Lidingöloppet resultattidning 2013

Resultat & reportage

2013

Fullständiga resultatlistor finns på www.lidingoloppet.se

Lidingöloppet, Box 10057, 181 10 Lidingö. Besöksadress: Vasavägen 82. Telefon: 08 - 765 26 15. Fax: 08 - 765 88 37. E-post: info@lidingoloppet.se. www.lidingoloppet.se. Foto: Eddie Granlund, Peter Holgersson, Josefine Loftenius, Andreas Sandström (Runpix). Text: Herman Degselius. Produktion: Runner´s World

2

Innehåll

4 6-7 8-9 10-11 12-13 14 16 18 20 22-23

Ledare Introduktion Män 30km Kvinnor 30km Tjejlopp 10km Time for Ghana Musse Hasselvall Lidingöstafetten Junior och veteran Övriga klasser

3

Årets Lidingölopp – en succé och kvaliteten har ökat Lidingöloppet 2013 är förbi. Tusentals intryck och upplevelser av alla de slag koncentrerade på tre intensiva tävlingsdagar lagras i minnet. Det känns tomt dagen efter, men samtidigt häftigt då vi redan ser fram emot nästa års jubileum.

Vi vill gärna tacka Er alla: deltagare, publik, anhöriga, samarbetspartners och funktionärer. Sammantaget så bidrar samtliga till ett väldigt gott ändamål – ekonomiska medel för föreningslivet på Lidingö. Allt överskott efter dragna kostnader för att planera och genomföra arrangemanget delas ut till de föreningar som arbetar med oss.

Vi tror att det bidrar till att erbjuda ungdomar ett bra alternativ i en positiv miljö.

2013 blev inget rekordår då vi slutar på cirka 43 560 deltagare, men kvaliteten har ökat väsentligt.

Vår mediaproduktion med livebilder från banan är ett lyft vi är stolta över. Våra partners olika aktiviteter längs banan hoppas vi lyfte upplevelsen och gav extra energi åt er i spåret. Över 2500 sprang in genom ”Smilegaten” och visade upp ett fantastiskt leende. Många besökte också servicedepån några kilometer ifrån målet.

Mitt Lidingölopp, den personliga filmen som du kan ladda ner och köpa loss är ett försök att förlänga upplevelsen från årets arrangemang.

Det som vi kanske är mest stolta över är att vi fick till ett rullstolslopp, vilket understryker ambitionen att alla skall kunna vara med och uppleva Lidingöloppet.

Nu spänner vi bågen inför 2014 års Lidingölopp då vi firar vårt 50:e lopp. Det är en milstolpe i svensk idrottshistoria. Vi hoppas att just du vill vara med och fira med oss med ytterligare en hjälteprestation!

Tomas Hoszek, Generalsekreterare

4

Š 2013 adidas AG. adidas, the 3-Bars logo and the 3-Stripes mark are registered trademarks of the adidas Group.

All in for LidingĂśloppet

Världens största terränglopp Från drygt 600 anmälda löpare i det första Lidingöloppet till närmare 44 000 år 2013. Evenemanget har onekligen växt så det knakar. Något som vi självklart har dig och alla andra deltagare att tacka för.

1965 var året då Karl-Axel Karlberg och Sven Gärderud kom på idén att starta ett terränglopp för motionärer. Det som inspirerade dem var en artikel skriven av Sven Lindhagen i Idrottsbladet. I ett utdrag från den går att läsa: ”Friidrotten har ingen verkligt bred tävling som lockar man ur huse. På hösten, ett par mil med medalj som skulle vara en bragd att erövra.”

Karlberg och Gärderud gjorde slag i saken och anord-

Hårda fakta om Lidingö­loppshelgen 43 561 anmälda löpare.

63 000 kanelgifflar och 4,8 ton bananer käkades upp.

Och deltagarna hällde i sig 4 500 liter vatten, 1500 liter kaffe och 30 000 liter sportdryck. Till detta behövs det många funktionärer – 25 000 timmar har de ställt upp.

Totalt kom det löpare från 30 nationer. Flest från Sverige, därefter från Finland, Norge, Danmark och England.

6

nade det första Lidingöloppet i oktober 1965 med IB som medarrangör. Totalt anmälde sig 644 manliga löpare att springa de tre milen på den gröna ön. Av dem kom 512 i mål.

Initiativtagarna kunde nog inte ens i sina vildaste fantasier ana hur stort arrangemanget skulle bli med tiden. Från att ha varit öppen enbart för män, till ett helgarrangemang med något för hela familjen – idag stoltserar vi med 57 olika tävlingsklasser!

De senaste tre åren har Lidingöloppets 30-kilometersklass blivit fulltecknad den åttonde augusti. Men det är inte bara detta lopp som är populärt. Alla våra lopp växer, oavsett om det handlar om Lidingöstafetten på fredag, 15-kilometersloppet på lördag eller Tjejloppet på söndag. Förra året gick vi dessutom över miljonstrecket i antalet anmälda löpare till Lidingöloppet genom tiderna!

Tack och välkommen åter nästa år!

Över 43 500 löpare, 2 500 funktionärer och dessa samarbetspartners gör Lidingöloppet till världens största terränglopp.

Arrangörer

Huvudsponsorer

Officiell partner

Mediapartners

Officiella leverantörer och servicepartners

The AXA red runs at PMS 485c. If the situation should arise where 5 colours or less are to be used and this red cannot run as a special then it can default to 100m 100Y The AXA oat runs at PMS 124c. If the situation should arise where 5 colours or less are to be used and this yellow cannot run as a special then it can default to 35m 100Y

Korir vann och Södergård fyra Lewis Korir höll för favorittrycket och tog sin tredje raka seger i överlägsen stil.

Bakom honom gjorde Vallentuna Lars Södergård ett imponerande lopp och blev bäste svensk på fjärde plats.

När startskottet för det 49:e Lidingöloppet small av låg regnmolnen tunga över Koltorps Gärde. Men glädjande nog blev löparna och publiken bara träffade av ett kort duggregn under lördagen. Lewis Korir från Kenya gjorde som vid förra årets lopp över de 30 kilometerna – tog kommandot direkt och hade efter några hundra meters löpning en lucka till de övriga. Och när han passerade Kyrkviken efter drygt åtta kilometer var försprånget tjugo sekunder till William Nyarondia Morwabe. Denna ledning drygades ut bit för bit och slutligen kunde Korir spurta in under målskynket på tiden 1.35.23, nästan fem minuter före Morwabe. Korir, som bor i Finland, var nöjd med dagens insats.

– Det var lite kyligt så kanske tiden kunde blivit bättre vid varmare väder. Men jag gjorde ett bra lopp.

Med uppsträckta armar och ett leende på läpparna korsade Lars Södergård mållinjen som bäste svensk. Han kammade hem en fjärdeplats med tiden 1.41.17 – endast tretton sekunder från tredjeplacerade Ibrahim Mukunga.

Lars har haft en fin utveckling under denna säsong och lyckats gneta sig under 30 minuter på 10 000 meter. Nu visade Vallentunalöparen att han även kan springa fort på längre sträckor. Men långt in loppet var det David Nilsson från Högby som var bäste svensk.

8

– Jag och David växeldrog första halvan och hade under 33 minuter på första milen. Sen när backarna börja komma efter 15 kilometer rann han ifrån lite. Han är ju så jävla bra utför, så jag släppte honom och Akbit Gebrekal som också var med då. Det gick för fort utför, och jag var rädd att jag skulle slå sönder benen, säger Södergård och fortsätter: – Jag tänkte att antingen kommer jag ikapp, eller så är han för stark, och då får det vara så.

Men det var Lars som var starkast denna dag. Efter Abborrbacken, där hans brorsa stod och hejade, kom han allt närmare för att med två och en halv kilometer kvar komma ikapp och förbi.

– David släppte på direkten. Sen var det bara att köra.

Jag kände mig stark hela vägen.

Han värdesätter loppet högt.

– Det här är nog det största jag har presterat. 29.43 på 10 000 är ju bra det också. Fast många var nog osäkra på hur jag skulle hantera att springa tre mil. Men att springa fort på 10 000 och Lidingöloppet är inte två helt olika saker.

Man måste köra mycket mängd för att lyckas på bägge distanserna.

Nästa år ska han testa om maraton kanske är hans grej.

En annan målsättning är att förbättra det nyligen satta personbästat på 10 000.

– Jag ska springa Dubai Marathon i januari och försöka satsa mot EM. Funkar inte det så har jag ändå lång tid på mig att ställa om till banträning. Sen ska jag försöka komma ner till låga 29 på 10 000, säger en euforisk och glad Lars Södergård efter loppet.

Resultat Män 30km 1

Lewis Korir

01:35:23

26 Mattias Jonson

Solvikingarna

01:50:24

2

William Nyarondia Morwabe

01:40:13

27 Fritjof Fagerlund

Rånäs 4H

01:50:37

3

Ibrahim Mukunga

4

Lars Södergård

Jooksupartner

01:41:04

28 Fredrik Kronander

Fredrikshofs FIF

01:50:39

Vallentuna FK

01:41:17

29 Jens Nielsen

Spårvägens FK

01:51:16

5

David Nilsson

Högby IF

01:42:12

30 Niklas Sydow

Fredrikshofs FIF

01:51:28

6

Akbit Gebrekal

Strands IF

01:42:32

31 Martin Gidewall

IFK Tumba friidrott

01:51:45

7

Patrik Engström

FK Studenterna

01:43:44

32 Peter Aronsson

IK Akele

01:51:45

8

Meberhatom Yamana

Spårvägens FK

01:45:20

33 David Hartman

Björnstorps IF

01:52:36

9

Anders Österlund

Västerås SOK

01:45:32

34 Harri Karlsson

IK Akele

01:53:03

10 Henry Gross

Hässelby SK

01:46:23

35 Daniel Lindholm

Falu IK

01:53:12

11 Martin Lundqvist

IK Sisu

01:46:28

36 Claes Bengtsson

adidas

01:53:25

12 Johnny Purvis

Hässelby SK

01:46:37

37 Jonas Olsson

IK Akele

01:53:37

13 Jonas Buud

IFK Mora

01:46:50

38 Claes Theander

Sundbybergs IK Skidor

01:53:42

14 Giancarlo Simion

IFK Lidingö SOK

01:47:35

39 Björn Englund

FK Studenterna

01:53:54

15 Lars Suther

IFK Mora Friidrott

01:48:20

40 Anders Grahl

Enhörna IF

01:54:05

16 Johan Lindgren

IF mantra sport

01:48:32

41 Johan Ställberg

IFK Tumba

01:54:08

17 Christian Madsen

Danmark

01:48:53

42 Sammy Njamongo

maratitunguide.com

01:54:14

18 Martin Kjäll

Hälle IF

01:48:57

43 Olle Dahlberg

Solvikingarna

01:54:19

19 Simon Jörgensen

Sportsgym sportsclub

01:49:06

44 Robin Leandersson

Spårvägens FK

01:54:21

20 Daniel Berggren

Trollhättans IF

01:49:20

45 Joni Jäntti

Savonlinnan Riento

01:54:32

21 Rasmus Henning

Hilleröd

01:49:28

46 Tomas Johansson

Team 2XU

01:54:44

22 Magnus Lindberg

Ockelbo SK

01:49:43

47 Rickard Emilsson

GoIF Tjalve

01:54:46

23 Halfdan-Emil Færø

IL Gular

01:49:53

48 Fred Grönwall

Roma IF

01:54:50

24 Niclas Sjögren

Enhörna IF

01:50:15

49 Fredrik Tedborn

Waxholms OK

01:54:50

25 Terje Olsen

Danica

01:50:23

50 Axel Bergsten

Axa Sports Club

01:54:56

Kenya Kenya

9

Olin skrällvann – avgjorde med tre kvar I förhandssnacket pratades det mest om Sandra Eriksson. Terese Olin från Göteborg ville annat och smet förbi Sandra i loppets slutskede.

I damklassen var förra årets segrare Sandra Eriksson från Finland favorittippad. Och det såg länge ut som att hon skulle ta hem segern även i år. När hon sprang förbi Grönsta gärde och begav sig ut på den avslutande milen var finländskans ledning över en minut. Efter målgång var hon inte nöjd med insatsen.

– Det kändes fördjävligt rakt igenom. Jag öppnade alldeles för fort den första femman. Sedan dog jag helt vid 27 kilometer och blev omsprungen. Men jag brydde mig inte, för målet var att vinna.

Istället heter damsegrarinnan 2013 Therese Olin tävlande för Göteborgsklubben Ullevi FK som med tre kilometer kvar av loppet sprang om Sandra Eriksson. Segrartiden skrevs till 1.57.50. I presscentret efter målgång berättar en uppspelt Ullevilöpare om tävlingens gestaltning.

– Jag startade i mitt eget tempo och såg inte Sandra överhuvudtaget; jag visste att hon skulle öppna hårt. Och jag fick aldrig någon riktig svacka någon gång, det var väldigt härligt, säger Therese Olin och spinner vidare: – Sen sprang jag ihop med några killar och fick höra att jag var en och en halv minut efter Sandra, men helt plötsligt var jag bara 45 sekunder efter henne. Och då var det bara att köra på!

10

Och som sagt, när tre kilometer återstod av loppet kom hon ikapp Sandra Eriksson.

– Är hon där tänkte jag; hon bara dök upp! Sen stack jag förbi henne tämligen enkelt. Jag trodde att hon skulle svara, men det gjorde hon aldrig. Är du förvånad att det gick såhär bra?

– Jag visste att jag kunde detta. Ingen annan hade räknat med mig. Delvis eftersom jag alltid hamnar efter på millopp.

Men jag trivs med längre sträckor och att mala på. Och jag trivs i terräng. Det här är det bästa loppet jag gjort!

Vad har du för målsättning längre fram?

– Jag har jättehöga mål egentligen. Men det får ta den tid det tar på grund av alla skador jag haft. Fast tillslut är det maraton jag ska satsa på, men det vet jag inte när det blir, säger en lycklig vinnare av damernas 30 kilometer.

På tredje plats kom Anneli Johansson, SOK Knallen, som därmed upprepade fjolårsplaceringen. Hennes plan var att hålla fyraminutersfart loppet igenom. Vilket hon lyckades med då hon kom i mål på tiden 1.59.21 – drygt fyra minuter bättre än 2012. Även hon har tankarna på en maratonsatsning.

– EM i Zürich nästa år är ett mål.

Resultat Kvinnor 30km 1

Therese Olin

Ullevi FK

01:57:50

26 Carina Lindgren

Sundbyberg

02:15:48

2

Sandra Eriksson

IF Nykarlebynejden

01:59:05

27 Anette Kullman

Stockholm

02:15:57

3

Annelie Johansson

SOK Knallen

01:59:21

28 Camilla Frejd

SOK Knallen

02:16:25

4

Åsa Wiklund

02:03:23

29 Linnéa Vemhäll

Uppsala LK

02:16:41

5

Anna Ställberg

IFK Tumba

02:03:25

30 Jill Hagberg

Solna

02:16:42

6

Kajsa Berg

Huddinge AIS

02:03:28

31 Anna Salaneck

Lidköpings VSK

02:16:56

7

Linnéa Winberg

Stockholm

02:03:31

32 Johanna Edin

Dalaportens OL

02:17:08

8

Mikaela Kemppi

Örebro AIK

02:05:08

33 Maria Saxvall

Dalrenementets IF

02:17:24

9

Jenny Johannesson

SPORTS GYM SCANDINAVIA

Mullsjö SOK

02:05:21

34 Marie Sandberg

Sköldinge IF

02:17:30

10 Louise Bergfeldt

IFK Mora Friidrott

02:07:28

35 Julia Appeldahl

Kallhäll

02:17:43

11 Camilla Larsson

Triathlon Väst

02:09:29

36 Malin Gibrand

Lidingö Ryttarförening

02:18:20

12 Karin Nilsson

Ullevi FK

02:09:35

37 Mia Havinder

Björnstorps IF

02:18:24

13 Petra Skiöld

Ryssbergets IK

02:10:19

38 Sandra Törnqvist

adidas

02:18:25

14 Sara Sjökvist

Täby

02:12:51

39 Malin Broström

Gävle

02:18:28

15 Kajsa Eriksson

Team Ormsalva

02:13:04

40 Frida Rosenberg

Rånäs 4H

02:19:06

16 Johanna Nilsson

Morjärvs SK

02:13:47

41 Emma Hesselstrand

Hjärup

02:19:28

17 Annika Nilsson

Luleå

02:14:22

42 Maria Rydlund

Hässleholm

02:19:34

18 Karin Vemhäll

Dalaporten

02:14:31

43 Victoria Ericsson

Uppsala

02:19:35

19 Charlotte Lewis

Rånäs 4H

02:15:14

44 Emma Rengbo

SK Ran

02:19:48

20 Jessie Ross Skärvad

Täby IS

02:15:25

45 Frida Södermark

GoIF Tjalve

02:20:04

21 Hanna Dickèr

SOK Knallen

02:15:29

46 Caroline Östlund

hemlingby lk

02:20:11

22 Sofia Palmgren

Spårvägens FK

02:15:30

47 Caroline Tollstadius

Bromma-Vällingby SOK

02:20:23

02:15:35

48 Åsa Ring

Täby

02:20:33

23 Lisa Johnsson Kärrbrink

Viggan Runners

24 Mikaela Grahm

Täby IS

02:15:41

49 Fanny Jacobsson

IK Stern

02:21:07

25 Johanna Adolfsson

Solvikingarna

02:15:45

50 Frida Wedlund

Gränums IF

02:21:46

11

Nengampi överlägsen och Kleist bästa svenska Perine Nengampe tog ledningen från start och sololöpte hem segern. Andraplatsen erövrades av Cecilia Kleist som också fick springa loppet på egen hand.

När söndagens tjejlopp över 10 kilometer avgjordes var vädret något snällare mot deltagarna jämfört med under lördagen. Då startskottet gick låg temperaturen kring tio grader och en antydan att solen ville titta fram. Drygt 5000 tjejer stod på startlinjen – en av dem var förra årets segrare, Perine Nengampi från Kenya. I avsaknad av fjolårstvåan Isabellah Andersson stod hon som skyhög favorit till segern.

I likhet med herrsegraren på 30 kilometer, Lewis Korir, gasade Nengampi på från start utan några andra tjejer i sällskap.

Efter två kilometer var kenyanskan 22 sekunder före Cecilia Kleist från IK Akele. Och när den branta stigningen uppför Abborrbacken tog vid halvvägs in i loppet, var avståndet över en minut: 16.44 för Nengampi och 17.49 på Akelelöparen efter fem kilometer. Halvvägspasseringen avslöjade att det skulle bli svårt att nå Susanne Wigenes banrekord (33.27). Däremot var det fullt möjligt att snygga till segrartiden från fjolåret på 35.11.

När Perine Nengampi springer in på upploppet på Grönsta Gärde visar sig solen för första gången under helgen.

På lätta steg mottar hon segrarkransen av Sofia Öberg och vinner loppet med tiden 34:13. Kenyanskan, som framförallt tävlar på 1500 meter med ett personbästa på 4.08, ger sin syn på loppet direkt efter målgång.

– Det här gick bra. Och nu hade jag lite mer koll på banan eftersom det var andra gången jag körde, så det hjälpte till.

Att vi får se henne på Lidingöloppet igen är fullt möjligt.

12

– Jag gillar Lidingöloppet och bansträckningen är väldigt bra eftersom det går upp- och ner hela tiden. Det är en bra förberedelse inför terrängsäsongen.

Nengampi solokörde loppet, detsamma gällde för Cecilia Kleist som blev bästa svenska på en andra plats på 36.32.

Kleist, som tränar kring 14 timmar i veckan, var nöjd med dagens insats.

– Jag fick en lucka tidigt. Ja, förutom till Perine som var före, men mot henne hade jag inte en chans. Efter det sprang jag mest bara på och hoppades på att det skulle hålla hela vägen; vilket det gjorde.

Hur ont gjorde löpningen idag?

– Det gjorde faktiskt inte så ont. Det kändes bra hela vägen och jag hade lite marginal och tänkte att om de andra kommer ifatt har jag lite mer att ge.

Vad säger du om din säsong?

– Den har gått lite upp- och ner. Jag var lite besviken efter SM på 10 000 meter när jag blev fyra och därmed inte kom med till Finnkampen. Nu har jag tagit det lugnt i några veckor och laddat om inför terräng-SM om en månad och hoppas att det ska gå bra där.

Vad har du för målsättning inför nästa år?

– Jag vill inte börja tänka så mycket på det. Men jag satsar väl vidare på 5000, 10 000 meter och terränglöpning. Jag har inga planer på att springa maraton eller så.

Av loppets 5 904 anmälda tog sig 4 895 i mål.

Resultat Lidingö Tjejlopp, 10 km 1

Perine Nengampi

Kenya

00:34:13

26 Sara Lindberg

Älvdalens IF Skidor

00:42:23

2

Cecilia Kleist

IK Akele

00:36:32

27 Caroline Lundqvist

Runday

00:42:56

3

Dorcas Cheserek

Enhörna IF

00:36:48

28 Nena Leunis

Kista

00:43:19

4

Louise Wiker

Hässelby Sk

00:36:51

29 Honour Pearson

Falu IK

00:43:20

5

Madeleine Larsson

Hässelby SK

00:37:10

30 Agneta Ledin Näslund

Trångsvikens IF

00:43:22

6

Veronika Mikharlova

kirovete

00:38:10

31 Ulrika Ramberg Svenska Downföreningen/TEAM ORMSALVA 00:43:47

7

Hanna Brodin

Åsarna IK

00:38:21

32 Sara Tynell Fyhr

Grycksbo IF

00:43:50

8

Johanna Eriksson

Motala

00:38:35

33 Lovisa Nilsson

Uppsala

00:43:58

9

Johanna Lindholm

Lovisa Tor

00:38:43

34 Märit Wallberg

Hybo AIK

00:44:00

10 Ellen Van Leeuwen

Belgien

00:38:48

35 Emma Holstad

Lidingö

00:44:08

11 Irina Nyberg

Hellas orientering

00:39:02

36 Andrea Indrakova

IFK Lidingö SOK

00:44:18

12 Petra Kindlund

Salomon trail team

00:39:06

37 Tatiana Zolotareva

kiroveta

00:44:33

13 Dace Landström

Vallentuna FK

00:39:08

38 Fanny Ahlfors

PwC

00:44:36

14 Ida Gudmundson

FK Studenterna

00:39:18

39 Jenny Pettersson Clubrunning sweden/ bosön IFH 00:44:50

15 Marianne Myklebust

Hamar IL Friidrett

00:39:22

40 Lotta Blomquist

16 Karin Elf

IK Akele

00:39:56

41 Frida Harju

17 Susanne Liukkonen

Team Compressport Sweden 00:40:41

IFK Lidingö Friidrott

00:44:54

Ramundberget sports club 00:45:01

42 Sofie Bergendahl

If Thor

00:45:10

18 Malin Nyström

IFK Mora Friidrott

00:40:43

43 Andrey Perfiliev

kirovech

00:45:12

19 Charlotte Holmquist

Bergs IF

00:40:46

44 Annika Ekström

Kullavik

00:45:15

20 Kristina Häggström Wedding Motala

00:40:51

45 Agnetha Holmberg

Adidas

00:45:16

21 Kristina Boykova

kirovete

00:40:57

46 Sandra Byléhn

Linköping

00:45:18

22 Åsa Nylander

IFK Tumba

00:41:19

47 Anna Silvander

Danderyds SK

00:45:29

23 Susanne Nörgaard

Björkhagen

00:41:34

48 Shushket Natalia

sanktpetersburg

00:45:30

24 Jessica Wetterborg

FK Studenterna

00:41:37

49 Ann Johansson

Köpingebro

00:45:34

25 Jessica Lind

Fredrikshof FIF

00:41:52

50 Elin Magnusson

IFK Lidingö Friidrott

00:45:38

Resultat 15 km Förra året tog han en sjätteplats på tremilsbanan. I år blev det en förstaplats i 15 kilometersloppet för Anders Kleist från IK Akele. Segrartiden stannade på fina 47.53.

– Det var ett jobbigt lopp, benen var sega uppför men flöt på hyfsat på flacken. Därför körde jag på hårt i början när det var flackt, och slet sen andra halvan då benen kändes riktigt tunga. Jag kände att segern var klar när jag med tre kilometer kvar fick höra att ingen syntes bakom, säger segraren.

På andra plats och 38 sekunder efter Kleist kom den nyblivne Spårvägenlöparen Ebba tulu Chala, 17 år gammal.

Den 21 september sprang han Sicklaloppets tio kilometer och tog en tredjeplats med tiden 32.22 – detta utan något 1 2 3 41 61 67

Anders Kleist Ebba tulu Chala Fredrik Uhrbom Sara Holmgren Malin Skoog Kari-Anne Veen

IK Akele Spårvägen Spårvägens FK Sävedalens AIK IFK Umeå GTI Stavanger

00:47:53 00:48:31 00:48:36 01:00:06 01:02:15 01:02:41

större idrottande innan, förutom lite fotboll. Fjolårssegraren på distansen, Fredrik Uhrbom, fick se sig besegrad i spurten av 17-åringen. Och det var Uhrbom som efter loppet i Sickla uppmuntrade Ebba tulu Chala, som kom till Sverige från Etiopien för två månader sen, att börja med Spårvägen.

Sara Holmgren från Sävedalens AIK blev bästa dam och 41:a löpare totalt på tiden 1.00.06. En putsning av förra årets sluttid med nästan en minut.

– När starten gick letade jag efter Anna Rahm, men hon var inte med. Idag handlade det mest om att hålla undan och kämpa på. Det gick lite trögt men var kul ändå, trots illamående och sega ben. Jag är nöjd med segern men inte med tiden, säger Sävedalslöparen.

Hon var med om en bilolycka för två år sen och har varit sjuk i tre månader i olika omgångar under det senaste året.

Så loppet var ändå ett steg i rätt riktning.

– Ja, det var skönt för självförtroendet, säger Sara Holmgren vars personbästa på milen är 36.53 och 1.21.45 på halvmaratondistansen. I februari blir det maratondebut, mest troligt i Spanien.

– Det ska bli spännande, säger hon avslutningsvis.

Totalt 5 314 män- och kvinnor sprang in under målskynket på Grönsta Gärde i MK 15-klassen.

13

Time for Ghana & En svensk klassiker För Jenny Grip och Elin Ekerheim blev Lidingöloppet den sista pusselbiten i en svensk klassiker. Fritiden har inte bara gått åt till att träna – de har också hjälpt elva barn i Ghana att börja högstadiet.

Det har gått över två timmar sen segraren Lewis Korir blev välkomnad av kranskullan Sofia Öberg. Efter hans målgång var trafiken av löpare gles en bra stund. När Örebrotjejen Elin Ekerheim och Jenny Grip från Stockholm springer in under målskynket hand i hand, duggar det desto mer tätt av deltagare som når det efterlängtade målet.

– Det gick bra, säger de i kör. Och Jenny Grip berättar vidare: – Vi har tagit det väldigt lugnt och målet var målet och att springa in sida vida sida. Vi är nöjda, nu har vi tagit den stora klassikern.

– Ja, det var vår final idag, så vi känner oss väldigt nöjda.

Det är lite overkligt och man fattar det inte riktigt. Men det kommer nog kännas ikväll, säger Elin Ekerheim.

Tjejerna uppskattade dagens arrangemang. Men hade gärna hört mer sång och toner ute i terrängen.

– Det var bra idag! All pepp och musik längs vägen gör så himla mycket. Och det bästa var nog chokladbollarna som delades ut, säger Elin Ekerheim.

– Ja, man livas upp och dras med när folk hejar. Men jag skulle gärna vilja att det är ännu mer musik, kanske längs hela banan! säger Jenny Grip och skrattar.

På baksidan av de ljusblåa tävlingslinnena står det Time for Ghana. Inte utan anledning. Från december 2012 och åtta månader framåt, har de på ideell basis samlat in pengar till elva barnhemsbarn i Ghana så att de får möjlighet att gå på högstadiet. Barnen de koncentrerade sig på var de äldsta på barnhemmet – dem som fick gå om mellanstadiet hela tiden och inte kom vidare. De hade en direkt koppling till hemmet i och med att Jenny Grip varit där tidigare.

– Från början fick man tippa tiden på de olika cykelloppen vi körde och donera hundra spänn. De som kom närmast vann fina priser. Sedan har det spunnit vidare och vuxit. Vi har bland annat sålt vykort, haft insamlingsbössor, varit på företagsevent och sålt armband. Dessutom har företag gått in och sponsrat; både små och stora belopp, säger Elin Ekerheim.

Målet med insamlingsprojektet uppfylldes.

14

– Det har gått bra! Vårt mål var 132 00 kronor och idag har vi 136 000, säger Elin Ekerheim.

– Ja, vi är hemma och färdiga. Men vi behöver samla in en buffert för utgifter som kan tillkomma. Och överskottet kommer gå till andra barn. Men vi har främst satsat på de här elva, därefter får vi se hur mycket det räcker till, säger Jenny Grip.

Och hur ser det ut längre fram med insamlingen?

– Nu har vi jobbat med det här väldigt mycket. Men vi har lagt ut lite krokar och sen får vi se vart det landar någonstans, säger Jenny Grip avslutningsvis.

www.pwc.se

Skatterådgivning, redovisning och kämpaglöd.

Sveriges ledande företag inom revision, redovisning och rådgivning är stolt huvudsponsor till Lidingöloppet.

Att träna tillsammans är roligt och ökar gemenskapen.

I år deltog hundratals av PwC:s medarbetare på Lidingöloppet.

Vi ses nästa år!

© 2013 PricewaterhouseCoopers i Sverige AB. Att mångfaldiga innehållet helt eller delvis är förbjudet enligt lagen (1960:729) om upphovsrätt till litterära och konstnärliga verk. Förbudet gäller varje form av mångfaldigande genom tryckning, kopiering etc.

Musse pigg på löpning Kampsportsprofilen Musse Hasselvall har gjort sin debut på Lidingöloppet. Om de beryktade backarna Abborrbacken och Karins backe säger han: – De är vidriga. När man kommer uppför Abborrbacken svarar inte benen överhuvudtaget.

Men i mål kom han. På tiden 2.23.31.

Musse Hasselvall, 41, är en man med många strängar på sin lyra – bland annat kampsportare, programledare och regissör. I rollen som programledare har vi kunnat se honom i exempelvis ”Rallarsving” och i UR-produktionen ”Välkomna nästan allihopa”. Som fighter har Musse Hasselvall ett VMbrons i ju-jutsu och sex MMA matcher på meritlistan. Och nu, år 2013, kan han även lägga till löpare i repertoaren.

– Löpning är en häftig sport för att det liksom lönar sig på sikt. Jag har tränat med Anders som är 65 år och han började springa i min ålder. Under ett pass härute på Lidingö hade vi sju kilometer kvar, då straffade han mig och försvann i horisonten! Det var så tröstlöst, jag fattade inte hur det gick till… Den där farbrorn hade sådant tryck; och det är häftigt med löpningen, säger Musse Hasselvall när vi tar ett snack efter målgång.

16

Varför det blev Lidingöloppet började som en utmaning från Adidas att leda en grupp att träna inför Lidingöloppets 30 kilometer (Adidas Tribe). Det kunde han inte tacka nej till. Dels för att det var en utmaning och dels för att han tyckte att det var på tiden att han började jobba mer med sin löpning. Han har också tränat med löpargruppen Running Sweden i år. Omställningen från kamsportsvärlden till löparsvängen var något Musse Hasselvall kände av. En slags krock.

– Jag har ju inte hållit på med löpning på det här sättet, i en grupp. För mig var det lite ovant i början. Jag är ju väldigt fysisk och kände att folk ryggade när jag tog i och kramade dem. Men jag tror faktiskt att jag lyckats bryta ner några stycken – nu får jag krama även dem!

Målet när han stod på startlinjen inför sitt första Lidingölopp var han springa på 2.15 och medaljtid. Det var något hans tränare i Running Sweden, Rubin McRae, trodde på. Men tyvärr tickade klockan lite väl snabbt.

– Jag lyckades inte riktigt med uppgiften idag, utan kom i mål på 2.23, säger Musse Hasselvall och nämner ridolyckan han var med om i samband med inspelningen av programmet ”Mitt liv som jockey”. Olyckan grusade träningen veckorna innan Lidingöloppsdebuten.

Tankar på att satsa ännu mer på löpningen finns.

– Jag vill ju alltid kunna variera träningen och tror inte att det är dåligt att göra så. Men jag skulle vilja hålla uppe löpningen mer och lära mig mer om den, för det har varit så roligt och mäktigt.

Lidingöloppet nästa år igen?

– Ja, jag hoppas att det blir så. Och då måste jag under 2.15 för det var inte kul att missa den målsättningen. För när Rubin säger att det är 2.15 som gäller, då vill jag ju fixa det och inte sabba planerna!

www.upplevlidingo.com

helikopter.nu

HÄR HAR DU PLATS ATT MÅ BRA.

Järnkoll.

Nyhet!

TIMEX is a registered trademark of Timex Group USA, Inc. Photo by Tim Tadder.

Timex Ironman Run Trainer 2.0

Marknadsförs i Sverige av Nordic Trade Development Group AB | www.nordictrade.se | Tel: 0280-255 30 | order@nordictrade.se | info@nordictrade.se

Idrottsarrangören prenumererar på förstaplatsen Ett grådaskigt väder omslöt löparna när Lidingöstafetten genomfördes på fredagen. Segrarlaget i herrklassen blev föga överraskande Idrottsarrangören Mats Andréason.

– Jag är nöjd med prestationen och jag älskar att springa stafett, säger slutmannen Giancarlo Simion.

Lidingöstafetten är en möjlighet för företag, kompisgäng eller föreningar att springa stafett och ha en kul kväll tillsammans – vissa på snabba fötter och vissa i makligare takt. De två första sträckorna är på distansen fyra kilometer för att avslutas med två stycken två kilometers rundor. Sammanlagt 112 lag slutförde stafetten under fredagskvällen.

Trots att Lidingöstafetten inte företrädesvis lockar till sig eliten, fick publiken se ett starkt vinnarlag i herrklassen – Idrottsarrangören Mats Andréason. För åttonde året i följd tog de hem förstaplatsen. Segrarlaget 2013 var representerat av två löpare och två orienterare med fyra olika nationaliteter: britten Scott Fraser – som tog silver på sprintdistansen vid orienterings-VM 2013, norrmannen Öystein Kvaal Österbö – knep en sjundeplacering i samma lopp samt italienaren Giancarlo Simion med personbästat 2.19 på maratondistansen och amerikanen Johnny Purvis, som kutat 10 000 meter

18

på 30.05. Bakom lagnamnet döljer sig just ett företag som ordnar idrottsarrangemang och stöttar idrottsutövare.

– Vi är ett idrottsföretag som arrangerar stora idrottsevent. Sen sponsrar vi många elitidrottare, bland annat längdåkarna Jimmy Jonsson och Daniel Thynell och innebandyspelaren Kim Nilsson, säger lagledaren och företagets ägare, Mats Andréason.

När det gäller löpning är det inte bara på Lidingöstafetten som Idrottsarrangören syns överst i resultatlistan.

– Vi har vunnit Vasastafetten tre år på rad. Då brukar killar som Olle Walleräng och Fredrik Uhrbom vara med, säger Andréason.

I damklassen tog Kirovtec från Sankt Petersburg en överlägsen seger. Avståndet till andraplacerade Spring Girls var nästan elva minuter. I motionsklassen var det jämnare i toppen, och tillslut kunde löpargruppen Runday Mixed från

Ute i butik nu!

PRÖVA 2 NUMMER AV

RUNNER’S WORLD

UTAN KOSTNAD! Beställ på:

www.runnersworld.se/2nr

ERBJUDANDET GÄLLER I SVERIGE

Resultat LidingöStafetten Tävlingsklass dam 1 Kirovtec 2 Spring Girls STOCKHOLM 3 Avantime IK Damlag STOCKHOLM

RW-2nr_105x148.5_LidingoResultat.indd 1

10/

46:59:00 57:42:00 59:53:00

Tävlingsklass herr 1 Idrottsarrangören Mats Andreason FALUN 2 Team All Stars HELSINKI 3 Dalpågarna MORA

38:45:00 41:33:00 42:16:00

Motionsklass 1 Runday mixed 1 STOCKHOLM 2 Team Holmroos VÄSTERÅS 3 AGA Gas 9 LIDINGÖ

44:22:00 46:11:00 50:46:00

Stockholm vinna med 1 minut och 48 sekunder före Team Holmroos från Västerås. Det är ett glatt gäng Rundaylöpare som analyserar segern när mörkret har lagt sig över Grönsta Gärde.

– Jag trodde vi hade en ärlig chans på en andraplats. Så det var positivt att vi vann, säger Erik Aschan.

– Vi har aldrig förlorat en stafett, tidigare har vi vunnit Vårstafetten två år på rad, säger Johan Svensson och passar på att skicka en hälsning.

– Vi vill tacka våra duktiga tränare i Runday. Övriga lagmedlemmar var Johan Nordström och Anna Ericsson.

19

Resultat juniorklasser P17 - 10 km

F17 - 10 km 1

Ebba Andersson

Sollefteå GIF Friidrott

00:37:06

1

Andreas Jansson

Hässelby SK

00:32:26

2

Isabelle Brauer

Hässelby SK

00:37:44

2

Antti Ihamäki

Alajärven Ankkurit

00:33:26

3

Johanna Matintalo

Turun Urheiluliitto

00:37:56

3

Gabriel Sandör

IK Akele

00:34:13

P19 - 10 km

F19 - 10 km 1

Heidi Mårtensson

2

Hedda Bångman

3

Saara Nikander

00:37:21

1

Napoleon Solomon

Fredrikshofs Friidrottsförening 00:32:19

Trångsvikens IF

00:37:22

2

Emil Svensson

Åsarna IK

00:33:26

Länsi-Uudenmaan Urheilijat

00:37:48

3

Oscar Claesson

IF Hallby SOK

00:33:33

Modum FIK

M22 - 15 km

K22 - 10 km 1

Emilia Ohlin

Trollhättans IF

00:40:12

1

John Foitzik

Spårvägens FK

00:49:30

2

Julia Wangenheim

Hammarby Friidrott

00:44:04

2

André Rangelind

IF Göta

00:49:36

3

Rebecka Andersson

Strömstad Löparklubb

00:44:52

3

Oscar Carlsson

Apladalens LK

00:49:55

Resultat veteranklasser K50 - 10 km

M50 - 15 km 1

Thomas Sparr

IFK Mora Friidrotts klubb

00:54:52

1

Marie Olsson

Björnstorps IF

00:41:17

2

BG Nilensjö

IS Göta

00:55:06

2

Carina Rosén Eriksson

Annebergs gif

00:41:51

3

Anders Dahlström

Högby IF

00:56:03

3

Karin Johnsson

Sävedalens AIK

00:43:39

K60 - 10 km

M60 - 10 km 1

Bo-Christer Bertilson

Handen

00:40:30

1

Lubov Pospeshina

IFK Skövde

00:49:54

2

Jörgen Thorsell

Borlänge löparklubbs

00:41:07

2

Gunilla Büstedt

Skellefteå AIK friidrott

00:50:35

3

Carl-Gustaf Nilsson

Högby IF

00:41:58

3

Kristina Lamberg

Järlåsa

00:52:55

K70 - 10 km

M70 - 10 km 1

Ingvar Olausson

Heleneholms IF

00:47:02

1

Birgitta Jansson

Storådalens SK

00:53:37

2

Åke Leverin

Upplands väsby

00:47:07

2

Eivor Lindgren

Fåker IK

00:55:11

3

Stig Jonsson

Kisa SK

00:47:23

3

Gun Eriksson

Trångsvikens IF

01:01:57

M80 - 4 km

20

K80 - 4 km

1

Gunnar Nilsson

Heleneholms IF

00:21:25

1

Åse Rekkebo

Byåsen IL

00:27:46

2

Eric Berglund

Vallsta SK Arbrå

00:21:35

2

Ann-Britt Andersson

Ryda SK

00:35:20

3

Gert-Arne Åkerberg

Laholms IF

00:23:38

SUPERMÜSLIN Bra mat från Lantmännen

Vi har utvecklat en helt ny slags müsli. Med 20 % protein och med naturlig smak av superbären goji och acai. En unik blandning i god näringsbalans1. Det gör func* till en riktig Supermüsli. func* finns i smakerna Gojibär, Pumpa och Havtorn och Blåbär, Hallon och Acai.

1

I enlighet med nordiska näringsrekommendationer och gröna nyckelhålet.

C288482_AXA_Func_210x148.indd 1

2012-09-25 08:31

Snyggt jobbat i spåret!

Världens första isotoniska sportdryck.

Resultat LidingöRuset Män 1,7 km 1

Martin Jansson

Söderhamns IF

00:05:36

2

Daniel Karlsson-Ax

Rosenborgskolan

00:06:35

3

Khaled Al Shammari Södermalmsskolan

00:07:15

Män 4 km 1

Pontus Björklund

Falu IK

00:15:42

2

Martin Jansson

Söderhamns IF

00:15:48

3

Filip Wigestam

Saltåskolan

00:17:22

Kvinnor 1,7 km 1

Diana Törnblom

Västmanlands Handikap IF

00:08:06

2

Hilma Hedkvist

Beckombergaskolan

00:08:12

3

Mathilda Andersson Vackstanäs

00:08:37

Kvinnor 4 km 1

Kristin Björfeldt

IK Akele

00:19:10

2

Linnea Gulding

Idrottsgymnasiet i Bollnäs

00:22:53

3

Jina Backlund

Enskede Gård

00:23:34

Rullstol 1,5 km 1

Kevin Sädberg

2

Gabriel Van der Eerden ljungskile

00:10:15

3

Sofia Ahonen

00:11:27

Häggviks Gymnasium

RBU Västerås

00:08:13

Rullstol 1,5 km, med assistent

22

1

Kjell Jönsson

Täby

00:08:08

2

Victor Sundquist

Lindeparkens Skol-IF

00:08:15

3

William Stridsman

Stockholm

00:09:47

Resultat Lilla Lidingöloppet F7 - 1,7 km 1

Celine Aagaard

SK Graal

00:06:57

2

Ella Fallope

Solna

00:07:25

3

Wilma Mårtensson

OK Ravinen

00:07:26

F8 - 1,7 km 1

Moa Landström

Västerås Friidrottsklubb 00:06:39

2

Alice Magnell-Millán

GoIF Tjalve

00:06:40

3

Agnes Novén

IFK Vaxholm

00:06:53

F9 - 1,7 km

F13 - 3 km 1

Esther Sandén Alin

Stocksäters if

00:11:00

2

Klara Magnusson

IF Hagen FIK

00:11:03

3

Chanell Cranning Hilllgren Hulåns IF

00:11:07

F14 - 6 km 1

Frida Karlsson

Sollefteå Skidor

00:21:35

2

Mika Söderström

Vallentuna FK

00:23:18

3

Malin Dahlbäck

Åkersberga SK

00:23:22

F15 - 6 km 1

Hedda Østberg Amundsen Asker Skiklubb Team G-Sport 00:23:21

2

Maja Majbäck

Jukkasjärvi IF

00:23:45

3

Ida Gustafsson

Arvidsjaur OK

00:23:59

1

Klara Borg

Södertälje Nykvarn orientering

00:06:26

2

P7 - 1,7 km

Lova Klar

Lidingö

00:06:26

1

Jonathan Ljung

Trosabygdens OK

00:06:50

3

Krista Manninen

Finland

00:06:32

2

William Nilsson

IFK Lidingö Friidrott

00:06:50

3

Adam Hesselvall

Nykvarn

00:06:54

F10 - 1,7 km 1

Saga Bolmgren

Danderyds SK

00:05:57

2

P8 - 1,7 km

Tove Ericsson

Stockviks SF

00:06:00

1

Erik Norlén

Täby

00:06:25

3

Sara Fajerson

DSK

00:06:08

2

Zakarias Enberg

Österhaninge IF

00:06:31

3

Kalle Öhlund

IK Hakarpspojkarna

00:06:31

F11 - 1,7 km 1

Carolina Larson

Danderyds SK

00:05:55

2

P9 - 1,7 km

Emma Kirkeberg Mørk

IF Sturla

00:06:00

1

Gustaf Westström

Bjärred

00:05:53

3

Lisa Fröberg

IFK Lidingö Friidrott

00:06:08

2

Gabriel Claesson

Jönköpings ok

00:06:00

3

Ludvig Wiktor

Bjärehovsskolan

00:06:02

F12 - 3 km 1

Lovisa Bivstedt

Hässelby SK

00:10:59

2

P10 - 1,7 km

Smilla Szalkai

Spårvägen FK

00:11:12

1

Mattias Östberg

Stora Tuna OK

00:05:34

3

Julia Arnhult

IFK Lidingö Friidrott

00:11:13

2

Axel Evebring

Apladalens LK

00:05:42

3

Albin Wallenius

Västerås FK

00:05:45

P11 - 1,7 km 1

Viktor Lindqvist

IK Akele

00:05:34

2

David Ekman

IKSU Umeå

00:05:35

3

Oskar Karlsson

SK Graal

00:05:42

P12 - 3 km 1

Andreas Carlsson

Väsby Friidrott

00:10:11

2

Martin Kirkeberg Mørk

IF Sturla

00:10:24

3

Martin Nerell

Turebergs FK

00:10:24

P13 - 3 km 1

Christian Mix

IF Brommapojkarna

00:10:09

2

Jesper Persson

Åsarna IK

00:10:10

3

Max Billgert

Täby IS

00:10:37

P14 - 6 km 1

August Mollén

IK Norrköping Friidrott

00:20:19

2

Kevin Lindholm

Lovisa Tor

00:21:03

3

Vasco Vilaca

Västerås Simsällskap

00:21:10

Leo Magnusson

Sävedalens AIK

00:19:19

2

Simon Sundström

IFK Lidingö Friidrott

00:19:35

3

Harald Østberg Amundsen Asker Skiklubb Team G-sport 00:20:07

P15 - 6 km 1

23

YOUR#1FAN

R#1FAN Vi på iNterspOrt vill inspirera dig och skapa förutsättningarna för att du skall få ut det mesta av din träning.

Vi erbjuder dig produkterna men också passionen för- och kunskapen om sport och träning.

Välkommen till oss!

testa på riktigt

N

D

D KUN Med löpband och annan teknik ÖJ görs en analys av ditt löpsteg för att vi ska kunna hitta rätt modell för dig. Tillsammans diskuterar H vi hur, var och hur ofta du tränar OS OSS – för att valet av sko ska bli så exakt som möjligt.

Men en sko testas inte bäst på ett löpband i butik, det är därför du som kund hos oss kan testa dina löparskor i upp till 30 dagar – och sedan byta om du inte är nöjd. Vänd dig till någon av våra skosäljare i butiken för att få veta mer.