Diciembre 2022, Edición 12

-Entrevistas -Consejos -Poemas -Recetas -ARTÍCULOS DE INTERES -Tips de Belleza y Moda -Sras. Bellezas.

-Dr. Nemo Submarino -Historia de México a través del caballo -Eventos Noviembre y Diciembre

FOTO:ANGIE CLEMENT

¿QUÉ ME PONGO PARA LAS FIESTASDE FIN DE AÑO 2022?

El Hijo Del Carpintero CABO PULMO

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Cielo Rubio

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CREANDO TU ESTILO MODA CIRCULAR Joanna Morales

PRIMER ANIVERSARIO LATINAS CON PODER MAGANIZE EVENTO COMPLETO Desde Buenos Aires con amor

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Angelina Versage

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47 48 RECETAS POR LA 50 CHEF LAS TRES D’s Linda Torres

MONA FALCON Culpa

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El silencio de una dama

18 Patty Lopez 19 Valery Michelle 20 Leonor Garrison 21 Ni ella, 23 ni yo Karina Rojas García 24 Rita Avalos 25 Pedro Dorado en San Diego 27 ALGUNOS CONSEJOS 28 PARA ADOLESCENTES LauraMartin

Uñas débiles o quebradizas

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LA HISTORIA DE MEXICO A TRAVES DEL CABALLO PARTE 9.

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Halo halo

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62 EVENTOS NOVIEMBRE 66 Laura Castanedo Mujer Mágica, Artista 74 EVENTOS DICIEMBRE

“Cuentame”

ORGANIZACIONES NO LUCRATIVAS

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AGRADECEMOS A TODOS LOS PATROCINADORES QUE NOS APOYARON EN EL PRIMER ANIVERSARIO DE NUESTRA REVISTA LATINAS CON PODER.

¿QUÉ ME PONGO PARA LAS FIESTASDE FIN DE AÑO 2022?

El eterno dilema: ¿Qué me pongo para la celebración de NAVIDAD y de AÑO NUEVO? Puedes echar mano de algunas prendas que ya tienes en tu clóset y agregar algo de tendencia. Lo cierto es que para dar el aire festivo a tu look deberás seleccionar texturas como el satín, el terciopelo, la tela de punto, el efecto piel y por supuesto mucho brillo como las lentejuelas y las telas metalizadas.

Los colores pueden ser desde los más tradicionales como el rojo, plateado, dorado o blanco, hasta los más trendy para esta temporada como el fucsia, la verde botella o el morado.

Pero si quieres verte verdaderamente glamurosa, recuerda seleccionar FLECOS y PLUMAS para tu vestimenta.

FOTOS DE LA RED

Seguramente te verás fabulosa si incluyes una gran SONRISA y una EXCELENTE ACTITUD. ¡FELICES FIESTAS! Rosalina Alvarado Consultora de Imagen

ElElHijo HijoDel Del Carpintero Carpintero Autor:Autor: Ray Navarrete Ray Navarrete Copyright Copyright 2022 2022 Él era un pobre carpintero ella una joven buena y hermosa él fue quien la vio primero pero el destino decidió otra cosa Él soñaba casarse un dia con ella ella quería ser para él un buena esposa él trabajaba en su taller pensando en ella pero el destino ya había decidido otra cosa Un día a ella recibió la buena nueva de que sería madre de un nuevo rey se puso contenta pues es lo que anhelaba y quería correr y contárselo a su José Pero el destino de nuevo decidía otra cosa pues su amado no sería el padre sino aquél a quien ella adoraba desde su choza entonces sintió miedo, pero decidió ceder Que sea haga en mí lo sea tu voluntad y que no se haga lo que yo prefiero solo pido que quiero como esposo de lealtad a aquél buen hombre de oficio carpintero ¡Asi será! que en él se ha encontrado gracia será un padre ejemplar humilde y sincero y al nuevo rey también le conocerán como Emanuel, el hijo del carpintero

CABO PULMO

Cabo Pulmo es un pequeño pueblo costero de pescadores que han cambiado la pesca por la interminable labor de proteger el hábitat tanto terrestre como marino, amenazado en múltiples ocasiones por los intentos de desarrolladores turísticos de construir grandes complejos hoteleros de miles de habitaciones y centros comerciales residencias y campos de golf, lo que les daría grandes ganancias económicas, pero contaminaría y destruirían el ecosistema, en vez de eso lo pobladores han desarrollado una economía sustentable dando servicio al turismo interesado en el medio ambiente, como buzos, senderistas o simplemente visitantes que desean conocer y disfrutar la belleza prístina del lugar, para lo que se cuenta con cabañas ecológicas, aprovechando la energía solar y eólica, Cuando el Oceanógrafo y explorador pues para evitar la penetración de infraeJaques Ives Cousteau visitó en México el structura dañina en la zona no se cuenta Mar de Cortés en el golfo de California, con red eléctrica, tampoco agua potable declaró que era el acuario del mundo, por intubada ni drenaje que contamine las la diversidad y abundancia de la vida aguas, todo lo cual tiene que ser manejado marina, peces e invertebrados, además de una manera no contaminante, de igual aquí se encuentra al 40 por ciento de las manera no hay carretera pavimentada, por especies de mamíferos marinos del mun- lo que el acceso es únicamente por una do, como lobos marinos, delfines, ballenas, brecha de terracería. incluso especies únicas en peligro de extinción como la Totoaba o vaquita marina. Al llegar a Cabo Pulmo nos llama la

Mar de Cortés, el acuario del mundo El Doctor Nemo Submarino fotografía la vida y paisajes submarinos para que aprecies su belleza y ayudes a conservarla.

En las costas del mar de Cortés en la península de Baja california se encuentran hermosas bahías como la de Loreto y La Paz, pero en el extremo sur está el lugar más asombroso de todos por el cuidado que se ha tenido en conservar el ecosistema y es Cabo Pulmo, cerca de Los Cabos.

atención lo comprometidos que están los habitantes con su labor de conservación y se esmeran en la atención al turismo que es su única fuente de ingresos.

Solamente se permite la salida de dos lanchas al día y el tiempo de permanencia es limitado.

Es parte de la Reserva de la Biosfera Alto En nuestro primer día salimos rubo a la Golfo de California y parque natural, la UN- escollera de Los Frailes, a esnorquear con ESCO lo declaró en el año 2005 Patrimo- lobos marinos, al llegar la lancha al sitio, nio Mundial Natural de la Humanidad. vemos una docena de ellos sobre grandes

rocas tomando el sol, hay varios adultos y crías, nos lanzamos al agua a pocos metro de ellos y nos acercamos nadando, pronto las curiosas crías salen a nuestro encuentro y nos rodean juguetonas, incluso dan ganas de acariciarlos, pero detrás de ellos viene su madre atenta y al bostezar nos enseña sus enormes colmillos, por lo que mejor no lo intentamos, además debajo de nosotros vemos que inadvertido se encuentra un macho retozando boca arriba observando la escena, permanecemos un rato entre ellos que no intentan acercarse demasiado ni dan muestras de agresividad, pero el gran tamaño de los adultos que pueden pesar casi media tonelada impone respeto, nos toleran a pesar de que estamos invadiendo su territorio, pero saben que nosotros tampoco intentamos hacerles daño, esto es gracias a la protección de la que gozan por las autoridades del parque.

Regresamos a la playa cansados pero contentos de lo que hemos visto, a comer al restaurante de El Caballero, donde nos ofrecen un delicioso filete de Dorado de la pesca del día, pues fuera de los límites del parque la pesca sustentable está permitida con una cuota asignada por pescador y las grandes redes están prohibidas, desafortunadamente con frecuencia aparecen grandes barcos pesqueros asiáticos que no respetan las regulaciones y saquean los mares patrimoniales.

Regresamos a dormir a nuestra cabaña y a pesar de que no se cuenta con aire acondicionado la noche es fresca.

Al amanecer salimos a bucear al sitio donde está el pecio (naufragio) del barco pesquero El Colima que se hundió por una tormenta en 1939, a 60 pies de profundidad, ahí vemos sus restos, algunos contenedores que sobresalen de la arena, el ancla del barco y algunas redes en el fondo, ahí se precian los cardúmenes de jureles que van de paso, y variedad de peces, cirujano, pargos, meros.

De repente el guía llama nuestra atención para señalarnos que frente a nosotros se aparece un enorme tiburón toro de aproximadamente tres metros de largo, nos recostamos en el fondo inmóviles, y Luego nos adentramos a la pequeña bahía nos rodea dando varias vueltas aproximánpara esnorquear con los cardúmenes de dose cada vez más, cuando notamos la jureles. presencia de otro enorme tiburón, se acercan tanto que casi podemos tocarlos con Al saltar al agua nos sorprende vernos solo estirar el brazo, cosa que por supuesrodeados de miles de peces en una proto no hacemos para no inquietarlo pero cesión interminable, los seguimos hasta podemos apreciar su belleza, nadando donde podemos, esta maravilla es posible casi al ras del fondo se deslizan con gracia porque dentro de los límites del parque no y parece ingrávido casi sin movimientos a se permite la pesca. pesar de su corpulencia como su nombre lo indica.

Después de unos minutos y satisfecha su curiosidad se alejan, no se interesan en nosotros pues no somos parte de su menú, se interesan más en los jureles y los cachorros de lobos marinos.

ciones constantes y nos cubren por completo desde cerca de la superficie hasta decenas de metros de profundidad como un enorme monstruo marino que nos engulle y juega con nosotros.

Después de este emociónate buceo nos dirigimos a Brazos del Arrecife, que son los arrecifes de coral duro que se encuentran más al norte en el océano pacifico con una antigüedad estimada de 150 mil años, son principalmente del género acrophora, y para no dañarlos está prohibido tirar anclas.

Son hogar de una gran variedad de peces, grandes cardúmenes de pargos, meros y peces loro que se alimentan de los corales ayudado a su limpieza y control, también apreciamos estrellas de mar.

Descendemos hasta el fondo arenoso donde vemos pequeñas anguilas que salen por diminutos agujeros, parecen un campo de pasto marino y salen a alimentarse de los desechos de los jureles, pero éstos también se alimentan de ellas, por lo que cuando las atacan se escondes en la arena.

Todo esto parece una gran coreografía, una danza interminablehaciendo figuras que nos tienen fascinados de una manera casi hipnótica, nunca había visto nada igual y es indescriptible con palabras.

Nuestro último día en Cabo Pulmo lo aprovechamos para hacer uno de los buceos más espectaculares del mundo, el buceo en los cardúmenes de Jureles, que está en el Top Ten de la lista.

No cabe duda que el mar y su vida es sorprendente cuando lo vemos en su forma natural no alterada ni destruida por el ser humano.

Salimos a unos cinco kilómetros de la costa y el capitán de la lancha avista una gran mancha en la superficie que se extiende a cientos de metros, nos indica que nos preparemos y cuando estamos prácticamente sobre de ella saltamos al agua y quedamos inmersos entre miles y miles de jureles, que nos rodean con giros y evolu-

Cuando regresamos al pueblo de Cabo Pulmo nos sentimos agradecidos con sus gentes que se han comprometido con la conservación del ecosistema y hacemos conciencia de que esto es labor de todos y que debemos colaborar, aunque sea con nuestro granito de arena haciendo algo para salvar al planeta de nosotros mismos.

por Dr. Nemo Submarino

CABO PULMO PANORAMICO

CARDUMEN DE JURELES 2/JACKS CABO PULMO BAJA CALIFORNIA SUR MAR DE CORTÉS.

CABO PULMO MEXICO ESPECTACULAR BUCEO CON JURELES

Joanna Morales Mrs. México World 2022 Edad 38 años. 1.76 m de estatura Originaria de la Ciudad de México radico actualmente en el hermoso estado de San Luis Potosí soy esposa, madre y psicóloga.

Fundadora del Centro Transformación para acompañamiento psicológico a mujeres víctimas de violencia intrafamiliar.

Me encanta ver la parte divertida de la vida, disfruto los pequeños momentos como ver el amanecer o un café con amigos pero también me encanta viajar a lugares interesantes.

Mis hobbies son la jardinería, cocinar y tocar el violín, por lo que arte es parte de mi vida.

Tengo un amor especial por los niños y las niñas, adoro su ternura, su amor incondicional, su sonrisa y su felicidad por la vida.

Es por eso que siempre trato de compartir mi vida con los niños y las niñas que más lo necesitan haciendo actividades de apoyo a la Asociación Mexicana de Ayuda a Niños con Cáncer actividad que disfruto al máximo.

PRIMER ANIVERSARIO LATINAS CON PODER MAGANIZE EVENTO COMPLETO

Desde Buenos Aires con amor

emprendedoras. Mujeres que nos atrevemos, que a pesar de todas las dificultades y vicisitudes de la vida salimos al exterior con una sonrisa porque entendemos y somos conscientes del compromiso que asumimos. Somos mujeres solidarias, portadoras de luchas y banderas sociales, preocupadas y ocupadas por la cuestión Certámenes de belleza ambiental porque queremos dejar un legado y un futuro para las generaciones futuen deconstrucción. ras.

Convertirse en Miss no es fácil, y asumir El feminismo avanza a pasos agigantados ese rol implica una importante prepaen el mundo, y ese empoderamiento de las ración, horas de trabajo, esfuerzo y mucha mujeres que como tsunami se apropia de disciplina. Se requieren intensas horas de grandes terrenos, tiene su correlato tamensayo y clases de oratoria para poder bién en los certámenes de belleza. expresar conceptos y puntos de vista en Cuando inicié este recorrido como candi30 segundos frente al mundo. Siempre con data en el certamen nacional representanhonestidad, respeto, educación y mucho do a la Ciudad de Buenos Aires, de donde amor porque, en definitiva, estamos siendo soy oriunda, me encontré con un gran voceras de las mujeres de nuestra generdesafío: revalorizar el rol de las misses. ación.

Sea por ignorancia, falta de información Orgullosamente me considero feminista y o la poca cultura de misses que existe en femenina, pues son conceptos que no se Argentina, me he encontrado con persoanulan entre sí. Por el contrario, la gracia nas que consideran que ser miss es ser es enlazarlos y complementarlos. Tengo el solo una cara bonita y saber desfilar con honor de ser miss, de un país sudamericataco aguja. Lejos de la realidad, ser Miss no que ha sufrido muchas crisis económies mucho más que saber caminar en un cas y políticas, pero que sabido levantarse escenario con una linda sonrisa. Una Miss una y otra vez con un gran poder de resiles una embajadora de su país, es portavoz iencia. Orgullosamente soy miss de Argende sus tradiciones, de sus ritos, de sus leytina. endas, sus valores nacionales, en síntesis, ---es portadora de una identidad nacional. ¿Quién soy?

Cuando viajé a mi primer certamen internacional en República Dominicana llevanSoy Aldana Yael San José, tengo 31 años, do la bandera de mi país, la gente dejó de soy abogada recibida con diploma de honllamarme por mi nombre y apellido y pasó or en la Facultad de Derecho de la Univera llamarme “Argentina”. Portar en tu pecho sidad de Buenos Aires y actualmente estoy la banda identificadora de tu nacionalidad finalizando la Maestría en Relaciones Inconlleva una gran responsabilidad. Ahora ternacionales en la misma casa de estudio. bien, ¿quiénes somos las mujeres que lleSoy ex alumna del Colegio Nacional de vamos semejante desafío por delante? Sin Buenos Aires, un secundario de gran presduda somos mujeres fuertes, luchadoras, tigio en Argentina, donde he recibido una

formación humanística muy integral.

Durante muchos años trabajé en la administración pública nacional, porque me considero hija de la educación pública y no arancelada, por eso quise aportar mi conocimiento sirviendo a mi querida Argentina. A nivel profesional, he trabajado en comunicación pública y estuve a cargo de diferentes áreas técnicas y jurídicas de Gobierno. También he trabajado como abogada para una empresa internacional, para Estados Unidos y Canadá. A su vez, he vivido un tiempo en Francia, enseñando cultura sudamericana y nuestra lengua. Dicha experiencia me ayudó a crecer como persona, a valorar las tradiciones y la cultura de mi país.

Inicié mi trayectoria profesional como Miss hace pocos meses, pero producto de gran esfuerzo, dedicación, trabajo y disciplina, logré obtener dos títulos nacionales en la instancia del certamen nacional, por lo cual he tenido la oportunidad de llevar mi bandera a República Dominicana, como Miss Petite Belleza Marina Argentina, donde me pude consagrar como Virreina en mi categoría. Próximamente, seguiré viajando para representar a mi país con gran orgullo.

Me apasiona el mundo miss porque siento que formo parte de una generación de mujeres inspiradoras, líderes, que se deconstruyen constantemente y se erigen como modelos de mujeres a seguir.

por Aldana Yael San José

Laura Martin,

Nacida en San Diego, estudiante de High School.

Desde los 3 años a incursionado en pasarelas de moda, comerciales y actuado junto con grandes actores en series con Damian Bichir, Sergio Mayer por mencionar algunos y en la película “Your Move” junto al actor Luke Goss, con estreno en Londres.

Lo que nunca estuvo en su mente fueron los certámenes de belleza, pero hace unos meses fué invitada por la Directora Nacional de Miss Teen Tour Beauty USA a representar a USA. Al ver el trabajo de sus compañeras de academia de modelaje Paulina Viramontes “Miss Tour Beauty USA” y Ashley Haynie “Teen Petite Universe USA Latina”, que son gran ejemplo y motivación decidió aceptar y trabajar para representar de la mejor manera a las Adolescentes de USA. Llegando a la final internacional en Villahermosa Tabasco siendo la ganadora de la Corona y el nuevo título de la organización internacional “Teen Petite International 2022” y 2 premios adicionales “Teen Rostro” y “Teen Fotogenia”.

Palabras de Laura Martin: “Agradezco primeramente a Dios por su bendición, a la gente que cree en mi y me apoyó en cada paso de este camino hacia la corona, Mi Familia, papás, hermanos, abuelitas, tíos, padrinos, amigos, compañeros de escuela y conocidos, desde los votos y motivación que me dieron por redes sociales y en la organización el apoyo de mi Directora Nacional Wanda Lugo, la Reina Internacional saliente Tanisha Lugo por sus consejos, el equipo de coaches de pasarela, Laura Cruz y Samuel Pineda, de Canto Aimee Denova, al equipo de Maquillistas Daniel Galicia, Jordan S, José H, Tania V y mi diseñador de vestidos de gala Ricardo Sosa, a los fotógrafos Wilo Contreras y SD Showz, mis patrocinadores Emmy Make Up, Mario’s Boutique, Divas Bridal, Angelos Formal Wear, Norma Alicia Designer y mi academia LBM Talent Academy por la preparación en Desarrollo Personal, Comunicación y Modelaje que me dió la seguridad para aceptar la oportunidad que se presentó.

Hoy formo parte de una gran organización con mi Director Internacional Fernando Morales y su equipo, a mis compañeras de concurso de todos los países gracias ya que hicimos gran amistad y que cada una de nosotras tiene un sueño que con trabajo y disciplina se van a ir cumpliendo, ya que hoy puedo ver que todos los sueños pueden hacerse realidad” “Todo logro, empieza con la decisión de intentarlo” Gracias Latinas con Poder por llevar mi mensaje a la comunidad y que tanto apoya el esfuerzo de las personas que tenemos sueños y creemos en ellos!

Laura Martin “Petite Tour International 2022”

Congratulations!

Paty Lopez

Valery Michelle Vázquez, con 18 años actualmente estudiante de Southwestern College en Criminal deJusticia en detención. Es modelo para revistas y desfiles de moda asi como directora de modelos en pasarelas. Valery es miembro de la revista Latinas Con Poder, conductora del programa en vivo de Facebook Xavier Bautista y las estrellas, así como miembro de la Organización Alma’s Angel Care que apoya, orienta y protege a niños en situación de vulnerabilidad y peligro de ser olvidados. Esta organización utiliza sus recursos para ayudar a los niños a crecer más fuertes. Valery actualmente trabaja como maestra en el distrito escolar de South Bay y tiene su propio negocio de pestañas. Valery es modelo de bikinis Phil Cebugirl, la venta de estos bikinis es para donaciones a un orfanato en Cebu Filipinas también Valery es una chica atlética, es miembro del equipo de fútbol de South Western College y ha estado tomando clases de baile durante dos años.Valery actualmente es reina Miss Latina Global de Virgelia producciones.

PHOTOS: ROBERT RYAN

Leonor Garrison

Mrs. Grand International Ambassador 2022 Mrs. Grand International 2022 Best in Intelligent Award 2022 Soy orgullosamente Mexicana, naturalizada en Estados Unidos desde 1995, tengo cuatro maravillosos hijos y dos hermosos nietos que son mi motor para seguir Adelante día tras día.

El cómo empezó esta trayectoria de certámenes de belleza fue a través de una invitación que se me hizo en el 2019, creo que toda mujer suena alguna vez con ser reina y por esa razón acepte, soy una mujer que le gustan los retos porque creo que a través de ellos Podemos dejar atrás muchos miedos y podemos avanzar de una manera más sana en el crecimiento espiritual y personal de uno mismo.

Así que de esa manera empecé este sueño que yo miraba demasiado lejos pero que con mucha diciplina, trabajo y dedicación he podido lograr llegar a ser una reina internacional de Mrs. Grand International 2022 que recientemente se llevó a cabo en Mandalay Myanmar. En el cual obtuve dos medallas, una de ellas por mi dedicación de siempre ser la primera en todo y cumplir con las actividades que se requerían en tiempo y forma. La siguiente por ayudar a mis compañeras a sacar lo mejor de ellas mismas ya que por mi edad (54 años) me miraban como un ejemplo a seguir que las participantes más jovencitas me llamaban mama.

La verdad que estoy feliz por el desempeño que hice que me hicieron ganadora de dos bandas y dos coronas y dos medallas.

No tengo más que agradecimiento para mi director nacional Angelina Versage por creer en mí que estuvo al pendiente de mi en todo momento, todos los días hablaba con él y obtenía esa recarga que necesitaba de repetirme” tú puedes Leonor tienes todo para ganar.” Y la verdad que esas palabras estaban siempre en mi mente cuando veía que las actividades se complicaban un poco. A Laura Cruz porque estuvo al pendiente de mi mandándome videos para cada una de las pasarelas, a la Revista Latinas con Poder que ha estado conmigo con su apoyo incondicional desde el inicio de mi trayectoria en los certámenes. A Neddy Beltrán que me preparó para mi baile de talento, a todas mis amigas, a mis hijos que estaban al pendiente de mí y la lista es inmensa que no terminaría nunca de agradecerles a tantas personas que hicieron posible que yo regresara victoriosa.

Le doy gracias a Dios por ayudarme a cumplir cada uno de mis sueños, porque sin El en mi vida yo estaría vacía.

Gracias a todas las personas que me ayudaron con su patrocinio monetario que también fue de gran ayuda para cubrir con algunos gastos para poder ir a ese certamen. A cada participante que estuvo presente en esa competencia en donde aprendimos también que algunas de nosotras saldríamos con una corona sobre nuestra cabeza, pero a otras nos tocaría aplaudir el triunfo de sus compañeras. A cada una de ellas gracias por su amor y cariño. Siempre estaran en mi Corazón.

Ni ella, ni yo

hacer el amor. La eyaculación y el orgasmo son la culminación de toda una experiencia. Lo que ha faltado en las parejas es permitirse vivirla. Así que esta es la oportunidad de aprender a saborear esta nueva manera de ser. Pues, aunque no haya una eyaculación, la estimulación cerebral continua y en la experiencia se sigue viviendo satisfacción sexual.

Segundo, las caricias y palabras durante el día y la noche nutren nuestro ser.

Tercero, jugar y reírse es de vital importancia, así que propónganse reintegrarlo en pareja.

Cuarto, ahora van a descubrir mutuamente lugares mágicos de sus cuerpos y ella tendrá orgasmos deliciosos, explosivos, manifestados por ti.

Como ven, no tiene que ser ni ella, ni yo, pues el camino de la experiencia sexual está lleno de fantasías, juegos, diversión, espiritualidad, erotismo y más. ¡Te invito a que llenes tu vida de amor, alegría y erotismo! Recuerda que estoy aquí para brindarles a ambos orientación en este tránsito, solo márcame al (619) 2617910 reserva una cita y nos veremos por Zoom.

Además, si gustan que dé pláticas (dirigidas a crear valor en esta temática) para tu organización, grupo o compañía no duden en comunicarse conmigo a través de mis redes.

Atentamente, Dra. Luz María Villanueva.

“Como da vueltas la vida. Recuerdo como desde mi juventud me sentía un toro, hasta mis 45’s. Después mi salud empezó a tomar un giro: diabetes, colesterol alto, y presión alta. El estrés y los gustos de la vida: comida, cigarro, desveladas y alcohol afectaron a ese hombre viril que una vez fui. Ni la pastillita azul (Viagra) me ayuda en este tiempo. Antes, siempre era yo quien la correteaba para estar con ella -y ahora- ni ella, ni yo”. ¡Este perfil es tan común! ¡Pero no termina ahí! Él siente deseo e intenta una y otra vez hasta frustrarse. Ella prefiere que ni la moleste. Una luz se apaga entre ellos. Ella también siente deseo y solo vive con silencio y los recuerdos del inicio de su sexualidad.

Te pregunto a ti lector, ¿cómo defines tú el sexo e intimidad de la manera en que se manifiesta en tu vida?

Lo que yo observo, a través de mi trabajo, es que el sexo se manifiesta en pinchar los pezones como si fuese el switch de prender la estufa de la mujer, luego estimular el clítoris, penetrar y friccionar los genitales hasta eyacular y dormirse. Por lo general las parejas practican solo dos posiciones, una vez por semana, o una vez al mes.

Esta rutina y manera de ser sexualmente a través del tiempo limita la posibilidad sexual. Y aún más cuando el hombre no tiene erecciones.

La inteligencia erótica nos ensena que aun cuando eso esté sucediendo no tiene por qué terminar la conexión sexual ni la intimidad. Lo que hay que hacer es restructurar, redescubrir y reenamorarse otra vez con tu pareja.

Drluzv1@gmail.com Primero hay que desear volver a enamwww.discoverpassionwithdrluz.com orarse y descubrir una manera nueva de Instagram @discoverpassionwithdrluz

Karina Rojas García Orgullosamente Tapatia Nacida en el año 1981 en la Ciudad de Guadalajara Jalisco Actualmente radico en San Diego Ca desde el año 1999. Soy una Mujer de Fe , Mujer de Paz, Mujer Valiente, Mujer Amorosa, Mujer Alegre, Una Mujer Guerrera que siempre lucharé por mis sueños para realizar mis metas Hoy orgullosamente puedo decir soy una Reina Kaizen Mujer con Propósito Mujer con Valores.

Doy Gracias a mi padre Dios por darme la oportunidad de cumplir uno de mis sueños.

Desde niña Yo quería estar ahí, desde niña Yo quería desfilar ahí, desde niña Yo quería subirme ahí, desde niña yo quería volar alto.

Mi sueño se hizo realidad , soy un testimonio real que puedo decir, todo es posible lograr si luchas hasta alcanzarlo. Quiero ser una mujer de ejemplo para proyectar la energía positiva y decirte nunca te rindas ,no importa cuántas veces puedas estar abajo lo importante es cuántas veces puedas levantarte.

Por siempre daré las Gracias a mi familia por todo el apoyo y el amor que me brindan.

Agradezco a las Directoras por abrir este espacio para todas las mujeres y poder ser una transformación de adentro hacia fuera Reinas KaiZen Mujeres con Propósito Mujeres con Valores.

Gracias a cada una de mis compañeras. La unión que conseguimos en equipo es lo que nos hace ser diferente ,por qué todas somos unas REINAS. Gracias a cada uno de ustedes que son parte de mi crecimiento.

Simplemente Gracias 2022 No me despido si no digo hasta pronto Segunda Edición 2023 FOTO:ANGIE CLEMENT

Rita Avalos Hola! Con mucho cariño les saluda la estrella de Michoacán cantante profesional de música ranchera.

Aquí sigo compartiendo bocadillos nutritivos (snacks) recordando que esos días que andamos de mucha prisa y no tenemos tiempo de comer, pero aun así con snacks nutritivos nos estamos alimentando bien.

Comparto aquí con ustedes tres diferentes bocadillos y muy deliciosos...por este medio de la revista LATINAS CON PODER les deseo una Feliz Navidad

FOTO:ANGIE CLEMENT

Latinas con poder magazine en su aniversario el sr Jesse Navarro

Elena Castañeda prendio el ambiente en el aniversario de latinas con poder magazine

Jorge Torres presente en el aniversario de latinas con poder magazine

Azul abril una gran voz en el 1er aniversario de la revista latinas con poder

Latinas con poder Felicidades 1er aniversario

ALGUNOS CONSEJOS PARA ADOLESCENTES Saludándoles a todos, quisiera continuar con la segunda parte del articulo dedicado a los adolescentes, esta vez, compartiendo “el camino” que seguí y me ayudo a superar esta etapa.

Estaré describiendo cada paso a grandes rasgos, quizás en el futuro, dependiendo de los comentarios o recomendaciones que reciba, podemos dedicar más tiempo a cada uno.

Aprende a amarte: Si partimos del punto de que fuimos creados para ser felices, podemos entonces entender que se nos ha dado todo lo que necesitamos para que esto sea posible. Es importante que entiendas que mas allá del color de tu piel, ojos, forma de tu cuerpo, estatura, etc. Eres un ser maravilloso, único e irrepetible.

No permitas que esa “guerra hormonal” te gane y recuerda siempre que tu vida tiene un “propósito”. Que aquello que estás destinado a hacer, nadie más lo hará por ti. A mí me cambio mucho el haber sido invitada a uno de esos retiros del movimiento juvenil, allá por los 1990, recuerdo perfecto el momento en el que alguien me dijo: “Eres preciosa a mis ojos, con amor eterno y profundo te he amado, te conozco mas que nadie y se bien el numero de los cabellos que hay en tu cabeza”. A partir de entonces, comencé a trabajar en “todas esas cualidades” que le veía a mi persona y poco a poco, descubrí que no eran pocas, al contrario, a partir de sentirme profundamente amada, comprendí que era un ser humano dotado de muchas cualidades.

Es difícil lograrlo, mas en la actualidad con tantos estereotipos de belleza, que no son para personas “reales”.

Júntate con gente valiosa: Existe un refrán

que muchos de nosotros conocemos y dice así:” El que con lobos anda, a aullar aprende”. tomándolo en el buen sentido de la palabra, esto quiere decir que “aprendemos” de las personas que nos rodean.

Es por eso es importante que te rodees de personas que puedan aportar en tu proyecto de vida. Esto no quiere decir que utilices a las personas. Quiero decir que es importante descubrir en ellas todas esas cualidades que te puedan aportar. En mi caso, yo, siempre tuve en mi madre un gran ejemplo a seguir, ella no tuvo la oportunidad de asistir a la escuela, ni siquiera sabía leer. Pero sabes, ella trabajaba en un restaurante y jamás, hizo falta dinero en su corte de caja, se esforzaba incansablemente para que nunca, nunca faltara el pan en nuestra mesa. Cuando yo sentía que no podía más, la imagen de mi madre lavando y planchando ropa, haciendo comida para vender se me presentaba y me repetía a mí misma:” Marcia, si ella pudo, tú también puedes”. Cabe mencionar que desde muy temprana edad me rodearon personas que no solo compartían mi fe, sino también aquellas de las que pude aprender muchísimo. Mas allá de nombres de figuras famosas, yo tengo una colección de personas “cotidianas”, las cuales, en determinado momento de mi vida, se convirtieron en un “modelo a seguir”. Te recomiendo ampliamente que leas mi libro para que tengas una idea de cómo impactaron mi vida. Para cerrar este punto, te invito a pensar en alguna persona a la que admires mucho y trata de descubrir todo lo que esta persona ha tenido que hacer para llegar a ser esa persona que tanto admiras.

Haz algo por los demás: Uno de los mandamientos más básicos (en cualquier corriente religiosa o espiritual) es “hacer algo por lo demás”. Pero esto solo será posible si te olvidas un poquito de tus penas, de

la situación por la que ahora pasas, recordando siempre que es importante buscar ayuda (espiritual y profesional) para poder lograrlo. Entretanto, busca compartir tu tiempo, tu persona y si se puede tus recursos materiales con personas menos “afortunadas” que tú. Esto es posible si te inscribes a clubes (o mejor, si formas uno), pregunta en tu escuela, barrio o en la iglesia en la que participas. Siempre hay alguien a quien uno puedes ayudar.

Recuerdo con mucho cariño y emoción, todas esas veces que, unidos, mis amigos del grupo de jóvenes y yo, llevamos obras de teatro a los asilos, orfanatos y a todo lugar que nos era posible. juntábamos lo que podíamos (comida, pañales para adulto o bebe, etc.) y lo donábamos. Así, al visitar estos lugares nos dimos cuenta de que existían personas con menos “fortuna” que nosotros. Y sabes, cada vez que íbamos a esos lugares, salíamos con “un morral espiritual” super cargado de abrazos, de palabras bellas y de experiencias maravillosas. El hacer algo por los demás, mas que el hecho de dar, te permitirá a ti, recibir la oportunidad de olvidar un rato todos esos problemas que a tu edad te parecen inmensos. Te darás cuenta a partir de ese momento que “tu vida tiene un propósito” y más allá de eso, hay un “propósito para tu vida”. Puedo decirte que todo se disfruta más “cuando se hace en equipo”. Aprende a trabajar en equipo. A donde quiera que vayas (a menos que te retires a una montaña) tendrás que hacer las cosas en equipo, al final la familia que formarás (algún día si así lo decides en tu madurez) será también un equipo. Esa empresa a la que entrarás a trabajar o la que formarás, es un equipo. El mismo Dios, no es uno solo, siempre trabaja en equipo y en unidad.

Recuerda que nada es definitivo: Por muy desagradable que sea la situación (Por

ejemplo, tener acné, estar en sobrepeso, sentir miedo, no tener todo lo que deseas tener, etc.), recuerda que “todo pasa” y que “nada en esta vida, es definitivo”. Por eso, date un tiempo para aprender a estar contigo mismo haciendo un esfuerzo por mirarte al espejo y decirte “te amo”. Suena fácil pero no lo es. Solo quiero recordarte que tus “hormonas” te estarán repitiendo una y otra vez que eres feo(a), que no sirves para nada, que “mírate que facha tienes”, ¡pero no les hagas caso! Tu en cambio repite “Todo esto pasará, todo esto es temporal”.

Quiero remarcarte nuevamente que esta etapa solo dura unos cuantos años. Ni lo bueno durará para siempre, pero tampoco lo malo. Y aquí es conveniente que entiendas el maravilloso principio que conlleva el ser “una bendición para los demás”. Evita tratar mal a las personas por su condición, por su aspecto, porque “no te caigan” bien.

Recuerda que quizás esos “nerds” con los que ahora estudias, pueden llegar a ser las personas que te ayuden a crear empresas o bien te ayuden a hacer mas grande la que ya tienes. Piensa que esos “fresas”, “juniors” como les llamas ahora, serán los dueños de las empresas en las que quizás debas presentar una “solicitud de trabajo”. Nada dura para siempre, por eso evita dejar heridas, en tu vida propia, pero, sobre todo, en la vida de los demás. Deja en cambio recuerdos maravillosos que sean “imposibles de borrar”. Por favor, no busques “ser popular a toda costa” porque eso es algo muy cansado, desgastante y casi nadie lo logra. Además”no dura para siempre”.

En este sentido, recuerda también que el amor por el que ahora suspiras, en la mayoría de los casos “no será tu amor definitivo”, por eso, evita ponerte en situaciones que te “obliguen a madurar” demasiado

temprano. La misma naturaleza nos muestra que todo tiene su momento. Que la fruta se disfruta mas cuando le permitimos madurar en el árbol y le damos su tiempo.

Un día, uno de mis maestros me dijo:” Marcia, la naturaleza no dá brincos”. Creo, se refería a lo anterior.

Revisa tus finanzas: Este punto se refiere no solo a gastar menos de lo ganas (o de lo que te dan tus papás), sino también se refiere a tu persona. No pases demasiado tiempo con personas que no tienen un propósito de vida, con personas que solo “te invitan a “hacer cosas divertidas”, pero sin sentido. Recuerda que te encuentras en una etapa maravillosa en las que tienes la oportunidad “de aprender”,” de equivocarte”. La experiencia solo tiene sentido cuando nos deja una enseñanza y nos hace ser mejores. Administra muy bien tu tiempo. Busca un tiempo para hacer ejercicio, para leer, para estudiar algo relativo a las artes, otro idioma. Cuando llegues a la madurez te darás cuenta de que lo “hiciste muy bien” por cada habilidad que hayas podido desarrollar, por cada amigo que hayas conservado, por cada persona que hayas sabido sumar a la lista de “personas favoritas”.

En este punto también quiero que hagas una lista de todas las cosas buenas que descubres en tu vida y otra de todas aquellas que no sean tan buenas, haz el propósito de poco a poco ir sumando más cosas (virtudes, hábitos, etc.) a la esta lista de cosas buenas y de ir quitando cada día cosas de la lista de las no tan buenas.

Me quiero despedir por ahora, pidiéndote, te tomes un tiempo para tomar una hoja en blanco y escribir en la parte central el sueño de tu vida (es decir lo que quieres llegar a hacer o tener) y bajo de este, vas a escribir “todo aquello” que estás dispuesto a hacer para poder lograrlo. Te invito a que

lo pongas en un marco y coloques este a un lado de tu cabecera, o colgado en una pared, de tal forma, que puedas ver cada día al levantarte y aunque la alarma “te enloquezca”, repite cada vez que lo veas:” Esta es la razón por la que me levanto y hoy, estoy más cerca de lograrlo”.

Te deseo éxito en esta etapa y deseo de corazón que todas las experiencias, que todas las personas que conozcas dejen en ti, recuerdos maravillosos y puedas llegar a ser ese “gran ser humano que un día existió en el corazón de quien más te ama”.

Recuerda, por favor, que tus padres (a menos de que te maltraten físicamente o te obliguen a realizar cosas que vayan en contra de tu dignidad humana, para lo cual, es importante que sepas puedes pedir ayuda) serán siempre los amigos con los que puedes contar, porque en esta vida, “nadie te amará como te aman ellos, para nadie serás tan importante como lo eres para ellos, nadie te verá tan grande como te miran ellos” y … en ningún lugar estarás mejor que en tu hogar.

Bibliografía •Una vida con propósito de Rick Warren •Ocho consejos para adolescentes de Humberto Gutiérrez •7 hábitos de adolescentes altamente efectivos Sean Covey Marcia Reyes, se encuentra en Facebook como Marcia Reyes Mare Cuando la boca calla el corazón escribe, se encuentra disponible en versión digital y pasta dura en AMAZON por Marcia Reyes

Uñas débiles o quebradizas

El uso diario de productos abrasivos o demasiado fuertes para nuestras manos y uñas ocasionan que nuestras uñas se vuelvan demasiado frágiles, débiles y quebradizas, tambien el frotarlas demasiado o morderlas ocasionan que se quiebren con facilidad, sin que eso sea un motivo de alarma. Cuando las uñas quebradizas están acompañadas de síntomas, como debilidad corporal, migraña o demasiado mareo, esos síntomas indican problemas de anemia, nutrición inapropiada o algún problema hormonal, así que cualquier alteración como fragilidad o uñas quebradizas se recomienda que visiten un Dermatólogo para que haga una evaluación adecuada y así determinar las causas correctas MORDERSE LAS UÑAS Hay habitos que adquirimos que debilitan las uñas, como el morderlas constantemente, esos microtraumas las hacen mas quebradizas y Debiles y la uña dificilmente crecen sanas.

QUE HACER Evitar los microtraumas como el morderlas constantemente, una de las mejores recomendaciones es Cortarlas adecuadamente, aplicar un esmalte que contenga ajo y que este un poco amargo para evitar morderlas, en ocaciones ayuda bastante el

utilizar unas uñas Postizas para calmar la sensación de querer morderlas.

Otro factor que afecta el buen crecimiento y debilidad de las uñas es tener una alimentación deficiente y pobre en nutrientes que aporten vitaminas a tu cuerpo asi como el hierro, selenio, zinc y vitamina B y D. Estos nutrientes pueden encontrarse en el huevo y la carne y todos esos nutrientes son responsables que mantener tu piel, cabello y uñas saludables ANEMIA Esta deficiencia es una de las principales que afectan la debilidad, descarapeladas y quebradizas en nuestras uñas ya que esta Patología disminuye la Hemoglobina circulante, disminuyendo la cantidad de oxigeno que transporta a los tejidos.

Esta alteración que interfiere en el proceso de transporte de oxigeno al organismo no solamente afecta a las uñas sino también al sistema humano ya que como resultado de la falta de oxigeno podemos sintir debilidad y no tener fuerzas para hacer las cosas QUE HACER Si en tus examenes de sangre se confirmo la existencia de anemia, es importante identificar la causa de la Anemia para que el doctor pueda recomendar un tratamiento eficaz y asi combatir la anemia y las uñas quebradizas se reparen completamente TIROIDES Algunas alteraciones hormonales y en la tiroides o en el caso del HIPOTEROIDISMO, se observa una disminución en el metabolismo y el transporte de nutrientes

hacia el cuerpo, y esa deficiencia hace las uñas fragiles y quebradizas. En el caso de Hipotiroidismo, esa deficiencia aumenta la producción de hormonas tiroides, lo cual estimula el crecimiento de las uñas, sin embargo estas son bastante frágiles

lugar de acetona, dejar descansar un dia antes de volver a aplicar esmalte y por ultimo utilizar guantes cuando utilice productos químicos para limpiar la casa o lavar los trastes.

QUE HACER Es importante seguir el tratamiento Endocrinologino adecuadamente para poder recuperar las hormonas tiroideas, ya que el uso de medicamentos adecuados que regulen la producción de hormonas troideas en el caso de Hipotiroidismo.

ENFERMEDADES DERMATOLOGICAS Principalmente las enfermedades Dermatológicas como los HONGOS cuya patología es conocida como ONICOMICOSIS provocada por unos parásitos microorganismos llamados DESMATOFITOS. esas enfermedades debilitan mucho las uñas, aumentando la debilidad y descarapelamiento de la uñas, PSORIASIS, en caso de notar estas alteraciones en tus uñas lo más recomendable es acudir a un dermatólogo para que realice un diagnostico efectivo y poder establecer un tratamiento correcto.

QUE HACER Al confirmar la presencia de hongos en las uñas es muy importante que el tratamiento que el dermatólogo recomiende se siga rigurosamente como lo recomiendo el doctor para que cada pomada o crema antifúngicas hagan su función correctamente.

COMO FORTALECER LAS UÑAS Es importante adquirir ciertos cuidados diarios para fortalecer las uñas, como Aplicar una base protectora antes del esmalte, quitar el esmalte con aceite de platano en

ISABEL PELAYO Escritora Empresaria Locutora Master Stylist

Empresaria, cosmetóloga, escritora, locutora, entrevistadora, Master makeup artist and hairstyle.

Sus productos han tenido muy buena aceptación en el mercado latino. Sus brochas veganas las cuales permiten que no se guarden residuos de los polvos cosméticos.

Sus labiales semipermanentes con una gran gama de colores, los delineadores de cejas estupendos.

“Belleza al alcance de tu mano”

“Parcelas de Algodón es un admirable relato realizado por la escritora Isabel Pelayo, una mujer empresaria y amiga visionaria e idealista, que con sus escritos nos demuestra que todo en esta vida se puede lograr, que no importan las barreras ni aquellas limitaciones que se nos presentan en la vida, así es como se descubre que lo único que importa es luchar por cumplir todos los sueños por más imposibles que parezcan.”

Miriam Burbano

PHOTO:ANGIE CLEMENT Isabel Pelayo, master makeup artirt, dando otro giro al maquillaje y vestuario de las tradicionales catrinas.

Isabel pasa meses organizando y planeando el vestuario y el maquillaje de cada una de sus catrinas. Cuando se llega el momento dedica por lo menos 3 horas con cada una de ellas, quedando asi un maquillaje de alto nivel.

PHOTO:ANGIE CLEMENT A Isabel Pelayo la apoyan diferentes modelos o reinas de belleza, para las catrinas.

Como Hortencia Rabago, Isabel Mata, Leonor Garrison, Valery Michelle. Este año agrego a su cuarta catrina. Sus catrinas fueron Hortencia Rabago, Isabel Mata, Mabel Lopez Zavala y Carmen Antillon.

PHOTO:J. ARREOLA Es una mujer emprendedora, incansable, leal, talentosa, ecuanime y muy muy buena Amiga. Definitivamente ella es una Latina con Poder.

LA HISTORIA DE MEXICO A TRAVES DEL CABALLO PARTE 9.

LA HISTORIA DE MEXICO A TRAVES DEL CABALLO PARTE 9.

Como mencioné en el artículo anterior, nuestra cultura ecuestre ha tenido una importante evolución desde la conquista hasta nuestros días, ha sido tal dicha evolución que es imposible mencionar a cada uno de los partícipes de la misma sin dejar de hacer omisiones, ya que a lo largo de los años, grandes personalidades destacadas en el tema ecuestre Mexicano han tenido mucha importancia, en ésta ocasión mencionaré por ejemplo a destacados hombres de a caballo Mexicanos que a lo largo de la historia de México han dejado profunda huella como parte de su legado en el tema del noble bruto.

Citaré en primer lugar a Sebastián de Aparicio, procedente de Sanlúcar de Barrameda, Andalucía España. En 1533 llega a la Nueva España por el puerto de Veracruz, estableciéndose más tarde en Puebla donde la mayor parte de la población de inmigrantes en su mayoría eran europeos; en sus alrededores abundaban caballos y vacas que corrían libremente multiplicándose con facilidad. De tal modo, Aparicio se dio a la tarea de domesticar este ganado como ran-

chero. Por ello se le considera el primer hombre de a caballo en el tema ganadero y padre de la ganadería en América.

El ganado en su mayoría cerril o salvaje era entonces muy común, los indígenas desconocían la cría de ganado vacuno.

Aparicio se percata que en las recuas que servían para el traslado de mercancías se usaba indígenas, los cuales usando su mecapal transportaban en sus espaldas dichas mercancías. Por su iniciativa, empezó a construir en sociedad con un carpintero carretas tiradas por un par de bueyes aligerando el traslado, esto a su vez mejor las rutas existentes en aquellos caminos reales abriendo el primer servicio de transporte rodado en México.

Sebastián de Aparicio en un grabado del siglo XVIII. Con la mejora de los caminos reales a lo largo y ancho de México, las actividades comerciales y ganaderas tuvieron un desarrollo notable, además de ser rutas más seguras en todos los aspectos, siendo así más fácil de conducir el ganado por dichas rutas.

desarrollo en todo el territorio conquistado en aquellos años por los Españoles con el nombre de Charrería.

Así nace la charrería en las haciendas de los estados de Hidalgo, cuna de la Charrería, Puebla y Estado de México, extendiéndose por toda la Nueva España, migrando hasta el Virreinato de la Nueva Galicia, – actual Estado de Jalisco y alrededores.

Al paso del tiempo la Charrería creció, al Arrieros. Retablo del Señor de los Rayos generalizarse el uso de los caballos entre de Temastián, Jal. Fotografía: Mario Alberto los habitantes de nuestro país, donde los Guerrero hacendados y sus servidores de confianza hacían gala de su pericia y destreza en Otro personaje de igual importancia es el manejo de los animales, consumando Fray Pedro Barrientos de origen Portugués útiles y valiosas maniobras con arrojo y que en los años de 1588, instruyó a los invalentía. dígenas en las tareas del trabajo ganaderil.

Entre los años 1750 y 1800 los Caballeros Los caciques Otomíes, Nicolás Montañéz; Mexicanos hacían gala de sus destrezas, Fernando de Tapia y Fray Pedro Barrienasombrando a propios y extraños en el tos, contribuyeron mucho a la cimentación manejo del caballo y de la soga para lazar, de las faenas campiranas, origen de la recordemos que dicha herramienta invento charrería.

Mexicano, era una extensión de la mano Para el año de 1600, Sebastián de Aparicio del Caballero si de manejar ganado cerril había dejado ya un gran legado dentro de se trataba. la ganadería, por tal motivo en el año de Llega el año de 1810, y con él llega tam1620 ya los indígenas Mexicanos contaban bién el movimiento armado en contra de con permisos legales para montar a cala Corona Española, la llamada Guerra de ballo, revolucionando el tema ganadero en Independencia. En dicho movimiento los su manejo y traslado más eficientemente. primeros hombres en dar la cara fueron Tras la hazaña de lograr montar a caballo esos Caballeros diestros en el manejo de legalmente, los indígenas favorecidos con las armas y del caballo, siendo de esta esa gracia por parte de la Corona Españomanera los que lograron junto con persola, se convirtieron en los primeros Caballenajes como el Cura Don Miguel Hidalgo ros Mexicanos siendo así los hombres de y Costilla, el Cura José María Morelos y confianza de los Hacendados teniendo un Pavón, Vicente Guerrero, La corregidomayor estatus con respecto a los demás ra de Querétaro Doña Josefa Ortiz de indígenas.

Domínguez, e Ignacio Allende entre otros La doma de bovinos y más tarde la del quienes llevaron las riendas hacia un nueganado caballar, a pesar de estar prohibivo México independiente, donde sin duda do hacerlo, pues su uso era reservado sólo alguna el Noble Bruto junto con los famoa los conquistadores, surgió así este nuesos Chinacos o Cuerudos desempeñaron vo oficio que luego se extendió con gran un papel muy importante.

A finales del Siglo XIX, surge una figura muy notable también ya como Charro en aquellos años, su nombre Ponciano Díaz Salinas. EL famoso Charro Ponciano, mitad Charro, mitad Torero, EL Charro – Torero.

Foto: Head Topics.

Hacia la mitad del Siglo XIX, surge otro personaje muy versado en el tema vaqueril, novelista y poeta Don Luis G. Inclán, quién plasmó en su obra literaria todo ese conocimiento de las faenas del campo. Destacando también las obras de Manuel Payno y de Ignacio Manuel Altamirano, Los Bandidos de Río Frío y El Zarco respectivamente. Dichos autores retratan le vida campera y cotidiana de aquel México antes del Porfiriato.

OBRA DE MANUEL SERRANO, ASALTO A LA DILIGENCIA, CA. 1855, ÓLEO SOBRE TELA. MUSEO NACIONAL DE HISTORIA, SECRETARÍA DE CULTURA.INAH.SINAFO.FN.MX

MEDIATECA INAH, Gobierno de México.

Ponciano Díaz junto con otros charros de esos años, viajaron a Europa para dar exhibiciones del Arte y Deporte Nacional Mexicano. La Charrería, sobre todo en España.

Ya entrado el Siglo XX, la figura de Don Carlos Rincón Gallardo ya se hacía notar como un conotado hombre de a Caballo, conocido también como el Duque de Regla y Marqués de Guadalupe, quien incursiona en la doma natural del Noble Bruto aportando de ésta forma gran conocimiento en el tema.

MEDIATECA INAH, Gobierno de México.

MEDIATECA INAH, Gobierno de México.

Como se darán cuenta amables lectores, dentro de la evolución de nuestra cultura Mexicana Ecuestre han participado grandes personajes dejando sin duda alguna un legado muy importante en la misma.

FOTO CORTESIA: MANUEL ALEJANDRO GARCIA MENDOZA Como ya es un hábito agradezco a Latinas con Poder por hacerme participe como su colaborador en tan importante publicación, aprovecho de igual forma para desearles amables lectores un cúmulo de bendiciones, vida y salud para disfrutar de éstas fechas decembrinas y que el próximo año 2023 esté colmado de éxitos para todos nosotros, sin dejar de lado por supuesto larga vida y salud. Un fuerte abrazo de su servidor y amigo Jorge Torres...El Charro Cantor.

Modelo:Cielo Rubio Foto:Angie Clement

Modelo:Cielo Rubio Foto:Angie Clement

Angelina Versage por Leonor Garrison En esta ocasión quiero hacer honor a este maravilloso diseñador Angelina Versage por su participación en el certamen de Virgelia Prod este pasado 19 de Noviembre en el certamen internacional más prestigiado de la región!

Este gran diseñador originario de Veracruz mejor conocido como Angelina Versage fue invitado a presentar a las niñas de su academia de modelaje a participar con trajes de fantasía, papel que estas preciosas modelos a su corta edad lo hicieron con gran valentía, gracia y destreza. Y todo gracias a cada una de las clases que ellas reciben cada semana de parte de su coach Angelina Versage.

Quiero tomarme el tiempo para felicitar a cada uno de los padres de estas bellas niñas porque sin duda alguna se necesita del apoyo incondicional de estos padres de familia que nosotros no vemos pero que están detrás del stage viendo que todo salga bien, talvez calmando el nervio de sus niñas o acomodándoles el pelo, el maquillaje, el traje de fantasía, que se yo pero definitivamente detrás del éxito de esas

niñas está el arduo trabajo de sus padres que ponen tiempo, inversión, finanzas, desvelos y preparación en tantas cosas que la verdad este tributo es para ellos que pasaron horas trabajando en estos diseños con la guía de este magnífico Diseñador Angelina Versage que juntos pasaron horas creando esta belleza d trajes de fantasía.

Esa pasarela en el stage de Virgelia Prod fue digno de admirarse con esas maravillas de trajes de fantasías que parecen sacados de los mejores certámenes internacionales.

Sin duda alguna Angelina Versage y cada uno de los orgullosos padres de estas bellas niñas son unos “Latinos Con Poder” que vinieron a marcar la diferencia en Redondo Beach este pasado 19 de Noviembre 2022.

LAS TRES D’s

o para tener esa disciplina que requieres para lograrlo? Y ¿por cuánto tiempo?

Recuerda que las cosas grandes no se Para lograr el éxito se requiere disciplina, logran de la noche a la mañana, así que te decisión y deseo. Pongo estás 3 cosas invito a: mantenerte firme en tus deseos, como principales, puesto que se puede ser disciplinado y tomar la decisiones tener el deseo o interés de hacer las cosas, que tengas que tomar para alcanzar todo pero nunca tomar la decisión y si la tomas cuanto te propones. Si tienes que deleno lo haces de una manera constante. Por gar, dormir, descubrir, despertar, disfruende, será muy difícil que logres lo que te tar, despejarte, o hacer otras cosas para propones. lograrlo ¡hazlo!

Disciplina es actuar de una manera conCon Amor para la Revista stante para que lo que tú hagas sea cada LATINAS CON PODER día mejor. La decisión es eso que te motivará pese a que las circunstancias sean por: difíciles, para que puedas sobreponerse y mantenerte firme en tu propósito y por otra Carmen Sarabia Coach y Escritora parte, sin el deseo o interés básicamente no podrías lograr nada.

Disciplina, deseo y decisión yo le llamó las 3 D’s, no obstante, cosa curiosa que note al hacer búsqueda de cosas con D, hay muchas palabras con “D”, de hecho la partícula des quiere decir que carece de eso.un ejemplo: la palabra desmotivado, y la razón por la que no logras el éxito es porque puedes estar desmotivado, es decir, careces de movimiento. En otras palabras, hay un bloqueo que te está impidiendo lograr lo que tú quieres.

Para quitar ese bloqueo hay que “despertarse” e inclusive desintoxicarte, para desintoxicarte deberás dejar de hacer muchas cosas y hacer otras ¿cuál sería esa lista de cosas que tienes que hacer u omitir? ¿puede está lista asustarte o abrumar a tal grado de paralizarse y desmotivarte? ¿cuáles son esas cosas de esa lista de cosas que te da miedo? Hay una frase que dice si tienes miedo hazlo con miedo, pero hazlo. ¿Podría esta frase mantenerte motivado para alcanzar el éxito deseado

DESEANDOLE A LA REVISTA MUCHO É XITO Y UN FELIZ PRIMER ANIVERSARIO.

Linda Torres

Fundadora y directora del certamen, Miss Natural Beauty USA 2022 Con mi experiencia en reinados, nacionales y internacionales, ¡quise poder compartir esta hermosa experiencia con otras mujeres...y empoderar todo tipo de mujeres, que nunca es tarde cumplir sus sueños y sacar por dentro su talento que tienen así afuera!

2; - cuéntame Porque Natural Beauty? ¡Escogí este título porque el nombre NATURAL...lo dice todo ...lo natural de las mujeres por dentro hacia afuera...sin estereotipos, ninguno! ¿Como fue que seleccionaste al equipo?

Buscaba alguien con esta experiencia, en reinados y saber tratar con mujeres, alguien con talento, trabajadoras empoderada y sobre todo dinámicas.

La que lleno estos requisitos, aparte encargada de su grupo de danza Habibis .me inspiro la reina Neddy Beltran.

Hacemos un gran equipo, y ella igual que yo encontramos más staff, y coaches y patrocinios...

Muchos de los cuales, llegaron a nuestro equipo solos.!

Tenemos excelente personal en relaciones publicas también ¿Como te sientes hoy que ya estamos a punto de llegar a la final de tu primer certamen?

Me siento tan orgullosa, de cumplir mi proyecto, con mi gran directora y equipo. ¡Mis candidatas han crecido mucho y les salió su brillo escondido que no sabían que

traían por dentro! ¡Un logro que era mi misión! ¡Empoderar otras bellas mujeres! En hacer Su sueño hecho realidad, que, si se hizo y agradecida con tanta gente bien preparadas, apoyando este Certamen. ¡En solo 2 meses!

Mucha Gracias. agradecida al equipo Abril Fc Aranza Hernández Chaparo Ram.director coregrafia Luz Maria Villanueva Maria Lara. Fotografa oficial Maria Velázquez..coach personal Martha Mendivil Bustillos Marylolys García Sandra Greciano Teresa Mercado. apoyo a candidatas Carlos Palomino Torrez. prensa Pedro Dorado. prensa Salón Monarca...

Y mi staff. Directora, y relaciones públicas.

Esperamos seguir adelante, aprender de esta 1era edición de Miss Natural Beauty USA. Su servidora Directora. Fundadora Linda Torres Entrevista para la revista Latinas con Poder Por: Leonor Garrison

RECETAS POR LA CHEF MONA FALCON RECETAS POR LA CHEF MONA FALCON

LOMO DE CERDO AGRIDULCE

Y seguimos compartiendo una deliciosa receta para la navidad .

Este lomo de cerdo agridulce es un plato barato, único y delicioso. Ideal para nuestro menú de Navidad!

En casa, de vez en cuando, solemos asar algún redondo de ternera. Aunque, por esta vez, y sirviendo de precedente, hemos sustituido la carne de ternera por un buen trozo de lomo de cerdo.

Si esta Navidad no te quieres complicar la vida en la cocina te invito a que elabores esta receta “Lomo de cerdo agridulce“.

INGREDIENTES: 1 kg Lomo de cerdo 3 Naranjas 1 Cucharada de azúcar Orégano Sal

Le damos la vuelta a la mitad del asado y le rociamos de vez en cuando con el propio caldo.

Sacamos y vertemos en un cazo la salsa PREPARACIÓN: de la asado. Ponemos a reducir a fuego Limpiamos de restos de grasa el trozo de medio 8 minutos. lomo de cerdo. Sazonamos y aderezamos El lomo asado se filetea mejor si está frío. con el orégano.

Le colocamos en una fuente de horno (tipo Una vez lo tengamos hecho rodajas, lo colocamos en una fuente y salseamos con Pirex), y le rociamos con el zumo de las la salsa. tres naranjas.

Calentamos en el horno y servimos acomMezclamos 200 ml de agua con la cuchapañado de un puré de patatas asadas con rada de azúcar y se lo añadimos al lomo.

Introducimos hacia la mitad del horno, pre- aceite de oliva virgen extra y una ensalada. viamente precalentado a 190c, 40 minutos a 180c.

Vamos preparándonos para los tamales de fiestas de navida.

Tamales rojos y verdes Ingredientes (para 8 a 10 personas) - 1 kilo de masa blanca para tortillas.

- 1/2 litro de caldo donde se coció la carne de relleno.

- 400 gramos de manteca de cerdo.

- 1 1/2 cucharadita de polvo para hornear - 1 cucharada de sal (o sólo una pizca si se requiere hacer los tamales dulces).

- 50 hojas de maíz para tamal lavadas, remojadas y secas.

Para el relleno rojo: - 125 gramos de chiles anchos remojados en agua muy caliente, desvenados y despepitados - 3 dientes de ajo - 1 cucharada de manteca de cerdo - 300 gramos de carne maciza de cerdo cocida con una cebolla, hierbas de olor y deshebrada - Sal al gusto Para el relleno verde: - 750 gramos de tomates verdes pelados - 1/2 de taza de cilantro picado - 1 cucharada de manteca de cerdo - 1 cebolla mediana finamente picada - 6 chiles serranos picados muy finamente - 300 gramos de carne maciza de cerdo cocida con una cebolla - Dos dientes de ajo y hierbas de olor hasta que esté suave y deshebrada - Sal al gusto Preparación La masa y el caldo se baten muy bien con la mano o con la batidora (a mano

20 minutos). Aparte, la manteca se bate hasta que quede esponjosa y se añade a la masa. Se sigue batiendo vigorosamente hasta que al poner un pedazo en una taza de agua fría éste flote, se agregan el polvo para hornear y la sal y se mezclan bien. Se distribuye una cucharada de masa en cada hoja de tamal, se les pone el relleno, se doblan y se ponen a cocer en una tamalera sobre un colchón de hojas de tamal. Se dejan cocer durante 45 minutos, o hasta que se desprendan fácilmente de las hojas.

Para el relleno rojo: Los chiles anchos se licúan con los ajos y el agua donde se remojaron. Esta salsa se fríe en la manteca, se añade la carne, se sazonan con sal y se deja hervir unos minutos hasta que quede espesa.

Para el relleno verde: Los tomates se ponen a cocer con 1/2 taza de agua y sal al gusto hasta que estén suaves, se dejan enfriar un poco y se licúan con el cilantro. En la manteca se acitrona la cebolla, se le añade el chile y luego lo licuado; se le agrega a la carne y se deja sazonar.

Fruit cake Para 12 porciones Ingredientes: • 2 tazas de nuez picada • 1 taza de frutas secas picadas • 2 tazas de orejones picados • ½ taza de pasitas 1 1/2 de azúcar • ½ taza de frutas cristalizadas picadas • 1 ½ taza de brandy o ron añejo • 1/” taza de ciruelas pasas sin hueso picadas • 1 taza de mantequilla o margarina • 4 huevos • 1 cucharadita de bicarbonato • 3 tazas de harina • 1 cucharadita de nuez moscada • 1 cucharita de clavo en polvo • 1 cucharadita de canela en polvo • 1 cucharadita de jengibre en polvo Preparación: 1. Remoja los primeros 6 ingredientes en el licor, tápalos y déjalos 3 días.

2. Batir la mantequilla hasta que esponje y añadir el azúcar, huevos y harina cernida con bicarbonato y especies.

3. Agrega la mezcla de frutas con brandy e integra muy bien.

4. Vierte en moldes, previamente engrasados y mete al horno a 180 °C por 45 minutos aproximadamente.

5. Deje enfriar, desmolda y adorna al gusto con cerezas o nueces.

Espero sea de su gusto

Que les parece una deliciosa gelatina para la mesa de navidad

Gelatina de Tres Leches Ingredientes : 2 sobres de gelatina sabor fresa para agua (la marca que gusten) 1 leche condensada 1 leche evaporada 1 media crema 2 cucharadas de vainilla 4 sobres de grenetina (cada sobre equivale a 7 gramos ) Media taza de agua fría .

Procedimiento: 1.- Hacer tu gelatina de de fresa siguiendo las indicaciones del sobre . Una vez ya lista corta en cuadritos .

2.- engrasa tu molde con aceite de cocina y mente al refrigerador mientras preparas tu gelatina .

3.-en la media taza de agua disuelve los 4 sobres de grenetina y deja reposar por 8 minutos . Después lleve la grenetina al microondas por 45 segundos.( lo puedes hacer a baño maria también . Asta que se derrita por completo ) 4.-en la licuadora se licúa la leche condensada la evaporada la media crema y las 2 cucharadas de vainilla Sin dejar de licuar agrega la grenetina ya derretida . Coloca los cuadritos de gelatina de fresa en tu molde y agrega la mezcla de 3 leches .

Deja cuajar por 2 horas o mas hasta que cuaje por completo .

Capirotada de Navidad INGREDIENTES: 4 piezas de bolillo partidos en rebanadas 2 conos de piloncillo 1/2 taza de cacahuate pelado 1/2 taza de pasa 1 taza de queso añejo partido en cuadros 1 rama de canela 1 cucharada sopera de gragea de colores aceites PREPARACIÓN: Hierve el piloncillo con la canela en 2 tazas de agua para formar una miel.

Dora las rebanadas de pan en aceite y quita el exceso de grasa poniéndolas sobre una servilleta de papel.

En una cazuela coloca una capa de rebanadas de pan, cúbrelas con pasas, cacahuates y trozos de queso; luego pon otra capa de pan, pasas, cacahuates, etc., baña con la miel.

Pon la cazuela a baño maría una media hora para que se suavice el pan; espolvorea con grageas de colores.

Feliz navidad

LAS POSADAS Y EL SIGNIFICADO DE LA PIÑATA Las posadas son también llamadas, la novena de navidad porque duran 9 días exactamente: comúnmente se hace cuando ya se ha metido el sol y son un medio para preparar nuestro corazón por medio de la alegría, del compartir, del júbilo, de la unión y, por supuesto, de la oración al nacimiento de Jesús y así revivir los momentos que pasaron sus padres -José y María- antes de que su santo Hijo naciera.

Nos preparamos 9 días por medio del gozo y de plegarias para que así cuando llegue el día esperado de celebrar el nacimiento del hijo de Dios tengamos el alma más dispuesta para adorarle y extender nuestro amor al prójimo

Hoy en día este folclore de las posadas navideñas se lleva a cabo en casas o colonias con el fin de preservar ese toque de unión familiar. La forma de pedir “posada” es la siguiente: se forman 2 filas, una trae la imagen de la Santísima Virgen y la otra la del Señor San José, los 2 peregrinos camino de Belén. Primero se reza el rosario y las letanías.

Luego un grupo entra en la casa y el otro se queda afuera a imitación de Sta. María y San José cuando pedían posada. Se continua con el canto de los villancicos tradicionales.

El grupo de afuera canta:

Y el de afuera responde:

En nombre del cielo os pido posada, pues no puede andar mi esposa amada.

Aquí no es mesón sigan adelante, yo no puedo abrir no sea algún tunante.

Y así sucesivamente hasta terminar con el canto de las últimas estrofas porque José y María ya fueron recibidos: “Entren santos peregrinos, peregrinos reciban este rincón. Y aunque es pobre la morada, la morada os la doy de corazón”.

Por último, se rompe la piñata la cual no es cualquiera, es de 7 picos. Esta se llena de dulces y fruta de la época como tejocote y caña. Si después de romperla alguien no pudo recoger dulces, se les entrega una bolsita rellena llamada aguinaldos.

La piñata de 7 picos y su significado espiritual • Está hecha con una olla de barro y cubierta con papel de colores radiantes, vistosos y llamativos representando al mal quien siempre se nos presenta como algo deslumbrante y apetecible para así someternos y que caigamos en la tentación.

• Los 7 picos representan los 7 pecados capitales. Es decir, los vicios o debilidades a los que más inclinación tenemos como personas: soberbia, avaricia, lujuria, ira, gula, envidia y pereza y que al caer en ellos nos separamos de Dios.

• Pegarle a la piñata con los ojos cerrados representa la virtud de la fe, -la certeza de lo que se espera, la convicción de lo que no se ve- que nos permite creer en la promesa de Dios sin tener que ver más que con los ojos del alma.

• El palo representa la fuerza de las virtudes para romper con todas esas inclinaciones que nos pueden separar de Dios. Las virtudes que nos permitirán descubrir los frutos que hay dentro de la piñata y que representan las gracias de Dios son: humildad, generosidad, castidad, paciencia, templanza, caridad y diligencia. Si nos damos cuenta estas

virtudes son lo contrario a los pecados capitales representados en los 7 picos.

• El relleno de la piñata representa el amor de Dios porque al acabar con el mal, al haberle pegado con el palo, destruyendo toda la piñata y sus picos, obtenemos todos los regalos prometidos por Dios, dones tan anhelados por nuestra alma.

Y vivan las posadas !!

RECETAS POR LA CHEF MONA FALCON

LATINAS CON PODER MAGAZINE ESCRIBE ESCRIBANO DICIEMBRE, 2022 Poema: EL SILENCIO DE UNA DAMA Por Bertha Alicia Zarate El silencio de una dama Se pregona por los rincones la trillada y Sonora amnesia, porque olvidar? si se quiere vivir en el presente lo que paulatinamente llega sin dar aviso, se aferra a esa ligera esperanza, a esa tenue luz que pareciera extinguirse en el frágil aliento de quien tanto ha amado llega agolpando los recuerdos cuando el silencio es el grito desesperado por ser escuchado y retumba a viva voz tanto de lo que se ha dicho y nada ha quedado No te hace dueño de las memorias vividas Ni mucho menos de los recuerdos De las tantas veces que se hilvanan con hilos de todo y nada, de amor y desamor, de un silencio ensordecedor de luz y sombras, tan obscuras que un segundo parece ser tan eterno e inmenso como el infinito que se rinde ante el encanto y el silencio de una dama pero que de aquella dama que guarda más que palabras no pronunciadas ese silencio que se vuelve una plegaria de su alma un grito que no suplica más un llanto desgarrador que ya no se escucha por los rincones de su habitación ni lagrimas que ya no queman al resbalar por sus mejillas sus labios ya no tiemblan al pronunciar tu nombre se han sellado por el amor que ella misma se tiene al darse cuenta de que ella es el universo mismo, que ella es su todo que ella es el ángel en la vida de quien a su regazo llega buscando cobijo guarda silencio no porque no tenga nada que decir o porque se rinda ante un necio corazón no quiere sucumbir ni quedar en el olvido el silencio de una dama es una puerta cerrada, es un camino sin retorno,

es un fin y un comienzo es un todo o un nada!

LATINAS CON PODER MAGAZINE DICIEMBRE,2022 VAMOS A PLATICAR CULPA Por Bertha Alicia Zarate Culpa “Equivocarse es un defecto de todos “Pedir disculpas una virtud de pocos.” (autor desconocido) Aunque parezca un factor mencionado en diferentes áreas y por diferentes doctrinas para la concientización de crianza de los hijos. El gran impacto que causa en el sistema familiar es fundamental y se pudiera decir que uno de los más importantes cuándo se habla de crianza de los hijos. La familia es el primer sistema base en el cual el niño está en contacto. En dicho sistema el niño forma sus primeros pasos educativos y de valores. Por lo tanto, el ser padres es una de las tareas y responsabilidades más complejas que el ser humano realiza en el momento de convertirse en padres. Esto implica guiar, cuidar, apoyar, proveer lo necesario para un óptimo desarrollo socio emocional de los hijos. Por lo tanto, un área que debe de ser expuesta de igual manera y que es de suma importancia es el dejar en claro que los padres no son perfectos y que están en un continuo proceso de aprendizaje para mejorar su capacidad y habilidad interpersonal para reforzar la relación padre e hijo desde la gestación.

Ciertas gestiones que interrumpe y crea fricción en la relación padre-e-hijo, se hace referencia al sentimiento de culpa. Esta emoción compleja lastima emocionalmente y crea una confusión ambivalente en el niño no le es útil en su aprendizaje. Los padres pueden llegar a lastimar a los hijos de diferente manera como ser muy rigurosos, duros, estrictos, estando ausente (físicamente y/o emocionalmente, cuando prometen algo y no lo cumplen) ¿Porque los padres sienten culpa cuando de crianza, disciplina se trata? Qué es lo que causa que los padres lleguen a sentirse culpables. Hay muchos cuestionamientos sin respuesta, pero empezaremos por los siguientes pasos para llegar a la idea central de lo que es la emoción de la culpa.

El primer paso para tener una idea más concisa de lo que afecta la culpa en la crianza de los hijos es que los padres desarrollen el autoconocimiento. Que tengan un acercamiento de sí mismos, que conozcan, identifiquen y trabajen en sus propios retos, traumas no resueltos, miedos, emociones para que no influyan en su vínculo padre-e-hijo.

Segundo hacerse responsable de sus acciones y no culpar a nadie menos a los hijos por lo que uno mismos es responsable. Alguien dijo que equivocarse es un defecto de todos...pedir disculpas una virtud de pocos.

Es importante que si en tu proceso de crianza hiciste algo que lastimo a tu hijo tomes tiempo para analizar las circunstancias que te llevaron a tomar una acción fuerte y una vez que estes listo para disculparte lo hagas ya que los hijos aprenden de lo que ellos observan de los padres (los niños aprenden a través de la imitación y modelaje de los padres).

Tercer paso trata no de suplir con regalos tu presencia y conexión emocional. Los niños necesitan ti, del tiempo de calidad que puedas ofrecerles.

Halo halo My besties una vez más me presento feliz en uno más de mis segmentos para mi bella revista latinas con poder Sección Bestmania En este El mes de diciembre aprovecho mi sección para contarles acerca de las posadas navideñas una tradición mexicana que me llena de felicidad porque son divertidas y a la vez nos acercan a la convivencia con nuestra familia y amigos gracias Las posadas empiezan el día 16 de diciembre y terminan el 24 de diciembre son nueve días de posadas Cada uno de estos nueve días representan un valor como humildad Fortaleza desapego caridad confianza Justicia pureza alegría y generosidad La posada navideña es una fiesta en donde podemos disfrutar de una bebida caliente llamada ponche el ponche es una bebida artesanal mexicana hecha a base de piloncillo azúcar morena canela Jamaica tamarindo y frutas de la temporada como la caña los Tejocotes la manzana guayabas pasas nueces y cañas se sirve en jarros típicos de barro las posadas es una fiesta para celebrar en familia y poder quebrar una piñata generalmente configura de estrellas La piñata que se Quebra en las posadas también tiene un significado primero es una estrella con siete picos hecha con un cántaro de barro cartón y muchos papeles de colores cada uno de los picos significan los siete pecados capitales la gula la pereza La envidia la ira La lujuria la avaricia y la soberbia Las posadas terminan el 24 de diciembre Con el fin de prepararnos para la Navidad

El nacimiento del niño Dios.

Queridos amigos y amigas me encantó compartir un poco de nuestra hermosa tradición mexicana llamada Posada gracias que pasen una hermosa Navidad en donde quiera que estén para quién es conocían y han vivido una posada saben que es algo maravilloso y para quienes no conocían Esta hermosa tradición mexicana esta hermosa fiesta de amor y paz espero que ahora que conocen esta divertida y llena de caridad fiesta puedan vivirla con sus amigos y familiares yo soy Maria les dejo un abrazo fraterno y unas fotos De mi último viaje a la ciudad de México hace un par de días aquí estoy en el Zócalo en donde se celebran muchas fiestas entre ellas las Populares Posadas también comparto uno de los momentos que más disfruto y es el comer un delicioso helado en uno de los restaurantes de la ciudad de México gracias yo soy María

Soy María mando un saludo desde el Zocalo, frente al Palacio Nacional en Cd. de México.

Gracias Latinas con Poder

EVENTO NOVIEMBRE

DÍA DE MUERTOS EN SAN DIEGO

Mural Sueño de una tarde dominical en al Alameda Central / Diego Rivera. foto Wikipedia

Los mexicas NO se pintaban los rostros de calaveras ni se disfrazaban de catrinas. “La Catrina” no proviene de los mexicas. Es una sátira creada por el caricaturista José Guadalupe Posada que en tiempos del juarismo y el porfiriato se burlaba de los mestizos e indígenas que iban subiendo de nivel económico y pretendía ser europeos y renegaban de su propia raza, herencia y cultura. Se les llamaba los “garbanceros”, precisamente por dedicarse al cultivo y venta de garbanzos.

Entonces José Guadalupe Posada, creó “La Calavera Garbancera” para expresar que los garbanceros andaban «...en los huesos, pero con sombrero francés con sus plumas de avestruz». Diego Rivera la nombró “La Catrina”, de la palabra “catrín”, que definía (a veces de forma despectiva) a la clase social alta, y la eternizó en su mural “Sueño de una tarde dominical en la Alameda Central”, (la calavera con su estola de plumas aparece junto a José Guadalupe Posada, Diego Rivera como niño y Frida Kahlo). por Dra. Luz María Villanueva.

July Martínez, Durango, Dgo. México Cris Osegueda, Queretaro, Qro. México

EVENTO NOVIEMBRE

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FOTO:SERGIO ESTRADA

EVENTO NOVIEMBRE

Laura Castanedo Mujer Mágica, Artista “Cuentame” En esta ocasión tengo el honor de presentar a la artista plástica, que además considero una artista integral, Laura Castanedo, a quien tuve la oportunidad de entrevistar en línea, en exclusiva, para traerles las entrañables anécdotas que florecieron durante ese encuentro. También les invito a visitar la exposición que está en estos momentos llevándose a cabo en la sala de arte Álvaro Blancarte, en la UABC, en Tijuana hasta este diciembre.

Siempre me he sentido atraída por la persona de esta gran artista de quien soy profunda admiradora. Vengo sabiendo de ella sin conocerla desde hace más de diecisiete años por su presencia en el mundo del teatro, a través de los artistas de Tijuana y espero, en algún momento, poder conocerla también personalmente para entregarle así mi abrazo.

Laura Castanedo, nacida en ciudad de México en 1967, es una mujer sumamente versátil, recientemente, como aspecto llamativo de su recorrido académico, les cuento que ha realizado recientemente estudios en neuropsicología. Podemos ver como esta inteligente y vivaz mujer se ha paseado por ramas del saber tan alternas y diversas, que hacen de su vida motivo de inspiración. Actualmente Laura es directora artística internacional de Ars Latina y vicepresidente de Terra dell Arte. Con un extenso currículo, por su participación en exposiciones, bienales de arte, catálogos y exposiciones web, revistas y más que hacen parte de su trayectoria; también recibió Medalla de Honor en The Internation-

al Biennale of Graphics 2006, en Rusia. Sin más preámbulo damos a conocer nuestra entrevista.

—A qué edad te diste cuenta que querías ser artista?

—Creo que, desde siempre, lo veía como una fantasía tenía que estudiar como un sueño no como una profesión, debía estudiar otra cosa, pero desde chiquitita

la pintura, hubo alguien?

—El que me presionó para que me asumiera como artista fue el maestro Blancarte, tenía veinticuatro años. Él empezó a decir, ‹‹esto no es un hobby para ti, acepta, acepta que eres artista, asúmelo, eso eres, no es hobby››. Él y el maestro Felipe Ehrembert: ‹‹asúmelo como artista y actúa profesionalmente››, ellos dos.

—¿Cuál es tu pieza favorita que has pintado o dibujado?

—¿Qué veías en esa fantasía?

—Hay una que me gusta mucho, mucho —Todo, de más niña me veía tocando piano mucho, una pintura, que se llama Mi ány escribiendo. Conforme fui creciendo ya gel azul y otra que se llama Paisaje de la empecé integrando la pintura, la actuación. multitud que vomita en NY, creo que esas son mis favoritas.

—¿Quién descubrió que Laura tenía talento en la pintura?

—¿En qué manos están?

—¿Pues siempre fui la niña que dibujaba —Mi ángel azul lo tiene mi mamá en su no? y como tenía la verdad un autoconcasa. cepto muy positivo de mí misma siempre consideré que mis dibujos eran maravil—¿Y la otra? losos. No me acuerdo qué me decían de —Está expuesto ahorita en la sala intermis dibujos, pero todavía hay dibujos míos nacional de exposiciones del CEAP en por allí enmarcados, de gente que me con- Mexicali. oció a mí en esa época, enmarcados y colgados, que son signo de apreciación y yo —¿Esta exposición viaja por el mundo o misma me decía; a mí me gustaba como regresa ahora a casa? ¿A qué partes del yo dibujaba, no era que nadie que me dimundo ha ido? jera que yo era buena para hacer, sino yo.

—La que está ahora en Mexicali se llama De mi otro amor y los demonios y desde —¡Te hacia feliz, y te gustaba lo que te finales del 2019, que le tocó pandemia en transmitía! ¿Cuándo alguien fuera de ti se medio, anda viajando por el estado; ya dio cuenta y te dijo: ‹‹sabes que veo posib- estuvo en Tecate, ya estuvo en Tijuana, ilidades en ti para el arte›› ¿En el caso de estuvo en Rosarito ahora está en Mexicali

y no sé si va a alcanzar a ir a Ensenada y a San Quintín, que serían los municipios que faltarían de Baja California.

Y la otra exposición, la última exposición, que tengo en curso se llama Epocké, está en la sala de arte Álvaro Blancarte en la UABC en Tijuana. “bien cerquita del David” —¿Cuál es la pieza de arte o la exposición que ha viajado más a través del mundo?

—Uy varias de mis exposiciones se han movido por diferentes lugares. Con Sor Juana he estado en Italia, he estado en Cuba, he estado en España, en Holanda, en China. Mas o menos. Mis exposiciones aprovecho ya que están armadas que se vayan a dar la vuelta por el mundo, si ya están allí que sirvan de algo.

—¿En qué lugar fue, cuando viajó una pieza tuya donde por primera vez sentiste un orgullo increíble de Laura saber que están en donde Laura dijo ‹‹Guau››?

—Fue la primera vez que expuse en Florencia, porque estaba en la Fortezza da Basso y salí del espacio expositivo para la plaza en la calle, pero podía voltear y ver El David y yo decía: mi obra está bien cerquita del David, en Florencia. Eso a mí me tenía super emocionada, recuerdo mucho esa emoción.

—¡Qué emoción, qué privilegio Laura!

—Y en otra ocasión, que también fue muy emocionante, estuve en la Bienal de Artes Gráficas de San Petersburgo iba caminando por aquellas calles maravillosas, la ciudad de los palacios, hermosa, y voy caminando y de pronto veo una fila que le daba la vuelta a un edificio y pregunté para qué era, era la cola de la bienal donde estaba expuesta también mi obra así que esa

—¿Hay alguna pieza de arte tuya que por el hecho de estar conectada tan emocionalmente y alguien te la quería comprar y no sabías cómo desprender—¿Qué obra estaba allí presente? te de ella?

—En Rusia fueron dos piezas en acuarela sobre un papel de algodón muy especial, no —Yo creo que pasa con todas las recuerdo los títulos, pero son como paisajes piezas, son como hijitos y es algo que tienes que aprender, a soltar y es una abstractos alargados. Esas obras se quede las partes más difíciles. Uno dice, daron allí son parte de la colección de la pues que venga la abundancia y que Academia de Bellas Artes. voy a hacer yo pues con toda la can—¿Así que para verlas debo viajar a Rusia? tidad, más de mil piezas, que he producido en estos años, ¿qué hago con —Sí. tanta obra dónde la almaceno? Hay que —¡Qué privilegio! aprender a soltar, pero cuesta trabajo. “dimes y diretes de la comercialización” —Lugares en que has expuesto.

—¿Es difícil a veces vender tus creaciones? —Canadá, Estados Unidos, México, —Es un proceso y como todo proceso con- Honduras, Ecuador, Costa Rica, Cuba, República Dominicana, Argentina, Bralleva sus partes. De entrada, tienes qué sil y luego del otro lado Portugal, Eselegir dónde vas a vender, cuál es tu mercado yo mucho tiempo estuve en NY y me paña, Inglaterra, Rusia, Italia, Holanda, di mis buenas espinadas por inexperiencia, Corea, Trinidad y Tobago, Dubái, China. por juventud. Más que difícil es un proceso que tiene sus propios subprocesos. Desde “Trabajo mucho de la mano de la literael hecho de que tienes que registrar la obra, tura” cómo la vas a registrar, tienes que consid—¿Qué te gusta comunicar a través de erar incluso desde antes el tipo de matetu arte? riales que estás utilizando para garantizar —Más que gustarme pues es lo que un producto, son los dimes y diretes de la sale. Yo trabajo mucho con contenidos comercialización de cualquier producto, poéticos, me gusta mucho la poesía pero pues en este caso es el arte. y cuando lees poesía como que hay imágenes que se forman en la mente “son como hijitos” gente estaba de alguna manera también para ver mi obra.

y esas imágenes es lo que yo trabajo en la pintura y la escultura, esas imágenes poéticas, esas imágenes evocadas. Trabajo mucho de la mano de la literatura y en ese sentido puedo decir que soy como impresionista pero no como los impresionistas pintores, sino impresionista como los impresionistas músicos, esta cuestión de la creación de ambientes que generan un estado, algo así.

—¿Te gusta escribir poesía?

—Pues mira, como dijo Bukowski, ay dios mío, existen muchos poetas, pero poca poesía; más bien me gusta leer a buenos poetas. Soy fan de Lorca, de Whitman, de Sor Juana Inés de la Cruz.

Niño, déjame que baile.

Cuando vengan los gitanos, te encontrarán sobre el yunque con los ojillos cerrados.

Huye luna, luna, luna, que ya siento sus caballos.

Niño, déjame, no pises mi blancor almidonado.

El jinete se acercaba tocando el tambor del llano Dentro de la fragua el niño, tiene los ojos cerrados.

Por el olivar venían, bronce y sueño, los gitanos.

Las cabezas levantadas —Compárteme algún verso de un autor que y los ojos entornados. te haya inspirado.

—Yo siempre comparto el poema que me ¡Cómo canta la zumaya, inició a mí en el gusto por la poesía, por eso ay cómo canta en el árbol! es muy importante para mí, es del Roman- Por el cielo va la luna cero Gitano y es El romance de la luna luna con un niño de la mano. de Federico García Lorca. No podía creer, que de lo que estuviese hablando era del Dentro de la fragua lloran, niño que muere ahogado, entonces pensé, dando gritos, los gitanos. ah es de esto que trata la poesía. (Lo reci- El aire la vela, vela. ta).

El aire la está velando.

La luna vino a la fragua con su polisón de nardos.

—De todo el mundo del arte, el baile, el El niño la mira mira. teatro, el canto, la pintura... ¿alguno en parEl niño la está mirando. ticular te llena más el corazón?

—Todas son diferentes formas de exEn el aire conmovido presión. Si necesito decir algo a veces mueve la luna sus brazos necesito decirlo con música, a veces y enseña, lúbrica y pura, necesito pintarlo, necesito gritarlo en un sus senos de duro estaño. poema, son diferentes maneras de darle salida; cada cosita viene como con su Huye luna, luna, luna. técnica, no es que yo diga tengo esta idea Si vinieran los gitanos, cómo la haré la haré en música la haré en harían con tu corazón teatro, no no no, sino que la idea va junto collares y anillos blancos. con la técnica tengo necesidad de escribir esta pieza no es que la pueda pintar la

tengo que hacer en música

pieza que justamente está en la exposición Epocké, de una serie llamada Los niños “abracen su singularidad” invisibles que narra la historia de una niña, María, empleada para porno infantil.

—A ti Laura, como mujer que eres ¿qué es Este libro contiene la participación de lo que te hace a ti vibrar para vivir? veintitrés artistas provenientes de Méxi—Uy, qué me hace vibrar para vivir no se co, de hispanas en Estados Unidos, mex¡pues el puro gusto de estar viva! desde icoamericanas, tanto como de mujeres el saber que sigo y que hay un montón de sudamericanas y es un proyecto que nace cosas por hacer; por todos lados que veo, desde nuestra organización Latinaswithveo posible trabajo, es eso el estar viva me purpose.org, cuyo propósito es dar a conhace seguir teniendo ganas de estar viva. ocer quiénes somos las mujeres latinas, honrando su trayectoria vital y desempeño —¿Qué te gustaría compartir, con nuestros en la sociedad desde las historias contalectores? das por ellas mismas.

—Yo lo que les diría es que abracen su sin- Latinaswithpurpose.org es la plataforma gularidad. ¡Sea lo que sea lo que te hace desde la que desplegamos la misión de diferente abrázalo y desarróllalo!, porque crear y fomentar un espacio para que la eso es lo que tienes para dar que más na- comunidad latina comparta sus historias die tiene para dar. y obtenga un crecimiento personal, profeDe mi trabajo, pues compartirles que estoy sional y de liderazgo a través de diferentes exponiendo hasta principios de diciembre, formas de autoexpresión. que es una exposición que me tiene muy ¡Les invitamos con mucho orgullo y alegría contenta porque me estoy dando el tiema que estén atentos a la aparición de po de vivir el proceso, yo y los demás, de Cuéntame-Tell me your Story para que lo compartir con el público que está asistien- adquieran y nos sigan en esta labor de la do, cada día más, a Epocké, una pequeña que ustedes también son parte! Visiten suspensión con vistas al futuro. Decirles nuestra web latinaswithpurpose.org en que voy a estar allí compartiendo mi traba- donde podrán estar informados. jo y reflexionando junto con la gente que lo Atentamente, visite, para que se animen.

Luz Maria Villanueva PhD. Co-fundadora y Presidenta —¡Eres magia, Laura! Y considero que tú, Latinas With Purpose que has viajado por tantos lados, mereces ser conocida por más personas y nuevas generaciones. ¡Gracias por esta entrevista!

—¡Un gustazo! ¡El gustazo sin duda también ha sido nuestro! No quiero despedirme sin antes comentarles sobre la participación que Laura tuvo en nuestra publicación Cuéntame-Tell me your Story, que esta pronta a salir el año entrante, contando sobre la

PHOTO TOM PHAN