Livsenergi 06 2023

Page 1

SoulStory

TrÀffa Christina Nilsson som balanserar chakran med dans!

intervju med Lisa Lister

PERIODENS bok

SVERIGES STÖRSTA BOKKLUBB FÖR SINNE, KROPP OCH SJÄL! Me dlemstidning ‱ nr 6 ‱ 2023 maj 7 söndag BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST
Exklusiv

Konsten att stÀmma sitt inre piano

Jag tror att vi Àr mÄnga som gÄr igenom livet med lite disharmoni i kroppen, ett litet gnag inombords, en dissonans. Det finns sÀkert livslÄnga gnag och kortare, mer tillfÀlliga sÄdana. Den hÀr perioden ska vi grÀva i en potentiell inre dissonans som kan vagga dÀr inne sedan generationer tillbaka, nÄgot vi har gömt undan riktigt bra. Den kan ocksÄ lura precis under ytan, men lyssna noga, Àr den vÀl gömd sÄ kan den vara extra svÄrt att höra.

Jag tror att en inre dissonans Ă€r ett tecken pĂ„ att vi inte lever som vi egentligen vill. Vi kan vara duperade av samhĂ€llet, normerna och omgivningen och ha svĂ„rt att höra och följa sjĂ€lens röst. Om man har en lĂ€ngtan att leva mindre vilseledd, mer vaken och pĂ„ sina egna villkor finns det tack och lov en hel uppsjö av hjĂ€lpmedel. Det Ă€r dĂ€r vi möts – alla vi som Ă€r intresserade av inre utveckling, att leva ut vĂ„ra sanna, bĂ€sta jag.

För en kort tid sedan hade jag en spĂ€nnande upplevelse som satte fingret pĂ„ en viss disharmoni inom mig. Det var inte sĂ„ mycket ett missljud som en tystnad. VĂ„ra kroppar Ă€r ju Ă€mnade för att LEVA sĂ„ en tystnad eller tomhet kan ocksĂ„ skapa förvirring. Det var sĂ„ enkelt som att lyssna pĂ„ ett klockspel – en chime – som fördes runt mitt huvud och spelade ett vackert plingande ljud. Jag var helt oförberedd pĂ„ min reaktion, men ljudet vĂ€ckte nĂ„got i mig. Det satte mig ur balans och inuti började nĂ„got röra pĂ„ sig, som ett pirr i kroppen. Jag kunde se och kĂ€nna hur en energi dĂ€r inne fick liv igen.

Min tolkning Àr att nÄgot i mig som varit stagnerat lossnade och gjorde en slags volt, eller piruett. Lite som att motionera min inre energi, lÄta den fÄ dansa lite. Det var vÀldigt behagligt och uppfriskande, och med det blev jag pÄmind om hur viktigt det Àr att ta hand om det vi har inom oss. Lyssna. KÀnna efter.

Vi tycker sĂ„ klart att böcker Ă€r ett bra verktyg för att röra om lite grann nu och dĂ„, och bakom varje bok finns en mĂ€nniska som har en massa smart att sĂ€ga. Den hĂ€r perioden Ă€r vi glada att fĂ„ presentera en medlemsbok av Lisa Lister – en kvinna som lever som hon leder, som har svarat upp pĂ„ sina utmaningar i livet genom att utforska dem och hjĂ€lpa andra igenom samma sak. Hon har lyssnat pĂ„ sin inre dissonans om och om igen och grĂ€vt upp rötter för att finna sin sanna röst, oavsett om hon har haft support frĂ„n omgivningen eller ej. Hon Ă€r utan tvekan en stark och vĂ€lgrundad röst i vĂ„r sfĂ€r. HĂ€r fĂ„r ni hennes bok: KĂ€ra hĂ€xa.

Lisa trycker pÄ det som gnisslar lite i oss och ger oss kraft att lyssna

Höjdpunkter i detta nummer! Boktips & erbjudanden

sid 6 Extra mĂ„nga Pluserbjudanden! sid 11 Homeopatisk akutvĂ„rd, nu frĂ„n A till Ö! sid 21 Nya pendlar och REA pĂ„ trumlade kristaller!

LÀsvÀrt

sid 14 SoulStory: VÀlkommen Christina Nilsson! sid 16 Brist pÄ jÀrn? Carolina guidar dig i jÀrndjungeln!

in vad det vill sÀga, vÀnda och vrida pÄ det och se vad det egentligen handlar om. Hon menar att det finns en hÀxa i oss alla: den som vill stÄ i sitt rÀtta element, vara i samklang med universums och naturens cykler och minnas visdomen som vi har med oss sedan urminnes tider.

I dissonans lĂ„ter inte pianot som det ska. Detsamma gĂ€ller för oss mĂ€nniskor. Det mĂ€rks om vi inte Ă€r i stĂ€mma med vĂ„r sjĂ€l. Om du vill kan Lisa inspirera dig att tĂ€nda en spĂ€nnande gnista inombords. Den kan ta eld precis i den takt du Ă€r redo för, och ta vind i den riktning du önskar. Är du beredd att öppna öronen och lyssna pĂ„ kallelsen? Tiden Ă€r rĂ€tt. Vi befinner oss i vĂ„rens epicentrum. Naturen exploderar, förnyas, vĂ€cks till liv. Vi kanske ska följa efter =).

Jag önskar dig en hÀrlig vÄr och lycka till, vilken vÀg du Àn tar!

Varma hÀlsningar, Alexandra Jerselius

2
Foto: Johan Dunder

KÄRA HÄXA

Dags

Boken KÀra HÀxa Àr en vÀgröjare för dig som vill ge plats Ät din inre hÀxa och allt som hör till; de magiska ritualerna, spÄdomsverktygen, formlerna och visdomen.

En hĂ€xa Ă€r en kvinna i sin fulla kraft. Hon Ă€r klok, hon Ă€r en healer, hon Ă€r i takt med naturens cykler och mĂ„nens faser. MĂ€rkligt nog har ordet ”hĂ€xa” förknippats med negativa saker och har anvĂ€nts som förolĂ€mpning, smutskastning och för att skapa rĂ€dsla. I den hĂ€r boken förklarar Lisa Lister – en tredje generationens hĂ€xa i sitt slĂ€ktled – historien bakom hĂ€xkonst, varför ordet ”hĂ€xa” under tidigare Ă„rhundraden har lett till att kvinnor torterats, drĂ€nkts och brĂ€nts pĂ„ bĂ„l och varför hĂ€xan nu vaknar igen hos kvinnor över hela vĂ€rlden.

KÀra hÀxa Àr boken som kommer hjÀlpa oss att minnas, Äterta Àgarskapet av ordet HÀxa och kraften som hör till. Den Àr omfattande och tar oss tillbaka till hÀxans historia, nutid och framtid. Vi fÄr lÀra oss om mÄnga olika grenar av hÀxkonst och deras grundprinciper och förstÄ mer om hÀxans Ärshjul. Lisa lyfter Àven fram den urÄldriga visdom som Àr relevant för att vÀcka hÀxor, bland annat hur man utvecklar de fem olika aspekterna av hÀxan: Naturkraften, Kreatrixen, Helaren, Oraklet och Trollkvinnan.

Lisa Àr en kraftfull sjÀl med hjÀrtat pÄ rÀtt stÀlle. Hon Àr inbjudande, inkluderande och skriver pÄ ett lÀttsamt sÀtt med en positiv energi som smittar av sig. KÀra HÀxa Àr en omfattande hÀlsning till dig som vill ge plats Ät hÀxan i dig. VÀnd blad och lÀs vidare pÄ nÀsta uppslag!

VÄND OCH LÄS MER MED PERIODENS MEDLEMSBOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN. LÄS MER PÅ SIDAN 6! PERIODENS MEDLEMSBOK 3 DU SPAR 91:DITT KLUBBPRIS! 249:Ord. ca pris: 340:-
att vakna. Res dig och ta din plats!

EN BOK FYLLD MED ENERGIN FÖR ATT ODLA SIN EGEN MAGI!

Har du ocksĂ„ hört kallelsen – ropet frĂ„n det gudomliga feminina som uppmanar dig att resa dig, tryggt förankrad i ditt sanna vĂ€sen? Kallelsen som uppmanar dig att lita pĂ„ din magkĂ€nsla, din intuition, kraften i ditt sköte och dina medfödda visdomar? DĂ„ Ă€r boken KĂ€ra HĂ€xa av Lisa Lister nĂ„got för dig.

HĂ€xa. Är det en gammal gumma med vĂ„rta pĂ„ nĂ€san som stĂ„r krokigt böjd över en rykande kittel och rör om, eller en stark kvinna som omfamnar alla sina sidor och tar vara pĂ„ all sin inre visdom för att skapa en bĂ€ttre vĂ€rld för alla och envar? Nummer tvĂ„, förstĂ„s. Men den gamla bilden av hĂ€xan lever i mĂ„ngt och mycket kvar. Nu, nĂ€r vi nĂ€rmar oss slutet pĂ„ den patriarkala tidsĂ„ldern Ă€r det dock dags att framhĂ€va den sanna bilden av hĂ€xan, sĂ„ att hon kan fĂ„ ta den plats hon alltid varit menad att ha. Och

du har ett ansvar och en roll i allt detta. Det finns en hÀxa i varje kvinna och nÀr vi kommer i kontakt med vÄr inre visdom och intuition hÀnder magiska saker. Men Àven hÀxor behöver lite guidning och handfasta tips, och det fÄr du i denna bok! HÀr gÄr Lisa Lister igenom hÀxans historia, sin egna berÀttelse om hur hon vuxit i sin roll som hÀxa, hÀxans rötter och traditioner samt ett gÀng olika riktningar inom hÀxkonsten som finns. Du fÄr ocksÄ kunskap om hur du:

" förbÀttrar din intuition

" kan jobba med örter, kristaller, tinkturer och ta hjÀlp av djurandar

" skapa ett eget altare i harmoni med sÀsongerna och mÄnens cykler

" kan arbeta med naturens element och anvÀnder örter och kristaller

" jobba med de olika elementen för att

Naturens kraft: HON som inte kan kontrolleras

fördjupa kontakten med din omgivning

" lever efter hÀxans Ärshjul, högtiderna och mÄnens cykler

" anvÀnder verktyg som orakelkort, scrying och runlÀsning.

Det hĂ€r Ă€r en bok som hjĂ€lper dig att plocka fram hĂ€xan i dig, sĂ„ att du kan Ă„terupptĂ€cka och omfamna all din kraft och pĂ„börja det magiska helande och manifesterande hĂ€xarbetet. Det Ă€r en inbjudan frĂ„n Lisa att prova pĂ„ och odla din egna magi, oavsett vad det innebĂ€r för just dig att vara hĂ€xa. Egentligen Ă€r det inga konstigheter, för som Lisa sĂ€ger: – För att fĂ„ kontakt med din inre visdomskĂ€lla behövs inga mellanhĂ€nder. Det rĂ€cker att stĂ„ pĂ„ Moder jord, tillbringa en stund i stillhet eller skapa en formel eller besvĂ€rjelse.

Helaren: HON som helar sig sjÀlv och resten av vÀrlden

Kreatrixen: HON som drömmer, manifesterar och skapar magi

Trollkvinnan: HON som förhĂ€xar, Ă€r farlig och inte fruktar mörkret”

Oraklet: HON som litar pÄ sin intuition och ser allt

4 PERIODENS MEDLEMSBOK KÄRA HÄXA Av Lisa Lister

HÄXKRAFT OCH TVIVEL

Skanna mig

med mobilkamera om du vill se eller lyssna pÄ intervjun DU

Att omfamna och stĂ„ i sin hĂ€xkraft kommer dock inte alltid att vara lĂ€tt, men nĂ€r du vĂ€l har börjat vet du att det Ă€r rĂ€tt vĂ€g att gĂ„. Även Lisa, som Ă€r tredje generationens hĂ€xa, kĂ€mpar titt som tĂ€tt med att stĂ„ stark i vĂ€rlden. Hon sĂ€ger att hon ocksĂ„ ”darrar, stammar och kommer av sig” men att det inte spelar nĂ„gon roll. – Med tiden har jag lĂ€rt mig att det kvittar hur jag gör. För att Ă„terta mina krafter Ă€r det faktum att jag deltar, huvudsaken. SĂ„ hon fortsĂ€tter att delta: ofullkomlig och oredigerad, trots att hon hellre skulle vilja krypa ner under tĂ€cket med en bok. För det handlar om att inkludera allt. Att vĂ„ga vara allt. Att vĂ„ga vara det som andra försökt trycka ner och bort. Att Ă€nnu en gĂ„ng vĂ„ga vĂ€lja systerskap och feminin kraft. Det Ă€r dags att inse att vi kvinnor Ă€r kĂ€llan. Dags att lita pĂ„ oss sjĂ€lva, vĂ„ra visdomar och vĂ„ra krafter. Att sluta be om ursĂ€kt för vĂ„r uppriktighet och grubbla över vad omvĂ€rlden tycker om oss.

SÄ hur vill Lisa (vars sÀtt att skriva Àr bÄde lÀttsamt och underhÄllande) att den hÀr boken ska lÀsas?

– LĂ€s den frĂ„n pĂ€rm till pĂ€rm, eller anvĂ€nd den som ett verktyg för spĂ„dom, sĂ€ger hon.

Hon vill inte att hennes böcker ska fungera som pekpinnar eller rÀttesnören:

– Min förhoppning Ă€r helt enkelt att tĂ€nda en igenkĂ€nningens gnista inom dig.

SĂ„ alla som kĂ€nner sig manade dĂ€r ute, det Ă€r dags att vakna och Ă„terta begreppet hĂ€xa och slĂ€ppa fram den del av oss som under patriarkatets tid censurerats, ignorerats, bestraffats och demoniserats. Är ni med?

KÄRA HÄXA

Bestnr: 125188

Författare: Lisa Lister

ÖversĂ€ttare: Olga Falk

Antal sidor: 304, inbunden

Ordinarie ca pris: 340:-

Ditt medlemspris: 249:-

5 FAKTA OM PERIODENS MEDLEMSBOK Kom ihÄg! maj 7
BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST
söndag
91:-
SPAR
249:-
DITT KLUBBPRIS! Ord. ca pris: 340:- Text: Sofia Ekholm
MISSA
INTE! Exklusiv intervju med Lisa Lister pÄ sid 18!

Extra förmÄnliga erbjudanden nÀr du köper Periodens medlemsbok!

Ord ca pris: 320 kr

Klubbpris: 219 kr

DU SPAR 221:-

PLUSPRIS: 99:-

Ta del av en förtrollad resa in i dig sjÀlv

Bestnr: 124249

HĂ€xkonst

Av Juliet Diaz

VÀlkommen att ta del av en förtrollad och helig resa in i dig sjÀlv dÀr du fÄr möjlighet att upptÀcka dina inre styrkor och magiska fÀrdigheter. Fylld med magi, inspiration och kÀrlek Àr HÀxkonst din guide och följeslagare pÄ den spÀnnande resan mot verkligt sjÀlvledarskap. Inb. 252 sid.

HÀr möts olika andliga traditioner i ett

Bestnr: 123867

Jolanda den Tredje Tarot

Av Rosie Björkman

Jolanda den Tredje Tarot förmedlar en gnistrande regnbÄgsblandning av symbolik frÄn traditionell tarot och olika andliga traditioner, bland annat den shamanska sötmedicintraditionen, en alternativ lÀkekonst som inkluderar nÀrvaron av andlighet i allting skapat pÄ jorden. I boken Tarot och HÀxkonst visar hÀxan och sierskan Rosie Björkman oss in i tarotkortens magiska symbolvÀrld och ger oss vÀgledning i hur vi kan anvÀnda tarotkorten för att bÀttre se och förstÄ vad som hÀnder i och omkring oss. Tarotkort. MÄtt: 73/123/35. 78 kort.

Ord ca pris: 339 kr

Klubbpris: 299 kr

PLUSPRIS:

189:-

+ Pluserbjudande 2 + Pluserbjudande 3 + Pluserbjudande 4

Nyhet!

För dig som vill lÀra dig tarot

Bestnr: 125190

Everyday Witch Tarot

Av Deborah Blake

DU SPAR 110:-

Ord ca pris: 459 kr

Klubbpris: 439 kr

Svarta katter, spetsiga hattar och magiska kvastar! Det hÀr en rolig, praktiskt och enkelt tarotkit för daglig anvÀndning. Charmiga bilder tillsammans med enkla förklaringar gör detta till go-to leken för alla som vill lÀra sig eller praktisera med tarot.

PLUSPRIS: 349:-

Guidebok. 78 kort. SprÄk: engelska

DU SPAR

150:-

Ta sjÀlen till nya nivÄer med magiskt hÀnge

Bestnr: 125189

Angel aura ametist mÄnsmycke

Detta vackra smycke bÀr pÄ energier frÄn bÄde angel aura och ametist. Rainbow Aura eller Aura Angel kvarts som den ocksÄ kallas sÀgs rena auran och kan underlÀtta djupare och högre nivÄer av meditation. Ametist Àr oerhört bra för sjÀlen och lugnar och stimulerar dÀr det behövs.

Ord ca pris: 149 kr/st

Klubbpris: 129 kr/st

PLUSPRIS: 89:-/st

Storlek: ca 40 mm med hÀnge

DU SPAR 60:-

PERIODENS PLUSERBJUDANDEN
+ Pluserbjudande 1
6

StÀm av din energi!

I boken Manifesteringens Ätta hemligheter delar författaren Mandy Morris med sig av sex smarta frÄgor som du kan stÀlla dig sjÀlv nÀr du kÀnner att din energi springer ivÀg med dig och du behöver grunda dig. Skriv ner dessa nÄgonstans sÄ kan du plocka fram dem nÀr helst du behöver checka in med dig sjÀlv.

1. Hur mÄr du just nu? BetygsÀtt ditt kÀnslomÀssiga tillstÄnd frÄn 1 till 10.

2. Varför mÄr jag sÄ hÀr?

3. Lever jag kvar i det förflutna?

4. Är jag orolig för framtiden?

5. Vad tror jag ska hÀnda?

6. Tillhör det hÀr över huvud taget mig?

Beltane – sommaren föds ur elden

NÀr du fÄr den hÀr tidningen sÄ Àr det inte lÄngt kvar till maj. Den 1 maj firas den hedniska högtiden Beltane. Beltane beskrivs som en stor fruktbarhetsfest som firades med stora eldar och ritualer för sensualitet, sexualitet och hyllandet av den fertila jorden. Oavsett om du firar Beltane eller inte sÄ kan vi ta vara pÄ maj mÄnad som en fantastisk portal in i sommarhalvÄret och allt som kommer med ljuset, livet och den mildare luften. Hur kan du göra dig redo för att stiga in i din inre vÄr? Vad behöver du göra för att rensa det som varit och skapa plats för nytt?

HÄll utkik efter nÀsta nummer av Livsenergi. Nr 7 finns i din brevlÄda i början av maj!

Universum har en plan...

HÀrliga, kloka Matt kahn Àr tillbaka med en ny bok. Han har tidigare visat oss universums plan och hur allt som finns Àr till för oss. Den hÀr gÄngen gÄr han djupare in i medkÀnslan och ger oss 10 principer som leder oss till ljuset, till livet, till den universella kÀrlekens kraft.

Psst!

Missa inte att ta en titt pÄ Livsenergi.se.

HÀr samlar vi Ànnu fler böcker, inredning, kristaller, redaktionellt innehÄll och mycket mer!

BRA ATT HA KOLL PÅ!

Lansering av Livsenergis medlemsböcker

2023

BOK 1: De fyra immuntyperna ✔

BOK 2 : Ketokoden ✔

BOK 3: Manifesteringens Ă„tta hemligheter ✔

BOK 4: Maria Magdalena ✔

BOK 5: Hemligheten med kĂ€rlek, hĂ€lsa och pengar ✔

BOK 6: KĂ€ra hĂ€xa ✔

BOK 7: 10 maj

BOK 8: 31 maj

BOK 9: 21 juni

BOK 10: 25 juli

BOK 11: 16 augusti

BOK 12: 6 september

BOK 13: 27 september

BOK 14: 18 oktober

BOK 15: 8 november

BOK 16: 29 november

I fokus
7
Sophia
Nilsson
Àr tillbaka och ger oss en astrologisk prognos för de kommande veckorna.

Priserna gÀller endast för denna period med reservation för ev. slutförsÀljning. Sista bestÀllningsdatum 7/5 2023.

REA!! 79:-

Bestnr: 122626

Mig sjÀlv och jag

Den hÀr boken Àr till för att du ska kunna reflektera över dig sjÀlv och ditt liv. Svara pÄ frÄgor som rör dina drömmar, minnen, vÀrderingar, styrkor, vÀnner, hemligheter, idéer och mycket, mycket mer. FrÄgorna hjÀlper dig att blicka tillbaka över de gÄngna Ären, att skÄda framÄt och mest av allt: att rannsaka dig sjÀlv. SÄ varsÄgod kryssa, fyll i, och fÄ en överblick över alla de egenskaper och erfarenheter som gör dig till den unika person du Àr! PÄ köpet fÄr du tÀnkvÀrda citat frÄn stora mÀn och kvinnor genom tiderna.

Om boken i media:

“Vill du reflektera mer över vem du Ă€r, ditt liv och dina val? I nya fyll i-boken

‘Mig sjĂ€lv och jag’ fĂ„r du besvara en mĂ€ngd olika frĂ„gor i olika kategorier. Du kan anvĂ€nda boken för att finna dig sjĂ€lv, samla minnen, fundera pĂ„ framtiden, eller ge bort till nĂ„gon annan vars livshistoria du vill föreviga.”

Aftonbladet Söndag, 8 september 2018.

Inb. 164 sid. Ord. ca pris: 169:- Klubbpris: 139:-

Bestnr: 123785

Doftens magi

Av Pat Princi-Jones

Doftens magi tar med dig pÄ en sinnenas resa genom naturens skönhet och aromatiska mÄngfald. HÀr hittar du allt och lite till om dofternas fascinerande vÀrld och hur man kan anvÀnda eteriska oljor för bÀttre hÀlsa och vÀlmÄende i sin vardag. Bokens fokus ligger pÄ hur man anvÀnder eteriska oljor för egenvÄrd och hur man pÄ bÀsta sÀtt utforskar dofternas möjligheter för ökad livskvalitet, sÄvÀl fysiskt som mentalt och andligt. Inb. 207 sid. Ord ca pris: 349:- Klubbpris: 239:-

REA!! 29:-

Bestnr: 118526

OÀndliga möjligheter

Mike Dooley

I en vÀrld av drömmar finns det ingen begrÀnsad tillgÄng pÄ det vi önskar oss, sÀrskilt inte pÄ lycka. Det enda som sÀtter grÀnser för vÄra möjligheter att fÄ mer kÀrlek och fler chanser i livet Àr vÄr förmÄga att förestÀlla oss dessa saker och handla i enlighet med det. Inb. 303 sid.

Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 179:-

Bestnr: 118720

Dödens astrologi

Av Derek R. Seagrief

Dödens astrologi kombinerar tiden och ödet och tar oss med pĂ„ en fantastisk resa – frĂ„n vĂ„r entrĂ© pĂ„ det fysiska planet, jordelivet, till vĂ„r sorti frĂ„n detsamma. HĂ€r utforskar Derek R. Seagrief den roll som döden spelar i vĂ„r andliga utveckling och konkretiserar sina teorier i en mĂ€ngd exempelhoroskop för bĂ„de anonyma och kĂ€nda personer. Inb. 443 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

REA!!

139:-

Bestnr: 124384

Energiparadoxen

Dr Steven R. Gundry

Dr Gundry Ă€r en vĂ€lrenommerad kardiolog, hjĂ€rtkirurg och uppskattad funktionsmedicinare som hjĂ€lpt tusentals mĂ€nniskor vĂ€rlden över med sina storsĂ€ljare VĂ€xtparadoxen och LivslĂ€ngdsparadoxen! Nu Ă€r han tillbaka! Denna gĂ„ng tar sig Gundry an ”trötthet”, ett ofta laddat Ă€mne som mĂ„nga lider av men Ă€ndĂ„ vĂ€ljer att hantera genom att ignorera eller ”bita ihop”. Inb. 320 sid.

Ord ca pris: 340:- Klubbpris: 249:-

Bestnr: 117099

Alla goda ting Àr tre Av Robert Moss

Drömmar, sammantrÀffanden och fantasi Àr tre kraftfulla sÀtt att komma i kontakt med sin egen riktning, healing och energi vilket öppnar dörren till ett rikare liv, sÀrskilt om vi lÀr oss att vara uppmÀrksamma pÄ dem. Inb. 232 sid. Ord. ca pris. 330:Klubbpris: 179:-

REA!!

29:-

DU SPAR

281:-

Bestnr: 116781

Med mina ögon

Av Gordon Smith

Boken tar oss genom Gordons andefyllda vÀrld och besvarar mÄnga av de frÄgor om döden som alla funderar över och som blir speciellt aktuella nÀr vi förlorar nÄgon nÀra. Denna intima och rÀttframma bok kan erbjuda visshet och tröst om att livet gÄr vidare och dessutom ge praktiska rÄd om vad som vÀntar pÄ andra sidan. Inb. 182 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

291:-

Bestnr: 116535

En klagofri vÀrld

Av Will Bowen

Sommaren 2006 talade pastor Will Bowen inför sin församling om att göra vĂ€rlden till en klagofri zon. För att bevisa att han menade allvar delade han ut lila armband till alla församlingsmedlemmarna och gav dem en utmaning. ”Varje gĂ„ng du kommer pĂ„ dig sjĂ€lv med att klaga, ta av dig armbandet och flytta det till andra handleden.” Sen dess har över fem miljoner mĂ€nniskor över hela vĂ€rlden antagit utmaningen! Inb. 190 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

REA!!

39:-

DU SPAR 291:-

8 REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! FRAKTFRITT! NÀr du handlar för över 500:-! REA!! 49:DU SPAR 300:REA!! 29:DU SPAR 301:-
REA!! 39:DU SPAR
DU SPAR 301:-
DU SPAR 90:-
DU SPAR 201:-

Bestnr: 123637

VÀgen till sjÀlvlÀkning

Av Deepak Chopra & Rudolph E. Tanzi

I situationer med miljöföroreningar, potentiella epidemier, resistenta bakterier och den pÄskyndade Äldringsprocessen har vikten av en optimal hÀlsa aldrig varit mer avgörande. Ansvaret ligger pÄ varje individ att göra de rÀtta valen varje dag. Det innebÀr att DU Àr ansvarig för din egen hÀlsa. Chopra och Tanzi ger lÀsarna den senaste forskningen om kopplingar mellan sinne, kropp, gener och immunförsvar. Inb. 328 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-

REA!!

Bestnr: 118741

Universums tolv energier

Av Niclas Thörn & Ulf Andersson

LÄt Universums tolv energier ta dig med pÄ en magisk och förtrollande resa som ger dig kunskapen och verktygen till att transformera dig sjÀlv till bÄde ande, kropp och sjÀl. LÄt Universums tolv energier hjÀlpa dig att finna ditt speciella livssyfte, skapa balans i din vardag, manifestera hÀlsa och helhet, upptÀcka och utveckla dina dolda talanger, befria dig frÄn försvagande livsmönster och hinder. Inb. 210 sid.

Ord. ca pris: 330:-

Klubbpris: 179:-

Priserna gÀller endast för denna period med reservation för ev. slutförsÀljning. Sista bestÀllnings- datum 7/5 2023.

Bestnr: 123304

KĂ€nslosann

Av Randy Taran

Lycka Àr en grundlÀggande mÀnsklig drivkraft. Det finns en ökad nyfikenhet pÄ hela kÀnsloregistret och alla kÀnslor spelar en viktig roll i vÄra liv. Randy Taran har lÄng erfarenhet av att jobba med kÀnslor och vet sÄ vÀl att varje kÀnsla, emotion och sinnestillstÄnd vi upplever har kraften att föra oss tillbaka till vÄrt sanna jag. Inb. 288 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-

REA!!

Bestnr: 123313

LivslÀngdsparadoxen

Av Steven R. Gundry och Jodi Lipper

I sitt arbete med tusentals patienter har Steven Gundry upptĂ€ckt att de â€Ă„lderssjukdomar” vi fruktar mest faktiskt inte mĂ„ste komma med Ă„ldern. Snarare Ă€r de ett resultat av hur vi har levt vĂ„rt liv. I LivslĂ€ngdsparadoxen bidrar han med ny kunskap om hur

vi ska bÀra oss Ät för att Äldras vÀl. Inb. 372 sid. Ord. ca pris: 350:Klubbpris: 249:-

Bestnr: 123068

De tre frÄgorna

Av Don Miguel Ruiz & Barbara Emrys

BÀstsÀljande författaren Don Miguel Ruiz (Fyra grundstenar till ett bÀttre liv) tillsammans med lÀrarkollegan Emrys stÀller tre simpla men utmanande frÄgor och uppmanar lÀsaren att tÀnka igenom dem noga: Vem Àr jag? Vad Àr verkligt? Vad Àr kÀrlek? Boken ger ett ramverk att utvecklas inom och lÀra sig hantera rÀdslor, Ängest och finna sinnesfrid. Inb. 208 sid.

Ord. ca pris: 320:- Klubbpris: 229:-

Bestnr: 118192

UpptÀck gÄvan

Av Shajen Joy Aziz & Demian Lichtenstein UpptÀck gÄvan Àr en hÀpnadsvÀckande berÀttelse som utforskar den grundlÀggande och avgörande sanningen att vi alla har en unik gÄva, ett syfte i livet som alltid söker ett uttryck. Om du hittar den gÄvan blir resultatet glÀdje, kraft, tillfredsstÀllelse, frihet och villkorslös kÀrlek, pÄ ett sÀtt som du aldrig hade kunnat förestÀlla dig. Inb. 256 sid.

Ord. ca pris: 330:Klubbpris: 249:-

Bestnr: 116934

Bortom the Secret

Av Lisa Love

I stÀllet för att fokusera pÄ de mÀnskliga dragen egoism och girighet vill Love inspirera oss att se bortom det individuella och materiella och dra till oss sÄdant som gagnar bÄde oss sjÀlva och andra. Bortom the Secret gör attraktionslagen tillgÀnglig för alla och avslöjar viktiga insikter om hur vi kan nÄ sann och varaktig tillfredsstÀllelse i livet och förstÄ vÄrt andliga syfte. Inb. 218 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

Bestnr: 122973

Livet Àlskar dig

Av Louise L. Hay och Robert Holden Hay och Holden undersöker vad "Livet Ă€lskar dig" innebĂ€r – att livet inte bara Ă€r nĂ„got som hĂ€nder oss utan att det hĂ€nder för oss. Med öppenhet och en utforskande instĂ€llning gĂ„r de gemensamt djupare in pĂ„ kĂ€rlekens kraft, verklighetens vĂ€lvilliga natur, universums vĂ€nlighet och sjĂ€lva kĂ€rnan i vĂ„r sanna natur som mĂ€nniskor. Inb. 264 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-

9 REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! FRAKTFRITT! NÀr du handlar för över 500:-! REA!! 129:DU SPAR 221:REA!! 69:DU SPAR 261:REA!! 49:DU SPAR 281:REA!! 89:DU SPAR 241:REA!! 49:DU SPAR 281:-
49:DU SPAR 281:REA!! 59:DU SPAR 261:-
99:DU SPAR 231:-

Bestnr: 125154

Tankenötter för mindfulness: varva ner med avstressande klurigheter

Av Gareth Moore

KLUBBPRIS 199:-

DU SPAR 30:-

Bestnr: 125153

Somna snabbt: hur du sover gott, slÀpper stress och oro för en perfekt obruten sömn varje natt

Av Camilla Gyllensvan

En god natts sömn handlar om sÄ mycket mer Àn att bara sova. I boken lÀr du dig olika tekniker för sömn, hur du kan somna snabbt och vilka rutiner som hjÀlper dig att slappna av och trÀna dig sjÀlv att sova. Du fÄr veta hur du kan skapa din egen sömnrutin med hjÀlp av olika tekniker för snabb avslappning fast ocksÄ hur du stoppar skenande tankar, oro och stresspÄslag. HÀftad.

LÀr dig olika tekniker för att somna

KLUBBPRIS 69:-

DU SPAR 30:-

Den bÀstsÀljande tankenötsmÀstaren Dr Gareth Moore har samlat ihop en mÀngd roliga uppgifter som bÄde hjÀlper dig att varva ner och kickar igÄng din kreativitet perfekt för dig som vill hÄlla hjÀrnan i toppform, men inte Àr medlem i Mensa. Tankenötterna bestÄr av avkopplande aktiviteter som till exempel labyrinter, fÀrglÀggning samt olika logiska utmaningar. HÀftad. 192 sid.

Ord ca pris: 99:-

Kluriga tankenötter och rogivande övningar

Nyhet!

KLUBBPRIS 209:-

DU SPAR 30:-

Ord ca pris: 229:-

Nyhet!

DU

Bestnr: 125156

Förenligt med liv: berÀttelser om krisstöd Av Sara Johansson

Sara Johansson har under mÄnga Är arbetat med krisstöd och har stor praktisk erfarenhet av att stödja mÀnniskor i det akuta skedet efter katastrofer, i sorg och vid svÄr sjukdom. I Förenligt med liv fÄr du följa med bakom kulisserna i hennes arbete. HÀr visas konkret hur mÀnniskans motstÄndskraft stÀrks i en katastrof, men ocksÄ hur sorg och olika krisreaktioner kan se ut, bortom stora rubriker. LÀsaren fÄr möta ett litet barn som sörjer, en storskalig naturkatastrof dÀr nya stjÀrnor pÄ himlen plötsligt blir synliga och en lindrande katt. Livsviktig kunskap förmedlas i form av starka berÀttelser. Inb. 239 sid. Ord ca pris: 249:-

Nyhet! Nyhet!

Bestnr: 125157

Digital balans: uppkopplad, nedkopplad, avkopplad

Av Jeanette Juhnestam

KLUBBPRIS 299:-

Upplever du att personer i din nÀrhet tillbringar för mycket tid online? Eller vill du kanske minska din egen uppkopplade tid? Den hÀr boken inspirerar till att hitta en digital balans dÀr det gÄr att anvÀnda den moderna, uppkopplade tekniken men samtidigt mÄ bra. För tÀnk om det Àr sÄ att en digital balans kan ge mer ÄterhÀmtning, en lugnare hjÀrna, bÀttre relationer och mer tid över för det som Àr viktigt för dig i livet? KÀnns inte det lockande? HÀftad. 48 sid.

Ord ca pris: 329:-

SÄ kan du skapa hÀlsosam, digital balans

Nyhet!

Bestnr: 125155

Om kÀrlek

– konsten att Ă€lska Av Olle Carlsson och Fotini Carlsson

Reflektioner, minnen och personliga berÀttelser om kÀrlek

Den rikskÀnda prÀsten Olle Carlsson skriver tillsammans med sin livskamrat, journalisten Fotini Carlsson, om det tidlösa Àmnet kÀrlek. I reflektioner, personliga berÀttelser och med inspiration frÄn allt mellan antiken, Bibeln och vÄr tids populÀrkulturella uttryck sÀtter de fingret pÄ vÄr tids livslögner och kÀrlekens oanade möjligheter. Om kÀrlek Àr hoppingivande, stÀrkande, tillÄtande och skÀnker livsmod. För störst av allt Àr kÀrleken! Ord ca

pris: 239:-

Enkla rÄd för bÀttre energi och hÀlsa

KLUBBPRIS 199:-

DU SPAR 50:-

Bestnr: 125158 Bli yngre med tiden

Av Birger Öhman och Göran Murvall Motion-trĂ€ning, hĂ€lsosam kost och god sömn Ă€r tillsammans en mirakelmedicinför vĂ„r hĂ€lsa, lĂ„ngt bĂ€ttre Ă€n vi anar. Vi behöver alla tre för att mĂ„ riktigt bra. Boken som bygger pĂ„ vetenskapliga fakta och egen erfarenhet redovisar mĂ„nga av de senaste rönen som ledande forskare kommit fram till och som nu kommer oss till godo. Och det Ă€r fullt möjligt att backa Ă„ren och bli yngre med tiden. Och det bĂ€sta av allt, det Ă€r aldrig för sent att Ă€ndra sin livsstil, oavsett Ă„lder. HĂ€ftad. 197 sid.

Ord ca pris: 249:-

BOKNYHETER 10
FRAKTFRITT! NÀr du handlar för över 500:-!
DU SPAR 30:Nyhet!
219:-
Starka berÀttelser om sorg, kris och stöd i svÄra livssituationer SPAR 30:-
KLUBBPRIS

Nyhet!

KLUBBPRIS

Del 4 av Stefan Whildes serie om homeopati

Bestnr: 125160

Homeopatisk akutvÄrd. Del 3 (M-R)

Av Stefan Whilde

I den hÀr boken gÄr Stefan Whilde igenom cirka sjuttio olika sjukdomstillstÄnd som vi kan behandla med homeopati, dÀribland magkatarr, magsÄr, mask, menssmÀrtor, mollusker, nagelsvamp, njursten, nÀsselfeber, nÀstÀppa, operationssÄr, panikattacker, psoriasis, rampfeber, raseriutbrott, restless legs, ringorm, rotavirus, ryggskott och rökning. Boken Àr skriven pÄ ett lÀttfattligt sprÄk, bÄde för egenvÄrd och professionell behandling, sÄ att alla ska kunna ha glÀdje och nytta av denna 574-sidiga handbok i homeopati. Danskt band. Ord ca pris: 289:-

Bestnr: 125159

Homeopatisk akutvĂ„rd. Del 4 (S-Ö)

Av Stefan Whilde

Bli din egen lÀkare med vÀgledning av Stefan Whilde som botat sig sjÀlv frÄn en obotlig sjukdom med homeopati - en lÀkekonst som inte bara Àr naturlig, biverkningsfri och miljövÀnlig, den Àr ocksÄ beprövad i mer Àn 200 Är. I den hÀr boken gÄr han igenom cirka hundra olika sjukdomstillstÄnd som vi kan behandla med homeopati. Boken Àr skriven pÄ ett lÀttfattligt sprÄk, bÄde för egenvÄrd och professionell behandling, sÄ att alla ska kunna ha glÀdje och nytta av denna 553-sidiga handbok i homeopati. Danskt band. 553 sid. Ord ca pris: 279:-

KLUBBPRIS 249:DU SPAR 30:-

Bestnr: 124605

Homeopatisk akutvÄrd. Del 1 (A-F)

Av Stefan Whilde

Bli din egen lÀkare med vÀgledning av Stefan Whilde som botat sig sjÀlv frÄn en obotlig sjukdom med homeopati - en lÀkekonst som inte bara Àr naturlig, biverkningsfri och miljövÀnlig, den Àr ocksÄ beprövad i mer Àn 200 Är. I den hÀr boken gÄr författarna igenom nÀrmare hundra olika sjukdomar och tillstÄnd som ska kunna behandlas med homeopati, dÀribland afte, akne, allergier, astma, bacillskrÀck, baksmÀlla, bett och mycket mer. Danskt band. 520 sid. Ord ca pris: 279:-

Bestnr: 124606

Homeopatisk akutvÄrd. Del 2 (G-L)

Av Stefan Whilde

I den hÀr boken gÄr Stefan Whilde igenom drygt Ättio olika sjukdomar och tillstÄnd som vi ska kunna behandla med homeopati, dÀribland gallsten, gikt, gonorré, halsbrÀnna, halsfluss, hemorrojder, herpes, hicka, hjÀrtinflammation, hormonell obalans, hosta, hÄravfall, oönskad hÄrvÀxt, hÀlsporre, impotens, infertilitet, influensa, jetlag, karies, kattallergi, kikhosta, KOL, korsbandsskada, könsvÄrtor, körtelfeber, liggsÄr, liktorn, lungemboli, lunginflammation, lÄngtidscovid-19, lÀkemedelsmissbruk och löss. Danskt band. 508 sid. Ord ca pris: 279:-

JUST NU: 899:DU SPAR 227:AKUTVÅRDHOMEOPATISK Del 1-4

Bestnr: 125161

Ord ca pris: 1126:Klubbpris: 1006:-

BOKNYHETER
SPAR 30:FRAKTFRITT! NÀr du handlar för över 500:-! Nyhet!
249:DU
KLUBBPRIS 259:DU SPAR 30:Del 3 av Stefan Whildes serie om homeopati 249:KLUBBPRIS 249:DU SPAR 30:BOKPAKET!
REA!

En hyllning till Balkan och den romska matkulturen

SĂ„ bygger du upp ett

naturligt skafferi hemma

REA!

KLUBBPRIS

Bestnr: 125163

Zofias romska balkanmat

Av Zofia Selimi

I Zofias romska balkanmat presenterar Zofia hela sitt liv pÄ en tallrik. Hemlagat och nÀrodlat Àr populÀrare Àn nÄgonsin och vi har blivit mer medvetna om vad vi stoppar i oss - dÀrför Àr det matkulturella arvet sÄ viktigt. Detta Àr maten som Zofias mamma lagade till henne och en hyllning till Balkan och den romska matkulturen. Zofia berÀttar ocksÄ i boken om sig, sitt liv och vad det innebÀr att vara rom idag. Inb. Ord ca pris: 279:-

Bestnr: 125164

Too good to waste: en cirkulÀr smakresa med recept frÄn Karibien till Sverige

Av Emmanuella Sjögren

199:-

DU SPAR 40:-

Too good to waste Àr boken som hjÀlper dig att tÀnka cirkulÀrt i ditt kök genom att medvetet planera hur du tar till vara all mat du handlar. PÄ sÄ sÀtt Àr risken mindre att maten glöms bort och du slipper kylskÄpsrensningsmiddagen, som i Àrlighetens namn sÀllan Àr veckans höjdpunkt. I boken finner du bland annat smarta kreativa menyer som lÄter dig trolla fram flera underbara mÄltider av en bas. Du fÄr inspiration till sÄvÀl vardagsmat som festmiddagar samt praktiska tips om hur du kan anvÀnda dig av varje smula. SprÄk: svenska. Inb. Ord ca pris: 239:-

KLUBBPRIS 199:-

DU SPAR 40:-

Bestnr: 125162

Vildplockat kokboken

Av Niki Sjölund och Lena Flaten

UtifrÄn ett 50-tal vilda vÀxter och svampar delar Niki Sjölund och Lena Flaten med sig av drygt 100 recept med smaker och rÄvaror frÄn skog, fjÀll och Àngsmark. Du fÄr tips om hur du tar hand om det du plockat genom konserveringsmetoder som att torka, lÀgga in, jÀsa och syra - samtidigt som du lÀr dig att bygga upp ditt eget skafferi. Till varje vÀxt hittar du ocksÄ information om bland annat vÀxtplats och skördetid. Inb. 256 sid.

Ord ca pris: 249:-

Klubbpris: 219:-

KLUBBPRIS 219:-

DU SPAR 30:-

Bestnr: 125166

VegokÀk: lÀttlagade middagar

Av Annie MÄnsson

I VegokĂ€k bjuds du i stĂ€llet pĂ„ 50 goda, enkla och mĂ€ttande gröna middagar – med inspiration frĂ„n hela vĂ€rlden. Det blir bland annat citron- och kronĂ€rtskockspasta med salta mandlar, krispig potatis puttanesca, smöriga auberginenudlar och burritos med chipotleris. HĂ€r snĂ„las det aldrig pĂ„ kolhydrater, fett, salt eller smak – och det Ă€r en bok som Ă€r garanterat fri frĂ„n bĂ„de linsgrytor och sallader. Helt enkelt vegomat som inte kĂ€nns som vegomat. Ambitionen Ă€r att du ska hitta nya gröna favoriter för hela veckan, oavsett om du Ă€r ute efter. Inb. 128 sid. Ord ca pris: 249:-

KLUBBPRIS 239:-

Bestnr: 125167 Sallader med smak

Av Ylva Bergqvist

DU SPAR 30:-

Sallader har sin egen anatomi med olika byggstenar. Hur ska man tÀnka nÀr man sÀtter samman dem? Och vilken dressing blir kronan pÄ verket? I Ylva Bergqvists matlagning finns smaker frÄn hela vÀrlden och hon Àr en mÀstare pÄ att fÄ enkla rÀtter att nÄ nya höjder. Inb. 176 sid.

Ord ca pris: 269:-

Tips pÄ hur du kan börja tÀnka cirkulÀrt i ditt kök

Bestnr: 125165

Gottigheter

Av Jennifer Eriksson

HÀr Àr kokboken för dig som Àlskar allt som Àr gött, enkelt va? Vad sÀgs om kanderade jalapeños, öppen kantarellasagne med brÀnd grÀdde eller chili cheese-churros? I Gottigheter har matkreatören Jennifer Eriksson samlat sina allra godaste recept, allt frÄn smÄtt till stort, salt till sött, mat till dryck. Hon bjuder in till att testa lite av allt, dela eller inte dela, lÄta matrÀtterna komma in lite pö om pö eller sÀtta ihop en riktigt go, hederlig trerÀttersmeny. Inb. 160 sid. Ord ca pris: 239:-

KLUBBPRIS 169:-

DU SPAR 40:-

Airfryer: lÀckra recept för din airfryer

Av Sophia Young

Massor av nya recept för din airfryer

En inspirerande kokbok med massor av nya recept för din airfryer. HĂ€r hittar du all inspiration du behöver för att fĂ„ ut mesta möjliga av din airfryer. Boken Ă€r full med lĂ€ttlagade recept pĂ„ spĂ€nnande kött- och fiskrĂ€tter, lĂ€ckra grönsakstillbehör och oemotstĂ„ndliga bakverk och snacks – sĂ„ att du fĂ„r god mat pĂ„ bordet pĂ„ nolltid. Inb. 160 sid.

Ord ca pris: 209:-

MAT & HÄLSA 12
SPAR
KLUBBPRIS
249:DU
30:-
Nyhet! Nyhet! Nyhet!
Nyhet! Nyhet! Nyhet! Nyhet!
vegetariska
alla tillfÀllen
nya gröna favoriter för hela veckan FRAKTFRITT! NÀr du handlar för över 500:-!
199:DU
50:-
Kokboken för dig som Àlskar allt som Àr gött 60
och icke-vegetariska recept för
Hitta
JUST NU!
SPAR

Bestnr: 125020

Den verklige Anthony Fauci

Av Robert F. Kennedy Jr

MÄnga har skrivit om covid-19-pandemin. FÄ har gjort det med samma kraft, passion och ambition som Robert F. Kennedy jr. Hans bok Den verklige Anthony Fauci Àr ett unikt reportage om hur pandemin uppstod och utvecklades; en intrÀngande kartlÀggning av de makthavare som formulerade det globala svaret pÄ den; och en svidande anklagelseakt mot dr Anthony Fauci direktören för USA:s smittskyddsinstitut och en huvudrollsinnehavare i det vÀrldshistoriska coronavirusdramat. Danskt band. 623 sid. Ord ca pris: 229:-

Bestnr: 124962

Och cancern bara försvann

Av Sven Erik Nordin

I juli 2014 fÄr Sven Erik Nordin besked av sin lÀkare att han har en aggressiv form av cancer i underlivet. Han fÄr han ocksÄ veta att hans enda chans att överleva Àr att genomgÄ en omfattande operation som bland annat innebÀr att hela penis avlÀgsnas. Efter en kort betÀnketid bestÀmmer sig Sven Erik Nordin för att tacka nej till behandling. Samtidigt börjar han att febrilt leta efter alternativa metoder som kan bota honom. Idag, fem Är senare, Àr Sven Erik Nordin sedan flera Är friskförklarad. I Och cancern bara försvann berÀttar han om sina erfarenheter av att som dödsdömd cancerdrabbad lyckas hitta en vÀg tillbaka till livet. Han tar ocksÄ upp hur hans syn pÄ cancer och cancervÄrd dramatiskt kom att förÀndras under fÀrden. Danskt band. 231 sid. Ord ca pris: 239:-

Bestnr: 125023

Stretcha dig smidig

Av Siegbert Tempelhof, Daniel Weiss och Anna Cavelius

I Stretcha dig smidig lĂ€r du dig om kroppens nĂ€tverk av bindvĂ€v, fascia, och vilken roll detta spelar för rörlighet, styrka och din hĂ€lsa. Med hjĂ€lp av ett test avgör du först var din bindvĂ€v behöver mjukas upp och vilka omrĂ„den av din kropp stretchningen behöver fokusera pĂ„. Övningarna kan anpassas efter hur mycket tid du har och gĂ„r att utföra stĂ„endes eller liggandes.

Inb. 128 sid. Ord ca pris: 229:-

Bestnr: 124974

Yoga, vetenskap och fakta: dÀrför fungerar det Av Sara Hoy Ny spÀnnande forskning visar att yogan inte bara ökar vÀlbefinnandet, utan Àven kan ge bland annat en ökad stresstÄlighet, hjÀlpa vid depression och oro och minska risken för hjÀrt-kÀrlsjukdom. Yoga har Àven bevisad effekt pÄ smÀrta, framför allt nÀr det gÀller vÀrk i nacken, den nedre delen av ryggen, och Àven vid spÀnningshuvudvÀrk. Förutom att presentera fakta ger Sara praktiska tips pÄ enkla yogaövningar och strategier du kan anvÀnda för en hÄllbar hÀlsa och att förebygga vanliga sjukdomar. Danskt band. 176 sid. Ord ca pris: 129:-

Bestnr: 124827

Ett bÀttre liv

Av Kay Pollak

Kay Pollak Àr tillbaka med en efterlÀngtad ny bok efter bÀstsÀljande Att vÀlja glÀdje och Att vÀxa genom möten. Hans böcker har nÄtt hundratusentals lÀsare och blivit uppskattade livsbiblar för mÄnga. Ett bÀttre liv: Att förÀndras en tanke i taget kan ses som den stora uppföljaren till och en fördjupning av succén Att vÀlja glÀdje. HÀftad.

Ord ca pris: 239:-

Bestnr: 124979

SmÀrtfria fötter

Av Stella Arndt

Allt du behöver veta om de vanligaste fotproblemen som hallux valgus, pronation, lÄgt fotvalv, plattfot och vad du kan göra för att förebygga och lindra problemen. HÀr finns program som stÀrker fotmuskulaturen och stretchar fascian (bindvÀven), gÄng- och hÄllningsövningar, massage samt specifika övningar för speciella problem. En kompakt samling av de bÀsta övningarna frÄn olika behandlingsinriktningar som lindrar din smÀrta och fÄr dina fötter starka och rörliga. Inb. 80 sid.

Ord ca pris: 149:-

Bestnr: 124933

VÄga vÀlja nya vÀgar

– sĂ„ in i sjĂ€len

Av Agneta Sjödin

Agneta Sjödins nya bok VÄga vÀlja nya vÀgar Àr en utforskande, inspirerande och reflekterande bok för alla pÄ den inre resan. En bok för dig som lÀngtar efter nÄgot mer i livet och som vill lÀra kÀnna dig sjÀlv pÄ djupet, för den viktigaste resan börjar inom dig i djupet av din sjÀl. Ord ca pris: 239:-

Bestnr: 124287

SÄ in i sjÀlen

Av Agneta Sjödin

I den hÀr boken tar Agneta Sjödin med dig pÄ en utforskande resa in i dig sjÀlv och din sjÀl. Hon delar generöst med sig av sina egna och andras insikter och de verktyg som fungerat. Du fÄr lÀra dig att stÀlla de viktiga frÄgorna som kan göra dig modigare, mer sann. Förhoppningsvis kan det hjÀlpa dig pÄ vÀgen till en Ànnu bÀttre inre kontakt för att hitta bygga upp en bra och kÀrleksfull relation till dig sjÀlv. Som det sagts: Det Àr svÄrt att finna lyckan inom sig, men det Àr omöjligt att finna den nÄgon annanstans. Inb.

Ord ca pris: 239:-

13 HÄLSA FRAKTFRITT! NĂ€r du handlar för över 500:-! KLUBBPRIS 199:DU SPAR 30:KLUBBPRIS 139:DU SPAR 10:KLUBBPRIS 199:DU SPAR 40:-
199:DU SPAR 40:KLUBBPRIS 199:DU SPAR 40:KLUBBPRIS 199:DU SPAR 30:KLUBBPRIS 119:DU SPAR 10:KLUBBPRIS 199:DU SPAR 40:-
KLUBBPRIS

Bron mellan ”flĂ€rdfullhet” och ”sjĂ€lfullhet”

”Det ena behöver inte utesluta det andra” sĂ€ger Christina ”HarmoniNa” Nilsson, som vill radera den förutfattade meningen att bara för att man Ă€r andlig kan man inte intressera sig för skönhet och flĂ€rd. Att det gĂ„r Ă€r Christina sjĂ€lv ett levande exempel pĂ„. Hennes syfte Ă€r att skapa en bro mellan vĂ€rldarna av inre och yttre skönhet, mellan flĂ€rdfullhet och sjĂ€lfullhet, vilket hon gör genom Chakra Balance Dance och sitt event-koncept Holistisk HĂ€lsa & SjĂ€lslig Skönhet.

Chakra Balance Dance (CBD) – Ă€r en dans som frigör blockeringar och vĂ€cker sjĂ€lskontakten inom oss, sĂ„ att vi kan leva och stĂ„ starka i vĂ„r kraft. Den skapades ur en svĂ„r tid i Christinas liv som Ă€gde rum för ca 20 Ă„r sedan efter förlust av bĂ„de förĂ€ldrar och ett kĂ€rt förhĂ„llande.

Ett Soul moment Ă€gde rum redan som treĂ„ring och bestod av – har hon förstĂ„tt senare – minnesglimtar frĂ„n ett tidigare liv. NĂ€sta Soul moment kom nĂ€r hon var i 14-Ă„rsĂ„ldern, det var en tydlig röst frĂ„n ovan som uppmanade henne att vĂ€lja vĂ€g – antingen fortsĂ€tta vara den tillbakadragna och blyga tjejen som inte tog för

sig, eller bli en rebell som inte lĂ€ngre behövde leva upp till andras förvĂ€ntningar. – DĂ„ vĂ€cktes min inre SjĂ€lskraft och sedan dess har jag gĂ„tt min egen vĂ€g i livet, berĂ€ttar Christina.

MÄngfacetterat liv

Det kan kosta att gĂ„ sin egen vĂ€g. Christinas intresse för klĂ€der och skönhet har ibland gjort att mĂ€nniskor har dömt henne och tvivlat pĂ„ hennes andliga seriositet, men som hon sjĂ€lv sĂ€ger: “Andras Ă„sikter fĂ„r stĂ„ för dem. Huvudsaken Ă€r att du sjĂ€lv vet ditt syfte och vĂ€rde hĂ€r i livet”, vilket hon ofta förmedlar pĂ„ sina kurser. Hon började sin karriĂ€r inom tv och media pĂ„ TV4 SkĂ„ne och har arbetat mycket som konferencier och moderator. En del kĂ€nner kanske igen henne frĂ„n SkĂ„nefruar, ett tv-program om och med skĂ„nska kvinnor och deras liv. DĂ„ framförde hon sin Chakra Balance Dance i TV 2010 för första gĂ„ngen, det blev Christinas vĂ€g ut ur den andliga garderoben och nĂ€r hon visade vem hon var fullt ut fick hon större stöd Ă€n hon hade kunnat ana.

– Sverige behöver förebilder som visar att man minsann kan vara bĂ„de andlig, bry sig om sitt yttre – som speglar insidan och sin karriĂ€r. Man kan leva ett mĂ„ngfacetterat liv och utforska allt man vill, man behöver inte vĂ€lja eller lĂ„ta anda pĂ„peka hur du ska leva!

Idag Ă€r det svĂ„rt att tro att Christina en gĂ„ng var en tillbakadragen liten tjej som helst Ă€gnade sig Ă„t att lĂ€sa och rida. Hon föddes som sladdis, har en Ă€ldre syster och vĂ€xte upp i Kristianstad med sin mamma och ”hjĂ€rtepappa”. Efter att i tonĂ„ren tagit beslutet att omfamna sin vildare sida följde hon den urkraft som dĂ„ vĂ€cktes inom henne.

– Även om jag kanske inte gjorde de bĂ€sta valen under en tid sĂ„ tror jag det Ă€r sunt att barn klipper navelstrĂ€ngen och blir sin egen individ.

Terapeutisk dans

LÄt oss utforska det hÀr med Chakra Balance Dance. Vad Àr det egentligen?

– Det Ă€r en fusion mellan frigörande dans och vĂ„ra sju chakran, en metod med grunden i det Ayurvediska holistiska perspektivet som innefattar bĂ„de den fysiska, mentala, emotionella och sjĂ€lsliga hĂ€lsan, berĂ€ttar Christina.

Med CBD vill Christina hjĂ€lpa mĂ€nniskor till ett berikande, glĂ€djefyllt liv och tĂ€nda den inre gnistan sĂ„ att de vĂ„gar utmana rĂ€dslor, emotionella och mentala hindereftersom ”det Ă€r bortom dem dina inre juveler och kĂ€rleken finns”.

Chakra Balance Dance hjÀlper Christina och deltagare att navigera i livet, genom att belysa de blockeringar som finns i chakrasystemet och som visar vad man behöver jobba pÄ. Varje dag scannar hon sina chakran för att hÀrleda blockeringar sÄ att hon kan stÄ stadigt i sitt fundament och ge sin kropp, det tempel hon bor i, den nÀring och omsorg den behöver. Det hjÀlper henne ocksÄ att alltid ta med det andliga perspektivet nÀr hon gör val och tar beslut.

Christinas motto Ă€r “Shine On & Be Younique” (dunik), och med Lejonet i bĂ„de solen och ascendenten och VĂ„gen i mĂ„nen Ă€r hon helt rĂ€tt person att pĂ„ ett vĂ€l balanserat sĂ€tt plocka fram den inre styrkan ur de mĂ€nniskor som Ă€r med pĂ„ hennes chakra-sessioner och vi pĂ„ Livsenergi ser mycket fram emot att fĂ„ följa Christinas andliga resa framĂ„t.

Text: Sofia Ekholm Intervju: Alexandra Jerselius

14
SOUL STORY
Christina Nilsson
Foto: Katriina MĂ€kinen

Bestnr: 125171

Den gyllene astrologin: frÄn mörker till ljus Av Lisa Aurelius

Nyhet!

Bestnr: 124990

JUST NU!

KLUBBPRIS 269:-

DU SPAR 30:-

Det hÀr Àr en ny astrologibok som tar astrologin ett steg lÀngre - utan att göra det svÄrt eller komplicerat. Boken Àr skriven för dig som vill anvÀnda astrologin som ett hjÀlpmedel för andlig utveckling och frigörelse. Du fÄr kraftful la verktyg att anvÀnda dig av, pÄ ett lÀttsamt och lekfullt sÀtt, och nya infallsvinklar pÄ astrologin som bÀr oss in i Den Gyllene Framtiden! Inb. 200 sid. Ord ca pris: 299:-

Nyhet!

En bok som tar astrologin ett steg lÀngre

139:-

DU SPAR 30:-

Om den nya tiden pÄ jorden.

Bestnr: 125173

Bevis för sjÀlens överlevnad

Av Maria Therese Bohman Agerhill

Bestnr: 125172

Nya Tiden Jorden i 3D och 5D

Av Pia Haxner

Tarot-Kometen

Av Ingrid Juliusson

159:-

DU SPAR

Med Tarotkometen vill författaren sĂ„ frö till nya infallsvinklar för att en djupare förstĂ„else för universums eget inre bibliotek ska kommer i dagen – den urkĂ€lla som Ă€r alltets upphov. Är du nöjd, ja dĂ„ har du gjort livet enkelt att leva. Är du mindre nöjd, dĂ„ behöver du förĂ€ndra och förenkla ditt levnadsĂ€tt sĂ„ att alla bitarna passar in i det levnadspussel du hĂ„ller pĂ„ att skapa. Vi behöver vĂ€cka upp den kunskap som vi alla besitter inom oss, och som ligger dĂ€r slumrande som ett vackert minne. Syftet med boken Ă€r att minnas och skifta medvetenhetsmĂ€ssig, för att lyfta tanken och kĂ€nslan till högre nivĂ„er – för att gagnar allt och alla. Danskt band. 192 sid. Ord ca pris: 229:- Klubbpris: 189:-

70:-

KLUBBPRIS 239:-

DU SPAR 91:-

Frekvensen hos Jordens livsformer stiger nu till den ursprungliga 5D och mÀnniskorna ÄterfÄr den vibration de hade innan vi sÀnktes ner i tung 3D. Vi kÀnner av detta och vi ser och uppfattar mer, vÄr frekvens stiger och de icke aktiverade strÀngarna i DNA kan öppnas. NÀr vi vaknar och ser hur vÄr rÀtt till frihet begrÀnsas blir det uppenbart att vi kontrolleras och styrs. MÄnga Àr klara hÀr och kommer att lÀmna som fria sjÀlar eller för att fortsÀtta i 5D. HÀftad. 144 sid. Ord ca pris: 169:-

Nyhet!

KLUBBPRIS 199:-

DU SPAR 30:-

I boken har Göran Brusewitz, ordförande för SĂ€llskapet för parapsykologisk forskning svarat pĂ„ vad han anser vara bevis för sjĂ€lens överlevnad. Även spiritualistiska medier sĂ„som Helen DaVita, Maureen Murnan, Mia Ottosson och Mandy Smith delger sina upplevelser om nĂ€r de för första gĂ„ngen kĂ€nde sig personligt över tygande att sjĂ€len överlever den fysiska döden. HĂ€ftad. 218 sid. Ord ca pris: 229:-

Redogörelser för sjÀlens överlevnad bortom döden.

Nyhet!

KLUBBPRIS 219:-

DU SPAR 40:-

LĂ€r dig att skapa total frihet genom shamansk aktivism

Bestnr: 125174

Esoterisk shamanism 2.0: Att manifestera det kosmiska i det jordiska

Av Jörgen I Eriksson

Bokens övergripande mĂ„l Ă€r total kunskap och total frihet och hur detta kan manifesteras i den ordinĂ€ra verkligheten genom shamansk aktivism. De kriser som mĂ€nskligheten och jorden befinner sig i krĂ€ver motstĂ„nd och kreativa handlingar av mĂ„nga mĂ€nniskor och pĂ„ mĂ„nga olika sĂ€tt – inte minst i form av verklig magi. Allt mĂ„ste göras nytt – frĂ„n grunden – och det gĂ€ller Ă€ven shamanismen som för att bli relevant mĂ„ste ta till sig och integrera kunskaper frĂ„n mĂ„nga olika omrĂ„den – alltifrĂ„n kvantfysik till djuppsykologi och ekosofi. HĂ€ftad. 95 sid. Ord ca pris: 259:-

Bestnr: 124817

Kommunicera med djur

Av Pea Horsley

Bestnr: 124786

Visdomshjulet

Av Alberto Villoldo

Är du nyfiken pĂ„ schamanernas visdom och medicinhjulet? Är du intresserad av att vĂ€xa som mĂ€nniska? Är du mĂ„n om mĂ€nskligheten, vĂ„r planet och utveckling? DĂ„ kan Visdomshjulet vara nĂ„got för dig – en guide till hur du utvecklar en helt ny förstĂ„else för dig sjĂ€lv, det kollektiva och Moder Jord. Inb.

Ord ca pris: 330:-

KLUBBPRIS 239:-

DU SPAR 91:-

Älskar du djur och önskar att du kunde förstĂ„ vad de försöker berĂ€tta för dig? FörvĂ„nas du av deras beteenden ibland, kanske blir lite hĂ€pen, förbryllad och överraskad? I den hĂ€r boken fĂ„r du lĂ€ra dig det vĂ€sentliga inom djurkommunikation frĂ„n ingen mindre Ă€n den vĂ€rldsberömda djurkommunikatören Pea Horsley. Med hennes hjĂ€lp kommer du fĂ„ verktygen för att kommunicera intuitivt med de djur du Ă€lskar. Inb. 240 sid. Ord ca pris: 330:-

KLUBBPRIS 189:-

DU SPAR 60:-

Bestnr: 124024

Esoterisk shamanism

Av Jörgen I Eriksson

För att vi ska kunna möta de kriser som mĂ€nskligheten och jorden befinner sig i behöver allt göras pĂ„ nytt. Det gĂ€ller Ă€ven shamanismen som för att bli relevant mĂ„ste ta till sig och integrera kunskaper frĂ„n mĂ„nga olika omrĂ„den – alltifrĂ„n kvantfysik till djuppsykologi och ekosofi. I boken utreds frĂ„gor om kunskapens kosmiska kĂ€lla, hur man kan öppna sin perceptionsbubbla för att ta del av denna kunskap, vilka allierade och motstĂ„ndare man kan möta lĂ€ngs vĂ€gen och hur man kan slĂ€ppa fantombilder och illusioner för att nĂ„ total kunskap och total frihet. HĂ€ftad. 73 sid.

Ord ca pris: 249:-

15
ESOTERISKT
REA!

HAR DU BRIST PÅ JÄRN?

HÄR FINNS DET NATURLIGT

MÄnga fÄr veta att de har hjÀrnbrist nÄgon gÄng i livet. Det som Àr vanligt Àr att man dÄ fÄr ett hjÀrntillskott utskrivet av en lÀkare. Men vad beror hjÀrnbrist pÄ egentligen? Enligt Anthony beror i stort sett all hjÀrnbrist pÄ en kronisk lÄggradig virusinfektion. Eftersom virus sÄ som Epstein Barr (EBV) och BÀltros (men Àven andra) livnÀr sig pÄ jÀrn kan det bli kontraproduktivt att ta tillskott av jÀrn, speciellt sÄdana som inte Àr vÀxtbaserade, eftersom man dÄ göder det underliggande problemet och kan hamna i en ond cirkel.

Det finns mat som innehÄller rikligt med jÀrn som man kan inkorporera i sin kost. Eftersom den hÀr maten Àven innehÄller naturliga antipatogena egenskaper Àr det inte troligt att virus skulle anvÀnda sig av jÀrnet i den hÀr maten som föda.

Exempel pÄ mat med rikligt jÀrninnehÄll: spenat, korngrÀsjuicepulver, persilja, vilda blÄbÀr, vindruvor (mörka), björnbÀr, koriander, juicad kardborrerot,

potatis (med skal), grönkÄl, groddar, squash, pumpafrön, sparris, torkade aprikoser (osvavlade).

Det Àr ocksÄ viktigt att komma ihÄg att arbeta med grundorsaken till jÀrnbristen - alltsÄ att stÀrka immunförsvaret. Alla böckerna gÄr igenom hur man gör det och steg för att döda av patogener i kroppen. Medial lÀkning och LÀk med detox Àr bra böcker att börja med.

I vÀlmÄende, Carolina

OBS! Informationen Àr inte ersÀttning för medicinsk rÄdgivning, diagnos, behandling eller förskrivning. RÄdfrÄga alltid din lÀkare nÀr det kommer till din hÀlsa.

Bestnr: 124932

Medial lĂ€kning – Reviderad och utökad

Av Anthony William

Det hĂ€r Ă€r en reviderad och utökad utgĂ„va av boken som startade en hĂ€lsorevolution – den första boken i serien Medial lĂ€kning av författaren Anthony William. Denna nya utgĂ„va erbjuder Ă€ven stöd för immunsystemet, nya spĂ€nnande recept samt fler lösningar för att Ă„terfĂ„ balans i sjĂ€l och ande efter sjukdom och andra kĂ€nslomĂ€ssigt omtumlande hĂ€ndelser. Inb. 486 sid. Ord ca pris: 375:-

KLUBBPRIS 284:DU SPAR 91:-

Bestnr: 123910

Medial lĂ€kning – LĂ€k med detox

Av Anthony William

I sin senaste bok LĂ€k med detox, den sjĂ€tte boken i Medial LĂ€kning-serien, berĂ€ttar Anthony William att vi utsĂ€tts för hĂ€lsofarliga gifter och patogener redan innan vi föds, och de fortsĂ€tter att försĂ€mra vĂ„r hĂ€lsa dĂ„ vi konstant utsĂ€tts för dem hela livet igenom. ÅterhĂ€mtning och lĂ€kning genom detox Ă€r bokens röda trĂ„d, och som vanligt nĂ€r Anthony Ă€r i farten lĂ€mnar han inga frĂ„gor obesvarade. Inb. 580 sid. Ord ca pris: 370:-

Utbildad sjuksköterska och nÀringsterapeut med fokus pÄ Anthony Williams lÀra

Hemsida: carolinajohansson.se

Podcast: HĂ€lsosant

Instagram: carolinajohansson.se

E-post: hej@carolinajohansson.se

KLUBBPRIS 279:DU SPAR

91:-

MEDIAL LÄKNING 16
Carolina Johansson PÄ Carolinas blogg kan du lÀsa fler tips och rÄd med fokus pÄ Medial lÀkning. Skanna QR-koden med din mobilkamera!

HEM & FRITID FRAKTFRITT! NÀr du handlar för över 500:-!

Bestnr: 125175

Flora och fauna

MĂ„la i akvarell – en steg för steg-guide

Av Harriet De Winton

Den prisbelönta konstnÀren Harriet de Winton visar dig i 30 steg för steg-projekt hur du kan mÄla vackra djur och vÀxter frÄn hela vÀrlden. I det avslutande kapitlet ger hon dig en vÀgledning sÄ att du pÄ egen hand kan komponera spÀnnande mönster och motiv i akvarell. Du kan anvÀnda dina nyvunna fÀrdigheter för att skapa mÄl ningar att hÀnga pÄ vÀggen, göra personliga kort eller bara mÄla för att det Àr roligt och avkopplande! Danskt band. 128 sid. Ord ca pris: 189:-

Nyhet!

MÄla vackra djur och vÀxter frÄn hela vÀrlden

189:DU SPAR 30:-

Bestnr: 125176

Avkopplande akvarell

Av Sharone Stevens

En praktisk, inspirerande och avkopplande guide till hur du kommer i gÄng med akvarellmÄlning. Med den hÀr guiden för nybörjare kan du slÀppa stressen och fokusera pÄ processen i stÀllet. LÀr dig hur du blandar en fÀrgpalett, prova enkla övningar för att fÄ bra flyt i din mÄlning och skapa vackra konstverk som lyfter humöret bÄde medan du mÄlar och som fÀrdiga konstverk. Bara att mÄla enkla former i lugna fÀrger och att koncentrera dig pÄ varje penseldrag fÄr en meditativ effekt och du kommer snart att behÀrska samma lugn och elegans som en akvarellkonstnÀr. HÀftad. 127 sid. Ord ca pris: 219:-

Bestnr: 125177

Teckna i 10 steg. MĂ€nniskor

Av Justine Lecouffe

Att börja teckna en mÀnniska pÄ ett helt tomt och vitt papper kan kÀnnas övervÀldigande. Teckna i 10 steg: MÀnniskor hjÀlper dig att komma igÄng. Boken visar hur du förvandlar enkla former till otroliga bilder av mÀnniskor i bara 10 steg. LÀr dig hur du tecknar ansiktsdrag och kroppsdelar innan du blir guidad igenom 30 unika och inspi rerande portrÀtt, ett steg i taget. Det har aldrig varit sÄ enkelt att lÀra sig att teckna! HÀftad. 128 sid.

Ord ca pris: 149:-

KLUBBPRIS 219:-

DU SPAR 30:-

Bestnr: 125178

Torka blommor: odla och arrangera Äret runt

Av Carolyn Dunster

I den hÀr vackra och inspirerande boken tar blomsterstylisten Carolyn Dunster upp den gamla traditionen och visar hur du kan torka dina favoritblommor och skapa fantastiska arrangemang för alla Ärstider. Med de pedagogiska steg-för-steg-beskrivningarna kan du göra allt frÄn svÀvande blomstermoln och prunkande kransar till spÀnnande rökelsebuntar. Boken innehÄller mÄnga och vackra fotografier. Inb. 176 sid. Ord ca pris: 249:-

Bestnr: 125179

VĂ€xternas symbolik: myter & nyttor

Av Ulrika Flodin FurÄs Genom Ärhundradena har vi mÀnniskor hittat pÄ betydelser och skapat myter och symbolik kring vÀxter. VÀxterna har varit med och skapat vÄr vÀrldsbild, de har skyddat oss mot ont, hjÀlpt oss med kÀrlek och trolldom. VÀxter har lÀkt vÄra sÄr och botat vÄra sjukdomar. De har berusat oss och gjort oss lyckli ga. Följ med pÄ en fÀrd till vÀxter nas rymd i historien. Inb. 199 sid. Ord ca pris: 279:-

Om vÀxternas betydelse och anvÀndningsomrÄden genom historien

Nyhet!

Bestnr: 125180

Ett Är av liv i trÀdgÄrden

Av Jenny Strömstedt och Victoria Skoglund

Ett Är av liv i trÀdgÄrden Àr ingen vanlig trÀdgÄrdsbok. Visst finns hÀr oumbÀrliga tips för alla trÀdgÄrdsentusiaster som lÀngtar efter en prunkande rabatt eller dem som vill utöka sitt artilleri i kampen mot mördarsniglar och andra vedermödor i trÀdgÄrden. Men den hÀr boken handlar lika mycket om konsten att lyckas vara ledig pÄ semestern (trots trÀdgÄrd), om sorg, minnen och vÀgar framÄt. Ord ca pris: 279:-

OumbÀrliga tips för alla trÀdgÄrdsentusiaster

Bestnr: 125181

TrÀdgÄrdskalender: en fyll-i-bok med tips mÄnad för mÄnad Av Susanne HovenÀs

Det hÀr Àr en trÀdgÄrdskalender med vÀrdefulla tips, inspiration och enkla projekt för dig som har en stor trÀdgÄrd, mindre tÀppa, uteplats eller balkong. HÀr finns gott om plats att vecka för vecka under ett helt Är anteckna vad du sÄtt, beskurit, planterat om och gjort i din gröna oas. En riktigt bra och inspirerande trÀdgÄrdskalender!

Inb. 112 sid.

Ord ca pris: 219:-

Tips och inspiration under ett helt Är

KLUBBPRIS 229:DU SPAR 40:-

Ta del av trÀdgÄrdsmÀstarens hemligheter

Bestnr: 125182

Nya kökstrÀdgÄrden med trÀdgÄrdsmÀstarens hemligheter

Av Sanna Töringe

HÀr fÄr du handfasta rÄd om allt frÄn planering, anlÀggningar och grödor till skörd, skötsel och hur du gör egen jord. KökstrÀdgÄrden mÄ vara liten eller stor, det spelar ingen roll! Man kan ha den i krukor, lÄdor eller till och med pÄ balkongen. HÀr finns ocksÄ tips pÄ hur du kan anvÀnda din skörd i köket och mÀngder av tips hÀmtade frÄn tjugofem Ärs samlad erfarenhet av trÀdgÄrdsarbete. Nya kökstrÀdgÄrden Àr en outsinlig inspirationskÀlla med sina vackra bilder, sinnliga betraktelser och anvÀndbara odlingsrÄd. Inb. 143 sid. Ord ca pris: 269:-

17
159:-
SPAR 30:KLUBBPRIS 249:DU SPAR 30:-
239:DU SPAR 40:-
KLUBBPRIS
DU
KLUBBPRIS
KLUBBPRIS 189:DU SPAR 30:KLUBBPRIS 119:DU SPAR 30:-
Nyhet! Nyhet!
Guide till hur du kommer igÄng med akvarellmÄlning Nyhet! Nyhet!
Nyhet! Nyhet!
SÄ kommer du igÄng med att teckna mÀnniskor
LÀr dig att torka blommor steg för steg

”Ordet ’hĂ€xa’ skapar motstĂ„nd hos mĂ€nniskor”

”En hĂ€xa Ă€r en kvinna i sin kraft. Som inte tror pĂ„ det hon blir tillsagd utan ifrĂ„gasĂ€tter och Ă€r nyfiken, litar pĂ„ sin kropp och naturens cykler.” Det sĂ€ger Lisa Lister, en fĂ€rgstark, yvig, sprudlande kvinna, entusiastisk som fĂ„ och författare till boken KĂ€ra hĂ€xa. Man helt enkelt Ă€lskar henne direkt! Kolla in videon sĂ„ fĂ„r ni se vad vi menar.

Hur ser din bakgrund ut? – Jag Ă€r rom, yogi och schaman – sĂ„, vad ska man sĂ€ga? Jag Ă€r helt enkelt en romsk hĂ€xa. PĂ„ mödernet hĂ€rstammar jag frĂ„n det irlĂ€ndska resandefolket och pĂ„ fĂ€dernet Ă€r jag rom. BĂ„de mormor och farmor anvĂ€nde sig av örter, teer, tinkturer, oljor och brygder för att manifestera, lĂ€ka och bringa lycka till vĂ„r slĂ€kt och till familjerna i vĂ„r omgivning.

Lisas mamma dĂ€remot, var rĂ€dd för hĂ€xkraften hela livet, och ville att Lisa skulle vara sĂ„ normal som möjligt och passa in. – Hon hade gĂ„vor men gömde dem och levde i rĂ€dsla.

Just det Àr en av anledningarna till att Lisa skrev den hÀr boken, för att föra arvet vidare och stötta andra att minnas sin inre kraft.

Lisa har alltid stÄtt pÄ kvinnornas sida och jobbar mycket med att stÀrka och vÀgleda kvinnor, bland annat genom verktyg som hjÀlper dem att utforska relationen till sin kropp, inre kraft, sex, njutning och passioner pÄ olika sÀtt. Hon brinner starkt för att vi av det kvinnliga könet ska vÄga ta plats och krÀva vÄr rÀtt. Tiden dÄ vi kÀnde att vi behövde passa in för att duga Àr helt enkelt förbi.

Att Ă„terta makten över vĂ„r inre hĂ€xa Ă€r ett sĂ€tt att stĂ„ i vĂ„r kraft, men eftersom vi alla Ă€r olika kan vĂ€gen dit se olika ut. I boken tar Lisa upp fem hĂ€x-arketyper – Naturens kraft, Skaparen, Oraklet, Helaren och Trollkvinnan.

– Det finns mĂ„nga arketyper och jag sĂ€ger inte att dessa Ă€r de viktigaste, men för mig och för tiden vi lever i just nu Ă€r dessa viktiga, sĂ€ger Lisa, som sjĂ€lv identifierar sig med Oraklet.

– Jag har stor tillit till min intuition och kommer frĂ„n en slĂ€kt som lĂ€nge har Ă€gnat sig Ă„t sin egen form av romsk magi.

I Sverige ökar intresset för hÀxor, Àr det likadant i Storbritannien?

– Ja, absolut, de senare Ă„ren har det exploderat. Allt fler har behov av att utforska vem de Ă€r.

Bara ordet ”hĂ€xa” Ă€r svĂ„rt att ta i mun för mĂ„nga mĂ€nniskor, och det vill Lisa Ă€ndra pĂ„.

– Vad Ă€r det med detta ord som skapar sĂ„dant motstĂ„nd hos mĂ€nniskor? funderar hon.

LISA LISTER PÅ 30 SEKUNDER

Bor: Hampshire i södra England

Familj: Gift

StjÀrntecken: Skorpion

Utgivna böcker: Love your lady landscape, Code red: know your flow, Self-Source-Ery, Presence: know yourself, The red journal Favoritmotton: ”Let’s get loose with compassion. Let’s drown in the delicious ambiance of love” av Hafiz, samt “You loose your power when you don’t know your worth” och “I agree to be great!”

Hemsida: lisalister.com

Instagram: @sassylisalister

18 PERIODENS MEDLEMSBOK FÖRFATTARINTERVJU

Hur ser en typisk dag ut nÀr du lever ut hÀxan i dig?

– Varje dag innan jag gör nĂ„gonting annat lĂ€gger jag en hand pĂ„ hjĂ€rtat och en hand pĂ„ nedre delen av magen och tar tre djupa andetag, frĂ„n bröstkorgen ner i magen och bĂ€ckenet. Jag skriver ocksĂ„ dagbok, det leder till insikter och visdom. Allt detta – att skapa en kontakt inĂ„t och grunda mig – gör jag innan jag strĂ€cker mig utanför mig sjĂ€lv och lĂ„ter mig ta in saker utifrĂ„n.

Lisa försöker göra allting i nÀrvaro och skapar gÀrna stÀmningsfulla miljöer med rökelser och ljus.

– Livet ska vara en ceremoni och kroppen Ă€r ditt altare.

Men hon skickar med en pÄminnelse:

– En hĂ€xa behöver inte se ut eller göra pĂ„ ett visst sĂ€tt för att vara hĂ€xa, du behöver inte min tillĂ„telse för att kalla dig hĂ€xa. Bara var och plocka fram magin i dig sjĂ€lv alltsĂ„. Det Ă€r hela den hĂ€xiga hemligheten.

Intervju: Alexandra Jerselius

Text: Sofia Ekholm

Bestnr: 125188

KÄRA HÄXA

Författare: Lisa Lister

Antal sidor: 304, inbunden

Se och lyssna pÄ den exklusiva intervjun med Lisa Lister pÄ livsenergi.se

Skanna mig med mobilkamera om du vill se eller lyssna pÄ intervjun

maj
söndag BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST DU SPAR 91:DITT KLUBBPRIS! 249:Ord. ca pris: 340:-
7
”För att fĂ„ kontakt med din inre visdomskĂ€lla behövs inga mellanhĂ€nder. Det rĂ€cker att stĂ„ pĂ„ Moder jord, tillbringa en stund i stillhet eller skapa en formel eller besvĂ€rjelse.”
– LISA LISTER

KLUBBPRIS 69:-/st

DU SPAR 10:-

Bestnr: 123996

Citrinspets halvrÄ Citrinspetsen Àr halvrÄ vilket betyder att den inte har bearbetats lika mycket som till exempel trumlade stenar. Denna sten har upphettats i efterhand av oss mÀnniskor och har dÀrför en djupare nyans av orange, nÀstan brun, jÀmfört med naturlig citrin. Chakra: Solar plexus, StjÀrntecken: Tvillingarna.

Storlek: Ca 35–70 mm.

Ord ca pris: 69:-/st

Klubbpris: 59:-/st

Bestnr: 123069

Bornit

Detta Ă€r lyckans sten, för vem blir inte glad av dess pĂ„fĂ„gelfĂ€rger. Den vill förmedla till oss att livet Ă€r glatt. Den anvĂ€nds för att skydda mot negativitet och tar bort blockeringar som hindrar oss att nĂ„ vĂ„ra mĂ„l. Storlek: Ca 35–55 mm. Ord ca pris: 79:-/st

TÀnk pÄ att alla stenar och kristaller Àr naturprodukter som kan skifta i fÀrg och form vilket gör varje sten unik.

Bestnr: 125183

Halsband tigeröga

Det sÀgs att tigeröga hjÀlper vid problem sÄ som lÄg sjÀlvkÀnsla och brist pÄ kreativitet. Den ska ocksÄ avlÀgsna blockerad energi i solar plexus-chakrat.

Tigeröga sÀgs Àven hjÀlpa dig att förstÄ dina egna fel och hjÀlpa dig se saken frÄn olika perspektiv. Omkrets, ca: 88 cm Ord ca pris: 109:-

Pendlar

KLUBBPRIS

69:-/st DU SPAR 10:-

Bestnr: 123633

Pyrit

Pyrit hjĂ€lper dig att locka rikedom. Den hjĂ€lper dig att utstrĂ„la rikedomens gyllene energi, att se ditt egna vĂ€rde sĂ„ att du kan manifestera mer pengar i ditt liv. Ca 25–45 mm Ord pris: 79:-/st

En pendel kan du anvĂ€nda inom vilket omrĂ„de som helst. Ett vanligt sĂ€tt Ă€r att stĂ€lla frĂ„gor. Om du anvĂ€nder en pendel för första gĂ„ngen sĂ„ kan det vara bra att du bekantar dig med den och lĂ€r dig vad som betyder ”ja” och vad som betyder ”nej”. Det vanligaste Ă€r att pendeln snurrar medsols för ja och motsols för nej.

Bestnr: 124515

Ametistpendel med pÀrla

Ametist Àr oerhört bra för sjÀlen och lugnar och stimulerar dÀr det behövs.

Storlek: 35 mm.

LĂ€ngd kedja: 180 mm Ord. ca pris: 129:-

Bestnr: 125184

Bergkristallpendel med pÀrla

Bergkristall sÀgs vara en lÀnk mellan de him melska stjÀrnornas energi och vÄra sjÀlar. Berg kristallens energi symboliserar harmoni, balans och synkronicitet. LÀngd kedja: 23 cm.

LĂ€ngd kristall: Ca 45 mm.

Ord ca pris: 129:-

Bestnr: 125186

Tigeröga pendel med pÀrla

Det sÀgs att tigeröga hjÀlper vid problem sÄ som lÄg sjÀlvkÀnsla och brist pÄ kreativitet. Den ska ocksÄ avlÀgsna blockerad energi i solar plexus-chakrat. Tigeröga sÀgs Àven hjÀlpa dig att förstÄ dina egna fel och hjÀlpa dig se saken frÄn olika perspektiv. LÀngd kedja: 23 cm. LÀngd kristall: Ca 45 mm. Ord ca pris: 129:-

Bestnr: 125185

Rosenkvartspendel med pÀrla

Rosenkvarts initierar kÀrleken till oss sjÀlva. Den ger lugn och kÀnslomÀssig förtröstan. Den stimulerar Àven kontakten med vÄrt inre barn, stödjer oskuldsfullhet, sÄrbarhet och tillit. LÀngd kedja: 22 cm.

LĂ€ngd kristall: Ca 40 mm.

Ord ca pris: 129:-

20 STENAR & KRISTALLER
FRAKTFRITT! NÀr du handlar för över 500:-!
KLUBBPRIS 89:-
DU SPAR 20:Nyhet!
Nyhet! Nyhet! Nyhet! KLUBBPRIS 99:DU SPAR 30:KLUBBPRIS 99:DU SPAR 30:KLUBBPRIS 99:DU SPAR 30:KLUBBPRIS 99:DU SPAR 30:JUST NU! 49:-/st DU SPAR 20:REA!

Bestnr: 124723

Citrin

Citrin Ă€r en glad och positiv sten som sĂ€gs stimulerar oss att se det ljusa i tillvaron. Den hjĂ€lper oss att komma till uttryck i sociala sammanhang, ha roligt, skratta och leka. Storlek: 30–65 mm

Ord pris: 59:-/st

Klubbpris: 49:-/st

Bestnr: 124721

Ametist

Ametist Ă€r oerhört bra för sjĂ€len och lugnar och stimulerar dĂ€r det behövs. Just denna variant frĂ„n Zambia Ă€r underbart mörk i fĂ€rgen. Storlek: 30–40 mm.

Ord pris: 59:-/st

Klubbpris: 49:-/st

Bestnr: 122141

Aventurin grön

Aventurin skapar glĂ€dje, visar att ingenting Ă€r omöjligt. Aventurinens energi ger ovĂ€ntade och överraskande upplevelser. Bra till meditation och visualisering. Det Ă€r en mycket positiv sten som ger framgĂ„ng. Den förstĂ€rker ledaregenskaper och beslutsamhet. Aventurinen stabiliserar ditt sinnestillstĂ„nd och förstĂ€rker kreativitet. Storlek: ca 30–35 mm.

Ord pris: 39:-/st

Klubbpris: 34:-/st

Bestnr: 124730

Rosenkvarts

Rosenkvarts initierar kĂ€rleken till oss sjĂ€lva. Den ger lugn och kĂ€nslomĂ€ssig förtröstan. Den stimulerar Ă€ven kontakten med vĂ„rt inre barn, stödjer oskuldsfullhet, sĂ„rbarhet och tillit. Ursprung: Botswana Storlek: 30–40 mm

Ord pris: 49:-/st

Klubbpris: 39:-/st

Bestnr: 124907

Sodalit stor

Sodalit hjĂ€lper dig nĂ€r du behöver hitta din egen röst eller uttrycka dig sjĂ€lv. Den stöder Ă€ven vĂ€nskap, solidaritet och samhörighet. Storlek: 30–40 mm

Ord pris: 59:-/st

Klubbpris: 49:-/st

Bestnr: 124728

Rhodonit

Rhodonit Ă€r en balanserande och lugnande sten. Den hjĂ€lper dig Ă€ven att fĂ„ kontakt med ditt högre jag. Ursprung: Mocambique Storlek: 25–35 mm

Ord pris: 49:-/st

Klubbpris: 39:-/st

Bestnr: 124732

Syrenametist

Ametist Àr oerhört bra för sjÀlen och lugnar och stimulerar dÀr det behövs. Just denna variant frÄn Madagaskar kommer i en mjukare, ljuslila nyans som pÄminner om syrener som blommar pÄ vÄren.

Storlek: 30–40 mm

Ord pris: 59:-/st

Klubbpris: 49:-/st

Bestnr: 124729

Rosa girasol

Girasol hjĂ€lper dig att utveckla din inre kraft med en mild men kraftfull lugnande energi. Storlek: 25–30 mm.

Ord pris: 59:-/st

Klubbpris: 49:-/st

Bestnr: 123778

Oxöga Trumlad

Oxöga har oxens styrka och motstÄndskraft, den jordar och ger mod. Den stabila energin hjÀlper oss att stÄ fast vid det vi tror pÄ och det vi upplever att vi Àr.

Storlek: 25–30 mm.

Ord pris: 39:-/st

Klubbpris: 34:-/st

21 STENAR & KRISTALLER
du handlar för över 500:-!
FRAKTFRITT! NĂ€r
JUST NU! 29:-/st DU SPAR 30:JUST NU! 29:-/st DU SPAR 10:JUST NU! 29:-/st DU SPAR 30:JUST NU! 29:-/st DU SPAR 30:JUST NU! 29:-/st DU SPAR 20:JUST NU! 29:-/st DU SPAR 30:- JUST NU! 29:-/st DU SPAR 20:JUST NU! 29:-/st DU SPAR 30:JUST NU! 24:-/st DU SPAR 15:REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA!

Bestnr: 109937

Tibetanska GojibÀr

Tibetanska GojibÀr, Àven kallade Wolf-berries, vÀxer vilt i ett extremt klimat - 4 000 meter över havet i Tibet och har anvÀnts i över 5 000 Är i traditionell österlÀndsk medicin. Enligt gamla skrifter stÀrker den Qi, ger nÀring Ät yin, frÀmjar ett lÄngt liv, stÀrker benen, musklerna, ögonen och hjÀlper njurarna, levern och blodet och ska Àven vara bra för viktkontroll.

InnehĂ„ll: 250 g. Dosering: ca 10–15 gram per dag. Ord. ca pris: 209:-

Bestnr: 104650

Sancho kosttillskott

Sancho Àr en ren naturprodukt som har sitt ursprung frÄn Himalayas sluttningar, Nepal, dÀr Sancho traditionellt anvÀnds inom folkmedicinen för att öka det allmÀnna vÀlbefinnandet i samband med t.ex. förkylningar och allmÀn trötthet.

Ord. ca pris: 225:-

Bestnr: 121332

Holistic Pollenzym

Vitamin C bidrar till immunsystemets normala funktion, till att skydda cellerna mot oxidativ stress och till att minska trötthet och utmattning. IngefÀra bidrar till att upprÀtthÄlla optimal funktion i de övre luftvÀgarna och skyddar luftvÀgarnas slemhinnor. InnehÄll: 6x0 vegetabiliska kapslar. Ord. ca pris: 229:-

Bestnr: 121715

BlÄbÀrspulver

Detta blÄbÀrspulver innehÄller hela bÀr inklusive fruktkött, kÀrnor och skal vilket gör det fullt av vitaminer, mineraler och fettsyror. BlÄbÀret Àr rikt pÄ spÀnstiga fibrer som hjÀlper tarmarna att mÄ bra. De vitaminer som finns i pulvret Àr A, C, E, K och B. De nyttiga fettsyrorna hjÀlper kroppen att ta upp bl a D-vitamin. InnehÄll: 1 kg Ord. ca pris: 445:-

Bestnr: 124517

Lingonpulver

pH-Balans

Lingonen plockas i det vilda och torkas varsamt för att bevara all den goda nÀringen. Lingon innehÄller gott om vitaminer och mineraler och som blÄbÀr Àven antioxidanten antocyanin men framför allt mycket cateniner, fenoliska syror samt tanniner. 100 gram pulver motsvarar ca 1 kilo fÀrska bÀr.

InnehÄll: 500 g. Ord Ca pris: 299:-

Bestnr: 121722

Nyponpulver, 1 kg

pH-Balans

Nyponet Àr ett av de mest C-vitaminrika kÀllor man kÀnner till, med upp till 60 ggr mer C-vitmin Àn citrusfrukter. Detta nyponpulver Àr bra för immunförsvar, hud, matsmÀltning och mycket annat. Det stödjer cellandningen och Àr uppiggande. Utöver C vitamin innehÄller nyponpulvret mineraler, antioxidanter, omegsyror och andra vitaminer.

Ord. ca pris: 399:-

Bestnr: 121707

pH-Te LuftvÀgar

Ett specialkomponerat örtte som frÀmst Àr anpassat för terapeutisk stimulans av luftvÀgarna. Bra att anvÀnda vid olika slags luftvÀgsproblem för att lindra och lösa upp slem. Kan ocksÄ anvÀndas vid sÄ kallade Ängbad. InnehÄll: 60 g. Ord. ca pris: 95:-

Bestnr: 121704

pH-Te Lever

Detta pH-te Àr frÀmst till för utrensning via galla och lever, avgiftning med naturligt C-vitamin, samt ökad tarmrörelse. Drick gÀrna en stor kopp te dagligen.

InnehÄll: 100 g Ord. ca pris: 95:-

Bestnr: 121705

pH-Te Njurar

Detta pH-te Ă€r frĂ€mst till för utrensning via njurar, urinvĂ€gar samt bindvĂ€v. De verksamma örterna Ă€r vĂ€tskedrivande, driver urinsyra ur vĂ€vnaderna samt verkar genomsköljande för urinvĂ€garna. Örterna agerar uppbyggande och renande. ”. InnehĂ„ll: 80 g. Ord. ca pris: 95:-

Bestnr: 121706

pH-Te MatsmÀltning

Detta milda och goda pH-te har till frÀmsta uppgift att rensa och regenerera lever och galla, samtidigt som den ger en nÄgot ökad tarmrörelse. Ett mildare te som ger din lever den stimulansen som behövs. .

InnehÄll: 125 g. Ord. ca pris: 95:-

Bestnr: 121649

Chaga Te

Te pÄ pulveriserad SprÀngticka. Chaga anses vara bland de frÀmsta av vÄra medicinalsvampar. Den vÀxer pÄ björkar dÀr den drar ut och lagrar nÀring under decennier innan den Àr redo att plockas. VÀldigt rikt pÄ antioxidanter. InnehÄll: 110g Ord. pris: 199:-

22 FRAKTFRITT! NĂ€r du handlar för över 500:-! HÄLSOKOST
KLUBBPRIS 169:DU SPAR 40:KLUBBPRIS 269:DU SPAR 30:KLUBBPRIS 425:DU SPAR 20:KLUBBPRIS 279:DU SPAR 120:KLUBBPRIS 179:DU SPAR 46:KLUBBPRIS 219:DU SPAR 10:KLUBBPRIS 85:DU SPAR 10:KLUBBPRIS 85:DU SPAR 10:KLUBBPRIS 85:DU SPAR 10:KLUBBPRIS 85:DU SPAR 10:KLUBBPRIS 185:DU SPAR 14:-
LÀs mer om kosttillskott pÄ sidan 23.

FRAKTFRITT!

NÀr du handlar för över 500:-!

SMYCKEN & KRISTALLER

ring in din bestÀllning pÄ ordertelefon 08-441 34 29. Vi reserVerar oss för eVentuell slutförsÀljning

BESÖK GÄRNA VÅR HEMSIDA www.livsenergi.se

JA TACK, jag vill bestÀlla följande produkter:

124249 HĂ€xkonst Pluserbjudande!

123867 Jolanda den Tredje Tarot (kortlek) Pluserbjudande!

125190 Everyday Witch Tarot Pluserbjudande!

125189 Angel Aura Ametist mÄnsmycke Pluserbjudande!

125153 Somna snabbt

125154 Tankenötter för mindfulness

125155 Om kÀrlek - konsten att Àlska

125156 Förenligt med liv: berÀttelser om krisstöd

125157 Digital balans

125158 Bli yngre med tiden

125159 Homeopatisk akutvĂ„rd. Del 4 (S-Ö)

125160 Homeopatisk akutvÄrd. Del 3 (M-R)

125162 Vildplockat kokboken

125163 Zofias romska balkanmat

125164 Too good to waste

125165 Gottigheter

125166 VegokĂ€k – lĂ€ttlagade middagar

125167 Sallader med smak

125168 Airfryer

125171 Den Gyllene Astrologin:

125172 Nya Tiden Jorden i 3D och 5D

125173 Bevis för sjÀlens överlevnad

125174 Esoterisk shamanism 2.0

125184 Bergkristallpendel med pÀrla

125185 Rosenkvartspendel med pÀrla

125186 Tigeröga pendel med pÀrla

maj 7 söndag

FĂ„ bĂ€ttre koll pĂ„ din leverans! Fyll i ditt mobilnummer hĂ€r eller pĂ„ Livsenergi.se under ”Mitt konto”!

ANMÄL MOBILNUMMER HÄR

Hur bestÀller jag?

Det finns flera sÀtt att handla hos Livsenergi eller avbestÀlla Periodens bok, nÀr du vill, dygnet runt. HÀr listar vi de bÀsta. Du finner mer information pÄ www.livsenergi.se/fragor-och-svar/

Att handla via vÄr hemsida Àr det smidigaste sÀttet. Du fÄr alltid en bekrÀftelse via e-post och dina ordrar samlas pÄ ditt konto. Du kan ocksÄ ringa in din bestÀllning pÄ ordertelefon 08-441 34 29.

Om du inte avbestÀller Periodens bok skickas den hem till dig efter perio-

125175 Flora och fauna

125176 Avkopplande akvarell

125177 Teckna i 10 steg. MĂ€nniskor

125178 Torka blommor

125179 VĂ€xternas symbolik - myter & nyttor

125180 Ett Är av liv i trÀdgÄrden

125181 TrÀdgÄrdskalender

Du fÄr automatiskt pluspris nÀr du bestÀller periodens erbjudande Nej tack. Jag önskar inte periodens erbjudande Bestnr: 125188 KÀra hÀxa

Texta namn och adress tydligt!

Kundnummer:

Namn:

Gatuadress:

Postnr: Mob.nr:

Ort:

$Klipp lÀngs den streckade linjen. Skicka in hela övre delen av denna sida.

Brafö AB c /o Förlagssystem

Livsenergi Box 30104 104 25 STOCKHOLM

HUR BESTÄLLER JAG?

dens sista datum. För dig som Àr kortprenumerant debiteras bokens pris samt frakt 45 kr i samband med utskicket. Vid faktura lÀggs den med i bokpaketet.

Du har alltid 14 dagars retur- och ÄngerrÀtt frÄn det att du har mottagit en leverans och stÄr dÄ sjÀlv för portot. Vid postvÀnda paket debiteras en avgift pÄ 95 kr. Returen krediteras nÀr vi mottagit varan alternativt lÀggs beloppet tillgodo pÄ ditt konto. Adress vid retur: Livsenergi, c/o Förlagssystem, 791 89 Falun.

Livsenergi Àr en del av Brafö AB

med orgnr: 556424-7921. Vi behandlar de kunduppgifter som du lÀmnar till oss med modern informationsteknik i syfte att erbjuda god service med utvalda tips som passar just dig.

KundtjÀnst

E-post: livsenergi@fsys.se

Ordertelefon: 08-441 34 29

Bemannad telefon: 08-737 86 92, mÄndag-torsdag 9.00-11.00 och

13.00-15.00, fredagar 09.00-11.00

Plusgiro: 476 76 00-2

Adress: Livsenergi, c/o FörlagsSystem, Box 30104, 104 25 Stockholm

I tidningen marknadsförs kosttillskott. Observera att dessa inte bör ersÀtta en varierad kost och en hÀlsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvara kosttillskott utom rÀckhÄll för barn och rÄdgör med lÀkare innan intag om du Àr gravid, allergisk eller tar medicin.

Det finns mÄnga sÀtt för dig att lÀgga din order pÄ eller avbestÀlla Periodens bok, nÀr du vill. dygnet runt. HÀr listar vi dem Ät dig. OBS! Ha alltid ditt medlemsnummer och bestÀllningsnummer pÄ produkterna du vill bestÀlla/ avbestÀlla nÀra till hands.

WWW.LIVSENERGI.SE

GÄ in pÄ hemsidan, logga in pÄ ditt konto och lÀgg din order. Du fÄr alltid en bekrÀftelse pÄ din bestÀllning/avbestÀllning via mail.

NYHET! SMS 71140

Vid bestÀllning:

Skriv: BOK medlemsnummer val1 val2 val3 ... Varje ”val” Ă€r ett bestĂ€llningsnummer. AnvĂ€nd mellanrum mellan varje val.

Vid avbestÀllning Periodens bok:

Skriv: BOK medlemsnummer nej Du ska alltid fÄ ett svar frÄn Kundservice!

ORDERTELEFON 08-441 34 29

Uppge ditt medlemsnummer, vÀlj sedan:

1 - för att lÀgga en bestÀllning

2 - för att avbestÀlla Periodens bok

OBS! Glöm inte att uppge bestÀllningsnummer pÄ boken du vill bestÀlla/avbestÀlla

OBS! Första dagen du kan bestÀlla och avbestÀlla Àr 2023-04-18.

23
OSS TILLHANDA SENAST
BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING
www.livsenergi.se
BestÀll pÄhemsidan
Plats för porto
Nr: Nr: Nr: Nr: Nr: Nr: Nr:
LIVSENERGI BOKKLUBB – medlemsinformation LĂ€s mer om ditt medlemskap
pÄ www.livsenergi.se/fragor-och-svar/

Meditera med klangskÄl!

KlangskĂ„lar Ă€r ett traditionellt tillbehör som frĂ€mst anvĂ€nds inom buddhismen – ofta före eller efter meditation. Varje skĂ„l har ett unikt vibrerande ljud. Genom klangskĂ„lsmeditation kan vi nĂ„ djupare i vĂ„r meditation och kĂ€nna vibrationerna i kroppen som framkallas genom att slĂ„ eller svepa trĂ€klubban mot skĂ„len. Utforska hur din egen meditationspraktik kan utvecklas med hjĂ€lp av detta vackra verktyg.

KLUBBPRIS 69:-

KLUBBPRIS 69:-

Bestnr: 125148

KlangskÄl Buddha

Vikt: ca 700 gram Till skÄlen följer en exklusiv klubba med, utan extra kostnad. Ord ca pris: 889:-

KLUBBPRIS 849:-

KLUBBPRIS 69:-

30104 104 25 Stockholm SVERIGE PORTO BETALT
AvsÀndare: Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box
B
Nyhet! Nyhet! Nyhet!
849:DU SPAR 40:-
KLUBBPRIS
DU SPAR
40:KLUBBPRIS 1149:-

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.