LIFT 22

Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α 18 ΙΟΥΛΙΟΥ

ΘΕΜΑΤΑ

06

αστειεύεσαι; γιατί εγώ δεν αστειεύομαι καθόλου

απόδραση... Ερείκουσα Της Άννας Δούβαλη

08

περί σχέσεων Της Ελεωνόρας Λίτσα

12

up LIFTing music summer hits

19

Tου Δημήτρη Μάμαλη

αθλητισμός και διατροφή Του Κωνσταντίνου Λεοντίου Διατροφολόγου-Διαιτολόγου

20

τεχνολογία & gadgets Tου Αλέξανδρου Δευτεραίου

64: Μεγάλη φωτιά στη Ρώμη καταστρέφει τα δύο τρίτα της πόλης. Ο εμπρηστής αυτοκράτορας Νέρων, μπροστά στη γενική κατακραυγή, διαδίδει ότι οι χριστιανοί είναι υπαίτιοι και ξεκινά τους διωγμούς εναντίον τους.

1922: Με απόφαση της ελληνικής κυβέρνησης, κηρύσσεται η αυτονομία της Μικράς Ασίας, μετά το ναυάγιο των διαπραγματεύσεων για την υπογραφή συμφωνίας ανακωχής μεταξύ Ελλάδας και Τουρκίας.

1925: Ο Αδόλφος Χίτλερ εκδίδει τον πρώτο τόμο της προσωπικής του διακήρυξης με τίτλο «Μάιν Καμπφ» («Ο Αγών μου») .

1936: Με την εξέγερση του στρατηγού Φράνκο εναντίον της νόμιμα εκλεγμένης κυβέρνησης, ξεκινά ο ισπανικός εμφύλιος πόλεμος, που θα κρατήσει έως το 1939 και θα τελειώσει με την πλήρη επικράτηση του στρατηγού.

τζούκας ΔΕΡΜΑΤΙΝΑ ΕΙΔΗ

Λ. ΒΥΡΩΝΟΣ 12 - ΙΩΑΝΝΙΝΑ 28ης ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 10 - ΙΩΑΝΝΙΝΑ ΔΗΜΟΤΣΕΛΙΟΥ 16 - ΑΓΡΙΝΙΟ www.tzoukas.gr

03 LIFT

05

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ

ΣΗΜΕΙΑ ΔΙΑΝΟΜΗΣ

ΚΥΡΙΟ ΑΡΘΡΟ

ΙΩΑΝΝΙΝΑ:

Εκτός από εμένα, τώρα τελευταία βλέπω πως και τα μηχανήματά μου θέλουν διακοπές. Λες και αντιλαμβάνονται ότι βρισκόμαστε ήδη στα μέσα του καλοκαιριού και όλες οι τεχνολογικά υψηλής κατασκευής συσκευές μου, άρχισαν τα δικά τους. Λειτουργούν, ή μάλλον υπολειτουργούν, μόνο και μόνο για να μου ανεβάσουν την αρτηριακή πίεση. Κυρίως δε ο υπολογιστής μου αποφασίζει μόνος του. Για να ξεκινήσει κάνεις τάμα. Το ανοίγεις το πρωί μήπως και δουλέψεις το απόγευμα. Φυσικά όπως συμβαίνει πάντα όσο ο χρόνος σε πιέζει, τόσο αργεί σε αντίθεση που χαλαρά σερφάρεις στο ίντερνετ και πηγαίνει σφαίρα. Άσε που η επανεκκίνηση είναι στοιχείο της καθημερινότητάς μου. Στην ίδια συχνότητα κινούνται το κινητό μου, που χτυπά χωρίς να με καλεί κάποιος και το ραδιόφωνο αυτοκινήτου που αυξάνει ή μειώνει τον ήχο κατά βούληση. Είμαι σίγουρος πλέον πως θέλουν και εκείνα άδεια. Μην ανησυχείτε, έρχεται η στιγμή που αγαπημένε μου υπολογιστή, κινητό, ραδιόφωνο θα κλείσετε οριστικά. Ή καλύτερα να πω θα κλείσετε τόσο ώστε να πάψετε να μου απασχολείται το μυαλό.

Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων - ΤΕΙ Ιωαννίνων - Νομαρχία Ιωαννίνων - Διαχρονικό cafe Κ. Αράπη 2 Cafe El Premio Αρχιεπισκόπου Μακαρίου και Κυργίου Playland cafe Ακαδημίας & Αράπη 1 People cafe Μουλαιμίδου 1 Μακρής cafe Πλατεία Μαβίλης 9 Mr Massas fast food 8ης Μεραρχίας γωνία/Καρδαμίτσια/Βλαχόστρατα/Ανατολή (απέναντι από τα ΤΕΙ) Απολλώνειο γυμναστήριο Αρρύβα 13 Seven Σπ. Λάμπρου 53 Seven 24 Δωδώνης 16 T-Bar Γρ. Σακκά 17 Olympic Hotel Μελανίδη 2 Epirus Palace Hotel 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών Βιβλιοπωλείο Παιδεία Τζαβέλα 8 Odeon Παραλίμνιο Παραλίμνιο Ψυχαγωγικό Πάρκο - Σινεμά Καφέ Δεκατρία Καλλάρη 13 Εφύρα Λεωφ. Πανεπιστήμιου (έναντι Πανεπιστημιούπολης)Το βιβλιοπωλείο της Αβέρωφ Αβέρωφ 47Blaze Πλατεία Πάργης 3 Dodoni Stores Βιβλιοχαρτοπωλεία Μιχ. Αγγέλου 27 Energy gym Δαγκλή 4 Roma Pizza Δωδώνης 30 Fresh Line 28ης Οκτωβρίου 2 Gymnastics center Χ. Τρικούπη 38 Επιστημονικό και τεχνολογικό πάρκο Ηπείρου Πανεπιστημιούπολη ΣΤΟΑ ΛΟΥΛΗ Ανεξαρτησίας 78 RED passion wear Ανεξαρτησίας 13-15 & Λόρδου ΒύρωνοςEverest Δωδώνης 2 ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΔΑΚΗΣ ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ Σπύρου Κατσαδήμα 7 (πρώην γραφεία Ολυμπιακής)

ΑΓΡΙΝΙΟ: ΤΕΙ Αγρινίου - Εβδομαδιαία αθλητική εφημερίδα “Αγρίνιο Σπορ” (ένθετο) Οπτικά – Φακοί επαφής Βλάχος Μπάιμπα 12 Φυσαλίδα Μουσικό Καφέ 39ου Συντάγματος 3 X-treme Stores Τερτσέτη 10 Βιβλιοπωλείο Planus Παπαστράτου 10 & Σουλίου 41 Digital Club Τερτσέτη 12

ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ: Videowall Κατάστημα Δαγκλή 2 (γωνία) / Κατάστημα Κύπρου 10 Fitness 4U Εθνικής Αντιστάσεως 32 Moshi & Moshi Cafe Εθν. Αντιστάσεως 120

Το μόνο που δεν πρέπει να ζητήσετε είναι άδεια αποδοχών.

ΑΡΤΑ:

Φέτος θα τη βγάλετε και εσείς φτωχικά όπως όλοι μας.

Αχιλλέας Τζιάκος

LIFT

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ FREE PRESS ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΜΑΝΤΑΤΟ publishing

ΤΕΥΧΟΣ 22 ΑΤΕΛΙΕ ΕΥΓΕΝΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ

ΕΚΔΟΤΗΣ - ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ Γ. ΤΖΙΑΚΟΣ

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΔΗΜΗΤΡΑ ΓΡΙΝΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΑΙΟΣ ΑΝΝΑ ΔΟΥΒΑΛΗ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΑΜΑΛΗΣ ΧΑΡΗΣ ΤΣΙΤΟΣ EΛΕΟΝΩΡΑ ΛΙΤΣΑ ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΓΚΟΓΚΑΣ ΕΛΕΝΗ Γ. ΧΡΗΣΤΟΣ ΜΑΝΟΥΣΙΔΗΣ

ΝΟΜΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΥΣ

AΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΡΙΑ ΑΠΟΣΤΟΛΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ ΧΑΡΑ ΤΣΙΑΛΙΟΥ

ΕΚΤΥΠΩΣΗ GRAPHIC ARTS A.E.

Σακελλαρίου 4 Ιωάννινα Τηλ & Fax 26510 70717 www.liftpress.gr liftpress@mantato.gr

04 LIFT

180708

ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ ΚΩΣΤΗΣ

Ξενοδοχείο Βυζαντινό Φιλοθέη Ξενοδοχείο Arta Palace 5ο χλμ Άρτας – Αγρινίου Home Cinema Κατάστημα 1ο: Ελευθερίου Βενιζέλου & Αράχθου/ Κατάστημα 2ο: Ζάρρα 16 Μέλαθρον Εστιατόριο Περ. Οδός & Ανώνυμη, Γέφυρα Άρτας (Θέση Τρίγωνο) Status Fitness Club Κομμένου 105 Μονοπώλιο Cafe Πλατεία Μονοπωλείου Cafe Πέτρινο Πλατεία Μονοπωλείου Video Blue Videoclub Ψαρώνα Άρτας Duomo cafe Ξενοπούλου 3 Allure cafe Καραισκάκη 9 Fitness Studios Gym Ζάρα Άρτα

ΜΕΤΣΟΒΟ: Cafe 11 Τοσίτσα 11 ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ: 18-24 People Αγγελάκη 10 ΛΕΥΚΑΔΑ: “ΙΧΩΡ” Δαιρπφελα 9/Πεζόδρομος Λευκάδας

ΠΑΡΓΑ: Nouveau Θεμιστοκλή Πηγή 2

ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ ΟΡΕΣΤΗΣ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική ή μερική, διασκευή ή απόδοση του περιεχομένου της έκδοσης, με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό ή άλλο, χωρίς προηγούμενη γραπτή έγκριση του εκδότη. Τα κείμενα του περιοδικού εκφράζουν τις απόψεις του συγγραφέα. Δεν φέρει καμία ευθύνη γι’ αυτά η εταιρεία και ο εκδότης.

Η LIFT κάθε Παρασκευή στα αεροπλάνα της Aegean Airlines

* Αν δεν βρίσκετε τη LIFT στα σημεία διανομής, επικοινωνήστε με το 26510 70717

αστειεύεσαι; Καλέ τη νέα μεταγραφή του Παναθηναϊκού ονόματι Ροκαβίνα την είδατε; Κορίτσια....22 χρόνων και κουκλί.

Μετά από κόπους, βάσανα και φροντιστήρια, αποφοίτησαν και τα παιδιά των υπουργών, βουλευτών ή απλά πλουσίων από τα κολλέγια. Σας εύχομαι να βρείτε γρήγορα δουλειά. Αμάν αυτοί οι Γερμανοί, μας τσάκισαν σαν χώρα.

Ζιλμπέρτο Σίλβα για πράσινους. Σωκράτη εσύ σούπερ σταρ τί θα απαντήσεις;

Γερμανική η Siemens, Γερμανός στην κινητή τηλεφωνία, άντε να σηκωθεί και ο Παλαιών Πατρών Γερμανός να κλείσουμε

Είδατε που γκρίνιαζα. Μετά τη Siemens έχουμε Cosmote. Και πάει λέγοντας.

“είναι ανοιχτή η αγορά κάθε Σάββατο ή όχι;” Εγώ λέω να γίνει δημοψήφισμα γιατί η κλασσική και φέτος ψηφοφορία των 10 ατόμων που αντιπροσωπεύει τους 1000 κάπως μου φαίνεται. Το σκυλάκι της ΓΕΡΜΑΝΟΣ καιρός να αλλάξει σλόγκαν. Από “Βόλτα...στο Γερμανό” σε “Βόλτα...στα δικαστήρια”

την κουλαμάρα. Τελικά κάθε χρόνο αναρωτιέμαι

γιατί εγώ δεν αστειεύομαι καθόλου

Διαβάσαμε ότι... Εγκαύματα στα μάτια

Δεκάδες Μοσχοβίτες τυφλώθηκαν από λέιζερ σε ρέιβ πάρτι

ΟΔΟΣ ΑΡΗ ΒΕΛΟΥΧΙΩΤΗ

ΤΙΣ ΠΕΡΠΑΤΑΤΕ ΤΙΣ...ΞΕΡΕΤΕ;

κοιτάς κατευθείαν τον ήλιο» ανέφερε στην εφημερίδα ένας ρέιβερ. «Τρεις ημέρες αργότερα αποφάσισα να πάω στο νοσοκομείο. Με εξέτασαν, με ρώτησαν αν είχα πάει στο φεστιβάλ και μου έκαναν αμέσως εισαγωγή. Δεν πήγα καν στο σπίτι να πάρω τα πράγματά μου». Αντί να στρέφουν τις δέσμες τους προς τον ουρανό, τα ισχυρά λέιζερ χρησιμοποιήθηκαν σε κλειστό χώρο, καθώς εκείνο το βράδυ έβρεχε και οι διοργανωτές του πάρτι αποφάσισαν να στήσουν τεράστιες σκηνές. Οι ιδιοκτήτες μιας υπηρεσίες οπτικοακουστικών συστημάτων δήλωσαν στο Reuters ότι το δυστύχημα οφείλεται στην «ασχετοσύνη» των τεχνικών, καθώς χρησιμοποίησαν λέιζερ υπερβολικά υψηλής ισχύος.

05 LIFT

Τουλάχιστον 29 νέοι έμειναν σχεδόν τυφλοί από ισχυρές ακτίνες λέιζερ που χρησιμοποιήθηκαν σε ρέιβ πάρτι έξω από τη Μόσχα, ανακοίνωσαν οι υπηρεσίες Υγείας της πόλης. «Όλοι έχουν εγκαύματα στον αμφιβληστροειδή, οι ουλές είναι ορατές. Η απώλεια όρασης σε ορισμένα περιστατικά φτάνει το 80%, αλλά η αποκατάστασή της είναι αδύνατη» δήλωσε στην εφημερίδα Kommersant οφθαλμίατρος που εξέτασε τους ασθενείς. Όπως αναμεταδίδει το Reuters, το ρέιβ πάρτι Aquamarine πραγματοποιήθηκε στις 5 Ιουλίου στο Κιρζάχ, 80χλμ. βορειοανατολικά της Μόσχας. Λίγες ημέρες αργότερα, νεαροί που είχαν πάει στο φεστιβάλ άρχισαν να εμφανίζονται στα νοσοκομεία. «Είδα αμέσως μια κηλίδα όπως όταν

Ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα πρόσωπα της εποχής του. Το πραγματικό του όνομα ήταν Αθανάσιος Κλάρας. Ήταν το τρίτο από τα έξι παιδιά του Δημήτρη και της Αγλα{ας Κλάρα. Γεννήθηκε στη Λαμία το 1905. Καταγόταν από εύπορη οικογένεια. Ο πατέρας του, δικηγόρος, είχε μεγάλη κτηματική περιουσία, ελαιοτριβείο και σαπωνοποιείο. Σπούδασε στην Αβερώφειο Γεωργική σχολή της Λάρισας. Διορίστηκε γεωπόνος στη Γεωργική Υπηρεσία στα Μπούκια της Δράμας. Γρήγορα όμως παραιτείται γιατί διαφώνησε με το καθεστώς της συναλλαγής και του ρουσφετιού στο δημόσιο. Αποφασίζει να πάει στην Αθήνα. Εντάσσεται στο Κ.Κ.Ε., φυλακίστηκε και εξορίστηκε πολλές φορές. Στη δικτατορία του Μεταξά συνελήφθη και φυλακίστηκε στην Αίγινα. Κατά τη διάρκεια της δίκης απόδρασε. Έτσι πέρασε στον παράνομο μηχανισμό του Κ.Κ.Ε. Ξανασυλλαμβάνεται και τον στέλνουν στη φυλακή της Κέρκυρας. Το 1939 υπογράφει «δήλωση μετάνοιας» και αποφυλακίζεται. Παρά τη «δήλωση μετάνοιας», παραμένει στο Κ.Κ.Ε. και επιλέγει το πρώτο ψευδώνυμο «Μιζέριας»! Το Νοέμβρη του ’41, με το όνομα Άρης Βελουχιώτης περνά στην Αντίσταση. Ηγέτης του ΕΛΑΣ επιφέρει πολλά χτυπήματα στους Γερμανούς. Η φήμη του εδραιώθηκε μετά την ανατίναξη της γέφυρας στο Γοργοπόταμο. Στην Πελοπόννησο ανέλαβε τον αγώνα εναντίον των Γερμανών και των Ταγμάτων ασφαλείας. Η σημαντικότερη μάχη δόθηκε στα Μέγαρα. Μετά τη συμφωνία της Βάρκιζας (1945), αρνείται να παραδώσει τα όπλα, κατηγορεί την ηγεσία του ΕΑΜ κα αποφασίζει να συνεχίσει τον αγώνα. Η στάση του προκάλεσε την αντίδραση της κυβέρνησης και της ηγεσίας του Κ.Κ.Ε. που τον διαγράφει από το κόμμα. Στις 16 Ιουνίου 1945 κυκλωμένος στη χαράδρα της Μεσούντα στις όχθες του Αχελώου από ομάδες που είχαν σταλεί να τον συλλάβουν, δίνει τέρμα στη ζωή του με το περίστροφό του. Το κεφάλι του εκτέθηκε για μέρες στην πόλη των Τρικάλων.

Απόδραση…

06 LIFT

Κείμενο - Φωτογραφίες: Άννα Δούβαλη

Ερείκουσα

Μια κουκκίδα στο χάρτη. Ένας μικρός παράδεισος, ευτυχώς ακόμη άγνωστος στους πολλούς. Ένα νησί που χαρίζει στους επισκέπτες του μαγικές στιγμές. Ένας τόπος για όσους αναζητούν το κάτι διαφορετικό για τις διακοπές τους, για όσους έχουν κουραστεί από τις συμβατικές προτάσεις αποδράσεων, για όσους δεν ακολουθούν τη μόδα αλλά κάνουν επιλογές με χαρακτήρα και ιδιαίτερο στυλ.

πλευρά του νησιού είναι πιο άγρια και οι παραλίες βραχώδεις. Μια επίσης ενδιαφέρουσα διαδρομή είναι για το Σαντάρδο, το ψηλότερο σημείο του νησιού από όπου η θέα θα ανταμείψει τον κόπο σας. Παρέα στη βόλτα σας η φύση που εδώ γνωρίζει μεγάλες δόξες. Το πράσινο είναι το κύριο χρώμα σε αυτό το μωσα~κό με τις ελιές και τα κυπαρίσσια να προσφέρουν οάσεις σκιάς τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Άλλωστε το όνομα του νησιού οφείλεται σε ένα θάμνο, το ρείκι που φυτρώνει κυρίως τον Οκτώβρη και δίνει ροζ και μωβ πινελιές με τα άνθη του. Ο πυρήνας του χωριού είναι ο οικισμός που απλώνεται στο λιμάνι Πόρτο. Τα σπίτια του χωριού είναι πετρόχτιστα και σε μεταφέρουν ευχάριστα στο χρόνο. Δεν υπάρχει σπίτι χωρίς αυλή και οι κάτοικοι φροντίζουν για την ιδιωτική τους παραγωγή λαχανικών, φρούτων και άλλων αγαθών για την προέλευση και τη γεύση των οποίων κάθε συζήτηση είναι περιττοί. «Τυχεροί άνθρωποι» θα πείτε πολλές φορές από μέσα σας κάθε φορά που θα συνομιλείτε με κάποιον Ερεικουσιώτη που πρόθυμα και πάντα με ένα χαμόγελο θα ανοίξει κουβεντούλα μαζί σας. Στο νησί δεν θα βρει κανείς αρχιτεκτονικά τερατουργήματα και μαγαζιά που διαταράσσουν την αισθητική και το φυσικό κάλος του τόπου γιατί οι κάτοικοι εδώ δεν ενδιαφέρονται απλά για το κέρδος αλλά για την ποιότητα. Απόδειξη αποτελεί το ξενοδοχείο “Ερείκουσα”. Οι ιδιοκτήτες έχουν καταφέρει να διατηρήσουν την απλότητα του νησιού και να προσφέρουν στους τουρίστες υψηλού επιπέδου υπηρεσίες. Τα αναπαυτικά δωμάτια με θέα τη θάλασσα, το εστιατόριο με τις τοπικές σπεσιαλιτέ και πιάτα μαγειρεμένα με φρέσκα υλικά και μεράκι επιβεβαιώνουν τη «φήμη» για την ελληνική φιλοξενία. Το ξενοδοχείο βρίσκεται κυριολεκτικά δίπλα στη θάλασσα, οπότε οι μετακινήσεις για το μπάνιο σας

γίνονται με τα πόδια. Υπάρχει, επίσης, και μπαρ για τις καλοκαιρινές νύχτες όπου η καλή διάθεση, η μουσική και τα δροσιστικά cocktail θα σας απογειώσουν. Κύριο αξεσουάρ για τις εξόδους, το χαμόγελο που σίγουρα θα είναι μόνιμο από τη στιγμή που θα πατήσετε το πόδι σας στο νησί. Επίσης στις μεζονέτες “Ρένα” θα αισθανθείτε σαν να είστε στο σπίτι σας. Εσείς και η παρέα σας θα χαλαρώσετε στην όμορφη καταπράσινη αυλή, ενώ δεν θα σας αφήσει αδιάφορους η παραδοσιακή αρχιτεκτονική των σπιτιών. Αξίζει να επισκεφτείτε τα ερείπια του παλιού ανεμόμυλου στο Πόρτο, τον Άγιο Νικόλαο και την Αγία Τριάδα με το όμορφο καμπαναριό της. Σίγουρα στο νησί θα ακούσετε και για ένα σημείο που λέγεται Κάτεργο και μόνο το όνομα θα εξάψει την περιέργεια σας. Πρόκειται για ένα λόφο από όπου παλιά οι κάτοικοι αντλούσαν πέτρες για την κατασκευή των σπιτιών τους. Η μεταφορά βέβαια δεν γινόταν με φορτηγά ή άλλα σύγχρονα μέσα αλλά καθένας ακόμα και γυναίκες μετέφεραν το βαρύ φορτίο μόνοι τους. Σήμερα στην περιοχή υπάρχει ελικοδρόμιο για τις ανάγκες του νησιού. Πολλές φορές νιώθω ότι τα λόγια δεν είναι ικανά να αποδώσουν την ομορφιά αλλά κυρίως τα συναισθήματα που προκαλούν οι αποδράσεις σε κάποια μέρη. Η Ερείκουσα είναι μια τέτοια περίπτωση όπου το απλό γίνεται η μεγαλύτερη πολυτέλεια που δεν μπορεί να αγοράσει κανείς. Έτσι και η γεύση από το ποτήρι της δροσιστικής σπιτικής λεμονάδας, μέσα από μια υπέροχη κανάτα που απόλαυσα κάτω από την κληματαριά μιας φιλόξενης αυλής έχει μείνει στα χείλη μου κάθε φορά που προφέρω τη λέξη Ε ρ ε ί κ ο υ σ α.

Εμείς επιλέξαμε: n Ξενοδοχείο Ερείκουσα, τηλ. 26630 71555 n Ξενώνας Ρένα Κατέχη, τηλ. 26630 72594

07 LIFT

Ερείκουσα. Ένα μικρό νησί του Ιονίου, που βρίσκεται πολύ κοντά στη βόρεια ακτή της Κέρκυρας. Μαζί με το Μαθράκι και τους Οθωνούς αποτελούν το σύμπλεγμα των διαπόντιων νησιών. Για να φτάσει κανείς στην Ερείκουσα έχει τρεις εναλλακτικές. Μπορεί να πάρει το καράβι Αλέξανδρος από το λιμάνι της Κέρκυρας, τον Πήγασο από τον Άγιο Στέφανο στη Βόρεια Κέρκυρα ή τον Νέαρχο από το Σιδάρι. Καλό είναι να ενημερωθείτε για τα δρομολόγια για να επιλέξετε εκείνο που σας εξυπηρετεί καλύτερα. Ήδη η θέα του νησιού από το καράβι επιβραβεύει τον τουρίστα για την επιλογή του. Το λιμάνι της Ερείκουσας, το Πόρτο, είναι καλά οχυρωμένο από τους ανέμους και μοιάζει με μια αγκαλιά που ανοίγει απλόχερα τα χέρια της για να καλωσορίσει τους επισκέπτες της. Στο Πόρτο βρίσκεται και η πιο γνωστή παραλία του νησιού με καταγάλανα νερά και παιχνιδιάρικη άμμο. Είναι ιδανική για παιδιά αφού αρκεί το καπέλο τους και το αντηλιακό τους για να παίξουν και να χαρούν στην αμμουδιά και στα ήσυχα νερά της θάλασσας. Όσο για τους πιο μεγάλους, εδώ είναι ο παράδεισος της χαλάρωσης, απαλλαγμένος από κάθε θόρυβο και ανεπιθύμητη πολυκοσμία. Φουσκώστε το στρώμα σας και αφήστε τη θάλασσα να σας λικνίσει στους φυσικούς ρυθμούς της, εφοδιαστείτε με τα βιβλία που όλο το χειμώνα σημειώνατε για να τα διαβάστε στην παραλία και αφήστε το χρόνο να κυλήσει σε αυτό το εκπληκτικό σημείο της υδρογείου. Για τους πιο αθλητικούς τύπους το νησί προσφέρεται για πεζοπορία μέσα σε μονοπάτια που οδηγούν σε διάφορες γωνιές. Άλλωστε το αυτοκίνητο θα είναι περιττό για τις μετακινήσεις, αφού οι αποστάσεις είναι πολύ μικρές. Ένας περίπατος λοιπόν στις Εκκλησιές, στην Αγία Τριάδα, στα Παλιοκάλυβα, στο Μπραγκίνι και την όμορφη παραλία του, στο Φύκι που ήταν και το παλιό λιμάνι του νησιού θα σας δώσει τη δυνατότητα να εξερευνήσετε το νησί. Η Βόρεια

Περί σχέσεων

Της Ελεωνόρας Λίτσα

Ξενερώνω...ξενερώνεις...ξενερώνει

08 LIFT

Μία λέξη η οποία για ένα περίεργο λόγο δεν με είχε απασχολήσει ποτέ στο παρελθόν εν αντιθέσει με το τελευταίο διάστημα της αισθηματική μου ζωής, είναι η ξενέρα, βασική λέξη της νεοελληνικής αργκό με ποικίλες μάλιστα σημασίες. Την έκφραση με «ξενερώνεις» την συνειδητοποίησα για πρώτη φορά όταν την ξεστόμισε ο σύντροφός μου, ο οποίος αφού συνόδευε αδιαμαρτύρητα εμένα, τους φίλους του και τον πονοκέφαλό του επί τρεις ώρες σε πολύβουο και πολυπληθές μπαράκι, αδυνατούσε να συνοδεύσει μόνο εμένα και τον πονοκέφαλό του, σε μία ρομαντική και απλή βόλτα περιπάτου. Καθόσον ο πονοκέφαλος δεν θεραπεύονταν με τις συνήθης μεθόδους όπως Depon, καθαρός αέρας κ.λ.π. αλλά με την ανατρεπτική μέ-

θοδο του τηλεκοντρόλ (φαντάζομαι πως εννοούσε την παρακολούθηση μεταμεσονύκτιου ντοκιμαντέρ για την ζωή του ρινόκερου και όχι χτυπάω το κεφάλι μου με το τηλεκοντρόλ), η πρότασή μου για κάτι τόσο προβλέψιμα απλό και ενδεχομένως θεραπευτικό κρίθηκε εξτρεμιστική όσο και το νυχτερινό banging jumping από τη Γέφυρα του Ρίου. Αποσβολωμένη με την δυσφορία που προκάλεσε η παραίνεση μου για εισπνοή καθαρού αέρα μετά από την τρίωρη αναρρόφηση νικοτίνης, βγάζοντας τον έξω από τα νερά του, (κοινώς προκαλώντας του ξενέρωμα), άρχισα να αναλογίζομαι και τις υπόλοιπες ερμηνείες της συγκεκριμένης λέξης όπως: - Διάψευση των προσδοκιών μας για κάτι.

- Υποχώρηση των συμπτωμάτων της μέθης ή της μαστούρας.

Για να μπορέσω λοιπόν να γνωρίζω αν «πατώνω» ή όχι στις διάφορες ξενέρες, όρισα στο μυαλό μου μία μαθηματική αναλογία ποσότητας

Manu Chao ο μουσικός του κόσμου... Η ώρα ήταν έξι και η κίνηση στα διόδια αρκετή, τι αρκετή δηλαδή χαμός γινότανε αλλά τέλος πάντων. Κρύο καφεδάκι στο χέρι και Bob Marley στα ηχεία να δημιουργεί την απαραίτητη χαλαρότητα στη διαδρομή, ΤΕΛΕΙΑ! Τόπος προορισμού Μαλακάσα ή κάπου εκεί κοντά, γιατί τα τρία χιλιόμετρα απόσταση που αφήσαμε το αυτοκίνητο, είναι μια καλή απόσταση. Βέβαια, στην επιστροφή τα αυτοκίνητα έφταναν και έξι χιλιόμετρα μακριά μέχρι την Εθνική οδό, οπότε πάλι καλά ήμασταν.

“Rockwave festival”, “The wave is back” έλεγαν τα πανό, ενώ πραγματικά μια ανθρώπινη πλημμυρίδα γέμιζε τα ξέφωτα, τα δέντρα, όλο τον γύρω τόπο σαν μια πολυπληθής μυρμηγκοφωλιά σε πλήρη ανάπτυξη. Εκείνη την ώρα οι LOCOMONDO ήταν στη σκηνή. Εντάξει, ωραίοι τύποι αλλά χαλαρά, η νύχτα είχε δρόμο ακόμα. Κατά τις οχτώ και κάτι εμφανίστηκε η Patti Smith. Χρόνια και χρόνια στο μουσικό στερέωμα, rock καταστάσεις από άλλη εποχή, το τότε και το τώρα συνδεδεμένα απ’ τις νότες του “Because the night” και της αγέραστης φωνής της. Το χαλάρωμα συνεχιζόταν κάτω από τη σκιά ενός πεύκου, ενώ ο καφές είχε αντικατασταθεί από μια κρύα μπίρα. Σουρούπωνε, η νύχτα έπαιρνε τη θέση της στον ουρανό ενώ η “μυρμηγκοφωλιά” συνεχώς πλήθαινε (ο κόσμος έφτασε σε κάποια στιγμή τις 30 με 35 χιλιάδες, λαός όχι αστεία!!!). Ο Manu Chao μου ήταν παλιός γνώριμος, πρώτα από τους Mano Negra και έπειτα από τη σόλο καριέρα του. Όταν αποδεσμεύτηκε από το συγκρότημα, πιστεύω ότι άνθισε ολοκληρωτικά σαν μουσικός. Είχα ακούσει και το live από την προηγούμενη παγκόσμια περιοδεία του, δεν είχα όμως καμία ιδέα για αυτό που θα ακολουθούσε... Έκρηξη, ένας ασταμάτητος παλμός, ένας διαρκής χορός, ένας γεωμετρικά αυξανόμενος ενεργειακός κύκλος μεταξύ μουσικών και κοινό που οδηγούσε σε μια αφάνταστη ευφορία και χαρά. Πιστεύω ότι η μουσική είναι το ισχυρότερο ναρκωτικό και δεν χρειάζεται τίποτα άλλο παρά η εσωτερική σου ελευθερία ώστε να οδηγηθείς στην έκσταση, ακούγοντας την πανδαισία αυτή. Δεν είναι απλά ένας ακόμα μουσικός, είναι ένας παγκόσμιος καλλιτέχνης, δεν είναι ανάγκη να πει κουβέντες όταν τα τραγούδια του, μιλάνε στις καρδιές αυτών που τον ακούνε. Κάποτε σε μια συνέντευξη που είχε δώσει είχε πει το εξής : «Το πιο σημαντικό πράγμα για έναν άνθρωπο είναι να μπορεί να βγάζει από μέσα του όλα τα σκατά που έχει για να αφήνει χώρο για τη χαρά της ζωής». Ο ίδιος ο Manu φαίνεται ότι έχει καταφέρει να βρει το νόημα και την ευτυχία της ζωής, μεταφέροντας μας σε ένα μουσικό ταξίδι γεμάτο εικόνες, χρώματα και αρώματα μακρινών προορισμών ανα τον κόσμο. Ισπανία, Μεξικό, Κούβα, Λατινική Αμερική οι σταθμοί του και συνοδοιπόροι όλοι εμείς, οι κοινωνοί της “μαγείας” του. Για μένα είναι ένας σύγχρονος Bob Marley, που όπως ο Bob έτσι και εκείνος μεγαλώνει την καρδιά μας για να χωρέσει όλους τους ανθρώπους της γης. Γεια και χαρά σου Manu, ραντεβού την επόμενη φορά κάπου, κάποιο καλοκαίρι. Βαγγέλης Γκόγκας Οδοντίατρος

09 LIFT

- Υποχώρηση της σεξουαλικής επιθυμίας. Η δεύτερη ερμηνεία δείχνει σαφής και η τρίτη έχει να κάνει με τα ιδιαίτερα γούστα του καθενός. Παραδείγματος χάριν, φίλος μού εκμυστηρεύθηκε την ντροπιαστική μείωση της σεξουαλικής του επιθυμίας, όταν το μοντέλο ύψους 1.60μ και βάρους 80Κg με το οποίο έβγαινε τελευταία αποφάσισε να αποχωριστεί επιτέλους το μασαζοκαλσόν για τον φλεβίτη σε δωμάτιο ξενοδοχείου παράπλευρα της εθνικής οδού. Ασφαλές συμπέρασμα, ο φίλος μου μπορεί να μην ασχολείτε με τις γυναικείες καμπύλες βάρους σε συνάρτηση με το ύψος αλλά «ξενερώνει» με τον φλεβίτη. Πικάντικη (ευτυχώς αν...ολοκλήρωτη) γνωριμία φίλης γιατρού, με πολλά υποσχόμενο νεαρό νοσοκόμο, κατέληξε σε «ξενέρωμα...μεγέθους» από την πλευρά της, όταν εκείνος χρειάστηκε ενδομυϊκή ένεση σε γνωστό οπίσθιο σημείο για αλλεργική ρινίτιδα. Εξετάζοντας και το εμπρόσθιο σημείο σε περίπτωση εξάπλωσης της ρινίτιδας, τον παρέπεμψε, εύσχημα φαντάζομαι, στις αποκλειστικές νοσοκόμες του κάτω ορόφου για τις υπόλοιπες ενέσεις. Αφού λοιπόν δεν «πίνω» γενικώς και αφού το μοναδικό πρόβλημα που έχω με το «μέγεθος», είναι ο διακαής μου πόθος να χωρέσω τις μεσογειακές μου καμπύλες σε small size, έμεινα να αναλογίζομαι το «ξενέρωμα» ως συνάρτηση της διάψευσης των προσδοκιών μου. Για να μπορέσω λοιπόν να γνωρίζω αν «πατώνω» ή όχι στις διάφορες ξενέρες, όρισα στο μυαλό μου μία μαθηματική αναλογία ποσότητας. Δηλαδή: Σήμερα ξενέρωσα κατά δυόμιση μπουκάλες νερού του ενός λίτρου = ο λεγάμενος μου τηλεφώνησε μόνο δύο φορές. Η μία φορά ισοδυναμεί με δέκα μπουκάλες νερού των δύο λίτρων και η καμία με τις δεξαμενές αποθήκευσης νερού του Οργανισμού Υδρεύσεως. Ανεξάρτητες έρευνες έχουν αποδείξει πως οι επαγγελματικές ξενέρες έχουν μεγαλύτερες σταθερές. Δηλαδή: Σήμερα στη δουλειά ξενέρωσα κατά πέντε μπουκάλες νερού του ενός λίτρου = ο προϊστάμενος με επέπληξε για υπέρβαση των επιτρεπτών ορίων τηλεφωνικής συνομιλίας με κολλητούς εν ώρα εργασίας. Η σκέψη «προϊστάμενος» ισοδυναμεί από μόνη της με δύο μπουκάλες νερού των πέντε λίτρων. Σύνολο επαγγελματικής ξενέρας δέκα λίτρα. Τα βράδια λοιπόν για να καταπολεμήσω την αϋπνία μου αντί να καταμετρώ συμπαθή μαλλιαρά τετράποδα, υπολόγιζα δείκτες ξενερώματος. Πτώση του δείκτη ξενέρας (σε αντίθεση με το χρηματιστήριο) σήμαινε πως μόλις είχε παρέλθει μία καλή μέρα για συναισθηματικές επενδύσεις. Στις προβλέψεις έχω λίγο πρόβλημα καθόσον η ξενέρα διέπεται από πολλαπλούς δείκτες απροβλέπτων. Παρά το γεγονός λοιπόν πως υπήρχαν μέρες που εμφιάλωνα βαρέλια, είτε λόγω του επιλεκτικού πονοκεφάλου που προανέφερα, είτε γιατί ο διευθυντής μού έκοψε την άδεια, εγώ είχα ανακαλύψει κάτι καλύτερο από την χαλαρωτική βαλεριάνα που παρεμπιπτόντως προκαλεί και συχνοουρία. Λέω να επεκταθώ και στα στοιχήματα. Αύριο είναι σαββατόβραδο και θα βγω με τον Τάκη. Να στοιχηματίσω σε πέντε μπουκάλες ξενέρας των δυόμισυ λίτρων;

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

news | Ένας 32χρόνος άντρας βρέθηκε νεκρός στη σκηνή του, στο Τ-In The Park festival της Σκοτίας. Παρά τις προσπάθειες των πρώτων βοηθειών, ο άντρας ανακοινώθηκε νεκρός μέσα στο φεστιβάλ, για άγνωστες ακόμα αιτίες. Λίγο νωρίτερα, ένας άλλος παρευρισκόμενος, δέχτηκε πολλαπλές μαχαιριές. | Σε βινύλιο πρόκειται να επανεκδοθούν μια σειρά από άλμπουμ των Radiohead και των Coldplay! Συγκεκριμένα τα Parachutes και A Rush Of Blood To The Head των Coldplay και τα OK Computer, Kid A, Amne-

Hotel Erikousa

10 LIFT

To Hotel Erikousa αποτελεί έναν ιδιαίτερο τόπο διαμονής που προσφέρει εξαιρετικής ποιότητας και επιπέδου φιλοξενία για ήσυχες και ξέγνοιαστες διακοπές. Μόλις φτάσετε θα νιώσετε τη ζεστή φιλοξενία μας. Στο ζεστό χαμόγελο της υποδοχής που θα σας υποδεχθεί στη ρεσεψιόν, στον τρόπο που θα σας εξυπηρετήσουμε ακόμα και στην ατμόσφαιρα που δημιουργούν όλοι οι χώροι στο Hotel Erikousa. Το άνετο σαλόνι του ξενοδοχείου μας σας προσκαλεί να περάσετε ευχάριστες ώρες, να συναντήσετε φίλους και να κάνετε ενδιαφέρουσες γνωριμίες με άλλους επισκέπτες. Το ξενοδοχείο βρίσκεται δίπλα στο λιμάνι του νησιού, σε απόσταση αναπνοής απο την θάλασσα. Επιλέξτε ένα απο τα δωμάτια του με θέα στην παραλία και αφήστε το βλέμμα σας να ταξιδέψει μέχρι το νησί των Φαιάκων. Το κτίριο, χτισμένο με μια επιτυχημένη ανάμειξη σύγχρονης καθαρά ελληνικής αρχιτεκτονικής, προϊδεάζει θετικά τον επισκέπτη με την πρώτη ματιά. Οι μεγάλοι χώροι, περιτριγυρισμένοι με πράσινο και τα άνετα δωμάτια του διαμορφώνουν ένα ξενοδοχείο το οποίο αναμφισβήτητα συγκεντρώνει πολλά πλεονεκτήματα και παράλληλα μεταλλάσεται συνεχώς με τις τακτικές βελτιώσεις που επιδέχεται. Διαλέξτε για το γεύμα ή και το δείπνο σας το εστιατόριο του ξενοδοχείου μας, όπου θα έχετε την ευκαιρία να δοκιμάσετε γεύσεις της αυθεντικής ελληνικής αλλά και ειδικότερα της κερκυραϊκής κουζίνα με την θάλασσα να απλώνεται μπροστά σας. Χαρακτηριστικό το εστιατορίου του Hotel Erikousa είναι το παραδοσιακό πηγάδι που ταιριάζει απόλυτα με την νησιώτικη αισθητική του ξενοδοχείου. Γεύμα με ολόφρεσκα ψάρια, τρυφερά φιλέτα, λαχταριστά ζυμαρικά και χορταστικές σαλάτες που θα ικανοποιήσουν κάθε γευστική επιθυμία. Οι ποικιλίες εδεσμάτων αλλά και τα γαστρονομικά μενού του chef μας, όπου η σημασία στη λεπτομέρεια μετατρέπει το δείπνο σας, σε μια μοναδική εμπειρία. Ταξίδια γευσιγνωσιάς κυρίως με θαλασσινά σε μια αυθεντική πατροπαράδοτη ελληνική κουζίνα. ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΕΡΕΙΚΟΥΣΑ: ΕΡΕΙΚΟΥΣΑ, ΚΕΡΚΥΡΑ TΗΛ. : 2663 0 71555, FAX & TΗΛ.: 2663 0 71110 ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ: ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΤΕΧΗΣ e-mail : erikousa@otenet.gr

siac και Hail To The Thief των Radiohead, θα είναι τα άλμπουμ που θα επανακυκλοφορήσουν. | Πληροφορίες για την συσκευασία του επερχόμενου άλμπουμ τους έδωσαν οι Metallica και όπως φαί-

νεται, θα έχει πολύ ενδιαφέρον…Το Death Magnetic, όπως θα τιτλοφορείται, θα είναι διαθέσιμο σε περιορισμένο αριθμό, με συσκευασία σε σχήμα…φέρετρου, μαζί με έξτρα CD και DVD! | Άλλο ένα μεγάλο πάρτυ είναι γεγονός Παρασκευή 18-7-08. Οι Sinners και ο Music fm 89.6 παρουσιάζουν τον Kevin Yost στην Κυανή Ακτή στην Πρέβεζα. Be there. Χάρης Τσίτος

Τηλ. 26510 79896 Κιν. 6974 109729 www.musicfm896.gr

Μίζων Ελληνικό λεξικό Μιζοσκόταδο (το): Προσπάθεια συσκότισης και συγκάλυψης της αλήθειας στην υπόθεση της siemens. (Η δικαιοσύνη ψάχνει τους ενόχους στο μιζοσκόταδο) Μιζοκακόμοιρος (ο): πολιτικός για τον οποίο υπάρχουν ενδείξεις ότι εμπλέκεται στο σκάνδαλο με τις μίζες, αλλά παριστάνει τον κακόμοιρο προκειμένου να πείσει σχετικά με την αθωότητά του. (Διάβασες τις δηλώσεις που έκανε ο Τσουκάτος βγαίνοντας από τον ανακριτή; Τον εγκατέλειψε το κόμμα του λέει ο μιζοκακόμοιρος) Μιζοτιμής (επίρρημα): Ελάττωση της τιμής της μίζας κατά το ήμισυ, σε περιόδους όπου υπάρχει μεγάλος αριθμός πολιτικών πρόθυμων να εμπλακούν. (Εκεί που τα είχαμε βρει και ήμασταν έτοιμοι να συμφωνήσουμε, μπλέχτηκε και ο Κυριάκος και μας έκανε χαλάστρα. Η συμφωνία έκλεισε μιζοτιμής) Μιζεκλίκι (το): πρόγευση /μικρή προκαταβολή μίζας. (Ο εξοπλισμός του πολιτικού γραφείου του με καινούργιο τηλεφωνικό κέντρο ήταν το μιζεκλίκι της υπόθεσης. Τα χοντρά λεφτά δόθηκαν αργότερα) Μιζονέτα (η): πολυτελής κατοικία που αποκτήθηκε ως αντάλλαγμα πολιτικής εκδούλευσης. (Είδες την μιζονέτα του Άκη στο Πανόραμα; Έχει ένα wc λιγότερο από την βίλα του Μητσοτάκη) Μιζολαβητής (ο): παρένθετο πρόσωπο που μεσολαβεί στο δαιδαλώδες σύστημα διακίνησης της μίζας, μέσα από εμβάσματα, off-shore εταιρείες κλπ, προκειμένου να χαθούν τα ίχνη του μαύρου πολιτικού χρήματος. (Ισχυρίζεται ότι τον έμπλεξαν χωρίς να το θέλει. Θα την γλυτώσει φτηνά όμως. Ένας απλός μιζολαβητής ήταν) Μιζάνοιχτος (ο): πολιτικός που εντέχνως αφήνει να διαρρεύσει σε επιχειρηματικούς κύκλους ότι είναι ανοιχτός σε προτάσεις συναλλαγής. (Εκλογές έρχονται. Τα έξοδα πολλά. Δηλώνω μιζάνοιχτος σε υποψήφιους χορηγούς) Απομιζώ: σύγχρονη γραφή του ρήματος απομυζώ. Το ρήμα "απομυζώ" που σημαίνει "αναρροφώ, βυζαίνω, αποσπώ συνεχώς χρήματα" μετατρέπεται σε "απομιζώ" όταν ο ενεργών είναι πολιτικό πρόσωπο. (Απομίζησε τους πάντες επί υπουργίας του. Να φανταστείς ότι τον αποκαλούσαν ο μίστερ 2%. Τόση ήταν η προμήθειά του)

...ή σουρ-λουλού (η πολυσχιδής καλλιτεχνική της δραστηριότητα και η θεώρηση ύπαρξης ταλέντου την οδηγούν στην “εικονογράφηση” της παστέλ μυθοποίησης της πόλης)

Το αίμα νερό δεν γίνεται... Το να έχεις αδελφή διατροφολόγο πάει και έρχεται. Το να έχεις και αδελφή και γαμπρό διατροφολόγο και να είναι και καλοκαίρι, δεν είναι και το καλύτερο. Νιώθεις λες και είσαι σε συνεχή επιτήρηση. Πιο εύκολα οι κρατούμενοι μπαινοβγαίνουν στον Κορυδαλλό παρά ένα κομμάτι γλυκό στο στόμα μου. Βέβαια φταίω και εγώ. Η παράνοια του καλοκαιριού και φυσικά η γυναικεία μου επιθυμία να χάσω τα κιλά του χειμώνα, τα οποία σας σημειώνω είναι μόνο τρία, με οδήγησαν στην αναζήτηση βοήθειας. Και που αλλού θα στραφώ από τα συγγενικά μου πρόσωπα, που θα δείξουν και κατανόηση σε οποιαδήποτε ατασθαλία μου. Έτσι νόμιζα τουλάχιστον, γιατί έφτυσα αίμα και αναθεμάτισα την ώρα και τη στιγμή που ξεκίνησα τη δίαιτα, συγνώμη τη διατροφή. Ξεκινήσαμε με απλές οδηγίες του στυλ “αν πεινάς προτίμησε ένα φρούτο ή ένα γιαουρτάκι”, “αν διψάς καλύτερα ένα perrie από μια μπύρα”, “αν βγείς το βράδυ να προτιμήσεις κάτι στα κάρβουνα”. Συνεχίσαμε με φωνές “μη ξεχνάς να τρως πρωινό”, “όταν λέμε να φας φρούτο εννοούμε ένα και όχι μισό κιλό καρπούζι”, και καταλήξαμε σε παρακάλια “έλα ρε σουρλουλού μου κάνε μου τη χάρη, προσπάθησε να τηρήσεις το πρόγραμμα”, “με έχεις κουράσει, θέλω χάπια”. Το αστείο είναι πως όποτε ήθελα να χαλάσω τη διατροφή μου, στα κρυφά πάντα, με έκαναν τσακωτή. Μα τι μου είχαν τοποθετήσει GPS και ήξεραν την ακριβή μου τοποθεσία; Μα είναι δυνατόν με το που πλησιάζω στο ψυγείο να καταφθάνουν σαν επιχείρηση σκούπα και να μου αρπάζουν το κουτάλι με το παγωτό από το χέρι; Βέβαια είχα και το ρουφιάνο, τη μαμά, που με κατασκόπευε και τους ενημέρωνε. Αυτά τράβηξα η γυναίκα και ευτυχώς έχω κάπου να τα πω. Φαντάζομαι πως και για εσάς οι σκηνές είναι οικίες και όχι πολύ μακρινές. Βέβαια για να λέμε όλη την αλήθεια, έχασα τα τρία κιλά που μου προκαλούσαν εφιάλτες τόσο καιρό. Άρα πιστεύω πως άξιζε η επιτήρηση, οι φωνές και η ελάττωση των παράνομων τροφών. Αδελφούλα και γαμπρούλη, τα καταφέραμε.

ΚΟΣΜΗΜΑ-ΡΟΛΟΪ

Αποσπάσματα από το υπό έκδοση έργο μου "Μίζων ελληνικό λεξικό", που θα κυκλοφορήσει από τις εκδόσεις "Τσου-Κάτων o Τιμητής", με την ευγενική χορηγία της Siemens.

-20% -40% Χαρ. Τρικούπη 3

11 LIFT

Τι ήρθε στο mail μου...

upLIFTing music

Του Δημήτρη Μάμαλη jim1pas@gmail.com

Καλώς ήρθατε! Εμείς που διαχειριζόμαστε το μουσικό αυτό ασανσέρ, πατώντας διαφορετικό κουμπί κάθε φορά, θα σας πηγαίνουμε χρονικά άλλες φορές πάνω και άλλες φορές κάτω, σταματώντας σε διαφορετικούς και ελπίζουμε ελκυστικούς μουσικούς ορόφους.

Summer Hits Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και η ζέστη εδώ στην Άρτα όπου μένω, είναι σήμερα - Δευτέρα 14 Ιουλίου - αφόρητη! Θα ήθελα αυτή τη στιγμή να ήμουν βουτηγμένος μέσα στα κρύα νερά της παραλίας του Σαρακήνικου που βρισκόμουν εχθές. Δυστυχώς δεν είναι κάθε μέρα Πασχαλιά! Σημερινό θέμα είναι το καλοκαίρι και οι επιτυχίες του. Εγώ προσωπικά έχω συνδυάσει τα πιο πολλά από τα περασμένα καλοκαίρια μου, με κάποιες συγκεκριμένες μουσικές επιτυχίες. Βέβαια εξαρτάται και από τη διάθεση που έχει ο καθένας. Για παράδειγμα φέτος η διάθεση μου έχει πάρει την κατιούσα και έτσι την έχω πέσει σε αργά και καταθλιπτικά τραγούδια. Δεν ήταν όμως όλα τα καλοκαίρια μου έτσι!

Η δεκαετία του ’80 ήταν η απόλυτα εύθυμη δεκαετία. Από παιδί περνώ στην εφηβεία και μετέπειτα στην ενηλικίωση (θεωρητικά), μιας που στην κυριολεξία…την περιμένω ακόμη! Τα καλοκαίρια του ’80 ήταν βουτηγμένα στις πιο γλυκές μελωδίες των απόλυτων ποπ επιτυχιών που έχουν βγει ποτέ. Η Italo Disco σκηνή ήταν ένα μουσικό κίνημα, που ξεκίνησε από την Ιταλία και κατέκτησε κυρίως τις μεσογειακές χώρες και τη Γερμανία. Κύριο στοιχείο της η μελωδία και στην πλειοψηφεία των τραγουδιών ο χορευτικός ρυθμός. Οι Disco της εποχής ήταν πλημμυρισμένες από τις Italo Disco επιτυχίες και τα καλοκαίρια, κυρίως στα μέσα της δεκαετίας του ’80 κουνιόντουσαν στους ρυθμούς της. Μερικές καλοκαιρινές Italo Disco επιτυχίες ήταν τα “Blue Night Shadow” των Two Of Us, “Self Control” των RAF, “The World Is You” του Miko Mission, “Lost In The Night” του δικού μας Κώστα Χαριτοδιπλωμένου, “Lady Of Ice” των Fancy, “Fotonovela” του Ivan, “What Do I Do?” των Phil Fearon & Galaxy, “Pictures” των Scotch, “Big In Japan” των Alphaville, “Vamos a La Playa” των Righeira. Αυτές είναι μόνο μια ιδέα από τις άπειρες Italo Disco επιτυχίες της εποχής. Κάποιες από αυτές βέβαια θα τις ακούτε και σήμερα χωρίς κάποιοι από εσάς να ξέρετε ότι είναι τόσο παλιές και πρέπει να γνωρίζετε, ότι ανάμεσα σε αυτές συγκαταλέγονται επιτυχίες των Modern Talking, Bad Boys Blue και φυσικά του απόλυτου θρύλου της εποχής, Gazebo.

80’s & Italo Disco

Δεκαετία του ’90 και η House μουσική βρίσκεται στα καλύτερα της. Ένα από τα πιο δημοφιλή παρακλάδια της ήταν η Eurodance σκηνή στις αρχές και τα μέσα της δεκαετίας του ’90. Δυνατό και γρήγορο μπιτ, λίγο ραπ, μια συμβατική μελωδία από πίσω και η Eurodance σκηνή κυριεύει τα Ευρωπα6κά καλοκαίρια! Αν με ρωτήσετε πιο είναι το τραγούδι που μου έχει μείνει πιο πολύ από εκείνη την εποχή, θα σας πω χωρίς κανένα δισταγμό το “What Is Love?” του Haddaway! Κομματάρα ολκής από το καλοκαίρι του ’93 και τις διακοπές μου στην Κέρκυρα! Να θυμηθούμε επίσης τα “No Limit” των 2 Unlimited, “Touch Me” των 49ers, “More & More” των Captain Hollywood Project, “Be My Lover” των La Bouche, “The Rhythm Of The Night” των Corona, “Mr. Vain” των Culture Beat, “We All Need Love” του Double You, “Another Night” του Real McCoy, “Think About The Way” του Ice Mc, “Let Me Be Your Fantasy” των Baby D. Σίγουρα στο ίδιο γκρουπ θα μπορούμε να βάλουμε και τις επιτυχίες των Snap και των Ace Of Base που έκαναν πάταγο και στις δύο πλευρές του Ατλαντικού! Αν έχετε ξεχάσει όλα αυτά τα τραγούδια που αναφέραμε καλό θα ήταν να τα γράψετε σε ένα CD και να το βάλετε στο αυτοκίνητό σας να παίζει. Είναι σίγουρο ότι τα καλοκαίρια της ζωής σας και όχι μόνο, θα ξαναζωντανέψουν! Βρισκόμαστε στο καλοκαίρι του 2008. Θέλετε να το θυμάστε στο μέλλον; Αν ναι, τότε συνδέστε το με κάποιο αγαπημένο τραγούδι. Έτσι στο μέλλον κάθε φορά που θα το ακούτε οι αναμνήσεις του φετινού καλοκαιριού θα έρχονται πάλι σε πρώτο πλάνο!

12 LIFT

90’s & Eurodance

13 LIFT

ÉÙÁÍÍÉÍÁ

26510

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ Κ. Αράπη 2, 26510 20066 Πολλές γιγαντοοθόνες, άπειρα επιτραπέζια, Supersport, δωρεάν ασύρματο Internet, δορυφορική TV, υπέροχος καφές και πολλή κουβεντούλα! Όλα μαζί σε ένα μέρος. Το Διαχρονικό. Εκεί που οι fan των παιχνιδιών και όχι μόνο, δίνουν ραντεβού για ατελείωτες ώρες διασκέδασης!

CAFE EL PREMIO Αρχ. Μακαρίου & πάροδος Κύργιου, 26510 26311 Καθημερινά απο το πρωί για καφέ και ροφήματα, ως αργά το βράδυ. Και αν παίζει κάτι καλό, στρέψε το βλέμμα σου σε μία, απο τις πολλών διαστάσεων οθόνες μας, που καλύπτουν όλα τα αθλητικά γούστα.

ΜΑΝΤΑΤΟ

ΜΑΚΡΗΣ Πλατεία Μαβίλη 9, Μώλος, 26510 79708 Λέμε την πρώτη καλημέρα, με καφέ και κρουασάν. Συνεχίζουμε το μεσημέρι με ουζάκι και ταβλάκι. Ενώ το βράδυ με όμορφη παρέα και θέα τη λίμνη, για ποτό και κουβεντούλα. Τελικά, η μέρα σου, θέλει Μακρή. Και αν θέλεις να σερφάρεις free, απλά έλα στου Μακρή. ΚΑΦΕ ΔΕΚΑΤΡΙΑ Καλλάρη 13 Στον πεζόδρομο της παλιάς αγοράς, ανοιχτά απο τις 12 π.μ, για καφέ, μέχρι αργά το βράδυ για ποτό και κουβέντα, το καφέ δεκατρία σας περιμένει.

PLAYLAND CAFE Ακαδημίας & Αράπη 1, 26510 36633 Επιτραπέζια παιχνίδια έχουμε. Γιγαντοοθόνες έχουμε. Προβολή live συναυλιών έχουμε. Όμορφες φατσούλες έχουμε. Διάθεση έχουμε. Στο Playland cafe θα τα βρείς όλα. Ακόμη και τους φίλους που ψάχνεις.

ΧΑΝΙ ΤΕΡΟΒΟΥ ΤΗΛ. 26540 71480, 71140

PEOPLE Μουλα~μίδου 1, 26510 20180 Στον busy πεζόδρομο της Μουλαιμίδου, μοντέρνο και νεανικό, ανοιχτό απο το πρωί για καφέ και ροφήματα, μέχρι αργά το βράδυ με καλό ποτό και κρύα πιάτα. Όλοι είναι εδώ. ΒΥΝΗ Εθνικής Αντιστάσεως 42, 6979 66 68 51 Σ’ έναν ατμοσφαιρικό χώρο, η αυθεντική μπυραρία της πόλης σας περιμένει καθημερινά. Η καλή ποιότητα πρώτων υλών και η πολύ μεγάλη ποικιλία του καταλόγου αποκλείεται να σας απογοητεύσουν.

14 LIFT

ΚΟΥΖΙΝΑ TOROS STEAK HOUSE Γιοσέφ Ελιγιά 30, 26510 33903 Αλλάζουμε εποχή, αλλάζουμε διάθεση. Το TOROS STEAK HOUSE “ανοίγει παράθυρα”. Take away καταστάσεις με το πιο ζουμερό burger της πόλης.

BONZAI Γιοσέφ Ελιγιά 11, 26510 48140 Ασιατική κουζίνα, sushi εκρηκτικός συνδυασμός διαφορετικών γεύσεων. Άψογος χώρος, άψογο service. Ταξίδι στη γεύση...

POCO LOCO Στρατάρχου Παπάγου 30, θέση Μάτσικας, 26510 31207 Η μόνη αυθεντική μεξικάνικη κουζίνα της πόλης, σε ένα διασκεδαστικά διαμορφωμένο χώρο, για βράδια χορταστικά και κεφάτα. Latin ρυθμοί απο τις 18:00 το απόγευμα μέχρι αργά το βράδυ, για όσους έχουν διάθεση να χορέψουν. Και για μετά το δείπνο, ο Φώτης στο μπαρ, σας ετοιμάζει mojitos, margaritas και tequilas. ΣΤΟ ΠΑΡΑ ΠΕΝΤΕ Παπαναστασίου & Κατράκη, 26510 75553 Αν στο παρα πέντε αποφασίσεις να βγεις για καλό και νόστιμο φαγητό, τότε δεν χρειάζεται να πας μακριά. Τα πιο φρέσκα υλικά και οι χαμηλότερες τιμές μας......θα σου ανοίξουν την όρεξη. Σου εγγυώμαστε, πως θα πάψεις πλέον να επιλέγεις στο παρα πέντε. ΤΟ ΑΡΧΟΝΤΙΚΟ Χάνι Τερόβου, 26540 71480, 71140 Στο Χάνι Τερόβου, μέσα στη φύση, σας περιμένει το Αρχοντικό. Παραδοσιακές πίτες, αρνί στο φούρνο, σπιτικά γλυκά, μερικά από τα πιο γευστικά μας πιάτα, φτιαγμένα από αγνά υλικά και μαγειρεμένα με φροντίδα.

ΠΙΤΣΑ VERO PIZZA Ναπολέων Ζέρβα 19, 26510 77711 - 27711 Στο ίδιο πόστο εδώ και χρόνια, η πλέον αυθεντική και αποκλειστικά ιταλική κουζίνα. Πίτσα, μακαρονάδα, σάντουιτς, φρέσκιες σαλάτες, κρέπες, πιάτα της ώρας και οτι άλλο βάζει ο νους σας, η Vero Pizza, το φέρνει στο σπίτι σας. Απο τη 1:00 το μεσημέρι μέχρι τη 1:00 το βράδυ, είμαστε ανοιχτοί για εσάς. Δοκιμάστε τώρα ψαρονέφρι ΜΑΡΣΑΛΑ, κοτόπουλο με σως σαφράν, ΤΥΡΟΛΙΤΑ και σίγουρα θα τα ξαναδοκιμάσετε.

PIZZA PAPAGALOS Δωδώνης 18, 26510 48333 - 49333 Απο τις 18:00 έως τη 1:00, η πίτσα papagalos, φέρνει τα αγνότερα υλικά και τις πιο γευστικές πίτσες στο σπίτι σας. Το μόνο που χρειάζεται εσείς να κάνετε, είναι ένα τηλεφώνημα και φθάσαμε.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ OLYMPIC Μελανίδη 2, 26510 25888 – 22233 - 25147 Στο κέντρο της πόλης η ζεστή ατμόσφαιρα και το φιλικό μας περιβάλλον, τα πολυτελή και μοντέρνα σε επίπλωση δωμάτιά μας θα σας εξασφαλίσουν την πιο ευχάριστη και άνετη διαμονή. Χαλαρώστε στο άνετο σαλόνι του ξενοδοχείου και απολαύστε το ποτό σας στο ελκυστικό μας πιάνο μπαρ.

EPIRUS PALACE 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών, 26510 93555 Καλώς ήρθατε στην απόλυτη πολυτέλεια. Τα 200 δωμάτια και οι σουίτες μας, θα σας προσφέρουν την φιλοξενία και χαλάρωση που αναζητάτε. Σε ένα απο τα καλύτερα γαστρονομικά εστιατόρια, θα απολαύσετε το γεύμα σας. Μια εμπειρία που σίγουρα, θα θέλατε να την ξαναζήσετε.

ΚΟΥΖΙΝΑ ΤΣΙΓΑΡΑ ΣΩΤΗΡΙΑ Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71209 Αν θέλεις μια αλλαγή απο τα συνηθισμένα, πάρε την παρέα για μια εκδρομή. Σε περιμένουμε με αναμένα κάρβουνα. Ελληνική κουζίνα με αγνά υλικά, φιλέτα και πολλά πιάτα κρεατικών, φρέσκιες σαλάτες, παραδοσιακές πίτες.

ΑΓΡΙΝΙΟ

DELIVERY

26410

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΣΟΥΒΛΑΚΟΥΠΟΛΗ Γεωργίου Περίδη 22 (Σεισμόπληκτα), 26510 41888 Σε αυτή την πόλη τρώμε καλά. Η Σουβλακούπολη σε περιμένει να δοκιμάσεις τα καλύτερα πιάτα και τον πιο γευστικό γύρο. Όλη μέρα, κάθε μέρα με ένα τηλεφώνημα φέρνεις τη Σουβλακούπολη σπίτι σου.

ΔΙΣΤΡΑΤΟ

26550

CALDO COFFEE Γ. Ρίτσου & Μπότσαρη, 26410 55767 Απολαύστε τον καφέ σας ή το ποτό σας σε ένα ζεστό περιβάλλον. Ελάτε με την παρέα σας και περάστε ευχάριστα την ώρα σας με επιτραπέζια παιχνίδια και παρακολουθήστε τα αθλητικά δρώμενα.

ΑΡΤΑ

26810

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ

VISTA E MUNDI Βασιλίτσα - Δίστρατο, 6979299628 Τώρα πλέον μπορείς να πάρεις τα βουνά άφοβα. Το Vista e Mundi είναι η καλύτερη απόδραση που μπορείς να σχεδιάσεις. Ζεστή ατμόσφαιρα, φιλικό περιβάλλον και θέα που σε μαγνητίζει. Ζεστή σοκολάτα, τζάκι και καλή παρέα.

ΜΟΝΟΠΩΛΙΟ Πλατεία Μονοπωλίου, 26810 23110 Πλήρως ανακαινισμένο, επέστρεψε για να σας κρατήσει και φέτος συντροφιά. Πέρνα μια βόλτα για καφέ με τη παρέα σου και μείνε μέχρι το βράδυ για να συνεχίσεις με καλό ποτό και ευχάριστη μουσική.

ΖΑΓΟΡΙ

26530

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ ΠΡΙΜΟΥΛΑ Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71133, www.primoula.gr Απόλυτα σύμφωνο με τη αισθητική της περιοχής

CAFE ΠΕΤΡΙΝΟ Πλατεία Μονοπωλίου, 26810 72858 Το πιο νεανικό και φοιτητικό στέκι της πλατείας, ξεκινάει απο το πρωι με καφεδάκι, μέχρι αργά το βράδυ με ποτό. Μουσική, δυνατή ροκ, έτσι για να μην ξεχνιόμαστε.

DUOMO CAFE Ξενοπούλου 3, 26810 21530 Φιλικό και μοντέρνο περιβάλλον για να απολαύσεις το ζεστό ή κρύο σου καφέ, φυσικούς χυμούς, κρύα πιάτα. Το βράδυ το σκηνικό αλλάζει. Καλό ποτό, coctails, σφηνάκια, φίλοι και διασκέδαση.

ένας ξενώνας, που γνωρίζει τι σημαίνει παραδοσιακή φιλοξενία. Επτά ατμοσφαιρικά δωμάτια, εξοπλισμένα με όλες τις ανέσεις και διακοσμημένα με

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ

παλιά παραδοσιακά έπιπλα. Στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας μόνο για εσάς. ΜΑΤΖΑΤΟ Μονοδένδρι Ζαγορίου, 26530 71997-6945449661 Το «Ματζάτο» διαθέτει συνολικά έξι δωμάτια που

ΒΥΖΑΝΤΙΝΟ Φιλοθέη Άρτας, 26810 52205-10 Μια σύγχρονη ξενοδοχειακή μονάδα, έτοιμη να σας προσφέρει ευχάριστη και άνετη διαμονή. Η παραδοσιακή κουζίνα μας, τα υπερσύγχρονα φιλόξενα δωμάτια και οι αθλητικές μας εγκαταστάσεις, εγγυώνται στιγμές χαλάρωσης και ξεκούρασης.

καλύπτουν τις απαιτήσεις των επισκεπτών μας, πεντανόστιμα πιάτα της Ζαγορίσιας κουζίνας, όπως είναι η παραδοσιακή αλευρόπιτα αλλά και διάφορες άλλες πίτες, φαγητά της ώρας, ορεκτικά, μαγειρευτά και κρέατα παραγωγής μας. Το φαγητό σας έχετε τη δυνατότητα να το συνοδεύ-

ARTA PALACE 5ο χλμ Άρτας – Αγρινίου, 26810 61530-531 Με 66 κλιματιζόμενα δωμάτια και 2 σουίτες, εστιατόριο, bar, εξωτερική και εσωτερική πισίνα, s.p.a, πάρκινγκ, αίθουσες συνεδριάσεων και δεξιώσεων 1000 ατόμων, το ξενοδοχείο Arta Palace, καλύπτει κάθε σας ανάγκη.

σετε με κρασί ή τσίπουρο, παραγωγής μας.

ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ ART DECO

26650

ΚΟΥΖΙΝΑ

ΜΑΝΤΑΤΟ

ενώ στο εστιατόριο μας μπορείτε να γευθείτε τα

Ο χρόνος εδώ κυλά αργά. Η ατμόσφαιρα και η διακόσμηση του χώρου σε παραπέμπει σε άλλες εποχές. Η ποιότητα των υπηρεσιών και οι ιδιαίτερες γεύσεις, σε οδηγούν πάντα εδώ. Γιατί το Art Deco, bed & breakfast, δεν είναι απλά ένας ξενώνας.

ΛΙΘΟΣ Εθνικής Αντιστάσεως 74, 26653 00819 Γευστική ελλληνική κουζίνα, με δημιουργικές ιταλικές πινελιές. Ατμοσφαιρικός χώρος, ευχάριστο service, επιλεγμένη μουσική. Και μην ανησυχείς, αν η όρεξη σου χτυπάει κόκκινο, τα πιάτα μας θα σου την υπερκαλύψουν.

15 LIFT

Δίκορφο Ζαγορίου, 26530 71044 & 6947 218021

|cinema

Σ Ω ΣΕΧ

ΠΡΟ

υπόθεση Ο Ρενέ (Ζεράρ Ντεπαρντιέ) έχει εγκαταλείψει την οικογενειακή φάρμα και έχει γίνει μάνατζερ σε ένα εργοστάσιο με υφάσματα. Η Ζανίν (Νικόλ Γκαρσιά), η οποία προέρχεται από μια εργατική οικογένεια, δουλεύει ως στιλίστρια και ηθοποιός. Ενώ ο μεγαλοαστός Ζαν (Ροζέρ Πιερ) είναι πολιτικός και συγγραφέας.

O καθηγητής Ανρί Λαμπορί (Ανρί Λαμπορί) χρησιμοποιεί τους τρεις αυτούς χαρακτήρες, που βρίσκονται σε πολύ σημαντικές στιγμές της ζωής τους, για να κάνει μια σπουδή πάνω στη σχέση του ατόμου και της κοινωνίας. * Υποψήφιο για Όσκαρ καλύτερου σεναρίου 1981 * Βραβείο FIPRESCI * Μεγάλο βραβείο της Επιτροπής, φεστιβάλ Κανών 1980 Αλέν Ρενέ: Σκηνοθέτης της γενιάς του Ζαν Λικ Γκοντάρ και του Φρανσουά Τριφό, ο Αλέν Ρενέ, ξεκίνησε την καριέρα του στα μέσα της δεκαετίας του 40. Στην πρώιμη καριέρα του έκανε διάφορες μικρού μήκους ταινίες, όπως το "Guernica" (1950, επηρεασμένος από τον ομώνυμο πίνακα του Πικάσο) αλλά και ντοκιμαντέρ "Night and Fog" (1955, ντοκιμαντέρ με θέμα το Ολοκαύτωμα). Το 1959 έκανε την πρώτη του μεγάλου μήκους ταινία που έμελε να γίνει και ταινία ορόσημο, βασισμένη σε σενάριο της Μαργκερίτ Ντιράς. Το "Χιροσίμα Αγάπη μου", ήταν προτεινόμενο για Όσκαρ καλύτερου πρωτότυπου σεναρίου, ο Ρενέ απέσπασε το ειδικό BAFTA καλύτερης ταινίας των Ηνωμένων Εθνών ενώ η ταινία ήταν προτεινόμενη και για Χρυσό Φοίνικα στο Φεστιβάλ Κανών το 1959. Η ταινία καθιέρωσε τον Ρενέ ως έναν από τους καλύτερους μοντέρνους σκηνοθέτες και από τότε και μέχρι και σήμερα ο ογδονταεξάχρονος Ρενέ, συνεχίζει να κάνει ταινίες που καθηλώνουν το κοινό και βραβεύονται στα μεγαλύτερα ΕυρωπαHκά φεστιβάλ.

Σκηνοθεσία: Αλέν Ρενέ Ηθοποιοί: Ζεράρ Ντεπαρντιέ, Νικόλ Γκαρσιά

|dvd Θα χυθεί αίμα / There Will Be Blood

16 LIFT

Ο Ντάνιελ Πλέινβιου ψάχνει για χρυσάφι κάπου στο Τέξας. Θα χτυπήσει το πόδι του, θα βρει, όμως, κι αυτό που έψαχνε… Λίγα χρόνια μετά, ο Ντάνιελ έχει στρέψει το ενδιαφέρον του στον «μαύρο χρυσό»: το πετρέλαιο. Σε μια πετρελαιοπηγή, όμως, ένα ατύχημα θα οδηγήσει στο θάνατο έναν εργάτη, αφήνοντας ορφανό το αγοράκι του, που είναι ακόμα βρέφος. Ο Ντάνιελ το υιοθετεί και το βαφτίζει Έιτς Ντάμπλγιου… Τα χρόνια περνάνε και το 1912 ο Ντάνιελ πια είναι αναγνωρισμένος πετρελαιάς που ψάχνει τρόπους να επεκτείνει την περιουσία του. Τον επισκέπτεται ένας νεαρός από την Καλιφόρνια, ο Πολ Σάντε~. Του δίνει μια πληροφορία για ύπαρξη πετρελαίου στην πόλη του. Ο Ντάνιελ πηγαίνει εκεί και διαπιστώνει πως ο Πολ δεν έλεγε ψέματα. Αγοράζει μεγάλες εκτάσεις στην περιοχή, έχοντας να αντιμετωπίσει μόνον τη μικρή αντίσταση από τον αδελφό του Πολ, τον Ιλάι, που είναι ένας χαρισματικός ευαγγελιστής παπάς. Μεταξύ των δύο ανδρών θα υπάρξει μεγάλος ανταγωνισμός… Κατά τις γεωτρήσεις, ένα ατύχημα θα στοιχίσει την ακοή στον γιο του. Αδυνατώντας να έχει υπομονή και να τον βοηθήσει, ο Ντάνιελ θα τον στείλει σε ειδικό σχολείο… Οι δουλειές πάνε καλά, η περιουσία του Ντάνιελ αυξάνεται και κάποιος τύπος που ισχυρίζεται πως είναι ο ετεροθαλής αδελφός του κάνει την εμφάνισή του. Ο Ντάνιελ βυθίζεται στον πλούτο του, την απληστία του και τη μισανθρωπία του… Ηθοποιοί: Daniel Day-Lewis/Paul Dano/Kevin J. O'Connor/Ciaran Hinds/ Dillon Freasier/Russell Harvard/Randall Carver

|ατζεντα Έρχεται ο Ψαραντώνης!

Στο Γυφτόκαμπο, 10 Αυγούστου

Ημερήσια φυσιολατρική πορεία της Ένωσης Ζαγορισίων Αθηνών

Πανζαγορισιακή φυσιολατρική και ψυχαγωγική πορεία διοργανώνει την Κυριακή, 10 Αυγούστου στο Γυφτόκαμπο Ζαγορίου η Ένωση Ζαγορισίων Αθηνών, με τη στήριξη του Δήμου Τύμφης και του Ριζάρειου Ιδρύματος και υπό την αιγίδα της Νομαρχιακής Αυτοδιοίκησης Ιωαννίνων. Η πορεία θα ξεκινήσει από το Γυφτόκαμπο στις 8:40 π.μ. και θα τερματίσει στη 1 μ.μ. στην Σαρακατσάνικη Στάνη, όπου θα πραγματοποιηθεί συνεστίαση για τους συμμετέχοντες. Η εκδήλωση θα ολοκληρωθεί στις 6 μ.μ.. Περισσότερες πληροφορίες στην Ένωση Ζαγορισίων, τηλ.: 210-5246809 και στα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου της Ένωσης.

Παρουσίαση της έκδοσης «Ήπειρος. Ταξιδεύοντας μέσα από τον Πολιτισμό» Η έκδοση «Ήπειρος. Ταξιδεύοντας μέσα από τον Πολιτισμό», αποτελεί μια πρωτοπόρα προσπάθεια δημιουργίας ενός δίγλωσσου εντύπου με θεματολογία από την περιοχή της Ηπείρου, από τους νέους για τους νέους αλλά και για όλους τους επισκέπτες-περαστικούς, Έλληνες ή αλλοδαπούς που τυγχάνει να βρεθούν ή να διασχίσουν την Ήπειρο. Η όλη προσπάθεια τυγχάνει της στήριξης της Γενικής Γραμματείας Νέας Γενιάς και συγκεκριμένα του προγράμματος Νέα Γενιά σε Δράση (Δράση 1.2 Πρωτοβουλίες Νέων). Σκοπός είναι το έντυπο αυτό να αποτελέσει απαρχή κατάδειξης και ανάδειξης υφιστάμενων και κρυμμένων πολιτιστικών, αθλητικών και φυσικών κείμενων και δρώμενων, επιδιώκοντας να καθιερωθεί σαν περιοδική έκδοση- επιθεώρηση πολιτισμού. Η έκδοση περιέχει και τις αγγλικές μεταφράσεις των κειμένων, ενώ κάποια κείμενα είναι μεταφρα-

σμένα και στα Αλβανικά. Η παραγωγή του είναι μια πρωτοβουλία της άτυπης ομάδας “Sold Out” με συμμετοχή πολλών νέων αλλά και μη κερδοσκοπικών φορέων της ευρύτερης περιοχής (πολιτιστικοί, αθλητικοί σύλλογοι). Η διανομή του εντύπου που είναι φιλικό προς το περιβάλλον θα γίνει μέσω των Υπεραστικών Λεωφορείων ΚΤΕΛ Ιωαννίνων ώστε να είναι προσβάσιμο, αφενός σε κάθε επισκέπτη ή κάτοικο της πόλης, αφετέρου σε όλους τους πολίτες της χώρας. Επίσης η διανομή σε κεντρικά σημεία και στέκια της νεολαίας της ευρύτερης περιοχής έχει ήδη ξεκινήσει. Αξίζει να σημειωθεί ότι ήδη το «Ήπειρος. Ταξιδεύοντας μέσα από τον Πολιτισμό» “ταξιδεύει” σε όλο τον κόσμο μέσω της ηλεκτρονικής έκδοσής του, στο website www.culturalepirus.gr Sold Out Team

Από 25 μέχρι 27 Ιουλίου Το κορυφαίο και πάντα σύγχρονο έργο του Αισχύλου «Προμηθέας Δεσμώτης» θα παρουσιάσει το ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Ρούμελης την Πέμπτη, 31 Ιουλίου και ώρα 9:30 μ.μ. στο Υπαίθριο Θέατρο της Ε.Η.Μ.. Το ρόλο του Προμηθέα ερμηνεύει ο Χρίστος Καλαβρούζος που υπογράφει και τη σκηνοθεσία. Την μετάφραση έχει κάνει ο Παναγιώτης Μουλλάς, την μουσική επιμελήθηκε ο Μιχάλης Χριστοδουλίδης, τις χορογραφίες η Έρση Πήττα, τα σκηνικά η Λαλούλα Χρυσικοπούλου, τα κοστούμια η Ελένη Δουνδουλάκη. Τους ρόλους ερμηνεύουν οι ηθοποιοί: Βασίλης Κολοβός, Περικλής Καρακωνσταντόγλου, Θωμάς Βούλγαρης και Γιούλη Τάσιου. Στο χορό συμμετέχουν οι ηθοποιοί: Τίνα Αλεξοπούλου, Εύα Βάρσου, Μάρα Βλαχάκη, Μαρία Γίτσα, Ευγενία Δημητροπούλου, Βάσω Καρπούζα, Σιμόνη Κολέντζου, Εύη Μητσοπούλου, Έλενα Μόμτσου, Δήμητρα Φράντζιου και Εύη Φώτου.

Στα Γιάννινα το Α’ Συνέδριο του Παγκόσμιου Συμβουλίου Ηπειρωτών Εξωτερικού Στα Γιάννινα τελικά θα πραγματοποιηθεί από 25 μέχρι 27 Ιουλίου το Α Συνέδριο του Παγκοσμίου Συμβουλίου Ηπειρωτών Εξωτερικού (ΠΣΗΕ), όπως ανακοίνωσε η Πανηπειρωτική Ομοσπονδία Ευρώπης. Οι εργασίες θ’ αρχίσουν την Παρασκευή το πρωί 25 και θα κλείσουν την Κυριακή 27 Ιουλίου με την ορκωμοσία του νέου Διοικητικού Συμβουλίου στη Μητρόπολη Ιωαννίνων. Με το Συνέδριο αυτό κλείνει με επιτυχία το πρώτο μέρος της οργανωτικής δομής των ηπειρωτικών οργανώσεων του εξωτερικού. «Ο βασικός στόχος που έθεσε το Παγκόσμιο Συμβούλιο Ηπειρωτών Εξωτερικού έχει σε μεγάλο βαθμό επιτευχθεί, ήτοι, η επαφή και η σύσφιγξη των σχέσεων των Ηπειρωτικών Οργανώσεων των πέντε ηπείρων, η γνωριμία και η εξοικείωση των νέων ηπειρωτικής καταγωγής με την πατρίδα των προγόνων τους και η προώθηση της ιστορίας και του πολιτισμού της Ηπείρου ανά τον κόσμο», δήλωσε ο κ. Νικόλαος Γκατζογιάννης, πρόεδρος του ΠΣΗΕ. Οι εργασίες του συνεδρίου θα πραγματοποιηθούν στο συνεδριακό κέντρο του ξενοδοχείου «Grand Serαi–Xenia». Το Παγκόσμιο Συμβούλιο έκανε συμφωνία με τη διοίκηση του ξενοδοχείου και έχει εξασφαλίσει ειδική τιμή για όσους συμμετάσχουν στο συνέδριο, που μεταφράζεται στο ποσό των 60 ευρώ ανά δωμάτιο (μονό ή διπλό κρεβάτι) με πρωινό. Η παραπάνω ειδική τιμή ισχύει μόνο για το χρονικό διάστημα από 24 έως και 27 Ιουλίου 2008.

17 LIFT

Ο μοναδικός λυράρης και ερμηνευτής της «παγκόσμιας μουσικής των θεών» έρχεται την Κυριακή 3 Αυγούστου από την Κρήτη στα Άνω Πεδινά του Κεντρικού Ζαγορίου. Κεντρικός καλεσμένος του Πολιτιστικού Συλλόγου Πανωσουδενιωτών “ΝΕΟΦΥΤΟΣ ΔΟΥΚΑΣ” για τις εκδηλώσεις με τίτλο “Μαντινάδες και Χαβάδια”, που φιλοδοξούν να παντρέψουν για πρώτη φορά την Ζαγορίσια με την Κρητική παράδοση. Στην κεντρική πλατεία του χωριού κάτω από τον πλάτανο και με το φως του φεγγαριού, ο αδερφός του Νίκου Ξυλούρη, ο Ψαραντώνης, θα ερμηνεύει με τον μοναδικό του τρόπο την μουσική που τον έχει κάνει παγκοσμίως γνωστό. Με πλούσια δισκογραφία και καθολική αναγνώριση ως γνήσιος εκφραστής της Ελληνικής μουσικής παράδοσης, θα προσφέρει σε όλους μας την δυνατότητα να παρακολουθήσουμε από κοντά μια από τις επιλεκτικές παραστάσεις του. Ο Ψαραντώνης έχει αποδείξει και στο παρελθόν ότι δεν φοβάται να ταιριάξει την Στη γκρεμισμένη ντώς φωλιά μουσική του με εντελώς απάνω κελαηδούνε διαφορετικά ακούσματα γιαυτό ζηλεύω τα πουλιά, και ερμηνείες. Χαρακτηόχι γιατί πετούνε Ψαραντώνης ριστική είναι η συνύπαρξή του με τους Boban I Marko Markovic Orkestar (ουσιαστικά την μπάντα του Goran Bregovic), η συνεργασία του με τον Γιάννη Αγγελάκα και η συμμετοχή του στο All Tommorow's Parties τον Απρίλιο του 2007, ένα διεθνές φεστιβάλ με ονόματα όπως οι Nick Cave, Einstuerzende Neubauten, Roscoe Mitchell, Shannon Wright και πολλοί άλλοι. Μαζί του στις 3 Αυγούστου θα είναι το τοπικό συγκρότημα του Μπραχόπουλου, το οποίο θα παρουσιάσει τις μουσικές ιδιαιτερότητες του Ζαγορίσιου τόπου.

|μοδα είναι... metallic party dress Karen Millen



dip dye knit kaftan Karen Millen



floral applique Karen Millen

S

beauty comes first Christian Louboutin

Balenciaga

18 LIFT



Karen Millen



|υγεια

Του Κωνσταντίνου Λεοντίου Διατροφολόγου-Διαιτολόγου Kostasleodiou@hotmail.com

Διατροφή και αθλητισμός Ημερήσιες θερμιδικές ανάγκες

Η διατροφή για ένα αθλητή θα πρέπει να κατασκευάζεται έτσι ώστε και να του προσφέρει πληθώρα θρεπτικών συστατικών και να διατηρείται το βάρος του. Υπάρχουν αρκετά αθλήματα, π.χ. άρση βαρών, στα οποία η απόκλιση μερικών γραμμαρίων και μόνο δίνει μετάλλιο. Το λίπος (λιπώδης ιστός) δεν συμμετέχει ενεργά στην αθλητική δραστηριότητα αλλά μόνο σαν πηγή ενέργειας και πρέπει να κυμαίνεται σε αρκετά χαμηλά επίπεδα (για τις κορασίδες της ρυθμικής γυμναστικής στο 5%) οπότε κρίνεται αναγκαία η παρακολούθησή του αθλητή από διαιτολόγο. Όπως και στην περίπτωση την μηαθλητών έτσι και με τους αθλητές, προκειμένου να επιτύχουμε σωστό αγωνιστικό βάρος απαγορεύεται η γρήγορη απώλεια βάρους διότι καταστρέφεται μυϊκός όγκος. Για να υπολογίσουμε τις συνολικές θερμίδες που απαιτούνται για τις ανάγκες ενός αθλητή πρέπει να γνωρίζουμε τα σωματομετρικά του δεδομένα (ύψος, βάρος, ηλικία, φύλο) καθώς και να έχουμε μια πλήρη εικόνα για την σωματική του δραστηριότητα καθημερινά. Συνήθως στο διαιτολόγιο ενός αθλητή συνεισφέρουν κατά 15 - 20% οι πρωτεΐνες, μέχρι 20% τα λίπη και 60 – 65% οι υδατάνθρακες. Υπάρχουν και περιπτώσεις να έχουμε διαιτολόγιο που να αποτελείται από 80 ή 90% από υδατάνθρακες, (το διαιτολόγιο του μαραθωνοδρόμου Κούρου αποτελείτο κατά 98% από υδατάνθρακες για να αντέχει τα 150-200 Km που διένυε καθημερινά). Γενικά, η διατροφή ενός αθλητή την παραμονή του αγώνα είναι ιδιαίτερα καθοριστική και πρέπει να αποφεύγεται η αλλαγή των διατροφικών του συνηθειών όπως και να επιτυγχάνεται μείωση λίπους με παράλληλη αύξηση του ποσού των σύνθετων υδατανθράκων.

Η διατροφή ενός αθλητή πρέπει να είναι προσεγμένη ώστε να μην παρατηρείται έλλειμμα σε κανένα θρεπτικό συστατικό και το γλυκογόνο να είναι σε υψηλά επίπεδα. Ο αθλητής δύναται να καταναλώνει πριν τον αγώνα νερό (πόσιμο ή μεταλλικό), (αθλητικά) αναψυκτικά, καφέ και τσάι με λεμόνι. Προσοχή να δίνεται στα αθλητικά αναψυκτικά, όπου πρέπει η περιεκτικότητά τους σε γλυκόζη να είναι χαμηλότερη από 2,5% είτε 8% σε μίγμα μονοζαχαριτών, ολιγοζαχαριτών και πολυζαχαριτών. Στο σημείο αυτό κρίνεται σκόπιμο να διευκρινιστεί το είδος των υγρών που καταναλώνει ο αθλητής. Υπάρχουν τριών ειδών αθλητικά υγρά, ανάλογα με την οσμωτική πίεση που έχουν: τα υποτονικά, τα ισοτονικά και τα υπερτονικά υγρά. Υποτονικά είναι τα υγρά που η οσμωτική τους πίεση είναι χαμηλότερη αυτής του ανθρώπινου οργανισμού, ισοτονικά αυτά που η οσμωτική τους πίεση εξισώνεται με αυτή του οργανισμού και υπερτονικά, αυτά που έχουν μεγαλύτερη οσμωτική πίεση σε σχέση με αυτή του ανθρώπινου οργανισμού. Η οσμωτική πίεση είναι ένα σημαντικό μέγεθος αν αναλογισθεί κανείς ότι αυτή είναι το κριτήριο που εξαρτάται αν το υγρό που απορροφηθεί θα μείνει ή θα αποβληθεί από τον οργανισμό. Όσες περισσότερες στερεές ουσίες περιέχει ένα υγρό τόσο βραδύτερα απορροφάται. Έτσι, όσο αυξάνεται η οσμωτική πίεση ενός υγρού τόσο μικραίνει η ταχύτητα που απορροφάται από τον ανθρώπινο οργανισμό γι΄ αυτό και το νερό έχει την μεγαλύτερη ταχύτητα απορρόφησης σε σχέση με οποιοδήποτε άλλο υγρό. Άρα, ανάμεσα στα τρία υγρά κρίνεται σκόπιμο να προτιμούμε τα υποτονικά για την αρτιότερη αναπλήρωση των υγρών. Υποτονικά είναι εκείνα με οσμωτική πίεση (Π) μικρότερη των 320 mOsm/lt, ισοτονικά με Π=290-320 mOsm/lt και υπερτονικά με Π>320 mOsm/lt. Τα υπερτονικά υγρά για να απορροφηθούν αραιώνονται στον οργανισμό επιζητώντας περαιτέρω υγρά από τον οργανισμό προκαλώντας έτσι μια ενδογενή αφυδάτωση αντί να επιτύχουν αναπλήρωση από τα υγρά του ιδρώτα και κρίνονται ακατάλληλα. Τα ισοτονικά, με την σειρά τους, προσφέρουν πολύ αργή απορρόφηση κι έτσι κρίνονται με την σειρά τους ακατάλληλα. Αντιθέτως, τα ισοτονικά υπερτερούν για τον λόγο ότι απορροφούνται ταχέως σε σχέση με τα ισοτονικά και περιέχουν μικρά ποσά θερμίδων και ηλεκτρολυτών. Επιπρόσθετα αναφέρουμε ότι απαγορεύεται να καταναλώνουμε κατά την διάρκεια ενός αγώνα αναψυκτικά τύπου cola, καφέ, αλκοολούχα ποτά, γάλα και χυμούς φρούτων. Εντούτοις, η κατανάλωση καφέ ή τσαγιού λίγες ώρες πριν τον αγώνα κρίνεται εποικοδομητική μιας και επιδρά θετικά στην διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος όχι όμως και στην καθυστέρηση της κόπωσης. Μετά τον αγώνα είναι καλό να καταναλώνουμε χυμούς φρούτων ή ακόμη και φρούτα (σε περιπτώσεις), ώστε να επιτύχουμε ταχέα αναπλήρωση των χαμένων ιχνοστοιχείων και ηλεκτρολυτών αλλά και επαναπλήρωση του χαμένου γλυκογόνου. Πρέπει επίσης, να καταναλώσουμε και σημαντική πηγή πρωτεϊνών το πολύ τέσσερις ώρες μετά τον αγώνα για την αναπλήρωση των αμινοξέων που δαπανήθηκαν κατά την μυϊκή διεργασία της άσκησης.

19 LIFT

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΩΣΤΟ ΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΜΕ ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ. ΠΟΙΑ ΥΓΡΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΚΑΙ ΠΟΙΑ ΟΧΙ.

|τεχνολογια Του Αλέξανδρου Δευτεραίου alexatlift@gmail.com

Κλικ στη «γενιά του Google»

Asus: Η Intel ευθύνεται για την έλλειψη Linux Eee PC H Asus επέρριψε ευθύνες για την έλλειψη Atom Eee PC 901 με Linux στα βρετανικά καταστήματα στην Intel και όχι στη Microsoft. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το βρετανικό ειδησεογραφικό site The Register, παρ' ότι στην αγορά του Ην. Βασιλείου είναι διαθέσιμα Eee PC 901 με Win-

Χειρίζονται άριστα τους υπολογιστές, αλλά δεν διαβάζουν βιβλία. Δέχονται καταιγισμό πληροφοριών, που όμως δεν προλαβαίνουν να αξιολογήσουν. SOS για το σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής. Η «γενιά του Google» δεν διαβάζει βιβλία, είναι κοινωνικά απομονωμένη και συνεχώς με το «ποντίκι» στο χέρι... Δέχεται καταιγιστικές πληροφορίες από πολλαπλές πηγές ενημέρωσης, ωστόσο δεν μπαίνει καν στον κόπο να τις φιλτράρει και να τις αξιολογήσει. Η ψηφιακή γενιά ή αλλιώς η «γενιά του Google», όρος που εμπνεύστηκε ο Αμερικανός φουτουριστής Μαρκ Πρίνσκι, σκέφτεται πολύ διαφορετικά

από τις προηγούμενες, αφού η τεχνολογία έχει μπει για τα καλά στη ζωή της, καθορίζοντας ακόμα και τις διαπροσωπικές σχέσεις της. Αποτελείται από δύο κατηγορίες: τους «ψηφιακούς κατοίκους» και τους «ψηφιακούς τουρίστες», κοινό γνώρισμα των οποίων είναι η τάση τους να εντρυφήσουν σε πληροφορίες με την αμέριστη βοήθεια της τεχνολογίας. Δεν είναι τυχαίο, όπως υποστηρίζει ο Πρίνσκι, ότι ο σύγχρονος σπουδαστής, προτού αποφοιτήσει, θα δαπανήσει 10 χιλιάδες ώρες από τον ελεύθερο χρόνο του παίζοντας ηλεκτρονικά παιχνίδια και μόνο πέντε χιλιάδες ώρες διαβάζοντας βιβλία.

20 LIFT

Οι ευκολίες του Firefox 3.1 Η κυκλοφορία του Firefox 3, προκάλεσε προβλήματα συμβατότητας αρκετών add-ons που είχαν φτιαχτεί για την έκδοση 2.

H μετάβαση πάντως στον 3.1, αναμένεται αρκετά ευκολότερη. Σύμφωνα λοιπόν με τον προγραμματιστή της Mozilla, Mark Finkle, οι αλλαγές δεν θα έχουν να κάνουν με το API του browser αλλά με την εισαγωγή καινούργιων και συναρπαστικών χαρακτηριστικών καθώς και την προσθήκη των κλασικών πλέον, διορθωτικών πακέτων ασφαλείας.

Οι περισσότερες εκ των αλλαγών που θα δούμε στον Firefox 3.1 ήταν προγραμματισμένες να κυκλοφορήσουν με τον 3. Το χρονοδιάγραμμα όμως δεν επέτρεψε την ενσωμάτωση τους σε αυτόν, κάτι που επιτρέπει την χρήση τους στην επόμενη έκδοση. Η πρώτη alpha έκδοση του 3.1 αναμένεται μέσα στον μήνα και θα απευθύνεται μόνο σε προγραμματιστές αφού δεν θα είναι ακόμα τόσο σταθερή για καθημερινή χρήση. Αν όλα πάνε καλά για την Mozilla, ο Firefox 3.1 θα βρίσκεται στο οπλοστάσιο της, πριν το τέλος του 2008.

dows XP, υπάρχει ανεπάρκεια όσον αφορά στην έκδοση Linux του οικονομικού laptop της εταιρείας. Ωστόσο, σύμφωνα με τους προμηθευτές, και αυτά θα είναι διαθέσιμα στα τέλη Ιουλίου. Η μικρή διαθεσιμότητα του Linux Eee PC 901 προκάλεσε την (αναμενόμενη) φημολογία ότι η Asus δέχθηκε πιέσεις από την Microsoft, ωστόσο η εκπρόσωπος της εταιρείας, Helen Ling έριξε τις ευθύνες στην Intel. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την Ling, η πρώτη παρτίδα νέων Eee στην Βρετανία ήδη έχει πουληθεί και η εταιρεία περιμένει νέες παραλαβές μέσα στο μήνα. Η Ling δήλωσε πως η Asus ζήτησε μεγαλύτερο αριθμό επεξεργαστών Atom, ωστόσο η Intel δεν μπορεί να ανταποκριθεί αυτή τη στιγμή στη ζήτηση. Η Asus παράγει ίσο αριθμό συστημάτων Linux και XP, σύμφωνα με τους ισχυρισμούς της Ling, και θα συνεχίσει να το κάνει, καθώς τα Eee PC με Linux πωλούνται με ταχύτερους ρυθμούς: "Νομίζουμε ότι η έκδοση με Linux είναι αυτή που μας ξεχωρίζει από τον ανταγωνισμό", δήλωσε σχετικά η Ling. Κάπως έτσι εξηγείται το γεγονός ότι, ενώ η αγορά είναι γεμάτη με XP Eee PC, η εκδοχή Linux είναι πραγματικά άφαντη.

Ρώσοι επιστήμονες στην Αρκτική έχασαν τον πάγο κάτω από τα πόδια τους Ρωσικός ερευνητικός σταθμός στην Αρκτική χρειάστηκε να εκκενωθεί εσπευσμένα καθώς ο όγκος επιπλέοντος πάγου πάνω στον οποίο είχε στηθεί έλιωσε εβδομάδες πριν το αναμενόμενο. Οι είκοσι επιστήμονες του σταθμού Βόρειος Πόλος 35 επρόκειτο να μείνουν στην Αρκτική μέχρι το Σεπτέμβριο, την Κυριακή όμως αναγκάστηκαν να επιβιβαστούν στο ερευνητικό σκάφος «Μιχαήλ Σόμοφ» για να επιστρέψουν στο λιμάνι του Μουρμάνσκ. «Όλα τα επιστημονικά προγράμματα στο σταθμό σταμάτησαν» δήλωσε στο Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων εκπρόσωπος του ρωσικού Ινστιτούτου Αρκτικής και Ανταρκτικής. Ο σταθμός είχε στηθεί τον περασμένο Σεπτέμβριο πάνω σε μια πλατφόρμα πάγου με μήκος έξι χιλιόμετρα και πάχος τρία. Τώρα έχει συρρικνωθεί στα 600 επί 300 μέτρα. Οι κλιματολόγοι έχουν προειδοποιήσει ότι λόγω της παγκόσμιας θέρμανσης υπάρχει 50% πιθανότητα η Αρκτική να μείνει χωρίς ίχνος πάγου αυτό το καλοκαίρι. Το σενάριο αυτό αναμένεται να έχει γίνει ο κανόνας έως το 2030.

Μειώσεις τιμών στην περιαγωγή γραπτών μηνυμάτων θα επιβάλει η ΕΕ Οι εταιρείες κινητής τηλεφωνίας θα υποχρεωθούν το φθινόπωρο να μειώσουν κατά τα δύο τρία το κόστος της αποστολής SMS για τους χρήστες που ταξιδεύουν ανάμεσα σε ευρωπαϊκές χώρες, ανακοίνωσε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Με τη σύμφωνη γνώμη των εθνικών ρυθμιστικών αρχών, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή θα προτείνει τον Οκτώβριο πλαφόν γύρω στα 0,12 ευρώ ανά SMS, αναφέρει την Τρίτη το Reuters. «Οι πολίτες της ΕΕ θα πρέπει να είναι ελεύθεροι να στέλνουν γραπτά μηνύματα από χώρα σε χώρα χωρίς να πέφτουν θύματα αισχροκέρδειας» δήλωσε η επίτροπος για την Κοινωνία της Πληροφορίας Βίβιαν Ρέντινγκ. Η επίτροπος επισημαίνει ότι τα 2,5 δισ. μηνύματα που αποστέλονται κάθε χρόνο από πελάτες περιαγωγής στην ΕΕ κοστίζουν κατά μέσο όρο 0,29 ευρώ το καθένα, δέκα φορές περισσότερο από ό,τι η αποστολή SMS εντός της χώρας, Η Βίβιαν Ρέντινγκ επέβαλε πέρυσι μείωση τιμών στο κόστος της περιαγωγής για κλήσεις φωνής. Δηλώνει τώρα ότι σε επόμενη φάση θα εξεταστεί το ενδεχόμενο επιβολής πλαφόν και στην περιαγωγή δεδομένων για σύνδεση στο Διαδίκτυο.

Αδιάβροχη φορητή μουσική θήκη Ipod Η απίθανη φορητή θήκη είναι συμβατή με Ipod Nano, mini, 4G, Video και photo! Η θήκη με βάρος μόλις 930 γραμμάρια είναι πλήρως αδιάβροχη επιπλέει στο νερό και μπορεί να παίζει μουσική συνεχώς για πάνω από τριάντα ώρες! Απλά τοποθετείτε το Ipod σας στο κέντρο της, ασφαλίζεται, και αγαπημένη σας μουσική θα ακουστεί από τα δύο άριστης ποιότητας ηχεία του!! Η θήκη είναι συμπαγής αντέχει στους κραδασμούς και διαθέτει λειτουργία soundcheck, equaliser configuration, volume limit και αύξηση μπάσου! Απολαύστε τώρα την αγαπημένη σας μουσική μόνος ή με την παρέα σας, στο μπάνιο ή την παραλία χωρίς να φοβάστε για την ασφάλεια του Ipod σας!! Διατίθενται μαζί της λουρί μεταφοράς για το χέρι, για τον ώμο, τσάντα μεταφοράς και αλκαλικές μπαταρίες !!

Στρώμα Θαλάσσης (Deluxe έκδοση) Το πιο κομψό και λειτουργικό στρώμα που θα σας συντροφεύσει σε όλες τις καθημερινές σας καλοκαιρινές εξορμήσεις, στην πισίνα αλλά και στη θάλασσα! Το καταπληκτικό αυτό φουσκωτό στρώμα είναι πραγματικά μοναδικό και έρχεται στην πιο deluxe έκδοση. Με διαστάσεις 102 x 162 cm δεν μπορεί παρά να σας ενθουσιάσει, κυρίως όμως χάρη στο σχήμα του. Ενώ η φουσκωτή του περίμετρος βοηθά το σώμα σας να επιπλέει στο νερό, η νάιλον επιφάνεια στην οποία ξαπλώνεται σας επιτρέπει να βυθίζεστε, προσφέροντάς σας μοναδική δροσιά και χαλάρωση... Κάντε ένα πρακτικό καλοκαιρινό δώρο σε αυτούς που αγαπάτε και που αγαπούν το νερό και απολαύστε το παρέα! Χαρακτηριστικά: * Ιδανικό για την πισίνα και την θάλασσα * Διαστάσεις: 102 x 168 cm ανοιχτό / 48 x 48 x 5 cm κλειστό * Διπλώνει και αποθηκεύεται σαν μικρή τσάντα χειρός (εύκολο στη μεταφορά) * Κατασκευασμένο από 100% Nylon fabric, 50% Steel 50% PVC frame * Χρώμα: μπλε σκούρο και γαλάζιο

21 LIFT

news

|ζωδια

και έτοιμοι για δίαιτα

Κριός 21 Μαρτίου - 19 Απριλίου Διαίτα-δίαιτα-δίαιτα. Αυτό θα λέτε το πρωί που ξυπνάτε μήπως και το εμπεδώσετε. Όχι ότι σας νοιάζει κιόλας πως φαίνεστε αλλά έτσι να βρίσκεστε σε ασχολία. Μπορείτε να παίρνετε και να χάνετε κιλά εύκολα, για αυτό και είστε χαλαροί με το θέμα. Για πόσο ακόμη;

Ζυγός 23 Σεπτεμβρίου - 23 Οκτωβρίου Εσείς δεν τρώτε, καταβροχθίζετε. Μη βρεθεί φαγώσιμο μπροστά σας, το εξαφανίζετε σε δύο λεπτά. Αυτό κάνει τους γύρω σας να νευριάζουν ακόμη πιο πολύ, μιας και είστε αδύνατοι. Και μη ακούσω μεταβολισμός και αηδίες. Κάτι συμφωνήσατε με το Θεό αλλιώς δεν εξηγείται.

Ταύρος 20 Απριλίου - 20 Μαϊου Δεν θέλω να σας αποκαλέσω έτσι αλλά θα το κάνω. Καλέ μη τρώτε σαν γουρούνια. Κλείστε λίγο το στοματάκι, δεν θα χωράτε από την πόρτα. Μην γελιέστε. Μπορεί τώρα να νιώθετε καλά αλλά σε κανά δυο μήνες σας βλέπω σαν τη διαφήμιση...το πριν και το μετά. Μόνο που εσείς θα είστε το μετά.

Σκορπιός 24 Οκτωβρίου - 21 Νοεμβρίου Έλα τώρα γκρινιάζετε και εσείς για το 1,5 κιλό που έχετε πάρει. Είστε σε πολύ καλό σημείο και πάψτε να ακούτε τους κακούς φίλους που δεν το βλέπουν. Είστε ζώδιο φωτιά οπότε λίγα πιασιματάκια είναι απαραίτητα.

Δίδυμοι 21 Μαϊου - 21 Ιουνίου Πρέπει να το ομολογήσετε αλλιώς δεν θα έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε. Έχετε φουσκώσει λίγο αλλά ευτυχώς προλαβαίνετε να χάσετε τα μισητά κιλά του χειμώνα. Δεν φταίω εγώ για την κατάντια σας αλλά το κούφιο μυαλό σας και το στοματάκι σας που δεν σταματά να μασουλά.

Τοξότης 22 Νοεμβρίου - 21 Δεκεμβρίου Φάτε μωρέ λίγο μη μου πάθετε τίποτα ή σταματήστε γιατί θα σκάσετε. Είστε των άκρων. Ή απίστευτα αδύνατοι, αυτό που λέμε κορμί χαραμάδα ή απίστευτα χονδρούληδες. Αν καταφέρετε και το φτάσετε στη μέση, τότε για εσάς κορίτσια θα πέφτουν στο πέρασμα σας και για εσάς αγόρια θα κόβουν φλέβες.

Καρκίνος 22 Ιουνίου – 22 Ιουλίου Να κάνετε παρέα με τους Ταύρους. Έχετε τις ίδιες κακές συνήθειες. Τρώτε, τρώτε και μια μέρα θα σκάσετε. Εγώ προτείνω την έναρξη αυστηρής δίαιτας και απομάκρυνση από κακές επιρροές, βλέπε τυρόπιτες, σουβλάκια, γλυκά. Καλέ μην κρύβεστε, σας ξέρουμε.

Αιγόκερως 22 Δεκεμβρίου - 19 Ιανουαρίου Έχετε την τάση να τρώτε όλο το πιάτο σας, είτε είναι παραγεμισμένο ή απλά γεμάτο. Δεν είστε fan της δίαιτας αλλά αν αποφασίσετε να ξεκινήσετε, τηρείτε πιστά όλες τις οδηγίες. Για αυτό μάλλον δεν έχετε άγχος για τα κιλά σας. Υδροχόος 20 Ιανουαρίου - 18 Φεβρουαρίου Έχεις κορμί σαν χέλι...και είσαι όμορφο κοπέλι. Δική μου ποιητική αναλαμπή αλλά απόλυτα σύμφωνη με το θέαμα. Ξεχάστε δίαιτες και γυμναστική. Είστε από τα best παραδείγματα όσον αφορά τη διατροφή και την εκγύμναση. Να σημειώσω βέβαια ότι πολλές φορές το παρακάνετε και η ανορεξία σας πλησιάζει.

Λέων 23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου Τώρα τελευταία αγόρια τα πάτε καλά με το θέμα κορμί...να λίγο το ποδόσφαιρο με φίλους ή το τρέξιμο λόγω δουλειάς, οι μύες διαγράφονται κάτω από τα πουκαμισάκια σας. Όσον αφορά τα κορίτσια θα σας απογοητεύσω. Ξεκινήστε κοιλιακούς και δίαιτα, αλλιώς δεν προλαβαίνετε.

Ιχθύες 19 Φεβρουαρίου - 20 Μαρτίου Αν και λίγο αργά μιας και το καλοκαίρι σε λίγο θα τελειώσει, κάτι προλαβαίνετε να χάσετε. Μην γκρινιάζετε οι μπύρες, οι πίτσες και τα σουβλάκια που εγκαταστάθηκαν γύρω από τη μέση σας, δεν είναι εύκολο να φύγουν. Άντε ένα δύο...ένα δύο...μήπως και ιδρώσετε.

Παρθένος 23 Αυγούστου – 22 Σεπτεμβρίου Η λέξη δίαιτα είναι άγνωστη για εσάς. Είστε κορμάρες. Προσέχετε τη διατροφή σας, γυμνάζεστε τακτικά - ακόμη και στο κρεβάτι - και δεν χάνετε την ευκαιρία να τονίζετε στους γύρω σας, πως παραπανίσια κιλά τους χτύπησαν τη πόρτα. Είστε αξιοζήλευτοι για το κορμί λαμπάδα...

Με

50 ευρώ

το χρόνο στο

έχεις τη LIFT

χώρο σου

ΤΩΡΑ

22 LIFT

Γίνε συνδρομητής

Πληροφορίες

26516 51085