La Guía de Barrio - Febrero 2023

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LA GUÍA DE BARRIO, año 1 No. 16, Febrero 2022. La Guía de Barrio es una publicación mensual de circulación gratuita, editada y distribuida por Grama Studio S.A. de C.V.. Reserva de Derechos al Uso Exclusivo otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor y Certificado de Licitud de Título y Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Impreso en Grama Studio S.A. de C.V. . De este número se imprimieron 8 mil ejemplares.

Los anuncios, artículos y contenido editorial son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de la publicación ni de la editorial. Todos los derechos están reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de las imágenes y/o textos sin autorización previa y por escrito de la editora responsable.

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NOS URGE MÁS AMOR EN ESTE MUNDO

En este mes del Amor y la Amistad estamos más que complacidos de presentar nuestra edición número 16. Y es así por una simple razón: porque tenemos en nuestras páginas al doctor Marco Eduardo Murueta Reyes, uno de los especialistas más prestigiados en cuestión de relaciones humanas.

El doctor Murueta es de aquellos que dicen que el amor no nace de la nada, si no se construye.

Y es que todos los días debemos cultivar el amor a través de acciones y detalles que van sumando a la relación. En resumen, es cosa más del cerebro que de las vísceras.

Los matrimonios en México se han reducido en un 20.6 por ciento en los últimos diez años, pues pasaron de 571 mil bodas en 2011 a 453 mil durante 2021, es decir, 118 mil uniones menos en una década, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi).

En contraste, los divorcios se dispararon 64.8 por ciento en ese mismo periodo, al saltar de 91 mil a 150 mil, según datos oficiales.

Los números no mienten. Las personas de hoy aman menos o no quieren arriesgarse a amar. Las razones son muchas, sin embargo, lo que más necesita este mundo es amor.

Vivimos momentos en que la violencia es cosa de todos los días, en que el abandono ya ni siquiera es noticia.

Hay quien dice “abrazos no balazos”; ¿y si esa es la respuesta a nuestros problemas de inseguridad? ¿Quién sabe? Pero podemos intentarlo.

conte

laguiadebarriotexcoco @ laguiadebarriotexcoco

10 LIBRERO Diccionario de mexicanismos. Propios y compartidos

Este libro recoge el léxico de millones de mexicanos que emplean, en su día a día, un vocabulario diferente al de otros dialectos de la lengua española.

12 SALUD Run Forrest Run

3 infalibles consejos para los corredores noveles.

14 ESPECIAL MES DEL AMOR

Los bonitos detalles que ¡volverán loco (a) a tu pareja.

24 COMUNIDAD Eligen a Rosa Isela,nueva presidenta de la CEDT

18

Nuestro colaborador especial escribe sobre

26 COMUNIDAD

¿Por qué es mejor estudiar en una Preparatoria Internacional con Doble Certificación?

EL DILEMA DE PENÉLOPE

Penélope Hunt, trabajadora de un centro comunitario de Los Ángeles, y Saúl, un pandillero, logran sobrevivir a una guerra brutal desatada contra la comunidad latina de todo Estados Unidos luego de una serie de acontecimientos escalofriantes dirigidos a preparar el regreso a la Casa Blanca de Dan Thompson, el candidato neopopulista que ha hecho de la retórica racista su principal arma. Ahora Penélope y Saúl deben converger en Washington, D. C., para tratar de armar el rompecabezas de lo que ellos saben que es un plan trazado desde lo más alto de la organización que respalda a Thompson, una conspiración sin ninguna consideración moral ni ética, apoyada por oscuros elementos dentro de las principales agencias de

seguridad, expertos en hacer que un asesinato sea tan solo un trágico accidente…

En El dilema de Penélope (Planeta), Jorge Zepeda Patterson muestra su profundo conocimiento de la política y la cotidianidad de Estados Unidos para ambientar esta historia.

A partir de la inquietante actualidad estadounidense, plena de advertencias sobre el extendido regreso del prejuicio racial, el dogma religioso y el rechazo a la ciencia, El dilema de Penélope es una ficción realista que conjunta el dominio que Jorge Zepeda Patterson ha alcanzado en la novela de suspenso, donde su tema principal ha sido la denuncia de la corrupción y el abuso del poder político y mediático, y la capacidad narrativa del autor, periodista consumado, quien es capaz de atrapar a sus lectores hasta la última línea.

DICCIONARIO DE MEXICANISMOS. PROPIOS Y COMPARTIDOS

LA ACADEMIA MEXICANA DE LA LENGUA, A. C.

El Diccionario de mexicanismos. Propios y compartidos recoge el léxico de millones de mexicanos que emplean, en su día a día, un vocabulario diferente al de otros dialectos de la lengua española; un universo lingüístico que nos define y nos da entidad e identidad como mexicanos; es decir, aquel que otorga un carácter específico.

Esta obra cuenta con léxico que pertenece a varias regiones del país y a distintos campos semánticos: géneros populares, gastronomía, indumentaria, sexualidad, cultura general, grupos étnico-lingüísticos, así como de botánica y zoología. También ofrece términos cuyo origen está en otras lenguas, principalmente, náhuatl, maya, inglés y francés.

EJEMPLO:

abaratar.  n tr. 1. pop. Abusar de alguien: “El jefe abarató a Luis y lo mandó a sacar copias”. || 2. pop. Propinar una golpiza: “Unos tipos abarataron a Paco y lo mandaron al hospital”.

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RUTA CON SABOR A PAPALOTLA LA MINI SERIE

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Ayuntamiento de Papalotla 2022-2024

Conoce la Gastronomía de este “Pueblo con Encanto”; todos esos rincones donde se disfruta desde un antojito mexicano hasta un platillo con toque papalotlense.

A 45 minutos de la CDMX

RUN FORREST RUN

3 infalibles consejos para los corredores noveles

¿Te has decidido a mejorar tu forma física? Un buen programa de running es perfecto si estás empezando, ya que te ayudará a construir fuerza y resistencia. Antes de atarte el calzado y salir a correr, echa un vistazo a estos consejos.

1

EMPIEZA CON INTERVALOS CORTOS

¿Estás deseando salir a la calle y echarte a correr? Si eres principiante, no deberías planear una distancia completa para una sola sesión. “Divídela en intervalos e intenta que sean cortos al principio. Camina entre los intervalos para recuperarte un poco”. Después de un tiempo podrás empezar a aumentar la duración de las sesiones de running y podrás reducir las caminatas.

NO EMPIECES DEMASIADO RÁPIDO

El cuerpo se tiene que acostumbrar al nuevo estrés y exigencias del running. Muchas personas principiantes empiezan corriendo muy rápido y lo pagan a los pocos minutos. La frustración, el dolor e incluso las lesiones son algunas de las consecuencias. Así que deberías correr tus primeras carreras a un ritmo moderado, por ejemplo uno con el que puedas mantener una conversación. “Incluso si crees que vas demasiado despacio, deberías mantener el mismo ritmo durante toda la distancia. Solo si le das tiempo al cuerpo para acostumbrarse a las nuevas exigencias tendrás resultados a largo plazo”.

3

CORRE TRANQUILAMENTE Y CON PASOS CORTOS

2Correr es un deporte técnicamente exigente. Muchos principiantes no tienen una técnica adecuada y esto hace que el trote sea más duro y gaste más energía. El cuerpo desarrolla la coordinación necesaria para rendir en la compleja secuencia de movimientos que tiene que hacer en cada kilómetro. “Prueba a correr de forma relajada y sin demasiado esfuerzo. Los pasos cortos y sencillos son más efectivos que los largos”.

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ARMANI SÌ PASSIONE MUJER

Es el perfume para la mujer decidida, sensual, audaz y apasionada en todo lo que hace, es una invitación para dar rienda suelta a la pasión interior, la aventura y sensualidad. Sì Passione Eau de Parfum pertenece a la familia floral frutal, este perfume se reinterpreta más apasionadamente que nunca con una audaz creación floral compuesta de la deliciosa esencia de grosella negra y pera.

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El SoundLink Flex se ha sometido a pruebas rigurosas para cumplir con la certificación IP67, por lo que es resistente al agua, al polvo y a todo lo que te imagines.

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Son pocos sitios en México que venden esta pieza de colección. Este Funko está especialmente diseñado para sorprender a tu amorcito puesto que en el mundo existen en promedio 10,000 piezas y de las cuales muy pocas están en México. Lo puedes encontrar en el sitio web de Walmart por 449 pesos.

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Diseño atemporal, sencillo y confiable, así es el reloj adecuado para el amante de los relojes retro clásicos, para quienes los valores internos son importantes además de la apariencia. La combinación de materiales determina el carácter de este reloj.

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TECNOLOGÍA del amor

Dr. Marco Eduardo Murueta Reyes

Sin duda, el amor es lo que mueve al mundo y es lo que da significado a cada uno de los esfuerzos personales. Sin embargo, este sentimiento escasea cada vez más y en su lugar aumentan la soledad, las frustraciones, los rencores, la apatía y la violencia.

El amor es un fenómeno tan natural como la lluvia o como el hervir del agua a 100 grados centígrados. Un fenómeno se produce cuando ocurren un conjunto de factores que lo generan, que lo causan. La técnica es la capacidad para hacer ocurrir el conjunto necesario de factores para producir un fenómeno. Una técnica es un procedimiento específico cuyo resultado se conoce de antemano. Por ejemplo, si calentamos el agua en estado líquido hasta los cien grados centígrados sabemos que se

convertirá en vapor poco a poco. Se habla de tecnología cuando se articulan un conjunto de técnicas para lograr un producto complejo.

¿Se puede producir intencionalmente el amor? Sí, haciendo ocurrir los factores que lo causan. En la teoría de la praxis se define al amor como el sentir como propio lo que le sucede a otro o a otros. A través de diversas investigaciones se ha logrado establecer cuáles son los elementos que producen dicha identificación amorosa, independientemente de la voluntad de los participantes. Es importante aclarar que nos referimos al “amor” en forma general abarcando sentimientos como “estimación”, “amistad”, “amor filial”, “amor sexual”. El sentimiento amoroso será mayor conforme más intensidad, duración y frecuencia tenga cada uno de los ingredientes que a continuación exponemos.

1. Reconocimiento. Este factor consiste en expresar o hacer saber los aspectos que agradan de sí mismo y de otra(s) persona(s), así como saber cuáles rasgos propios personales o de grupo son agradables para otra(s) persona(s).

2. Convivencia. Un elemento básico para la producción del amor consiste en tener vivencias conjuntas como las siguientes: jugar comer o beber (¡en sentido amplio!) juntos compartir eventos como fiestas, cine, teatro, música, viajes, lecturas, etc. reír juntos esparcimiento compartido.

3. Generación de experiencias agradables especiales. Quien propicia experiencias que resultan agradables para otro se integra positivamente en forma simbólica en la identidad del segundo, sobre todo en la medida

El amor, más que el desamor, es lo que hace a la historia.

en que esas vivencias generadas son poco comunes. Esto abarca desde la misma imagen personal, los “detalles”, las sorpresas agradables, los regalos, la risa, los placeres físicos, la poesía, la fantasía, entre muchas otras posibilidades que inducen la emoción amorosa.

4. Contacto físico agradable. Este aspecto es clave para determinar los niveles de profundización amorosa (amistad, relación filial, amor sexual). Abarca desde la mirada, el saludo de mano, la palmada en el hombro, el abrazo, tomarse del brazo, tomarse de la mano, los besos en la mejilla, los besos en la boca, hasta las relaciones sexuales propiamente dichas, entre muchas otras variantes.

5. Cooperación. Es fuente de enamoramiento hacer cosas en las que cada quien colabora voluntariamente para lograr un resultado único. Desde mover un mueble entre dos o más personas hasta juegos o trabajos en equipo de diferente índole, com-

plejidad y duración. El apoyo de uno en el otro es una forma especial de co- operación mayores alcances afectivos.

6. Creatividad compartida. Generar conjuntamente cosas interesantes o estéticas que antes no existían; por ejemplo, el decorado de la casa, un invento, una obra artística, un libro, la formación de un hijo, un descubrimiento, una empresa, una institución, etc. Los productos creados conjuntamente se convierten en símbolos de identificación

de los participantes produce un alto grado de emoción satisfactoria que integra a los otros en la simbolización de cada uno.

8. Narrativa de vida. Platicar las vivencias cotidianas y las anécdotas o recuerdos anteriores, así como escuchar con atención lo que le ha ocurrido a otro(s) es fuente de comprensión e identificación progresiva, siempre y cuando lo narrado no sea emocionalmente agresivo para el que escucha. El que narra entrega parte de sí

9. Competencia externa. La cohesión de una pareja o grupo requiere de que esta unidad se contraste con otras similares. En la medida en que esta comparación externa falta es más probable que afloren diferencias internas en el grupo o pareja. Se sugiere una competencia sana, positiva; es decir, competir en equipo por SER MEJORES en los aspectos que se consideren relevantes. NO competir por SER MENOS MALOS, o poner “zancadillas” para que otros grupos o parejas no se desarrollen, como acostumbran quienes se sienten frustrados por NO SER ya y sin esfuerzo lo que quisieran.

Con una dosis combinada y progresiva de los elementos mencionados se producen procesos de identificación amorosa de alta intensidad que pueden traducirse en un estado continuo de frenesí. Como todo fenómeno, si cesan los factores que lo producen también el fenómeno desaparece. Es decir, el amor requiere ser cultivado para no dejarlo morir de inanición. Cuando el amor no se cultiva surgen la

TECNOLOGÍA del amor

soledad, la frustración, la agresividad, el desprecio, los chantajes, los reproches, etc. Entonces se cultiva sin saberlo el odio, la apatía, la violencia, la destrucción de la vida, es decir, la DESTRUCCION DE SI MISMO. En el amor está la esencia de los seres humanos y es la base de la salud mental.

La COMUNION significa la integración amorosa de cada individuo con las colectividades en que participa (la pareja, la familia, los amigos, el grupo de trabajo, la comunidad, la patria, la humanidad), y por tanto con todo el universo.

Vale la pena intentarlo.

Eligen a Rosa Isela, nueva presidenta de la CEDT

Texcoco, Edomex.Como cada año, la Comunidad Empresarial de la Diócesis de Texcoco celebró su Tradicional Cena de Gala en compañía de Monseñor Juan Manuel Sánchez Mancilla, Obispo de la Diócesis. Asimismo, se protocolizó el cambio de Presidencia de la Asociación, quedando al frente la Mtra. Rosa Isela Martínez. En su mensaje, Monseñor Juan Manuel Mancilla compartió sus deseos de consolidar el amor de familia, reconocer la fortaleza de la mujer, enaltecer la valentía del empresario y sobre todo reavivar la cercanía con Dios en este año que comienza.

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¿Imaginas que con tu certificado de bachillerato, puedas ingresar a una universidad del extranjero? El programa Global Assessment Certificate (GAC) es un programa de preparación preuniversitaria, reconocido internacionalmente, para estudiantes cuya lengua materna no es el inglés, brindándoles a nuestros estudiantes el conocimiento académico, las habilidades de aprendizaje independiente, las habilidades del idioma inglés y la confianza para ingresar y completar con éxito cualquier licenciatura en la universidad.

En caso de que deseen estudiar en el extranjero, al completar satisfactoriamente el GAC pueden tener acceso a una de las muchas Universidades Pathway GAC en: Australia, Canadá, Indonesia, Malasia, México, Singapur,

Tailandia, Reino Unido, Estados Unidos y Vietnam. Además del GAC, todas los estudiantes de Prepa Euro Internacional cuentan con la posibilidad de prepararse y realizar la prueba ACT, una prueba de opción múltiple de ingreso a las universidades del extranjero que cubre inglés, matemáticas, lectura y ciencias. El GAC es el único programa de preparación universitaria internacional que incluye el examen ACT. Esto significa que cuando un alumno solicita ingresar a la universidad, además de tener su diploma de preparatoria, dispondrá de un promedio de calificaciones (GPA) de GAC, de un puntaje de ACT y de un puntaje de TOEFL o IELTS.

La mayoría de las más de 50 universidades Pathway en los Estados Unidos les ofrecen a los estudiantes gra-

duados del GAC hasta un año de créditos. Esto les permite completar sus estudios universitarios más rápido y, por consiguiente, ahorrar considerablemente en inscripciones matriculares y gastos de manutención. Varias universidades de GAC Pathway les facilitan becas, que los recompensan por su excelencia académica antes de y a lo largo de sus estudios universitarios.

En resumidas cuentas, la certificación GAC prepara a los estudiantes, desde la preparatoria, para que les sea posible ingresar a las mejores universidades de México y en el extranjero, y además les aporta conocimiento académico en diversas áreas, habilidades de aprendizaje independiente y un manejo excepcional del inglés.

Prepa Euro es la única preparatoria internacional en el Estado de México con Doble Certificación, que les abre las puertas a nuestros estudiantes a ingresar a cientos de universidades, no sólo en México. Con esto, los jóvenes adquieren una visión mucho más amplia del mundo y de su proyecto de vida.

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Una sandalia de verano es una auténtica aliada de armario para los días cálidos. Pulidos y prácticos, los zapatos planos sin cordones serán el calzado elegido por el que gravitarás día tras día, convirtiéndose en un uniforme con el que armar tus atuendos.

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El vestido perfecto puede proporcionarte poder, seguridad y autoestima y éste, de Loretta Caponi, no es la excepción. Este vestido, ideal para las mamás modernas, fue fabricado a mano en el taller de Caponi y esta confeccionado en popelín estampado con rayas retro y flores flotantes. Tiene las mangas abullonadas, todo un clásico.