Leidsche Rijn Magazine #35

FOCUS OP FYSIEK ÉN MENTAAL

LEIDSCHE RIJN MAGAZINE | #35 | HERFST 2024

DE IMPACT VAN COACHING ZELF ERVAREN?

LRM

HÉT MAGAZINE VOOR IN EN ROND LEIDSCHE RIJN

IN 12 WEKEN: VAN PUNT A NAAR PUNT B EEN FIT EN VITAAL LEVEN MEER RUST IN JE HOOFD BEWUSTE, KRACHTIGE KEUZES

KENNISMAKEN?

HERFST COMMIT Leidsche Rijn Centrumboulevard 301 leidscherijn@idocommit.nl

SALSA | UITTIPS | MONUMENT WOS8

PUBLIEK CANVAS | KUNST EN CULTUUR TIM DE HULLU | DE STAMPERS | EET MEE

#35 GRATIS

DE BLAADJES LATEN LOSSSSS Ik zeg het maar meteen: ik ben niet zo goed in loslaten. Het regent en het waait, dus het wordt echt herfst, ik weet het. Herfst is het jaargetijde van loslaten. De bomen laten de bladeren los, wij moeten er ook aan geloven.

Sommige mensen doen niets liever. Laat lossssss! Mij doe je meer plezier met van die mooie warme nazomerdagen, die er gelukkig ook nog aankomen. Zo houd ik de zomer nog een beetje vast. Die heerlijke zomer, waarin ook zo veel leuks te doen was in Leidsche Rijn.

Maar aan loslaten ontkom ik niet. Vier keer per jaar laat ik het magazine los, als ik het naar de drukker stuur. En ik moet zeggen dat dát inderdaad heerlijk is. Af! Klaar! Weg! Deze keer laten we ook medewerkers los. Redactieleden Monique en Ursula: bedankt ladies, voor jullie fijne bijdragen! En columnisten Babs en Amy, in dit nummer voor het laatst: ook jullie bedankt girls! Babs schreef vijf jaar lang voor ons over tienerperikelen, ze is geen tiener meer en komt ook steeds minder in Leidsche Rijn (zie pag. 20). Amy schreef een jaartje over haar belevenissen in de USA, en is inmiddels terug in Nederland (zie pag. 42).

We laten ook een rubriek los. Vijf jaar lang interviewde Minka mensen uit alle wijken voor “Groeten uit…” Uit alle wijken kregen we groeten. Van wie? Je ziet ze allemaal terug op pag. 90. Thanks Minka!

Er zijn gelukkig ook weer nieuwe mensen en rubrieken. Welkom Nina, Tim en Janneke!

Lees de heerlijke brief van Nina als voormalig hangjongere op pag. 70. We zijn trots op een prachtige eerste editie van onze nieuwe rubriek Levenslessen, geschreven door Tim. Wat kun je leren van Jumbo zelfscan-man Hendrik? Lees het op pagina 24. Meer over Tim zelf lees je op pagina 32. Met Janneke erbij krijgt mode weer een plekje in LRM. Deze keer biedt zij ons inspiratie voor een trendy & duurzame herfstgarderobe (zie pag. 69).

Al dat nieuws maakt het loslaten wel makkelijker. Dit seizoen heeft ook weer veel moois te bieden. Wat kun je doen in Leidsche Rijn? Blader lekker door dit magazine en doe ideeën op.

Zoals: een van die mooie routes fietsen van Ontdek Leidsche Rijn. Of: naar Kasteel de Haar, daar is een boeiende tentoonstelling. Neem ook eens een kijkje bij Indekerngezond, bewonder de herfstkleuren in de Vlinderhof, of bezoek een concert in de Marekerk. Zoek paddestoelen in het bos, fiets mee met De Stampers, maak van het Berlijnplein jouw Publiek Canvas.

Of ga lekker salsadansen, net als onze covermodellen Melvin en Julia (die hem interviewde voor de rubriek “Lekker in je vel door...” op pag. 85).

Diana

Loslaten blijft moeilijk. Maar die herfst? Die wordt genieten hoor!

uitgever

We vinden het leuk om te horen wat je van deze editie vindt.

Ook ideeën voor het winternummer zijn welkom: info@leidscherijnmagazine.nl

LRM | 3

INHOUD

56

69 24

20

73 64 74

32

15 37 ARTIKELEN

RUBRIEKEN

COLUMNS

12 Nieuw monument: WOS8 15 MARKdierenarts en AI 17 Kasteel de Haar: echt of nep?

18 Cameranu 22 Kunst en cultuur voor iedereen 34 Indekerngezond 37 Zij-instromers bij Julius 40 Senioren vieren feest 43 HB-netwerk 46 Het wijkbureau helpt 47 Poëzie naast de afvalcontainer 52 Expeditie VOLT! 53 Een veilige wijk 58 Berlijnplein 60 Een lintje voor Michael 64 Marekerk en Torenpleinkerk 67 COMMIT Health Club 70 Brief van een ex-hangjongere 86 RAUM: Publiek Canvas

8 16 24 27 31 32

20 Babs 42 Amy Rosalie 72 Karin Lenssen: boom en de spinnen 74 Julia Boswinkel van Natuurmonumenten 78 Pierre van Kooten van Uitvaartverzorging Barbara 92 MARKdierenarts

44 45 48 56 63 66 69 73 77 79 81 82 85 88 90 93

Welkom in Leidsche Rijn De Vrijstaat Levenslessen van: Hendrik Binnenkijker Woonideeën BLR’er: biograaf Tim de Hullu Kunstig!

De Vlinderhof in de herfst Wat komt hier?

Wat van ver komt Historische Vereniging zzp’ers in beeld Herfstmode Buurtcentrum: de Pijler Weer fit met Studio Fitt Eva ontdekt Tuinportret Mijn club: de Stampers Lekker in je vel: salsa #localhero: Lia van Eet Mee Groeten uit … Leidsche Rijn Boekentips van KEES

EN VERDER 3 7 10 21 38 54 55

Voorwoord LRM-team MIXED UP Ontdek Leidsche Rijn SportUtrecht Foto: herfst in De Meern Voorlezen: water maakt vrienden 80 Podcast Leidsche Rijn Onderneemt 94 UITgelicht!

98 Spelletjes

LRM | 5

r

LRM

HÉT MAGAZINE VOOR IN EN ROND LEIDSCHE RIJN

LRM (Leidsche Rijn Magazine) is een gratis magazine voor bewoners van Leidsche Rijn, Vleuten-De Meern, Haarzuilens en omstreken Hoofdredactie & Vormgeving Diana Unk Eindredactie Anneke Paul Tekstredactie Anneke Paul, Eva Wagenaar, Ineke Timmermans, Marjolijn Scholman, Maurice Hengeveld, Mirande de Jong, Minka Sterk, Nina Laurens Fotografie Wim van IJzendoorn (tenzij anders vermeld) Aan dit nummer werkten verder mee Amy Rosalie van der Horst, Babs Oussoren, Boekhandel KEES, De Vrijstaat, Historische Vereniging, Irene Lausberg, Janneke Cloosterman, Julia Boswinkel, Julia Waszink, Karin Laarakker, Karin Lenssen, Marieke van Loon, Mark Huis in 't Veld, Melanie Morren, Pierre van Kooten, SportUtrecht, Studio Fitt, VOLT! toekomstmakers, Tim de Hullu en covermodellen Julia en Melvin Drukwerk Drukkerij Moderna Verspreiding Diana's Servicediensten, Vleuten Websitebeheer Anithe de Haas / Divisuals LRM wordt verspreid in Leidsche Rijn, Vleuten-De Meern, Haarzuilens en Harmelen. Bewoners kunnen LRM gratis meenemen bij onder meer de vestigingen van boekhandel KEES, bibliotheken, wijkbureaus, culturele instellingen, horeca en supermarkten.

Daarnaast ligt LRM op leestafels bij St. Antonius Ziekenhuis, tandartsen, huisartsen, gezondheids­centra, kappers etc.

Uitgever Leidsche Rijn Magazine Adverteren info@leidscherijnmagazine.nl Persberichten, uitnodigingen en ideeën info@leidscherijnmagazine.nl Digitale uitgave Leidsche Rijn Magazine www.leidscherijnmagazine.nl Social Media Instagram: @leidscherijn_magazine│Facebook: LeidscheRijnMagazine│Linkedin: Leidsche Rijn Magazine Copyright Het overnemen van artikelen is niet toegestaan. LRM is niet aansprakelijk voor eventuele onjuistheden in deze uitgave.

LRM is niet verantwoordelijk voor handelingen van derden welke mogelijk voortvloeien uit het lezen van deze uitgave.

HERFST 2024

Volg je ons al?

Volg ons!

We hebben geregeld leuke winacties!

Instagram @leidscherijn_magazine Facebook LeidscheRijnMagazine Linkedin Leidsche Rijn Magazine www.leidscherijnmagazine.nl 6 | LRM

LRM-REDACTIETEAM

DIANA UNK

WIM VAN IJZENDOORN

hoofdredactie, vormgever & uitgever

ANNEKE PAUL

INEKE TIMMERMANS

eindredactie & tekst

fotografie & sales

tekst & fotografie

MINKA STERK

MARJOLIJN SCHOLMAN

EVA WAGENAAR

MAURICE HENGEVELD

MIRANDE DE JONG

NINA LAURENS

tekst

tekst

tekst

tekst

tekst

tekst

OFF THE RECORD: ANNEKE: Tijdens het interview met architect Kamiel Klaasse (pagina 12) schoot ik ineens in de lach. Ik stelde een heel gewone vraag en kreeg, vond ik, een hilarisch antwoord. De vraag was: wat staat daar in braille op de zijgevel van het gebouw? Kamiel: “Zeg ik niet.” Die zag ik niet aankomen!

Gelukkig moest hij zelf ook lachen. En ik geef hem trouwens ook wel gelijk: je hoeft niet alles uit te leggen. Sommige raadsels zijn gewoon mooi zoals ze zijn.

MIRANDE: Nóg een gevel met letters: 'Kunst omdat het moet' aan de Langerakbaan (pagina 22). Die tekst is geleend van de titel van een tv-programma in de jaren 90, toen de publieke omroepen verplicht werden programma’s te maken over kunst en cultuur. De TROS hield niet van dat 'moetje', vandaar de nukkige titel. Tijden veranderen: nu wordt kunst en cultuur juist bedreigd, met btw-verhogingen en subsidiekortingen.

Daar moeten we hard tegen strijden, want ja, kunst moet! Zo, dat is eruit.

LRM | 7

WELKOM IN LR 8 | LRM

BOLD INTERIEUR DESIGN, LUXEMBURGPROMENADE 4A, LEIDSCHE RIJN CENTRUM

PAPA'S PANNENKOEKEN, HOF VAN BERN 37, LEIDSCHE RIJN CENTRUM

ARNAUD COIFFURE, LUXEMBURGPROMENADE 1A, LEIDSCHE RIJN CENTRUM

TOYCHAMP, HERTOGSWETERING 185, THE WALL

INTERTOYS, LUXEMBURGPROMENADE 115, LEIDSCHE RIJN CENTRUM

STUDIO MIRTE, LUXEMBURGPROMENADE 75, LEIDSCHE RIJN CENTRUM

VAN MEERTEN TWEEWIELERS, LUXEMBURGPROMENADE 101, LEIDSCHE RIJN CENTRUM

SURYAVEDA, LEIDSCHE RIJN CENTRUM

PETS PLACE, THE WALL LRM | 9

mixED UP

Voedselbos

In Rijnvliet is een steeds grotere groep bewoners actief rondom het voedselbos. Bewoners vinden elkaar tijdens workshops (o.a. jammaken, fermenteren) en plukrondleidingen. Om meer mensen te betrekken is Cascoland.com voor het tweede jaar in september neergestreken in Rijnvliet. Samen met bewoners en gemeente wordt voorgebouwd op de stappen van vorig jaar. Denk aan buurtkastjes, een heuse stadsboer, buitenkeuken, buurtsuper en meer. De start was een week lang pizza-avond waarin iedereen een pizza kon bakken. Ook werd thee en jam verkocht. Geoogst in Rijnvliet, gedroogd en verpakt door een groep enthousiaste bewoners. Met de opbrengst worden nieuwe activiteiten voor de bewoners in en rondom het voedselbos bekostigd. Cascoland.com sluit de maand af met een leuk eindfeest en waarschijnlijk een prachtige oogst aan nieuwe contacten, plannen en stappen.

www.eetbarewoonwijkrijnvliet.nl

Mantelzorgdiner Rotaryclub Utrecht Fletiomare organiseert voor de 5e keer het mantelzorgdiner. Op 11 november krijgen 150 mantelzorgers en hun zorgvragers uit de regio een feestelijk diner aangeboden in de Kloosterhoeve in Harmelen.

De Rotaryclub is een serviceclub uit de regio Vleuten-De Meern en Harmelen en houdt zich bezig met het ondersteunen van regionale maatschappelijke en goede doelen. Het mantelzorgdiner organiseert de Rotaryclub volledig met vrijwilligers en sponsors. En alle leden helpen graag mee. Zo serveren zij tijdens het diner met veel plezier de gerechten uit.

Het belooft een bijzondere avond te worden, met heerlijk eten en drinken, mooie gesprekken en muziek. Een welverdiende avond uit voor de zorgverleners en zorgvragers. Wilt u helpen om deze onvergetelijke avond mede mogelijk te maken? Dat kan door te doneren op:

www.gofundme.com/f/2024-mantelzorgdiner-rotary-utrecht-fletiomare 10 | LRM

Herfstwandeling Herfst wandeling Het landschapspark van Kasteel de Haar heeft ieder seizoen zijn eigen charme, geuren, vormen en kleuren.

Het is ook heel mooi voor een herfstwandeling.

Er zijn verschillende wandelroutes, zoals: Kasteel Highlight tour (ca. 1,8 km en 30 min), Landschap Highlight tour (ca. 4 km en 55 min), Kids doolhof tour (ca. 3000 kinderstappen en 25 min).

Bent u op zoek naar iets meer uitdaging? Dan hebben we speciaal voor de volwassen wandelaars een puzzelroute door het park. In zo’n anderhalf uur wandelt u niet alleen lekker door het park, maar komt u ook aan de hand van 22 vragen meer te weten over het park en zijn geschiedenis.

www.kasteeldehaar.nl

WIN!

We verloten 3x het boek Frambozenzomer geschreven door Leidsche Rijner Lucas Versteeg

Frambozenzomer Op een zomerkamp voor jongeren om een gezondere levensstijl te ontwikkelen ontmoet Thomas Fender, de knappe zoon van de leidster. Fender is net klaar met zijn eind­ examen en helpt voor het eerst mee op het kamp. Hij is alles wat Thomas ooit hoopt te zijn: slank, zelfverzekerd en… uit de kast.

Er lijkt iets tussen hen op te bloeien, maar durft Thomas zijn onzekerheden opzij te zetten en aan Fender te vertellen wat hij echt voor hem voelt? © Kees Rutten

WINNEN?

MAIL DAN 'FRAMBOZENZOMER' VÓÓR 30 OKTOBER NAAR INFO@LEIDSCHERIJNMAGAZINE.NL

LRM | 11

TEKST ANNEKE PAUL GROTE FOTO WIM VAN IJZENDOORN KLEINE FOTO + RENDER NL ARCHITECTS

DRIE NIEUWE MONUMENTEN NIET ALLE MONUMENTEN ZIJN OUD. ER ZIJN OOK JONGE MONUMENTEN. LEIDSCHE RIJN HEEFT ER SINDS KORT DRIE: HET GEBOUW, WOS8 EN DE PRINS CLAUSBRUG. ZIJ STAAN OP DE NIEUWE ‘LIJST JONG ERFGOED’ VAN DE GEMEENTE UTRECHT. ACHTER ALLE DRIE ZIT EEN BIJZONDER VERHAAL. WE VERTELLEN ZE ALLE DRIE. NU DEEL 2: WOS8

Architect Kamiel Klaasse over WOS8:

Een gebouw als een dropje WOS8 is dat merkwaardige zwarte gebouwtje van Eneco. En wat staat daar in braille op de gevel?

Kamiel Klaasse van NL Architects: “Zeg ik niet.”

Kamiel vertelt: “WOS8 is een warmte-overdrachtsstation, het eerste energie­gebouw van heel Leidsche Rijn. Toen we de opdracht kregen, was er meteen haast bij, want het moest de gebouwen van Leidsche Rijn voorzien van warmte en warm water. Maar de locatie was nog niet bekend. Ontwerpen zonder locatie, heel ongebruikelijk.

Er was ook weinig ruimte voor architectuur. We hadden een maximale maat en een minimale maat, daar zat weinig tussen.

Zo kwamen we op het idee om alleen een soort huid te maken van polyurethaan, dat spuit je erop. De meeste gebouwen bestaan uit veel verschillende onderdelen maar dit gebouw is, dankzij die ‘huid’, één naadloos geheel. Het is bijna meer een object dan een gebouw.

We zijn ter inspiratie gaan kijken bij andere warmte-overdrachtsstations in Utrecht. Wat bleek: er staan vaak hekken omheen tegen vandalisme, maar dat hielp niet. We zagen graffiti en ingeslagen ruitjes. Zo kwamen we op het idee om dit soort bedreigingen onderdeel te maken van het ontwerp. Eén muur is een klimmuur, met grepen voor je voeten. In een andere muur zit een soort raam, met een basketbalnet ervoor. Je moet de bal dus mikken op het raam! Ik heb het zelf één keer gedaan, het voelt heel gek.

De grepen van de klimwand vormen bij elkaar een tekst in braille.

Wat er staat? Zeg ik niet. Ik vind het leuk dat haast niemand het weet. Misschien is het wel op te zoeken hoor. Ga vooral je gang.

Het is een tekst uit een liedje van een blinde zanger. Maar meer zeg ik niet.

12 | LRM

Het hele gebouw is glad, glanzend en zwart. Aanraakbaar. Een gebouw als een dropje. Kinderen willen het proeven. Die beeldtaal heeft ook met het boerenerf te maken. Het doet denken aan kuilgras bij een boer.

Zo’n berg met zwart landbouwplastic eroverheen, waar je autobanden op legt. Wat daar ook bij past, is dat er aan één kant van het gebouw een hele rij nestkasten zit voor gierzwaluwen.

Leidsche Rijn is fantastisch, een voorbeeld van stedenbouwkundige geraffineerdheid, op spraakmakende schaal. Vooral de overkapping van de snelweg was een briljante zet, die nog niet voldoende op waarde geschat wordt, vind ik. Dit is zó intelligent in elkaar gezet.

Ik ben blij met de monumentenstatus van WOS8.

Er spreekt waardering uit voor een gebouw dat op het eerste gezicht compleet onbegrijpelijk is. Het kan helpen om de kwaliteit hoog te houden. Ik vind dat je altijd de architect moet benaderen als je iets gaat veranderen aan het gebouw. Respecteer de beeldtaal.

Hopelijk helpt de monumentenstatus daarbij. Op de luchtfoto zie je bijvoorbeeld een witte nutskast die er later bij is geplaatst en die niet goed bij het gebouw past. Met de monumentale status zou daar meer aandacht voor kunnen komen. En hopelijk maken ze die witte beveiligingscamera’s dan ook nog een keer zwart.

WOS8 is ontworpen als speelobject voor de buurt.

Misschien gaat het dat ooit nog worden, nu er meer huizen omheen staan. Kom maar op. Gooi een bal tegen die ruit.”

OVER WOS8

ARCHITECT: NL Architects OPLEVERING: 1998 WAAR: Rijksstraatweg 12C, Rijnvliet MOTIVATIE IN DE ‘LIJST JONG ERFGOED’ 2024: ‘Dit gebouw is opmerkelijk in zowel materiaal als in vormgeving en heeft allerlei speelse elementen voor “hangjongeren” en “hangdieren”.’

LRM | 13

VIER HET JUBILEUM SAMEN MET ONS!

0 JA A R D 5 L A NTRATUIN LEIDS E I

CH E

RIJ N

G RO E N ST E EN VL

E U T E RW E I D E

Wij bestaan 50 jaar. Om dit te vieren hebben wij het hele jaar door veel leuke acties en aanbiedingen. Je vindt bij ons altijd de nieuwste groen en wooninspiratie tips & trends voor je huis, tuin, terras en huisdier.

Intratuin Leidsche Rijn Utrechtseweg 12 Intratuin Vleuterweide Mostperenlaan 6

volg ons op

www.intratuin.nl

TEKST EVA WAGENAAR FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

< Jochem (dierenarts) en Sanne (paraveterinair) in de nieuwe vestiging van MARKdierenarts waar diergeneeskunde en AI samenkomen.

Diergeneeskunde en AI in nieuwe vestiging MARKdierenarts MARKdierenarts Vleuterweide is al ruim 13 jaar jaar een zelfstandige dierenkliniek in Vleuten. Eigenaar Mark Huis in ’t Veld opende onlangs samen met dierenarts Jochem de Jong MARKdierenarts Leidsche Rijn. Hier wordt efficiënter en effectiever gewerkt door middel van artificial intelligence (AI).

Mark: ‘Kom je met je huisdier naar de praktijk, dan gaat alles hier net even anders dan je gewend bent bij de dierenarts. Er is bijvoorbeeld geen wachtkamer. Je gaat direct naar je eigen spreekkamer. Want naar de dierenarts gaan is, ook zonder een wachtkamer vol met andere patiëntjes, al stressvol genoeg.’

Nieuwe technologieën

Bij MARKdierenarts kun je 24/7 vragen stellen via de chatbot. Mark heeft al zijn kennis en expertise in het systeem gestopt. Mark: ‘Het is dus net of je live met mij praat. Op basis van een aantal gerichte vragen en eventueel het aanleveren van foto’s helpt de chatbot je direct verder met advies voor je huisdier.’ De chatbot is gratis en je wordt alleen doorgestuurd naar de kliniek als het nodig is.

Kortom: je komt niet onnodig naar de praktijk, er gaat geen tijd verloren aan het invoeren van data, kosten en opties zijn helder. Je kunt dus volledig vertrouwen op MARKdierenarts voor de beste zorg. En mocht je huisdier in de operatiekamer terechtkomen, dan kun je daarna via een webcam meekijken in de herstelruimte.

Luxemburgpromenade 73 leidscherijn@markdierenarts.nl MARKdierenarts.nl

In de spreekkamer heeft de dierenarts alle verzamelde informatie over je huisdier uit het dossier en de chatbot klaarstaan. De technologie luistert mee tijdens het consult en alle relevante data wordt meteen toegevoegd aan het dossier (als je dat wilt). Daardoor heeft de dierenarts alle aandacht voor jou en je huisdier.

Zelfstandige dierenkliniek

MARKdierenarts is een zelfstandige dierenkliniek, los van ketens en dus niet afhankelijk van afspraken met leveranciers van bijvoorbeeld medicijnen. Mark: ‘Alle mogelijke opties en bijbehorende kosten waarmee je huisdier geholpen kan worden, zijn transparant. Jij neemt uiteindelijk een beslissing op basis van de expertise van de dierenarts.’

LRM | 15

KIJKJE BIJ DE VRIJSTAAT

CREATIEVE HANGOUT, WERKPLAATS EN STUDIO Ken jij De Vrijstaat al? In dit wijkcultuurhuis in Leidsche Rijn Centrum kan iedereen van 6 tot 26 jaar met beeldende kunst, theater, koken, digitale media en muziek zijn creatieve talenten verkennen en ontwikkelen. Bijvoorbeeld bij het VrijSpraak Creatief Café of de TheaterAcademie!

De TheaterAcademie Proefles op vrijdag 8 november

10-18jr

De Vrijstaat TheaterAcademie is voor kinderen en jongeren die het theatervak in de praktijk willen leren. Een paar maanden lang werk je iedere vrijdag toe naar een echte theatervoorstelling waarin je onderdeel uitmaakt van een professionele cast. Benieuwd of de TheaterAcademie iets voor jou is? Doe mee met de proefles op vrijdag 8 november!

Het volgende VrijSpraak Festival is op zaterdag 23 november!

AGENDA Iedere zondag Doorlopend Za 28 sep Za 5 okt Za 12 okt Wo 16 okt Za 19 okt Wo 23 okt Zo 27 okt Wo 30 okt Do 31 okt Vr 1 nov Vr 1 nov Di 5 nov Vr 8 nov Vr 8 nov Za 9 nov Za 16 nov Zo 17 nov Vr 22 nov Za 23 nov Za 14 dec Zo 15 dec

16 | LRM

Doe-expo FEEST (6+) VrijSpel (16+) VrijSpraak Creatief Café (12+) VrijSpraak Creatief Café (12+) VrijSpraak Creatief Café (12+) Start cursusblok PodiumKeet (6+) VrijSpraak Creatief Café (12+) Start cursusblok KookKeet (8+) Muzieklab BeatRoots (16+) Urban Mix (7+) samen met BOKS, DOCK, JoU en SportUtrecht Herfst Express (6+) samen met SportUtrecht en ZIMIHC Herfst Express (6+) samen met SportUtrecht en ZIMIHC Urban Night (13+) samen met BOKS, DOCK, JoU en SportUtrecht Start cursusblok dinsdagen KunstKeet (6+) Start cursusblok vrijdagen KunstKeet (6+) Proefles Vrijstaat TheaterAcademie (10-18 jaar) VrijSpraak Creatief Café (12+) VrijSpraak Creatief Café (12+) Muzieklab BeatRoots (16+) Start Vrijstaat TheaterAcademie (10-18 jaar) VrijSpraak Festival (12+) Muzieklab BeatRoots - Winter Workout (16+) Muzieklab BeatRoots – Winter Workout (16+)

VrijSpraak Creatief Café 12+ Elke zaterdag

Elke zaterdag opent bij De Vrijstaat het VrijSpraak Creatief Café: een hangout waar iedereen van 12 t/m 16 jaar kan eten, chillen en meedoen aan verschillende workshops. Het café is voor én door jongeren, dus de groep bepaalt zelf mee over wat er op het programma staat. Van een lesje rappen, kledingruilavonden, karaokesessies en podcasts opnemen tot bakwedstrijden en zelfportretten schilderen.

Volg het actuele programma via de Instagram van De Vrijstaat!

www.devrijstaat.nl

TEKST EN FOTO KASTEEL DE HAAR

Kasteel de Haar: echt of nep?

Er wordt weleens beweerd dat Kasteel de Haar ‘nep’ is.

Omdat het niet in de middeleeuwen gebouwd zou zijn en de stenen er nog zo nieuw uitzien. Wie zich echter in de geschiedenis van het kasteel verdiept, zal ontdekken dat de eerste grondvesten van Kasteel de Haar al in 1100 gelegd zijn.

Destijds was het weliswaar ‘slechts’ een houten woontoren met omwalling, maar die werd vervangen door een stenen woontoren die in de loop van de eeuwen meerdere malen uitgebouwd, verwoest en opnieuw opgebouwd werd. Totdat het langzaam maar zeker verviel tot de ruïne die Etienne baron van Zuylen van Nijevelt eind 19de eeuw erfde.

Combinatie van stijlen

Etienne liet het kasteel door architect Pierre Cuypers – destijds al beroemd van het Rijksmuseum en het Centraal Station in

Kasteel de Haar is dagelijks geopend van 11 tot 17 uur (in schoolvakanties vanaf 10 uur).

Voor een kop koffie of smakelijke lunch kun je terecht bij Restaurant Laverie, ook te bezoeken zonder kasteel- of parkticket!

Kasteel de Haar is absoluut echt! Maar in oktober is niet alles wat het lijkt. Tijdens de Maand van de Geschiedenis, met als thema ‘Echt nep’, word je in en om het kasteel uitgedaagd om echt van nep te onderscheiden.

Amsterdam – herbouwen in neogotische bouwstijl. Deze stijl was ontleend aan de middeleeuwse gotiek. Er kwam ook allerlei modern comfort in Kasteel de Haar, zoals warm en koud stromend water, centrale verwarming, elektriciteit, een Turks bad en een hyper­ moderne keuken. Zeer buitengewoon voor die tijd. Zelfs de koningin had niet zoveel luxe!

Het interieur werd een eclectische mix van gotiek en neo-Lodewijkstijl, met meubels van Franse en Engelse makelij. Zo ontstond het weelderige, rijk gedecoreerde kasteel in middeleeuwse stijl met het comfort van een vroeg twintigste-eeuws vijfsterrenhotel, zoals dat nu nog dagelijks te bewonderen is.

Beoordeel zelf in oktober

In oktober word je geprikkeld om met een andere blik naar Kasteel de Haar te kijken. Beoordeel zelf tijdens de route ‘Echt nep’ of datgene wat je ziet, origineel of namaak is. ‘Echt nep’ is een verrassende zoektocht langs verschillende vertrekken en objecten in en om het kasteel. Gratis inbegrepen bij een kasteelbezoek.

Bekijk alle actuele activiteiten op: kasteeldehaar.nl/agenda LRM | 17

Een ontmoetingsplek

voor beeldmakers

Goed nieuws voor liefhebbers van foto en video. Cameranu opent binnenkort een vestiging aan de Parijsboulevard in Leidsche Rijn Centrum. Daar vind je alles voor je hobby, en dat zijn niet alleen spullen.

18 | LRM

TEKST ANNEKE PAUL FOTOGRAFIE (GROTE FOTO) WIM VAN IJZENDOORN

Er komt een nieuwe fotowinkel in Leidsche Rijn Centrum. Of nou ja, fotowinkel? Bij Cameranu is zo veel te beleven, dat het woord winkel maar een deel van de lading dekt. Er komt ook een studio, een ruimte voor lezingen en een koffiehoek.

Een kassa? Nee. Wel balies, waar de experts je op weg helpen met je vragen over fotografie en video. Marketing & e-commerce manager Stijn van Merkestein licht toe: “De ruimte staat bij ons niet helemaal vol met apparatuur die je kunt kopen.

Een deel van de ruimte voor verkoop vervangen we door ruimte voor beleving. We zetten bijvoorbeeld paspoppen neer en kleine stillevens om je nieuwe camera mee uit te proberen. In de herfst kun je je macrolens richten op mooi verkleurde bladeren.”

In de winkel van Cameranu in Amsterdam vind je ook nog een dronekooi, een podcasthoek en een verrekijkertuin. En in Leidsche Rijn? Wij krijgen begin november een feestelijk openingsweekend, met speciale acties van verschillende merken.

Acties die alleen die drie dagen gelden en alleen in deze winkel. Er komen ook evenementen, zoals workshops, lezingen en speciale photowalks in de omgeving met een deskundige.

bijvoorbeeld kleine compactcamera’s en, jawel, analoge camera’s met rolletjes. En natuurlijk vind je bij Cameranu dan meteen alle accessoires en toebehoren die je erbij kunt gebruiken.

Service

Cameranu onderscheidt zich van andere spelers op de markt vooral door service. Véél service. “Wij zijn geen discounter. Service is voor ons het allerbelangrijkste.

We helpen onze klanten gewoon supergoed, met vriendelijke specialisten, en dat werkt. Dat zien we terug in online reviews en reacties van klanten.”

Daarnaast dus al die extra’s als wandelingen en workshops.

Stijn: “Goede apparatuur is een serieuze investering.

Je koopt niet vaak een nieuwe camera, daarom doen we er zo veel omheen. Zo helpen we je om je passie levend te houden. Het is altijd fijn om medeliefhebbers te ontmoeten en om te praten over je hobby. Wij noemen onszelf daarom een ontmoetingsplek voor beeldmakers. Maar je mag ook fotowinkel zeggen hoor.”

Concurrentie

De winkel in Leidsche Rijn wordt de achtste van Cameranu en de zevende in Nederland (er is er ook een in Antwerpen). Leidsche Rijn is een interessante locatie, aldus Stijn, met veel mogelijke klanten in de directe omgeving. Dat er al een concurrent in de buurt zit, is alleen maar een voordeel, verwacht hij.

“Vergelijkbare winkels kunnen elkaar versterken.

Mensen lopen langs omdat ze naar de ene winkel gingen, maar misschien word je wel beter geholpen in de andere winkel. Zo bezorg je elkaar nieuwe klanten.”

Analoog

Die nieuwe klanten, dat zijn voor Cameranu vaak mensen die al jaren fotograferen of filmen met hun telefoon, maar nu een stapje hogerop willen. Met betere apparatuur, voor een betere kwaliteit. Naast de klassieke doelgroep – ouderen met tijd en geld – zijn dat steeds vaker ook jonge mensen, vertelt Stijn.

“Veel jonge mensen zijn gek op fotografie en video.

Denk aan influencers, youtubers en instagrammers.

Wij zijn er zéker ook voor hen.” De trends van nu zijn

OPENING De nieuwe winkel gaat medio oktober open.

Het feestelijke openingsweekend is het eerste weekend van november.

Adres: Parijsboulevard 201.

Lees meer: cameranu.nl/utrecht.

LRM | 19

Babs Oussouren (19) woont met haar ouders, zus en twee katjes in Leidsche Rijn. Voor LRM schreef ze vijf jaar lang deze column over de struggles in haar leven als tiener. Dat deed ze op haar eigen onnavolgbare wijze: speels, warm, eigenwijs, openhartig, creatief en hilarisch. Dit is de laatste. Dankjewel Babs!

GOED EN SLECHT NIEUWS Ik heb goed nieuws en slecht nieuws, om maar met de bladzijde door het boek te vallen. Komt-ie: Ik ben binnen op de HKU!

FOTO LYANNE OUSSOREN-REUSER

Ik ga vier jaar lang mijn hobby studeren en mensen leren kennen die dat ook graag doen. Vier jaar vol feest met huiswerk als kater. Het slechte nieuws is echter, dat ik tot de realisatie kwam dat ik niet echt meer een tiener ben maar wel tieneradvies geef, dat ik amper nog in Leidsche Rijn kom en dat ik Diana’s deadlines niet meer haal. Dus dit is mijn laatste linker bladzijde na vijf jaar. En dat is gek, moet ik zeggen.

Ik heb heel wat adviezen gegeven, waarbij een van mijn eerste adviezen was om niet zo zwaar te tillen aan meningen van anderen. Het waren vooral adviezen die mezelf erg hielpen. Cliché-adviezen zoals: blijf jezelf, wees lief voor anderen, sport een beetje… Dat laatste advies ben ik zelf ook niet heel secuur aan het opvolgen, moet ik eerlijk zeggen.

Het leek me leuk om in mijn laatste column af te sluiten met een laatste advies. Ik word nu bijna 20 en ik hoor bijna bij de volwassenen. Ik merk het al als ik met mensen praat die jonger zijn, dat mijn leeftijd in mijn hoofd galmt en ik soms denk dat ik het beter weet. Iedereen heeft dat wel eens gedaan, denk ik.

Maar ik pas op mijn buurmeisje van zeven en mijn buurjongen van vier en dan zeggen ze wijze dingen die je eerst denkt af te slaan, maar eigenlijk ook even binnen moet laten. Ze hebben vaak echt nog een goed punt ook. Ik weet dat nog wel van vroeger, dat ik het vervelend vond dat mensen me als “jong en onwetend” neerzetten. Wat ik vaak ook was, maar als je kijkt en luistert zijn jonge mensen weleens wijzer dan wij.

Dus hierbij, mijn laatste advies: word ouder maar blijf jong. Gewoon, in je denkwijze. In je openheid. In je creativiteit, je vrolijkheid, je speelsheid en in het zien dat iedereen gelijk is.

Groetjes van jullie nieuwe Utrechtse HKU-tutje. Dat klinkt beter dan straat-mbo’er. Zo noemde ik mezelf vorig jaar nog. Haha!

± 2019

20 | LRM

± 2022

Babs

Hoe goed ken jij je wijk? Trek je wandelschoenen aan of pak de fiets en ontdek de mooiste routes in Leidsche Rijn. We vertellen je niet of je links- of rechtsaf moet slaan maar

geven je de mogelijkheid om zelf te ontdekken door welke

parels je in Leidsche Rijn kunt laten inspireren. We nodigen je uit op ontdekkingsreis te gaan. Ceëer je eigen route aan

de hand van onze tips op de website; ontdekken inspireert.

FIETSEN, WANDELEN SKATEN

KIJK OP ONTDEK-LEIDSCHERIJN.NL/ONTDEKKEN

Oogstroute

Kom proeven en kennismaken met de vele lokale voedselproducenten en geniet van de streekproducten. Of pluk onderweg zelf bramen of appels langs de weg en maak er thuis iets lekkers van.

Cuypersroute

En

laa

t je

fat

bik et

hu

is

Groen, groener groenst

Kleurrijk is Leidsche Rijn sowieso, ontdek nu ook hoeveel tinten groen je kunt beleven in de natuur.

p d je o es vin de rout or o Alle d e n ebsit anne de w te sc ode QR-c

De beroemde architect Pierre Cuypers is niet alleen te vinden in Amsterdam en Utrecht stad maar ook volop in Leidsche Rijn.

Skaten door de stadstuin van Utrecht

Rollen over het gladde asfalt van Het Lint door het groen langs weilanden naar Kasteel de Haar.

Geen brug te ver

Nieuwe stad rijke historie

Reis mee naar het verleden en kom alles te weten over Romeinen, buitensporige kasteelfeestjes, boeren en Vikingen. Nu een nieuwbouwwijk met een rijke cultuur en geschiedenis.

Wanneer heb jij voor het laatst iets voor het eerst gedaan?

Ga er op uit en ontdek wat je nog niet wist van Leidsche Rijn.

Fiets, wandel en ontdek de geuren van Leidsche Rijn tijdens

de oogst. Overal in Leidsche Rijn zijn plekken waar het voedsel voor je neus groeit en bloeit en wat je kunt plukken.

Je fietst door het heden en verleden langs kastelen en een

prijswinnend busstation. Langs rivieren, plassen, werelderf-

goed en allerlei bijzondere plekken die te maken hebben met water. En wist je dat Leidsche Rijn zo gebouwd is dat we de voeten droog houden als het water ruimte nodig heeft?

Waterrijk West

Fiets mee langs rivieren, plassen, watererfgoed en allerlei bijzondere plekken die te maken hebben met water.

Hop on Hop off

Welke karaktervolle biertjes passen bij jouw karakter? Hop off tijdens de route langs een van de vele horecagelegenheden in Leidsche Rijn?

Bekijk de routes op ontdek-leidscherijn.nl

ontdek-leidscherijn.nl info@ontdek-leidscherijn.nl

LRM | 21

TEKST MIRANDE DE JONG FOTO'S DOOR DE ORGANISATIES

Kunst en cultuur voor iedereen

‘Kunst omdat het moet’. Deze slogan sierde jarenlang een schoolgebouw aan de Langerakbaan. En die wat knorrige kreet vindt in Leidsche Rijn juist positieve weerklank. Hier kun je bij een waaier aan organisaties plezier maken met beeldende kunst, theater, zang en dans. Voor een fijne hobby of als opstapje naar een professionele loopbaan, alles kan. Zeven enthousiaste beoefenaars vertellen.

Claartje en Merle dansen

‘Dansend door het leven’

Margreet, Kobus en Jacqueline knutselen voor de Sint Maartenparade:

‘Je bent dan één grote familie’

Margreet Geuzinge is activiteitenbegeleider bij Abrona MOOI. Samen met cliënten Kobus Pouw en Jacqueline Versteeg vertelt ze over hun deelname aan de jaarlijkse Sint Maartenparade. De parade is een initiatief van Sharing Arts Society (SAS). Het thema van 2023 was water. Kobus en Jacqueline hebben samen met andere cliënten een lampion in de vorm van een waterpomp gemaakt, met emmers erbij. De lampion was wel 2 meter hoog.

Ze kregen hulp van een kunstenaar van SAS. De aangeleerde plaktechnieken passen ze nu ook toe bij hun werk voor MOOI. Bij de optocht hebben leerlingen van het Amadeuslyceum met ze meegelopen. Kobus: ‘Je bent dan één grote familie. En met de muziek erbij heb je een gezellige avond.’ De gemaakte emmers mochten ze na afloop mee naar huis nemen, net als de lampjes die bij Jacqueline een onderkomen vonden.

‘Het is een eer om ze ’s avonds aan te doen.

Dan denk ik weer aan de parade.’ Kobus verheugt zich al op het thema en de tocht van dit jaar.

abrona.nl | sharingartssociety.com

22 | LRM

Moeder Claartje en dochter Merle (14) dansen vol passie bij Dans Atelier 42. Claartje volgt er klassiek ballet, Merle doet naast klassiek ook moderne dans.

Dans Atelier 42 biedt zeer professionele lessen aan en is hiermee een kweekvijver voor aanstormend talent.

Op de vraag naar professionele ambities is Merle resoluut, ze streeft naar een zo hoog mogelijk amateurniveau en ze heeft alvast een uitdaging voor komend jaar: ‘Ik ga op spitzen dansen, dat ziet er mooi uit, en het is weer een stap verder.’ Allebei benadrukken ze dat het dansen ze kracht, positieve energie en inspiratie oplevert. Claartje: ‘Het tilt je op en houdt je tegelijk met beide benen op de grond.’

De verbinding met anderen ervaren ze niet alleen met mededansers. Zo heeft Dans Atelier 42 afgelopen jaar onder andere opgetreden voor vluchtelingen in samenwerking met Vluchtelingenwerk.

dansatelier42.nl

Lisa acteert en regisseert

‘Dit helpt als vooropleiding’

‘Iedereen moet de kans krijgen om zijn creativiteit te ontwikkelen’, vindt Lisa Spruijt (15). Ze heeft vanaf haar negende tot haar veertiende op de TheaterAcademie van De Vrijstaat gezeten. Lisa beveelt de academie van harte aan jonge kinderen aan die willen acteren. ‘De lessen vormen een goede basis.

Dit helpt als vooropleiding. Bovendien is het één grote familie, je leert van elkaar, het is allemaal heel laagdrempelig.’ Toen Lisa via De Vrijstaat in contact kwam met een castingbureau, heeft ze mee kunnen spelen in een aantal reclames. Daar ontdekte ze dat ze het werk achter de schermen nog leuker vindt dan acteren. En deze zomer kon ze daar binnen De Vrijstaat mee aan de slag.

Ze heeft voor de sociale media rond de Kunstvakantieweek foto’s en filmpjes gemaakt.

Inmiddels werkt ze via het programma VrijSpel, dat jonge mensen helpt om hun ambities te realiseren, aan een korte film. De Vrijstaat zorgt voor de koppeling aan professionals. Ze is vast van plan zich na de middelbare school aan te melden voor een opleiding filmregie.

devrijstaat.nl

Aryatti zingt

‘De positieve energie werkt aanstekelijk’

Aryatti Risamasu kan bij de Vocal Arts Academy (VAA) haar zanghart ophalen. Hier maakt ze deel uit van popkoor DiVAA. Eens per week is er een repetitie onder leiding van een zangcoach, met aandacht voor zangtechniek, stemgebruik en hoe je je boodschap overbrengt. Het zingen brengt Aryatti ontspanning en de ontmoeting met anderen. Dit jaar heeft het koor onder meer opgetreden bij de 4/5 mei lunch. ‘Dat was heel bijzonder om mee te maken, zo samen te zingen onder het perrondak op het Berlijnplein. Het is een specifieke, uitnodigende locatie waar de zang mooi tussen de gebouwen resoneert.’ Kunst- en cultuurparticipatie behelst veel: ‘Als je zelf via repetities naar een optreden toewerkt, gaat het natuurlijk om de kwaliteit van de zang, maar ook om het samen musiceren en vervolgens het contact met het publiek dat hiervan iets meeneemt. Iemand kan het gewoon mooi vinden of even uit de dagelijkse realiteit worden getild, maar ook echt geraakt worden. De positieve energie die dan stroomt, werkt aanstekelijk.’

vocalartsacademy.nl

LRM | 23

TEKST TIM DE HULLU FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

LEVENSLESSEN Je kent ze wel van gezicht, maar wat is hun verhaal?

In de rubriek Levenslessen geven opvallende Leidsche Rijners hun kijk op het leven.

HENDRIK FRASER

Had in Zuid-Afrika een bureau voor afhandeling van letselschadekwesties.

Woont zeven jaar in Leidsche Rijn Centrum met zijn vrouw Amori. Werkt sinds 2020 bij de Jumbo aan het Brusselplein.

24 | LRM

Zelfscan-man Hendrik tovert zelfs bij chagrijnige Jumboklanten een lach op het gezicht ‘Dankjewel!’, ‘Dat is zo lief!’, ‘Have a nice day, buddy!’ ‘Knuffels!’ Zuid-Afrikaans accent, een grote glimlach, de handen gevouwen. Wie bij de Jumbo aan het Brusselplein boodschappen doet, kent zelfscanmedewerker Hendrik.

Let love rule

‘In Zuid-Afrika liep ik een restaurant binnen voor een feestje en daar zat ze, een prachtige engel. Ik wist meteen dat zij mijn grote liefde was. Met ook nog een toepasselijke naam: Amori.

Helemaal van mijn à propos kon ik alleen maar een vreselijk afgezaagde openingszin bedenken: Wat heb je mooie nagels.

Blijkbaar werkte het toch: we zijn nu 23 jaar samen. Ze is de liefde van mijn leven en ik ben de gelukkigste man op aarde.

We hebben helaas geen kinderen mogen krijgen. Toen zij daar verdriet over had, zei ik: ‘‘Ik ben voor jóu met jou getrouwd.

Niets anders doet ertoe.”’

Sta op met dankbaarheid

‘Amori kon een baan in Nederland krijgen. Zo zijn we zes jaar geleden in Leidsche Rijn beland. Ik hou van dit land. Mensen hebben geduld en begrip. Wel zie ik dat veel mensen met het verleden of met de toekomst bezig zijn. Terwijl alles draait om het moment er tussenin: het nu. Elke dag sta ik op met dankbaarheid. Dat ik mijn armen en benen nog heb, dat ik een kop koffie kan maken. Mensen zijn zo druk dat ze vergeten wat ze hebben. In de Jumbo zie ik gespannen mensen verzachten als ik ze alleen maar even vraag hoe het met ze gaat. Als ik ze weer even in het moment breng. Het leven is niet zo moeilijk.’

Kill with kindness

‘Niet iedereen is vrolijk of komt met goede bedoelingen de Jumbo binnen. Mijn oplossing: kill with kindness. Als je vriendelijk bent, is negativiteit snel in de kiem gesmoord. Ik veroordeel gedrag niet zo snel. Het komt ergens vandaan. Door te praten met mensen en vragen te stellen, krijg je daar begrip voor. Dan hoor je dat iemands moeder op sterven ligt of dat er een ernstig zieke partner is. Juist vanwege het contact met mensen is mijn baan zo mooi. Omdat ik kan helpen als ze vragen hebben, maar ook door de mooie verhalen. Laatst hielp ik een man van boven de tachtig. Op zijn telefoon zag ik een oude beeltenis van een jonge vrouw, ze zag eruit als een prinses. We liepen door het gangpad naar de kassa, waar zijn vrouw stond. De vrouw van de foto, tientallen jaren ouder. De man keek naar haar met dezelfde liefdevolle blik als waarmee hij even daarvoor naar zijn telefoon keek. Ik krijg weer kippenvel.’

> lees verder op de volgende pagina LRM | 25

Iedereen is gelijk

‘Het mooie van een grote supermarkt als de Jumbo is dat iedereen er komt. Ook als je miljonair bent, loop je net als ik met je toiletrollen onder de arm. Daarmee creëren we onbedoeld een platform waar iedereen hetzelfde is. Niemand is beter dan een ander. Dat past bij Nederland, waar de groep middeninkomens enorm is. Dat is anders dan in mijn geboorteland Zuid-Afrika, waar de verschillen veel groter zijn.

Ook daar heb ik altijd geprobeerd om anderen te helpen. Zo ontmoette ik eens een vluchteling uit Zimbabwe. Hij was er slecht aan toe. Ik kocht zeep voor hem en een slof sigaretten, die hij kon verkopen.

Het kostte een uur van mijn dag, maar de dankbaarheid van die man was onbetaalbaar.’

Zorg voor jezelf als voor een baby

‘Ook als volwassen mensen zijn we nog baby’s. Daarmee bedoel ik dat we gedijen bij ritme. Lichaam en geest houden van routine. Op tijd naar bed, goed eten. Ik probeer jonge collega’s te stimuleren goed voor zichzelf te zorgen. Dan zie ik dat ze zich volgooien met koolhydraten en suikers, maar vervolgens hartstikke moe zijn.

Omdat ik vaak vroeg moet beginnen, ga ik om tien uur ’s avonds naar bed. Om zes uur sta ik op.

Om mijn creativiteit te uiten maak ik muziek – zoek maar eens op Spotify naar het nummer Fine Today van Hendrik – en schilder ik.

Daarnaast wandel ik graag rond de Haarrijnseplas. In het bijzonder om de wand met oeverzwaluwen te bekijken. En elke zondag bel ik met mijn moeder in Zuid-Afrika. Er is altijd iets te kletsen. Believe me, I am a lucky guy.’

26 | LRM

BINNEN LRM | 27

TIEN JAAR IN HOGE WEIDE Milou werkte jarenlang in de retail. Maar toen zij en Jasper dit huis kochten en het ingericht moest worden, wakkerde dit bij haar een ander vuurtje aan. “Interieur is altijd mijn hobby geweest. Misschien wel een beetje een uit de hand gelopen hobby.

De eerste jaren dat we hier woonden, veranderde ik de muren echt drie keer per jaar.” Een droom voor later werd dit jaar al werkelijkheid: “Ik dacht altijd ‘ooit’, maar vorig jaar dacht ik ‘nee, ik ga het gewoon doen’. Dus ik ben weer de schoolbanken ingedoken en heb de interieuracademie gedaan.” Dit jaar startte Milou haar eigen 28 | LRM

bedrijf: Fint Interieur. “Een gezinsleven is gewoon druk. Maar ik geloof dat je als ouders én kinderen juist rust in je huis kan vinden met een fijn interieur, kidsproof materialen en een slimme indeling voor het speelgoed.”

Verbouwing

Milou: “We waren net klaar met studeren en zochten eigenlijk een appartement in de stad. Maar voor hetzelfde geld konden we hier een heel huis kopen. Vrienden verklaarden ons wel voor gek. Maar we hebben nooit spijt gehad.”

“Voor ons tweeën was dit echt een paleis, maar nadat onze eerste zoon werd geboren misten we eigenlijk wat opbergruimte.” Dus werd het vier jaar geleden tijd voor een verbouwing.

Er kwam een uitbouw van 2,5 meter met een lichtkoepel, een visgraat pvc-vloer, een elektrische haard en een muur met nisjes. “Zo haalden we dat hele rechtlijnige van een nieuwbouwwoning eruit. De keuken zou ik nu ook anders doen, met meer kleur.

Maar voor nu hebben we tegels en plankjes geplaatst.”

BINNEN TEKST EN FOTOGRAFIE INEKE TIMMERMANS

1

2

3

4

5

6

7

Ze zijn de eerste bewoners in dit huis op de Derde Oosterparklaan.

En ze zijn voorlopig ook niet van plan om te verhuizen. In ieder geval niet uit Leidsche Rijn. Milou, Jasper, Bowe en Mick zijn hartstikke gelukkig in het huis dat ze omtoverden van rechttoe rechtaan nieuwbouw in een sfeervol thuis.

Eigen stijl

Milou verandert wekelijks wel iets in haar huis.

“Ik ben natuurlijk vaak bezig voor iemand anders en dan vraag ik bijvoorbeeld behangstalen op voor een klant en dan denk ik: dat zou hier ook wel mooi staan.” Daarnaast haalt ze inspiratie uit onder andere Pinterest, Instagram, vakanties en woonwinkels.

“Mijn eigen stijl voor mijn eigen huis neigt naar Scandinavisch. Ik houd van eenvoud en rust.

Mijn hoofd staat de hele dag aan en dan wil ik thuis rust ervaren. En dat kan dus ook in een huis met kinderen!” In de kamers van haar zoons heeft Milou gekozen voor twee verschillende thema’s:

jungle en onderwater. “Bij kinderkamers kun je lekker helemaal los met kleur, maar ook daar overheerst wel weer rust.”

Nóg tien jaar

Milou en Jasper zijn Leidsche Rijn absoluut nog niet zat. Ook al woont familie helaas niet om de hoek. “Je hebt hier alles op loop- of fietsafstand. Zeker nu we kinderen hebben, is dat perfect. We kunnen een ijsje gaan eten, naar Geertjes Hoeve, Buurten in de Bieb en Buiten bij de sluis. Ik blijf hier zeker nog tien jaar wonen. In dit huis, dat weet ik niet, maar in ieder geval wel in Leidsche Rijn.”

LRM | 29

BINNEN

8

10

9

11

12

13

14

COVER. DE EETTAFEL VAN DE MACHINE­ KAMER EN EETKAMERSTOELEN VAN HAY. 1+2. HET UITZICHT VANAF DE BANK. 3. KAST VAN HK LIVING. 4. DE WOONKAMER MET DE UITBOUW EN DE LICHTKOEPEL.. 5. DE WOON­ KAMER. 6. DE KEUKEN WAAR RECENT PLANK­ JES ZIJN OPGEHANGEN EN TEGELS GEPLAATST ZIJN. 7. DE SPEELHOEK IN DE WOONKAMER. ACHTER DE BANK, ZODAT HET UITZICHT VANAF DE BANK RUSTIG BLIJFT. 8. DE OVERLOOP, MET EEN UITZONDERING IN HET SCANDINAVISCHE INTERIEUR: EEN KASTJE EN DELFTS BLAUWE VAAS VAN DE GROOTOUDERS VAN MILOU. 9. TIJDENS DE VERBOUWING MAAKTEN ZE NISJES IN DEZE MUUR. 10. EEN FOTOMUUR NAAST DE TRAP. IEDER JAAR KOMEN DAAR FOTO’S BIJ OF WORDEN ER EEN PAAR VERVANGEN. 11. DE KINDERKAMER MET HET ONDER­ WATERTHEMA. 12+16. DE KINDERKAMER MET HET JUNGLETHEMA. 13. HET TOILET. 14. DE SLAAPKAMER VAN MILOU EN JASPER.

MILOU VAN FINT INTERIEUR: WWW.FINT-INTERIEUR.NL INSTA: @FINT.INTERIEUR

Wil jij ook een keer in deze rubriek staan met je huis?

Stuur dan een mail naar info@leidscherijnmagazine.nl

30 | LRM

16

Woonideeën

by Marieke Herfst, tijd om er weer lekker warm bij te zitten.

Kom je er zelf niet uit? Ik zorg dat ’t klopt www.mariekevanloonstyling.nl

Hobnail TAPAS-BOWL van Anna von Lipa, Style19, Vleuten, www.style19.nl | Oranje Jacquard KUSSEN met bloemen, www.sissy-boy.com | WIJNGLAZEN met oranje voet, www.sissy-boy.com | FAUTEUIL Toya Lounge, Table du Sud, The Wall, www.tabledusud.nl | Artaza Canvas SCHILDERIJ Tibetaans meisje, www.bol.com | Biologische volfruitige RODE WIJN, De wijnbrigade (voorheen LR-wijn), De Meern, www.dewijnbrigade.nl | BIJZETTAFEL pop-art bubbels-Peach, Xenos, Leidsche Rijn Centrum, www.xenos.nl | VLOERKLEED Acorn van NOUS- loving, www.wehkamp.nl | Unique Living PLAID Enzo terracotta, Intratuin Leidsche Rijn, www.intratuin.nl | DRESSOIR San Leo, www.kwantum.nl 'Doorkijk' waterdamp HAARD van mijnkast.nl, Vleuten, www.mijnkast.nl LRM | 31

Bekende Leidsche Rijner

TIM DE HULLU • • • • • •

JOURNALIST EN BIOGRAAF RUBRIEK “VAN WIEG TOT GRAF” IN HET AD NIEUWE AD-RUBRIEK “HET VERHAAL ACHTER TATOEAGES” WOONT SINDS 2019 IN LEIDSCHE RIJN DOCHTERS FENNE (8) EN SAAR (12) STAAT OP PAG. 24 MET DE NIEUWE LRM-RUBRIEK “LEVENSLESSEN”

32 | LRM

“Ik wil graag dat we elkaar een beetje beter leren kennen. Ook hier in de wijk.”

Wat doet een biograaf?

Een biograaf schrijft een biografie, een levensverhaal. Het kwam op mijn pad via het AD, waar ik als journalist werk en al jaren een vaste rubriek heb: “van wieg tot graf”. In die rubriek vertel ik elke dinsdag het levensverhaal van iemand die is overleden. Elke week zit ik bij nabestaanden. Ik vond het meteen al heel interessant om te doen, om die menselijke verhalen te horen en dat goed op te schrijven. Zo kwam ik op het idee om ook boeken te gaan schrijven met levensverhalen. Het is mijn specialisme geworden. Ik heb er al meer dan tien gemaakt.

Hoe ben je in Leidsche Rijn gekomen?

Ik kom uit Twente, voor de liefde verhuisde ik naar Utrecht. Met mijn gezin woonde ik eerst in Tuinwijk, totdat het huis te klein werd. Toen werd het Haarzicht en nu woon ik alweer een paar jaar vlakbij het Berlijnplein.

Hoe vind je het hier?

Geweldig. Ik voel stadsvibes. Zeker in Leidsche Rijn Centrum. Ik ben blij dat ik bij het Berlijnplein woon, want dit wordt het nieuwe culturele hart van de stad. Ik voel het stromen.

De mensen die hier wonen hebben een drive om er iets van te maken. Van hun leven, van de buurt. Goeie energie. Leidsche Rijn bruist. En de diversiteit aan culturen is mooi. We waren dit jaar op de souk, mijn dochter ging daar dansen en raakte bevriend met een meisje met Marokkaanse roots. We kwamen haar later weer tegen in het zwembad. Heerlijk is dat.

Waar kom je verder graag?

Leeuwesteyn vind ik leuk. En alles langs het kanaal, daar ga ik vaak hardlopen. En dat vrijliggende fietspad naast de Stadsbaan, met die prachtige bermen – alsof je in de duinen loopt! En de laan van Sofia, ook zo prachtig, heel breed en dan met van die mooie huizen. Vroeger vond ik nieuwbouw lelijk. Nu zweer ik erbij. Oh en perron 9, ook zo’n mooie plek. Als het even kan, doe ik daar op zaterdag kung fu.

Schrijven, hardlopen, kung fu, wauw. Nog meer?

Ja, ik doe ook vrijwilligerswerk bij RAUM. Afgelopen zomer werkte ik in de Pleinotheek op het Berlijnplein, een kiosk waar je ook dingen kunt lenen om te gebruiken op het plein. Dat was heel leuk. Zo leg je makkelijk contact met andere mensen. Precies wat ik in mijn werk ook doe. Ik wil graag dat we elkaar een beetje beter leren kennen. Ook hier in de wijk. Dat vind ik belangrijk. Daarom nam ik ook vaak mijn dochters mee naar de Pleinotheek.

Dit is iets wat ik wil doorgeven aan hen. Zodat zij ook ervaren hoe mooi het is om met elkaar in verbinding te staan. Daarnaast werk ik, als het even kan, elke woensdag in de moestuin, ook op het Berlijnplein.

Mijn ouders hadden in Twente een moestuin. Dus dit vind ik leuk, een beetje terug naar vroeger.

Mis je Twente?

Eigenlijk niet. Ik ben geen hunkertukker, haha, ken je dat woord?

Dat is iemand die altijd zegt dat-ie ooit nog eens terug naar Twente gaat. Ik niet hoor. Ik zit hier goed.

TEKST ANNEKE PAUL FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

Ook wel eens leuk: vragen beantwoorden in plaats van stellen. Tim de Hullu (43) is journalist en biograaf. Hij woont bij het Berlijnplein, waar hij het enorm naar zijn zin heeft. “Ik voel stadsvibes.”

LRM | 33

TEKST LIESBETH VAN LUIPEN, HET VERHAALATELIER | MARJOLEIN REBEL FOTO'S INDEKERNGEZOND

Voel je welkom bij

Indekerngezond Wie ontmoet je als je bij Indekerngezond over de drempel stapt? Graag laten we je kennismaken met teamleden van Indekerngezond. Deze keer in de spotlights: Milou Schrijver!

Warme glimlach

Met veel plezier werkt Milou sinds februari als coördinator van het team van gastvrouwen en gastheren, oftewel de hosts van Indekerngezond. “Als host wil je dat iemand zich hier thuis voelt.

Gewoon door even samen een bakkie te doen en tijd en aandacht te hebben voor het verhaal van de ander. Een host kan ook ingaan op praktische vragen over de wijk of je helpen ontdekken wat jouw vraag eigenlijk is. Ons hostteam voelt als een warme glimlach die jou begroet bij binnenkomst.”

Stralende ogen

Enthousiast vertelt Milou verder: “Ik vind het zo fijn dat we hier bij Indekerngezond als team heel organisch werken. We kijken naar wat bij jou past, waar je blij van wordt, waar je talenten liggen en welk eerste stapje je wilt zetten. Wil je rustig aan doen? Of wil je juist meer uitdaging? We kijken samen wat bij jou past. Mijn ogen gaan echt stralen als iemand lekker in zijn vel zit en vol plezier de rol van host vervult.”

Positieve Gezondheid

“Bij Indekerngezond doen we alles vanuit Positieve Gezondheid.

Dat wil zeggen, de focus ligt op wat nog wél kan in plaats van je blind te staren op wat níet of niet meer kan. Vanuit eigen ervaring weet ik dat deze insteek een wereld van verschil maakt.” Toen Milou in februari aan de slag ging bij Indekerngezond, volgde zij ook de training Positieve Gezondheid. “Dat heeft me geholpen om beter te weten waar ik blij van word én om ook daarvoor te durven kiezen.”

Jezelf zijn

Helemaal in stijl met haar vrolijke en kleurrijke outfit vertelt Milou tot slot wat haar lijfspreuk is: ‘Don’t dim to fit in!’ Of vrij vertaald; houd je niet in om erbij te horen! Jezelf mogen en durven zijn, dat is wat Milou zichzelf en ieder ander gunt en wat zo’n gevoel van welkom geeft. Voel je welkom bij Indekerngezond!

34 | LRM

‘Positieve Gezondheid geeft mij handvatten om met de uitdagingen van het leven om te gaan en meer te doen wat voor mij belangrijk is.’

Positieve Gezondheid, wat is dat?

Positieve Gezondheid is een brede kijk op gezondheid. Hierbij tellen alle aspecten van je gezondheid mee. Niet alleen je lichamelijke en geestelijke gezondheid, maar bijvoorbeeld ook: samen leuke dingen doen, zorgen voor jezelf en vertrouwen hebben.

Aandacht voor wat wél kan

Positieve Gezondheid gaat niet over wat niet lukt, maar juist over wat je wél kan. Het gaat over wat voor jou op dit moment belangrijk is. Ieder leven gaat over bergen en door dalen. Wat kun jij zelf doen om lekker in je vel te zitten?

Wat gaat er wél goed?

Vergroot je Positieve Gezondheid Voel je welkom bij Indekerngezond om anderen te ontmoeten, jezelf te ontwikkelen, iets te ondernemen of om te ontdekken wat jij wil doen!

Open: maandag, dinsdag en vrijdag van 9.30-17.00 uur, op de andere dagen en ’s avonds als er activiteiten zijn.

Een greep uit de activiteiten in oktober en november • Samen lezen: 4 en 18 oktober, 1, 15 en 29 november • Workshop Tijdsurfen: 4 en 25 oktober, 15 en 29 november • Zing en dans: 6 oktober • Dialoog: 16 oktober en 20 november • Positieve Gezondheid: 22 oktober en 19 november • In between café: 23 oktober en 21 november • Handwerken - elke maandag om 10.00 uur • Koffiemoment - elke dinsdag en vrijdag om 10.00 uur • Repaircafé - om de week op woensdagmiddag Alle activiteiten zijn kosteloos!

Kopenhagenstraat 41, 3541 CE Utrecht (om de hoek bij de Jumbo in Leidsche Rijn Centrum) info@indekerngezond.nl 06-23 19 50 57

Kom je binnenkort een keer langs?

Scan de QR-code voor alle activiteiten, kijk op www.indekerngezond.nl of volg Indekerngezond op Instagram, Facebook en LinkedIn.

LRM | 35

voor gezinnen die meer RUST, SFEER en KLEUR in huis willen

Interieurontwerp | Kleuradvies Maatwerk | 3D ontwerp FINT INTERIEUR | Milou Laport milou@fint-interieur.nl | 06 300 334 92 www.fint-interieur.nl fint.interieur

Tel. 030 677 16 96 | onderlingverzekerd.nl

Laat je verrassen in Trapop!

MUZIEKKROEG, PODIUM, DANSVLOER EN TERRAS IN LEIDSCHE RIJN

Ik ben

Onderling

Het podium biedt een platform voor muzikanten, dansers, dichters, cabaretiers en andere paradijsvogels

verzekerd

Carol a Hypotheekadviseur

Agenda: www.trapoputrecht.nl/ programma Hof van Monaco 8, Utrecht trapoputrecht@gmail.com

36 | LRM

TEKST ANNEKE PAUL FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

Janine en Margaretha zijn zij-instromer

‘Laat je leeftijd geen belemmering zijn’ Janine komt uit de theaterwereld, Margaretha was virtual assistant.

Nu zijn ze allebei doktersassistent. Hoe bevalt het als zij-instromer?

Janine Wijgers-van der Molen (38) wilde al een tijdje overstappen naar de zorg.

Als freelance productieleider bij opera en musicals werkte ze ’s avonds en in het weekend, precies als de kinderen vrij waren. Ze zocht iets onder schooltijd.

En in de zorg dus. Iets met mensen, en iets veelzijdigs. Zo kwam ze op het idee van doktersassistent. Janine: ‘Deze functie heeft alles. Patiëntencontact, een eigen spreekuur. En regelen natuurlijk, daar had ik al ervaring in.’

Zaken regelen achter de schermen, dat kon ook Margaretha Middelkoop (46) als de beste. Zij werkte als virtual assistant (VA) en kwam op het idee om over te stappen toen haar dochter een huisarts nodig had, die pas de volgende dag bereikbaar was. Margaretha: ‘Dat maakte het tekort in de zorg persoonlijk voelbaar. Later vond ik mijn werk als VA ook een beetje eenzaam worden.

Ik wilde de deur uit, de zorg in. De functie van doktersassistent sprak mij direct aan: het regelen, het helpen, het medische gedeelte, alles. Je doet zo veel verschillende dingen.’

Verschillende opleidingen De opleidingen van Janine en Margaretha zijn verschillend, maar leiden naar hetzelfde diploma. Janine deed een thuis­ studie en liep een jaar stage op locatie Veldhuizen, waar ze na haar studie kon blijven en nu “echt” doktersassistent is.

Margaretha gaat een dag in de week naar school en werkt daarnaast 20 uur per week, ook op locatie Veldhuizen.

Hoe bevalt het als zij-instromer?

Janine: ‘Het is erg leuk, vooral omdat je veel patiënten spreekt, allemaal met verschillende medische kwesties. En je voegt echt iets toe. Dat miste ik vroeger wel eens.’

Margaretha vult aan: ‘Als doktersassistent draag je echt bij aan goede zorg. En de sfeer hier is goed, iedereen staat open voor vragen en overleg. Op de opleiding waren veel zij-instromers, dat vond ik ook fijn. Mijn tip voor overstappers: laat je leeftijd geen belemmering zijn.’

Benieuwd naar onze vacatures?

Kijk op werkenbij.lrjg.nl.

Margaretha (links) en Janine

LRM | 37

TEKST EN BEELD SPORTUTRECHT

BENT U VOLDOENDE IN BALANS? Als je ouder wordt, neemt de kans op vallen toe. Dat is niet prettig want we willen het liefst gezond en vitaal ouder worden en zo lang mogelijk zelfstandig de deur uit kunnen. Met de juiste beweging behoudt u spierkracht en balans, wat belangrijk is om vallen te voorkomen.

Daarom hebben we sinds september 2023 de In-Balans training voor ouderen met een matig valrisico in Leidsche Rijn en Vleuten-De Meern. Inmiddels zijn er 7 groepen geweest en er starten weer nieuwe groepen. Bij de In-Balans training leert u wat u kunt doen om vallen te voorkomen, leert u in balans te blijven en worden uw spieren fitter. Maar het is ook gezellig om andere mensen te leren kennen en een moment van verbinding.

De In-Balans training wordt gegeven door een getrainde fysiotherapeut of sportinstructeur bij verschillende buurtcentra.

Sander Perry, fysiotherapeut bij Leidsche Rijn Julius Gezondheidscentrum (LRJG): “Samen met SportUtrecht mochten we vanuit LRJG een In-Balans groep starten in buurtcentrum Terwijde. De cursus begon met 4 informatiemomenten en daarna gingen we 10 weken 2 keer per week trainen. De groep zorgde ervoor dat iedereen zich snel op zijn gemak voelde en met elkaar hebben we geleerd hoe je met meer vertrouwen kan bewegen. De samenhorigheid en bereidheid om thuis te oefenen was super in deze groep. Mensen durfden weer te fietsen of zijn gestart met danslessen, al met al was er voor iedereen wel iets waar ze van zeiden, ja dit gaat makkelijker. Het belangrijkste is dat je ook dingen leert die je thuis zelf kan blijven doen, waarmee je de kracht in je benen dus kan behouden. Hierdoor blijf je in balans.”

INFORMATIE EN AANBOD

Voor meer informatie over valpreventie kijk op www.datvaltmee.nl.

Voor activiteiten, ontmoeten, sport en bewegen bij u in de buurt kijk op www.doemeeinutrecht.nl.

38 | LRM

WILT U OOK DEELNEMEN AAN DE IN-BALANS TRAINING?

Komende maanden en ook in 2025 zullen nog meer groepen starten. Hiervoor kunt u contact opnemen met de buurtsportcoaches ouderen van SportUtrecht: Vleuten-De Meern: Jordie Scholten, 06 – 25 466 760 Leidsche Rijn: Wytske Knelange, 06 – 42 064 730

Bezoek de Fit & Vitaal uurtjes

Tot die tijd zijn er ook regelmatig Fit & Vitaal uurtjes.

Hierbij worden er tips gegeven hoe u het beste fit en vitaal blijft.

Fit & Vitaal Parkwijk > Woensdag 2 oktober 14.30-15.30 uur.

Buurtcentrum Bij de Buren, Eerste Oosterparklaan 76 Fit & Vitaal Terwijde > Donderdag 3 oktober 11.00-12.00 uur.

Buurtcentrum Terwijde, Operettelaan 629. Aanmelden is niet nodig.

Binnenkort worden de Fit & Vitaal uurtjes voor Vleuten en De Meern bekend gemaakt. Bekijk het aanbod op www.doemeeinutrecht.nl.

Tip: neem uw buurman, buurvrouw, vriend of vriendin mee.

Meer aanbod van SportUtrecht: www.doemeeinutrecht.nl LRM | 39

SENIORENVERENIGING De vereniging Senioren Leidsche Rijn bestaat 45 jaar. Om dit te vieren komt er binnenkort een interessant symposium en een groot feest voor leden. Nog geen lid? Nieuwe leden zijn welkom!

40 | LRM

TEKST ANNEKE PAUL FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

viert feest De naam Senioren Leidsche Rijn bestaat pas sinds eind vorig jaar, vertelt voorzitter Koos Vermeulen. Hij heeft de naamsverandering zelf doorgevoerd. “De vorige naam was KBO, Katholieke Bond van Ouderen.

Die naam klopte niet meer, want we hebben steeds meer leden zonder kerkelijke

binding. En dat willen we ook: we zijn er voor alle ouderen uit Leidsche Rijn en omstreken.”

Vakantieweek

De vereniging werd 45 jaar geleden geboren toen een pastoor in De Meern besloot dat er op één ochtend in de week een speciaal koffieuurtje mocht zijn voor de oudere kerkgangers. Nu heeft Senioren Leidsche Rijn zo’n 600 leden. Er werken 50 vrijwilligers. Wat doen zij? Koos: “Heel veel. Wij zijn een actieve vereniging.

Onze belangrijkste activiteiten zijn gezellige bijeenkomsten en dagjes uit.

Er zijn culturele uitjes, bijvoorbeeld naar musea, en we hebben de jaarlijkse vakantieweek. Die zit altijd snel vol!

Verder bieden we hulp bij de belastingaangifte en geven we advies over van alles, zoals WMO-aanvragen bij de gemeente of problemen thuis.”

Gezellig

De jubileumfestiviteiten begonnen in de zomer met een prachtige fietstocht rond Leidsche Rijn, waar zo’n zestig mensen aan meededen. Eind september komt er een symposium met vier sprekers.

Het jubileumjaar wordt afgesloten met een spetterend feest in november.

Het feest is in principe alleen voor leden.

Ben je geen lid, dan kun je dat natuurlijk worden. Graag zelfs, zegt Koos. “Nieuwe leden zijn van harte welkom. Al vanaf 50 jaar. Naast de uitjes en de adviezen is het natuurlijk ook gewoon gezellig om lid te zijn van een club. Je leert snel nieuwe mensen kennen.”

MEEDOEN?

Senioren Leidsche Rijn is een actieve vereniging voor 50-plussers uit Leidsche Rijn, Vleuten-De Meern en omstreken. Alles over de vereniging, de activiteiten en het lidmaatschap vind je op seniorenlr.nl.

Je kunt ook bellen: 030-6664983, of mailen: secretaris@seniorenlr.nl.

LRM | 41

Amy Rosalie in the USA

Amy Rosalie (19 jaar) uit De Meern studeert een jaar in the USA en vertelt over haar belevenissen daar.

Naar huis

Hey allemaal, daar ben ik weer.

Met mijn laatste belevenissen vanuit the USA.

Los Angeles In het zomermagazine vertelde ik dat mijn volgende avontuur Los Angeles zou worden. Het was geweldig. Ik verbleef bij familie van mij die daar woont en had het mooiste uitzicht: ik keek vanaf de tuin uit op heel Los Angeles. In de avond is het prachtig met alle lichten aan. Ik heb een moonwalk gedaan in de bergen van Los Angeles, ik heb op de Walk of Fame gelopen, ik heb het Hollywood sign gezien, ik heb autogereden in Beverly Hills en ben naar kunstgaleries geweest. Grappig: mensen doen dit gewoon in hun eigen garage, die toveren ze om tot galerie en laten daar hun creativiteit zien. Erg gaaf. Ik heb gezwommen, een schildpad gezien, ook ben ik naar de Santa Monica pier geweest en heb daar in een achtbaan gezeten met prachtig uitzicht op de zee. Op Venice Beach zag ik dolfijnen zwemmen. Toen ik terugkwam in Maryland ging ik mij weer richten op de kids. Zij hadden drie maanden zomervakantie. Spelletjes bedenken, buiten spelen, zwemmen …

Tornado We kregen een tornadowaarschuwing. Ik heb gelukkig de beneden­ verdieping van het huis voor mezelf, waar het het veiligst is, maar de kids lagen boven te slapen. De ouders gaven aan dat ze dit vaker krijgen en wij ons nog geen zorgen hoefden te maken. Buiten ging het hard tekeer. Regen bonsde tegen de ramen, donder boven het huis en lichtflitsen die je vanuit het raam scherp kon zien. Ik wilde douchen maar wachtte daar toch nog maar even mee en opeens hoorde ik de ouders op de trap naar de kelder komen met de kids in hun armen. Ik wist dus dat het foute boel was. Met alle drie de kids plus hond zaten we op de bank. De vader stond buiten om te kijken of hij de tornado aan kon zien komen. Als er een tornado onze kant op zou komen, zou je het geluid horen van een trein, zo hard en snel dat het gaat. Ik zat dus op de bank en uit het niets hoorden we iets lekken. En ja hoor, er kwam allemaal water uit de lamp vanuit het plafond. Ik rende omhoog om de grootste kom te pakken.

Na twintig minuten was het weer veilig en kon iedereen weer slapen.

The Fourth of July Op 4 juli, the Fourth of July, vieren de Amerikanen de verjaardag van de onafhankelijkheidsverklaring. De Verenigde Staten werden onafhankelijk van Groot-Brittannië. Ik vierde dit samen met mijn host familie in de countryclub Baltimore. Er stonden kermisattracties, er waren allerlei dieren. Carson (2) was totaal niet bang. Een slang, een kameleon, vogelspinnen, fretten, het maakte haar niet uit.

Alles moest ze aanraken. Het feestje werd afgemaakt met vuurwerk en skydivers die uit vliegtuigen vielen met rookbommen in de kleuren van de Amerikaanse vlag.

Nederland En dan is het zover. Eerst nog een afscheidsetentje bij de opa en oma met heerlijke krab: kapotslaan met een hamertje en pellen maar. En mijn afscheidscadeaus geven. En toen was het toch echt tijd om gedag te zeggen. Ik ga mijn drie host kids missen, maar ik kan ook niet wachten om mijn eigen familie weer te zien. De vlucht verliep voorspoedig. De eerste vlucht van Baltimore naar London had ik goede gesprekken met een Amerikaanse militair. De tweede vlucht van London naar Schiphol zat ik naast een Spaans-Engelse youtuber. Hier had ik grappige gesprekken mee. Op Schiphol zag ik mijn familie al voor het raam staan met een spandoek ‘Welkom thuis’. Ik moest ze een halfuur voor het raam zien staan, de koffers waren namelijk vertraagd. Uiteindelijk heb ik iedereen een dikke knuffel gegeven.

Instagram: @Amyvanderhorst_

42 | LRM

Welkom thuis, Amy! Dankjewel voor je columns en het delen van je belevenissen in de USA.

TEKST EN FOTO HB-NETWERK LEIDSCHE RIJN

Marjolein Rebel (Indekerngezond), Stefanie Jenniskens (Leidsche Rijn Ouders Connected) en Merel Sprong (Indekerngezond)

HB-netwerk

voor en door ouders van hoogbegaafde kinderen Ouders van (vermoedelijk) hoogbegaafde of neuro­diverse kinderen kunnen sinds een paar maanden terecht bij het HB-netwerk Leidsche Rijn. Een uitspraak van een betrokken ouder zegt alles: ‘Je wilt iets uitleggen wat je eigenlijk niet kunt uitleggen en hier hoeft dat niet, want jullie snappen het allemaal.’

Voor en door ouders

‘Het HB-netwerk is gestart door ouders uit de wijk, die zelf hoogbegaafde kinderen hebben en betrokken zijn bij Leidsche Rijn Ouders Connected en Indekerngezond, geeft Marjolein Rebel aan. ‘Wij organiseren bijeen­ komsten voor en door ouders’, vult Stefanie Jenniskens aan. ‘Met het HB-netwerk zijn wij een vraagbaak en sparringpartner voor ouders van hoogbegaafde kinderen, die soms tegen uitdagingen aanlopen in de opvoeding of met school.’ Kinderen uit onze wijk hebben baat bij ouders die steeds weer vanuit veerkracht en eigen regie om kunnen gaan met de uitdagingen van het leven. De eerste maanden van het HB-netwerk Leidsche Rijn waren meteen heel waardevol. ‘We maken laagdrempelig een-op-een contact mogelijk tussen ouders uit de wijk. Daarnaast zijn we contactpersoon voor professionals uit zorg en onderwijs, die ouders ook al regelmatig op het HB-netwerk wijzen’, aldus Merel Sprong.

WhatsApp-community

Na de eerste netwerkbijeenkomsten en ontmoetingen zitten er al ruim 90 ouders uit de wijk samen in een WhatsApp-community. Hierin zijn vanuit de wens van ouders ook subgroepen ontstaan, o.a. voor en door ouders van peuters/kleuters en voor en door ouders met kinderen op de middelbare school. Ouders helpen elkaar in de community verder en nemen zelf initiatieven.

Lunches en themabijeenkomsten

Regelmatig organiseert het HB-netwerk lunch­ bijeenkomsten. Gewoon ontmoeten en uitwisselen, zonder inhoudelijk programma. De eerstvolgende ‘bring & share’ lunch is op vrijdag 22 november van 11.30-13.00 uur bij Indekerngezond. Aanmelden is niet nodig. In het najaar gaat het HB-netwerk van start met themabijeenkomsten voor en door ouders. Met een inspirerend inhoudelijk programma én volop ruimte voor uitwisseling. De eerste is op donderdag 3 oktober van 19.00-22.00 uur en gaat over emoties. Meld je aan via leidscherijnouders.nl/abc en voel je welkom!

Doe je mee?

We ontmoeten je graag persoonlijk of in de WhatsAppcommunity! Mail bij vragen of behoefte aan contact naar hbleidscherijnoudersconnected@gmail.com en volg hb_lroc op Instagram.

Scan voor de WhatsApp-community

LRM | 43

Kunstig!

KLEURRIJK BEGON HIER DE TIJD De letters zijn niet meer zo heel scherp. Maar je kunt het nog lezen: het gedicht op de obelisk.

Wat doet dit hier, en wat staat er eigenlijk? Dichter Onno Kosters licht toe.

“Het was 2018, Leidsche Rijn bestond 20 jaar. Ter ere daarvan schreef ik, als lid van het Utrechts Stadsdichtersgilde, dit gedicht. Het gaat over de geschiedenis van dit gebied en hoe je een lijn kunt doortrekken naar het heden.

Bijvoorbeeld: zo kleurrijk als een mozaïekvloer in de tijd van de Romeinen, zo divers is nu de bewonerssamenstelling van Leidsche Rijn. Maar lees er verder vooral in wat je er zelf in wilt lezen.”

De obelisk (een replica) stond er al. Het gedicht werd erop geschilderd. Het is een grappige plek, vindt Onno.

“Bij het Castellum, heel toepasselijk, maar ook vlak bij een wegwijzer op een rotonde. Een obelisk van deze tijd.”

Je vindt het gedicht ook hier: stadsdichtersgilde.nl/gedicht-voor-leidsche-rijn 44 | LRM

TEKST KARIN LAARAKKER BEELD DE VLINDERHOF

HERFST IN DE VLINDERHOF Het is herfst en veel mensen vinden dat de Vlinderhof nu op zijn hoogtepunt is.

De wuivende blonde siergrassen, de rode bladeren van de tupeloboom, de donkerbruine omtrekken van uitgebloeide planten, de laatste lila asters: samen vormen ze inderdaad een prachtig plaatje, vooral bij laagstaande zon.

Aan de slag in de herfst

De herfst is de ideale tijd om aan de slag te gaan in je tuin. De zomerse hitte en droogte zijn voorbij en tegelijkertijd is de bodem nog warm. Planten die je in het najaar plant zullen daardoor een sterk wortelstelsel ontwikkelen, wat ze straks in de lente een goede start geeft.

Ook is de herfst hét moment om voorjaarsbollen zoals narcissen en blauwe druifjes te planten. Kleine moeite, groot plezier als je straks kunt genieten van allerlei fleurige bloemen! Denk daarbij ook eens aan minder bekende bloembollen. In de Vlinderhof bloeien al heel vroeg bijvoorbeeld subtiele lichtblauwe irissen. Ook een aanrader zijn botanische ofwel wilde tulpen. Anders dan de meeste ‘gewone’ tulpen, die je in de herfst uit de grond moet halen, komen ze ieder jaar terug en breiden ze zich zelfs uit als ze het naar hun zin hebben.

Winterklaar?

Vroeger waren tuiniers in de herfst druk met het ‘winterklaar’ maken van hun tuin.

Uitgebloeide planten knipten ze af tot vlak boven de grond en afgevallen bladeren harkten ze weg. Intussen zijn de ideeën hierover veranderd. We weten nu dat het beter is om de boel wat meer de boel te laten. Zo kunnen insecten overwinteren in de holle stengels van planten en beschermen dorre bladeren de wortels tegen vorst. Bovendien verbeteren vergane plantenresten de structuur van de bodem.

Altijd mooi

In de Vlinderhof hebben we een andere reden om onze snoeischaren in deze tijd van het jaar in de schuur te laten. Piet Oudolf, de ontwerper van de Vlinderhof, vindt dat een tuin in alle seizoenen de moeite waard moet zijn en kiest bewust voor planten die iets extra’s hebben in de herfst en de winter. Bijvoorbeeld een opvallend silhouet of bijzondere zaaddozen.

Pas in het voorjaar, als de boel écht ingestort is, knippen we alles af.

Trek dus je warme jas aan en kom genieten van alle vormen, structuren en kleuren!

LRM | 45

TEKST ANNEKE PAUL FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

HET WIJKBUREAU helpt Frits Velthuijs is de nieuwe manager wijken voor Leidsche Rijn en Vleuten-De Meern. Hij geeft leiding aan het gezamenlijke team van 18 medewerkers op de wijkbureaus van deze twee wijken.

Een mooie taak, vindt hij. ‘Wat we hier doen is de verbinding leggen tussen de bewoners en de grote gemeentelijke organisatie.

Als de gemeente een idee heeft voor de wijk, dan helpen wij, bijvoorbeeld met de juiste contacten in de wijk. We weten wat de bewoners belangrijk vinden. Andersom helpen we de inwoners aan de juiste contacten binnen de gemeente.’

Het wijkbureau helpt op verschillende manieren.

Een voorbeeld: de gedichtentegels waar het artikel hiernaast over gaat. Frits: ‘Een melding van zwerf­ afval geven we door, maar als die meldingen maar blijven komen, dan doen we graag wat meer. Met alleen maar klagen en ophalen los je het probleem niet op. We hebben meegeholpen met de gedichtentegels en kijken nu wat we, samen met partners in de wijk, nog meer kunnen doen.’

Het wijkbureau is voor veel onderwerpen de eerste stap. Heb je een vraag voor de gemeente maar weet je niet precies bij wie je moet zijn, dan kun je hier terecht. Zo kun je je vraag stellen aan de wijkwethouder, die hier op het wijkbureau spreekuur houdt.

Je kunt er ook ideeën aandragen voor de openbare ruimte, bijvoorbeeld voor meer groen, een speeltuin of een voorziening voor ouderen. En je kunt er een aanvraag doen bij het Initiatievenfonds, voor een project waar de buurt van opknapt.

Frits verdeelt zijn werkweek over de beide wijk­ bureaus. De helft van de tijd werkt hij op het Brusselplein, de andere helft op het dorpsplein in Vleuten.

Het wijkbureau, of wijkservicebureau zoals het officieel heet, in Vleuten is op dit moment wegens renovatie gesloten (zie inzet).

Leidsche Rijn en Vleuten-De Meern zijn interessante wijken om te werken, vindt Frits. Hij houdt van de afwisseling tussen oud en nieuw, van het Máximapark en van het dorpse sfeertje in De Meern, Vleuten en Haarzuilens. ‘Je merkt nog dat het vroeger afzonderlijke dorpjes waren. Er heerst een andere sfeer. Veel mensen voelen zich meer verbonden met hun oude dorp dan met de stad Utrecht.

Wij begrijpen dat en houden er graag rekening mee.’

LOCATIES TIJDENS DE VERBOUWING

Tijdens de verbouwing van wijkbureau Vleuten-De Meern, naar verwachting tot en met begin januari, kun je hier terecht: Maandag 10-12 uur: buurtcentrum De Pijler (Veldhuizen) Dinsdag 10-12 uur: buurtcentrum De Schalm (De Meern) Donderdag 10-12 uur: buurtcentrum De Schakel (Vleuten)

46 | LRM

POËZIE

naast de afvalcontainer Hoe maak je van een lelijke plek een mooie plek? Deze vraag hield de buurtbewoners uit Parkwijk-Zuid bezig. Het ging over de plek waar de ondergrondse afvalcontainers staan.

Veel lelijker kan het inderdaad niet: de containers staan midden tussen het afval dat ernaast wordt gezet. Er staan vuilniszakken en kleine dingen die er vaak net zo goed in kunnen, omdat de container niet vol is. Maar ook kapotte stoelen en ander grofvuil waar je een ophaalafspraak voor moet maken.

Pascalle, inwoner van Parkwijk-Zuid en deelnemer aan de buurtagenda, ergert zich aan deze ‘bijplaatsing’ zoals het officieel heet. Het is vooral de gemakzucht die haar stoort.

‘De mensen die dit doen denken kennelijk: ik zet het gewoon hier neer, dan ben ik er vanaf. Dat vind ik asociaal. En er staan ook dingen die wegwaaien en zo in het milieu terechtkomen.’

Pascalle is bepaald niet de enige die zich eraan stoort.

Bijplaatsing is een hardnekkig probleem in alle grote steden.

Een structurele oplossing is er nog niet. Maar Pascalle vond wel een creatieve manier om het enigszins tegen te gaan.

Met… poëzie.

Op twee plaatsen in de wijk liggen sinds kort twee tegels met een gedicht erop naast de afvalcontainer. De tegels vormen een fysieke drempel: je gooit je vuilnis niet zo makkelijk bovenop een gedicht. Daarnaast zet ook het gedicht zelf aan het denken.

Beide gedichten zijn gemaakt door scholieren van Academie Tien. Pascalle maakte een wijkroute langs de afvalcontainers, met vragen die de leerlingen zelfstandig konden beantwoorden. Daarna schreven de leerlingen ieder een gedicht over afval. Die van Cathy en Lise werden gekozen als winnaar.

Bij de onthulling, vlak voor de zomervakantie, lazen de scholieren hun eigen gedicht voor en trokken een doek weg met afvalknijpers. Daar waren ze dan: de poëzietegels, met witte letters en een groene rand. Met stoepkrijt werd de plek rond de afvalcontainers nóg mooier gemaakt. Het doek ging uiteraard in de afvalcontainer.

Pascalle: ‘Ik vind het mooi geworden en de samenwerking met Academie Tien was erg leuk. Het is mij nog steeds een raadsel waarom mensen hun rotzooi naast de afvalcontainer zetten, maar als er één iemand is die het vanaf nu anders gaat doen dan is het voor mij geslaagd.’

BUURTAGENDA

In Parkwijk-Zuid werken bewoners, ondernemers en organisaties uit de buurt samen aan de buurtagenda.

Samen kiezen zij waar en hoe ze de buurt kunnen verbeteren.

Iedereen die mee wil doen, kan meedoen! De onderwerpen van de buurtagenda van Parkwijk-Zuid zijn: elkaar kennen en helpen, meer aandacht voor jongeren en een schone buurt.

Meer informatie over de buurtagenda van Parkwijk-Zuid: scan de QR-code of kijk op: www.utrecht.nl/buurtagendaparkwijkzuid.

LRM | 47

TEKST MAURICE HENGEVELD GROOT BEELD WWW.CAZASWONEN.NL KLEINE INZETJES WWW.NUYVANNOORT.NL

Wat komt hier?

Wist je dat een deel van Leidsche Rijn en Vleuten-De Meern nog gebouwd moet worden?

Niet voor niks wordt er op veel plaatsen nog hard gewerkt. In deze rubriek richten we in elk nummer de schijnwerpers op een bouwplaats. Zo’n plek waarvan je je afvraagt: Wat komt hier?

HOTA > Een bruisend bolwerk voor artiesten en starters

48 | LRM

Voor uiteenlopende doelgroepen hebben we in deze rubriek al voorbeelden van nieuw­bouw­ projecten voorbij laten komen. En… ook voor studenten en starters op de woningmarkt wordt in Leidsche Rijn uiteraard gebouwd. Zo werden in 2018 al de nieuwbouwcomplexen Reykjavik en Campus 030 opgeleverd aan de Reykjavikstraat en de Stockholmstraat.

En momenteel wordt gewerkt aan de bouw van een ander wooncomplex aan de Vilniusdijk in Leidsche Rijn Centrum Oost. Daar komen ongeveer 250 woningen voor studenten van de Hogeschool voor de Kunsten Utrecht (HKU) en voor starters. Het project heet HOTA (Home Of The Artists) en is een samenwerking tussen de HKU, SSH, Cazas Wonen en de gemeente.

SSH en Cazas Wonen gaan de woningen verhuren.

Bouwbedrijf G&S Bouw heeft opdracht gekregen voor de realisatie van het gebouw, dat is ontworpen door KCAP en Studio Nuy en van Noort. Al op de eerste impressies wordt duidelijk dat er een levendige, creatieve gemeenschap in en rond het gebouw komt.

Er wordt dan ook gesproken over ‘een bruisend bolwerk en een verrijking van het culturele landschap in Leidsche Rijn’. Het gebouw krijgt een gemeenschappelijke ruimte en een groene binnentuin waar bewoners elkaar kunnen ontmoeten. Dat laatste is mogelijk omdat het gebouw een driehoekige vorm krijgt, waarmee het past binnen de locatie en deels grenst aan de Tallinnstraat.

De bouw begon in november vorig jaar en volgens planning vindt de oplevering eind 2025 of begin 2026 plaats. Gezien de ligging wordt HOTA een eyecatcher voor wie vanaf de andere kant van het Amsterdam-Rijnkanaal naar Leidsche Rijn Centrum komt. Vol verwachting klopt ons hart!

LRM | 49

Oktober Woonmaand bij Sterk Wonen: Maak van je huis een thuis!

Oktober is dé woonmaand bij Sterk Wonen! Dit is de perfecte tijd om je huis een frisse nieuwe look te geven en je interieur helemaal naar wens in te richten. Of je nu op zoek bent naar inspirerende woonideeën of de nieuwste trends, bij ons vind je alles om van je huis een écht thuis te maken. "Kom langs in onze showroom en ontdek onze uitgebreide collectie meubels, bedden, raamdecoratie en woonaccessoires.

Profiteer t/m 31 oktober van speciale aanbiedingen welke vermeld staan op onze website. Laat je adviseren door Gon, Fleur of Merel Sterk.

Samen maken we van jouw huis de plek waar je écht thuis bent!"

MEUBELEN • BEDDEN • RAAMDECORATIE • VLOERKLEDEN • VERLICHTING 50 | LRM

INTERIEUR­ ADVIES OP MAAT

Sterk Wonen: “Een familiebedrijf met passie voor interieur en design."

MEERNDIJK 15, DE MEERN • 030-6661397 INFO@STERKWONEN.NL • WWW.STERKWONEN.NL LRM | 51

TEKST EN BEELD VOLT! TOEKOMSTMAKERS

Succesvol eerste jaar van expeditie VOLT! Eerstejaars leerlingen van VOLT! Toekomstmakers zijn afgelopen jaar op expeditie gegaan. Een expeditie waar leren een avontuur is, zowel binnen als buiten de school.

Tijdens de expeditie ontwikkelen leerlingen belangrijke vaardigheden door middel van vakoverstijgend projectonderwijs.

Van het maken van maquettes tot het organiseren van een multicultureel schoolfeest – tijdens elke expeditie ontdekken ze de lesstof echt op een andere manier. Nu, één jaar later, is het tijd om terug te blikken op het eerste jaar expeditie VOLT!

MET JE NEUS UIT DE BOEKEN

Expeditie VOLT! is de naam voor het vakoverstijgende project­ onderwijs op VOLT! Toekomstmakers. In de reguliere lessen zitten leerlingen vooral met hun neus in de boeken. Ze volgen bepaalde lesstof van A tot Z, weten precies wat ze moeten leren en krijgen daar een cijfer voor. Bij Expeditie VOLT! leren ze projectmatig werken. Vier keer per jaar gaan leerlingen samen op onderzoek uit. Iedere leerling heeft iets unieks te bieden. Samen leren ze van én met elkaar. Leerlingen ontwikkelen vaardigheden als samenwerken, organiseren, plannen, communicatie en onderzoek. In plaats van reguliere beoordelingen met een cijfer wordt er gewerkt met leerdoelen en rubrics. Leerdoelen die niet behaald zijn, gaan mee naar de volgende expeditie. Zo kunnen leerlingen gedurende het jaar hun eigen ontwikkeling monitoren.

ACTIEF EN ONDERZOEKEND LEREN

Zo’n expeditie zorgt voor veel vrijheid en eigen verantwoordelijkheid voor leerlingen. De ene leerling vindt dit heel fijn, de ander heeft wat langer nodig om zijn draai te vinden. “Tijdens expeditie VOLT! vind ik het leuk dat je tegelijk aan theorie- en praktijk­ opdrachten mag werken. De afwisseling vind ik heel fijn”, vertelt een van de leerlingen. Een andere leerling vult aan: “Ik vond het juist leuk om samen te werken en te leren over onderwerpen waar ik eigenlijk helemaal niks van wist.” Ook voor de meeste docenten was het vakoverstijgende projectonderwijs nieuw.

Docent Joyce: “We zijn met een team van 14 collega’s gestart aan de expeditie. Allemaal hebben we onze eigen kennis en kwaliteiten. Daar maken we dan ook heel slim gebruik van. We zijn als team erg enthousiast over expeditie VOLT! en dat straalt ook weer uit op de leerlingen. We zien dat leerlingen heel trots zijn op hun eindresultaat en echt al uitkijken naar volgend jaar.”

EEN FEEST VOOR IEDEREEN

Voor de zomervakantie is de laatste periode van de expeditie afgerond. Als eindproduct van het laatste onderwerp, feest en cultuur, organiseerden leerlingen een eigen schoolfeest waarin allerlei verschillende culturen samenkwamen. Leerlingen hebben speciale organisatieworkshops gevolgd. Vervolgens mochten ze solliciteren op een werkgroep, bijvoorbeeld decoratie, media en communicatie, catering, licht en geluid, of de overkoepelende organisatiegroep. Er is bewust gekozen voor een sollicitatie­ procedure, vertelt Joyce: “Solliciteren is een belangrijke vaardigheid voor de rest van je leven. We wilden leerlingen laten nadenken over waarom ze iets leuk vinden, of waarom ze denken dat het bij hen past. En in welke rol ze zichzelf nog willen ontwikkelen.”

TEKST EVA WAGENAAR FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

Twee keer per week krijgen leerlingen twee uur de tijd om aan hun expeditie te werken. In periode 1 gingen leerlingen bijvoorbeeld aan de slag met het onderwerp ‘de provincie’. Ze deden onderzoek naar de cultuur, het landschap, de bodem en bijzonderheden van een provincie. Als eindproduct maakten ze zelf een maquette van de provincie. Andere thema’s van de expeditie dit jaar waren aanpassen, jezelf in balans en feesten en culturen.

POSITIEVE REACTIES

EXPEDITIE VOLT!: WWW.VOLT .EU/EXPEDITIE-VOLT

52 | LRM

TEKST MAURICE HENGEVELD FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

Een CIJFERS, FEITEN veilige wijk EN AANPAK Hoe veilig is Leidsche Rijn? De meeste mensen hebben een overwegend rustige, positieve en veilige indruk van onze wijk. Maar ook in Leidsche Rijn is criminaliteit en daarom is er ook voor onze wijk een Wijkveiligheidsplan.

Wat staat erin?

De totale geregistreerde criminaliteit in Leidsche Rijn daalde vorig jaar licht. Maar de cijfers geven geen volledig beeld, volgens het Wijkveiligheidsplan 2024 van de gemeente Utrecht. ‘Ondermijnende criminaliteit is niet altijd zichtbaar’, valt daarin bijvoorbeeld te lezen, ‘maar komt onder andere aan de oppervlakte via ernstig geweld, drugshandel en illegaal gokken.’ Hoe worden die zaken aangepakt en moeten bewoners zich eigenlijk zorgen maken? Daarover valt het nodige te lezen in dat Wijkveiligheidsplan. Hoewel de totale geregistreerde criminaliteit dus daalde, valt op sommige onderdelen juist een flinke stijging op. De overlast van verwarde personen bijvoorbeeld: van 179 naar 277 meldingen (+ 55 procent). En het aantal meldingen over daklozen en verslaafden: van 36 naar 87 (+ 142 procent).

Buurtagenda’s

Dat de percentages uit het overzicht niet alles zeggen, blijkt uit het feit dat straatroof met 100 procent steeg van 1 naar 2 meldingen. Dat valt te overzien.

Het aantal woninginbraken daalde, net als het aantal geweldsdelicten, autokraken en fietsendiefstallen. Jeugdoverlast nam daarentegen iets toe, in tegenstelling tot een afnemende trend in Utrecht als geheel. Een verklaring daarvoor geeft het Wijkveiligheidsplan niet. Wel meldt het document bij de prioriteiten in 2024 dat er dit jaar aandacht is voor die jeugdoverlast en ook dat er wordt ingezet op onder andere preventie, het versterken van de weerbaarheid, persoonsgerichte aanpak, meer ruimte voor jongeren (ontmoetingsplekken) en samenwerking met partners als scholen en winkelcentra. Los van het Wijkveiligheidsplan zijn voor Terwijde en Parkwijk-Zuid eerder al buurtagenda’s opgesteld om de buurt en de kansen voor bewoners te verbeteren. In die buurtagenda’s gaat het ook om het veiliger maken van de buurt.

Kapot Sterk

Ook in de buurten wordt samen met veiligheidspartners nadrukkelijk ingezet op leefbaarheid, sociale cohesie en jeugd. Scholen bieden bijvoorbeeld Kapot Sterk aan, een preventief lesprogramma voor leerlingen van groep 8, gericht op het vergroten van hun weerbaarheid tegen de verleidingen van (drugs)criminaliteit.

Ook zijn er tweewekelijks spreekuren in de winkelcentra met jongerenwerk, DOCK, de politie en de gemeente. En er wordt ingezet op het versterken van wijknetwerken en het betrekken van actieve ouders als buurtmakers. Opvallend is de vermelding dat er ook aandacht is voor de stijging van huiselijk geweld, terwijl het geregistreerde aantal geweldsdelicten juist met 13 procent is afgenomen. Hoe het één zich verhoudt tot het ander zou interessante informatie zijn, maar die ontbreekt in dit Wijkveiligheidsplan.

Wijkagenten

Gevraagd naar de praktijk weet het team wijkagenten Leidsche Rijn ons te vertellen dat Leidsche Rijn in principe ‘een vrij rustige wijk’ is, maar dat ook hier zaken spelen die aandacht vragen. Wijkagenten zijn ervaren politieagenten die werken in een vast team. Zo’n team bestaat uit surveillanten en rechercheurs die samen werken aan een veilige wijk door hand­ having en opsporing. De wijkagent is vaak het eerste aanspreekpunt in de wijk, een bekend gezicht. Wijkagenten hebben met veel mensen contact. Hun werk is gericht op het voorkomen en bestrijden van criminaliteit en overlast in de wijk.

Wie zijn onze wijkagenten? Je vindt het via www.politie.nl of via 0900-8844.

LRM | 53

FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

HERFST IN DE MEERN

54 | LRM

voorleesverhaal door Mirande de Jong

Water maakt vrienden Aksel en Lina zijn verhuisd. Dat is wel leuk en niet leuk. Het is wel leuk omdat ze nu allebei een eigen kamer hebben. Aksel heeft een muur van school­ bordverf, helemaal zwart. En Lina heeft een stoere, paarse kamer. En zeker geen roze. Dat vindt Lina heel belangrijk. En waarom is het dan niet leuk, dat ze verhuisd zijn? Het is niet leuk omdat Aksel nog geen nieuwe vriendjes heeft gemaakt. In de klas zit hij maar een beetje in zijn eentje. Nina heeft in de zomervakantie Cato al leren kennen. Zij trekken de hele dag met elkaar op. En daardoor voelt Aksel zich extra alleen. Zijn oude vriendjes wonen te ver weg om zelf naartoe te fietsen. Daar kan hij alleen in het weekend mee afspreken, als papa of mama hem kan brengen. Uit verveling gaat Aksel Lina pesten. Jouw muren zijn donkerroze, zegt Aksel, heel meisjesachtig.

Nietes, schreeuwt Lina, paars! Roze is een stomme kleur. Ja hoor, en óp die kast, knipoogt papa. Mijn kast is ook niet roze, reageert Lina fel. Haha, zegt papa, dat bedoel ik niet. Jij bent zo makkelijk op de kast te jagen.

Hè?!, vraagt Lina. Ik bedoel dat als iemand iets tegen je zegt wat je niet bevalt, jij onmiddellijk boos reageert, ook als je weet dat hij het expres heeft uitgelokt. Lina voelt zich betrapt. Papa heeft gelijk, maar Aksel moet niet zo stom doen. Dan gaat de bel. Het is Cato, die haar komt ophalen om samen naar school te lopen met Cato’s moeder. Mama gaat niet mee, die doet het rustig aan met de baby in haar buik. Bovendien moet ze nog een grote bestelling afmaken. En papa gaat vandaag direct naar zijn werk. Aksel is groot genoeg om alleen naar school te gaan. Dat maakt hem trots, maar het is wel jammer dat alleen ook echt alleen is.

Had hij ook maar een leuk klasgenootje.

Vandaag staat er iets bijzonders op het programma, zegt de juf. Ze gaan met de klas bij het Waterwinpark onderzoek doen. Er staat een huisje met allemaal luikjes erin. Die mogen ze open doen en dan komt er van alles tevoorschijn wat met water te maken heeft.

Er is allemaal informatie en ze moeten opdrachten doen in groepjes. De kinderen in zijn groepje zijn best aardig, maar dat komt vooral doordat Aksel zo zijn best doet. Zijn teamgenoten kunnen een beetje achterover leunen. Niet erg, vindt Aksel. Hij houdt nu eenmaal van informatie verzamelen en weetjes onthouden.

Als ze hun opdrachten af hebben, mogen ze een

bijzonder luikje open maken. Er hangt een koptele­ foon, waarvan de oorschelpen zijn vervangen door echte, grote schelpen. Als je die op je hoofd zet hoor je de zee ruisen. Aksel heeft wel eens gelezen dat er grote schelpen zijn, die Noordhoren of Wulk heten. Dat is weer zo’n weetje, dat dan opeens bij hem opkomt. Hij staat net op het punt dit te vertel­ len, als hij het inslikt. Hij houdt zijn kennis liever voor zich. Voor je het weet vinden ze hem weer een wijsneus, of een nerd liever gezegd. Hij kan maar beter van het geluid van de zee genieten. Heerlijk klinkt dat, net alsof hij aan het strand staat. Dan tikt Lesley, een van de jongens van zijn groepje, hem op de schouder. Mag ik nu? Ik wil ook wel even luisteren naar het geluid dat uit zo’n Krab­ schelp komt. Hoorde Aksel dat nou goed? Noemde hij nou gewoon de naam van die schelp? Dat zou wel eens een nieuwe vriend kunnen worden.

Als ze terug naar school lopen, probeert Aksel naast Lesley te komen. Het heeft de hele week geregend en het gras is nog erg nat. De juf noemt het drassig. Ze wil dat de kinderen zo snel mogelijk het gewone pad nemen, maar Aksel blijft koppig over het gras lopen. Dat geeft een lekker gevoel. Hij trekt Lesley mee. Wat een fijn gelu­ id maken ze met hun regenlaarzen: ssschlurp ploesssjjj, ssschlurp ploesssjjj… en dan vindt de juf het genoeg. Jongens, hup, op het pad komen.

De klas neemt een omweg naar school, via het vlonderpad. Je kan het water door de planken heen zien. Het zit vol planten, net als aan weerszijden van het pad. Zou dit nou een echt moeras zijn?, vraagt Lesley hem. Ik weet het niet, antwoordt Aksel, maar ik ben wel benieuwd wat voor geluid het zou maken als je erin stapt. Ik denk niet dat we dat moeten proberen, dat is vast te gevaarlijk, zegt Lesley. Maar misschien kunnen we het ergens opzoeken. Daar moet informatie over zijn. Aksel kijkt blij. Nu is er toch nóg iets leuks gebeurd door de verhuizing. Hij heeft ook een nieuwe vriend.

Dat gaat hij Lina na school vertellen.

LRM | 55

WAT VAN VER KOMT ...

Leidsche Rijners zijn vanuit alle windstreken hier neergestreken, met diverse wortels, van de Achterhoek tot het Rifgebergte, van Zanzibar tot Goes. Wat nemen ze mee van hun herkomst, en welke gerechten verbinden ze met hun geboortestreek of familie­geschiedenis?

Wat van ver komt is lekker!

De nasi van

Patrick

je het mis: ‘Ik hield vroeger helemaal niet van scherp.

Ik hield ook niet van Indisch eten. Daarom kreeg ik als kind witte rijst met suiker, boter en kaneel geserveerd.

Dat kon ik net wegkrijgen.’ Koken leerde hij er niet, en ook thuis niet. Terwijl de Molukse cultuur echt een keukencultuur is, was het thuis in Meppel buitenspelen tot je voor het avondeten binnen werd geroepen. En dat eten werd dus door zijn Hollandse moeder gemaakt.

Voor de aftrap schuif ik aan bij Patrick Laurens die met zijn vrouw en 4 kinderen in Vleuterweide woont. ‘Eigenlijk is de historie van mijn Molukse vader wat atypisch’, vertelt hij. Toen zijn vader in 1951 gerepatrieerd werd met alle KNIL*-militairen en hun families, werden ze eerst in de voormalige kampen ondergebracht en daarna over Molukse nieuwbouwwijken verdeeld. De meeste Molukkers bleven daar hangen, maar Patricks vader hield het al snel voor gezien. Samen met Patricks Hollandse moeder maakte hij wat omzwervingen door Nederland en na de geboorte van Patricks twee oudere broers streek het jonge gezin in Meppel neer. Daar werden Patrick en zijn jongere zus geboren. Patrick is hier in een witte omgeving opgegroeid en kreeg het Indische eten thuis ook niet met de paplepel ingegoten.

Zijn moeder leerde wel nasi maken van haar schoon­ familie, dus Patrick leerde dit gerecht niet via zijn Molukse vader, maar van zijn Hollandse moeder kennen.

Weer atypisch dus.

Natuurlijk gingen ze wel bij de Molukse familie op bezoek en daar was het altijd een warm bad. De tantes stonden in de keuken van alles en nog wat klaar te maken. Maar als je denkt dat Patrick daar wel pap van lustte, dan heb 56 | LRM

* Koninklijk Nederlandsch-Indisch Leger

Patrick leerde pas koken toen hij in het laatste jaar van de Koninklijke Militaire Academie (KMA) op kamers ging wonen.

De nasi kende hij nog van thuis, dus daar is hij mee aan de slag gegaan. En in de loop der jaren heeft hij er zijn eigen twist aan gegeven. Die eigen twist loopt eigenlijk als een onzichtbare lijn van zijn vaders eigenzinnigheid naar de nasi die nu op tafel komt: je eigen weg kiezen, zelf uitvinden welke ingrediënten je voorkeur hebben en zo je eigen smaak verder ontwikkelen. Waar Patrick als kind niet zo open stond voor het Indische, is hij zich gaan verdiepen in de verschillende manieren waarop nasi bereid kan worden, en dat ging gelijk op met de interesse in zijn Molukse wortels en een familiegeschiedenis en familiewaarden die hij nu weer aan zijn kinderen wil door­geven. Net als tijdens zijn KMA-tijd gebruikelijk was, serveert hij ‘de blauwe hap’ wekelijks op eenzelfde dag.

De witte rijst van vroeger is inmiddels rijkelijk van kleur voorzien. Want een goede nasi begint met een gul kruidenmengsel. Dat kun je prima in de keukenmachine maken, maar Patrick gebruikt er een solide stenen vijzel voor.

Niet uit traditie, maar gewoon omdat het fijn is om te doen.

Dat vijzelen is zijn zen-momentje. En dan toch nog een tip voor het vijzelen: ‘Begin met de droge ingrediënten en voeg daarna pas de natte toe. Dat mengt het best.’

PATRICKS NASI Nasi is een geduldig recept en je kunt er veel mee variëren. Dat doe ik ook. Zo gaat het eigenlijk nooit vervelen.

TEKST MIRANDE DE JONG FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

Ingrediënten voor 4 personen

• 400 g witte rijst (bij voorkeur langkorrelig, zoals Basmati-rijst) • 400 g kipvervanger, kipfilet of hamlappen in blokjes Je kunt een deel van de kip of ham ook vervangen door spekblokjes. Dit ingrediënt kun je ook geheel achterwege laten. Dan voeg je gewoon wat meer groente en/of omelet toe

• 400-500 g nasigroente

Dit kan kant en klare groente uit een zakje zijn, maar ook eigen groente die je bijvoorbeeld over hebt. Zorg er wel voor dat je de groente klein snijdt. Zo wordt de smaak van de kruiden beter opgenomen.

• (extra) zakje taugé

VOOR DE BOEMBOE (KRUIDENPASTA) • • • • • • • • • • • • • •

Rode peper Stukje verse gember Potje (Aziatische) trassi 2 eetlepels korianderkorrels 2 eetlepels komijnzaad Paar teentjes knoflook Kleine ui Paar theelepels gemalen laos Kaneel Kurkuma Nootmuskaat Zout, peper (Wok)olie Scheut ketjap

BEREIDING

1. Kook de rijst en laat deze afkoelen. Houd de rijst zo los mogelijk.

2. Bereid de boemboe in de vijzel of keukenmachine. Ik gebruik zelf altijd de vijzel. In dat geval begin ik met het tot poeder vijzelen van de koriander en komijn. Daarna de overige kruiden erbij doen. Voeg de geschilde en fijngesneden gember, knoflook en ui toe. Daarna de fijngesneden rode peper (naar eigen voorkeur qua scherpte met of zonder pitjes). Was je handen daarna goed!

Dan weer flink stevig vijzelen. Hierna een half potje trassi, de ketjap en een scheut (wok)olie erbij. Goed mengen en even genieten van de geuren die nu vrijkomen.

3. Bak de (vegetarische) kipstukjes of de blokjes vlees in de olie in een wok. Als het bijna gaar is voeg je de boemboe toe aan het vlees. Flink blijven roeren.

4. Na een minuutje of 2 voeg je de groenten toe en matig je het vuur. Flink blijven roeren.

5. Na weer een paar minuten voeg je de rijst en de extra taugé toe.

Nu heel goed blijven roeren totdat alle boemboe goed verspreid door het gerecht zit. Dan nog een aantal minuten op het lage vuur laten staan. Blijf wel regelmatig roeren.

6. Bak in de tussentijd de omelet: klop de eieren met de melk los met een garde en voeg wat peper en zout toe naar smaak.

Bak het mengsel in een koekenpan op laag vuur en met de deksel op de pan tot het gestold is. Doe de omelet in reepjes door de nasi of serveer apart.

7. Serveer de nasi met sambal, atjar tjampoer, satésaus, seroendeng, gebakken uitjes en kroepoek.

😀

VOOR DE OMELET • 4 eieren • Scheutje melk

LRM | 57

k ke Schurin

: Marie

Creatieve makers

fo to

TEKST MARIEKE SCHURINK FOTOGRAFIE BERLIJNPLEIN

geven het Berlijnplein vorm, kleur en karakter

Het Berlijnplein is een unieke plek met veel verschillende creatieve makers.

Niet allemaal even zichtbaar, maar juist die mix van heel uiteenlopende disciplines geeft het plein een eigen identiteit.

Maakcultuur midden in de stad

Goede Vrijdag is een ontwerpcollectief met Jan Pieter Middelkoop, Emiel Remmelts en Dora Kloppenburg. Zij beperken zich niet tot één medium.

“We vinden het leuk om aan heel uiteenlopende projecten te werken: van geestverruimende installaties op festivals zoals Lowlands tot gedurfde interieurs voor horecagelegenheden en kantoren. Onze wortels liggen in Utrecht, waar we onze stempel hebben gedrukt op plekken zoals nachtclub EKKO en Stadsschouwburg Utrecht”, vertelt Jan Pieter.

Werkplaatsen zitten vaak aan de rand van de stad, ver van het centrum.

Goede Vrijdag kreeg in 2017 de kans om hun werkplaats op te bouwen op het Berlijnplein. “Toen was het Berlijnplein nog een onontdekte plek, omringd door bouwkranen en onverharde wegen”, zegt Emiel.

“Het voelde als pionieren op een kale vlakte, terwijl we worstelden met

modderige paden en vastzittende auto’s. We hebben Leidsche Rijn om ons heen zien ontstaan. Die afgelegen plek van toen is nu uitgegroeid tot een levendig plein. Met onze werkplaats, zo in het midden van de stad, dat is echt uniek.”

Sinds Goede Vrijdag hier zit, hebben ze verschillende projecten gerealiseerd in de omgeving. Jan Pieter: “We hebben een workshop met kinderen gedaan waarbij ze hun zelfgemaakte raket konden afschieten.

En tijdens de coronapandemie creëerden we een tropisch zwemparadijs waar je op afstand kon dansen.

We hebben het interieur van Wijkrestaurant Venster ontworpen en onderdelen van Buiten bij de Sluis.

Het mooiste voorbeeld in Leidsche Rijn is de opening

Ate von Hes, maker op het Berlijnplein

Ate heeft een bijzondere carrière doorlopen om de kunstenaar te worden die hij nu is. Na een leerwerktraject op een Amsterdamse scheepswerf volgde hij een grafische thuisopleiding en uiteindelijk deed hij de Rietveldacademie. Ate licht toe: ”Mijn werk verschoof van objecten van metaal, zoals een niet werkende robot, naar humoristische acties die ik op video vastlegde. YouTube werd toen populair en dat gebruikte ik als platform om publiek te bereiken. Zodoende werd ik gevraagd om videoproducties in opdracht te maken voor een Utrechtse woningcorporatie, wat ik naast mijn vrije werk deed. foto: Ate von Hes

Ate maakt nu video’s van andere orde. “Tien jaar geleden kwam ik in contact met Arjen de Vreede (DJ DNA) en maakte ik een videoclip voor zijn project met Kurtis Blow. Ik heb vele videoclips gemaakt voor projecten van Arjen, zoals bFake en El Zombie.” De laatste tijd werkt Ate veel als vinyl-dj en draait hij regelmatig jazz, soul en disco tijdens evenementen op het Berlijnplein. De nadruk van zijn werk ligt nu meer op vj’en. “Ik verzamel allerlei fragmenten uit films of reclames, om ze vervolgens op het ritme van de muziek te projecteren bij optredens”, legt Ate uit. “Samen met Max Kisman treden we op onder de naam ‘DE STEIL’ met ons zelfverzonnen genre ‘experimentele analoge knip en plak melancholie.’ Als solo-vj heb ik binnenkort een avond met Studio Camera in samenwerking met het NFF.” Het werk van Ate is heel divers, hij beperkt zich op geen enkele manier. “Recyclen en humor zijn de enige houvast in mijn werk.” Zelf is hij erg trots op het 'Herdenking & Vrijheidsmonument' dat een 4 en een 5 combineert en door burgemeester Sharon Dijksma werd onthuld.

Ate huurt sinds 2022 een ruimte in de schottenkeet op het Berlijnplein. Sinds 2023 is hij bestuurslid van de coöperatie Berlijnplein, die de community en samenwerking van de verschillende pleingenoten ondersteunt en stimuleert. “Ik vind het Berlijnplein een geweldige plek. Er zitten hier zoveel creatieve ondernemers.

Ik ben altijd benieuwd waar zij mee bezig zijn en probeer er zoveel mogelijk te zijn, zodat ik niks mis.”

www.atevonhes.com 58 | LRM

UTCAST fo

to

é :F

lic e

Hof

n huize

Lorenzo Gentili, Co Rijnierse en Kasper Caton zijn huisgenoten én goede vrienden. Ze delen een passie voor hiphop en in de winter van 2019 ontstaat het idee voor een podcast over hiphop cultuur in Utrecht. UTCAST is geboren.

De jongens kwamen alle drie van buiten Utrecht en voelden zich een beetje outsiders. “Elke maand maakten we een podcast en zo ontdekten we steeds meer over de geschiedenis van hiphopcultuur in Utrecht en de mensen die er nu vorm aan geven”, zegt Kasper. Ze leerden Sander Brouwer kennen, die als gast vertelde over zijn platform Nietmachine. “In 2023 hebben we met Sander en Nietmachine de krachten gebundeld. We voelden ons al snel onderdeel van een community.”

van het Plantsoen van Boedapest. Dat past echt bij deze plek én bij ons als ontwerpers. Met de knip van een lintje viel het gewicht en ontploften de 5 meter hoge confettikanonnen waarmee 5 kilo bijenbloemzaad en bloemblaadjes werden verspreid over het zeer strak en ordelijk ontworpen plantsoen.

Geweldig!”

Hij vervolgt: “Goede Vrijdag is ambassadeur van de maak­ cultuur. Alles gebeurt op het Berlijnplein. Buren lopen regel­ matig binnen voor een praatje, benieuwd naar het atelier.”

Emiel benadrukt: “Nieuwsgierige bewoners zijn zeker welkom om te kijken wat we aan het maken zijn.”

www.goedevrijdag.club

Ze ontwikkelden een visie voor UTCAST: een platform waarmee we een stem geven aan counter culture, (fysieke) ruimte bieden voor ontwikkeling van talent en we de hiphopcultuur in Utrecht vastleggen. RAUM kwam in beeld door verschillende opdrachten voor podcasts. “Zo konden we op het Berlijnplein eindelijk onze eigen radiostudio opstarten”, zegt Kasper.

De studio biedt een plek voor Utrechts hiphoptalent in al zijn diversiteit.

Een radiostream bestaat uit shows met afwisselend live artiesten, dj-sets en verschillende talkshows. De makers komen veelal uit Utrecht maar alle talenten zijn welkom. Door de kennis en het netwerk dat Sander heeft toegevoegd, zijn ze ook met Domfest begonnen: het enige hiphop-­muzie­k­ festival in Utrecht. In december volgt de tweede editie bij De Helling.

De honger van de UTCAST-jongens is nog lang niet gestild. “Talenten blijven komen en er zijn nog genoeg verhalen te vertellen!”, aldus Kasper. Volg @UTCAST030 op Instagram en check de livestream op zaterdag.

www.utcast.nl

foto: Félice Hofhuizen

foto's: UTCAST

Wil je op de hoogte blijven?

Volg @berlijnpleinutrecht op Facebook en Instagram.

Berlijnpleinutrecht.nl

LRM | 59

Een lintje voor Michael Bosch

“Het is belangrijk dat we goed voor elkaar blijven zorgen” Brandweercommandant Michael Bosch werkte van 2003 tot 2022 bij de brandweerpost Vleuten.

Dit jaar werd hij benoemd tot Lid in de Orde van Oranje Nassau. Hij gunt de hele brandweer wel een lintje. Michael vertelt zijn verhaal.

60 | LRM

TEKST MARJOLIJN SCHOLMAN FOTOGRAFIE JONS JERONIMUS EN HAN ERNEST

“Toen ik 13 jaar was, liep mijn ouderlijk huis vol met water. De brandweer reed voor en brandweerman Marcel de Vries, nu een goede vriend van mij, vroeg of ik mee in de brandweerauto naar de kazerne wilde rijden.

Zo werd het zaadje geplant. Ik werd lid van de jeugdbrandweer. Tijdens mijn dienstplicht bleef ik in contact met Marcel. Toen ik weer thuis was, sloot ik me aan bij de brandweer en ben niet meer weggegaan. Ik rondde mijn opleiding af en ging bij de vrijwillige brandweer. Daarnaast werkte ik 15 jaar als leidinggevende en centralist op de meldkamer.

Na een tijd als manager bij Prorail waar ik treinverkeersleiders coachte en begeleidde, kreeg ik de kans om als ploegcommandant van de beroepsposten in Utrecht aan de slag te gaan. Deze functie kwam na een jaar te vervallen en ik werd clustercommandant Utrecht.

Voordracht

Hans van Woudenberg nam het initiatief om me voor te dragen voor dit lintje. We geven samen les en werken samen. Mijn collega’s waren lang met de voordracht bezig. Een paar maanden voor de uitreiking nodigde Ron Schoenmaker me uit om aan te sluiten bij een overleg over Koningsdag. In het kader van opleiding en leercurve wilde hij graag dat ik een gesprek aanging met de gemeente over veiligheid tijdens Koningsdag. Hij checkte steeds of het in mijn agenda stond. Eerst reden we voor een preventieve controle naar de Neude en daarna naar de Stadsschouwburg. Ik had niks door. We naderden de schouwburg en ik zag veel mensen staan voor de Lintjesregen. Pas toen ik goede vrienden, mijn tweelingzus, zwager en mensen van de post zag staan, viel het kwartje.

Nazorg

Ik kreeg het lintje voor mijn 25 dienstjaren bij de brandweer.

Burgemeester Sharon Dijksma loofde in haar praatje mijn leiderschapsstijl en mijn verbinding met mensen. Dat vind ik leuk om te doen. Ook mijn persoonlijke nazorg werd belicht.

Na een ernstig incident gooi ik een kaartje in de bus bij een familie om ze sterkte te wensen. Ik voeg mijn telefoonnummer toe, zodat ze me persoonlijk kunnen bellen als ze daar behoefte aan hebben. En ik was 10 jaar vrijwilliger bij de alternatieve Elfstedentocht op de Weissensee.

Steeds slimmer

Wat me raakt, is dat we als mens kwetsbaar zijn. Ik word niet per se geraakt door het incident zelf, maar door het verdriet van de mensen eromheen en wat ik hoor en zie van andere collega’s. Het is belangrijk dat we goed voor elkaar blijven zorgen. Er gebeurt zo veel. Ik zie verandering en een goede doorontwikkeling. We leren als brandweer van incidenten. Vaak incidenten met een vervelende afloop.

We zijn gespitst op onze eigen veiligheid. We kijken steeds slimmer naar vuurhaarden, hoe een brand zich opbouwt.

Als het niet veilig is om naar binnen te gaan, blijven we buiten. Dat leggen we ook graag uit door vragen van burgers te beantwoorden. Als je iets moois wilt doen naast je baan, kom dan een avond kijken of loop een keer mee met een dienst. De brandweer is een hechte vriendengroep die dezelfde passie delen. We werken nauw met elkaar samen en zorgen voor elkaar.

Bijzonder

Mijn goede vriend Marcel de Vries loopt als een rode draad door mijn brandweercarrière. Hij attendeerde mij op de functie bij de meldkamer. Ik werk met de meest betrokken en deskundige mensen die ik ken. Ik ben trots dat ik daaraan een bijdrage kan leveren en waar nodig er voor ze kan zijn. Zelf gun ik de hele vrijwilligersen beroepsorganisatie van de brandweer een lintje.

Ze staan dag en nacht klaar. We doen bijzonder werk.

Ik ben trots op mijn werk, als clustercommandant en als officier van dienst in deze mooie stad Utrecht.”

LRM | 61

Elke woensdag inloopochtend van 09:30 tot 11:30 uur, kom bij ons sfeer proeven

28 zorggeschikte studio’s in Vleuten

UNIEK IN WONEN EN ZORG! Het voormalige klooster Huize Alenvelt heeft een nieuwe bestemming

Wat biedt Huize Alenvelt?

gekregen. Vanaf 4 oktober 2024 verwelkomt Huize Alenvelt haar

28 zorggeschikte studio’s

bewoners in een moderne setting met 28 zorggeschikte studio’s.

Gezamenlijke buitenruimte

Senioren wonen zelfstandig in hun eigen zorggeschikte studio, met 24-

24-uurs zorg in de nabijheid

uurs zorg (vergoed vanuit de Wet Langdurige zorg) binnen handbereik.

Er zijn zowel 1-persoons studio’s

Dit concept is gebaseerd op het principe ‘scheiden van wonen en zorg’.

als studio’s die met een partner bewoond kunnen worden

We streven naar een inclusieve woongemeenschap, waar ruimte is

Een fijne, eigen woonplek met een

voor ieders geloof en waar we iedereen zoveel mogelijk ruimte geven

(moes)tuintje

voor persoonlijke wensen. We vinden het vooral heel erg belangrijk dat

Sfeervolle ontmoetingsruimte en

onze bewoners zich thuis voelen. Maar dat is niet alles. We geloven dat

diverse activiteiten waar u aan kunt

welzijn een belangrijk onderdeel is van een fijne omgeving. Daarom

deelnemen.

bieden we een scala aan activiteiten, van beweging tot muziek en cultuur.

Met ons vaste team van enthousiaste, gemotiveerde en betrokken medewerkers die onze visie op zorg delen, is dat de leidraad voor ons in het verlenen van goede zorg, begeleiding en ondersteuning die we bieden. We kijken er naar uit om over een aantal dagen onze nieuwe bewoners te mogen verwelkomen!’.

Wilt u meer weten over Huize Alenvelt?

Bent u (samen met uw partner) op zoek naar een fijne woonomgeving waar welzijn, aandacht, ontmoeten en persoonlijke 24-uurs zorg centraal staan? Maak dan met ons een afspraak voor een persoonlijke bezichtiging.

Neem vrijblijven contact op met Dennis en Nathalie van Middelkoop A Hindersteinlaan 32, 3451 EZ Vleuten E info@huizenalenvelt.nl T 06 39 88 14 75

W W W. H U I Z E A L E N V E L T . N L 62 | LRM

TEKST EN BEELD HISTORISCHE VERENIGING

HISTORIE HUIZE ALENVELT www.histvervdmh.nl

Huize Alenvelt in Vleuten kent een rijke historie die terug gaat naar de jaren vijftig van de 20e eeuw.

In hoogtijdagen woonden er zo’n 25 zusters in het bruine bakstenen gebouw. In 2018 namen de laatste vijf zusters afscheid, na bijna 70 jaar kloostergemeenschap.

Huize Alenvelt vlak voor de sloop in 1976

Huize Alenvelt is het gebouw aan de weg, voor het klooster, op de Hindersteinlaan 32 te Vleuten.

De Congregatie van de zusters van de H. Maria Magdalena Postel (SMMP) waren hier sinds 1952 gevestigd.

De congregatie had besloten om Huize Alenvelt, dat vanaf 1957 in hun bezit was en sindsdien nog steeds werd verhuurd, zelf in gebruik te nemen als 'rusthuis' voor bejaarde en zieke zusters. Het huis was daar in zijn huidige staat echter niet geschikt voor. De conclusie was dat het bestaande huis moest worden gesloopt en worden herbouwd. In 1976 werd met de sloop begonnen en al in 1977 kon het nieuwe Huize Alenvelt worden betrokken. Daarna functioneerde het als een zelfstandige convent binnen de

Nieuwe bestemming

congregatie. Het bood plaats aan tien zusters. Een van de kamers werd ingericht als kapel. Op het klooster­ terrein was daarmee een tweede kloostergemeenschap gevestigd. Zuster Martha, geboren aan de Alendorperweg in Vleuten, had sinds 1988 de leiding.

In 2018 verlieten de zusters Huize Alenvelt. Een paar zusters bleven in Vleuten wonen, en een paar verhuisden naar Harmelen en Boxmeer.

Huize Alenvelt in 2012

Vanaf oktober biedt Huize Alenvelt 28 zorggeschikte studio’s in een moderne setting voor senioren. Zij kunnen hier zelfstandig wonen, met 24-uurs zorg binnen handbereik. Huize Alenvelt wordt geleid door de zorgondernemers Dennis en Nathalie van Middelkoop, samen met een gedreven team. Zie ook de pagina hiernaast.

LRM | 63

TEKST MARJOLIJN SCHOLMAN FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

De Marekerk in De Meern en de Torenpleinkerk in Vleuten willen een bredere rol in de lokale gemeenschap. Wat en hoe? Een gesprek met Rien van den Heuvel, voorheen vertegenwoordiger van beide kerken, nu actief gemeentelid, en met Annemarie Six-Wienen, predikant van de Marekerk.

64 | LRM

CONCERTEN EN LEZINGEN

IN DE KERK

Eerst een stukje geschiedenis. Rien van den Heuvel: “De Marekerk werd gebouwd in 1912-1913 als kerk van de Nederlands Hervormde Gemeente De Meern.

Bij de fusie van hervormden en gereformeerden in Vleuten en De Meern in 2001 kreeg de kerk in Vleuten de naam Torenpleinkerk en deze kerk de naam Marekerk.

Sinds 1 mei 2004 gaan beide kerken samen onder de naam Protestantse Gemeente Vleuten-De Meern.”

Verhuur

Rien is al 46 jaar verbonden aan de Marekerk. Hij zit in een commissie die zich bezighoudt met het meer inzetten van de kerkelijke ruimten naast de zondagse vieringen. “Ook ruimten direct achter de beide kerken zijn mogelijk multifunctioneel inzetbaar; voor concerten, presentaties, vergaderingen. De interieurs van beide kerken zijn recent volledig gerenoveerd en geschikt­ gemaakt voor ook ander gebruik dan alleen de vieringen op zondag. Zo heeft het koor en orkest van Johannes Leertouwer in de Marekerk de Matthäus Passion gerepeteerd en wordt in de Torenpleinkerk op korte termijn een concert van Vivaldi’s Vier Jaargetijden gegeven.”

Annemarie: “God gaat een weg met ieder mens. Ik loop graag met mensen op om dingen naar boven te krijgen en samen te zoeken naar zin. Dat doe ik ook letterlijk door met mensen te wandelen. Dan ontstaan de mooiste gesprekken.”

Akoestiek

De kerk is elke vrijdag van 14 tot 16 uur geopend. Rien: “Iedereen is welkom; om een kaars aan te steken, in stilte te zitten of de kerk te bekijken. We kijken nu of we volgende zomer ook op zondagmiddag open kunnen. De kerken staan op een centrale plek in het dorp. Zo willen wij ook middenin de gemeenschap staan. De akoestiek in de Marekerk is sinds de renovatie uitstekend. We werken met moderne media. Dit alles maakt onze ruimtes geschikt voor concerten, presentaties, lezingen. Ook het Verenigings­gebouw kan gereserveerd worden.”

Moderne profeten

Als predikant is de viering op zondag voor Annemarie Six-Wienen een belangrijk moment – naast alles wat er door de week gebeurt. Zij vertelt: “Van maandag tot en met zaterdag ben ik bezig met wat ik die zondag ga zeggen en welke bijbeltekst ik daarbij gebruik. Ik ontmoet veel mensen. De boodschap die ik breng, wordt mede gevoed door verhalen van deze mensen. Ik kan me goed vinden in de kerk als vindplaats van geloof, hoop en liefde. Ik vind het belangrijk dat we ons als kerk richten op dingen die mensen bezighouden en waar ze over nadenken.” Zo gaan ze met elkaar in gesprek over podcasts over moderne profeten, zoals Desmond Tutu of Martin Luther King. Er wordt "kliederkerk" (een "creatieve vorm van kerk-zijn") voor families georganiseerd en er zijn allerlei activiteiten voor jongeren.

Elke vrijdag is de Marekerk open van 14:00 tot 16:00 uur.

Op www.marekerkdemeern.nl vind je informatie over activiteiten in de Marekerk.

Op www.torenpleinkerk.nl vind je meer informatie over de Torenpleinkerk.

LRM | 65

zzp’ers in beeld

Wil jij ook in beeld? Een plek op deze pagina kost € 85 ex btw.

Mail naar info@leidscherijnmagazine.nl.

WIE > Victor Huiting WAT > LinkedIn specialist & trainer WAAROM

WIE > Melanie Morren WAT > Illustrator/ontwerper WAAROM >

> Laat de beste versie van jezelf zien!

WIE > Barbara Matschulla WAT > HSP-coach WAAROM > Om van

jouw hooggevoeligheid minder een last en meer een kracht te maken. Leef naar jouw eigen waarde! CONTACT 06-25394317 | barbaramatschulla.nl

>

Wil je zichtbaarder zijn en vaker in contact komen met opdrachtgevers?

Als ervaren LinkedIn specialist help ik jou als ondernemer met het converteren van content en connecties. Je krijgt er meer plezier in, bent top of mind en je komt vaker in gesprek met je klant. Persoonlijk, praktisch en plezierig. 100% op maat en altijd onbeperkt support. CONTACT info@linkleads.nl | www.linkleads.nl

Ik heb mijn passie gevonden in creatief illustreren en ontwerpen. Van portretten, kinder­boeken, geboortekaarten, promotie­ materiaal, maar ook bijvoorbeeld de spelletjes­pagina in dit magazine. En ik geef creatieve teken­work­shops voor jong en oud. Ook leuk als team­building!

Kan ik iets voor je betekenen?

CONTACT info@melaniemorren.nl | www.melaniemorren.nl

>

>

Leidsche Rijn

is

leuk!

ZO LEU K DAT HE T EE N EIG EN MA GA ZIN E HE EFT

Adverteren?

De volgende LRM verschijnt in de winter!

Wil je een plek reserveren in dit nummer?

Informeer naar de mogelijk­heden en mail naar info@leidscherijnmagazine!

Persoonlijke coaching bij COMMIT Health Club: Gezond worden… en blijven

TEKST NINA LAURENS FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

Persoonlijke coaching bij COMMIT is een investering die een leven lang haar vruchten afwerpt. Hoe dat werkt?

Oprichter Arjan Konincks legt uit.

COMMIT Health Club heeft een doel: fit en vitaal worden én blijven.

Bij COMMIT kun je terecht voor persoonlijke coaching bij het vinden van een werkbare balans tussen alle facetten van je gezondheid. Een investering die een leven lang haar vruchten afwerpt, zegt oprichter Arjan Konincks.

Volgens Konincks is het van belang dat de manier waarop je jezelf ziet positief wordt getransformeerd. ‘Als je je identificeert als roker, dan is het moeilijker om te stoppen.

Wat je uiteindelijk wilt bereiken, is dat je je gaat identificeren als een niet-roker. Pas dan is de echte strijd gestreden.’

Aangezien COMMIT Health Club uit persoonlijke motivatie is ontstaan, is het niet heel verrassend dat persoonsgericht maatwerk voor Konincks van groot belang is. ‘Mensen hebben zowel werkbare als onwerkbare patronen en gedachtes’, stelt hij. ‘In een coaching­traject gaat het vooral om het zichtbaar maken van de onwerkbare, “niet-helpende” patronen.

Die willen we doorbreken en vervangen door nieuwe, werkbare patronen die uiteindelijk het nieuwe normaal worden.’

En dat geldt voor je complete gezondheid, stelt Konincks.

Door tot de wortels door te dringen en je complete houding onder de loep te leggen, kun je duurzaam transformeren en ook de gedachte ‘maar ik ben eigenlijk helemaal geen sporter’, effectief van je afschudden. Binnen de domeinen werk, body, brain en relations, ga je bij het coachingtraject van COMMIT Health Club de confrontatie met jezelf aan en accepteer je de award for life van blijvende, hernieuwde vitaliteit. ‘Waar sta je nu? Welke keuzes maak je nu? En wat zijn daarvan de gevolgen op lange termijn, over één of vijf of vijfentwintig jaar?

Vaak willen mensen daar liever niet over nadenken. Wij willen je aanmoedigen om dat juist wél te doen’, vervolgt Konincks.

‘Je kan niks doen in het verleden en je kan ook niks doen in de toekomst, het enige moment is nu. Streef ernaar om niet langer de discussie met jezelf aan te gaan, en laat bewegen iets zijn dat net zo vanzelfsprekend is als je tanden poetsen.’

Hoe doen ze dat? De coaches bij COMMIT gaan ver voorbij de oppervlakte. Ze graven naar waar de grootste blokkades zijn ontstaan.

‘Wat je vaak ziet is dat coachingtrajecten blijven steken bij advies over gedrag’, vertelt Konincks. ‘Als jij rookt en ik stuur alleen op je gedrag, dan is het: koop geen sigaretten, steek geen sigaret in je mond, steek hem niet aan en je bent gestopt met roken. Het klinkt heel simpel, maar het is niet makkelijk. En dat het niet makkelijk is, dat zit niet in je gedrag, dat zit in wie jij bent.’

Ook de impact van onze coaching ervaren? Scan de QR-code!

COMMIT Leidsche Rijn

Centrumboulevard 301, Utrecht

www.commit-i-do.com

LRM | 67

De Kia EV3.

Vanaf nu te bestellen bij Kooijman Autogroep.

Vanaf

Vanaf

줺

줺

36.995

459

De nieuwe 100% elektrische Kia EV3 met een verwachte range tot 600 km (WLTP) combineert een compact en vooruitstrevend exterieur met een ruimtelijk en innovatief interieur. De EV3 komt in aanmerking voor de 줺 2.950 overheidssubsidie*. Vanaf nu te bestellen bij Kooijman Autogroep.

Kooijman Utrecht Meijewetering 39 Tel: 030 - 26 60 044 | kia-kooijman.nl Deze actie is geldig voor private lease aanvragen ontvangen tussen 31-09-2024 en 30-10-2024. Genoemde prijzen zijn incl. kosten rijklaar maken. De private lease-aanbieding loopt via Kia Autolease en betreft een product gecerti쟢ceerd door Stichting Keurmerk Private Lease. Het getoonde private lease tarief is een vanaf tarief gebaseerd op een looptijd van 60 maanden en 5.000 km per jaar. *Bekijk de volledige actuele actievoorwaarden op kia.com of vraag ernaar bij jouw Kia-dealer. Getoond model kan afwijken van de beschreven uitvoering. Wijzigingen en drukfouten voorbehouden. Er kan geen aansprakelijkheid worden aanvaard voor eventuele onjuistheden. *Enkel particulieren kunnen in aanmerking komen voor de subsidieregeling (SEPP). De SEPP subsidie is enkel geldig op de EV3 Air, Plus en Plus Advanced.

68 | LRM

p/m

MODE, STYLING EN DUURZAAMHEID

Herontdek je eigen kledingkast voor een trendy herfstgarderobe Klaar voor een frisse herfstlook zonder nieuwe kleding te kopen? Met creativiteit en slimme combinaties creëer je eenvoudig een duurzame, trendy herfstgarderobe uit je eigen kast. Hoe je dat doet? Lees mee!

Check je kledingkast

Duik eens goed in je kast en kijk wat je al hebt.

Heb je items in de trendkleuren van dit seizoen?

Denk aan bordeauxrood, roestrood, warme aardetinten zoals karamel en kastanje, olijfgroen en aubergine. Als frisse herfstkleur zie je dit seizoen koel blauw en sprankelende metallics (zilver of goud). Items met neutrale basiskleuren zoals crème, zandkleur, grijs, taupe, donkerbruin en zwart heb je vast liggen! Leg je kleding op bed en ontdek de nieuwe combinaties.

INSPIRATIE > Muts (Knowledge Cotton Apparel) • Vest (Lanius) • Blouse (Basic Apparel) Broek (Kings of Indigo) • Enkel­ laars (Signed by You)

Speel met laagjes en texturen

Herfstweer kan grillig zijn, dus laagjes zijn de perfecte oplossing. Combineer bijvoorbeeld een (zomer)jurk met een warm vest of draag een blouse onder een mooie gebreide trui. Mix verschillende texturen zoals wol, leer, katoen of zijde. Dit geeft je outfit niet alleen meer diepte, maar zorgt ook voor een luxe uitstraling.

Met accessoires geef je een simpele outfit een boost.

Denk bijvoorbeeld aan een riem gecombineerd met dezelfde kleur schoen. Ook met een gekleurde broche of een stel mooie armbanden kan je je look afstylen.

Oversized is in

Deze herfst blijft oversized hot! Dus check ook de kast van je partner of daar een colbert hangt of overhemd dat je kunt gebruiken. Een oversized colbert kan je ook als jas gebruiken, eventueel nog een warme trui eronder en klaar!

Janneke Cloosterman Personal Sustainable Stylist www.thesustainablestylist.nl

illustratie: Me lanie Morren

Accessoires upgraden je look

Colbert (Vanilia) Blouse (By-Bar) Broek (Kuyichi) Sneakers (Genesis) Riem (NAE Vegan)

LRM | 69

Brief van een voormalig hangjongere

Lieve le ze rs,

e ont stemdhe id Het is volk ome n beg rijp elijk . De mild ren je hon d aan ndu avo de die je er vaa rt wan nee r je in kla nke n van elle sch de het uitl ate n ben t, en ope ens t. Je vin dt kom et emo teg een horde tien erstemmen je e plek ken : urig leke wil st ze sameng esc hoo ld op de mee de in n ane glijb met ska teb ane n, hou ten huis jes gevels te lich ver f hal of k spe eltu in, ban kjes in het par in het win kelc ent rum . tall en van vijf De éch t jong e garde sta at in aan n ges cha ard , hee tot tien vaa k om een fat bike blik jes en rgy ene tot de tan den bewape nd met ting , de han glich erde frik andelbr ood jes. De gev ord een soo rt in den vin ado lesc enten, zijn eerder te ess en en ff-fl rno Smi bem and for t van sco ote rs, de gro ep van te digs verdwa alde vloe itje s. De moe (je wie rp per rag ged je op roe pt je soms na of wij st je ). ting ong eluk een blik in hun rich dediere n. Ze trek ken Het is duidelijk : jong ere n zijn kud zo ver mog elijk bij st lief naa r elka ar toe , en dan het de vijf jong ere n op Vier n. fam iliai re krin gen van daa voo r hun ijk ngr bela is han gen wel een s ron d. Dat uit die ken plek k vaa vor min g. Alle en: ze kiezen . Dat is zijn d tem bes r daa r nou juis t het min st voo ere and de Aan d. hon je ver vele nd ja, voo r jou met er is plek lke We kan t: wat kun nen ze anders? jong ere n? spe ciaa l voo r gro epe n ver vee lde met jong e men sen Ik heb vee l ges pre kke n gev oerd in Leid sch e Rijn . Vee l oeid om mij hee n, die zijn opg egr geb rek aan uitg aan svan hen gaven aan wel een lich t ma ar zich ook gele gen heden te hebben er varen, jke voo rzie nin gen teli ruim gelu kki g te prijzen met de : het str and je dijs ara exp die er wel waren in ons Vin Raum, Pat hé rk, apa xim Má bij de Haa rrij nse plas, het hog e str uike n en en de vele versto pte plek jes ach ter en zij aan niet gav k stu r spe elto estelle n. En stu k voo de jeug d, ma ar gen han van alle en gee n last te hebben . gen han dge ron zelf ook dik wijl s te hebben win tig jaa r pas ik Op de rijp e leef tijd van t weeënt rlop ig nog keu rig in voo e volg ens de Van Dale definiti mezelf stee ds ken her ik het hok je ‘jon gere’, ma ar mer-kla agz ang’, ‘boo de van vak er in de sen timenten

Lees verder op de volgende pagina

70 | LRM

TEKST NINA LAURENS FOTOGRAFIE WIM VAN IJZEND

OORN

zoals ik daar als tiener wel eens aan gerefe reerd heb.

En sinds kort maak t die herke nning steeds vaker plaats voor regelrechte nosta lgie. Ik mag mezel f dan wel met de dag minde r herke nnen in hun lingo (serieu s, wat is skibidi toilet?), maar nog niet zo lang gelede n stond ik waar zij nu staan . Midde n in een speelt uin, om elf uur ’s avond s. Onze energ yblikje s waren flessen gazeu se. En jaren later, in coron atijd, leek het ook niet zo vreemd dat er opeen s t wee vrienden met JBL-pa rtybo xen kwamen opdag en bij onze get-to gethe r naast Pathé. Hoe minde r ont wikke ld de prefro ntale cortex , hoe leuker het katte nkwa ad.

Maar de voorn aamste intent ie was altijd om gewoo n samen te zijn met vrienden en leef tijdsge noten .

onder een Volgens een enquête 17 tot 23 jaar dozijn jongeren van aar jongeren in zijn dit de plekken w fst samenkomen: Leidsche Rijn het lie

Dat is dan ook vaak waar het bij blijf t: mild katte nkwaa d. En, veel vaker dan dat, broodn odige gespre kken over ons leven. Er schuil t in het gros van de gevall en onsch uld in rondh angen .

Een bepaa lde dosis ver veling is gezon d voor de geest.

Daarn aast zijn deze jongeren buiten, niet ergens gekete nd aan een beelds cherm . Ook is de hele term ‘rondh angen’ niet gelukk ig. De jongeren noeme n het zelf niet zo, vanwe ge de directe negat ieve associ aties.

‘Kom ff ergens chillen’, is vaker hoe het gaat en ook precie s waar het bij blijf t.

Het mooie is dat chillen de jongeren genoe g hebbe n aan elkaar voor hun verma ak, vrienden met veel tijd en weinig geld die elkaar toch willen zien en herinn eringe n willen maken . Waar beter dan in de buiten lucht? Hang jeugd is van alle tijden en duidt (met mate) op een gezon de demog rafie: onze jongeren zijn er ook nog, en ze komen graag buiten . Er zijn weinig plekke n die daar direct voor bestemd zijn, dus nemen zij genoe gen met wat er is. De dialoo g over overla st van hang jongeren is eeuwe noud en soms terech t, maar perspe ctief is belang rijk. Daarom de oproep: Laat maar lekker hange n. Met het gros van deze jongeren komt het helem aal goed en ze zullen snel genoe g allerle i volwa ssen zorgen krijge n, maar voor nu zijn ze samen en zijn ze buiten .

N in a

LRM | 71

Boom en de spinnen

OVER EEN BOOM IN HET MÁXIMAPARK Vlak voor zonsopkomst ligt een kille mist boven de grote vijver. Een meerkoet strekt haar vleugels en een korte rimpeling verstoort het wateroppervlak.

Achter de heg rekt boom zich uit, schudt zacht zijn grootste takken los en kijkt met aandacht om zich heen. Eerst kijkt hij eens naar links, dan tuurt hij naar rechts, maar het zijn slechts grijze contouren die hij ziet. Langs de waterkant beweegt de vage schim van ekster door het gras. Als boom een kort moment zijn ogen sluit, voelt hij het gekriebel van spinnenpoten over zijn bast.

Net op het moment dat een dunne herfstzon door de mist prikt en voorzichtig de laatste bladeren van boom aanraakt, blaft op de hoge brug over de vijver plotseling een hond. Hij draait zijn kop en kijkt ongeduldig achter zich. Met de handen in de zakken en weggedoken in de kraag van een jack loopt zijn baasje met snelle pas zacht fluitend achter hem aan.

Zo snel als ze kwamen, verdwijnen de hond en de man weer tussen de berken aan de andere kant van de brug.

Langzaam trekt de mist op. Op de grote vijver zwemt de meerkoet naar de andere oever.

De rimpelingen die ze achter zich aantrekt in het water, kruisen elkaar en vallen uiteindelijk stil tegen de waterkant.

Boom kijkt omlaag. In een zachte omhelzing glijden honderden ragfijne, zilverkleurige draden in het zonlicht langs zijn stam.

Karin Lenssen (47) werkt bij de recherche.

Voor haar manuscript van de jeugd­ detective 'Pootafdrukken in het donker' is ze op zoek naar een uitgever. Meer lezen?

Dat kan op karinlenssen.nl

7 dagen per week open Ma,wo,do,vr 08.00 - 18.00 uur Dinsdag 10.30 - 18.00 uur Zaterdag 09.00 - 18.00 uur Zondag 10.00 - 17.00 uur

wasstraatdemeern.nl Wassen met

korting?

Scan de QR-code

72 | LRM

BUURT­ CENTRUM IN BEELD

TEKST EVA WAGENAAR FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

< Hanna (links) en Rover vormen samen met hun team van vrijwilligers de spil van buurtcentrum De Pijler

In De Pijler vind je een gezellige huis­ kamer met bar en verschillende zalen voor bijvoorbeeld sport of creativiteit.

Er is ook een fijne keuken waar regel­ matig gezamenlijk gekookt wordt.

En een biljartkamer waar de plaatselijke biljartclub speelt. Boven is er een ruimte voor jongeren, in samenwerking met Jongerenwerk Utrecht (JoU).

Een greep uit het aanbod: mozaïek, linedance, aquarel, klaverjassen, yoga, koor, computerles. Niet alleen de deelnemers, ook de vrijwilligers in het buurt­centrum vormen samen een bonte mix van allerlei achtergronden en culturen. Wil je meedoen? Of eerst eens komen kijken? Dat mag altijd.

Loop gewoon binnen.

DIT KEER: BUURTCENTRUM DE PIJLER

Iedereen hoort erbij

Midden in de wijk Veldhuizen, maar wel een beetje verstopt, vind je buurt­ centrum De Pijler. De Pijler heeft een uitgebreid aanbod aan activiteiten.

Uitlaatklep

Hanna (sociaal makelaar jeugd) vertelt enthousiast over het buurtcentrum: “Hier komen mensen met allerlei verschillende achtergronden en interesses.

We delen onze hobby’s, spullen, recepten, sportlessen, of we maken gewoon een praatje met elkaar. Daardoor ontstaat er een soort gemeenschap binnen de wijk. Het is mooi om te zien hoe heel verschillende mensen vanuit diverse culturen elkaar hier in het buurtcentrum vinden. Iedereen hoort erbij.”

Rover (sociaal makelaar volwassenen) is het hier volledig mee eens en doet een oproep aan de lezer: “Misschien heb je alles voor elkaar: een baan, een gezin, een huisdier, maar heb je toch behoefte aan meer sociale contacten in je leven? Of mis je simpelweg een uitlaatklep in de vorm van een dansgroep

ek om Het buurtcentrum is dé pleig samen te komen in jouw en buurt!

of een cursus? Blijf er niet mee zitten. Kom naar het buurtcentrum! Onze deur staat open en we kijken graag samen met jou wat we kunnen doen voor elkaar.”

Adres: Bovenpolder 80 De Meern Open: maandag t/m vrijdag 9.00-17.00 uur Website: buurtcentrumdepijler.nl

Buurtcentra in Leidsche Rijn en Vleuten-De Meern:

 Terwijde  Hoge Weide  Het Zand  Bij de Buren (Parkwijk)  De Pijler (De Meern)  De Schakel (Vleuten)  De Weide Wereld (Vleuterweide)  De Schalm (De Meern) LRM | 73

foto: Gerke van de Hoef

SPEURTOCHT

Verder speuren? Het is het jaar van de Hermelijn! Om dat te vieren organiseren we op zondag 13 oktober een speurtocht in Haarzuilens. www.natuurmonumenten.nl/agenda

foto: Janine Bekkers

74 | LRM

Julia Boswinkel is boswachter bij Natuurmonumenten op onder andere Landgoed Haarzuilens.

Paddenstoelen

“Kijk, daar staat er weer één!” Ik stop even om de paddenstoel te bewonderen. “Wat een grote, en kijk, daaronder staan er nog twee kleintjes.”

De herfst is dé tijd voor paddenstoelen. Maar waarom eigenlijk? Paddenstoelen ontstaan uit schimmels, die zich verscholen houden in de grond of in bomen.

De paddenstoel zelf is de vrucht van deze schimmels. Of zo’n vrucht groeit, hangt af van drie dingen: voeding, water en temperatuur.

In de herfst hebben paddenstoelen het goed voor elkaar. Schimmels leven van organisch materiaal, zoals takken en bladeren, en daar is in de herfst genoeg van.

Bovendien houden paddenstoelen van vocht. Die regen is dan toch ergens goed voor! En doordat het in de herfst koeler is, blijft de grond lekker vochtig. Ideaal voor de paddenstoel.

Toch kun je het hele jaar door paddenstoelen tegenkomen. Van kleine exemplaren tot grote. Hoe kan dat? Als het weer buiten de herfst ook warm en vochtig is, kunnen paddenstoelen in andere seizoenen groeien. De schimmels zitten namelijk altijd in de grond te wachten. Zodra het koel en nat genoeg is, verschijnen de paddenstoelen ineens. Paddenstoelen op bomen groeien zelfs het hele jaar door.

Met de veranderingen in het klimaat zien we steeds meer paddenstoelen buiten de herfst om. Het weer wordt vaker warmer en natter, zelfs in de lente en zomer.

Dus als je in juni een vliegenzwam ziet, kijk dan niet gek op! Wie weet, misschien horen paddenstoelen binnenkort net zo bij de zomer als bij de herfst.

BINGO

Welke paddenstoelen groeien bij jou in de buurt? Speel de Paddenstoelenbingo van OERRR en ga samen op pad! www.natuurmonumenten.nl/kinderen/ speeltips/doe-de-oerrr-paddenstoelenbingo

Lees meer op natuurmonumenten.nl/ agenda of scan de QR-code.

www.natuurmonumenten.nl/haarzuilens haarzuilens@natuurmonumenten.nl (030) 230 37 00 | Thematerweg 10c, Haarzuilens LRM | 75

DE NIEUWE TOYOTA YARIS HYBRID 130

Meer kracht. Meer veiligheid. Meer ‘smart technology’.

De nieuwe Toyota Yaris heeft meer te bieden dan ooit!

Kies voor de verbeterde hybride power van de Yaris Hybrid 130 die jouw rijervaring naar een hoger niveau tilt.

Voor de beste veiligheidsfuncties in zijn klasse is de Yaris uitgerust met T-Mate - jouw handige assistent onderweg.

Nu met € 1.500,- extra inruilvoordeel*.

VERKRIJGBAAR VANAF

€ 24.595,PRIVATE LEASE VANAF € 355,- P/M*

KOOIJMAN UTRECHT

Meijewetering 39, 030-2660044, toyota-kooijman.nl *KIJK VOOR DE VOORWAARDEN OP TOYOTA.NL

76 | LRM

VOEL JE WEER FIT!ET:

TRAINING

M

Studio Fitt is een personal-trainingstudio in Terwijde

De herfst heeft officieel zijn intrede gedaan en daarmee bieden zich heerlijke herfstproducten aan, bijvoorbeeld pompoen!

Een heerlijk pompoenrecept voor 1 persoon, met weinig calorieën en veel eiwitten: 1. Snipper 1 ui en een halve rode peper en fruit 1 minuut in een pan 2. Voeg toe: 200 gram pompoenstukjes, 1 theelepel paprikapoeder en een halve theelepel komijnpoeder.

Bak 4 minuten 3. Voeg toe: 200 gram (vegetarisch) gehakt. Bak 3 minuten 4. Maak 2 kuiltjes in de pan en breek hierin 2 eieren 5. Doe de deksel op de pan en laat 5 minuten stoven tot de eieren gaar zijn 6. Snij 1 bosui en strooi deze, samen met peper en zout, over het pompoengerecht

VOEDING

Pablo Picassostraat 216, Terwijde Utrecht / Terwijde | 030 - 303 17 78 info@studiofitt.nl | www.studiofitt.nl

Heb je plannen om de komende winter te gaan skiën of snowboarden? Dan is dit het juiste moment om met specifieke krachttraining te starten! Je verkleint daarmee de kans op blessures en vergroot het plezier in de sneeuw. Een van de oefeningen die effectief is om je beenspieren te versterken is de box step up, eventueel uit te voeren met extra gewichten.

Het verbetert ook je knie- en enkelstabiliteit, wat belangrijk is voor het skiën en snowboarden.

RUST Sporten en goede voeding vinden we bij Studio Fitt heel belangrijk, maar wat doe je om rust in je hoofd te krijgen? Het is een cliché, maar leg je telefoon ‘s avonds weg en doe iets wat je leuk vindt. Probeer het eens, je zal merken dat het je echt helpt. Start met 2 of 3 avonden in de week en kijk welk verschil je merkt.

"Vind jij het ook lastig om goed eten en dagelijks bewegen te combineren met genieten van het leven? Studio Fitt helpt je hier graag bij!"

LRM | 77

Herfstuitvaart De herfst is een seizoen van verandering. De wintertijd gaat in en je merkt aan alles dat we koude, donkere maanden tegemoet gaan. Paddenstoelen schieten uit de grond, bomen sieren zich met prachtige herfstkleuren en vogels trekken over ons land.

Voor veel mensen start de herfst wanneer de bladeren van de bomen beginnen te verkleuren en vallen.

De herfst is misschien wel het meest symbolische seizoen voor een uitvaart. De herinnering aan de voorbije zomer maakt verdrietig en is tegelijkertijd troostrijk. Geen enkel ander seizoen lijkt zo aan te sluiten op het afscheid nemen van een dierbare.

De herfst staat bekend om zijn gure dagen, maar tegelijkertijd ook om de intense, warme kleuren.

Bij een uitvaart in de herfst kun je hier goed gebruik van maken. Met een kleurenthema dat warmte en knusheid met zich meebrengt bijvoorbeeld. Deze warme sfeer is wat ons betreft van harte welkom op zo’n moeilijke dag als het afscheid van je dierbare.

Als het weer het toelaat, is een herfstuitvaart in een bosrijke omgeving prachtig. Daarbij kunnen we gebruikmaken van wat voorhanden is: strooi bijvoorbeeld een handje rode en gele bladeren over de kist in plaats van aarde, dat geeft een moeilijk moment een zacht randje. En kies voor een rouwboeket met echte herfstbloemen, zoals chrysanten. De chrysant staat voor energie, vriendschap en herfst, en in Japan voor onsterfelijkheid. Nu het eerder donker wordt,

kunnen fakkels worden aangestoken waardoor de sfeer positiever en als meer bijzonder wordt ervaren.

Deze gelegenheden zijn mooie locaties voor een uitvaart in de herfst: • Anafora (Máximapark) • De Botanische Tuinen • Kasteel De Hooge Vuursche De dag van de uitvaart gaat voor nabestaanden vaak in een roes voorbij. Na de kou van buiten is het dan fijn om op een knusse, warme plek samen te komen en de uitvaart nog eens door te praten onder het genot van een warme drank of een goed glas wijn.

KAMERS MET AANDACHT

Maak voor die knusse, warme plek gebruik van de natuur. Dennenappels en beukennootjes zijn een prima basis voor een rouwstuk of rouwkrans.

Bij elkaar gebonden met touw bijvoorbeeld, geeft dit een warme uitstraling. Boomstammen zijn prachtige kaarsenhouders en pompoenen zijn leuk voor op de tafels. Met herfstkleuren kun je verschillende kanten op, denk aan bordeaux, paars, oranje en heel veel groen.

Elk seizoen heeft zijn eigen charmes en samen met families proberen wij als uitvaartbegeleiders dat passend in te zetten om elk afscheid onvergetelijk te maken. Hou jij van de herfst, ben je wellicht in de herfst van je leven en zou je eens van gedachten willen wisselen over (het bij leven bespreken van) een (herfst)uitvaart?

Pierre van Kooten Directeur Barbara

Het kan iedereen overkomen. Op elk moment.

Een geliefde die uit ons midden wordt weggenomen.

En wat dan? Bel dan Barbara: 030 296 66 66 of kijk op barbarauitvaart.nl.

78 | LRM

TEKST EVA WAGENAAR FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

Eva ontdekt...

In Leidsche Rijn is er een groot aanbod aan alternatieve geneeswijzen en spirituele behandelingen.

Wat is het en wat doet het voor Eva?

Germaanse Geneeskunde

Deze keer maak ik een uitstapje naar Tienhoven, niet zo ver van Leidsche Rijn. In een prachtige, natuurrijke omgeving vind je praktijk Crystal Helder. Crystal werkt volgens de Germaanse Geneeskunde. Zij zegt dat je in één sessie tot de kern van het verhaal van je lichaam kunt komen.

Dat wil ik graag zelf ervaren.

Met een kop thee zitten we aan de keukentafel in haar zelfgebouwde huisje. We nemen samen door welke symptomen er zijn, bijvoorbeeld pijn in mijn nek. Crystal stelt de juiste vragen om uit te komen bij een specifieke gebeurtenis of overtuiging die ten grondslag ligt aan het symptoom. Er blijkt een patroon van terugkerende uitdagingen in mijn leven te zijn.

Mijn nekpijn verwijst naar de uitdaging om mezelf meer te laten zien en horen. Hoe meer ik dat doe, hoe meer ik rechtop ga staan (figuurlijk, energetisch). Iedere keer als ik mijn oude belemmerende overtuiging dat ik niet gehoord mag worden een stukje verder heb geheeld, volgt er nekpijn in de helingfase. Dus in plaats van de pijn te zien als een gebrek, mag ik het zien als een uiting van mijn persoonlijke groei. We doen vervolgens een systemische opstelling. Daarin kijken we naar een aantal situaties waarin mijn belemmerende overtuigingen zijn ontstaan, zodat ik ze vervolgens los kan laten. Na anderhalf uur sta ik weer buiten.

Crystal heeft me de weg gewezen, nu is het mijn verantwoordelijkheid om de inzichten verder te integreren.

We zijn gewend een symptoom te bekijken als iets wat niet goed gaat in ons lichaam. De Germaanse Geneeskunde draait het om: het symptoom of de ziekte is een kompas om naar het onderliggende conflict te gaan. Genezen we (onze reactie op) het conflict, dan genezen we het lichaam. Het is een prachtige, holistische zienswijze op ziekte en gezondheid. In plaats van symptomen te onderdrukken, luisteren we naar wat het lichaam ons probeert te vertellen.

www.crystalhelder.nl

Eva ontdekt... is een rubriek op persoonlijke titel

LRM | 79

Elke aflevering van de podcast is een verhalende audio-docu over ondernemers en gezichten achter bedrijven en organisaties in Leidsche Rijn en omgeving. Radio-dj en presentator Jan-Paul Grootentraast - zelf ook inwoner van Leidsche Rijn - laat je kennis maken met de vele toegewijde, creatieve en enthousiaste ondernemers in de wijk.

Wie zijn de gezichten achter de winkels en bedrijven? Wat is hun verhaal? Hoe zorgen zij voor kwaliteit en onderscheidend vermogen?

En hoe zien zij de toekomst van Leidsche Rijn?

Aflevering #4: Clementine van Nispen tot Sevenaer – VNTS Klinieken In Leidsche Rijn Centrum kom je de meest uiteenlopende ondernemers tegen, en allemaal hebben ze een uniek persoonlijk verhaal.

Zo ook de 29-jarige jonkvrouw Clementine van Nispen tot Sevenaer. In 2022 opende ze haar eigen kliniek voor huidverbetering aan de Centrumboulevard. Hoe verliep de verbouwing, waar ze zelf hard aan heeft meegewerkt?

Hoe ijdel zijn de inwoners van Utrecht en Leidsche Rijn? Wat komt er kijken bij een laserbehandeling en huidanalyse? Welke rol heeft haar vader gespeeld? En helpt het om een adellijke familie te hebben bij het starten van een eigen onderneming?

80 | LRM

“Tijdens de verbouwing van de zaak studeerde ik af. Maar op dat moment was ik ook bouwvakker, ik werkte zelf mee.

Er waren niet genoeg financiële middelen om dit te bekostigen, dus we deden het zelf.

Het gerucht ging toen dat de eigenaresse van de huidkliniek zélf haar kliniek aan het bouwen was. Toen kwam de bewaking wel even kijken of dat klopte. En toen stond ik daar met kit en stucwerk in mijn handen.

Van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat stond ik te klussen.”

Beluister via Spotify, de bekende podcastkanalen of de website, en maak kennis met de ondernemers van Leidsche Rijn.

Zelf ondernemer en interesse in een eigen aflevering? Dat kan! Kijk op www.leidscherijnonderneemt.nl.

Foto: 4Elements Media

Reizen vol inspiratie

TUINPORTRET

DOOR KARIN LAARAKKER | WWW.SAPGROEN.NL

Een kijkje in de tuin van Willy

Als je arriveert bij Willy’s hoekwoning, niet ver van winkelcentrum Parkwijk, zie je meteen dat ze een tuinliefhebber is. ‘Toen ik in 2018 hiernaartoe verhuisde, waren de voor- en achtertuin een stuk minder groen dan nu. In de achtertuin heb ik veel bestrating weggehaald en extra hagen en beplanting neergezet,’ vertelt ze. Gelukkig stonden er wel een paar bomen, waaronder een roze lijsterbes. ‘Het is ’s zomers fijn om in de schaduw daarvan een boek te lezen. Andere planten en struiken die ik mooi vond, zoals een hortensia, heb ik ook laten staan. Maar ik heb er wel mijn eigen sausje over gegoten.’ Ook van de voortuin maakte ze een prettige groene plek met onder andere reuzenlavendel en geraniums. Op het bankje voor het raam drinkt ze graag een kop koffie in de najaarszon.

Willy heeft ook een passie voor reizen, vooral naar bestemmingen waar mooie tuinen te vinden zijn. ‘Met vriendinnen, mijn tuinclub en georganiseerde tuinreizen heb ik in de loop van de jaren allerlei tuinen bezocht, niet alleen in Nederland maar ook in Frankrijk en Engeland. Ik kom iedere keer thuis met inspiratie voor mijn eigen tuin!’ En niet alleen met inspiratie: in Willy’s tuin staan verschillende planten die ze heeft meegebracht van haar reizen, zoals zuurstokroze floxen en een zonnehoed met dubbelgevouwen bloemblaadjes die op spateltjes lijken.

Omdat ze vaak lang van huis is, staan in Willy’s tuin veel vaste planten die weinig onderhoud vragen. ‘In het voorjaar stel ik flink orde op zaken, maar de rest van het jaar doe ik niet zo veel aan mijn tuin. Alleen wat snoeien en opruimen.’ Vlak bij de schuur staat een verzameling potten en bakken. ‘Hierin kweek ik onder andere citroenverbena om thee van te zetten en aardbeien voor mijn kleinkinderen. Want de tuin is ook een beetje van hen.‘ Het hoogtepunt van de tuin, niet alleen voor de kleinkinderen maar stiekem ook voor Willy zelf, is het muurfonteintje in de vorm van een leeuwenkop. Half verstopt in de klimop wonen er zelfs visjes in. Het subtiele geklater geeft een gevoel van rust – heerlijk als je thuiskomt na een reis vol nieuwe indrukken.

LRM | 81

TEKST MINKA STERK FOTO'S DE STAMPERS

< John (rechts) heeft zin in zijn hamburger

< JOHN

JOHN >

foto: Wim van IJzendoorn

82 | LRM

In ‘Mijn club’ vertellen lezers bij welke club ze horen en waarom. Deze keer:

Mijn club John Hickox

fietst bij Fietsclub de Stampers

Fietsclub de Stampers WAT DOE JE?

Ik ben fietsenmaker en heb een werkplaats in Vleuten waar ik de nazorg en onderhoud van sportfietsen doe (www.zofietsje.nl).

Oorspronkelijk kom ik uit de USA. Ik heb mijn vrouw via de sport ontmoet en ben op die manier 32 jaar geleden in Nederland terechtgekomen. In mijn jongere jaren deed ik aan BMX en MTB fietsen op competitief niveau. Tegenwoordig zit ik veel meer op de racefiets en de gravelbike op recreatief niveau.

WAAROM FIETSEN?

Fietsen is mijn levenslange passie, ik ben echt een fietsfanaat, en iedereen die mij kent weet dat. Een aantal van mijn klanten waren al actief bij de Stampers, en nodigden mij uit eens mee te doen. Ik fietste toen nog veel met een vriendenclub uit mijn vorige woonplaats Hilversum, dus ben ik daar niet op ingegaan, Op een gegeven moment ben ik toch eens mee gaan fietsen met de Stampers. Sinds 2016 ben ik aangesloten bij de club en daar heb ik inmiddels veel (fiets)vrienden gemaakt.

WAT GEBEURT ER BIJ DE FIETSTOCHTEN?

Het fietsseizoen is van april tot en met september. De zes groepen zijn ingedeeld op snelheid, variërend van maximaal 28 km/u tot 37+ km/u. De fietsritten kondigen wij aan via onze eigen socialmediakanalen. Daar geven we aan welke snelheid we gaan fietsen, welke richting we opgaan en wat de grootte van de groep wordt. Voor de veiligheid van de andere weggebruikers en onszelf willen we niet te grote groepen. Als we met teveel zijn, worden we opgesplitst. We fietsen op de woensdagavond en op de zondag. Op de avond zijn de ritten wat korter, zo’n 50 tot 70 kilometer. Daar doen we rond de twee uur over.

Op de zondag hebben we ritten van 50 tot 150 kilometer.

Wij hebben een digitaal routeboek met wel een paar honderd

‘Samen uit, samen thuis’ routes. Een leuk detail is dat de routes vaak de namen krijgen van de leden van de groep. Het rondje Siebrand is een heel populaire route.

WAAROM DE STAMPERS?

Het is een heel sociale club, niet competitief, er is veel gezelligheid en iedereen is welkom. Als we langere ritten hebben, is het standaard dat we bij een café koffie en gebak nemen. We hebben clubkleding, maar niemand is verplicht die aan te schaffen. Je kan gewoon in je eigen kleding meedoen.

Het gaat hier puur om het fietsen en vooral ook de sociale verbinding! Om mee te kunnen fietsen heb je alleen een goed functionerende racefiets en een fietshelm nodig. De groeps­ ritten hebben een sociaal karakter, er wordt gefietst volgens het principe SUST: samen uit, samen thuis.

VOOR WIE IS DIT EEN AANRADER?

Voor iedereen die fietsen leuk vindt of denkt leuk te gaan vinden. Van beginner tot meer ervaren fietsers. Het is een heel laagdrempelige club. Als je nog geen ervaring hebt, krijg je uitleg en je begint in de eerste groep: de Opstappers.

De Stampers zijn sinds de oprichting in 2013 een open, zelforganiserende club, zonder lidmaatschap.

Er is geen verenigingsstructuur, geen bestuur, geen verplichte bardienst of andere vrijwilligerstaken, geen wachtlijst, geen ledenvergaderingen en ook geen contributie. Iedereen is welkom en iedereen wordt aangemoedigd om eigen initiatieven te ontplooien.

Van april t/m september vertrekken de fietsers op zondagochtend om 10 uur en op woensdagavond om 19 uur vanaf Brouwerij Maximus aan de Pratumplaats.

Kijk op stampers.cc voor meer info.

Ben jij ook blij met jouw club of vereniging in Leidsche Rijn of Vleuten-De Meern?

Laat het ons weten op info@leidscherijnmagazine.nl.

LRM | 83

-

NAAICENTRUM LEIDSCHE RIJN De specialist die zorgt dat alles weer past

Raamdecoratie voor binnen en buiten

Huisarts KLEDINGREPARATIE Alle werkzaamheden worden uitgevoerd door nodig? een gediplomeerd coupeuse. Ook vermaken wij

bruidsjaponnen en gelegenheidskleding en verrichten aanpassingen voor functionele kleding.

NAAILESSEN & 030 666 1239 • www.deweerark.nl WORKSHOPS

nog aanp

Oranjelaan 16 De Meern 030 – 66 66 847

Bezoek onze winkel in De Meern voor meer inspiratie!

www.gordijnenmode.nl

regie houdt op jouw gezondheid.

Reizigersvaccinatie Centrum De Weerark

www.naaicentrum-leidscherijn.nl

Uw verzekerings'Wij maken adviseur al 30 jaar kasten op maat'

Met verzekeringen en hypotheken zijn wij u graag van Jouw Gezondheid, Jouw Regie: dienst.

Kom ervaren hoe je optimaal

Locatie Vleuterweide

Richard Genèestraat 16 Middenburcht 116 3543 BW Utrecht (Terwijde) Vleuten 030 2447105 / 06 17336937 - maandag t/m vrijdag

EEN KAST OP MAAT?

U wilt verzekerd zijnOpen van een goed dag en9persoonlijk november advies?

12.30 - 17.00

Stap naar Vitaliteit in Utrecht

Locatie De Meern Zandweg 147 De Meern

3D-voorstel voor inrichting en uitvoering

www.mijnkast.nl

programma 9 november

We bieden een gratis markt en infosessies. Onze korte workshops helpen je op weg naar meer gezondheid, welzijn en vitaliteit.

WWW.MAXIMAALGEZONDCENTRUM.NL BURGEMEESTER VERDERLAAN 19 Kantoor Zegveld RIJN UTRECHT LEIDSCHE Middenweg 7 Tel. (0348) 69 17 77 3474 KC Zegveld www.onderlingverzekerd.nl

84 | | LRM LRM 44

Kantoor Vleuten Showroom | 3451 Theo van Baarenstraat 1 Odenveltlaan Tel. (030)1 677 16ZL 96Vleuten | T: 030 6771967 | info@mijnkast.nl 3451 DE Vleuten www.onderlingverzekerd.nl

Lekker in je vel door ... salsa Melvin Fleur (42 jaar) uit Hoge weide Met de fiets kom ik aan bij fysiotherapiepraktijk F.A.M.E. in 't Zand waar ik Melvin ga ontmoeten.

We nemen plaats in de behandelkamer en er volgt een mooi open gesprek over zijn oudste dochter, zijn gezin, zijn praktijk en zijn passie salsa.

Melvin is vanuit Hoograven in 2017 in Hoge Weide komen wonen samen met zijn vrouw (toen zwanger van hun jongste dochter) en hun driejarige dochter. In 2015 waren ze in blijde verwachting van hun oudste dochter. Op de pretecho was er een mogelijke afwijking te zien. Na onderzoek in het ziekenhuis bleek de baby toch in orde te zijn en dat was een behoorlijke opluchting. Tot kort voor de bevalling. Na de geboorte volgden

TEKST JULIA WASZINK FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

diverse onderzoeken en uiteindelijk werd het zeldzame Duplication of the Pituitary Gland syndrome gediagnosticeerd.

Een roerige tijd met vele ziekenhuisbezoeken en operaties.

Evenwicht tussen werk en gezin

In deze uitdagende periode was Melvin, na een professionele voetbalcarrière, werkzaam als fysiotherapeut bij Feyenoord.

Dat was een ware jongensdroom maar hij kon het niet goed combineren met de zorg voor zijn gezin, waardoor hij in 2017 gestopt is. Hij heeft bewust de keuze gemaakt om minder uren te gaan werken in de omgeving van Utrecht. Dat gaf hem de ruimte om er volledig voor zijn dochter en zijn gezin te kunnen zijn.

Maar daarnaast ook om in die 5 jaar tijd een droom te realiseren.

“In 2022 heb ik mijn eigen praktijk geopend waardoor ik werk en gezin goed kan combineren.”

In het hier en nu met Salsa

Nu er meer balans in zijn leven was, kwam er ruimte om zijn passie salsadansen op te pakken. Sinds 1,5 jaar danst hij elke woensdagavond bij een salsaschool bij de Berenkuil. Dit ene moment zorgt ervoor dat hij zijn hoofd leeg kan maken en in het hier en nu kan zijn.

“Echt iets doen voor mijzelf, daar word ik gelukkig van.”

“Echt iets doen voor mijzelf, daar word ik gelukkig van” Wat een ontroerend gesprek over moed, hoop en keuzes maken.

Inmiddels gaat het goed met zijn oudste dochter. Stapje voor stapje ontwikkelt ze zich. “Met mijn vrouw vorm ik een team. Door de uitdagende periode zijn we dichter naar elkaar gegroeid. Wij zijn er altijd voor elkaar en dat geeft rust.” Ik ben onder de indruk. Binnenkort gaat hij ook zelf lesgeven en dan doe ik graag een keertje mee.

Julia Waszink werkt en woont met haar drie zoons in Leidsche Rijn.

Ze luistert graag naar verhalen van bewoners die hun leven vanuit eigen kracht positief hebben veranderd na een uitdagende periode.

LRM | 85

"Dit is jouw wijk, dit is jouw plein" Het leukste plein van Utrecht wordt nóg socialer.

Khadija Maros van RAUM over het initiatief op het Berlijnplein: Publiek Canvas.

TEKST ANNEKE PAUL FOTO'S RAUM

Ooit was het heel gewoon: een plein in de stad waar je altijd mag zijn. Ook zonder iets te kopen, zonder een georganiseerd event, gewoon met je eigen mensen en je eigen activiteiten. Die vanzelfsprekendheid bestaat nauwelijks nog. “Hoe kwamen we vroeger samen?”, Khadija Maros, community manager bij RAUM, denkt hardop. “In het park, op straat, op een pleintje? Dat is allemaal minder vanzelfsprekend geworden, we zitten steeds meer online en de beschikbare plekken buiten zijn zeldzaam. Maar de behoefte is er wél. We willen samenkomen, elkaar ontmoeten, offline.”

foto: Neeltje Kleijn

86 | LRM

Zo ontstond het idee om die vroegere vanzelfsprekendheid terug te brengen. En waar kan dat beter dan gewoon bij RAUM voor de deur? Het Berlijnplein is al jaren een gezellig, toegankelijk en veelzijdig plein. Zonder hekken, zonder verplichte consumpties, gewoon een fijn plein voor iedereen. Het initiatief Publiek Canvas maakt het Berlijnplein nóg weer een stapje socialer.

Communities

Publiek Canvas houdt in dat je het plein gratis mag gebruiken voor je eigen activiteiten. Je moet ze wel aanmelden en toestemming krijgen, en er zijn een paar voorwaarden aan verbonden, zoals: je activiteit is gratis en voor een breed publiek, je kunt het grotendeels zelf organiseren en je bent geen commerciële organisatie.

Khadija licht toe: “Waar het om gaat is dat je hier je eigen dingen mag doen, in je eigen tempo. Je mag gebruikmaken van alles wat er staat op het plein. Stoelen, tafels, kunst.

En we helpen je als dat nodig is.”

Voor Khadija is het altijd belangrijk geweest dat buurt­ bewoners inspraak hebben in wat er in hun omgeving gebeurt. Culturele instellingen kunnen en moeten daarbij helpen, vindt zij. “Vroeger was het: wij bedenken een programma en leuk als je komt. Dat kan niet meer. Mensen zijn heel selectief in waar ze naartoe willen, ze weten wat bij hun past en wat niet. Daarom zoeken wij aansluiting bij verschillende communities. Je bepaalt zelf wat je gaat doen.”

K-pop festival

Het idee achter Publiek Canvas sluit zó naadloos aan bij de doelstellingen en de principes van RAUM, dat het bijna vanzelf al was begonnen. Zoals het K-pop festival met muziek, dans, merchandise, drankjes, alles. Khadija: “De organisatie had dit festival al vaker neergezet, ze zochten nog een goeie plek. Zo kwamen ze bij ons. Heel leuk, speciaal voor jongeren. Het werd een groot succes.”

Maar ook piepkleine activiteiten zijn welkom. Zoals de zorgverlener die een jeu-de-boules-baan zag op het plein en vroeg of hij die mocht gebruiken voor een cliënt. Ook dat was een prachtig idee. Khadija: “Zij komen elke week.

foto: Sara Fattahi

foto: Mariska Kerpel

foto: Jelmer de Haas

En wat ik zo mooi vind: deze mensen boden aan om de jeu-de-boules-plek op te knappen.

Dit is wat er gebeurt als je mensen de ruimte geeft. Ze worden er blij van én ze gaan ervoor zorgen.”

Begrip

En daarom is zo’n plein zo belangrijk, vertelt Khadija verder. “We hopen dat iedereen beseft dat je mag meebepalen hoe jouw wijk eruitziet.

Dat maakt een wijk levendiger en plezieriger.

foto: Tanno Witkamp

foto: Mariska Kerpel

Dit is jouw wijk, dit is jouw plein. Doordat we het plein uit handen geven, bereiken we ook mensen die anders misschien niet zo snel naar RAUM zouden komen. Zo komt er meer begrip voor elkaar. Daar gaat het uiteindelijk om: het samenbrengen van mensen.”

MEER INFO EN AANMELDEN: kijk op raumutrecht.nl of mail naar info@raumutrecht.nl.

Op zoek naar inspiratie of benieuwd of jouw idee geschikt is voor Publiek Canvas? Kom naar de inspiratieavond op 17 oktober.

Meld je wel even aan via info@raumutrecht.nl.

foto: Tanno Witkamp

LRM | 87

TEKST ANNEKE PAUL FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN

#LOCALHERO

Eet Mee is een platform voor mensen die graag anderen ontmoeten, houden van een goed gesprek en het leuk vinden om samen te eten.

Eet Mee zoekt nog gezellige eetadressen voor vluchtelingen, voor statushouders die de taal willen oefenen en adressen waar een oudere maandelijks als vaste gast kan aanschuiven. Lees meer op eetmee.nl.

88 | LRM

LIA VAN EET MEE

Stichting Eet Mee brengt mensen samen door eten. Zo krijgt Lia Versteeg geregeld een paar vrouwen uit Syrië aan tafel. ‘Dit is zo ontzettend leuk om te doen.’

Wat doe je? Ik doe mee met Come & Eat van stichting Eet Mee. Bij Come & Eat krijg je vluchtelingen aan tafel. Zij zitten hier in de buurt in een opvanglocatie.

Hoe kwam Eet Mee op je pad? Toen ik hier kwam wonen, leek dit mij een leuke manier om nieuwe mensen te leren kennen. Ik moet wel zeggen dat ik eerst niet zo goed durfde. Ik ben een vrouw alleen, dus ik vroeg: mag ik ook alleen vrouwen te eten vragen? Dat was geen enkel probleem. Wie kwamen er bij jou aan tafel? Vier vrouwen uit Syrië. Ik stelde voor om ook samen boodschappen te doen en samen te koken. Daar waren ze meteen heel enthousiast over.

Ze krijgen daar natuurlijk elke dag gewoon wat de pot schaft, ze vinden het fijn om weer eens zelf te koken. Gaat het altijd zo bij Come & Eat? Zeker niet! Het draait om eten en ontmoeten, maar hoe je dat precies invult, mag je zelf weten.

Je kan ook zeggen: ik kook een maaltijd, iemand komt eten en verder niets. Ook helemaal goed. Sommige gasten houden zelf ook helemaal niet van koken. Kan allemaal. Hoe ging jouw eerste etentje? Erg goed. Twee van hen komen nu ongeveer eens in de maand bij mij eten, dan nemen ze weer twee anderen mee. Zo zijn we telkens met z’n vijven. Zij bepalen wat we gaan kopen en wat we gaan koken. We maken er een uitgebreide zondagavond van: eerst boodschappen op de Kanaalstraat, dan hier een bakje koffie of thee. Met Arabische muziek.

We dansen en zingen in de kamer. Verstaan jullie elkaar? Nee. We hebben de hele tijd Google Translate aan staan. Ik leer hen wel een beetje Nederlands, en zij mij een beetje Arabisch. Ik kan er niks van! Maar het mooie is: we voeren toch diepgaande gesprekken en vertellen elkaar verhalen. Door het taalverschil moet je extra moeite voor elkaar doen. Dat is ook waardevol. Wat vinden je gasten van deze etentjes? Ze vinden het fantastisch. Alleen al het feit dat ze worden uitgenodigd bij iemand thuis. En dat ze dan ook zelf mogen koken, dat vinden ze heel fijn. Vergeet niet dat deze mensen geen toeristen zijn. Ze hebben heimwee naar hun land. Koken en eten en contact is voor hen enorm belangrijk. En voor jou? Come & Eat heeft mijn kijk op vluchtelingen veranderd.

Alsof ik nu pas écht zie wat het betekent om te vluchten uit een land in oorlog.

Het is niet alleen maar gezellig. Soms dansen we niet, omdat er te veel zorgen zijn. Dan heerst er een andere sfeer aan tafel. Wij zijn begaan met elkaars lot en dat is zo waardevol. Ja, ook voor mij.

LRM | 89

LRM#18: Erna Goes uit Vleuten

LRM#19: Justin Overweg uit Grauwaart

LRM#20: Evalien van ’t Veen uit Terwijde

LRM#21: Els Schrijvers uit Langerak

LRM#23: Paul Rozmus uit Haarzuilens

LRM#24: Monique van den Berg uit Veldhuizen

LRM#25: Evelyna de Ber uit De Balije

LRM#26: Krystle Woods uit Hoge Weide

LRM#27: Joke van Wijngaarden uit De Meern

LRM#29: Gerard Mulder uit Vleuterweide

LRM#30: Sanneke Kats uit Rijnvliet

LRM#31: Mariejanne Nijsingh uit Parkwijk

“We hebben hier eigenlijk alles” LRM#33: Ilona de Wilde uit Leeuwesteyn

90 | LRM

LRM#34: Saskia Spanjersberg uit De Woerd

TEKST MINKA STERK FOTOGRAFIE WIM VAN IJZENDOORN | FOTOGRAFIE KRYSTLE WOODS SANNE LAGERBERG

g roeten uit ...

Leidsche Ri jn Vijf jaar geleden begonnen we met deze rubriek. We vroegen bewoners uit alle buurten van Leidsche Rijn en Vleuten-De Meern wat zij vonden van hun wijk. Wat is er fijn en wat kan er beter?

Nu zijn we rond en blikken we nog één keer terug. Door alle interviews blijken er een paar rode draden te lopen.

Groen

LRM#28: Corine de Wit uit Haarzicht

LRM#32: Iris van der Heijden uit Het Zand

De grootste gemene deler in alle interviews was wel het vele groen in onze omgeving. De wandelmogelijk­ heden, de parken, en uiteraard het Máximapark waar veel gebruik van wordt gemaakt. Monique (Veldhuizen): “Er zijn hier veel mogelijkheden om te wandelen, veel groen en gras, schitterende natuur en mooie uitzichten bij de Veldhuizerplas.’ Joke (De Meern): ”De combinatie van de Leidse Rijn en de Zandweg is mooi.” Corine (Haarzicht): “Wij hebben een ruim opgezette wijk met veel bomen én ander groen.

De wijk heeft een dorps karakter en een landelijke sfeer. Je kan hier goed wandelen.” Iris (Het Zand): “Het Máximapark is goed bereikbaar en heel fijn is het Park Groot Zandvliet.” Gerard (Vleuterweide): “Wij hebben een mooie groene wijk.” Ilona (Leeuwesteyn): “Het Oeverbos langs het AmsterdamRijnkanaal is prachtig.” Evelyna (Balije): “Veel parken hier, we zitten midden in de natuur. Je kan hier goed wandelen.”

Alles dichtbij

De geïnterviewden waren allemaal heel tevreden met hun wijk. Evalien (Terwijde): “Dit is een ruimtelijke wijk, groen en waterrijk met veel openbaar groen.”

Justin (Grauwaart): “Veel jonge kinderen in onze wijk en het is hier rustig wonen in een drukke omgeving.” Els (Parkwijk):

“Het is een wijk waar een grote saamhorigheid heerst, echt een leuke buurt!” Paul (Haarzuilens): “Wij hebben hier veel groen en veel saamhorigheid. Ik ben dankbaar en blij dat ik hier woon.

Het is gewoon een geweldig dorp!” Krystle (Hoge Weide): “Wij wonen toch nog vlakbij de stad Utrecht, het is een heerlijke wijk met voornamelijk gezinnen.” Sanneke (Rijnvliet): “Het is hier rustig maar wel met reuring, het is fijn wonen. We wonen dichtbij Utrecht en het LRC.” Mariejanne (Parkwijk): “Wij wonen heel centraal, alle voorzieningen bij de hand en je bent zo in Utrecht, LRC en het Máximapark.”

Saskia (De Woerd): “Het voelt hier als een dorp, weids opgezet, knus en netjes en veel groen.”

Erna (Vleuten): “We hebben hier eigenlijk alles: een goede bus- en treinverbinding, winkels op loopafstand, een jeu-de-boulesbaan, zwembad Fletiomare, een bioscoop, een ziekenhuis en vlakbij een natuurgebied. Wij mogen echt niet mopperen.”

Kunst

Gevraagd naar specifieke plekken in de wijk, noemen de inwoners vaak de kunstwerken in de openbare ruimte. Evalien (Terwijde) noemt de gele klim- en klautertrajecten, Els (Parkwijk) de oude boom die van het Domplein af komt, Evelyna (de Balije) de bankjes in het Kloosterpark, Paul (Haarzuilens) het Haars Museum, Corine (Haarzicht) het roestvrijstalen object, Gerard (Vleuterweide) de Zingende Toren.

Iris (Het Zand) vertelt over de typerende schoorstenen in haar wijk en Ilona (Leeuwesteyn) over de Spaanse trappen en de gipsen leeuwen.

LRM | 91

MET BERRY NAAR BED Het idee van je trouwe viervoeter Berry die tegen je aan ligt te slapen klinkt als de ultieme vorm van gezelligheid. Knuffelen is altijd knus, toch? Uit onderzoek van de Universiteit Utrecht blijkt dat maar liefst 18 procent van de honden bij zijn baasje in bed mag slapen.

Jij in je pyjama, Berry in z’n zachte vacht, beiden tevreden zuchtend onder het dekbed.

Maar laten we eerlijk zijn: is dit nu wel zo fris? Als dierenarts hoor ik het wekelijks, de vraag of het nu wel zo verstandig is om je hond in bed te laten slapen. Tijd om dit eens uit te pluizen.

Allereerst, de beslissing is natuurlijk helemaal aan jou. Jouw huis, jouw regel. “Da’s logisch”, zou Johan Cruijff zeggen. Maar bedenk goed waar je aan begint. Honden zijn geen kleine kussentjes die de hele nacht op hun plek blijven liggen. Nee, zodra je eindelijk dat ideale plekje hebt gevonden, besluit Berry midden in de nacht om zich pontificaal dwars over het bed uit te strekken. Wie is hier nu de baas, jij of Berry? Precies, dat wordt in de vroege uurtjes soms lastig discussiëren.

Daarnaast, vergeet niet dat honden net als wij een lichaamstemperatuur hebben. Klinkt logisch, toch? Maar zodra de zomerhitte toeslaat, kan die extra kachel op vier poten wel eens iets te veel van het goede zijn. Jij zweet, hij hijgt, en de rest van de nacht is er eentje vol klamme lakens en onrustig draaien.

En dan is er nog de kwestie van hygiëne. Honden zijn nu eenmaal geboren avonturiers.

Ze rennen door modder, baden in de sloot, en vinden het soms zelfs een goed idee om in iets te rollen dat niet eens nader beschreven hoeft te worden. Je deelt je bed dus niet alleen met Berry, maar ook met alles wat hij die dag heeft verzameld. Vlooien, bacteriën, teken, de geur van die laatste dode vis? Ja, die komen gratis mee.

Met een beetje pech ligt de volgende ochtend je bed dus vol met haren en zand én heeft Berry liggen snurken, draaien en scheetjes de vrije loop gelaten. Tsja, dan kun je net zo goed met je eigen partner in bed liggen ... ook fijn.

­ ­

­

BOEKENTIPS VAN KEES COMFORT

Yotam Ottolenghi

DE HOND, DE WOLF EN DE MAAN

Comfort food à la Ottolenghi: gezond, vers eten vol opbeurende smaken. Gerechten die je doen denken aan je lievelingseten als kind, herinneren aan een mooi moment of een bijzondere plek, of je simpelweg voeden na een zware dag.

Van voorgerecht tot dessert biedt Comfort een verzameling supersmakelijke en troostrijke recepten. Eten om in je eentje van te genieten of om te delen, als je je gezin, familie of vrienden wilt verwennen.

James Norbury

De pup Amaya leert dat ze haar toekomst niet alleen moet accepteren maar ook kan omarmen.

Een ontroerend verhaal dat gaat over verdriet, verbondenheid en groei. James Norbury inspireerde met Grote Panda & Kleine Draak en hun boodschap van vriendelijkheid, hoop en veerkracht miljoenen lezers wereldwijd. In De hond, de wolf en de maan laat hij ons de diepere betekenis van liefde, verlies en opoffering ervaren.

hardcover € 33,99

hardcover € 20,99

NEXUS

Van het stenen tijdperk tot AI: een beknopte geschiedenis van informatienetwerken

DE SCHADUW­ SLUIPER Oerbloed 2

Rob Koops, met illustraties van Maruga Koops

Eindelijk: het spannende en avontuurlijke tweede deel van de Oerbloed-trilogie!

Obbe en Darja reizen samen door het rijk Norgië om het geheimzinnige Zevende Boek in veiligheid te brengen. Onderweg krijgen ze echter te maken met een grote tegenslag: Obbe wordt gevangengenomen door de verraderlijke Rafenna, die hem overlevert aan koningin Fredegonde. Omdat Obbe de langverwachte Raadselbreker zou zijn, moet hij de raadsels van het Zevende Boek oplossen. Maar kan hij dat wel? Darja zet alles op alles om Obbe te bevrijden.

Daarvoor is ze zelfs bereid om een gevreesde Schaduw­ sluiper te worden, waarbij ze moet leren om vrijwel onzichtbaar te zijn. Maar de tijd dringt, want de verschrikkelijke Fluisterwinter staat voor de deur…

hardcover € 19,99

www.boekenkees.nl | www.kantoorleverancier.nl boekshop@planet.nl | Instagram: boekhandelkees

Yuval Noah Harari

Al eeuwenlang verkrijgt de mensheid macht door het verspreiden van informatie in de vorm van fictie, fantasieën en massale waanideeën.

Harari neemt ons mee naar het stenen tijdperk, de heiligverklaring van de Bijbel, vroegmoderne heksenjachten, het stalinisme, het nazisme en de heropleving van het hedendaagse populisme, om de complexe relatie tussen informatie en waarheid, bureaucratie en mythologie, wijsheid en macht bloot te leggen. Hij onderzoekt hoe verschillende samen­ levingen en politieke systemen in het verleden informatie hebben gebruikt om hun doelen te bereiken en orde te scheppen, ten goede en ten kwade. In de 21ste eeuw kan kunstmatige intelligentie ervoor zorgen dat we geen grip meer hebben op de verspreiding van waanideeën en onwaar­ heden. Door weloverwogen keuzes te maken, kunnen we de ergste uitkomsten wellicht nog voorkomen.

paperback € 29,99

DE MEERN

Mereveldplein 22 030-6662230

VLEUTERWEIDE Middenburcht 21 030-6668567

TERWIJDE

Ella Fitzgeraldplein 22 030-7607080 LRM | 93

UITgelicht!

bijzonder leuke uitjes

DANSFESTIVAL: HUISJE, BOOMPJE… DANSJE! 28 SEPTEMBER: 16.30 - 22.00 UUR

Gezelschappen 155, SHIFFT en IRC tonen op het Berlijnplein hun kunsten bij Huisje Boompje… DANSJE. Een volledig gratis programma met gevestigde namen, jonge makers, workshops, expo, films en meer.

Of je nu wil meedoen aan een dansworkshop, wegdromen bij een voorstelling, of zelf de dansvloer wil veroveren.

Deze dag heeft voor elke nieuwsgierige cultuurliefhebber iets tofs in petto. Daarnaast kun je genieten van live dj’s, ontspannen bij een dansfilm of een fototentoonstelling bekijken. Ook kinderen kunnen zich volop vermaken.

En uiteraard is er wat lekkers te eten en te drinken!

berlijnpleinutrecht.nl/huisje-boompje-dansje

TRECHOTEAMRUN 10 NOVEMBER

De hardloopvereniging Trecho organiseert alweer voor de 5e keer de TrechoTEAMrun, een bijzonder en laagdrempelig hardloopevenement. De TrechoTEAMrun is een estafetteloop waarbij je als team een halve marathon loopt. Die halve marathon loop je dus niet alléén... dat doe je met twee teammaatjes!

Elk teamlid loopt 2x een ronde van 3,5 km. Het parcours loopt over Het Lint, onderdeel van het Máximapark in Vleuten.

Start, finish en wissels zijn naast het DESTO paviljoen op sportpark De Vryheit in Vleuten. Schrijf je in als mixed-team, damesof herenteam. Ga de uitdaging aan en probeer bijvoorbeeld een straat-, bedrijfs- of familieteam samen te stellen en geef je op!

www.trechoteamrun.nl 94 | LRM

KINDERKLEDINGBEURS VLEUTEN 5 OKTOBER: 9.30 - 11.30 UUR

De herfst- en wintereditie van kinder- en tienerkledingbeurs Vleuten is er weer! Er worden ruim 4500 items aangeboden.

Naast kleding is er ook sportschoeisel, speelgoed, spelletjes en boeken. Alle ingebrachte kleding is vooraf gecontroleerd.

Betalen is alleen contant mogelijk. Inloop is gratis, iedereen vanaf 10 jaar is welkom. Adres: Kees Valkensteinschool aan Kortland 23, Vleuten. Verkopen op de beurs is mogelijk door een deelnamenummer aan te vragen via

kinderkledingbeursvleuten@live.nl.

BRUSHLETTEREN 21 OKTOBER

Creatieve workshop voor alle ouders. Wil je tijd voor jezelf en tegelijkertijd creatief bezig zijn? … Of ideeën uitwisselen met andere ouders?

Leidsche Rijn Ouders Connected organiseert ook dit najaar creative mindfulness avonden. De “moderne kalligrafie (brushlettering)” op 21 oktober is de eerste van 3 inspirerende workshops. Inschrijven kan via de website (www.leidscherijnouders.nl) of kom gewoon langs.

Kijk ook voor actuele workshops en meetups op onze Insta-accounts:

leidsche_rijn_ouders en hb_lroc.

WIJKDATA & WIJKDOEN

7 OKTOBER EN 21 OKTOBER

Netwerk X Leidsche Rijn organiseert twee energieke bijeenkomsten voor bewoners en professionals uit Leidsche Rijn. Voel je welkom om van 14.00-17.00 uur mee te denken over wat er goed gaat en beter kan voor kinderen, jongeren en ouders in Leidsche Rijn. We starten 7 oktober vanuit de data en gaan 21 oktober verder met doen.

Waardevol om als ouder je ervaring bij in te brengen.

Meer info of aanmelden: mail naar info@indekerngezond.nl.

www.indekerngezond.nl

LRM | 95

UITgelicht!

bijzonder leuke uitjes

VOORLEZEN BIJ DE BIEB HERFST 2024

Niets lekkerder dan voorgelezen worden. Ontsnappen naar een onbekende wereld. Even wegkruipen op schoot of in een lekkere stoel en luisteren naar de fijne stem van de voorlezer. In de bieb lezen ze veel én vaak voor. Schuif aan! Voorlezen is voor een kind heel belangrijk.

Het is leerzaam en stimuleert de ontwikkeling. Kom jij luisteren naar mooie verhalen in het Nederlands, Arabisch, Engels of Turks?

Je kunt gewoon binnenlopen en het is gratis!

BIBLIOTHEEK LEIDSCHE RIJN Nederlands: elke woensdag - 10.30-11.00 uur (2-4 jaar) en 15.00-15.30 uur (4-6 jaar) Engels: elke vrijdag - 15.30-16.00 uur (4-8 jaar) Arabisch: eerste woensdag van de maand - 15.30-16.00 uur (4-8 jaar) Turks: laatste woensdag van de maand - 15.30-16.00 uur (4-8 jaar) BIBLIOTHEEK DE MEERN Nederlands: elke woensdag - 15.00-15.30 uur (4-6 jaar)

Meer info op: bibliotheekutrecht.nl/voorlezen

96 | LRM

BAND THE STAG 2 NOVEMBER

The Stag, opgericht in 1989 door Rein Menke en Ton Beukelman, is terug! Met nieuwe bandleden, waaronder John van Breukelen, Willem Zweers, Philippe Beukelman en leadzanger Raymond van den Oudenalder, blaast de band hun oude nummers nieuw leven in. Deze muziek verdient het om gehoord te worden, en op 2 november 2024 staan ze klaar in Stadsbrouwerij RoodNoot voor een onvergetelijke avond. Laat je meeslepen door de energie en passie van The Stag. Dit optreden wil je niet missen!

www.stadsbrouwerijroodnoot.nl

LET'S DANCE 5 OKTOBER

Omdat blacklight het beste uit de feestende medemens naar boven haalt, is er 5 oktober weer een NEON Editie van LET’s DANCE to 80’s, 90’s & 00’s! In Azotod draaien de dj’s de beste dance en R&B classics van Ginuwine, Nena, Critical Mass, Five, Alanis Morissette en nog veel meer.

Uiteraard is er weer een cocktail- en mocktailbar en een gaaf fotopodium. Speciaal voor deze editie wordt de zaal verlicht met blacklight. Dus de dresscode is NEON!

WIN!

www.popthebottles.nl

2 Kaartjes winnen? Mail dan vóór 30 september 'Let's dance' naar info@leidscherijnmagazine.nl

GOED FOUT 30 NOVEMBER

Alles wat je van eerdere edities van GOED FOUT gewend bent, maar dan met een kersttintje! Krijg je niet meteen rammelende kerstballen van dit thema of ben je gewoon minder kerstfan? No worries, we draaien ook nog genoeg foute hits en bij het A-meezing-café heb je volop kans om je eigen guilty pleasure te zingen!

Foute nummers, Hollandse smartlappen en natuurlijk kerstfavorieten all night long. Dus dans alsof je foutste uur geslagen heeft! Dresscode: ga op je foutst en win de one & only PraalBokaal voor op de schoorsteenmantel!

www.popthebottles.nl 2 Kaartjes winnen? Mail dan vóór 30 oktober 'Goed Fout' naar info@leidscherijnmagazine.nl

LRM | 97

FOCUS OP FYSIEK ÉN MENTAAL

LEIDSCHE RIJN MAGAZINE | #35 | HERFST 2024

DE IMPACT VAN COACHING ZELF ERVAREN?

LRM

HÉT MAGAZINE VOOR IN EN ROND LEIDSCHE RIJN

IN 12 WEKEN: VAN PUNT A NAAR PUNT B EEN FIT EN VITAAL LEVEN MEER RUST IN JE HOOFD BEWUSTE, KRACHTIGE KEUZES

KENNISMAKEN?

HERFST COMMIT Leidsche Rijn Centrumboulevard 301 leidscherijn@idocommit.nl

SALSA | UITTIPS | MONUMENT WOS8

PUBLIEK CANVAS | KUNST EN CULTUUR TIM DE HULLU | DE STAMPERS | EET MEE

#35 GRATIS