Din Sida Hösten/Vintern 2021/2022

Sveriges högsta trähus Nytt landmärke i Skellefteå

Lyssnar och förmedlar hopp Mind främjar psykisk hälsa

Stefan fick spela Shakespeare

LÄNSFÖRSÄKRINGAR VÄSTERBOTTENS KUNDTIDNING HÖSTEN/VINTERN 2021

Ny roll för privatrådgivare

Barndomsdrömmen som blev sann Emma Preutz driver Geteriet i Sörmjöle

FOTO: MATTIAS RUDH

MISSA INTE

4

Tillsammans är bättre

Så skyddar du dig mot nätbedrägerier

6 Kulturhus med klimatprofil

Det finns något fint med att arbeta

tillsammans. Det blir roligare, går snabbare och oftast också bättre. För oss Lotta Gisselberg på Länsförsäkringar Västerbotten har begreppet ”tillsammans” en särskild plats i våra hjärtan, vår vision är att vi tillsammans ska skapa en tryggare framtid i Västerbotten.

Eftersom vi verkar inom bank- och försäkringsbranschen är trygghetsfrågan en självklarhet, kan man tycka. Men det handlar om mer än det. Vi återinvesterar i ett tryggare Västerbotten genom vårt samhällsengagemang och samarbetar med en rad aktörer i länet som alla jobbar för ett tryggare samhälle.

I tidigare nummer av Din Sida har du kunnat läsa om UngHästen – arbetar med psykisk ohälsa bland barn och unga – och länets kvinnojourer, som erbjuder trygghet när hemmet inte gör det.

I det här numret har vi träffat Mona Wennberg på föreningen Mind, som driver Självmordslinjen och vill ge människor kraft att leva.

Svårt, tungt men också oerhört viktigt.

Vi har också hälsat på i nya Sara kulturhus i Skellefteå, ett av världens högsta trähus. 12 000 kubikmeter närodlat virke har gått åt, allt hämtat inom 6 mils radie runt Skellefteå. Geteriet i Sörmjöle är en Krav-certifierad getgård som tillverkar klassisk getost, men också nyheter som getyoghurt och Getlato – en glass gjord på getmjölk.

Vår bankrådgivare Stina berättar om hur du skyddar dig från internetbedrägerier, du får träffa vår försäkringsrådgivare Stefan som släppte sargen och blev amatörskådespelare, och Mikael Söderström som berättar om sin stora passion för vinterbad.

11 Allt från getost till getglass

12 Finns för att människor ska må bättre

Trevlig läsning!

Lotta Gisselberg Redaktör

PS. Har du synpunkter eller önskemål på innehållet?

Mejla oss gärna på dinsida@LFvasterbotten.se.

DIN SIDA REDAKTÖR: Lotta Gisselberg, e-post lotta.gisselberg@LFvasterbotten.se, tel 090-10 91 49. ADRESS: Din Sida, Länsförsäkringar Västerbotten, Box 153, 901 04 Umeå. UPPLAGA: 78 200 ex. FOTO, OMSLAG: Malin Grönborg. PRODUKTION: Gullers Grupp. TRYCK: Tryckeri City, november 2021.

Vi använder ett Svanenmärkt tryckeri 3041 0814.

LÄNSFÖRSÄKRINGAR VÄSTERBOTTEN UMEÅ: Rådhusesplanaden 11, Box 153, 901 04 Umeå, tel 090-10 90 00. SKELLEFTEÅ: Nygatan 46, Box 34, 931 21 Skellefteå, tel 0910-73 40 00. LYCKSELE: Torget 3, Box 15, 921 21 Lycksele, tel 0950-347 50. WEBB: LFvasterbotten.se

2

DI N S I DA

AR EP OR TA GE

/TT

ÄLSKA VÄSTERBOTTEN

R ME KA O: T FO

Idunn Norsjö Wine producerar både blåbärs- och lingonvin.

Starka drycker Intresserad av alkohol som producerats i Västerbotten? Nu är utbudet större än på länge. Ånäsetföretaget Norrlands Fruktvin har bland annat blåbärsbrännvin och blåbärslikör i sortimentet och Idunn Norsjö Wine i Norsjö saluför både blåbärsoch lingonvin vid namn Rålund (Idunn har även alkoholfri kallpressad blåbärsdryck i utbudet). Kurjovikens från Skellefteå erbjuder två olika sorters gin, en klassisk och en pink gin, med smak av åkerbär, hallon, lavendel och bourbon vanilj. Och vad lanseras inom kort av Anna Morén från Björkarnas stad Umeå, jo, en björkvodka.

Flest boklån i Bjurholm Bjurholms barn lånade i snitt flest barn böcker i Västerbottens län på det kommunala biblioteket under 2020. Det visar statistik från Kungliga biblioteket. Antalet barnbokslån per barn i Bjurholm var 41 stycken.

Tvåa i länet var Vännäs med 34 lån.

FOTO: MAGNUS STRÖM/SCANDINAV

Landets näst största län Västerbotten är med sina 54 665 kvadratkilometer Sveriges näst största län och till ytan något större än en åttondel av landets totala landareal. Här bor 273 192 invånare i 15 kommuner.

Skyttekungen från Hörnefors Visste du att en av landets bästa fotbollsspelare genom tiderna föddes i Hörnefors i Västerbotten? Gunnar Nordahl blev 1949 Sveriges första fotbollsproffs på hög nivå när han skrev på för den legendariska italienska klubben AC Milan. I Italien fick han smeknamnet Il Bisonte och gjorde stor succé. Han är en av tidernas främsta målskyttar i Serie A och vann skytteligan där inte mindre än fem gånger mellan 1950 och 1956. Gunnar Nordahl hann även med att vinna OS med Sverige i London 1948, bli svensk mästare med IFK Norrköping fyra gånger och allsvensk skyttekung fyra gånger. En Gunnar Nordahl-staty som gjorts av Urban Engström finns sedan 2000 att se utanför gamla kommunhuset i Hörnefors.

137 716

Vid årsskiftet 2020/2021 fanns det 137 716 personbilar i Västerbottens län. Antalet följer inte oväntat orternas storlek. Följaktligen var bilarna vid senaste räkningen flest i Umeå, 56 562 stycken, följt av Skellefteå, 39 743.

FOTO: MATTIAS RUDH

FOTO: MICHAEL JÖNSSON/JOHNÉR

DI N S I DA

3

FRÅGA OSS! FRÅGA STINA OM:

Internetbedrägerier FRÅGA: Jag handlar ofta över internet. Vad ska jag tänka på när

det gäller säkerheten?

SVAR: Handla bara hos nätbutiker du vet är säkra. Googla företaget innan och se vad det fått för recensioner. Det går att stänga kortet för internetköp och utlandsköp och bara öppna det vid köptillfället, på så sätt skyddar du dig mot obehöriga transaktioner. Om du kommer på att du handlat av ett bluff-företag, stäng kortet så snabbt som möjligt efter köpet så att du hindrar dem från att använda det. Är du kund hos oss gör du det snabbast via vår app.

FRÅGA: Vishing, phising och smishing – vad är det?

SVAR: Phishing är den vanligaste bedrägeriformen på internet.

Bedragaren försöker då via e-post komma över privata uppgifter, som lösenord eller kredit- och betalkortsnummer för att lura till sig dina pengar. Vishing är samma sak men där sker kontakten på telefon och smishing är bedrägeriförsök via sms. Våra råd här är tydliga: klicka aldrig på länkar när du inte vet varifrån mejlet kommer och lämna aldrig ut uppgifter via telefonsamtal eller sms.

Seriösa banker och försäkringsbolag kontaktar dig aldrig och ber dig verifiera uppgifter på något av dessa sätt.

FRÅGA: Varför ska jag logga in på Mina sidor när jag vill skicka

meddelande till er?

SVAR: Det är en säkerhetsåtgärd för att skydda dig. När du loggat in hos oss med bank-id kan vi prata om saker som rör dig specifikt.

FRÅGA: Är det säkert att handla på Blocket och Tradera?

SVAR: Du bör alltid vara vaksam och kolla upp vem du handlar med.

Lämna aldrig lättvindigt ut dina uppgifter och betala aldrig i förskott. Använd Blockets betalfunktion, när du går utanför den är du oskyddad. Var också misstänksam om någon erbjuder sig att skicka en kurir för att hämta en vara. En tumregel är att om erbjudandet är för bra för att vara sant så är det ofta det.

FRÅGA: Hur ska jag skydda mig mot internetbedrägerier?

SVAR: Bedrägerierna på nätet har ökat de senaste åren och blir

alltmer sofistikerade. De kriminella hittar nya metoder hela tiden.

Det bästa sättet att inte bli lurad är att vara vaksam och hålla sig uppdaterad. På sakerhetskollen.se finns bra information. De har också en chatt om du vill ställa frågor. Om du har blivit bedragen – kontakta oss på banken. Vi kan bland annat hjälpa dig att spärra kort och ge vägledning i hur man går vidare i kontakten med polisen. Men har man lämnat ut uppgifter kan det vara svårt att få tillbaka sina pengar.

Stina Öhman Sturesson, bankrådgivare privat Mer information finns på LFvasterbotten.se

FOTO: JOHNÉR

4

DI N S I DA

AKTUELLT

Du syns inte när det är mörkt

Vinterförvaring av bilar och andra fordon

Alla vet att det är smart att använda reflex under den mörka årstiden, men fortfarande är det alltför få som faktiskt gör det. Vårt enkla budskap är: Även om du ser utan reflex, så syns du inte.

Under den mörka årstiden, och särskilt innan snön faller, sker de flesta olyckorna med oskyddade trafikanter. Statistiken visar dessutom på en oroväckande utveckling av antalet allvarliga skador och dödsfall för oskyddade trafikanter i Västerbotten, och då ligger vi redan en bra bit över rikssnittet.

Det är egentligen ganska okomplicerat – du syns inte i mörkret! Så för allas skull, använd reflex när du går ut.

Allt fler behöver hyra plats för att vinterförvara sina fordon – båtar, bilar, husvagnar och husbilar. I takt med att efterfrågan ökar ser många möjligheten att upplåta plats i ladugårdar, förrådsbyggnader och maskinhallar och tjäna en slant.

Har du byggnader på din fastighet som du planerar att hyra ut till förvaring av olika typer av fordon är det viktigt att du har koll på din försäkring. Du kan till exempel behöva höja försäkringsbeloppet i ansvarsskyddet, eftersom värdet på den egendom som förvaras i byggnaden ökar. Om något inträffar med den egendom som någon annan äger kan skadeståndsanspråk riktas mot dig i egenskap av uthyrare. Kolla därför med ditt försäkringsbolag vad som gäller.

För dig som hyr förvaringsplats är det viktigt att du kontrollerar att du har en gällande försäkring för den förvarade egendomen. Kolla också med uthyraren vad du måste tänka på i övrigt – hur gasol ska

FOTO: MIKAEL SVENSSON/JOHNÉR

förvaras, om batteriet ska kopplas bort eller liknande.

Du som hyr ut förvaringsplats har också ett ansvar att hålla taket till byggnaden skottat för att undvika att stora mängder snö samlas, vilket i värsta fall leder till att taket rasar in och orsakar stora ekonomiska skador.

Har du inte följt de aktsamhetskrav som finns i villkoret kan ersättningen minska eller i värsta fall helt utebli för den skadade byggnaden.

Har du brandövat hemma?

Du har säkert varit med om en brandövning någon gång, men har du gjort en där hemma?

På vår hemsida finns en bra guide med konkreta tips på hur man kan göra en egen brandövning tillsammans med nära och kära. Den tar inte mer än några minuter och kan rädda liv.

Du hittar guiden direkt på sverigesstorstabrandovning.se.

Den bästa branden är den som aldrig startar Bränder går att förebygga. Att ha rätt utrustning där hemma är viktigt, men det är också helt nödvändigt med kunskap. Prata med din familj. Har du barn? Låt dem vara med och tända och släcka levande ljus. Förklara hur de ska göra om de upptäcker att det brinner och se till att alla hemma vet hur man använder brandfilt och brandsläckare.

FOTO: JOHNÉR

Ekonomi för nybörjare Känns det här med sparande, fonder, ISK och amorteringsregler lite svårt och obegripligt? Lugn, du är inte ensam. Vi märker att ganska många upplever privatekonomi som jobbig och lite frustrerande – man har helt enkelt inte förstått vad allt betyder och hur det fungerar, men som med allt annat blir det faktiskt ganska kul med lite bättre koll.

I ett samarbete med Umeåguiden och podcasten med samma namn medverkar vår bankchef Rikard Jacobsson under vinjetten ”Ekonomi för nybörjare”. Enkla, konkreta tips – perfekta att lyssna på i bilen eller på väg till jobbet, skolan eller träningen. Det första inslaget sändes 7 september och hela serien avslutas i mitten av december. Avsnitten finns där poddar finns och går att lyssna på i efterhand.

DI N S I DA

5

ENTUSIASTEN

Klimatklokt trähus en höjdare 74 meter över staden reser det sig, Sveriges – och ett av världens – högsta trähus. Konstruktionen med sina 20 våningar kombinerar Skellefteås arv av att bygga i trä med den senaste ingenjörskonsten.

– Det har varit spännande att se den här unika byggnaden växa fram, säger Maria Ekberg Brännström, vd för Sara kulturhus.

TEXT: NILS FREDRIKSSON FOTO: SARA KULTURHUS

6

DI N S I DA

Sara inrymmer sex teaterscener, en konsthall,

stadsbibliotek, ett konferenscenter, en foajé med öppen planlösning och The Wood Hotel med 205 rum, restaurang med panoramavy och skybar. Byggnaden har en tydlig ekoprofil och trästommen har producerats i Bygdsiljum, cirka sex mil från Skellefteå. Solceller och effektiv energianvändning bidrar till att minimera husets klimatavtryck. Energisystemet tillgodoser inte bara husets energibehov på ett optimalt sätt utan skickar också vidare överflödig energi till andra delar av staden.

– Det klimatkloka genomsyrar allt i Sara, från stort till smått. Från möbler och inredning till avancerade tekniska energilösningar.

I huset finns till exempel gamla kyrkbänkar från Mjövattnets bönhus utanför Burträsk.

Med lite ny färg och slipning blev de jättefina. Och kristallkronorna som du kan se på några ställen i taket är från Skellefteås gamla stadshotell.

DI N S I DA

7

En omedelbar positiv effekt för Skellefteåborna är att de nu får tillgång till en så pass stor scen att större artister kan uppträda där. Jakob Hellman blev i september först ut på Saras största scen med plats för 1 200 personer och senare under hösten kommer bland andra Zara Larsson, Jonas Gardell, Hov1 och Johnossi.

– Sara kommer betyda mycket för Skellefteå på många olika plan, under lång tid framöver.

Ett exempel är att kultur- och nöjesutbudet blir större och det stärker staden.

Maria Ekberg Brännström, beskriver arbetet med

Sara som roligt, men utmanande eftersom det handlar om ett så pass annorlunda projekt där man inte kunnat titta på facit från tidigare, liknande byggen.

– Det har varit ett gigantiskt arbete med otaligt många inblandade och det fanns ingen som satt på all kunskap innan, så man har verkligen fått lita på varandras olika kompetenser för att få det att flyta. När mycket är så nytt har det inneburit att allt inte varit en promenad i parken. Men när alla vill åt samma håll blir det sällan problematiskt.

Hon menar att kommunens gedigna bakgrundsarbete och den långa medborgardialog som förts innan spaden sattes i jorden för bygget har varit viktigt.

– Det fanns en bra grund att bygga vidare på när jag kom hit för två år sedan. Mitt uppdrag handlar mycket om att driva allt mot en tydlig vision. Sara har byggts av en anledning, rollen för huset är större än att vara ett nav för kulturen. Förhoppningsvis ska Sara fungera som en katalysator i Skellefteås stora samhällsomvandling, som bara har börjat.

FAKTA: SARA KULTURHUS Sara har fått sitt namn efter författaren Sara Lidman. Hon har inspirerat till att skapa ett kulturhus som andas mod och viljan att tänka nytt. Husets energisystem är utformat för att spela en avgörande roll i Skellefteås planer på att bli en hållbar stad.

Allt drivs med 100 procent förnybar energi, spillvärme leds tillbaka till systemet och överskottsenergi i fastigheten skickas till andra delar av staden.

8

DI N S I DA

När Din Sida intervjuar Maria ska hon senare

under dagen träffa ett franskt tv-team. Intresset för Sara är stort, både i Sverige och utomlands.

Hit kommer bland annat träkonstruktörer, ingenjörer, arkitekter, media och representanter för besöksnäringen.

– Det blev tidigt klart för mig att Sara skulle flyga ut i världen. Vi får frågor om allt möjligt, men kanske mest om varför vi valt att bygga huset så annorlunda, i trä. Det är många som blir tagna av själva upplevelsen att vara i huset.

Jag minns bland annat en arkitekt som sa att det var omöjligt att inte dra med fingrarna längs väggarna och liksom känna in huset fysiskt.

Sara kulturhus slog upp portarna i början av

september och nu är det bra drag kring allt som har med huset att göra. Men även för ett så spektakulärt bygge kommer en vardag. Vad krävs för att Sara ska vara en viktig angelägenhet under lång tid?

– En utmaning som alla kulturhus har är att tillåta det att vara ett levande hus som är mer än sina scener. Jag skulle önska att Sara blir ett hus för dialog om vad Skellefteå ska bli i framtiden. Att i Sara Lidmans anda ha ständiga debatter och lära oss och inspireras av varandra.

Maria avslutar sitt uppdrag som vd under våren 2022. Under sin avslutande tid kommer hon att arbeta mycket med att se över och stärka organisationen inom kulturhusbolaget.

– En viktig del blir att titta på samarbetet med de verksamheter som finns i huset. Att hitta nya arbetssätt och arbetsformer tillsammans.

”Jag skulle önska att Sara blir ett hus för dialog om vad Skellefteå ska bli i framtiden” Maria Ekberg Brännström, vd för Sara kulturhus.

TRÄNING & HÄLSA

Iskalla bad ger lyckokänslor Intresset för att vinterbada har exploderat de senaste åren.

– Många får ett lyckorus av det, framförallt när de kommer upp, säger Mikael Söderström, som haft en öppen vak i Obbola varje vinter sedan 2015.

TEXT: NILS FREDRIKSSON FOTO: FREDRIK LARSSON

Plötsligt var de överallt på sociala medier,

Vinterbada aldrig ensam och ha respekt för kylan!

vinterbadarna. Mikael Söderström har sett utvecklingen på nära håll. Han testade vinterbad första gången 2012, peppad av en kompis som prövade det i samband med polisutbildningen. Året efter sågade Mikael upp en vak i Obbola för att träna inför VM i vintersim i Rovaniemi och två år senare började han och några vänner ha organiserade vinterbad söndagar och onsdagar, från första advent till sista april.

– Idén till att göra något större av det fick jag när jag var i Kina på ett vinterbadarevenemang och träffade några amerikaner som berättade att det arrangerats vinterbad i Brooklyn sedan 1903. Då tänkte jag, det ska vi ha i Obbola.

Vid första träffen 2015 var intresset svalt, det dök upp nio personer. Fyra år senare såg det helt annorlunda ut. Då hade runt 1 000 personer badat i vaken under säsongen.

Under pandemin har man inte fått ta emot större grupper än åtta personer åt gången, men när restriktionerna nu slopats kan det bli större sällskap igen.

– Vi har haft folk från hela världen på besök, bland annat

många studenter och en hel del grupper, till exempel som inslag i födelsedagsfirande.

Vad är det som lockar med att hoppa ner i iskallt vatten?

– Det är en cocktail av lyckohormoner som briserar i kroppen, energinivån i kroppen förändras. Du får en kick. Jag håller mig också friskare sedan jag började vinterbada och min köldtålighet har blivit bättre. Sedan är det en investering i sin egen säkerhet, man lär sig att man kan hitta en lugn andning i kallt vatten, isvett helt enkelt. Det kan rädda liv för dem som går igenom isen.

Mikael Söderström understryker att du aldrig ska vinterbada ensam och ha respekt för kylan.

– Många som provar utan guidning kan få en obehaglig upplevelse första gången, köldchocken får lungorna att dra ihop sig och det blir svårt att andas. Vi har alltid en genomgång innan om vad som händer i kroppen. När du kommer i, inser att du kan andas lugnt och hantera kylan, det är en häftig känsla!

DI N S I DA

9

GULDKORN

1

Äntligen får kultur och evenemang ta större plats i våra liv igen. Event bokas in och Västerbottenspubliken brukar vara bra på att dyka upp. Det gäller att hinna få sig en biljett.

8–9 APRIL 2022

The Wannadies Skellefteåbandet The Wannadies slog igenom på 1990-talet som ett av de främsta banden i den svenska indievågen och med låtar som ”My Hometown” och ”You and Me Song” nådde de långt utanför landets gränser. 2002 släpptes bandets sjätte och senaste album och nu, i samband med en nyutgåva och en ny singel sammanstrålar de på scen igen. 8 april i Väven, Umeå, och 9 april på hemmaplan FOTO: JOHAN BERGMARK i Sara Kulturhus.

2

MAJ 2021–APRIL 2022

Kvinnohistoriskt museum I slutet av 1800talet hamnade korsetten i centrum för het debatt i Sverige. Ett litet FOTO: LISALOVE BÄCKMAN klädesplagg blev en stor politisk fråga.

Korsetten blev ett ideologiskt slagfält, något som utlöste diskussioner om makt, kön, identitet och klass. Utställningen ”Korsettkriget – en kamp om kvinnlighetens former kring förra sekelskiftet” pågår till april 2022.

3

24–27 FEBRUARI 2022

Rally Sweden Rally Sweden är en av Sveriges största årligen återkommande evenemang och lockar en publik på över 100 000 personer samt följs av cirka 122 miljoner tv-tittare världen över. 2022 hålls tävlingen med VM-status för första gången i Umeå, 24–27 februari.

5

26 FEBRUARI 2022

Frida Hyvönen Kan du vara en individ och samtidigt ingå i en flock? Är att leda och följa varandras motsatser eller är det samma sak? Frågeställningarna som föddes ur en i förtid avbruten psykoanalys löper som en röd tråd genom Frida Hyvönens senaste album ”Dream of Independence”.

Med det ger hon sig ut på vårturné.

Till Umeå och Norrlandsoperan kommer hon 26 februari.

FOTO: STUDIO BIBLOM HJELTE

2022

Umeå Smakpromenad Gå en promenad i Umeå centrum och besök sex av stans trevligaste matställen. På varje ställe serveras en smakportion från restaurangens kök. Varje ställe besöks i din egen takt. Datum för smakpromenaderna läggs ut löpande på forfoodies.se och biljetterna brukar ha strykande åtgång.

10

4

FOTO: RALLY SWEDEN/MCKLEIN

DI N S I DA

FOTO: UMEÅ SMAKPROMENAD

LOKALA SMAKER ”Jag älskar vår getlato. Det är en utmaning att göra glass av getmjölk. Det behövs fett och jag använder ägg istället för grädde.

En glass kan innehålla 50 procent luft, men en gelato bara 18 procent. Den är fastare och fylligare.

Gelato serveras vid en högre temperatur än glass vilket gör att smakerna kommer fram bättre.

Min favorit är den med åkerbär i.

Den vann jag SM i mathantverk med i oktober.”

Emma Preutz, Geteriet

FOTO: GETERIET

Med getter som arbetskamrater Man kan minst sagt säga att Emma Preutzs barndomsdröm om att äga en get blivit sann. Sedan åtta år tillbaka driver hon Geteriet i Sörmjöle där hon producerar allt från getost till getmjölkskolasås och gelato. Eller Getlato, som de döpt glassen till.

TEXT: JOHANNA LINDQVIST FOTO: MALIN GRÖNBORG

Hur har verksamheten förändrats sedan ni startade?

– Vi hade med oss höns, två katter och en hund när vi flyttade in. Vi skaffade vaktlar och efter ett år köpte vi getter, bikupor och kalkoner.

Grisar har vi haft i två omgångar. Nu finns getter, höns, bikupor, katter och hunden på gården. Vi har också byggt en loge där getterna bor och så har vi byggt ett gårdsmejeri.

Du säljer olika produkter, bland annat ostar och kött, men också kolasås och gelato. Hur kom du på det?

– När man har en getgård och mjölkproduktion är det självklart att producera ost och till exempel yoghurt. Sedan har jag fått inspiration från andra kvinnliga getbönder i USA. Där tar man vara på allt och tillverkar kolasås, glass, ost, tvål, bereder skinn och tar hand om köttet, så jag har tagit idéer därifrån och börjat göra annat än bara ost. Det är roligt att variera sig.

Getmjölkskolasåsen har verkligen blivit en hit.

När Emma Preutz var tolv år träffade hon en

killing för första gången. Den bodde hos grannen och Emma spenderade en sommar ihop med sin nya kompis. Sedan dess har hon drömt om att ha getter.

– De är så smarta, påhittiga, envisa och har stora personligheter, säger Emma.

Vilka är dina kunder?

Hur kom det sig att det blev en hel getfarm?

– Jag är egentligen utbildad ekonom, men ville göra något annat. Så träffade jag min sambo Mattias Lind som gärna kunde tänka sig att starta en getfarm med mig. Vi fick möjlighet att köpa den här gården, men senast det bedrevs jordbruk här var på 1960-talet så vi har fått renovera, restaurera och bygga för att kunna starta lantbruket. Det är en stor investering i tid och pengar. Jag lever min dröm, men det är väldigt mycket arbete. Mattias jobbar

på Vakin och utan hans inkomst hade vi inte klarat oss, men han jobbar också mycket på gården.

Emma Preutz driver getfarmen Geteriet i Sörmjöle där hon producerar allt från ost till getmjölkskolasås.

– Alla som gillar hantverksmässigt producerade varor och som vill gynna det småskaliga och lokala. Mest är det privatpersoner som handlar via Rekoringen, men även via gårdsförsäljning och marknader.

Geteriet har synts i SVT och Go’kväll bland annat.

Vad har du fått för respons efter det?

– Människor har varit jättepositiva och tyckt att det varit roligt att få en inblick i verksamheten.

DI N S I DA

11

MÖTET

Livlinor för sina medmänniskor Att våga berätta om sina innersta tankar för någon kan vara ett stort steg att ta. Men att göra det och då bemötas med respekt av någon som lyssnar kan göra hela skillnaden.

Mind finns för att människor ska må bättre och vara mindre ensamma.

TEXT: JOHANNA LINDQVIST FOTO: MALIN GRÖNBORG

Det gamla trähuset Väst på stan är rätt ovanligt för Umeå.

Snickarglädjen kråmar sig, stora fönster pryder fasaden och innanför dörrarna till Mind knarrar trägolven. En kakelugn står i ett hörn och skålar med frukt och godis finns utplacerade. Det är en lugn och inbjudande miljö.

Den nationella föreningen grundades 1931 och Umeåkontoret har funnits sedan 2018. Här jobbar Mona Wennberg, verksamhetsledare och Oscar Pettersson, volontärsamordnare. Deras arbete går ut på att främja psykisk hälsa.

– Det är en blandad grupp som hör av sig. Det kan vara dem som har diagnostiserad psykisk ohälsa, men också dem som känner oro i vardagen. Då är vi där i den stunden tillsammans med dem, säger Oscar.

Ensamhet återkommer ofta i samtalen. För många är det ett

stort steg att höra av sig då de aldrig berättat om sina tankar för någon tidigare. Tilliten till andra är ofta låg.

– Då kan vi vara här och fylla på tillitsbägaren och stärka dem i att berätta. Volontärerna bemöter dem som kontaktar Till Mind och Självmordslinjen kan människor som av olika Mind lyhört och med respekt, säger Mona. anledningar mår dåligt höra av sig anonymt och prata eller – Det handlar aldrig om volontärens agenda. Vi finns här chatta med volontärer, även de anonyma, som finns tillgängför att lyssna och det spelar ingen roll om du hör av dig för liga dygnet runt. första eller tionde gången, säger Oscar.

– Ingen ska behöva vara själv i sina tankar om att inte Som volontär hjälper man till vid två tillfällen varje måorka leva. Vi räds inte att prata om döden och det finns nad och det är allt från studenter till pensionärer som väljer ingen skuld eller skam i det. Vi tar det på allvar och vi att engagera sig. I Umeå finns just nu drygt 60 volontärer, moraliserar inte, säger Mona. men det behövs fler.

Hon menar att det inte behöver ha gått så långt för att – Med stöd från företag som Länsförsäkringar Västerhöra av sig till Mind. Ofta handlar de botten ökar vår möjlighet att nyrekrytera, inkommande samtalen om depression, men även behålla dem vi har. Vi vet att ångest eller livskriser där den som hör av medmänskliga samtal hjälper och att få sig behöver någon som lyssnar. bidra till någon annans mående kan kännas – Det är vårt huvuduppdrag. Att finnas, meningsfullt och viktigt. Volontärer säger lyssna och förmedla hopp till den som ofta att de går härifrån med en bra känsla, Oscar Pettersson, kontaktar oss, säger Mona. säger Mona. volontärsamordnare

”Vi finns här för att lyssna”

12

DI N S I DA

”Det här har ökat min empati för andra”

På Mind i Umeå jobbar Mona Wennberg, verksamhetsledare och Oscar Pettersson, volontärsamordnare.

Deras arbete går ut på att främja psykisk hälsa.

FAKTA: MIND Självmordslinjen nås via telefon 90101 och chatten på chat.mind.se. Här är öppet varje dag, dygnet runt. Mind Forum är en trygg plats på nätet där en anonymt kan prata om livet när det känns tufft.

Forumet och mer information finns på mind.se.

Vill du bli volontär? Läs mer på mind.se/uppdrag-livlina

Det var via en annons på Facebook som Petter Nallo fick upp ögonen för Mind för ett drygt år sedan och han har varit engagerad som volontär sedan dess.

– Jag jobbar som kreativ ledare på ett dataspelsföretag och ville bidra till samhället på ett annat sätt. Jag ser det som en skyldighet att ge tillbaka med det jag kan, säger han.

Volontärarbetet visade sig passa Petter Nallo är honom. Efter Minds sedan ett drygt år utbildning och volontär på Mind.

FOTO: PRIVAT handledning känner han sig trygg när han sätter sig för att ta emot samtal.

Främst är det via chat.

– Jag trivs med det forumet. I och med pandemin har jag suttit hemma, men nu ska det bli kul att träffa de andra volontärerna på kontoret, säger han.

Att lyssna och bara finnas där ser han gör stor skillnad för dem som hör av sig.

– Det är givande att kunna göra det för någon annan. Jag har samtal med människor som jag aldrig hade pratat med om jag inte engagerat mig här. Det har ökat min empati för andra och för livet i stort.

LÄNSFÖRSÄKRINGAR VÄSTERBOTTENS SAMARBETEN Några andra verksamheter som Länsförsäkringar Västerbotten samarbetar med:

Oscar Pettersson har nära kontakt med regionens volontärer och ser till att de får rätt utbildning och stöd.

• Nattvandring – Det ska vara en självklarhet att känna sig trygg överallt i Umeå. Ett samarbete mellan UmeBrå, polisen och fältgruppen genom Nattvandring i Umeå.

• Locker Room Talk – en ideell organisation som utbildar unga killar i omklädningsrum om jämställdhet och schyssta attityder.

• Kumulus – Här kan barn bo tillsammans med sina nära under påfrestande behandlingsperioder, oavsett om sjukhusvistelsen sträcker sig över dagar, veckor eller månader.

• Kvinnojouren i Umeå – Länets kvinnojourer arbetar för ett liv fritt från våld. De erbjuder skydd och stöd till våldsutsatta kvinnor, arbetar förebyggande och med påverkansarbete.

DI N S I DA

13

MITT VÄSTERBOTTEN

”Det har tagit mycket tid och jag har övat danssteg i kopieringsrummet på jobbet, men det var så skönt att släppa sargen och göra något nytt.

Det häftiga med teatern är att jobba ihop som en grupp utan motståndare, som det finns inom sport. Gemenskapen var otroligt. Du har din roll och ska göra den så bra som möjligt tillsammans med de andra. Vi spelade i en park och inför varje föreställning kände jag hur priviligerad jag var som fick uppleva detta. Jag är ödmjuk och tacksam om jag får möjligheten igen.”

Startade med Shakespeare Utan tidigare erfarenhet gick Stefan Ekström, privatrådgivare på Länsförsäkringar Västerbotten i Skellefteå, på audition för Västerbottensteaterns uppsättning av Romeo & Julia och fick rollen som Herr Capulet. Efter sommarens 26 föreställningar är han uppfylld av möten med spännande människor och minnen för livet.

TEXT: JOHANNA LINDQVIST FOTO: PATRIK DEGERMAN

1 4

DI N S I DA

KRYSSET

Tävla och vinn fina priser Kan du lista ut nyckelordet? Snyggt. Mejla ordet till tavling@LFvasterbotten.se eller skriv det på ett vykort och skicka till:

1:a pris

Ryggsäck ”anti-ficktjuv”

2:a pris

Träningsväska

Länsförsäkringar Västerbotten, Korsordet, Box 153, 901 04 Umeå

3:e pris

Termosmugg/flaska

4–10 pris Reflexväst

Kom ihåg att skriva ditt namn, postadress och telefonnummer i mejlet eller på vykortet.

Senast 9 januari 2022 vill vi ha ditt tävlingsbidrag.

Vinnarna i förra numrets korsord har underrättats. Vi publicerar inte deras namn med hänvisning till GDPR.

DI N S I DA

15

AVS: LÄNSFÖRSÄKRINGAR VÄSTERBOTTEN, BOX 153, 901 04 UMEÅ

Varje hem har sin tid.

Med tiden förändras det mesta. Man skaffar fler barn, nya intressen eller får helt enkelt nog. När livet förändras så förändras också ens behov och då kan längtan efter något nytt växa fram. Vi finns över hela landet och hjälper dig att hitta ett nytt hem för varje ny tid i livet. Idag, imorgon, för all tid.

Läs mer på lansfast.se/varjehem

Välkommen till oss på Länsförsäkringar Fastighetsförmedling i Västerbotten.

Umeå | Rådhusesplanaden 11 090-12 90 60 | umea@lansfast.se

Skellefteå | Nygatan 46 0910-77 90 00 | skelleftea@lansfast.se