Versão II - MISS, MISTER & PHYSIQUE WELLNESS - Sistema LeviSdias

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Sistema:

Ano 02 - Jan 2015 - N. 03 - Gratuito (somente em mídia digital) - Internet, Tv´s a cabo, Ipod´s Tablet´s e Celula

A sua revista digital de suplementos informativos, educacionais, interativos, de entretenimento e lazer simples e criativos convenientes a sua saúde Corporal, Mental e Espíritual. DNA da sua revista: - Suplementos: Que suplemente, amplia e adiciona. - Salutaris(latim: salutaris): Conveniente para a conservação da Saúde. Higiênico. Fortificante.

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Dezembro de 2014. Confira na íntegra, momentos sensacionais dos(as) Atletas Academia CTBC Clube de aprendizagem, preparação e apresentação na Versão II do Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness.


Editorial Seja bem vindo(a). Precisamos estar atentos aos colapsos de ondas e aos saltos quânticos, porque vivemos um adorável mundo das incertezas criativas intencionais e precisamos embarcar nessa onda. É com prazer imenso que iniciamos essa empreitada maravilhosa da comunicação informativa e educativa do nosso sistema ocupacional de atendimento de serviços com foco ao Wellness (bem estar) e Fitness (aptidão física e performance). Sou Levi S Dias, Terapeuta Holístico e Consultor e Assessor em Wellness e Fitness há mais de 10 anos. E vivo o mundo do Wellness e do Fitness há mais de 15 anos atuando com de serviços de Personal Training (treinamentos personalizados) para público individual, familiar e corporativo. Este veículo Suplementar, vem com metas simples e criativa salutares a você, que almeja melhorar sua saúde mental, física e espiritual. Nós temos o intuito de promover novas situações vivenciais perceptivas simples e

criativas que visam promover novas formas de você pensar e poder agir em prol do seu bem-estar físico mental e espiritual. A Suplemento Salutares vem buscar sempre esclarecer, educar e simplificar as informações que estão no mundo mercantil do consumo desenfreado e inconsciente que o ser humano está vivenciando e consequentemente perdendo saúde e qualidade de vida. Sempre que possível, você receberá em seu meio de mídia a nossa Suplemento Salutaris. Esteja a vontade para pedir dicas, sugerir idéias e tecer sua crítica.

Índice News informe LeviSdias Boas & Novas

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Programa Versão II Mister, Miss e Physique W e l l n e s s e F i t n e s s - Sistema LeviSdias

Boas & Novas

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Press Release Professional

Boas & Novas

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Encontro inicial de adéptos - Dia 11 de Out.

Boas & Novas

05

Inicio dos encontros 1 de 6 - Dia 11 de Nov.

Boas & Novas

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Dia-a-dia de Rotina de Treinamento dos(as) Atletas na Academia CTBC Clube.

Boas & Novas

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Dia do Evento - Dia 20 de Dezembro.

Expediente Revista digital Suplemento Salutaris Responsabilidade, Diagramação e Publicidade: Levi S. dias - MTB N.: 0070950SP Imagens gerais: Márcia Saiuri: MTB N.: 0074187SP Colaboradores: Levi S. Dias / Gustavo Lázaro (Nutricionista Esportivo). Investidores: Sistema LeviSdias Contatos e mídias: Email: levisdias@gmail.com

Boas & Novas

Day off - Confraternização Tendal Gril l

Terapias Holísticas Artigos - Comportamentos

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- Qual é a "Qualidade e a Capacitação" de um Preparador Físico (Personal Trainer)? - Cap. 01

Artigos Gerais Artigos - Nutrição Esportiva

- Tá com sede? Bebeu água?

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Profissionais prestigiadores do Programa:

Deu certo o Programa de Cultura Física. Convidamos novos(as) atletas para vivenciar a arte da Cultura Física e fomos aceitos para promover a Versão II do Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness Academia CTBC sob a coordenação do Sistema LeviSdias e a assessoria nutricional esportiva profissional da Lázaro Nutrição Esportiva. No dia 11 de outubro, realizamos a primeira reunião de acordo dos(as) Atletas participantes. Acompanhe a seguir imagens e detalhes do Programa até o dia 20 de Dezembro (apresentação especial da Cultura Física).

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Press Release Professional. Assessoria Nutricional Esportiva ProFissional - Nutricionista Esportivo - CRN3: 22734 - Profissional de Educação Física - CREF 4: 010222 G/SP - Professor Docente no curso de Educação Física na Faculdade Anhanguera/SP nas matérias de Nutrição Esportiva, Metodologia do Treinamento Esportivo, Técnica e metodologia em Avaliação física e Educação Física e qualidade de vida. Esp. Gustavo Lázaro - Escreve para revista Movimento Muscular e é nutricionista desde de 2007 do grupo All Right consultoria em Saúde. - Consultor técnico da marca de suplementos Sports Nutrition e Nutricionista Esportivo da Academia Omega e Arte movimento em São caetano do Sul e da Academia Partner em São Paulo. - Assessora a rede de loja de suplementos Muscle point, nutricionista das equipes Petis e Petis II e Juvenil de Natação do Santo André (DellAntonia) e do Clube Vila Souza Guaruja. - O Método utilizado por Gustavo Lázaro proporciona Saúde e resultados estéticos em curto espaço de tempo de forma personalizada para todos os Coordenação geral Idealizador e Gestor geral do Núcleo Unoequilibrium Vivencias terapêuticas holísticas, Diretor de contatos ABRATH (associação brasileira de terapeutas holísticos) região ABCDM/SP. Terapeuta Holístico qualiFicado pela ABRATH, Consultor e Assessor em Wellness e Fitness (personal trainer/mentor comportamental em comportamento), Levi S Dias Palestrante Motivacional e Desenvolvimento humano em diversas linhas e segmentos setoriais de humanas, Auditor de qualidade total sistema ISO9000 pela Bureau Veritas/SP, Treinador operacional e Técnico em Gestão empresarial pelo SENAI/MG, Pós-graduações em; Personal Training e Musculação - Nutrição para atividade física e esporte pela ESEFM/MG e Gestão e Aplicação de Terapias Holísticas vibracionais pelo IDEPES/Estácio de Sá/SP.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Encontro inicial de Adéptos - Dia 11 de Outubro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Vers達o II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Encontro 1 - Dia 11 de Novembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Encontro 2 - Dia 9 de Novembro - Gravação para produção de Teaser.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Vers達o II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Encontro 3 - Dia 22 de Novembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Vers達o II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Encontro 4 - Dia 07 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Vers達o II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Encontro 5 - Dia 14 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Vers達o II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Encontro 6 - Dia 19 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Vers達o II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia-a-dia de Rotina de Treinamento dos(as) Atletas na Acad. CTBC Clube.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Vers達o II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia-a-dia de Rotina de Treinamento dos(as) Atletas na Acad,. CTBC Clube.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Vers達o II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia-a-dia de Rotina de Treinamento dos(as) Atletas na Acad,. CTBC Clube.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Receptivo, Staff´s e Apoiadores - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Movimentação Backstage - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Vers達o II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Social - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Vers達o II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Prestigiadores Convidados - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Apresentação Social - Dia 20 oficial de Dezembro. - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Apresentação oficial - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Apresentação oficial - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Apresentação oficial - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Apresentação oficial - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Apresentação oficial - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Dia do Evento - Apresentação oficial - Dia 20 de Dezembro.

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News informe LeviSdias Retrospectiva Dezembro de 2014 Programa Versão II Mister, Miss e Physique Wellness e Fitness - Sistema LeviSdias Day Off - Confraternização Tendal Grill - Dia 22 de Dezembro.

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Terapias Holísticas/Artigos

Terapias Holísticas Artigos - Comportamentos Qual é a "Qualidade e a Capacitação" de um Preparador Físico (Personal Trainer)? - Cap. 01 E quando têm esta noção, não sentem segurança para utilizar e realmente fazer jus ao valor cobrado do cliente por sua sessão de acompanhante training. Pergunto, será que essa sessão de treinamento não está sendo baleada por pessoas oportunistas que Levi S Dias simplesmente aproveitam da ignorância alheia da população que tanto precisa de esclarecimentos ... E aí! ReFletiu sobre??? Agora comento com você os tipos. Retornando a assunto de modelos de Personal Trainer´s, de traz para frente. Temos então o Namorado(a) Trainer que só realiza o serviços se houver namoro entre ambos (Personal e aluno), senão não rola. O outro é o Prostituto(a) Trainer que só trabalha com o(a) cliente se houver uma transazinha para aumentar sua relação de trabalho. Agora o Acompanhante Trainer é que mais tem, onde o mesmo(a) espera o(a) cliente na academia em plena atividade e fecha o contrato porque diz que não precisa de nada de formalidades relacionado a Saúde e simplesmente passa uma Fitinha métrica de alfaiate ali e outra aqui, leva para balança para averiguar sua massa corporal (peso corporal), estica a pessoa na parede para medir a estatura e dá umas dicas forçadas de alimentação embasada em experiência própria e/ou pelo achismo popular que é que mais importa para ele(a). E o mais perigoso ainda é sua ignorância cientíFica plena relacionada ao crescimento e desenvolvimento do ser humano que está plenamente relacionado à Saúde, Qualidade de Vida e Performance. Suas experiências práticas valem muito mais do que a teoria aliada a mesma. Com este tipo, as pessoas não têm a mínima chance de colocar seus princípios emocionais e de estilo de vida que são bases principais para trabalhar o objetivo que almejam. Não têm a mínima noção de como o organismo reage Fisiologicamente e metabolicamente a um estimulo dado por um tipo de exercício físico envolvendo um tipo de alimentação que muitas vezes podem trazer sérios problemas congênitos aos usuários. E quando têm esta noção, não sentem segurança para utilizar e realmente fazer jus ao valor cobrado do cliente por sua sessão de acompanhante training. Pergunto, será que essa sessão de treinamento não está sendo baleada por oportunistas que simplesmente aproveitam da ignorância alheia da população que tanto precisa de esclarecimentos relacionados a sua vida. Por todo o Brasil temos problemas com este mercado que tanto merece atenção. Temos que deixar bem claro que o acompanhante training (treinamento acompanhado) não é mais do que as aulas que o

Professor/instrutor da academia poderia estar dando para você se souber conversar durante a reavaliações físicas de rotina de onde treinas. Tenho muitos relatos absurdos no decorrer de minha carreira. Durante meu Curso de Especialização de Personal Training (treinamento personalizado) e Musculação com o Preparador Físico (personal trainer) da Xuxa Meneguel, Luma de Oliveira e outros renomes da alta mídia social, o Prof.: José Carlos Gallo que muito aconselhou-me sobre a atuação com trabalho de alto nível intelectual visando o plenitude humana em todos os âmbitos visando a Saúde e integridade física para posteriormente atingir o objetivo sonhado pelo(a) cliente. Mesmo no Rio de Janeiro onde atua com grande veemência proFissional acontece tal falta de ética ocupacional. O mesmo me conFidenciou de que uma excelente remuneração cobrada por sessão de atendimento e os meros dízimos (10%) dos cachês das musas que posam nas revistas masculinas não lhe dão tanto prazer do que respeitar o ser humano nos seus sonhos e passar a mudar a pessoa primeiramente na visão de Saúde e Qualidade de Vida para que posteriormente atinjam seus objetivos sonhados. Diz ele ainda, de que é um trabalho longo e de forma alguma, utiliza-se de produtos químicos, porque o corpo humano é muito precioso para entupi-lo de drogas e imergí-lo em agressões físicas (excesso de treinamento) que leva o organismo a liberar cortisol catabolizando nosso corpo levando-nos ao estresse físico e psicológico. Ainda falta um, que o mais escasso no mercado... Na próxima comentaremos sobre ele... Sucesso e olho vivo na escolha... Levi S Dias Terapeuta Holístico CRTH-BR 0784/SP Consultor e Assessor em Wellness e Fitness CREF 088072-G/SP Filiado

- Obesidade - Stress - Ansiedade - Vícios Levi S. Dias - Estética natural. Terapeuta Holístico CRTH-BR 0784/SP

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Artigos Gerais

Artigos Gerais Artigos - Nutrição Esportiva

Tá com sede? Bebeu água?

A exigência de água no organismo varia de acordo com o peso da pessoa e a fase da vida em que ela encontra-se. Em níveis normais de temperatura, ambiente e de atividade, o adulto Gustavo F. Lázaro comum precisa de um mililitro de água por caloria ingerida. Tanto para mulher quanto para o homem, a quantidade ideal para manter o equilíbrio adequado de água situase em uma faixa de dois a três litros de água ao dia. A ingestão de bebidas, como água, refrigerantes, leite, café e chá, é a principal forma de repor as perdas de água. Entretanto, os alimentos sólidos também contribuem para o estoque. A quantidade de água nos alimentos é muito variada, certos alimentos como alface, aipo, melão e a maior parte das frutas, contêm cerca de 90% de água, outros contêm mais de 60%, mesmo o pão, um alimento aparentemente seco, contém cerca de 36% de água. A água é essencial para que outros nutrientes atuem adequadamente no organismo. Ela é o solvente da vida, e podemos citar algumas de suas principais funções: 1. A água não pode ser comprimida e, por isso, serve para proteger os principais tecidos do corpo, como a medula espinhal e o encéfalo. 2. A água é o principal elemento constituinte do sangue, o principal mecanismo de transporte de oxigênio, nutrientes, hormônios, e outros compostos para a célula. 3. A água é essencial para o funcionamento adequado dos órgãos dos sentidos. Ondas sonoras são transmitidas pelo Fluido da orelha interna. O Fluido dos olhos está envolvido em reFlexos da luz para a visão apropriada. Para que o tato e o olfato funcionem bem, os alimentos e os odores precisam ser dissolvidos em água.

4. A água desempenha papel fundamental na regulação da temperatura corporal. Ela é o principal componente do suor e por meio da sua evaporação na superfície da pele, ela consegue dissipar o excesso de calor do organismo. De todos os nutrientes, a água é o mais importante para as pessoas Fisicamente ativas, sendo um dos poucos que podem ter efeitos benéficos no desempenho quando usado de forma suplementar antes, durante e depois do exercício. A água não tem valor calórico, portanto não engorda. Porém a sua falta pode trazer sérias conseqüências como: desidratação, cãibras, alterações na pressão arterial, alterações na temperatura corporal e no calor podemos citar a hipertermia e o coma induzido pelo calor entre outros. Devido a todos estes fatos não se esqueça de beber água ao longo de todo o dia. Gustavo F. Lázaro Nutricionista Esportivo - CRN3: 22734 Prof. de Educ. Física - CREF 4: 010222 G/SP

Consultas, Palestras, Consultoria, Reeducação alimentar e Nutrição de alta performance.

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Informe LeviSdias /Diário de Bordo - Agenda

News informe LeviSdias Novidades - Sistema LeviSdias Em breve você vai poder ouvir e ver em vídeocast suplementos informativos e educativos pelo seu celular, notbook, tablet e ipad.

CONTEúDO PROGRAMáTICO

Newsinforme LeviSdias Fitness - Revista GenteAtiva Wellness - Revista GenteAtiva Momento Núcleo Unoequilíbrium ProFissional de Saúde Vida Corporativa VideoCast Suplemento Salutaris Espaço do Comunicador Dicas & Idéias - Suplementos Salutar Miscellaneous Sound Ao Vivo

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CURSOS E WORKSHOP´S UNOEQUILIBRIUM 2015. O que é? Programa terapêutico customizado de emagrecimento consciente e efIciente, de 90 dias de duração, com foco holístico no resgate da inteligência nutricional instintiva auto-sustentável natural e dos hábitos e costumes de vida simples, criativos e Duração do Programa e como funciona: Duração: 3 meses. Funcionamento: Encontros semanais em grupo. Sessões vivenciais terap. (duração/sessão): 3 horas. Para que serve? Emagrecimento consciente e saudável / cura e prevenção de comorbidades (doenças) cotidianas como; algias (dores) articulares, fibromialgia, cefaléias, hipertensão, distúrbios plurimetabólicos, constipação intestinal, gastrites, hipercolesterolemia, esteatose, bulimia, entre outros / melhor gestão do diabetes / aumento da resistência imunológica geral á doenças / desintoxicação alimentar e energética sutil / redução eficiente da retenção hídrica / melhoria da auto-estima / aquisição de melhor aptidão física e mental Atendemos em todo/ e outros benefícios.

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Mesmo sem ocorrer o emagrecimento esperado. A saúde e a aptidão física e mental, serão optimizadas e regularizadas.

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