TCS Lidingöloppet Besöksguide 2016

Foto: Adam Johansson

BESÖKSGUIDE 2016

Kyttingeviken

6

Sandviksbadet

6

Rödstugeviken

5

8 8

NORRA STICKLINGE

Abborrbryggan

GRÖNSTA GÄRDE START:

Mor Annas brygga

7

7

2

5 Abborrbacken

3 Sticklinge skola

Askrikefjärden

1

Karins backe 2 2

Dalakolonin

BOSÖN

10

Karins mosse

3 3

RF:s utvecklingscentrum Bosön Södergarnsbadet

4

Vattentorn

Lidingö golfbana

4

Sport campus

Grönstaviken

1

4

Bansträckningar - Eventområden - Banprofiler

9 9

GRÖNSTA SÖDRA STICKLINGE

Besökskarta TCS Lidingöloppet

TCS LidingöRuset TCS Lilla Lidingöloppet Rosa Bandet-loppet Lidingö Knattelopp Lidingö På Gång Juniorer/Veteraner 4/10 km

11

Jaktstigen

1

Södergarnsviken

Bosöbackarna

5

Vittra

BO NÄSET

SÖDERGARN

12

6

Bo skola

Rudboda skola

18 19

9

TCS LidingöRullet

Rävviken

15

14

RUDBODA

LIDINGÖVALLEN START:

Källängen skola

Fågelöuddebadet

13 7

ASKRIKE

Skjutbana

8 17

ISLINGE Björnbo sjukhus

22

S:ta Annagården

Islingeviken

20

12 Torsvik skola

LIDINGÖ CENTRUM

Lidingö kyrka

HERSBY

TORSVIK Stadshus Torsviks vårdcentral Foresta

23

Hersby gymnasium

Brandstation

Millesgården

HERSERUD

24

13

KOLTORPS GÄRDE START:

TCS Lidingöloppet 30 km TCS Lidingöloppet 15 km Juniorer/Veteraner 15 km

Skogshem & Wijk

HUSTEGAHOLM

Kyrkviken

EKHOLMSNÄS Ekholmsnässjön

15 km 25

GÅSHAGA

Återvinningscentral

ROPSTEN

STOCKBY

Stockbysjön

Christinaskolan

BAGGEBY

Bodal hall Bodals skola

Gångsätrabadet

GÅNGSÄTRA

Högsätra skola Högsätrahuset

LARSBERG

Rosa Bandet-loppet 10 km

Gåshaga brygga

26 27

MOSSTORP

Banprofiler

Rönneberga

Hustegafjärden

14 30/15

Duvholmens brygga

ELFVIK

Gråviken

10

21

16

YTTRINGE

11

29

Käppalaverket

KILLINGE Käppala skola

Breviksbadet

28

Danica sporthall Danske bank hallen

KÄPPALA Kottlasjön

Childhoodhallen

Käppalabadet

Villa Brevik

Skärsätra skola

Larsbergs skola

SKÄRSÄTRA

BREVIK

Dalénum

Klippuddsbryggan Bollplan

Centralbryggan

Larsbergs brygga

Halvkaksundet

5/5/ 5

TCS Lidingöloppet 30 km TCS Lidingöloppet 15 km Rosa Bandet-loppet 10 km TCS Lilla Lidingöloppet 1,7/3/6 km Lidingö Knattelopp 1,7 km Lidingö På Gång 4/10 km TCS LidingöRullet 2 km TCS LidingöRuset 1,7/4 km Juniorer/Veteraner 4/10/15 km Gångvägar till arenorna Km markering, 30 km/15 km/10 km Sjukvård/hjärtstartare Vätskekontroll Mitt Lidingölopp

TCS Lidingöloppet 15 km

Åskådarplats

MÖLNA Mölnabrygga

Toalett Information

Lilla Värtan TCS Lidingöloppet 30 km

Boende Frukost Parkering /husvagnsparkering Gratisbuss

3

3

Grönsta gärde START:

TCS LidingöRuset TCS Lilla Lidingöloppet Rosa Bandet-loppet Knatteloppet Lidingö På Gång Juniorer/Veteraner 4/10 km

12 14 AR ST

16

km

2

11 13

10

9

16

7

14

6

8

Välkommen till

Välkommen till

Koltorps gärde

Grönsta gärde

10

1

,7-

4

3

T1

5

1

Start

9

Resultat

1

Start

2

Mål

10

Priser

2

Överdrag

3

Vätska

11

Scen

3

Vätska

4

Restaurang

12

Dusch

4

Information

5

Mötesplats

13

Hjärtstartare

5

Hjärtstartare

6

Väska och överdrag

14

Åskådarplats

6

Åskådarplats

7

Vattenpåfyllning

15

Toalett

7

Toalett

8

Information

16

Återvinning

8

Café

6 15

GRATISBUSS påstigning till Stockholm

Välkommen till

Gångväg till START Grönsta gärde 0,8 km

Gång/cykelväg till Ropsten ca 3,5 km

Lidingövallen



11 RÅDJURSVÄGEN

GRATISBUSS avstigning

3

12

rd e

7

14 5

8

9

gä

6

1

sta

EN

Gr ön

G VÄ

Til l

RK

Lidingövallen START: TCS LidingöRullet

Start TCS LidingöRullet

2

Nummerlappar

3

Lidingöloppsmässan

4

Restaurang

5

Väska

6

Information

7

Vattenpåfyllning

8

Dusch

9

Hjärtstartare

10

Åskådarplats

11

Toalett

12

Team Sportiabutik

13

Efteranmälan

14

Återvinning

1 6 2

4 10 rde gä

Obs! Tänk på att det är mycket trafik runt korsningen vid Lidingövallen.

Om du vill ut på banan för att se passeringar rekommenderar vi INTE bil, utan att du går eller cyklar.

4

Koltorps gärde START:

rps

8

olt o

Oj då!

Mycket trafik!

5

7

Til lK

KY

2

13

1

7 T STAR äg till Gångv

8 km ärde 1, rps g Kolto

3

TCS Lidingöloppet 30 km TCS Lidingöloppet 15 km Juniorer/Veteraner 15 km

Illustration karta: Björn Lundkvist • www.ritarallt.se

NORRA KUNGSVÄGEN

5

arenor

åskådarplatser

Lidingövallen: Knytpunkt för TCS Lidingöloppets arenor. Här hämtas de flesta klassernas nummerlappar och här finns även Lidingöloppsmässan med olika utställare samt Team Sportias sportbutik. Startplats för TCS LidingöRullet.

ÅSKÅDARPLATSER

Koltorps gärde: Startplats för 15 km och 30 km-klasserna, på lördagen. Hit tar du dig till fots från Lidingövallen.

Grönsta gärde: Startplats för klasser från 10 km och kortare, dock ej TCS LidingöRullet som startar från Lidingövallen.

Mål för samtliga klasser. Hit tar du dig till fots från Lidingövallen. Nummerlappsutdelning för TCS LidingöRuset, Lidingö På Gång och Lidingö Skolstafett.

Ropsten: Tunnelbanestation. Härifrån går TCS Lidingöloppets gratisbussar till Lidingövallen.

AVSTÅND

6

•

Ropsten – Lidingövallen: 4 km.

•

Lidingövallen – Koltorps gärde: 1,8 km.

•

Lidingövallen – Grönsta gärde: 0,8 km.

Läktare finns vid: Kyrkviken (bakom Lidingövallen), Grönsta vätskestation och målet Grönsta.

Bra publikplatser för dig som följer TCS Lidingöloppet 30: Koltorp/Starten: ta en promenad hit från Lidingövallen och bevittna den mäktiga starten live. Även start 15 km.

Långängen: ca 1 km promenad från starten kan du se löparna passera efter ca 3 km. Gårdscafé.

Kyrkviken/Lidingövallen: här passerar löparna efter ca 8 km. Speaker, musik & spurtpris. Även 15 km passerar här, efter 3km.

Grönsta (målområdet): löparna passerar här efter 20 km.

Speaker, musik & vätskekontroll. Även 15 km passerar, efter 11km löpning.

Abborrbacken: med cirka 5 km kvar till mål kommer den mytomspunna backen.

Abborrparken: strax efter Abborrbacken kan ni följa löparna när de passerar över en äng.

Målrakan, Grönsta: den givna platsen att vara på! Följ via både storbild, speaker och läktare. Gäller alla klasser.

7

Saknar du något?

Kläder, utrustning och souvenirer köper du på Lidingövallen och vid målet på Grönsta.

LIDINGÖLOPPSMÄSSAN -Lidingövallen.

Utställare: Apollo Axa Citybanan/Tunnel run 2017 Elverket Enervit En Svensk Klassiker Flowlife Jajja!

JM La Palma Tourist board Mitt Lidingölopp Ormsalva Praktikertjänst

Runner’s World Santander SEAT Silva SJ Stockholm Marathon TCS TCS Lidingöloppet Tylö Bastu Vansbrosimningen Vasaloppet Wasabröd

TEAM SPORTIA-BUTIK

På Lidingövallen hittar ni Team Sportias butik med flertalet kända sportmärken och försäljning av årets Lidingöloppströja. Öppettider mässa, sportbutik & nr.lappar: torsdag 12:00-20:00 (endast Team Sportia) fredag 09:00–21:00 lördag 07:30–15:00 (Team Sportia -16:00) söndag 07:30–14:00 (Team Sportia -15:00)

8

aktiviteter LIDINGÖVALLEN Lidingöloppsmässan - stort utbud med utställare för alla löpare och besökare.

Nummerlappsutdelning - i mässan.

Team Sportia-butik - fullmatad sportbutik.

Restaurangtält - stort utbud både av fika och mat.

Storbildsskärm - följ tävlingarna via skärmen.

Pre-run party - pastaladda spännande intervjuer, fredag kl.17-19.

WASABRÖD - gör ditt eget hejaplakat och få smakprover.

ENERVIT - hämta ut ditt förbokade energi-paket.

Bra publikplats - se TCS Lidingöloppet 15 km och 30 km passera utanför vid Kyrkviken. Spurtpris.

aktiviteter

shopping & mässa

GRÖNSTA GÄRDE Startplats - för TCS Lilla lidingöloppet, TCS lidingöRuset, Rosa Bandet-loppet, Lidingö Knattelopp, Lidingö Skolstafett och Lidingö På Gång.

Bra Publikplats - Grönsta passering efter 20 km (av 30km) och 11 km (av 15 km).

Läktare, speaker, spurtpris och musik.

9

Restaurangtält - stort utbud med mat, kiosk & grill Storbildsskärm - följ tävlingarna via skärmen.

Löparshop - köp En Svensk Klassiker-souvenirer.

Ramundberget - träffa Mickelina och delta i familjeaktiviteter.

Tara - lyckohjul med chans till fina priser.

Ormsalva - linimentstation och sampling.

Kids Zone - aktivitetsområde/hinderbana för barnen med IFK Lidingö Friidrott.

PwC - fotobås och myshörna.

Lidingö församling/ Sv. kyrkan - bjuder på kaffe.

SEAT - kolla in bilar och smaka chokladbollar, Palmolive & Colgate - barnaktiviteter och produkttester.

Elverket - tävling samt möjlighet att köpa ”powerbanks” för mobilen.

SILVA - tävla med ditt bästa Fightingface (söndag).

Erdinger - smaka på alkoholfri öl (lördag).

Cancerfonden/ICA - köp årets Rosa Band och prata Rosa Bandet-produkter (söndag).

Träffpunkter - beachflaggor i olika färger, att mötas vid (se karta sid 4).

Målgång - för samtliga deltagare, med läktare och storbildsskärm.

10

Resultattält - se alla resultat från helgens lopp.

Prisutdelningar - och intervjuer på scenen.

KOLTORPS GÄRDE (endast lördag) Start 15 & 30 km - Bevittna den mäktiga starten.

Peppande speaker, musik och intervjuer.

Kaffevagn och Kiosk - enklare servering SILVA - ladda upp inför ditt lopp med SILVA.

LIDINGÖ

Välkommen till vår värdstad, Lidingö!

Besök www.upplevlidingo.com för att se vad som händer på ön utöver TCS Lidingöloppet.

LIDINGÖ KYRKA

Invigningsceremoni på fredagen kl 19:30.

Högtidstal och kröning av årets kranskulla.

MILLESGÅRDEN

Passa på att besöka Lidingös stora turistattraktion och se årets medaljmotiv, på Herserudsvägen 32. Öppet dagligen 11:00–17:00. www.millesgarden.se

LEKPLATSER

Det finns många lekplatser på ön, tex Boparken nära Grönsta gärde, Abborrparken efter Abborrbacken eller Äventyrsparken vid Karins backe.

Karta lekplatser: http://goo.gl/z3XJV6

11

Plats Ekholmsnäs Kyrkviken Kyrkviken Hustegaholm Hustegaholm Rudboda Fågelöudde Södergarn Jaktstigen Grönsta Grönstabacken Bunkrarna Trolldalen Uddvägen Abborrbacken Abborrtoppen Abborrparken Abborrparken Tyktorp Karins Backe Vattentornet Hejatunneln Förvarningen Mål, Grönsta Saucony SILVA PwC POLAR

Team Sportia Elverket Colgate ORMSALVA

TCS SEAT

TCS Enervit

AXA

TCS PwC Enervit

Avsändare

Aktivitet Vätskestation, Cheerleaders Bra publikplats med läktare, Speakertorn, musik & spurtpris Bra publikplats, Liveband Langningsstation Vätskestation Bra publikplats, Mitt Lidingölopp, Gospelkör Jenny Karlsson Vätskestation Musik & Pepp Lagningsstation Bra publikplats med läktare, Speaker, Musik, Vätska Mitt Lidingölopps-passering och pepp Servicedepå Kör, Harmony Bells Vätskestation Mitt Lidingölopps-passering & Speaker, musik Hejaklack/Cheerleaders Bra publikplats, Smilegate Linimentservice & Pepp-stop Vätskestation Pepp med musik och uppladdning inför sista biten #SILVAfightingface Pepp Mitt Lidingölopps-passering och spurtpris in i mål Bra publikplats med läktare och skärm, musik, speaker km från start 5,5 8 8,5 9,5 9,5 10 15 17 19 20 20,5 21 22 24 25 25,5 26,5 26,5 27 28 29 29,5 29,5 30

AKTIVITETER LÄNGS 30 KM-SPÅRET

a-ö

BORTTAPPADE SAKER

Under helgen lämnas och hämtas borttappade saker i Informationen på Lidingövallen, Grönsta eller Koltorp.

Efter tävlingshelgen kommer allt in till Lidingöloppets kansli. Det som inte hämtats senast 10 oktober skänks bort.

Transport av löpare som brutit loppet sker från vätskekontrollerna i första hand. Söker du en bruten löpare, tag kontakt med Informationen.

BRUTET LOPP

BUSSAR

TCS Lidingöloppets gratisbussar går mellan Ropsten T-banestation och nummerlappsutdelning/ mässa vid Lidingövallen: fredag 12:00–22:00 lördag 07:00–20:00 söndag 08:00–17:00.

Övriga tider går ordinarie busslinjer 204, 211, 212 och 222 mellan Ropsten och Lidingövallen. Se tidtabell och hur du köper din biljett på www.sl.se.

DUSCH

Finns på Grönsta gärde, Lidingövallen samt logiplatserna.

13

FILM & FOTO

Filmen Mitt Lidingölopp, där löparna filmas längs banan, går att köpa direkt efter loppet på TCS Lidingöloppets hemsida om man inte förbeställt den. Läs mer på www.mittlidingolopp.se.

Marathon-Photos fotograferar deltagarna på upploppet och utefter banan. Löparna kan även välja att passera genom Colgates Smilegate i Abborrparken (TCS Lidingöloppet 30 och Rosa Bandet-loppet) samt SILVAS fotopassering vid Vattentornet.

INFORMATION

Finns på Lidingövallen, Koltorps gärde och Grönsta gärde. Se karta sid 2-5.

INTERNET

Gratis WiFi: ”LL resultat”.

LIVESÄNDNING

Följ det spännande 30 km-loppet via vår livestudio 365 Live. Sändningen visas via www.tcslidingoloppet. se och storbildsskärmarna. På samma hemsida visas även alla deltagares målgångar på alla lopp. Sändningarna kan även ses i efterhand.

MAT & DRYCK

Det finns serveringar på våra tre arenor.

På Lidingövallen, Grönsta och Koltorp serveras da-

14

gens rätt, korv/burgare och caféutbud.

Pastauppladdning ”Pre run” på Lidingövallen på fredag 15:30-21:00. Öppettider TCS Lidingöloppets restauranger: Lidingövallen: Fre 09:00-21:00, Lör 07:30-18:30, Sön 07:30-16:00.

Grönsta: Fre 09:00-17:00, Lör 08:00-19:00, Sön 08:0017:00.

Koltorps gärde: Enklare caféutbud under lördagen 09:00-14:00.

Längs Grönstavägen (mellan Lidingövallen och Grönsta gärde) finns kiosker och foodtrucks. I övrigt lokala restauranger runt hela ön.

MILJÖ

TCS Lidingöloppet jobbar utefter Håll Sverige Rents riktlinjer för ett ”Miljömärkt event”. Hjälp oss att hålla eventet och naturen ren genom att åka kollektivt/cykla/ gå samt slänga skräp på anvisad plats. Sopsorteringsstationer finns på Grönsta och Lidingövallen.

PRISER

De bästa i respektive klass får sina priser på scenen på Grönsta och ett antal placerade därefter hämtar pris i Pristältet bredvid. Besök hemsidan eller Resultattältet för att se placering. TCS Lidingöloppet skickar inte hem några priser efteråt.

15

REPTIDER/ MAXTID

Utefter 30 km-banan finns ett antal kontroller som måste passeras före följande klockslag: Banan stängs vid klockan 15 km – Fågelöudde 16:15 20 km – Grönsta 17:00 23,8 km – Uddvägen 17:40

RESULTAT

Alla tävlingsresultat visas i Resultattältet samt på www.tcslidingoloppet.se

SILVERMEDALJ

Om deltagaren sprungit på silvermedaljtid bytes bronsmedaljen till silver i resultattältet. Kontrollera tid på www.tcslidingoloppet.se eller i Resultattältet.

SJUKVÅRD

Läkare finns för rådgivning lördag vid starterna samt vid målet under hela helgen. Telefon till sjukvårdarna: S:ta Anna-gården 08-559 262 09. Läkare finns på lördagen vid 30- och 15 km-starterna från 1 timme före start. Vid målet 09:30–19:00 och vid S:ta Annagården 08:30–19:00. Sjukvårdare finns vid startplatserna, samt vid vätskekontrollerna och målet. Hjärtstartare finns på flertalet platser längs hela banan samt på arenorna.

16

SOUVENIRER

Försäljning av TCS Lidingöloppets årströja och Lidingöloppssko sker i Team Sportias tält. En Svensk Klassiker säljer sina profilplagg på Lidingövallen och Grönsta.

STARTTIDER

Gå in på www.tcslidingoloppet.se och vidare in på Anmälan och Starttider.

TOALETTER

Finns på Lidingövallen, Koltorp, Grönsta gärde och längs banan. Handikapptoalett finns på Lidingövallen och Grönsta gärde.

TRÄFFPUNKTER

Det finns beachflaggor i olika färger (vit, gul, orange, röd, rosa, lila, grön och svart) vid målet, där man kan bestämma att mötas upp efter loppet. Beachflaggorna är markerade på kartan på sid 4. Skriv gärna namn och ert mobilnummer på barn-armar /nr.-lapp.

13

följ din deltagare!

följ oss!

Följ deltagare via webben eller sms

För senaste nytt, tävlingar och tips - följ oss i sociala medier eller kolla in på vår hemsida.

Det finns flera sätt att följa deltagares mellantider och slut­tider – antingen via vår hemsida tcslidingöloppet.se/resultat eller genom att beställa SMS-bevakning.

Använd gärna vårt gratis WIFI ”LL resultat” när du är på Grönsta gärde och vill surfa med mobilen.

Om du vill beställa SMS-bevakning, gör så här: Skicka ett sms till 72456 med texten: LL <mellanslag> start­numret, t ex ”LL 30001”.

Varje beställning kostar 25 kr. Ett sms skickas efter varje mellantid och vid målgång. SMS-tjänsten gäller endast svensk operatör.

TCS Lidingöloppet

Dessa passeringar är online per distans:

#TCSLidingöloppet

Plats Ekholmsnäs Hustegaholm Fågelöudde Grönsta Abborrbacken Mål

18

www.tcslidingoloppet.se

Lopp och löpt distans 30km 15km 10km 5 10 15 20 25 30

- 5 - 11 - 15

5 10

13