Mamino Sunce | broj 89.

maminosunce broj 89/travanj 2022.

besplatni časopis za trudnice, mame i tate

Migrene

u trudnoći

Pažnja

kod djece

Imaginarni

prijatelji

! a m a v s a n i d o g 8 1 ć Ve

Uvodnik Dragi moji čitatelji,

ove godine Mamino sunce puni 18 godina svoga postojanja, postaje punoljetno :)

Mamino sunce se rodilo u vrijeme moje trudnoće s mojim drugim

djetetom. U to vrijeme, internet je bio spor i skup, oglasi su se donosili

na CD-ovima, koristili smo telefaks za slanje dopisa, ma nedostajali su samo golubovi pismonoše :)

Danas su sve te stvari mnogo drukčije, ali svašta se nije nimalo

promijenilo. Majčinstvo je i dalje nešto najljepše i najuzbudljivije što

čovjek može doživjeti. Ljubav prema djetetetu i oduševljenje koje ta

travanj 2022. www.MaminoSunce.hr

Impresum Izdavač: Crna ovca j.d.o.o.

mladih roditelja, bolna dojenja, strah od porođaja, nespretnosti s tek

Glavna urednica: Andrea Hribar Livada

Danas moja djeca imaju 21 i 17 godina. Davno sam bila mlada mama,

info@maminosunce.hr

ljubav donosi, sve je to ostalo isto. Iste su ostale i neprospavane noći pridošlim bebicama...

ali danas s olakšanjem i velikom radošću mogu reći da sam svoj

posao, zajedno s njihovim tatom, super uspješno odradila. Moja djeca su divni, sretni mladi ljudi, naš odnos je prekrasan, zabavan i pun obostranog razumijevanja.

www.maminosunce.hr

Svakoj od vas, drage mamice, želim da kroz koje desetljeće osjetite isto takvo zadovoljstvo :) Vjerujte sebi, rastite zajedno s djecom...

Ne morate biti savršene, ali priznajte i sebi i djetetu kad niste, volite, veselite se, igrajte se, uživajte u svemu...

Puse vam šalje, Andrea

Izlazi šest puta godišnje.

Sljedeći broj izlazi u lipnju 2022.

ISSN broj: 2757-1890

Uredništvo ne odgovara za sadržaj objavljenih tekstova te informacije u oglasima.

Svi tekstovi služe isključivo u informativne svrhe, a u slučaju bolesti ili poteškoća, potražite savjet liječnika.

4 MaminoSunce

SADRŽAJ Trudnoća i porođaj u žena starijih od 35 godina

6

Krvna grupa i Rh faktor

14

Migrene u trudnoći

18

Dječja stopala i obuća

22

Tvrda stolica veliki problem za male ljude

28

Velika očekivanja

32

Poticanje senzomotorike kod djece u prve tri godine života 36 Moje dijete nema prijatelja

40

Kako razvijati dječji mozak kroz igru i zabavu?

46

Pažnja kod djece 50

6

22

36

Imaginarni prijatelji 54 Dječja ovisnost o ekranima

58

Idealizam darovitih u neidealnom svijetu

62

Predškolci i njemački - savršen spoj

70

46 MaminoSunce

5

Trudnoća i porođaj u žena starijih od 35 godina Premda je dob između 20. i 25. godine života oduvijek poznata kao najbolja dob za zanijeti i iznijeti trudnoću i kao dob kada je porođaj najlakši, posljednjih se godina i u svijetu i u nas primjećuje kako se odluka roditi po prvi ili ponovni put odgađa sve više prema 35. godini i kasnije.

6 MaminoSunce

Prof. dr. sc. Snježana Škrablin Spec. ginekologije i opstetricije Subspec. fetalne medicine i opstetricije Subspec. humane reprodukcije

P

omak rađanja prema četrdesetim godinama

TRUDNOĆA U ŽENA ZRELIJE DOBI

posljednjih je godina posebno izrazit i

odlučuju imati potomstvo prvi put ili ponovno u

i čak kasnije, u razdoblje prijemenopauze,

nastavlja se kontinuirano. Npr. u godini 2004. u

usporedbi s 2003. u dobi izmedju 20 i 24 godine u

Klinici za ženske bolesti i porođaje rađa sve manje žena: u 2003. 19% žena, u 2004. 15%, a u dobi

između 30 i 34 godina, u godini 2003. 27,7%, a u

2004. već 29,5% žena. Istodobno, 2003. rodilo je

15,1% žena u dobi između 35 i 39 godina, a 2004. u toj je dobnoj skupini već 16,8 % žena. Starijih

je od 40, odnosno čak 45 godina već godinama

oko 2-4%, udjel se ne smanjuje. Žene mlađe od 20 godina rađaju sve rjeđe. Još je rjeđe rađanje

izrazito mladih žena, adolescentica mlađih od 15 godina, kada su komplikacije tijekom trudnoće i

porođaja također češće. Danas dakle nije nikakvo čudo kada žena starija od 40 ili 45 godina rađa svoje drugo ili čak prvo dijete ili to čini nakon

zasnivanja druge obitelji. Posljednjih je godina

prosječna dob rađanja prvog djeteta u nas porasla na čak 29,1 godinu.

Žene koje se osjećaju zdrave s pravom se

zrelijim godinama. Problem je, međutim, jesu li one za tu odgovornu zadaću biološki jednako

spremne kao mlađe žene. Bilo bi idealno kada bi žene prije odluke roditi u zrelim godinama ili ne, dobile osnovnu informaciju o tome što ih čeka, i

koje probleme, s obzirom na njihovu konstituciju,

kronične bolesti od kojih boluju i zdravstveno stanje uopće, očekuju. Trudnoća premenopauzalnih žena

i čak onih u menopauzi (razumije se u pravilu samo u postupcima potpomognutog zanošenja, najčešće nakon donacije oocita) moguća je i može proteći bez ikakovog problema. Pitanje dakle dopustiti

trudnoću u žene premenopauzalne dobi ili one u

menopauzi samo je etičko pitanje. Valja ipak, uvijek imati na umu kako je, u žena na koncu razdoblja reprodukcije, ishod trudnoće uvijek upitan. Ono što je najvažnije je redovita kontrola trudnoće i

pridržavanje uputama u ovisnosti o ustanovljenim poremetnjama ili komplikacijama.

MaminoSunce

7

KOMPLIKACIJE TRUDNOĆE U ŽENA ZRELIJE DOBI

oboljelih od hipertenzije ili šećerne bolesti s

odgovoriti na ovo pitanje još uvijek nisu brojna pa

djelotvornost posteljice pa tako mogu uslijediti

Začudno, istraživanja kojima se pokušava

tako nema ni jedinstvenih stavova ni preporuka.

Većina se, međutim, istraživača slaže kako je u

žena dobi preko 35 godina učestalost komplikacija tijekom trudnoće svakako povećana. Komplikacije su nerijetko posljedica kontitucijskih bolesti kojih

učestalost raste s dobi, a za koje je dobro poznato kako mogu remetiti trudnoću ili same se tijekom

trudnoće pogoršavati. Primjer za ovo su kronična

hipertenzija, vaskularne bolesti i dijabetes. Kronična je hipertenzija npr. 4-10 puta češća u žena starijih od 35, u usporedbi s onima mlađim od 35 godina. Šećerna je bolest 3-4 puta češća. U bolesnica

8 MaminoSunce

godinama se javljaju sve opsežnije promjene na krvnim žilama, a zbog njih poremećena je

poremetnje rasta ili opskrbe djeteta kisikom. Zbog toga valja očekivati i veće probleme s djecom

tijekom razdoblja adaptacije neposredno nakon

porođaja ili čak ozbiljnije poremetnje koje mogu

trajati cijeli život. Vaskularne bolesti dodatno nose značajno povišen rizik i za život i zdravlje majki. Žene koje boluju od nekih kroničnih bolesti, a

odlučuju se za trudnoću u zrelijoj dobi morale bi

obaviti prekoncepcijsku obradu. Tom se obradom može ustanoviti stupanj regulacije njihove bolesti i stupanj oštećenja organa i donijeti odluka je li trudnoća opravdana ili ne. Osim toga, tijekom

prekoncepcijske se obrade kronična bolest

pokazuje rizik rađanja bolesnog djeteta. Danas

mirovanja, a tada su izgledi na uspješno zanošenje,

integirani itd…, a mogu se raditi već tijekom prvog

može dovesti u stanje optimalne regulacije ili čak normalan tijek trudnoće, normalan porođaj i

očuvanje zdravlja trudnice svakako najveće.

Drugi problem koji može remetiti tijek i ishod

trudnoće u žena starije dobi su anomalije broja i građe kromosoma djeteta. Naime, pretpostavlja se da je u žena starijih od 35 godina veća

učestalost nerazdvajanja kromosoma ili njihovih

lomova tijekom razvoja, sazrijevanja i dioba jajnih

stanica. Zbog toga djeca starijih majki mogu imati povećani ili smanjeni broj kromosoma ili je njihov

broj normalan, no dijelovi odlomljenih kromosoma nepravilno su spojeni s već postojećima. U

konačnici takva djeca mogu umrijeti tijekom

trudnoće, pri porođaju, neporedno nakon njega ili

se roditi živa no s težim ili blažim malformacijama ili mentalnom retardacijom. Najveći je problem svakako Downov sindrom koji je i najčešći.

Premda se u svijetu vjeruje kako se učestalost

ovog sindroma naglo povećava nakon navršenih 35 godina života, u nas je nagli rast učestalosti

zamijećen tek nakon navršenih 40 godina života, dakle nešto kasnije. Zbog toga je dob kada se

obvezatno obavlja prenatalna dijagnostika nekim od invazivnih postupaka (amniocenteza, biopsija

korionskih resica) odložena za žene dobi 40 godina i starije. U mlađih se žena, onih u dobi 35 do 40

godina, može ponuditi neinvazivni test probira koji

već postoji niz testova probira - dvostruki, trostruki, ili u drugom tromjesečju trudnoće. Tada se samo u onih žena u kojih je rizik povišen obavlja invazivna dijagnostika kromosomskih aberacija. Test probira može se obaviti i u žena dobi 40 godina ili starijih i jednako je pouzdan kao i u onih mlađih od 40

godina. Na žalost, kromosomske aberacije se ne

javljaju samo u žena nakon 35. godine života. One se javljaju u žena svih dobi. Od ukupnog broja

djece rođene npr. s Downovim sindromom, njih

oko tri četvrtine rađaju žene koje su mlađe od 35

godina. Valja, međutim, istaknuti kako nipošto nije rijetko da žena ili obitelj prihvaća rođenje djeteta

s Downovim sindromom ili nekon drugom teškom kromosomskom ili malformacijom drugih organa.

Dakle, ne prihvaća prekid trudnoće ni onda kada je on još zakonski dopušten. Potrebno je, stoga, svaku trudnicu u koje se planira obaviti neki od testova probira, a pogotovo neka od invazivnih tehnika prenatalna dijagnostike, upoznati s

ciljevima pretrage i saznati odluku obitelji glede

rađanja bolesnog djeteta. Treba im znati odgovoriti na pitanje kakav život čeka dijete s Downovim

sindromom i drugim kromosomskim aberacijama ili malformacijama organa. Valja znati da je život djeteta s Downovim sindromom i pored brojnih

ograničenja, nerijetko vedar, ona se mogu naučiti brinuti za sebe, pisati, čitati.

MaminoSunce

9

POROĐAJ U ŽENA ZRELIJE DOBI

godinama povećanu opasnost prebolijevanja ili

posebice ukoliko rađaju prvi put u opasnosti su

djeteta koje je pothranjeno ili pati od nedostatka

Tijekom porođaja, žene starije od 35 godina,

od anomalija stava i položaja djeteta, češće je

prijevremeno prsnuće vodenjaka i prijevremeni

porođaj uopće. Anomalije stava i položaja djeteta mogu biti posljedica češćih anomalija oblika

maternične šupljine zbog mioma ili priraslica

unutar materišta. Poznato je kako se učestalost

dobroćudnih tumora maternice, mioma, povećava s dobi, a jednako tako žene starije dobi češće

su ranije imale kiretaže materišta pa ni priraslice unutar maternične šupljine nisu rijetke. Razlozi

zbog čega su prijevremeni porođaji češći, brojni su i raznoliki, no ponovno se mogu vezati uz s

10 MaminoSunce

sticanja neke od upalnih bolesti u zdjelici, nošenja kisika, zanošenja u maternici promijenjenog oblika itd.

Zbog malprezentacija djeteta, čestih prijevremenih porođaja, rađanja male, pothranjenje djece koja

pate od kroničnog manjka kisika porođaj je nerijetko potrebno završiti carskim rezom. Procjenjuje se

kako je porođaj carskim rezom neophodan u 3-6

puta više žena starijih od 35 godina u usporedbi s

onim mlađima. Učestalost carskog reza, posebice nakon 40. godine života penje se i na 75%.

Perinatalna je smrtnost djece starijih majki viša od

one u mlađih žena, rizik se povećava za oko 2 puta.

Nakon operacijski završenih trudnoća smrtnost

obaviti bez većih poremetnji. Posebno je važno da

rađanja. Jednako tako, višestruko je povećan pobol

to boluju od nekih kroničnih bolesti, obave pregled

rodilja je i do 10 puta češća no nakon vaginalnog zbog infekcija rane, upale adneksa i maternice,

upale dojki, urinarnih infekcija, krvarenja, tromboza.

Zbog svega je toga povećana i smrtnost i pobol starijih majki u porođaju i babinju.

ZAKLJUČAK

Sve gore navedeno upozorava nas kako je zanijeti i iznijeti trudnoću u dobi preko 35 godina svakako

teže no u mlađih žena. Međutim, uz pravilnu skrb i

nadzor tijekom trudnoće i u porođaju najveći će broj žena koje se u toj dobi odluče za materinstvo taj cilj

12 MaminoSunce

žene koje se na trudnoću odluče u zrelijoj dobi, a uz prije planirane trudnoće, tzv. prekoncepcijsku

obradu. U većine će njih pravilna regulacija bolesti prije trudnoće i pažljiv nadzor tijekom trudnoće i u porođaju, također omogućiti optimalan ishod.

GinOps d.o.o.

Poliklinika za ginekologiju, porodništvo, humanu reprodukciju i bolesti dojke Zagreb, Korčulanska 3f ginops@ginops.hr, 01 6180 955 ginops.hr

Dr. Tihana Mazalin

Krvna grupa i Rh faktor Zašto je važno određivanje krvne grupe i Rh faktora tijekom trudnoće?

14 MaminoSunce

K

rvnu grupu i Rh faktor svakog pojedinca

izražavaju. Krvna grupa A i B, kao i Rh pozitivan

(crvenih krvnih stanica). Krvne grupe

faktor i krvna grupa 0 recesivno, stoga većina

određuju proteini na površini eritrocita

dijelimo na: A, B, AB i 0, a prema postojanju,

odnosno odsutnosti Rh faktora, na pozitivne i

negativne. Poznato je kako je za transfuziju krvi i/

ili transplantaciju važna podudarnost krvne grupe.

Isto tako, važno je odrediti krvnu grupu i Rh

status na početku same trudnoće, budući da Rh nepodudarnost može ugroziti dijete.

U nastavku teksta objašnjavamo zašto je važno određivanje krvne grupe i Rh faktora u trudnoći

te donosimo sve o Rh- imunizaciji - što je, kako je dijagnosticirati i liječiti.

ZAŠTO JE VAŽNO ODREĐIVANJE KRVNE GRUPE I RH FAKTORA U TRUDNOĆI? Proteini na površini eritrocita (crvenih krvnih stanica) određuju krvnu grupu i Rh faktor

svakog od nas. Miješanjem genetskog materijala oca i majke nasljeđuju se i geni krvnih grupa i Rh

faktora, stoga je važno poznavati i krvnu grupu oca.

Gene možemo podijeliti na dominantne i recesivne.

Oni dominantni “nadjačaju” recesivne te se snažnije

faktor se nasljeđuju dominantno, a Rh negativan osoba pripada A ili B Rh pozitivnoj krvnog grupi.

Budući da u slučaju nepodudaranja Rh statusa majke i djeteta, može doći do imunološke reakcije te oštećenja djetetovih eritrocita, važno je unaprijed vađenjem krvi odrediti krvnu grupu i Rh faktor majke i oca.

RH-IMUNIZACIJA - ŠTO KADA SE RH STATUS MAJKE I DJETETA NE PODUDARA?

Imunizacija je normalna obrambena reakcija

organizma na strane tvari (antigene) kojom se

stvaraju protutijela čiji je cilj njihovo uništavanje.

Pri Rh- imunizaciji nastaju antitijela majke

na Rh faktor djeteta. Do navedene reakcije

dolazi ukoliko je dijete Rh pozitivno, a majka negativna.

Da bi se antitijela stvorila, majčina krv mora

doći u doticaj s djetetovim eritrocitima - npr. pri

pobačaju, transfuzijama krvi, porodu, invazivnim dijagnostičkim postupcima (amniocenteza,

MaminoSunce 15

kordocenteza) i dr.

RH- IMUNIZACIJA - UTJECAJ NA DIJETE

Tijekom prvog kontakta nastaju IgM antitijela

prve trudnoće), Rh nepodudarnost neće utjecati

koja ne uzrokuju oštećenje djetetovih eritrocita, budući da ne prolaze kroz posteljicu. Međutim,

pri svakom sljedećem kontaktu krvi Rh negativne majke i pozitivnog djeteta, nastaju IgG antitijela

koja prolazeći kroz placentarnu barijeru, uzrokuju reakciju imunizacije.

16 MaminoSunce

Kao što smo naveli, pri prvom kontaktu (tijekom na dijete, no prilikom svake sljedeće trudnoće, antitijela majke napadaju djetetove krvne

stanice te ih uništavaju, što za posljedicu ima anemiju ploda.

Kako bi spriječili teže komplikacije Rh

nepodudarnosti, poput kernikterusa (nakupljanja

bilirubina u mozgu), hidropsa (obilnog nakupljanja

tekućine u organizmu djeteta) i pobačaja ili smrti djeteta, važno je određivanje krvne grupe i Rh

faktora majke i oca, redovito ultrazvučno praćenje i pravovremeno liječenje.

Kod trudnica kojima se u serumu dokažu Rh

antitijela, primjenjuju se anti-D-imunoglobulini

DIJAGNOSTICIRANJE RH-IMUNIZACIJE Početkom trudnoće svim se trudnicama

koji se vežu na navedena protutijela,

sprječavajući njihovo vezanje za djetetove eritrocite i posljedično njihovo razaranje.

određuje krvna grupa, Rh faktor te Rh

antitijela (indirektni antiglobulinski test - IAT).

Navedeno pomaže odrediti koje su trudnice Rh negativne te kod kojih se trudnica već ranije

Anti-D-imunoglobulini se daju i u stanjima

povećanog rizika za nastanak hemolize (spontani pobačaj, transfuzije krvi, amniocenteza i sl.) te

odvila Rh imunizacija.

Ukoliko su i majka i otac Rh negativni i dijete će biti Rh negativno, stoga nema potrebe za daljnjom dijagnostikom i liječenjem. Ako je

majka Rh pozitivna, također nema straha od imunizacije.

negativnim majkama (kod kojih nije dokazana prisutnost Rh antitijela) nakon rođenja Rh

pozitivnog djeteta kako bi se spriječio nastanak Rhimunizacije u sljedećoj trudnoći.

Nakon 34. tjedna nema specifičnog liječenja,

Kod Rh negativnih trudnica, obavezno je

određivanje Rh antitijela - indirektni antiglobulinski test (IAT). Ako u serumu nema već postojećih Rh

antitijela, potrebno je njihovo ponovno određivanje nakon 28. tjedna trudnoće.

MOŽE LI SE PREVENIRATI RH IMUNIZACIJA TE KAKO JE LIJEČITI?

već se inducira porod, a kada se ne može pristupiti porodu, pokušavaju se umanjiti

posljedice za dijete - najčešće transfuzijama krvi u pupkovinu, pod kontrolom ultrazvuka.

Poliklinika Mazalin

Ivana Trnskog 17, Zagreb 01/2442 133 098 517230

info@poliklinika-mazalin.hr www.poliklinika-mazalin.hr

www.facebook.com/Poliklinika-Mazalin-176112842434347 www.instagram.com/poliklinika_mazalin/

MaminoSunce 17

Migrene

Dr. Tihana Mazalin

u trudnoći 18 MaminoSunce

P

ojava migrene češća je u žena, napose trudnica. Ove glavobolje su uistinu

nepredvidive - njihovo trajanje može

iznositi od nekoliko sati do nekoliko dana. Također, u trudnica koje su imale migrene i prije trudnoće može doći do pogoršanja, ali i poboljšanja. U

nastavku saznajte sve o migrenama u trudnoći uzrok, simptome, komplikacije i liječenje.

ZAŠTO NASTAJU GLAVOBOLJE U TRUDNOĆI?

Točan uzrok glavobolja, odnosno, migrena u

trudnoći je nepoznat. Smatra se da je vjerojatan

uzrok genetska predispozicija u međudjelovanju s hormonalnim promjenama karakterističnim za

Migrena označava jednostranu pulsirajuću glavobolju, uglavnom praćenu mučninom.

trudnoću. Jedan od mogućih faktora predstavlja i blago povišeni krvni tlak prisutan u trudnoći.

Nastanku migrena u osoba s predispozicijom pogoduje nekoliko čimbenika: ●

izloženost stresu

●

neadekvatan dnevni unos tekućine

● ●

nedostatak sna

jaka svjetlost te bljeskovi

MaminoSunce 19

●

jaki mirisi

osjetljivosti na svjetlost. Katkad se neposredno

●

čokolada

●

kofeinski napitci

u trajanju nekoliko minuta najčešće obilježen

●

umjetni zaslađivači.

●

●

promjene tlaka zraka

konzervansi u hrani

Trudnicama koje pate od migrena preporučuje se

voditi dnevnik prehrane aktivnosti s ciljem otkrivanja okidača migrene svojstvenih svakom pojedincu.

MIGRENA U TRUDNOĆI - SIMPTOMI

Migrena u trudnoći je neugodna pojava, a osim glavobolje, uključuje paletu različitih simptoma.

Nekoliko dana prije nastupa migrene moguće je osjetiti simptome poput promjena raspoloženja, umora, bolova u vratu, manjka koncentracije te

20 MaminoSunce

prije migrene osjeti tzv. aura - neurološki ispad

pojavom bljeskajućih linija ili točaka u vidnom polju, a rjeđe se javljaju osjećaj trnjenja ili ukočenosti,

slabosti udova ili poremećaj govora. Dominantan

simptom migrene je glavobolja - prosječnog trajanja 4 sata (no ona može trajati i nekoliko dana - tada govorimo o migrenskom statusu). Najčešće je

jednostrana i pulsirajuća, no ponekad zahvaća i cijelu glavu. Uz glavobolju se ponekad javljaju i sljedeći simptomi: ●

mučnina

●

vrtoglavica

● ●

povraćanje osjetljivost na zvuk

● ●

konzultaciju s liječnikom jer neki lijekovi i

osjetljivost na svjetlost

pripravci, uključujući one na prirodnoj bazi

osjetljivost na mirise.

mogu ugroziti plod u razvoju. Prva linija obrane

Jedan do dva dana nakon popuštanja

protiv migrene u trudnoći uključuje izbjegavanje

glavobolje moguće je osjetiti tegobe poput

okidača - primjenu toplih (za ukočenost vrata) ili

manjka koncentracije, zbunjenosti, iscrpljenosti, depresivnog ili euforičnog raspoloženja.

hladnih (u području glave, za samu glavobolju)

obloga, adekvatnu hidrataciju (unos 2-2,5 litre vode

MIGRENA I PREEKLAMPSIJA

dnevno) te izbjegavanje jakih svjetlosnih podražaja

Dokazano je da trudnice s učestalim

i glasnih zvukova (npr. boravak u tihoj, zamračenoj

glavoboljama u trudnoći imaju veći rizik od

preeklampsije - povišenog krvnog tlaka udruženog

sobi).

s pojačanim izlučivanjem proteina mokraćom

Terapija lijekovima uključuje suzbijanje akutne boli

dijete po život rizično stanje u trudnoći obilježeno

migrenozne glavobolje). Prije primjene lijekova

koje može prijeći u eklampsiju - za majku i

(uz prethodno opisane znakove preeklampsije)

epileptičkim napadajem. Sama preeklampsija može započeti migrenom s aurom, stoga je važno ove tegobe navesti prilikom ginekološkog pregleda

(analgeziju) te profilaksu (sprječavanje nastanka nužno je konzultirati se s liječnikom koji će

odrediti sigurnosni profil lijekova za migrenu u trudnoći.

tijekom vođenja trudnoće.

Zaključno, migrene u trudnoći predstavljaju

MIGRENA U TRUDNOĆI - LIJEČENJE

su ograničeni, no promjenom životnih navika,

neugodnu, ali čestu pojavu. Načini liječenja

Ukoliko se javi jaka glavobolja u trudnoći, liječenje može uključivati nekoliko metoda. Potrebno je prije bilo kojeg oblika liječenja obaviti

aktivnim sudjelovanjem u liječenju te redovitim

konzultacijama s liječnicima moguće je uvelike smanjiti neugodne simptome ove glavobolje.

Poliklinika Mazalin

Ivana Trnskog 17, Zagreb 01/2442 133 098 517230

info@poliklinika-mazalin.hr www.poliklinika-mazalin.hr

www.facebook.com/Poliklinika-Mazalin-176112842434347 www.instagram.com/poliklinika_mazalin/

MaminoSunce 21

dr.sc. Željka Vlašić Lončarić, dr.med. spec. pedijatar, uži spec. pedijatrijske pulmologije

Dječja stopala

i obuća

22 MaminoSunce

D

ugotrajno stajanje uzrokuje osjećaj zamora i bolova u stopalu. Kao što sjedenje

preferiramo u odnosu na stajanje, tako

nam je od stajanja ugodnije kretanje. Stopalo se

dakle, razvilo kao dinamički mehanizam te ga stoga moramo promatrati kao dio lokomotornog sustava prilagođenog kretanju, radije nego kao samo

statički potporanj. Kao jedinstvena funkcionalna

cjelina, stopalo djeluje kao elastično pero, što je od iznimnog značaja u fazi oslonca i propulzije u ciklusu hoda. Anatomski se dijeli u tri dijela i

građeno je vrlo složeno: sastoji se od 28 kostiju, povezanih čvrstim svezama te dugim i kratkim

potkoljeničnim mišićima. Takva građa omogućuje zajedničko i međusobno ovisno djelovanje svih

anatomskih elemenata. Male individualne razlike u svim fazama hoda, stopljene u harmoničnu cjelinu gibanja cijelog lokomotornog sustava, stvaraju individualne i prepoznatljive obrasce hoda.

Otprilike 98% svih ljudi rađa se sa zdravim

stopalima, ali samo 40% njih imaju zdrava stopala i kad odrastu.

Često se smatra da je osnovna uloga ljudskog stopala pružanje čvrstog temelja prilikom stajanja.

Međutim, samom je stajanju stopalo loše prilagođeno.

Sva se djeca rađaju s ravnim stopalima.

Iako se mnogi roditelji pomalo zabrinu kada se

malo bolje zagledaju u stopala svog novorođenog djeteta, nema razloga za zabrinutost. Ravnim ih

čine mekani masni jastučići ispod kojih se skriva još

MaminoSunce 23

uvijek nerazvijena struktura kostiju, vezivnog tkiva i

pomicanja iz prirodnog položaja. Vrlo je važno

uzdizanje svoda događat će se vrlo intenzivno

jer će se u suprotnom nakriviti, što je kasnije teško

mišića. Razvoj čitavog sustava stopala, a posebice

slijedećih godina, od trenutka prohodavanja pa sve do školske dobi.

Kad beba nauči stajati, mekane strukture u

stopalima počet će okoštavati i pretvarati se u

kosti, odnosno koštano tkivo. U tom se periodu

formira i oblik stopala iz kojeg se može vidjeti kako će ono i u budućnosti izgledati (visoki ili niski rist,

peta, prstići i slično). U ovoj dobi su razmaci među

mladim kostima još uvijek veliki te postoji opasnost

omogućiti tim kostima da rastu zdravo i prirodno,

ispravljati. Navikularna kost koja se nalazi s prednje strane na mjestu koje obično vežemo cipelicu, još

uvijek nije formirana. Umjesto nje, na svodu stopala se nalazi masni jastučić, a luk će se formirati u

narednih nekoliko godina. Masni jastučići lagano

će nestajati, a stopala će iz dana u dan preuzimati svoj odrasli oblik. Ako u ovoj fazi još uvijek luk stopala nije formiran, to nije zabrinjavajuće i potpuno je prirodno.

od njihova pomicanja iz prirodnog i zdravog

U dobi od 4 godine sekundarne koštane strukture

za prstiće, zaštitu za petu i zglob te mogućnost

luk stopala je vidljiviji i funkcionalniji. Usporava se

položaja. Stoga bi prve cipelice trebale imati zaštitu prilagodbe stezanja i kopčanja.

U razdoblju prohodavanja djeteta formirat će se sve kosti stopala, ali među njima i dalje postoje velike praznine koje daju prostora za razna neželjena

24 MaminoSunce

spajaju se zajedno, masni jastučići su nestali, a

rast stopala na oko 8 mm godišnje, a ponovno će se ubrzati ulaskom u pubertet. Ne uzdigne li se

svod stopala do pete godine života, tada možemo govoriti o ravnom stopalu kao problemu koji bi

trebalo pokušati popraviti konkretnim vježbama

ili ortopedskim ulošcima. Dugogodišnja praksa

tako da mu se odjenu čarapice ili štramplice s

kako se problem s ravnim stopalima najčešće

proklizavanje.

ortopeda, a i novija istraživanja, sve više potvrđuju neće uspjeti riješiti samo ulošcima. Budući da je dječje stopalo u ovoj dobi često rezultat samo

fleksibilnosti dječjeg stopala, najvažnije je uložiti

trud u usmjereno vježbanje koje će ojačati stopalo i spriječiti mogućnost razvoja ravnog stopala.

Najbolji lijek za probleme s ravnim stopalima jesu redovite vježbe i aktivnost mišića stopala. Brigu o fizičkoj aktivnosti djeteta, poticanje na igru

te sportove povoljne za razvoj stopala (ritmika, gimnastika, ples, borilačke vještine) trebali bi poticati roditelji.

Za zdravlje stopala važno je pripaziti i na obuću

koja može usmjeriti razvoj stopala. Prvi susret s

cipelicama i šlapicama može se dogoditi tek kad

dijete prohoda. No i tada treba nastojati da dijete

što više hoda boso te tako jača stopala. Puzanje, ustajanje i prvo koračanje treba mu olakšati

gumenim pojačanjima na tabanima koja će spriječiti Kada dijete počne samostalno stajati i napravi prve korake, valja pronaći odgovarajući model cipelica.

Dječje cipele izrađuju se s posebnom pažnjom i

na umu imaju da dječja cipela treba biti kvalitetna i izdržati kretanje i hiperaktivnost dječjih nožica,

treba biti funkcionalna, odnosno zaštititi nožice od

ozljeda, kiše, hladnoće i sličnih vanjskih uvjeta, ali ujedno treba biti udobna i moderno dizajnirana.

Dječje cipelice moraju biti ugodne i funkcionalne.

Materijal iz kojeg se izrađuju mora biti mekan i prirodan i ne smije štetiti stopalu. Unutrašnji materijal mora apsorbirati vlažnost, dok je

vanjski materijal mora odbijati. Ovim zahtjevima najbolje odgovara najkvalitetnija prirodna

koža. Cipelice trebaju biti mekane, fleksibilne i oblikovane prema dječjem stopalu te ne smiju

MaminoSunce 25

sputavati aktivnost nožnih mišića. Stražnji dio

trgovinama dječjom obućom. Najbolje je to učiniti

daje čvrstoću i onemogućava izvrtanje pete

za otprilike 4%, odnosno produžuju se i prošire.

cipelica treba imati produženi tvrđi dio koji

prema van, a anatomski uložak treba dati blagu potporu svodovima stopala. Cipela mora štititi

stopalo i slijediti njegov oblik. Slobodne kretnje

u cipeli omogućavaju stopalu dobar rad mišića,

prokrvljenost i pravilan rad. Kapica prednjeg dijela

cipele mora biti široka i visoka tako da prstići imaju dovoljno mjesta. Razmak koji bi trebao biti između najdužeg prsta i vrha cipele jest 6 milimetara.

Potplat mora biti mekan kako bi omogućio elastičan hod i pospješio rad mišića stopala.

Cipelice je najbolje kupovati u specijaliziranim

26 MaminoSunce

poslijepodne, jer se stopala u tijeku dana povećaju Potrebno je birati trgovine u kojima postoje mjerke

koje će precizno izmjeriti duljinu stopala. I na kraju, uvijek je potrebno mjeriti oba stopala jer je često jedno stopalo malo duže od drugog.

Poliklinika za dječje bolesti Helena Kneza Branimira 71, Zagreb e-mail: info@poliklinika-helena.hr tel: 01 231 0067 www.poliklinika-helena.hr

Tvrda stolica

veliki problem za male ljude 28 MaminoSunce

Norm

stolic

1 stol

ala je

eu1

ica u

3

danu

3 dan

ili

Mirjana Kolarek Karakaš dr.med. spec. pedijatar

a.

K

od djece izaziva neugodu, nezadovoljstvo,

razdražljivost, gubitak apetita, manja djeca plaču jer ne znaju objasniti problem.

Češća je kod dječaka, može remetiti san. Mogući

uzroci su prehrana siromašna vlaknima, nedovoljan dnevni unos tekućine, obroci neredoviti i na

brzinu, neadekvatno odvikavanje od pelena, stres zbog životnih promjena, polazak u vrtić ili školu, loši obiteljski odnosi. Psiha ima veliki utjecaj na

zdravstvene probleme, anksioznost, poremećaj iz

autističnog spektra. U slučaju ponavljanja moramo isključiti organski uzrok.

Problem je ozbiljniji ako traje već od dojenačke

dobi, ako se opstipacija izmjenjuje s proljevima.

Radi se zapravo o preljevanju rijetke stolice iz crijeva preko čepa stvrdnute stolice.

Namjerno potiskivanje pražnjenja crijeva može biti uzrok opstipacije.

Opstipacija označuje neredovito, otežano i bolno pražnjenje tvrde stolice. U 95% slučajeva problem je funkcionalan i prolazan, svega 5% u podlozi ima organski uzrok.

Polazak u školu, potreba za pražnjenjem crijeva

izvan kuće, izlazak iz zone komfora, dijete potiskuje nagon za pražnjenjem. Zadržavanjem stolice, iz nje se izvlači tekućina, ona se stvrdne i teže se

eliminira, pražnjenje postaje bolno i tako u krug.

Jednako tako, ozljede u području analne regije

koje izazivaju bol kod defekacije ili bolni hemeroidi,

MaminoSunce 29

mogući su uzroci zadržavanja stolice.

Kronični problem pražnjenja može biti posljedica

organskog ili funkcionalnog oštećenja motoričkog i

beba podnosi. Poteškoća je za dijete ako je stolica tvrda, u kuglicama, defekacija ide teško i bolno.

zbog smanjenog rada štitnjače.

KAKO POMOĆI DJETETU? 1. Promjena prehrane!

Kako se beba hrani, takvu će imati i stolicu. Ako

najbolje vode. Ponuditi češće sok od šljive. Pomoći

živčanog sustava crijeva kod neuroloških bolesti ili Već u dojenačkoj dobi srećemo se s opstipacijom. je na prsima, imat će rjeđu stolicu, u slučaju da

se hrani adaptiranim mlijekom na bočicu stolica je čvršća jer se dulje probavlja. Dojenče obično ima

jednu stolicu na dan, ali nije problem ako to bude

svaki treći dan. Ako je na prsima može imati stolicu iza svakoga podoja, a moguće je da nema stolicu tjedan dana i više. Neka dojenčad se ne prazni i nakon 15 dana. U literaturi se navodi da je i to u

granicama normale, ali iz iskustva znam da ipak

moramo reagirati ranije, sve ovisi kako takvo stanje

30 MaminoSunce

Ako je dijete na dohrani, povećati unos tekućine, može i čaj od kamilice zašećeren mliječnim

šećerom laktozom. Suhe šljive i smokve su odlična kombinacija. Ako je dijete starije, ograničiti unos

mlijeka na 2-3 šalice. Dnevna potreba djeteta za

mlijekom je 500 ml. Više voća i povrća, variva od

povrća. Izbjegavati banane i kuhanu mrkvu, brašno /prežgana juha/. Na najmanju mjeru smanjiti unos slatkiša. Izbjegavati mliječne kašice s čokoladom

jer je to spoj mlijeka i čokolade koji zatvara stolicu kod djece koja su tome sklona. Jabuku jesti treba

Kod kron

svježu, ne naribanu kada već potamni.

2. Više fizičkih aktivnosti!

Danas se djeca sve manje kreću, sjede

ispred tableta ili kompjutera. I to je jedan od

ične ije mogu ć je i zaostata k u razvo ju djeteta. opstipac

predisponirajućih faktora za opstipaciju. Malim

bebicama pomažemo pokretanjem nožicama kao kod vožnje biciklom.

Svakodnevna aktivnost potiče crijevnu peristaltiku

dozvoliti da dijete pati, a da mi ne činimo ništa!

defekacijom.

koja se još teže rješava.

i stimulira metabolizam što rezultira redovitom

3. Pomoćna sredstva

Sve to može rezultirati kroničnom opstipacijom

Moguće je upotrijebiti glicerinski čepić koji

Kod veće djece bol kod opstipacije može biti

se koristiti prečesto jer može stvoriti naviku

da završe na dječjoj kirurgiji! Nakon klistira osjećaju

omekšava stolicu i pomaže pražnjenju. Ne smije privikavanja i uzrokovati izostanak osjetljivosti na fiziološke podražaje koje izaziva stolica.

Iza šestog mjeseca starosti moguća je primjena laksativa, svakako u konzultaciji s liječnikom, u

težim slučajevima mikro klizma koja se također

jednako snažan kao kod upale slijepog crijeva, tako se kao preporođeni.

Važno je da dijete usvoji ritam pražnjenja, treba odabrati najprimjerenije mjesto za tu potrebu.

može nabaviti u apoteci.

Bitne su i promjene u ponašanju roditelja, bez

pokušamo mjeriti temperaturu rektalno, no i to se

pelena i „sve u svoje vrijeme“!

Moguće je dijete potaknuti na pražnjenje ako mu ne preporučuje primjenjivati često.

Krajnja mjera je klistir u bolničkim uvjetima, što

svakako treba izbjeći zbog moguće traumatizacije djeteta.

Neovlaštena, prekomjerna, dugotrajna upotreba laksativa, čepića ili toplomjera može prouzročiti kontraefekt jer se crijevo navikne i ne može se uspostaviti prirodno pražnjenje. Postoji

rizik i od ovisnosti. Stoga je potreban nadzor i konzultacija s liječnikom.

Problem ne smijemo ignorirati, ne smijemo

kažnjavanja, ne na silu uspostavljati odvajanje od Ne dozvoliti da stolica djeteta bude u fokusu cijele obitelji jer tada djeca mogu time i manipulirati.

Specijalistička pedijatrijska ordinacija Mirjana Kolarek Karakaš, dr. med. spec. pedijatar Kolodvorska 20, Varaždin tel: 042 398 540 https://pedijatrija.info

MaminoSunce 31

Velika

Ivana Habuš Kraljević

očekivanja 32 MaminoSunce

U

moru obaveza i ritmu obiteljskog života lako

je pomiješati prioritete i sitničaviti oko naoko

važnih, ali zapravo manje važnih stvari. I dok

uviđamo da ne možemo sve, često se odričemo ili

zanemarujemo pogrešne stvari, stvarajući od detalja

prioritet, očekujući isti angažman od drugih, gubeći iz

vida širu sliku, naše razlike, svoje i tuđe potrebe – sve dok ne puknemo.

Kontroliranje, nadgledanje, pregledavanje, nadzor da bi se dosegao uzor, da bismo sve o svemu znali, da

bismo u sve imali uvid, kako bi svi sve dobro obavili, kako bi ispravno razmišljali, kako bi nam svima bilo bolje… Ustvari mi se tako osjećamo bolje, nama

treba nadzor nad vlastitim životom, kontrola u našim

rukama, uspješnost u našim ulogama, vrijednost koju predstavljamo drugima i koju drugi vide i cijene.

Kontrolirajuća ponašanja često dolaze iz dobrih

namjera. No tanka je granica između naše potrebe i potreba onih koje kontroliramo. Takvo ponašanje

drugi mogu tolerirati neko vrijeme, a samo rijetki svo vrijeme. Ono gotovo uvijek dovodi do narušavanja

odnosa. Nečija pobuna je glasna i sveprisutna. Nečija je tiha i neopažena, sve do jednog dana.

Kontrola je boljka mnogih partnerskih odnosa,

Tko nam je i kada rekao da mora biti savršeno? Zbog čega nam je važno da bude besprijekorno i kako su perfekcionističke težnje postale dio našeg života? Je li to zbilja neophodno?

Zašto nas to čini (ne)zadovoljnima? I što drugi doista trebaju od nas?

nadomjestak za povjerenje, prisila na uključivanje,

provjera kvalitete obavljenog ili neki drugi uzrok i način na koji se može očitovati. Kontrolu lako zamjenjujemo za odgovornost pa odgovornošću pravdamo

kontroliranje. Partnera, kolega, djece. Osoba koje nisu slobodne od nas i spremne su duže trpjeti. Rijetko kad pokušavamo kontrolirati prijatelje.

Za roditeljsku kontrolu postoje opravdani razlozi u

mlađoj dječjoj dobi, no ti razlozi nestaju iz godine u

MaminoSunce 33

godinu, a roditelji uporno ustraju. Prepuštanje djetetu odgovornosti prateći razvoj njegovih sposobnosti znači ne ometati prirodno i prijeko potrebno

osamostaljivanje. Ono se ne događa preko noći u

godini koju mi smatramo prikladnom, ono dolazi u

malim koracima svakodnevno, koracima koje često previđamo.

Naša uloga roditelja ne treba uvijek biti ista, a ako to prepoznajemo tada nas dijete nakon potpunog

trebanja jednog dana više neće trebati. Uživajte u

procesu dok traje, ne zaustavljajući proces odrastanja.

Odrasle ljude ne trebamo kontrolirati, s njima

možemo razgovarati, pregovarati, tražiti kompromise (i s naše strane) i rješenja, stjecati povjerenje u

njihovu odgovornost i samostalnost, otpuštati svoja

nerealna očekivanja, napuštati ideju da se na taj način potvrđujemo kao vrijedni odnosa, ljubavi i poštovanja.

Toga jesmo vrijedni. Još vredniji ako drugi ljudi pored nas slobodno dišu.

Očekivanja su neophodna i potrebna pa ipak

unesrećuju mnoge ljude i kvare mnoge odnose.

Objašnjenje se nalazi u odgovoru na pitanje od

kuda dolaze ili točnije rečeno, od koga dolaze naša očekivanja?

Sazdana su od očekivanja koja su drugi imali od nas i prenosili nam. Najjači doprinos dali su naši roditelji

kroz naše djetinjstvo i mladost. Kumovalo je društvo u kojem živimo, njegove norme i vrijednosti prenošene kroz obrazovni sustav, kulturu i medije. Mnogi od

nas su svjesno ili nesvjesno internalizirali vrijednosti

od onih koje bismo možda radili da smo naučili slušati sebe, a ne druge.

Paradoksalno je što isto to radimo djeci: usmjeravamo ih prema našim očekivanjima, našim uvjerenjima,

našim strahovima i našim željama za njihovu bolju

budućnost. A taj proces vodi u istom smjeru: gubitka njihovog vlastitog glasa, zanemarivanja vlastitih vrijednosti i želja, osjećaja nedovoljnosti zbog usporedbe s ciljem koji nije njihov.

Dobre namjere su vodile naše roditelje, dobre

namjere vode i nas. No zbog njih ponekad radimo

previše i prelazimo granicu druge osobe kao što su

drugi prelazili našu. Očekivanje prosjeka, očekivanje nadprosječnog, očekivanje drugačijeg, očekivanje istog, očekivanje višeg, očekivanje manjeg, kritike

i usporedbe izrečene putem od silne brige i ljubavi – na kraju bole. I oduzimaju nam priliku da damo

najljepše što možemo dati – osjećaj prihvaćenosti, uvaženosti i osjećaj vrijednosti onih koje najviše

volimo – upravo takvih kakvi jesu. Iz tih osjećaja rastu odnosi, najzabavniji trenuci, najučinkovitija utjeha i motivirajuća podrška.

Ako želimo nekoga mijenjati, mijenjajmo sebe.

Pronađimo ponovo sebe i pustimo druge da čine to isto. Očekivanja koja proizlaze iz naše osobnosti,

naših vrijednosti i naših želja najbolji su motivator

i pokretač dugotrajnog zadovoljstva s ostvarenim.

Dopustimo si da ulažemo manje truda u stvari, a više u ono doista važno što nas povezuje i što jedino ne bismo smjeli zanemariti – naše odnose.

i očekivanja drugih, mnogi se još uvijek sjećaju

svih sukoba i svoje borbe za sebe, od koje je netko pobjegao, a netko odustao.

Ta očekivanja su ono s čim se uspoređujemo, mjerilo (ne)uspjeha i izvor osjećaja da nismo dorasli, da

nismo dovoljno dobri, izvor naših postupaka drukčijih

34 MaminoSunce

Centar za roditelje Klubko info@klubko.hr www.klubko.hr

Lana Novota, mag. kineziologije

Poticanje senzomotorike kod djece

u prve tri godine života Rast i razvoj su procesi koje tijelo prolazi na putu od rođenja do odrasle dobi: rast se odnosi na povećanje dimenzija tijela i promjenama u strukturi pojedinih tkiva i organa, dok je razvoj vezan za sazrijevanje pojedinih tkiva, organa i cijelog organizma.

36 MaminoSunce

M

ozak ima sposobnost fizičkih, kemijskih

Svaki neurološki centar mora se moći povezati s

vanjskih podražaja i doživljaja iz

stimulans nema odmah opipljivu reakciju,

i strukturalnih promjena pod utjecajem

okoline. Stimulacija koju dijete dobiva značajno utječe na motorički razvoj, ali i na razvoj

cjelokupnog živčanog sustava posebno u prve tri godine života.

Rast i razvoj su najintenzivniji u prve 3 godine

života, posebno razvoj mozga koji s navršene 3

godine doseže 80% volumena kakvog će imati u

odrasloj dobi. Primjerice do 5. godine je razvijeno 90% težine mozga (1500g), a završava razvojem

u isto vrijeme i kod muškaraca i žena u dvadesetoj godini života (novija saznanja pomiču tu granicu prema polovini dvadesetih, kada se dovršava

emocionalno sazrijevanje). Funkcionalnost mozga

razvija se tako što se neuroni međusobno povezuju sinapsama i što više sinapsa postoji, to je veća

sposobnost rješavanja problema. U razdoblju do

7. godine, a posebno u dobi između 2. i 4. godine stvara se velik broj novih veza između neurona.

U usporedbi s odraslim mozgom, mozak u dobi

od 3 godine ima dvostruko više međusobnih veza među neuronima koji se nalaze u kori velikog

mozga. Iskustvo je ono što je glavni stimulans za razvoj, gradnju mreže sinapsi i rješavanje problema, odnosno intelekt.

Djeca se razvijaju kroz aktivnost i kroz kretanje.

Svaki put kada dijete pokušava dotaknuti zanimljiv predmet, kada vidi nešto novo, osjeti nešto

novo, doživi nešto novo javljaju se sitni električni

potencijali u mozgu, koji povezuju neurone u mrežu.

mišićem kako bi se kretnja mogla proizvesti. Svaki ali njegov izostanak loše utječe na kasnije

usvajanje senzomotoričkih funkcija. Stručnjaci tvrde, a praksa sve više potvrđuje da izostanak i

lošiji razvoj eferentnih živaca koji su odgovorni za

mišićne kontrakcije uzrokuje poremećaj kognitivnih i motoričkih funkcija. Upravo stoga se u novije

vrijeme i koristi naziv ”psihomotorni razvoj” kako bi se naglasila poveznica između ta dva sustava, koji su od rođenja u međuovisnosti i zajedno se razvijaju.

Kada beba dođe na svijet, potreban joj je dodir i blizina osobe koja o njoj brine i njeguje je.

Uskoro ljubav i sigurnost dolaze na prvo mjesto, kao preduvjet svih ostalih iskustava. Kako beba

raste, počinje vidjeti, čuti, osjećati opipom i okusom svijet oko sebe. Svim svojim osjetilima ona uči i usvaja važne informacije iz okoline. Osjetila

omogućavaju znatiželju, a znatiželja i želja za

istraživanjem, otkrivanjem i za postignućem koje se razvijaju (misaone funkcije) tjeraju od prvih mjeseci bebu na pokret.

Laiku je teško prepoznati sve važne trzaje i

pokušaje. Potrebno je još nekoliko mjeseci i

puno pokušaja da bi pokreti zadobili finoću, da

bi mozak uspio natjerati mišiće da učine što je

zamislio, jer mišići nisu bili spremni kad i on – njima treba vremena da ojačaju i otud toliko pokušaja za jedan uspješan preokret na trbuh! Taj proces koji beba prolazi je neprocjenjiv.

MaminoSunce 37

Prilike za pokušaje, uspjehe i neuspjehe, radost

bebi uskratiti pola sata aktivnosti i rastezanja – u

i neometan razvoj ljudskog bića. Katkad se

opasnosti, a prašina i malo zemlje to nisu. Život u

postignućem i frustracije, ključne su za zdrav

odraslima čine nevažnima, a katkad za njih nemaju vremena, strpljenja ili prostora u današnjem ritmu i načinu života – bebe su premalo slobodne od svih pomagala. Kako bi olakšali sebi dok istovremeno ispunjavaju sve obaveze i brinu o bebi, roditelji

često posežu za svime što im može olakšati taj nedvojbeno naporan period života. No danas

nas najnovija saznanja o razvoju djece tjeraju na promjenu i u našem djelovanju s bebom.

Uz svu našu ljubav i njegu, bebi treba i prostor za slobodno kretanje, jer djeca se motorički razvijaju krećući se.

Kod kuće treba bebi omogućiti vrijeme na ravnoj

čvrstoj podlozi, a pod je najsigurnije mjesto za to.

Na žalost kod nas nema puno drugih prostora gdje roditelji mogu prakticirati isto, no također je važno

naglasiti da su upravo oni ti koji to mogu promijeniti.

Nemojte zbog jednog prijekog pogleda svojoj

38 MaminoSunce

parku, šoping centru, muzeju, gdje god nema realne gradu i u stanu nije optimalan, ali na roditeljima je

da uzmu najbolje od onoga što im se nudi i dozvole svom djetetu da se okreće, gmiže, puže, hoda, skače, trči, penje se…

Djeca nisu hiperaktivna jer traže kretanje, već često postaju hiperaktivna jer im je ono onemogućeno.

Djeca (urednog razvoja) koja ispoljavaju svoju

energiju i koriste svoje tijelo aktivno većinu budnog vremena, sama u za to primjerenoj dobi razvijaju veću sposobnost mirne igre i bolju pažnju i koncentraciju.

Želite budućeg odlikaša i knjigoljupca? Pustite ga da skače, pleše, vrti se! To mu je sada posao, upravo uči najvažnije stvari u životu!

Centar za roditelje Klubko info@klubko.hr www.klubko.hr

Moje dijete

nema prijatelja Dijete već u dobi od 6 mjeseci počinje pokazivati zanimanje za drugu djecu te ostvaruje kontakt s njima gledanjem, gugutanjem, smiješenjem, dodirivanjem.

40 MaminoSunce

Tatjana Gjurković, mag. psihologije, psihoterapeutkinja, supervizorica, edukatorica prosudbama, spolnim ulogama, imitaciji odraslih…

Uz svoje prijatelje osjećaju se sigurnije te im taj

odnos pomaže da izgrade sliku o sebi kao poželjnoj

osobi u društvu. A što se onda događa s djecom koja nemaju prijatelja?

Uzmimo za primjer djevojčicu Laru, 6 godina. Lari je svakodnevno odlaženje u vrtić, veliki problem.

Nije se uklopila, nema prijatelja, ne igra se ni s kim, druga djeca je ne pozivaju na rođendane. Iako je

dobro i pristojno dijete, ona se stalno nalazi u sjeni. Često dane u vrtiću provodi po strani, promatrajući drugu djecu kako se igraju, želeći se uključiti u

U

njihovu igru, ali ne zna kako. Danas Lara više ne želi dobi od 6 mjeseci, kontakti s vršnjacima

su rijetki, jednostavni i kratkotrajni. Između druge i pete godine života proširuju se

odnosi s vršnjacima te za većinu djece, vršnjaci

postaju društveni sustav drugi po važnosti, odmah iza obitelji. Prva prijateljstva počinju se razvijati nakon treće godine kroz slučajne ili namjerne

interakcije, djeca uče kako se družiti s drugima. U tom odnosu uče da je važno imati prijatelja i biti

prijatelj, kako rješavati probleme, kako se staviti

u položaj druge osobe, o vrijednostima, moralnim

ići u vrtić, ne raduje se i usamljena je.

Terapija igrom može pomoći djeci koja nemaju prijatelja tako što im može pomoći da postanu

samopouzdanija, da razviju bolju sliku o sebi i svoj doživljaj okoline. Kako? Pogledajmo kako bi se

terapija igrom mogla odvijati na Larinom primjeru.

U sobi namijenjenoj za terapiju igrom, Lara odabire igrati se s kućom za lutke. Uzela je figurice obitelji i stavila ih je spavati. Kada je došlo „jutro“, Lara

je svaku lutkicu stavila u jedan kraj kuće: tata je

gledao televiziju, mama je kuhala, sestra se igrala u svojoj sobi, a Lara s mačićima u drugoj sobi.

MaminoSunce 41

Budući da je Lara u svojoj igri zastala, terapeut je

druge njezine prijateljice u blizini jer ona (Lara) nije

Larine vršnjakinje. Lara je prihvatila terapeutov

seansa odvila bi se kada je dijete upoznalo terapeuta

uzeo dvije figurica djevojčica s namjerom da glume dodatak u igri, kao i poziv djevojčica da se Lara igra s njima. Ubrzo, Lara je predložila (na terapeutovo pitanje „čega bi se mogle igrati“) igranje skrivača.

Larina figurica djevojčice je brojala, terapeutove

„djevojčice“ su se sakrile. Kada ih je Larina figurica

pronašla, „djevojčice“ su je optužile da je varalica (to je također Larina uputa terapeutu kako će djevojčice reagirati kada ih pronađe). Za Laru i njezinu figurica, to je bilo previše, pa je odlučila da joj je dosta igre

i da sada ide doma. Iz Larinih riječi i igre, može se zaključiti da ima loše mišljenje o sebi, da se brzo povlači u sebe te da se ne zna zauzeti za sebe.

U nastavku terapije, terapeut predlaže Lari da

joj pokaže kako izgleda igralište. Lara je složila

igralište, smjestila figurice druge djece na jedan kraj igrališta i sebe na drugi kraj igrališta. Terapeut je

pitao Laru postoji li ijedno „dijete“ na tom igralištu koje bi se igralo s Larom. Lara je rekla da bi se

jedna „djevojčica“ igrala jer je dobra, ali ne kada su

42 MaminoSunce

dovoljno „cool“ za igru. Uz terapeutov poticaj (ovakva i steklo osjećaj sigurnosti u njega), Lara je vježbala

pristupanje drugoj „djeci“ pitajući ih „bi li se igrao sa

mnom?“. Terapeut je odgovarao za figurice vršnjaka, onako kako je Lara rekla da bi stvarno odgovarali, a to je bio odgovor „ne, ne želim se igrati s tobom

danas“. Budući da je bilo vidljivo da Lara niti u igri ne može zamisliti da bi se netko igrao s njom, terapeut je upitao je li moguće da bi se netko igrao s Larom sutradan. Ona je rekla da je to moguće i tako je

započelo njezino putovanje k prihvaćanju da je i ona poželjna za igru, pronalasku nekog djeteta za koje

procjenjuje da bi se igralo s njom i konačno uživanje u prijateljstvu.

Centar Proventus Kružna 81, Zagreb info@centarproventus.hr tel: 5813 604 www.terapijaigrom.hr www.centarproventus.hr

novo

med

Ziaja Med je specijalizirana dermokozmetička linija razvijena kao sveobuhvatni program njege krojen prema potrebama zahtjevne, netolerantne, osjetljive i disfunkcionalne kože.

Svi tretmani udovoljavaju specifičnim potrebama pojedinog tipa ili stanja kože, učinkovito ublažavaju simptome i imaju preventivno djelovanje.

Preporučuju se kao nadopuna tretmana preporučenih od strane dermatologa.

Svi proizvodi su dostupni u odabranim dm-drogerie markt prodavaonicama i na „najnježnijoj online trgovini“ shop.clarusacta.hr shop.clarusacta.hr https://shop.clarusacta.hr

Ziaja Hrvatska

https://www.facebook.com/ZiajaHrvatska https://www.instagram.com/ziaja_hrvatska/?hl=en

ziaja_hrvatska

Otkrijte što se krije u novim dm-ovim

paketima za trudnice i bebe Period trudnoće te prvi mjeseci s bebom mogu biti izazovni, a u moru dostupnih informacija i proizvoda, ponekad je teže pronaći one koji su nam najpotrebniji. Upravo zato dm se pobrinuo da slatko iščekivanje te period uhodavanja s vašom bebom prođe što lakše te je za vas pripremio prigodne pakete s raznim pogodnostima i poklonima koje možete preuzeti u dm-u od 1. veljače, uz predočenje kartice dm active beauty.

44 MaminoSunce

PAKET ZA TRUDNICE

Svaka žena koja prolazi ili je prošla trudnoću zna da je izraz „drugo stanje“ precizan opis tih devet mjeseci tijekom kojih se u ženskom tijelu razvija novi život. Kako bi vam bio podrška u tom uzbudljivom, ali na trenutke zbunjujućem periodu, dm je pripremio paket za trudnice u kojemu ćete pronaći torbu, savjetnik za buduće roditelje, knjižicu s brojnim pogodnostima, Biobaza radosnicu i Biobaza kremu za njegu tijela u trudnoći.

U knjižici vas očekuje 30 kupona uz koje ćete još brže ostvariti veće uštede pri kupnji u dm-u. Među njima se nalazi kupon za ostvarivanje 10x više bodova na ukupnu kupnju, ali i kupon za 300 dodatnih bodova pri kupnji baby seta za njegu Avent. U knjižici vas čekaju i kuponi za popuste pri kupnji kod dm-ovih partnera, pa tako možete ostvariti 25 % popusta pri kupnji jastuka za trudnice i dojilje, 20 % popusta pri kupnji klokanice, ali i 200 kuna popusta za zdravstvene preglede.

PAKET DOBRODOŠLICE

Premda je drugo stanje iza vas, prvi dani s bebom nose niz promjena i nove navike. Uz malu bebu ne preostaje puno slobodnog vremena, no pokušajte uhvatiti koji trenutak predaha, a kada izađete u prvu šetnju, možda nađete vremena da odete i

do najbližeg dm-a i preuzmete besplatan paket dobrodošlice u kojemu vas čekaju pelene Pampers Premium Care veličine 2-5 kg, vlažne maramice Pampers new baby, čestitka, savjetnik za vas i vašu bebu te knjižica s pogodnostima. Ako vam je to ipak prevelik pothvat (vjerujte, može biti), ne brinite, jer i tata može preuzeti paket.

U knjižici s pogodnostima pronaći ćete 37 kupona za ostvarivanje višestrukih i dodatnih bodova pri kupnji neophodnih proizvoda, kao što su pelene Double Care Violeta i proizvodi za njegu Mixa baby. Prve i najnježnije trenutke sa svojom bebom možete ovjekovječiti uz Cewe fotoknjigu i, uz kupon, ostvariti 30x više bodova. Naravno, dm misli i na mame, pa se u knjižici nalaze kuponi za ostvarivanje višestrukih bodova na proizvode za njegu kose, njegu lica i na dekorativnu kozmetiku. A kada budete planirali kupnju, ne zaboravite da vas u knjižici čekaju i kuponi za uštede pri kupnji kod dmovih partnera.

Vjerujemo da će vam dm svojom bogatom ponudom proizvoda za bebe i djecu (i mame i tate), biti vjeran partner u roditeljskoj ulozi. Više informacija o dmovim pogodnostima za trudnice i bebe otkrijte na web stranici: Za najljepši početak | dm Hrvatska, a stručne i edukativne sadržaje već sada potražite u emisiji dm bebeceda na dm-ovom YouTube kanalu.

MaminoSunce 45

Yvette Kalaba, psihologinja, Gordana Galetić, soc.pedagog i psihoterapeut

Kako razvijati dječji mozak

kroz igru i zabavu?

46 MaminoSunce

U

prvih 6 godina života mozak se razvija

nevjerojatnom brzinom te se stvara vrlo

mnogo veza (sinapsi) između neurona u

mozgu. Upravo u tom razdoblju stvaraju se čvrsti

temelji za razvijanje kasnijih znanja i sposobnosti, a koliko su godine prije polaska u školu važne, govori i informacija da se čak 75% neuronskih veza stvara

do 7. godine života, odnosno njih 50% do 5. godine.

Neurokognitivna znanost je zadnjih godina jako

napredovala dok su pedagoške metode koje se

koriste u odgoju i obrazovanju djece i dalje većinom zastarjele.

Stoga je vrlo bitno da se roditelji educiraju kako bi

od prvog dana znali svojem djetetu pružiti razvojno stimulirajuću okolinu koja će kasnije utjecati na djetetove sposobnosti i kvalitetu života.

Djeci je igra prirodna aktivnost, u njoj uživaju

i kao takvu ju je vrlo lako iskoristiti za učenje.

Djeca mogu, igrajući se, naučiti sve što im

želimo prenijeti, a uz to razmišljaju, razvijaju svoj

istraživački duh, kreativnost, nove ideje te povezuju znanje. Istraživanja su pokazala da djeca najviše uče kada su opuštena i kada im je zabavno.

Takva činjenica ne vrijedi samo za djecu već i za odrasle, a znanja koja steknemo na takav način, ostaju dugoročno.

Svako dijete se rađa s potencijalom genijalca, a na nama je da se taj intelektualni, emotivni, socijalni i motorički potencijal izrazi.

Pjevanje, plesanje, bojanje, likovne aktivnosti,

klasifikacija, serijacija i drugo, aktivnosti su koje su nužne djetetu od najranije dobi, a sve ih možemo raditi kroz igru i zabavu.

Roditelji često, imajući najbolju namjeru da zaštite

svoje dijete, ograničavaju dijete u igranju na način da mu ne dozvoljavaju previše trčanja i skakanja.

No upravo trčanje, skakanje, vrtnja i ostale

MaminoSunce 47

motoričke aktivnosti od krucijalne su važnosti za

trebalo u potpunosti izbjegavati jer kako tvrde neki

da se vrti, skače, trči po različitim podlogama,

dogovoriti s djetetom određeno vrijeme, na primjer

zdrav rast i razvoj djeteta. Dozvolite svojem djetetu nema veze što će se možda uprljati, jer upravo tako će postati puno spretnije i inteligentnije u kasnijem životu. Istraživanja su pokazala da su današnja

djeca i do 30% motorički slabija, a jedan od bitnijih razloga je taj što se manje kreću.

Iako je tehnologija donijela velike napretke

društva, u nekim segmentima nas je i unazadila.

Vrlo je jasno da dijete ne možemo u potpunosti ograničiti od modernih tehnologija, no mnogi

roditelji se pitaju gdje postaviti granicu. Neupitna je činjenica kako je gledanje u ekrane štetno za

dijete te periodi gledanja u ekrane trebaju trajati što je kraće moguće, a u najranijoj dobi bi ih

48 MaminoSunce

znanstvenici, ono doslovno „pali mozak“. Najbolje je 15 minuta na dan i toga se čvrsto držati bez obzira što dijete traži još.

Umjesto toga, predložite odlazak u park ili osmislite neku drugu aktivnost koja će okupirati dječju pažnju.

Centar za osobni i profesionalni razvoj „Sreća“ Bartolovo 10, Rijeka www.centarsreca.hr www.facebook.com/CentarSreca www.facebook.com/bracnosavjetovanje www.instagram.com/centar.sreca_hr

Pažnja kod djece

Mr.sc. Nataša Šunić Vargec, prof.logoped Stručni suradnik na projektu OrdyBee

Često sami roditelji kod djece primjećuju da im je pažnja kratka… nisu sigurni koliko treba trajati pažnja njihova djeteta s obzirom na kronološku dob te je li ta pažnja unutar granica ili nije. Da bi pojasnili kad dijete ima skraćenu pažnju ili je pak uredna, prvo trebamo znati što je pažnja, razvoj same pažnje te ukoliko je ona skraćena kako poraditi na njoj.

50 MaminoSunce

P

ažnja je usmjerenost mentalne aktivnosti

Kod predškolaraca pažnja je prvenstveno

i izraz koncentracija – koncentriranje naše

privlače i koji su mu zanimljivi kao što su to igračke

na određene podražaje te se često koristi

svijesti jest srž pažnje.

Ono što je važno jest da pažnja ima središnju ulogu u tome koje će podatke naš um dobiti, a koje neće.

Tako je i kod djece – pažnja i budnost utječu na njihovo opažanje svijeta.

Kako dijete raste, tako se pojačava sama pažnja, što znači da se povećava trajanje pažnje, a smanjuje lakoća s kojom je pažnju moguće

usmjerena prema sadržajima koji ga emocionalno

i crtići. Važno je znati da je djetetova pažnja u ovoj

dobi kratka i lako je može omesti bilo kakav vanjski podražaj poput pokreta, zvuka, slike. Svakako

treba imati na umu individualne razlike u razvoju

pažnje kod djece. Svako dijete taj proces prolazi svojim tempom, no u tome mu možemo pomoći poticanjem razvoja pažnje.

skrenuti, a primjer je da ako malom djetetu damo

RAZVOJ PAŽNJE KOD DJETETA

gledanja crtića na televiziji, dok je s druge strane,

te se ona može postupno povećavati u domu

igračku, ta sama igračka može odvratiti pažnju od starije dijete prilično teško odvojiti od te radnje.

Starija djeca bez teškoća usmjere svoju pažnju

na određeni zadatak i pritom ne pridaju važnost stvarima i događajima koji nisu od važnosti za rješavanje zadatka.

Važno je napomenuti da je pažnja kod svakog

djeteta urođena te je potrebno samo da se nešto

zanimljivo dogodi kako bi se uključio okidač koji će

privući djetetovu pažnju i probuditi njegova osjetila.

To može biti bilo koji podražaj, neki novi miris, zvuk, okus, slika. Kod manjeg djeteta pažnja nije odraz njegove volje i odluke, već je usmjerena prema

onome što ga neposredno privlači, što mu je na neki način zanimljivo.

Na pažnju se izravno može djelovati okolinom punom ljubavi i sigurnom vezom između roditelja i djeteta. Takvi uvjeti omogućuju da se djeca već od rane dobi mogu intenzivno i ustrajno igrati.

Postoji velika važnost igre, jer kroz nju dijete uči slijediti pravila. Roditelji trebaju na svaki način

poticati koncentriranu igru, ako je moguće, trebali bi pustiti dijete da se igra do kraja ako je svo u

igri. Ako ga stalno prekidate (ručak, spavanje),

ponovo započeta aktivnost nije više zanimljiva i ne može se završiti s istom pažnjom. U takvim

situacijama poželjno je upozoriti dijete koliko mu

je još vremena ostalo za igru. Djeca vole stalnost i predvidljivost, jer im daje osjećaj sigurnosti.

Informacije koje dajete djetetu neka budu jasne

MaminoSunce 51

i jednoznačne. Roditelji trebaju dati vrijeme

djetetu te im se posvetiti. Što im se roditelj više

posvećuje, to će bolje protjecati njihov cjelokupni razvoj. Pravovremeni odlazak na spavanje i

ustajanje, redovito pranje zubića, spremanje

obuće, pospremanje igračaka, navike su koje treba podržavati i vlastitim primjerom. Vrlo je važno

napomenuti da na pažnju utječe i ono što jedemo.

AKTIVNOSTI ZA POTICANJE PAŽNJE U PREDŠKOLSKOJ DOBI  slagalice – domino s brojevima ili slikama,

puzzle, memory, prema predlošku izrezati i sastaviti sliku

 bojanje bojanki

 pronalaženje skrivenih likova i traženje razlika

na sličnim slikama, vježba usporedi dvije (ili više)

slika – što je promijenjeno, izostavljeno ili dodano

 precrtavanje različitih predložaka – prvo

52 MaminoSunce

jednostavnijih, a kasnije i složenijih

 zadaci opažanja – promatrati tijek radnje ili

događaja (dati djetetu da jednu minutu promatra sliku i poslije postaviti pitanja)

 zadaci razvrstavanja– razvrstavanje kockica, pomaganje razvrstavanja posuđa kod kuće,

razvrstavanje novčića, kuglica po boji i veličini, pravljenje ogrlica po određenom redoslijedu, skupljanje kamenčića, sličica i sl.

 opisivanje svog dana

 čitanje i pričanje priča.

LOGOPED - Terapija glasa i govora Belostenčeva 3, Zagreb Mr.sc. Nataša Šunić Vargec, prof.logoped Stručni suradnik na projektu OrdyBee logoped9@gmail.com 091/ 321 9777, 01/ 46 66 222

Imaginarni

prijatelji

Izmišljeni prijatelji normalna su i česta pojava tijekom razvoja djeteta te nisu znak psihičkog poremećaja.

54 MaminoSunce

Kristina Bačkonja, dipl. psiholog i NLP trener

pokazalo se da je aktivna igra uloga koja se

manifestira kroz igru s imaginarnim prijateljem pozitivna za razvoj djeteta te mu pomaže u

svladavanju vlastitih osjećaja koje ne razumije.

Jedno istraživanje također je pokazalo da najčešće “prijatelje” izmišljaju djeca koja imaju sposobnost uživiti se u poziciju drugog. Često su upravo ta

djeca socijalno inteligentna, imaju manje kompleksa i uživaju u društvu. Postojanje imaginarnog

prijatelja zapravo ukazuje na zrelost djeteta te mu

omogućuje bolji emocionalni i kognitivni razvoj, kao

Č

i razvoj kreativnosti. ak 65% dece ima imaginarnog prijatelja,

a najčešće se javlja kod djece između 2,5 i 3,5 godine, a faza imaginarnog prijatelja

može trajati čak do 9. godine. U predškolskoj dobi se češće javlja kod djevojčica nego kod dječaka,

dok je u školskoj dobi ova „faza“ podjednaka kod djece oba spola. Imaginarni prijatelji mogu se

pojaviti u više oblika (ljudskom, životinjskom), može ih biti i više od jednoga.

Iako pojavom imaginarnih prijatelja kod svog

djeteta, roditelji mogu biti zbunjeni i zabrinuti,

Djelomičnu odgovornost za pojavu izmišljenih

prijatelja imamo i mi odrasli jer od malena djeci dajemo plišane životinjice, pričamo bajke,

pokazujemo im crtiće i filmove prepune izmišljenih likova.

Izmišljeni prijatelj često nadoknađuje neku potrebu djeteta što ne znači nužno da roditelji nešto krivo rade ili ne ispunjavaju djetetove potrebe. Dijete si primjerice može nadoknaditi prijatelja koji se

možda odselio u drugi grad. Imaginarni prijatelji mogu se javiti kod jedinaca i prvorođene djece

uslijed usamljenosti ili nedostatka vršnjaka unutar

MaminoSunce 55

obitelji. No, isto tako može se javiti kod djece

odbijaju vjerovati djetetu te ne uvažavaju djetetovog

većina pažnje usmjerena na novog člana. Ako je

odbačenim.

kada dobiju brata ili sestru, jer je tada uglavnom

dijete bilo izloženo nekoj stresnoj situaciji, ono se

može kroz igru s imaginarnim prijateljem suočavati s novonastalom situacijom. Naime, djeca ne

mogu sve svoje osjećaje shvatiti i izraziti riječima pa frustracije koje imaju u sebi često prenose na vanjski objekt odnosno u ovom slučaju na imaginarnog prijatelja.

Iz svega navedenog, evidentno je da je pojava imaginarnog prijatelja u životu djeteta zapravo

korisna te bi se i roditelji trebali opustiti oko toga

te prihvatiti prijatelja kao da je stvaran (imajte na

umu da je on djetetu zaista stvaran). Ako roditelji

56 MaminoSunce

prijatelja koji je njemu važan i dijete se osjeća

Izmišljeni prijatelj najčešće nestaje odjednom,

onako kako je i došao. Kada je dijete dovoljno staro i može artikulirati svoje osjećaje, prijatelj će izgubiti svoju funkciju, a dijete će ga zamijeniti pravim

prijateljima. Pažnju treba obratiti ako se prijatelj zadrži i nakon djetetova polaska u školu, ako

sputava razvojne aktivnosti djeteta kao što su igra, škola, odnosi s vršnjacima – u tom slučaju roditelji bi se trebali obratiti stručnjaku.

budisvoj.eu

med

DERMOKOZMETIČKA LINIJA ZA SVAKI TIP KOŽE

Ziaja med je specijalizirana dermokozmetička linija razvijena kao sveobuhvatni program njege krojen prema potrebama zahtjevne, netolerantne, osjetljive i disfunkcionalne kože. Svi proizvodi ove linije su veganski i sadrže moćnu kombinaciju aktivnih sastojaka koji imaju sinergijsko djelovanje i pomno su odabrani zbog svoje visoke učinkovitosti i podnošljivosti. Do 99% sastojaka je prirodnog podrijetla i ne izazivaju iritacije kod netolerantne kože.

Prema aktualnim istraživanjima oko 2% ukupne populacije boluje od atopijskog dermatitisa. To je bolest koja najčešće pogađa djecu i mlade, a sve češće se javlja i kod odraslih. Najčešći uzročnici su alergije, kontakt s nadražujućim materijalima i metalima kao što su npr. vuna, najlon, nikal i izlaganje nadražujućim sredstvima (deterdžentima, omekšivačima, sapunima...).

Premda za atopijski dermatitis ne postoji lijek, simptomi se mogu ublažiti pravilnom njegom. Ziaja med formula za atopijski dermatitis učinkovito hidratizira, omekšava, smanjuje suhoću i grubost kože. Linija je prilagođena bebama, djeci i odraslima te smanjuje prekomjeran svrbež te osjećaj peckanja i crvenilo. Redovitom uporabom proizvoda, osim što se značajno ublažavaju simptomi, značajno se produžava i trajanje razdoblja između izbijanja simptoma. https://shop.clarusacta.hr/

Osim formule za atopijski dermatitis u ponudi su i Ziaja med formule s aktivnim vitaminom C i hijaluronskom kiselinom (anti-age tretman namijenjen prevenciji preranog starenja kože), formula protiv med anti-imperfections nepravilnosti i za njegu masne i mješovite kože, Ziaja med brightening formula za posvjetljivanje kože s pigmentacijskim mrljama uzrokovanim prekomjernim izlaganjem suncu, hormonalnim promjenama tijekom trudnoće, fotoosjetljivim lijekovima ili starenjem kože. Ziaja med UVA/UVB zaštitna formula SPF50+ tretman je s fotostabilnim filterima za osjetljivu kožu sklonu opeklinama od sunca i fotoalergijama s tamnim mrljama. Bazira se na novoj generaciji fotostabilnih sustava filtera koji apsorbiraju širok spektar UV zraka te sprječava opekline od sunca i tamne mrlje. Dolaskom toplijih dana proizvodi sa zaštitnim faktorom postaju prioritet, stoga smo sigurni kako će ova formula sigurno postati vaš prvi izbor SPF zaštite.

Proizvodi su dostupni u odabranim dm – drogerie markt prodavaonicama te na „najnježnijoj online trgovini“ shop.clarusacta.hr.

https://shop.clarusacta.hr/ shop.clarusacta.hr

Dječja ovisnost o ekranima Danas vjerojatno ne postoji dijete koje u svojim rukama nije imalo mobitel, ipad ili neki treći uređaj na kojemu je „kratilo vrijeme“, gledalo crtane filmove i slično.

58 MaminoSunce

Kristina Bačkonja, dipl. psiholog i NLP trener

Č

injenica je da nekada roditelji nisu bili

tehničke sprave, neka kasnije. Ukoliko pored sebe

uređaji nisu niti postojali, no danas je

radoznao i zanima ga kako funkcionira mobitel,

suočeni s ovom problematikom jer takvi

problem dječje ovisnosti o raznim ekranima sve veći.

Upoznavanje djece s računalima, tabletima i drugim raznim spravama samo po sebi ne bi trebalo biti štetno, no uvelike ovisi o tome na koji način to

činimo i koliko uopće vremena dijete provodi za računalom. Primjerice, ako djetetu od 4 godine

redovito dajemo tablet samo zato da možemo u

miru pričati s društvom i pritom ne obraćamo pažnju

na sadržaj koji dijete gleda – tada bih rekla da takvo korištenje računala nije nimalo konstruktivno za

dijete. S druge strane niti potpuna izolacija djeteta od svih tehničkih uređaja nije poželjna – danas je normalno da su djeca informatički pismena i uskraćivanje računala djetetu može uroditi

neugodnim posljedicama po dijete: izolacija od

strane društva, nesnalaženje na računalu u školi i slično.

U kojoj dobi upoznati dijete s računalom – pravilo ne postoji i smatram da svaki roditelj najbolje

zna svoje dijete da bi samostalno mogao donijeti tu odluku. Neka djeca pokažu ranije interes za

imamo malenog dvogodišnjaka koji je izrazito

tada nije problem ukoliko mu roditelji pokažu i

ispričaju što se sve može činiti s mobitelom. U

konačnici, u vrijeme pandemije je mnogoj djeci bio jedina opcija da „vide“ svoje bake i djedove.

Ono što je puno važnije od toga „kada“ upoznati dijete s ekranima jest „kako“. Ako dijete želi

igrati igrice ili gledati sadržaj na mobitelu, tada je bitno da znamo kakve igrice igra, kakav sadržaj

gleda te koliko vremena provodi na ekranu. Kod

starije djece je važno znati koje internet stranice posjećuje, upoznati ga s tim da sve što objavi

na društvenoj mreži postaje javno i da to mogu

vidjeti svi. I još mnogo mnogo stvari koje dolaze uz svijet računala. I za to bi roditelji trebali biti barem

donekle informatički pismeni i upućeni kako bi mogli educirati djecu i uočiti opasnosti.

Ono na što posebno treba obratiti pažnju jest

koliko vremena dijete provodi na računalu, za tvom, na mobitelu... Neka istraživanja su pokazala da previše gledanja televizije u ranoj dobi može

imati negativne dugoročne posljedice. Naime, kako je gledanje TV-a uglavnom pasivna intelektualna

MaminoSunce 59

i pasivna fizička aktivnost, ako se ono odvija u

radara“ roditelja, ako im odgovara mir koji imaju

se formiraju životne preferencije i navike – nije

pojam o vremenu i ostave dijete da pasivno gleda

ranoj dobi u vrijeme kada se mozak razvija i kada neobično da previše te (ne)aktivnosti negativno

utječe na dijete. Nadalje, u nekim zemljama svijeta

pokazalo se kako djeca u dobi između 5 i 16 godina u prosjeku provode 6,5 sati za ekranom. Ono s čim bi se svi stručnjaci mogli složiti jest da je to zaista previše. Kod mlađe djece koja još uvijek nemaju

razvijenu samokontrolu (a roditelji ne ograničavaju korištenje uređaja) stvara se dobra podloga za razvoj ovisnosti jer dijete nema kapacitete radi

vlastitog zdravlja samoinicijativno prekinuti takvu

aktivnost. Neka djeca ni nemaju toliku pažnju da

mogu sate provesti gledajući crtiće – čak i kada bi to roditelji htjeli da ih na neko vrijeme „okupiraju“.

No, neka djeca imaju. I ako to sve prolazi „ispod

60 MaminoSunce

dok je dijete udubljeno u ekran te ako i sami izgube sadržaje te se to odvija svakodnevno, tada sa

sigurnošću možemo reći kako to nije dobro za

dijete. Iako je nekada lakše primjerice u čekaoni kod doktora djetetu dati sadržaj na mobitelu da se okupira, problem je ako su takve okupacije

česte. Dok s djetetom čekamo pregled, putujemo, vozimo se u javnom prijevozu itd., postoje i drugi

načini kako (se) okupirati osim mobitela. Nije loše da se roditelji i sami zapitaju kako „krate“ vlastito vrijeme i posežu li i sami u takvim situacijama za

mobitelom. Ako je odgovor potvrdan, teško da će

djeca naučiti drukčije načine korištenja vremena. U čekaoni možemo razgovarati, pričati priče, gledati

slike; u autu tijekom puta možemo opažati krajolik,

igrati igre riječima… Ideja ima i dijete će ih sigurno

S obzirom da s tim ograničenjem ostaje i višak

prihvatiti ako i kod roditelja vidi interes, entuzijazam

vremena, to vrijeme treba organizirati na način

Nadalje, korištenje raznih uređaja prije spavanja

u park, kazalište, zološki vrt, muzej... Korisno

i vlastiti primjer.

može izuzetno negativno utjecati na spavanje –

pojedine klinike u svijetu izvještavaju o sve većem broju djece koja upravo zbog uporabe računala

prije spavanja imaju problema s istim. Također, sve više svjedočimo i dječjim „aktivnostima“ na raznim

druženjima koja se sastoje od toga da svatko gleda u svoj mobitel – tako izostaje i dio u kojem djeca uče socijalne vještine, uče snalaziti se u raznim životnim situacijama. Kada sve to zbrojimo –

neadekvatna uporaba ekrana zaista može nanijeti puno štete.

Što roditelji mogu učiniti da dijete jednog dana

ne osjeti štetne posljedice prekomjerne uporabe uređaja? Prije svega važno je ograničiti vrijeme provedeno na računalu ili pred TV-om na: kod manje djece to vrijeme može biti do pola sata

dnevno, a kod starije duže. Što je dijete starije,

vrijeme se može povećati, ali ne na više od 2 sata

dnevno – primjerice, ako dijete piše seminar i mora

provesti pred računalom neko vrijeme zbog školskih obaveza, tada mu zasigurno nećemo uskratiti

korištenje računala. No, i dalje bi bilo dobro poticati dijete da njegove aktivnosti više uključuju kretanje, a manje sjedenje za računalom kao i ograničiti vrijeme provedeno za istim.

da se posveti djetetu primjerice kroz odlazak

je i usmjeravati dijete na razne druge (fizičke)

aktivnosti, a sve to je najbolje činiti kroz pružanje vlastitog primjera. Ako djetetu govorimo da ne

može tipkati po mobitelu prije spavanja, a sami to činimo; ako vlastito slobodno vrijeme provodimo pred tv-om a djetetu isto branimo; ako na kavi i

sami stalno gledamo u mobitel, a djetetu govorimo da je to nepristojno – tada možemo biti sigurni da

će preuzeti onaj obrazac koji vidi, a ne onaj koji mu propagiramo kao ispravan.

Vjerujem da nam je razvoj tehnologije omogućio i niz pozitivnih stvari kao što su primjerice

dostupnost informacija (prije smo informacije tražili u enciklopedijama, danas ih možemo dobiti kroz

nekoliko klikova), mogućnost da „posjetimo“ zemlje i kulture koje zapravo ne bismo mogli, korištenje mozga kroz konstruktivne i zabavne videoigrice, mogućnost komunikacije s ljudima koji žive na

drugom kraju svijeta.... Sve to nam može pomoći

da se razvijamo, da usvojimo nova znanja i budemo kompetentniji. No, da bi tu tehnologiju iskoristili

na najbolji mogući način, bitno je kako i koliko je koristimo.

budisvoj.eu

MaminoSunce 61

Tea Knežević magistra je psihologije, terapeutkinja igrom i praktičarka transakcijske analize

Idealizam darovitih u neidealnom svijetu

Darovitu djecu ne karakteriziraju samo iznimne kognitivne sposobnosti, već i druge karakteristike poput senzibilnosti, neujednačenog kognitivnog razvoja sa socioemocionalnim razvojem, intenzivnih emocionalnih reakcija, specifičnih interesa, perfekcionizma i drugih.

62 MaminoSunce

Z

bog svih navedenih specifičnosti iskustvo

bacanje hrane, kršenje ljudskih prava, nasilje nad

darovitu djecu i za njihovu okolinu. Jedna

smetati kada se ljudi ne ponašaju u skladu s onim

darovitosti može biti vrlo zahtjevno i za samu

od specifičnost darovite djece na koju ćemo se više usmjeriti u ovom tekstu jest idealizam.

IDEALIZAM KOD DAROVITE DJECE

Darovita djeca su u svojim pogledima na svijet

sklona izraženom idealizmu i osjećaju za pravdu,

ispred svoje dobi su u pogledu moralnog razvoja, emocionalno osjetljiva na nepravdu koja ih

intenzivno pogađa što u kombinaciji s iznimnim

kognitivnih sposobnosti znači da češće prednjače

u razumijevanju socijalnih i moralnih pitanja (Kerr,

životinjama i mnoge druge teme. Uz to, može ih što govore.

Vrlo brzo darovita djeca uočavaju da su u svojim brigama usamljena i da većinu njihovih vršnjaka ne zabrinjavaju slični problemi. Druge, njihova

opterećenost može živcirati i smetati im. Darovita djeca pak mogu pokazivati otvorenu ljutnju i

kritizirati druge zbog neodgovornog ponašanja.

Idealizam darovitih još je jedna okolnost zbog kojih se teško uklapaju u društvo vršnjaka i mogu imati poteškoća u socijalnom funkcioniranju.

2009). Istovremeno, darovita djeca mogu biti

RIZIK OD EGZISTENCIJALNE DEPRESIJE

i nelogičnostima koje ih muče te frustrirana

pojačan rizik od takozvane egzistencijalne depresije

preplavljena emocijama zbog svijesti o nepravdama činjenicom da ih ne mogu ispraviti. S obzirom na

to da imaju kapacitet razviti ideju o tome kakav bi svijet trebao i mogao biti, uviđaju u kolikom je to raskoraku od trenutne stvarnosti.

Na primjer, darovita djeca mogu vrlo rano postati

ekološki osviještena i može im biti teško razumjeti zašto neki ljudi ne recikliraju, zašto zagađuju

okoliš ili zašto vlasti ne poduzimaju dovoljno da bi se zaštitila priroda i usporile klimatske promjene.

Također, može ih zabrinjavati siromaštvo u svijetu,

Zbog svega navedenog, kod darovite djece javlja se koja se uobičajeno javlja kada se osoba suoči s

nekim bitnim egzistencijalnim pitanjima potaknutima značajnim životnim iskustvima poput smrti bliske osobe, ali se kod darovite djece može javiti i

spontano (Kerr, 2009; Webb, 2011). Uobičajena

egzistencijalna pitanja obuhvaćaju četiri područja: smrt, sloboda, izolacija i besmisao (Yalom, 1980, prema Webb, 2011). Spoznaje o tome da je smrt

neizbježna, da sami kreiramo vlastiti život, da smo usprkos bliskim odnosima naposljetku sami i da

MaminoSunce 63

ne postoji neki univerzalni smisao života, mogu

NOŠENJU S IDEALIZMOM

s tim spoznajama mogu i nositi. Darovitoj djeci

životu često očekuju da dijete bude zadovoljno i

biti karakteristične za odrasle osobe koje se onda koja imaju kapacitet razmišljati o ovim temama,

ali ne i nositi se s emocijama koje one izazivaju,

može biti izuzetno teško. Uz to, ranije spomenuti uvid darovite djece u svjetske probleme i patnju, može dodatno pojačati doživljaj besmisla. Prva

reakcija obično bude ljutnja, ali kad vide da sami

ne mogu „popraviti“ stvari, da nemaju kontrolu nad rješavanjem problema koji ih muče, ljutnja postaje bespomoćnost i u konačnici depresija.

KAKO POMOĆI DAROVITOJ DJECI U

64 MaminoSunce

Roditelji i drugi značajni odrasli u djetetovom

sretno i nastoje to osigurati te ih može frustrirati

kada vide da je dijete opterećeno teškim temama i problemima. Česta reakcija odraslih može biti

uvjeravanje djeteta da o tome ne treba brinuti, da

o tome brinu odrasli, da se ne opterećuje. Odrasli čak mogu braniti djeci da čitaju o temama koje ih

zanimaju te izbjegavati razgovarati s njima o tome jer vjeruju da će ih u suprotnom samo dodatno opteretiti. Mogu se ljutiti na djecu, kritizirati ih,

govoriti im da to nije njihova briga, da to „puste“.

Ipak, opisani način neće pomoći darovitoj djeci,

samo će učvrstiti njihovo vjerovanje da ih nitko ne

uključiti druge stručnjake koji o tome znaju više.

Umjesto da djecu uvjeravamo da ne brinu, možemo

protiv informacija za koje ne postoji objašnjenje

razumije i da su drukčiji, a uz to i bespomoćni. s njima podijeliti neke vlastite brige o svijetu u

kojem živimo. Ako znaju da nisu sami sa svojim

brigama i da je normalno da nas brinu stvari koje

su nam važne, to će ih vjerojatnije umiriti. Također, umjesto da djecu uvjeravamo da su stvari najbolje

što mogu biti i raspravljamo s njima o tome, bolje ih je saslušati o čemu razmišljaju, reflektirati emocije koje prepoznajemo i pokazati razumijevanje

za njihovu zabrinutost. Darovitu djecu možemo

podučiti da prepoznaju ono što ona sama mogu

učiniti vezano za probleme koji ih brinu. Možemo im pomoći da upoznaju drugu djecu koju brinu

slične stvari, da čitaju i gledaju filmove o stvarnim osobama koje su svojim djelovanjem postigle

značajne promjene i da se uključe u aktivnosti

kroz koje mogu stvarati promjene. Na ovaj način

Očekivano je da će se darovita djeca pobuniti

i postavljati puno pitanja „Zašto…“ na koja ćemo trebati odgovarati. Stoga je u radu s darovitima

važno da i sami budemo spremni na širenje vlastitih znanja o funkcioniranju društva u kojem živimo.

Na kraju, važno je da su roditelji, odgajatelji, učiteljice darovite djece upoznati s ovom

specifičnosti kako bi adekvatno odgovorili na

potrebe darovitog djeteta i tako mu olakšali nošenje s vlastitim idealizmom.

Literatura: Kerr, B. (2009). Encyclopedia od Giftedness, Creativity and Talent. Thousand Oaks: SAGE Publications, Inc. Webb, J. T. (2011). Existential Depression in Gifted Individuals. Dostupno na: https://www.sengifted.org/post/ existential-depression-in-gifted-individuals

nećemo djecu dodatno opteretiti, već im upravo pomoći da dio svojih briga podijele s drugima i

da se osjećaju manje bespomoćno. Osim toga,

darovitoj djeci koristit će i objašnjenje o tome zašto se ljudi ponašaju na način koji je nelogičan i štetan

za njih same i za druge. Pri tome će možda i samim stručnjacima trebati dodatna znanja izvan njihovog

primarnog područja rada te će možda biti potrebno

Centar Proventus Kružna 81, Zagreb info@centarproventus.hr tel: 5813 604 www.terapijaigrom.hr, www. centarproventus.hr

MaminoSunce 65

Oralno zdravlje kod djece

- dobre navike za cijeli život Predstavljamo liniju curaprox kids

Naučiti djecu da od najranije dobi redovito i pravilno peru zube može biti pravi izazov. Kako bi briga o oralnom zdravlju postala njihova svakodnevna rutina, važno je odabrati kvalitetne i sigurne proizvode, ali i odgovarajući pristup.

Predstavljamo Curaprox kids liniju.

CURAPROX CS KIDS ČETKICA ZA ZUBE Curaprox kids četkica za zube namijenjena je

djeci od 4 do 12 godina, a svaki segment četkice u potpunosti je prilagođen ovom uzrastu. Mala glava četkice odgovara maloj dječjoj čeljusti što djeci značajno olakšava četkanje zuba i

66 MaminoSunce

dosezanje do teže dostupnih mjesta u ustima poput stražnjih ploha kutnjaka.

• Na glavi četkice se nalazi 5500 ultra mekanih i tankih, patentiranih Curen® vlakana koja su nježna prema osjetljivim dječjim desnima, ali

vrlo učinkovita u uklanjanju naslaga na zubima.

• Osmerokutni oblik drške prilagođen je

maloj dječjoj ruci što će olakšati držanje četkice i savladavanje pravilne tehnike četkanja zuba.

• Dolaze u 6 različitih, veselih boja koje su djeci zanimljive što četkanje zuba može učiniti zabavnijim.

CURAPROX KIDS PASTE ZA ZUBE

Curaprox kids paste za zube spadaju u novu

generacija zubnih pasti - sadrže sastojke koji

doprinose boljoj učinkovitosti čišćenja, a njihov

primarni zadatak je zaštita zuba, desni i sluznice te podupiranje prirodnog zdravlja usne šupljine kod djece.

Vodeći sastojci nove generacije zubnih pasti su enzimi amiloglukozidaza i glukozidaza. Oni su sastavni dio naše sline i utječu na eliminaciju

bakterija u ustima, te preveniraju razvoj bolesti zuba.

najfiniji okus nakon četkanja te će ih zavoljet i najizbirljiviji mališani.

Dječje zubne paste imaju različite koncentracije

natrij fluorida, zbog čega su najbolji odabir za sve dobne skupine:

• Od prvog zuba - jagoda, bez fluorida

• Od 2. godine - jagoda, 950 ppm fluorida

• Od 6. godine - lubenica, 1450 ppm fluorida - menta, 1450 ppm fluorida

Birajte proizvode za oralnu higijenu koje će vaše dijete voljeti.

• Štite osjetljivu zubnu caklinu kako mliječnih tako trajnih zuba.

• U potpunosti su sigurne za djecu te ne sadrže štetne sastojke poput NLS-a,

triklosana, parabena i mikroplastike koji mogu poremetiti prirodnu floru sluznice te izazvati iritacije, alergijske reakcije i negativne promjene u usnoj šupljini.

• Tuba zubne paste posebno je

dizajnirana za dječje ruke zbog čega se pasta lako može istisnuti.

• Tri svježa i razigrane arome - jagoda, menta i lubenica - u ustima ostavljaju

MaminoSunce 67

Najlakša autosjedalica na svijetu - teži svega 2,5 kg!

ADAC testirana - Avionaut Pixel!

Uspjeh Avionaut Pixel autosjedalica na ADAC testiranju dokazuje njegovu kvalitetu! Nova verzija Pixel autosjedalice, Pixel Pro nasljeduje jednak nivo sigurnosti uz dodatan naglasak na udobnosti i luksuzu. Inovacija su izuzetno kvalitetni materijali, produženi krović koji učinkovito štiti dijete od sunca i presvlake s visokim udjelom pamuka koje poboljšavaju cirkulaciju zraka.

Što je posebno kod Avionaut Pixel autosjedalice?

AVIONAUT Pixel je jedna od najlakših autosjedalica na tržištu (grupa 0-13kg) sa samo 2.5kg težine.

Unatoč iznimno malenoj težini, to je i jedna od najsigurnijih autosjedalica, što se dokazuju rezultati ispitivanja provedenih u nekoliko istraživačkih laboratorija osim ADAC testa. Ono što razlikuje PIXEL nije samo inovativna tehnologija vezana za sigurnost i ergonomiju, već i nagrađivani moderni dizajn. Opremljena s posebno prilagođenim pričvršćivačima koji se uz adaptere pričvršćuju na većinu okvira dječjih kolica koja su dostupna na tržištu. Ovo rješenje otvara širok raspon kolica koje možete izabrati, prikladna je za putovanja s djetetom i smanjuje količinu prtljage. Izrađena od visokokvalitetnih materijala, u širokom rasponu

68 MaminoSunce

boja, koja odgovara ukusu i zahtjevima kupaca koji traže najbolje. Svi materijali tkanina ispunjavaju standard OEko-tex 100, što dokazuje da tkanina ne sadrži tvari štetne za zdravlje ili sigurnost djeteta.

Avionaut PIXEL također krasi moderan dizajn.

Suradnja s dizajnerima rezultirala je razvojem autosjedalice s vrhunskim dizajnom i presvlakama najviše kvalitete. Također smo stavili jednak naglasak na sigurnost, izgled, ali i da je također iznimno prikladna za korištenje. Ova kombinacija udobnosti i dizajna ne razlikuje samo autosjedalice tvrtke Avionaut od svih ostalih na tržištu, već prije svega čini ih popularnim izborom za djecu i roditelje. .

ADAC test posebno hvali lagan dizajn te vrlo nizak rizik od bilo kojeg sudara.

Prema ADAC testu rizik od ozljeda pri frontalnom

sudaru je vrlo nizak i zaštita glave i kralježnice djeteta je izuzetna, a također i pri bočnom sudaru zaštita je odlična. Stručnjaci pri testiranju navode i odličnu stabilnost sjedalice u automobilu zbog jednostavne montaže i laganog dizajna sjedalice od samo 2.5kg što znači da je i rizik od pogrešne montaže vrlo nizak. Uz sve to, sjedalica se lagano zakopčava, ima dobar oslonac i dosta prostora za noge i dijete ima dobar pogled izvan automobila pa može uvijek vidjeti što se događa vani, a to znači i zanimljiviju vožnju za dijete. Pozicija sjedenja je udobna i ortopedski ispravna, zahvaljujući jedinstvenom jastučiću koji podupire ispravan položaj kukova i kralježnice, te omogućuje pravilan položaj gornjeg dijela trupa i pluća za nesmetano disanje.

Avionat PIXEL + IQ isofix baza

Autosjedalicu PIXEL osim što ju u automobil možete montirati i vezati sigurno pomoću sigurnosnih pojaseva nudi mogućnost priključivanja na isofix bazu što samo pridonosi dodatnoj vrijednosti PIXEL

sjedalici te povećava vašu praktičnost i komociju u svakodnevnom korištenju.

IQ baza je pouzdana ISOFIX baza razvijena za AVIONAUT Pixel, kao i za AeroFIX RWF i AeroFIX. ADAC test je u svom testiranju podvrgnuo i kombinaciju PIXEL sjedalice u kombinaciji s IQ bazom a rezultati su također izvrsni. IQ baza koristi patentiranu jednostruku utičnicu za izravno povezivanje dječjeg sjedala s automobilom.

Smanjeni broj veza između pojaseva i ISOFIX sustava povećava sigurnost djeteta olakšavajući prenošenje više energije na strukturu automobila umjesto na dijete. Štoviše, zahvaljujući signalizaciji zvuka za pravilnu vezu s IQ ISOFIX bazom upravljačke jedinice Click n ‘Drive, nema opasnosti da se sjedalo pogrešno pričvrsti na bazu, što maksimizira njegovu učinkovitost.

Avionaut Pixel i ostale ADAC testirane autosjedalice poznatih brendova, te najbolja dječja kolica možete potražiti na webshopu BabyLand.hr ili u trgovinama BabyLand u Westgateu na prvom katu, trgovini BabyLand SPLIT u robnoj kući PRIMA 3., trgovini BabyLand Varaždin

wwwBabyLand.hr

MaminoSunce 69

Tena Bukna, prof.

Predškolci i njemački

- savršen spoj

70 MaminoSunce

Mnogi se roditelji libe svoga predškolca upisati

na njemački jezik, prvo iz vlastitih loših iskustava, a zatim i zbog opće raširenosti engleskog jezika

kao svjetskog. Jesu li tu u krivu? Dakako. Engleski

jezik možda i jest svjetski, ali njemački je jezik jezik industrije, jezik koji malo tko zna dobro govoriti i samim time je on velika stavka u budućem

životopisu vašeg genijalca. Drugi razlog zašto dijete upisati baš na njemački jezik, a ne engleski, jest taj što je njemački redovito zapostavljen u osnovnoj

školi; engleski je uvijek svačiji prvi izbor, tako da se skupina za njemački jezik uopće rijetko i formira. A ne biste htjeli da vaše dijete nema izbor, zar ne!?

Treći je razlog onaj najvažniji – ljubav. Njemački

jezik nepravedno uživa mjesto na tronu predrasuda o tome kako je težak, kako ga je nemoguće naučiti i kako ružno zvuči. Djeca nemaju predrasuda i

djeca se s novim sadržajima ne susreću s unaprijed formiranim mišljenjem. Taj manjak predrasuda o

njemačkom jeziku upravo je razlog zašto biste ljubav prema njemačkom jeziku i znanje istog trebali početi graditi već u predškolskoj dobi. Zamislite samo kako će onda vašem djetetu susret s njemačkim jezikom u osnovnoj školi biti lakši i privlačniji. Ne gradite

znanje na predrasudama, već djetetu omogućite čist

S

vaki roditelj za svoje dijete želi ono najbolje.

Tako i prije upisa u osnovnu školu djeca

mogu uživati u aktivnostima poput glazbene

škole, športova, plesa, engleskog jezika… No,

kakvo mjesto u tom šarenom svijetu učenja ima vječito zapostavljen i mrzak njemački jezik?

i svjež start s ovim predivnim i korisnim jezikom!

ŠKOLA STRANIH JEZIKA SMART Palinovečka 19 (Vrbani III), Zagreb 01/3874 355, 091/3874 355 info@smart-jezici.hr www.smart-jezici.hr

MaminoSunce 71

¤ u j n a t i č a n m a v a Hval