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CENTRO DE ALTO RENDIMIENTO


EL ÚNICO CON LAS INSTALACIONES MÁS SOFISTICADAS


EJERCÍTATE COMO LOS GRANDES


EJERCÍTATE COMO LOS GRANDES


GIMNASIA RÍTMICA


GIMNASIA ARTÍSTICA VARONIL


GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENIL


ACONDICIONAMIENTO FÍSICO


GIMNASIA DE TRAMPOLÍN


CENTRO DE ENTRETENIMIENTO


YOGA


BALLET


BAILE IRLANDÉS


HAWAIANO Y TAHITIANO


JAZZ


TAE KWON DO


EJERCÍTATE COMO LOS GRANDES EN CARE LE DOCTE BUSCAMOS EL BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL DE NIÑOS, JÓVENES Y ADULTOS A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO.


EJERCÍTATE COMO LOS GRANDES SOMOS UNO DE LOS MEJORES GIMNASIOS DE MÉXICO, CON LOS APARATOS DE GIMNASIO MÁS SEGUROS Y MODERNOS EN EL MUNDO, HOMOLOGADOS POR LA FEDERACIÓN INTERNACIONAL DE GIMNASIA.


GIMNASIA ARTÍSTICA VARONIL Y FEMENIL PRACTICA ESTE DEPORTE DE ELEGANCIA Y PRECISIÓN. NIÑAS A PARTIR DE 3 AÑOS DE EDAD NIÑOS A PARTIR DE 4 AÑOS DE EDAD NO TENEMOS UN LÍMITE DE EDAD PARA APRENDER ESTA DISCIPLINA


GIMNASIA ARTÍSTICA VARONIL Y FEMENIL DIRECCIÓN: BRIGITTE LE DOCTE INSTRUCTORES: MARITZA REYES, BEATRIZ PINKUS DENISE GRAHAM, ARMINDA RODRÍGUEZ, CARLOS AUGUSTO TÉLLEZ, YARASETH ORTEGA, MIGUEL LARA, PILAR MARTÍNEZ PARA NIÑOS TODA LA TARDE


GIMNASIA ARTÍSTICA VARONIL Y FEMENIL CLASES PARA ADULTOS. MARTES A VIERNES DE 8 > 9 AM LUNES, MIERCOLES Y JUEVES DE 8 > 9 PM


GIMNASIA ARTÍSTICA


GIMNASIA DE TRAMPOLÍN UNA DISCIPLINA OLÍMPICA MUY DIVERTIDA EN DONDE APRENDERÁS A CONOCER Y A DOMINAR TU CUERPO EN EL AIRE. DESDE LOS 5 AÑOS DE EDAD PARA NIÑOS TODA LA TARDE


GIMNASIA DE TRAMPOLÍN IMPARTIDO POR: ROBERTO SASTRÉ, EXPERTO EN TRAMPOLÍN CLASE I CLASES TODO PÚBLICO LUNES Y MIERCOLES DE 8 > 9PM JUEVES DE 8:30 > 9:30 PM


GIMNASIA DE TRAMPOLÍN


GIMNASIA REDUCTIVA TE OFRECEMOS UNA CLASE DIFERENTE Y EFECTIVA PARA REDUCIR TALLAS Y REAFIRMAR TU TONO MUSCULAR DESDE LOS 15 AÑOS DE EDAD DIRECCIÓN E IMPARTICIÓN BRIGITTE LE DOCTE CLASES PARA ADULTOS. MARTES A VIERNES DE 9 > 10 AM


ACONDICIONAMIENTO FÍSICO MEJORA TU CONDICIÓN FÍSICA, REDUCE, FORTALECE Y MOLDEA TU CUERPO CON PRACTICAS Y APARATOS DE GIMNASIA PROFESIONAL DESDE LOS 15 AÑOS DE EDAD CLASES PARA ADULTOS. LUNES, MIERCOLES Y JUEVES DE 8 > 9 PM


TAE KWON DO ARTES MARCIALES DOMINIO DEL CUERPO, CONTROL DE LA MENTE Y FORTALEZA DEL ESPÍRITU DESDE LOS 15 AÑOS DE EDAD IMPARTIDO POR: MIGUEL LARA LUNES Y MIERCOLES DE 7 > 8 PM


AÏKIDO

O V E U N

ARTES MARCIALES IMPARTIDO POR: JORGE GONZÁLEZ AYALA A PARTIR DE 13 AÑOS DE EDAD EL AIKIDO ES UN ARTE MARCIAL MODERNO. SIN COMBATES. EL AIKIDO DESPIERTA LA INTELIGENCIA DEL CUERPO Y LA MENTE. MARTES Y JUEVES DE 7 > 9 PM


BALLET

O V UE

N VEN A CONOCER UN CONCEPTO DIFERENTE DE ESTA DISCIPLINA

NIÑAS A PARTIR DE LOS 5 AÑOS DE EDAD. CONTAMOS CON CLASES PARA ADULTOS DIRECCION: TOMAS OLSEN, BAILARÍN Y CORÉOGRAFO DEL BALLET REAL DE DINAMARCA, DE LA COMPAÑÍA MAURICE BÉJART, BAILARÍN CON CAROLINE CARLSON


BALLET LUNES A JUEVES (NIÑAS/NIÑOS)* 4 A 5 PM: DE 5 A 6 AÑOS 5 A 6 PM: DE 7 A 9 AÑOS 6 A 7 PM: DE 10 A 12 AÑOS 7 A 8 PM: MAS DE 13 AÑOS. ADULTOS: MARTES Y JUEVES 9:30 A 10:30 A.M * DIFERENTES NIVELES.


BAILE IRLANDÉS

O V UE

N

LA TÉCNICA DE DANZA LA QUE MÁS COMPLEMENTA A LA GIMNASIA. ¡UNA SENSACIÓN! MIÉRCOLES Y JUEVES DE 6 A 7 PM


BAILE IRLANDÉS

N

O V UE


JAZZ / JAZZ CON PILATES DESAROLLA HABILIDADES COREOGRÁFICAS Y ELEVA TU NIVEL DE FLEXIBILIDAD Y EXPRESIÓN CORPORAL IMPARTIDO POR: ALAN MICHELL SÁNCHEZ MARÍN MARTES Y JUEVES CLASES PARA JÓVENES DE 5 > 6 PM CLASES PARA ADULTOS. DE 6 > 7 PM


HAWAIANO Y TAHITIANO ANCESTRALES BAILES QUE UNEN LA DANZA Y LA MÚSICA EN UN SÓLO IDIOMA INSTRUCTORA: LIAH MARBOTTO DESDE LOS 5 AÑOS DE EDAD LUNES Y MIERCOLES DE 4 > 5 PM MARTES Y JUEVES DE 6 > 7 PM


YOGA TÉCNICA KUNDALINI. FORTALECE EL SISTEMA NERVIOSO Y EL SISTEMA CIRCULATORIO, FLEXIBILIZA EL CUERPO, DESARROLLA LA CONCENTRACIÓN Y LA CLARIDAD MENTAL IMPARTIDO POR: ROSA ELENA CORDERO LUNES & MIERCOLES DE 6 > 7 PM MARTES & JUEVES DE 8 > 9 AM


O V NUE

FRANCÉS / INGLÉS IMPARTIDO POR LAURENT COOLS DESD E 21/04


O V E NU

INGLÉS INGLÉS PARA NIÑOS / AYUDA A LAS TAREAS CONVERSACIÓN / TEATRO LUNES Y MIERCOLES DE 5 A 6 PM


FRANCÉS FRANCÉS PARA NIÑOS / INICIACIÓN LUNES Y MIERCOLES DE 4 > 5 PM FRANCÉS PARA ADULTOS CLASES LÚDICAS / TEATRO MARTES Y JUEVES DE 6 > 7 PM


BRIGITTE LE DOCTE


BEATRIZ PINKUS


ARMINDA RODRÍGUEZ


DENISE GRAHAM


LIAH MARABOTO


ROBERTO SASTRÉ


PILAR MARTÍNEZ


MIGUEL LARA


TOMAS RICHARD OLSEN


YARASETH ORTEGA


MARITZA REYES


CARLOS AUGUSTO TÉLLEZ


ROSA ELENA CORDERO HERRERA


LAURENT COOLS



Centro de alto rendimiento