Preprečevanje težav pri motnjah venskega pretoka
Telesni elektroliti in njihova vloga
Kaj naj vsebuje potovalna lekarna
Zaščita pred soncem in nega opeklin
Veljavnost kataloga od 13. 6. do 26. 8. 2024
4
6
Preprečevanje težav pri motnjah venskega pretoka
Telesni elektroliti in njihova vloga
7 Kaj naj vsebuje potovalna lekarna
8 Zaščita pred soncem in nega opeklin
9
Svetovanja in meritve
Lekarna Ljubljana, Komenskega ulica 11, Ljubljana
Cene s popustom iz ZDRAVO - kataloga ugodnosti veljajo od 13. 6. do 26. 8. 2024 oz. do prodaje zalog v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL VIVA (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si.
Cene s popustom veljajo izključno ob predložitvi Kartice zvestobe LEKARNE LJUBLJANA in zahtevanega števila jabolk zvestobe, sicer veljajo redne cene. Cene so v EUR z vštetim DDV. Popusti se ne seštevajo. Akcije so predvidene za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva in ne veljajo za pravne osebe. Slike v katalogu ugodnosti so simbolične. Za morebitne napake v tisku se opravičujemo in prosimo, da pokličete brezplačno telefonsko številko 080 71 17. Fotografije: Shutterstock.
Nakup zdravil brez recepta je mogoč v količinah, ki jih določa 60. člen veljavnega Pravilnika o razvrščanju, predpisovanju in izdajanju zdravil za uporabo v humani medicini, preostalih izdelkov pa v količinah, ki jih svetujejo magistri farmacije in farmacevtski tehniki.
Vsi članki, fotografije in druge vsebine, objavljene v Zdravo - katalogu ugodnosti, so avtorsko zaščitene. Vsa vsebina je informativne narave in v nobenem primeru ne more nadomestiti posveta z zdravnikom ali s farmacevtom. Naročnik oglasa odgovarja za vsebino in skladnost oglasa z veljavno področno zakonodajo. Pridržujemo si pravico do popravkov kataloga, ki jih bomo objavili na www.lekarnaljubljana.si in v enotah Lekarne Ljubljana.
Ustanoviteljica Lekarne Ljubljana
Spremljajte nas:
Spremembe odpiralnih časov v poletnih mesecih
Na delovanje lekarn vedno bolj vpliva pomanjkanje lekarniških farmacevtov.
V Lekarni Ljubljana smo tako primorani odpiralne čase lekarn in lekarniških podružnic prilagajati in jih v poletnih mesecih v posameznih enotah skrajšati oziroma enote začasno zapreti - v tem času bomo preskrbo z zdravili in drugimi izdelki zagotovili v bližnjih lekarnah.
V Lekarni Ljubljana izvajamo različne aktivnosti za ohranjanje strokovnega kadra, vendar je treba ključne spremembe izvesti na ravni države. Pristojno ministrstvo že več let opozarjamo na
kadrovsko problematiko v naši dejavnosti in si prizadevamo za skupno iskanje rešitev. V kolikor s strani ministrstva še naprej ne bo odziva in sprejetih ustreznih ukrepov, se bo dostopnost do lekarniških storitev v prihodnje žal še poslabšala. Prosimo vas za razumevanje in podporo. V Lekarni Ljubljana se bomo tudi v prihodnje trudili za kakovostno in dostopno izvajanje lekarniških storitev.
Spremembe odpiralnih
časov lekarn lahko preverite na spletni strani www.lekarnaljubljana.si/ poslovalnice ali prek telefonske številke 01 23 06 100.
V ČASU TRAJANJA KATALOGA UGODNOSTI ROJSTNI DAN PRAZNUJEJO NASLEDNJE
ENOTE LEKARNE LJUBLJANA
● LOGATEC ČETRTEK, 13. 6. 2024
● NOVE JARŠE TOREK, 18. 6. 2024
● ŠIŠKA PONEDELJEK, 24. 6. 2024
● ČRNUČE PONEDELJEK, 24. 6. 2024
● CITIPARK PONEDELJEK, 1. 7. 2024
● WTC PETEK, 5. 7. 2024
● BLOKE SREDA, 10. 7. 2024
● VIČ PONEDELJEK, 12. 8. 2024
-10% ob enkratnem nakupu
Ob rojstnem dnevu posamezne lekarne bomo razveselili tudi vas, saj boste imetniki Kartice zvestobe za vsak nakup prejeli 10% popust.* *Rojstnodnevni 10% popust velja ob enkratnem nakupu v posamezni enoti na dan praznovanja ob predložitvi Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana. Ugodnost ne velja za nakup: zdravil, izdelkov na recept, galenskih izdelkov, HAG testov za samotestiranje na covid-19, začetnih mlečnih formul, izdelkov, ki so že v akciji ali katalogu ugodnosti, darilnih bonov in knjig, ki so v Sloveniji v prodaji manj kot 6 mesecev ter ostalih izdelkov, za katere področna zakonodaja ne dovoljuje izvajanja tovrstnih aktivnosti. Popusti se ne seštevajo. Akcija je predvidena za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva, in ne velja za pravne osebe.
Sobota, 7. 9. 2024 • 9.00–15.00 Kongresni trg, Ljubljana
PROST VSTOP • BREZPLAČNE MERITVE IN SVETOVANJA
STROKOVNO
Kronična venska
insuficienca ali kronično vensko popuščanje je kronična napredujoča bolezen, ki prizadene vene spodnjega dela nog. Bolezen zmanjšuje kakovost življenja, če ostane nezdravljena, pa lahko ogrozi tudi življenje.
Vzrok venskemu popuščanju je okvara mišične črpalke v mišicah stopal in goleni, ki črpajo kri iz nog proti srcu, in venskih zaklopk, ki preprečujejo zatekanje krvi nazaj v noge. Zaradi tega kri zateka nazaj v noge in zastaja v venah, kar dodatno razširi vene in razmakne venske zaklopke, zaradi česar se stanje še dodatno poslabša. Vensko popuščanje je ena pogostejših težav starostnikov, saj zaradi nje trpi od 50 do 60 odstotkov odraslih žensk in po nekaterih podatkih tudi do 50 odstotkov odraslih moških. Najpogostejši simptomi so krči in bolečine v nogah, noge so pogosto nemirne, utrujene in težke, prav tako se lahko pojavita srbečica in pekoči občutek v nogah, pa tudi zatekanje goleni ali gležnjev. Simptomi se poslabšajo čez dan in po dolgotrajnem stoječem delu. Težave so izrazitejše v poletnem času, ker se vene zaradi vročine še dodatno razširijo. Pri ženskah se simptomi poslabšajo v obdobju pred menstruacijo in med nosečnostjo.
DEJAVNIKI TVEGANJA
Na nevedenjske dejavnike tveganja venskega popuščanja nimamo vpliva, mednje pa uvrščamo dednost, starost nad 50 let, ženski spol, prebolelo globoko vensko trombozo in nekatere druge. Najpomembnejši nevedenjski dejavnik tveganja je dednost, saj je prenos na potomca, če
ima eden od staršev vensko popuščanje, več kot 50-odstoten, ča ga imata oba starša, pa je verjetnost prenosa na potomca več kot 90 odstotkov.
Z ureditvijo življenjskega sloga lahko vplivamo na vedenjske dejavnike tveganja, med katere uvrščamo preveliko telesno težo, telesno nedejavnost, kajenje in pretežno stoječe ali pretežno sedeče poklice.
Z uravnavanjem telesne teže, pravilno prehrano, redno telesno dejavnostjo in prenehanjem kajenja lahko preprečimo ali upočasnimo nastanek venskega popuščanja oz. zmanjšamo simptome, če je bolezen že prisotna.
ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG
Redna telesna dejavnost in urejena prehrana pripomoreta k uravnavanju telesne teže. Svetovanih je najmanj 150 minut zmerne telesne aktivnosti na teden, npr.
Poskeniraj QR kodo in si oglej video posnetek z vajami za preprečevanje in lajšanje težav pri venskem popuščanju.
Krči in bolečine v nogah?
Nemirne in težke noge?
Srbeč ali pekoč občutek v nogah? Zatekanje goleni ali gležnjev?
30 minut hitre hoje 5 dni na teden in najmanj dvakrat na teden vaje za krepitev mišične mase. Prav tako lahko vsak dan izvajate tudi vaje za krepitev delovanja mišične črpalke v venah. Namesto enega ali dveh velikih obrokov svetujemo uživanje več manjših obrokov na dan. Dnevno zaužijte do 200 g sadja in najmanj 300 g zelenjave, ki jo uživajte ob vsakem obroku.
Nošenje kompresijskih nogavic pomaga izboljšati pretok krvi v venah in zmanjša otekanje. Obstajajo različne stopnje kompresije, odvisno od resnosti stanja.
Ker je kajenje samostojni dejavnik tveganja, svetujemo, da ga opustite. Pomembna je tudi udobna obutev, z nizkimi petami, pa tudi zračna, udobna in ne pretesna oblačila. Odsvetujemo sedenje s prekrižanimi nogami, obiskovanje savn in solarija, pa tudi izpostavljanje drugim virom toplote. Noge prhajte s hladno vodo, od gležnjev navzgor.
ZDRAVLJENJE
Uporaba preventivnih in kurativnih kompresijskih nogavic je ena najučinkovitejših metod pri preprečevanju in lajšanju težav zaradi kroničnega venskega popuščanja. Zunanji pritisk kompresije veno zoži, tako da lahko venske zaklopke spet opravljajo svojo funkcijo in olajšajo pretok krvi proti srcu. Kurativne kompresijske nogavice po pregledu predpiše zdravnik na samoplačniško naročilnico, medtem ko so preventivne nogavice v prosti prodaji v lekarnah. Izbira ustreznih kompresijskih nogavic je bistvena za njihovo učinkovitost. Pri izbiri preventivnih nogavic sta pomembna velikost in material, pri kurativnih pa tudi moč kompresije, ki jo določi zdravnik. Pomembna je tudi pravilna uporaba nogavic, npr. oblačenje in slačenje, pa tudi njihovo pravilno vzdrževanje. Zato se je ob nakupu priporočljivo posvetovati s strokovnjakom.
Poleg kompresijskih nogavic so za lajšanje težav na voljo tudi zdravila rastlinskega izvora, ki se lahko kupijo brez recepta v lekarni. Na voljo je zdravilo z izvlečkom
Gibanje spodbuja mišično črpalko v nogah, kar olajša pretok krvi navzgor proti srcu. Priporočljive so hoja, plavanje, kolesarjenje in podobne dejavnosti.
V zdravilih z izvečkom divjega kostanja in seviljske pomaranče najdemo učinkovine, ki zmanjšujejo poškodbe kapilar, krepijo njihove stene in preprečujejo zatekanje. Zato se zmanjšajo otekline, bolečine v nogah in srbečica.
seviljske pomaranče, ki vsebuje diosmin in hesperidin, in zdravilo z izvlečkom divjega kostanja, ki vsebuje escin. Zdravila učinkujejo vazoprotektivno, stabilizirajo stene ven in kapilar ter tako lajšajo težave, kot so zatekanje nog, bolečina in srbenje. Za dosego polnega učinka je treba zdravila uporabljati redno in dlje časa, priporočljiva je najmanj šestmesečna uporaba. Zdravila so primerna za uporabo ob kompresijskih nogavicah, saj okrepijo njihove pozitivne učinke, ali samostojno, če je na primer uporaba kompresijskih nogavic odsvetovana. Pred začetkom uporabe zdravil se je priporočljivo posvetovati v lekarni o izbiri najustreznejšega zdravila za vsakega posameznika in pravilni uporabi zdravil. Poleg omenjenih zdravil, ki so v obliki tablet, so na voljo tudi zdravila v obliki gela in kreme. Ta vsebujejo izvleček divjega kostanja – escin ali kombinacijo escina in heparina. Geli in kreme so dobri kot dodatek k terapiji s kompresijskimi nogavicami ali zdravili. Pomembna je pravilna uporaba, saj moramo gele in kreme, ki jih uporabljamo za lajšanje kroničnega venskega popuščanja, vedno nanašati od gležnjev navzgor. Poleg tega, da izboljšajo mikrocirkulacijo in pretok krvi, tudi hladijo, kar ugodno vpliva na počutje.
SVETOVANJE
V Lekarni Ljubljana izvajamo meritve venskega pretoka v nogah s pletizmografom. S fotopletizmografskimi meritvami izmerimo čas, ki je potreben za polnitev venskega ožilja. Ob meritvah venskega pretoka se izpolni tudi presejalni vprašalnik. Glede na rezultate, ki jih dobimo z vprašalnikom, in izmerjene vrednosti pretoka vam v lekarni svetujemo o zdravem življenjskem slogu, ustrezni terapiji z zdravili brez recepta in kompresijskih nogavicah. Vprašalnik in fotopletizmografija sta presejalni, in ne diagnostični metodi, zato vas bomo po potrebi napotili tudi k zdravniku, saj lahko diagnozo postavi le zdravnik na podlagi anamneze, pregleda nog in dodatnih preiskovalnih metod.
Kronično vensko popuščanje je napredujoča bolezenska sprememba ven na nogah, ki nastane zaradi okvare venskih zaklopk. Dejavniki tveganja so povezani z življenjskim slogom, kot so prevelika telesna teža, nezadostna telesna aktivnost in kajenje. Začetni simptomi zajemajo težke in boleče noge, pekoč občutek v nogah, srbečico, nočne krče in nemirne noge. Težave lahko lajšamo in preprečujemo z uporabo kompresijskih nogavic, zdravega življenjskega sloga, zdravil rastlinskega izvora, ki vsebujejo diosmin in hesperidin ali escin. Najučinkovitejša je kombinacija različnih metod, predvsem pa njihovo redno in dosledno izvajanje.
STROKOVNO
Kemijsko so elektroliti spojine, ki pri raztapljanju v vodi disociirajo v pozitivne in negativne ione. Zato imajo v vodni raztopini električni naboj.
V telesnih tekočinah in celicah so številni elektroliti, omenili pa bomo le najpomembnejše, in sicer natrij, kalij, klorid, magnezij, kalcij, citrat in hidrogenkarbonat.
Elektroliti igrajo pomembno vlogo pri hidraciji telesa, uravnavanju kislinsko-bazičnega ravnotežja ter regulaciji živčnih in mišičnih funkcij.
Natrij (Na+) je ključen za ohranjanje ravnotežja (homeostazo) celotne vode v telesu. Sodeluje pri prenosu drugih ionov v celice in pri prenosu živčnih dražljajev. Posredno vpliva tudi na krvni tlak. Glavni vir natrija je kuhinjska sol ali natrijev klorid (NaCl).
Kloridni ioni (Cl-) so nujni za vzdrževanje številnih fizioloških funkcij telesa, omogočajo uravnavanje ravnotežja vode in elektrolitov, kislinsko-bazično ravnotežje, prenos živčnih dražljajev, vplivajo pa tudi na prostornino zunajcelične tekočine in s tem posledično na krvni tlak. Glavni vir klorida je kuhinjska sol (NaCl).
Kalij (K+) je eden najbolj zastopanih ionov v telesu in je glavni osmozno aktivni ion znotraj celic. Skupaj z natrijevimi in kloridnimi ioni vpliva na porazdelitev tekočin med zunanjostjo in notranjostjo celic. Sodeluje pri celični presnovi, prenosu energije, izločanju hormonov ter regulaciji sinteze beljakovin in glikogena, je kofaktor številnih encimov. V telo ga vnesemo z uživanjem stročnic, oreškov, avokada, mesa, banan, špinače in druge zelene zelenjave.
Magnezij (Mg++) je drugi najpogostejši kation v naših celicah, takoj za kalijem. Je sestavni del številnih molekul v telesu, sodeluje v encimskih procesih, modulira številne receptorje in je strukturni del kosti in zob. V telo ga vnesemo s pitjem mineralnih vod, uživanjem oreškov, stročnic in kakava. Kalcij (Ca++) je gradnik kosti, pomemben je za prepustnost celičnih membran, ima po-
membno vlogo pri strjevanju krvi, prenosu ionov in vzdrževanju srčnega ritma. Pomemben je za optimalno delovanje mišic in živčnega sistema. V telo ga vnesemo z uživanjem mlečnih izdelkov, oreščkov, stročnic in zelenjave.
Citrati so soli citronske kisline in sodelujejo pri gradnji kosti, njihova najpomembnejša vloga pa je tvorba celične energije pri presnovi ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob. V telo ga vnesemo z uživanjem citrusov (limon, pomaranč, grenivk …). Bikarbonat (HCO3-) je pomemben za vzdrževanje kislinsko-bazičnega ravnotežja v telesnih tekočinah. Zaužijemo ga s sadjem in zelenjavo.
Izgubljanje elektrolitov iz telesa
Izgubljanje elektrolitov iz telesa je normalen proces, in sicer jih izločamo z urinom, blatom in potenjem. Pri intenzivni telesni vadbi in z močnim potenjem, bruhanjem ali drisko pa izgubljamo večjo količino vode in elektrolitov, ki jih je treba nadomestiti z raztopinami elektrolitov. V nasprotnem primeru lahko ob veliki izgubi tekočine iz telesa pride do dehidracije, slabega počutja ali mišičnih krčev. Temen urin, občutek žeje in redkejše uriniranje so prvi znaki dehidracije. Suhe ustnice in jezik, glavobol in šibkost so že resna stopnja dehidracije. V tretji fazi dehidracije pride do prekinitve izločanja urina, mišičnih krčev, nizkega krvnega tlaka, pospešenega srčnega utripa, pospešenega dihanja, zvišane telesne temperature, udrtih oči in zmanjšane prožnosti kože. Nadomeščanje izgubljenih elektrolitov
Elektrolite dobimo v zadostni količini z raznovrstno prehrano in jih običajno ni treba dodajati. Pri večjih športnih aktivnostih in preko-
Elektroliti so življenjsko pomembni minerali, ki uravnavajo prehod tekočine v in iz celic ter tako pomagajo ohranjati ustrezno hidracijo in delovanje vseh funkcij v telesu.
mernem potenju ter nekaterih bolezenskih stanjih, pri katerih izgubljamo več tekočine (bruhanje, driska), pa moramo vodo in elektrolite nadomeščati s pitjem rehidracijskih raztopin, ki vsebujejo na primer natrijev citrat, kalijev klorid, natrijev klorid in natrijev hidrogenkarbonat. S pitjem vodne raztopine elektrolitov nadomeščamo izgubljeno tekočino, preprečujemo nadaljnjo dehidracijo in pomagamo vzdrževati hidriranost telesa.
Rehidracijske raztopine (raztopine elektrolitov) vedno pripravljamo sproti po navodilih na ovojnini. Pijemo jih po požirkih, saj lahko sicer izzovejo bruhanje.
Raztopine elektrolitov ne smemo dajati nezavestni osebi, bolniku, ki pogosto bruha, hudo dehidriranemu bolniku ali bolniku s črevesno zaporo ali odpovedjo ledvic. Previdnost je potrebna pri dojenčkih in majhnih otrocih, bolnikih s srčnimi obolenji, slabšim delovanjem ledvic ali nadledvične žleze, zadrževanjem vode v telesu, zvišanim krvnim tlakom, stanji, ki so povezana s povišano ravnjo natrija ali kalija v krvi, ter bolnikih, ki so na dieti z nadzorovanim vnosom kalija ali natrija.
Bolniki z zmanjšano funkcijo ledvic in tisti, ki so na dieti z nadzorovanim vnosom kalija ali natrija, morajo biti pri uživanju rehidracijskih raztopin previdni, saj lahko pri njih pride do zastajanja tekočine v telesu.
Nekatere raztopine z elektroliti vsebujejo tudi glukozo, zato morajo biti pri uporabi pozorni tudi sladkorni bolniki.
Preveliki odmerki raztopine z elektroliti lahko povzročijo srčno popuščanje, zvišanje krvnega tlaka in povečano koncentracijo natrija v krvi.
Ne glede na to, ali odpotujete za daljše obdobje ali le na izlet ob koncu tedna, vam svetujemo, da vzamete s seboj prilagojen izbor izdelkov potovalne lekarne.
Utemeljenih razlogov za pripravo potovalne lekarne, preden odpotujemo, je več, od nedostopnosti lekarne na območju dopustovanja do na primer v eksotičnih krajih prisotnosti ponarejenih zdravil.
Popotniška driska je najpogostejša zdravstvena težava na potovanju. Ker jo spremlja hitra in včasih huda izguba tekočine in elektrolitov, je njihovo nadomeščanje zelo pomembno. Zato rehidracijska sol za pripravo peroralne rehidracijske raztopine spada v vsak komplet prve pomoči. Ob tem svetujemo tudi uporabo zdravil s probiotiki za obnovo črevesne flore.
Zgago zaradi spremenjenega prehranjevanja lahko omilimo z zdravilom, ki nevtralizira odvečno želodčno kislino (antacid ) ali z zdravilom rastlinskega izvora, ki vsebuje na primer izvlečke kumine, poprove mete in obrečnega grenika. Popotnikom, ki se na spremenjeno prehranjevanje odzovejo z zaprtjem, svetujemo uporabo primernega odvajala. Ob okužbah dihal z znaki prehlada in zamašenim nosom si pomagamo z zdravilom za uporabo na vneti sluznici nosu (pršilo, kapljice) in grla ( pastile za grlo). Kašelj omilimo z zdravili rastlinskega izvora ali uporabimo primerno zdravilo glede na vrsto kašlja, pri produktivnem kašlju olajšujemo izkašljevanje in ne ustavljamo čiščenja dihal z zdravili, ki zavrejo refleks kašlja. Tudi zdravilo proti bolečinam
Če potujemo z otroki, upoštevajmo, da potrebujemo v potovalni lekarni njim primerna zdravila.
(paracetamol, ibuprofen …) in termometer naj bosta v kompletu potovalne lekarne. Prav tako ne smejo manjkati v kompletu vlažilne kapljice za oči in vlažilno pršilo za nos, saj zrak iz klimatskih naprav pogosto povzroča suhe sluznice oči in v nosu.
V kompletu prve pomoči ne smejo manjkati razkužilo za rane, na primer z oktenidinom ali povidon jodom, sterilne gaze, povoji, obliži, rokavice za enkratno uporabo in pinceta ter škarjice. Za športne dopustnike so lahko koristne tudi kreme ali geli proti bolečinam, na primer z ibuprofenom ali diklofenakom ter gel proti modricam, na primer s heparinom. Na območjih klopov bi morali imeti pri roki tudi pinceto za klope. Za območja, na katerih lahko žuželke s svojim ugrizom oziroma pikom prenašajo bolezni, kot so malarija, mrzlica zika ali mrzlica denga, Svetovna zdravstvena organizacija priporoča uporabo zaščitnih sredstev (repelentov) z dietiletoluamidom (DEET) ali ikaridinom.
Piki žuželk in alergija na sonce sta pogosta vzroka za srbenje, ki je sicer neškodljivo in samoomejujoče, vendar zelo nadležno, še posebno ponoči. Lokalni antihistaminik v obliki gela, ki vsebuje dimetinden, lahko hitro olajša težavo. Ob že znanih alergijah pa svetujemo, da imate v kompletu potovalne lekarne tudi tablete z antihistaminikom.
Med vožnjo z avtom, avtobusom ali ladjo se lahko pojavi tako imenovana potovalna slabost. Najpogosteje prizadene otroke. Difenhidramin je pri tem zdravilo prve izbire. Če tega zdravila potnik ne sme uporabiti, si lahko pomaga z izvlečki korenine ingverja ali
Zdravila, ki jih jemljemo za kronična obolenja, pospravimo v ročno prtljago.
akupresurnimi trakovi, ki so nefarmakološka možnost blaženja potovalne slabosti
Pri čedalje bolj priljubljenih vodnih športih (potapljanje, kajtanje, smučanje na vodi …) lahko pride do vnetja zunanjega ušesnega kanala z bolečino, zato svetujemo uporabo ušesnih čepkov, ki preprečujejo vstop vode v uho. Prva ukrepa ob vnetju sta temeljito čiščenje zunanjega ušesnega kanala (antiseptične kapljice za uho) in protibolečinsko zdravilo. Pacienti s srčno-žilnimi boleznimi, akutnim sinusitisom in nosečnice se ne smejo potapljati.
Ne pozabite na pravilno uporabo izdelkov za zaščito pred soncem in piki žuželk.
Nenazadnje spadajo v prtljago tudi zdravila, ki jih redno jemljemo za kronična obolenja. Pri potovanju z letalom jih pospravimo v ročno prtljago. Glede na državo potovanja je treba imeti s seboj zdravniško potrdilo o predpisanih zdravilih, na primer za narkotike oziroma psihotropna zdravila. Med potovanjem je treba upoštevati tudi temperaturno območje shranjevanja zdravil, ki so občutljiva za višje temperature, na primer insulini in biološka zdravila. Lahko jih pospravimo na primer v termovko.
Sončni žarki spodbujajo izločanje seratonina, ki pozitivno vpliva na naše razpoloženje in pomaga pri tvorbi vitamina D. Na drugi strani pretirano izpostavljanje soncu lahko povzroči številne poškodbe na koži.
Najpogostejše težave kože zaradi UV-sevanja so sončne opekline, ki nastanejo po intenzivnejšem sončenju. Spremembe so opazne od 2 do 6 ur po sončenju, koža pordi, srbi, peče, lahko so vidni tudi mehurčki. Če se pojavijo hujše težave, kot so povišana telesna temperatura, mrzlica, bolečina, večji mehurji in znaki dehidracije (suha usta, žeja, zmanjšano uriniranje, utrujenost, omotica), pa je nujen obisk pri zdravniku.
Pri sončnih opeklinah sta najpomembnejša hlajenje kože, ki ublaži bolečino, in nanos vlažilnih pripravkov, ki vsebujejo pantenol, alojo, hialuronsko kislino, termalno vodo. To kožo pomiri, navlaži in hladi.
Poleg sončnih opeklin se nekaj ur po izpostavljenosti soncu lahko pojavi še polimorfna fotodermatoza, ki je pogosta oblika alergije na sonce, kaže pa se kot drobne bunčice, ki po nekaj dneh izginejo.
Opekline, ki jih dobimo v otroški dobi, povečajo možnost nastanka melanoma v zrelih letih. Fotoalergijske reakcije se lahko pojavijo zaradi UV-svetlobe in stika z določenimi rastlinami (šentjanževka, peteršilj, zelena, bergamotka, limeta …), kemikalijami, zdravili (nekateri antibiotiki, zdravila za zdravljenje aken – retinoidi), ki povzročijo kožno reakcijo. Prav zato bodimo poleti še posebno previdni pri nanašanju parfumov in dražečih snovi v negovalnih izdelkih (eterična olja, rastlinski izvlečki …).
Brez pravilne in redne uporabe noben izdelek ne varuje pred UV-žarki.
Izdelek je treba nanesti najmanj 30 minut pred izpostavljanjem UV-svetlobi, zaščito je treba obnavljati na 2 uri ali prej, če se kopamo ali potimo, in v dovolj veliki količini (35 ml za celotno telo). Uporabimo pravilo dveh prstov za vsak del telesa.
Krem za sončenje je mnogo vrst, za vse pa velja isto zlato pravilo: redno in pravilno nanašanje.
In ne zgolj, ko smo v kopalkah!
Izdelki lahko vsebujejo kemičnealiorganske filtre (benzfenoni, paraamoino benzojeva kislina, cinamati, homometilni salicilati), ki dosežejo svoj učinek že na površini kože. Najboljša je kombinacija različnih kemičnih filtrov, ki morajo biti foto- in termostabilni. Pripravki, ki vsebujejo mineralnealianorganske filtre (titanov dioksid, cinkov oksid), pa ustvarijo mehansko zaščito in odbijajo žarke.
Zaščitni pripravek izberemo glede na tip in stanje kože, intenzivnost sonca in čas, ki ga boste preživeli na prostem.
Kozmetični izdelki so na voljo v različnih oblikah (mleko, losjoni, geli, olja, stiki, razpršila).
Če je vaša koža mastna ali aknasta, uporabljajte hidrogele ali fluide, ki kože ne mastijo, če je koža suha, pa raje mleko ali olje.
Pri vodnih športih poskrbite za največjo vodoodporno zaščito, brazgotine in znamenja vedno zelo skrbno namažite z najvišjim faktorjem. Če jemljete zdravila, ki povečajo občutljivost kože za sonce, če ste nedavno imeli laserski poseg ali kemični piling, se soncu čim bolj izogibajte in uporabljajte zelo visok zaščitni faktor. Tudi za zaščito las lahko uporabljate razpršila, gele ali voske z UV-zaščito, ne pozabite pa tudi na ustnice in uhlje.
Še posebno pa moramo biti pozorni pri dojenčkih in majhnih otrocih.
Zato velja splošno pravilo, da se dojenčki do enega leta starosti ne smejo izpostavljati neposredno soncu, za dojenčke, mlajše od šestih mesecev, pa zaščitnih faktorjev praviloma sploh naj ne bi uporabljali. Bistvena je uporaba zaščitnih oblačil, pokrival, sončnih očal, še zlasti, če je otrok v vodi.
V poletnem času bogatejše kreme nadome-
stite z vlažilnimi kremami, ki vsebujejo glicerol, hialuronsko kislino, pantenol, alojo. Ob večji izpostavljenosti soncu, vetru, slani vodi si vsak večer na kožo poleg izdelka z vlažilnimi sestavinami, ki zagotavljajo ustrezno vlažnost kože, zmanjšajo izhlapevanje vlage in pomirijo kožo po izpostavljanju soncu, nanesite še hranilne in negovalne izdelke, ki vsebujejo kakavovo, karitejevo, mangovo maslo, negujejo suho kožo in pospešijo proces obnove in zadržijo vlago v koži. Poleg obvezne hidracije lahko z uživanjem antioksidantov (zelena listnata zelenjava, borovnice, češnje, grozdje, jagodičevje, marelice, korenje, paprika, paradižnik, stročnice, oreški, oljčno olje, omega 3, zeleni čaj, avokado, vitamini A,C,E, selen), vsaj malo vplivamo na staranje, ki ga povzročajo zunanji dejavniki.
Da bomo izkoristili le dobre strani toplih sončnih žarkov, se izogibajmo soncu med 10. in 16. uro, uporabljajmo kreme z večjim zaščitnim faktorjem, obnavljajmo zaščito in jo nanašajmo v ustrezni količini, nosimo zaščitna oblačila, pokrivala in kakovostna sončna očala.
Izdelke za zaščito pred soncem je treba nanesti pol ure pred odhodom na sonce in v dovolj veliki količini, zaščito pa ponavljati vsaki dve uri oziroma takoj po kopanju ali otiranju z brisačo.
MERJENJE GLUKOZE IN HOLESTEROLA V KRVI
Na meritev se ni treba predhodno naročiti. Na spodnji objavljen termin se oglasite v izbrani lekarni in opravite želeno meritev. Storitev merjenja holesterola je plačljiva, cena storitve je 3,60 EUR. Imetniki Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana imate na navedeno storitev 20 % popusta.
SVETOVANJE OB MERJENJU VENSKEGA PRETOKA V NOGAH S PLETIZMOGRAFOM
Na spodaj navedena svetovanja se je treba predhodno naročiti v lekarni ali prek virtualne asistentke Žive na www.lekarnaljubljana.si/chatbot ali telefonske številke 01/23 06 100. Svetovanja so brezplačna.
Termine svetovanj in meritev v enotah Lekarne Ljubljana spremljajte na spletnem mestu www.lekarnaljubljana.si/dogodki
• Strokovno in zanesljivo, 24 ur na dan, vse dni v tednu.
• Posebne spletne akcije.
• Brezplačna navadna dostava vsak prvi torek v mesecu.
• Posvet z magistrom farmacije na daljavo.
Akcija 20 % popusta na Pernaton izdel 26. avgusta v Spletni Lekarni Ljubljana na ww Popusti se ne sešt 13. 6. do 26. 8. 2024
Imetnik Kartice zvestobe z vsakim nakupom s kartico zbira jabolka zvestobe. Vsakih pet evrov vrednosti nakupa vam prinese eno jabolko zvestobe* : 2
5—9,99 EUR = 1 jabolko zvestobe
10—14,99 EUR = 2 jabolki zvestobe
15—19,99 EUR = 3 jabolka zvestobe itn.
Več na www.lekarnaljubljana.si in na brezplačni telefonski številki 080 71 17.
SIMBOL POMENI , da je treba za ceno s Kartico zvestobe predložiti Kartico zvestobe in unovčiti 2 jabolki zvestobe.
* V vrednost nakupov se ne šteje nakup zdravil, izdelkov na recept in galenskihizdelkovterostalihizdelkov,zakaterepodročnazakonodajane dovoljujeizvajanjatovrstnihaktivnosti.
• Jabolka zvestobe, ki so zbrana v tekočem letu, veljajo do 31. decembra tekočega leta.
• Neunovčena jabolka zvestobe, ki so zbrana v decembru, se prenesejo v novo bonitetno obdobje v naslednje leto.
Brusnica je prehransko dopolnilo z ekstraktom plodov ameriške brusnice v obliki kapsul, 30 kapsul.
cena: 14,90 € cena s Kartico zvestobe
11,92€ + 3 POPUST: 20 %
Na voljo Darmflora plus select Dr. Wolz z 8 izbranimi sevi mlečnokislinskih bakterij z 12 x 109 bakterij v eni kapsuli z dodanimi vitamini skupine B, 20 kapsul in Darmflora plus select intens Dr. Wolz z 22 izbranimi sevi mlečnokislinskih bakterij s 30 x 109 bakterij v eni kapsuli z dodanimi vitamini skupine B, 40 kapsul.
femidoc® UROEXPRESS® za zdravljenje in preprečevanje vnetja mehurja, ki ga povzroča bakterija E.coli. Na voljo femidoc® UROEXPRESS® vrečke za napitek, 14 vrečk in femidoc® UROEXPRESS® DIREKT za jemanje brez vode, 10 vrečk.
UROEXPRESS
cena: 20,44 € cena s Kartico zvestobe
18,40€ + 4 POPUST: 10 %
UROEXPRESS DIREKT
redna cena: 19,25 € cena s Kartico zvestobe
17,33€ + 4 POPUST: 10 %
SELECT
redna cena: 16,98 € cena s Kartico zvestobe
14,43€ + 3 POPUST: 15%
SELECT INTENSE
redna cena: 36,93 € cena s Kartico zvestobe 31,39€ + 7 POPUST: 15%
Liderin je prehransko dopolnilo, namenjeno moškim. Na osnovi aminokisline L-arginin, izvlečkov izbranih zelišč, kofeina ter izbranih vitaminov, 18 tablet.
redna cena: 15,94 € cena s Kartico zvestobe 14,35€ + 3 POPUST: 10 %
Prehransko dopolnilo z glukozaminom v obliki kapsul. Izdelek je namenjen zdravim osebam, starejšim od 18 let. Posebna previdnost pri uživanju prehranskega dopolnila Glukozamin 300 mg je potrebna pri osebah, ki so alergične na lupinarje ali glukozamin, diabetikih, osebah z glukozno intoleranco, osebah, ki se zdravijo s kumarinskimi antikoagulanti, osebah z znanim tveganjem za razvoj srčnožilnih bolezni (npr. povišan holesterol) in astmatikih. Pri teh osebah svetujemo, naj se o uporabi izdelka posvetujejo z zdravnikom, 90 kapsul.
Prehransko dopolnilo s koencimom Q10, vitaminoma C in E ter selenom v obliki kapsul. Vitamina C in E ter selen imajo vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom. Vitamin C in selen imata vlogo pri delovanju imunskega sistema, 30 kapsul.
9,59€ + 2 POPUST: 20 %
Ena mehka kapsula RibaMed® Forte vsebuje 1000 mg prečiščenega ribjega olja, od tega 800 mg omega-3 maščobnih kislin (EPK in DHK), 30 kapsul.
Prehransko dopolnilo vsebuje izvlečka bosvelije in kurkume ter kolagen in vitamin D. Vitamin D prispeva k ohranjanju zdravih kosti in delovanju mišic ter normalnemu delovanju imunskega sistema, 30 kapsul.
20,81€ + 5 POPUST: 15%
€ + 3
: 15%
Magnezijevo olje z glukozaminom in MSM se razprši po koži na katerikoli del telesa. Izdelek je primeren za športnike in fizično aktivne osebe, 100 ml.
11,17€ + 3 POPUST: 20 %
Na voljo so obliži Cutiflex® Med Strip , ki ščitijo pred vdorom vode in bakterij ter Cutiflex® Med , sterilni pooperativni obliži, ki ščitijo pred vdorom vode in bakterij. Prožni, elastični in izredno tanki. Več dimenzij in količin.
s Kartico zvestobe POPUST: 20%
Za lajšanje bolečin v hrbtu, križu in mišicah. Hitro in ciljno delovanje. Vsebuje naravne učinkovine kot so arnika, kafra, vražji krempelj, bela vrba, žveplo in sivka. Varen za uporabo na daljši rok, 24-urno delovanje, 10 kos.
redna cena: 27,99 € cena s Kartico zvestobe
25,19€ + 6 POPUST: 10 %
SI2405130154 | Informacija pripravljena: maj 2024
Medicinski pripomoček primeren za uporabo pri akutnih poškodbah kože, kot so odrgnine, ureznine, lažje opekline in sončne opekline. Rano vlaži, ščiti in pospešuje celjenje. Pri nanašanju ne peče, 20 ml.
redna cena: 8,70 € cena s Kartico zvestobe
6,96€ + 2 POPUST: 20 %
Effigerm je hipoklorova raztopina za čiščenje, izpiranje in vlaženje ran. Pomaga pri preprečevanju nastanka biofilma. Uporablja se za oskrbo manjših kožnih odrgnin, raztrganin, ureznin, opeklin. Od rojstva dalje, 60 ali 250 ml.
s Kartico zvestobe POPUST: 15%
Cosmos Wound Spray je izdelek za neboleče čiščenje, izpiranje, vlaženje in nego akutnih, kroničnih in okuženih ran ter opeklin 1. in 2. stopnje, 50 ml.
redna cena: 6,33 € cena s Kartico zvestobe
5,38€ + 2 POPUST: 15%
Lekadol vsebuje paracetamol. | Brez neprijetnega okusa. Ovalne, filmsko obložene tablete. | Ne draži želodčne sluznice.
www.lek.si | Lek farmacevtska družba d.d., Verovškova ulica 57, 1526 Ljubljana, Slovenija
ali s farmacevtom.
Repelenti proti komarjem in klopom. Na voljo pršilo proti komarjem, 50 ml, 75 ml ali 150 ml; stik proti komarjem, 50 g; roll on proti komarjem, 40 ml in pršilo proti klopom, 75 ml.
Biocide uporabljajte varno. Pred uporabo vedno preberite etiketo in podatke o proizvodu.
s Kartico zvestobe POPUST: 10%
Linija prehranskih dopolnil slovenskega proizvajalca. Na voljo napitek ali kapsule ActiveCare in GastroCare, 30 kapsul ali 15 vrečk ter Beautycare Collagen Naticol napitek, ki prispeva k ohranjanju zdrave kože, las in nohtov, 15 vrečk.
s Kartico zvestobe POPUST: 10%
Pršilo proti komarjem in klopom z vonjem po citrusih je tekoči repelent za zaščito pred navadnimi in tigrastimi komarji ter klopi. Pršilo je primerno za odrasle in otroke od tretjega leta dalje, 100 ml. Biocide uporabljajte varno. Pred uporabo vedno preberite etiketo in podatke o proizvodu.
cena: 9,85 € cena s Kartico zvestobe
7,88€ + 2 POPUST: 20 %
Sterilna raztopina za oftalmološko uporabo s fiziološkim pH, ki temelji na patentirani tehnologiji premreženja hialuronske kisline (HK) s sečnino. So brez konzervansov ter so združljive s kontaktnimi lečami, 10 ml.
redna cena: 9,69 € cena s Kartico zvestobe
8,24€ + 2 POPUST: 15%
www.bolezni-ven.
Vescin gel za nego utrujenih in težkih nog z escinom in mentolom, 150 ml.
10,19€ + 3 POPUST: 20 %
V eni kapsuli vsebuje 100 mcg selena ter 15 mg cinka. Izdelek je primeren za vegetarijance in vegane. Selen ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom ter pri delovanju imunskega sistema. Prispeva k ohranjanju zdravih nohtov in las, 60 kapsul.
Venagel je gel za zunanjo uporabo. Vsebuje izvleček divjega kostanja. Namenjen je negi utrujenih in težkih nog, 100 g.
11,30€ + 3 POPUST: 10 %
€ cena s
7,67€ + 2 POPUST: 30 %
Prehranska dopolnila za otroke in za odrasle. Na voljo multivitamini za otroke, 60 bonbonov; posebej za ženske in posebej za moške; 90 tablet in multivitamini za odrasle, 60 žvečljivih tablet.
Učinkovito lajša bolečino ter občutek težkih in Deluje protivnetno.
Izdelki so namenjeni negi suhe kože nagnjene k atopijskemu dermatitisu ter koži nagnjeni k alergijam ter koži, ki srbi. V akciji celotna linija Exomega.
s Kartico zvestobe POPUST: 20%
PreMama Duo je multivitaminski in multimineralni izdelek z omega-3 maščobnima kislinama DHK in EPK. Namenjen je ženskam, ki načrtujejo nosečnost, nosečnicam in doječim materam, 30 tablet + 30 kapsul.
redna cena: 16,90 € cena s Kartico zvestobe 14,37€ + 3 POPUST: 15%
Lizike za potovanje z okusom jabolka vsebujejo naravna izvlečka ingverja in poprove mete. Primerne so za otroke od 3. leta dalje, 10 lizik.
redna cena: 15,99 € cena s Kartico zvestobe
€ + 3 POPUST 25%
Medicinski pripomoček vsebuje parafinsko in origanovo olje. Ustvari zaščito, ki odbija vodo in preprečuje zadrževanje vode v sluhovodu, 20 ml.
cena: 19,98 € cena s Kartico zvestobe
Folna kislina 400 μg je prehransko dopolnilo s folno kislino v obliki tablet, 60 tablet.
cena: 7,82 € cena s Kartico zvestobe 6,26€ + 2 POPUST: 20 %
Tekoča intimna mila za naravno ravnovesje (pH=4,0). Ne dražijo in ne izsušujejo intimnih predelov, so brez alergenov.
Na voljo Intimea Classic ali Jasmine milo ter Ansei tekoče milo za perianalno nego, 200 ml.
INTIMEA
redna cena: 5,00 € cena s Kartico zvestobe
4,00€ + 1 POPUST: 20 %
ANSEI
redna cena: 5,19 € cena s Kartico zvestobe
4,15€ + 1 POPUST: 20 %
ZANZY BABY 0+
Naravna zaščita kože od rojstva dalje. Vsebuje rastlinske izvlečke (citronele, sivke, idr.). Brez DEET. Prijetnega vonja, 100 ml.
ZANZY FAMILY 3+
Naravna zaščita kože za vso družino, primerna za otroke od 3. leta dalje. Vsebuje eterična olja (citronele, sivke, idr.). Brez DEET. Prijetnega vonja, 100 ml.
cena: 12,99 € cena s Kartico zvestobe
€ + 3 POPUST: 10 %
Karitejevo in mangovo maslo sta naravno bogata z maščobami. Kožo mehčata, negujeta in ščitita. Izdelek je namenjen negi kože obraza in telesa, 100 ml.
redna cena: 11,90 € cena s Kartico zvestobe
9,52€ + 2 POPUST: 20 %
Esi Aloe vera gel z vitaminom E in oljem čajevca vsebuje 100 % gel Aloe vera, vitamin E in olje čajevca. Uporablja se za nego kože in je primeren za vse vrste kože, prozoren, ne masti ter se popolnoma vpije, 200 ml.
redna cena: 14,50 € cena s Kartico zvestobe
12,33€ + 3 POPUST: 15%
V ponudbi Aloe čisti gel , pridobljen iz sveže nabranih listov aloje vere, dvakrat koncentriran. Primeren za nego občutljive in netolerantne kože nagnjene k pordelosti, 150 ml in Aloe balzam za ustnice , ZF 15, ki vsebuje arganovo olje, karitejevo maslo in vitamin E; 5,7 ml.
ALOE ČISTI GEL
redna cena: 10,09 € cena s Kartico zvestobe
8,07€ + 2 POPUST: 20 %
ALOE BALZAM ZA USTNICE
redna cena: 5,90 € cena s Kartico zvestobe
4,72€ + 1 POPUST: 20 %
Na voljo so Avène izdelki za vlaženje kože obraza tekom celega dne. Na voljo več izdelkov iz linij Hydrance in Tolerance.
s Kartico zvestobe POPUST: 20%
Mleko za zaščito pred soncem nudi zaščito obraza in telesa pred UVA in UVB žarki. Vsebuje olja koščic malin, granatnega jabolka in karanje ter rastlinski vitamin E. Izdelek je vodoodporen, enostaven za nanos, brez belih sledi. Na voljo ZF30 ali ZF50, 100 ml.
ZF30
cena: 21,92 € cena s Kartico zvestobe
17,54€ + 4 POPUST: 20 %
ZF50
cena: 26,09 € cena s Kartico zvestobe
20,87€ + 5 POPUST: 20 %
Linija Heliocare za zaščito pred soncem za otroke in odrasle. V akciji sta Heliocare nevidno pršilo za telo ZF50+, 200 ml in Heliocare vodni gel za obraz ZF50+, 50 ml.
Daylong losjoni so vodoodporni in odporni proti znojenju, nudijo dolgotrajno zaščito pred UVA, UVB in IR žarki. Daylong losjonom z zaščitnim faktorjem je dodan vitamin E in Aloe vera. Na voljo več vrst.
s Kartico zvestobe POPUST: 15%
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.
Na voljo v izbranih enotah Lekarne Ljubljana, več na www.lekarnaljubljana.si.
s Kartico zvestobe POPUST: 10%
Pomoč pri sončnih opeklinah, manjših opeklinah v gospodinjstvu, odrgninah, pikih komarjev in drugih insektov. Vsebuje alkohol in izvleček vrtnice, ki je obogaten s flavonoidi in voski. Na voljo Irix®, 75 ml in Irix® Forte, 150 ml .
IRIX 75 ml
cena: 9,99 € cena s Kartico zvestobe 8,49€ + 2 POPUST: 15%
IRIX FORTE 150 ml
redna cena: 17,99 € cena s Kartico zvestobe
15,29€ + 4 POPUST: 15%
Krema proti herpesu na ustnicah se uporablja za zdravljenje in preprečevanje nastanka herpesa. Deluje v vseh fazah in ima zaščitni faktor 30 (UVA/UVB). Blaži bolečino, pekoč občutek in srbečico ter podpira naravno regeneracijo kože, 7 ml.
cena: 10,45 € cena s Kartico zvestobe 8,88€ + 2 POPUST: 15%
Medicinski pripomoček za zaščito pred soncem, ZF50, je namenjen osebam, ki so zaradi imunske oslabljenosti bolj dovzetne za razvoj določenih oblik kožnega raka, 80 g.
redna cena: 29,98 € cena s Kartico zvestobe
25,48€ + 6 POPUST: 15%
Pomaga preprečevati nastanek žuljev. Blaži in ščiti. Je prožen in se razteza z vašim telesom. Drži, tudi če se zmoči. Primeren za vsakodnevno uporabo in uporabo med športnimi aktivnostmi. 1 trak dimenzije 2,54 cm x 4,57 m.
cena: 7,12 € cena s Kartico zvestobe 6,05€ + 2 POPUST: 15%
LEKARNA LJUBLJANA OLIVNO OLJE
Olivno olje je lahko namenjeno zunanji uporabi za nego in zaščito suhe in občutljive kože ter za nego las in nohtov, 150 ml.
cena: 7,69 € cena s Kartico zvestobe
6,15€ + 2 POPUST: 20 %
CARE POTOVALNI SET
Silver Care Potovalni komplet vsebuje potovalno ščetko in Silver Care zobni gel z okusom mete, 50 ml.
redna cena: 4,20 € cena s Kartico zvestobe 3,36€ + 1
Dermatološki šamponi in balzam za nego las za vsakodnevno nego las in lasišča. Na voljo več izdelkov.
s Kartico zvestobe POPUST: 20%
Zagotavlja zanesljivo zaščito za vso družino, pred klopi in drugimi insekti.
V ponudbi so Active krema , 100 g in Cryo roll-on , 75 ml za nego telesa pri športni aktivnosti ter Boxing linimen t, ogrevalno olje za pripravo mišic pred treningom, 120 ml.
s Kartico zvestobe POPUST: 15%
Olje in 100% Naravno olje za nego brazgotin, strij, neenakomerne polti ter nego zrele, izsušene kože. Priporočljivo za nosečnice, 60 ml ali 125 ml. Gel za nego suhe kože, 50 ml ali 100 ml. Losjon za dolgotrajno vlaženje, 175 ml.
s Kartico zvestobe POPUST: 25%
After Bite 100% zanesljiva pomoč po piku komarjev, čebel, os, mravelj, muh, obadov ali ožigu rastlin. V obliki peresa.
After Bite Kids Nepekoča krema nežno in v trenutku odpravi boleče posledice pikov insektov. Posebej je primerna za otroke.
Bite Xtra Izdelek učinkovito lajša težave po pikih čebel, os, mravelj in ožigih meduz. Še posebej učinkovit je pri hujših reakcijah na pike.
MOŽNOST
IZDELKOV NA DOM
Več informacij o dostavi na dom preberite v splošnih pogojih na www.llviva.si
Medicinski pripomočki na naročilnico
za zdravstveno zavarovanje Slovenije
KMALU ODPRTJE NOVE LL VIVEBISTRICA OB SOTLI
LL Grosist bo odprl sedmo specializirano prodajalno z medicinskimi pripomočki. V LL Vivi Bistrica ob Sotli bodo na voljo medicinski pripomočki na naročilnico, velika ponudba ortopedskih opornic, obutve, pripomočkov za pomoč starejšim pri vsakdanjih opravilih in številni drugi izdelki. Strokovna sodelavka bo v pomoč pri izboru izdelkov, prav tako bo svetovala o njihovi pravilni in varni uporabi.
Odpiralni čas: pon., tor., čet., pet.: 7.00-14.30 | sreda: 12.00-19.30. | Bistrica ob Sotli 12 Vljudno vabljeni na odprtje LL Vive Bistrica ob Sotli, v petek, 28. junija 2024, ob 14. uri.
LL Viva Postojna 2. 7. 11.00 14.00 LL Viva Brezovica 1. 7. 12.00 15.00
Na meritve in svetovanja se je treba naročiti osebno v LL Vivi, po telefonu ali preko e-pošte.
PRISOJNA
Prisojna ulica 7, 1000 Ljubljana
T: 01 230 61 54
E: llviva.prisojna@llgrosist.si pon.—pet.: 9.30—17.00
POSTOJNA
Tržaška cesta 59, 6230 Postojna
T: 05 630 18 41
E: llviva.postojna@llgrosist.si pon. pet.: 9.00 17.00 sob.: 8.00 16.00
IDRIJA
Lapajnetova ulica 61, 5280 Idrija
T: 05 374 38 24
E: llviva.idrija@llgrosist.si pon.—pet.: 9.00—17.00
LITIJA
Ljubljanska cesta 3, 1270 Litija
T: 01 723 36 89
E: llviva.litija@llgrosist.si pon., tor., čet., pet.: 9.00 17.00 sre.: 10.00 18.00
KRANJ
Kidričeva cesta 2, 4000 Kranj
T: 04 201 48 50
E: llviva.kranj@llgrosist.si pon.—pet.: 8.00—17.00 BREZOVICA
Tržaška cesta 495, Brezovica pri Ljubljani
T: 01 230 62 00
E: llviva.brezovica@llgrosist.si pon.—pet.: 9.00—18.00 sob.: 8.00—13.00
Posebna ponudba LL Viva velja ob predložitvi Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana od 13. 6. do 26. 8. 2024 oziroma do odprodaje akcijskih zalog. Popusti se ne seštevajo, slike so simbolične. LL Grosist d.o.o., Komenskega ulica 11, 1000 Ljubljana.
Namenjen je zaščiti oblačil pri hranjenju ali negi. Vpojna tkanina iz frotirja prekriva sprednji del, zadnji del je iz poliestra in je vodoodporen ter ščiti oblačila pred pronicanjem tekočine. Za večkratno uporabo, primeren je za pranje v stroju pri temperaturi do 60 °C.
redna cena: 27,43 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST:
Stol ima nedrseče noge, perforiran zgornji in zadnji del za lažjo drenažo. Nastavljiv je po višini (8 nastavitev višine), in tako primeren za večino uporabnikov.
Največja dovoljena teža uporabnika je 120 kg.
Mere: 700-928 x 500 x 420 mm
redna cena: 60,90 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST: 20% 48,72€
Kozarec ima poseben nastavek, ki omogoča udobno pitje med ležanjem. Primeren je za osebe z omejenim gibanjem glave in vratu. Za vroče in hladne tekočine, uporabo v pomivalnem stroju in mikrovalovni pečici.
redna cena: 7,90 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST: 20% 6,23€
Set za pomoč pri hranjenju vključuje upogljivi žlico in vilico ter nož, ki z nihanjem enostavno reže hrano. Priloženi so trije trakovi za boljši oprijem in stabilnost. Opere se lahko tudi v pomivalnem stroju.
Primeren za uporabnike z oslabljenim oprijemom ali omejeno spretnostjo rok.
redna cena: 32,18 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST:
Za večjo varnost in oporo v kopalnici (tuš, kad, wc). Pritrjevanje z močnimi priseski, lahko ga poljubno prestavljamo.
Na voljo dve dolžini: 36 cm in 50 cm, nosilnost do 40 kg
redna cena: 48,19 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST:
redna cena: 50,12 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST:
Stol za tuširanje z »U« izrezom za preprostejše umivanje. Ogrodje stola je narejeno iz lahkega aluminija, ima nedrseče nogice iz gume. Višino se lahko nastavi (41-54 cm).
Teža: 2,3 kg, velikost sedeža: 48 x 33 cm, največja dovoljena teža uporabnika: 136 kg
redna cena: 50,53 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST:
Praktičen pripomoček za vse, ki se težje usedejo na straniščno školjko ali bide. Izdelana je iz čvrste pene, je vodoodporna ter odporna na madeže. Preprosta namestitev.
Višina: 10 cm, teža: 1,5 kg
redna cena: 91,91 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST: 20%
Lahek aluminijast rolator s priročno košarico se enostavno zloži, ima držalo za sprehajalno palico, nastavljivo višino ročajev, zavorne ročke na ročajih, trden oblazinjen sedež s hrbtno oporo za počitek, 20 cm kolesa tudi za manj gladke površine. Zloži se s potegom traku. Teža: 8,4 kg, nosilnost: 136 kg
redna cena: 197,42 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST: 20% 157,94€
Pripomoček za oporo in zaščito pri vnetjih kit in sklepov zaradi poškodb, pritiska in preobremenjenosti.
Opornica je narejena iz kombinacije dveh raztegljivih materialov (mehki bombažni velur in gosta najlonska mrežica).
Pritisk se nastavi glede na potrebe posameznika in pri tem ne ovira krvnega obtoka. Na voljo v dveh velikostih.
Pripomoček za oporo in zaščito kit in sklepov komolca, za uporabo pri športu (tenis, golf). Pritisk opornice se lahko nastavi glede na potrebe posameznika. Notranjo blazinico se namesti neposredno pod vstavek za tetivo, lajša bolečino, tako da zmanjša pritisk na mišice, tetive in vezi. Na voljo v dveh velikostih.
redna cena: 20,81 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST: 20% 16,65€
Zasnovano za osebe, ki imajo težave s stabilnostjo, bolečinami pri hoji, težave z ožiljem ali otečenimi stopali. Zgornji del je brez šivov na delih, kjer prihaja do drgnjenja s stopalom in se prilagaja obliki stopala, nedrseč podplat zmanjša obremenitev, ščiti sklepe in zmanjšuje občutek utrujenosti. Primerno za uporabo vložkov in vse vrste stopal, tudi take z deformacijami (hallux valgus, kladivasti prsti ...).
ŽENSKI MOKASINI PODARTIS
N a voljo velikosti od 36 do 42, modre barve.
135,95 €
cena s Kartico zvestobe POPUST:
ŽENSKI SANDALI PODARTIS ABRIL
N a voljo velikosti od 36 do 42, belosrebrne ali denim modre barve.
cena: 84,72 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST:
Za osebe, ki večji del dneva preživijo stoje. Lahka obutev je zasnovana za zagotavljanje minimalne obremenitve stopal in ohranjanje pravilne drže.
Nedrseč anatomsko oblikovan podplat nudi stabilnost. Ženski in moški model, različne barve, velikosti od 36 do 46.
MOŠKI ŠPORTNI COPATI PODARTIS ACTIVITY HERO N a voljo velikosti od 41 do 46, sive barve.
cena: 173,39 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST: 15% 147,38€
Lahka udobna obutev, anti-šok sistem, ki absorbira pritiske pri hoji, vložek iz spominske pene, ki nudi podporo, zagotavlja blaženje udarcev in razbremenitev sklepov, pašček za regulacijo širine.
Na voljo velikosti od 36 do 41.
NATIKAČI SABATINI LETIZIA N a voljo v dveh barvah.
SANDALI SABATINI TELMA
N a voljo bela in rjava barva.
redna cena: 74,44 € akcijska cena s Kartico zvestobe POPUST: 15% 63,27€
SANDALI SABATINI INGRID N a voljo v temno modri barvi.
Rešite kviz in z malo sreče osvojite eno izmed 150 nagrad.
do 31.
Nagradna igra traja od 3. 6. 2024 do 31. 8. 2024. Nakup izdelka ni pogoj za sodelovanje.
Shranjujte pri temperaturi do 25 ºC v originalni ovojnini za zagotovitev zaščite pred vlago ter nedosegljivo otrokom.
Linex® Forte vsebuje liofilizirane probiotične (mlečnokislinske) bakterije.