The Complete Guide of Mandalas

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INTRODUCCIÓN CREA TU PROPIO MANDALA PARA COLOREAR Simples Medios Complejos Niños Naturaleza Del mundo Con ejemplo

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INTRODUCCIÓN

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008. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS ¿QUÉ ES UN MANDALA? Mandala es una palabra que significa “círculo sagrado” en sánscrito. Algunas personas lo denominan también como “el laberinto de los círculos”. Esta palabra es igualmente conocida como rueda y totalidad. Más allá de su definición como palabra, desde el punto de vista espiritual, el término mandala refiere a un centro energético de equilibrio y purificación que ayuda a transformar el entorno y la mente. Asimismo se lo define como un sistema ideográfico contenedor de un espacio sagrado.

Un mandala se utiliza para diferentes cuestiones tales como meditar, concentrar energía, equilibrar los desórdenes, producidos por diferentes factores que alteran y desestabilizan, etc. Debido a esto, la actividad conocida como la realización de mandalas resulta eficaz cuando se trata de armonizar, estabilizar y controlar estados de crisis, ansiedad, y desequilibrios. Los mandalas también han sido rescatados por la psicología. En este campo representan la totalidad del ser. De hecho, el mandala puede ser una guía para ubicar al hombre en su centro más profundo y así integrar los diferentes aspectos de su vida escindida. De esta forma puede resultar de ayuda cuando se trata de superar la sensación de desintegración que tan frecuentemente experimenta el hombre hoy en día.

El mandala es un símbolo circular, que se encuentra desde el comienzo de la humanidad. Las diferentes culturas coinciden en que conduce hacia el camino a la unidad del ser. Un mandala es básicamente un círculo, representa fundamentalmente la forma perfecta, por lo que se configura como el símbolo del cosmos y de la eternidad. Simboliza diversas cuestiones como la creación, el mundo, Dios, el ser humano, la vida, etc. Incluso podría postularse que todo en la vida posee formas circulares. Desde el universo (el sol, la luna, los planetas) hasta el esquema de toda la naturaleza sigue una línea circular.

Todo lo que rodea al hombre tiene la forma de círculo. Estos círculos representan al mismo tiempo los ciclos infinitos de la vida. De hecho, si se observa el cuerpo del ser humano se puede apreciar que todas sus formas son redondeadas, lo cual no hace más que recordar que el hombre es un sistema dentro de otros sistemas.

Hoy en día, los mandalas son preparados con diferentes materiales y colores con el fin de poder alcanzar diferentes objetivos. Estas figuras pueden ser creadas en forma bidimensional o tridimensional. Por ejemplo, en la India hay un gran número de templos realizados en forma de mandalas. Si bien los diseños son muy variados, mantienen características comunes tales como un centro y puntos cardinales contenidos en círculos y dispuestos con cierta simetría.

ETIMOLOGÍA DEL MANDALA Tal como se dijo mandala es una palabra en idioma sánscrito, una de las lenguas más viejas de la India. Según el reputado diccionario sánscrito –inglés de Monier-Williams, la raíz verbal “man”ṇḍ significa “adornar, decorar”; y la primera acepción de la palabra “maṇḍala” es “circular o redondo”. De hecho, mandala puede referirse a “un disco o a cualquier cosa redonda, círculo o circunferencia”.

A partir de la etimología de esta palabra, es comprensible que el término “mandala” sea masivamente utilizado para referirse a “diseños circulares”. Esto se debe a que la palabra mandala ha adquirido un sentido más amplio y alejado de su origen que remite a símbolos universales como la simetría de las formas naturales, el ciclo del tiempo y el círculo de la comunidad.

Por su parte, la Real Academia Española (RAE) sostiene que el término mandala se relaciona con la tradición hinduista y se posiciona como una representación de las “fuerzas que regulan el universo y que sirve como apoyo de la meditación”.

LOS MANDALAS EN LA ANTIGÜEDAD Los mandalas son utilizados desde tiempos muy remotos. Tienen su origen en la India y desde allí se propagaron hacia las culturas orientales y occidentales. En ciertas tradiciones el mandala fue usado para fomentar el valor ante cualquier situación. Desde tiempos remotos, los mandalas fueron utilizados por los sabios, y sacerdotes en sus meditaciones y sanaciones. Además fueron usados en complejos rituales de diferentes culturas y regiones orientales como por ejemplo en el hinduismo, el tantrismo, el budismo, el lamaísmo tibetano, etc. En momentos de crisis o peligro, la Humanidad ha vuelto, de diferentes maneras a lo circular. Esta búsqueda natural de autorregulación se ve acrecentada cuando en lo externo las personas no encuentran respuestas a las necesidades más profundas del ser. El diseño geométrico del mandala es capaz de transmitir estabilidad y equilibrio. De esta manera, es posible recuperar la armonía.

“Cuatro Mandalas” de la serie Vajravali

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La mayoría de las culturas poseen configuraciones mandálicas o mandaloides, frecuentemente con intención espiritual. Así, por ejemplo, se pueden observar expresiones relacionadas con los mandalas como la mandorla o almendra del arte cristiano medieval, ciertos laberintos en el pavimento de las iglesias góticas, sus rosetones de vidrio, etc. También son interesantes los diagramas de

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INTRODUCCIÓN .009 los indios mayas o los mandalas que se han encontrado en la cultura celta, en las civilizaciones druidas de España o en los aborígenes de Australia, por sólo mencionar algunos ejemplos.

los mandalas han sido desarrollados como pinturas de arena.

En varias tradiciones espirituales, los mandalas se han usado para enfocar la atención de los aspirantes y adeptos, como herramienta de enseñanza espiritual, para establecer un espacio sagrado o como ayuda para la meditación y la iniciación al trance. De hecho, su natural simbolismo puede ayudar a acceder progresivamente a niveles más profundos del inconsciente, fundamentalmente colaborando con quien medite a experimentar una sensación mística de unidad con la armonía con el cosmos.

MANDALAS EN LA CULTURA INDIA En el budismo, la mayoría de los mandalas consisten en una zona exterior circular y una zona interior cuadrada (aunque a veces puede ser también circular) con una decoración elaborada en el centro.

La parte interior del mandala puede estar ocupada por caracteres budistas y símbolos, así como también por imágenes de sus deidades asociadas, las cuales “simbolizan diferentes etapas en el proceso de la comprensión de la verdad”.

Antiguo talismán hallado en Egipto, actualmente exhibido en el Museo del Louvre

Asimismo se han hallado grabados en las pirámides egipcias donde se muestra el uso de la fuerza de los mandalas para alcanzar estados de concentración, energización de espacios, meditación profunda, elevación del nivel de conciencia, etc. Hay papiros que dan cuenta de la utilización de mandalas dentro de las casas para una mejor captación de energía y creación de un ambiente de armonía y balance, o para la transmutación de la energía negativa en positiva.

En la civilización china, se han registrado varias formas de mandalas, formas que en la actualidad son usadas para generar abundancia y prosperidad en el trabajo o para fortalecer la salud.

El mandala consiste en una serie de círculos concéntricos que se despliegan a partir de un núcleo reproduciendo con ello el movimiento de la concentración y de la meditación. Las sucesivas proyecciones concéntricas que se desplazan a partir de aquel centro representan una operación específica. Esta centralidad inherente se ha interpretado en términos budistas como un sendero que conduce hacia la iluminación porque ofrece una estructura ordenada, sintética y armónica en el contexto de un mundo caótico y veloz.

Esta relación entre el centro y la región externa-es decir, el individuo y el cosmos-propone un recorrido de lo más general a lo particular y viceversa.

Durante este proceso de redescubrimiento del núcleo y su relación con el entorno el mandala se convierte en foco de meditación y contemplación. Esta experiencia mental estrecha los lazos con la realidad última porque al hacer referencia al universo en su totalidad, la existencia humana queda implícitamente comprendida en su seno.

Los mandalas tradicionales, los grandes mandalas de la tradición hindú, suelen representarse a través de imágenes complejas que incluyen letras sánscritas y deidades que se quieran asimilar. En ocasiones se asemejan a laberintos auténticos.

El denominador común de todos los mandalas es la utilización de la forma circular que rodea un núcleo interno, además puede ir acompañado de otras figuras geométricas como el cuadrado o el triángulo. El anillo externo del mandala se convierte en una “barrera de fuego”, que por una parte prohíbe el acceso a los no iniciados y, por la otra, simboliza el conocimiento metafísico que “quema la ignorancia”.

LOS MANDALAS EN EL MUNDO Tal como se expresó los mandalas se utilizan desde tiempos inmemoriales. Han tenido origen en la India y han sido usados tanto en el budismo como en el hinduismo. En ambos casos representan tanto el macrocosmos como el microcosmos. Mandala es un diagrama concéntrico que posee un significado ritual y espiritual. Este término es de origen hindú y aparece en el Rig Veda, antiguo libro de la India. Los mandalas fueron usados por diversas religiones indias, particularmente por el budismo. En la rama tibetana del Vajrayana

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Mandala Guhyasamaja

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010. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

Monjes tibetanos presentando un mandala creado por ellos mismos

El budismo interpreta los mandalas como representaciones del macrocosmo y microcosmo. Tal como se vio una de las particularidades de los diseños de los mandala se encuentra basada en la inscripción de un círculo en el interior de un cuadrado que lo contiene: el centro es el principio, el punto en el que coexisten fuerzas opuestas que lo convierten en un espacio de concentración de energía y al que el ser humano tiende incluso en forma inconsciente. Por su parte el cuadrado es la combinación y ordenación regular de cuatro elementos, que representa lo estático y carente de dinamismo pero provisto de perfección. Los elementos, las estaciones, las etapas de la vida humana y los puntos cardinales -nociones que otorgan orden y fijeza al mundo- se expresan mediante la cuaternidad.

En este mandala están representados varios símbolos. Dentro del cuadrado externo se dibujan seis círculos concéntricos y dentro de ellos nueve triángulos cruzados que simbolizan las energías divinas femeninas y masculinas.

La visualización del concepto del mandala es una de las contribuciones más importantes del budismo. Los mandalas son vistos como lugares sagrados, recordando a los que los miran la santidad del universo y su potencial en el sí mismo. En el contexto del budismo, el propósito del mandala es poner un fin al sufrimiento humano, para alcanzar así la iluminación y una correcta visión de la realidad.

Es un medio para descubrir la divinidad mediante la comprensión que reside en cada una de las mentes de las personas.

Los mandalas son utilizados por diferentes corrientes dentro del budismo como la tibetana o la tántrica, entre otras. Para los budistas tibetanos el mandala más sagrado es el Kalachacra Este mandala es el más complejo de la tradición tibetana y se define con respecto a uno de los textos sagrados tibetanos el “Tantra Kalachacra” que trata sobre una cosmología y cuenta una teoría apocalíptica de la historia. Otro ejemplo de mandala budista tibetano es el Kyl Khor en el que se representa normalmente un paisaje de la tierra de Buda o de la visión de culto de Buda.

Los mandalas son normalmente usados en el budismo tántrico como ayuda para la meditación. Especialmente, un mandala budista es concebido como “un espacio sagrado”, y como una morada de los dioses. El mandala es un apoyo para la meditación de la persona, algo que debe ser contemplado repetidamente, hasta un punto de saturación tal que la imagen del mandala llegue a ser completamente interiorizada incluso hasta los más mínimos detalles para que puedan ser evocados y contemplados como una imagen vivida.

Una creencia del budismo tántrico sugiere que varios días o semanas después de la creación del diseño de un mandala de arena para la meditación, la arena se debe juntar y echar a una corriente de agua para así lograr extender las bendiciones del mandala. Para los tántricos el mandala más importante es el llamado Shri Yantra.

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Mujeres de Nepal pintando mandalas para comercializar

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INTRODUCCIÓN .011 Por otro lado, en el budismo el mandala puede representar también al universo completo. Este concepto es tradicionalmente representado con el Monte Meru, montaña mítica considerada como sagrada en varias culturas. Esta montaña es concebida como eje del mundo por lo cual se encuentra en el centro rodeado por los continentes.

Las ofrendas a los mandalas en el budismo simbolizan una ofrenda al universo total. Cada detalle complejo de los mandalas está unido con la tradición y tiene un significado simbólico específico.

DIFERENTES TIPOS DE MANDALAS EN EL BUDISMO Mandalas ofrenda Los mandalas ofrenda en el budismo son usados para simbolizar las ofrendas al universo, a los Budas o a los maestros. Este tipo de mandala es normalmente estructurado según el modelo del universo como forma de enseñanza en los textos del budismo clásico del Abhidharma-kosa, con el Monte Meru en el centro, rodeado de continentes, océanos y montañas, etc.

Un mandala externo es una ofrenda hecha de un sistema de mundos externo. Una ofrenda interna consiste en aspectos del cuerpo.

Un mandala interno es una ofrenda compuesta de varias partes del cuerpo imaginados como el Monte Meru. La ofrenda y el mandala interno se correlacionan con el empoderamiento secreto.

Mandala corporal Varios sistemas de figuras búdicas cuentan con mandalas corporales. Un mandala corporal comprende una red de figuras búdicas organizadas dentro del cuerpo del hombre como figura búdica, para el cual varias partes del cuerpo samsárico impuro han servido como sus causas de obtención. La causa de obtención de algo es aquella sobre la cual se obtiene el elemento como su sucesor y, por tanto, cesa de existir cuando surge su sucesor. Por ejemplo, la masa de pan, al hornearse en pan, deja de existir como masa.

Mandalas externos e internos Un mandala externo es la representación de un sistema de mundos.

En líneas generales es utilizado como ofrenda a un maestro espiritual para solicitar una enseñanza, conferir un conjunto de votos o generar un empoderamiento. Es similarmente utilizado como una ofrenda de apreciación al final de una enseñanza o de una ceremonia de votos o empoderamiento (iniciación tántrica).

El mandala ofrecido puede consistir en un cuenco de fondo plano, sostenido con el fondo hacia arriba, con tres montículos de grano crudo o de gemas, colocados uno sobre la superficie del otro y contenidos por anillos concéntricos progresivamente más pequeños. Al final se corona con una diadema ornamental. El sistema de mundos representado en los mandalas externos se encuentra generalmente vinculado a tópicos especiales de conocimiento. Consiste de un sistema con cuatro islas continentales alrededor del Monte Meru que se ubica en el centro, donde cada isla continental posee dos islas más pequeñas que la flanquean a los lados, dando la espalda al Monte Meru.

Su Santidad el XIV Dalái Lama a menudo ha mencionado que también es posible imaginar al mandala externo representando al planeta Tierra, al sistema solar, a la galaxia, o al universo, tal como la ciencia moderna los concibe actualmente. Sea como sea, ayer y hoy, el punto es el mismo: representar a través del mandala externo la voluntad de ofrecer todo en el universo para recibir enseñanzas, votos o empoderamientos.

Realizar repetidas ofrendas de un mandala externo acumula la fuerza positiva requerida para abrirse paso del nivel presente de entendimiento y progresar a un nivel más profundo. Por ejemplo, Tsongkapa (Tsong-kha-pa Blo-bzang grags-pa), el fundador de la tradición guelug, realizó dieciocho series de 100.000 ofrendas de mandala, además de treinta y cinco series de 100.000 postraciones, a fin de acumular suficiente fuerza positiva para lograr un correcto entendimiento de la visión prasánguika-madyámaka de la vacuidad.

Una ofrenda externa consiste en objetos externos tales como agua, flores, incienso, etc., o en objetos deseables a los cinco sentidos.

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Mandala de Yamantaka-Vajrabhairava

Palacios mándala La mayoría de los sistemas de figuras búdicas incluyen un palacio mandala, también conocido como palacios inconmensurablemente magnífico. Estos palacios también pueden interpretarse como mandalas. En estos palacios residen las figuras búdicas del sistema. La estructura de los palacios emula a los antiguos palacios indios, aunque los techos dan cuenta de cierta influencia china. Los palacios son cuadrados, generalmente con dos pisos, aunque a veces cuentan con más. Tienen portales que conducen a pasillos de entrada a cada lado y un arco ubicado al final de cada portal. Los muros tienen múltiples capas de grosor y rematan con molduras y otros rasgos complejos de estructuras ornamentales enjoyadas. Cada rasgo arquitectónico representa un aspecto particular del camino a la iluminación. Por ejemplo, en referencia al mándala de Vajrabairava, los cuatro lados del palacio representan las cuatro verdades nobles, los cinco colores del piso y de las capas de los muros representan los cinco tipos de conciencia profunda, etc.

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CREA TU PROPIO MANDALA

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052. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

DALE VIDA A TU MANDALA Dar vida a tu propio mandala es una tarea simple que puede reportarte muchos beneficios en distintos niveles. Los mandalas son herramientas que se pueden utilizar para diversos fines como la meditación o el autoconocimiento. Al crear tu propio mandala tienes la libertad de elegir las formas y colores que mejor representen aquello que se encuentra en tu interior.

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Dibuja un cuadrado: Lo primero que se debe hacer es dibujar un cuadrado.

El tamaño del cuadrado puede ser cualquiera, el que más te guste. Eso sí, ten presente que cuanto mayor sea el cuadrado, mayor será el espacio para colocar formas, detalles y colores.

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Dibuja los círculos: Para dibujarlos puedes ayudarte con el compás. Si no tienes compás, no te preocupes, dibuja círculos de la siguiente manera: Con la regla mide 15mm. (o la medida que más te agrade) desde el punto central hacia arriba, abajo, la izquierda y la derecha. Dibuja un punto en ese sitio.

Dibuja otro punto desde el centro a 45mm. (o una medida tres veces mayor a la que elegiste para el primer punto). Usando el mismo proceso que antes, es decir que debes dibujar una marca con esta misma distancia hacia abajo, arriba, izquierda y derecha del punto central. Puedes continuar haciendo tantas filas de estos puntos como quieras. Lo más relevante es asegurarse de que los puntos nuevos son todos equidistantes de los puntos del centro.

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Une los vértices y el punto medio de los lados: Una vez que tengas listo tu cuadrado, debes unir los vértices y el punto medio. Para ello utiliza regla y lápiz.

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Une los puntos: Luego debes conectar los puntos. Para ello, comienza en un punto, y dibuja una línea curva al punto siguiente. Continúa así sucesivamente hasta conseguir el círculo. No te preocupes si los círculos no quedan perfectos.

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CREA TU PROPIO MANDALA .053

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Dibuja diseños: En este momento ya tienes el esquema básico para tu mandala, por lo que estás en condiciones de comenzar a dibujar los diseños.

Una buena recomendación es empezar a dibujar tus diseños desde el centro.

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Complejiza las formas: A medida que incorpores diseños, el mandala parecerá más complejo. La clave está en realizar el trabajo tranquilo y en paz, dibujando una forma a la vez y dando la vuelta al círculo entero para dibujar en el lugar adecuado. Cuando hayas terminado con las formas del interior del círculo, podrás comenzar a agregar formas alrededor del círculo siguiendo los mismos parámetros.

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Repite diseños: Utiliza las líneas y círculos que creaste tal como si fueran guías. Si lo quieres dibuja también otras formas como triángulos, gotas de lluvia, rizos, etc. Lo importante es la repetición del patrón. Por ejemplo, si dibujas determinada forma en una de las líneas, debes asegurarte de dibujarla en el mismo lugar en las otras líneas. Esta práctica crea repetición, un hecho vital en la creación de un mandala

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Borra y pinta: Los últimos pasos necesitarán de una goma y de colores.

Borra las líneas de tu mandala y luego coloréalo. Recuerda que puedes hacerlo con los elementos que quieras. ¡No olvides que los colores también deben nacer de tu interior!

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054. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

CREA TU MANDALA Existen diversas maneras para crear un mandala. Desde la técnica a mano alzada hasta la técnica que se ayuda con la computadora, todas las formas son válidas. Asimismo se puede recurrir a infinidad de materiales para construirlos. Sea como sea, lo único que importa al momento de crear tu mandala es que provenga directamente desde tu interior.

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El primer paso es realizar el punto central que no es otra cosa más que un círculo. Luego hay que añadir ocho rayos. El ocho es un número usual en los mandalas budistas porque representa el noble camino óctuple del Buda.

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Dibuja otro círculo más y comienza a crear pétalos con medios-círculos alrededor de la parte exterior.

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El paso siguiente es dibujar triángulos alrededor de los rayos. A continuación hay que dibujar un círculo alrededor de toda la construcción anterior.

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Agrega más medios-círculos hacia el exterior.

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Añade patrones al interior de los medios-círculos. En este caso se han dibujado formas en V.

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Continúa añadiendo capas de pétalos como más te guste. Puedes entrelazarlos si te agrada la idea.

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Incorpora una nueva capa exterior de medios-círculos o pétalos.

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Termina de delinear todos los pétalos. Cierra tu mandala con un doble círculo. Y ahora, ¡a colorear!

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056. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

DALE VIDA A TU PROPIO MANDALA Crear tu propio mandala es una tarea sencilla pero que requiere de concentración, paciencia y libertad para dejar fluir tu interior. Los materiales que se necesitan son fáciles de conseguir a menos que se quiera realizar un mandala en algún material particular como por ejemplo “vitreaux”. De hecho alcanza con tener lápiz, goma, transportador, compás, regla y lo que quieras para colorear.

1

Dibuja un punto central. Con ayuda del transportador, proyecta y traza puntos uniformes alrededor del punto central. Luego, toma la regla y conecta estos puntos con el centro.

3

Añade más líneas uniformes alrededor del punto central.

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2

Agarra el compás y proyecta con él círculos que emanen desde el centro. Al hacer esto se genera una rejilla radial. Puedes hacer esta rejilla tan compleja como quieras. Ten presente que cuanto más compleja resulte la rejilla, más preciso será el mandala.

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¡Ahora es el momento de la experimentación! En este paso tienes que llenar tu rejilla con las formas que más te gusten. Pueden ser triángulos, cuadrados, espirales, en fin... lo que se te ocurra. Primero debes realizar las formas en lápiz, luego píntalas o decóralas con el elemento que desees.

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MANDALAS ESCRITOS Un mandala escrito o de palabras se construye por medio de palabras positivas. Estos términos deben contener el resultado de lo que se quiere o no se quiere lograr. Puede tratarse de palabras sueltas como “amor”, “familia”, “paz”, “alegría”, etc. como así también de frases provenientes de poemas, canciones, poesías, mantras …¡o de lo que se te ocurra!

Mandala para escribir simple

Mandala para escribir de 6 círculos

Mandala para escribir de 8 círculos

Mandala para escribir de 12 círculos

¿Cómo crear un mandala escrito?

Para crear un mandala escrito se debe partir de un mandala formado por diferentes círculos concéntricos. Dentro de estos círculos se colocan las palabras elegidas.

Las palabras se escriben a partir de la base y deben seguir un patrón.

La forma más sencilla de llevar adelante esta tarea es comenzando desde el círculo más pequeño siguiendo el sentido de las agujas del reloj. Es importante que la palabra quede completa dentro del círculo. Una vez que se termina de completar

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un círculo, se debe continuar por el que sigue empezando siempre desde la línea vertical. Puede suceder que una frase sea extensa y no entre en un solo círculo, en ese caso es posible continuarla en el círculo siguiente. Eso sí, es vital que la frase esté terminada en el interior de un solo mandala.

Los mandalas escritos, como el resto de los mandalas, admiten todo tipo de materiales y colores. La única regla es escribir y decorar según te lo dicta tu interior.

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PARA COLOREAR POR DIFICULTAD SIMPLES 060 MEDIOS 094 COMPLEJOS 124

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PARA COLOREAR .061 simples

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062. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

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PARA COLOREAR .063 simples

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120. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

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PARA COLOREAR .121 medios

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122. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

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PARA COLOREAR .123 medios

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124. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

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PARA COLOREAR .125 complejos

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126. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

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PARA COLOREAR .127 complejos

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PARA COLOREAR NIﾃ前S NATURALEZA DEL MUNDO CON EJEMPLO DE COLORES

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160. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

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PARA COLOREAR .161 ni単os

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162. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

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PARA COLOREAR .163 ni単os

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186. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

EJEMPLO PINTADO

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COLORES SUGERIDOS

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PARA COLOREAR .187 con ejemplo

COLORES SUGERIDOS

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EJEMPLO PINTADO

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188. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

EJEMPLO PINTADO

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COLORES SUGERIDOS

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PARA COLOREAR .189 con ejemplo

COLORES SUGERIDOS

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EJEMPLO PINTADO

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190. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

EJEMPLO PINTADO

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COLORES SUGERIDOS

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PARA COLOREAR .191 con ejemplo

COLORES SUGERIDOS

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EJEMPLO PINTADO

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192. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

EJEMPLO PINTADO

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COLORES SUGERIDOS

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PARA COLOREAR .193 con ejemplo

COLORES SUGERIDOS

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EJEMPLO PINTADO

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194. GUÍA COMPLETA DE MANDALAS

EJEMPLO PINTADO

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COLORES SUGERIDOS

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PARA COLOREAR .195 con ejemplo

COLORES SUGERIDOS

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EJEMPLO PINTADO

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