Журнал «Город женщин» май 2020

ГОРОД женщин

май–июнь 2020 / № 5–6 (60)

Берегите свою красоту

18+ Подробнее на Dove.com/ПокажитеНас

#ПокажитеНас

больше женщин, похожих на меня Dove совместно с женщинами из разных стран показывает, что красота разнообразна. #ПокажитеНас – первая в мире общедоступная коллекция фотографий, развенчивающая стереотипы красоты на всей планете.

Красота без цифровой обработки – Dove показывает женщин такими, какими они есть в реальной жизни. Подробно на сайте dove.com/ru. Условие использования фотографий смотрите на gettyimages.com

Берегите свою красоту

ГОРОД

СОДЕРЖАНИЕ

женщин

ГОРОД

май–июнь 2020 / № 5–6 (60)

женщин

май–июнь 2020 / № 5–6 (60)

94

28

Берегите свою красоту

Главный редактор Оксана Белявская (029) 697-73-63 Шеф-редактор Алеся Мешкуть

18+

Дизайнер Ольга Сырель

Подробнее на Dove.com/ПокажитеНас

Стиль-корректор Елена Гринчик

6 Монолог Оксаны Зарецкой 8 Монолог Ланы Акулич 10 Книги 11 Музыка 12 Кино

Начальник отдела рекламы Наталья Ковалевская (044) 700-80-18 Учредитель и издатель ООО «Город женщин» Журнал зарегистрирован в Министерстве информации Республики Беларусь.

Интервью 20 Алфавит Екатерины Безруковой 28 Актер Аль Пачино Спецпроект 42 «Город в лицах»

Свидетельство № 1759 от 22.06.2016 г.

Спецпроект 48 «Покажите Нас»

Адрес для корреспонденции: 220073, г. Минск, ул. Кальварийская, 25, офис 511

Мода и стиль 68 Взрослый взгляд на моду 74 Brands Fashion Show в режиме online

Телефоны: (017) 541-81-21 (017) 541-56-18

10

Красота 78 Макияж 82 Место под солнцем 90 Результат налицо 94 Наш выбор

48

Искусство 102 Режиссер Иван И. Твердовский

E-mail: gorodw@list.ru onasko@tut.by Подписные индексы: 74881 – индивидуальная подписка 748812 – корпоративная подписка Перепечатка материалов разрешена только с письменного согласия редакции.

108 Кухня

ОДО «Дивимакс» 220005, г. Минск, ул. Аэродромная, 125, пом. 5В.

Путешествие 112 Южная Корея 120 Астропрогноз

Лицензия № 02330/53 от 14.02.2014 г. выдана Министерством информации РБ. УНП 190147176. Тираж 16 000 экз. Цена договорная.

78

112

Частично распространяется бесплатно. Ответственность за содержание рекламных публикаций несет рекламодатель.

Присоединяйтесь к группе журнала «Город женщин» в социальных сетях Заходите, подписывайтесь, узнавайте новости из мира моды, красоты, отношений, кулинарии и путешествий. А также участвуйте в конкурсах и получайте призы!

2 gorodw.by gorodw_by

gorodw.by

Город женщин

18+

www.gorodw.by

Всем, кто задействован в сфере массовых коммуникаций, формирует общественное мнение и влияет на информационную повестку Индустрия средств массовой информации на сегодняшний день проделала большую работу, чтобы уйти от нереалистичных, искусственно созданных женских образов. Но, несмотря на позитивные тенденции, женщины по всему миру продолжают заявлять о том, что эта работа еще далека от завершения.

70% женщин* не находят ничего общего между собой и теми изображениями, которые они видят на страницах глянцевых изданий, в рекламе, кино, сериалах и социальных сетях. Многие образы транслируют идеалистические стандарты красоты и одновременно ограничивают наше представление о том, как должна выглядеть женщина и чего она может достичь. Это может оказывать серьезное негативное влияние на самооценку женщин, их здоровье, взаимоотношения с окружающими и возможности реализации в жизни. Исторически именно средства массовой информации и рекламная индустрия внесли наибольший вклад в формирование подобных стереотипов. И поскольку мы являемся источником проблемы, мы обязаны стать и ее решением. Именно поэтому Dove создал проект #ПокажитеНас #ShowUs совместно с организациями Getty Images и Girlgaze – базу фотоснимков женщин, сделанных женщинами, чтобы разрушить стереотипы о красоте и показать женщин такими, какие они есть в жизни, а не такими, какими их хочет видеть кто-то другой. Коллекция состоит из более чем 5000 фотографий женщин из 39 стран мира. Все фотографии без цифровой обработки, чтобы показать реальных женщин, их разнообразную внешность и уникальную красоту. Каждый снимок сделан фотографами из организации Girlgaze, международного объединения женщинфотографов, цель которого – преодолеть гендерное неравенство. Героини сами определили, какими их будут видеть другие, выбрав поисковые запросы и теги к своим фотографиям. Возможность расширить определение красоты – в наших руках. Пожалуйста, используйте фотографии реальных женщин для ваших новых проектов из коллекции #ПокажитеНас в крупнейшем в мире банке изображений Getty Images. И это только начало. Каждое скачанное** изображение поддержит фотографов и поможет пополнить коллекцию фотографий, чтобы средства массовой информации и рекламная индустрия могли отражать разнообразие красоты все большего и большего количества женщин по всему миру. Давайте покажем женщинам всей планеты, как разнообразна красота, чтобы в ответ они могли реализовать все свои возможности.

Dove.com/ПокажитеНас GettyImages.com/ShowUs * «Эдельман Интелегенс»: «Влияние стереотипов красоты – исследование Квант»: декабрь 2018 – февраль 2019; 9027 женщин в возрасте от 18 до 64 лет: Великобритания, США, Канада, Франция, Южная Африка, Бразилия, Аргентина, Китай, Япония, Россия. ** Условие использования фотографий смотрите на www.gettyimages.com.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

М

Фотограф: Ася Жих @zhihasya

ир меняется. Вы не против ответить ему взаимностью? Этим красивым тематическим номером мы хотим вдохновить вас на изменения. В первую очередь – внутренние. Пришло время снимать маски! Признаюсь, за два месяца самоизоляции я так и не прошла новые курсы и не ввела в привычку йогу в режиме онлайн. Я не занимаюсь прокрастибейкингом и не пеку «пироги отчания», а позволяю себе побыть наедине с собой. Практикую скинфастинг («косметическое голодание»), смотрю в зеркало на себя новую и привыкаю. А что еще остается? Снять всю мишуру и просто жить, наслаждаясь! Пару лет назад мир захлестнула волна движения #nomakeup. Тогда это вызывало большой резонанс, а сейчас стало привычным и обыденным явлением. Сегодня не надо объяснять свой выбор отказаться от косметики (или наоборот) и можно смело выставлять в социальные сети фото без ретуши. Наконец быть собой – модно и… актуально! И делать это можно в любой форме: показать свою фигуру без прикрас, приняв участие в #pillowchallenge, сделать брови из гречки (новый Instagram-тренд) или поучаствовать в челлендже про естественную красоту #ПокажитеНас, который поддержал наш журнал, сделав тематический номер с весьма необычной обложкой. Для чего же нам дано это время самоизоляции? Чтобы заглянуть внутрь себя. Быть ближе к природе. Полюбить свои веснушки, морщинки, слегка угловатую фигуру, пушистый фриз на волосах, громкий смех, необычную улыбку, интересный разрез глаз, по глупости сделанную первую татуировку. Научиться беречь свою красоту, как самое ценное. А внутри журнала для этого – огромная порция вдохновения! АЛЕСЯ МЕШКУТЬ @alesia_meshkut

gorodw.red@gmail.com

4

gorodw.by

gorodw.by

gorodw_by

gorodw.by

Город женщин

5

МОНОЛОГ

«Этикетка»

ЭТИКЕТКА

ПРО ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ И ПРАВИЛА ОКСАНА ЗАРЕЦКАЯ, тренер по деловому общению, культуролог, эксперт по этикету, основательница Школы этикета и деловой культуры, телеведущая @zaretskaya.ok

Ч

то вы этим хотели сказать?» – вопрос, который вы, без сомнения, получите, если, « нарушив все правила дресс-кода и внешнего вида, явитесь на деловые переговоры с представителями государственной компании в драных джинсах и кожаной куртке. Наш внешний вид – это один из самых эффективных способов донести до окружающих свое отношение к миру, друг другу и самому себе. Уважение к месту и людям мы показываем, когда соблюдены все правила и оправданы все ожидания. Когда на карнавал мы приходим в маске, а в министерство – в костюме. Обширные своды правил дресс-кода существуют как раз для того, чтобы, ориентируясь только на событие, уже знать, как нам необходимо выглядеть. Садовая вечеринка, вернисаж в модной галерее, государственный прием – подготовленному человеку понятно, что в первом случае стоит воздержаться от темных цветов, во втором – разбавить свой офисный образ яркими деталями, а в третьем – надеть галстук и классический костюм. А вот нарушения часто негласных правил считываются как необразованность и хамство. Как, например, надеть на утреннюю службу в англиканской церкви слишком большую шляпу, загора6

gorodw.by

В колонке «Этикетка» мы говорим не только о правилах этикета, но и о надеждах, мечтах и стиле жительницы современного города. Об отношениях, воспитании, карьере, отдыхе и культуре… «Этикетка» – это про привычки и стереотипы, про открытия и вызовы, про любовь и дружбу, про мир и про себя. живающую обзор всем, кто сидит позади модницы. Или прийти на свадьбу подруги в белом, составив конкуренцию невесте. Подчинение системе и беспрекословное следование высшему авторитету демонстрируют одинаковая форма и соблюдение протокольных и уставных правил. Никакого творчества и самовыражения. Одежда точно определяет функцию и место человека. Особенно ярко это проявляется в военном мундире. Европейские армии времен наполеоновских войн отличались удивительной пестротой и разнообразием отделки и фасонов. Одни только русские полки имели десятки разновидностей формы: от генералов до рядовых. А вот сегодня мы видим гораздо больше унификации и стандартов, что говорит о более четкой структуре и иерархии в армии. Споры о школьной форме и необходимости всем мужчинам носить исключительно короткие стрижки, как мы видели в эпоху борьбы со стилягами и хиппи, это все те же разговоры о подчинении единым правилам. К экономическим и гигиеническим аргументам они имеют весьма вторичное отношение. Стремление выделиться и оказаться выше остальных читаются

в желании выглядеть празднично и торжественно там, где это не принято. Overdressed – это слишком хорошая одежда для ситуации. Прийти на пикник на шпильках, сделать яркий макияж для работы в офисе, отправиться есть бургеры в вечернем платье. Иногда с помощью overdressed можно, наоборот, показать свое подчеркнутое уважение. Например, я предпочитаю надевать в театр свои лучшие коктейльные и вечерние платья, чтобы показать актерам и другим зрителям, которые пришли на спектакль, что это искусство достойно лучшего, чем обыденные джинсы. Пренебрежение и неуважение демонстрирует слишком простая одежда для мероприятия. Так, в фильме «Социальная сеть» Марк Цукерберг отправляется на встречу с инвесторами в пижаме и халате. Но этот инструмент может быть использован и иначе. Когда не пойти нет возможности, но само событие неприятно. В воспоминаниях Екатерины II есть фрагмент, где она рассказывает, как должна была периодически посещать балы и вечера, организованные ее сумасбродным мужем великим князем Петром III. Ее Императорское Величество императрица Елизавета Петровна тоже не поддерживала эти увлечения наслед-

ника и отмечала: «Эти праздники доставляют великой княгине так же мало удовольствия, как мне, она приходит на них так просто одетая, как только может». Это красивый способ показать свое отношение, не нарвавшись на скандал. О чем же нам может говорить современное увлечение естественностью и отказ от следования сложным церемониальным правилам в одежде и макияже? Натуральность тут противопоставляется наносным признакам, которые вместо того, чтобы показать истинную природу, трансформируют ее. Такое история этикета и моды уже знала. Мы можем вспомнить с вами начало XX века, когда Коко Шанель освободила дам от корсетов и сложных конструкций платьев. Мода хиппи через 50 лет после этого призывала к бескрайнему творчеству и самовыражению. Сегодня естественность идет победным шагом по магазинам модной одежды и косметики под лозунгом бодипозитива, физического и ментального здоровья и умения говорить о себе и своих чувствах. Она превратилась в великую маркетинговую идею и способ манипуляции, чтобы продавать нам побольше нюдовых помад и платьев. А в остальном ничего не меняется. Эта модная натуральность, все так же выпячиваемая и подчеркиваемая, но только другими цветами, часто ничем не отличается от уже привычных нарушений правил этикета и воспитания. Ее задачей становится самоутверждение через противопоставление. Это уже не естественность, это насильное навязывание окружающим себя во всех формах: «Любите меня такой, какая я есть!» Но должны ли мы принимать чужую необразованность, хамство, дурное настроение и воспитание только потому, что «он такой вот есть»? Идея естественности – это в первую очередь про принятие себя, а не про навязывание себя окружающим во всей своей красоте.

“ ИДЕЯ ЕСТЕСТВЕННОСТИ – ЭТО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ПРО ПРИНЯТИЕ СЕБЯ, А НЕ ПРО НАВЯЗЫВАНИЕ СЕБЯ ОКРУЖАЮЩИМ ВО ВСЕЙ СВОЕЙ КРАСОТЕ. У общества есть правила. И их надо соблюдать, потому что это единственный способ проявить к нему уважение и остаться с ним в мире. Нас никто не обязан любить такими, какие мы есть, но уважать наши границы, когда мы уважаем чужие границы, – это основа цивилизованного общения. «Это часть моей индивидуальности» – сегодня ценится больше, чем «Я часть традиции». Вот только такая индивидуальность и естественность интересна, когда человеку есть что показать, когда он любопытен и полезен окружающим, когда он настоль-

ко освоил правила и законы, что может легко и красиво их менять, выражая себя, но при этом не нарушая границы других. Когда естественность – это обрамление красивого содержания, личности. А чтобы стать личностью, приходится работать долго и кропотливо, создавая себя как скульпторы и художники. Так что прежде чем явить себя миру во всей «естественной красоте» и рассчитывать на его благодушное принятие, не помешает задать себе вопрос: «А есть ли у меня что-то, что достойно такого внимания?»

7

МОНОЛОГ

«Стилист как стиль жизни»

ЛАНА АКУЛИЧ (Париж) персональный шопер, байер, личный стилист, консультант по имиджу, коуч по стилю жизни • Минчанка. С 2003 г. жила и работала в Милане, с 2008 г. – в Париже.

• Получила звание мастера моды в Европейском институте дизайна Moda Lab (Милан) и Tessile di Como (Комо, Италия), окончила курс по персональному стайлингу в Лондонском колледже моды при Университете прикладных искусств, прошла курс по персональному шопингу в Париже в международной школе моды ESMOD. Мои Instagram-страницы: @Lanastyling @paris_street_style

8

gorodw.by

КТО ТАКОЙ СТИЛИСТ? Колонка «Стилист как стиль жизни» – не только о стилях и стиле жизни, но и о красоте, ее восприятии в разных странах, о тенденциях и изменениях в современном обществе, о моде и том, как не стать ее жертвой. О правильном имидже без траты на это огромных денег. О том, как быть уверенной в себе благодаря внешнему виду и на чем не стоит экономить. Колонка, которая будет мотивировать вас на изменения к лучшему!

Д

обрый день, мои самые стильные!

Да-да, именно так, потому что в каждой из нас, даже если это глубоко запрятано, живет стилист. Ведь любой женщине так хочется красоты во всем, что ее окружает! Но что же такое на самом деле «стилист»? Модная профессия, которой можно научиться, или врожденная способность чувствовать, наблюдать, видеть и создавать красоту даже из ничего? Почему именно сейчас становятся актуальны услуги стилиста? Давайте разберемся в этом новомодном явлении. За годы работы через мои руки прошло множество клиентов. Это были VIP-персоны из разных стран мира, богатые и успешные люди бизнеса, политики, шоубизнеса, для которых иметь персонального шопера – это вопрос удобства, престижа и статуса. А также (подчеркиваю именно этот момент) было огромное количество рядовых людей, с их проблемами, комплексами, ограничениями в бюджете. Но это были люди, которым не все равно, как они выглядят, которые готовы были работать над собой и меняться к лучшему.

Работа с такими людьми для получения наилучшего результата требует регулярности и терпения, ведь все изменения происходят постепенно. А ни в коем случае не резко, как это любят делать в популярных ТВ-шоу, где человека меняют до неузнаваемости буквально за считаные минуты! В реальной жизни такие быстрые перемены окажутся пустой тратой времени, ведь этого эффекта хватит максимум на пару дней. А потом клиент снова вернется к удобному старому стилю… Если стилист при разборе вашего гардероба дает указание выбросить 80% вещей, все заменить в соответствии с тенденциями из журналов, – вы столкнулись с непрофессионалом. Он не учитывает ваши физические особенности, образ жизни, бюджет и то, что движет вами в вашем желании перемен. Работа с ним не принесет долгосрочного удовлетворения и ожидаемого эффекта, вы просто потратите деньги впустую! Профессиональный шоперстилист с опытом знает: каждый человек уникален, и ему нужно время, чтобы выйти из зоны ком-

форта, измениться и закрепить результат работы со стилистом. Таких клиентов нужно мотивировать, чтобы они меняли привычки, восприятие себя и каждый сезон оказывались немножко более открытыми к нововведениям и модным веяниям. Именно поэтому персональный стилист должен быть хорошим психологом, с развитым чувством эмпатии. Как правило, люди обращаются к услугам стилиста раз или два в год – посезонно (осень-зима и весна-лето). Это становится традицией и входит в привычку, как регулярный поход к дантисту. Работа со стилистом чаще всего начинается с разбора и анализа гардероба, когда формируются новые идеи комплектов из имеющихся вещей. Образы прорабатываются полностью, с подбором аксессуаров и обу­ ви. По окончании разбора гардероба составляется список для покупки недостающих элементов одежды, обуви, аксессуаров. Зачастую нужна помощь в создании яркого и запоминающегося образа для важного торжества или мероприятия. Задача стилиста при консультации по модным тенденциям – проработать их для каждого клиента индивидуально. И конечно, использовать тренды дозированно, чтобы внести изюминку, оживить и модернизировать гардероб, при этом не убить индивидуальность, личный стиль и учитывать особенности морфологии человека. Ни в коем случае не превращать клиента в модель из глянцевого журнала для выхода на один раз и не побуждать его на необдуманную трату существенной суммы на вещи, которые выйдут из моды уже через сезон! Разработка либо коррекция личного стиля, рекомендации

по прическе, макияжу, выбору духов, а также работа над правильным и гармонично подобранным гардеробом всегда происходит в соответствии с бюджетом клиента. При этом следует помнить, на чем можно экономить, а на чем не стоит. Персонального шоперасти­листа также нанимают для шопинг-сопровождения, когда нужен гид по качеству, стилю и тенденциям для помощи в правильном выборе и составлении рационального капсульного гардероба. И во избежание неосознанных эмоциональных приобретений (что нам, женщинам, весьма присуще!). В таком рацио­ нальном гардеробе все вещи будут сочетаться между собой и подходить именно этому клиенту, скрывая его недостатки и делая более яркими достоинства. Я заметила, что многие, даже причастные к миру моды люди, путают понятия «персональный стилист», «фешен-стилист» и «модный блогер». Это три совершенно разные профессии. Фешен-стилист – это человек, который занимается стилизацией съемок для журналов и рекламных буклетов, показов мод, подбором образов при частной фотосъемке, оборудованием витрин магазинов. Его работа заключается в создании ярких, запоминающихся картинок для наиболее впечатляющего эффекта, привлечения внимания потребителя. Это база коммерческого успеха. Здесь нет психологии индивидуального клиента, нет учета физических особенностей каждой фигуры. И, как правило, фешенстилисты, которые с мастерством одевают моделей с идеальными фигурами, создавая для них незабываемые креативные образы, не могут одеть рядового потребителя. Они переносят

эти идеи на клиента, не учитывая его комплексы, проблемные моменты фигуры и неготовность привлекать к себе слишком много внимания. Фешен-блогеры – это люди, ведущие визуальный блог в Instagram или других социальных сетях. Они публикуют статичные красивые картинки и руководствуются исключительно своим личным вкусом либо подхватывают самые яркие и смелые тренды, создавая таким образом свой личный бренд. Их цель – привлечь внимание и собрать максимальное количество подписчиков и лайков в поисках спонсоров и брендов для сотрудничества. Эти люди хорошо разработали свой индивидуальный стиль (зачастую эксцентричный, ведь нужно выделиться из массы), но они не разрабатывают стиль и не дают советы другим людям. Также есть услуга фешенбайеров в Instagram. Она существует примерно с 2012 года и стала достаточно популярной среди обеспеченных людей, которые любят побаловать себя новинками из последних коллекций, но не всегда хотят лететь за ними в Европу и тратить на это большие деньги. Проще заказать вещи у фешен-байеров. Байеры зачастую выставляют на своих Instagram-страницах актуальные коллекции бутиков (как правило, класса люкс), таким образом завлекая покупателей и собирая заказы на предлагаемые товары. После чего они выкупают за ваши деньги заказанную вещь в бутиках Европы и доставляют ее к вам домой. И закончить на сегодня хочу фразой великой Коко Шанель: «Моды больше не существует. Ее создают для нескольких сотен людей. Мода проходит, стиль остается».

9

обзор Текст: Даша Голубых

КНИЖНАЯ ПОЛКА

БЕСТСЕЛЛЕР

КНИГИ

ПОЛИНЫ КРАВЦОВОЙ, управляющей TREND PARK, владелицы магазина «7.11» Айрис Апфель

«ИКОНА ПО ВОЛЕ СЛУЧАЯ»

“

женщина с прекрасным чувством стиля. Во всем. Легкая книга об истории ее жизни, о зарож­дении ее стиля. Айрис – волшебный человек с такой мощной энергией, что остаться без чувств к ней после прочтения не удастся! Я рекомендую эту книгу тем девушкам, которые хотят найти свой стиль и изменить что-то в себе, тем, кто ищет чтото новое. Книга раскроет вас, и ваше внутреннее Я проснется!

ЕСЛИ БЫ У МИНИМАЛИЗМА И МАКСИМАЛИЗМА РОДИЛСЯ РЕБЕНОК, ОН БЫЛ БЫ СОВЕРШЕННОЙ КРАСНОЙ ПОМАДОЙ.

НОВИНКА

– Как человеку, работающему в сфере моды (а к моде я отношусь как к искусству), мне необходимо вдохновение. Айрис Апфель – невероятная

Эрих Фромм

«ИСКУССТВО ЛЮБИТЬ» Эрих Фромм – один из самых значительных мыслителей XX века. В своих трудах он говорит о сложных вещах простым языком, который актуален и для нашего времени. Эта книга – о самом волнующем и загадочном чувстве для человека: любви. О том, какое это взрослое, сложное, но прекрас­ ное действие, которое доступно лишь тем, кто умеет отдавать.

Эмма Смит

«И ВСЕ ЭТО ШЕКСПИР» Шекспир – классик, в произведениях которого сказано обо всем: от любви до смысла жизни. По степени мастерства с ним не могут сравниться ни его современники, ни наши. Но откуда он брал свои идеи? Чем вдохновлялся? Смит представляет Шекспира как провокационного автора, рассеивает дымовую завесу из слухов вокруг него.

МОБИЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА МТС – КНИГИ       

БЕСПЛАТНЫЙ МОБИЛЬНЫЙ ТРАФИК БЕЗ РЕКЛАМЫ НА ВСЕХ УСТРОЙСТВАХ УДОБНЫЙ ИНТЕРФЕЙС ТЫСЯЧИ КНИГ ПО ПОДПИСКЕ ЛЮБИМЫЕ КНИГИ В РЕЖИМЕ ОФЛАЙН СИСТЕМА РЕКОМЕНДАЦИЙ

10 gorodw.by

СМОТРЕТЬ:

обзор

ПЛЕЙ-ЛИСТ

НОВИНКА

МУЗЫКА

THE STROKES –

КАРИНЫ МОМАТ, модели, beauty-блогера

The Adults Are Talking (2020) Первый альбом за 7 лет от легендарной группы The Strokes! Прошлая пластинка вознесла их на вершину популярности. Позже о них стали говорить все меньше, но об их вкладе в жанр инди никто не забывал. И вот сегодня к нам вернулась их фирменная меланхолия на веселый лад под гитару. Этим релизом они делают то, что заставляет влюбляться в них вновь и вновь.

– Альбом гениального и прекрасного Lenny Kravitz – это словно реинкарнация музыканта в себя самого после долгого творческого застоя! Альбом о жизни, о крови этой жизни – любви, социальных проблемах. Мне музыка Ленни заходит в любые моменты жизни: просто в дороге, в самые счастливые дни, в грустные моменты. Эти слова и музыка пробивают на любовь к жизни, что бы с тобой ни происходило. Композиция Low прослушана мной раз 300, наверное. Я под нее танцую, пою ее в голос, под нее часто готовлю завтрак. Ее люблю я, мой молодой человек и мои друзья.

ВИДЕОКЛИП

LENNY KRAVITZ – RAISE VIBRATION (2018)

INTELLIGENCY – August (2020)

Белорусская группа Intelligency, работающая в жанре техно, сняла клип, который смог набрать 2 млн про­ смотров за две недели и уже попал в музыкальные тренды YouTube. Песня также стала популярной в TikTok и Instagram благодаря цепляющей мелодии и современному звучанию.

“ DON'T LIFT ME UP TO TAKE ME DOWN. I JUST WANT A LOVER. НЕ ВООДУШЕВЛЯЙ МЕНЯ, ЧТОБЫ ПОТОМ СБИТЬ МЕНЯ С НОГ. Я ПРОСТО ХОЧУ, ЧТОБЫ У МЕНЯ БЫЛА ВОЗЛЮБЛЕННАЯ.

МТС MUSIC 40 000 000 ТРЕКОВ БЕЗ РЕКЛАМЫ       

БЕСПЛАТНЫЙ МОБИЛЬНЫЙ ТРАФИК БЕЗ РЕКЛАМЫ НА ВСЕХ УСТРОЙСТВАХ УДОБНЫЙ ИНТЕРФЕЙС ПЛЕЙ-ЛИСТ ДНЯ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС СИСТЕМА РЕКОМЕНДАЦИЙ ЛЮБИМЫЕ ПЕСНИ В РЕЖИМЕ ОФЛАЙН ЗА ГРАНИЦЕЙ 11 СМОТРЕТЬ:

КИНО

обзор

КИНОВЫБОР МАРИИ ПОГОРЕЛОВОЙ, блогера, PR-специалиста

НОВИНКА

Текст: Даша Голубых

«ДЭВИД БОУИ: ИСТОРИЯ ЧЕЛОВЕКА СО ЗВЕЗД»

Режиссер – Гэбриел Рэндж (2020)

– Я обожаю байопики о музыкантах. Про путь к успеху, про сложности творческой жизни, про отношения с окружением, про постоянный поиск нового себя – и все это под любимые хиты. Новый фильм «Дэвид Боуи: История человека со звезд» рас-

О ЧЕМ ФИЛЬМ скажет о путешествии Дэвида Боуи в США в 1971 году, которое стало переломным моментом в карьере музыканта.

Начало 1970-х, время записи нового альбома и создания образа Ziggy Stardust. К этому моменту Дэвид уже успел стать звездой и возглавить британский музыкальный хит-парад. Затем он создал персонажа, от имени которого записал глэм-рок-альбом. Ziggy прилетел на нашу планету, чтобы принести философию любви и светлой надежды в мир, который погряз в депрессии и плохих новостях.

ФАКТ Персонаж просуществовал около года и был уничтожен самим Боуи в 1973 году. Песни из его репертуара Дэвид продолжал иногда исполнять, но о самом Стардасте не хотел вспоминать.

12 gorodw.by

MUST SEE

ФАКТ «ПОГИБЕЛЬ»

Съемки проходили среди настоящих канадских лесов, которые поражают своей дикой красотой и задают правильную атмосферу для фильма.

Режиссер – Патрис Лалиберте (2020)

СЕРИАЛ

Главный герой – YouTube-блогер, который на своем канале рассказывает о способах выживания, – приглашает в специальный лагерь несколько своих подписчиков, чтобы обучить их и просто пообщаться. Тут и начинается триллер с апокалипсисом – гостям приходится применить все свои знания…

ФАКТ У Риз Уизерспун есть литературный клуб в Instagram, где она помогает молодым авторам стать популярнее. Там актриса рекомендовала книгу «И повсюду тлеют пожары», а затем решила превратить ее в сериал и сыграть главную роль.

«И ПОВСЮДУ ТЛЕЮТ ПОЖАРЫ» (2020)

Экранизация одноименного романа Селесты Инг. Мини-сериал о классовом и расовом неравенстве в США конца ХХ века. В центре событий – две американские семьи: образцовые успешные белые Ричардсоны и чернокожие бродяги Уоррены. В этом сериале вас ждут интриги и расследования в стиле «Отчаянных домохозяек».

МТС КИНО БОЛЕЕ 24 000 ЧАСОВ FullHD ВИДЕО      

БЕСПЛАТНЫЙ МОБИЛЬНЫЙ ТРАФИК БЕЗ РЕКЛАМЫ НА ВСЕХ УСТРОЙСТВАХ УДОБНЫЙ ИНТЕРФЕЙС СИСТЕМА РЕКОМЕНДАЦИЙ БИБЛИОТЕКА ДАННЫХ О КИНО, АКТЕРАХ, РЕЙТИНГАХ 13

СМОТРЕТЬ:

WISH LIST

Anabela Chan

Bounkit Audra

Dundas Galvan

Rotate

Sachin & Babi

Ester Abner

Moschino

Givenchy

Dilis

14 gorodw.by

GREEN GRASS

Antonio Croce

15

WISH LIST

Hueb Wendy Yue Rotate Alena Akhmadullina

Reinaldo Lourenco

Alessandra Rich Maggie Marilyn

Dundas

Frenzlauer Larkspur Hawk

Roger Vivier

Dilis

16 gorodw.by

FRENCH BLUE

Ester Abner

17

WISH LIST

Sophie Buhai Mignonne Gavigan

Safiyaa Ester Abner

Rotate

Dice Kayek Ester Abner

Nina Runsdorf

Alexis Mabille

Proenza Schouler

Dilis

18 gorodw.by

Elena Ghisellini

FLORAL WHITE

Ester Abner Brandon Maxwell

19

ИНТЕРВЬЮ

дизайнер

ЕКАТЕРИНА БЕЗРУКОВА: «ВНУТРИ МЕНЯ – ЛЮБОВЬ, И Я ГОТОВА ЕЮ ДЕЛИТЬСЯ»

В наш специальный номер о естественности и совершенной красоте мы хотели пригласить особого человека, который своим примером сможет вдохновить. И выбор был очевиден! В гостях у «Города женщин» – Екатерина Безрукова, дизайнер бренда TIKOTA UNIQUE. В ее Instagram-профиле – вдохновляющие живые фотографии без фильтров, ретуши и постановочных поз. Ее имя часто мелькает в инициативных группах важных социальных проектов, в 2019 году ей вручили премию «Медиаперсона года», а в комментариях в социальных сетях ее называют «Сердцем города М». В день интервью я провела в шоуруме Кати почти три часа: окунулась в творческую атмосферу студии, где рождаются идеи узнаваемых во всем городе принтов, увидела первые яркие вещи из новой коллекции, улыбалась вместе с ее дочерью Ясной, а в перерывах мы спокойно и безмятежно говорили о бренде, красоте, любви к себе. Такая она – жизнь «в потоке» известного дизайнера Екатерины Безруковой. Беседовала Алеся Мешкуть Фото: Никита Безруков, из личного архива

А

псайклинг Апсайклинг (от англ. upcycling – «вторичное использование», «переработка») – тема устойчивого развития и сохранения земных ресурсов – это то, с чего начиналось зарождение моего бренда TIKOTA UNIQUE. Я была своего рода пионером в нашей стране, когда в 2012 году своими работами смело заявила о том, что можно носить одежду, которая уже была

20 gorodw.by

в употреб­лении, и это будет востребовано и красиво. Я перешивала, перекрашивала, рисовала на ткани, декорировала, организовывала нестандартные съемки для своих коллекций, рассказывала истории о появлении новых вещей. Сейчас, к счастью, тема осознанного потребления стала трендовой. Коллекция, которую я

21

покажу в скором времени, также будет с элементами апсайклинга. Это слово звучит в моем лексиконе нечасто, но оно для меня важно, потому что связано со становлением моей истории, моего бренда (можно сказать, первого ребенка) и проявлением меня как человека через мое дело.

Б

лагодарность Благодарю – пожалуй, это слово я чаще всего использую в настоящий момент. Для меня это в первую очередь про то тепло, которое я испытываю от взаимодействия с Миром. И да, я тот человек, который разбирает слова на частички, чтобы найти основу! Для меня «Благо Дарю» – это и о том, что я в обмен на принятое тепло также делюсь своим теплом.

В

едьма Да, это обо мне: Ведающая Мать. С каждым днем я все шире чувствую себя такой и учусь этому на примере тех матерей, опыт которых вдохновляет и откликается эмоционально и в теле. Думаю, многие женщины согласятся со мной в том, что открывают себя еще глубже именно с приходом материнства. Для меня это был скачок в следующую реальность. И это круто!

Г

ордыня и гармония Мне знакомы оба понятия, и они определенно связаны друг с другом. Гордыня – это о страхе принять то, с чем на самом деле нужно разобраться. Гармония же – о том, чтобы научиться жить без страха внутри и снаружи. Справившись с первым, открывается второе.

22 gorodw.by

Д

ом

До моих 6 лет мы с родителями жили в России, затем переехали в Беларусь, но везде у нас был именно дом. Сейчас я со своей семьей живу в квартире: это пространство постоянно в движении, мы подстраиваем его под себя, и оно меняется с колоссальной скоростью. Что-то убирается, дарится, продается, а что-то появляется, преобразовывается или вживается в новые роли.

Наше пространство трансформируется вместе с нами – и это, пожалуй, лучшие декорации для нас, исходя из многих задач и потребностей.

Е

стественность Это то, что приняла в себе не сразу, а с возрастом. Естественность для меня – это про возможность проявить себя, выглядеть так, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. Я могу спокойно обходиться без маки-

яжа – и я даже стала нравиться себе больше, когда на мне минимум косметики! Никита, мой муж, поддерживает меня в этом абсолютно: ему нравится моя природа и запах, и это очень подстегивает заботиться о себе без использования активной декоративной косметики.

З

ахар «Ясно солнышко» Мы с мужем не называем детей «зайчиками», «котиками». Это у нас не откликается, но для каждого члена семьи есть ласковое обращение. Сын Захар, можно сказать, привнес эту прекрасную традицию в нашу жизнь.

Й

ога Йога пришла в мою жизнь около 8 лет назад совершенно стремительно. Мне везло на учителей, хотя они и недолго задерживались в моей жизни (видимо, мне нужно было время, чтобы принять некоторые происходившие события). Но всегда рядом был кто-то, кто помогал мне не забывать об этой практике. На данный момент я практикую только при-

ветствие Солнцу по утрам. Делаю это одна или с мужем. Он является моим инструктором на данный момент в силу своего большого опыта.

К

расота Для меня красота и естественность связаны между собой: когда человек не врет, когда его мысли правильные, наполненные чистотой, – он красив. Красота – о том, что нужно быть честными с другими и с собой. Если каждый

из нас будет таким, тогда весь мир будет красив. Мне понадобилось прийти к осознанному возрасту и прожить многие моменты, чтобы понять, что такое красота и что даже в обычной бытовой жизни есть много моментов, наполненных красотой. Самое важное – желание увидеть ее.

Л

юбовь Взрослая любовь – это в первую очередь о том, что прежде чем научиться любить кого-то, нужно научиться любить себя. Когда человек полюбит самого себя со своими шероховатостями – тогда его сможет полюбить и другой человек. Внутри меня – любовь, и я готова ею делиться. И она со мной рядом всегда и везде. А сердце – отличительная деталь моего бренда, и это многих цепляет! Год назад появился принт «Сэрца ў эфiры» – про внутреннее ощущение себя, широкой, наполненной и чистой. Ведь эфир – это тончайшая пятая стихия и прозрачный лучезарный слой воздуха, который наполняет нас в моменты абсолютного счастья.

23

М

атеринство Я мама двоих детей, и моя жизнь стала намного более насыщенной, чем несколько лет назад. С одной стороны, я уделяю меньше времени себе, но при этом понимаю, что меня становится больше. Ведь я могу вкладываться в своих детей временем, ресурсом. Материнство меняет, и это крутые изменения. В будущем я хочу стать мамой хотя бы для еще одного человека (улыбается).

– Катя, я заметила, что ты свободна и активна в материнстве. Например, спокойно можешь взять малыша на работу или мероприятие. И прямо сейчас мы в студии на интервью вместе с твоей дочкой Ясной, которой всего полгода. Ведь зачастую материнство ассоциируется с ограничениями, нехваткой времени, нелегким периодом декрета, когда женщина находится дома… Как произошло твое понимание, что ты пойдешь по другому пути? В силу моей насыщенной жизни Захар, а теперь и Ясна, почти всегда рядом: на мероприятиях, в мастерской, на встречах, показах и даже учебе. Меня окружают женщины, которые своим примером доказывают: это реально. Мне это ближе, чем сидеть дома и по графику выходить с коляской на прогулку. Новый человек приходит в нашу жизнь, встраивается в наши отлаженные механизмы. Когда ты живешь ради кого-то – это значит, ты замещаешь этому человеку его собственную жизнь. Каждый из нас проживает только свою жизнь. Для меня материнство – это скорее передача опыта. Я за то, чтобы ребенок с рождения впитывал родительский образ жизни, чувствовал, насколько он важен как член семьи, и при этом родители для него являлись проводниками в собственную осознанную жизнь.

24 gorodw.by

“ М

ПРЕКРАСНАЯ МАМА – В КАЖДЫЙ МОМЕНТ, КОГДА ДЕЛАЮ, ЧТО ЧУВСТВУЮ СЕРДЦЕМ. И ЭТО ЕЩЕ РАЗ О МОЕЙ ИСТОРИИ ПРИНТА #ПРАВТОТКТОСЧАСТЛИВ

ода и мова Хотя я родилась в России и у меня российское гражданство, тема «мовы» для меня очень близка. Мне нравится белорусский язык, поэтому он проявился в моих принтах (бренд выпускает футболки, худи, платья с принтами-надписями на белорусском языке: «Лёс склаўся так», «Жыццё як ружовыя мроi», «Хулiганка»,

Подсмотрено в Instagram

«Я тру, ты трэш» и другие. – Прим. ред.). Я чувствую, что именно в этом языке могу выразить свои эмоции, ощущения от того, что происходит в жизни. Ведь мода в глобальном смысле – это отражение того, что происходит в действительности. Ни одно другое искусство не может так быстро отреагировать на

происходящее – ни архитектура, ни изобразительное искусство… А мода может. И я через свои принты выражаю мои внутренние ощущения. С каждым принтом связана своя история. Например, сегодня на мне футболка с принтом «ПЕРША МАЙКА». Моя студия находится по адресу Первомайская, 2. И мы постоянно говорим: «Встретимся на первомайке», «Пойду на первомайку». Если перевести на белорусский язык – это улица «Першамайская». А еще недавно был праздник 1 Мая! Так и появился принт. Такая она – моя ассоциативная и мыслеобразная жизнь!

Н

очь Я люблю ночь! Промежуток с 3 до 5 часов – это мое самое любимое время суток. Для меня в этот момент происходит… волшебство! Когда в это время я не сплю, то мне максимально в кайф, я чувствую себя энергетически наполненной.

О

пыт Все события в жизни (и позитивные, и негативные) я расцениваю как опыт. Ведь каким бы он ни был, он обязательно приведет к тому, что судьба сложится наилучшим образом. Опыт – то, что я получаю каждый день: во взаимоотношениях с семьей, с покупателями, с брендом, со случайными (не случайными) людьми. Опыт важен для всех, главное – понять и принять, что он часть нашей жизни. Моя любимая фраза: «Ведь если звезды зажигают, значит, это кому-нибудь нужно?!»

П

латье Я верю, что девушка в платье – это особенная девушка! Знаю это по своим ощущениям и своему опыту. Для меня платье – это то, что помогает сформировать внешнюю форму твоему внутреннему стержню. То платье, которое по-настоящему нравится женщине, способно даже в самый эмоциональный «раздрызг» настроить ее и сделать так, чтобы она

чувствовала себя хорошо, чтобы появились правильные мысли и установки. Да, иногда платье – это спасатель! И у меня всегда с началом новых этапов в жизни появляются и новые любимые платья.

Р

ека Я представляю себя в детстве, и мне становится тепло… Я выросла на большой реке. И у меня река ассоциируется с движением, настоящей жизнью. Река – будто мать и дети. Есть большой поток, и в него втекают ручейки, и чем больше ручьев – тем шире река. А еще есть подводные ключи, которые рассказывают, какая река на самом деле. Она может быть спокойной или бурной, быстрой или медленной… Река – это что-то таинственное, могучее, широкое, наполненное жизнью. Не зря говорят: «В тихом омуте черти водятся». Эта фраза подходит мне: я могу казаться спокойной, но в моих мыслях может бурлить большой поток.

25

С

удьба Я верю в судьбу. То, что должно произойти, обязательно случится. Но при этом мы сами можем формировать свою судьбу, свою реальность. Вроде бы противоположные вещи, но это действительно работает! Для меня принятие этого пришло не сразу, а ближе к 30 годам. Я поняла, что необязательно просто плыть по течению. Все можно изменить.

Т

ikota Unique Мой бренд TIKOTA UNIQUE – основной источник вдохновения. Меня заряжает работа с брендом, создание коллекций. Я вкладываюсь в свой бренд и вижу отдачу, результат – будь то люди в моей одежде на улицах города, или модный показ, или необычные фотосъемки. У нас с брендом взаимный процесс обмена энергией: чем больше я вкладываюсь, тем больше получаю взамен. Я не из тех людей, кто будет творить только ради коммерции. Я делаю лишь то, к чему у меня лежит душа.

26 gorodw.by

В рамках бренда TIKOTA UNIQUE есть несколько линеек. Линейка МАМА ОМ – это авторская одеж­да для беременных и кормящих мам. Она появилась во время моей первой беременности, когда я вдруг поняла, что носить нечего, а хочется чувствовать комфорт и быть красивой! Хочется получать кайф от жизни – и одежда может в этом поспособствовать. Так я начала создавать комфортную, женственную и функциональную одежду для мам, которую можно носить и в период беременности, и после – с малышом на руках. Еще одна линейка FEEL FREE появилась в 2017 году. Это специальная инклюзивная одежда, адаптированная для людей в инвалидных креслах. Она помогает людям с особыми потребностями не только выглядеть красиво, но и ощущать особый комфорт и свободу, чтобы было удобно передвигаться, пересаживаться в кресло или автомобиль. Для создания этой линейки была проделана огромная работа: собиралась информация об осо-

бенностях одежды (ведь это не отшив по стандартным размерам), сформировали фокус-группу из моделей, углубляясь в тему инклюзии, организовывали показы. И сейчас я отшиваю такую одежду по индивидуальным заказам, а также работаю с ориентиром на западные страны. Кроме этого, бренд участвует в социальных проектах UNAIDS, UNFPA, поддерживает инициативы по здоровью и правам человека.

Т

атуировки У меня несколько татуировок: они разные, но все они обо мне, и в каждом рисунке свой смысл. Первую татуировку я сделала в 21 год, это маленькая звездочка за ухом. Я еще училась в университете и год не признавалась родителям, пряча ее за волосами! Но однажды брат увидел ее утром, и вся семья сбежалась смотреть, что у Кати за ухом! (Смеется.) Затем появилась роза на бедре, еще несколько маленьких тату… И одна из самых заметных – девушка на плече – появилась 4 года назад. Для меня это был момент приобретения новой себя в творческом плане. В основу татуировки легли мотивы работы потрясающего чешского художника Альфонса Мухи – его цветной литографии «Зодиак». Когда я задумывала сделать татуировку, случайно увидела у знакомого на даче поднос с этой литографией. Меня вдохновляют работы этого художника. На татуировке изображена девушка и рядом с ней – разные природные стихии. Корона с осколками льда, волосы, похожие на волны, цветы и зелень, звезды на платье… Это то, что откликается в моей душе, в чем я чувствую настоящую женщину, которая внутри наполнена разными стихиями. Женщина может быть мяг-

кой, если нужно – разжечь огонь. Она может быть нежной, как цветок, распускаться и расцветать, давая новую жизнь.

Ў

Для меня это важная буква. Она появилась в моей жизни вместе с принтом «Лёс склаўся так». Это единственная буква в белорусском алфавите, которая больше нигде в мире не встречается! И это очень красивая буква даже внешне, она вызывает у меня улыбку. А еще она мелодично звучит. Буква, которая помогает словам стать необычнее и дарит волшебство!

Ц

епляет

…или нет! Этот принцип работает во всех сферах жизни в принятии решений!

Ч

удеса Я верю в чудеса! Их присутствие в жизни зависит от человека, от его желания видеть и жить в них. Я за то, чтобы чудес в жизни каждого человека было больше. И самое главное – чтобы они были в жизни детей. Вспомните, сколько ярких и радостных эмоций испытывали в детстве, когда открывали новое и неизведанное, чаще всего из мира природы? Важно сохранить эти ощущения и продолжать видеть так же через много лет.

Э

кология Мало кто знает, но сразу после окончания вуза на протяжении двух лет я была методистом Рес­

Коллекция, созданная брендом TIKOTA UNIQUE в поддержку проекта «Бязмежная», цель которого – установка в учреждениях здравоохранения современных гинекологический кресел, соответствующих потребностям женщин с инвалидностью. публиканского экологического центра детей и юношества. После еще год работала заведующей сектором экологического воспитания в Минском государственном дворце детей и молодежи. А по специальности я географ, биолог.

Э

кспериментатор Когда я только начала заниматься одеждой, всячески избегала слова «дизайнер» и называла себя «экспериментатор», потому что позволяла себе творить, исходя из ощущений. Для меня это слово равно «вольный художник», когда я сама ставлю

границы и формирую результат, когда моя воля – в основе моего творения.

Я

сна Мы не знали, какого пола будет ребенок, до самого рождения. И хотя многие уверяли, что с такой формой живота у меня будет второй мальчик, я очень ждала девочку. Насчет имени у нас были непродолжительные обсуждения, и уже по дороге из роддома домой я предложила мужу одно имя, а он мне – имя Ясна. Я задумалась, но ненадолго: подъезжая к Немиге, увидела большой борд: «ЯСНА. Ты дома». Это был знак.

27

ИНТЕРВЬЮ

актер

АЛЬ ПАЧИНО: ДОТРОНУТЬСЯ ДО ЗВЕЗДЫ

ЛЕГЕНДАРНОМУ АМЕРИКАНСКОМУ АКТЕРУ ИСПОЛНИЛОСЬ 80 ЛЕТ.

Фото: HFPA

Его прозвали актером еще в детстве. Маленький и невероятно живой, кареглазый мальчишка обладал не только взрывным характером, но и способностью копировать разных экранных героев. Никому не приходило в голову называть его полным именем Альфредо, данным ему при рождении родителями, выходцами из Италии. Впрочем, в основном воспитанием мальчика занимались бабушка и дедушка по материнской линии. Аль не отличался кротостью характера, и потому, несмотря на строгие католические традиции, которые ему старались привить дома, постоянно ввязывался в шумные драки и в конце концов был отчислен из школы за неуспеваемость. Неизвестно, как сложилась бы жизнь парнишки, если бы не его артистический талант, в который он вложил всю страсть своего неуемного характера, приумножив его на упорство и работоспособность, чем снискал себе впоследствии славу и уважение. Но, даже став лауреатом самых престижных мировых премий, он так и не привык к собственному звездному статусу. Впрочем, Аль Пачино никогда к нему и не стремился. Он всегда мечтал только о том, чтобы вновь и вновь испытать чудо актерского перевоплощения. Может быть, именно поэтому к нему и пришел успех. Текст: Лена Бассе, специально для «Города женщин» из Лос-Анджелеса

Н

есмотря на то что Аль Пачино приобрел всемирную известность благодаря кинематографу, его истинной страстью до сих пор является театральная сцена. «Театр больше похож на настоящую жизнь: свои достижения вы выносите на сцену и показываете в течение двух-трех часов. И больше это никогда не повторится. Я бы сравнил это с хождением по канату в 28 gorodw.by

ста футах над землей и без всякой страховки. А в кино канат лежит на полу…» За свою более чем полувековую актерскую карьеру Аль Пачино воплотил множество ярких и незабываемых образов. Интересно, что ни один из них не мог бы похвастаться ангельским характером. Его Тони Монтана из фильма «Лицо со шрамом» после выхода на мировые киноэкраны

Фото: HFPA

29

Кадр из фильма «Лицо со шрамом»

“

Кадр из фильма «Запах женщины»

МНЕ НРАВИТСЯ ТО, КАК Я ТЕПЕРЬ СМОТРЮ НА ЖИЗНЬ. приобрел статус культового гангстера. Да и образ слепого подполковника из «Запаха женщины», за создание которого Аль Пачино был наконец удостоен престижной премии «Оскар», не назовешь благочестивым. Что уж говорить об образе самого Сатаны, созданного им в фильме «Адвокат дьявола» по всем канонам шекспировской трагедии. Но даже если бы Аль Пачино не сыграл никого, кроме Майк30 gorodw.by

ла Корлеоне в «Крестном отце», он все равно навсегда вошел бы в историю мирового кинематографа как мастер, создавший один из самых ярких образов на киноэкране. Теперь уже трудно представить, что режиссеру картины Френсису Форду Копполе в свое время пришлось здорово побороться с руководством киностудии за утверждение на главную роль молодого, никому не известного актера. Именно после исполнения этой роли Аль Па-

чино, как говорится, проснулся знаменитым. Голливуд буквально катапультировал талантливого актера на высоту, к которой он, по его собственным словам, не был готов. Недаром Ли Страсберг, преподававший ему в юности актерское мастерство, дал простой совет, о котором Аль Пачино до сих пор часто любит вспоминать: «Аль, ты просто должен приспособиться». Посвятив свою жизнь искусству, Аль Пачино так и не создал семью, хотя никогда не испытывал недостатка в романтических отношениях. Впрочем, отсутствие брачных уз не помешало ему стать отцом троих детей. О чем он не только никогда не пожалел, но и признал, что рождение детей – лучшее, что произошло в его жизни. Ради того, чтобы быть рядом с детьми и непосредственно участвовать в их воспитании, актер пожертвовал своей привязанностью к любимому Нью-Йорку и переехал в Лос-Анджелес. Даже сейчас, когда старшей дочери Джулии Марии уже исполнилось 30 лет, а близнецам Антону Джеймсу и Оливии Роуз по 19 лет, Аль Пачино не представляет жизни вдали от них. Кадр из фильма «Крестный отец»

Нам повезло, и мы успели встретиться с актером еще до того, как пандемия коронавируса кардинально изменила условия встреч со звездами. В настоящее время мы смогли бы рассчитывать разве что на онлайн-интервью с мистером Пачино. Более того, до сих пор неизвестно, когда актер, которому в апреле исполнилось 80 лет, сможет позволить себе не только живое общение с журналистами, но и работу на съемочной площадке без опасения за собственное здоровье. Кто вообще знает, как изменится работа в Голливуде уже в ближайшем будущем?! И будет ли у зрителей возможность лице­ зреть Аль Пачино в новых образах в таких же масштабных картинах, как, например, «Однажды в Голливуде» или «Ирландец», гдех были задействованы многочисленные актерские ансамбли? Во всяком случае уже сейчас ясно, что наша встреча с легендарным актером в лос-анджелесском отеле Four Seasons стала знаковой не только потому, что предшествовала его 80-летнему юбилею, но и потому, что обозначила конец эпохи возможности непосредственного прикосновения к звезде первой величины. Ведь теперь даже на серию фотографий Аль Пачино с белорусским журналом в руках смотришь как на какое-то чудо. А уж сама беседа со знаменитым актером воспринимается как настоящий подарок судьбы! Несмотря на то что Аль Пачино признается в собственном косноязычии, он великолепно коммуницирует с собеседником

“

Фото: HFPA «Оскар» за лучшую мужскую роль в фильме «Запах женщины», 1993 г.

на каком-то совершенно магическом уровне. Чего стоит один лишь цепкий взгляд, пронизывающий тебя насквозь. При этом он не производит устрашающего впечатления. Наоборот, его хрипловатый голос действует

ПОКА ТЫ ПЫТАЕШЬСЯ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ, ЧТО-НИБУДЬ ИЗ ЭТОГО ДОЛЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТЬСЯ!

умиротворяюще. Наверное, покажется странным, но если бы было необходимо описать Аль Пачино лишь одним словом, то в его адрес я бы применила эпитет «добрый». Кажется, что, будучи талантливым актером, добрый Аль Пачино до сих пор приспосаб­ ливается к тому, чтобы соответствовать своему звездному статусу, время от времени напуская на себя загадочности. Зато теперь можно не сомневаться, что актер действительно отметил свой юбилей в узком домашнем кругу, как он и говорил 31

Кадр из фильма «Донни Браско»

Кадр из фильма «Симона»

во время нашей встречи. Нужно признать, что артисты часто любят преуменьшать масштабы запланированных торжеств. Но 2020 год внес собственные ограничения во все планы, вне зависимости от статуса и вида занятия людей. Может быть, многочисленные друзья Аль Пачино все же еще соберутся вместе, чтобы отпраздновать круглую дату легендарного актера, а может быть, Аль Пачино был только рад провести свой 80-й день рождения в домашнем уединении – в окружении любимых детей.

– За время актерской карьеры вы сыграли множество незабываемых персонажей как на экране, так и на сцене. Как 32 gorodw.by

вам удается находить в себе столько различных образов и насколько они отличаются от вас самих?

– Это и мне самому интересно. На самом деле я не знаю. Может быть, все потому, что мы, актеры, состоим из множества людей? Буду ли я тем же человеком, которым являюсь сейчас, когда отсюда уйду? Кто знает?.. Конечно, когда актер создает художественный образ, он обязательно вкладывает в него часть самого себя. Вернее, собственную интерпретацию этого образа. Неважно, происходит это сознательно или на бессознательном уровне. Это почти как написание картин. Ведь каждая картина написана в определен-

ном стиле, выбранном художником. Да и ее содержание – это тоже личный выбор художника. Мне очень нравится одно сравнение с Пикассо. Только давайте сразу договоримся: я ни в коем случае не сравниваю себя с великим Пикассо. (Слегка приподнимается со стула и делает «большие глаза».) Я люблю Пикассо, но я не Пикассо! (Разводит руками.) Хотя он меня и вдохновляет. Однажды я увидел документальный фильм о его жизни. Это было очень интересно, фильм почти полностью состоял из документальных съемок с самим художником и его картинами. В какой-то момент камера показывает зрителям Пикассо, который пишет что-то на холсте. А что именно – не видно. И когда Пикассо заканчивает, он вдруг подносит картину прямо к собственному лицу. Тут я вдруг заметил, насколько они отличаются друг от друга: картина и ее создатель. И я подумал, что это очень похоже на актерскую игру. Точно так же мы связаны и отличаемся друг от друга: персонаж и актер. Хотя я и создал его, это все равно не я. Понимаете? Не знаю, доходчиво ли я объяснил. Но это так! (Широко улыбается.)

Кадр из фильма «Адвокат дьявола»

“

Фото: HFPA

ТЫ ПРОДОЛЖАЕШЬ ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ, ЕСЛИ ТЕБЕ ПОЗВОЛЯЮТ СОБСТВЕННЫЕ СИЛЫ И У ТЕБЯ НЕ ПРОПАЛО ЖЕЛАНИЕ ЭТО ДЕЛАТЬ. ДРУГИМИ СЛОВАМИ, ЕСЛИ У ТЕБЯ ЕЩЕ ЕСТЬ АППЕТИТ.

– В конце апреля вы будете отмечать свой юбилей (интервью с актером прошло в конце января. – Прим. ред.). Вы попрежнему заняты в съемках фильмов, телесериалов и еще успеваете играть на сцене. Откуда черпаете вдохновение?

– Я не хочу говорить занудные вещи, но ты продолжаешь двигаться дальше, если тебе позволяют собственные силы и у тебя не пропало желание это делать. Другими словами, если у тебя

еще есть аппетит. Тут, конечно, самое время вспомнить о персонаже, которого я когда-то сыграл в фильме Бэрри Левинсона «Унижение». Это малобюджетное кино со специфической тематикой: история о стареющем актере, потерявшем аппетит к делу, которым занимался всю жизнь. Лично мне эта тема очень близка. Невозможно преувеличить роль желания, страсти в нашей жизни. Именно страсть зачастую заставляет нас двигаться дальше.

Кстати, у Бэрри Левинсона вышел новый, совершенно изу­ мительный фильм «Гарри Хафт», я очень советую его посмотреть. Великолепное кино, напоминающее мне чем-то Терренса Ма­ лика.

– Что этот юбилей для вас означает и как вы собираетесь его отметить?

– Я немного облегчил себе задачу восприятия этой круглой даты: уже год назад стал думать 33

Кадр из фильма «Ирландец»

Кадр из фильма «Однажды в Голливуде»

о том, что мне исполнилось 80 (смеется). Я так делаю всегда, чтобы не испытать шока! Заметил некоторую разницу в восприятии жизни после того, как мне исполнилось 70. У других это происходит в 50 или 60. Мне нравится то, как я теперь смотрю на жизнь. Я хотел бы, чтобы эта перемена в восприятии жизни произошла со мной еще лет 20 назад. Но это произошло лишь теперь. По поводу празднования… Понятно, что мои друзья устроят какую-нибудь вечеринку. Ну и пусть, пусть празднуют! У меня самого нет особого желания.

34 gorodw.by

По правде говоря, я не знаю, как себя чувствую по этому поводу. Собираюсь устроить театральный бенефис через несколько недель. Ничего особенного, просто буду читать со сцены монолог героя, которого я играл, когда мне было 20.

– Есть ли роли, которые вы еще непременно хотели бы сыграть?

– Меня постоянно все спрашивают о «Короле Лире». Конечно, это шедевр, тут и говорить не о чем. Эта роль – просто мечта для настоящего актера. Но совсем другое дело, если приступаешь

к работе над такой ролью, когда тебе уже 80. Тем более что так много других актеров, которые превосходно ее исполнили. Достаточно включить телеканал Netflix или Amazon, где всегда можно найти не один, а три или даже больше вариантов исполнения «Короля Лира». Вполне возможно, что в определенном возрасте для актеров уже не остается ролей. Не знаю. Ну вот посмотрите сами, почему бы не обратиться к Гамлету? Я обожаю Гамлета, это моя любимая пьеса. Однако мне не довелось его сыграть. Гамлета нужно играть в 34 или 37. И мне говорили в свое время: «Играй Гамлета сейчас, пока не поздно». Но я не понимал, что такое «поздно». Зато теперь очень хорошо понимаю! (Смеется.)

– О чем вы думаете в первую очередь, когда вспоминаете о начале своей артистической карь­еры?

– У меня миллион воспоминаний, по правде говоря! Я даже не понимаю, что я себе думал, когда начал актерствовать. Но когда мне было 21, я уже понял, что смогу зарабатывать на хлеб, играя на сцене. Я начинал со спектаклей в кафе. В 60-х Village (Гринвич Виллидж, район НьюЙорка. – Прим. ред.) был как Париж в начале ХХ века. Там было множество кафе, где выступали актеры. Наша труппа играла до 16 спектаклей в неделю. У нас был слаженный коллектив. Будучи подростком, я работал в театре у Мартина Шина. И убирал там же. Но я никогда не знал, где и что буду в следующий раз кушать. После выступлений в кафе мы пускали шапку по кругу и на деньги, которые нам бросали, покупали себе еду. Мы даже мечтать не смели о Бродвее в те времена. Но я обожал ту жизнь. Конечно, не обходилось без литературы, чтения. Я всегда

говорю молодым актерам: читайте как можно больше, чтение развивает как ничто другое. Но должен сказать, что с возрастом мне стало намного труднее читать. Хотя я нашел выход: слушаю аудио­книги. Очень многое зависит, конечно, от того, кто начитывает эти книги, но в большинстве случаев я с удовольствием их слушаю.

– А что слушаете сейчас?

– Книга называется «Клуб». Вы знаете это чувство, когда не хочешь, чтобы книга заканчивалась? Вот именно такое чувство у меня вызывает эта книга.

– Вы достигли огромного успеха в своей карьере, вас часто называют одним из самых заслуженных актеров современности. Как вы относитесь к актерским наградам?

– В этом году я был номинирован на огромное количество премий, даже на премию BAFTA (Британской академии кино и телеискусства. – Прим. ред.). На красной дорожке разговорился с одним человеком, который сообщил, что уже прошло 44 года с моей первой номинации на эту премию. Я очень удивился: «Разве я уже был номинирован?!» (Смеется.) В этом году мы были номинированы (с фильмом Мартина Скорсезе «Ирландец») на все возможные премии, но постоянно проигрывали. Да-да, я понимаю, что попасть в номинацию – это уже большая удача. Далеко не всем хорошим актерам это удается. Но всему есть предел. Эти премии начинают сводить тебя с ума. И тогда ты спрашиваешь себя: «Я опять проиграл? Но что я проиграл? Деньги? Нет». Конечно, обидно, черт возьми! Хотя на самом деле главное, как я уже сказал, – это аппетит. Пока он есть, то все хорошо. Пока еще он у меня есть.

Фото: HFPA С Робертом Де Ниро на церемонии вручения «Оскара», 2020 г.

– А чем занимаются ваши дети?

– Моя старшая дочь занимается кино. Она пишет сценарии и выступает в качестве режиссера. В основном это короткометражки, как раз скоро должен выйти ее новый фильм. Сын занимается видео. Недавно он мне показал свои достижения в разработке видеоигры, и я был впечатлен. Младшая дочка тоже подумывает о карьере в индустрии развлечений. Как раз она и сопровождала меня на торжественной

монии вручения «Оскара» цере­ в этом году. Ну хоть она получила от этого удовольствие! (Смеется.)

– Вы советуетесь с детьми при принятии решений в профессиональной жизни?

– Да, мы говорим обо всем. Иногда я спрашиваю их мнение о проекте, в котором принимаю участие. А иногда они просят, чтобы я поучаствовал в их собственных проектах. Но у них свой мир. И мне это очень нравится.

35

Иллюзия 36 gorodw.by

37

38 gorodw.by

39

40 gorodw.by

Модель: Полина Архипова @polly.hip Визажист: Юлия Гуринович @gurinovich.yuliya Фотографы: Анастасия Милинец и Виктория Климко @wayonephoto 41

СПЕЦПРОЕКТ

ГОРОД

в лицах

Они связали свою жизнь с одной из самых сложных и важных наук в мире – химией. Их ежедневная рутина – это работа с химическими соединениями, элементами и реакциями. В последнее воскресенье мая в Беларуси (как и во всем мире) отмечают День химика, или День работников химической промышленности. В новом выпуске проекта «Город в лицах» – химики.

42 gorodw.by

НАТАЛЬЯ ДЕМИДКО преподаватель химии, репетитор – Химия – это наука, которая окружает нас повсеместно. Нет ни одной сферы жизни, которая не была бы связана с химией! И каждый день я открываю для себя что-то новое и интересное в этой науке. Поэтому и начала развивать страницу в Instagram, где не только помогаю понять этот предмет, но и показываю, как эта наука многогранна, помогаю определиться с выбором профессии и вуза. Здорово, что сегодня онлайн-обучение открывает много возможностей, особенно для тех, кто живет не в крупном городе. Теперь каждый может позволить себе посещать любые курсы и работать с любым учителем.

“ Лицо города – человек думающий, с улыбкой и надеждой в глазах. Человек, стремящийся сделать себя и окружающий мир лучше. И ему это удается! Я люблю этот город и людей в нем. Я хочу развиваться в этом городе и приносить пользу нашей стране.

43

ВИТАЛИЙ КОНДРЕВ старший преподаватель кафедры аналитической химии химического факультета Белорусского государственного университета – Еще в школе во время подготовки к олимпиаде я попал на курсы на базе Гомельского госуниверситета им. Ф. Скорины. И там, как мне показалось, увидел небожителей – людей с огромной харизмой, великолепно знающих свой предмет, прекрасно разбирающихся в литературе, музыке, искусстве… По окончании химфака БГУ, магистратуры и аспирантуры я смог стать одним из них! Химия для меня – как бескрайний, могучий, широкий и глубокий океан. Это наука, где ты должен не только мыслить, но и основательно работать руками. За сухими формулами, которые видит большинство, скрывается целая вселенная, управляющая нашей жизнью. И я рад, что эта вселенная позволила прикоснуться к ее изучению. А преподавание – это часть жизни ученого, без которой, на мой взгляд, просто нельзя существовать!

“

Лицо города – это собирательный образ людей, которых я вижу каждый день. Это улыбчивые водители троллейбусов, с которыми я еду на работу. Кассиры в магазинах, лицо которых расцветает, когда им желаешь прекрасного дня. Дворники, которые выходят на работу первыми и делают город чище. Студенты – всегда яркие, веселые и задорные. Преподаватели, которые носят маску строгости и неприступности, но внутри – такие же студенты. Офисные работники, вечно куда-то спешащие и не выпускающие смартфон из рук. Лицо города – вечно меняющееся и всегда зависящее от нашего к нему отношения, но от этого не менее притягательное!

44 gorodw.by

НАДЕЖДА ТРИПУТЕНЬ биохимик, автор Instagram-блога @academichka, руководитель интернет-проекта – Химия увлекла меня еще в школе, я неоднократно участвовала в международных олимпиадах по химии. По­ этому, выбирая вуз, я отталкивалась от этого предмета. По диплому я провизор, после распределения работала несколько лет в биохимической лаборатории в Национальной академии наук. Этот период был очень интересным: участие в исследованиях, научные конференции, пуб­ ликации статей в научных журналах… Сейчас я сменила сферу деятельности, но химия все равно осталась в моей жизни. Правда, в качестве хобби. Теперь я изучаю косметическую химию, космецевтику и разбираю составы косметики в своем блоге в Instagram.

“ Лица города – это люди, которые искренне его любят, знают его историю. Они заботятся о нем, создают, а не разрушают. Такие люди – это всегда активисты, которые стараются ради общего дела. В них кипит энергия, они всегда готовы что-то сделать и чем-то помочь абсолютно бескорыстно.

45

АНАСТАСИЯ ЛАПКО научный сотрудник Института биоорганической химии НАН Беларуси, председатель Совета молодых ученых отделения химии и наук о Земле НАН Беларуси

“

– Быть химиком для меня – значит исследовать, изучать, преобразовывать природные вещества и процессы, создавая что-то новое, что потом найдет применение в медицине и сможет быть полезно для сотен и тысяч людей. Я разрабатываю специфический гемосорбент – устройство для экстракорпоральной медицины, способное удалять патогенные вещества из крови человека. Я могу уверенно сказать, что нашла свое любимое дело! Но любимое занятие у меня не одно. Я безумно влюблена в горы. Вместе с супругом мы всецело увлечены альпинизмом и выполняем престижную мировую альпинистскую программу «7 вулканов» – это 7 высочайших вулканов континентов и частей света. У нас уже в копилке 4: Эльбрус (5642 м) в Европе, Килиманджаро (5895 м) в Африке, Демавенд (5610 м) в Азии и Орисаба (5636 м) в Северной Америке. Впереди еще Австралия с Океанией, Южная Америка и Антарктида. Если все получится, а я в это верю, мы вместе с мужем станем первой белорусской семейной парой, кому это удалось! А еще недавно вместе с детьми (8 лет и 3 года) мы совершили экспедицию по действующим вулканам острова Ява в Индонезии.

Лицо города – это, безусловно, медицинский работник. Тот, кто стоит на страже нашего здоровья, отдавая все силы, время и свои возможности, чтобы спасать людей. В эти определенно тяжелые времена они ежедневно выходят на своеобразную битву с невидимым монстром, пытаясь вырвать из его лап как можно больше жизней. А на передовой сейчас находятся не только реаниматологи, врачи-инфек­ ционисты, но и врачи других профилей, медсестры, фельдшеры, водители, младший медицинский персонал. И мне от всей души хочется выразить слова искренней благодарности. Большое спасибо, что вы есть и не сдаетесь!

46 gorodw.by

НАТАЛЬЯ КОЛБОВИЧ инженер-химик-технолог, специалист по разработке косметических продуктов – Химия – это удивительная фундаментальная наука, позволяющая углубить сознание и расшифровать законы природы. Быть химиком – значит принять вызов возможных «учебных трудностей», взглянуть на мир через приз­ му атомных орбиталей, химических связей и молекулярных кристаллических решеток. В школьные годы я долго примеряла к себе различные «химические» профессии, проверяя внутреннюю совместимость, ведь, чтобы стать квалифицированным специалистом, необходимо любить свое дело. Особенно интересной для меня была «химия» косметического продукта. Благодаря этому интересу я выбрала университет, где готовят узких специалистов в данной сфере (БГТУ, факультет технологии органических веществ, специализация «технология жиров, эфирных масел и парфюмерно-косметической продукции»), а в дальнейшем и будущее место работы (ЗАО «Витэкс»). В моей работе больше всего вдохновляют процесс создания нового косметического продукта и, конечно, отзывы потребителей. Твердое решение быть химиком я приняла в возрасте 15 лет – и сегодня однозначно могу сказать, что никогда не усомнилась в своем выборе!

“

Лицо города – это динамичный собирательный образ! Сегодня в этом образе моя улыбка, глаза – ваши, а завтра – уже совершенно иные герои! И этими героями могут быть абсолютно разные люди из любых сфер, которые с любовью, ответственностью и совестью ежедневно подходят к своему делу!

47

СПЕЦПРОЕКТ

ПРИНЯТЬ СЕБЯ Выражение стало расхожим. Им бросаются в комментариях соцсетей, упоминают в тренингах, зазывают на челленджи и марафоны. И как часто случается с фразами, внешне простыми и понятными, не всегда ясно, что именно это означает. Как это: «принять себя»? Куда принять? Зачем? И что потом с этим делать? Текст: Юлия Дорофеева 48 gorodw.by

Берегите свою красоту

ЮЛИЯ ДОРОФЕЕВА, психолог Фото: Сергей Макшун

Ч

то думает обычный человек, когда слышит о необходимости кого-то или чтото принять? Согласитесь, когда речь идет о «принять», это точно не касается вещей и людей, с которыми легко и приятно. В этом случае и вопросов никаких не возникает. То ли дело, когда сталкиваешься с качествами, которые не входят в категорию приемлемых, в том числе и со своими собственными. Восприятие этих «особенностей» может быть различным. «Ну вот такой я, что поделаешь?» – очень похоже на смирение. «Да, мне не нравятся эти черты, но я привыкну к ним, раз уж я таким родился» – пример воспитания в себе терпения по отношению к своим неприятным особенностям. «Есть во мне такие моменты, но на самом деле это не так уж плохо, буду считать их своей изюминкой» – так мы учимся улыбаться тому, что на самом деле не приемлем. «Да, во мне это есть, но мне это не нравится и я буду с этим бороться». Это четвертый и очень распространенный вариант. Нередко эта позиция противопоставляется первым трем: «Я ведь не сижу на месте, а чтото пытаюсь делать!» Вариаций может быть множество, но факт один: к принятию себя все это не имеет никакого отношения.

ТЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ ТАКИМ – И ТОЧКА! А ЕСЛИ ТЫ НЕ ТАКОЙ – ЗНАЧИТ, ТВОЯ ЖИЗНЬ НЕ СОСТОЯЛАСЬ. ТАК ЧУЖИЕ ГОЛОСА В НАШЕЙ ДУШЕ УПРАВЛЯЮТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ. ПОЧЕМУ Я – НЕ Я? Закономерный вопрос. Почему вообще возникает ситуация, когда человек не может принять в себе те или иные черты? Неважно, физиологические они или психологические. Неприязнь могут вызывать телосложение, форма носа, цвет волос, неумение вкусно готовить, отсутствие склонности к предпринимательству, несдержанность, острый язык или застенчивость. Человека явно или скрыто не устраивают определенные качества – и чаще всего это говорит о том, что он в чем-то себя не принимает. Очень важный момент: с чего вдруг нам себя не принимать? Откуда появляется вывод, что то или иное качество для тебя не годится? Человек ведь не рождается с этим знанием, а узнает в процессе воспитания и развития. Как получается, что, родившись с уникальным набором качеств, к определенному возрасту мы приходим к мысли, что с нами что-то не так? Истоки чаще всего лежат в двух плоскостях: врожденные особенности личности и нюансы взаимоотношений со значимыми людьми. Человек может быть от природы чувствителен и эмоционален. На это накладывают отпечаток и внутриутробное развитие, и особенности процесса родов, и первые месяцы жизни,

а также индивидуальные качества нервной системы. Такой человек будет остро реагировать на замечания, категоричные высказывания других людей, ситуации, податливо принимая их за истину. Но даже достаточно стабильная личность может поддаться деформации, попав в среду, где агрессивно не принимают инаковость и отличия. Такой средой может стать и семья, и общество, окружающее человека. Обычно в них есть заданная «правильность» внешности, поведения и деятельности, выход за рамки которой подлежит обсуждению и осуждению. И эту чужую интерпретацию своих особенностей приходится принимать как данность. Причем интерпретация эта чаще всего бывает негативной. Существует целый букет определений и эпитетов, помогающих сгладить индивидуальные черты и подавить в человеке желание проявлять себя. Высокий рост – значит дылда, маленький – будешь пигалицей, про большие глаза скажут «лупоглазые», маленькие назовут «поросячьими», скромницу нарекут мямлей, инициативную – нахалкой, умение зарабатывать окрестят хапужничеством, а отсутствие денег охарактеризуют как нищебродство. В данном случае важно не наличие качества, а возможность с его помощью обезличить и принизить человека. Это дает

#ПокажитеНас

49

широкие возможности для манипуляций, а значит, человек будет управляем и не станет выделяться из общей массы. Так хороший, симпатичный ребенок с множеством полезных задатков становится взрослым с массой мнимых недостатков. Легко ли ужиться с таким? И как это все принять, особенно если перед глазами заботливо нарисованный тем же обществом образ мифического красивого человека с рядом жестко регламентированных качеств. Ты должен быть таким – и точка! А если ты не такой – значит, твоя жизнь не состоялась. Так чужие голоса в нашей душе управляют нашей жизнью.

ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ ПРАВО НА СЕБЯ? Это один из первых вопросов, которым задается человек, решивший сделать шаг навстречу себе настоящему. Голоса значимых людей звучат в подсознании достаточно строго. И это непростая задача – распознать эти голоса, согласиться с тем, что они могут быть неправы, и разрешить себе собственную точку зрения.

• Во-первых, эту точку зрения надо где-то взять.

• Во-вторых, когда человек вырастает в заданных извне условиях, он часто не может выйти за их рамки и живет в них, подобно жителю подземелья, который не представляет, что где-то там, на поверхности, есть мир, полный света.

• В-третьих, часто у нас просто нет критериев выбора. Люди, воспитанные в жестких установках, воспринимают мир контрастно, в формате «хороший – плохой, черный – белый», и не видят полутонов. Быть худым – хорошо, а быть полным – плохо, иметь профессию программиста – круто, а работать библиотекарем – отстой.

50 gorodw.by

“

Берегите свою красоту

ТВОЮ СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ ЗА ТЕБЯ НИКТО НЕ ПРОЖИВЕТ. ИМЕННО ТВОЙ ШАГ, ТВОЕ СЛОВО, ТВОЙ ПОСТУПОК ОПРЕДЕЛЯЮТ, КАКИМИ БУДУТ ТВОЯ ЖИЗНЬ И ТВОЙ МИР. ЧЬИ БЫ СЛОВА, МЫСЛИ И МНЕНИЯ ЗА ЭТИМ НИ СТОЯЛИ.

Да мало ли таких полярностей в жизни? Проблема в том, что контрасты хороши только для раннего воспитания, потому что незрелому мозгу малыша тяжело воспри­ нимать нюансы. Сис­тема воспитания должна вы­ страиваться так, чтобы постепенно открывать ребенку мир, полный красок, полутонов и оттенков. Но такое воспитание – тяжелый и кропотливый труд, требующий от ро­дителей и учителей усилий и времени. Много ли сегодня тех, кто готов вкладываться в детей вот так? Поэтому и вырастает ог­ромное количество людей с детским, сказочным восприятием мира, где есть плохие и хорошие люди, день противопоставлен ночи, а злая мачеха – доброй фее. Выстроить путь к себе, уникальному и ни на кого не похожему, в таких ориентирах практически невозможно. Приходится либо признавать, что плох ты или люди, которые несли ответственность за твое воспитание и развитие, либо, напротив, мир злой, а ты весь в белом. Недаром в последнее время так модно стало манипулировать образом белого пальто. Но если отойти немного в сторону от ситуации, то получается все то же: собственного Я у человека нет, а есть набор чужих мнений. К сожалению, путь поиска Я не может быть коротким. Это действительно работа, часто неприятная и мучительная, но оправданная одним бесспорным утверждением: твою собственную жизнь за тебя никто не проживет. Хочет или нет того мама, бабушка, муж или соседка с первого этажа, жизнь принадлежит только и исключительно самому человеку. Конечная точка выбора и действия остается за ним. Именно твой шаг, твое слово, твой поступок определяют, какими будут твоя жизнь и твой мир. Чьи бы слова, мысли и мнения за этим ни стояли.

“ ПРОЦЕСС ПРИНЯТИЯ У КАЖДОГО СВОЙ, ЗДЕСЬ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ЕДИНОГО РЕЦЕПТА. ШАГ К СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ Вернемся к вопросу о принятии. Что означает «принять себя»? Если идти от простого определения, то принятие – процесс присвоения чего-либо. Это значит не просто согласиться с тем, что это есть, но совершить ряд действий, в результате которых это «что-то» станет твоим. Смирение, терпение, борьба или протест здесь ни при чем. Это именно процесс, подобный принятию пищи. При этом важно помнить, что не всякую пищу мы можем съесть и усвоить. Подобно тому, как мы не можем питаться листь­ ями, ветками или шерстью, мы не в состоянии полностью усвоить чужеродные нам установки и мнения. В обоих случаях будет несварение, а потом придет болезнь. Процесс принятия у каждого свой, здесь не может быть единого рецепта. Но точно можно сказать, что начинается он с очищения. Медленного, ежедневного, регулярного очищения от того, что тебе чуждо, несвойственно

и бесполезно. Очищения от загрязнений, которые оставляют на нашей душе чужие мнения, агрессия, цели и убеждения. Это не означает, что любая чужая установка вредна. Избавляться стоит от того, что противоречит уникальной природе человека. Но для того, чтобы это понять, нужно рассмотреть эту уникальность. Слой за слоем снимая застарелые корочки, которые оставляют на душе обиды, насилие, агрессия и страх. Восстанавливая нормальную способность принимать, расщеплять, выбирать полезное и лучшее для себя, а от ненужного избавляться без сожалений и переживаний. В этом смысле очищение психики мало чем отличается от очищения тела. И алгоритм в этом случае такой же: оценить реальное состояние своей души, подобрать подходящие способы очищения и восстановления баланса, последовательно претворять их в жизнь и в конце концов подарить миру ту уникальность, ради которой ты появился на этот свет. В этом и есть высший смысл принятия себя.

#ПокажитеНас

51

ЕСТЕСТВЕННО И… БЕЗУПРЕЧНО! Красивые картинки на экране телефона навязывают желание выглядеть еще лучше и диктуют свое понятие «идеальности», а собственное лицо без косметики может вызывать чувство неловкости и даже стыда. Но ведь в душе каждая из нас, возможно, мечтает стать Алишей Кис, которая впервые в 2016 году вышла на красную дорожку MTV VMA без макияжа, а потом и вовсе отказалась от косметики, начав глобальное движение #nomakeup. Мы верим: в наших силах предложить обществу более широкое представление о красоте.

Р

азные по возрасту, профессии и статусу девушки – известные белорусские телеведущие, дизайнеры, стилисты, общественные деятели – показали свои фотографии без макияжа в поддерж­ ку тематического номера. Что для них значит красота и натуральность? Были ли у них комплексы и как они с ними боролись? Как они сегодня принимают свою внешность и получается ли у них следовать «тренду» и быть собой? Присоединяйтесь к нашему красивому движению! Выставляйте в социальных сетях свои фотографии без макияжа под хештегом #ПокажитеНас и отмечайте страницу нашего журнала «Город женщин» @gorodw_by.

52 gorodw.by

Берегите свою красоту

#ShowUs ТАТЬЯНА РИНЕЙСКАЯ модель – Слово «естественность» – первое, с чем я ассоциируюсь у других людей. Даже в Японии на конкурсе Miss International Beauty Pageant мне дали титул «Мисс Естественная красота». Дома сейчас стараюсь выглядеть так, как будто я собралась на встречу. Не даю себе расслабляться, в пижаме полдня не хожу! В подростковом возрасте у меня был ряд комплексов, и они появились не без помощи других детей. Например, я считала себя слишком высокой, поэтому постоянно сутулилась, а губы мне казались слишком «полными», и я их закусывала в надежде уменьшить. Теперь я, конечно, эти «комплексы» люблю. Красота для меня – это своего рода сияние. Чем глубже внутренняя красота, тем ярче она проявляется внешне.

Фото: Евгений Грабкин

#ПокажитеНас

53

#ShowUs ТАТЬЯНА КЕЙЗЕРОВА основательница и главный редактор онлайн-журнала Salon375, мама пятерых детей – У меня никогда не было сложностей с принятием себя. Но это связано не с внешностью, а с внутренним убеждением, что я красива. Моя семья всегда транслировала мне уверенность в моих умственных и физических данных. Это мне здорово помогает в жизни до сих пор! И хотя я очень далека до идеала, я всегда уверена в себе. Я считаю красивым прежде всего естественное лицо. Не буду лукавить: на фото с ретушью, мне кажется, я выгляжу лучше. Но это меня и не огорчает. Мне не 20 лет, и я принимаю себя в своем возрасте!

54 gorodw.by

Берегите свою красоту

ЯНИНА ГОНЧАРОВА основатель Belarus Fashion Week, председатель ОО «Белорусская палата моды», режиссер – Я могу себя сравнить с гадким утенком, который стал прекрасным лебедем! Комплексы из-за высокого роста и худобы преследовали меня, пока я не попала на свой первый конкурс красоты 16 лет назад. Позже моделинг помог мне найти свою точку «дзен». Сейчас, в свои 35, я чувствую себя все еще неловко среди «стандартных параметров» в моей возрастной группе. А еще у меня светлые ресницы, которые нужно красить обязательно. Но я все равно регулярно практикую дни «без макияжа», даже понимая, что вокруг меня девушки с естественными корректировками лица и что их брови, ресницы и перманентный макияж выглядят куда привлекательнее! Я люблю свое тело и свою внешность. Я начала принимать себя такой, какая есть, после рождения сына! Ведь длина волос или цвет кожи не имеют значения. Особенно сегодня, когда разные источники транслируют всевозможные образы идеальных фигур и внешних параметров. Красота – это образ жизни, поступки, внешний вид, опрятность, поведение в социальной среде.

#ПокажитеНас

55

КАТЯ ГЕРМАН стилист – В детстве у меня, как и у многих, были комплексы: например, я ненавидела свои зубы. Сейчас я отношусь к себе нормально, знаю свои недостатки, но в целом стараюсь принимать себя. До сих пор тяжело отношусь к высыпаниям на лице, полжизни с этим борюсь. Я люблю естественный макияж без излишеств. Мой максимум яркости – это красная помада и стрелки. Люблю себя загорелую, в такое время можно и без косметики вовсе! Сейчас, в период самоизоляции, как раз есть больше времени для процедур красоты. Мое лицо, волосы и ногти отдыхают и набираются сил.

#ShowUs

Я не согласилась бы на кардинальное изменение своего лица или тела: для меня это как отказаться от родителей, пойти против природы. Красота для меня – это спокойствие души и ощущение счастья.

Фото: Роман Калиновский

56 gorodw.by

Берегите свою красоту

ОЛЬГА ХИЖИНКОВА модель, преподаватель Национальной школы красоты – Красота для меня – это индивидуальность. Умение видеть в себе уникальное. Сегодня нам навязывается несчетное количество стереотипов, и мы тратим много энергии, чтобы соответствовать какому-то образу, вместо того чтобы быть собой. Лучше направить эту энергию на созидание: занятия спортом, хобби. В подростковом возрасте у меня были комплексы из-за роста. Я поняла, что это моя особенность, только когда начала заниматься в модельном агентстве. Я расправила плечи, выросла до 186 см и сегодня не отказываю себе в каблуках! Фотошоп рожден нашими комплексами и предрассудками в погоне за совершенством. Меня отталкивает эта лакированная иллюзия. Стремление совершенствоваться должно заключаться в ежедневной работе над своим телом и умом. Я не боюсь поставить в социальные сети фото без макияжа, с пробежки, например. На них я далеко не всегда нравлюсь сама себе. Но это я! И менять в себе мне ничего не хочется!

Фото: Роман Калиновский

#ПокажитеНас

57

ИНТЕРВЬЮ

телеведущие

58 gorodw.by

Берегите свою красоту

#ShowUs

АЛЕНА МАКУШКИНА фотограф, автор фотопроекта «Совершенство» @lazonga #lazonga_совершенство – Проект «Совершенство» о естественной красоте увидел свет год назад, когда я начала выкладывать в Instagram фотографии красивых женщин без косметики и трогательные отзывы и истории из жизни героинь. В рамках проекта мне удалось отснять более 35 женщин от 18 до 50 лет. Это то, о чем я давно хотела поговорить со зрителем и что не востребовано ни в коммерческой, ни в глянцевой фотографии. Мне необходимо видеть живых, настоящих людей в жизни и на снимках. Такие фотографии восхищают меня. Мне интересно, что человек собой представляет не только физически, но и духовно. Не каждый готов обнажиться перед камерой, сняв все слои социальных защит, но те, кто осмелился, получают чистоту и красоту себя настоящих. Совершенство – это ты здесь и сейчас. Оно не где-то там. Ты и есть исходная точка, лучшая версия, по мнению Создателя. Этот фотопроект – потребность души высказаться на эту тему. Показать людям, что возможно быть красивой без макияжа и мишуры вечерних платьев. Просто быть – это уже красиво. Я лишь создаю пространство и даю возможность женщинам почувствовать это, раствориться в этом. Отсюда рождается искренняя любовь к себе и бережное отношение ко всему живому.

#ПокажитеНас

59

#ShowUs ЮЛИЯ ЛАТУШКИНА дизайнер (бренд LATUSHKINA) – У меня, как и у многих девушек, были комплексы по поводу внешности! Но они проходят со временем, когда ты полностью знакомишься с собой, чувствуешь себя, свое тело, фигуру, желания, понимаешь и принимаешь каждый день лучшую версию себя. Искренне желаю всем к этому стремиться и научиться жить в гармонии со своим внутренним и внешним Я. Ведь красота – это и есть сочетание внутреннего и внешнего, образа человека, его аромата, глубины его мыслей.

Фото: Алена Макушкина

60 gorodw.by

Берегите свою красоту

Сейчас мне комфортно с собой и своим Я. Если мне предстоит деловая встреча, посещение мероприятия или ужин с подругами, я делаю макияж и укладку: свою красоту необходимо подчеркивать. Но я люблю себя и в естественном виде (без макияжа), и, так скажем, в боевом! Конечно, всегда хочется выглядеть еще лучше, но ретушью я не увлекаюсь. Дома хожу без макияжа и укладок. По-моему, период самоизоляции – лучшее время для познания себя и для отдыха тела, волос и кожи!

ИРИНА РОМБАЛЬСКАЯ модель, телеведущая – Красота для меня – это Женщина. С большой буквы, но любого возраста и комплекции. Спасибо Рубенсу, Модильяни, Боттичелли, Веласкесу и Вермееру за то, что научили восхищаться самыми разными пропорциями. Гдето удлиненными и хрупкими, где-то округлыми и манящими. Настоящая красота – вне тенденций и шаблонов. Слишком тонкие ноги, веснушки, большая грудь, нос «уточкой», высокий рост. Были ли у меня в детстве комплексы? Да миллион! Даже достоинств в виде длинных пушистых ресниц я научилась стесняться. В школе думали, что они накрашены, и заставляли умываться при всех. Только время, хорошие книги, модельная карьера и искусство научили меня не только принимать себя, но и искренне любить те самые мнимые недостатки. В любой день вне эфира я такая, как запечатлено на этом фото. Я обожаю «голое» лицо и самый лучший уход для меня – это умыться до скрипа. Я не стесняюсь мелких морщинок в уголках глаз и проявляющихся веснушек. Они – часть меня, моя история и моя личность.

Фото: Алена Макушкина

#ПокажитеНас

61

НАДЕЖДА БЫЧЕНОК – История этих снимков началась, когда я опубликовала в соцсетях свои фото с остриженной головой. Реакция публики вызвала бурю откликов и вопросов! Многие просто восторгались смелостью и моей бунтарской натурой, делали шикарные комплименты. Что же стало причиной такого контрастного внешнего вида? Очень хотелось бы обрадовать и рассказать, как давно я мечтала постричься налысо, но мой ответ предельно откровенный и не такой красочный: онкология груди, 3-я стадия. Я известный визажист, мама 8-летнего сына и просто активная женщина, которая хочет быть счастливой! Мне хотелось бежать от всего происходящего и не оглядываться. Но остановка моей деятельности, полное сосредоточение на эмоциях дало мне эту Любовь и всемогущее желание заглянуть внутрь себя, понять и полюбить себя новой, хоть это было очень сложно. Когда мне поэтапно состригли все волосы в барбершопе, мы убедились, что моя форма головы идеальная! Это был настоящий адреналин. В ожидании фотосессии с каждым днем мне все больше нравился мой новый образ, и лысая голова стала моей визитной карточкой. В моем Instagram даже появилась пометка shaved head. Уникальность и самоценность вышли на первое место!

62 gorodw.by

Берегите свою красоту

Костюм из экокожи: DOT Studio Цепь: Bliskavica

#ПокажитеНас

63

Платье: MIRANOVICH Блуза: DOT Studio Лодочки: Botti Серьги: Bliskavica 64 gorodw.by

Берегите свою красоту

#ПокажитеНас

65

“ Мои кардинальные перемены раскрывают меня новой, интересной и, самое важное, настоящей. Я люблю каждую частичку себя, даже если настроение изменчиво и нестабильно. Я чувствую необходимость заботиться о здоровом питании, подвижном образе жизни, саморазвитии и, самое главное, о светлых мыслях. Я люблю эту порой удивительную жизнь и благодарна, что своего рода пробуждение настало. Наконец наступила новая эра моей души!

Фотограф: Виктория Петринич @vikapetrinich Стилист: Елизавета Василевская @liz_vasilevskaya Модель, визажист: Надежда Быченок @nadyabychenok 66 gorodw.by

Берегите свою красоту

Платье: DOT Studio Серьги: Arslove Лодочки: Botti

#ПокажитеНас

67

МОДА И СТИЛЬ

Блогер Petra Dieners @lieblingsstil (Германия)

ВЗРОСЛЫЙ ВЗГЛЯД НА МОДУ Гардероб – это отражение нашего внутреннего мира. Он позволяет считывать степень консервативности своего владельца или его открытость миру, умение взаимодействовать с окружающей действительностью. В любом возрасте! Текст: Анастасия Гаськова 68 gorodw.by

АНАСТАСИЯ ГАСЬКОВА, стилист

С

тереотип «это можно, а это – нельзя», к сожалению, до сих пор жив. Времена меняются, меняемся и мы во времени. Приходят другие взгляды, появляется больше свободы и выбора в каждой сфере нашей жизни. Изучив посты модных европейских блогеров, которым 50, 60 и даже 80 лет, я поняла, что у них есть чему поучиться! Эти женщины в возрасте не изменяют своему вкусу, своей любви к моде и красоте, при этом продолжают заниматься любимыми делами и наслаждаться жизнью. В чем же секрет их гардероба и гармонии с собой?

Блогер @blog4over40 (Германия)

С ЧЕГО НАЧАТЬ? Строго оцените свой гардероб. Мыслите не критериями «это можно, а это – нельзя», а наоборот, задумайтесь: может, пришло время разрешить себе немного больше? Попробуйте поэкспериментировать для своего наслаждения, для обновления своей жизни. Это внесет свежесть, задор и оптимизм в ваше восприятие действительности. Главное – создавайте каждый образ для себя и для своей женской энергетики. Правила стильного anti-age гардероба

Блогер @blog4over40 (Германия)

1. Присмотритесь внимательнее к фасонам одежды, которые не носили ранее. Есть актуальные универсальные модели, подходящие женщинам 69

всех возрастов. Это тренч, пиджак, юбка миди А-силуэта, джинсы с завышенной талией. Вещи из категории так называемой «нетленки» популярны уже несколько сезонов. Каждая вещь станет палочкой-выручалочкой в любой жизненной ситуации и отлично впишется и в современный, и в не очень современный гардероб.

2. Примерьте одежду с необычным кроем. Все чаще рекомендации по одеж­ де необычного кроя получают одобрение. Эти вещи не только добавляют динамику и оригинальность образу, но и свидетельствуют о современном мышлении, а также, как правило, отлично скрывают недостатки.

3. Поиграйте с цветом. Один из современных стилистических приемов – создание монохромного образа, который выглядит элегантно и женственно. Можно сочетать вещи одного цвета, но разных оттенков (как ярких,

Блогер Bibi Horst @schokoladenjahre (Германия)

ПРАВИЛО № 1. Светлое выделяет, темное отодвигает на второй план. Когда два цвета присутствуют вместе в одном комплекте, именно самый светлый привлекает внимание первым. ПРАВИЛО № 2. Лучше избегать темных цветов в портретной зоне – они подчеркивают несовершенства кожи и придают лицу усталый вид.

Образ для торжественного мероприятия

70 gorodw.by

так и пастельных). Пастельные оттенки прекрасно освежают лицо. Яркие и сочные цвета придадут образу особую изю­ минку и грацию, а лицу – более отдохнувший и радостный вид. Попробуйте контрастные сочетания темных и светлых тонов, холодных и теплых цветов. Правда, в этом случае четко помним два правила.

4. Выбирайте благородные фактуры и дорогие ткани. Наши вещи – это не только цвет и крой, это еще и фактура ткани, то есть внешний вид ткани или материала, который мы воспринимаем на ощупь и на глаз. Отдавайте предпочтение натуральным дорогим тканям – они подчеркнут ваш изысканный вкус. Бархат, мех, кожа, шелк –

Образ для похода в театр или на выставку

надежные спутники красоты и привлекательности во все времена. Сегодня сочетание разных фактур в образе поможет создать интересные комплекты из простых и, казалось бы, несочетаемых вещей. В этом случае работает «правило третьей вещи». Оно гласит: сочетание «базовый низ + базовый верх» нуждается в третьей вещи. Обыденные наряды может освежить какой-то суперсовременный верх (куртка, пиджак, пальто, шуба) из кардинально другой ткани (кожи, джинсы, драпа, меха) или цвета (розовый, красный, оранжевый). Этим правилом пользуемся и относительно принтов (это могут быть клетка, анималистические принты, геометрические, цветочные).

Блогер Bibi Horst @schokoladenjahre (Германия)

Блогер Bibi Horst @schokoladenjahre (Германия)

Образ для работы

71

5. Позвольте себе оригинальные аксессуары. Можно начать обновление образа именно с них! Яркие, модные модели сумок сразу же добавят 10 баллов по шкале стильности вашему наряду. Обувь, платки, бижутерия также внесут свою лепту. Хорошо и благородно будут смотреться и статусные аксессуары: очки, часы. Очки дарят шарм всему образу, они же делают акцент на лице и дают столько возможностей для самовыражения! Часы, несмотря на огромный ассортимент удобных гаджетов, показывающих время, не теряют своей актуальности. Особенно сделанные в соответствии с требованиями современных тенденций из самых изысканных материалов: керамики, титана, сапфирового стекла, кожи. Они придадут образу шик и солидность.

Блогер Carmen Gimeno @carmen_gimeno (Испания)

ЧЕГО СТОИТ ИЗБЕГАТЬ

Блогер Bibi Horst @schokoladenjahre (Германия)

• Длина платья/ юбки мини; • подчеркнуто откровенные фасоны; • плотно обтягивающие ткани (такие вещи выставят напоказ все недостатки, что нам совсем не нужно, и не всегда выглядят уместно). Образ для похода в кафе

72 gorodw.by

НЕ ИЩИТЕ ГОТОВЫХ РЕЦЕПТОВ, НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЗА КЕМ-ТО ПОВТОРЯТЬ, «ВЗРАЩИВАЙТЕ» СОБСТВЕННОЕ ЧУВСТВО СТИЛЯ ИЗНУТРИ, «ПОЛИВАЯ» ЕГО ВДОХНОВЛЯЮЩИМИ ВАС ПРИМЕРАМИ. ЗАБУДЬТЕ ПРО ВОЗРАСТ! ЕСЛИ ВЫ ГАРМОНИЧНЫ С САМОЙ СОБОЙ, ВАШ СТИЛЬ В ОДЕЖДЕ БУДЕТ ОТРАЖАТЬ ЭТУ ГАРМОНИЮ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ!

Образ для городской прогулки

MARTINA MEIER, блогер из Австрии

Блогер Carmen Gimeno @carmen_gimeno (Испания) Образ для семейных выходных

73

МОДА И СТИЛЬ

Ведущая трансляции Анна Шалютина

Впервые в истории очередной сезон Brands Fashion Show прошел в формате онлайн 12 апреля. Видеотрансляция показов была доступна fashion-любителям со всего мира. Фото: Владимир Чурносов, Алексей Рыбалко

Kardash

BRANDS FASHION SHOW lamoda.by

В РЕЖИМЕ ONLINE

74 gorodw.by

Т

рибуны без зрителей, модели в масках, отсутствие общих модельных выходов – это новые реалии, которые уже не кажутся необычными, а даже привлекают своей таинственностью. Видеоверсию проекта Brands Fashion Show зрители тоже увидели не совсем обычную.

– Мы показали проект, смонтированный как онлайн-трансляция, с остановками съемки, голосом за кадром, общением с операторами, казусными моментами, чтобы подарить зрителям максимальный эффект присутствия. Живое общение без заученных фраз с интересными людьми – это то, чего нам так не хватает, – объяснила организатор проекта, руководитель коммуникационного агентства Effect Promo Ирина Николаева. – Жизнь продолжается, мода не стоит на месте, а людям, чей образ жизни радикально изменился, катастрофически не хватает тех развлечений и событий, которые были доступны до пандемии. Мы решили, что было бы несправедливо лишать их праздника, и стали первопроходцами на пути создания видеоверсии fashion-шоу.

YOUNG & FASHION И «КАНЦЭПТ-КРАМА» Показы от бутиков Young & Fashion и «Канцэпт-Крама», руководителями которых являются Ольга Жадеева и Ольга Денисова, позволили собрать под одной крышей максимальное количество белорусских дизайнеров (без их физического присутствия). Показ начался с демонстрации моделей капсульной коллекции «Рогнеда», разработанной основательницами шоурумов. «Мы создали «Рогнеду», вдохновленные достижениями белорусских женщин», – прокомментировала Ольга Жадеева. Образы из весенне-летних коллекций продемонстрировали такие бренды, как Aiplatov, Historia Naturalis, Limited Minsk, Malko fashion, Garsonier, One gold, Davidova, Loverani, Crupnova, Moda Рrestige, Ice Veronika, Panaskin, Max Mironov, «Чайка», My base, Kortni, Totallok, Lumenia, Lsd, ID fashion и др.

75

IVAN AIPLATOV В рамках показа Young & Fashion и «Канцэпт-Крамы» зрители увидели и модели от известного белорусского дизайнера Ивана Айплатова.

– Мода уходит в подполье. Индустрия красоты упала на 95%. Для меня сейчас прекрасное время для творчества, переза­ грузки, – рассказал Иван. – Повод пересмотреть то, что делал до этого. И я испытываю очень большой творческий подъем. Что же касается масок: от них мы никуда не денемся. Китайцы их носят давно, и для нас они казались странными. Сейчас это уже не удивляет, и люди даже дистанцируются от тех, кто не носит масок. Думаю, у этого аксессуара будет своя история, и из обычного средства защиты он превратится в фетиш. Нам захочется красоты!

Тренч Y&F (коллекция «Рогнеда»), мишка IVAN AIPLATOV

KARDASH Дебют на Brands Fashion Show случился у Ольги Кардаш – дизайнера одноименного бренда Kardash. Она создает авторские коллекции с 2008 года. Бренд Kardash заслуженно пользуется успехом благодаря безупречно-

Kardash

Kardash

Kardash Аксессуары KILLTODAY, украшения Vedovka

76 gorodw.by

му качеству пошива, сложным конструкциям и деталям. Сегодня Ольга Кардаш – одна из самых известных белорусских дизайнеров, а изделия бренда Kardash со знаменитыми аистами иностранцы покупают как сувениры. Ее бренд проповедует философию роскоши в повседневности, демонстрируя, какими сложносочиненными и качественными могут быть вещи белорусской марки. Визитная карточка Kardash – аисты, их дизайнер выпустила уже не одно поколение. Появились они, выполненные из белорусского льна, и в новой коллекции.

LAMODA.BY Ранее отечественные модельеры и дизайнеры были в меньшинстве, а тон задавали иностранцы, но в условиях закрытых границ модный показ с участием мировых брендов стал возможен исключительно благодаря интернет-магазину lamoda.by. В рамках BFShow прошел показ ярких образов разного ценового диапазона из новых коллекций сезона весна-лето – 2020.

lamoda.by

Стилист показа lamoda.by – Анастасия Карасева

lamoda.by

FASHION START-3

Александра Бушма

В рамках шоу состоялся и конкурсный показ молодых дизайнеров. В этом году на финальном дефиле представили футболки с авторским принтом. Главный приз – участие в 8-м сезоне BFShow – выиграла Александра Бушма.

77

КРАСОТА

1. Палетка для скульптурирования Pupa 2. Помада Givenchy 3. Жидкий хайлайтер Oriflame 4. ВВ-крем Bourjois 5. Тушь для ресниц с эффектом кошачьих глаз Oriflame 6. Цветная тушь для ресниц L'Orial 7. «Интеллектуальный» бальзам для губ Mary Kay®

макияж

1

2

меняет цвет в зависимости от уровня pH кожи. Кроме того, он способен даже изменить мир, являясь частью благотворительной программы «Розовый меняет мир». Часть средств, полученных от продажи бальзамов, будет направлена на благотворительные инициативы Mary Kay®.

8. Палетка теней Dior

4

3

5 7

6

8

СОЧНОСТЬ ЦВЕТА Макияж в цветочных оттенках – беспроигрышный вариант для весны и лета! Ведь это самые яркие, солнечные и разноцветные месяцы. Для макияжа глаз используйте оттенки розового, фиолетового, бордового. Завершающий штрих – цветная тушь для ресниц (например, зеленая). Эффект сочных, глянцевых губ поможет создать прозрачный блеск, который можно нанести поверх помады, или яркий блеск для губ в трендовом оттенке фуксия.

78 gorodw.by

Модель: Виктория Прохоцкая @viktoriagrimmer Визажист-парикмахер: Ксения Петрова @stylist_kseniya Флорист: Вероника Дашиневич @veronika_dashinevich 79 Фотограф: Наташа Войт @natasha_voight

КРАСОТА

1. Румяна Clarins 2. Глиттер NYX 3. Хайлайтер Lancome 4. Тушь для ресниц Max Factor 5. Тональная основа-кушон Oriflame 6. Бальзам для губ Estee Lauder 7. Тональный крем Maybelline 8. Палетка теней Pupa 9. Тени для век NYX

макияж

2 3

1

7

5

4

6

8

9

НОВАЯ ЕСТЕСТВЕННОСТЬ Тренд на натуральность – один из ведущих в весенне-летнем сезоне. Особое внимание уделите тону лица – оно должно быть бархатистым, с естественным свечением (можно добавить на скулы хайлайтер). Для макияжа глаз используйте нейтральные бежевые или коричневые тени. Легкими и полупрозрачными по текстуре румянами пройдитесь по «яблочкам» щек. На губы нанесите немного блеска с легким оттенком. Расчешите и зафиксируйте брови прозрачным гелем. Идеально для каждого дня!

80 gorodw.by

Фото: Елена Кратович @elenakratovich Макияж: Татьяна Дойникова @lissa_makeup.by 81

КРАСОТА

Активное весеннее солнце вносит свои коррективы в привычный уход за собой, ведь ультрафиолетовые лучи сильно воздействуют на нашу кожу. Пигментация, веснушки, средства с SPF – эти темы становятся как никогда актуальными. Как защитить свое лицо от солнца? И стоит ли это делать? Текст: Диана Позняк

МЕСТО

ПОД СОЛНЦЕМ 82 gorodw.by

ВЕРОНИКА ЛЕБЕДЕВА косметолог, Instagram и YouТube-блогер, @lebedeva.veronika

КАК УЛЬТРАФИОЛЕТ И ЗАГАР ВЛИЯЮТ НА КОЖУ? Зачастую о солнечных лучах мы вспоминаем только летом, но это неправильно. Защищать кожу лица от солнца нужно всегда: и зимой, и летом. Отличие лишь в уровне инсоляции (облучения поверхностей солнечным светом): либо защита должна быть сильной, либо, например, достаточно нанесения минеральной пудры.

СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ ВОЗДЕЙСТВУЮТ НА КОЖУ ОДНОВРЕМЕННО И ХОРОШО, И ПЛОХО, НО ОТ ПРЯМОГО УЛЬТРАФИОЛЕТА В ВЕСЕННЕ-ЛЕТНИЙ ПЕРИОД ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ЗАЩИЩАТЬСЯ. Влияние солнечных лучей на кожу двояко: недостаток солнца ведет к снижению иммунитета, бледно-серому тону кожи, потере эластичности. Но и чрезмерное увлечение солнечными ваннами и пребывание под прямыми лучами солнца пагубно для нас. Это приводит к старению кожи, включению механизма защиты, растрате ее ресурсов, ведет к пересыханию и нарушению работы сальных желез. Солнечные лучи воздействуют на кожу одновременно и хорошо, и плохо, но от прямого ультрафиолета в весенне-летний период обязательно нужно защищаться!

1

1. ВВ-крем для интенсивного увлажнения SPF 30 Dr.G 2. Пудра компактная минеральная Artdeco

2

КАКИЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ СРЕДСТВА МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ? Лучший барьер для проникновения лучей солнца – средства натурального происхождения. Это минералы: диоксид титана и цинк. В помощь им хорошо подключаются оксиды железа. Поэтому замечательной защитой служат средства с преимущественным содержанием этих отражающих солнечные лучи компонентов. Например: • минеральный ВВ-крем, который имеет защиту от UVB/ UVA-лучей 15-25; • минеральная пудра, в состав которой входят только мика (природный компонент – минерал, который растирается и является основой для минеральной пудры), диоксид титана, цинк и оксиды железа. Такая пудра обеспечивает защиту минимум 15, а если нанести ее на лицо дважды или трижды, то можно получить усиленную защиту – 30. Минеральная пудра может похвастаться целым списком достоинств – от гипоаллергенности и натуральности до способности ложиться на

83

кожу тончайшим слоем и давать ей «дышать». И одна из сильных сторон – защита от УФ-излучения. Но помните: ее будет недостаточно, если у вас очень чувствительная к солнцу кожа, которая легко обгорает, реагирует появлением пигментных пятен, или если вы собираетесь быть на открытом солнце долгое время. Вообще все, что ограничивает проникновение УФ-лучей, помогает защитить кожу от их вредного воздействия. Поэтому для красоты и для защиты лица можно носить, например, широкополые шляпы и актуальные сейчас панамы.

ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ВЕСНУШКИ И ПИГМЕНТАЦИЯ? МОЖНО ЛИ ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ? Как веснушки, так и пигментные пятна – это проявления избыточного производства клетками меланоцитами пигмента меланина. Вообще выработка пигмента меланина – это защитная реакция кожи на ультрафиолетовые лучи. Меланин поглощает их и таким образом защищает ткани. Веснушки – это когда наложение меланоцитов друг на друга (скопление в группы) проявляется видимым пятнышком на коже. Если веснушки есть с раннего детства, значит, расположение меланоцитов определилось генетически. В данном случае навсегда избавиться от веснушек невозможно. Пигментные пятна (хлоазма) бывают различной величины и формы, от светло-желтого, темно-коричневого до бурого цвета. Могут появиться в любом возрасте и имеют самые разные причины. Чаще возникают при заболеваниях печени, желчного пузыря, беременности или в результате 84 gorodw.by

3

“

4 3. Крем для упругости кожи лица с тонирующим эффектом SPF 30 Avene 4. Крем для лица ночной против пигментных пятен с гликолевой кислотой Caudalie

МОЖНО ЛИ УБРАТЬ ПИГМЕНТАЦИЮ? ВАЖНО РЕШИТЬ ВНУТРЕННЮЮ ПРОБЛЕМУ, ТОГДА УБРАТЬ СЛЕДСТВИЕ БУДЕТ ПРОЩЕ!

длительного нерационального солнечного облучения. Стойкие, значительно потемневшие пятна могут быть также следствием применения раздражающих кремов, содержащих кислоты и мочевину, глубоко очищающих масок, скаток и скрабов. Удалять такие пятна трудно. Требуется большая система восстановления кожи и тщательный подбор средств для поддержания нормального состояния. Пигментные пятна могут быть первичными (родинки, веснушки, возрастные образования) и вторичными (постинфекционные и пост­ воспалительные). При этом кожа может измениться в любом возрасте под воздействием нарушений гормонального фона и других факторов. Влияние могут оказать беременность, климакс, прием оральных контрацептивов, препаратов с фототоксичным эффектом, недостаток витаминов или же генетическая предрасположенность, токсичный образ жизни.

ПАМЯТКА: УХОД ЗА КОЖЕЙ Сегодня вопрос правильного ухода за кожей стоит очень остро. Производители уходовой косметики, стремясь поглотить покупателя, создают «суперсредства», сочетая в одной баночке и очищение, и тонизацию, и питание, и увлажнение, и SPF-защиту… Вы верите в такую супербаночку?

Уход за кожей состоит из трех важных этапов 1. Очищение (сюда входит также нейтрализация щелочного средства).

2. Увлажнение.

3. Защита от вредного влияния окружающей среды.

«А как же питание кожи?» – спросите вы. Да, это еще

один этап ухода. Но помните: основное питание кожа получает изнутри и благодаря массажным техникам, а не с помощью средств и косметики! Самое главное – увлажнение с помощью сывороток и гидрогелей. Желательно, чтобы они были мелкомолекулярными с гиалуронатом натрия, т. е. с коротким составом.

5. Многофункциональный крем SPF 30 URIAGE 6. Дневной защитный и восстанавливающий крем SPF 30 SkinCode 7. Солнцезащитный стик для лица и тела Sun 360 с SPF 30 Oriflame

5

6

7

85

МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ ПИЛИНГИ ЛЕТОМ? Пилинги и косметические процедуры в весенне-летний период возможны лишь с той поправкой, что будет обеспечена максимальная защита кожи от солнца. Если вы делаете эти процедуры, используйте SPFсредства с высокой степенью защиты (не менее 50).

• после сыворотки можно дополнительно применить увлажняющий крем; • затем наносим крем с SPF. Его нужно смыть затем при первой возможности.

“ ВСЕ, ЧТО ОГРАНИЧИВАЕТ ПРОНИКНОВЕНИЕ УФ-ЛУЧЕЙ, ПОМОГАЕТ ЗАЩИТИТЬ КОЖУ ОТ ИХ ВРЕДНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ. Очень важно решить внутреннюю проблему, тогда убрать следствие будет проще. А после устранения причины приобретенной пигментации можно убирать и сами пигментные пятна. Их удаление должно осуществляться только специалистом и после согласования с врачом-дерматологом! Помните: не следует применять отбеливающие средства по своему усмотрению только потому, что они кому-то помогли.

86 gorodw.by

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ СРЕДСТВО С SPF И КАК НАНОСИТЬ? Наносим крем с SPF в три этапа: • создаем так называемую подушку между кожей и кремом. Для этого до нанесения крема с SPF обязательно нанести увлажняющую сыворотку или гель;

SPF выбирается с учетом УФиндекса. В каждой стране он разный в зависимости от времени года. Например, в Беларуси зимой он может быть 0–2, а летом – до 6. Если высокий уровень инсоляции, то нужен SPF 30 либо 40+. Если доходит до уровня 6 (средняя инсоляция), то вполне достаточно 25. При выборе такого средства предпочтительнее то, в составе которого есть диоксид титана, цинк и оксиды железа. Чем темнее кожа, тем больше минералов железа должно быть в составе. Это будет уже, например, BB-крем с SPF-защитой. В летний период рекомендуется всегда наносить защитное средство от солнечных лучей перед выходом на улицу. А вот уже после захода солнца SPF-защита не требуется. Защищайте кожу от чрезмерного пребывания на солнце, ведите здоровый образ жизни и принимайте меры против раннего старения!

РАЗГЛАДИТЬ МОРЩИНЫ ЗА 60 СЕКУНД? СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К КОСМЕТИЧЕСКИМ СРЕДСТВАМ ДЕЛАЮТ ЭТО РЕАЛЬНЫМ!

Ученые из Кореи нашли удивительное средство омоложения кожи. В Азии живет очень редкая храмовая гадюка. Она необычна тем, что ее укус имеет интересный побочный эффект – кожа в месте укуса становится абсолютно гладкой и упругой, как у младенца. В яде гадюки есть белок, который действует как ботокс. Он расслабляет подкожные мимические мышцы, и морщины разглаживаются буквально на глазах.

КРЕМ-СЫВОРОТКА SIENNA LIFTING

Этот омолаживающий белок, очищенный и дополненный витаминами и гиалуроновой кислотой, содержится в сыворотке Sienna lifting. Ее преимущества:

• Мгновенный эффект. Позволяет быстро уменьшить морщины, выровнять цвет лица, подтянуть кожу в проблемных зонах. Эффект сыворотки не зависит от возраста!

• Подходит для любого типа кожи. У сыворотки легкая текстура, она быстро впитывается и не оставляет жирного блеска. Ей легко пользоваться ежедневно.

• Безопасно и гипоаллергенно. Сыворотка не содержит гормонов и парабенов. Она прошла строгий контроль и государственную сертификацию. Продается только в аптеках с контролем качества каждой упаковки. УП «Ирина-фарм» УНП 190438600

• Экономичный расход. На одно применение вам хватит капли со спичечную головку, а упаковки – на несколько месяцев регулярного применения. Новейшая разработка из Южной Кореи – уже в аптеках в Беларуси.

Мгновенный лифтинг в области лица и глаз

• Расслабляет мимические мышцы, тем самым разглаживает морщины.

• Пептидные комплексы заполняют глубину морщин.

После нанесения сыворотки необходимо сохранить спокойное лицо без активной мимики в течение 60 секунд до полного впитывания.

Спрашивайте в сети и магазинах интернет-магазин FITO.BY 8 (017) 215 02 22

7822 Адреса (г. Минск):

ул. Монтажников, 2 («Евроопт») ул. Рафиева, 56 («Виталюр») ул. Бобруйская, 6 (Центральный автовокзал) ул. Ангарская, 92 ул. Денисовская, 8 (ТЦ «Корона Сити») ул. Судмалиса, 16 пр-т Дзержинского, 106 (ТЦ «Магнит») ул. Я. Чечота, 2а ул. Толбухина, 8

ул. Кольцова, 53/2 ул. Притыцкого, 93 («АЛМИ») ул. Притыцкого, 156 (ТЦ Green City ) ул. Голубка, 2 ул. Кунцевщина, 22 ул. Шаранговича, 25 (ТЦ «Магнит») пр-т Победителей, 65 (ТЦ «Замок») пр-т Победителей, 9 (ТЦ «Галерея»)87 ул. Громова, съезд с МКАД (ТЦ DiaMond city)

РЕЦЕПТ КРАСОТЫ Каждая девушка, которая стремится быть красивой, находится в постоянном поиске. Поиске средства, которое позволит ей без особых усилий выглядеть и чувствовать себя, как принцесса!

О

казывается, рецепт хорошего самочувствия и красоты – совсем не тайна! Что поможет пробудить внутренние силы организма, сделать красивой и свежей кожу тела и лица? Что поддержит и укрепит иммунитет, ведь это сегодня особенно важно? Это сбалансированное питание и насыщение организма витаминами, минералами и пребиотиками.

КАКИЕ ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ ВАЖНЫ? Многие витамины, минералы и питательные вещества просто невозможно каждый день получать с пищей в достаточном количестве. Существует уникальное сочетание необходимых питательных веществ и полезных антиоксидантов, чтобы поддерживать здоровье и красоту, высокий жизненный тонус и активность каждый день. Для женского организма особенно важны витамины группы В (их даже называют «женскими», ведь их недостаток первым делом отражается на нашей внешности), витамины А, Е, C, D, железо, кальций, магний, омега-3, цинк.

88 gorodw.by

WELLNESS PACK («ВЕЛНЕС ПЭК») Специально разработан для потребностей женского организма. Поможет организму и поддержит его, чтобы сохранить здоровье, энергию и иммунитет. Включает в себя: • Комплекс «Мультивитамины и минералы» для женщин – это сбалансированная формула из 12 витаминов и 10 минералов, разработанная с учетом особенностей женского организма. Содержит витамины A, B6, C и D, которые поддерживают работу иммунной системы.

• Комплекс «Омега-3». Ежедневный прием комплекса способствует улучшению состояния кожи и работы сердца, а также благотворно влияет на работу мозга и нервной системы.

• Комплекс «Астаксантин и экстракт черники». Комплекс с натуральными шведскими антиоксидантами, полученными из микроводорослей и черники разработан специально для борьбы с негативным воздействием свободных радикалов.

Для своей половинки можно выбрать «Велнес Пэк» для мужчин, который разработан с учетом потребностей мужского организма.

ЧТО ТАКОЕ ПРЕБИОТИКИ И ЗАЧЕМ ОНИ НАМ НУЖНЫ? Знаете ли вы, что иммунная система, мозговая деятельность, состояние кожи и даже настроение напрямую связаны с микробиомом кишечника? Микробиом кишечника – это миллиарды полезных бактерий. Баланс полезных и вредных бактерий может быть нарушен: лекарства, волнение и стресс, продукты с высоким содержанием сахара, жира и особенно недостаток пищевых волокон негативно влияют на ЖКТ.

УНП 190567659

Каков же секрет здорового кишечника? И он тоже прост: это активный образ жизни, правильное питание и потребление нормы пищевых волокон. Пребиотики – это те самые пищевые волокна, неперевариваемые компоненты пищи, которые способствуют росту представителей

ПРЕБИОТИЧЕСКИЙ НАПИТОК WELLNESS («ВЕЛНЕС») Помогает достичь суточной нормы пищевых волокон – 5 г в одной порции. Подходит всем, кто заботится о здоровье, потому что: • содержит натуральные пищевые волокна (из шести растительных источников: цикорий, сахарная свекла, шпинат, зеленый болгарский перец, брокколи, кейл), которые помогают перистальтике кишечника, и пребиотические волокна, улучшающие его микрофлору; • поддерживает микробиом кишечника, нормализует функ­ ции ЖКТ, помогает усваивать минералы, положительно влияет на иммунную систему, состояние кожи и самочувствие.

Продукт на 100% веганский, без ГМО, глютена, консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов и подсластителей.

нормальной микрофлоры кишечника (бифидобактерии, лактобактерии). Пребиотики содержатся в продуктах питания (например, в свежих молочных продуктах, кукурузе, крупах, хлебе, горохе, фасоли, неочищенных злаках,

бананах, артишоке, других фруктах и овощах), в многочисленных вариантах клетчатки и отрубей, в продуктах с содержанием инулина (топинамбур, одуванчик, артишок, корень цикория), а также в специальных добавках – например, пребиотических напитках и комплексах.

Имеется сертификат GMP. Продукцию Wellness by Oriflame можно приобрести только через аптечную сеть. Подробнее см. на сайте www.oriflame.by. Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.

89

КРАСОТА

Вместо ботокса и пластики! В косметологии тейпирование стало востребованным не так давно, но популярность этого метода растет с каждым днем. Все благодаря тому, что лифтинг-эффект после него впечатляющий! Что же такое тейпирование и почему в последнее время использование тейпов стало таким актуальным и модным? Текст: Ирина Ивлиева

РЕЗУЛЬТАТ НАЛИЦО 90 gorodw.by

АННА ШАБАЛОВСКАЯ, врач-остеопат и кинезиотерапевт, @osteopat_anna

В

первые тейпирование было применено Кензо Кассе в 1983 году в спортивной медицине, а на Олимпиаде в Сеуле в 1988 году уже появились первые спортсмены с тейпами (от англ. tape – лента). Им они были необходимы для фиксации или поддержки суставов, связок, сухожилий. Затем тейпы стали активно использовать и в других сферах, в том числе в косметологии – как альтернативу хирургическим операциям. В страны СНГ тейпы пришли в 2000 году: сначала в спортивную медицину и реабилитацию, а затем и в косметологию.

ЧТО ТАКОЕ КИНЕЗИОТЕЙП И КАК ОН РАБОТАЕТ? Кинезиологический тейп – это эластичная лента из натурального хлопка, которая приклеивается на кожу на определенное время. Одна ее сторона покрыта слоем гипоаллергенного клея для хорошего и безопасного сцепления с кожей. Главная «фишка» тейпа состоит в том, что его эластичность схожа с эластичностью кожи. Из-за этого кожа не воспринимает тейп как что-то инородное, не сопротивляется его воздействию.

ЭФФЕКТ ВИДЕН УЖЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО ПРИМЕНЕНИЯ. НО ОН НЕ ДЛИТЕЛЬНЫЙ! ОКЛЕЙКА ТЕЙПАМИ – ЭТО СИСТЕМНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ, КОТОРОЕ НУЖНО ПРОВОДИТЬ СЕАНСАМИ. Как работает тейп? Он приподнимает кожу, обеспечивая усиление лимфотока и кровотока, расслабляет мышцы и выводит лишнюю жидкость. При этом он не ограничивает движения и не растягивает кожу, обладает полной воздухо- и влагопроницаемостью. Потому не вредит коже, а, наоборот, позволяет уменьшить выраженность возрастных дефектов. Тейпы бывают разных видов: хлопковые, шелковые и силиконовые. Правда, последних в Беларуси пока нет. Самыми популярными в СНГ являются хлопковые. Шелковые используют реже из-за более высокой стоимости.

ТЕЙПИРОВАНИЕ ЛИЦА С помощью тейпирования разных зон на лице можно с легкостью подтянуть кожу без инъекций. Такой метод позволяет расслабить мышцы, улучшить лимфоток и кровоток, стимулирует обменные и восстановительные процессы в тканях. Именно благодаря этому наблюдается омолаживающий эффект. Тейпирование лица проводят облегченными тейпами (BB tape). Наклеивают их по массажным линиям. Накладывать тейп надо продольной сторо-

ной, так, чтобы длинная его сторона шла по ходу морщин. Все края тейпа надо обязательно округлить перед нанесением, чтобы от острых уголков не образовывались заломы на коже. Ленты обычно оставляют на лице от 30 минут до 8 часов (можно на ночь). Эффект виден уже после первого применения. Но он не длительный! Оклейка тейпами – это системное мероприятие, которое нужно проводить сеансами. Именно после нескольких процедур можно увидеть чудес­ ный эффект этого метода. Так, даже очень сильно опущенное верхнее веко можно поднять при правильной технологии приклеивания за 3–7 процедур.

ВАЖНО! Перед наклеиванием тейпов обязательно очистить лицо тем способом, к которому вы привыкли. Затем увлажнить кремом или сывороткой. А для разогрева мышц можно положить на лицо теплое полотенце или слегка помассировать, чтобы увлажняющее средство впиталось быстрее.

91

“ ТЕЙПИРОВАНИЕ ПОЗВОЛЯЕТ РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УЛУЧШИТЬ ЛИМФОТОК И КРОВОТОК, СТИМУЛИРУЕТ ОБМЕННЫЕ И ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ В ТКАНЯХ. У тейпирования есть небольшие, но все же противопоказания. Нельзя накладывать тейпы на лицо при заболеваниях кожи, аллергии на хлопок или компоненты клея, который используется в составе лент.

• Жевательные мышцы покрыты фасцией – оболочкой, которая придает им форму, как, например, носогубная складка. Такие мышцы нужно растягивать при тейпировании, чтобы добиться лифтинг-эффекта.

ТЕХНИКИ НАЛОЖЕНИЯ ТЕЙПОВ НА РАЗНЫЕ ЗОНЫ ЛИЦА

• Мимические мышцы находятся на лбу и около глаз. Чтобы их разгладить, не нужно растягивать мышцы, так как они не покрыты фасцией. Потому морщины в таких областях хорошо разглаживаются при обычном точечном или локальном воздействии.

Как вы знаете, мышцы лица делятся на мимические и жевательные. И в зависимости от этого тейпирование разных зон на лице имеет свои особенности.

92 gorodw.by

С ПОМОЩЬЮ ТЕЙПИРОВАНИЯ МОЖНО: • разгладить носогубные складки, морщины на лбу, вокруг глаз и рта; • подтянуть овал лица; • поднять верхнее веко; • убрать отеки и мешки под глазами; • улучшить цвет лица; • избавиться от асимметрии; • убрать двойной подбородок; • разгладить шею.

После наложения тейпа в любой зоне рекомендуется слегка помассировать его пальцем, чтобы усилить сцепление клея с кожей. А также поработать мышцами за счет мимики: поморщиться, улыбнуться, нахмуриться и т. п. Ниже мы приведем пару простых примеров тейпирования, которые вы можете провести в домашних условиях. В случае более сложных видов тейпирования лучше обратиться к специалисту (хотя бы за консультацией и обучением), а не экспериментировать над кожей.

ТЕЙПИРОВАНИЕ ЛБА Схема наложения тейпа на лоб достаточно проста.

1. Возьмите кусочек ленты шириной и длиной 5 см.

2. Закруглите тейпа.

концы

3. Наклейте ленту на середину лба с учетом следующих рекомендаций:

• начинайте клеить тейп над переносицей, приклеив сначала его конец длиной 1 см; • положите ладонь на волосы и слегка оттяните кожу; • потяните за защитную бумагу и доклейте тейп полностью (не растягивая его!).

“

КАК ПОНЯТЬ, ПРАВИЛЬНО ЛИ ВЫ НАКЛЕИЛИ ТЕЙП У тейпа есть расчерченная подложка. Если наклеенный тейп и подложка одинаковые по ширине и длине, то вы все сделали верно. После нанесения тейпа рекомендуется «поиграть» мышцами лба с помощью мимики, проще говоря, поморщиться. Носить пластырь в целях лифтинг-эффекта необходимо не менее двух часов.

ТЕЙПИРОВАНИЕ НОСОГУБНОЙ СКЛАДКИ Тейпы с успехом можно использовать для устранения носогубной складки. Порядок их нанесения на кожу достаточно прост.

1. Отмерьте тейп по длине носогубной складки.

2. Закруглите концы тейпа.

3. Надуйте щеку с оклеиваемой стороны.

4. Отклейте подложку.

5. Нанесите тейп на морщину (складку), разглаживая его.

6. Сдуйте щеку и разгладьте тейп.

7. Улыбнитесь несколько раз.

НОСИТЬ ТЕЙП РЕКОМЕНДУЕТСЯ ОТ 1 ДО 8 ЧАСОВ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО ЭФФЕКТА.

ВАЖНО! Для правильного наложения тейпов стоит использовать атлас мышц, который поможет понять, в каком направлении клеить ленты. Тейпирование – отличный метод омоложения и оздоровления кожи, который достаточно бюджетен и прост в реализации. Потому, возможно, в будущем вместо миллиона уходовых средств, ботокса и операций женщины будут массово пользоваться именно этим методом, оценив все его возможности!

93

НАШ ВЫБОР 2

1

3

4

5 1. Vanilla Love Jimmy Choo. 2. Cherry Blossom 2020 Millésime Guerlain. 3. Miami Blossom Escada. 4. Infinita Oriflame.

5. Kenzo World Power Collector Kenzo

ЧЕК-ЛИСТ

ЭТИМ ЛЕТОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО… ВЫБРАТЬ АРОМАТ

Т

от, который будет с вами все лето! Цветочный или морской, свежий или фруктовый… Аромат, который напомнит атмосферу романтических ночных прогулок вдоль берега моря и легкий бриз!

94 gorodw.by

ПРИОБРЕСТИ СРЕДСТВО С SPF Если вы еще этого не сделали, то самое время, ведь солнце уже активно! Защита в виде SPF очень пригодится для дневных прогулок. Это может быть дневной крем, тональный крем, минеральная пудра. Не забудьте добавить в косметичку гигиеническую помаду с SPF. 9 6 7

8

10 12

11

14

13

УСТРОИТЬ ЯРКУЮ ФОТОСЕССИЮ

6. Гидрогелевые патчи для глаз с чаем каркаде JayJun. 7. Сыворотка для губ La Mer. 8. Туалетная вода Yves Rocher. 9. Парфюмированный гель для душа и ванны Yves Rocher.

10. Увлажняющий крем с SPF 20 Yves Rocher. 10. Солнцезащитное компактное средство для лица с тоном Clarins. 12. Сухой защитный спрей для окрашенных волос CHI. 13. Несмываемый спрей с маслом шиповника CHI. 14. Суперувлажняющая маска Payot

Цветущие сады, цветы, зелень, яркое солнце – идеальная натуральная фотозона! Вооружайтесь телефоном и отправляйтесь на природу. Но не забудьте подготовиться: накануне сделайте маску для лица, используйте мягкий скраб для тела, нанесите крем или баттер с эффектом загара, используйте патчи.

95

НАШ ВЫБОР

очки

Velvet Canyon

Dior

Alexander McQueen Victoria Beckham

ВКУС СОЛНЦА Смотреть на мир сквозь розовые очки? А может, сквозь голубые, цвета неба? Или зеленые, цвета весенней зелени? Встречаем жаркие дни стильно и с заботой о здоровье! Солнцезащитные очки – must have в теплом сезоне. Среди актуальных моделей – классические авиаторы, очки без оправы, узкие в стиле «Матрица», футуристичные модели. А еще в тренде декорировать очки цепочками.

96 gorodw.by

Oliver Peoples

Adam Selman

Loewe

Velvet Canyon

Ray Ban

Gucci Andy Wolf

Fendi Loewe

Fendi

Loewe Chloé

97

НАШ ВЫБОР

украшения

Alighieri

Jil Sander

Lizzie Fortunato

ЛЕТНЕЕ СИЯНИЕ Жемчуг, цепи, винтаж, серьги-кольца – эти тенденции остаются с нами и в новом сезоне весна-лето. Нежные и женственные украшения дополнят любой образ – будь то джинсы и футболка или романтичное летящее платье. Эстетика люкс-минимализма – беспроигрышный вариант этим летом!

98 gorodw.by

Brinker & Eliza

Anissa Kermiche Sophie Bille Brahe

Peet Dullaert

Maria Tash

Alighieri

Vibe Harslof

Anissa Kermiche

Lizzie Fortunato

99

НАШ ВЫБОР

домашняя одежда

La Double

Morgan Lane

La Double

СЛАДКИЕ СНЫ Красоте дома – быть! Самую актуальную одежду сезона – домашние наряды – добавляют в свои коллекции в виде отдельных линеек многие зарубежные и белорусские бренды. На ваш выбор – легкие халатики, уютные пижамы и комфортные стильные костюмы с шортами и штанами.

100 gorodw.by

alle

nH

Vo livia

O

Meng

Bird & Knoll

For Restless Sleepers

For Restless Sleepers

Love Stories

Olivia Von Halle

Marni 101

ИСКУССТВО

режиссер

Фильмы Ивана Твердовского поражают глобальностью проблем, которые ставит перед зрителем молодой режиссер. Вдохновляют смелостью и дерзостью, с которыми он берется за работу, отсутствием штампов и шаблонности. Может возникнуть впечатление, что Иван пошел по стопам отца, известного режиссера Ивана Сергеевича Твердовского, снявшего 13 неигровых фильмов, удостоенных призов российских и международных кинофестивалей. Но они разные, Твердовские, хотя оба основательные, серьезные, честные перед собой и зрителем. «Город женщин» встретился с Иваном И. Твердовским (как он сам себя называет) в рамках фестиваля мобильного кино VOKA Smartfilm. Беседовала Яна Будович Фото из личного архива

ИВАН И. ТВЕРДОВСКИЙ: «ПРОФЕССИЯ – МЕНЯТЬ МИРЫ» 102 gorodw.by

– У вас профессиональная семейная династия? Вы осознанно выбрали профессию или вас готовили к ней с детства?

– В детстве впечатляло, с какой легкостью и любовью к своей профессии относился мой отец. Приходя в гости к одноклассникам, я видел, как их измученные родители возвращаются каждый вечер домой и ждут субботы, когда можно оставаться дома и лежать на диване. Мне казалось, в этом есть что-то неправильное. Отец же постоянно ездил на кинофестивали, брал меня на съемочную площадку, знакомил с увлеченными своим делом людьми – это всегда было безумно интересно. В этом смысле у меня даже не было выбора – мне казалось, что я хочу быть похожим на отца. А потом, когда у меня самого начало что-то получаться, изнутри влюбился в профессию, почувствовал какую-то энергию, понял, что это мое…

В КАЖДОМ МОЕМ ФИЛЬМЕ – ТЕМЫ И ПРОБЛЕМЫ, МИМО КОТОРЫХ НЕ СМОГ ПРОЙТИ! РАБОТАЯ С НИМИ, ПОДКЛЮЧАЛ СОБСТВЕННОЕ ВИДЕНИЕ И ЧЕРЕЗ ЭКРАН ПЫТАЛСЯ НАЛАДИТЬ ВНУТРЕННИЙ МИР.

– Вспомните ваш первый опыт.

– Это маленький 9-минутный фильм. В институте (ВГИК им. Герасимова. – Прим. ред.) нужно было делать первую работу, а я не понимал, за что браться, что хочу сказать на экране… Мне подсказали: есть интернат для слепоглухонемых детей, и их привозят в Дивеевский мона-

Кадр из фильма «Класс коррекции»

Кадр из фильма «Класс коррекции»

стырь. Поехал. Когда был отснят материал, самыми интересными оказались 9 минут, в течение которых слепая девочка рассказывала о том, как она видела кошку. Не физически, а ощущениями. Из этого получилась история…

– Верите ли вы в Бога?

– Верю. Но в монастырь ехал не как паломник, а как заинтересованный в добыче материала, как на охоту. Когда не знаешь, вернешься с добычей или без нее, каким будет улов, случится ли нечто необычное или нет. Но главное, чему я научился, – это быть открытым всему, что происходит вокруг, быть внимательным в материале. Так, шаг за шагом, пришло кинематографическое видение, которое никогда не бывает как дар, а нарабатывается профессионально.

– Снимая фильмы, вы находитесь по ту сторону экрана. Можете ли вы смотреть фильмы, находясь со стороны зрителя?

– Профессиональный навык – абсолютно абстрагироваться от всего. Очень много снимая и монтируя кино, добился того, что при его просмотре перед глазами – только локальные картины. Например, сцена: диалог на кухне. Невозможно каждый раз прокручивать мысли: как много толкалось людей, как было душно, как далеко поставили плейбек…

103

меня, но он стал потрясающим! Со съемочной площадки уезжал с чувством полного удовлетворения: не болела голова о том, что что-то получилось не так, чего-то не успели. Режиссер сказал: «Все отлично!» – и ты в превосходном настроении! Хотя это тяжелый во всех смыслах труд. Есть большой шанс свалиться в какую-то внутреннюю пропасть, когда энергия, которую получаешь в процессе работы, не подпитывает, а разрушает…

“ ГЛАВНОЕ, ЧЕМУ Я НАУЧИЛСЯ, – ЭТО БЫТЬ ОТКРЫТЫМ ВСЕМУ, ЧТО ПРОИСХОДИТ ВОКРУГ, БЫТЬ ВНИМАТЕЛЬНЫМ В МАТЕРИАЛЕ. Это все уходит, выветривается, забывается, я полностью включаюсь в то, что вижу на экране. Главное – что с тобой происходит в этот момент. Ты принимаешь решения, которые стоят больших денег твоим продюсерам. Начинаешь руководить миром, который не подчиняется тебе, но у тебя есть возможность сделать так, как ты хочешь. В этом заключается моя профессия – менять миры. Если говорить о просмотре других картин, то у нас немного испорчен взгляд: когда видишь чужое кино, оцениваешь с про104 gorodw.by

фессиональной точки зрения, по качеству. Идешь за автором и рассуждаешь о масштабе его мысли и месседжа, который заложен в картину.

– А пробовали себя как актера?

– В прошлом году был такой опыт. Скоро выйдет «Вмешательство» Ксюши Зуевой, у нее два года назад был дебют – картина «Близкие», она участвовала с ней в «Кинотавре». Зуева предложила мне роль в фильме «Вмешательство», и это было неожиданно. Это первый подобный опыт для

– Вернемся к вашим сценариям. Какой бы «космический» сюжет ни создавал писатель, все, о чем он пишет, в первую очередь – о его внутренних проблемах, жизненных установках, о нем самом. Можно ли то же самое сказать о режиссерах?

– Да. Но есть разделение: коммерческий индустриальный кинематограф, созданный для привлечения денег, и авторское кино, которое является предметом культуры и объектом современного искусства. Если говорить о последнем, то все, что здесь делаешь, – делаешь для себя, хоть это тебя касается не буквально. В каждом моем фильме – темы и проблемы, мимо которых не смог пройти! Работая с ними, подключал собственное видение и через экран пытался наладить внутренний мир. Не ставил задачу привлечь максимальное количество зрителей, а решал свои вопросы, связанные с конкретным «нервом».

– В центре всех ваших фильмов (и «Зоология», и «Класс коррекции», и «Подбросы», и даже документального «Собачий кайф») – герои, которым катастрофически не хватает любви, которые своей жизнью кричат об этом. Почему вас так сильно притягивает эта тема?

Кадр из фильма «Подбросы»

– Возможно, мне не хватает любви, но это не вопрос личной жизни. То количество любви, которое мне необходимо, я не могу получить. Безусловно, мои герои испытывают тот же голод.

взаимоотношений, который не позволяет профессионально обсуждать проблемы конкретного человека. Так же трудно и режиссеру снимать в главной роли близких людей.

– Ваша мама тоже работает в киноиндустрии?

– Нет, мама – психолог. Но психологи не работают со своими родственниками, знакомыми, близкими. Это другой уровень

– А что вдохновило на соз­ дание картины «Собачий кайф»? (Документальный фильм о детях, которые играют в игру, опасную для жизни. – Прим. ред.)

“

ТЫ ПРИНИМАЕШЬ РЕШЕНИЯ, КОТОРЫЕ СТОЯТ БОЛЬШИХ ДЕНЕГ ТВОИМ ПРОДЮСЕРАМ. НАЧИНАЕШЬ РУКОВОДИТЬ МИРОМ, КОТОРЫЙ НЕ ПОДЧИНЯЕТСЯ ТЕБЕ, НО У ТЕБЯ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ СДЕЛАТЬ ТАК, КАК ТЫ ХОЧЕШЬ. В ЭТОМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ МОЯ ПРОФЕССИЯ – МЕНЯТЬ МИРЫ.

– Была история в детстве, когда мы все играли в эту игру, а потом я узнал, что в тот год погибло много подростков… Начали изучать вопрос, знакомиться с ребятами, вникать в их истории. Тронул главный герой, который пытался сконструировать то, чего в его жизни не было, придумать историю и погрузиться в нее… Я увидел, что через него можно открыть метафору человека ищущего. Особенно в 13 лет, сколько было моему герою. В результате и картина получилась не про саму игру, а про внутренний мир человека, который не соответствует тому, что находится вне его, за пределами.

– А в фильме «Зоология» хвост – метафора инакости? Что подсказало идею?

– У каждого из нас – свой «хвост». Хотелось разобраться в себе и своей природе, найти лучшее понимание мира, того, как он устроен. Это внутренняя работа с самим собой. Через «хвост», мне показалось, будет лучше понять существующее 105

– У нас ведь нет как таковой цензуры. Хотя когда она есть – это гораздо честнее. В этом мире лицемерия официально как будто никто ничего не запрещает, но после выхода картины возникают проблемы, а потом невозможно получить финансирование. Следующий наш фильм финансировать отказались.

– Будет ли ваша следующая работа посвящена не менее серьезной, чем в предыдущих картинах, проблеме?

– Уже заканчиваем фильм на тему, в которую я очень долго «входил». События касаются теракта на Дубровке. А еще есть документальный проект под названием «Сегодня на дорогах будет туман» – про российскую полицию.

Кадр из фильма «Зоология»

Кадр из фильма «Зоология»

вокруг нас. Мы все – заложники социокультурных норм, понятий, что является нормальным, а что – нет. Но ведь странно отталкиваться от знаний и привычек, которые относились к нашим предкам, а не к нам. Моя задача была исследовать природу человека, который живет сейчас. На примере Наташи Медведевой, у которой внезапно появился хвост, и возникает история о том, какие мы сегодня…

– Некоторым вашим героям настолько сопереживаешь, что их горе вызывает слезы…

– Это уже другой мир, который мы создаем, и он начинает существовать по своим законам. В него можно погрузиться, а можно и не принять. Но это не развлекательное зрелище, которое обволакивает розовым туманом и 106 gorodw.by

“

– Не страшно ли жить, зная изнутри о многих противоречиях и проблемах нашей действительности?

МЫ ВСЕ – ЗАЛОЖНИКИ СОЦИОКУЛЬТУРНЫХ НОРМ, ПОНЯТИЙ, ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ НОРМАЛЬНЫМ, А ЧТО – НЕТ. освобождает нашу голову от всех проблем…

– Ситуация, которую вы раскрыли в «Подбросах», поражает осознанием того, что не где-нибудь на далеких континентах, а у нас могут происходить чудовищные вещи… Неужели не возникло противоречий с органами, контролирующими вопросы идеологии?

– Поэтому и ушел из документального кино. Интереснее жить в мире, в чем-то вымышленном, художественном, и в своей жизни интересно конструировать пространство таким образом, где все существует по-другому.

– Вы – ярко выраженный интроверт?

– Да. И не вижу других способов существования…

ТЧУП «Дэйнти» УНП 100913660

ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ ХЛЕБЦЫ, СУХАРИКИ И СНЕКИ

Всегда будь в форме!

107

КУХНЯ Ингредиенты: • тесто фило – 1 упаковка • брынза – 200 г • яйца – 2,5 шт.

• молоко – 200 мл • сливочное масло – 50–60 г Приготовление 1. Упаковку теста разморозить.

2. Брынзу размять и смешать с двумя яйцами.

3. Сливочное масло растопить и вооружиться силиконовой кисточкой.

4. Приступаем к формированию банницы: лист фило-теста смазать сливочным маслом, сложить пополам и уложить в форму. Затем положить начинку и следующий лист теста. Укладывать слоями.

5. Повторять, пока не закончатся тесто и начинка, не забывая промазывать каждый слой теста маслом.

6. Молоко смешать с 0,5 яйца (я оставила только белок). Наш уложенный пирог залить смесью молока с яйцом.

7. Отправить в духовку при 200 оС примерно на 30 минут. Приятного аппетита!

БАННИЦА

Автор рецептов – ВИКТОРИЯ РЕУЦКАЯ, фуд-блогер, практикующий повар, счастливая мама @foodnvika

Помню, как первый раз попробовала банницу. Это был солнечный болгарский день, мы приехали из Софии и Mr.Chef принес мне ужин. Банница и прохладное вино. Каждый раз, вспоминая это название, перед глазами – та картинка моря с балкона и странный, сырный вкус хлеба. Тогда я и подумать не могла, что буду готовить ее у себя дома для семьи!

108 gorodw.by

109

Ингредиенты: • мясной бульон – 2 л • средние луковицы – 2 шт.

• соленые огурцы – 2 шт.

• мясные продукты – не меньше пяти видов, например: охотничьи колбаски, буженина, грудинка, балык, копченая шейка, ветчина, отварное мясо из бульона • лавровый лист • томатная паста – 2 ст. л.

• черный перец горошком • соль Для подачи: • ломтики лимона • маслины • сметана • зелень петрушки Приготовление 1. Лук очистить и пассеровать на небольшом количестве масла. Отправить в бульон.

2. Соленые огурцы очистить от кожи и порезать на мелкие квадратики. Обжарить в течение 2–3 минут, затем добавить томатную пасту, накрыть крышку и тушить еще 5–8 минут.

3. Мясо порезать произвольно (разные виды мяса можно порезать по-разному).

4. В кипящий бульон положить огурцы, мясо, специи. Посолить по вкусу и варить еще 5–10 минут на среднем огне.

5. Подавать с ломтиком лимона, маслинами, зеленью и сметаной.

СОЛЯНКА Даже супом язык не поворачивается назвать! Делюсь рецептом мясной солянки, или, как она называется в «Сборнике рецептур», сборной мясной!

110 gorodw.by

Ингредиенты: • дорада – 2 шт.

• любые травы (у меня тимьян и розмарин) • чеснок – 2–3 дольки • средние томаты – 2 шт.

• пучок укропа • сливочное масло – 30 г Приготовление 1. Рыбу почистить. Делайте это осторожно, на плавнике очень острые иголки.

2. Натереть рыбу солью и перцем.

3. Положить в брюшко травы и запекать 15–20 минут при 180 оС.

4. Сделать соус: чеснок мелко нарубить ножом. Сливочное масло растопить в сотейнике, закинуть туда чеснок и немного поджарить. Затем добавить мелкорубленый томат и пучок укропа.

5. Готовить 2 минуты, помешивая.

6. Подавать рыбку, поливая соусом.

ЗАПЕЧЕННАЯ ДОРАДА С ТРАВАМИ Рыба – это не только очень полезно, но и очень вкусно и быстро! Сохраняйте рецепт ужина для всей семьи.

111

ПУТЕШЕСТВИЕ

ЮЖНАЯ КОРЕЯ: ЖИЗНЬ В СТИЛЕ «ППАЛЛИ-ППАЛЛИ»

Южная Корея – страна красоты, необычной музыки и передовых технологий. Кто не слышал хит Gangnam style? Какая девушка не искала информацию о корейской косметике? Многие гаджеты и техника, которыми мы пользуемся каждый день, произведены именно там. Текст: Диана Позняк 112 gorodw.by

К

то бы мог подумать, что лет 50 назад эта страна находилась в ужасных экономических условиях? Полная разруха, старые здания, голод… И вдруг, как говорится: «Из грязи в князи». Не просто поднялась, а взлетела. «Как?» – спросите вы. Южная Корея – страна с особым менталитетом, устоявшимися традициями и собственным подходом к организации жизни. Корейцы многого достигли благодаря своему усердию в учебе и старанию поддерживать коллектив.

А также особому, быстрому стилю жизни! Окунемся в атмосферу этой страны!

«ВЫ ПОЕЛИ?» Обычно мы спрашиваем при встрече: «Как дела? Как семья? Как поживаете?» В Корее приветствовать вас будут вопросом о еде. Не потому, что они голодны или думают, что вы хотите есть. Просто к еде корейцы относятся

особенно трепетно. У них – культ еды. Для них приготовление и употребление пищи – целое искусство. Это можно объяснить их печальным положением в начале становления республики. Тогда еда нужна была для выживания. Сейчас в каждом блюде – любовь, забота и благословение. Нет, они не молятся над каждым куском, но относятся к еде с особым трепетом. К основному блюду полагается не менее пяти закусок, которые в некоторых 113

Чхонгечхон

кафе и ресторанах подают бесплатно. В Корее любят «зависать» в кафе и ресторанах, переходя из одного места в другое. При этом у них хорошо развита сеть уличной еды: от острых блюд до сладких лепешек.

ВЗАИМНОЕ УВАЖЕНИЕ В корейских традициях заложено конфуцианство, одно из главных правил которого гласит о взаимности. Как ты относишься к человеку, так и он к тебе. Республика Корея – страна знаменитостей и идол-групп, которые помогли распространить корейскую волну по всему миру. Они часто делают пожертвования, помогают нуждающимся, посещают приюты. И таким образом подают хороший пример 114 gorodw.by

“ КОЛЛЕКТИВНОСТЬ У КОРЕЙЦЕВ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ. «МЫ» ДЛЯ НИХ ВАЖНЕЕ «Я». ЕСЛИ ВОКРУГ ВСЕ НЕСЧАСТНЫ, КОРЕЕЦ НЕ БУДЕТ СЧАСТЛИВ. своим фанатам, которые в честь кумиров совершают ответные добрые дела. Для корейцев совершать добрые дела – обычное дело. Они верят, что добро к ним вернется. Наверное, благодаря такому мышлению в стране очень низкий уровень преступности. Потерянный кошелек вернут в целости и сохранности в 80% случаев. Очень часто за рассеянными клиентами выбегают

официанты, продавцы, таксисты, чтобы отдать оставленные вещи. Не догонят – отнесут в ближайший полицейский участок. Удивительно, но в Южной Корее многие сумки и кошельки выпускаются без застежек или замков. Там не волнуются, что вещи могут украсть. А если все же что-то украли, то отследить вора вообще не проблема благодаря продвинутой системе видеослежения.

ВЕРТИКАЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ Корейцы очень уважительно относятся к старшим. Учителя, родители, братья и сестры, начальники на работе – даже разница в один год или несколько месяцев влияет на общение между людьми. Ты всегда должен быть почтительным, кланяясь ниже своего собеседника и обращаясь с помощью суффикса «щи» (можно по-нашему интерпретировать как «мистер/миссис», «господин»). Для старших братьев и сестер есть свои слова. Вы не услышите, как маленький мальчик называет старшего брата по имени. В Южной Корее так называемое вертикальное общение. Даже среди людей одного возраста есть немало критериев, по которым определяется, кто все же «выше»: оконченные школа и

Сеул

университет, компания, в которой человек работает, состояние семьи, должность. У кого они «лучше», тот и считается «выше». Это хорошая традиция, которая сохранилась у жителей полуострова с давних времен. Но не

все ее принимают, в особенности иностранцы. Даже некоторые молодые корейцы стремятся получить больше свободы. Раньше дети полностью подчинялись желаниям родителей. Старшие вмешивались в жизнь детей, выбирая за них профессию и спутника жизни. Первую зарплату, кстати, в знак признательности и почтения корейцы обычно полностью отдают родителям. На работе, в клубе, в университете, да и просто на улице они уважительно относятся к тем, кто старше, даже если те неправы в определенной ситуации.

ВЕК ЖИВИ – ВЕК УЧИСЬ

Сеульская телебашня

Корейцы очень трудолюбивы. Они учатся постоянно: с первых лет жизни (воспитанием, к слову, занимаются матери или няни) до пожилого возраста. В стране много книжных магазинов и кафе, куда приходят почитать книги, полистать журналы и поиграть в отдельных комнатах. В библиотеках не всегда можно найти свободное место.

115

А уж усерднее школьников не учится никто. График очень плотный. С утра и до обеда они на занятиях в школе, а остальное время у каждого распределено по-своему: школьные клубы, которые обязательно необходимо посещать, дополнительные занятия с учителями, а также с индивидуальным репетитором. Домой возвращаются ближе к вечеру, где делают домашнее задание. В выходные дни принимают участие во всевозможных мероприятиях, занимаются благотворительностью, чтобы при поступлении в вуз кроме высоких оценок была полностью заполнена графа внешкольной занятости. Да, для поступления в университет недостаточно просто быть умным и одаренным с высокими баллами, нужно заниматься еще более усердно, иметь много отличительных черт и наград в различных олимпиадах. За одно место в престижный университет могут бороться несколько десятков абитуриентов.

КАННАМСКИЙ СТИЛЬ КРАСОТЫ Никто даже не задумывался, про какой «каннам стайл» пел Сай. А ведь в Корее есть еще выражение «каннамская красавица»: ненатуральная красивая девушка. Та, которая не просто подправила себе нос, а очевидно сделала операцию (возможно, не одну). Действительно, Южная Корея – известная страна пластики. Тут даже на совершеннолетие родители дарят своему ребенку оплаченный поход к хирургу. И хотя многие делали себе нос или двойное веко, сами корейцы любят натуральную красоту. Если знаменитый актер или поп-идол делал пластику, ему об этом постоянно будут напоминать в комментариях в социальных сетях. Любить натуральную красоту и делать пластику – вот такая Южная Корея, полная противоречий.

РАБОТА, РАБОТА И ЕЩЕ РАЗ РАБОТА! Наверное, учеба в университете – единственный период в жизни корейцев, когда они могут отдохнуть. До поступления они жили в бешеном темпе: быстро усвоить материал, выучить и хо-

Мост «Фонтан радуги» 116 gorodw.by

рошо сдать все тесты, подняться на первые места в различных соревнованиях. В университете такая гонка приостанавливается. А вот работа – поле битвы. Казалось бы, можно уже успокоиться: рабочее место, бейдж и должностные обязанности есть. Но и на работе – постоянное соперничество. Ты должен усердно работать. Ты должен влиться в коллектив, подружиться, но быть наготове, чтобы закрепить за собой место, при этом стремиться к большему. Ты обязан уважать старших, даже если они не всегда уважают тебя, и кланяться им, и выполнять поручения, и наливать соджу (мягкая водка) своему начальнику. Несмотря на борьбу, твоя компания, твой коллектив становятся второй семьей. Ты работаешь не только потому, что должен, а потому что сам хочешь помочь компании вырасти. Многочисленные корпоративы позволяют сблизиться с коллегами, наконец-то расслабиться и даже высвободить эмоции. Начальство всегда поощряет талантливых и способных работников, каждому может полагаться грант или надбавки, у всех есть страховка.

“ Раньше корейцы просто усерд­ но работали, теперь все больше людей находят в работе радость. Если что-то не устраивает, увольняются и ищут счастье в другом месте. Но все так же продолжают усердно работать, выполнять задания, оставаться на работе дольше положенного, выходить в нерабочие дни и уважать старших.

РЕЛИГИЯ И ШАМАНИЗМ Республика Корея – религиозная страна, хотя 47% населения – неверующие. Диссонанс, но так и есть. В этом небольшом государстве представлены все религии, даже православие, которое не является корейцам близким. В Корее действительно много храмов и церквей, очень часто слышатся молитвы. Некоторые люди могут

В СТРАНЕ ОЧЕНЬ НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ПРЕСТУПНОСТИ. ВАШ ПОТЕРЯННЫЙ КОШЕЛЕК ВЕРНУТ В ЦЕЛОСТИ И СОХРАННОСТИ В 80% СЛУЧАЕВ. не ходить на службу, но верят в Бога и всегда молятся ему. На улице можно встретить священников и сестер, которые призывают послушать службу или лекцию о своем Боге. Листовки раздают бесплатно, при этом вместе с ними подарят вам какой-нибудь снек или салфетки. Это искренние, пусть и немного навязчивые религиозные люди: они просто хотят приобщить к своей вере больше людей. Казалось бы, продвинутая IT-страна и вера в какие-то гадания – вещи несовместимые.

Но да, в Корее люди верят в шаманизм. У нас никто серьезно не воспринимает ни постановочные шоу колдунов и ясновидящих, ни тех, кто называет себя потомственными гадалками. В стране на полуострове жители часто обращаются к шаманам. В основном это женщины, которые хотят узнать, есть ли у мужей любовницы, как сдадут экзамены их дети и какой суженый подойдет дочери. Даже покупают специальные талисманы, которые привлекают удачу, отгоняют духов, помогают зачать ребенка.

117

В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ Эта поговорка идеально подходит менталитету жителей Кореи. Может быть, корейцы настолько упорные, усидчивые и быстрые, потому что у них здоровое тело? Они заботятся о себе с детства и до самой старости, так что активно занимающаяся спортом бабушка на улице никого не удивляет. Южная Корея – страна гор. Для жителей хороший выходной день – это с самого утра собрать рюкзак и отправиться на покорение ближайшей вершины. Приезжие иностранцы порой не могут угнаться даже за бабушками и дедушками, которые активно поднимаются на высоту с палочкой. Это не шутка, вы можете их не догнать! При этом все корейцы очень любят посещать спортивные секции, фитнес-клубы. Не удивляйтесь количеству бегающих с утра пораньше или группе людей, под веселую музыку выполняющих гимнастические упражнения. Поч­ти в каждом районе есть пло-

118 gorodw.by

ВСЕГДА «МЫ» Коллективность у корейцев на первом месте. «Мы» для них важнее «я». Если вокруг все несчастны, кореец не будет счастлив. Всю жизнь он является частью чего-то: школы, университета, семьи, клуба по увлечениям, компании, страны. Жители Кореи предпочитают быть «как все», нежели оставаться в одиночестве. Кореец подчиняется правилам своего коллектива, будь то работа или клуб, соглашается с его условиями. В нем чувствует себя вполне свободно и будто под защитой. Там не только все друг друга уважают, но и считают каждого важной ячейкой в сис­ теме, будут поддерживать, помогать и защищать. В этом – главная сила и основная слабость жителей страны. Они, как единый организм, усердно вместе работают над общим делом, задерживаясь на работе, спокойно относятся к рутине, но при этом чувствуют себя счастливыми. щадка с бесплатными тренажерами, которые редко пустуют. Благодаря правильному питанию и физическим упражнениям корейцы в большинстве своем стройные и подтянутые, а при внимательном уходе за кожей – еще и выглядят моложе своих лет. В корейской кухне много овощных закусок, жидких насы-

щенных супов и риса: здесь нет места жирной и тяжелой для желудка еде. При этом многие употребляют витамины и пищевые добавки, которые рекламируют и советуют знаменитости. Особенно гордятся корейцы женьшенем: они верят, что этот корень помогает сохранить молодость, развить ум и укрепить здоровье.

Дворец Чхандоккун

РАБОТАЮЩИЕ ЖЕНЩИНЫ Обычно женщины выходят замуж и создают семьи или достаточно рано (как только исполнилось 20), или уже после 30. В первом случае, как правило, родители пытаются удачно выдать «молодую, красивую, в расцвете сил» дочь за богатого или хотя бы просто достойного жениха. Но в основном, прежде чем заводить семью, корейцы копят состояние, потому что жилье, сама жизнь и образование – дорогие. Если хочешь помочь ребенку (а это всегда дополнительные траты на клубы, репетиторов, занятия вне школы), то у тебя должны быть деньги. Поэтому и мужчины, и женщины женятся и заводят детей уже после 30, когда есть место для жизни (квартиры очень дорогие) и накоплены сбережения на обучение ребенка.

“ РЕСПУБЛИКА КОРЕЯ – РЕЛИГИОЗНАЯ СТРАНА, ХОТЯ 47% НАСЕЛЕНИЯ – НЕВЕРУЮЩИЕ. Для женщин 30+ это тот самый период, когда они уже чего-то достигли в карьере. Потому что в более раннем возрасте совмещать работу и семью в Корее очень непросто. У нас уходят в декрет на три года, причем рабочее место за матерью сохраняется. В Корее декретный отпуск длится лишь три месяца: месяц до родов и еще два после рождения ребенка. А дальше выбор за матерью: выйти на работу, чтобы не потерять место, но оставлять ребенка то с родителями, то с нянями, то в специальных садах, или бросить работу и самой заботиться о своем чаде. Поэтому женщины всегда в делах и заботах: бегают, спешат, стараясь успеть и

на работе, где часто задерживают и ожидают высоких результатов, и дома, и отдохнуть в конце концов. Вот такая Южная Корея – страна вечно бегущих и спешащих куда-то корейцев, живущих в стиле «ппалли-ппалли» (быстро-быстро). Что-то кажется простым, что-то – удивительным, а что-то – неправильным. Но именно потому, что жители Кореи такие, какие есть, они смогли создать процветающую страну с передовыми технологиями, устойчивой экономикой и хорошими условиями для жизни. Все же у них можно поучиться усердию, вниманию к окружающим людям и почитанию традиций!

119

АСТРОПРОГНОЗ

ОВЕН

МАЙ–ИЮНЬ

Овнам советуем воздержаться от критики окружающих. Загляните в себя и свои мысли. Возможно, здравая критика нужна именно вам? Она может стать классным мотиватором и приблизить вас к нужным высотам.

РАК

Для вас откроются новые возможности во многих областях. Не упускайте шанс: смело беритесь за новый проект, соглашайтесь на необычные предложения от партнеров и друзей. Пустите новое в свою жизнь!

ЛЕВ

ТЕЛЕЦ

Смотрите на жизнь с оптимизмом! Вам будет казаться, что многое идет не по плану, но поверьте: так надо. Не придумывайте лишних проблем, наслаждайтесь моментом и побольше улыбайтесь.

БЛИЗНЕЦЫ

В эти месяцы Близнецы будут импульсивны. Помните: сначала нужно подумать, а потом говорить. Усмирите себя – и заметите, как жизнь наладится, а желания будут легко исполняться!

120 gorodw.by

Вы захотите быть чуть категоричнее и требовательнее ко всем – коллегам, друзьям, любимому человеку. Постарайтесь избежать конфликтов. Расслабьтесь, оцените ситуацию. А тем, что накопилось внутри, поделитесь с дневником!

СКОРПИОН

Уделите внимание своему здоровью. Найдите классные видеоуроки по йоге, пересмотрите рацион, поучаствуйте в wellness-марафоне. Лучшее время для правильных привычек – сейчас!

СТРЕЛЕЦ

Стрельцам советуем научиться планировать. Не старайтесь сделать все и сразу, не то лишние переживания вам обеспечены. Грамотное распределение времени позволит сконцентрироваться на достижении целей.

КОЗЕРОГ

Да здравствует романтика! Придумайте сюрприз для любимого человека, организуйте романтический ужин или посмотрите вместе на ночное небо. А кто еще не нашел свою вторую половинку – сейчас идеальное время!

ВОДОЛЕЙ

ДЕВА

На работе вас ждут перемены к лучшему! Не ищите поводы расслабиться и отдохнуть. Будьте требовательны к себе – успех в карьере и улучшение финансового положения не заставят себя ждать.

ВЕСЫ

Весам захочется побыть наедине с собой, обрести внутреннюю гармонию. Девиз месяца: «Спокойствие, только спокойствие!» И эта разрядка вам точно нужна сейчас!

Это идеальное время для поисков скрытых талантов. Будьте внимательны, наблюдайте, делайте заметки. Даже случайные идеи могут превратиться в креативный план.

РЫБЫ

Долой временную хандру! Если грустные мысли так и появляются в голове, то пора найти способы переключения. Займитесь созиданием вместо разрушения. Нарисуйте картину, почитайте журнал, сделайте скворечник!

121

* В ассортименте Dove в России и Республике Беларусь. Устранение внешних признаков повреждений (инструментальный тест Unilever).

Dove Nutritive Solutions – решения для питания волос Dove.

Г

КАРМЕН, 20 ЛЕТ. Редактор отдела моды

от повреждений волос

№ 1 в защите

*

ОСТАНОВИ ПОВРЕЖДЕНИЯ* Ш А Г 1

ШАГ 2