Revista Leia

REGIONAL ES: Investimentos em projetos de turismo, cultura, esporte e lazer

20 DE JUNHO/20 Nº 547 | R$ 4,00 REVISTALEIA.COM

CORRIDA DE SÃO PEDRO: TRADIÇÃO E INOVAÇÃO MARCARAM ÚLTIMAS EDIÇÕES INOVAÇÕES E AVANÇOS QUE CONTRIBUÍRAM PARA TORNAR O EVENTO UMA DAS MAIORES COMPETIÇÕES DE CORRIDA DE RUA DO ESTADO

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ÍNDICE DIVULGAÇÃO

CARTA AO LEITOR Quando o ano iria verdadeiramente começar, a pandemia interrompeu o que seria um ciclo natural na vida dos brasileiros: a retomada das atividades no ritmo acelerado depois de um janeiro de férias e o carnaval. As aulas foram interrompidas, comércio prejudicado e no mundo inteiro um enorme ponto de interrogação, sem sinais de respostas. Com o novo coronavírus, no entanto, vieram também inovações e alternativas para que a vida não parasse totalmente. Inovar e criar são características inerentes aos seres humanos. As vezes, elas acontecem de forma natural.

Em outros casos, é preciso um empurrãozinho.

Fato é que em se tratando de inovação, uma das novidades boas que aconteceram em Cachoeiro foi com a tradicional Corrida de São Pedro. Desde que Victor Coelho chegou à prefeitura, trouxe um pouco de sua característica da iniciativa privada.

Um evento tradicional como esse, na visão do prefeito, precisava continuar acontecendo, mas com uma nova roupagem. E foi o que ele fez: adicionou mais uma opção de percurso, aumentou o número de inscrições e ampliou a inclusão social, que contribuíram para tornar o evento uma das maiores competições de corrida de rua do Estado. São pequenas intervenções que podem fazer grandes diferenças. Um olhar mais apurado, cuidadoso e ousado podem trazer grandes resultados.

08. AMBIENTE Químicos: Essenciais na manutenção dos serviços de água e esgoto

LIVIA BATISTINE

10. REGINA MONTEIRO Fátima, Flávia e Toninho Bersácula, no casamento intimista do filho Otávio Bersácula com Bia Cheicon

COLUNA FLÁVIA TEIXEIRA

COLUNA DESIGN E DECOR

Os registros sociais dessa semana nas páginas de Flávia Teixeira

As cabeceiras de cama são um coringa na decoração já que ocupam lugar de destaque nos quartos

DIRETOR EXECUTIVO Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel, Polyanna Gloria, Camila Misse, Daniela Tabelini, Scandar Nemer, Charles Souza, Leonardo Oliveira e Thais Novaes articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) jornalista responsável Elisangela Teixeira diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráfica e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal contate a leia Tel. 28 3036 2010 atendimento e correspondência Rua João Valdinho, 01, Coronel Borges, 29306-010, Cachoeiro de Itapemirim, ES cartas para redação Vale crí�ca, elogio, sugestão. Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone faleconosco@revistaleia.com leia online www.revistaleia.com para assinar e anunciar ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 09h às 18h pelo telefone 28 3036 2010 /// Os ar�gos assinados são de inteira responsabilidade dos autores e não representam a opinião da revista ou da editora.

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NÃO É UMA QUESTÃO DE TABUADA ...

WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS

De início sou forçado a lembrar do meu amigo Zuenir Venpandemia, agressão às instituições, destruição da Amazônia, extura quando diz que a inveja é inconfessável, mas ninguém se termínio do povo indígena, racismo explícito, desmantelamento livra dela, por mais que se disfarce. É o pecado mais antigo da da educação, da cultura e do patrimônio. Ora, o aborrecimento a humanidade. Na crônica passada narrei que um amigo, sabedor ele já não se limita aos brasileiros de várias cores políticas e parde minha eterna admiração por Rubem Braga, tidárias. Vem também de importantes instituime incumbiu de uma tarefa impossível: escreções internacionais com quem o Brasil mantém ver uma crônica narrando como Rubem iria se —ou mantinha— relações.

NA CRÔNICA DE HOJE comportar diante da pandemia. Com era uma Pra tentar subtrair parte de o número de ENCONTRO MAIS UM missão impossível, achei uma saída razoável. vítimas diárias da Covid – coisa que a justiça reO que posso imaginar, a rigor, é que, por si própeliu, adequadamente -, para fazer parecer que MOTIVO PRA MORTE, NÃO prio e pela indignada vontade de se mostrar DO RUBEM, MAS DOS TEMAS elas estão diminuindo, Bolsonaro pensa que solidário ao sofrimento de todos, o cronista ninguém aqui sabe, minimamente, aritmética.

QUE APOIAM AS CRÔNICAS. Olha que fui aluno da professora Maria Eduar(eu disse cronista) estaria morto. O cronista morreria sufocado por um acúmulo de comorda, no meu e nosso Liceu. Mas não é uma quesbidades, vítima da certeza desiludida de que as forças do mal tão de tabuada. Não, não é. É muito mais dramático. Por trás de haviam se acumpliciado para a asfixia geral. Na crônica de hoje cada número, há alguém que seguiu conosco pela vida, que nunca encontro mais um motivo pra morte, não do Rubem, mas dos temais veremos e em cujo sofrimento final não suportamos nem mas que apoiam as crônicas. Conta-me Ruy Castro, que também pensar. Digo mais. As mentiras de Bolsonaro não os trarão de volé de Caratinga, como Ziraldo, que, ao mesmo tempo, Bolsonaro ta. Disse a um amigo este final de semana: eu não sei se a vida é vê multiplicarem-se os que repelem sua política de negação da maior que a morte, mas o amor é maior que ambas.

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MÁRCIA BREZINSKI Já conhecia Márcia dos eventos sociais, e o meu contato maior foi através de uma coincidência do destino. Eu fora convidada pelo Prefeito Ferraço para a Secretaria de Ação Social, antes primorosamente ocupada por ela. Foi a primeira vez que uma primeira dama exerceu o cargo de secretária, outras fizeram trabalho social de destaque como Hellenice Manhães, Marília Ferraço e Eloíza Valadão, porém Márcia inaugurou o espaço político na administração. Substituí-la era uma tarefa impossível, tanto por seu excepcional trabalho, quanto por ser muito querida por todos os funcionários da Prefeitura, e amada pelos carentes da periferia. Onde eu chegava me perguntavam por ela e em dois locais em especial, os Bairros Bela Vista e Corte Grande, hoje Nossa Senhora Aparecida, ela acompanhou de perto as obras das casas populares, e em avançada gravidez. De vez em quando eu era confundida com ela, o que me deixava bem orgulhosa!

A maior característica de Márcia era a autenticidade. Era naturalmente alegre e alto astral. Eu a definia uma feminista , por sua independência e atitudes humanitárias, além de uma mãe extremada e esposa dedicada. Saía desabalada para Vitória ou São Paulo, a fim de resolver questões referentes as filhas Carol e Natália, e recebia em

MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

sua casa dezenas de aliados políticos do marido José Tasso, sempre com um sorriso largo e de braços abertos. Também se destacou como administradora da Escola CIAC, uma líder nata, tanto pela grande qualidade de agregadora, como pelo competência.

Em outro contexto participamos de um grupo de mulheres que se reúnem quinzenalmente para um jantar fraterno. Ao contrário da maioria que contrata alguém para preparar o jantar, ela se esmerava no preparo, sempre apresentando novidades em seu cardápio.

Era uma excelente e criativa cozinheira e anfitriã. Fizemos algumas viagens juntas e sua alegria tornava os passeios inesquecíveis. Márcia estava sempre rodeada de amigos, era naturalmente sociável.

No dia da sua morte sonhei que passeava de carro com ela, que ainda não sabia o que ocorrera, encontramos Gilson Moura, amigo comum, pedi a ele segredo do ocorrido, e ela subiu por uma rua e foi ao encontro de uma multidão ao alto, num local repleto de luz.

E assim se foram meus pais, irmãos, os amigos Márcia Brazinski, Gilson Moura, Beraldo Pinheiro, Gláucia Moulin Coelho, Roney Moraes, cada um que se vai , morre um pouco de nós. O que nos resta é a certeza de que as pessoas que amamos nunca morrem, porque sempre estarão vivas em nosso coração.

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SALMO 133

SERGIO DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

“Oh! Quão bom e quão suave é que os irmãos vivam em união dos textos bíblicos, recebi uma mensagem do Marlus Thompson, / É como o óleo precioso sobre a cabeça, que desce sobre a barba, médico intensivista, Coordenador da UTI do Heci Central e Litoa barba de Arão, e que desce sobre a gola de suas vestes / Como o ral, UTI Geral e Covid-19, estava escrito por sua esposa Kelly V. W. orvalho de Hermon, que desce sobre os Montes de Sião, porque Thompson, escritora e psicóloga, “Sem Inspirar: Ando sem freio, ali o senhor ordena a benção e a vida para sempre.” É o Salmo da como se os dias estivessem andando em disparada, descendo uma Fraternidade. Não importa se Cristão, Judeu ou Muçulmano; não ladeira interminável. Ando com a emoção visível, assim como se importa a crença, basta boa vontade para ouvir e aceitar sua melofosse um quadro enorme, impossível de não ver. Ando saturada dia: Oh! Quão bom e quão suave é... com a arrogância, preconceitos, falta O Salmo 133 nos traz a paz de espíde empatia, intolerâncias... ando sem O SALMO 133 NOS ASSOCIA AOS DESEJOS rito ao afirmar que é suave e bom a inspirar, ‘I can’t breath!’, é o que meus NATURAIS DOS SERES HUMANOS: união; que o óleo precioso nos une ao ouvidos quase maestros, resolveram ser superior; que o orvalho do Monte LIBERDADE, IGUALDADE E FRATERNIDADE ecoar infinitamente em mim. Não maior de Hermon se juntará ao Monsão as mascaras que me incomodam; te menor de Sião e que a terra santa não é a asma que me visita esporadide Jerusalém, de norte a sul, facilitará a vida com a benção de Deus. camente que me incomoda. São as coisas... do discurso do ódio.”

O Salmo 133 nos associa aos desejos naturais dos seres humanos: Nesses tempos de pandemia, do Covid-19, do distanciamento soLiberdade, Igualdade e Fraternidade. Afirma que somos seres para cial e físico, tempos de novos hábitos, comportamento e estilo de o bem. Livres de maus costumes; livres dos vícios; livres dos previda, a poesia pode ser encontrada nas escrituras sagradas, em seus conceitos; livres de nossas vontades; livres para vencer nossas paicânticos, na formação da Egrégora para proteção de vidas e almas xões e, principalmente, livres de nossas vaidades. Em meio à leitura humanas. Na humildade de sermos pó e que ao pó voltaremos.

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REGIONAL

ES: INVESTIMENTOS EM PROJETOS DE TURISMO, CULTURA, ESPORTE E LAZER PROJETOS QUE VÃO CONTRIBUIR PARA A MELHORIA DA QUALIDADE DE VIDA E O FOMENTO AO TURISMO, ESPORTE, LAZER E À CULTURA EM DEZ MUNICÍPIOS DO ESPÍRITO SANTO RECEBERÃO INVESTIMENTOS DE MAIS DE R$ 4 MILHÕES Projetos que vão contribuir para a melhoria da qualidade de vida e o fomento ao turismo, esporte, lazer e à cultura em dez municípios do Espírito Santo receberão investimentos de mais de R$ 4 milhões para serem executados. Por meio do Edital Doce ES, foram selecionadas 87 propostas que serão desenvolvidas em Aracruz, Baixo Guandu, Colatina, Conceição da Barra, Fundão, Linhares, Marilândia, São Mateus, Serra e Sooretama.

O edital, lançado em janeiro pela Fundação Renova, contempla iniciativas de pessoas físicas, microempreendedores, coletivos e grupos informais, organizações sem fins lucrativos e empresas atuantes nos 10 municípios. Foram escolhidos 30 na área de Cultura, 40 de Esporte e Lazer, e 17 de Turismo.

Há ideias ligadas a festividades e tradições culturais, literatura negra, cine-

ma, pesca artesanal, fotografia, história oral, capoeira folclore e futsal feminino.

Os projetos terão prazo de execução de até 12 meses. Os selecionados serão contactados por e-mail, com orientações dos próximos passos para a formalização das parcerias. O resultado e os valores destinados poderão ser acessados pela plataforma Prosas, onde ocorreu todo o processo do edital.

“As parcerias formadas, por meio do edital, poderão atender de forma mais abrangente aos municípios e, assim, contemplar oportunidades diversas para as comunidades. Dessa forma, os investimentos contribuirão para o desenvolvimento das potencialidades locais, por meio da atração de turistas e do fomento à economia”, diz a analista do Programa de Promoção da Recuperação da Qualidade de Vida e Turismoda Fundação Renova, Érika Carvalho.

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AMBIENTE DIVULGAÇÃO

As equipes da concessionária de água e esgoto seguem na linha de frente, atuando com todas as medidas de distanciamento e higiene recomendadas pelas autoridades de saúde

QUÍMICOS: ESSENCIAIS NA MANUTENÇÃO DOS SERVIÇOS DE ÁGUA E ESGOTO OS QUÍMICOS ESTÃO NA LINHA DE FRENTE E TÊM UM PAPEL ESSENCIAL NO CONTROLE DA QUALIDADE DA ÁGUA. SÃO ESSES OS PROFISSIONAIS QUE REALIZAM TESTES E ANÁLISES PARA GARANTIR QUE A ÁGUA ESTEJA DENTRO DOS PADRÕES DE POTABILIDADE Na última quinta-feira, 18 de junho, foi comemorado o Dia do Químico e, com a pandemia do novo coronavírus, esse profissional se tornou ainda mais importante no dia a dia do saneamento básico. Na BRK Ambiental, empresa responsável pelos serviços de água e esgoto em Cachoeiro de Itapemirim,

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os químicos estão na linha de frente e têm um papel essencial no controle da qualidade da água, uma das principais aliadas no combate à Covid-19.

São esses os profissionais que realizam testes e análises constantes para garantir que a água esteja dentro dos padrões de potabilidade, além de ates-

tar que os efluentes gerados no processo de coleta e tratamento de esgoto respeitem todos os parâmetros requeridos pelos órgãos fiscalizadores.

Em Cachoeiro de Itapemirim, para garantir a disponibilidade e a qualidade do recurso, os profissionais de química buscam a máxima eficiência na ope-

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ração e estão de acordo com um ciclo sustentável e inteligente dos recursos naturais, em todas as etapas do processo de tratamento da água e do esgoto.

Atualmente, as equipes realizam monitoramento de 673,62 quilômetros de redes de água e 546,51 quilômetros de coletores e interceptores de esgoto.

“O foco da concessionária, de forma ainda mais especial neste momento, com a pandemia do novo coronavírus, é contribuir para a saúde, o bem-estar e a proteção da população. Nossas equipes, incluindo os químicos, realizam um acompanhamento rigoroso da qualidade da água e do esgoto tratado, bem como atuam para garantir a eficiência dos processos, o que proporciona impactos diretos também no desenvolvimento socioeconômico do município e na proteção do meio ambiente”, destaca Bruno Ravaglia, diretor da BRK Ambiental.

As equipes da concessionária de água e esgoto seguem na linha de frente, atuando com todas as medidas de distanciamento e higiene recomendadas pelas autoridades de saúde. Entre elas, a higienização constante de veículos e

máquinas utilizadas nas operações, e o uso de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs). Além disso, foram adotados o trabalho remoto para os profissionais em funções administrativas e a redução da circulação de leituristas.

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REGINA MONTEIRO COLUNA SOCIEDADE

ACESSE: REVISTALEIA.COM/REGINAMONTEIRO

"Se me contar eu falo pro mundo!"

Nesses dias do mês de junho, já estaríamos nos preparando para os festejos da cidade. Então, mesmo em tempo de isolamento, vale lembrar que Cachoeiro é uma terra mágica, acolhedora e inesquecível. Viva quem faz a história diária da Capital Secreta do Mundo!

FOTO LIVIA BATISTINE

Cachoeiro chorou na última quinta-feira, 12 de junho, ao receber a notícia do falecimento da queridíssima Marcia Brezinski.

Uma mulher maravilhosa, guerreira, bacana, solidária, amiga, que ao longo de sua existência só semeou o bem. Que falta vai fazer! Marcia deixa muita saudade e a certeza de que sua presença sempre será insubstituível. Vá em paz, querida. Nosso fraterno abraço e toda solidariedade ao querido amigo José Tasso de Andrade, e suas belas filhas Natália e Carol.

Que Deus lhes conceda todo consolo.

Para a queridíssima Beth Menezes, os últimos dias foram motivos de muitas alegrias e comemorações. No dia 14, a elegante e poderosíssima festejou nova idade, e no dia 15, ela e seu marido, Dr. Aprígio Menezes, completaram 52 anos de casados. Felicidade, amiga querida!

Os queridos Fátima Bersácula, Flávia Bersácula e Toninho Bersácula, no casamento intimista do filho Otávio Bersácula com Bia Cheicon.

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A jornalista Denise Vieira e o médico Celso Gonçalves comemoraram, na última quarta-feira (17), suas Bodas de Prata, 25 anos de casados. Aos queridos amigos, muita felicidade e alegrias.

O empresário Eder Oza aniversariou na última segunda feira, dia 15. Ele comemorou os seus 37 anos, em Pedra Azul, ao lado de seu marido, o fotógrafo Jonathan Lessa.

No próximo dia 25, a bela nutricionista Nathalya Castro e seu pai Edson Trevisol comemoram mais um ano de vida. Felicidades!

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No domingo (21), a linda Lya Brezinsk completa 22 anos. Ela é formada em Gastronomia e está cursando Administração. Enfim, a bela é o orgulho da família e dos amigos. Parabéns!

Hoje, sábado (20), a partir das 13h tem a live solidária 'Feijuca de Bamba', com a Banda 522, pelo canal youtube/casadebambavix. Todos os recursos arrecadados serão destinados para a manutenção da Casa de Bamba. A live faz parte do projeto Roda de Samba Original. Imperdível!

FOTO CLARICE MONTEIRO

A queridíssima amiga Maria José Novaes Pinheiro aniversariou na última quinta-feira, dia 18. Devido ao isolamento social, a data foi comemorada apenas por ela e seu marido, o odontólogo José Roberto Pinheiro, que realizaram um jantar especial assinado pela chef Renata Bechepeche. Parabéns, queridona!

Que bela família: Em ensaio intimista Manuela Perim e Diego Moret protagonizaram muito amor com o fofíssimo Pedro.

FOTO DIVULGAÇÃO

A querida Larissa Mota comemorou mais um ano de vida no último dia 12 de junho.

Ela festejou a data ao lado do marido Manuel Cândido e do filho Miguel. Nossas felicitações!

FOTO LIVIA BATISTINE

Nossas homenagens ao competente e criativo fotógrafo Thiers Turini, que aniversariou no dia 16. Ao queridíssimo amigo e parceiro, toda felicidade do mundo!

O casal Camila Altoé - Rodrigo Valiati Passos está em contagem regressiva para a chegada de Laura. Só felicidade!

A belíssima Michelle Mucelini passou o último fim de semana, com a família, em Pedra Azul.

Neste sábado (20), os queridos Dr Mauro Godinho – Maurício Britto têm um compromisso pra lá de importante: conhecer Lucas, filho dos médicos pediatras Watson Bizarro e Grazielle Grillo, que acabou de nascer. Parabéns!

{Fale com Regina} (28) - 99251-9486

A animada Cíntia Soares vai reunir os amigos, hoje, sábado (20), em seu estabelecimento, a Cia do Peixes de Marataízes, para comemorar o seu aniversário. Muita gente bacana promete comparecer ao almoço festivo. Parabéns!

FOTO DIVULGAÇÃO

Agora, tudo que você quer saber sobre cirurgia plástica está à sua disposição.

O Dr. Renato Harckbart, especialista pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, pós-graduado em Medicina Estética, e preceptor da residência reconhecida pelo MEC da Santa de Misericórdia de Cachoeiro, todas as quintas-feiras, às 20 horas, responde as suas perguntas pela live no Instagram. Vale muito conferir! Acompanhe @dr.renatoharckbart.

O empresário Windsor Hora, que reside e trabalha em Marataízes, tem aproveitado esse período de isolamento para curtir a companhia da família, no sítio em Presidente Kennedy.

Vale ressaltar que o sítio da família Hora está passando por várias modificações e ficando belíssimo. Quem assinou o projeto paisagístico foi a competente e talentosa Erika Carneiro.

Muito bacanas! Estão imperdíveis as dicas de dermatologia, estética e cosméticos da bela médica dermatologista Brunella Ultramar Carlette, no Instagram. A gente acompanha e adora! Vale muito acompanhar.

O ‘Grupo As 68’, formado por Magali Dutra Martins, Claudia Secchin, Gisela Chervet, Patrícia Schwan Moreira, Roberta Viana Aguiar e Marcelle Vianna, continua unido e festejando as datas comemorativas, mesmo a distância. Na última quarta-feira (17), quem aniversariou foi a bela Marcelle Vianna. Ela recebeu presentes e o afeto de suas amigas, via internet. Na próxima segunda-feira, será a vez de Magali Dutra Martins. Parabéns, lindas!

{Twitter} @colunistaregina

{Facebook} /regina.monteiro

A bela Dra Cláudia Moulin Avanci dedica toda sua competência e talento à Boutica Moulin - a farmácia de manipulação mais tradicional de Cachoeiro. À querida, a nossa gratidão!

{Contato Email} colunareginamonteiro@gmail.com REVISTALEIA.COM 20 DE JUNHO 2020

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CAPA DIVULGAÇÃO/PMCI

CORRIDA DE SÃO PEDRO: TRADIÇÃO E INOVAÇÃO MARCARAM ÚLTIMAS EDIÇÕES INOVAÇÕES E AVANÇOS, COMO A ADIÇÃO DE MAIS UMA OPÇÃO DE PERCURSO, AUMENTO NO NÚMERO DE INSCRIÇÕES E MAIOR INCLUSÃO SOCIAL, QUE CONTRIBUÍRAM PARA TORNAR O EVENTO UMA DAS MAIORES COMPETIÇÕES DE CORRIDA DE RUA DO ES

A pandemia do novo coronavírus e a crise dela decorrente levaram a Prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim a cancelar eventos oficiais. Entre eles, a 42ª Corrida de São Pedro, que abre, todos os anos, as comemorações da tradicional Festa de Cachoeiro.

Em suas três últimas edições, a prova, que é organizada pela Secretaria de Esporte e Lazer (Semesp), foi marcada por inovações e avanços, como a adição de mais uma opção de percurso, aumento no número de inscrições e maior inclusão social, que contribuíram para tornar o evento uma das maiores competições de corrida de rua do Estado.

“A Corrida de São Pedro é um gran-

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de momento em Cachoeiro, que é uma cidade que valoriza as suas tradições.

Nesses três últimos anos, vimos o aumento de participantes de diferentes idades, da proporção do evento e da sua credibilidade. Isso foi resultado

da união dos esforços da Prefeitura e parcerias privadas. Atraímos mais adeptos ao esporte e tornamos cada edição única para crianças e adultos”, frisa a secretária municipal de Esporte e Lazer, Lilian Siqueira.

MAIS QUE RUAS, MAIS QUE PONTES

BONS EXEMPLOS INSPIRAM

A 39ª edição da corrida, em julho de 2017, teve como tema “Mais que ruas, mais que pontes” e largada na altura do Museu Ferroviário, na Linha Vermelha. Pela primeira vez, houve a participação das crianças e a disputa nas categorias especiais, para cadeirantes e atletas com deficiência e trabalhadores da área de segurança. Foram 750 vagas, sendo 150 para a corrida Kids e 600 para as demais categorias – todas preenchidas em 40 minutos após a abertura das inscrições. Os participantes correram percursos de 5 e 10 quilômetros, pelas ruas da região central. “Essa foi minha primeira participação em uma corrida e me emociono todas as vezes que corro a São Pedro. Faço parte de um grupo de corridas e sinto por não termos o evento neste ano. Logo isso passará e estaremos, novamente, comemorando nas ruas, em nossa corrida”, comenta a corredora de 58 anos, Maria Amélia de Magalhães.

A 40ª edição da prova, em 2018, como a anterior, mostrou o crescimento e o sucesso do evento. Com o tema “Bons exemplos inspiram”, as inscrições foram dobradas e, em menos de 2 horas, foram preenchidas as 1.500 vagas disponibilizadas, sendo 1.200 na categoria adulto e 300 na infantil. Nessa edição, a largada passou para o Pavilhão de Eventos da Ilha da Luz e a categoria adulto trouxe três percursos: 5, 10 e 15 quilômetros. “Fará uma grande falta a corrida neste ano. É uma prova grande, com participantes de outros lugares. Comecei na corrida por motivo de saúde, faço meus treinos sozinho, para evitar aglomeração, e tenho certeza de que, no ano que vem, estaremos todos juntos de novo, nessa grande festa do nosso município”, disse José Rito da Costa, de 49 anos, que participa há cinco anos da São Pedro.

TRADIÇÃO QUE TRANSFORMA Em junho do ano passado, com o tema “Tradição que Transforma”, a 41ª edição da Corrida de São Pedro, mais uma vez, teve recorde de participantes. Para esta edição, além de novo aumento no número de inscrições, a novidade foi a instalação de um telão no local, que transmitiu a prova em tempo real para o público presente ao local da largada.

Teve, ainda, muita música, com a participação de DJs e banda em pontos do percurso. Na categoria Kids, participaram 400 crianças. Na categoria adulto, mais de mil corredores, entre atletas profissionais e amadores de cidades capixabas e, também, de outros Estados da região sudeste. Os percursos foram de 5, 10 e 15 quilômetros. “Espero a corrida de São Pedro todo o ano. Sou de Cachoeiro e faço questão de participar desse evento. São três anos seguidos, amo essa prova. Lamento que o momento não permita a sua realização”, disse a corredora, primeiro lugar da categoria geral, em 2019, Cheyenne Garcia, de 36 anos. “O cancelamento da São Pedro e de outros eventos no município é necessário para protegermos a vida dos atletas e moradores. Neste momento, precisamos nos unir para que a vida retorne à sua normalidade, o mais breve possível, e a prática esportiva seja segura, prazerosa e saudável para todos”, destaca o prefeito Victor Coelho.

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FLÁVIA TEIXEIRA COLUNA SOCIEDADE

ACESSE: REVISTALEIA.COM/SOCIEDADE ERIKA MEDEIROS

CURTINDO O FILHO Juliana Secchim e Saulo Blunck, curtindo o filho Gabriel. Lindos que eu amo!

LIVE ESPECIAL COM ÍDOLO DO VÔLEI Os esportes são vistos como uma fonte na formação humana. O Sesi ES abordará esse assunto em uma live marcada para a próxima segunda-feira (22), com a participação especial do o eterno ídolo do voleibol, Marcelo Negrão; Com o tema central "Os valores do esporte – da base ao alto rendimento", o encontro online acontece a partir das 19h, no instagram @sesies.oficial.

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ERIKA MEDEIROS

A beleza e simpatia de Brunna Castello

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Os sócios Nixon e Mariana, super felizes com o sucesso da inauguração da nova academia "Master Fitness" REVISTALEIA.COM 20 DE JUNHO 2020

ROGER SANTOS

I N T E R P R E TA Ç Ã O D A A B N T Você profissional que atua Sistema de Gestão da Qualidade e quer se atualizar sobre a nova versão ou que queira conhecê-lo ainda dá tempo de se inscrever no curso online Interpretação da ABNT NBR ISO 9001:2015, promovido pelo Instituto Euvaldo Lodi (IEL-ES). O curso acontece de segunda-feira (22) a quinta-feira (25), ao vivo, pela plataforma Zoom Meeting, das 18h30 às 22h. De curta duração, o curso tem carga total de 16h. O valor é de R$ 308 e você pode fazer sua inscrição pelo e-commerce do IEL. ERIKA MEDEIROS

Julia e Felipe, aguardam ansiosos a chegada do tão esperado Miguel. Lindos!

P O R TA L Bruna Dutra e Thiago Secchim, com a filha Helena que acabou de chegar. Lindos!

Está mais fácil, para os moradores de Cachoeiro, o acesso a informações oficiais sobre a situação da Covid-19 no município. Elas foram reunidas, pela Prefeitura, em uma única plataforma, o Portal Covid-19 (www.cachoeiro.es.gov.br/covid19), lançado na última semana.

ERIKA MEDEIROS

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Lucas Teixeira, Luciana Catein e o cãozinho Théo, ansiosos com a chegada da pequena Ana Luiza

Franciane Chaves linda para Maria Maria

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Presidente Bolsonaro recebendo das mãos do Dep. Evair de Melo, uma camisa do Estrela do Norte FC, durante a assinatura da MP 984, no Palácio do Planalto.

SETOR TURÍSTICO A Secretaria Municipal de Cultura e Turismo (Semcult) de Cachoeiro lançou um guia rápido on-line, para ajudar empresários e trabalhadores do setor turístico, durante a pandemia de covid-19.

Disponível no site da Prefeitura (www.cachoeiro. es.gov.br), o material é indicado para quem atua nos segmentos de turismo rural, religioso, esportivo, cultural, economia criativa, artesanato, hoteleiro, ecoturismo, dentre outros.

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No ultimo dia 12, o Clube Amaral Estande de Tiro sorteou uma promoção pra lá de especial em comemoração ao Dia dos Namorados. O casal apaixonado foi Vanessa Lima de Souza e João Renato Macedo Jaques. Parabéns!

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LIFE STYLE POR POLY RABBI

ACESSE: REVISTALEIA.COM/LIFESTYLE

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A quantidade de series e repetições serão definidos de acordo com o nível de preparo físico de cada um

QUE TAL CONQUISTAR AQUELE “TANQUINHO” OS EXERCÍCIOS ABDOMINAIS AJUDAM A FORTALECER E TONIFICAR OS MÚSCULOS LOCALIZADOS NA REGIÃO DO ABDÔMEN Os padrões sugeridos pelas propagandas não devem ser o ideal de ninguém, pois cada corpo possui suas características e limitações e isso deve ser respeitado. Mas, se aquela famosa gordurinha localizada na barriga está incomodando e parece impossível de sair, não se preocupe, existem vários exercícios que são grandes aliados de quem quer perder gordura abdominal de maneira eficaz.

Com certeza você já deve ter ouvido dizer que a gordura localizada no abdômen é a mais difícil de perder, não é mesmo?

E sim...existem diversos fatores que influenciam no acúmulo e na perda da

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gordura abdominal, entre eles a alimentação, prática de exercícios físicos e procedimentos estéticos. Um combo recheado de saúde. Os exercícios abdominais ajudam a fortalecer e tonificar os músculos localizados na região do abdômen, contribuem com a estabilização da região central do corpo (também chamada de core), colaboram com a definição da cintura e melhoram a postura e o equilíbrio.

A quantidade de séries e repetições serão estipulados de acordo com o nível de preparo físico de cada um. Lembrando que devemos respeitar o nosso corpo e limites, assim evitamos lesões e com o

tempo conseguimos atingir níveis mais altos e intensos de treinos.

Peça ao seu personal, coach ou professor do local onde treina para montar uma série bacana específica para abdômen. Mas se você pratica exercícios físicos em casa, existem treinos disponíveis na internet com várias opções para “rasgar” sua barriga e deixá-la preparadinha para o verão.

E aí?! Preparados para conquistar aquela barriguinha dos sonhos?! Você precisará de empenho, seriedade e muita disposição para fazer acontecer. Só depende de você. Não pensa não só vai!

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DESIGN E DECOR POR NICOLLE VIANA

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AMBIENTES IMPECÁVEIS NÃO SÃO, NECESSARIAMENTE, FRUTOS DE GRANDES REFORMAS OU GASTOS. As cabeceiras de cama são um coringa na decoração já que ocupam lugar de destaque nos quartos. Estas ajudam a demarcar o espaço, trazem certa organização ao ambiente e também dão mais imponência. A cabeceira da cama representa apoio, retaguarda, simboliza o leito, a que serve de fato, organiza e define o espaço.

SÃO DIVERSOS OS MODELOS EXISTENTES E NÚMERAS OPÇÕES DE TEXTURAS E CORES. Com formas geométricas ou abstratas, as cabeceiras podem ser estofadas, em marcenaria ou até mesmo representadas com uma pintura. Além disso, são diversos os modelos existentes, e também possuem inúmeras opções de texturas e cores. As cabeceiras pintadas podem ser uma boa opção quando o orçamento está apertado ou ainda quando a decoração segue um estilo mais criativo e despojado. Ouse e crie a sua cabeceira única e personalizada.

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Ouse e crie a sua cabeceira única e personalizada

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PINTURA AO INVÉS DA CABECEIRA DA CAMA?

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RECEITAS E TEMPEROS POR CAMILA MISSE

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BRIGADEIRÃO PARA A CRIANÇADA RECEITA É SIMPLES, FÁCIL, RÁPIDA DE PREPARAR E VAI FAZER O MAIOR SUCESSO COM A GAROTADA. Com as crianças em casa precisamos ter criatividade na cozinha e tão fácil quanto preparar brigadeiro de panela é essa receita de brigadeirão e vai fazer o maior sucesso com a garotada. Pode ser servido como sobremesa após o almoço ou jantar. A receita é simples, fácil e rápida de preparar. Vamos ao que interessa? Anote tudo e não perca tempo e prepare já essa delícia.

INGREDIENTES 2 latas de leite condensado (395 g cada); ¾ de xícara (chá) de chocolate em pó; 2 ½ xícaras (chá) de leite; 6 ovos; 2 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente; manteiga e açúcar para untar e polvilhar a fôrma

MODO DE PREPARO Preaqueça o forno a 180 ºC (temperatura média). Unte com manteiga uma fôrma para pudim de 22 cm de diâmetro. Polvilhe com açúcar, chacoalhe para espalhar e bata sobre a pia para retirar o excesso. Preencha uma panela pequena com água e leve ao fogo médio para ferver - ela vai ser usada para o banho-maria. Enquanto isso, prepare a massa do brigadeirão. No liquidificador coloque o leite condensado, o chocolate em pó, o leite e a manteiga. Numa tigela separada, quebre um ovo de cada vez e transfira para o copo do liquidificador - se um estiver estragado você não perde toda a receita. Bata bem até ficar liso e dissolver todo o chocolate. Transfira a massa do brigadeirão para a fôrma untada. Coloque a fôrma dentro de uma assadeira e leve ao forno. Antes de fechar a porta do forno, preencha o fundo da assadeira com a água fervente - assim você não corre o risco de derramar e se queimar. Deixe o brigadeirão assar em banho-maria por cerca de 1 hora até firmar. Atenção para o ponto: toque delicadamente a superfície do brigadeirão com as pontas dos dedos, ele deve soltar das laterais e estar firme apenas na superfície, mas ainda macio por dentro, assim como um pudim. Retire o brigadeirão do forno e deixe amornar por cerca de 20 minutos. Leve para a geladeira e deixe firmar por pelo menos 2 horas antes de desenformar.Para desenformar passe a ponta de uma faquinha pela lateral de toda a superfície do brigadeirão apenas para ajudar a soltar. Cubra a fôrma com um prato e vire de uma só vez.

MARAMBAIA WINE LOVERS Os vinhos do Novo Mundo é constituído por países mais jovens, antigas colônias europeias, que recentemente se especializaram na produção de vinhos. É o caso dos Estados Unidos, Austrália, Canadá, Uruguai, Nova Zelândia, Argentina, Chile, África do Sul e o Brasil. De fato, há muitas diferenças entre o Novo e Velho Mundo dos vinhos e não existe um consenso sobre qual é o melhor. Nosso conselho aqui, portanto, é: deguste e descubra qual estilo é o seu preferido. Esse kit da Wine Eventos contêm os argentinos 1 Uno Cabernet Sauvignon, 1 Rasante Malbec e Rasante Malbec/ Cabernet Souvignon. Os chilenos 1 Kinast K Barrel Reserva Cabernet Sauvignon, 1 Kinast Cabernet Sauvignon, 1 Las Mercedes Singular Cabernet Souvignon.

THAÍS NOVAES | EMBAIXADORA WINE EVENTOS – EMPRESÁRIA, APAIXONADA POR VINHOS, GASTRONOMIA E VIAJAR / @TATZNOVAES

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