LIFT 44

06

Είσαι η ψυχή του πάρτυ;

08

Έρωτας και Γιάλομ της Ελεωνόρας Λίτσα

10

Γυναίκα... του Χρήστου Μανουσίδη

12

up LIFTing music Lady GaGa του Δημήτρη Μάμαλη

19

Υγεία Νερό...καθημερινή ανάγκη του Κων/νου Λεοντίου, διατροφολόγου-διαιτολόγου

22

ζώδια

30 Ιανουαρίου

Παρακαλώ μην αγγίζετε

Μια νέα επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι ακόμα και το απλό άγγιγμα με τα δάχτυλα ενός προϊόντος σε ένα κατάστημα μπορεί να δημιουργήσει ή να αυξήσει την επιθυμία γι’ αυτό, ακόμα και να κάνει τον υποψήφιο καταναλωτή πρόθυμο να πληρώσει περισσότερα για να το αγοράσει. Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να αισθάνονται ιδιοκτήτες ενός προϊόντος ότι είναι ήδη δικό τους - πριν καν το αγοράσουν. Οι ερευνητές εντυπωσιάστηκαν από την ικανότητα των... ανθρώπων να προσκολλώνται άμεσα ακόμα και σε ασήμαντα αντικείμενα, όπως μια φτηνή καφετιέρα, απλώς και μόνο επειδή την άγγιξαν με τα χέρια τους. Οι καταστηματάρχες χρησιμοποιούν, εδώ και χρόνια, την τακτική της δοκιμής πριν την αγορά, ιδίως οι πωλητές αυτοκινήτων ή κατοικίδιων ζώων, προκειμένου να ενεργοποιήσουν τα αισθήματα ιδιοκτησίας των εν δυνάμει αγοραστών.

BILLIB

1595: Το αριστούργημα του Γουίλιαμ Σαίξπηρ «Ρωμαίος και Ιουλιέτα» κάνει πρεμιέρα στο Λονδίνο.

1933: Ο Λόουν Ρέιντζερ αρχίζει την 20χρονη περιπέτειά του στα ραδιοκύματα.

1945: Ανασυγκροτείται το Σώμα Ελλήνων Προσκόπων, που είχε διαλυθεί κατά τη δικτατορία Μεταξά.

1957: Θεμελιώνεται η νέα λαχαναγορά στου Ρέντη.

1965: Με νόμο καθιερώνεται στην Ελλάδα η 35ετία των δημοσίων υπαλλήλων.

1969: Οι Beatles δίνουν την τελευταία δωρεάν συναυλία τους, πριν από τη διάλυσή τους. Διήρκεσε 42 λεπτά κι έγινε στην ταράτσα της δισκογραφικής εταιρίας τους Apple.

LIFT

ΘΕΜΑΤΑ

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ

Διαβάσαμε ότι...

03

LIFT

ΚΥΡΙΟ ΑΡΘΡΟ

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ 300109 ΤΕΥΧΟΣ 44

ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΜΑΝΤΑΤΟ publishing Σακελλαρίου 4 Ιωάννινα Τηλ & Fax 26510 70717 www.liftpress.gr / liftpress@mantato.gr

ΕΚΔΟΤΗΣ - ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ Γ. ΤΖΙΑΚΟΣ

AΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΡΙΑ ΑΠΟΣΤΟΛΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΔΗΜΗΤΡΑ ΓΡΙΝΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΑΙΟΣ ΑΝΝΑ ΔΟΥΒΑΛΗ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΑΜΑΛΗΣ EΛΕΟΝΩΡΑ ΛΙΤΣΑ ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΓΚΟΓΚΑΣ ΕΛΕΝΗ Γ. ΧΡΗΣΤΟΣ ΜΑΝΟΥΣΙΔΗΣ BILLΙB ΜΑΤΙΝΑ ΒΕΝΤΟΥΡΑ

Εγωισμός και χαμηλή αυτοπεποίθηση, δυο χαρακτηριστικά που

ΜΕΛΠΩ ΔΗΜΟΥ

στις μέρες μας γίνονται ολοένα και πιο εμφανή στις καθημερινές μας

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΛΕΟΝΤΙΟΥ

συναναστροφές.

ΝΤΕΜΗ Δ.

Άνθρωποι κάθε ηλικίας είναι φίλοι μας, συγγενείς ή απλοί γνωστοί

ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΜΑΝΤΖΟΥΚΑΣ

παλεύουν για τα απωθημένα τους. Άλλοι γιατί δεν έγινε αυτό που ήθελαν, κάποιοι γιατί έγιναν αυτό που ήθελαν,

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ

μερικοί τελευταίοι γιατί δεν ξέρουν τι ήθελαν τελικά.

BΑΣΩ ΤΣΟΥΝΗ

Ανάγκες, δεν βρήκαν τρόπο να ικανοποιηθούν και προσπαθούν να ξεφύγουν από μέσα τους. Όταν τους αντιλαμβάνεσαι θέλεις να απομακρυνθείς.

ΑΤΕΛΙΕ ΕΥΓΕΝΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ

Έχεις δικά σου προβλήματα, σκέφτεσαι, που χρόνος για να επιλύσω

ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ

άλλων. Έλα όμως που σε πολλές περιπτώσεις όσο κι αν παλαίψεις

ΑΓΓΕΛΟΣ ΚΩΣΤΗΣ

δεν το επιτυγχάνεις. Σαν να έχουν προσκολληθεί μικρόβια που σου τρώνε την διάθεση και την ηρεμία. Και σαν να μην έφτανε αυτή η ράτσα έχει και τη νέα μορφή ανθρώπινου είδους. Είναι οι “απατεώνες της ζωής”. Εκείνοι που

ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ ΟΡΕΣΤΗΣ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΝΟΜΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΥΣ

νομίζουν να κοροϊδέψουν την ίδια τημοίρα και να καταστρώσουν σχέδια εναντίον της.

ΕΚΤΥΠΩΣΗ

Σήμερα μάλλον παραληρώ, αλλά κάθε βδομάδα έχω στενές επαφές

GRAPHIC ARTS A.E.

με “εξωγήινα όντα”. Λέτε, αν είχα πάρει το κόκκινο χάπι, όπως

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική ή μερική, διασκευή ή απόδοση του περιεχομένου της έκδοσης, με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό ή άλλο, χωρίς προηγούμενη γραπτή έγκριση του εκδότη. Τα κείμενα του περιοδικού εκφράζουν τις απόψεις του συγγραφέα. Δεν φέρει καμία ευθύνη γι’ αυτά η εταιρεία και ο εκδότης.

προέτρεπε και μια γνωστή ταινία, να γινόμουν και εγώ όμοιος

LIFT

των ομοίων και έτσι να ησύχαζα;

04

Αχιλλέας Τζιάκος

αστειεύεσαι; Αυτός ο ΤΕΝ ΤΕΝ Κάτε... πότε επιτέλους θα στρώσει ομάδα στον Παναθηναϊκό; Τσάμπα τα στοιχήματα που παίζω. Αν νιώθεις πληγωμένος, αν η κοινωνία σε απορρίπτει, αν το ταίρι σου σε παράτησε, αν δεν μπορείς άλλο να παρακολουθείς Άννα Δρούζα, αν μετάνιωσες που δεν πήγες διακοπές τα Χριστούγεννα, μη σε παίρνει από κάτω. Μπορείς και εσύ... μπλόκα παντού και θα νιώσεις καλύτερα. Νέες ρυθμίσεις για Γυμνάσια και Λύκεια ετοιμάζει ο Υπουργός. Θα τα τρελάνουμε τα παιδιά. Κάθε μήνα και μία καινούρια αλλαγή. Μα δεν ξέρουν τα παιδιά πλέον, αν με το σύστημα που διαβάζουν τώρα, με το ίδιο σύστημα θα δώσουν. Ο πρίγκηπας Χάρι χώρισε την “Ζιμπαμπουανή” Τσέλσι... Και εγώ πρέπει να σχολιάσω τώρα; Τώρα τελευταία οι απολύσεις γίνονται με νέους τρόπους. Αν η πινακίδα του αυτοκινήτου σου λήγει σε μονό αριθμό, αν η ηλικία σου είναι μεγαλύτερη από του εργοδότη σου, αν φοράς συνεχώς μαύρα... πάρε τα μπογαλάκια σου και δρόμο. Γελάτε και όμως συμβαίνει.

cafe Κ. Αράπη 2 Cafe El Premio Αρχιεπισκόπου Μακαρίου και Κυργίου Playland cafe Ακαδημίας & Αράπη 1 People cafe Μουλαιμίδου 1 Μακρής cafe Πλατεία Μαβίλης 9 Mr Massas fast food 8ης Μεραρχίας γωνία/Καρδαμίτσια/Βλαχόστρατα/ Ανατολή (απέναντι από τα ΤΕΙ) Απολλώνειο γυμναστήριο Αρρύβα 13 Seven Σπ. Λάμπρου 53 Seven 24 Δωδώνης 16 T-Bar Γρ. Σακκά 17 Olympic Hotel Μελανίδη 2 Epirus Palace Hotel 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών Βιβλιοπωλείο Παιδεία Τζαβέλα 8 Odeon Παραλίμνιο Παραλίμνιο Ψυχαγωγικό Πάρκο - Σινεμά Καφέ Δεκατρία Καλλάρη 13 Εφύρα Λεωφ. Πανεπιστήμιου (έναντι Πανεπιστημιούπολης)Το βιβλιοπωλείο της Αβέρωφ Αβέρωφ 47 Dodoni Stores Βιβλιοχαρτοπωλεία Μιχ. Αγγέλου 27 Energy gym Δαγκλή 4 Roma Pizza Δωδώνης 30 Fresh Line 28ης Οκτωβρίου 2 Gymnastics center Χ. Τρικούπη 38 Επιστημονικό και Tεχνολογικό Πάρκο Ηπείρου Πανεπιστημιούπολη ΣΤΟΑ ΛΟΥΛΗ Ανεξαρτησίας 78 RED passion wear Ανεξαρτησίας 13-15 & Λόρδου ΒύρωνοςReality Mουλαϊμίδου 10 2 ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΔΑΚΗΣ ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ Σπύρου Κατσαδήμα 7 (πρώην γραφεία Ολυμπιακής)FRAPEDIX Ν. Ζέρβα & Καψωμένου 1Γυροφωλιά Σουλίου 47PREMAMAN X. Τρικούπη 40

ΑΓΡΙΝΙΟ: Οπτικά – Φακοί επαφής Βλάχος Μπάιμπα 12 Φυσαλίδα Μουσικό Καφέ 39ου Συντάγματος 3 X-treme Stores Τερτσέτη 10 Βιβλιοπωλείο Planus Παπαστράτου 10 & Σουλίου 41 Digital Club Τερτσέτη 12 ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ: Videowall video club Δαγκλή 2 Moshi & Moshi Cafe Εθν. Αντιστάσεως 120 Dali Cafe-Bar Εθν. Αντιστάσεως 124 Goody’s Αγ. Αποστόλων 147 Hotel Seleykos Palace**** Ν. Σελεύκεια Billy’s fast food Δαγκλή 16 Κρεπερί Τράμ Εθν. Αντιστάσεως 32 Τherapy cafe bar Εθν.

ΣΤΡ. ΜΑΚΡΥΓΙΑΝΝΗΣ Ο Γιάννης Μακρυγιάννης (1794 - 1864) ήταν πολεμιστής, έμπορος, πολιτικός, στρατηγός και ήρωας της Ελληνικής Επανάστασης του 1821. Γεννήθηκε τo 1794 στo χωριό Αβορίτι της Δωρίδας και το οικογενειακό του όνομα ήταν Τριανταφύλλου. Όταν φονεύθηκε ο πατέρας του, το 1804, τον προσέλαβε ο γραμματέας του Αλή Πασά, Αθανάσιος Λιδωρίκης, κοντά στον οποίο μεγάλωσε στην Άρτα και τα Γιάννενα. Το 1817 άρχισε να ασχολείται με το εμπόριο και μέσα σε τρία χρόνια απέκτησε σημαντική περιουσία από αυτό. Το 1820 μυήθηκε στην Φιλική Εταιρεία και στάλθηκε στην Πάτρα για να συμμετάσχει σε προετοιμασίες για την επανάσταση. Κατά την διάρκεια της επανάστασης είχε σημαντική πολεμική δράση. Αγωνίστηκε με θάρρος, σύνεση και προνοητικότητα σε Πελοπόννησο και Στερεά Ελλάδα. Τραυματίστηκε πολλές φορές σε μάχες, με αποκορύφωμα τη μάχη της Αθήνας (Ακρόπολη - Περιοχή Ηρώδειου), όπου σε ένα βράδυ τραυματίστηκε τρεις φορές κατά την διάρκεια υπεράσπισης ενός συμπολεμιστή του. Μετά το τέλος της επανάστασης άρχισε να γράφει τα Απομνημονεύματά του. Αποτελούν δε σημαντικότατη, μοναδική και πολυτιμότατη ιστορική πηγή. Ήρθε σε αντίθεση με τους οπαδούς του Καποδίστρια, και αργότερα με τον Όθωνα. Πρωτοστάτησε στην Επανάσταση της 3ης Σεπτεμβρίου. Το 1852 καταδικάστηκε σε θάνατο με την κατηγορία ότι σχεδίαζε την δολοφονία του Όθωνα, αλλά το 1854 αφέθηκε ελεύθερος. Το 1864 ονομάστηκε αντιστράτηγος, και πέθανε λίγο μετά.

Αντιστάσεως 30 cafe PRESTO Εθν. Αντιστάσεως & Ευαγγελιστρίας cafe MOJO Κύπρου 29Β Broadcast video club Κύπρου 72 ΝΟΥΣΙΑΣ ζαχαροπλαστείο Αγ. Αποστόλων 39-41 ΔΙΕΘΝΕΣ ζαχαροπλαστείο έναντι ΚΤΕΛ Hotel ΑΚΤΑΙΟΝ Αγ. Αποστόλων 17

ΠΡΕΒΕΖΑ: Κομμώσεις Άκης Πολυτεχνείου & Μπιζανίου ΑΡΤΑ: Ξενοδοχείο Βυζαντινό Φιλοθέη Ξενοδοχείο Home Cinema Κατάστημα 1ο: Ελευθερίου Βενιζέλου & Αράχθου/ Κατάστημα 2ο: Ζάρρα 16 Status Fitness Club Κομμένου 105 Μονοπώλιο Cafe Πλατεία Μονοπωλείου Cafe Πέτρινο Πλατεία Μονοπωλείου Video Blue Videoclub Ψαρώνα Άρτας Duomo cafe Ξενοπούλου 3 Allure cafe Καραισκάκη 9 Fitness Studios Gym Ζάρα Άρτα COOL WORLD VIDEO CLUB Αμβρακίας 25 MAD VIDEO CLUB Κατσιμήτρου Καταστήματα υποδημάτων OSCAR Σκουφά 56

ΚΕΡΚΥΡΑ: Νομαρχία Κέρκυρας, Δημαρχείο Κέρκυρας, In Action Εθνική Παλαιοκαστρίτσας, ΕΥ Lounge cafe Καποδιστρίου 32, Grec cafe Καποδιστρίου 5, Κουμπί Ιακώβου Πολυλά 19-21, Spa & Ayurvedic retreat Γουβιά, Mixalis V. Ευ. Βουλγάρεως 65, LA SUITE Αλυκές Ποταμού (στο κτίριο της Hundai). Στα πλοία κλειστού τύπου “Αικατερίνη Π.”, “Παντοκράτωρ”, “Αγία Θεοδώρα” και στα αμφίδρομα καράβια “Άνω Χώρα 2” , “Αχαιός”

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ: 18-24 People Αγγελάκη 10 ΒΑΣΙΛΙΤΣΑ: Vista e Mundi Δίστρατο, Alpine Zone Η LIFT κάθε Παρασκευή στα αεροπλάνα της Aegean Airlines

LIFT

ΣΗΜΕΙΑ ΔΙΑΝΟΜΗΣ

ΙΩΑΝΝΙΝΑ: Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων - ΤΕΙ Ιωαννίνων - Νομαρχία Ιωαννίνων - Διαχρονικό

ΟΔΟΣ

05

Είσαι η ψυχή του πάρτι;

LIFT

Αν ναι τώρα εξηγείται γιατί...

06

Αν κάποιος άνθρωπος περιβάλλεται από φίλους ή μένει στο κοινωνικό περιθώριο, αν τρελλαίνεται για πάρτι ή προτιμά τη μοναξιά, αν αποτελεί επίκεντρο της προσοχής των γύρω του ή όχι, σε μεγάλο βαθμό οφείλεται στα γονίδιά του, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής τον Έλληνα καθηγητή στην Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου Χάρβαρντ Νίκο Χρηστάκη. Σύμφωνα με τον κ. Χρηστάκη, από την έρευνα προκύπτουν πολλά «παράξενα πράγματα», που εν μέρει ερμηνεύουν γιατί μερικοί άνθρωποι είναι δημοφιλείς και άλλοι όχι. Όπως δήλωσε, «διαπιστώσαμε ότι το πόσο διασυνδεμένοι είναι οι φίλοι κάποιου, εξαρτάται από τα γονίδιά του. Μερικοί άνθρωποι έχουν τέσσερις φίλους που γνωρίζονται μεταξύ τους και μερικοί άλλοι έχουν τέσσερις φίλους που δεν γνωρίζονται καθόλου μεταξύ τους. Το αν ο Ντικ και ο Χάρι θα γνωριστούν τελικά μεταξύ τους, αυτό εξαρτάται από τα γονίδια του Τομ (σ.σ. του κοινού τους φίλου και συνδετικού κρίκου)». Ο Ν. Χρηστάκης και ο Τζέημς Φάουλερ, του πανεπιστημίου Σαν Ντιέγκο στην Καλιφόρνια, έχουν ήδη γίνει γνωστοί στον επιστημονικό κόσμο για προηγούμενες έρευνές τους, που είχαν δείξει ότι το κάπνισμα, η παχυσαρκία και η ευτυχία εξαπλώνονται στα κοινωνικά δίκτυα.

Στη νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στα «Πρακτικά» της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ, οι δύο ερευνητές, μαζί με τον Κρίστοφερ Ντόουζ, επίσης του πανεπιστημίου Σαν Ντιέγκο, μελέτησαν στοιχεία σχετικά με το στιλ ζωής και τις φιλίες πάνω από 1.000 διδύμων

του κοινωνικού κύκλου και έτσι διαθέτει χρήσιμες πληροφορίες (π.χ. μέσω κουτσομπολιών ή απλής ανταλλαγής πληροφοριών) για διάφορα ωφέλιμα πράγματα, όπως σε ποιο εστιατόριο μπορεί να φάει κανείς καλά ή που να επενδύσει σωστά τα χρήματά του.

“Υπάρχει μια γενετικά καθορισμένη τάση για το αν θα συστήσει κανείς τους φίλους του μεταξύ τους και αν έτσι θα δημιουργήσει ένα ευρύτερο δίκτυο φίλων” έφηβων αδελφών (επειδή μοιράζονται ίδιο περιβάλλον, μπορεί ευκολότερα να διαπιστωθεί η επίδραση των γονιδίων). Όπως είπε ο Ν. Χρηστάκης, ανακάλυψαν ότι υπάρχει μια γενετικά καθορισμένη τάση για το αν θα συστήσει κανείς τους φίλους του μεταξύ τους και αν έτσι θα δημιουργήσει ένα ευρύτερο δίκτυο φίλων. Σύμφωνα με το κ. Χρηστάκη, η γενετική αυτή τάση πιθανότατα οφείλεται σε εξελικτικούς λόγους, καθώς όποιος έχει δημιουργήσει ένα τέτοιο δίκτυο φίλων, με αυτόν ως συνδετικό κρίκο, βρίσκεται στο επίκεντρο

Από την άλλη όμως, υπάρχουν μειονεκτήματα, όπως π.χ. ότι όποιος είναι στο κοινωνικό επίκεντρο, κινδυνεύει να κολλήσει μικρόβια από όλες τις πλευρές, πράγμα που οδηγεί κάποιον σε πιο επιφυλακτική κοινωνική συμπεριφορά. Σε κάθε περίπτωση, είπε ο Ν. Χρηστάκης, «μπορέσαμε να δείξουμε ότι η θέση του καθενός στα τεράστια κοινωνικά δίκτυα έχει μια γενετική βάση. Στην πραγματικότητα, το όμορφο και πολύπλοκο πρότυπο των ανθρώπινων διασυνδέσεων εξαρτάται από τα γονίδιά μας σε σημαντικό βαθμό».

interview

LIFT

Έρωτας και Γιάλομ

08

Δεν μου αρέσει να δουλεύω με ερωτευμένους, θα γράψει ο Ιρβιν Γιάλομ. Ούτε εμένα μου αρέσει να δουλεύω με ερωτευμένες γραμματείς. Ειδικά όταν αντί να ασχολούνται με τη διεκπεραίωση της αλληλογραφίας επιδίδονται στην σύνταξη γλυκανάλατων μηνυμάτων.

- Πάνω στο γραφείο κάνω πως μελετώ, μα το μυαλό μου το έχω σε εσένα που αγαπώ.

- Η αγάπη μου για σένα θα τελειώσει όταν καταφέρει ένας κουφός ζωγράφος να ζωγραφίσει τον ήχο (!!!!!!!) Δυσάρεστες αναταράξεις ταλαιπωρούν το στομάχι μου και μόνο στο άκουσμά τους, ο Γιάλομ βέβαια θα το διατυπώσει πιο επιστημονικά. Ο καλός θεραπευτής πολεμάει το σκοτάδι και ζητάει το φως, (ο κακός συνάδερφος πάλι θέλει απλώς να απαλλαγεί από τον ενοχλητικό θόρυβο του κινητού του διπλανού γραφείου) ενώ ο έρωτας συντηρείται από το μυστήριο και καταρρέει μόλις αρχίσεις να τον εξετάζεις σχολαστικά. Κι εγώ σιχαίνομαι να γίνομαι ο δήμιος του έρωτα. Εγώ πάλι, ως κακός συνάδερφος το βρίσκω εξαιρετικά διασκεδαστικό. Η Μίνα νομίζει πως είναι ερωτευμένη, ενώ η δική μου άποψη είναι πως πάσχει, όχι από έρωτα αλλά από μια σπάνια ψυχολογική αντίδραση που την έχει θεωρήσει λανθασμένα έρωτα. Σύμφωνα με τους ειδικούς ο έρωτας είναι μια χημική διαδικασία που εκρήγνυται στον εγκέφαλο μας κάτι σαν μεθύσι ντοπαμίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που πολλαπλασιάζει την ενέργεια, οδηγεί στην ικανοποίηση και στην καλή διάθεση και δεν μπορεί να επαναληφθεί ως εγκεφαλική διαδικασία περισσότερες από 4 φορές στον κύκλο της ζωής μας. Για τη γραμματέα μου όμως αυτό συνέβαινε 4 έως και περισσότερες φορές το μήνα. Σε κάθε δε χλευαστικό μου σχόλιο, η Μίνα αντιδρούσε ρωτώντας με επίμονα, τι σημαίνει για μένα ο έρωτας και πότε επιτέλους θα πάψω να είμαι μονόχνοτη. Θα προτιμήσω ως απάντηση στο πρώτο σκέλος τη χαρακτηριστική ερώτηση του Θερβάντες: τι προτιμάς στον έρωτα; Σοφή τρέλα ή ανόητη λογική; όσο για το δεύτερο σκέλος είναι προφανές πως έχω κάνει τα χιλιόμετρά μου. Και ξαφνικά η απόλυτη παύση, το ενοχλητικό κινητό έπαψε να κουδουνίζει σε σαχλούς ρυθμούς. Η χαζοχαρούμενη αύρα του διπλανού γραφείου μετατράπηκε σε ακάν-

θινο πεδίο εμβελείας δύο μέτρων για όποιον, αρσενικού φύλου τολμούσε να παραβεί την απαγορευμένη απόσταση. Η αλληλογραφία διεκπεραιώνονταν σε απίστευτες ταχύτητες ως εργασιοθεραπεία και ο κυνισμός είχε γίνει η συναισθηματική πανοπλία της Μίνας. Ο πρώτος, από τους τέσσερις έρωτες της ζωής μας παρουσιάζεται στη νηπιακή ηλικία. Ο Νικολάκης του Α2, με την μόνιμη κολλημένη τσίχλα στο παντελόνι του θα μείνει για πάντα στη θύμησή μας ως το αγόρι που μας τραβούσε τις κοτσίδες την ώρα του κουκλοθέατρου. Ο επόμενος άντρας σταθμός είναι ο Μπάμπης, ο Κνίτης από την Φιλοσοφική, ιδιαίτερα ερωτεύσιμος εξαιτίας των εξελικτικών χαρακτηριστικών του (ακούρευτη πιθηκοειδή χαίτη – κόκκινο κασκόλ) αλλά και των προτερημάτων που του προσδίδει η μεταβατική του φύση (στάδιο της οργισμένης μετεφηβείας και της νταβραντισμένης πρώτης νεότητας). Επιπλέον προσόν θεωρείται η κατοχή δικύκλου τύπου BMW R68 του 1952,

Σύμφωνα με τους ειδικούς ο έρωτας είναι μια χημική διαδικασία που εκρήγνυται στον εγκέφαλο μας κάτι σαν μεθύσι ντοπαμίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που πολλαπλασιάζει την ενέργεια, οδηγεί στην ικανοποίηση και στην καλή διάθεση και δεν μπορεί να επαναληφθεί ως εγκεφαλική διαδικασία περισσότερες από 4 φορές στον κύκλο της ζωής μας. κληρονομιά από τον αντιστασιακό παππού. Το νούμερο δύο μπορεί και να ταυτίζεται με την θερμαντική μηχανή ροχαλητού Νο 3 που μοιράζεται το ίδιο κρεβάτι μαζί μας και μας σέρνει κάθε Κυριακή μεσημέρι στη συμπεθέρα για φαγητό. Κάπου εκεί ανάμεσα εμφανίζεται το νούμερο τέσσερα όχι απαραίτητα με αριθμητική ακολουθία. Αν λατινική ρίζα του «desiderio» (επιθυμώ, ποθώ) σήμαινε την κατάσταση του ραβδοσκόπου που δεν μπορούσε να κάνει προγνώσεις λόγω «απουσίας των άστρων», τότε σίγουρα κάπως έτσι βιώνουμε τον μεγάλο έρωτα, μία και μοναδική φορά στη ζωή μας. Έναν έρωτα που ποτέ δεν τηρεί αυτά που υπόσχεται και που χωρίς να αποτελεί κριτήριο ότι ταιριάζουμε με τον άλλον, μας εμποδίζει να εκτιμήσουμε τις επόμενες μας σχέσεις ως πιο ουσιαστικές. Για τη Μίνα λοιπόν το παιχνίδι των σχέσεων φαινόταν ανέμελο και διασκεδαστικό, συμπληρώνοντας απλώς κωδικοποιημένα ονόματα στο ημερολόγιό της (μη χάσει και το μέτρημα). Το Νο 4 όμως είχε επιστρέψει με μετάθεση στο αστυνομικό τμήμα της περιοχής, όπου εργάζονταν και μάλιστα με το βαθμό του Αστυνόμου, ως γραμματέας δε δικαστικού τμήματος όφειλε να συνεργάζεται μαζί του συχνά. Στο ερώτημα όμως τι κάνεις όταν ο μεγάλος έρωτας γυρίσει πίσω; Του υποδεικνύεις απλά την έξοδο, που κατά την είσοδό του, δεν πρόσει όλες τις ελπίδες προς λύση της απορίας μου στην γραμματέα μου.

LIFT

σεξε; αδυνατώ να απαντήσω έχοντας εναποθέ-

09

Κραγιόν στα σχολεία Σύμφωνα με είδηση από το διεθνές ρεπορτάζ, σε ιδιωτικό σχολείο της Ουάσινγκτον εμφανίστηκε ένα πρόβλημα, όταν έγινε μόδα να φορούν καθημερινά κραγιόν οι περισσότερες 12χρονες μαθήτριες. Το κραγιόν συνήθως το φρεσκάριζαν στην τουαλέτα, κατά την διάρκεια των διαλειμμάτων και μετά συνήθιζαν να φιλάνε τον καθρέφτη, αφήνοντας καθημερινά πολλές εκατοντάδες αποτυπώματα σε όλες τις τουαλέτες. Κάθε βράδυ ο επιστάτης τα καθάριζε, αλλά την άλλη μέρα πάλι οι καθρέφτες ήταν γεμάτοι. Η διευθύντρια του σχολείου αγανακτισμένη, αποφάσισε πως πρέπει να κάνει κάτι. Φώναξε λοιπόν όλες τις μαθήτριες στην τουαλέτα και κάλεσε και τον επιστάτη. Τους εξήγησε ότι όλα αυτά τα αποτυπώματα από τα χείλια τους δημιουργούσαν ένα σημαντικό πρόβλημα στον επιστάτη, ο οποίος ήταν υποχρεωμένος να καθαρίζει επιπλέον και τους καθρέφτες κάθε βράδυ, κλπ. Για να τους αποδείξει πόσο δύσκολο είναι να καθαρίσει κανείς έναν καθρέφτη, ζήτησε από τον επιστάτη να κάνει μια επίδειξη στις μαθήτριες του πως καθαρίζει τους καθρέφτες. Ο επιστάτης άρπαξε μια βούρτσα τουαλέτας (πικάλ), την βούτηξε στη λεκάνη και καθάρισε με αυτή τoν καθρέφτη... Είναι περιττό να σημειωθεί πως έκτοτε δεν υπήρξε ποτέ ξανά κανένα αποτύπωμα σε καθρέφτες αυτού του σχολείου. Υ.Γ. Τελικά μεταξύ των απλών δασκάλων υπάρχουν και χαρισματικοί παιδαγωγοί.

Ενημερωθείτε για τη νέα κομπίνα και πάρτε τα μέτρα σας! Δυο όμορφα 18χρονα κορίτσια πλησιάζουν στο αυτοκίνητο σου καθώς σταματάς στο φανάρι πολυτεχνείου και 26ης Οκτωβριου, στα δικαστήρια . Ενώ η μια σκουπίζει το παρμπρίζ με ένα πανί, η άλλη έρχεται στο παράθυρο και σε χαιρετά σκύβοντας ταυτόχρονα με τα στήθη της σχεδόν να βγαίνουν έξω από την μπλούζα της. Αδύνατον να μην κοιτάξεις! Όταν τις ευχαριστήσεις και προσφέρεις φιλοδώρημα, αρνούνται και σε παρακαλάνε να τις πας λίγο παρακάτω, μέχρι το Ρουφ, με το αυτοκίνητό σου. Συμφωνείς εσύ ανυποψίαστος και τους λες να καθίσουν πίσω. Καθ' οδόν αρχίζουν να κάνουν σεξ στο πίσω κάθισμα. Μετά, μία από αυτές σου αποσπά την προσοχή κάνοντάς σου στοματικό έρωτα ενώ η άλλη σου κλέβει το πορτοφόλι! Δώστε προσοχή γιατί εμένα με λήστεψαν την περασμένη Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη και Παρασκευή! Σάββατο και Κυριακή δεν τις βρήκα!!!

Τι ήρθε στο mail μου...

Γυναίκα... Τι λέξη κι αυτή και τι να εννοεί κανείς, όταν την αναφέρει. Η γυναίκα σαν οντότητα είναι κάτι όμορφο που μπορεί να κάνει και την ζωή μας όμορφη, φτάνει να “μπούμε στο πετσί του ρόλου” και να την αφουγκραστούμε πριν την κρίνουμε... πάλι μεγάλη κουβέντα αρχίζω και δεν ξέρω αν θα καταφέρω να βγω αλώβητος... Το άκρον άωτον της ομορφιάς θα μπορούσε να ήταν η Αφροδίτη της Μύλου, αλλά το μόνο κακό που βρίσκω πάνω της είναι ότι... δεν βγάζει την ψυχή της. Όταν η γυναίκα κάνει κάτι από την ψυχή της, μεγαλουργεί! Πάρτε παράδειγμα το sex, γιατί λένε ότι το καλύτερο sex γίνεται μετά από καυγά μεταξύ του ζευγαριού; Γιατί βγάζει τα εσώψυχα της, εξιτάρεται, ανακουφίζεται η ψυχή και μπορεί το κορμί να οδηγηθεί στην ηδονή συνοδευόμενο με τόσο πάθος που μπορεί να φτάσει στα όρια του παροξυσμού! Το sex θα έλεγα ότι είναι φτιαγμένο για την γυναίκα. Η γυναίκα δέχεται τον άνδρα μέσα της, τον φιλοξενεί και τον φιλεύει τα καλύτερα που έχει να δώσει σε κάποιον με αποτέλεσμα αυτός που τα λαμβάνει να μαγεύεται από την τόση γοητεία που βγάζει αυτή η τέλεια φιλοξενία. Μέχρι πότε όμως; Πιστεύω ότι η γυναίκα και να μην είναι όμορφη σε αναλογίες μοντέλου, μπορεί να ελκύσει και να προκαλέσει, φτάνει να το θελήσει. Θα πω την γνωστή φράση ότι μπορεί να σύρει καράβι, μόνο που θα βάλω και μια σημαντική παρένθεση: Ξέρει να κάνει κόμπους; Ένα καράβι για να το τραβήξεις, πρέπει να το δέσεις γερά, γιατί το βάρος και το εκτόπισμα του είναι μεγάλο και απαιτεί συντονισμένους χειρισμούς για να μπορέσει κανείς να το φέρει εκεί που το θέλει. Όχι ότι δεν γίνεται, θα ήμουν τουλάχιστον αφελής αν το έλεγα αυτό, αλλά θέλει και αυτό την τέχνη του. Γι αυτό και δεν το βλέπουμε τόσο συχνά, τουλάχιστον στην μορφή που θα θεωρούταν μεγαλείο, γιατί μάλλον, κατά πως δείχνουν οι στατιστικές, οι τεχνίτες την σήμερον ημέρα τείνουν να εκλείψουν. Εδώ θα ήθελα να αφυπνίσω λίγο τον γυναικείο πληθυσμό και να πω ότι πολλές γυναίκες είναι σε λάθος δρόμο και πορεύονται με τρόπους που δεν ταιριάζουν στα σημερινά δεδομένα κάνοντας παλιές και δοκιμασμένες συνταγές που είναι επιτυχημένες, αλλά πολυφορεμένες και δεν σε κρατούν σε ενδιαφέρον. Το ζήτημα της ομορφιάς είναι δεδομένο με την γυναίκα και ζητούμενο όσον αφορά τον άντρα. Κάτι που δεν έχουν καταλάβει οι γυναίκες από εμάς τους άντρες, είναι ότι άλλο αρέσει στην αφή και άλλο στην όραση. Και τα δύο είναι αισθήσεις που πρέπει να ικανοποιηθούν και δεν είναι ανάγκη να υπερτερεί η μία από την άλλη. Αλλά αυτό που μπορεί να φτάσει το sex στον έρωτα είναι η όσφρηση, είναι οι μυρωδιές που βάζουμε για να ελκύσουμε, τα αρώματα και οι κρέμες, το βούτυρο από το crayon και η γεύση της τσίχλας, το shampoo και η κρέμα μαλλιών και βέβαια οι μυρωδιές του σώματος που αν ταιριάξουν... μπορούν και να ενωθούν για πάντα.

LIFT

Ο έρωτας τελικά αρχίζει από την στιγμή που περνάς δίπλα του και αφήνεις αυτή την αύρα που λέει “ακολούθα με” και το βλέμμα που λέει “μίλα μου” για να μπορέσει να κάνει ο “κατακτητής” το βήμα προς την γη της επαγγελίας, χωρίς να ξέρει ότι τελικά κατακτήθηκε και έγινε αιώνιος σκλάβος της ομορφιάς που μπορεί πλέον να την έχει στην ζωή του σε καθημερινή βάση και όχι να την ψάχνει σε περιστασιακές καταστάσεις, που εκτός των άλλων μπορεί να είναι οδυνηρές και μοιραίες.

10

Γυναίκα λοιπόν, μείνε πάντα γυναίκα!

Χρήστος Μανουσίδης

...ή σουρ-λουλού (η πολυσχιδής καλλιτεχνική της δραστηριότητα και η θεώρηση ύπαρξης ταλέντου την οδηγούν στην “εικονογράφηση” της παστέλ μυθοποίησης της πόλης)

Επαγγελματικές συμφωνίες... χα χα χα συνεργασίας που δεν μπορείς να αποφύγεις. Αυτή μεταξύ υπαλλήλων. Ξέρετε εκείνους που αναγκάζεσαι να βλέπεις κάθε μέρα, που οφείλεις να συνεργάζεσαι για το

καλό της εταιρίας, που κλείνεις τα αυτιά σου για να μην ακούς τις βλακείες τους. Όλοι έχουμε συναντήσει τέτοιους και δυστυχώς δεν θα εξαλείψει η ράτσα τους.

Συνεργασίες που ξεκινούν με τις καλύτερες προϋποθέσεις και πολλές ελπίδες, αλλά καταλήγουν σε διαμάχες και ωραίες ευγενικές εκφράσεις του στυλ “είσαι λαμόγιο”, “ρε απατεώνα”, “δεν ήξερα με ποιόν έμπλεκα ο βλάκας” και άλλα πολλά που δεν μπορούν να γραφτούν. Συμφωνίες που αποβλέπουν στην επιτυχία, αλλά κάπου στη διαδρομή, μπαίνει εμπόδιο εκείνο που ονομάζουμε ατομικό συμφέρον και κέρδος. Ποιός θα αγνοήσει περισσότερα χρήματα που θα μπουν μόνο στη δική του τσέπη ή μια σημαντική αναγνώριση που θα τον κάνει διάσημο; Η γοητεία του εύκολου, ελκύει πάντα, όλους όσους φοβούνται να προσπαθήσουν ή δεν έχουν τις ικανότητες να επιτύχουν το στόχο τους. Σε αυτές τις περιπτώσεις βέβαια, απλά διακόπτεις τη συνεργασία, με κόστος ελπίζω μόνο οικονομικό και όχι ψυχολογικό. Τους αφήνεις στη μοίρα τους, που δεν νομίζω πως θα είναι και καλύτερη. Ωστόσο υπάρχει και η κατηγορία

Χτυπήματα κάτω από τη μέση, γλειψίματα στον εργοδότη για να κατοχυρώσουν τη θέση τους, τρικλοποδιές για να χάσεις τη δική σου, μερικοί γνωστοί τρόποι που τους κάνουν να ξεχωρίζουν από τους υπόλοιπους. Θα μου πείτε και σε ποιόν δεν έχει τύχει κάποια περίπτωση από τις παραπάνω. Είτε σαν εργοδότης είτε σαν υπάλληλος, όλο και κάποιος συνεργάτης θα σας έχει σπάσει τα νεύρα, θα σας έχει κάνει να τσιρίξετε, να θέλετε να τον πετάξετε από το παράθυρο, να δηλώσετε παραίτηση.

All day cafe-bar Τέρμα Παπάγου, Μώλος

Αν έχετε κάνει κάτι από τα παραπάνω, συγχαρητήρια. Δεν αντέχετε ρε παιδιά η γκρίνια, η ηλιθιότητα, η ανικανότητα και κυρίως η ανεντιμότητα. Αφήστε το για εκείνους που θέλουν να αποτελούν την “άλλη” κλίκα και απομακρυνθείτε. Είναι πιο δυνατό και αντρίκιο, από το να μείνεις με ανθρώπους που δεν έχουν συνείδηση και ψυχή. Άλλωστε είναι ωραίο να κοιμάσαι και να μην σκέφτεσαι ποιός θα σε μαχαιρώσει πισώπλατα, ποιός θα πει κακή κουβέντα, ποιός καταστρώνει σχέδια για τον αφανισμό σου. Υ.Γ. Αν πριν φύγετε καταφέρετε να τους βρίσετε κιόλας, θα είναι ότι καλύτερο.

11

LIFT

Τώρα τελευταία όλοι οι φίλοι... και μη φίλοι μου, γκρινιάζουν για τους ανθρώπους που συνεργάζονται. Λες και έχει πέσει μια κατάρα και πέφτουν όλοι σε λάθος “επιλογές”.

upLIFTing music

Του Δημήτρη Μάμαλη jim1pas@gmail.com www.youtube.com/jim0pas

Lady GaGa Τι συμβαίνει όταν η electropop συναντά τους σύγχρονους urban R&B ρυθμούς, την καθαρότητα της pop των αρχών της δεκαετίας του ’80 και τους μουσικούς χορευτικούς πειραματισμούς της eurodance σκηνής των αρχών του ’90. ΈΚΡΗΞΗ!!! Αυτό ακριβώς είναι η Lady GaGa! Μία μουσική βόμβα που με την έκρηξη της θα σε συμπαρασύρει σε ένα ρυθμικό στροβιλισμό που θα σε πετάξει βίαια πάνω σε μια χορευτική σκηνή που περιμένει να γνωρίσει τις φαντασμαγορικές φιγούρες και κινήσεις σου. Ο εθισμός είναι τόσο δυνατός που δε θα θες να κατεβείς από την πίστα. Αυτό είναι η αίσθηση που σου δημιουργεί η επαφή με τη μουσική της νέας ιέρειας της ποπ-χορευτικής σκηνής. Δεν είναι η Madonna, παρόλο που λένε ότι έχει στοιχεία της. Δεν είναι η Christina Aguilera, παρόλο που λένε ότι μοιάζει στο ντύσιμο και το βάψιμό της. Δεν είναι η Britney Spears,παρόλο που λένε ότι η φωνή της έχει ομοιότητες με αυτή της ντίβας της ποπ. Την λένε Lady GaGa και δεν ξέρω αν στο μέλλον μπορεί να φτάσει εκεί που έφτασαν οι άλλες διάσημες κυρίες, αλλά σήμερα που μιλάμε βρίσκεται στη μουσική κορυφή του πλανήτη! Το πραγματικό της όνομα είναι Stefani Joanne Germanotta και το Μάρτιο που μας έρχεται κλείνει τα 23. Μεγαλωμένη στη Νέα Υόρκη έδειξε από μικρή την κλίση της στη μουσική και μόλις τα 17 της έγινε δεκτή στο πανεπιστήμιο καλών τεχνών της Νέας Υόρκης Tisch. Επιρροές της ήταν καλλιτέχνες όπως η Madonna, ο Michael Jackson, αλλά ακόμη και οι Bowie και Freddie Mercury. Να πως εξηγείται το καλλιτεχνικό της όνομα Lady GaGa, το οποίο έχει πηγή και αναφορά στην επιτυχία των Queen “Radio Ga-Ga”. Ο πόθος της ήταν η χορευτική μουσική και άρχισε να γράφει επιτυχημένα για καλλιτέχνες, όπως οι Pussycat Dolls, η Fergie αλλά ακόμη και για αυτή την Britney Spears! Μέσα από κάποια demos όπου συμμετείχε στα φωνητικά, ο σούπερ σταρ Akon της πρότεινε και παραπέρα συνεργασία η οποία τελικά ευοδώθηκε με την κυκλοφορία του άλμπουμ της “The Fame”. Μέσα από αυτό ήδη ξεχώρισε το “Just Dance”, Νο1 αυτή τη στιγμή σε Βρετανία και Αμερική. Μία παραγωγή του μαροκινής καταγωγής εξαιρετικού παραγωγού RedOne, που χρειάστηκε 22 ολόκληρες εβδομάδες!!! για να φτάσει στην κορυφή από τη στιγμή που πρωτομπήκε στα 100 δημοφιλέστερα τραγούδια της Αμερικής. Αυτό έχει να συμβεί πάρα πολλά χρόνια! Ακόμη όμως περισσότερα χρόνια έχει να φτάσει στην κορυφή τραγούδι με τη λέξη “dance” στον τίτλο του. Πρέπει να πάμε πίσω 18 χρόνια και το Φεβρουάριο του ’91 για να θυμηθούμε τη σούπερ ντούπερ χορευτική επιτυχία των C + C Music Factory “Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now)”! Το “Just Dance” είναι μόνο η αρχή για τη Lady GaGa. Το νέο της single έχει τον τίτλο “Poker Face” και είναι ήδη επιτυχία. Θυμίζει πολύ ευρωπαϊκή χορευτική μουσική των αρχών του ‘90 (eurodance), με κάποια samples από το “Mα Baker” των Boney M, δοσμένο όμως εκπληκτικά μέσα από την εξαιρετικά σύγχρονη παραγωγή του RedOne. Δεν έχω κάτι άλλο να προσθέσω παρά να σας προσκαλέσω... “Get up on the dance floor!”.

LIFT

Περισσότερα για τη Lady GaGa: • www.ladygaga.com • www.myspace.com/ladygaga

12

LIFT market Η LIFT εξασφάλισε για εσάς μοναδικές εκπτώσεις σε γνωστά καταστήματα και special τιμές. Αν θέλετε και η δική σας επιχείρηση να αποκτήσει το δικό της κουπόνι, τηλεφωνήστε στο 26510 70717.

LIFT

Η έκπτωση ισχύει μόνο με την χρήση του κουπονιού.

13

ÉÙÁÍÍÉÍÁ

26510

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ Κ. Αράπη 2, 26510 20066 Πολλές γιγαντοοθόνες, άπειρα επιτραπέζια, Supersport, δωρεάν ασύρματο Internet, δορυφορική TV, υπέροχος καφές και πολλή κουβεντούλα! Όλα μαζί σε ένα μέρος. Το Διαχρονικό. Εκεί που οι fan των παιχνιδιών και όχι μόνο, δίνουν ραντεβού για ατελείωτες ώρες διασκέδασης!

CAFE EL PREMIO Αρχ. Μακαρίου & πάροδος Κύργιου, 26510 26311 Καθημερινά απο το πρωί για καφέ και ροφήματα, ως αργά το βράδυ. Και αν παίζει κάτι καλό, στρέψε το βλέμμα σου σε μία, απο τις πολλών διαστάσεων οθόνες μας, που καλύπτουν όλα τα αθλητικά γούστα.

ΜΑΚΡΗΣ Πλατεία Μαβίλη 9, Μώλος, 26510 79708 Λέμε την πρώτη καλημέρα, με καφέ και κρουασάν. Συνεχίζουμε το μεσημέρι με ουζάκι και ταβλάκι. Ενώ το βράδυ με όμορφη παρέα και θέα τη λίμνη, για ποτό και κουβεντούλα. Τελικά, η μέρα σου, θέλει Μακρή. Και αν θέλεις να σερφάρεις free, απλά έλα στου Μακρή.

ΚΑΦΕ ΔΕΚΑΤΡΙΑ Καλλάρη 13

ση. Όταν κι αν ζητήσεις θα το βρεις. Νοστιμιές σπιτικές, υλικά διαλεγμένα, εξυπηρέτηση άψογη. Μην τριγυρνάς άσκοπα, κάνε στάση στο σημείο της γεύσης.

MR MASSAS 8ης Μεραρχίας (Λιμνοπούλα), Καρδαμίτσια, Βλαχόστρατα, ΤΕΙ, Μπάφρα, Δεν τα βλέπετε όλα πενταπλά!!! Τα Mr Massas είναι σε 5 σημεία και προσφέρουν καφέ και πολλές λιχουδιές για όλες τις ώρες. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ζεστό καφέ και κρουασάν, χορτάστε το μεσημέρι με σάντουιτς ή κρέπα, γευθείτε ποικιλία σνακς και ροφημάτων όλο το 24ωρο. Σύντομα τα Mr Massas @ more θα είναι σε νέα σημεία και θα είναι more σε όλα τους.

ΔΙΠΛΟΓΕΥΣΕΙΣ Πλ. Πάργης 14, 26510 23311 Όταν η πείνα χτυπάει κόκκινο και ψάχνεις κάτι γρήγορο αλλά ποιοτικό, οι Διπλογεύσεις στο κέντρο της πόλης είναι η λύση που ψάχνεις. Ο απολαυστικός γύρος, το καταπληκτικό κοτόπουλο, οι άφθονες σαλάτες και όλα τα πιάτα μας καλύπτουν κάθε ώρα τη γευστική σου αναζήτηση.

ΜΕΤΣΟΒΙΤΙΚΟ Πυρσινέλλα 5, 26510 77721 Κοντοσούβλι σε χοιρινό, σε πρόβειο, σε κοτόπουλο. Λουκάνικο χωριάτικο. Όλα σερβιρισμένα σε λαδόκολλα.

ΤΟ ΑΥΓΟ ΤΟΥ ΚΟΚΟΡΑ Ν. Ζέρβα 67, 26510 46056

Στον πεζόδρομο της παλιάς αγοράς, ανοιχτά απο τις 12 π.μ, για καφέ, μέχρι αργά το βράδυ για ποτό και κουβέντα, το καφέ δεκατρία σας περιμένει.

Ότι τραβάει η όρεξή σου... με ένα τηλεφώνημα όπου κι αν βρίσκεσαι. Στο Αυγό του Κόκορα θα βρείτε τα πιο γευστικά πιάτα, όλα φτιαγμένα στα κάρβουνα. Εσείς απλά επιλέγετε.

PLAYLAND CAFE Ακαδημίας & Αράπη 1, 26510 36633

ΑΡΤΟΣ & ΕΛΑΙΑ Ναπολέων Ζέρβα 68, 26510 66511

Επιτραπέζια παιχνίδια έχουμε. Γιγαντοοθόνες έχουμε. Προβολή live συναυλιών έχουμε. Όμορφες φατσούλες έχουμε. Διάθεση έχουμε. Στο Playland cafe θα τα βρείς όλα. Ακόμη και τους φίλους που ψάχνεις.

Η πιο γευστική κουζίνα της πόλης... στο κέντρο της πόλης. Σπιτικές γεύσεις... φτιαγμένες με τα αγνότερα υλικά, με βάση το ελαιόλαδο, συνοδευόμενες από φρέσκιες σαλάτες. Καθαρό περιβάλλον, γρήγορη εξυπηρέτηση. Δεν ξέρεις τι να μαγειρέψεις; Ξέρουμε εμείς. Από σήμερα και κάθε μέρα σπιτικό φαγητό για όλους.

PEOPLE Μουλαϊμίδου 1, 26510 20180 Στον busy πεζόδρομο της Μουλαιμίδου, μοντέρνο και νεανικό, ανοιχτό απο το πρωί για καφέ και ροφήματα, μέχρι αργά το βράδυ με καλό ποτό και κρύα πιάτα. Όλοι είναι εδώ.

ΒΥΝΗ Εθν. Αντιστάσεως 42, 6979 66 68 51 Σ’ έναν ατμοσφαιρικό χώρο, η αυθεντική μπυραρία της πόλης σας περιμένει καθημερινά. Η καλή ποιότητα πρώτων υλών και η πολύ μεγάλη ποικιλία του καταλόγου αποκλείεται να σας απογοητεύσουν.

ΠΙΤΣΑ VERO PIZZA Ν. Ζέρβα 19, 26510 77711 - 27711 Στο ίδιο πόστο εδώ και χρόνια, η πλέον αυθεντική και αποκλειστικά ιταλική κουζίνα. Πίτσα, μακαρονάδα, σάντουιτς, φρέσκιες σαλάτες, κρέπες, πιάτα της ώρας και οτι άλλο βάζει ο νους σας, η Vero Pizza, το φέρνει στο σπίτι σας. Απο τη 1:00 το μεσημέρι μέχρι τη 1:00 το βράδυ, είμαστε ανοιχτοί για εσάς. Δοκιμάστε τώρα ψαρονέφρι ΜΑΡΣΑΛΑ, κοτόπουλο με σως σαφράν, ΤΥΡΟΛΙΤΑ και σίγουρα θα τα ξαναδοκιμάσετε.

LIFT

ΚΟΥΖΙΝΑ ΓΥΡΟΦΩΛΙΑ Σουλίου 47, 26510 47636

14

Γύρω-γύρω όλοι από... καθημερινή απόλαυ-

TOROS STEAK HOUSE Γιοσέφ Ελιγιά 30, 26510 33903 Αλλάζουμε εποχή, αλλάζουμε διάθεση. Το TOROS STEAK HOUSE “ανοίγει παράθυρα”.

Take away καταστάσεις με το πιο ζουμερό burger της πόλης.

3monkeys Τέρμα Παπάγου, Μώλος Ιωάννινα Ζεστή ατμόσφαιρα,επιλεγμένη μουσική, μοντέρνα μουσική, όμορφος κόσμος. Στο 3monkeys θα βρεις αυτό που ψάχνεις. Καφέ, ποτό και αν σου ανοίξει η όρεξη καταπληκτική κουζίνα. Ακολούθησε τις μαϊμουδίτσες και δεν θα χάσεις.

BONZAI Γιοσέφ Ελιγιά 11, 26510 48140 Ασιατική κουζίνα, sushi εκρηκτικός συνδυασμός διαφορετικών γεύσεων. Άψογος χώρος, άψογο service. Ταξίδι στη γεύση...

POCO LOCO Στρατάρχου Παπάγου 30, θέση Μάτσικας, 26510 31207 Η μόνη αυθεντική μεξικάνικη κουζίνα της πόλης, σε ένα διασκεδαστικά διαμορφωμένο χώρο, για βράδια χορταστικά και κεφάτα.

Latin ρυθμοί απο τις 18:00 το απόγευμα μέχρι αργά το βράδυ, για όσους έχουν διάθεση να χορέψουν. Και για μετά το δείπνο, ο Φώτης στο μπαρ, σας ετοιμάζει mojitos, margaritas και tequilas.

ΣΤΟ ΠΑΡΑ ΠΕΝΤΕ Παπαναστασίου & Κατράκη, 26510 75553 Αν στο παρα πέντε αποφασίσεις να βγεις για καλό και νόστιμο φαγητό, τότε δεν χρειάζεται να πας μακριά. Τα πιο φρέσκα υλικά και οι χαμηλότερες τιμές μας... θα σου ανοίξουν την όρεξη. Σου εγγυώμαστε, πως θα πάψεις πλέον να επιλέγεις στο παρα πέντε.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ OLYMPIC Μελανίδη 2, 26510 25888 – 22233 - 25147 Στο κέντρο της πόλης η ζεστή ατμόσφαιρα και το φιλικό μας περιβάλλον, τα πολυτελή και μοντέρνα σε επίπλωση δωμάτιά μας θα σας εξασφαλίσουν την πιο ευχάριστη και άνετη διαμονή. Χαλαρώστε στο άνετο σαλόνι του ξενοδοχείου και απολαύστε το ποτό σας στο ελκυστικό μας πιάνο μπαρ.

EPIRUS PALACE 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών, 26510 93555 Καλώς ήρθατε στην απόλυτη πολυτέλεια. Τα 200 δωμάτια και οι σουίτες μας, θα σας προσφέρουν την φιλοξενία και χαλάρωση που αναζητάτε. Σε ένα απο τα καλύτερα γαστρονομικά εστιατόρια, θα απολαύσετε το γεύμα σας. Μια εμπειρία που σίγουρα, θα θέλατε να την ξαναζήσετε.

DELIVERY ΣΟΥΒΛΑΚΟΥΠΟΛΗ Γεωργίου Περίδη 22 (Σεισμόπληκτα), 26510 41888 Σε αυτή την πόλη τρώμε καλά. Η Σουβλακούπολη σε περιμένει να δοκιμάσεις τα καλύτερα πιάτα και τον πιο γευστικό γύρο. Όλη μέρα, κάθε μέρα με ένα τηλεφώνημα φέρνεις τη Σουβλακούπολη σπίτι σου.

ΖΑΓΟΡΙ

26530

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ ΠΡΙΜΟΥΛΑ Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71133, www.primoula.gr Απόλυτα σύμφωνο με τη αισθητική της περιοχής ένας ξενώνας, που γνωρίζει τι σημαίνει παραδοσιακή φιλοξενία. Επτά ατμοσφαιρικά δωμάτια, εξοπλισμένα με όλες τις ανέσεις και διακοσμημένα με παλιά παραδοσιακά έπιπλα. Στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας μόνο για εσάς.

ART DECO Δίκορφο Ζαγορίου, 26530 71044 & 6947 218021 Ο χρόνος εδώ κυλά αργά. Η ατμόσφαιρα και η διακόσμηση του χώρου σε παραπέμπει σε άλλες εποχές. Η ποιότητα των υπηρεσιών και οι ιδιαίτερες γεύσεις, σε οδηγούν πάντα εδώ. Γιατί το Art Deco, bed & breakfast, δεν είναι απλά ένας ξενώνας.

ΚΟΥΖΙΝΑ ΤΣΙΓΑΡΑ ΣΩΤΗΡΙΑ Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71209 Αν θέλεις μια αλλαγή απο τα συνηθισμένα, πάρε την παρέα για μια εκδρομή. Σε περιμένουμε με αναμένα κάρβουνα. Ελληνική κουζίνα με αγνά υλικά, φιλέτα και πολλά πιάτα κρεατικών, φρέσκιες σαλάτες, παραδοσιακές πίτες.

DIZAKI Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71121 To “Dizaki” σας προσκαλεί σ’ ένα ταξίδι των αισθήσεων, όπου η ζαγορίσια φιλοσοφία συνδυάζεται με τις πινελιές αγγλικού country. Γευθείτε από προσούτο με πεπόνι μέχρι γιαννιώτικα λουκάνικα στη σχάρα και από σουφλέ σοκολάτα μέχρι χειροποίητα μπισκότα. Η κουζίνα στο Dizaki ικανοποιεί και τους πιο απαιτητικούς της γεύσης. Για τους λάτρεις του καφέ σερβίρεται από ελληνικό στη χόβολη μέχρι espresso corretto (διορθωμένος με τσίπουρο).

ΔΙΣΤΡΑΤΟ

26550

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ VISTA E MUNDI Βασιλίτσα - Δίστρατο, 6979299628 Τώρα πλέον μπορείς να πάρεις τα βουνά άφοβα. Το Vista e Mundi είναι η καλύτερη απόδραση που μπορείς να σχεδιάσεις. Ζεστή ατμόσφαιρα, φιλικό περιβάλλον και θέα που σε μαγνητίζει. Ζεστή σοκολάτα, τζάκι και καλή παρέα.

ΑΡΤΑ

26810

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΜΟΝΟΠΩΛΙΟ Πλατεία Μονοπωλίου, 26810 23110 Πλήρως ανακαινισμένο, επέστρεψε για να σας κρατήσει και φέτος συντροφιά. Πέρνα μια βόλτα για καφέ με τη παρέα σου και μείνε μέχρι το βράδυ για να συνεχίσεις με καλό ποτό και ευχάριστη μουσική.

CAFE ΠΕΤΡΙΝΟ Πλατεία Μονοπωλίου, 26810 72858 Το πιο νεανικό και φοιτητικό στέκι της πλατείας, ξεκινάει απο το πρωι με καφεδάκι, μέχρι αργά το βράδυ με ποτό. Μουσική, δυνατή ροκ, έτσι για να μην ξεχνιόμαστε.

DUOMO CAFE Ξενοπούλου 3, 26810 21530 Φιλικό και μοντέρνο περιβάλλον για να απολαύσεις το ζεστό ή κρύο σου καφέ, φυσικούς χυμούς, κρύα πιάτα. Το βράδυ το σκηνικό αλλάζει. Καλό ποτό, coctails, σφηνάκια, φίλοι και διασκέδαση.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ ΒΥΖΑΝΤΙΝΟ Φιλοθέη Άρτας, 26810 52205-10 Μια σύγχρονη ξενοδοχειακή μονάδα, έτοιμη να σας προσφέρει ευχάριστη και άνετη διαμονή. Η παραδοσιακή κουζίνα μας, τα υπερσύγχρονα φιλόξενα δωμάτια και οι αθλητικές μας εγκαταστάσεις, εγγυώνται στιγμές χαλάρωσης και ξεκούρασης.

ARTA PALACE 5ο χλμ Άρτας – Αγρινίου, 26810 61530-531 Με 66 κλιματιζόμενα δωμάτια και 2 σουίτες, εστιατόριο, bar, εξωτερική και εσωτερική πισίνα, s.p.a, πάρκινγκ, αίθουσες συνεδριάσεων και δεξιώσεων 1000 ατόμων, το ξενοδοχείο Arta Palace, καλύπτει κάθε σας ανάγκη.

26650

ΚΟΥΖΙΝΑ ΛΙΘΟΣ Εθνικής Αντιστάσεως 74, 26653 00819 Γευστική ελλληνική κουζίνα, με δημιουργικές ιταλικές πινελιές. Ατμοσφαιρικός χώρος, ευχάριστο service, επιλεγμένη μουσική. Και μην ανησυχείς, αν η όρεξη σου χτυπάει κόκκινο, τα πιάτα μας θα σου την υπερκαλύψουν.

ΚΕΡΚΥΡΑ

26610

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΚΟΥΜΠΙ Ιακώβου Πολυλά 19-21, 26610 44193 Θέλετε να ευχαριστηθείτε έναν παγωμένο freddo, ένα φυσικό χυμό ή ένα απολαυστικό sandwich; Το “κουμπί” μέσα στο κέντρο της πόλης σας προσφέρει στιγμές απόλαυσης, καθόλη τη διάρκεια της ημέρας.

Grec Καποδιστρίου 5, 26610 36645 Προσπερνώντας το “Πεντοφάναρο” στην πλατεία “Σπανιάδα” θα δείτε το Grec cafe έτοιμο να σας εξυπηρετήσει με ένα freddo espresso, απολαμβάνοντας το ιστορικό κέντρο της πόλης και χαζεύοντας τα γραφικά καντούνια.

Anisette Καποδιστρίου 6, 26610 28519 Το νεανικό στέκι της Καποδιστρίου στην

πάνω Πλατεία. Ένας χώρος διακοσμημένος στους τόνους του κόκκινου και της ώχρας, διατηρεί το κέφι αμείωτο μέσα και έξω από το bar. Μια τεκίλα στο χέρι και αφεθείτε στους ρυθμούς του Anisette. Ηοοκ Καποδιστρίου 5, 26610 27333 To πειρατικό στην πάνω πλατεία έχει ανοίξει πανιά, χαρίζοντάς σας απίστευτες στιγμές διασκέδασης μ το ροκ ύφος που ξέρει να υποστηρίζει όλα αυτά τα χρόνια.

Welcome aboard.

ποικιλίες. Το μεσημέρι μπορείτε να απολαύσετε ελαφριά γεύματα, σαλάτες και ποικιλία καθημερινά μαγειρεμένων πιάτων. Το απόγευμα μπορεί να είναι το μέρος που θα απολαύσει κάποιος καφέ ή σοκολάτα με την παρέα του, ενώ προς το βράδυ μπορεί κανείς να ξεκινήσει τη βραδιά του με ένα χαλαρό ποτό... Όλες τις ώρες της ημέρας πάντως, μπορεί κανείς να γευτεί κανείς, κάποια από τις Θεϊκές γεύσεις του ζαχαροπλαστείου Serano και πιο συγκεκριμένα τις πεντανόστιμες και ολόφρεσκες πάστες.

EY lounge cafe Καποδιστρίου 32, 26610 80670 Γυρεύω ένα φιλόξενο μέρος. Ανακαλύπτω την πιο καλή παρέα. Βρίσκομαι σε ένα όμορφο χώρο που συνδυάζει κάτι ξεχωριστό. Βρίσκω την ιδανική λύση. Βρίσκω επιλεγμένες γεύσεις. Δοκιμάζω τα πιο ποιοτικά εδέσματα. Είμαι σε ένα δικό μου μέρος. Χαλαρώνω στην πιο ερωτική ατμόσφαιρα. Δοκιμάζω την τύχη μου. Περνάω υπέροχα. Ανακαλύπτω τα σωστά γράμματα. Τα γράφω με ΕΥ.

Φλοίσβος Βλαχέρενα Κανόνι, 26610 41541 To καφέ Φλοίσβος έχει σχεδιαστεί για ανθρώπους που αναζητούν το καλύτερο! Συνδυάζει καλό φαγητό, εξωτικά κοκτέιλ και χαλαρή μουσική με την πιο όμορφη θέα στη μεσόγειο."FLOISVOS CAFE" has been designed for people who want the best! It combines Fine Food, Exquisite Spirts, Tropical Drinks and Chill Out Music on the most beautiful waterfront in the Mediterranean.

Serano Πλατεία Πολ. Σκαραμαγκά 19, 26610 35019 Το cafe Serano είναι το μέρος που μπορεί κανείς να αρχίσει τη μέρα του απολαμβάνοντας ένα μυρωδάτο καφέ και ένα λαχταριστό κρουασάν. Αργότερα, το café Serano μπορεί να αποτελέσει στέκι για επαγγελματικά ραντεβού συντροφιά με ούζο και λαχταριστές

ΚΟΥΖΙΝΑ Pomo d’ Oro Πλατεία Σκαραμαγκά 11, 26610 26030 Ο Αριστοτέλης Μέγκουλας υπογράφει μια εξελιγμένη ελληνική και μεσογειακή κουζίνα, δίνοντας έμφαση στα αυθεντικά υλικά. Με νέα αντίληψη όπου ο οινικός και ο γευστικός κόσμος βρίσκονται σε ισορροπία.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ CORFU HOLIDAY PALACE Ναυσικά Κανόνι, 26610 36540 To Corfu Holiday Palace είναι ένα εκπληκτικό κατάλυμα 5 Αστέρων, το οποίο βρίσκεται στην γνωστή τοποθεσία Κανόνι, μόλις σε απόσταση 4χλμ. οπό την πόλη της Κέρκυρας και το αεροδρόμιο. Από το ξενοδοχείο μπορείτε να απολαύσετε τη μοναδική πανοραμική θέα της θάλασσας.

BELLA VENEZIA Ζαμπέλη 4, 26610-46500, 44290 Το ξενοδοχείο "Bella Venezia" είναι ένα μεγαλοπρεπές αναπαλαιωμένο νεοκλασσικό με τεράστια ιστορία κτίριο του 19ου αιώνα, το παλαιότερα γυμνάσιο θηλέων Κέρκυρας. Θα το βρείτε στο κέντρο της ιστορικής πόλης, στην ήσυχη γειτονιά της "Όασης" μόλις εκατό μέτρα από την κεντρική πλατεία την "Σπιανάδα".

GRECOTEL CORFU IMPERIAL Κομμένο, 26610 88 400 Στην καταπράσινη ιδιωτική χερσόνησο του Κομμένου, το διάσημο Corfu Imperial σας υποδέχεται υπέροχα ανακαινισμένο. Ολοκαίνουρια μπάνια στα δωμάτια του κεντρικού κτιρίου και μοναδικές σουίτες με πανοραμική θέα ανανεωμένες εκ βάθρων. Απολαύστε εκπληκτικές γεύσεις στα νέα εστιατόρια με θαλασσινές βεράντες και μοναδική θέα στο Ιόνιο. Χαλαρώστε στον ανανεωμένο χώρο γύρω από την τεράστια πισίνα, αναζωογονηθείτε στο ολοκαίνουριο Elixir Fitness Gallery.

LIFT

ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ

15

|dvd solutions

Του Στέφανου Μαντζούκα stevemant@yahoo.gr

Ήρθε η Παρασκευή και εσύ τώρα σχεδιάζεις αποδράσεις για το Σαββατοκύριακο. Αν όμως κάτι πάει στραβά, το σπίτι σου σπιτάκι σου μη το αγνοείς. Μπορείς να διασκεδάσεις και εκεί, αρκεί μόνο η καλή παρέα, ακόμα και αν αυτή η παρέα είναι ένα καλό DVD. Αλλιώς πώς θα επιβεβαιώσεις τη φήμη σου ως ταινιοφάγος! Πάρε το ταίρι σου αγκαλιά ή κάποιο φιλαράκι και ετοιμάσου να τρομοκρατηθείς. Το mood της σημερινής παρουσίασης είναι λιγάκι σκοτεινό. Κλείσε το φως, τα παράθυρα, το κινητό και πάτησε το play. Και για την απάντηση στο ερώτημα “To see or … not to see” διάβασε παρακάτω.

REC

LIFT

Μη κάνεις το λάθος και ξεκινώντας αυτήν την ταινία αφήσεις άλλα πράγματα να σου αποσπούν την προσοχή. Δε διεκδικεί δάφνες ποιοτικής ταινίας ή πρωτότυπου σεναρίου, αλλά τον σκοπό που έχει τον πετυχαίνει και μάλιστα πολύ καλά. Θα τρομοκρατηθείς. H ταινία είναι μονοκάμερη (καμία σχέση με το Blair Witch Project, όπου κάποιο φάντασμα πλανάται και πρέπει να σε φοβίσει) και ισπανόφωνη. Υπάρχει το στοιχείο του υπερφυσικού αλλά όχι σε σημείο που θα σε ξενερώσει. Η διάρκειά της μικρή και δεν σε κουράζει, αλλά εκτός από τα πρώτα λεπτά εισαγωγής η αδρεναλίνη σου θα είναι συνέχεια στο κόκκινο. Κλασική σπλατεριά θα το χαρακτήριζαμε, με λίγο τρέμουλο κάμερας που σε κάνει να νιώθεις τρόμο. Λίγα λόγια για την ταινία: Μια συμπαθητική ρεπόρτερ ενός τοπικού καναλιού μαζί με τον καμεραμάν της αποφασίζουν να διανυκτερεύσουν με την εφημερεύων μονάδα πυροσβεστών της πόλης εκείνο το βράδυ για τους σκοπούς ενός ρεπορτάζ. Ώσπου μια κλήση για μία ηλικιωμένη γυναίκα η οποία έχει παγιδευτεί στο διαμέρισμά της αναγκάζει τους πυροσβέστες και τους ρεπόρτερ να σπεύσουν για βοήθεια. Όμως μια επιχείρηση ρουτίνας εξελίσσεται σε εφιάλτη αφού δεν είναι όλα όπως φαίνονται τελικά. Κάτι μοχθηρό και δυσοίωνο εξαπλώνεται ανεξέλεγκτα σε όλο το κτίριο. Τώρα το μόνο που έχει σημασία είναι να κρυφτείς, να επιβιώσεις, να βρεις απεγνωσμένα έναν τρόπο διαφυγής. Σκηνοθέτης της ο Χαούμε Μπαλαγκουέρο (Το απόλυτο σκοτάδι, Το φάντασμα) όχι και κανένας μετρ του είδους, αλλά βασικός εκπρόσωπος του συγκεκριμένου είδους ταινιών στην Ισπανία με πρωταγωνιστές την Μανουέλα Βελάσκο (Ανχέλα) και τον Φεράν Τεράζα (Μανού). To see…

16

Funny games U.S.

ΣΙΩΠΗΛΟΣ ΕΦΙΑΛΤΗΣ

Παράξενα παιχνίδια ο τίτλος της ταινίας, παράξενα παιχνίδια μας κάνει και ο σκηνοθέτης της Αυστριακός Μαικλ Χάνεκε, αφού σκηνοθετεί το ριμέικ τις ίδιας του ταινίας το 1997. Περνά τα σύνορα ο Αυστριακός αν και δεν το έχει ανάγκη αφού το όνομα του είναι ιδιαιτέρα γνωστό στην Ευρώπη, αλλά φαίνεται δεν του αρκεί αυτό και θέλει λίγη λάμψη από Χόλυγουντ. Προσοχή όμως δεν αλλάζει την ταινία του χάρη των αμερικανών. Η ταινία είναι ακριβώς ίδια στο σενάριο και την σκηνοθεσία με την παλιά, το μόνο που αλλάζει είναι οι ηθοποιοί και η ομιλούμενη γλώσσα, αφού τώρα είναι τα αγγλικά. Είναι αρκετά καλό το σενάριο και πραγματικά ωμό με όλη τη σημασία της λέξης. Δεν περιέχει σκηνές αίματος και βίας αλλά πραγματικά αν μπεις στην θέση των πρωταγωνιστών θα νιώσεις ένα πραγματικό τρόμο και μεγάλη αγωνία, δυο συναισθήματα που χειρίζεται πολύ καλά ο Χάνεκε στις ταινίες του. Λίγα λόγια για την ταινία: Ένα ζευγάρι με το γιό τους αποφασίζουν να περάσουν ένα διήμερο στο εξοχικό τους προκειμένου να ξεκουραστούν και να παίξουν γκολφ με τους γείτονες. Το τοπίο είναι ειδυλλιακό. Το σπίτι τους είναι δίπλα στη λίμνη και έχουν φέρει μαζί τους και το ιστιοπλοϊκό της οικογένειας. Όλα κυλούν ευχάριστα ώσπου ξαφνικά χτυπάει η πόρτα. Είναι ο Πίτερ, φιλοξενούμενος των γειτόνων, ο οποίος θέλει να δανειστεί ένα αυγό. Αν και ευγενικός κάτι κινείται στην ατμόσφαιρα που σε κάνει να νιώθεις άβολα. Σύντομα, αυτό που φαινομενικά ξεκίνησε σαν ένα χαλαρό διήμερο θα εξελιχθεί σε... εφιάλτη. Μάλλον ο Χάνεκε με αυτό το ριμέικ ήθελε να μας θυμίσει πόσο αγαπά το ίδιο του το δημιούργημα. Είναι εκπληκτικός σκηνοθέτης αλλά παραμένει Ευρωπαίος. Για όσους δεν έχετε παρακολουθήσει ποτέ ταινία του, θεωρώ πως είναι η καλύτερή του μαζί με το ‘Κρυμμένος’ 2005. Ευτυχώς πρωταγωνιστές είναι ο μεγάλος Τιμ Ροθ του "Reservoir Dogs" που νομίζω ότι ο ρόλος του πάει γάντι. Πρωταγωνίστρια και μια εκ των παραγωγών παρακαλώ η Ναόμι Γουότς της ‘Οδού Μαλχόλαντ’ και του ‘Επικίνδυνες Υποσχέσεις’ του Ντέιβιντ Κρόνενμπεργκ . Είναι καταπληκτική όπως έγραψε και η κριτική της Variety και νομίζω πως οι δυο τους πηγαίνουν την ταινία ένα βήμα πιο πάνω για να γίνει εμπορική. Σας προτρέπω να δείτε και την πρώτη ταινία η οποία έχει πολλά να δώσει. To see…

Περίμενα πολλά περισσότερα από αυτή την ταινία. Το τρέιλερ με είχε κάνει να ανυπομονώ λόγω του πρωτότυπου σεναρίου της ταινίας, αλλά τελικά με το τρέιλερ ήδη είχα δει όλη την ταινία. Δεν ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα της σειράς του δυστυχώς αν και είχε το σενάριο για να το πετύχει. Ίσως ατυχής επιλογή ηθοποιών, αφού θεωρώ πως η Τσέσικα Άλμπα δεν πείθει για το ρόλο, ίσως η πολύ μικρή διάρκεια της ταινίας (μόλις 80 λεπτά), ίσως ο νέος σκηνοθέτης της Τζόμπι Χάρολντ δεν εκπλήρωσαν τις προσδοκίες μας. Πρέπει όμως να παραδεχτούμε ότι έχει ωραίο τέλος. Λίγα λόγια για την ταινία: Ένα ψυχολογικό θρίλερ με επίκεντρο ένα ιατρικό περιστατικό που λέγεται «αναισθητική επίγνωση», ένα φρικτό φαινόμενο, όπου η αποτυχημένη προσπάθεια αναισθησίας ενός ασθενή τον αφήνει με πλήρη συνείδηση, αλλά φυσικά παράλυτο, κατά τη διάρκεια ενός χειρουργείου. Ο ασθενής ακούει όλα όσα συμβαίνουν κατά την διάρκεια της επέμβασης πράγμα που αν το σκεφτείς πρέπει να είναι ολοκληρωτικά τρομακτικό. Τα πράγματα περιπλέκονται και ανήμπορος να αντιδράσει ο ασθενής έχοντας ‘επίγνωση’ δέχεται τα γεγονότα παθητικά. Ο Τζόμπι Χάρολντ έγραψε και σκηνοθέτησε την ταινία και κατά τα φαινόμενα η προσπάθεια του δεν κρίνεται άκρως επιτυχημένη, αφού δεν μας ταύτισε με τον πρωταγωνιστή. Βασικοί πρωταγωνιστές η Τσέσικα Άλμπα ( Φαντάστικ Φορ, Into the blue) που προσπαθεί να βρει ρόλους ανάμεσα σε χαζοκωμωδίες και θρίλερ β’ κατηγορίας. Μαζί της ο Χάιντεν Κρίστιανσεν. Πολύ γνωστή η φυσιογνωμία του από τον Πόλεμο των Άστρων, αλλά και από το Jumper όπου πρωταγωνιστεί. Τέλος τον γιατρό της επέμβασης υποδύεται ο Τέρενς Χάουαρντ (Άιρον μαν) που τον έχουμε συνηθίσει να παίζει πιο δυναμικούς ρόλους αλλά εδώ είναι διαφορετικός μάλλον προς το καλύτερο. Η ταινία δεν είναι κακή αλλά είναι σίγουρα ρηχή. Not to see…

Συνταγές Ομελέτα γεμιστή Υλικά: 3 πράσινες & 3 κόκκινες πιπεριές 2 κρεμμύδια 1 σκελίδα σκόρδο 1 φλιτ. καφέ λάδι 2 ντομάτες 6 αυγά 4 φέτες μπέικον ψιλοκομμένες 6 σουτ. σούπας γάλα βασιλικό, αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση: Κόβετε τις πιπεριές σε μακρόστε-

Φασολάκια με τυρί Υλικά: 1 ½ κιλά φασολάκια ½ κιλό κολοκυθάκια 1 κρεμμύδι ξερό 250 γραμ. λάδι 1 φλιτζ. τσαγιού χυμός ντομάτας τρίμμα τυριού σέλινο, αλάτι

Πένες με 4 τυριά Υλικά: ½ κιλό πένες Για τη σάλτσα: 15 γραμ. βούτυρο 1 νεροπότηρο κρέμα γάλακτος 125 γραμ. κασέρι τριμμένο 60 γραμ γκοργκοντζόλα 60 γραμ. μασκαρπόνε 100 γραμ. τριμμένη παρμεζάνα αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση: Βράζετε τις πένες σε αλατισμένο

για νέες νοικοκυρές να κομμάτια, τα κρεμμύδια σε λεπτά φετάκια, το σκόρδο και το ψιλοκομμένο μπέικον. Τα σοτάρετε με λάδι ώσπου να μαραθούν. Προσθέτετε τις ντομάτες ξεφλουδισμένες και κομμένες, αλάτι και πιπέρι. Αφήνετε να σιγοψηθεί. Χτυπάτε τα αυγά με το γάλα και με 3 φύλλα βασιλικού. Ζεσταίνετε σε τηγάνι λίγο λάδι και ρίχνετε τα αυγά. Ψήνετε την ομελέτα μέχρι να πήξει και να ροδίσει και από τις 2 πλευρές. Βάζετε επάνω την σάλτσα και διπλώνετε. Εκτέλεση: Καθαρίζετε τα φασολάκια και τα βάζετε με νερό σε μια κατσαρόλα. Κόβετε μέσα το κρεμμύδι, το σέλινο, το λάδι, το αλάτι και βράζουν όλα μαζί. Κόβετε φέτες τα κολοκυθάκια και τα προσθέτετε στην κατσαρόλα. Τα αφήνετε να βράσουν. Αφού βράσουν, ρίχνετε την ντομάτα, αφήνετε άλλα 10 λεπτά και στο τέλος βάζετε το τρίμμα τυριού. νερό. Σε ένα κατσαρολάκι ρίξτε την κρέμα γάλακτος μαζί με το βούτυρο. Μόλις λιώσει το βούτυρο ρίξτε το τριμμένο κασέρι, τη γκοργκοντζόλα, το μασκαρπόνε και τη μισή παρμεζάνα. Ανακατεύετε συνεχώς το μίγμα σε μέτρια φωτιά μέχρι να λιώσουν όλα τα τυριά. Αδειάζετε τις πένες σε ένα μέτριο ταψί φούρνου. Τις περιχύνετε με τη σάλτσα και ανακατεύετε καλά. Πασπαλίζετε με την υπόλοιπη παρμεζάνα και ψήνετε στους 200oC και στο γκριλ για περίπου 7-10 λεπτά, μέχρι να κάνει από πάνω μια χρυσή κρούστα.

|ατζεντα Τριήμερο event στα πλαίσια της Γιορτής της Μουσικής στο Gions Με ένα τριήμερο δωρεάν event αποχαιρετά τον Γενάρη η εναλλακτική μουσική σκηνή της πόλης. Γιαννιώτες μουσικοί και μουσικοί παραγωγοί από την Αθήνα γίνονται ένα και από την Πέμπτη μέχρι το Σάββατο, ένα είναι το σίγουρο: το πάρτυ ξεκινάει και τελειώνει στο bar Gions, περιοχή σκάλα. Την Παρασκευή οι Άι Σκόλα με ελληνικές διασκευές ανοίγουν την αυλαία για να ακολουθήσουν οι “καλοί φίλοι” της Γιορτής της Μουσικής Fake Syndrome.

To after party θα αναλάβει ο αγαπημένος μουσικός παραγωγός του Rock fm Αθηνών Τάσος Χριστίδης. Το Σάββατο 31 του μήνα, ο John Dalagelis – ο οποίος έχει εμφανιστεί σε clubs στην Αμερική, την Ευρώπη και όχι μόνο, ενώ έχει συνεργαστεί με τους γνωστότερους παραγωγούς στο είδος

Fake Syndrome

του – θα ανέβει στα decks για να μαγέψει με τους ήχους του το γιαννιώτικο κοινό. Το Going to Gions υπόσχεται σε όλους τρεις αξέχαστες βραδιές και μια χρονιά με πολλά events. Η είσοδος σε όλες τις εκδηλώσεις που θα ξεκινούν στις 9μμ θα είναι δωρεάν, ενώ μεγάλος χορηγός είναι το internet cafe Bits and Bytes, στοά

Συναυλία από την Ορχήστρα Πατρών στο Πνευματικό Κέντρο Το Πνευματικό Κέντρο Δήμου Ιωαννιτών και το Δημοτικό Ωδείο διοργανώνουν συναυλία με την Ορχήστρα Πατρών, την Παρασκευή, 30 Ιανουαρίου, και ώρα 9 μ.μ. στην αίθουσα «Β Πυρσινέλλας».

Μουσική διεύθυνση: Δημήτρης Δ. Μποτίνης. Σολίστ: Δήμητρα Ηγουμενίδη, πιάνο. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει έργα Μπαχ, Μπετόβεν και Χάυδν. Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη.

Παρατείνεται η λειτουργία του Παγοδρομίου Μέχρι τις 8 Φεβρουαρίου παρατείνεται η λειτουργία του παγοδρομίου, που είναι εγκατεστημένο στην πλατεία Μαβίλη. Η παράταση αποφασίστηκε με τη σύμφωνη γνώμη του Δήμου και μετά από αίτημα των μελών του υπό σύσταση σωματείου με τμήματα χόκεϋ και καλλιτεχνικού πατινάζ.

Συνέδριο ενημέρωσης για τις καρδιοπάθειες Συνέδριο ενημέρωσης του κοινού για τις καρδιοπάθειες θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή, 30 Ιανουαρίου και ώρα 7 το απόγευμα στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Ιωαννιτών. Η εκδήλωση διοργανώνεται από την Πανελλήνια Ιατρική Εταιρία Διευθυντών ΕΣΥ σε συνεργασία με το Δήμο Ιωαννιτών και συμμετέχουν τα 5 Νοσοκομεία της Ηπείρου. Ομιλητές θα είναι ο Καθηγητής Καρδιολογίας και

Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρίας, κ. Δ. Κρεμαστινός, ο Καθηγητής Καρδιολογίας και Πρόεδρος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, κ. Ι. Γουδέβενος, ο Αναπληρωτής Διευθυντής ΕΚΑΒ της 7ης Περιφέρειας Ιωαννίνων- Κέρκυρας- Λεκάδας, κ. Κ. Μήλιος και ο Επίκουρος Καθηγητής Καρδιολογίας και Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ιατρικής Εταιρίας Διευθυντών ΕΣΥ, κ. Στ. Φούσας.

"Οι ηλίθιοι" στο "ΠΟΛΥΘΕΑΜΑ"

Υλικά: 600 γραμ. σοκολάτα κουβερτούρα 1 κουτί γάλα εβαπορέ ελάχιστο αλάτι 3 φακελάκια βανίλια 1 φλιτζ. τσαγιού ψιλοκομμένα καρύδια ή αμύγδαλα Εκτέλεση: Κόβετε την σοκολάτα σε κομματάκια και την βάζετε να λιώσει επάνω από ζεματισμένο νερό

(μπέν μαρί). Την ανακατεύετε μέχρι να λιώσει και προσθέτετε, αφού την αποσύρετε από την φωτιά, το γάλα, το αλάτι, την βανίλια και τα καρύδια. Στρώνετε ένα ταψάκι με λαδόχαρτο και αδειάζετε μέσα το μίγμα σοκολάτας. Το βάζετε στο ψυγείο και το αφήνετε μέχρι να παγώσει περίπου 2 ώρες. Βγάζετε την σοκολάτα από το ταψάκι και αφαιρείτε το λαδόχαρτο. Την κόβετε σε μικρά κομματάκια. Διατηρείτε τα σοκολατάκια κλεισμένα σε ένα κουτί. Τσούνη Βάσω

Οι παραστάσεις θα δίνονται κάθε Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή, στις 9 το βράδυ στην Αίθουσα του "Πολυθεάματος". Τηλέφωνο για κρατήσεις θέσεων: (6955416236).

Γνωστοποίηση Ρητά διευκρινίζουμε στο καταναλωτικό κοινό ότι επιχείρησή μας “ALBA” κέντρο μητρότητας, Μιχ. Αγγέλου 5- Ιωάννινα, 2ος όροφος, δεν έχει καμία σχέση ή συνεργασία με τα γυμναστήρια “Asana” ιδιοκτησία της Ελένη Πετρουλάκη-Ivic. Μήτση Ανθή, Μαία

LIFT

Σοκολατάκια

Την κωμωδία του Νηλ Σάιμον "Οι Ηλίθιοι" ανεβάζει το Θέατρο "Πολυθέαμα". Η πρεμιέρα θα γίνει την Παρασκευή, 30 Ιανουαρίου, στις 9 το βράδυ.

17

|μοδα είναι...

LIFT

must αγορά

18

στέκα ACCESSORIZE

παπούτσια MONSOON

κινητό VODAFONE

τσάντα ΑΧΙΛΛΕΑΣ accessories

κρέμα MASTIC SPA

φρυγανιέρα EXPERT

σύνολο PREMAMAN

ζώνη ΑΧΙΛΛΕΑΣ accessories

χαλί KAMHNΑΣ

Του Κωνσταντίνου Λεοντίου Διατροφολόγου-Διαιτολόγου Kostasleodiou@hotmail.com

Το νερό αποτελεί δίχως άλλο την πιο γνωστή χημική ένωση στην φύση και την πιο απαραίτητη «τροφή» του ανθρώπινου οργανισμού. Μάλιστα ο επόμενος πόλεμος, φημολογείται, ότι θα είναι για χάρη του! Είναι άχρωμο, άοσμο και χωρίς γεύση. Ο ανθρώπινος οργανισμός αποτελείται κατά 50-60% από νερό, από το οποίο τα 2/3 βρίσκονται μέσα στα κύτταρα και το υπόλοιπο 1/3 έξω από αυτά. Ο άνθρωπος καθημερινά λαμβάνει και αποβάλλει περισσότερο από 2 λίτρα, είτε άμεσα είτε έμμεσα, μιας και όλες οι τροφές περιέχουν νερό. Οι καθημερινές μας ανάγκες ανέρχονται σε 1,5-2 λίτρα, ποσότητα που διαφοροποιείται όταν μιλάμε για αθλητές (3-4 λίτρα καθημερινά) και για εγκύους, ενώ σε αυξημένες θερμοκρασίες (λόγω της μεγάλης εφίδρωσης) οι ανάγκες είναι επίσης αυξημένες. Ανορεξικά και βουλιμικά άτομα ομοίως, έχουν αυξημένες απαιτήσεις σε νερό. Το νερό χρησιμοποιείται στην συντριπτική πλειοψηφία των αντιδράσεων που γίνονται στον οργανισμό μας. Μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο στα κύτταρα, ενυδατώνει τον οργανισμό, βοηθά στην διατήρηση της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος, διατηρεί την δομή μεγαλομορίων και τον όγκο του αίματος. Το νερό δεν έχει θερμιδική αξία και αποβάλλεται κυρίως με τα ούρα και λιγότερο μέσω του ιδρώτα και των κοπράνων. Οι καθημερινές μας ανάγκες είναι δυνατόν να μην καλυφθούν μόνο από τα 1,5 λίτρα πόσιμου νερού (8-10 ποτήρια), αλλά και από τις τροφές, τους χυμούς, τον καφέ και το τσάι. Σε αυτή την περίπτωση υπερκατανάλωση χυμών και καφέδων, μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ανάγκη κατανάλωσης νερού, λόγω της ζάχαρης σε αυτά. Οι τροφές με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε νερό είναι το μαρούλι (96%), το λάχανο (93%), το καρπούζι (91%), το γάλα (89%), το καρότο (88%) και το πορτοκάλι (87%). Αντίθετα την μικρότερη περιεκτικότητα την συναντάμε στο τυρί (39-48%), στο ψωμί (36%), στις σταφίδες (10%), στο φυστικοβούτυρο (7%), στην ζάχαρη (1%) και στο ελαιόλαδο (0%). Περιπτώσεις αφυδάτωσης, είναι σχετικά σπάνιες και συμβαίνουν είτε λόγω αυξημένης απώλειας υγρών είτε λόγω συνεχούς μειωμένης πρόσληψης νερού. Η χρόνια αφυδάτωση έχει συνέπεια την ζάλη, μειωμένη αντίληψη, διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, ανορεξία και σε προχωρημένες καταστάσεις μπορεί να οδηγήσει σε παράλυση και σε κώμα. Ιδιαίτερα προσεκτικοί πρέπει να είναι άτομα που ζουν σε θερμά κλίματα, ηλικιωμένοι, αλκοολικοί, κλινήρεις ασθενείς και επαγγελματίες, που για πρακτικούς λόγους δεν τρώνε και δεν πίνουν συχνά μέσα στην ημέρα (πχ οδηγοί λεωφορείων και φορτηγών). Οι περισσότεροι καταναλώνουμε νερό όταν διψάσουμε. Αυτό είναι κακό, μιας και ήδη τότε ο οργανισμός έχει αρχίσει να αφυδατώνεται. Η κατανάλωση του νερού είναι απαραίτητη για την διατήρηση μας στην ζωή. Αποχή από το φαγητό μπορεί να κάνουμε για μερικές εβδομάδες, αποχή από το νερό όμως μόνο για μερικές ημέρες, αλλιώς έρχονται επιζήμιες συνέπειες για την υγεία μας. Το ποσό που απαιτείται από τον οργανισμό μας καλύπτεται και από το σύνολο των τροφών και άλλων υγρών της καθημερινής μας διατροφής και έτσι σε οργανωμένες κοινωνίες συμπτώματα αφυδάτωσης συμβαίνουν κυρίως σε κλινικές καταστάσεις, αλλά και σε καταστάσεις όπως ο πυρετός, η διάρροια και ο εμετός. Ιδιαίτερα στα άτομα που κάνουν δίαιτα η πρόσληψη της απαιτούμενης ποσότητας νερού είναι επιβεβλημένη μιας και διευκολύνει την διαδικασία της πέψης. Επίσης, η προσθήκη νατρίου και ζάχαρης στην διατροφή μας αυξάνει τις καθημερινές μας ανάγκες σε νερό, ενώ στο ερώτημα αν μπορούμε να καταναλώνουμε νερό με το φαγητό, η απάντηση είναι θετική.

... καθημερινή ανάγκη

LIFT

Νερό

|υγεια

19

|τεχνολογια

Του Αλέξανδρου Δευτεραίου http://thoughts-for-share.blogspot.com/

LIFT

Μείωση των καταγγελιών για τις τηλεπικοινωνιακές υπηρεσίες

20

Σταδιακή βελτίωση των παρεχόμενων τηλεπικοινωνιακών υπηρεσιών καταδεικνύει ο αριθμός των καταγγελιών που έλαβε και επεξεργάστηκε ο Τομέας Εξυπηρέτησης Καταναλωτών Τηλεπικοινωνιακών Υπηρεσιών (ΤΕΚΤΥ) της ΕΕΤΤ για το έτος 2008. Σε μια αγορά με 14 εκατομμύρια ενεργές συνδέσεις κινητής τηλεφωνίας, 5,3 εκατομμύρια λειτουργούσες γραμμές σταθερής τηλεφωνίας, 1,5 εκατομμύριο διαρκώς αυξανόμενες ευρυζωνικές συνδέσεις, 640.000 συνδέσεις σε εναλλακτικούς παρόχους (ΑΠΤΒ), ο συνολικός αριθμός των ετήσιων καταγγελιών για το 2008 μειώθηκε κατά 22%. Πιο συγκεκριμένα, από 16.763 το 2007, οι καταγγελίες μειώθηκαν στις 13.088 το 2008, ενώ το ίδιο έτος οι γραμμές Αδεσμοποίητης Πρόσβασης στον Τοπικό Βρόχο στους εναλλακτικούς παρόχους (ΑΠΤΒ) αυξήθηκαν κατά 136% και οι ευρυζωνικές συνδέσεις από όλους τους παρόχους κατά 48%. Η συνολική εικόνα για την τηλεπικοινωνιακή αγορά με βάση τις καταγεγραμμένες καταγγελίες του ΤΕΚΤΥ, οι οποίες προέρχονται από καταναλωτές, τη Γενική Γραμματεία Καταναλωτή, τον Συνήγορο του Καταναλωτή, τις καταναλωτικές οργανώσεις και άλλους φορείς, καταδεικνύει ότι οι καταγγελίες για το 2008 βαίνουν μειούμενες και σταθεροποιούνται σε μέσο αριθμό 1.100 καταγγελιών το μήνα.

Βήμα στα blogs δίνουν οι εφημερίδες

«Ποιος είπε ότι η έντυπη δημοσιογραφία έχει πεθάνει;». Πρόσφατο εγχείρημα στο Σικάγο των ΗΠΑ φιλοδοξεί να ανατρέψει την άποψη ότι οι εφημερίδες «πνέουν τα λοίσθια». H free press εκτύπωση του περιεχομένου διαφόρων blogs είναι πλέον πραγματικότητα. Το έντυπο «Printed Blog», όπως ονομάζεται, θα κυκλοφορήσει στο Σικάγο και το Σαν Φρανσίσκο την Τρίτη και εντός του επόμενου μήνα θα κάνει την εμφάνισή του στη Νέα Υόρκη. «Αυτό που προσπαθούμε να πετύχουμε είναι η εφαρμογή ορισμένων αρχών που λειτούργησαν στο Διαδίκτυο στο χώρο των εφημερίδων», λέει χαρακτηριστικά ο Τζόσουα Καρπ, ένας εκ των ιδρυτών του «Printed Blog». Η διανομή περίπου 1.000 φύλλων θα επιτρέψει στην εφημερίδα να εισχωρήσει σε συγκεκριμένες γειτονιές της πόλης και με τον καιρό θα βγαίνει σε 50 έως και 100 διαφορετικές εκδόσεις στις μεγάλες πόλεις. Σύμφωνα με τον Καρπ, η στιγμή που οι χρήστες θα μπορούν να ψηφίζουν τι περιεχόμενο επιθυμούν να λαμβάνουν δεν θ' αργήσει. Το έντυπο αυτό θα επικεντρώνεται στο φυσικό κοινωνικό δίκτυο του αναγνώστη σε αντιπαράθεση με το αντίστοιχο του Διαδικτύου. «Είναι σίγουρα μια διαφορετική ιδέα από το κλασσικό concept 'ένα για όλους' της Red Eye (free press) ή της Chicago Tribune», αναφέρει ο Καρπ.

Τολμηρό εγχείρημα εν μέσω κρίσης Η προσπάθεια αυτή γίνεται σε μια περίοδο που οι ημερήσιες εφημερίδες στις ΗΠΑ προχωρούν σε περικοπές προσωπικού και προϋπολογισμού έτσι ώστε να συναγωνιστούν την διαδικτυακή διαφημιστική αγορά που βαίνει συνεχώς ανοδικά. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί το γνωστό περιοδικό «Christian Science Monitor» που αναγκάστηκε να σταματήσει την έντυπη διανομή του και να δραστηριοποιηθεί αποκλειστικά και μόνο στο χώρο του Διαδικτύου. «Πραγματικά ελπίζω ότι οι εφημερίδες δεν θα εξαφανιστούν», εξομολογείται ο Καρπ και εξηγεί: «Η φυσική παρουσία της εφημερίδας, το ότι μπορείς να τη διαβάσεις στο μετρό, το μελάνι που λερώνει τα δάχτυλά σου, είναι αξεπέραστη εμπειρία. Δεν είναι το ίδιο με μια οθόνη». Συγκριτικά με τις παραδοσιακές εφημερίδες, το «Printed Blog» διατηρεί ένα σημαντικό πλεονέκτημα όσον αφορά το κόστος. Το περιεχόμενο παρέχεται ως αντάλλαγμα με ένα ποσοστό των διαφημιστικών εσόδων αντίθετα με την παραδοσιακή πληρωμή των δημοσιογράφων. Δεν θα υπάρχει παρέμβαση στα κείμενα υπό τη μορφή κάποιας αρχυσυνταξίας, ενώ το layout («στήσιμο») και η διανομή σχεδιάζεται να γίνονται αυτόματα μέσω τοπικών αντιπροσώπων που θα εκτυπώνουν σε μηχανήματα 8.000 δολαρίων. Οι διαφημίσεις θα κο-

στίζουν ελάχιστα, από 15 έως 25 δολάρια, την ίδια στιγμή που οι τοπικές επιχειρήσεις, όπως καταστήματα ρούχων και εστιατόρια θα διαφημίζονται στοχευμένα. «Αυτή είναι η πρώτη φορά που διαφημιζόμαστε σ' ένα μέσο εκτός Διαδικτύου», επισημαίνει ο Τζον Μακόου, επικεφαλής ιστότοπου που συστήνει χώρους διαδικτυακής εκπαίδευσης. Αισιόδοξες προοπτικές Ο Καρπ φιλοδοξεί να εκδίδει το «printed blog» δύο φορές ημερησίως έτσι ώστε να φτάνει στους επιβάτες όταν πάνε στην εργασία τους και μόλις επιστρέφουν από αυτήν. Όσο για το περιεχόμενο, δεν ήταν καθόλου δύσκολο να γεμίσει τις σελίδες του εντύπου, καθώς όπως ο ίδιος δηλώνει «υπάρχει ένα εξαιρετικό ποσοστό καλογραμμένων blogs εκεί έξω». Ένας από τους bloggers που συμφώνησαν να δίνουν κείμενα στον Καρπ, ο Κρις ο' Σέι, είναι επαγγελματίας δημοσιογράφος και αποτελεί μεγάλο του όνειρό να γίνει κάποια στιγμή full-time blogger. «Αποφάσισα να συμμετέχω στην προσπάθεια διότι νομίζω ότι πρόκειται για μια πολύ καλή ιδέα. Το να προσφέρεις περιεχόμενο blogs σε πολλούς και διαφορετικούς ανθρώπους, είναι σαν ν' ανοίγεις την πόρτα σ' ένα νέο κοινό. Και οι bloggers αναζητούν περισσότερη δημοσιότητα», σχολιάζει.

Η 19η αγωνιστική της Super League ανήκει στην ιστορία εδώ και αρκετές μέρες αλλά το γεγονός της αγωνιστικής ήταν τα οχτώ (8) γκολ του ΠΑΣ απέναντι στην Καλλιθέα! Πλέον οι ομάδες που έρχονται στα Γιάννενα έχουν χάσει τον αγώνα από το αεροδρόμιο! Το ματς της αγωνιστικής έγινε ανάμεσα στον Άρη και τον ΠΑΟΚ στο Κλεάνθης Βικελίδης με τελικό αποτέλεσμα το 0-0. Ένας αγώνας αρκετά μέτριος με τους «κίτρινους» να έχουν περισσότερες ευκαιρίες για να νικήσουν και τον Δικέφαλο να αμύνεται και λόγω της αποβολής του Κονσεϊσάο δέκα λεπτά πριν την λήξη του ημιχρόνου. Η αποβολή του Πορτογάλου ήταν το γεγονός του αγώνα! Οι οπαδοί του Άρη πετούσαν λογής-λογής αντικείμενα (πέτρες, φραπέδες κτλ) στον αρχηγό του ΠΑΟΚ όταν αυτός πήγε να εκτελέσει κόρνερ και ο διαιτητής δεν αντέδρασε. Αμέσως μετά ο Κονσεϊσάο από την άλλη μεριά πήγε να εκτελέσει και δεύτερο κόρνερ και τα αντικείμενα έπεφταν με ρυθμούς καταιγίδας. Ο ποδοσφαιριστής του ΠΑΟΚ όμως δεν άντεξε και αδικαιολόγητα επέστρεψε μια πέτρα στους οπαδούς του Άρη με συνέπεια ο διαιτητής να τον αποβάλλει. Κατά την έξοδό του ο εκνευρισμένος Πορτογάλος τα έβαλε εκ νέου με τους οπαδούς του Άρη δείχνοντάς τους παράλληλα το έμβλημα του ΠΑΟΚ!!! Εκείνη την στιγμή ένα νέο ίνδαλμα για τους ΠΑΟΚτζήδες γεννήθηκε μετά τον Πάμπλο Γκαρσία και την αδικαιολόγητη ενέργεια απέναντι στον Ντιόγο στον αγώνα Ολυμπιακός-ΠΑΟΚ. Ο εκνευρισμός ήταν τόσο μεγάλος που ακόμα κι ο πρόεδρος του Άρη τα έβαλε με τους οπαδούς της ομάδας του και προς τιμήν του κατευθύνθηκε στον πάγκο του ΠΑΟΚ προσπαθώντας να τους καθησυχάσει. Με αυτή την ισοπαλία ο ΠΑΟΚ παρέμεινε δεύτερος πίσω από τον Ολυμπιακό. Στους υπόλοιπους αγώνες η έκπληξη έγινε στην Κρήτη όπου ο Εργοτέλης νίκησε για δεύτερη φορά φέτος τον Παναθηναϊκό με 1-0 με τους «πράσινους» να είναι απλά σε άλλο γήπεδο! Η ΑΕΚ στο καλύτερο φετινό της παιχνίδι κέρδισε τον Πανιώνιο με 3-0 παραμερίζοντας προσωρινά τα τεράστια διοικητικά προβλήματα της ομάδας. Ο Ολυμπιακός νίκησε και τον ΟΦΗ με σκορ 21 και αύξησε κι άλλο την διαφορά από τους διώκτες του, ο Αστέρας Τρίπολης νίκησε τον Λεβαδειακό με σκορ 2-0 και ο Πανθρακικός τον Ηρακλή με σκορ 1-0. Οι αγώνες Λάρισα-Πανσερραϊκός και Θρασύβουλος-Ξάνθη έληξαν 1-1. Σε αυτή την αγωνιστική αναμετρόνται: ΟΦΗ-Λάρισα, Ηρακλής-Άρης, Πανιώνιος-Πανθρακικός, Πανσερραϊκός-Θρασύβουλος, Λεβαδειακός-Παναθηναϊκός, ΠΑΟΚ-Εργοτέλης, Ξάνθη-Αστέρας Τρίπολης ενώ ξεχωρίζει το ντέρμπυ ανάμεσα σε ΑΕΚ και Ολυμπιακό στο ΟΑΚΑ. Το γεγονός της αγωνιστικής ήταν, όπως είπαμε, η οχτάρα του ΠΑΣ στην Καλλιθέα στους Ζωσιμάδες. Ο ΠΑΣ πέτυχε το σκορ της χρονιάς στην χώρα μας και παράλληλα το σκορ ημιχρόνου 6-0 αποτελεί ρεκόρ για την συγκεκριμένη κατηγορία, όπως επίσης το 8-1 είναι ρεκόρ για τον ΠΑΣ. Ο ΠΑΣ στο παρελθόν είχε κερδίσει τον Χαραυγιακό με 7-0 την σεζόν 1993-94 και με το ίδιο σκορ την σεζόν 1973-74 τον Πανμεατικό. Το λέμε εδώ και πολύ καιρό: Ο ΠΑΣ ΑΝΗΚΕΙ ΣΤΗΝ Α‘ ΕΘΝΙΚΗ! Η ομαδάρα του Όγιος άρχισε τον βομβαρδισμό της Καλλιθέας από το 7’ με τον Ριμόλντι και συνέχισε με τον Σολάκη στο 11’, τον Λουτσιάνο στο 13’, τον Μιχαλόπουλο στο 15’, τον Σολάκη πάλι στο 20’, τον Σαϊτιώτη στο 28’, τον Σολάκη ξανά να πετυχαίνει χατ τρικ στο 50’, τον Μαρουκάκη να πετυχαίνει το γκολ (σίγουρα όχι της τιμής) για την Καλλιθέα στο 67’ και ο Μιχαήλ στο 77’ να ολοκληρώνει τον θρίαμβο μπροστά σε 5000 εκστασιασμένους φιλάθλους της ομαδάρας μας. Για τον αγώνα δεν μένει να πούμε κάτι άλλο όταν στο 28’ το σκορ ήταν ήδη 6-0!!! Σε αυτή την αγωνιστική το καμάρι της Ηπείρου, ο Άγιαξ κι η Μπαρτσελόνα μαζί της Ελλάδας, υποδέχεται την Καστοριά με στόχο ακόμα μια μεγάλη παράσταση και μια ακόμα νίκη στο γήπεδο των Ζωσιμάδων. Στους υπόλοιπους αγώνες είχαμε: Καστοριά-Εθνικός Αστέρας 2-2, Καλαμάτα-Απόλλων Καλαμαριάς 1-0, Πιερικός-Ηλυσιακός 1-0, Καβάλα-Διαγόρας 3-1, Αναγέννηση Καρδίτσας-Ολυμπιακός Βόλου 0-0, Ατρόμητος-Αγροτικός Αστέρας 2-1, Βέροια-Ιωνικός 0-0, Εθνικός-Κέρκυρα 1-1. Πρωτάθλημα στην Α1 μπάσκετ δεν είχαμε λόγω των ημιτελικών του κυπέλλου. Ο Παναθηναϊκός μετά από ένα συναρπαστικό αγώνα επιβλήθηκε στην παράταση στην έδρα του Αμαρουσίου με σκορ 76-72 και θα αντιμετωπίσει τον Ολυμπιακό που επίσης νίκησε δύσκολα τον Πανιώνιο με σκορ 8479. Ο τελικός θα γίνει στις 21 Φεβρουαρίου στο γήπεδο του Ελληνικού. Στην Α1 βόλεϊ ανδρών ο Παναθηναϊκός νίκησε και τον Μίλωνα εκτός έδρας με 30 σετ, ο Ολυμπιακός τον Απόλλωνα στην Καλαμαριά με 3-1 σετ, ενώ στο ντέρμπυ ο Ηρακλής νίκησε την ΕΑ Πατρών στην αχαϊκή πρωτεύουσα με 3-0 σετ. Στο πρωτάθλημα πόλο ο Ολυμπιακός νίκησε την Χίο με σκορ 15-5, ο Παναθηναϊκός τον Εθνικό με σκορ 13-8 ενώ ο ΠΑΟΚ ήρθε ισόπαλος με το Παλαιό Φάληρο με σκορ 9-9. Τέλος, στο πρωτάθλημα χάντμπολ ο Πανελλήνιος νίκησε τον Απόλλωνα Καλαμαριάς με σκορ 38-25, ο ΠΑΟΚ τον ΓΑΣ Κιλκίς με σκορ 28-23 ενώ η ΑΕΚ με τον Φίλιππο Βέροιας ήρθαν ισόπαλοι με σκορ 29-29. Ο ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΟΣ

ΒΙΒΛΙΟπροτάσεις Ο Άρης Δημοκίδης εργάζεται εδώ και χρόνια στον ΑΡΚΤΟΥΡΟ στον τομέα των Υποστηρικτών. Έχει σπουδάσει Δημοσιογραφία και Πολιτιστική Διαχείριση. Γράφει κυρίως γι' αυτά που του αρέσουν και τον ενθουσιάζουν, τα οποία για κάποιον περίεργο λόγο είναι πολύ περισσότερα απ' αυτά που τον εκνευρίζουν. Από τις εκδόσεις Μεταίχμιο κυκλοφορούν τρία βιβλία του με ήρωες τους ΣΤΕ (Το Χρυσό Βουνό, Η Χώρα των Μαγικών Ονείρων, Το Νησί των Χριστουγέννων) αλλά κι ένα παραμύθι (Το Παιδί που Δεν Αγαπούσε τα Βιβλία).Για περισσότερες πληροφορίες: Άρης Δημοκίδης – ΑΡΚΤΟΥΡΟΣ, τηλ. 2310-555920

Υπάρχουν ένα σωρό Χρυσά Βουνά που κινδυνεύουν στη χώρα μας. Και εκτός από τον ΑΡΚΤΟΥΡΟ, τα προστατεύουν η Στέλλα και ο Στέφανος, τα μοναδικά αδέρφια της χώρας με μαγικές δυνάμεις! Τώρα οι ΣΤΕ, φτάνοντας στην κατασκήνωση του Χρυσού Βουνού, καταλαβαίνουν πως κάτι πάει στραβά… Ιπτάμενοι πειρατές, διαστημικές νεράιδες, μαγικά ηφαίστεια, μυστηριώδη γράμματα, κρουαζιέρες στην Αφρική, πριγκίπισσες και δράκοι, ένα βουνό που κινδυνεύει, μαγεμένες αρκούδες, ανεξήγητες πυρκαγιές, ένας τρομακτικός αόρατος τοξότης που τους κυνηγάει… Θα μπορέσουν τα αδέρφια να νικήσουν στο Κυνήγι του Χαμένου Θησαυρού; Θα προλάβουν να βρουν όλα τα κρυμμένα στοιχεία; Θα καταφέρουν να σώσουν το Χρυσό Βουνό και όλες τις αρκούδες που κινδυνεύουν; Ο Γιάννης Καλπούζος γεννήθηκε στο χωριό Μελάτες της Άρτας, το 1960. Απο το 1982 ζει και εργάζεται στην Αθήνα. Το 1990 και το 1992 εξέδωσε δύο ποιητικές συλλογές ("Έρως και Ευρώς" και "Με το ρυθμό της βροχής"). Τα περισσότερα ποιήματα της δεύτερης συλλογής έτυχαν επαίνου από την Εταιρεία Ελλήνων Λογοτεχνών "Βραβείο Λιλής Ιακωβίδη". Από το 1995 έχει υπογράψει τους στίχους πλέον των 40 τραγουδιών ("Δέκα μάγισσες", "Απ' την Πρέβεζα στα Γιάννενα", "Όπου πας να πηγαίνω", "Με το ραβδί του Μωυσή", "Τι μου 'χει λείψει", "Των άστρων οι φωνές"), καθώς και τους ελληνικούς στίχους στο "BRAZIL", κ.ά. Επίσης έγραψε τους στίχους του παιδικού θεατρικού έργου "Τρυφεράκανθος", της Ελένης Πριοβόλου, εκδ. "Ελληνικά Γράμματα". Από τα "Ελληνικά Γράμματα" εκδόθηκε και η ποιητική συλλογή του "Το νερό των ονείρων".

Άρτα 1854. Τουρκοκρατία. Δύο αγόρια γεννιούνται την ίδια νύχτα. Ένας Έλληνας και ένας Τούρκος που η μοίρα τους κάνει ομογάλακτους. Το μυθιστόρημα παρακολουθεί τη ζωή τους με φόντο την άγνωστη ιστορία της περιοχής. Ο Γιάννης Καλπούζος αναπαριστάνει με μοναδικό τρόπο μια ολόκληρη εποχή. Έλληνες, Τούρκοι, Εβραίοι, ο παππούς Ισμαήλ, η "μικρή" ακόμη Ελλάδα, η Οθωμανική Αυτοκρατορία, ο φανατικός Ντογάν, οι συγκρούσεις, οι επαναστάσεις, η συνύπαρξη, οι Απόκριες, το Ραμαζάνι, τα πρόσωπα και οι συνήθειες των κατοίκων των τριών φυλών, λαθρέμποροι, κολίγοι, τσιφλικάδες, ο πλούτος μαζί με την εξαθλίωση. Όλοι έχουν θέση στο ιμαρέτ του Θεού.

LIFT

sport news

21

|ζωδια MANTATO

και ψυχολογικά πώς τα πάτε; Κριός 21 Μαρτίου - 19 Απριλίου Για να λέμε την αλήθεια, θα μπορούσατε να είστε καλύτερα. Ενώ στα επαγγελματικά μπορέσατε και βάλατε το νερό στο αυλάκι, στα προσωπικά συνεχίζετε να τα κάνετε μούσκεμα. Έτσι είστε σε κατάσταση χαρμολύπης, που θα έλεγε και ο ποιητής. Μία up-μία down... και πάλι από την αρχή.

Ζυγός 23 Σεπτεμβρίου - 23 Οκτωβρίου Μια χαρά σας βλέπω πουλάκια μου. Μέσα στην τρελή διάθεση. Λες και δεν συμβαίνει τίποτα. Η εβδομάδα που έρχεται θα σας βρει “ανεβασμένους” και καψουρευμένους. Καλό μου ακούγεται αυτό. Χειριστείτε το έξυπνα και δεν θα σας “πέσει” η ψυχολογία καθόλου.

Ταύρος 20 Απριλίου - 20 Μαϊου Που θα πάει σκαλάκι σκαλάκι “ανεβαίνετε” ψυχολογικά. Αν και είναι δύσκολο, μιας και δεν αφήνετε τον εαυτό σας, να ξεμπερδέψει από όλα όσα βαραίνουν τα εσώψυχα σας. Δοκιμάστε να βγαίνετε περισσότερο και να γελάτε, μήπως και κρατήσετε την καλή διάθεση περισσότερο από μια εβδομάδα.

Σκορπιός 24 Οκτωβρίου - 21 Νοεμβρίου Επιτέλους μια ηλιαχτίδα ελπίδας καταφτάνει. Διώξατε την έκλειψη και τώρα πλέον χαμογελάτε. Ναι, ήταν μια δύσκολη εβδομάδα η προηγούμενη, αλλά την ξεπεράσατε. Ψυχολογικά ανεβήκατε και μακάρι να κρατήσει. Αν και σας φοβάμαι, μιας και την καταστροφή την ζητά ο οργανισμός σας.

Δίδυμοι 21 Μαϊου - 21 Ιουνίου Περάσατε μια ήρεμη ή καλύτερα να πω μια βαρετή εβδομάδα. Ούτε χάλια ούτε όμως και καλά. Μια σκέτη πλήξη. Τώρα θα μου πείτε αυτό καλό ήταν; ναι, αν σκεφτείτε ότι η επόμενη εβδομαδιαία ψυχολογία σας θα είναι απαίσια. Τι να σας κάνω, δεν σας αρέσουν τα χαλαρά, θέλετε ένταση.

Τοξότης 22 Νοεμβρίου - 21 Δεκεμβρίου Κανονικά αν είχατε αισθήματα, θα έπρεπε να είστε χάλια. Εντάξει είμαι σκληρός μαζί σας. Έχετε, απλώς τα κρύβετε. Είχατε μια καλή εβδομάδα και το χαμόγελο έσκασε στα χείλη σας. Τώρα όμως θα σας ρίξω. Κάτι βλακείες που είπατε και κάνατε, θα ρίξουν την ψυχολογία σας. Τι να πω τα θέλει ο κ... σας.

Καρκίνος 22 Ιουνίου – 22 Ιουλίου Αν και περάσατε μια εβδομάδα κόλαση, λόγω έκλειψης, επιτέλους επανέρχεστε στη σωστή ψυχολογική κατάσταση. Νιώθετε πιο δυνατοί και έτοιμοι να παλέψετε, με εκείνες τις ρημάδες τις ερινύες, που σας κυνηγούν. Που ξέρετε, μπορεί και να χαμογελάσετε πολύ και ξανά πάλι.

LIFT

Λέων 23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου Πόσα να αντέξετε και εσείς Λιονταράκια μου, σας λυπάται η ψυχή μου. Δεν ξέρω τι φταίει. Το ανάποδο κεφάλι σας ή το κακό feng shui; ότι και αν πάντως ρίχνει την ψυχολογία σας, κάντε κάτι γρήγορα, γιατί δεν θα έχετε μόνο μια εβδομάδα δύσκολη, αλλά περισσότερες.

22

Παρθένος 23 Αυγούστου – 22 Σεπτεμβρίου Το χαμόγελο του πάγου, είναι το σήμα κατατεθέν το τελευταίο διάστημα. Είστε ψιλοχάλια. Τι είναι αυτό που βασανίζει το μυαλό σας και δεν μπορείτε να το αποβάλλετε; Όχι τίποτα άλλο, αλλά είστε και από τους ανθρώπους που τα λύνουν τα προβλήματα... μία και έξω.

Αιγόκερως 22 Δεκεμβρίου - 19 Ιανουαρίου Βρε τι χαρά είναι αυτή. Και γιατί όχι δηλαδή; Οι κακοί συνάδελφοι, η γκαντεμιά που σας δέρνει και το περίεργο κάρμα, πήραν δρόμο. Ελπίζω να καταφέρετε να το διατηρήσετε για παραπάνω από μία εβδομάδα, για να μη σας δω ξανά να κλαίτε με μαύρο δάκρυ. Υδροχόος 20 Ιανουαρίου - 18 Φεβρουαρίου Χαρά δεν θα την έλεγα αυτή που σας πλημμυρίζει, αλλά ηλιθιότητα. Είναι αυτό που νιώθεις, όταν όλος ο κόσμος καταστρέφεται και εσύ γελάς. Το καλό είναι πως η ψυχολογική σας ανωριμότητα σας σώζει από τα τρομακτικά λάθη. Άσε που είστε χάλια για κανά 10λεπτο και μετά επανέρχεστε. Ιχθύες 19 Φεβρουαρίου - 20 Μαρτίου Το κακό μαζί σας είναι πως αισθάνεστε χάλια εδώ και καιρό. Όσο και να το κρύβετε φαίνεται στα μάτια σας. Δεν ξέρω τι πρέπει να κάνετε, αλλά βρείτε το μαγικό χάπι της ευτυχίας. Κρύβεται σε αυτά που έχετε ήδη. Άντε και θα δείτε το χαμόγελο, να έρχεται ξανά.