Tungurahua 27 de marzo de 2022

DOMINGO 27 DE MARZO DE 2022

TUNGURAHUA

#YoMeCuido

Las cascadas La Toma, Pugze y Cañón Bravo se encuentran en la parroquia Baquerizo Moreno de Píllaro, cuyos habitantes buscan la conservación de sus páramos y generar turismo. (Foto: Gabriel Díaz) Página 3

CIUDAD DOMINGO 27/03/2022

2

I

Red de alcantarillado es un peligro en Quero Al menos dos barrios se afectaron por las aguas servidas que rebasaron en días de lluvia, el Municipio reconoce que la red de alcantarillado cumplió su vida útil.

dan cuando una red de alcantarillado ya cumplió su vida útil o depende del tipo de material que tiene la tubería de la red, donde lo más importante es hacer el cambio y mantenimiento en el sistema.

Aguas servidas con residuos insalubridad. fecales llegaron al domicilio Ellos aseguran que han de Cecilia Salinas, lo mismo tenido que invertir sus recurpasó en otro barrio del cen- sos para reparar este tipo de tro de Quero. Esto daños que ya suse dio porque las cedieron en años EL DATO redes de alcantarianteriores, pero llado están colap- Para quienes tengan en esta ocasión la sadas. problemas de este situación fue más La moradora tipo deben llamar grave. del barrio central al 032 7 4 62 37 para Este problema denunció el hecho se dio a mediados pedir asistencia con el temor de de marzo, pero los inmediata. que vuelva a repeafectados dicen tirse sobre todo en que las personas este tiempo de lluvia. que tuvieron contacto con Su preocupación es com- estas aguas contaminadas partida con Manuel Carrasco tienen problemas de salud, del sector de la plaza Alarcón, como por ejemplo alergias en quien dice que desde enero los la piel. problemas en el alcantarillado Para el ingeniero civil Marprovocan estos problemas de co Cerda, estos problemas se

Explicación desde el Municipio SITUACIÓN. Dos barrios se vieron afectados por el rebosamiento de las aguas Ante los problemas presenta- servidas. dos, Manuel Sánchez, director de Obras Públicas del Munici- incrementado. aún no tiene fecha de ejecuOtro de los aspectos a decir ción debido a que no se cuenta pio, reconoció que el sistema de la red de alcantarillado del de Sánchez, es la poca con- con el presupuesto debido a la centro de Quero ya cumplió ciencia de las personas por emergencia sanitaria a causa botar aguas con desechos de la pandemia. su vida útil.

Sin embargo, Sánchez ma- como comida, y otros objePero lo que sí entra ya en tos que pueden nifestó que se ha hecho ejecución es la plancolapsar las tuel mantenimiento en los ta de tratamiento de berías por su mal sectores que se han deaguas servidas para el MIL MIL personas viven centro urbano que betectado estos problemas habitantes tiene uso. centro del Quero.

En cuanto a en elcantón. que a decir de la autorineficiará a 5 mil persola solución, dijo dad son mínimos. nas que habitan en el También afirmó que una que ya se han hecho estudios sector. de las causas por la que hay para un cambio integral de Mientras tanto, se ejecutaponamientos es porque en redes, pues también la pobla- tan obras en algunos tramos los últimos meses el robo de ción ha crecido. para evitar que esos incidenLa ejecución del proyecto tes vuelvan a suceder. (CNS) las tapas de alcantarilla se ha

20

5

3

I

CIUDAD

DOMINGO 27/03/2022

°

Cascada Cañón Bravo

Se encuentra a 3.239 metros sobre el nivel del mar. Para llegar a esta caída de agua se sigue el sendero Acus Quinuales, según la historia se originó por la erupción del volcán Quinuales en el año 1.797, sus aguas son cristalinas, tiene una caída de 30 metros de altura aproximadamente. Se pueden encontrar plantas endémicas de la zona. Es necesario visitar el atractivo con un guía turístico de la zona.

Cascadas ‘escondidas’ en los páramos de Píllaro

¿Qué hacer?

BELLEZA. La cascada Pugze es un espacio maravilloso. (Fotografía Gabriel Santana)

Un sendero y varias cascadas constituyen la Áreas de Conservación y Uso Sustentable (ACUS) de Quinuales en la parroquia pillareña Baquerizo Moreno.

A más de 3.000 metros de altitud sobre el nivel del mar, al norte de Píllaro, en la parroquia Baquerizo Moreno, se levanta una de los parajes naturales poco conocidos en Tungurahua.

Un encanto natural que ha llamado la atención de propios y extraños, no solo

por la belleza de sus paisajes, sino también por su flora y fauna única que conviven de manera armónica con los moradores del sector.

Se trata de Áreas de Conservación y Uso Sustentable (ACUS) de Quinuales y sus diferentes cascadas distribuidas a lo largo de un com-

Cascada La Toma Se encuentra a 3.259 metros °sobre el nivel del mar, se accede a

Cascada Pugze ° Se encuentra a 3.316 metros sobre el nivel del mar. Su nombre se

través del sendero ACUS Quinuales.

Presenta dos caídas de agua, de 7 y 15 metros de altura aproximadamente, alrededor de ella se puede observar especies de orquídeas y vegetación de bosque matorral húmedo. Es posible observar huellas recientes de la presencia de osos de anteojos.S

debe a la presencia de abundantes plantas conocidas como Pugze (Gunnera quitensis), cuyas hojas son tan anchas que en algunos casos sobrepasan los tres metros de diámetro.

Se accede a través del sendero Acus Quinuales en medio del bosque. Posee una caída de 20 metros de altura aproximadamente.

Sus aguas son limpias y cristalinas.

plejo sendero que recorre los páramos de Píllaro.

La naturaleza brinda un verdadero espectáculo desde este lugar al que se debe ascender a pie disfrutando de cada paso.

Píllaro, se indicó que se está trabajando en conjunto con la Junta Parroquial de Baquerizo Moreno, el Gobierno Provincial de Tungurahua y más instituciones a fin de asegurar la conservación de este lugar, puesto que se ha Recomendaciones Cascadas convertido en el hogar de Llevar ropa abrigada y liviana por El agua que se recoge en los alrededor de 40 especies de la variación del clima. páramos tiende a descender árboles como miconias, una Gorra de sol y de lana. por diferentes especie de Botas de caucho, poncho de vertientes que chonta y enciTOME NOTA agua, guantes. a través de los mo, y estos a Para más información Zapatos de trekking. años han consu vez le dan puede comunicarse al Binoculares, guía de campo. formado un número 033 70 04 70 de la cobijo a varias Cámara fotográfica. complejo sen- Dirección de Turismo del especies de Protector solar. dero de cascaranas, a osos Municipio de Píllaro.

Hidratación. das y que a trade anteojos, Repelente. vés de un proyecto que nació sachacuy, puma andino y al desde hace varios años, los tucán de los Andes, así como moradores buscan proteger a las alrededor de 68 especies dadano que disfruta de y conservar. de aves que le dan un encanto salir y conocer nuevos lugares, según contó las tres Diego Soria, presidente de la especial a estos páramos.

Junta Parroquial de Baquerizo A través de este trabajo con- cascadas son realmente Moreno, señaló que actual- junto se han implementado hermosas, además, de la mente la parroquia cuenta facilidades turísticas como pa- naturaleza que las rodea. con más de 300 habitantes, samanos, empalizados, gradas, Recomendó visitar esquienes arriman su hombro señalética turística y rótulos de tos espacios con amigos y para la conservación de sus información botánica. familias, y con guías cerpáramos y cascadas, pero sotificados para hacer el rebre todo de la flora y la fauna Turistas corrido sin ningún tipo de alrededor de ellas.

Gabriel Santana es un ciu- inconveniente. (FCT) “Nuestra parroquia es hermosa por eso estamos trabajando en estas acciones que nos permitan geSi acude desde Ambato en bus el nerar oportunidades tutiempo estimado es de aproximadarísticas para que la gente mente media hora hasta el centro de Pílconozca nuestra belleza nalaro; de ahí puede tomar una camioneta tural, mientras se consiguen o taxi y acudir por la vía Píllaro-Patate, recursos para la gente de la para llegar hasta el centro de la parroquia zona”, sostuvo Soria.

Baquerizo Moreno, posteriormente una larga caminata por el sendero y las Desde la Dirección de Tucascadas. rismo de la Municipalidad de

° ° ° ° ° ° ° ° °

¿Cómo llegar? °

CIUDAD DOMINGO 27/03/2022

4

I

Soledad, la tisaleña de 102 años que disfruta su vida en el campo María Soledad Guerrero pasó el centenar de años y siente que aún tiene mucho por disfrutar.

María Soledad Guerrero es un es el último hijo de Soledad. Él milagro de vida que tiene 102 reconoce que su madre es una años de edad y una agilidad en mujer independiente, valiente su cuerpo que quienes la cono- y fuerte. cen la envidian.

Saulo no solo está orgulloso Soledad pasó el de la edad de su centenar de años madre, sino de las EL DATO y en medio de la condiciones en las María Soledad pandemia tamque se encuentra, Guerrero nació en bién venció al copues caminar por noviembre de 1919. la casa o el terreno vid, que de síntomas solo tuvo un no es ningún obsligero malestar. táculo para ella.

Esta mujer, ‘cabeza de hogar’, nació en Tisaleo en no- Su rutina es en el campo viembre de 1919, era la segunda Es así que su rutina empieza a de cinco hermanos y recuerda las 06:30 cuando se levanta, con claridad lo que se baña y se peina fue su juventud. con dos trenza que EL DATO Disfruta de las La mujer tuvo ocho le quedan perfecactividades en el tas, se pone los zahijos, a todos los campo como des- parió en casa y por patos más cómogranar choclos que dos y empieza la parto normal. esta vez serán el caminata. alimento para sus Visita a su hija hijos, nueras, nietos y bisnietos que vive a 15 minutos, regresa a que la llegan a visitar. su casa, donde sus familiares la Saulo Zamora tiene 68 años, esperan para desayunar.

TOME NOTA La persona viva de mayor edad sobre la Tierra es la japonesa Kane Tanaka, que cumplió 119 años el 2 de enero.

Le encanta la leche con pan, pero no olvida que en sus años de juventud comía raspadura, granos, maqueño y otros alimentos que dice le dieron la energía que ahora tiene.

Al término de su primera comida, las tareas de hogar la esperan, pues no le gusta dejar su ropa sucia o su cama destendida.

Seguidamente va al terreno a mirar como están las alfalfas que servirán para la venta.

Ya sus hijos se encargan de cosecharla e irla a vender al igual que otros productos que tiene en su terreno de Palagua, en la parroquia Montalvo, que es donde vive.

Con nostalgia recuerda como tenía sus pedazos de tierra a los que hizo producir con su esposo que murió hace cuatro años.

ACTIVIDAD. Soledad disfruta de actividades como desgranar choclos.

Pero logró heredarlos a sus ocho hijos, ahora el mayor tiene 83 años y los demás tienen tres años de diferencia entre cada uno, aunque no todos cultivan como lo hacía ella.

Sin embargo, Soledad no pierde la costumbre de hacer algo por lo que aún conserva y lo que aprendió toda su vida, estar activa de cualquier manera.

Su familia y su fuerza Ya son las 11:00 y es hora de un refrigerio, una fruta en pequeñas cantidades le da ánimo para ayudar en la cocina porque a las 12:30 o 13:00 máximo se almuerza en casa.

Al hablar de su familia, ella cuenta que tienen ocho hijos, más de 20 nietos, 30

bisnietos y ocho tataranietos que ha logrado conocer.

Cuando le preguntan porqué de su longevidad, ella dice que no hay secreto, solo la comida y el trabajo, y a pesar que toda la vida tuvo una labor fuerte en el campo, aún tiene vitalidad.

A pesar de algunas molestias en su vista y la hipertensión detectada hace un par de años por la que tiene que medicarse, a ella no le gusta sentirse dependiente.

Los bastones y los lentes, no los quiere, no al menos hasta que pueda valerse por ella misma como lo hace hasta ahora.

Una de sus características es el buen humor y a lo mejor esa es la clave para que se mantenga no solo con larga vida, sino en buen estado de salud física y mental. (CNS)

PASATIEMPO. A pesar de su edad, Soledad no deja de trabajar en el campo.

5

I

CIUDAD

DOMINGO 27/03/2022

5.000 plantas para el cuidado del ambiente La parroquia San Fernando se suma al proyecto de restauración forestal ‘Minga por el planeta’.

“Nos sentimos honrados de estar en esta parroquia que da ejemplo a la provincia y al país del cuidado ambiental”, dijo.

Mientras que Camila Sanmiguel, señorita Gobierno Provincial, destacó el trabajo y la responsabilidad que tie5.000 plantas fueron ennen los jóvenes para cuidar tregadas a la parroquia San el medio ambiente.

Fernando, de Ambato, como Ángel Cayambe, presiparte del proyecto de restaudente de la Junta Parroquial, ración forestal ‘Minga por el resaltó el trabajo que el preplaneta’. fecto, Manuel Caizabanda, La siembra masiva se decumple desde que inició su sarrolló en el sendero del administración para la prosector La Cruz, donde se tección de las fuensembraron alredetes hídricas, la medor de mil plantas EL DATO jora la calidad de de las especies: ali- La meta es semaire y sobre todo el so, retama y acacia, brar 1’200.000 cuidado de los páray continuará en plantas hasta el mos. otros sectores de la 2023.

La institución parroquia. provincial a traDe este evento vés del proyecto Minga participaron autoridades por el planeta ha sembrado de la provincia y la parro1’000.000 de plantas en quia, así como también docoordinación con los municentes y estudiantes de la cipios, juntas parroquiales, Unidad Educativa Tomás comunidades, juntas de rieMartínez. go y agua potable, organizaciones de la sociedad civil.

Evento La meta hasta el 2023 bajo Saida Haig, viceprefecta de la administración del PreTunguraha, destacó la im- fecto Caizabanda es sembrar portancia de cuidar el agua. 1’200.000 plantas.

EVENTO. Saida Haig, viceprefecta, participó en la siembra de las plantas.

Prefecto de Tungurahua es reconocido por buenas prácticas forestales

° El prefecto Manuel Caiza-

banda recibió el reconocimiento Premios Sacha como Héroe Sacha Unidos y Orden Mayor Madera de Líder, Cuarta Edición en la categoría Manejo Sostenible del Paisaje por el proyecto ‘Minga por el planeta, una medida de adaptación al cambio climático’.

El director de Gestión y Calidad Ambiental de la institución provincial, Isaias Quinatoa, expuso en detalle el proyecto de reforestación y resaltó la labor conjunta con los municipios, juntas parroquiales, juntas de agua, entre otras.

Juan Carlos Palacios, promotor de Premios Sacha, manifestó que se reconoce al Prefecto de Tungurahua porque durante la pandemia mundial por el Covid-19, dejó una huella indeleble en el manejo responsable de los recursos forestales en Latinoamérica.

Manuel Caizabanda manifestó su privilegio de representar a los tungurahuenses y señaló que este premio es un reconocimiento “a todos los que decidimos ser diferentes por defender el medio ambiente y la vida, y lo celebramos sembrando más árboles, invitó a todos a ser parte de la solución ante el cambio climático”.

Estimulación temprana es el nuevo servicio de la Cruz Roja La Cruz Roja de Tungurahua pone a disposición de la ciudadanía el servicio de estimulación temprana en varios horarios.

Para más información y consultas se puede llamar al número 032 42 22 18. Las oficinas de la entidad en Ambato se ubican entre la avenida 12 de Noviembre y Quito.

Los horarios de atención son de lunes a viernes a las 09:00, 13:00, 15:00 y 17:00.

La profesional a cargo de este espacio es Monika Aguirre.

SERVICIO. Este servicio está habilitado de lunes a viernes.

La educación o estimulación temprana es un conjunto de técnicas de intervención educativas que pretende impulsar el desarrollo cognitivo, social y emocional del niño durante la etapa infantil.

En los primeros años de la infancia el cerebro del niño tiene una alta capacidad para crear nuevos circuitos neu-

ronales en base a los nuevos aprendizajes y las experiencias vividas.

La educación temprana va a asegurar de que el pequeño alumno pueda extraer el mayor provecho del proceso de aprendizaje y que adquiera nuevas estrategias eficaces en la manera de interactuar con su entorno.(RMC)

GENTE DOMINGO 27/03/2022

6

I

Premiación de ‘Una flor en tu ventana’

En medio de un evento especial Diario La Hora Tungurahua realizó la entrega de los premios a los ganadores del concurso ‘Una flor en tu ventana’, además, se llevó a cabo la exaltación de Camila Sanmiguel como Soberana Virtual 2022. (ACH) Fabricio Cevallos, Pablo Quisimalín, Ana Isabel Cobo, Javier Altamirano, Cristina Hernández y Toty Vega de Saá.

Camila Sanmiguel y Fabricio Cevallos.

Representantes del hogar Sagrado Corazón de Jesús y Ana Isabel Cobo.

Francisco Villacís, Martha Cobo, Pamela Arias y Elena Valentina.

William Pinto y María Maisanche.

7

I

GENTE DOMINGO 27/03/2022

Camila Sanmiguel y Rosa Valencia.

Fernando Galarza y Paulina Pazmiño.

María de los Ángeles Llerena y Magdalena Ayala.

Representantes de la parroquia Augusto Nicolás Martínez junto a Javier Altamirano.

Gloria Gordón y Javier Altamirano.

CHANGAN ENTREGA UN AUTO CERO KILÓMETROS A LA REINA DE AMBATO

Ana Isabel Cobo recibió el vehículo al que se hizo acreedora tras haber sido electa Reina de Ambato 2022. De manos de Carlos Larrea, representante de Changan en la ciudad, la soberana recibió el automotor que le ayudará a realizar todos los proyectos que tiene planificados. También estuvieron presentes C.C. Prepolitécnico y Speedy Internet como auspiciantes. (MAG) Camila Sanmiguel junto a la representante de la Unidad Educativa Nicolás Martínez.

DOMINGO 27/03/2022

I

8

MARIO JOSÉ COBO

Huyó Una mañana enarbolada desperté para descubrir que ya no estabas.

Me senté en el filo de la cama, sudoroso y con nervios. Las palmas de las manos sobre mi cara, y esa obscuridad que lo tiñe todo de un azul-rayas desesperado. He de admitir, el sentir la pérdida inaudita, el acantilado de tu ausencia, la invalidez del olvido y el sabor del último adiós me sobrecoge. Pero el tiempo no da tregua, no me deja repasarte y repensarte todas las veces que me hace falta para poder procesar que ya no estás.

Terco es el tiempo, tiempo pendejo.

Y me levanto de la cama.

Miro a ver en el espejo un atisbo del reflejo que deja de vez en cuando tu esencia sobre mi cuartada memoria de ti. Pero lo único que veo son mis ojos descolocados, hundidos y perdidos. “Me he vuelto loco”, “¿Me he consumido ya del todo?”.

La esperanza rota de un próximo encuentro me ha quitado el brillo del ojo derecho, y veo que mis ganas de llorar siguen con esa resaca maloliente sin poder ver luz del día. Que manía, la de la cabeza por crear torbellinos y poner platos y platillos a sonarme tan temprano… como si no fuera suficiente con el ruido de la calle que me recuerda solamente soledades.

Un vaso de agua. Igual refresca la melancolía.

Porque con la garganta seca ya no lucho, se ha quedado como rasposa y es arena ahí dentro lo que queda de aquel viejo verso que en su día te dediqué. De verdad… se carcomen de humedad y de frío las hojas a cuadros que un día pensé y que han quedado guardadas bajo el peso del infierno infinito de mi cajón. Igual ya es polvo y ceniza del cigarro maltrecho que se consume antes de verme salir. ¡Pues va! Me resigno, iré a vivir rutina, no me queda de otra.

Y la espalda curva por aguantar el peso de una culpa impuesta por tu desperdigada palabra y último gesto que me diste antes de irte. Y abro la puerta. Salgo. Me veo… y es ahí en cuando entiendo que tu huida no es más que un fallo de perspectiva. Cualquiera que entienda sobre la vida, sabe que huir no es más que un acortamiento de distancia. Es, y te darás cuenta… una trampa redonda y circular.

Te lo recordaré cuando vuelvas.

Imagínese a un La fotografía hombre senes verdad. Y el tado en el sofá cine es una verfavorito de su dad 24 veces casa. Debajo tiene por segundo”. una bomba a punto de JEAN LUC GODARD (1930-) DIRECTOR DE CINE FRANCO-SUIZO estallar. Él lo ignora, pero el público lo sabe.

Esto es el suspense”.

ALFRED HITCHCOCK (1899-1980) DIRECTOR DE CINE, PRODUCTOR Y GUIONISTA BRITÁNICO

MIGUEL CRESPO

Prevenir es mejor que curar

En Ecuador previo a la pandemia las enfermedades coronarias se ubicaban dentro de las principales causas de mortalidad y aún siguen siendo causa de fallecimiento, postración y complicaciones a corto y largo plazo. Tanto la hipertensión arterial, como la diabetes mellitus son enfermedades, en las cuales, podemos encontrar múltiples complicaciones, como el infarto de miocardio, el evento cerebro vascular isquémico o hemorrágico, la insuficiencia renal, las cardiopatías, entre otras.

Analizando lo que representan estas enfermedades -desde el enfoque médico, hasta la inversión y el gasto público que significa tratar a estas entidades- y considerando cuánto afectó en general la pandemia por el COVID-19 a nuestro país, es indispensables que se invierta en

AGUSTÍN SÁNCHEZ

Servicios sin salida Por lo general asimilamos como defectuosos y burocráticos exclusivamente a los servicios públicos a cargo de distintos entes estatales, pero los servicios privados de telefonía y televisión satelital cuyo crecimiento ha sido notable, y que, con el pasar del tiempo constituyen prácticamente una necesidad indispensable en las distintas actividades comerciales, han generado constantes abusos hacia clientes y consumidores sobre lo cual las autoridades poco o nada hacen al respecto.

La Ley de Defensa del Consumidor

JUAN SEBASTIÁN VARGAS

Comodín político Medio de comunicación liberal, laico, agnóstico e inclusivo.

Respetuoso y defensor de los Derechos Humanos, el Estado de Derecho y la Democracia.

Editora Nacional GABRIELA VIVANCO SALVADOR Subdirector Tungurahua FABRICIO CEVALLOS CHÁVEZ Editor Tungurahua GRACE INFANTE GUERRA e-mail: cartasaldirector@lahora.com.ec Año: XXIII No. 10.393

www.lahora.com.ec

Innfopress editores de Diario La Hora Tungurahua

Los escritos de los colaboradores sólo comprometen a sus autores y no reflejan el pensamiento del medio, que se expresa en su Editorial.

En ese dilema se encuentra el gobierno, por un lado le ha resultado difícil el poder llegar a acuerdos legislativos, a tal punto que la capacidad de negociación de su frente político se ha visto muy limitado por las prebendas intransigentes de la oposición.

Por otro lado tenemos una Asamblea que tampoco ha dado pie para apoyar al Ejecutivo, sopesa mucho más los intereses políticos partidistas que un verdadero debate de los proyectos de ley.

Ahora bien, se oyen rumores de una posible “muerte cruzada”

OPINIÓN 9 tiempo lectura 15 min.

O

DOMINGO 27 DE MARZO DE 2022 La Hora TUNGURAHUA

tratamientos y sobretodo en prevención, que es uno de los pilares fundamentales en toda política pública.

Sin duda alguna, la pandemia complicó a nuestros pacientes con enfermedades crónicas. Varios dejaron de asistir a la consulta por miedo a enfermarse y durante gran parte de la pandemia las consultas externas estuvieron cerradas, sin permitir que se realice un debido seguimiento a estas patologías. Muchos pacientes abandonaron sus tratamientos y otros fallecieron, en un momento en que se consideró que la gran mayoría de fallecimientos eran causados por COVID-19.

Es por eso que es indispensable optimizar el recurso, retomar el control de estas patologías y trabajar en la prevención. Aquí es donde debemos hacer varias reflexiones y analizar cómo la escasez de medicamentos afecta en forma global a la economía del país y a la ciudadanía en general; por ejemplo, el evento cerebro vascular isquémico es una enfermedad de las más frecuentes en nuestro medio y sus complicacio-

nes pueden ser la muerte, la incapacidad completa o parcial, la postración, etc. Identificar de forma oportuna los síntomas de infarto cerebral es una tarea fundamental que empieza desde la promoción en salud, capacitando a la población en la identificación de síntomas de infarto cerebral con la finalidad de actuar de forma eficaz ante su aparición.

Dar a los pacientes los tratamientos para las enfermedades crónicas (diabetes- hipertensión), entre otras, representa una mínima inversión en comparación con todo lo que representa para el Estado y para los pacientes enfrentar estas enfermedades catastróficas y sus terribles secuelas. Pero trabajar en campañas de prevención, de alimentación saludable y disminución de factores de riesgo, sin duda, sería la principal acción que se debería realizar para evitar estas enfermedades. Realizar un seguimiento adecuado, integrar la historia clínica y dotar de medicación esencial a las unidades de salud representan la principal estrategia para mitigar su impacto.

señala que los contratos de adhesión, aquellos documentos extensos que nos vemos obligados a firmar y que no son sujetos a ninguna modificación, facultan al consumidor terminarlo unilateralmente en cualquier tiempo, previa notificación por escrito con al menos 15 días de anticipación a la finalización del período en curso; y, prohíbe incluir cláusulas o disposición que impongan al consumidor multas, sanciones o recargos de ninguna naturaleza, por terminación anticipada, las cuales de existir no tendrán efecto jurídico alguno.

Pese a lo mencionado, constituye letra muerta tales disposiciones, pues para nadie que ha accedido a estos servicios es ajeno ese tortuoso trajinar que significa terminar anticipadamente, que inicia con la espera de la llamada de confirmación para terminación del contrato, acoso telefónico para no dejar el servicio, pago de multas anticipadas, y confiar en un pronto retiro de los equipos, so pena de que si no lo hacen,

luego de meses o años inicien cobros por valores pendientes, y si tiene suerte tratándose de una entidad pública, que no lo sorprendan con retención de cuentas bancarias en medio de un proceso coactivo.

Siempre he creído que el Estado no es un buen administrador, y que sus esfuerzos deben centrarse en regulación y control, esto considerando que el privado por propio interés busca ser más eficiente para generar más réditos, pero de ahí a que el Estado por falta de control se convierta en cómplice de múltiples atropellos que son de conocimiento público y que por ser montos pequeños al consumidor le toque “aguantar y pagar”, existe mucha diferencia. La Defensoría del Pueblo en coordinación con otros organismos de control deben iniciar acciones urgentes que detengan estos métodos atentatorios de derechos a consumidores, sancionando y exigiendo el cumplimiento de la ley.

amparados en el artículo 148 de la Constitución en donde el Presidente tendría la posibilidad de disolver la Asamblea Nacional y gobernar bajo su mejor criterio y sin oposición durante un máximo de seis meses hasta que se realicen los procesos electorales, esta figura constitucional vendría a ser una especie de comodín político para aliviar la ingobernabilidad actual, pero con un alto costo al final de cuentas ya que tarde o temprano puede resultar beneficiado el correísmo que a su vez vendría fortalecido por la coyuntura del momento y por el desgaste político natural del ejecutivo.

La Asamblea Nacional es una vergüenza, con honrosas excepciones, por supuesto, pero la gran mayoría son presas de la codicia y avaricia política y su principal objetivo es

obstaculizar de cualquier manera al poder Ejecutivo.

Los debates no son constructivos, son básicos y responden a sus líderes, primero la aprobación de las amnistías en donde se beneficiaron muchos corruptos y que fue una monumental metedura de pata y una burla para todo el país.

Luego de ello el bloqueo de la ley de inversiones, todo conlleva a que Lasso se viera tentado de utilizar esta herramienta constitucional, pero no hay que olvidarnos que la “muerte cruzada” es aquel invento de la Constitución de Montecristi hecha a la medida del caudillo del momento, el Presidente no debe optar por esta alternativa, sería utilizar las mismas prácticas, en su defecto, la consulta popular podría ser un mecanismo más adecuado.

PABLO BALAREZO

Mentalidades opresoras “Todo el mundo habla de paz, pero nadie educa para la paz, la gente educa para la competencia y este es el principio de cualquier guerra. Cuando eduquemos para cooperar y ser solidarios unos con otros, ese día estaremos educando para la paz.” María Montessori.

Procesos educativos con ética, moral, solidaridad a través de principios reflexivos, dinámicas de grupo, estrategias didácticas cultivando actitudes, experiencias para vivir en armonía personal, estimula fraternidad con los demás, para importantes participaciones con toda la comunidad, de esta manera, poner en marcha iniciativas, proyectos, innovando los centros de enseñanza, espacios de convivencia basados en la Cultura de la Paz. Koichiro Matsuura, que fue Director General de la Unesco, declaró: “La educación para la paz es de fundamental importancia para la misión de la Unesco y las Naciones Unidas”, realidad absoluta, pues, la educación para la paz tiene los siguientes rostros: Admitir un proceso de socialización, que exhorten el cambio personal y social, pero, Vladimir Putin, Rusia, Kim jong-un, Corea del norte, Aleksandr Lukashenco, Bielorrusia, Bashar Al Assad, Siria, junto a Maduro, Ortega, Castro, Fernández, y otros despreciables, con sus expresiones y abusos de mentalidad imperialista atropellan la libertad, violan los Derechos Humanos y están destruyendo el orden mundial, en cambio, Alemania, Italia, Chipre, Polonia, los ministros de Asuntos Exteriores de la Asociación de Naciones del Sudeste Asiático, Colombia, Brasil, Chile, Costa Rica, Ecuador, Guatemala, Jamaica, México, Panamá, Paraguay, Perú, República Dominicana, Surinam, Trinidad & Tobago y Uruguay, rechazan a las mentalidades opresoras, disienten la invasión a Ucrania y esperan, que los pueblos los castiguen con severidad.

CRONOS DOMINGO 27/03/2022

10

I

Carapaz vence en la sexta etapa de la Volta a Catalunya Después de ganar la sexta etapa, la ‘Locomotora del Carchi’ tiene oportunidades de ganar esta Volta.

Cambrils (EFE) · El ciclista ron a falta de 133 kilómetros. ecuatoriano Richard CaraHiguita ahora le saca 16 paz (INEOS) se segundos a Caraimpuso en el espaz y, salvo sorEL DATO print de Cambrils presa, en la etapa (Tarragona) que La séptima y últi- definitiva de este disputó con el co- ma etapa se corre domingo en Barlombiano Sergio hoy en Barcelona. celona ambos se Higuita (BORA- En total son 138,5 jugarán la victoria kilómetros.

Transgohe), el final de esta Volta. nuevo líder de la El portugués Joao Volta a Catalunya tras la sex- Almeida (UAE Team Emita etapa, una jornada épica rates), que perdió el liderato, en la que los dos se escapa- es tercero a 52 segundos y el

colombiano Nairo Quintana (Team Arkéa), cuarto a 53.

El campeón olímpico y el campeón colombiano llegaron a meta con 48 segundos de diferencia respecto el grupo del resto de favoritos en una etapa rompepiernas de 167,6 kilómetros con salida en Salou (Tarragona) marcada por la lluvia y el ambiente frío. El español mejor clasificado sigue siendo Juan Ayuso (UAE Team Emirates), quinto a 1 minuto y 8 segundos.

Carrera planificada Carapaz explicó que su equipo tenía “planificado el ataque en el primer puerto” tras imponerse al esprint al

ALEGRÍA. Richard muestras su felicidad tras cruzar la meta. (EFE/Toni Albir)

colombiano Sergio Higuita (Bora-Transgohe).

“Si dejábamos que el grupo llegara junto a la cima del primer puerto (el Coll de les Llebres, de primera categoría) había posibilidades de que la etapa se decidiera al esprint. Con el equipo hablamos de romper la carrera allí y luego probar conmigo”, añadió en rueda de prensa el campeón olímpico, que empezó la etapa noveno en la general.

Sobre las opciones que tiene de asaltar la victoria final este domingo en Barcelona,

Carapaz consideró que “el circuito final (en Montjuïc) siempre decide mucho, la bajada es complicada y el puerto es duro”. Y aseguró que intentarán “ganar la carrera”, pero que un podio “también estaría muy bien”.

Esta alegría puede marcar un punto de inflexión en la temporada del ecuatoriano.

“No tuve un inicio bueno, fue muy complicado. El verme ahí estando en la pelea de la clasificación general y ganando una etapa es positivo para mí para lo que resta de temporada”, sentenció.

11

I

POLICIAL DOMINGO 27/03/2022

Hombre muere mientras usaba el turco del complejo La Moya Al parecer el adulto mayor acudió solo al complejo recreacional en Pelileo, donde falleció.

Un hombre de 68 años murió el viernes, en el complejo recreacional La Moya, en la parroquia Pelileo Grande.

La víctima llegó sola al lugar de recreación a fin de disfrutar de un día de entretenimiento sin imaginar que sería su último día.

El fallecido era oriundo de la ciudadela Cumandá de Ambato.

tarlo, fue entonces cuando se dieron cuenta que algo malo le había pasado.

Enseguida se encendieron las alertas y llamaron al Servicio Integrado de Seguridad ECU 911 a fin de que se coordine la atención de la emergencia.

Una unidad del Cuerpo de Bomberos de Pelileo acudió al sitio con la esperanza de brindar los primeros auxilios al ciudadano, pero al Hallazgo llegar los paraméEL DATO Varios turistas disdicos solo confirEl hombre era frutaban de la zona maron su deceso. oriundo de húmeda en el comSegún los testiAmbato. plejo, sin embargo, gos, el hombre hanadie observó con bría ingresado solo detenimiento que el hombre a las instalaciones. Marcia yacía sin vida.

S., quien también se enconBomberos que desarrolla- traba en el complejo, indicó ban una práctica de acondi- que se asustó al conocer que cionamiento y que ingresaron se había encontrado una al turco se percataron que el persona fallecida. ciudadano no reaccionaba, Elementos de la Policía Napor lo que intentaron levan- cional Distrito Patate-Pelileo,

LUGAR. Personal policial llegó a tomar procedimiento en el complejo recreacional.

acudieron al sitio y acordonaron la escena a fin de que las autoridades pertinentes tomen procedimiento.

De acuerdo con los uniformados, el fallecido tenía entre sus pertenencias la cédula que lo identificaba como Juan Elías G. de 68 años, por lo que se dio aviso a los familiares a fin de

Choca por conducir borracho Un accidente de tránsito se registró la noche del viernes, en el sector de Benítez, barrio El Mirador en Pelileo, en las calles 22 de Julio y Galo Plaza.

El siniestro se dio aproximadamente a las 20:20 cuando al parecer un hombre que conducía borracho se impactó contra la infraestructura de una vivienda.

Se trataba de una camioDETENIDO. El sujeto conducía con 1,42 gramos de alcohol en la sangre. neta marca Mazda azul con placas de Tungurahua que Personal de emergen- del vehículo dio resultado circulaba por el sector. cia del Ministerio de Salud positivo de 1,42 gramos de Los moradores del lu- (MSP) y Policía Nacional alcohol por litro de sangre. gar llamaron al Servicio acudieron al sitio. Al pareEl ciudadano identificado Integrado de Seguridad cer no hubo heridos. como Daniel M. fue deteniECU911, que gestionó la Según información poli- do y el vehículo trasladado a atención con los organis- cial, al desarrollar la prueba los patios de retención vehimos de respuesta. de alcohotest el conductor cular de Pelileo. (FCT)

que reconozcan el cuerpo.

Procedimiento Unidades especializadas de Criminalística y Dinased llegaron al sector y tras desarrollar las pericias correspondientes determinaron que no existió ningún tipo de violencia y al parecer se trataba de

un infarto lo que provocó la muerte natural.

La Fiscal de turno evaluó la situación y determinó que al ser una muerte natural no era necesario el traslado del cadáver hasta el centro forense o que se realice la autopsia, por lo que el cuerpo fue entregado a sus familiares. (FCT)

Lo hieren cerca de su casa en un asalto

Un hombre fue víctima de un asalto a pocos pasos de llegar a su casa ubicada en el centro de Ambato, en las calles Colón y Maldonado.

El hecho ocurrió en la madrugada de ayer. Al parecer la víctima caminaba rumbo a su vivienda sin imaginarse que en el sector ya fue fichado por un delincuente que lo interceptó para amedrentarlo con un pico de botella.

El malhechor quería quitarle sus pertenencias, pero no contaban con la resistencia de la víctima.

Es allí que se inició un forcejeo y el delincuente hirió a su víctima, de 28 años de

CASO. La víctima fue trasladada al hospital para que reciba atención.

edad.

El ciudadano quedó herido mientras el ruido alertó a sus familiares quienes llamaron al ECU 911 desde donde se coordinó la atención de la emergencia.

La víctima fue trasladada hasta el Hospital General Docente Ambato mientras que el agresor identificado como Marco G., de 30 años y fue interceptado por la Policía Nacional. (FCT)

POLICIAL DOMINGO 27/03/2022

12

I

Amenaza con matar a su pareja y ponerle una bomba Nicolay J. fue detenido la tarde del viernes, luego de protagonizar una violencia intrafamiliar en la que amenazaba de muerte a su pareja y a su hija.

Policías del Grupo de Operaciones Motorizadas (GOM), acudieron al pedido de auxilio de la asustada mujer. El hecho sucedió al norte de Ambato, en la parroquia Izamba, aproximadamente a las 19:30.

Al parecer el detenido permanecía bajo los efectos del alcohol y llegó al local comercial de la víctima donde empezó a insultar.

Al ver que nadie respondía comenzó a lanzar piedras al local comercial rompiendo varias ventanas, por lo que la pareja y su hija pidieron auxilio.

“No le voy a dejar en paz, te voy a poner una bomba, te voy matar”, eran entre otras las amenazas e insultos que lanzaba el sujeto.

Todo el incidente sucedió ante la mirada atónita de su hija a quien también amenazó.

Elementos de la Policía Nacional Distrito Norte, interceptaron al agresor a pocos metros del incidente, pues trataba de huir.

Según el informe policial, el sujeto ya tenía una orden de auxilio en su contra, sin embargo, esto no le impidió agredir nuevamente a su pareja.

El hombre fue detenido y trasladado hasta el Centro de Aseguramiento Transitorio de la Policía, mientras que la víctima aseguró que seguiría el proceso legal. (FCT)

VIOLENCIA. El sujeto fue detenido y llevado al Centro de Aseguramiento Transitorio de la Policía.

CASO. El detenido y las evidencias fueron puestas a órdenes de las autoridades.

Hombre es detenido por guardar cosas robadas El sujeto fue sorprendido con varios enseres y artículos tecnológicos que no pudo justificar su procedencia.

Un hombre fue detenido la madrugada de ayer, luego de ser acusado del delito de receptación. El hecho se registró al norte de Ambato, en la avenida Indoamérica.

Al parecer el involucrado fue señalado como responsable de usar y guardar enseres y cosas que habrían sido previamente robadas de otros inmuebles de diferentes sectores de la ciudad.

Caso Luego de las labores de investigación y de las denuncias ciudadanas, el personal de la

Policía Judicial de la Subzona Tungurahua organizó un operativo al norte de Ambato.

Allí los uniformados encontraron indicios de la presunta receptación de objetos y enseres robados, por lo que coordinaron la intervención.

En el operativo participó personal de la Policía Judicial, Criminalística y otras unidades especializadas, además, de Fiscalía de Tungurahua.

Con las órdenes de allanamiento pertinentes irrumpieron en un inmueble.

Dentro de la casa se ha-

llaron decenas de productos sitorio de la Policía Nacional, que, según las primeras in- para su respectiva audiencia. dagaciones, habrían sido roMientras que las evidenbados. cias fueron puestas bajo caEntre las cosas robadas se dena de custodia y llevadas encontraron cuatro computa- hasta las bodegas del Centro doras portátiles de diferentes de Almacenamiento de Indimarcas, teclados, cargadores cios y Evidencias. de laptops, celulares, lectores Según el Código Orgánico externos, reloIntegral Penal jes de diferentes (COIP), la perTOME NOTA marcas y más De seis meses a dos sona que oculte, insumos tecnoaños de prisión es la custodie, guarlógicos, así como sanción para el delito de, transporte, también varias venda o transde receptación. herramientas. fiera la tenencia, Como parte en todo o en pardel operativo se logró la apre- te, de bienes muebles, cosas o hensión de un ciudadano semovientes conociendo que identificado como Marco C., son producto de hurto, robo o de 37 años, quien fue deteni- abigeato será sancionada con do y trasladado hasta la Uni- pena privativa de libertad de dad de Aseguramiento Tran- seis meses a dos años. (FCT)

Casi desmantelan un carro afuera del Simón Bolívar A plena luz del día se registró un hecho delictivo al sur de Ambato, en los exteriores del mercado Simón Bolívar.

Allí un vehículo quedó sin varios accesorios en cuestión de segundos, mientras que el delincuente trató de escapar ingresando al mercado donde fue capturado. El hecho se reportó la mañana de ayer.

Según las versiones de los testigos, al parecer bastaron

pocos segundos para que el sujeto observara como se alejaban del vehículo sus propietarios para enseguida hacer de las suyas.

Los propietarios regresaron al carro y se encontraron con la sorpresa de que se robaron los accesorios, por lo que enseguida llamaron a la Policía con quienes explotaron las cámaras de seguridad de los lugares aledaños don-

HECHOS. La Policía acudió al lugar para tomar procedimiento y desarrollar un operativo.

de observaron claramente al malhechor, el mismo que luego fue interceptado al interior del mercado.

El personal de la Policía Nacional indicó al perjudicado cuál era el procedimiento que debía seguir. (FCT)

13

I

EMPRESARIAL DOMINGO 27/03/2022

Automekano comparte cinco tips para manejar en la lluvia Manejar mientras llueve puede poner nervioso incluso al conductor más experimentado, por lo que aquí te damos varios tips que te serán muy útiles.

Comienza con unas pocas gotas en el parabrisas y de pronto se convierte en una ola que compromete la visión y altera el agarre del vehículo. Manejar mientras llueve puede poner nervioso incluso al conductor con más pericia.

Debido a que la seguridad es el pilar más importante en la conducción de un vehículo, Automekano comparte cinco tips de pilotos profesionales para prevenir accidentes en la lluvia.

1. Elección y revisión de neumáticos Los neumáticos son el único punto de contacto entre el vehículo y el pavimento, los responsables de una excelente tracción.

Neumáticos rencauchados, de mala reputación o desgastados pueden hacer que el agarre del vehículo disminuya significativamente.

En la lluvia, el labrado de un neumático determina la cantidad de agua que puede canalizar y expulsar para mantener tracción en el pavimento. Usar y elegir un buen juego de neumáticos es primordial para manejar en la lluvia de manera

segura.

2. Sistemas de seguridad encendidos La mayoría de los vehículos nuevos tienen instalados sistemas anti derrape y antibloqueo por ley, ofreciendo al conductor la opción de apagar sistemas como el control de tracción o de estabilidad para desempeñarse mejor fuera del pavimento.

Sin embargo, estos sistemas ayudan a controlar el vehículo y después de los neumáticos son los encargados de mantener a los conductores en control y a salvo.

Cuando se conduzca en lluvia es necesario revisar que estos sistemas estén encendidos y hacer uso de

4. Conducir de manera fluida y segura La lluvia reduce a la mitad el agarre del vehículo, lo 3. Cuidado con que quiere decir que cada el hidro planeo aceleración, cada cambio de El hidro planeo ocurre dirección y cada desacelecuando se conduce sobre ración deben realizarse con un charco por encima de mayor anticipación para 56 km/h, haciendo que el evitar una pérdida de tracvehículo pierda el agarre ción repentina. instantáneamenEl frenar, aceEL DATO te al igual que un lerar o cambiar jabón en una su- Automekano es dis- de dirección se tribuidor a nivel perficie mojada. debe ejecutar de El hidro pla- nacional de las mar- manera progreneo se produce cas DFSK y Soueast. siva y controlada cuando la velopara mantener el cidad del neumático es más agarre. grande que su capacidad de canalizar el agua hacia fue- 5.Visibilidad ra, por lo cual es importan- Al conducir en lluvia la vite escanear el camino por sibilidad fuera del vehícudelante y en la medida de lo lo se reduce considerableposible evitar manejar so- mente. Por este motivo se bre charcos. ellos, es decir, si se necesita frenar duro y el carro cuenta con ABS.

recomienda tener las luces encendidas desde que se vean las primeras gotas sin importar cual sea la hora del día.

Esta acción no solo le permite al conductor ver mejor, también le permite ser más visible para el resto de los conductores.

Automekano no solo conoce los consejos para una conducción segura, sino que también cuenta con un catálogo de SUVs que tienen la última tecnología en seguridad para poder entregar una experiencia cómoda de manejo.

Automekano es distribuidor a nivel nacional de las marcas DFSK y Soueast.

Se puede agendar una cita para probar cualquiera de sus vehículos en este link: www.automekano.com.

SALUD DOMINGO 27/03/2022

14

I

El pepino, rico en vitaminas y gran fuente de hidratación El pepino tiene un bajo contenido en calorías e hidratos de carbono, una cantidad elevada de agua y un grupo de nutrientes que hacen muy recomendable su consumo.

EFE SALUD · Asociado habitualmente con la pérdida de peso, el pepino también es conocido por su alto contenido en agua, siendo una gran fuente de hidratación.

Este alimento originario de las regiones tropicales del sur de Asia, una de las hortalizas que más se producen a nivel mundial, ofrece además otros valores saludables.

Las características saludables lo convierten en un alimento que tiene mucho que aportar en toda dieta equilibrada, según los expertos en tratamientos y productos para el bienestar.

Según explican las asesoras en nutrición de la plataforma en línea Nutritienda, el pepino es una verdura con beneficios que contiene una cantidad ínfima de grasas (lípidos).

También posee un contenido calórico muy bajo. Aporta solo 13 kilocalorías cada 100 gramos de alimento, por lo que se la suele incluir en los regímenes para reducir o controlar el peso corporal.

Noelia Suárez, directora de comunicación de esta plataforma, describe los beneficios

Aporta fibra vegetal El pepino, combinado con otras °verduras, tiene beneficios que au-

mentan el aporte de fibra al sistema digestivo. Esto facilita las digestiones y aumenta la sensación de saciedad, reduciendo el apetito y mejorando el tránsito intestinal.

Además, es diurético y favorece la actividad de los riñones.

°

Es una fuente de minerales

El mineral más abundante en el pepino es el potasio, que regula la presión arterial.

Contiene menores cantidades de fósforo, magnesio y hierro, los cuales cumplen múltiples funciones en el organismo, como ayudar a que los músculos, los nervios, el metabolismo y el sistema inmunitario funcionen normalmente, y a que los huesos y dientes se mantengan en buen estado.

EL DATO El pepino es el fruto de una planta trepadora de la familia botánica de las cucurbitáceas, a la que también pertenecen las calabazas, los calabacines, el melón y la sandía, tiene una gran número de beneficios. para la salud de “esta deliciosa verdura, que sirve para mucho más de lo pensamos”.

ALIMENTO. Las características saludables lo convierten en un alimento que tiene mucho que aportar en toda dieta equilibrada.

Es rico en vitaminas ° El pepino contiene abundante vitamina C, que actúa como antioxidante en la piel y contribuye al buen funcionamiento de los cartílagos y los huesos, según Suárez.

Señala que también aporta, en menor cantidad, vitamina A (retinol). Esta contribuye a formar el colágeno, una proteína que ayuda a mantener la piel hidratada y protegida de los agentes externos, favoreciendo también el mantenimiento de la visión.

Esta hortaliza contiene pequeñas cantidades de folatos, una vitamina B que ayuda a producir el material genético del organismo e interviene en la producción de los glóbulos rojos, señala la experta.

Asimismo, el pepino posee otros beneficios como la tiamina y niacina, dos vitaminas del grupo B. Estas ayudan a las células del organismo a convertir los carbohidratos de la comida en energía para el cuerpo, añade.

Mejora la hidratación ° Cerca del 96 por ciento del pepino es agua. Por ello,

resulta un alimento muy útil para quienes tengan dificultades para tomar el mínimo diario de líquido recomendado o tengan la piel seca o deshidratada.

Tiene propiedades antioxidantes Los compuestos antioxi°dantes del pepino reducen los

daños provocados por los radicales libres, unas moléculas implicadas en el envejecimiento y el deterioro celular, de acuerdo a Noelia Suárez.

Claves para incorporar el pepino a la dieta ° Una de las maneras más sencillas de aprovechar las propiedades saludables y favorecedoras del control del peso del pepino, consiste en incluirlo como ingre-

diente habitual.

El pepino se puede incorporar a todo tipo de ensaladas. Además, puede tomarse asado, levemente a la plancha o añadirse rayado sobre una masa de hojaldre junto con queso de y cocinarse en el horno como si se tratase de una pizza.

Otra manera sencilla para aprovechar la hidratación y el efecto saciante de esta hortaliza consiste en preparar zumo de pepino con una licuadora. El pepino se complementa bien con la manzana verde, el jengibre y el apio en los batidos.

Esta verdura también aporta un toque refrescante y delicioso a una variedad de salsas.

Claves para una conservación saludable ° Para mantener la calidad (color, textura y nutrientes) y las propiedades beneficiosas de esta hortaliza, y evitar que le crezcan microorganismos, es

importante almacenarla de modo correcto para alargar su vida útil y garantizar que su consumo sea seguro, explican Andrea Báguena e Irene Lezcano, nutricionistas de Nutritienda.

“Si no se va a consumir esta hortaliza en el momento de su compra se la puede almacenar en la nevera hasta una semana, teniendo la precaución de no colocarla en la parte más fría del frigorífico”, recomiendan estas expertas.

Explican que tampoco es conveniente colocar el pepino al lado de manzanas, plátanos o tomates, ya que estas frutas y verduras producen etileno, un compuesto al cual es sensible esta hortaliza cucurbitácea y que puede hacer que madure más rápido, produciendo una maduración excesiva.

Andrea Báguena e Irene Lezcano recomiendan “lavar el pepino bajo el agua del grifo, sin dejarlo en remojo, solo cuando se va a consumir, no antes, ya que si se guarda con exceso de humedad en la nevera, aumenta la probabilidad de que se deteriore antes”.

15

I

CINE DOMINGO 27/03/2022

Los Óscar preparan una de las galas más hispanas de la historia

El español, sin duda, se escuchará mucho en la alfombra roja, pero también en los premios con las actuaciones de Sebastián Yatra y Luis Fonsi.

Los Ángeles (EFE) · Tras la inte- en la gala. rrupción por la pandemia, los Schumer llevará el peso de Óscar despliegan este domin- la ceremonia pero compartigo su poderío con una de las rá esa carga con dos cómicas, galas más hispanas de su his- Regina Hall y Wanda Sykes. toria, entre las nominaciones Será la primera vez que los de Penélope Cruz y Javier Bar- Óscar vuelvan a contar con dem y las actuaciones musica- conductoras después de tres les de Sebastián Yatra, Becky G años consecutivos sin maesy Luis Fonsi. tro de ceremonias.

El español, sin Esas tres códuda, se escuchamicas tratarán de TOME NOTA rá mucho en la alrefrescar una ceLos Óscar empeza- remonia cuyo defombra roja como también las prorán a las 20:00 clive de audiencia clamas contra la (hora de Ecuador). empieza a preoguerra de Ucrania, cupar seriamente que harán acto de a la Academia de presencia en una ceremo- Hollywood. nia cuya función principal También se ha preparado es celebrar el cine pero que, un espectacular decorado consciente de que centra la para el regreso de la gala al atención de medio teatro Dolby tras mundo, siempre la ceremonia del EL DATO se mete en política.

‘The Power of the año pasado, que se De hecho una de celebró en la estasus presentadoras, Dog’, de la cineasta ción Union de Los Amy Schumer, ad- Jane Campion, lide- Ángeles, limitada mitió recientemen- ra con 12 candida- por la pandemia. te que propuso a turas las nominaTonos blancos y los productores ciones a la 94 edi- azules envolverán que el presidente ción de los Óscar. el escenario y las de Ucrania, Voloprimeras mesas dímir Zelenski, apareciera por que lo rodearán, al estilo de videollamada. la tradicional disposición de Su presencia no está confir- los Globos de Oro. Un “portal mada aunque ella aseguró que mágico hacia el futuro”, en incluirá algún comentario so- palabras de los responsables, bre las “condiciones actuales” según la revista People.

Mucha música y mucho español para levantar audiencias Pero con la confianza de que todo vaya bien, en la ceremonia se espera, además del humor, mucha música para dar ritmo a sus más de tres horas de gala.

Sebastián Yatra, Beyoncé, Reba McEntire, Billie Eillish y su hermano Finneas interpretarán los temas candidatos a mejor canción original.

Solo faltará Van Morrison, también nominado pero que no acudirá a Los Ángeles porque está de gira.

Será especialmente memorable la aparición del colombiano Yatra con ‘Dos oruguitas’, de la película ‘Encanto’, ya que no son muchas las veces que los Óscar han contado con una canción en español.

La última en 2017, cuando Natalia Lafourcade, Gael García Bernal y Miguel cantaron en inglés y español ‘Remember Me – Recuérdame’, el tema de la película ‘Coco’.

Y para la anterior hay que remontarse a 2005, cuando Antonio Banderas y Carlos Santanta interpretaron ‘Al otro lado del río’, canción de Jorge Drexler, que se llevaría el Óscar.

Pero además, habrá más representación latina ya que Becky G, Luis Fonsi, Mauro Castillo, Carolina Gaitan, Diane Guerrero, Adassa y Stephanie Beatriz interpretarán ‘We Don’t Talk About Bruno’, también de ‘Encanto’ y uno de los

MÚSICA. El cantante colombiano Sebastián Yatra cantará este domingo la canción ‘Dos Oruguitas’ en el escenario de los Óscar como nominado en la categoría de mejor canción original. (EFE/Luis Noriega)

mayores éxitos de Disney de las últimas décadas.

Ocho premios fuera de gala Como punto negativo, la ceremonia ya arrastra polémica sin empezar.

De las 23 categorías que conforman los Óscar, ocho se anunciarán antes de que arranque la emisión televisada.

Las categorías afectadas son mejor documental, mejor edición, mejor maquillaje y peluquería, mejor diseño de producción, mejor sonido, mejor corto, mejor corto animado y mejor banda sonora.

El cambio reducirá la presencia hispana en la ceremo-

nia, ya que incluye apartados en los que compiten los españoles Alberto Iglesias (por la banda sonora de ‘Madres Paralelas’) y Alberto Mielgo (aspirante al mejor corto animado por ‘The Windshield Wiper’), y el chileno Hugo Covarrubias (candidato al mismo premio con ‘Bestia’).

La decisión fue recibida como un jarro de agua fría entre algunos candidatos, que llegaron a amenazar con boicotear la gala.

Por el contrario, la ceremonia dedicará unos minutos a reconocer la película “más popular” del año, según una votación en redes sociales.

Lista de nominados a la 94 edición de los Óscar MEJOR PELÍCULA

° ° ° ° ° ° ° ° ° °

‘Belfast’ ‘Coda’ ‘Don’t Look Up’ ‘Drive My Car’ ‘Dune’ ‘King Richard’ ‘Licorice Pizza’ ‘Nightmare Alley’ ‘The Power of the Dog’ ‘West Side Story’

MEJOR DIRECCIÓN

° ° °

Jane Campion, por ‘The Power of the Dog’ Ryûsuke Hamaguchi, por ‘Drive My Car’ Kenneth Branagh, por ‘Belfast’

° Paul Thomas Anderson, por ‘Licorice Pizza’ ° Steven Spielberg, por ‘West Side Story’ MEJOR ACTRIZ

° ° ° ° °

Penélope Cruz, por ‘Madres paralelas’ Jessica Chastain, por ‘The Eyes of Tammy Faye’ Olivia Colman, por ‘The Lost Daughter’ Nicole Kidman, por ‘Being the Ricardos’ Kristen Stewart, por ‘Spencer’

MEJOR ACTOR

° Javier Bardem, por Being the

Ricardos’ Benedict Cumberbatch, ‘The Power of the Dog’ Andrew Garfield, por ‘Tick, Tick,¡...

BOOM!’ Will Smith, por ‘King Richard’ Denzel Washington, por ‘The tragedy of Macbeth’

° ° ° °

MEJOR ACTRIZ DE REPARTO

° Jessie Buckley, por ‘The Lost Daughter’ ° Ariana Debose, por ‘West Side Story’ Dench, por ‘Belfast’ ° Judi Kirsten Dunst, por ‘The Power of ° the Dog’ ° Aunjanue Ellis, por ‘King Richard’

MEJOR ACTOR DE REPARTO

Hinds, por ‘Belfast’ ° Ciarán Troy Kotsur, por ‘Coda’ ° Jesse Plemons, por ‘The Power of ° the dog’ ° J.K. Simmons, por ‘Being the Ricardsos’ ° Kodi Smit-Mcphee, por ‘The Power of the Dog’

MEJOR PELÍCULA DE ANIMACIÓN

° °

‘Encanto’ de Jared Bush, Byron Howard, Yvett Merino y Clark Spencer.

‘Flee’, de Jonas Poher Rasmussen, Monica Hellström, Signe Byrge Sørensen y Charlotte De La Gournerie.

‘Luca’, de Enrico Casarosa y

°

Andrea Warren.

‘The Mitchells vs. The Machines’, de Mike Rianda, Phil Lord, Christopher Miller y Kurt Albrecht.

‘Raya and the last dragon’, de Don Hall, Carlos López Estrada, Osnat Shurer y Peter Del Vecho.

° °

MEJOR GUIÓN ORIGINAL

Branagh, por ‘Belfast’ ° Kenneth ° Adam McKay y David Sirota, por ‘Don’t Look Up’ Baylin, por ‘King Richard’ ° Zach Paul Thomas Anderson, por ° ‘Licorice Pizza’ ° Eskil Vogt, Joachim Trier, por ‘The Worst Person in the World’

CULTURA DOMINGO 27/03/2022

16

I

La falsa heredera de ‘Inventing Anna’ entra al mundo del arte

Alfredo Martínez y Julia Morrison presentan la efímera exposición ‘Free Anna Delvey’, que reúne cinco dibujos firmados por ella en cautividad.

Nueva York (EFE) · Las élites la alta sociedad a la que fingía de Nueva York a las que Anna pertenecer, ha aprovechado Sorokin engañó haciéndose pa- creativamente su tiempo entre sar por una heredera alemana rejas desde que en 2017 fue deprobablemente sigan dándole tenida tras dejar una factura sin la espalda, pero la impostora pagar de 11.500 dólares en un que inspiró la serie ‘Inventing hotel de lujo.

Condenada a sus 31 años Anna’ tiene hoy un apoyo inesperado cinco años después a entre cuatro y doce años de de su arresto por estafa: el del prisión en 2019, por distintos delitos financieros, fue liberada mundo del arte. en febrero del año paLos artistas Alfresado por buena condo Martínez y Julia EL DATO ducta, pero entonces Morrison presentan En Netflix se hasta este domingo encuentra la serie asumió su custodia la en una galería del ba- ‘Inventing Anna’, agencia de Inmigrarrio del Lower East basada en la vida ción y Aduanas de EE.UU. (ICE, por su Side -no muy lejos de Anna Sorokin. sigla en inglés), con la del hábitat de la apoque mantiene un litidada ‘timadora del Soho’- la efímera exposición gio para evitar su deportación.

De sus cerca de cuatro años (de solo cuatro días) ‘Free Anna Delvey’, que reúne cinco dibu- privada de libertad, la joven jos firmados por ella en cautivi- reveló en el programa de máxidad y otros más realizados por ma audiencia ‘Good Morning creadores que se inspiraron en America’, de ABC, que logró sacar algo parecido a un tratasu caso. miento “terapéutico” porque se dedicó a “leer y escribir”, Organización “Organizamos este ‘show’ para aunque parece que también mostrarle el apoyo del mundo emprendió una actividad rendel arte, que ha visto su lucha. table en su estancia carcelaria: Cada mujer a la que hemos el dibujo.

Sus garabatos en papel y propuesto colaborar ha dicho que sí, su historia les afecta con lápiz, que colgaba en una web fuerza. En un mundo desigual, llamada ‘Anna Delvey Diaries’ algunas sienten que la única y en su cuenta de Instagram, manera de progresar es min- llamaron la atención de Martínez, un artista neoyorquino tiendo”, dice Martínez.

Sorokin, una alemana de con el concepto de fraude muy origen ruso sin conexiones con presente en su historia y traba-

REPRESENTACIÓN. Imagen cedida de un dibujo realizado por Anna Delvey cuando estaba en prisión condenada por delitos financieros y que forma parte de una exposición titulada ‘Free Anna Delvey’ en una galería de Nueva York. (EFE/Anna Delvey)

jo, ya que pasó de cumplir una condena por copiar Basquiats a estar expuesto en el MoMA. “Ella intenta expresarse” En ese famoso museo cuelga una pieza de Martínez que representa un arma, sobre la que explica: “Yo estaba deliberadamente provocando a la prisión para ser noticia y causar controversia. Pero Anna está intentando expresarse, ya que todo lo que diga puede ser usado en su contra en los tribunales”.

En una de las piezas de la exposición que la “homenajea” se representa a sí misma con un vestido rojo de Alexander Wang, calcetines azules de presidiaria y esposas de Agent Provocateur (amante de la moda), incluyendo un “bocadillo” de pensamiento en el que clama

EXPOSICIÓN. Un retrato de Anna Delvey (i) y una obra de Rina Oh titulada ‘Su alteza real la princesa Annoushka (Anna Delvey) Luisa de Saboya’. (EFE/Alfredo Martínez)

“envíenme bitcóin” mientras usa el sistema de pagos de la cárcel.

Martínez, más interesado en sus dibujos “sarcásticos” que en su famosa historia -”estas cosas pasan en Nueva York cada par de semanas”, apostilla- ha realizado reproducciones de los dibujos de Delvey de 55x76 centímetros que se venden por 10.000 dólares y cuya recaudación irá parcialmente a una ONG infantil y a la defensa legal de su autora.

La inauguración en la galería A2Z Delancey, según un vídeo colgado por Delvey en su Instagram, congregó en torno a un concierto de música “grunge” y grafitis a decenas de personas que “corearon” y reivindicaron

su puesta en libertad aduciendo que ha cumplido su condena y pagado una compensación económica.

Su llegada a la esfera artística no termina ahí: la organización Founders Art Club, que representa a Martínez, presentará en abril la primera exposición en solitario de esa ‘socialité’ de postín reconvertida en fenómeno mediático, y ha abierto una lista de espera para poder verla y recibir notificaciones para adquirir sus piezas.

Con el bombazo de Netflix ‘Inventing Anna’, en la que la actriz Julia Garner (‘Ozark’) interpreta a Sorokin, la estafadora recibió 300.000 dólares por asesoramiento de la serie, cantidad superior a los 200.000 dólares que estafó a hoteles y bancos.

MUESTRA. Cinco dibujos realizados por Anna Delvey cuando estaba en prisión.

(EFE/Alfredo Martínez)

17

I

REPORTE DOMINGO 27/03/2022

Alwa, la cholita rapera boliviana que rompe barreras con el poder de su voz La joven de 26 años encontró en las rimas una forma de expresar el orgullo de su identidad y de su amor por su país rapeando con las típicas polleras y las largas trenzas.

“Era como pedirle permiso La Paz (EFE) · La aimara boliviana Alwa encontró en las a la audiencia de que me den rimas una forma de expresar un espacio y qué mejor que el orgullo de su identidad y hablando de nuestro país y de su amor por su país ra- lo orgullosa que estoy de ser peando con las típicas polle- parte”, comentó la mujer de ras y las largas trenzas en el 26 años.

Lo que sucedió después cabello que caracterizan a las fue un “sorpresa”, su primer cholitas bolivianas.

Alwa, que en aimara sig- videoclip de la canción ‘Prinnifica amanecer, empezó a cipio sin fin’ se volvió viral en componer sus letras hace las redes sociales y llamó la seis años, pero en medio de atención de propios y extrala cuarentena por la Covid-19 ños al ver sus típicas polleras, decidió dedicarse con más se- sus largas trenzas y el poder riedad al rap y apostar por el de sus rimas que se mezclan con los paisajes que muestran poder de su voz. las ciudades de La Paz Ella empezó a prey El Alto. sentarse en más esEL DATO “Hoy me presento, pacios y así conoció al Alwa es oriunproductor boliviano da de la ciu- soy la Alwa una muJosé Gabriel Mamani dad de El Alto. jer orgullosa aimara, orgullosa de ser boquien se ofreció a realiviana, hoy no voy a lizar un videoclip de parar, yo no voy a descansar, una de sus canciones. hasta mis sueños lograr, hoy me queda suspirar”, dice Su primer video Al principio ella creyó que iba parte de la letra de su primea ser un video que le ayudara ra canción.

Tras el éxito de su primer a difundir su música en sus redes sociales y que serviría videoclip, Alwa trabaja en de “prueba” para saber si a la grabar otras cinco canciones y lograr sacar su primer gente le gustaba su trabajo.

CAPTURA. Mira el video de Alwa aquí: https://youtu.be/HbEdhnTUdnY

Hoy me presento, soy la Alwa una mujer orgullosa aimara, orgullosa de ser boliviana, hoy no voy a parar, yo no voy a descansar, hasta mis sueños lograr, hoy me queda suspirar” DICE PARTE DE LA LETRA DE LA PRIMERA CANCIÓN DE ALWA.

disco a mediados de este año, comentó.

No hay nada imposible Para Alwa el hecho de ser mujer, aimara y rapera no ha significado un impedimento o un obstáculo para lograr sus objetivos y alcanzar sus sueños.

La joven tiene tatuada en su muñeca derecha la palabra ‘dream’, soñar en inglés, uno de los 17 tatuajes que tiene en su piel al considerarse una soñadora.

A su juicio no hay nada imposible, solo hay que trabajar y creer en las capacidades de una misma para triunfar y dejar de dudar de lo que una cree.

“Tengo demasiada seguridad y confío en lo que estoy haciendo”, confesó la joven

MÚSICA. Alwa, que en aimara significa amanecer, empezó a componer sus letras hace seis años. (EFE/ Martin Alipaz)

boliviana.

Ella recordó que al principio sus padres y hermanos no la apoyaban, “nadie escuchaba rap” pero se dieron cuenta de la pasión de Alwa por este género que también la ha llevado a organizar algunos eventos de hip hop.

“Entiendo que no sea de su agrado, pero mis padres se han dado cuenta que yo quiero hacer esto en mi vida, quiero que sea parte de mi vida y respetan mucho eso”, contó.

Es por ello que con esa confianza rapea abordando temáticas que para ella son importantes como evidenciar las injusticias de todo tipo y demostrar a través de sus letras su orgullo de ser boliviana.

La rapera comentó que “no ha nacido con la pollera puesta” que ha sido una decisión de ella usar con “respeto” esta vestimenta.

“Yo he tomado esa decisión, de permanecer así, de quedarme así y de morir así,

Yo he tomado esa decisión, de permanecer así, de quedarme así y de morir así, con pollera”.

ALWA

con pollera”, sostuvo.

Alwa, oriunda de la ciudad de El Alto, también quiere visibilizar el trabajo de otros raperos y de grafiteros de esa urbe para dejar en claro que “el movimiento urbano” es destacable y que hay “talento boliviano”.

La joven actualmente estudia Publicidad y Marketing en una universidad en La Paz y a su vez trabaja en su música para mejorar y demostrar el poder de sus rimas.

“Todo esto me pone muy feliz, pero a la vez me da una responsabilidad de representar muy bien a este género”, enfatizó.

18 FOTO REPORTE AL MENOS OCHO MUERTOS EN YEMEN EN LA OPERACIÓN DE REPRESALIA DE A. SAUDÍ DOMINGO 27/03/2022

I

Las víctimas fueron los guardias de seguridad de un edificio del servicio público de pensiones de la capital yemení y sus familias.

FOTOS: EFE/EPA/Yahya Arhab

Saná (EFE) · Al menos ocho personas murieron y cuatro resultaron heridas este sábado en Saná en un bombardeo de la alianza militar encabezada por Riad en el Yemen en una operación en represalia por una serie de ataques en la víspera de los rebeldes hutíes contra Arabia Saudí, informo una televisión afiliada a estos.

Las víctimas eran los guardias de seguridad de un edificio del servicio público de pensiones de la capital yemení y sus familias, que estaban durmiendo en el inmueble cuando este fue golpeado durante la pasada noche por dos misiles lanzados por la aviación saudí, según el canal Al Masira.

Los bombardeos saudíes, que tuvieron lugar entre la pasada noche y esta madrugada y que se extendieron a las ciudades portuarias de Al Hudeida y Salif y a Saada, todas bajo control hutí, también alcanzaron en la capital el patio de la compañía petrolera controlada por los rebeldes y unas instalaciones militares, según ese canal.

En Al Hudeida, en el oeste del país y donde se encuentra el principal puerto del Yemen, la agresión de la aviación sau-

Momento de la inspección.

dí originó un gran incendio en unos depósitos de combustible en la zona portuaria, indicaron a Efe testigos presenciales, y una estación eléctrica, de acuerdo con Al Masira.

Además, el canal aseguró que el puerto hutí de Salif, al norte del de Al Hudeida, fue también objetivo de las operaciones saudíes de esta madrugada mientras que en la noche del viernes los aviones saudíes atacaron unos cuarteles militares y una estación de combustible en Saada.

Estos bombardeos se producen un día después de que los rebeldes hutíes lanzaran una tanda de al menos 16 misiles y drones contra distintos objetivos en Arabia Saudí, que alcanzaron entre otros objetivos una estación de distribución de derivados del petróleo en Yeda (oeste).

Aunque según las autoridades de este país estos ataques no causaron víctimas, el impacto en la instalación de la petrolera estatal Aramco en Yeda provocó un espectacular incendio cuya columna de humo se vio desde toda la localidad en momentos en que además se disputaban los entrenamientos libres del Gran Premio de

Yemeníes inspeccionan un sitio de ataques aéreos liderados por Arabia Saudita contra dos casas.

Fórmula Uno que se celebra ahí este fin de semana.

Los rebeldes yemeníes, un movimiento chií respaldado por Irán, llevan a cabo habitualmente este tipo de acciones en represalia por la intervención de Arabia Saudí en el conflicto interno del Yemen en favor del gobierno reconocido internacionalmente y por el bloque petrolero al que somete a los territorios bajo su control.

El bombardeo contra los depósitos de combustible de Al Hudeida puede agravar aún más la situación provocada por este bloqueo, que obliga a los yemeníes residentes en las zonas hutíes a hacer colas de varias horas para repostar sus vehículos.

Los bomberos apagan el fuego.

Un muñeco se ve en un sitio de los ataques donde murieron al menos ocho personas.

19

En el ataque han muerto al menos a ocho yemeníes, incluidos cinco niños y dos mujeres.

Además de los fallecidos, tres personas resultaron heridas.

I

FOTO REPORTE DOMINGO 27/03/2022

El ataque se dio un día después de que los hutíes desencadenaron una arremetida con drones y misiles en Arabia Saudita.

El espacio quedó totalmente destruido.

Cuando se llegó a la inspencción todavía había humo.

Las víctimas fueron los guardias de seguridad de un edificio del servicio público de pensiones de la capital yemení y sus familias.

La coalición liderada por Arabia Saudita golpeó dos casas en Yemen.

DOMINGO 27 DE MARZO DE 2022

TUNGURAHUA

#YoMeCuido