Kaina TIK 1,50 Eur MILITA DAIKERYTĖ: „Jeigu ne klaidos ir pamokos, nebūčiau ten, kur esu šiandien“ LietuvospalikopatirtiesBURBAITĖSIMONAsėmėsigarsiausiamefestivalyjeISSEYMIYAKEpėdsakąiristorijoje
AGNĖ MAČIULYTĖ Įveiklos ver petą M.Daikerytė įsisuko dar vaikystė je. Kol draugai po pamokų planuodavo susitikimus, ji jau po truputį statė savo svajonių pilį. Vos 12 os M.Daikerytė pradėjo muzikinę karjerą, o būdama abiturientė atvėrė nuosavo grožio salono duris. Veikli moteris dalyvavo ne viename projekte, 2020 aisiais laimėjo televizijos šou „X faktorius. Žvaigždės“. Dabar ji ne tik vadovauja verslui, bet ir dainuoja šventėse, aktyviai reiškiasi instagrame, kur turi per 150 tūkst. sekėjų. Milita neslepia – viskas turi savo kainą. Dažni verslininkės palydovai – įtampa, fizinės ir psichologinės sveikatos problemos. Šias M.Daikerytė gydosi sportu, kelionėmis ir... meile. Ar ji nenorėtų sustoti ir pagyventi tik sau? Žinoma! Tačiau ar lengva atsikvėpti, kai prieš akis – milžiniški tikslai, o į priekį veda žvaigždžių padovanotas liū tiškas charakteris? – Neseniai triukšmingai atšventėte savo 25 ąją sukaktį. Kokia tai buvo šventė? – Gimtadienius mėgstu ir niekuomet jų nepraleidžiu, tačiau šiais metais norėjosi atšvęsti išskirtinai. Sukaktis – itin graži, be to, buvau labai pasiilgusi savo bičiulių. Šventė pavyko tobulai – galiu drąsiai teigti, kad tai buvo jaukiausias ir smagiausias mano gimtadienis. Draugai sukūrė labai šiltą atmosferą, be galo smagu buvo iki pat paryčių.
– Sakoma, kad neklysta tik tie, kurie nieko nedaro. Ar per visus šiuos metus pasitaikė klaidų, kurių nebekartotumėte? VE NI padeda liūtiškas charakteris Vizažo meistrė, „Studio M“ įkūrėja bei dainininkė Milita Daikerytė (25 m.) jau seniai atsikratė turtingų tėvų dukters etiketės. It bitė darbuose besisukanti moteris vos spėja atsikvėpti ir pripažįsta: toks gyvenimo tempas – ne kiekvienam.
ŽENG TI PER GY
MĄ
„Jeigu ne klaidos ir pamokos, nebūčiau ten, kur esu šiandien.“MilitaDaikerytė
– Palaikydama santykius stengiuosi atskirti vaidmenis ir nebūti komandos vadovė, dažniau vadovautis jausmais, o ne protu. Vis dėlto manau, kad daugelis charakterio savybių yra įgimtos. Mano nuomone, artimas žmogus turėtų tave mylėti už tai, koks ar kokia esi.
– Manau, kad meilė – vienintelis vaistas nuo visų ligų. Ir ta meilė nebūtinai susijusi su antrąja puse. Tai gali būti meilė gamtai, veiklai, ar timiesiems. Na, o mano širdis atvira naujiems iššūkiams. (Juokiasi.) – Nors turite liūtišką charakterį, jūsų dienotvarkė panaši į bitės –darbuose sukatės nuo ryto iki vakaro. Panašu, kad taip buvo visada: būreliai, konkursai, daugybė darbų jus lydi nuo mažų dienų. Gali pasirodyti, kad skubate gyventi. Kaip yra iš tiesų?
– Gimėte po Liūto ženklu. Ar jums būdingos šio ženklo charakterio savybės? – Tikrai taip! Pasižymiu dominuojančiais charakterio bruožais: man tikrai svarbūs darbo rezultatai, esu labai ambicinga bei veržli. Vis dėlto reikėtų nepamiršti, kad Liūtams būdingas ne tik tvirtas charakteris – jie dažnai yra ir labai jautrios, emocionalios asmenybės.
– Prieš keletą metų teigėte, kad sau visuomet linkite meilės. Ar jūsų širdis vis dar užimta?
2022 08 168 AT VI RAI
– Taip, mano gy venime daug dalykų susiklostė kitaip nei įprasta. Manau, jog taip nutiko todėl, kad niekada galimybėms neužvėriau durų ir visada turėjau lyderės bruožų. Bet žinau, jog mano gyvenimą stebi daug skirtingų žmonių. Kai kam galiu būti pavyzdys, o kai kam – atvirkščiai.Noriu,kad merginos, ypač jaunos, suprastų – aš pasirinkau tokį kelią, kokio norėjau. Bet jis tikrai ne kiekvienam. Nors esu pripratusi prie savo tempo ir gyvenimo ritmo, jis nėra visada „sveikas“. Patiriu daug įtampos, susiduriu su sveikatos ir psichologinėmis problemomis. Kitaip ir būti negali – esu žmogus, natūralu, kad toks krūvis vargina. Tačiau atsikeliu ir varau toliau. (Šypsosi.) Tiesa, dabar jau esu atradusi ganėtinai gerą balansą. Paauglystėje neturėjau laiko draugams ir kitiems jauname amžiuje svarbiems dalykams. Kai ko tenka atsisakyti iki šiol. Viskas turi savo kainą ir visko turėti negali. Visiems linkiu atsirinkti tai, kas būtent jums kelia džiaugsmą. Tuomet jausitės gerai.
– Jautrioji Liūtų pusė paprastai atsiskleidžia tarp artimų jų. Kokia jūs esate, kai tarsi tikram liūtui nebereikia kovoti už savo vietą po saule? – Tikrai žinau, kad esu mylinti ir jautri, man svarbu, kaip jaučiasi mano artimieji. Moku išklausyti ir užjausti. Bet, kaip ir darbe, išlieku kategoriška, nebijau išreikšti savo nuomonės, jausmų. – O kokia esate bendraudama su mylimu žmogumi?
Milita Daikerytė neslepia –kai pavargsta, ji mėgsta pabūti išvažiuotivienumoje,išmiesto. 9
2022 08 1614 MA NO ERD VĖ
SE
Tobulėjančios technologijos leidžia namus statyti kone bet kur. Norintiems būti arčiau gamtos siūloma išbandyti medžiuose ar ant polių įrengtus būstus, kurie patvarumu ir netgi erdvumu nenusileidžia tradiciniams.
NamaiMEDŽIŲVIRŠŪNĖ
Namelių medžiuose gausu visame pasaulyje. Vienur juose įrengti viešbučiai, kitur – privačios patalpos. Nors nakvynė medžių viršūnėse gali pasirodyti prašmatni pramoga, neabejokite – nakties kai kuriuose nameliuose kaina pasirodys maloni staigmena.
2. Meksika Meksikoje, Sihuatanecho miesto pakrantėje, esantys „Playa Viva“ nameliai puikiai tinka mėgstantiems ilsėtis prie vandenyno. 30 kvadratinių metrų namelyje medyje telpa iki 3 asmenų, čia yra du miegamieji. Nakvynės kaina šioje vietoje gerokai mažesnė nei Ostine – naktis ant Ramiojo vandenyno kranto kainuoja apie 400 eurų.
1. Jungtinės Valstijos Teksaso valstijos sostinėje, miškingame Ostine, įrengtas namelis medyje išsiskiria dydžiu – „The Nest“ vardu pavadintas virš žemės esantis medinis pastatas yra 56 kvadratinių metrų dydžio. Kaip teigiama oficialiame jo aprašyme, jis sukurtas šeimai: namelyje yra du miegamieji, pramogų ir valgymo erdvės. Norintys išsimaudyti tai gali padaryti po žvaigždėmis – greta pastato įrengtas lauko dušas. Tiesa, nakvynės šiame namelyje kaina lyg prabangiame viešbutyje – už naktį gali tekti pakloti ir 700 eurų.
VAVIPLAYA 152022 08 16
Asmeninė trenerė Brigita Petrulė (31 m.) džiaugiasi padėjusi ne vienai moteriai pamilti save iš naujo, įgyti gerų įpročių ir pakeisti savo gyvenimo būdą į sveikesnį. Nors ir pripažįsta, kad pati save mylėjo ne visada, o kelias į sėkmę nebuvo lengvas.
Dabar Brigitos širdį glosto šimtai sėkmės istorijų: moterys dalijasi su ja rezultatus įrodančiomis nuotraukomis ir puikiais atsiliepimais. Tiesa, tos moterys – tik lietuvės. Taip jau Brigita nusprendė – dirb
ti tik su dailiosios lyties atstovėmis ir tik su „Esutautietėmis.vienair negaliu padėti visoms pasaulio moterims, nors ir norėčiau. Per mėnesį apsiimu ribotą skaičių klienčių, kad galėčiau joms suteikti kokybišką paslaugą, skirti pakankamai dėmesio. Nuolat su jomis bendrauju, seku pažangą, mokau apie sveiką gyvenseną. Tai užima daug laiko, todėl kartais net susidaro eilė moterų, kurios nori tapti mano klientėmis“, – sako Brigita. Brigita su vyru ir dviem vaikais gyvena saulėtoje Ispanijoje. Į ją šeima persikėlė iš Nor vegijos. „Gyventi Ispanijoje svajojome seniai, nes beveik 10 metų gyvenome Nor vegijoje, o ten dažnai trūko saulės. Norė jome pabandy ti gy venti šiltuosiuose kraštuose. Įkur tas verslas veikia per nuotolį, tad tai suteikė galimybę išvykti pabandyti gyventi kitoje šalyje“, – paaiškina moteris. Į Nor vegiją Brigita su savo vaikinu (dabartiniu vyru) išvyko vos baigusi mokyklą. Nežinojo, ką nori studijuoti, nenorėjo stoti bet kur. „Labai džiaugiuosi, kad tada daviau sau laiko atrasti save“, – dabar džiaugiasi Brigita.Norvegijoje B.Petrulė mokėsi sveikatos ir žmonių priežiūros srityje, per praktiką dirbo senelių namuose, prižiūrėjo neįgalius žmones jų namuose ir vaikus mokymo ir priežiūros įtaigose. „Po metų darbo su neįgalia moterimi supratau, kad šis darbas ne man. Psichologiškai buvo labai sunku, todėl nusprendžiau mokytis apie sveiką gyvenseną ir judėjimą“, – pasakoja Brigita.
MokoPAMILTISAVE
2022 08 1624 SVEI KA TA IR GRO ŽIS
– Pirmiausia atsikelti ry te anksčiau už kitus. Šiuo metu keliuosi 5 valandą, išgeriu stiklinę vandens ir einu praustis po šaltu dušu. Susikurti ryto rutiną, kuri būtų maloni ir gerai nuteikianti dienai, rekomenduoju ir kitiems. Turiu įprotį visada valgyti pusryčius, pietus ir vakarienę. Taip pat įprotį ger
Brigita Petrulė su vyru ir dviem vaikais dabar gyvena Ispanijoje.
– Pagrindas yra geri įpročiai: reguliariai maitintis ir būti aktyviems, vartoti pakankamai skysčių, valgyti kuo daugiau namuose pagaminto maisto ir kuo mažiau perdirbto, rinktis sveikesnes produktų alternatyvas, kurių maistinė vertė naudingesnė, per dieną gauti pakankamai reikiamų maistinių medžiagų.
Dabar Brigita jaučiasi esanti savo rogėse ir jau daugiau kaip 5 metus dirba trenere.Įjosverslą įsitraukia ir vyras, su kuriuo, kaip pati juokiasi, meilės istorija trunka daugiau kaip pusę gyvenimo. „Mūsų vaikiška draugystė prasidėjo mokykloje, kai man buvo 13 metų. Metams bėgant ji išaugo į santykius, sukūrėme šeimą ir esame vyras ir žmona“, –darnia šeima džiaugiasi trenerė. Šiuo metu jos vyras kuria mobiliąją programėlę klientėms, tad Brigita ketina išplėsti savo veiklą. „Kai programėlė pradės veikti, dirbsiu ir su užsienietėmis. Pradėsiu nuo Nor vegijos, nes ten jau yra mano paslaugų laukiančių moterų, o aš moku nor vegų kalbą“, – planais dalijasi ji. Neseniai Brigita išleido knygą „Sveikos gyvensenos virtuvė“. – Ir jokių kalorijų ar kąsnių skaičiavimo – skelbia jūsų knygos paantraštė. Tuomet kas yra geros savijautos pagrindas?
252022 08 16
– Kokie jūsų pačios kasdieniai įpročiai?
Vis dėlto tapusi asmenine trenere ji dar nebuvo tikra, kad rado savo kelią. „Nepasitikėjau savimi ir atrodė, kad reikia mokytis daugiau, todėl po mokslų buvo dar daug skirtingo darbo patirties, kartu nuolat savarankiškai mokiausi, dalyvavau seminaruose, skaičiau knygas mitybos, psichologijos ir sporto temomis“, – prisimena moteris.
RAK TAS Į JAUNYSTĘ –tinkama apsauga nuo saulės Nors vasara jau skaičiuoja paskutines savaites, saulės ištroškę atostogautojai iki paskutinės minutės džiaugiasi kaitra. Žinomos moterys „Stiliui“ papasakojo apie savo deginimosi ritualus ir karčią patirtį dėl kaitrių saulės spindulių. 30 SVEI KA TA IR GRO ŽIS
312022 08 16
Goda prisipažino – anksčiau saulės voniomis lepindavosi ištisą dieną, o dabar aiškiai suvokia to žalą. „Dabar to negaliu daryti – neišbūnu tiek daug, nes pasidaro karšta. Be jokios abejonės, labai saugau savo odą, anksčiau tai atrodė nesvarbu – nuo saulės spindulių nesaugodavau nei veido, nei kūno. Dabar be apsaugos nuo saulės kūnui ir stipresnės veidui net neišeinu į gatvę. Vis dėlto tai yra jaunystės raktas – veido odą reikia saugoti, kad neatsirastų pigmentinių dėmių ir panašiai. Vien dėl to veidą visuomet tepu stipriu SPF, slepiu jį po skrybėlėmis“, – pasakojo Goda.
Dainininkė Goda Alijeva (36 m.) gimusi vasaros pradžioje, birželio 4 ąją, tad gimtadienio data puikiai pateisina tai, kad moteris labai mėgsta šilumą. „Sakoma, kad šiluma kaulų nelaužo. Su šiuo pasakymu tikrai sutinku. Vasara man yra vienas gražiausių metų laikų“, –pabrėžė Goda.
O jeigu tai ramus pagulėjimas prieš saulę, renkuosi atskirą, kad daugiau kūno įdegtų“, – kalbėjo Goda.
Maudymosi kostiumėlius ji įsigyja elektroninėse parduotuvėse – karantinas išugdė naujus įpročius. Moteris juos renkasi pagal tai, ką veiks kaitindamasi saulėje.„Jeigutai bus aktyvi veikla, pavyzdžiui, vandens sportas, baidarės, irklentės, tuomet renkuosi patogesnį, saugesnį vientisą maudymosi kostiumėlį.
