Tungurahua 02 de mayo 2021

Tungurahua

DOMINGO 02 DE MAYO DE 2021

#YoMeCuido

Puente Ambato-Píllaro sí se puede construir A través de un estudio se determinó que la obra es factible. Se contempla la edificación de un puente de 780 metros lineales que iniciaría en Izamba y culminaría en el sector de Ciudad Nueva de Píllaro. (Fotografía: Gabriel Santana) Página A3

CIUDAD

SALUD

Más niños con caries en pandemia Página A2

Aprenda a manejar el estrés Página A14

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DOMINGO 02 DE MAYO DE 2021 La Hora TUNGURAHUA

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Más niños con caries, resultado del descuido bucal en la pandemia

Durante más de un año conviviendo con el Covid-19, se evidencia esta realidad en los menores de edad.

Ha pasado más de un año de pandemia y el descuido bucal Cifras en los escolares ha causado La salud oral es sinónimo de más caries, es lo que aseguran dientes blancos y parejos, con los profesionales de la salud una linda sonrisa, pero su significado va más allá. Se relaciodental.

La causa es que con la ocupa- na con el cuidado y la prevención de la cavidad bucal ción de los padres y las pocas o nulas salidas de los TOME NOTA y de las piezas que la componen e influyen más pequeños hace que cepillarse los en la masticación y por el hábito del aseo bucal se Al dientes debe pierda y esto incide en pro- hacerlo por las ende la salud del cuersuperficies exteblemas como la caries, sa- riores, interiores po. y las de masticar.

Los niños pertenerro, inclusive la pérdida de cen a uno de los grupos las piezas dentales, la fluovulnerables y los problemas de rosis (acumulación excesiva de flúor que cambia el esmalte caries alcanzan al 29% de ellos, del diente) y las enfermedades en el primer año de vida; al 83%, periodontales que atacan las a los 3 años; y hasta el 89%, a los 5 años. encías.

Sin embargo, en este tiempo Según la odontóloga Fernanda Azoguez, quien atiende aumentaron hasta tres veces, inen odontopediatría, los meno- clusive en adolescentes, aseguró res deben tener prácticas de la especialista, pues influye no cepillado supervisadas de tal solo los malos hábitos, sino el tipo forma que el lavado sea óptimo. de alimentación que adoptaron P

SERVICIO. Es importante acudir al odontólogo por lo menos dos veces al año.

desde su confinamiento.

Las visitas periódicas al dentista también se afectaron, pues antes del la emergencia sanitaria los niños debían ir dos ves por año y en este tiempo no cumplen ni siquiera una visitam es por eso que hay tips y técnicas de cepillado que pueden hacerse

en casa para subsanar en algo la asistencia médica que es importante.

Consejos de aseo Hay que cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día.

Utilizar el hilo dental diariamente es importante para eli-

minar la placa que se deposita entre los dientes y debajo de la encía.

También hay que usar enjuague bucal antes o después de cepillarse los dientes.

Es fundamental tener una dieta balanceada y evitar el consumo de almidones y azúcares. (CNS)

Se determina factibilidad del puente Ambato-Píllaro

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El consultor ya presentó tres alternativas que contempla la edificación de un puente de 780 metros lineales.

Desde enero de este año se de- Eduardo Bayas, director de sarrolla el estudio de prefacti- Vías y Construcciones del bilidad para la construcción Gobierno Provincial de Tunde un puente vehicular y vías gurahua, explicó que hasta el de acceso entre Ambato y Pí- momento se determinó que la llaro. obra es factible y que el conEl valor del contrato fir- sultor ya presentó tres altermado en diciembre del 2020 nativas para su desarrollo. es de 65 mil 241 dólares más Durante una reunión que IVA. Miguel Ángel Mora es contó con la participación de el profesional a cargo de este representantes de los muniproceso. cipios de Ambato y Durante la suscripción EL DATO Píllaro se escogió la del documento, Mora Los estudios opción que significaexplicó que hace nueve definitivos se ría menos inversión, terminarían en años ya se visualizó la 2022. así como también más construcción de un puenfacilidades en su ejecute que una a los dos cantones ción. de la provincia.

Bayas mencionó que en “Este primer paso nos va a esta alternativa se contempla llevar a cumplir con este sue- la edificación de un puente de ño que nos va a dar muchos 780 metros lineales que iniciabeneficios, pues Píllaro esta- ría en Izamba y culminaría en ría a cinco minutos de Amba- el sector denominado Ciudad to”, mencionó.

Nueva de Píllaro.

De igual forma aseguró que Con la presentación del esel puente se convertiría en un tudio también se conocerá el hito nacional e internacional sistema constructivo más conque beneficiará a la produc- veniente, ya sea un puente colción y al turismo. gante, atirantado o de volados sucesivos, además del valor de Avances

VÍA. Actualmente la vía Ambato-Píllaro consta de dos carriles. (Fotografía: Gabriel Santana)

cada uno, sus ventajas y desventajas.

Proceso Bayas indicó que al terminar los estudios de prefactibilidad se desarrollarán los estudios definitivos, con los cuales se permitirá conocer el costo que tendría la obra, así como también otros aspectos técnicos.

“Ya con todo esto tocaría buscar el financiamiento, gestiones que deberán impulsar

las autoridades de la provincia y también de los cantones involucrados”, dijo.

Se planifica que los estudios definitivos inicien en este mismo año para que sean entregados en 2022.

Opiniones Juan Carlos Proaño, pillareño, dijo que la obra “en papeles” suena interesante, sin embargo, aseguró que actualmente se debería enfocar los recursos a la salud de la población por el

tema de la emergencia sanitaria. Así mismo dijo que en estos instantes el puente no es una obra prioritaria en la que se debería invertir tanto dinero.

Mientras que Marco Guevara, ambateño, comentó que es importante la ejecución de este puente, pues no solo reduciría el tiempo para llegar de un cantón a otro, sino que ayudaría a reducir los accidentes de tránsito, pues la vía Ambato-Píllaro es de solo dos carriles y con muchas curvas. (RMC)

Conductores de ‘scooters’ y ‘bicis’ eléctricas deberán usar casco El Pleno de la Asamblea Nacional del Ecuador aprobó las reformas a la Ley de Tránsito el viernes 30 de abril, un proyecto que busca reducir las cifras de siniestros en las calles.

Entre los temas que aborda la normativa se establece que los conductores y pasajeros de motocicletas, ‘scooters’ y bicicletas eléctricas deberán utilizar cascos estandarizados.

Además, se menciona que en las zonas residenciales la movilidad será de un máximo de 30 kilómetros por hora, mientras que en zonas escolares de 20 kilómetros por hora.

La Ley Orgánica Reformatoria a la Ley Orgánica de Transporte Terrestre Tránsito y Seguridad Vial cuenta con 240 artículos y siete libros.

Señor, te lo llevaste a descansar, pero desde el Cielo nos guiará eternamente y derramará sus bendiciones.

ASSA- AUTOMOTORES DE LA SIERRA S.A. REALIDAD. Más personas usan estos medios para movilizarse.

Tras conocer el informe para segundo debate elaborado por la Comisión de Tránsito de la Asamblea, el Pleno de la Asamblea Nacional la aprobó con 96 votos a favor, sobre 32 abstenciones.

La Ley será remitida al Ejecutivo para el veto del Presidente, paso previo antes de entrar en vigencia mediante su publicación en el Registro Oficial.

Lenín Moreno, presidente del Ecuador, tiene la potestad de aprobar el proyecto reformatorio o regresarlo a la Asamblea. (RMC)

Su Presidente, Gerente General y funcionarios, extienden su nota de pesar por el fallecimiento de nuestro compañero y colaborador Señor Doctor

Marcelo Fernando González Vásconez Expresamos nuestra sentida nota de pesar a su esposa señora Rita Jácome, su hijo Juan Martín y a toda su distinguida familia, por tan irreparable pérdida de nuestro querido amigo y compañero.

Ambato, 02 de mayo del 2021.

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Feria virtual para buscar empleo habilitada hasta el 4 de mayo

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Hasta el martes 4 de mayo estará habilitada la Feria Virtual Latinoamericana de Empleo, actividad desarrollada por la Red Socio Empleo del Ministerio de Trabajo.

El objetivo de esta actividad es facilitar el encuentro entre la oferta de trabajo y la demanda que tengan los empleadores.

La feria virtual se lleva a cabo a través de la plataforma web http://www. verempleos.com/inicio. aspx, donde el usuario encontrará diversas opciones de en empresas de Colombia, Guatemala, Honduras,

Chile, Bolivia, Costa Rica, Panamá, Perú, entre otros países.

Al ingresar a las vacantes disponibles se despliega una serie de información sobre el área y especialidad necesitada, así como también dirección y contactos de la entidad contratante.

En tiempos de coronavirus los eventos en línea para buscar trabajo se han disparado frente a los presenciales.

Entre las ventajas que este tipo de actividades está el poder acceder a ellos desde cualquier dispositivo con conexión a internet y desde cualquier lugar. (RMC)

AUTORIDAD. Juan de Dios Morales Gómez de la Torre, director nacional de Talento Humano de Uniandes.

La fuerza laboral se ha reinventado

En medio de la pandemia los trabajadores siguen buscando cumplir con los objetivos de cada empresa.

La actual situación del mundo encargado de dotar de todas ha generado que el área labo- las herramientas y conociral y de talento humano evo- mientos para que nuestros lucionen y se transformen colaboradores puedan desapara dar paso al desarrollo rrollar sus actividades desde de actividades que se casa, manteniéndolos generen en entornos EL DATO constantemente capavirtuales, sin dejar de citados y actualizados lado la eficiencia y el El Día del en el manejo de tecnofue creacumplimiento de objeti- Trabajo do como un logías que permitan su homenaje a la vos y metas. lucha de la clase correcto desempeño”, La adaptación al te- obrera. afirmó Juan de Dios letrabajo se ha venido Morales Gómez de la proliferando y perfeccionanTorre, director nacional de do con el tiempo, las circunsTalento Humano de Uniantancias actuales han obligades. do a generar estrategias que En la institución se ha permitan que el talento humano cumpla con sus funcio- precautelado el bienestar de nes de forma remota, bajo una cada uno de los funcionarios, organización y control cuyo teniendo como prioridad imobjetivo fundamental es ser plementar los planes y promás eficientes y eficaces pese a yectos generados por el área de Salud y Seguridad Ocupala falta de presencialidad. cional, en donde se ha venido Manejo de la situación realizando un seguimiento de “Como institución nos hemos las condiciones de salud tanto

física como mental.

Avances

“Una adecuada planeación ejecutada por nuestras principales autoridades: Corona Gómez, rectora y Gustavo Álvarez, vicerrector nos ha permitido evidenciar como nuestra institución eventualmente alcanza un mayor nivel de competitividad e incrementa su productividad a raíz del teletrabajo”, mencionó Morales.

Desde Uniandes se informó que al conmemorarse el Día del Trabajo están totalmente seguros de que la fortaleza y compromiso de sus colaboradores se ha reinventado, han replanteado la forma en la que perciben la realidad y pese a que no se encuentran unidos físicamente, el espíritu pujante y luchador propio de la institución los mantiene más juntos que nunca para seguir dando lo mejor día tras día y lograr todas las metas institucionales. (GI)

BÚSQUEDA. Los interesados podrán ingresar a la página a través de cualquier dispositivo electrónico.

Moradores de Ficoa proponen zona ecológica Moradores de Ficoa tuvieron un acercamiento con autoridades municipales para plantear la creación de una zona verde en este sector de la ciudad que meses atrás estaba considerada para ser una zona naranja.

En la propuesta ecológica urbana consideran aspectos como condiciones geográficas y demográficas que pudieran transformarse en aéreas para visitar debido a sus espacios naturales.

Este planteamiento tiene el objetivo de erradicar la actual problemática de liba-

dores en espacios públicos, el incremento de delincuencia y la falta de regulación de comercios en el sector.

Según los moradores, en el transcurso de estos días se mantendrán otras reuniones con los delegados de la Municipalidad para analizar la propuesta del Plan de Uso y Gestión del Suelo (Pugs) para Ficoa.

Los vecinos recalcaron que continuarán con la lucha para hacer respetar sus derechos ciudadanos para que no se declare al sector como zona naranja. (CNS)

PROYECTO. Moradores plantean que se cree un espacio turístico familiar.

CIUDAD

La importancia de comprar productos de origen ambateño El Centro Comercial Juan Cajas y la parroquia Quisapincha son impulsados a través de un video que motiva a comprar productos de origen ambateño y apoyar de esta manera a la ciudad.

Martina Maya, reina de Ambato, es la vocera de esta iniciativa que busca que en los próximos meses y fechas especiales los ambateños prefieran los productos que se hacen en la ‘Tierra de las frutas y flores’.

“Recuerden que comprar productos de origen ambateño es mostrar amor por su ciudad”, son parte de las palabras con las que Martina cierra su participación en este material promocional.

El Comité Permanente en este año promueve la marca de identidad ‘De origen ambateño’ que busca impulsar servicios,

productos y creativos de la ciudad desde todos los espacios y plataformas.

Los primeros lugares visitados son estos dos importantes sectores de la producción local que concentra cientos de artesanos y familias que durante décadas se han dedicado a la elaboración de artículos en cuero.

“Quisapincha y el Centro Comercial Juan Cajas abren de lunes a viernes y cuentan con todas las medidas de bioseguridad para precautelar la salud de los ambateños”, comentó Martina.

El Comité Permanente en las próximas semanas continuará con la campaña ‘De origen ambateño’ visitando emprendimientos y generando alianzas que permitan brindar herramientas que aporten al desarrollo de la ciudad.

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Imágenes del pregón

Varios jóvenes vestidos con trajes listos para el baile recorren la calle Sucre por las afueras del colegio Bolívar en el pregón de la Fiesta de la Fruta y de las Flores. Este acto fue una idea del profesor José Caicedo del colegio 13 de abril.

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LEGADO. La receta se encuentra en la familia de Aida Valle Guerra durante varias décadas.

Las empanadas de morocho son una crujiente tradición ‘Sabor de Barrio’ del Comité Permanente presenta su cuarto capítulo de la deliciosa gastronomía ambateña.

BELLEZA. Martina Maya habla sobre las ventajas de comprar productos hechos en la ciudad.

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Las empanadas de moro- para poder vender”, recordó cho acompañadas con ají Aida. son todo un manjar, pues La receta de esta deliciolos conocedores de la cocina sa tradición ambateña no ecuatoriana aseguran que su es fácil de preparar, pues sabor saladito y textura cru- demanda mucha paciencia jiente resaltan en el paladar. y tiempo. Todo inicia con el En Ambato, esta delicio- morocho que debe ser selecsa golosina se la puede en- cionado y molido para luego contrar en el mercado pasar a remojarse por Central que es uno de TOME NOTA alrededor de ocho los puntos de sabor de El estreno se días. Para el relleno a las la ciudad, aquí entre los realizará 19:00 de hoy, se necesita carne de puestos de jugos, llapin- domingo 2 de mayo, en la fan- chancho que debe ser gachos, hornado y mote, page del Comité Permanente y de se encuentra doña Aida Diario La Hora bien cocinada hasta que se deshaga, adeValle Guerra, quien lle- Tungurahua. más de un refrito que va el legado de la receta incluye cebolla blanca, coespecial de las empanadas de mino entre otros secretos de morocho. sabor.

Legado “Se mezcla todo eso, en“Estas empanadas que ventonces ya está listo el condudo son una tradición de Ambato, de una familia que ha mio para coger la masa y havenido años trabajando. A cer las empanadas, cuando las primeras que venimos al ya están hechas se coge una mercado Central nos pusie- paila, se le pone manteca de ron al filo de todo, luego nos chancho, se fríe y se vende a subieron, en ese entonces los clientes, pero eso sí con cada una cogía su puesto, lo un buen ají”, comentó. adecuaba y nos acomodábamos a un lado y a otro, Reconocimiento

Son varios años que doña Aidita ha dedicado a la preparación de las empanadas de morocho, alimentando a varias generaciones que aún la recuerdan y que cada vez que pueden pasan por el mercado Central para degustar esta delicia.

“Cuando vienen de otro lado o ciudad y preguntan sobre las buenas empanadas de morocho la gente dice: vaya al mercado Central ahí se encuentran las empanadas de la señora Aidita. Todos me conocen aquí, gente que va llevando al extranjero, que viene a los 30 años viene y dice la señora Aidita todavía ha estado, y yo les contesto qué quiere que muera ya”, contó entre risas.

Doña Aidita es una ambateña querendona de su ciudad debido a que la considera una tierra privilegiada por su clima, gente amable y gastronomía exquisita.

“Ambato es una linda ciudad, de todas maneras es muy comercial todavía, de todo se vende aunque sea poco a poco.

Familias que han venido y han dicho no hay nada como Ambato”, aseguró.

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PABLO BALAREZO

Deberes y derechos “El que habla, siembra. El que escucha, recoge”, Pitágoras. Cierta naturaleza humana califica y descalifica al pensamiento, exige derechos, olvida sus obligaciones, se siente víctima de la pobreza, vive del resentimiento, odia a los ricos, pero, gusta de la riqueza.

Líderes divisionistas, confunden a la patria, la mantienen en el tercer mundo arrasando ilusión, adelanto, futuro. Intentan definir sus conceptos de izquierda y derecha con escenarios volubles surgidos de procesos revolucionarios, cada uno haciendo suyo: prejuicios, imprudencia, hostilidad, que, en lugar de hacer el bien, aleja solidaridad, bien común, por ende, crea enemistad concretando actitudes, intereses fundando nuevos enfoques: “centroizquierda”, “centroderecha”, “extrema izquierda”, “extrema derecha”, “centro”, y otras alternativas intermedias de la evolución ideológica.

Influencias culturales, costumbres familiares, el entorno, justifican sus orígenes, ya sea, manipulando apasionadamente a la pobreza e ignorancia, enquistándola en la izquierda socialista, populista, revolucionaria, y relacionando a la intelectualidad con la derecha, conservadora, opositora.

Todo lo dicho queda en pañales, cuando prácticas corruptas de funcionarios públicos esgrimidos por el soborno, incrementan ilegalmente sus ingresos, sin pensar en los riesgos personales y daños a la población, que dicen servir.

Antes, que el panorama estatal se agrave, una conducción política sería, será trascendente: Serenar el pensamiento, moderar la crítica, reconocer, que inútiles confrontaciones contrarían la conciliación.

Recordemos a Santo Tomás de Aquino: “El Hijo Unigénito de Dios, queriendo hacernos partícipes de su divinidad, asumió nuestra naturaleza, para que, habiéndose hecho hombre, hiciera dioses a los hombres”.

No es lo que eres lo que te detiene, sino lo que piensas que no eres” DENIS WAITLEY (1933-)

CONSULTOR MOTIVACIONAL ESTADOUNIDENSE

Editora Nacional GABRIELA VIVANCO SALVADOR Subdirector Tungurahua FABRICIO CEVALLOS CHÁVEZ Editor Tungurahua GRACE INFANTE GUERRA e-mail: cartasaldirector@lahora.com.ec Año: XXIII No. 10.118

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Innfopress editores de Diario La Hora Tungurahua

Los escritos de los colaboradores sólo comprometen a sus autores y no reflejan el pensamiento del medio, que se expresa en su Editorial.

OPINIÓN A7 tiempo lectura 15 min.

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PACO MONCAYO

Impunidad

La historia política de la humanidad refiere acontecimientos de explotación, abusos y arbitrariedades ejercidas desde el poder, que se magnifican en los sistemas totalitarios y autoritarios. La lista de emperadores, reyes, papas, dictadores, presidentes y autoridades de rango inferior, con el relato de crímenes abominables contra los pueblos que tuvieron que soportar su tiranía, es interminable.

Los cultores más sabios de la ciencia política propusieron una solución práctica: dividir el poder en tres funciones independientes, so-

ROSALÍA ARTEAGA

Como diablo en botella

Esta pandemia, con los sucesivos confinamientos, evoca aquel viejo refrán con el que he querido titular este artículo, por las similitudes que tiene con esa sensación que produce el encerramiento y que puede ocasionar paranoia y trastornos mentales. El síndrome del diablo embotellado.

También recuerdo las historias de las Mil y una Noches, ese libro fantástico que me brindó la capacidad de soñar con mun-

JUAN SEBASTIÁN VARGAS

Adoctrinamiento chavista Medio de comunicación liberal, laico, agnóstico e inclusivo.

Respetuoso y defensor de los Derechos Humanos, el Estado de Derecho y la Democracia.

La paciencia es un árbol de raíz amarga, pero de frutos muy dulces” PROVERBIO PERSA

El nuevo gobierno tiene una gran tarea en la educación de nuestros estudiantes secundarios y universitarios del sector estatal.

Es precisamente transformarlo de una instrucción teórica y ambigua a una educación más práctica y especialmente innovadora, que incentive la investigación y el emprendimiento, que venga con una visión pragmática de la realidad.

El gobierno entrante debe ser muy riguroso en eliminar de raíz ese adoctrinamiento ideológico que venía ex-

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metidas al imperio de la norma jurídica y obligadas a la protección de los derechos humanos. La Revolución francesa y la Revolución americana llevaron a la práctica ese modelo. Los regímenes absolutistas lucharon sin tregua en un proceso de larga agonía.

Los países latinoamericanos adoptaron sistemas republicanos presidencialistas y dictaron cartas constitucionales, pero todo quedó en letra muerta porque era imposible importar instituciones políticas a su patética realidad. Desde entonces, la región ha sido víctima de caudillos, la mayoría ineptos y corruptos, que cometieron abyectas tropelías.

Una debilidad de los incipientes sistemas republicanos ha sido la manipulación de la justicia desde el poder político y económico. Así, los corruptos logran impunidad

y persiguen inocentes. Cuando la justicia obra conforme a norma jurídica y los condena, acuden a trapacerías y salen indemnes. Uno de esos embauques es el de ‘asegurar la gobernabilidad’, un sinsentido porque una gobernabilidad fundamentada en la impunidad es la que ha conducido a la actual postración del pueblo ecuatoriano.

El presidente electo Guillermo Lasso, hombre de principios morales sólidos, cometería un error de fatales consecuencias si escucha a asesores que, argumentando ‘acuerdos de gobernabilidad’ o intereses de Estado, le conducen a convertirse en un rehén de intereses mezquinos que desde la Asamblea harían fracasar su gestión. A la democracia no se la salva pactando a favor de los corruptos, sino acordando políticas públicas en bien del pueblo.

dos fantásticos y con genios que duermen eternamente al interior de botellas y lámparas, y que regresan al mundo para hacer el mal o el bien según sea su destino.

Probablemente sin la magia, pero sufriendo las consecuencias de esta pandemia que ya lleva más de un año, nos sentimos con esa sensación que las prohibiciones producen y que tienen que ver con las recomendaciones de los médicos, de los científicos, del aislamiento, del uso de las mascarillas, del lavado de manos, que se van volviendo parte de una rutina diaria y que seguramente va a durar largo tiempo, pese al avance de la vacunación y a la experimentación con fármacos que puedan paliar los síntomas y los peligros.

Los seres humanos somos sociables por naturaleza, nos gusta interactuar sin la mediación de una pantalla o de un aparato de comunicación, pero parece que no hay la reflexión suficiente que haga salir del egoísmo de querer hacer valer su voluntad por sobre las disposiciones, pero sobre todo por lo que la prudencia y mesura aconsejan.

Así nos sintamos como diablos en botella, es necesario respetar las disposiciones, no correr riesgos innecesarios, no poner en peligro a nuestros familiares y amigos, a la gente que queremos por el pasajero disfrute de una fiesta o de una salida clandestina.

El bien mayor se impone, los sacrificios valen la pena cuando del bienestar personal y de los otros se trata.

pandiéndose en muchas universidades públicas del Ecuador con docentes provenientes principalmente de Cuba, que se han encargado de colocar un tinte político muy sesgado en los jóvenes, tratando de lavar el cerebro con ideas de carácter comunista e izquierdista radical.

Es por ello que se debe tener especial cuidado y erradicar de una vez por todas esa mediocre educación, esas prácticas fueron muy comunes en Venezuela cuando incluyeron miles de profesores de la Isla con el fin de introducir un pensamiento totalmente sesgado a favor de los caudillos que la pregonan.

Lo mismo quisieron hacer en el Ecuador, incluso en los textos escolares en donde se atrevieron a colocar los ideales de la “revolución ciudadana”, sus supuestos logros y atributos, y que ese proceso había ayudado al país a su-

perar el “rezago de décadas”, nada mas aberrante y repugnante que lavar el cerebro de nuestros hijos de esa manera tan grotesca.

La educación debe tener un giro de 180 grados, los planes de estudios deben basarse en habilidades, en el conocimiento y en la investigación como dice Paul Jackson de la Fundación Botín, que los centros educativos sean lugares dinámicos y fuentes de inspiración, ofrecer oportunidades que favorezcan el pensamiento libre, fomentar el debate y que los niños y jóvenes no tengan temor al fracaso, que sean perseverantes.

Además, buscar que la juventud sea educada principalmente en valores, que sean resilientes y sobre todo emocionalmente inteligentes, la responsabilidad del nuevo gobierno será gravitante.

NICOLÁS MERIZALDE

¿Hija de la malicia?

No tenía ganas de escribir sobre política, pero la municipalidad ambateña parece no escatimar esfuerzos en contradecir la opinión ciudadana y acrecentar esa fama de ineficiente ganada a pulso. Empeñada en seguir ejemplos de manifiesta inoperancia como Guayaquil o el aun más trágico caso de Quito, el alcalde, junto a concejales de tendencia populista han promulgado la eliminación de la Comisión de Fiscalización, la obstaculización de la participación ciudadana en las sesiones del Concejo y el cambio de presidencias en las comisiones justo cuando la Vicealcaldesa ha comenzado a dar señales de independencia, comprimidas por su poca vivacidad política. Ante estos despropósitos, ¿Cómo no aporrear el teclado?

Argumentar que eliminando la comisión no se impide fiscalizar es como decir que derrocando la garita no se afecta el trabajo del guardia. Se trata de una limitación muy conveniente para disfrazar todo proceso bajo la tapadera de la persecución política, además de reducir la fiscalización a una lucha individual y cuando no, partidista. No se ha eliminado la participación ciudadana, pero por supuesto que se han puesto zancadillas contra colectivos y ciudadanos que deseen manifestarse a viva voz ante el Concejo. ¿Qué beneficio podría traer dejar la silla vacía más vacía que de costumbre?

Al Dr. Altamirano le han vuelto a crecer los enanos y no ha encontrado mejor remedio que aliarse con el populismo, ceder a las presiones de la Eeasa a pesar de ser el paladín de la planificación (que ahora duerme el sueño de los justos) y tomar medidas que sacrifican la confianza en favor del control, lo que en buen romance no deja de ser un asomo de autoritarismo. ¿Errores de buena fe, o exceso de astucia? Como el mutismo ha sido la gran respuesta de esta administración, cabe preguntarse ¿No será la inoperancia hija de la malicia?

CRONOS A8

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Católica rescata un punto de local D

En el reinicio del campeonato ecuatoriano de fútbol, Universidad Católica en condición de local logró rescatar un punto frente a Aucas. El primer gol del compromiso llegó a los 49 minutos para el ‘Ídolo del pueblo’ por intermedio de Jhonny Quiñónez, mientras que el tanto para igual el marcador se anotó cuando el partido se acababa al minuto 91, Willian Cevallos marcó este gol. (GI)

Macará pierde en los últimos minutos El encuentro estuvo empatado hasta el minuto 93, Luis Amarilla marcó el gol de la victoria para los ‘Albos’.

Con una fuerte lluvia se jugó tan ansiado empate para los el partido entre Liga de Quito ‘Celestes’ por medio de Roy Macará de Ambato la tarde berto Garcés, que con un cay noche de ayer, sábado 1 de bezazo colocó la pelota dentro mayo, por una nueva del arco defendido por fecha del campeonato EL DATO Adrián Gabbarini. ecuatoriano de fútbol. En su próximo Macará El equipo ambateño partido enfrentará al Minutos finales Deportivo cayó por dos goles a uno Cuenca en el El resultado parcial deen el estadio Rodrigo Bellavista de Ambato. jaba a Liga por debajo Paz Delgado. Hasta el de los líderes de la tabla minuto 93 el encuentro de posiciones, es por ello que estuvo empatado a un gol banel entrenador Pablo Repetto do. sacó al defensa Luis Caicedo e ingresó al delantero Juan Cruz Partido Kaprof para tratar de ganar el Liga marcó el primer tanto encuentro. a través de Adolfo Muñoz, Mientras tanto, el equipo quien con golpe de cabeza dirigido por Eduardo Favaro venció al portero Carlos ‘Ca- retrasó sus líneas y se defendía lolo’ Espinoza que atajó este de todas las maneras posibles, encuentro debido a la suspen- sin embargo, al minuto 93 Luis sión de seis partidos que tie- Amarilla marcó el tanto de la ne el arquero titular Joaquin victoria para los ‘Albos’.

Pucheta, por orinar detrás de Con este resultado Macará las vallas publicitarias en el se queda con 15 puntos, mienBellavista. tras que Liga de Quito sumó 18 A pesar de ir perdiendo el unidades y se mantiene en la partido, Macará no dejó de pelea por los primeros lugaatacar, al minuto 73 llegó el res. (RMC)

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L. QUITO

MACARÁ

MOMENTO. Durante todo el partido cayó una fuerte lluvia.

Técnico Universitario recibe a Mushuc Runa

Supremacía del 9 de Octubre

El 9 de Octubre hizo respetar su condición de local y derroto 2-1 al Deportivo Cuenca. En este partido anotaron José Fajardo y Jimmy Bolaños, mientras que para los visitantes descontó Diego Dorregaray.

(GI)

A las 13:00 de hoy, domingo 2 de mayo, se enfrentarán Técnico Universitario y Mushuc Runa en el estadio Bellavista de Ambato, por la décima fecha.

Para este compromiso el ‘Rodillo’ se siente en el obli- COTEJO. En la novena fecha se enfrentaron Emelec y Técnico. gación de ganar, pues en la novena fecha jugada hace 15 mantenerse entre los equidías cayó en Guayaquil fren- pos mejor puntuados hasta Fecha 10 te a Emelec, lo que no le per- lo que va del torneo de la Limite ascender en la tabla de gaPro. Domingo 2 de mayo Técnico Universitario-Mushuc Runa posiciones, por lo que suma Mushuc Runa suma 15 ° 13:00 15:30 Orense-Emelec ° nueve puntos. puntos más cinco de gol dife- ° 18:00 Manta FC-Independiente del Valle Mientras que el conjunto rencia. En el último partido del ‘Ponchito’ está pasando empató contra Barcelona en Lunes 3 de mayo ° 19:00 Olmedo-Guayaquil City por un buen momento, al Ambato. (GI)

POLICIAL

Estrella su vehículo y lo abandona en la carretera En el sector ventana 4 de Río Verde, en la vía Baños-Puyo se registró un accidente de tránsito, donde un vehículo se estrelló con las barandas de seguridad de la carretera.

El siniestro se produjo aproximadamente a las 07:20 de ayer, sábado 1 de mayo, al parecer las causas del accidente fueron la impericia del conductor y la calzada mojada.

Quienes circulaban por el sector alertaron al Servicio Integrado de Seguridad ECU 911.

Personal de la Unidad de Carreteras de la Policía Nacional llegó al sitio y tras verificar la escena informó que se trató de un accidente

de tránsito de tipología pérdida de carril de circulación y estrellamiento con daños a la propiedad pública.

En el siniestro estuvo involucrado un automóvil color azul y con placa de Pichincha.

Según el informe policial, a la llegada de los uniformados el conductor no se encontraba en el lugar, pero se evidenció daños materiales en el vehículo y a la propiedad pública, ya que existe desprendimiento de la baranda metálica de la carretera.

El vehículo fue trasladado por una grúa particular hasta los patios de retención de la Policía Nacional. (FCT)

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ATENCIÓN. Paramédicos brindaron atención a los heridos.

Accidente deja tres heridos en Patate El siniestro se produjo cuando un vehículo cayó a un barranco de aproximadamente 400 metros de altura.

ACCIDENTE. El vehículo se quedó a un costado de la vía.

25 locales suspendidos por irrespeto al toque de queda En distintas parroquias de Ambato se ejecutaron operativos de orden y control para verificar el cumplimiento y respeto del estado de excepción decretado por el Gobierno Nacional para frenar la propagación del Covid-19.

Durante esta actividad que contó con la participación de Policía Nacional, Intendencia de Tungurahua y Jefatura Política, y se registró la suspensión de 25 locales que incumplían la normativa vigente.

Los uniformados se desplegaron en Santa Rosa, Izamba y La Matriz, donde también se realizó el retiro de libadores que se encontraban en espacios públicos y privados, además de sancionarlos por incumplir el toque de queda que estará vigente hasta el 20 de mayo.

El mayor número de locales suspendidos se registró en Santa Rosa con un total de 20, ente ellos una billa clandestina.

OPERATIVO. Durante el trabajo realizado se cerró una billa que funcionaba pasada las 20:00.

Los cinco negocios restantes se ubican en la parroquia La Matriz, en donde también se retuvo a un vehículo que circulaba sin autorización.

Según los datos de la Gobernación de Tungurahua durante abril se realizaron un total de 621 operativos de orden y control, entre las acciones realizadas consta la suspensión de 12 fiestas clandestinas, y 16 establecimientos clausurados por infringir las disposiciones del COE Nacional. (RMC)

Al fondo de un barranco fue a parar un vehículo, la noche del viernes 30 de abril, cuando circulaba por el sector de Cruz Loma Bajo en la parroquia El Triunfo en Patate.

El accidente de tránsito interrumpió el descanso de los moradores, quienes al escuchar el ruido se convocaron para ayudar en el rescate de las víctimas.

Como resultado del siniestro tres personas resultaron con heridas de consideración.

AYUDA. Los moradores de la zona salieron para brindar su apoyo.

se encontraban en el vehículo.

Los habitantes del sector llamaron al Servicio Integrado de Seguridad ECU 911, desde donde se gestionó la atención de la emergencia.

EL DATO Al lugar acudió personal de la Policía NaLos heridos cional, ambulancias del primero fueron trasladados al Hospital Básico Ministerio de Salud y de Baños y luego unidades de rescate del al General Docente Cuerpo de Bomberos Ambato.

Baños.

Hechos Eran cerca de las 19:00 cuando se produjo el accidente, se trató de una camioneta de color blanco, la misma que al parecer perdió pista y se descarriló por el barranco.

El fuerte estruendo fue lo que alertó a los moradores, quienes rápidamente salieron a observar lo que sucedía.

Un hombre pidiendo auxilio en una pendiente y las luces de un vehículo era lo único que pudieron ver, por lo que asustados trataron de socorrerlo, pero luego se percataron de que más víctimas

Atención Fueron los ‘Casacas rojas’ quienes ejecutaron las maniobras de rescate en coordinación con los organismos de socorro que llegaron al lugar.

Luego de extraer a las tres víctimas, los paramédicos les brindaron atención. Las personas afectadas fueron que identificadas como María Ch.,

de 29 años, quien presentó una fractura de tibia y fémur; Jéssica C., de 20 años, con trauma abdominal y lesión de rodilla; además de Gonzalo P., de 35 años de edad, quien presentaba trauma de cráneo y fractura de antebrazo.

Los heridos fueron trasladados en primera instancia al Hospital Básico de Baños y luego transferidos al Hospital General Docente Ambato.

Según el informe policial, el vehículo cayó aproximadamente 400 metros al fondo del barranco, por lo que los moradores del sector ayudaron a la extracción del automotor, pero luego impidieron que se tome procedimiento, pues se negaron a que el vehículo sea trasladado a los patios de retención para la investigación pertinente. (FCT)

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TUNGURAHUA

EMPRESARIAL

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DOMINGO 02 DE MAYO DE 2021 La Hora TUNGURAHUA

I

Líquidos que debes aprender a revisar en tu auto MANTENIMIENTO. La varilla para medir el nivel del aceite se encuentra usualmente bastante cerca del motor y es de color amarillo.

Automekano te enseñará sobre los cuatro líquidos más importantes para el buen funcionamiento de tu vehículo. ¿Sabías que además de la gasolina existen cuatro líquidos que debes chequear constantemente en tu vehículo para asegurar su tiempo de vida útil? ¿Te los sabes todos? No te preocupes, a continuación, Automekano te enseñará los cuatro líquidos más importantes para tu vehículo, cómo cambiarlos y mantenerlos según nuestros manuales de usuario y la revista Popular Mechanics.

mero que debes tener en cuenta es que este líquido se encuentre totalmente frío, si abres la tapa del refrigerantemientraselmotorestá caliente el líquido volará por todas partes y puede causar serias quemaduras.

Para revisar el refrigerante abre la tapa del radiador y mira si el líquido esta al tope

el vehículo y mantenlo encendido por 15 minutos para purgar el aire del sistema. Finalmente, coloca la tapa de nuevo.

dad de aceite, también debes con3.Líquido de frenos trolar la calidad del aceite. Para haEl líquido de frenos es el que te cer esto vas a tener que ensuciarte permite frenar. Si hay fallas en el un poco las manos. Toma un poco sistema del líquido de frenos podel aceite de la varilla en tus dedos drías encontrarte en una situay frótalo, el aceite se debería sentir ción muy peligrosa. Es recomenresbaladizo y suave. Si sientes que dable chequear regularmente hay partículas dentro y presenlos niveles de este líquido, ta un color negro, en vez especialmente antes y del color habitual que es después de un viaje ámbar o amarillo y no largo. se puede ver a traEl nivel de este vés de él, líquido se puede 1.Aceite de motor es hora EL DATO ver en el reservoSin duda alguna, el líquido de un rio de líquido de más importante es el aceite Para más deta- cambio frenos en el comlles puedes viside motor, porque permite tar la página de aceipartimiento del que todas las piezas dentro www.automeka- te. Si no no.com. motor.

Al igual del mismo puedan trabajar realizas que los demás sin rozamiento. Para revisar el cambio líquidos, debes reelniveldeaceite,debesparqueartu lo más pronto povisar si se encuentra carro en un lugar plano, después sible el motor podría dentro del rango indide conducirlo y esperar al menos dañarse irreparablecado por el reservorio, 30 minutos para que el motor se mente. si no lo está añade líquido enfríe. Luego, abre el capó y busca No intentes cambiar el de frenos según las espelavarilladenivelysácala.Lavarilla aceite de tu vehículo por ti cificaciones del manual se encuentra usualmente bastante mismoyaquepuedescomATENCIÓN. El cuidado oportuno de los líquidos escen- de usuario. Además, decerca del motor y es de color ama- prometer tu integridad fí- ciales en tu vehículo cuida la vida útil de los motores de bes ver que el líquido sea rillo. sica, agenda una cita en los alta tecnología que equipan nuestros autos. translúcido, si es turbio o Comprueba que el aceite se talleres de Automekano de color negro es momenencuentre dentro de la medición donde nos encargaremos o dentro de las líneas de máximo to de cambiarlo en uno de nuesMAX y MIN de la varilla. Si el lí- del bienestar de tu vehículo para y mínimo de la reserva que se entros talleres Automekano. quido se encuentra por debajo del que no te ensucies las manos. cuentra al lado del motor. Si vas a Recuerda que, si estás permínimo tienes que añadir aceite añadir este líquido debes asegurardiendo líquido de frenos, tal vez inmediatamente.Parasabereltipo 2.Refrigerante te de que sea el tipo de refrigerante existe una fuga, esto se debe rede aceite que necesita tu vehículo Tu motor trabaja a base de exploque tu vehículo requiere.

Cuando inparar lo antes posible porque puedes revisar en el manual de siones de gasolina, lo que quiere usuario.Sielaceitecontinúabajan- decir que, el motor siempre traba- serteslíquidodirectamenteenlatapa de lo contrario puedes correr do de nivel rápidamente es mejor ja a temperaturas muy altas. Para del refrigerante en el radiador revi- graves riesgos en la carretera. que agendes una cita en el taller de controlarqueestatemperaturasea sa que este llegue al tope, si vas a Saca una cita en cualquiera de Automekano, porque puede exis- la apropiada se usa el refrigerante. ponerlo en la reserva del motor, no nuestros talleres autorizados tir un problema más grave.

El refrigerante se debe chequear supereslalíneademáximo. Luego para solucionar este problema Además de controlar la canti- cada 10.000 kilómetros. Lo pri- de añadir el refrigerante enciende rápidamente.

4.Líquido para limpiar el parabrisas El líquido de parabrisas no te ayudará con el desempeño de tu carro, pero si no puedes ver a dónde vas no irás a ningún lado. Este es el líquido que más se gasta, pero también es el más fácil de reponer. Recuerda que poner agua no es siempre la mejor solución, porque puede tener minerales que contaminen el sistema y tampoco posee las propiedades de limpieza que otros líquidos limpiaparabrisas tienen.

Recomendamos que siempre lo llenes con líquido limpia parabrisas, lo encuentras fácilmente en los supermercados y talleres alrededor del país o también es recomendable poner una mezcla de agua más una tapa de jabón para autos.

Ahora si estás armado del conocimiento necesario para cuidar del bienestar de tu vehículo. Toma en cuenta que estos líquidos requieren ser atendidos bajo un nivel técnico, debes estar dispuesto a ensuciarte las manos, pero recuerda que algunos de estos líquidos pueden ser muy peligrosos.

Por eso te recomendamos visitar nuestros talleres autorizados Automekano a nivel nacional, donde estamos listos para ayudarte en el mantenimiento de tu automóvil con el uso correcto de aceites y líquidos exactos a la especificación de tu vehículo y de excelente calidad.

Es fundamental la decisión de aprender en la educación virtual

EMPRESARIAL ECONOMÍA II

DOMINGO VIERNES 02FEBRERO DE MAYODE DE2021 2021 26 DE La Hora TUNGURAHUA La Hora ECUADOR

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Una de las instituciones que tiene claro ese camino es el Preuniversitario Politécnica, que tiene dos campus en Ambato.

Los expertos en educación aseguran que previo a la aparición del Covid-19, a escala mundial, ya había un proceso de transformación hacia la virtualidad.

Sin embargo, la pandemia apresuró este cambio y tanto las instituciones como docentes, estudiantes y padres de familia se han ido adaptando a los cambios y aprendiendo en el camino.

Esta misma realidad es la que ha vivido el Preuniversitario Politécnica, que lleva en el mercado de la educación ya un poco más de 13 años a escala nacional y ocho años en Ambato.

Oportunidad Jorge Luis Rosero, director general de la institución, mencionó que ellos previo a la pandemia ya incursionaban en el campo de la virtualidad, pues su meta era llegar para mejorar los procesos de aprendizaje dentro del preuniversitario.

“Ya contábamos con una plataforma en la que los chicos contaban con todos los contenidos que extendemos

Servicios

Preuniversitario Politécnica

° Curso se preparación del examen de ingreso a la universidad. de materias universitarias. ° Nivelación Nivelación de materias de básica media °y bachillerato. dirigidas. ° Tareas Cursos de computación (básico y °medio). ° Cursos de inglés.

Presencia Ambato Campus Mall ° Víctor Hugo y los Chasquis frente a la Cámara de Comercio de Ambato.

Campus Centro ° Espejo 12-73 y Av. 12 de Noviembre.

para que ellos puedan autoeducarse y reforzar lo que habían aprendido en el aula”, sostuvo Rosero.

Señaló que una vez que se suspendieron las clases presenciales implementaron, en dicha plataforma, el proceso de clases virtuales para que sus estudiantes puedan seguir su proceso de formación.

Rosero explicó que se capacitó a sus docentes para que puedan adaptar su clases a la virtualidad y seguirlas ha-

OPORTUNIDAD. La educación de manera virtual requiere de procesos de transformación para alcanzar su objetivo.

ciendo entretenidas e intere- agregado, ya que con ellos los santes, para que los alumnos jóvenes pueden abrir una y puedan captarlas con igual o otra vez tal o cual temario en el mejor facilidad que si estuvie- que tengan alguna duda para sen en clases presenciarevisarlo hasta aclarar EL DATO les. sus inquietudes.

“El reto ha sido duro, mayor pero lo hemos afrontado Para Compromiso información dar clic en Rosero dijo que algo con el compromiso de to- puede el siguiente https:// que es indispensable dos”, puntualizó Rosero. enlace: wa.link/d8amtq. en este proceso de forAñadió que el contar mación virtual, es el con material propio para que sus estudiantes puedan comprometimiento que deben acceder a este las 24 horas del tener desde los docentes y los día los siete días de la semana, estudiantes (junto a sus famiha sido un importante valor lias), pues eso permitirá que

los conocimientos lleguen de manera óptima.

Recalcó que la autoeducación es una cuestión de ganas y compromiso. “Ahora con el internet está todo al alcance de la mano y es solo una cuestión de decisión aprender”, dijo.

Para finalizar mencionó que ese compromiso se vio reflejado en los resultados obtenidos en el último examen para el acceso a la educación superior, que es en el que mejores resultados han tenido. (NVP)

CrediYa presenta a Menthor Bot, su asistente virtual Como parte de su desarrollo continuo, la Cooperativa de Ahorro y Crédito CrediYa presentó a Menthor Bot, un asistente virtual que conecta diferentes plataformas digitales para que la ciudadanía acceda durante las 24 horas del día y los siete días de la semana desde cualquier rincón del país.

El acceso a la herramienta digital se puede realizar desde el sitio web www.crediya.fin. ec, a través de la página oficial de Facebook de la Cooperativa CrediYa (@CooperativaCrediYa) y por WhatsApp al 09 99 93 33 70.

Cristina Santamaría, gerente general de la entidad

financiera, explicó que la herramienta digital cuenta con niveles de seguridad que garantizan la inviolabilidad del sistema, pues funciona con códigos de validación que llegan a través de un SMS al número personal del dueño de la cuenta, lo cual reduce la posibilidad de que un tercero acceda a información confidencial de los socios.

Asimismo, se dio a conocer la renovada página web de la Cooperativa, la cual fue desarrollada con un criterio de fácil navegabilidad para que los socios y clientes puedan desplazarse por todas las páginas que componen el sitio web e

REPRESENTANTES. María Chuqui, presidenta del Consejo de Administración; Cristina Santamaría; gerente general de la Cooperativa CrediYa y Catalina Lalaeo, jefa de Negocios de la Cooperativa, en la presentación de Menthor Bot.

interactuar con los simuladores de créditos y de inversiones, además, de realizar con-

sultas de saldos sin salir de su casa o de su lugar de trabajo.

Con estas acciones CrediYa

beneficiará a más 10 mil socios de Tungurahua, Pichincha y Chimborazo.

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TUNGURAHUA

LO MÁS VISTO A12

DOMINGO 02 DE MAYO DE 2021 La Hora TUNGURAHUA

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Reproducciones: 59.400 https://bit.ly/33aUgdD

Feria en Cuatro Esquinas

En el sector de Cuatro Esquinas de la parroquia Santa Rosa, el domingo 25 de abril se dio una feria a pesar del toque de queda. Además, se evidenció que tampoco había distanciamiento social. En 16 provincias de Ecuador, una de ellas Tungurahua, el toque de queda de lunes a jueves es de 20:00 a 05:00, mientras que el viernes empieza a las 20:00 y termina el lunes a las 05:00.

Las hermanas Sofía y Sara fueron encontradas en Perú

Las menores, de 12 y 13 años, desaparecieron el jueves 22 de abril, cuando salieron a comprar por el sector del colegio Don Bosco, la Kennedy, en el norte de Quito. Dos días después, la Fiscalía emitió una notificación amarilla de Interpol, que es una alerta policial mundial sobre una persona desaparecida.

De inmediato, en redes circuló imágenes de Sara y Sofía con la información de que estaban en Perú. Las menores llegaron a Quito, el 27 de abril junto al Ministro de Gobierno y la Comandante General de la Policía.

Reproducciones: 44.200 https://bit.ly/3t5bZ0J

Colada morada que lleva generaciones

MINUTEROS

Reproducciones:40.300 https://bit.ly/3vD1pQp

Accidente en la vía Aguaján

La mañana del martes 27 de abril, en la vía Aguaján, ocurrió un accidente de tránsito en el que dos mujeres, que serían madre e hija, resultaron heridas. El hecho ocurrió a alrededor de las 08:00.

La volqueta se impactó con el automóvil.

Reproducciones: 21.500 https://bit.ly/2Sh3kvA

Toque de queda en lunes A pesar de que el toque de queda inicia a las 20:00, el lunes 26 de abril varias personas seguían en las calles de Ambato pasada esta hora. Esto se pudo evidenciar en un recorrido que se realizó en la noche por los alrededores de los mercados.

‘Sabor de Barrio’ es una serie de documentales del Comité Permanente de la Fiesta de la Fruta y de las Flores que registra el patrimonio gastronómico de Ambato y presenta en este tercer capítulo a la colada morada y a la mujer que trasciende con el legado culinario de toda una familia.

Reproducciones: 18.200 https://bit.ly/3baS1f9

Aglomeraciones en la Primero de Mayo

Aunque el fin de semana hay toque de queda, el lunes 26 de abril en los alrededores de la plaza Primero de Mayo en Ambato se registraron aglomeraciones durante todo el día de feria. La ciudadanía pidió controles en este centro de acopio.

https://bit.ly/3t5eiRr

LO MÁS DESCATADO

DE LASEMANA I

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MINUTERO

Ni un multado y la propaganda sigue en las calles

Según la Ordenanza Municipal de Ambato, los responsables de partidos y movimientos políticos tienen el plazo de 15 días, después de las votaciones de la primera y segunda vuelta, respectivamente, para retirar toda la propaganda, sin embargo, hasta la fecha aún se puede oberservar este material en espacios públicos.

Ambulancia se accidenta °El accidente de tránsito, ocu-

rrió la mañana del lunes 26 de abril, al sur de Ambato, sobre la avenida Julio Jaramillo y Julio César Cañar, en pleno semáforo. Se conoce que en la ambulancia se trasladaba a un paciente con coronavirus.

Onlyfans, una opción que utilizan los jóvenes para salir de la crisis económica

Denise, tiene 24 años, se graduó de bachiller y al no poder ingresar a la universidad realizó varios cursos en contabilidad, cooperativismo y más, con la esperanza de poder trabajar y solventarse económicamente. Le molesta recordar que colocó carpetas en un sin número de instituciones, “Pero si no se tiene una palanca o algo, las cosas aquí no funcionan”, dijo. Navegando en internet encontró la plataforma OnlyFans y, según comentó, sintió curiosidad y a la vez mucho temor, no fue sino luego de tres meses de mucho pensarlo y buscar información de cómo funciona que decidió ingresar.

Fin de semana de encierro, lunes de aglomeraciones

El comercio informal en varios sectores de Ambato, especialmente en los alrededores de la plaza Primero de Mayo, volvió a tomarse las calles generando aglomeraciones a pesar de las medidas de restricción establecidas en el estado de excepción y de que en Tungurahua se confirmó el primer caso de la variante brasileña de covid.

Aborto por violación es ley El 28 de abril se vuelve un día histórico, pues, la Corte Constitucional analizó la inconstitucionalidad de criminalizar a las víctimas de violación que abortan y siete de los nueve jueces votaron a favor de que esta sea una causal para el aborto no punible. La Ley no había sido cambiada desde 1938. (Fotografía: Alex Villacis Guevara)

Intenta matar a su esposa ° Una mujer de 66 años fue amenazada de muerte con un arma de fuego. El agresor es su esposo, un adulto mayor de 77 años. El intento de femicidio sucedió la noche del miércoles 28 de abril, en el caserío Chibuleo-San Alfonso sobre la vía Aguaján.

Toque de queda, multas de papel En el país no existe una normativa que permita que se cobren las multas generadas por violar el toque de queda establecido en el estado de excepción. En la Asamblea se analiza la Ley que facultaría la recaudación de estos rubros. Mientras tanto la indisciplina ciudadana no se detiene.

En Tungurahua hasta el 13 de septiembre de 2020, según datos entregados por la Gobernación, se levantaron notificaciones por irrespeto al toque de queda a 5 mil 837 personas por primera vez y a 631 por reincidencia.

Hombre denuncia que su hija habría sido abusada ° Un padre aseguró ante la Policía Nacional, que su hija de alrededor de 7 años fue abusada sexualmente por un vecino. El hecho se reportó al Servicio Integrado de Seguridad ECU 911, la noche de este miércoles 28 de abril.

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SALUD A14

DOMINGO 02 DE MAYO DE 2021 La Hora ECUADOR

Gestionar el estrés en positivo

I

Claves para vivir de otra manera 1. Piensa en ti. Quiérete y sé capaz de demostrártelo.

La autoestima es uno de los factores moduladores más importantes de nuestros niveles de estrés.

2. Sé coherente con tus valores. Si no los respetamos, la incoherencia interna que genera nos provocará un desequilibrio que nos llevará al estrés negativo.

3. Equilibra tu ‘quiero-puedo-hago’. Cuando quieres algo, tienes capacidad para hacerlo y no lo haces, te generará frustración y desequilibrará tus niveles de estrés.

4. Mantén una agenda de bienestar. Organiza tu tiempo en función de lo que has concluido con respecto a los tres puntos anteriores.

5. No prescindas de las buenas relaciones. Las relaciones sociales y las redes de apoyo mutuo son un recurso fundamental que nos permiten compartir emocionalmente y fortalecer vínculos afectivos.

6. Mejora tu asertividad. Aprende a “decir no” y a delegar.

7. Utiliza herramientas para gestionar el estrés.

Técnicas como el ‘tapping’ y el ‘mindfulness’ te ayudan a relajarte y calmar tu cuerpo y tu mente.

TUNGURAHUA

AYUDA. Solemos tener un concepto negativo del estrés, pero nos ayuda a reaccionar adecuadamente ante situaciones que pueden ser una amenaza.

Para lograrlo es importante tomar las riendas de nuestras emociones y pensamientos. Todo depende de cada uno.

Coautoras del libro EFE Salud • “El estrés está considerado la enfermedad ‘Quiero aprender a gestiodel siglo XXI. Parece que nar mi estrés’, en él ofrecen acabáramos de descubrirlo herramientas y consejos y que esté íntimamente re- para entender y manejar este mecanismo psilacionado con nuestro co-fisiológico. estilo de vida, pero EL DATO ha existido siempre y Idea cumplido la función Hay que adoptar de ayudarnos a adap- medidas preven- Solemos tener un contivas que nos tarnos a las exigencias ayuden a estar cepto negativo del esmejores del medio”, señalan en condiciones para trés, pero nos ayuda las difi- a reaccionar adecuaElena Mendoza y Car- afrontar cultades. damente ante situamen Castro, expertas ciones que pueden ser en bienestar y gestión de una amenaza, y también a estrés corporativo.

Son directoras de ZEN- afrontar circunstancias de Working, una consultora nuestro entorno que son más especializada en soluciones exigentes de lo normal, planpara optimizar el bienes- tean.

“Si la activación es la adetar en las organizaciones y empresas en los ámbitos de cuada, conseguimos ser las emociones, la mente y la ‘nuestra mejor imagen’. El cerebro pone en marcha salud.

Herramientas “Una herramienta eficaz para gestionar los niveles de estrés es el ‘tapping’ (o EFT) , una técnica de regulación emocional consistente en estimular con la yema de los dedos una serie de puntos concretos de nuestro cuerpo señalados por la acupuntura china, mientras la persona se mantiene enfocada en la emoción que queremos liberar o el asunto que quiere tratar”,

opinan.

“Con el ‘tapping’ podemos bajar la intensidad de cualquier emoción que estamos sintiendo con una intensidad no adaptada a la situación, como los miedos y el enfado”, añaden.

“Otra técnica muy eficaz para la gestión de las emociones y de los pensamientos, generando calma y claridad a la mente, es la ‘atención plena’ (mindfulness),

consistente en alcanzar un estado de conciencia focalizado en el presente, atentos a lo que hacemos en cada momento y aceptando todo aquello que acontezca con amabilidad y sin juicios, sea agradable o desagradable”, indican Mendoza y Castro.

Esta capacidad -prosiguen- se desarrolla practicando ejercicios meditativos que se pueden realizar durante las actividades diarias. En la ducha, mientras se desayuna o cuando caminamos hacia el trabajo, “atendiendo solo a eso, observando nuestras

nuestras fortalezas y competencias para sortear con éxito esa situación. Este estrés positivo pone a nuestra disposición los mejores recursos para sortear las dificultades que se presenten”, señalan.

“La palabra estrés la hemos asociado a la sensación de malestar que nos generan síntomas físicos y psicológicos. Esta confusión es la que nos lleva a decir cosas como ‘quiero vivir sin estrés’, y esto es imposible. Si aprendemos a gestionarlo adecuadamente, puede ser un gran aliado”, destacan.

Calmar las emociones y los pensamientos

Así, apuntan, por ejemplo que “poner la mente en blanco es imposible. No podemos evitar pensar, pero podemos gestionar nuestros pensamientos de otra manera, lo que hará que nuestro estrés sensaciones y lo que nos está aportando esa experiencia, sin engancharnos a nuestros pensamientos”.

Tanto el ‘mindfulness’ como el ‘tapping’ se pueden utilizar para regular los niveles de estrés preventivamente, y añaden que “nos ayudarán a encontrarnos habitualmente mucho más tranquilos y serenos, y a conseguir que nuestra reactividad ante cualquier acontecimiento sea mucho más reducida y, por lo tanto, más equilibrada y manejable”.

sea más manejable”.

“Gestionar adecuadamente tu estrés no es una prueba de velocidad sino de fondo.

Lo importante es ir incorporando a tu vida cambios pequeños, pero firmes, que se irán convirtiendo en hábitos que, sin duda, te llevarán a afrontar las situaciones estresantes con mayor equilibrio físico, psíquico y emocional”, sostienen.

“El primer paso para gestionar el estrés es desarrollar una buena consciencia corporal. Ser capaz de escuchar nuestro cuerpo y las señales que, a través de diferentes síntomas, esté queriendo transmitir.

El cuerpo es sabio y cuando lo estamos forzando demasiado o lo llevamos al límite de su resistencia, nos pide ayuda y nos avisa de que algo no va bien”, afirman la expertas.

TECNOLOGÍA I

DOMINGO 02 DE MAYO DE 2021 La Hora ECUADOR

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Among Us llegará a PlayStation y Xbox durante el 2021 El juego se popularizó el año pasado, lo que motivó a las grandes empresas del videojuego a interesarse por él.

Madrid (EFE) • Among Us, el considerado fenómeno viral de los videojuegos del pasado año, da el salto de las plataformas móviles y el PC a las consolas de última generación, después de que la compañía InnerSloth haya anunciado su lanzamiento para PS4, PS5, Xbox One y Xbox Series a lo largo de 2021.

Un juego desarrollado en 2018 por esta compañía estadounidense inicialmente para dispositivos móviles (iOs y Android) y

para PC, y que no fue hasta 2020 cuando experimentó su gran éxito a nivel mundial.

Tanto fue así que durante el pasado curso llegó a superar las 215 millones de descargas, además de encabezar mes a mes la lista del juego más vendido en ‘Steam’, una de las plataformas distribución digital de videojuegos más importantes y desarrollada por Valve Corporation.

Modalidad

Among Us es de género ‘party’, multijugador en línea (de 4 a 10 jugadores), con gráficos 2D y con una modalidad de juego muy divertida que hace recordar al clásico juego de cartas ‘el asesino’.

Ambientado en una nave espacial, dentro de la tripulación hay uno o dos (dependiendo del número de jugadores) impostores que están “entre nosotros”, de ahí el título, y que tendrán como misión sabotear la nave y matar al resto de tripulantes.

Lo divertido del juego es que los dos impostores deberán moverse por el mapa sin ser descubiertos, mientras que el resto de jugadores deberá tratar de descubrir quiénes son los traidores

Viral

A priori parece una mecánica muy simple, pero a primeros de año, durante el confinamiento, numerosos ‘streamers’ comenzaron a subir sus partidas a Twitch y Youtube, dando visibilidad al juego y haciendo que otros muchos jugadores se engancharan.

Tanto, que se hizo viral en cuestión de días.

El tremendo éxito conseguido con sus versiones originales en PC y, sobre todo, en dispositivos móviles es lo que ha animado a las grandes empresas del videojuego como Microsoft

y Sony a interesarse por él y a llegar a un acuerdo con su desarrolladora para que Among Us, que desde finales de 2020 ya está disponible para Nintendo Switch, dé el salto definitivo a las consolas de últimas generación.

Además, para unir todavía más a la comunidad, estas versiones, que serán lanzadas durante 2021 para PS4, PS5, Xbox One y Xbox Series, tendrán un juego cruzado y compartirán los modos multijugador, de manera que cualquier usuario en cualquier plataforma podrá jugar en línea con personas que usen otra consola, PC o un dispositivo móvil.

Juega a crear videojuegos con ‘Probe: A Game Dev Experience’

Roku declara la guerra a YouTube al eliminar la aplicación de su dispositivo San Francisco (EFE) • Tras varios días de forcejeo público, la empresa detrás del dispositivo para televisión en streaming más popular de Estados Unidos, Roku, declaró la guerra a YouTube al eliminar su aplicación YouTube TV del aparato el viernes.

La disputa se originó durante las negociaciones entre Roku y Alphabet (YouTube es un producto de Google) para renovar el contrato por el que la aplicación YouTube TV está disponible en el dispositivo, lo que permite a los usuarios acceder a todos los

para darles caza, pero sin ser cazados por ellos.

SITUACIÓN. YouTube TV dejó de estar disponible el viernes para nuevas descargas desde el aparato.

contenidos de este canal mediante un solo clic.

Roku, que domina el sector de los dispositivos en streaming para televisión en Estados Unidos con el 38 % de la cuota de mercado, alertó a sus suscriptores a principios de esta semana de que las negociaciones estaban encalladas a causa de las “condiciones injustas” que pedían desde Alphabet.

Según la empresa de San José (California, EE.UU.), la matriz de

Google les exigía acceso a datos “sensibles” de los consumidores, así como cambios en la compatibilidad del aparato que supondrían mayores costos para los usuarios.

Además, desde Roku aseguran que Google está tratando de “manipular” los resultados de las búsquedas de contenido que se llevan a cabo desde su dispositivo, algo que la empresa del buscador de internet negó.

Madrid (EFE) • PlayStation Talents, la iniciativa de Sony Interactive Entertainment que da apoyo a la industria del videojuego en España, lanzó ‘Probe: A Game Dev Experiencie’, un proyecto desarrollado por el laboratorio de innovación de Voxel School, en Madrid, para “aprender jugando a crear videojuegos”.

El jugador se meterá en el papel de un excéntrico genio con afición a los nuevos dispositivos tecnológicos, capaz de resolver cualquier problema.

A través de él, el usuario irá interactuando con distintos responsables de los departamentos de una empresa de videojuegos e irá conociendo los entresijos del proceso de creación.

Además, a medida que se van superando los niveles, se podrá desbloquear contenido educativo del Máster de Arte Digital para Videojuegos de ‘Voxel Online’, una nueva plataforma educativa 100% digital y en habla hispana vinculada a Voxel School.

‘Probe: A Game Dev Experience’ cuenta además con el apoyo de La Universidad de Ingeniería y Tecnología (UTEC), Intel y HP, y con equipo de desarrolladores compuesto mayoritariamente por docentes de Voxel School, profesionales del videojuego, expertos en la industria y en las mejores prácticas para optimizar el proceso de aprendizaje.

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TUNGURAHUA

QUITO,

FOTO REPORTE

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UN PARAÍSO PARA EL AVISTAMIENTO DE AVES

tiempo lectura 15 min.

DOMINGO 02 DE MAYO 2021 La Hora TUNGURAHUA

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La capital, además, tiene extensas áreas para disfrutar del ecoturismo.

Uno de estos lugares es la parroquia Nanegalito.

Fotografías: EFE/ José Jácome

Además, de disfrutar de avistamiento de aves, en Nanegalito se pueden hacer varias actividades.

En Quito se encuentran más de 500 especies de aves.

Fotografía de dos colibríes tomada en Nanegalito.

Nanegalito se encuentra a una hora y media de Quito, donde se puede observar distintas aves.

Quito ofrece un amplio catálogo de sitios para avistar el vuelo de diminutos colibríes.

FOTO REPORTE I

DOMINGO 02 DE MAYO DE 2021 La Hora ECUADOR

Los colibríes son aves muy pequeñas que pertenecen a la familia Trochilidae.

Puedes ir a Nanegalito y dejarte maravillar con sus aves.

La incubación de un colibrí dura entre 14 y 23 días.

Déjate sorprender por la naturaleza.

Al salir a la naturaleza no solo se disfruta de la calma, también de la flora y fauna.

En el mundo hay más de 330 especies de colibríes.

Los colibríes son muy pequeños pueden llegar a medir 5,5 centímetros.

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Tungurahua

#YoMeCuido