LIFT 12

Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α

ΘΕΜΑΤΑ

06

1905: Η Νορβηγία ανακοινώνει ότι διαλύει την ένωσή της με τη Σουηδία.

αστειεύεσαι; γιατί εγώ δεν αστειεύομαι καθόλου

απόδραση... Μύτικας Αιτωλοακαρνανίας Της Άννας Δούβαλη

08

streetpanthers Της Αποστολίας Καραμπέρη

12

up LIFTing music - Madonna

19

υγεία

Tου Δημήτρη Μάμαλη

Διατροφή και ομάδες αίματος: Μύθος ή πραγματικότητα

20

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ

τεχνολογία & gadgets Tου Αλέξανδρου Δευτεραίου

1927: Πραγματοποιούνται οι πρώτες Δελφικές Γιορτές , με πρωτοβουλία του ποιητή Άγγελου Σικελιανού.

1948: Ο αμερικανός δημοσιογράφος Τζορτζ Πολκ, ο οποίος μία εβδομάδα αργότερα θα βρεθεί δολοφονημένος, φτάνει στη Θεσσαλονίκη, προκειμένου να προωθηθεί στο αρχηγείο του «Δημοκρατικού Στρατού» και να πάρει συνέντευξη από τον αρχηγό του Μάρκο Βαφειάδη.

1950: Ο Ρόμπερτ Σούμαν παρουσιάζει την πρότασή του για τη δημιουργία της ενωμένης Ευρώπης. Η πρότασή του αυτή, που έμεινε στην ιστορία ως «Διακήρυξη Σούμαν» θεωρείται ότι συνεισέφερε στη δημιουργία της Ευρωπα=κής Ένωσης .

1960: Εγκαινιάζεται το νέο Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο, νυν «Γεώργιος Γεννηματάς», δυναμικότητας 450 κλινών.

1989: Αριστεροί διαδηλώνουν κατά της ΕΡΤ και σπάζουν τις τηλεοράσεις τους έξω από το κτίριο της Γραμματείας Τύπου.

03 LIFT

05

09 MABOY

ΣΗΜΕΙΑ ΔΙΑΝΟΜΗΣ

ΚΥΡΙΟ ΑΡΘΡΟ

ΙΩΑΝΝΙΝΑ:

Ανοίγω την τηλεόραση και πραγματικά δεν ξέρω τι θα δω και τι θα ακούσω. Τώρα τελευταία συμβαίνουν τόσα πολλά γύρω μου, που νιώθω μόνος, ανήμπορος, έρμαιο των καταστάσεων. Γονείς παρενοχλούν τα ίδια τους τα παιδιά. Ηλικιωμένοι πέφτουν θύματα αδίστακτων ληστών. Σχολεία μετατρέπονται σε χώρους “συναλλαγής”. Βιοπαλαιστές άνθρωποι αγωνίζονται για το μεροκάματο και για μια σύνταξη που δεν θα έρθει ποτέ. Πόσο συγκλονιστικό είναι να χάνει ένας άνθρωπος τη ζωή του, ένα πρωινό σαν όλα τα άλλα. Που ξεκίνησε για την δουλειά και δεν γνώριζε ότι δεν θα επιστρέψει σπίτι του. Πόσο ακόμη πιο συγκλονιστικό είναι να χάνει τη ζωή του, επειδή κάποιος άλλος δεν έκανε σωστά τη δουλειά του. Ποιά τιμωρία είναι αρκετή και άξια για να καλύψει μια ζωή που χάθηκε; ΚΑΜΙΑ Και αυτό γιατί ποτέ δεν θα μάθουμε τι σημαίνει υπευθυνότητα, σοβαρότητα, γνώση και εμπειρία πάνω στη δουλειά. Αφήνουμε τις καταστάσεις να μας οδηγούν και θεωρούμε πως απλά δεν θα τύχει σ’ εμάς. Θα συμβεί κάπου αλλού, γιατί θα συμβεί, και εμείς απλά θα το δούμε, θα το αναλύσουμε, θα στενοχωρηθούμε και στο τέλος θα πούμε “Δόξα τω Θεώ” δεν είμασταν εμείς. Δεν μπορώ όμως να μείνω σε αυτό. Φωνάζω και ευελπιστώ τουλάχιστον να τους ξυπνήσω. Να σηκώσω από τις θέσεις τους όλους αυτούς που κάθονται αναπαυτικά και ζουν σαν παράσιτα από τη δική μου και τη δική σας ζωή.

Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων - ΤΕΙ Ιωαννίνων - Νομαρχία Ιωαννίνων - Διαχρονικό cafe Κ. Αράπη 2 Cafe El Premio Αρχιεπισκόπου Μακαρίου και Κυργίου Playland cafe Ακαδημίας & Αράπη 1 People cafe Μουλαιμίδου 1 Μακρής cafe Πλατεία Μαβίλης 9 Mr Massas fast food 8ης Μεραρχίας γωνία/Καρδα μίτσια/Βλαχόστρατα/Ανατολή (απέναντι από τα ΤΕΙ) Απολλώνειο γυμναστήριο Αρρύβα 13 Seven Σπ. Λάμπρου 53 Seven 24 Δωδώνης 16 T-Bar Γρ. Σακκά 17 Olympic Hotel Μελανίδη 2 Epirus Palace Hotel 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών Βιβλιοπωλείο Παιδεία Τζαβέλα 8 Odeon Παραλίμνιο Παραλίμνιο Ψυχαγωγικό Πάρκο - Σινεμά Καφέ Δεκατρία Καλλάρη 13 Εφύρα Λεωφ. Πανεπιστήμιου (έναντι Πανεπιστημιούπολης)Το βιβλιοπωλείο της Αβέρωφ Αβέρωφ 47Blaze Πλατεία Πάργης 3 Dodoni Stores Βιβλιοχαρτοπωλεία Μιχ. Αγγέλου 27 Energy gym Δαγκλή 4 Roma Pizza Δωδώνης 30 Fresh Line 28ης Οκτωβρίου 2 Gymnastics center Χ. Τρικούπη 38 Επιστημονικό και τεχνολογικό πάρκο Ηπείρου Πανεπιστημιούπολη ΣΤΟΑ ΛΟΥΛΗ Ανεξαρτησίας 78 RED passion wear Ανεξαρτησίας 13-15 & Λόρδου ΒύρωνοςEverest

ΑΓΡΙΝΙΟ: ΤΕΙ Αγρινίου - Εβδομαδιαία αθλητική εφημερίδα “Αγρίνιο Σπορ” (ένθετο) Οπτικά – Φακοί επαφής Βλάχος Μπάιμπα 12 Φυσαλίδα Μουσικό Καφέ 39ου Συντάγματος 3 X-treme Stores Τερτσέτη 10 Βιβλιοπωλείο Planus Παπαστράτου 10 & Σουλίου 41 Digital Club Τερτσέτη 12

ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ: Videowall Κατάστημα Δαγκλή 2 (γωνία) / Κατάστημα Κύπρου 10 Fitness 4U Εθνικής Αντιστάσεως 32 Moshi & Moshi Cafe Εθν. Αντιστάσεως 120

Φωνάξτε γιατί χανόμαστε.

ΑΡΤΑ: Αχιλλέας Τζιάκος

LIFT

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ FREE PRESS ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΜΑΝΤΑΤΟ publishing Σακελλαρίου 4 Ιωάννινα Τηλ & Fax 26510 70717 ΕΚΔΟΤΗΣ - ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΤΖΙΑΚΟΣ Γ. ΑΧΙΛΛΕΑΣ

04 LIFT

AΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΡΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ ΑΠΟΣΤΟΛΙΑ

090508

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΓΡΙΝΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑΙΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΟΥΒΑΛΗ ΑΝΝΑ ΜΑΜΑΛΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΧΑΡΗΣ ΤΣΙΤΟΣ

ΤΕΥΧΟΣ 12 ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ ΚΩΣΤΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΟΡΕΣΤΗΣ

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ ΤΣΙΑΛΙΟΥ ΧΑΡΑ

ΝΟΜΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΥΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ

ΑΤΕΛΙΕ ΜΑΝΤΑΤΟ publishing

ΕΚΤΥΠΩΣΗ GRAPHIC ARTS A.E.

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική ή μερική, διασκευή ή απόδοση του περιεχομένου της έκδοσης, με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό ή άλλο, χωρίς προηγούμενη γραπτή έγκριση του εκδότη. Τα κείμενα του περιοδικού εκφράζουν τις απόψεις του συγγραφέα. Δεν φέρει καμία ευθύνη γι’ αυτά η εταιρεία και ο εκδότης.

Ξενοδοχείο Βυζαντινό Φιλοθέη Ξενοδοχείο Arta Palace 5ο χλμ Άρτας – Αγρινίου Home Cinema Κατάστημα 1ο: Ελευθερίου Βενιζέλου & Αράχθου/ Κατάστημα 2ο: Ζάρρα 16 Μέλαθρον Εστιατόριο Περ. Οδός & Ανώνυμη, Γέφυρα Άρτας (Θέση Τρίγωνο) Status Fitness Club Κομμένου 105 Μονοπώλιο Cafe Πλατεία Μονοπωλείου Cafe Πέτρινο Πλατεία Μονοπωλείου Video Blue Videoclub Ψαρώνα Άρτας Duomo cafe Ξενοπούλου 3 Allure cafe Καραισκάκη 9 Fitness Studios Gym Ζάρα Άρτα

ΜΕΤΣΟΒΟ: Cafe 11 Τοσίτσα 11 ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ: 18-24 People Αγγελάκη 10 ΒΑΣΙΛΙΤΣΑ: Vista e mundi Βασιλίτσα/Δίστρατο ALPINE ZONE

ΠΑΡΓΑ: Nouveau Θεμιστοκλή Πηγή 2 * Αν δεν βρίσκετε τη LIFT στα σημεία διανομής, επικοινωνήστε με το 26510 70717

αστειεύεσαι;

Δεν είναι σατανική σύμπτωση όποιος βρίσκεται στην τουαλέτα όταν χτυπάς να ονομάζεται “άλλος”; Τι βίσμα έχει τελικά αυτός ο ουδείς και όλοι τον θεωρούν αναντικατάστατο;

Αφού ο άνθρωπος προέρχεται από τον πίθηκο γιατί υπάρχουν ακόμη πίθηκοι;

Στην Αφρική πως ονομάζεται το αράπικο φιστίκι; Πώς λέγεται η φέτα πριν κοπεί; Η τσαπα-τσούλα, είναι αγρότισσα ελευθέρων ηθών; Τα ΑΤΜ γιορτάζουν της αναλήψεως; Aυτός που γράφει το “ακόμα πιο νόστιμο” στις συσκευασίες των γατοτροφών, πώς είναι τόσο σίγουρος;

Τι μέγεθος πρέπει να αποκτήσει το σαγανάκι για να πάψει να αναφέρεται με υποκοριστικό; Γιατί λέγονται πολύ-θρόνες αφού κάθεται μόνο ένας;

Σε τι τεστ επιδεξιότητας υποβάλλεται ο κώλος ώστε να αποκτήσει τελικά δικαίωμα στο μεταξωτό βρακί;

Αντί να φεύγουμε “σιγά-σιγά” δε θα μπορούσαμε να μείνουμε λίγο ακόμα και μετά να φύγουμε “γρήγορα-γρήγορα”; Αυτό το ”διαφανές-περιτύλιγμα-με-τις-φουσκάλεςπου-κάνουν-τσούκου-τσούκου-και-κάθονται-όλοικαι τις-σπάνε-σαν-υπνωτισμένοι”, ξέρει κανένας πως λέγεται με μία λέξη; Γιατί για να τερματίσουμε τη λειτουργία του pc πατάμε “Έναρξη” ; Στην ερώτηση “θέλετε να γίνετε δωρητής οργάνων;” η απάντηση “πάρτε τα αρχ….μου”, θεωρείται θετική ή αρνητική;

γιατί εγώ δεν αστειεύομαι καθόλου

Διαβάσαμε ότι...

Mamma Mia Από 6 έως 25 Μαΐου

ΟΔΟΣ ΛΙΝΑΣ ΤΣΑΛΔΑΡΗ

ΤΙΣ ΠΕΡΠΑΤΑΤΕ ΤΙΣ...ΞΕΡΕΤΕ; Χρειάστηκαν δεκαετίες έντονων γυναικείων αγώνων για να μπορέσουν οι Ελληνίδες να αποκτήσουν το διΗ ιδέα ανήκει στην Τζούντι Κρέιμερ, με την οποία συνεργάστηκαν οι Μπένι Αντερσον και Μπιόρν Ουλβέους, συνθέτες του σουηδικού συγκροτήματος. Το Mamma Mia! ανοίγει αυλαία στην Αθήνα, στο θέατρο Badminton από τις 6 έως τις 25 Μαΐου. Η τιμή των εισιτηρίων κυμαίνεται από 20 έως 85 ευρώ. Η ταινία Την 1η Ιουλίου η ταινία Mamma Mia! με πρωταγωνιστές τους Μέριλ Στριπ, Πιρς Μπρόσναν, Στέλαν Σκάσγκαρντ και Κόλιν Φερθ αναμένεται να κάνει πρεμιέρα στο Λονδίνο. Στην Ελλάδα αναμένεται όμως να βρεθούν οι συντελεστές για την προώθηση της ταινίας. Από τις 3 Ιουλίου η ταινία θα προβάλλεται στους ελληνικούς κινηματογράφους, πριν από την έξοδό της στους κινηματογράφους των ΗΠΑ και της Βρετανίας. Τα γυρίσματα της ταινίας έγιναν στο τέλος καλοκαιριού του 2007 σε Σκιάθο, Σκόπελο και Πήλιο.

καίωμα ψήφου. Για πρώτη φορά ψήφισαν στις δημοτικές εκλογές 11 Φεβρουαρίου 1934, παρότι στο σύνταγμα του 1864 περιλαμβανόταν η καθολική ψηφοφορία και η αναγνώριση στις γυναίκες της ιδιότητας του πολίτη. Στις βουλευτικές εκλογές 19 Φεβρουαρίου 1956 έχουμε τις πρώτες γυναίκες στο ελληνικό κοινοβούλιο, τη Βάσω Θανασέκου και τη Λίνα Τσαλδάρη. Η Λίνα Τσαλδάρη, κόρη του ιστορικού και πρωθυπουργού Σπυρίδωνα Λάμπρου, από Καλαρρύτες Άρτας, γεννήθηκε το 1887 στην Αθήνα. Το 1919 παντρεύτηκε τον Παναγή Τσαλδάρη, νομικό και πολιτικό από το Καμάριο Κορινθίας. Μετά το θάνατο του άντρα της (1936) ανέπτυξε κοινωνική δράση. Υπήρξε πρόεδρος του ΠΙΚΠΑ. Σε ηλικία 69 ετών εκλέγεται βουλευτής με το ψηφοδέλτιο της Ε.Ρ.Ε. στις βουλευτικές εκλογές του Φλεβάρη του 1956 και ορίζεται Υπουργός Κοινωνικής Πρόνοιας. Είναι η πρώτη γυναίκα Υπουργός σε Ελληνική Κυβέρνηση. Πέθανε μια μέρα πριν από τις εκλογές του 1981 (17 Οκτώβρη) σε ηλικία 94 ετών.

05 LIFT

Το διάσημο μιούζικαλ Mamma Mia! έρχεται από τις 6 Μαΐου στην Ελλάδα, στο θέατρο Badminton. Δύο μήνες πριν την πρεμιέρα της Χολιγουντιανής ταινίας, ο θίασος του επιτυχημένου μιούζικαλ θα τραγουδήσει μεγάλες επιτυχίες των Abba για το αθηναϊκό κοινό. Η θεατρική παράσταση έχει παρουσιαστεί σε 170 μεγάλες πόλεις μέσα σε διάστημα εννέα ετών. Τα τραγούδια του συγκροτήματος «ντύνουν» το γνωστό θεατρικό μιούζικαλ. Σύμφωνα με την υπόθεση, τρεις υποψήφιοι μπαμπάδες πηγαίνουν σε ένα ελληνικό νησί για το γάμο της κόρης τους. Εκεί συναντούν τη μαμά Ντόνα. Αιγαιοπελαγίτικο σκηνικό, πολύ τραγούδι, πολύ χορός και πολύ... Abba είναι τα στοιχεία της μουσικής παράστασης. Ανάμεσα στα τραγούδια που θα ακουστούν είναι τα: Chiquitita, Money Money Money, The Winner Takes It All, S.O.S., Dancing Queen, Knowing Me Knowing You, Mamma Mia.

Απόδραση…

Της Άννας Δούβαλη

καιρός για θάλασσα

Μύτικας

06 LIFT

Μερικοί τόποι σημαδεύουν τη ζωή μας ή κάποιες φάσεις της και αποτελούν πυξίδα για το χάρτη της ζωής μας. Μπορεί να είναι μέρη στα οποία έχουμε περάσει όμορφες διακοπές, ζήσαμε ανέμελα παιδικά ή εφηβικά καλοκαίρια, βιώσαμε για πρώτη φορά εμπειρίες και νιώσαμε για πρώτη φορά κάποια συναισθήματα. Στο άκουσμα του ονόματος ενός τέτοιου τόπου ξυπνάν μνήμες και μπορούμε να λέμε ατέλειωτες ιστορίες στους φίλους ή ακόμα και να θέλουμε να γνωρίσουμε και να μοιραστούμε αυτό το μέρος με όσους περισσότερους μπορούμε. Αυτό θα προσπαθήσουμε να κάνουμε κι εμείς ταξιδεύοντας σας στο Μύτικα Αιτωλοακαρνανίας. Από τη Βόνιτσα ακολουθώντας μια δαντελωτή διαδρομή δίπλα στη θάλασσα, περίπου 40 χιλιόμετρα ή από το Μεσολόγγι (περίπου 70 χιλιόμετρα) αντικρύζεις το Μύτικα, να χώνεται σαν μύτη μέσα στη θάλασσα και ήδη από τη θέα αυτή καταλαβαίνεις ότι πρόκειται για ένα υπέροχο μέρος. Είναι μια πρόταση για όσους επιθυμούν έναν εναλλακτικό τρόπο να περάσουν τις καλοκαιρινές διακοπές ή ένα τριήμερο, να κάνουν μπάνιο σε κρυσταλλένιες παραλίες και να χαλαρώσουν. Το χωριό με τα πλακόστρωτα δρομάκια του και τα γραφικά του σπίτια, είναι φιλόξενο και ζεστό. Δεν πρέπει να παραλείψετε μια στάση για μπουγάτσα στου Γαλάτη για να ξεκινήσετε δυναμικά τη μέρα σας. Οι παραλίες στις οποίες μπορείτε να μαζέψετε ήλιο, να φορέσετε τη μάσκα σας και να εξερευνήσετε για ώρες τον πλούσιο βυθό τους, είναι πολλές και σίγουρα θα σας εντυπωσιάσουν με τα σμαραγδένια τους νερά (Προσοχή! Απαγορεύεται η χρήση φιάλης, διότι ο βυθός σκεπάζει αρχαιολογικά στοιχεία της Αρχαίας Αλυζίας). Καμπιλάφκα, Ελιά, Μαραθάκι είναι μερικές από αυτές, όπου θα απολαύσετε μια βουτιά χωρίς βαβούρα και περιττούς ήχους, πέρα από αυτούς της φύσης. Ο ήλιος όμως, το μπανάκι και η παρέα θέλει καφεδάκι! Μια βόλτα στην Παλιόβαρκα που είναι μια περιοχή πάνω στη θάλασσα κοντά στο Μύτικα, είναι το κατάλληλο μέρος να χωθείτε σε μια αναπαυτική ψάθινη καρέκλα, να ρουφήξτε το φραπεδάκι σας ή την κρύα μπυρίτσα σας και να ξεχαστείτε μέχρι την ώρα του ηλιοβασιλέματος, μια ώρα μαγική…Εδώ για όσους προτιμούν τις διακοπές στην ύπαιθρο και την επιστροφή στις ρίζες, υπάρχει και οργανωμένο κάμπινγκ. Απαραίτητο διατροφικό συμπλήρωμα στη καλοκαιρινή δίαιτα είναι το παγωτό. Στην καφετέρια τα Κύματα, στο Μύτικα και σε κάποιο από τα τραπεζάκια της που είναι ακριβώς δίπλα στη θάλασσα θα απολαύσετε δροσερές γεύσεις αλλά και γιατί όχι ένα Martini ή ένα Campari πριν το φαγητό σας. Τα Κύματα είναι και ξενώνας, με δωμάτια που κύριο πλεονέκτημα έχουν τη θέα. Το καλοκαίρι συνήθως τα γεύματα μειώνονται μιας και όλη την ημέρα βρισκόμαστε στη θάλασσα και η ζέστη δεν ενισχύει την ανάγκη του φαγητού. Το βραδάκι όμως ένα καλό δείπνο με συνοδεία ούζου, είναι ο τέλειος τρόπος για να πέσει η αυ-

Εμείς επιλέξαμε:

Γαλάτη Καφετέρια Παλιόβαρκα n Καφετέρια Κύματα n Ταβέρνα «στου Θωμά» n n

07 LIFT

«στου Θωμά»

λαία. Στο Μύτικα το ιδανικό μέρος για να δοκιμάσετε φρέσκα πιάτα μαγειρεμένα με μεράκι είναι η ταβέρνα «στου Θωμά». Μια ταβέρνα με εξωτερικό χώρο ουσιαστικά πάνω στη θάλασσα και νοστιμιές που σίγουρα θα σας κάνουν να την επισκέπτεστε κάθε μέρα. Ψαράκι φρέσκο από την τράτα, σαλάτες με κάθε είδος λαχανικό εποχής, πικάντικα ορεκτικά αλλά και ψητά για τους φανατικούς του κρέατος. Αυτό που αναζητούμε πια είναι πιάτα με υλικά των οποίων να καταλαβαίνουμε τη γεύση, να μυρίζουμε το άρωμα και στη δοκιμή τους να κλείνουμε τα μάτια και απλά να τα απολαμβάνουμε. Στου Θωμά, σίγουρα θα το βιώσετε από το άρωμα της ρίγανης και του ξιδιού, μέχρι την κριτσανιστή κρούστα και το άρωμα θάλασσας του φρέσκου μπακαλιάρου. Όσο για τη νύχτα στο Μύτικα, πάρτε τον καλό σας ή την καλή σας από το χέρι, περπατήστε στην ακρογιαλιά, χαζέψτε τα αστέρια ή με την παρέα σας και τις μπυρίτσες σας, διασκεδάστε καθισμένοι στα σκαμπό βότσαλα και στο bar παραλία, όπου τη μουσική θα την επιλέξετε μόνοι σας και σίγουρα δεν θα πληρώσετε είσοδο. Κόντα στο Μύτικα αξίζει να επισκεφτείτε την μικρό άσπρο ναό της Αγίας Ελεούσας, σκαρφαλωμένη πάνω στο βουνό και χτισμένη μέσα σε μια σπηλιά. Ο ναός φαίνεται από το δρόμο αλλά ο επισκέπτης πρέπει να σκαρφαλώσει μια μικρή διαδρομή για να τον φτάσει. Ο κόπος του όμως θα ανταμειφθεί! Επίσης το χωριό Κανδήλα που είναι και το κέντρο του Δήμου Αλυζίας, στον οποίο ανήκει και ο Μύτικας, αξίζει να το επισκεφτείτε και να πάτε στην εκκλησία του Αγίου Ανδρέα, από όπου έχετε μια καταπληκτική θέα όλου του κάμπου αλλά και της θάλασσας. Επισκεφθείτε επίσης το ξωκλήσι της Αγίας Παρασκευής Κανδήλας, που βρίσκεται στην κορυφή ανηφορικής χαράδρας και χτισμένη κάτω από έναν τεράστιο βράχο και που λέγεται πως είναι θαυματουργό. Στις 26 Ιουλίου διοργανώνεται και μεγάλο πανηγύρι. Οι κάτοικοι του χωριού είναι ιδιαίτερα φιλόξενοι και αν θέλετε να δοκιμάσετε κρεατομεζέδες προτιμήστε την ταβέρνα του Λιγκώνη και το φρυγαδέλι του, το κοκορέτσι και το σπληνάντερο. Μετά από μια τέτοια γαστρονομική εμπειρία μπορείτε να επιστρέψετε στο Μύτικα με τα πόδια, μιας και η Κανδήλα απέχει μόνο 3 χιλιόμετρα απόλυτης ευθείας. Από το Μύτικα υπάρχουν καθημερινά και βαρκάκια που πηγαίνουν τους τουρίστες στα νησάκια Κάλαμος και Καστός που βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής από το Μύτικα, όπου θα σας ταξιδέψουμε σε κάποιο από τα επόμενα τεύχη. Μέχρι τότε επενδύετε τις αποδράσεις με φόντους μπλε, πράσινους, φωτεινούς, ξεχωριστούς και πάνω απ’ όλα «δικούς σας»!

Ένα περίεργο αυτοκολλητό στο παρμπρίζ αυτοκινήτου, μου κίνησε την περιέργεια. Τι σημαίνει “είμαι γάιδαρος...παρκάρω όπου γουστάρω;” Μια συνομιλία με το Γρηγόρη Μαυράκη, ιδρυτή των streetpanthers μου έλυσε κάθε απορία Συνέντευξη: Αποστολία Καραμπέρη

Τί είναι οι streetpanthers; Πως πήραν την ονομασία τους; Είμαστε μια κίνηση πολιτών που δεν ανέχονται την αυθαιρεσία των συμπολιτών τους στη στάθμευση και βρήκαν ένα σκωπτικό και δηκτικό τρόπο για να τους υπενθυμίζουν, ότι καταπατούν το δικαίωμα των πεζών στην ελεύθερη πρόσβαση των δημοσίων χώρων. Το όνομα μπορεί να θυμίζει συνειρμικά το κίνημα των Μαύρων Πανθήρων για την προάσπιση των δικαιωμάτων των μαύρων στην Αμερική, όμως ήταν μάλλον τυχαία η επιλογή του. Ποιός ήταν ο πρωτεργάτης της ομάδας και ποιά είναι τα βασικά μέλη της; Η κίνηση ξεκίνησε στη θεσσαλονίκη το 2003 από μια δική μου ιδέα και μια έξυπνη καρικατούρα του γαιδάρου από τον -μουσικό και ζωγράφοΓιάννη Παπαιωάννου, και μετά από μια τριετή περίοδο ωρίμανσης εξαπλώθηκε σε όλη την Ελλάδα. Έχουμε αρκετούς εθελοντές που απαντούν στην αλληλογραφία, φροντίζουν την ιστοσελίδα www.streetpanthers.gr, διεκπεραιώνουν τις εκτυπώσεις και τις αποστολές των εντύπων μας, σχεδιάζουν νέα έντυπα, αποδελτιώνουν τον τύπο, παρακολουθούν τις φορολογικές υποχρεώσεις μας, περιφρουρούν τη νομιμότητα των δράσεών μας και προσφέρουν τον προσωπικό τους χρόνο και -κυριότερο- το ψυχικό τους απόθεμα, στο σκοπό των streetpanthers. Για λόγους νομικούς και φορολογικούς μόνο, έχουμε τη μορφή αστικής μη κερδοσκοπικής εταιρείας με 22 ιδρυτικά μέλη. Δεν έχουμε όμως τακτικά μέλη, ούτε εισφορές και συνδρομές. Έχουμε -και θέλουμε- άτυπους φίλους και αρωγούς στην προσπάθειά μας σε όλη την Ελλάδα.

08 LIFT

Πώς μπορεί κάποιος να γίνει μέλος; Κάθε ένας που κολλά ένα αυτοκόλητο είναι “μέλος” μας. Οι διαδικασίες μας είναι πολύ ανοιχτές και προσβάσιμες σε παγκόσμιο επίπεδο. Έχουμε δύο διαδικτυακά εργαλεία επικοινωνίας: τη λίστα http://groups.google. com/group/pezoporoi στην οποία μπορεί να εγγραφεί οποιοσδήποτε και θα γίνεται αποδέκτης σχολίων και ειδήσεων τις οποίες κυκλοφορεί οποιοσδήποτε από εμάς, και το φόρουμ http://streetpanthers.7.forumer.com στο οποίο ανταλλάσσονται απόψεις πάνω σε θέματα που ανοίγει οποιοσδήποτε ενδιαφερόμενος. Σε πόσες πόλεις δραστηριοποιήστε; Έχουμε φίλους ενεργούς “πάνθηρες” σε όλες

τις μεγάλες πόλεις αλλά και σε απίθανα μικρά μέρη όπως η Κάλυμνος και η Σαντορίνη, όπου κανείς θα νόμιζε ότι δεν υπάρχει πρόβλημα. Οι πιο δυναμικές ομάδες έχουν δημιουργηθεί στην Πάτρα, Ηράκλειο, Ρέθυμνο και φυσικά η πιο πολυπληθής πανθηρική κοινότητα βρίσκεται στην Αθήνα. Η κίνησή μας έχει βρει φίλους και μιμητές στη Γερμανία, στο Ισραήλ, και πρόσφατα στην Πορτογαλία όπου ετοιμάζεται αντίστοιχο αυτοκόλλητο με το γάιδαρό μας. Πόσο νόμιμο είναι να κολλάω αυτοκόλλητα στα αυτοκίνητα που παρεμποδίζουν τη διέλευση πεζών; Σαφώς είναι νομιμότερο από την πράξη του παραβάτη οδηγού. Την πρακτική της επικόλλησης ειδοποίησης που δύσκολα αποκολλάται, χρησιμοποιούν αστυνομικές υπηρεσίες στην Ευρώπη και στην Αμερική. Ζημία δεν προκαλείται αλλά μόνο ενόχληση, και απαιτείται χρόνος αποκόλλησης, ελπίζουμε αντίστοιχος του χρόνου που “κέρδισε” ο παραβάτης οδηγός με την ενοχλητική του στάθμευση. Δεν είχαμε μέχρι τώρα κανένα σοβαρό επεισόδιο ούτε καμιά νομική ενέργεια, για να μπορούμε να απαντήσουμε τεκμηριωμένα. Πάντως έχουμε πολλούς φίλους σε αναπηρικά αμαξίδια, που περιμένουν μια τέτοια ευκαιρία για να έρθουν στο δικαστήριο και να ρωτήσουν το δικαστή τίνος το δικαίωμα είναι πιο ιερό: το δικό τους στην κυκλοφορία ή του οδηγού στη στάθμευση πάνω σε διάβαση ή πεζοδρόμιο; Ποιές είναι οι αντιδράσεις του κόσμου; Βλέπετε διαφορά στον τρόπο στάθμευσης; Οι αντιδράσεις του κόσμου είναι πολύ απλά: Ενθουσιώδεις. Από τους πεζούς -και οδηγούς- που μας κάνουν το σήμα της νίκης όταν μας βλέπουν να παρασημοφορούμε ένα “γάιδαρο”, μέχρι τα χιλιάδες ενθουσιώδη μηνύματα στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο μας streetpanthers@gmail.com. Έχουμε βέβαια και αρνητικές αντιδράσεις, από διαμαρτυρόμενους πολίτες (μου κόλλησαν ενώ δεν ενοχλούσα) μέχρι απειλητικά ή και υβριστικά μηνύματα. Τι να κάνουμε, αφού είπαμε, ενοχλούμε! Όσο για το αν βλέπουμε διαφορά, η απάντηση είναι ναι αλλά δεν είναι αυτός ο σκοπός μας. Δεν είμαστε αστυνομία ούτε τιμωροί. Διαδίδουμε ένα μήνυμα: ¨οχι στην καταπάτηση των δικαιωμάτων του πεζού, ας αρχίσουμε να σεβόμαστε τον πεζό συμπολίτη μας”. Και κάτι ακόμη: Οι streetpanthers δεν είναι οι

“καλοί πολίτες” αντιμέτωποι με τους “κακούς”. Όλοι στο ίδιο καζάνι βράζουμε, και από τις ίδιες κακές συνθήκες ταλαιπωρούμαστε, και είμαστε εναλλάξ θύτες και θύματα. Όλοι λίγο πολύ γινόμαστε κάποια στιγμή γάιδαροι (καλά, μερικοί έχουν πιο μεγάλα αυτιά...). Σαν streetpanthers προσπαθούμε να είμαστε ο καλός εαυτός μας ενάντια στον κακό. Πώς μπορώ να παραλάβω αυτοκόλλητα και πόσο κοστίζουν; Μπορεί κανείς να κατεβάσει από την ιστοσελίδα μας τα αυτοκόλλητα και να τα αναπαράγει στον εκτυπωτή του. Τα έχουμε σε υψηλή ανάλυση και δεν διεκδικούμε δικαιώματα copyright. Βέβαια, αν θέλει το “γνήσιο πράμα”, με πραγματική φωσφοριζέ εκτύπωση και οδηγίες συνετής χρήσης στο πίσω μέρος, μπορεί να τα παραγγείλει από την ιστοσελίδα μας στο μενού “Έντυπα”, “Τρόποι παραγγελίας”. Κοστίζουν 8 ευρώ τα 100, ποσό που μας επιτρέπει να τα επανεκτυπώνουμε και να τα διακινούμε. Επίσης τα μοιράζουμε δωρεάν σε εκδηλώσεις οργανώσεων που έχουν ίδιους με μας σκοπούς (ποδηλατικές, αναπηρικές, για καλύτερη ζωή και περιβάλλον) και τέλος, τα δίνουμε δωρεάν σε όποιον δυσκολεύται να τα αγοράσει. Τι πετυχαίνετε κολλώντας ένα αυτοκόλλητο; Ο στόχος είναι τριπλός: 1. Δείχνουμε στον ανεύθυνο οδηγό ότι η πράξη του δεν είναι ανεκτή. Κατά μία έννοια τον αφυπνίζουμε. Είναι πολλοί αυτοί που μας στέλνουν μηνύματα “είμαι ένας γάιδαρος, μπράβο παιδιά, δε θα το ξανακάνω”!

2. Δείχνουμε στους περαστικούς που θα δούνε το αυτοκόλλητο ότι υπάρχουν και πεζοί που διεκδικούν τα δικαιώματά τους, και φέρνουμε κοντά μας νέους φίλους.

3. Κάτι που δεν το είχαμε σκεφτεί στην αρχή: Είναι υπέροχος τρόπος εκτόνωσης (“γλυτώνω το εγκεφαλικό” είπε κάποιος) και αποτρέπει τις ζημιές στο αυτοκίνητο. Πιστεύω πως πολλοί καθρέπτες και υαλοκαθαριστήρες, σώζονται χάρη στο αυτοκόλλητο. Ετοιμάζετε κάτι νέο; Έχουμε τρία νέα έντυπα -όχι αυτοκόλλητα αυτή τη φορά: 1. Έχουμε ήδη σε κυκλοφορία το έντυπο που στιγματίζει την κατάληψη των ειδικών θέσεων στάθμευσης για αυτοκίνητα αναπήρων.

2. Μόλις κυκλοφόρησε το πληροφοριακό έντυπο για τον οδηγό τυφλών, τις ειδικές ανάγλυφες πλάκες που μπαίνουν πλέον σε όλα τα πεζοδρόμια και δημιουργούν ένα διάδρομο που καθοδηγεί τους ανθρώπους με μειωμένη όραση. Αυτός ο διάδρομος, λόγω άγνοιας ή μειωμένης κοινωνικής συνείδησης, καταπατείται ασύστολα από αυτοκίνητα, μηχανάκια, τραπέζια, εμπορεύματα, γλάστρες. Εμείς εκτυπώσαμε και διανέμουμε το έντυπο που θα έπρεπε κατά τη γνώμη μας να έχει εκτυπώσει κάθε δημοτική αρχή για να ενημερώσει τους δημότες της.

3. Σε λίγο καιρό βγαίνει και η εικονική κλήση, αντίγραφο της κανονικής κλήσης που δίνει η τροχαία, με χιουμοριστικό αλλά αφυπνιστικό περιεχόμενο. Είναι μια παλιότερη ιδέα της οργάνωσης ΠΕΖΗ (www.pezh.gr) που την εκδίδει βελτιωμένη η Ένωση για τα δικαιώματα των πεζών στη Θεσσαλονίκη (www.enosipezon.gr) με δική μας στήριξη στη διανομή.

Μια ευχή για το μέλλον; Να μη χρειάζονται πια τα αυτοκόλλητα.

09 LIFT

Ποιός είναι ο στόχος των streetpanthers σήμερα; H ευαισθητοποίηση όσο το δυνατό περισσότερου κόσμου και η διόγκωση της “λα=κής απαίτησης”, για καλύτερες συνθήκες αστικής κινητικότητας.

Γιατί οι φοιτητές αποτυγχάνουν στις εξετάσεις: u Εν αρχή ήν ο χρόνος. u Ο χρόνος έχει 365 ημέρες. u Αν βγάλουμε τις 52 Κυριακές, μας μένουν 313 μέρες. u Οι 60 μέρες του καλοκαιριού παραείναι ζεστές για να διαβάσουμε…άρα μένουν μόνο 253. u Κοιμόμαστε 8 ώρες την ημέρα, συνεπώς σε ένα χρόνο αυτό σημαίνει 122 μέρες ύπνου. u Μας υπολείπονται λοιπόν 131 μέρες. u Αν χαζεύουμε μόνο για 1 ώρα την ημέρα, χάνουμε άλλες 15 μέρες και έτσι μας μένουν μόνο 116. u Τρώμε 2 ώρες την ήμερα, δηλαδή 30 ημέρες. u Χάνουμε 2 ώρες την ημέρα για μετακινήσεις, δηλαδή άλλες 30. u Με αυτόν τον τρόπο μας μένουν 56 μέρες ελεύθερες. u Αν αφαιρέσουμε όμως τις 50 ημέρες συνολικών διακοπών, θα μας μείνουν μονάχα 6 μέρες. u Και αν αρρωστήσουμε τις μισές από αυτές, μένουν 3 ημέρες. u Και αν βγούμε 2 μέρες, μένει μόνο ΜΙΑ!!! u Ε…αυτή είναι η μέρα των γενεθλίων σου!! Συνεπώς…ΚΑΛΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΤΙΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΟΥ!!!

10 LIFT

Τι ήρθε στο mail μου...

wδιότι...

1. μεγαλύτερη ηλικία – μεγαλύτερη εμπειρία...θα μάθεις και κάποια πραγματάκια που μέχρι τώρα δεν ήξερες ότι μπορείς να κάνεις και φυσικά να απολαύσεις.

2. σε περιποιείται και σε φροντίζει. Σε έχει σαν το μικρό του κοριτσάκι, όλο χάδια και αγάπη. Άντε και λίγο ζήλια, μιας και δεν σε εμπιστεύεται και πολύ.

γιατί προτιμώ τους μεγαλύτερους

3. είναι δοκιμασμένο προϊόν και έτσι δεν πας στα τυφλά. Ξέρεις απο τις εκτιμήσεις των υπολοίπων γυναικών αν θα χάσεις το χρόνο σου ή θα περάσεις πολύ καλά.

4. έχουν τελειώσει απο σχολεία, πανεπιστήμια, στρατιωτική θητεία, ανεργία. Ολοκληρωμένη προσωπικότητα με ξεκάθαρο επάγγελμα.

5. αυτό το αυστηρό ύφος και η σοβαρότητα, σε εξιτάρουν. Εμείς οι γυναίκες είμαστε λίγο περίεργες. Εκεί που μιλάμε για ανεξαρτησία και χειραφέτηση, το θέλουμε και το χτύπημα στο τραπέζι και το κάτσε κάτω και μη μιλάς.

6. είναι της παλιάς σχολής. Ξέρουν να φλερτάρουν και να σε κάνουν να νιώθεις το επίκεντρο του κόσμου. Τι να λέμε τώρα, ο παλιός είναι αλλιώς... για να μην παραπονεθούν και τα γλυκά μικρά αγόρια στο επόμενο τεύχος θα μιλήσουμε για τις προτιμήσεις μας σε άνδρες μικρότερης ηλικίας

...ή σουρ-λουλού (η πολυσχιδής καλλιτεχνική της δραστηριότητα και η θεώρηση ύπαρξης ταλέντου την οδηγούν στην “εικονογράφηση” της παστέλ μυθοποίησης της πόλης)

Παρκάρω όπου βρω....στην αγαπημένη μου οδό

το parking στην πλατεία. Έλεος ας δώσετε και κανένα ευρουλάκι”. Εγώ για χάρη σας ξοδεύω το μισθό μου στους ψυχολόγους. Δεν θα την

βγάλω αλλιώς καθαρή. Τα νεύρα μου θα σπάσουν και θα εκραγώ. Θα αρχίσω να κυκλοφορώ στους δρόμους με αλυσοπρίονο και όποιον πάρει ο χάρος. Και τότε μη πείτε πως δεν σας προειδοποίησα. Και μέσα σε όλα αυτή την τρέλα και παράνοια, έχουμε και την αστυνομία που απλά παρακολουθεί το θέαμα. Πως πας στο τσίρκο και γελάς με τους κλόουν, ακριβώς το ίδιο. Κάθονται στην άκρη του πεζοδρομίου, σφυρίζουν καμιά φορά, έτσι για να κάνουν αισθητή την παρουσία τους και σε επιπλήττουν κιόλας αν κορνάρεις. Και τι να κάνω κύριε policeman; Να πηδήσω πάνω από τα παρκαρισμένα; Ή μήπως να κάνω τη δουλειά σου λίγο καλύτερα; Εμαι πλέον σίγουρη πως δεν υπάρχει σωτηρία. Η κατάσταση θα συνεχίσει μέχρι να καταλάβουν όλοι εκείνοι που παρκάρουν στην Αβέρωφ, πως η δική τους εξυπηρέτηση και διευκόλυνση, αποτελεί για όλους εμάς χάσιμο χρόνου, σπάσιμο νεύρων και επικίνδυνο τρόπο οδήγησης. Αν έχετε λίγο φιλότιμο μέσα σας, σταματήστε να σταθμεύετε όπου σας βολεύει.

11 LIFT

“Δεν υπάρχει περίπτωση. Πάλι τα ίδια”. Αυτό αναφωνώ κάθε φορά, που δοκιμάζω να περάσω από την Οδό Αβέρωφ. Είναι τρομακτικό αυτό που συμβαίνει κάθε πρωί, απόγευμα, βράδυ είτε είναι ανοικτή η αγορά είτε κλειστή. Δεν μπορώ να καταλάβω ποιά εγκεφαλική εντολή στέλνετε στον εγκέφαλο κάποιων και παρκάρουν απλά και χωρίς ιδιαίτερη σκέψη, και στις δύο πλευρές του δρόμου. Η κατάσταση έχει ξεπεράσει, κάθε όριο αντοχής μου. Δεν μπορείς να τραβάς χειρόφρενο κύριε και να κατεβαίνεις να κάνεις τη δουλίτσα σου. Είναι απαράδεκτο. Πολλές φορές, νιώθω λες και βρίσκομαι στα συγκρουόμενα. Προσπαθώ, όπως και πολλοί άλλοι απεγνωσμένοι οδηγοί, να περάσουμε ανάμεσα σε αυτοκίνητα και πεζούς που ξεπηδάνε, από κάθε κατεύθυνση. Το αυτοκίνητο πλέον δεν πηγαίνει ευθεία, αλλά τρικλίζει σαν μεθυσμένος σε σχήμα s. Το οτι δεν έχω πατήσει ακόμη κανέναν ή δεν έχω έρθει σε πιο στενή επαφή με κάποιο άλλο αυτοκίνητο, είναι θέμα τύχης. Και αναρωτιέμαι: “Τι το φτιάξαμε βρε παιδιά

upLIFTing music

Του Δημήτρη Μάμαλη jim1pas@gmail.com

Καλώς ήρθατε! Εμείς που διαχειριζόμαστε το μουσικό αυτό ασανσέρ, πατώντας διαφορετικό κουμπί κάθε φορά, θα σας πηγαίνουμε χρονικά άλλες φορές πάνω και άλλες φορές κάτω, σταματώντας σε διαφορετικούς και ελπίζουμε ελκυστικούς μουσικούς ορόφους.

Σημερινή στάση: Μάιος 2008

‘’4 Minutes’’

MADONNA

12 LIFT

Είναι η βασίλισσα της Pop! Το πλήρες όνομα της είναι Madonna Louise Ciccone και στις 16 Αυγούστου κλείνει τα 50 της χρόνια! Είναι απίστευτο, αλλά αληθινό – η Madonna πενηντάρα! Αυτό σημαίνει ότι και εγώ πρέπει να αρχίσω να συνειδητοποιώ ότι έχω μεγαλώσει και δεν είμαι πια το αμούστακο αγοράκι που το 1983 χόρευε το “Holiday” και κοιταζόταν στον καθρέφτη, για να δει αν αντιγράφει καλά τις χορευτικές κινήσεις που έβλεπε στα βίντεο κλιπ της εποχής. Ναι λοιπόν, πάνε 25 ολόκληρα χρόνια από το πρώτο της στούντιο άλμπουμ “Madonna”, αλλά το μεγάλο μπαμ το έκανε στο τέλος του ’84 όταν κυκλοφόρησε το 2ο της άλμπουμ με τίτλο “Like a Virgin”. Θυμάμαι τις κριτικές που διάβαζα και άκουγα για το άλμπουμ της, αλλά και τη γενικότερη παρουσία της. Όλοι την είχαν στην κυριολεξία…θαμμένη! Ατάλαντη, άφωνη, ξιπασμένη, προσωρινή, φωτοβολίδα που θα σβήσει σύντομα! Όλοι αυτοί διαψεύστηκαν παταγωδώς από τον μουσικό κυκλώνα που ξεσήκωσε στο πέρασμά της και παρέσυρε κάθε δύσπιστο, κάθε αμφιβολία, κάθε μουσική σοβαροφάνεια και προκατάληψη! Έδειξε πίστη στις δυνάμεις της, εξυπνάδα, αλτρουισμό, ρίσκο και ήταν πάντα ένα βήμα μπροστά από τα μουσικά γεγονότα. Έτσι φτάσαμε στο 2008.

25 χρόνια με την ίδια να διανύει μια δεύτερη νεότητα, ενώ η φωτοβολίδα που λέγαμε να έχει γίνει ένα υπέρλαμπρο αστέρι που φωτίζει τον παγκόσμιο μουσικό ουρανό!

“4 Minutes” είναι ο τίτλος του πρώτου single της Madonna μέσα από το 11ο στούντιο άλμπουμ της “Hard Candy”. Το τραγούδι, το οποίο φαντάζομαι να το έχετε εμπεδώσει μετά τη τρομακτική διαφήμιση που έκανε εταιρία κινητής τηλεφωνίας, για να το κατεβάσουμε από το site της, είναι μία παραγωγή των Timbaland, Justin Timberlake και Danja. Οι δύο πρώτοι συμμετέχουν και στην εκτέλεση του τραγουδιού, το οποίο μάλλον είναι το καλύτερο κομμάτι του άλμπουμ “Hard Candy”, το οποίο έχει τα πάνω του και τα κάτω του και κινείται σε Urban/Dance ρυθμούς. Δεν είναι το καλύτερο άλμπουμ της για να πούμε την αλήθεια, αλλά σίγουρα ούτε και το χειρότερο. Αν η Madonna φτάσει στην κορυφή με το “Hard Candy”, αυτή θα είναι η έβδομη φορά που θα το κατορθώνει και έτσι θα ξεπεράσει από γυναίκες καλλιτέχνες την Mariah Carey και την Janet Jackson που έχουν έξι No1. Μόνο η Barbra Streisand βρίσκεται πιο πάνω με 8 άλμπουμ στην κορυφή του αμερικανικού καταλόγου επιτυχιών! Ας επανέλθουμε στο “4 Minutes” το οποίο είναι η πρώτη Top 10 επιτυχία για την Madonna, στο Hot 100 του Billboard μετά από το “Hung Up” το 2005. Έτσι η Madonna φτάνει τις 37!!! Τοp 10 επιτυχίες, τις πιο πολλές από οποιονδήποτε άλλο καλλιτέχνη στην ιστορία του chart. Το κομμάτι έχει φτάσει μέχρι το Νο 3 έως αυτή τη στιγμή που μιλάμε, ενώ αν έχει λίγο παραπάνω airplay είναι δεδομένο ότι θα πατήσει κορυφή. Το “4 Minutes” είναι τώρα το κορυφαίο τραγούδι στον πλανήτη, ενώ συγκεκριμένα στην Μεγάλη Βρετανία γίνεται το 13ο της Νο 1 και το 61ο !!! της Top 10 τραγούδι. Είναι ακόμη εδώ και είναι πάντα στην κορυφή! Madonna Louise Ciccone, είναι το όνομα της και είναι η βασίλισσα της Pop!

Περισσότερα για το “4 Minutes” και την Madonna : • www.madonna.com • http://www.myspace.com/madonna • http://www.discogs.com/artist/Madonna

13 LIFT

ÉÙÁÍÍÉÍÁ

26510

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ Κ. Αράπη 2, 26510 20066 Πολλές γιγαντοοθόνες, άπειρα επιτραπέζια, Supersport, δωρεάν ασύρματο Internet, δορυφορική TV, υπέροχος καφές και πολλή κουβεντούλα! Όλα μαζί σε ένα μέρος. Το Διαχρονικό. Εκεί που οι fan των παιχνιδιών και όχι μόνο, δίνουν ραντεβού για ατελείωτες ώρες διασκέδασης!

CAFE EL PREMIO Αρχ. Μακαρίου & πάροδος Κύργιου, 26510 26311 Καθημερινά απο το πρωί για καφέ και ροφήματα, ως αργά το βράδυ. Και αν παίζει κάτι καλό, στρέψε το βλέμμα σου σε μία, απο τις πολλών διαστάσεων οθόνες μας, που καλύπτουν όλα τα αθλητικά γούστα. ΜΑΚΡΗΣ Πλατεία Μαβίλη 9, Μώλος, 26510 79708 Λέμε την πρώτη καλημέρα, με καφέ και κρουασάν. Συνεχίζουμε το μεσημέρι με ουζάκι και ταβλάκι. Ενώ το βράδυ με όμορφη παρέα και θέα τη λίμνη, για ποτό και κουβεντούλα. Τελικά, η μέρα σου, θέλει Μακρή. Και αν θέλεις να σερφάρεις free, απλά έλα στου Μακρή. ΚΑΦΕ ΔΕΚΑΤΡΙΑ Καλλάρη 13 Στον πεζόδρομο της παλιάς αγοράς, ανοιχτά απο τις 12 π.μ, για καφέ, μέχρι αργά το βράδυ για ποτό και κουβέντα, το καφέ δεκατρία σας περιμένει.

PLAYLAND CAFE Ακαδημίας & Αράπη 1, 26510 36633 Επιτραπέζια παιχνίδια έχουμε. Γιγαντοοθόνες έχουμε. Προβολή live συναυλιών έχουμε. Όμορφες φατσούλες έχουμε. Διάθεση έχουμε. Στο Playland cafe θα τα βρείς όλα. Ακόμη και τους φίλους που ψάχνεις.

PEOPLE Μουλα=μίδου 1, 26510 20180 Στον busy πεζόδρομο της Μουλαιμίδου, μοντέρνο και νεανικό, ανοιχτό απο το πρωί για καφέ και ροφήματα, μέχρι αργά το βράδυ με καλό ποτό και κρύα πιάτα. Όλοι είναι εδώ.

Εθνικής Αντιστάσεως 42. Τηλ. 6979 66 68 51

ΒΥΝΗ Εθνικής Αντιστάσεως 42, 6979 66 68 51 Σ’ έναν ατμοσφαιρικό χώρο, η αυθεντική μπυραρία της πόλης σας περιμένει καθημερινά. Η καλή ποιότητα πρώτων υλών και η πολύ μεγάλη ποικιλία του καταλόγου αποκλείεται να σας απογοητεύσουν.

ΚΟΥΖΙΝΑ

14 LIFT

BONZAI Γιοσέφ Ελιγιά 11, 26510 48140 Ασιατική κουζίνα, sushi εκρηκτικός συνδυασμός διαφορετικών γεύσεων. Άψογος χώρος, άψογο service. Ταξίδι στη γεύση...

ΧΑΝΙ ΤΕΡΟΒΟΥ ΤΗΛ. 26540 71480, 71140

TOROS STEAK HOUSE Γιοσέφ Ελιγιά 30, 26510 33903 Σ’ ένα ευχάριστο, νέο και ζεστό περιβάλλον ανοί-

ξαμε και σας περιμένουμε για ένα διαφορετικό, ποιοτικό φαγητό. Black angus Αργεντινής και Aberdeen angus Σκωτίας, συνοδευόμενα από πλούσια wine list. Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή live αργεντίνικο tango.

POCO LOCO Στρατάρχου Παπάγου 30, θέση Μάτσικας, 26510 31207 Η μόνη αυθεντική μεξικάνικη κουζίνα της πόλης, σε ένα διασκεδαστικά διαμορφωμένο χώρο, για βράδια χορταστικά και κεφάτα. Latin ρυθμοί απο τις 18:00 το απόγευμα μέχρι αργά το βράδυ, για όσους έχουν διάθεση να χορέψουν. Και για μετά το δείπνο, ο Φώτης στο μπαρ, σας ετοιμάζει mojitos, margaritas και tequilas. ΣΤΟ ΠΑΡΑ ΠΕΝΤΕ Παπαναστασίου & Κατράκη, 26510 75553 Αν στο παρα πέντε αποφασίσεις να βγεις για καλό και νόστιμο φαγητό, τότε δεν χρειάζεται να πας μακριά. Τα πιο φρέσκα υλικά και οι χαμηλότερες τιμές μας......θα σου ανοίξουν την όρεξη. Σου εγγυώμαστε, πως θα πάψεις πλέον να επιλέγεις στο παρα πέντε. ΤΟ ΑΡΧΟΝΤΙΚΟ Χάνι Τερόβου, 26540 71480, 71140 Στο Χάνι Τερόβου, μέσα στη φύση, σας περιμένει το Αρχοντικό. Παραδοσιακές πίτες, αρνί στο φούρνο, σπιτικά γλυκά, μερικά από τα πιο γευστικά μας πιάτα, φτιαγμένα από αγνά υλικά και μαγειρεμένα με φροντίδα.

ΠΙΤΣΑ VERO PIZZA Ναπολέων Ζέρβα 19, 26510 77711 - 27711 Στο ίδιο πόστο εδώ και χρόνια, η πλέον αυθεντική και αποκλειστικά ιταλική κουζίνα. Πίτσα, μακαρονάδα, σάντουιτς, φρέσκιες σαλάτες, κρέπες, πιάτα της ώρας και οτι άλλο βάζει ο νους σας, η Vero Pizza, το φέρνει στο σπίτι σας. Απο τη 1:00 το μεσημέρι μέχρι τη 1:00 το βράδυ, είμαστε ανοιχτοί για εσάς. Δοκιμάστε τώρα ψαρονέφρι ΜΑΡΣΑΛΑ, κοτόπουλο με σως σαφράν, ΤΥΡΟΛΙΤΑ και σίγουρα θα τα ξαναδοκιμάσετε.

PIZZA PAPAGALOS Δωδώνης 18, 26510 48333 - 49333 Απο τις 18:00 έως τη 1:00, η πίτσα papagalos, φέρνει τα αγνότερα υλικά και τις πιο γευστικές πίτσες στο σπίτι σας. Το μόνο που χρειάζεται εσείς να κάνετε, είναι ένα τηλεφώνημα και φθάσαμε.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ OLYMPIC Μελανίδη 2, 26510 25888 – 22233 - 25147 Στο κέντρο της πόλης η ζεστή ατμόσφαιρα και το φιλικό μας περιβάλλον, τα πολυτελή και μοντέρνα σε επίπλωση δωμάτιά μας θα σας εξασφαλίσουν την πιο ευχάριστη και άνετη διαμονή. Χαλαρώστε στο άνετο σαλόνι του ξενοδοχείου και απολαύστε το ποτό σας στο ελκυστικό μας πιάνο μπαρ.

EPIRUS PALACE 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών, 26510 93555 Καλώς ήρθατε στην απόλυτη πολυτέλεια. Τα 200 δωμάτια και οι σουίτες μας, θα σας προσφέρουν

ΜΕΤΣΟΒΟ

26560

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ

26550

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ VISTA E MUNDI Βασιλίτσα - Δίστρατο, 6979299628 Τώρα πλέον μπορείς να πάρεις τα βουνά άφοβα. Το Vista e Mundi είναι η καλύτερη απόδραση που μπορείς να σχεδιάσεις. Ζεστή ατμόσφαιρα, φιλικό περιβάλλον και θέα που σε μαγνητίζει. Ζεστή σοκολάτα, τζάκι και καλή παρέα.

ΖΑΓΟΡΙ

ΤΣΙΓΑΡΑ ΣΩΤΗΡΙΑ Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71209 Αν θέλεις μια αλλαγή απο τα συνηθισμένα, πάρε την παρέα για μια εκδρομή. Σε περιμένουμε με αναμένα κάρβουνα. Ελληνική κουζίνα με αγνά υλικά, φιλέτα και πολλά πιάτα κρεατικών, φρέσκιες σαλάτες, παραδοσιακές πίτες.

ΑΓΡΙΝΙΟ

Καφέ 11 Τοσίτσα 11, Μέτσοβο, 26560 42898 Η απόλαυση ενός ζεστού καφέ σε ταξιδεύει, λίγο πιο έξω από τα συνηθισμένα. Χειμώνα-καλοκαίρι στο καφέ 11, χαλαρώνεις, διασκεδάζεις, γεύεσαι τις καλύτερες στιγμές της ημέρας.

ΔΙΣΤΡΑΤΟ

ΚΟΥΖΙΝΑ

26530

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ ΠΡΙΜΟΥΛΑ Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71133, www.primoula.gr Απόλυτα σύμφωνο με τη αισθητική της περιοχής

26410

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ XADAS Πλατεία Δημοκρατίας (πεζόδρομος), 26410 53953 Μια ανάσα ομορφιάς στο κέντρο της πόλης, όπου μπορείς να απολαύσεις τον καφέ, το παγωτό και το ποτό σου, με καλή μουσική και υπεύθυνο σέρβις, σε ένα ζεστό και όμορφο περιβάλλον.

ΑΡΤΑ

ΜΑΝΤΑΤΟ

την φιλοξενία και χαλάρωση που αναζητάτε. Σε ένα απο τα καλύτερα γαστρονομικά εστιατόρια, θα απολαύσετε το γεύμα σας. Μια εμπειρία που σίγουρα, θα θέλατε να την ξαναζήσετε.

26810

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΜΟΝΟΠΩΛΙΟ Πλατεία Μονοπωλίου, 26810 23110 Πλήρως ανακαινισμένο, επέστρεψε για να σας κρατήσει και φέτος συντροφιά. Πέρνα μια βόλτα για καφέ με τη παρέα σου και μείνε μέχρι το βράδυ για να συνεχίσεις με καλό ποτό και ευχάριστη μουσική.

CAFE ΠΕΤΡΙΝΟ Πλατεία Μονοπωλίου, 26810 72858 Το πιο νεανικό και φοιτητικό στέκι της πλατείας, ξεκινάει απο το πρωι με καφεδάκι, μέχρι αργά το βράδυ με ποτό. Μουσική, δυνατή ροκ, έτσι για να μην ξεχνιόμαστε.

DUOMO CAFE Ξενοπούλου 3, 26810 21530 Φιλικό και μοντέρνο περιβάλλον για να απολαύσεις το ζεστό ή κρύο σου καφέ, φυσικούς χυμούς, κρύα πιάτα. Το βράδυ το σκηνικό αλλάζει. Καλό ποτό, coctails, σφηνάκια, φίλοι και διασκέδαση.

ένας ξενώνας, που γνωρίζει τι σημαίνει παραδοσιακή φιλοξενία. Επτά ατμοσφαιρικά δωμάτια, εξοπλισμένα με όλες τις ανέσεις και διακοσμημένα με

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ

παλιά παραδοσιακά έπιπλα. Στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας μόνο για εσάς. ΜΑΤΖΑΤΟ Μονοδένδρι Ζαγορίου, 26530 71997-6945449661 Το «Ματζάτο» διαθέτει συνολικά έξι δωμάτια που

ΒΥΖΑΝΤΙΝΟ Φιλοθέη Άρτας, 26810 52205-10 Μια σύγχρονη ξενοδοχειακή μονάδα, έτοιμη να σας προσφέρει ευχάριστη και άνετη διαμονή. Η παραδοσιακή κουζίνα μας, τα υπερσύγχρονα φιλόξενα δωμάτια και οι αθλητικές μας εγκαταστάσεις, εγγυώνται στιγμές χαλάρωσης και ξεκούρασης.

ενώ στο εστιατόριο μας μπορείτε να γευθείτε τα πεντανόστιμα πιάτα της Ζαγορίσιας κουζίνας, όπως είναι η παραδοσιακή αλευρόπιτα αλλά και διάφορες άλλες πίτες, φαγητά της ώρας, ορεκτικά, μαγειρευτά και κρέατα παραγωγής μας. Το φαγητό σας έχετε τη δυνατότητα να το συνοδεύσετε με κρασί ή τσίπουρο, παραγωγής μας.

ART DECO

ARTA PALACE 5ο χλμ Άρτας – Αγρινίου, 26810 61530-531 Με 66 κλιματιζόμενα δωμάτια και 2 σουίτες, εστιατόριο, bar, εξωτερική και εσωτερική πισίνα, s.p.a, πάρκινγκ, αίθουσες συνεδριάσεων και δεξιώσεων 1000 ατόμων, το ξενοδοχείο Arta Palace, καλύπτει κάθε σας ανάγκη.

ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ

ΜΑΝΤΑΤΟ

καλύπτουν τις απαιτήσεις των επισκεπτών μας,

26650

ΚΟΥΖΙΝΑ

Ο χρόνος εδώ κυλά αργά. Η ατμόσφαιρα και η διακόσμηση του χώρου σε παραπέμπει σε άλλες εποχές. Η ποιότητα των υπηρεσιών και οι ιδιαίτερες γεύσεις, σε οδηγούν πάντα εδώ. Γιατί το Art Deco, bed & breakfast, δεν είναι απλά ένας ξενώνας.

ΛΙΘΟΣ Εθνικής Αντιστάσεως 74, 26653 00819 Γευστική ελλληνική κουζίνα, με δημιουργικές ιταλικές πινελιές. Ατμοσφαιρικός χώρος, ευχάριστο service, επιλεγμένη μουσική. Και μην ανησυχείς, αν η όρεξη σου χτυπάει κόκκινο, τα πιάτα μας θα σου την υπερκαλύψουν.

15 LIFT

Δίκορφο Ζαγορίου, 26530 71044

|cinema

Σ Ω ΣΕΧ

ΠΡΟ

υπόθεση

16 LIFT

Το βιβλίο της Ουέντι Ορ εκδόθηκε το 2002 και ήταν μια κωμική περιπέτεια με δύο καταπληκτικούς γυναικείους χαρακτήρες: την μικρή Νιμ που ζει μια μοντέρνα ζωή σαν του Ροβινσώνα Κρούσου σε ένα απομονωμένο νησί και την συγγραφέα Άλεξ Ρόβερ που ζει ακριβώς την αντίθετη ζωή από της μικρής, γεμάτη άγχος και ελάχιστο χώρο μέσα στη μεγαλούπολη. Το βιβλίο θεματικά παρουσιάζει με κωμικό τρόπο αυτές τις διαφορές: ενώ η Νιμ απολαμβάνει κάθε στιγμή το άγριο μέρος που ζει και τις φιλίες της με τα ζώα, η Άλεξ γεμίζει με εκνευρισμό και νεύρα με όλα τα νέα που την περιστοιχίζουν στο νησί. Σύντομα όμως, οι δυο τους θα ανακαλύψουν ότι έχουν ένα πολύ σημαντικό κοινό στοιχείο, που δεν είναι άλλο από την πίστη στη δύναμη της φαντασίας. Η συγγραφέας λέει ότι "είναι μια φρέσκια ιστορία φαντασίας με δόσεις σασπένς και κωμωδίας. Νομίζω πως το χαρακτηριστικό και πιο σημαντικό στοιχείο είναι πως ο καθένας θέλει να πιστέψει όλα όσα συμβαίνουν στο νησί της Νιμ". Το βιβλίο έπεσε δυο - τρία χρόνια πριν στα χέρια της παραγωγού Πόλα Μαζούρ, η οποία το πήρε για να το διαβάσει στα παιδιά της. Η ιστορία ήταν πολύ όμορφη, όμορφα γραμμένη, με τρεις βασικούς χαρακτήρες που πεπρωμένο τους είναι να βρεθούν μαζί: όλα αυτά θα μπορούσαν να γίνουν κινηματογραφικές εικόνες. Βέβαια το πιο ιδιαίτερο από όλα ήταν η Νιμ, ένα εκπληκτικό μοντέλο παιδιού που μπορεί να καταφέρει τα πάντα μέσα από τη φαντασία του με ενθουσιασμό και χιούμορ. Το ζευγάρι των σκηνοθετών ενδιαφέρθηκε άμεσα για ένα τέτοιο project, μιας και μόλις είχε ολοκληρωθεί το "Little Manhattan" με κεντρικό ήρωα έναν ερωτοχτυπημένο 11χρονο. Η Φλάκετ ήταν ενθουσιασμένη με μια ιστορία που στον πυρήνα βάζει ένα μικρό κορίτσι, φιγούρα που δεν βρίσκεις πολύ συχνά στην μυθοπλασία. Εξάλλου, ήταν και ένα δώρο για την μικρή κόρη των σκηνοθετών. "Η καρδιά της ταινίας είναι στα αλήθεια το πώς οι άνθρωποι προσπαθούν να έρθουν σε επικοινωνία. Πρόκειται για έναν πατέρα που προσπαθεί να γυρίσει στην κόρη του, ένα κορίτσι που προσπαθεί να επικοινωνήσει με την αγαπημένη της συγγραφέα, μια συγγραφέα που προσπαθεί να επικοινωνήσει με ένα διαφορετικό κόσμο αλλά και με τον εαυτό που πάντα ήθελε να είναι και τελικά έχουμε μια οικογένεια που προσπαθεί να δομηθεί."

|ατζεντα Η ΣΧΙΣΜΗ Ντόρις Λέσινγκ Ένας ηλικιωμένος Ρωμαίος συγκλητικός αποφασίζει να συγγράψει ένα ιστορικό έργο, που θα είναι πιθανότατα και το τελευταίο της ζωής του, με κεντρικό θέμα τη δημιουργία του ανθρώπου. Αφηγείται, λοιπόν, την ιστορία των Σχισμών, μιας πανάρχαιας κοινότητας γυναικών που ζει σε μια παράκτια Εδέμ, αποκλεισμένη από ένα ψηλό βουνό. Οι Σχισμές ούτε γνωρίζουν το αντρικό φύλο ούτε και το έχουν ανάγκη -όπως η παλίρροια που βρέχει τα πόδια τους, έτσι και η τεκνοποίηση καθορίζεται από τις φάσεις της σελήνης, ενώ φέρνουν στον κόσμο μόνο θηλυκά παιδιά. Όταν, όμως, γεννιέται απροσδόκητα ένα παράξενο, διαφορετικό βρέφος -ένα αγόρι, απειλείται άμεσα η αρμονική διαβίωση της ανέραστης κοινότητας. Σε αυτό το συναρπαστικό, νέο μυθιστόρημά της, η Λέσινγκ αντιμετωπίζει κατά μέτωπο το πώς δύο τόσο όμοια κι όμως τόσο απόλυτα διαφορετικά πλάσματα, όπως ο άντρας και η γυναίκα, καταφέρνουν να συμβιώνουν στον κόσμο και με ποιο τρόπο οι διαφορές του φύλου επηρεάζουν την κάθε πτυχή της ύπαρξής μας. Εκδ. ΚΑΣΤΑΝΙΩΤΗΣ

Ο ΚΗΠΟΣ ΜΕ ΤΑ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑ Κριστίνα Μπάχο Tο δράμα μιας νεαρής γυναίκας, θύματος μιας κοινωνίας σημαδεμένης από κρυφές επιθυμίες κι έναν αυστηρό καθολικισμό, που αποφασίζει να πάρει τη δικαιοσύνη στα χέρια της.

H είσοδος του φρούραρχου Λόπε δε Σότο στην κλειστή κοινωνία της αποικιακής Kόρδοβας έχει καταλυτική σημασία για το δον Γκουαλτέριο, τη γυναίκα του Άλντα και την κόρη του Σεμπαστιάνα.

O δον Λόπε δεν αργεί να γίνει εραστής της φιλόδοξης Άλντα, μιας γυναίκας που διαφεντεύει με σκληρότητα τη μοίρα της κόρης της, την κλείνει σε μοναστήρι για να την τιμωρήσει για τον κρυφό της έρωτα και στη συνέχεια την αναγκάζει να παντρευτεί ένα αδίστακτο κτήνος. Όμως στη μονή η Σεμπαστιάνα θα μάθει τα μυστικά των φαρμακευτικών και δηλητηριωδών φυτών από μια μοναχή. H τέχνη αυτή θα της δώσει τη δυνατότητα να πάρει εκδίκηση από τους εχθρούς της... Εκδ. ΩΚΕΑΝΙΔΑ

6 ΑΡΤΑ Στα πλαίσια των πανελλήνιων φοιτητικών πρωταθλημάτων της Επιτροπής Αθλητισμού Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης (ΕΑΤΕ) του ΥΠΕΠΘ, ανατέθηκε στο ΤΕΙ Ηπείρου η διεξαγωγή της τελικής φάσης των πρωταθλημάτων Υδατοσφαίρισης και Αντισφαίρισης. Τα πρωταθλήματα Θα διεξαχθούν από 27 έως και 29 Μα0ου 2008 στην πόλη της Άρτας.

6 IΩΑΝΝΙΝΑ Η Θεατρική Ομάδα «Προσκήνιο», υπό την αιγίδα του Οργανισμού Πολιτισμού και Άθλησης του Δήμου Πραμάντων, θα παρουσιάσει στο Καμπέρειο Θέατρο την κωμωδία της Ζοσιάν Μπαλασκό: «Ο Α> Βασίλης ήταν σκέτη λέρα» σε διασκευή Μ. Ρέππα – Θ. Παπαθανασίου. Παραστάσεις: Πέμπτη 8, Παρασκευή 9, Σάββατο 10 Μα0ου 2008 στις 9.00 το βράδυ. Κυριακή 11 Μα0ου 2008 στις 8.00 το βράδυ. Συνδιοργάνωση: Πνευματικό Κέντρο Δήμου Ιωαννιτών.

6 ΑΣΠΡΑΓΓΕΛΟΙ Ο Δήμος Κεντρικού Ζαγορίου διοργανώνει διημερίδα με θέμα «Ζαγόρι: -Αναψυχή -Τουρισμός - Περιβάλλον» στις 10 και 11 Μαίου, στους Ασπράγγελους στο συνεδριακό κέντρο του ξενοδοχείου «Ντοβρά». Η διημερίδα τελεί υπό την αιγίδα της Προεδρίας της Ελληνικής Δημοκρατίας και με την ευγενική στήριξη των Υπουργείων Περιβάλλοντος Χωροταξίας και Δημοσίων Έργων και Τουριστικής Ανάπτυξης. Σκοπός της διημερίδας είναι η εξέταση των δυνατοτήτων της πολύπλευρης ανάπτυξης του Ζαγορίου με βάση τις ιδιαιτερότητες του φυσικού και ανθρωπογενούς περιβάλλοντος της περιοχής, την ανάδειξη των προβληματισμών καθώς και των προοπτικών που προκύπτουν από τα νέα διεθνή δεδομένα σε σχέση με τους τομείς της αναψυχής, του τουρισμού και της προστασίας της φύσης. Η διημερίδα θα πραγματοποιηθεί στην αίθουσα του ξενοδοχείου «ΝΤΟΒΡΑ» στους Ασπραγγέλους

6 IΩΑΝΝΙΝΑ Η 3η Ανθοκομική Έκθεση θα πραγματοποιηθεί στις 10 και 11 Μαίου στο Άλσος Ιωαννίνων. Η έκθεση τελεί υπό την αιγίδα του Δήμου Ιωαννιτών και του Σοροπτιμιστικού Ομίλου Ιωαννίνων, ενώ σε αυτή την Γιορτή των Λουλουδιών, θα λάβουν μέρος όλοι οι ανθοκαλλιεργητές της πόλης.

6 ΠΡΕΒΕΖΑ Για μία ακόμα χρονιά το Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Πρέβεζας, διοργανώνει δύο βραδιές ευρωπα>κής τζαζ, στις 30 και 31 Μα>ου, σε συνεργασία με τις Πρεσβείες Λουξεμβούργου, Σλοβενίας, Δανίας και Ουγγαρίας. Έτσι, την Παρασκευή, 30 Μα>ου στις 9 μ.μ. στον πεζόδρομο της Δημοτικής Αγοράς, με ελεύθερη είσοδο για τον κοινό, παίζουν οι Makiato από την Σλοβενία και η Sasha Ley από το Λουξεμβούργο. Το Σάββατο, 31 Μα>ου θα εμφανιστεί ο Μοζαμβικανός ντράμερ και τραγουδιστής Deodato Siquir με το τρίο του από την Δανία και η Harcsa Veronica με το κουαρτέτο της από την Ουγγαρία.

news

|Η Vivid Entertainment, η δημοφιλέστερη εταιρία παραγωγής ερωτικών ταινιών, θα κυκλοφορήσει ένα 45λεπτο σεξ βίντεο στο οποίο όπως ισχυρίζονται, πρωταγωνιστής είναι ο Τζίμι Χέντριξ! Το βίντεο δείχνει τον άντρα που μοιάζει στον Χέντριξ, να κάνει σεξ με δύο μελαχρινές σε δωμάτιο ξενοδοχείου. |Το συγκρότημα που έβαλε τη λέξη show δίπλα στη λέξη rock θα είναι εδώ, στο Terra Vibe Park στις 18 Μα&ου. Λίγο πριν την εμφάνιση των KΙSS, στη σκηνή θα ανέβουν οι συμπατριώτες τους Cinder Road, ένα από τα πιο ελπιδοφόρα νέα σχήματα, με δυναμικό αυθεντικό ροκ ήχο.

|Νέο άλμπουμ- υπερπαραγωγή ετοιμάζει ο Ντέιμον Αλμπαρν. Ο πρώην frontman των Blur, θα κυκλοφορήσει νέα δουλειά τον Ιούλιο και όπως αποκάλυψε, θα περιέχει τις συμμετοχές παραπάνω από 100 μουσικών, συμπεριλαμβανόμενης και μιας κινέζικης χορωδίας. |Τρεις μεγάλες δισκογραφικές μηνύουν το δημοφιλές site Project Playlist, για “μαζική παραβίαση πνευματικής ιδιοκτησίας”. Η Warner, η Universal, και η ΕMI κατέθεσαν αγωγή εναντίον του site που επιτρέπει σε χρήστες του MySpace να δημιουργούν playlist για το προφίλ τους. Χάρης Τσίτος Τηλ. 26510 79896

Κιν. 6974 109729

17 LIFT

Τα dodoni stores προτείνουν:

|μοδα είναι...



Ανδρικά ρολόγια ΟΧΕΤΤΕ Χαρ. Τρικούπη 3

sexy and wild

ACCESSORIZE Μ. Αγγέλου 24

  DREAMS Βαλαωρίτου 2 Άλσος

18 LIFT

χρώμα και στο σπίτι

 

μετρώ τα λεπτά μακριά σου

  “ψήνεσαι”;

Κ. ΣΤΑΘΗΣ-MEGA FROST Xρήστου Κατσάρη 8

Η θεωρία αυτή βασίζετε στην ύπαρξη των λεκτινών, ουσίες που εμφανίζουν ειδική δράση όταν έλθουν σε επαφή με αίμα μιας συγκεκριμένης ομάδας. Έτσι όταν φάμε μια τροφή που περιέχει λεκτίνες ασύμβατες με το αντιγόνο της ομάδας αίματος μας, οι λεκτίνες βάζουν στόχο τους ένα όργανο ή σύστημα του σώματος και αρχίζουν να συγκολλούν τα αιμοσφαίρια αυτής της περιοχής. Μ’ αυτόν τον τρόπο μπορούν να επιβραδύνουν τον μεταβολισμό των τροφών, με αποτέλεσμα 1ον να μην καίγονται αποτελεσματικά οι θερμίδες που μας δίνουν ενέργεια, 2ον να επεμβαίνουν στην πεπτική διαδικασία, να διαταράσσουν την ορμονική ισορροπία προκαλώντας κατακράτηση υγρών και να προκαλούν διαταραχές του θυρεοειδούς και άλλα προβλήματα. Έτσι μερικές από τις τροφές που θα έπρεπε να αποφεύγουν οι διάφορες ομάδες αίματος προκειμένου να χάσουν βάρος είναι οι εξής: ομάδα αίματος Ο σιτάρι, ψωμί ορισμένα όσπρια (φακές, φασόλια) αυγά, γαλακτοκομικά ομάδα αίματος Α Κρέας γαλακτοκομικά ομάδα αίματος Β Φακές σιτάρι ομάδα αίματος ΑΒ Κρέας, σιτάρι

Αυτά είναι μερικά από τα τρόφιμα που θα έπρεπε να αποφεύγουν τα άτομα με διαφορετικές ομάδες αίματος για να χάσουν βάρος. Μια τέτοια διατροφή έκτος του ότι δεν μπορεί να εφαρμοστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα γιατί είναι πολύ περιοριστική, δεν είναι ισορροπημένη σε θρεπτικά συστατικά αφού αποκλείονται ορισμένα τρόφιμα. Είναι γνωστό ότι για να μπορέσει μια γυναίκα να διατηρήσει την οστική της μάζα σε φυσιολογικά επίπεδα και να αποφύγει την οστεοπόρωση θα πρέπει να παίρνει τουλάχιστον δύο μερίδες ασβεστίου καθημερινά. Με βάση όμως την παραπάνω θεωρία τα γαλακτοκομικά απαγορεύονται για τα άτομα με ομάδα αίματος Ο και Α. Έτσι τα άτομα αυτά για να χάσουν βάρος θα πρέπει να πάθουν οστεοπόρωση, γιατί είναι ευνόητο ότι δεν μπορούν για μια ζωή να παίρνουν συμπληρώματα ασβεστίου. Επίσης τα άτομα με ομάδα αίματος Α καθώς και αυτά με ΑΒ θα πρέπει να αποφεύγουν και το κρέας. Τι γίνεται όμως στην περίπτωση που ένα άτομο έχει αναιμία και μεγάλη ποσότητα αιμικού σιδήρου, που είναι η μορφή εκείνη του σιδήρου που απορροφάται σε μεγαλύτερο ποσοστό από τον οργανισμό, βρίσκεται στα κόκκινα κρέατα; Παρατηρούμε δηλαδή ότι μια τέτοια διατροφή δεν είναι προσαρμοσμένη στις ιδιαίτερες ανάγκες ή παθήσεις του κάθε ατόμου. Μια ακόμα παρατήρηση για αυτή την κλινικά αστήρικτη μέθοδο αδυνατίσματος. Υπάρχουν άνθρωποι που σύμφωνα με αυτή την μέθοδο δεν μπορούν να φάνε όσπρια, γιατί οι λεκτίνες που περιέχουν θα τους προκαλέσουν πρόβλημα. Μύθος. Οι λεκτίνες αποδεδειγμένα μειώνονται δραστικά με το βράσιμο και την Στις 10 και 11 Μαϊου, γιορτάζουμε όλοι μαζί το Breakfast Festival το μοναδικό ενημερωτικό και ψυχαγωγικό διήμερο για το πρωινό, που θα πραγματοποιηθεί στο σταθμό του Μετρό, στο Σύνταγμα. Διακεκριμένοι διαιτολόγοι θα απαντήσουν στα ερωτήματά μας με στόχο την υιοθέτηση σωστών διατροφικών συνηθειών, ενώ οι μεγαλύτερες εταιρείες διατροφής & υγείας. Ώρες λειτουργίας: 10.00-19.00 Είσοδος ελεύθερη

αλλαγή του νερού. Υπάρχουν μεγάλα τμήματα πληθυσμού που δεν έχουν μεγάλη ποικιλία στο διατροφικό τους πλάνο για λόγους γεωγραφικούς (ζουν σε άνυνδρες περιοχές ή σε περιοχές που δεν καλλιεργούνται εύκολα), θρησκευτικούς ή και οικονομικούς. Για παράδειγμα υποσιτισμένοι πληθυσμοί σιτίζονται κύρια με σιτάρι ή χυλό δημητριακών. Αν ίσχυαν οι θεωρίες των τροφικών αλλεργιών ή της διατροφής, με βάση την ομάδα αίματος, τότε θα βρίσκαμε άτομα με ασυμβατότητα μεταξύ τροφής και ομάδας αίματος που θα ήταν παχύσαρκα. Άλλες απαιτήσεις σε θρεπτικά συστατικά χρειάζεται ένα άτομο που έχει αναιμία, άλλες ένα άτομο με υπόταση, με υπερλιπιδαιμία, με σακχαρώδη διαβήτη, ή συνδυασμούς των παραπάνω, αλλά ακόμα και ένας υγιής άνθρωπος αν εφαρμόσει μια τέτοια διατροφή, δεν θα καλύπτονται οι ανάγκες του σε θρεπτικά συστατικά, αφού αποκλείονται από την διατροφή του ορισμένες ομάδες τροφίμων. Είναι εξακριβωμένο ότι εφαρμόζοντας μια διατροφή όπου ορισμένα τρόφιμα απαγορεύονται και ορισμένα επιτρέπονται θα έχουμε απώλεια βάρους; Ας πάρουμε για παράδειγμα την διατροφή που θα έπρεπε να εφαρμόσουν τα άτομα με ομάδα αίματος Α. Αυτά τα άτομα θα πρέπει να αποκλείσουν από την διατροφή τους όπως είπαμε τα κρέατα ,τα γαλακτοκομικά κ.α. Αν καταναλώνουν σε ανεξέλεγκτες ποσότητες τα τρόφιμα που επιτρέπεται για την ομάδα αίματος τους θα χάσουν βάρος; Η απάντηση είναι όχι γιατί δεν είναι δυνατόν να προσλαμβάνεις περισσότερες ή και ίσες θερμίδες με αυτές που έχεις ανάγκη και να χάνεις βάρος. Έτσι το πιο σωστό είναι να εφαρμόζεις μια σωστή διατροφή εξισορροπημένη σε θρεπτικά συστατικά και προσαρμοσμένη στις δικές σου ανάγκες ώστε να παραμείνεις υγιής, να χάσεις το περιττό σου λίπος και κυρίως να αποκτήσεις σωστές διατροφικές συνήθειες, για να διατηρήσεις το βάρος σου μετά την απώλεια των περιττών σου κιλών. Δεν υπάρχει καμία κλινική απόδειξη για την μέθοδο αυτή. Οι εμπνευστές της πήραν ένα κομμάτι της βιοχημείας και διαστρεβλώθηκε όσο γίνεται. Αν ίσχυε αυτό τότε θα είχε εξαφανισθεί το ανθρώπινο είδος. Με τον ίδιο τρόπο όσοι έχουν διαφορετικό χρώμα ματιών θα έπρεπε να τρώνε και διαφορετικά φαγητά. Είναι απάτες συγκεκριμένων ανθρώπων για να βγάζουν χρήματα. Γίνονται εξετάσεις αίματος που δεν γνωρίζει κανείς που πάνε. Οποιοδήποτε διαιτολόγιο προτείνεται εμπίπτει στην παράβαση του νόμου που θέλει να δίνεται μόνο από εξειδικευμένο πτυχιούχο επιστήμονα διαιτολόγο. Τις μεθόδους αυτές δεν εφαρμόζονται από πτυχιούχους επιστήμονες που έχουν αναγνωρισθεί από την πολιτεία. Τα διαιτολόγια αυτά δίνονται από αυτοαποκαλούμενους διαιτολόγους που δεν έχουν καμία σχέση με την επιστήμη της Διατροφής - Διαιτολογίας. Όλοι αυτοί κάνουν μία διαφήμιση χωρίς να φέρουν καμία βιβλιογραφία και καμία επιστημονική τεκμηρίωση. Οι άνθρωποι που δεν χάνουν εύκολα βάρος θα πρέπει πρώτα από όλα να ελέγξουν τυχόν προβλήματα όπως •Λειτουργία θυρεοειδούς •Ύπαρξη πολυκυστικών ωοθηκών •Πιθανή εμφάνιση αναιμίας •Έλεγχος του ζαχάρου στο αίμα Η χρησιμοποίηση διαιτολογίων που στηρίζονται σε αυτή τη μεθοδολογία, είναι αντίθετη στους κανόνες δεοντολογίας των Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, καθώς και όλη η επιστημονική κοινότητα κατακρίνει αυτή τη μεθοδολογία, διότι ο Διαιτολόγος σαν βασικό γνώμονα πρέπει να έχει την προάσπιση την υγείας των πελατών. Τα διαιτολόγια που σχεδιάζονται με βάση την ομάδα αίματος ή την τροφική δυσανεξία έχουν την ίδια επιστημονική βαρύτητα με τα διαιτολόγια που σχεδιάζονται με βάση το ζώδιο, δηλαδή είναι ΑΠΑΤΗ. www.diatrofi.gr

19 LIFT

Κάποιοι υποστηρίζουν ότι για να χάσουμε βάρος πρέπει να αποφεύγουμε κάποια τρόφιμα ή ομάδες τροφίμων, τα οποία εξαρτώνται από την ομάδα αίματος μας. Κατά πόσο όμως μπορεί να εφαρμοστεί μια τέτοια διατροφή για όλη μας την ζωή και πόσο ασφαλής είναι για την διατήρηση της υγείας μας;

|υγεια

|τεχνολογια Του Αλέξανδρου Δευτεραίου alexatlift@gmail.com

20 LIFT

Project Mythbuntu Το θέμα ξεκίνησε κάπως έτσι. Η αδερφή μου άλλαξε υπολογιστή και μου άφησε το παλιό της να τον κάνω ότι θέλω. Έλεγξα τα τεχνικά του χαρακτηριστικά και διαπίστωσα ότι στα χέρια μου έχω ένα «αρχαίο» Pentium III με 256MB κεντρική μνήμη και μια κάρτα γραφικών με μόνο 16MB μνήμης. Η πρώτη σκέψη μου ήταν να φτιάξω έναν οικιακό file server με σκοπό να αποθηκεύω εκεί το φωτογραφικό υλικό μου, τα βίντεο μου καθώς και ότι άλλο αρχείο ήθελα να κρατήσω σε αντίγραφο ασφαλείας. Η σκέψη όμως δεν μου άρεσε ιδιαίτερα. Η πραγματικότητα είναι ότι έχω αρκετούς εξωτερικούς δίσκους για να γίνει η συγκεκριμένη δουλειά, έχω ξεχωριστά κρατημένες τις φωτογραφίες μου, ξεχωριστά τα βίντεο και σε παραπάνω από ένα σημεία (αντίγραφα σε DVD κλπ). Η ανάγκη λοιπόν, ενός οικιακού server δεν είναι επιτακτική την στιγμή που δεν υπάρχει και κάποιος άλλος υπολογιστής για να γίνετε διαμοιρασμός αρχείων. Η ιδέα δεν άργησε να έρθει. Ο υπολογιστής θα αποτελούσε ένα μηδενικού κόστους PVR (Personal Video Recorder). Μία συσκευή δηλαδή, η οποία θα είναι συνδεδεμένη με την τηλεόραση του σπιτιού και θα έχει την δυνατότητα να εγγράφει βίντεο από την τηλεόραση, να αναπαράγει ταινίες μέσω DVD, να προβάλει ψηφιακές φωτογραφίες και να παίζει μουσική. Το μειονέκτημα του συγκεκριμένου υπολογιστή είναι ότι έχει ένα παλιό μεγάλο άσπρο άσχημο κουτί το οποίο πρέπει να μπει δίπλα στην τηλεόραση (στο σαλόνι του σπιτιού…έχουμε μπει είδη σε «ξένα χωράφια»!!!). Παίρνω την σχετική «Άδεια προσωρινής εγκατάστασης μη καλαίσθητης συσκευής στο σαλόνι» και κατευθύνομαι προς τις ντουλάπες. Σκοπός είναι να κρατήσω το κόστος του εγχειρήματος στο «0» άρα «απαγορεύεται» η αγορά οποιασδήποτε περιφερειακής συσκευής.

Ανοίγοντας λοιπόν τα παλιά κουτιά με τις παλιές συσκευές που δεν χρησιμοποιούνται βρίσκω αμέσως ότι χρειάζομαι. Μία παλιά ασύρματη κάρτα δικτύου και την παλιά μου κάρτα τηλεόρασης (TV Tuner). Αφού τα συγκέντρωσα όλα τα έβαλα στο υπολογιστή και πήγα να βρω το φίλο και συνάδελφο Δημήτρη, ο οποίος «ψοφάει» για τέτοια πράγματα. Η επιλογή του λογισμικού που θα αναλάμβανε την διαχείριση του μηχανήματος ήταν

δέω στην τηλεόραση στην θύρα «PC» (D-Sub). Το ξεκινάω και αφού ρυθμίζω λιγάκι την ανάλυση βλέπω στην τηλεόραση μου το αρχικό μενού του mythbuntu. Η συνέχεια είναι δύσκολο να περιγραφεί. Το σύστημα παρέχει τα πάντα. Τηλεόραση, βίντεο, μουσική, φωτογραφίες…και οι λειτουργίες δεν σταματάνε εκεί. Αφού αφιέρωσα πέντε λεπτά για να το συνδέσω στο internet δούλεψαν και τα υπόλοιπα: Η τηλεόραση μου πλέον παίζει ραδιόφωνο

σχεδόν μονόδρομος. Λόγω χαρακτηριστικών το λογισμικό θα έπρεπε να είναι Linux. Η πιο διαδεδομένη εφαρμογή PVR για Linux είναι το MythTV. Ψάχνοντας λοιπόν λιγάκι στο διαδίκτυο γρήγορα «πέσαμε» πάνω το mythbuntu. Το mythbuntu είναι μια διανομή ubuntu με ενσωματωμένο το Mythtv. Το «κατεβάσαμε» στα γρήγορα και ο Δημήτρης έκανε την εγκατάσταση. Αφού το λειτουργικό σύστημα αναγνώρισε εύκολα όλες τις συσκευές, το σύστημα ήταν έτοιμο για να μπει στην θέση του. Παίρνω λοιπόν τον υπολογιστή και τον συν-

μέσω internet (shoutcast) μου παρουσιάζει δελτίο καιρού για τα Γιάννενα μέσω BBC, βλέπω το top ten του Youtube και του Google Video. Τελειώσαμε; Όχι. Υπάρχει έτοιμη εφαρμογή για video-κλήσεις μέσω πρωτοκόλλου SIP και υποστηρίζει βέβαια USB Video κάμερες. Τέλος, παρέχει την δυνατότητα αντιγραφής μουσικών cd ή dvd καθώς και δημιουργία mp3 από τα μουσικά μας cd. Δεν είναι πάνω από υπερ-αρκετά για μια συσκευή που δεν στοίχισε τίποτα;

ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ

Κρίση στα DVD κλάμπ λόγω ίντερνετ

σία, βάση της οποίας συλλαμβάνονται αυτοί που κατεβάζουν παράνομα ταινίες στο σπίτι τους». Είναι χαρακτηριστικό ότι η κίνηση στα DVD κλαμπ έχει πέσει κατά 70% σε σχέση με πέρυσι. Οι παλαιότεροι ιδιοκτήτες επισημαίνουν πως η φετινή Μεγάλη Εβδομάδα, ήταν η χειρότερη στη δουλειά τους τα τελευταία 25 χρόνια. «Η μεγάλη ζημιά έχει γίνει από τότε που εμφανίστηκαν στο Ίντερνετ τα site που προσφέρουν ελληνικούς υπότιτλους», εξηγεί ο κ. Θανάσης Επίσκοπος, ιδιοκτήτης DVD κλαμπ και μέλος του ΣΒΕ. «Μέχρι τότε, η ζημιά ήταν μικρή, καθώς λίγοι μπορούσαν να τα δουν χωρίς υπότιτλους. Αλλά τα τελευταία χρόνια, το κακό έχει παραγίνει και τα καταστήματα κλείνουν κάθε μέρα. Έχουμε ζητήσει από τις αρχές να πάρουν μέτρα, αλλά κανείς δεν μας ακούει». Πάντως, οι ιδιοκτήτες DVD κλαμπ τονίζουν πως ρόλο στην πτώση της κίνησης στα καταστήματα με DVD έχουν παίξει και οι προσφορές των εφημερίδων.

H ανάγκη για την βελτίωση της ποιότητας του πόσιμου νερού έχει γίνει επιτακτική. Το καλύτερο δώρο, που επιβάλλεται πλέον να κάνετε στον εαυτό σας και στους δικούς σας, είναι ένα σύνθετο φίλτρο αντίστροφης ώσμωσης της Αμερικανικής εταιρίας Kinetico, η οποία, μετά από

«Πειρατεία υπήρχε πάντα, όλες τις εποχές, σε διαφορετικές μορφές. Δεν είναι εκεί το μεγάλο μας πρόβλημα. Αυτή τη στιγμή κάθε ελληνικό σπίτι έχει 300 παλαιότερα έργα, τα οποία ήταν ο κράχτης για εμάς. Ο πελάτης θα έρθει πλέον σ΄ εμάς μόνο για τις καινούργιες κυκλοφορίες. Αλλά από εκεί δεν βγάζουμε τα έξοδά μας. Μαζί με τα καινούργια δεν μπορώ πλέον να δώσω το αρχείο μου, το οποίο ήταν μεγάλη πηγή εσόδων για εμάς», λέει ο κ. Αντρέας Κονταράκης, ιδιοκτήτης καταστήματος με DVD και βίντεο εδώ και 25 χρόνια. Πολλές ιστοσελίδες από τις οποίες ο χρήστης κατεβάζει ταινίες και σειρές είναι παράνομες. Κάποιες άλλες είναι νόμιμες με δωρεάν διάθεση του περιεχομένου τους ή με πληρωμή. Τα περισσότερα νόμιμα site του είδους δεν είναι διαθέσιμα στους Έλληνες χρήστες λόγω πνευματικών δικαιωμάτων. Για παράδειγμα, το αμερικανικό iΤunes πουλάει και νοικιάζει χιλιάδες ταινίες και σειρές. Ο χρή-

στης όμως πρέπει να διαθέτει πιστωτική κάρτα (ή προπληρωμένη κάρτα) που να έχει εκδοθεί από αμερικανική τράπεζα. Παραμένει άγνωστο αν και πότε το iΤunes θα προσφέρει ταινίες στην Ευρώπη, καθώς η ιστορία των πνευματικών δικαιωμάτων είναι πολύπλοκη υπόθεση στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Οι μεγάλοι αμερικανικοί σταθμοί (ΑΒC, CΒS, ΝΒC) έχουν δημιουργήσει ιντερνετικά κανάλια, όπου προσφέρουν τις σειρές τους για δωρεάν θέαση online, αμέσως μετά την προβολή τους στην τηλεόραση. Αν όμως επιχειρήσετε να μπείτε σε αυτά τα site από την Ελλάδα, ο κόμβος τους αυτόματα αναγνωρίζει την ελληνική διεύθυνση του υπολογιστή σας και δεν διαθέτει τα βίντεο. Κάτι αντίστοιχο συμβαίνει με δημοφιλείς στην Αμερική υπηρεσίες ενοικίασης και πώλησης ταινιών όπως είναι τα Νetflix, Cinemanow. com, Μovielink. com, Video. aol. com και Αmazon. com. Πάντως, στο Cinemanow. com, μπορείτε να δείτε και να κατεβάσετε κάποιες ταινίες, που είναι διαθέσιμες για τους Έλληνες επισκέπτες. Καμία από αυτές όμως δεν προέρχεται από μεγάλο κινηματογραφικό στούντιο. Μεγάλη συλλογή από παλαιότερες ταινίες και τηλεοπτικές σειρές, που διατίθενται νόμιμα και δωρεάν, θα βρείτε στις διευθύνσεις watch-movies. net (για προβολή μόνο online, αλλά όχι κατέβασμα) και emol.org/ movies. Στη διεύθυνση moviesanddownloads. com υπάρχουν προτάσεις για τις καλύτερες ιστοσελίδες του είδους, κάποιες από τις οποίες δουλεύουν και στην Ελλάδα.

Πηγή: tanea.gr

πείρα 40 ετών, διαθέτει εκατοντάδες συστήματα, που λειτουργούν χωρίς ρεύμα, είναι φιλικά προς το περιβάλλον, έχουν τεράστια απόδοση, πολυετή εγγύηση, προστασία από υπερ-χρήση, δείκτη διάρκειας ζωής, και τεχνική υποστήριξη από άρτια εκπαιδευμένους επαγγελματίες. Με την συνεχή βελτίωση της τεχνολογίας, η Kinetico φροντίζει υπεύθυνα, ώστε να έχετε το φθηνότερο και το καλύτερο πόσιμο νερό, όπως και απεριόριστη ποσότητα μαλακού νερού στον οικιακό και στον επαγγελματικό σας χώρο.

21 LIFT

Οι παράνομες ιστοσελίδες που προσφέρουν τις πιο πρόσφατες ταινίες και τηλεοπτικές σειρές με ελληνικούς υπότιτλους δίνουν το τελειωτικό χτύπημα στα DVD κλαμπ, που περνούν τη χειρότερη χρονιά της ιστορίας τους Ολοένα και περισσότεροι χρήστες κατεβάζουν ταινίες από το Ίντερνετ, την ώρα που δεκάδες DVD κλαμπ κλείνουν σε όλη την Ελλάδα. Εκατομμύρια ταινίες και τηλεοπτικές σειρές είναι πλέον διαθέσιμες στο Ίντερνετ. Με μία αναζήτηση στο Google, ο χρήστης μπορεί να βρει δεκάδες ιστοσελίδες απ΄ όπου μπορεί να κατεβάσει τις ταινίες στον υπολογιστή του ή να τις παρακολουθήσει online. Το κατέβασμα των ταινιών, είτε είναι παράνομο είτε νόμιμο, είναι πλέον πολύ διαδεδομένο, καθώς οι ταχύτητες του Ίντερνετ αυξάνονται συνεχώς και μαζί τους ο αριθμός των χρηστών στην Ελλάδα και σε όλον τον κόσμο. Μία από τις «παρενέργειες» του downloading, είναι η πτώση της κίνησης στα DVD κλαμπ, τα οποία κλείνουν το ένα μετά το άλλο. «Σήμερα έχουν απομείνει περίπου 2.000 DVD κλαμπ σε όλη τη χώρα. Τους τελευταίους μήνες έχουν κλείσει 500 καταστήματα και οι ρυθμοί αυξάνονται. Το παράνομο κατέβασμα δεν έχει καταστρέψει μόνο εμάς, αλλά απειλεί ολόκληρη την κινηματογραφική βιομηχανία», λέει ο κ. Αλέξανδρος Δαβιλάς, πρόεδρος του Σωματείου Βιντεοκλάμπ Ελλάδας (ΣΒΕ). «Η καθοδική πορεία άρχισε το 2004 και συνεχίζεται με γοργούς ρυθμούς. Όσο αυξάνονται οι χρήστες και οι ταχύτητες του Ίντερνετ, τόσο περισσότερα καταστήματα κλείνουν. Στη Γερμανία, έχει ψηφιστεί πρόσφατα νομοθε-

|ζωδια

....και περιβάλλον εργασίας

Κριός 21 Μαρτίου - 19 Απριλίου Μεγάλος καραγκιόζης. Νομίζει πως όλες του τη πέφτουν. Τεράστιος ατζαμής. Θα αναγνωρίσετε το αυτοκίνητο του στο parking από τα πολλά τρακαρίσματα. Αν δεν έχει διαπράξει εγκλημα μέχρι τα 65 του θα βγει στη σύνταξη κανονικά. Η γυναίκα Κριός αργά ή γρήγορα θα κοιμηθεί με όλα τα αρσενικά του γραφείου. Ταύρος 20 Απριλίου - 20 Μαϊου Το μεγάλο βόδι του ζωδιακού κύκλου. Η ζωή του συνοψίζεται στο τρίπτυχο μαμ κακά και νάνι. Δουλεύει σαν είλωτας αλλά αργεί πολύ να πάρει προαγωγή. Η γυναίκα Ταύρος, είναι συνήθως μία νταρντάνα που θα σας ξεπαραδιάσει, προτού πείτε κίμινο. Δίδυμοι 21 Μαϊου - 21 Ιουνίου Στις κακές του υστεριάζει και κουτσομπολεύει τους πάντες και τα πάντα. Το ρουζ που βρήκατε στις ανδρικές τουαλέτες είναι δικό του. Οι γυναίκες Δίδυμοι αν εξασκούν οποιοδήποτε άλλο επάγγελμα εκτός από το "αρχαιότερο", απλά χαραμίζονται. Καρκίνος 22 Ιουνίου – 22 Ιουλίου Ο μπουχέσας. Του αρέσει να κλαίγεται που κανείς δεν αναγνωρίζει την αξία του. Στην πραγματικότητα δεν είναι ικανός ούτε να δέσει τα κορδόνια του. Είναι αρχιτσιγκούνης γι΄αυτό φυλάξτε τα τσιγάρα σας και μην τον υπολογίζεται στην απεργία. Ομοίως και η γυναίκα Καρκίνος. Λέων 23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου Τεράστιο ψώνιο. Έχει άποψη για τα πάντα και πιστεύει πως είναι γεννημένος ηγέτης. Στην πραγματικότητα είναι ανυπόφορος, αυταρχικός. Η γυναίκα Λέων είναι εγωπαθείς, σκύλες. Αν την έχετε προϊστάμενη αλλάξτε δουλειά.

22 LIFT

Παρθένος 23 Αυγούστου – 22 Σεπτεμβρίου Το κατιναριό του ζωδιακού. Υποχόνδριες, υστερικές, σχολαστικές. Το τρίπτυχο της ζωής τους είναι πατρίς-θρησκεία-οικογένεια. Ο άνδρας Παρθένος, αν δεν είναι gay, είναι αιώνιος βουτυρομπεμπές. Παρακολουθείστε πόσες φορές τηλεφωνεί στην μητέρα του αποκαλώντας τη "μαμάκα".

Ζυγός 23 Σεπτεμβρίου - 23 Οκτωβρίου Ο μαλακοπίτουρας. Παλιμπαιδίζει μέχρι τα βαθιά γεράματα αν και καμιά δεν είναι σαν τη μαμά του. Μη του αναθέσετε ποτέ δύσκολη εργασία. Η γυναίκα Ζυγός είναι χαζοβιόλα και βάφεται εφτά φορές τη μέρα. Σκορπιός 24 Οκτωβρίου - 21 Νοεμβρίου Ανώμαλος και διαστροφικός. Είναι πιθανό να έχει εξώγαμα και να δέρνει τη γυναίκα του. Αν δεν κατηγορηθεί για βιασμό, παιδεραστία ή έστω σεξουαλική παρενόχληση, θα βγει στην σύνταξη σαν κύριος. Η γυναίκα Σκορπιός έχει δονητές και μαστίγια στη τσάντα της. Τοξότης 22 Νοεμβρίου - 21 Δεκεμβρίου Αλκοολικός, αποτυχημένος, τον έχει παρατήσει η γυναίκα του, είναι χωμένος στα χρέη αλλά παρόλα αυτά δηλώνει αισιόδοξος. Αν δεν τον έχουν απολύσει ως τα 40 του σημαίνει πως το αφεντικό είναι καλός άνθρωπος. Οι γυναίκες Τοξότες είναι μυθομανείς και ανεπρόκοπες. Αιγόκερως 22 Δεκεμβρίου - 19 Ιανουαρίου Καρμίρης, εθνικιστής και κορόιδο. Τα δίνει όλα στη δουλειά αλλά σπάνια καταφέρνει να φτάσει στην κορυφή. Είναι γιατί δεν έχει συνείδηση της βλακείας του. Προικοθήρας και άξεστος. Οι γυναίκες Αιγόκεροι είναι ανοργασμικές και φιλάργυρες. Υδροχόος 20 Ιανουαρίου - 18 Φεβρουαρίου Ψυχοπαθείς. Μόνο αυτοί καταλαβαίνουν τι λένε. Τραυλίζουν και παίζουν κρυφά Nintendo. Γεννημένοι πρωτοπόροι, είναι οι πρώτοι που θα απολυθούν από το γραφείο. Νομίζουν πως το σεξ είναι πρωτεύουσα της Μαλαισίας. Οι γυναίκες δεν έχουν καμιά διαφορά. Ιχθύες 19 Φεβρουαρίου - 20 Μαρτίου Οι χειρότεροι όλων. Μισούν όλο τον κόσμο γιατί δε τους δίνει σημασία. Στην πραγματικότητα δεν αξίζουν καμιά σημασία γιατί είναι άχρηστα. Αν τους εμπιστευθείτε μυστικό θα σας απειλούν μια ζωή πως θα το διαδώσουν. Οι γυναίκες είναι ακόμα χειρότερες από τους άνδρες. Αν θελήσετε να τους χαστουκίσετε, κάντε το. Θα ανακηρυχθείτε ο ήρωας του γραφείου.

ΠΕΤΣΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Αντιπρόσωπος Ν. Ιωαννίνων d.petsas@kinetico.gr mob: 6937 412968 Θ. Πασχίδη 76, Ιωάννινα, τηλ. 26510 27903