ÍNDICE
10. SAÚDE
Hospital Unimed Sul Capixaba mantém certificação ONA 3 e reafirma padrão máximo de excelência
14. ESPORTE
Leia Run 2025 une esporte, experiências e emoção em uma manhã inesquecível
CULTURA
Cineasta capixaba leva histórias indígenas a festival internacional em Lisboa
Corra
Confira os destaques sociais da semana! Os momentos mais badalados, eventos marcantes e presenças ilustres estão na nossa seleção especial.
diretor executivo Jackson Júnior (jacksonjr@ revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel e Polyanna Gloria articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráfica e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal
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A ALMA DO TEMPO...
A secretária me chama a atenção: “o senhor não fez ainda a crônica da revista Leia.”. Era verdade. Marilene, eficiente como ela é, já mandou a dela, pelo whatsapp. Escrevemos geralmente às terças. Aliás, devo dizer, criado com a eficiência de minha mãe, aprendi a nunca perder um prazo sequer, principalmente na minha profissão de advogado. O que seria fatal para qualquer carreira. Mas, em verdade, nunca esqueci também de Fernando Pessoa: “Ai, que prazer não cumprir um dever. Ter um livro para ler e não o fazer! Grande é a poesia, a bondade e as danças... Mas o melhor do mundo são as crianças...”. Mas, antes, preciso registrar uma ressalva: “o real não está na saída nem na chegada; ele se dispõe para a gente é no meio da travessia”.
Vejo o prefeito Ferraço lançando a sua biografia. Imediatamente vem à cabeça de menino sempre curioso por política, os prefeitos que passaram por Cachoeiro. Lembro-me de Abel Santana, Raimundo Andrade, Nello Borelli, An-
VEJO O PREFEITO FERRAÇO
LANÇANDO A SUA BIOGRAFIA. IMEDIATAMENTE VEM À CABEÇA DE MENINO SEMPRE CURIOSO POR POLÍTICA, OS PREFEITOS QUE PASSARAM POR CACHOEIRO.
tonio Penedo, Hélio Carlos Manhães, Gilson Caroni, Roberto Valadão, Ferraço, José Tasso, Carlos Casteglione e Victor Coelho. Será que esqueci de alguém? Aliás, cada um com sua característica. Cachoeiro, aliás, bem próximo de sua festa máxima, foi formada do entrechoque das ideias desse nossos governantes. O que herdamos de cada um? Achei um belo tema para nossa história... Quem sabe uma dia...
De que é feito nosso eleitor? O lançamento da biografia de Ferraço, pode ser o começo de várias outras biografias contando, tim por tim, nossa história política. Vou sugerir até um título: “Alma do Tempo”.
O livro tinha de ser escrito sem qualquer tipo de conotação ideológica. Será possível? Mas seria muito rico historicamente. Tenho certeza que Rubem Braga aprovaria...
WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS
COMEMORAÇÃO NA ACADEMIA DE LETRAS
A Academia de Letras de Cachoeiro de Itapemirim comemorou 63 anos de sua fundação. E para realizar um evento à altura, afinal é a mais antiga dos Municípios do Estado, foram convidados todas as demais Academias do sul para confraternizarmos juntos.
Tivemos a honra de receber representantes das Academias de Marataízes, Castelo, Mimoso – Maria Antonieta Tatagiba, Guaçuí, da Academia Espírito-santense de Letras e Academia de Poetas e Trovadores.
Foi convidado para proferir palestra abordando o tema: “O passado, presente e legado cultural Capixaba’”, o escritor João Gualberto, cachoeirense radicado em Vitória, doutor em Sociologia Política, com pós-doutorado em História, pós-doutorado em gestão social, professor emérito da UFES e ex-Secretário Estadual da Cultura, tendo publicado livro e mantendo Blog semanal, em que escreve sobre a história política capixaba e questões contemporâneas.
Reunidos no Auditório Marília Villela de Medeiros Mignone, no Centro Cultural Palácio Bernardino Monteiro, os acadêmicos da Academia de
CACHOEIRO, POR CONTA DE SEUS RENOMADOS
LITERATOS E ENVOLVIDOS COM A CULTURA EM GERAL, RECEBEU O TÍTULO DE ATENAS CAPIXABA..
Letras de Cachoeiro e demais convidadas, lotaram o salão do Palácio, o que causou perplexidade aos convidados, afinal o evento ocorreu numa tarde chuvosa de sábado!
Cachoeiro, por conta de seus renomados literatos e envolvidos com a cultura em geral, recebeu o título de Atenas Capixaba, e mantém o honroso epíteto através de seus inúmeros escritores, muitos jovens se revelando – publicando textos e livros, músicos – em especial o Coral Vozes de Cachoeiro, organizado e dirigida pelo maestro Adilson Dilen, que tem enriquecido os eventos cívicos com seus magníficos arranjos.
O palestrante propôs um desafio: que nos organizemos, no sul do Estado, através de nossas Academias, e sob sua supervisão, a fim de montar um Projeto de identidade, unindo literatura e história, o que dá muito certo. Segundo ele “temos identidade e braços fortes”! Pretendemos colocar em prática o desafio!
MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS
SOBRE O AMOR
Muitas são as virtudes. O apóstolo Paulo considerava o amor como a mais importante. Das histórias de amor as que ficam gravadas em nossas memórias são aquelas de amores trágicos, algo impossível de se realizar: Romeu e Julieta; Tristão e Isolda; As Pontes de Madison; Love Story; Abelardo e Heloísa. Nietzsche, o filósofo da alma humana, comparou o amor à cobiça, em todas as suas formas, entre um homem e uma mulher, e mesmo o amor ao próximo, considerava uma manifestação e desejo de posse, não só do corpo, mas do todo, inclusive a alma. Achava o verdadeiro amor, a amizade, uma virtude para poucos, ou mesmo não alcançável pelo ser humano. Rubem Alves, poeta e professor, no livro sobre o Nascimento, Morte e Ressurreição do Amor diz que a fascinação é pela imagem. Amamos os símbolos que vemos escritos em alguma parte do corpo da pessoa amada. O amor é descobridor. De Fernando Pessoa: Quando te vi amei-te já muito antes. Tornei a achar-te quando te encontrei. O amor é aliviador; a paixão é inquietante. De todos os amores, o mais fascinante é o amor de uma mãe pelo filho. Nesses tempos difíceis, o primordial é o amor fraterno. Conheci esse amor observando as
NÃO ENTENDO
COMO O FLAMENGO
PODE SER TÃO
INCONSTANTE E NOS CAUSAR
SOFRIMENTOS E ALEGRIAS ALTERNANTES. NÃO
ENTENDO COMO DESCUIDAMOS
TANTO DO NOSSO
PATRIMÔNIO (PETROBRAS).
pessoas: mães e pais cuidando dos filhos; avós zelando pelo sono dos netos; os cuidados das enfermeiras. “O objetivo da evolução se resume na felicidade de todos/ A serenidade ambienta-nos para a vivência do amor e caridade/ Por serem tão frágeis quanto nós, os amigos também falham/ Mas se alguém usar o pau e a pedra para ferir, reaja argumentando a impropriedade de seu gesto/ Não vá pela vida tão depressa que não te inquietes, nem tão devagar que te retardes/ Silencie e ouça.” Paulo Mendes Campos, um dos nossos melhores cronistas, escreveu: O amor acaba. O jornalista, José Carlos Oliveira, logo em seguida escreve: O amor começa. Verdade, com as mães, o amor sempre recomeça no meio de uma noite ou numa manhã bem cedo, nos cuidados ao filho. O diretor Wim Wenders em Paris/ Texas conta a história de amor de um homem de meia idade por uma jovem no final da adolescência. O filme esclarece o que Nietzsche escreveu: Perdoar o que você fez comigo é fácil. Mas como posso perdoá-la por aquilo que você fez consigo mesma?
SERGIO DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS
EDUCAÇÃO AMBIENTAL E FUTURAS GERAÇÕES
As mudanças climáticas têm afetado os biomas e ecossistemas no mundo todo, e de acordo com os modelos e previsões do Painel Intergovernamental de Mudanças Climáticas (IPCC), os impactos serão mais acentuados no futuro. Além disso, já é comprovado cientificamente que a espécie humana tem uma grande influência no aumento da temperatura média global e na extinção de espécies. Nos últimos anos, diversos ecossistemas, como a Floresta Atlântica e a Amazônia, sofreram um intenso processo de desmatamento e degradação, contribuindo fortemente para o aquecimento global. Além disso, a produção de lixo teve um aumento significativo nos últimos anos, principalmente de material plástico. Por isso, um dos maiores desafios da sociedade é encontrar estratégias de reverter este cenário, mitigar os efeitos das mudanças climáticas e reduzir o acúmulo de lixo no planeta. Neste sentido, as escolas têm um papel fundamental na educação ambiental buscando conscientizar crianças e adolescentes, especificamente
DISCUTIR MEIO AMBIENTE É REFLETIR SOBRE
SAÚDE, BEMESTAR, POLÍTICA, ECONOMIA, DENTRE OUTROS TEMAS
durante a semana do meio ambiente, que acontece no mês de junho de cada ano. Durante estes momentos, temas como poluição, reciclagem, energias renováveis, desmatamento, mudanças climáticas podem ser trabalhados de forma ativa com os estudantes através de workshops, projetos interdisciplinares e visitas à reservas ambientais e institutos de pesquisa. Discutir meio ambiente é refletir sobre saúde, bem-estar, política, economia, dentre outros temas. É urgente que a sociedade reflita e repense o modo exploração dos recursos naturais. Agora é momento de agir para colhermos um futuro melhor e mais sustentável.
Portanto, a educação ambiental de forma transversal e interdisciplinar nas escolas ao longo ano nos faz relembrar e refletir diariamente sobre a nossa íntima relação com a natureza e, que conservá-la e respeita-la é o caminho para garantir um futuro melhor para as próximas gerações.
MR. RENAN K. HOLLUNDER É DOUTOR EM ECOLOGIA
REGINA MONTEIRO
Se me contar eu falo pro mundo!
Neste fim de semana, nos despedimos do mês de maio e damos as boas-vidas ao período mais aguardado do ano, o mês de junho. Logo, está inaugurada a temporada dos grandes festejos, comemorações, entregas de honrarias, reencontro de amigos e tudo que Cachoeiro tem de mais especial.
Cachoeiro já tem o seu Cachoeirense Ausente de 2025! O eleito foi o arquiteto Henrique Osvaldo Vivácqua Campos, filho de família tradicional, que reside de Belo Horizonte, Minas Gerais. O arquiteto tem um belo currículo e uma trajetória profissional impecável. Seu nome honra a cidade, parabéns!
Pinheiro e o advogado Dr. Rodolfo do Carmo estão em contagem regressiva para a oficialização do Sim-Sim! Lindos!
A eleição para o Cachoeirense Ausente foi realizada no Palácio Bernardino Monteiro, e o eleito contou com cabos eleitorais de peso, como os membros de sua família e alguns amigos, como: Magali Dutra Martins, Marilene Depes, Dr. Fernando Netto, Fernando Gomes e outros.
O ‘Mestre dos Mestres dos Charutos e dos Vinhos’, o advogado Alexandre Carvalho, reuniu os amigos no Restaurante Origem para degustar bons rótulos e compartilhar papos bacanas. Quem estava lá? O deputado e médico Bruno Resende e o empresário Paulo Pim.
E agora, a grande expectativa da Cidade é que a Câmara Municipal anuncie na próxima terçafeira, dia 03, o nome do escolhido para receber o Título de Cachoeirense Presente 2025.
Oba! Vem aí a temporada dos Bailes e festas da cidade. No Espaço Noivos você encontra uma vasta linha de smokings, com corte e acabamentos exclusivos à altura da sua elegância. Agende seu horário e viva essa experiência.
Que belíssimo casal! A médica oncologista Dra. Mariana Novaes
A bela Steffany Lonardelli é só felicidade à espera da quinta filha, Micaellly.
A linda Ana Júlia, filha do casal Rômulo Falqueto e Elisangela, iniciou as comemorações dos seus 15 anos, em alto estilo. Luxo!
Contei pro mundo que o Baile de Gala de 2025 já é sucesso? As grandes marcas de Cachoeiro estão como apoiadoras e parceiras do grande evento. E as reservas de mesas estão a mil. Faça logo a sua, com Elian Blunk, pelo telefone: (28) 99989-1553.
Quem já garantiu presença no Baile de Gala? Os mais bacanérrimos da cidade, como: Dr. Alexandre Carvalho – Kika, Acácio Frauches, Ecio Fraga, Clécio Gonçalves, Rogério Franzotti, José Carlos Onofre – Glória, Luiz Carlos Tofano – Marilene, Moacyr Duarte, Dr. José Renato Federici – Lília, Solimar Patrício - Inez Patrício e outros Vips.
A internet explodiu no último sábado, dia 31 de maio, por causa do bonitão, queridão e supercorretor Windsor Hora, que aniversariou e foi homenageado por centenas de amigos. Ele mais que mereceu. Parabéns, maravilhoso! Toda felicidade do mundo pra você!
JONATHAN LESSA
A querida Ammanda Castro e sua filha Antonella protagonizam um momento de puro amor e delicadeza.
E mais uma vez, os advogados da cidade se reúnem em um almoço fraterno, na Rivers Grill, sexta-feira. Quem participou?
Dr. Victor Assad, Dr. Saulo Batista Calazans, Dr. João Augusto dos Santos, Dr. Rafael Valiati, Dr. João Nogueira.
A bela defensora pública Priscila Ofrante está dando um rolezinho da Inglaterra Ela já visitou muitas cidade e museus, acompanhada de sua irmã que mora na Europa. Show!
E por falar em rolezinho bacana, o queridíssimo Cristiano Moulin foi passar o fim de semana em São Paulo, com seu filhote. Por quê? Seu filho Antonio gosta muito de uma boa programação cultural, como: museus, teatros e outros. Que maravilha!
O médico Dr. Celso Gonçalves participou do 62º Congresso Brasileiro de Ginecologia e Obstetrícia, realizado no Rio de Janeiro. Foram dias de troca de experiências e atualização.
A maravilhosa Soraya Michalsky Guedes comemorou mais um ano de vida, nesta semana. A data foi comemorada por muitas amigas. Parabéns!
A lindinha Ana Liz está completando 2 aninhos. Seus pais, Jean e Cássia, são só amor pela fofinha.
DIVULGAÇÃO
HOSPITAL UNIMED
SUL CAPIXABA
MANTÉM
CERTIFICAÇÃO
ONA 3 E REAFIRMA PADRÃO MÁXIMO DE EXCELÊNCIA
RECONHECIMENTO NACIONAL REFORÇA COMPROMISSO DA COOPERATIVA COM QUALIDADE ASSISTENCIAL, SEGURANÇA DO PACIENTE E INOVAÇÃO TECNOLÓGICA
O Hospital Unimed, da Unimed Sul Capixaba, acaba de manter, mais uma vez, a certificação ONA 3 – Nível de Excelência, concedida pela Organização Nacional de Acreditação. Trata-se do mais alto reconhecimento em qualidade e segurança hospitalar no Brasil, que atesta o compromisso da instituição com os melhores padrões de gestão, assistência e sustentabilidade.
A conquista reafirma a posição de liderança da instituição também em nível nacional
A manutenção da ONA 3 é resultado de um trabalho contínuo de qualificação, inovação e cuidado centrado no paciente. Desde a inauguração do hospital, em 2020, a cooperativa vem investindo em tecnologia e processos integrados, como o uso de prontuário eletrônico, inteligência artificial e soluções de telemedicina, que colocaram o hospital entre os
mais modernos do país.
"Nosso foco sempre foi oferecer uma assistência segura, eficiente e humana. Manter a acreditação ONA 3 é o reflexo de uma equipe comprometida com a excelência, da governança responsável e da busca constante pela melhoria dos serviços", destaca a diretora de Recursos Próprios da Unimed Sul Capixaba, Grazielle Grillo.
KATATA’S GOURMET CELEBRA 30 ANOS COM ORGULHO DA TRAJETÓRIA E PORTAS
ABERTAS PARA NOVOS CAPÍTULOS
RESTAURANTE RECEBEU POR DOIS ANOS CONSECUTIVOS O PRÊMIO MELHORES DA TAÇA - REVISTA PRAZERES DA MESA
Uma história de sucesso! Assim começamos falando sobre o Katata’s Gourmet, o tradicional e renomado restaurante de Cachoeiro fundado em 1995 na Beira Rio, por Ricardo Gonçalves, mais conhecido como Katatau, e Elyanara.
“Nós temos muito orgulho da história que começamos a escrever lá atrás com o Katata’s Bar. Tudo era um grande so-
nho que se tornou realidade e foi muito além do que imaginávamos”, conta o empresário Katatau.
Em 2010, Eduardo Gonçalves, filho do empreendedor, assumiu a gestão e deu uma repaginada em todos os âmbitos do restaurante: desde modernização da operação, reestruturação da equipe e valorização da identidade. Assim, deu
início a era do Katata’s Gourmet. Em 2024, o restaurante entrou para a Associação da Boa Lembrança. “Esse é um marco que reforça o compromisso do Katata’s com a cultura e a memória gastronômica brasileira. O Prato da Boa Lembrança 2025 simboliza os 30 anos da nossa história”, complementa o empresário, Eduardo Gonçalves.
ANDRÉ FACHETTI
WALLACE HULL
restaurante foi
Premiado! Assim também podemos falar sobre o Katata’s Gourmet, que, por dois anos consecutivos, recebeu o Prêmio Melhores da Taça, da Revista Prazeres da Mesa, com uma carta de vinhos focada em rótulos brasileiros. A adega é cuidadosamente curada pelo Eduardo, proprietário que também é Sommelier.
Funcionando todos os dias da semana, o restaurante continua com um padrão de excelência no atendimento e proporciona uma experiência completa para os clientes. “A nossa história foi construída com muito trabalho e padrão de qualidade. Por isso, agradecemos a confiança e parceria dos clientes e esperamos poder contar com o prestígio de todos por muitos e muitos anos”, finaliza o empresário, Eduardo Gonçalves.
INSTAGRAM: @KATATASGOURMET ESCANEIE O QR CODE ABAIXO PARA ACESSAR O CARDÁPIO, RESERVAR MESAS OU FALAR CONOSCO
EM 2010, EDUARDO GONÇALVES, ASSUMIU A GESTÃO E DEU UMA REPAGINADA EM TODOS OS ÂMBITOS DO RESTAURANTE: DESDE MODERNIZAÇÃO DA OPERAÇÃO, REESTRUTURAÇÃO DA EQUIPE E VALORIZAÇÃO DA IDENTIDADE. ASSIM, DEU INÍCIO A ERA DO KATATA’S
Em 2024, o restaurante entrou para a Associação da Boa
O
fundado em 1995 na Beira Rio, por Ricardo Gonçalves (E)
Lembrança.
ANDRÉ
FACHETTI
ANDRÉ FACHETTI
LEIA RUN 2025 UNE ESPORTE, EXPERIÊNCIAS E EMOÇÃO EM UMA MANHÃ INESQUECÍVEL
REALIZADO NO ÚLTIMO DIA 25, O LEIA RUN SUPEROU TODAS AS EXPECTATIVAS E CONSOLIDOU-SE COMO UM DOS EVENTOS MAIS MARCANTES DO CALENDÁRIO ESPORTIVO REGIONAL
Com inscrições esgotadas com um mês de antecedência, a corrida reuniu centenas de participantes em uma manhã ensolarada, após uma semana de chuvas intensas — o que só reforçou o brilho e a energia do evento.
Foram meses de planejamento, com atenção aos mínimos detalhes para garantir uma experiência completa aos corredores e ao público presente. Desde
a estrutura até as ações interativas, tudo foi pensado para transformar a corrida em um momento de celebração à saúde, ao bem-estar e à coletividade.
Diversas marcas parceiras estiveram presentes, contribuindo com ativações criativas e de grande aceitação entre os participantes. A Lupo Franquia entregou meias personalizadas e montou um espaço com letreiro instagramável que foi um
dos cenários mais fotografados da manhã. A loja 40 Sabores distribuiu picolés 100% fruta na linha de chegada, refrescando os corredores com sabor e saúde.
A Bio Mundo levou degustações especiais: antes da prova, com pré-treinos da Vitafor, e após, com o repositor de eletrólitos Liquidz. O mascote da Maple Bear animou o evento e interagiu com o público no mural “Correr transforma, aprender também.
Assine essa jornada”, onde os participantes puderam deixar suas mensagens.
Ao longo da arena do evento, os participantes puderam conferir de perto diferentes versões do Hyundai Creta, modelo queridinho entre os SUVs da marca, e um HB20 Sedan, conhecido por sua economia e conforto. Um dos modelos Creta, inclusive, teve papel de protagonista como carro batedor da prova, abrindo o percurso da corrida e garantindo ainda mais visibilidade à marca.
O Sicredi marcou presença com um espaço acolhedor com café da manhã caprichado e reafirmou seu compromisso com o esporte e o bem-estar da comunidade. Já a banda Koisa Nossa foi responsável por manter o alto astral após a linha de chegada, fazendo o público dançar com muito pagode. Já a Unimed Sul Capixaba cuidou da recuperação dos atletas com um espaço voltado ao relaxamento pós-corrida, oferecendo atendimento e suporte especializado.
Toda essa entrega só foi possível graças ao envolvimento de uma equipe dedicada de profissionais e staff, à parceria com o grupo Corpo e Saúde na organização e, claro, à confiança de cada inscrito que acreditou no potencial do Leia Run.
Para quem participou, fica a memória de um dia memorável. E para quem perdeu, fica o aviso: o Leia Run 2026 já tem data marcada — 24 de maio.
Ao longo da arena do evento, os participantes puderam conferir de perto diferentes versões do Hyundai Creta, modelo queridinho entre os SUVs da marca, e um HB20 Sedan, conhecido por sua economia e conforto. Um dos modelos Creta, inclusive, teve papel de protagonista como carro batedor da prova, abrindo o percurso da corrida e garantindo ainda mais visibilidade à marca. Mas o que realmente conquistou o público foi a ação de tatuagens temporárias, que rapidamente se tornou febre entre os corredores.
A Unimed Sul Capixaba marcou presença com um cantinho especial que foi sucesso total! Teve massagem relaxante, SPA dos Pés, um cenário criativo para fotos — e claro, aquele lugarzinho pra sentar, respirar e aproveitar o momento.
A ação promovida pela Lupo Franquia se destacou pela combinação de funcionalidade e experiência para os atletas. Todos os participantes foram presenteados com uma meia personalizada com a identidade do evento, reforçando o cuidado com o conforto dos corredores e levando uma lembrança exclusiva da corrida para casa. Além do brinde, o espaço da Lupo contou com um letreiro instagramável produzido pela Alpha Print
A Bio Mundo Produtos Naturais marcou presença com uma ação voltada à saúde e performance dos participantes. A marca preparou um espaço especial para degustações, oferecendo um pré-treino da Vitafor antes da largada — ideal para dar aquele impulso de energia logo no início da corrida. E a experiência não parou por aí. Após cruzarem a linha de chegada, os atletas puderam repor os eletrólitos perdidos com a degustação do Liquidz. A bebida, indicada para hidratação e recuperação muscular, foi muito bem recebida por quem completou o percurso.
MAIORES EQUIPES
Além da performance individual dos corredores, o evento também celebrou a força do coletivo, premiando as cinco maiores equipes inscritas com troféus. A grande vencedora foi a equipe Édipo Running, que se destacou pelo número expressivo de participantes e presença marcante ao longo de toda a prova. Em segundo lugar ficou a equipe Corpo e Saúde, seguida por Studio Nexum, CT Farlen Salardani e Garage’s Training, fechando o top 5 de grupos mais numerosos e engajados do evento.
Uma das ações mais elogiadas foi da 40 Sabores, que distribuiu gratuitamente picolés ao final da prova. Cada participante teve direito a escolher um picolé 100% feito da fruta, sem adição de gordura trans, oferecendo uma alternativa saborosa e saudável para se refrescar após o esforço físico. A iniciativa uniu bem-estar, nutrição e um toque de carinho, e caiu no gosto dos corredores.
A Top garantiu aquele pós-prova saboroso com uma mesa recheada de frutas fresquinhas pros nossos corredores!
PÓDIO
A entrega dos troféus foi realizada logo após a chegada dos últimos participantes, com muita comemoração e reconhecimento aos atletas com destaque para Jhemes Costa Junior e Ana Luiza Siqueira, vencedores da categoria geral com os melhores tempos.
TEIXEIRA
BONECA
Stefanie e Carlos Roberto comemorando 1 aninho da filha Júlia. Parabéns boneca!
32º FESTIVAL DE CINEMA
Um dos maiores nomes da cultura brasileira, Ney Matogrosso é o homenageado do 32º Festival de Cinema de Vitória, que acontece de 19 a 24 de julho, na capital capixaba. Um dos ícones da música produzida no Brasil, o artista tem uma trajetória expressiva como ator no cinema brasileiro, além de ter se destacado também como diretor de espetáculos musicais e de teatro. Como parte da homenagem, o artista receberá o Troféu Vitória e o Caderno do Homenageado, publicação inédita e biográfica, que trata da sua vida e trajetória profissional.
VERANO
FERNANDA TASSINARI
PEDRO PIRES
Felipe Gava, Patrícia e Pedro Henrique comemorando os 11 anos de Bernardo. Parabéns! Família querida!
Anna Paula da Cunha é só sucesso na sua agência “AP Viagens e Eventos “. Parabéns!
COROA BEER
Uma grande novidade está prestes a agitar o universo cervejeiro capixaba: o Grupo Coroa vai lançar oficialmente a "Coroa Beer", uma cerveja pilsen puro malte que promete conquistar os apaixonados por uma bebida de qualidade e sabor marcante. Produzida na fábrica da Teresense, em Santa Teresa, que também integra o Grupo, a Coroa Beer nasce com a proposta de unir tradição, inovação e excelência. A receita exclusiva está sendo preparada a quatro mãos pelo experiente cervejeiro Roberto Rudnytskyj, que tem mais de 40 anos de tradição em diferentes cervejarias nacionais e pelo cervejeiro Welton Gadelha, que acumula 16 anos de experiência no setor.
40 SABORES
Os corredores que participaram do Leia Run 2025 ganharam um motivo a mais para celebrar sua participação no evento. A tradicional 40 Sabores, conhecida pela qualidade e variedade de seus produtos, está com uma ação especial voltada exclusivamente aos atletas inscritos. Quem for até a loja física da 40 Sabores, localizada no bairro BNH, vestindo a camisa oficial do Leia Run 2025, garante 15% de desconto nas compras. A promoção é válida até o dia 16 de junho e contempla os produtos sorvetes e picolés disponíveis na loja. A iniciativa reforça o apoio da marca ao esporte e à promoção de hábitos saudáveis, valorizando quem participou ativamente da corrida.
VERANO
metalnobrecachoeiro
Camila Domingues, linda!
A querida Sabrina Vargas
Sabrina Bahiense linda para Maria Maria
Debora Casagrande cheia de projetos e novidades vindo por aí. Linda!
PEDRO
REPRESENTANTE GLOBAL DA REDE
A Psicóloga Empresarial Jânia Correia promove visita técnica à sede da Microsoft em São Paulo com profissionais de RH de Cachoeiro de Itapemirim. O encontro faz parte do projeto RH Sem Fronteiras, idealizado por Jânia, que tem como objetivo conectar o RH da região sul capixaba a grandes empresas e centros de inovação. Durante a visita, os participantes tiveram uma verdadeira imersão em Inteligência Artificial aplicada ao RH. Representando nossa cidade com excelência, estiveram presentes: Giselli Freire (Nova Fórmula), Luana Altoé (Monte Bianco Brasil), Roberta Cipriano (Cajugram), Letícia Pedroti (MGA Granitos) e Marllon Chaves ( Consultoria Jânia Correia) . Cachoeiro foi muito bem representado!
Um grupo de lideranças do Hifa marcaram presença na Hospitalar 2025, a maior feira de saúde da América Latina, realizada entre os dias 20 e 23 de maio, em São Paulo. Em sua 30ª edição, a Hospitalar contou com mais de 1.200 marcas de 80 países, além de especialistas e grandes nomes do setor, apresentando as principais inovações do mercado.
VIVER UNIMED
O projeto ViVer Unimed é uma iniciativa social da Unimed Sul Capixaba, que faz parte das ações do Núcleo Feminino Cooperativista, que visa promover a saúde ocular de estudantes da rede pública, identificando precocemente problemas de visão que possam comprometer o aprendizado. A ação inclui triagem, exames oftalmológicos, entrega gratuita de óculos para os alunos que necessitarem e orientações sobre a importância do cuidado com a saúde visual, contribuindo para o bem-estar e o desempenho escolar das crianças e adolescentes atendidos. Como parte do cronograma, no mês de maio foi realizada, na sede da cooperativa, a capacitação de professores que atuarão diretamente na execução do projeto. A formação foi conduzida pelo diretor-presidente da Unimed Sul Capixaba, Fernando Lemgruber, com a participação da gestora Thaisa Estevão Tognerida Silveira, da pedagoga Andrea Macedo Braz, da coordenadora Vanessa da Cunha Camargo Bazoni e da professora Tânia Ribeiro Ladislau.
CENTRO
DE ARTE
LYGIA RIGOTTI BRILHA NO ENESDANÇA KIDS
O Centro de Arte Lygia Rigotti, localizado em Vila Esperança, no município de Vargem Alta, brilhou na edição de 2025 do Enesdança Kids, festival realizado no último dia 1 de junho, no Teatro da Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes), em Vitória. As jovens bailarinas encantaram o público com apresentações que uniram carisma, técnica e notável evolução. O teatro teve seus assentos completamente ocupados, e os pais que acompanharam o processo até o palco se emocionaram ao ver o desempenho das alunas. De acordo com os diretores da escola, Antônio Canzian e Lygia Rigotti, a participação no festival simboliza um marco importante no crescimento do projeto. “As meninas estão há um ano fazendo aulas de balé, e neste ano conseguimos organizar as turmas por faixa etária. O rendimento foi notável, e a participação no Enesdança Kids 2025 confirmou que elas podem voar ainda mais alto”, destacou Lygia. O evento reforça a importância do incentivo à arte desde a infância e celebra o esforço das pequenas bailarinas, que sonham em alcançar novos palcos e desafios no universo da dança. A expectativa agora é pela próxima edição do festival, com ainda mais brilho e conquistas.
O advogado Victor Assad foi homenageado com a Comenda Batistinha, concedida pela Câmara Municipal de Cachoeiro de Itapemirim, por iniciativa do vereador Coronel Fabrício. A honraria reconhece cidadãos e lideranças que se destacam na defesa dos direitos dos trabalhadores e na luta por melhores condições de vida e justiça social.
DIVULGAÇÃO
CAPONATA DE REPOLHO
DICAS DE RECEITAS SAUDÁVEIS PARA QUEM QUER APROVEITAR OS DIAS DE FOLIA
A caponata é um prato típico da culinária italiana, feito a partir de berinjela e temperado com alcaparras, vinagre e açúcar. Nessa versão, a receita leva repolho como ingrediente principal, além de amendoim, uva passa e açafrão - uma combinação saudável e nutritiva para como antepasto ou acompanhando qualquer refeição. Veja como fazer:
Ingredientes
1 unidade de repolho; cebola picada; 1/2 xícara de uvas passas brancas; 1 xícara de amendoim torrado; 1 colher de sopa rasa de paprica picante ou defumada; 1 colher de chá de acafrão; 1/2 xícara de azeite de oliva; sal a gosto
modo de preparo
Picar o repolho grosseiramente, colocar em uma travessa que possa ir ao forno. Adicionar a cebola picadinha, as uvas passas e o amendoim torrado. Temperar com a páprica, o açafrão e sal, misturar bem. Regar com o
azeite, misturar e levar ao forno pré aquecido 200 graus por aproximadamente 40 minutos ou até murchar e dourar levemente. Mexa a cada 10 minutos para assar por igual. Sirva com pão ou torradas de pão sírio. Bom apetite!!
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