Linha Aberta Magazine - 191 - July 2014 by Linha Aberta Magazine

A busca da juventude O que muda no corpo do homem e da mulher depois dos 40 anos

Errar, Falhar... Por que negar? 9 perfis de Instagram que registram viagens de maneira inusitada

Rugas e aumento de peso são os dois vilões na luta contra o envelhecimento

O poder da alimentaçãO saudável e do exercício físico

ano 18 | edição 191 | julho 14

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aberta lInha

conteúdo LINHA ABERTA MAGAZINE  ANO 18  EDIÇÃO 191  JULHO - 2014

especiais 18 | os sistemas de crenças de cada um de nós

O que determina a qualidade de vida das pessoas são suas crenças e um dos grandes desafios do homem é mudar seu sistema de crenças.

28 | Oito cuidados contra o nvelhecimento da pele dos 40 aos 50 anos Nunca é tarde para cuidar da pele. Na faixa dos 40 anos, é comum aparecer manchas, rugas e flacidez, males que podem ser amenizados ou evitados com o uso de produtos adequados e algumas práticas que não podem ser deixadas de lado.

44 | Palavras ligadas à Copa do Mundo Pertencem à Fifa

Além de estádios e centros de treinamento no Brasil, nesta Copa do Mundo, a Fifa está controlando o uso de cerca de 200 palavras e expressões na língua portuguesa que somente podem ser usadas para fins comerciais com a autorização da Fifa ou da CBF e diante o pagamento de royalties.

28 EDITORIAS 04 06 08 10 22 24 26 32 42 46 48 56

CARTA DA EDITORA CARTA DO LEITOR JESUS COMUNIDADE BRASIL PELAS CIDADES AMÉRICA MUNDO CIÊNCIA & TEC CULTURA GOSPEL MOMENTOS BEAUTY

57 FASHION 58 DECORATION 59 CUISINE 60 TURISMO 62 ESPORTES 64 ENGLISH SECTION 66 PONTO DE VISTA

CAPA ESTE MÊS A BUSCA DA JUVENTUDE

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CARTA DA EDITORA

EXPEDIENTE publisher & editor Laine Furtado

A beleza depois dos 40

FOTO: G. V. GALINDO

Por isso, este mês a Linha Aberta apresenta como matéria de capa as principais mudanças que ocorrem na mulher e no homem depois dos 40 anos de idade. Nesta fase, começam as preocupações com o aparecimento das rugas, o aumento de peso, a vitalidade.

erá que Vinícius de Moraes estava correto quando disse em seu famoso poema, Receita de mulher: “As muito feias que me perdoem, mas beleza é fundamental.”? Nos dias atuais, milhares de jovens, adolescentes e até adultos, sofrem de distúrbios alimentares, fazem diversas plásticas e nunca estão satisfeitos com o próprio corpo. Tudo isso porque a sociedade impõe que é necessário estar “perfeito” para conseguir um bom futuro pessoal e até mesmo profissional. Mas o mais importante é viver de forma saudável.

 REDAÇÃO Escreva para: 1015 West Newport Center Dr., suite 105 Deerfield Beach, Florida 33442 Phone: 954.360.9340 / Fax: 561.338.6557  ADVERTISING Se você deseja anunciar na Linha Aberta Magazine, entre em contato com um de nossos representantes comerciais ou envie um e-mail para a Redação. Linha Aberta is a member of BBG and ABI INTER

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executive director Joe Souza

art director

Giovana Bartholazzi Marques

journalists

Laine Furtado | Florida Rita Pires | Orlando

photographers Maxwell Rosa Rita Pires

contributing writers

•Públio José •Odilon Medeiros •Giovana Marques •Luiz Sayão •Patricia Anderson •Lécio Dornas

Nesta geração, 40 anos não tem o mesmo significado e peso da época de nossos pais porque com o avanço da ciência e os cuidados com a saúde, as pessoas vivem mais, estão mais jovens e saudáveis. Muitos chegam a dizer que os 40 anos hoje representam os 30 de ontem. Concordo plenamente (rsrsrsrs).

representatives

Nesta edição, apresentamos sugestões de como você pode viver mellhor e combater os sinais do envelhecimento. São dicas que valem ouro, por isso, curtam bastante e coloquem em prática. Já falei para mim mesma. “Vou postar este artigo na geladeira para fazer pelo menos 10% do que apresentamos nessa matéria”. Tenhio certeza de que se aplicarmos esses 10% de tudo que lemos e sabemos sobre viver uma vida saudável, permaneceremos jovens por mais tempo. Boa leitura.

awards

// LAINE FURTADO é Editora da Revista Linha Aberta com bacharelado em Jornalismo pela UFJF e mestrado em Teologia pela SFBC

 E-MAIL Redação: contato@linhaaberta.com Editora: laine@linhaaberta.com 

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Broward | Max Rosa 754.367.1243 maxwelrosa@hotmail.com Igrejas | Marcio Jaques 754.366.5156 marcioljaques@hotmail.com Orlando | Marcello Pires 321.438.3678 oasisbybikinga@gmail.com Fort Myers | Obed Oliveira 239.810.8520 probededon@hotmail.com

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Unidos Distribution inc. > Cobertura sobre Imigração Brazilian International Press Award 2012 > Best Magazine Design Brazilian International Press Award 2011 > Best Community Coverage in Magazine Brazilian international Press Award 2011 > Immigration Coverage in Magazine Brazilian International Press Award 2009 > Editor of the Year Brazilian International Press Award 2008 > Immigration Coverage in Magazine Brazilian International Press Award 2008 > Local Coverage in Magazine Brazilian International Press Award 2008 > 10 years Excellence Award Brazilian International Press Award 2007 > Cultural Merit Award - Acontece 2007 > Best Magazine in Southeast USA Brazilian International Press Award 2005 and 2006 > Executive of the Year- Tititi News 2005 > Brazilian Gospel Magazine Jubilee Productions 2001 and 2002 Copyright © 2014 Linha Aberta Magazine. All rights reserved. Opinions expressed by the writers are their own and do not necessarily reflect the opinions of the Publisher. Linha Aberta reserves the right to edit, rewrite or refuse material. Publisher is not responsible for typographical or production errors or accuracy of information provided by its advertisers. Reproduction or use of editorial & graphic content in any manner without permission is prohibited.

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CARTA DO LEITOR redator, etc. Tenho espanhol fluente (diploma de jornalista chancelado pelo Governo espanhol) e inglês intermediário. Obrigado Allex Flores Oi Alex, No momento nossa equipe está completa. Obrigada pelo interesse. Laine Furtado

CURRICULUM £ Olá, sou músico, produtor musical e jornalista e tenho planos de me fixar por um tempo na Flórida. Gostaria de saber de possível interesse de vocês em meu trabalho como colunista,

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EDIÇÃO 190 £ Querida Laine: Parabens por sua "Carta da Editora", escrevendo sobre a "Copa da Reivindicação"...gostei de cada linha! Obrigado por ter autorizado a publicação da nota sobre

A sua carta com comentários, críticas, elogios ou pedidos é sempre muito bem vinda. Escreva para a redação da Linha Aberta, por carta ou e mail. Teremos o maior prazer em responder a sua solicitação. www.linhaberta.com - contato@linhaaberta.com // 1015 W. Newport Ct. Dr. #105 - Deerfield Beach, FL 33442

nosso jantar beneficente, preparada pela Ritinha. Obrigado também por ter atraído para sua Revista, a Rita Pires com todo o seu talento...você e seus leitores ganharam da Comunidade Brasileira da Florida Central, o melhor que tínhamos pra lhe ofertar. Saiba que somos imensamente gratos! A edição #190, (Copa do Mundo) esta ótima. Aceite meus parabéns. Quanto a nossa viagem missionária ao lixão do Rio de Janeiro, vivemos momentos de grande tensão e perplexos diante de tamanho desafio. No entanto, o Deus que nos mandou realizar a viagem, esteve lado a lado com nosso grupo permitindo que retornássemos ilesos e fortalecidos em nossa convicção de que Ele, o Soberano, estabeleceu na Terra a Sua Igreja para que cuidássemos dos pobres porque eles estariam sempre conosco. Eles seriam e são a imensa oportunidade de mostrarmos a Ele o quanto O amamos! A nossa primeira viagem deste ano ao Amazonas, aonde vamos com o mesmo propósito, está marcada para a semana de 2 a 10 de agosto. Precisamos da participação de profissionais da saúde como médicos, dentistas, enfermeiros, além dos que desejarem nos ajudar na evangelização dos amazonenses que vivem na cidade de Codajas, no caminho da Colombia. Mais uma ves, muito obrigado. Jonathas D. Moreira Presidente & CEO. World Hope Missions Ministry www.amazon-mission.org jmoreira@amazonmission.org

Pr. Jonathas, Obrigada por seu email e suas palavras. A Rita tem sido benção nas nossas vidas e estamos orando por ela. Estamos super felizes com a edição da Copa. Realmente ficou super legal. Sucesso nos seus projetos missionários no Amazonas. e no Rio. Deus é fiel e sempre provê. Conte conosco para divulgar o trabalho de vocês. Abraços, Laine

FUTEBOL £ Olá, Bom dia! Meu nome é Fábio, sou jogador de futebol, moro em São Paulo, atualmente estou sem clube no Brasil, e trabalhando como técnico de futebol em um colégio hebraico na Capital. Mas meu projeto hoje é de ir para Flórida jogar futebol por mais 2 anos e depois dar continuidade como Técnico. Vou estar de férias em julho e gostaria de ir para Orlando e passar pelos Clubes de Futebol, tentar algum contrato, mas não conheço nada por aí. Falo inglês intermediário por ter jogado na Irlanda por 5 meses. Se alguém puder me ajudar, como local para ficar ou dar algumas dicas de quem procurar ficarei muito agradecido. Atenciosamente, Fabio Medeiros Olá Fabio, em Orlando tem a Casa do Comércio Brasileira de Orlando e seria um bom contato para você. Quando chegar aos Estados Unidos, informaremos como entrar em contato com eles. Abraços, Laine Furtado

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gospel

JESUS

Públio José

O PRINCÍPIO DA QUALIDADE

s consultores, os entendidos em marketing, em processos industriais, os profissionais de venda, todos, enfim, envolvidos com a produção e a comercialização de produtos e serviços sabem que a qualidade é fundamental. Parafraseando Vinicius de Morais – que em certa ocasião falou “que me desculpem as feias, mas beleza é fundamental” – eu chego a afirmar: que me desculpem os produtos que não têm qualidade, mas qualidade é fundamental. Em tudo. Nas embalagens, na apresentação, no marketing, na assistência técnica e, principalmente agora, no que concerne à responsabilidade social e ao respeito ao meio ambiente. Todos esses passos têm que ser dados com qualidade. Chego até a ir mais além. Nos relacionamentos, no trabalho, em família, no que você produz, na palavra empenhada, no estilo de vida, a qualidade também se faz necessária, inclusive com o mesmo rigor da praticada no mundo dos negócios. Alguém certamente irá pensar ser absolutamente óbvio o que estou dizendo. Entretanto, apesar da qualidade ser um princípio lógico, óbvio até demais, sua execução e sua prática deixam muito a desejar. Vejamos, por exemplo, os homens públicos. Quando agem movidos por estímulos ligados à corrução, estão agindo, com certeza, fora do princípio da qualidade. Pois a qualidade, no tocante ao desempenho de um homem público, significa, entre outros procedimentos, a prática constante da honestidade no manuseio do dinheiro alheio e a resistência a todo tipo de tentação que o induza a meter a mão naquilo que não é seu. Como se vê, o homem público também tem seu desempenho analisado sob a ótica da qualidade no que faz e no que produz, obrigação, aliás, a que todos eles estão sujeitos quando se dispõem a

trabalhar em cargo público ou quando submetem seu nome, numa eleição, ao julgamento do eleitorado. Do mesmo modo, o funcionário público, estando ali para servir, por isso mesmo chamado, apropriadamente, de servidor, também deve se submeter ao princípio da qualidade no serviço que presta à população. Entretanto, na realidade, o que se vê por esse Brasil afora? Tanto no que diz respeito ao comportamento dos homens públicos, como ao dos servidores estatais? No caso dos primeiros, um desprezo quase total às pessoas de quem mereceu o voto (afinal, uma procuração baseada na confiança), e, no caso dos segundos, uma má vontade no atendimento ao público de causar arrepios, aliada a um despreparo funcional gritante – com honrosas exceções, graças a Deus. Para essas pessoas, afinal, o que significa o princípio da qualidade? O que representa para elas estarem numa posição propícia à prática do bem comum e ao encaminhamento de soluções para problemas que afligem milhares e milhares de pessoas? Pensando bem, a essas pessoas faltam, na verdade, o crédito e a prática do amor e da misericórdia. Aliás, os mesmos sentimentos, os mesmos princípios para os quais Jesus Cristo tanto se sacrificou para que deles tomássemos conhecimento. Falando em Jesus, a respeito do princípio da qualidade, ele nos dá uma grande lição na célebre passagem das bodas de Caná, conforme está escrito no livro de João, capítulo 2, versículo 1 ao 11. Trata-se da transformação, ocorrida em um casamento, da água em vinho. Na efervescência da festa, o vinho acabou, fato gerador de um desconforto enorme ao responsável pelas bodas. Procurado, Jesus salva a situação, transformando água em vinho. Entretanto, há que se ressaltar, no episódio, o compromisso de Jesus com a qualidade, com o rigor do produto a ser oferecido. Havia um profissional contratado para organizar a festa, que aprovou entusiasmado a qualidade do vinho que antes fora água. Seu comentário de que “todos costumam pôr primeiro o bom vinho e, quando já beberam fartamente, servem o inferior”, marca, profundamente, a diferença do conceito de qualidade para Jesus (“tu, porém guardaste o bom vinho até agora”) e o mesmo conceito na visão dos homens. Pois o noivo, mesmo tendo na festa pessoas importantes na sua escala de interesses, ainda tentou iludi-las com vinho de boa qualidade no início, para, posteriormente, enganá-las com uma bebida de qualidade inferior. Infelizmente, esse é o típico comportamento humano. Que cumula de gentilezas as pessoas segundo o retorno que delas terão, passando a tratá-las de forma diferente quando for incerto o retorno da vantagem. Essa não é postura de qualidade. O princípio da qualidade, segundo Jesus, deve ser exercitado antes, durante e depois de qualquer relacionamento. Até para aquele que você julga não ser merecedor de um gesto seu – de qualidade.£ >> Públio José é jornalista. E-mail: publiojose@gmail.com

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COMUNIDADE Moradores da Flórida pagam, em média, U$100 de seguro de saúde por mês pelo Obama Care A maioria dos moradores da Flórida que se inscreveram para a cobertura de saúde do Obama Care pelo sistema apresentadno no www.healthcare.gov está pagando uma média de US $ 100.00 por mês em prêmios, de seguro. O prémio médio mensal sob a lei de saúde do presidente Barack Obama é U$347.00 por mês, mas, de acordo com um relatório divulgado pelo Departamento de Saúde e Serviços Humanos, um assegurado típico da Flórida paga U$68.00 de seguro de

saúde depois de créditos fiscais em todos os tipos de plano. O governo paga o subsídio diretamente para as seguradoras. Quase 1 milhão de residentes da Flórida se inscreveram para a cobertura sob o Affordable Care Act - a mais alta inscrição entre os 36 estados que utilizam o mercado administrado pelo governo federal. Os contribuintes estão subsidiando mais de 90% dos seus prémios mensais. Em torno de 56% dos moradores da Flórida pagam um prêmio médio de US $ 50.00 por mês ou

menos depois de créditos tributários. As pessoas que não se inscreveram para o Obama Care vão pagar uma multa ao governo na hora da declaração do imposto de renda, que será de $90.00 ou 10% da renda líquida declarada, o que for maior. Somente residentes legais, no caso cidadãos ou portadores de green card, podem ser beneficiados com o plano do Obama Care. As pessoas que não se inscreveram poderão aplicar novamente em outubro.

Sawgrass Mills terá lojas Samsung e Oneclick O Sawgrass Mills, outlet localizado em Sunrise, ganhará em breve mais duas lojas de produtos eletrônicos: a Oneclick, especialista em varejo da Apple, e a Samsung. O destino de compras já conta com diversas redes de vendas de dispositivos eletrônicos como Bose Factory

Store, Target, Bed Bath & Beyond, Bravo Electronics e Best Buy Mobile, além da Brands Mart USA. “Somos visitados por compradores dos Estados Unidos e de todo o mundo por causa das diversas opções de varejo, com mais de 350 lojas, inclusive lojas populares

de produtos eletrônicos que oferecem as marcas mais badaladas a preços mais baixos”, disse a vice-presidente e diretora geral do Sawgrass Mills, Luanne Lenberg. Para obter uma lista completa das lojas do Sawgrass Mills, acesse o portal www. sawgrassmills.com.

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COMUNIDADE FREEDOM CLIMB – Escalada pela liberdade será em julho no Colorado

Não é necessário escalar para ser um defensor, você pode ajudar a levar conscientização e a levantar fundos para ajudar os projetos que trabalham resgatando mulheres e crianças. Seja um escalador virtual e hospede um evento do Freedom Climb em sua igreja ou comunidade. O ministério também dispõe, gratuitamente, de um guia de oração de 12 semanas sobre o tema. Para esta e outras solicitações visite o site (em inglês) www.thefreedomclimb.net, ou envie um e-mail (em inglês ou português) para gildelia.moromisato@om.org. Já imaginou diversas mulheres unidas escalando uma montanha nos Estados Unidos com o intuito de chamar a atenção para a causa do tráfico humano e do abuso de mulheres e crianças em todo o mundo? Isso não é imaginação! É real e tem data marcada! Dias 12 a 18 de julho cerca de 74 mulheres de diferentes países – inclusive o Brasil – estarão juntas escalando 14,000 ft de altitude, iniciando mais uma edição do Freedom Climb (Escalada pela Liberdade). Freedom Climb é um ministério da agência missionária internacional OM (Operação Mobilização) que possui missionários espalhados em mais de 116 países e a bordo do navio Logos Hope, que percorre portos

em todo o mundo levando ajuda, amor e esperança aos que necessitam. Além da escalada no Colorado (7 Summits Colorado), muitos, inclusive famílias se preparam para escalar a Montain Table, na África do Sul, entre os dias 7 a 12 de outubro (esta escalada será aberta para homens, mulheres e famílias). Todas essas mulheres, nos EUA e no continente africano, são pessoas comuns que decidiram ser voz àqueles que não têm voz e chamarem a atenção do mundo para a causa da escravidão moderna, levantando recursos financeiros e mobilizando pessoas a orarem e agirem a respeito para que cada vez mais mulheres e crianças sejam

resgatadas, reabilitadas e reinseridas em sociedade. Até o momento o ministério já contribuiu para a transformação de milhares de vidas e inúmeras famílias foram beneficiadas com os 44 projetos que compõem o Freedom Climb em países como Bangladesh, Cambodia, Zâmbia, Índia, Nepal, Argentina, Ecuador e muitos outros. Cada uma dessas mulheres sabe que há muito o que ser feito, mas elas decidiram não somente saber, mas fazer algo relevante sobre o assunto. No site thefreedomclimb. net é possível conhecer mais sobre estes projetos, além de ter a chance de fazer doações de forma segura e direta. Vale a pena conferir, ofertar e orar a respeito!

Turismo e aumento de consumo marcam a recuperação econômica da Flórida Os gastos dos consumidores na Flórida cresceu 5,8% no ano passado, segundo dados do primeiro trimestre divulgados este mês pelo Coral Gables Washington Economics Group. O crescimento moderado é um sinal de uma recuperação econômica sustentável liderado pelo turismo e o investimento gastos, segundo Tony Villamil, fundador e diretor do grupo. "Este resultado é positivo para o longo prazo, porque não é o ciclo de expansão e recessão do passado", disse Villamil. Os gastos com o turismo e recreação na Flórida aumentou 6,4% em relação ao mesmo trimestre do ano passado. Esse número inclui as vendas tributáveis em hotéis, bares, restaurantes, lojas de presentes e esportes. As despesas de investimento, ou a compra de materiais de construção e fontes

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do negócio, chegou a US $ 7,2 bilhões em março. Essa marca de 7,4% de crescimento do ano passado. Villamil explica que a recessão atingiu a Flórida mais difícil do que a maioria dos estados, mas o seu maior do que a média de crescimento do emprego em 2014 está estimulando os gastos dos consumidores. Ele disse que o total de vendas no varejo aumentaram 5,3% desde o ano passado, chegando a 17,7 bilhões dólar. A economia da Flórida não atingiu os níveis pré-recessão, mas pequenos ganhos são um bom sinal de que o Estado vai evitar mergulhar o emprego ea produtividade, de acordo com o relatório. "Estamos apenas começando a se recuperar", disse Villamil. "Está crescendo, mas a base é relativamente baixa."

Harry Potter: Nova área em Orlando será aberta dia 8 de julho Embarcar no Expresso de Hogwarts era apenas um sonho de fãs de Harry Potter, mas será realidade a partir de 8 de julho nos parques da Universal, em Orlando. O anúncio da abertura da nova área temática foi feito por ninguém menos que James Phelps, ator que interpreta Fred Weasley, personagem presente desde o início da série. Ao lado de James Phelps, seu irmão Oliver Phelps (George Weasley) e os atores Matthew Lewis (Neville Longbottom) e Evanna Lynch (Luna Lovegood) subiram ao palco em Orlando para anunciar a data de estréia da aguardada novidade no parque Universal Studios. A nova área vai dobrar o tamanho dedicado ao fãs dos bruxos criados pela escritora J.K. Rowling. O Mundo Mágico de Harry Potter - Beco Diagonal será aberto para o público durante o verão dos Estados Unidos, em julho, e será somado à área temática já existente no parque Islands of Adventure desde 2010, O Mundo Mágico de Harry Potter - Hogsmeade. Como é possível que a área dedicada a Harry Potter seja dividida nos dois parques da Universal em Orlando? "Na história original, Hogsmeade fica na Escócia e o Beco Diagonal, em Londres. Por isso dividimos em dois parques" , disse Thierry Coup, responsável pela criação de novas atrações nos parques da Universal durante a apresentação para a imprensa. O visitante que quiser conhecer as duas áreas dedicadas a Harry Potter terá de comprar ingressos para os parques Universal Studios e Islands of Adventure. A boa notícia é que o Expresso de Hogwarts vai ligar os dois pontos, recriando o caminho que os alunos bruxos fazem pelo interior da Inglaterra em todo início e fim do ano letivo. A montagem da nova área do parque foi preparada com muita atenção ao detalhe. A Universal Creative, divisão da Universal que cuida da produção de novas atrações, conversou com a escritora J.K. Rowling antes de começar os trabalhos e filmou imagens inéditas com os atores do filme, especialmente pensadas para ilustrar as novidades. A Universal também recebeu alguns atores da série para dar uma olhada nos novos cenários antes da abertura oficial. "Harry Potter faz parte da minha vida desde que tenho 8 anos" , disse a atriz Evanna Lynch, que interpreta a personagem Luna Lovegood, aliada de Harry em sua luta contra Lord Voldemort. www.linhaaberta.com

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COMUNIDADE South Florida 4Kids ajuda crianças e jovens que sofrem abusos

Liderança do South Florida 4Kids e as isntalações do prédio de atendimento . Fotos: Divulgação O South Florida 4Kids, sob a liderança de Doug Sauder, uma entidade que trabalha com crianças e adolescentes que são afastados dos pais por questões de violência e abuso, acaba de inaugurar mais um espaço de atendimento. O prédio fica em West Palm Beach e possui uma infraestrutura excelente, com quartos para bebês, crianças e jovens, sala de jogos e cozinha, com capacidade para atender de 800 a mil crianças anualmente. O espaço funciona como uma casa para dar às crianças a sensação de que estão em família. O lugar pode alojar até 8 crianças, de forma confortável até que a justiça decida o destino destes jovens que foram afastados dos pais por motivos de

abuso. A ideia, segundo Thomas Lukasik, vice presidente do Community Engagement da 4Kids é de colocar estas crianças com foster families (famílias adotivas) para que tenham uma vida normal. O 4Kids, um trabalho que conta com o apoio da Calvary Chapel, começou a funcionar há mais de 18 anos no condado de Broward, ajudando crianças de zero a 17 anos, sendo hoje a maior entidade provedora de casas para estas crianças e jovens. O 4Kids Broward está em segundo lugar como responsável por encontrar novos lares. A ideia é fazer com que no condado de Palm Beach a Entidade possa ajudar o maior número de crianças possível, num total de 800 a mil jovens por ano.

No Sul da Flórida exite mais de 4 mil crianças em foster care. Somente em Palm Beach, no ano de 2013, 1055 crianças foram removidas de suas casas por causa de abusos, negligência ou abandono dos pais. Em Broward, Um total de 1153 crianças foram removidas para o Save Place 4Kids. A visão do South Florida 4Kids é aumentar de 130 para 210, até junho de 2015, o número de foster homes (casas adotivas), desenvolver um programa de terapia para crianças que estão traumatizadas por causa de abusos, negligência e abuso sexual, impactar até 2 mil crianças e famílias através de programas chamados outreach services. A entida é sem fins lucrativos e recebe doações. Informações no site www.4kidsofsfl.org.

Presidência da ABI INTER em visita oficial ao Consulado do Brasil em Miami A presidente a ABI Inter, Laine Furtado, e o vice presidente para as Américas, Antonio Martins, estiveram visitando o embaixador Hélio Ramos, Cônsul Geral do Brasil em Miami, no último dia 13 de junho, para apresentar a nova diretoria da entidade, eleita em maio deste ano. A reunião faz parte de uma série de visitas que os diretores da ABI Inter estarão fazendo a órgãos governamentais brasileiros e americanos, e entidades que

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trabalham diretamente com a comunidade brasileira fora do Brasil, com o objetivo de apresentar a visão da ABI Internacional e buscar uma interação entre a entidade e os líderes locais. Durante a reunião, Laine Furtado e Antonio Martins apresentaram ao Cônsul-Geral a nova composição da ABI Inter, bem como discorreram sobre a missão e os objetivos do órgão. Eles falaram ainda sobre possibilidades de parcerias entre o Consulado-Geral

e ABI Inter de apoio a meios da imprensa comunitária, como veículos de expressão da comunidade brasileira no exterior. A ABI Inter é uma associação sem fins lucrativos, fundada em 2007, que reúne profissionais da imprensa escrita, televisiva e radiofônica, além de outras mídias. O órgão trabalha para estabelecer padrões éticos e profissionais à categoria jornalística fora do Brasil e conferir representatividade à imprensa brasileira no exterior.

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COMUNIDADE Audiência pública para revalidação e reconhecimento de títulos Realizou-se, em 6 de junho, audiência pública no Conselho Nacional de Educação (CNE), para tratar da elaboração de normas e procedimentos acerca da revalidação e do reconhecimento de títulos emitidos no exterior. Estiveram presentes representantes do Itamaraty, do Ministério da Educação (MEC), da Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES) e de Universidades públicas e privadas, bem como membros da sociedade civil. Na ocasião, foi apresentado, para discussão, texto ainda em fase de elaboração, com projeto de resolução do CNE para

simplificar e uniformizar o procedimento de revalidação e reconhecimento de títulos de graduação e de pós-graduação "stricto sensu" (mestrado e doutorado) emitidos no exterior. Um dos objetivos do projeto é criar sistema eletrônico centralizado, com informações do MEC e da CAPES, sobre todos os cursos de graduação e de pós-graduação existentes no Brasil, a fim de melhor orientar o estudante na escolha da instituição no Brasil onde poderá revalidar ou reconhecer seu título. Durante a audiência pública, foi discutida a possibilidade de que o sistema a ser

criado permita a apresentação de pedido de revalidação a um único órgão, que se responsabilizaria por distribuir os processos. O público presente reiterou ainda a demanda por criação de tabela unificada de valores para a cobrança desse serviço, de modo a evitar situações díspares. A audiência pública foi importante passo para as discussões sobre o aprimoramento do sistema brasileiro de revalidação de títulos emitidos no exterior. O projeto, no entanto, encontra-se em fase preliminar e deverá ainda ser objeto de discussões, análises e revisões até sua adoção.

Palm Beach recebeu 6 milhões de turistas em 2013 A cidade de Palm Beach, na Flórida, recebeu no ano passado aproximadamente seis milhões de turistas que gastaram, em média, cerca de US$ 1,1 mil per capta. Com este número - recorde - de visitantes, o setor turístico gerou impacto

de US$ 6,8 bilhões na economia local e contribuiu para a geração de mais de 60 mil empregos. Segundo a U.S. Travel Association, o fortalecimento da indústria de hospitalidade no destino contribuiu para a geração média de um emprego a

cada 100 visitantes. Durante toda a alta temporada, que vai de janeiro a março, a ocupação hoteleira de Palm Beaches superou a marca de 95%, enquanto a média anual fechou 2013 com 71,6% de ocupação.

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COMUNIDADE BRASILEIRO É CLASSIFICADO PARA O CAMPEONATO AMERICANO DE triathlon Há vários anos radicado em Orlando, Rodolfo, 53, tem bons motivos para comemorações: além do aniversário de 30 anos de prática e dedicação ao triathlon, ele também acaba de se classificar para a final do Campeonato Americano. Em 1984, quando ainda vivia no Brasil, iniciou-se no esporte que ainda era desconhecido no país, e desde então o triathlon não saiu mais de sua vida. Acompanhou e participou da formação dos primeiros campeonatos no Brasil, representou o país em competições pela Europa durante os anos que viveu na Espanha e desde que chegou nos EUA vem treinando e competindo, sempre com ótimas colocações. Muito envolvido com o triathlon local e presente nos grupos de treinamento da região, Rodolfo é também treinador pela Federação

Rodolfo, atleta de Triathlon

Americana de Triathlon, a USAT. Em 2002 idealizou e fundou o TriBraUsa, página na internet que divulga e faz a cobertura de eventos que os triathletas do time participam e onde ele oferece programas de treinamento e faz o receptivo de triatletas brasileiros que vem treinar aqui com ele. Para este ano de celebrações, no calendário de Rodolfo aqui nos EUA além de várias provas pela região, está a final do Campeonato Americano, este ano com planos mais ambiciosos: a primeira colocação, que pode lhe render uma vaga no Campeonato Mundial em 2015. O ápice de todas estas celebrações será no Brasil em dezembro, durante o Troféu Brasil em Santos, campeonato que ele viu nascer e participou das primeiras edições.

'FESTIVAL OF NATIONS – A MULTICULTURAL SOCCER FEAST' “THE CHAMPIONSHIP WEEKEND” Top Model e TV host Raquel Lisboa estará apresentando o evento. O evento apresenta ainda torneio de vôlei, soccer summer girl (soccer muse 2014), área VIP no Seminole Casino Coconut Creek CHILL LOUNGE para 200 convidados, DJ’s, bandas locais e muitas outras atrações. Pela primeira vez na história dos Estados Unidos um evento vai transmitir as finais da Copa do Mundo em plena praia. The Heartbeat Foundation e a Pompano Chamber of Commerce, em conjunto com a Cidade de Pompano Beach vão transformar a praia de Pompano Beach no palco principal do final de semana decisivo do futebol mundial. Nos dias 12 e 13 de de Julho, das 10.00am às 7.30pm, a Cidade de Pompano Beach será a anfitriã do “The Festival of Nations - A Multicultural Soccer Feast”, um evento sem fins lucrativos a com entrada franca.

O Festival terá dois dias de duração, com muita diversão, interação, comida de todos os países, expositores, performances ao vivo, torneio de futevôlei e a Transmissão Ao Vivo, em um telão de LED, dos dois últimos jogos do torneio mundial de futebol que acontecerá no Brasil. De 32 Países, tudo se resume a 4 equipes e uma cidade. Com o Brasil sediando a Copa do Mundo, Pompano Beach vai estender o “Florida's Warmest Welcome” aos residentes e visitantes de Broward e a todas as nações que quiserem celebrar os dois jogos finais da Copa do Mundo em plena praia. A

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Vendedores / Expositores de todos os países Um espetáculo multicultural de arte e cultura. Pequenas empresas locais, agências de viagens, escultores,

comerciantes de arte, pintores, artesãos e muitos outros, vão expôr os seus produtos e serviços, exibindo ao público as suas tradições, história, costumes e cultura. Além disso, comerciantes de comida de todos os países representarão as suas culturas, através da culinária. Desde massa, tacos, frutos do mar e vinho, até hamburguers, cachorrosquentes, paninis, ceviches e sorvetes, será uma verdadeira jornada a todas as regiões do planeta e que vai agradar a todos os gostos e paladares. Para mais informações, visite o site www. festivalofnationsflorida.com.

A apresentadora Raquel Lisboa.

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COMUNIDADE EUA tentam desencorajar imigração ilegal de crianças

O secretário de Segurança Nacional dos EUA, Jeh Johnson, alertou às famílias da América Central que "não há passe livre" no sistema de imigração. A fala do secretário ocorre após uma visita a uma instalação no Arizona, onde centenas de crianças estão

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detidas na fronteira com o México nas últimas semanas. O governador de Arizona, Jan Brewer, que há muito tempo tem criticado as políticas de imigração da administração de Barack Obama, afirmou que o governo não

está fazendo seu trabalho para conter o aumento no número de crianças imigrando legalmente aos EUA. Milhares de famílias da América Central e crianças desacompanhadas tentaram cruzar a fronteira com os EUA nos últimos meses em um contexto de violência, mortes e extorsões por parte de gangues na Guatemala, El Salvador e Honduras. Desde outubro do ano passado, a Patrulha Fronteiriça deteve mais de 52 mil crianças. "Quero continuar a enfatizar a todos que estão ouvindo, incluindo os pais de crianças, pais que podem estar considerando enviar seus filhos da América Central, que essa é uma jornada perigosa, e no fim não há passe livre", disse Johnson. Cerca de 900 crianças estão detidas em uma instalação na cidade de Nogales, no Arizona. Elas serão encaminhadas ao Departamento de Saúde e Serviços Humanos enquanto o governo conduz o processo de deportação. Geralmente, as crianças encontram as famílias nos EUA antes de o caso ser encerrado.

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COMUNIDADE A importância da qualidade da água

A água de qualidade ruim traz problemas para as pessoas, como pele seca, queda de cabelo, manchas e coceira na pele, além de outras doenças. Esses sintomas acontecem por causa do excesso de cloro na água. Entre os principais problemas que a água ocasiona estão o uso de adubos químicos e

defensivos agrícolas que poluem os rios e os lençois freáticos, além de garimpos, venenos nas hortaliças e poluição. Grande parte da água usada nos Estados Unidos é reciclada, sendo adicionadas grandes quantidades de químicos (cloro e ammonia) para matar as bactérias. Os químicos e os metais pesados que estão na água para o consumo podem prejudicar os órgãos internos do ser humano. O técnico em água Ildo Reinheimer, da Real Water Systems, que tem dedicado quase 20 anos de sua vida estudando sobre água, disse que as estatísticas revelam um grande número de crianças e adultos contaminados com chumbo e outros puluentes. Ildo disse que existem modernas tecnologias para o tratamento de água com capa-

cidade de tirar água dos aceanos e retirar o sal deixando a água própria para o consumo, além de equipamentos de uso pessoal que filtram a água, eliminando o

gosto ruim e contaminantes que são prejudiciais à saúde. Mais informações sobre tratamento de água no site www.realwatersystems.com.

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ESPECIAL COMPORTAMENTO

PAULO ABREU | pauloabreu@abreucoachinginstitute.com

Os Sistemas de Crenças de Cada Um de Nós

que determina a qualidade de vida das pessoas são suas crenças e um dos grandes desafios do homem é mudar seu sistema de crenças. Precisamos saber que as pessoas que estão crescendo são sempre capazes de mudar sua maneira de pensar à respeito das coisas. E as pessoas que estão querendo desenvolver uma mente milionária precisam ampliar sua mente para assimilar idéias novas. Estas pessoas vão crescendo e deixando as convicções antigas e os conceitos velhos e buscando o crescimento e o desenvol-

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vimento do cérebro de forma a maximizar seu potencial. As convicções e conceitos nas mentes de cada um de nós é o que chamamos de SISTEMA DE CRENÇAS. E cada um tem o seu. Não importa onde nascemos, na sociedade que crescemos, na cidade mais longínqua ou no centro mais urbano. Todos temos nossos Sistemas de Crenças. E a medida que a pessoa vai crescendo ela vai acumulando mais crenças e conceitos a respeito de uma série de coisas em sua vida e do mundo que a cerca. Essas crenças

agem automaticamente nas pessoas influenciando suas decisões e escolhas no dia a dia. Na maioria das vezes não percebemos estas mudanças porque elas são inconscientes. Nos tornamos portanto reféns de nossas crenças e conceitos. Crenças Limitantes Uma criança que foi criada por pais inseguros, medrosos, divorciados, irritados, infelizes, murmuradores e tantas outras coisas negativas, tende a criar um sistema de crenças muito LIMITANTE de seu POTEN-

COMPORTAMENTO ESPECIAL CIAL, e leva uma vida muito aquém da vida que podemos ter. Ela vive uma vida medíocre sem mesmo saber que tem uma vida FENOMENAL a espera dela. E isso faz um mal para as pessoas pois os anos vão passando e elas não entendem o que tem perdido, até quando chegar a velhice e perceber que poderia ter vivido diferentemente. Veja a história de João. Ele é uma pessoa calada, sem muito questionamento, fica sempre quieta, não puxa assunto, não dá ideias, não comenta, apenas responde quando perguntado, se diz tímido, calado, e assegura que ele é assim mesmo. Foi sempre assim. Pesquisando sobre sua vida, chegou à conclusão de que quando era criança seu pai trabalhava muito no escritório e para ele ter um pouquinho do pai, ele entrava no seu escritório e ficava lá. Mas tinha que ficar calado para não atrapalhar o Pai. Ficava ho-

ras lá brincando em silêncio, olhando para o ocupado pai. Ele tinha medo de fazer qualquer barulho e por causa disso ser rejeitado pelo Pai e ser mandado embora da sala. Para não ser rejeitado é melhor ficar em silêncio. Assim ele criou um sistema de crenças que para ser aceito por quem ama, ele não pode atrapalhar a pessoa, ele não pode ser um incômodo. Desta maneira, ele se tornou um adulto calado, sem opinião, sem comentários, que só responde quando perguntado. Viu que prisão emocional? Como uma pessoa assim responderá no trabalho? E no casamento? e na sociedade? Os sistemas de crenças LIMITANTES foram aprendidos na infância. Aliás, CIENTIFICAMENTE falando todos os sistemas de crenças básicos são formados até a idade de 12 anos, depois disso alguns outros são agregados. O que isso tem a ver conosco?

Isso tem a ver com nossas atitudes hoje como adultos. Nossas reações, escolhas e decisões da vida adulta são influenciadas INCONSCIENTEMENTE pelas crenças que as pessoas adquiriram até os 12 anos de idade. Isso é algo muito LIMITADOR nos relacionamentos. Crenças Fortalecedoras Existem crenças que foram boas na infância? Claro que sim. Essas são chamadas de crenças FORTALECEDORAS. Crianças que tiveram pais carinhosos, compreensivos, presentes, atenciosos, que ensinaram conceitos e valores da vida de forma racional, cristã e de boa moral. Isso é muito bom. Mas infelizmente mesmo nesses ambientes, sempre algumas crenças LIMITANTES também entraram, pois cada família é composta de dois adultos (marido e mulher) que foram criados em ambientes diferen-

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ESPECIAL COMPORTAMENTO tes, famílias com crenças diferentes, talvez cidades diferentes, culturas diferentes e muita informação da própria sociedade em que vivem. Por isso as crenças LIMITANTES também entram nessas crianças. Veja bem uma boa família, que ama seus filhos, diz a eles: “Cuidado com gente que você não conhece. Não vá com estranhos”. Pronto. Uma crença boa, protetora. Mas a criança cresce e sempre dentro dela quando conhece alguém que não é do seu meio, ela fica dividida. Uma parte de seu cérebro querendo a aventura de conhecer alguém novo, desafiador, e uma outra parte querendo que não se envolva, essa pessoa pode ser perigosa, etc. Viu o conflito de uma boa crença? Crescimento e Desenvolvimento Humano Planejado por Deus Crenças antigas e limitantes precisam ser trocadas por crenças novas e fortalecedoras se quisermos realmente CRESCER. O crescimento e desenvolvimento humano são planejado por DEUS em nossas vidas e eles vêm chegando até nós no momento adequado, para que não sintamos medo dele e tenhamos que fugir. A boa notícia para cada um de meus amigos é que como o sistema de crenças na infância foi aprendido, ele pode então ser desaprendido. Basta você querer desaprendê-los e procurar outros melhores para colocar dentro de você. Daí seu crescimento sera sempre dentro do potencial preparado para você. A riqueza e a pobreza são frutos da mente. Ambas estão conectadas com o padrão de dinheiro estabelecido no subconsciente da pessoa, que foi implantado durante toda a vida pelos modelos vivenciados pela pessoa e que passaram a fazer parte de seu SISTEMA DE CRENÇAS. Sistema de Crenças O sistema de crenças é o conjunto das crenças e valores implantados e

aceitos pela pessoa e QUE passam a ser o comandante do destino daquela vida, pois fazem a parte operacional do cérebro e executam toda e qualquer ordem em concordância com a CRENÇA. O cérebro humano não identifica se a CRENÇA é boa ou ruim, se ela é LIMITANTE ou FORTALECEDORA, ele simplesmente aje e executa o que já está PRÉ-ESTABELECIDO em seu programa operacional. Simples assim. Mesmo que o desejo entre em conflito com a CRENÇA, a crença sempre saírá vencedora do conflito. Por isso é muito fácil entender agora a estatística que mostra um número absurdo de 97% das pessoas POBRES que ganharam na loteria (ou alguma herança ou riqueza imediata) da noite para o dia e que depois de 10 anos em media voltaram a ser mais pobres do que eram antes. O que acontece com essas pessoas? Essas pessoas tem em sua mente um PROGRAMA (sistema de crenças) já estabelecido e tem um modelo de dinheiro em suas mentes. No momento que elas ganham essa bolada elas são pessoas POBRES sem dinheiro que passam a ter muito dinheiro, mas em suas mentes elas ainda continuam pobres, elas continuam com o mesmo sistema OPERACIONAL funcionando. Muitas fazem cirurgias plásticas quando na verdade deveriam fazer cirurgias mentais. Mudar o exterior sem mudar o interior não funciona. Então essas pessoas que antes eram pobres sem dinheiro agora passam a ser pessoas POBRES COM DINHEIRO. E o pior, é que o comando em seus cérebros ainda são os comandos de POBRE. Mente de Pobre Portanto não é de se admirar que com a MENTE DE POBRE administrando tanto dinheiro logo logo venha a colocar tudo a perder. Pobre não sabe cuidar de dinheiro por isso é preciso fazer um update na mente POBRE para aprender as diferenças de MENTALIDADE; um exemplo

simples e imediato é que mente de pobre pensa em gastar, mente de rico pensa em investir. Agora imagine um pobre com muito dinheiro. O que ele vai fazer? Já sabemos a resposta não é verdade? Mente de Riqueza O contrário também é verdadeiro. Uma pessoa milionária, que aprendeu a viver com a mentalidade de riqueza, que desenvolveu sua mente para o crescimento, para investimentos ao contrario de gastança, CASO essa pessoa venha a perder sua riqueza ela se tornará uma pessoa pobre certo? Errado. Ela se tornará uma pessoa com MENTE de RIQUEZA experimentando um tempo sem dinheiro. E a probabilidade dessa pessoa voltar a ENRIQUECER é muito grande pois ela já sabe como funciona o poder de seu SUBCONSCIENTE. Tenho visto muitos ricos e milionários falirem e depois de algum tempo de escassez eles voltam a produzir e desfrutar de riquezas. Nos EUA um dos bilionários mais conhecidos já faliu 5 vezes e está novamente bilionário; seu nome é Donald Trump. Você nasceu com o POTENCIAL de uma MENTE MILIONÁRIA. Mas o que aconteceu? Talvez você teve modelos e padrões de seus pais e antepassados que te ensinaram e construíram seu SISTEMA DE CRENÇAS limitante. Eu nasci assim, cresci assim e achava que nunca poderia me tornar RICO. Meu padrão de dinheiro chegava apenas a um certo número e a partir daí não passava disso. Experimentei muitas dívidas (por anos) e achava que não funcionaria comigo. Até que um dia... Comecei a estudar sobre esse assunto, participei de cursos e seminários, apliquei em mim todas as técnicas diligentemente e venho experimentando um GRANDE CRESCIMENTO FINANCEIRO. Para mudar sua vida, você precisa mudar sua mente. Você precisa mudar seu sistema de crenças.£

>> Paulo Abreu Ph.D(c) é Master trainer coach e presidente da Abreu Coaching International Institute. Informações sobre o tema pelo email pauloabreu@abreucoachinginstitute.com.

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BRASIL Ibope: Dilma cai para 38%, e Aécio sobe para 22%

Dilma Rousseff, Eduardo Campos, e Aécio Neves Pesquisa Ibope divulgada mostra que a presidente Dilma Rousseff oscilou negativamente em relação ao último levantamento. No cenário mais provável, que inclui candidaturas de partidos nanicos, a presidente saiu de 37% das intenções de voto em abril para 40% em maio, e agora recuou para 38%. O pré-candidato do PSDB, Aécio Neves, saiu de 14% em abril para 20% em maio, e agora alcançou seu maior patamar, com 22%. Eduardo Campos (PSB) soma 13% das intenções de voto, ante 11% em maio e 6% em abril. No mesmo cenário, pastor Everaldo

(PSC) manteve 3% das intenções de voto. José Maria (PSTU), Magno Malta (PR) e Eduardo Jorge (PV) têm 1% cada. Outros nanicos somam 1%. Brancos e nulos são 13% e indecisos, 7%. No levantamento de maio, brancos e nulos somavam 14% e indecisos, 10%. A pesquisa foi contratada pela União dos Vereadores do Estado de São Paulo. Foram ouvidas 2.002 pessoas em 142 municípios entre 4 e 7 de junho. A margem de erro máxima é de dois pontos porcentuais. O levantamento foi registrado sob o protocolo BR-00154/2014 no Tribunal

Superior Eleitoral (TSE). Segundo a Agência Estado, o Ibope testou cenários com diferentes vices para Aécio (José Serra, Tasso Jereissati e Aloysio Nunes), além de colocar Marina Silva (PSB) na chapa de Campos e Michel Temer (PMDB) na de Dilma. Marina é a única vice que provoca alterações significativas no panorama. Com seu nome associado ao dela, Campos fica com 17% a 18% das intenções de voto, a depender do cenário. A inclusão de Serra na chapa de Aécio faz com que o tucano marque 23%. Segundo turno – No cenário comparável com as pesquisas anteriores, os concorrentes de Dilma somam 42%, quatro pontos a mais do que a petista. Isso indica que aumentou a chance de segundo turno. Na pesquisa anterior, Dilma tinha 40%, e os adversários, 36%. Em um eventual disputa com Aécio, a vantagem de Dilma caiu de 19 para 9 pontos porcentuais – em menos de um mês, o placar passou de 43% a 24% para 42% a 33%. No cenário de confronto direto contra Campos, a petista também viu sua vantagem diminuir, de 20 pontos (42% a 22%) para 11 (41% a 30%). A pesquisa também mostra que aumentou a rejeição à candidatura da presidente: a parcela do eleitorado que afirma que não votaria nela de jeito nenhum subiu de 33% para 38%.

Beneficiários do Bolsa Família poderão receber cartão para aquisição de material escolar Os brasileiros que recebem auxílio do Programa Bolsa Família poderão receber um cartão magnético para comprar material escolar. É o que prevê o Projeto de Lei do Senado (PLS) 122/2013, aprovado pela Comissão de Educação, Cultura e Esporte (CE). A proposta é da senadora Lúcia Vânia (PSDB-GO). De acordo com o projeto, a União poderá firmar convênios com os estados, os municípios e o Distrito Federal para a adoção de programas de transferência de recursos para aquisição de material escolar. O público-alvo são as famílias com crianças e adolescentes entre 4 e 17 anos de idade, que estejam matriculados em escolas públicas. Pelo texto, a compra do material poderá ser feita apenas em estabelecimentos co-

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merciais previamente credenciados. O limite de recursos creditados em cada cartão, que será entregue aos responsáveis dos estudantes, poderá variar de acordo com as etapas da educação básica, modalidades de ensino e custo médio estimado do material escolar em cada unidade da Federação. Na justificativa, Lúcia Vânia aponta que a inspiração do projeto veio de um programa semelhante já adotado pelo governo do Distrito Federal. Segundo a senadora, o projeto fortalece a autonomia das pessoas para escolher os produtos que melhor atendam suas preferências pessoais, além de permitir a obtenção de melhores preços e eliminar os custos administrativos dos processos de compras governamentais. Com o cartão, eles poderão, por exemplo, escolher o caderno e o lápis que quiser, argumenta a parlamentar.

“Transferir diretamente os recursos evita que as crianças sejam estigmatizadas no interior das escolas. Isso, sem dúvida, terá reflexos na autoconfiança delas, com efeitos no seu desempenho acadêmico”, argumentou na justificativa. O relator, senador Paulo Paim (PT-RS), ressaltou que a promoção de incentivos federais para a criação de programas locais de material escolar gera impactos positivos na educação das crianças beneficiárias, pois assegura os materiais requeridos pelas escolas, mas dá liberdade de escolha, proporcionada pela aquisição direta via cartão magnético. A iniciativa, disse, traz dinamização às economias locais, gerando demanda para os estabelecimentos comerciais cadastrados para a venda dos materiais escolares.

PELAS CIDADES / / Eventos no mês de Julho

Calendar

Toda as quintas-feiras Boca Raton Reunião do Rotary Club Boca Raton West

Local: IHop Restaurant (441 X Glades) - 10.050 Calle Comercio Boca Raton, FL – 33428. A reunião do Rotary Club Boca Raton West acontece todas às quintas-feiras, no IHop Restaurant. O objetivo é promover a confraternização dos presentes e compartilhar os projetos do Rotary Club. Horário: 7:30pm. Você é nosso convidado! Mais informações através do website rotaryclubbocawest.com.

4

Miami Old Fashioned July Fourth

Local: The Barnacle - 3485 Main Highway - Miami, FL, 33133. Celebre o 4 de julho de um modo tradicional Americano na primeira casa construída de Miami. The Monroe House estará aberta para visitação. Haverá atividades para as crianças e também para adultos. Você é convidado a trazer o seu lanhce ou adquirir a sua alimentação no local. À noite, dentro desta celebração não é apresentado queima de fogos. Horário: 11am. Entrada Franca. Para mais informações ligue para a Historical Society no telefone 305.442.6866.

4

Miami Desfile de 4 de julho na Biscayne Blvd.

Local: Biscayne Blvd. - Miami, FL 33131. O tradicional Desfile do Dia da Independência na Biscayne Blvd. traz esse ano muita música e queima de fogos. O desfile terá início na Crandon Boulevard. Horário: 11am. Para mais informações visite o site do Key Biscayne Fourth of July.

4

Miami July 4th birthday bash

Local: Bayfront Park - 301 North Biscayne Boulevard - Miami, FL, 33132 . A maior celebração de 4 de julho em Miami com queima de fogos iluminando toda a baía. A festa America’s Birthday Bash tem entrada franca e é aberta ao public com muitas atividades para crianças e também para adultos. A queima de fogos terá início às 9pm.

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4 Fort Lauderdale Fort Lauderdale Fourth of July Celebration

Local: A1A and Las Olas - Fort Lauderdale, FL, 33316. Se você deseja passer o Dia da Independência em Fort Lauderdale haverá o espetáculo de 4 de julho na A1A e Las Olas. A festa com atividades para a família, incluindo um DJ e jogos na praia, a festa se estenderá por toda a tarde e noite até a queima de fogos às 9pm. Horário: Início às 1pm. Para mais informações ligue para a City of Fort Lauderdale at 954.828.5363.

4 Miami Free Planetarium Show Fabulous First Fridays Local: Miami Science Museum - 3280 S Miami Ave - Miami, FL 33129. O The Planetarium apresenta na primeira sexta-feira de cada mês e em ocasiões especiais como National Astronomy Day e o Laser Fest um show estrelar gratuito às 7:30pm, seguido por observação telescópica dos planetas de 8:30pm às 10pm. Há também uma sala com atividades para crianças se divertirem enquanto os pais participam do show de laser. Tickets: Laser Show Admission - $4 - crianças e $8 – adultos. Cada show requer um ticket separado. Mais informações visite miamisci.org ou ligue para 305.646.4200.

4 Miami First Fridays in Downtown Local: McCormick Place - 111 SW Third St. - Miami, FL, 33130. Todas as primeiras sextas-feiras de cada mês exposição de artistas da comunidade de Miami, das 6pm às 10pm. Entrada franca.

12 e 13

22 a 27

Pompano Beach Festival of Nations

Local: Praia de Pompano Beach.The Heartbeat Foundation e a Pompano Chamber of Commerce, em conjunto com a Cidade de Pompano Beach vão transformar a praia de Pompano Beach no palco principal do final de semana decisivo da Copa do Mundo. Nos dias 12 e 13 de de Julho, das 10.00am às 7.30pm, a Cidade de Pompano Beach será a anfitriã do “The Festival of Nations - A Multicultural Soccer Feast”, um evento sem fins lucrativos a com entrada franca, que apresenta a transmissão ao vivo, em um telão de LED, dos dois últimos jogos do torneio mundial de futebol que acontecerá no Brasil. Uma programação variada , com a Top Model e TV host Raquel Lisboa apresentando o evento, que conta ainda com torneio de vôlei, soccer summer girl (soccer muse 2014), área VIP no Seminole Casino Coconut Creek CHILL LOUNGE para 200 convidados, DJ’s, bandas locais e muitas outras atrações. Informações no site www. festivalofnationsflorida.com.

18, 19 e 20

Fort Lauderdale Cirque Dreams Jungle Fantasy

Local: Broward Center for the Performing Arts - Au Rene Theater - 201 SW 5th Avenue - Fort Lauderdale, FL 33312. Cirque Dreams apresenta o espetáculo Jungle Fantasy no Broward Center for the Performing Arts. Vários horários. Tickets disponíveis através do site rowardcenter.org ou ligue 954.462.0222 / Toll-free 877.311.7469.

15

West Palm Beach Lionel Richie and Cee Lo Green

Local: Cruzan Amphitheatre - 601-7 Sansburys Way - West Palm Beach, FL 33411. Lionel Richie e Cee Lo Green estarão no mesmo palco numa turnê durante o verão. No dia 15 haverá única apresentação no Cruzan Amphitheatre. Tickets: $47. Horário: 7pm. Mais informações visite www. cruzanamphitheatre.net ou ligue 561.795.8883.

Orlando Curso de Potencial de Mente Milionária

Local: Hyatt Place em Orlando. A Abreu Coaching Institute apresenta o Curso PMM – Potencial de Mente Milionária, em Orlando. O Curso de Potencial de Mente Milionária é um programa destinado a Empresários, Executivos de empresas, Empreendedores, Gerentes, Líderes, Supervisores, Prestadores de Serviços, Profissionais Liberais, Profissionias Autônomos e às pessoas que querem alcançar melhor performance na vida profissional e nos negócios. O Curso de Potencial de Mente Milionária é um programa ancorado nos ensinos da Neurociência e Neurolinguística que acontece em 3 fases: Primeiro leva os participantes a DESCOBRIR os limites mentais e neurais que foram criados e desenvolvidos pela pessoa em sua história de vida; Em segundo leva as pessoas a ELIMINAR esses limites em sua vida libertando a mente para a terceira fase, que é CRIAR um novo comportamento mental e neural para a pessoa alcançar todos os resultados que ela sempre desejou e sonhou. Mais informaçãoes visite o site abreucoaching. com ou ligue 954.245.7776.

29

Pompano Beach Café da Manhã da APEB

Local: New Life Brazilian Christian Church - 411 NE 31 Court. - Pompano Beach, FL 33064. A tradicional reunião da APEB, Associação de Pastores Evangélicos Brasileiros acontece toda última terça-feira do mês. Em julho o café da manhã será no dia 29, às 9:00am, com ministração da Palavra e café da manhã. O atual presidente da APEB é o pastor Ilmar Pereira. Informações pelo telefone: 954.732.8185.

19

Fort Lauderdale American Idols Live

Local: Broward Center for the Performing Arts - Au Rene Theater - 201 SW 5th Avenue Fort Lauderdale, FL 33312. American Idol Live! traz aos fãs a oportunidade única de estar perto e conhecer pessoalmente os finalistas da 12a. temporada da competição: Amber Holcomb, Angie Miller, Burnell Taylor, Candice Glover, Curtis Finch Jr, Devin Velez, Janelle Arthur, Kree Harrison, Lazaro Arbos e Paul Jolley. Estará presente neste espetáculo Aubrey Cleland, ganhador da 11a. temporada do American Idol. Tickets: $112. Horário: 7pm. Mais informações visite browardcenter.org ou ligue 954.462.0222 / Toll-free 877.311.7469.

30

Orlando Café da Manhã da Aliança dos Pastores

Local: A confirmar. Todos os pastores estão convidados a participarem do café-da-manhã que será após a reunião dirigida pela Pra. Rita Fernandes. Horário: 9:30 am. Mais informações através do telefone 407.351.3321. www.linhaaberta.com

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AMÉRICA Hillary diz que EUA deveria suspender embargo a Cuba A ex-secretária de Estado norte-americana Hillary Clinton afirmou que Washington deveria retirar o embargo a Cuba, imposto em fevereiro de 1962. Em uma apresentação de seu recém-lançado livro "Hard Choices", Hillary afirmou que essa decisão ajudaria a melhorar as relações entre Estados Unidos e os países latino-americanos. Mas a potencial candidata democrata às eleições presidenciais de 2016 admitiu que seria difícil impulsionar isso enquanto o poder permanecer na mão dos irmãos cubanos Fidel e Raúl Castro.

"O embargo foi o melhor amigo dos Castro", disse Hillary. "O regime Castro sempre usou o embargo como desculpa para atribuir aos Estados Unidos a culpa de todos os problemas de Cuba e para fomentar esse sentimento", comentou. Nos últimos tempos, a imprensa internacional tem falado constantemente de uma singela aproximação entre os dois países, principalmente após o aperto de mão entre Raúl Castro e o presidente dos EUA, Barack Obama, durante o funeral de Nelson Mandela na África do Sul.

EUA: 62% apoiam concessão de cidadania a imigrantes ilegais Sessenta e dois por cento dos norte-americanos apoiam a aprovação de um meio para concessão de cidadania aos imigrantes que vivem nos Estados Unidos ilegalmente se eles atenderem aos requisitos, enquanto quase 20 por cento são favoráveis à sua deportação, de acordo com uma pesquisa divulgada. Com o governo do presidente Barack Obama esperando que a reforma da imigração possa ser aprovada este ano, 17 por cento dos norte-americanos entrevistados apoiam a permissão para que imigrantes ilegais se tornem residentes permanentes, revela a sondagem feita pelo Instituto de Pesquisa Pública Religião (PPRI, na sigla em inglês), órgão não partidário, e pela entidade de centro-esquerda Brookings Institution.

O apoio para uma forma de concessão de cidadania aos cerca de 11 milhões de residentes sem documentos nos EUA é quase o mesmo que o constatado em outra pesquisa em março de 2013, na qual 63 por cento se mostraram favoráveis. "Mesmo em meio à falta de ação do Congresso, o apoio a um caminho para a cidadania para os imigrantes que vivem ilegalmente no país permanece extraordinariamente amplo", disse o executivo-chefe do PRRI, Robert Jones, em um comunicado. Setenta por cento dos democratas, 61 por cento dos eleitores independentes e 51 por cento dos republicanos são a favor da concessão de cidadania. A mesma pesquisa mostrou que 68% dos norte-americanos

apoiam a legalização de imigrantes que entraram no país quando crianças. Obama, do Partido Democrata, fez da reforma da imigração uma prioridade, mas um projeto de lei aprovado pelo Senado, controlado pelos demo-

cratas, está parado na Câmara dos Deputados, dominada pelos republicanos. A pesquisa, conduzida por telefone, ouviu 1.538 adultos entre 7 e 27 de abril. A margem de erro é de 3,3 pontos percentuais.

Confiança do consumidor dos EUA cai em junho A confiança do consumidor dos Estados Unidos caiu em junho, à medida que a confiança dos consumidores com renda mais baixa piorou, mostrou nesta sexta-feira a pesquisa da Thomson

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Reuters com a Universidade de Michigan. A leitura preliminar do índice de junho da confiança do consumidor atingiu 81,2, ante 81,9 no mês anterior. O resultado também ficou abaixo da expectativa de 83,0 em

pesquisa da Reuters com economistas. "A mudança de maio é pequena demais para indicar perda significativa da confiança", disse o diretor de pesquisa, Richard Curtin, em um comunicado.

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ESPECIAL BELEZA

Oito cuidados contra o envelhecimento da pele dos 40 aos 50 anos

unca é tarde para cuidar da pele. Na faixa dos 40 anos, é comum aparecer manchas, rugas e flacidez, males que podem ser amenizados ou evitados com o uso de produtos adequados e algumas práticas que não podem ser deixadas de lado. Cuidados essenciais como beber muita água, não fumar, manter uma alimentação equilibrada, não abusar de bebidas alcoólicas, praticar exercícios e evitar o estresse também devem ser lembrados quando o assunto é barrar o evelhecimento, segundo dermatologistas especializados na área. Confira as recomendações dos especialistas e mantenha a pele jovem e saudável.

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Não abandone o filtro solar

Usar protetor solar nunca foi tão importante quanto nessa idade. Qualquer excesso de exposição ao sol pode prejudicar a pele da mulher acima dos 40 anos, porque ela está mais sensível às ações do envelhecimento. Rugas, manchas e até câncer de pele podem ser evitados com o uso diário do filtro.

Sempre retire a maquiagem antes de dormir

Não importa a idade: muitas mulheres têm preguiça de retirar toda a maquiagem antes de dormir e aplicar loções tônicas. Mas, após os 40 anos, esse ritual deve ser seguido à risca em qualquer caso, pois a pele está mais sensível a descuidos.

Dormir com a maquiagem pode deixar manchas e marcas com facilidade, pois o cosmético irá entupir os poros, impedindo a pele de respirar. Aplique o demaquilante com um algodão, lave o rosto para retirar a oleosidade e use apenas produtos adequados para o seu tipo de pele ou use as toalhas para retirar a maquiagem.

Manchas na pele? Invista nas vitaminas

Se você tem a pele manchada pela ação do sol ou do tempo, saiba que o problema pode ser resolvido com cosméticos ricos em vitamina C e vitamina E, ou mesmo a ingestão desses nutrientes. As vitaminas clareiam manchas e combatem os efeitos do fotoenvelheci-

BELEZA ESPECIAL

mento, aquele causado pela exposição ao sol. Elas também estimulam a produção de colágeno, mantendo a pele firme e com menos rugas. Mas lembre-se

sempre de consultar um dermatologista antes de comprar qualquer produto. Boas fontes de vitamina C são abacaxi, acerola, agrião, laranja, limão, kiwi, rú-

cula, e espinafre. Já a vitamina E pode ser encontrada em alimentos como gérmen de trigo, óleos vegetais, gema de ovo e vegetais folhosos.

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ESPECIAL BELEZA

Produtos anti-idade contra flacidez

É importante que o creme antirrugas para essa idade tenha: ação tensora, que ajuda a manter a pele mais firme; as vitaminas já citadas e a vitamina A, mais conhecida como retinol. Mas preste atenção: esse retinol é diferente do ácido retinoico, que é um derivado da vitamina A. Apesar de ter efeito mais demorado, o retinol é melhor para essa faixa etária por ser menos irritante. Ele é responsável por renovar as camadas da pele, melhorando a textura e elasticidade.

Faça uma limpeza de pele mensalmente

A limpeza de pele faz a desobstrução dos poros, deixando a pele respirar melhor e evitando pequenos carocinhos e imperfeições que ficam mais visíveis nessa época. Esse cuidado promove a renovação da pele, retirando a camada com manchas, acne, oleosidade e células envelhecidas. Procure fazer em um centro de estética de confiança.

Peelings IMPORTANTES

Para pessoas que sofrem com a pele oleosa e acneica, o peeling superficial também é indicado para quem tem mais de 40 anos, pois servem para retirar manchas. Fazer peelings médios e profundos para estimular a produção do colágeno, essencial ao rejuvenescimento, sempre com profissionais.

Laser e luz pulsada

Os dois tratamentos são muito indicados nesta faixa

etária, pois a mulher já acumula muitos sinais dos danos causados pelo sol. A luz pulsada, além de dar viço e luminosidade, estimula a produção de colágeno e melhora a textura da pele. O tratamento também retira manchas e vasos sanguíneos visíveis na face e suaviza as olheiras. Já o laser é excelente para o rejuvenescimento facial e o tratamento de rugas, cicatrizes de acne, cicatrizes cirúrgicas e estrias.

Não se deixe levar pela propaganda

Muitos produtos são lançados constantemente pela indústria farmacêutica com promessas de combater o envelhecimento. De acordo com os especialistas, muitas dessas novidades não têm comprovação científica e devem ser encaradas com cautela. A maioria desses produtos não possui os componentes ou as concentrações necessárias para tratar uma pele da faixa etária em questão. É importante consultar um dermatologista, pois só ele saberá quais produtos e tratamentos a sua pele precisa.

Respeite o tempo e a frequência de uso dos produtos

O dermatologista receitou? Siga as instruções à risca. Não adianta sair do consultório com uma lista de produtos e não usá-los na quantidade, tempo e horário corretos. Exagerar no uso desses produtos pode causar irritação e descamações excessivas na pele, podendo levar até ao aparecimento de queimaduras. Ao passo que usar menos ou pular alguns dias fará com que você não obtenha os efeitos desejados, desperdiçando tempo e dinheiro.£

>> Com informações do guia da pele, publicado no site www.minhavida.com.br.

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GUIA DE SERVIÇOS

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MUNDO Voo MH370: famílias ganham pagamentos de US$ 50 mil

Muitas famílias têm dificuldade em aceitar que o avião pode nunca ser encontrado Famílias de passageiros do avião desaparecido do voo MH370 da Malaysia Airlines começaram a receber indenizações pelas perdas de entes queridos. Seis famílias malaias e uma chinesa receberam pagamentos iniciais de US$ 50 mil. Seguradoras estão

avaliando os pedidos de outras 40 famílias chinesas. Parentes de todas as 239 pessoas que estavam a bordo do avião desaparecido podem pedir uma indenização de até US$ 175 mil. O voo MH370 desapareceu no dia 8 de março enquanto fazia a rota de Kuala Lumpur, na Malásia, para Pequim, na China. Nenhum vestígio do avião foi encontrado. O vice-chanceler da Malásia, Hamzah Zainudin, reforçou que o governo ainda não declarou que o avião está perdido. "Quando falamos em indenização total, precisamos esperar a conclusão do caso do MH370", ele disse. A seguradora da Malaysia Airlines, um consórcio liderado pela alemã Allianz, está fazendo os pagamentos. Vários dos parentes se recusam a aceitar que seus entes desaparecidos estejam mortos. Um grupo de parentes arrecadou U$ 5 milhões para investigar o desaparecimento do avião e encorajar qualquer um que tenha algum tipo de informação a se manifestar. Uma enorme operação de busca conduzida em vários pontos dos oceanos Pacífico e Índico não encontrou qualquer fragmento do avião. Especialistas continuam rastreando o fundo do mar com equipamentos especiais. No momento, eles acreditam que o avião caiu no Oceano Índico, a centenas de quilômetros ao noroeste da cidade australiana de Perth.

Presidente do Egito pede que população use bicicleta Vestindo roupas esportivas, incluindo luvas de ciclismo, o presidente do Egito, Abdel Fattah al-Sisi, pediu à população que caminhe e use mais bicicletas, a fim de ajudar financeiramente o debilitado governo a economizar dezenas de bilhões de dólares por ano em subsídios ao combustível. O ex-líder militar do país fez um de seus primeiros discursos desde sua posse, domingo passado, para centenas de egípcios em bicicletas em uma faculdade militar na capital, Cairo, antes de participar de uma maratona de ciclismo.

Ciclistas são raramente vistos no Cairo, onde impera um trânsito caótico na maior parte da cidade. O Egito gastou cerca de 170 bilhões de libras egípcias (24 bilhões de dólares), ou um quinto de ser orçamento, em subsídios energéticos no ano fiscal que terminará em 30 de junho, de acordo com dados do governo repassados à mídia estatal neste mês. Os planos são de corte desses gastos para 104 bilhões de libras egípcias no próximo ano. Os preços de energia no Egito estão

entre os mais baixos do mundo, e, embora sucessivos governos tenham pedido uma reforma nos subsídios, nenhum ousou impor grandes aumentos nos preços por medo de revoltas. “Se você utilizar seu carro, você paga cerca de 4 libras a cada 20 ou 25 quilômetros rodados, e o Egito paga 8 libras para esses 20 quilômetros”, disse Sisi em um discurso transmitido pela mídia estatal. “Se 3.000 pessoas fizerem isso (andar de bicicleta) comigo, quanto isso economizaria por ano”, disse ele.

Conselho de Segurança da ONU pede diálogo urgente no Iraque O Conselho de Segurança da ONU condenou os atos "terroristas" cometidos no Iraque, onde os combatentes jihadistas continuam avançando para Bagdá, e pediu um diálogo urgente no país entre todas as partes. Durante duas horas, os 15 membros do Conselho discutiram sobre a situação no Iraque e, por videoconferência, receberam um informe do enviado especial da ONU nesse país, Nickolay Mladenov. Após a reunião, o Conselho manifestou seu apoio unânime ao governo na luta contra os jihadistas do

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Estado Islâmico no Iraque e Levante (Eiil). O embaixador russo na ONU, Vitali Churkin, disse que o Conselho condena "todos os atos terroristas e extremistas" no Iraque, mas insistiu que Bagdá deve tratar muitas questões complexas políticas e sociais das comunidades e das petroleiras. A Rússia ocupa atualmente a presidência rotativa do Conselho. Ainda de acordo com Churkin, é uma "ocasião excepcional" para o início de um "diálogo nacional aberto e para resolver um leque de problemas".

Para conseguir esse diálogo, "devem ser feitos esforços intensos", frisou o diplomata russo. Já o embaixador francês na ONU, Gérard Araud, mencionou a necessidade de um diálogo político em Bagdá e, em sua conta no Twitter, escreveu que "a crise iraquiana tem uma dimensão essencialmente política". Segundo Churkin, durante seu relato, Nickolay Mladenov explicou que a missão da ONU tem uma capacidade "muito limitada" para responder às necessidades humanitárias dos 500.000 deslocados de Mossul.

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CAPA / / COPA DO MUNDO

by Laine Furtado

A busca da juventude O que muda no corpo do homem e da mulher depois dos 40 anos

epois dos 40 anos, tanto mulheres quando homens passam por transformações. São mudanças na pele, na visão, aumento de peso, estresse, menopausa (andropausa no caso do homem), e uma série de mudanças que começam a marcar esta nova etapa das nossas vidas. O que fazer, diante de tantas mudanças? Segundo a endocrinologista Luciene Targat, o segredo está no binômio exercitar-se com regularidade e descansar profundamente à noite. Esses fatores melhorarão a aparência, retardarão os sinais de envelhecimento assim como os sintomas de cansaço, e, principalmente podem evitar a queda imunológica e o aparecimento de doenças. Ao investir nessas melhorias, muito estresse e desgastes serão poupados, revertendo parte do quadro apresentado acima. Luciene Targat afirma que é possível aumentar o metabolismo de 20% a 40% com atividade física de moderada a intensa. É claro que só é seguro iniciar um plano de treino após ir ao médico e obter as orientações necessárias. Feito isso, o indicado é dedicar-se às atividades aeróbicas três vezes por semana (caminhadas, dança, hidroginástica etc) e, duas vezes na semana, focar nos exercícios de resistência para aumento da massa muscular (musculação). Com a idade, as fibras musculares vão enfraquecendo e perdendo o seu “poder de força”. E a queima calórica ocorre justamente dentro delas, com mais eficiência e intensidade, quando estão tonificadas, o que só acontece

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"Se você dorme bem, produz taxas satisfatórias de GH e favorece o estado geral do corpo, suavizando os sinais de envelhecimento." quando nos exercitamos. Músculos são muito ativos nessa função. Quer um exemplo? Meio quilo de músculo faz o corpo gastar três vezes mais calorias. Um bom negócio, não é? Ao trabalhar a musculatura, o corpo volta a ficar definido, o metabolismo é acelerado, o gasto calórico estimulado e até mesmo a densidade óssea é intensificada. Assim, pode-se reverter o quadro “anunciado” pela menopausa, desde que as atividades físicas sejam feitas constantemente e com orientação de um profissional especializado. O sono é super importante porque quando estamos dormindo, o corpo desacelera, entra quase em “stand by”. Internamente, é justamente o oposto que ocorre. Durante o sono profundo, o organismo lança mão de uma série de processos bioquímicos, como a produção intensa de proteína, que restaura o corpo e a mente, revigora os órgãos, beneficia a pele, potencializa a disposição e equilibra os hormônios, dentre outras benfeitorias. Ou seja, há uma revitalização considerável. Outro fator especialmente importante é a produção do hormônio GH, conhecido como sendo o do crescimento, que acontece durante o sono. Nos adultos, a função dele é estimular a disposição física, fortalecer ossos e cabelos e dar uma forcinha para a manutenção da massa muscular. Se você dorme bem, produz taxas satisfatórias de GH e favorece o estado geral do corpo, suavizando os sinais de envelhecimento. E essa é uma constatação científica, sobre a qual pode-se confiar. Reflita sobre isso e investigue se você realmente tem qualidade de sono, o que um especialista pode ajudá-la a avaliar. O emagrecimento depois dos 40 anos se torna mais difícil devido

às alterações hormonais, queda do metabolismo, diminuição do sono e estresse. O envelhecimento provoca declínio gradual do metabolismo, representado pelo número de calorias que necessitamos para manter o corpo em equilíbrio. No entanto o aumento gradativo do peso também está relacionado com à diminuição da capacidade física. Cada fase da vida se caracteriza por diversos metabolismos como, por exemplo, o ósseo que tem maior expressividade no período da adolescência. A partir dela, a capacidade tende a declinar. Após os 45 anos de idade, grande parte das pessoas perde pelo menos 10% de sua massa muscular por década, o que significa menor queima de calorias. "O metabolismo protéico em idosos é um importante fator para a manutenção da massa muscular e das atividades da vida diária. Dados científicos apontam que pessoas da terceira idade têm uma

redução da síntese protéica graças ao envelhecimento, embora outros estudos a correlacionem à degradação aumentada", avisa a endocrinologista Luciene Targat. Saiba quais são as principais mudanças do corpo depois dos 40 A PELE: O efeito do sol é responsável pelos primeiros sinais. Aparecem as rugas. Desde o nascimento, nossa pele é renovada em um ritmo alucinante. Para repor as células das camadas superficiais que morrem constantemente, a pele fabrica 40 mil novas células a cada minuto. Aos 45 anos, já foram eliminados 180 quilos de células mortas. A renovação é tão rápida que as células mais velhas de nossa pele não têm mais do que um mês de idade. Mas a causa das rugas não são as células danificadas. As rugas se tornam mais nítidas por www.linhaaberta.com

CAPA / / COPA DO MUNDO causa das fibras do tecido que dão suporte à pele: o colágeno. A radiação ultravioleta do sol dispara uma reação em cadeia, que degrada o colágeno. As fibras se tornam mais finas e quebradiças, a pele perde a elasticidade, fica flácida. As rugas são inevitáveis. A VISÃO: A visão também se modifica. Podíamos ler sem óculos. O cristalino, a lente de nossos olhos, é formado por células que não se renovam, assim como as células do coração e algumas do cérebro. Elas permanecem as mesmas do nascimento até a morte. Com a idade, o cristalino se torna mais rígido, com mais dificuldade para focalizar. Fica difícil a gente adaptar-se às variações de claro e escuro. E para piorar, os olhos ficam mais secos. As lágrimas que serviam para lavá-los estão mais escassas. O PESO: As mudanças atingem todo nosso organismo. Aos 40 engordar é muito mais fácil. À meia idade, os níveis hormonais estão mais baixos e por causa disso, perdemos massa muscular. Com menos músculos, queimamos menos calorias e o organismo começa a economizar gordura. Se continuarmos comendo com antes, a gordura ficará acumulada. Quando nossas mitocôndrias (estruturas celulares responsáveis pela produção de energia) envelhecem, nossa capacidade de metabolizar gordura diminui e por isso engordamos mais. ESTRESSE: Daqui para frente, com o metabolismo mais lento, o estilo de vida agitado causa uma grande pressão, o que aumenta as condições para a instalação do estresse. Reconhecer os sinais externos do estresse é fácil: mãos geladas, respiração ofegante, palidez na face, sensação de cabeça vazia. As glândulas supra-renais jogam adrenalina e cortisol na corrente sangüínea. Esses hormônios fazem os músculos contrair, as artérias fecharem e o coração bater mais rápido. A pressão arterial sobe e o corpo tem que agüentar as consequências. O estresse danifica e apressa o envelhecimento dos vasos sanguíneos. A pressão alta agride as células do revestimento interno das artérias. Elas se tornam menos elásticas, endurecidas. Menopausa e Andropausa A menopausa e a andropausa afetam a vida da mulher e do homem, com mudanças no corpo e no desempenho sexual, sendo que este é um período em que a pessoa precisa se

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readaptar a seu próprio corpo e ritmo de funcionamento para viver uma vida saudável. A menopausa acontece entre os 40 e 50 anos. Entre os principais sitomas, os ovários ficam sem óvulos e as menstruações desaparecem. A produção de hormônios sexuais, estrógeno e progesterona, cai. O corpo feminino vai chegando ao fim da idade reprodutiva. A falta de hormônios altera as regiões do cérebro envolvidas no

"A menopausa acontece entre os 40 e 50 anos. Entre os principais sitomas, os ovários ficam sem óvulos e as menstruações desaparecem. A produção de hormônios sexuais, estrógeno e progesterona, cai. O corpo feminino vai chegando ao fim da idade reprodutiva. A falta de hormônios altera as regiões do cérebro envolvidas no humor, na disposição, e no controle do sono." humor, na disposição, e no controle do sono. O hipotálamo, área que coordena o controle da temperatura do corpo, também é afetado. O rosto fica afogueado. Surgem ondas de calor acompanhadas de suor e arrepios de frio. Os ossos e os músculos se ressentem da falta de hormônios e enfraquecem. Importante ressaltar que o corpo da mulher passou a vida acostumado com os hormônios sexuais. Agora, eles não existem mais. É uma fase de modificação no organismo e podem apare-

cer os seguintes sintomas: suores noturnos, insônia, ondas de calor, menor desejo sexual, irritabilidade, depressão, dor durante a relação sexual, ressecamento vaginal, diminuição da atenção e memória. O tratamento ginecológico auxilia da redução dos sintomas e o acompanhamento psicológico busca fazer com que a mulher se relacione da melhor forma possível com as modificações que estão ocorrendo em seu corpo e em sua vida. Um acompanhamento médico nesse período de transformação do metabolismo feminino é fundamental para qua a mulher passe pela menopausa de forma saudável. A andropausa, denominada Deficiência Androgênica do Envelhecimento Masculino, é caracterizada pela diminuição lenta e gradativa dos níveis de testosterona. Depois dos 40 anos, a testosterona começa a diminuir cerca de 1% ao ano, entretanto, quando essa queda é mais acentuada, o fenômeno leva o nome de andropausa e alguns homens podem apresentar problemas. Seus principais sintomas são diminuição no desejo sexual, alteração no desempenho e na frequência sexual, diminuição na qualidade das ereções, ejaculação precoce, cansaço físico e mental, insônia, alterações no humor, perda de massa muscular, aumento de gordura da região abdominal, perda de pelos e alteração da textura da pele, que fica mais fina e em alguns casos pode apresentar osteoporose. A andropausa não é igual para todos os homens, mas todos experimentam alguma diferença no modo de sentir a vida a medida em que a velhice vai chegando. Embora a idade seja a causa da andropausa, os homens mais emotivos, menos autoconfiantes e seguros de si estão mais predispostos aos efeitos da apatia. A produção do hormônio testosterona costuma diminuir, de forma discreta, quando os homens ultrapassam os 50 anos. Isso é fisiológico e natural. Doenças concomitantes e medicações também podem influenciar no desempenho sexual. O tratamento melhora os sintomas e a qualidade de vida. É recomendável consultar o andrologista para avaliação clínica e o psicólogo para tratar casos associados de estresse, depressão e dificuldades no relacionamento. A luta feminina para permanecer jovem Com os procedimentos estéticos, a melhor qualidade de vida e uma ali-

mentação saudável, podemos ver que estamos retardando o envelhecimento. Na batalha entre a ação do tempo X aparência saudável, os novos recursos e as descobertas mais atuais estão favorecendo a natureza humana e retardando o envelhecimento, entretanto, não há como enganar o avanço do relógio biológico e algumas transformações ocorrem no corpo da mulher. As mudanças depois dos 40, de acordo com Filippo Pedrinola, doutor em Endocrinologia, membro da Associação Brasileira de Estudos sobre Obesidade e da Endocrine Society e autor do livro "Um Convite à Saúde", da Editora Abril , são reais e as mulheres precisam estar atentas a elas. Entre as mudanças, destaques para a sarcopenia, nome que se dá à redução da tonicidade muscular. Ela ocorre principalmente a partir dos 45 anos, quando estima-se perder cerca de 200 gramas de músculo por ano. Outro problema é a gordura abdominal, onde o corpo feminino fica mais propenso ao aparecimento dessa protuberância. Próximo ao período da menopausa, os níveis de cortisol e insulina são reduzidos, o que incentiva o acúmulo

de gordura justamente no abdômen. A capacidade aeróbica também é afetada, com a mulher começando ficar menos vigorosa ainda na juventude em torno dos 25 anos. A partir daí, o sistema cardiovascular sofrerá quedas de aproximadamente 10% a cada década. A densidade óssea pode começar a enfraquecer após os 35 anos, principalmente se houver sedentarismo e alimentação pobre em cálcio. Pesquisas indicam até os 70 anos, há possibilidades de a massa óssea ser diminuída em 30%. Em seu livro “Um Convite à Saúde”, Filippo Pedrinola explica porque o metabolismo torna-se mais lento depois dos 45 anos. A partir dessa faixa etária, há redução da massa muscular, responsável também pela queima calórica. Unindo o sedentarismo à menopausa, tem-se o risco de ganhar cerca de meio quilo por ano. Mulheres entre 40 e 50 anos necessitam por volta de 300 a 500 calorias a menos por dia do que precisavam aos 20 anos para manter seu corpo. Essa resposta da estrutura física se deve às alterações metabólicas em função da idade. O correto é manter a alimentação equilibrada e saudável

orientada por um profissional. Reduzir a ingestão de calorias inadequadamente e incorporar à rotina a prática de exercícios com constância são as melhores maneiras de evitar o aumento de peso nesta faixa etária. Qualquer atividade física regular e bem direcionada possibilita resultados satisfatórios que contribuem para perda calórica. Segundo Targat, andar rápido triplica o gasto energético em relação ao que é consumido em repouso, assim como nadar vigorosamente aumenta o gasto calórico quatro a cinco vezes e subir degraus ou andar de bicicleta eleva-o em seis vezes. Exercícios físicos aeróbicos, como caminhadas, body jump, danças e uso de bicicleta são os mais indicados para quem deseja emagrecer, porém sempre associados a atividades para ganho de massa muscular como a musculação. Homens também sofrem com a crise dos 40; reconheça os sinais Longe de ser apenas mais um aniversário, a chegada dos 40 anos, para alguns homens, é considerada um marco. A fase normalmente dá ensejo

Confira a seguir o tempo de movimentação necessário para atingir um bom nível de condicionamento físico 2) Duração: 50 a 60 minutos de atividade aeróbica contínua.

4) Os exercicíos físicos devem ser sempre precedidos de aquecimento e alongamento de 5 a 10 minutos. Em geral sob a forma de estiramento lento, que evita lesões e reduz as dores musculares.

3) Tipo de atividade: qualquer uma que empregue grandes grupos musculares e seja rítmica, contínua: corrida, marcha rápida ou caminhada, natação, patinação e ciclismo.

5) Exercícios de contração de grandes grupos musculares como o quadríceps (músculo da parte anterior da coxa) e os glúteos (bumbum), aumentam a força e melhoram a estabilidade das articulações.

1) Freqüência: três a cinco dias por semana.

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CAPA / / COPA DO MUNDO

Por que você precisa de vitaminas? Vitaminas As crianças e adolescentes precisam de vitaminas para um desenvolvimento e crescimento saudável. As mulheres que estão na fase reprodutiva precisam delas para se nutrirem e obterem energia e saúde para nutrir os filhos. A partir dos 40 anos, a fase reprodutiva acaba e se inicia a perimenopausa, alterando as necessidades do corpo. Essa é uma fase para se manter saudável, forte, e para experimentar um novo senso de liberdade e empolgação. As vitaminas adequadas serão necessárias para auxiliar as mulheres nas atividades dessa nova fase da vida, enquanto ajudam na prevenção de doenças e condições que podem se desenvolver ao longo do envelhecimento.

As mulheres com mais de 40 anos devem ingerir as seguintes vitaminas: vitamina A, para regular o sistema imune e manter os olhos saudáveis; vitaminas do complexo B, para proteger contra doenças relacionadas ao crescimento celular, metabolismo e câncer; vitaminas C e E, por conta das propriedades anti-câncer e antienvelhecimento; vitamina D, para ajudar na prevenção da osteoporose e enfraquecimento ósseo, auxiliando na absorção de cálcio; e a vitamina K, que auxilia na formação dos ossos e coagulação sanguínea.

Os benefícios das vitaminas para quem tem mais de 40 anos

Além das vitaminas, as mulheres precisam de minerais durante a fase dos 40 anos. O cálcio ajuda a manter os ossos fortes e a prevenir a osteoporose. O magnésio ajuda a aliviar o mau humor e a falta de concentração que acompanha a perimenopausa. O zinco ajuda a manter o sistema imune forte e na regulação hormonal.

Todas as vitaminas fornecem benefícios para a saúde. Sem as vitaminas certas, os sistemas corporais não conseguem funcionar de maneira balanceada nessafase da vida. Por exemplo, de acordo com o Bastyr Center for Natural Health, as vitaminas antioxidantes C e E se mostraram capazes de reduzir o risco de câncer de colo do útero e ovários, e pesquisas feitas pelo instituto Linus Pauling mostrraram que as vitaminas do complexo B podem ajudar a reduzir a ocorrência de câncer de cólon e de mama. A Natural News afirma que as vitaminas antioxidantes impedem que os radicais livres ataquem as células, oferecendo proteção contra doenças. Além disso, elas ajudam a manter a aparência jovem, pois tornam as células menos susceptíveis aos efeitos da poluição, estresse e envelhecimento.

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Minerais

Onde conseguir vitaminas e minerais Para os resultados mais saudáveis, é importante que essas vitaminas sejam adquiridas pelo corpo através das fontes originais, que são os alimentos saudáveis.Algumas mulheres acreditam que tomar suplementos vitamínicos ajuda a assegurar que elas tenham todas as vitaminas e minerais necessários. Mesmo que isso seja útil, os suplementos não são tão efetivos. Os alimentos ainda são as melhores fontes de vitaminas e minerais.

a uma avaliação da vida pessoal. E, dependendo do resultado desse olhar sobre a trajetória feita até ali, desconfortos, mágoas e uma tristeza podem surgir. É a crise dos 40. Aceitar a aproximação da velhice, enxergar a finitude do ser ou simplesmente analisar a vida que se leva, comparando-a com a que se idealizava ter aos 20 anos, podem servir como um estopim para essa crise", afirma Marcelo Quirino, psicólogo pela UFRJ, Universidade Federal do Rio de Janeiro. A percepção de que o corpo já não tem o mesmo vigor da juventude assusta. Nessa fase, é comum haver um discreto aumento nos problemas de saúde, bem como mudanças no que diz respeito ao desejo e ao desempenho sexual, aspectos que mexem diretamente com a autoestima masculina. "É também nesse período que muitos homens observam o envelhecimento dos próprios pais, têm de lhes prestar cuidados e, assim, percebem, de forma crua, que o ser humano é finito. A crise da meia-idade é, sobretudo, existencial, porque o homem toma clara consciência

de que tem menos tempo para viver", explica Reginaldo do Carmo Aguiar, psicólogo clínico comportamental pela UFU, Universidade Federal de Uberlândia, em Minas Gerais. Outro fator importante é a relativa distância que se toma dos filhos. É nessa fase que eles geralmente começam a deixar o lar, o que pode provocar uma sensação de vazio, conduzindo mesmo os casais que se dão bem a uma readequação da relação. Nos casais que já estão com problemas, então, a situação pode se tornar ainda mais incômoda, aumentando a insatisfação masculina. Pode-se observar que o homem sofre mais com questões psicológicas que afetam o desempenho social e sexual, principalmente com o avanço da idade e o senso de responsabilidade inerente ao seu papel como esposo, pai e profissional. Vida sexual depois dos 40 A psicóloga Ana Cavalcante, do Rio de janeiro, explica que, na juventude tanto homens quanto mulheres desfrutam do vigor de seus corpos, da

grande quantidade de libido disponível e facilmente liberada e da disposição sexual. Conhecem seus corpos desde a adolescência e agregam aquilo que suas experiências sexuais o fizeram experimentar. Por volta dos 40 anos começam a surgir incômodos, a relação sexual já não é tão satisfatória, a frequência reduz drasticamente, os casais não falam de suas dificuldades, as frustrações interferem no relacionamento, e muitos casais chegam a se separar neste momento. Mas porque isso acontece por volta dos 40? Porque essa insatisfação é tão frequente? O que fazer para voltar a ter uma vida sexual satisfatória? Assim como na adolescência, em que nossos corpos passam por grandes modificações hormonais, orgânicas, estruturais. Entre os 40 e 60 anos outras mudanças também ocorrem, porém menos drásticas do que na adolescência. Poucas pessoas notam essas modificações e muitas não relacionam a elas as alterações que ocorrem no corpo e na vida.£

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VOCÊ

Odilon Medeiros

Errar, falhar... Por que negar?

enho percebido que as pessoas vão entendendo, cada vez mais, que errar faz parte do processo de ser humano. E começam a ser mais complacente e menos exigente consigo mesmo e com o outro. E isso não quer dizer, absolutamente, que estejam abrindo mão da qualidade. E também não estou fazendo nenhuma apologia à falta de precisão. Se errei, por que não posso assumir esse meu erro? Outro dia ouvi de um gestor que “não posso me dar o direito de errar”. Isso já é um erro, pois, é lógico que em algum momento da sua vida, ele irá errar. Eu estava assistindo o dvd de um show de uma famosa cantora, quando ao iniciar uma música, ela parou, pediu desculpas ao público e ao maestro, e informou que havia esquecido de colocar o fone de ouvido. Colocou o aparelho e voltou a cantar e o público aplaudiu. O que foi melhor? Ela assumir que esqueceu o tal equipamento, pedir desculpas e voltar a exercer a sua atividade corretamente ou seria melhor ela arriscar a continuar ou ainda, o que é pior, culpar alguém por um possível insucesso? Vamos fazer um paralelo desta ação da artista com a posição a ser tomada por um gestor. O que acontece quando um líder assume seu erro? Os seus liderados valorizam a ação e passam a admirá-lo ou acontece o contrário? Os liderados perdem a confiança nele? Estou falando assim porque a maioria dos gestores tem um comportamento de certa forma padrão: não aceitar o próprio erro (enquanto não perdoam os erros dos liderados). Pense: será que já não está na hora de revermos os nossos conceitos sobre essa exaltação exacerbada ao acerto? Afinal de contas, até o momento atual, o nosso paradigma é que acertar é tudo: essa é a nossa verdade e é isso que sabemos! Entretanto, o filósofo alemão Nicolau de Cusa, na sua

obra mais importante, a Douta Ignorância, diz que quanto mais sábia uma pessoa for, mais ela reconhecerá a ignorância que lhe é própria. Contradição? Não, apenas um modo diferente de ver “a verdade”. Ele afirma ainda que o nosso conhecimento conceitual é meramente aproximativo. Será que você não está condicionado a não assumir os próprios erros? Ter como verdade que o certo, enquanto líder, é não assumir os erros? Tente analisar a sua trajetória profissional e ver as consequências das situações nas quais você esteve envolvido e independentemente da gravidade ou da importância que foi dada ao erro, como a sua equipe reagiu. Agora recomendo que você faça outro exercício: tente reconstruir mentalmente a situação. O que você teria feito de diferente? Como a equipe estaria reagindo? Seria mais produtivo? É claro que mudar não é tão simples, principalmente se você ocupa uma posição no alto escalão da empresa. Afinal, na sua cabeça pode estar se passando algumas mensagens contrárias ao que estou escrevendo, mas, vale a pena tentar. Afinal, é algo que não tem volta. E se você não muda, alguém estará mudando e ganhando a simpatia dos liderados, que se traduz em maior comprometimento, motivação, produtividade, etc. Entendo que essa é mais uma etapa nos processos espontâneos que a gestão de pessoas está sendo submetida, resgatando o ser humano que está em nós. Essa etapa também está livrando os gestores das amarras as quais eles mesmos se submetem, mostrando que não é necessário reinventar a roda ou buscar ideias mirabolantes para aparecer bem juntos às pessoas que lideram. Lembre-se: O sucesso de um líder com as pessoas está nas ações simples, como o estabelecimento de um relacionamento de admiração e confiança. É sucesso que você quer ou não? Pense nisso: aja e seja feliz!£

>> Odilon Medeiros é Consultor em gestão de pessoas, coach, palestrante, professor universitário, mestre em Administração, especialista em Psicologia Organizacional, pós-graduado em Gestão de Equipes, MBA em vendas Contato: om@odilonmedeiros.com.br / www.odilonmedeiros.com.br

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CIÊNCIA & TEC Bloqueador não oferece proteção total contra câncer de pele, diz estudo Pesquisadores defendem o uso do protetor solar com outras medidas para proteger a pele. Um estudo britânico recém-publicado faz um alerta para quem acha que, usando protetor solar, está totalmente protegido do câncer de pele. Segundo pesquisadores da Universidade de Manchester, não se deve confiar apenas no bloqueador como forma de prevenção de melanomas — um tipo maligno de câncer de pele. Segundo o professor Richard Marais, principal responsável pelo estudo, "os resultados ressaltam a importância de combinar o uso do

protetor solar com outras medidas para proteger a cútis, como o ato de usar chapéus e roupas folgadas, além de ficar na sombra nos horários de sol forte". Publicada na revista Nature, a pesquisa feita em animais revelou detalhes sobre como os raios UV deixam as células epiteliais mais suscetíveis ao câncer. É sabido que a exposição ao sol é um dos principais fatores de risco desse tipo de câncer de pele. Mas ainda havia poucos detalhes sobre o mecanismo molecular pelo qual os raios UV prejudicam o DNA em células da pele.

Qual a sua personalidade no Facebook? App compara seus posts aos de famosos O Five Labs é um aplicativo web que permite ao usuário do Facebook comparar a sua personalidade com a de famosos e amigos, de acordo com os cinco fatores estabelecidos pela psicologia. A plataforma faz uma varredura no perfil do usuário para verificar mais de duas mil palavras publicadas. A ferramenta, então, encontra quais famosos possuem o mesmo perfil, ou semelhante. Entre os resultados possíveis estão personalidades como Barack Obama, Oprah Winfrey, Bill Gates, Woz e Mark Zuckerberg. São exibidas porcentagens que medem o comportamento do usuário na rede social: o

quanto é uma pessoa aberta para novas ideias e experiências, se é extrovertida, se seus posts costumam agradar aos demais usuários, se é neurótica e agride as outras pessoas com palavras e se é consciente de suas responsabilidades. Como usar a plataforma Para descobrir com que famoso você se parece, acesse o aplicativo e clique em “Analyse my posts”. Faça login com os seus dados do Facebook e aguarde a ferramenta finalizar a análise e exibir os resultados. No centro da tela estão as informações do usuário. À

esquerda está um ranking dos famosos cujas personalidades mais se assemelham a sua. Há também uma lista dos amigos do Facebook e um local para procurar por um amigo especí-

fico. Para fazer a comparação, clique em “Compare to me” na página do famoso ou do amigo. Faça a análise do seu perfil com o Five Labs no site http:// labs.five.com/

Itens com baixo teor de gordura podem ser mais calóricos As pessoas que estão em dieta e optam pelos produtos com baixo teor de gordura, com a esperança de diminuir o consumo calórico, devem ficar atentas: muitos deles contém ainda mais calorias do que a versão tradicional, dizem pesquisadores. Com informações do site do jornal britânico Daily Mail. Um novo estudo descobriu que

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enquanto a maioria dos produtos com baixo teor de gordura contêm um terço a menos de calorias do que a versão normal, 10% na verdade tem mais ou a mesma quantidade de calorias, principalmente devido ao açúcar adicionado. O levantamento, feito pelo Rotherham Institute for Obesity, mostrou que um pão integral da Weight Watchers tinha

mais calorias do que qualquer outra marca, enquanto que uma fatia de queijo na verdade tinha mais calorias do que mostrava o rótulo. Os pesquisadores também verificaram, entre outras comparações, que o iogurte com baixa gordura da marca Asda tinha mais calorias do que o iogurte natural tradicional.

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CIÊNCIA & TEC Volvo Cars terá Android Auto nos seus próximos lançamentos

A Volvo Cars anunciou que seus próximos carros a partir do novo XC90, que será lançado este ano, serão equipados com a plataforma Android em seu painel. Após uma parceira com o Open Automotive Alliance, a empresa irá adequar seus novos modelos para conter a plataforma desenvolvida pelo Google. Localizado no console central, uma tela sensível ao toque dará ao motorista acesso a funções já conhecidas entre aqueles que utilizam smartphones e tablets com o sistema

Android. Segundo o presidente e CEO da Volvo, Håkan Samuelsson, o Android Auto se encaixa perfeitamente à experiência dos clientes da Volvo, para “melhorar a vida” dos motoristas. Volvo busca proporcionar aos seus clientes uma nova forma de interação dentro do carro, com uma interface que une simplicidade e funcionalidade. Para Samuelsson, a experiência será agradável ao motorista, com um alto grau de fluidez e acessibilidade no uso de dispositivos móveis dentro

do veículo. O Android também irá completar os serviços e aplicativos disponíveis na interface do próprio carro, afirmou ele. Entre as funcionalidades disponíveis com o Android Auto está o acesso a serviços como Google Search, Google Maps, Google Play Music e aplicativos de terceiros adaptados ao automóvel, como o Spotify. O controle de todos os aplicativos será feito por comando de voz, controles no volante ou toque na tela, o que segundo a Volvo Cars, irá garantir que a interação com o sistema seja segura e prática. O painel sensível ao toque também terá como facilidade a integração entre conteúdos da Volvo Cars e do Android Auto, o que permitirá ao motorista navegar entre esses serviços simultaneamente, sem a necessidade de mais telas.

Samuelsson destaca que os sistemas são totalmente integrados na tela, o que eleva a experiência de conectividade do motorista e que o avançado controle de voz do Google garante uma maior segurança durante o uso. O Android Auto estará disponível a partir dos novos modelos da Volvo que adotarem a plataforma Scalable Product Architecture (SPA), lançada com o XC90, que será revelado no Salão do Automóvel de Paris ainda este ano. Segundo a Volvo Cars, a empresa ainda irá incluir o Apple CarPlay em todos os modelos que adotarem a nova plataforma. Com isso a companhia pretende oferecer aos seus clientes as duas plataformas mais usadas em smartphones diretamente no automóvel em um futuro bem próximo.

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ÓMARKETING ESPECIAL

LAINE FURTADO | laine@linhaaberta.com

Palavras ligadas à Copa do Mundo Pertencem à Fifa

lém de estádios e centros de treinamento no Brasil, nesta Copa do Mundo, a Fifa está controlando o uso de cerca de 200 palavras e expressões na língua portuguesa que somente podem ser usadas para fins comerciais com a autorização da Fifa ou da CBF e diante o pagamento de royalties. Até o nome do Brasil ligado ao ano de 2014 virou propriedade da Fifa. O registro desses termos e palavras tem como meta proteger os patrocinadores, que, em troca do direito exclusivo de usar esses termos e associar sua imagem à da Copa, pagaram à Fifa mais de US$ 1 bilhão, um valor recorde na história da entidade. A prática de registrar nomes e expressões não é nova. A Fifa chegou

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a montar uma patrulha durante os Mundiais de 2006 e 2010 para vistoriar as áreas próximas aos estádios e, dessa maneira, garantir que nenhuma marca fosse mostrada além das de seus patrocinadores. O Comitê Olímpico Internacional (COI) também adotou medidas draconianas por ocasião dos Jogos de Londres, em 2012, impedindo até mesmo que padarias imitassem os anéis olímpicos em seus pães. A imprensa brasileira noticiou que, no Brasil essa atitude ganhou uma dimensão inédita. A Fifa fechou um acordo com o Instituto Nacional de Propriedade Industrial (INPI) para garantir um controle total sobre os nomes e expressões registrados e praticamente transformou a agência estatal em seu cartório particular. A lei tornou

propriedade exclusiva da Fifa e da CBF uma série de termos corriqueiros relacionados ao futebol inclui ainda todos os nomes das sedes seguidos pelo ano de 2014. Assim, "Natal 2014", "Rio 2014" ou "Manaus 2014" só podem ser usados pelos anunciantes. Nem mesmo o governo brasileiro está autorizado a usar o termo "Brasil 2014". Só a Fifa pode determinar quem tem o direito de usar esses termos em publicidade e produtos, ou mesmo em vitrines de lojas. Palavras que pouca ligação têm com o futebol, como pagode, acabaram sendo incluídas na lista da Fifa - há dezenas de casos ainda em disputa judicial. A taça do Mundial também foi registrada e apenas os patrocinadores do evento podem utilizar a imagem do troféu mais cobiçado do

MARKETING ESPECIAL planeta para promover as suas marcas. A CBF, por sua vez, possui o direito exclusivo sobre termos como "seleção brasileira de futebol" e "seleção brasileira", ou simplesmente a palavra seleção. Até um pássaro entrou no esquema: "seleção canarinho" também é uma expressão de uso exclusivo da entidade. Outros nomes, como a palavra seleção, também pertencem à CBF. Jornais brasileiros noticiaram que o controle é tão grande que, para usar o nome Copa do Mundo para se promover, o governo brasileiro teve de pagar cerca de R$ 20 milhões à Fifa. O controle sobre o evento pela Fifa levou o governo a tomar uma atitude que surpreendeu até mesmo integrantes da administração federal. Para ter o direito de promover o País e suas exportações no exterior ao lado dos símbolos e termos da Copa do Mundo, o governo foi obrigado a se transformar em patrocinador do torneio. O meio encontrado para isso foi fechar um acordo entre a Fifa e a Apex (Agência para a Promoção das Exportações), que custou aos cofres públicos R$ 20 milhões. Assim, o governo pode usar a Copa para se promover, trazer seus convidados, montar balcões nos estádios e ainda utilizar o logotipo da Copa. Tudo isso em território nacional, território que, por pouco mais de um mês, ficará sob o controle exclusivo da Fifa.

>> Com informações dos jornais UOL, O Globo, JB Online e da revista Exame.

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gospel

CULTURA Mr.Pingo lança seu primeiro Álbum #DeDentroPraFora

Do MPB ao Soul, CD e DVD de Mr. Pingo revela seu amor pela música brasileira. Após longos anos produzindo e acompanhando grandes nomes da música gospel como banda

seu lado como cantor. Gravado em Brasília – DF e Salvador – BA, #DeDentroPraFora é o nome do projeto que conta toda a trajetória musical desse baiano que não nega suas origens e retrata isso em canções cheias de alegria e irreverência, como o samba funk de “Painho”, a Bossa Nova de “Sonda-me”, sem falar na faixa que dá nome ao trabalho “De dentro pra fora”, carregada de um bom samba de raiz. Além das participações musicais de Marcela Taís, Clayton Olee (DiscoPraise), Patrícia Rezende (Ex-The Voice Brasil), Rimador Israel e DD Júnior, o DVD é um convite para conhecer a história e influências não só musicais, mas na vida do rapaz que saiu da Bahia para ganhar o Brasil. Depoimentos da família, igreja e amigos prometem muitas emoções. Para quem está acostumado a ver Mr. Pingo apenas como apresentador do programa online Os Verdadeiros, do Portal Fé em Jesus, vale a pena conferir e se surpreender nesse show de Mr. Pingo lança o CD #DeDentroPraFora imagens e arranjos com muitos metais e percussão. Tudo, claro, feito #DeDentroPraFora. Átrios do Rei, Adhemar de Campos, Soraya Você pode encontrar várias informações Morais, Baby do Brasil, Nádia Santolli, Comuni- sobre o trabalho do Cantor Mr.Pingo em seu dade das Nações, Banda Quenani e Fat Family, Site Oficial www.mrpingo.com.br ou pelas Mr. Pingo reservou o ano de 2013 para mostrar redes sociais.£

Raul Gil lança gravadora gospel e já apresenta alguns artistas O apresentador Raul Gil lançou a gravadora “RG Gospel” há seis meses e já tem uma cantora contratada. A ideia da RG Gospel é lançar novos talentos musicais no cenário gospel. A empresa está ativa há seis meses e já tem alguns artistas contratados. Um deles é a cantora Thiara Lopes que não participou do quadro de calouros do programa, mas foi escolhida por seu talento e pela forma como seu ministério tem se desenvolvido. “Nós acreditamos no ministério de Thiara. Com apenas três anos de ministério ela conseguiu resultados

extraordinários com a gravação deste CD”, completou ele. Thiara Lopes gravou o CD no Studio Reul, tendo Jairinho Manhães como produtor. O disco não é o primeiro trabalho da cantora que já gravou “Deus de Vitória” e agora se prepara para lançar “Usa-me Senhor” que deve chegar às lojas nos próximos meses. Além dela, a RG Gospel tem em seu cast o cantor Daniel Casimiro e Karen Mattos, mas a ideia da empresa é expandir esse quadro de artistas e lançar novos produtos.

Raul Gil lança gravadora gospel e já apresenta alguns artistas

Papa Francisco pára comboio e desce do carro para abençoar menina Um grupo de fiéis armou uma “emboscada” para o papa Francisco, usando faixas e cartazes pedindo que ele abençoasse uma jovem com sérios problemas de saúde. Cientes do trajeto do papa naquele dia, que retornava ao Vaticano depois de uma visita à comunidade de Cassano allo Jonio, região da Calábria, onde discursou contra os crimes da máfia, os

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fiéis confeccionaram faixas e cartazes com dizeres como “Por favor papa, pare aqui para ver um anjo que está esperando por você” e “Por favor, venha e abençoe a pequena Roberta”. A jovem não pode respirar sem ajuda de aparelhos e também não pode se locomover ou viajar por longas distâncias, de acordo com informações do site Huffington Post.

Os cartazes diziam: "Por favor, venha e abençoe a pequena Roberta" “Caro papa, abençoe e abrace a pequena Roberta”. Ao ver o pedido de oração, o papa pediu que seu motorista parasse o carro, e num gesto de simplicidade, desceu e cumprimentou os fiéis e estendeu a mão para abençoar Roberta e outras crianças que estavam no local.

LANÇAMENTO

A busca por Deus pode se revelar uma jornada frustrante quando nos sujeitamos a padrões inalcançáveis de santidade. Erroneamente, costumamos mirar os diversos personagens bíblicos como modelos de perfeição, quando na

realidade são pessoas comuns, com virtudes e defeitos, que passaram por experiências extraordinárias. Basta olhar para os personagens que fazem parte da genealogia de Jesus para perceber que o Criador escolheu pessoas como você, mas que, ao serem alcançadas pela graça divina, tiveram participação decisiva na história da humanidade. E o que fizeram para se tornar merecedoras da graça? Nada. A graça de Deus transformou imperfeição em perfeição, aos olhos do Criador. Inesperada graça resgata as histórias desses homens e dessas mulheres da linhagem de Jesus que nos inspiram e desafiam com seus anseios, suas contradições, vitórias e derrotas. São relatos de amor, perdão, aceitação e restauração. São histórias reais que podem ser a sua história.

Venha o Teu Reino (Davi Sacer) Venha o Teu Reino é a canção escolhida para dar título ao novo CD que Davi Sacer lança ainda esse mês pela Som Livre. De acordo com ele, a canção representa um clamor que há em nosso coração e uma direção de Jesus na oração que Ele próprio nos ensinou. “O nosso clamor é para que as características do Reino de Deus venham sobre o Brasil e o mundo até que este mesmo Reino se estabeleça por completo, em sua totalidade”, explica Davi. Com 13 faixas inéditas, o álbum e é o quinto da carreira do artista e foi gravado no Brasil e nos Estados Unidos. Já a mixagem e masterização foram feitas em Nashiville e Nova Iorque, cidades referência no universo musical e contaram com a

produção de Kleyton Martins, um dos melhores produtores e arranjadores do momento. Entre os destaques de “Venha o Teu Reino” está a canção "Único Senhor", que foi feita durante um voos de Davi. Na ocasião, o músico lia o evangelho de Marcos, na passagem em que Jesus responde a um Mestre da Lei que o indaga sobre qual é o mandamento mais importante ao citar Deuteronômio 6:4: Ouça ó Israel: O Senhor, Nosso Deus, é O Único Senhor. “Quando eu li isso no avião, meu coração foi incendiado instantaneamente por esta declaração, e em pouco mais de meia hora, sentado na poltrona daquela aeronave, em lágrimas, Deus me deu essa canção”, relata. Para Davi, o público poderá encontrar neste trabalho a verdade vivida por ele na busca de mais intimidade com O Pai. “Eles ouvirão a minha verdade. O que está neste CD é o que eu tenho buscado e em parte vivido na presença de Deus, digo em parte, pois sempre existirá algo novo de Deus a ser revelado para aqueles que o buscam. espero que, quem ouvir este CD, seja incendiado pelo mesmo fogo do espírito que está nos incendiando”, adianta.

BOOKS...CDS...DVDS

Inesperada Graça gary chapman

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Shrimp House em Boca Raton A Shrimp House, um restaurante de comida fast food com um conceito mais saudável, da rede de restaurantes brasileira Vivenda do Camarão, abriu seu terceiro restaurante nos Estados Unidos, agora no Town Center Mall, de Boca Raton. O coquetel de abertura aconteceu no dia 9 de junho, com a presença de várias lideranças brasileiras e americanas, entre elas, a prefeita de Boca Raton Susan Haynie, que cortou a faixa de grand opening. Durante a abertura, Carlo Barbieri, representante da Shrimp

House, falou sobre a importância da abertura do restaurante nos Estados Unidos e destacou que “estar no coração de Boca, no Town Center Mall, é um privilégio para a rede”. 1. A inauguração da Shrimp House contou com a presença do embaixador Hélio Ramos, cônsul do Brasil em Miami e da prefeita de Boca Raton Susan Haynie, entre outros líderes e empresários da comunidade. Fotos de Laine Furtado e Bill Paparazzi.

Conferência de Alinhamento e Avivamento em Boca Raton A conferência Alinhamento e Avivamento aconteceu nos dias 20 e 21 de junho, na Church of All Nations, em Boca Raton, sob a coordenação do pastor e músico Rafael Conrado. O evento teve como objetivo despertar o homem para que se renda à vontade de Deus e se alinhe com os céus, uma vez que o Reino dos Céus está

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dentro das pessoas. A conferência teve a participação do Ap. Luiz Hermínio, fundador do ministério MEVAM localizado em ItajaíSC, do Ap. Bob Long, diretor da área de ensino do Christ for the Nations de Dallas,TX, e contou com a participação especial do cantor Rodolfo Abrantes. 1. Ap. Luiz Hermínio. Fotos: Divulgação.

Pastor Abraão de Almeida lança mais um livro O pastor, escritor e teólogo Abraão de Almeida lançou seu mais novo livro durante um coquetel que aconteceu na sede do Ministério Fronteira, em Margate, no dia 7 de junho. O livro, + 201 Respostas para o seu enriquecimento espiritual e cultural, com selo da CPAD, representa a segunda fase do primeiro 201 Respostas, que foi sucesso absoluto de vendas no Brasil. A idéia de fazer o livro surgiu de um programa de rádio que o pastor Abraão de Almeida apresentou durante os anos 90, em Miami,

onde o ouvinte fazia perguntas e o pastor respondia em 6 minutos. Agora, numa versão morderna e atualizada, Abraão de Almeida tem dois livros, cada um com 201 respostas sobre assuntos de interesse do público sobre assuntos gerais relacionados aos questionamentos do homem sobre Deus, religião e temas sociais em geral.’ 1. O Pr. Abraão de Almeida recebeu muitos amigos no lançamento do seu mais novo livro + 201 Respostas numa tarde de autógrafos. Fotos: Laine Furtado

Inauguração do Hotel Cabana Beach do Universal Studios Em soft opening desde o começo do ano, o primeiro resort de categoria econômica/moderada da Universal Orlando, o Cabana Bay Beach Resort, foi aberto oficialmente, com direito a festa e momentos especiais para convidados durante todo o dia. O hotel abriu as áreas que faltavam, como novas torres de apartamentos, mais suítes familiares, o lazy river e outras áreas de lazer, e está pronto para atrair as famílias de até seis pessoas (no mesmo apartamento). Os hóspedes têm, na área de lazer, a estrutura de um resort de luxo: boliche com dez pistas, academia, toboágua, piscina estilo praia com 930 m², lanches e drinques especiais. São 1,8 mil quartos, sendo 900 suítes familiares e 900 quartos padrões. Os espaços para famílias, que vão de suítes com vários ambientes a casas mobiliadas em

Orlando são uma tendência no destino. Além da tarifa menor para o "grupo", pode-se economizar fazendo algumas das refeições nas cozinhas ou kitchenettes desses empreendimentos. Outro ponto alto do hotel é sua decoração, que homenageia o estilo retrô de décadas passadas, como a de 1950. Mas com muita modernidade: wi-fi potente e gratuito nos quartos e áreas públicas, unidade do Starbucks, transporte para os parques Universal, entre outros serviços. Por ser mais barato, não oferece o benefício Universal Express, que os outros três resorts na Universal Orlando proporcionam aos hóspedes. Mas os clientes do Cabana podem entrar uma hora mais cedo, como os demais dos outros três resorts, para visitar a atração The Wizarding World of Harry Potter, no Islands of Adventure.

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Exposição sobre as 12 cidades e os 12 campos de futebol no Museu de Coral Gables A exposição 12 Stadiums/12 Cities: Brazil 2014, World Soccer Destination mostra um pouco da história das 12 cidades brasileiras com os 12 estádios onde os jogos da Copa do Mundo estarão sendo realizados. A exposição, que fica aberta ao público até o dia 28 de setembro, no Museu de Coral Gables, está sendo um sucesso, atraindo brasileiros e americanos que desejam conhecer mais sobre os locais dos jogos e as cidades sedes da Copa no

Brasil. A curadora do evento, Adriana Sabino presidente do Centro Cultural Brasil-USA da Flórida (CCBU), recebeu amigos e convidados para o coquetel de abertura da exposição no último dia 5 de junho. A programação completa do evento está no site www. centroculturalbrasilusa.org. 1. A curadora Adriana Sabino durante a Exposição. Fotos: Laine Furtado.

Aniversário de Debora Lousa

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Debora Borges Lousa esteve celebrando seu aniversário em alto estilo. A festa, um happy hour super cool, aconteceu no Sea Watch, em Fort Lauderdale, e reuniu cerca de 50 amigas que foram prestigiar a aniversariante. 1. Debora Lousa comemorou em grande estilo o seu aniversário ao lado de muitas amigas. Fotos: Laine Furtado

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Evento beneficente para ajudar o Helping Children and Families In Distress Deborah e Ted Bernstein realizaram uma reunião privada em sua residência, em Boca Raton, para apoiar a Fundação Bernstein Família (BFF), entidade fundada pelo casal em 2007 com o objetivo de ajudar as crianças e as famílias em dificuldades de acesso a aconselhamento terapêutico, que não são normalmente acessíveis à comunidade mais carente sob sistema de saúde de hoje. O encontro reuniu líderes e empresários de Boca Raton e, durante o evento, Deborah e Ted falaram da missão da BFF, que é de fornecer apoio financeiro às organizações que ajudam as famílias e crianças que necessitam de

aconselhamento e serviços terapêuticos para administração de crises e traumas familiares. Na oportunidade, eles falaram também sobre um evento que estará acontecendo em Boca, o "Shades of Blue", que será um almoço para apoiar o Boca Raton's Promise e o lançamento da organização Boca Grave, uma iniciativa para inspirar a conscientização da comunidade para a importância do relacionamento com a família, amigos e colegas de trabalho em casa, no trabalho e lazer. 1. Deborah e Ted Bernstein (ao centro) no evento beneficente. Fotos: Divulgação.

Aniversário de Inês Oliveira Inês Oliveira esteve celebrando seu aniversário com as amigas no dia 3 de junho. A festa aconteceu no Café Med, em Deerfield Beach, com direito a parabéns, bolo e muita diversão. Fotos: Laine Furtado.

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Carlo Barbieri assume presidência do Rotary Club O empresário e consultor de negócios Carlo Barbieri assumiu a presidência do Rotary Club Boca West no dia 26 de junho, durante a cerimônia de posse realizada no Palm Beach State College, em Boca Raton. A meta do novo presidente é aumentar o quadro de membros de rotarianos deste clube, que atualmente possui 20 membros. Pode parecer um número insignificante perto do total de rotarianos, uma vez que mundialmente o Rotary Club possui cerca de 1,2 milhão de membros. No entanto, esta não é a visão de Barbieri. “Pretendemos aumentar o quadro de

membros em 20%. Mas nossa principal preocupação é com a qualidade de nossos membros”, enfatizou Barbieri. Barbieri explicou que a missão do Rotary é de ajudar quem precisa e contribuir para a paz mundial. Por exemplo, o Rotary é a entidade que contribuiu e contribui para a erradicação da poliomielite no mundo. Assumiu esta bandeira há muitos anos, quando a doença grassava pelo mundo com consequências nefastas. Hoje, a doença está circunscrita a três países. O Rotary Club Boca West, do qual Barbieri acaba de ser eleito presidente, tem trabalho em várias frentes de ajuda à

comunidade local. Recentemente, o clube doou duas bolsas de estudo para dois estudantes brasileiros que vão estudar em universidades americanas. Barbieri assume o Rotary Club Boca West após ter trabalhado proximamente com a atual diretoria. Seu mandato será de um ano (2014/2015) e depois ele deixa a entidade para dar oportunidade a outro rotariano dedicar seu tempo e sua experiência em prol do Rotary Club Boca West. 1. Carlos Barbieri, presidente eleito da Rotary Club Boca West. Fotos: Laine Furtado

Aniversário de Matthew Rosa O diretor de marketing da revista Linha Aberta Max Rosa e sua esposa Cibeli, celebraram o terceiro aninho de vida de seu filho Matthew Rosa. Com o tema escolhido do filme "Cars", amigos e familiares puderam confraternizar, deliciarem-se com as guloseimas e apreciam a alegria de

seus filhos que contaram com artes em balões, face painting e muita animação!! Os agradecimentos da família são a Deus, por proporcionar mais um ano de vida! Parabéns Matthew! 1. Matthew Rosa fez 3 aninhos comemorando com uma linda festa do Cars. Fotos: Max Rosa.

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Coquetel de lançamento do livro de Carlos Patente O coquetel de lançamento do livro Mensagens que falam ao Coração, do pastor Carlos Patente, aconteceu no dia 14 de junho, na sede da Igreja Vida Abundante, em Deerfield Beach. O evento marcou também a celebração dos 30 anos de ministério do pastor Carlos Patente! Confira as fotos de Nickollas Portugal. 1. Pr. Carlos durante o lançamento do livro Mensagens que falam ao coração.

Neto de Cousteau em mergulho de 31 dias nas águas da Flórida O oceanógrafo francês Fabien Cousteau mergulhou nas águas da Flórida, onde permanecerá submerso por 31 dias, para realizar experimentos científicos e superar um recorde estabelecido por seu avô, o lendário explorador Jacques-Yves Cousteau, há meio século. "Mergulho da Missão 31!", anunciou, batizada em função do número de dias que permanecerá submersa. Minutos depois já era possível ver Cousteau, de 46 anos, e vários membros de sua equipe dentro do laboratório Aquarius, a 20 metros de profundidade, na costa de Key Long (extremo sul da Flórida, nos Estados Unidos), que será sua casa durante o mês, segundo imagens ao vivo transmitidas no site www. mission-31.com. Em entrevista, Cousteau disse que a iniciativa era uma homenagem à memória de seu avô, o aventureiro francês conhecido

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pelas dezenas de documentários que fez sobre os oceanos e que há 50 anos ficou 30 dias submerso no Mar Vermelho.Fabien Cousteau e dois dos membros de sua equipe, que inclui cientistas, engenheiros e cinegrafistas, permanecerão até 2 de julho no Aquarius, um laboratório submarino da Florida International University com 20 metros de comprimento e conexão à internet, de onde farão saídas diárias de até 12 horas para mergulhar. Os demais integrantes da equipe vão se revezar para descer ao Aquarius, que tem capacidade para abrigar até seis pessoas, e retornar à superfície. O grupo fará experiências sobre a contaminação dos corais, filmará a fauna marinha e observará seu próprio comportamento neste ambiente extremo, além de manter comunicação constante com o mundo exterior por meio de redes sociais.

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BEAUTY / / SUMMER HAIR STYLE

15 WAYS TO STYLE YOUR HAIR Michelle

Obama

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Cox

Cameron

Kerry

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Washington

Poehler

Kristen Bell

Claire Danes

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January Jones

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Mindy Kaling

Sharon Stone

Lucy Liu

Jessica Alba

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Michelle

HIGH FASHION GOES BRAZILIAN / / FASHION

HIGH FASHION GOES BRAZILIAN Casaco Adidas Originals by Jeremy Scott, US$490, na Farfetch

Biquíni Triya; óculos Victoria Beckham, US$445, no Net-a-Porte

Livro Brancusi New York by Jérôme Neutres, Assouline, US$ 95, no Net-a-Porter

Sneakers Maison Valentino, venda exclusiva nas lojas do Brasil em Curitiba e São Paulo, preço sob consulta.

Prancha de surf Farm, US$500

Brazilian Style Book by Armand Limnander US$65, assouline.com T-shirt Adriana Barra, preço sob consulta

Yellow Hermes Birkin Bag 35cm Gorgeous Lime Soufre Epsom W P US$19,000.00

Sapatilha Pretty Ballerinas, US$584

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DECORATION / / CORREDOR

PROPOSTAS CRIATIVAS PARA PROJETAR O CORREDOR DE SUA CASA

Além de interligar os ambientes, o tradicional corredor pode ser repaginado e ganhar novas funções. Mesmo se for estreito e pequeno, permite acolher soluções práticas que não atrapalham a circulação e ainda trazem charme extra à casa. Confira a seguir quatro propostas criativas para você se inspirar e fazer desse espaço muito mais do que um lugar por onde se passa sem notar.

UM CANTO PARA OS SAPATOS “Não gosto de calçados no quarto, pois trazem sujeira da rua”, diz a arquiteta Ana Flávia Dal Fabbro, de São Paulo. Por isso, o corredor de 1 m de largura tornou-se o lugar ideal para acomodar a sapateira, montada com dois caixotes de feira. Medindo 60 x 28 x 30 cm*, eles foram lixados e pintados de tinta esmalte brilhante branca. as peças estão suspensas a 30 cm do piso, fixadas na parede com parafusos em quatro pontos. lado a lado, elas ganharam também a função de aparador. um espelho completa a decoração e ajuda a compor o visual.

ROUPEIRO BEM CAMUFLADO Para aproveitar a área de passagem com 93 cm de largura, a arquiteta paulistana Fernanda Dabbur escondeu na parede um roupeiro de MDF laqueado. Graças ao desenho limpo da marcenaria e às discretas cavas no lugar dos puxadores, o móvel – que guarda o enxoval de cama, mesa e banho – parece um painel. “Ele ajuda a fazer a transição entre o espaço social e o íntimo”, diz Fernanda. Vasos decoram o nicho de 45 cm de profundidade, iluminado por spots embutidos, com lâmpadas bipino de 20 W.

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BELAS MEMÓRIAS DE VIAGEM O arquiteto Neto Porpino viveu em Nova York e fotografou a cidade. Gostou tanto do resultado que, ao voltar a São Paulo, selecionou quatro imagens para exibir no corredor de 90 cm de largura de seu apartamento. Ele criou as molduras de 40,5 x 40,5 cm com folhas A2 de papel-pluma branco – uma placa de isopor revestida de papel-cartão “Com o estilete, recortei as lâminas no formato quadrado, o que facilita a composição de imagens verticais e horizontais. Pendurei cada moldura distante 4 cm das vizinhas”, explica. Leves, os quadros foram colados com fita dupla face de espuma (fita banana) a 1,60 m do piso.

PARA MANTER OS ITENS QUERIDOS SEMPRE À VISTA. Se você tem uma coleção em casa, vale deixá-la exposta no corredor, sugere o designer de interiores Danilo Gustavo Regazzini, que exibiu cartões-postais, fotografias e selos no ambiente Galeria do Colecionador, na mostra Campinas Decor 2013. As ideias do espaço, de 1,70 m de largura, também se adaptam a áreas menores. “Uma dica é usar espelho para criar sensação de amplitude. Para este, fiz a moldura com ganchos adesivos de plástico."

Receitas Rápidas / / CUISINE

Mesmo que a comida não passe pelo fogão ela pode ser deliciosa. Esta sessão de receitas rápidas frias apresenta uma seleção de deliciosas entradas para você preparar em um estalo, é só juntar os ingredientes, levar para gelar e servir. Verdadeiras delícias que vão surpreender seus convidados! Muito fácil de preparar e com um sabor maravilhoso esta receita de salpicão de frango vai deixar a sua mesa maravilhosa e surpreender a todos.

SALPICÃO Ingredientes ž 2 unidade(s) de Peito de frango desossado cozido(s) e desfiado(s) ž 1 pé(s) de salsão em tiras ž 1 unidade(s) de pimentão verde em tiras ž 1 unidade(s) de pimentão vermelho em tiras ž 2 unidade(s) de cebola picada(s) ž 3 unidade(s) de maçã picada(s) ž quanto baste de uva passa branca sem caroço ž quanto baste de salsinha picada(s) ž quanto baste de azeite ž quanto baste de sal ž quanto baste de maionese ž quanto baste de batata palha ž 2 unidade(s) de cenoura ralada(s) grossa(s)

Preparo: Misture todos os ingredientes menos a batata palha. Deixar na geladeira até a hora de servir. Na hora de servir colocar batata palha por cima ou em volta do salpicão. Gazpacho Andaluz Ingredientes ž 500 gr de tomate picado(s), sem pele(s), sem sementes ž 4 dente(s) de alho ž 2 colher(es) (sopa) de azeite ž 1 unidade(s) de pepino em pedaços pequenos ž 1 unidade(s) de pimentão vermelho em pedaços pequenos ž quanto baste de sal ž quanto baste de vinagre branco ž 200 gr de croûtons ž quanto baste de gelo Preparo: Amasse dois dentes de alho e o pão torrado, adicione azeite e amasse mais um pouco. Bata no liquidificador junto com os tomates. Acrescente sal, vinagre e água gelada, bata de 3 a 4 minutos. Acrescente os outros dois dentes de alho, o pepino, pedaços de pimentão, azeite e bata mais um pouco para misturar. Em uma panela coloque pedras de gelo e passe na peneira a mistura batida no liquidificador. Sirva gelada com os croûtons por cima.

SOBREMESAS RÁPIDAS MUSSE RÁPIDA

Ingredientes: 1 pote de iogurte natural,1 lata de creme de leite e suco do sabor que preferir. Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e leva para gelar, cerca de 1 hora. Decore como quiser e sirva. PUDIM RÁPIDO

Ingredientes: 1 pacote de flan, 1 lata de leite condensado, Calda, 2 xícaras de açúcar e 1 xícara de água. Modo de preparo: Dissolva o flan, leve ao fogo e despeje o leite condensado.Derreta o açúcar no fogo e dissolva com a água até virar uma calda. Em uma forma, despeje a calda e, em seguida a massa. Leve ao congelador. Sobremesa de Sorvete e Creme

Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de açúcar, 1/4 de xícara (chá) de água, 1/2 colher (café) de essência de baunilha, 3 gemas, 1 lata de creme de leite sem soro gelado, 1 1/2 litro de sorvete de flocos, 1 litro de sorvete de morango, 50 g de coco ralado. Modo de preparo: Em uma panela, misture o açúcar, a água e a baunilha. Leve ao fogo brando. Bata as gemas e coloque em fio na mistura, mexendo até ferver. Transfira para um refratário e coloque sobre uma travessa com gelo para esfriar rápido. Bata na batedeira até ficar um creme homogêneo e claro. À parte bata o creme de leite até ficar encorpado e misture ao creme. Leve ao freezer. Com filme plástico, forre um refratário fundo de 18 cm de diâmetro com capacidade para 1 litro. Espalhe o sorvete de flocos um pouco amolecido, no fundo e nas laterais do refratário. Leve ao freezer até endurecer. Sobre o sorvete de flocos espalhe o sorvete de morango, também um pouco amolecido. Leve ao freezer até endurecer. Complete com o creme reservado no freezer. Nivele a superfície, cubra com filme plástico e leve ao freezer por no mínimo, quatro horas. Desenforme na hora de servir e cubra com o coco ralado.

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Ó TURISMO

GIOVANA MARQUES | contato@linhaaberta.com

9 perfis de Instagram que registram

viagens de maneira inusitada Ouriço viajante, casal em lua de mel há dois anos e um piloto de avião estão entre os dez perfis de viagens com fotos mais legais

quase impossível conhecer um destino diferente e não tirar uma foto já pensando no Instagram. Pé na areia, pôr do sol e comidinhas já são cliques clássicos na rede. Foi pensando nisso que selecionamos nove perfis de viajantes no Instagram que registram sua jornada ao redor do mundo de maneiras diferentes. Novas perspectivas e outros ângulos atraem milhares de seguidores a cada dia. Dê uma olhada e se inspire para sua próxima viagem.

@honeytrek

Um jovem casal americano tornou sua lua-de-mel uma experiência literalmente inesquecível. Eles viajaram por quase dois anos, em 33 países nos seis continentes, e realizaram a mais longa viagem de lua-de-mel já feita. Mike e Anne Howard passaram por quase 100 mil km em terra, pegaram 105 ônibus, curtiram 110 escaladas, 41 safáris e 39 megulhos. Os registros em foto somam 226 mil imagens. A ideia de investir em uma grande viagem após o casamento surgiu em conversas com outros aventureiros. “Conhecemos um casal que estava querendo dar a volta ao mundo, e falamos com uma outra pessoa que tinha acabado de completar uma. Então, nós pensamos que poderíamos comprar uma casa ou um carro ou fazer algo que a maioria espera para fazer depois da aposentadoria”, contou Mike ao jornal inglês “Daily Mail”. “Por que não fazer isso agora, que temos 30 e poucos anos, e ter todas essas lembranças incríveis pelo resto de nossas vidas?” A experiência de ambos ajudou a registrar todos os momentos da jornada. Anne trabalhou como editora de uma revista e Mike, com estratégia de mídia e fotógrafo. O blog HoneyTrek.

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com era no início apenas uma ferramenta para contar histórias para família e amigos, mas cresceu e ganhou fãs e leitores. A primeira etapa da viagem foi no Brasil, onde eles visitaram a floresta amazônica, Manaus, Rio, Ceará, Bahia, Ilha Grande, São Paulo, entre outras atrações. Depois de visitar a América Latina, eles partiram para a África, Ásia e Europa. A Birmânia foi eleito o local favorito do casal, por causa do clima amistoso e da mistura de estilos e culturas. Mike também ficou fascinado por Entre Cielos, em Mendoza, na Argentina. O casal diz que há muitas memórias para listar todas, mas entre os pontos altos, eles lembram de um leopardo que pulou sobre o carro no Quênia, mergulhar em um navio da segunda guerra mundial naufragado nas Filipinas, e ver a aurora boreal na Noruega. E, o mais importante de tudo, o casal diz que a longa viagem apenas os aproximou. “As pessoas me diziam que eu devia amar muito meu marido, que elas não conseguiriam ficar tanto tempo ao lado de seus companheiros. Isso me fez pensar o quanto eu o amo.”

@girleatworld

A tailandesa Melissa, dona do perfil, adora viajar sozinha mas não é fã de selfies. A solução encontrada para registrar os pontos turísticos por onde passa foi simples e divertida: como, na maioria das vezes, ela viaja sozinha, e nunca gostou muito de selfies ou de pedir a estranhos para fotografá-la, e adora conhecer a gastronomia dos locais por onde passa, resolveu fotografar as guloseimas. E, assim, acabou ganhando notoriedade. O resultado ficou incrível. Se você também viaja bastante e ficou com vontade de fazer fotos assim, é só postar no seu instagram e usar a hashtag #WeEatWorld + nome da comida + nome do lugar. Aí a Melissa posta lá no @GirlEatWorld.

@biddythehedgehog

Biddy, o ouriço, já ganhou milhares de fãs no Instagram. Seus donos o carregam para todas as viagens e tiram fotos de Biddy em pontos turísticos. Viajando pelo Parque Nacional de Yellowstone, pelas ruas de Portland, e outros locais dos Estados Unidos, Biddy, o ouriço, atraiu mais de 400 mil

ÓTURISMO @democratictravelers

seguidores em sua conta do Instagram, com fotos incríveis de suas viajens.

John Ellis e Laura Preston alugaram um trailer e passaram 497 dias viajando pelos Estados Unidos. O casal não tinha um roteiro, quem escolhia o próximo destino foram os internautas por meio de redes sociais. Toda a trajetória deles está registrada no Instagram.

@bkindler

O piloto Björn Kindler literalmente registra suas viagens. Ele não tem medo de manusear a câmera nas alturas, enquanto pilota. Além de cliques do alto, ele também tira belas fotos (terrestres) dos destinos por onde passa.

@muradosmann

@pausethemoment

@nalupelomundo

O casal Everaldo Pato (surfista) e Fabiana Nigol viajam pelo mundo em busca das melhores ondas. Junto com eles vai a filha Belinha. Além de registrarem sua jornada no programa “Nalu pelo Mundo”, exibido no canal Multishow, eles também mostram dia-a-dia em fotos no Instagram.

A vida de Ryan Gargiulo gira em torno de suas viagens. Ele começou com um blog avaliando hotéis e restaurantes por onde passa e agora compartilha seu trabalho no Instagram. Ryan se hospeda nos mais luxuosos hotéis ao redor do mundo e por onde passa faz turismo de aventura e exercícios para manter a forma. Além de dicas de hotéis e restaurantes, ele também dá dicas fitness: exercícios e um estilo de vida saudável.

O perfil do fotógrafo Murad Osmann já bombou na rede. Todo esse sucesso ocorre graças ao projeto #followmeon. O fotógrafo e produtor Murad Osmann, que mora em Moscou, gosta de viajar pelo mundo com a bela namorada, Natalia Zakharova. O resultado dessas viagens poderiam ser meras fotos em pontos turísticos, mas o casal resolveu documentar suas impressões sobre as viagens de uma maneira diferente: sob o ponto de vista de Osmann sendo puxado por Natalia No Instagram, Murad narra suas aventuras compondo cada imagem de uma forma única: segurando as mãos de sua menina. As primeiras fotos apareceram em março, de maneira espontânea. Durante uma viagem de férias a Barcelona, Osmann tirava uma fotografia quando Natalia, impaciente, puxou o namorado para ir embora e disse: “vem comigo!”. O perfil no Instagram fez tanto sucesso que Natalia e Osmann criaram uma página do projeto no Facebook, para que os fãs possam conhecer os bastidores das fotos e descobrir detalhes da viagem.£

@chiaraferragni

Blogueira e modelo, a “It Girl” Chiara Ferragni usa seu perfil no Instagram para postar dicas de moda e viagens. As fotos de suas viagens são sempre bem fashion: Chiara aparece em belas paisagens sempre bem vestida. www.linhaaberta.com

news

ESPORTES Brasileiro fecha temporada com vitÓria no Atletismo O brasileiro Luiz Souza (o Pinga), foi mais uma vez o grande destaque do atletismo do Sul da Flórida, ao vencer a corrida "Run For Ribbons" realizada maio na cidade de Boca Raton. O evento que foi patrocinado pelo Boca Raton Regional Hospital, contou com a participação de milhares de pessoas que mais uma vez viram o mineiro cruzar a linha de chegada em primeiro lugar com o tempo de 17m:24s. Com mais esta conquista, Pinga atingiu a impressionante marca de 7 vitórias consecutivas, encerrando assim a sua participação na temporada oficial de atletismo 2013/2014 da Flórida que se iniciou em O brasileiro Luiz Souza é o grande destaque do atletismo no sul da Flórida outubro do ano pasado.

Durante estes 9 meses, o Valadarense participou de 24 competições conquistando o primeiro lugar em 17 oportunidades. Luiz Souza, viajará para o Brasil ainda este mês para fazer a pré-temporada em sua cidade natal, Governador Valadares. Últimas competições vencidas pelo brasileiro:  TriSickle Run - Lauderhill  Big Cardio Run - Fort Lauderdale  Fish Run - Sunrise  Lacroix Mothers Day Run Downtown Fort Lauderdale  Run Like a Bunny -Pompano Beach  Memorial Day Run - Pompano Beach  Run For The Ribbons - Boca Raton

Chael Sonnen vai apelar de resultado de exame e nega arrependimento Chael Sonnen não só admitiu que usou duas substâncias proibidas pela Comissão Atlética do Estado de Nevada, como negou estar arrependido de fazê-lo. O lutador foi à emissora de TV a cabo parceira do UFC nos EUA na noite desta terça-feira se defender após a revelação de que um exame antidoping surpresa realizado pela entidade deu resultado positivo, e reafirmou que o fez por causa de problemas de fertilidade causados por hipogonadismo, após a comissão banir a terapia de reposição de testosterona (TRT) que fazia para tratar a condição. O presidente do UFC, Dana White, contou que o tratamento deu resultado e a esposa de Sonnen, Brittany, está grávida, e o atleta disse que, se tiver que escolher entre a função de ser pai e a carreira, vai optar pela paternidade. "Essas drogas não são anabólicas ou esteróides. É complicado ser pego nisso. Eles mudaram as regras. Há um período de transição e eu não poderia ser mais aberto sobre isso. Você tem que tomar esses remédios para ter uma vida saudável e eles estão me pedindo para escolher entre saúde e carreira. Dentro de nove meses, eu terei a função de ser pai, e se eu tiver que escolher entre ser um pai e atleta, eu vou ficar com a paternidade. Eu sei o que eu fiz e eu faria isso novamente 20 vezes se fosse preciso", exclamou Chael Sonnen em entrevista ao "Fox Sports 1".

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O lutador também confirmou que vai apelar do resultado do exame, com o argumento de que teria sido feito "fora de competição", apesar de a luta contra Wanderlei Silva para o UFC 175, em 5 de julho, já ter sido marcada na ocasião. "Eu vou apelar. Isso é entre mim e a comissão. Eu não tive oportunidade de falar com a Comissão Atlética de Nevada diretamente, porque funciona assim: a comissão chega até você com um formulário que você preenche com as informações do que está usando. Esse foi um teste feito pela USADA e eles nunca me entregaram esse formulário. Em toda a minha carreira, isso nunca tinha acontecido. Eu até liguei para falar com o meu empresário após o teste e disse que eles nunca me deram a oportunidade de escrever o que eu estava usando. Depois do teste eu liguei várias vezes para a comissão. Eles nunca me ligaram de volta, mas ligaram para a imprensa. Eu não defendo estar fora das regras. Mas você sabe quais são elas? É assim que nós descobrimos quais são. Nós nunca sabemos como elas funcionam até que somos pegos por estarmos quebrando o regulamento. Eles mudam toda hora e não é um regulamento só para todo mundo. Não gosto que a luta foi cancelada e que eu não sei se vou estar apto a competir de novo um dia. Essas são as regras, mas é novidade para todo mundo", reclamou.

Chael Sonnen (esq.) e a esposa, Brittany, no seu casamento, em 2013 Apesar da situação desconfortável, Sonnen não deixou de cutucar o desafeto Wanderlei Silva, que teria fugido do exame antidoping no mesmo dia em que ele foi pego no teste: "Não tem como comparar. Wand correu do teste para não se submeter ao exame. Eu estou aqui falando sobre isso de forma transparente.Também não era o dia da luta, mas não estou me escondendo. Eu não quero limpar meu nome, mas estou frustrado porque estou tendo problemas entendendo essas linhas. Eu tenho declarações de um executivo da comissão falando sobre essas regras e vou usar isso na minha apelação", finalizou.

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ENGLISH SECTION

Patricia Anderson

7 Profit-Boosting Entrepreneurial Habits

s an entrepreneur, you are responsible for shaping your business success. Any habits that sabotage your success in your personal life can often carry over to your business. Becoming aware of these is the first step to success. Here are seven success-boosting habits to double-check against your own. 1. Being able to say "No." Do you say "yes" to too many things that don't serve your life purpose, help your family, or move your business forward? If so, you're not alone. Saying "yes" in a weak moment when you feel like you can do it all can be a downfall for many entrepreneurs. It can also distract you from success if you are not working on the right things for you. You may need to re-evaluate the value of your time and your priorities. Practice making smart decisions by having a structure and a higher purpose that helps you decide what you should and shouldn't do with your time, money, and life. And if you tend to be one of those who says "yes" to everything, you may need to practice saying "no" in front of the mirror to break your habit. 2. Hiring fast and early. The best time to hire is just before you need your new team member. It can be easy to put off hiring if you fill with dread when you think about large stacks of resumes and endless phone calls. Not hiring soon enough can cost your business in reduced service and sales. The smartest entrepreneurs stay ahead of the game in this area. 3. Strategizing proactively. How much time do you spend in reactive mode versus proactive mode

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in your business? Reactive mode includes answering emails, fighting fires, serving clients, and managing employees. Proactive mode includes developing new products and services, creating and implementing your revenue plan, and training employees. Sometimes we have to really push ourselves to look beyond the daily fires. One way to do that is to plan time every day for proactive activities and be ruthless about keeping that time slot on the calendar. 4. Setting tight scope and polite boundaries with customers. Successful entrepreneurs set clear boundaries when it comes to delivering their products and services to customers. Especially in service companies, it's not always clear to the client what's included in a fixed fee contract unless it's clearly spelled out. If you are asked to do something that's not included in the contract, you now have a choice. Do you give it away for free, or do you have a change order process where you can easily provide an estimate for that extra work? 5. Measuring results. Only what can be measured can be improved, and smart entrepreneurs know this. Track -- in real time, not a year later -- what's important to you. New customers, new leads, closed sales, revenue per day, sales per day, monthly net income, certain costs, profit margins, profit per customer, profit per job, and profit per location are just a few of the many metrics you can choose to track for your business. Once you measure it, you can now set goals to improve it.

6. Curbing irrational spending. Invest in things that will last, such as your own education, great systems, team training, and assets that you really need. Avoid spending on items that are used up quickly, such as elaborate entertainment expenses that don't generate significant revenue, excessive utilities, and stopgap equipment. This area can be a tough one to evaluate objectively because there can be emotion and attachment involved in the spending. Let us know if you need help in this area; we can help you look at your spending with fresh eyes and provide a new perspective. 7. Maintaining focus. Great entrepreneurs have clear focus. If you have too many projects going on at once, you end up delaying all of your project completion dates, and nothing gets finished. Ask yourself, what's the most important thing I can do today? And work on that until it's done. Then ask yourself the same question again, and wash, rinse, repeat your way to success. Seven Habits Which of the seven habits are you best at? Celebrate your natural gifts while keeping an eye on the habits you need to work on. That will move you to the success you deserve.ÂŁ >> Tricia Anderson, EA, founder and owner of P.T. Anderson, Inc., serves the tax, QuickBooks, and accounting needs of small businesses in Palm Beach and Broward Counties. She can be reached at info@ptaaccounting.com and https://www. facebook.com/ptaaccountinginc.

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ponto de vista

Lécio Dornas

Pedagogia das respostas de Deus

esponder é um ato pedagógico. O é nas relações interpessoais. O é também no nosso relacionamento com Deus. Quando um pai responde não ou sim para um filho, ensina-o algo. Às vezes é duro para o filho ouvir do pai, resposta diferente da esperada; às vezes ele não está pronto, por isso revolta-se, ao receber um não, quando tinha por certo, um sim. Mas sempre, sofrendo pela resposta, lidando com a revolta, ou mesmo se negando a receber a resposta como definitiva, o filho vai aprender e, por isso, crescer. O aprendizado é retardado e, às vezes até inviabilizado, se o filho rejeita e se nega a seguir na vida, pela trilha da resposta do pai. De fato, uma pessoa madura sabe receber o não como resposta. Reagir contrariado, resmungar e revoltar-se por causa de não, denuncia imaturidade. E gente assim, imatura, leva os que estão ao seu redor a uma atitude de nunca lhe falar o que se quer de fato, temendo a reação. Porém, nem a vida nem Deus deixam de lhe dizer o não quando for necessário. Por esta razão muitos se revoltam com a vida e com Deus. Revoltados com Deus se afastam dEle, de sua Palavra, de suja Igreja; por fim, têm a fé arrefecida e seguem cada vez mais para longe da verdadeira vida. Nem preciso enfatizar o quanto nosso inimigo tira proveito desse caos espiritualmente depressivo onde se jogam. Tudo porque preferem reagir, lutar contra, rejeitar e ignorar a resposta de Deus, ao invés de aprender com ela e crescer. Pedagogia antiga esta, a da resposta, na relação de Deus com o homem!

O fruto de uma das árvores no Éden, o homem não poderia ter comido. Se não comesse teria aprendido que a obediência a Deus era o segredo para não sofrer e não morrer. Comeu, e até hoje parece não ter aprendido, mesmo sofrendo e contracenando o tempo todo com a morte, que não vale a pena desobedecer a Deus. Caim recebeu um não de Deus ao oferecer-lhe sua oferta, tivesse refletido e, humilde, procurado entender a resposta divina, teria aprendido que a importância do que oferecemos a Deus não está no esforço desprendido para obtê-lo, tampouco no seu valor intrínseco, mas na atitude pura e despida de segundas intenções no coração. Não refletiu, e o ódio tomou conta de sua alma, fazendo nascer a violência na história, como a alternativa covarde à coragem para aprender. Abraão esperou muito e, quando naturalmente já não podia ser pai, considerando portanto, pelo passar dos anos, ter recebido um não de Deus, Isaque nasceu. Com isso a resposta de Deus revelou-se positiva. O sim, no entanto, pareceu ser provisório ou reversível quando Deus pediu ao pai que lhe oferecesse o próprio filho em holocausto. Não tivesse obedecido, rendendo-se ao querer divido e Abraão não teria aprendido que amar a Deus acima de tudo traz maior prazer do que amar, acima de tudo, a bênção que Deus dá. Deus não nos dá bênçãos para que as idolatremos, mas para que o amemos. A lista não é pequena. Dos patriarcas aos profetas, dos juízes aos reis e dos evangelistas aos apóstolos, todos foram submetidos à ação pedagógica das respostas de Deus. Uns aprenderam e

cresceram, outros resistiram e sofreram. Quando Deus responde, está ensinando algo. O aprendizado que a resposta enseja é sempre muito melhor do que a resposta em si. E há respostas negativas que Deus dá aos homens, cujos ensinamentos, uma vez obedecidos, revelam-se altamente positivos. Não devemos nos preocupar se receberemos de Deus um sim ou um não. Precisamos isto sim, nos ocupar do aprendizado para que cresçamos com Suas respostas. A música de Fernanda Brum acerta quando diz: “E nesse andar contigo eu ouço um sim, mas é verdade que às vezes ouço um não. Mas se você me diz sim ou não, eu não desisto, não abro mão, nada vai me separar de Ti.” Como a vontade de Deus é sempre boa, agradável e perfeita, devemos nos alegrar com as Suas respostas, procurando sempre entendê-las como o melhor dEle para nós. Assim, cresceremos como pessoas e amadureceremos em nosso relacionamento com o Senhor. Saberemos, então, que Deus sempre nos abençoa, às vezes o faz com um sim e às vezes com um não. O Senhor conhece tudo sobre cada um de nós. Ele sabe das nossas lutas, por isso nos dá força; entende das nossas dores, por isso nos dá alívio; acompanha os nossos dramas, por isso nos dá consolo; percebe as nossas dúvidas e os nossos limites, por isso nos dá sabedoria; está ciente da nossa humanidade, por isso nos dá graça. Em qualquer circunstância, portanto, alegremo-nos no Deus da nossa salvação e encontremos alento e paz na Sua Palavra que é ‘lâmpada para os nossos pés e luz para o nosso caminho’.£

>> Rev. Lécio Dornas é o Diretor do Ministério Brasileiro da American Bible Society e o Pastor da Primeira Igreja Batista Brasileira de Orlando, FL.