUGUST 2021

/

NR. 02

/

9

Spring 2 drenge 2.-4. kl.

Onsdag 18.00-19.15 Hal 1

Pris: kr. 645,-

Instruktører: Mette Barrett Jakob Bakmann Kristiansen Victor Brogaard Petersen Rasmus Dahl Jensen Mads S. Pedersen Marie Wierdsma

Max. 30 deltagere

Spring 2 piger 2.-4. kl.

Torsdag 17.35-18.50 Hal 1

Pris: kr. 645,-

Instruktører: Trine Brink Lene Michelsen Mathilde Barrett Mette Iversen Julie Mai Andersen Karoline H. Pedersen Ida Byskov Mie Milverts

Max. 50 deltagere

Rytme 2.-4. kl.

Pris: kr. 515,-

Onsdag 17.40-18.40 (Mandag sammen med 0-1 kl?)

Max. 30 deltagere

Gistrup Skoles gymnastiksal

Oprettes kun såfremt der findes instruktør

10

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

På spring 2 drenge, vil vi arbejde med både forlæns og baglæns spring, dette både på måtte og trampolin.

Vi vil i træningen fokusere meget på styrke og udholdenhed, både gennem leg, spil og alm. grundtræning. Styrke og udholdenhed skal vi bruge i vores spring, samt når vi f.eks. står på hænder.

Vi vil derudover arbejde på at udfordre alle gymnasterne uanset niveau, så alle lærer noget nyt hele tiden.

Vi kommer til at lægge stor vægt på, at man lærer bedst når man har det sjovt, så en leg siger vi aldrig nej til!

Holdet vil deltage i DGI opvisning d. 13. marts 2022 i Gistrup og ved LKB lokalopvisning d. 3. april 2022 Det kan evt. blive aktuelt med egenbetaling til indkøb af opvisningsdragt.

Med deltagelse på dette hold, er det ligeledes muligt for gymnaster fra 4. klasse at træne på DGI Landsdelsjuniorhold i Nordkraft. Se mere på www.juniorhold-aalborg.dk På spring 2 piger skal vi i sæsonens løb arbejde med både spring og rytme, hvor vi derigennem vil udfordre kroppens motorik og balance. Der vil blive bygget videre på grundspringene, hvor vi blandt andet vil fokusere på vejrmøller, araberspring, kraftspring, flik-flak, håndstand osv. Desuden vil vi øve spring på trampolin, hvor de basale grundspring bliver trænet og hvor vi også vil arbejde med rotationer. Vi lægger stor vægt på at udfordre alle gymnaster uanset niveau, så Spring 2 piger er et super hold for dig, der vil have det sjovt samtidig med, at du bliver en bedre springgymnast. Vi ser frem til sjove timer med spring sammen med jer.

Holdet vil deltage i DGI opvisning d. 13. marts 2022 i Gistrup og ved LKB lokalopvisning d. 3. april 2022 Det kan evt. blive aktuelt med egenbetaling til indkøb af opvisningsdragt.

Med deltagelse på dette hold, er det ligeledes muligt for gymnaster fra 4. klasse at træne på DGI Landsdelsjuniorhold i Nordkraft. Se mere på www.juniorhold-aalborg.dk Dette hold er for piger, som gerne vil arbejde med grundgymnastikken og have det sjovt til blandet musik.

Vi vil arbejde med forskellige elementer i gymnastikken, lige fra balance til spring over gulv og teknik.

Træningerne vil variere, men der vil som udgangspunkt være en god blanding af styrke, kondition, teknik og smidighed.

Holdet er åbent for alle, både nye og erfarne gymnaster, som har lyst til sjov og udfordringer.

I løbet af sæsonen vil der også blive arbejdet på et opvisningsprogram, som vi vil vise til nogle af forårets opvisninger.

Holdet vil deltage i DGI opvisning d. 13. marts 2022 i Gistrup og ved LKB lokalopvisning d. 3. april 2022 Det kan evt. blive aktuelt med egenbetaling til indkøb af opvisningsdragt.

Med deltagelse på dette hold, er det ligeledes muligt at træne på DGI Landsdelsjuniorhold i Nordkraft. Se mere på www.juniorhold-aalborg.dk

Ø DE BR N E G A VELSM K S I T S FANTA

D

Her er plads til din annonce.

Nøvlingvej 23 · 9260 Gistrup · Tlf. 9831 4043

Vælg dansk benzin og olie - 24 timer i døgnet

Nordjylland Tlf.: 70 10 20 33

Hårde hvidevarer og el-artikler

El-Salg Center Otto Mønsteds Vej 6 9200 Aalborg SV Lige overfor Dreisler Storkøb

Tlf. 98 18 11 · Fax 98 18 05 26

EKSTRA BRÆNDSTOF TIL HJERNE OG MUSKLER

Juniormix spring og rytme for 5. -9. kl.

Pris: kr. 1030,Max. 60 deltagere på spring Max 30 deltagere på rytme

Torsdag 19.00-21.00 Hal 1 og Gigantium hal 1 Instruktører: Martin B. Sørensen Lene Michelsen Nanna Nielsen Jakob Bakmann Kristiansen Alma Bang Palle Nørgaard Jacob Rolighed Nør Martin Thorsager

Som noget helt nyt, vil vi fra denne sæson inkludere både rytme- og springgymnaster på samme hold for hele aldersgruppen.

Så alle i 5.-9. klasse er velkommen, uanset om man kun er til rytme eller mest til spring. Dette angives ved tilmelding, da der er et begrænset antal pladser.

Hver træning tager udgangspunkt i fælles grundtræning som udfordrer gymnasternes styrke, kondition, smidighed og balance.

Alle springere laver også lidt rytme, og tilbydes yderligere deltagelse i rytmernes serier.

De som kun ønsker rytme, skal ikke lave spring.

Derfor tilmeldes gymnasten enten “juniormix spring” eller “Juniormix rytme”.

Gymnasternes udfordres på eget niveau med spring og rotationer på både airtrack og trampet, eller med teknisk rytmetræning mv.

Der kommer sved på panden og smil på læben, høj puls samt godt humør, men frem for alt træning med jævnaldrende.

Vi træner som udgangspunkt i den nye hal i Gigantium for at få adgang til springgrav og stortrampoliner. Der vil dog være nogle træninger som foregår i Hal 1 i Gistrup, særligt for rytmegymnasterne. Det er derfor vigtigt at man som gymnaster/forældre orienterer sig i den information, som instruktørerne udsender løbende i forhold til træningernes placering.

I løbet af sæsonen arrangeres weekendtræninger, hvor både træning og socialt samvær prioriteres højt.

Holdet deltager ud over lokalopvisningen 3. april 2022 også ved DGI-opvisningerne i Jetsmark 19. eller 20. marts 2022 og i KFUM d.

26-. eller 27. marts 2022.

Det kan evt. blive aktuelt med egenbetaling til indkøb af opvisningsdragt.

Alle har ligeledes mulighed for at træne på DGI Aalborgegnens Landsdelsjuniorhold i Nordkraft, der er hold for 4.-6. kl. og 7.-9. kl.

Se mere på www.juniorhold-aalborg.dk. Holdene der betinger aktiv deltagelse på lokalhold.

I 2022 håber vi det lykkes at tage holdet med til ”Festival del Sole” i Italien i uge 27. Turen er udsat fra 2020 og 2021 pga. Corona.

For de som er interesseret at høre mere om turen, afholdes orienteringsmøde i begyndelsen af sæsonen med bindende tilmelding midt oktober 2022.

Der trænes fra april-juni for dem som skal med til Italien, hertil kommer et nyt kontingent.

12

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

”Zero to hero” ”Zero to hero” teknik spring fra 4. kl. og opefter - ingen opvisning Pris kr. 930 Max. 40 deltagere

Tirsdag 16.00-18.00 Nordkraft multihallen Instruktører: Jesper Lauge Larsen Steffen Hansen Christian Hansen Jakob Bakmann Kristiansen Lukas Michelsen

”Zero to hero” er et udviklingshold for erfarne gymnaster som vil udvikle deres spring eller nybegyndere som gerne vil lære at springe.

Der vil blive lavet målrettet teknik- og styrketræning, som får gymnasternes springniveau til nye højder.

Holdet er et rent teknikspringhold, hvilket betyder, at træningerne kun vil handle om springudvikling og ikke at lære opvisningsprogram. Trænerteamet har alle erfaring som springtrænere på Aalborgegnens landsdelshold, både fra Mini- og Juniorholdet.

Tilsammen har vi mange års erfaring indenfor springgymnastik og elsker at lære fra os!

Er du ivrig efter at udvikle dine gymnastiske kompetencer inden for spring, danne et fedt fællesskab på tværs af aldersgrupper samt få en masse sved på panden, er dette holdet for dig.

Holdet er ligeledes ideelt for dig som ikke har lavet gymnastik før men gerne vil lære det.

Vi håber meget på at se lige netop dig og glæder os helt vildt til en masse sjove træninger med pulsen i vejret!

Alle har ligeledes mulighed for at træne på DGI Aalborgegnens Landsdelsjuniorhold i Nordkraft, der er hold for 4-6 kl. og 7-9 kl. Se mere på www.juniorhold-aalborg.dk. Holdene der betinger aktiv deltagelse på lokalhold.

HOLD FOR VOKSNE – FRA 18 ÅR (INGEN ØVRE ALDERSGRÆNSE A

HOLD

Body and mind fit Pris: 765, -

INSTRUKTØR/ HJÆLPEINSTRUKTØR UGEDAG Tirsdag 18.00-19.15 Hal 2

Max. 30 deltagere

Instruktører: Gitte Johansen

Herrer

Tirsdag 19.30-21.00 Gistrup Skoles gymnastiksal

Pris: kr. 915,Max. 30 deltagere

Instruktører: Hanne Petersen

HOLDBESKRIVELSE

Body and Mind Fit er en ny træningsform, hvor jeg kombinerer coretræning med Redondo bolden og diverse Yoga inspireret øvelser, samt Chi Gong, hvilket er en kinesisk bevægelseslære.

Denne sammensætning på 1 1/4 time, er efter min erfaring, en super effektiv træning, der indeholder styrketræning, smidighedsog udrensende strækøvelser, balancetræning og ikke mindst meditative øvelser.

Det vil sige at vi kommer hele vejen rundt, der af navnet Body and Mind Fit. Du skal selv medbringe en Redondo bold str. 22 cm. Samt et yogabælte/bånd (til strækøvelser) plus et håndklæde og en flaske vand. Hvis holdet ikke deltager med opvisning, forventer vi holdet bidrager med praktisk hjælp på opvisningsdagen i stedet – og på den måde er en aktiv del af vores fælles sæsonafslutning søndag d.

3. april 2022.

Kom og vær med til en god omgang træning, hvor der flyttes lidt om på “muskelfylden”. Vi skal lave forskellige former for konditions- og styrketræning. Vi vil også benytte forskellige redskaber til at finde formen frem igen/vedligeholde den. Til tider laver vi også små konkurrencer og styrkeprøver for lige at afprøve formen og fremskridtene. Vi slutter af med basketball, for dem som vil.

Medbring gode sko, drikkedunk og håndklæde.

Hvis holdet ikke deltager med opvisning, forventer vi holdet bidrager med praktisk hjælp på opvisningsdagen i stedet – og på den måde er en aktiv del af vores fælles sæsonafslutning søndag d.

3. april 2022.

AUGUST 2021

/

NR. 02

/

13

Rytme for kvinder (fra 18 år) Pris: kr. 915,Max. 50 deltagere

Mandag 19.00-20.30 Hal 1 Instruktører: Susanne Vibe Djernæs Sanne Vejen Fihl

Gym & yoga Pris: kr. 610,-

Torsdag 18.45-19.45 Gistrup Skoles gymnastiksal

Max. 25 deltagere

Instruktører: Hanne Petersen

Dette hold er for kvinder, som gerne vil arbejde med gymnastik og bevægelse, have sved på panden og en masse grin.

Vi skal arbejde med kropskontrol, teknik og forskellige elementer i gymnastikken. Der vil til de ugentlige træninger være en blanding af forskellig musik, teknik, kondition, styrke, bevægelse og arbejde med kroppen.

Holdet er for alle kvinder - hvad enten man har lavet gymnastik før eller bare gerne vil være med til sjov og have udfordringer.

Holdet vægter det sociale højt og der er plads til alle.

I løbet af sæsonen vil der også blive arbejdet på et opvisningsprogram, som vi vil vise til nogle af forårets opvisninger.

Holdet vil deltage ved LKB lokalopvisning søndag d. 3. april 2022, samt DGI-opvisning 26. eller 27. marts 2022 i KFUM. Der kan desuden aftales yderligere en DGI-opvisning i Vrå.

Det kan evt. blive aktuelt med egenbetaling til indkøb af opvisningsdragt.

Gym og yoga - en alsidig time med flere forskellige træningsformer.

Det er en kombination af en lang række elementer fra flere træningsformer. Det kunne være fra Yoga, Pilates og Funktionel træning. Formålet er at træne dine core-muskler, din smidighed og holdning i et behageligt tempo og flow, gennem enkelte øvelser og stræk. Den rolige koncentrerede atmosfære medvirker også til et roligt sind. Ind imellem krydres det med små danse og konditionstræning. Dette er både træning og et pusterum i en travl hverdag.

Hvis holdet ikke deltager med opvisning, forventer vi holdet bidrager med praktisk hjælp på opvisningsdagen i stedet – og på den måde er en aktiv del af vores fælles sæsonafslutning søndag d. 3. april 2022.

DGI AALBORGEGNENS LANDSDELSJUNIORHOLD INSTRUKTØR/ HJÆLPEINSTRUKTØR UGEDAG

HOLD

DGI Aalborg egnens minijuniorhold 4.-6. klasse Pris kr. 3000,-

14

/ AUGUST 2021

Søndag 16.00-18.00 Multisalen Nordkraft Instruktører: Jesper Lauge Larsen Christian W. Hansen Jakob Bakmann Kristiansen Alma Bang ? ?

/

NR. 02

HOLDBESKRIVELSE

Dette er holdet for dig, der ønsker at lave mere gymnastik.

Holdet er betinget af aktiv deltagelse på et lokalforeningens hold, og det forventes, at du prioriterer at komme til træninger og opvisninger.

Igennem sæsonen skal grundgymnastikken udfordres, der skal hygges, men også arbejdes målrettet hen mod et opvisningsprogram på 20-25 minutter, med en blanding af spring og rytme. Der vil i løbet af sæsonen være ekstra træninger, weekendtræninger, sociale arrangementer, så vi kan hygge os.

Der er første prøvetræning søndag d. 29. august, sidste tilmelding er 12. september hvor der også er forældremøde kl.

17.00.

Yderligere oplysninger findes på www.juniorhold-aalborg.dk eller send en mail til: 4.-6.klasse@juniorhold-aalborg.dk.

DGI Aalborg egnens juniorhold 7.-9. klasse Pris kr. 3500,-

Søndag 18.00-20.00 Multisalen Nordkraft Instruktører: Steffen Hansen Christopher Heckmann Nanna Nielsen Lærke Bengaard

Dette er holdet for dig, der ønsker at lave mere gymnastik.

Holdet er betinget af aktiv deltagelse på et lokalforeningens hold, og det forventes, at du prioriterer at komme til træninger og opvisninger.

Igennem sæsonen skal grundgymnastikken udfordres, der skal hygges, men også arbejdes målrettet hen mod et opvisningsprogram på 20-25 minutter, med en blanding af spring og rytme. Der vil i løbet af sæsonen være ekstra træninger, weekendtræninger, sociale arrangementer, så vi kan hygge os.

Der er første prøvetræning søndag d. 29. august, sidste tilmelding er 12. september hvor der også er forældremøde kl.

19.00 Yderligere oplysninger findes på www.juniorhold-aalborg.dk eller send en mail til: 7.-9.klasse@juniorhold-aalborg.dk.

STØT LKB-GISTRUP VED AT SPILLE BANKO

BankoCenter Danmark SPIL HVER DAG KL. 18.10 (UNDTAGEN LØRDAG) 27 bankospil hver aften – foruden blandt andet Københavner-, jackpot- og pausespil.

Mød op – præmierne afhænger af, hvor mange der spiller med hver dag.

Få nyeste oplysninger om spil i bankocentret på sms ved BankoDK 1272 HUSK: Der er loppemarked den 1. lørdag i hver måned fra oktober til og med april LKB-Gistrup og SUG (Støtteforening for ungdomsarbejde i Gistrup) er begge medejere af Bankocentret Danmark.

Padeltennis

i LKB-Gistrup

Der er en stærk stigende interesse for at spille det ”nye” padeltennis og den interesse vil LKB-Gistrup naturligvis hellere end gerne være med til at dække for den gælder også lokalt og et helt moderne anlæg i Gistrup må være et glimrende alternativ til en tur til Aalborg.

Derfor var det oprindelig planen at starte anlæggelsen af det nye anlæg i det tidlige forår for i bedste fald at kunne tilbyde alle interesserede mulighed for at leje baner allerede fra udgangen af maj måned. Således har manglen på både materialer og arbejdskraft gjort, at der i stedet var

håb om at komme i gang efter sommerferien i begyndelsen af august i stedet for, men den meget travle byggebranche kunne heller ikke være med her, så desværre først en gang efter efterårsferien er det muligt at komme i gang for alvor, da materialerne til byggeriet skulle komme omkring uge 44.

Det nye anlæg opføres med to doublebaner under tag på det eksisterende tennisanlæg i den sydligste del af Gistrup Idrætscenter og for at de overdækkede padelten-

nisbaner kan bruges så meget som overhovedet muligt, bliver det naturligvis med kunstigt lys fra starten af. Det giver samtidigt mulighed for også at få belyst det resterende tennisanlæg, som dermed får forøget kapacitet nu da mindst den ene bane inddrages til den nye sport, der drøner frem landet over. Opdateringen af anlægget betyder også, at der kan etableres en depotplads, så fremover får tennisafdelingen for første gang samlet alt sit udstyr på ét sted tæt ved anlægget.

LKB’s anlæg kommer til at se ud som på billedet med sne og det passer sikkert fint med en færdiggørelse inden jul !!

16

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

Efter en længe ventet tilgang af medlemmer til bestyrelsen i tennisafdelingen for et år siden var det ellers tanken, at 2020 skulle have være året, hvor der for alvor igen skulle gang i en række af fællesarrangementerne i den lokale tennisafdeling. Desværre kom den totale nedlukning af alle aktiviteter i hele landet den 11. marts 2020 lige før den planlagte standerhejsning helt på tværs og da der så endelig blev lukket op igen, fortsatte det sæsonen ud som den forrige med at betale via mobilpay for lån af de nuværende tre baner. Det benyttede i alt 80 forskellige personer sig af og det gav godt 6.000 kroner i indtægt. ”Der er stadig ønsker i afdelingen om at komme til at deltage i forskellige turneringer, men det vil kræve 2-3 baner”, understreger tennisformanden Søren Dahl.

Håbet med de nye padel-aktiviteter på tennisanlæg er at interessen for det oprindelige tennisspil øges og derfor renoveres både kunststofbanerne og hegnet omkring, således at det bliver meget attraktivt at være medlem af LKB-Gistrups tennisafdeling. Med hensyn til den faktiske start på alt det nye med tilhørende priser og kontingenter henvises til klubbens hjemmeside.

Kjeld Mølbæk

AUGUST 2021

/

NR. 02

/

17

Endelig et badmintonstævne igen i Gistrup Idrætscenter sølvmedalje i damedoublen ligeledes i U13 C. Det lykkedes også for Tristan Rauhe Harreby med en makker udefra at få en sølvmedalje i herredoublen i rækken U13 C.

Efter femten måneder med varierende nedlukninger på grund af Corona-restriktioner var der forleden endelig et stort åbent badmintonstævne i Gistrup Idrætscenter igen med LKB-Gistrups badmintonafdeling som vært. Der var i alt 122 deltagende spillere lige fra Skagen i nord til Kolding i syd i løbet af de to spilledage i weekenden og der blev spillet ikke færre end 225 kampe. Der var mulighed for tilmelding i 18 forskellige rækker og de stadig gældende restriktioner blev naturligvis overholdt til punkt og prikke. Således var der præmieoverrækkelser udendørs og der var hele tiden styr på, hvor mange deltagere der var i de to haller i det lokale idrætscenter.

Der var naturligvis også lokal deltagelse af spillere fra LKB-Gistrup og i U11 D vandt Frida Trøjelsgaard Nielsen og Isabel Klausholm en guldmedalje i damedoublen, mens Frida Trøjelsgaard også sikrede sig en guldmedalje i damesinglen efter i finalen at have besejret sin makker Isabel Klausholm i samme række.

Det blev også til en guldmedalje til David Yin med en makker udefra i herredoublen i rækken U11 B, hvor 18

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

førnævnte David Yin også sikrede sig en guldmedalje i herresinglen.

Endelig vandt Olivia Christensen en sølvmedalje i damesinglen i rækken U11 B. Hos de lidt ældre i rækken U13 D blev det i herresinglen til en guldmedalje til Noah Dahl Schou og det blev også til en guldmedalje i rækken U13 C i damesinglen til Asta Dalsgaard Hansen, mens sidstnævnte sammen med Mie Bilgaard også sikrede sig en

I U15 D spillede Johan Christensen sig til en sølvmedalje i herresinglen og samme metal fik Stine Gjesing Laursen med en makker udefra i damedoublen i U15 C. Det blev til en fornem guldmedalje til Aya Deela Rauhe Harreby i damesinglen i rækken U15 B og Aya vandt også guld i damedoublen i samme række sammen med en makker udefra. Det blev til endnu en guldmedalje til en LKB’er i den kombinerede række U17/19 C i herresingle og den gik til en velspillende Mads Bjørn Olesen, så det blev til sølv til Noah Thomsen i den rene LKB-finale. Det blev endvidere til en sølvmedalje til Jacob Mikkelsen og Mads Bjørn Olesen i herredoublen i U17/19 C. Tilsvarende fik Malthe Lund Nielsen og Noah Thomsen også en sølvmedalje i herredoublen i rækken U17/19 B. Kjeld Mølbæk

AALBORG SMERTE- OG SPORTSKLINIK Specialiseret fysioterapi - altid foran på viden!

EFFEKTIV BEHANDLING AF SMERTER FRA BEVÆGEAPPARATET Grundig undersøgelse og effektiv smertefri behandling af alle skader i bevægeapparatet.

Smertespecialisten

Smertefysioterapeuten

Sportsfysioterapeuten

Idrætsskadeterapeuten

Michael Møller Nielsen Ms.Med. PainMgt. Dip. MPT. Cert. Mulligan Pract.

Exam Sportsfys.

Cert. IMS AKU.

Kristian Krüger Grøndahl Cert. Mulligan Pract.

Cert. IMS AKU. Sportsfys.

Manuel terapeut.

Christoffer Lund Cert. Mulligan Pract.

Cert. IMS AKU. Sportsfys.

Manuel terapeut

Kasper Bøgelund Exam idrætsskade-terapeut Exam Sportsmassør.

RAH-terapeut.

BOOK ONLINE ALLEREDE I DAG OG TAG FØRSTE SKRIDT TIL ET LIV UDEN SMERTER !

AALBORG SMERTE- OG SPORTSKLINIK v/ Michael Møller Nielsen · Gugvej 146B, 1. sal. · 9210 Aalborg SØ · 2195 7888 · kontakt@smerteogsport.dk · smerteogsport.dk

Endelig lykkedes det at få

en hel fodboldsæson Tredje gang blev som så ofte før lykkens gang for efter at forårssæsonen 2020 aldrig nogensinde kom i gang efter den pludselige totale nedlukning af Danmark den 11. marts sidste år, lykkedes det næsten at få hele efterårssæsonen spillet inden en ny stor nedlukning, som skete fem dage før sidste spillerunde. Dermed blev mange hold snydt for en ellers sikker oprykning og DBU Jylland fik masser af ekstraarbejde med at tilrettelægge forårsturneringen 2021, hvor der blev usædvanligt mange nedrykninger i de enkelte rækker. Således rykkede fire hold ud af serie 1, mens holdet på fjerdepladsen skulle spille play-off for at blive med en sejr. Der var usikkerhed lige til det sidste om hvorvidt sæsonen kom i gang eller ej, men i absolut sidste øjeblik blev forsamlingsloftet udendørs hævet til 50 personer og så lod det sig gøre at spille fodbold – naturligvis uden tilskuere og med alle tænkelige restriktioner i starten. Det gik heldigvis bedre og bedre med Corona-situationen hen over foråret og i de sidste kampe før sommerferien var det næsten ”hverdag” igen – hvad det så er efterhånden ?

For LKB-Gistrups førstehold i serie 1 ventede en særdeles spændende sæson med intet mindre end en drømmepulje med udelukkende lokale klubber som Aalborg KFUM, Nibe Boldklub, AaB, Skalborg IF, RKG fra Klarup, Storvorde/Sejlflod Boldklub og Støvring IF – foruden naturligvis LKB-Gistrup. Helt som ventet blev det en meget uforudsigelig pulje, hvor alle stort set slog alle lige bortset fra AaB, der længe var en klar nummer 1 og derfor røg en 20

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

række op. Hen gennem foråret blev LKB-holdet forstærket med flere hjemvendte spillere på højeste niveau og derfor var oprykningen snublende tæt på. Havde det ikke været for to nederlag til AaB på samlet 0-7 samt to gange uafgjort mod Støvring IF, var det blevet til oprykning. Ikke mange år tilbage blev LKB-Gistrup det mest scorende hold i Jylland, men i forårssæsonen 2021 blev det til relativt beskedne 22 mål og de blev sat ind af Emil Hjerrild med 6, Rasmus Sønderup, Holger Bovbjerg, Niels Teilmann og Tobias Bo Andersen alle lavede tre mål hver. Derudover lavede Markus Petersen to mål, mens Niels Suhr Mogensen og Mads Ingemann begge var på pletten en enkelt gang. Som ventet var jævnbyrdigheden stor og LKB kunne med en sejr i sidste runde over Støvring ende på en delt førsteplads samt det mest vindende

hold i puljen. Det lykkedes desværre ikke for Støvring udlignede nærmest i overtiden. Det blev derfor til en delt andenplads med 26 point og en målscore på 22-14 efter otte sejre, to uafgjorte og fire nederlag for både Aalborg KFUM og RKG endte også på 26 point.

Andenholdet i serie 4 klarede med stor stil den forventede oprykning til serie 3 for som ubesejret efter ti sejre og to uafgjorte kampe endte holdet på en suveræn førsteplads med 32 point foran Øster Uttrup på andenpladsen med en målscore på 25-9 og 26 point. Turneringen var tilfældigvis tilrettelagt således, at de to bedste i puljen mødtes i absolut sidste spillerunde på Gistrup stadion om den direkte oprykning i en kamp, hvor LKB kunne nøjes med uafgjort. Det lod

Støvring var åbenbart en vanskelig modstander for LKB-Gistrup for uafgjort 1-1 i forårets sidste kamp forhindrede LKB i at nå op på en delt førsteplads

færdigspillet det talentfulde hold sig ikke nøjes med og det blev til en flot sejr på 2-0 efter et forår, der bød på fire kampe færre end normalt efter at to hold trak sig ud af turneringen. Også tredjeholdet forlader serie 4, men det er for at rykke ned i serie 5 for efter en fuld turnering med i alt 14 kampe blev det kun til 11 point og det var ikke nok til at blive i rækken.

Endelig blev holdet for ”nybagte fædre” i serie 5 nummer to efter Als med 12 point og en målscore på imponerende 18-6 efter tre sejre, én uafgjort og to nederlag. Dette hold er nærmere omtalt i en særskilt artikel.

Kjeld Mølbæk

Det var specielt i anden halvdel af sæsonen, at der stod respekt om LKB-holdet for det blev kun til pointtab mod Støvring og AaB.

LKB-Gistrup har fået et fantastisk spændende og velfungerende fodboldanlæg og det har trukket mange nye medlemmer til.

AUGUST 2021

/

NR. 02

/

21

Kære LKB medlemmer En lille præsentation af Gistrup idrætscenter inspektør 6 Jeg hedder John Bengtson, jeg er 54 år, gift med Lene og sammen har vi 2 voksen drenge Mikkel og Rasmus, samt en hund Molly. Lene og Jeg bor her i Gistrup, og har begge altid haft stor tilknytning til LKB. Jeg har i mine unge år spillet mange fodboldkampe på LKB´s føstehold, hjulpet til ved LKB-cuppen og været fodboldtræner for mine drenges fodboldhold. Jeg har hjulpet til ved gymnastikopvisninger, og været badmintonholdleder og selv spillet badminton.

Jeg er uddannet tømmer, og har arbejdet som formand/leder/tømmer inden jeg blev ansat her i LKB som inspektør for Gistrup idrætscenter på fuld tid.

Min opgaver her i LKB er mange og forskellige, jeg skal blandet tage mig af de nye kunststofbaner, opkridtning af alle fodboldbaner. Jeg skal være behjælpelig med at orden/forbedre vores forhold både ude og inde. Jeg er den man skal henvende sig til, når der skal bookes baner og lokaler. Jeg står for indkøb til cafeén. Jeg skal selvfølgelig være alle afdelinger behjælpelig, når de har brug for hjælp.

Jeg ser mig selv som et stort foreningsmenneske, og har et stort

22

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

LKB-hjerte. Jeg kan godt lide at arbejde med mennesker, og jeg kan godt lide at udrette noget med mine hænder. Jeg håber at jeg kan være med til at forbedre vores forholde i LKB, og jeg glæder mig rigtig meget til at møde jer alle.

I kan kontakte mig på mobil 91179693 eller på mail: inspektor@lkb.

John Bengtson

LKB-GISTRUP INVITERER TIL

I bestræbelserne på at skabe mere fest og stemning for borgerne i Gistrup og omegn, gentager LKB-Gistrups fodboldafdeling her i efteråret naturligvis initiativet med en oktoberfest i Gistrup Idrætscenter og det sker lørdag den 2. oktober 2021 fra klokken 18.00 – 02.00.

Der er mulighed for ikke blot at købe billet på hjemmesiden www. lkbevent.dk, men også at bestille bord for det handler i høj grad om at tage venner og familie med for alle sejl er sat til for at få en fantastisk fest. Således er der naturligvis igen en konkurrence om at blive ”Bier-dimpfemeister” for det bord, der køber mest i baren inden midnat, får en flydende præmie oveni.

Der bliver endvidere igen musik med hele to ”livebands”, der skal underholde henholdsvis under middagen og til den efterfølgende dans. Det er velkendte ”Tirolerband Aalburg” og ”Patten & Potensen”, som på baggrund af deres erfaring med den aktuelle musik og store succes de foregående år gerne skulle få stemningen op på sydtysk niveau igen.

Menuen bliver naturligvis inspireret af det tyske og arrangøren har også sørget for en bemandet garderobe med opsyn til dit overtøj. Det er således et stort håb, at både beboerne på de mange gader i Gistrup og omegn samt private firmaer vil gå sammen om at tage til oktoberfesten i Gistrup Idrætscenter og netop derfor er det muligt at bestille bord på forhånd, således at deltagerne kan være sikre på at komme til at sidde sammen gruppevis. Det samlede program for festen og muligheden for at købe billet fremgår af den nævnte hjemmeside.

Håbet med det festlige tiltag for nu seks år siden var at få skabt en rigtig god tradition for en oktoberfest i Gistrup og med næsten

en fordobling af antallet af deltagere fra 2015 og frem til den foreløbig sidste fest i rækken i 2019 efter den ufrivillige pause sidste år, som følge af Coronarestriktionerne, må det siges at være lykkedes ganske godt. Jo flere der kommer, des bedre bliver der mulighed for at skabe masser af stemning. Derfor håber arrangøren også, at alle de lokale beboere – samt i stor udstrækning også særdeles gerne borgere i omegnsbyer - vil støtte op om arrangementet, som er åbent for alle interesserede for enhver form for et medlemskab af LKB er på ingen måde en forudsætning for at kunne deltage.

Det primære formål er at få en festlig aften og samtidig få mulighed for at lære flere af de efterhånden mange tilflyttere til Gistrup at kende. Der er plads til 500 deltagere, så skynd jer at få en billet.

Kjeld Mølbæk

AUGUST 2021

/

NR. 02

/

23

Foreningskoordinator LKB-Gistrup Mit navn er Rikke og jeg glæder mig utroligt meget til at starte som foreningskoordinator i LKB-Gistrup.

Jeg kommer med en baggrund indenfor foreningsarbejdet, hvor jeg både har arbejdet som fritidskonsulent og idrætskonsulent indenfor det kommunale og hos DGI. Derudover, har jeg stor foreningserfaring og kendskab til arbejdet i foreninger fra min fritid, hvor jeg har varetaget funktioner som formand, bestyrelsesmedlem og træner.

Jeg ser meget frem til de mange spændende opgaver som både dækker administrative opgaver såsom medlemshåndtering og økonomi, til udvikling af selve LKB-Gistrup og underafdelingerne, eventudvikling og arbejdet med sociale medier. Endvidere, ser jeg også meget frem til, at samarbejde med de frivillige, medlemmer, bestyrelser og andre aktører med LKB-Gistrup som omdrejningspunkt.

Til dagligt bor jeg i Gistrup sammen med min mand og to børn.

Jeg kan kontaktes på mail: kontor@ lkb.dk Telefon nummer kommer snarest muligt op på hjemmesiden.

Rikke Vandvig

24

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

BØGSTED A/S Din forhandler af Fiat, Alfa Romeo & Mitsubishi i Aalborg

Hadsundvej 113-115 · 9000 Aalborg · Tlf. 98 13 40 22

www.boegsted-as.dk

i alle Biler lser. støre

Midtbus Jylland A/S • Herredsvejen 106, 9632 Møldrup Tel: +452131 2131 • @: mail@midtbusjylland.dk

22 18 37 30 - 60 68 64 33

Spillerne strømmer - Far-fodbold har To familiefædres nystartede fodboldhold i LKBGistrup nyder stor succes - Det er lykkes at få spillere i gang igen, som ellers var stoppet, og var lige præcis ambitionen, fortæller Rune Steiness.

Sammen med Tue Baadsgaard Lassen har han oprettet et nye fodboldhold for fædre og herreseniorspillere omkring de tredive, som gerne vil spille god fodbold, men som ikke har tid til træning flere gange om ugen og kampe i weekenderne.

Derfor oprettede de to Gistrup-drenge et serie 5-hold i denne sæson, og det er sket med stor succes. 23 spillere har meldt sig til, og mange af dem er spillere, der spillede engang, men som er stoppet, fordi de ikke kunne få fodbolden til at hænge sammen med deres liv med arbejde, familie og børn.

- Vi havde en drøm for holdet, og det er lige præcis sådan det er blevet.

Faktisk bedre, fortæller Rune Steiness.

På holdet er en god blanding af spillere, der har spillet i LKB før og

så spillere, der er flyttet til Gistrup, men ikke har fået genoptaget den fodbold, som de spillere i deres ungdom i andre klubber.

- Det er dejligt, at holdet kan tiltrække mænd, som er flyttet til byen med deres familier, men som af den ene eller anden grund ikke har genoptaget fodbolden. De møder op og bliver en del af fællesskabet, fortæller Rune Steiness.

Og lige præcis fællesskabet og hyggen før og efter kamp er en nøgleingrediens. De to trænere, Tue og Rune, fokuserer nemlig på, at det skal være hyggeligt samtidig med, at spillerne går til den.

3 sejre i træk Efter nederlag i den første kamp, er det nystartede hold i serie 5 kommet godt efter det. 3 sejre på stribe er det blevet til, og det er trænerduoen godt tilfreds med.

- Vi skulle lige finde vores ben i første kamp, og nu er vi godt kørende. Vi spiller godt, selv om vi mangler lidt på konditionen, fortæller Rune Steiness og griner.

Og der kan være noget om, at fædre-holdet brænder krudtet af i første halvleg. I hvert fald hedder statistikken, at holdet har scoret 13 af deres i alt 15 mål i første halvleg.

Tue og Rune

26

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

til store succes - Vi lukker kampene i 1. halvleg, så vi kan slappe af i 2. halvleg og komme hjem og være noget for familien uden at være helt ødelagte, fortæller Rune Steiness og griner.

Oprykning på tale Selv om holdet består af mænd omkring de 30, der ikke har meget tid til anden motion, er ambitionerne store. En oprykning til serie 4 er på tale, men skulle den glippe, er det ikke en katastrofe.

- Det allervigtigste er, at vi har det sjovt sammen og at vi kan tilpasse fodbolden til vores hverdag, og det er indtil videre lykkedes til fulde. Om vi så rykker op, må tiden vise, men vi vil da kæmpe for det, fortæller Rune Steiness.

Nye spillere er velkomne Det nystartede LKB-hold træner på hverdagsaftener fra kl. 20.00, og nye spillere er altid velkomne.

- Vi har lige fået et par nye spillere, og der er altid plads til flere. Vi synes det er fedt, at andre bare mig og Tue kan se ideen med holdet, slutter Rune Steiness.

Rune Steiness

Tue jonglerer

AUGUST 2021

/

NR. 02

/

27

JuniorMix-gymnaster

indtog efterskole

25 gymnaster plus instruktører fra JuniorMix deltog i sommercamp i uge 27. Den oprindelige plan var, at holdet skulle deltage i den italienske gymnastikfestival ”Festival del sole”, men som så meget andet i denne sæson satte corona en kæp i hjulpet for de planer. I stedet valgte instruktørteamet at arrangere en sommercamp, der foregik på Vandel Efterskole ved Billund. Holdet havde lejet skolen fra søndag til fredag, og

Springcentret blev benyttet ivrigt hele ugen.

28

/ AUGUST 2021

/

NR. 02

ugen bød på en cocktail bestående af lige dele spring, sjov, hygge og udflugter – naturligvis toppet med rigeligt med is og kage.

Gymnasterne nåede at have, hvad der svarer til otte ugers almindelig træning, og de gode faciliteter med stortrampoliner og springgrav betød, at alle fik mulighed for at rykke rent springmæssigt. Flere fik lov at ringe med klokken i spring-

centret som bevis på, at de havde landet et nyt spring for første gang.

Det var tydeligt, at campen for mange betød, at springglæden, som har haft trange kår under corona-nedlukninger, fik ny energi.

Programmet bød også på udflugter til WOW Park, svømmehallen i DGI Huset i Vejle samt Legoland.

Gymnasterne blev desuden overrasket med et natløb, hvor de

25 gymnaster fra JuniorMix plus alle 9 instruktører/hjælpeinstruktører var med på turen.

skulle smugle genstande rundt på skolens område uden at blive opdaget af de patruljerende toldere i form af instruktører. Særligt en lille mørk skovstrækning gav anledning til, at natteroen i Vandel for en stund blev budt af høje hvin og skrig. Der blev også tid til flere ture til den lokale Brugs så de medbragte lommepenge kunne brændes af, og der blev konkurreret i alt fra stjerneløb og stigegolf til snørebåndsspisning og hvem der kunne gøre sig bedst forståelig med munden fuld af skumfidusser. Alt i alt en yderst aktiv tur hvor der ikke manglede noget – det skule da lige være søvn.

Planen er, at 2022 skal være året, hvor holdet langt om længe igen kan drage mod Italien efter to års aflysninger. Men erfaringen fra året sommercamp er også, at en uge på efterskole bestemt også har meget at tilbyde.

Der var også tid til impulsive vandkampe ligesom ugen bød på et par skybrud som gav mulighed for leg i regnen.

Mette Green

AUGUST 2021

/

NR. 02

/

29

Her er plads til din annonce.

Her er plads til din annonce.

Vi bygger grønt Vi bygger grøntpleje og vedligeholdelse Nyanlæg - villaanlæg Her-arealer er plads tilpleje din annonce Nyanlæg villaanlæg og vedligeholdelse af grønne af grønne arealer Buus & Co. Buus & Co. Sagavej 4 · 9260 Gistrup Sagavej98 4 31 · 9260 Telefon 52 50Gistrup · www.buus-anlaeg.dk Telefon 98 31 52 50 · www.buus-anlaeg.dk

GISTRUP VVS VV S GISTRUP

Hadsundvej 334 · 9260 Gistrup Telefon 98 32 33 00

v/ Hans Rasmussen

Sagavej 16 9260 Gistrup

VVS & blik …et signal for kvalitet…

98 31 14 07 23 80 71 94

Sagavej 58C · 9260 Gistrup · Tlf. 98 31 46 55 / 40 86 56 19 E-mail: nordj.bl@post.tele.dk · www.nordj.dk

lidt ud over det sædvanlige

Gistrup

DAME- & HERRE-

FRISØR

ÅBNINGSTIDER Tirsdag - torsdag . . . . . . kl. 9.00 - 17.30 Fredag . . . . . . . . . . . . . . kl. 9.00 - 18.00 Lørdag . . . . . . . . . . . . . . kl. 8.00 - 12.00

v/ Thomas Korsholm Christensen Sagavej 50 · 9260 Gistrup · Tlf. 98 31 49 07 · 40 18 50 20 www.jyskautocenter.dk

ANLÆGSGARTNEREN v/ Lars Rasmussen · Sagavej 16 · 9260 Gistrup 98 33 35 84 · 22 31 52 90

SuperBrugsen Gistrup Nøvlingvej 25 | 9260 Gistrup | Tlf. 98 31 40 33

Her er plads til din annonce.

Åbningstider: Alle ugens dage 8.00 - 21.00

Pokaler • Indgravering • Medaljer

SMYKKER & URE

v/ Hanne og John Andersen

Vejgaard Torv - 98 13 89 86

Slagteren og Kokken i Gistrup · Nøvlingvej 21 Telefon 98 31 40 36 · www.slagteren-kokken.dk

AFDELINGSFORMÆND

BESTYRELSEN

KRATTEN

Formand Mette Holt - formand@lkb.dk

Udgives af LKB-Gistrup.

Bladet udkommer 4 gange årligt.

Motionscenter Annette Funder - motionscenter@lkb.dk

Gateway Bjørn skovhus - gateway@lkb.dk

Gymnastik Lene Michelsen - gymnastik@lkb.dk

Claus Burchardt - claus@lkb.dk

Løbeklubben Lisa Skov Nielsen - lobeklub@lkb.dk Volleyball Morten Kaalund - volley@lkb.dk

Kasserer René Wiebenson - kasser@lkb.dk Aktivitetskoordinator Lene Bengtson - lene@lkb.dk

Fodbold Kenneth Kiel Jensen - fodbold@lkb.dk Badminton Sofus Christensen - badminton@lkb.dk

LKB’s personale

Petanque Inger Edvardsen - petanque@lkb.dk

Centerinspektør John Bengtson - inspektor@lkb.dk

Tennis Søren Dahl - tennis@lkb.dk

Foreningskoordinator Rikke Vandvig Heinen - kontor@lkb.dk

LKB-GISTRUP Er stiftet i 1941. På programmet er badminton, fodbold, gymnastik, petanque, tennis, volleyball, basketball, E-sport samt motionscenter og LKB Run. Medlemstallet nærmer sig 2100 (aktivitetsmedlemmer).

Basketball Mads Frandsen - basket@lkb.dk E-sport Morten Sørensen - esport@lkb.dk Kratten ansvarlig Kjeld Mølbæk – kjeldm@outlook.com

LKB’S HJEMMESIDE

På webadressen www.lkb-gistrup.dk findes alle oplysninger om klubbens organisation og om afdelingernes aktiviteter og resultater.

DEADLINE

Stof til KRATTEN nr. 3 2021 skal være redaktionen i hænde senest søndag den 18. oktober 2021.

AUGUST 2021

/

NR. 02

/

31