Forlagssjef: Jan Mesicek TLF 93 00 99 22 forlegger@lillemane.no
Middelthuns gate 21c 0368 OSLO TLF 22 43 10 70
Nyhet
Jeffrey Masson: Hunder lyver ikke om kjærlighet -lær å forstå din logrende bestevenn
Hundene elsker oss så høyt -de fortjener å bli forstått tilbake!
Gjennom en blanding av rørende fortellinger, forskning, litteratur og historie, presenterer denne boken innsiktsfulle perspektiver på hundens natur, hierarki og drømmer, dens luktesans, lojalitet og våre måter å oppdra den på.
Bli bedre kjent med vår beste venn blant dyrene, og lær å forstå hunden på dens egne premisser.
Kategori: Hobby, kjæledyr, hund
ISBN Lydbok: 9788283113006
Utgivelsesår 2023
Tid: 8 timer
Nyhet
Susan Jeffers: Dans med livet
– gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter
Dette er en lydbok om takknemlighet og tilstedeværelse. I en gjennomgående varm og oppløftende tone vil den hjelpe deg til å slippe taket, og se forbi stress og misnøye. Du vil få en annen tilnærming til bekymringer, frykt og alt det andre som hindrer deg i å være den høyeste versjonen av deg selv.
Dans med livet har betydd mye for mennesker over hele verden, og nå kan også du få kjenne dens forvandlende kraft. Alt du trenger er å lytte.
Kategori: Personlig utvikling, Selvutvikling, manifestering, stressmestring, psykologi
ISBN Lydbok: 9788283112344
Utgivelsesår 2023
Tid: 6:30:00
Nyhet
Susan Jeffers: Gjør det du egentlig ikke tør - fra handlingslammelse til hand lekraft, glede og energi
I denne boken lærer du 10 effektive teknikker for positiv tenkning og mot til å bryte usunne mønstre: finn styrke til å ta nye sjanser, sett deg mål og nå dem, og lær effektive visualiseringsteknikker. Optimisme er en treningssak og ved å ordlegge deg riktig endrer du også måten du tenker på.
Hva kan du få til om frykten ikke stanser deg?
Kategori: Personlig utvikling, Selvutvikling, manifestering, stressmestring, psykologi
ISBN Lydbok: 9788283112337
Utgivelsesår 2023
Tid: 6:30:00
Nyhet
Jon-Ove Flovik Olsen: Politiet og narkotika – overgrep, sensur og politisk innflytelse
Det norske politiet nyter generelt av høy troverdighet i Norge. Men i den senere tid, begynner fasaden å slå sprekker, spesielt i narkotikaspørsmålet. Der har politiet har hatt frie tøyler i flere år. Omsider tar stadig flere til orde for at rusbruk og misbruk er et helseproblem – og ikke politiets oppgave. Burde ikke politiet spille med på samme lag? Her avdekkes et sammensurium av langvarig maktkamp og uberettiget maktutøvelse som få kunne forestille seg!
Kategori: Fakta, Rusdebatt, Politikk, Debatt/samfunn
Relatert til: Fra forbud til fornuft (Arild Knutsen)
ISBN Lydbok: 9788283116007
Utgivelsesår: 2023
Tid: 08:43:00
David Lynch: Catching the Big Fish
Denne boken gir deg et sjeldent innblikk i David Lynch's underlige verden og prosessene som ligger bak.
Lynch deler refleksjoner med deg om kreativitet, meditasjon, intuisjon og film - om hva du kan finne om du reiser innover, på dypere plan.
David Lynch er en unik filmskaper og hans kreative, surrealistiske uttrykk har hatt stor påvirkning på den moderne film- og serier. Hvilke prosesser lå bak mesterverkene Twin Peaks, Mulholland Drive og Blue Velvet?
Enten du vil gå dypere inn i deg selv, eller dypere inn i Lynch's universCatching the Big Fish tar deg med til steder som vil utvide horisonten din. Kategori: Personlig utvikling, Selvutvikling, manifestering, stressmestring, psykologi
ISBN Lydbok: 9788283112375
Utgivelsesår 2022
Tid: 2:16:00
Eckhart Tolle: Lev her og nå! Meditasjon og indre ro
Tenker du på hva morgendagen bringer eller er du fanget i fortiden? Eckhart Tolles banebrytende bok viser at tanker og følelser ofte kommer i veien for oss, og hindrer oss i å leve lykkelige liv.
Verden er den samme som da vi var barn, den er full av fantastiske ting, ta deg tid til å se deg rundt og oppdage alt på nytt. Fremtiden eksisterer ikke og fortiden er ikke mer enn en mental konstruksjon. Nåtiden blir ofte ødelagt av anger og bekymringer, men ved å være mer fokusert på det som foregår nå kan vi fristille oss fra disse følelsene. Vi lever i øyeblikket og det er noe vi må mestre. Vær mer til stede i livet ditt og få mer ut av det.
En utrolig lærerik bok som gir deg et helt nytt blikk på tilværelsen. Lydboken inneholder i tillegg flere guidete meditasjoner.
Kategori: Personlig utvikling, Mindfulness & åndelighet, Meditasjon, Fokus, Stressmestring
ISBN: 9788283110166
Utgivelsesår: 2014
Tid: 03:58:00
Meditasjoner inspirert av Eckhart Tolle
Guidede meditasjoner for dyp avspenning. Finn indre ro og kraft i disse dype meditasjonene inspirert av Eckhart Tolle.
Denne lytterfavoritten inneholder en beroligende tekst som tar deg til et dypere bevissthetsnivå. Meditasjonene er laget for at du skal oppnå dyp avspenning, og styrke ditt immunforsvar og gi deg mental styrke. Avsluttes med beroligende musikk.
Innlest av Morten Røhrt og Jan Mesicek.
Kategori: Personlig utvikling, Mindfulness & åndelighet, Meditasjon, Fokus, Stressmestring, Short read
ISBN 9788283110128
Utgivelsesår: 2015
Tid: 00:45
Dale Carnegie: Kunsten å bli uforglemmelig - slik kan du utvikle karakter og stil; Hvordan bli den som alle husker og ingen vil glemme!
Denne boken presenterer 10 regler som er essensielle for å bli en uforglemmelig person.
Den lærer deg sosiale ferdigheter, å holde bekymringer og stress på avstand, og å behandle andre mennesker riktig.
Boken lærer deg om stil, karakter og hvordan du opptrer effektivt både privat og i det profesjonelle. Du kan også bli en markant lederskikkelse som folk naturlig trekkes mot.
Dale Carnegie har siden 30-tallet lært millioner av mennesker å lykkes med kommunikasjon og relasjonsbygging – et
must for alle som ønsker å utvikle seg. Denne boken bygger videre på Carnegies klassiker Hvordan vinne venner, og er enda et sentralt verk fra den betydningsfulle forfatteren.
Kategorier: Personlig utvikling, Psykologi, Næringsliv og økonomi, Ledelse, Sosial intelligens
ISBN: 9788283112016
Utgivelsesår:2020
Tid: 07:02:00
VIKTIG FOKUSTITTEL
Dale Carnegie: Hvordan vinne venner
- En håndbok for resten av livet i kunsten å behandle andre mennesker
En perle av en bok som begeistrer nye lesere, år etter år! Hvordan vinne venner er en tidløs klassiker lest av millioner av mennesker verden over. Dette er en grunnleggende og viktig bok for å lykkes på flere plattformer.
Hvordan mestre enhver samtale og skape nye og betydningsfulle relasjoner? Boken inneholder en hel rekke råd for å forstå andre og oppnå deres velvilje mot deg selv.
Dersom du opplever at folk du møter lukker seg for deg, kan det være at deres forhåpninger og ønsker ikke ble sett og imøtekommet. Carnegie hjelper deg å forstå hva andre er ute etter. Dette er en bok du vil vende tilbake til mange ganger.
Kategori: Personlig utvikling, Psykologi, Ledelse, Mellommenneskelige relasjoner
ISBN: 9788283111934
Utgivelsesår: 2018
Tid: 08:35:00
Dale Carnegie: Lev livet uten bekymringer - slik holder du kreftene og humøret oppe
Ta livet av bekymringene, før de tar livet av deg. Bekymringer, angst og nervøse tilstander forårsaker mye smerte og utallige helseproblemer for et hav av mennesker. Men livet trenger ikke leves fra en bekymring til den neste, du kan mestre grepet de har på deg.
Lev livet uten bekymringer, en av Carnegies klassikere, er like aktuell i dag som første gang den ble utgitt på 40-tallet. Bekymret har vi vært til alle tider, over forskjellige håndfaste problemer, men den bakenforliggende mekanikken i hvordan bekymringer kontrollerer livene våre har ikke endret seg.
La ditt nye bekymringsfrie liv lede deg til suksess og glede. Boken tilbyr 7 ulike metoder for å skape beskyttende mentale holdninger. Carnegie presenterer dyptgående analyser av ulike grunner til stress og vegringer.
Overraskende nok er det ofte heller bekymringene som fører til utmattelse og ikke arbeid i seg selv. Ikke la dette ta tid og energi fra dagen din, men gå aktivt inn og sett grenser. Du vil oppdage at tilfredshet er et valg du selv kan ta.
Lær deg hvordan du kan holde et naturlig høyt energinivå og godt humør. Dette er en bok som de fleste vil ha nytte av å høre flere ganger.
Kategori: Personlig utvikling, Psykologi, Familieliv & relasjoner, Stressmestring
ISBN: 9788283111965
Utgivelsesår: 2017
Tid: 09:56:00
Don Miguel Ruiz: Kunnskapens stemme - en veiviser til indre fred
Mennesker er ofte ofre for sin negative indre stemme, som stilnerog hindrer oss fra å realisere vårt autentiske vesen. Ruiz forklarer hvordan vi stilner negativiteten og bringer tilbake det gode og velmenende.
I boken presenterer han visdom hentet fra det indianske urfolket toltekerne, en kultur som har gjennomgått harde prøvelser, men likevel har evnet å reise seg og bringe glede inn i undertrykte folks liv.
Ruiz sier at livet er hva hvert menneske gjør det til; hvis vi tror på vår egen stemme, får vi en kraft som kan stilne det negative.
Kategori: Personlig utvikling, Urgammel visdom, Urfolk, Filosofi, Autensitet
ISBN: 9788293154969
Utgivelsesår: 2021
Tid: 04:38:00
Don Miguel Ruiz: Kjærlighetens kunst - Indiansk visdom for lykkeligere parforhold
Hvordan finne tilbake til lekenheten i parforholdet? Miguel Ruiz lærer oss å reparere emosjonelle sår og finne veien tilbake til gleden og lykken som finnes i kjærligheten.
Boken viser hvor viktig det er å rydde opp i forholdet til seg selv før vi kan bygge gode relasjoner til andre. Lykken er et resultat av din egen omtanke og kjærlighet, en filosofi Ruiz har hentet fra det indianske urfolket toltekerne. I denne boken presenterer han deres visdom, som gir oss alle muligheten til å bli mestere i å utøve kjærlighet.
Kategori: Personlig utvikling, Psykologi, Urfolk, Mellommenneskelige relasjoner, Parforhold, Samliv
ISBN: 9788293154921
Utgivelsesår: 2021
Tid: 04:52:42
Don Miguel Ruiz: De fire leveregler - en praktisk lære i personlig forvandling
I denne kjente og kjære klassikeren viser Ruiz hvordan mennesket begrenser seg selv. Vi forventer ting fra andre, vi forhåndsdømmer og baksnakker dem, og forventer samtidig å få noe bedre enn dette igjen.
Bokens fire leveregler lærer oss å ha et bedre forhold til sannhet, selvet og kjærligheten. Den gir hjelp til å finne veien bort fra indre blindveier og utilfredshet.
Dette er en tankevekkende bok. De n holder lytterens oppmerksomhet hele veien gjennom, mens den lærer oss at vi må elske oss selv før vi kan klare å elske andre.
Kategori: Personlig utvikling, Mindfulness & åndelighet, Short read, Filosofi, Urfolk, Urgammel visdom
ISBN: 9788283112023
Utgivelsesår: 2020
Tid: 02:44:00
Deepak Chopra: Suksessens sju åndslover
Chopras bøker, med sineleveregler og spirituelle prinsipper, har truffet hjertet til lesere over hele verden. Suksessens sju åndslover gir deg det mest essensielle av Chopras lære gjennom sju enkle regler.
I dennevakre boken finner du tidløse og praktiske steg mot en bedre tilværelse, god helse, positive relasjonerog suksess. Den deler en visdom som blir sittende i lytteren, og er en bok du vil oppleve flere ganger.
Kategori: Personlig utvikling, Mindfulness & åndelighet, Short read, Ledelse, Filosofi, Mellommenneskelige relasjoner
ISBN: 9788293154938
Utgivelsesår: 2021
Tid: 01:48:00
«For meg er et snilt menneske et individ som lever med etikken i sitt hjerte. En snill person bærer med seg omtanke for andre - for sine medmennesker.»
Hva betyr det å være snill? Hva legger vi i begrepet i moderne tid, og hvordan kan vi alle blisnillere og bedre menneske? I denne boken forklarer Einhornhvordan det å være et godt menneske kan gjøre oss lykkeligere, rikere og mer suksessfulle.
Etter to pandemiår som har vært sterkt preget av mistenksomhet, er det nå viktigere enn på lenge at vi klarer å gjenoppdage vår medmenneskelige vennlighet. Dette er en personlig og filosofisk bok, som viser at jo mer godhet dugir, jo mer vil du få tilbake.
Kategori: Personlig utvikling, Psykologi, Filosofi, Mellommenneskelige relasjoner
ISBN: 9788283112191
Utgivelsesår: 2021
Tid: 5:40:42
Denne romanen tar for seg 7 samtaler mellom en far på slutten av livet og hans sønn Benjamin, som selv har et sykt barn. Samtalene er varme og inspirerende, men samtidig såre og vonde.
Gjennom samtalene lærer Benjamin mer om sin far og en skjult muntlig jødisk tradisjon som har blitt fortalt fra far til sønn i utallige generasjoner.
Den syvende dagen gjør sterke og interessante fortolkninger av historier og skjebner, med et klokt og inspirerende budskap. Den er evigaktuell i sin dybde, og samtaleformatet gjør den enkel for lytteren å følge. En bok for den som liker Paulo Coelho.
Kategori: Skjønnlitteratur, Inspirasjo n, Sykdom, Religion, Døden, Familie, Mellommenneskelige relasjoner, Foreldre, Filosofi
ISBN: 9788283112290
Utgivelsesår: 2021
Tid: 04:37:00
Jan Lockert: Den uendelige reisen innover
Hva kan åpenbare seg om du reiser innover? Denne romanen er en utforskning av menneskets indre og de ulike nivåene i vår bevissthet.
Boken ser på hvordan terapeutisk bruk av Psilocybin og LSD kan lindre traumer, angst og depresjon. Forskningen på dette temaet har eksplodert de siste årene og er nå sett på som et verdifullt tilskudd i flere lovende eksperimentelle behandlinger.
Boken er også en fascinerende, usensurert og sterk fortelling.
Jan Lockert er utdannet siviløkonom
og dro til USA på 1980-tallet for å studere under psykiateren Stanislav Grof og delta i forskningen omkring transpersonlig psykologi og bevissthet.
Kategori: Roman, Personlig utvikling, Selvutvikling, Spiritualitet, Psykologi, Psykedelika, Rusdebatt
ISBN Lydbok: 9788283112214
Utgivelsesår 2021
Tid: 5:48:01
Arild Knutsen: Fra forbud til fornuft - kampen for en ny narkotikapolitikk
Visste du at over halvparten av alle straffesaker som behandles i det norske rettsvesenet er rusrelatert? Fra forbud til Fornuft er en bok av en av de mest involverte og engasjerte forkjemperne for en reformert og human narkotika politikk i Norge.
Arild Knutsen har lenge gitt de vanskeligstilte og utsatte en stemme gjennom sine uttalelser i media og foredrag. I en årrekke har han delt ut rent brukerutstyr, mat og hjelp til trengende i Oslos gater. Ingen har mer kjennskap til denne delen av samfunnet og problemene som møter dem som har det vanskeligst.
Knutsen gir her en dyptgående og sterk personlig fortelling om sin vanskelige oppvekst, sine egne rusproblemer og erfaringer han har gjort som en fremstående politisk debattant.
Tidligere utenriksminister Thorvald Stoltenberg har skrevet forordet til boken. Journalist Jon Arild Snoen har også bidratt med en oppsummering av den historiske utviklingen i norsk narkotikapolitikk fra 30-årene frem til i dag.
Kategori: Biografier, Politikk og samfunn, Rusreform, Debatt
ISBN: 9788283112054
Utgivelsesår:2020
Tid: 05:08:00
Iver Mysterud: Nytt håp ved demens og Alzheimers sykdom - Hva alle bør vite
I denne boken får du viktig innsikt om både årsaker til og hensiktsmessige tiltak mot kognitiv svekkelse, demens og Alzheimers sykdom. I boken anbefaler biologen Iver Mysterud et sett med tiltak som vi kan sette inn fremfor å vente på utviklingen av medikamenter.
Sykdomsforløpet arter seg i mange tilfeller som en livsstilssykdom, og Mysterud forklarer hvordan vi kan få bedre kontroll over utviklingen gjennom kosthold, målrettede tilskudd og tilstrekkelig fysisk aktivitet. Det har nå blitt gjort mye forskning på demens og alzheimers, og
boken gir også et godt overblikk over de gjennombruddene som forskningen har oppnådd.
Denne boken gir håndfaste råd som kan brukes av alle, i kampen for å forebygge og motvirke en av vår tids største helseutfordringer. Den er spesialtilpasset lydbokformatet, og er enkel å ta til seg. Den gir håp om forbedring og lindring til de som er rammet.
Kategori: Personlig utvikling, Helse, Kosthold, Livsstil, Demens, Frisk alderdom
ISBN: 9788283110234
Utgivelsesår: 2021
Tid: 06:03:37
Aseem Malhutra: Den lille boken om immunforsvaret
Denne boken lærer deg hvordan du kan gjøre kroppen bedre i stand til å skille ut giftstoffer og reparere seg selv gjennom et godt stoffskifte og oppnå hormonell balanse. På bare tre uker vil helsen og immunforsvaret ditt være styrket.
Aseem Malhutra er en velkjent og populær britisk lege og kardiolog som i en årrekke har formidlet helseråd. Han er en forkjemper for lavkarbo-diett og lavt sukkerinntak. Vi vet av insulinresistens, overvekt og diabetes kan bidra til å svekke immunforsvaret. Derfor legger boken opp til et kosthold som både holder blodsukkeret stabilt og demper inflammasjon.
Corona-viruset har vist oss hvor viktig immunforsvaret er for mennesker.
Denne lille boken er et godt sted å starte på veien mot et sterkere immunforsvar og en bedre helse.
Kategori: Personlig utvikling, Helse, Short read, Kosthold
ISBN: 9788283112146
Utgivelsesår: 2021
Tid: 02:47:00
Martina Johansson og Ralf Sundberg: Farvel til betennelser
Et dårlig kosthold fyller kroppen med giftstoffer, noe som fører til smerter og redusert livskvalitet.
Martina Johansson og Ralf Sundberg gir i denne boken konkrete råd om stoffskifte, fettforbrenning, hormonell balanse og et optimalt immunforsvar. Den inneholder en fyldig guide om mat og vaner som gir kroppen det den trenger.
En sunn kropp er flinkere til å reparere og helbrede seg selv. Denne boken er tilpasset lydbokformatet, og lærer deg hvordan du unngår betennelser og smerter.
Kategori: Personlig utvikling, Helse, Hosthold, Livsstil, Inspirerende, Motiverende
ISBN: 9788283112047
Utgivelsesår: 2020
Tid: 04:54:00
Nancy O`Hara: Finn ditt stille sted - en liten guide til å finne ro i deg selv
I en travel hverdag kan stress ta fra oss livsgleden og den gode følelsen av å kunne puste lettet ut.
Denne boken gir deg mulighet til å få roen tilbake. Den viser hvordan man kan få fred og indre ro ved skape et fredfylt rom der man kan få avstand, hente styrke og få ny energi. I lunsjen, på morgenen eller akkurat nå, denne metoden er der når man trenger den.
Tiden vi bruker alene er viktig og nødvendig for vår egen ånd og helse, og kan hjelpe oss til å leve i øyeblikket. Bokens korte kapitler gjør den tilgjengelig og praktisk. Denne varm e og vennlige boken er en venn i nøden.
Kategori: Personlig utvikling, Mindfulness & åndelighet, Short read
ISBN: 9788283111989
Utgivelsesår: 2019
Tid: 02:08:00
Nancy O`Hara: Sinnsro i hverdagen - finn ro i deg selv - når som helst og hvor som helst
Sinnsro i hverdagen gir deg hjelp til å lære å ta øyeblikkene som de kommer. Hent deg inn fra en travel hverdag og finn roen som finnes i ditt indre.
Ta tilbake gleden over hverdagen ved å forvise det medfølgende stresset.
Nancy O`Hara byr på enkle og kloke råd som leder til vekst, takknemlighet og glede. Gi deg selv muligheten til å stå imot presset og tidsklemma og hev deg over støyen.
Kategori: Personlig utvikling, Mindfulness & åndelighet, Short read
ISBN: 9788283111941
Utgivelsesår: 2019
Tid: 03:02:00
Shaun Belding: Sjefen fra helvete - en praktisk overlevelsesguide
Hvordan overvinne en vanskelig sjefden vanskeligste av dem alle?
Her er en guide til ulike strategier og metoder for å vinne over aggressive, ondsinnede og nedlatende sjefer. Lær å lese sjefens tanker, holde lav profil, unngå meningsløse utskjellinger. Dette er boken for å komme på toppen av arbeidsdagen, og ligge i forkant.
Her får du oversikten over ulike kategorier av sjefer, den gretne, slavedriveren, den eksploderende og hvordan man takler hver enkelt av dem. Du vil også finne gode råd for hvordan man står opp mot dem på en ærlig og direkte måte.
Få en lettere og tryggere arbeidshverdag og en mer hensynsfull sjef som er på din side.
Kategori: Personlig utvikling, Næringsliv & Karriere
ISBN: 9788283111910
Utgivelsesår:2019
Tid: 04:58:00
Sten Sture Skaldeman: Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
Å gå ned i vekt er ikke enkelt, det byr ofte på uante problemer og hindringer. Sten Sture Skaldeman svarer på dine spørsmål om vektreduksjon. Ved hjelp av dietter som lavkarbo har Skaldeman selv gått ned over 60 kilo i en alder av 70 år.
Lavkarbo har vist at man effektivt kan tape vekt ved å legge om kostholdet til en fettrik diett og unngå karbohydrater.
Denne boken er underholdende og enkel å lytte til. Vurderer du å prøve lavkarbo, er Hvorfor går jeg ikke ned i vekt? et godt sted å starte.
Kategori: Personlig utvikling, Kosthold & helse, Lavkarbo
ISBN: 9788283111927
Utgivelsesår: 2010
Tid: 05:43:00
Sten Sture Skaldeman: Spis deg ned i vekt
Spis deg ned i vekt - uten å sulte.
Skaldemans budskap er viktig: du måfå opp fettforbrenningen, allerede før du begynner med treningen som skal få deg ned i vekt.
I denne banebrytende boken finner du både inspirasjon og oppskrifter, som forklarer suksessen bak varig vektnedgang.
Den svenske journalisten Sten Sture Skaldeman har spist seg vekk fra sykdom og overvekt. Det har vært en hyggelig og smakfull lavkarboreise. I mange år fulgte han de offentlige kostholdsrådene som anbefalte grønt og magert, brød og poteter, og til slutt viste vekten 140 kilo. Han bestemte seg for å gjøre det helt motsatte og begynte å spise mer protein og naturlig fett. Ved å gå over til den naturlig lavkarbo-maten - uten sukker og stivelse - gjenvant Skal deman helsen og slanket bort over 65 kilo. Skaldeman har tusenvis av fans i Norge, og stadig flere får øynene opp for hans metode. Med dette kostholdet forbedrer du helsen din, starter fettforbrenningen og får tilbake energien. Det er enkelt å følge lavkarbo - du slipper å gå sulten og du får spise naturlig og god mat.
ISBN: 9788283111958
Utgivelsesår: 2017
Lengde: 08:13:00
FALLING DOWN møter FIGHT CLUB.
Når høstmørket inntar Gøteborg er det noe som starter å gro i Marcus, en irritasjon som bare blir vanskeligere å håndtere. Når alt det undertrykte kommer til overflaten og hans familie går i oppløsning, renner begeret over. Til tross for at han risikerer å miste alt, tar han på seg rollen som et hevntørstovermenneske som skal rydde opp i Göteborgs vederstyggeligheter. Men han er ikke alene.
Vokteren er en spennende og tøff, urban thriller med driv i et høyt tempo.
Kategori: Krim, Spenning, Roman, Oversatt skjønnlitteratur
ISBN: 9788283118285
Utgivelsesår: 2013
Lengde: 11:51:00