Sicredi União RS/ES reúne imprensa e influenciadores em encontro no Sul do ES
07. MARKETING
MJ Comunicação Visual se torna referência em fachadas e plotagens para empresas
CULTURA
Festival de Cordas traz musicista renomada ao Instituto das Montanhas
COLUNA REGINA MONTEIRO
diretor executivo Jackson Júnior (jacksonjr@ revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel e Polyanna Gloria articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráfica e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal
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AMIGOS PARA SEMPRE
A advocacia também tem seu lado trivial ou prosaico. Isso porque Deus predestinou as criaturas à coexistência em cardume. Tomo a liberdade de contar ao leitor um episódio que aconteceu, recentemente, na minha vida de advogado, mas que tem muito a ver com Cachoeiro e Rubem Braga. E Newton. Estava eu fazendo uma sustentação oral no Tribunal de Justiça, num processo delicado e de grande repercussão, quando, por lapso imperdoável, no curso da argumentação, confundi o nome de uma desembargadora, trocando pelo o de uma colega dela, de outra Turma. O meu constrangimento foi enorme, exatamente porque não percebi na hora. Já vem o “amigo” dizer que é velhice... Pode ser que seja. Mas, tentei corrigir através de uma delicada correspondência. E, também, o pedido de desculpas – fi-lo todo constrangido - numa outra sustentação oral, duas semanas depois. Disse: “Mesmo constrangido, peço que fique registrado, não só o pedido de perdão, mas também a profunda admiração que nutro e cultivo por ambas Desembargadoras, cuja conduta ética e a cultura jurídica são referências para todos nós advogados”. Estava achando pouco o pedido de desculpas.
O MEU
CONSTRANGIMENTO FOI ENORME, EXATAMENTE PORQUE NÃO
PERCEBI NA HORA.
JÁ VEM O “AMIGO” DIZER QUE É VELHICE... PODE SER QUE SEJA.
Rapidamente, num estalo, ainda na tribuna, lembrei-me de uma crônica de Rubem Braga. Pronto. Achei uma saída. E juntei à minha fala: “ Afinal, quem me acode neste momento é Rubem Braga, o cachoeirense que orgulha nossa história. Ora, o cotidiano é feito de pequenos deslizes, e são justamente esses detalhes que dão cor à vida”. Ainda estava na tribuna quando a Desembargadora, cujo nome confundira, foi de uma elegância que me emocionou, acolhendo as desculpas e muito mais. Com isso, quero dizer, como Rubem, que realmente Cachoeiro é mesmo a “capital secreta”. Exatamente porque, inclusive, não deixa seus irmãos sofrerem com seus erros, mesmo que sejam os mais elementares. Ou ainda, como dizia seu irmão, Newton, “Ser amigo é um jeito bonito e raro de ser eterno na vida de alguém”.
Resultado: uma das desembargadoras respondeu de pronto, citando Sérgio Bermudes, “astúcia, paixão e vivacidade fizeram construir história. ”. E foi assim. Para meu alívio.
WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL, ESCRITOR E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS
NOVA TENDÊNCIA DE VIDA
Há algum tempo tenho declarado que, a nova revolução da humanidade será protagonizada pelos idosos. Eles serão maioria dentre todas as faixas etárias até 2050, e já estabelecem que não se enquadram mais no perfil que se esperava de uma pessoa idosa.
Tenho observado, nesses dias de férias, a praia repleta de idosos que não mais aceitam ficar em suas casas apreciando o mar à distância e acreditando que a areia da praia é espaço reservados à juventude. E eles caminham de lá pra cá, com suas roupas de banho, pouco se importando com a opinião alheia. As quadras de vôlei e beach tennis estão repletas de idosos, juntos e misturados aos jovens.
Tendência idêntica observa-se nas academias de ginástica e nas pistas de corrida, as gerações participam do mesmo espaço sem nenhum constrangimento. Os idosos que antes sonhavam com a aposentadoria, para se tornarem reclusos dentro de suas casas, deitados num sofá em frente a TV, cuidando de plantas ou preparando bolos para os netos, hoje estão buscando novas áreas de trabalho, abrindo negócios, estão a par das tecnologias, estudam línguas, programam viagens e buscam até uma
TENHO OBSERVADO, NESSES DIAS DE FÉRIAS, A PRAIA REPLETA DE IDOSOS
QUE NÃO MAIS
ACEITAM FICAR EM SUAS CASAS
APRECIANDO O MAR À DISTÂNCIA
E ACREDITANDO
QUE A AREIA DA PRAIA É RESERVADOSESPAÇO À JUVENTUDE
nova graduação.
Para essa nova geração de idosos, os NOLT (New Older Living Trend - nova tendência de vida dos idosos), eles vivem com propósito e estão sempre evoluindo. Para eles a velhice não é um tempo de acomodação e descanso, a espera do inevitável que é a morte.
A própria medicina tem favorecido essa nova tendência, as terapias de reposição hormonal retardam o envelhecimento, e os medicamentos diminuem os sintomas de muitas doenças e até a cura.
Envelhecer está mudando, não mais se imagina um tempo em que a vida vai se encerrando, tristemente e sem propósitos. A nova tendência é viver bem e plenamente até o final, preenchendo o tempo com inúmeros objetivos, cuidando da saúde física, mental e espiritual, se inserindo em grupos e realizando, nessa etapa de vida, muitos sonhos que ficaram adormecidos no passado. E, quem sabe, a possibilidade de até abrir o coração a novos amores!
MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS
O grande dicionário Sacconi, editora Nova Geração, ano 2010, único dicionário comentado da língua portuguesa, atualizado com a nova ortografia, diferente e enciclopédico, diz: Reserva Particular do Patrimônio Natural (RPPN) – “Área de domínio privado a ser especialmente protegida, por iniciativa de seu proprietário, mediante reconhecimento do poder público, por ser considerada de relevante importância pela sua biodiversidade, ou pelo seu aspecto paisagístico, ou, ainda, por suas características ambientais que justifiquem ações de recuperação.” O médico pediatra, Luiz Renato Madoreira, em seu sitio, Vargem Alta - E.S, criou uma RPPN (Reserva MATA DA SERRA). E, acaba de lançar, pela Editora Cachoeiro Cult: Guia AVES DA RESERVA – Um Guia Fotográfico das Aves da Reserva da Mata - belas fotografias e bons textos. Anos atrás, em um sábado, retornei à Vargem Alta. Na ocasião, um grupo de médicos e esposas (Luz Renato – Domício, Carlos Henrique e Virginia – Ricardo Paganotte e Paula, eu e o filho Vitor) caminhamos pelos trilhos da linha do trem de Guiomar a Jaciguá. Era um sábado chuvoso, as pedras sobre os dormentes castigavam nossos
DESDE ENTÃO SÓ DESFIZEMOS NOSSO MELHOR TRANSPORTE. A FERROVIA DE CEM ANOS MANTÉM A BELEZA DE SUAS MATAS, UM ATRATIVO TURÍSTICO E COM SEUS DORMENTES E TRILHOS INTACTOS.
pés, a passagem do trem em horário não programado assustava nossa travessia pelos tuneis. A idéia do Renato passou ao irmão João, e assim, tornou-se um Clube de Caminhada com uma consciência ecológica e influencia outros grupos de pessoas. Caminhar pelas matas e trilhas, rever a linha de trem de Vargem Alta é uma viagem no tempo. A evolução da força humana não se compara à beleza de uma cachoeira no meio das matas. Seu som inebriante, a força de sua água e os primeiros raios de sol entre as árvores nos faz pensar que a natureza se recupera. Pelos trilhos do trem, seus dormentes de madeiras envelhecidas, mas ainda firmes, a pequena ponte de ferro próxima a Guiomar mostra uma placa e uma data: 1909. Origem: “England”. Desde então só desfizemos nosso melhor transporte. A ferrovia de cem anos mantém a beleza de suas matas, um atrativo turístico e com seus dormentes e trilhos intactos. As belas fotos das AVES da Reserva e as palavras de Irineu Evangelista de Sousa (Barão de Mauá), ao inaugurar a primeira ferrovia da América do Sul, mostram o caminho.
SERGIO DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS
CIDADES/
MJ COMUNICAÇÃO VISUAL SE TORNA REFERÊNCIA
EM FACHADAS E PLOTAGENS PARA EMPRESAS
A EVOLUÇÃO DE UM NEGÓCIO QUE UNE INOVAÇÃO, PERSONALIZAÇÃO E PAIXÃO PELO QUE FAZ
A história da MJ é marcada por muito trabalho, reinvenção e paixão pelo que faz. Liderada pelo casal Leandro José da Silva (36) e Caroline de Souza Gouveia 31), a empresa se tornou referência em comunicação visual, cortes a laser e criação de troféus e brindes personalizados em MDF e acrílico.
Antes de se tornar MJ, o negócio era conhecido como TL Designer, voltado principalmente para corte a laser e produção de brindes em MDF e acrílico. Em julho de 2024, o casal decidiu dar um novo passo: reformular a marca, ampliar os serviços e abraçar novos desafios. Assim nasceu a MJ, com foco renovado e uma identidade visual que reflete o crescimento e a expansão do negócio.
Hoje, a MJ oferece uma gama completa de soluções como: plotagem e comunicação visual, incluindo adesivos, lonas e fachadas em ACM para empresas que buscam impacto e visibilidade; brindes personalizados: produtos criativos em MDF e acrílico que vão de lembranças corporativas a itens decorativos; troféus e caixas especiais: peças exclusivas com cortes a laser e acabamento de alto padrão, ideais para premiações e eventos.
“Aqui buscamos ter a solução completa para o cliente, desde a parte visual da sua fachada e identificação, até brindes e itens de decoração”, afirmou Leandro José da Silva.
Entre os clientes atendidos, estão empresas e instituições reconhecidas em nossa região, como o Café Campeão e o Hospital Infantil Francisco de Assis (HIFA). “Muita gente não sabe que somos nós que fazemos esses troféus e brindes personalizados”, comenta Leandro, orgulhoso de ver o trabalho da MJ chegar a diferentes segmentos.
UM NEGÓCIO QUE CRESCE JUNTO
A experiência de Leandro na área de comunicação visual foi fundamental para dar início ao sonho de empreender. Com o apoio de Caroline, a sua esposa, a MJ se tornou mais do que uma empresa: é um projeto de vida a dois. “Trabalhar em casal é desafiador, mas ver o quanto crescemos juntos faz tudo valer a pena”, compartilham.
Com sede na Rua Guido Carlete, nº 116, bairro Teixeira Leite, a MJ segue em constante evolução, sempre atenta a novidades
Entre os clientes atendidos, estão empresas e instituições reconhecidas em nossa região, como o Café Campeão e o Hospital Infantil Francisco de Assis (HIFA)
e investindo em maquinário para ampliar sua capacidade de produção, qualidade e diversidade dos serviços.
Para quem busca personalização, criatividade e qualidade, a MJ é a escolha certa. A empresa oferece soluções sob medida para empresas e eventos que querem marcar presença e encantar com cada detalhe, seja na criação de troféus exclusivos, brindes personalizados ou na comunicação visual completa ao negócio.
REGINA MONTEIRO
Se me contar eu falo pro mundo!
O friozinho que invadiu
Cachoeiro nesta semana veio para nos lembrar que o outono está se despedindo e que a tão aguardada Festa de Cachoeiro já começa na próxima semana. E, este ano, vamos festejar em grande estilo Quer saber tudo o que vai acontecer? Então vem com a gente, porque vamos contar tudo para o mundo. Vem!!!
Cachoeiro é uma terra especial, berço de talentos e de um povo acolhedor. Por isso, vamos celebrar o amor e o legado de grandes nomes da nossa história, como Rubem Braga, Newton Braga, Sérgio Sampaio, Roberto Carlos e Raul Sampaio. Vamos festejar a nossa amada Cachoeiro de Itapemirim. Bom demais!
O Cachoeirense Presente 2026, maestro Adilson Dillem, foi calorosamente prestigiado pela talentosa equipe do Entre Elas Podcast: o produtor Marcelo Garruth, a diretora Luciana Fernandes, a apresentadora Marilene Depes, a gestora de mídias sociais Mariá Tavares. Um registro de reconhecimento, admiração e muito profissionalismo.
O “nutri das estrelas”, Evandro Doriquetto, reuniu a família e seguiu para Campos do Jordão. Ao lado da esposa, Eliza Bravini, e do filho, Enrico, aproveitou a gastronomia e temperaturas baixas. Puro charme!
Muitos abraços, beijos e carinhos para o nosso queridíssimo amigo-irmão Márcio Ceccon, que aniversariou no último dia 11 de junho. Desejamos a ele o melhor da vida, hoje e sempre. Parabéns, lindão!
Em noite elegante e cheia de inovação, a Start Bem Pilates celebrou sua inauguração com convidados especiais. Parabéns aos titulares Felipe Rodrigues e Laira Vargas Rodrigues pelo belo empreendimento!
A corrida pelos disputados convites para o Baile de Gala 2026 já começou. Para garantir presença no mais elegante e sofisticado evento social do Estado, basta entrar em contato pelo telefone (28) 99989-1553. Você tem um encontro marcado com a tradição, o glamour e a história de Cachoeiro!
O empresário José Onofre Lopes é admirado pela sociedade cachoeirense. Destacou-se como presidente da Selita, apoiador de causas sociais e exemplo de fé, família e compromisso com a comunidade. Seus 82 anos foram celebrados com carinho por familiares e amigos. Salve!
Linda, reluzente, afetuosa e supercompetente, a cerimonialista Fernanda Fidelis desfruta, com todo mérito, do título de Melhor Cerimonialista do Brasil. E merece!
IZA VELLOSO
Após 18 anos de dedicação e compromisso, Cristiano Moulin recebeu a mais alta honraria da Assembleia Legislativa, destinada a um seleto grupo do Ministério Público. Uma conquista que orgulha a todos. Parabéns!
Na última quinta-feira (18), a querida amigairmã Maria José Novaes Pinheiro celebrou mais um ano de vida ao lado do marido, José Roberto Pinheiro, familiares e amigos próximos. As filhas, Mariana e Roberta, estavam radiantes. Viva! Desejamos muita felicidade!
Em passagem por São Paulo para um congresso de estética, a dermatologista Dra. Brunella Ultramar Carlette também atendeu na Ultramar Day Clinic e reencontrou o irmão, Dr. Rafael Ultramar, referência em transplante capilar. Um encontro de afeto
O empresário Junior Freitas e a médica Dra. Thaís Rezende disseram “sim” no último sábado, em uma das celebrações mais elegantes do ano.
Os preparativos para o Baile de Gala 2026 estão a todo vapor. O Caçadores Carnavalescos Clube, sede oficial do evento, está sendo cuidadosamente ambientado para receber os convidados com muito requinte, no próximo sábado, dia 29. A decoração assinada por Claudinei Trentini promete encantar. O Pablo’s Buffet prepara um serviço impecável, o sistema de segurança está pronto para garantir tranquilidade a todos, e a animação ficará por conta de uma das melhores orquestras do Brasil: a Orquestra Tupy. Uma noite mágica espera por você. Vem logo!
E o que será apresentado no Baile de Gala 2026? Hum... A gente adora contar novidades! Então vamos lá: além da brilhante apresentação da Orquestra Tupy, o público poderá prestigiar a tradicional Banda 26 de Julho. Haverá ainda um cardápio primoroso assinado pelo Pablo’s Buffet, espumantes, chopp, café da manhã e muitas outras surpresas. Que tal? Simplesmente imperdível!
E você já sabe: o traje oficial masculino do Baile de Gala é o clássico smoking. E quando o assunto é elegância e exclusividade, o endereço certo é o Espaço Noivos. Os empresários Eder Oza e Alexandre Zancanella estão repletos de novidades para a temporada. Informações pelo telefone (28) 99910-1449 ou pelo Instagram @espaconoivos.
Nos bastidores do Entre Elas Podcast, os empresários Carlos Alberto Fassarella e Amarildo Parmanhani relembraram os 40 anos de sucesso da Galpão Móveis. Ao lado deles, Luciana Fernandes, da agência L Fernandes.
Muitos bonitões e bacanérrimas já garantiram presença no Baile de Gala 2026. Entre eles, Dr. Écio Fraga, Cel. José Carlos Dias e Carmem Casteglione, Marilene Tófano e Luiz Carlos Tófano, Haroldo Barcelos e Ana, Dr. Alexandre Carvalho e Kika, Marília Gonçalves e Clésio Gonçalves, Henrique Campos, Ângela Vieira, Renata Fiório e Luiz Nascimento, Maurício Britto, entre muitos outros.
Em temporada pelo Chile, os advogados Adilio Neto e Samantha Mion viveram momentos inesquecíveis, com destaque para o deslumbrante Deserto do Atacama.
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DIVULGAÇÃO
DRA. KARINA MIGLIOLI ALERTA PARA OS SINAIS DO LIPEDEMA
JUNHO ROXO É MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO DA DOENÇA INFLAMATÓRIA QUE ATINGE MILHÕES DE MULHERES E CAUSA DOR, DESPROPORÇÃO CORPORAL
E IMPACTO EMOCIONAL
Junho é marcado pela campanha de conscientização sobre o lipedema, doença inflamatória metabólica que afeta cerca de 11% das mulheres. Apesar da alta incidência, estima-se que aproximadamente 90% das pacientes convivam com a condição sem receber o diagnóstico correto.
Frequentemente confundido com obesidade, retenção de líquidos ou celulite, o lipedema provoca acúmulo anormal de gordura, principalmente nas pernas, além de sintomas como dor, sensibilidade ao toque, hematomas frequentes e sensação de peso nos membros inferiores. Segundo a médica Dra. Karina Miglioli, a falta de informação faz com que muitas mulheres passem anos tentando reduzir medidas sem sucesso, acreditando que o problema está relacionado apenas à alimentação ou à prática de exercícios físicos.
Entre os principais sinais da doença estão a desproporção entre tronco e pernas, dificuldade para perder gordura nos membros inferiores, presença de nódulos sob a pele e dores recorrentes. Como esses sintomas costumam ser interpretados apenas como questões estéticas, o diagnóstico frequentemente acontece de forma tardia.
“Muitas pacientes chegam ao consultório carregando um sentimento de
frustração por não conseguirem alcançar os resultados esperados com dieta e atividade física. Quando recebem o diagnóstico, entendem que existe uma explicação médica para aquilo que enfrentam há anos”, explica a especialista.
Embora não tenha cura definitiva, o lipedema pode ser controlado com acompanhamento médico especializado. O tratamento envolve uma abordagem multidisciplinar, com orientação nutricional, prática de atividades físicas adequadas e estratégias voltadas para o controle da inflamação e da progressão da doença.
A própria Dra. Karina Miglioli convive com o lipedema, experiência que contribui para uma compreensão ainda mais próxima dos desafios enfrentados pelas pacientes. Para ela, ampliar o conhecimento sobre a doença é fundamental para reduzir o subdiagnóstico e garantir que mais mulheres tenham acesso ao tratamento adequado.
“A informação é uma das principais ferramentas para quebrar estigmas e permitir que as pacientes busquem ajuda especializada mais cedo, conquistando mais qualidade de vida”, destaca a médica.
BARBEARIA LOREDO
COMPLETA 10 ANOS
LOREDO CELEBRA TRAJETÓRIA MARCADA POR CORAGEM, ESSÊNCIA E PIONEIRISMO
Uma década de dedicação, comprometimento e paixão pela profissão. A Barbearia Loredo celebra uma trajetória marcada pelo pioneirismo e pelo sucesso, consolidando, ao longo de 10 anos, um trabalho construído com persistência, autenticidade e amor pelo que faz.
“Entre os momentos mais marcantes dessa caminhada, a comemoração do primeiro ano ocupa um lugar especial na minha memória. Na época, já nos destacávamos pelo estilo de atendimento e pelo conceito de barbearia que começava a ganhar espaço na região. Tanto que nos tornamos referência para os clientes e para o próprio segmento”, afirma o proprietário, Loredo.
Preservar a essência, manter a iden-
“O OBJETIVO É CONTINUAR TRABALHANDO, EVOLUINDO E ESCREVENDO NOVOS CAPÍTULOS DA NOSSA HISTÓRIA CONSOLIDADA E QUERIDA PELOS NOSSOS CLIENTES”
Barbearia Loredo se tornou uma referência ao longo dessa década
tidade construída desde o início e valorizar o atendimento próximo e humanizado são algumas das características que fazem da Barbearia Loredo uma referência ao longo dessa década.
Ao celebrar os 10 anos de história, a
Barbearia Loredo não olha apenas para o passado, mas também para o futuro. “O objetivo é continuar trabalhando, evoluindo e escrevendo novos capítulos da nossa história. O desejo é simples e, ao mesmo tempo, grandioso: que ve-
nham mais 10, 20, 30 anos de tradição, mantendo viva a essência que transformou uma ideia cercada de incertezas em uma marca consolidada e querida pelos nossos clientes”, finaliza Loredo.
Mais do que celebrar uma data, a Barbearia Loredo comemora um legado construído com confiança, relações duradouras e a certeza de que a autenticidade continua sendo o seu maior diferencial.
A Sicredi União RS/ES realizou, na quinta-feira, 18 de junho, em Cachoeiro de Itapemirim/ES, o quarto encontro com profissionais da imprensa e influenciadores do Sul do Espírito Santo. A iniciativa reuniu comunicadores da
região em um momento de aproximação, diálogo e troca de experiências, reforçando a importância da informação de qualidade e do relacionamento com quem contribui diariamente para dar visibilidade às histórias, iniciativas e mo-
vimentos das comunidades locais.
Durante a programação, os participantes acompanharam uma apresentação conduzida pelo presidente da Cooperativa, Sidnei Strejevitch, sobre o cooperativismo, as principais ações de-
MARCELO GARRUTH
senvolvidas e os resultados alcançados pela Sicredi União RS/ES. Na ocasião, Sidnei destacou o papel dos profissionais da comunicação na disseminação de pautas positivas e no fortalecimento do cooperativismo como modelo que gera desenvolvimento econômico e social. “Este é um momento importante para valorizar a imprensa e os influenciadores, que contribuem para disseminar iniciativas positivas da região e o cooperativismo”, afirmou Sidnei.
O encontro também contou com a participação do diretor executivo, Fernando Haas; do diretor de negócios, Sandro Fin; dos gerentes de desenvolvimento regional César Augusto Butzen e Franssian Moreira Patricio e da gerente regional administrativa financeira, Erilayne Zanon.
A programação teve ainda a palestra “A Vida é Movimento”, com Lucas Lima, cantor, compositor e integrante da banda Família Lima. Também reconhecido por sua atuação como criador de conteúdo, Lucas compartilhou aprendizados de sua trajetória pessoal e profissional e conduziu uma reflexão sobre viver de forma mais consciente, a partir da curiosidade e da autenticidade. A conversa trouxe ainda estratégias práticas para a definição de metas e para escolhas mais intencionais nas relações, no trabalho e no uso das redes sociais.
A cooperativa Sicredi União RS/ES atua em 22 municípios da região Sul do Espírito Santo e em 39 municípios da região Noroeste e Missões do Rio Grande do Sul. Tem 112 anos, com presença e expansão há 5 anos no Espírito Santo.
TURISMO/ montanhas
EM DOMINGOS MARTINS, MARCELO SANTOS REFORÇA APOIO AO TURISMO E À CULTURA
PRESIDENTE DA ALES PARTICIPOU DA ENTREGA SIMBÓLICA DE LEIS DE SUA AUTORIA QUE FORTALECEM ROTEIROS TURÍSTICOS E PRESERVAM TRADIÇÕES DO MUNICÍPIO
O presidente da Assembleia Legislativa do Espírito Santo (Ales), deputado Marcelo Santos (União), cumpriu na última quarta-feira (11) uma série de agendas em Domingos Martins, na região serrana do Estado. O principal destaque da visita foi a entrega simbólica de documentos relacionados a quatro leis de sua autoria voltadas ao fortalecimento do turismo, da cultura e da economia local.
Ao longo do dia, o parlamentar participou de atos que marcaram a consolidação da Rota dos Ipês, da Rota dos Pomeranos e do Circuito do Colono de Paraju como importantes instrumentos de promoção turística do município. Marcelo Santos também entregou o documento de promulgação
da lei que reconhece a tradicional Festa de Corpus Christi de Paraju como Patrimônio Cultural Imaterial do Espírito Santo.
Durante encontro com empreendedores da Rota dos Ipês, o presidente da Ales destacou a importância da iniciativa para impulsionar o desenvolvimento regional. O roteiro, oficializado por legislação estadual, reúne atrativos naturais, empreendimentos turísticos e propriedades rurais da região.
“Isso faz com que possamos fomentar o crescimento e o desenvolvimento de uma rota tão importante para a cidade. Além disso, tivemos a oportunidade de reconhecer como patrimônio cultural imaterial a Festa de Corpus Christi de Paraju, eternizando uma tradição construída ao
Durante encontro com empreendedores da Rota dos Ipês, o presidente da Ales destacou a importância da iniciativa para impulsionar o desenvolvimento regional
longo de gerações e valorizando aqueles que ajudaram a mantê-la viva por mais de um século”, afirmou.
Em Paraju, Marcelo Santos entregou simbolicamente a lei que reconhece a Festa de Corpus Christi como patrimônio cultural imaterial capixaba. Realizada há 116 anos, a celebração é uma das maiores manifestações religiosas do Espírito Santo e reúne milhares de pessoas todos os anos.
Segundo o parlamentar, a criação de leis é resultado de um trabalho construído em conjunto com a população, associações, empreendedores e gestores públicos. “A lei por si só não adianta. É preciso haver o interesse do município, do setor produtivo, das associações e da população. Quando todos trabalham juntos, a legislação se transforma em uma ferramenta capaz de promover desenvolvimento, fortalecer a economia e gerar oportunidades”, observou.
Além das entregas, Marcelo Santos visitou a Associação Martinense de Artesãos (Amarte), a fábrica de biscoitos Kebis, a Santa Casa de Domingos Martins e a Apae do município. O presidente da Ales também se reuniu com lideranças comunitárias, representantes de associações e empreendedores locais, além de realizar a entrega de uma emenda parlamentar de R$ 90 mil destinada à Associação de Moradores de Paraju.
FLAVIA TEIXEIRA
PARABÉNS
Ana Luisa e Bruno comemorando 1 aninho do filho Bernardo. Festa linda. Parabéns Bê!
CONCURSO DE DESENHO
A Unimed Sul Capixaba realizou a cerimônia de premiação da segunda edição do Concurso de Desenho Traços do Bem, iniciativa que mobilizou mais de 200 crianças e adolescentes de 6 a 14 anos atendidos por projetos sociais apoiados pela cooperativa. Com o tema “O planeta é nosso campo. Cuidar dele é o nosso jogo”, a ação incentivou os participantes a refletirem sobre a preservação ambiental por meio da arte e da criatividade.
Eliza e Evandro em festa dupla: comemorando o aniversário do filho e do pai. Muitas felicidades!
ALINE
TUNALA
Alice, Alemão e Karla comemorando 1 aninho do Isaac. Parabéns!
DIVULGAÇÃO
CACHOEIRENSE AUSENTE
O Cachoeirense Ausente nº 1 de 2026, Edmar Mothé, será recepcionado oficialmente pela Prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim nesta terça-feira (23), durante uma série de atividades que integram a programação em sua homenagem. A recepção acontecerá às 14h, na rotatória da Itapemirim, seguida por solenidade no Centro Operário e de Proteção Mútua, às 15h – primeira cerimônia para prestigiar o grande homenageado da Festa de Cachoeiro. Lá, ele deve encontrar amigos, família e autoridades locais.
Raisa, Marcel Fiório e Marcel no chá revelação. Matteo vem aí para completar a família.
Ana Paula e Eduardo festejando 6 anos da Maria Eduarda. Festa linda e animada, parabéns Duda.
CAFÉ CAPIXABA
O Palácio do Café, em Vitória, recebe entre os dias 1º e 4 de julho a instalação imersiva “A Essência do Café Capixaba”, uma experiência gratuita e aberta ao público que celebra a cultura, a história e a importância econômica do café para o Espírito Santo. Realizada por “Cafés do Espírito Santo”, Coffee Design Group e Centro do Comércio de Café de Vitória (CCCV), a instalação tem como cenário o Palácio do Café, um dos marcos arquitetônicos de Vitória e símbolo da importância histórica, econômica e cultural da cafeicultura para o Espírito Santo. Nesse ambiente emblemático, os visitantes são convidados a mergulhar no universo do café por meio de uma experiência sensorial e educativa.
Claudia Moulin sempre linda e elegante para Maria Maria
Apolo fez 5! No registro com seus pais Renata, Saulo e sua irmã Beatriz . Parabéns!
DESIGN E DECOR
por Nicolle Viana
QUARTOS ELEGANTES COM ATMOSFERA SENSORIAL: O NOVO CONCEITO DE CONFORTO NOS INTERIORES
Mais do que espaços destinados ao descanso, os quartos contemporâneos vêm sendo projetados para proporcionar experiências de bem-estar e acolhimento. A tendência dos ambientes sensoriais valoriza elementos capazes de despertar sensações de conforto, tranquilidade e conexão emocional. Iluminação suave, texturas aconchegantes, materiais naturais e uma paleta de cores equilibrada transformam o quarto em um verdadeiro refúgio, onde estética e qualidade de vida caminham lado a lado.
A aplicação desse conceito na decoração
passa pela combinação cuidadosa de diferentes estímulos sensoriais. Tecidos como linho, algodão e bouclé trazem conforto ao toque, enquanto a madeira e outros materiais naturais contribuem para uma atmosfera acolhedora. Tons neutros, terrosos e nuances suaves favorecem o relaxamento visual, e a iluminação indireta, com luminárias decorativas e fitas de LED, ajuda a criar cenários mais intimistas. Além disso, tapetes, cortinas e cabeceiras estofadas ampliam a sensação de aconchego e sofisticação, tornando o ambiente mais convidativo.
Para que todos esses elementos funcionem em harmonia, o papel do arquiteto é fundamental. É ele quem planeja a composição do espaço de forma estratégica, equilibrando estética, funcionalidade e conforto. Ao selecionar materiais, definir a iluminação adequada e criar uma identidade visual coerente, o profissional transforma o quarto em um ambiente que vai além da beleza, oferecendo uma experiência sensorial completa. O resultado são espaços elegantes, atemporais e capazes de promover bem-estar em cada detalhe.
KAFTA RECHEADA
COM QUEIJOS
TRUQUE SIMPLES PARA DEIXAR O BRÓCOLIS SEMPRE VERDINHO, BONITO E SABOROSO
Com a chegada da Festa Junina, não faltam tentações como canjica, pamonha, bolo de milho e paçoca. Mas é possível aproveitar o arraiá sem sair da dieta. A versão proteica da paçoca, feita com whey protein, vem ganhando espaço nas festas juninas, conquistando quem busca equilíbrio alimentar sem abrir mão do sabor.
Ingredientes
1 xícara de chá de leite vegetal de amêndoas; 1 xícara de chá de amendoim misturado com castanha-de-caju; 2 colheres de whey protein sem sabor; 2 colheres de xilitol ou o adoçante de sua preferência; paçoca sem açúcar para finalizar
modo de preparo
No liquidificador, coloque o leite vegetal, o amendoim com a castanha, o whey protein, o xilitol. Bata bem. Retire a mistura do liquidificador e coloque em uma panela. Leve para cozinhar em fogo baixo, mexendo sem parar até engrossar. O ponto é quando
você passa a colher no fundo da panela e ela não gruda. Coloque nos potinhos que irá servir, deixe esfriar para então decorar. Finalize com paçoca sem açúcar esfarelada. Dica: Você pode usar o leite vegetal de sua preferência no preparo da receita.
FAÇA SEU ORÇAMENTO
Av. Aristides Campos, 527 - Gilberto Machado - CEP: 29302-801