La Tribuna NJ edición Diciembre 2021

DECANO DE LA PRENSA HISPANA

LA TRIBUNA

DE NEW JERSEY

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www.LaTribunaNJ.com

Año 59 • Num. 12

Diciembre 2021

Desea a todos sus Lectores, Anunciantes y Amigos Felices Fiestas y Feliz Año Nuevo!

Lo que más necesita el mundo en este momento es mucha Salud y Paz...

Que todos los paises podamos vivir en paz, que respetemos las ideas y religiones de cada cual, que la sangre de los inocentes no sea en vano derramada.

LA TRIBUNA clama por la SALUD y la PAZ en este mundo que tantas mejoras necesita pero que solo deben lograrse por las vías pacíficas y civilizadas.

En este Nuevo Año y siempre, nuestros mejores deseos de Paz y Salud para todos!

ANUNCIAN PLANES PARA EL PLANETA TIERRA ES UNA ASCENDER LA OFICINA DE EXTENSION DE NUESTRO PROPIEDAD EMPRESARIAL CUERPO ENERGETICO, DE LAS MUJERES FISICO Y VIBRATORIO Pag. 8

Pag. 12

Carta de

Nuestra Editora

Queridos lectores, anunciantes y amigos Todos en La Tribuna les deseamos un Año 2022 lleno de SALUD, PROSPERIDAD y MUCHA PAZ PARA EL MUNDO y LIBRE DE LA PANDEMIA!

A

medida que se reúnen para celebrar la Navidad y el Año Nuevo junto con la familia, amigos o quizás solos recordando las buenas memorias del pasado, les deseamos que en ésta cálida y hermosa temporada de los días festivos les traigan felicidad, buena salud, prosperidad y mucha alegría a usted y a sus seres queridos.

Feliz Año 2022. ¡Cuidense!

Rochy Tineo

Ruth Molenaar Editora

December 20, 2021

Family isn’t always blood.

It’s the people in your life who want you in theirs; the ones who accept you for who you are.

The ones who would do anything to see you smile and who Love You no matter what.

DECANO DE LA PRENSA HISPANA

LA TRIBUNA

DE NEW JERSEY

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Ruth Molenaar - Publicista Carla Soraya Molenaar - Administradora Ejecutiva Ramón M. Gonzalez - Asesor Legal Colaboradores Jay Emmanuel Morales • Maria Elena Nuñez COMPOSICION/DIAGRAMACION/DISEÑO Yuly B. Romero LA TRIBUNA no se hace responsable de ningún artículo u opiniones expresadas por sus colaboradores o anunciantes. Los artículos firmados son de la exclusiva responsabilidad de su autor. La dirección de este periódico NO comparte necesariamente la opinión de los artículos, informaciones y reportajes que aparecen en nuestras páginas. NO se devuelven originales y fotos no solicitadas. Miembros de la Sociedad Interamericana de Prensa y del Colegio Nacional de Periodistas de Cuba en el Exilio.

2 • La Tribuna • Diciembre 2021

300-36th St. - Union City, N.J. 07087 Tel: 201-617-1360 - Fax: 201-617-0042 Cel: 201-725-1373 Email: Rumolenaar@aol.com www.Latribunanj.com PRINTED TWICE A MONTH

Ramón M. Gonzalez, Esq. RMG LAW

Desea a todos sus clientes y Amigos unas Felices Fiestas Navideñas y Próspero Año 2022!

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201-902-0909

La Magia del Feng Shui FENG SHUI PARA RECIBIR EL AÑO NUEVO 2022 LAS 8 TRADICIONES POPULARES QUE SE REALIZAN EN MUCHOS PAISES

L

as tradiciones para recibir el Año son muy populares en todos los países, aquí les presento algunas tradicionales y otras donde podemos incorporar la magia del Feng Shui.

1. Las 12 uvas a los 12 segundos antes de las 12 es una de las tradiciones que más se usa en la mayoría de los países.

2. Ropa Interior nueva si es Roja te ayudará a atraer amor a tu vida si es Amarilla recibirás el 2022 con dinero.

3. Recibe el nuevo año con dinero en tus manos y si es de alta denominación mejor.

4. Sal con una maleta alrededor de tu casa a las 12 de la noche y el 2022 te pasarás viajando.

5. Echar un vaso de agua por la ventana liberando todas las tristezas de año anterior.

6. Comer lentejas te brindará mucha prosperidad.

7. Si estas soltera o soltero y entre tus metas esta casarte el primer abrazo deberá ser a alguien del sexo opuesto.

8. Hacer una limpieza profunda a tu casa y pasar incienso ayudará a recibir el nuevo año con una nueva energía dispuesto a nuevos comienzos.

Por: MARIA ELENA NUÑEZ

ACTIVACION DE FENG SHUI PARA EL NUEVO AÑO 2022

El 2022 la Estrella de la prosperidad estará en el Noroeste y la energía del elemento metal aprovecharemos para atraer abundancia en este nuevo año.

Necesitas una caja dorada o plateada, 3 hojas de eucalipto, cáscaras de naranja, 3 monedas chinas atadas a una cinta roja, consigue 8 fotos de diferentes países, si puedes 8 monedas de diferentes países, un cheque de prosperidad puede ser uno tuyo girado a ti por la cantidad ideal que desees boletos de lotería y tu papel de deseos.

Colocas todos los ingredientes dentro de la caja y escribes tus deseos el 31 de enero pasas incienso a tu caja y todos los ingredientes y el 1 de enero quemas el papel de los deseos y las cenizas las envías al universo visualizando tus deseos como realizados. Puedes poner tu caja en el árbol de navidad y después en el 2022 puedes colocar en el Noroeste de tu casa, dormitorio u oficina.

Maria Elena Nuñez • Especialista en Feng Shui • www.mariaelenatip.com • info@mariaelenatips.com La Tribuna • Diciembre 2021• 3

Diciembre 31 de 9pm - 1am Show Artístico Cena • Bar • Baile • Matracas, Pitos y Sombreros Brindis de media noche con Sidra, Champagne y Uvas Donación: $50 miembros/$60 no miembros Confirmar antes del 24 de diciembre FEDERACION MERCANTIL HISPANA ** RECUERDA A TODOS LOS MIEMBROS PAGAR SU CUOTA PARA EL 2021.

EL APOYO DE TODOS FORTALECE NUESTRA ORGANIZACION. AGRADECEMOS A LOS QUE YA ENVIARON SU RENOVACION. **Todas las actividades se reanudan manteniendo el codigo preventivo recomendado: Esperamos que todos esten protegidos por las vacunas.

No obstante, no dude en aplicar sus medidas a su consideración.

NOTA DE LA PRESIDENTE DICIEMBRE 2021 Estimados miembros y amigos: A un paso de culminar el 2021 quiero extenderles mis más profundos deseos de salud y bienestar en este mes de Diciembre, para el 2022 y que perduren por muchos muchos años más.

Ha sido un año de recuperación tanto material como espiritual para todo el mundo. Hemos perdido grandes amigos, familiares queridos y muchos estamos batallando con padecimientos crónicos.... unos más severos que otros.

Ha sido un año en que hemos podido comprobar que la Ciencia sin el poder de la Oración no hubiese podido alargar vidas preciadas.

Yo, personalmente, me siento la persona más afortunada del Universo cuando miro a mi alrededor y veo a mi esposo Benny, a mis hijas Amanda y Andrea con sus esposos Jeff y Gianfranco, a mis nietos Samuel Ruz y Ella Grace, a mis hijos Vladimir y Eradys con la bendición de Blake Fabio y más allá de mi circulo veo un grupo de personas que me quieren y me apoyan en mi misión de no dejar caer a la Federación Mercantil, sede de mi familia adoptiva, aquellos que ha llegado para llenar mi vida con todo el cariño y la confianza que un dia tuve de mis “viejitos de sangre” que ahora descansan en vida eterna.

Que más puedo pedirle a la vida? Que más puedo pedirle al Todopoderoso para el 2022 y los años que sucedan...?

Pido que alargue su Bendición y nos acoja bajo su protección en estos tiempos de malicia y corrupción terrorista.

Pido que mientras tengamos calidad de vida podamos disfrutar de ello en grata compañia como hasta ahora.

Y por último, agradezco sin límites el tener vida para hacer estas Peticiones sin perder jamás la Esperanza de verlas cumplidas. Ese es mi deseo, mis anhelos y mi visión de los años por venir.

Sin más, quiero agradecer la existencia de una comunidad que confía por igual en la Federación Mercantil y hace posible que mis intenciones se hagan realidad, a los usuarios de nuestros salones de fiesta, mi más profundo agradecimiento por depositar su confianza en nosotros para compartir y celebrar con sus seres queridos y los incluyo en mis fervientes oraciones.

Espero compartir personalmente las proximas 2 y ultimas actividades del 2021.

Afectuosamente,

Maria Amada Ruz Touset

4 • La Tribuna • Diciembre 2021

LOS CUPCAKES NAVIDEÑOS MÁS CREATIVOS ¿Hay algo mejor que un cupcake? ¡Sí! Un cupcake decorado de navidad.

Y es que aquí es cuando la creatividad se desborda y en Internet podemos conseguir absolutamente TODOS los elementos de la Navidad convertidos en pastelito. Y por si no nos crees, hicimos esta galería de fotos con bambalinas, renos, arbolitos, duendes y más, elaborados por los reposteros más detallistas y esmerados del mundo. ¿Qué te parecen?

CONDADO DE MIDDLESEX NOTIFICACIÓN PUBLICA A LOS VOTANTES REGISTRADOS MUNICIPIO DE CRANBURY Por la presente se le notifica del siguiente procedimiento que se usará en la Elección Especial del Distrito Escolar de Cranbury el 14 de diciembre 2021.

(1) Cualquier persona que intente votar puede ser cuestionada por un candidato a elección, por un representante debidamente autorizado de un candidato o de un partido politico, o en relación a una moción publica, o por los miembros de la junta electoral del distrito, ya sea porque el nombre del votante aparece en una lista de personas cuestionadas preparada por el superintendente de elecciones del condado (si tal lista existiera), o porque quien plantea la objeción o el miembro de la junta tiene razones valederas para creer que el votante no tiene derecho al voto; (2) Los miembros de la junta del distrito y toda persona debidamente autorizada para objetar a un votante, tienen prohibido cuestionar, demorar o impedir el derecho de voto de cualquier persona en base a su raza, color, nacionalidad de origen o la manera en que se piensa que votará dicha persona, o el hecho de que resida en una determinada sección, complejo de viviendas o sector de una municipalidad o condado; (3) Una persona cuyo derecho al voto ha sido objetado debido a que su nombre aparece en una lista de personas cuestionadas, puede procurar afirmar tal derecho jurando y firmando un testimonio que establezca sus calificaciones y/o presentando un documento adecuado de identificación, que puede ser, sin limitación, de los siguientes: una Licencia de Conductor valida del Estado de New Jersey, una Boleta Ejemplo de voto con el nombre y dirección del votante, un documento oficial Federal, Estatal, Municipal o del Condado, una cuenta de servicios publicos o teléfono, o un recibo de renta o impuestos fechados - - - , o una pieza de correspondencia con sello postal marcado 60 días o menos antes de la elección; se entregará una copia del testimonio al votante cuestionado; la junta del distrito determinará la validez de la objeción por voto, segun N.J.S.A. 19:15-24; (4) Una persona cuyo nombre no aparece en una lista de personas cuestionadas pero que sea objetada por alguien debidamente autorizado para hacerlo, o por un miembro de la junta electoral del distrito, puede procurar afirmar su derecho al voto jurando y firmando el testimonio y/o presentando las pruebas descriptas en el párrafo (3) anterior; la junta del distrito determinará la validez de la objeción por voto, segun N.J.S.A. 19:15-24; (5) Cualquier persona que haya objetado y tenido éxito en negar el derecho de voto a un votante, debe firmar un testimonio que establezca las razones por las cuales el votante no tiene tal derecho y entregar una copia al votante cuestionado; la junta del distrito podra exigir, a su discreción, que el testimonio objetante sea firmado en el momento de la objeción; (6) Toda persona a quien se le haya negado el derecho a votar en razón de una objeción realizada en el lugar del voto, podrá procurar permiso para votar presentandose ante un Juez de la Suprema Corte en New Brunswick para solicitar una orden judicial que le permita votar; el solicitante debe llevar copias de cualquier testimonio que se le haya servido en el lugar del voto, y las pruebas presentadas, para respaldar su derecho a votar; (7) Cada lugar de votación del condado tendrá formularios disponibles para registrar quejas acerca de la conducción de la elección.

Se puede obtener mas información de la Junta Electoral del Condado de Middlesex.

JUNTA ELECTORAL DEL CONDADO DE MIDDLESEX Sylvia Engel, Presidente Daniel E. Frankel, Secretario/ Comisionado del Registro Donald Katz, Comisionado Beatrice Moskowitz, Comisionada

Mohamed S. Jalloh, Comisionado April Bengivenga, Comisionada

La Tribuna • Diciembre 2021• 5

D EC E M B E R 1 7 TH TH ROUG H T HE H OL I DAYS

QUINCEAÑERA With Saulo García | Directed by Valentín Álvarez Campos Premium seats available.

Duration 1 hour. 30 min. • Recommended for adult audiences

Saulo Garcia’s QUINCEAÑERA is back for the Holidays! A non-stop over-the-top comedy and compilation of his greatest hits.

A new and hilarious comedy by the same gifted comedian who made us laugh uncontrollably with “I Am Latino”, “La vida en los esclavos unidos”, “El insomnio americano”, “En la USA me quedé” and “Sin Wifi también se vive.”

“QUINCEAÑERA” is a celebration of 15 consecutive years of Saulo García’s comedy on Repertorio’s stage and a compilation of his “Greatest Hits”.

Performed in Spanish only. No English translation available.

5539 Germantown Avenue Philadelphia, PA 19144 • To Give Art a Voice • To Facilitate • To Engage in the Conversation https://imperfectgallery.wedid.it/campaigns/8437 Gallery Hours: WED - SAT 1 - 6pm or by appointment Contact: Rocio Cabello rocio@imperfectgallery.com (215) 869-1001 Renny Molenaar renny@rennymolenaar.com (917) 957-4504 Facebook Page • You Tube Channel • Instagram 6 • La Tribuna • Diciembre 2021

RECAUDACION DE FONDOS PARA NJ LIONS MD-16 Ponga su orden en la: www.md16njlions.terrilynn.com

“ESTA NAVIDAD…” Navidad… días de felicidad y de alegría.

Fechas que se deben de disfrutar.

Compartiendo con toda la familia.

Y a los amigos, un cariño y una sonrisa poderles brindar.

La Navidad envuelve a todos con su manto de alegría y armonía.

Y la felicidad florece por todas partes.

La emoción de la Navidad nos embriaga todo el día.

Y nos hace vivir momentos emocionantes.

Por todas partes se ve vibrar, una tibia actividad.

Llena de una contagiosa alegría.

Que nos motiva a disfrutar de esta Navidad.

Rompiendo por completo de la vida, nuestra monotonía.

Que significa ser un Leon?

Ser León significa mucho para cada uno de nosotros. Se trata de servir a nuestras comunidades y la alegría de ver vidas cambiadas.

Se trata de compañerismo y de los lazos de por vida que compartimos. Se trata de dar y ver florecer nuestra generosidad. Pero tanto como ser León significa para nosotros, significa aún más para las personas a las que servimos.

JERSEY CITY/HUDSON CITY LIONS CLUB Invita a todos a ser miembros del Club

Recordemos… que la vida es solo de momentos.

Qué tal vez jamás, nunca volverán.

En esta Navidad, debemos de olvidarnos de todos los tormentos.

Y gozar de esos momentos, qué tal vez nunca más regresarán.

Para más información llame a:

Ruth Molenaar al 201-725-1373

Pasada Gobernadora Distrito 16-N

Dejemos que la alegría de esta Navidad, nos llene el corazón.

Y se la podamos trasmitir, a todos los que amamos y queremos.

Con una sonrisa o con un gesto de emoción.

Lo mucho que sinceramente los apreciamos, los queremos y amamos.

La verdadera moraleja de esta poesía.

Dentro de un marco de moderación y de felicidad.

Es estimular a todos, a llenar el alma de mucha alegría.

Para poder disfrutar a plenitud de esta bella Navidad.

Por: Orlando Bru

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FEDERACION MERCANTIL HISPANA La Tribuna • Diciembre 2021• 7

LA ADMINISTRADORA DE LA SBA ANUNCIA PLANES PARA ASCENDER LA OFICINA DE PROPIEDAD EMPRESARIAL DE LAS MUJERES El cambio propuesto refleja la importancia que la Administración Biden-Harris y la SBA les dan a las mujeres empresarias.

WASHINGTON– La Administradora Isabella Casillas Guzmán de la Agencia Federal de Pequeños Negocios (SBA, por sus siglas en inglés) anunció que la SBA tiene la intención de elevar su Oficina de Propiedad Empresarial de las Mujeres (OWBO, por sus siglas en inglés) para que se reporte directamente a la Oficina de la Administradora. Bajo la dirección de la Administradora Guzmán, la SBA ha ampliado la cantidad de Centros empresariales para mujeres (WBC, por sus siglas en inglés) hasta alcanzar un récord de 140 ubicaciones en todo el país. Estos WBC ofrecen una red de amplios recursos locales que incluyen consejería gratuita o a bajo costo, capacitación, y asistencia técnica para el desarrollo empresarial, y se dedican a ayudar a las mujeres empresarias a iniciar, hacer crecer y expandir sus empresas.

“En 1972, había un poco más de 400,000 empresas propiedad de mujeres en los Estados Unidos. Hoy en día, hay más de 12 millones, lo cual prueba que las mujeres empresarias se han convertido en uno de los segmentos de más rápido crecimiento y de mayor impacto de la comunidad empresarial”, dijo la Administradora Guzmán.

“Aunque ha habido un avance histórico en el emprendimiento de la mujer, aún persisten desigualdades significativas, que afectan el acceso de las mujeres empresarias a recursos y oportunidades, especialmente ante los desafíos económicos que plantea el COVID. Por eso me enorgullece impulsar la misión de la Oficina de Propiedad Empresarial de las Mujeres y reafirmar nuestro compromiso con las pequeñas empresas estadounidenses propiedad de mujeres”.

“Las empresarias son una parte integral de la economía estadounidense, pues inician nuevas empresas a un ritmo elevado y dan empleo a millones de personas. Pero el COVID asestó un duro golpe a las empresas propiedad de mujeres, y no podemos permitirnos dejarlas atrás”, dijo la Diputada Nydia M. Velázquez (Demócrata de Nueva York), presidente del Comité de la Pequeña Empresa de la Cámara de Representantes. “Me complace ver que la Administración Biden-Harris da prioridad a impulsar la recuperación de estas pequeñas empresas y a atender las desigualdades históricas que afectan a las mujeres empresarias. Espero seguir trabajando con la Administradora Guzmán para eliminar los obstáculos para las mujeres en el sector de la pequeña empresa y garantizar que estén en condiciones de prosperar”.

Siendo el segmento empresarial de más rápido crecimiento del país, cabe resaltar particularmente el rápido crecimiento del emprendimiento entre las mujeres multiculturales. Datos de la Oficina de Representación de la SBA encontraron que entre el 2014 y 2016, la cantidad de empresas empleadoras propiedad de mujeres crecieron un seis por ciento, una tasa de crecimiento dos veces mayor que la de las empresas propiedad de hombres. Este crecimiento exponencial fue impulsado principalmente por las empresas empleadoras propiedad de mujeres de minorías, que crecieron un 14 por ciento en ese período.

“Es un honor dirigir la OWBO durante este momento histórico de crecimiento empresarial para la mujer, y cuando es tan imperativo apoyarlas en su recuperación y garantizar que las propietarias de pequeñas empresas se posicionen para el futuro. Espero trabajar directamente con la Administradora Guzmán para mantener las preocupaciones de las mujeres, especialmente de aquellas de comunidades desatendidas y en desventaja, en la primera línea del liderazgo ejecutivo, las iniciativas y la programación de la SBA, y le agradezco su defensa de este segmento crítico y de rápido crecimiento de las pequeñas empresas estadounidenses”, dijo Natalie Madeira Cofield, Administradora Adjunta de la Oficina de Propiedad Empresarial de las Mujeres, de la Agencia Federal de Pequeños Negocios de los Estados Unidos.

8 • La Tribuna • Diciembre 2021

“Me uno enérgicamente a la Administración BidenHarris y a la Administradora Guzmán en pleno apoyo de este cambio monumental y en reconocimiento del apoyo demostrado y basado en resultados de la OWBO a las mujeres empresarias”, dijo Mark Madrid, Administrador Asociado de la Oficina de Desarrollo Empresarial de la SBA. “Cuando se implemente la elevación de la Oficina de Propiedad Empresarial de las Mujeres, se alineará con esta prioridad y con nuestro compromiso con el éxito duradero de la red de Centros Empresariales para Mujeres”.

Este anuncio se produce tras la publicación de la primera Estrategia Nacional sobre Equidad e Igualdad de Género encargada por la Casa Blanca en la que se esbozan los objetivos y las prioridades para obtener la equidad para las mujeres.

“Las mujeres empresarias son claves para estimular la innovación y apoyar a las economías locales y a las familias de todo el país. Por eso es tan importante que sigamos invirtiendo en las empresas propiedad de mujeres y les demos las herramientas que necesitan para tener éxito y crecer. La elevación de esta oficina envía una señal clara de este compromiso de la Administración para garantizar una recuperación económica equitativa, poniendo a las mujeres en la primera línea de nuestros esfuerzos de reconstruir mejor para todos. El Consejo de Política de Género de la Casa Blanca espera mantener una sólida colaboración con la Oficina de Propiedad Empresarial de las Mujeres en los meses y años por venir”, dijo Jennifer Klein, Asistente Adjunta del presidente y Copresidente y Directora Ejecutiva del Consejo de Política de Género de la Casa Blanca.

“Estamos agradecidos por el avance que ha alcanzado nuestra nación desde el establecimiento de la OWBO dentro de la SBA en 1979, y de la creación del Programa de Centros Empresariales para Mujeres en 1988”, añadió Corinne Hodges, directora general de la Asociación de Centros Empresariales para Mujeres (AWBC, por sus siglas en inglés). “Las propietarias de empresas son responsables de casi $2 mil millones de ingresos y millones de trabajos estadounidenses bien remunerados. No cabe duda de que merecen un asiento en cada mesa económica, y por esa razón, apoyamos la elevación de la Oficina de Propiedad Empresarial de las Mujeres para que dependa directamente de la Oficina de la Administradora.

Esperamos que este reajuste permita agilizar el acceso a la información y la comunicación para el programa WBC, lo que a su vez beneficiará a nuestra red de 140 WBC y a las decenas de miles de empresarias a las que prestan servicio.”

Las mujeres empresarias juegan un papel clave en nuestra sociedad y nuestra economía. Sin embargo, siguen estando subrepresentadas en miles de factores

claves, incluso en el acceso al capital, a contratos y a conexiones. Dirigida por la OWBO, la SBA liderará el camino para ayudar a las empresas propiedad de mujeres a aprovechar los recursos del gobierno, incluso las oportunidades recientemente anunciadas a través de una estrategia de contratación federal equitativa, la Ley Bipartidista de Infraestructura, y la Ley para una Mejor Reconstrucción, para una igualdad de condiciones.

Actualmente, la OWBO es un componente organizativo de la Oficina de Desarrollo Empresarial. La SBA enfatiza que la reorganización está aún en etapas de planificación y probablemente no se culminará sino hasta el cierre del año fiscal 2022; sin embargo, la Sra. Madeira Cofield comenzará a reportarse con la Administradora Guzmán de inmediato. Como fue legislado por el Congreso, el cargo de la Sra. Madeira Cofield permanecerá inalterado.

Acerca de la Oficina de Propiedad Empresarial de las Mujeres: La OWBO fue establecida por orden ejecutiva en 1979 y codificada mediante la Ley de Pequeñas Empresas de Mujeres de 1988, y su misión ha sido empoderar a las mujeres empresarias mediante la defensa, divulgación, educación y apoyo. Bajo el liderazgo de la Administradora Guzmán, ahora la SBA tiene un récord de 140 Centros Empresariales para Mujeres ubicados en todo el país. Recientemente, se añadieron cuatro nuevos centros, dos en Puerto Rico, uno en Tulsa, OK, y uno en Rochester, NY. Cada WBC adapta sus servicios para cubrir las necesidades de su comunidad empresarial local y brinda asesoramiento personalizado, capacitación, redes de trabajo, talleres, asistencia técnica y tutoría para mujeres empresarias en numerosos tópicos, incluyendo el lanzamiento de negocios, la gestión económica, la comercialización y las adquisiciones. Para buscar otras ubicaciones de los WBC y recursos adicionales de la SBA, visite www.sba. gov/tools/local-assistance.

Más allá de la red de WBC, la SBA proporciona asistencia y asesoramiento para la contratación a través del Programa de desarrollo empresarial 8(a), que ayuda a las pequeñas empresas en desventaja a competir en el mercado, brinda entrenamiento gratuito en línea para instruir a las mujeres respecto a cómo hacer crecer sus empresas con la plataforma de aprendizaje Ascent, y ayuda a las pequeñas empresas propiedad de mujeres a competir mejor por contratos federales a través del Programa de contratación federal de las pequeñas empresas propiedad de mujeres (WOSB, por sus siglas en inglés). Para obtener más información sobre los programas y servicios de la SBA para mujeres empresarias, visite www.sba. gov/mujeres.

Que regalar a los niños en Navidad

Los niños no deberían recibir en Navidad más de cuatro regalos

N

i ocho, ni diez ni doce. Cuatro.

Cuatro es una cifra perfecta. Es la cantidad de regalos que recomiendan los expertos para los niños en Navidad.

Ya me imagino que es un objetivo casi imposible. Toda la familia compite por hacer al niño feliz, e incluye sus deseos en su carta personal a los Reyes Magos. Al final, los niños se juntan con el regalo que encargó su tía, el que encargó su tío, el que pidieron sus abuelos, el que pidieron sus otros abuelos... los que apuntaron ellos... Y resulta que reciben tantos juguetes, que no son capaces de pasar más de un día seguido con uno de ellos. La solución para evitar este empacho de juguetes: la regla de los cuatro regalos de Navidad.

En qué consiste la regla de los cuatro regalos de Navidad La regla de los cuatro regalos navideños es bien sencilla. Consiste en seleccionar sólo cuatro cosas, basándose siempre en estos cuatro principios: 1. Algo que sirva para llevar (ropa, zapatos, complementos...).

2. Algo para leer.

3. Algo que realmente deseen.

4. Algo que realmente necesiten.

Desde luego, se trata de apostar por la calidad frente a la cantidad, un auténtico desafío cuando se trata de niños.

Porque ellos, evidentemente, sienten un afán desenfrenado por tenerlo todo, y si

es posible, ya, en este mismo momento.

Pero... ¿realmente disfrutan cada vez que reciben una avalancha de juguetes? ¿Realmente valoran cada regalo? La respuesta es No. Cuanto más reciben, más vacíos se sienten, porque

no son capaces de 'digerir' tal empacho.

Los niños reciben más juguetes en Navidad de los que necesitan Según los últimos estudios, los niños reciben en Navidad diez veces más regalos de los que necesitan. ¿Y no ocurre que a pesar de tener decenas de juguetes guardados, al final terminan jugando con los mismos siempre? ¿O quizás creando sus propios juguetes con cajas de cartón y cartulinas que encuentran por casa?

La razón es que poco a poco, ante tanto juguete, los niños pierden la ilusión. Y ante tanto estímulo, llega la apatía. Imagina que llega un día en el que le preguntas: ¿Qué le vas a pedir a Papá Noel?

Y te contestará: no sé. Intenta que nunca llegue ese día.

La Navidad, recuerda, no sólo se basa en regalar juguetes. Los niños son capaces de ver mucho más que nosotros en esta fiesta. Los villancicos, las tiendas decoradas con estrellas y espumillón, las luces, las reuniones en familia, los dulces navideños...

Sólo necesitamos aprender un poco de ellos para disfrutar de otra forma durante estos días.

AVISO

Oracion para los Momentos Dificiles

A

nte ti vengo con la fe de mi alma a buscar tu sagrado consuelo en mi difícil situación; no me desampares en las puertas que se me han de abrir en mí camino; sea tu brazo poderoso el que las abra para darme tranquilidad que tanto ansió (3 peticiones difíciles) Suplica que te hace un corazón afligido por los duros golpes del cruel destino que lo han vencido siempre en la lucha humana, ya que si tu poder divino no intercede en mi favor sucumbiré por falta de ayuda Brazo poderoso asisteme ampárame, ayúdame y conduceme a la gloria celestial Gracias Dulce Jesús (Rezar por 15 días esta oración para los casos más dificiles empezando el viernes, mandar a publicar antes del octavo día). Gracias por los favores recibidos.

Gracias Divino Niño Jesús.

SM

POR EL PRESENTE SE NOTIFICA que la Junta electoral de Middlesex County pondrá los certificados de los votos provisionales y los votos enviados por correo de la Elección Escolar Especial de Cranbury del 14 de diciembre a disposición solamente de los observadores autorizados para su revisión, en las siguientes fechas y horarios: Votos enviados por correo recibidos el día

1 de diciembre

De 9 am – 2 pm

10 de diciembre

De 9 am – 2 pm

13 de diciembre

De 9 am – 2 pm

14 de diciembre De 9 am – 2 pm

17 de diciembre (Despues de De 9 am – 2 pm las elecciones)

Votos provisionales recibidos el día de las elecciones

20 de Diciembre

De 9 am – 2 pm

Si desea revisar un certificado de voto enviado por correo o una certificación de un voto provisional específico, póngase en contacto con la Oficina de la Junta de Electoral del Middlesex County al 732-7453471 por lo menos 24 horas hábiles antes de las fechas mencionadas anteriormente para programar su cita de 2 horas. Cada voto cuestionado requerirá que se complete un formulario de cuestionamiento que se proveerá. La audiencia de los votos cuestionados enviados por correo se llevará a cabo en una reunión de la Junta el 14 de diciembre a las 4 p. m. La audiencia de los votos cuestionados enviados por correo después de las elecciones se llevará a cabo en una reunión de la Junta el día 17 de diciembre a las 4 p. m., y la audiencia de los votos provisionales cuestionados se llevará a cabo en una reunión de la Junta el día 20 de diciembre a las 4 p. m. La eliminación de los certificados de todos los votos que no se hayan revisado o cuestionado comenzará a las 9 a. m. en cada fecha de revisión. La eliminación de los certificados y el conteo de los votos cuestionados comenzarán después de cada audiencia. Si deseara nombrar observadores para estas elecciones, presente su lista dos semanas antes de la fecha de las elecciones, antes de las 4:15 p. m.

MIDDLESEX COUNTY JUNTA DE ELECCIONES Daniel E. Frankel, Comisionado de registro La Tribuna • Diciembre 2021• 9

L

Proyecto de Internet Gratis para Cuba desde EEUU no acaba de cuajar

a propuesta de congresistas estadounidenses de que el gobierno de Estados Unidos suministre un servicio de Internet libre a los cubanos en la isla parece alejarse cada vez más de la realidad. La iniciativa de propiciar acceso digital a los cubanos surge luego que la estatal Empresa de Telecomunicaciones de Cuba S.A. (ETECSA) sometiera deliberadamente a los cubanos por más de siete días a cortes de Internet, censura de redes sociales y disminución de la velocidad de conexión con el propósito de intentar contener el flujo de información generado desde el levantamiento nacional del 11 de julio.

El mes pasado, la convocatoria a la Marcha Cívica por el Cambio en Cuba prevista para el 15 de noviembre se vio frustrada, en parte, por los cortes de Internet y de servicios de datos a los principales promotores y a sus familiares desde las jornadas previas a la marcha. La Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) y su Relatoría Especial para la Libertad de Expresión (RELE) denunciaron esta estrategia como parte de las medidas represivas e intimidatorias para impedir la marcha cívica convocada por Archipiélago.

La representante republicana por Florida, María Elvira Salazar, quien ha encabezado un proyecto en la Cámara de Representantes para suministrar a los cubanos acceso abierto y gratuito a la red de redes desde EEUU, dijo este viernes a Radio Televisión Martí que esta iniciativa no progresa por la falta de voluntad política.

“Me he reunido con dos compañías independientes que tienen la tecnología lista para hacer funcionar la Internet para Cuba, pero hasta que la Administración Biden tome medidas no hay forma de avanzar. Hasta ahora se han negado”, manifestó la cubanoamericana. En una comparecencia ante el Comité de Relaciones Exteriores del Senado sobre la política de EEUU en cuanto a la democracia en América Latina y el Caribe, Brian A. Nichols, Subsecretario de Estado de EEUU para Asuntos del Hemisferio Occidental, mencionó algunos de los obstáculos actuales para concretar el plan. “El primero es la cantidad de ancho de banda que ingresa al país, que es bastante limitado. Si hubiera un mayor ancho de banda en general, habría una mayor capacidad para acceder a Internet a velocidades más altas”, refirió el funcionario.

Asimismo, dijo que el régimen utiliza una serie de tecnologías y técnicas para bloquear el acceso a Internet a personas, a pequeños grupos de personas, a ubicaciones geográficas específicas y, en realidad, no suele cerrar todo Internet en la isla. “Por lo tanto, vencer esas técnicas y tecnologías es un enfoque importante de nuestros esfuerzos”, explicó. Nichols mencionó la idea de proyectar una señal inalámbrica en la isla, “ya sea desde un globo o un avión o desde una ubicación estática” cuando las autoridades cubanas estén activamente tratando de interferir.

La congresista Salazar junto a una decena de colegas políticos presentaron ante

Santa Lucia, GRACIAS!

Por el milagro de sanar los ojos de Natasha.

10 • La Tribuna • Diciembre 2021

Cuba dice que no permitirá una Internet paralela.

el Congreso la Ley de Libertad Estadounidense y Acceso a Internet, un proyecto que implementa la “Operación Starfall”, plan estratégico para brindar acceso a las comunicaciones inalámbricas en el extranjero en medio de apagones, desastres “o cuando los regímenes deshonestos” como el de Cuba “cierren el acceso a Internet”.

En julio, la Casa Blanca publicó el documento Hoja Informativa: Medidas de la Administración Biden-Harris sobre Cuba en el cual se detalla la política del gobierno de Estados Unidos hacia la isla y donde se da especial atención a la Internet libre para Cuba.

Por su lado, el Senado aprobó en agosto una enmienda a su presupuesto presentada por los senadores republicanos de Florida Marco Rubio y Rick Scott, a fin de facilitar el acceso a Internet en Cuba.

Pero esta semana las declaraciones a la cadena televisión NBC que formuló Juan González, el principal asesor de la Casa Blanca para América Latina, dejan poco espacio a la posibilidad de que el proyecto cristalice. González dijo que la administración ha dedicado una “cantidad excesiva de tiempo” a analizar el tema de la conectividad a Internet y revisó lo que hizo la administración Trump con el Grupo de Trabajo de Internet para Cuba que creó. “No existe una solución realmente técnica y fácil, ni existe la tecnología para tener conectividad a Internet, por lo que deberíamos centrarnos en cómo circunvalar la censura”, indicó.

LA NUTRICION Y NUESTROS NIÑOS

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uando escuchamos la palabra desnutrición se nos viene a la mente imágenes de niños en pobreza extrema quienes tienen como alimento los residuos que tiramos a la basura. Es verdad, y muy desagradable por cierto, que estos niños son victima de la peor forma de desnutrición que existe en el mundo. Pero también es importante saber que el termino desnutrición no solo se refiere al no comer, sino también al no consumir los nutrientes adecuados, y es acá en donde muchos de nuestros niños se encuentran afectados.

Aunque la alimentación es importante durante toda la vida, una buena nutrición es particularmente necesaria en los primeros años de vida. Desde el periodo intrauterino, los nutrientes que recibe un bebe de su madre afectan directamente su desarrollo y construyen la primera defensa contra múltiples enfermedades. Esto continúa en la infancia en donde una buena alimentación ayudara al aprendizaje, además de marcar una gran diferencia entre una vida saludable, o años futuros con riesgos a enfermedades.

Una forma de guiarnos al alimentar a nuestros niños es siguiendo la pirámide de nutrición ilustrada arriba. Información sobre ésta se puede encontrar en la oficina del pediatra, o ingresando a la pagina de internet www.mypyramid.gov. La pirámide muestra los alimentos que se deben consumir diariamente para mantenerse saludable. Factores claves en una buena alimentación son la cantidad, la variedad, y el equilibrio. También es importante saber que los nutrientes que requiere un niño varían dependiendo la etapa del desarrollo en la cual se encuentra el niño. Es por esto que debemos estar siempre en contacto con el pediatra para informarnos y salir de dudas.

Es una lastima que la obesidad en los niños sea un problema recurrente en la comunidad latina, y en este caso los padres son los responsables de esto.

Nuestra responsabilidad es educar a nuestros niños sobre los buenos hábitos alimenticios, hablándoles de ello y dándoles el buen ejemplo. Ofrezcámoles frutas, jugos naturales y yogurt en vez de papas fritas, galletas y sodas. Designemos un horario regular

para las comidas y evitemos en lo posible la comida chatarra, (aquella que ofrecen las grandes tiendas de comidas rapidas como McDonald’s o Berger King). Si establecemos reglas como éstas desde una temprana edad, ellos aprenderán, se interesaran, y continuaran con buenos hábitos alimenticios por el resto de sus vidas.

MUNICIPIO DE CRABURY NOTIFICACIÓN DE ELECCIÓN ESPECIAL ESCOLAR MARTES, 14 DE DICIEMBRE DEL 2021 6:00 A.M. - 8:00 P.M. EL MINISTERIO DE EDUCACIÓN DEL DISTRITO MUNICIPIO DE CRANBURY EN EL CONDADO DE MIDDLESEX, NEW JERSEY, RESUELVE QUE se llevará a cabo una Elección Especial para los votantes legales del Distrito Escolar Martes, el 14 de diciembre del 2021, propósitos dados a continuación.

Las urnas en el Distrito Escolar abriran a las 6:00 a.m. y permaneceran abiertas hasta las 8:00 p.m. y cuanto sea necesario para que todos los votantes legales presentes en ese momento puedan votar.

Propuesta en su gran parte la siguiente forma deberán ser presentadas a los votantes en la Elección Especial: PREGUNTA PÚBLICA La Junta de Educación del Municipio de Cranbury en el Condado de Middlesex, New Jersey está autorizada: (a) a proporcionar una adición, renovaciones, alteraciones y mejoras en la Escuela Cranbury, incluida la adquisición e instalación de accesorios, muebles, mobiliario, equipo, trabajo de sitio y costos relacionados; (b) asignar $18,462,947 para tales propósitos y (c) emitir bonos del Distrito Escolar en la cantidad principal de $18,462,947.

Los costos finales elegibles del proyecto aprobado por el Comisionado de Educación son $12,467,559. Las mejoras propuestas incluyen $1,651,650 para elementos además de los estándares de eficiencia de las instalaciones desarrollados por el Comisionado de Educación, o que no son elegibles para el apoyo estatal de conformidad con N.J.S.A. 18A:7G-5(g). El porcentaje de ayuda estatal del servicio de la deuda será igual al 40% del servicio de la deuda anual adeudado con respecto a los costes finales subvencionables del proyecto. El Consejo de Educación está autorizada a transferir fondos entre los propósitos aprobados en esta elección especial. ¿Aprueba usted esta propuesta de bonos?

DERECHOS DEL VOTANTE Bajo la ley de New Jersey, usted tiene derecho a votar en privado, a usar un tiempo razonable para votar, a recibir una papeleta de votación de reemplazo, si usted daño la primera que le entregaron y a llevar material escrito, para su uso personal, al lugar de votación.

Una copia de los “Derechos del Votante” será expuesta prominentemente en su lugar de votación. Si usted cree que su derecho a votar a sido violado de alguna manera, usted debe notificar inmediatamente a su Junta de Elecciones del Condado al teléfono 732-745-3471.

ASISTENCIA PARA LAS PERSONAS INCAPACITADAS De acuerdo a las disposiciones de la “Ley de 1984 sobre el Acceso a la Votación para los Ancianos y las Personas Incapacitadas”, se ha conectado una Linea Teléfonica para Sordos (TDD) en la Division Electoral del Departamento de Estado, Trenton, NJ. Todas las personas que desean usar este servicio para obtener información general pueden hacerlo llamando al 1-800-292-0039 o la Junta Electoral del Condado de Middlesex 732296-6561.

Una persona incapacitada tiene el derecho a votar con voto por correo o ha ser asistida en las urnas por dos oficiales de elecciones, uno de cada partido, o por una persona elegida por el votante que no sea su jefe, o el agente de ese jefe, un oficial o agente de su union. Violaciones a lo de arriba deberan ser referidas a la Junta de Elecciones del Condado de Middlesex 732-745-3471. Cada ciudadano de los Estados Unidos de la edad de 18 años o mas el cual ha estado permanentemente registrado en la elección municipal del distrito por lo menos veinte uno días antes de la fecha de la elección debe ser autorizado a votar en la elección de la escuela.

Para encontrar su lugar de votación individual vaya a http://nj.gov/state/elections/index.html y haga clic en Donde Votar?

Para obtener una lista completa de los lugares de votación en Cranbury llame a la Junta de Elecciones al 732-745-3471 o envíe un correo electrónico a elections@co.middlesex.nj.us o llame a la oficina del Secretario Municipal.

JUNTA ELECTORAL DEL CONDADO DE MIDDLESEX Sylvia Engel, Presidente Daniel E. Frankel, Secretario/ Comisionado del Registro Donald Katz, Comisionado Beatrice Moskowitz, Comisionada

Mohamed S. Jalloh, Comisionado April Bengivenga, Comisionada

La Tribuna • Diciembre 2021• 11

El planeta Tierra es una extensión de nuestro cuerpo energético, físico y vibratorio

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oy día existe tanta comunicación a través del internet, la televisión, las redes sociales y los teléfonos celulares, etc. La comunicación inalámbrica y los medios informativos que utilizan los satélites se están expandiendo a nivel mundial muy rápidamente y continuará creciendo en gran escala durante las próximas décadas. Toda esta nueva tecnología está provocando efectos acelerados que afectan nuestras vidas y las vidas de muchos otros seres vivientes en el planeta Tierra de muchas maneras.

La situación como la que estamos viviendo ahora con el virus del COVID-19 ha sucedido en nuestro pasado muchas veces y la gente ni siquiera se ha dado cuenta. Algunas personas se han enfermado, otras mueren y el ciclo de vida continúa en el planeta. Pero ahora, debido a la era de la comunicación global, nos enteramos de cualquier suceso ocurrido en otros lugares del planeta en solo minutos. Se ha agrandado la situación del coronavirus y se ha creado una magnificación de la información, enfocándose en el tema como una condición que está creando una situación caótica que está fuera de control.

La alta concentración y alta población humana en las grandes ciudades y la facilidad que todas las personas tienen en la actualidad para viajar y para poder trasladarse de un país a otro en el mundo en tan solo unas horas o en un día, ha influido grandemente en los cambios y en la gran mayoría de las condiciones que enfrentamos todos los seres humanos en el planeta Tierra.

Hace quinientos años esta situación no sucedería de la manera en que está sucediendo hoy día. En esa época la tecnología de transporte y de comunicación que tenemos en la actualidad y que permite a las personas comunicarse y moverse de un punto a otro del planeta en un corto periodo de tiempo, no existía.

Se ha demostrado científicamente que nuestro cuerpo está compuesto por más virus y bacterias que células. Viven dentro de nosotros y son una parte muy importante de la naturaleza de nuestro cuerpo. Sin virus y bacterias, no podríamos existir, pero muchos virus y bacterias si pueden existir sin nosotros.

Nuestro cuerpo es el hogar de billones y billones de pequeños pasajeros, de bacterias, virus y otros microorganismos. Nuestro cuerpo está compuesto por alrededor de diez billones de células, pero alberga cien billones de bacterias incluyendo los virus.

Existen bacterias e incluso virus y hongos, en diferentes áreas de nuestro cuerpo, en la boca, en la piel y el intestino. Por cada gen de nuestro genoma, hay 100 bacterias. Nuestro “microbioma” tiene un gran impacto en nuestra salud, en la capacidad para digerir los alimentos e influye directamente en nuestro sistema inmunológico. Las actividades que efectuamos a diario y nuestra dieta tienen efectos sobre la macrobiótica interna de nuestro organismo. Todo, desde los alimentos que ingerimos hasta la forma en que nacemos, influye en las especies de bacterias y virus que se instalan en nuestro cuerpo.

Nuestro cuerpo está hecho de más virus y bacterias que de células.

La máxima diversidad de información genética en nuestro organismo se encuentra básicamente en un 99% de bacterias y microorganismos. Nosotros, los homos sapiens o los seres humanos, somos los anfitriones de la diversidad de vida bacteriana, de los virus y de muchos otros microorganismos que viven en el planeta. Dependemos directamente de estos microorganismos para que nos ayuden a mantener nuestra vida en buen estado de salud. Si arruinamos las bacterias, los virus y los microorganismos del planeta, destruiremos nuestra vida y también destruiremos otras formas de vida en la Tierra.

De hecho, somos el anfitrión de la diversidad genética del planeta. Y si arruinamos o destruimos la naturaleza y nuestro planeta, también nos arruinamos y nos destruimos a nosotros mismos. Nosotros, así como todas las formas de vida en el Planeta Tierra, la vida vegetal, la vida animal y los seres humanos, todos dependemos de los programas genéticos y de la información genética codificada en los microorganismos.

Rob Knight, director del Centro de Innovación del Microbioma de la Universidad de California en San Diego y profesor de pediatría e ingeniería y ciencias de la computación observó y declaró que de los 30 billones de células que componen nuestro organismo tenemos un promedio de alrededor de 39 billones de células microbianas. De acuerdo a esta medida, solo somos un 43% humanos”, el resto de la composición de nuestro organismo son bacterias y virus que viven dentro de nosotros.

En los últimos años los científicos también han descubierto que las bacterias intestinales que se desarrollan en cada persona son únicas y que la colección de estos microbios tiene un gran impacto en la salud de la persona y en muchas de sus condiciones de salud como en el peso, en las dolencias y en muchas de las enfermedades que pueden afectar a cada persona.

PARA INFORMACIÓN: La Organización del Poder de la Armonía, Salud y Red Global de Bienestar

Jay Emmanuel Morales, A.K., V.M. P. O. Box 2618 New York, N.Y. 10108-2618 Tel: (212) 465-8163 • Tel: C (646) 269-1612 Email: powerofharmony1@gmail.com 1st Webpage: healingpowerofharmony.com 2nd Webpage: Powerofharmony.tripod.com 12 • La Tribuna • Diciembre 2021

Los genes y los cromosomas humanos En el vientre o útero de nuestra madre fuimos moldeados por estos microorganismos y cuando salimos del vientre de nuestra madre, también absorbemos a todos estos.

Continua en la próxima edición.

FOR BELMONT’S MADDIE BABCOCK, THE POOL IS ‘THE ONE PLACE WHERE I DON’T FEEL BLIND’

W

hen Belmont’s Maddie Babcock is churning up chlorine in the 50-yard freestyle and 100 breaststroke at Friday’s Division 2 state championship meet, her mother, Jill, and coach, Doug Curtin, will be positioned at each end of the pool.

They’ll both be designated “tappers,” holding telescoping metal rods with buoys attached at the end. As Babcock approaches the wall, the tappers will touch the senior swimmer with the buoy to let her know it’s time for a flip turn. Maddie’s trusted service dog, Enzo the yellow Labrador Retriever, will be nestled within the Belmont team on the pool deck at Boston Sports Institute in Wellesley. Enzo doesn’t like the water.

Babcock can’t get enough of it.

Babcock is legally blind. She has a condition called aniridia, a rare genetic eye disorder in which the colored part of the eye, the iris, is gone. Babcock only has limited light perception in her right eye, and her left eye can only perceive large shapes and colors.

When Babcock steps to the block Friday, she’ll be the third adaptive swimmer (i.e. a swimmer with a visual or mobility impairment) ever to compete at a Massachusetts Interscholastic Athletic Association state competition. In doing so, she’ll be an advocate for future adaptive athletes, continuing her quest to qualify for the 2024 Paralympics in Paris.

The adaptive program, however, gives athletes such as Babcock a better chance to compete in the postseason.

Before Babcock, Cailin Currie, a 2017 Essex Tech grad and Elise Morley, a 2019 grad of Norton High, competed as adaptive swimmers at states. Currie swam at the 2016 Paralympics in Rio de Janeiro and the Tokyo Games this summer, and Morely has represented Team USA in the Parapan American Games.

“It’s cool when people see me race, or see me practicing and may not know that I’m blind,” said Babcock, who recognizes she might be the first blind person most strangers have ever met. “Just because I have a disability doesn’t mean I can’t swim and be part of my high school team.

“It’s kind of like if you were looking through milk,” Babcock said of her vision.

Babcock grew up with a pool in her backyard, and started swimming as a toddler. Swimming provided a safe, competitive environment where Babcock didn’t require major assistance. She joined the Belmont Aquatics club team at age 7.

“I fell in love with the water,” Babcock said. “It’s the one place where I don’t feel blind.”

Most adaptive swimmers require their own lanes.

Babcock does not. That made for an easy transition to the high school team at Belmont.

Babcock’s mother says her daughter is thrilled to swim alongside her classmates.

“Maddie has gained so much from being on the high school team,” Jill Babcock said. “The socialization is the best part . . . It’s not, ‘Maddie’s blind.’ It’s just Maddie.”

Belmont senior captain Alexandra Zarkadas has known Babcock since their days together at Wellington Elementary School. From navigating schoolwork to relays, Zarkadas says Babcock’s resilience and confidence has been inspiring.

“I’ve always really admired how Maddie goes about her day,” Zarkadas said. “I’ve always really looked up to her. I find it really amazing that she’s able to swim.”

Since she was 12, Babcock has been attending weekly sessions with Adaptive Sports New England, a nonprofit organization dedicated to increasing participation in sports for youth with visual or mobility impairments. The organization was founded by Joe Walsh, a two-time Paralympian in cross-country skiing and former Managing Director of Paralympics for the United States Olympic Committee.

Maddie Babcock has had no trouble adjusting to high school competition.

Almost every weekend, Babcock teams with her two Paralympic coaches. Michael Prout, now the women’s swimming coach at Simmons University, won two medals, including a gold, at the 2004 Paralympic Games in Athens. Anna Johannes won a bronze medal in the 2012 Paralympic Games in London.

“They know what it’s like swimming with a disability, and they’ve been teammates with swimmers who are blind,” Babcock said.

While Babcock has a dream of competing for Team USA in the Paralympics, she has plenty more goals to accomplish in the short term. She hopes to swim at the varsity level in college while getting a degree in sociology. After that, she’ll take aim at law school, hoping to become an attorney that specializes in disability rights.

Before all that, however, she’ll be on the blocks Friday, competing with her peers at the state level. While it’s just another race for a veteran swimmer, Babcock knows she has a platform to help show what adaptive athletes can achieve.

“We don’t really focus a lot in society about how disabled people can do the same things [as everyone else],” Babcock said. “It’s kind of a cool opportunity that I have.”

Walsh started Adaptive Sports New England in 2013. He, too, is visually impaired.

While high school practices are great, much of the teaching happens through a “watch and learn” approach. Girls such as Babcock need different instruction, like having a coach show her a motion by moving her arm for her.

“It’s easy for her not to get as much benefit out of a [high school] practice as her peers do,” said Walsh, a Braintree native.

Walsh approached the MIAA in 2013 with a proposal for an adaptive program. He drew on his Paralympic experience to craft standards for sectional and state qualification for adaptive swimmers in three events: the 50 freestyle, 100 freestyle, and 100 breaststroke.

“It was not a hard sell, but it was important to create the structure,” Walsh said.

Adaptive athletes can qualify for open competition in other events if they achieve the qualifying times.

Maddie Babcock gets ready for a swim workout as her seeing eye dog, Enzo, rests on the pool deck.

La Tribuna • Diciembre 2021• 13

VENTAJAS Y BENEFICIOS DE TRABAJAR EN UN CALL CENTER Lo primero que debes saber es que un call center o contact center es un mundo de oportunidades. Al entrar allí, tendrás la posibilidad de desarrollarte personal y profesionalmente.

Este tipo de organizaciones se caracteriza, principalmente, por la diversidad de funciones en las que te puedes desarrollar. Disponen de una gran variedad de puestos de trabajo. Los empleos pueden ir desde el servicio de atención al cliente hasta la administración de sistemas.

Desde el punto de vista personal, trabajar en call center te ayudará a mejorar tu capacidad para relacionarte con las personas. Esto lo lograrás gracias a que constantemente deberás interactuar con clientes. Asimismo, estarás conviviendo con tus compañeros de trabajo y eso te ayudará a tener una mayor autoconfianza.

En el aspecto económico, este empleo te permitirá obtener ingresos por arriba del salario mínimo promedio. Además, podrás generar ingresos adicionales en comisiones y bonos. Dichos ingresos adicionales los obtendrás en la medida que mejore tu desempeño y productividad o cumplimiento de metas. Así te prepararás para ser un profesional competitivo, en ambientes colaborativos y con capacidad para trabajar por objetivos.

Otro beneficio de trabajar en call center es la cantidad de recursos y habilidades que adquirirás para relacionarte, un ejemplo es Newtech Global una empresa donde aprenderás a gestionar el tiempo y los recursos de tu área, lo cual te será de gran ayuda en la carrera profesional que emprendas. Además, te permitirá desarrollar y perfeccionar tus habilidades de gestión, toma de decisiones y relaciones públicas, practicar y perfeccionar tu dominio del inglés, entre otras.

Esto debido a que constantemente podrás interactuar con clientes que son hablantes de esta lengua. Y si no hablas inglés, ese será una motivación para que comiences a estudiarlo. Con ello elevarás tus competencias y habilidades. Al mismo tiempo, estarás mejor calificado para tener mejores oportunidades de trabajo.

HOLY SNAP! We are literally months away from our 10th Anniversary...

Who would’ve thunk? Two crazy, passionate artists in the middle of the financial crisis, with a solid plan (“beg, borrow and steal”) and somehow... here we are. Thank you for believing in us Germantown, Thank You to all the artists, for your invaluable trust, and Thank You friends, old and new... for supporting us, even while closed, but we are not looking back, we are very excited about everything that is happening and all that is to come.

In the meantime, back at the ranch, we have to keep the ship going, along with our new additional multi-purpose space next door (More to come), we have to keep our ducks in a flow. It is with that spirit, that we begin our Year End Campaign, to once again request your support. Our ambitious, maybe miraculous goal this year is $20,000.

Please help iMPeRFeCT Gallery get to its 10th Anniversary this June 23. There is no such thing as a small contribution... it is all love and support, and that energy helps to bring everything else into place.

Stay safe...

Love, Renny & Rocio

A MILLION THANKS! We are deeply grateful to all the folks that have contributed to our End of Year Campaign so far. We’re up to $3,840 of our $20,000 goal in just one week! We are almost 10 yrs old, we’re committed and resilient, if you appreciate the work iMPeRFeCT Gallery does and haven’t had a chance to yet, please consider supporting our efforts to let artists express themselves freely, to bring art, music and people together and build community.

DONATE If you don’t like donating online, you may also mail or drop off a check at the address below, payable to: Imperfect Gallery of Culture Trust

iMPeRFeCT Gallery

5539 Germantown Ave. • Philadelphia, PA 19144 To Give Art a Voice • To Facilitate To Engage in the Conversation Gallery Hours: WED - SAT 1 - 6pm or by appointment

14 • La Tribuna • Diciembre 2021

Contact: Rocio Cabello • (215) 869-1001 rocio@imperfectgallery.com Renny Molenaar • (917) 957-4504 renny@rennymolenaar.com

BAÑOS PARA LA BUENA SUERTE PARA RECIBIR EL 2022

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Cortesia: Miguel Angel Castillo

os baños de la buena suerte son una de los rituales más populares para limpiar la energía y recibir el año nuevo cargados con vibras positivas.

BAÑARSE CON CHAMPAGNE O SIDRA

Este ritual consiste en vaciar sobre el cuerpo una botella de champagne o sidra en la ducha previa a la cena de Fin de Año. Se cree que es un símbolo de buena suerte y rompe con los maleficios del año que está por comenzar.

La costumbre es una variante de una tradición marinera de la Antigua Grecia, donde derramaban sangre para aplacar la furia de los dioses. Luego la sangre se sustituyó por vino y luego por champagne o sidra.

BAÑO DE LA SUERTE PARA EL AMOR

Si lo que deseas es atraer el amor para el siguiente año, hierve en un recipiente champagne, pétalos de rosa y miel. Deja que enfríe un poco y vacía en la bañera para un baño caliente relajante. En caso de no tener bañera, después de la ducha vacía la mezcla sobre tu cuerpo de hombros a pies y deja que seque con el aire.

BAÑO DE PURIFICACIÓN PARA AÑO NUEVO

Si sientes que a final de año estás muy cargado con energía negativa esta opción es para ti. Consigue unas ramitas de ruda, salvia y eucalipto, pon a hervir en un recipiente y deja que enfríe. En la bañera,

Los baños de la suerte sirven para recibir el año libre de energía negativa y con ánimos renovados. prende un incienso de mirra y mientras te duchas por la mañana visualiza cómo el agua purifica tu cuerpo de las malas energías y para finalizar vierte la mezcla de hierbas sobre ti de hombros hacia abajo.

pon a hervir por algunos minutos. Deja que repose.

Al terminar tu ducha habitual por la mañana vacía la mezcla.

BAÑO DE PROTECCIÓN PARA EL 2022

Pon a hervir en un recipiente menta, hierbabuena, manzanilla, albahaca, canela, jazmín y lavanda. Deja que repose y en la noche previa al Año Nuevo, báñate con esta infusión.

Para esta opción ocuparás una rama de romero, ruda, hojas de albahaca, 3 lirios blancos y 3 claveles blancos. Coloca todos los ingredientes en una bandeja y

BAÑO PARA ATRAER LA BUENA SUERTE

Playa Dorada

PUERTO PLATA REPUBLICA DOMINICANA

SE ALQUILA CONDOMINIO CON PRECIO FAMILIAR Completamente Renovado con: Sala, Comedor, 2 Habitaciones, 2 Baños, Cocina, Terraza, Aire Acondicionado

SITUADO FRENTE A LA PISCINA, CON PLAYA PRIVADA

PARA MAS INFORMACION LLAMAR: 201-725-1374 • 201-725-1373 smolenaar@aol.com rumolenaar@aol.com La Tribuna • Diciembre 2021• 15

WEST NEW YORK LEONES CUBANOS DE HUDSON

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os Leones Cubanos de Hudson de West New York celebraron esta temporada navideña con estilo en su fiesta anual de Navidad que se llevó a cabo en los salones de Fiesta en Wood Ridge el sábado 4 de diciembre de 2021.

Saliendo de la pandemia, este club permanece activo en las Comunidades Hispanas de North Bergen, Union City, West New York y Guttenberg.

Los Leones Cubanos de Hudson de West New York es también el club local de la gobernadora 2021-2022 del distrito 16-N Marie Nieto.

Hubo una sorpresa especial con la aparición de Santa y la Sra. Clause, quienes ayudaron a todos los asistentes a entrar en el espíritu navideño.

¡Feliz Navidad, Merry Christmas!!!, Feliz Año Nuevo y Próspero Año Nuevo 2022!

16 • La Tribuna • Diciembre 2021