Revista Leia

COMPORTAMENTO

CIDADE

Campanha “Doe seu look” arrecada roupas de pessoas que emagreceram

Praça Jerônimo Monteiro em Cachoeiro recebe o brilho e o encanto do Natal

Ed. 424

02 DE DEZEMBRO 2017

R$ 4,00

DECORAÇÃO

O LUXO DA ESPAÇO CASA

Espaço Casa inaugurou em novo endereço e contou com a presença de clientes e parceiros que puderam desfrutar de ambientes decorados com peças oferecidas pela loja

COMPORTAMENTO

CIDADE

Campanha “Doe seu look” arrecada roupas de pessoas que emagreceram

Praça Jerônimo Monteiro em Cachoeiro recebe o brilho e o encanto do Natal

Ed. 424

02 DE DEZEMBRO 2017

R$ 4,00

DECORAÇÃO

O LUXO DA ESPAÇO CASA

Espaço Casa inaugurou em novo endereço e contou com a presença de clientes e parceiros que puderam desfrutar de ambientes decorados com peças oferecidas pela loja

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REVISTA LEIA / 02 DE DEZEMBRO 2017

ÍNDICE

FOTO DIVULGAÇÃO

10 SOCIAL

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Os registros da semana na coluna de Regina Monteiro

FOTO PMCI

CIDADE

Praça Jerônimo Monteiro recebe o brilho do natal

CARTA AO LEITOR

FOTO RAFAELA PAZ

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MAKE UP

Os cuidados para retirar a maquiagem antes de dormir

Nesta semana tivemos o lançamento da mostra Habita, promovida pelo Espaço Casa, da arquiteta Marília Haddad. O evento reuniu um grupo de grandes profissionais do segmento em nossa cidade para criar ambientes contemporâneos e cheios de estilo. O resultado você confere em nossas páginas.

Parece que foi ontem, mas já estamos no último mês do ano, com 2017 quase se despedindo. Foi um ano intenso e 2018 vem aí prometendo grandes mudanças.

Esperamos que assim seja. Esta edição vem recheada com os principais acontecimentos da região da última semana, dicas de beleza, moda, gastronomia e o melhor conteúdo que é sempre feito sempre pensando no melhor para você, nosso leitor.

Até semana que vem!

mais cores, mais leve, mais jovem, mais integrada com as outras plataformas DIRETOR EXECUTIVO Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Bruna Guio, Itamar Gurgel e Rosiane Gouveia articulistas Romário Vargas, Marilene Depes, Daniele Garioli e Wilson Márcio Depes FOTÓGRAFOS Rafael Duarte e Wallace Hull administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) jornalista responsável Elisangela Teixeira diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráfica e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal contate a leia Tel. 28 3036 2010 / www.revistaleia.com atendimento e correspondência Rua João Valdinho, 01, Coronel Borges, 29306-010, Cachoeiro de Itapemirim, ES cartas para redação Vale crítica, elogio, sugestão. Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone faleconosco@revistaleia.com leia online www.revistaleia. com para assinar e anunciar ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 09h às 18h pelo telefone 28 3036 2010 /// Os artigos assinados são de inteira responsabilidade dos autores e não representam a opinião da revista ou da editora

CAPA: Os sócios proprietários da Espaço Casa, Sebastião e Marília Haddad FOTO: Produtora Lis Bravin

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CIDADE FOTO DIVULGAÇÃO

O Coral se prepara para fechar 2017 com chave de ouro fazendo belíssimas apresentações em todos os cantos da cidade

Coral do heci faz apresentações em dezembro Agenda cheia neste final de ano para os membros do Coral do HECI Depois de um ano de muitos ensaios, apresentações nos corredores do hospital, cultos especiais e no grandioso evento que recebe a estação mais perfumada do ano, o HECI Canta a Primavera, o Coral se prepara para fechar 2017 com chave de ouro fazendo belíssimas apresentações em todos os cantos da cidade.

E a primeira delas será no próximo dia 06/12, no Culto de Ação de Graças, quando o Rev. Caruso Godinho juntamente à Diretoria e demais colaboradores do HECI e seus familiares se

reúnem para louvar a Deus e agradecer pelas atividades do hospital ao longo de 2017. Este ano o Culto de Ação de Graças será na Segunda Igreja Batista de Cachoeiro, a partir das 19h30. No dia 11/12, o Coral fará uma apresentação pelos corredores do hospital de 2017.

Em seguida, no dia 13/12 estará no Shopping Sul e no dia 15/12, participa do Recital da Igreja Metodista Central, em Cachoeiro, a partir das 19h.

De acordo com Rosemeire Braga, regente do Coral há seis anos, quem

deu início ao Coral do HECI foi o pastor Honório quando era Capelão do hospital, em 1995. " A ideia inicial era levar conforto e alegria aos pacientes e também aos funcionários. Mas tarde, também tornou-se um canal de divulgação do nome do HECI, através de encontro de corais, eventos e propagandas. " De lá para cá, o coral só cresceu e hoje conta com mais de 30 membros, entre colaboradores, voluntários da capelania e familiares.

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CRÔNICA Marilene Depes

AVALIANDO AS REDES SOCIAIS

Sou adepta das redes sociais desde quando surgiu o Orkut. Dele migrei para o Twitter – por período pequeno; o Facebook – a convite de uma amiga; o WhatsApp – que curto bastante e me é muito útil; o Messenger e finalmente o Instagran – que pouco visualizo, por não ser muito ligada a fotos. Geralmente visito as redes pela manhã e à noite, para conferir principalmente os e-mails. Tenho muitos amigos no Facebook, comunico-me bastante com alguns e pouco com muitos, gosto de parabeniza-los

pancadas - existem outras formas mais objetivas de se ajudar sem expor as pessoas.

Já pedi, inúmeras vezes, aos meus amigos que não me peçam para entrar em jogos, e nem me enviem correntes, e qualquer coisa que tenho que encaminhar – tudo em mim empaca. As informações, tão úteis para todos, foram substituídas por excesso de inutilidade, infelizmente.

Nos grupos de WhatsApp o que mais abomino são as mensagens salvadoras e as de alerta contra perigos - já vou deletando, nego-me a ler, ouvir ou repassar. Delegados de polícia tem mais o que fazer, não vão ficar gravando mensagens para que tenhamos cuidado com esse ou aquele bandido que espreita a nossa casa, e muito menos médicos anunciando doenças graves. Por favor, não me repassem nenhum tipo de mensagem política, preconceituosa ou espirituosa, que ofendam gênero, raça ou orientação sexual, não tentem me catequisar em grupos de cunho social – para tanto existem os específicos. Tenho inúmeros grupos, cada um com seu objetivo e quando alguma comunicação foge ao que se propõe, alguém logo reclama, em geral eu mesma.

Publico minhas crônicas semanais na imprensa e no face – local em que recebo a maioria das partilhas que me alegram e me são úteis. Quando percebo caráter ofensivo, não entro em divididas, apenas deleto. Nas redes sociais podemos agir como na vida, nos envolver e nos aproximar das pessoas que nos acrescentam uma convivência harmônica e feliz.

"Detesto mensagens repletas de florezinhas, borboletinhas e frases copiadas de autoajuda.

Detesto dramas, fotos de crianças com doenças graves, mulheres espancadas - existem outras formas mais objetivas de se ajudar sem expor as pessoas" pelos aniversários e comentar sobre suas publicações alegres ou tristes. Curtia muito quando no face as pessoas se dirigiam umas as outras. Hoje virou um campo minado, em que tenho que ficar escapulindo de transmissões ao vivo e vídeos e mais vídeos, aos quais não tenho interesse nenhum em assistir. Detesto mensagens repletas de florezinhas, borboletinhas e frases copiadas de autoajuda. Detesto dramas, fotos de crianças com doenças graves, mulheres es-

Marilene De Batista Depes é escritora, membro da Academia Cachoeirense de Letras

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CRÔNICA

Wilson Márcio Depes

VIVER NO BRASIL É UMA MERDA, MAS É BOM

Invejo o amigo que, a essa altura do campeonato, já está separando os livros que lerá no recesso do Judiciário. Lanço um olhar na relação e percebo que todos os livros já escolhidos fazem parte do meu sonho de consumo. Um deles é a autobiografia não autorizada do genial e eterno Jô Soares. Um dos talentos mais notáveis que honram o nosso país. “Tem como não gostar?”, pergunta o amigo. Não. Não tem. Nesse primeiro volume ele conta, como ninguém, fatos importantes de sua vida. Estou me lembrando, agora, do colombiano Gabriel Garcia Marques que deixou esta lição: “A vida não é a que a gente viveu e sim a que a gente recorda, e como recorda para contá-la”. Acho, acho não, tenho a certeza que Jô tenha feito isso. E o fez com maestria. Vou comprar o seu livro.

Viver no Brasil vale a pena. Tem muita gente boa por aí. Jobim dizia – vocês se lembram? – que “viver no exterior é bom, mas é uma merda. Viver no Brasil é uma merda, mas é bom.” Continuo. Há muitos outros livros na lista de meu amigo. Por exemplo, Francisco

“Escravo de um sentimento de honra machucado”.

Bosco escreveu “A vítima tem sempre razão?”. A luta política no Brasil se radicalizou, ganhou novas vozes e tomou as ruas e as redes sociais. O livro de Bosco, segundo quem leu, é uma análise sóbria e ponderada - e a quente - desse novo ambiente marcado por estridência e intolerância. Nos últimos anos, o debate público no Brasil viu o fortalecimento de vozes novas e combativas. Feministas, movimentos negros e LGBTs tornaram-se protagonistas de batalhas por reconhecimento e contra o preconceito. O palco dessa disputa são as redes sociais, sobretudo o Facebook. A nova arena democratizou a discussão, mas também elevou a voltagem dos radicalismos, à esquerda e à direita do espectro político. É esse o cenário analisado por Francisco Bosco. Levarei também em minha mochila o eterno “Lord Jim”, de Joseph Conrad, que nos mostra um jovem preso a seus sonhos de dignidade e heroísmo, a ideais fundamentados em uma educação esmerada e em um meio familiar muito austero. O destino o levou a se tornar um marinheiro, nos mares do Sul do Pacífico, preso um incidente infeliz, que o deixa para o resto da vida escravo de um sentimento honra machucado.

Wilson Márcio Depes é advogado, jornalista profissional e escritor, tendo publicado dois livros

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FOTO BRUNO SANTOS

COMPORTAMENTO

Entrando em forma por uma boa causa A campanha “Doe seu look” arrecada roupas de pessoas que emagreceram e não sabem o que fazer com as peças que não cabem mais A nutricionista Ana Paula Gava está promovendo a campanha “Doe seu look”. A ideia é fazer com que pessoas que passaram pelo processo de emagrecimento doem as roupas que já não cabem mais à uma instituição de caridade. Quem se interessar pode doar nas lojas participantes e não precisa ser paciente dela para colaborar. As doações serão entregues a um orfanato da cidade no dia 23 de dezembro.

“Vejo muitas pessoas emagrecerem e manter um guarda roupa cheio de roupas que não cabem mais, com a crença de que podem voltar a engordar. Essa crença faz com que as pessoas não acreditem no seu resultado. As pessoas precisam acreditar no que conquistaram e nunca mais voltar a engordar! Então esta é uma forma de ajudar essas pessoas a acreditarem mais nelas e ainda ajudar o próximo”, explica Ana Paula.

Um bom incentivo para os participantes é que eles ainda ganham descontos

A nutricionista Ana Paula Gava está promovendo a campanha “Doe seu look”

para renovar o guarda roupa em compras nas lojas que aderiram à campanha.

São elas: Shop Iris, Bazar Go Back, Derisse, Metal Nobre, Sion Urbain, Academia Prates Esportes, Loja Afeto 20, Steff Closet,Ímpar, Kaio's, Halley Trust e FisioFitness. As doações podem ser feitas até dia 20 de dezembro.

Os pontos de coleta de roupa são na Clínica Ana Paula Gava, Loja Fisio Fitnees, Academia Prates Esportes e Halley Trust. No dia da entrega, além das doações, serão realizadas ativi-

dades de recreação para as crianças, com distribuição de pipoca e algodão doce e claro, muitas brincadeiras.

“Já fazia um tempo que desejava realizar esta campanha, porque além de ser uma forma de ajudar os pacientes, promovemos esta corrente do bem em prol das crianças. Me surpreendi com a adesão de tantas pessoas e tenho certeza que teremos um excelente resultado. Será uma ação em prol das pessoas que mudaram o estilo de vida e destas crianças”, finalizou a nutricionista.

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REGINA

MONTEIRO

Sociedade

REVISTALEIA.COM/RMONTEIRO

Chegou dezembro e começou a contagem regressiva para o fim de 2017. É tempo de fazer uma faxina mental e se livrar de tudo que é desnecessário. Que fiquem as amizades, os abraços e as confraternizações, sempre. E por falar em festas... Vamos contar o que rolou pela cidade. Vem com a gente, vem!

FOTO DIVULGAÇÃO

O mais badalado cerimonialista da Cidade, Márcio Ceccon, já está com a sua agenda profissional de 2017 pra lá de concorrida. Serão muitos eventos empresariais e casamentos. Tudo bem, ele merece tamanho reconhecimento.

"Se me contar eu falo pro mundo!"

Se você quer apoiar um belo projeto e colaborar com as causas sociais da Cidade, não pode perder o Bazar das Bordadeiras do Bem, que acontecerá na casa da querida e elegante Mara Resende, na próxima quinta-feira, dia 07, às 16h. As Bordadeiras do Bem se reuniram semanalmente durante todo o ano e produziram lindas peças que serão comercializadas em um único dia. Toda a renda será revertida para instituições sociais de Cachoeiro. Anotem o endereço: Rua Mario Resende, Nº 03, Bairro Gilberto Machado. Imperdível!

A linda Ana Paula Clara comemorou o aniversário da filha Maria Fernanda, ao lado das amigas bacanérrimas Lusmara Soeiro, Sarita Mantovaneli, Marjory Ultramar e Mirela Ultramar.

FOTO BARBARA BUENO

FOTO DIVULGAÇÃO

Sabe aquela festança pra lá de boa, que a gente adora e quando termina todo mundo pede bis? Pois é, assim será mais uma edição da tradicional confraternização de fim de ano do Jornal ES de FATO. O diretor executivo, jornalista Wagner Santos, e sua esposa Lília Argeu, diretora comercial, recebem a equipe de profissionais, cronistas e colunistas do jornal para brindar o sucesso de 2017. O evento será realizado no sítio da família Santos, em Vargem Alta. E a gente vai, é claro!

O bacanérrimo casal Igor Tomé e Mirella Fiório esteve badalando por Porto Seguro, na Bahia. Luxo!

Estilo e beleza são as marcas das celebs Roseane Gouveia, Tânia Scherrer, Kelly Tabelini, Glorinha Nemer, Mariane Gouveia. Bonitonas!

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Após anos de uma bela e apaixonada convivência, o casal Rosamaria Volpini - Sinval Reis oficializou a união, no último fim de semana. Votos de felicidades!

A competente fotógrafa Clarice Monteiro que já é um sucesso em Vitória, se lançando no mercado cachoeirense.

FOTO DIVULGAÇÃO

O querido amigo Luciano Maurício, o Baleia, completou mais um ano de vida, na última terça-feira. Nossas felicitações!

Os queridos Camila Misse - Flávio Misse com o casal Bianca Roquette e Eduardo Sampaio. Superluxo!

A bela Rosana Perim vai ser vovó novamente! Diego Perim e Ieda Pontes aguardam a chegada do segundo filho.

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Parabenizamos os empresários Ricardo Gonçalves e Eduardo Gonçalves pelo sucesso do Katatas Gourmet, que essa semana completou mais um ano de excelentes serviços.

Ao festejar a data, os proprietários anunciaram a abertura de mais um point do Katatas na cidade, localizado à Avenida Beira Rio. Outra novidade do Katatas Gourmet que a gente aplaude e recomenda é a apresentação musical do melhor da MPB ao vivo, todas as quartas-feiras. Vale prestigiar.

Por onde os queridíssimos Celmo de Freitas e Jociara Villela circularam no último fim de semana? Em Niterói, Rio de Janeiro. Eles sabem se divertir.

FOTO DIVULGAÇÃO

A bela Kariza Agrizzi iluminou os cabelos no Salão Anderson Del’puppo, na filial de Presidente Kennedy.

O Prefeito Municipal de Cachoeiro de Itapemirim, Victor Coelho, inaugurou na última quarta-feira (29) a decoração de Natal da Cidade, na Praça Jerônimo Monteiro. O evento foi muito bem prestigiado e elogiado pelos cachoeirenses. É bom para a cidade, para o comércio e também para a autoestima da população ver que Cachoeiro entrou com alegria no clima de Natal. Mandou bem, Prefeito, muito bem. Parabéns!

Atenção, Mulherões! O Verão 2018 está mais colorido, vibrante e estiloso no Espaço Regina Monteiro - Moda Plus Size.

Venham conhecer as novidades, inclusive a Moda Praia Plus. O Espaço Regina Monteiro - Moda Plus Size está localizado à Rua Dom Fernando, 61, Bairro Independência (em frente à entrada lateral da Matriz Velha).

Telefone: (28) 3027-0155.

Sabe aquele estilo ‘gente como a gente’ que se mistura à extrema competência profissional? Sabe aqueles advogados em que você confia e sabe que vai fazer o melhor e mais alguma coisa por você? Sabe aqueles doutores da Lei que dão tranquilidade, conforto e confiança porque são dedicados, estudiosos e antenados? Pois é, assim são os advogados Thiago Bonato e Karla Bonato. Gosto mais que demais!

FOTO DIVULGAÇÃO

A advogada Manoela Monteiro comemorou mais um ano de vida na última semana.

O elegante casal Ana Paula Clara e Felipe Cipriano comemorou o aniversário de cinco anos da filha Maria Fernanda, no último fim de semana.

{Fale com Regina} (28) - 99251-9486

Os queridos amigos Fernando Netto e Marilia Athayde promovem comemoração em família.

As queridas Rosangela Fortunato Neves, Eliane Parajara, Maria Da Penha Cotta, Shirlene Penedo, Lúcia Pansini Dalto e Rita Siqueira brilharam no Baile de Preto & Branco realizado na última semana. Estavam chiquéééérrimas!

{Twitter} @colunistaregina

{Facebook} /regina.monteiro

Em São Paulo, o médico dermatologista Rodrigo Bragança se aprimorou em mais um procedimento estético. Suas técnicas de rejuvenescimento são as mais modernas do Estado. Ele arrasa e as celebs agradecem!

{Contato Email} colunareginamonteiro@gmail.com 02 DE DEZEMBRO 2017 / REVISTA LEIA

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CAPA

A NOVA ESPAÇO CASA Clientes e parceiros puderam desfrutar de ambientes decorados com peças oferecidas pela loja que esta em novo endereço A Espaço Casa convidou arquitetos e designer de interiores para juntos promover a mostra Espaço Casa Habita. O lançamento da exposição aconteceu no último dia 27 16

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de novembro, no novo endereço da loja, e contou com a presença de clientes e parceiros que puderam desfrutar de ambientes decorados com peças oferecidas pela loja.

FOTOS PRODUTORA LISBRAVIN

SERVIร O Espaรงo Casa / Avenida Francisco Lacerda de Aguiar - Gilberto Machado (Ao lado do cartรณrio eleitoral) Contatos / 28 3036-3959 / 28 99996-3959 02 DE DEZEMBRO 2017 / REVISTA LEIA

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CIDADE FOTOS DIVULGAÇÃO PMCI

capital secreta cheia de brilho A ambientação natalina especial instalada na Praça Jerônimo Monteiro foi oficialmente inaugurada e aberta ao público O Natal já começou em Cachoeiro, e cheio de brilho. Na noite da última quarta-feira (29), a ambientação natalina especial instalada na Praça Jerônimo Monteiro foi oficialmente inaugurada e aberta ao público. O evento contou com uma apresentação da Orquestra Sinfônica do Sul do Estado do Espírito Santo (Osses), da organização social Projeto Casa Verde, e o prefeito Victor Coelho foi o responsável por acender a iluminação. "É no Natal que curtimos mais a família, abraçamos parentes que não vemos diariamente, rimos das

O tradicional Concerto de Natal na Praça Jerônimo Monteiro está previsto para acontecer nos dias 22 e 23 de dezembro

brincadeiras dos mais velhos, e o melhor... Somos presentes! E claro, o tema do nosso Natal não poderia ser outro: Natal Iluminado, Seja Presente!", discursou o prefeito.

Logo após o discurso, deu-se início ao acontecimento principal da noite.

Enquanto o subsecretário municipal de Cultura, Lucimar Costa, contava histórias que remetiam ao significado dos símbolos natalinos, Victor Coelho, gradativamente, acendia as luzes. O primeiro ponto a ganhar brilho especial foi o Palácio Bernardino Monteiro. Depois, a Casa do Papai Noel. Em seguida, o presépio e a árvore natural da praça e, por último, as três árvores natalinas instaladas. Cada um desses momentos contava com o acompanhamento musical da orquestra.

"Eu tinha passado aqui na praça quando estavam montando a decoração e já estava curiosa, daí meu esposo me chamou pra vir na inauguração. Gostei muito, está muito lindo!

E a orquestra me lembrou muito do meu pai, que tocava em banda de música", relatou a aposentada Nadir Monteiro Montenegro, que compareceu ao evento desta quarta.

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FLÁVIA Sociedade

TEIXEIRA

REVISTALEIA.COM/SOCIEDADE

FOTO THIERS TURINI

NOITE FESTIVA FOTO DIVULGAÇÃO

Um casamento de princesa! Assim foi a noite do casal Francis e Thiago no Cerimonial La Casa. Felicidades!

VÁ AO TEATRO Super antenados Giovanni Fardin e Juliana Sabra, participaram da "Casa Cor" no ambiente "Casa Empresa".

Tudo de muito bom gosto como sempre. Arrasaram!

Aproveite este fim de semana em Cachoeiro de Itapemirim para curtir as atrações artísticas em cartaz no Teatro Municipal Rubem Braga. Nesta sexta (1) e no sábado (2), a Academia Saúde & Bem Estar apresentará o número de dança “Branca de Neve e os Sete Anões” (classificação livre), baseado no clássico dos irmãos Grimm. As exibições, em ambos os dias, serão às 19h30.

FOTO DIVULGAÇÃO

FOTO AGÊNCIA FOTO AO VIVO

No último sábado (25), aconteceu o jantar de 18 anos da agência TH Promoções, que é responsável por realizar os concursos de Miss Mini, Mirim, Juvenil e Teen e Mister Mini e Mirim também. O registro, Thays, Ivete do Espírito Santo e Lorena Motta. O jantar aconteceu no restaurante Ilha do Caranguejo, em Vila Velha

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Erika Carneiro arrasou na inauguração da "Espaço Casa" com as produções de mesas postas e ambientação com arranjos florais. Um espetáculo de produção!

FOTO DIVULGAÇÃO

RAP EM ITAÚNAS Não é só o forró que vai embalar o Réveillon em Itaúnas. A banda de rap 3030 é uma das atrações que vai se apresentar na casa de shows Vibe Itaúnas, no dia 30 de dezembro. A programação da noite inclui ainda, Falamansa, Mariana Aydar e Severo Gomes. Top!

ARTES SOLIDÁRIAS Dia 07, na casa da Mara Resende vai acontecer como todo ano e é um sucesso, a "Oficina de Artes Solidárias". Tudo feito a mão pelas damas amigas de caridade. Vale a pena conferir de pertinho.

FOTO LÍVIA BATISTINE

A agência Load será responsável por toda a comunicação do Evento "Casamento dos Sonhos" Edição Pedra Azul, que acontecerá dia 11/03/18 na região das montanhas do sul do ES. No registro, Guilherme Freitas representado a Load e os idealizadores do evento Eder Oza e Giovana Petri. Vem por aí, muitas novidades no segmento de festas de casamento de alto padrão.

DOAÇÃO O Natal está chegando e o Hospital Infantil de Cachoeiro de Itapemirim (Hifa) promove a campanha de doação de brinquedos para presentear os pacientes internados nesta época onde a emoção sempre fala mais alto. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (28) 2101-5637.

Ester Balardino, linda em comemoração dos seus 15 anos. Parabéns!

FOTO DIVULGAÇÃO

FOTO DIVULGAÇÃO

No último dia 25 de novembro foi comemorado o aniversário de Igor dos Anjos Silva Minto. Muitas felicidades!

A FDCI comemora os bons resultados de aprovação de seus alunos nas provas da OAB deste ano.

Até agora foram 70 aprovados e o número deve aumentar até o fim do anos após a realização da última prova da ordem em 2017.

O diretor da FDCI, Francisco Ribeiro parabeniza a todos pela aprovação.

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FOTO DIVULGAÇÃO

TROFÉU SILVA ZORZANELLO O jornalista e colaborador da coluna 'Turismo' na revista Leia, Itamar Gurgel, recebeu na Câmara de Vereadores de Gramado o prêmio 'Silva Zorzanello', por indicação da direção do Festuris e aprovado por unanimidade pelos vereadores.

Em 30 anos de trabalho realizado na região de Gramado, foram 3 os momentos como este até hoje, o primeiro em outubro 91 com o troféu Amigos do Festuris, o segundo em 2003 a Comenda das Hortências e este de agora. Parabéns!

FOTO JOÃO ARAÚJO

FOTO DIVULGAÇÃO

Lilian Federici, linda para Maria Maria acompanhada do esposo Dr. Renato.

A campanha da Florente Jóias foi destaque na nossa última edição trazendo várias fotos do fotógrafo João Araújo. Arrasou!

FOTO DIVULGAÇÃO

NO RANKING DAS MAIORES

Ladeado pelo advogado Carlos Alberto Madella e pela vereadora Renata Fiório (PSD), o deputado Evair de Melo (PV) presidiu a sessão plenária na Câmara dos Deputados, na última quinta (30), em Brasília.

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A Unimed Sul Capixaba integra mais uma vez o “Anuário IEL 200 Maiores e Melhores Empresas no Espírito Santo”. A cooperativa de saúde de Cachoeiro de Itapemirim subiu 10 posições em relação ao ano de 2016, alcançando a 45ª colocação no ranking geral da publicação. A Unimed Sul também aparece na 3º posição na classificação “As maiores empresas operadoras de saúde” e na 6ª colocação entre “As melhores empresas operadoras de saúde”. Esta foi a 21ª edição do anuário, que se baseia na receita operacional bruta e no desempenho econômico-financeiro das empresas para compor a listagem.

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LIFESTYLE por Poly Rabbi REVISTALEIA.COM/LIFESTYLE

FOTO DIVULGAÇÃO

[O EXCESSO]

OVERTRAINING Nessa época do ano, as academias lotam, os consultórios não tem mais vaga, o desespero toma conta da maioria das pessoas.

Porque isso acontece ?! Só para correr atrás do prejuízo para "tentar" conquistar aquele shake bacana para o verão. Mas será que vale a pena conquistar o corpo tão desejado e colocar sua saúde em risco ?! Acho que não né !

Com essa idéia fixa, pessoas extrapolam nos exercícios, nas intensidades, nas cargas e nas dietas achando que em pouco tempo, dará tudo certo. Mas não é bem

assim! O excesso de atividade física e uma dieta incorreta sem recomendação de um profissional qualificado pode ocorrer o tão famoso OVERTRAINING. Mas não pense que só acontece em atletas não-profissionais, pelo contrário, overtraining é muito comum também nos atletas de alta performance. Ele é uma consequência de uma sobrecarga progressiva e sem descanso, ou seja, ocorre quando o atleta, sendo ele profissional ou amador, faz mais exercícios do que seu corpo é capaz

CONTEÚDO EXTRA NO APP PARA TABLET E SMARTPHONE

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de recuperar causando sensação de fadiga crônica, perda de peso e musculatura, falta de apetite, perda na qualidade do sono, dor muscular persistente, queda da resistência imunológica, taquicardia em repouso, alteração no humor, rabdomiolise e insuficiência renal. Overtraining é coisa séria e muitos ignoram seus efeitos e sintomas!

Respeite seu corpo, você vive dentro dele. Nosso projeto tem que ser para vida e não para um "determinado" momento da vida #ficaadica

FOTO JONATHAN FONTANA

DECORAÇÃO

Designer cria ambientes com cores da Casa das Tintas Na última segunda-feira (27), na mostra de decoração “Habita”, da Espaço Casa, o Designer de Interiores, Hans Heim, apresentou um loft contemporâneo Na última segunda-feira, na mostra de decoração “Habita”, da Espaço Casa, o Designer de Interiores, Hans Heim, apresentou um loft contemporâneo.

Para criar o biombo listrado que chamou a atenção durante a mostra, o designer usou as tintas epóxi base água branca e acrílica Super Lavável preto, produtos encontrados nas lojas Casa das Tintas em Cachoeiro, Alegre

e Mimoso, aplicadas pelo pintor Tiago Zanesi (Arco Iris). O que chamou a atenção é que normalmente são tintas usadas em pinturas de portas e rodapés. A tinta Coral Wandepoxy base água é sem cheiro possui secagem rápida, proteção antimofo, além de alta durabilidade e resistência. Ela é fácil de limpar e tem excelente resistência às

intempéries, sem ocorrência de calcinação, protegendo e embelezando a superfície. Já a Super Lavável Antimanchas preto é uma tinta acrílica de alto desempenho, indicada para ambientes internos. Com sua inovadora tecnologia Ultra Resistente, é duas vezes mais resistente à limpeza em relação às tintas premium foscas.

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MAKE UP por Rafaela Paz REVISTALEIA.COM/MAKEUP

MODELO SORAYA PARIS

[ DIVERSOS PROBLEMAS ]

NUNCA DURMA MAQUIADA Quando chegamos de uma festa, super cansadas, é inevitável querer dormir com a maquiagem. O problema é que no dia seguinte, ao acordar, sentimos como se estivéssemos usando uma máscara. A longo prazo, a falta de higiene com a pele causa diversos problemas, entre eles acne, poros abertos, pele sem brilho, rugas, perda de viço e cílios fracos. E não adianta lavar o rosto com água e sabão apenas. A combinação não resolve, ao contrário, até dificulta o processo.

A maquiagem acumula sujeira, como poluição e suor, e ainda obstrui os poros, isso

impede a renovação celular e provoca o envelhecimento, além de prejudicar a eficiência dos cuidados diários, sobretudo a absorção dos nutrientes dos cosméticos, como ácidos, clareadores, antioxidantes e cremes.

Para ter uma pele saudável, o ideal é seguir quatro passos. Anote: Usar demaquiante, lavar o rosto com sabonete específico para o seu tipo de pele, tonificar,

"A maquiagem acumula sujeira, como poluição e suor, e ainda obstrui os poros"

CONTEÚDO EXTRA NO APP PARA TABLET E SMARTPHONE

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hidratar e aplicar um creme anti-idade. As mulheres que buscam praticidade podem optar pelos lenços demaquilantes. Indico soluções micelares, que limpam, tonificam e hidratam. Já os óleos ou bifásicos são indicados quando a maquiagem é mais pesada, pelo fato de aderirem melhor ao pigmento. Escolha as espumas, cremes e loções no caso de make leve.

{Dicas e Sugestões} para rafapazfotos@gmail.com

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DECOR

por Bruna Guio REVISTALEIA.COM/DECOR FOTO DIVULGAÇÃO

[NO CLIMA!]

MINIMALISMO TRAGA ESTE CLIMA PARA SUA CASA O estilo minimalista, na decoração, tem como característica o uso da praticidade e funcionalidade no espaço. Por isso, uma sugestão para quem gosta desse estilo é utilizar poucos mobiliários e objetos decorativos, mas que apresentem um design sofisticado.

O sinônimo do minimalismo é a elegância e sofisticação. Para um ambiente minimalista é preciso seguir a regra de que menos é mais.

Opte por design de mobiliário com linhas ortogonais e retas, por exemplo. A geometria dá um toque extravagante e moderno no ambiente. Os móveis devem ser funcionais. Destacar os espaços vazios é a principal escolha para quem prefere um estilo mais “clean“. Para conseguir uma ambientação harmônica, expressiva e original não é preciso muito, basta apostar em escolhas certeiras.

Bruna Guio é Designer de Interiores 28

REVISTA LEIA / 02 DE DEZEMBRO 2017

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Quer uma boa dica para evitar que a decoração minimalista fique sem graça?

Brinque com as proporções dos elementos.

{Dicas e Sugestões} para brunaguio@brmaisprojetos.com.br

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PALADAR FOTOS BRUNO SANTOS

Harmonização na mesa O sabor dos pratos pode ser potencializado para promover mais do que uma simples degustação, pode ser uma experiência sensorial.

Sempre que vamos a um restaurante, principalmente aqueles especializados em algum tipo de gastronomia pintam dúvidas do que combina com o que. Muita gente pensa que harmonizar é servir um bom prato de comida com uma cerveja tão boa quanto, mas o que muita gente não sabe que a harmonização vai muito além disso.

“A harmonização de alimentos e cerveja é uma busca por um prazer

sensorial onde as características de ambos são exaltadas e/ou reveladas.

A busca por uma harmonização perfeita visa a conservação das características dos alimentos e das cervejas para que eles não percam seus aspectos predominantes ou para que estes não sejam sobrepostos e mascarados quando feita tal combinação”, diz o proprietário do Restaurante Fardim, em Vargem Alta, Emerson Pessin.

Carnes e queijos “As carnes vermelhas, de sabor mais intenso, costumam ficar ainda mais saborosas quando associadas a cervejas igualmente fortes. É claro que é possível apreciar a carne vermelha com cervejas leves ou frutadas, como as Pilsen e as de trigo, mas essas carnes tem sabor e gordura mesmo em preparos sutis. Quando ganham aromas defumados ou molhos cremosos, a harmonização pede cervejas mais intensas”.

Dica da casa: Backer Bravo (American Imperial Porter)

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Para ele, a harmonização entre a comida e a bebida é única e pessoal, mas que segue certos padrões e sugestões, já que existe uma base comum para cada sabor e aroma. “É sempre necessário que se tenha a mente aberta para a utilização de todos os sentidos, principalmente o paladar, o olfato e até mesmo o tato”, conta. Pensando neste tipo de experiência, Emerson separou algumas combinações que merecem ser degustadas. Confira!

Bolinho de bacalhau, camarão frito ou moqueca capixaba “Quando consideramos os frutos do mar, as cervejas que vêm à mente são as Kolsch, e até mesmo as de trigo. Mas se for comer apenas camarões, a melhor sugestão fica por conta das Pilsen, Witbier ou Belgian Golden Strong Ale. Neste quesito existe um tipo que é uma espécie de coringa para peixes, a Witbier acredito ser a que mais combina com peixes de uma forma geral”.

Dica da casa: Baden Baden Witbier

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