Livsenergi 15 2020

SVERIGES STÖRSTA BOKKLUBB FÖR SINNE, KROPP OCH SJÄL!

Medlemstidning • nr 15 • 2020

Hitta ditt sanna jag med

bok

PERIODENS

URÅLDRIGA CEREMONIER

Författarporträtt:

Sandra Ingerman

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

8

november

söndag

Vägen till mig – en livslång resa

D

et senaste halvåret har varit speciellt för alla tror jag. Ens inre utveckling är ju konstant, med eller utan pandemi, men kanske fler faktiskt reflekterar över den nu. Det är något jag hoppas =). För min egen del märker jag på sistone att jag har hittat en längtan (till det vilda), landat i en acceptans (i att det får och kommer ta tid) och när min drivkraft (för att successivt ta mig mot min längtan). Varje del för sig är stor nog att få hitta i livet, och kombinationen av dem känns som en livsgåva. Vilka insikter har du landat i på sistone? Att lansera böcker om schamanism är lika spännande och roligt varje gång – Periodens bok Schamanska ceremonier är inget undantag. Jag tror att många känner som jag – att naturfolkens livssyn är befriande, äkta och ren. Och eftersom den är beprövad under många, många tusen år vill man gärna vara en del av den livsväv som de beskriver så fantastiskt. Dessa traditioner (som är så välgörande att de numera testas i laboratorier i västvärlden)

bygger bland annat på ceremonier och de inspirerar en allt växande skara. En av Sandra Ingermans uppgifter här på jorden är att upplysa västvärlden om vårt ursprung. I boken Schamanska ceremonier ger hon oss verktygen för att skapa en bro mellan den fysiska världen vi lever i och de osynliga världarna, det gudomliga och universums kraft. En underbar bok som inspirerar både till egen reflektion och handling! Passa på! För den som vill skapa sig ett ceremonikit så har vi ett smudgekit med salvia, sötgräs, ceder, fjäderfläkt, en bit träkol och ett vackert snäckskal (sid 24) på extrapris till de som köper Periodens bok. Man kan också köpa Sandras tidigare bok Jordmedicin till superpluspris. Ni som har varit medlemmar länge känner till att vi älskar Paulo Coelhos vackra kalendrar. För 2021 är det möten som är i fokus, vilket känns väldigt välkommet efter denna långa tid av social

distansering <3. Den kan bli din till pluspris, se sid 23. Tid att grunda, slå rot och stå stadigt Jag vet att hösten och vintern kommer föra med sig utmaningar av många slag – både på det världsliga planet (pandemi, val i USA för att nämna några) och på det personliga. Men jag ser fram emot att möta tiden med nya verktyg – från Sandra, Heather, Chopra, Clare, Kahn m.fl. underbara författare. Jag hoppas att vi kan mötas i dessa övningar. Som Sandra säger: Om du gör en kraftfull ceremoni för dig själv innebär enhetsprincipen att den samtidigt ger healing och utveckling till alla levande varelser.

Varmaste oktoberhälsningar, Alexandra Jerselius

Tips!

Glöm inte att lyssna till intervjuerna som finns på vår hemsida. De ger en ännu djupar e känsla av böckernas budskap och är ett fint sätt att lära känna författarna på. Allas vår välkände r r D Mosley ta . n m sig an sö

Pimpa hösten med ett ordentligt kristallhalsband!

Dessa större g hän en är re än och härliga dem i vanligt. Bär dja eller en längre ke t ett naturlig d läderban

KONTAKTUPPGIFTER Livsenergi:

TALSVAR NR: 08-441 34 29 KUNDTJÄNST: 08-737 86 92 FAX: 08-618 48 20 MAIL TILL KUNDTJÄNST: livsenergi@fsys.se PLUSGIRO: 4767600-2 HEMSIDA: www.livsenergi.se FACEBOOK: @Livsenergi INSTAGRAM: @livsenerginu

2

PERIODENS BOK

Fyll livet med mening med schamanska ceremonier Du spar

91:-

C

eremonier är ett välkänt verktyg i de flesta samhällen och kulturer för att fira betydelsefulla händelser, helgdagar med mera. Det vi kanske inte känner till är hur kraftfullt en ceremoni kan påverka oss i livet om den är rätt utförd. Naturfolkens ceremonirika traditioner bygger på att komma närmare sitt inre, livets flöde och hela livsväven. Sandra Ingerman – som även har skrivit Jordmedicin – har 40 års erfarenhet av att leva nära schamanismen och har själv upplevt många omvälvande ceremonier. Hennes djupa kunskap om denna tiotusentals år gamla universella tradition har gjort henne känd över hela världen, och i boken Schamanska Ceremonier gör hon det möjligt för just dig att återknyta kontakten till ditt sanna jag genom heliga, uråldriga ceremonier utformade för den moderna människan. ”Jag brinner för att bygga broar mellan de forntida schamanska traditionerna och vår moderna kultur, så att vi kan använda våra ceremonier för att hantera de svårigheter vi möter idag” skriver Sandra Ingerman i boken. Hon tar med oss läsare på en oförglömlig resa bortom tid och rum och lär oss hur viktigt det är att återknyta kontakten med vårt inre och livets magi för att utvecklas och stärka vårt välbefinnande, såväl på ett globalt plan som på individnivå. DITT KLUBBPRIS

234:-

Ord. ca pris: 325:-

MED PERIODENS BOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN (SID. 23-24)

3

VÄND OCH LÄS MER

PERIODENS BOK

SCHAMANSKA CEREMONIER Av Sandra Ingerman

Skapa ett liv med f löd

Människan har i alla tider utfört ceremonier för att markera övergångar i livet och fira högtider. Vår moderna livsföring har dock gjort att mycket av den uråldriga visdomen och förståelsen kring dessa ceremonier har gått förlorad, och allt fler människor upplever att livet känns tomt. Vi längtar efter ett mer genuint förhållande till oss själva och omgivningen. Det har lett oss till att börja utforska olika slags ceremonier och dess innebörd och betydelse för livet. Schamanska ceremonier är en bra följeslagare på en sådan resa – en guide till ett starkare förhållande till ditt sanna jag och en djupare kontakt med livets flöde och hela livsväven. Schamanism – ett mytomspunnet ord som för tankarna till trummande medicinmän i Sydamerikas regnskogar, och till de nordamerikanska slätterna där ursprungsbefolkningen i tiotusentals år levt i nära relation med sin inre visdom och allt som existerar i naturen. I den etnografiska litteraturen definieras en schaman som en man eller kvinna som färdas till de osynliga världarna, till drömtiden. De är healers, siare, mystiker och profeter och har betraktats och betraktas fortfarande som ”de som vet”, de som överbryggar klyftan mellan den fysiska världen och de andliga världarna för att skapa balans i samhället och läka de sjuka.

SCHAMANSKA CEREMONIER

Trots att många traditioner, ceremonier och riter inte utförs på samma sätt idag som de gjorde förr är kunskapen inte bortglömd. Sandra Ingerman är en av de människor som gjort till sin livsuppgift att föra den uråldriga traditionen med schamanism vidare. Hon kom personligen i kontakt med schamanism för första gången i början av 1980-talet när hon bodde i San Francisco. Genom de schamanska ceremoniresorna hon gjorde där lärde hon sig att ta emot sin egen andliga vägledning genom att färdas bortom tid och rum för att möta hjälparandarna.

INSPIRERANDE OCH UTFÖRLIG GUIDE

I boken Schamanska ceremonier delar Sandra med sig av det hon har lärt sig under årens lopp, och hoppas därigenom kunna inspirera läsaren genom att visa på olika healing- och välsignelseceremonier. – Detta ceremoniarbete är avsett att främja din personliga utveckling och läkning, men också att spridas vidare till 4

familj, vänner, arbetskamrater och samhället där du bor, säger hon. Boken är en vägledande guide till hur du kan anpassa och använda forna tiders traditioner i dina ceremonier för att åstadkomma läkning och manifestera din själs önskningar. Sandra betonar vikten av att ta ceremoniarbetet på allvar, annars finns risken att vi förlorar den ceremoniella kraft som våra förfäder använt sig av i tusentals år för att hålla vid liv. Boken är fylld av berättelser om hur Sandra och hennes klienter under åren har utfört olika ceremonier för att släppa taget om smärtsamma och blockerade känslor till de olika elementen – jord, vatten, luft och eld. Här får du också veta allt som du behöver kunna för att utforma och utföra dina egna schamanska ceremonier, bland annat:

<<

ANDLIG VÄGLEDNING GENOM

– Jag upptäckte att ceremoniarbetet besitter stor kraft för att skapa läkning och positiv förändring, men att det också är så att våra önskningar manifesteras när tiden är inne för det. Där och då fick Sandra lära sig att ha tillit och att överlämna sig till ceremoniernas kraft, och det har hon haft med sig ända sedan dess, både när det kommer till henne själv och i sin undervisning.

de och lycka <<

• Vilka element som är nödvändiga för att förbereda en ceremoni • Hur du väljer material för att skapa din egen ceremoniplats och naturaltare • Vilka heliga örter och redskap du behöver i din schamanska verktygslåda • Hur man tolkar omen och tecken

• Varför det är viktigt att rena sin andliga energi • Hur man bjuder in och välkomnar sina hjälparandar och förfädesandar

Du spar

91:-

• Hur man kallar in de fyra riktningarna • Hur man genom aktiviteterna i ceremonin kan ge kraft åt sin intention • Hur man kan bana väg för magin bakom slöjan mellan de synliga och de osynliga världarna genom att fokusera på kropp, sinne och ande • Hur man grundar sig efter en ceremoni

Sandra presenterar också olika typer av ceremonier, exempelvis övergångsriter och ceremonier att använda för att ge healing och välsignelser till såväl människor som platser. Boken vänder sig både till den som utbildat sig i schamanskt utövande och den som inte har någon som helst erfarenhet av schamanism sedan tidigare. Sandra säger att nyckeln i ceremoniarbetet – oavsett om man har erfarenhet eller ej – är att vara villig att öppna hjärtat och be för sig själv och andra. – Hjälparandarna, universums kraft, Gud, gudinnan eller vilka gudomliga andliga krafter du än tror på väntar på att få hjälpa dig att åstadkomma läkning, transformation och positiv förändring i alla våra liv och för jorden som helhet. Text: Sofia Ekholm

DITT KLUBBPRIS

234:-

Ord. ca pris: 325:-

MED PERIODENS BOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN (SID. 23-24)

5

VÄND OCH LÄS MER!

PERIODENS BOK Sandra Ingerman:

”När vi utför ceremonier träder F ör nästan två år sedan gav Livsenergi ut Sandra Ingermans bok Jordmedicin, och den togs emot med stor glädje och tacksamhet. Nu lanseras systerboken till den; Schamanska ceremonier – Naturfolkens traditioner för läkning och kraft. Sandra Ingerman är en av världens mest berömda schamaner, och har arbetat med schamanism sedan tidigt 1980-tal. När Sandra föddes i en vad hon beskriver som en kärleksfull, judisk familj i Brooklyn, New York, 1953 kunde nog ingen gissa sig till det som skulle bli den lilla flickans framtid

och stora bidrag till världen. Redan tidigt i livet upplevde hon en stark andlig närvaro och fann stor glädje bland träden och färgerna i naturen. Hon berättar att hon redan som barn hade förmågan att se livet ur ett större perspektiv än det som presenterades framför hennes ögon, men att hon inte hade någon struktur för att kunna hantera denna andlighet. – Jag visste inte vad jag skulle göra med den, hur jag skulle väva in min kunskap i mitt vanliga liv, säger hon. Det tog drygt trettio år, tre nära döden-upplevelser och en psykologutbildning innan Sandra hittade rätt i livet. Under en av kurserna på universitet fick hon nämligen möjlighet att vara med på en schamansk kurs som hölls av antropologen Michael Harner. Han besvarade alla de frågor som hon bar inom sig men aldrig tidigare fått svar på. Det blev en vändpunkt i livet, och hon styrde om sin väg. När Sandra väl trätt in på den stig som

ledde in till den den schamanska världen fick hon av de äldste veta att hon stod inför ett avgörande val och att hon behövde bestämma sig för om hon ville vara här på jorden eller inte. Genast förstod hon innebörden av hennes tre nära döden-upplevelser, varav den första ägde rum när hon bara var sju år. Hon hade tvingats uppleva dessa eftersom hon vid dessa tidpunkter upplevde livet som oerhört svårt och såg bara lidande överallt

Du spar

91:-

DITT KLUBBPRIS

234:-

Ord. ca pris: 325:-

FAKTA OM PERIODENS BOK

SCHAMANSKA CEREMONIER Bestnr: 123728 Författare: Sandra Ingerman Antal sidor: 268, Inbunden

Kom ihåg!

Ordinarie ca pris: 325:Ditt medlemspris: 234:-

6

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

8

november

söndag

r vi in i ett uråldrigt kollektiv” ”As above, so below; as within, so without” versum med vinden, så att våra största drömmar manifesteras i rätt tid och på det sätt som är menat. Ett av de enklaste – och roligaste – tillvägagångssätten att skicka iväg sina önskningar, som även tar fram barnet inom oss, är att göra det med hjälp av såpbubblor som man blåser ut i vinden. Det låter kanske simpelt, men Sandra menar att det först och främst handlar om att få egot att släppa taget om sitt trånga synsätt och skapa ett bredare perspektiv på livet.

– När vi utför ceremonier behöver vi ta ett steg tillbaka och släppa taget om utgången till en kärleksfull, högre makt. Även om den som fördjupar sig i den uråldriga schamanska ceremoniella konsten snart inser livets storhet – och allt som finns bortom det vi ser med blotta ögat – är det viktigt att ta tillvara på vår tid här på jorden. – När vi går över till den andliga dimensionen kan vi inte längre uppleva våra sinnen. Det är bara här på jorden vi kan se det vackra, känna vinden och havet där allt skapats. Hennes råd till dig som vill uppleva mer av livets storhet är lika enkelt som det är svårt: – För in det som är heligt i ditt liv, tänk på vad du är tacksam för istället för att börja dagen med negativa tankar. Text: Sofia Ekholm

SANDRA CLARE I ETT NÖTSKALI ETT NÖTSKAL Titel: Författare, psykoterapeut, visionär och världsberömd lärare i schamanism Bor: Santa Fe, Kalifornien, USA Ålder: 67 år Stjärntecken: Stenbock (född den 13 januari 1953) Antal utgivna böcker: 12 stycken varav 2 på svenska Favorituttryck: As above, so below; as within, so without – ”Allt i vår yttre värld är en spegelbild av vår inre värld. Från ett andligt perspektiv innebär det att toxiciteten vi ser i vår omgivning är en reflektion av toxiciteten inom oss. Vi kan inte uppnå vårt livssyfte utan att först finna harmoni mellan det andliga och det fysiska.”

Foto: Jackie Mathay

hon vände blicken. Hon ville inte vara här på jorden under de omständigheterna. – Om man inte vill vara här kommer universum att plocka bort en, säger hon, och jag förstod att jag var tvungen att ta med mig mitt ursprung och allt jag såg var möjligt att skapa, in i mitt liv och den värld vi lever i. Sandras resa har inte varit enkel på något sätt. Hon säger att andarna inte gör livet lätt för schamaner, men hon har alltid funnit schamanska ceremonier vara till stor hjälp under de utmanande situationer hon stött på längs vägen. – Att känna andligt stöd från de osynliga krafterna i naturen gör mig alltid centrerad, lugn och fridfull. Vi lever i en tid av osäkerhet, men genom att utföra ceremonier kan vi skapa en känsla av stabilitet inom oss, samt få kraften att fokusera trots alla omgivande distraktioner. Schamanska ceremonier har alltså spelat en stor och betydande roll genom Sandras liv, och det är till stor del därför hon skrev en bok i ämnet. I de utbildningar hon håller är ceremonier ett viktigt inslag, just därför att detta uråldriga sätt att hedra livet och dess förändringar är lika aktuellt för oss idag som det var för våra förfäder för tiotusentals år sedan. – När vi utför ceremonier träder vi in i ett uråldrigt kollektiv. Sedan urminnes tider har solen, månen, stjärnorna och havet guidat oss till hur vi ska leva ett mer balanserat liv. Våra förfäder sjunger för oss när vi utför våra transformativa ceremonier för att föra in läkning i våra liv och i världen, säger Sandra. Enligt den schamanska läran kan vi människor skicka önskningar till uni-

7

för ller endast Priserna gä med reservation d rio pe a denn försäljning. för ev. slutlningsdatum Sista bestäl 2020. 8/11

HÖSTREA!HÖSTREA!HÖSTREA!HÖSTREA!HÖSTREA!HÖSTREA!HÖSTREA!H Bestnr: 119370

JUST NU!

79:-

Befria tanken

Bestnr: 122799

Av don Miguel Ruiz jr

Smulpajer Av Sabrina Fauda-Rôle

Smulpajer är perfekt att bjuda på i alla årstider. Denna läckra receptsamling är full av söta och matiga varianter på den traditionella rätten. Från klassiker som äpple & kanel, jordgubb & rabarber till nya kreativa versioner som zucchini & camembert och blomkålspaj med getost. Ankpajen med sötpotatis håller dig varm på hösten medan päronsmulpajen med färsk lemon curd är uppfriskande när den serveras kall på sommaren. De matiga smulpajerna är perfekta för spännande middagar; prova spenat- och ricottapajen som strös med pinjenötter eller njut av en smulpaj med kyckling och gorgonzola. Inb. 70 sid.

Du spar

80:-

Med principerna i faderns storsäljande bok Fyra grundstenar till ett bättre liv som utgångspunkt, bjuder don Miguel Ruiz Jr. in oss att undersöka hur bundna vi är vid vår egen ståndpunkt. I Befria tanken hjälper han dig att bli medveten om alla de outtalade överenskommelser du har skaffat dig genom åren, och som formar din verklighet och påverkar din framtid. Inb. 144 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 204:-

Du spar

301:-

Ord. ca pris: 159:- Klubbpris: 119:-

JUST NU!

29:-

Bestnr: 116117

Din inre borg

Bestnr: 115320

Av Caroline Myss

Tusen ord för glädje: Lev i harmoni med världen

Boken öppnar dörren till den skimrande borgen – din själ och till mysticismen. Myss visar en vacker, hänsynsfull, kärleksfull och äkta väg genom själens terräng som ger dig en direkt kontakt med det gudomliga. I borgen finner du svaren på vem du är och vad ditt livs resa har för syfte; här finns vägledning till din egen själ. Inb. 351 sid.

Av Byron Katie och Stephen Mitchell

Här reflekterar Byron Katie kring Tao Te Ching, det stora kinesiska verket som har kallats den visaste bok som någonsin skrivits. Hon ger dig en inblick i hur tillvaron ter sig för någon som i tjugo års tid har levt med den glädje och vänlighet som Lao Tzu skrev om. Inb. 309 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 184:-

JUST NU!

Du spar

29:-

301:JUST NU!

Du spar

29:-

Du spar

301:-

261:-

Bestnr: 117577

Övertygelsens kraft:

JUST NU!

69:-

Lär dig att leva bortom falska begränsningar Av Gregg Braden

Universum består av ett slags intelligent fält av energi som är grunden för vår fysiska värld. Övertygelser är det språk som kommunicerar med denna vävnad eller fält. Det är två fakta som författaren Gregg Braden utforskar i sina böcker och i sin undervisning. Det finns forskning som visar att övertygelser som är förankrade i hjärtat påverkar allt från kroppens läkning till atomernas värld. Inb. 256 sid. Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 119:-

Bestnr: 117100

Bestnr: 119371

Ditt bästa liv

Den femte grundstenen

Av Tim Storey

– din guide till självkännedom

Känner du att du lever ditt liv till dess fulla potential? Har du energi och motivation, ser du fram emot de nya möjligheter som varje dag för med sig? Inte? Då är det dags att låta dig inspireras av Tim Storeys Ditt bästa liv, och när du är färdig med den kommer du att vara en bra bit på väg mot verklig frihet och mot att leva ditt bästa liv. Så ta farväl av ånger och ouppfyllda drömmar, det är dags att förvandla drömmarna till verklighet. Inb. 287 sid.

Av Don Miguel Ruiz, Don José Ruiz

I denna bok samarbetar don Miguel Ruiz med sin son don José Ruiz för att ge ett nytt och uppfriskande perspektiv på de fyra grundstenarna och en kraftfull ny överenskommelse som kan förvandla livet till ett himmelrike: den femte grundstenen, vilken leder till en djupare medvetenhet om vilken kraft vi besitter och hjälper oss att hitta tillbaka till äktheten vi föddes med. Vi påminns om den största gåva vi kan ge till oss själva: friheten att vara den man verkligen är. Inb. 207 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

Du spar

281:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

JUST NU!

49:-

JUST NU!

39:-

JUST NU!

Du spar

291:-

Bestnr: 119232

Solomon talar Av Eric Pearl & Frederick Ponzlov

Guidad av Solomon, en multidimensionell intelligens som talar genom Frederick Ponzlov, får du ta del av det som idag kallas reconnective healing. Nu kan du själv upptäcka och överföra dessa insikter i ditt liv som har revolutionerat begreppet healing och som ger oss nyckeln till den enorma kraft som vi alla bär inom oss. Inb. 192 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 197:-

8

29:-

Du spar

301:-

för ller endast Priserna gä med reservation d rio pe a denn försäljning. för ev. slutlningsdatum Sista bestäl 2020. 8/11

HÖSTREA!HÖSTREA!HÖSTREA!HÖSTREA!HÖSTREA!HÖSTREA!HÖSTREA!HÖS Bestnr: 122504

Åt helvete med det: den fulländade andliga vägen

Du spar

Av John C. Parkin

301:-

”Åt helvete med det” är det perfekta västerländska uttrycket för de österländska andliga idéerna om att släppa taget och finna verklig frihet genom att inse att saker egentligen inte spelar så stor roll (om någon alls) – ett andligt förhållningssätt som inte kräver meditation, chanting eller speciella kläder. Kraften i det fula uttrycket gör det perfekt för att skaka loss oss från stress och ångest i livet. I boken hittar du tekniker för Åt helvete med det, områden i livet att applicera dem på och bevis på hur det kan påverka ditt liv, sinne, kropp och själ. Kartonnage. 255 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-

JUST NU!

29:-

Du spar

301:JUST NU!

29:-

JUST NU!

119:-

Du spar

211:-

Bestnr: 117597

Mellan himmel och jord

Bestnr: 117433

Oavsett vad som händer

Av Benny Rosenqvist & Ingrid Carlqvist

Av Lisa Nichols

Mellan himmel och jord vill får dig att tänka till, ifrågasätta ditt eget beteende, se igenom manipulationer och att lära dig att se problem som utmaningar och möjligheter. Benny Rosenqvist visar oss hur viktigt det är att bryta gamla tankemönster och att kunna förlåta inte bara andra utan även dig själv. Han går på djupet med sådant som kan orsaka oss bekymmer i livet, och talar om allt från föräldraskap, könsroller, vänskap och depression till meningen med livet. Inb. 200 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

Livet har lärt Lisa Nichols att man måste leva efter ”Oavsett vad som händer”-lagen om man ska få det liv man vill ha. Problemet är att det inte alltid finns ork och styrka att ta tag i saker utan man väntar och hoppas att det man önskar ska hända av sig självt. Då kan det vara bra att ha denna praktiska handbok att hålla fast vid som guidar dig mot det livsmål du drömmer om. Du måste själv ta tag i livet och börja göra praktiska övningar, affirmera och föra dagbok så att du håller koll på din utveckling. Inb. 272 sid. Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 179:-

Bestnr: 116535

En klagofri värld Av Will Bowen

JUST NU!

59:-

Du spar

Under en predikan sommaren 2006 talade pastor Will Bowen om för sin församling att han ville göra världen till en klagofri zon, och för att bevisa att han menade allvar delade han ut lila armband till alla församlingsmedlemmarna och gav dem en utmaning. ”Varje gång du kommer på dig själv med att klaga, ta av dig armbandet och flytta det till andra handleden.”Sedan dess har över fem miljoner människor över hela världen antagit utmaningen att under tjugoen dagar i sträck varken klaga, kritisera eller skvallra och på så sätt skapa en ny och positiv vana. Inb. 190 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

271:-

JUST NU!

Du spar

Du spar

JUST NU!

301:-

39:-

291:-

29:-

Bestnr: 120007

Bestnr: 116781

Upplevd närvaro

Med mina ögon

Av don John Geiger

Av Gordon Smith

Här samlas en mängd andlöst fängslande berättelser om det fenomen som benämns just upplevd närvaro. Författaren kan genom sin översikt att fenomenet genom historien, och noggrann genomgång av möjliga psykologiska och neurovetenskapliga förklaringar, avslöja fascinerande slutsatser om den mänskliga hjärnan, om den utomsinnliga världen runt oss. Inb. 258 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Boken lotsar oss genom Gordons andefyllda värld och besvarar många av de frågor om döden som vi alla funderar över och som blir speciellt aktuella när vi förlorar någon som stått oss nära. Han hoppas att denna intima och rättframma bok ska erbjuda visshet och tröst om att livet går vidare och dessutom ge praktiska råd om vad som väntar på andra sidan. Inb. 182 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 204:-

Bestnr: 119044

Minnen av livet mellan liven Av Michael Newton

Du spar

301:JUST NU!

29:-

De här fascinerande, sanna berättelserna från hela världen har valts ut och presenteras av hypnoterapeuter utbildade på Newton Institute, och redigerats av Michael Newton. Efter att ha återkallat minnen från livet mellan liven har berättelsernas huvudpersoner gett sig ut på omvälvande andliga resa genom att kommunicera med sin inre, odödliga själ har de återförenats med själsfränder och andliga guider, upptäckt konsekvenserna av sitt val av jordeliv och kropp hittat kärleken och återupptäckt sina drömmar. Inb. 336 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

Du spar

301:JUST NU!

29:-

JUST NU!

79:-

Bestnr: 117294

Bestnr: 117507

Själskoden:

Trotsa tyngdlagen

Av Niclas Thörn & Ulf Andersson

Läk dig själv genom nådens kraft I Trotsa tyngdlagen ifrågasätter Caroline Myss den konventionella inställningen inom vetenskapen där man anser att det alltid går att hitta fysiska orsaker till att saker och ting är som de är. Hon berättar, med grund i sina många års erfarenhet inom intuitivmedicinen och som lärare, historier ur verkliga livet där ”döende” individer som genom ett mirakel har överlevt. Inb. 223 sid.

Själens väg till insikt och medvetenhet

Av Caroline Myss

Du spar

Enligt Enneagrammet finns det nio olika själstyper, nio olika personligheter. Genom att finna och spegla oss i den Enneagram-personlighet vi tillhör kan vi påskynda vår inre och yttre utveckling, få svar på våra frågeställningar, befria oss från negativa livsmönster, skapa ökad medvetenhet och därmed leva ett friare, lyckligare och mer harmoniskt liv. Inb. 185 sid.

251:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

9

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET!

NYHET!

Klubbpris

Klubbpris

Du spar

Du spar

199:-

99:-

150:-

80:-

Följ din personliga utveckling!

Verktyg och r strategier fö n e n tio rela

Bestnr: 123665

Bestnr: 123697

Perfekt på ytan defekt inuti: hantera vardag och familjeliv med en narcissist

En fråga om dagen Undrar du någonsin över hur du hamnade där du är idag? I En fråga om dagen skapar du ett unikt tidsdokument över fem år av ditt liv. Börja när som helst, bläddra bara fram till dagens datum, fyll i rätt årtal och besvara frågan högst upp på sidan. När du är tillbaka på samma datum igen ett år senare börjar du bara om igen på raderna nedanför. Med tiden kommer du att se hur dina svar och du själv förändras – eller inte! Inb. 368 sid.

Av Alicia Lundberg

Perfekt på ytan, defekt inuti ger dig verktyg och strategier för att hantera en relation med en narcissist och skydda dig själv och era eventuella barn. Genom bokens många beskrivningar får du möjlighet att känna igen din egen livssituation. Lättillgängliga fakta varvas med handfasta råd kring hur du kan hantera olika situationer och svårigheter som relationen och föräldraskapet med en narcissist medför. Författaren skriver om egna erfarenheter men har också intervjuat medföräldrar och en psykolog som är expert på området. Danskt band. 280 sid.

Ord. Ca pris: 179:-

Ord. Ca pris: 349:-

NYHET!

NYHET!

Klubbpris

Klubbpris

219:-

Du spar

Du spar

169:-

80:-

130:-

Konsten att älska sig själv

Allt om maktmissbruk

Bestnr: 123695

Bestnr: 123699

Konsten att älska det som inte är perfekt

Fräls oss från ondo - om makt och maktmissbruk

Av Haemin Sunim

Av Fredrik Lignell och Helen Västberg

Haemin Sunim delar med sig av sitt eget liv och sina erfarenheter av att hjälpa andra att ta bättre hand om sig själva. När vi lär oss att behandla oss själva med omtanke, empati och förlåtande lär vi oss att behandla andra människor på samma sätt som verkligen gör oss lyckliga. Först då kan vi känna oss nöjda med oss själva. Inb. 256 sid.

Kan vem som helst bli en maktmänniska? Hur känner vi i så fall igen henne, och finns fallgroparna rentav i allas vårt inre när det gäller makt och position? Riskerar vi att fälla alltför snabba domar över människor som tar mycket plats och vågar leda med fast hand. Den kristna kyrkan är på intet sätt förskonad från maktmissbruk. Ibland har ett andligt språk och påståenden om Guds tilltal skapat rörelseutrymme för den som vill ta kontroll och manipulera. Den här boken rör sig i skärningspunkten mellan psykologi och teologi och funderar över hur vi upptäcker maktmissbruk hos oss själva och andra. Danskt band. 200 sid.

Ord. Ca pris: 299:-

Ord. Ca pris: 299:-

10

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET!

NYHET!

Klubbpris

Klubbpris

189:-

189:-

Du spar

Du spar

110:-

80:-

Sanningen om Knutbyen församling

För både män och kvinnor

Bestnr: 123698

Bestnr: 123701

Hormonstark: ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag

Knutby inifrån: så förvandlades pingstförsamlingen till en sekt

Av Martina Johansson

Av Annika Sohlander och Peter Gembäck

Hormonstark är boken om optimal hälsa. För både män och kvinnor. Kroppens kemiska sammansättning är avgörande för hur vi mår, sömnen, uthålligheten och vikten. Trots detta känner många inte till hur kroppens system av hormoner hänger ihop eller hur man bäst kan knuffa sin kropp i rätt riktning. Efter att ha läst den här boken kommer du bland annat att kunna: • Sänka din fettprocent och få en mer tonad kropp utan att träna • Veta hur du snabbast kan öka i styrka och muskelvolym • Förstå varför din kropp ser ut och beter sig som den gör • Förstå ditt humör och mående, samt ta kontrollen över det • Använda din nya kunskap om hormoner för att förbättra dina relationer • Öka din mentala prestanda, viljestyrka, motivation och fokus • Sänka din biologiska ålder och hålla dig frisk livet ut. Inb. 224 sid.

I september 2017 polisanmäler Peter Gembäck, tidigare pastor i Knutbyförsamlingen sig själv och två andra pastorer. Den nya utredningen avslöjar hur det uppmärksammade mordet och mordförsöket i Knutby 2004 inte alls var en slutpunkt. Tvärtom blottlägger den nya rättsprocessen ett maktmissbruk som fortsatte långt efter att mediernas sökarljus slocknat. Med hjälp av verktyg som våld, sex och pengar kunde en osund sektkultur fortsätta frodas, väl dolt under en rätt så normal yta. Det här är berättelsen om pastorerna som styrde Knutby, föreställningen kring Kristi brud och sprickan i den innersta kretsen som blev början till slutet för Knutby församling. Inb. 400 sid. Ord. Ca pris: 299:-

Ord. Ca pris: 269:-

NYHET!

NYHET!

Klubbpris

Klubbpris

229:-

219:-

Du spar

Du spar

90:-

80:-

En rs e p onlig m berättelse o re in det livet

Om modet att åldras

Bestnr: 123700

Bestnr: 123704

Ljudet av tystnad

Mer levande med åren

Av Tomas Sjödin

Av Patricia Tudor Sandahl

Den goda tystnaden handlar mer om att hitta tonen än att bli tyst, inte om vad man vill slippa höra, men vad man längtar efter att få höra. Så skriver Tomas Sjödin i den bok som är en direkt uppföljare till hans storsäljare Det händer när du vilar. Med utgångspunkt i en ensam resa genom Wyoming, USA skildrar han upptäckten av en tystnad som i vår värld är direkt utrotningshotad, och sätter ord på den förändring det innebar att införa en stunds medveten tystnad i en annars ganska pratsam vardag. Ljudet av tystnad är en djupt personlig berättelse om konsten att värna det inre livets helhet i fragmentiserad tid. Inb. 220 sid. Ord. Ca pris: 319:-

I Mer levande med åren skriver Patricia Tudor-Sandahl om modet att åldras ur ett existentiellt perspektiv, om att inte nöja sig med att leva på ytan av sig själv och om att bli sams med det paradoxala och motsägelsefulla som ryms inom oss människor. Att den stora Kungsholmens kyrka i Stockholm, en höstregnig tisdagskväll, fylls till bristningsgränsen när Patricia talar om ämnet, visar att hon inte är ensam om att känna längtan efter fördjupning. Nu finns hennes kloka och insiktsfulla tankar samlade i en bok som ingjuter hopp och en känsla för livets meningsfullhet och möjligheter, oavsett ålder och livssituation. Inb. 207 sid. Ord. Ca pris: 299:-

11

FRAKTFRITT!

PSYKOLOGI & PERSONLIG UT VECKLING

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET! NYHET!

Klubbpris

Bestnr: 123706

Bredd: därför lyckas

generalister i en specialiserad värld Av David Epstein

229:-

Klubbpris

199:-

Bestnr: 123705

Olyckliga i paradiset:

Du spar

Du spar

varför mår vi dåligt när allt är så bra?

80:-

90:-

Av Christian Rück

David Epstein undersökte världens ledande idrottsprofiler, konstnärer, artister, uppfinnare och forskare. Hans upptäckt? Att generalisten inte specialisterna har de bästa förutsättningarna inom alla områden, särskilt de komplexa och oförutsägbara. När datorer och AI tar över allt mer av det riktigt avancerade tänkandet är det människor som förmår tänka brett som kommer att lyckas bäst. Inb. 345 sid.

Psykiatern och forskaren Christian Rück utforskar en av våra allra viktigaste frågor: den psykiska ohälsan i Sverige. Beror ökningen av diagnoser på den svenska ensamheten, skärmarna, på att allt går fortare eller har vi flyttat gränsen mellan friskt och sjukt? Har stressen verkligen ökat och hur uppstod egentligen den för Sverige unika diagnosen utmattningssyndrom? Inb. 159 sid. Ord. ca pris: 289:-

Ord. ca pris: 309:-

Om n e sv skarnas sutmattning m ro synd

Ett slag för n! er gen aliste

NYHET!

Klubbpris

199:-

Klubbpris

219:Du spar

80:-

Bestnr: 123702 Vem är du? Den moderna forskningen om Big Five

Du spar

120:-

Av Anna Dåderman och Petri Kajonius

Ord. ca pris: 299:-

Det m senaste ino tse h lig person i g lo ko sy p

Bestnr: 123703

I metaforernas landskap Av Gudrun Olsson

229:-

tankar

Klubbpris

NYHET!

249:Bestnr: 123418 Bryt ovanan att vara dig själv

Du spar

140:-

”Syftet med denna bok är att undersöka metaforanvändningen i vårt vardagsspråk och i vårt vardagsliv. De metaforer vi använder färgar i hög grad hur vi lever våra liv och hur vi förstår våra upplevelser. Vilken metafor vi lutar oss mot påverkar oss ofta mer än vi kan ana och ofta på en omedveten nivå”, skriver författaren inledningsvis. Gudrun Olsson tar med läsaren på en insiktsfull resa inom olika kunskapsområden som psykoterapi, psykoanalys, lyrik och filosofi i tretton fylliga kapitel. Boken är illustrerad med författarens egna bilder. Inb. 373 sid. Metaforernas Ord. ca pris: 369:kraf t i vårt språk

Av Dr Joe Dispenza

Av Maaret Blomqvist

Ord. ca pris: 319:-

Förändring till det bättre

ar

Du spar

91:-

I boken Bryt ovanan att vara dig själv kombinerar den uppskattade föreläsaren, författaren, forskaren och kiropraktorn Joe Dispenza kvantfysik, neurovetenskap, hjärnkemi, biologi och genetik för att visa dig vad som är möjligt på riktigt. Du kommer inte bara få den nödvändiga kunskapen du behöver för att förändra en sida hos dig själv, du kommer även få tillgång till verktygen som behövs för att stegvis applicera kunskapen och skapa mätbara förändringar i vilket område som helst av ditt liv. Doktor Joe avmystifierar gammal kunskap och bryggar över gapet mellan vetenskap och andlighet. Människor över hela världen har använt principerna han lär ut i sina workshops och på sina lektioner vilket skapat förändring inifrån och ut. När du väl bryter ovanan att vara dig själv och förändrar ditt medvetande på riktigt så kommer livet aldrig bli sig likt igen. Inb. 330 sid. Ord. ca pris: 340:-

12

Tänk på vad du tänker på

Tänk på vad du tänker på är en handbok i hur man konkret kan gå till väga för att successivt förändra sina tankar och attityder till omvärlden och till sina medmänniskor. Maaret Blomqvist (tidigare Salonen) delar frikostigt med sig av sina egna insikter och erfarenheter, och visar hur äkta vilja, beslutsamhet, uppmärksamhet och gärna lite dagligt avsatt tid verkligen leder till förändring. Hon beskriver också meditationens helande verkan, samt förklarar läran om reinkarnation och lagen om karma – orsak och verkan. Det går att byta rädsla och negativism med dess destruktiva element av vrede, Meditera girighet, fåfänga och egoism, mot bort Kärlek, förlåtelse och ödmjukhet. a iv at neg Inb. 118 sid.

Genom att lära känna din egen och andras personlighet kan livet på många områden bli både bättre och lyckligare. Men går personlighet verkligen att mäta? I Vem är du? ges en översikt över den senaste forskningen inom personlighetspsykologi och förklaras hur Big Five-modellen kan tillämpas såväl privat som professionellt. Inb. 176 sid.

Klubbpris

Bestnr: 123610

rt Se även vå e: nd da supererbju t ke a -p za Dispen på sid. 22

FRAKTFRITT!

lar för När du hand0:över 50 !

DR MICHAEL MOSLEY NYHET!

Konkreta råd för bättre sömn

Klubbpris

199:Du spar

100:-

av Intresserad ar? Kolla in klardrömm a, klardrömm Konsten att 92 på Bestnr: 1236 e Livsenergi.s

Bestnr: 123707

Mosleys sömnskola:

fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa Av Dr Michael Mosley

Svårt att sova? Du är inte ensam, och det finns hjälp att få. I den här boken delar Dr Michael Mosley med sig av forskning och egna erfarenheter samt en lång rad konkreta råd. Låt honom hjälpa dig reda ut vad som hindrar dig, men också hitta vad som får dig att sova gott. Lär dig vad sömnen betyder för din hälsa och vikt, men framför allt hur du – på bara fyra veckor – kan gå från sömnstörd till en god nattsömn genom att spela i samma lag som din kropps rytm, äta rätt mat, nyttja dagsljuset med mera. När du sover gott städas din hjärna, minnen sparas, känslor hanteras och du får hjälp att lösa problem. Dessutom håller du dig friskare i längden – och förstås, du mår bättre och är gladare på dagarna. Inb. 308 sid. Ord. ca pris: 299:-

Just nu!

99:-

Bestnr: 123588 Mosleymetoden: gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

Du spar

80:-

Av Dr Michael Mosley

Bestnr: 123708

5:2 dieten:

friskare, smalare, längre liv med halvfasta Av Dr Michael Mosley och Mimi Spencer

Våra kroppar är byggda för att klara perioder av sämre tillgång på mat, men om det blir för många dagar i sträck går kroppen ner på sparlåga. Med den här metoden gör kroppen inte det, utan det som händer under halvfastedagarna är att kroppen reparerar sig själv genom att nivåerna sänks på ett speciellt hormon (IGF-1) som bryter ner kroppen. Resultatet: minskad risk för övervikt, diabetes, hjärtsjukdom, och på köpet får man ett friskare åldrande. Michael Mosley lever som han lär och halvfastar måndag och torsdag varje vecka, dvs lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. Inb. 191 sid. Ord. ca pris: 299:-

Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för diabetes. Metoden består av tre steg: Snabb viktminskning– kickstart, 5:2-period och Att behålla vikten. Här finns också näringsriktiga recept på mättande måltider och som håller ditt kaloriintag på 800 om dagen för halvfastedagarna och för snabb viktminskning. Mycket tyder på att det magiska talet är 800 när det gäller kalorier för att optimera resultatet på kort, och, på lång sikt. Storpocket. 223 sid. Ord. ca pris: 179:- Klubbpris: 149:-

NYHET!

Klubbpris

189:Du spar

110:-

Just nu!

99:Du spar

80:-

Optimera din tarmflora

REA! Bestnr: 122787

Förbättra din tarmflora: vetenskap, tips och recept Av Dr Michael Mosley

REA!

Hälsa genom tre steg

Den påverkar vårt humör, vår vikt och vårt immunförsvar. Tarmfloran styr vår hälsa mer än vi någonsin har kunnat ana. I den här boken avslöjar Michael Mosley den senaste forskningen om de fantastiska bakterierna som bor i våra magar och kommunicerar med såväl kroppen som hjärnan. Han förklarar hur de påverkar alltifrån våra känslor till risken att drabbas av övervikt och autoimmuna sjukdomar. Vi får veta hur tarmfloran gör oss till de vi är, och hur vi bör äta och leva för att ta hand om våra vänner i magen på bästa sätt. Det här är högaktuellt i en tid när vi stoppar i oss mycket antibiotika och processad snabbmat som utarmar våra tarmfloror. Michael Mosley är omtalad för att göra experiment på sig själv och även i den här boken har han testat ett antal dieter för att se vad de har för inverkan på vikten, blodsockret och tarmbiotan, det vill säga de goda magbakterierna. Storpocket, 277 sid. Ord. ca pris: 179:- Klubbpris: 149:-

13

Vinsterna med halvfasta

FRAKTFRITT!

HÄL S A & VÄLMÅEN D E NYHET!

Klubbpris

179:-

Bestnr: 123696

Bättre immunförsvar på 21 dagar

lar för När du hand0:över 50 ! Bestnr: 123710

Låt bönor förändra ditt liv: kokboken

Du spar

80:-

Av Aseem Malhotra

Av Birgitta Höglund , Lars-Erik Litsfeldt och Patrik Olsson

Det bästa försvaret mot covid-19 och andra typer av infektioner är att optimera din metabola hälsa! Det är budskapet i Bättre immunförsvar på 21 dagar. Här berättar den brittiske läkaren Aseem Malhotras om vad som kännetecknar metabol sjuklighet, hur man mäter den och vad man kan göra för att bli metabolt friskare. Här beskrivs hur några få men viktiga förändringar av kost, motion och livsstil kan ha en revolutio­nerande betydelse för vår metabola hälsa. Den goda nyheten är att dessa förändringar kan ha stor effekt redan efter kort tid. Aseem Malhotra Optimera vänder på perspektivet och riktar istället metabola sökarljuset på virusets värdar, människ- din hälsa! orna, och vad vi kan göra för att bli mer motståndskraftiga, inte bara mot covid-19 utan även mot andra sjukdomar. Danskt band. 112 sid.

NYHET!

Klubbpris

139:Du spar

60:-

I den här kokboken får du lära dig hur du bygger en god tarmflora med hjälp av recept som innehåller resistent stärkelse/prebiotika vilket är själva grunden för en god hälsa och vikt. Den formella beteckningen resistent stärkelse är själva nyckeln till många hälsofördelar mat kan ge. Bättre och mer långvarig mättnad som ger ett mindre hoppande blodsocker och i många fall en viktnedgång för den som vill ha det. Den resistenta stärkelsen finns bland annat i bönor, och i Låt bönor förändra ditt liv kokboken hittar du massor av goda och nyskapande recept med bönor Så kan in och även några mjölksyrade grönsaker, för du stärka d den viktiga probiotikan. hälsa , rm ta Danskt band. 154 sid. Ord. ca pris: 199:-

och vikt

Ord. ca pris: 259:-

NYHET!

Klubbpris

189:Du spar

50:-

Naturläkarboken 1:

Naturläkekonstens grunder

Av Gunilla Hasselgren och Sofia Åhman

91:-

Ord. ca pris: 239:-

Klubbpris

Bestnr: 123289

239:-

Under 2020 har Sofia varit allas vår PT i tv-rutan, och hemmaträning är populärare än någonsin! I den här boken får du Sofia Åhmans smarta och effektiva pass med bara kroppen som redskap, att göra precis där du är, och när du vill. Därtill berättar Gunilla Hasselgren om vad som händer med kroppen med åren, och vad du själv kan göra för att undvika vanliga åldersrelaterade problem. Träning har fantastiska effekter på kroppen, och den här bokens väcker träningsgnistan i dig till liv – eller får dig i alla fall ut och igång, så att du snart kan skörda frukten av din ansträngning! Spiral. 160 sid.

Smart hemmaträning!

219:Du spar

100:-

Av Raimo Heino

Kartonnage, 250 sid.

Ord. ca pris: 319:-

Klubbpris

219:Du spar

100:Bestnr: 123290

Naturläkarboken 2: Behandlingar och botemedel

Ord. ca pris: 319:-

Naturläkarboken 1 & 2 är böckerna för dig som vill veta mer om naturens eget medicinskåp. Raimo Heino redogör för vilka växter och behandlingar som är bra för vad och förankrar självklart också sina rekommendationer i en vetenskaplig grund. 14

Hälsomanifestet Av Cate Stillman

Det grundläggande budskapet i Hälsomanifestet är att vem som helst – var man än befinner sig eller hur ens liv än ser ut – kan leva ett hälsosamt liv med nya vanor. Boken hjälper dig att strukturera upp ditt liv och agerar som ett vänligt stöd så att du kan leva som du innerst inne vill och bli den människa du är ämnad att vara. Till boken finns en separat nedladdningsbar arbetsbok som är gratis vid beställning av Hälsomanifestet. Det är ett väldigt hjälpsamt redskap för att aktivt förändra sina vanor. Inb. 280 sid. Kickstarta

ditt nya, a hälsosamm liv!

Ord. ca pris: 330:-

REA!

Lär dig att lindra och bota åkommor med naturens eget medicinskåp! Naturläkekonst och skolmedicin är inte motsatser - snarare bör de betraktas som intressanta komplement till varandra. Det är en av de centrala teserna i Raimo Heinos Naturläkarboken, ett ambitiöst referensverk som också blivit en klassiker. Naturläkekonst är en behandlingsmetod där människan använder naturens resurser för att lindra och bota åkommor och sjukdomar, ett tillvägagångssätt med mångtusenåriga anor vars effekt även den moderna medicinen ofta kunnat bekräfta. Naturläkarboken 1 & 2 beskriver dels hur olika sjukdomar och besvär uppkommer - som hjärt- och kärlsjukdom, ledvärk, klimakteriebesvär och ryggskott - men erbjuder också en väl beprövad uppsättning behandlingsmetoder, från fasta och örtmedicin till akupunktur och vattenterapi.

Bestnr: 123500

Du spar

Bokpaket!

Av Raimo Heino

Kartonnage, 250 sid

Klubbpris

Bestnr: 123709 Nystart: starkare, friskare, piggare med enkel träning

Paketpris!

378:Du spar

260:Bestnr: 123291

Bokpaket: Naturläkarboken 1 & 2 Ord. ca pris: 638:Klubbpris: 439:-

FRAKTFRITT!

M AT & H Ä L S A

lar för När du hand0:över 50 ! Bestnr: 123711

Vinter hos Wood:

en kokbok från höstmörkrets inträde till vårljusets återkomst Av Sofia Wood

NYHET!

NYHET!

Klubbpris

Klubbpris

239:-

Bestnr: 123714

Comfort food: från mat-

Du spar

nojor till ren njutning

80:-

Av Agnes Gällhagen

199:Du spar

100:-

Välkommen in i en värld av drömskt fotografi, reflekterande ritualer och enkla vegetariska och veganska recept för såväl vardag som helg. Comfort food - från matnojor till ren njutning är en kärleksförklaring till den gröna, hemlagade maten. Det är en djupt personlig bok, skriven till dig som har tröttnat på att jämt och ständigt sträva efter bättre, mer hälsosamma vanor, att aldrig få vara nog. Du som vill hitta tillbaka till ett sätt att äta som präglas av nyfikenhet och omtanke, snarare än måsten och restriktioner. Inb. 151 sid.

Sofia Woods vinterbok låter både högtider och vardag sprida ljus i mörkret och inleds när höstrusket tagit sitt definitiva grepp om oss, i en mysig allhelgonamiddag. Hon fortsätter via kyliga dagar när tiden är knapp, till advent, jul och nyår på vägen mot vårljuset. Här samsas recept med tips och tankar om dekorationer och dukningar. Lika mycket som författaren älskar att göra advent i hem och kök njuter hon av att städa bort julen och låta hemmet och matsedeln göras redo för våren. Recepten är förvånansvärt enkla men otroligt goda. Här blanVackert das mestadels vegetariskt med en till högtid del fisk och skaldjur samt enkla veganska rätter. Inb. 192 sid. och vardag

Ord. ca pris: 299:-

Ord. ca pris: 319:-

NYHET!

En kärleksl förklaring til na rö g en d hemlagade maten

NYHET!

Klubbpris

Klubbpris

199:Du spar

120:-

Bestnr: 123715

Du spar

Lindas nya matbröd:

90:-

Bestnr: 123712

Maträtternas historia Av Ted Wärnåker

Ord. ca pris: 319:-

Klubbpris

Bestnr: 123713

Boken om te Av Okakura Kakuzo

Du spar

50:-

I sin klassiska bok om tekonsten ger Kakuz Okakura en inblick i österländsk historia, i hur chad (teets väg) uppstod ur zenbuddhismen och taoismen och formade en livsfilosofi och estetik som än i våra dagar är en av den japanska kulturens grundstenar. I svensk översättning av den svenske temästaren och världsresenären Otto Wigardt [1928-2000], som i trettio år samlade på sig kunskaper om te och kom att skriva fyra böcker i ämnet. Kartonnage. 112 sid. Ord. ca pris: 229:-

Av Linda Andersson

Ord. ca pris: 249:-

NYHET!

179:-

snabba, enkla och nyttiga

I sin femte bakbok bjuder Linda Andersson på en mängd härliga matbröd, med det gemensamma att de är väldigt enkla att baka. Vissa går blixtsnabbt att göra medan andra kalljäser i kylen över natten. Här varvas klassiska brödrecept med nyskapande och nyttiga brödrecept som fröfrallor, linsbröd, havregrynslimpa utan vetemjöl och saftiga morotsfrallor. Kanske är du sugen på ett proteinrikt energibröd eller ett kolhydratfattigt diabetesbröd? Och för att göra det extra enkelt att hitta olika sorKlassiskt ters bröd är recepten markerade efter och kategorierna: Kalljäst, Snabbt, Fibere nyskapand rikt & nyttigt, Utan vetemjöl och Lite ak kolhydrater. Inb. 110 sid. brödb

Maträtternas historia är fullmatad med kulinarisk historia som tar läsaren tillbaka till när allt hände. Författaren Ted Wärnåker har använt historiska kokböcker, gastronomiska biografier, intervjuer och annat material, för att ge oss bakgrunden till hur våra vanligaste maträtter tagit sig hela vägen från där allt började till en meny nära dig. Maträtternas historia 2020 är en uppdaterad, omarbetad och bildsatt utgåva av den första boken som utkom 2019. Inb. 130 sid.

Spännande kulinarisk historia

159:-

Bestnr: 122600 Vegan 100: över 100 smakrika recept du inte kan motstå Av Gaz Oakley

Klubbpris

199:Du spar

130:-

I den här boken visar Gaz Oakley att vegansk mat är allt annat än tråkig och smaklös. Med fokus på just smak skapar han mat som är djärv, levande och vacker. Från Deep Purple Soup till salvie och rökt chili ”dog” till hans världsberömda vegan ”fish and chips” och chocolate tart Raw Cacao ostkaka. Den godaste tänkbara mat som bara råkar vara vegansk. Oemotståndlig, vacker och fylld med rätter som är bra för dig, det här är allt annat än en vanlig vegansk kokbok. Inb. 226 sid. Ord. ca pris: 329:-

En inblick sk i österländ a ri to his

15

Allt annat än en vanlig vegansk kokbok

ESOTERISK T

FRAKTFRITT!

Klubbpris

199:Du spar

100:-

Paketpris!

199:-

Bestnr: 123639

Du spar

Livet enligt djuren

131:-

Av Ami Sundeman

Bestnr: 121384

Själens äventyr: Resor i de

fysiska och andliga dimensionerna

Av James Van Praagh

När Ami Sundeman förstod att djuren har universell kunskap som vi människor glömt, ville hon veta mer och bad hästen Trolle om ett djupare samtal. Han gav sin tillåtelse, men hade ett krav – det han berättade fick på inga vis förminskas. Med den överenskommelsen möttes de i hästhagen en vacker sommardag. Ami ställde komplexa frågor om vår existens och fick häpnadsväckande svar. I Livet enligt djuren får vi veta att alla djur har ett viktigt uppdrag, att väcka människors känslor och empati. När vi är nyfikna på vårt inre, lär vi känna oss själva och kan bättre förstå hur allt hänger samman. Människan har en avgörande roll för att vi ska kunna skapa harmoni i världen. Många stora frågor vi ställer oss ger djuren svar på. Med stort tålamod guidar de oss till större förståelse för existensen och tydliggör varför förändring behöver börja hos oss själva. Kartonnage. 304 sid. Ord. ca pris: 299:-

Ta del av djurens visdom

lar för När du hand0:över 50 !

Själens äventyr är en manual för alla som någon gång har ifrågasatt var de kommer ifrån, varför de är här och vart vi tar vägen efter döden. James Van Praagh är ett internationellt välkänt medium som under 30 år har delat med sig av sina upplevelser i kontakt med andevärlden. I Själens äventyr tar han dig med på en andlig resa för att upptäcka den unika konstruktionen av din alldeles egna själ, och utforska dess äventyr på sin färd mellan världar. Du får lära dig hur du öppnar ditt sinne för din själs gränslösa visdom, skapa dig ett bredare perspektiv på livet och bättre förstå din betydelse och roll i det. Boken innehåller också en rad vägledda meditationer för inre resor för själen. Själens äventyr ck Upptä är ett fantastiskt verktyg för att börja leva det liv som uppfyller din själs öde – att din egen följa kärlekens stig. Inb. 184 sid. själ

REA!

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-

Klubbpris

Bestnr: 123544 Astro Poets: dina guider till Zodiaken

199:-

Av Alex Dimitrov och Dorothea Lasky

120:-

Klubbpris

Du spar

Bestnr: 123207

Dog min son för att jag skulle vakna?

Astrologi är en av det nya decenniets stora trender. I Astro Poets - Dina guider till Zodiaken får du en modern, populärkulturell och lättillgänglig astrologiguide fylld av insikter, råd och humor för Zodiakens alla tecken. Den här boken är riktad till en ny generation astrologifantaster. Med sitt omåttligt populära twitterkonto har duon nått ut till hundratusentals människor som dagligen väntar på deras charmiga horoskop. De har en bred publik med kända fans som både Lena Dunham och Michelle Branch. Duon går tydligt igenom vad begrepp som soltecken, måntecken och ascendent innebär inom astrologin. Boken målar upp en humoristisk (stundtals smärtsamt igenkännande) bild av vad som kännetecknar varje stjärntecken, vilka som passar ihop, och kanske viktigast av allt: vilka som absolut inte passar ihop. Med en härlig blandning av populärkulturella referenser, låtlistor och dikter har du här den perfekta presenten till dig själv eller till din astrologiälskande vän! Inb. 300 sid. Ord.ca pris: 319:-

Av Susanna Ewerklou

129:Du spar

70:-

”Den 7 juni 2018 förändrades mitt liv. Det var den dagen jag öppnade dörren till min sons sovrum och insåg att han inte längre fanns kvar i livet. Det var en sekund av fullständig tystnad tills jag hörde mitt eget skrik tränga upp ur lungorna. Ett ljud som etsat sig fast i mitt innersta, en mardröm som jag aldrig trodde jag skulle vakna ur. Jag föll, och ingenting skulle någonsin bli vad det varit.” Susanna sökte förtvivlat efter information. Varför hade Joakim lämnat livet? Snart fick hon på märkliga vägar kontakt med sonen som nu befann sig på den andra sidan jordelivet. Under fem veckor transformerades hon totalt och förstod även under processen vem hon var och varför allt blivit som det blivit. Pocket Ord. ca pris: 199:-

Lär dig mer om stjärntecken

Klubbpris

Klubbpris

179:Du spar

70:-

Livet efter detta

Bestnr: 123389

189:-

Bestnr: 121834

Det okända: övernaturliga

Du spar

Numerologi:

möten och fenomen

Av Clas Svahn

I århundraden har människor mött varelser som inte verkar höra hemma i vår egen värld. Varelser på gränsen till det okända, på en annan sida av tillvaron. De dyker upp i sägner, i sagor och i berättelser från människor som bara råkat vara på en viss plats vid en speciell tidpunkt. Vittnesmål om något som skrämmer och oroar, men också tröstar och ger hopp. Maror och spöken som smyger in för att hemsöka oskyldiga människor om natten. Visioner av Jesus och jungfru Maria. Utomjordingar som inte borde finnas men som ändå rapporteras. Vår värld är full av sådant som ligger på gränsen mellan det fysiska och icke fysiska. Clas Svahn lyssnar på vittnesmål från svenskar som säger sig ha mött Vittnesmål dem. Han drar paralleller till utländska berättelser och försöker förstå vad som egentligen har från hänt. För berättelserna lever och än i dag möter svenskar! människor dessa varelser som nästan inte finns. Inb. 429 sid. Ord.ca pris: 249:-

16

90:-

själens planritning Av Michelle Buchanan

Allt i universum har en energivibration, och det gäller även siffrorna i vårt födelsedatum och bokstäverna i vårt namn. När vi studerar den relation som siffror och bokstäver har med vår personlighet och händelserna i vårt liv, uppenbarar sig vår själs planritning. I den här boken får du en grundlig introduktion till den västerländska numerologin. Du får lära dig att utföra enkla beräkningar som ger dig kunskap om ditt öde och syftet med ditt liv – vilket förstås är värdefull information om du vill göra det mesta och bästa av din livsresa. Inbunden 272 sidor Ord. ca pris: 279:-

Talen leder dig rätt

FRAKTFRITT!

ALMANACKOR

lar för När du hand0:över 50 ! NYHET!

NYHET!

Just nu!

89:-

Bestnr: 123716

Du spar

Jag skapar mitt liv 2021

60:-

(väggkalender, medium)

Av Paneter

Låt 2021 bli ett år av glädje och inspiration med denna fina väggkalender som erbjuder stärkande affirmationer tillsammans med stämningsfulla bilder – en för varje månad. En livsbejakande väggdekoration som berör ditt inre förutom att den hjälper dig hålla reda på dagar, veckor, namnsdagar och månfaser. Denna kalender är i storlek medium, 22 x 22 cm. Format: klammerhäftad (Kalendern finns även i storlek large, 32 x 32 cm. Format: spiralhäftad

REA!

Ord. ca pris: 149:Klubbpris: 119:-

Me d stärkande er affirmation

Klubbpris

98:-

Du spar

31:-

Klubbpris

Bestnr: 123718

Astronomisk kalender 2021:

vad du kan se på himlen under året Av Per Ahlin

189:-

NYHET!

Du spar

110:-

Bestnr: 123720

Astronomisk kalender 2021 vänder sig till alla som skulle vilja veta mer om stjärnhimlen och vad som händer där, vecka för vecka under hela året. Samtidigt är den en fullständig almanacka med veckonummer, namnsdagar och helgdagar. Om du bara vet när och åt vilket håll du ska titta är Lär dig det lätt att få syn på Venus, Mars och flera av de andra planeterna, och Astronomisk mer om kalender 2021 visar hur. Här kan du bland stjärnannat läsa om den gröna blixten, ett sällhimlen synt optiskt fenomen som innebär att solen under ett kort ögonblick under soluppgång eller -nedgång skiftar färg mot grönt. Kalendern berättar också om den ovanliga ringformiga solförmörkelse som kommer att kunna ses från Nordpolen 10 juni. Från Sverige kommer man samtidigt att kunna se månen skymma en del av solen. Astronomisk kalender 2021 kräver inga förkunskaper och är användbar i hela Sverige. Inb. 144 sid. Ord. ca pris: 299:-

NYHET!

r En kalende för hela familjen

Carl Larsson planeringsalmanacka 2021 På varje blad finns en omtyckt målning av Carl Larsson (1853-1919), en av Sveriges mest berömda och folkkära konstnärer. Den idylliska och tidlösa stilen i hans målningar känns lika aktuell idag som för 100 år sedan och gör detta till en mycket hemtrevlig almanacka som gärna hängs upp på väggen. Håll reda på möten, födelsedagar och andra aktiviteter med denna vackra almanacka. 13 blad. Spiralbunden. Format: 250x346 mm. Ord. ca pris: 129:-

NYHET!

Till n! äl tt ka skare

Klubbpris

139:Du spar

70:-

Bestnr: 123719

Köksalmanack 2021 Årets Köksalmanack är här med sin unika blandning av inspiration, recept, middagsförslag för hela året, kåserier, matnyttiga artiklar, anteckningssidor och mängder av tips och goda råd. Oumbärlig för alla som vill äta gott och varierat alla dagar i veckan! I årets utgåva bjuder vi på smakrik budgetmat, pizza för alla tillfällen, snabba vegorätter, sommargrill, enkla brödrecept – och mycket mer. Dessutom får du lära dig att göra bakverk med wowfaktor! Inb. 205 sid.

Klubbpris

98:-

Du spar

31:-

Ord. ca pris: 209:-

Bestnr: 123721

Inspiration s för veckan r a g alla da

Söta kattungar Almanacka 2021 Med fluffiga och sockersöta kattungar på varje blad är denna almanacka en given julklapp till kattälskaren. Komplett med namnsdagsregister, helgdagar och gott om utrymme för egna anteckningar. Få ett leende på läpparna varje dag med denna oemotståndliga almanacka. 13 blad. Spiralbunden. Format: 224x320 mm. Ord. ca pris: 129:-

17

FR TT!! RITT TFRI AKTF FRAK

förr lar nd ha r du Nä lar nd0:ha50 duer ! fö När öv över 500:-!

SCHAMANISM Bestnr: 123730

Fjäderfläkt för ”smudge” av vild kalkon Tillverkad av fjädrar från vild kalkon och med ett band av bäverpäls. Används för att fläkta röken från ”Smudgen” runt kroppen eller rummet som behöver renas och balanseras. Som en solfjäder gjord av 3 vackra fjädrar. Fjädrar sägs påverka oss med en uppåtstigande energi och används ofta inom schamansk kultur för att ära ett kraftdjur. Längd inklusive fransar och fjädrar ca 55 cm lång. Utseendet på fjädrar och skaft kan variera.

Bestnr: 122106

Klubbpris

Hjortskinnpåse gul

95:-/st

Ord ca pris: 119:-

Ord ca pris: 550:-

Du spar

NYHET!

24:-

Klubbpris

499:Du spar

51:-

Vad är smudging?

Bestnr: 122107

Hjortskinnpåse svart Ord ca pris: 119:-

Smudging är en reningsritual som används och har använts av ursprungsfolk i tusentals år för att rena, balansera och välsigna personer, föremål eller en plats. Ska du genomföra en ceremoni är det viktigt att ”smudga” platsen och alla som ska delta i ceremonin innan ni börjar för att skapa en ren och helig energi. Reningen kan göras på många olika sätt. I de schamanska ursprungskulturerna har man använt heliga, renande örter såsom salvia, cederträ, enbär och myskgräs i Nordamerika, Palo santo och kopal i Sydamerika samt eukalyptus i Australien. Du kan köpa färdiga örtknippen eller göra dina egna med örter som växer i ditt närområde. Hur går det till? Du tänder på örterna i en eldfast skål eller i ett snäckskal, låter dem brinna ett tag tills rök utvecklas. Blås ut lågan och låt växterna ligga och pyra. (Tänk på att skålen blir het.) Fläkta röken med en fjäder eller med handen, runt den person, föremål eller plats som ska renas. När du sedan är klar med ceremonin, se till att örtknippet är helt släckt. Genomför du ceremonin utanför hemmet kan det vara bra att ta med örtknippet hem. Det kan fortfarande vara kvar glöd inuti. TIPS: Det kan finnas tillfällen då det inte är lämpligt att bränna heliga örter. Det kanske är för varmt eller för kvavt, eller kanske du arbetar med människor som har religiösa invändningar. I sådana situationer kan man istället rena med hjälp av tibetanska klangskålar eller bjällror. Det går också bra att svepa deltagarna med en fjäder för att hjälpa dem släppa taget om sina bördor. I Periodens bok Schamanska ceremonier finns mer information om reningsritualer och ceremoniernas olika steg.

Bestnr: 122243

Hjortskinnpåse vit Ord ca pris: 119:-

Mjuka skinnpåsar i äkta hjortskinn, handgjorda av urfolksamerikaner. Skinnpåsen är bra att förvara sina stenar, kristaller och kraftdjur i. Lång, mjuk skinnrem på ca 68 cm som räcker väl om du vill bära påsen runt halsen. Storlek på påsen ca 5 x 8 cm.

Klubbpris

249:Du spar

21:-

Bestnr: 123026

Pauasnäckskal stort Stort gnistrande pauasnäckskal. Kan användas som skål till smudge, tvål eller smycken och kristaller. Detta är en naturprodukt, tänk på att de kan skilja i färg, skiftning och storlek. Storlek ca 14-18 cm stort.

Ord ca pris: 270:-

Bestnr: 121921

Salvia Rena ditt hem och dina kristaller genom att smudga. Smudge är en naturlig rökelse som består av en blandning torkade växter med specifika egenskaper, denna bunt består endast av salvia. Att ”smudga” är en reningsritual, som använts av urfolksamerikaner i tusentals år. Man kan smudga både personer, djur, föremål, platser och allt som man vill rena, balansera och välsigna. Ta lite av salvian och lägg i en eldfast skål. Tänd på, låt brinna ett tag, tills rök utvecklas och växten ligger och pyr. Fläkta röken med en fjäder eller med handen, runt den person, föremål eller plats som ska renas, balanseras och välsignas. Man kan smudga sig inför viktiga beslut, eller innan man ska meditera, innan man ska träda in i ett annat tillstånd och behöver vara mer balanserad och receptiv. Du kan också smudga dig innan en healingceremoni eller annan ceremoni eller innan du ska älska med din käresta. Innan du ger en massage behandling eller vilken annan behandling som helst, kan du smudga både dig själv och den andre. När du känner dig ur balans, fysiskt eller känslomässigt, när du behöver samla dig inför en uppgift. Salvianbunten är ca 10 cm lång och väger ca 25 g. Ord ca pris: 80:-

Bestnr: 122593

Abalonesnäckskal litet Vackert blå, turkos, rosa och brunskimrande abalonesnäckskal. Kan användas som skål till smudge, tvål eller smycken. Snäckor är en naturprodukt så färg och form kan skilja en del. Storlek 6-8 x 9-11 cm. Ord ca pris: 150:-

Bestnr: 123731

Fjäder stort silverhänge Silverhänge i form av en fjäder, detaljer i oxiderat silver. Mått: ca 58 mm långt inkl ögla. Bredd: ca 13 mm.

Klubbpris

249:-

Ord ca pris: 310:-

Du spar

61:-

Klubbpris

Klubbpris

75:-

Du spar

NYHET!

5:-

Se våra kedjor på sid. 21 18

139:Du spar

11:-

FR TT!! RITT TFRI AKTF FRAK

förr lar nd ha r du Nä lar nd0:ha50 duer ! fö När öv över 500:-!

HÄLSOKOST Klubbpris

Klubbpris

Bestnr: 123725

Kurkumin Liposomal

479:-

kosttillskott

NYHET!

Bestnr: 123726

Ashwagandha

Du spar

kosttillskott

116:-

Holistic

Olivbladsextrakt

kosttillskott

Holistic

Holistic Olivbladsextrakt består av en unik kombination av två standardiserade extrakt från olivblad samt vitamin D från alger. Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion. Olivbladsextrakt är rik på polyfenoler (oleuropein) som bidrar till att skydda blodfetter mot oxidativ stress, samt bidrar till att reglera blodtrycket. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av minst 5 mg oleuropein. Holistic Olivbladsextrakt innehåller 100 mg oleuropein och 6 mg elenolsyra per dagsdos! Innehåll: 60 kapslar.

Bestnr: 123314

D3-vitamin 2000 kosttillskott Holistic

Ord ca pris: 119:-

Läs mer om kosttillskott på sid 22. Klubbpris

Klubbpris

169:Bestnr: 109937

Du spar

46:-

289:-

Bestnr: 122768

Du spar

D3-vitamin Vegan

10:-

Eftersom UVB filtreras bort i atmosfären när solen står lågt, kan vi på våra breddgrader bara bilda D-vitamin under sommarhalvåret. Och bara när vi exponerar huden för sol. Ju större exponerad hudyta, desto mer D-vitamin bildas. Efter cirka 30 minuter i stark sol uppnås cirka 10 000 IE. Sedan sker ingen ytterligare produktion i huden. Under vinterhalvåret kan vi överhuvudtaget inte bilda något D-vitamin i huden i Norden. 90 kapslar.

179:-

20:-

Klubbpris

Du spar

Ord. ca pris: 299:-

Du spar

Holistic Oreganoolja är en högkoncentrerad oreganoolja med hela 40 % innehåll av vildväxande oregano. Oljan är dryg, då doseringen endast är 1–6 droppar per dag. Oregano bidrar till immunsystemets och de övre luftvägarnas normala funktion och är traditionellt använt för att underlätta matsmältningen. Innehåll 30 ml. Ord. ca pris: 299:-

109:10:-

Holistic

Bestnr: 123624 279:-

Oreganoolja

29:-

Klubbpris

Bestnr: 123623 kosttillskott

20:-

Du spar

Holistic Ashwagandha innehåller ekologiskt extrakt från både rot och blad på växten Withania somnifera. Det patenterade och välstuderade extraktet är av märket Sensoril. (Sensoril® is a registered trademark of Natreon, Inc. Ingredient patented under U.S. Patent 7,318,938.) En kapsel innehåller minst 25 mg withanolidglykosider. Holistic Ashwagandha innehåller även niacin och pantotensyra som bidrar till att minska trötthet och utmattning. 90 vegetabiliska kapslar. Kapseln är vegetabilisk och råvaran är gjord av tapiokastärkelse. Ord ca pris: 298:-

Klubbpris Du spar

NYHET!

Holistic

Holistic Kurkumin Liposomal innehåller standardiserat gurkmejaextrakt som är omslutet av fosfolipider i liposomer. Liposomer transporterar ämnen till kroppens celler. Dosering för vuxna: 2 kapslar per dag. Rekommenderas ej vid graviditet, amning eller vid magsår, magkatarr, gallstensbesvär. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost. 60 vegetabiliska kapslar, kapseln är vegetabilisk och råvaran är gjord av cellulosa från träd. Ord ca pris: 595:-

279:-

Klubbpris

269:-

Du spar

kosttillskott Holistic

Eftersom UVB filtreras bort i atmosfären när solen står lågt, kan vi på våra breddgrader bara bilda D-vitamin under sommarhalvåret. Och bara när vi exponerar huden för sol. Ju större exponerad hudyta, desto mer D-vitamin bildas. Efter cirka 30 minuter i stark sol uppnås cirka 10 000 IE. Sedan sker ingen ytterligare produktion i huden. Under vinterhalvåret kan vi överhuvudtaget inte bilda något D-vitamin i huden i Norden. Innehåll: 50 ml. (250 dagsdoser à 2 000 IE.) Ord. ca pris: 299:-

Bestnr: 121739

Väteperoxidspray 3 % Väteperoxidlösningen framställs genom att medicinsk 30%-ig väteperoxid (H2O2) späds ned till tre procent med hjälp av rent omvändosmosvatten. Som stabiliseringsmedel användes organiskt fosfonsyraderivat (till skillnad från många andra som använder fenacetin, ett ämne som nu läkemedelsforskare varnar för då det har visat sig kunna framkalla njurförändringar på cellnivå). Väteperoxid är ett känt ämne för kroppen, som själv framställer det med hjälp av t.ex. leukocyterna i blodet, bihålorna och acidofilusbakterier i tunntarmen i syfte att skydda kroppen mot avvikelser såsom främmande bakterier, virus etc. Den utspädda väteperoxiden har oerhört många användningsområden för hela kroppen.

Tibetanska 40:Gojibär Man kan med fördel använda utspädd väteperoxid till: Tibetanska Gojibär växer • ytor: bänkar, handtag osv vilt i ett extremt klimat • spraya runt om sig och i rum Klubbpris 4000 m över havet i Tibet • till sårbehandling i munnen eller på kroppen och har använts i över • på händerna istället för handsprit 5000 år i traditionell öst• på fötter/tår erländsk medicin. Enligt • till underlivet, exempelvis vid en svampinfektion gamla skrifter stärker den Qi, ger näring åt yin, Sprayflaska med pump. Innehåller: 10 ml. befrämjar ett långt liv, stärker benen, musklerna, ögonen och hjälper njurarna, levern och blodet och de är bra för vikt- kontroll m.m. Gonjibären används i många Stärk immu örtpreparat vid kroniska d e m t re va förs sjukdomar som t ex yrxid ro e p te vä sel, tinnitus, huvudvärk, sömnlöshet, kroniska leversjukdomar och högt blodtryck. Tibetanska Gojibär kan ätas som de är, lösas upp i te eller smulas över flingor och müsli m.m. Tibetanska Gojibär har en delikat smak, en söt och intensiv arom men en mjuk och behaglig smak som påminner lite om en blandning av blåbär och körsbär. Innehåll: 250 g. Dosering: ca 10–15 gram per dag.

89:-

Bestnr: 104650

Sancho

kosttillskott

Sancho är en ren naturprodukt som har sitt ursprung från Himalayas sluttningar, Nepal, där det traditionellt används inom folkmedicinen för att öka det allmänna välbefinnandet i samband med t.ex. förkylningar och allmän trötthet. När du dricker Sancho eller droppar en droppe på ditt finger och för in i näsan så kommer du känna hur Sancho lenar och öppnar upp dina luftvägar. Örterna har en stark och inneboende kraft som frigörs när du använder Sancho och som får din kropp att stärkas och må bättre. Örterna är var och en för sig värdefulla för din kropp när du vill öka ditt välbefinnande och tillsammans i Sancho bildar de en unik och kraftfull produkt som du kan använda varje dag eller när du behöver stärka kroppen lite extra t.ex. när du är eller håller på att bli förkyld.

Ord. ca pris: 209:-

Ord. ca pris: 225:-

19

Bestnr: 122763

Bestnr: 123573

Selenitlykta Ljuslykta i vit, naturlig selenit med borrat hål för värmeljus. Selenit används ofta vid healing och sägs vara en beskyddande sten och skapar ett yttre skydd mot påverkan. Kan framkalla beskydd från änglarna och tar bort negativ energi. Selenit är bra vid rening av sitt hus eller andra kristaller och för att få bort negativa energier. Selenit kan lugna ner och framkalla fridfullhet. Lyktan är till för värmeljus. Vikt: ca 900 g. Storlek: 8 x 8 cm.

Klubbpris

199:-

AKTFRITT!

FR lar för När du hand0:över 50 !

ter och Tänk på att alla stenar och kristaller är naturproduk blir unik. sten varje att gör vilket form och färg i skifta kan

S T E N A R & K R I S TA L L E R

Obsidianlykta Obsidian lugnar och balanserar energin hos oss samt stärker vår närvaro och förmåga komma till ro. Obsidian leder bort oro. Stjärntecken: Skytten, Lejonet, Jungfrun och Skorpionen. Chakra: Rot. Lyktan är till för värmeljus. Vikt ca 1,1 kg. Storlek: 7 x 10 cm. Ord. ca pris: 295:-

Klubbpris

249:-

Ord. ca pris: 239:-

Du spar

Du spar

46:-

REA!

40:-

Bestnr: 122548

Bestnr: 123574

Sodalitlykta Härlig lykta i sodalit. Sodalit sägs stimulerar kreativt tänkande, förståelse och vetande i alla dess former. Den sägs också stödja vänskap, solidaritet och samhörighet. Sodalitet påstås stärka självkänslan, tilliten till sig själv och andra samt balanserar oberoende och beroende. Chakra: Panna, Stjärntecken: Skytten. Vikt ca 1 kg. Storlek ca 10 x 7 cm.

Gul kalcitlykta Gul kalcit är en positiv sten och lämpar sig särskilt bra för att komma i känslomässig balans. Den kan fylla ditt sinne med optimism och glädje. Chakra: Solar plexus. Lyktan är till för värmeljus. Vikt ca 1,1 kg. Storlek: 7 x 10 cm. Ord. ca pris: 295:-

Ord. ca pris: 295:- Klubbpris:249:-

Klubbpris

249:-

Just nu!

229:-

Du spar

46:-

Du spar

66:-

Bestnr: 122547

Rosenkvartslykta Vacker lykta i rosenkvarts. Rosenkvarts sägs vara en sten för kärlek och en av de viktigaste stenarna för arbetet med hjärtchakrat. Rosenkvarts har en hög energi men samtidigt en lugnande och rogivande vibration. Rosenkvarts skapar empati, försoning och förlåtelse. Avstressande och lugnande för hjärtat, rensar ut ilska, svartsjuka och agg mot andra. Lyktan är till för värmeljus. Vikt ca 1 kg. Storlek ca 10 x 5 cm.

Bestnr: 123203

Snökvartslykta Underbar lykta i snökvarts. Snökvarts har en lugnande energi som med fördel kan användas för att dra till sig framgång och lycka. Lyktan är till för värmeljus. Vikt ca 1,1 kg. Storlek: 7 x 10 cm. Ord. ca pris: 295:-

Klubbpris

Klubbpris

249:-

249:-

Du spar

Du spar

46:-

46:-

Bestnr: 122549 Bergkristall rå

Bergkristall sägs vara en länk mellan de himmelska stjärnornas energi och våra själar. Bergkristallens energi symboliserar harmoni, balans och synkronicitet. Den sägs traditionellt harmonisera och sammanlänka tankar, känslor och medvetande med universums existentiella kraft. Den har använts i andliga, vetenskapliga och läkande syften i många kulturer världen över. Det sägs att bergkristallen kan transformera, förstärka, fokusera och balansera energi. Chakra: Alla. Storlek ca: 35-55 mm. Ord ca pris: 49:-/st

Klubbpris

39:-/st Du spar

10:-

Ord. ca pris: 295:-

Bestnr: 122148 Ametist rå

Ametist sägs vara mycket lugnande och bra mot stress. Den sägs fungera mot huvudvärk och vid sömnproblem. Den stärker vår intuition och andliga närvaro. Ametist är en stark och beskyddande sten med hög andlig vibration. Ametisten hjälper vid alla former av beroende och blockeringar. Den är oerhört bra för själen och lugnar och stimulerar där det behövs. Chakra: Hjässan. Storlek 35-50 mm. Ord ca pris: 59:-/st

Klubbpris

Klubbpris

49:-/st

44:-/st

Du spar

Du spar

15:-

10:-

Bestnr: 122147 Rosenkvarts rå

Rosenkvarts är en kärleksmagnet. Genom att avge starka kärleksvibrationer fyller denna kristall dig med medkänsla, värme och ömhet. Den lär dig att utstråla kärlek från ditt innersta, för när du sänder ut mer kärlek får du också mer kärlek tillbaka. Den öppnar ditt hjärta för kärleken genom att riva ner de murar du kanske har rest runt det. Efter att ha gjort dig öppen för kärlek hjälper rosenkvarts dig att ingjuta mer kärlek i ditt kärleksliv. Den stöttar dig i dina ansträngningar att skapa föresatser för kärlek och intima relationer. Chakra: Hjärta, Navel och Bas. Storlek: 40-60 mm Ord.ca pris: 59:-

20

AKTFRITT!

FR lar för När du hand0:över 50 !

ter och Tänk på att alla stenar och kristaller är naturproduk unik. blir sten varje att gör kan skifta i färg och form vilket

S T E N A R & K R I S TA L L E R

NYHET!

Bestnr: 123734

Bestnr: 122752

Bergkristall hänge XL med rem Bergkristall skapar energi och öppnar för det goda och positiva. Stimulerar vår intuitiva förmåga och skapar balans. Bergkristall är en mångfaldig healingkristall och sägs vara den kraftfullaste healingstenen av alla kristaller. Chakra: Alla. Storlek: 65-80 mm.

Pansarkedja

äkta silver 60 cm

Material: 925 Sterlingsilver Längd: 60 cm. Bredd: 1,8 mm. Tjocklek: 0,9 mm. Lås: Karbinhake 8,0 mm. Vikt: 5,3 gram.

Klubbpris

289:-

Ord. ca pris: 349:-

Ord. ca pris: 259:-

Du spar

60:-

Klubbpris

229:-

Klubbpris

349:-

NYHET!

Du spar

30:-

Du spar

80:-

Bestnr: 123735

Ametisthänge XL Ametisten är mycket lugnande och bra mot stress. Den sägs fungera mot huvudvärk och vid sömnproblem. Den stärker vår intuition och andliga närvaro. Ametist är en stark och beskyddande sten med hög andlig vibration. Ametisten hjälper vid alla former av beroende och blockeringar. Den är oerhört bra för själen och lugnar och stimulerar där det behövs. Storlek: 65-80 mm. Ord. ca pris: 429:-

Bestnr: 123732

Pansarkedja

äkta silver 42cm

Material: 925 Sterlingsilver Längd: 42 cm. Bredd: 1,3 mm. Tjocklek: 0,8 Klubbpris Lås: Karbinhake 8,0 mm. Vikt: 2,3 gram.

129:-

Ord. ca pris: 169:-

Du spar

189:Du spar

40:-

Bestnr: 123738

Klubbpris

NYHET!

149:Du spar

40:-

NYHET!

Klubbpris

40:-

Titankvarts kluster hänge Titankvarts är en bergkristall som har behandlats med titan. Det är en permanent färgning av ytan som skapar regnbågseffekten. Titankvarts sägs väcka kundalinikraften till vid meditation och den har också använts för att få kontakt med den antika grekiska civilisationen. Storlek: 35-40 mm. Ord. ca pris: 229:-

Bestnr: 123736

NYHET!

Rosenkvarts spiralhänge Rosenkvarts fyller ditt liv med kärlek och glädje. Den kallas ofta för kärlekssten då den avger starka vibrationer av ovillkorlig kärlek. Dessa kärleksvibrationer öppnar upp vårt hjärtchakra så att vi kan se det bästa i andra människor och oss själva. Chakra: Hjärta. Storlek: 55 mm. Ord. ca pris: 189:-

Klubbpris

149:Du spar

40:-

Bestnr: 123733

Svart läderrem Perfekt för ett kristallhänge eller två. Storlek: 1 m. Ord. ca pris: 69:-

100 cm lång läderrem!

Klubbpris

149:-

Klubbpris

55:-

Du spar

5:-

Du spar

40:-

NYHET!

Bestnr: 122553

Bestnr: 123737

Obsidianspets hänge Obsidian lugnar och balanserar energin hos oss samt stärker vår närvaro och förmåga komma till ro. Obsidian leder bort oro. Stjärntecken: Skytten, Lejonet, Jungfrun och Skorpionen. Chakra: Rot. Storlek: 55 mm. Ord. ca pris: 189:-

21

Ametistspets hänge Ametist har rykte om sig att vara djupt lugnande för tankar och känslor. Ametist sägs fungera mot huvudvärk och vid sömnproblem och bärs som skyddande amulett mot negativitet och stress. Ametist är en sten med starka och renande vibrationer och kan användas vid meditation och healing. Ametist stärker vår intuition och andliga närvaro. Chakra: Hjässan, Månadssten: Februari, Stjärntecken: Vattumannen, Fiskarna. Tänk på att ametist är naturprodukter och kan skifta i färg och form. Storlek: 55 mm. Ord. ca pris: 189:-

DISPENZ A-PAKE T

Bokpaket!

Bestnr: 123418

NYTT FORMAT!

Bryt ovanan att vara dig själv Av Joe Dispenza

Klubbpris

Ny utgåva till lägre pris!

149:Du spar

50:-

I boken Bryt ovanan att vara dig själv kombinerar den uppskattade föreläsaren, författaren, forskaren och kiropraktorn Joe Dispenza kvantfysik, neurovetenskap, hjärnkemi, biologi och genetik för att visa dig vad som är möjligt på riktigt. Du kommer inte bara få den nödvändiga kunskapen du behöver för att förändra en sida hos dig själv, du kommer även få tillgång till verktygen som behövs för att stegvis applicera kunskapen och skapa mätbara förändringar i vilket område som helst av ditt liv. Inb. 330 sid.

Just nu!

329:-

REA! Du spar

210:-

Ord. ca pris: 340:-

Bestnr: 123724

Dispenza-paket! Ord. ca pris: 539:Klubbpris: 398:-

Bestnr: 123536

Klubbpris

Bestnr: 123723

Hitta din övernaturliga kraft Av Joe Dispenza

Hitta din övernaturliga kraft bygger på den senaste forskningen inom neurovetenskap, epigenetik och kvantfysik för att visa hur den här sortens förvandling går till och hur den kan påverka våra liv. Du kommer bland annat få utforska: Hur du kan frigöra dig själv från det förflutna genom att omprogrammera din kropp till ett nytt sinne, Hur du genom att förändra din frekvens kan skapa verklighet i det generösa ögonblicket nu och mycket mer! Danskt band. 357 sid. Ord. ca pris: 199:-

249:Du spar

91:-

REA!

REA!

Just nu!

149:Du spar

31:-

Förändring till det bättre

Meditationer till Bryt ovanan att vara dig själv. Ljudbokspaket innehållande två meditationer som bygger på boken Bryt ovanan att vara dig själv av Joe Dispenza. Meditationerna är verktyg för att kunna applicera det fyraveckorsprogram för grundläggande personlig förändring som boken handlar om. Medan du vägleds genom meditationerna påverkar du ditt liv och skapar bestående förändring inifrån och ut. CD.

Ord. ca pris: 180:- Klubbpris: 159:-

Vill du beställa Meditationer till bryt ovanan att vara dig själv som ljudfil, gå in på Livsenergi.se och beställ från webbsidan. Sök på beställningsnummer: 123501 Ord. ca pris: 180:- Klubbpris: 139:-

Just nu!

119:Du spar

61:-

MEDLEMSINFORMATION HÄNDER DET NÅGOT TREVLIGT!? Om du har något evenemang som du vill berätta om för andra Livsenergi-medlemmar kan du alltid höra med oss på Livsenergi så kanske vi kan hjälpa dig att sprida budskapet i tidningen samt på vår hemsida. VAD INSPIRERAR DIG? Låt oss få veta vad som intresserar dig – vilka böcker vill du finna i Livsenergi, vilken slags musik, prylar eller hälsokost skulle du vilja se mera av i Livsenergi? Berätta för oss så kan du även hjälpa andra medlemmar att finna bra produkter. E-posta eller skriv brev till adressen nedan och märk brevet med ”inspiration”. BESTÄLL FRÅN FÖREGÅENDE PERIOD! Utnyttja de blanka rutorna på beställningskupongen och beställ från tidigare tidningar. DU KAN RINGA IN DIN BESTÄLLNING på dagtid, måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 09.00 – 11.00. Ring 08-737 86 92. Det underlättar för vår kundservice om du har ditt medlemsnummer till hands. Du finner numret på baksidan, uppe till höger på sidan och till vänster om B:et vid portot. KONTAKT MED OSS? Kundtjänst: livsenergi@fsys.se Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm. Redaktionen: info@livsenergi.se Livsenergi, Brafö AB, Forumvägen 14, 131 53 Nacka

I tidningen marknadsförs kosttillskott. Observera att dessa inte bör ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvara kosttillskott utom räckhåll för barn och rådgör med läkare innan intag om du är gravid, allergisk eller tar medicin.

M E D L E M S R E G L E R v Som medlem har du ett generellt åtagande om att köpa en periodens bok under ditt första år som medlem. Är du osäker på vad som gäller just för dig så är du välkommen att kontakta kundtjänst. v Som medlem i LivsEnergi får du ca en gång i månaden – så länge du själv vill – en ny berikande bok. v Kommande böcker plus ett antal andra boknyheter presenteras i klubbens medlemstidning som utkommer ca en gång i månaden. v Huvudboken får du till ett extra förmånligt pris, för närvarande mellan 189:- och 399:(reservation för prisändringar). v Om du vill ha periodens huvudbok behöver du inte göra någonting – boken kommer automatiskt hem till dig. Önskar du inte kommande bok eller föredrar att köpa någon annan, meddelar du klubben detta före angivet avbeställningsdatum. Porto- och expeditionsavgift tillkommer med 45:- (reservation för Postens taxehöjning). v Du har 14 dagars returrätt. Du betalar då själv porto. Vid ofrankerade returer debiterar vi 95:- i returavgift. Adress vid retur av bok/produkt: LivsEnergi, c/o Förlagssystem, 791 89 Falun. v Lämna inga meddelanden till bokklubben på inbetalningskortet eller i returpaketet. Ring istället vår kundservice eller skriv till oss. Uppge klubbens namn och ha ditt medlemsnummer i beredskap då du kontaktar vår kundservice. Du finner det på talongen på inbetalningskortet. v VID UPPSÄGNING AV MEDLEMSKAP: Skicka en skriftlig uppsägning till: Livsenergi, c/o FörlagsSystem, Box 30104, 104 25 Stockholm eller maila till livsenergi@fsys.se. v Kundservice finns på plats måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 9.00 – 11.00. Telefonnummer 08-737 86 92. Mailadress: livsenergi@fsys.se v Uppdatering av telefonnummer sker två gånger per år. Önskar du att kundregistret inte ska utnyttjas för reklamerbjudanden anmäler du detta skriftligen till: Reklamspärr, Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm. Ange klubb, namn och medlemsnummer. v För vidare information, se baksidan av inbetalningskortet. v Livsenergi, Brafö AB behandlar kunduppgifter med modern informationsteknik och lagrar dessa för att kunna fullgöra kundrelationerna. v Vi reserverar oss för ev. slutförsäljning.

22

VÄRVA EN VÄN - TJÄNA 100:Logga in på ditt konto på livsenergi.se Skicka länken vidare och tjäna 100:för varje ny medlem du värvar! Pengarna kan du sedan använda i Livsenergis webbutik ORDERTELEFON

08-441 34 29

Ö P P E T DYG N E T R U N T! H A D I T T M E D L E M S N UM M E R N Ä R A T I L L H A N D S.

Besök vår hemsida:

www.livsenergi.se • ENKELT! • SMIDIGT! • FÖRMÅNLIGT!

Här hittar du bland annat: • hela den aktuella medlemstidningens utbud i bild och text och mycket mer. • smart sökfunktion för att hitta det du söker. • intervjuer med författare. • aktuella evenemang och tävlingar

om kristallernas kraft RITT! FRAKTFnd lar för När du ha 0:-! över 50

PERIODENS PLUSERBJUDANDEN!

n är utvalda Pluserbjudande ter som du får uk od pr h oc er gt böck t när du samtidi köpa extra billig Bok (se sid 3). köper Periodens

Du spar

+ Pluserbjudande 1

231:-

Dyk in i den schamanska livsvägen Jordmedicin:

Ord ca pris: 330 kr Klubbpris: 239 kr

Naturfolkens källa till daglig healing och energi

PLUSPRIS:

Bestnr: 122839

99:-

Av Sandra Ingerman Många av oss uppfattar världen endast med våra vanliga ögon. Vi får tidigt lära oss att passa in i samhället, vandrar på egots väg och vägleds av våra tankar, föreställningar, rädslor och sociala präglingar. Det här sättet att leva kan leda till en känsla av tomhet. I vårt inre längtar vi efter att leva ett mer meningsfullt liv. När vi vandrar den andliga vägen uppfattar vi våra liv och världen omkring oss utifrån en upplevelse av inre frid, kärlek och självförtroende. Schamanernas sätt att leva handlar om att hedra och respektera sig själva, varandra och allt det i livets väv som främjar ett harmoniskt levnadssätt. Livsväven knyter samman alla livsformer och vi är en naturlig del av den. Vi har mycket att lära av schamanerna för att hitta vår mening i livet. Sandra Ingerman säger att schamaner utstrålar ett inre ljus som har en upplyftande inverkan på alla. I Jordmedicin förser hon oss med en mängd övningar och ger ovärderlig vägledning för både nya och erfarna utövare av schamanism. Framför allt visar Sandra oss på den andliga dimensionen som den högsta verkligheten i vårt universum, och hjälper oss att väva in det osynliga i vårt dagliga liv. Inb. 301 sid.

Av till författaren ok! b s Perioden

+ Pluserbjudande 2 Ord ca pris: 279 kr Klubbpris: 179 kr PLUSPRIS:

Du spar

130:-

149:-

Vacker planering från Paulo Coelho! Bestnr: 123727

Möten Kalender 2021 Paulo Coelho Paulo Coelhos kalender är en årlig storsäljande klassiker! Här samsas Catalina Estradas illustrationer med citat från Paulo Coelhos böcker och verk.

os Paulo Coelh er nd le ka ra vack ! 21 för 20

2021 års tema är möten. Paulo Coelho är vår tids nu levande mest översatta författare. Hans böcker har sålts i över 200 miljoner exemplar. Danskt band. 200 sid.

"Livet är alltför kort för att vi ska gömma viktiga ord i våra hjärtan." /Manuskriptet från Accra 23

B

Avsändare: Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 Stockholm

SVERIGE

PORTO BETALT

ring in din beställning på ordertelefon 08-441 34 29. VI RESERVERAR OSS FÖR EVENTUELL SLUTFÖRSÄLJNING

BESÖK GÄRNA VÅR HEMSIDA www.livsenergi.se JA TACK, jag vill beställa följande produkter: 123665 Perfekt på ytan defekt inuti: hantera vardag och familjeliv med en narcissist 123695 Konsten att älska det som inte är perfekt 123697 En fråga om dagen BESTÄLLNING/ 123699 Fräls oss från ondo - om makt och maktmissbruk 123698 Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner ... AVBESTÄLLNING 123700 Ljudet av tystnad OSS TILLHANDA 123701 Knutby inifrån : så förvandlades pingstförsamlingen SENAST 123704 Mer levande med åren 123706 Bredd : därför lyckas generalister i en spec... 123702 Vem är du? Den moderna forskningen om Big Five november 123703 I metaforernas landskap 123705 Olyckliga i paradiset: varför mår vi dåligt när ... 123707 Mosleys sömnskola: fyraveckorsprogram till ... 123696 Förbättra din metabola hälsa på 21 dagar 123709 Nystart: starkare, friskare, piggare med enkel ... söndag 123710 Låt bönor förändra ditt liv : kokboken 123711 Vinter hos Wood : en kokbok från höstmörkrets inträde till vårljusets återkomst 123712 Maträtternas historia 123713 Boken om te 123714 Comfort food : från matnojor till ren njutning 123715 Lindas nya matbröd : snabba, enkla och nyttiga 123716 Jag skapar mitt liv 2021 (väggkalender, medium) 123718 Astronomisk kalender 2021 : vad du kan se på himlen under året 123723 Hitta din övernaturliga kraft 123727 Möten : Kalender 2021 123725 Holistic Kurkumin Liposomal 60 kap. 123726 Holistic Ashwagandha 90 kap.

8

För snabbare leverans av dina varor fyll i ditt mobilnummer här eller på Livsenergi.se under ”Mitt konto”! ANMÄL MOBILNUMMER HÄR

123730 123729 123734 123735 123736 123737 123738

Fjäderfläkt för “smudge” av vild kalkon Smudgekit Bergkristall Hänge XL med rem Ametisthänge XL Rosenkvarts Spiralhänge Obsidianspets hänge Titankvarts kluster hänge

ww på Bes w. hem täll liv si se da ne n rg i.s e

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Du får automatiskt pluspris när du beställer periodens erbjudande Nej tack. Jag önskar inte periodens erbjudande Bestnr: 123728 Schamanska ceremonier

Texta namn och adress tydligt!

Plats för porto

Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 STOCKHOLM

Kundnummer: Namn: Gatuadress: Postnr:

Mob.nr:

Ort:

$ + Pluserbjudande 3

Klipp längs den streckade linjen. Skicka in hela övre delen av den sida.

Ord ca pris: 210 kr Klubbpris: 179 kr

PLUSPRIS:

119:-

När du vill rena och göra plats för helig energi! Bestnr: 123729

Smudgekit

Du spar

91:-

Ett smudgekit för rening och balansering. Kitet innehåller en mini-salviabunt, ceder och sötgräs, minifläkt, litet abalonisnäckskal, 1 träkolsbrikett. En liten bit träkol läggs i snäckskalet tillsammans med lite av de torkade växterna och sen tänder man blandningen och fjädern används för att vifta röken från växterna runt personen, rummet eller saken som ska renas och balanseras. Det går också mycket bra att “smudga” utan att använda träkolet.

PLUSPRISET GÄLLER NÄR DU BESTÄLLER PERIODENS BOK

HUR BESTÄLLER JAG? BESTÄLLNINGSKUPONG

Du kan använda beställningskupongen nedan, när du ska beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken. Sista dagen för avbeställning är 2020-11-08.

ORDERTELEFON

Du kan också använda Livsenergis ordertelefon vid beställning. Du kan enkelt beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken med hjälp av vår ordertelefon. Ha ditt medlemsnummer och de aktuella boknumren i beredskap när du ringer. En röst talar om hur du ska göra. OBS! Första dagen du kan beställa och avbeställa via Internet/order­telefonen är 2020-10-20.

ORDERTELEFON ÖPPET DYGNET RUNT!

08-4413429

Efter att man uppgett sitt medlemsnummer, tryck: 1 för att beställa böcker 2 för att avbeställa periodens bok Meddelanden upprepas om man slår fel eller väntar en stund Avsluta genom att lägga på luren OBS! Glöm inte att uppge beställningsnummer på boken du vill avbeställa

HEMSIDAN Du kan beställa & avbeställa dina bokklubbsböcker på Internet:

www.livsenergi.se