Issuu

SVERIGES STÖRSTA BOKKLUBB FÖR SINNE, KROPP OCH SJÄL!

Medlemstidning • nr 13 • 2020

MASSOR AV

HÖSTNYHETER!

bok

PERIODENS

DEEPAK CHOPRA & RUDOLPH E. TANZI: SÅ LÄR DU DIG ATT

LÄKA DIG SJÄLV!

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

september

söndag

Insikt: mitt liv är mitt ansvar

et är den sista augusti. Skola och jobb har kommit igång som de ska. Sensommarens svalare dagar gör mig påmind om vart vi är på väg. Vi i familjen hittar in i våra rutiner igen – nya blandas med gamla – och de planlösa dagarna koncentreras till helgen. Under flera månader har jag fyllt på med energi, roliga aktiviteter, underbar mat och värmt upp min kropp. Nu är jag redo för en nystart – en glad och energifylld övergång till något nytt! Det här är en fin tid att bjuda in nyheter i livet, kanske vanor som förgyller vardagen. Därför tycker vi att det här är ett perfekt tillfälle att lansera Vägen till självläkning. Det är länge sedan en bok av Deepak Chopra kom ut på svenska, och just denna har vi valt med omsorg. Jag erkänner gärna vad det var som fångade mig: – det är kanske den tydligaste och mest övertygande boken jag har läst om holistisk syn på hälsa tack vare grunden i

forskning, – den har ett omfattande självtest där jag både kan se mitt aktuella utgångsläge för min läkeresa och hur stor min potential är, hur långt jag kan komma i min läkning, – med den praktiska och väldesignade 7-dagars handlingsplanen kan jag enkelt växla över till min väg till självläkning, och mycket mer ... Det här är en bok jag vill sätta i händerna på mina vänner, föräldrar och bekanta, andliga som oandliga, hälsosamma som ohälsosamma. Alla har rätt att få ta del av denna kunskap för att kunna ta rätt beslut om sitt liv. Möjligen halvt frälst efter att nyligen ha fått (e-)träffa Chopras medförfattare, den kände professorn i neurologi Rudolph Tanzi. Men om jag ska lita på någon när det gäller min egen hälsa så litar jag gärna på Tanzi som själv sitter och iakttar hur hjärnceller kommunicerar med varandra på små

tallrikar i labbet och förändras beroende på vad de matas med. Vi är magiska varelser som kan göra underverk! Det är det återkommande temat i alla de böcker vi ger ut. Vägen till självläkning kanske är din väg. Just nu är det ett bra tillfälle för att fylla på sitt Chopra-biblioteket! Vi erbjuder ett par av hans böcker som Pluserbjudande med priser från endast 29 kr! I övrigt hittar ni många spännande boknyheter i tidningen, bland annat Livet enligt djuren, Häxans kokbok och Leva livet. Passa på att njuta av hösten med bokmys framför brasan som kan leda livet i en fascinerande riktning. Jag snor ett citat av Tanzi som mantra: ”Vi kan förändra genom att göra medvetna val.” Varma hälsningar, Alexandra Jerselius

Detta laddar jag hösten med! Min nya matbibel – den enda n kokbok ma r e v behö

Bästa ka häxan tillba y med n bok!

Exklusiv intervju med Rudy Tanzi – professorn i neurologi som här serverar dig fakta och tips för ett långt och friskt liv. Se den på livsenergi.se! KONTAKTUPPGIFTER Livsenergi:

Bok som jag väntar på med spänning!

TALSVAR NR: 08-441 34 29 KUNDTJÄNST: 08-737 86 92 FAX: 08-618 48 20 MAIL TILL KUNDTJÄNST: livsenergi@fsys.se PLUSGIRO: 4767600-2 HEMSIDA: www.livsenergi.se FACEBOOK: @Livsenergi INSTAGRAM: @livsenerginu

PERIODENS BOK

Läk dig själv

och få ett längre och friskare liv!

eepak Chopra är tillbaka, den här gången tillsammans med Rudolph E. Tanzi, prisbelönt neurologiprofessor med hjärnhälsa som specialitet. Vägen till självläkning – En revolutionerande plan för att stärka din motståndskraft och hålla dig frisk livet ut är deras tredje gemensamma bok. I den vill de inspirera dig att välja en läkande livsstil och rusta dig med den kunskap du behöver för att skydda dig själv från att drabbas av livsstilssjukdomar som det tar årtionden att utveckla innan de första symptomen visar sig. I boken delar författarduon med sig av de senaste forskningsrönen rörande kropp, själ och sinne och det viktiga sambandet däremellan. De tillhandahåller de verktyg du behöver för att utforma en holistisk, 7-dagars hälsoplan – skräddarsydd för just din kropp och dina förutsättningar. Din hälsa ligger i dina händer, och när du vet hur du ska göra för att främja den kan du också kontrollera ditt öde, menar Chopra och Tanzi, som en gång för alla vill tydliggöra att det är vår livsstil som spelar den absolut största rollen när det kommer till hur långt och friskt vårt liv blir. Så ta ägarskap om ditt liv och gör vad du kan för att undvika livsstilssjukdomar som t.ex. högt blodtryck, hjärtbesvär, diabetes typ 2, cancer och Alzheimers, och psykiska sjukdomar som depression och schizofreni samt miljöföroreningar, resistenta bakterier DITT KLUBBPRIS och virusepidemier.

Du spar

91:-

239:-

Ord. ca pris: 330:-

MED PERIODENS BOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN (SID. 23-24)

VÄND OCH LÄS MER

PERIODENS BOK

VÄGEN TILL SJÄLVLÄKNING Av Deepak Chopra och Rudolph E. Tanzi

Chopra & Tanzi guidar dig till Är det verkligen så att stress och oro kan påverka immunförsvaret, och hur ska man i så fall gå till väga för att med hjälp av vårt inre läka effekterna av stress? Kan känslor vara en betydelsefull faktor när det kommer till hjärtsjukdom? Och hur kommer det sig att en normal livsstil förhindrar självläkning? Detta är bara av några av frågorna som tas upp i den holistiska hälsoboken Vägen till självläkning, av Deepak Chopra och Rudolph E. Tanzi. de fysiska markörerna för vår hälsa.

Vägen till självläkning är en omfattande och detaljerad men samtidigt väldigt lättillgänglig bok skriven av två pionjärer inom holistisk hälsa. Deras syfte är att öka kunskapen och förståelsen kring hur det egentligen förhåller sig med sjukdomar och uppkomsten av dem. Boken är baserad på vetenskapliga forskningsresultat och handlar i grund och botten om tre saker: att lita på kroppens intelligens, att vara proaktiv gällande sin egen immunitet samt göra sig av med föreställningen om att kroppen och psyket är två skilda enheter. – Om du bara går in för att läka en enda sak i ditt liv borde det vara separationen dem emellan, säger Deepak Chopra, som kallar detta det holistiska systemtänkandet.

• Skillnaderna mellan akut och kronisk stress. • Hur man på bästa och effektivaste sätt kan få bukt med kronisk stress och inflammation, som är de främsta orsakerna till ohälsa idag.

Bokens första del är fullmatad med den information vi behöver för att förstå hur vi med små förändringar kan ge oss ett helt nytt, friskt och långt liv. Men eftersom enbart kunskap inte åstadkommer någonting förrän den används i praktiken utgör bokens andra del en handlingsplan på sju dagar. Här får du omfattande verktyg att skapa en handlingsplan som varar en hel livstid. Varje dag är vikt åt ett speciellt tema, men det är främst dina egna önskningar som spelar roll, och du bestämmer själv vad du vill börja eller sluta med från de olika listorna. – Hur kommer dina val att se ut? Ha ett öppet sinne. Det här är ett experiment där du både har rollen som forskare och försökskanin! säger Chopra och Tanzi.

FRISK ELLER SJUK – VAD AVGÖR?

Boken är uppdelad i två delar. I den första delen går författarna igenom innebörden av bokens titel – självläkning - tillsammans med rykande färska forskningsresultat och grundläggande fakta på temat holistisk hälsa. Här finns också två tester som hjälper dig ta reda på var du befinner dig hälsomässigt just nu. Tanken är att du ska göra testen en gång innan du läser boken och en gång efter, när du har kommit igång med dina hälsoförändringar, och sedan jämföra svaren. Förhoppningsvis visar resultatet på att din självläkande livsstil fungerar, vilket ger ytterligare motivation. I del ett får du även svar på frågor som:

AKTIVERA DINA SJÄLVLÄKANDE KRAFTER

Allt du behöver för att vara frisk och leva ett långt liv finns inom dig, du behöver bara lära dig hur du använder dina självläkande krafter. Självklart gäller alla rekommendationer om kost, träning, god sömn och mindre stress när det kommer till ett starkt immunförsvar, men ”förebyggande friskvård” sett ur ett holistiskt perspektiv handlar inte om isolerade faktorer utan att man tar hand om sig själv på alla sätt varje dag, och där de psykologiska faktorerna är av lika stor betydelse som de fysiska.

• Vad det är som gör att en människa håller sig frisk eller ej. • Hur man använder kroppens förmåga som ett redskap för läkning. • Vad det är för skillnad på automatisk och medveten läkning. • Varför våra känsloupplevelser är precis lika viktiga som 4

självläkning – inifrån och ut – Våra val och beslut har stor betydelse, och därigenom kan vi se hur viktiga våra egna insatser för att hitta vägen till självläkning är. På egen hand vet kroppen hur den ska överleva här och nu – men det är vårt eget ansvar att lära oss hur vi kan hålla oss friska och starka på längre sikt, menar författarna. Är du redo att axla ansvaret för din egen hälsa, att istället för att förminskas till ytterligare ett streck i den allt mer omfattande sjukvårdsstatistiken skapa ditt eget öde? All information och alla verktyg du behöver hittar du i Vägen till självläkning – En revolutionerande plan för att stärka din motståndskraft och hålla dig frisk livet ut. Text: Sofia Ekholm

Du spar

91:-

FÖRDELAR MED ATT HITTA DIN VÄG TILL SJÄLVLÄKNING: • Det är ett skonsamt förhållningssätt som innebär att man inte förlitar sig på yttre behandlingsmetoder. • Det innebär att upprätthålla en naturlig balans i livet och hälsan samt att stärka immunförsvaret genom egna livsstilsförändringar. • Livsstilsförändringar kan förebygga många former av cancer och ser även ut att kunna bidra till att förebygga Alzheimers sjukdom och motverka symtomen på demens. • Ett hälsosamt åldrande innebär både att uppnå en hög ålder och att hålla sig frisk högt upp i åren. • Man behöver inte vara beroende av läkemedel eftersom läkningen sker innan symptomen uppkommer. De allra flesta läkemedel förskrivs långt in i sjukdomsprocessen, ett stadium som du inte måste komma till om du sätter in egna åtgärder i tid. Det här gäller så gott som alla livsstils DITT KLUBBPRIS

sjukdomar, även hjärtsjukdom och cancer, som ger det

239:-

allra starkaste behovet av läkemedelsbehandling.

Ord. ca pris: 330:MED PERIODENS BOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN (SID. 23-24)

VÄND OCH LÄS MER!

PERIODENS BOK

”Att läka är att veta vem man är” I framtiden kommer all hälsovård att vara preventiv, spår läkaren, självhjälpsgurun och författaren Deepak Chopra i boken Vägen till Självläkning, som han har skrivit tillsammans med hjärnspecialisten Rudolph E. Tanzi. DITT KLUBBPRIS

Deepak Chopra fyller hela 74 år i höst och är författare till inte mindre än 90 böcker. Tre av dem – Super Brain, Super Genes och Vägen till självläkning (The Healing Self på engelska) – har han skrivit tillsammans med Rudolph E. Tanzi. Tanzi är en 62-årig amerikansk höjdare inom hjärnhälsa med Joseph P. och Rose F. Kennedys professur i neurologi vid Harvard University. Han ansvarar för institutionen för genetik och åldrande vid Massachusetts General Hospital och har över 500 medicinska artiklar på sitt cv. Tanzi var en av dem som upptäckte de tre generna som orsakar för tidigt insjuknande i Alzheimers sjukdom. Med utgångspunkt från resultaten ur den genetiska forskningen arbetar Rudolph Tanzi med att utveckla nya metoder för att behandla och förebygga denna vanliga

demenssjukdom. När det kommer till Alzheimers vet denne man vad han talar om, och det är också på det området han bidrar i boken. Deepak Chopra är kanske den av bokens två författare som vi i Sverige är mest bekanta med. Han är en flitig gäst hos Oprah Winfrey och agerar som andlig rådgivare till stora världsstjärnor. Populariteten har dock inte stigit honom åt huvudet, och han fortsätter outtröttligt att ägna sig åt att guida de som vill lyssna till bättre hälsa genom ett holistiskt synsätt.

239:-

Ord. ca pris: 330:-

Du spar

91:-

FRÅN INDIEN TILL HOLLYWOOD Deepak Chopra föddes i Indien och utbildade sig till läkare i New Delhi innan han flyttade till USA 1970. I väst började han FAKTA OM PERIODENS BOK

VÄGEN TILL SJÄLVLÄKNING Bestnr: 123637 Författare: Deepak Chopra & Rudolph E. Tanzi Antal sidor: 328, Inbunden

Kom ihåg!

Ordinarie ca pris: 330:Ditt medlemspris: 239:-

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

september

söndag

’’

”Att identifiera sig själv är att begränsa sig själv” /Deepak Chopra

intressera sig mer för alternativmedicin. Hans starka övertygelse om att vår fysiska hälsa är helt och fullt beroende av vår psykiska hälsa har gjort honom till ett hett villebråd i läkar- och vetenskapskretsar. Det verkar dock inte bekomma honom nämnvärt, och i en artikel av Isaac Chotinger som publicerades i The New Yorker i oktober 2019 benämner han vetenskapsmän som ”naiva realister”. Med det menar han att de flesta vetenskapsmän ser hur världen ser ut, och låter det stanna vid det de ser. Det räcker inte, enligt Chopra. För att uppnå större medvetenhet behöver man titta efter det som inte är synligt för blotta ögat, se helheten, samt bli medveten om sin inre betraktare, den del av oss som kan betrakta våra tankar. Komplicerat? Chopra är otroligt beläst och ingenting med honom är egentligen enkelt, inte ens svaret på frågan hur han skulle identifiera sig själv, som han fick i ovan nämnda intervju. Att identifiera sig själv är att begränsa sig själv, svarar han och berättar vidare att han innehaft flera roller i livet, bland annat läkare specialiserad på invärtesmedicin och det endokrina systemet, neuro-endokrinolog, lärare i alternativmedicin, författare, make, son, far och ett barn. Själv ser Chopra sig som en healer, ett ord som han förknippar med att vara hel. Och det är just helheten – det holistiska sättet att se på livet, där kropp, sinne, ande och miljön som vi lever i är en helhet – som genomsyrar allt han gör. Jag är läkare och intresserad av den fysiska kroppen, men även av alla andra aspekter som det innebär att vara männ-

iska och ha en mänsklig upplevelse; de mänskliga känslorna, sättet vi tänker på, hur vi upplever saker och ting och, främst av allt, vår förståelse av oss själva bortom sinnet, säger han.

MEDITATION SOM MEDICIN Chopra har ingenting emot moderna mediciner – att ta till antibiotika vid lunginflammation och cellgifter eller strålningsbehandling vid cancer är självklart, precis som att vaccinera barn med nödvändiga vaccin. Hans övertygelse är dock att näst intill all hälsovård kommer att vara förebyggande i framtiden, och då genom att man försöker motverka kroppslig inflammation, som är grunden till de allra flesta sjukdomar vi drabbas av under livet. Och hur gör man det? Jo, genom att förstå den enorma betydelsen av god nattsömn, meditation, stresshantering, mindfulness, sunda, positiva känslor och tankar och hälsosam mat som förbättrar och utökar de goda stammarna av bakterier i tarmen.

Att läka är att veta vem man är, säger Chopra. Man kan inte ändra generna man har fått från sina föräldrar, men man kan påverka det man äter, tänker och hur man agerar och reagerar – och därmed kan man förändra sig själv. ALDRIG MER SJUK Vår framtida hälsa hänger på att vi gör livsstilsförändringar, och Chopra själv är en god förebild. I intervjun i The New Yorker hävdar han att han aldrig har ätit medicin, aldrig legat på sjukhus, aldrig genomgått en operation och aldrig – vad han kommer ihåg – ens haft en förkylning. Skeptisk eller nyfiken på om det funkar? Det kostar inget att försöka, och du har allt att vinna. Till syvende och sist handlar det om vad du väljer att mata dig själv med – kropp såväl som sinne. Allt hänger ihop och du kan påverka ditt mående och hur länge du kan leva ett friskt liv.

Deepak Chopra

Rudolph E. Tanzi

Text: Sofia Ekholm

för ller endast Priserna gä med reservation d rio pe a denn försäljning. för ev. slutlningsdatum Sista bestäl 2020. 27/9

REA!REA!REA!REA! REA!REA!REA!REA! REA!REA!REA!REA! REA!REA!REA!REA! Bestnr: 740616

Din gränslösa kraft:

Din guide till ett rikare, lyckligare & mindre stressigt liv

Du spar

Av Eva Forkélius

241:JUST NU!

Alla vill vi skapa positiva förändringar i våra liv. Vi vill få ökad energi, minska på stressen, bygga harmoniska relationer och allmänt leva rikare och mer tillfredsställande. Boken Din gränslösa kraft är en verklig resursguide som inspirerar och vägleder dig i dina ambitioner och din önskan. Här får du läsa mer om bland annat: tankens kraft, affirmationer, yoga, qi gong och tai chi. Du får veta mer om avslappning och meditation, du får ett personligt förvandlingsprogram och allt vackert inramat av underbara färgillustrationer. Inb. 193 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

89:-

241:-

271:-

En dörr på glänt

89:-

Du spar

Bestnr: 119773

JUST NU!

Bestnr: 118681

JUST NU!

59:-

Av Patricia Pearson

Hur kommer det sig att så många anhöriga till bortgångna kan veta när och hur en anhörig har gått bort trots att de kanske befunnit sig många mil bort från sin döende släkting eller vän? När Patricia Pearson inom loppet av några månader förlorat både sin far och sin syster, och i samband med detta stött på de här frågorna, började hon forska om det som kallas nära-döden- medvetande. Aldrig hade hon kunnat ana vilken mängd upplevelser som väntade på att berättas, när hon väl började fråga. Inb. 253 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Förändra ditt liv, förändra världen Av Ryuho Okawa

Mäster Ryuho Okawa är grundare till Happy Science, den största andliga rörelsen i Japan. Han har inspirerat miljontals läsare och anhängare världen över med sitt budskap om hopp, och om att minnas våra andliga rötter och acceptera att vi alla från början ingick i ett enda gigantiskt släktträd - det kosmiska trädet. Inb. 208 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

Bestnr: 119838

Du spar

Förverkliga dina önskningar

301:-

Av Wayne W. Dyer

Wayne W Dyer är internationellt erkänd inom självutveckling och healing. I Förverkliga dina önskningar ger han sin personliga syn på hur man kan nå framgång och lycka genom att använda sitt inre, högre själv. Vi får lära oss att vi alla är gudomliga och att när vi bejakar detta gudomliga inom oss är ingenting omöjligt. Här finns grunden i konsten att göra verklighet av det som finns i våra tankar. Inb. 222 sid.

JUST NU!

29:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Du spar

271:-

JUST NU!

59:-

Du spar

241:-

Bestnr: 117529

Andlig frigörelse

Bestnr: 117125

Emotionell frihet: Frigör dig från dina negativa känslor Av Judith Orloff

Oavsett i vilken utsträckning du känner dig stressad för tillfället, så är det dags för en positiv förändring – nu! Du har förmågan att befria dig själv från depression, ilska och rädslor. Och resultatet blir en mer lyskraftig närvaro. En särskild skönhet som kommer inifrån och sänds ut till andra. Inb. 415 sid.

Av Michael Bernard Beckwith

JUST NU!

Michael Beckwith lär oss att det är inre andligt arbete som befriar, inte religiositet eller dogmer. Med inspiration från ett brett spektrum av andliga visdomslärare, moderna andliga vägledare och västerländska lärare skapar han en ny, djupgående trossyntes. Inb. 256 sid.

89:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

Bestnr: 118718

Manusmetoden Av Johan Ohlson

JUST NU!

89:-

Du spar

I denna annorlunda självhjälpsbok använder sig författaren Johan Ohlson av filmens, mytens och drömmens värld för att hitta nya redskap för självkännedom. Genom att applicera mytens och filmens dramaturgi på ditt eget liv kan du lättare identifiera de problem och utmaningar du brottas med. Inb. 245 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 159:-

241:-

JUST NU!

89:-

Du spar

241:Du spar

Bestnr: 116797

Samtal genom dimensioner

311:-

Bestnr: 119719

JUST NU!

19:-

Av Doris Ankarberg & Jörgen Sundvall

Med hjälp av regressionsterapi förde Jörgen Doris tillbaka till hennes tidigare liv och de förstod snart att deras vägar hade korsats flera gånger. De spelade in sina samtal och Doris regressioner och det är dessa inspelningar som ligger till grund för boken Samtal genom dimensioner. Bokens genomgående tema är att döden inte är ett becksvart slut, utan att vi går vidare till en ny ljus tillvaro. Inb. 139 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 169:-

Låt hjärtat visa vägen Av Regina Cates

I vår förnuftsstyrda och egoistiska värld, där vi lätt dras med i den vilda jakten på framgång och hela tiden försöker leva upp till andras förväntningar, har vi glömt hur viktigt hjärtat är. Och för att ”komma på rätt köl” igen räcker det inte att bara följa hjärtat – man måste utgå från det. Boken erbjuder en kombination av kloka råd, fängslande berättelser och praktiska strategier för att leva ett liv som är äkta, tillfredsställande och läkande. Inb. 270 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

för ller endast Priserna gä med reservation d rio pe a denn försäljning. för ev. slutlningsdatum Sista bestäl 2020. 27/9

! REA!REA!REA!REA! REA!REA!REA!REA! REA!REA!REA!REA! REA!REA!REA!REA Bestnr: 740196

Livsredskap Av Sylvia Browne

Sylvia Browne är mer än bara ett medium – hon är en mästare när det gäller att förmedla sanningen som existerar i den fjärde dimensionen. Sylvias vägledare Francine, som vistas på Andra sidan, lever i Guds närvaro och har tillgång till rika kunskaper om skapelsens natur. Sylvia blir alltså Francines mänskliga röst och kan förmedla frukterna av hennes visdom. Hon försäkrar oss att Gud kommer att svara på alla våra frågor – vår uppgift är att ställa de rätta frågorna och vara mottagliga för de svar vi får. Inb. 240 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

Du spar

301:-

JUST NU!

Du spar

29:-

Du spar

Bestnr: 117774 De elva eviga principerna: hitta din inre gudomlighet Av Carmen Harra

29:-

301:-

JUST NU! JUST NU!

251:-

79:-

För de andliga sökare som letar efter levnadsregler som är möjliga att följa i det här livet, kommer tanken om att läka den egna karman för att åstadkomma förändringar i den globala karman särskilt lägligt. De elva eviga principerna presenterar enkla, universella sanningar som höjer vårt medvetande, ger oss förmåga att skapa en sundare och mer harmonisk värld. Inb. 270 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

Bestnr: 117577

Övertygelsens kraft:

lär dig att leva bortom falska begränsningar Av Gregg Braden

Universum består av ett slags intelligent fält av energi som är grunden för vår fysiska värld. Övertygelser är det språk som kommunicerar med denna vävnad eller fält. Det är två fakta som författaren Gregg Braden utforskar i sina böcker och i sin undervisning. Det finns forskning som visar att övertygelser som är förankrade i hjärtat påverkar allt från kroppens läkning till atomernas värld. Inb. 256 sid. Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 199:Bestnr: 116117

Du spar

Din inre borg

241:- cismen. Boken öppnar dörren till den skimrande borgen – din själ och till mystiMyss visar en vacker, hänsynsfull, kärleksfull och äkta väg genom Av Caroline Myss

själens terräng som ger dig en direkt kontakt med det gudomliga. I borgen finner du svaren på vem du är och vad ditt livs resa har för syfte; här finns vägledning till din egen själ. Inb. 351 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

251:-

JUST NU!

79:-

JUST NU!

89:-

Du spar

301:-

Bestnr: 118403

Bestnr: 117636

Förena kropp och själ med Soul Body Fusion Av Jonette Crowley

Soul Body Fusion® är en enkel, snabb och helt ofarlig process som du kan göra med dig själv och andra och som återetablerar harmonin på cellnivå. Förändringen är varaktig och oändlig. Denna bok är en praktisk handbok med tydliga instruktioner och exempel. Den ger både den mystiska och den vetenskapliga förklaringen till det som sker. Det här är mer än en instruktionsbok teorin förmedlas invävd i de fantastiska äventyren hos en andlig Indiana Jones! Inb. 221 sid. Ord. Ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

Mayakalendern

JUST NU!

– mänsklighetens väg mot ett upplyst medvetande

29:-

Av Carl Johan Calleman

Kunskap om mänsklig utveckling och framtiden! Mayakalendern kan ses som ett andligt redskap som beskriver det mänskliga medvetandets utveckling från forntid till nutid och framtid. Boken fungerar som en metafysisk karta över medvetandets utveckling och visar dessutom på en ny vetenskap för tiden. 304 sid. Kartonnage. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 194:Bestnr: 122870

Månologi: lär dig använda månens magi Av Yasmin Boland

Planera och förutspå din väg till glädje, hälsa och överflöd med månens magi! Visste du att månen påverkar vår hälsa, vårt humör, våra relationer och vårt arbete? Genom att förstå de olika faserna i månens cykel kan vi använda de till vår fördel i livet. Yasmin Boland har fört in månens magi i sitt liv under tjugo år och vet att det fungerar. I boken Månologi avslöjar hon sin kunskap och bistår med sina bästa tips för att leva i fas med månen. Ord. ca pris: 270:- Klubbpris: 149:-

Du spar

301:-

JUST NU!

Du spar

29:-

301:-

JUST NU!

29:-

JUST NU!

119:-

Bestnr: 117650

Den förlorade symbolens hemligheter Av John Michael Greer

I denna encyklopediska handbok kartläggs mystiska symboler, hemliga sällskap och det ockulta arvet med hjälp av djupgående definitioner och beskrivningar. Boken berättar om de dolda riter och traditioner som har format vår värld och ger svar på vad som är sanning och vad som är dikt i det ockultas historia. Hur uppstod frimurarrörelsen och vilken makt har frimureriet egentligen haft? Vilka andra mystiska samfund har haft ett liknande inflytande? Ta del av denna fängslande kunskap. Inb. 176 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

Bestnr: 117099

Du spar

Alla goda ting är tre:

151:-

se kraften i drömmar, sammanträffanden och fantasin Av Robert Moss

Genom att fokusera på våra drömmar, sammanträffanden och fantasi börjar vi komma ihåg att det finns en värld bortom vår verklighet, som återuppväcker känslan för vem vi är och vad vi är menade att bli i livet. Drömmar, sammanträffanden och fantasi är tre kraftfulla sätt att komma i kontakt med sin egen riktning, healing och energi vilket öppnar dörren till ett rikare liv. Inb. 232 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 ! NYHET!

NYHET!

Mystiska ner, organisatio en tik från an

Ta del av djurens visdom

till idag Klubbpris

Klubbpris

199:-

Du spar

80:-

100:-

Bestnr: 123638

Bestnr: 123639

Konspirationsboken

Livet enligt djuren

Av John Michael Greer

Av Ami Sundeman

Följ med på en fascinerande exkursion där västvärldens mest fängslande konspirationsteorier undersöks och hemliga sällskap, så som frimurarna och Illuminati, besöks. John Michael Greer sprider ljus över mystiska organisationer från antiken och fram till modern tid. I den här fängslande boken varvas vackra illustrationer med oväntade insikter om diverse konspirationer och konflikter – många sedan länge bortglömda – en historia som, mer än vi kanske anar, har bidragit till att forma den värld vi lever i dag. Inb. 224 sid.

När Ami Sundeman förstod att djuren har universell kunskap som vi människor glömt, ville hon veta mer och bad hästen Trolle om ett djupare samtal. Han gav sin tillåtelse, men hade ett krav – det han berättade fick på inga vis förminskas. Med den överenskommelsen möttes de i hästhagen en vacker sommardag. Ami ställde komplexa frågor om vår existens och fick häpnadsväckande svar. I Livet enligt djuren får vi veta att alla djur har ett viktigt uppdrag, att väcka människors känslor och empati. När vi är nyfikna på vårt inre, lär vi känna oss själva och kan bättre förstå hur allt hänger samman. Människan har en avgörande roll för att vi ska kunna skapa harmoni i världen. Så – vad är meningen med livet? Vad händer när vi dör? Hur skapades allt? Hur kommunicerar djuren? Dessa och många andra av de stora frågor vi ställer oss ger djuren svar på. Kartonnage. 304 sid.

Ord. ca pris: 279:-

Ord. ca pris: 299:-

NYHET!

Tänk som h n e munk oc bli lycklig och lugn Klubbpris

Handbok för ett andligt liv

Klubbpris

229:-

199:-

Du spar

90:-

60:-

Bestnr: 123641

Bestnr: 123647

Tänk som en munk

Modern buddhism: Medkänslans och visdomens väg

Av Jay Shetty

Av Kelsang Gyatso

I denna inspirerande och stärkande bok tar Jay Shetty, en av världens största hälsoprofiler och programledare för podden On Purpose, avstamp i sin tid som munk för att visa oss hur vi kan ta tillvara vår potential och återfå ett inre lugn. Tänk som en munk avslöjar hur du kan övervinna negativa tankar och vanor, minska stress, förbättra relationer, identifiera dolda förmågor, och öka självdisciplinen. Shettys budskap är tydligt och tilltalande: Tänk som en munk och bli lycklig och lugn. Inb.

Genom att utveckla och bevara medkänsla och visdom i vardagen kan vi omvandla våra liv, förbättra våra relationer med andra och se bakom framträdanden för att upptäcka hur saker egentligen existerar. På det sättet kan vi lösa alla våra dagliga problem och uppnå den verkliga meningen med människolivet. Medkänsla och visdom är som en fågels två vingar varmed vi kan nå en buddhas upplysta värld. Den här inspirerande handboken med övningar för vardagen passar perfekt för den söker lösningar på livets problem inom buddhismen, och även för den som har en annan tro och som vill fördjupa sin förståelse och sitt utövande på den andliga vägen. Häftad. 474 sid. Ord. ca pris: 259:-

Ord. ca pris: 319:-

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 ! NYHET!

199:-

Bestnr: 123642

Du spar

Bastuboken: heta fakta

100:-

Klubbpris

NYHET!

Klubbpris

Bestnr: 123645

Du spar

Är du riktigt klok?

90:-

om bastu och hälsa

Pensionärens kloka livsfrågor Av Anders Törnvall

Här bjuder författaren in till en resa där han tränger in i och analyserar existentiella frågor hävdande att vi genomlever fem åldrar, fem olika liv. Vad är det som är mänskligt i oss som vi kanske döljer i vårt innersta rum till vilket endast vi har nyckeln? För att kunna behandla frågan öppnar författaren jämförande perspektiv mot olika kulturer, religioner och livssyner där horisonten flyttar sig hela tiden. Även den hemlöse, sökaren, de glömda och gömda tar plats i kupén. Pensionärerna har tolkningsföreträde i förstaklassvagnen med ett helt livs erfarenhet och kunskap som s ra ire Insp sällan hörs i mediebruset, en tyst kunskap av nya med mycken klokhet och visdom som hos läsaren väcker nya livsfrågor och nya svar. livsfrågor Danskt band. 313 sid. ar

Av Hans Hägglund

Människan har bastat i tusentals år en gång i tiden kallades bastun för den fattiges apotek. I dag kan den vetenskapliga forskningen också visa på hälsofördelarna med bastande. I Bastuboken: heta fakta om bastu och hälsa, redogör läkaren och den inbitne bastubadaren Hans Hägglund på ett lättfattligt sätt för bastubadandets positiva effekter på människan. Han visar bland annat hur risken för några av våra vanligaste folksjukdomar: hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck, lungsjukdom, stroke och demens, går att förebygga med en god bastuvana. Inb. 252 sid. a

Bast dig frisk!

189:-

Ord. ca pris: 299:-

och sv

Ord. ca pris: 279:-

NYHET!

Klubbpris

Bestnr: 123646

199:FlowPower:

Bestnr: 123643

Mer fokus och mindre stress i livet

Av Ellinor Ladenberg

NYHET!

Du spar

110:-

blev svenskarnas religion

Du spar

110:-

Av David Thurfjell

I Granskogsfolk tecknar David Thurfjell den svenska naturkärlekens religionshistoria, från fornnordiska föreställningar om en besjälad vildmark, via de katolska och lutherska periodernas folktro och troslära, till den moderna tidens exploatering och naturromantik. Det blir en berättelse om vår relation till den natur som vi älskar och är en del av, men som vi samtidigt ständigt söker dominera eller fjärma oss ifrån. Inb. 335 sid.

Att bli mer hållbar som människa och arbeta med fokus och flow kan vara den absolut viktigaste uppgiften för framtiden, i en värld som snurrar allt snabbare. I boken FlowPower – mer fokus och mindre stress, tas du med på en spännande resa där du får lära dig mer om hjärnan, hur du lättare hittar fokus och flow samtidigt som du får tillgång till nycklar för att nå en hållbar hälsa. Kartonnage. 224 sid. Ord. ca pris: 309:-

199:-

Granskogsfolk: hur naturen

Ord. ca pris: 309:-

Lär dig om fokus och flow

Om svenskarna n och nature

NYHET!

Klubbpris

139:Du spar

60:-

Bestnr: 123644

Klubbpris

179:-

När själen drunknar Av Helen Wedham

Du spar

”Som klinisk psykolog har jag träffat många människor som har hamnat i utmattning av olika grad. Jag vill ge möjlighet till att skapa frukt utifrån allt som jag har haft ynnesten att få ta del av. Boken är tänkt för den som är utmattad och därav är den kort och lättläst. Den fattar tag i de delar av människans existens som vårt samhälle har så lätt att missa att fröet behöver lämnas i stillhet och mörker för att gro. Skapandet måste få finna sin väg hos varje människa och som inspiration för detta finns mina egna dikter med i boken. Den som inte Lättläst orkar annat kan starta i lyrim o ken, den som inte ser vitsen självläkning i ordlekarna kan lämna dem därhän!” / Helen Wedham Inb. 45 sid.

100:-

Bestnr: 123640

Stora sminkboken: makeuptips för bryn, ögon, läppar och hy Av Lisa Potter-Dixon

Här är boken som lär dig sminka som ett proffs! Läs om lösningar på vanliga hudproblem samt tips och tricks för att få den perfekta makeupen. Du lär dig att lägga en felfri bas, hur rouget ska sitta, att göra den perfekta eyelinern och se skillnaden på olika läppstift, pennor och skuggor. Oavsett om du letar efter en enkel vardagslook eller en elegant festsminkning så hjälper bokens pedagogiska stegeg för-steg-bilder dig att lyckas. Steg-för-st Det här är den kompletta makeför att up-manualen för alla åldrar och hudtyper! Inb. 160 sid. lyckas Ord. ca pris: 279:-

Ord. ca pris: 199:-

FRAKTFRITT!

HÖGKÄNSLIGHET

lar för När du hand0:över 50 !

Är du högkänslig? Här är fem tips att tänka på! Vardagsliv och inre utveckling

Den amerikanska psykoterapeuten och forskaren Elaine N. Aron var den som myntade begreppet “HSP, The Highly Sensitive Person”, eller högkänslig person. Livsenergi har pratat med Elin Lundberg som är Leg psykoterapeut, socionom, familjeterapeut och en av två psykoterapeuter i Sverige som blivit godkända av Elaine Aron. Här är hennes fem bästa tips för den som är, eller tror sig vara, högkänslig. 1) Gör Elaine Arons test 2) Lär dig om “system overload” 3) Planera in återhämtningstid, vila och pauser 4) Gör saker trots att de är utmanande och/eller jobbiga 5) Tillskriv inte personlighetsdraget allt - det kan finnas andra förklaringar till känslor, tankar, beteenden eller behov!

Klubbpris

199:Du spar

100:Bestnr: 123555

Universum har alltid en plan Av Matt Kahn

Är du redo att släppa taget om ditt emotionella bagage? Längtar du efter att leva ett härligare, mer kärleksfullt och friktionsfritt liv? I boken Universum har alltid en plan – 10 gyllene regler om hur du släpper taget kartlägger författaren tillika den andliga läraren Matt Kahn vägen och guidar dig mot ett liv fritt från ilska, dömande och mindervärdeskomplex. Har du läst Matts tidigare bok Allt som finns är till för dig vet du att han uttrycker sig enkelt samtidigt som det han skriver är väldigt genomtänkt. Näst intill varenda sida innebär en aha-upplevelse – så sitt redo med penna och anteckningsblock, för här finns många kloka meningar som man vill lägga på minnet. Inb. 193 sid. Ord. ca pris: 299:-

Vill du veta mer om högkänslighet? Gå in Livsenergi. se och läs hela artikeln. Kommentera gärna om du har tips, tankar eller idéer i kommentarsfältet.

REA!

Elin Lundberg

Du kan läka dig själv!

Foto: Katarina Persson

Just nu!

199:Du spar

131:-

Bestnr: 123163

Upptäck healern inom dig Av Anysia Marcell Kiel

Många känner till att det finns andliga medier som tolkar framtiden, men det är bara ett fåtal som känner till att det också finns healingmedier, som kan lära dig att bekämpa sjukdomar och krämpor på ett fridfullt och skonsamt sätt. Anysia Marcell Kiel tar här med dig på en resa för att väcka din egen healingförmåga med hjälp av sina häpnadsväckande berättelser om speciella livshändelser och möten med klienter. Lär dig att rensa bort karmiska avtryck, kommunicera med nära och kära i andevärlden, hitta själens väg i ditt liv och mycket mer. Du har förmågan att läka dig själv, och även om du inte vet hur du ska gå tillväga än, kommer Anysias erfarenheter och insikter att visa hur du kan omfamna kärleken, leva det liv som det är meningen att du ska leva och förenas med din själ. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-

FRAKTFRITT!

HÖGKÄNSLIGHET

lar för När du hand0:över 50 ! Klubbpris

239:Bestnr: 123304

Känslosann

Bestnr: 119575

Du spar

Det högkänsliga barnet: Att växa

91:-

Av Randy Taran

och må bra i en överväldigande värld

De senaste åren har intresset för forskning på lycka och positiv psykologi varit enormt och det har skrivits många böcker på ämnet. Det finns en bra förklaring till det: lycka är en grundläggande mänsklig drivkraft. Nu kan man se en ökad nyfikenhet på hela känsloregistret och alla känslor spelar en viktig roll i våra liv. Randy Taran har lång erfarenhet av att jobba med känslor och vet så väl att varje känsla, emotion och sinnestillstånd vi upplever har kraften att föra oss tillbaka till vårt sanna jag. Boken Känslosann är din guide på vägen. Inb. 288 sid.

Av Elaine N. Aron

219:Du spar

78:-

Boken illustrerar genom tydliga exempel hur man kan lotsa det högkänsliga barnet tryggt ut i världen, så att både skola och socialt liv blir glädjefyllda erfarenheter. Speciella utmaningar knutna till olika åldrar tas upp, och ett eget kapitel ägnas helt åt högkänsliga ungdomar. Den svenska utgåvan Lotsa det är uppdaterad med a högkänslig den senaste forskt g ningen. Inb. 378 sid. barnet tryg

Hitta dig själv igen

Ord. ca pris: 330:-

Klubbpris

ut i världen

Ord ca pris: 297:-

Klubbpris

Bestnr: 121752

Bestnr: 121349

239:-

Den högkänsliga människan:

Du spar

våra berättelser

Klubbpris

229:Du spar

80:-

Konsten att må bra i en överväldigande värld

91:-

Av Elaine N. Aron

I den här boken delar prinsessan Märtha Louise av Norge och Elisabeth Nordeng med sig av sina personliga berättelser om livet som högkänslig och hur de båda har kommit att se personlighetsdraget som en styrka. Genom möten med andra högkänsliga kvinnor och män, forskare och sakkunniga, ger författarna en ny bild av hur högkänsliga upplever världen och hur de kan hitta sin naturliga plats i den. Inb. 281 sid. Sensitivitet

Högkänsliga personer har ett nervsystem som är känsligare än hos genomsnittet. De lägger märke till många subtila detaljer i omgivningen och bearbetar dem djupt i sitt inre. På grund av denna stora mottaglighet blir de lätt överstimulerade och behöver ofta dra sig undan, Men de är också ofta intuitiva, kreativa och medkännande. De ser saker som andra Gör missar och fattar väl genomtänkta beslut. t ite Inb. 328 sid. sensitiv

till en välsignelse

Bestnr:122659

Den högkänslige mannen: Lär dig att

använda din känslighet som en styrka Av Tom Falkenstein

Ord. ca pris: 309:-

– en gåva!

Klubbpris

Den högkänsliga 219:-

219:-

Bestnr: 120648

människan och kärleken

Du spar

100:-

Högkänsliga människor bearbetar intryck djupare och mer noggrant än andra. De är mer emotionellt mottagliga och påverkas mer av alla upplevelser – på gott och ont. Att vara högkänslig kan vara utmanande, särskilt för högkänsliga män som bär på en bild av sig själva som ”för mjuka”, ”för emotionella” eller ”inte manliga nog”. I den här banbrytande boken hävdar psykoterapeuten Tom Falkenstein att vi idag mer än någonsin behöver känsliga män som kan visa vägen till en friare mansroll. Han erbjuder praktiska råd och strategier för hur män kan lära sig att acceptera sin högkänslighet och använda den som Om en resurs. Det här är den första psyningarna a tm kologiska guiden som specifikt riktar u n sig till högkänsliga män och de unika för HSP-mä utmaningar de har. Inb. 262 sid.

Född sensitiv:

Av Elaine N. Aron

Du spar

80:-

Högkänsliga personer bearbetar intryck djupare än andra, har ett mycket aktivt inre liv och ofta ett stort behov av ensamtid. Forskningen visar att högkänsliga personer löper större risk än andra att bli olyckliga i sina kärleksrelationer. Här visar författaren, även psykoterapeut och forskare, att det finns en väg ut ur detta mönster och hur man genom ökad förståelse kan undvika de vanliga fallgroparna och hitta ett bättre sätt att leva och älska. Inb. 349 sid. Ord. ca pris: 299:-

Öka din förståelse

Ord. ca pris: 319:-

Av Prinsessan Märtha Louise & Elisabeth Nordeng

Ord. ca pris: 330:-

FRAKTFRITT!

ESOTERISK T

lar för När du hand0:över 50 !

Klubbpris

Bestnr: 123554

Tecken

– Universums hemliga språk Av Laura Lynne Jackson

Klubbpris

239:-

Bestnr: 123502

Du spar

En kurs i mirakler – Avkodad

91:-

Av Pam Grout

Universum sänder oss konstant tecken och budskap för att kommunicera med och styra oss mot ett högre livssyfte. Så länge vi inte ser eller lyssnar går många mirakulösa och vackra upplevelser oss förbi. Men med ett subtilt skifte i uppfattningsförmåga kan vi få tillgång till denna oändliga källa av visdom, kärlek och tröst. Laura Lynne Jackson är ett välkänt medium från USA och har även skrivit boken Ljuset mellan oss som blev en New York Times bästsäljare. Laura lär oss hur vi kan känna igen och tolka de viktiga budskapen från våra andliga guider samt nära och kära på Andra sidan. Med den visdomen Guide till kan vi engagera oss i livet på ett helt nytt sätt. I boken Tecken lyckas Jack- universums son göra det mystiska tillgängligt i hemliga vardagen. Inb. 291 sid. Ord. ca pris: 330:-

249:Du spar

91:-

Här har du en tolkad och klar version av den något mer komplicerade klassikern ”En kurs i mirakler”, även kallad EKIM, som är ett 669 sidor långt självstudieprogram som hjälper läsaren till andlig utveckling. I denna tolkning av Pam Grout går hon igenom varje lektion, en för varje dag över ett år, på sitt sätt. Är du redo att öppna dörren till en ny värld? Det krävs bara ett kapitel om dagen – en ynka sida text och några minuters övning för att du ska få de verktyg som göra att du kan krossa de mentala föreställningar som håller dig fängslad och byta fokus från det begränsade till det obegränsade. Danskt band. 416 sid. Handbok Ord. ca pris: 340:-

språk

för att ra programme et n n om si

REA! NYHET!

Klubbpris

199:Du spar

100:-

Just nu!

99:-

Bestnr: 123649

Du spar

110:-

Efter Ragnarök Av Rebecka Vik

Bestnr: 116392

Mayakoden Av Barbara Hand Clow

Mayakoden är en djup utforskning av hur tiden och medvetandet, när vi närmade oss slutet av Mayakalendern, accelererade och gav oss en ny förståelse av universum. Genom att använda sig av Carl Johan Callemans forskning, liksom även av ideérna från andra mayaklaenderforskare, undersöker Barbara Hand Clow 16,4 miljarder års eveloution för att tolka Jordens kreativa mönster - Världsmedvetandet. Barbara Hand Clow är en internationell representant för Maya (Comminidad Indigena Maya), en Cherokee-indiansk kulturbevarare och en internationellt erkänd cermoniell läg rare och författare. Inb. 339 sid.

När slutstridens fasor är över och larmet tystnat stiger ur askan en ny, grönskande jord. Sång och poesi som slumrat i naturen tonar åter fram och gudarna kan börja samspela med människor. Freja och Heimdall visade sig gärna för Rebecka, Oden en gång. Hon längtade, sökte och sju år senare fann hon. Oden utmanade, förvirrade, kom tätt inpå och lite av det egna helvetet, hennes personliga Ragnarök, kom lös. Drev Konsten han på hennes utveckling för att få ut att sitt budskap? Rebecka Vik är sejdare – sejda undersöker naturen, vidgar medvetandet och samspelar med det subtila livet. Kunskapen det ger förmedlar hon som författare och lärare, och hjälper andra att sejda. I bakfickan har hon universitetsstudier i biologi och geovetenskap samt konstnärligt arbete. Kartonnage. 252 sid.

Forsknin om världset medvetand

Ord. ca pris: 209:Klubbpris: 158:-

Ord. ca pris: 299:-

REA!

REA! Bestnr: 118014

De nio dimensionernas alkemi: en tolkning av den

Just nu!

149:vertikala axeln, sädescirklar och Mayakalendern

Av Gerry Clow och Barbara Hand Clow

Du spar

120:-

Ny reviderad upplaga. Här kommer nu den länge efterlängtade uppföljaren till ”Visioner från Plejaderna” (utgiven på svenska 1997). I denna bok kan vi upptäcka hur mångdimensionella vi alla är. De nio dimensionerna beskrivs ingående av Plejadinvånarna, en häpnadsväckande tolkning av sädescirkelfenomenet ges, och vi får slutligen en förklaring till den sanna betydelsen av datumet 21 december 2012 – slutet på Mayakalendern, samt vad vi behöver veta för att förbereda Upptäck oss, såväl fysiskt som andligt. ina dolda d Häftad. 355 sid. oner Ord. ca pris: 269:Klubbpris: 210:-

Bestnr: 122935

Du är en kosmisk budbärare Av Elizabeth Peru

199:Du spar

131:-

Har du en längtan efter att veta mer om din livsväg och syftet med ditt liv här på jorden? Tänk om du kunde få kännedom om din själs ursprung – var du kommer ifrån, vem du är och varför du är här? Den andliga läraren och kosmiska vägledaren Elisabeth Peru har skrivit denna bok till de sökande själarna: till dem som hungrar efter svar om sin sanna natur och om sin roll som kosmisk medborgare. Den här boken riktar sig till dig som känner att det finns en större plan för ditt liv. Den är en karta som leder dig hem, hjälper dig att förstå din roll i universum och uppmanar dig att leva i enlighet med din själs djupaste längtan. Inb. 214 sid. Ord. ca pris: 330:Klubbpris: 239:-

dimensi

Hitta din inre livsguide

FRAKTFRITT!

lar för När du hand0:över 50 !

HÄL S A & VÄLMÅEN D E

NYHET!

Uråldriga magiska traditioner

Lär dig allt om läkeörter Klubbpris

Klubbpris

199:-

Du spar

101:-

Bestnr: 123648

Bestnr: 120391

Häxans kokbok: Magisk mat från trädgård och natur

Häxans trädgård: Läkeväxter förr och nu

Av Hella Nathorst-Böös

I den uråldriga magiska traditionen är maten en gåva från Moder Jord, fjärran från viktfixering och stressad matlagning. Här hittar du den förtrollning som maten var laddad med förr, när varje måltid kunde handla om ren överlevnad. Den visar en extra dimension av maten som kan återge tacksamheten över att äta oss mätta och ge oss större andlig tillfredsställelse. Vill du ha mer magi än så runt ätandet? Då kan du läsa om ursprunglig högtidsmat och festceremonier, exempelvis hur du dukar ett middagsbord för de döda. Kanske du kan använda den värmländska besvärjelsen för att tända eld i spisen, eller prova småländska recept på att locka fram åtrå? Inb.

Häxans trädgård kombinerar trädgård, hälsa, kulturhistoria och andlighet. I handboksformat berättas kulturhistoria runt femtio av våra vanligaste läkeörter, hur de kan användas medicinskt, i matlagning och i hudvård idag. Tydliga foton hjälper läsaren att hitta rätt örter. Boken tar även tillbaka en magisk dimension in i våra liv och trädgårdar genom örternas urgamla, viktiga roll i ritualer och som hjälp vid fokusering; ger handfasta tips på hur läkeörter hittas eller odlas, och hur de används. Boken beskriver massor av vanliga växter som har skonsam effekt på olika åkommor: vissa blommor vars skönhet vi annars njuter av, kan även användas i dekokter mot värk. Oansenliga ogräs visar sig vara utmärkt lindring vid insektsbett eller blir ett gott vitamintillskott i salladen. Läkeörternas fantastiska egenskaper har kloka gummor känt till i årtusenden, fast i långa tider har kunskapen hållits hemlig. Idag är många av örternas medicinska verkan vetenskapligt belagd och det är dags att ge häxorna upprättelse! Inb. 191 sid. Ord. ca pris: 300:-

Ord. ca pris: 300:-

e Vägledand h c tips o recept

Mer magi i vardagen

Klubbpris

199:-

Du spar

101:-

80:-

Bestnr: 123393

Bestnr: 122658

Häxans handbok för ett giftfritt liv

Häxans årstider: Magisk trädgård året runt

Av Hella Nathorst-Böös

Häxans handbok för ett giftfritt liv ger råd om vilka farliga ämnen som bör undvikas i hudvårdsprodukter, rengöringsmedel och mat. Ett kapitel handlar om vad gravida och barnfamiljer bör undvika för att ge barn en giftfri uppväxt. Boken ger inspirerande recept på egentillverkade produkter som kan användas istället, med ingredienser från svensk skog och trädgård. Recepten hämtar det bästa från gamla traditioner och det som naturen ger. Många av recepten är busenkla, andra lite mer komplicerade. På så sätt kan läsaren själv välja vilken nivå av gör-det-själv hon vill ligga på. Vägledande tips och recept kryddas med häpnadsväckande historiska fakta, häxkonster och anekdoter från det förflutna. Allt illustrerat med vackra foton och gamla bilder. Boken är tidigare utgiven under namnet Häxans hus: handbok för ett giftfritt liv. Inb. 223 sid. Ord. ca pris: 300:-

Läsaren får månad för månad tips på hur växter från trädgård och natur kan användas för hälsan. Boken berättar om odlingsmetoder från när människan blev bofast och började odla, om månodling och om bondepraktikan. Läsaren får också veta hur våra urgamla högtider följer årstidernas växlingar. Här finns pyssel och odlingstips, magiska ritualer och amuletter allt gjort av sådant som plockats i växtriket. Boken kryddas med mängder av historiska anekdoter om häxor, folktro, naturväsen och medicinhistoria. Boken är ett måste för alla trädgårdsentusiaster som vill skapa mer magi i trädgården och kanske i sitt övriga liv. Den växande skaran unga magiutövare och andligt intresserade kan få odlingstips och gamla häxiga läkeväxtkurer. Inb. 213 sid. Ord. ca pris: 279:-

FRAKTFRITT!

HÄL S A & VÄLMÅEN D E

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET!

Klubbpris

199:-

Bestnr: 123650

Leva livet

Av Mai-Lis Hellénius , Tommy Cederholm och Harry Flam

Den här boken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet – hela livet! Boken vänder sig framförallt till dig som är 55+ och den är skriven av två ledande forskare – professorerna Mai-Lis Hellénius och Tommy Cederholm – som båda ägnat decennier åt att studera välmående och hälsa. Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar. Du får också tips på hur du kan motverka stress, koppla av och sova gott på nätterna. Inb. 224 sid.

Välmående och hälsa för seniorer

Ord. ca pris: 259:-

Du spar

60:Bestnr: 123651

Kimchi och Kombucha:

den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna Av Soki Choi

Klubbpris

99:-

NYHET!

NYTT FORMAT!

Klubbpris

Du spar

30:-

Bestnr: 123653

Superenkelt veganskt

Upptäckten av kopplingen mellan tarmbakterierna, tarmen och hjärnan är banbrytande och det mest spännande inom medicinsk forskning just nu. I den här boken berättar Soki Choi på ett fascinerande sätt om den mikrobiotiska revolutionen och de senaste genombrotten i forskningen om den så kal�lade microbiota-gut-brain axeln och hur den verkar kunna påverka din hjärna och psykiska hälsa. Soki ger också tips på hur mat kan bidra med goda bakterier och därmed stärka ditt immunförsvar och din hjärnhälsa. Och för att kickstarta din hjärna avslöjar hon sina bästa recept på kimchi och kombucha, alla fullproppade med goda bakterier. Danskt band. 208 sid. Ord. ca pris: 129:-

Av Jessica Oldfield och Elisa Watson

Du spar

50:-

Enkla och läckra recept till dig som vill äta veganskt men inte vill lägga mycket tid på matlagning. Du behöver bara några få ingredienser och ungefär en kvart i köket. • Superenkla veganska recept • Max 6 ingredienser och ungefär en kvart i köket • Foton av alla ingredienser och av den färdiga rätten • Enkla steg-för-steg-beskrivningar Flexband. 144 sid.

Ord. ca pris: 199:-

Kickstarta! NYHET!

149:-

Klubbpris

199:Du spar

30:-

Enkla gsteg-för-ste ar g in n riv besk

Klubbpris

Bestnr: 123470

Bestnr: 123652

279:-

Snabbt, gott och billigt!

Du spar

Av Paul Svensson

120:-

Av Jenny Warsén

Nu är Jenny Warsén aktuell med ännu en problemlösarbok – efter succén med Middagstipset från 2018 – den här gången om möjligt ännu snabbare och billigare. Boken är uppdelad i sex kapitel och rymmer hela 80 recept med allt-i-ett-rätter som sköter sig själva i ugnen medan du sysslar med annat, enkla och snabblagade soppor, festligare rätter som sätter guldkant på vardagen, matiga mellanmål i hast, samt lättlagade och Snabb väldigt mumsiga bakverk och desserter – alla med Jennys signum: klasoch billig med en unik twist! Snabba och guldkant på siker prisvärda lösningar är väl det som alla vardagen hungriga familjer därute söker? Med Jennys recept smakar det dessutom gudomligt gott. Inb. 160 sid. Ord. ca pris: 229:-

Maxa smaken ur varje grönsak

Grönsaker A-Ö: 400 recept

Äntligen kommer vår främsta gröna kock, Paul Svensson, med sin stora bok om grönsaker! Med över 400 recept fördelade på 35 kapitel är det här en riktig grönsaksbibel där du får lära dig allt som är värt att veta om grönsaker och hur du tillagar dem. Grönsak för grönsak, från A till Ö, presenteras i intressanta och lärorika texter kryddade med unika råvarufakta. Här möter klassiska rätter det moderna gröna köket. Hållbarhet och närodlat är ledorden liksom vikten av att minska matsvinnet och därmed använda grönsakens alla delar. Zero waste i köket är en självklarhet, så ingen blast i soptunnan mer! Boken är för alla som älskar grönsaker utan att man för den skull behöver vara vegetarian. Här lär du dig att få ut maximal smak ur varje grönsak och introduceras också för en del oväntade, spännande smakkombinationer. Tendensen i dag är mer grönt och mindre kött och då fyller en gedigen kokbok som den här ett viktigt behov, lika användbar till vardag som till fest. Inb. 512 sid. Ord. ca pris: 399:-

FRAKTFRITT!

HÄL S A & VÄLMÅEN D E

lar för När du hand0:över 50 ! NYHET!

Klubbpris

Bestnr: 123654

Du spar

övningar som gör dig fri från huvudvärk

199:80:-

189:-

Ett liv utan migrän: enkla

Du spar

130:-

Av Peter C. Gøtzsche

Debatten om vacciner präglas av polarisering. På den ena sidan finns de som i stort försvarar alla typer av vacciner, på den andra finns de som ser alla vacciner som onödiga eller skadliga. Peter C. Gøtzsche är skeptisk till bägge dessa synsätt. I Vacciner Sanning, lögn och kontroverser hävdar han att det både finns vacciner som alla bör ta och vacciner som ingen bör ta. Det enda sättet att göra en tillförlitlig bedömning är att undersöka den vetenskapliga evidensen för varje enskilt vaccin. Och det är just ett sådant grundläggande utvärderingsarbete som han presenterar i boken. Boken visar hur falska uppgifter har fått stor spridning av så kallade vaccinförnekare men också att vi inte alltid kan lita på officiella rekommendationer. Inb. 250 sid.

Av Per Söder

”Ett liv utan migrän” är en metodisk handbok som beskriver hur man med enkla avspänningsövningar, medveten andning och ayurvedisk hälsovägledning kan bli fri från huvudvärk och migrän. Författaren, som lidit av migrän i över fyrtio år, har själv blivit fri från smärta efter att ha prakk is d e rv u Ay tisera övningarna i boken. hälsoInb. 120 sid.

vägledning

Bestnr: 123467 Vacciner - Sanning, lögner och kontroverser

Ord. ca pris: 319:-

Sanningen bakom vaccin

Ord. ca pris: 279:-

Klubbpris

Bestnr: 122937

Naturlig smärtlindring:

Enkla huskurer och övningar mot värk och smärta Av Yann Rougier

189:-

Bestnr: 122657

Konsten att överleva i en övermedicinerad värld: så tar

Du spar

60:-

du själv reda på om en medicinsk behandling fungerar eller inte

Visste du att ananas är full av anti-inflammatoriska ämnen? Och att pepparmynta kan lindra huvudvärk? Eller att du kan dämpa reumatisk värk genom att massera reflexzoner i händer och fötter? Smärta är ofta en del av vårt dagliga liv och visar sig i allt från mild huvudvärk till förlamande artrit. Istället för att snabbt ta till värktabletter kan man pröva naturliga metoder. I boken presenteras viktiga insikter för att förstå smärta, varför vi känner det, samt vetenskapligt beprövade tekniker för att lindra vanliga besvär med naturliga huskurer, till exempel: massage, kost, Lindra örtomslag, kompresser, teer, oljor och infusioner, yoga, andning och avsmärta på slappningsövningar och mycket mer! naturlig Danskt band. 128 sid. g Ord. ca pris: 249:-

Av Peter C. Gøtzsche

Klubbpris

219:Du spar

100:-

Att ta eller inte ta emot den medicinska behandling som erbjuds det är frågan som allt fler har anledning att ställa sig, eftersom läkemedel i många länder har blivit den tredje vanligaste dödsorsaken efter hjärtsjukdomar och cancer. Men hur ska vi ta reda om mediciner och behandlingar fungerar eller inte? Vi måste själva ta reda på fakta, menar den danske professorn Peter C. Gøtzsche. Det finns inga genvägar. Vi kan inte blint lita på myndigheter, läkare, medier och företag. I sin nya bok ger han en stor mängd praktiska råd om hur vi skaffar oss denna nödvänAlternativet diga kunskap. Konsten att överleva i en övermedicinerad l l läkemede til värld är en självhjälpsguide om hur vi via internet söker a g är in och hittar de mest tillförlitliga beläggen som rör diagnos och behandling inom sjuk- och hälsovården. Författaren läkemedel undersöker också evidensen för en rad vanliga behandlingar mot till exempel astma, cancer, fysisk smärta, känslomässig smärta, infektioner, influensa, demens, högt blodtryck och mag-tarmbesvär. Även flera alternativmedicinska behandlingar granskas. Inb. 128 sid. 367 sid. Ord. ca pris: 319:-

vä

Klubbpris

99:-

Du spar

50:-

169:-

Bestnr: 123246

Du spar

Smärtfria fötter

70:-

Av Stella Arndt

Effektiva övningsprogram som ger friska fötter. Allt du behöver veta om de vanligaste fotproblemen som hallux valgus, pronation, lågt fotvalv, plattfot och vad du kan göra för att förebygga och lindra problemen. Här finns program som stärker fotmuskulaturen och stretchar fascian (bindväven), gång- och hållningsövningar, massage samt specifika övningar för speciella problem. En kompakt samling av de bästa övningarna från olika behandlingsinriktningar som lindrar din smärta och får dina fötter rörliga Ta hand och i bra form. Inb. 80 sid.

om dina ömma fötter

Ord. ca pris: 149:-

Bestnr: 123336 Balans: Naturlig väg till friskare sköldkörtel Av Karin Björkegren Jones

Känner du dig trött, nedstämd, frusen och har svårt att hålla vikten? Då kan du ha problem med sköldkörteln. Trots att allt fler diagnostiseras upplever dock många att deras bekymmer inte tas på allvar – och fortsätter dessutom må dåligt även om de medicineras. Här skriver Karin Björkegren Jones om sin sjukdomsresa och jakten på alternativa och naturliga botemedel. Du lär dig allt om sköldkörteln, vilka prover du bör ta för att upptäcka obalans och hur du kan må bättre med yoga, andning, kost och eteriska oljor. Inb. 128 sid.

Lindra dina sköldkörtels m le prob

Ord. ca pris: 239:-

ter och Tänk på att alla stenar och kristaller är naturproduk blir unik. sten varje att gör vilket form och färg i skifta kan

S T E N A R & K R I S TA L L E R

Fantastiska verktyg för självläkning Periodens underbara bok handlar om självläkning; hur vi bättre kan ta hand om oss själva och att se över våra val. Jag har sedan en tid tillbaka försökt tänka mycket på mina handlingsval och även mina val av tankar. Jag försöker utgå från att varje val antingen är helande eller destruktivt. Vi har ju faktiskt den fantastiska möjligheten att välja, detta är en enorm kraft. En kraft som vi många gånger glömmer bort. Alla dina val har lett dig till där du är idag. Vill du någon annanstans, då är det dags att välja vägen dit. Du är ansvarig för ditt liv och din hälsa. Kristaller är fantastiska verktyg för självläkning. Deras härliga energier får våra chakran i balans och gör så att energin kan flöda fritt i kroppen, vilket i sin tur gör att kropp, sinne och själ mår bra. Med hjälp av dem kan vi lättare skifta fokus och släppa sådant som inte längre gagnar oss. Boken tar bland annat upp hur viktigt det är att lita på kroppens intelligens. Din kropp är helt fantastisk och besitter en inneboende intelligens, den vet hur den ska överleva just nu. Men för att det ska vara hållbart är det viktigt att blicka framåt. Bygg upp sunda rutiner som du gör varje dag. Vidare tar boken upp hur viktigt det är att göra sig av med föreställningar. Så släpp nu föreställningen att psyket och kroppen är två skilda enheter, du är en helhet.

Mina kristalltips Rökkvarts – För att släppa tankar och föreställningar som inte längre gagnar dig. Låt kristallen få absorbera det du vill släppa. Glöm inte att rena den då och då. Blå bandagat – För att lugna sinnet och våga tala din sanning. Håll den mot ditt halschakra och dra tre djupa andetag.

FR TT!! RITT TFRI AKTF FRAK

förr lar nd ha r du Nä lar nd0:ha50 duer ! fö När öv över 500:-!

Bestnr: 123453

Isphere – Easy Release Rökkvarts hjälper dig att göra dig av med sådant som inte längre gagnar dig, så att du kan utvecklas. Den hjälper dig att övervinna negativa känslor såsom ilska, ångest, rädsla och avundsjuka. När dessa känslor känns ovanligt starka kan rökkvartsen hjälpa dig att komma till roten med dina problem, utan att känslorna tar över. Denna sten har en unik energi då den är starkt grundande och samtidigt väldigt lättsam, till skillnad mot andra grundande stenar. Därmed skapar den en centrerande och balanserande energi. Liksom alla slags kvarts är rökkvarts mycket användbar för att hjälpa dig att manifestera dina drömmar. Det känner av dina inre önskningar och hjälper dig i rätt riktning för att manifestera dem i den fysiska världen. Levereras i elegant ask tillsammans med en djupare beskrivning. Kristall: Rökkvarts (Jordande – Transformation – Tar bort negativitet) Chakra: Rot. Detaljer: 18k guldpläterad 925 sterlingsilver och 18k guldpläterad mässing. Nickelfritt. Längd 80 cm. Ord. ca pris: 1399:-

Klubbpris

1189:Du spar

210:-

Samtliga smycken från Bohemian Royalties levereras i elegant ask tillsammans med en djupare beskrivning.

Bestnr: 123658

Embracelet - Calming Vibes Kambaba Jaspis är en exotisk och relativt sällsynt sort från Madagaskar och Sydafrika. Det är en sten som bär på lugna och fridfulla vibrationer, fylld med naturens vårdande gröna energi. Stenarnas mörka mystiska cirklar och djupgröna virvlar lugnar oroliga tankar och återställer balans i kropp och själ. Detaljer: 18k guldpläterat sterlingsilver.

Klubbpris

595:Du spar

104:-

Ord. ca pris: 699:-

NYHET! NYHET!

Ametist – Ta fram ametisten en stund innan du ska sova. Lägg den på ditt tredje öga i 10-15 min och låt den lugna ditt sinne och förstärka din intuition.

Bestnr: 123659

Fluorit – Ta fram denna kristall när du behöver slappna av. Låt den ge dig klarhet, harmoni och lugn. Angelit – Denna kristall hjälper dig att släppa taget om stress, ilska och spänningar. Bär den med dig och vet i ditt hjärta att du inte är ensam.

Klubbpris

1189:-

Dina änglar finns alltid vid din sida. För jag vill att du ska leva länge!

Du spar

210:-

/Ann-Sophie Fabrizi

Isphere – Balanced Soul Detta halsband heter I Sphere och symboliserar fullständighet, helhet och acceptans. För du är redan fullständig och allt du behöver finns inom dig. Turmalinkvarts kombinerar egenskaperna hos både Turmalin och Bergskristall. Medan Turmalin kommer att ta bort negativ energi och jorda dig, kommer Bergskristallen att öka ditt medvetande och förstärka din energi. Bergskristallen kommer också att förbättra Turmalinens egenskaper. Säg hejdå till gamla negativa tankar och minnen och låt ditt medvetna och undermedvetna renas. Eftersom detta halsband genererar alla ljusets alla frekvenser kommer du sannolikt att känna en känsla av välbefinnande när du bär den. Detaljer: 18k guldpläterat sterlingsilver. Ord. ca pris: 1399:-

Bestnr: 123660

ANN-SOPHIE FABRIZI Coach, Hypnoterapeut och Cert. Kristallhealer Grundare av Bohemian Royalties Instagram: @bohemianroyalties

Himalaya Jaspis klot Jaspis sägs lyfta fram din naturliga skönhet genom att stärka vitalitet och livskraft. Jaspis är känd för att vara oerhört närande. Den ger extra stöd vid utsatta och stressade perioder. Den skänker lugn och helhet. Den renar och stabiliserar auran. Det är en hälsans sten som stärker och detoxifierar cirkulationen, blodet och levern. Chakra: Bas. Storlek: 50 mm diameter. Ord. ca pris: 180:-

NYHET!

Klubbpris

169:-/st Du spar

11:-

NYHET! Bestnr: 123661 Serpentin klot

Serpentin ska stimulera den gudomliga närvaron i våra liv och ett tillstånd av upphöjt medvetande. Den ska även mildra vår rädsla och tvivel. Det sägs att den har en positiv inverkan på kundalinienergin, hjälper oss att ge efter för det gudomliga inom oss. Chakra: Solarplexus och Hjärtat. Storlek: 50 mm diameter.

Klubbpris

199:-/st Du spar

20:-

Bestnr: 123662 Jade klot

Jade stödjer oss att förverkliga våra möjligheter och uppmuntrar oss till att leva ett liv i välmåga. Den utstrålar både kraft, stillhet, makt, frid och inre harmoni. Jades frodiga gröna färg står för naturen och dess återkommande, slösande rika förnyelse. Denna sten hjälper dig att uppnå dina mål och lockar till sig nya möjligheter. Chakra: Hjärtat. Storlek: 50 mm diameter. Ord. ca pris: 249:-

Ord. ca pris: 219:-

NYHET!

Klubbpris

209:-/st Du spar

40:-

FR TT!! RITT TFRI AKTF FRAK

ter och Tänk på att alla stenar och kristaller är naturproduk unik. blir sten varje att gör kan skifta i färg och form vilket

förr lar nd ha r du Nä lar nd0:ha50 duer ! fö När öv över 500:-!

S T E N A R & K R I S TA L L E R

Bestnr: 122145

Bestnr: 122267

Rökkvarts – trumlad Rökkvarts är en mycket mäktig och mångsidig kristall. Den skapar balans mellan de fysiska och andliga nivåerna. Den producerar en mycket kraftfull energi som är en sammansmältning av jordenergier och andliga energier från de högre dimensionerna. Energin ger jordning och skydd och ökar din vitalitet och kreativitet. Den uppmuntrar till positiva handlingar och attraherar överflöd. Chakra: Rot, Navel och Krona. Storlek: 20- 35 mm.

Orange kalcit rå Orange kalcit sägs sammankoppla den andliga sfären med den fysiska och får dig känna en större mening med tillvaron. Kristallen sägs få dig att känna dig välsignad och att du är här av en anledning. Chakra: Navel. Vikt: Ca 15-20 g. Storlek: ca 30-40 mm. Ord pris: 49:-/st Klubbpris: 39:-/st

Klubbpris

35:-/st

Klubbpris

34:-/st

REA!

Just nu!

24:-/st Du spar

25:-

Bestnr: 122144

Bestnr: 123655

Blåbandsagat Blåbandsagat påminner dig om frihet, rörelse, skönhet - luft och himmel. Det sägs vara en sten för höga andliga tillstånd och kommunikation i sanning och kärlek. Du kan använda den för att fininställa din inre närvaro och inspireras av den lätta energin. Storlek: 20-35 mm. Ord pris: 59:-

Ametist trumlad Ametist är en violett variant av kvarts. Den sägs skydda mot stress och negativitet samt motverka huvudvärk och sömnproblem. Vidare sägs ametist ha stärkande inverkan på intuition och andlig närvaro. En naturlig stressborttagare, uppmuntrar till inre styrka. Stenen har en stark healingenergi som kan förvandla lägre energier till högre frekvenser, transformera bort negativ energi. Chakra: Hjässan. Storlek: 30-40 mm.

Bestnr: 122432

Blåkvarts trumlad 4B Blå kvarts sägs lindra stress och ge dig stöd vid svåra tider samt ge dig kraft att vara snäll mot dig själv under tuffa tider som skilsmässa eller vid andra tillfällen när man inte mår så bra. Den påstås också stödja dig att rannsaka dig själv och se vad som är din del i problemet. Vikt: ca 13g. Storlek: 25-30 mm. Klubbpris: 29:- / st

Klubbpris

159:-/st

REA!

Du spar

10:-

Just nu!

24:-/st

Klubbpris

49:-/st

Du spar

5:-

Bestnr: 122615 Ametistkluster stor

10:-

Vikt ca 125-190 g.

Ord pris: 169:-

NYHET!

Bestnr: 123537

Angelit – trumlad Angelit är en sten för kommunikation med den högre sfären och änglar. Den inger en känsla av lugn och ger dig ro. Angelit lämpar sig väldigt bra för meditation. Chakra: Hals. Storlek: 30-35 mm.

Bestnr: 122141

Aventurin grön trumlad Aventurin skapar glädje, visar att ingenting är omöjligt. Aventurinens energi ger oväntade och överraskande upplevelser. Bra till meditation och visualisering. Det är en mycket positiv sten som ger framgång. Den förstärker ledaregenskaper och beslutsamhet. Aventurinen stabiliserar ditt sinnestillstånd och förstärker kreativitet. Chakra: Hjärta. Vikt ca: 25-35 g. Storlek: ca 30-35 mm. Klubbpris: 39:-/st

Ord pris: 49:-

Klubbpris

39:-/st

129:-/st

Bestnr: 123663 Ametistkluster mellan

REA!

Du spar

Vikt ca 60-110 g.

10:-

Ord pris: 139:-

Du spar

10:-

Ametistkluster av mycket hög kvalitet från Uruguay, mörk djuplila färg på kristallerna. Tänk på att alla stenar, kristaller och ädelstenar är naturprodukter och kan skifta i färg och form vilket gör att varje sten/kristall blir personlig.

Just nu!

24:-/st Du spar

15:-

FRAKTFRITT!

T VÅL & S KÖ NHE T Klubbpris Bestnr: 122720

Domherre Naturtvål Domherre, den vackraste tvålen? Fin både med bara banderoll eller i kartong. Fräsch doft av vintrig skog och sjö, det är svårt att tänka sig en mer passande doft till jul! 120 g.

75:-

Himmelsk hallontvål!

Bestnr: 122307

Efter regn Naturtvål Klockargårdens

Klockargårdens signaturdoft, kan tänkas om vi har någon. Högt älskad doft som är helt unisex. Citrus i topp och förankrad med vanlij och patchouli, exotiskt fräsch. En doft som faktiskt gör det lite enklare att se positivt på tillvaron. 120 g.

Klubbpris: 75:-

Klubbpris

89:-

lar för När du hand0:över 50 !

Eteriska oljor och mild peeling

Klubbpris

75:-

Bestnr: 122308

Bestnr: 122555

Hallondrömmar Naturtvål

6:e sinnet, Apotekartvål

Klockargårdens

Tvålen med sensuell doft och med mixade blommor kan vara den ultimata kärlekstvålen! Helt vegetabilisk berikad med gudomligt sheasmör. Torkade blommor av jasmine och apelsinblomma ger mild peeling. De exklusiva, sensuella och kärleksfulla eteriska oljorna förstärker dina sinnen. 120 g.

Klubbpris

REA!

Tvål som doftar så gott att du vill äta den. Men gör inte det utan använd den som den vårdande, dryga tvålen den är! Favorit för alla som älskar solmogna hallon. 120 g.

Just nu!

59:Du spar

16:-

Bestnr: 123164

Dr Sannas Hälsosåpa Citronmyrten 1000 ml Dr Sannas Hälsosåpa citronmyrten, Du spar en tvål för alla tillfällen, livet ut! 30:Tvålen kan användas för hela kroppen, en tvål för ansikte, händer, kroppen och till renande detoxbad. Tvålen är dryg och skonsam samtidigt som den är mjuk och len att använda. Renar på djupet och återställer hudens naturliga fetthalt.

Återställer ar och vitaliser na er nd hä

269:-

Klubbpris

269:Du spar

30:-

Unisex med frisk doft Bestnr: 120718

Dr Sannas Hälsosåpa Original 1000 ml Originaltvålen som används som bas för alla andra produkter. Innehåller förtvålad tallolja. Återställer och vitaliserar händerna vid varje tvätt.

Ord. ca pris: 299:-

Klubbpris

En tvål för alla tillfällen

74:-

Klubbpris

74:-

Du spar

15:-

Du spar

15:-

Bestnr: 120600

Bestnr: 120719

Dr Sannas Hälsosåpa Citronmyrten 250 ml

Dr Sannas Hälsosåpa Original 250 ml

Ord. ca pris: 89:-

Bestnr: 123273

Handkräm med probiotika Bestnr: 123271

Dr Sannas handkräm

med kolloidalt havre

Dr Sannas Hand Cream med bland annat Probiotika, Omega 3-6-9 och Kolloidalt havre. En skyddande och vårdande handkräm som mjukgör torra händer med en upplyftande doft av lindblom och bergamott. Innehåll: 75 ml. Ord. ca pris: 179:-

Klubbpris

169:-

med Svartvinbärsolja

Bestnr: 123272 Dr Sannas kroppslotion med broccolifröolja

En vårdande multikräm som mjukgör och skyddar torr och känslig hud mot uttorkning. Ekologisk svartvinbärsolja innehåller en unik sammansättning av essentiella fettsyrorna omega-3 och omega-6. Vegan, 100 % fri från djurförsök, parfymfri och fri från allergener. Innehåller bland annat Svartvinbärsolja, Probiotika & Baobabolja. Innehåll: 100 ml.

Kroppslotion som när och återfuktar

Dr Sannas Body Lotion med bland annat probiotika, broccolifröolja och Omega 3-6-9. En len body lotion med närande och återfuktande egenskaper med en upplyftande doft av lavendel, apelsin och bergamott. Innehåll: 150 ml.

Du spar

10:-

Bestnr: 123274

Dr Sannas Fotbalsam

med ringblomsextrakt

Ord. ca pris: 249:-

Ord. ca pris: 199:-

Klubbpris

169:-

189:-

229:-

Du spar

10:-

Klubbpris

Dr Sannas Multikräm

10:-

20:-

Vegansk multikräm

Med kraft av a ringblomm

En vårdande fotkräm som mjukgör och skyddar torra fötter med en upplyftande doft av tall, lavendel och eukalyptus. Ekologiskt ringblomsextrakt innehåller höga halter av bland annat triterpensaponiner och flavonoider som verkar lindrande och stimulerar hudens läkeprocesser. Innehåll: 75 ml. Ord. ca pris: 179:-

FRAKTFRITT!

M E D I TAT I O N

lar för När du hand0:över 50 !

Just nu!

REA!

Bestnr: 121806

149:-

Tidigare liv

31:-

Av Camilla Hosenfeld

Under den här meditationen kommer du att optimera dina sinnen så att de kommer i balans och blir skärpta. Du kommer att märka att din koncentration, ditt fokus, ditt minne – ja alla dina sinnen fungerar på topp. Du kan med fördel göra denna meditation innan ett viktigt möte, ett prov/test eller något annat där du behöver prestera på topp. Du kommer att bege dig ut på en medvetandehöjande resa för själslig tillväxt och personlig utveckling. Du kommer ledas utanför tid och rum. Under ditt besök i Kristallgrottan kommer du även genomgå en reningsprocess med kristallernas kraftfulla energier och frekvenser som hjälp. Du kommer att släppa taget om blockeringar och rädslor samt känna hur du blir fylld av den högfrekventa energin från alla kristallerna. Speltid: 29 min.

Bestnr: 110585

Du spar

Optimera dina sinnen - i Kristallgrottan

Få kontakt re med din in ! et storh

Av Camilla Hosenfeld

Denna skiva innehåller två meditationer vilka båda syftar till att ta dig till dina tidigare liv. Meditationerna är snarlika och det som skiljer dem åt är inriktningen – “Möt din hemplanet” tar dig till din hemplanet, ditt allra första liv och “Dina övriga tidigare liv” tar dig till något av dina övriga tidigare liv. Speltid: 70 min. Ord. ca pris: 180:-

Just nu!

REA!

149:Du spar

Ord. ca pris: 180:-

31:-

Bestnr: 110576

Möt din inre storhet Av Camilla Hosenfeld

I denna meditation vägleder Camilla dig på ett mycket tryggt och säkert sätt djupt ned i ditt undermedvetna. Där kommer du att hämta kunskap om din inre storhet. Kunskapen kommer att transformera dig på alla plan, fysiskt, psykiskt och själsligt. Speltid: 28 min.

Balansera dina sinnen!

Just nu!

149:Du spar

31:-

Ord. ca pris: 180:-

REA!

Möt alla med kärlek!

REA!

Skapa en bestående förändring inifrån och ut!

Bestnr: 123536

Meditationer till Bryt ovanan att vara dig själv Det här ljudbokspaketet innehåller två meditationer som bygger på boken Bryt ovanan att vara dig själv, skriven av Joe Dispenza. Meditationerna är verktyg för att kunna applicera det fyraveckorsprogram för grundläggande personlig förändring som boken handlar om. Medans du vägleds genom meditationerna påverkar du ditt liv och skapar bestående förändring inifrån och ut. CD.

Just nu!

99:Du spar

81:-

Bestnr: 110522

Ord. ca pris: 180:-

Möt den villkorslösa kärleken

Just nu!

149:-

Av Camilla Hosenfeld

Du spar

31:-

Rensa det du inte längre behöver

Två r ed m itatione a m på sam skiva

REA!

Denna meditation syftar till att låta dig känna på och våga stå i den villkorslösa kärleken – hela tiden i ditt liv. Om du väljer att möta dina nära och kära, dina kollegor och grannar, alla du har i ditt liv från den villkorslösa kärlekens centrum, så kommer du att märka hur du ser på dem annorlunda än tidigare, du kommer att se vilka fantastiska människor du har runt dig i ditt liv! Camilla har förmågan att få dig att känna dig trygg och säker under hela meditationen och hon vägleder dig på ett fantastiskt sätt. Hennes röst får dig att slappna av och du kommer att kunna följa hennes trygga röst dit meditationen för dig. Speltid: 30 min. Ord. ca pris: 180:- Klubbpris: 160:-

Klubbpris

159:Du spar

Bestnr: 110584

Rensa din karmiska ryggsäck – och bli fri Av Camilla Hosenfeld

Denna meditation syftar till att du ska släppa alla blockeringar och beteenden som stoppar dig från tidigare liv och från detta jordeliv. Du släpper det du är redo att släppa just nu. Camilla vägleder dig på ett mycket tryggt och säkert sätt genom meditationen. Du blir djupt avslappnad och når ett högre medvetandetillstånd under meditationen och du kommer dessutom att rensa dig från det du inte längre behöver, få möjlighet att bli ditt sanna jag och tömma ryggsäcken och komma framåt. CD.

Vill du beställa ra dig själv” Bryt ovanan att va l til r ne tio ita ed ”M på Livsenergi.se som ljudfil, gå in ebbsidan. och beställ från w 01 Klubbpris gsnummer: 1235 Sök på beställnin Ord ca pris: 180:-

139:Du spar

41:-

Ord. ca pris: 180:-

21:-

HÄLSOKOST

Bestnr: 111254

Klubbpris

89:-

Bestnr: 121739

Väteperoxid 3% pH-Balans

Väteperoxid är ett känt ämne för kroppen, som själv framställer det med hjälp av t.ex. leukocyterna i blodet, bihålorna och acidofilusbakterier i tunntarmen. Detta för att skydda kroppen mot avvikelser såsom främmande bakterier, virus etc. Väteperoxiden har oerhört många användningsområden för hela kroppen. Denna variant med svag koncentration (3%) kan med fördel användas till bland annat: • rengöring av ytor: bänkar, handtag osv • spraya runt om sig och i rum • till sårbehandling i munnen eller på kroppen • inflammationer ex. tandkött • på händerna istället för handsprit • på fötter/tår • till underlivet, exempelvis vid en svampinfektion • i lungorna, inhalation mot lung-, hals- och luftrörsbakterier/virus • på huden, t.ex. på kliande eksem • på mat och vatten, mot främmande bakterier (matförgiftning)

Stärk immunförsvaret med väteperoxid

Klubbpris

259:-

Snigelserum Trädgårdssnigeln har en fantastisk förmåga att läka skador som uppstår i huden och skalet. Efterforskningar har visat att snigelserum innehåller naturliga glukoproteiner, enzymer, coenzymer, glukolsyra, elastin, allantoin, antiinflammatoriska och bakteriedödande ämnen som både föryngrar och bleker ärrbildningar. Snigelserum är bra mot akne, hudinflammation, bleker ärr, hudbristningar, främjar sårläkning, leveroch åldersfläckar, cellulitskador, rosacea, brännskador, psoriasis, eksem. Snigelserum är dessutom parabenfri! Innehåll: 50 ml. Ord. ca pris: 298:-

Du spar

39:-

Sprayflaska med pump. Innehåller: 10 ml.

MEDLEMSINFORMATION HÄNDER DET NÅGOT TREVLIGT!? Om du har något evenemang som du vill berätta om för andra Livsenergi-medlemmar kan du alltid höra med oss på Livsenergi så kanske vi kan hjälpa dig att sprida budskapet i tidningen samt på vår hemsida. VAD INSPIRERAR DIG? Låt oss få veta vad som intresserar dig – vilka böcker vill du finna i Livsenergi, vilken slags musik, prylar eller hälsokost skulle du vilja se mera av i Livsenergi? Berätta för oss så kan du även hjälpa andra medlemmar att finna bra produkter. E-posta eller skriv brev till adressen nedan och märk brevet med ”inspiration”. BESTÄLL FRÅN FÖREGÅENDE PERIOD! Utnyttja de blanka rutorna på beställningskupongen och beställ från tidigare tidningar. DU KAN RINGA IN DIN BESTÄLLNING på dagtid, måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 09.00 – 11.00. Ring 08-737 86 92. Det underlättar för vår kundservice om du har ditt medlemsnummer till hands. Du finner numret på baksidan, uppe till höger på sidan och till vänster om B:et vid portot. KONTAKT MED OSS? Kundtjänst: livsenergi@fsys.se Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm. Redaktionen: info@livsenergi.se Livsenergi, Brafö AB, Forumvägen 14, 131 53 Nacka

I tidningen marknadsförs kosttillskott. Observera att dessa inte bör ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvara kosttillskott utom räckhåll för barn och rådgör med läkare innan intag om du är gravid, allergisk eller tar medicin.

M E D L E M S R E G L E R v Som medlem har du ett generellt åtagande om att köpa en periodens bok under ditt första år som medlem. Är du osäker på vad som gäller just för dig så är du välkommen att kontakta kundtjänst. v Som medlem i LivsEnergi får du ca en gång i månaden – så länge du själv vill – en ny berikande bok. v Kommande böcker plus ett antal andra boknyheter presenteras i klubbens medlemstidning som utkommer ca en gång i månaden. v Huvudboken får du till ett extra förmånligt pris, för närvarande mellan 189:- och 399:(reservation för prisändringar). v Om du vill ha periodens huvudbok behöver du inte göra någonting – boken kommer automatiskt hem till dig. Önskar du inte kommande bok eller föredrar att köpa någon annan, meddelar du klubben detta före angivet avbeställningsdatum. Porto- och expeditionsavgift tillkommer med 45:- (reservation för Postens taxehöjning). v Du har 14 dagars returrätt. Du betalar då själv porto. Vid ofrankerade returer debiterar vi 95:- i returavgift. Adress vid retur av bok/produkt: LivsEnergi, c/o Förlagssystem, 791 89 Falun. v Lämna inga meddelanden till bokklubben på inbetalningskortet eller i returpaketet. Ring istället vår kundservice eller skriv till oss. Uppge klubbens namn och ha ditt medlemsnummer i beredskap då du kontaktar vår kundservice. Du finner det på talongen på inbetalningskortet. v VID UPPSÄGNING AV MEDLEMSKAP: Skicka en skriftlig uppsägning till: Livsenergi, c/o FörlagsSystem, Box 30104, 104 25 Stockholm eller maila till livsenergi@fsys.se. v Kundservice finns på plats måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 9.00 – 11.00. Telefonnummer 08-737 86 92. Mailadress: livsenergi@fsys.se v Uppdatering av telefonnummer sker två gånger per år. Önskar du att kundregistret inte ska utnyttjas för reklamerbjudanden anmäler du detta skriftligen till: Reklamspärr, Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm. Ange klubb, namn och medlemsnummer. v För vidare information, se baksidan av inbetalningskortet. v Livsenergi, Brafö AB behandlar kunduppgifter med modern informationsteknik och lagrar dessa för att kunna fullgöra kundrelationerna. v Vi reserverar oss för ev. slutförsäljning.

VÄRVA EN VÄN - TJÄNA 100:Logga in på ditt konto på livsenergi.se Skicka länken vidare och tjäna 100:för varje ny medlem du värvar! Pengarna kan du sedan använda i Livsenergis webbutik ORDERTELEFON

08-441 34 29

Ö P P E T DYG N E T R U N T! H A D I T T M E D L E M S N UM M E R N Ä R A T I L L H A N D S.

Besök vår hemsida:

www.livsenergi.se • ENKELT! • SMIDIGT! • FÖRMÅNLIGT!

Här hittar du bland annat: • hela den aktuella medlemstidningens utbud i bild och text och mycket mer. • smart sökfunktion för att hitta det du söker. • intervjuer med författare. • aktuella evenemang och tävlingar

om kristallernas kraft RITT! FRAKTFnd lar för När du ha 0:-! över 50

PERIODENS PLUSERBJUDANDEN!

n är utvalda Pluserbjudande ter som du får uk od pr h oc er gt böck t när du samtidi köpa extra billig Bok (se sid 3). köper Periodens

+ Pluserbjudande 1 Ord ca pris: 330 kr Klubbpris: 179 kr

Lär dig upptäcka skuggans gåvor!

PLUSPRIS:

29:-

Bestnr: 117811

Skuggeffekten Av Deepak Chopra, Debbie Ford, och Marianne Williamson De tre bästsäljande författarna har gått samman för att dela med sig av sin kunskap om ett av våra mest avgörande hinder för lyckan – skuggan. De belyser de sidor av oss själva som vi förnekar, men som ändå styr vårt liv. För det är först när vi omsluter skuggan som vi upptäcker gåvorna hos vår sanna natur. Kombinationen av tre experters kunskap gör Skuggeffekten till en praktisk och genomgripande handbok i konsten att upptäcka skuggans gåvor. Inb. 207 sid.

Du spar

301:-

+ Pluserbjudande 2

Ord ca pris: 189 kr Klubbpris: 169 kr

Ta del av mästarens nyckeltips!

PLUSPRIS:

99:-

Bestnr: 110073

Vägen till lycka Av Deepak Chopra

Du spar

90:-

Deepak Chopra öppnar portarna till detta mysterium med sina livsbejakande tips och metoder för en bättre tillvaro. Med avstamp i Buddhas filosofi visar han hur man når balans och lär sig uppskatta sig själv. Känslomässig intelligens, stresshantering och relationsutveckling är några av Chopras teman när han guidar oss genom livets alla vedermödor. Ta del av mästarens nyckeltips till förlösning, lär dig att dämpa ilska och bekräftelsebehov, frigör kropp och själ och njut av ett lyckorecept signerat en sann guru! I vår moderna värld har vi fått mycket om bakfoten. Vi tror att vi blir lyckliga när vi får ett bättre jobb, mer pengar eller en bättre hälsa. Deepak Chopra visar i denna film att det är precis tvärtom; om vi är lyckliga får vi automatiskt ett bättre jobb, mer pengar och bättre hälsa. Innehåll: DVD 1: Vägen till lycka + frågor och svar. DVD 2: Praktiska övningar + de 10 stegen till lycka. Språk: engelska, svensk text. Speltid: 208 min.

Avsändare: Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 Stockholm

SVERIGE

PORTO BETALT

ring in din beställning på ordertelefon 08-441 34 29. VI RESERVERAR OSS FÖR EVENTUELL SLUTFÖRSÄLJNING

BESÖK GÄRNA VÅR HEMSIDA www.livsenergi.se JA TACK, jag vill beställa följande produkter: 123638 123639 123640 123641 123642 123643 123644 123645 123646 123647 123649 123648 123650 123651 123652 123653 123654 123658

Konspirationsboken Livet enligt djuren Stora sminkboken: Makeuptips för bryn, BESTÄLLNING/ ögon, läppar och hy Tänk som en munk AVBESTÄLLNING Bastuboken: heta fakta om bastu och hälsa OSS TILLHANDA FlowPower: Mer fokus och mindre stress i livet SENAST När själen drunknar Är du riktigt klok? Pensionärens kloka livsfrågor september Granskogsfolk: hur naturen blev svenskarnas religion Modern buddhism: Medkänslans och visdomens väg Efter Ragnarök söndag Häxans kokbok Leva livet Kimchi och Kombucha: den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna Snabbt, gott och billigt! Superenkelt veganskt Ett liv utan migrän: enkla övningar som gör dig fri från huvudvärk Embracelet Calming Vibes

123659 123660 123661 123662 123663

Isphere – Balanced Soul Himalaya Jaspis klot Serpentin klot Jade klot Ametistkluster mellan

ww på Bes w. hem täll liv si se da ne n rg i.s e

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Du får automatiskt pluspris när du beställer periodens erbjudande Nej tack. Jag önskar inte periodens erbjudande Bestnr: 123637 Vägen till självläkning

Texta namn och adress tydligt!

Plats för porto

Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 STOCKHOLM

Kundnummer:

För snabbare leverans av dina varor fyll i ditt mobilnummer här eller på Livsenergi.se under ”Mitt konto”! ANMÄL MOBILNUMMER HÄR

Namn: Gatuadress: Postnr:

Mob.nr:

Ort:

$ + Pluserbjudande 3

Klipp längs den streckade linjen. Skicka in hela övre delen av den sida.

Ametist – perfekt när hösten sätter igång

Ord ca pris: 79 kr Klubbpris: 69 kr

PLUSPRIS:

49:-

Bestnr: 122616

Du spar

30:-

Ametistkluster liten Känner du dig uppe i varv eller stressad? Har du mycket på jobbet? Ametisten är en perfekt kompanjon nu när hösten kickar igång. Den ger dig sinnesro och vägleder dig inåt. Den hjälper dig att hitta ditt inre lugn just nu och när som helst. Dessa ametistkluster från Uruguay är av mycket hög kvalitet, med en mörk djuplila färg på kristallerna. Tänk på att alla stenar, kristaller och ädelstenar är naturprodukter och kan skifta i färg och form vilket gör att varje sten/kristall blir personlig. Vikt: 45-55 g.

HUR BESTÄLLER JAG? BESTÄLLNINGSKUPONG

Du kan använda beställningskupongen nedan, när du ska beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken. Sista dagen för avbeställning är 2020-09-27.

ORDERTELEFON

Du kan också använda Livsenergis ordertelefon vid beställning. Du kan enkelt beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken med hjälp av vår ordertelefon. Ha ditt medlemsnummer och de aktuella boknumren i beredskap när du ringer. En röst talar om hur du ska göra. OBS! Första dagen du kan beställa och avbeställa via Internet/ordertelefonen är 2020-09-10.

ORDERTELEFON ÖPPET DYGNET RUNT!

08-4413429

Efter att man uppgett sitt medlemsnummer, tryck: 1 för att beställa böcker 2 för att avbeställa periodens bok Meddelanden upprepas om man slår fel eller väntar en stund Avsluta genom att lägga på luren OBS! Glöm inte att uppge beställningsnummer på boken du vill avbeställa

HEMSIDAN Du kan beställa & avbeställa dina bokklubbsböcker på Internet:

www.livsenergi.se PLUSPRISET GÄLLER NÄR DU BESTÄLLER PERIODENS BOK