Junio, 2022

El Chamo Gabriel

-Entrevistas -Música -Consejos -Tips de Migración -Recetas -Sras. Bellezas.

-Modelos -Poesía

FOTO:CHRISTOPER ESQUEDA

Junio 2022

Tips de Belleza Este rodillo de masaje con cara de Diamante y fabricado con una aleación dorada refrescante, es Angular y perfecto para llegar a cada Contorno de tu cara, además es eléctrico y al momento de encenderlo da unas pequeñas vibraciones que relajan la piel tensa y ayuda A revitalizar la piel, estimular la microcirculación y activar el brillo para que tu piel luzca juvenil, saludable y tersa.

Es eficaz y muy recomendable como tu rutina de masaje, La aplicación del cuidado de la piel en un momento extraordinario de autocuidado que debemos llevar a cabo diariamente.

Este sistema de relajación facial con la piedra jade lo puedes hacer arriba del maquillaje, ya que la piedra jade no absorbe tu maquillaje Y te sigue dando una relajación extraordinaria a tu piel.

Comenzamos lavando muy bien nuestra piel y aplicamos un suero o aceite facial para poder rodar perfectamente el estimulador, dando pequeños masajes circulares Moviendo desde los lados de la nariz y hacia arriba hacia fuera hasta la sien.

Usando el masajeador encendido para sentir las relajantes vibraciones, de la vuelta sobre cada área especifica donde aplico su suero tres veces, pasando a la siguiente sección, Use presión mientras rueda hacia arriba y hacia afuera, después baje la intensidad de la presión a medida que se desliza hacia abajo.

En la línea de la mandíbula, comience con los rodillos de la barbilla a ambos lados de la mandíbula hasta la oreja y deslice hacia atrás.

Coloque el rodillo superior debajo del pómulo, cerca del centro de la cara y luego pase por la parte blanda de la mejilla hasta la oreja.

Con el Masaje ayudamos a contornear nuestro rostro, ayuda a dolores de cabeza y desinflamar nuestra piel, sobre todo en el área de la ojera donde tenemos demasiada inflamación y ayuda a drenar el sistema linfático.

Si tu piel es muy sensible, no presiones muy fuerte y así sentirás ese alivio y relajación que tanto necesitas, la piedra jade es muy recomendable Ponerla en el refrigerador para que este más fresca y sea más eficaz la sensación de desinflamaron y mantener la firmeza de tu piel.

Al terminar tu rutina de maquillaje estos productos eléctricos no es recomendable mojarlos simplemente límpialo con una toallita desinfectante o con una toallita con alcohol.

ISABEL PELAYO Empresaria Locutora Escritora Master Stylit

contextura grande solo era para motivos de burla o crítica.

Era 1996, y yo entraba a la pubertad, en la época donde las chicas empiezan los cambios de vestuario, juegos y amigos, yo contaba las calorías que entraban a mi boca. Deje de mirarme al espejo, y mi enemigo número uno era la balanza. Tenía un pánico increíble por comprarme ropa. Los diarios y la radio nos decían que la talla ideal para las mujeres era la 26 y si tenías algo de caderas un poco amplias, podías llegar a la 28. Yo con las justas hacía 30 y dependiendo la marca, tenía que ponerme hasta una talla 32.

En casa la vida era difícil, papá era el que nos llevaba a comprar ropa, y cuando entrábamos al probador si las prendas pasaban la talla S o 28, se enojaba. Lidiar contra los TCA , el TOC, la ansiedad y la depresión ha sido una dura y larga batalla, ser sobreviviente de trastornos mentales y alimenticios me han hecho más humana. Pero esas son otras historias que espero algún día compartir también con Ustedes.

Liliana Agurto Diseñadora de modas y Miss Curvy Beatuy Wordlwide 2022 Las luces brillantes golpean mi rostro, mientras trato de congelar la sonrisa, y de pronto tengo un flashback, era 1991, estaba sentada en la mesa cenando en familia, solíamos comprar comida china del chifa de la esquina de la casa. Amo comer, desde que era niña, cuando mi hermano llegaba a casa con las bolsas de comida, mi corazón se aceleraba. De un salto me senté y sonreí: “Quiero mi cena” grité, papá miró molesto, me dijo: “No deberías cenar, comes mucho, ningún hombre te va a querer”. Yo tenía tan solo 6 años, y tal vez papá nunca imaginó que esas palabras calarían dentro de mí por el resto de mi vida.

Y así crecí pensando que el amor de alguien dependía de la forma de tu cuerpo. La adolescencia la viví en la época más crítica de la anorexia y la bulimia de la historia, a fines de los 90 e inicios de los 2000, los medios de comunicación solo tenían a mujeres y varones delgados como protagonistas, y si había alguna figura de

De igual manera la vida en la escuela y la calle también eran difíciles. Estamos más ocupados en querer crear profesionales de éxitos que nos olvidamos en hacer personas con empatía y respeto.

Los años pasaban y la cultura de un “un cuerpo super delgado” no cambiaba. A fines de los años 90 e inicios de los 2000 los TCA se triplicaron, siendo los años con más internamientos psiquiátricos y muertes por estos trastornos.

En los siguientes años en mi paso por la preparatoria y los primeros años universitarios me acompañaron mis fieles compañeras tóxicas ANA y Mía, ahí estaban llevándome al vacío, el día que el profesor de lengua de la preparatoria en plena clase hizo una analogía de mi nombre con la palabra OBESA, o cuando el catedrático de la universidad se burló delante de todos mis compañeros por mi apariencia, también la vez que descubrí que mi enamorado de la U había hecho una mofa en decir “que había llegado lejos con la GORDA”, y entre otros tantos episodios más.

El gran problema es que un gran número de la sociedad indiferente nos quieren educar en una cultura donde las palabras OBESAS, GORDAS Y SOBREPESO son malas. Cuando somos adolescentes y jovencit@s, nos encontramos susceptible con la vida. Nos quieren obligar a ser fuertes, cuando a quienes deben obligar a ser amables y no opinar de

la vida ni cuerpo de los demás es al resto. Nadie sabe de la vida de los demás, no estamos compuestos igual químicamente, no sabemos que pasa dentro de nuestros hogares, ni como reaccionamos ante diferentes situaciones. No se trata de educarnos para “ir con una armadura para enfrentar la vida”, se trata de educar a la sociedad para ser buenos seres humanos, a practicar la compasión, la prudencia, pero sobre todo LA EMPATÍA. Y resuena en mí la palabra “GORDA”, como un eco una y otra vez “GORDA” pero ya no tengo 12 ni 16 menos 19 años, ya no soy Liliana de antes temerosa, susceptible e insegura, ahora no me define una palabra, he aprendido que GORDA no es una ofensa, que los kilos de más solo son un número, y sonrío, por quien soy y como me veo, entonces regreso con la sonrisa congelada y mi mirada fija en mi compañera y le digo: “Lo logramos, hemos llegado hasta aquí”, vamos a demostrarle a todos de lo que somos capaces y lo bellas que podemos ser. Hemos ganado ambas, felicitaciones.

El conductor, dice los resultados y de pronto una corona posa sobre mi cabeza, Soy la nueva Miss Curvy Beauty Wordlwide Internacional, y sonrío, claro que sonrío con un regocijo por dentro, sonrío por esa nueva mujer que se he tenido de reconstruir, sonrío por la niña de 12 años, a la que deseo abrazar con todas mis fuerzas y decirle que todo va a estar bien, decirle a esa Liliana de 1996, que eres perfecta así, con tus kilos de más, tu sonrisa amplia, tus grandes ojos amarillos, tu talento por pintar, por actuar y tu amor gatuno. Sonrío

de nuevo y miro a mi alrededor, ya no está mi padre, ni los malos maestros, ni los novios tóxicos ni esos “amigos” que tantos años criticaron mi apariencia, que minimizaron mi talento, mi alegría por mis medidas y kilos de más. Sonrío y me digo: “Vaya Liliana, lo has logrado, y lo mejor es que no tuviste que transformarte y ser otra para ser tu misma”. Lo has hecho increíble, han aplaudido y celebrado tu desenvolvimiento, tu esencia, ese carisma que te caracteriza.

Cierro los ojos y vuelvo a sonreír, y disculpen que lo haga y escriba tantas veces, es que le debo sonrisas a mi vida, me debo elogios y palabras bonitas y es que no es por el título ni la corona, esos son solo accesorios. Es que nos pasamos la vida escuchando y asuntando a personas que creen que pueden tener un juicio sobre nosotros ¿Desde cuándo se volvió normal opinar sobre los cuerpos de los demás? ¿Desde cuándo se volvió normal el decir que tu apariencia define tu ser? ¿Desde cuándo mi estado de ánimo, mis ganas de vivir lo tengo que relacionar con mi cuerpo?

He padecido de TCA desde los 12 años, una lucha constante de sobrevivencia, y hace 11 años terminó todo este infierno, hace 11 años que decidí amarme, respetarme, cuidarme, reconciliarme con mi cuerpo, aceptarme y entender que es la esencia de uno lo que realmente te hace una buena persona y eso no lo dicta tu cuerpo sino tus acciones, la forma como sonríes y conectas con la vida.

Hace 11 años, que mi vida cambio, que renací. Contra todo pronóstico entré al mundo de la moda y belleza.

En el 2013 empecé mi academia de modelos, en el 2014 realicé mi primer evento de moda.

Durante estos años hasta la actualidad le demostré al mundo que una mujer de contextura grande, pude dirigir y producir un evento de moda y belleza, y sí leíste bien de belleza y ser directora y coordinadora de reinas locales, nacionales e internacionales. Incluí a mujeres con sobrepeso y discapacidad en mis eventos y este año, el 24 de abril, recibí un título internacional de belleza, y es un honor ser la figura representativa de mujeres de talla grande. Nuestra cultura, necesita un cambio, pero que no sean solo de palabras, necesitamos ejemplos, lo que realmente necesitamos son mujeres que hagan historia.

AL CHU

EMPRESARIO

Nacido en Taiwan donde vivió hasta la edad de 15 años y con tantos sueños emigro a la ciudad de Rio de Janeiro Brasil, teniendo la Oportunidad de cursar la preparatoria me platica AL CHU con tan solo 15 años de edad y sin saber el idioma Portugués AL CHU comienza a prepararse y surge la oportunidad de emigrar a EUA a el estado de Pennsylvania para cursar la universidad, Terminado sus estudios Universitarios AL CHU regresa a Rio de Janeiro Brasil con un Pensamiento Positivo, Actitud Productiva y con la enorme actitud de Perseverancia para triunfar y comerse al mundo.

En 1970 inicia mi vida como empresario y decido emprender y abrir un restaurant de comida China en Rio de Janeiro, Brasil, Arriesgando mi capital, mi tiempo y después de tanto trabajo y sacrificio "Chu Restaurant” rindió sus frutos convirtiéndose en un destino gastronómico muy famoso en esos tiempos.

En 1978 se me presenta la oportunidad de Emigrar a los Estados Unidos y me mude a San Diego California, sabía que mi vida cambiaria por completo y drásticamente, pero tenía que ser valiente y hay que tomar las oportunidades cuando se te presentan aunque sea en un país que no conoces, me plática con mucho orgullo AL CHU. Ese mismo año emprende un negocio FABRICA DE NOGAL S.A. de C.V Empresa de manufactura de madera donde tiene la gran oportunidad de dar empleo a mas de 300 familias, la madera se distribuía para la elaboracion de muebles en el área Hotelera ya que era madera de muy alta calidad y diseñaban sofas y sillones exclusivos.

Ser empresario exitoso, una parte muy importante para tener éxito es siempre tener una actitud positiva, eran tiempos de sacrificio, cuando las cosas no marchaban bien yo buscaba la forma de sobrellevar la calma, de resistir tempestades, aunque no les voy a mentir me comenta AL CHU, Hubo momentos en los que casi me rendí, me tropecé mas de una vez pero nunca me doblegue, por que mi mente siempre tenía un Pensamiento Positivo y actitud de Proactividad, es algo que se necesita para asumir y entender las situaciones que necesitan ser controladas y la actitud que toma cada individuo depende de las circunstancias y situaciones que le rodean.

Un Emprendedor proactivo es aquel que tiene la capacidad de analizar la situación en el campo laboral, implementar estrategias, proyectos, tener planes a futuro, buscar inversiones, tener metas, desarrollando un crecimiento personal, mental y empresarial.

Siendo yo un empresario con Perseverancia, ya que es la virtud que nos acerca a nuestras metas, nos permite continuar hacia adelante, no rendirse a pesar de las dificultades, los obstáculos, la frustración, desanimo, aburrimiento y los deseos de abandonar al menor contratiempo, nos dice.

Me comenta AL CHU que para el la Perseverancia es perseguir tus sueños, objetivos, metas con total dedicación, terminar lo que empezamos, mantenernos concentrados, trabajar duro constantemente y en caso de que fracasemos levantarnos para seguir adelante con éxito.

AL CHU un Empresario con Innovación ya

que esto es un proceso que modifica elementos, ideas o protocolos ya existentes, mejorando o creando nuevos productos que impacten de manera positiva en el mercado.

AL CHU es un empresario con diferentes empresas y hoy en dia AL CHU representa a la empresa Internacional BIO WATER SOLUTIONS una planta tratadora de gran magnitud para mejorar las aguas residuales. Ah sido condecorado por La Gobernadora de Baja California y ah sido invitado a dar conferencias de motivación para ayudar a nuevos emprendedores, AL CHU fue invitado de honor a dar una conferencia en la inauguración de la nueva sucursal en Mexicali de BAJA AEROSPACE Cluster también invitado de honor a la celebración del festival de La amistad CHINA-MEXICO 2021

Estar en el área de Chula Vista en 1992 hace 30 años en Valentine’s Day AL CHU tuvo la gran Bendición de que su primer hijo DONOVAN CHU fue el PRIMER niño nacido en el Hospital SHARP Chula Vista, donde cada año somos invitados a celebrar esa Bendición junto con el personal de Chula Vista SHARP Hospital.

por ISABEL PELAYO Empresaria Locutora Escritora Master Stylist

Sabina Montes CANTANTE

CARATERISTICAS DE SER UNA MUJER ALFA INTERNACINAL En 2022 • • • • •

Es una mujer independiente Tiene claro lo que quiere Traza planes para cumplir sus metas Tiene alta autoestima Reconoce sus fracasos y aprende de ellos

Derechos de autor a quien corresponda Por: Patty Lopez

nadense, desde pequeña supo que quería dedicarse a pintar y así lo hizo, preparándose como Licenciada en artes plásticas LATINAS CON PROPÓSITO en la Universidad de Sonora y posteriormente donde fue alumna de pintores de la Cuando te cuento acerca de lo que “Ser talla de Raúl Anguiano, Fernando Castro Latina” significa, seguramente pienses en Pacheco, Olga Costa, Dr. Atl, Diego Rivemujeres fuertes, determinadas, con una ra y María Izquierdo, entre muchos otros. gran personalidad y decididas a hacer lo Esther siempre ha permanecido activa, que se requiera por sacar adelante a su nunca se detuvo, ha participado en exposifamilia ¡y, asi es!, sin embargo, déjame ciones colectivas en México, Estados Unidecirte que existe ésta otra faceta de las dos, Europa y Japón, pero también en su latinas en donde somos también soñado- espíritu de servicio y contribución (porque ras, creativas, dicharacheras e inmensaasí somos las Latinas) se ha desempeñamente románticas, y ¡SI! luchamos cada do como conferencista, coordinadora de día por nuestros ideales y sueños. Por lo simposios a nivel nacional e internacional, mismo, “Latinas con Propósito” se dio a gestora cultural y, sobre todo ha impartido la tarea de encontrar a estas Latinas que clases de dibujo y pintura a miles de alumestán plasmando en sus historias y lienzos, nos, por lo que muchos la llaman la maessus sueños y uniéndose a los sueños de tra Aldaco, fue fundadora de la casa de la miles de mujeres latinas, porque nosotras cultura de Ensenada y reconocida por su sabemos que las Latinas podemos lograr incansable labor en su ciudad adoptada cualquier sueño que nos propongamos.

“Ensenada”, a sus 98 años, Esther sigue En este compartir quisiéramos hacer un tan activa como siempre, pintando y vivireconocimiento a dos artistas latinas inendo la vida con la pasión de una artista ternacionales y legendarias Esther Aldaco comprometida con el arte. En nuestra y Estela Hussong, que se nos han unido entrevista con Esther, nos comenta que la en el proyecto de nuestro libro “Cuéntame mujer Latina involucrada en las artes está -Tell Me Your Story”, contar con su aportmejor preparada y tiene muchas herraación ha sido un privilegio y un honor mientas técnicas y diversidad de posibilipara nosotras, ellas también han luchado dades para expresar su sentido del arte, a por sus sueños y han mostrado que nada nivel internacional se ve la presencia de las es imposible si lo puedes soñar, y desde mujeres latinas en los diversos medios de siempre han puesto en alto el nombre de exposición y hay un camino abierto a que Latina.

Para la revista Latinas Con Poder

Déjame te cuento, Esther Aldaco nació en Monterrey Nuevo León por allí por 1924 y llego a vivir a la Ciudad de Ensenada Baja California México a la edad de 24 años, ya que su padre, que era General del Ejército Nacional se estaba retirando, y después de más de 70 años Esther se considera ense-

Esther Aldaco

Esther Aldaco

Esther Aldaco las mujeres latinas se hagan presentes como artistas de talla internacional.

Por otro lado, Estela Hussong oriunda de Ensenada Baja California, es una artista plástica egresada de en la escuela de Pintura, Escultura y Grabado “La Esmeralda” , a través de casi cuarenta años de intensa actividad artística ha participado en innumerables exposiciones individuales y colectivas entre las que destacan las realizadas en espacios como la Galería O.M.R., el Palacio de Bellas Artes y el Museo de Arte Moderno en México, la Maison de Culture en Francia, En San Diego el Museum of Contemporary Art en Estados Unidos y el Museo Voor Modern Kunst en Bélgica. Su obra se encuentra en colecciones como la del Museo Metropolitano de Arte en Nueva York, el Museo Nacional de Arte Mexicano en Chicago, El Centro Cultural Tijuana, el Colegio de la Frontera Norte en Tijuana y el Centro Estatal de las Artes en Ensenada; entre otros. Estela Hussong es reconocida

como una artista universal, pues según refiere Teresa Vidaechea Solis, “Estela sabe aunar con una extraña perfección el intenso y a veces atormentado lirismo de esa línea inconfundible, que fluye libre y delicada en sus largos tallos, hojas y flores a veces incompletas, y la contundencia de formas cerradas que buscan extraer lo esencial de la naturaleza u objeto representado. Y a la vez, sin contradicción alguna se hace patente el compromiso con la tradición barroca, española más genuina, patente en los sorprendentes bodegones, de sinceridad pareja a la del maestro Zurbarán, en el gusto por saborear el brillo de la loza o por reproducir las ricas texturas.”

Latinas con Propósito, agradece enormemente la aportación y contribución de estas dos grandes artistas, que nos han favorecido generosamente con una de sus obras, estas obras junto con las de otras 21 artistas que han encontrado en nuestro libro “Cuéntame – Tell me your Story” un medio para representar y compartir la fuerza y el valor de las Latinas.

Por:Dra. Martha Gonzalez Latinas With Purpose Síguenos en Instagram como @latinaswithpurpose Facebook: Latinas with Purpose Web Page: https: www.Latinaswithpurpose.org

¿Y quienes son esos tan nombrados?

Zutano, Fulano, Mengano y Perengano, personajes anónimos y ficticios que seguramente más de una vez has utilizado.

Aquí te explico sus orígenes: Zutano: se deriva del latín scitanus, que significa “sabido”. Que con el tiempo puede haberse transformado en citano y luego pasó a ser zutano. O sea, zutano es como decir “ya sabes quien” Fulano: Del árabe “fulan” que significa “un tal”.

Mangano: Deriva de “man kan” que quiere decir “quien sea o el que sea”.

Perengano: Este es una mezcla de pérez y mengano.

Estás tres últimas como muchísimas otras palabras en el idioma español son de herencia árabe, recordemos que durante casi 8 siglos, gran parte de la península ibérica estuvo bajo el dominio de los árabes, que dejaron grandes avances culturales y hermosas ciudades. Tiempo suficiente para enriquecer al castellano con muchas de sus palabras.

ARTURO ARRIAGA

INGENIERO AEROESPACIAL

Aprendiendo A Ser Feliz Autor: Ray Navarrete Copyright © 2022 Aprende a ser feliz con lo que tienes aunque lo que tienes no es lo que quisieras aprende a ser feliz con lo poco que tienes y serás más feliz cuando tengas lo que deseas No pierdas nunca la esperanza aunque parezca que permanecerás esperando recuerda que a todo santo se le llega su fiesta y tú cualquier dia de estos te verás gozando No reniegues nunca de lo que no conseguiste aunque fuese lo más deseado de tus anhelos recuerda que no es tuyo lo que no tuviste no permitas que el pasado te robe tus sueños Que brillar con luz propia sea tu ley conserva la amistad como si fuese cosa pura recuerda que el sol siendo el astro rey para brillar de noche refleja su luz en la luna Es decir nadie por más poderoso que sea llega a ser lo que es, por mérito propio siempre se necesita alguien con quien hacer tregua para lograr llevar a cabo todos sus propósitos El rico sin el pobre jamás podría ser llamado rico aunque el pobre sin el rico, pobre siempre serà porque el que es pobre tiene un corazón rico recuerda, la riqueza del pobre es su humildad Aprende a ser feliz con lo que tienes aunque lo que tienes no es lo que quisieras aprende a ser feliz con lo poco que tienes y serás más feliz cuando tengas lo que deseas

¿Qué función tiene el amor?

Por: Luz Maria Villanueva, PhD.

“El aire es necesario para respirar.

Respirar, imprescindible para vivir. Más importante que el aire es el amor. Y aunque el amor te ahogue a veces, ama, pues vivir sin amor es vivir muerto.” Anónimo A través de mis años escolares, la palabra amor ha sido el blanco de una serie de debates: están las personas que creen fielmente en la existencia del amor; y en contrapartida, están unos pocos que definitivamente niegan la presencia de este sentimiento.

hormonas desarrollo de neuronas y flujo sanguíneo que existen en nuestro cerebro.

Cuando un bebé nace prematuro y la mamá lo acaricia (masajea) y le habla cuando éste permanece en la incubadora, su hijo sano mucho más rápido que cualquier otro bebé que no haya sido acariciado. Los bebés y niños que viven en los orfanatorios desarrollan menos neuronas en el cerebro, lo cual produce niños con menos capacidades de aprender, son retraídos, son propensos a adquirir más enfermedades, etcétera.

El MRI demuestra flujo sanguíneo en todo el cerebro cuando una mamá acaricia a su bebé y le demuestra cariño. Una investigación dirigida por Seth Pollack en la Universidad de Wisconsin demostró que niños de orfanatorio de Rumania y Rusia que fueron adoptados en los Estados Unidos producen dos hormonas: Oxytocina y vasopresina en diferPero, a pesar de dichas controverentes patrones en comparación a los sias y opiniones encontradas coma la niños que han sido criados en una Investigaciones Científicas concluyfamilia. Algo muy interesante enconen en la teoría de que el amor causa tró Pollack: cuando una mamá concambios fisiológicos. El campo mag- vive y acaricia a su hijo los niveles de nético MRI (escanear que convoca oxitocina suben más punto coma sin las señales magnéticas de los átomos embargo, niños que viven en orfanade oxígeno en el flujo sanguíneo) y torios línea y aun siendo adoptados los estudios de orina nos brindan línea los niveles de oxitocina no culinformación acerca de la cantidad de minan como los hijos criados en un

el que proyectamos hacia afuera”.

Cuando uno realmente ama se libera de miedos. El amor puro no distingue, Lo anterior nos indica que, recibir expresiones de amor por los padres disfruta el dar, se vive en armonía con hacia los hijos, desarrolla un ser más el universo, y se aprende a respetar sano paréntesis sistema inmunológi- lo bueno y lo malo. Como podemos co más fuertes paréntesis, inteligente ver, la ciencia nos demuestra que el paréntesis más neuronas paréntesis amor se aprende en casa. Que cuando acariciamos a nuestros hijos esy que se adaptará mejor en la vida paréntesis niveles altos de oxitocina tamos desarrollando la composición del cerebro y hormonas y además y vasopresina paréntesis. hogar sano.

estamos criando hijos que se van Lo anterior nos indica que coma re- a poder desenvolver mejor en cibir expresiones de amor por los nuestra sociedad. Así que empadres hacia los hijos coma desarpecemos a hacer más cariñosos rolla un ser más sano (sistema inmu- tanto con nosotros mismos como nológico más fuerte), inteligente (más con nuestra familia y con nuestro neuronas) encuestas indican que los adolescentes desean que sus papás ambiente. les expresen palabras de aceptación Nos vemos pronto. y cariño: “Estoy orgulloso de ti”, “yo sé que tú puedes”, “poco a poco lo lograras”, “te quiero, hijo(a)”. Parejas que viven en un ambiente sano tienen menos accidentes viven más no sufren de tanta depresión o problemas físicos.

Nuestro gran psicólogo mexicano Horacio Jaramillo Loya, nos explica acerca del amor: “Cuando el amor se acaba, se pierde el imán que jala a la vida. Nos convertimos en personas sin peso, sin orientación y sin mayor futuro. Por eso digo y reafirmo que la única necesidad es la del amor que sale de nosotros: el que damos,

Se pueden comunicar con la doctora Luz Maria Villanueva Discoverpassionwithdrluz.com Drluzv1@gmail.com

JAIR UN MEXICANO EN LOS ANGELES

LEYENDAS DE GUADALAJARA ENTREVISTA CON LAS CHIVAS

JAIR UN MEXICANO EN LOS ANGELES

ENTREVISTA CON EDUARDO YAÑEZ

Julia G. Mexicana y residente en San Diego, California.

Es enfermera de profesión, mamá de dos adultos jóvenes Sara de 24 y José de 20.

En los últimos 20 años se ha dedicado a la enfermería y en el 2019, dio un giro a su vida y se convierte en conductora del programa “Pensamientos de un Soñador”.

El programa pausa por el tiempo de Pandemia en Marzo del 2020 y Julia G. se dedica a la ayuda a la comunidad.

En Abril del 2020 no para su iniciativa y fue parte impulsora del grupo de apoyo social ‘”Mujeres creadoras de vida”.

En Mayo del 2020 participa en un certamen de Belleza y logra su primera corona como “Sra. Latina USA 2020”. Así mismo obtiene en ese mismo año la corona de “Virreina Nacional Mexicana 2020”.

En el 2021 comienza el Centro de desarrollo integral de la mujer, La compañía de “Mujeres Kaisen” junto con Rocío Resendiz.

Ha recibido reconocimiento en su labor social hacia la comunidad. Ha sido coronada como Reina de Belleza “Señora Latina 2020”, ha incrementado su pasión en el trabajo comunitario.

En el 2021 es co- autora de la canción “Siempre sere una Reina”, la cual está en todas las plataformas musicales.

El grupo “Mujeres creadoras de vida” al cual pertenece y es co-directora, ha ido evolucionando. Su sueño es seguir siendo inspiración para otras vidas.

Julia sigue logrando sueño y metas. En este 2022 en Bogota Colombia, gana la corona de Sra. beauty Worldwide 2022.

Finalmente nos comenta que: “ Y aún más me comprometo en memoria de los pequeños que perdieron la vida a promover los valores y trabajar en mi comunidad para ser la voz en favor a la vida”.

Definitivamente una Latina con Poder, cumpliendo cometidos.

Edith Guerrero

Nací en el Distrito Federal, México. Fuí profesora de educación Secundaria y Preparatoria, vengo de una familia de 9 hermanos, crecimos solos pues no contamos con una familia estructurada, aun así todos somos profesionistas, emigré a los Estados Unidos en 1999, huyendo de una relación de abuso físico, psicológico y emocional, llegando con un bebé de 4 meses en mis brazos, en ese momento decidí que lo más importante era darle a mi hijo un buen ejemplo. Mi hijo se graduó en Finanzas.

Estudié y aprendí el inglés perfectamente, tuve hasta 3 trabajos para darle la mejor educación a mis hijos pues creo firmemente que la preparación es la base del éxito.

Tengo 2 hijos Daniel de 23 y Jazmine que ahora tiene 13.

En el año 2017, En unión con mi socia, que es una latina como yo, unimos fuerza y creamos la primera compañía de mujeres en Construcción y Roofing en San Diego, con objetivo de generar trabajo a mujeres que tengan la capacidad y las ganas de marcar la diferencia.

Creo en la capacidad de la mujer para desarrollarse en cualquier ámbito.

Mi pasatiempo favorito es caminar Por la playa con mi esposo donde podemos platicar por horas y ver el atardecer, me gusta viajar alrededor del mundo, y me gusta diseñar jardines.

Me encanta ayudar a la comunidad y regresar un poco de lo que el universo me ha dado, por el momento estamos en el Proyecto Mujer Creadora de Vida que es una organización sin fines de lucro y como Proyecto estamos ayudando a otras mujeres a vencer sus inseguridades y proyectarse como una versión de sí misma.

Estoy en busca de formar una Fundación para ayudar a niños a seguir con el sueño de hacer una carrera universitaria.

Mi lema es. tu limite es el Cielo!!!

ABOGADO DE INMIGRACIÓN ¡NO TENGA DUDAS SOBRE SUS OPCIONES MIGRATORIAS! LLAME A LA OFICINA DEL ABOGADO ESPARZA PORQUE USTED MERECE REPRESENTACIÓN DE CONFIANZA. OFRECEMOS LOS SERVICIOS SIGUIENTES: PETICIONES FAMILIARES Y DE NATURALIZACIÓN: •PETICIONES FAMILIARES •PETICIONES DE EMPLEADOR O DE INVERSIÓN •CUIDADANÍA AMERICANA •AUTORIZACIÓN DE TRABAJO •PROBLEMAS CON SU TARJETA DE RESIDENCIA •PERMISOS PARA VIAJAR Y PARA INGRESAR A LOS ESTADOS UNIDOS CASOS DE AYUDA HUMANITARIA •VÍCTIMAS DE CRÍMENES Y DE ABUSO: VAWA Y U VISA •ESTATUS ESPECIAL PARA JÓVENES (SIJS) (MENORES DE EDAD) •PETITIÓN DE INGRESO DE EMERGENCIA A LOS ESTADOS UNIDOS PROCESO DE DEPORTACIÓN DE LOS ESTADOS UNIDOS •REPRESENTACIÓN DE FIANZA Y LIBERTAD CONDICIONAL DEL CENTRO DE DETENCIÓN •REPRESENTACIÓN COMPLETA ANTE LA CORTE DE INMIGRACIÓN •APELACIONES DE ÓRDENES DE DEPORTACIÓN

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¿POR QUÉ NO ES TAN FÁCIL CONSEGUIR LO QUE QUIERO?

atiendes a tu pequeño bebe o esposo, las amigas e incluso te vas a divertirte o lo aprovechas para atender citas médicas.

En los dos primeros casos los valores que estás privilegiando son la familia y en el tercer caso es el esparcimiento, en el cuarto caso es la salud.

Todos tenemos derecho a amar a la familia y dedicarle tiempo, así como a dedicarnos tiempo a nosotros mismos y nuevamente nos encontramos con esas creencias que te pueden limitar o impulsar a continuar Ya sabes lo que quieres, sin embargo, no con tu objetivo por ejemplo otra pregunta has podido encontrar la manera de hacerlo podría ser ¿cómo se van a sentir los seres posible y es que no es muy sencillo pasar amados cuándo vean que has logrado tu a la acción, puesto que hay creencias que objetivo? EL AMOR que tienes por tu fanos impiden dar un paso adelante. Esas milia y por ti podría ser lo que te lleve a creencias se les conoce como limitantes motivarte a cumplir tu anhelo y así podríay ellas nacieron sin que nosotros nos mos a base de preguntas ir desglosando, diéramos cuenta, puede ser por ideas de todas las creencias que tienes y que debila familia, la escuela, los amigos, la misma do a ellas no has podido alcanzar tu objetisociedad o tu propia interpretación de las vo y poner manos en acción. vivencias que has tenido.

La tarea de un coach para apoyarte a cumplir ese anhelo, meta u objetivo es hacerte preguntas, por ejemplo: ¿qué obstáculo te estás encontrando ahorita para lograr tu objetivo? Tú respuesta podría ser: por falta de tiempo, entonces esa es la creencia que te está limitando y la siguiente pregunta sería ¿cuál es tu tiempo libre? Para ello tendrías que especificar las horas y días de la semana, el siguiente paso sería decidir cuánto tiempo podrías dedicarle a ese objetivo que tienes pendiente y se te ha venido complicando también.

Por otro lado, otra de las razones por las que no es tan fácil pasar a la acción es que estés privilegiado un valor, continuando con el ejemplo en esas horas libres

Finalmente, como te habrás dado cuenta en el mes de Junio vimos dos razones por las cuales no es tan simple lograr lo que quieres, la primera; tus creencias y la segunda: el valor que está privilegiado Con amor para la revista Latinas con Poder

CARMEN SARABIA COACH Y ESCRITORA

LATINAS CON PODER MAGAZINE ESCRIBE ESCRIBANDO JUNIO, 2022 Poema: Un suspiro de amor, mi jefe Por Bertha Alicia Zarate Un suspiro de amor, mi jefe El tiempo es uno de los mejores maestros de los más sabios Podría decir es aliado de él, como lo es de mí el día de hoy vienen a mis pensamientos los recuerdos de cuando era niño y quería ser grande pero antes de ser grande tenía que ser niño y caminar de la mano de él, estar bajo su cobijo y caminar por el camino que muchas veces sus pasos trazaron en tiempos de lluvia, empolvados por el sendero de retos y obstáculos pero jamás se dio por vencido me enseño que hay que darle tiempo al tiempo para lograr lo que te propones en la vida, que tener paciencia es una virtud que pocos conocen y que una multitud anhela que, aunque los brazos sean duros y las manos ásperas por el trabajo También saben arrullar y acariciar que el silencio habla cuando hay ruido que hay palabras mudas, pero no un amor sin voz ni un te amo que no venga de lo profundo del ser que vibra a la sonrisa de un hijo al soplo vida que los unió que es un loco soñador y que sigue vivo porque amo la vida desde el momento que nació Me enseño que vivir la vida es mucho mas que querer vivirla a destiempo, que no es una Carrera ni competencia con alguien mas que es solo darle el sentido de lo que quieres ser cuando seas verdaderamente grande que es mejor darle un mordisco a la luna que atragantarte por querer comértela de un solo El tiempo sigue siendo el mejor maestro, es el eslabón que junto a mi jefe sus pasos lentos enmarco impresos los dejo en el sendero de la vida que son las enseñanzas que me dio, cuando era niño quería ser grande y hoy que soy grande quiero ser niño para estar siempre ahí al pie en el mismo camino y ser más que un recuerdo de mi querido Viejo, mi padre.

LATINAS CON PODER MAGAZINE JUNIO 2022 VAMOS A PLATICAR Sabes lo que el comportamiento de tu hijo te está diciendo (Parte llI) Por Bertha Alicia Zarate

Hay un sin fin de maneras en las cuales enviamos señales para expresar lo siguiente: • lo que sentimos • lo que nos gusta, lo que no nos gusta • lo que nos agrada, lo que nos desagrada • lo que queremos y como lo queremos Para que tengamos una clara visión de nosotros mismos como individuos primeramente es esencial que sepamos quienes somos como individuos, el rol que desempeñamos en la vida de los hijos y nuestra responsabilidad con ellos en su desarrollo socio-emocional durante los primeros años vida. Ya que se considera que los primeros años de vida son críticos por la habilidad de aprendizaje de los niños Para que funcionemos como padres activos en la vida de los hijos es esencial y de pleno conocimiento tener noción del proceso de autoconocimiento para distinguir posible factor(ers) que impacta(n) de manera positiva como negativa y así tener la pauta que nos ayude a encontrar el balance emocional para responder de manera más proactiva a una situación, evento, actitud o comportamiento conductual del niño, persona o trauma existencial. Recordando que como padres somo el modelo de enseñanza y guianza para los hijos. La crianza de los hijos no es una tarea fácil es compleja y de tiempo completo al igual es importante tener presente que cada hijo tiene su propio manual de crianza. Por lo tanto, debemos de hacer uso de todos los recursos disponibles que nos ayuden en el proceso de crianza tomando en cuenta que como primeros maestros de nuestros hijos debemos de considerar lo siguiente cuando tratamos de enseñar y/o disciplinar: • • • • • • • • •

Edad del niño Etapa de desarrollo (infante, niño pequeño o niño grande, pre-adolescente, adolescente, joven) Dar tiempo prudente para un dialogo si la edad del niño aplica Permitir al niño que exprese su versión de la situación/hechos Considerar el estado emocional del niño y del padre o padres (papá y/o mama) Analizar si es el momento de enseñanza y/o disciplina Si está el niño en el mejor momento para hablar sobre lo que se necesita enseñar o hablar/aplicar técnicas de disciplina Motivarlo a hacerse responsable de sus actos en lugar de hacer/responder por las cosas de el/ella Ser el andamio para que el niño tenga el apoyo en el proceso de enseñanza y/o disciplina

CANCION ORIGINAL POR JULIA GONZALES Y ANGIE CLEMENT

ANITA DIEGO

DISEÑADORA DE MODAS GUATEMALTECA

Entrevista de Lesli Anai Xivir Diego Diseñadora de modas Y reina actual de Mrs Versace Las Americas USA 2022.

Por Leonor Garrison Mi querida Leslie o mejor conocida como Anita Diego Así es como todos la conocen en la ciudad de Los Ángeles California ella es orgullosamente de Guatemala todo mundo la conoce como Anita Diego en sus redes sociales y nos está contando la historia de cómo ella aprendió a poder tener su negocio en este país ella me cuenta que en el 2013 su papá sufre un terrible accidente en el cual le causó la muerte y el impacto de su muerte en el 2013 su mamá cayó en una terrible depresión causándole un infarto pero gracias a Dios y a los médicos pudieron salvarle la vida lastimosamente el tratamiento que le dejaron era muy caro y ya no

tenían dinero para poder seguir pagando sus medicinas Así que Anita tomó la decisión de venirse a este país me cuenta ella que aunque no ha sido una vida fácil porque desafortunadamente fue detenida en inmigración y gracias a Dios a su esposo que a una era su novio en aquel entonces estaba aquí ya en los Estados Unidos y él decidió ayudarla consiguiéndole un abogado para que pudieran sacarla de donde estaba y poder arreglarle los papeles y pudiera quedarse en este país gracias a Dios a un mes y 15 días de estar detenida Ella salió libre se fue a vivir con su esposo en la ciudad de Santa Ana California ella no contaba con lujos ni nada por el estilo Pero gracias a Dios dice que él la recibió con los brazos abiertos Aunque ellos dormían en el piso porque no tenían una cama en donde dormir ellos nada más eran una pareja que juntos iban a luchar para salir adelante dice Anita Yo le agradezco de todo corazón a mi esposo por ayudarme por recibirme aquí en este país y sobre todo por ayudarme a salir adelante .

Gracias le dice a su esposo y también le dice gracias a Dios porque a partir de ese momento ellos se empezaron a echarle todas las ganas trabajando juntos para así poder ayudar a su mamá y para salir adelante ellos dos como pareja dice que se iban en una bicicleta porque no contaban en ese momento con con un carro ni dinero para andar transportando de un lugar a otro Así que ellos se iban en una bicicleta aunque estuviera lloviendo o cómo fueran las condiciones del tiempo era con lo único que contaban y ellos así se iban a

trabajar con el único deseo de superarse de salir adelante y de marcar la diferencia le dio las gracias a Dios por haberse casado con su esposo al año de estar aquí se casaron siguieron luchando.

Desafortunadamente nos cuenta Anita que hay mucha gente Abusiva en este país porque ellos se empezaron a trabajar juntos y trabajaban bastante pero no les pagaban lo que era debido sentían ellos que eran abusados por sus jefes ya que trabajaban muchas horas y lo que les pagaban era muy poco pero como ellos no sabían cuánto era el mínimo o cuánto era lo justo por su trabajo seguían trabajando en esas condiciones.

Gracias a Dios dice que nos abrió los ojos me acuerdo de que un día yo me puse a llorar y le dije a mi esposo. “ Esto no es posible que trabajemos tanto tiempo durante la semana y no ganemos nada”. Le dije a mi esposo por qué no hacemos un negocio y él me dijo negocio? Pero si no sabemos nada.

¿Cómo se hace un negocio? ¿Cómo vamos a hacerlo? además no hablamos el inglés Y yo le dije pues no sé, no ten-

emos nada, pero aun así sin Nada no tenemos que perder en este país Así que hay que intentarlo vamos a echarle ganas los dos juntos vamos a aprender algo nuevo Así que juntos decidieron emprender esta Gran Aventura.

Así como esta pareja de Guatemaltecos viene a este país y nos pone la muestra de que no importa tu estatus social ni el estudio, ni si hablas inglés o no lo importante lo importante son las ganas que le pongas a ese sueño y luches por lograrlo es que si nos va bien pues qué bueno pero se nos va mal pues al menos lo intentamos dice Anita.

Le doy gracias a Dios ya que mi hermano y mis otros dos hermanos llegaron a este país Y decidieron venir que también están conmigo me ayudaban a teñir la ropa, cocinábamos ellos trabajaban en construcción pero salían del trabajo y venía y me ayudaban porque me miraban lo cansada que yo estaba no me importa desvelarme lo importante era sacar el trabajo que se me había encomendado tenía ya varios clientes y pues a veces entre mi esposo y yo no podíamos lograr todo lo que nos pedían nuestros clientes, Y así fue como yo me puse en contacto con una señora para que nos rentara un pedacito de su negocio para que pudiéramos meter unas máquinas nos rentó un pedacito y compramos unas máquinas ya viejitas fue de ahí donde empezamos así y seguimos trabajando hasta este momento compramos máquinas que estaban bien usadas pero era lo único que podíamos comprar en ese momento para empezar nuestros sueños en Así que tanto mi esposo como yo y mis dos hermanos así los 4 trabajamos ahí nuestro negocio. y al transcurso del tiempo yo empecé como a deprimirme porque me sentía Muchas de las personas que nos consola pues de ahí en mis ratos libres de ocía se burlaron de nosotros y nos decían sí hombres mejores que ustedes que estaba triste yo misma me decía no puedo caer en depresión como mi han caído Cómo creen que ustedes la mamá, me ponía triste aunque algunas van a hacer en este negocio? Si ni inpersonas me decían que no puedo yo glés hablamos y dijimos No pues ahotengo que echarle ganas tengo que salir ra con más ganas vamos a luchar para adelante y en vez de entristecerme me que esto funcione. Nadie nos apoyaba ponía diseñar los vestidos las cosas que nomás teníamos la bendición de Dios y los clientes me encomendaban para los sueños y le seguimos echando para cocer y luego los guardamos porque no adelante y muchas ganas, pero mucha quería que nadie los viera. Sabes que gente nos atacaba, pero aun así en mi tristeza y todo porque estaba lejos de mi mi madre así lo hacía a ella también le familia, y eso para mí era muy doloroso. gustaba cocer pero no le gustaba que

nadie Mirara las cosas que ella hacía porque decía que la gente se iba a reír de lo que ella estaba haciendo y eso me lo traspasó a mí también me daba miedo que la gente lo viera y se riera de mí y que no valoraran mi trabajo así que eso lo puse atrás y empecé a diseñar porque también a parte del trabajo que tenía de costura qué le hacíamos a nuestros clientes.

Empecé a diseñar mis propios vestidos y gracias a Dios mis clientes empezaron a ver los vestidos y se les hacían bonitos un día decidí ponerlos en un maniquí y al día siguiente uno de nuestros clientes que llegó y dice wow! qué bonitos vestidos y dije yo entre mí me dije o si le gustó.

Y si les gustan mis diseños y eso a mí me llenaba de mucha alegría y empecé a hacer más diseños y más vestidos hasta que un día decidí subirlos a Facebook y una paisana mía me dijo me mandó un mensaje y me dijo, mira lo que yo hago es esto me dijo y porque no los muestras porque no los vendes y le dije no cómo crees.

Es que a la gente pues no sé si le vayan a gustar y me dijo, sabes que sí es muy

bonito haces muy bonito trabajo me dijo y yo te voy a mandar una televisora para que te entrevisté y muestres tus vestidos y yo no lo podía creer me decía a mi misma hay no es mentira y que se llegó ese día en el que llegaron entrevistarme, llegó la televisora y empezaron a hacerme preguntas y yo estaba tan feliz tan contenta.

Ahora no solo cocinamos sopa sino que también hacía vestidos! diseñaba vestidos y las demás personas parecían que les gustaban mis diseños estaba muy contenta porque me iban a conocer, iban a conocer mi trabajo y le doy gracias a Dios por eso oportunidad tan grande que me da.

Actualmente soy reina de belleza representando orgullosamente mi país Guatemala, otro logro más para mí ya que todas las mujeres soñamos algún día poder ser unas reinas y la verdad que orgullo más grande para mí que poder representar a mi bello Guatemala en el certamen de Angelina Versace en Mrs. Versace Las Americas USA. Tuve el gran privilegio de poder vestir a la miss Guatemala en Miss Mundo Guatemala y eso fue algo muy bonito

qué usara a uno de mis vestidos.

Gracias a Dios cuento con el negocio de costura la cual poseemos a varias compañías junto con mi esposo nos ha permitido también contratar personas y ahora diseñar mis propios vestidos gracias a Dios me ha dado el privilegio de qué puedo vestir a las reinas de la escuela de niñas del Grupo Versace y apoyar a mujeres que quizá no creen en ellas mismas pero al ponerse un vestido mío dicen Guau Soy bonita! ¡Qué bella soy! ¡Qué bella me veo ! y eso a mí como ser humano me hace sentir muy contenta porque estoy ayudando a recuperar su autoestima a creer en ellas mismas a creer en Dios y creer que ella pueden verse hermosas y le doy gracias a Dios y a mi esposo que me a podido ayudar y he podido yo ayudar a muchas personas aquí en este país.

Incluso en Guatemala en mi país estamos ayudando los ancianos ayudando a los niños a personas que lo necesitan porque yo sé que es el no tener nada, y también se lo qué es cuando alguien le echa la mano a uno lo feliz que uno se siente.

lias y gracias a Dios he sido reconocida en varias organizaciones.

Este año he sido reconocida como mujer que inspira y también he sido reconocida como mujer del año y escribe, Mi pequeña mi querida Anita que Quizá no lo subo tanto en las redes soella ayuda a la comunidad y que eso ciales la ayuda que yo hago porque no es lo que le hace a ella sentirse bien creo que sea necesario pero yo sé lo que porque sabe que para ella como No hago y lo que hago sentir a las personas ha sido fácil sabe la carencia que otra y eso para mí es suficiente puedo sentir gente pasa y eso la motiva a ella seguir y escuchar a mi mamá decir dice tal per- luchando y pidiéndole a Dios que le sona que la ayudaste que Dios la bendi- vaya bien para poder ella ayudar a otra ga por esta pequeña ayuda que me ha gente. llegado y yo le digo solo quiero que Dios También fue reconocida como mujer me siga bendiciendo mi negocio para del año y eso para ella fue un gran loque yo pueda ayudar a estas famigro ella ha sido ha sido una inspiración

para otras mujeres para esas mujeres que piensan que no valen nada que no pueden hacer nada .

Déjenme decirles dice Anita este mensaje es para ustedes que sí se puede qué entre nosotros las mujeres podemos salir adelante podemos apoyarnos estamos aquí para ayudarnos salir adelante no para humillar al hombre sino para ayudarnos mutuamente porque hay muchas mujeres que porque ellas son el sostén principal de la casa hacen menos a su esposo y no debe de ser así tienen que trabajar juntos no es para humillarlo al contrario sino para unir fuerzas y salir adelante juntos Yo quiero decirte en este momento que si tú a lo mejor no has sido reconocida yo te reconozco en este día mujer.

A lo mejor tú siempre te había sentido como yo que a veces no vales nada Así como me sentí yo en alguna ocasión yo me he sentido así pero quiero que sepas que hay personas aquí que te pueden apoyar y que te pueden ayudar yo puedo ayudarte si tú me lo permites yo no soy una mujer que se viste elegante incluso han llegado personas aquí a mi negocio buscando al dueño del negocio y cuando yo les digo soy yo veo como que no me Creen y me digo yo misma pero qué les pasa porque no puedo yo ser una mujer de negocios porque no puedo ser yo la dueña de este negocio que me falta ? tengo la capacidad y la inteligencia para hacerlo.

Pero es que la verdad nosotras las

mujeres podemos salir adelante solo es cuestión de pedirle a Dios que nos ayude y si tenemos a un esposo que está dispuesto a luchar con nosotros hay que agarrarnos de las manos mujeres y salir adelante como pareja eso es muy bonito.

Yo le agradezco tanto a Dios por la vida de mi esposo que ha sabido aguantar mi carácter y mis lloraderas cuando las cosas no van bien y todo siempre por estar ahí conmigo gracias, gracias la verdad nuestro negocio ahorita ya tiene 8 años.

Bendito Dios y ya no solo cocemos para las personas sino que ahora podemos gracias a Dios darle trabajo a otras personas ahora tenemos nuestra propia marca y eso La verdad es un logro muy satisfactorio para nosotros como pareja.

Ahora yo puedo diseñar los vestidos y gracias a Dios también es muy importante reconocer que no son unos vestidos cualquiera sino que son unos vestidos de renombre gracias le doy a Dios por permitirme ser una diseñadora de moda.

Sin duda alguna Anita Diego es una mujer poderosa es una latina con poder en esta comunidad y debemos de reconocer tanto esfuerzo tanto trabajo así que sin duda alguna Anita Diego eres una latina con poder.

por Leonor Garrison.

Salvador Candia Latinas con poder presenta la historia del señor Salvador Candia director de Herencia Hispana.

Salvador Candia es originario de Tlalpa Guerrero, Proveniente una familia integrada por sus padres y siete hermanos, gente campesina muy humilde, por lo que creció desde muy pequeño aprendiendo a trabajar en la milpa, debido a esto sólo tuvo oportunidad de estudiar hasta la secundaria, sin embargo, él siempre tuvo aspiraciones de llegar más arriba.

A los 18 años hace su primer intento para emigrar a Estados Unidos ya que sus hermanos mayores ya radicaban en la ciudad de New York y él sentía la necesidad de luchar por sus sueños. Se decide y empaca en una mochila y se lanza a la aventura en el año de 1997.

Su primer intento lo hace el solo entrando por el desierto por Agua Prieta Sonora y llega a Douglas Arizona fallando en esta ocasión, lo vuelva a intentar una segunda vez en la que ya tuvo éxito y logra llegar a la ciudad de Nueva York donde permanece cerca de cuatro meses. Desafortunadamente se enferma de varicela por lo que tuvo que regresar a su ciudad natal obligado por sus hermanos y pasado un año de esto en julio de 1998 vuelve a regresar a Estados Unidos, esta ocasión le tocó caminar más de 14 horas por el desierto y al ver caer a varios de sus compañeros desmayados se percata de que sus pies estaban llenos de ampollas reventadas y sangrando por lo que ya no puede caminar más y se entrega a los oficiales de migración y es devuelto a Sonora, donde permanece unos días para sanar de sus pies con la ayuda de una señora que le tendió la mano y Al recuper-

arse se regresa a su tierra natal de nuevo. Es así como vuelve a intentar regresar a Estados Unidos hasta el 1 de marzo de 2001 por tercera vez.

En esta ocasión llega a la ciudad de Nueva York y comienza a trabajar en un restaurant italiano en Times Square trabajando muy duro más de 14 horas de lavaplatos volviéndose muy diestro en esta labor hasta llegar a ser capitán de lavaplatos después trabajo en un restaurant francés y en diferentes restaurantes. En esa época le tocó trabajar de repartidor de comida, precisamente entregando en las torres gemelas cuando fue el atentado, le tocó salvarse del accidente debido que fue muy temprano si no le hubiera tocado a él la tragedia ya que el solía ir más tarde a repartir comida ahí mismo.

Por lo que le conmovió mucho este suceso. Ahí en esa ciudad de Nueva York conoció una organización que se llama Mexican day Parade donde al ver que le gustaba la cantada lo invitan a cantar y a participar con ellos.

Ahí es donde empieza a involucrarse en las actividades de esta organización que ayudaba a los países de Latinoamérica en casos de desastres naturales con condonaciones etc. y conoce a su líder la señora Patricia Hernández quien lo inspiro.

Siempre sintió mucho respeto por ella y fue de ella de quien aprendió todo lo necesario para formar su propia organización.

En la organización de mexicán Day parade aprendió todo de su líder ya que el, era su mano derecha y se dedicó casi de lleno a la organización ya que incluso nos comenta que lo corrieron de ocho trabajos en la ciudad New York donde ganaba bien por dedicarle más tiempo a la organización. Posteriormente conoce a su esposa cuándo ella estaba de vacaciones en esta ciudad, pero al ella provenir de California al casarse el señor Salvador Candia se muda también al estado de California en febrero del 2012 y es aquí donde comienza a formar su organización, con la ayuda de su esposa, Y es así como un 15 de septiembre de 2013 nace Herencia Hispana, con la ayuda de cuatro personas solamente

y posteriormente también lo ayudaron algunos políticos como el señor David Álvarez ya que esto fue algo de lo que le enseñó su líder que siempre debía apoyarse y los políticos asimismo también recibió muchísimo apoyo del señor Jesse Navarro. Es así como se crea la organización Herencia hispana para organizar festivales y desfiles y apoyar a los 22 países de Latinoamérica, pero asimismo también apoya mucho a la comunidad en la parte cultural yendo aún más allá al apoyar a los países en desastres naturales, enviando ayuda, haciendo donaciones de cobijas víveres juguetes etc. en Baja California también organizamos muchos eventos culturales tenemos muchas invitaciones a la ciudad de Los Ángeles. Nuestros planes son para organizar el festejo del 15 de septiembre y luego en octubre el mes de la Hispanidad. Los fondos vienen mayormente de la comunidad que es quien más nos apoya porque si batallamos con los patrocinios y es que considero que nos falta una persona capacitada que nos ayude a organizar y conseguir patrocinadores y becas.

Ahorita estamos apoyando mucho a los discapacitados hemos donado camas de hospital medicamentos sillas de rueda etc. esta es una organización que trata de unir todas las culturas latinas de los diferentes países de toda Latinoamérica no sólo de México. Nuestro próximo evento es el desfile gay en San Diego. “tenemos invitaciones a Las Vegas a un desfile, estamos muy orgullosos porque el exgobernador Jerry Brown nos entregó una proclamación a nombre de “Herencia Hispana” el señor Salvador Candia nos comenta que lo que le falta por cumplir es llegar a la ciudad de Los Ángeles con su organización.

Asimismo, nos comenta que su familia está muy orgullosa de él, pero desafortunadamente vivió un suceso muy triste en su familia como lo fue la muerte de su madre y no haber podido el asistir a su tierra natal a despedirse de ella.

Una etapa que pocos conocen es su afición por el canto ya que participó en el casting de Azteca América en la ciudad New York. Nos comenta que llegó a cantar en varios escenarios conmemorativos en comunidades en Manhattan, New York Queens, Brooklyn, Brooks, New Jersey y Sus alrededores también tuvo el privilegio de cantar en el canal de Univisión 41 en New York, así como Telemundo 47 en el día internacional del inmigrante y Manhattan New York, Sin embargo, al casarme dejé un poco los escenarios por dedicarle más tiempo a mi familia, pero en San Diego me he reincorporado al canto y he regresado a los escenarios.

Al señor Salvador Candia le gustaría ser recordado por haber dejado un legado como lo fue a ver ayudado a su comunidad a través de su organización de Herencia Hispana.

Sin duda es la historia de un hombre cómo tantos inmigrantes de este país que no tuvo límites para dejarlo todo y venir a cumplir su sueño americano.

por Leticia Toscano

TEL: CEL:

Joe Cromwell

My father was born Wilbur Day Cromwell on July 18, 1915 in Kansas City, Kansas. He was the younger of 2 sons born to Edgar and Charlotte Cromwell. As a child, my dad hated the name Wilbur and wanted to be known as “Bill,” like his older brother William. Because of that, his brother became known as “big Bill” and my dad just Bill. When my dad was 14 years old, his mother died from scarlet fever. From then on, he was raised by this father until adulthood.

As a young adult, he served in the U. S. Army Air Corps during World War II as a flight instructor. It was during this time in the Army that he became interested in watch making and decided to make that his career after being furloughed from the service.

Before meeting my mother, Mary Margaret Bell, in Omaha, Nebraska, he was married for a short time to a woman named Dorothy. Their marriage, however, was short-lived and ended in divorce. He met my mother before he enlisted in the Army before the war. Their courtship was a long one because of the war and also because he wasn’t Catholic at the time, an important matter to my Catholic mother. Also, because of his divorce, he had to have his first marriage annulled by the Catholic Church (which took a long time) before he could marry my mother. After the marriage was annulled by the Church, my father converted to Catholicism. They were finally married on April 21,1944 when he was on a short leave from the Army.

After the war, both of my parents settles in Omaha and opened a jewelry store business in Council Bluffs, Iowa, just across the state line from Omaha.

My brother William & I were both born during this time. In June, 1954, my father sold his business in Iowa and our family moved to San Diego, California.

My father said it was because he was “tired of shoveling snow” but I learned later in life that he wanted to get away from my mother’s sister, Agnes, whom he considered a “trouble maker.”

Once in California, my father first went to work as a watch maker for King’s Jewelers in National City, then eventually landed a spot with Jessop’s Jewelers, the

“Tiffany’s” of San Diego. After being a watchmaker for several years, and also a branch manager at one of their other stores, he finally landed a spot as the manager of the repair department in the main store in downtown, San Diego. He held that position until he retired in the mid-80’s.

My father had a history of heart problems, even thought he was slightly built. He suffered his first heart attack at age 47 and then had subsequent heart problems throughout the rest of his life. He had serious by-pass surgery in 1992 and finally succumbed to a fatal heart attack on January 25, 1997, one day before my mother’s 81st birthday. Both my parents were in Church when he suffered the attack, and he was given the Last Rites of the Catholic Church even before the ambulance arrived.

My dad was a wonderful father. He was very kind and even-tempered and he and I had the closest of father-son relationships. I have many fond memories of our experiences through the years. I credit my own success as a loving father to my three children to my father’s caring ways and examples of what a good father should be. Even though he’s been gone for 25 years, I still miss him daily.

Tips de Inmigración POR JONATHAN ESPARZA ABOGADO DE INMIGRACION

Los residentes permanentes legales deben considerar solicitar el privilegio de naturalización para obtener su ciudadanía estadounidense.

Muchos residentes permanentes legales pueden solicitar la ciudadanía cinco años después de que se emita su tarjeta verde, o tres años ó menos si tienen un cónyuge ciudadano ó si obtuvieron su tarjeta verde a través del matrimonio.

La ciudadanía estadounidense le protege de violaciones de su estado legal que pueden resultar en su deportación.

Como ciudadano naturalizado, también puede solicitar el estatus legal en los EE. UU. a parientes cercanos y viajar sin preocuparse de poder regresar al país de nuevo.

¡Llámeme al 619-800-5055 hoy para programar una consulta y ver si califica para naturalizarse!

SU “PRIMERA CONSULTA” ES GRATIS. LLAME HOY AL 619-800-5055. ¡SU ABOGADO HABLA ESPAÑOL! ESPARZA LAW OFFICE 3200 FOURTH AVENUE #203

SAN DIEGO, CA 92103

Con más de 10 discos grabados, Sidow Sobrino nació el 1 de diciembre de 1975, su verdadero nombre es Diego Hernán Sobrino Guillermo. En la industria se le conoce por varios titulos, El artista No.1, el hombre indómito, y el más controversial de todos es el Rey de Reyes, debido a su apariencia elegante, carisma innegable y que a desmayado a multitudes con su mera presencia, un fenómeno que ha llamado la atención de las masas, y los medios de comunicación.

Sidow Sobrino

Compositor, artista discográfico, actor y productor, Sidow Sobrino es un pionero. Sidow Sobrino es reconocido el primer artista de Mérida, Yucatán, MX. en la historia de Hollywood y el mundo del espectaculo, grabando música y actuando en películas y programas de televisión en inglés, conquistando los mercados Americano, Europeo, Asiático y Latino.

Antes que él, los compositores Aleks Syntek y Armando Manzanero, cuyas canciones fueron grabadas por Frank Sinatra y Elvis Presley, causaron un revuelo mundial. Aun así, nunca cubrieron todos los aspectos de la industria.

La música y las canciones de Sidow Sobrino combinan sonidos pop, house, trance, latinos y electrónicos. Su inspiración para crear música se centra en el lado positivo de la vida, motivando al oyente a bailar. El actor a protagonizó películas, algunas de las cuales

incluyen la exitosa película Del Infierno a la Gloria, Assassin X y Te Presumo la cual está basada en la canción de La banda el Recodo de Don Cruz Lizárraga. Sidow Sobrino también ha tenido numerosos papeles como estrella invitada en televisión, actuando junto al reconocido William H. Macy, ganador de multiples reconocimientos incluyendo el premio Emmy en Shameless y Shameless Hall of Shame,, El Show de Carlos Mencia y el programa de juegos Spin the Bottle que produjo la cadena RESEÑA MAS RECIENTE Telemundo en el canal 22 de Los Angeles, CA. Sidow Sobrino tiene hambre de tu amor (Hungry for your love) Recientemente apareció en la edición de verano de la revista SAG-AFTRA Hungry For Your Love es una canción de después de unirse al Screen Actor’s baile llena de energía que combina los Guild y decidir usar el nombre artístico sonidos de Tribal, House y EDM. Esta es de Sidow Sobrino profesionalmente la segunda producción de El artista No.1 al casarse con su esposo Richard Sidlanzada en 2022 de su próximo LP, My ow-Sobrino y honorar el nombre de Amir. La inspiración de Sidow Sobrino cada Familia. Por el momento Sidow para crear música se centra en hacer Sobrino promueve Hungry for your felices a las personas que la escuchan, love, y sale de viaje a Paris Francia para transformando la vida de todos en una filmar un video que lanzara el próximo fiesta de baile sin fin. año. Sidow Sobrino permanece activo en todas las redes sociales, pero su El video tiene un giro tenebroso. “Esta vida e historia está al día en su página es una producción con temática de vamoficial Sidowsobrino.com piros; Richard y yo estábamos viendo una vieja película de Drácula protagonizada por Bela Lugosi”. Sidow Sobrino explica. “Su presencia en la pantalla trasciende. Buscábamos contenido único. La crónica es sobre personas que nos han inspirado. Cuando le ofrezco a Richard el regalo de perpetuar su existencia, es una metáfora de lo que es para nosotros ser un artista”. “ El actor agrega: “Entre muchos que admiro está

Julia Vera. Es la primera actriz que vi en televisión que hablaba el idioma que yo entendía y se estaba haciendo un nombre en Hollywood. Julia, mi esposo, Antonio Portillo, y Carlos De Jesús Hernández, todos los miembros de mi equipo, me brindan el coraje y el apoyo para ir tras mis metas. El simbolismo de este video es sobre personas sedientas que desean vivir para siempre. Nuestra audiencia busca este tipo de aliento, y todo está aquí en esta producción.” Concluyó el cantante.

El esposo de la estrella, Richard, explicó: “Me atrajo cuando se desarrolló el guion gráfico de este video. La visión de mi esposo era una obra maestra re lacionada con el mundo de los vampiros. El tono oscuro tenía mucho sentido.

La letra sugiere hambre de amor. eso hace que uno se vuelva loco”. Richard agregó: “Hacer el papel de Geek me permitió liberar la esencia de la pasión que todos anhelamos encontrar. El Gran Vampiro le ofrece a mi personaje el amor verdadero y los tesoros del mundo”. Concluyó: “Poder actuar junto a mi esposo, quien debe admitir que es elegante, es un sueño hecho realidad”.

Hungry For Your Love ahora está disponible en la página oficial del artista en SidowSobrino.com y todos los principales servicios de transmisión.. Eche un vistazo a las imágenes detrás de escena, letras de las canciones y otro contenido memorable.

www.SidowSobrino.com Cell. 951 522 4017

Email: Sidowsobrino@gmail.com

pero seguro de lo que puede alcanzar.”

Valia es comunicadora, productora de radio y tv, fotógrafa y escribe desde su adolescencia, siendo este su segundo libro publicado y el tercero que ha escrito. En los últimos años descubrió que existen herramientas que mejoran la vida de manera integral, como el coaching, por lo que se certificó como Life Coach con especialidad en Psicología Positiva, para aplicar dichas herramientas en su propia vida y luego poder apoyar a otras personas que requieren recobrar el sentido de su existencia, retomar los sueños que alguna vez dejaron en el olvido y empoderarse resignificando el poder que poseen cuando descubren La Grandeza de su ser. Hoy día imparte talleres y conferencias, además de tener su programa de radio y estudio de fotografía y video.

¿Estás lista para descubrir

Tú grandeza?

El pasado 16 de marzo fue presentado el libro “La Grandeza de Tu Ser, 9 pasos para volver a creer en ti” de la escritora guatemalteca Valia Zipfel Carrera, en Burbank, California.

En dicho evento se citaron grandes invitados con quienes Valia compartió desde el contenido del libro hasta su objetivo principal que, según nos dijo, “es motivar e inspirar a otros seres humanos a descubrir la grandeza que poseen para que crean que es posible lograr todo lo que se proponen, actuando de manera congruente entre sus pensamientos, sentimientos y acciones, confiando en Dios, con una actitud positiva, metas claras y un corazón humilde,

Le preguntamos a Valia ¿Por qué deberíamos leer su libro? Y la respuesta no se hizo espe rar: “Si tienes sueños que aún no has alcanzado, si sientes que la inseguridad y el miedo te detienen para ser la persona que siempre has querido ser, si en algún momento dejaste de elegir lo que querías ser o hacer para compla cer a alguien más, y todo esto te ha provocado perder la confianza en ti mismo, te ha alejado de tus seres queridos, de tus metas y de Dios, entonces, este libro puede ser una referencia para que retomes tu poder y descubras que tu grandeza sigue viva en ti, porque vive en tu esencia, y te darás cuenta de que aunque lo hayas perdido todo, si te tienes a ti, en realidad, no has perdido nada, porque ahora tienes la oportunidad de aprender, crecer y lograr lo que desees, si tan solo puedes volver a creer.”

Nos cuenta que, gracias a esta experiencia, ella logró superar lo que llama “la etapa más difícil de mi vida” a partir de la cual desarrolló los 9 pasos para volver a creer en ti, que ahora comparte tanto en su libro La Grandeza de Tu Ser, como en las conferencias y talleres que imparte, su programa de radio y su web site “Des-

cubre Tu Grandeza” que pueden encontrar en la red como valiazipfel.com o en sus redes sociales como @valiazipfel

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Foto Angie Clement.

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Foto Angie Clement.

musical era Rudy La Scala, (se hizo muy famoso cantando el tema de la telenovela venezolana CRISTAL).

Ahora mismo imparto este método en mi ACADEMIA, trabajando a favor del cerebro.

Estuve alrededor de cinco años dentro de la agrupación, el país que nos dio mucho fue México, llenamos dos veces el Estadio Azteca con una capacidad 110,000 personas, se cubrieron más de doscientos cincuenta fechas alrededor de la República Mexicana, veinticinco ciudades de Estados Unidos, Centroamérica y Sudamérica. Fue un fenómeno sociológico.

Un verdadero actor necesita preparación.

3.- ¿En qué año se desintegró el grupo?

De 1981 a 1984 estuvimos los integrantes originales; Argenis, Walter, Winston, Will, Enrico y yo Gabriel. En la segunda etapa estuvimos Adolfo Cubas, Henry, Cristóbal, Johnny, Enrique y yo Gabriel por ocho meses aproximadamente, después de este tiempo se desintegraron estas dos etapas en 1985.

4.- ¿Cómo fue tu experiencia como primer actor en Venezuela?

Entré a una telenovela llamada Cristal, fue una exigencia de la disquera, yo entré sin preparación y fue muy fuerte para mí, esa novela tiene el récord Guinness de ser la más vista en el mundo. Se exhibió en más de 325 países.

Me di cuenta de que la preparación es muy importante para un actor y comencé a estudiar actuación con mi maestro, guía y aprendí un método que se llama VERDAD SIN ESFUERZO,

Hice treinta y cinco telenovelas, seis protagonizadas, dos películas como protagonista, catorce obras de teatro.

En mi país soy muy querido, estuve en Radio Caracas Televisión, que es la industria que exportaba más telenovelas al mundo. Estuve contratado veinte años con ellos hasta que el gobierno cerró el canal de televisión, la mayoría de los actores nos quedamos sin trabajo y tuvimos que salir de Venezuela en busca de oportunidades en otros países.

5.- ¿Has tenido algunos reencuentros con los integrantes del grupo Los Chamos? ¿Cómo te has sentido al volver a interpretar los éxitos que los hicieron tan famosos en los ochentas?

En 2008, tuvimos un reencuentro Will, Enrico, Winston, Walter y mi persona, grabamos un disco en LA FLORIDA, se llama CHAMOS 2008, donde incluía todos nuestros éxitos con versiones muy actuales, música norteña, reguetón y diversos géneros. Fue muy interesante.

Tuve otro reencuentro en 2019, en una gira llamada Gira Tour, donde estuvimos Los Chamos, MDO, Parchis, Timbiriche, Flans, Fandango, René de Menudo y Lara y Monarrez.

6.-¿Has intentado ser solista?

He grabado cuatro discos como solista: Piensa en mí, Satisfacción, Hazme gritar, Solo tú.

Actualmente estoy trabajando en la

grabación de un disco con la actriz, modelo y cantante londinense Antonella Salvucci.

7.- ¿Eres padre? ¿Cuántos hijos tienes?

Soy un padre afortunado, tengo tres hijos, La primera se llama Scarlet Ale xandra, la segunda Stephany Gabriela y Gabriel Alejandro de diez años. Mis hijas son muy amorosas y mi hijo encantador.

8.- ¿Como has llevado tu paternidad, siendo un artista que este sujeto a las demandas de esta profesión?

Mi exesposa también es artista, ella es actriz, Astrid Gruber, nosotros nunca presionamos a nuestros hijos para que fueran artistas, mi hija Stephany es doctora y trabaja en La Florida, mi hijo es deportista le gusta el futbol, Scarlet estaba estudiando psicología, ella se sintió atraída por la actuación y ha desarrollado una carrera por su propio esfuerzo y mérito, su nombre artístico es Scarlet Gruber.

Los viajes a veces nos alejan de nuestros hijos, pero supe cómo mantener contacto con ellos. Mis hijas afortunadamente son muy estudiosas, muy amorosas y eso me da mucha paz y tranquilidad, mi hijo va por el mismo camino y eso me hace muy feliz.

Foto Angie Clement.

9.-¿Tienes algún consejo que quieras compartir a los padres de familia?

Les quiero decir a los padres de familia que tienen hijos con inclinaciones artísticas, que no les corten las alas, dejen que ellos se desarrollen, sé que

hay padres que frustran el llamado artístico de los hijos, los padres pueden estar atentos a sus pasos, entiéndanlos por favor y no los limiten.

siempre a nuestro niño interno.

Otro consejo es dormir bien, el sueño es reparador, manejar buena vibra, permanecer en buena energía, en mejor actitud, para estar en armonía con nuestra sociedad, con nuestro universo, en alineación directa con nuestro Padre Dios.

10.- ¿Cuáles son tus proyectos actualmente?

Actualmente estamos conformando una gira para finales del año 2022, donde queremos acoplarnos de nuevo Timbi Muchas gracias, Gabriel por compartir riche, Flans, Parchis, Los Chamos, MDO, con nuestros lectores de Latinas con Lorenzo Antonio, Tatiana, estamos en Poder Magazine. conversaciones con Karina para hacer” Los noventa’s pop star”.

Ahora conocemos más de tu esencia como ser humano, como artista y como Tengo mi Academia de actuacion H2O, padre. desde hace diez y ocho años soy docente en actuación.

Espero que podamos contactarnos pronto para otra entrevista y darle seMe pueden escribir a: guimiento a tus avances como artista chamogabriel@icloud.com completo que eres. talleresh2o@gmail.com si se quieren registrar para recibir Rosalina muchas gracias a ti por esta clases de actuación online, hermosa entrevista, me siento honrado. desde Tijuana para el Mundo.

A todos los lectores les envió muchos saludos, bendiciones y abrazos con el Quiero incursionar de nuevo en la ca alma. Dios los bendiga. rrera de actuación, me sigo preparando, estudio actualmente en la ciudad de Por Rosalina Alvarado.

México para lograr un acento neutro.

Diseño e Imagen Tengo una temporada viviendo en la ciudad de México y otra en Baja California 11.- ¿Nos podrías compartir algunos secretos de belleza? ¿Cuáles son tus ri tuales para verte tan joven y atractivo?

Les voy a compartir mi secreto para verme jovial, viene de la parte interna, de darme permiso a sentir al niño que llevo por dentro. Cuando perdemos a ese niño, perdemos la longevidad y esa esencia juvenil, debemos conservar

Fotos: Angie Clement.

Foto portada: Christopher Espqueda esquedachris

Por la Chef Mona Chiles jalapeños en escabeche....

3 zanahorias delgadas, peladas rebanadas diagonal 6 Chiles jalapeños frescos en rajas, con su tallo.

1/2 cebolla blanca en medias lunas 4 dientes de ajo Hojas de Orégano y laurel 8 Pimientas enteras Vinagre al gusto Agua, 1cucharadita de azúcar y sal al gusto En una cacerola con un chorrito de aceite poner todos los ingredientes a Sofreír, menos el agua y vinagre.... Ya sofrito sin Dorar solo sancochar, mezclar con el agua y vinagre hervir a fuego suave unos minutos a que quede tronador.

Enchiladas de nopales y carne desebrada Puse asar los nopales en un sartén, después los pique en tiras y los guise con carne desebrada , sazonas con los condimentos de tu preferencia y listo Pase las tortillas por aceite,después por el chile guajillo que ya tenía previamente cocido,sazonado,licuado y sernido.

Le agregué el relleno que fue los nopales con carne , enrrolle y agregué verdura ,crema y queso.

Las puedes acompañar con frijoles ,ya es a tu gusto

Por la Chef Mona

Empanadas de picadillo Masa para empanadas 1 kilo de masa de maíz 1/2 taza de harina de trigo 110 gr.

1/4 de taza de media crema 110 ml 2 cucharadas de sal Aceite el necesario para freír las empanadas Preparación 1.-La masa se revuelve perfectamente con los siguientes ingredientes arriba mencionados : -el harina de trigo -la media crema -sal -agua tibia si es necesario ( el aceite se utiliza para freír las empanadas) 2.-se amasa un buen rato ( si es necesario agregamos agua tibia para amasar ) 3.-se deja reposar tapada con un lienzo por 30 minutos.

4.-pasado el tiempo de reposo se toma una bola,se extiende con la prensa para tortillas ,se rellenan del picadillo ,se cierran bien de las orillas con las yemas de los dedos.

5.- se fríen en aceite Arroz blanco con un toque de hierbabuena 😋 Ingredientes 1 taza de arroz 1 trozo de cebolla 1 diente de ajo 1 litro de caldo de pollo 1 ramito de hierbabuena 2 cucharadas de mantequilla sin sal ( si no tenemos caldo de pollo , hervir agua agregando 2 cubos de caldo de pollo) Preparación Se limpia y se enjuaga el arroz ,aparte en un sarten ponemos a derretir la mantequilla ahi se sofrie el arroz junto con la cebolla picada y el ajo picadito , se frien hasta que todo este bien doradito .

El caldo de pollo se pone a hervir ( ó el agua con los cubos de caldo de pollo).

Agregamos el caldo de pollo al arroz ( poco a poco segun se vaya necesitando) sal al gusto y la hierbabuena, se tapa , se deja al fuego medio hasta que el arroz se termine de cocinar .

Por la Chef Mona

¿Te gusta el flan?

Debes de probar estos...

Flan de Elote 1/2 taza de cajeta 6 huevos 1 lata de leche evaporada 1 ½ latas de leche condensada 2 tazas de granos de elote En una flanera vierte la cajeta, cubre la base y las paredes del molde reserva.

Licua los huevos con la leche evaporada, la leche condensada y los granos de elote hasta integrar todos los ingredientes. Vierte la preparación sobre la cajeta y cubre el molde con papel aluminio.

Cuece en la olla exprés por 50 minutos a partir de que empiece a sonar la válvula. Deja enfriar, desmolda y refrigera por 2 horas.

Sirve y ofrece.

TIP: Puedes acompañar con un poco de rompope.

Flan de Guayaba ¾ de taza de azúcar 1 lata de leche evaporada 1 lata de leche condensada 6 huevos 8 guayabas naturales sin semillas y cocidas Guayabas cocidas, para decorar Coloca el azúcar en una flanera y haz un caramelo cubriendo por completo las paredes del molde. Retira del fuego y reserva.

Licúa la leche evaporada, la leche condensada, los huevos y las guayabas. Vierte la mezcla en la flanera con el caramelo y tapa perfectamente con papel aluminio Coloca en la olla exprés a baño María y cocina por 60 minutos a partir de que empiece a sonar la válvula. Retira del fuego. Deja enfriar por completo y desmolda Refrigera por 2 horas y ofrece.

Por la Chef Mona

AGUA DE HORCHATA Ingredientes: 1 taza de Arroz 1 lata de Leche Condensada 1 lata de Leche Evaporada 1 cucharadita de extracto de Vainilla 1 rama de Canela 1/2 cucharadita de Canela molida 4 cucharadas de Azúcar Cubos de Hielo al gusto (opcional) Utensilios 1 Jarra 1 Licuadora 1 Bowl 1 Taza Medidora 1 Cuchara de Cocina 1 Colador Preparación: Remoje unos Ingredientes Enjuague 1 taza de arroz blanco en un colador.

Transfiera del colador a un bowl el arroz blanco que enjuagó.

También agregue en el bowl 1 rama de canela.

Cubra los ingredientes del bowl con agua y déjelos remojando por unas 2 horas, hasta que estén suaves.

Prepare el fresco Verifique que el arroz y la rama de canela que dejó remojando estén suaves, sino déjelos remojando por más tiempo.

Transfiera del bowl a una licuadora el arroz y la rama de canela que remojó, con su agua también.

También agregue en la licuadora: 1 lata de Leche Condensada.

1 lata de Leche Evaporada.

1 cucharadita de extracto de Vainilla.

4 cucharadas de Azúcar.

Con la leche evaporada y la leche condensada, el agua de horchata adquiere una consistencia espesa fantástica.

Licúe muy bien los ingredientes.

Cuele sobre una jarra la mezcla que licuó, también agregue: 1/2 cucharadita de Canela molida.

2 lts de Agua.

Cubos de Hielo al gusto (opcional).

Revuelva el fresco de horchata con una cuchara de cocina.

Giselle Monterrosas por Leonor Garrison

Giselle Monterrosas está de celebración ya que este fin de semana 21 de Mayo cumple 23 años. Ella nació en la ciudad de Anaheim, California. Hija de padres Veracruzanos, María del Rosario García Espinosa y Guadalupe Monterrosas. Orgullosamente es la primera generación en lograr sus sueños de ir a la Universidad de Monterey Bay y obtener su título en Comunicaciones, concentración en Periodismo. Con eso, ella tiene mucho que celebrar ya que está ayudando a crecer una organización sin fines de lucro en la ciudad de Santa Ana llamado Grupo Versage que apoya a las jovencitas Latinas a empoderarse,aumentar su autoestima para ser la mejor versiones de ellas mismas y seguir conectadas con sus raíces Latinas. La comunicadora Mexicana no solo es Directora de la organización Grupo Versage, también empezó su camino y sus sueños en el mundo del entretenimiento aquí, junto con su director Miguel Vasquez.

FOTO: AARON ALVAREZ

En el año 2014, Giselle y sus papás estaban buscando un coreógrafo para preparar el vals de su Quinceañera.

El señor que les rentó el salón de sus sueños les recomendó un coreógrafo muy talentoso. En cuanto llegó el día de conocerse, Miguel Vasquez decidió iniciar su sueño en tener su propia organización, empezando con Giselle. Después de tantas preguntas y buena platica, Miguel pudo convencer a Giselle y sus papás a reunirse e ir a la primera práctica de Grupo Versage. Lo chistoso es que Miguel mintió diciendo que ya tenía más que 20 chicas en su grupo de modelos y él ya era Director de su organización, cuando todavía no tenía nada. Pero con la ambición de Miguel, no se dio por vencido y si tuvo la suerte de reunir a 20 chicas para iniciar su primer concurso de belleza de Grupo Versage. Con tanta suerte, Giselle ganó como la primera reina de “Miss Versage 2014”. Desde ese momento que pusieron la corona en la cabeza de la jovencita,

sabía que desde ahí iba cambiar su vida para siempre.

En ese mismo año, ella se fue a participar a otro concurso de belleza con la famosa tienda de vestidos llamado Moda 2000 con el título de “Miss Quiero Ser Modelo 2014”. Y otra vez, ganó en primer lugar. Y después en el año 2016, también tuvo la oportunidad de concursar para “Miss Hollywood Internacional” de parte del diseñador Silvio Nicolas Walters. Y, una vez más, ganó el primer lugar.

Con estos tres títulos en la mano, ella pudo crecer bastante con buenas experiencias y enseñanzas de estar en varios proyectos como desfiles de moda, sesiones de fotos, e invitaciones a eventos grandes en Orange County y Los Ángeles. Ejemplos de sus triunfos como modelo fueron el honor de participar en desfiles de moda con grandes diseñadores como Adan Terriquez, Diego Mendel, y Gloria Sanchez. Festivales bien conocidos en el Sur de California como el Desfile de la Independencia de México en Los Ángeles

// Huntington Park // y Orange County, y también la famosa Hollywood Christmas Parade en la Calle de las Estrellas. También tuvo la hermosa experiencia de participar en el concurso oficial de Miss California Teen USA, donde no ganó la corona pero ganó buenas compañeras y conecciones.

Aquí también creció el amor de conducir y entrevistar en eventos por todo Sur de California. Poco a poco tuvo confianza con el micrófono y empezó a reportar en eventos donde pudo entrevistar a artistas de la talla de Rocio Banquells, Olga Breeskin,Adriana Fonseca, actor Fernando Carillo, actor Paul Rodriguez, actriz Karime Lozano, actor Esai Morales, cantante María Conchita Alonso, actor Eugenio Siller, comediante El Costeño, y más!

Por todas estas hermosas experiencias inolvidables, Giselle tenía la ambición de enorgullecer a su familia más y ser la primera de ir a la universidad. Tuvo que tomar una pausa de su vida como modelo y enfocarse en sus estudios. Después de 4 años duros, finalmente obtuvo su título en mayo de 2021. En este momento, sigue sus proyectos como Directora de Grupo Versage, porque quiere regresar las enseñanzas y buena experiencia que Grupo Vergsage le dio a ella hacia la futura generación. A la misma vez, Giselle es entrenadora profesional en un estudio de ejercicio en la ciudad de Fullerton llamado AKT Fullerton que fue fundado por la

entrenadora personal de celebridades Anna Kaiser.

Los sueños de la joven siguen vivos y tiene la ambición de seguir representando a su comunidad Latina con orgullo, ya sea en la carrera de comunicaciones o simplemente ser la buena persona que es. Con un corazón tan grande, queriendo hacer un impacto positivo en este mundo. Sea hacia toda su comunidad o tan solo una persona.

En su recién proyecto, le enviamos mucha suerte ya que regresará a los concursos de belleza después de casi 5 años para representar a su organización Grupo Versage internacionalmente hasta Mandalay, ¡Myanmar para Miss Grand Internacional! Suerte Giselle!

FOTO: ABEL SANTA CRUZ

LA HISTORIA DE MEXICO A TRAVES DEL CABALLO PARTE 3 Las faenas del campo heredadas por aquellos primeros Oleo sobre tela, Ernesto Icaza. migrantes de la península Ibérica a la Nueva España llamados Charros Salmantinos, es un cúmulo de conocimiento en el manejo y cultura del ganado así como Continuando con dicha evolución, las faenas del del caballo mismo. campo con el ganado llegaron a ser tan importantes y de gran relevancia que fueron migrando desde el Recordemos que el primer tipo de ganado traído de centro de la Nueva España por todo el territorio de España a la Nueva España era ganado de casta, es aquellos años pasando por la Nueva Galicia hasta decir, ganado bravo en su mayoría por lo que se tenía que manejar con una vara o garrocha. En sus inicios los la Alta California pasando por los estados de Texas, indígenas eran la gente que lidiaba con las faenas del Nuevo México y Arizona, territorio que en aquellos años pertenecía a la Nueva España hasta el siglo XIX. ganado a pie en las haciendas de aquellos años. Las necesidades de las haciendas ganaderas día a día iban siendo mayores, por consecuencia a mayor número de Uno a uno se fueron sumando todos esos mestizos e indígenas diestros en el manejo del ganado y del cabezas de ganado había en as haciendas, mayor era Noble Bruto dando origen a los primeros vaqueros la dificultad para realizar dichas faenas.

Mexicanos, recordemos que el significado de “ vaquero o cowboy”, es simplemente cuidador de vacas. Por Por tal motivo, los primeros hacendados dueños de esas grandes extensiones de tierra piden un permiso a lo que literalmente dichos vaqueros se jugaban la la Corona Española más menos por los años 1600 para vida en los famosos herraderos para demostrar ser que un grupo de indígenas pudiera montar a caballo y dignos de ser parte de la gente de confianza de los así poder hacer más eficientes las faenas dentro de la patrones llamados Hacendados. ganadería, ya que el trabajar con el ganado bravo a pie A principios del siglo XIX, aprovechando la desestabilización política de España ya que había sido invadida era sumamente difícil y peligroso. por Francia, la Nueva España aprovecha para levantarse en armas y así formar un México independiente, Con el paso de los años, dichos indígenas fueron en esos años surgen de la nada todos esos primeros siendo diestros en el manejo del caballo, el ganado y el uso de una nueva tecnología inventada en la Nueva vaqueros para formar parte de la historia de la nueva España, la soga, reata o Chavinda, misma que los char- nación, dando origen a los héroes nacionales llamados Chinacos o cuerudos, nombre que se les dio así ros actuales seguimos usando como la herramienta ya que sus ropas eran confeccionadas básicamente inseparable para realizar las diferentes faenas dentro de cuero y pieles curtidas. de nuestro Deporte Nacional. La Charrería.

Chinaco, Biblioteca UNAM La evolución del Traje Nacional Mexicano denominado Traje De Charro, se la debemos al Emperador Maximiliano de Habsburgo a como lo conocemos hoy en día.

Cortesía Jorge Torres

Pasada la mitad del siglo XIX, hay un gran desarrollo económico dentro del México de esos años, ciertamente empezando con las Haciendas que eran grandes generadoras de recurso para dar paso a dicho desarrollo. La moneda en México se acuñaba en oro y plata teniendo así un alto valor de paridad con respecto a otras monedas en el extranjero.

A partir de esos años la imagen del Charro Mexicano empieza a cobrar más valor e importancia en la sociedad dentro de las Haciendas como parte de la gente de confianza de los patrones.

Es así como de esa forma El Charro era ya visto como figura de respeto entre la misma gente perteneciente a dichas Haciendas. Llega el siglo XX y con su llegada también nace un descontento social por la diferencia de clases que imperaba desde finales del siglo XIX con el periodo Porfiriano, de ésta forma surge el Charro más famoso de México en aquellos años, me refiero a Emiliano Zapata, hombre de a caballo cuyos ideales lo llevaron a formar parte de la historia de México como el General Emiliano Zapata, líder de los ejércitos del sur del país en el tan conocido primer movimiento revolucionario del mundo en 1910.

Una vez terminada la guerra de Revolución de 1910, muchos hacendados quedan sin sus riquezas, tierras y posesiones, ya que el ideal del General Emiliano Zapata era muy claro, tan claro que lo plasmó en su lema “Tierra y Libertad” , tierra para el campesino. libertad para trabajarla. Así es como para la segunda década del siglo XX, muchos ex hacendados migran a las pequeñas ciudades del interior del país como Monterrey, Cd. De México y Guadalajara entre otras y es precisamente donde en ésta última Guadalajara, Jalisco para festejar la fiestas patrias nace un 14 de septiembre de 1920, la primer Asociación Civil de Charros nombrada “Asociación Charros de Jalisco”, siendo dicha asociación semillero actual de la Charrería en México y en el extranjero.

De nueva cuenta doy las gracias a todos los amables lectores que nos favorecen apoyando nuestras tradiciones, cultura e historia. En el siguiente número daremos continuidad a lo que hoy en día es el Deporte Nacional Mexicano La Charrería.

Les saluda su servidor y amigo Jorge Torres. EL Charro Cantor.

Adriana Yanin Rodriguez Agradecida de Corazón por la maravillosa oportunidad que se me dio al participar como candidata en el certamen Señora Latina USA en el cual tuve la oportunidad de conocer y convivir con mujeres extraordinarias y disfrutar de diversos entrenamientos que nos fueron poco a poco preparando para ser dignas reinas representantes de Señora Latina USA. Agradezco el gran apoyo que recibí de mis distinguidas directoras: Señora Blanca Nieto, Señora Dio Lugo, Señora Karla de la O Hoy celebro con orgullo el gran placer de ser portadora oficial de la hermosa corona de Reina Me comprometo a llevar muy en alto mi papel como reina Señora Latina USA 2022.

FOTO: ANGIE CLEMENT

Jennifer Corona, Soy orgullosamente Tijuanense , tengo 34 años .

Soy casada y madre de 4 hijos maravillosos. Me considero una mujer con muchas metas, con retos interminables que tengo en mi lista, unos concluidos satisfactoriamente y otros en los cuales estoy trabajando. Me caracterizo por ser una mujer emprendedora, con un negocio desde la comodidad de mi hogar, soy lash artist en la ciudad de Chula Vista.

Mi experiencia laboral ha sido muy versátil, desde restaurantes de comida rápida hasta housekeeping de construcción, pero el trabajo donde tengo más antigüedad y por ende experiencia es en el ser madre y esposa, además de ser mi favorito. Dedicarle tiempo a mi hogar y mis hijos es un trabajo duro, pero lo hago con mucho amor y dedicación.

Vengo de una familia nuclear, muy agradecida por que mis padres siempre me enseñaron a identificar el valor de las cosas y el valor que tenemos como seres humanos.

No todo es color de rosa, a lo largo de mi vida yo también he pasado por experiencias desfavorables como todos en algún momento, pero soy consciente que Dios me pone pruebas, las cuales he sabido superar, Dios jamás me suelta de su mano y eso lo tengo muy presente.

El participar en el certamen Señora Latina Usa 2022, fue para mí un reto personal, una manera de demostrarle a la comunidad que todas somos reinas, que no hay obstáculos, que querer es poder y resaltar que las mujeres tenemos mucho que ofrecer a la sociedad.

Este logro también se lo dedico a mi familia, en especial a mis hijas, para proporcionarles un ejemplo de mujeres de bien.

No solo es portar la corona, si no portarla con orgullo, para tener la capacidad de animar y motivar a otras féminas, para que se atrevan a vivir la experiencia, ya que los sueños si se cumplen y nunca es demasiado tarde para hacerlos realidad y redescubrirse como mujer.

Coco Blake Soy Coco Blake tengo 47 años madre de una hija.

Nací orgullosamente en la ciudad de Tijuana Baja California. Para mí el a ver participado en Señora Latina U.S.A. fue una experiencia de superación personal con un crecimiento inolvidable. Estoy muy orgullosa de haber ganado mejor traje típico y desde luego el título de Sra. Turismo. Les invito que viva en su propia experiencia porque la felicidad no está en la meta sino en el camino.

Aprovechar y darle las gracias a mi hermana Mariela Blake porque por ella entré al certamen. Con mucho cariño y respeto a Karla de la O, Dio Lugo y Sra. Blanka Nieto y a Ivan Rodríguez, diseñador de Imagen y Vestuario. En el certamen pude lucir un hermoso traje típico, hecho por él , ganando el primer lugar.

FOTO: ANGIE CLEMENT

FOTO: ANGIE CLEMENT

Rita Avalos

“La Estrella de Michoacan” cantante

FOTO: ANGIE CLEMENT

Soy de San Rafael Michoacán México, Me gusta la música y especialmente el género de mariachi. No tengo algún artista preferido y cada vez que escuchó la música me trae bonitos recuerdos de mi familia, de mi niñez, de mi rancho y del pasado y me dan ganas de cantar.

El estilo de música que cantó es la ranchera y ya la vengo cantando por algunos años.

Comencé a cantar apenas 3 años antes de la pandemia en total llevo cantando 6 años.

De las canciones que interpreto, la de “Caminos de Michoacán “esta es con la que más me identifico, porque soy Orgullosamente Michoacana.

En los lugares donde me he presentado son: La feria de del Mar, (que fué el primer lugar donde me he presentado),eventos en iglesias, estación de radio, en programa de Facebook en vivo, quinceañeras, cumpleaños y en eventos privados.

Dentro de mis logros como cantante he grabado un disco y estoy grabando en este momento el disco #2.!

Dentro de mis futuras presentaciones viene la del 4 de julio 2022 en La feria de del mar en el condado de San Diego.

Un consejo que con mucho gusto les comparto a todos, quien lea este artículo y quien tenga sueños es que nunca es tardé para realizarlos y lograr sus metas. ¡Si se puede! Se tiene que trabajar mucho y ser persistente, pero al final cuando logras tu meta es muy bonita satisfacción. ¡¡¡Animo!!!

Voces en pausa

de un cocotero” y Cuando pierdes al hombre que amas” . Ivonne tuvo problemas de depresión y fue internada en un hospital siquiátrico, del cual salió hace un par de años.

Flaco, ojeroso, cansado y sin ilusiones, son palabras Espero que tengan un gran inicio de mes, hoy vamos a mencionar a algunas personalidades de la televisión del tema “Fotografía” del cantante Óscar Athié, quien después del éxito que logró con dicho tema, decidió reque tuvieron una gran proyección en su juventud y posteriormente se retiraron de los escenarios, algunas tirarse y entrar al mundo de los negocios en Acapulco. de ellas, siguen haciendo presentaciones esporádicas. El intérprete, según sus propias palabras, tomó la mejor Iniciamos con Imelda Miller, quien ganó el Festival OTI decisión de su vida, ya que no extraña nada del mundo del espectáculo. en 1973 con el tema “Que alegre va María” después de Aunque tuvo una carrera exitosa en el ámbito musical, su triunfo, se alejó de los reflectores por problemas la cantante María Conchita Alonso, buscó una oportunicon el alcohol, los cuales la llevaron a una profunda dad como actríz en Hollywood, pero no fue lo que esdepresión.

Manoella Torres, quien fue nombrada por Raúl Velasco peraba. Al tratar de regresar a la industria del disco, no corrió con suerte, pero sigue haciendo presentaciones como La mujer que nació para cantar, tuvo grandes éxitos como Ahora soy libre, Te voy a enseñar a querer, en conjunto con otras voces que lograron popularidad en la década de los 80, como Arianna, Lila Deneken y A la que vive contigo y Libre como gaviota. Realizó 32 Karina de Venezuela, entre otras. producciones discográficas y fue a principios de los Carmen Treviño, originaria de Tijuana, pudo tener mejor noventa, cuando por decisión propia, decide tomar fortuna como cantante, su voz se escuchó gracias a un receso y actualmente realiza giras en todo México, viviendo del recuerdo y la nostalgia musical en el show “Te amo así” y “Quiero ser” pero por decisión propia, se alejó de los escenarios, así como Antonio de Carlo, de “GranDiosas”.

Recuerdan el tema “Una lágrima”? Canción inolvidable que tuvo un gran impacto gracias a “En mil pedazos”y “Como duele”, actualmente hace pequeñas apariciones de la cachanilla Estelita Nuñez, ella empezó doblando como actor en programas de televisión. la voz de la actriz Hilda Aguirre, en la cinta Sor Yeyé.

Ganó el Festival OTI con la canción “Vivir sin tí”, ante el Ya que hablamos de tijuanenses, la cantante Lynda, que tuvo gran popularidad gracias sencillos como “Gira desacuerdo del público, ya que para ellos y muchos que gira’ y “Blue Jeans” al inicio de la década del 2000, mexicanos, el que merecía el triunfo era Emmanuel, tuvo un despegue impresionante en la radio con su tema clásico “Al final”.

A pesar de que estuvo nominada en los Premios Billboard Latino y Grammy Latino a principios de los ochenta, la cantante juvenil Alondra, no tuvo gran proyección en la radio nacional y las seguidoras del grupo Menudo la recuerdan como su madrina, actualmente radica en Europa y no ha quitado el dedo del renglón, ya que realiza covers de estrellas internacionales, pero sin éxito.

Las gemelas Ivonne e Ivette, empezaron su carrera en el programa infantil Chiquilladas, el productor Sergio Andrade, les produjo un material discográfico, del que sonaron en la televisión los sencillos “Bajo la sombra

por

Daniel de la Torre

LA MAGIA DE VESTIRSE CADA DIA

FECHAS:

06/14 Imagen Interna y Autoestima.

06/21 El impacto del color.

06/28 Tipología corporal femenina/Estrategias de vestuario 07/05 Universos de estilos femeninos/Códigos de vestuario 07/12 Vestuario según la edad.

07/19 Cuidado de la piel/Automaquillaje 07/26 Postura/Poses fotográficas DIRECCIÓN: DIAMOND CoWork 5003 Imperial Avenue, Ste. 114-A San Diego Ca 92113 DE: 6:00 pm a 8:00 pm CONTACTO: (619) 288-35-92

EVENTO: FUNDRAISER FUNDATION FOR THE CHILDREN OF THE CALIFORNIAS

EVENTO: FUNDRAISER FUNDATION FOR THE CHILDREN OF THE CALIFORNIAS

EVENTO: CYNTHIA DIEKMANN LOS ANGELES, CA.

EVENTO: CYNTHIA DIEKMANN LOS ANGELES, CA.

EVENTO: SRA. LATINA USA 2022, (SEGUNDA EDICIÓN)