4$ Le magazine de rue de Québec
Le corps dans tous ses états Campagne 2016 : 13 751 380 $
Au nom de toutes les personnes et de toutes les familles dont la vie sera changée à jamais grâce à votre générosité, Mélissa, Éric et Réjeanne vous disent merci !
• Un corps abusé • Dernier repos au labo • Le corps qui fait tic tac • La pauvreté, ça use, ça use…
centraide-quebec.com S.V.P. n’achetez qu’au camelot portant une carte d’identification. 2 $ sur le prix de vente va directement au camelot. pub_centraide_laquete_merci-2017.indd 1
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No 191 Février 2017
Mes racines sont à « MON CORPS » ce que les racines de la terre sont à « L’UNIVERS »
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Illustration: Vigno
Pub-CKRL_Quete_201605_B.pdf
Trois racines pour trois complices qui s’engagent dans une nouvelle chronique en faisant tronc commun pour découvrir de surprenantes sources de stimulation qui enrichiront nos esprits à tous
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Université Laval) adore collectionner les cartes de hockey, une petite passion qui lui permet de « déconnecter ».
Nous vous laissons sur une première réflexion tirée du site www.22etoiles.com
C’est avec plaisir que nous parcourrons la route à la recherche de surprises qui pourront enrichir nos esprits et le vôtre.
Quand je suis allé à l’école, ils m’ont demandé ce que je voulais être quand je serai grand. J’ai répondu « Heureux ». Ils m’ont dit que je n’avais pas compris la question. J’ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie. ~ John Lennon
Richard Langlois
RADIO 89,1 WEB WWW.CKRL.QC.CA FÉVRIER 2017
LA QUÊTE
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SOMMAIRE DOSSIER
POUR LE PLAISIR DE LIRE
LE CORPS DANS TOUS
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Québec, ma ville...
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Quotidien du poète
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Sous nos pieds
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Éloge du café
Entre l’arbre et l’écorce
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Principe de Cendrillon
10-11 Le corps qui fait tic tac
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11-12 Dernier repos... au labo
Adieu Frimousse amour !
SES ÉTATS 06-07 La pauvreté, ça use, ça use...
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Un corps abusé
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Œuvre : Philippe-Arnaud Roulin
14-15 Tatouage : de la prison au salon 37 °C beau temps mauvais temps Le corps, selon Philippe !
Cet agresseur qui me fait peur
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À faire
Courtoisie: Studio de tatouage L'Art Oblic / Chloée Jabour
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CHRONIQUES 08
À bras le corps !
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Une lettre circulaire
30-31 L’espoir au cube
photo : Archives Web
JEUX 19
Le jeu de La Quête
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La langue dans sa poche
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LA QUÊTE
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PAGE COUVERTURE Œuvre : Philippe-Arnaud Roulin
RÉALISER L’ESPOIR
Graphisme : Karyne Ouellet
Camelots recherchés
L’Archipel d’Entraide, organisme à but non lucratif, vient en aide à des personnes qui, à un moment
donné Hey toi! de leur existence, sont exclues du marché du travail ou vivent en marge de la société. Ces laissés Tu as 18compte ans ou plus. pour cumulent différentes problématiques : santé mentale, itinérance, toxicomanie, pauvreté, Tu veux te faire quelques dollars? etc. Dans la foulée des moyens mis en place pour améliorer le sort des plus défavorisés, l’Archipel d’Entraide lance, en 1995, le magazine de rue La Quête. Par définition, un journal de rue est destiné personnes en difficulté, notamment des sans-abri. La Quête permet ainsi aux camelots de reprendre confiance en leurs capacités, de réaliser qu’à titre de travailleurs Pour plus d’informations autonomes ils peuvent assumer des responsabilités, améliorer leur quotidien, socialiser, bref, Appelle-nous au certain pouvoir sur leur vie. reprendre un Travaille à ton compte. Pas d’horaire. à la vente - sur de la rue rue !par des Vends le magazine La Quête
418 649-9145 poste 33 Ou L’Archipel d’Entraide, composée d’une équipe d’intervenants expérimentés, offre également des Viens nous rencontrer au services d’accompagnement 190, rue St-Joseph Est (coin Caron)communautaire et d’hébergement de dépannage et de soutien dans la recherche logement par le biais de son service Accroche-Toit. Dans l’église d’un Jacques-Cartier
Depuis sa création, La Quête a redonné l’espoir à quelques centaines de camelots.
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ÉDITEUR Archipel d'Entraide ÉDITEUR PARRAIN Claude Cossette MENTORS Martine Corrivault et Jean-Claude Picard COORDONNATRICE Francine Chatigny DIRECTRICE DE L'INFORMATION Valérie Gaudreau SECRÉTAIRE DE RÉDACTION Isabelle Noël AUTEURS Philippe Bouchard, Laurence Ducos, Gaétan Duval, Roch, Floriane, Pierre Lamarre Boucher, Jean Pierre, Bernard St-Onge et Nicole Thibault AUTEURS DES JEUX Hélène Huot, Jacques Carl Morin et Ginette Pépin CHRONIQUEURS Martine Corrivault, Claude Cossette et Richard Langlois
UNE TRIBUNE POUR TOUS Envie de faire connaître votre opinion, de partager vos poésies, de témoigner de votre vécu. Nos pages vous sont grandes ouvertes. Envoyez-nous vos textes par courriel, par la poste ou même, venez nous les dicter directement à nos bureaux.
JOURNALISTES Cécilia Foissard, Samuel Fournier, Marie-Michèle Genest, Anne-Sophie Maltais, Isabelle Noël, Malika Schneider et Audrey-Maude Vézina
Faites-nous parvenir votre texte (500 mots maximum) avant le 1er du mois pour parution dans l’édition suivante. La thématique d'avril : Mini/Minimaliste.
RÉVISEURS Benoit Arsenault et Véronique Hardy CARICATURISTE Bertrand Dugas
FAIRE DES SOUS EN DEVENANT CAMELOTS Les camelots récoltent 2 $ de profit sur chaque exemplaire vendu. Autonomes, ils travaillent selon leur propre horaire et dans leur quartier. Pour plus d’informations, communiquez avec Francine Chatigny au 418 649-9145 poste 31 Nous vous encourageons fortement à acheter La Quête directement à un camelot. Toutefois, si aucun d’eux ne dessert votre quartier, vous pouvez vous abonner et ainsi nous aider à maintenir la publication de l’unique magazine de rue de Québec.
ILLUSTRATEUR Philippe-Arnaud Roulin, Vigno GRAPHISTE Karyne Ouellet IMPRIMEUR Les Impressions STAMPA inc. 418-681-0284 COPYLEFT La Quête, Québec, Canada, 2014 Ce document est mis à votre disposition sous un droit d’auteur Creative Commons « Paternité - Pas d'Utilisation commerciale - Pas de Modification 2.5 – Canada » qui, si ce n’est pas commercial, permet de l’utiliser et de le diffuser tout en protégeant l’intégralité de l’original et en mentionnant le nom des auteurs.
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LA QUÊTE
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MOT DE LA COORDO
LE CORPS DANS TOUS SES ÉTATS DE L’ENVELOPPE
DE L’ESPOIR
Trois nouveaux complices se joignent à La Quête. Richard Langlois, Gilles Simard et Marc-Émile Vigneault signeront, tout à tour, Espoir au cube, une chronique sur la résilience et le rétablissement. Résolument tournés vers l’espoir, ces auteurs veulent démontrer qu’il est tout à fait possible d’être heureux même si des problèmes de santé mentale s’invitent dans notre vie.
DU CORPS
Impossible de faire référence au corps sans accorder, du moins un peu, d’importance à l’apparence. À ce chapitre, Audrey-Maude Vézina a voulu savoir si une campagne publicitaire peut être un vecteur de changement en ce qui concerne le modèle de beauté féminine. Elle a rencontré Anne-Christine Gagné, étudiante à la maîtrise dont le mémoire porte sur les entreprises lucratives qui s’approprient des enjeux féministes dans leur stratégie de marketing.
Aussi performante que soit la machine, les conditions de vie qu’on lui inflige finissent par interférer sur son fonctionnement, ce qui explique que l’espérance de vie des plus démunis est moindre que celle des nantis. Dans La pauvreté, ça use, ça use... , Isabelle Noël a cherché à connaître l’impact de l’itinérance sur leur corps.
Il faudrait être aveugle pour ne pas constater la popularité du tatouage. Comment cet art, qui était l’apanage des bums il y a à peine une décennie est-il devenu la fierté du citoyen ordinaire ? Yannick Lepage, fondateur du magazine Tattoo Québec a bien voulu éclairer Cécilia Foissard sur cette question.
Quelque 14 milliards de neurones, 640 muscles, 206 os, des stimuli nerveux qui se déplacent à 360 km/heure, et on pourrait ajouter beaucoup de chiffres, tous plus impressionnants les uns que les autres, pour décrire le corps. Malgré sa remarquable complexité, il accomplit toutes ses fonctions sans qu’on ait besoin de l’assister, sans même qu’on en prenne conscience. L’équipe de La Quête a eu envie d’explorer quelques-unes des facettes de cette fascinante machine.
ET DU PLAISIR À LIRE...
Hétéroclite, éclatée, sérieuse, tragique, curieuse, et plus : la section Pour le plaisir de lire est libre de contraintes et pleine de surprises. Sans compter qu’on y apprend beaucoup sur la vie... Bonne lecture ! FRANCINE CHATIGNY
On dort près du tiers de sa vie. À lui seul, ce fait suffit pour que l’on s’intéresse aux mécanismes du sommeil, et c’est justement ce que nous propose Marie-Michèle Genest dans Le corps qui fait tic tac. Vous serez peut-être, comme moi, surpris de constater l’élasticité de notre rythme interne. Dans Dernier repos au labo, AnneSophie Maltais survole la délicate question de l’utilisation de corps humains à des fins scientifiques. Rencontre avec ceux pour qui les cadavres sont des sujets d’étude. Comment vit-on après avoir été violé ? Alain Fortier qui a été, à deux reprises, victime d’une agression sexuelle répond aux questions de Samuel Fournier.
Illustration: Bertrand Dugas
La néo-Québécoise Malika Schneider est fascinée par l’hiver et l’adaptation du corps au grand froid qui sévit pendant la blanche saison. Pour rédiger 37 °C : beau temps, mauvais temps, elle a demandé à l’anatomiste Éric Philippe de tout lui dévoiler sur l’autorégulation. Le corps, vu par Bertand Dugas
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LA PAUVRETÉ, ÇA USE, ÇA USE...
Dans un rapport publié en 2014, l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ) s’est penché sur la question des inégalités sociales en santé. « Plusieurs facteurs comme l’éducation, l’emploi, le revenu, le milieu de vie, le logement et l’accès aux services déterminent l’état de santé des personnes. » Autant que l’hérédité ou le système de santé, ces facteurs entrent dans l’équation lorsqu’on tombe malade. Rien qu’en termes d’espérance de vie, les derniers chiffres de l’INSPQ, qui remontent à 2006, montrent un écart de huit ans chez les hommes, et de quatre ans chez les femmes, entre un groupe bien nanti et un autre dans une situation de grande pauvreté. « Dans le groupe le plus défavorisé, il y aurait 93 % plus de personnes ne se percevant pas en bonne santé que dans le groupe le mieux nanti », révèle le rapport. SUR LE TERRAIN
photo: Archives Web
« Il vaut mieux être riche et en santé que pauvre et malade », clamait Yvon Deschamps. Sous le couvert de l’humour, Deschamps met en évidence les inégalités sociales déterminées par le compte en banque. Logiquement, quand survivre est la priorité numéro un, la santé est accessoire. Il faut d’abord manger, se loger, se vêtir. Tomber malade devient alors un luxe qu’il est difficile de s’offrir.
Concrètement, des initiatives voient le jour pour aller chercher cette clientèle souvent en marge du système de santé régulier. À Québec, c’est le cas de SPOT, une clinique communautaire de santé qui se déplace dans cinq points de services pour rencontrer des gens qui ne peuvent consulter ailleurs, parfois simplement parce qu’ils n’ont pas de carte d’assurance-maladie.
Serge*, qui séjourne dans les refuges et vit des périodes d’instabilité résidentielle depuis une dizaine d’années, témoigne des conséquences de sa situation sur sa santé. « C’est sûr « On peut voir une crainte de consulque, vivre dans la rue, c’est dur sur ter. Souvent, nous, on va recevoir un le corps. Tout fait mal. Les os, la tête, renouvellement de la carte d’assule foie [rires]… mais c’est surtout les rance-maladie par la poste, mais eux, parce qu’ils vivent de dents. Une rage de l’instabilité résidendents quand tu ne « Mais je sais que le tielle, ne le reçoivent peux rien faire, ça stress peut faire des rend fou ! » dommages. Je suis plus pas, et ce n’est pas nécessairement leur Bryan*, qui, lui, par- maigre, et je ne dors pas priorité », explique tage son temps entre beaucoup. C’est tough. » Annie Bérubé, inla rue et le sofa de ~ Bryan* firmière clinicienne ses amis depuis près chez SPOT. d’un an, s’inquiète moins. « J’ai une bonne santé, je suis capable d’en Mme Bérubé souligne que les ennuis prendre. Mais je sais que le stress de santé qu’elle voit chez ses patients peut faire des dommages. Je suis plus sont très variés. Pas de maux précis, Le principal promaigre, et je ne dors pas beaucoup. ou récurrents. « blème est souvent le non-recours aux C’est tough. » soins, ou la consultation tardive, ce
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qui peut avoir des impacts sérieux sur la santé. » « Dans le cas de maladies comme le diabète, même si on ne peut pas contrôler, on va quand même le traiter. Mais ce manque de contrôle fait que la maladie va évoluer beaucoup plus rapidement », ajoute-t-elle. Côté nutrition, la précarité accompagne souvent une mauvaise gestion de l’alimentation de cette partie de la population. Un régime élevé en sucre, et pauvre en protéines, par exemple, entraîne parfois du diabète, de l’anémie ou du cholestérol. « On peut survivre avec un repas par jour, mais, quand on doit faire des choix alimentaires relatifs à des problèmes de santé, c’est difficile », déplore Annie Bérubé. Comme Serge* l’a mentionné, la santé bucco-dentaire est également très affectée, car l’offre de soins est coûteuse. « On voit beaucoup d’abcès, et une pauvre santé dentaire en général. » L’infirmière explique que la consommation de drogues et de médicaments peut alors jouer un rôle d’autotraitement. Certains médicaments contre l’anxiété, par exemple,
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peuvent être achetés dans la rue pour calmer une rage de dents.
cette situation, et nous serions tous anxieux ! »
CORPS ET ESPRIT, RELIÉS ?
C’est pourquoi la clinique mobile tente d’établir un lien entre le patient et le professionnel. Loin de vouloir remplacer le système actuel, Mme Bérubé voit SPOT comme une transition. « Ce sont des gens qui ont des parcours de vie particuliers, qui ont été élevés dans la violence, dans la consommation, qui ont quitté l’école tôt. Ça crée des problèmes de littératie, une difficulté à bien comprendre le système de santé. »
La maladie mentale est ce qui demeure le plus présent à SPOT. Annie Bérubé parle de dépression, d’anxiété et de troubles d’adaptation qui finissent par ressortir au bout d’une consultation qui, au départ, visait à traiter un symptôme physique. « C’est extrêmement stressant pour eux », spécifie-t-elle. « Ne pas savoir où aller, ne pas pouvoir retourner au travail… plaçons n’importe qui dans
« En dessous de tout ça, il y a une grande souffrance, et une grande fragilité, et c’est un travail de longue haleine d’en venir à établir un lien. Mais la personne se sent écoutée, et elle revient. On réussit comme ça à cheminer ensemble. » ISABELLE NOËL * Les noms ont été changés à la demande des personnes interrogées.
Hébergement
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À BRAS LE CORPS !
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Réfléchissons à cette moitié de l’être humain que constitue le corps. Embrassons cet aspect à bras le corps, c’està-dire sans détour, résolument. J’ai souvent entendu dire « Je suis composé d’un corps et d’une âme ». Très bien. Maintenant, je vous pose une question : quel est ce « Je » qui s’exprime ? Une âme ou un corps ? Réfléchissons ! L’ÂME
Un philosophe de la Grèce ancienne, Pythagore, a prétendu que l’âme ne mourait jamais. Et 150 ans plus tard, son compatriote Platon expliquait que la vie était produite par l’union de l’âme et du corps. Platon, s’imposant en scientifique, explique que ce sont nos sens qui captent les signaux qui proviennent de l’extérieur de nous, qui sont ensuite interprétés par notre « âme » comme une sensation donnée. Depuis ce temps, la majorité des humains croient qu’ils sont constitués de deux réalités, une première plutôt évanescente et éternelle, l’âme, et une autre bien réelle, mais mortelle qu’est le corps. À l’époque, et jusque vers 1700, les philosophes, astrologues, alchimistes et autres « savants » expliquaient les phénomènes inexplicables par l’existence de fluides impalpables et invisibles, l’éther par exemple — ou l’âme ! Ce n’est que depuis 300 ans environ que les chimistes, physiciens et autres scientifiques rationalistes, s’acharnent à démontrer ce qui se passe derrière les phénomènes de la nature qui nous semblent mystérieux. C’est que nous ne nous contentons plus de croire, nous réclamons des preuves. C’est ainsi que, grâce à la science, le concept d’« âme » a été remplacé peu à peu par celui d’« esprit », dont les fonctions, comme on l’a démontré, se situent bel et bien dans le cerveau. C’est l’esprit qui gère le raisonnement aussi bien que la perception. On sait maintenant que ce que je vois est une sensation qui s’élabore dans la partie arrière du cerveau, ce que je bouge s’organise sur la partie centrale supérieure, que les instants de fusion avec la transcendance marquent la partie arrière haute des tempes, ainsi de suite. LE CORPS
vie se situe dans le cerveau. Celui-ci contrôle tous les systèmes fonctionnels : sanguin, digestif, respiratoire, neurovégétatif, ainsi de suite. C’est également dans le cerveau que l’âme, le souffle de vie, la vie elle-même est gardé… vivante. Ce que confirme le psychoneurologue Antonio Damasio qui écrit : « Pour la plupart des scientifiques travaillant sur l’esprit et le cerveau, le fait que l’esprit dépende étroitement du fonctionnement du cerveau ne fait plus question ». Ce qui veut dire : ce que l’on appelle l’âme, cette force qui entretient la vie, réside dans un cerveau vivant. Au cours des dernières décennies, les neurosciences et les sciences cognitives ont étudié la relation qui existe entre la chimie du cerveau et les états psychologiques. On a pu prouver que, comme les sensations, les pensées ellesmêmes produisent une empreinte dans le cerveau. Et, dans l’autre sens, les diverses productions chimiques du cerveau produisent des effets sur l’humeur. Dans l’âme, quoi ! Ainsi, grâce aux scanneurs perfectionnés, les chercheurs ont démontré que les bonnes relations avec les parents, amis et voisins augmentent la production des neurotransmetteurs euphorisants : les expériences sociales agissent donc sur l’esprit même. Réciproquement, l’esprit, le cerveau, influence le fonctionnement de notre corps. On a en effet prouvé qu’en stimulant artificiellement la production d’ocytocine chez une personne, celle-ci devenait plus empathique et plus sympathique. Ainsi de suite. De même, on a montré que si une personne perçoit quelque chose comme beau (son corps, un paysage, une œuvre artistique), elle bénéficie d’une prime au bonheur, car le beau produit par activation de neurotransmetteurs du cerveau, une pointe de bien-être. Ai-je un corps et une âme ? Plutôt, je suis un corps, je suis une âme. Le « Je » est situé dans le cerveau. Ce sont ses algorithmes complexes qui sont capables d’interpréter la réalité, de se rappeler le passé, d’imaginer l’avenir. De concevoir des objets ou des systèmes complexes. Je suis une formidable machine que le hasard et la nécessité de l’évolution ont produite ! Ou que Dieu a créé.
Notre corps est désormais à la fois le contenant de la vie qui bouillonne en lui et, par le cerveau, il en est l’âme elle-même (l’esprit comme on dit plutôt de nos jours). Il semble bien en effet que « l’appareil » qui entretient la
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CLAUDE COSSETTE
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MARKETING ET IMAGE FÉMININE
ENTRE L'ARBRE ET L'ÉCORCE Les enjeux féministes ont la cote dans les stratégies de marketing de plusieurs entreprises. On n'a qu’à penser à Dove et à ses publicités valorisant une bonne estime de soi, de son image et de ses capacités. Ces campagnes servent-elles davantage à générer des profits ou à véritablement briser les stéréotypes ?
Courtoisie: Anne-Christine Gagné
De plus en plus de compagnies proposent des modèles féminins autres que le modèle « de beauté » dominant en publicité. Les mannequins représentant des standards esthétiques irréalistes laissent place à des femmes de toutes tailles au physionomie diverse. Même si elles font du bien individuellement, le but premier
Anne-Christine Gagné, étudiante à la maîtrise dont le mémoire porte sur les entreprises lucratives qui s’approprient des enjeux féministes dans leur stratégie de marketing
de ces publicités est de vendre. « Les publicités dans le genre de Dove ne changent pas vraiment la perception de la beauté », affirme Anne-Christine Gagné, étudiante à la maîtrise dont le mémoire porte sur les entreprises lucratives qui s’approprient des enjeux féministes dans leur stratégie de marketing. D’HIER À AUJOURD’HUI
Dans l’histoire de la publicité, les femmes ont souvent été représentées par des mannequins élancées. À partir des années 1980, la minceur est devenue, encore plus qu’avant, le premier critère de beauté. Les médias
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ont commencé à véhiculer l’idée que respond à un rejet partiel du fémile contrôle de son corps représentait nisme antérieur, du moins dans sa diune manière pour la femme de se li- mension de lutte politique. « C’est un bérer. « Au début des années 1990, les mariage entre les idéaux féministes spécialistes du maret les objectifs com« On prend les enjeux keting ont réalisé que merciaux. On prend féministes, on les vide les femmes étaient les enjeux féministes, de l’aspect politique de moins en moins on les vide de l’aspect réceptives aux publi- qu’ils représentent et on politique qu’ils recités de femmes par- s’en sert pour vendre » présentent et on s’en faites. Au lieu de se », ~ Anne-Christine Gagné sert pour vendre demander " qu’est-ce explique Mme Gaque veulent les consommatrices ? ", gné. Ce mouvement est en partie ils ont commencé à se concentrer sur responsable de la difficulté qu’ont les comment devons-nous nous adres- jeunes femmes à s’identifier comme ser à elles ? », explique Mme Gagné. féministes. Cette nouvelle vague de féminisme donne l’impression de Notamment, la compagnie Dove a pouvoir acheter des valeurs : quand continué à présenter ses produits les femmes achètent un produit, elles avec des mannequins stéréotypés, achètent aussi ce que la marque remais elle a ajouté des publicités faprésente. Les publicités servent alors vorisant une diversité corporelle, à développer une attitude positive jouant ainsi sur deux tableaux. Au envers la marque et donnent l’illudébut, les stéréotypes restaient tousion de participer à l’amélioration de tefois présents dans cette image de la société par l’achat de produits. « Il diversité et de « vraie beauté ». À la s’agit de fausses publicités sociales, suite de critiques sur cette campagne, car elles ne comportent pas de déles femmes présentées sont devenues marche concrète de changement », moins stéréotypées. ajoute-t-elle. L’IMPACT
Selon Mme Gagné, les publicités présentant des femmes retouchées affectent l’estime corporelle et instaurent une perception erronée de ce à quoi doit ressembler une belle femme. Les femmes sont éduquées dès le jeune âge à se soucier de leur apparence et à atteindre des standards de beauté irréalistes. Ces stéréotypes renforcent, chez les jeunes femmes en particulier, le désir de vouloir correspondre à un certain standard, même si celui-ci est inaccessible. Les stéréotypes affectent moins les femmes d'âge mûr. Ainsi, on peut penser que c’est ce public qui est davantage interpellé par ces nouvelles publicités de diversité corporelle. Les jeunes femmes sont influencées par la vague post-féministe qui corLA QUÊTE
Pour réellement changer les perceptions de la beauté, Mme Gagné propose que ce soient des organismes gouvernementaux ou non gouvernementaux qui réalisent des publicités sociales pour démontrer que les standards d’esthétisme promus dans les publicités commerciales sont inaccessibles. Collectivement, les femmes apprécient les publicités qui présentent autre chose que le modèle dominant de la beauté parfaite, mais ce n’est pas si simple : « On est éduquée à idolâtrer ce qu’on voit dans les magazines et dans les publicités, mais on aimerait ça s’aimer comme on est, on est entre l’arbre et l’écorce », conclut l’étudiante. AUDREY-MAUDE VÉZINA
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LE CORPS QUI FAIT TIC TAC De la plante verte au bipède, chaque être vivant possède en lui une horloge centrale qui régule son organisme ainsi que sa relation avec le monde extérieur. Chez l’humain, cette horloge dite circadienne se loge dans le cerveau et détermine les rythmes internes qui correspondent à une période d’environ 24 heures. Professeure titulaire et chercheure au Centre d’études avancées en médecine du sommeil, Marie Dumont se spécialise en chronobiologie humaine, une science relativement jeune qui étudie ces rythmes biologiques. Elle nous dévoile des facettes intrigantes de notre pendule intérieure.
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LA QUÊTE
rythmes à l’intérieur du corps qui essaient de suivre, mais qui ne suivent plus à la même vitesse », stipule Marie Dumont. Voilà ce qui explique notre air hagard, notre fatigue, notre irritabilité ou notre manque d’appétit après avoir survolé quelques fuseaux horaires lors d’un voyage.
photo: Archives Web
Il est 7 h 30 du matin. Les rayons du ce phénomène est aussi observable soleil traversent les rideaux de notre chez les animaux lors de la puberté. chambre et atteignent la rétine de nos Les personnes âgées, quant à elles, yeux, qui informe notre cerveau que vivront plutôt l’inverse. Qui n’a pas le jour s’est levé. Déjà, depuis plus connu une grand-maman qui cuisid'une heure, notre corps a commen- nait des gâteaux au petit matin ? cé à sécréter le cortisol, l’hormone du REMETTRE LES PENDULES réveil, alors que la mélatonine, l’hor- À L’HEURE mone du sommeil, a cessé d’être produite. Cette dernière reprendra du « Le rythme circadien, c’est quelque service autour de 21 h, lorsque l’appel chose qui a évolué depuis le début de du lit commencera à se faire sentir. la vie sur Terre, alors la découverte « Notre horloge biologique génère en de l’électricité dans cette histoire-là, c’est assez récent dans moyenne un rythme l’évolution ! », résume de 24,2 heures, c’est à Plusieurs facteurs Marie Dumont. Efpeu près 10 minutes de peuvent détraquer fectivement, avec les plus que 24 heures », le mécanisme d’une horaires fous du quoexplique Marie Du- horloge biologique tidien, disons que nous mont. C’est donc grâce pourtant en bonne sommes bien loin de à cette alternance entre santé. suivre le rythme nala clarté et l’obscurité que l’horloge interne de l’humain turel du jour et de la nuit. Cela dit, sera, en général, capable de se syn- plusieurs facteurs peuvent détraquer chroniser avec les 24 heures que dure le mécanisme d’une horloge biologique pourtant en bonne santé. Par une journée. exemple, rien de pire que de surfer Chaque personne représente un dif- sur le web juste avant d’aller dorférent chronotype. Alors que cer- mir, car la lumière bleue qu’émettent tains sautent du lit dès que les oi- les appareils électroniques informe seaux gazouillent, d’autres roupillent notre cerveau qu’il fait encore jour. encore lorsque le soleil est à son zénith. D’ailleurs, les lève-tard, sou- L’humain étant un animal diurne, le vent considérés comme paresseux, travail de nuit est sans conteste une seront soulagés d’apprendre que c’est cause majeure du dérèglement de leur horloge biologique qui est ainsi l’horloge circadienne, surtout si on faite. En plus, il est fort probable que est du type lève-tôt. Même si l’appât leurs parents soient en partie respon- de la prime de nuit attire certaines sables de leur tare, le rythme biolo- personnes, le prix à payer en ce qui concerne la santé est élevé : cancers, gique étant avant tout génétique. maladies cardio-vasculaires, diabète Notre horloge principale se modifie et troubles de digestion, entre autres, également selon l’âge. À l’adoles- peuvent faire partie des conséquences cence, le rythme circadien éveil-som- à long terme. meil se décale. Ainsi, si les ados ont tendance à se coucher et se lever tard, De plus, l’horloge biologique a bece n’est pas seulement parce qu’ils ont soin de stabilité pour bien foncde la difficulté à quitter le monde vir- tionner. « Quand tu changes tout le tuel de leur téléphone pour celui des temps ton horaire de sommeil et ton rêves ! Marie Dumont explique que ajustement, ça déséquilibre tous les
UNE MACHINE MYSTÉRIEUSE
Mais que se passerait-il si nous n’étions exposés à aucune lumière, totalement déconnectés des horaires imposés par la société ? Loin du confort et des mesures sophistiquées de la recherche moderne, le premier homme à avoir étudié la question est un spéléologue français du nom de Michel Siffre. Au début des années 60, lui et ses amis ont effectué des séjours individuels de plusieurs mois dans les profondeurs des grottes, coupés de tout repère temporel. Dans son livre Expériences hors du temps, qui retrace ses recherches de l’époque, l’histoire de son collègue, Antoine Senni, surprend. Le jour où le jeune homme était extirpé de son long séjour sous terre, un 2 avril, ce dernier croyait qu’il était, selon ses calculs, un 5 février ! Il s’avère qu’Antoine Senni FÉVRIER 2017
a connu dans sa grotte des cycles de sommeil de 33 heures et qu’il restait éveillé une quarantaine d’heures d’affilée ! « Je ne pourrais pas expliquer cela ! », rigole Marie Dumont, faisant
référence aux gens qui ont connu des cycles de sommeil aussi longs. Le corps humain est une machine fascinante, certes, mais encore très mystérieuse. D’ailleurs, la chercheure
conçoit qu’il en reste beaucoup à découvrir sur les rythmes de notre pendule intérieure. MARIE-MICHÈLE GENEST
DERNIER REPOS... AU LABO Chaque année au Québec, près de 200 personnes choisissent de faire don de leur corps à la science. Si cette décision s'avère parfois difficile à prendre, son résultat est indispensable pour la communauté scientifique. Cinq établissements scolaires québécois utilisent des corps humains à des fins scientifiques. En effet, les étudiants du Collège de Rosemont, de l’Université du Québec à Trois-Rivières, de l’Université de Sherbrooke, de l’Université McGill et de l’Université Laval peuvent tous avoir accès à une formation pratique en anatomie humaine. Dans la ville de Québec, près de 70 corps sont acheminés vers des laboratoires, et ce, chaque année.
continue pour les chirurgiens », explique-t-il. Pour pouvoir donner son corps à la science, il faut répondre à plusieurs conditions (voir tableau page suivante). Parmi tous ceux qui l'offriront, certains ne seront pas acceptés. Le Dr Philippe refuse quant à lui les personnes d’âge mineur et tous les corps ayant « une pathologie qui
ront accompagnés d’un autre étudiant plus à l’aise », affirme Cynthia Brouillard, professeure de kinésiologie à l’Université Laval. Elle avoue, pour sa part, qu’elle ne s’habituera jamais complètement à ce contact avec les cadavres. Elle affirme toutefois que ces études anatomiques s’avèrent très pertinentes pour les étudiants.
FORMATIONS
Les dépouilles servent notamment aux étudiants en dentisterie, en médecine, en kinésiologie et en physiothérapie. Lors de laboratoires, les étudiants peuvent analyser des corps complets ou des parties de corps. Les professeurs ne commencent généralement pas la matière pratique avec des corps entiers, afin de permettre aux étudiants de se familiariser avec la situation. Éric Philippe, président de la commission des affaires étudiantes et professeur titulaire à la Faculté de médecine de l’Université Laval, mentionne qu’il existe deux types de corps avec lesquels les étudiants peuvent travailler. « [Il y a] ceux qu’on va embaumer, que les étudiants vont disséquer dans le cadre de leur formation et ceux qu’on va congeler […] et qui vont plus servir pour de la formation
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photo: Archives Web
Mais qu’advient-il de ces corps qui sont donnés à la science ?
doit être déclarée au ministère de la Santé ». Ce dernier confirme qu’il est de son devoir de veiller à la sécurité et à la santé des étudiants, ce qui explique qu’il ne peut pas prendre de risque avec un corps qui pourrait être contaminé. DE LA CLASSE À LA RÉALITÉ
Certains des étudiants ressentent parfois des malaises lorsque vient le temps du laboratoire. « Il y en a qui ne voudront rien savoir, donc ils seLA QUÊTE
« Ils vont mieux comprendre ce que le patient a, comment l’aider, comment l’évaluer et bien travailler les choses », explique-t-elle. Marc-André Gobeil, étudiant en kinésiologie, affirme quant à lui qu’il apprécie bien cette partie plus pratique de sa formation. « Au début, on trouvait ça un peu spécial, parce que ça reste de vrais humains, mais c’est vraiment impressionnant. On voit exactement comment c’est, c’est très
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intéressant et j’aime ça », confirmet-il. RESPECT
Donner son corps est un acte délicat, c’est pour cette raison que les gens qui étudient ces défunts le font d’une manière éthique. Ces derniers doivent toujours porter des gants et manipuler les corps avec délicatesse, par respect pour le défunt, mais aussi pour les étudiants d’autres programmes qui s’en serviront. Le don de corps est une pratique encore peu connue, mais qui permet de contribuer concrètement à l’avancement de la science et à la compétence des futurs travailleurs du domaine de la santé. ANNE-SOPHIE MALTAIS
VOUS SOUHAITEZ DONNER VOTRE CORPS À LA SCIENCE ? VOICI CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR :
• Le corps ne doit pas avoir été embaumé ou avoir subi une autopsie. Comme l’établissement d’enseignement récupère le corps dans les 48 heures suivant l’acceptation du don de corps, il ne peut pas non plus être exposé. • Le corps doit contenir tous ses organes vitaux ; les donneurs d’organes ne peuvent donc pas faire don de leur corps (sauf ceux qui ont fait un don de cornée). • Le poids du corps doit être proportionnel à sa taille. Le corps doit être celui d’une personne adulte, d’un poids de moins de 90,7 kg (200 livres) et d’une taille de moins de 1,82 m (6 pieds). • Le corps ne doit pas être déformé. Par exemple, un corps dont les membres sont recroquevillés est refusé. • Le corps ne doit pas avoir été brûlé ou avoir subi un accident majeur. • La personne décédée ne devait pas avoir la jaunisse. Son décès ne doit pas avoir été causé par une maladie contagieuse (hépatites A, B ou C, sida, septicémie, choc septique, SARM, SRAS, infection à C. difficile, etc.).
http://sante.gouv.qc.ca/programmes-et-mesures-daide/don-de-corps/admissibilite/ MichelSource : Yacoub
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LA QUÊTE
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UN CORPS ABUSÉ Dans la vie de tous les jours, Alain Fortier est courtier hypothécaire. Il aide les gens aux prises avec des problèmes financiers. Alain semble être une personne heureuse. Il a une famille sur laquelle il peut compter. Il a un bon travail. Il est aussi président de l’organisme à but non lucratif Victimes d’agressions sexuelles au masculin, VASAM. Cependant, ce bonheur est le résultat d’un long travail sur lui-même, car Alain ne fait pas mentir les statistiques... À deux moments de sa vie, il a été abusé sexuellement. Alain témoigne. COMMENT ÇA S’EST PASSÉ ?
Courtoisie: Alain Fortier
La première fois, c’était par mon professeur en secondaire un. J’ai fait les démarches judiciaires. Cela a duré cinq ans. Il a été reconnu non coupable en raison du doute raisonnable. Je croyais que de tels évènements ne se reproduiraient jamais, mais j’ai aussi été agressé sexuellement par un entraîneur de soccer pour lequel j’ai travaillé pendant mon adolescence. Je l’ai repoussé à plusieurs reprises. Cependant, j’ai compris que si je n’acceptais pas, je ne pourrais plus travailler pour lui. C’était un travail payant... Je suis resté dans ce cycle pendant quelques années jusqu’à ce que je devienne autonome financièrement.
pour l’argent et, inconsciemment, mon but était d’avoir le plus d’argent possible dans mon compte pour ne plus dépendre de quelqu’un. J’étais rendu avec 100 000 dollars dans mon compte. C’était un mécanisme de défense.
Alex Fortier, président du VASAM
COMMENT VIT-ON APRÈS UNE AGRESSION SEXUELLE ?
Souvent, les gens changent quand la douleur du changement est moins pénible que celle qu’ils vivent tous les jours. Avec les agressions sexuelles, tu Je me sentais pris. Je me disais que je y penses souvent, mais tu apprends à n’avais pas le choix si je voulais tra- vivre et à endurer cette douleur. Suvailler... Tu n’es pas capable de faire bir une agression sexuelle et ne pas d’autres scénarios. Quand tu es dans en parler, c’est comme recevoir un l’agression sexuelle, c’est difficile de prêt et ne jamais en payer les intérêts. Plus tu attends, plus la facture est sarationaliser. D’un point lée. Quand ça devient de vue extérieur, on « Tous les jours, j’y très difficile à vivre, ça dira qu’une personne pense. Par contre, te pousse à changer. victime deux fois, ça ne avec les années, ça Plus tu en parles rapise peut pas. Sauf que, fait moins mal. » dement, mieux c’est. dans les statistiques, il y en a beaucoup... Mon ~ Alain Fortier Je n’ai pas eu besoin de psychothérapie tout mécanisme de défense, c’était la dissociation. Souvent, quand le temps, mais parfois soit tu as un je me faisais agresser, j’avais l’im- blocage, soit tu te poses des quespression de sortir de mon corps. Ce tions : pourquoi suis-je comme ça, n’était pas moi qui étais agressé, mais pourquoi vis-je ça, pourquoi je me une autre personne. J’étais un acteur sens comme ça ? Ça vient toujours qui se laissait aller... La deuxième par étapes. Quand je travaillais pour agression, je l’ai gardée en moi pen- RBC, j’ai fait 90 heures par semaine dant plusieurs années. La première pendant quatre ans. Il y en a que c’est fois que j’ai dénoncé mon agresseur, l’alcool ou la drogue. Moi, c’était le cela a été pénible. Je ne voulais pas travail. La psychologue m’a expliqué nécessairement revivre le processus que c’était relié à mes agressions. Elle m’a fait comprendre que, dans judiciaire. la deuxième agression, j’étais resté COMMENT EN ARRIVE-T-ON À SE FAIRE AGRESSER SEXUELLEMENT À DEUX REPRISES ?
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LA QUÊTE
LE PROCESSUS JUDICIAIRE A REPRÉSENTÉ UN PROCESSUS IMPORTANT POUR VOUS ?
Lorsqu’on utilise le processus judiciaire, on va chercher réparation, on va rechercher le pouvoir qu’on a perdu. C’est un moyen de reprendre le contrôle de sa vie. Quand tu embarques dans le processus, il faut que tu sois prêt à laisser les choses, il faut que tu sois fort, parce que ce n’est plus toi qui as le contrôle. Quand tu embarques dans un processus judiciaire, tu dois le faire en te détachant du résultat, tu ne dois pas embarquer en te disant que tu veux gagner. Le processus est plus important que le résultat. Ça m’a donné le goût de combattre, ça m’a dégêné. EST-CE QU’ON EN GUÉRIT D’UNE AGRESSION SEXUELLE ?
On apprend à vivre avec. Je ne pense pas qu’on puisse guérir complètement. Il y aura toujours des séquelles qui vont faire en sorte que notre vie sera différente de ceux qui n’ont pas subi d’agression sexuelle. L’agression sexuelle, c’est comme une plaie. Lorsque tu n’en parles pas, tu as tendance à t’accrocher et ça saigne. Sauf que quand tu en parles et que tu entreprends des démarches, ça cicatrise. Une cicatrice fait toujours partie de toi, mais, avec les années, ça ne fait plus mal. Tous les jours, j’y pense. Par contre, avec les années, ça fait moins mal. SAMUEL FOURNIER
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TATOUAGE
DE LA PRISON AU SALON Le tatouage a connu une véritable expansion au Québec, ces dernières années. Art en constant développement, cette popularité fulgurante est le fruit d’une volonté de faire de son corps une œuvre d’art. En entrevue à La Quête, Yannick Lepage, fondateur du magazine Tattoo Québec, a démystifié cet art millénaire, en revenant sur ses racines et sa philosophie.
UN RITUEL
Cet art dédié à la modification corporelle a porté différentes significations au cours de son histoire qui remonte au troisième millénaire avant J.-C. « Si on regarde d’un point de vue historique, le tatouage était associé à une sorte de rituel », explique Yannick Lepage. À titre d’exemple, cet art est très lié à la culture maorie, une population polynésienne, originaire de Nouvelle-Zélande. L’étymologie de « tatouage » vient d’ailleurs du mot tahitien « tatau » qui signifie « marquer ». Synonyme de rite de passage, il a été souvent associé aux gangs de rue, aux motards et aux Yakuzas, mafiosos japonais, a mentionné le créateur de Tattoo Québec. « Le tatouage avait une représentation liée à un groupe », mentionne-t-il.
passage à l’acte, il faut comprendre le tatouage comme une forme d’art à part entière. L’artiste est le maître du jeu, de la création à la conception du motif final. « Le tatoueur a la possibilité de changer ce que le tatouage veut dire dans sa portée », explique monsieur Lepage.
DE LA TRANSGRESSION À LA GÉNÉRALISATION
La différence majeure entre la marginalisation et la démocratisation de cette modification corporelle est liée au côté plus « personnel » de la signification du tatouage tandis que les membres de gangs de rue étaient tatoués pour signifier leur appartenance à une entité quelconque. « Cette image personnelle, cette image de marque est plus développée. Il y a un désir de passer un message qu’il soit esthétique ou d’appropriation », soutient le fondateur de Tattoo Québec.
Comment le tatouage est-il passé de la marginalisation à une démocratisation rapide ? À ce questionnement, le rédacteur de Tattoo Québec explique qu’outre le côté esthétique, devenu une des motivations premières du
Yannick Lepage considère que le tatouage n’est pas en train de devenir un objet de consommation de masse. Selon lui, c’est juste un art en constante évolution. « C’est un art qui devient plus abordable […]. Le
Le tatouage a longtemps eu un côté transgressif et marginal. Représentatif des prisonniers ou autres brigands, il a longtemps été mal perçu. Peu répandu, il a même été synonyme de rébellion. « Au départ, il y avait une marginalisation, mais c’était aussi une affirmation de soi », affirme Yannick Lepage.
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LA QUÊTE
message qui est véhiculé n’est plus d’aussi grande valeur. Mais on pourrait s’interroger pour la même chose sur la littérature, la peinture. On a des artistes peintres qui sont engagés, on a des littéraires qui sont engagés aussi, et on a des tatoueurs qui sont engagés », justifie-t-il. MODE ÉPHÉMÈRE OU ACTE SPIRITUEL ?
Le fondateur de la revue dédiée au tatouage est conscient de l’émergence et de la croissance rapide du phénomène « tatouage ». « Le tatouage a de beaux jours devant lui », a-t-il expliqué en ce sens. En dépit de ce constat, Yannick Lepage est aussi conscient des possibles dérives. Avec la démocratisation rapide de cet art, il craint néanmoins l’affaiblissement, voire la perte du caractère spirituel. « Ce que je souhaite, c’est que la raison pour laquelle les gens se font tatouer devienne un peu plus spirituelle ».
Courtoisie: Studio de tatouage L'Art Oblic / Delphine Lecouffe
Courtoisie: Studio de tatouage L'Art Oblic / Chloée Jabour
Les Québécois ont de plus en plus recours à cet art corporel, pour diverses raisons, qu’elles soient familiales, esthétiques ou encore pour montrer son appartenance à un groupe. Cet art a su évoluer avec le temps, les significations ont changé, mais le principe est le même : garder une trace sur la peau.
Selon M. Lepage, le côté plus transcendant du tatouage est cultivé par un « bon tatoueur ». « Il va conserver la valeur sacrée du geste, va chercher un lien, une relation avec la personne.
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Courtoisie: Studio de tatouage L'Art Oblic / Chloée Jabour
Si elle lui fait une demande et qu’il trouve que ça n’a pas d’allure, il va la refuser […]. C’est l’artiste qui a le dernier mot avant le choix ». Le fondateur de Tattoo Québec est convaincu de l’existence de la dimension anthropologique du tatouage. Une personne désireuse de se faire tatouer a un projet en tête et le tatoueur doit être en mesure de faire son interprétation avant de poser le geste. « Si on lit juste le tatouage, on manque une partie du message ».
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La clé de la compréhension d’un tatouage est de chercher quel est son essence, son histoire, son message, selon le créateur de Tattoo Québec. Il cite à titre d’exemple une rencontre avec une personne dépendante aux drogues, faite lors de la réalisation d’un Vox Pop. « Lorsqu’il sentait le besoin d’avoir sa dose, il allait se faire tatouer. Le tatouage représentait l’emprise que la drogue pouvait avoir sur lui. J’ai eu un frisson quand il m’a dit ça. J’ai perdu ma naïveté », conclut-il. CÉCILIA FOISSARD
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37 °C BEAU TEMPS MAUVAIS TEMPS Complexité, autorégulation, impressionnante capacité à s’adapter : et si le corps humain était la machine la plus perfectionnée de la planète ? pleurs, le plaisir sexuel, la libido, tout est régulé par les hormones. Ces dernières sont d’ailleurs essentielles au maintien de notre équilibre physiologique interne qui est le garant d’une bonne santé.
Certaines situations font en sorte que cette autorégulation peut toutefois devenir déficiente. Dans le cas où une personne est malade, son corps réagit différemment, jusqu’à amener quelquefois une élévation anormale de la température de l’organisme.
photo : Archives Web
Quand on lui demande de nous énumérer certains joyaux du corps humain, le professeur au département d'anatomie à la Faculté de médecine, Éric Philippe, hésite à ne présenter que quelques capacités du corps humain. « Tous les tissus et tous les
systèmes se parlent entre eux et tout s’équilibre ensemble », explique l'anatomiste. Il s’agit d’un système très complexe qui nécessitera encore énormément de recherches afin d’en définir toutes les spécificités. LE CENTRE DE L’ADAPTATION
Une hormone, selon l’encyclopédie médicale Vulgaris, « est une substance naturelle, constituée par des protéines, et dont le rôle physiologique spécifique est la modification (régulation) du fonctionnement des cellules constituant un tissu (regroupement de plusieurs cellules), c’est-àdire la cible. » Le système endocrinien est d’ailleurs le second système de régulation de l’organisme en importance, et il travaille en synergie avec le système nerveux, qui est le premier système de régulation. « Les hormones ont un impact considérable sur le corps », résume M. Philippe. Tous les comportements liés à l’émotion ont un lien étroit avec le système hormonal. Par exemple, les joies, les
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Il existe des milliers d’hormones différentes qui agissent sur tout un tas de choses. Certaines d’entre elles provoquent des réactions d’urgence, d’autres jouent un rôle de régulation, d’autres encore jouent un rôle dans la gestion de l’énergie, l’adaptation à l’environnement extérieur, la quantité d’eau dans le corps, les concentrations en sels et en ions, la croissance, la reproduction, la pression artérielle, la digestion, etc. Il est intéressant de noter qu’une hormone peut avoir plusieurs effets simultanés et qu’elle peut interagir avec d’autres entités comme certaines substances ou hormones.
Éric Philippe explique notamment la particularité des frissons et de la transpiration. Le système de sudation permet de faire baisser la température du corps, afin de lui rendre sa température initiale. Quant aux frissons, ils ont une fonction similaire. Dans la lutte contre le froid, les muscles vont se contracter très rapidement. Cette réaction génère de la chaleur, ce qui contribue à réchauffer le corps. Quand un individu spécifie qu’il a froid, cela ne veut pas nécessairement dire que son organisme est malade. « Si vous prenez un Inuit et si vous prenez un Africain au fin fond du désert. L’Inuit a beaucoup plus de graisse que l’Africain. Ce n’est pas pathologique. On s’adapte à l’environnement », explique Éric Philippe, professeur à l’Université Laval. MALIKA SCHNEIDER
QUELQUES ADAPTATIONS
L’une des plus belles adaptations du corps humain correspond au fait qu’il s’habitue très facilement au climat, aussi bien au Québec qu’ailleurs dans le monde. « Peu importe la température extérieure, qu’elle soit de 35 °C ou de — 35 °C, la température interne du corps humain va toujours être à 37 °C. Il s’adapte en tout temps », note l’anatomiste de l’Université Laval. LA QUÊTE
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LE CORPS, SELON PHILIPPE ! S’il est un élément sur cette planète qui a pris un temps énorme à se perfectionner, c’est bien le corps humain. Aussi loin que l’on puisse reculer dans la nuit des temps, de nombreuses modifications se sont produites. De toute évidence, il nous a été impossible de compléter toutes les étapes de cette évolution, le chaînon manquant étant une énigme qui, à ce jour, n’a pas été élucidée. Certains scientifiques développent la thèse de la cellule de Dieu, ou, si on veut, l’étincelle qui nous aurait, après un certain temps, fait passer de l’animal à l’homme qui a poursuivi son évolution pour en venir à ce que nous sommes aujourd’hui, et ce n’est pas terminé.
Les premiers hommes sont devenus de grands prédateurs, et ce, malgré leur taille réduite comparée à certains animaux de l’époque préhistorique. Les cellules de l’intelligence se développant, les efforts pour leur survie diminuèrent. Il s’ensuivit des changements physique et physiologique de leur système. Les êtres qu’on qualifie maintenant d’humains se servaient d’outils pour chasser et se nourrir, en raison du raffinement du cerveau qui se réchauffait continuellement en travaillant pendant que le corps, de son côté, se refroidissait en étant moins actif. De plus, la station debout favorisait davantage cette situation. Dépourvu d’une grande partie de son pelage pileux ancestral, il commença à réaliser que les animaux étaient mieux pourvus que lui pour supporter le froid. La solution qu’il trouva était simple : déshabiller l’animal afin de se vêtir, la garde-robe était vaste et fort diversifiée, comportant des fourrures à poils longs ou à poils courts, selon les saisons, et même des volatiles qui se faisaient dévaliser leurs plumes pour compléter la toilette de ces dames ou de certaines tribus. Depuis cette période, on peut affirmer qu’en tout être humain, il y a un animal qui sommeille. Historiquement, le vêtement a été créé et développé pour protéger le corps du froid. Mais, me direz-vous, « à quoi sert-il lorsqu’il fait chaud ? » Si on veut être logique, il ne sert absolument à rien, sinon à favoriser certaines industries. L’ESTHÉTIQUE DU CORPS
Suivant les époques et les civilisations, certaines normes esthétiques ont été FÉVRIER 2017
établies pour déterminer les critères de beauté du corps humain. En me penchant sur ces critères, je crois sincèrement que la civilisation grecque est au sommet. Le canon à huit têtes employées dans leurs statuaires atteint une perfection rarement égalée par d’autres civilisations. Chaque élément a sa raison d’être dans les proportions établies. De plus, cette civilisation attachait une grande im-
les citoyens de notre région étaient de plus petite taille qu’aujourd’hui. Dans les constructions du début de la colonie, les portes étaient beaucoup plus basses, et il en était de même pour le mobilier. L’AVENIR
Nul ne peut le préciser avec exactitude, mais on peut facilement constater que la taille actuelle de nos citoyens augmente. Pour ce qui est de la grosseur, lorsque j’étais à l’école primaire, on pouvait au moins compter une personne par classe dont le poids dépassait celui de tous les autres. Aujourd’hui, on en compte beaucoup plus. Petits détails, les doigts des gens de la nouvelle génération sont plus longs. La raison de tout cela est bien simple ; le corps s’adapte. Les vitamines que cette génération a avalées les ont fait grandir. Par contre, les repas « nourriture rapide » ou si on veut « manger pour se débarrasser » les ont fait grossir. Pour ce qui est de l’allongement des doigts, l’utilisation régulière du téléphone cellulaire, du portable et de la tablette favorise le développement en longueur des doigts, et je crois sincèrement que ces outils éviteront aux gens de faire de l’arthrite à ce niveau. photo : Archives Web
L’ÉVOLUTION
portance au perfectionnement non seulement du corps, mais aussi de l’esprit, dont le but était d’atteindre « Un esprit sain, dans un corps sain. » Leurs grands philosophes et penseurs sont aussi présents dans leurs statuaires. TRANSFORMATIONS
Selon les époques, les civilisations et les différents modes de vie, le corps a subi certaines transformations. En regardant les tableaux des grands maîtres on peut déceler par les détails de la peau, la répartition des graisses et les mets qui garnissent les tables de bons indices de la façon dont ces gens se nourrissaient, les maladies qui les affectaient, et quel était leur gabarit corporel. Si on recule seulement de 100 ans, force est de constater que LA QUÊTE
D’un autre côté, des personnages cybernétiques sont en train de naître, ce qui amènera sûrement l’extinction éventuelle d’une bonne partie de l’humanité. Ne vous en faites pas trop, car l’évolution devra passer par là. Les dinosaures ont eu leur tour, nous aurons le nôtre. De tout corps, PHILIPPE BOUCHARD
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UNE LETTRE CIRCULAIRE...
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L’écrivain québécois Jean O’Neil, dans un de ses ouvrages parmi les plus originaux publié chez Libre Expression sous le titre Bisous, parle des mots qui se précipitent sur la page blanche comme des « maringouins sur une cuisse dénudée ». C’était peut-être la réalité de l’auteur quand il écrivait ce recueil de récits paru en 2010, mais en nos temps de courriels et de réseaux sociaux, personne ne parle plus de page blanche ; les squelettes de mots utilisés pour « communiquer » plus rapidement ressemblent à des cadavres d’insectes accrochés dans une... toile d’araignée. Wow ! Admirons l’image tout en interrogeant le mot « communiquer » ! Autrefois, c’est-à-dire il y a encore moins de dix ans, on achetait des cartes pour expédier ses vœux à des parents ou à des amis qu’on ne prévoyait pas voir avant l’événement à souligner : anniversaire ou période des fêtes de fin d’année, la Saint-Valentin, la fête de Pâques ou... la Trinité. L’ère de l’informatique a tout changé et les services postaux traitent de moins en moins cette forme de courrier personnel qui, souvent, ne portait que des messages déjà formulés par les imprimeurs des cartes. Bien sûr, on pouvait toujours ajouter un bout de phrase, un petit mot avec une série de XXXX en guise d’affectueux petits becs, mais, avouons-le, la plupart du temps, la formule personnalisée se limitait à une variante de « Louise, papa et les enfants ». Honnêtement, vous souvenez-vous de la dernière lettre que vous avez écrite ? Et de celle que vous avez reçue d’un ami ou d’un parent disparu de votre écran radar (de votre écran d’ordinateur, plutôt) depuis un bout de temps ? Il suffit d’observer autour de soi l’omniprésence des téléphones portables pour comprendre que seuls les originaux s’obstinent encore à vouloir « communiquer » idées et sentiments au moyen de lettres écrites à la main, sur des feuilles de papier. À la moindre minute d’attente, on sort son « portable », courbe la tête vers l’écran pour voir si quelqu’un n’a pas tenté de nous communiquer quelque chose... ou pour soi-même « texter » n’importe quoi. L’ère des « tu-seuls » ne fait que commencer, n’en déplaise aux vieux poètes des années 70-80 !
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Récemment, un expert (je n’ai pas entendu qui c’était) admettait lors d’une entrevue radiophonique diffusée par notre réseau d’État que les changements observés à travers le monde depuis le siècle dernier pouvaient justifier que l’on puisse désormais parler de notre époque comme d’une nouvelle ère dans l’histoire de l’humanité. Pourtant, allez demander aux survivants des derniers conflits ce qu’ils pensent de l’évolution de nos mœurs à la lumière de tous les développements technologiques ! Le niveau de barbarie n’est que plus connu, mais, aussi, mieux ignoré par ceux qui disposent de toutes les ressources pour tout savoir en feignant de tout ignorer, ce qui permet de mieux accepter l’inadmissible. Les masques tombent : les grands manipulateurs d’opinions n’ont plus besoin de se cacher, il leur suffit de redire ce que les gens veulent entendre. On peut tout gober quand on ne prend pas le temps de réfléchir. Ainsi, après des décennies consacrées à la promotion de changements dits essentiels dans la culture universelle, les grands faiseurs de leçons de l’Amérique ont choisi un vulgaire chevalier d’entreprise pour porter les couleurs de leur société et de ses valeurs. Et il n’a pas tardé à vouloir imposer ses règles du jeu. Bon, nous voilà loin des maringouins de Jean O’Neil ? Peut-être pas tant que ça, finalement, si l’on prend le temps d’y penser : il faut réfléchir pour commencer à écrire. Et je crois que je vais retourner devant ma page blanche, histoire de voir si les mots-maringouins se pointeront avant la Saint-Valentin. En attendant, mes salutations à tous,
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MARTINE CORRIVAULT
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LE JEU DE LA QUÊTE PAR JACQUES GINETTE PÉPIN LECARL JEU MORIN DE LAETQUÊTE par Ginette et Jacques Carl Morin
CE JEU CONSISTE À REMPLIR LES RANGÉES HORIZONTALES AINSI QUE LES COLONNES 1 ET 20 Ce jeuDES consiste à remplirINDICES les rangées horizontales ainsi que les 1 et 20 à l’aide des À L’AIDE DÉFINITIONS, OU LETTRES MÉLANGÉES OUcolonnes DÉJÀ INSCRITES. CHAQUE définitions, indices ou lettres mélangées ou déjà inscrites. Chaque case grise représente une CASE GRISE REPRÉSENTE UNE LETTRE QUI EST À LA FOIS LA DERNIÈRE LETTRE D’UN MOT ET lettre qui est à la fois dernière lettre d’un mot et la première lettre du suivant. LA PREMIÈRE LETTRE DUlaSUIVANT.
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1- Chute Wendake. 1- àChute à Wendake.
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6- Gâteau alsacien. Voûte céleste (TRAMMIFEN). Lésion locale produite par une action extérieure.
7- Inactif, qui n’exerce pas d’activité. Corde mince. 20- Action de remettre à neuf par de profondes Admiration, emballement (TOGNENEMUE). transformations. 20- Action de remettre à neuf par de profondes transformations. 8- On y attend souvent longtemps pour être soigné. HORIZONTALEMENT : Cheval mâle destiné à la reproduction. Reine d’Égypte à la beauté légendaire. 1- Marsupial australien. Surnom donné au drapeau Horizontalement : du Canada. Aller sans but précis. 9- Arrondissement de Québec. Le point faible d’Achille. Numéro sociale. En but chant, la plus élevée de 2- Habitants d’Albi, enaustralien. Occitanie. La plus grande île au drapeau 1- Marsupial Surnom donné du d’assurance Canada. Aller sans précis. toutes les voix. de la Méditerranée. Ivresse (TREBIEE).
2- Habitants d’Albi, en Occitanie. La plus grande île de lanaissance. Méditerranée. Ivresse (TREBIEE). 10- Donner Rusé, futé (DARULROB). 3- Brusque coup de vent (AQRUBUROES). Prix Nobel de littérature 2016. Difficulté, obstacle. Alliage de cuivre et de zinc.
3- Brusque coup vent (AQRUBUROES). Difficulté, obstacle. Alliage de cuivre et de zinc. 4- « Septième couleur » de de l’arc-en-ciel. But à atteindre. Arme à feu portative. Laboratoire. 4- « Septième couleur » de l’arc-en-ciel. But à atteindre. Arme à feu portative. Laboratoire.
5- Crucifère dont la racine est utilisée comme condiment. Quarante-cinquième président américain. 5-pouces. Crucifère dont la racineenest utilisée comme condiment. Quarante-cinquième président Douze Huit cent quarante-cinq chiffres américain. Douze pouces. Huit cent quarante-cinq en chiffres romains. romains.
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PAR HÉLÈNE HUOT
photo : Archives Web
RIRE ET SOURIRE / AVEC OSCAR WILDE* - - - - - - -
« N’importe qui peut sympathiser avec les souffrances d’un ami. Sympathiser avec les succès d’un ami exige une très délicate nature. » « Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris. » « J’adore parler de rien, c’est le seul domaine où j’ai de vagues connaissances. » « Quand les gens sont de mon avis, j’ai toujours le sentiment de m’être trompé. » « Aujourd’hui les gens connaissent le prix de tout et la valeur de rien. » « Dire du mal des autres est une façon malhonnête de se flatter. » « Pardonnez toujours à vos ennemis, rien ne les dérange autant. »
*Oscar Wilde, écrivain irlandais (1854-1900)
PARLER POUR PARLER 1. J’appartiens à la famille du mot « corps », je me rapproche de l’embonpoint. Qui suis-je ? 2. Quelle expression, qui contient le mot « corps », signifie : a. Malgré soi, à contrecœur b. Avec fougue, impétuosité
c. Tout entier, sans réserve
3. Quel est le genre des noms suivants : acné ; angine ; artère ; diverticule ; ecchymose ; encéphale ; hématome ; hernie ; ovule ; rotule. 4. La néphrologie s’occupe des reins, la stomatologie de la cavité buccale, la dermatologie de la peau. Quelle est la spécialité médicale qui s’occupe des hormones ? 5. Une partie de scrabble ? Déplacez les lettres et découvrez le mot de sept lettres (un nom commun, au singulier, relié au domaine du corps) qui se cache dans chacun des ensembles suivants : ACEERUV. ACEMOST. AEILMOR. AHNPRYX. BEGLLOU. BILMNOR. CEEGINV. EEILLOR. EGINOPT. EHMRSUU. 6. Quel verbe signifie : faire qu’une chose fasse corps avec une autre ? 7.
Le smoking, aujourd’hui un vêtement de cérémonie ou de soirée, a été créé au 19e siècle. Il doit son nom : a. à la veste que les Britanniques portaient pour aller au fumoir ; b. au survêtement que les Américains portaient pour se protéger de la fumée des trains à charbon ; c. au tailleur britannique Philip R. Smoking, qui l’a dessiné pour le prince de Galles.
8. On trouve des vêtements d’occasion, ou fripes, dans une friperie. Comment s’appelle la personne qui tient ce genre de commerce ? 9. La technique de mensuration du corps humain s’appelle : a : l’anatomie ; b : l’anthropologie physique ;
c : l’anthropométrie.
10. L’opération qui consiste à brûler le corps d’un être humain mort s’appelle la crémation ou l’incinération ?
Y A-T-IL UNE DIFFÉRENCE ENTRE entre « chandelle » et « bougie » ? J’attends de vos nouvelles… Vous aimez les mots. Vous avez des commentaires à formuler ou des suggestions à faire concernant cette chronique. Rien de plus simple. Écrivez-moi à hu-go@sympatico.ca. Cela nous permettra d’échanger sur des questions qui vous intéressent et d’enrichir par le fait même les futures chroniques. Merci à vous ! Les réponses page 29.
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photo : Nicole Thibault
Québec, ma ville, se découvre au fil des saisons
L’été. Une petite fille danse à la corde sur les trottoirs de la Basse-Ville. Cueille des cerises dans le cap au bout de la rue De Mazenod. Salue la statue de la Vierge qui, par temps gris, pleure des larmes. Au printemps. Les chapeaux rivalisent de plumes et de fleurs. Moi, j’aime les pissenlits. Pourquoi ne pas en fixer un sur mon béret. À l’école Notre-Dame-de-Grâce, j’apprends à écrire. Dessiner. Rêver. L’automne ouvre ses ailes. Déjà adulte, les responsabilités s’accumulent. J’apprends et je partage le travail d’équipe dans un bureau. Et hop ! Quelques années plus tard, retour aux études à l’Université Laval. Découverte de la sociologie et de l’histoire de l’art. Lecture assidue. Discussions enflammées entre collègues. Recherches et travaux d’écriture. Liberté estudiantine. À partir des années 1980, l’enseignement au cégep de Limoilou prend la relève. J’aime écrire. Pourquoi pas à titre de responsable du Journal des enseignants et des enseignantes ? Cet outil de communication permet de réfléchir au présent et à l’avenir de l’éducation au Québec. Doucement, l’hiver s’installe. Je quitte ma ville. Enfin, la création artistique à temps plein. Peinture, sculpture, écriture dans un tout petit village gaspésien, Pointe-à-la-Frégate, qui m’accueille. J’invente la chronique Gens de mer, gens de terre dans Le Journal Le Phare. Celui-ci est distribué aux 1 300 familles situées dans le secteur Manche d’Épée à Saint-Yvon. Au fil des jours, j’écoute la vaillance quotidienne des coupeurs de bois dans les camps forestiers. Je mets en doute la bravoure des marins, pêcheurs qui souquent les filets à contre-courant d’une mer souvent très agitée. Je parcours la grève de l’Estran tout en écoutant l’histoire familiale de ces hommes et de ces femmes d’un courage héroïque et d’un humour étonnant. J’écris. Hiver 2016. Retour dans ma ville après quinze ans de vagabondage. En marchant à nouveau dans le quartier Saint-Roch, je redécouvre un regard, un sourire, parfois une tristesse. Je salue la diversité des citadins de ce quartier unique à Québec. Sans oublier que d’autres quartiers ont aussi leurs secrets. Par le biais du magazine La Quête, permettez-moi de vous rencontrer et d’écouter de façon discrète et anonyme, un petit morceau de votre histoire, de vos sourires, de vos chagrins et de vos espoirs. Avec votre permission, je peux écrire quelques lignes rassurantes et positives. Je vous attends. NICOLE THIBAULT P.-S. Si le projet vous intéresse, communiquez avec l’équipe de La Quête (voir les coordonnées en page 4)
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Quotidien du Poète Le matin, je me lève, et je transcris les mots que la nuit m’a donnés : ils accourent parfois, tellement à toute vitesse dans ma tête, que c’est parfois impossible de tous les déposer sur mon papier ! Il faut dire que je ne suis pas dans une écriture TGV (Train à Grande Vitesse), mais plutôt dans le cadre d’une écriture « flânante », claudicante, d’où la prolifération de virgules, entre mes mots.
de mots : ce n’est pas un plus mauvais métier qu’un autre, il faut en convenir… * *
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Il m’arrive parfois d’aller me promener avec mes mots favoris au parc… Les gens paraissent surpris de voir une jeune fille qui semble tutoyer le vent, alors qu’ils savent très bien qu’elle ne lui a pas été présentée. Ils pensent alors qu’elle est impolie, ou même folle ! Il ne faut pas se fier aux apparences. Je n’accepte que l’étreinte de mes mots bien-aimés : elle va bien au-delà de ce qu’ils peuvent dire. Il y a des bouts de phrases qui me sont prodigués comme cela, j’ignore pourquoi, certains jours : vous comprendrez qu’il me faille des années pour écrire une chanson.
photo : Archives Web
Accueillir les mots, apprendre à les aimer, à les soigner, et organiser leurs rencontres en festivals, afin de s’efforcer de devenir un bon chef d’orchestre de la langue française, voilà ma destinée aléatoire et haletante !
Je prône la lenteur pour tous les accueillir, tout en leur adressant ma plus belle révérence, mais cette douceur d’écoute m’amène quelquefois à en délaisser quelquesuns. Je ne crois pas que ceux que j’ai oubliés, au seuil de mon écriture, m’en veuillent, loin de là… Ils sont convaincus de mon total dévouement à leur égard : quand ils auront faim, ils pourront revenir frapper à ma porte. Car c’est bien comme cela que ça se passe : on a averti les mots qui ont faim de gloire, qu’ils doivent venir chez moi pour devenir célèbres. Ils ont la certitude, à tort ou à raison, que, mieux que personne, je les écrirai merveilleusement sur le papier. Je suis, en fait, un imprésario sérieux
Tous les mots ont le droit d’exister et de rêver ; c’est ce que je n’arrête pas de leur répéter ! Si je perdais mes mots, tel un arbre qui perd ses feuilles sous la colère du vent, cela en serait fini de moi : je n’aurais plus qu’à m’envoler au-dessus de la mer des lettres pour être pardonnée, en priant pour que celle-ci, dans un moment de clémence, consente à m’octroyer une seconde chance d’être poète, en me confiant à nouveau ce mot : AMOUR. * *
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Quand le premier mot d’un livre vous salue, de grâce, souriez-lui : c’est sur ses épaules que repose le succès de votre voyage dans son livre. Enfin, sachez ceci : si ce livre que vous écrivez peut être écrit par une autre personne, ne l’écrivez pas. Mais s’il n’y a que vous qui pouvez raconter une certaine histoire, faites-en un livre. LAURENCE DUCOS
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Sous nos pieds Il y a des vies de soleil, reflets de nos audaces, extravagantes fêtes de couleur qui chantent l’éclat de l’existence. Il y a des passions uniques en nos mains, les unes sous les autres cachées, pulsions de nos amours sauvages. Il y a des invitations à la fête. Il y a des refus malheureux, échos de vieilles peurs aux lèvres ombrageuses, forces créatrices aux ressorts brisés. Sous les roues du temps, le sablier s’amenuise inexorablement. Le voyage est irrésistible, le voyage est bref. Il faut embarquer le train ne passe qu’une fois.
photo : Archives Web
Tout au loin, tout à l’horizon, une gare.
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Et sous nos pieds, des rails de toutes les couleurs.
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PIERRE LAMARRE BOUCHER
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Éloge du café
Le café fort me donne goût de boire aux sources vives, d’être moi-même le jour qui exulte et la vie pressante au beau milieu du rêve réalisé. J’écris entre deux gorgées, puisant dans le crème de mon encrier un recommencement du monde, un désir fou de danser. Et coulent les eaux à leur origine et m’enivre un seul mot qui naît, car le feu dans mes entrailles s’est ranimé. Je suis à l’affût de tout, car tout me dit quelque chose. Hier, aujourd’hui, demain, je pars à l’aventure pour me rappeler et rappeler à moi la merveille des choses, telle la fève noire ancienne, soudainement nouvelle en ce beau matin couleur d’espresso.
photo : Archives Web
photo : Archives Web
Principe de Cendrillon
Oubliez le détail du soulier ou la magie de la citrouille, Ce qu’il faut retenir, c’est de rentrer avant minuit. Parce que quand demain devient le présent, après hier, Tu pompes l’huile, tu pompes l’air, Vers l’insomnie tu te diriges, Aussi sûrement que vers l’iceberg le Titanic. Tu parles d’une histoire, Ou une fois de plus, une fois encore La réalité dépasse la fiction. Une histoire abracadabrante du capitaine Bonhomme, Qui te monte un bateau, Comme chante une ritournelle un oiseau. BERNARD ST-ONGE
GAZOUILLIS* À SONGER
Les trois cons Pour une relation, un amour solide, il faut, entre autres, les trois cons : confiance, confidence et complicité. (philo d’ado !) * Traduction littérale de l'anglais tweet
JEAN PIERRE
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CARI ET MIEL SUR MES JOUES, UN MIDI PRINTANIER MOI RIRE PAPOUASIE !!! LÈVRES ESTOMPÉES NOIRES ET BRUNES CHATTE MONCHICHI CAFÉ SOLEIL YEUX BALANCHINE ET LÉOPARD AU COU ADIEU FRIMOUSSE AMOUR ORCHIDÉES SÉCHÉES, PLUME ET PAPIER PHOTO ÉCHO BRUITS DE L’ESPACE TROPICAL PAVÉS D’ENFER BOÎTE DE MÉTAL ENFANT PRISONNIER AMÉTHYSTE BIJOU ÉPOQUE ORNANT MA LUNE CACHÉE, MIROITANT JOLIMENT L’ENFER GALAXIE VOLÉE JE T’AI PHOTOGRAPHIÉ ENDORMI SOUS LA MARIONNETTE BIRMANE
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Adieu Frimousse amour !
MAQUILLAGE ET THÉÂTRE D’ASIE PIEDS KHMERS MASSACRÉS GUERRE DE L’ART ET DU MODÈLE VIVANT CIMETIÈRE NOIR MENSONGÈRE RHAPSODIE GIPSY MÉLODIE PLEURE MANNEQUINE DIE MON BATIK ROUILLE FUCHSIA ROUGE POMME AUTOMNE PORTE LES DOMMAGES D’UNE DE CES VIES PARFUM D’ORANGE DE THYM DE PIMENT CHILI ET DE PATCHOULI LARMES ET CHARMES DE PRÉVERT ENCORE UNE FOIS ADIEU CACHET DES ÊTRES MYSTÈRES COULEURS DE LA PLANÈTE CIEL ET MERCURE SOUFFLE SATAN LES OISEAUX VOLTIGENT CAPTIFS CHANT DE LA NÉGRITUDE STILL LIFE ET BOUQUET UN MATIN OU L’ENFANT PLEURAIT KIDNAPPÉ ANGE MYTHIQUE NOMADISME PARURES DE LA VIE AMOUREUSE NUDITÉ AU REVOIR JOLIE BATAILLE MONSTRE DE PRISON FLORIANE FIN DE L’HISTOIRE POÉSIE TÉLÉPHONE (TEXTO) ÉCRITE EN 2009 QUEENS DE LA TERREUR N.B. En psychiatrie, j’ai été accusée de kidnapping BYE BEL AMOUR d’enfant, mais je n’ai jamais kidnappé d’enfants, mais MA PRISON EST ENCENSÉE ! je suspecte certaines gens de le faire pour « chirurgiBAISERS comanie ». FÉVRIER 2017
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Cet agresseur qui me fait peur Me faire agresser a totalement fait dévier la route de ma vie. Longtemps, j’ai eu peur d’en parler, car je craignais de me faire juger par les autres. Je craignais aussi les représailles de mon agresseur, après qu’il ait été libéré de prison. J’ai quitté ma ville pour me cacher de lui...
Après, j’ai essayé d’oublier toute cette vilaine histoire, mais il y a toujours quelque chose qui me le rappelle, que ce soit la télé, la radio, les journaux et les gens qui en parlent. Sans compter les lésions physiques et la douleur qui restent. Chaque visite à l’hôpital me rappelle les atrocités que j’ai vécues... et qui resteront marquées pour toujours dans mon esprit. Parfois, j’ai le goût d’en finir...
Quand je dois retourner dans ma ville natale, j’angoisse, je panique : j’ai tellement peur de le croiser, de tomber face à face avec lui. À cause de lui, je ne vais plus voir ma mère... J’ai trop peur de retourner là-bas. Même si nous sommes en 2017 et que ces événements sont arrivés au début des années 1980, j’ai encore peur... LA VICTIME
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À FAIRE Il reste tant de choses à faire pour embellir encore plus cette Terre. Gagner le bras de fer engagé avec le terrible cancer. Donner suffisamment à manger à ceux qui sont au régime alimentaire forcé. Enrayer la guerre meurtrière de toutes nos frontières. Rendre un cœur plus humain à toute l’Amérique qui, trop souvent, ne pense que guichet automatique. Se faire de plus en plus d’amis sur Facebook et avec l’ordi. Accrocher un sourire à celui qui a peur de trop vieillir. Nous avons toute une belle vie pour relever ces défis et les gagner pour mieux s’aimer. GAÉTAN DUVAL
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Ressources Références communautaires Service d’information et de référence qui vous dirige vers les ressources des régions de la Capitale-Nationale, de la Chaudière-Appalaches et de la MRC de la Haute-Yamaska. Tél. : 2-1-1 Aide sociale ADDS Association pour la défense des droits sociaux 301, rue Carillon, Québec Tél. : 418 525-4983 Maison de Lauberivière Centre de jour 401, rue Saint-Paul, Québec Tél. : 418 694-9316 centredejour@lauberiviere.org Relais d’Espérance Aider toute personne isolée et en mal de vivre 1001, 4e Avenue, Québec Tél. : 418 522-3301 Rendez-vous Centre-ville Centre de jour 525, rue St-François Est, Québec Tél. : 418 529-2222 Rose du Nord Regroupement des femmes sans emploi 418 622-2620 www.rosedunord.org Aide aux femmes Centre d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC) Formé pour vous épauler! 418-648-2190 ou le 1-888-881-7192 Centre femmes aux trois A Pour la réorganisations sociale 270, 5e rue, Québec Tél. : 418 529-2066 www.cf3a.ca Centre femmes d'aujourd'hui Améliorer les conditions de vie des femmes 1008, rue Mainguy, Québec Tél. : 418 651-4280 c.f.a@oricom.ca www.centrefemmedaujourdhui.org Support familial Flocons d'espoir Écoute et aide matérielle pour les femmes enceintes 340, rue de Montmartre, sous-sol, porte 4, Québec Tél. : 418 683-8799 ou 418 558-2939 flocons.espoir@videotron.ca Violence Info Sensibilisation, information et intervention pour contrer la violence conjugale et la maltraitance envers les aînées. www.violenceinfo.com Alphabétisation Alphabeille Vanier 235, rue Beaucage, Québec Tél. : 418 527-8267 info@alphabeille.com www.alphabeille.com Atout-lire 266, rue Saint-Vallier Ouest, Québec Tél. : 418 524-9353 alpha@atoutlire.ca www.atoutlire.ca Le Cœur à lire 177, 71e rue Est, Québec Tél. : 418 841-1042 info@lecoeuralire.com www.lecoeuralire.com Lis-moi tout Limoilou 798, 12e Rue, 1e étage, Québec Tél. : 418 647-0159 lismoitout@qc.aira.com
Centre de prévention du suicide 1310,1re avenue, Québec Tél. : 418 683-4588 (ligne de crise) www.cpsquebec.ca Tel-Aide Québec Tél. : 418 686-2433 www.telaide.qc.ca Tel-Jeunes Tél. : 1 800 263-2266 www.teljeunes.com Entraide Carrefour d’animation et de participation à un monde ouvert (CAPMO) 435, rue du Roi, Québec Tél. : 418 525-6187 poste 221 carrefour@capmo.org www.campo.org Fraternité de l'Épi Aide aux personnes vivant de l’exclusion par la création d’un lien d’appartenance 575, rue Saint-François Est, Québec Tél. : 418 523-1731 Hébergement Maison de Lauberivière Pour hommes et femmes démunis ou itinérants 401, rue Saint-Paul, Québec Tél. : 418 694-9316 accueil.hommes@lauberiviere.org www.lauberiviere.org L'Armée du Salut et La maison Charlotte Hébergement hommes 14, côte du Palais, Québec Tél. : 418 692-3956 poste 1 Hébergement femmes 5, rue Mc Mahon, Québec Tél. : 418 692-3956 poste 2 armeedusalut.ca/quebec Maison Revivre Hébergement pour hommes 261, rue Saint-Vallier Ouest, Québec Tél. : 418 523-4343 maison.revivre@gmail.com maisonrevivre.weebly.com SQUAT Basse-Ville Hébergement temporaire pour les 12 à 17 ans 97, rue Notre-Dame-des-Anges, Québec Tél. : 418 521-4483 coordo@squatbv.com www.squatbv.com Gîte Jeunesse Hébergement temporaire pour garçons de 12 à 17 ans Résidence de Beauport 2706, av. Pierre Roy, Québec Tél. : 418 666-3225 Résidence de Ste-Foy 3364, rue Rochambau, Québec Tél. : 418 652-9990 YWCA Hébergement et programme de prévention de l’itinérance et de réinsertion sociale pour femmes (La Grande Marelle) Tél. : 418 683-2155 info@ywcaquebec.qc.ca www.ywcaquebec.qc.ca Réinsertion sociale Maison Dauphine Pour les jeunes de 12 à 24 ans 31, rue D’Auteuil, Québec Tél. : 418 694-9616 courrier@maisondauphine.org www.maisondauphine.org Prostitution La Maison de Marthe 75, boul. Charest Est, CP 55004 Tél. : 418 523-1798 info@maisondemarthe.com www.maisondemarthe.com
La Marée des mots 3365, chemin Royal, 3e étage, Québec Tél. : 418 667-1985 lamareedesmots@oricom.ca membre.oricom.ca/lamareedesmots
P.I.P.Q. Projet intervention prostitution Québec 535, av. Des Oblats, Québec Tél. : 418 641.0168 pipq@qc.aira.com www.pipq.org
Détresse psychologique
Soupe populaire
Centre de crise de Québec Tél. : 418-688-4240 ecrivez-nous@centredecrise.com www.centredecrise.com
Café rencontre Centre-Ville 796, rue St-Joseph Est, Québec(Déjeuner et dîner) Tél. : 418 640-0915 info@caferencontre.org www.caferencontre.org
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Maison de Lauberivière (Souper) 401, rue Saint-Paul, Québec Tél. : 418 694-9316 stephane.deslauniers@lauberiviere.org Soupe populaire Maison Mère Mallet (Dîner) 745, Honoré-Mercier, Québec Tél. : 418 692-1762 Santé mentale Centre Social de la Croix Blanche 960, rue Dessane, Québec Tél. : 418 683-3677 centresocialdelacroixblanche.org info@centresocialdelacroixblanche.org La Boussole Aide aux proches d’une personne atteinte de maladie mentale 302, 3e Avenue, Québec Tél. : 418 523-1502 laboussole@bellnet.ca www.laboussole.ca Centre Communautaire l'Amitié Milieu de vie 59, rue Notre-Dame-des-Anges, Québec Tél. : 418 522-5719 info@centrecommunautairelamitie.com www.centrecommunautairelamitie.com Centre d’Entraide Émotions 3360, de La Pérade, suite 200, Québec Tél. : 418 682-6070 emotions@qc.aira.com www.entraide-emotions.org La Maison l'Éclaircie Troubles alimentaires 2860, rue Montreuil, Québec Tél. : 418 650-1076 info@maisoneclaircie.qc.ca www.maisoneclaircie.qc.ca Le Pavois 2380, avenue du Mont-Thabor, Québec Tél. : 418 627-9779 Téléc. : 418 627-2157 Ocean Intervention en milieu Tél. : 418 522-3352 Intervention téléphonique Tél. : 418 522-3283 Parents-Espoir Soutien et accompagnement des parents 363, de la Couronne, bureau 410, Québec Tél. : 418-522-7167 Service d'Entraide l'Espoir 125, rue Racine, Québec Tél. : 418 842-9344 seei@videotron.ca www.service-dentraide-espoir.org Relais La Chaumine 850, 3e Avenue, Québec Tél. : 418 529-4064 chaumine@bellnet.ca relaislachaumine.org TOXICOMANIE Al-Anon et Alateen Alcoolisme Tél. : 418 990-2666 www.al-anon-alateen-quebec-est.ca Amicale AlfA de Québec 75, rue des Épinettes, Québec Tél. : 418 647-1673 alphadequebecinc@videotron.ca Point de Repères 225, rue Dorchester, Québec Tél. : 418 648-8042 www.pointdereperes.com VIH-SIDA MIELS-Québec Information et entraide dans la lutte contre le VIH-sida 625, avenue Chouinard, Québec Tél. : 418 649-1720 Ligne Sida aide : 418 649-0788 miels@miels.org www.miels.org
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RÉPONSES LA LANGUE DANS SA POCHE
MERCI À TOUS
RÉPONSES PARLER POUR PARLER
NOS PRÉCIEUX
2. a : à son corps défendant ; b : à corps perdu ; c : corps et âme.
PARTENAIRES ! PARTENAIRES OR • Centraide PARTENAIRES ARGENT • CKRL FM 89,1 • Impressions Stampa • Services 211
PARTENAIRES BRONZE • Audiothèque • Maison Jean-Alfred Moisan
PARTENAIRES INCONDITIONNELS (depuis plus de 5 ans !) • Le Bal du Lézard • Inter-Marché St-Jean • Maison Revivre • Michel Yacoub
PARTENAIRES AD VITAM AETERNAM • Yves Boissinot
1. La corpulence, qui désigne la conformation d’une personne forte ou obèse.
3. Acné, angine, artère, ecchymose, hernie et rotule sont des mots féminins ; diverticule, encéphale, hématome et ovule sont masculins. 4. L’endocrinologie est la spécialité de la médecine qui étudie les hormones ; son nom signifie : l’étude (logos) de la sécrétion (crine) interne (endo). 5. ACEERUV : cerveau. ACEMOST : estomac. AEILMOR : molaire. AHNPRYX : pharynx. BEGLLOU : globule. BILMNOR : nombril. CEEGINV : gencive. EEILLOR : oreille. EGINOPT : poignet. EHMRSUU : humérus. 6. Incorporer. 7. A. À l’origine, le smoking était une veste d’intérieur que les Britanniques portaient dans les fumoirs afin de ne pas avoir une odeur de tabac sur leurs vêtements de tous les jours. Une variante de cette veste fut popularisée aux États-Unis à la fin du 19e siècle. Après la Seconde Guerre mondiale, le smoking commença à concurrencer le traditionnel habit de soirée ou queue-de-pie. 8. Un fripier ou une fripière. 9. C. 10. Les deux mots peuvent être utilisés. La crémation ou incinération est une technique funéraire visant à brûler et réduire en cendres le corps d’un être humain mort. Les cendres peuvent ensuite faire l’objet d’un rituel, être dispersées ou conservées dans une urne. RÉPONSE La différence entre grippe et influenza Il y avait autrefois une différence, qui n’existe plus de nos jours. Au Moyen Âge, la chandelle était faite d’une mèche tressée entourée soit de suif (le gras des animaux qu’on tuait pour se nourrir), soit de cire d’abeille (importée en France à partir du 14e siècle de la ville de Bougie en Algérie). La première fumait et était peu chère ; elle garda le nom de chandelle. La seconde brûlait plus proprement et coûtait cher ; on prit l’habitude de l’appeler « bougie ». Les riches et le clergé s’éclairaient donc à la bougie, alors que les pauvres devaient se contenter de la chandelle. Avec le temps, de nouveaux matériaux comme la stéarine et la paraffine ont fait leur apparition et éliminé la différence traditionnelle entre les chandelles et les bougies. Aujourd’hui, le mot « bougie » est utilisé pour désigner tous les appareils d’éclairage faits d’une mèche tressée entourée de stéarine, de paraffine ou de cire. Le mot « chandelle » est peu utilisé en Europe où il est considéré comme vieilli, mais il demeure bien vivant au Québec comme synonyme de bougie. SOLUTION LE JEU DE LA QUÊTE
• Claude Gallichan
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L'ESPOIR
AU CUBE
Cette nouvelle chronique permettra de mettre en valeur des personnes qui arrivent à se construire ou à se reconstruire une vie heureuse. Nous utiliserons des poésies, certaines citations inspirantes, quelques paroles tirées d’entretiens dans notre milieu. Sous le signe de l’espoir, du rétablissement et de la résilience, nos trois complices s’engagent dans une chronique qui se veut toute positive… on en a bien besoin. Ici, on ne se tirera pas les cheveux. Nous aimerions aller plus loin dans notre quête de bonheur, notre quête de sens à la vie. Nous irons donc nous promener pour faire mille et une découvertes qui pourraient nous stimuler et nous apporter de petites joies. Le tout sera illustré par notre ami Marc-Émile, fort stimulé par le défi qui l’attend. PRÉSENTATION DES JOYEUX LURONS
est sobre depuis plus de dix-sept ans, a reçu un diagnostic de « dépression atypique » et de « schizophrénie affective. »
« VIGNO », c’est notre artiste autodidacte, celui qui s’exprime par le dessin et la peinture pour partager l’intensité des tranches de vie qu’il a expérimentées au fil des saisons de sa vie. Il écrit prose et poésie sans prétention. En plus de participer à l’écriture, il apportera cet élément visuel, le clin d’œil nécessaire pour imager nos propos. Détenteur d’un baccalauréat en psychoéducation de l’UQTR, MarcÉmile, qui a reçu un diagnostic de bipolarité en 1996, a été associé au programme Vincent et moi de 2008 à 2015. Retraité du Centre Jeunesse depuis 2015, actif dans le comité d’accueil de l’Accorderie de Québec, coopérative d’échange de services, membre du C.A. de Folie Culture, il prépare une exposition qui aura lieu à la galerie Sherpa du 31 août au 10 octobre 2017.
RICHARD LANGLOIS
Tout comme Gilles, Richard est auteur depuis une douzaine d’années. Récemment, il a lancé Un phare sur ma route (2015) et Le fragile équilibre – Nouvelle édition (2016) aux Éditions Marcel Broquet, tout en travaillant à l’AGIR (Réseau communautaire en santé mentale de la
photo: La Quête
MARC-ÉMILE VIGNEAULT
GILLES SIMARD
Gilles Simard a la soixantaine heureuse et prend un immense plaisir, chaque jour, à goûter aux petits bonheurs de la vie. Adepte de méditation zen, de natation et d’entraînement physique le matin, Gilles n’aime rien de mieux que de se récompenser après l’effort par un bon petit déjeuner au resto, agrémenté d’une grille de mots croisés pour experts. « Le bonheur est dans les petites choses ! » se plaît-il à répéter. Fraîchement retraité du monde de l’animation communautaire, cet ancien journaliste, auteur du livre Le Cœur enveloppé (Éditions JCL 2012) et pair aidant en santé mentale passe encore beaucoup de temps à écrire, à lire et à militer pour les causes qui lui tiennent à cœur. Autrement, Gilles aime bien passer du temps avec sa fille, Camille, ou partir à l’aventure en campagne ou en région, ou tout simplement fureter dans les rayonnages de bandes dessinées des bibliothèques publiques. En plus d’avoir longtemps souffert d’un sérieux problème de dépendance à l’alcool et aux médicaments, Gilles, qui
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région de Québec) comme agent de liaison où il fait le lien avec le réseau public depuis près de dix ans. Il participe actuellement à une tournée de neuf salons du livre un peu partout au Québec et au Nouveau-Brunswick. Vous pouvez le suivre sur son site Internet : www.richardlanglois.ca La principale passion de Richard est sa relation affective avec Fabienne, cette jolie femme originaire de L’Isle-auxGrues qu’il côtoie depuis une vingtaine d’années… suite à un important épisode de trouble bipolaire vécu au milieu des années 90. Il est un homme qui cherche les relations où l’échange d’énergie est à son mieux. Richard aime bien lire les ouvrages où il est question du vécu des gens. Son dernier est 1001 regards pour une solitude de Chantale Labrecque (une charmante amie de Val d’Or). Il y a signé la préface. En plus d’être un adepte de la cueillette des petits fruits sauvages, notre diplômé de l’UQTR en récréologie et en enseignement, ainsi qu’en théologie (certificat —
LA QUÊTE
FÉVRIER 2017
Mes racines sont à « MON CORPS » ce que les racines de la terre sont à « L’UNIVERS »
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2016-06-09
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Illustration: Vigno
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Trois racines pour trois complices qui s’engagent dans une nouvelle chronique en faisant tronc commun pour découvrir de surprenantes sources de stimulation qui enrichiront nos esprits à tous
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Université Laval) adore collectionner les cartes de hockey, une petite passion qui lui permet de « déconnecter ».
Nous vous laissons sur une première réflexion tirée du site www.22etoiles.com
C’est avec plaisir que nous parcourrons la route à la recherche de surprises qui pourront enrichir nos esprits et le vôtre.
Quand je suis allé à l’école, ils m’ont demandé ce que je voulais être quand je serai grand. J’ai répondu « Heureux ». Ils m’ont dit que je n’avais pas compris la question. J’ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie. ~ John Lennon
Richard Langlois
RADIO 89,1 WEB WWW.CKRL.QC.CA FÉVRIER 2017
LA QUÊTE
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4$ Le magazine de rue de Québec
Le corps dans tous ses états Campagne 2016 : 13 751 380 $
Au nom de toutes les personnes et de toutes les familles dont la vie sera changée à jamais grâce à votre générosité, Mélissa, Éric et Réjeanne vous disent merci !
• Un corps abusé • Dernier repos au labo • Le corps qui fait tic tac • La pauvreté, ça use, ça use…
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No 191 Février 2017