Revista Excllusiva Assim como Você

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SALTO E REGIÃO EDIÇÃO DE LANÇAMENTO Ano 01 N° 1 Abril 2010

BELEZA NATURALMENTE BELA

aprenda e faça você mesma

Comportamento

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TIMIDEZ o que fazer

QUE CURSO EU VOU? Saiba mais sobre o curso de FOTOGRAFIA

GASTRONOMIA

BACALHAU E OS SABORES DE PORTUGAL

AUTOMOTOR

NOVO FIAT 500 O PEQUENO NOTÁVEL VOLTOU TOTALMENTE TRANSFORMADO

ESPORTE

RAPEL ADRENALINA PURA layout.indd 1

ESPECIAL

CASA DECOR Itu 2010

ROTEIRO

Uma viagem inesquecível pela África do Sul rumo ao desconhecido

MODA TENDÊNCIAS PARA ESTE INVERNO

looks pra você arrasar editora

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EDITORIAl

AbRIl 2010 NOSSA CAPA: Thaila Allves Foto: Roger Júnior hair/ Make-up: Ulisses Fernandes Tratamento digital: Luciano Virgilatto

EXPEDIENTE

editora Revista EXCLUSIVA publicação bimestral da Editora lA Editora ltda.

JORNAlISTA RESpONSÁVEl: Aldelize Nascimento - MTb: 55.249 pROJETO GRÁFIcO, DIAGRAMAçÃO E ARTE: luciano Virgilatto ASSESSORIA JURíDIcA: Joais henrique Nascimento OAb/Sp -258.165 comercial: Aldelize Nascimento cOlAbORADORES: Dr. Kely cristiane Schettini Rafael Ferraz Ricardo henrique Membrive Taísa cristina Sibinelli DISTRIbUIçÃO: Gratuita de forma dirigida nos condomínios residênciais e comerciais de Salto, Itu, Indaiatuba, e estabelecimentos comerciais credenciados.

REDAçÃO E pUblIcIDADE: Rua: 24 de Outubro, 297 centro Salto / Sp / cEp: 13320-000 Fone: 11 4029.2735 / 11 8854.6249 Os anúncios e informes publicitários são espaços adquiridos pelos anunciantes e seu conteúdo é de inteira responsabilidade de cada um deles, cabendo à Revista ExclUSIVA apenas reproduzilos nos espaços comercializados. A opinião de colaboradores não necessariamente é a opinião da revista. Matérias assinadas são de responsabilidade de seus autores. é proibida a reprodução total ou parcial de textos, fotos, peças publicitárias criadas pela Revista ExclUSIVA ou ilustrações por qualquer meio, sem prévia autorização dos editores.

FALE CONOSCO críticas, dúvidas ou sugestões: revistaexclusiva@ymail.com www.revistaexclusiva.com

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UM DESAFIO OUSADO

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ançar um novo projeto editorial no mercado é uma tarefa árdua e ao mesmo tempo prazerosa, é uma mistura de experiência profissional, desafio a ser superado e feeling de uma jornalista e um publicitário, ousados.

Foram momentos de muito esforço e dedicação realizada em seis meses, apenas de projeto. A revista vem com uma proposta de valorizar os profissionais de nossa região, sejam eles: artistas, médicos, psicólogos, advogados, arquitetos, ambientalistas, gastrólogos, jornalistas e pessoas comuns da sociedade.

Não é a toa que a revista traz várias editorias: “Foi destaque”, onde o leitor terá o prazer acompanhar os principais acontecimentos da nossa região. Já em “Enfoque” o nosso objetivo é despertar a necessidade de apreciar a arte através de filme, música e literatura. A revista traz também o espaço “Interligado”, para aqueles que gostam de estar antenado com o mundo da tecnologia, novos sites de relacionamentos e curiosidades da internet.

Já em “Mundo Moderno”, estamos mostrando um pouco das tendências de equipamentos modernos, tem a nova câmara digital que fotografa em baixo d’ água e o moderníssimo celular ecologicamente correto. Já viu isso? Pois é, o mundo da tecnologia é assim...

E tem mais. Na editoria “Que curso eu vou” publicamos várias informações sobre o curso de fotografia. Em “Roteiro” a publicitário Cristiano Luz, conta um pouco sobre a experiência que adquiriu depois da viagem que fez a Cabo, na África do Sul, onde será sediada a copa do mundo. Já no “Espaço Pet”, os cuidados com os animais vão além da alimentação.

Já que a aparência continua exigindo muito, não poderíamos deixar de falar nas editorias de “saúde” e “beleza” sobre os cuidados que é preciso ter com acessórios. Além de ensinar uma receita caseira para a limpeza de pele.

E como “Esporte” também é saúde, o que você acha de sentir a adrenalina do radical “Rapel”? Na “Moda” adulto o inverno promete muito estilo e glamour. Os pequenos também são ousados, abusam do colorido desde as roupas, até os mais charmosos e encantados calçados, por isso, não deixamos de registrar no “Espaço Kids”, as tendências infantis.

E durante todo o mês de abril, você terá a oportunidade de visitar a exposição de arquitetura de Itu, “Itu Casa Decor”. Na culinária o Gastrólogo Ricardo Membrive, indica deliciosas receitas com os sabores de Portugal.

Você sabe qual a importância da Educação Ambiental? Não? Então confira no artigo da advogada Taísa Sibinelli. E em comportamento, saiba o motivo pelo qual a timidez te prejudica e o que fazer para combatê-la.

Por isso, não fique em casa, acompanhe os eventos que acontecem em nossa região e confira os flash que o fotógrafo Rafael Ferraz, registrou nos principais bares. Aproveite para conhecer a galera da “ VIDA URBANA” programe-se e faça novas amizades. Boa leitura.

AlDElIzE NAScIMENTO Jornalista Responsável

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cOlAbORADORES TAÍSA CRISTINA SIBINELLI É formada em Direito Ambiental e Mestre em Direito Ambiental pela UNIMEP - Universidade Metodista de Piracicaba. Pesquisadora do CAPESCoordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior. Além disso, é professora NEIWARE-Núcleo de Excelência e Inovação de Belo Horizonte onde ministra aula na disciplina de Legislação Aplicável ao Meio Ambiente.

DR. KELY CRISTIANE SCHETTINI É formada em Psicologia pela PUC- Pontífica Universidade Católica de São Paulo e especialista pela Faculdade de Medicina USP. Ministra palestra em empresas junto a Medicina Preventiva e atende em clínicas nas cidades de Itu e Indaiatuba.

RICARDO HENRIQUE MEMBRIVE É formado em Gastronomia pelo CEUNSP - Centro Universitário Nossa Senhora do Patrocínio e trabalha como cozinheiro no restaurante Mantovani em Itu.

RAFAEL FERRAZ É jornalista formado pela FPM Faculdade Prudente de Moraes, ja trabalhou em diversos meios de comunicação como Jornal Periscópio, Tv e rádio Convenção.

Atua como fotógrafo profissional de produtos, arte, jornal, além de fazer coberturas de eventos e baladas na região.

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SUMÁRIO

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AbRIl 2010

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Foi Destaque

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Eventos que agitaram a região

Enfoque Fique por dentro dos lançamentos

Mundo Moderno O mundo da tecnologia é assim...

Interligado O que rola na rede? você ja Twittou hoje?

Comportamento Timidez o que fazer?

Educação Que curso eu vou?

Roteiro Uma aventura pela Africa do Sul

Espaço Pet Saiba mais sobre a raça boxer

Saúde piercing uma moda perigosa

Beleza Naturalmente bela

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20 22 24 25 26 28 30 31 34

Esporte Rapel adrenalina pura

Moda Tendências para este inverno

Espaço Kids

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Os pequenos também são ousados

Capa A garota da capa

Gastronomia bacalhau e os sabores de portugal

Casa e Decoração bem vindo a Itu casa Decor 2010

Automotor Fiat 500 o retorno

Vida Urbana Um giro pelos eventos e baladas da região

Responsabilidade Social

A importância da edução ambiental

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FOI DESTAQUE

eventos

QUE MOVIMENTARAM A REGIÃO Rita Passos entrega caminhão a APAE de Salto

Prefeito de Huainan da China Yong Cao visita Salto

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Prefeito de Huainan da China Yong Cao e uma comitiva com mais dez pessoas, acompanhados do empresário Ignácio de Moraes Júnior, estiveram na Prefeitura de Salto, no último dia 10, visitando o Prefeito Geraldo Garcia e o viceprefeito Juvenil Cirelli.

Após apresentar a cidade para os chineses, Geraldo propôs ao Prefeito de Huainan o estudo da possibilidade de uma parceria efetiva entre os dois municípios, para troca de experiências nos mais diferentes aspectos: econômico, cultural e turístico. “Será a celebração do que aqui no Brasil intitulamos Cidades Irmãs, que favorece o intercâmbio e a união das pessoas”, afirmou.

O Prefeito Yong Cao também trouxe uma proposta de união entre os dois países e se comprometeu a analisar a sugestão saltense.

O Prefeito e o vice-prefeito de Salto entregaram uma lembrança do município aos chineses: um livro, um troféu e um produto fabricado pelos artesãos da cidade.

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o último dia 20, cerca de 500 convidados estiveram presentes no evento beneficente realizado pela “Casa de Belém”, no salão de festas “Estrela Azul”. Além de um cardápio típico servido aos convidados, a noite foi marcada com apresentações de dança do ventre e forró universitário.

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AI Prefeitura

“Casa de Belém” realiza mais uma noite árabe

Fabiana Franco

Aldelize Nascimento

Secretária Estadual de Assistência Social, Rita Passos, esteve em Salto no mês de março para entregar de um caminhão à APAE - Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais de Salto.

Além do Prefeito e secretários, os vereadores Álvaro Pacheco e Wilhes Gomes da Silva acompanharam a secretária durante a entrega. Rita Passos demonstrou grande interesse, em conseguir verbas para a cidade e se colocou a disposição da entidade para ajudar no que for preciso.

A doação foi conseguida junto ao governo do Estado de São Paulo, graças a um convênio firmado em abril de 2009, quando Rita Passos ainda era Deputada Estadual. A presidente da APAE, Márcia Mazetto, parabenizou a Secretária pelo excelente trabalho que tem prestado junto a Secretaria da Assistência Social e também pelos esforços em prol de Salto.

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2º Jornada Pelo Tietê mobilizou centenas de pessoas

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Evangelho de São João foi o embasamento da “Paixão de Cristo 2010”

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Indaiatuba vai levantar poeira na “Festa de Peão” A “Festa de Peão” do Rodeio de Indaiatuba, terá início no dia 04 de agosto e esse ano vem com muita novidade.

Assim como no ano anterior, a festa contará com um dia de entrada gratuita para assistir o show.

O Presidente do Clube do Rodeio informou que à infra-estrutura do evento, manterá a cobertura do palco, da arquibancada e dos camarotes. A expectativa é receber por volta de 150 mil pessoas nos cinco dias de festa, pois as atrações já estão definidas.

No dia 5 (quinta-feira), o responsável por animar o público será Luan Santana; no dia 6 (sexta-feira), será a dupla sertaneja João Bosco e Vinícius; no dia 7 (sábado) deverá acontecer o show de Maria Cecília e Rodolfo – ainda a confirmar; e no dia 8 (domingo), Fernando e Sorocaba. A seleção da Rainha da Festa de Peão 2010, foi realizada no mês de março.

Divulgação

Aldelize Nascimento

Encenação da “Paixão de Cristo 2010” que foi realizado nos dias 27 e 28 de março apresentou algumas cenas que deu destaque a vida de Jesus. O texto foi embasado no Evangelho de São João e trouxe novas cenas do momento em que Jesus encontrou-se com a Samaritana, com judeus foi apedrejado.

Os efeitos especiais, a iluminação, a dança e a música emocionaram o público durante a apresentação. Cenas como: Pregação de João Batista e batizado de Jesus; Jesus escolhe seus apóstolos; Bodas de Caná; Entrada Triunfal; Encontro com Maria Madalena; Judas vende Jesus ao Sacerdote; Lava-pés; Santa Ceia; Horto; O beijo de Judas e a prisão de Jesus; Julgamento de Jesus no Palácio de Pilatos; Via Sacra; Calvário; Pietá; Enterro de Jesus; Canto da Verônica e Ressureição, também fizeram parte da encenação.

Divulgação

o último dia 20 foi realizada a 2º Jornada Pelo Tietê, organizada por Ambientalistas, ONG’s, pela Fundação SOS Mata Atlântica em parceria com as Prefeituras das cidades de Salto, Itu e Porto Feliz.

O objetivo da mobilização foi protestar contra a poluição do rio Tietê, a ameaça de construção de PCHs (Pequenas Centrais Hidrelétricas), além de manifestar o posicionamento contrário à mudança no Código Florestal, em andamento no Congresso Nacional.

O evento contou com a participação de diversas autoridades da região e com apresentações de movimentos culturais, de música e dança que animaram a chegada dos participantes á Gruta da Glória.

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ENFOQUE

“A Ilha do Medo”.

Vale à pena assistir!

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lançamento do filme a “Ilha do Medo” no Brasil em 12 de março, superaram as expectativas. O novo longa-metragem do diretor Martin Scorsese, já havia ficado na primeira colocação do ranking de bilheteria nos Estados Unidos no mês de Fevereiro. O filme traz o astro Leonardo DiCaprio, no novo longa, o ator vive um detetive veterano da Segunda Guerra Mundial, encarregado de investigar o misterioso desaparecimento de uma paciente.

Pouco a pouco o espectador vai descobrindo seus traumas e terrores profundos.

O filme é baseado no livro Paciente 67, romance de mistério do escritor Dennis Lehane, autor de sucessos adaptados para o cinema como Sobre Meninos e Lobos, de Clint Eastwood. Ilha do Medo se passa numa ilha perdida, açoitada por tempestades, onde funciona um asilo psiquiátrico para loucos perigosos.

Escolhida

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ma boa sugestão de leitura da Série Houseof Night. Neste terceiro livro da série House of Night os acontecimentos tomam um rumo misterioso e perturbador. Zoey tenta encontrar uma solução para ajudar Steve Rae, que luta para manter sua frágil humanidade, antes que ela se transforme em um monstro.

Entretanto, salvar sua melhor amiga significa ir contra Neferet, e para conseguir o que quer, Zoey acaba se aliando a uma inesperada pessoa, tornando-se sua confidente e parceira. Para complicar, o horror atinge a “Morada da Noite” quando dois assassinatos ocorrem, Zoey se vê num drama pessoal e numa posição realmente delicada.

A missão é guardar segredos, até mesmo de seus amigos, tomar decisões muito importantes e depois que acaba se envolvendo com um terceiro cara, deve lidar com os três, já que não consegue se decidir entre eles.

Shimbalaiê de Maria Gadú

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sucesso do cd da cantora Maria Gadú, com o título Shimbalaiê está a todo vapor, a jovem que conquistou espaço na novela “Viver a Vida”, de Jaime Monjardim, regravou várias canções como Baba Baby, de Kelly Key, Ne Me Quitte Pás e A História de Lily Braun, de Chico Buarque e Edu Lobo.

Além das próprias composições. Vale a pena ouvir!

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O que você acha...

Dá pra ir de “rebolation”?

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ão é que a música “Rebolation” do grupo “Parangolé” da Bahia, comandada por Léo Santana, caiu no gosto dos brasileiros. Pois é. A onda da música “reboletion” foi tão intensa em Salvador que rendeu a Léo o título de revelação do ano. A canção não é sucesso apenas em Salvador, já virou mania nacional. Além disso, outra canção do grupo está fazendo sucesso fora do país é a famosa “Favela”. O que você acha, dá pra ir de “rebolation”?

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MUNDO MODERNO

O mundo da tecnologia é assim: Quando você menos espera e num simples toque de mágica.

Um novo produto é lançado!

Agora você deve estar pensando... Haja grana para tanta novidade! Calma, não se preocupe, até porque não é necessário adquirir tudo que o mercado lança, mas conhecer é uma obrigação não é mesmo? Então vamos ao que interessa.

Nesta edição selecionamos lançamentos de eletrônicos um tanto curioso. Você consegue imaginar um celular ecológico? E aquela câmera fotográfica de passeio pequena, colorida, que qualquer um pode levar para registrar o aniversário de um amigo, mas que também pode fotografar em baixo d’água?

Pois é. A Sony Ericsson lançou o “Aspen”, o novo celular ecologicamente correto que chegou para gerar polêmica no mundo da telefonia. O “Aspen”, da Sony Ericsson, é feito de plástico reciclável, tinta a base de água e tem um display com sensor de luz que consome menos energia. É pouco ou quer mais? O aparelho vem ainda, com sistema operacional Windows Móbile, tem tela touchscreen e teclado Qwerty e também traz câmera de 3.2 megapixels e Wi-Fi. Quantas funções não?

E vamos mais longe. Para não ficar só nessa novidade, a Sony lança esse mês sua primeira câmera à prova d’água da linha Cybershot, a Tx5.

O modelo é ainda resistente a quedas, poeira e baixas temperaturas. A tela é de 3 polegadas, é sensível ao toque e, segundo a Sony, a Tx5 pode ser considerada a câmera à prova d’água mais fina do mundo, com 17,7 mm de espessura.

A Tx5 captura imagens de 10,2 megapixels de resolução, tem zoom óptico de 4x com estabilizador de imagens e faz vídeos em alta definição (720p). O modelo será vendido em cinco cores (preto, prata, rosa, verde e vermelho) e permite mergulhos de até 3 m de profundidade, com o LCD funcionando mesmo submerso. A Tx5 resiste a quedas de 1,5 m e pode ser usada em temperaturas de até -10◦C.

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Confira o Smartphone Backflip o aparelho mais moderno da MOTOROLA Em parceria com a Vivo, a Motorola lançou no Brasil o smartphone Backflip. O aparelho vem com o sistema Android 1.5, câmera de 5 MP , tela touchscreen e capacidade de 32 GB de armazenamento. Uma das novidades é que o usuário pode navegar pelas telas ou acessar opções por uma espécie de touchpad, localizado atrás da tela principal.

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INTERlIGADO

Você ja Twittou hoje?

MAIS DE 50 MILHÕES DE MENSAGENS SÃO REGISTRADAS POR DIA NO TWITTER Você conhece o Twitter? Não. Então é hora de conhecer, pois em menos de 3 anos de uso, o site de relacionamentos já registra a troca de 50 milhões de mensagens por dia, de acordo com dados oficiais divulgados pelo microblog. Em 2007, esse número era de apenas 5 mil tweets/dia.

O número de 50 milhões de mensagens exclui spam enviado pela rede, de acordo com o “twitter”, na prática, esse número significa uma média de 600 “tweets” enviados por segundo. Se em 2007 eram 5 mil tweets/dia, em 2008 esse número pulou para 300 mil e para 2,5 milhões no começo de 2009.

Segundo o microblog, só em 2009 o número de mensagens trocadas cresceu 1.400%, chegando a 35 milhões por dia, e agora atingindo a marca de 50 milhões.

O “twitter” não é só um dos meios de medir o crescimento do serviço em todo o mundo. Além disso, a rede oferece buscas “e outras maneiras de informações. O número de “tweets” por dia é só um número para pensar”, segundo Kevin Well, da equipe de análise de dados, do blog oficial da companhia.

PARA QUEM AINDA NÃO ENTENDE SOBRE O TWITTER CONFIRA O MANUAL E SE INSCREVA JÁ Segundo estudos sobre tecnologia digital, este ano, o Twitter converteu-se na rede social online de mais rápido crescimento e tema tecnológico preferido. No entanto, ainda são muitos os que não sabem o que é a ferramenta e por que tanto alvoroço. Se você é um desses e quer deixar de estar por fora, aqui lhe damos uma breve introdução à “twittosfera”.

O Twitter é basicamente um site de microblogs. Ao se registrar, o usuário adquire uma página própria na qual pode publicar mensagens curtas - de no máximo 140 caracteres com apenas texto e links para outras páginas.

Parece simples demais para ser tão popular. Mas é precisamente a simplicidade que destaca essa rede social. O site se promove como um serviço fácil de usar.

A primeira coisa que o usuário vê ao entrar é uma pergunta tão comum quanto simples: “que você está fazendo?” O usuário posta uma resposta e seus contatos poderão ficar sabendo em tempo real.

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Manual: Como usar?

Registrar-se é muito fácil. Acesse Twitter.com, clique em “sign up now”. Preenchido o formulário de inscrição e criada sua conta, você poderá “twitar” imediatamente. Basta escrever uma mensagem de até 140 caracteres no espaço em que está escrito “What are you doing” (O que você está fazendo?).

Mas o processo não termina por aí. Para alguém ler suas mensagens deve entrar em seu microblog através de seu endereço (Exemplo: http://twitter. com/usuario) ou sendo um de seus seguidores.

Para conseguir seguidores, a primeira coisa que se deve fazer é começar a seguir outra pessoa. Para tanto, basta acessar outros microblogs e clicar em “follow”. Se você quiser parar de seguir alguém, simplesmente procure o ícone em forma de engrenagem e clique em “unfollow”.

Se entre seus seguidores há alguém que você não quer que leia suas mensagens, procure o mesmo ícone e clique em “block”. Agora, se o que você quer é que suas mensagens sejam lídas somente por seguidores autorizados, vá em “Settings” (Configurações), marque a opção “Protect my tweets” e pronto.

Para encontrar seus amigos no Twitter, clique em “Find People”. Ali você pode procurar “twiteiros” por nome de usuário, procurar entre seus contatos do Gmail, Yahoo e AOL, convidar por e-mail outras pessoas a entrarem no Twitter e encontrar usuários sugeridos pelo serviço.

Com o tempo, sua rede de seguidores e seguidos crescerá e você será lido por muito mais gente. Na rotina do Twitter há várias ações que serão úteis para mencionar outros “twiteiros” (@), citar um “tweet” de outro usuário (RT), acrescentar um marcador (#), incluir um link curto para outra página, foto ou vídeo, e para seguir os temas mais twitados do momento.

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TOP5: OS MELHORES ANTIVÍRUS GRÁTIS Nos dias de hoje não pode existir mais computador sem antivírus. Ainda mais Windows sem proteção. Para quem não quer pagar uma boa quantia por renomados programas de proteção, aqui segue uma lista com os 5 melhores antivírus grátis.

Como todos sabem a internet não é o lugar mais seguro do mundo. Existem vários sites com links para programas maliciosos como vírus, cavalos-de-tróia, worms da Internet e scripts maliciosos. Então ter um bom antivírus instalado é indispensável.

Existem ótimos anti-vírus gratuitos, tão bons quanto os pagos.

AVG Anti-Virus Free 7.5: É um excelente antivírus, gratuito, possui atualizações via web, vasculha a memória do micro, conta com proteção de e-mails e downloads infectados e tem um sistema que já foi aprovado por inúmeros laboratórios independentes — o Virus Stalker — que é capaz de identificar e remover até mesmo vírus inéditos.

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McAfee VirusScan Plus: Special Edition from AOL: Por ser um antivírus gratuito, é excelente.

Ele se integra com outros programas da McAfee para manter uma proteção completa de seu computador. Ele se atualiza com freqüência e não exige muito do processador. São poucos os antivírus gratuitos com os recursos que o VirusScan tem.

Avira AntiVirus Personal Edition Classic: Avira AntiVirus é um antivírus reconhecido internacionalmente pelos usuários assíduos da web. Depois de fazer sucesso com a versão paga, a qual conquistou 15 milhões de usuários, a Avira GmbH redesenhou o software para uso doméstico, lançando-o gratuitamente para o público.

Avast! Home Edition: O Avast! Home Edition conta com proteção em tempo real para manter o seu computador seguro 24 horas por dia, detectando ameaças antes que elas tenham chance de infectar o sistema.

Essa proteção aplicase aos arquivos de sistema e também aos leitores de emails ou notícias.

PC Tools AntiVirus: Com PC Tools Antivírus você tá protegido contra as piores ciladas da Internet que tentam obter um acesso forçado ao seu PC e às suas informações pessoais. Entrar on-line sem proteção contra vírus e worms pode resultar em infecções sérias em poucos minutos.

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cOMpORTAMENTO

TIMIDEZ

AI QUE VERGONHA Dra. Kely Schettini Psicologa

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er tímido é um problema enfrentando por um grande número de pessoas. Essas pessoas apresentam um conjunto de atitudes, pensamentos e sensações que resultam em um esquema de comportamento peculiar.

Como característica desse esquema, podemos observar que a pessoa tímida, ao se deparar com situações novas, ela se retrai, “trava” e não consegue fazer nada. Por exemplo: não consegue falar em público ou paquerar.

Apresenta um medo, uma dificuldade em agir (não sabe o que fazer), não consegue conversar com outras pessoas ou até mesmo permanecer no mesmo ambiente. Tem medo de ser rejeitado e também se sente triste e sozinho, não tendo muitos amigos.

Essa pessoa muitas vezes possui um sentimento de impotência, fraqueza, sentimento que não vai conseguir enfrentar a situação que se apresenta. Ela preocupa-se também muito com o que as outras pessoas vão pensar, tem medo do julgamento das outras pessoas em relação a ela.

Também pode ter sensações físicas como o famoso “frio na barriga”, respiração rápida, ofegante, mãos geladas, suor excessivo, rosto vermelho.

A Timidez é uma ansiedade excessiva em enfrentar o novo, principalmente quando é observado por outras pessoas. Porém é interessante ressaltar que a timidez não é uma doença. É um modo de se comportar que incomoda a pessoa, mas que não a IMPOSSIBILITA de realizar a ação (mesmo que com algum sofrimento).

Quando essas sensações começam a limitar a pessoa, fazer com que ela vá deixando de fazer as atividades de seu cotidiano por essas sensações, podemos estar não diante da timidez, mas sim de alguma doença como a fobia social entre outras.

Quem é tímido deve buscar tratamento visando melhorar a sua segurança nessas situações, reorganizar a autoestima, desmistificar alguns pensamentos, crenças, que impossibilitam as mudanças de atitude. Não depende só da força de vontade da pessoa, mas a psicoterapia é um grande aliado para vencer a timidez.

Quem é tímido não deve “se fechar”, acreditando que ele não vá conseguir mudar (lembre-se de que este é um sentimento característico da timidez). Deve buscar ajuda para conseguir vencer as “barreiras” que ele mesmo está se impondo e assim conseguir viver de modo muito mais alegre e livre, sem tantas angústias, medos e sofrimento.

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Que curso eu vou?

EDUcAçÃO

FOTOGRAFIA

Q

por Aldelize Nascimento

uando vai chegando certa idade, muitos adolescentes preocupados com um futuro mais promissor pensam: “Que curso eu vou”? Como está o mercado de trabalho para tal profissão? Será que eu me daria bem fazendo isso? Muitas vezes, nem sempre o que a pessoa pensa, é o que acontece. E aí a profissão, pode vir a causar uma grande frustração.

Pensando nisso, resolvemos criar na editoria de educação: “Que curso eu vou”, um espaço onde iremos abordar sobre cursos e mercado de trabalho. Cursos como: Publicidade e Propaganda, Moda, Cinema, Designer Gráfico e Fotografia, têm conquistado espaço nos últimos anos, devido ao grande avanço tecnológico no mundo digital, a procura aumentou.

Nesta edição falaremos sobre Fotografia. Muitas pessoas podem até imaginar que para tirar foto não é necessário fazer uma faculdade, principalmente depois que as câmeras digitais viraram febre no mundo. Mas, não é bem assim. A estudante do primeiro ano do curso de fotografia, Shirlei Van Groll, explica a necessidade de um conhecimento técnico mais aprofundado, para lidar com os equipamentos e chegar ao resultado esperado.

“Se a pessoa tiver um bom equipamento e uma noção básica, ela até consegue fazer uma boa foto, mas nada substitui um curso de graduação, onde aprendemos técnicas de luz, lente, foco, enquadramento, etc. Recursos que só um bom profissional sabe; não para fazer uma “foto”, mas para fazer aquela foto “ Exclusiva”. Ir a uma balada, juntar todo mundo e tirar uma foto, qualquer pessoa, por mais leiga que seja, faz. Agora um editorial de moda mais elaborado, anúncios publicitários, exposições, exigem um conhecimento mais específico e aprofundado do fotógrafo”, explica a estudante.

Ufa! Depois de tudo isso, você ainda acha que o curso de fotografia não é necessário? Pois é. O mercado de trabalho é bem concorrido e exigente e os profissionais mais qualificados são também os mais requisitados. Atualmente surgem vagas em vários segmentos da fotografia, principalmente na área publicitária, mas é necessário ter um maior conhecimento.

E tem mais. O setor de fotografias está tão avançando que o profissional precisa estar atento para todas as mudanças tecnológicas como: Câmeras digitais, pen drives, memory cards, softwares de edição de imagens (photshop), entre outros.

Muitas pessoas procuram o curso por hobby, como Shirlei que está no terceiro curso superior. “A princípio eu fui fazer fotografia por hobby, pois já fiz 2 anos de Letras e sou formada em Educação Física, mas eu gosto de foto e achei o valor do curso acessível, se comparado a outros, estou adorando e porque não atuar nessa profissão também?”, Questiona Shirlei.

Bom. Para quem tem interesse em fotografia, o curso tem duração de 2 anos e algumas das disciplinas estudadas são: fotografia científica, cultural, digital, jornalística e publicitária; registro visual e sonoro, história da arte, imagética, técnicas fotográficas e fotojornalismo.

Mas, se não é esse o curso que você gostaria de fazer, não desanime, na próxima edição falaremos sobre outro curso. Você pode até sugerir, através do e-mail: revistaexclusiva@ymail.com

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ROTEIRO

Uma aventura inesquecível pela

ÁFRICA DO SUL

por Aldelize Nascimento

Emoção, safaris, dias inesquecíveis, animais selvagens; elefantes, zebras, leões, leopardos... muita aventura, resorts de luxo, cassinos, diversão, Vinhos maravilhosos, um brinde à esta terra tão linda! Deixe-se levar pelas belezas da natureza, África ! Prepare seu coração; o pôr-do-sol é estonteante,

Fotos: Arquivo pesooal

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á até para imaginar a ansiedade da maioria dos brasileiros na esperança de assistir a “Copa do Mundo” que será realizada na África do Sul no mês de Julho. Sabemos que a vontade de muita gente é estar lá, acompanhando as partidas ao vivo e conhecendo “os lugares paradisíacos”.

Mas, como para a maioria não será possível desembarcar na África do Sul, nos próximos meses, que tal aguardar um pouquinho e relaxar, conhecendo um pouco mais da história do país, através da leitura?

Ninguém melhor que o publicitário Cristiano Luz, ituano que morou em Cabo na África do Sul, para contar como é o local. Até porque não é nada mal dar uma volta na península sul-africana, percorrer um caminho sinuoso (cheio de curvas), ladeado por dois mares repleto de

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atrações: bichos, plantas, montanhas e, sobretudo, uma paisagem de tirar o fôlego.

E, Cristiano pôde apreciar de perto essas maravilhas. Ele teve opções de viajar para outros países, mas “fugir do trivial quando se pensa em intercambio” pode ser uma ótima escolha e, foi isso o que fez. Já que a maioria dos intercambistas prefere os Estados Unidos, Inglaterra ou Alemanha.

A receptividade começa logo no aeroporto, as pessoas são treinadas para ajudar turistas que chegam de outros países, uniformizadas elas ficam dentro do aeroporto e na medida em que os turistas vão desembarcando, elas oferecem ajuda, o custo do serviço é baixo, R$ 0,50, por informações que valem “ouro”.

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vista aérea cidade do cabO Clifton Beach A receptividade é maravilhosa e as pessoas são acolhedoras. Mas, não é pra menos, num país onde a comunicação é feita através de “11 idiomas”, é comum encontrar alguém falando além do inglês, o português, o espanhol e outras. E se tratando de “idioma”, o que mais casou curiosidade na opinião de Cristiano, foi uma chamada xhosa, onde as pessoas utilizam estalos com a língua para alguns fonemas.

Segundo Cristiano, “as atrações de alto padrão não custam muito, uma vez que o Rand, moeda do país, é desvalorizado em relação ao Real”. Por isso, ele não pensou duas vezes ao receber dicas de outro intercambista, para visitar lugares pouco freqüentados por turistas.

“Fiz uma viagem de aproximadamente duas horas, um Safári, com uma turma da escola. Uma estrada de paisagens lindas através das montanhas, até a cidade de Ceres. Outro lugar que eu sempre visitava era o Waterfront, tornou-se um dos pontos mais visitados da cidade. Oferece shopping, mercados de arte e artesanato, música ao vivo, cinema e diversos festivais ao longo do ano. Muitos pubs estão instalados no local, o que faz dele uma excelente opção à noite. Dois aquários oceânicos (os maiores da África) se localizam lá”.

Mas, a viagem que Cristiano fez a África do Sul, não serviu apenas para aprimorar o idioma. “Além de ter cumprido o meu objetivo de praticar inglês, a África do Sul me proporcionou um enriquecimento cultural muito importante. As diversas nacionalidades presentes no lugar onde morei, me ensinaram princípios básicos para um bom convívio. As pessoas mais velhas, que fizeram parte da história, puderam me contar sobre a apartheid”.

O estudante conta que para ir de um lugar a outro é muito fácil, pois são centenas de vans, conduzindo pessoas dos subúrbios, ao centro.

As lotações proporcionam uma interação maior com as pessoas, mas como a viagem é longa, é comum puxar assunto uns com os outros, o que acaba refletindo na boa receptividade daquele povo.

Através da experiência que o publicitário teve no país, dá para perceber que a África do Sul, não tem apenas miséria, insegurança e elefantes, mas tem também outras riquezas naturais e humanas.

Por isso, seja qual for o intuito da viagem escolhida pelo turista, intercambista ou visitante, são centenas de opções para se divertir, aprender lições de vida diante de um país verdadeiramente “rico’ de receptividade.

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Spa Beira Mar Clifton Beach

safari - caminhada com as girafas

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ESPAÇO PET

BOXER A origem e curiosidades sobre esta raça

Q

uem não gostaria de saber mais sobre a raça de seu cão? Que tal falar um pouquinho sobre a raça do Boxer? Que tipo de cuidados o proprietário deve ter para evitar doenças específicas?

Que temperamento tem um cão dessa raça? Essas e outras dúvidas serão esclarecidas aqui nesse espaço. Portanto, se você tem alguma curiosidade ou dúvida, escreva pra nós.

Primeiro um dos pontos fortes desta raça é que os cães são extremamente fiéis ao seu dono. Aliado a isto, vem sua incomparável inteligência e sua força, que lhe dá capacidade de se movimentar rapidamente. Sua fama deu-se, por sua notável eficiência nos trabalhos de proteção e segurança.

O cão é de origem alemã e tem tamanho médio de 59 cm, peso médio de 28 kg, pêlos rasos e reluzentes, é fiel ao dono e à casa inteira, vigilante, sempre alerta e desconfiado com estranhos. Em família é inofensivo, tem temperamento sereno e afetuoso durante as brincadeiras. É de adestramento fácil, leal, sem falsidade ou malícia, nem sequer quando está mais velho.

Na alegria, assim como os outros cachorros , os Boxers também expressam prazer sacudindo o rabo, quando está triste, parece mais uma bola, pois fica todo enrolado, ainda mais se levou algum castigo. Alguns boxers se afastam e não reagem até mesmo a agrados ou palavras amáveis.

Mas, a maior satisfação desse tipo de cão, são os passeios, é possível notar no boxer o momento de prazer, através das brincadeiras, ele se joga na grama, rola de um lado para outro repetidamente. Ele transborda de alegria e este comportamento é um sinal de seu bem estar. Ele se sente bem quando deita de lado totalmente relaxado e quando deita de costas é uma expressão de intimidade absoluta.

E quem disse que Boxer também não tem medo? Ele mostra medo pondo seu rabo entre as pernas. Reage com o mesmo comportamento quando faz alguma travessura e o dono o chama em seguida. Com a cabeça inclinada e o rabo comprimido entre as pernas, dirige-se ao proprietário.

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Doenças específicas do Boxer Apesar de todo cuidado e atenção, os Boxers ocasionalmente sofrem de doenças para as quais a raça parece estar predisposta. Quer estas doenças sejam origem genética ou ocasionadas por fatores ambientais, elas de qualquer modo precisam ser tratadas.

Câncer: Descobriu-se que os Boxers são de alto risco para uma grande variedade de tumores. Estão incluídos tanto os tumores benignos de pele (lipomas e histocitomas) quanto o câncer que afeta o cérebro, a tireóide, as glândulas mamarias e órgãos internos como o baço e pâncreas.

Hiperplasia gengival: São tumores benignos da boca essencialmente, um crescimento excessivo do tecido gengival comumente visto em Boxers de meia idade e mais velhos.

Doença do coração: Assim como a maioria das raças caninas, os Boxers estão sujeitos a enfermidades do coração.

Entre elas incluem-se anomalias congênitas, bem como doenças adquiridas mais tarde.

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Praia para cães!

Será que é uma boa idéia?

Eles vêem ganhando cada vez mais espaço na sociedade. Já estão em quase todos os ramos de atividade no mercado e são bem explorados pelo mundo da moda, setor alimentício, pelo mercado de cosméticos e de brinquedos.

Porém, as conquistas não param por aí.

Os cães deverão ganhar um novo espaço em 2011. É que a Prefeitura de Ilhabela, litoral Norte de São Paulo, estuda liberar o acesso de cães a uma das praias do município. O projeto ainda não saiu do papel, mas gera polêmica na cidade.

A Prefeitura informou que o projeto ainda está em fase de estudo. Por isso, não divulgou nada sobre o local que será criada a “praia para cães”. Será que é uma boa idéia?

Cuidados com animais de estimação que vão além da alimentação Considerado como um membro da família, os animais de estimação estão cada vez mais presentes nos lares brasileiros. A cada dia que passa o número de pessoas interessadas em adotar um animal de estimação aumenta.

Segundo dados da Anfal Pet-Associação Nacional dos Fabricantes de Alimentos para Animais de Estimação, só a população de cães no ano de 2007 era estimada em 29,7 milhões e a de gatos em 14 milhões. Mas, não são apenas cães e gatos que fazem parte da maioria das famílias dos brasileiros, outros animais como serpentes, peixes, araras, papagaios, macacos, e até lagarto são bem aceitos.

E não tem essa de tratar animais domésticos com alimentos caseiros, para muitas famílias o importante é dar rações de boa qualidade.

Mas, não para por aí. Os cuidados não se resumem apenas à alimentação: passam pelo banho, tosa, atenção com saúde e agrados extras, como roupas e sapatos.

Uma troca que muita gente ganha, tanto as famílias que acabam mimando os cães por reconhecer a alegria que os bichinhos lhes proporcionam, quanto o mercado do mundo pet. Assim, como cresce o número de famílias que resolvem adotar um bichinho, aumenta também os gastos dos donos com os animais de estimação.

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SAÚDE

PIERCING

UMAMODAPERIGOSA

P

iercing” é uma palavra que se origina do inglês que significa perfuração. Tem sido muito usado pelos jovens para designar a moda do “body piercing”, de se colocar uma pequena peça decorativa, ou uma jóia, através da perfuração em várias partes do corpo como orelhas, sobrancelhas, umbigo, língua etc.

COMPLICAÇÕES QUE PODEM SER CAUSADAS PELO USO DO PIERCING: Mas é preciso cuidado. O interesse pelo uso do piercing tem trazido sérios riscos de saúde dos adolescentes.

O tempo de cicatrização varia de acordo com a parte do corpo, logo, se não for bem colocado e mantido sobre rigorosos cuidados higiênicos, este pode provocar complicações que vão, desde reações alérgicas a coisas mais graves.

No piercing oral, os problemas mais comuns são dentes lascados ou quebrados, gengivas irritadas ou inflamadas, feridas e aftas, e podem ocorrer reações alérgicas. Em alguns casos extremos, ocorre a perda do paladar ou até mesmo infecções, pois a boca é rica em bactérias.

INFECÇÕES E SINTOMAS. Um dos primeiros sintomas é a sensação de vermelhidão e queimação no local, seguida de inchaço, dor e formação de pus. Neste caso não se deve tomar nenhuma decisão de retirar o piercing, e sim procurar um médico, que saberá adotar o procedimento adequado para evitar complicações. Achar que se trata de desconforto passageiro e ignorar estes sintomas, podem levar ao agravamento da infecção.

A rejeição ocorre se a perfuração foi feita muito superficialmente, ou se o local escolhido não corresponde á anatomia, ou tipo de pele não comporta a jóia, ou o processo de colocação foi inadequado.

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CUIDADOS COM O SEU PIERCING Lave bem as mãos com sabonete anti-séptico antes de tocá-lo. Aplique sabonete líquido até formar uma espuma e gire a jóia com cuidado, deixando agir por alguns minutos, antes de enxaguá-la cuidadosamente.

No caso de piercing oral, lave bem a boca com anti-séptico bocal, diluído em água após as refeições. Limpe o piercing somente 2 vezes ao dia, na fase de cicatrização evite sauna, piscina e excesso de sol. Não use roupas justas ou de tecidos sintéticos, pois podem dificultar a cicatrização.

Controlar a alimentação evitando carne de porco e chocolates é essencial e lembre-se que o piercing só deve ser trocado após uma ótima cicatrização, antes disso pode ocorrer uma infecção ou alargar a perfuração.

(Fonte saúde e informações)

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BELEZA

bela

Naturalmente

A vaidade faz bem a saúde não é mesmo? E quem não gosta de ficar bonito? Cuidar da aparência é tão bom e transmite paz que até os homens estão aderindo essa prática. Tudo é permitido para mudar a aparência, mas é preciso cuidado com os exageros.

Seja lá o que for, é necessária a consulta com um especialista. Só um ótimo cabeleireiro pode conhecer o tipo de produtos que seu cabelo precisa. Nada melhor que um dermatologista para passar um produto adequado ao seu tipo de pele. Já para tendências mais descontraídas, como a cor de um esmalte, por exemplo, a consulta de uma amiga, ou da própria manicure pode ajudar na escolha.

Atualmente o cuidado com a aparência também envolve o meio ambiente. Muitas pessoas escolhem produtos de beleza por considerar a sustentabilidade uma prioridade. Não é a toa que muitas empresas atentas a isso, estão investindo na fabricação de produtos com plantas medicinais, frutas e até legumes, como é o caso da cenoura.

Porém, não é preciso ir muito longe, algumas receitas caseiras podem ajudar a cuidar de sua pele. Quer aprender?

Então mãos a obra. Para se livrar dos pontinhos pretos (que geralmente aparecem na região do rosto que engloba testa, nariz e queixo) você vai precisar de apenas: camomila, uma vasilha com água morna, uma toalha de rosto, algodão, loção tônica ou água mineral, máscara secativa e sabonete.

A melhor hora para fazer essa limpeza é depois do banho, quando os poros da pele ficam mais abertos.

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Molhe uma toalha em uma infusão de camomila.

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Faça uma “cabaninha” com a toalha sobre o rosto, deixando-o no calorzinho até sentir que a pele “respirou”. “Só não pode deixar muito tempo porque o calor também estimula as glândulas sebáceas”, recomenda os especialistas.

Depois de deixar o rosto no vapor, pegue um pedaço de algodão e molhe-o com água mineral ou com alguma loção tônica que você costuma usar.

Com o algodão envolvendo seus dedos, esprema delicadamente o cravo até tirá-lo por inteiro. Dica: se a região da pele com os cravos estiver muito endurecida, não mexa. Ao apertar, você pode acabar marcando a pele e fazendo manchas.

Lave o rosto com água e sabonete. “O sebo está cheio de bactéria, e se não tirar e limpar tudo aí é que a pele fica infectada mesmo”.

Depois de lavar, é recomendado que se faça uma máscara de creme, dessas que já são vendidas prontas. O melhor é usar máscaras para peles oleosas, porque além de anti-sépticas elas também possuem substâncias secativas.

Fique com a máscara pelo tempo indicado na e mbalagem e depois lave o rosto. Pronto! Você acabou de fazer uma limpeza de pele caseira!

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RAPEL

ESPORTE

s贸 um esporte radical para subir 20

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adrenalina por Aldelize Nascimento

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É

um esporte totalmente radical que leva a pessoa a uma adrenalina pura. O rapel não é uma modalidade, mas sim uma técnica básica de descida em qualquer atividade de montanha, prédios, pontes, ou seja, altura.

Embora seja aparentemente muito simples, pode se tornar um verdadeiro pesadelo, tanto é que segundo as estatísticas 75% dos acidentes de montanha acontecem durante os rapéis.

Os rapéis podem ser muito complicados, existem inumeras técnicas e equipamentos, mas a regra básica é simples: nunca subestime um rapel, pois por outro lado você pode se aventurar praticando um esporte maneiro nos dias de folga, ainda mais se for numa cachoeira.

Porém para praticar o esporte são necessários vários equipamentos diferentes, por isso é preciso estar atento a cada detalhe, revendo todos os pontos sempre. Confira para que serve e como usar cada um deles. Preste atenção! Mesmo com essas informações, praticar esse esporte só é possível, acompanhando de um profissional.

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Para a amarração ou ancoragem é necessária a corda de descida, assim como o mosquetão e as fitas tubulares. Esses equipamentos são para uso coletivo, mas é necessário também os equipamentos para uso individual como: arnês, mosquetão, luva, freio e capacete.

Esse conjunto adapta-se ao corpo com conforto na altura da cintura e, depois de conectado à corda e travado, permite ao praticante uma descida com velocidade controlada, sem esforço maior, utilizando o atrito entre oito (um tipo de descensor) e a corda que é controlada com uma das mãos.

Não requer força, apenas determinação, um pouco de coragem e técnica, sendo necessária uma formação antecipada para evitar acidentes trágicos e fatais. As decidas devem ser monitoradas por um agente, no lançamento e por outro em baixo, o agente é o responsável de segurar a ponta da corda , esticando-a caso seja necessário evitar acidente. È uma atividade segura, desde que praticada com muita atenção e segurança. Divirta-se!

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MODA

Neste inverno a

MODA E TER ESTILO Acompanhe as tendências e esbanje glamour

O

inverno de 2010 promete.

Ao mesmo tempo em que é necessário se vestir para aquecer-se, o inverno também pede muito glamour e estilo. Num momento em que toda a sociedade está preocupada com a sustentabilidade, estilistas renomados como: Valdemar Lódice apostou em uma coleção ousada, com inspiração no Estado do Amazonas.

“Entre florestas úmidas e palácios suntuosos de Manaus, encontrou rios sinuosos, pássaros exóticos e lendas de mulheres guerreiras que lhe pareceu bem adequado ao universo sofisticado que se propôs a trabalhar”, é a opinião de críticos de moda.

Outros estilistas também ousaram na SPFW e apostaram vestidos “evasê, tailleurs, cinturados e calças de montaria com recortes em laranjas, roxos, azuis, amarelos. As modelos do “Neon” desfilaram como caçadoras em uma sequência de bichos que, este sim, fizeram o mais puro deleite do povo, encantando e surpreendendo a cada entrada: a coruja, o tucano, a arraia, um morcego, a mulherelefante, o esquilo”. Mas, será que essa moda pega?

E não faltou espaço também para a nostalgia o tema principal do inverno da Huis Closs, que trabalha com uma cartela de cores esmaecida, como se fosse uma fotografia antiga, desbotada pelo tempo, em beges, off-white, cinza, marrom, dourado e um pouco de preto.

A silhueta é alongada, comprimento pelo joelho ou um pouco abaixo, as modelos usaram turbantes e luvas de tule fininho.

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Lódice

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Fotos: SPFW

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ESpAçO KIDS

moda

kids

os pequenos também são ousados Não existe um padrão definido de moda para criança, é claro que as mães adoram ver os pequenos com roupas fofinhas e encantadoras.

Porém, ao passar dos 2 anos eles já sabem bem o que querem.

Muitas crianças acabam escolhendo a própria roupa. Mas, como criança é sempre criança e tem mesmo que extravasar, a recomendação é apostar em roupas coloridas, despojadas e leves, nada cores escuras.

A moda kids sempre pede desenhos infantis, educativos e ilustrações. As crianças também adoram as roupas coloridas, as listradas, as cheias de bolinhas ou as floridas. As meninas podem abusar dos vestidinhos e conjuntinhos de saias e blusinhas. Já para os garotos, caí bem os conjuntos de algodão, ou mesmo a bermuda de surfista (tactel).

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OS CHARMOSOS E ENCANTANDO MUNDO DOS PEZINHOS Os mais fofinhos pezinhos dos pequenos merecem atenção especial. Alguns especialistas dizem que andar descalço, faz bem para saúde das crianças, pois aumenta a resistência.

Nada mau para um dia de calor, onde os bebês podem rastejar pelo chão e descobrir um mundo novo. Porém, não é toda hora que isso deve ocorrer é por isso, que muitas empresas pensando no conforto e na segurança das crianças lançaram calçados com proteções laterais e solados leves.

Alguns são confeccionados em couro de alta qualidade, com charmosas costuras aparentes e incrível combinação de cores, eles têm grande flexibilidade e incomparável maciez.

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da capa

cApA

A GAROTA

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uem empresta toda sua beleza e simpatia para estampar nossa capa de lançamento é Thaila Allves.

A morena de corpo sarado e belíssimos olhos verdes nos conta um pouco mais sobre suas manias e preferências.

Confira tudo sobre essa garota que é puro charme, e juventude.

Deus é: a base de tudo Viagem: praia grande Refúgio: meu quarto Compra certa: roupas Sua cor: rosa Perfume: revelar Tendência: Acessórios Peça chave: sapatos Som: sertanejo, eletronico e romantico Filme inesquecível: um amor pra recordar CD que mais gosto: Luan Santana Gosto de: ficar na internet Não gosto de: acordar cedo Uma mania: pintar as unhas Ter estilo é: Ter opinião própria O que me inspira: a atitude das pessoas Praia ou montanha: Praia Gosto no meu visual: meu olhar Me irrita: a mentira Me agrada: atenção e carinho Melhor negócio do mundo: estudar O mundo seria melhor se: não houvesse tanta desigualdade Marcado na memória: o falecimento de uma pessoa muito especial minha avó Meu sonho mais louco: voar de asa delta Adoça minha vida: estar ao lado das pessoas que eu amo Deixa a vida mais amarga: discutir com alguém Caracteristicas que odeio nos outros: falsidade E em mim: minhas pernas Dias de sol são bons para: piscina Dias de chuva são bons para: um bom filme Estilo de vida: calma Ser feliz é: viver cada minuto intensamente Frase: “ não ame pela beleza, pois um dia ela acaba, não ame por admiração, pois um dia você decepciona-se...ame apenas, pois o tempo nunca pode acabar com o amor sem explicação”.

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GASTRONOMIA

OS SABORES

DE PORTUGAL Ricardo Membrive

Bacalhau à Baiana

Gastrologo

Bacalhau à Batalha Reis Ingredientes: - 4 postas de bacalhau - 750g de batata - 300ml azeite - 2 ovos - sal e imenta a gosto - 3 dentes de alho Porção para quatro pessoas Modo de preparo: Lave as batatas, corte-as às rodelas e coza-as em água temperada com sal. Coza também os ovos. Dê uma fervura ao bacalhau, enxugue-o num pano e tire-lhe as espinhas que puder. Asse-o nas brasas ou num grelhador.

Entretanto, descasque e pique os alhos. Aos 2 ovos já cozidos tire as claras e parta-as aos bocadinhos.

Desfaça as gemas, numa tigela, com os alhos, pimenta e bastante azeite para fazer um molho. Bata muito bem.

Logo que o bacalhau esteja assado mergulhe-o numa porção de azeite quente e desfaça-o em lascas.

Numa travessa coloque uma camada de batatas, uma camada de bacalhau e polvilhe com pimenta.

Repita as camadas: batatas e bacalhau. Espalhe por cima as claras de ovo aos bocadinhos, e regue com o molho de gemas e azeite.

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Ingredientes: - 1 posta de lombo de Bacalhau - 1 cebola - 1 tomate - 1 Pimentão - 4 colheres de azeite português - 3 colheres de azeite-de-dendê - 1 garrafa (500 ml) de leite de coco.

Porção para quatro pessoas Modo de preparo: Refogue o Bacalhau no azeite português, azeite-de-dendê, tomate, cebola e pimentão.

Após refogado o Bacalhau, acrescente o leite de coco e cozinhar. Acompanha arroz branco, farofa de dendê ou acaçá.

Bacalhau BADEN BADEN Ingredientes: - 6 postas de bacalhau dessalgado - 1 kg de brócolis - 300ml de azeite extra virgem - 200 gramas de cebola cortada em rodelas - 200 gramas de pimentão vermelho em rodelas - 200 gramas de pimentão amarelo em rodelas - 200 gramas de pimentão verde em rodelas - 100 gramas de azeitonas pretas - 200 gramas de alho poró - 50 gramas de alho laminado frito Porção para quatro pessoas Modo de preparo: Grelhe as postas de bacalhau e reserve. Em uma frigideira aqueça o azeite e refogue a cebola, os pimentões e o brócolis cozido, por último acrescente as azeitonas. Em um prato coloque as postas de bacalhau e por cima acrescente os legumes refogados. Finalize com o alho poró dourado em azeite e o alho frito.

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Bacalhau com Cobertor Ingredientes: - 1/2 couve branca - 500g de bacalhau cozidoe limpo de peles e espinhos - 1 ramo de salsa - 2 colheres de sopa de azeite - 4 fatias de pão sem côdea - 300 ml de leite magro - 1 ovo batido - 50 g de pão ralado - 1 colher de sopa de queijo ralado Porção para quatro pessoas Modo de preparo: Coza o bacalhau. Depois de cozido retire-lhe a pele, as espinhas e lasque-o. Reserve. Ligue o forno a 180ºC. Lave a couve, corete-a em tiras muito finas e espalhe-as no fundo de um tabuleiro de forno. Espalhe por cima o bacalhau desfiado e a salsa picada. Regue tudo com o azeite. Passe as fatias de pão pelo leite e cubra a mistura, de modo a que fique bem tapada.

Pincele o pão com o ovo batido e polvilhe com o pão e o queijo ralados. Leve ao forno durante 30 minutos e sirva quente.

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Bacalhau à Lepetitcuisiner Ingredientes: - Bacalhau desfiado - Tostas xL - Azeite - Alho - Massa pimentão - Queijo ralado - Linguiça fina - Salsa Porção para quatro pessoas Modo de preparo: Na panela coloque o azeite e o alho. Deixe alourar, mas não queimar. Coloque o bacalhau, a linguiça finamente cortada, a massa pimentão e deixe refogar. (tenham atenção à massa pimentão pois se for picante, e exagerarem depois ninguém come, lol.) Depois de tudo bem refogado adicione o queijo ralado e mexemos bem até derreter.

Tudo pronto está na hora de servir. Então aí, coloque o bacalhau por cima das tostas com um raminho de salsa e está pronto a comer.

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cASA E DEcORAﾃｧﾃグ

Bem vindo a

Itu Casa Decor

2010

Fotos: Aldelize Nascimento

por Aldelize Nascimento

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A Suíte do jovem casal projeto do arquiteto e urbanista Alexandre Chaguri que estará assinando na Itu Casa Decor 2010

cidade de Itu abre as portas nesta quintafeira (08), para receber a primeira edição da “Itu Casa Décor”, que acontece em um dos bairros mais planejados da cidade, o tradicional bairro Brasil.

Em um terreno com 1800m² e uma área de 650 de construção, a casa traz 45 ambientes. Para provar que o luxo não está no custo, cada espaço é concebido por um profissional diferente, propostas decorativas de designers totalmente arrojados e conceituais, que mostram as principais tendências de arquitetura e decoração e, de acordo com as organizadoras esses conceitos, podem transformar uma casa simples, em ambientes familiares mais aconchegantes.

Além da preocupação, com o desenvolvimento de um trabalho com produtos sustentáveis e ecologicamente corretos, as organizadoras, Carolina Renna, Renata Fraia e Inês Scisci, buscaram projetos que promovam a inclusão social.

De acordo com Renata, “as pessoas idosas também precisam estar em um ambiente mais saudável e acessível”, por isso, foi importante ter na mostra um quarto adaptado para a terceira idade, ação que pode ajudar a combater o preconceito.

Mas, não para por aí. Programe-se, pois são apenas 45 dias que você terá para visitar os 45 ambientes, projetos de arquitetos de todo o Estado de São Paulo que promete novidades como: Lavabo Kids.

Nessa, os pais podem vibrar de felicidade. Já que pela primeira vez em mostra de arquitetura e decoração, arquiteto expõe um espaço totalmente voltado para crianças o “Lavabo Kids”, que irá proporcionar mais comodidade aos pais separados.

“O objetivo do Lavabo Kids é oferecer aos pais separados maior comodidade na hora de levar o filho de

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sexo oposto para passear, na maioria das vezes, o homem tem filho do sexo feminino e nos ambientes públicos, só têm banheiros para ambos os sexos adultos, o que torna constrangedor um pai levar a filha num banheiro masculino, ou ter que entrar em um banheiro feminino, muitas vezes a criança é pequena e necessita do auxílio do adulto”.

A casa dispõe ainda de quartos, garagem, varanda, piscina, pet place, churrasqueira e para os apreciadores de vinho, a Itu Casa Décor reservou o “espaço Sommelier”.

Além disso, a choperia Giovanetti também estará servindo chopp. E tem mais, a tradicional feijoada da Giovanetti que é realizada todos os anos na cidade de Campinas, este ano, será realizada em Itu, uma parceria da “Itu Casa Décor” com a Choperia. Mas, para participar é necessário adquirir um abada.

Mas o evento ainda promete. A sala de segurança irá mostrar, através de um sistema de monitoramento eletrônico pela internet, a movimentação nos ambientes da casa que o internauta poderá acompanhar através da internet.

Um clima de sonho e relaxamento norteou o projeto desse dormitório para o casal. assinado pela Arquiteta Fabiana Curi

A intenção da Arquiteta Fabiana Curi foi desenvolver um mobiliário neutro e acrescentar elementos que permitiu o clima lúdico do espaço

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AUTOMOTOR

Fiat 500 O RETORNO

COMPACTO, SEGURO, COM DESIGN MODERNO E UM TOQUE RETRÔ

E

le é sucesso em todo mundo. E ao chegar ao Brasil não foi diferente, prova disso é que virou um objeto de desejo de muita gente. A beleza e o glamour vão desde suas linhas inquestionavelmente belas e originais, até seu completo e inovador interior, o Fiat 500 é sinônimo de modernidade sem perder suas referências ao passado.

Mas quem pensa que ele é apenas uma reconstrução do seu bem-sucedido 500 do passado está enganado. Sua criação foi baseada na combinação do sucesso conquistado pelo modelo antigo aliadas a qualidades originais e inovadoras. O resultado não poderia ser melhor: o “Fiat 500” é um carro moderno, de design singular, seguro, repleto de soluções inteligentes e tecnologia avançada.

O primeiro lançamento do Fiat 500 foi em julho de 2007 na Itália, após esse período ele já recebeu mais de 40 prêmios. E isso, fica claro para quem já teve a experiência de ver de perto essa singularidade. Seus equipamentos deixam os consumidores boquiabertos: teto solar

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por Aldelize Nascimento

Sky Wind, Blue&Me™, direção elétrica Dual Drive e arcondicionado digital. Tudo para oferecer o máximo de conforto, segurança e tecnologia aos usuários.

Falando em segurança, esse é, sem dúvida, seu ponto forte. Para isso a Fiat não mediu esforços ao investir nos recursos mais avançados disponíveis no mercado.

Ele é equipado com sete air bags e diversos dispositivos que auxiliam o motorista a manter o controle direcional em qualquer situação, como o ESP (Eletronic Stability Program) e o Hill Holder, que ajuda o motorista nas saídas em aclive e declive.

Para atender os mais variados gostos e necessidades, o Fiat 500 é oferecido em quatro versões: Fiat 500 Sport, com câmbio manual de 6 marchas ou o reconhecido Dualogic® automático (5 marchas), e Fiat 500 Lounge, também com as duas opções de câmbio. Todas elas vêm equipada com o motor 1.4 16V Fire Gasolina, detalhe que amplia ainda mais o prazer de dirigir o Fiat 500. Ele é compacto, tecnológico, econômico, eficiente e, o melhor de tudo, tem um ótimo desempenho.

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TUNEL

BAR ITU

VIDA URbANA

ITU/SP

Rafael Ferraz Fotﾃｳgrafo

QUINTALﾃグ

DO SAMPAIO ITU/SP

ARMAZEM

DOM PEDRO SALTO/SP

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VIDA URBANA

Aline, Janaína, Cintia, Saudino e Anahi na gravação do Programa O melhor do Brasil

André Segatti e Janaína Campos Rede Record - Programa O melhor do Brasil

Fotos: Janaina

Fotos: Aldelize Nascimento

Andreza comemorando o aniversário de 1 ano de seu filho Felipe

Rita de Cássia e Magali Pedrasoli No Rotary Club em Salto

Angelo Martini, Joais Henrique, Heitor Gueblas,Rita de Cássia, José Mauro Navarro em evento do Rotary Club Salto

Heitor Gueblas Presidente do Rotary Clube Salto e Marco Antonio Silva, Presidente do Rotary Clube Indaiatuba Fotos: Shirlei Van Groll

Fotos: Paulinha Oliveira

Andreza e Felipe

Os tios Sabrina Silvério e Anderson Candido prestigiam a festa de 1 ano do pequeno Felipe

Desfile coleção Outono inverno da loja K&M Store

Aline Tizzianny

Robert Willian

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Flávia Félix

Campeonato de Skate realiado pela Sintetic em parceria com a Prefeitura de Itu

Léo Ávila

as primeiras colocadas da categoria feminino

Cintia Ferraz, Flávia Félix e Ariana Vaz

Fotos: Divulgação

Os tios, primos e avós, parabenizam Matheus Henrique pela passagem de seu aniversário no dia 04 de abril.

Juliano Masserani Manager da agência Star Models e Henrique proprietário da K&M Store

Gian Naccarato atleta profissional no stand da sintetic 5/4/2010 13:25:50

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presentação do espetáculo Paixão de Cristo realizado em Salto 27 de março foi, como sempre, um grande espetáculo, emocionando o público presente na Praça XV de Novembro.

Fotos: Aldelize Nascimento

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RESpONSAbIlIDADE SOcIAl

A IMPORTÂNCIA DA Taísa Sibinelli

Mestre em Direito Ambiental

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EDUCAÇÃO AMBIENTAL

sobrevivência humana sempre encontrouse interligada ao meio natural. No entanto, o padrão de desenvolvimento fundado no acúmulo de capital faz com que haja uma apropriação abusiva dos recursos naturais, provocando um desequilíbrio na relação do homem com o meio ambiente. Tal processo de degradação compromete a qualidade de vida, especialmente nos países mais desenvolvidos, uma vez que as políticas públicas geralmente não tratam os problemas ambientais de forma prioritária e emergencial.

Como resultado de tal quadro vemos o aumento da proliferação de doenças, a exposição da população à miséria, a um ambiente insalubre e degradado, o que vem a ferir alguns dos principais direitos constitucional do cidadão, tais como a dignidade da pessoa humana, a saúde e o direito a um meio ambiente equilibrado, que garanta a qualidade de vida das presentes e futuras gerações.

Diante dessa realidade, a Educação Ambiental mostra-se como uma das ferramentas de orientação para a tomada de consciência dos indivíduos frente aos problemas ambientais e é exatamente por isso que sua prática faz-se tão importante, a fim de solucionar as questões relativas ao acúmulo de resíduos, desperdício de água, entre outras.

A Educação Ambiental mostra-se como um processo participativo, onde o educando assume um papel de elemento central do processo ensino / aprendizagem pretendido, participando de forma ativa no diagnóstico dos problemas ambientais e buscando soluções, sendo preparado como agente transformador, por meio do desenvolvimento de habilidades e formação de atitudes, através de uma conduta ética, condizente com o exercício da cidadania.

A Constituição Federal de 1988 em seu artigo 225, §1º, VI estabelece a obrigação do Poder Público de promover a Educação Ambiental em todos os níveis de ensino e a conscientização pública para a preservação do meio ambiente. A Educação Ambiental é decorrente do princípio da participação, onde busca-se trazer uma consciência ecológica à população, titular do direito ao meio ambiente.

A Política Nacional de Educação Ambiental, instituída pela Lei nº. 9.795, de 27 de abril de 1999, entende por Educação Ambiental, os processos por meio dos quais

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o indivíduo e a coletividade constroem valores sociais, conhecimentos, habilidades, atitudes e competências voltadas para a conservação do meio ambiente.

Assim, trata-se de um componente essencial e permanente da educação nacional, devendo estar presente, de forma articulada, em todos os níveis e modalidades do processo educativo, em caráter formal e não formal.

A Educação Ambiental passa, portanto, a constituir um direito do cidadão, assemelhado aos direitos fundamentais, estreitamente ligado aos direitos e deveres constitucionais da cidadania. Educar ambientalmente significa, entre outros fatores, uma redução dos custos ambientais, à medida que a população atuará como guardiã do meio ambiente e, a fixação da idéia de consciência ecológica, que buscará a utilização de tecnologias limpas.

A Lei nº. 9.795/1999 vem estabelecer critérios e normas para a Educação Ambiental tanto no ensino formal, nas instituições escolares públicas e privadas, como no não formal, constituindo-se de ações práticas e educativas voltadas à sensibilização da coletividade sobre as questões ambientais e à sua organização e participação na defesa da qualidade do meio ambiente. O aspecto social da Educação Ambiental evidencia-se no dever para com o patrimônio da comunidade e das gerações futuras. Acrescenta-se aqui também a participação da sociedade civil nos procedimentos democráticos, assegurados por lei.

Contudo, vemos que a Política Nacional de Educação Ambiental vem encontrando dificuldades para ser implementada na prática. Os principais fatores que contribuem para essa não aplicação encontram-se intimamente relacionados à falta de conhecimentos sobre a própria política por parte da população e também a falta de interesse pelas instituições.

Investimentos na capacitação de alunos e professores dentro das instituições de ensino, com a finalidade de esses se tornarem agentes disseminadores das práticas ambientais seriam muito bem vindos.

Quanto às associações civis, estas se mostram efetivamente como os grandes puxadores da disseminação de ações ambientais. Porém, ainda assim, faltam investimentos mais maciços nessa área, o que seria de extrema importância para se alcançar os objetivos almejados pela Política Nacional de Educação Ambiental.

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