Revista Leia

MÚSICA

SEGUNDO GRITO DE CARNAVAL ACONTECE EM IRIRI

25 DE FEVEREIRO/23 Nº 670 | R$ 5,00 REVISTALEIA.COM

Melim promete show com animação e emoção em festival capixaba

SOCIAL

PICO DA BANDEIRA: DESCOBRINDO O GIGANTE CAPIXABA APESAR DE ESTAR ENTRE A DIVISA DO ESTADO MINEIRO E DO CAPIXABA, 70% DA MONTANHA, INCLUINDO O CUME, ESTÃO LOCALIZADOS NO LADO CAPIXABA

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ÍNDICE

i m p r e s s o

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d i g i t a l

DIVULGAÇÃO

diretor executivo Jackson Júnior (jacksonjr@ revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel, Polyanna Gloria e Camila Misse articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráfica e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal

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contate a leia Tel. 28 3036 2010 atendimento e correspondência Rua João Valdinho, 01, Coronel Borges, 29306-010, Cachoeiro de Itapemirim, ES cartas para redação Vale crí�ca, elogio, sugestão.

Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone faleconosco@revistaleia.com para assinar e anunciar ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 09h às 18h pelo telefone 28 3036 2010 /// Os ar�gos assinados são de inteira responsabilidade dos autores e não representam a opinião da revista ou da editora.

11. SOCIAL

Nos embalos de muita música boa, alegria e diversão, Gustavo, Mauro e Scheila, realizaram o 2º Grito de Carnaval DIVULGAÇÃO

Equipes ainda podem garantir participação na Temporada de Areia 2023

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20. BOM NEGÓCIO CAPIXABA Confira os destaques empresariais da semana na coluna de Cintia Mattos

Câmara de Cachoeiro retorna sessões e empossa nova mesa diretora

fim de semana de fevereiro COLUNA Onosúltimo faz registrar os grandes REGINA momentos que agitaram o litoral, MONTEIRO com festas, festas e mais festas.

(L) identificação para matéria no site

DIVULGAÇÃO

CIDADE

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Foto de CAPA: Divulgação

a r t i g o

RELEMBRANÇAS DOÍDAS...

Por vezes fico pensando: acho que já chegou a hora de escrever minhas memórias. Tantos gols, tantas bolas jogadas pela linha de mundo, algumas matadas no peito... Só quem acredita nisso: Batata, Lominha e Maizé.

Dequinha, também... Seu Zezinho, coitado, já escrevi o prefácio de seu livro. Se não, é divertido e emocionante lembrar de fatos e coisas que marcaram – e ainda marcam – nossas vidas. Tenho perdido o sono relembrando, ao som das ondas do bar, dos melhores acontecimentos.

Mas, falemos de Carnaval, por imposição da pauta. Primeiro, peço desculpas porque nunca fui ao da casa e Marilene-Ronaldo - uma espécie de síntese do Iate Clube de Marataízes. Ouvi muito, ao longo dos anos, a pergunta: “Cachoeiro já teve Carnaval?”. Ora, meu caro, Carnaval é uma das festas populares mais conhecidas no mundo ocidental e, sem dúvida, a maior festividade do Brasil. Sua origem remonta à Idade Média e tem associação direta com o cristianismo. O Carnaval chegou ao Brasil, durante o período colonial, caracterizado por diversas brincadeiras. Como se viu nos desfiles, um filme extraordinário com uma série de ritmos e danças passaram a fazer parte do Carnaval brasileiro.

Atualmente, ritmos como o samba, o maracatu e o frevo são seus símbolos. O Carnaval transformou-se

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O CARNAVAL CHEGOU AO BRASIL, DURANTE O PERÍODO COLONIAL, CARACTERIZADO POR DIVERSAS BRINCADEIRAS.

na principal festa popular brasileira a partir da década de 1930 e, atualmente, conta com os blocos de rua que acontecem pelo país afora, assim como os desfiles das escolas de samba. O prefeito Victor Coelho tem toda razão em incentivar o carnaval em Cachoeiro. Além de prestigiar as pessoas que não têm como se deslocar para as praias, para fugir do calor, há uma cultura a ser preservada. Aliás, cultura muito rica. Tio Assadinho e Mimica, impreterivelmente, todos os anos saíam para as ruas, as três noites, com uma crítica social qualquer.

Era tradição. Mimica, com um metro e meio de altura, enquanto Assadinho, com quase dois metros... Quando Assadinho foi embora de Cachoeiro para Duque de Caxias, desfeita a dupla, criou-se um vácuo e uma saudade.

E nossa cultura ficou mais pobre. Há alguma dupla que poderia substitui-los? Fico me perguntando. Mas, coitado de mim, de ti, de nós. O ano já vai começar. Abrir as portas do escritório, consultar todos os processos, nunca deixar de escrever as crônicas... Se bem que este ano foi atípico, Graças a Deus. Teve posse do novo presidente da República. Não houve golpe. Aliás, vamos refazer tudo de errado que ficou ... Saravá.

WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS

a r t i g o

FRATERNIDADE E FOME Todo ano a Igreja Católica lança um tema a ser refletido durante a Quaresma – os quarenta dias que tem início na Quarta-feira de Cinzas e termina com a Paixão de Cristo e a Páscoa. O simbolismo remete aos quarenta anos do povo judeu até chegar a Terra Prometida, os quarenta dias da profecia de Jonas em Nínive e os quarenta dias que Jesus passou jejuando no deserto, antes de iniciar a vida pública. Neste período somos convocados a jejuar - não só de alimento, mas principalmente do que nos torna escravos e que nos afasta de Deus; a praticar a oração diária – esta nos possibilita colocar Deus no centro da nossa vida; e a distribuir com os necessitados tudo o que possuímos em excesso e que não nos é mais útil, tornando-nos pessoas mais livres.

Neste ano de 2023 a Igreja tem como tema da Quaresma “Fraternidade e Fome” e como lema “Dai-lhes vós mesmos de comer”. No Brasil, considerado o celeiro do mundo, 33.1 milhões de brasileiros passam fome. O Brasil enfrenta o flagelo social e humanitário da fome, o que demonstra sua incapacidade em resolver uma calamidade que atinge a sua população mais vulnerável - os marginalizados, os indígenas, os desempregados, os sem-teto. A fome não distingue gênero, idade, crença nem ideologia.

O Igreja nos convida, com ações fraternas e solidárias, a

NESTE ANO DE 2023 A IGREJA TEM COMO TEMA DA QUARESMA “FRATERNIDADE E FOME” E COMO LEMA “DAI-LHES VÓS MESMOS DE COMER”.

“constatar, compreender e denunciar a triste e vergonhosa situação de fome no Brasil, e a partir daí agir, fazer o possível para que esta triste situação seja extinta”. É a terceira vez que a Igreja trata da fome como tema da Campanha da Fraternidade, exatamente porque segundo dados da ONU o Brasil reingressou ao Mapa da Fome. A campanha faz uma alerta de que a sociedade está organizada de uma forma que deixa seus filhos em situação de indigência alimentar e que cabe a todos nós, cristãos ou não cristãos, a nos sensibilizarmos e buscarmos ações concretas e caminhos de ação.

A Igreja nos exorta a descobrir um mundo novo, de diálogo, igualdade, justiça e paz, e a nos livrar do pecado da indiferença. O Padre Júlio Lancellotti realiza admirável trabalho junto à população em situação de rua na cidade de São Paulo, levando o alimento e convivendo com o povo marginalizado. Que seu exemplo nos incentive a buscar soluções contra a miséria e a fome, e que nesta Quaresma formemos grupos em nossa família, na comunidade e na Igreja, e que a solidariedade norteie uma vida nova para cada um de nós, e que o amor de Deus nos conduza ao amor ao próximo.

MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

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a r t i g o

FRIDA KAHLO Uma artista referência da cultura mexicana, pelos seus trajes e sua arte. Sobre os trajes, ela dizia vestir-se para ir ao paraíso e preparar-se para a morte. Sua última exposição no México foi em 1953 (na ocasião, muito debilitada, sua cama e seu corpo foram colocados no centro da Galeria de arte). Devido complicações ortopédicas amputa a perna direita, falece em 13 de julho de 1954. Diego Rivera, muralista famoso na ocasião, seu grande amor, escreve: À menina Frida Kahlo, a maravilhosa. Há dois anos que dorme em cinzas, viva em meu coração. Em Admirável Mundo Médico (A arte na história da medicina), foi o meu primeiro contato com essa artista mexicana. O médico Natalense, Professor de Anatomia na Universidade de Brasília, Armando Bezerra, viaja por vários museus do mundo e no seu passeio registra as pinturas relacionadas à medicina e as seleciona para livros editados pelo Conselho Regional do Distrito Federal. Desde então, Frida se destaca em meu imaginário: certa época foi acusada da morte do revolucionário russo Leon Trotski, algo comandado pelos stalinistas russos. Sua obra foi marcada pelo precário estado de saúde. Aos seis anos poliomielite. Aos 18 anos acidente automobilístico e fraturas de vértebras.

O acidente a frustrou no desejo da maternidade. Suas

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O ACIDENTE A FRUSTROU NO DESEJO DA MATERNIDADE. SUAS PINTURAS NÃO PERDERAM A SUAVIDADE, APESAR DA DOR FÍSICA E DEPENDÊNCIA DO LEITO

pinturas não perderam a suavidade, apesar da dor física e dependência do leito. E assim conheci Frida. Fiquei encantado com a força da sua história. Seu sofrimento físico; a incapacidade para a maternidade; o amor conflituoso e incondicional ao Diego... As Duas Fridas é o seu quadro mais famoso; mas, o mais marcante é a Cama Voadora (expõe todas as suas angústias e paixões). Anos atrás, assisti o monólogo Frida Kahlo – A Deusa Tehuana, produzido pela Cia Espaço Cênico e apresentado pela dramaturga Rose Germano. A encenação conforme descrita pelo Espaço Cênico, expressa uma profunda reflexão do mundo, do homem e de suas transformações e contradições nos tempos que seguem. Sobre isso, Frida escreveu: O que eu faria sem o absurdo e o fugaz? Rubem Alves, acrescentou: Os artistas são feiticeiros que tentam paralisar o crepúsculo. Eternizar o efêmero. Todas as vezes que ouço a música, leio aquele poema ou vejo a pintura, o passado ressuscita. Nas palavras do Rubem, foi o que senti ao visitar, em São Paulo, no último fim de semana, no pátio do shopping Eldorado, a exposição imersiva de Frida.

SERGIO DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

a r t i g o

O GRANDE OUTRO O que o outro vai achar?

O que eu quero e espero que o outro veja e valide em mim?

Muitas vezes enxergamos o outro como um Deus a quem reverenciamos e prestamos todas as obediências e responsabilidades.

Afinal, quem é, esse suposto outro?

Está sentado? Ótimo, pois o outro não é nada mais, que uma projeção dos nossos medos internos, vou explicar.

Projeção é uma espécie de mecanismo usado pela nossa mente, para colocar para fora, aquilo que ainda não damos conta de enxergar em nós. Assim, como mágica, para não termos que sentir nossa vulnerabilidade e responsabilidade, opa, transferimos, fugimos e colocamos a responsabilidade no outro.

Porém, para mudarmos de fase, para andarmos para a frente é preciso colocarmos limites no outro, seja este outro o nosso super EU interno, também conhecido, como o nosso ditador interno, que quer intervir em tudo que fazemos, censurar, impedir... ...Chega! É uma palavra simples, mas que é preciso usar, pois apenas assim, novas atitudes, postura, permissões, avanços, desenvolvimento da coragem interna, que nos ajudem a dar passos, a confiar, cada vez mais em nós mesmos, em Deus e na vida, se faz possível.

SEGUIMOS NESTE MODELO AINDA HOJE, ACREDITANDO ESTAR DO LADO DE FORA AQUILO QUE NOS CENSURA, E QUE DE CERTA FORMA ACREDITAMOS QUE NOS PROTEGE E DITA AS REGRAS A SEREM SEGUIDAS...

No livro Totem e Tabú, Freud explica como é primitivo este desejo das civilizações em prestar obediência a um certo “Deus”.

Mesmo antes do cristianismo, as civilizações já reverenciavam, sejam a outros Deuses da natureza, ou mesmo, construíam grandes Tótens para servirem de Deuses e serem adorados.

Seguimos neste modelo ainda hoje, acreditando estar do lado de fora aquilo que nos censura, e que de certa forma acreditamos que nos protege e dita as regras a serem seguidas, precisamos de algo externo par prestarmos obediência, seja políticos, religião, amuletos.

Sim, as regras se fazem necessárias para a nossa convivência em sociedade, isso é inquestionável, contudo, a construção do discernimento, dos valores e do bom senso é construída de dentro para fora, respeitando a singularidade que nos constitui.

Caso contrário seguiremos eternamente a boiada, sem construir o discernimento entre o EU e o OUTRO. Desmistificar, retirar o Outro deste falso trono, é um pequeno grande passo para mudança, que se vê fora, mas se constrói dentro.

JANINE BASTOS, É ESPECIALISTA EM PSICOTERAPIA CORPORAL PELO IABSP, EM FILOSOFIA E PSICANÁLISE PELA UFES, ATUA EM SEU CONSULTÓRIO E COMO CONSULTORA DE GESTÃO EMOCIONAL NO MEIO CORPORATIVO

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REGINA MONTEIRO

c o l u n a

s o c i e d a d e

O último fim de semana de fevereiro nos faz registrar os grandes momentos que agitaram o litoral, com festas, festas e mais festas. Muitos bacanérrimos promoveram confraternizações, enquanto o marzão, o calor e as práticas esportivas deram o tom da alegria. Quer saber sobre tudo que rolou no verão 2023? Vem com a gente, vem!

A gente não pode encerrar o mês de fevereiro sem registrar o aniversário, no último dia 10, do nosso ‘chefinho querido’, o diretor executivo da Revista Leia, Jackson Júnior. A gente aproveita para contar pro mundo que o brilhante titular da Leia está planejando muitas novidades para a Revista, que é a queridinha das celebs, além de grandes eventos. Vem muita coisa boa por aí! Felicidade, Júnior, e muito sucesso sempre!

PEDRO PIRES

Se me contar eu falo pro mundo!

As convidadas bacanérrimas da grande festa de aniversário do querido Eiras Júnior. Só alegria!

Mais do que lindo, leve, solto e muito feliz! Assim o competente designer de interior, Eiras Júnior, completou 50 anos. A comemoração que foi realizada em altíssimo astral aconteceu no dia 11, no Jaraguá Tênis Clube e contou com a presença dos familiares e amigos.

Para comemorar os 50 anos, o queridíssimo Eiras Júnior reuniu 50 convidados. Quem são os amigos e amigas que prestigiaram o aniversariante? Dra Renata Bragança - Robson Campos, Marcus Ferraço – Karla Sardenberg, Lilian Rabinovitch – Ricardo Rabinovitch, Windsor Hora, Rubens Prates – Stéfanie, Hugo Lopes – Lauriane dentre outros.

Com muito amor, o casal Brenna Cola - Bruno Moreira aguarda a chegada das filhas Antonela e Amabile. Felicidade!

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Na última semana, o querido casal Eduardo Carlette – Brunella Ultramar Carlette comemorou oito anos de casados, em clima de muita felicidade. As Bodas de Barro foram festejadas em família. Parabéns, amigos!

PEDRO PIRES

ALINE TUNALA

Quem foram as bacanérrimas convidadas de Eiras Júnior, em seu aniversário de 50 anos?

Maria Helena Nemer, Glorinha Nemer, Rozana Perim, Luilma Mendonça, Ana Maria Sardenberg, Marcinha Marchini, Marília Athaíde, Vera Barelli, Zenilda Scaramussa, Carla Araújo, Lorena Guidi, Arádia Pacheco e muitas outras lindonas.

Os queridíssimos Dr Rodrigo Bragança - Eiras Júnior comemoram a vida com muita felicidade!

Confira mais colunas de Regina Monteiro através do leitor de QR Code

ALINE TUNALA

DIVULGAÇÃO

Enquanto os tamborins esquentaram por aqui, alguns amigos aproveitaram os dias de folga para um passeio pelo mundo. Foi o caso da querida Lílian Rabinovitch, que está, desde a semana passada na Itália. Está fazendo um tour pelas cidades de Roma, Veneza e Milão. Bem bacana!

Já o casal Dr Kaddoum – Ana Kaddoum aproveitou os dias de recesso para curtir a bela cidade de Maceió, Alagoas, com suas belas praias e gastronomia típica.

Na Vitória Stone Fair 2023, realizada em fevereiro, na Capital, os representantes da Polita, empresários Débora Casagrande – Cezar Guio e Júlio Cezar Guio - Ana Cristina mostraram todo potencial de Cachoeiro. Parabéns!

O casal Anny - Plínio está em contagem regressiva para a chegada do filho José. Parabéns!

De Vitória diretamente para Salvador. O bacanérrimo casal Diego Perim – Ieda Pontes fez sua estreia no famoso Carnaval da Bahia. Curtiram bastante.

Nosso abraço fraterno ao querido juiz Dr Robson Louzada Lopes que aniversariou no dia 16. Votos de vida plena e feliz! Parabéns, amigo!

O Médico Celso Gonçalves está comemorando o início de 2023 com a expansão do Laboratório Bioteste. Atualmente, a empresa com 40 anos no mercado, atende também com a unidade na Avenida Jones dos Santos Neves, na galeria do Posto Universal. Funciona de segunda a sábado e oferece entre muitas facilidades, a do estacionamento. Parabéns, Dr Celso! Muito sucesso sempre!

PEDRO PIRES

Depois da maravilhosa festa de aniversário, os queridos Dr Rodrigo Bragança e Eiras Júnior foram curtir o Carnaval no Rio de Janeiro. No roteiro de fim de semana, os bacanérrimos participaram da Feijoada do Copacabana Palace e do desfile das Escolas de Samba, na Marquês de Sapucaí. Eles arrasaram!

Outros casais aproveitaram o feriado prolongado de Carnaval para descansar, apreciar lindas paisagens e toda tranquilidade que as montanhas capixabas oferecem.

Os queridos Dr Paulo Ney Filho – Janine Bastos e Dr Rogério Pacheco – Tati Pacheco curtiram dias maravilhosos em Pedra Azul.

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A bonitona juíza Dra Daniela Pellegrino e seu marido, o empresário Emílio Nemer aproveitaram os dias de folga do Carnaval para fazerem um tour pela Itália. O casal é um luxo!

O casal Dr Bruno Resende – Dra Rafaela Donadeli passou os dias de carnaval curtindo os filhotes em Guarapari.

E por falar em Dr Bruno Resende, em seu primeiro mandato como deputado já conquistou uma importante vitória. Na última semana, ele foi eleito para presidir a Comissão de Saúde da Assembleia Legislativa. Parabéns!!! O Espírito Santo agradece.

As bonitonas Fabiola Lessa Carlette, Renata Bragança, Brunella Ultramar Carlette, Marcelle Malheiros e Luiza Locartelli curtiram o Carnaval em Iriri. Lindas!

As bonitonas Valéria Malheiros, Glaucia Dezan, Margareth Misse, Sabrina Grafanassi, Valquíria Malheiros, Landa David, Silvana Misse e Karla Mengali estiveram reunidas em uma animada confraternização promovida pela bela Patrícia Rangel, em Marataízes. O clima era de Carnaval. Que maravilha!

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{Fale com Regina} (28) - 99251-9486

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O talentoso designer de interiores, Eiras Júnior, comemora 50 anos esbanjando beleza, alegria e jovialidade. Maravilhoso!

dmaiseventos 28 99884-3276

{Contato Email} colunareginamonteiro@gmail.com

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p o l í t i c a

DEPUTADO ALLAN FERREIRA FOI ESCOLHIDO PARA PRESIDIR A COMISSÃO DE COOPERATIVISMO FESTIVIDADE FOI REALIZADA NO ÚLTIMO DIA 19, COM A PRESENÇA DE AMIGOS E FAMILIARES EM UMA COBERTURA NO BALNEÁRIO Com a nova função, Allan tem a tarefa de fortalecer e impulsionar o segmento, que gera mais de 9,5 mil empregos em nosso estado e conta com mais de 134 cooperativas registradas e mais de 435 mil cooperados.

O cooperativismo é uma forma de unir pessoas em prol de um objetivo em

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comum, e no Espírito Santo ele tem se mostrado importante para a economia.

Das 200 maiores empresas capixabas, 15 são cooperativas, incluindo grandes empresas como a Selita, de laticínios, o Sicoob, de crédito, e a Unimed, de saúde.

Allan Ferreira, eleito o deputado mais votado em Cachoeiro de Itapemirim, possui grande representatividade no sul do estado, onde as cooperativas contribuem significativamente para o desenvolvimento local. Com a presidência da comissão

de cooperativismo, ele poderá trabalhar para impulsionar e fortalecer ainda mais as cooperativas do estado e contribuir para o crescimento da economia.

“Acreditamos no Sistema de Cooperativismo e na sua força para potencializar a economia do Estado do Espírito Santo.

Nosso trabalho tem como objetivo fortalecer e impulsionar o segmento. Agradeço aos colegas deputados de poder de representação que me foi delegado, de poder falar em nome do segmento.” disse o deputado.

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s o c i a l

SEGUNDO GRITO DE CARNAVAL ACONTECE EM IRIRI FESTIVIDADE FOI REALIZADA NO ÚLTIMO DIA 19, COM A PRESENÇA DE AMIGOS E FAMILIARES EM UMA COBERTURA NO BALNEÁRIO Nos embalos de muita música boa, alegria e diversão, Gustavo, Mauro e Scheila, realizaram, no último dia 19, o segundo grito de carnaval, na cobertura de um lindo prédio no Balneário de Iriri.

Na presença de amigos e familiares, esse momento se tornou ainda mais especial e inesquecível. “Ficamos muito felizes em poder realizar mais uma vez o nosso grito de carnaval. É uma experiência única que se torna ainda mais especial na presença das pessoas que amamos. Já estamos ansiosos para o próximo ano”, conta, Scheila.

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c a p a

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O Pico pode ser acessado tanto por Minas Gerais quanto pelo Espírito Santo

PICO DA BANDEIRA: DESCOBRINDO O GIGANTE CAPIXABA APESAR DE ESTAR ENTRE A DIVISA DO ESTADO MINEIRO E DO CAPIXABA, 70% DA MONTANHA, INCLUINDO O CUME, ESTÃO LOCALIZADOS NO LADO CAPIXABA O Pico da Bandeira, situado no Parque Nacional do Caparaó, na divisa entre os estados do Espírito Santo e Minas Gerais, é a terceira maior montanha do Brasil, com 2.892 metros de altitude, ficando atrás apenas do Pico da Neblina e do Pico 31 de Março. Apesar de estar entre a divisa do estado mineiro e do capixaba, 70% da montanha, incluindo o cume, estão localizados no lado capixaba.

O nome Pico da Bandeira surgiu por escolha do imperador Dom Pedro II, no ano de 1859, que determinou a instalação de uma bandeira imperial no cume da montanha. Naquela época, o Pico era tido como o ponto mais alto e impo-

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nente do Brasil Imperial. Apesar de hoje não ocupar a posição de maior montanha do País, o Pico da Bandeira ainda é, entre as três maiores, o mais acessível, além de ser a montanha brasileira de maior isolamento topográfico, ou seja, a montanha com maior distância em re-

A PRINCIPAL ENTRADA ESTÁ SITUADA NO LADO CAPIXABA E O ACESSO PODE SER FEITO PELA PORTARIA CAPIXABA DO PARQUE NACIONAL DO CAPARAÓ...

lação a outra com mesma altitude, ocupando a 21ª posição no ranking global e 5ª no ranking das Américas.

O Pico da Bandeira também é um dos pontos mais frios da Região Sudeste, com temperatura média na casa dos 15°C no Verão, podendo alcançar até -14°C no inverno. O Pico pode ser acessado tanto por Minas Gerais quanto pelo Espírito Santo. A principal entrada está situada no lado capixaba e o acesso pode ser feito pela Portaria Capixaba do Parque Nacional do Caparaó, que está situada no distrito de Pedra Menina, localizado no município de Dores do Rio Preto, a 250 quilômetros de Vitória.

DIVULGAÇÃO

PARCERIA Recentemente, o Governo do Espírito Santo aprovou uma parceria com o município de Dores do Rio Preto para a instalação de dois relógios digitais com marcação de hora e temperatura. Um desses relógios será instalado nas proximidades da Portaria Capixaba do Parque e o outro será instalado na praça principal do município.

“A instalação dos relógios faz parte de um

DICAS PARA ACESSAR O PICO DA BANDEIRA

projeto do Governo do Estado para fomentar a atividade turística de maneira sustentável e

- Por conta das baixas temperaturas, é recomendado que se leve roupas de frio. No inverno,

melhorar a competitividade dos arranjos pro-

roupas de frio mais pesadas e térmicas são extremamente necessárias;

dutivos locais do turismo. No caso dos relógios,

- É necessário levar itens, como alimentos, kits de primeiros socorros e higiene pessoal. Caso

eles vão auxiliar os aventureiros que desejam

queira acampar, levar também barracas;

chegar ao cume da montanha em seguran-

- É importante, por questões de segurança, a contratação de guia de turismo local para con-

ça, pois as condições climáticas influenciam

duzir o passeio da melhor maneira possível.

diretamente no percurso”, disse o secretário

Para mais informações sobre o funcionamento do parque,

de Estado de Turismo, Weverson Meireles.

acesse https://www.icmbio.gov.br/parnacaparao/

A TRILHA QUE LEVA AO TOPO DO PICO PELO LADO CAPIXABA TEM UMA DISTÂNCIA DE 4,5 QUILÔMETROS E DESNÍVEL DE 650 METROS...

SUBIDA O pico da Bandeira pode ser acessado em qualquer data do ano. Entretanto, os meses de abril a outubro costumam ser os mais recomendados, devido à baixa quantidade de chuvas nesse período, além das baixas temperaturas que dão um toque especial ao percurso. A trilha que leva ao topo do Pico pelo lado capixaba tem uma distância de 4,5 quilômetros e desnível de 650 metros. Para acessá-la, é necessário percorrer um trajeto de 8 quilômetros, que pode ser feito com automóvel, partindo da portaria do Parque até um ponto de parada, de onde é possível seguir a trilha até o topo do Pico. O trajeto do Pico da Bandeira que leva em média cinco horas para ser concluído, incluindo ida e volta, proporciona paisagens exuberantes e um nascer e pôr do sol mais belos e únicos do Brasil.

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m ú s i c a

MELIM PROMETE SHOW COM ANIMAÇÃO E EMOÇÃO EM FESTIVAL CAPIXABA A BANDA, FORMADA PELOS IRMÃOS GABI, DIOGO E RODRIGO, SOBE AO PALCO DO “ I LOVE MUSIC FESTIVAL", NO DIA 21 DE ABRIL, EM ITAIPAVA. EVENTO RECEBERÁ AINDA NOMES COMO FERNANDO E SOROCABA, WESLEY SAFADÃO E ANA CASTELA NO FERIADÃO DE TIRADENTES Os irmãos Gabi, Diogo e Rodrigo formam a banda Melim, responsável por grandes sucessos no país nos últimos anos, como “Meu abrigo”, “Ouvi dizer” e “Dois Corações”. E eles desembarcam no Espírito Santo no dia 21 de abril, para o segundo dia do “I Love Music Festival", festival que vai acontecer no Sítio Show de Bola, em Itaipava, e que vai movimentar a região sul do Estado no feriadão de Tiradentes. A programação inclui ainda shows dos cantores Wesley Safadão, Ana Castela e Marcynho Sensação, além de

Fernando e Sorocaba, Falamansa, entre outras atrações.

Só no Spotify a banda Melim soma 1,5 bilhão de reproduções, além de dois bilhões de visualizações em seus vídeos no YouTube. Antes da banda ser formada, os integrantes já davam os seus primeiros passos no mundo da música durante a infância e adolescência. Desde nova, a caçula Gabi sonhava em ser cantora. Aos 15 anos, começou a cantar em casas noturnas de samba, e deu alguns passos rumo a uma carreira profissional, chegando a gravar

um disco e a realizar uma turnê na Europa.

Sentindo que o samba ainda não a definia por completo como artista, Gabi migrou para o pop aos poucos até se unir musicalmente aos irmãos Diogo e Rodrigo, que tinham uma banda com amigos. Em 2015, quando os irmãos subiram no palco da Festa da Música no Sul do Brasil e cantaram a música “Meu Abrigo", a reação positiva do público fez eles decidirem se juntar como um trio, nascendo então a Melim. Desde então, a banda se fixou entre os estilos pop, MBP, reggae e surf music.

MAIS ATRAÇÕES FESTIVAL “I LOVE MUSIC FESTIVAL” Confira a programação do “I Love Music Festival”: 20/04 (quinta-feira) - Fernando e Sorocaba, Bruninho e Davi, Yasmin Santos e Atitude 67

LOCAL: SÍTIO SHOW DE BOLA, EM ITAIPAVA INGRESSOS: PASSAPORTE - ACESSO A TODOS OS DIAS

21/04 (sexta-feira) - Melim, Bruno Martini e Falamansa

DO EVENTO: R$250 (PISTA) E R$350 (ÁREA VIP).

22/04 (sábado) - Wesley Safadão, João Marcos e Mateus e Beach Samba

VENDAS: HTTPS://LEBILLET.COM.BR/EVENT/1048/I-

23/04 (domingo) - Ana Castela e Marcynho Sensação

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FLAVIA TEIXEIRA

c o l u n a

s o c i e d a d e

ÉRIKA MEDEIROS

No último dia 08 a nossa influencer Poly Rabbi soprou mais uma velinha.

Que essa nova fase seja incrívelmente brilhante e que mantenha sempre esse sorriso largo sempre contagiante! #vivapoly

Situações hilárias causadas por uma turma do barulho serão exibidas na tela do Cine Jardins, em Vitória, no dia 23 de março, com a estreia de Perrengue, a sétima websérie da carreira do ator, diretor e produtor cultural Abel Santana. A produção, gravada de agosto a dezembro do ano passado, na Grande Vitória, conta a história de seis grupos de pessoas que praticamente não se conhecem, alugam uma casa de praia para passar um feriadão e, em poucas horas de convivência, percebem o caos em que se meteram.

Karina Peixoto, coordenadora de marketing hospitalar, tem feito um lindo trabalho no Hospital Materno Infantil Francisco de Assis.

Jednho Brito celebra 9 anos do JB. Muito trabalho, projetos e sucesso o acompanha em toda essa jornada. Parabéns!

DIVULGAÇÃO

WEBSÉRIE

WALLACE HULL

#VIVAPOLY

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CORRIDA DA MULHER A Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida (Semesp) fará, no dia 4 de março, a distribuição dos kits para as participantes da 6ª Corrida da Mulher, evento que a Prefeitura de Cachoeiro realizará no dia seguinte, domingo (5), em comemoração ao Dia Internacional da Mulher (8 de março). A retirada deverá ser feita na loja Oriento Joias, localizada na rua Coronel Francisco Braga, em frente à Praça Pedro Cuevas Júnior (Pracinha do Roberto Carlos), das 8h às 13h.

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Nathalya Barros, esteve em São Paulo se aperfeiçoando e fazendo curso de mechas com o profissional Rodolffo Carvalho. Ela arrasa!

CAMINHADA DAS PRAIAS

A jornalista Gabi Manganeli sempre uma simpatia!

Ela que também vem se destacando como influenciadora digital. Parabéns pelo sucesso!

O grupo Markapasso, de Anchieta, vai comandar a “Caminhada das Praias”, dia 26 de fevereiro. A iniciativa, que deve ter a presença de mais de 100 pessoas, integra a programação do 1º Festival Arte com Moqueca e Feira do Empreendedor de Ubu. As inscrições e os interessados devem pagar a taxa simbólica de R$5 e doar um litro de leite UHT, que será destinado a famílias carentes. O trajeto da Caminhada, que terá início na Praia Central, vai passar por oito belas praias da região sul capixaba: da Ponta dos Castelhanos, de Porto Velho, Boca da Baleia, Castelhanos, Guanabara, Parati e Praia de Ubu, que é o destino final. “Será um momento muito especial, de contemplação à natureza, incentivo à prática esportiva e apoio ao evento tão importante para a nossa região”, afirma Rozinere Bernardi, do grupo Markapasso.h

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Yara Garcia sempre arrasando para Maria Maria. Linda!

Cezar Guio e Debora Casagrande na Vitória Stone Fair 2023, no stand lindíssimo da Polita

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UNIMED SUL CAPIXABA O Hospital Unimed sediou, na última semana, um encontro de integrantes do Grupisa – ES, uma organização composta por empresas capixabas que compartilham boas práticas da área de Recursos Humanos. A reunião faz parte do cronograma de encontros mensais do grupo e contou com a presença de representantes das empresas ArcelorMittal Tubarão, Águia Branca, Autoglass, Vix Logística, Rede Gazeta, Realcafé, MedSênior, Biancogres, Grupo Simec e Unimed Vitória.

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Equipe de vendas da Currais Itabira durante a 35ª Show Rural Coopavel em CascavelPR. A feira é uma das maiores do país em agronegócio nacional e internacional.

RESIDÊNCIAS EM SAÚDE Aconteceu no último dia 16, no Jaraguá Tênis Clube, a solenidade de formatura das turmas de Residências em Saúde do Hospital Evangélico de Cachoeiro (HECI). As Residências consolidam a instituição como uma das mais importantes no ensino médico e multiprofissional de todo o Espírito Santo. Os residentes são profissionais já formados que buscam especialização por meio do Programa de Residência. Como incentivo, recebem uma bolsa para que possam se dedicar exclusivamente ao programa.

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DESIGN E DECOR

p o r

N i c o l l e

V i a n a

BIOMBOS

LEVEZA E PRATICIDADE TAMBÉM SÃO CARACTERÍSTICAS MARCANTES DESTE MÓVEL ALIADO DO DÉCOR

O biombo é um elemento da decoração, que além de trazer caráter estético para o ambiente, ainda é grande aliado na funcionalidade. Este item é bastante versátil e pode ser usado em diferentes ambientes como uma ideia de divisória, ou até mesmo para acrescentar um estilo a mais na decoração.

Leveza e praticidade também são características marcantes deste móvel aliado do décor. O biombo decorado pode ser feito de diversos materiais, cores, tamanhos e modelos, para ornar no seu ambiente, utilize a paleta de cores ou escolha materiais presentes em outros móveis do espaço.

Evite comprar modelos pesados, assim você pode levar o biombo para diversos locais dentro de casa quando quiser mudar a decoração de forma prática.

Procure por modelos decorativos que se encaixam no estilo do ambiente.

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BOM NEGÓCIO CAPIXABA

p o r

c i n t i a m a t t o s @CINTIAMATTOSOFICIAL

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MABIELI SECCON CONTADORA HÁ 16 ANOS, MABIELI SECCON É TAMBÉM CONSULTORA E INSTRUTORA DO SEBRAE ES HÁ 10 ANOS. A PROXIMIDADE COM OS CLIENTES, AUXILIANDO NA TOMADA DE DECISÃO E A ATUAÇÃO ESTRATÉGICA SÃO MARCAS REGISTRADAS DO TRABALHO DA CONTADORA, QUE CONTA COM UMA EQUIPE COMPETENTE E ATUALIZADA. SIGA @MABIELISECCON PARA CONHECER MAIS SOBRE ELA!

MILENE CÔCO DE PAULA É FISIOTERAPEUTA, ESPECIALIZADA EM REABILITAÇÃO FUNCIONAL, FISIOTERAPIA TRAUMATO ORTOPÉDICA E PILATES. ATUANTE NA ÁREA DESDE O INÍCIO DA GRADUAÇÃO, MILENE INVESTIU EM CURSOS NA ÁREA DE FISIOTERAPIA TRAUMATO ORTOPÉDICA, NEUROFISIOLOGIA DA DOR E PILATES CLÍNICO. HOJE ELA ATENDE TANTO NA CLÍNICA FIZION QUANTO A DOMICÍLIO, UTILIZANDO SEMPRE DE TÉCNICAS QUE POSSUEM A MAIOR QUALIDADE EM EVIDÊNCIA CIENTÍFICA. LEVAR QUALIDADE DE VIDA PARA OS PACIENTES E AJUDÁ-LOS À OBTER O MELHOR DESEMPENHO EM SUAS ATIVIDADES DIÁRIAS É A MISSÃO QUE ELA EXERCE COM A PROFISSÃO. PARABÉNS PELO PROFISSIONALISMO! SIGA NO INSTAGRAM @ MILENEDEPAULAFISIOTERAPEUTA E SAIBA MAIS!

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O MÉDICO, WALFRAN LIPARIZI GONÇALVES, TEM FEITO UM TRABALHO DE EXCELÊNCIA EM CACHOEIRO. COM EXPERIÊNCIA DE 35 ANOS , ELE CUIDA DE MULHERES COM O FOCO EM TERAPIA DE REPOSIÇÃO HORMONAL , GINECOLOGIA REGENERATIVA FUNCIONAL E ESTÉTICA ( LASER ÍNTIMO DE CO2, IMPLANTES HORMONAIS, RADIOFREQUÊNCIA, PREENCHIMENTO ÍNTIMO, EMSELLA FORTALECIMENTO DO ASSOALHO PÉLVICO, SOROTERAPIA, NINFOPLASTIA A LASER) E VÁRIOS OUTROS TRATAMENTOS, PARA A QUALIDADE DE VIDA DA MULHER MODERNA. ATUALMENTE, WALFRAN É PÓSGRADUANDO EM CIÊNCIA DA LONGEVIDADE HUMANA, SÓCIO DA CLÍNICA ADVANCED E COORDENADOR DO NÚCLEO DA GINECOLOGIA REGENERATIVA EXECUTANDO UM TRABALHO IMPECÁVEL! SIGA @DR.WALFRANLIPARAZI NO INSTAGRAM E CONHEÇA MAIS SOBRE ELE!

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DR. WALFRAN LIPARIZI

MILENE CÔCO

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DRA. LÍVIA TIRADENTES HÁ 18 ANOS ATUANDO NO MERCADO ODONTOLÓGICO EM CACHOEIRO DE ITAPEMIRIM, DRA LÍVIA TIRADENTES É FORMADA PELA UNIVERSIDADE FEDERAL DE ALFENASMG E É ESPECIALISTA EM ENDODONTIA (TRATAMENTO DE CANAL). COM ATENDIMENTO TOTALMENTE HUMANIZADO E MODERNAS TECNOLOGIAS, DRA. LÍVIA PROPORCIONA AOS SEUS PACIENTES UM TRATAMENTO DE EXCELÊNCIA E ALTA PREVISIBILIDADE. RECENTEMENTE, A DENTISTA TROUXE PARA CACHOEIRO UM APARELHO MICROSCÓPICO, QUE PERMITE VISUALIZAR A CAVIDADE BUCAL EM ATÉ 20X EM SEU TAMANHO, PERMITINDO ASSIM, UM TRATAMENTO MENOS INVASIVO, CAUSANDO MENOS DOR E PROPORCIONANDO UMA RECUPERAÇÃO MAIS RÁPIDA E EFICAZ. SIGA @ DRALIVIATIRADENTES NO INSTAGRAM OU VISITE NO SHOPPING CACHOEIRO, SALA 401.

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PURPOSE CLOSET A LOJA PURPOSE CLOSET FOI CRIADA COM O PROPÓSITO DE TRAZER VERSATILIDADE E CONFORTO PARA O DIA A DIA DAS PESSOAS. COM VENDAS ONLINE, A LOJA OFERECE COMODIDADE E QUALIDADE AOS SEUS CLIENTES. VISANDO EXCLUSIVIDADE, AS PEÇAS SÃO ADQUIRIDAS EM POUCAS UNIDADES, SEMPRE COM AS ESTAMPAS E NOVIDADES DO MOMENTO. COM UMA LINHA CASUAL PERFEITA, A PURPOSE CLOSET ENTREGA LOOKS PARA TODAS AS OCASIÕES, SEJAM DE LAZER OU TRABALHO. VISITE @PURPOSECLOSET_ NO INSTAGRAM!

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p a l a d a r

CREME DE LIMÃO COM FAROFINHA É SOBREMESA SIMPLES PARA REFRESCAR FRANGO FRITO É UMA DELÍCIA E CAI BEM NA MAIORIA DAS REFEIÇÕES, DO ALMOÇO AO LANCHINHO, DA HAPPY HOUR AO JANTAR Pós-Carnaval, clima de fim de férias, mas nem por isso o cardápio do dia a

dia precisa ser sem graça. Esta receita de creme de limão com farofinha, é fácil

de fazer, leve, fresquinha e agrada toda a família. Veja como preparar:

INGREDIENTES

PREPARO

1 embalagem de Rosquinha sabor leite

Misture o leite condensado com o creme de leite. Adicione o sumo de limão

2 colheres (sopa) de gelatina de limão

misturado com a gelatina dissolvida, formando, com esses ingredientes, um creme

2 latas de leite condensado

de limão. Leve para a geladeira por 2 horas. Processe as rosquinhas Fortaleza no

1 xícara (chá) de creme de leite

liquidificador até formar uma farofinha. Coloque nas tacinhas a farofinha e depois o

1 xícara (chá) de suco de limão

creme de limão gelado. Decore com raspas de limão e sirva em seguida.

COMO O TIPO, O MATERIAL E O FORMATO DA TAÇA INTERFEREM NO SABOR DAS BEBIDAS QUANDO SE TRATA DE APROVEITAR AO MÁXIMO OS COQUETÉIS, O COPO QUE SE USA PODE FAZER UMA GRANDE DIFERENÇA O site de Martha Stewart entrevistou o bartender Zane Harris, que projetou a Riedel’s Drink Specific Glassware, uma marca que cria copos e taças para cada tipo de bebida, para entender como o formato, o material e até mesmo o tipo de taça pode interferir no sabor dos drinks.

O formato e o tamanho do copo ou taça

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não apenas determina a maneira como se percebe o álcool, mas também direciona o líquido para diferentes partes da boca, afetando a maneira como se saboreia a bebida. Por exemplo, se você beber um destilado de alto teor alcoólico, como uísque ou vodca, em um copo com abertura estreita, a primeira coisa que sentirá é o cheiro do etanol do destilado entrando diretamente em seu nariz.

No caso dos coquetéis, há um foco na

funcionalidade. Um item especialmente importante é o volume do copo. Afinal, como afirma Harris, ninguém usaria um copo alto para servir um Manhattan, pois a bebida preencheria apenas um terço do recipiente, e todos os aromas delicados se perderiam. Por isso, é importante usar o copo certo para cada drink para garantir, dentre outras coisas, que o volume da bebida seja proporcional ao tamanho do copo.

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