December 2024 Lighthouse Hawaii Magazine ライトハウスハワイ

編集後記 December 2024 No.326

いつもご愛読ありがとうございます。 面白くて役に立つ、そんな誌面作りに これからも励んでまいります。 ライトハウスハワイ一同

Published by Lighthouse Hawaii 1888 Kalakaua Ave., Ste. C312 Honolulu, HI 96815 Tel: 808-926-0022 E-mail: info@lighthouse-hawaii.com WEB: lighthouse-hawaii.com Publisher Editor in Chief Creative Director Account Executive Proofreader

OKUBO, Ryoichi OSAWA, Yoko TAKAHASHI, Mie KATO, Take ROGERS, Yukako

●お陰様でこの１２月、弊誌は創刊１５周年を

レートは１１０円前後から１５０円台に下落しました。物

迎えることができました。５年前に１０周年を

価も肌感覚では５年前の1.５倍に高騰しています。一方でハ

迎えた時と比べ、間にコロナ禍の３年間を挟ん

ワイから日本への渡航者は急増し、５年前と比較すると４〜

でいるせいもあり、ハワイ日系メディアを取り巻

５倍の人数になるでしょうか。そうした人の動きや経済環境

く環境は様変わりしてしまいました。中でも印

の変化に呼応して、 日系メディアに求められる情報や役割も

刷メディアの比重は一層低下し、 日刊サンさんに続きハワイ

変わりました。決意新たに、そうしたニーズを素早く感知し対

報知さんも無くなってしまいました。観光マーケットを見て

応してまいります。そんな思いで１６年目に踏み出しますの

も５年前ハワイへの日本人観光客１５０万人でしたが、今

で、今後とも変わらずご愛読をよろしくお願いいたします。

はその半分にも届きません。為替の環境も激変、対ドルの円

（大久保）

●時代や社会の変化の中で15周年を迎えるこ

●ライトハウスハワイ15周年！ 皆さまのご愛読

とができました。 どのように皆さんの灯台とな

まことにありがとうございます。2014年に入社し

れるのか？ と、マーケティングに力を入れた今

た私は今年でなんと10年目。雑誌存続が危ぶま

E-mail: ad@lighthouse-hawaii.com

年、データと共に改めて把握できたのは、 ライト

れるこの時代に、 このように長く地元誌の制作に

■ロサンゼルスオフィス Tel: 424-488-3041 ■サンディエゴオフィス Tel: 858-314-8299 Tel: 206-624-5777 ■シアトルオフィス

ハウスハワイは皆さんに支えられているという

携わることができて感謝です。 これからも初心を

ことでした。恩返しとアロハの心で歩み続けてまいります！ま

忘れず頑張ってまいりますので、 どうぞよろしくお願いします。

（大澤） だ若い本誌を今後も育てていただけたら嬉しいです。

皆さまのホリデーシーズンが喜びで溢れますように！ （高橋）

広告・求人広告に関するお問い合わせ For Advertisement Inquiry

Tel: 808-926-0022

©Lighthouse Hawaii 2024

本誌掲載の記事・写真の無断複写、複製、転載を禁じます。 本誌に掲載された広告内容に関して、ライトハウスハワイ は一切責任を負いかねます。

●ハロウィンが終わるとホリデーシーズンに突

All rights reserved. No part of this publication may be reproduced in any form without permission from Lighthouse Hawaii. Advertisements published in Lighthouse Hawaii do not necessarily represent the views of the publisher. The publisher is not liable for errors or omissions.

入した気がします。コロナ禍が当の昔のように

2024年能登半島地震、2023年マウイ島の山火事により 被害を受けた方々への義援金、救援金を以下で受け付けています。

感じられる反面、今年は友達や知人と近年以 上に会う機会が増えてきたので体調を崩さな

次号のライトハウスハワイ誌の 配布は2025年1月1日予定です

いように気を付けています。弊社がハワイで15 周年目を迎えられた感謝と同時に来年は変化を起こす年に したいと考えています。来年も宜しくお願い致します。 （加藤）

www.youtube.com/@lighthousehawaii7274

能登半島地震 災害義援金

管理：石川県（日本赤十字社石川県支部 及び石川県共同募金会と連携）

www.facebook.com/LighthouseHawaii

マウイストロング基金

管理：ハワイ・コミュニティ財団

lighthouse_hawaii

日本で約 40 年、 ハワイで10 年の実績あり

ケアギバー募集

高齢者等を対象にして、身体的な介護（付き 添い介助、食事の見守りや介助、など）と、 家事援助（洗濯、調理、掃除など普段家庭で 行う程度） 。研修制度あり。 問い合わせ先：Mother Hawaii Corporation 担当者 Eisho Hayashi Tel 808-492-7817, 808-923-0077 eisho-mother@herb.ocn.ne.jp

寿司職人募集

3 年以上の経験要 パートあるいはフルタイム E メールにて応募下さい mskapahulu@gmail.com

35 Lighthouse Hawaii December, 2024

はみだしコミュ▶

ホノルル・シティ・ライツ点灯式は12月7日、パールシティ・クリスマスパレードは12月1日、 カイムキ・クリスマスパレードは12月5日

FAVORITE SON

グルメ

デ ーク・カハ クやエディ・アイカウら、 で される を する フ イ リット・ ン は に したばかり。 が し込 は ーや 、テラス もあり がいい。 から まで営業しているので 合もいい。 から今 年 の ーティングはココと めた ココ るクロワッ ン ッド ディングフ ン トーストと に 。でも、アメリカ イ リアの を できる自家 ート ール や、お に ッ ンフルー ・ ン ・グア カクテル を しめる ウハ ーティングも てがたい 。 上：クロワッサンブレッドプディングフレンチ トースト（$18）奥はミートボールサブ（$19） 左 :POGstar Maritini（$12/ パウハ ナ ） は白ワイン付き。混ぜるとさわやかな甘みに！

ハワイに暮らせて せ と させて くれる イ ング。 イリカイ テル の に がるのは、 ットハー ーと 、 アラ ア ー のなめらかな と か のワイア エ という しい 。 の を カウン ー は か ら まで ールデーハッ ーアワー。 かな 暮れ に れて、ス ークリング ワインを 手に ーフード ルス ッ を 上：シ ー フ ー つまんで今年を めくくりたい。 も ドブ ル ス ケッ も かなハワイに の 持ちを込めて。 タ（$18） 、カ ラマリ（$12） 、 マイタイ（$10） 左：ハ ワイの 街 並みと太 平 洋を一望

TOPICS に きたい はコ ラ や 家 族、 と 、 して ーティーにも。 ーンに合わせて選びたい、 かな です。

E

PESCA Waikiki Beach

編集長YOKO

KOTETSU CHAYA コ ンもフライド ンも大 、 の の 自 の は、 が喜 の 。 たてをカ リッ、ハフッ、 は ッと あ れ ね となる。 し う れをつ ると も ールも 。 ーティー には 分 メ ーもあるが、 なら大きめの が った一 とハー ン ラ で は やかに。ハッ ーアワーは で ー 。 ドルのつまみで 年会もできてしまう。

F

E

編集長が 見つけた

上：仕込みから丁寧に作っているのが 伝わる唐揚げ弁当。奥はスタミナ弁当 （各 $15.50）下：鶏肉も野菜もたっ ぷり入ったハーブチキンサラダ（$13）

※このコラムは不定期掲載です

ハワイ求人情報コーナー お問い合わせ

た

お申し込み手順 の ー 問い合わせ

お

い 合 お い

せ

テリトリアルセービングス銀行は1921年の創業 以来、 海外のお客様の金融ニーズにお応えして まいりました。 電子送金や両替をはじめ、 個人口 座、 ビジネス口座、 不動産ローンなど各種のサ ービスを提供しております。 詳しくは弊行ウェブ サイtsbhawaii.bankをご検索ください。

い

い

※通常広告の価格は異なります。 お問い合わせください

イト上でも最

を し

人

がご いただけます。

ったご

な にご

・ ・

イ のハワイ

、

さい。 ー

のご

と

、

Eri Kim

す。

アジアマーケットディレクター | ケエアウモク支店長 eri.kim@territorialsavings.net | (808) 784-2001

ana がアウ リ ー・ワイキキ・ ーチ マー・

。ワー

ア 12 1

Lighthouse Hawaii December, 2024 34

※

移民法のツボ

グリーンカード 合 い いの せ い

い

の の

お い

の お の

グリーンカードの せ せ お い い い い

リカ い いの

の

ド

アメリカ国籍保持者（あるいは永 住権保持者）である配偶者を通し てグリーンカードの申請をした場合、 結婚から２年未満でグリーンカードを 取得すれば２年の条件付きグリーン

を

ます。

２年の条件を解除し 期限を延長する手続き

1300 Quail St., Suite 107, Newport Beach, CA 92660 TEL 949-757-0200 FAX 949-250-3300

結婚で得た期限付き永住権 離婚しても延長できる？ の

に する

で、10 年のグリーンカードを待つ間も、 アメリカでの滞在、就労、およびアメ リカからの出入国が可能になります。

Yoshiyuki Taki Attorney at Law 21221 S. Western Ave., #215, Torrance, CA 90501 TEL 310-618-1818 FAX 310-618-8788

は

カードが発行され、取得時点で結婚か ら２年以上経っていれば 10 年の（条 件のない）グリーンカードが発行され ます。アメリカ国籍保持者である配偶 者を通してグリーンカードの申請を行 う場合には、手続き期間が比較的短い ため、ほとんどの場合が２年の条件付 きグリーンカードを取得します。これ に対し、グリーンカード保持者である 配偶者を通してグリーンカードの申請 を行う場合、手続きにかなり時間がか かるため、 ２年の条件付きグリーンカー ドにはならず、10 年のグリーンカード を取得することが多いです。 ２年の条件付きグリーンカードの有 効期限が切れる３カ月前から 10 年の （条件のない）グリーンカードへの申請 ができます。10 年のグリーンカードの 発行を待つ間に２年の有効期限を過ぎ てしまいますが、この申請を行えば、 有効期限が４年間自動延長されますの

一般的に条件解除の申請は「I-751」 の申請書に夫婦２人がサインをして提 出しますが、あなたのような場合は、 あなたのサインだけでも条件解除の申 請が可能です。 そのためには、①この結婚はグリー ンカード取得目的ではなく、結婚その ものが目的であったこと、②結婚前に は予期できなかったやむを得ない事情 により離婚に至ったことを立証する必 要があります。これには夫婦２人がサ インする通常の申請よりも厳格な審査 を通過しなければならず、それに伴っ た証拠書類が必要です。最初のグリー ンカードの申請の際に提出した夫婦関 係を証明する書類（写真や共同名義の 銀行口座など）に加え、結婚後に発行 された夫婦関係を証明する書類を、で きる限り多く集めておくことが非常に 重要になります。 結婚から別居に至るまでの期間が２ 年未満の場合はビザ目的の偽装結婚を 疑われ、審査がさらに厳しくなります ので、より多くの証拠書類を準備した 方が認可の可能性を上げることになり ます。さらに、①と②を証明するため、 カウンセラーやセラピストに手紙や報 告書を書いてもらうことも、第三者（プ ロ）の立場である専門家の判断として 有効です。 この申請で最も重要なことは、移民 局が最終判断を行う際に、離婚が成立 していることが条件ということです。

は

る

がある

を

。

申請時に離婚が成立している必要はあ りません。申請時期、離婚手続きの期 間を考慮した上で判断することは重要 であると言えます。

ビザ保持者が結婚を機に 永住権を取得する場合 最後に、これから結婚でグリーン カードの取得を予定している方へのア ドバイスです。前述のように、グリー ンカード取得時において結婚から２年 を経過していなければ２年の条件付き グリーンカード、２年を経過していれ ば 10 年のグリーンカードが発行され ます。 例えば、アメリカ国籍の配偶者との 結婚を通してグリーンカードの申請を 行う場合、結婚後すぐにグリーンカー ドの申請を行わず、1 年半経った後、 申請を開始したとします。申請の手続 きに半年以上を要したとすると、グリー ンカード発行の時点で結婚から２年以 上を経過しているので、10 年の（条件 のない）グリーンカードが発行される ことになります。 従って、アメリカの滞在資格が切れ そうな場合、あるいは現在のビザ・ス テータスの更新が迫っているような場 合は早期のグリーンカード申請が必要 になりますが、例えば、 「H-1B」 「E-1」 「E-2」などで滞在・就労をしていて、 結婚後もビザスポンサーである現在の 会社で勤務を続けるならば、グリーン カードの申請時期を遅らせるのも得策 の一つであると言えます。２回行わな ければならないグリーンカードの申請 を１回で終えられますので、長い目で 見れば、かなりの待ち時間の短縮、お よび経費の削減になります。

して ると、 と に の ます の を 、 を と に ます の を切 と ますと 話 、と に ます からの を する に の を ま 、 の か で 、 と の に ま を に で 、 様 手と る の に対 る と で を 、 の を ら 、 に を 手に する を 、 様の です 、 を に ら る に 手の と で る にす る 、 の の です ま

3

フ

Lighthouse Hawaii December, 2024

ト

日本IBMでの秘書を経て、 結婚を機に ハワイへ。 1989年に不動産取り扱いの ライセンス取得、 2011年ロケーション ズ社のパートナーに。 お気軽に電話か メールでお問い合わせください。 ホノ ル ル日本 人 商 工 会 議 所メンバー。

RB-18198

し

デイ

ー

アッ ワー

エン ー イメン セン ー

202 年 ま

を

楽園に、帰る家がある。 そんな人生を想像してみませんか。

ee e ッド ーム、 ス、 さ . 、 ラン

.

の

しい イ ご

で、

のストー ー を

ン

の

と イ ラ イ

の ー

ト ー の

楽し ナ

と できます。また、 ル1 ン

ン ーとの間

ーをお

ます。

ご います。 ち の

と ラ

ン きでの

と でき とト ン を

ですので、

す

ます 業ス ースで 、スー ー ー し、どち

も い

け

た

です。01 ーの

をス ートす ト、お

ますので、お

ルディン の

ー ン 。

ルー

と できます。

ん、 お

コ

でも

も

ン

イ の

ール、

、

く、

ですので

と

ー

ルー 、 ー

、日 の ー

、

けす のもおすす です。 し 、 ち の

ー 2 ルの

のお け

と

。お

の

ス ース

日

営の ま

お ます。

ン ルー

・

、

1

、

ラ

ナまで

ラ

も

、 イ 、

ど

お ますので、

た と ー イ

ますので

です。 イ

を

ご いま ん。

す

書籍 紹介

イ

の

e ン ィ ンド 外に を う時、 して せ れる ージ ントを ぶことが です。 で失 しないために、 ージ ントを ぶ 注意 などをまとめた を ご 用ください。

や

の

?

の

の で 年 よりア リ 。 年 リフ ア 学 ーク ー 治学部 。 年 イ 学 法科 学 ースクー 。 年 イ イ 護 。 イ 最 を て 年より や の他の 法を に う クライントッ リア法 で 法 の 護 とし て 後、 年 に 法 を 。 ア

Naoko Miyamoto Attorney at Law

第

735 Bishop St, Ste. 310 Honolulu(Dillingham Transportation Bldg.)

TEL 808-444-7890 E-mail: info@miyamotohawaiilaw.com https://www.miyamotohawaiilaw.com/japanese-page のアド イスは 々の状 により なりますので、 細は 護 にご

30 回

メディエーション（調停）について 教えてください。

Q

アメリカ人の夫と離婚することになりました。夫は離婚経験があり、前 回は裁判所で争って、多額の弁護士費用を払うことになったそうです。 私たちの二人の子どもに関しては隔週のスケジュールで合意しているの で、夫は金銭的なことは弁護士を入れずにメディエーターを雇って離婚の条件を 話し合って解決するべきだと言います。夫の言う通りにしてよいのでしょうか？

A

メディエーション（調停）と は、争いごとをインフォーマ ル、そしてプライベートな形 で中立な立場を取るメディエーターを 入れて話し合い解決をしようとするプ ロセスです。裁判官とは異なり、メディ エーターは決定権を持たず、双方の話 を聞くことによって解決の手助けをし ます。裁判と比較すると、調停には次 のような利点があるといえます。 ①裁判では最終的に裁判官が決定を下 しますが、調停の場合は双方が納得し て合意した内容で解決することになり ます。ですから、調停では裁判官の決

定には通常入らないような細々とした 取り決めを入れたり、クリエイティブ な解決法をしたりすることができます。 ②裁判の記録は基本的に公な記録とな り、他人が入手できますが、調停のプ ロセスはプライベートなもので、話し た内容は合意内容を除いて公開しては いけないという決まりがあります。 ③裁判で証言をしたり、証拠を使った りする場合は、たくさんの法的なルー ルに従う必要がありますが、調停では そのような制約は全くありません。話 を効率的に進めることができます。 ④裁判所で争う場合、いくつかの例外 を除いて、すぐに裁判所で裁判をする

ください。

ことは不可能で、裁判は何カ月も先に なりますが、調停はメディエーターを 含む皆の都合が合えば、その時点で開 始することができます。 ⑤裁判所で争う場合、多額の弁護士費 用がかかります。調停で解決する方が 弁護士費用が少なくて済みます。 ⑥裁判所で争う場合と異なり、多くの メディエーターは双方の当事者が同席 する形でのミーティングはせず、それ ぞれの当事者と話をしながら解決を図 ります。ですから、相手と直接対峙し ないで、自分の主張をメディエーター を通して伝えることができます。 ハワイの家庭裁判所は調停を奨励し ています。離婚のケースで当事者間で 離婚の条件に合意できない場合、最終 的に裁判所の介入を求めることになり ますが、その前に調停を行うことが法 的に義務付けられています。

合 ご相談者の夫は、弁護士を入れずに メディエーターを雇って解決しようと

言っているとのことですが、調停に弁 護士が必要ないという訳ではありませ ん。双方に弁護士がいるケースでも調 停を行いますし、メディエーターは中 立的立場に立っているので、アドバイ スを受けるには弁護士が必要です。ま た、合意内容をまとめた書類にサイン する前に必ず弁護士にチェックしても らうべきです。さらに、通常メディエー ターは合意内容に基づいて裁判所に提 出する離婚書類は作成しないので、当 事者自身で作成しない場合、弁護士が 必要です。 調停にかかる費用は、どのメディ エーターを使うかによって異なります。 ハワイの家庭裁判所は多くの弁護士が ついていないケースで、メディエーショ ンセンター・オブ・ザ・パシフィック 「Mediation Center of the Pacific」とい う、低コストの調停のサービスを提供 する非営利団体を使うことを義務付け ます。その場合、 調停費用は収入によっ て定められ、プライベートのメディエー ターを雇うよりだいぶ少なくて済みま す。しかし、 メディエーションセンター・ オブ・ザ・パシフィックのメディエー ターは必ずしも家族法や法律に精通し ている訳ではないので、大きな財産や 複雑な事情がない場合に向いていると いえます。双方に弁護士がついている ケースでは、家族法に精通しているメ ディエーターを使うことが多いです。 そのようなメディエーターには、数千 ドルのデポジットが必要で、彼らは時 間でチャージをします。しかし、意義 のある話し合いができますし、そのよ うなメディエーターを雇っても、裁判 で争うより、弁護士費用は格段に少な くて済む場合がほとんどです。

ハワイ暮らしを生かして賢く貯蓄 今年一年の締めくくりと 来年に向けた備え

今年も残りわずかとなりました。 この⼀年ハワイ⽣命のコラムを読んでいただき、 ⼼より感謝申し上げます。 毎⽉、⽣命保険に関する情報をお届けする中で、 改めて⽣命保険の重要性を感じています。 来年に向けて、より安⼼できる未来を築くために、 保険の保障内容や必要な備えを再確認してみては いかがでしょうか。 来年の抱負や⽬標を⽴てる時期ですが、 ファイナンシャルプランにも同じように ゴール設定を⾏い,その達成に向けた準備を 今から始めることが⼤切です。

31

保険の⾒直しや家族を守るための備えを考えること が、皆さまにとって⼤切な⼀歩になることを 願っています。 今年⼀年、本当にありがとうございました。 来年も皆さまの未来がより良いもので ありますように。

Lighthouse Hawaii December, 2024

無料相談・見積もり・見直しは

ハワイ生命へ

hawaiiseimei @gmail.com

808-563-5564

リビングベネフィット付き生命保険 学資積立て保険

アニュイティ

リタイアメントプランニング

４０１k∕I R A ロールオーバー

クローソン佳代 HI Lic# 515664

宮内千賀 HI Lic# 539883

ヘンマン麻希 HI Lic# 566950

ス

ール

私たちと⼀緒に働けるパートナーも募集中！ し

ィム・ ー・ワン ワイキキが、 イ

・ハワイアン・セン ー

か

セン ー

の

に

ー ン

NEW!

最近発表されたハワイの 新しいコンドミニアム開発情報について、 サチハワイにお問合せ下さい。

不動産売買

賃貸管理

別荘管理

コンシェルジュサービス

常にプロとしての倫理観を持つ

個々の諸事情に合わせたトータルサービス

お客さまの大切な資産を守る

お客さまのニーズにお応えする

サチ・ハワイは、 ハワイでの不動産購入、 売却、 管理など、 受賞歴のあるワンストップサービスで、 世界中のお客様をサポートしています。 アロハ生活のお手伝いはサチ・ハワイにお任せください。

SACHI HAWAII

サチハワイ総合不動産会社

Sachi Hawaii - Pacific Century Properties, LLC

(808) 596-8801 info@sachihawaii.com www.sachihawaii.jp Licensed in the State of Hawaii (RB-18153) Information not guaranteed.

SACHI HAWAII ホノルルオフィス

OPEN HOUSE 銀座オフィス オープンハウス

ハワイキタワー

ウェルス

ロビー階

マネジメント

Honolulu, HI 96814

+81 3-6263-9681

88 Piikoi St #301

(808) 596-8801

www.sachihawaii.jp

事業部

東京都中央区銀座6-10-1

GINZA SIX 11F

サチハワイはオープンハウスグループの一員となり、東京銀座シックスにハワイ不動産売買の相談専用ラウンジを設けております。 ハワイだけでなく日本でも売買サポートさせて頂きますのでお気軽にお問い合わせください。 | T E L: +81 3-6263-9681

W E B: openhouse-group.co.jp

ー

／ ー 宮崎県出身。東京教育大理学部生物 学科卒業。東京教育大教育学部心 理学科で修士号取得、ハワイ大心 理学部で博士号取得。1968年に川 崎市、69年に文京区、そして77年にホノルルに塾を設 立。2024年度合格者は、プナホウ校63人、イオラニ校 50人、合格率75％。 Web：https://www.jukuinhawaii.com ☎808-949-3366／808-679-5612（日本語）

こころの不思議 としてさま まな相 を 相

の生き まは

てきた

んなに い込まれても、 ある り

と うと、 ゴ

の やがて

は コー

された方が その「

の「

い

」の の

は、

は、子どもの

である「 の

い

で 日本心理

した

に った

イン 人 に

された だけの

かな

を

ことができた。 まず、 られた

の

い

する が、 け

子に

で った。次

の

の小

だ。そこから、

の

と小

「 に

いの

まった。そのとき、 「

い

ん

日したとき、

チ の

大

が来

部

は、 「

をするとき日本では、 自分の手の小 と 手の小 切り

をこのように

んまん と

ハワイ お ち

い

ハワイ

めて、

います」

で

とするさま まな それ に だまされると

のトッ

には、 ある

・

との

が、

を

ます。最

を流すとい

い

い

ー

てくるように、心にある不

や りや

などが出てくる。 それが出終わる と、 ースからきれいな

が出て来

物が出てくる。

自体が しい気分が生 てくる。そこ めいそう

に取り める。

石上、石上&越智

の前に

れる」とはっきり分かった。そして

想 は 中 断さ

、その子が来た。5 う瞬間を心

からその子と

ちにしていた。 「なん

たを

がつか ようだ。一

つかめば、心の

でも、あなた自身が なうように

手にあな

することはできない。最も

る き は、あなたの中にいる。その なる

めいそう

をかみしめた。 「どんなに

終で

の

いささやきに っては

いけない。私が残した

えを心の

えとし、あなたの心の

とせよ。あな

た自身の心を にしてはいけない」。

切れを心

中でそれを手 り せる。 前も も 分からない。 しかし、手

り せてい

る実感は感 られる。後は出て来るの を

みの見物するのみ。これが分か

ると、人生が 人にこの

ている。 の トッ

ー

しくなる。不

の

想を

し

めいそう

ー

えた。大

ス ンにも え、

ス ンになった。

し

たがっている人にも えた。そこで分

う

かったことは、無意 通は、 か たり、何か

らしい人と出 っ

いことが

きたとき、感

ス

ン・ ホー マー マー

い

たす）子が

」の

が

ト

・

した件もそれ

5 に「あれ？その から 想し、

（3つの条件を

めいそう

るように、 やかな、生きていること でやっと、 想の本

で

めいそう

無意 にある「 い

あなたをい

なゴ が出

の本

子たちに

自分の心。

に かれる

は

かくなるような瞬間がよくある。

心思った。どうやら、 想によって

った

想

が

想のさなかには体全体

ますのも自分の心。だまされるのも

あなたを

を え、自分

しかし

だ。

れさせよう

感と思っている。

めいそう

だ、 だったのか」と と ったとき、

の

い

的

ん私はそれにだまされた。だ

を一本一

い

・

おま

する

れ、後 、後 する を選んでしまう。 ずい

ッ ラ

（にこんとくどう）」の

の心に

に

し、

リカ心理

ならない。 に

、

に

心理

し、 しさをかみしめる。私はこれ を

が出るには、 日か

い、

つける 大な

スに

イン なのかもしれないと思った。 、 ゴ

に出

っている。その

は

めている

ものなのか」と自分の無意

の中で、少しずつ分かって

が始

」の

めるものは何

ものなのか。それで、自分は

想の

本 り出す

とイン

に

に自分が

が始まる。

の正

人 を が

を

で、 ランス人の

人の

切り

めいそう

きたことがある。無意

、 日に

、自分が本

ら カ かかることもある。

では

とのご

の 日間にわたる

「

と えてくれます。

か。それは、本

と小

の

3

１回で

し、

んまん」も、もしかしたら、 イン

（こ

の「

に

。

来のものかもしれない。

以

うせん）」 ともいわれる。

に

チ

めて しんでおられた。 「

から来てい

るとされ、人と人を

この

を

ス」には

かったことだ う。

も前の中 」は、

い

を

あきらめない とが大

ように り って ラリー ン

や身

が、一つずつ

の

の中には「

」が っている。その

をつか

方 を

に

ク ト ト

い

の切れ

わった。

！

ナ ーシ ィ

公認会計士事務所

ISHIGAMI, ISHIGAMI, & OCHI, LLP

の に するご の の方 お

を ます。ハワイに にお さい

代表取締役：石上 洋

相談 無料

2

R

2

E

20

E

www.iiocpa.com

29

E

リフ ア 学 ン ー 学を にて 。 法人にて を て、 リフ ア の ー に り、 年より パート ーに。 年に を

Lighthouse Hawaii December, 2024

online gallery:

shintakahashi.com お問い合わせ :

info.shintakahashi@gmail.com し

ー ー ン リ ー ラ イに、マウイ島、ハワイ島な を

きる ハワイ・ イ・ラ イ が

ン 1

・ ・ ・ ・ の

の

ン ン

ン 0 19 5 ：29 、 3 、 2 土 3 3 55 2 35 ・ の ・デ イナー ・ の ・ の

00 （ ）1 コイン ー ン 291 00 1991 ル

ー の で10

イ

ン

み ー の

ト も

で いの

ト

の

の

い

の

の

の

の

、

活

「買う」 「売る」 「借りる」 「運用」 日本の不動産のご相談はワンストップで お一人おひとりの状況を丁寧にお聞きし、最適な方法・進め方をご提案します。 税理士や司法書士の協力が必要な場合も、提携先と連携しながらお客様へのご負担は 最小限にスムーズにお手伝いいたします。

オンライン無料個別相談会 随時開催中！ 以下からお申し込みください。 ご

、 定

、

、

m、 ール

どご

の

い

をお

くだ

い。

https://bit.ly/allied01 の

の

を

の

ま

の

不動産売買は専門プロにお任せを!

を

いく を

た

の を します ます で

を

て 【東京本社】 〒104-0061 東京都中央区銀座1-20-1 オーキッド銀座2階 ホームページ: http://www.a-ivt.com/ 問い合わせメール: info@a-ivt.com

アライド・インベストメント株式会社

代表番号: 81-3-6228-7745（日本語・英語） Fax : 81-3-6228-7746東京都知事免許（2）95931号

ル イ ハ

☎4 4-488-60 8 -mai info a-ivt.com

接

り上がり

（ ットー）に

、皆勤

などが

ラン

ィア ィーの

任を学びま

ュニ

まな

人ホーム にさま

けら

加、

・クリーンアップなどの 問など、

イベントへの

が

加する機

ラン

ィ んで、本 や 校との交

も多いです。

への

ど、

り 民

は

が重要

でも、

時

もあり、

ービス

となる しています。 を

ます。

立つ

して、大人に

すると、アメリカでは 生活により されているように感

のハワイ、

を受ける子どもたち 民として、 いたいですね。

そしてアメリカを発展させてくれる

が、よき

このような

が

なってからの

こうした公民

日本と

な

価対

にできます。大学の入学

経験も

だけでなく、

ベルの大

なので、

む生 の

り

活動が

オ・クラブといった

全米

的に

ア活動をする

や

れ、高校生になると、キー・クラブ

イベントに

などへの

地

務や

ス・ラーニングです。 活動を

ます。

して、

一員としての

、全人 けられ、 式には かれるので、 り上

を学

や全米

し

したりして、大い

す。ビー

る わせ

民

学期と学

よき市民になるために

（

えています。学校が

想の人

）を

に、

むため、小学校では、 年

体

を用

った子どもの親も

式が行われています。 を イや に子どもたちを

流

価するア

民

の

を

ックな

が行われるよ

中・高では、学業 カデ

に行わ

であ

んでいるのが、 に 業でもドラッグ えていますが、

ことを

このコーナーでは︑ハワイの公立 校に関する素朴な疑問︑質問を募 集しています︒

が出 り

までお寄せください︒

を出す生 として、さらなる です。

のうち、 は

まずは︑お気軽に お電話または Ｅメールください

McCully St.

や

アメリカでは、

と違い国民が

がありましたが、

ここだけの話

を

月は大 で大

日本の 人の て、

（もっとも

任感がある人）などの

で

問

要な分

んな公民 り

年 まれ。 ンで学 時 を過ごす。 女 学 学部 。 年 イに し 。 イの で を けた 女は ア リ で 学 、 女は イ 学を 年 。 や での を 力的に ている。共 に ッ ー イ

やリーダーシップを学

り

り

に加えて、アメ

式が学年

をたたえ

はありますが、

的に

へシフ

うになり、学業への トする る

やクラブ活動などでの活 れています。 リカが

です。全米の

の

するイベントに

（ドラッグと ）が

ろしさについて

加したり、保

する

る

ドラッグ

めた

で

った小学校

を

について、

える

えていると見なされる全

ます。それに

が

ね

いても、日本

）が

年間の

んでいます。

ます。

の

それだけでは

いつかず、中学生に なるとドラッグに

ながら

し

が

アメリカで

もう一つの大きな

ービ

てきます。これはアメリカの大きな

えていました。

のようなイベントを を

らず、子どもが

、 ラルを

、

の一員として

民になるための人

だけに

を

に

て、学校 り

に では高校で

ー

（公民

に大きいと感

に対する が

）に

より ハワイ シャルスタディー（

（公民

のうち

について

となっていますが、そのうち します。全米

メスターは政府と 学 こうした

け

が

となっています。こ

や

として

こうした人

務とし

んでいる

民の

り

の

分かどうかについては

）が れが 書の中の一

ありますが、日本では ことが多い いて

は高校だけに

加することの重要性を

です。その中で

かなり時間を に

り

また

することの

子どもたちで行い、

では、模

で

らず、小学生の頃からあらゆる

えています。公民

て

251

といった

任感、

的です。

よき にも

、

要とされる 気、

1 ま

な の ランを202 年

、 ーキング 1

の

ッジが在住者

ア・

ン・ワイ

707 Richards St. Suite 710, Honolulu, 96813

定休日／日曜日と月曜日 営業時間／10:00am〜4:00pm（最終受付は2:30pm）

ハワイ島の

ホリーサービス ☎ info@hollyserviceshawaii.com

2000 S. Beretania St.

た に

度

ベネフィット：交通費完全支給、 トレーニング提供、 Paid Sick Leave、Paid Vacation、医療保険

アートメイクYumiの施術方法は一本一本毛を描く ようにして眉を再生させます。

訪問介護サービス since 2004

H1 ホームページ: http://artmakeyumi.com / //artmakeyumi.com ★ S. Beretania St. ア ト イ は ライ ンス ライ ン スを し ハワイ S. King St. し ます ハワイ ライ ンス

（Connie Gayle Beauty Center内）

未経験 OK！

H

〜 も みます

後のリタッ

て

ください イ ご

の声

先輩CG

〜

ーカー ー

*要資格

〜

* 思ったよりも楽しく、 色々な 意味で学びが多い。

● スカルプ(頭皮のアートメイク) $850

お仕事をしていくうちに大 変なことより何倍も楽しい と思えることのが多く、ケ アギバーのお仕事のイメー ジが一変しました。

ン

C C さ ん

上

40〜70代のスタッフが活躍中！ ベテランの方から未経験の方でも 始められるお客様の身の回りのお世話をするポジションを大募集

ケアスタッフ大募集

カウンセリングは無料です。 お気軽にお問い合わせください。

ー ービス

アートメイク Yu m i

* レギュラーアイブロー ●

50

ー

ス ィ 員 ！ フ フ全 安心 オ ッ ら タ か ス 人だ 本 日

●レギュラーアイブロウ......... $350 ● 3Dアイブロウ .................... $350 ●アイライン.........上$250/下$220 ●リタッチアイブロウ（1年以内）$170 （2年以内）$200 ●リタッチアイライン.............. $100

し

Lighthouse Hawaii December, 2024

27

〜お受験嫌いなママが明かす 「ここだけの話」〜

年後の

るかもしれません。でも、

だからでしょう、と言われ

るのでしょう。そりゃ遺伝

分離の法則といいます。な

対１でできました。これを

いものと背が低いものが３

自家受粉をすると、背が高

合わせてできたエンドウを

ない種類があります。さや

はさやがある種類とさやの

肺炎を起こす肺炎双球菌

験を行いました。

スは遺伝に関して簡単な実

さて１９２８年グリフィ

れるのはそれから

昔は遺伝なんて分かりませ ぜそうなるのかは、遺伝子 がある肺炎双球菌は乱暴で

ことでした。

んでした。からっきし何も が二つで一つの形質発現を 破壊的、さやがない肺炎双

と背が低いエンドウを掛け

わからなかった時代に、最 することを知っていれば簡 球菌はおとなしく害があり

親子は似てい

初に遺伝を研究したのは 単な確率計算で理解できま

どうして

オーストリアの修道院長で す。でも、遺伝がどうして ません。グリフィスはさや

彼は修道院の中庭に生え

あったメンデルです。

のある肺炎双球菌を煮沸し て殺し、その液をさやのな

ない時代には現象から推測

よく見ると、背の高いエン するしかありません。

るエンドウに注目しました。 起きるのか皆目見当もつか ドウと背の低いエンドウが メンデルは相当いい線ま

たのです。するとさやのな

い肺炎双球菌の培地に加え

あります。 で考察できました。メンデ

て背の低いエンドウの種を

低いエンドウを掛け合わせ

りました。同じように背の

エンドウが生えるようにな

その種からは必ず背の高い

子も黒い髪が３人金髪が１

が３人、金髪が１人、女の

で、男の子のうち、黒い髪

が男の子、下４人が女の子

には子どもが８人、上４人

ていたのですが、その家庭

学時代に白人家庭に下宿し

したのかというと、遺伝を

で世界中がこの実験に感心

を受賞しております。なん

いいえ、これでノーベル賞

校の夏休みの研究ですか。

なんですか、これ、中学

そこで背の高いエンドウ

い菌は一斉にさやを作った

得ました。それを植えると

起こす情報は物質であると

うやら、背を高くする遺伝

は背が高くなりました。ど

わせると、必ず全ての子孫

背の高いエンドウを掛け合

使って解析したのですが、

うも、メンデルは統計学を

目はされませんでした。ど

たが、残念ながらあまり注

１８６５年に発表されまし

メンデルの研究は

を持った

伝える物質は二重螺旋構造

トソン、クリックが遺伝を

ところが１９６２年、ワ

わかりませんでした。

で遺伝はなんで伝わるのか

の実験だからです。それま

を ー ン

、 ワイキキがア

ーチリ ー

ン ワイキキ

www.hawaiivein.com

808- 4 -834

www.hawaiivein.com

☎808-949-8346

o HAWA

C

SK

1585 Kapiolani Blvd., Suite 1740, Honolulu 「食堂」のあるビルの17階

のです。

背の低いエンドウが生えま

人で、メンデルの法則通り

いうことが証明された最初

子が背の低いエンドウの遺

皆、数学が弱くてメンデル

表、ノーベル賞を受賞しま

さあ、足の健康を保ち健やかな毎日を過ごしましょう。

Vein & Skin Center of Hawaii

同士を掛け合わせてみると、 ルの法則に関して、私は大

す。

だと感心しました。

伝子より優位に働くらしい

が何を言っているのかさっ

次に背の低いエンドウと

ことがわかります。これを

ぱりわからなかったのです。 した。こうして生物学は急

一度の治療で発汗・臭いをストップ！ 『miraDry』 で人生が変わります。

『miraDry』の治療なら、発汗、脇の臭い、脇毛を 永久的に無くすことができます。 しかも、治療は たった1回のみ。脇の下の汗染みやデオドラント にさようなら！これまでの悩みから解放されて、 思いっきり人生を楽しみましょう。

であると発

メンデルの優性の法則と言

・火・ 8 0am 12 00 m、 100 m 00 m ・ 8 0am 12 00 m 8 0am 0 m

速に進歩を始めたのです。

ル

メンデルの研究が再発見さ

います。 さて、背が高いエンドウ

1 1 a iolani l . e 2000 onol l （アラ ア 20 ）

し

Lighthouse Hawaii December, 2024

25

e clinic.com l

日本語で診察が受けられる 、 『聖ルカクリニック』。 院長の小林恵一先生が 医療や健康について語ります。

アメリカ内科学会認定内科専門医

MD, FACP

AFTER

血管治療の専門家である BEFORE Vein and Skin Center of Hawaii は、下肢（足） の静 脈に血 栓などが 生 じる静 脈 疾 患をお 持ち の 方 に、最も革 新 的 な 治 療 法をご 提 供 いたし ます。

50

D N A

www.

医事雑感

足の痛み、血管の腫れ、足のむくみ、 皮膚の黒ずみにお困りですか？

Renee’s Music Studio ナ

月 し い トの コラ も んでくだ い

ナの

Aina Haina Veterinary Clinic 診 などを ー

、

、

診 、 す。 を す。ま

ー

診に

のた な

のア ま

に

Hawaii Eye Clinic 検眼から手術まで、患者様との対話を大切にする眼科

ス

お

ら

Dr. Makoto Sakamoto

ら の ー 、外科 、 、 る と 整 ます。

医 D.V. 。 身。タフ 学 医 学 。 年共同 ー ー として アイ イ タ リ リー クリ ック を

た 目 はト イ ード 、 身はドー ンの です

ッ にしたいのは い さ との です。し かり理解していただきなが あなたの ットに合 た最 な をしていきます。

した フー ナ

Aina Haina Veterinary Clinic

ン ナ

820 W Hind Dr. Ste, 1224 Honolulu TEL 808-453-5000 https://ainahainavet.com

ら お

808-943-7000

Aina Haina Veterinary Clinic

山本いづみ MD

アラモアナビル 19 階

1441 Kapiolani Blvd. Suite 1910, Honolulu

マク ナ

東京都出身 ハワイ大学医学部卒業 アメリカ、ハワイ眼科学会会員

月火木金： 8AM 〜 4PM 、水土：月 1 回午前

https://hawaiieyeclinic.com

あなたに「ホーム・デンティスト」いますか？

一

、

、

、

い

な

、 日本とアメリカの治療の良い面を治療に取り入れ、患者それぞれの状況 やご希望に合わせて、 きめ細かに治療をカスタマイズいたします。

い

ト ンド 異常がなくても定期的に歯の状態をチェックするのが「ホーム・デンティ スト」。適切な虫歯予防の指導をいたします。

ぜひ一度、ご自身の歯をチェックしにいらしてください。

に

a iola i Ho olulu H

l

Ste

ン

※

をお

り

に

り

が

ンを

。

ま

。

ー

ro al titute o u atio

e tal

ン （ ） 。 に a e ter atio al Stu ie i Sur i al la t e ti tr に t eti o e ra ti or la t Site e elo e tを 。 ン のSu i ori e tal rou 。 ン ー を する。 。 に 。

ホノルル歯科医院

iichiro Sato,

.M. ., Ph. .

ン ン

（

を の

。 を を

に

a iola i

H S

。

H S H り ます。 の は

に

の

お ます。

Hibiscus 代表 テッド斉原

日本生まれ、ニューヨーク大学Computer Science学部卒業後、多数の

大手企業のWeb開発・ITコンサルタントとしてのキャリアをスタート。 ����年ハワイへ移り、デジタルマーケティング会社 Hibiscus を設立。

ィン・マウイ・リ ー

に ー ン。20

。

をは

の

デジタル広告

開発

英語市場

マーケティング＆英語翻訳

のスタッフが、皆様のビジネスを多角的にサポートいたします。

Ste

マーケティング

E コマースサイトの

必要なデジタルサービスは私たちにお任せください。経験豊富な日英バイリンガル

l

SNS

制作

マーケティングから E コマースサイトの構築、広告の製作まで、ハワイでの集客に

イメリマンがウ

ル

ン）

診療時間／8:30am〜5:00pm （土曜日は3:00pmまで） 木曜日、 日曜日は休み

ウェブデザイン

E コマースやデジタル広告 Web 集客はお任せを！

キッチン

）。

。

に

ハワイ＆日本の

ウ

（

に 。 を

WHAT WE DO

し

☎808-947-6608（

ま 。 ）。

各種保険扱いあり

広報活動（PR）

H a w a i i ’s D i g i t a l M a r k e t i n g C o m p a n y

日本語でお気軽にお問い合わせください。

info@hibiscus.bz （808） 489-2161

www.hibiscusinteractive.com マアイ

あ

Lighthouse Hawaii December, 2024 24

投票期間の短さを 解決する方法はあるか

今回の選挙は公示が10月15日。 アメリカでは16日 から19日 （または20日） まで在外投票ができた

ら

低迷する在外投票を どうするか 在外邦人 どれだけの人が投票しているか

れいぜい・あきひこ◎東京大学文 学部卒業、コロンビア大学大学院 修了。福武書店、ベルリッツ・イン ターナショナル社、ラトガース大 学講師を歴任後、プリンストン日 本語学校高等部主任。メールマ ガ ジ ンJMMに「FROM911、USA レポート」 、 『Newsweek日本版』公 式サイトにブログを寄稿中。

ジェンキンズ・アイケア

の の

タ

イ

イ

イ

イ

就寝前に着用し、朝外す視力矯正コンタクトレンズです。 毎日最低６時間の着用により角膜に癖をつけ、 レンズを 外した後も、回復した視力が夜まで持続。 レーシック手術 も必要がなく、対象外だった子どもにも適用できます。 レ ンズの扱いやルールなどは、全米約35,000人の眼科医 の 中で1 6 0 人だけが 持 つ D i p l o m a t e o f C o r n e a , Contact Lens and Reflective Technology のライセン スをハワイで唯一持つ、坂本までご相談ください。

ジ ン ン

アイ ア

ます

michiyo@jenkinseyecare.com

23

615 Piikoi Street, Suite 205

Lighthouse Hawaii December, 2024

し

ッグアイラン ・キャンディー が リデー ー ン

ー ン ・ ワイ ・ディッ

・

・

ー

ッ を

お金

だ け で リタイ

まれ。 ン タントを て、 に る。お と せ を ー に を で 。 インター ットラ ジ の人 De r e は ン ードを 。 は 人 の など 上、 部 は 部を 。 年に の 作 e を し、 上で 。 ンライン ン も好 。

E

こんにちは、本田健です。八ヶ岳 のログハウスに、待ちに待ったサウナ がフィンランドから届きました！ オー ダーしてお金を払ってから２年近くが 経ち、 「ひょっとしてだまされた！ ？」と 思っていました。それがようやく来まし た （涙）。富士山に向けて設置したの で、サウナに入りながら富士山が正面 に見えます。サウナやジャグジーの周 りに板のデッキを貼ったり、配管工事 をしたりするのですが、なんとか年内 には全て終われそうです。 薪ストーブもあるので、年内は雪の 八ヶ岳を楽しみたい作 家 仲間に泊 まってもらいたいと思っています。クリ エイティブな仕事をしたい人に泊まっ てもらうことで、素晴らしい作品を作っ てもらえたらうれしいな。来年の春以 降には、ツリーハウス、ブランコ、ジップ ラインも作ろうかなとも思っています。 原稿に数時間集中した後に、気 分 を変えてサウナに入ったり、ブランコに 乗ったりしてもらったら、また良いアイデ アが出るはずです。

僕の人生の喜びの一つは、自分と 人を楽しませるためにお金を使うこと です。ですが、多くの人が 本来受け 取れるはずの豊かさを受け取ってい ません。そのため、自分自身も周りの 人も、お金の楽しみのごく一部しか味 わえていないのです。 そこで今回は、あなたがもっとお金 をたくさん受け取って豊かに生きられ るよう、 「お金を受け取るブロックの緩 め方」をお伝えしたいと思います。

お金を渡されそうになったけれど、 つい遠慮して断ってしまった。必要以 上に値下げや割り引きをして、自分が 受け取るお金を減らした。正当なお 金でも請求するのが 苦手だ。ごちそ うされたり、プレゼントをもらったら、で きるだけ早くお返しをしたい。そういう 人には、お金を受け取るブロックがあ ります。 このようなお金のブロックがあると、

齢により重くな てきた目の上のたるみは、 重のラインを し り くので、 も に若々しくなります。 同時に 重 のラインを作ることも です。目の下のク は、せり してきた を タ内 か り き、す きりとした目になります。

使 て 術後の

E

本来自分のところに入ってくるはずだっ たお金が入ってこなくなってしまうのです。 では、そんなお金のブロックを緩め るためにはどうしたらいいのかというと、 まず自分にどんなブロックがあるのか 気付く必要があり、その鍵は感情に あります。というのも、お金のブロック が 発動する時、なんだか申し訳ない 気持ちや、相手のお金を減らしてしま う罪悪感、自分にはお金を受け取る ような価 値なんてないという無 価 値 感などが生じているのです。 ですから、まずは自分が何を感じ ているのか、自分の感 情にアンテナ を張ってみてください。そして、感情に 気が付いたら、なぜそのように感じて いるのだろうかと、自分に問いかけて みるといいでしょう。

お金のブロックに気が付いたら、そ のブロックを少しずつでも緩めていき ます。具体的な方 法としてまずお勧 めしたいのは、あなたがお金を受け 取らなかったら、相手はどう感じるか 想像することです。例えば、相手があ なたへの感謝の気持ちを、お金を渡 すことで示そうとしたとします。その時、

し

e re

認

の リ ン ックを、内視 を 下か 下に しますので、 e re みや れも なく、より で豊かな 上がりです。

E

し

ッキー

・ リデー

な

er

50 er

ハイ ラ イ ャ ま は ト ス ア ロン レ ス ン アな

F

ン ニーがジャ ・ラムのデ インによる

アレ

あなたが遠慮や罪悪感などからお金 を受け取らなかったら、相手はきっと、 がっかりするでしょう。受け取ることは、 相手を喜ばせることなのです。 もう一つ知ってほしいのは、受け取 らなければ、その分、豊かさをあなた から周りの人へ分かち合えなくなるとい うことです。ある意味、受け取らないこ とは、あなたの周りの人の豊かさを間 接的に奪うことだとも言えるのです。 だから、お金のブロックに気付いた ら、相手と周りの人のために感謝して 受け取るということにチャレンジしてくだ さい。 そもそも、水が川を流れるように、 お金も流れるもの。そのお金の流れ を、自分のところに入ってこないように すれば干上がってしまうし、引き込ん でもせき止めてしまえば水がよどむよ うに、お金の流れも悪くなるでしょう。 でも、人々に使用された水が、や がて川へと戻っていくように、お金も 使ったり、あげることで、世の中に流し ていくことができます。 ぜひ少しずつでも、感謝してお金 を受け取り、自分や人を喜ばせるため にお金を使ってみてください。それを 続けていけば、あなたと周りの人の人 生はますます豊かになるでしょう。

ンを

まれ。形成外科 医としての リアを み、 ュラ に、 の人の 力を かした美 しい 上がり を ットー に、ボトックス ア ン などの 整形か 豊 、フ イスリフト、 重、 など多 方面の美 整形手術を こなします。 イ 学 ジ ン ー ーン 医学学 の も め、 美 外科学 、 ア リ 形成外科学 に 医として 認定。 の 術に 多くの も れており、医 が医 を ぶ ストド クター イン ア リ にも されました。

Lighthouse Hawaii December, 2024 2

すると嬉しかったものです。

団 に なったときに 友 達 が 当 選 世 論 調 査の 延 長 か もし れ ま せ

選挙権はないけど、国としての

票があったようです。もちろん

はまた違う、もっと本格的な投

アメリカ大統領選もあった選挙イヤーの今年。 ても覚えてるはず。今年、また 選 挙 が あ り ま し た ね 。高 校 生 日本で育った僕は、アメリカで育つわが子た に なった 彼 ら は 小 学 生 の 頃 と ちを見て刺激を受けた…というお話です。 僕の 小 学 生の 時 代 は 、第二

だった と 思いま す 。体 育 委 員

委 員 、飼 育 委 員 あ たり が 定 番

図 書 委 員 、レ ク リエー ション

あって、体育委員、保健委員、

す 。学 級 委 員 長 、副 委 員 長 が

僕 は 案 外 嫌 い じ ゃ な かっ た で

ぜその 候 補 者 を 選 ぶ か を ク ラ

もって 数 日 か けて 、自 分 は な

い か を 選 ぶ とい う ので す 。前

「ヒラリー」さんのどっちがい

前 の 選 挙「 ト ラ ン プ 」さ ん と

年

選 挙 か と 思った ら 、そ うで な

てっき り 学 級 委 員 や 生 徒 会の

選 挙 す る ん だ 」って 言 う か ら

がるクラスの委 員 を 決 めるの、 生くらいでした。「今度学校で

た 頃 、長 男 長 女 は 小 学 生３ 年

あるけど、わが子たちを見てる

史 を 持 ち 込 むの を 嫌 う 傾 向 が

日 本 で は 、教 室 に 政 治 や 歴

う観点だし、興味深かったです。

語ってるようなこととも全く違

のニュースでコメンテーターが

の 彼 らの 理 由 が 違 う し 、日 本

で 同 じ よ う に 育ってて も 双 子

れました。面白い！ 同じ環境

あって、しっかり僕に語ってく

聞きましたが、ちゃんと理由が

か を 長 男 に も 長 女 に も 個 別で

してきたと。なぜそう選んだの

思いますが、その投票会で投票

とっても子どもにとっても良い

しています

ッ

イ

グラム・

次 ベビー ブ ー ム が ピー ク を 迎

は 花 形 で 運 動 会 や ク ラ スの 記

る 。日 本 で 育った 僕 か ら し た

スで 討 論 して 、投 票 日 を 迎 え

と 、小 学 生 時 期 か ら 政 治 に 興

とい う アン ケ ー トで は あ る と

長々と前置 きをしましたが、 ん。高校生はどう考えているか

経 の いい や つ が 率 先 し て やっ

録 会で も 目 立つ 存 在 。運 動 神

ら「え？ 政治を教室に持ち込

味 を 持 た せるこ と が 本 当 に 大

僕 が ア メ リ カ に 引っ越 し て き

こい 方 だったので 、体 育 委 員

て ま し た よ ね 。僕 も す ば しっ

むの？ 先生大丈夫？」って思

事で、親との会話にもつながる

ことだらけだなって思いました。

あ、何より、彼らが参加する

んで しょう が 、小 学 生の 彼 ら

九州大学大学院

人近く。パツパツでした。

も や り まし た 。反 対 に 飼 育 委

いました。日本だと、親から苦

し、未来の本当の選挙にも大い

で も 、ア メ リ カの その や り

に そ れ ら を 意 識 さ せ る とい う

「この研究では、 「フコイダンとウイルスの関連性」 について検証しました。過去12年間、私たちはフコイダンと免疫システムについて、広範囲に研究を行ってきました。NK細胞、粘膜分泌物、腸管 免疫、樹状細胞など、免疫システムのさまざまな側面におけるフコイダンの役割の検証を継続することで、健康維持に役立つ様々な科学エビデンスを取得してきました。 このように、皆様に安心 してお使いいただけるよう研究を重ね、 その結果得られた多くの科学エビデンスに裏付けられた 「海の雫」 を、皆様の健康サポートにお役立ていただけましたら、大変うれしく思います。

宮﨑義之農学博士によるメッセージ：

•2014年 (ピッツバーグ) フコイダンによる免疫サポート •2013年 (ホノルル) βグルカンによる免疫サポート •2012年 (ボストン) フコイダンとナチュラルキラー細胞・Th1細胞 宮﨑義之准教授

える 直 前で 、ひ と ク ラス が

員って、飼育小屋の掃除とか、

情 が 出 た り 、逆 に 生 徒 に「 先

方 、僕 は とて も 刺 激 を 受 け ま

えるようになったので、大人に

ことで、僕たち大人が真剣に考

るの が 選 挙で す ね 。学 級 委 員

ロで も こ う い う 場 合 に 行 わ れ

をやりたい人 が複 数 名いたら、 こと 。これ は 未 来 の 投 票 率 に

な に はっ き り 覚 え て る ん だ か

飼 育 委 員 の 選 挙 のこ と も こ ん ら 、ま して は 国 の 大 統 領 の 選

大 き く 影 響 す る と 思 う んで す 。

あ り まし た 。クラス 委 員 程 度

候 補 者 は 自 分 のア ピ ー ル 演 説

で も 、自 分 が 立 候 補 してて 負

挙のことは、きっと大人になっ

をし た 後 、学 級 会での 投 票 が

け た ら 悔 しいし 、友 達の 応 援

•2024年（シカゴ） フコイダンとウイルスの関連性 •2023年(ワシントン D.C.) フコイダンによる樹状細胞サポート •2022年 (ポートランド) フコイダンによる自然免疫サポート （※この年の研究で、高分子量フコイダンの方が低分子量フコイダンよりも 優れた免疫サポート効果があることが示された。）

•2021年 (バーチャル) フコイダンと腸管免疫細胞 •2020年（ホノルル） フコイダンと免疫微環境 •2018年（オースティン） フコイダンと抗原ペプチドワクチン •2016年 （シアトル）フコイダンと唾液中lgAによる 口腔粘膜免疫サポート

海の雫フコイダン

そんな中でみんなが面倒

土 日 も 餌 や り が あって 面 倒

生 は ど う 思 う んで す か ？ 」み

に影響する。もっともっと参加

かった んで す 。ちょう ど

あって、不人気でしたよね。で

く さいし 、本 当 に 臭い印 象 も

避すると思うんです。

たい に 質 問 さ れ て も 返 答 を 回

するのがとても楽しく、いつも

して う さ ぎ や 鶏 、あ ひる と 接

が 勝 つ か とい う こ と も 大 事 な

し た 。誰 が いい と か 、どっち

思ったというお話でした。

候 補 者 が 多 くても 、逆に ゼ

率先して手を挙げていました。

できるようになればいいなって

かったのもあって、飼育委員を

も 、僕 は 生 き 物 を 家で 飼 え な

スマートライフ！

イ ・イン

、 ライ ハウ ハワイのウ

ハワイの

し

Lighthouse Hawaii December, 2024

21

過去の免疫学会でのフコイダン研究発表実績

エビデンスに裏付けされた 高品質免疫サプリメント

50

8

HAPPY HOLIDAYS!

つんく♂の

の さまからの、おもしろ や 問、 メッ ー な を 集 メールアド スの つんく にお りく さい。 つんく 年 生。 家、 合エン ーテインメント ロデ ー ー。大 。 年 ロック ン ド の ーカルでデ ー。 年 り ロデ ース業を し のアーティストを手 る。 年 年 コー ド ールス大 、 家部 家部 大 年 続 。 年 から の 大 の を ロデ ース。 ンライン ロン みんな のつんく エン メ ー ー。 年 から き ろしのコ ラ を でス ートさせる。 に が に つ 経 社 。 年 、 がんに り をしていた とを 。 年 りハ ワイに 。

◎健康食品

Tel : 1-866-658-2233 https://www.kfucoidan.com/ja/

21250 Hawthorne Blvd., Ste150 Torrance CA 90503

HWVR-43157 (P)Job 2024 1 ID:December_Lighthouse_10x12_1106-MECH-outlined.indd HWVR-43157(P)2024December_Lighthouse_10x12_1106-MECH-outlined

11/6/24 7:57 PM

俳優／タレント

に すが、

船越 英一郎

っし

って

がい まがた

れていた 「

に 」として

ご

の

い

い

すが、どの食材と合わせてもおいし

こにあ

と

われ

なんといっても風です。ハワイに

の

到着して、風を感じた瞬間、すべて

ます

炊き立てを保温せずに一晩寝かせて

いです。でもあえてお伝えするなら、 冷や飯にして、カレーをかけて食べ

が癒されます。独特の香りがあって、

それからラー

ると抜群にうまい！

。

優としての

方まで行くこともあります。 歴

店』のラーメンです。あの鶏だしの

れました。 あっさりしたしょうゆラーメン一杯

続けられた理由は大きく二つある

に

く、

カネオヘ、チャイナマンズハットの

然に触れるために、ノースショアや

自然も素晴らしく、喧騒を離れた自

香りがハワイの風が持つ香りです。

どこか甘く、その中にスパイシーさ

ってい

れています

、

を感じ、フローラルでもある…。全

に

メン茶漬けもおいしいですよ。ぜひ、

い

鶏だしのあっさりしょうゆラーメン

あ れ

てのフレグランスの中で一番好きな

れ

のスープを合わせてみてください。

が、

あります たくさんありますが、僕の地元で

あります ハワイで最初に在ホノルル日本国

神奈川県湯河原町『らぁ麺飯田商

ションを開催してくださったことで

を食べに東京からお越しいただいて

と思っています。一つは人に恵まれ

」、「 レセプ

す。総領事にご理解いただき、ま

も後悔させません。他には、京都祇

たことです。持って生まれたものや

総領事館で山形県産品

たハワイをけん引する日系人の方々

園の『肉割烹 安参』ですね。いろい

後天的に努力したことなどはキャリ

く

などが集まってくださる中で山形県

ろな部位の生肉、そして焼き物、煮

アのうちのほんの数％です。出会っ

います。

そのハワイで、山形県を紹介させて

をお披露目できて、とてもありがた

物を提供してくれるのですが、これ

た皆さんに、ここまで運んでいただ

っし

いただけるのは嬉しいことです。山

いことでした。つや姫を試食され、

また最高なんです。この店を俳優の

い

形とのご縁は、若い才能を発掘する

「このお米を知らずにご飯を食べて

先輩である高橋英樹さんに教えても

けたと感じています。出会った方と

い

『山形国際ムービーフェスティバ

いたなんて損した気分だ（笑）」と

の絆を育んでいくことを大事にして

あります

ル』の審査員を２００５年からさせ

おっしゃる方もいらっしゃいました。

年ぐらい

らったのが２代目のご主人の頃。今

ね。その発端は、僕の親友である

実しているのがとても嬉しいです

く、お酒を飲まなければ

万円くら

通っています。料金も超高級ではな

もう一つは、仕事を愛していると

きたことが秘訣のように思います。

す

ていただいたことから始まりました。

今ではハワイのスーパーマーケッ

ハワイとは長いご縁がありますね。

２０１３年に山形県の吉村美栄子知

トで、驚くほどにお米コーナーが充

しのために生まれた山形県ブランド

サンヌードルの夘木栄人社長がつや

命されました。 米『つや姫大使』にも任命いただき、

抜きませんよね。好きなことは全身

全霊で臨むと思うのです。僕の場合、 いにありました。彼は「おいしいお

の皆さんが行かれるなら京都はおす

も素晴らしいですが、やはりハワイ

山形はもちろんのこと、どの地域

あった上で、長く続けることができ

が持続しているので、皆さんの力が

しているときが一番幸せという思い

の

米なので、最高の状態でお届けした

すめですね。ここは日本人の

に

い。十分その価値はあると思います。 れ

いうことです。誰もが趣味には手を

２０１６年にはハワイで山形フェア

姫を口にしたところ、そのおいしさ

い」と、精米機を買って、玄米で輸

に組み込まれている要素を持つ場所

仕事も同じような感覚です。仕事を

入して、精米したてのお米を販売す

しょう

ることにしたのです。彼がハワイで

で、初めてであってもどこか懐かし

建造物が非常に多い街並みで、皆さ んが都から連綿と受け継がれてきた おもてなしの心を持っていて、ほっ こりを感じさせてくれます。

ているのかなと感じています。 おいしいお米を食べられるきっかけ

があれ

いという郷愁を感じるはずです。心 の

を作ってくれたように思います。 いしいご

い。

の原風景というのでしょうか。歴史 てく

僕は家では本当につや姫しか食べ

に

。ー が ま

さんに食べてもらいたい」という思

に感動し、「このお米をハワイの皆

を開催させていただきました。

は４代目のご主人で、

年に山形の町おこ

事から『やまがた特命観光』に任

P R

を

の

ーを

D N A

ン （ の

と

幼少期からハワイとご縁がある芸歴 年の船越英一郎さん。 時間ドラマ の主演をはじめ、ドキュメンタリーのナビゲーターや情報番組の など 活躍の場は幅広い。やまがた特命観光やブランド米つや姫大使としても活 動する船越さんに、ハワイと日本、仕事観について伺った。 M C

ないので、つや姫の食べ方になりま

Lighthouse Hawaii December, 2024

19

35

2

。 まが する。 の に に

S 。 ま 。

4

15

の 。 に する ） の ー の

Special Interview

「出会った人との絆を 育んでいくことを大切にしています」

ショーン・モリスの

UT!

ハワイ 食べある記 新

EAT

レイラ - Leila 時

L

e.

タジン で き上 たラム ック。 ッ の ー が美しく り る。 ク ンのスパイス と ー 、 ン ーク が 力とドラ を ラスする。

フ ムラッドの ー ィッ ュ。 ックの ン フィ、 タ ー ン、 スパイスドアー ンドをフィ に み いたパイ 人 。 が の ンフラン ス の ストラン を れた理 はこれだ た。

のだから驚きだ。追 加4 0ドルでワ

れぞれに適した贈りもの

ファーストコースは、農園産の新

インペアリングも可。

を見つけるのはなかなか難しい。

鮮野菜を含む７種類のメゼにザア

言う人もいるが、相手との関係にど

セブン・サラダ。内容は随時変わる

「ギフトカードをあげればいい」と

れほどの価値を置いているかが一 目でわかることになるので嫌だ。

物 価 高が 続く中、ケチだと思われ ない 額は一 体いくらなんだろう？ そんなこともあって僕は、ちょっと

しゃれた食事にお招きしてプレゼ ントの代わりにするのが、クリスマ

スのストレスを減らすとても良い手 だと思っている。おいしい料 理と

適 度のアルコールがあれば、大抵 の悩みや心配は吹っ飛ぶだろう。

たとえば、９月末 にカイムキに

オープンした『レイラ』はうってつ け のレストラン だ 。ミシュランス

タルフラットブレッドを添えたザ・

が、オリーブ with アーモンドピク ルスと柑橘とマラッシュペッパー、 トマト w i t h アレッポペッパーと

ガーリック、キュウリ with ザアタル と粒マスタードとディル、ザルーク with 茄子のピューレとブラックオ

リーブと松の実とハーブ、ちょっぴ

りスパイシーなムハンマラ with ス イートピキージョペッパーとザクロ

糖蜜とアーモンドミール、ベルベッ

トのようになめらかな白豆のフムス 「ビサラ」など、これまでに味わっ たものは例外なくおいしかった。

セカンドコースは２人分サイズの

ターシェフのムラッド・ラールー氏

メインディッシュで、仔羊のメシュ

カジオカ氏が共同経営する最新店

（スズキ）、柔らかな和牛のざぶと

とローカルセレブシェフのクリス・ で、コースディナーを名料理人の店 とは思えないリーズナブルに楽し

める。エキストラコースを追加して ランクアップ するオプションもあ

る。モロッコ語で「夜」を意味する

イ、メディテレニアンブランジーノ んステーキ 舞茸とバターナッツと

オージューソース、ベジタリアン向

けローストカリフラワー ハリッサ ヨーグルトソースなどから選べる。

フィナーレのサードコースは、

店 名がほのめかす通り、店内は落

デーツケーキ焦がしキャラメルソー

コバルトブルーの壁と質感のある

リーム添え。甘い飴がけケーキに、

ち着いた雰囲気。夜をイメージした ベージュのウォール ペーパーに囲 まれた空間をモロッコ風ペンダン

トライトが優しく照らし出し、一歩

スとフィオールディラッテアイスク 滑らかな牛乳アイスクリームが、程 よいバランスを醸し出す。

ここでの食事にきっと読者の皆

足を踏み入れるや否や、ストレスが

さんも満足すると思う。願わくば、

メニューは、ベテラン名シェフ率

心に残るホリデーの思い出となり

すーっと和らいでいく。

いるチームによる斬新で洗 練され たモロッコ料理３コース。それを１

人85ドルという信じられないほど

アフォーダブルな値段で楽しめる

Lighthouse Hawaii December, 2024

かな の が できるラム ュイ。 理人の と 性が る ース ィ ーの最 に する ン ラ 。 的な わいに が れる

パーフ クトな き上がりの ー ス と緑の ムーラ ース。 リー ンとリ リスを わせる フ ン が のり いアク ント。

リスマスは 、とかくスト

ク レスフルな季 節だ 。人そ

17

定

O

僕のお気に入りのディッシュ

招 待ゲストにとってもいつまでも

ますように。外食続きで増量してし まうことが唯一気になるが、まあそ

れは横に置いておいて、来たる新 年の抱負にすればいいか。

rying to find the right Christmas gift for people is stressful.

People say, “Just buy gift certificates,” but I hate that because it immediately shows the other person your assessed value of the relationship. And with the rising costs of living, what is now an appropriate amount? I think treating people to a nice meal can be a great way to diffuse the situation.

With food and enough drink, you can forget some of your worries.

With new restaurants like Leila, it makes dining out with friends reasonable, and if you want to spend a little more and get the extra bells and whistles, you can. Michelin-starred Chef Mourad Lahlou and local celebrity Chef Chris Kajioka inaugurated their newest restaurant in Kaimuki in late September. Meaning “night” in Moroccan, Leila immediately eases stress with its interior aesthetics. Cobalt blue walls and banquettes reflecting the evening hues create a subdued ambiance, adorned with Moroccan-inspired pendant lights. The menu is incredibly affordable, with a three-course meal for $85 per person, with an optional $40 extra for wine pairings. With a vetted team, Leila inspires with its innovative Moroccan cuisine featuring elevated touches.

The first course immediately delights with The Seven Salads, mezze served with

za’atar flatbread and farm fresh vegetables. The salads/dips change regularly, but these were sublime: olives with pickled almonds, citrus, and marash pepper; tomatoes with aleppo pepper and garlic; cucumber w i t h z a ’ a t a r, w h o l e g r a i n mustard, and dill; zaalouk, with eggplant puree, black olive, pine nuts, and herbs; a muhammara of sweet piquillo peppers, pomegranate molasses, and almond meal; bissara, a delightfully velvety white bean hummus; and creamy lebni with smoked trout roe and dill.

The second course offers a selection of entrees, portioned for two people. Among them is a Lamb Meshoui, Mediterranean Branzino, tender Wagyu Zabuton with maitake, butternut, and beef jus, and vegetarian Roasted Cauliflower with harissa yogurt. The meal concludes with the third course, a date cake with burnt caramel and fior di latte ice cream.

Your guests will have lasting holiday memories. The only worry may be the weight gain from dining out, but that's f o r a N e w Ye a r resolution.

ショーン・モリス ー ィン イ の れている いし ー r

。 として 。

r

ィアも e re

r

e

re

◎健康食品 ◎健康食品

「病気にならない体づく りを目指して」 「真の健康長寿を目指して」 米 国 に 根ざ して 3 5 年 の 信 頼 性 の 高 いサプ リメント 米 国 に 根ざ して 3 6 年 の 信 頼と実 績あるサプ リメント

頻尿でお困りの方へ！頻尿の予防・改善には膀胱の柔軟性がカギ！ ・ ラ ス け （ ）

0

スー ー

ト

ー

で られる ス 一 には、 あります。一 が りず、 の

や が

ー 2 5

の の に を える が なわれると、 が くなり、 が まる

も って、 れが の となります。 スー ー・ トロ・エ ーは、一 の となるアルギ ン、 トルリンという つの A A （ ア ） つ ア を から に 。 に、 の を えるため、 、 B（ o r ） は、 で 要な を たす の 物 です。主に 、 、 、 な の としても。 は の ング と です。 の を し、心身のリラックスやスト スの ー える ー 要な 分であり、 エナジーリラックスやスト ス を

の

A Aの の

の

と

などに関 しています。 B は心身 す方におすすめの 分です。

の

の

（１） 改 B の 用により、 つきがよくなり、 の い を す効 もあるとされています。 不 や い りが続く方にも、 B を 取することで、 心地よい りを られる があるとされています。 （２） リラックス効 B は の な を し、気持ちを やかにする効 が されていま す。 やリラックス 用があるとされ、 スト スの い日常生活を ポートする 分として の にスト スの されています。 の の イ （３）集中力や 力の ポート B は 度な を え、 の を 定させることで集中力や の の 力の にも すると考えられています。

の の の 定価

の

、 を

5

の

の

り

生

日

最大25%OFF！2024年ウィンターセール実施中！ （全サプリ対象。2025年1月末まで） 免疫強化・抗酸化

便秘

ン

ン

ン

骨（骨粗しょう症）

血管・頻尿

ー

ー ー

エナジー

若返りと病気知らず！ 30 年以上ベストセラー

便秘解消！腸の善玉菌を 増やす 13 種類ハーブ配合！

天然カルシウムサプリ！ 沖縄サンゴより抽出！

柔軟な血管と膀胱を促す アミノ酸パウダー！

1 0 ル 定 133

90 定

1 0 定

11 定

FF

脳・記憶 ン

5

ル

FF

マルチビタミン ー

ル

ン

ー

ル

5

ル

FF

高血圧・高コレステロール ン

90

高血糖

ー ー

ン

ー

認知症の改善・予防に！ 有機ゲルマニウム配合！

完全に植物由来で製造され た安全なマルチビタミン！

心臓・血管を守る！血圧や コレステロールを正常化！

血糖値コントロール！ 糖尿病予防に！

0 定

120 定

120 定

0 定

ル 200

FF

9

ル

FF

ト 9

ル

FF

5

m

a

Phone 808-949-2920 or 2921 a a

a

m

ル

FF

オンラインショップ

www.eldersinternational.shop a

FF

a

p

を

a

a

ア リ での p

間に る み

での a

a

こちらの QRから どうぞ▶

050-5539-1123

一 として、メ ッドに って一 てみまし う

の片づけ

の でも トッ ス 小

ト

て える

を

める

られ の目も は、

あなた自 が ときめくか うか です。

の

る

にしまう があるも

は、ス

リー、 重

ン

ア

な

アイテ

、

ンドルな

、生

、 、 ッ

です。

さんの部

さんの

Before

Before

仕 具を を２ 分

After

の中がスッ リ。 と物は関係し ていると実感。 生活も 実に！

理 に

ー

したい したい

After

物と き が ッ。

Lighthouse Hawaii December, 2024

は

ありませんね

スマ

ハ

、 の

、

たた

は、 ンラ

って /3 を手放せて心 の理想が に った

も大 。 ラ ーは い ストラッ とアン ー ルトをカッ の に める 。 い を手 にグ ラデー ンで まし う。

さんの フィス

Before

理想は、クリーン、 気が い、 ーがある。 ク クしたい

After

不 要な書 類を大 量に手放し、効率 的に でき り につながった

ト

。

の の の 分で選びまし う 。

インで られるなら、 しておく

、

、生

理 想は ン でクリーン。ロ ス な毎日。 イと リ の 生活！

とに り しまし う。

は てる が 。か る り たた たたん ら、 き し に ててしまいます。

が たら手 すのを れずに を

を

で、

ます。

な

ン

15

ま

で

トップスから順番に 全てのクローゼットから 取り出して集める

な

いつか られる

ありません。

に

ールでお

る は、ときめきではありません

は に っ が

や

コスメ、アク

かった

の

」

小

合は、

や

に分 ます。 のは、

れない

な れ

スト。

に えた

して

は、

が

ッグ

「残すもの（ときめき） 「手放す 」 「お悩み 」を用意

を

に きたいか？

かびますか？

、小 、思い

れ れ つの

ワン ース アウ ー スー ルトや

１枚ずつ触れて ときめくモノを残す

うに、 、

いつ れを て

を

が まっています。

あなたにとって れは いていますか？

感謝して丁寧に手放す

「ありがとうございました」と感謝して、 丁寧に優しく手放す に入れましょう。 これによってその服の歴史が終わります。

置く場所を決める

B O X

る

のカテ リーである

てて

たた

てて

。

。

は、一 に、

年末＆新年に向けて家も心もスッキリ片づけ術 「一生に一度片づけたら、絶対に元に戻らない」

に、

に が イントです。 今年 年の めくくりに

片づけ

り をしまし う

てるものを選 のではなく ときめきで すものを める のが んまり メ ッド。 はマインドが 。 の を重 すれば、一生 らかりません。な なら る とが ール という り、 に って を して自分の と き合い、 に が に くから。ステッ はとても ン ルです。 んまり コン ル ント ハワイでは 一の んまり メ ッ ド スコー のえりか れん さんの ートに って してみまし う ッ

ッ

3 と めく

ッ

2 を す

リー に片づける

1 の

の らしを える

衣類から小物までを順番に以下の手順 で行います。

部屋別ではなく「モノ別」に片づけます。 順番はコチラ！

あなたはどんな自分でありたいですか？ どんな暮らしをし たいですか？ ついそこにあるもので暮らしていませんか？

１）3つの箱（袋）を用意します。 ・残すもの（ときめき）BOX ・手放すBOX ・お悩みBOX

①衣類 ②本 ③書類 ④小物 ⑤思い出品（思い入れのあるもの）

１）自分が好きなテイストは何なのか？を具体的に描いて みましょう。理想の家の写真をオンラインで見つけた り、文字に書いたりして、いつでも見られるようにして おきます。実際に理想の家で生活している様子を思い 描くことが大切。 「できる/できない」を考える必要は ありません。

家の中の全てのものはこの5つに分けら れます。この正しい順番で片づけること で、判断力（こんまり流では「ときめき 感度」）が少しずつ磨かれていき、より 効率的に片づけられるようになります。

２）家の中を全体的に改めて見回します。Beforeとして部 屋やクローゼットの中など主要なポイントの写真を 撮っておきましょう。

２）家中でカテゴリーごとにあてはまる 全てのモノを取り出して集めます。 次に写真を撮り、モノの量を把握し ます。 ３）いよいよ仕分けスタート！ 考え方の 鍵は「何を捨てるか」ではなく「何

コ は一 に る と とはいえ が いと もかかる 合も。 えば の に ずつ る な 、 できる を てまし う。 は れ れ。 が くても が くなる もいますし、 の もあります。

を残すか」 。一つずつ手に取ってモ ノに触れましょう。その瞬間に「と きめくかどうか」が判断基準です。 悩んだときはすぐに「お悩み BOX」

ッ

4

へ入れます。どんどん次のモノを見 極めることに集中しましょう。 ンライン ッスンを る んまり で

片づけを終えた後、ノートに感想を書い てみましょう。片づけ前と後、あなたの 気持ちはどう変わりましたか？

ながら

メ ッドは、自分自

られる になるための です。

えたときには、

にときめくあなたの

が

成しています。

こ まり こ まり .ee ー

私たちは毎日、何万回も選択をしていま す。片づけを通して自分の価値観を見 つめ直すことで、外的な条件とは無関係 に自分にとって心地よい選択ができるよ うになります。これは人生における全て の選択に生かされていきます！

け ン タント ッド ジ ス ー er

re

r

ての

の

を める

残すモノが決まったら、全てのモノに置く場所を決めま す。住所不定のモノは一つもないように！ 定位置があれ ば、使った後に戻すだけで常に片づいた状態が続きます。 お O と 思い出品を始める前に「お悩みBOX」の中身を出して、 再度「ときめくかどうか」を考えてみましょう。この段階 に来ると悩まずに判 断できるようになっ 思い に っては、 て い ま す。 最 後 に、 っくり して、 い が らない うにしっか 思い出品を家中から りと き合ってく さい。 集めてときめくモノ を残します。

.

Lighthouse Hawaii December, 2024 14

『ニジ ーケットの プラッ ーズ』 『

ッ って

の 『 ンダエ クスプレス ビッ プレートセット』

＆ 』

』 『 ケン ッキー の 『A i n i の ーティーセット』 ロースト ーク』

『ドン・キホーテの 『リリハ ーカリーのアップル イや カス ード イ イドー ツ』

『 E Uの

『 ッコンチー ・ハワイの チーズと ハ 』

『テッズのチョコレートハ

ー ィー

』

『Ne ui K iC o Sue のクリス ー ジ ー 』

！

『

『レ ーズのプレーン ラ ダ』 『デルズキッチンの の ん ん し

『 ーティワンアイスクリー の アイスクリー 』 ー ンロール クリー ツ う の ブイ ンと やクリー

し （ （キッズ ） ニ り

）とお ま

ロールキャ の り

『ビッ アイランドクッキ ーのアップル イ』

り ゆ

チキン しょう しょう ん ソース け チキン だ け チキン カル

トッ ン し クリス ス し

ローストビーフ フライ ン ホイル ん ま 通し スライス ワイ ン バ ー レ イビー け

しの50 ース ック』

e eC e や el o のアイスクリー ケーキ』

『ハワイアン・ イ・カン ニー の ッション・ アー・ イ』

チーズフ ンデュ と け チーズ ーリック

の

『

『 イプライン・ イクショップ クリー リーの ラ ダ』

ん ん

ビビーフ テ ラ

つ し うり

ん し し けし リン ハ （ ） ゆ ーズ つ ス ード しょうゆ（ま んつ ゆ） カレー メー プルシロップ オーブン カロニチーズ イルと コショ つけ

エビやカ

『クルクルの ルト ま ロールケーキ』 キ ア

ラダ

腐ラザニア

ま

ゆ

ディップ 種 （ ま こ ん カレーディップ

アプリコット イ ビス ケット アー ンドプ ードルのクリー アプリ コット の

ハ と カロニ キャ ツ オリーブオ し んつゆ の

ーティー イズ』 し

豆

テトのキッシュ ッシュし テト カップケーキ の ギュッと し テトのカップ の ブロッコリー りハ チーズ キッシュ オ ーブン ま

う ）

食 ス ック イズのお まし

ライスコロッケ つけ フライ

ン

ラフ

クラッカーとチーズ ー ル クリー チーズ ー ンと の ん り クラッシュド イ ップル ん し

ルチップス

13

ん

Lighthouse Hawaii December, 2024

り としま

ま

スライ ー

カット

カリッと

ま

分

の セリ ん オリーブオイル イ リアンシーズニン レ ン 時間 リ し リル

つま ププレシ

iili eのA

ア イ』

『スコニーズ・ ーカリーのレ ンバ ーやチョコレートスコーン』

な

ピ

って は

ハワイアンソルト ま しま

り け

ス

し！

ースズ

リス ス ー

クリスマスディナー シ イズ イ ・ リフィックスコース

ュー

イ

イ

ス ー

ー

・アラカルトでお

ら

ス

め

・ し い れ フィ

で

シーフー

くらい

タ ー ュイ ー

ンがおいしい

・クリスマスディ ーで

イ リンス ッフ はワイ

フ

に

のク リティーが い

の ー

てリーズ

カ もあっておすすめ。

ル

クリスマス ッフ

イス

ア

くらい 。

もたくさんあります

イ リデー

ス ー

ス

トマ ークステー

ッフ

0 クリスマス

レスト ン ・アラカルトで

して で

ッシ

ズ

ライ ト アン ハウス ハワ ア イ ー スス さん メ

クリスマスコース

れもおいしくコス がいい

ライ ト アン ハウス ハワ イ ッ ー スス トさん メ

ドル

ア ン ー

が

ライ リ 。クリスマス

デコ ー

ンの

ー ッズ

も かった

大きめの

があって 年クリスマ

ス会は

と家族

『 し 山の セット』 150

『

『 ッチ の ーティー プレート』 100

『ホールフーズ ーケットのチキン 』 0 /お 種 プラッ ま

『ホールフーズ ーケットの クリス ス ール』 100 『ケア クシーフードの お 』 5

ではない場

のお

』

100

『 e ッシュ）

i （ り合

があります。

テラス で家族で しめました

のテイクア ト 』 50

フレッシュフィ 』 150

『ハイアット ホテルのクリス スセット』 0 お し

『 oodl nd の ホリデーセット ール』 1 0

『バ ルトのクリス ス ンケーキ 』 1

ッフ 。 リデーのス ー ったと思います

『ジッ ーズの ーキー』 『

『

と 『コストコ のス アリブ』

の ルメ

ト

『 イ ス・スー ー ーケットの ーティーセット』 60

『ドンキ・ホーテの

ス

『ジョリビーのチキン』 50

『ジョリーンズ・ハワイのクリ 『 l nd Coun e の ス スディ ーコン 』 プライ リブのプレートランチ』 分 00 50』 ケーキま 0

『 ッド・ のフ リー ッ ク』チキンシーザー ラダ フ リー イズ ス チキ ン ルメザンの3 60

『Hone ed H （ハニー イクドハ ）のハ 』 30

リア ー

クリスマスディ ーは コースでおいしくて、

くらい

イ

くらい

マリ

コース

ロブラザースの ー』 相

ホ ズ

レ

アラカルトで家族で

レスト ン ントリー

は最

もありました

マイレズ タイ スト

おまかせ

ス ー レスト ン

ーフ・ウ リントン

の

。 ス が

コース

クリスマスディ ーの ット

ッフ がおいしく

『

クリスマスコース お

くらいのコース

リンス イ

ッフ

ー

ア。デ ートは 部おいしかった

・ リフィックス

『

シ リアン

しの ーティープレート』

『ニジ ーケットの プラッ ーズ』 50 イズのフ

リー ック』

プラ ー』 『クルクルのクリス スケーキ』 お し ン のクリス ス しま ホールケーキ 50 Lighthouse Hawaii December, 2024 12

ティフ

って た ギフト

の

ーの

きな ストラン

れて った

の ット・グロー 、 フト

のアロハ 、自

、 ロ

な

、

、

、スマ 、 ー

、おもち

ライズで

、

こだ りの ラッ ン

、

23%

・ 、

時

8%

、

ギフトカード、 ークな

の

ウ トロール 、 ラ

ール、大きな ッ ーマウスの い るみ、 、

店

ストランギフトカード

ーフ ード、ス ーカー、

、

ハイ ランド ルト、 ーコ イズの

ス ット

友 ハワイの

ストランのギフトカード、マグカッ

ー、 ギフトカード ス グスな

ー

ックス

ン

ース ロン

、ティー ッグ ット、クッ ー、ステー

リー、カハラ テルのマカ

ア ッ 、

のギフト

ット、 ーマンマーカスで ック ックのクリスマスデ インの 、ロク

、 ングラス、

ド ス ー ックス ーな

、ル

ランド

、

の

コ、ギフトカー

ース ロングス

ー ット アラ ア

め合わせ、かわいい

りのクッ ー、エコ ッグ、

ット、

コ 、ス ーク ー ン、ワイ

ン

ル

ン・ ーズ、ステー 、 イル ロンのギフト 、マッ ー グ ー ズル、 アス、 ー 、お ラー 、

の

グ、

ママ友 の フィッ

、

マ ット、アロハコ ク

のギフト ット、 イン

ア、

、手 りストラッ 、部

の

スト

ンの ー や ッ

ン ラー、

ット、

ル、クッ ーコー ーのトロ カル ー、

ー

ロンのギフト 、

さんのギフトカード、ス のギフトカー

ド、ス ー ックスのマグカッ 、おし れな ッ ン

スマス

ン

め合わせ、クッ ー、アイマスク 相手の きな

のお

ラの りのハンド ー

ンのス ン アグッズ

コ ート、クッ

の 、

ン

アの

ココア、

ルのクリ

クロのアウ ー、 ー

でしか っていないお

、ギフトカード、コスメ ギフトカード、ハンドマッ ー

っ

ン、 顔

ディズ ー リン スの

ギフトカード、 ス

り、 のウ ー ーフロッ ー マ ーン、メ

ーリーグ

ディワークスの

グッズ

ッ

の家族、 リッ スティック、ハンド クリー 、クッ

ン

マリエ ー

ハワイ

クスのディ

フ ー ー、フ トフ ー 、

のワインや

、マ

フラー 手 、 ット

ッ 、

お にも える

フラワーア ン メント

ウィス ロー ド

コー ー ット

れの

、手 りの

ハイ ランド り手 、

の

ラン

アル 、

、

ー、

ア、ド

ースな

ッ 、小

れ

、

の

、

リーの ー メントになる手

たち

な し

の クリスマス 、 ス

き

ディワークスのハンド

1

ー 、 ック ックのギフト ット、 Lighthouse Hawaii December, 2024

ギフトカード

時

ラッ ン

も

し

4%

ギフトは ラッピング しますか？

な ！

クリスマスギフト選び

の ・手 いや、 ン ・

で み

な でリ ン びして、ローズマリーやお な を す

を って び に

・環境に優しく

や

わった トロな

のラッ ング

の ー を う

・自分でラッ ングしてかわいい グを

につ る

・あえてクリスマス にしない

袋 カラフル ティッシ ュ ー ー クシャッと アメリカ ラッ ン

・ くて

47%

なエコ ックに れて ッグ と渡す

友

からの

り

アク

リー、

お 、

リスマス ー 手 りカード、

アイ 自分が きな のエコグッズ、

も

もからもらったもの 、

ル、 ッ

ル、 スマット、ハンド

ディズ ーの

アー、 から ったアラス

カのクルーズ

も い思い になりま

した

ー 、アロマ イル

、ウ ー ー ークの

ストラン メリマンズ

の

スイー

ルルクッ ー、 ッグアイランド

ス ット

ディーズのクッ ー、 ー、ト ー ー

や

ッ 、

ルイ・

な の

ィトンの

、ルイ・

ル ー、 ッグ、 ルの ッグ、 ロハコ ク

イ ンの ー

、ルン 、

ィトンの

クッ ー、

ンの ー

、ス ーカー、

、 の い

マ、ワン

ース、ラッ

ード

コ ート

ー ラの

、ア

、フラワーア

ン メントと イ

大 、リ ック ック

ス

ラの

、フラワー

ア ン メントと イ

ーカリー、

ワイン、クラフト ール、 コー ー、

ッドフ ン

り ット

、

ット

もち

ックやス ン ア

み

で精⽶

ドン‧キ ホーテと ニジヤで 数量限定 ！好評発 売中！

アロハ

ーズのクッ ー、手

れ、コー やグッ の小 、 リングの ッグ、

喜ばれたワン

家 、

ー 、

ン

をハワイ

しました

、ス な

のクッ

りクッ ー、自分では わない

送の⽞⽶

新⽶⼊荷

、マッ

ー 、 イル、カハラ テル

ア

⼭形県直

、

、アラ ア

ン ー、ス ー ックス、

ー アー

、 ック ス、

な

マー ット

ット、 ンド

ュ リー リ ール

りで スタ してく た ッ

ギフト ー

い るみ

で

で った

リスマス リー 、 アー

ン

ッ

イラストを手 きしてくれたカード

ハワイローカル手 りのもの

年 にもらった

もらって 嬉しかった ギフト

フランス の ディー イル

の

も

、 ットラ

ンタからのギフト と って 年と りの Lighthouse Hawaii December, 2024 10

!

ギフト選び・クリスマスディナー・片づけも！

ホリデーシーズ と ホリデーシーズン 年末年始 の 快適 な 過ごし方 何かと忙しないこの季節は、家族や友達と楽しく過ごせる大事な時間でもありますね。 今回はホリデーシーズンをストレスフリーで過ごすためのアイデアを皆さんに伺い、 ギュッと詰め込みました。 年末までに終わらせたい片づけ術もマスターして

9

身も心も軽くなって、2025 年を明るい気持ちで迎えましょう！

Lighthouse Hawaii December, 2024

◎医薬品

ン ル ケ ン

ン ルン

YUNKER ENERGY ー

ー リ NSF CERTIFIED 全米反ドーピング機関（USADA）、メジャーリーグベースボール、ナショナルホッケーリーグ、カナディアン フットボールリーグによって認められた唯一の第三者認定プログラム。NFL、NBA、PGA、LPGA、 CCES、CPSDA、iNADO、Ironman、NASCARなど多くの組織によって推奨されています。

サトウ製薬のYouTubeチャンネルはこちらから！ 佐 藤 製 薬 株 式 会 社 www.sato-pharmaceutical.com/us/usa/

ル

ケルシリーズ に

（ が

あ

ユンケル黄帝液（ ） は に の ン す。 の は の ン ー （ u er） の は 。 を ン が ま が す。

ン をお ます。 を にはユンケルエナジーを のある ン ン ン の ー を キ ー ー の を ます。 に ンを に り ます。 を す に す。ま ー のある パ ー ン をあ ー におすす の はユンケルNSF。 ー ング を ま S を する を ます。 ン ー の お す に が ます。

の

〜 み なさま の 健 康 を サ ポ ートい たしま す 〜

に

は ） ン

の ン

お ンを ー ー ー ンの ン ーは

の を

ー

を

o す。

を ます。

ンキ ー

生

の

＜アセスのリピートが多い理由＞ り の の を

は ン ーを

を

を

ー ン

S

ング

ソニーオープン・イン・ハワイ で お待ちしています

グ

リー

ーパー ー

（

ぜひ お立ち寄り ください！

）

私 の 機 転 「君は中東とアフリカならど

接へ。そこで尋ねられたのが ちらを希望しますか？」とい 後、イラ

う想定外の質問でした。当時 ２００２年は９・ ク戦争前で、中東情勢が連日 ニュースになっていました。 年には経済発展が著しい

し、進学。環境・開発学を専 話がありました。数秒間で人

連邦に行ってください」と電

答えた翌日、「アラブ首長国

した。親日国で伸び代しかな

難民への支援などに携わりま

系企業進出支援、ロヒンギャ

オーストラリアへ行ったこと

のときに初めての海外旅行で

真っ只中。半年間、いわゆる

わっていた上、就職氷河期

のは夏。就職活動はすでに終

大学院を卒業して帰国した

賊対策などの業務を行う中で

力、広報文化、アデン湾の海

ない難しい国でした。経済協

こちらもなかなか安定しきれ

メンの大使館に赴任しました。

月に着任したホノル

ハワイでは日米の歴史を 築いた方々への恩返しも 今年

ルはきれいな空気も街行く人

S. King St

McCully St

Hau'oli St

Punahou St

Kalakaua Ave

※パーキングはお店の裏側 （Hau'oli Streetを右に曲がる） にあります。

る事態となりました。

攻したことで、発展途上国か

月、学生

が蜂起して政権崩壊。ここで

りでしたが、今年

アブダビで勤務。任期満了後

にあります。シドニーにある プータロー生活を送り、春に

起こったのが「アラブの春」。 の姿もこれまで赴任したイス ハワイでは、在留邦人の皆

ラム諸国とはまるで違います。 さまの安全確保に加え、日本 と交流の歴史が長く深いこの 場所で、どのような付加価値 をつけていけるのか？ 人の 交流、文化、経済、安全保障 など、一層重要性を増す日米 関係の中でより多面的、多層 的な強化に少しでも尽力した いと思います。出張で訪れた カウアイ島では、高齢の日系 の方が、真珠湾攻撃のときの 様子を語ってくださいました。 日本とハワイの歴史を築いて こられた諸先輩方への恩返し のためにも、できることを模

Waiola St

★

ワシントン ミドルスクール

www.mrojisan.net

Young St

☎ 808-735-4455

1785 S King St., Honolulu

きな臭いイメージはありまし たが、外交の最前線だろうな

私は二つの転機を経て、多 らの学生などとの交流の中で、 生の分かれ道を決断して中東

（政府開発援助）と日

くの方とは違った経緯で外務

い国だったのでイケイケドン

「中東に行きたいです」と

…と考えたのは２～３秒の間。 バングラディシュの大使館へ。

省に入りました。小さい頃か 多様な価値観を受容するマイ 年間

年余

ら漠とした海外への憧れはあ ンドを築くことができました。 でした。派遣員として

ドンで任務を遂行した

りましたが、自分のキャリア

へ赴任したことは大きな転機

については具体的なイメージ

も歴史の転換点の中に身を置

大学に立ち寄った際、芝生に 興味深い職として唯一見つけ

年に政権が倒れ、治安が悪

きました。外交の舞台は本当

年、派遣員からの採用と

の

バロック様式の校舎が建つ たのが外務省の在外公館派遣

化し、やむなく日本に退避す

して外務省に入省しました。

キャンパスに感動し「この地 員の募集でした。希望赴任地

に何が起こるかわかりません。

に戻ってきたい！」と思った には欧米の国を書いて最終面

年にイエ

のです。そして首都キャンベ

本省で勤務後、

ラにある大学の大学院を受験

最初の転機は、大学２年生

を持てずにいました。

外交は何が起こるかわから ないとイスラム諸国で経験

在留邦人の安全の確保や各種手続きなどを行う在ホ ノルル日本国総領事館。ハワイから遠く離れた中東地域 の大使館で外交の担い手としての勤務を経て、今年 月 ホノルルに着任した春田博己首席領事に転機を伺った 。 2 索していきたいと思います。

Lighthouse Hawaii December, 2024

7

0

営業時間／ランチ：月～土曜11:00am～2:00pm（1:30pmラストコール)日曜デイナーのみ ディナー：日～木曜 5:00pm～10:00pm（9:30pmラストコール） 金・土曜5:00pm～12:00am（10:30pmラストコール）定休日無し

ドン‧キホーテ、ニジヤ、 フードランドファームスアラモアナ、 カハラマーケットで好評発売中！

0

慶子さん 店主

新⽶⼊荷しました!

ン ン ラ

ュ 部にある ン の学 視

2

年か 年 使 に 。 年か 年まで や D など はるた き 身。 年に外 、外 外 として アラ 年か 年まで イ ン 使 、 ン ラ ュ 使 の他、外 で 。 に わる。 年 か

。

0

春田博己

もちろん、今までと同じ味を 皆さまのお越しを お待ちしています！ お楽しみいただけます。 引き続きご愛顧のほど宜しくお願い致します。 ⼭形県直送の⽞⽶をハワイで精⽶！

9

寿司カウンターとバーカウンターも完備

Mr Ojisan Neo Bar and Sushi

12月のあなたの運勢 オラクルカード

監修：ムーンボウチャネリング・マヘアラニ／ハワイ島在住。2018年のキラウ エア火山噴火による大規模な溶岩流を身近に体験したことをきっかけにディ ヴァイン（神性な存在）と繋がるように。以降、必要とされている方・ご縁のあ る方に、ディヴァインとの仲介者としてそのメッセージをお伝えしています。 ＜カードリーディング／チャネリングセッションのお問い合わせ＞

moonbowchanneling@gmail.com

1月生まれ } MESSAGE IN A BOTTLE

2月生まれ } SOUL MATES

3月生まれ } ALL THAT GLITTERS

4月生まれ } MENDING

ディヴァインからのメッ セージは、ふと目にし た看板、どこかから聞 こえてくる音楽、誰か が言った言葉…などに よって届けられます。 お見逃しなく。

あなたの人生を変えて くれるような出会いが あるかもしれません。 あるいはもう出会って いるのかも。強く惹か れる人がいたら、たぶ んその人です。

とかく人は、キラキラと したモノ・ヒト・コトに 惹かれるものです。で も今月は、その奥や 裏にある正体や本質 を見極めるようにしてく ださい。

形のあるものはす べ て（無いものでさえも） いつかは壊れてしまう 運命にあります。だか らこそ今は、その修復 に時間と労力を捧げて ください。

5月生まれ } UNIFINISHED SYMPHONY

6月生まれ } BREATHE

7月生まれ } TO BE FAIR

8月生まれ } TO THE SEA

プロジェクトが完成間 近のようですね。だけ どまだ何かが足りない 気がする…。そんな 時はこれまでの道のり を振り返り、自身の成 長を実感してください。

先月と同じカードです。 今月も、 慌てず、 我 慢強く。焦る気持ちに 気付いたら、大きく深 呼吸してみましょう。呼 吸に集中する「呼吸 瞑想」もオススメ。

「自己犠牲」 というキー ワードが 浮 かんでい ます。あなた自身が、 あなたにとって不公平 な選択をしていません か？今月は「自分ファー スト」を心掛けて。

船で大海原に出たよう な気持ちで、今月はす べてをその波にゆだね てみましょう。想像もし なかった素敵な場所へ と連れて行ってくれるか もしれません。

9月生まれ } THE FATES

10月生まれ } NEW LIFE

11月生まれ } HAPPY,HAPPY

12月生まれ } SERENDIPITY

人生では、あなたの 力ではどうにもできな いことが起こるもので す。 そして、どうや ら今がその時。 天を 信じて、あらがわず、 流れに任せましょう。

早くも、あなたの心と 意 識 は 2025 年 に 向 いているようです。来 年こそは…と思ってい ることがあれば、今か らリサーチと計画を始 めましょう。

ハッピーに溢れた年末 になりそうです。家族 や友人、大切な人た ちに囲まれてビッグス マイルのあなたが見え ますよ。 今 年も本 当 にお疲れさまでした。

先月と同じカードが出ま した。今月も偶然やひ らめき、サインやシンボ ルを見逃さないようにし て、 セレンディピティ（幸 運な偶然）を楽しんで ください。

めいそう

の

アンチエイジングを叶える目元の手術は アジア人に特化した技術を持つDr.リーへ の の

年齢と美容のお悩みは、 一度コンサルテーションへ！

の

の

ハワイ

の

の

ハ

ハワイ ハワイ

の

アジア系特有の一重まぶたが、黒目がちのパッチリ二重に

Q

の

の

イ

上まぶたをリフレッシュし、下まぶたの自然なボリュームを

眼瞼整形外科医と一般的な美容外科医のど ちらを選ぶかには、 どのような利点がありますか？

A 化しており、また認定された眼科医であり、目を保護 眼瞼整形外科 医は眼瞼および 顔面整形 手 術に特

し視力を保存する方法を理解しています。Dr. Leeのよう な眼瞼整形外科医は、患者のドライアイや緑内障、角膜 疾患、または過去の眼の手術歴の状態を考慮します。Dr. Leeは眉毛手術時に目の形と美しさを向上させるだけでな く、他の目の問題や視覚合併症が悪化しないよう注意し ます。

Q

目元の手術だけでなく、 スキンケア、 フィラー、 ボ トックス、 レーザー、 フェイスリフトまで数多くの 選択肢の中から最適な方法とアドバイスをい たします。

の

男性の上下まぶた手術でたるみのないきれいな二重に回復

アジア人の顔の自然な若々しい特徴を強調するためにフィ ラーはどのように使用されるか？

A と共に似たような老化パターンで同じ部位のボリュームを失います。 ただ 当アジア人と非アジア人患者の多くはこめかみ、唇、あご、口周りなど年齢

し、解剖学的にアジア人には重要な違いがあります。 アジア人患者の多くは頬が 豊かですので、頬を強調するためにフィラーを使用する必要がないことがよくあり ます。 若々しいアジア人のまぶたは白人よりも上まぶたが豊かであるべきだと言 われており、年齢と共に起こる上まぶたのくぼみはフィラーで治療することができ ます。 最後に、細身の顎や先細りの顎周りを持つ下半面V字型を好む女性ではこ の種類の輪郭を作成するためにフィラーやボトックスを使用することができます。

顔と首のリフトアップを受け、 顔、 首、 顎のラインが改善

Oculofacial Plastic Surgery of Hawaii Queens Physician Office Building 1 1380 Lusitana Street, Suite 912 Honolulu 808-888-9981（日本語も対応） 月～金曜 8:00am～5:00pm 休診日 土・日曜日

https://www.drbradfordlee.com/

上まぶたと下まぶた手術、二重形成手術などの形成外科 の他、レーザー、スキンケアなどの美容整形における最新 の技術を提供します。

Lighthouse Hawaii December, 2024 6

読者プレゼント ザ・カハラ・ホテル＆リゾート

ザ・リッツ・カールトン・レジデンス・ワイキキビーチ

オーシャン・フロント・スイート

デラックス・オーシャン・ビュー

1室1泊

1室1泊

を る リ ー で、 なステイ ー ンをお しみくださ い。 の前に の ノラ ーを ことができる オー ン・ ロント・スイート は、 とした ライ ートラ イも えています。日常を れてくつ を感 ながら、 な 間をお ごしいただけ ます。

ト

と テ

コン スト・トラ ラー の リー ー チ イ ス・ ー で、 イ の スト テ に選出されたラ リー テ です。全 が オー ン ーで、 を一 できるお部屋でも、 ライ ー トカ を えたイン テ ー でも、リ ート気分 に れます。

3名

Zigu

食事券 （50ドル分）

アイランドヴィンテージコーヒー/ワインバー/シェイブアイス

3店共通ギフト券 （50ドル分）

「地」 を「 」ら うというコン トか ら「 」と けら れた イラン ・ ー ・ ストラン。 イ の な を 使ったオリ リテ ー れる 理を お しみください。

営業

2名

や ー ーク で を んだ日本人 オー ーが、真 心を めてリー にあ なたのお を たしま す！ 一番人気の は外は ク ク、中 は ー ーで日本人 好みの けです。

営業

く さい

、 ハッ ーアワー

Sun Noodle 山形県のブランド米 『つや姫』２Kg

15 名

アロハ豆腐

フコイダン

だししょうゆとお豆腐セット

エッセンシャル・ニュート リション（1袋50ドル）

5名

とかつお の の 選 おはなしょう 、 ⼭形県直送の⽞⽶をハワイで精⽶！ 家による日本の最 カ ン ー、 ッ を 5 ト、お 分。 に 新⽶⼊荷しました! わせて15 名 ロ の 場に取りに行 様に ゼント！ ける方 その場で け取り ドン‧キホーテとニジヤで イで した 数量限定！好評発売中！ 本 においしいお を してくだ さい。 営業 ・ ・ ・

5 Lighthouse Hawaii December, 2024

「

」 「

回

」 「 」 「 ポート」に最 な リです。 の を主 分とし、必 ノ 、 タ ン B 、 、 ンなど 5 類の 効 分を んでいます。

3名

佐藤製薬 3 名

ユンケルシリーズ6種 （65ドル相当） ン

10 名

食事券（プレートランチ１食分15ドル相当）

行 えない 人 気 、 「 イラン ンテー コー ー/ イン ー / イ イス」の、ど の でも使える ト ーテ ートを ゼント！ はも ち ん、 ッ の 入に も 用できます。

ロイ ル・ハワイアン・ ン ー と営業 はウ イトで

ハッ ーアワー

KOTETSU CHAYA

、

・改 みがき ス、か スト でおな みの ン リー と oo ）を ゼント！ スー ー、

から、 o（外用

、 なし

こんまり®︎流片づけメソッドレッスン 合計10時間レッスン （600ドル相当） 名 オンラインで ッ スンを けなが ら片づけを実 します。 「 ロと することで 片 づくス ー は 5 ！」とい わ れる ッスン を、 ご活用 ください。

1

ト

ER E

おか さまで、ライトハウスハワイは 年を えま した。 の さま の の 持ちを込めて、ハワイの 企業の に り なギフトを しました。アン ートにお えいた いた の から 選で をお贈り します。 って く さい

ルフギャン ステーキハ ス

R ご はお一人 回 りとさせていただきます。 品は 正なる 選を行い、 選 の は をもって えさせていただきます。 人 は に することはありません。

し

オル ー ・シチリアン・キュイジー

食事券 （100ドル分）3 名

食事券 （100ドル分）3 名

日間 ステー など チ ー ーの 、 ー ーな や ー ー 理がそ います。 類 な イ ンと にご ください。 効 3 3 日

前 から、 スタ、 や 理まで、 理 らによる 「一 から感 が し せる」イタリ ンの真 を、心 くまで わえます。 効 5 3 日

ロイ ルハワイアン ン ー 営業

営業

、・

2名

ギフト ーティフィケイト（350ドル分） ＄350． 00

間

5

ー 不 ）

営業

3 日

・

み

年

d ee

1名

イクロニードリン （トリートメント1

ハイドラフェイシャル（ 0ドル相当1 ） ック 外 では、 、 イスリ ト、 などの 外 手 から、 ンチ イ ン やしみ ー ー 、 ー ー 、 イ ラ イ まで「 のトータ 」 をご しています。 選日より3カ 以 に使用

営業

で あり

アジア シフィック

も しく」をコ トに、お に った インで、 一 本 一 本 手 りで するからこそ、 自 な に仕 がります。

の 、

、

「 ン

効

オー ーのもと、日本から した な タによる や 身の 、 の タイ ーも しめます。 ・量 に （B O B ）。 コス 最 のおまかせコースを しています おまかせコース

アートメイクYU

（リス

食事券 （100ドル分） 5 名

ケ カル・ ーリン （トリートメント1

選日より カ 以 に使用

1名

500ドル分） 00ドル分）

イクロ ー リン は コラー ン生 を す ることで を らせ、 カ ーリン はし わの 、 の の改 、全体的な の を でき、 どちらも く ような をもたらします。

、 ・

ジェンキンズ・アイケア ドライアイのケア ッズ

1名

Togu A オーシャンレジンアート Togu

プレ ア ・ショートブレッド・クッキー

2名

日 使する を わって！ ン ン ・ イ は、 、 、 力 正、 ライ イなど、 手 の クタ がそ っています。 カ ン リン 、 前 から手 、 後 まで日本 で します。

ホ ルル・クッキー・カン ニー

ライトハウスハワイ アン さんの ススメ

ッ

ー

にわたり改 した に っ て、 ロ を め て な の みを使い、 ノ で き てい ます。 類の ー ーをお し みください。

ルトンハワイアン で り い

ギフト ーティフィケイト（50ドル分）

ギフトセット（3

イ出身のテ スタイ イ ー の ・ラ 。 イの自 をモチー にした クスクリーンの リント、 断、 までを ノ の で ン イ で仕 ています。

イ の ート の か らくみ た を させて手 で る ラ が な ー ト。 「ポ 」など ー ーで、 理が ンランク ッ します！

1名

2名

ラカー に イスを けた ーテ ス ト o による 品。 体感と 感 が あり、 部屋がステ に 変わります！

㉑ジャ ・ラ ・ハワイ ㉒シーソルト・オブ・ハワイ り）

2名

Lighthouse Hawaii December, 2024 4

ご

はお一人

回 りとさせていただきます。 品は 正なる 選を行い、 選 の

は

をもって えさせていただきます。 人

は

に

することはありません。

DECEMBER, 2024 NO. 326

CHA

ギフト

09

ハワイの持続可能な目標

Alo

の『アロハプラスチャレンジ』 いくつもの笑顔が生まれる ギフト選び

クリスマスに贈るギフトは喜ばれるものを選びたいと誰も が思うはず。せっかくなら、渡す相手の笑顔に加えて、自分 たちが暮らすハワイも笑顔にするギフトを選んでみるのも一 つのアイデアです。環境に優しいエコグッズはもちろん、ハ ワイには、家族経営の小さな会社や、歴史を重ねて大きく 成長した企業があり、ローカルアーティストもたくさんいま す。今年は、メイド・イン・ハワイにとびきりのアロハを込 めて贈ってみませんか？ ライトハウスハワイ編集部

・クリス スディ ー・片づけ

ホリデーシーズンと の し

EN E

オラクルカード

06

の

07

no

17

1

の

の

在ホノルル日本国総領事館 首席領事 春田博己 ショーン リスの ハワイ食

in Engli

/H

ii T e u i E ing A ound H

ii

Se n o i

レイラ - Leila つん

21

のS

E

ストコロ

22

時

の

し

お

との

のアメリカの

23 25

事

27

ハワイ

29

ここ

ニッ

合

お金を受け取るブロックの緩め方

ンの

低迷する在外投票をどうするか

子はなぜ親に似る ス の

ア

こ

よき市民になるために

無意識の赤い糸 の

31

の

ま

メディエーション （調停） について教えてください。 のツ

33

結婚で得た期限付き永住権、離婚しても延長できる？

つけ

34 04

15

19

ス

H

ii ルメTO CS

ホテル 泊券や食事券 ギフト券 シャルイン

ビュー

俳優／タレント

当

プレ ント＆アンケート

船越 英一郎

35 アロハプラスチャレンジと

おまけ

イ が て取り つのゴー 。「クリーン ーへの 」「地 の 」「 の 理」「 物の 」「ス ートで持続 なコ テ 」「 リーン およ 」。 しくは、

イ ータ でご いただけます。

.

イト

.

P21以降の欄外にコミュニティーインフォメーションの1行版

の内 は

内の お知らせ

年

の

に

だしコ ュ

いています。

の

ライト ス イを毎 ご自 へ します。定 お申し込み・詳細お問い合わせ fo o e

X（

o

イ

）

に ります

毎日使うものだから、あなたに合ったメガネで 快適におしゃれに新たな１年を過ごしませんか？

2024 ホリデーセール UP TO 50％OFF

F

20％OFF

ジ ン イン ュアランスをご 用のお は、スタッフ までお問い合わせください。視力 はパリ 内 眼医 ご ください。 E

3

F

Lighthouse Hawaii December, 2024

MONTHLY

FREE

DECEMBER 2024

2024 No. 326

Interview 私の転機

Hiroki Haruta

スペシャルインタビュー

読者プレゼント＆アンケート

随時更新のハワイ最新ニュース・記事・電子版はホームページで！➡

1888 Kalakaua Ave., Ste. C312, Honolulu, HI 96815 Phone: 808-926-0022

ホテル宿泊券や食事券、 ギフト券など豪華賞品が当たる！

ギフト選び・クリスマスディナー・片づけも！

ホリデーシーズンと 年末年始の快適な過ごし方

Eiichiro Funakoshi

Spending the Holiday Season Throughout the New Year Comfortably

DECEMBER 創刊15周年記念号 ライトハウスハワイは 持続可能なハワイを目指す 『アロハプラスチャレンジ』 を 啓蒙します

No. 326

ハワイの生活情報誌