LIFT 50

MANTATO

ΘΕΜΑΤΑ 06 08

nukamaki ένας νέος τρόπος γνωριμίας γέλιο το νόμιμο ναρκωτικό της Μαίρης Σκανδάλη

09 10 12

της Χρήστου Μανουσίδη

τηλέφωνο σε συγκεκριμένο αριθμό για να επιβεβαιώσουν ότι... ζουν και

συνταγές

πρόβλημα υπάρχει και με ψεύτικους γάμους. Η κλοπή ταυτότητας στη

της Βάσω Τσούνη

Νότιο Αφρική είναι μεγάλο πρόβλημα και η κυβέρνηση προσπαθεί να

θανάτου με σκοπό κάποιοι να πάρουν λεφτά από ασφάλειες. Η κυβέρ-

να δουν μήπως τους έχει δηλώσει κάποιος ως πεθαμένους. Παρόμοιο

βάλει τα πράγματα σε μια σειρά.

up LIFTing music Country music

dvd solutions

ατζέντα υγεία καιρός για φράουλες του Κων/νου Λεοντίου, διατροφολόγου-διαιτολόγου

ζώδια

BILLIB

20 Μαρτίου 1821: Οι πρόκριτοι της Μάνης, υπό την αρχηγία του Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη, υψώνουν τη σημαία της επανάστασης στο χωριό Τσίμοβα (σημερινή Αρεόπολη) της Λακωνίας.

1931: Ο Στάλιν εκδιώκει τη χήρα του Λένιν, Ναντέσνα Κρούπσκαγια, από την Κεντρική Επιτροπή του Κομουνιστικού Κόμματος της Σοβιετικής Ένωσης.

1932: Ανοίγει η αυλαία του Εθνικού Θεάτρου, με πρώτο διευθυντή τον Ιωάννη Γρυπάρη. Πρώτος σκηνοθέτης ο Φώτος Πολίτης, πρώτο έργο ο «Αγαμέμνων» του Αισχύλου.

1934: Εγκαινιάζεται η Πάντειος Σχολή Πολιτικών Επιστημών στη Λεωφόρο Συγγρού.

1948: Βέλγιο, Λουξεμβούργο, Ολλανδία, Γαλλία και Μ. Βρετανία υπογράφουν τη Συμφωνία των Βρυξελλών, προάγγελο του ΝΑΤΟ.

1959: Ο αρχηγός της ΕΟΚΑ στρατηγός Γεώργιος Γρίβας φτάνει στην Αθήνα, όπου γίνεται δεκτός με θερμές εκδηλώσεις από την κυβέρνηση και το λαό.

LIFT

MANTATO

22

Στη Νότιο Αφρική έχουν μεγάλο πρόβλημα με τις ψεύτικες δηλώσεις νηση σήμερα έβγαλε ανακοίνωση και ζήτησε από τους πολίτες να πάρουν

του Στέφανου Μαντζούκα

17 19

Οι Νοτιοαφρικανοι καλούνται να πάρουν τηλέφωνο για να δουν μήπως έχουν «πεθάνει»

απόδραση από την καθημερινότητα

του Δημήτρη Μάμαλη

16

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ

Διαβάσαμε ότι...

03

LIFT

ΚΥΡΙΟ ΑΡΘΡΟ

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ 200309 ΤΕΥΧΟΣ 50

ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΜΑΝΤΑΤΟ publishing Σακελλαρίου 4 Ιωάννινα Τηλ & Fax 26510 70717 www.liftpress.gr / liftpress@mantato.gr

ΕΚΔΟΤΗΣ - ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ Γ. ΤΖΙΑΚΟΣ AΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΡΙΑ ΑΠΟΣΤΟΛΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΔΗΜΗΤΡΑ ΓΡΙΝΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΑΙΟΣ ΑΝΝΑ ΔΟΥΒΑΛΗ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΑΜΑΛΗΣ EΛΕΟΝΩΡΑ ΛΙΤΣΑ ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΓΚΟΓΚΑΣ ΕΛΕΝΗ Γ. ΧΡΗΣΤΟΣ ΜΑΝΟΥΣΙΔΗΣ BILLΙB

Είναι τόσο εύκολο.

ΜΑΤΙΝΑ ΒΕΝΤΟΥΡΑ

Απλώς σβήστε ένα φως.

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΛΕΟΝΤΙΟΥ

Το Σάββατο 28 Μαρτίου στις 20:30, ας υποστηρίξουμε όλοι μαζί την Ώρα

ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΜΑΝΤΖΟΥΚΑΣ

της Γης.

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΕΡΓΑΤΗΣ

Ας δώσουμε όλοι, μικροί και μεγάλοι, σε πόλεις και σε χωριά, ένα ισχυρό

ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΗ

μήνυμα και ας ενωθούμε ενάντια στην υπερθέρμανση του πλανήτη.

ΜΑΙΡΗ ΣΚΑΝΔΑΛΗ

Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να δηλώσετε συμμετοχή στο site

Ο ΜΙΚΡΟΣ ΑΚΗΣ

ΝΤΕΜΗ Δ.

www.earthhour.org/greece είτε ως πολίτης είτε ως σχολείο/επιχείρηση/δήμος και να σβήσετε τα φώτα για μία μόνο ώρα. Δεν πιστεύω πως είναι δύσκολο όταν πρόκειται για την ασφάλεια και τη συνέχεια του πλανήτη μας. Όλα ξεκίνησαν το 2007 από το Σίδνεϋ και η ιδέα εξαπλώθηκε σε ολόκληρο τον κόσμο. Ως τώρα η συμμετοχή των δήμων και των φορέων στην Ελλάδα ήταν

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ BΑΣΩ ΤΣΟΥΝΗ ΜΕΛΠΩ ΔΗΜΟΥ ΑΤΕΛΙΕ ΕΥΓΕΝΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ ΚΩΣΤΗΣ

τόσο μεγάλη που μας κατατάσσει ήδη στην 5η θέση στον κόσμο. Τι λέτε να ανεβάσουμε λίγο ακόμη παραπάνω τη χώρα μας;

ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ ΟΡΕΣΤΗΣ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ

Η LIFT συμμετέχει δυναμικά, δηλώνοντας συμμετοχή.

ΝΟΜΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΥΣ

Ακολουθήστε μας και εσείς. Μπορείτε να κάνετε τη διαφορά.

ΕΚΤΥΠΩΣΗ GRAPHIC ARTS A.E.

Ας σβήσουμε τα φώτα.

LIFT

Αχιλλέας Τζιάκος 04

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική ή μερική, διασκευή ή απόδοση του περιεχομένου της έκδοσης, με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό ή άλλο, χωρίς προηγούμενη γραπτή έγκριση του εκδότη. Τα κείμενα του περιοδικού εκφράζουν τις απόψεις του συγγραφέα. Δεν φέρει καμία ευθύνη γι’ αυτά η εταιρεία και ο εκδότης.

αστειεύεσαι; Πλησιάζει η 25 Μαρτίου... ετοιμαστείτε για συγκρούσεις του ποιος θα κρατήσει τη σημαία και γιατί. Βέβαια με όλα αυτά που γίνονται τελευταία, φοβάμαι πως θα παρακαλέσουν να πάρει κάποιος τη σημαία και κανένας δεν θα θέλει. Αν κάθε φορά που γίνονται καταστροφές ξεκινά αναδιάρθρωση στην αστυνομία, τότε κάθε μήνα, αυτό που θα μας μένει είναι η αναδιάρθρωση και οι καταστροφές. Τώρα εσάς η επαναπροσέγγιση Παπανδρέου – Σημίτη, σας κάνει για καλό; Σημαντικές αλλαγές στην νέα Ολυμπιακή ετοιμάζει λένε ο Βγενόπουλος... προσέξτε μόνο παιδιά μη σας βγει κακό το λίφτιγκ και παραμορφωθούμε... Προς γυναίκες οδηγούς... παρακαλείστε να απαντάτε στα σεξιστικά σχόλια των ανδρών για την οδήγησή σας, με τον ανάλογο τρόπο. Τελικά στο νέο Υπεραστικό ΚΤΕΛ Ιωαννίνων, τη φασαρία και το πανικό την δημιουργούν οι οδηγοί αυτοκινήτων και όχι τα λεωφορεία, όπως γκρινιάζαμε όλοι. Για αυτό προσέξτε έτσι που σταματάτε ή διπλοπαρκάρετε στην Παπανδρέου, γιατί κάτι γιαγιάδες που περνάνε, δεν τις βλέπω καλά.

Εδώ θα βρείτε τη LIFT

78

σημεία διανομής

ΙΩΑΝΝΙΝΑ cafe-bar Διαχρονικό cafe Κ. Αράπη 2 Cafe El Premio Αρχιεπισκόπου Μακαρίου και Κυργίου Playland cafe Ακαδημίας & Αράπη 1 People cafe Μουλαιμίδου 1 Μακρής cafe Πλατεία Μαβίλη 9 Καφέ Δεκατρία Καλλάρη 13 FRAPEDIX Ν. Ζέρβα & Καψωμένου 1 βιβλιοπωλεία Βιβλιοπωλείο Παιδεία Τζαβέλα 8 Εφύρα Λεωφ. Πανεπιστήμιου (έναντι Πανεπιστημιούπολης) Το βιβλιοπωλείο της Αβέρωφ Αβέρωφ 47 Dodoni Stores Βιβλιοχαρτοπωλεία Μιχ. Αγγέλου 27 Ελευθερουδάκης Σπύρου Κατσαδήμα 7 (πρώην γραφεία Ολυμπιακής) video club Seven Σπ. Λάμπρου 53 Seven 24 Δωδώνης 16 food Roma Pizza Δωδώνης 30 ΣΤΟΑ ΛΟΥΛΗ Ανεξαρτησίας 78 Γυροφωλιά Σουλίου 47 Mr Massas fast food 8ης Μεραρχίας γωνία/ Καρδαμίτσια/Βλαχόστρατα/ Ανατολή (απέναντι από τα ΤΕΙ) ξενοδοχεία Olympic Hotel Μελανίδη 2 Epirus Palace Hotel 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών γυμναστήρια Απολλώνειο γυμναστήριο Αρρύβα 13 Energy gym Δαγκλή 4 Gymnastics center Χ. Τρικούπη 38 other spots Fresh Line 28ης Οκτωβρίου 2 Reality Mουλαϊμίδου 10 PREMAMAN X. Τρικούπη 40 RED passion wear Ανεξαρτησίας 1315 & Λόρδου Βύρωνος T-Bar Γρ. Σακκά 17 Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων - ΤΕΙ Ιωαννίνων - Νομαρχία Ιωαννίνων Odeon Παραλίμνιο Παραλίμνιο Ψυχαγωγικό Πάρκο - Σινεμά Επιστημονικό και Tεχνολογικό Πάρκο Ηπείρου Πανεπιστημιούπολη

ΑΓΡΙΝΙΟ cafe-bar Φυσαλίδα Μουσικό Καφέ 39ου Συντάγματος 3 βιβλιοπωλείο Βιβλιοπωλείο Planus Παπαστράτου 10 & Σουλίου 41 other spots Οπτικά – Φακοί επαφής Βλάχος Μπάιμπα 12 X-treme Stores Τερτσέτη 10 Digital Club Τερτσέτη 12

HΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ cafe-bar Moshi & Moshi Cafe Εθν. Αντιστάσεως 120 Dali CafeBar Εθν. Αντιστάσεως 124 cafe PRESTO Εθν. Αντιστάσεως & Ευαγγελιστρίας cafe MOJO Κύπρου 29Β Τherapy cafe bar Εθν. Αντιστάσεως 30 food Billy’s fast food Δαγκλή 16 Κρεπερί Τράμ Εθν. Αντιστάσεως 32 Goody’s Αγ. Αποστόλων 147 video club Videowall video club Δαγκλή 2 Broadcast video club Κύπρου 72 ξενοδοχεία Hotel Seleykos Palace**** Ν. Σελεύκεια Hotel ΑΚΤΑΙΟΝ Αγ. Αποστόλων 17 ζαχαροπλαστεία ΝΟΥΣΙΑΣ ζαχαροπλαστείο Αγ. Αποστόλων 3941 ΔΙΕΘΝΕΣ ζαχαροπλαστείο έναντι ΚΤΕΛ

ΠΡΕΒΕΖΑ Κομμώσεις Άκης Πολυτεχνείου & Μπιζανίου

ΑΡΤΑ

Οι φυσιοδίφες πάντα πίστευαν ότι τα τριαντάφυλλα ανέπτυξαν το κόκκινο χρώμα τους για να προσελκύουν έντομα και πουλιά, τα οποία αναλαμβάνουν την επικονίασή τους. Φαίνεται όμως ότι το ρόδινο χρώμα εξυπηρετεί και αμυντικές λειτουργίες: περιέχει υψηλά επίπεδα δηλητηριώδους κυάνιου, το οποίο αποθαρρύνει τα φυτοφάγα ζώα. Ειδικοί από δύο πανεπιστήμια της Βρετανίας (Πλίμουθ και Πόρτσμουθ) και ένα της Αυστραλίας (Κέρτιν), κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ανάγκη των ρόδων για άμυνα ήταν ο βασικός παράγοντας για την εξέλιξη λουλουδιών κόκκινου χρώματος. Υπάρχουν εξάλλου και άλλα φυτά που παράγουν κυάνιο για να κόψουν την όρεξη των φυτοφάγων ζώων και πουλιών. Όπως δήλωσε ο επικεφαλής της μελέτης Μικ Χάνλεϊ, τα ζώα που τρώνε τα φυτά μαθαίνουν να συσχετίζουν το χρώμα με τη γεύση, η οποία στην περίπτωση των κόκκινων τριαντάφυλλων είναι πιο πικρή λόγω της παρουσίας κυανιούχου άλατος. Αυτό σημαίνει ότι το κόκκινο χρώμα λειτουργεί τελικά ως προειδοποιητικό σήμα. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο περιοδικό φυτολογίας New Phytologist.

ΚΕΡΚΥΡΑ cafe-bar ΕΥ Lounge cafe Καποδιστρίου 32, Grec cafe Καποδιστρίου 5 Κουμπί Ιακώβου Πολυλά 19-21 LA SUITE Αλυκές Ποταμού (στο κτίριο της Hundai) other spots Νομαρχία Κέρκυρας Δημαρχείο Κέρκυρας In Action Εθνική Παλαιοκαστρίτσας Spa & Ayurvedic retreat Γουβιά Mixalis V. Ευ. Βουλγάρεως 65

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 18-24 People Αγγελάκη 10

ΒΑΣΙΛΙΤΣΑ Vista e Mundi Δίστρατο, Alpine Zone Η LIFT κάθε Παρασκευή στα αεροπλάνα της Aegean Airlines

Στα πλοία κλειστού τύπου “Αικατερίνη Π.”, “Παντοκράτωρ”, “Αγία Θεοδώρα” και στα αμφίδρομα καράβια “Άνω Χώρα 2”, “Αχαιός”

LIFT

Τα τριαντάφυλλα έγιναν κόκκινα για να διώχνουν τους εχθρούς τους

cafe-bar Μονοπώλιο Cafe Πλατεία Μονοπωλείου Cafe Πέτρινο Πλατεία ΜονοπωλείουDuomo cafe Ξενοπούλου 3 Allure cafe Καραισκάκη 9 video club Home Cinema Κατάστημα 1ο: Ελευθερίου Βενιζέλου & Αράχθου/ Κατάστημα 2ο: Ζάρρα 16Video Blue Videoclub Ψαρώνα Άρτας MAD VIDEO CLUB Κατσιμήτρου COOL WORLD VIDEO CLUB Αμβρακίας 25 ξενοδοχεία Ξενοδοχείο Βυζαντινό Φιλοθέη γυμναστήρια Status Fitness Club Κομμένου 105 Fitness Studios Gym Ζάρα Άρτα other spots καταστήματα υποδημάτων OSCAR Σκουφά 56

05

Η πρακτική της γελωτοθεραπείας Αν είστε από αυτούς που βλέπουν το ποτήρι μισο-άδειο και όχι μισο-γεμάτο, α συχνά δεν έχετε κέφι ή αν απλώς ξυπνήσατε ένα πρωί με κακή διάθεση, πάρτε ένα μολύβι και σφίξτε το με τα χείλη σας και αυτά θα πάρουν την αίσθηση του χαμόγελου. Ή θυμηθείτε κάποια στιγμή στη ζωή σας που γελάσατε πολύ και προσπαθήστε να ζήσετε το γέλιο σας ξανά. Ακόμα κι αυτές οι μικρές και πανεύκολες ασκήσεις επιδρούν θετικά στη βιοχημεία του οργανισμού. Πρέπει να μάθουμε να είμαστε χαρούμενοι και να γελάμε ακόμα και χωρίς λόγο. Αυτός είναι ο βασικός στόχος της γελωτοθεραπείας, η οποία αποκτά όλο και περισσότερους οπαδούς. Σήμερα σ’ όλο τον κόσμο υπάρχουν γύρω στα 400 κέντρα γελωτοθεραπείας. Η γελωτοθεραπεία εντάσσεται στα πλαίσια της ολιστικής ιατρικής, που βλέπει τον άνθρωπο σαν σύνολο-σώμα, νους, συναίσθημα. Τα γέλιο από μόνο του δεν είναι πανάκεια και μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό μόνο στα πλαίσια μιας σωστής, συνολικής τακτικής, η οποία συμπεριλαμβάνει την υγιεινή διατροφή, την άσκηση του σώματος, την έκφραση των συναισθημάτων, τη θετική σκέψη. Για να καταλάβετε τι είναι το μάθημα της γελωτοθεραπείας, φανταστείτε μια παρέα ατόμων που συναντιούνται για να πουν τα νέα τους, να μοιραστούν τις σκέψεις τους και βέβαια να γελάσουν και να περάσουν ωραία. Στο διάστημα του μαθήματος οι «ασθενείς» μπορούν να παρακολουθήσουν κάποια κωμωδία, να διηγηθούν ανέκδοτα, να κάνουν, δηλαδή, οτιδήποτε μπορεί να συμβάλλει στη δημιουργία μιας θετικής ατμόσφαιρας που φέρνει χαρά και γέλιο. Αλλά το σημαντικότερο μέρος της πρακτικής γελωτοθεραπειας είναι οι ειδικές ασκήσεις που βοηθούν τον άνθρωπο να αποκτήσει την αίσθηση της ευτυχίας χωρίς λόγο, να μπορεί εύκολα να εκδηλώνει τα συναισθήματα του και να αντιστέκεται στις δυσκολίες με τη βοήθεια του χιούμορ και των θετικών σκέψεων. Ποια είναι, λοιπόν, τα βασικά βήματα της πρακτικής γελωτοθεραπείας; Σύμφωνα με τους ειδικούς, για να μάθει κανείς να γελάει εύκολα, πρέπει πρώτα να μάθει να χαλαρώνει εύκολα. Οι ειδικές ασκήσεις χαλάρωσης βοηθούν στην απόκτηση αυτής της συνήθειας. Μια από αυτές είναι το εσωτερικό χαμόγελο: κλείνετε τα μάτια και φαντάζεστε ότι ένα-ένα όλα τα μέρη του σώματός σας, από το κεφάλι μέχρι τα πέλματα, σας χαμογελούν και τους χαμογελάτε και εσείς. Εκτός από την εύκολη χαλάρωση, τα πρακτικά μαθήματα γελωτοθεραπείας συμβάλλουν στο να μάθουμε να αισθανόμαστε άνετα με το χιούμορ, να ανακαλύπτουμε αυτά που μας φαίνονται αστεία, να μην τα κρύβουμε, αλλά να τα μοιραζόμαστε με τους άλλους, να αλλάζουμε την πραγματικότητα με τρόπο που να μας κάνει να γελάμε, να φτιάχνουμε ένα παραμύθι. Απελευθερώστε το παιδί που κρύβετε μέσα σας, αυτό είναι το σύνθημα των οπαδών της γελωτοθεραπείας. Και, αν μπορέσετε να γελάσετε σε μια δύσκολη κατάσταση, θα μπορέσετε και να την ξεπεράσετε. Λοιπόν;

ο ι λ γέ

B’ ΜΕΡΟΣ

LIFT

Απλά χαμογελάστε, είναι μεταδοτικό!!!!

08

ο μ ι μ ό ν ο τ ! ό κ ι τ ω κ ναρ ανδάλη

Της Μαίρης Σκ

Τι σου είναι ο καιρός...

Περνά χωρίς να σε ρωτά, αφήνοντας σου μόνο αναμνήσεις. Ακόμη και εκείνες που δεν θες, κυρίως εκείνες. Σε καταδικάζει σε θύμησες. Σε εικόνες παλιές, ζεστές ή και χλιαρές. Περνάς ανάμεσα σε χειροκροτήματα, αγκαλιές, σφυρίγματα του παρελθόντος και παρόλο που προσπαθείς να κρατηθείς μακριά, σαν Οδυσσέας, ακολουθείς την ηχώ. Στα χέρια σου κρατάς εσένα, το μοναδικό σου εφόδιο. Τη σκέψη σου, την ψυχή σου. Την πουλάς σου λένε; Μπα, σαν λίγα να σου δίνουν. Αλλά και αν την κρατήσεις, τι κερδίζεις; Μια θέση πάνω ψηλά, όπως λένε. Δίπλα του να ξαποστάσεις, να σε αγκαλιάσει, να σε ακούσει, να σε συγχωρέσει που σκέφτηκες, έπραξες, απαίτησες περισσότερα. Μη στενοχωριέσαι καρδιά... ταξίδι είναι. Κρατήσου γερά από τα σχοινιά, χαμογέλα. Που θα πάει θα δούμε στεριά.

Απόδραση από την καθημερινότητα Όταν κάνεις συνέχεια τα ίδια πράγματα, πηγαίνεις στο ίδιο γραφείο ή στο ίδιο κατάστημα, έχεις μια δουλειά που δεν αλλάζει παραστάσεις, μέχρι και όταν πας στο ίδιο μέρος για καφέ παθαίνεις αυτό που λέγαμε στο στρατό... πήζεις. Το πήξιμο είναι δύσκολη και ψυχοφθόρος κατάσταση και χρειάζεται την απαραίτητη αλλαγή συνηθειών που είναι αναγκαίες ακόμη και με το ανάλογο κόστος. Δε λέω, είναι ωραίο να είσαι με τους δικούς σου ανθρώπους, με αυτούς που αγαπάς και τους θέλεις συνέχεια κοντά σου, αλλά δεν είναι ωραιότερο να τους κάνουμε μια έκπληξη κάπου-κάπου και να κάνουμε κινήσεις που εκπλήσσουν ευχάριστα; Φανταστείτε να φέρναμε λουλούδια στον άνθρωπο μας, ή να του ετοιμάζαμε ένα τραπέζι... και ας μην ξέραμε να μαγειρεύουμε, να κανονίζαμε κάτι απλό, αλλά διαφορετικό ανάλογα με τα γούστα του και να κάναμε την έκπληξη πραγματικότητα. Ένας καλός τρόπος είναι να θυμόμαστε αυτά που λέει σε ανύποπτο χρόνο και να τα κάνουμε πράξη χωρίς προειδοποίηση μετά από λίγο καιρό. Φανταστείτε μια αγκαλιά λουλούδια, κάτι από κάποια βιτρίνα που εντυπωσίασε, ή ακόμα και αυτό που ήθελε αλλά το είπε μόνο στους φίλους (εδώ χρειαζόμαστε έναν ρουφιάνο!). Το μόνο που έχουμε συνηθίσει στις μέρες μας είναι να τσακωνόμαστε με διαφορετικό τρόπο... για αλλαγή! Αλλά και όταν είμαστε απλά με παρέα είναι ωραίο να κάνουμε μεγάλες βόλτες με την μηχανή ή με το αυτοκίνητο, σε μέρη που είναι κοντινά, αν δεν έχουμε τον χρόνο, ή και σε μακρινά όταν μπορούμε να διανυκτερεύσουμε. Η Ελλάδα μας είναι παράδεισος και έχει πολλές ομορφιές που μας περιμένουν να τις ...ξανά-ανακαλύψουμε! Μην ξεχνάμε ότι δίπλα μας είναι τα Ζαγοροχώρια, το Μέτσοβο, τα Κατσανοχώρια και η Παραμυθιά. Μιλάμε για αποστάσεις αναπνοής που μπορούμε να περάσουμε καλά και όμορφα χωρίς να ξοδέψουμε μια περιουσία και χωρίς να φύγουμε καλά καλά από το σπίτι μας. Αν απαριθμήσουμε τις ομορφιές της Ελλάδος θα μας πουν εθνικιστές όμως είναι πολλές. Φανταστείτε ότι οι ακτές μας ισούνται με τις μισές ακτές της Αφρικής και οι θάλασσες μας θεωρούνται από τις καλύτερες στον κόσμο. Έχουμε πάνω από 20 βουνά που ξεπερνάνε σε ύψος τα 2000 μέτρα και τα κάνουν ιδανικούς προορισμούς για βόλτες με ποδήλατο, μηχανή, άλογο ή ακόμα και με τα πόδια!

κοπέλες ηλικίας έως 30 ετών για εργασία στα αναψυκτήρια

MR MASSAS

Πληροφορίες τηλ. 6977 400011

Άντε καλή έξοδο! Χρήστος Μανουσίδης

LIFT

ΖΗΤΟΥΝΤΑΙ

Η απόδραση από την καθημερινότητα είναι το αλατοπίπερο στην ζωή μας και σίγουρα κανένας μας δεν θέλει να τρώει ανάλατα. Αλλά το βλέπω αναγκαίο να μπορούμε να αποδράσουμε και ας είμαστε μόνοι, με παρέα ή απλά με έναν φίλο. Η ζωή δεν μας περιμένει και όπως λέει και ένας φίλος είναι πολύ μικρή όποτε ας την περάσουμε σε πράματα που αξίζουν. Τι αξίζει για τον καθένα μπορεί να είναι σχετικό και μπορεί ακόμα να μην το έχουμε βρει όμως σίγουρα αξίζει να το ψάξουμε και να το υλοποιήσουμε αφού στην χειρότερη θα κάνουμε κάποιον να νιώσει καλύτερα, πόσο μάλλον τον εαυτό μας!

09

Tί λέει μια γυναίκα και τί ακούει ο άντρας Τί λέει μια γυναίκα: "Το σπίτι είναι χάλια Γιώργο. Πρέπει να το καθαρίσουμε μαζί. Έλεος, όλα τα πράγματά σου είναι στο πάτωμα. Μην παραπονιέσαι αύριο αν μείνεις χωρίς ρούχα. Θα πρέπει να βάλω πλυντήριο τώρα!" Τί ακούει ο άντρας: Μπλα, μπλα, μπλά, μπλα ΓΙΩΡΓΟ Μπλα, μπλα, μπλα, μπλα ΜΑΖΙ Μπλα, μπλα, μπλά, μπλα ΣΤΟ ΠΑΤΩΜΑ Μπλα, μπλα, μπλά, μπλα ΧΩΡΙΣ ΡΟΥΧΑ Μπλα, μπλα, μπλά, μπλα ΤΩΡΑ

Σκεφτήκατε ποτέ πόσο πολύ μοιάζουν οι γυναίκες με τις γάτες και οι άντρες με τους σκύλους; Γάτες 1 Οι γάτες θα κάνουν αυτό που θέλουν.

2 Πολύ σπάνια υπακούνε.

3 Είναι εντελώς απρόβλεπτες.

4 Νιαουρίζουν όταν δεν είναι ευτυχισμένες.

5 Όταν θέλεις να παίξεις, εκείνες θέλουν να μείνουν μόνες τους.

6 Όταν θέλεις να μείνεις μόνος σου, εκείνες θέλουν να παίξουν.

7 Θέλουν να ικανοποιείς την κάθε τους παραξενιά και ιδιοτροπία.

8 Έχουν συχνά κακή διάθεση και μουτρώνουν.

9 Αφήνουν τρίχες παντού.

10 Σε τρελαίνουν και κοστίζουν μια περιουσία. Συμπέρασμα: Είναι σαν μικροσκοπικές γυναίκες με γούνα. Σκύλοι 1 Οι σκύλοι κοιμούνται όλη μέρα, καταλαμβάνοντας τον πιό αναπαυτικό καναπέ μέσα στο σπίτι.

2 Μπορούν να ακούσουν τον παραμικρό θόρυβο ανοίγματος κονσέρβας, από ένα τετράγωνο μακριά, αλλά δεν θα σε ακούσουν όταν είσαι στο ίδιο δωμάτιο.

3 Μπορούν να δείχνουν βλάκες και αξιαγάπητοι, ταυτόχρονα.

4 Γρυλίζουν όταν δεν είναι ευτυχισμένοι.

5 Όταν θέλεις να παίξεις, θέλουν να παίξουν.

6 Όταν θέλεις να μείνεις μόνος σου, θέλουν να παίξουν.

7 Είναι καταπληκτικοί στο να ζητιανεύουν.

8 Θα σε αγαπούν για πάντα, αν τους χαϊδεύεις στην κοιλιά τους.

9 Αφήνουν τα παιχνίδια τους παντού.

10 Κάνουν αηδιαστικά πράγματα με το στόμα τους και μετά θέλουν να σε φιλήσουν. Συμπέρασμα: Είναι σαν μικροσκοπικοί άντρες με γούνα.

LIFT

Τι ήρθε στο mail μου...

10

Συνταγές Nτολμαδάκια γιαλαντζί Υλικά: 250 γρ. κλιματόφυλλα ½ κιλό κρεμμυδάκια φρέσκα 3 ματσάκια άνηθο 1 ματσάκι δυόσμο φρέσκο (ή 2 κουτ. σούπας ξερό) 3 φλιτζάνια του καφέ ρύζι γλασέ χυμό 3 λεμονιών, αλάτι, πιπέρι 2 φλιτζ. τσαγιού λάδι Εκτέλεση: Ζεματάμε τα φύλλα. Κόβουμε τα κρεμμυδάκια, τον άνηθο και τον δύοσμο. Ρίχνουμε το αλάτι, το πιπέρι, 1 λεμόνι στιμμένο. Στη συνέχεια σε ένα τηγάνι τα σοτάρουμε με 1 φλιτζάνι του τσαγιού λάδι. Προς το τέλος ρίχνουμε το ρύζι και ανακατεύουμε. Με την γέμιση αρχίζουμε να τυλίγουμε τα φύλλα, σχηματίζοντας ντολμαδάκια. Τα τοποθετούμε στην κατσαρόλα το ένα δίπλα στο άλλο, ρίχνουμε το υπόλοιπο λάδι και λεμόνι, 2 ποτήρια νερό και λίγο αλάτι. Τα σκεπάζουμε με ένα πιάτο και τα αφήνουμε να βράσουν 30’ περίπου, σε σιγανή φωτιά.

Χταπόδι μαρινάτο Υλικά: 1 κιλό χταποδάκια μικρά 1 λίτρο νερό ½ κουτ. γλ. κόκκοι μαύρου πιπεριού 4 φύλλα δάφνης 150 γρ. κρεμμύδια ψιλοκομμένα ½ κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη ½ πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη ½ φλιτζ. του τσαγιού ελαιόλαδο 4 κουταλιές άσπρο κρασόξιδο λίγη ζάχαρη 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες Εκτέλεση: Καθαρίζετε τα χταποδάκια από το κεφάλι και τα μάτια και αφαιρείται την εξωτερική σκούρα μεμβράνη. Ανακατεύετε το νερό, τους κόκκους πιπεριού, τα φύλλα δάφνης και τα κρεμμυδάκια σε μία κατσαρόλα. Μόλις πάρουν βράση, ρίχνετε τα κομμένα χταποδάκια και τα πιέζετε να χωρέσουν σε μέτρια κατσαρόλα. Ρίχνετε τις πιπεριές και σιγοβράζετε για μερικά λεπτά ή ώσπου να μαλακώσουν. Σουρώνετε τα χταποδάκια και κρατάτε από τα υγρά του βρασίματος 100ml. Πετάτε τα φύλλα δάφνης και αφήνετε να κρυώσει. Ανακατεύετε τα 100ml του ζωμού με το ελαιόλαδο, το κρασόξιδο, τη ζάχαρη, το σκόρδο και το μίγμα από το χταπόδι που έχετε σουρώσει. Ανακατεύετε καλά, σκεπάζετε και αφήνετε στο ψυγείο να μαριναριστεί το χταπόδι για αρκετές ώρες πριν το σερβίρετε. Τσούνη Βάσω

...ή σουρ-λουλού (η πολυσχιδής καλλιτεχνική της δραστηριότητα και η θεώρηση ύπαρξης ταλέντου την οδηγούν στην “εικονογράφηση” της παστέλ μυθοποίησης της πόλης)

Τι τα θέλεις τα πισωγυρίσματα;

Εμείς οι γυναίκες βλέπετε γεννιόμαστε με μια σειρά περίεργων γονιδίων... Ένα από αυτά είναι και η ανάγκη μας να γυρνάμε τα ίδια που μας βασάνισαν, μας άφησαν άυπνες το βράδυ, μας έκαναν να αναρωτηθούμε γιατί δεν φεύγω, γιατί γυρίζω ξανά; Λέτε να είμαστε τόσο δυνατές που μπορούμε να πονέσουμε ξανά από τον ίδιο άντρα, να κλάψουμε για τον ίδιο λόγο, να διαλυθούμε με τα ίδια μας τα συναισθήματα; Ποιος ξέρει μπορεί να ισχύει. Γιατί δεν θα ήθελα να πιστεύω πως απλώς με ταλαιπωρεί το σύμπαν, επειδή τυχαία γεννήθηκα γυναίκα.

Δύσκολο να φύγεις; όχι καθόλου. Θα πονέσεις μια φορά και θα τελειώσει. Το να μένεις εκεί που δεν σε θέλουν, εκεί που σε πονούν, εκεί που δεν νιώθεις ολοκληρωτικά εσύ, πονάει περισσότερο. Μάχεσαι να τον αλλάξεις... μα πως; τα αισθήματα δεν μπορείς να τα εξαναγκάσεις. Δεν γίνεται να τον κάνεις να σε αγαπήσει πιο πολύ. Δεν γίνεται να τον έχεις απόκτημα σου. Δεν γίνεται να νομίζεις πως γίνεται. Οπότε καλή μου φίλη, πάψε να αναρωτιέσαι. Μια επίπονη για την αρχή απόφαση που όμως γρήγορα θα περάσει. Άκου το από μία σουρλουλού, που ξέρει τι σημαίνει να ακολουθείς για δεύτερη φορά το ίδιο μονοπάτι. Έτσι και αλλιώς τα αξιοθέατα τα είδες, τη διαδρομή την έχεις απολαύσει, το που καταλήγει ο δρόμος το γνωρίζεις. Καιρός για νέες διαδρομές.

LIFT

«Εμμονή, πάθος, συνήθεια... τι είναι αυτό που μας κάνει εμάς τις γυναίκες να γυρνάμε στα ίδια λάθη;» Αυτό αναρωτιόταν η κοπέλα, όχι πάνω από 25, που καθόταν δίπλα μου σε κεντρικό cafe της πόλης. Πολύ καλή ερώτηση, αλλά χωρίς καμία καλή απάντηση για να της δώσω.

11

upLIFTing music

Του Δημήτρη Μάμαλη jim1pas@gmail.com www.youtube.com/jim0pas

Country music

LIFT

Από την Dolly Parton ως την Taylor Swift

12

Όταν μιλάμε για country μουσική το μυαλό μας πηγαίνει στον κάουμποϊ και την άγρια αμερικανική δύση. Εκεί είναι η βάση της και οι ρίζες της country μουσικής που μέσα στην πορεία των χρόνων εξελίχθηκε και μεταλλάχτηκε και έφτασε δισκογραφικά –με κέντρο το Nashville του Tennessee- να είναι ακόμη και σήμερα το 2009 απόλυτα δημοφιλής κυρίως στις Ηνωμένες Πολιτείες. Προσωπικά όταν ακούω για country μουσική το μυαλό μου πηγαίνει πίσω στις αρχές της δεκαετίας του ’80 όταν αυτού του είδους η μουσική και οι καλλιτέχνες που την εκπροσωπούσαν άρχισαν να έχουν επιτυχίες στα pop charts και να απλώνεται η επιρροή τους ολοένα σε μεγαλύτερο εύρος και αριθμό ακροατών. Οι Willie Nelson, Kenny Rogers, Randy Travis, George Strait και Eddie Rabbit, με τις ευχές του πολύ μεγάλου θρύλου Johnny Cash, άνοιξαν το χορό για τους άνδρες, ενώ οι φοβερές και τρομερές Dolly Parton, Crystal Gayle, Linda Ronstadt, Reba McEntire και Trisha Yearwood έκαναν πράματα και θάματα. Από τις πολύ μεγάλες επιτυχίες της εποχής μου έχουν μείνει η γραμμένη από τον Lionel Richie σούπερ μπαλάντα του Kenny Rogers “Lady”, και το πολυαγαπημένο “You and I” με τον μακαρίτη Eddie Rabbit και την Crystal Gayle. Τα ‘90s μπαίνουν δυναμικά με τον Billy Ray Cyrus, πατέρα της υπερεπιτυχημένης νεαράς σούπερ σταρ Miley Cyrus, που είναι πρωταγωνίστρια της σειράς της Disney “Hannah Montana”. Ο Billy Ray Cyrus λοιπόν γνωρίζει τρομακτική επιτυχία το 1992 με το τραγούδι “Achy Breaky Heart” και φωνάζει ότι η country μουσική είναι εδώ και συναρπάζει. Αυτή η δεκαετία ανέδειξε και το πιο εμπορικό όνομα όλων των εποχών για την country, τον κύριο Garth Brooks. Πολύ επιτυχημένη ήταν η δεκαετία για τον Vince Gill, τον Alan Jackson, και τους Brooks & Dunn. Στο τέλος της δεκαετίας του ’90 και στις αρχές του 2000 εμφανίζονται κάποια ονόματα που διαπρέπουν στο χώρο της country και όχι μόνο. Από πού να αρχίσω; Από την απίστευτη φωνή της τότε 15χρονης LeAnn Rimes που κάνει το “How Do I Live;” παγκόσμια επιτυχία ή από την πανέμορφη Καναδέζα Shania Twain. Επίσης μεταξύ άλλων εμφανίζονται και οι Tim McGraw και Faith Hill, που σήμερα είναι ζευγάρι. Για περίπου 2 δεκαετίες ένα country γκρουπ διαπρέπει μόνιμα και αυτό δεν είναι άλλο τους Alabama.

To 1999 μία άλλη μπάντα, οι Lonestar, γνωρίζουν απίστευτη επιτυχία με το πολυτραγουδισμένο από εμένα single “Amazed”, ενώ ένα γυναικείο συγκρότημα έχει ήδη αρχίσει να κάνει πάταγο. Το όνομά τους Dixie Chicks! Μέσα στη δεκαετία που διανύουμε αυτές έκανα πολύ μεγαλύτερο πάταγο, ενώ αναδείχτηκαν και πολύ μεγάλα νέα ονόματα στο χώρο όπως ο Rodney Atkins, o Jack Ingram, ο Toby Keith, οι Rascal Flatts, και οι Sugarland. Οι γυναίκες όμως είναι αυτές που έκαναν το μεγαλύτερο μπαμ. Η μελαχρινή κουκλάρα Sara Evans, είναι η αγαπημένη μου και το “As If” ένα

από τα πιο αγαπημένα τραγούδια της περσινής χρονιάς. Δε έχετε παρά να ρίξετε μια ματιά στο βίντεο για να συμφωνήσετε μαζί μου! Και φτάνουμε στις δύο ξανθές βόμβες των charts που ονομάζονται Carrie Underwood και Taylor Swift. Η πρώτη είναι νικήτρια του American Idol και το παρθενικό της άλμπουμ “Some Hearts” γίνεται το πιο γρήγορα πουλημένο άλμπουμ από νέο καλλιτέχνη στην ιστορία της country.

H Taylor Swift από την άλλη, είναι αυτή τη στιγμή στην κορυφή των άλμπουμ στις Ηνωμένες Πολιτείες και γράφει ιστορία. Το τελευταίο της άλμπουμ “Fearless” είναι ήδη στην κορυφή για 11 εβδομάδες, κάτι που έχει να συμβεί μία ολόκληρη δεκαετία!!!

Το τραγούδι “Love Story” από αυτό το άλμπουμ είναι επίσης τρομακτική επιτυχία καθώς έχει γίνει επίσημο download πάνω από 2.6 εκατομμύρια φορές!!! Οι Έλληνες ακούνε country; Ε, δε θα έλεγα ότι ακούνε! Υπάρχει όμως κάποιο κοινό το οποίο ακούει και αυτό το είδος της μουσικής. Εδώ και μία δεκαετία περίπου αυτό το κοινό έχει αυξηθεί αφού το Love Radio και ο Νίκος Γκαραβέλας ταξιδεύουν τους ακροατές τους κάθε βράδι εκτός Σαββατοκύριακου στους ήχους της country. Εκεί άκουσα για πρώτη φορά και το ελληνικό!!! συγκρότημα της country Replete Bros. που μας προσέφερε πριν από μερικά χρόνια ένα από τα πιο ερωτικά τραγούδια της τελευταίας δεκαετίας, το “If I Could Stop The Rain”.

ÉÙÁÍÍÉÍÁ

26510

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ Κ. Αράπη 2, 26510 20066 Πολλές γιγαντοοθόνες, άπειρα επιτραπέζια, Supersport, δωρεάν ασύρματο Internet, δορυφορική TV, υπέροχος καφές και πολλή κουβεντούλα! Όλα μαζί σε ένα μέρος. Το Διαχρονικό. Εκεί που οι fan των παιχνιδιών και όχι μόνο, δίνουν ραντεβού για ατελείωτες ώρες διασκέδασης!

CAFE EL PREMIO Αρχ. Μακαρίου & πάροδος Κύργιου, 26510 26311 Καθημερινά απο το πρωί για καφέ και ροφήματα, ως αργά το βράδυ. Και αν παίζει κάτι καλό, στρέψε το βλέμμα σου σε μία, απο τις πολλών διαστάσεων οθόνες μας, που καλύπτουν όλα τα αθλητικά γούστα.

ΜΑΚΡΗΣ Πλατεία Μαβίλη 9, Μώλος, 26510 79708 Λέμε την πρώτη καλημέρα, με καφέ και κρουασάν. Συνεχίζουμε το μεσημέρι με ουζάκι και ταβλάκι. Ενώ το βράδυ με όμορφη παρέα και θέα τη λίμνη, για ποτό και κουβεντούλα. Τελικά, η μέρα σου, θέλει Μακρή. Και αν θέλεις να σερφάρεις free, απλά έλα στου Μακρή.

ΚΑΦΕ ΔΕΚΑΤΡΙΑ Καλλάρη 13 Στον πεζόδρομο της παλιάς αγοράς, ανοιχτά απο τις 12 π.μ, για καφέ, μέχρι αργά το βράδυ για ποτό και κουβέντα, το καφέ δεκατρία σας περιμένει.

ση. Όταν κι αν ζητήσεις θα το βρεις. Νοστιμιές σπιτικές, υλικά διαλεγμένα, εξυπηρέτηση άψογη. Μην τριγυρνάς άσκοπα, κάνε στάση στο σημείο της γεύσης.

MR MASSAS 8ης Μεραρχίας (Λιμνοπούλα), Καρδαμίτσια, Βλαχόστρατα, ΤΕΙ, Μπάφρα, Δεν τα βλέπετε όλα πενταπλά!!! Τα Mr Massas είναι σε 5 σημεία και προσφέρουν καφέ και πολλές λιχουδιές για όλες τις ώρες. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ζεστό καφέ και κρουασάν, χορτάστε το μεσημέρι με σάντουιτς ή κρέπα, γευθείτε ποικιλία σνακς και ροφημάτων όλο το 24ωρο. Σύντομα τα Mr Massas @ more θα είναι σε νέα σημεία και θα είναι more σε όλα τους.

ΔΙΠΛΟΓΕΥΣΕΙΣ Πλ. Πάργης 14, 26510 23311 Όταν η πείνα χτυπάει κόκκινο και ψάχνεις κάτι γρήγορο αλλά ποιοτικό, οι Διπλογεύσεις στο κέντρο της πόλης είναι η λύση που ψάχνεις. Ο απολαυστικός γύρος, το καταπληκτικό κοτόπουλο, οι άφθονες σαλάτες και όλα τα πιάτα μας καλύπτουν κάθε ώρα τη γευστική σου αναζήτηση.

ΜΕΤΣΟΒΙΤΙΚΟ Πυρσινέλλα 5, 26510 77721 Κοντοσούβλι σε χοιρινό, σε πρόβειο, σε κοτόπουλο. Λουκάνικο χωριάτικο. Όλα σερβιρισμένα σε λαδόκολλα.

TOROS STEAK HOUSE Γιοσέφ Ελιγιά 30, 26510 33903 Αλλάζουμε εποχή, αλλάζουμε διάθεση. Το TOROS STEAK HOUSE “ανοίγει παράθυρα”.

Take away καταστάσεις με το πιο ζουμερό burger της πόλης.

ΒΥΝΗ Εθν. Αντιστάσεως 42, 6979 66 68 51 Σ’ έναν ατμοσφαιρικό χώρο, η αυθεντική μπυραρία της πόλης σας περιμένει καθημερινά. Η καλή ποιότητα πρώτων υλών και η πολύ μεγάλη ποικιλία του καταλόγου αποκλείεται να σας απογοητεύσουν.

ΠΙΤΣΑ VERO PIZZA Ν. Ζέρβα 19, 26510 77711 - 27711 Στο ίδιο πόστο εδώ και χρόνια, η πλέον αυθεντική και αποκλειστικά ιταλική κουζίνα. Πίτσα, μακαρονάδα, σάντουιτς, φρέσκιες σαλάτες, κρέπες, πιάτα της ώρας και οτι άλλο βάζει ο νους σας, η Vero Pizza, το φέρνει στο σπίτι σας. Απο τη 1:00 το μεσημέρι μέχρι τη 1:00 το βράδυ, είμαστε ανοιχτοί για εσάς. Δοκιμάστε τώρα ψαρονέφρι ΜΑΡΣΑΛΑ, κοτόπουλο με σως σαφράν, ΤΥΡΟΛΙΤΑ και σίγουρα θα τα ξαναδοκιμάσετε.

LIFT

ΚΟΥΖΙΝΑ ΓΥΡΟΦΩΛΙΑ Σουλίου 47, 26510 47636

14

Γύρω-γύρω όλοι από... καθημερινή απόλαυ-

OLYMPIC Μελανίδη 2, 26510 25888 – 22233 - 25147 Στο κέντρο της πόλης η ζεστή ατμόσφαιρα και το φιλικό μας περιβάλλον, τα πολυτελή και μοντέρνα σε επίπλωση δωμάτιά μας θα σας εξασφαλίσουν την πιο ευχάριστη και άνετη διαμονή. Χαλαρώστε στο άνετο σαλόνι του ξενοδοχείου και απολαύστε το ποτό σας στο ελκυστικό μας πιάνο μπαρ.

EPIRUS PALACE 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών, 26510 93555 Καλώς ήρθατε στην απόλυτη πολυτέλεια. Τα 200 δωμάτια και οι σουίτες μας, θα σας προσφέρουν την φιλοξενία και χαλάρωση που αναζητάτε. Σε ένα απο τα καλύτερα γαστρονομικά εστιατόρια, θα απολαύσετε το γεύμα σας. Μια εμπειρία που σίγουρα, θα θέλατε να την ξαναζήσετε.

DELIVERY

Σε αυτή την πόλη τρώμε καλά. Η Σουβλακούπολη σε περιμένει να δοκιμάσεις τα καλύτερα πιάτα και τον πιο γευστικό γύρο. Όλη μέρα, κάθε μέρα με ένα τηλεφώνημα φέρνεις τη Σουβλακούπολη σπίτι σου.

Επιτραπέζια παιχνίδια έχουμε. Γιγαντοοθόνες έχουμε. Προβολή live συναυλιών έχουμε. Όμορφες φατσούλες έχουμε. Διάθεση έχουμε. Στο Playland cafe θα τα βρείς όλα. Ακόμη και τους φίλους που ψάχνεις.

Στον busy πεζόδρομο της Μουλαιμίδου, μοντέρνο και νεανικό, ανοιχτό απο το πρωί για καφέ και ροφήματα, μέχρι αργά το βράδυ με καλό ποτό και κρύα πιάτα. Όλοι είναι εδώ.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ

ΣΟΥΒΛΑΚΟΥΠΟΛΗ Γεωργίου Περίδη 22 (Σεισμόπληκτα), 26510 41888

PLAYLAND CAFE Ακαδημίας & Αράπη 1, 26510 36633

PEOPLE Μουλαϊμίδου 1, 26510 20180

ΣΤΟ ΠΑΡΑ ΠΕΝΤΕ Παπαναστασίου & Κατράκη, 26510 75553 Αν στο παρα πέντε αποφασίσεις να βγεις για καλό και νόστιμο φαγητό, τότε δεν χρειάζεται να πας μακριά. Τα πιο φρέσκα υλικά και οι χαμηλότερες τιμές μας... θα σου ανοίξουν την όρεξη. Σου εγγυώμαστε, πως θα πάψεις πλέον να επιλέγεις στο παρα πέντε.

Γαριβάλδη 29, 26510 25035 Σε ένα ατμοσφαιρικό και ζεστό περιβάλλον, με θέα την λίμνη, το μεζεδοπωλείο Αλλού για Αλλού σας συντροφεύει από νωρίς το μεσημέρι μέχρι αργά το βράδυ. Γευτείτε μοναδικούς μεζέδες, ποικιλίες ορεκτικών και ντόπιο τσίπουρο, όλα φτιαγμένα με τα καλύτερα υλικά. Και κάθε Πέμπτη, Παρασκευή, Σάββατο βράδυ και Κυριακή μεσημέρι, η ζωντανή λαϊκή ορχήστρα μας, θα σας προσφέρει μοναδικές στιγμές διασκέδασης.

3monkeys Τέρμα Παπάγου, Μώλος Ιωάννινα Ζεστή ατμόσφαιρα,επιλεγμένη μουσική, μοντέρνα μουσική, όμορφος κόσμος. Στο 3monkeys θα βρεις αυτό που ψάχνεις. Καφέ, ποτό και αν σου ανοίξει η όρεξη καταπληκτική κουζίνα. Ακολούθησε τις μαϊμουδίτσες και δεν θα χάσεις.

BONZAI Γιοσέφ Ελιγιά 11, 26510 48140 Ασιατική κουζίνα, sushi εκρηκτικός συνδυασμός διαφορετικών γεύσεων. Άψογος χώρος, άψογο service. Ταξίδι στη γεύση...

POCO LOCO Στρατάρχου Παπάγου 30, θέση Μάτσικας, 26510 31207 Η μόνη αυθεντική μεξικάνικη κουζίνα της πόλης, σε ένα διασκεδαστικά διαμορφωμένο χώρο, για βράδια χορταστικά και κεφάτα. Latin ρυθμοί απο τις 18:00 το απόγευμα μέχρι αργά το βράδυ, για όσους έχουν διάθεση να χορέψουν. Και για μετά το δείπνο, ο Φώτης στο μπαρ, σας ετοιμάζει mojitos, margaritas και tequilas.

ΖΑΓΟΡΙ

26530

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ ΠΡΙΜΟΥΛΑ Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71133, www.primoula.gr Απόλυτα σύμφωνο με τη αισθητική της περιοχής ένας ξενώνας, που γνωρίζει τι σημαίνει παραδοσιακή φιλοξενία. Επτά ατμοσφαιρικά δωμάτια, εξοπλισμένα με όλες τις ανέσεις και διακοσμημένα με παλιά παραδοσιακά έπιπλα. Στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας μόνο για εσάς.

ART DECO Δίκορφο Ζαγορίου, 26530 71044 & 6947 218021 Ο χρόνος εδώ κυλά αργά. Η ατμόσφαιρα και η διακόσμηση του χώρου σε παραπέμπει σε άλλες εποχές. Η ποιότητα των υπηρεσιών και οι ιδιαίτερες γεύσεις, σε οδηγούν πάντα εδώ. Γιατί το Art Deco, bed & breakfast, δεν είναι απλά ένας ξενώνας.

ΚΟΥΖΙΝΑ ΤΣΙΓΑΡΑ ΣΩΤΗΡΙΑ Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71209 Αν θέλεις μια αλλαγή απο τα συνηθισμένα, πάρε την παρέα για μια εκδρομή. Σε περιμένουμε με αναμένα κάρβουνα. Ελληνική κουζίνα με αγνά υλικά, φιλέτα και πολλά πιάτα κρεατικών, φρέσκιες σαλάτες, παραδοσιακές πίτες.

DIZAKI Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71121 To “Dizaki” σας προσκαλεί σ’ ένα ταξίδι των αισθήσεων, όπου η ζαγορίσια φιλοσοφία συνδυάζεται με τις πινελιές αγγλικού country. Γευθείτε από προσούτο με πεπόνι μέχρι γιαννιώτικα λουκάνικα στη σχάρα και από σουφλέ σοκολάτα μέχρι χειροποίητα μπισκότα. Η κουζίνα στο Dizaki ικανοποιεί και τους πιο απαιτητικούς της γεύσης. Για τους λάτρεις του καφέ σερβίρεται από ελληνικό στη χόβολη μέχρι espresso corretto (διορθωμένος με τσίπουρο).

ΔΙΣΤΡΑΤΟ

26550

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ VISTA E MUNDI Βασιλίτσα - Δίστρατο, 6979299628 Τώρα πλέον μπορείς να πάρεις τα βουνά άφοβα. Το Vista e Mundi είναι η καλύτερη απόδραση που μπορείς να σχεδιάσεις. Ζεστή ατμόσφαιρα, φιλικό περιβάλλον και θέα που σε μαγνητίζει. Ζεστή σοκολάτα, τζάκι και καλή παρέα.

ΑΡΤΑ

26810

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΜΟΝΟΠΩΛΙΟ Πλατεία Μονοπωλίου, 26810 23110 Πλήρως ανακαινισμένο, επέστρεψε για να σας κρατήσει και φέτος συντροφιά. Πέρνα μια βόλτα για καφέ με τη παρέα σου και μείνε μέχρι το βράδυ για να συνεχίσεις με καλό ποτό και ευχάριστη μουσική.

CAFE ΠΕΤΡΙΝΟ Πλατεία Μονοπωλίου, 26810 72858 Το πιο νεανικό και φοιτητικό στέκι της πλατείας, ξεκινάει απο το πρωι με καφεδάκι, μέχρι αργά το βράδυ με ποτό. Μουσική, δυνατή ροκ, έτσι για να μην ξεχνιόμαστε.

DUOMO CAFE Ξενοπούλου 3, 26810 21530 Φιλικό και μοντέρνο περιβάλλον για να απολαύσεις το ζεστό ή κρύο σου καφέ, φυσικούς χυμούς, κρύα πιάτα. Το βράδυ το σκηνικό αλλάζει. Καλό ποτό, coctails, σφηνάκια, φίλοι και διασκέδαση.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ ΒΥΖΑΝΤΙΝΟ Φιλοθέη Άρτας, 26810 52205-10 Μια σύγχρονη ξενοδοχειακή μονάδα, έτοιμη να σας προσφέρει ευχάριστη και άνετη διαμονή. Η παραδοσιακή κουζίνα μας, τα υπερσύγχρονα φιλόξενα δωμάτια και οι αθλητικές μας εγκαταστάσεις, εγγυώνται στιγμές χαλάρωσης και ξεκούρασης.

ARTA PALACE 5ο χλμ Άρτας – Αγρινίου, 26810 61530-531 Με 66 κλιματιζόμενα δωμάτια και 2 σουίτες, εστιατόριο, bar, εξωτερική και εσωτερική πισίνα, s.p.a, πάρκινγκ, αίθουσες συνεδριάσεων και δεξιώσεων 1000 ατόμων, το ξενοδοχείο Arta Palace, καλύπτει κάθε σας ανάγκη.

26650

ΚΟΥΖΙΝΑ ΛΙΘΟΣ Εθνικής Αντιστάσεως 74, 26653 00819 Γευστική ελλληνική κουζίνα, με δημιουργικές ιταλικές πινελιές. Ατμοσφαιρικός χώρος, ευχάριστο service, επιλεγμένη μουσική. Και μην ανησυχείς, αν η όρεξη σου χτυπάει κόκκινο, τα πιάτα μας θα σου την υπερκαλύψουν.

ΚΕΡΚΥΡΑ

26610

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΚΟΥΜΠΙ Ιακώβου Πολυλά 19-21, 26610 44193 Θέλετε να ευχαριστηθείτε έναν παγωμένο freddo, ένα φυσικό χυμό ή ένα απολαυστικό sandwich; Το “κουμπί” μέσα στο κέντρο της πόλης σας προσφέρει στιγμές απόλαυσης, καθόλη τη διάρκεια της ημέρας.

Grec Καποδιστρίου 5, 26610 36645 Προσπερνώντας το “Πεντοφάναρο” στην πλατεία “Σπανιάδα” θα δείτε το Grec cafe έτοιμο να σας εξυπηρετήσει με ένα freddo espresso, απολαμβάνοντας το ιστορικό κέντρο της πόλης και χαζεύοντας τα γραφικά καντούνια.

Anisette Καποδιστρίου 6, 26610 28519 Το νεανικό στέκι της Καποδιστρίου στην

πάνω Πλατεία. Ένας χώρος διακοσμημένος στους τόνους του κόκκινου και της ώχρας, διατηρεί το κέφι αμείωτο μέσα και έξω από το bar. Μια τεκίλα στο χέρι και αφεθείτε στους ρυθμούς του Anisette. Ηοοκ Καποδιστρίου 5, 26610 27333 To πειρατικό στην πάνω πλατεία έχει ανοίξει πανιά, χαρίζοντάς σας απίστευτες στιγμές διασκέδασης μ το ροκ ύφος που ξέρει να υποστηρίζει όλα αυτά τα χρόνια.

Welcome aboard.

ποικιλίες. Το μεσημέρι μπορείτε να απολαύσετε ελαφριά γεύματα, σαλάτες και ποικιλία καθημερινά μαγειρεμένων πιάτων. Το απόγευμα μπορεί να είναι το μέρος που θα απολαύσει κάποιος καφέ ή σοκολάτα με την παρέα του, ενώ προς το βράδυ μπορεί κανείς να ξεκινήσει τη βραδιά του με ένα χαλαρό ποτό... Όλες τις ώρες της ημέρας πάντως, μπορεί κανείς να γευτεί κανείς, κάποια από τις Θεϊκές γεύσεις του ζαχαροπλαστείου Serano και πιο συγκεκριμένα τις πεντανόστιμες και ολόφρεσκες πάστες.

EY lounge cafe Καποδιστρίου 32, 26610 80670 Γυρεύω ένα φιλόξενο μέρος. Ανακαλύπτω την πιο καλή παρέα. Βρίσκομαι σε ένα όμορφο χώρο που συνδυάζει κάτι ξεχωριστό. Βρίσκω την ιδανική λύση. Βρίσκω επιλεγμένες γεύσεις. Δοκιμάζω τα πιο ποιοτικά εδέσματα. Είμαι σε ένα δικό μου μέρος. Χαλαρώνω στην πιο ερωτική ατμόσφαιρα. Δοκιμάζω την τύχη μου. Περνάω υπέροχα. Ανακαλύπτω τα σωστά γράμματα. Τα γράφω με ΕΥ.

Φλοίσβος Βλαχέρενα Κανόνι, 26610 41541 To καφέ Φλοίσβος έχει σχεδιαστεί για ανθρώπους που αναζητούν το καλύτερο! Συνδυάζει καλό φαγητό, εξωτικά κοκτέιλ και χαλαρή μουσική με την πιο όμορφη θέα στη μεσόγειο."FLOISVOS CAFE" has been designed for people who want the best! It combines Fine Food, Exquisite Spirts, Tropical Drinks and Chill Out Music on the most beautiful waterfront in the Mediterranean.

Serano Πλατεία Πολ. Σκαραμαγκά 19, 26610 35019 Το cafe Serano είναι το μέρος που μπορεί κανείς να αρχίσει τη μέρα του απολαμβάνοντας ένα μυρωδάτο καφέ και ένα λαχταριστό κρουασάν. Αργότερα, το café Serano μπορεί να αποτελέσει στέκι για επαγγελματικά ραντεβού συντροφιά με ούζο και λαχταριστές

ΚΟΥΖΙΝΑ Pomo d’ Oro Πλατεία Σκαραμαγκά 11, 26610 26030 Ο Αριστοτέλης Μέγκουλας υπογράφει μια εξελιγμένη ελληνική και μεσογειακή κουζίνα, δίνοντας έμφαση στα αυθεντικά υλικά. Με νέα αντίληψη όπου ο οινικός και ο γευστικός κόσμος βρίσκονται σε ισορροπία.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ CORFU HOLIDAY PALACE Ναυσικά Κανόνι, 26610 36540 To Corfu Holiday Palace είναι ένα εκπληκτικό κατάλυμα 5 Αστέρων, το οποίο βρίσκεται στην γνωστή τοποθεσία Κανόνι, μόλις σε απόσταση 4χλμ. οπό την πόλη της Κέρκυρας και το αεροδρόμιο. Από το ξενοδοχείο μπορείτε να απολαύσετε τη μοναδική πανοραμική θέα της θάλασσας.

BELLA VENEZIA Ζαμπέλη 4, 26610-46500, 44290 Το ξενοδοχείο "Bella Venezia" είναι ένα μεγαλοπρεπές αναπαλαιωμένο νεοκλασσικό με τεράστια ιστορία κτίριο του 19ου αιώνα, το παλαιότερα γυμνάσιο θηλέων Κέρκυρας. Θα το βρείτε στο κέντρο της ιστορικής πόλης, στην ήσυχη γειτονιά της "Όασης" μόλις εκατό μέτρα από την κεντρική πλατεία την "Σπιανάδα".

GRECOTEL CORFU IMPERIAL Κομμένο, 26610 88 400 Στην καταπράσινη ιδιωτική χερσόνησο του Κομμένου, το διάσημο Corfu Imperial σας υποδέχεται υπέροχα ανακαινισμένο. Ολοκαίνουρια μπάνια στα δωμάτια του κεντρικού κτιρίου και μοναδικές σουίτες με πανοραμική θέα ανανεωμένες εκ βάθρων. Απολαύστε εκπληκτικές γεύσεις στα νέα εστιατόρια με θαλασσινές βεράντες και μοναδική θέα στο Ιόνιο. Χαλαρώστε στον ανανεωμένο χώρο γύρω από την τεράστια πισίνα, αναζωογονηθείτε στο ολοκαίνουριο Elixir Fitness Gallery.

LIFT

ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ

15

dvd to see...or not to see

Του Στέφανου Μαντζούκα stevemant@yahoo.gr

Αν για εσένα αθεράπευτε ταινιοφάγε ο κινηματογράφος είναι πολύ σκοτεινός, τα καθίσματα πολύ άβολα και η φασαρία του μασουλήματος του ποπ κορν του διπλανού σε τρελαίνει , τότε το μόνο που σου απομένει να κάνεις, είναι να μετατρέψεις το σπίτι σου σε... κινηματογράφο. Η παρέα που θα επιλέξεις, το junk food που θα φας, ο καναπές του σαλονιού σου, γενικότερα το κλίμα που θα δημιουργήσεις είναι δικό σου θέμα, μα το τι ταινία θα δεις καλυτέρα να συμβουλευτείς αυτή τη στήλη ώστε να ξέρεις πόσο ρισκάρεις την διασκέδαση σου το επόμενο 2ωρο. Επηρεασμένοι από την απονομή των μικρών αγαλματιδίων, σήμερα θα σας παρουσιάσουμε τρεις ταινίες που έχουν κάποια σχέση με τα φετινά όσκαρ και αξίζει να τις δείτε. Και για την απάντηση στο ερώτημα “To see or ... not to see” διάβασε παρακάτω.

ΨΑΧΝΟΝΤΑΣ ΤΗ ΧΩΡΑ ΤΟΥ ΠΟΤΕ Στην ταινία αυτή πρωταγωνίστρια είναι η Κέιτ Γουίνσλετ, η οποία φέτος βραβεύτηκε με όσκαρ Ά Γυναικείου Ρόλου για την πολύ καλή ερμηνεία της στην ταινία «Σφραγισμένα Χείλη». Επίσης αυτή η ταινία ήταν υποψήφια για 7 χρυσά αγαλματίδια το 2005 αλλά κέρδισε μόνο ένα, εκείνο της μουσικής επένδυσης. Εξαιρετική ταινία με συναίσθημα και με ιστορία. Η ώρα κυλάει ευχάριστα και το θέμα που πραγματεύεται αφορά μικρά και μεγάλα παιδιά. Η φαντασία είναι το κύριο στοιχείο αυτής της ταινίας, αλλά μπορεί να είναι και διδακτική όσον αφορά σημαντικές αξίες, όπως η οικογένεια. Στο τέλος πιστεύουμε θα λυγίσει και ο πιο κυνικός θεατής από εσάς (αν και οι αναγνώστες της LIFT δεν είστε τέτοιοι). Λίγα λόγια για την ταινία: Ο συγγραφέας Τζέιμς Μ. Μπάρι, προσπαθώντας να συνέλθει από μια θεατρική αποτυχία του, γνωρίζει τη χήρα Ντέιβις και τα τέσσερα παιδιά της, με τα οποία περνά πολλές ώρες μαζί τους. Παράλληλα, «ταράζει τα νερά» του πουριτανικού Εδουαρδιανού Λονδίνου, όταν συνάπτει σχέση μαζί της. Η σκανδαλώδης σχέση του με αυτή τη γυναίκα και τους γιους της, που θα ξεσηκώσει θύελλα αντιδράσεων από τον οικογενειακό και κοινωνικό του περίγυρο, θα τον εμπνεύσει να δημιουργήσει το φανταστικό ήρωα, αγαπημένο όλων των παιδιών, τον Πήτερ Παν. Ο λόγος που επιλέξαμε αυτή τη συγκεκριμένη ταινία σε σχέση με την Κέιτ Γουίνσλετ είναι για την πολύ καλή ερμηνεία της. Μια θεωρητικά καταδικασμένη γυναίκα, μια ουσιαστικά δραματική φιγούρα κατάφερε να την μετατρέψει σε έναν άνθρωπο που έχει δυναμισμό, θέληση και αγάπα όσο τίποτε άλλο τα παιδιά της. Κατάφερε να επισκιάσει ακόμα και τον συμπρωταγωνιστή της Τζόνι Ντέπ βέβαια με την συνδρομή του μικρού Φρέντι Χάιμορ (Ο Τσάρλι και το εργοστάσιο σοκολάτας) ο οποίος παίζει καταπληκτικά. Έξι φορές προτεινόμενη για όσκαρ η Κέιτ Γουίνσλετ με ταινίες όπως «Η αιώνια λιακάδα ενός καθαρού μυαλού» και ο «Τιτανικός» οπού εκεί έγινε πλέον πασίγνωστη. Την ταινία σκηνοθετεί ο Μαρκ Φόρστερ και επίσης πρωταγωνιστούν ο Ντάστιν Χόφμαν και η Τζούλι Κρίστι.

To see...

ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗΝ ΑΓΡΙΑ ΦΥΣΗ Μπορεί ο Σον Πεν φέτος να βραβεύτηκε με όσκαρ Ά ανδρικού ρόλου για την ερμηνεία του ως γκέι πολιτικός στην ταινία «MILK» αλλά ωριμάζοντας ανακαλύπτουμε μαζί του πως εκτός από κορυφαίος ηθοποιός είναι και πολύ καλός σκηνοθέτης. Αυτό μας μαρτυρά το αριστούργημα που λέγεται «Ταξίδι στην Άγρια Φύση» και το σκηνοθέτησε ο ίδιος. Ένα πραγματικό αριστούργημα. Μας ταξίδεψε σε άγνωστα μέρη του κόσμου αλλά και του εαυτού μας. Μας προβλημάτισε για το πώς ζούμε τη ζωή μας σε αυτή τη καταναλωτική κοινωνία αλλά και πως τελικά διαμορφώνονται οι ανάγκες μας. Τελικά τι χρειαζόμαστε για να ζήσουμε ανθρώπινα; Πως θα ζούσαμε αν καθοδηγούμασταν μόνο από τα ένστικτα μας; Η ταινία αυτή προτάθηκε για 2 όσκαρ (Β’ Ανδρικού ρόλου και μοντάζ) αλλά μάλλον δεν εκτιμήθηκε όσο θα έπρεπε. Λίγα λόγια για την ταινία: Ένας 22χρονος νεαρός αφού έχει μόλις αποφοιτήσει από το Κολέγιο και όλος ο κόσμος ανοίγεται μπροστά του για να τον κατακτήσει, ιδεαλιστής όπως είναι αποφασίζει ακολουθώντας τα ιδανικά του να απαρνηθεί όλα εκείνα που εμποδίζουν την ύπαρξη του και την σκέψη του από την ελευθερία. Ο Κρίστοφερ Μακάντελς χαρίζει όλες τις οικονομίες του, απαλλάσσει τον εαυτό του από καθετί υλικό και ξεκινά το ταξίδι του για την άγρια φύση της Αλάσκας. Ο δρόμος του μακρύς και διδακτικός μα πιο σκληρή δασκάλα αποδείχθηκε η άγρια φύση για τον Κρίστοφερ. Πνεύμα ελεύθερο με υψηλό αίσθημα αλτρουισμού, ο Κρίστοφερ είναι ο ήρωας μας. Πρόκειται για μεταφορά στη μεγάλη οθόνη του ομότιτλου βιβλίου του Τζον Κρακάουερ που κυκλοφόρησε το 1998, περιγράφοντας την πραγματική ιστορία του Κρίστοφερ Μακάντλες. Οι γονείς του Κρις ήταν εκείνοι που αποφάσισαν να γίνει η ταινία και επέλεξαν οι ίδιοι τον Σον Πεν ο οποίος ενθουσιάστηκε και δέχτηκε αφού είχε διαβάσει το βιβλίο σχεδόν δέκα χρόνια πριν. Σκηνοθετικά είναι άψογο αφού ο Σον Πεν παρουσιάζει όχι με χρονολογική σειρά τα γεγονότα αλλά κάθε φορά που αλλάζει χρονικά γεγονός τοποθετεί ένα χαρακτηριστικό πλάνο, ώστε ο θεατής να μην μπερδεύεται αλλά και να μην βαριέται καθόλου πράγμα πολύ σημαντικό για τέτοιου είδους ταινίες. Επίσης πρέπει να αποδώσουμε και τα εύσημα στον πρωταγωνιστή της ταινίας Εμίλ Χερς, ο οποίος παίζει και στο φετινό MILK αλλά όχι με τέτοια κορυφαία ερμηνεία.

To see...

LIFT

ΓΟΥΟΛ-Υ

16

Το όσκαρ κινουμένων σχεδίων φέτος απονεμήθηκε στην εν λόγω ταινία η οποία κατά πολλούς ήταν και η καλύτερη. Σίγουρα πολύ συναισθηματική και ιδιαίτερη ταινία είναι ότι καλύτερο έχει να μας επιδείξει η συνεργασία της Disney με την Pixar και μακράν καλύτερη από τους “Απίθανους” και το “Toy Story” που έχουν προκύψει από την ίδια συνεργασία. Είναι εκπληκτική στις εικόνες της και την σκιτσογραφία που είναι επεξεργασμένη απολύτως σε υπολογιστή και συνιστάται για παιδιά μικρά και μεγάλα. Ο μικρός WALL-E=Waste Allocation Load Lifter Earth-Class - ΓΟΥΟΛ-Υ=Γενικός Οριστικός Υπεύθυνος Οχετού Λύτρωσης-Υδρόγειος, είναι άξιος συνεχιστής του πιο γνωστού εξωγήινου της τηλεόρασης ΕΤ και μάλλον θα του κλέψει και τον τίτλο. Λίγα λόγια για την ταινία: Ο ΓΟΥΟΛ-Υ, ένα μικρό αλλά αποφασιστικό ροµπότ, ζει για εκατοντάδες χρόνια πάνω στη Γη, μέσα στην απόλυτη μοναξιά, εκτελώντας πιστά το έργο για το οποίο σχεδιάστηκε από τους ανθρώπους. Τακτοποιεί δηλαδή τα σκουπίδια, καθαρίζοντας τον πλανήτη. Ο πλανήτης δεν κατοικείται πια από το ανθρώπινο γένος αφού έχει μολυνθεί τόσο πολύ ώστε κανένα πλάσμα δεν επιβιώνει πάνω στη γη, εκτός αν είναι ρομπότ σε αποστολή όπως ο μικρός μας ήρωας. Στον κόσμο του θα εισβάλει κάτι άλλο, το θηλυκό. Ο Γουόλ-Υ δεν θα το κοιτάξει με φόβο, αλλά θα του χαρίσει αυτό που έχει ανάγκη να δώσει... την αγάπη. Το πρώτο μισάωρο της ταινίας μπορείτε να το δείτε στο αθόρυβο, αφού δεν ακούγεται ούτε λέξη αλλά είναι ίσως το καλύτερο μισάωρο που έχετε δει αφού οι εικόνες και τα συναισθήματα που υπάρχουν είναι τα μόνα που χρειάζονται για να σας κεντρίσουν το ενδιαφέρον. Έχει κάτι που θα σας θυμίσει την Οδύσσεια του Διαστήματος 2001 του Στάνλευ Κιούμπρικ, αλλά και μεγαλοπρεπείς εικόνες που θα τις θυμάστε. Τραβηγμένο το σενάριο του, αλλά τι άλλο θα μας αφυπνίσει, εκτός από τον μικρό ήρωα μας, ώστε να δούμε επιτέλους που οδηγούμε με την αδιαφορία μας τον πλανήτη αλλά και πιο είναι το νόημα της ζωής εκτός από το να δίνεις αγάπη.

To see...

ατζέντα Περί «Μαρξιστικού Καφενείου» ο λόγος

Ξεκίνησε η κινηματογραφική λέσχης

(κάθε Σάββατο, ώρα 13:00 στο καφέ: «Θυμωμένο Πορτρέτο»)

Μια φυσική καλλονή σε ένα φυσικό παράδεισο! Το διάσημο top model από την Βραζιλία, Ana Beatriz Barros, ποζάρει με φόντο την μαγευτική Σρι Λάνκα για τη νέα καμπάνια των Accessorize για την Άνοιξη-Καλοκαίρι 2009. Γιορτάζοντας 25 χρόνια επιτυχίας στη μόδα, τα Accessorize σκηνοθετούν μια συναρπαστική ethnic ιστορία, γεμάτη χρώμα, εξωτισμό και φαντασία.

βάλε στην...ατζέντα σου ένα καφέ

Ο Χώρος Σύγχρονης Τέχνης ΑΜΥΜΩΝΗ έχει την τιμή να παρουσιάσει την έκθεση ζωγραφικής ενός από τους σημαντικότερους καλλιτέχνες της γενιάς του, του Ηπειρώτη καλλιτέχνη Χρήστου Σαρακατσιάνου που με το έργο του τιμά την περιοχή μας στο διεθνή και ελληνικό χώρο. Διάρκεια έκθεσης: 18 Μαρτίου 2009–11 Απριλίου 2009. Ώρες λειτουργίας: Τρίτη-Παρασκευή 10-1:30 το πρωί, 6:30 -9:30 το βράδυ. Σάββατο: 10-1:30 το πρωί

Παρουσίαση βιβλίου

NORDEcoffee / Μαρίκας Κοτοπούλη 56 / 26510 22703

Μusic House στα Ιωάννινα Κώστας Χατζής Σάββατο 21 Μαρτίου

Κίτρινα Ποδήλατα σε μια μοναδική LIVE εμφάνιση Τρίτη 24 Μαρτίου

Οι εκδόσεις ΕΠΙΚΕΝΤΡΟ και το “Βιβλιοπωλείο της οδού Αβέρωφ” παρουσιάζουν την Παρασκευή 20 Μαρτίου και ώρα 7 μ.μ. στο Πολυθέαμα (Σικελιανού 3) το βιβλίο ΜΝΗΜΕΣ ΚΑΙ ΛΗΘΗ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΕΜΦΥΛΙΟΥ ΠΟΛΕΜΟΥ (Ρ.Β. Μπούσχοτεν, Τ. Βερβενιώτη, Ε. Βουτυρά, Κ. Μπάδα - επιμέλεια).

Βραδιά ποίησης για παιδιά στο ΚΔΑΠ Αερόστατο Με αφορμή την Ημέρα της Ποίησης, το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιού «Αερόστατο», του Πνευματικού Κέντρου Δήμου Ιωαννιτών, διοργανώνει μια βραδιά ποίησης για παιδιά 11-14 ετών, την Παρασκευή 20 Μαρτίου, από τις 8.30 έως τις 10 το βράδυ. Τα παιδιά θα διαβάσουν ποιήματα δικά τους αλλά και γνωστών ποιητών, σε μια ατμόσφαιρα με ελάχιστο φωτισμό και πολλά κεριά. Δηλώσεις συμμετοχής στο τηλ: 26510 74644, ώρες 5-9 το απόγευμα, Διεύθυνση: Κατίνας Παξινού 8, Βοτανικός

LIFT

Το «Μαρξιστικό Καφενείο» δεν επιδιώκει να δώσει ολοκληρωμένες απαντήσεις φιλοδοξεί απλώς να ανοίξει εκ νέου την κουβέντα για την επικαιρότητα της κοινωνικής ανατροπής. Μέσω μιας σειράς διαλέξεων – συζητήσεων, θα μελετήσουμε τη μέθοδο του καθολικού επαναστατικού προτάγματος ως μια νέα «ενότητα θεωρίας και πράξης», η οποία δεν απευθύνεται σε καταναλωτές – θεατές, αλλά σε σκεπτόμενους και ελεύθερους ανθρώπους ενάντια στον «διαχωρισμό» της απάνθρωπης κοινωνίας μας. Θα παρουσιαστεί όσο γίνεται απλούστερα η ποικιλία των ρευμάτων του Μαρξισμού. ΟΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΓΙΑ ΤΟ «ΜΑΡΞΙΣΤΙΚΟ ΚΑΦΕΝΕΙΟ»: Νίκος Τζ. Σέργης, Δημήτρης Αργυρός ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΥΖΗΤΗΣΕΩΝ Σάββατο 21 Μαρτίου: Η Αμερική της ανατροπής: Οι «Μαύροι Πάνθηρες» και η «Μπιτ» γενιά. Εισηγητής: Θανάσης Σακελλαριάδης, Επίκουρος Καθηγητής, Τομέας Φιλοσοφίας, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων. Σάββατο 28 Μαρτίου: Ο «ολοκληρωτικός καπιταλισμός» και τα «εργαλεία» της άρνησής του. Εισηγητές: Νίκος Τζ. Σέργης, Ειδικός Επιστήμων, Τομέας Φιλοσοφίας, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, Δημήτρης Αργυρός. Σάββατο 4 Απριλίου: Η κοινωνική «άρνηση» του Δεκέμβρη 2008. Εισηγητές: Άρης Στυλιανού, Επίκουρος Καθηγητής, Τμήμα Πολιτικής Επιστήμης, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, εκπρόσωποι της άκρας αριστεράς και του αναρχικού χώρου. Σάββατο 11 Απριλίου: Η άρνηση του μέλλοντος και το μέλλον της άρνησης. Ολοκλήρωση του Α΄ κύκλου του «Μαρξιστικού Καφενείου». Εισηγητές: Νίκος Τζ. Σέργης, Δημήτρης Αργυρός, Κώστας Μπουγάς.

Η Επιτροπή Λόγου και Τέχνης σε συνεργασία με την Κινηματογραφική Ομάδα του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων (Κ.Ο.Π.Ι) στo πλαίσιο της Κινηματογραφικής Λέσχης ξεκινά με το αφιέρωμα: «Ο ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΣΤΟΝ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟ». Οι ταινίες έχουν διαφορετική θεματολογία που η καθεμία φέρει διαφορετικά στοιχεία του ίδιου του κινηματογράφου. Μια προσπάθεια να δώσουμε μια πιο σφαιρική ανάλυση του τι είναι είδωλο, τι είναι μνήμη και ένα εγχείρημα να βρεθούμε στην ψυχολογία του σκηνοθέτη, του θεατή, στη βιομηχανία του Hollywood, καθώς και άλλα στοιχεία που θα ανακαλύψετε μόνοι σας… Πρόγραμμα προβολών, ώρα: 8.30 μ.μ. Είσοδος Ελεύθερη. Τετάρτη 25 και Πέμπτη 26 Μαρτίου 2009 «Σιωπηλός Μάρτυρας», Άλφρεντ Χίτσκοκ (Η.Π.Α 1954, 112΄) Τετάρτη 1 και Πέμπτη 2 Απριλίου 2009 «Το βλέμμα του Οδυσσέα», Θόδωρος Αγγελόπουλος (Ελλάδα 1995, 176΄) Τετάρτη 8 και Πέμπτη 9 Απριλίου 2009 «Η λεωφόρος της Δύσεως», Μπίλι Γουάιλντερ (Η.Π.Α 1950, 110΄) Τετάρτη 29 και Πέμπτη 30 Απριλίου 2009 «Ο άνθρωπος με την κινηματογραφική μηχανή», Τζίγκα Βερτόφ (Ε.Σ.Σ.Δ 1929, 68΄) Τετάρτη 6 και Πέμπτη 7 Μαΐου 2009 «Μέσα από τους ελαιώνες», Αμπάς Κιαροστάμι (Ιράν, 1994, 103')

17

|μοδα είναι... must αγορά

LIFT

παπούτσι ADAM’S SHOES

18

μπλούζα GAP

κινητό Blackberry VODAFONE

τσάντα MISS SIXTY

φόρεμα SARAH LAWRENCE

t-shirt T-BAR

t-shirt T-BAR

φόρεμα S. OLIVER

παπούτσι LACOSTE

|υγεια

Του Κωνσταντίνου Λεοντίου Διατροφολόγου-Διαιτολόγου Kostasleodiou@hotmail.com

φράουλες

LIFT

καιρός για

Οι φράουλες έχουν εδώ και χρόνια συνδεθεί με τον ερχομό της άνοιξης, την αναγέννηση και το πάθος! Από την αρχαιότητα χρησιμοποιήθηκαν και για ιατρικούς λόγους κατά τους οποίους οι αρχαίοι κυνηγοί έτρωγαν τους καρπούς για να αυξήσουν τις διανοητικές τους επιδόσεις, ενώ άλλοι για την χαλάρωση του νευρικού συστήματος και την βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Σύμφωνα με τους ιστορικούς πρώτοι φέρεται να την ανακάλυψαν οι Ρωμαίοι, καλλιεργήθηκε κατά τον Μεσαίωνα και έγινε ευρέως γνωστή μετά τον 18ο αιώνα. Σήμερα οι πιο παραγωγικές χώρες παγκοσμίως είναι οι ΗΠΑ, η Ρωσία, η Ισπανία, η Τουρκία και η Νότιος Κορέα. Διαιρούνται σε δυο κατηγορίες, τον καλλιεργημένο και τον άγριο καρπό. Η παραγωγή τους είναι από τον Απρίλιο μέχρι τον Ιούλιο, αλλά πλέον υπάρχουν καλλιέργειες που είναι όλο τον χρόνο διαθέσιμες ενώ εδώ και λίγες εβδομάδες παρελαύνουν στα μανάβικα και τις λαϊκές αγορές. Διατροφικά ένα μέτριο μπολ (περίπου 140 γρ) αποδίδει λιγότερες από 50 θερμίδες (43-46 Kcal). Οι φράουλες είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες (πηκτίνη), ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο και σελήνιο, ενώ από βιταμίνες σε βιταμίνη C, βιταμίνη Α, νιασίνη και φολικό οξύ. Έχει αντικαρκινικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε φαινόλες (κυρίως ανθοκυανίνες, οι οποίες περιορίζουν την δράση του ενζύμου που προκαλεί την φλεγμονή), βιταμίνης C και σεληνίου (αντιοξειδωτικά) ενώ από την παρουσία της λουτεΐνης και ζεαξανθίνης βελτιώνει την λειτουργία της όρασης. Έχει επίσης, καθαρτική, διουρητική και μαλακτική δράση συμβάλλοντας στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και την γενικότερη αποτοξίνωση του οργανισμού ενώ περιορίζει σημαντικά την δημιουργία οστεοπόρωσης και αρθρίτιδας και καταπολεμά το άσθμα. Είναι, καθότι γένος θηλυκού, από τα πιο ευαίσθητα φρούτα κι έτσι πρέπει να πλένεται πάρα πολύ καλά πριν καταναλωθεί (για αρκετή ώρα με άφθονο νερό για να καθαρισθεί από τα φυτοφάρμακα και τα λιπάσματα) ενώ η αποθήκευσή της να γίνεται σε πλαστικά δοχεία στην συντήρηση και μόνο για λίγες ημέρες να είναι δυνατή η κατανάλωσή της. Η ιδιαίτερή της γεύση την κάνει να χρησιμοποιείται παντού! Γιαούρτι με φράουλες, milkshake με φράουλα, φράουλα με σαντιγί, cheesecake με φράουλα, sorbet φράουλας, τάρτα φράουλας, παγωτό φράουλα, κεφίρ με φράουλα, φράουλες με σοκολάτα, με σαμπάνια κτλ. Ιδιαίτερα δημοφιλείς είναι και οι φρουτοσαλάτες, ενώ πολύς κόσμος τις απολαμβάνει σκέτες ή με ζάχαρη. Εκτός των παραπάνω (και λόγω του χαρακτηριστικού αρώματος) χρησιμοποιείται αρκετά συχνά και στα καλλυντικά μιας και έχει παρατηρηθεί ότι η μάσκα με φράουλα τονώνει την επιδερμίδα, κάνοντάς την όμορφη και σφριγηλή, ενώ το ευχάριστό της άρωμα θεωρείται αρκετά θελκτικό! Προσοχή πρέπει να δίνεται τόσο στην επιλογή τους όσο και στο πλύσιμό τους. Άτομα που δεν πρέπει να τις καταναλώνουν είναι αυτά με αλλεργία στο εν λόγω φρούτο αλλά και άτομα με έλκος και σπαστική κολίτιδα, ενώ πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα άτομα με προβλήματα στην χοληδόχο κύστη. Αποτελεί λοιπόν η φράουλα από τα πιο νόστιμα και με τεράστια διατροφική αξία φρούτα. Καταναλώνεται ποικιλότροπα ακόμα και ως snack το απόγευμα ή σαν δεκατιανό μιας και δεν έχει πολλές θερμίδες (3-4 φράουλες θεωρείται μια μερίδα φρούτων). Θα θυμίζει πάντα την άνοιξη και γι’ αυτό σας προτρέπουμε να τις καταναλώσετε άμεσα! Καλή σας απόλαυση.

19

|τεχνολογια

Του Αλέξανδρου Δευτεραίου http://thoughts-for-share.blogspot.com/

Opera

turbo beta Έχει περάσει καιρός από τότε που ο Opera Browser έπαψε να είναι ο γρηγορότερος της αγοράς. Οι νέες εκδόσεις του Firefox αλλά και η ταχύτητα που εκτελεί τα JavaScript o πολύ ελαφρύς Chrome, έχουν αλλάξει την σειρά κατάταξης, χωρίς να μπορούμε να επιλέξουμε με σιγουριά το νικητή της κατηγορίας. Οι προγραμματιστές της Νορβηγικής εταιρείας προσπαθούν με το παραπάνω να επιτύχουν αυτό που υπόσχονται. Τον ταχύτερο πλοηγό

στην γη (fastest browser on earth). Κυκλοφόρησε λοιπόν, εδώ και μερικές μέρες, μια δοκιμαστική έκδοση (beta version) του Opera με το προσωνύμιο "Turbo" η οποία υπόσχεται γρηγορότερο φόρτωμα των σελίδων στο Internet μέσω συμπίεσης των δεδομένων που "κατεβαίνουν" στον υπολογιστή μας. Η τεχνολογία ακούει στο όνομα “Opera Web Optimization Proxy” και εφαρμόζεται προς το παρόν μόνο στον Opera Turbo browser. Όταν ο χρήστης ζητάει να δει μια σελίδα το

περιεχόμενο φτάνει στην οθόνη του υπολογιστή αφού πρώτα έχει περάσει από τους servers της εταιρείας και έχει συμπιεστεί. Με άλλα λόγια πρόκειται για server side optimization Η έκδοση αυτή είναι διαθέσιμη σε Windows, Linux και Mac. Στην πράξη τα πράγματα είναι κάπως πιο περίεργα. Η εγκατάσταση έγινε με επιτυχία στον υπολογιστή μου και ο "νέος" opera συγχρονίστηκε με τον server για να ενημερώσει τους σελιδοδείκτες μου καθώς και το γνωστό πλέον speed dial. Μέχρι αυτή την στιγμή δεν φαίνετε να αλλάζει τίποτα. Και το "σερφάρισμα" δείχνει κανονικό. Με μια προσεχτική ματιά, βλέπει κανείς ένα γκρι ταχύμετρο (κοντέρ) στο κάτω αριστερό μέρος του παραθύρου του Opera. Το tooltip (επεξήγηση που εμφανίζεται αν περάσει το ποντίκι από πάνω) λέει πως το η τούρμπο λειτουργία είναι απενεργοποιημένη (Opera turbo is disabled). Κάνοντας κλικ γίνεται αμέσως κόκκινο και έτοιμο για γρήγορα κατεβάσματα. Το αποτέλεσμα είναι αρκετά γρήγορο. Οι σελίδες φορτώνουν με μια

σχετική άνεση αλλά οι εικόνες του ιστοχώρου που βλέπουμε εμφανίζουν σημάδια συμπίεσης αφού είναι χαμηλότερης ποιότητας από την κανονική. Επίσης τα περιεχόμενα της σελίδας τα οποία φορτώνονται μέσω κάποιου plugin (για παράδειγμα κινούμενη εικόνα τύπου flash) από προ-επιλογή δεν εμφανίζονται καθόλου, εκτός αν ο χρήστης επιλέξει να τα δει ενεργοποιόντας το καθένα από αυτά με το "πάτημα" του ποντικιού. Το αποτέλεσμα είναι ότι γενικότερα στο υπολογιστή μας κατεβαίνουν λιγότερα δεδομένα. Μάλιστα ο Opera μας ενημερώνει γι αυτό δίπλα στο κόκκινο ταχύμετρο περιλαμβάνοντας πληροφορίες για την αύξηση της ταχύτητας (έφτασα μέχρι 4,2x) και το πόσα Megabytes γλυτώσαμε. Η ιστορία έχει δείξει ότι οι Νορβηγοί του Opera software ξέρουν καλά το παιχνίδι και ποιος είναι ο ανταγωνισμός. Περιμένουμε λοιπόν την επίσημη έκδοση για να κάνουμε τις τελικές συγκρίσεις για να βγάλουμε νικητή.

Η Google προσαρμόζει τις διαφημίσεις στα ενδιαφέροντα των χρηστών

LIFT

Yπολογιστή με οθόνη αφής από την Apple

20

Το τρίτο τρίμηνο του 2009 η Apple θα παραλάβει οθόνες αφής των 10 ιντσών από την Ταϊβάν, ενισχύοντας έτσι τις φήμες ότι η εταιρεία ετοιμάζει υπολογιστή αφής. Πηγή της αγοράς που ζήτησε να μην κατονομαστεί δήλωσε στο πρακτορείο ότι η ταϊβανέζικη Wintek, η εταιρεία που κατασκευάζει τις οθόνες αφής για το iPhone και το iPod Touch, δέχτηκε παραγγελία από την Apple για μεγαλύτερα πάνελ της ίδιας τεχνολογίας. Τόνισε πάντως ότι δεν γνωρίζει ποιο θα είναι το τελικό προϊόν. Εκπρόσωπος της Wintek περιορίστηκε να δηλώσει ότι η Apple είναι σημαντικός πελάτης της εταιρείας του, αλλά αρνήθηκε να σχολιάσει τη δήλωση. Δημοσιεύματα στον τύπο της Ταϊβάν την περασμένη εβδομάδα ανέφεραν ότι η Apple σχεδιάζει να λανσάρει φορητό με οθόνη αφής, τον οποίο θα κατασκευάζει η επίσης ταϊβανέζικη Quanta Computer.

H Google λανσάρει σε δοκιμαστική μορφή ένα σύστημα που παρακολουθεί τις διαδικτυακές συνήθειες των χρηστών για να προβάλλει ανάλογες διαφημίσεις. Όμως παρά τις διαβεβαιώσεις τις εταιρείας, οι οργανώσεις προστασίας της ιδιωτικής ζωής αντιδρούν. Η Google προβάλλει σήμερα καταχωρίσεις ανάλογα με τις λέξεις κλειδιά που εισάγει ο χρήστης στη μηχανή αναζήτησης, ή ανάλογα με το περιεχόμενο των ιστοσελίδων στις οποίες εμφανίζονται αυτές οι διαφημίσεις. Το νέο σύστημα προχωρά ένα βήμα παραπέρα: θα αποθηκεύει στους υπολογιστές των χρηστών ένα cookie το οποίο παρακολουθεί ποιους δικτυακούς τόπους επισκέπτονται συχνότερα, έτσι ώστε η εταιρεία να μπορεί να χωρίζει το κοινό σε «ομάδες ενδιαφερόντων». Για παράδειγμα, οι χρήστες που επισκέπτονται συχνά δικτυακούς τόπους για κατοικίδια ζώα θα βλέπουν διαφημίσεις σχετικές με αυτό το χόμπι τους ακόμα και όταν επισκέπτονται άσχετες ιστοσελίδες. «Πιστεύουμε ότι μπορούμε να κάνουμε τις online διαφημίσεις ακόμα πιο σχετικές και

χρήσιμες χρησιμοποιώντας επιπλέον πληροφορίες σχετικά με τους δικτυακούς τόπους που επισκέπτεται ο κόσμος» αναφέρει η Google σε ανακοίνωσή της. Η εφαρμογή Διαχείρισης των Διαφημιστικών Προτιμήσεων (Ads Preferences Manager) θα είναι άμεσα διαθέσιμη για να διευκολύνει τους χρήστες να δουν, να προσθέσουν και να κατηγορίες αφαιρέσουν ενδιαφερόντων. Επιπλέον, οι χρήστες θα έχουν τη δυνατότητα να επιλέξουν τη μη

συμμετοχή τους στο IBA – δηλαδή να μην τους προβάλλονται διαφημίσεις σχετικές με τα ενδιαφέροντά τους. Σε μια προσπάθεια να καθησυχάσει τυχόν ανησυχίες για παραβίαση της ιδιωτικότητας, η εταιρεία δίνει στους χρήστες τη δυνατότητα να επεμβαίνουν ή και να διαγράφουν τα προφίλ με τις ομάδες ενδιαφέροντος στις οποίες έχουν ενταχθεί. Η Google διευκρίνισε επίσης ότι δεν θα αποθηκεύει ευαίσθητα

προσωπικά δεδομένα, όπως αυτά που αφορούν τη φυλετική προέλευση, τον σεξουαλικό προσανατολισμό, θέματα υγείας ή οικονομικά δεδομένα. Παρά τις διαβεβαιώσεις, η οργάνωση Privacy International έκανε λόγο για απαράδεκτη τακτική παρακολούθησης και εισβολή στην ιδιωτική ζωή. Από τις αρχές Απριλίου μία μικρή μερίδα διαφημιστών στην Αμερική και στην Ευρώπη θα ξεκινήσουν να δοκιμάζουν την beta έκδοση του ΙΒΑ στο δίκτυο περιεχομένου Google και στο

συνέντευξη στον Λευτέρη Μακρή makrislef@yahoo.gr

Η 26η αγωνιστική πέρασε στην Ιστορία για δυο λόγους: Ο ΠΑΣ είχε την πρώτη απώλεια βαθμών στο γήπεδο των Ζωσιμάδων και ο Αλέξης Κούγιας ξαναχτύπησε μιας και κατήγγειλε δωροδοκία στον διαιτητή του αγώνα της Γ’ Εθνικής ανάμεσα σε Παναργειακό και Παναχαϊκή!!! Ματς που κέρδισαν οι γηπεδούχοι με σκορ 3-0 και με τους 800 οπαδούς των φιλοξενουμένων να εισβάλουν στο γήπεδο μετά το τέλος του αγώνα και να κυνηγούν διαιτητές, επόπτες και οπαδούς της ομάδας του Άργους σίγουρα χωρίς τις καλύτερες των προθέσεων! Ο εν λόγω διαιτητής κρατήθηκε στο αστυνομικό τμήμα Ναυπλίου!!! Ποιο Champions League και ποιο Κύπελλο UEFA, Γ‘ Εθνική κύριοι!! Την προηγούμενη εβδομάδα είχαμε προβλέψει ως ματς της αγωνιστικής το ντέρμπυ ανάμεσα σε Λάρισα και ΠΑΟΚ στο γήπεδο Αλκαζάρ. Μετά τον αγώνα απλά ζητάμε συγγνώμη μιας και ήταν ο μοναδικός του διημέρου που έληξε χωρίς γκολ!!! Όλοι περίμεναν την νίκη της Λάρισας μιας και ήταν γηπεδούχος, αλλά και επειδή ο ΠΑΟΚ έπαιζε με πολλές απουσίες. Κι όμως... από την εικόνα του αγώνα αυτός που έπρεπε να κερδίσει ήταν ο Δικέφαλος του Βορρά έχοντας δυο δοκάρια (με κορυφαίο του γηπέδου τον Βασίλη Λάκη!) έναντι ενός της Λάρισας. Με αυτή την ισοπαλία ο ΠΑΟΚ «έπεσε» στην τρίτη θέση ενώ η θεσσαλική ομάδα παρέμεινε στην πέμπτη. Στο γήπεδο Γ. Καραϊσκάκης ο Ολυμπιακός για πρώτη φορά φέτος πέτυχε πέντε γκολ απέναντι στον Ηρακλή (όλα στο δεύτερο ημίχρονο!). Ο «γηραιός» αποτελεί αναμφίβολα τον αγαπημένο αντίπαλο των «ερυθρόλευκων» μιας και σε δυο αγώνες οι Θεσσαλονικείς κατάφεραν να «μαζέψουν» οχτώ γκολ!!! Στο ΟΑΚΑ η ΑΕΚ πέτυχε την πέμπτη συνεχόμενη νίκη της, 1-0 αυτή την φορά (αν και δεν την άξιζε βάσει ευκαιριών) και καταδίκασε με υποβιβασμό τον (μετά από 33 σερί χρόνια στην Α‘ Εθνική) ΟΦΗ. Ο Παναθηναϊκός στην Φυλή μετά τα σαλόνια του Champions League επέστρεψε στο φτωχό αλλά όχι τίμιο ελληνικό πρωτάθλημα νικώντας τον Θρασύβουλο με 1-0, η Ξάνθη με γκολάρα του Αγκάλι νίκησε τον Άρη στο Κλ. Βικελίδης με σκορ 1-0 και ουσιαστικά εξαφάνισε τις ελπίδες των κιτρινόμαυρων για είσοδο στα play offs, ενώ Ο Πανθρακικός νίκησε κι αυτός τον Πανσερραϊκό με σκορ 2-1 και ο Αστέρας Τρίπολης τον Εργοτέλη στην Κρήτη με σκορ 1-0. Τέλος, στην Λιβαδειά η τοπική ομάδα με τον Πανιώνιο «βολεύτηκαν» στο 1-1. Σε αυτή την αγωνιστική έχουμε: ΑΕΚ-Λεβαδειακός, Αστέρας Τρίπολης-Παναθηναϊκός, Ηρακλής-Λάρισα, ΟΦΗ-Πανθρακικός, Πανσερραϊκός-Άρης, ΠΑΟΚΘρασύβουλος, Ξάνθη-Εργοτέλης ενώ το ματς της αγωνιστικής γίνεται στην Νέα Σμύρνη ανάμεσα σε Πανιώνιο και Ολυμπιακό. Ο ΠΑΣ μετά από 13 σερί νίκες στο γήπεδο των Ζωσιμάδων δεν κέρδισε μένοντας στο 1-1 απέναντι στον Διαγόρα Ρόδου, ομάδα η οποία ευθύνεται και για την πρώτη φετινή μας ήττα την 9η αγωνιστική! Η ομαδάρα μας βάσει ευκαιριών έπρεπε να κερδίσει αλλά από κάτι τέτοια παιχνίδια το ποδόσφαιρο αποκτά μια ιδιαίτερη μαγεία! Στο πρώτο ημίχρονο δεν παίξαμε καλά. Η ομάδα ίσως επηρεάστηκε από τα γεγονότα της τελευταίας εβδομάδας κι έτσι ο Διαγόρας κατάφερε να προηγηθεί στο 27’. Στο δεύτερο ημίχρονο η ομάδα μπήκε αποφασισμένη για όλα αλλά στο 58’ ο Σαϊτιώτης είχε δοκάρι. Το γήπεδο έγειρε επικίνδυνα προς την εστία των φιλοξενούμενων και ο Σολάκης στο 80’ ισοφάρισε στο τελικό 1-1 με διαγώνιο σουτ. Με αυτό τον βαθμό ο ΠΑΣ έφτασε τους 55, δυο λιγότερους από τον Ατρόμητο, πέντε περισσότερους από την Καβάλα και 13 από τον τέταρτο Ιωνικό. Σε αυτή την αγωνιστική σε ένα πολύ σημαντικό ματς ο ΠΑΣ ταξιδεύει στην Καλαμαριά για να αντιμετωπίσει τον Απόλλωνα με στόχο την επιστροφή στις επιτυχίες! Στα υπόλοιπα παιχνίδια είχαμε: Πιερικός-Κέρκυρα 1-0, Ατρόμητος-Καστοριά 2-1, Εθνικός-Βέροια 1-1, Αναγέννηση Καρδίτσας-Ιωνικός 0-3, Καβάλα-Αγροτικός Αστέρας 4-1, Καλαμάτα-Ολυμπιακός Βόλου 0-0, Εθνικός Αστέρας-Ηλυσιακός 1-1, Καλλιθέα-Απόλλων Καλαμαριάς 3-2. Στην Α1 μπάσκετ δεν είχαμε αγωνιστική ημέρα λόγω του All Star Game που έλαβε χώρα στην Ξάνθη. Στην Α1 βόλεϊ ανδρών ο Παναθηναϊκός ηττήθηκε από τον Φοίνικα Σύρου στην Γλυφάδα με 3-2 σετ (στην έκπληξη της αγωνιστικής) αλλά μιας και ο Ηρακλής νίκησε με 3-0 σετ τον Ολυμπιακό στην Μίκρα ουσιαστικά έδωσε και τυπικά το απόλυτο πλεονέκτημα στους «πράσινους» εν όψει play offs. Στα υπόλοιπα παιχνίδια: ΠΑΟΚ-Λαμία 3-2, Εθνικός Αλεξανδρούπολης- ΑΟΝΣ Μίλων 3-1 και ΑΟ Κηφισιάς-Απόλλων Καλαμαριάς 3-1. Στο βόλεϊ γυναικών ο Παναθηναϊκός νίκησε τον Άρη με 30 σετ λίγες ημέρες πριν διαπρέψει στο F4 του Challenge Cup στο Γέσι της Ιταλίας όπου αφού νίκησε την πρωτοπόρο στην Ισπανία Αλμπαθέτε στον ημιτελικό με 3-0 σετ έχασε στον μεγάλο τελικό από την οικοδέσποινα Μοντεσκιάβο με 3-0 σετ. Το απαράδεκτο της υπόθεσης ήταν ότι κανείς αγώνας δεν μεταδόθηκε από την ελληνική τηλεόραση! Στα υπόλοιπα παιχνίδια της Α1 είχαμε: Πανελλήνιος-Μαρκόπουλο 0-3, Κερατέα-Ίωνες 3-0, Ηρακλής Κηφισιάς-Ολυμπιακός 1-3, και Κτησιφών-Λάρισα 1-3. Τέλος, στην Α1 πόλο ανδρών είχαμε: Ολυμπιακός-ΝΕ Πατρών 15-6, Παλαιό Φάληρο-Χίος 6-10, Παναθηναϊκός-Ηρακλής 19-8, ΠΑΟΚ-Εθνικός 10-7 και ΝΟ Πατρών-Βουλιαγμένη 5-7. Ο ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΟΣ

Γιώργος Κούσας

Γιώργο, θέλω πρώτα απ’ όλα να μας ενημερώσεις από που ξεκίνησες τα πρώτα σου ποδοσφαιρικά βήματα. Ξεκίνησα από τα παιδικά του Άρη Θεσσαλονίκης και μετά από 8 χρόνια προσπάθειας έγινα επαγγελματίας στον Άρη. Δύο χρόνια δεν είχα καμία συμμετοχή σε επίσημο παιχνίδι, αλλά στην συνέχεια με προπονητή τον κ. Φοιρό είχα κάποιες συμμετοχές σε μερικά φιλικά, ενώ έκανα το ντεμπούτο μου σε επίσημο παιχνίδι με τον Πατραϊκό πετυχαίνοντας μάλιστα και 2 γκολ.

Πώς σε έφερε ο δρόμος στον ΠΑΣ, και τι ήξερες για την ομάδα πριν έρθεις, γιατί ας μην ξεχνάμε ότι ο ΠΑΣ τότε ήταν στην Γ' Εθνική. Ήμουν στην Καλαμαριά, κάθισα εκεί 6 μήνες, τα πράγματα δεν ήταν καλά καθώς είχε φύγει ο τότε πρόεδρος Σταύρος Παπαδόπουλος και αποφάσισα και εγώ να φύγω. Ήθελα να φύγω από την Θεσσαλονίκη για προσωπικούς λόγους και αφού είχα κάνει μια συζήτηση με τον κ. Κούγια στον Βόλο που είχαμε βρεθεί, έκλεισα στην ομάδα. Ήταν εκείνο το καλοκαίρι που είχαμε προπονητή τον κ. Ξανθόπουλο και η ομάδα είχε ήδη ξεκινήσει την προετοιμασία της στο Καρπενήσι όταν ήρθα εγώ. Συμπληρώνεις 4 χρόνια στην ομάδα και είσαι από τους παλαιοτέρους παίκτες. Θα έχουμε σύντομα εξελίξεις ως προς την ανανέωση του συμβολαίου σου καθώς είσαι μια σημαντική μονάδα για τον ΠΑΣ; Πράγματι, συμπληρώνω φέτος τον τέταρτο χρόνο του συμβολαίου μου και θα ήθελα να μείνω στην ομάδα επειδή δέθηκα μαζί της, αλλά και αγάπησα τον υπέροχο κόσμο της. Όντας πιο παλιός θέλω να μου πεις αν έχει αλλάξει το κλίμα της ομάδας φέτος σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια, και το λέω αυτό γιατί σας βλέπουμε πιο απελευθερωμένους. Δεν υπάρχει άγχος, είμαστε πιο δεμένοι σαν σύνολο και πιστεύω ότι έχουμε πολύ καλή ομάδα με όλη της σημασία της λέξεως “ομάδα”. Έχουμε άλλη ψυχολογία, υπάρχει ηρεμία και γίνεται πολύ καλή δουλειά από θέμα φυσικής κατάστασης, αλλά και τακτικής και αυτοί είναι από τους βασικούς λόγους που έχουμε καλή πορεία. Εκτός αυτού έχει και άλλη διάθεση ο κόσμος με την αλλαγή του προέδρου και σίγουρα όλα αυτά βοηθάνε για την άνοδο. Οχτώ στροφές πριν το φινάλε του πρωταθλήματος, έχει ξεκαθαρίσει το τοπίο σχετικά με το ποιες ομάδες θα ανεβούν και αν ναι, ποιες πιστεύεις ότι θα είναι αυτές; Πιστεύω, όπως είναι αυτή την στιγμή οι ομάδες, θα συνεχίσουν μέχρι τέλους. Δύσκολα λοιπόν, θεωρώ ότι θα υπάρξει κάποια αλλαγή και εύχομαι να βγούμε και πρωταθλητές γιατί έχουμε δουλέψει πολύ. Για τις ομάδες που θα υποβιβαστούν, τι προβλέπεις, ποιες θα είναι αυτές; Καστοριά σίγουρα, αλλά και Ηλυσιακός- Καρδίτσα, Καλλιθέα θα δώσουν μεγάλη μάχη Πότε ήταν πιο ανταγωνιστικό το πρωτάθλημα πέρυσι ή φέτος; Πέρυσι ήταν πιο δύσκολο το πρωτάθλημα, αλλά πι-

στεύω ότι φέτος μας φαίνεται πιο εύκολο διότι έχουμε καλύτερη ομάδα. Στην βασική 11αδα, 3 παίχτες έχουν κερδίσει φανέλα βασικού, ο Λουτσιάνο, ο Ριμόλντι και ο Κάστρο σε σχέση με την περσινή 11αδα. Αυτοί είναι που κάνουν την διαφορά ή ο προπονητής; Την διαφορά την κάνει η ομάδα γιατί έχουμε καλό σύνολο. Σίγουρα έχουν βοηθήσει και αυτοί οι παίχτες αλλά πιστεύω ότι υπήρχε ήδη ένας καλός κορμός από πριν και τα παιδιά που ήρθαν μας βοήθησαν πάρα πολύ. Πως βλέπεις τον κ. Όγιος σαν προπονητή; Είναι καλός προπονητής, έχει άλλη νοοτροπία, κάνει καλή δουλειά και παίρνει από τον κάθε παίχτη το 100% των δυνατοτήτων του. Έχει διαφορετικό τρόπο σκέψης, προσέγγισης και συμπεριφοράς και πιστεύω ότι είναι από τους καλύτερους προπονητές που έχω συνεργαστεί. Το γεγονός ότι έχει δουλέψει στην Barcelona λέει πάρα πολλά. Ας έρθουμε λίγο στον κόσμο του ΠΑΣ που φέτος δίνει τα διαπιστευτήριά του, καθώς σε κάθε αγώνα είναι συγκλονιστικός, τόσο σε όγκο όσο και σε παλμό και η έδρα του αντιπάλου μετατρέπεται σε έδρα του ΠΑΣ. Σίγουρα είναι μεγάλη δύναμη ο κόσμος καθώς είναι από τις λίγες ομάδες που τις ακολουθεί εκτός έδρας και είναι ένας από τους λόγους που ήρθα σε αυτήν. Μας βοηθάει πάρα πολύ και μας δίνει το “κάτι παραπάνω” για να φτάνουμε κάθε φορά στην νίκη. Θέλω να στείλεις ένα μήνυμα στον κόσμο του ΠΑΣ… “Να μείνουμε όλοι μαζί ενωμένοι, όπως είμαστε, και σίγουρα η ομάδα θα φτάσει πολύ ψηλά” Υ.Γ: Θα ήταν παράλειψη μου να μην ευχαριστήσω την Σόνια για την βοήθεια που μου προσέφερε

LIFT

sport news

21

|ζωδια MANTATO

και one-night stand Κριός 21 Μαρτίου - 19 Απριλίου Έλα που κοκκινίζετε μόλις ακούτε one-night stand. Μη σας ρωτήσω τώρα για το βρώμικο παρελθόν σας και πρασινίσετε κιόλας. Καλά το μαζεύω λίγο μήπως διαβάζει το μωρό σας τη στήλη και σας χωρίσω. Είστε καλά παιδιά, πιστά πολύ πιστά και αξίζει κάποιος να είναι μαζί σας. Το έφτιαξα;

Ζυγός 23 Σεπτεμβρίου - 23 Οκτωβρίου Εσείς μπορεί και να την εφεύρατε την έκφραση. Έχετε μπερδευτεί ποιός/α ήταν η χτεσινή σας περιπέτεια. Μη φωνάζετε δεν σας είπα και τιποτένιους... απλώς ότι παίζετε μια χαρά το θέμα του one night sex. Το καλό βέβαια είναι πως όταν αποφασίσετε να είστε πιστοί, το τηρείτε με πάθος.

Ταύρος 20 Απριλίου - 20 Μαϊου Παρόλο που είστε υποστηρικτής της μιας βραδιάς, δεν μπορώ να πω πως καταφεύγετε στο άθλημα συχνά. Θες που κρύβετε μια ρομαντική καρδιά, θες ότι φοβάστε ότι λάθος άνθρωπο θα επιλέξετε, αντιστέκεστε με νύχια και με δόντια. Αφού δεν σας βγαίνει, καλά κάνετε...

Σκορπιός 24 Οκτωβρίου - 21 Νοεμβρίου Βρε πως φτάσατε από τα πιο ερωτικά ζώδια, στην ανάλυση και την σκέψη; γιατί αλλάξατε; πριν λίγο καιρό δεν είχατε ενδοιασμούς για ένα φευγαλέο βράδυ. Μάλλον σοβαρέψατε ή ερωτευθήκατε. Ότι και να έγινε πάντως μη ξεχάσετε τι αντιπροσωπεύετε, σε όλο το ζωδιακό κύκλο.

Δίδυμοι 21 Μαϊου - 21 Ιουνίου Δεν μπορώ να ισχυριστώ ότι το one-night stand είναι η πρώτη σας επιλογή. Βέβαια μετά από μερικές βότκες όλα μπορείτε να τα κάνετε. Συνήθως παλεύετε μέσα σας. Είναι σωστό, πρέπει, γιατί όχι, σιγά το πράγμα, μερικές σκέψεις σας. Μέχρι να αποφασίσετε πέταξε η ευκαιρία. Καρκίνος 22 Ιουνίου – 22 Ιουλίου Και όμως αλήτες Καρκινάκια, όταν τη βρείτε την ευκαιρία την εκμεταλλεύεστε. Και επιλέγετε το one-night stand και το ευχαριστιέσται. Θα μου πείτε τόση τρυφερότητα κάπου πρέπει να τη διοχετεύσετε. Να σας θυμίσω πως υπάρχει και το έτερον ήμισυ, που μπορείτε να το κάνετε. Λέων 23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου Δεν μπορώ να πω, μερικές φορές σας πέρασε από το μυαλό πως θα ήταν για μια νύχτα, αλλά δεν το τολμήσατε. Για κάτσε γελάκι βλέπω. Βρε το περάσατε και εσείς το όριο; Mπράβο και σας είχα για σταθερούς και πιστούς χαρακτήρες. Παρθένος 23 Αυγούστου – 22 Σεπτεμβρίου Κανονικά φρίττεται με την ιδέα της μιας νύχτας, μιας και είστε άνθρωποι της σχέσης και των αισθημάτων... ναι καλά τώρα μας πείσατε. Βρε να αρχίσω να μετράω το τελευταίο χρόνο πόσα κρεβάτια σας είδαν για μία και μόνο φορά;

Τοξότης 22 Νοεμβρίου - 21 Δεκεμβρίου Και ένα και δύο και τρία και βάλε όσα θες one-night stand. Αν και μπορώ να πω πως τα έχετε περιορίσει το τελευταίο διάστημα, δεν θα λέγατε όχι σε μια περιπέτεια, που δεν σας αφήνει υποχρεώσεις. Τσακ, μπαμ και γίνεστε Λιούις... Αιγόκερως 22 Δεκεμβρίου - 19 Ιανουαρίου Θα μου πείτε η λογική επιτρέπει επιπόλαια βράδια με αγνώστους; φυσικά λέω εγώ και συμφωνείτε. Σίγουρα δεν είναι η πρώτη σκέψη σας το πρωί, αλλά αν τηρεί ο/η σύντροφος του one night τις προδιαγραφές σας, κάνετε μια παραχώρηση στο συναίσθημα. Υδροχόος 20 Ιανουαρίου - 18 Φεβρουαρίου Σας έχω πει πολλές φορές ότι το ελάχιστο μυαλό σας, σας μπερδεύει και σας οδηγεί στις πιο λάθος επιλογές. Τώρα θα μου πείτε το one-night stand είναι κακό; για εσάς ΝΑΙ που δεν ξέρετε που τελειώνει μια κατάσταση. Οπότε από μακριά και αγαπημένοι... Ιχθύες 19 Φεβρουαρίου - 20 Μαρτίου Θα σας ξεμπροστιάσω. Το κάνετε και το χαίρεστε άτιμα. Είτε ως δεσμευμένοι είτε ως ελεύθεροι, το πάτε καλά το σπορ. Καλά δεν λέω ότι “αλέθετε” ότι κάτσει, αλλά δεν σας πιάνει και ιδιαίτερος προβληματισμός. Να προσέχετε θα έλεγα εγώ και κατά τα άλλα κάντε ότι θέλετε.