Revista Leia by Revista Leia

FOTO Érika Medeiros

APPE

VAI ROLAR A FESTA

Nº 250

12 DE ABRIL 2014

R$ 3,00

Associação dos Profissionais Produtores de Eventos (APPE) surge para garantir festas com padrão de qualidade, profissionalismo e diversificação da oferta

LEIA 12 DE ABRIL DE 2014

´ INDICE DIRETOR EXECUTIVO

Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com)

FOTÓGRAFOS

Rafael Duarte Julio Cesar Pires

COLUNISTAS

Flávia Teixeira, Cristiane Feu, Renato Magalhães, Regina Monteiro e Lucas Oliveira

ARTICULISTAS

Romário Vargas, Helder Caldeira, Izabel Lacerda e Wilson Márcio Depes

RELIGIÃO

ADMINISTRATIVO

Páscoa não é só chocolate

Ammanda Castro (ammandacastro@revistaleia.com) ²

FINANCEIRO

Nayara Tristão (financeiro@revistaleia.com)

DIAGRAMAÇÃO Paulo Henrique

IMPRESSÃO e CTP

Gracal Gráfica e Editora

TIRAGEM

5.180 exemplares

PERIODICIDADE SEMANAL Edição n° 250 12 de Abril de 2014

CONTATE

A LEIA

REVISTA LEIA Rua Ludário Fonseca, n° 54, Arariguaba - CEP 29.305-520 tel. 28 3036 2010 Cachoeiro de Itapemirim, ES

ACESSÓRIO

Mulher moderna é mulher empreendedora

CARO LEITOR

Toda forma de organização é salutar para um crescimento ordenado. Em Cachoeiro, agora, um setor bastante demandado tem a chance de aproveitar esse momento e se profissionalizar, qualificar e diversificar a oferta, que é o setor de eventos. Com a criação da Associação dos Profissionais Produtores de Eventos (APPE) e naturalmente a adesão de quem está relacionado a essa área, quem tem a ganhar é a população cachoeirense e do sul do Estado. Isso porque, é público e notório que

PALADAR

Filé de frango com tomate e manjericão: sabor especial

muitas empresas de fora da cidade produzem eventos grandes e tradicionais em Cachoeiro, muitas vezes, porque têm padrão de qualidade. Não só em produtos, mas no serviço prestado como um todo. Com uma associação que represente os produtores do município, a chance de intercâmbio de conhecimento e, consequentemente, de melhora nas ofertas, o setor só tem a crescer. Fato é que profissionais organizados, unindo força e esforço, a expectativa não pode ser outra, se não a melhor possível.

ERRATA Na edição da semana passada, nº249, houve um equívoco na reportagem sobre a Conexão Pizza Cone, pois deu-se a entender que a empresa funciona hoje nos dois endereços (antigo e novo no Shopping Sul), porém a Conexão está apenas no Shopping Sul.

CARTAS PARA REDAÇÃO: vale crítica, elogio, sugestão. Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone cartas@revistaleia.com

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CAPA Cíntia Mattos, Hércules Ribeiro, Elvis Fulim, André Menezes, Érika Medeiros, Rozane Barreto e Juarez Ferreira. FOTO Studio Erika Medeiros

FOTO Divulgação

PERFIL

Dom Dario

BISPO DE CACHOEIRO

É Páscoa. O comércio, como em qualquer outra data comemorativa, seja religiosa ou não, aproveita para lucrar e movimentar a economia. Legítimo. Mas em se tratando de uma tradição da igreja, com valor espiritual importante, alguns cuidados são importantes, para não minimizar o verdadeiro sentido das comemorações, que é a ressurreição de

Jesus. Ontem, Dom Dario recebeu a reportagem para uma rápida entrevista, onde falou sobre a Semana Santa, páscoa, Papa Francisco e política. O bispo Dom Dario contou que a igreja em Cachoeiro tem programação extensa e temática, buscando manter as tradições e relembrar momentos vividos por Jesus Cristo. Ele frisa que

nessa quaresma, onde muitas pessoas optam pela penitência, ou seja, deixam de consumir algo do qual estão habituados, é preciso buscar a coerência. “Não é só o fato de não consumir. O recurso que seria gasto deve ser revestido para ajudar famílias carentes. É o que chamamos de Coleta da Fraternidade”, comentou Dom Dario.

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Ausente de 2014

Está aberto o processo para escolha do Cachoeirense Ausente nº 1 de 2014. Até o próximo dia 29, a prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim recebe indicações de nomes de candidatos ao tradicional título, concedido a homens e mulheres, nascidos no município, que residem e se destacam em outras cidades.

Sérgio Sampaio é homenageado O cantor e compositor capixaba Sérgio Sampaio vai ser homenageado na 8ª edição do Festival Sérgio Sampaio neste sábado (12) e domingo (13) no Campus de Goiabeiras da Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes). No evento serão exibidos filmes, poesia e música. A entrada é gratuita.

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A programação começa com o domingo de ramos. Depois quarta, quinta e sexta-feira têm missa especial. “É um momento importante, onde chamamos para a reflexão e o recolhimento, além das confissões. Nesse mundo globalizado, as pessoas têm sido mundo individualistas, então, é a oportunidade de repensar e agir como Cristo”, resumiu.

ESTE ANO É DE ELEIÇÃO. A IGREJA TEM PAPEL DE CONSCIENTIZAR E ATÉ MESMO EDUCAR OS SEUS FIEIS QUE SÃO ELEITORES. O QUE FAZER? “É triste quando a gente pergunta a uma pessoa e ela não se lembra nem em quem votou. É preciso conhecer o candidato, saber seus projetos e suas intenções. Tem que saber escolher para não pagar um preço alto depois”.

ESSE APELO DO COMÉRCIO PARA O OVO E COELHO DA PÁSCOA TIRA O FOCO DOS FIEIS EM RELAÇÃO AO VERDADEIRO SENTIDO DESSA DATA? “Nesse mundo globalizado de hoje, há uma tendência de querer comercializar. Mas, ao lado do ovo de páscoa, que tem até um significado bonito, que é de fecundação, nascimento, nova vida, deve vir o espírito verdadeiro, se não se torna puro consumismo”.

EM RELAÇÃO AS MANIFESTAÇÕES, COMO A IGREJA ANALISA O QUE ACONTECEU E O QUE PODE VIR POR AÍ? “A igreja não é contra as manifestações. É contra a depredação do patrimônio público e privado. Também não é contra a Copa, mas se queremos um país de todos, que o povo tenha acesso. Não dá para aceitar a construção de um estádio em Brasília por exemplo, e a 50 quilômetros dele ter comunidade sem água tratada. A igreja quer saúde, educação e desenvolvimento social padrão Fifa”.

AS DECLARAÇÕES DO PAPA FRANCISCO TÊM REFLETIDO NA IGREJA EM CACHOEIRO? “Sim. E o que ele tem dito é exatamente o que já estávamos pedindo: que a igreja esteja nas periferias. O número de fieis nas missas também tem sido maior, porque as pessoas se sentem acolhidas, como parte de uma família. O Papa não é só da igreja católica, seus posicionamentos têm refletido positivamente em todas as religiões. É uma figura carismática e que diz apenas o que Cristo também dizia”.

“PÁSCOA É MOMENTO DE UNIDADE COM JESUS. ELE ESTÁ E CAMINHA CONOSCO. VAMOS SER MAIS FRATERNOS...”

TWITTOU-SE Coisa difícil de entender é mulher elas dizem que acham nerd bonitinho mas quando vêem minha cama em formato de batmóvel vão embora.

@lmzanlucki.

@Tamarutaco

O Facebook tem 1 bilhão de contas e o dono é rico. Eu tenho pouco mais de 10 e sou pobre.

@bethmoreno

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ARTIGO Romário Vargas

Se liga Brasil Hoje vou dar um descanso na coluna de artigos sobre os temas que me propus ao longo de anos e que já somam mais de seiscentos, mas acho que vai, de certa forma, na mesma linha, até porque nós, como contribuintes dos Governos Federal, Estadual e Municipal, teríamos que ser tratados com excelência no atendimento e no retorno do investimento produzido com o nosso dinheiro. Mas o que vemos e presenciamos todos os dias é o desrespeito com os brasileiros que bancam todas as despesas de uma Nação, pagam salários altíssimos a quem deveria zelar pelo nosso País, no entanto isso não acontece como deveria, pois a maioria está lá para roubar mesmo, outros para esconder suas falcatruas enquanto pessoa jurídica e pessoa física e até para esconder assassinatos e desvios de dinheiro para paraísos fiscais mundo afora. É muito triste ver o Brasil agonizando na educação, na saúde, na segurança pública e, ao mesmo tempo, ter que convivermos com mensalões dos partidos, dos roubos deslavados em Ministérios, Autarquias, notadamente na Estatal Petrobras, Metrôs e dinheiro desviados quase que diariamente, enquanto brasileiros trabalham, cumprem suas obrigações, pagam impostos, – mais altos do Mundo – não vê esse dinheiro sendo aplicado com zelo e responsabilidade. No meu caso, por exemplo, que nasci em uma roça, com mais nove irmãos, sem água potável e todos nasceram com a participação de parteira,meu pai preocupado com o crescimento dos filhos, sem estudo, pois só havia um colégio primário, tratou de vender o sítio e mudar para a cidade e eu ainda com nove anos de idade, já fui trabalhar durante o dia e estudar à noite. A minha primeira carteira assinada foi aos dezesseis anos, mesmo assim estudei, me formei, cresci nas empresas que trabalhei, galgando postos de direção em grandes empresas. Hoje sou aposentado pelo “INSS: Isso Nunca Será Suficiente”, montei uma micro empresa de consultoria empresarial, treinamentos e palestras e faço questão, mesmo quando o cliente não o faz, de emitir a nota fiscal dos serviços e são recolhidos quatro por cento de impostos. Imagina você dando duro, pagando impostos e obrigações em dia e ver essa raça de políticos assaltando o País sem nenhuma preocupação com a saúde, a segurança e saneamento básico da população? Poucas pessoas nesse País estão percebendo o que está para acontecer, basta verificarmos que estamos há dois meses de um dos maiores eventos do mundo no Brasil e não vemos motivação na maioria das pessoas. Não vi ainda nenhuma rua pintada com as cores da nossa bandeira, não vejo motivação na maioria das pessoas. Por que isso está acontecendo? Na minha opinião, até porque me sinto assim, é a revolta de ver tantos roubos, tantos superfaturamentos com os estádios, tantos interesses escusos, ao ponto de minar o encanto de uma Copa do Mundo no nosso País. Não sou pessimista e nem tão pouco mercador da desgraça, mas os nossos governantes estão brincando com um povo ordeiro, trabalhador e alegre, mas que está mais atento e mais ligado a tudo. Juízo senhores governantes.

“POUCAS PESSOAS NESSE PAÍS ESTÃO PERCEBENDO O QUE ESTÁ PARA ACONTECER...”

Romário Vargas é palestrante e consultor, graduado em administração de empresas e MBA Executivo e Marketing pela FGV

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CRÔNICA

Wilson Márcio Depes

É preciso coragem Aqui na minha cadeira de pensar, vou abordar hoje um tema que me inquieta. E foi tratado, de forma muita adequada, pelo professor Rollo May, um dos mais profundos estudiosos da alma humana. Trata-se da coragem moral. Primeiro, portanto, haveremos de conceituar coragem nesse contexto. A coragem, portanto, não seria o contrário de desespero. Muitas vezes teremos que enfrentar o desespero, como tem acontecido a todas as pessoas sensíveis nas últimas décadas. Por isso, Camus, Sartre, Nietzche, dentre tantos, afirmam que a coragem não é ausência do desespero, mas a capacidade de seguir em frente, apesar do desespero. Em síntese, diz Rollo May que a coragem também não é teimosia – sem dúvida teremos de criar com outras pessoas. Contudo, se não expressarmos nossas ideias originais, se não dermos ouvidos ao nosso eu interior, estaremos traindo a nós mesmos e a comunidade, por não contribuir para o todo.

“A CORAGEM, PORTANTO, NÃO SERIA O CONTRÁRIO DE DESESPERO”

Faço uma pausa. Minha avó dizia, para aplacar os ânimos, que é melhor ficar “vermelho uma vez do que amarelar pro resto da vida”. Uma forma de coragem que não trai a si e muito menos a comunidade. Mas o que acho mais curioso ainda – e que pretendo trazer para pensarmos – é que (nunca) a coragem pode ser apenas a bravata, para disfarçar o medo inconsciente. Ora, a coragem – simplificando o tema – não é uma virtude nem um valor entre os valores do indivíduo, como o amor ou a fidelidade. É, afinal, o alicerce que suporta e torna reais todas as outras virtudes e valores. Sem ela, o amor empalidece. E se transforma em dependência. Sem a coragem, a fidelidade é mero conformismo. Afinal, concluo minha viagem de hoje, os seres humanos conseguem valor e dignidade pelas múltiplas decisões que tomam diariamente. E essas decisões exigem coragem. E por isso coragem é ontológica e essencial ao ser. Wilson Márcio Depes é Advogado, jornalista profissional e escritor, tendo publicado dois livros

renato

CENAS URBANAS RRAMOSMAGALHAES@GMAIL.COM

MELATONINA

magalhães

FOTO: Divulgação

Luciano e Marcelle. Expressões máximas de requinte e elegância. Esta tomada de cena poderia ter acontecido em qualquer um dos mais exclusivos endereços internacionais.

Super-remédio. Cientistas consagrados e catedráticos das mais renomadas universidades do mundo, revelam que esse hormônio indutor do sono e produzido pela glândula pineal, ajuda a emagrecer, combate a diabetes, a enxaqueca e a hipertensão arterial, além de oferecer proteção contra câncer e mal de Alzheimer, entre tantos e tantos outros benefícios para o corpo humano.

RECORD NEWS

Li na edição nº 2281 da revista “Isto É”, surpreendente matéria a respeito dos mecanismos até então pouco conhecidos que conferem ao hormônio esse espectro tão grande de atuação. Já há suplementos de melatonina sintetizados em laboratório e a dose máxima recomendada é de 5 mg./dia. Pelo sim, pelo não, encomendei prá mim um frasco de comprimidos diretamente dos EUA (onde é vendido sem necessidade de receita médica), ao preço de U$ 5.00. Querem saber? Dou nota 10 para a reportagem e para os resultados gerais que venho experimentando! Assim como a partícula da matéria chamada Bóson de Higgs, a melatonina também seria uma partícula de Deus? Com a palavra, sua excelência o Google. Naveguem...

ONDE ESTÃO...

NA TÁBUA DA BEIRADA

A população do planeta aumenta geometricamente e, na mesma proporção, também as tragédias que acontecem com ela. Vejamos: em nosso microcosmo de Cachoeiro a criminalidade está insuportável, já passou do ponto. A neura tomou conta da população e a onda de crimes sem hora e lugar para acontecer virou assunto recorrente em todas as rodas de conversa. Ações eficazes, repito: eficazes!, por parte das autoridades constituídas não vejo nenhuma. Virou barbárie, banalização da vida... virou o cacete! E a gente, população de hábitos plácidos, vendo a banda passar. Sei não, sei não... apelar prá quem?

Papo animado neste meio de semana com Magno Araujo, nas dependências da Rede Sim-Record News, de Cachoeiro. Ali, desempenha a função de Diretor Geral à frente de um quadro profissional de elevada competência. Figura afável, de fino trato, foi de uma cordialidade só do começo ao fim da nossa conversa. Trata-se de profissional eclético, escolhido a dedo pela alta direção dessa importante rede de comunicação genuinamente capixaba. Irá capitanear ações modernizantes na emissora e que serão implementadas no curto/médio prazos. Seja bem vindo a Cachoeiro, Magno. Desejamos sucesso a toda a equipe.

MELATONINA II

POST- SCRIPTUM

Tenho em mãos o livro “Nosso Pequeno Cachoeiro”, a mais recente obra literária de Evandro Moreira. Histórias, reminiscências, curiosidades riquíssimas da gênese da nossa cidade. Garimpeiro inexaurível das letras, nosso caro Evandro. Maiores comentários na próxima edição da “Leia”***Exercícios para a mente, funcionam? Nem eu nem a ciência sabemos ao certo, mas a web está cada vez mais “carregadinha” de jogos que apostam nessa promessa.***Li nesta semana, de cabo a rabo, o jornal “Folha de São Paulo”. Já “O Globo”, leio-o diariamente de forma seletiva, pois sou seu assinante não por opção, mas por uma simples questão de logística. Convenhamos: editorialmente o primeiro dá um show no outro. Esta, respeitosamente, apenas uma opinião mequetrefe do pobre-diabo de um colunista.***Li: “O mundo estaria salvo se os homens de bem tivessem a mesma ousadia dos canalhas”.

Já li um tanto de coisas. De umas gostei, de outras não. Reproduzo esta: Uma história de tradição zen conta que um guerreiro samurai foi ver seu Mestre e perguntou: O inferno existe? E o céu? Onde estão as portas que levam a um e a outro? Por onde posso entrar? – Quem é você, perguntou o Mestre? – Sou um samurai. O Mestre sorriu e respondeu: - Samurai? Você parece um mendigo.

...AS PORTAS? Com o orgulho ferido, o samurai desembainhou sua espada. Estava a ponto de matar seu Mestre, quando este lhe disse: - Esta é a porta do inferno. Imediatamente, o samurai entendeu. Ao guardar a espada na bainha, o Mestre disse: - E esta é a porta do céu.

Praia e moqueca A melhor escolha para o seu final de semana

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regina monteiro

SOCIEDADE COLUNAREGINAMONTEIRO@GMAIL.COM

FOTO: Divulgação

Se me contar eu falo pro mundo! Em pleno mês de abril, iniciaram os preparativos para a grande Festa de Cachoeiro. Muitos amigos começam a se mobilizar para a escolha do Cachoeirense Ausente 2014. Quanto ao tradicional Baile de Gala, que tem como tema ‘Meu Pequeno Cachoeiro’, e principal homenageado o cantor/ compositor Raul Sampaio, promete muitas, tantas, grandes e inesquecíveis emoções. Na última quarta-feira (09), foi realizado o coquetel de lançamento da mais nova Entidade da Cidade, a Associação dos Profissionais Produtores de Eventos (APPE). Na oportunidade foi apresentada toda a diretoria eleita que tem como presidente a decoradora de festas, Rozane Barreto. O evento contou com a presença do Prefeito Carlos Casteglione, Deputado Estadual Rodrigo Coelho, Secretário de Desenvolvimento Econômico, Ricardo Coelho, diversos empresários de todos os setores, presidentes e membros de Clube de Serviços, além de muitas bacanérrimas. Muito legal! Nossos votos de sucesso aos profissionais de eventos.

O casal Scandar Nemer e Janaina Pimentel está em contagem regressiva para a chegada da primeira filha, Kira.

A escritora Hermínia Lessa aniversariou na última semana. A bonitona reuniu os familiares para comemorar a data. Nossas felicitações. A bonitona Nely Ultramar está de malas prontas para passar o feriado da Semana Santa em Arraial D’Ajuda, Bahia. Ela irá com toda a família.

A elegante casal Dirceu Resende - Régia Resende vai reunir, dia 26, os amigos da sociedade cachoeirense na cidade de Campos (RJ) para o batizado da netinha Valentina. A calorosa recepção contará com coquetel e jantar prá lá de especiais. FOTO: Divulgação

A queridíssima empresária Márcia Brezinski reuniu na quarta-feira, dia 09, as bacanérrimas para um superjantar em sua residência. Márcia é uma excelente anfitriã e esbanjou todo seu talento culinário. A bonitona planeja viajar para São Paulo com as filhas Caroline e Natália, onde iniciará as comemorações de seu aniversário. Luxo!

A antenada empresária Tânia Alves e o seu consultor exclusivo de moda Lucas de Oliveira estiveram em Belo Horizonte - MG, participando do Minas Trend Verão 2015, evento de sucesso no calendário da moda. E promete trazer muitas novidades, principalmente trajes exclusivos de festa.

A advogada Karla Hora e sua mãe, a empresária Roselee Hora, retornam hoje de New York. Bem-vindas. E a grande aniversariante de hoje é a queridíssima amada/amiga Dra Mirtes Machado, a Mimite. Nossos votos de muita saúde, liberdade, paz, alegrias e realizações.

FOTO: Raphaela Peterlle O cabeleireiro e maquiador das celebridades, Rodolfo Moreira, é um grande artista a serviço da beleza. Rodolfo é um especialista em imagem capilar. A linda Isabela Heim Vianna e Hugo Vianna, modelos exclusivos da Ótica Cachoeiro, mostram mais alguns modelos das melhores grifes da mais balada ótica da Cidade. Óticas Cachoeiro, Praça Jerônimo Monteiro – Ed. San Pablo, loja 01.

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Com a chegada do friozinho, é comum aumentar a temperatura do chuveiro para um delicioso banho quente. Apesar de nos fazer um bem imenso, os cabelos acabam sendo, sem percebermos, prejudicados. A temperatura quente da água resseca e retira o óleo natural do couro cabeludo, que protege e lubrifica os fios. Mas se você não quer perder o prazer de um belo banho e, ainda assim, continuar com os cabelos sempre hidratados, preste bastante atenção nas dicas que o personal Hair Stylist Rodolfo Moreira preparou para você: 1 – A água deve estar sempre morna ou fria, pois, a água quente demais prejudica e resseca os cabelos. 2 – Lave o cabelo pelo menos três vezes por semana, mesmo se você tiver fios longos. Esse simples ato deixará os cabelos mais fortes e evitará a queda. 3 – Evite elásticos e nunca (nunca mesmo!) durma com os fios molhados. Se possível, evite usar chapéus, boinas, lenços e gorros o tempo todo. Estilo é essencial, mas tais acessórios acabam aumentando a oleosidade do cabelo e facilitam o surgimento de fungos. 4 – Utilize algum protetor térmico antes de usar o secador para proteger o cabelo das ações provocadas pelo ar quente e dar mais brilho e maciez às madeixas. 5 – Hidrate sempre os seus cabelos. Toda a beleza dos fios vem desta premissa: uma boa hidratação. Utilize xampu e condicionador indicados para o seu tipo de cabelo e, uma vez por semana, aplique um creme de hidratação intensiva. 6 – Se ainda assim você sentir que o seu cabelo não está aguentando o frio uma, dica valiosa: substitua o condicionador pela máscara de tratamento no dia a dia. O cabelo fica mais hidratado e forte. Quer mais dicas essenciais para ter cabelos lindos? Agende seu horário com o Stúdio Rodolfo Moreira pelo tel: (028) 99916-8890

Apaixonadíssimos! O competente personal trainer Hugo Macedo Porcari, do Centro de Qualidade de Vida, e a bela pedagoga Mariane Alves Barros comemoram hoje sete anos de namoro. Felicitações ao casal.

Essa semana a empresária Tânia Alves esteve em Belo Horizonte, participando do ‘Minas Trend’, evento top nos lançamentos e tendências da moda 2015. Tânia contou pra gente que a cor do ano será o LUPITA - A cor foi batizada com o nome da atriz Lupita Nyong’o que arrasou na festa do Oscar de 2014. Segundo a empresária, o Lupita estará nos vestidos e acessórios e nas nuances das novas cores. Boutique Tânia Alves, Shopping Sul, Primeiro Piso – Tel (028) 3036 – 4252 – Curta no facebook a nossa Fan Page - Tânia Alves e fique ligada nas dicas e nos belíssimos looks.

A estilosa empresária Luzia Farolf exibe um belo look da Loja Maria Bonita, da qual é proprietária. Luzia esbanja estilo e elegância!

Que a semana venha carregada de boas notícias, alegrias inteiras, gente de bem, sorrisos verdadeiros e bênçãos sem fim... (Caio Fernando Abreu) Os óculos de sol masculino e feminino são acessórios mais que desejado por todos, já que fazem sucesso e estão cada vez mais diferentes, com cores novas, vibrantes e diversos tamanhos. Com tantas opções em óculos de sol, fica difícil saber qual é mais bonito ou com qual você se identifica mais. Os fabricantes dos óculos de sol estão cada vez mais preocupados na proteção de seus olhos e na qualidade de seus modelos, por isso cada vez mais os óculos de sol masculinos e femininos estão recebendo alta tecnologia e mais qualidade. A pirataria esta cada vez mais forte nos óculos de sol, isso é preocupante, pois além de não ter qualidade alguma, ainda causa muitos problemas a sua visão com casos de até cegueira. Por isso é importante comprar com quem tem credibilidade no mercado, como a Ótica Cachoeiro, além de tradição e os melhores preços. E a Ótica Cachoeiro está com uma super promoção, em todo mês de abril: na compra do seu óculos de sol ou de grau você concorre a 01 óculos de sol Ray Ban feminino. Praça Jerônimo Monteiro - Ed San Pablo - loja 01. Dica da estilista e blogueira Bia Fernandes para a Boutique Maria Bonita: Não importa a estação, inverno ou verão... O jeans nunca perde sua majestade. A tendência para o inverno 2014, dita modelos de calças mais curtas e muitos shorts. Com barras dobradas, navalhados, lavados, e aplicações em pedrarias e metais. Essa é a nova cara do denim, que há algumas estações, deixou de ser a peça básica do guarda roupas feminino e masculino, sendo um grande aliado na hora de montar produções superestilosas. Numa produção com t-shirt básica e uma botinha, o jeans mais conceitual é um grande trunfo para dar bossa ao Look. E então, vamos aproveitar a dica e investir numa peça assim? Vocês podem encontrar essas peças na loja Maria Bonita. Galeria Elmo, Loja 12, Centro, Telefone (028) 3511 – 2357.

A Influência da Atividade Física na Capacidade Funcional: Envelhecimento: A população com idade superior a 60 anos está crescendo rapidamente em várias sociedades. Este aumento na expectativa de vida tem levado muitos cientistas a focalizar a atenção na questão da capacidade funcional e na dependência física. Apesar do inevitável declínio da capacidade funcional com o envelhecimento, um adequado programa de exercício poderá retardar a taxa de pro¬gressão deste processo degenerativo. Através da manutenção de um estilo de vida ati¬vo, incluindo exercícios regulares, um indivíduo poderá ter a capacidade funcional de uma pessoa que é 20 (ou mais) anos de idade mais jovem. Consequentemente, um dos componentes para o envelhecimento bem-sucedido, está na percepção das habili¬dades físicas através de um processo educacional e modificações no estilo de vida, incluindo a atividade física regular. Sendo que é de responsabilidade de profissionais da área de educação física/saúde o desenvolvimento de avaliações e prescrição de exercí¬cios, levando em consideração as diferenças inter-individuais. Essa é a dica da semana do Centro de Qualidade de Vida. Rua das acácias, 55, Bairro Vila Rica (Morro do Chalé). Professor: Saulo Oliveira Moreira. Tel: (28) 9959-8052 /3301-0812.

Parabenizamos o professor Saulo Moreira, do Centro de Qualidade de Vida, por suas dicas semanais.

Dica da fisioterapeuta Janine Bastos: O sentimento de tristeza, aquele que horas o sentimos como em doses homeopáticas (uma gotinha a cada dia), ou ainda de forma traumática (de uma única vez) pode pesar, e ser difícil de suportar, sobrecarregando as nossas costas e curvando a coluna. Ao construir novos caminhos para a alegria adentrar, nos devolve não apenas a confiança interna, como uma melhor postura física refletida em nossos corpos e expressa na vida. Agende pelo telefone: (028) 99881 – 1116. Agora ficou ainda mais fácil, fácil, muito fácil, extremamente fácil falar com Regina Monteiro Ligue: (28) - 9988-2211 www.twitter.com/colunistaregina ou www.facebook.com/regina.monteiro LEIA 12 DE ABRIL DE 2014

SAÚDE

FOTO Marrom

TRINTA EMPRESAS JÁ ADERIRAM AO +QUALISS Programa de qualificação é parceria da Unimed com o Sebrae e a OCB/Sescoop

rinta empresas que prestam serviços de saúde ao Sul do estado aderiram imediatamente ao programa de qualificação lançado, nesta quinta-feira (10), em Cachoeiro de Itapemirim.

Pioneiro

Recém-lançado, o +Qualiss já é uma referência nacional: está convidado para ser apresentado, como caso de sucesso, no Comitê Nacional de Qualidade da Unimed, em 05/06, em São Paulo (SP). E a OCB/ Sescoop já solicitou ao Sebrae/ES que seja ampliado para as outras Unimed capixabas.

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Chamado +Qualiss, a inovação é fruto de parceria da Unimed Sul Capixaba com o Sebrae/ES e a OCB/Sescoop. “Gostei muito do programa. Nós sempre trabalhamos com qualidade, e desde 2010 buscamos certificação. Isso é fundamental para a sustentabilidade do negócio. Para sermos os escolhidos pelos clientes, precisamos sempre investir bastante”, afirmou o farmacêutico Fabrício de Castro Cerqueira, representante do Laboratório Santanna, que já se inscreveu no +Qualiss. O programa vai subsidiar os prestadores de serviços de saúde (como

laboratórios, clínicas e serviços especializados) a ter políticas de qualidade, com processos definidos e medidores de qualidade. É inspirado no programa Qualiss, da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). “No Guia Médico deste ano, vamos começar informar, aos nossos clientes, as qualificações extras que cada prestador de serviço credenciado à cooperativa possui – para além das que são exigidas pela legislação”, explica a diretora Médico Social da Unimed Sul Capixaba, a médica Fabíola de Freitas Moraes.

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FOTOS: Evelyn Sedano

LANÇAMENTO DE COLEÇÃO

A Boutique Território A realizou na noite do último dia 10 um coquetel para amigos e clientes. O objetivo foi apresentar a nova coleção outono/inverno 2014. O evento aconteceu à noite, na própria loja, que fica na Avenida Jones dos Santos Neves e funciona de segunda a sexta-feira das 9h00 as 19h00 e sábado até as 13h00.

AVENIDA JONES DOS SANTOS NEVES | EM FRENTE AO POSTO UNIVERSAL | SEGUNDA A SEXTA-FEIRA DAS 9H00 AS 19H00 E SÁBADO ATÉ AS 13H00

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A Sra. Zilda Aranha recebeu uma bela homenagem de seus pares por seus anos de trabalho e generosidade.

É FESTA!

Bailes, formaturas, casamentos, aniversários, feiras, exposições, entre outros. Esses são apenas alguns exemplos que mostram como o segmento de festas e eventos

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movimenta uma grandiosa estrutura. São profissionais de diversas áreas que se unem para realizar o sonho de quem os contrata e tornam seu momento inesquecível. Um verdadeiro trabalho de equipe. Por isso, a importância de todos trabalharem com o mesmo nível de qualidade. Com o objetivo de profissionalizar o mercado e torná-lo mais ético, forte e unido, no dia 12 de março deste ano, 17 profissionais

renomados atenderam ao edital publicado em 26 de fevereiro e fundaram a APPE – Associação dos Profissionais Produtores de Eventos. Vários projetos já estão sendo desenvolvidos, com foco na qualidade do atendimento prestado aos clientes e nas vantagens que este tipo de união pode trazer para os profissionais envolvidos. E no último dia 09 foi realizado o Coquetel de Lançamento, com o intuito de agregar novos associados.

FOTO:S Hercules Ribeeiro Photoart

DIRETORIA:

Presidente; Rozane Barreto (Rozane Barreto Decorações) Vice-Presidente; Érika Medeiros (Estúdio Érika Medeiros) 1º Secretário; André Menezes (D+ Eventos) 2º Secretário; Márcia Souza Garioli (Doce Lar) 1º Tesoureiro; Elvis Fulim (Salão Capelli Classic) 2º Tesoureiro; Juarez Carlos Ferreira (Floricultura Flor de Lis) Diretor Operacional; Hércules da Costa Ribeiro (Hércules Ribeiro Photoart) Diretora de Marketing; Cintia Mattos (Studio Cintia Mattos)

O Sócio Fundador Adriano Batista de Oliveira, da AP Letreiros e sua esposa Denise entre os diretores Márcia Garioli, Cintia Mattos e Hércules Ribeiro. Adriano, parceiro de todas as horas, foi um dos primeiros a acreditar na ideia da Associação.

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FOTOS Julio Cesar Pires

RELIGIÃO

PÁSCOA TAMBÉM É ABRIR MÃO

Muita gente abre mão de consumir algo que gosta como penitência e lembrar o verdadeiro sentido da data: Jesus

uito embora o comércio esteja efervescendo em função da páscoa, ovos de chocolate e coelhinhos, a data tem um sentido muito mais profundo que chama para a reflexão e a solidariedade. É óbvio que ninguém é contra presentear, mas é preciso ir um pouco mais além, buscando a introspecção e refletir sobre o relacionamento com Deus. Nesse sentido, a Quaresma é um período muito importante. Vários católicos abrem mão de consumir algo que lhes é muito habitual, como forma de penitência e jejum. Em Cachoeiro, por exemplo, Renata Carvalho de Oliveira, escolhe jejuar de algo que lhe será sacrificante. “Esse ano optei por não consumir o café, porque gosto muito e ficar sem ele é realmente um treino para o autocontrole. Acho que esse é o grande objetivo de se fazer o sacrifício: aprender a se controlar e com isso conseguir dedicar mais tempo na busca da intimidade com Deus”, disse Renata. Quem também adota essa filosofia é Fernanda Casagrande. “Escolho algo que gosto para fazer o jejum durante o período da Quaresma. Este ano deixei de consumir o refrigerante, já que é a bebida que mais gosto, e também deixei de fazer comprar roupas e acessórios”, comentou Fernanda. “Só faz sentido se a intenção for te tornar uma pessoa melhor. O jejum é uma poderosa arma na luta do dia a dia e deve ser praticado sempre, durante todo o ano e de acordo com a necessi-

Fernanda abriu mão de refrigerante e compra de roupas e acessórios. Renata ficou sem seu inseparável café

dade de cada um. Junto com a oração, o jejum muito nos fortalece na nossa espiritualidade”, acrescentou Renata. “No Domingo de Ramos, o domingo que antecede a Páscoa, existe a cole-

ta nacional da solidariedade, que é o momento em que pretendo dar o que economizei como gesto concreto, saindo um pouco de si para ajudar os mais necessitados”, finalizou Fernanda. LEIA 12 DE ABRIL DE 2014

CULTURA

FOTO Ilustrativa

ESTANTE LIVRE COM AÇÃO INOVADORA Distrito do município de Cachoeiro de Itapemirim é o primeiro a receber projeto que visa à disseminação da literatura no interior do Brasil

livro vai e volta. O conhecimento sempre fica”. É sob esse lema que será inaugurado neste sábado, 12, a partir das 15h, em Burarama (distrito de Cachoeiro de Itapemirim – ES), o projeto Biblioteca Estante Livre. Este é o pontapé inicial de uma ação antenada com o que já vem acontecendo ao redor do mundo. Trata-se de uma biblioteca diferente: nela, os leitores escolhem o livro e levam para casa sem qualquer tipo de cadastro ou intermediário, devolvendo-o assim que finalizar a leitura, para que a obra possa ser lida por outras pessoas.

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A Estante se integra ao ambiente local é hermética, capaz de resistir às ações do tempo, como o vento e a chuva, o que garante que os livros estarão sempre protegidos.” O objetivo principal é fazer circular a literatura por lugares que pouco têm acesso aos livros, principalmente no interior do Brasil. Os moradores de Burarama (que conta com 600 habitantes na área central e um total de dois mil contando a zona rural) o acesso ao livro é basicamente para quem estuda nas escolas do local. Para mudar essa realidade, a Biblioteca Estan20

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te Livre será instalada na praça central do lugarejo. A Estante se integra ao ambiente local é hermética, capaz de resistir às ações do tempo, como o vento e a chuva, o que garante que os livros estarão sempre protegidos. No dia da inauguração do projeto, na praça José Gava, haverá diversas atrações culturais que envolvem toda a comunidade, que abraçou a causa desde o início. Experiências internacionais indicam que, quanto mais diversificadas as temáticas abordadas pelos livros, maior a aceitação do projeto por parte da comunidade. Para estreitar ainda mais essa relação, moradores do local

foram sensibilizados pela iniciativa, sendo alguns escolhidos como padrinhos e madrinhas do projeto.

Como participar

A Biblioteca Estante Livre é gratuita e sem intermediários. A população pode escolher o livro que desejar sem avisar a ninguém ou preencher qualquer tipo de ficha. Na parte de baixo da Estante estarão os livros infantis. Acima deles, os juvenis. E mais perto do teto, os livros técnicos sobre agricultura e os romances. O leitor não tem tempo determinado para permanecer com o livro. Assim que terminar de ler, deve retornar o livro à estante para que outras pessoas tenham a oportunidade de leitura.

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ACESSÓRIOS FOTOS Julio Cesar Pires

Meiry Elen Santos é gerente geral da Florente Semijoias

MULHER MODERNA É MULHER EMPREENDEDORA

Não é novidade que o século XXI tem sido um período de conquistas de direitos das mulheres.

mancipadas em suas vidas pessoais e cada vez mais buscando e conquistando a equidade de direitos. A mulher dos dias de hoje não espera acontecer. Corre atrás e mostra que não tem essa de sexo frágil. Nesse sentido, além de ocupar o mercado de trabalho, a mulher luta por remuneração equiparada a dos homens, o que, na verdade, já é realidade na maioria das cidades brasileiras. Só que elas estão indo além. Querem mais e melhor. Muitas estão optando por uma renda extra ao final do mês, não só para fortalecer seus lares, mas por qualidade de vida e conforto. Atualmente, uma boa opção tem sido a revenda de joias e semijoias. Não só pela beleza e durabilidade dos produtos, mas pela flexibilidade nos horários e a oportunidade de ser dona de si mes22

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ma, inclusive na vida profissional. E para a mulherada não é difícil desenrolar esse lado: seja no ambiente de trabalho forma, na faculdade, com a família e as amigas, é sempre a oportunidade de vender alguma coisa. Se for joia então, mais fácil ainda. Em Cachoeiro e sul do estado, a Florente é quem vem trazendo essa nova e rentável possibilidade. Com um pe-

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Pode ter um trabalho fixo e atender suas clientes em horário alternativos, ou levar para suas amigas da faculdade.”

queno investimento é possível se tornar consultora da empresa e gerar uma renda extra interessante. E o melhor: fazendo o que gosta, vendendo joias. Meiry Elen Santos, gerente geral da Florente Semijoias dá a dica: “Hoje, o mercado de consultoras cresce a cada dia, e muito desse crescimento se deve ao fato de não precisar cumprir um horário fixo ou ficar presa em um único local de trabalho. A pessoa tem total liberdade. Pode ter um trabalho fixo e atender suas clientes em horário alternativos, ou levar para suas amigas da faculdade. São diversas possibilidades que você já vivencia todos os dias e sendo uma consultora só vai aproveitar essas oportunidades para vender algo que toda mulher ama, tendo bons lucros para completar a sua renda, e o mais importante, sendo dona do seu próprio negócio”.

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flávia teixeira SOCIEDADE FLAVIA@REVISTALEIA.COM

FOTO: Ana Paula Grechi

PRINCESA A princesa Sarah comemorou um aninho com uma festa linda no último sábado. Na foto com seus pais Maíra Teixeira e Gyovanne Rabello. Parabéns!

GIRO

NOVIDADES

Começa neste sábado (12) e vai até o próximo dia 20 a quarta edição do Giro Gastronômico alusivo ao aniversário do cantor Roberto Carlos, comemorado em 19 de abril. Trinta e dois restaurantes vão servir pratos com nomes de canções do artista cachoeirense.

As lojas do Shopping Sul estão com lindas coleções outono/inverno. As lojas estão sorteando duas cestas de páscoa. Aos sábados, pintura facial para as crianças nos dias 12 e 19 e no domingo (13) a partir das 16h00. Vale a pena!

Eder Oza, Elúsia Câmara e Jonathan Lessa curtindo a noite no studio do crepe.

FOTO: Divulgação

FOTO: Michelly Ruiz

Bianca e Denis felizes comemorando mais um aninho do pequeno Bernardo. Com uma festa super animada no sítio moitão

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Kevin Navarro arrasou com esse look lindo da FORM maison. Parabéns pelo bom gosto!

FOTO: Ana Paula Grechi

CAMINHADA

Quem deseja conhecer os trajetos percorridos pelos primeiros imigrantes que chegaram ao Espírito Santo e admirar as belezas das serras capixabas já pode se inscrever para o 11º “Caminho do Imigrante”, que será realizado no dia 1º de maio. As inscrições podem ser feitas, gratuitamente no www.caminhodoimigrante.es.gov.br USE O QR CODE DO SEU CELULAR PARA ACESSAR TODAS AS NOTÍCIAS DA SOCIEDADE

Equipe Metal Nobre ganhou o prêmio da melhor loja regional da marca Schutz. O evento aconteceu em todo Brasil e essa foto foi a mais curtida nas redes socias. Parabéns para essa equipe que arrasa sempre! FOTO: Erika Medeiros

VEM AÍ! Elisângela Oliveira, da Audácia & Estilo, convida a todos para um animado coquetel no dia 24 de abril na Galeria Elmo - Loja 02. A loja, está recheada de peças maravilhosas e delicadamente escolhidas, para nós mulheres! Quem não ama comprar uma lingerie nova?! Tem modelos lindos também para as noivas de plantão que querem arrasar na lua de mel!

HOMENAGEM O cantor e compositor capixaba Sérgio Sampaio vai ser homenageado na 8ª edição do Festival Sérgio Sampaio neste sábado (12) e domingo (13) no Campus de Goiabeiras da Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes).

Landa e Márcio Davidcomemoraram mais um ano de vida da sua filha Laila. Uma festa linda com o tema “Paris” animou o espaço mundo mágico com seus amigos e familiares.

EXPEDIÇÃO Justamente na semana de comemoração do descobrimento do Brasil pelos portugueses, um grupo de Muqui faz o trajeto invertido rumo a Portugal. Trata-se de uma verdadeira “Expedição Cultural Capixaba” que desembarcará em Porto no dia 19 de abril, composta por artistas envolvidos na manifestação do “Boi Pintadinho” e no FECIN, o Festival de TV e Cinema do Interior – Muqui (ES). O “Boi Gaspar”, parte dos festejos do carnaval folclórico da cidade se apresentará em Ovar, no distrito de Aveiro no dia 23 de abril.

FOTO: Divulgação

Jedson Brito, Lusmara Soeiro, Erika Carneiro e Windsor Hora. Lindos e elegantes!

Os amigos Joaquim Sampaio, Flávio Gianordoli, Evandro Lopes e Marcelo Klein curtindo o final de semana nas montanhas. LEIA 12 DE ABRIL DE 2014

FOTOS: Julio Cesar Pires

Dimas com o vinho da noite: Acróbata

DEGUSTAÇÃO ÀS CEGAS Na ultima 4ª feira, o Katatas Gourmet realizou a 2ª Degustação Harmonizada de Vinhos em parceria com Espaço DOC. Os participantes tiveram a oportunidade de degustar às cegas 5 importantes rótulos chilenos. A harmonização ficou por conta do Chef Fabiano Fernandes.

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Desfile coleção Outono/Inverno 2014 - Loja Ímpar

Aconteceu no ultimo dia 10, o desfile de lançamento da coleção Outono/Inverno 2014 da loja Ímpar. A empresária Tassiana Marques, recebeu seu seleto grupo de clientes e amigos para apresentação de sua belíssima coleção na The One Club.

Shopping Sul - 2º Piso

28 3521-8123

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PALADAR

FOTO: Ormuzd Alves

Receita Filé de frango com tomate e manjericão INGREDIENTES

. 4 filés de frango . Suco de 1/2 limão . 1 ovo . 1 xícara (chá) de fubá . 2 colheres (sopa) de queijo parmesão . 1 xícara (chá) de farinha de trigo para empanar . Óleo para fritar . 3 colheres (sopa) de azeite . 2 dentes de alho . 3 tomates sem pele cortados em cubos . Sal e pimenta-do-reino . 3 colheres (sopa) de azeitona picada . 1 colher (sopa) de manjericão picado

INOVE COM FRANGO FRITO

MODE DE PREPARO

Filé de frango com tomate e manjericão: sabor especial Suas receitas de frango frito não precisam ser sempre as mesmas. Aposte na combinação de ingredientes diferentes para dar ao prato um sabor especial. Suco de laranja, raspas de limão ou alho frito com gengibre, por exemplo, podem ser

jogados sobre os pedaços de frango já fritos, ainda quentes. Para deixar os pedaços dourados e bem sequinhos, experimente acrescentar uma colher de sopa de amido de milho ao óleo da fritura. O truque faz toda a diferença!

1. Tempere os filés de frango com o limão e sal. Bata o ovo e reserve. 2. Misture o fubá e o queijo. Reserve. 3. Passe os filés na farinha de trigo, no ovo batido e na mistura de queijo e fubá. 4. Aqueça o óleo e doure os filés dos dois lados. Escorra e reserve. 5. Em uma panela, aqueça o azeite, doure o alho e junte o tomate. 6. Tempere com sal e pimenta. Deixe cozinhar por três minutos. 7. Desligue o fogo, acrescente a azeitona e o manjericão. Distribua o molho sobre os filés fritos e sirva.

Sobremesa

Petiscos

Pudim de limão

Bruschetta de provolone e bacon

Ingredientes: 1 xícara (chá) de açúcar . 1 lata de leite condensado . 4 colheres (sopa) de suco de limão . 1 e 1/2 xícara (chá) de leite . 3 ovos . 2 colheres (sopa) de raspas de limão. Modo de preparo: No liquidificador, bata o açúcar, o leite condensado, o suco de limão, o leite, os ovos e misture as raspas de limão. Coloque em uma forma untada com manteiga e açúcar. Asse em banho-maria, no forno preaquecido a 220º durante 50 minutos. Deixe esfriar e desenforme.

Ingredientes ·2 dentes de alho . 4 fatias de pão italiano (use o filão, que é mais fino) . 200 g de queijo provolone em lascas . 100 g de bacon picado torradinho . Azeite a gosto Modo de preparo Passe o alho pelo pão e leve ao forno preaquecido para dourar ligeiramente. Retire do forno e disponha sobre o pão o provolone e o bacon. Regue com azeite e leve ao forno só para aquecer ligeiramente. Sirva em seguida.

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