LIFT 08

Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α 4 ΑΠΡΙΛΙΟΥ

ΘΕΜΑΤΑ 05 06

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 1912: Το Θιβέτ γίνεται για πρώτη φορά με τη βία επαρχία της Κίνας.

αστειεύεσαι; γιατί εγώ δεν αστειεύομαι καθόλου

άνω πεδινά- ένας “ζεστός” τόπος ένα υπέροχο χωριό

1913: Ο ανθυπολοχαγός Εμμανουήλ Αργυρόπουλος, πιλοτάροντας ένα «Μπλεριό 11», χάνει τη ζωή του, λόγω πτώσης του αεροσκάφους του. Είναι ο πρώτος νεκρός της ελληνικής πολεμικής αεροπορίας.

Της Άννας Δούβαλη

στο ντιβάνι

12

up LIFTing music - Leona Lewis

Της Δήμητρας Γρίνου

Tου Δημήτρη Μάμαλη

19

η διατροφή της εγκύου

20

τεχνολογία & gadgets

Tου Κωνσταντίνου Λεοντίου Διατροφολόγου-Διαιτολόγου

Tου Αλέξανδρου Δευτεραίου

1949: Δώδεκα έθνη υπογράφουν τη Διακήρυξη του Βορείου Ατλαντικού, δημιουργώντας το ΝΑΤΟ.

1968: Η ΑΕΚ στέφεται Κυπελλούχος Ευρώπης στο μπάσκετ και γίνεται η πρώτη ελληνική ομάδα που καταφέρνει κάτι τέτοιο. Νικά στο Παναθηνα<κό Στάδιο τη Σλάβια Πράγας με 89-82, ενώπιον 80.000 θεατών - ρεκόρ όλων των εποχών για αγώνα μπάσκετ στην Ελλάδα και ολόκληρη την Ευρώπη.

w Ναπ. Ζέρβα 2. Τηλ. 26510 20051 w Χαρ. Τρικούπη 7 & 28ης Οκτωβρίου. Τηλ. 2651302222

03 LIFT

08

1919: Το θωρηκτό Αβέρωφ εισέρχεται θριαμβευτικά στο λιμάνι της Σμύρνης. 50.000 άνθρωποι το υποδέχονται στην προκυμαία.

ΣΗΜΕΙΑ ΔΙΑΝΟΜΗΣ

ΚΥΡΙΟ ΑΡΘΡΟ

ΙΩΑΝΝΙΝΑ:

Η Ολυμπιακή Φλόγα ταξιδεύει για Πεκίνο μαζί με τα πλακάτ διαμαρτυρίας, Ελλήνων και ξένων, για ελευθερία στο Θιβέτ. Η σημαία μας αλλάζει και εμείς απλά το δεχόμαστε. Η συμμετοχή στο πρόγραμμα νέων στους δήμους, ανύπαρκτη. Οι δρόμοι της πόλης ασφυκτιούν από κίνηση. Ίδιοι δημοσιογράφοι λένε τα ίδια πράγματα. Εκπομπές, ακόμη και σε τοπικό επίπεδο, χωρίς ουσία. Οι δρόμοι της πόλης μετατρέπονται σε λακκούβες με λίγο δρόμο.

Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων - ΤΕΙ Ιωαννίνων - Νομαρχία Ιωαννίνων - Διαχρονικό cafe Κ. Αράπη 2 Cafe El Premio Αρχιεπισκόπου Μακαρίου και Κυργίου Playland cafe Ακαδημίας & Αράπη 1 People cafe Μουλαιμίδου 1 Μακρής cafe Πλατεία Μαβίλης 9 Mr Massas fast food 8ης Μεραρχίας γωνία/Καρδα μίτσια/Βλαχόστρατα/Ανατολή (απέναντι από τα ΤΕΙ) Απολλώνειο γυμναστήριο Αρρύβα 13 Seven Σπ. Λάμπρου 53 Seven 24 Δωδώνης 16 T-Bar Γρ. Σακκά 17 Olympic Hotel Μελανίδη 2 Epirus Palace Hotel 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών Βιβλιοπωλείο Παιδεία Τζαβέλα 8 Odeon Παραλίμνιο Παραλίμνιο Ψυχαγωγικό Πάρκο - Σινεμά Καφέ Δεκατρία Καλλάρη 13 Εφύρα Λεωφόρος Πανεπιστήμιου (έναντι Πανεπιστημιούπολης)Το βιβλιοπωλείο της Αβέρωφ Αβέρωφ 47Blaze Πλατεία Πάργης 3 Dodoni Stores Βιβλιοχαρτοπωλεία Μιχ. Αγγέλου 27 Energy gym Δαγκλή 4 Roma Pizza Δωδώνης 30 Fresh Line 28ης Οκτωβρίου 2 Gymnastics center Χ. Τρικούπη 38 Everest

Όμως

ΑΓΡΙΝΙΟ:

Νέοι άνθρωποι ασχολούνται με την τέχνη και την προωθούν στο εξωτερικό (στο επόμενο τεύχος θα το διαπιστώσετε). Νέοι graphic designers που κοιτούν στο μέλλον και έχουν “σχέδια”. Νέοι τοπικοί παράγοντες που έχουν στόχους. Νέοι που δεν εγκαταλείπουν τα χωριά τους, αλλά τα στηρίζουν με όλες τους τις προσπάθειες (Ηλέκτρα και Χρήστο συνεχίστε την καλή δουλειά).

ΤΕΙ Αγρινίου - Εβδομαδιαία αθλητική εφημερίδα “Αγρίνιο Σπορ” (ένθετο) Οπτικά – Φακοί επαφής Βλάχος Μπάιμπα 12 Φυσαλίδα Μουσικό Καφέ 39ου Συντάγματος 3 X-treme Stores Τερτσέτη 10 Βιβλιοπωλείο Planus Παπαστράτου 10 & Σουλίου 41 Digital Club Τερτσέτη 12

ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ: Videowall Κατάστημα Δαγκλή 2 (γωνία) / Κατάστημα Κύπρου 10 Fitness 4U Εθνικής Αντιστά σεως 32 Moshi & Moshi Cafe Εθν. Αντιστάσεως 120

Νέοι κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα και κυνηγούν τους στόχους τους, μακριά από εδώ. Αντιφάσεις, που όμως εμένα με γεμίζουν και μου δίνουν ελπίδα πως δεν είναι όλα μαύρα. Υπάρχει φως τελικά, απλώς πρέπει να το αφήσουμε να περάσει ανάμεσα στις πόρτες, στα παράθυρα, στις στέγες. Και μόνο η νέα γενιά μπορεί να το κάνει Ήρθε η ώρα να κάνετε στην άκρη.

Αχιλλέας Τζιάκος

LIFT

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ FREE PRESS ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

ΤΕΥΧΟΣ 08

ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΜΑΝΤΑΤΟ publishing Σακελλαρίου 4 Ιωάννινα Τηλ & Fax 26510 70717

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΓΡΙΝΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑΙΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΟΥΒΑΛΗ ΑΝΝΑ ΜΑΜΑΛΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ

ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΟΡΕΣΤΗΣ

ΕΚΔΟΤΗΣ - ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΤΖΙΑΚΟΣ Γ. ΑΧΙΛΛΕΑΣ

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ ΤΣΙΑΛΙΟΥ ΧΑΡΑ

ΝΟΜΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΥΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ

ΑΤΕΛΙΕ ΜΑΝΤΑΤΟ publishing

ΕΚΤΥΠΩΣΗ GRAPHIC ARTS A.E.

AΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΡΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ ΑΠΟΣΤΟΛΙΑ

04 LIFT

040408

ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ ΚΩΣΤΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική ή μερική, διασκευή ή απόδοση του περιεχομένου της έκδοσης, με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό ή άλλο, χωρίς προηγούμενη γραπτή έγκριση του εκδότη. Τα κείμενα του περιοδικού εκφράζουν τις απόψεις του συγγραφέα. Δεν φέρει καμία ευθύνη γι’ αυτά η εταιρεία και ο εκδότης.

ΑΡΤΑ: Ξενοδοχείο Βυζαντινό Φιλοθέη Ξενοδοχείο Arta Palace 5ο χλμ Άρτας – Αγρινίου Home Cinema Κατάστημα 1ο: Ελευθερίου Βενιζέλου & Αράχθου/ Κατάστημα 2ο: Ζάρρα 16 Μέλαθρον Εστιατόριο Περ. Οδός & Ανώνυμη, Γέφυρα Άρτας (Θέση Τρίγωνο) Status Fitness Club Κομμένου 105 Μονοπώλιο Cafe Πλατεία Μονοπωλείου Cafe Πέτρινο Πλατεία Μονοπωλείου Video Blue Videoclub Ψαρώνα Άρτας Duomo cafe Ξενοπούλου 3 Allure cafe Καραισκάκη 9 Fitness Studios Gym Ζάρα Άρτα

ΜΕΤΣΟΒΟ: Cafe 11 Τοσίτσα 11 ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ: 18-24 People Αγγελάκη 10 ΒΑΣΙΛΙΤΣΑ: ALPINE ZONE ΠΑΡΓΑ: Nouveau Θεμιστοκλή Πηγή 2 * Αν δεν βρίσκετε τη LIFT στα σημεία διανομής, επικοινωνήστε με το 26510 70717

!

ΝΕΑ ΣΗΜΕΙΑ ΔΙΑΝΟΜΗΣ VISTA E MUNDI Βασιλίτσα - Δίστρατο ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΚΑΙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΠΑΡΚΟ ΗΠΕΙΡΟΥ Πανεπιστημιούπολη

αστειεύεσαι; Τι χρειάζεσαι για να κατοχυρώσεις μια θέση πάρκιγκ. Μια πλαστική καρέκλα και δύο καφάσια. Ζην επικινδύνως, σημαίνει να κυκλοφορείς με ποδήλατο στους δρόμους της πόλης. Μόνο σε μια διάβαση δεν θα βρεις παρκαρισμένο αυτοκίνητο. Στην υπόγεια διάβαση.

Quiz 1ο Ποιος μπορεί να σταματάει όπου θέλει και όταν θέλει χωρίς να πατάει αλάρμ; Ποιος μπορεί να στρίβει όποτε

θέλει χωρίς να βγάζει φλάς; Ποιος μπορεί να πηγαίνει εκνευριστικά αργά μόνο και μόνο για να τον πιάσει το κόκκινο; Απάντηση Ο οδηγός ταξί. Ελευθερία στο Θιβέτ. Έτσι για να θυμηθώ και την αντιστασιακή μου καταγωγή. Γιατί ο ΟΤΕ πρέπει να έχει Γερμανό manager, δεν το καταλαβαίνω. Οι δικοί μας Ψινάκης και Σιανίδης, λίγοι μας πέφτουν;

Απάντηση Ένα Ζήτα. Οι Θιβετιανοί τρώνε “τσάμπα” (από αλεύρι κριθαριού) και οι Γιαννιώτες τρώνε τζάμπα! Το ΠΑΣΟΚ πρέπει να λύσει το Τσιπριακό και μάλιστα γρήγορα! Γιατί η πρόταση μομφής ψηφίστηκε μετά τα μεσάνυχτα; Για να δείξουν ότι η ΝΔ έχει μαύρα μεσάνυχτα!

Απόστολος Βαβύλης: Ο άνθρωπος με τα χίλια πρόσωπα και ..... τις πολύ καλές γνωριμίες.

Πως λέγεται το σοκ που παθαίνει κάποιος από τις διακοπές ρεύματος; Ηλεκτρο-σοκ!

Quiz 2ο Τι χωρίζει τους Γιαννιώτες από τους Θιβετιανούς;

γιατί εγώ δεν αστειεύομαι καθόλου

Διαβάσαμε ότι...

Με τα δικά τους μέσα προσπαθούν πλέον οι μαθητές στα σχολεία της χώρας να προσδώσουν στα κτίρια που κάνουν μάθημα ανθρώπινη όψη και να αποκτήσουν αυτά στοιχειώδεις εγκαταστάσεις διαλείμματος, διαβάσαμε σε σχετικό θέμα στην εφημερίδα “Ελεύθερος Τύπος”. Στοιβαγμένο ανάμεσα σε πολυκατοικίες, το 11ο Γυμνάσιο Πειραιά ξεκίνησε να λειτουργεί το 2000 χωρίς αύλειο χώρο και χωρίς ίχνος πράσινου. Λίγους μήνες πριν καθηγητές και μαθητές πήραν την κατάσταση στα χέρια τους και δημιούργησαν έναν… ταρατσόκηπο που ως ένα βαθμό αναπλήρωσε την έλλειψη αυλής. Το 11ο Γυμνάσιο του Πειραιά είναι ένα μόνο από τα δεκάδες σχολεία της Αττικής των οποίων οι μαθητές ασφυκτιούν, με ελάχιστα ή χωρίς ούτε ένα τετραγωνικό αυλής! Τα πιο πρόσφατα στοιχεία του Κέντρου Εκπαιδευτικής Ερευνας δείχνουν ότι οι μαθητές στα σχολεία της Αττικής έχουν στη διάθεσή τους μόλις το 1/3 του αύλειου χώρου που απολαμβάνουν τα παιδιά της Ηπείρου και το 1/4 της διαθέσιμης έκτασης για διάλειμμα των σχολείων της Ανατολικής Μακεδονίας. Κατά μέσο όρο, στους μαθητές της Αττικής αντιστοιχούν 8 τ.μ. προαυλίου, αναλογία που είναι στην πραγματικότητα χειρότερη, αφού στα προαύλια συμπεριλαμβάνονται και χώροι κατειλημμένοι από κερκίδες, μπασκέτες και ενδεχομένως άλλα κτίσματα. Για παράδειγμα, στο σχολικό συγκρότημα Γκράβας, η αναλογία χώρου ανά μαθητή είναι 3,52 τετραγωνικά μέτρα. Επιπλέον, οι μαθητές περίπου των μισών γυμνασίων που συμμετείχαν στην έρευνα απάντησαν πως τα σχολεία τους διαθέτουν ελάχιστο πράσινο, ένα παρτέρι δηλαδή περιμετρικά του αύλειου χώρου, ενώ ποσοστό 30% των λυκείων δεν διαθέτει καθόλου πράσινο. Το πράσινο και οι ελεύθεροι χώροι μειώνονται όσο μεγαλώνει η βαθμίδα εκπαίδευσης. Τα λύκεια διαθέτουν 11,3 τ.μ. αύλειου χώρου κατά μέσο όρο για κάθε μαθητή σε ολόκληρη τη χώρα, ενώ τα δημοτικά αγγίζουν τα 17 τ.μ. ανά μαθητή. «Η Ελλάδα θυμίζει τριτοκοσμική χώρα όσον αφορά στις υποδομές της εκπαίδευσης. Και δεν είναι υπερβολή αν σκεφτούμε το ότι υπάρχουν ως τις μέρες

μας, κυρίως στην Αθήνα και τη Θεσσαλονίκη, σχολεία που χτίστηκαν το 19ο αιώνα με τα στάνταρντ εκείνης της εποχής!», δηλώνει στον ΕΤ ο κ. Κώστας Βαμβακάς, γυμναστής και μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της ΟΛΜΕ. «Σχολεία χωρίς αύλειους χώρους και σχολεία χωρίς αθλητικές εγκαταστάσεις. Οι μαθητές περιορίζονται όχι μόνο κατά τη διάρκεια του διαλείμματος σε ελάχιστα τετραγωνικά, αλλά και κατά την ώρα της Γυμναστικής. Ακόμη και τα καινούργια σχολεία δεν έχουν επαρκή χώρο για αθλητικές δραστηριότητες κι έτσι το μάθημα της Γυμναστικής γίνεται μέσα σε αίθουσες…», επισημαίνει ο κ. Βαμβακάς. Στο 11ο Γυμνάσιο Πειραιά «όλα ξεκίνησαν χάρη στη θέληση των μαθητών να βελτιώσουν την εικόνα του σχολείου τους. Συναντήσαμε πρόβλημα στο να κάνουμε την ιδέα αυτή πράξη, καθώς χρήματα για δημιουργία κήπου δεν δίνονται από το υπουργείο Παιδείας», λέει στον ΕΤ η καθηγήτρια και υπεύθυνη του περιβαλλοντικού προγράμματος του Γυμνασίου, κ. Μαργαρίτα Θυμαρά. «Δεν το βάλαμε κάτω όμως. Με τη βοήθεια ενός οικολογικού προγράμματος Μη Κυβερνητικής Οργάνωσης, με χρηματοδότηση από το σύλλογο του σχολείου και από το δήμο -ποσό ύψους 15.000 ευρώ- και με την εθελοντική προσφορά των μαθητών καταφέραμε να κάνουμε την ιδέα μας μια καταπράσινη πράξη!», συμπληρώνει. Οι μαθητές που συμμετείχαν στη διαμόρφωση του κήπου μιλούν με καμάρι για «τον ταρατσόκηπό τους» και περνούν σχεδόν κάθε διάλειμμα εκεί, συντροφιά με τους συμμαθητές τους. Η Αννα, μαθήτρια της Γ’ τάξης, θυμάται τη μέρα που φύτεψαν τα πρώτα λουλούδια στον κήπο. «Επειδή δεν γνωρίζαμε τι λουλούδι θα βγει από τον κάθε βολβό, δίναμε ονόματα στους σπόρους κι έτσι σήμερα έχουμε το λουλούδι “Γεωργία” και το θάμνο “Κώστα”! Λυπάμαι όμως που βρίσκομαι στην τελευταία τάξη του Γυμνασίου και του χρόνου θα αναγκαστώ να πάω σε ένα άχρωμο και τσιμεντένιο λύκειο», λέει η μαθήτρια. Οι καθηγητές του οικολογικού σχολείου δεν παραλείπουν να τονίσουν και το ότι τα παιδιά πλέον σέβονται το χώρο του σχολείου, δεν λερώνουν τους διαδρόμους ούτε τις τάξεις τους.

ΟΔΟΣ ΝΕΟΦΥΤΟΥ ΔΟΥΚΑ ΤΙΣ ΠΕΡΠΑΤΑΤΕ ΤΙΣ...ΞΕΡΕΤΕ; Λόγιος, εκκλησιαστικός δάσκαλος του Γένους. Γεννήθηκε στα Άνω Σουδενά Ζαγορίου, το 1760. Σε ηλικία 12 χρονών έγινε μοναχός και στη συνέχεια ιερέας. Το 1803 έγινε εφημέριος της ελληνικής κοινότητας στη Βιέννη και το 1815 ανέλαβε τη διεύθυνση της σχολής Βουκουρεστίου. Αναγκάστηκε όμως να παραιτηθεί, ύστερα από την απόπειρα δολοφονίας του, εξαιτίας της θέσης του στο γλωσσικό ζήτημα, ήταν υπέρ του αττικισμού και κατά της απλοποίησης της γλώσσας. Μαζί με τον Αδαμάντιο Κοραή, τον Άνθιμο Γαζή, τον Θεόφιλο Κα|ρη και άλλους κατατάσσεται στις μεγάλες μορφές των γραμμάτων, την περίοδο κορύφωσης του Νεοελληνικού Διαφωτισμού (πρώτες δεκαετίες 19ου αιώνα) Αντιλαμβάνεται, όπως και όλοι οι εκπρόσωποι του Νεοελληνικού Διαφωτισμού, ότι μόνο με την πνευματική αναγέννηση των υπόδουλων, θα ωρίμαζε η ιδέα της επανάστασης εναντίον του τουρκικού ζυγού. Μετά την απελευθέρωση, ανέλαβε τη διεύθυνση του Ορφανοτροφείου της Αίγινας και ύστερα έγινε ο πρώτος διευθυντής της Ριζάρειου Σχολής. Τη δεκαετία 1805-1814 με δικές του δαπάνες, εξέδωσε περισσότερους από τριάντα αρχαίους Έλληνες συγγραφείς, σε εννέα εκδόσεις και 36 τόμους. Μόνο η έκδοση του Θουκυδίδη αριθμεί 10 τόμους. Είναι η πρώτη έκδοση που συνοδεύεται με μετάφραση και σχόλια. Το εκδοτικό του έργο, παρά τις αδυναμίες του, τον κατατάσσει στους σημαντικότερους φιλολόγους και εκδότες της εποχής του. Μερικά έργα του: «Ρητορική», «Ρυθμική», «Λογική», «Φυσική», «Μεταφυσική». Πέθανε στην Αθήνα το 1845.

05 LIFT

Διάλειμμα στον ταρατσόκηπο!

Απόδραση στο χωριό…

Της Άννας Δούβαλη

Άνω Πεδινά

ΕΝΑΣ “ΖΕΣΤΟΣ” ΤΟΠΟΣ - ΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΧΩΡΙΟ

06 LIFT

Άλλαξε η ώρα, μεγάλωσε η μέρα, μύρισε για τα καλά Άνοιξη! Ο κόσμος αρχίζει δειλά δειλά να φοράει τα χρωματιστά του ρουχαλάκια, να κυκλοφορεί μαζεύοντας ήλιο και βλέπει κανείς μουτράκια χαμογελαστά και φωτεινά… Μια τέτοια διάθεση, είναι αμαρτία να αφήσουμε να τη χαλάσουν η κίνηση, ο

θόρυβος, η βαβούρα, το πάρκινγκ… Γι’αυτό και η δική μας παρέα απόδρασε σε ένα υπέροχο χωριό του Δυτικού Ζαγορίου, τα Άνω Πεδινά. Εδώ η έννοια χωριό αποκτά άλλη σημασία και σας προτείνουμε να την ανακαλύψετε. Το πρώτο πράγμα που αντικρύζει ο επισκέπτης φτάνοντας στα Άνω Σουδενά

(παλιά ονομασία του χωριού που σημαίνει στα σλάβικα κρύος τόπος) είναι το μοναστήρι της Ευαγγελίστριας. Ο όγκος του και η επιβλητικότητά του θυμίζουν φρούριο και εντυπωσιάζει η αρχιτεκτονική του και το πόσο καλά διατηρημένο είναι. Στο χωριό υπάρχουν 9 εκκλησίες με κεντρική την εκκλησία

του Αγίου Δημητρίου στην πλατεία, που χρονολογείται από το 1793. Αξιοθέατο αποτελεί επίσης η Λαμπριάδειος οικοκυρική σχολή στην οποία γίνονται ακόμη μαθήματα κεντήματος, υφαντουργίας, ταπητουργίας, αργαλειός. Το να υφαίνει κανείς στον αργαλειό ακούγεται τόσο μακρινό και ξεπερασμένο και

Αν θέλετε κι εσείς να μοιραστείτε τις αποδράσεις σας ή να μας καλέσετε στο χωριό σας και να δούμε μαζί τις ομορφιές του και …. τις νοστιμιές του, γράψτε στη LIFT και εμείς θα χαρούμε να αποδράσουμε παρέα…

το ίδιο πιστεύαμε κι εμείς μέχρι τη στιγμή που γνωρίσαμε δύο νέα κορίτσια που επέλεξαν να ζουν στα Άνω Πεδινά και που ασχολούνται με την τέχνη αυτή. Πρώτη ύλη αποτελεί το λαναρισμένο μαλλί και τα προ<όντα πολλά και διάφορα, αλλά πάνω από όλα μοναδικά: καπέλα, κοσμήματα, εσάρπες, καρφίτσες, χαλάκια, πασούμια σε διάφορα χρώματα και σχέδια. Μερικά χρώματα μας εντυπωσίασαν περισσότερο, γιατί δεν μπορούσες να τα προσδιορίσεις. Όπως μας πληροφόρησαν τα κορίτσια, προκύπτουν από διάφορους πειραματισμούς με διάφορους καρπούς και ιδιαίτερες τεχνικές! Κάθε τόσο διοργανώνονται εκθέσεις από το Δήμο, όπου μπορεί κανείς να θαυμάσει αυτά τα έργα τέχνης. Από τα Άνω Πεδινά καταγόταν και ο σπουδαίος δάσκαλος του Γένους Νεόφυτος Δούκας και θα μπορεί κανείς να βρει τα βιβλία του στη βιβλιοθήκη που στεγάζεται στο δημοτικό σχολείο. Ετοιμάζεται επίσης συνεδριακό κέντρο, γεγονός που αποδεικνύει την ανάπτυξη σε διάφορους τομείς. Ιδιαίτερη ανάπτυξη γνωρίζει και ο τουρισμός. Οφείλουμε όμως να πούμε ότι γίνεται με σεβασμό στην αρχιτεκτονική, στο ύφος, στην ιστορία και στη φύση του χωριού. Σεβασμός που συνοδεύεται από την αγάπη, κυρίως νέων ανθρώπων, που θέλουν να δώσουν ζωή στο χωριό και να αναδείξουν τις ομορφιές του. Υπάρχουν αρκετοί ξενώνες όπου ο επισκέπτης μπορεί να απολαύσει τη ζαγορίτικη φιλοξενία. Ένας από αυτούς είναι ο ξενώνας Πρίμουλα, παλιό αρχοντικό ο οποίος διαθέτει 7 δωμάτια με ζεστή, ρομαντική διακόσμηση και προσωπικό στυλ καθώς και μία παραμυθένια σουίτα για μια ιδιαίτερη νύχτα (ή μάλλον για πολλές, το αξίζετε!). Ο ξενώνας Πορφυρόν ξεχωρίζει στο χωριό, με το πορφυρό του χρώμα και την κεντρική του θέση. Η ατμόσφαιρα των δωματίων παραπέμπει σε άλλες εποχές με το κλασικό και ιδιαίτερο στυλ ενώ το πρωινό του σίγουρα θα σας ξυπνήσει γευστικά…Ένας ακόμη παραδοσιακός ξενώνας είναι και Το σπίτι του Ορέστη όπου συναντά κανείς τη χαρακτηριστική ζαγορίσια διακόσμηση με τζάκια και αναπαυτικά κρεβάτια, από την «αγκαλιά» των οποίων δύσκολα θα ξεφύγετε…Ο ξενώνας Αμελικό προσφέρει μια άνετη διαμονή στα δωμάτια του, που είναι διακοσμημένα με παραδοσιακά, χειροποίητα έπιπλα και ζεστά χρώματα που θα σας χαρίσουν στιγμές χαλάρωσης και ανεμελιάς. Ο ξενώνας Αλώνι αποτελεί μια ακόμη πρόταση για τη διαμονή σας στα Άνω Πεδινά, με όμορφα και παραδοσιακά δωμάτια. Εδώ επίσης θα βρείτε τοπικά εδέσματα με ντόπια υλικά. Γαστρονομικά, το χωριό θα σας εκπλήξει αλλά και θα ικανοποιήσει την όρεξη σας και όλα τα γούστα. Στην ταβέρνα Σωτηρία Τσιγαρά, στην είσοδο του χωριού το γεύμα σας θα αποκτήσει νέες διαστάσεις, γιατί δύσκολα αντιστέκεται κανείς στο πλούσιο μενού: μαγειρευτά φαγητά, κρεατομεζέδες στα κάρβουνα, φρέσκες σαλάτες, παραδοσιακά ορεκτικά και πίτες (αυτή η κριτσανιστή αλευρόπιτα είναι τέλεια για όλες τις ώρες της μέρας) καθώς και ντόπιο κρασί που ασυνείδητα, θα ζωντανέψει τη συζήτηση με την παρέα σας και θα σας οδηγήσει σε «άλλα» μονοπάτια. Στην ίδια γειτονιά και η ταβέρνα του Ξάνθου με νόστιμους μεζέδες, ψητά κρέατα και μια κοτόπιτα που θα σας κάνει να αναζητήσετε τη συνταγή. Ανηφορίζοντας στο χωριό θα βρείτε το εστιατόριο Dizaki το όνομα του οποίου προέρχεται από την τούρκικη λέξη τεζιάχ που σημαίνει πάγγος. Μπαίνοντας στο εστιατόριο το ανοιχτό πράσινο χρώμα στον τοίχο και το σκούρο πράσινο στο υπέροχο τζάκι, θα σας χαλαρώσουν αμέσως (στην περίπτωση μας σε αυτό συνέβαλε και η μουσική επένδυση του Besame mucho που μας ταξίδεψε νοσταλγικά). Οι ιδιοκτήτες, ένα νέο ζευγάρι με πολύ μεράκι και γούστο έχουν φτιάξει έναν ιδιαίτερο χώρο, μια εστία υψηλής αισθητικής από κάθε άποψη. Ιταλική κουζίνα, αρωματικές σαλάτες αλλά και παραδοσιακά πιάτα θα συνοδέψουν το τσιπουράκι σας ή ένα ποτήρι καλό κρασί. Οι γλυκατζήδες εδώ θα βρουν τον παράδεισό τους: σουφλέ σοκολάτας, cheesecake, pannacotta, μωσα<κό και σπιτικά κουλουράκια (το menu συχνά εμπλουτίζεται αυθόρμητα ανάλογα με την έμπνευση και τη διάθεση) θα συνοδέψουν τον καφέ σας στη χόβολη ή τον δικό σας αγαπημένο καφέ. Εμείς πάντως έχουμε δώσει ραντεβού στην αυλή του Dizaki που είναι ένα καλοδιατηρημένο αλώνι με μαγευτική θέα, μια ανοιξιάτικη βραδιά κάτω από τα άστρα. Ίσως να έχετε ήδη καταλάβει γιατί στα Άνω Πεδινά, η λέξη χωριό αποκτά άλλη σημασία. Οι νέοι άνθρωποι που δραστηριοποιούνται εδώ, θα σας υποδεχτούν με χαμόγελο και πρόθυμοι να σας κατευθύνουν στα καλντερίμια μιας μοναδικής απόδρασης.

Ξενώνες: “Αμελικό”, “Αλώνι” “Πρίμουλα”, “Πορφυρόν” “Το σπίτι του Ορέστη”

Ταβέρνα Σωτηρία Τσιγαρά Η ταβέρνα του Ξάνθου Εστιατόριο Dizaki

07 LIFT

Εμείς επιλέξαμε:

στο ντιβάνι Της Δήμητρας Γρίνου

Κάποιος έχει πει ότι ένας λόγος που οι Έλληνες δεν έχουν ψυχαναλυτή είναι γιατί έχουν καλούς φίλους. Έτσι κι εγώ ως καλή φίλη έχω εκτελέσει χρέη «ψυχαναλύτριας» άπειρες φορές. Θα σας αφηγηθώ την ιστορία μιας φίλης μου, που την πίεζαν να παντρευτεί. Η ίδια περιγράφει την κατάστασή της κάπως έτσι: «Ότι είμαστε χρόνια με τον Χρήστο το ξέρεις, ότι δε θέλαμε να παντρευτούμε επίσης το ξέρεις. Ότι θα κάναμε προσπάθειες να παντρευτούμε και θα αποδεικνύονταν μάταιες φαντάζομαι ότι δεν το ξέρεις. Ας πάρω όμως τα πράγματα από την αρχή. Ο πατέρας μου είναι στρατιωτικός και παλαιών αρχών, πιο παλαιών και από τον Παλαιών Πατρών Γερμανό! Επίσης, ξέρεις ότι ο Χρήστος έχει μια μάνα πιο θεούσα και από την Ελένη Λουκά. Έτυχε, λοιπόν, να γνωριστεί ο πατέρας μου με την μάνα του και το πράγμα πήρε μια επικίνδυνη τροπή. Ο πατέρας μου άρχισε τα «ή την παίρνεις ή πεθαίνεις» η μάνα του Χρήστου « ή την παίρνεις ή πεθαίνω» και η σχέση μας από ελεύθερη τύπου «άλλα λόγια να αγαπιόμαστε» έγινε ζήτημα ζωής και θανάτου! Το σκέφτηκε ο Χρήστος, το σκέ-

φτηκα και εγώ και καταλήξαμε ότι το «στρίβειν δια του αρραβώνος», ήταν μια καλή και δίκαιη λύση. Έλα όμως, που το στρίβειν μετατράπηκε σε «πρόσω ολοταχώς για γάμο» και εμείς το φυσάγαμε και δεν κρύωνε. Μόλις αρραβωνιαστήκαμε, η μαμά του αγόρασε βέρες και ο μπαμπάς μου κανόνισε την εκκλησία. Βεβαίως και φέραμε αντιρρήσεις αλλά στου κουφού την πόρτα… Ο μπαμπάς «άκου να δεις η δική μου η κόρη, δεν θα γίνει η περσινή αρραβωνιαστικιά, αυτά τα πράγματα όταν τα ξεκινάς πρέπει και να τα τελειώνεις! Η μαμά του «ο θεός δεν ευλογεί τα ζευγάρια που ζουν στην πορνεία. Την εξέθεσες την κοπέλα και πρέπει να την αποκαταστήσεις». Να μη στα πολυλογώ κανονίστηκε η εκκλησία, ο γάμος, τα στέφανα, το νυφικό, οι μπομπονιέρες… όλα τα συμπαρομαρτούντα μέσα σε δύο

εβδομάδες. Οι συμπέθεροι (η μάνα του και ο πατέρας μου) αποδείχθηκαν ιδιαιτέρως αποτελεσματικοί και οργανωτικοί. Αν με ρωτάς για τη μάνα μου και τον πατέρα του έχω να σου πω ότι υποστήριζαν ο καθένας από την πλευρά του το «δεν ξέρω εγώ, ό,τι πει ο πατέρας σου», «δεν ξέρω εγώ, ό,τι πει η μάνα σου». Όλα ήταν, λοιπόν, έτοιμα για την τελετή. Τότε κατάλαβα γιατί τη λένε τελετή, υπογράφεις το τέλος σου. Είναι η στιγμή που αποχαιρετάς τη ζωή που δεν έζησες! Δύο πράγματα μου ζήτησε ο Χρήστος να μη γίνουν. Πρώτον να μην αργήσω και δεύτερον να μην τον πατήσω στην εκκλησία. Δύο πράγματα, του ζήτησα και εγώ. Πρώτον να μην κάνει αυτά τα πίσω, μπρος, σε δίνουν δε σε δίνουν στη νύφη και δεύτερον να χαμογελάει στις φωτογραφίες. Όλα τα άλλα ήταν επιτρεπτά ακόμα και

08 LIFT

ΜΕΡΟΣ Α’

Η δε γυνή να φοβείται

τον άνδρα...

09 LIFT

την κολλητή μου για κουμπάρα δέχτηκε! Πρέπει να σου πω ότι αλληλομισιούνταν. Ποτέ της δεν τον χώνεψε «τον μουντρούχη», όπως τον έλεγε. Ποτέ του δεν τη χώνεψε «την μπουρούχα», όπως την έλεγε. Τα πράγματα, όμως, δεν πήγαν όπως τα περιμέναμε. Ο γάμος ήταν Κυριακή μεσημέρι, κατεξοχήν χριστιανικός! Η κομμώτρια όμως γλεντοκόπαγε το Σάββατο και δεν ξυπνούσε με τίποτα. Στις 12:00, ήταν ο γάμος. Στις 11:30 ήρθε αυτή! Όπως καταλαβαίνεις, τα περιθώρια δεν ήταν απλώς στενά ήταν θεόστενα! Καταλήξαμε να είμαι έτοιμη στη 1:00. Ο Χρήστος είχε γίνει έξω φρενών. Τι κι αν του έλεγαν «έτσι αργούν οι νύφες», «μπρος στα κάλλη τι είναι η αργοπορία», «ο παπάς δεν έχει κανονίσει άλλο γάμο», « χαλάρωσε θα έρθει όπου να ναι». Έλεγε και ξανάλεγε: «της το είχα εξηγήσει ότι δε θέλω να αργήσει, επίτηδες το έκανε για να μου σπάσει τα νεύρα, την ξέρω δεν την ξέρω, τώρα θα την μάθω που δένει το γάιδαρο της». Φτάνω στην εκκλησία, ο Χρήστος υποβασταζόμενος από μάνα και πατέρα έρχεται προς το μέρος μου. «ε ε ε ε ε ε που πας» του φωνάζουν, «το έθιμο»! Και άρχισε αυτό το γελοίο μπρος, πίσω, στον δίνουμε, δε στον δίνουμε, έλα ένα βήμα μπρος, όχι έλα εσύ και άλλα τέτοια χαριτωμένα». με τα πολλά μου τον έδωσαν, δεν τον κράταγαν καλύτερα; Ρίχνουμε τότε ένα τσακωμό στα σκαλιά της εκκλησίας. Εγώ «δε σου είπα να μην κάνεις τέτοιες χαζομάρες;», ο Χρήστος «δε σου είπα να μην αργήσεις;» Εγώ «εγώ φταίω; η βλαμμένη η κομμώτρια…», ο Χρήστος «εγώ φταίω; οι άλλοι». «ΠΕΡΑΣΤΕ ΜΕΣΑ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΤΟ ΜΥΣΤΗΡΙΟ» είπε ο παπάς αυστηρά. Μπήκαμε. Σταθήκαμε αγέλαστοι και ακούνητοι. «Πάει και ο δεύτερος μου όρος, καλά πάμε» σκεφτόμουνα. Όταν ο παπάς φτάνει στο κορυφαίο «η δε γυνή να φοβείται τον άνδρα» αρχίζει ένα άνευ προηγουμένου σούσουρο. Πάτα τον, δεν τον πατάω, ΗΣΥΧΙΑ, πάτα τον, δεν τον πατάω, ΗΣΥΧΙΑ, πάτα τον επιτέλους φωνάζει η κουμπάρα και με σπρώχνει. Τον πατάω όπως καταλαβαίνεις κατά λάθος και παραπατώντας. Πάει και ο δεύτερος του όρος. Αυτός χαμογελάει. Βγάζει τη βέρα μου τη δίνει, γυρίζει στην κουμπάρα τη φτύνει, της τραβάει ένα χαστούκι και φεύγει. Εγώ φωνάζω «αν αυτός μπορεί να φύγει μία, εγώ μπορώ δέκα. Βγάζω τη βέρα, πετάω την ανθοδέσμη και φεύγω… Τι λες φιλενάδα καλά δεν έκανα;

Man Rules 1. Οι άνδρες δεν είναι μέντιουμ.

2. Το να κλαίτε είναι εκβιασμός.

wδιότι...

3. Οτιδήποτε λέμε έξι μήνες πριν, δεν

1. Όταν λέω την αλήθεια, έχω παρατηρήσει ότι δεν με

μπορείτε να το αναφέρετε σε καυγά.

πιστεύει κανείς.

4. Αν νομίζετε ότι είστε παχουλές, τότε μάλλον είστε. Μην μας ρωτάτε.

2. Καταφέρνω να ξεφεύγω από τις δύσκολες καταστάσεις, σχεδόν

5. Μπορείτε να μας πείτε να κάνουμε κάτι ή να μας πείτε πως το κάνουμε. Όχι και τα δυο ταυτόχρονα. Αλλιώς κάντε το εσείς.

6. Αν μας ρωτήσετε κάτι που δεν θέλετε να λάβετε απάντηση, περίμενετε πως θα ακούσετε αυτό που δεν θέλετε.

7. Έχετε αρκετά ρούχα.

8. Έχετε αρκετά παπούτσια.

ανέπαφα.

γιατί

λέτε στο διάστημα που παίζουν διαφημίσεις.

11. Ο Χριστόφορος Κολόμβος δεν διάβαζε οδηγίες, ούτε και εμείς.

12. Αν μας τρώει θα ξυστούμε, αυτό κάνου-

ακούν.

4. Όταν λέω πως θα πάω

και

άντε

δεν να

εξηγήσεις το γιατί και το διότι. Άρα πήγα, γύρισα και πέρασα και ωραία.

5. Την καταβρίσκω όταν οι άλλοι ξέρουν ότι λέω ψέμματα.

6. Πολλές φορές δεν θέλω να στενοχωρήσω και να πικράνω, λέγοντας τη σκληρή αλήθεια.

με.

7. Όταν υποτίθεται πως είσαι με την κολλητή σου για καφέ

13. Να ζητάτε τη βοήθειά μας αν θέλετε να

αλλά είσαι με τον κολλητό του, τι περιμένεις να πεις;

λύσουμε το πρόβλημά σας. Η συμπάθεια είναι για τις φιλενάδες σας.

14. Μάθετε να χειρίζεστε τη λεκάνη τουαλέτας. Αν είναι σηκωμένη, κατεβάστε την. Δεν μας έχετε ακούσει να παραπονιόμαστε όταν την αφήνετε κάτω.

Τι ήρθε στο mail μου...

10 LIFT

Αθήνα

πηγαίνω,

αν είστε έτοιμες να μιλήσουμε για μπάλα ή 10. Πάντα, όταν έχετε κάτι να πείτε, να το

ευχαριστιούνται να τα

λέω ψέμματα

9. Μη μας ρωτάτε τι σκεφτόμαστε, εκτός μηχανές.

3. Πολλών τα αυτάκια

8. Η δουλειά μου απλά το απαιτεί...

...ή σουρ-λουλού (η πολυσχιδής καλλιτεχνική της δραστηριότητα και η θεώρηση ύπαρξης ταλέντου την οδηγούν στην “εικονογράφηση” της παστέλ μυθοποίησης της πόλης)

Αν σε χωρίσω, θα σε ενοχλήσει πολύ;

Ρόλος Γκρινιάρας Σας φταίνε όλα και όλοι. Οι φίλοι του σας τη δίνουν, η μάνα του σας τρελαίνει, το σπίτι του δεν το αντέχετε, το σκυλί του ούτε να το δείτε, το άρωμα του σας βρωμάει, το..το... Η παλιά κλασσική συνταγή της γκρίνιας, είναι αποτελεσματική. Πόσο θα αντέξει να σας ακούει; Έχει και αυτός τις αντοχές του. Ρόλος Σπάταλης Να θυμάστε πως τα ψώνια δεν είναι ποτέ αρκετά. Η ακρίβεια και η φτώχεια, είναι λέξεις που δεν γνωρίζετε. Τσάντες, παπούτσια, φορέματα, κοσμήματα, καλλυντικά. Σε καθημερινή βάση, οι τσάντες σας πρέπει να γεμίζουν με τα απαραίτητα. Επειδή ωστόσο τα δικά σας χρήματα ποτέ δεν φτάνουν, ζητάτε μετρητά,

κάρτες, τραπεζικούς λογαριασμούς, απο το μωρό σας. Οι άνδρες έχουν σχέση ερωτική με το πορτοφόλι τους, οπότε δεν θα ανεχτεί να του κάνουν φτερά τα πολύτιμα ευρουλάκια του. Ρόλος Φιλελεύθερης Πιστεύετε στην ελεύθερη σχέση και είναι η ώρα να του το δείξετε. Αρχίστε να “παίζετε” με κάθε αρσενικό που κινείται γύρω σας. Ο κολλητός, ο αδερφός, ο καλοστεκούμενος μπαμπάς, ο μανάβης της γειτονιάς, ο σερβιτόρος στο αγαπημένο του στέκι, είναι οι πλέον ενδεδειγμένες επιλογές. Αν το υποτιθέμενο κέρατο, δεν τον κάνει να φύγει τρέχοντας, στείλε μου το κινητό του, θα το χρειαστώ. Ρόλος Χωριάτισσας Ήρθε η ώρα να θυμηθείτε την καταγωγή του παππού σας, απο το μακρινό Κατσαναχώρι και να ξεχάσετε τους καλούς τρόπους που σας έμαθε η μαμά. Κατά τη ώρα του φαγητού, μην χρησιμοποιείτε μαχαιροπήρουνα αλλά τα χεράκια σου. Λεξούλες όπως τσούπρα, αυτού, ζέστα πρέπει να βρίσκονται στο καθημερινό σας λεξιλόγιο ενώ τα ρούχα σας πρέπει να θυμίζουν περισσότερο τη γιαγιά σας, ηλικίας 90 και βάλε.

Ρόλος Παρανοϊκής Το θυμάστε το βλέμμα του Dr Hannibal; Το μάτι αρχίζει να γυαλίζει επικίνδυνα. Αρχίζετε ιστορίες οτι ακούτε φωνές, που σας λένε πως έρχεται η καταστροφή του κόσμου και μόνο εσείς μπορείτε να σώσετετην ανθρωπότητα, αρκεί να “εξαφανίσετε” όλους τους αμαρτωλούς. Αν μετά απο τέτοιες κουλαμάρες δεν φύγει, μάλλον τον ψυχίατρο τον χρειάζεται ο ίδιος. Ευελπιστώ οι συμβουλές μου, να πιάσουν τόπο. Αν πάλι μετά απο όλα αυτά, εξακολουθεί να βρίσκεται δίπλα σας, τότε βρήκατε τον άντρα των ονείρων σας. Κλείστε εκκλησία ή ετοιμάστε το συμφωνητικό (για να μην ξεχνάμε και τη νέα μόδα) και ζήστε αγκαλίτσα για το υπόλοιπο της ζωή σας.

11 LIFT

Αν μέχρι τώρα πιστεύατε πως αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος, για να του πείτε “να την κάνει”, γελιέστε αγαπημένες φιλενάδες. Υπάρχουν καλύτεροι και λιγότερο επώδυνοι τρόποι – μιας και δεν ξέρεις αν το βάζο καταλήξει στο κεφάλι σου - για να του πεις αντίο. Το μόνο που θα χρειαστεί, είναι το ταλέντο σου στην ηθοποιία. Θα περάσεις απο μερικές καλές ερμηνείες, αλλά σου εγγυώμαι πως το μωρό σου, θα γίνει πρώην σύντομα.

upLIFTing music

Του Δημήτρη Μάμαλη jim1pas@gmail.com

Καλώς ήρθατε! Εμείς που διαχειριζόμαστε το μουσικό αυτό ασανσέρ, πατώντας διαφορετικό κουμπί κάθε φορά, θα σας πηγαίνουμε χρονικά άλλες φορές πάνω και άλλες φορές κάτω σταματώντας σε διαφορετικά και ελπίζουμε ελκυστικά μουσικά θέματα.

Leona Lewis “Bleeding Love”

12 LIFT

Σήμερα θα ασχοληθούμε με ένα τραγούδι που σχεδόν όλοι φαντάζομαι, έχετε ακούσει καθώς εδώ και πάρα πολύ καιρό, μιας και είναι επιτυχία σχεδόν σε όλη την υδρόγειο. Από σήμερα το «σχεδόν» καταργείται καθώς είναι το δημοφιλέστερο τραγούδι και στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής.

Leona Lewis, “Bleeding Love”. Γράφει ιστορία! Είναι μόλις 22 ετών, είναι Βρετανίδα με καταγωγή πατέρα από τη Γουιάνα της Αφρικής, είναι χορτοφάγος, είναι τουλάχιστον πανέμορφη με εξαιρετική φωνή και ζει στο Λονδίνο με το φίλο της, που είναι ηλεκτρολόγος και τον οποίο γνωρίζει από τα εννιά της! Η Leona Lewis έχοντας από μικρή έφεση στη μουσική, κατόρθωσε κάποια στιγμή μετά από πολύ κόπο και προσπάθεια να κάνει ένα demo άλμπουμ. Τα έξοδα για το στούντιο, τα έβγαλε δουλεύοντας από σερβιτόρα ως ρεσεψιονίστ. Η όλη προσπάθεια δεν απέδωσε, ώσπου ήρθε η συμμετοχή στο τηλεοπτικό talent show “The X Factor”, κάτι δηλαδή σαν το δικό μας Fame Story. Εκεί κατακτά την πρωτιά και την παίρνει υπό την προστασία του ο κριτής-παραγωγός του σόου και γνωστός μας κριτής του “American Idol” Simon Cowell. Αμέσως μετά κυκλοφορεί το άλμπουμ “Spirit” σε συνεργασία με τον μάστερ της δισκογραφίας Clive Davis, που ανέδειξε μεταξύ άλλων και την αξεπέραστη Whitney Houston!

Σήμερα που διαβάζετε αυτές τις γραμμές η Leona Lewis γράφει ιστορία! Ότι προβλέψαμε την προηγούμενη εβδομάδα έγινε πραγματικότητα, μάλλον πιο σύντομα από ότι περιμέναμε! Η Leona Lewis κάνει το μπαμ και μετά την παρουσία της στο σόου της Oprah Winfrey, από το Νο 8 βρίσκεται αυτή την εβδομάδα στη κορυφή του καταλόγου επιτυχιών της Αμερικής, το περίφημο Hot 100 του Billboard. Θα μου πείτε…Τι το συγκλονιστικό; Για διαβάστε όμως παρακάτω. Το να κάνει σήμερα επιτυχία στην Αμερική κάποιος μη Αμερικανός είναι βασικά κατόρθωμα. Η Lewis λοιπόν, είναι η πρώτη Βρετανίδα που επισκέπτεται την κορυφή της Αμερικής μετά από σχεδόν 21 χρόνια!!! Η τελευταία που το είχε καταφέρει, ήταν η εξίσου πανέμορφη Kim Wilde με το “You Keep Me Hangin’ On”, τον Ιούνιο του 1987! Τι κομμάτι κι αυτό...! Αν δούμε τώρα τους Βρετανούς συνολικά, ο τελευταίος που σκαρφάλωσε τόσο ψηλά ήταν ο αγαπημένος James Blunt. Το “Bleeding Love” κάνει επίσης τη Leona Lewis την πρώτη Βρετανίδα γυναίκα από το 1981 που φτάνει στο Νο1 του Billboard με το πρώτο της single! Τότε η Sheena Easton είχε ταξιδέψει έως τη κορυφή με το “Morning Train (Nine to Five). Η μόνη άλλη τραγουδίστρια από το Ηνωμένο Βασίλειο που το είχε καταφέρει αυτό ήταν η Petula Clark με το θρυλικό

“Downtown” το 1965! Το “Bleeding Love” γίνεται το πιο επιτυχημένο τραγούδι για την Μεγάλη Βρετανία το 2007 και σήμερα είναι το Νο1 παγκόσμιο single. Έχει γραφτεί από τους επίσης επιτυχημένους τραγουδιστές Ryan Tedder (One Republic) και Jesse McCartney - ο πρώτος φυσικά γνωρίζει αυτήν την εποχή τεράστια επιτυχία με το “Apologize”. Για το “Bleeding Love” έχουν γυριστεί δύο βίντεο. Στο πρώτο απ’ αυτά η Lewis φοράει ένα πανάκριβο φόρεμα αξίας 150.000 ευρώ του οίκου Dolce & Gabbana που ζυγίζει 18 κιλά! Το βίντεο κλιπ αυτό έχει σκηνοθετηθεί από την ελληνικής καταγωγής Melina (Μελίνα Ματσούκα), η οποία είναι και η αγαπημένη σκηνοθέτιδα της Beyoncé! Η Leona Lewis έχει φωνάρα, είναι κουκλάρα και έχει από πίσω της τον Clive Davis. Μήπως είναι η νέα Whitney Houston;

Περισσότερα για τη Leona Lewis και το “Bleeding Love” • http://www.leonalewismusic.co.uk/ • http://www.myspace.com/leonalewis • http://www.yougivemestrength.com/ • http://www.leona-lewis.net/

13 LIFT

ÉÙÁÍÍÉÍÁ

26510

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ Κ. Αράπη 2, 26510 20066 Πολλές γιγαντοοθόνες, άπειρα επιτραπέζια, Supersport, δωρεάν ασύρματο Internet, δορυφορική TV, υπέροχος καφές και πολλή κουβεντούλα! Όλα μαζί σε ένα μέρος. Το Διαχρονικό. Εκεί που οι fan των παιχνιδιών και όχι μόνο, δίνουν ραντεβού για ατελείωτες ώρες διασκέδασης!

CAFE EL PREMIO Αρχ. Μακαρίου & πάροδος Κύργιου, 26510 26311 Καθημερινά απο το πρωί για καφέ και ροφήματα, ως αργά το βράδυ για καλό κρασί και coctails. Και αν παίζει κάτι καλό, στρέψε το βλέμμα σου σε μία, απο τις πολλών διαστάσεων οθόνες μας, που καλύπτουν όλα τα αθλητικά γούστα. ΜΑΚΡΗΣ Πλατεία Μαβίλη 9, Μώλος, 26510 79708 Λέμε την πρώτη καλημέρα, με καφέ και κρουασάν. Συνεχίζουμε το μεσημέρι με ουζάκι και ταβλάκι. Ενώ το βράδυ με όμορφη παρέα και θέα τη λίμνη, για ποτό και κουβεντούλα. Τελικά, η μέρα σου, θέλει Μακρή. Και αν θέλεις να σερφάρεις free, απλά έλα στου Μακρή.

TOROS STEAK HOUSE Γιοσέφ Ελιγιά 30, 26510 33903 Σ’ ένα ευχάριστο, νέο και ζεστό περιβάλλον ανοίξαμε και σας περιμένουμε για ένα διαφορετικό, ποιοτικό φαγητό. Black angus Αργεντινής και Aberdeen angus Σκωτίας, συνοδευόμενα από πλούσια wine list. Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή live αργεντίνικο tango.

POCO LOCO Στρατάρχου Παπάγου 30, θέση Μάτσικας, 26510 31207 Η μόνη αυθεντική μεξικάνικη κουζίνα της πόλης, σε ένα διασκεδαστικά διαμορφωμένο χώρο, για βράδια χορταστικά και κεφάτα. Latin ρυθμοί απο τις 18:00 το απόγευμα μέχρι αργά το βράδυ, για όσους έχουν διάθεση να χορέψουν. Και για μετά το δείπνο, ο Φώτης στο μπαρ, σας ετοιμάζει mojitos, margaritas και tequilas. ΣΤΟ ΠΑΡΑ ΠΕΝΤΕ Παπαναστασίου & Κατράκη, 26510 75553 Αν στο παρα πέντε αποφασίσεις να βγεις για καλό και νόστιμο φαγητό, τότε δεν χρειάζεται να πας μακριά. Τα πιο φρέσκα υλικά και οι χαμηλότερες τιμές μας......θα σου ανοίξουν την όρεξη. Σου εγγυώμαστε, πως θα πάψεις πλέον να επιλέγεις στο παρα πέντε.

ΠΙΤΣΑ ΚΑΦΕ ΔΕΚΑΤΡΙΑ Καλλάρη 13 Στον πεζόδρομο της παλιάς αγοράς, ανοιχτά απο τις 12 π.μ, για καφέ, μέχρι αργά το βράδυ για ποτό και κουβέντα, το καφέ δεκατρία σας περιμένει.

PLAYLAND CAFE Ακαδημίας & Αράπη 1, 26510 36633 Επιτραπέζια παιχνίδια έχουμε. Γιγαντοοθόνες έχουμε. Προβολή live συναυλιών έχουμε. Όμορφες φατσούλες έχουμε. Διάθεση έχουμε. Στο Playland cafe θα τα βρείς όλα. Ακόμη και τους φίλους που ψάχνεις.

PEOPLE Μουλα<μίδου 1, 26510 20180 Στον busy πεζόδρομο της Μουλαιμίδου, μοντέρνο και νεανικό, ανοιχτό απο το πρωί για καφέ και ροφήματα, μέχρι αργά το βράδυ με καλό ποτό και κρύα πιάτα. Όλοι είναι εδώ. ΒΥΝΗ Εθνικής Αντιστάσεως 42, 6979 66 68 51 Σ’ έναν ατμοσφαιρικό χώρο, η αυθεντική μπυραρία της πόλης σας περιμένει καθημερινά. Η καλή ποιότητα πρώτων υλών και η πολύ μεγάλη ποικιλία του καταλόγου αποκλείεται να σας απογοητεύσουν.

14 LIFT

ΚΟΥΖΙΝΑ BONZAI Γιοσέφ Ελιγιά 11, 26510 48140 Ασιατική κουζίνα, sushi εκρηκτικός συνδυασμός διαφορετικών γεύσεων. Άψογος χώρος, άψογο service. Ταξίδι στη γεύση...

VERO PIZZA Ναπολέων Ζέρβα 19, 26510 77711 - 27711 Στο ίδιο πόστο εδώ και χρόνια, η πλέον αυθεντική και αποκλειστικά ιταλική κουζίνα. Πίτσα, μακαρονάδα, σάντουιτς, φρέσκιες σαλάτες, κρέπες, πιάτα της ώρας και οτι άλλο βάζει ο νους σας, η Vero Pizza, το φέρνει στο σπίτι σας. Απο τη 1:00 το μεσημέρι μέχρι τη 1:00 το βράδυ, είμαστε ανοιχτοί για εσάς. Δοκιμάστε τώρα ψαρονέφρι ΜΑΡΣΑΛΑ, κοτόπουλο με σως σαφράν, ΤΥΡΟΛΙΤΑ και σίγουρα θα τα ξαναδοκιμάσετε.

PIZZA PAPAGALOS Δωδώνης 18, 26510 48333 - 49333 Απο τις 18:00 έως τη 1:00, η πίτσα papagalos, φέρνει τα αγνότερα υλικά και τις πιο γευστικές πίτσες στο σπίτι σας. Το μόνο που χρειάζεται εσείς να κάνετε, είναι ένα τηλεφώνημα και φθάσαμε.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ OLYMPIC Μελανίδη 2, 26510 25888 – 22233 - 25147 Στο κέντρο της πόλης η ζεστή ατμόσφαιρα και το φιλικό μας περιβάλλον, τα πολυτελή και μοντέρνα σε επίπλωση δωμάτιά μας θα σας εξασφαλίσουν την πιο ευχάριστη και άνετη διαμονή. Χαλαρώστε στο άνετο σαλόνι του ξενοδοχείου και απολαύστε το ποτό σας στο ελκυστικό μας πιάνο μπαρ.

EPIRUS PALACE 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών, 26510 93555 Καλώς ήρθατε στην απόλυτη πολυτέλεια. Τα 200 δωμάτια και οι σουίτες μας, θα σας προσφέρουν

ΜΕΤΣΟΒΟ

26560

ΚΟΥΖΙΝΑ ΤΣΙΓΑΡΑ ΣΩΤΗΡΙΑ Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71209 Αν θέλεις μια αλλαγή απο τα συνηθισμένα, πάρε την παρέα για μια εκδρομή. Σε περιμένουμε με αναμένα κάρβουνα. Ελληνική κουζίνα με αγνά υλικά, φιλέτα και πολλά πιάτα κρεατικών, φρέσκιες σαλάτες, παραδοσιακές πίτες.

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ

ΑΓΡΙΝΙΟ Καφέ 11 Τοσίτσα 11, Μέτσοβο, 26560 42898 Η απόλαυση ενός ζεστού καφέ σε ταξιδεύει, λίγο πιο έξω από τα συνηθισμένα. Χειμώνα-καλοκαίρι στο καφέ 11, χαλαρώνεις, διασκεδάζεις, γεύεσαι τις καλύτερες στιγμές της ημέρας.

ΔΙΣΤΡΑΤΟ

26550

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ VISTA E MUNDI Βασιλίτσα - Δίστρατο, 6979299628 Τώρα πλέον μπορείς να πάρεις τα βουνά άφοβα. Το Vista e Mundi είναι η καλύτερη απόδραση που μπορείς να σχεδιάσεις. Ζεστή ατμόσφαιρα, φιλικό περιβάλλον και θέα που σε μαγνητίζει. Ζεστή σοκολάτα, τζάκι και καλή παρέα.

ΖΑΓΟΡΙ

26530

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ ΠΡΙΜΟΥΛΑ Άνω Πεδινά, Ζαγόρι, 26530 71133, www.primoula.gr Απόλυτα σύμφωνο με τη αισθητική της περιοχής

26410

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ XADAS Πλατεία Δημοκρατίας (πεζόδρομος), 26410 53953 Μια ανάσα ομορφιάς στο κέντρο της πόλης, όπου μπορείς να απολαύσεις τον καφέ, το παγωτό και το ποτό σου, με καλή μουσική και υπεύθυνο σέρβις, σε ένα ζεστό και όμορφο περιβάλλον.

ΑΡΤΑ

ΜΑΝΤΑΤΟ

την φιλοξενία και χαλάρωση που αναζητάτε. Σε ένα απο τα καλύτερα γαστρονομικά εστιατόρια, θα απολαύσετε το γεύμα σας. Μια εμπειρία που σίγουρα, θα θέλατε να την ξαναζήσετε.

26810

ΚΑΦΕ - ΜΠΑΡ ΜΟΝΟΠΩΛΙΟ Πλατεία Μονοπωλίου, 26810 23110 Πλήρως ανακαινισμένο, επέστρεψε για να σας κρατήσει και φέτος συντροφιά. Πέρνα μια βόλτα για καφέ με τη παρέα σου και μείνε μέχρι το βράδυ για να συνεχίσεις με καλό ποτό και ευχάριστη μουσική.

CAFE ΠΕΤΡΙΝΟ Πλατεία Μονοπωλίου, 26810 72858 Το πιο νεανικό και φοιτητικό στέκι της πλατείας, ξεκινάει απο το πρωι με καφεδάκι, μέχρι αργά το βράδυ με ποτό. Μουσική, δυνατή ροκ, έτσι για να μην ξεχνιόμαστε.

DUOMO CAFE Ξενοπούλου 3, 26810 21530 Φιλικό και μοντέρνο περιβάλλον για να απολαύσεις το ζεστό ή κρύο σου καφέ, φυσικούς χυμούς, κρύα πιάτα. Το βράδυ το σκηνικό αλλάζει. Καλό ποτό, coctails, σφηνάκια, φίλοι και διασκέδαση.

ένας ξενώνας, που γνωρίζει τι σημαίνει παραδοσιακή φιλοξενία. Επτά ατμοσφαιρικά δωμάτια, εξοπλισμένα με όλες τις ανέσεις και διακοσμημένα με

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ - ΞΕΝΩΝΕΣ

παλιά παραδοσιακά έπιπλα. Στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας μόνο για εσάς. ΜΑΤΖΑΤΟ Μονοδένδρι Ζαγορίου, 26530 71997-6945449661 Το «Ματζάτο» διαθέτει συνολικά έξι δωμάτια που

ΒΥΖΑΝΤΙΝΟ Φιλοθέη Άρτας, 26810 52205-10 Μια σύγχρονη ξενοδοχειακή μονάδα, έτοιμη να σας προσφέρει ευχάριστη και άνετη διαμονή. Η παραδοσιακή κουζίνα μας, τα υπερσύγχρονα φιλόξενα δωμάτια και οι αθλητικές μας εγκαταστάσεις, εγγυώνται στιγμές χαλάρωσης και ξεκούρασης.

ενώ στο εστιατόριο μας μπορείτε να γευθείτε τα πεντανόστιμα πιάτα της Ζαγορίσιας κουζίνας, όπως είναι η παραδοσιακή αλευρόπιτα αλλά και διάφορες άλλες πίτες, φαγητά της ώρας, ορεκτικά, μαγειρευτά και κρέατα παραγωγής μας. Το φαγητό σας έχετε τη δυνατότητα να το συνοδεύ-

ARTA PALACE 5ο χλμ Άρτας – Αγρινίου, 26810 61530-531 Με 66 κλιματιζόμενα δωμάτια και 2 σουίτες, εστιατόριο, bar, εξωτερική και εσωτερική πισίνα, s.p.a, πάρκινγκ, αίθουσες συνεδριάσεων και δεξιώσεων 1000 ατόμων, το ξενοδοχείο Arta Palace, καλύπτει κάθε σας ανάγκη.

σετε με κρασί ή τσίπουρο, παραγωγής μας.

ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ ART DECO

ΜΑΝΤΑΤΟ

καλύπτουν τις απαιτήσεις των επισκεπτών μας,

26650

ΚΟΥΖΙΝΑ

Ο χρόνος εδώ κυλά αργά. Η ατμόσφαιρα και η διακόσμηση του χώρου σε παραπέμπει σε άλλες εποχές. Η ποιότητα των υπηρεσιών και οι ιδιαίτερες γεύσεις, σε οδηγούν πάντα εδώ. Γιατί το Art Deco, bed & breakfast, δεν είναι απλά ένας ξενώνας.

ΛΙΘΟΣ Εθνικής Αντιστάσεως 74, 26653 00819 Γευστική ελλληνική κουζίνα, με δημιουργικές ιταλικές πινελιές. Ατμοσφαιρικός χώρος, ευχάριστο service, επιλεγμένη μουσική. Και μην ανησυχείς, αν η όρεξη σου χτυπάει κόκκινο, τα πιάτα μας θα σου την υπερκαλύψουν.

15 LIFT

Δίκορφο Ζαγορίου, 26530 71044

|cinema

Σ Ω ΣΕΧ

ΠΡΟ

Από τους παραγωγούς των ταινιών "Scary Movie" και "The Naked Gun", μια ξεκαρδιστική κωμωδία, που παρωδεί τις ταινίες με σούπερ ήρωες, από το "Batman Begins" ως το "Fantastic Four". Πόσοι υπερήρωες χρειάζονται άραγε για να σώσουν τον κόσμο; Η ταινία μάς γνωρίζει τον Ρικ Ρίκερ, έναν νεαρό με απίστευτες υπερδυνάμεις. Μακάρι, βέβαια, να' ξερε όμως πώς να τις χρησιμοποιήσει...! Όταν, όμως, ο κόσμος θα βρεθεί σε κίνδυνο, ο Ρικ θα πρέπει να αναλάβει δράση... και τότε τα κωμικοτραγικά γεγονότα δεν θα έχουν τελειωμό!

Superhero Movie

Σκηνοθεσία: Κρεγκ Μάζιν Ηθοποιοί: Λέσλι Νίλσεν, Πάμελα Άντερσον, Σάρα Πάξτον, Ντρέικ Μπελ, Κρίστοφερ ΜακΝτόναλντ

|dvd Απιστίες / Goldfish memories Η μόνη θεραπεία για μια πληγωμένη καρδιά είναι ένας νέος εραστής

16 LIFT

Ο καθηγητής Τομ έχει αδυναμία στις νεαρές του φοιτήτριες και δεν αρκείται σε μία τη φορά! Η κοπέλα του, Κλάρα, τον βλέπει να φιλιέται με την Ιζόλντ, και στρέφεται στην Άννι! Ο καλύτερος φίλος της Άννι είναι ο Ρεντ, που είναι ερωτευμένος με τον Ντέιβιντ. Ο Ντέιβιντ ανταποκρίνεται, θέλοντας να πειραματιστεί, αφού η μακροχρόνια σχέση του με την κοπέλα του τον έχει κουράσει… Ένα ερωτικό γα<τανάκι που αποδεικνύει ότι ο έρωτας έρχεται από εκεί που δεν το περιμένεις για να αλλάξει τα πάντα και κανείς δε μπορεί να του αντισταθεί. Με τα λόγια του καθηγητή Τομ: ‘Η μνήμη του χρυσόψαρου διαρκεί 3 δευτερόλεπτα, πράγμα που κάνει κάθε εμπειρία να μοιάζει φρέσκια και συναρπαστική σα να ήταν η πρώτη φορά. Το ίδιο συμβαίνει με τους ανθρώπους και την αγάπη’. Άννα Βάντη ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ & ΣΕΝΑΡΙΟ: ΗΘΟΠΟΙΟΙ:

ΕΛΙΖΑΜΠΕΘ ΓΚΙΛ ΦΙΟΝΑ Ο’ ΣΟΝΕΣΙ, ΦΙΟΝΑ ΓΚΛΑΣΚΟΤ, ΦΛΟΡΑ ΜΟΝΤΓΚΟΜΕΡΙ, ΣΟΝ ΚΑΜΠΙΟΝ, ΠΙΤΕΡ ΓΚΕ ΝΟΡ

|ατζεντα

6 ΙΩΑΝΝΙΝΑ

Ο Υφυπουργός Παιδείας Σπ. Ταλιαδούρος, θα παρουσιάσει μεταξύ άλλων, το νέο βιβλίο του Καθηγητή, πρώην Πρύτανη του Παν/μιου Ιωαννίνων κ. Χρ. Μασσαλά, με τίτλο: "Ίσως είναι και έτσι...". Η παρουσίαση θα γίνει το Σάββατο, 5 Απριλίου και ώρα 12 το μεσημέρι, στην αίθουσα "Φίλιππος" στην ΛΑΦ Κοζάνης, και θα την συντονίσει ο Καθηγητής Νέας Ελληνικής Φιλολογίας του Παν/μιου Δυτικής Μακεδονίας, κ. Μ. Σουλιώτης. Αξίζει να σημειωθεί, πως το νέο βιβλίο του κ. Χρ. Μασσαλά, παρουσιάζει επιλεγμένα άρθρα και ομιλίες του ίδιου του Συγγραφέα που σχετίζονται, άμεσα ή έμμεσα, με την εκπαίδευση και τις προοπτικές της, τόσο στην χώρα μας όσο και διεθνώς.

6 ΠΡΕΒΕΖΑ

O Πολιτιστικός Σύλλογος «ΠΡΕΒΕΖΑ», έχει προγραμματίσει τις παρακάτω εκδηλώσεις: - Την Κυριακή 13 Απριλίου Επίσκεψη Ξενάγηση στον αρχαιολογικό χώρο ΟΡΡΑΟΝ (περιοχή Γοργομύλου) με γεύμα σε ταβέρνα της περιοχής.

- Το Σάββατο 10 ΜαFου στις 8 το βράδυ στη Θεοφάνειο θα πραγματοποιηθεί ομιλία για το περιβάλλον από τους συμπατριώτες μας Πανεπιστημιακούς Καθηγητές κ. Ιωάννη Ρέντζο και κ. Ελευθέριο Τζάμο. Προβολή ταινίας.

- Το Σάββατο 31 ΜαFου στις 8 το βράδυ στη Θεοφάνειο θα γίνει η παρουσίαση των πρακτικών του Δημοτικού Συμβουλίου Πρέβεζας της περιόδου 1915 – 1920 από το μέλος του συλλόγου μας κ. Πέτρο Αρταβάνη.

Οι Εκδόσεις Σοκόλη-Κουλεδάκη και το Βιβλιοπωλείο της Οδού Αβέρωφ σας προσκαλούν στην παρουσίαση της νέας ποιητικής συλλογής του Μίλτου Γήτα με τίτλο “Στα σύνορα της θλίψης” που θα γίνει το Σάββατο 5 Απριλίου 2008, ώρα 7:00 μ.μ. στο πατάρι του “Βιβλιοπωλείου της Οδού Αβέρωφ 47” (Αβέρωφ 47). Απαγγελία ποιημάτων: Δήμητρα Γκατζόγια, Μεταπτυχιακός Φιλολογίας Θα μιλήσουν: Αθηνά Σοκόλη-Εκδότρια, Γιάννης Κοκοβιάδης-Επιμελητής του βιβλίου και ο Μίλτος Γήτας. στο κέντρο "Λιθαρίτσια" με παραδοσιακές ορχήστρες από την Ήπειρο, την Θράκη, την Μακεδονία και τον Πόντο.

6 ΙΩΑΝΝΙΝΑ

Το Σάββατο, 5 Απριλίου, στο Πνευματικό Κέντρο Δήμου Ιωαννιτών και ώρα 8 μ.μ., η Αδελφότητα Σκλιβανιτών Ιωαννίνων, συνδιοργανώνει με την Ν.Α. Ιωαννίνων και την ΤΕΔΚ Ν. Ιωαννίνων εκδήλωση με τίτλο: "Των Ελλήνων οι Χοροί". Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη. Θα ακολουθήσει γλέντι

6 ΜΟΝΟΔΕΝΔΡΙ

Έκθεση Φωτογραφίας του Robert Mac Cabe, με τίτλο: "Ο Δρόμος προς την Ελλάδα", παρουσιάζεται στο Ριζάρειο Εκθεσιακό Κέντρο στο Μονοδένδρι Ζαγορίου. Φωτογραφίες από την Ελλάδα του '50 και του '60 από έναν αναγνωρισμένο παγκόσμια φωτογράφο. Κάθε μέρα εκτός Τρίτης, από τις 10:00 έως τις 17:00 (Τηλ.: 26530-71573)

Η Εταιρεία Ηπειρωτικών Μελετών στη σειρά των πολιτιστικών της εκδηλώσεων για το 2008, διοργανώνει στις 12 Απριλίου (Σάββατο) το κουαρτέτο Anima Corda με τους Γιώργο Μπεχλιβάνογλου και Μιχάλη Μπρούζο στις κιθάρες συνοδεία δύο ακόμη μουσικών στα τύμπανα και το μπάσο.

Παρασκευή 4/4/2008

Στοά BAR Dj ΣΠΥΡΟΣ ΔΟΥΒΑΛΗΣ

|βιβλιο ΜΠΡΙΝΤΑ COEHLO PAULO Η εκπληκτική ιστορία της Μπρίντα, μιας από τις νεαρότερες δασκάλες στην Παράδοση των Μαγισσών. Μια τρυφερή και ευχάριστη ιστορία ζωής, στην οποία η μαγεία μιλάει όλες τις γλώσσες της καρδιάς του ανθρώπου. Ένα κείμενο αγνώστου συγγραφέα λέει ότι καθένας μας μπορεί να υιοθετήσει δύο στάσεις στη ζωή του: να Χτίζει ή να Φυτεύει. Οι χτίστες μπορεί να χρειαστούν χρόνια για το έργο τους, μια μέρα όμως τελειώνουν αυτό που έκαναν και περιορίζονται από τους ίδιους τους τοίχους τους. Όταν ολοκληρώνεται το χτίσιμο, η ζωή χάνει το νόημά της. Εκείνοι που φυτεύουν μπορεί να υποφέρουν από τις καταιγίδες και σπάνια ξεκουράζονται. Ένας κήπος όμως δε σταματά ποτέ να αναπτύσσεται και παρόλο που απαιτεί την προσοχή του κηπουρού, του δίνει παράλληλα και τη δυνατότητα να ζήσει τη ζωή του σαν μια μεγάλη περιπέτεια. Στην ιστορία του κάθε φυτού βρίσκεται η ανάπτυξη όλης της γης.

17 LIFT

6 ΙΩΑΝΝΙΝΑ

6 ΠΡΕΒΕΖΑ

Η Πολιτιστική Αντένα Πρέβεζας, η ΛΓ' Εφορεία ΠροNστορικών & Κλασικών Αρχαιοτήτων Πρέβεζας Άρτας και η Ν.Α. Πρέβεζας, σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Θερβάντες, διοργανώνουν την Έκθεση με τίτλο: "Γκερνίκα: Η Ιστορία ενός Πίνακα", στο νέο Αρχαιολογικό Μουσείο Νικόπολης. Κατά την διάρκεια της έκθεσης θα πραγματοποιηθούν εκπαιδευτικά προγράμματα για σχολεία. (Πληροφορίες: ΛΓ' ΕΠΚΑ, 26820-89890) Διάρκεια έκθεσης έως 15 Απριλίου 2008 Ώρες Λειτουργίας: Δευτέρα - Παρασκευή: 8:30 - 20:30 & Σάββατο - Κυριακή: 10:00 15:00. Αρχαιολογικό Μουσείο Νικόπολης, Πρέβεζα: 3ο χλμ Ε.Ο. Πρέβεζας - Ιωαννίνων (τηλ.: 26820-89892).

`

|μοδα είναι... golden lady...

`

μοναδική επιλογή

JB BOURNAZOS Γρ. Σακκά 9

BURBERRY ΖΩΤΟΣ

28ης Οκτωβρίου 10A

`

`

`

για να ξεχωρίζεις Τσάντα Coccinelle Furla

` βρήκαμε το σημείο G

Ψυγείο Smeg

18 LIFT

POSTO DIVERSO Βαλαωρίτου 14

η καθημερινότητα παίρνει χρώμα

Samsung G800 VODAFONE Ν. Ζέρβα 2 / Χαρ. Τρικούπη 7 & 28ης Οκτωβρίου

|υγεια Του Κωνσταντίνου Λεοντίου Διατροφολόγου-Διαιτολόγου

tion. Το έλλειμμα βιταμίνης Β6 φαίνεται να είναι αποτελέσμα του τροποποιημένου μεταβολισμού, όχι της μειωμένης διατροφικής πρόσληψης. Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν ότι καθώς τα επίπεδα της βιταμίνης Β6 πέφτουν και την ομοκυστεΐνης αυξάνονται, η κατάσταση ανικανότητας αυξάνεται. Αναρίθμητες μελέτες έχουν δείξει ότι οι πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα διατρέχουν κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα. Η αιτιολογία του αυξημένου κινδύνου, ωστόσο, παραμένει άγνωστη αφού υπάρχουν στοιχεία ότι οι παραδοσιακοί καρδιαγγειακοί παράγοντες κινδύνου, όπως η υψηλή χοληστερόλη, είναι πιο συχνοί στους πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα συγκριτικά με τα υγιή άτομα. Επιπλέον, μέσω μηχανισμών που παραμένουν άγνωστοι, η ομοκυστεΐνη αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Στοιχεία από αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι ο μεταβολισμός της ομοκυστεΐνης είναι τροποποιημένος στα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, που με τη σειρά του μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές στο πως γίνεται η επεξεργασία της βιταμίνης Β6. Τυπικά τα επίπεδα της βιταμίνης πέφτουν και της ομοκυστεΐνης αυξάνονται. Παλαιότερη έρευνα είχε δείξει χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης Β6 στους πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα αλλά δεν παρείχε επαρκή στοιχεία για τον καθορισμό αν αυτό ήταν απλά ένα αποτέλεσμα των χαμηλό επιπέδων της βιταμίνης Β6 στη διατροφή. Τα συνολικά επίπεδα της ολικής χοληστερόλης και της LDL χοληστερόλης ήταν χαμηλότερα στους πάσχοντες συγκριτικά με τα υγιή άτομα.

Aρα οι πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα ενδεχομένως να χρειάζονται να πάρουν περισσότερη βιταμίνη Β μέσω διατροφής, συμπληρωμάτων, ή εμπλουτισμένων τροφών. Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β6 είναι το κρέας, το ψάρι, τα πουλερικά, τα εμπλουτισμένα δημητριακά, τα προϊόντα σόγιας, τα όσπρια και τα μη εσπεριδοειδή φρούτα.

Έχει διάρκεια γύρω στις 40 εβδομάδες, αποτελεί λόγο αύξησης βάρους της γυναίκας και του αριθμού των μελών μιας οικογένειας. Τι είναι; Φυσικά η εγκυμοσύνη! Ολοένα και περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουν στην περίοδο της κύησης την διατροφή τους είτε με φόβο μην πάρουν βάρος (με συνέπεια την γέννηση ελλιποβαρών βρεφών) είτε με τον…φόβο ότι πεινάει το βρέφος, να οδηγούνται στην ασύδοτη κατανάλωση φαγητού και με το πέρας των 9 μηνών να έχει αυξηθεί το βάρος τους κατά 30 με 40 κιλά. Η αλήθεια, μπορούμε να πούμε είναι στη μέση.

Το κλειδί στην διατροφή της εγκύου είναι η πρόσληψη «ποιοτικών» τροφίμων.

Τέτοια τρόφιμα είναι εκείνα που περιέχουν λίγα λιπαρά, ελάχιστη ζάχαρη και ικανοποιητικά ποσά πρωτεϊνών, μονοακόρεστων και πολυακόρεστων λιπών ή/και πολυσακχαριτών. Βάρος πρέπει να δοθεί σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, όπως το ασβέστιο, ο σίδηρος, η βιταμίνη D, το φολικό οξύ, το ιώδιο, ο ψευδάργυρος, το μαγνήσιο, η βιταμίνη C, Α και Ε. Βέβαια, η κατανάλωση τέτοιων βιταμινών πρέπει να γίνει με μέτρο και σύμφωνα με τα όρια που αναγράφονται σε πίνακες RDA (Συνιστώμενων Καθημερινών Προσλήψεων) και όχι αρκετά παραπάνω μιας και η υπερκατανάλωση προκαλεί τα ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα (πχ υπερκατανάλωση σιδήρου εμποδίζει την απορρόφηση του ψευδαργύρου). Ανάλογα το τρίμηνο της κύησης αυξάνονται κατά 300 περίπου οι θερμίδες του καθημερινού διαιτολογίου. Η διατροφή λοιπόν της εγκύου είναι πολύ σημαντική για τη φυσιολογική έκβαση της κύησης αλλά και την καλύτερη υγεία τόσο της μητέρας όσο και του βρέφους. Η απότομη αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να οδηγήσει, με μεγαλύτερες πιθανότητες, στην εμφάνιση του διαβήτη κύησης και της υπέρτασης (προεκλαμψία). Επίσης, η επιλογή κάποιων τροφίμων είναι σκόπιμο να απαγορευθεί. Συγκεκριμένα, τροφές όπως το sushi, τα ωμά ψάρια, το μη παστεριωμένο γάλα, τυριά όπως το ροκφόρ, το camembert και το brie απαγορεύονται (λιστερίωση). Κατανάλωση ωμού ή ελαφρά μαγειρεμένου κρέατος απαγορεύεται για τον κίνδυνο τοξοπλάσματος, ωμά κοτόπουλα και ωμά αυγά για τον κίνδυνο σαλμονέλας και τα αναψυκτικά λόγω της περιεκτικότητάς του σε ζάχαρη και θειώδη άλατα (κάποια εξ αυτών). Ιδιαίτερα προσεκτική πρέπει να είναι η μέλλουσα μητέρα στο πρώτο τρίμηνο.

Έρευνες έδειξαν ότι κακή διατροφή κατά το πρώτο τρίμηνο κύησης, οδηγεί το μελλοντικό παιδί στο να αντιμετωπίζει πιθανότητα εμφάνισης υπέρτασης, ινσουλινοεξαρτώμενου διαβήτη και καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Επίσης, τα οστά, τα δόντια ακόμα και η διανοητική ανάπτυξη του παιδιού, θα εξαρτηθούν σε μεγάλο βαθμό από την διατροφή της μητέρας αυτές τις 40 εβδομάδες. Έτσι η μητέρα εκτός των παραπάνω, πρέπει να προσέξει στην πρόσληψη των πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμινών και αλάτων. Η συνολική πρόσληψη βάρους δε να κυμαίνεται από 10 – 15 κιλά. Σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης σημειώνουμε, ότι για το μεν

πρώτο πρέπει να περιορίζεται στο ελάχιστο η κατανάλωσή του (κίνδυνος καθυστέρησης ανάπτυξης των εμβρυϊκών εγκεφαλικών κυττάρων), ενώ η δεύτερη προκαλεί κατακρατήσεις σαφώς μικρότερες από την κατανάλωση αλατιού. Τελικά το να πάρει η έγκυος αρκετό βάρος (>15 κιλά) κρίνεται ανεπιθύμητο και για το ότι αυξάνει η πιθανότητα για περιγεννητική ασφυξία, καισαρική τομή και παράταση του τοκετού. Το να χάσει επίσης βάρος η έγκυος, είναι μη θεμιτό μιας και καθυστερεί η ανάπτυξη του εμβρύου και έχει αρκετές πιθανότητες να μην γεννηθεί καν ή να πεθάνει με τον τοκετό (περιγεννητική θνησιμότητα). Έτσι λοιπόν, η έγκυος κατά την περίοδο της κύησης θα δοκιμασθεί ψυχολογικά αλλά και ουσιαστικά μιας και η όρεξή της θα δοκιμάζεται καθημερινά. Το οικογενειακό της περιβάλλον καθώς και η ίδια καλούνται να βγάλουν εις πέρας αυτή την «αποστολή», γνωρίζοντας απλά ότι είναι το σημαντικότερο στάδιο, τόσο του βρέφους όσο και της ίδιας της μητέρας.

19 LIFT

!

Συγκριτικά με τις υγιείς γυναίκες, οι πάσχουσες από ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης Β6 και αυξημένα επίπεδα ομοκυστεΐνης, ένα είδος αμινοξέος που σχετίζεται με τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά επεισόδια, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Dietetic Associa-

Η διατροφή της εγκύου

|τεχνολογια Του Αλέξανδρου Δευτεραίου alexatlift@gmail.com

20 LIFT

Πότε θα κυκλοφορήσει το νέο iPhone 3G; Η νέα έκδοση του iPhone με υποστήριξη για δίκτυα κινητής τηλεφωνίας τρίτης γενιάς θα αρχίσει να παράγεται το Μάιο και θα παρουσιαστεί στην αγορά το δεύτερο τρίμηνο του έτους, εκτιμά αναλυτής της Τράπεζας της Αμερικής. Σύμφωνα με το Reuters, ο αναλυτής Σκοτ Κρεγκ εκτιμά με βάση τις πηγές του ότι η παραγωγή του νέου iPhone θα επιταχυνθεί τον Ιούνιο έτσι ώστε μέχρι το τέλος του χρόνου να έχει φτάσει έως και τα 8 εκατομμύρια τηλέφωνα. Πολλοί άλλοι αναλυτές, αναφέρει το πρακτορείο, εκτιμούν ότι το μοντέλο 3G θα παρουσιαστεί στη διάρκεια συνεδρίου ανάπτυξης που προγραμματίζει η Apple τον Ιούνιο. Η εταιρεία αρνήθηκε να σχολιάσει τις εκτιμήσεις. Η εταιρεία τηλεπικοινωνιών AT&T, με την οποία συνεργάζεται αποκλειστικά η Apple στην αγορά των ΗΠΑ, είχε δηλώσει πέρυσι ότι το iPhone 3G θα είναι διαθέσιμο εντός του 2008. Πάνω από 4 εκατ. iPhone έχουν πουληθεί στις ΗΠΑ και στις λίγες ευρωπα*κές χώρες όπου είναι διαθέσιμο από την παρουσίασή του πέρυσι τον Ιούνιο. Όπως είχε ανακοινώσει τότε η Apple, το iPhone δεν υποστηρίζει δίκτυα 3G λόγω της υψηλής κατανάλωσης ρεύματος, που θα μείωνε την απόδοση της μπαταρίας.

LASER TV το τέλος των TFT και Plasma Πως θα σας φαινόταν αν σας έλεγε κάποιος, ότι οι τηλεοράσεις τεχνολογίας TFT και Plasma τείνουν να καταργηθούν, αφού βρέθηκε νέα τεχνολογία, πιο φθηνή, με καλύτερη ευκρίνεια, μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και τα πρώτα προ!όντα θα κυκλοφορήσουν εντός του 2008; Κι όμως είναι αλήθεια. Η τεχνολογία αυτή ακούει στο όνομα Laser tv και έρχεται να φέρει τα πάνω κάτω στην συγκεκριμένη αγορά, προμηνύοντας τον "θάνατο" των αντιπάλων της. Αναλυτικότερα τα πλεονεκτήματα της νέας αυτής τεχνολογίας συνοψίζονται παρακάτω: (α) Έχουν μεγαλύτερη διαύγεια εικόνας, (β) Πλουσιότερα χρώματα, εμφανίζοντας μέχρι και το 90% των αποχρώσεων, που μέχρι σήμερα δεν ήταν ορατές (φανταστείτε ότι σε μια LCD τηλεόραση σήμερα, μπορούμε να δούμε μόνο τα μισά χρώματα που υπάρχουν στον πραγματικό κόσμο), (γ) Έχουν το ίδιος βάρος και διαστάσεις (πάχος) με τις σημερινές LCD και Plasma. (δ) Καταναλώνουν μόνο τα 2/3 της ενέργειας των LCD και Plasma. (ε) Η εικόνα τους είναι πιο φωτεινή και έχουν μεγαλύτερη αντίθεση. (στ) Η εικόνα περιέχει ακόμα περισσότερες λεπτομέρειες. (ζ) Η διάρκεια ζωής της, θα είναι τουλάχιστον

50.000 ώρες (η) Και το σημαντικότερο, που αναφέραμε και παραπάνω, η τεχνολογία τους είναι φθηνότερη, πράγμα το οποίο σημαίνει ότι η συσκευή θα κοστίζει σύμφωνα με εκτιμήσεις, τα μισά χρήματα από μια τηλεόραση Plasma. Τί άλλαξε τεχνολογικά; Η διαφορά της Laser tv είναι ότι αντικαθιστά την πηγή φωτός που φοράνε οι LCD που είναι μια λάμπα Ulrta High Performance, με φως από τρία laser. Αυτό είναι ουσιαστικά που δίνει και την μεγάλη διάρκεια ζωής στις laser tv, αφού οι λάμπες Ultra High Performance, έχουν διάρκεια λειτουργίας περίπου 8.000 ώρες και μεγαλύτερο κόστος λειτουργίας Τα πρώτα μοντέλα Laser tv θα κάνουν την εμφάνισή τους στα ράφια των καταστημάτων, τα ερχόμενα Χριστούγεννα όχι όμως στην Ελλάδα. Οι Αυστραλοί αλλά μάλλον και οι Αμερικάνοι, θα είναι από τους πρώτους που θα έχουν την τύχη να αποκτήσουν και να τεστάρουν τα πρώτα μοντέλα. Οι φήμες λένε πως τα πρώτα μοντέλα που θα κυκλοφορήσουν θα είναι διαστάσεων 50 ιντσών και άνω, ενώ στο μέλλον δεν αποκλείεται να δούμε και πιο "γήινα" μοντέλα μικρότερων διαστάσεων αφού το laser δεν θέτει περιορισμούς στις διαστάσεις. Εν αναμονή λοιπόν των εξελίξεων...

gadgets Η ηλιακή ενέργεια, είναι η απάντηση στους συμβατικούς τρόπους τροφοδοσίας συσκευών. Ναι, χρησιμοποιήστε την πλέον ανανεώσιμη πηγή ενέργειας του πλανήτη για να φορτίσετε το κινητό σας! Αν και οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι ο ήλιος του συστήματός μας διανύει τη μέση ηλικία του και κάποια στιγμή θα πεθάνει, αυτό δεν είναι λόγος να μην προμηθευτείτε αυτόν τον πραγματικά εύχρηστο Φορτιστή Ηλιακής Ενέργειας. Κι αυτό γιατί η ζωή του ήλιου μετριέται σε εκατομμύρια χρόνια πάλι καλά για εμάς άρα, έχουμε πολύ καιρό μπροστά μας!

Ο Γκουστάβ (Τσακ Νόρις) είναι καθηγητής του Πανεπιστημιού της Οξφόρδης και καλείται να λύσει το μυστήριο του διάφανου κουμπαρά. Κάνοντας ένα μακρινό ταξίδι απρόσμενων δυσκολιών στην αναζήτηση του κουμπαρά τελικά τον συναντά. Τον κοιτά, και η πόρτα ανοίγει. Οι εμφύτες ικανότητες του Τσακ Νόρις δε χαρακτηρίζουν όμως τον μέσο άνθρωπο. Ο κουμπαράς κρύβει μέσα του έναν λαβύρινθο με διάφανα μονοπάτια, σωλήνες και αδιέξοδα, μέσα στον οποίο κυκλοφορεί μια μπίλια στην κατεύθυνση της κίνησης του κουμπαρά. Αν καταφέρετε να βρείτε την έξοδο της μπίλιας, προς την ειδική καταπακτή τότε τα χρήματα είναι έτοιμα προς διάθεση. Περιστρέψτε τον αναποδογυρίστε τον και μείνετε συγκεντρωμένοι! Ίσως να μη χωράει 5,5 εκατομμύρια ευρώ όμως σίγουρα αποτελεί τον πιο αξιόπιστο μηχανισμό αποταμίευσης χρημάτων και μάλιστα για το σπίτι. Που να τρέχεις στην Ελβετία;

Το Στυλό Ηλεκτροσόκ είναι από τα αντικείμενα που κάνουν την καθημερινότητά μας λίγο πιο ενδιαφέρουσα και εύθυμη, για να σπάει λίγο η ρουτίνα και να γελάσει το χειλάκι μας! Φαινομενικά πρόκειται για ένα κοινό σοβαρό στυλό διαρκείας που θα μπορούσε να έχει ο καθένας στην τσέπη ή το γραφείο του. Εξωτερικά δεν υπάρχει κάποια προεξοχή, διακόπτης ή κάτι άλλο που να δημιουργήσει υποψίες κι έτσι ξεγελιούνται και οι πιο καχύποπτοι! Σπάστε τη ρουτίνα μιας εργάσιμης ημέρας δίνοντας ένα φύλλο χαρτί με το Στυλό Ηλεκτροσόκ στους συναδέλφους σας για να σας γράψουν το όνομα και το τηλέφωνό τους και παρακολουθήστε τις αντιδράσεις τους στο μικρό και αναπάντεχο ηλεκτρικό τσιμπηματάκι!

ΑΠΟΨΗ

Με σεβασμό στο περιβάλλον Αρχίζοντας μια σειρά προβλημάτων σχετικών με το περιβάλλον και την ποιότητα ζωής επιλέγουμε σήμερα να μιλήσουμε για το πόσιμο νερό. Και βέβαια, στο ερώτημα: Τι νερό πίνουμε; Η απάντηση της πλειοψηφίας θα ήταν: εμφιαλωμένο ! Το νερό σύμφωνα με την κοινή λογική είναι φυσικό αγαθό που ανήκει σε όλο το κοινωνικό σύνολο. Η οδηγία 2000/60/ΕΚ, αναφέρει ότι: “Το ύδωρ δεν είναι εμπορικό προϊόν, όπως όλα τα άλλα, αλλά αποτελεί κληρονομιά που πρέπει να προστατεύεται και να τυγχάνει της κατάλληλης μεταχείρισης”! Και βέβαια ενώ δηλώνεται ότι δεν είναι εμπορικό προϊόν, για ορισμένους πολίτες δεν ισχύει αυτό και τους δίνεται το δικαίωμα να το εμπορεύονται και να πλουτίζουν εις βάρος της μέγιστης πλειοψηφίας των πολιτών. Η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει εκδόσει και την οδηγία 98/83/ΕΚ/3.11.98 σχετικά με την ποιότητα του νερού ανθρώπινης κατανάλωσης. Με βάση αυτή την οδηγία η ελληνική κυβέρνηση εξέδοσε την κυβερνητική υπουργική απόφαση ΚΥΑ Υ2/2600/2001 όπου υποτίθεται ότι υλοποιείται νομοθετικά η συγκεκριμένη οδηγία. Για το πόσιμο νερό θεσπίζονται διατάξεις ώστε να εξασφαλιστεί ότι το νερό της ανθρώπινης κατανάλωσης είναι υγιεινό και καθαρό. Ορίζονται γι’ αυτό παράμετροι (έτσι λένε τα στοιχεία εκείνα τα μικροβιολογικά και χημικά) οι οποίες πρέπει να εξετάζονται στο νερό που υπάρχει στο δίκτυο και ρέει από τις βρύσες στο σπίτι μας, ώστε να διαπιστώνεται το ακίνδυνο. Οι παράμετροι αυτοί είναι περισσότερες από τριάντα και ένας θεός ξέρει εάν ελέγχονται όλα αυτά τα στοιχεία που προβλέπει η νομοθεσία. Βέβαια, η ελληνική νομοθεσία εσκεμμένης είναι και αόριστη και ασαφής. Η οδηγία της Ε.Ε. ορίζει ότι “θα πρέπει οι καταναλωτές να ενημερώνονται κατά κατάλληλο και ενδεδειγμένο τρόπο σχετικά με την ποιότητα του νερού που προρίζεται για ανθρώπινη κατανάλωση...”. Αυτή όμως η υποχρέωση δεν πέρασε στην κυβερνητική υπουργική απόφαση. Οι συντάξαντες αυτή απαξίωσαν την υποχρέωση ενημέρωσης των πολιτών τους. Με βάση την παράλειψη αυτή οι πολίτες γενικώς και ιδιαίτερα της πόλης μας αγνοούν στοιχεία για την ποιότητα του νερού. Εάν βέβαια στους κυβερνώντες υπήρχε στοιχειώδης δημοκρατική ευαισθησία θα έπρεπε να δημοσιεύσουν κάθε εβδομάδα δελτίο με τις τιμές των βασικών στοιχείων που ελέγχονται και κυρίως με το υπολειμματικό χλώριο. Βέβαια αυτό το τελευταίο το αντιλαμβάνονται εντονότατα όσοι δοκιμάζουν νερό από τη βρύση. Και φυσικά γι’ αυτό αγοράζουν εμφιαλωμένο. Προς δόξαν της ΕΟΚικής διακήρυξης ότι το ύδωρ δεν είναι εμπόρευμα. Μέχρι πότε λοιπόν οι πολίτες θα καταπίνουν υπολειμματικό χλώριο; Η απάντηση: όταν θα πάψουν να καταπίνουν την πολιτική ψευτιάς και δημαγωγίας. Την πλύση εγκεφάλου από κυβερνώντεςς και ΜΜΕ. Όταν θα αναζητήσουν γνήσια ενημέρωση. Όταν οι καταναλωτές γίνουν πολίτες! Κ. Δημητρίου

21 LIFT

Επειδή όμως έχουν αναφερθεί πολλές ζαβολιές στο παιχνίδι της κρεμάλας πόσα ξύλα ζωγραφίζουμε για την αγχόνη, βάζουμε μόνο χέρια ή μετράνε και τα δάχτυλα, ζωγραφίζουμε μαλλιά στο κεφάλι – κάποιος σκέφτηκε να βάλει τα πράγματα στη θέση τους, δίνοντας στην κρεμάλα μια άλλη διάσταση... την τρίτη! Έφτιαξε λοιπόν την τρισδιάστατη κρεμάλα. Έτσι έχετε μετρημένα τα τέσσερα κομμάτια για την αγχόνη, τη θηλειά, και τα έξι μέρη του κρεμασμένου, για να μην υπάρχουν διαφωνίες και παρεξηγήσεις. Καθώς παίζετε λοιπόν, κατασκευάζετε την κρεμάλα, συναρμολογείτε το θύμα και στο τέλος, το κρεμάτε... εφόσον βέβαια ο αντίπαλός σας δεν κατάφερε να βρεί τη λέξη που σκεφτόσασταν. Α! και λέξεις όπως εξαπανέκαθεν, αναδιαμφισβήτητα, κοκ αποτελούν ζαβολιά από μόνες τους, το μόνο που μπορούμε να προτείνουμε είναι το Λεξικό Μπαμπινιώτη.

|ζωδια

και τι σας ξενερώνει...

Κριός 21 Μαρτίου - 19 Απριλίου Η αναβλητικότητα. Αν είναι να κάνεις κάτι βρε παιδί μου, κάντο και μην το συζητάμε και πολύ. Αυτή είναι η καθημερινή σας ατάκα προς υπαλλήλους, φίλους, συναδέλφους, οικογένεια. Σας βλέπω πάλι να τα κάνετε όλα εσείς, γιατί αν περιμένετε απο τους άλλους, χαθήκατε. Ταύρος 20 Απριλίου - 20 Μαϊου Η συγκατάβαση. Θα μου πείτε τι εννοώ. Προτιμάτε μια συνεχή διαμάχη με τους γύρω σας, που μπορεί να αφορά από επαγγελματικά μέχρι προσωπικά θέματα. Είστε ο αντιρρησίας της υπόθεσης και θα το απολαμβάνετε τόσο πολύ. Δίδυμοι 21 Μαϊου - 21 Ιουνίου Η απάθεια. Είστε ένα ζώδιο που βρίσκετε πάντα σε ένταση και ακατάπαυστη δραστηριότητα. Δεν αποδέχεστε μοιρολατρικά ότι σας συμβαίνει αλλά αντίθετα παλεύετε για τα δικά σας θέλω. Συνήθως τα επιτυγχάνετε. Καρκίνος 22 Ιουνίου – 22 Ιουλίου Η δυστροπία. Όχι καβγάδες, όχι διαφωνίες. Όλα μπορούν να λυθούν με καλή διάθεση και θετικό πνεύμα. Υποσημείωση: εσείς γιατί δεν το ακολουθείτε αυτό αλλά περιμένετε πάντα από τους άλλους να το τηρούν; Λέων 23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου Η κακή παρέα. Καλύτερα να μείνετε κλεισμένος σπίτι για τα επόμενα 100 χρόνια, παρά να βγαίνετε με ανθρώπους που σας χαλάνε τη διάθεση. Αν η φατσούλα που σας συνοδεύει, πλησιάζει το πάτωμα, ήρθε η ώρα να ζητήσετε λογαριασμό. Φεύγετε...

22 LIFT

Παρθένος 23 Αυγούστου – 22 Σεπτεμβρίου Το “δήθεν”. Δήθεν ωραίοι, δήθεν έξυπνοι, δήθεν παντογνώστες, δήθεν πλούσιοι, δήθεν κακά παιδιά, δήθεν στο δήθεν. Μην ελπίζετε ότι μπορείτε να τους αλλάξετε. Είναι τάση εποχής. Το μόνο που μπορείτε είναι να μην τους κάνετε πολύ παρέα, για να μην κολλήσετε κιόλας.

Ζυγός 23 Σεπτεμβρίου - 23 Οκτωβρίου Η υπερανάλυση. Δεν είστε fan των συζητήσεων που αρχίζουν το πρωί και τελειώνουν το βράδυ ή των καταστάσεων που πρέπει να λυθούν ύστερα από πολύωρη σκέψη. Γρήγορες αποφάσεις, χωρίς καθυστερήσεις. Σκορπιός 24 Οκτωβρίου - 21 Νοεμβρίου Αυτό που λένε “άλλα λέω και άλλα κάνω”. Είναι κλασσικό φαινόμενο να ακούτε συνέχεια θεωρίες που ποτέ δεν γίνονται πράξη. Άλλα λέγονται, άλλα αναλύονται, άλλα αποφασίζονται και άλλα τελικά πραγματοποιούνται. Τοξότης 22 Νοεμβρίου - 21 Δεκεμβρίου Η συνήθεια. Όλο τα ίδια και τα ίδια, δεν ταιριάζει σε εσάς. Όχι μόνο σας ξενερώνει η συνήθεια αλλά τη βλέπετε σαν ο διάολος το λιβάνι. Επιθυμείτε συνεχή ανανέωση. Πρέπει να σας κρατάνε σε εγρήγορση γιατί αλλιώς γρήγορα εξαφανίζεστε. Αιγόκερως 22 Δεκεμβρίου - 19 Ιανουαρίου Η αναποφασιστικότητα. Δεν την αντέχετε με τίποτα. Σε περίπτωση που κάποιος ξεπερνά τα 10 δευτερόλεπτα για να παραγγείλει, για παράδειγμα ένα καφέ ή να αγοράσει ένα μπλουζάκι, αυτόματα κατατάσσετε στην κατηγορία των ανεπιθύμητων, για παρέα. Υδροχόος 20 Ιανουαρίου - 18 Φεβρουαρίου Η γκρίνια. Σας περιτριγυρίζουν άνθρωποι, που το ένα τους ξινίζει και το άλλο τους βρωμάει. Τους φταίει η γυναίκα τους, οι φίλοι τους, η οικογένεια τους. Εκτός από τις φωνές που θα τους βάλετε για να σταματήσουν, υπάρχει και άλλη λύση. Ρίξτε τους και ένα χέρι ξύλο. Ιχθύες 19 Φεβρουαρίου - 20 Μαρτίου Η ωμή πραγματικότητα. Δεν μπορείτε να διαχειριστείτε την σκληρή καθημερινότητα. Σας αρέσει να δραπετεύετε από όλα τα αρνητικά φαινόμενα που σας περιτριγυρίζουν και να ζείτε στη δική σας “φαντασία”.