SAÚDE
Hospital Evangélico de Cachoeiro e GAPCCI promovem Outubro Rosa
PALADAR
Roda de Boteco estreia na Região Serrana com edição especial em Venda Nova do Imigrante
KEDA BRASIL: INOVAÇÃO
ÍNDICE
15. SAÚDE
Cachoeiro recebe PROINTEC 2025: 3ª edição do maior simpósio de ciência e saúde no ES
11. ESPORTE
Final do Insanity Mountain vai agitar o Forno Grande com desafios para todos os níveis
TURISMO
Festa da Polenta em Venda Nova do Imigrante deve atrair 45 mil visitantes
Literatura
brasileiradestaqueganha na Semana Literária da Maple CachoeiroBear
Confira os destaques sociais da semana! Os momentos mais badalados, eventos marcantes e presenças ilustres estão na nossa seleção especial.
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DIVULGAÇÃO
O BOA FÉ NA PENSÃO ALIMENTÍCIA
Claro que, por questão de ética, não costumo, aqui nesta página, tratar de assuntos que versem sobre a minha profissão de advogado. Mas como não se trata de tema que está em julgamento, mas apenas uma dúvida, vou dizer o que penso sobre a dialética entre Direito Patrimonial e o Pessoal de Família relativo ao direito de prestar alimentos. Quero sintetizar que a discussão no sentido de que, mesmo em sendo direito existencial, não destitui o direito a alimentos de sua qualificação como verdadeiro direito de crédito. Explicando melhor. O caráter “existencial” não destitui o direito de sua qualificação como verdadeiro direito de crédito, como ensina a professora Judith Martins-Costa. Afinal, corresponde um direito de crédito, correspondente ao dever jurídico (dívida) em prestá-los; não o afasta da pretensão de um direito material e da exigibilidade cuja correspondência é a obrigação em sentido técnico. Cito, como exemplo, a pensão alimentícia formulada por ex-cônjuge, mulher, de meia idade, sem exercer
O CASAMENTO DUROU VINTE ANOS. A SEPARAÇÃO SE DEU PORQUE O MARIDO VIOLOU O DEVER DE FIDELIDADE, INCLUSIVE TENDO FILHO COM OUTRA MULHER
profissão lucrativa, embora graduada em profissão, aprovada em quatro concursos públicos, pois deixara o emprego ao casar por exigência do marido.
O casamento durou vinte anos. A separação se deu porque o marido violou o dever de fidelidade, inclusive tendo filho com outra mulher. A esposa postulou o reconhecimento da dissolução por culpa do marido e o pagamento de pensão alimentícia. Os tribunais superiores, por fim, acolheram o pedido da mulher e fixou a pensão, não indefinitivamente, mas por um período, se não me engano, pelo prazo de dois anos.
Qual a explicação cabível para a decisão? A decisão se sustentou no caráter de boa-fé da relação do direito de Família (patrimonial e pessoal). Mas por que só dois anos? Ah, sim, a decisão perdurou como se fosse uma injustiça, em razão do histórico do casal. Principalmente porque, com o casamento, ela se abdicou de sua profissão.
WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS
CONCURSO RUBEM BRAGA DE CRÔNICAS
A Academia de Letras promove, há cinco anos, o Concurso de Crônicas Rubem Braga, entre estudantes das Escolas Públicas e Particulares. Cultura é para ser vivenciada pelo povo, a literatura deve ser de fácil acesso a todos, e a partir da juventude. No primeiro ano do concurso, com o tema “Cachoeiro dos meus sonhos”, houve uma pequena adesão, no segundo ano o crescimento foi surpreendente, com o tema “Os duzentos anos da Independência”, participação de quase cem jovens escritores. E foi um jovem cronista, da Escola Carolina Passos Gaigheir, que se autointitulou José Bonifácio, que nos fez constatar que, envolver os jovens é o caminho. No terceiro ano o tema escolhido foi: “O Rio, espelho da sua cidade”, e prevendo uma maior participação, a seleção foi realizado previamente nas Escolas. É emocionante a adesão de alunos das Escolas Públicas, algumas de periferia, em igualdade de condições com as Particulares. No quarto ano o tema foi mais filosófico: “A
E O QUE TEMÍAMOS NÃO ACONTECEU, A ADESÃO AO CONCURSO SÓ AUMENTOU, CHEGANDO A QUASE 1.000 PARTICIPANTES
antena delicadíssima”, de Newton Braga. E o que temíamos não aconteceu, a adesão ao concurso só aumentou, chegando a quase 1.000 participantes. Neste ano o tema foi mais popular: “Eu quero botar meu bloco na rua”, título da música de Sérgio Sampaio. E a participação de 14 Escolas e mais de mil jovens nos surpreendeu!
Partilho algumas declarações: “Eu tive a oportunidade de expor minha paixão que é a escrita”. “É importante valorizar os escritores da nossa cidade, visto que ela é berço de tantos cronistas.” Um professor declarou: “A literatura desempenha papel central na preservação da cultura e da arte.”
Como bem afirmou Ariano Suassuna: “A Cultura é a sede da alma e honra da nação”. É o que nossa Academia de Letras pretende, ser ponte entre a cultura e o povo, independente de raça, cor, idade, gênero, orientação política ou religiosa.
MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS
LAMENTAÇÕES
“Lamentar uma dor passada, no presente, é criar outra dor e sofrer novamente.” Os versos apareciam na mente de Carlos. Permanecia no Pronto Atendimento do Hospital. O médico informava sobre a necessidade do exame de tomografia de tórax, faria sem o contraste iodado devido à alteração da função renal em consequência da hipertensão, diabetes melitus e tabagismo. A angústia da espera o levara a pensar em Márcia, grande amor de sua vida de vinte anos atrás. Naquele instante, na agonia de se ver no fim de seus dias, procurava entender a razão de sua solidão. Seus pensamentos foram interrompidos pela aproximação de uma maca, foi encaminhado à sala de exames. Tremia: frio e medo. Lembrava-se da família, pessoas que deixou esquecida até aquele instante. Não lamentaria as dores passadas, se encantava com o encadeamento da musicalidade poética. Durante seus setenta anos de vida, a poesia era a forma de conviver com os momentos de solidão. Apesar da aparente rudeza de gestos e palavras, em suas entranhas apresentava-se um ser doce não revelado. Era um homem confuso, de difícil definição, pior ainda em seus relacionamentos interpessoais. A avareza e o egoísmo
O RUÍDO O FAZ DESPERTAR DAS LEMBRANÇAS. IMAGENS ERAM TOMADAS, SEU DESTINO GRAVADO. DE REPENTE, O SILÊNCIO. VOLTARAM OS ATENDENTES
afastaram pessoas: filhos e esposa. Também, os poucos amigos de uma longa vida. O ruído o faz despertar das lembranças. Imagens eram tomadas, seu destino gravado. De repente, o silêncio. Voltaram os atendentes. No Pronto Atendimento, ainda na maca, o médico se aproxima e informa: As imagens revelam um aneurisma em sua aorta. Necessitamos repetir o exame com contraste iodado, apesar da doença renal. Aguardará a realização do exame na sala de emergência, monitoraremos seus sinais vitais. Após as palavras do médico, e transferência para cuidados intensivos, se deu conta do agravo de sua saúde. Apesar da ignorância sobre os assuntos médicos, entendia que sua principal artéria encontrava-se rompida, quase em duas partes. Eram 11 horas de uma manhã nublada. Vários outros médicos e estudantes se aproximaram. Reviam seus exames. Observavam a diferença de pressão de um braço para o outro. Perguntaram se necessitava de algo. Sim, respondeu Carlos. Preciso de um telefone celular. Preciso falar com meus filhos. Mudou de ideia, lamentaria o tempo perdido.
SERGIO DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS
LITERATURA BRASILEIRA GANHA DESTAQUE NA SEMANA LITERÁRIA DA MAPLE BEAR CACHOEIRO
PROJETO MOSTROU COMO A LEITURA ULTRAPASSA AS PÁGINAS DOS LIVROS E AMPLIA HORIZONTES CULTURAIS E CRIATIVOS DOS ESTUDANTES
A Maple Bear Cachoeiro realizou, nesta semana, a sua tradicional Semana Literária, com atividades que ressaltaram a importância da literatura nacional e sua conexão com outras formas de expressão artística. Nos anos iniciais, os alunos tiveram
contato com diferentes autores e obras brasileiras, em um trabalho amplo que estimulou o prazer pela leitura desde cedo. Já no Fundamental II, o foco foi direcionado a livros que ganharam adaptações para o cinema, em sintonia com o reconhecimento internacional do Brasil após a conquista do Oscar de Melhor Filme Internacional neste ano.
A professora de Português, Karoline, destacou a relevância da iniciativa. “É essencial enaltecer a nossa arte. A literatura brasileira sempre foi capaz de dialogar com o mundo e, ao mesmo tempo, de
refletir nossa identidade. Assim como no Modernismo, quando escritores e artistas buscaram valorizar o que era genuinamente brasileiro, hoje reafirmamos a importância de ler, conhecer e divulgar nossas próprias histórias”, afirmou.
O projeto mostrou como a literatura vai além das páginas, aproximando os estudantes de diferentes linguagens artísticas, incentivando olhares mais amplos e a formação de leitores críticos e sensíveis. A atividade reforçou também o papel da escola em conectar cultura, conhecimento e identidade.
REGINA MONTEIRO
Se me contar eu falo pro mundo!
Você já sabe: a gente adora contar tudo de mais especial que acontece na sociedade! As novidades das celebs, as melhores dicas de saúde, beleza, bem-estar e moda — tudo passa por aqui. E nesta semana, a gente foi atrás de saber como os cachoeirenses estão curtindo o período de férias. Curioso? Então vem com a gente!
Parabéns especiais! No domingo, 5 de outubro, quem sopra velinhas é a bonitona Mila Albano. A celebração será em família, mas os votos de felicidade vêm de todos os lados.
do
viveram um dia inesquecível: seu casamento foi pura alegria, cercado de amigos e familiares.
Viagens & bons momentos! De malas prontas, os queridíssimos Vinícius Moreira Lugato e Paulo Cesar Lugato estão curtindo dias incríveis na Europa, passando por Portugal e, em seguida, pela Itália. Merecem muito!
Momentos em família. O querido Maurício Britto recebeu com alegria seus familiares vindos de Londres. O passeio em Marataízes e Guarapari deixou todos encantados com as belezas capixabas.
Sucesso e conquistas! Os empresários Éder Oza e Alexandre Zancanella vivem uma fase iluminada. Além de comemorarem mais um ano de união, conquistaram pelo terceiro ano consecutivo o Prêmio Valor Empresarial, na categoria Moda Masculina. Palmas para eles!
Hoje é dia da querida médica Soraya Zampirolli celebrar mais um ciclo, cercada de amor e carinho. Parabéns, querida!
Energia e saúde! A nutricionista Maria Amélia Grafanassi brilhou mais uma vez: pela sétima vez, participou da corrida 10 Milhas Garoto. Como sempre, foi sucesso absoluto!
A Pousada da Meméia, em Iriri, recebeu uma animada festa de aniversário da proprietária Maria Amélia (Meméia), cercada por familiares e amigos. Na foto, sua filha Mônica Toscano e o chef Gilson Surrage.
ELENILSON NICOLLI
Raiane Silva
Prado e John Lennon Barboza Bonze
PEDRO JR
Amor em festa! O casamento de Breno Henrique Feliciano e Gabriela Leite foi marcado por muita felicidade e emoção.
DIVULGAÇÃO
Cumprindo a tradição cachoeirense de amor à arte e à cultura, o empresário Anderson Del’Puppo marcou presença no 7⁰ Fest Cine Pedra Azul, em Domingos Martins, no último sábado. Na foto, ele está entre os organizadores Patrícia Secco (à esquerda), Marcoz Gomez e Alex Reis (à direita).
Aliás, Portugal foi destino queridinho da semana: quem também passou por lá foi a linda Débora Casagrande, além de Tales Machado e Karina, entre outros vips.
Um amor que atravessa o tempo: Francisco Jacintho e Ladyr Miranda Jacintho comemoraram, cheios de alegria, suas Bodas de Diamante — 60 anos de união. Parabéns ao casal!
ELENILSON NICOLLI
Mimoso do Sul. Uma conquista mais que merecida!
Sucesso absoluto! A belíssima influencer Poly Rabbi lançou o gloss Mobein, que já conquistou corações. Ela sempre arrasa! Amor e novas histórias! Começamos parabenizando a família Grafanassi, em especial Sabrina e Alexandre, pelo casamento da filha Ana Carolina com o médico Matheus Canejo. A união aconteceu na última quarta-feira (1), em Vitória, reunindo 100 convidados entre familiares e amigos íntimos. A cerimônia foi emocionante, elegante e cheia de charme. Felicidades aos noivos!
Vida em festa! Outro destaque da semana foi o aniversário do queridíssimo dermatologista Rodrigo Bragança, celebrado no dia 2. O queridinho das celebs recebeu inúmeras homenagens nas redes sociais — e merece cada uma delas!
E por falar em viagem, a família Galante protagonizou um momento especial: as belas Nelisa, Nelene, Neline e a mãe Elisa Galante fizeram um tour só de meninas em São Paulo. Entre alta gastronomia e programação cultural, ainda reservaram tempo para agradecer as bênçãos recebidas no Santuário Nacional de Nossa Senhora Aparecida. Um luxo!
Quem embarca para dias de descanso e lazer no Nordeste é o empresário e cabeleireiro Anderson Del’Puppo.
E por falar em alegria, o casal Dra. Renata Bragança e Robson Campos está radiante: o caçulinha Felipe acaba de completar 4 aninhos. Muita fofura e gratidão!
Com família e amigos, a linda Sarah Friço celebrou seus 15 anos em grande estilo. Bela, bela muito bela!
Maria Eduarda Mota Batista brilhou ao ser eleita Miss
FINAL DO INSANITY
TODOS OS NÍVEIS
QUINTA EDIÇÃO DO EVENTO VAI ACONTECER ENTRE 10 E 12 DE OUTUBRO, NO MUNICÍPIO DE CASTELO REUNINDO AS MODALIDADES DE TRAIL RUN, QUILÔMETRO VERTICAL E MOUNTAIN BIKE
Os praticantes de esportes de montanha, turistas e amantes da natureza têm compromisso marcado de 10 a 12 de outubro: nesta data, a bucólica comunidade do Forno Grande, localizada no município de Castelo, no sul do Espírito Santo, irá receber atletas de todo o Estado e de outras regiões do país para a etapa final do Insanity Mountain 2025. Além dos atletas capixabas, o evento contará com a participação de competidores de Minas Gerais, São Paulo, Rio de Janeiro, Acre e Bahia.
Referência estadual de corridas em trilhas, o Insanity Mountain é um circuito de provas em formato de festival que alia a prática dos esportes de montanha a programações culturais e gastronômicas.
O evento reunirá atletas nas modalidades VK (quilômetro vertical), Trail Run e Mountain Bike, que irão percorrer as be-
lezas naturais do Parque Estadual do Forno Grande, conhecido como o “Alpes Capixaba”, devido às paisagens montanhosas que lembram os Alpes europeus.
O local é considerado o segundo ponto mais alto do Espírito Santo, com 2.039 metros de altitude, ficando atrás apenas do Pico da Bandeira. Nesta região das serras capixabas, predomina a coloniza-
ção italiana, e o próprio nome do cume remete à percepção dos imigrantes, que identificaram no pico uma representação em grande escala de seus fornos de assar pães. Todos os atletas que completarem as provas dentro do tempo permitido e dos parâmetros definidos pela organização do evento receberão uma medalha finisher para coroar a sua conquista.
KEDA BRASIL: TECNOLOGIA QUE IMPULSIONA A INDÚSTRIA DE ROCHAS ORNAMENTAIS
COM SOLUÇÕES QUE VÃO DO CORTE AO ACABAMENTO, A KEDA BRASIL SE CONSOLIDA COMO REFERÊNCIA EM INOVAÇÃO INDUSTRIAL
O Brasil é um dos maiores protagonistas mundiais na extração e beneficiamento de rochas ornamentais, reconhecido pela diversidade e beleza de seus materiais. Mas, junto a essa força, surgem desafios cada vez mais exigentes: elevar a produtividade, reduzir desperdícios, garantir qualidade constante e atender prazos cada vez mais curtos. É nesse cenário que a Keda Brasil se apresenta como parceira estratégica para as indústrias do setor. Nossa linha de soluções reúne politrizes robustas e precisas, a inovadora Nanowire para cortes de alta performance, linhas completas de resina para cura e acabamento, além de equipamentos auxiliares que otimizam cada etapa da produção. Combinando tecnologia de ponta, confiabilidade e suporte especializado, a Keda entrega não apenas máquinas, mas um novo patamar de competitividade ao mercado brasileiro.
“MAIS DO QUE MÁQUINAS, OFERECEMOS SOLUÇÕES QUE TRANSFORMAM INDÚSTRIAS E FORTALECEM EMPRESÁRIOS QUE QUEREM ESTAR À FRENTE DO SEU TEMPO”
PRECISÃO E RENDIMENTO NO CORTE DE ROCHAS
Em um mercado cada vez mais competitivo, produzir mais com qualidade e reduzir desperdícios não é apenas um objetivo: é uma necessidade. A NanoWire KEDA, surge como a solução que transforma resultados, permitindo que as indústrias de rochas ornamentais aumentem a produtividade, otimizem recursos e elevem sua competitividade.
Essa inovação entrega eficiência e consistência, oferecendo às empresas o suporte necessário para enfrentar os desafios diários e cumprir prazos cada vez mais exigentes.
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BRASIL.
Ao colocar a NanoWire no centro de sua estratégia, a Keda reforça seu papel de parceira de confiança, ajudando as indústrias a transformar desafios em oportunidades e consolidar sua presença no mercado brasileiro de rochas ornamentais.
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CACHOEIRO
RECEBE PROINTEC 2025: 3ª EDIÇÃO DO MAIOR SIMPÓSIO DE CIÊNCIA E SAÚDE NO ES
O EVENTO, CONSIDERADO UM DOS MAIS RELEVANTES DO ESPÍRITO SANTO NO CAMPO DA INOVAÇÃO E DA PESQUISA
Nos dias 7 e 8 de outubro, Cachoeiro de Itapemirim será palco da 3ª edição do PROINTEC – Simpósio de Ciência e Tecnologia na Saúde. O evento, considerado um dos mais relevantes do Espírito Santo no campo da inovação e da pesquisa, acontece no Jaraguá Tênis Clube e reunirá médicos, pesquisadores, empreendedores e estudantes em uma programação diversificada.
Com participação gratuita e certificado de 16 horas, o PROINTEC trará palestras, mesas-redondas, painéis e mostras de startups, oferecendo conteúdo atualizado sobre práticas interdisciplinares, tecno-
SOBRE O EVENTO
O PROINTEC é voltado para profissionais e estudantes da saúde, mas também se destaca como vitrine para empreendedores e startups do setor. A iniciativa é organizada pelo INADS, promovida pelo AQUINOTICIAS.COM e conta com patrocínio do Hospital Evangélico de Cachoeiro e da Farmácia Indiana.
O evento tem ainda o apoio do HIFA, CEMES, Multivix e SISTEC, além de suporte institucional do Instituto Sustentabilidade Brasil, Mobilização Capixaba pela Inovação (MCI), FAPES, Governo do Espírito Santo, SECTI, SESA, ICEPi e Prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim.
Dr. Bactéria está entre os palestrantes confirmados
logias aplicadas à saúde e estratégias de gestão. As inscrições devem ser feitas pelo Sympla: https://curt.link/wCdEL.
Destaques da programação
Entre os nomes confirmados, a cardiologista Dra. Hellen Valentim participa no dia 7, às 16h30, com palestra sobre o impacto da reabilitação cardíaca na sociedade. Mais tarde, às 19h, o biomédico Dr. Bactéria, conhecido nacionalmente por sua linguagem acessível sobre prevenção
Dra. Martha Salim
de doenças, também sobe ao palco. Outros especialistas também compõem a programação, como Samila Coelho Figueira, que falará sobre absenteísmo em saúde, Gilson Rosa, com a temática da musicoterapia, e Alex Silva, abordando o autismo e a importância da triagem obrigatória no SUS.
PROGRAMAÇÃO
DIA 07/10 (TERÇA-FEIRA)
– 13h30: Abertura oficial
– 14h30: Tiago Suhett – Neurociência e Inteligência Artificial: como a tecnologia está redesenhando o futuro da saúde
– 15h20: Samila Coelho Figueira – Absenteísmo: causas e consequências na política de saúde e gestão de serviços
– 16h30: Dra. Hellen Valentim – O impacto da reabilitação cardíaca na sociedade
– 17h10: Mesa-redonda
– 19h: Dr. Bactéria – Saúde é prevenção
DIA 08/10 (QUARTA-FEIRA)
– 13h30: Gilson Santos – Musicoterapia no processo de cura
– 14h20: Alex Silva – Autismo em foco
– 15h: Rafael Duarte Oliveira – Inovação e tecnologia como estratégia na gestão da saúde pública
– 16h: Dra. Martha Salim – Distúrbios do Sono
– 17h: Dr. Wilson Ayub – Impactos da espiritualidade na saúde
– 17h40: Painel de encerramento
DIVULGAÇÃO
HOSPITAL EVANGÉLICO DE CACHOEIRO E GAPCCI PROMOVEM OUTUBRO ROSA
A CAMPANHA JÁ COMEÇOU COM UMA SÉRIE DE AÇÕES VOLTADAS PARA CONSCIENTIZAÇÃO,
O Hospital Evangélico de Cachoeiro de Itapemirim (HECI) e o Grupo de Apoio aos Portadores de Câncer de Cachoeiro de Itapemirim (GAPCCI), se unem na campanha Outubro Rosa, que neste ano tem como lema “Acesso é direito, não privilégio” e contará com uma programação diversificada.
A campanha já começou com uma série de ações voltadas para conscientização, mobilização e apoio às mulheres em tratamento contra o câncer de mama. O calendário foi aberto em 26 de setembro, com o lançamento oficial da camisa da campanha.
“O Outubro Rosa reforça a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama.
“O OUTUBRO ROSA REFORÇA A IMPORTÂNCIA DO DIAGNÓSTICO PRECOCE DO CÂNCER DE MAMA. O ACESSO AO EXAME E O TRATAMENTO NÃO É PRIVILÉGIO, É UM DIREITO DE TODAS AS MULHERES"...
O acesso ao exame e o tratamento não é privilégio, é um direito de todas as mulheres," afirma a Dra. Sabina Bandeira Aleixo, oncologista do HECI e diretora do GAPCCI.
A programação segue durante todo o mês de outubro. No dia 9, às 9h, será realizada a Oficina de Amarração de Lenço, na Casa de Apoio aos Portadores de Câncer de Cachoeiro, sob facilitação do grupo Moça Prendada. No dia 16, também às 9h, a Casa de Apoio promove o Prosa Rosa, espaço de diálogo e acolhimento.
A agenda esportiva entra em cena no dia 19, às 7h, com o Corre Outubro Rosa, realizado em Cachoeiro de Itapemirim, em apoio
MOBILIZAÇÃO E APOIO
ao Corpo & Saúde - Emerson Matielo.
No dia 23, das 17h às 19h, a Câmara Municipal de Cachoeiro sedia a audiência pública “Câncer de Mama e Navegação de Pacientes: Avanços e Desafios. Acesso é direito e não privilégio”. Além dos debates, haverá exposição dos quadros produzidos na oficina de aquarela.
Apoiando a realização, a tradicional Corrida do Perim 2025 será realizada no dia 26, às 7h, também em Cachoeiro. Encerrando a programação, no dia 30, às 19h30, o Vôlei – Rosa em Movimento acontece no CT Macário Secco, fechando o mês com esporte e mobilização.
SAIBA MAIS!
A camisa da campanha Outubro Rosa já está disponível por apenas R$ 40,00. Para garantir a sua, entre em contato com a Casa de Apoio aos Portadores de Câncer (Gapcci) pelo número oficial (28) 99257-9401. O Gapcci está localizado na Rua Pedro Quinelato, 58/60 –Ferroviários, em Cachoeiro de Itapemirim.
DIVULGAÇÃO
PARABÉNS
Marcel e Raisa festejando 3 aninhos do filho Marcel. Parabéns! Família querida!
DIA DAS CRIANÇAS
O Boulevard Shopping Vila Velha preparou uma programação especial para o Dia das Crianças, com destaque para um aulão de fitdance kids, a versão infantil do FitDance, programa de dança que combina exercícios físicos a coreografias animadas. A atividade será realizada no dia 12 de outubro, às 15 horas, e é aberta a crianças de todas as idades, sem necessidade de inscrição. Totalmente gratuito, o aulão de fitdance kids contará com três instrutores especializados, que vão se revezar no palco 360°, garantindo uma experiência dinâmica e divertida para a criançada.
Daniel e Eser comemorando 4 anos do Anthony. Parabéns !
Marataízes vai ferver: Conexão Arena Beach estreia seu 1º torneio de Beach Tênnis dias 18 e 19 de outubro! Ariana, Amanda, Paula e Janaina esperam e convidam a todos para esse mega evento!
Andrea,
FILIPE RET
A Fazendinha Vix será palco da nova turnê do rapper Filipe Ret, no próximo dia 11, e promete ser uma celebração ao trap e ao funk brasileiro. Os ingressos para o show podem ser adquiridos no site da Zig.ticket. Depois de lançar "Nume", um dos discos mais marcantes de sua carreira, seguido pelo recente lançamento de "Nume Epílogo", a segunda parte do projeto, Filipe Ret chega com a turnê do álbum. A agenda conta com 22 apresentações marcadas até fevereiro, e passará por capitais como São Paulo, Rio de Janeiro, Recife, Maceió, Natal, Belém e Manaus.
Alexandre e Alice super felizes comemorando 1 aninho da pequena Aurora. Parabéns boneca!
FINAL DO INSANITY MOUNTAIN
Os praticantes de esportes de montanha, turistas e amantes da natureza têm compromisso marcado de 10 a 12 de outubro: nesta data, a bucólica comunidade do Forno Grande, localizada no município de Castelo, irá receber atletas de todo o Estado e de outras regiões do país para a etapa final do Insanity Mountain 2025. Além dos atletas capixabas, o evento contará com a participação de competidores de Minas Gerais, São Paulo, Rio de Janeiro, Acre e Bahia.
Flávia Abílio e Gustavo Bravim comemorando 3 aninhos do filho Caleb. Festa linda!
Juliana Ortega sempre linda para Maria Maria
Rosi Gouveia curtindo as filhas Valentina e Maria Antônia que acabou de chegar para completar a família.
DESIGN E DECOR
por Nicolle Viana
COZINHA E SALA DE ESTAR: O CORAÇÃO DA CASA CONTEMPORÂNEA
ESSA ESCOLHA ARQUITETÔNICA É CADA VEZ MAIS COMUM TANTO EM APARTAMENTOS COMPACTOS
QUANTO EM CASAS AMPLAS, POR FAVORECER A PRATICIDADE DO DIA A DIA.
A integração desses dois ambientes redefine o convívio familiar e transforma a forma como recebemos em casa.
Nos últimos anos, a integração entre cozinha e sala de estar deixou de ser apenas uma tendência para se tornar um verdadeiro estilo de vida.
A antiga divisão entre o preparo das refeições e os momentos de lazer foi substituída por um espaço único, que valoriza a convivência e traz uma sensação de amplitude. Essa escolha arquitetônica é cada vez mais comum tanto em apartamentos compactos quanto em casas amplas, por favorecer a praticidade do dia a dia.
Além do aspecto estético, a união desses ambientes cria um espaço mais acolhedor e dinâmico. É o lu-
gar onde a família se reúne para cozinhar, conversar e compartilhar momentos, sem barreiras físicas. O mobiliário planejado, a escolha de materiais resistentes e fáceis de limpar, e a ventilação adequada são fatores que garantem equilíbrio entre funcionalidade e beleza. Outro ponto essencial é a iluminação: luz natural bem aproveitada e camadas de iluminação artificial — direta para a cozinha e difusa para a sala — ajudam a criar atmosferas versáteis. Para quem gosta de receber, esse tipo de integração é perfeito, pois permite que o anfitrião interaja com os convidados enquanto prepara os pratos, transformando a cozinha e a sala no verdadeiro coração da casa.
RODA DE BOTECO
ESTREIA NA REGIÃO SERRANA
DEZENA DE BARES E BOTECOS VÃO DISPUTAR ESSA EDIÇÃO ESPECIAL, QUE ACONTECERÁ DE 10 A 23 DE OUTUBRO
Depois de passar pelo Sul, em Cachoeiro de Itapemirim, e pelo Noroeste, em Colatina, o maior festival gastronômico do Espírito Santo mais uma vez deixa o perímetro da Grande Vitória e estreia agora na região Serrana, com uma edição inédita em Venda Nova do Imigrante. Dezena de bares e botecos vão disputar essa edição especial, que acontecerá de 10 a 23 de outubro. Os vencedores, como manda a tradição, serão anunciados no Botecão, a festa que reúne
todos os botecos juntos, no Polentão, de 24 a 26 de outubro. Bares, petiscos e atrações serão divulgados na próxima semana.
O Roda é sucesso por onde passa – foi assim também fora do Estado, quando passou por Brasília (DF), Recife e Caruaru (PE), Natal (RN), e Feira de Santana (BA). “O Roda de Boteco cumpre um papel importante para o desenvolvimento do segmento de bares, botecos e restaurantes. Levar o festival para outras cidades é elevar ainda mais esse potencial de desenvol-
vimento: o Roda aumenta o movimento dos bares durante os dias de festival, deixa um legado fantástico no atendimento ao público, desperta a criatividade dos estabelecimentos com a criação dos petiscos e valoriza a cultura – afinal, gastronomia é um marco crucial da cultural brasileira”, explica Raimundo Nonato, criador do Roda de Boteco. A ideia, agora, é iniciar uma nova itinerância por outras cidades, para potencializar ainda mais a cultura botequeira de outras regiões do Estado.
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