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DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021

Esmeraldas

#YoMeCuido

¡Los ecuatorianos sí podemos! 25 años pasaron para que un ecuatoriano gane otra vez una medalla de oro en los Juegos Olímpicos. Richard Carapaz sigue llenando su historia de gloria y alegrías. Páginas 7, 8, 9, 10 y 11

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DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora ESMERALDAS

Ingreso inusual inusual de ciudadanos venezolanos hacia Ecua°dor,Elenflujosumigratorio periodo más crítico, en julio de 2019, registró más de 7 mil ingresos en un día, registró el Plan Integral para la Atención y Protección de la Población Venezolana en Movilidad Humana en Ecuador 2020 – 2021.

TRABAJO. Luis Rodríguez, de 26 años, labora como limpia vidrios en la intersección de la Av. Olmedo y Salinas, centro de Esmeraldas, añora con una oportunidad en su profesión de panadero.

Migrantes, bajo esfuerzo y voluntad sobreviven en las calles

Solo el 11% de los migrantes venezolanos radicados en Ecuador y que trabajan cuentan con un contrato formal, estadística obtenida durante el proceso de registro biométrico de los migrantes venezolanos, que presentó en enero de 2020 el Ministerio de Gobierno. Saludan, sonríen, buscan la forma de sobrevivir, un derecho que les fue arrebatado en su país de origen y que en una tierra extraña intentan sobresalir, ellos, son los ciudadanos extranjeros que vemos cada día en las principales calles de la ciudad de Esmeraldas. Muchos son ignorados, otros batallan con la negación, pero aún así no se dan por vencidos, se levantan, intentan comercializar desde caramelos, mascarillas, dulces, cualquier golosina que les permita llevar el dinero a sus hogares y a su familia que no ven desde hace mucho tiempo. Luis Rodríguez, de 26 años, emigró de Venezuela hace dos años, 40 días duró su primera expedición hasta Bogotá, Colombia, y de allí a Ecuador, recorrió Quito y hoy hace un

Más vicisitudes ° Luis y José, no son los únicos que se esfuerzan diariamente, otros de sus compatriotas también realizan trabajos esporádicos, ven las

ESFUERZO. José Ignacio Rojas, de 24 años, vende chupetes en el semáforo de la calle Juan Montalvo y Av. Libertad, llegó junto a su familia, espera tener mejores días en la ciudad.

mes llegó a Esmeraldas, ciudad que, para él, lo ha acogido con los brazos abiertos, donde la calidez humana de su gente lo ha hecho tomar un respiro de su viaje nómada que nunca duerme.

Convicción

“Fue bastante difícil lo que nos tocó pasar en carretera, aguantamos mucha sed, nos deshidratamos”, recuerda Luis, mientras se deslinda unos segundos de su trabajo como limpiavidrios en la avenida Olmedo y Salinas. Continúa para decirle a quien vea su historia, que es humilde,

oportunidades, lavan parabrisas, venden caramelos en los buses, la ‘buscan’ para seguir en este país. Sofía, llegó de Venezuela acompañada de su hermana, recorren el centro de Esmeraldas vendiendo ropa y accesorios, precisan no dejarse tomar una fotografía, entienden que no buscan victimizarse, solo cuentan que cada día es duro, se enfrentan a ser ignoradas, añoran con volver a su país, eso sí, cuando todo haya mejorado, aunque no niegan que esta ciudad pueda volverse su segundo hogar.

nir al menos 20 dólares para que trabaja duro, que sueña comida y hospedaje. con tener un trabajo Convicción estable, y que su voEL DATO En su mano luntad no decae porSegún cifras del sostiene varios que la suerte sonríe Ministerio de a todos en algún moGobierno, desde el chupetes y los mento de la vida. 2016 hasta el 18 de brinda a los “Mi profesión en agosto de 2020, se conductores en Venezuela es la pa- registró el ingreso de afán de su connadería, yo soy pa- un millón 863 mil 812 tribución para reunir lo sufinadero profesional, venezolanos al pero no he tenido Ecuador, de los que, ciente y dar cola oportunidad. Me 350 mil 498 perma- bijo a sus necesidades, la de su gustaría que me den necen en el país. madre y hermaaquello, esa oporna. José Ignacio tunidad de que me pongan a prueba, así, nada Rojas, de 24 años, es otro commás”, sonríe y vuelve a traba- patriota venezolano, que emijar, porque cada día debe reu- gró de su natal Barinas hace

un mes, mismo tiempo que lleva en la ciudad de Esmeraldas, de la que se siente cómoda hablar por la humanidad de su pueblo. En cartones ha escrito leyendas para que los esmeraldeños conozcan su situación y lo apoyen a cambio de su esfuerzo y trabajo que lo realiza todos los días en la calle Juan Montalvo y Av. Libertad. En Venezuela, José era militar, está capacitado para dar seguridad, pero reconoce que cuando alguien sale de su país la profesión queda en un segundo plano, por lo que no se avergüenza en vender golosinas (JSG) P

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ESMERALDAS

Esmeraldas descansa por fecha de cantonización

CIUDAD I

DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora ESMERALDAS

En Esmeraldas, desde 2011 se da asueto y se conmemora cada 25 de julio la creación del cantón Esmeraldas.

Al conmemorarse este 25 de julio los 197 años de cantonización de Esmeraldas, y de acuerdo con lo dispuesto en el Registro Oficial N° 906, del 20 de diciembre de 2016, se transfiere la fecha de celebración para el lunes 26 de julio y se declara este día de descanso obligatorio para los servidores públicos y privados, de las instituciones públicas y privadas del cantón Esmeraldas. Esta fecha no será recuperable y se acogerá al asueto únicamente al cantón Esmeraldas.

Antecedente

En la época de la Gran Colombia aconteció la cantonización de Esmeraldas, de

CONMEMORACIÓN. Hoy 25 de julio Esmeraldas recuerda 197 años de cantonización.

acuerdo con la Ley de División Territorial el 25 de julio de 1824 se creó Esmeraldas como cantón de la provincia de Pichincha. Evidentemente la historia de Esmeraldas es muy extensa y llena de fechas importantes pero ese 25 de julio quedaría marcado como la cantonización oficial de la “tie-

rra verde”. Aunque, la historia esgrime que la verdadera fecha de cantonización fue el 25 de Junio de 1824; dos años después de la Independencia del Ecuador; siendo parte de la Gran Colombia y a cuatro años de la gesta independentista del 5 de Agosto de 1820.

Luego, en la época republicana del país se dicta una nueva Ley de División Territorial el 29 de mayo de 1861, estableciendo los límites del cantón, y conformando sus parroquias, hoy Esmeraldas cuenta con cinco parroquias urbanas y ocho rurales. En el año 1839 Esmeral-

das pasó a formar parte de la provincia de Imbabura, después en 1843 es reintegrado y además elevado a cantón de la provincia de Pichincha. Esmeraldas aparece como provincia de Esmeraldas el 29 de mayo de 1861 en la Ley de División Territorial de la República del Ecuador. P

¿Puede alterarse el ciclo menstrual con la vacuna anticovid? «Chicas la vacuna te remodifica el ciclo menstrual. Si se les atrasa o adelanta, no se asusten», dice María, una usuaria de Twitter. En la red social otras mujeres confirman esta teoría y hasta reclaman la falta de información al respecto. La ginecóloga Adriana LAS vacunas siguen siendo Montalvo explica que existen seguras. Hay pocos estudios de países como España que ya efectos Covid-19 enfocados en está estudiando esta posible género. reacción. Para Montalvo puede deberse a una inflamación reproductiva del Imperial Cotransitoria producida por la llege de Londres, dijo durante vacuna. Además, detalla que una entrevista que puede hala vacuna podría enber una reacción viar mensajes químide nuestros ciclos EL DATO cos del cerebro a los En España se ha a las vacunas. ovarios impactando iniciado un estu- Una posible exsobre el ciclo mens- dio para compro- plicación apunta trual. «Lo que ahora bar esta teoría al endiometro y se sabe es que esto po- que se ha toma- su relación con dría durar unos meses el sistema inmudo las redes y que no genera riesgo nológico. “Las sociales. para las mujeres. Se células inmunitanecesitan más esturias desempeñan dios de caso», agrega. un papel en la construcción, Victoria Male, inmunóloga mantenimiento y descompo-

sición del revestimiento del útero, que se espesa para prepararse para un embarazo y luego se desprende en forma de periodo si el óvulo no se fertiliza”, dijo Male. Luego de la vacunación circulan señales químicas que pueden afectar a las células inmunitarias y esto podría provocar un desprendimiento del endometrio. Lo que podría provocar manchas o periodos tempranos. Por su parte Male dice que históricamente, las mujeres también han sido excluidas de cosas como los ensayos clínicos, y parcialmente en caso de estar embarazadas, «también porque se pensaba que sería más fácil ver los resultados sin que las hormonas cíclicas de las mujeres se interpusieran”. Para las doctoras es histórica «la exclusión de las mujeres en la ciencia“ y la Covid-19 no ha sido la excepción. (AVV)

CONVOCATORIA A JUNTA GENERAL EXTRAORDINARIA DE ACCIONISTAS DE LA COMPAÑÍA DE TRANSPORTES ALONSO DE ILLESCAS S.A.

En virtud de lo establecido en la Ley de Compañías Art. 233, 235, 236, 237 y Art. 9 del Estatuto Social de la Compañía, se convoca a los Accionistas de la Compañía de Transportes Alonso de lllescas S.A., a Junta General Extraordinaria, que se llevará a cabo el día miércoles 4 de Agosto de 2021, a las 11h00, en el Edificio “ADI”, ubicado en el sector “Las Palmas”, Av. Del Pacífico número 10-05, entre Hilda Padilla y Nelson Ortiz, de la ciudad de Esmeraldas, cantón Esmeraldas, provincia de Esmeraldas y por vía telemática en la que se tratarán los siguientes puntos del ORDEN DEL DIA: 1. 2. 3. 4.

Constatación del quórum. Aprobación de los libros de acciones y accionistas. Restitución del capital social de acuerdo a la resolución. Ratificación de los puntos tratados en la junta General Extraordinaria celebrada el 21 de junio del 2021.

Se convoca, especial e individualmente al Comisario Principal de la Compañía, Sr. Geovanny Peña; dirección física: Barrio la Concepción Calle lndoamérica, Ambato, provincia Tungurahua y al Comisario Suplente Ángel Vidal Tello Gutiérrez; dirección física: Barrio “La Ceiba” Calle Montúfar y Zamora, Esmeraldas, provincia de Esmeraldas. Nota: Debido a la emergencia sanitaria provocada por la pandemia y por disposición del COE cantonal y nacional a través de la normativa vigente en la cual se prohíbe las reuniones y aglomeraciones, la Junta General es convocada a través de la presente, la misma se realizará de manera virtual a través de la plataforma ZOOM (VIDEOCONFERENCIA), de acuerdo al Art. 20 del Reglamento sobre Juntas Generales de Socios y Accionistas de las Compañías de Responsabilidad Limitada, Anónimas, en Comandita por Acciones y de Economía Mixta, cuyos datos de ingreso y conexión , se los enviará al correo electrónico de cada Accionista de manera oportuna. Esmeraldas, 25 de julio del 2021

Polémica por cierre de un callejón

CIUDAD 4

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Ante la falta de acceso en este sector, tanto los padres de familia como los niños, deben movilizarse hasta la calle principal para poder abastecerse del líquido vital a través de bidones. En el sector la Boca del Lobo, el malestar de los habitantes ha incrementado desde hace cinco meses, debido al cierre de un callejón, el cual denominan de servidumbre, y que permite el acceso de ambulancias o tanqueros que distribuyen el agua potable; en la actualidad los moradores no pueden acceder a este tipo de servicios. Fabián Márquez, vecino, aseguró que los propietarios han legalizado los terrenos donde se encuentra el callejón, dejando sin acceso a los demás moradores, y agregó que el obstáculo se encuentra presente en la Municipalidad de Esmeraldas, debido a que el departamento de avalúos y

DENUNCIA. Los moradores de la Boca del Lobo exigen a la Municipalidad de Esmeraldas que se disponga la medición de los terrenos para así tener acceso al callejón.

catastros no les ha dado una solución ante esta situación. Además, aseguró que la Municipalidad debe asumir su responsabilidad ante la medición de este terreno, que hace 10 años estaba considerado como áreas verdes, y el

cual ha generado problemas en el sector, situación que le preocupa, porque en caso de presentarse una emergencia no se podría articular la respectiva ayuda. Por otra parte, Jimmy Almeida, indicó que se espera

conocer con exactitud la medición de los linderos que se encuentran en este barrio, información que debe ser entregada por el Municipio de Esmeraldas, por lo que se encuentran a la espera de una solución inmediata. (EAR)

EL DATO

Los moradores de la Boca del Lobo afirman que el cierre de este callejón perjudica a cerca de 100 habitantes.

Extorsionadores caen luego de amenazar a comerciante Dos ciudadanos de nacionalidad colombiana fueron detenidos en San Lorenzo, por el presunto delito de extorsión a un comerciante exigiéndole una cuantiosa suma de dinero por protección. Los individuos se acercaron hasta una panadería a las 15:00 del último viernes, con el fin de exigirle dinero al propietario del establecimiento e intimidando además a trabajadores,

aduciendo pertenecer al grupo Oliver Simisterra del frente 28 José María Córdoba. Tras la amenaza, volverían minutos más tarde, sin embargo, el caso fue denunciado a la Policía Nacional, quienes en un operativo lograron su captura a la altura de la Av. Camilo Ponce y Esmeraldas (redondel de la estación). Ambos fueron llevados ante la autoridad competente. (JSG)

CAPTURA. Ciudadano manejaba motocicleta robada y fue detenido, además portaba un arma de fuego y un cuchillo en su maleta.

Manejaba motocicleta robada y fue detenido En un operativo antidelincuencial en el sector de la Tripa de Pollo, en la calle Luis Vargas Torres, de la ciudad de Esmeraldas, se logró la detención de un ciudadano quien conducía una motocicleta reportada como robada.

El vehículo no contaba con placas y al momento de la detención el aprehendido intentó huir, pero fue alcanzado por agentes del Grupo de Operaciones Motorizadas (GOM). Además, al detenido se le

realizó un registro de sus pertenencias, en una maleta color azul se le encontró un arma de fuego y cuchillo. El ciudadano fue puesto a órdenes de la autoridad competente y la motocicleta ingresada a los patios de la Policía Judicial.

DETENCIÓN. Dos hombres de nacionalidad colombiana fueron detenidos luego de extorsionar a comerciante en San Lorenzo, bajo la historia de pertenecer al grupo Oliver Simisterra.

‘Con la medalla de Richie, se abre una ventana para los demás atletas’: J. Pérez

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El ganador de la primera medalla de oro para Ecuador celebró el triunfo de Richard Carapaz, así se lo vio en un video que publicó en redes sociales. Con la medalla de oro ganada este sábado por el ciclista Richard Carapaz en Tokio, se abre una ventana para todo el equipo ecuatoriano, publicó este sábado Jefferson Pérez, el primer campeón olímpico con la bandera de Ecuador, en la prueba los 20 kilómetros marcha, en Atlanta 1996. «Sííííí….campeón olímpico luego de 25 años, celebramos 25 años de la primera medalla con la segunda medalla de oro, con esto se abre una ventana para todo el equipo olímpico. Ecuador… sí podemos, vamos adelante Ecuador», señaló Pérez mientras saltaba de emoción desde su habitación en su ciudad natal, Cuenca, según se aprecia en un vídeo colgado en Youtube. Es que como el mejor de los narradores de los acontecimientos más importantes, históricos del deporte o en general de un país, Pérez narró en vivo los últimos dos kilómetros que le faltaban a ‘La Locomotora del Carchi’, como también le dicen a Carapaz desde el año 2019, cuando ganó también, de forma histórica, el Giro de Italia. Jefferson Pérez inició así

el vídeo que circula en sus redes sociales: «Qué emoción tan espectacular. Richie te debo una, espectacular». El también ganador de la medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 y de los mundiales de marcha desde juveniles hasta que se retiró, destacó «la determinación con la que él (Carapaz) se esta imponiendo….no lo van a alcanzar….. miren ese rostro de determinación, de coraje, por lo que nadie lo baja de ese podio». Carapaz esta viviendo, probablemente, los tres años más exitosos de su vida: en 2019 ganó el Giro de Italia con el Movistar y se convirtió en el segundo latinoamericano en ganarlo, después del colombiano Nairo Quintana. En septiembre de ese mismo año, se incorporó al equipo inglés Ineos, con el que participó en el 2020 en el Tour de Francia, en calidad de gregario del colombiano Egan Bernal. Tras lesionarse éste, Carapaz asumió el liderato dejando en alto el nombre de Ineos y en La Vuelta a España alcanzó el segundo puesto. En junio de 2021 ganó el Tour de Suiza, la sema-

TRIUNFO. Jefferson Pérez, el primer campeón olímpico con la bandera de Ecuador, en la prueba los 20 kilómetros marcha, en Atlanta 1996.

na pasada obtuvo el tercer puesto en el Tour de Francia y seis días después, el anhelado oro olímpico en Tokio, por lo que ‘La Locomotora del Carchi’ se ha convertido en el único ciclista en subir al podio de las Tres Grandes Vueltas y ganar la medalla de oro olímpica en ruta (el español Miguel Indurain, quíntuple ganador del Tour y dos veces vencedor del Giro, fue segundo en la Vuelta a España del 91 y también es campeón olímpico -en Atlanta’96-, pero de contrarreloj) . «Luego de 25 años Ecuador obtiene una segunda medalla de oro. Esto es nuestro país, esta es nuestra nación, esto es lo que somos, somos

Promesa ministro de Deporte de Ecuador, Sebastián Palacios, que está °enElJapón escribió en Twitter: «De acuerdo con Richard Carapaz ¡Las cosas tienen que cambiar! Desde que llegamos estamos cerca de él. Si antes el deporte no era prioridad, ahora lo es. Si antes no tuvo apoyo, hoy estamos en deporte para cambiar las cosas y ser su mejor abasto!».

gente con mucho ñeque, con mucho coraje, que sí podemos lograrlo… bravooooo…. vamos campeón», comentó Pérez. «Solitario, señoras y señores», narraba Carapaz que, seguramente ha descubierto este una nueva profesión, narrar los grandes acontecimientos deportivos, «siiiiiii… campeón olímpico luego de 25 años, celebramos 25 años

de la primera medalla, con la segunda medalla de oro, con esto se abre una ventana para todo el equipo olímpico. Ecuador sí podemos, vamos adelante Ecuador». Mientras que Carapaz asegura: «He sido un deportista que he salido casi sin el apoyo. El país nunca creyó en mí, esto me pertenece y a las pocas personas que siempre me han apoyado». EFE

Juventud retoma juegos playeros El balneario de Las Palmas es uno de los atractivos más amplios para el desarrollo de los juegos playeros, tales como fútbol, tenis fútbol y vóley. Desde las últimas semanas con la apertura de las playas, muchos jóvenes asisten a ella con la finalidad de desestresarse a base del deporte. Víctor Montaño, llegó con sus amigos, plantaron unas ramas como arcos, señalaron las líneas de la cancha sobre la arena y comenzaron a rodar el balón en encuentros consecutivos de 45 minutos y otros de marcaciones a dos tantos. “Aquí nos divertimos mu-

chos, cuando terminamos nos vamos a bañar y después nos comemos unos emborrajados o corviches”, explica y vuelve al juego. La mañana de ayer, fue propicia para estos encuentros asumió Gabriel Samaniego, porque el sol no fue inclemente y la brisa del mar refrescaba el sudor de su cuerpo. Refiere que este no fue el único sábado que asiste a Las Palmas, lo hace por recreación y salud y convivencia con sus amigos.

Precisión

Otro de los juegos imponentes de la playa es el tenis

fútbol, una disciplina en la que los jugadores no deben tocar el balón con las manos y hacer uso de cualquier otra parte de su cuerpo para enviar el balón hacia el otro extremo separado por una red. Aquí no solo existe la juventud, también aplican adultos con experiencia, con dotes del manejo del balón y de la astucia para cabecear siempre y cuando el compañero precise un buen pase. “Este juego es de precisión, de habilidad, de conocer el balón, conectar un punto a veces es muy fácil y en ocasiones ambos equipos no dejan caer el balón por varios

JUEGO. Varias disciplinas deportivas retornan a la playa Las Palmas, los fines de semana se arman los arcos, se monta la red y se rueda el balón.

minutos”, confiesa José Quiñónez. A un lado tiene a sus amigos, al otro a sus rivales, tal vez no todos se conozcan, pero saben que una vez saltan a la cancha todo es camaradería. “Aquí las risas no faltan, porque a veces se nos escapa el balón, hacemos un mal pase, nos frus-

tramos porque cae en la red, pero luego siempre seguimos disfrutando”, cuenta Marlon Corozo, jugador de tenis fútbol. Todos ellos recomiendan la actividad física al menos los fines de semana, e invitan a los mismos esmeraldeños a participar de estos encuentros.

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DOMINGO MIÉRCOLES 25 DE JULIO DE 23 2021 DE JUNIO DE 2021 La Hora ESMERALDAS La Hora ESMERALDAS

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DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora TUNGURAHUA

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¡Gracias ‘Richie’! ¡Gracias ‘Richie’!

DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora TUNGURAHUA

‘Este es un oro que se va a recordar por siempre’

‘Este es un oro que se va a recordar por siempre’ Richard Carapaz consiguió la segunda medalla olímpica de oro para Ecuador, después de 25 años.

Shizuoka (EFE) • El ecuato- la tercera del deporte ecuatoriariano Richard Carapaz, que se no en unos Juegos Olímpicos. proclamó campeón olímpico de Antes que él, sólo otro ecuaciclismo en ruta este sábado en toriano había subido al podio los Juegos Olímpicos de Tokio olímpico: el atleta Jefferson Pé2020, aseguró que este es “un rez, campeón de 20 km marcha oro que se va a recordar por en Atlanta 1996 y plata en Pekín siempre”, la tercera medalla del 2008. deporte ecuatoriano en una cita Carapaz supo plantearse olímpica. la carrera a largo plazo, pese a “Es algo increíble, para mí que el ataque del esloveno Tapaís es algo muy importante, dej Pogacar, doble ganador del un oro que se va a recordar por Tour de Francia y uno de los Shizuoka (EFE) Elpequeecua- favoritos, en la subida del paso siempre, ser parte de•ese toriano Richard Carapaz, ño grupo de dedel Mikuni, que se proclamó campeón portistas que lo cuando se fue Para mí, llegar aquí olímpico ciclismo en ruta ha podidodeconcon McNulty PODIO. Wout van Aert, Richard Caracon estos 20 sehizo un tiempo de este sábado en los Juegos seguir es algo y el canadien- paz y Tadej Pogacar. (EFE) gundos, he dado el 6 horas, 5 minutos en el podio, Richard Carapaz Olímpicos de Tokio 2020, último giro y lo he muy grande, se Michael y 26 segundos. recordó los esfuerzos que ha aseguró que este es “un oro podido disfrutar”. que va a quedar Woods pa- más moral. realizado en su carrera ciclista, que va aderecordar por “Llegar a tener 40 segundos en la se historia recía el golpe en la que cuenta con un triunsiempre”, meda- definitivo. nos ha motivado más, te ves Estar lejos es lo más mi país, dela mitercera vida”, aseguró fo en la general del Giro de Italla del deporte ecuatoriano duro, pero a veces el recién proclamado campeón “Era una carrera de resis- con 40 segundos, dos corredolia de 2019, el tercer puesto del haces ese sacrificio en una cita olímpica. olímpico en la pista del Circui- tencia, ha sido muy dura, los res, atrás te están viendo, para y lo haces por esto, Tour de Francia 2021 y el Tour to Internacional de Fuji, donde dos pasos por los dos puertos mí, llegar aquí con estos 20 seporque al final tiene de Suiza 2021. “Eslaalgo increíble, para eran bastante duro, se ha hecho gundos, he dado el último giro acabó prueba. una recompensa”. “Alejarte de la familia es lo mí Carapaz país es algo muy imporllegó en solitario a una selección bastante selec- y lo he podido disfrutar”, rememás complicado. Yo siempre tante, un oro que se va a “A falta de seis kilómetros la meta tras atacar a falta de 5,9 ta, se podría decir, era esperar moró. he sufrido esto, mi familia está recordar siempre, ser el momento y mira ha salido sabíamos que había un kilómekilómetrospor del final al estadouen Ecuador, tuve que venir a parte de Brandon ese pequeño grupoy McNulty, he salido a por él, hetro y medio que era muy duro, nidense McNulty, Su esfuerzo correr a Europa. Estar lejos es de deportistas queen lo el hapodio po- mos ido los dos, ha habido una estuvo acompañado El ciclista ecuatoriano dio el era simplemente más que ata- lo más duro, pero a veces haces dido es algo muy colaboración mutua”, relató el por elconseguir belga Wout Van Aert, último golpe para la victoria a car, continuar. McNulty creo ese sacrificio y lo haces por esto, grande, que va a quedar en medalla de plata, y el esloveno campeón ecuatoriano. 5,9 kilómetros de la meta, justo que venía del cuello, simple- porque al final tiene una rela historia de mi país, de Tadej Pogacar, bronce. Junto a McNulty, Carapaz antes de entrar en el circuito de mente he continuado y he lle- compensa, y la recompensa es mi vida”, aseguró el recién hizo el último repecho del paso increíble. Ahora mismo estoy velocidad, cuando atacó a su gado”, explicó Carapaz. proclamado campeón olímEmocionado, con brillo en disfrutando, mi familia se va a Una medalla histórica de Kagosaka y la bajada hacia compañero de escapada, el esPODIO. Wout van Aert, Richard Carapaz y Tadej Pogacar. (EFE) pico en la pista del Circuito los ojos, la medalla de oro al sentir la más orgullosa, la más La medalla del ciclista de El el circuito, en la que fueron ga- tadounidense McNulty, que no Internacional de Fuji, doncuello el un ramo de flores en feliz”, concluyó el campeón Carmelo (Carchi, Ecuador), es nando diferencia, lo que les dio pudo seguir su ritmo. Carapaz supo plantear- ecuatoriano. de floresecuatoriano. en las manos que de acabó la prueba. las manos recibir olímpico Paraque mí,acaba llegardeaquí se la carrera a largo plazo, acaba de recibir en el pocon estos 20 sedio, Richard Carapaz reCarapaz llegó en soli- pese a que el ataque del esJunto a McNulty, Caragundos, he dado el cordó los esfuerzos que ha tario a la meta tras atacar loveno Tadej Pogacar, do- paz hizo el último repecho último giro y lo he podido disfrutar”. ble ganador del paso de Kagosaka y la realizado en su carrera cia falta de 5,9 del Tour de bajada hacia el circuito, en clista, en la que cuenta con kilómetros Estar lejos es lo más Fr a nc i a y la que fueron ganando diun triunfo en la general del del final al eshizo un tiempo de duro, pero a veces uno de los Giro de Italia de 2019, el tadounidenferencia, lo que les dio más 6 hor as, 5 minut os haces ese sacrificio f a v o r i t o s , tercer puesto del Tour de se Brandon moral. y 26 seg undos. y lo haces por esto, en la subida Francia 2021 y el Tour de McNu l t y, y porque al final tiene pasode deltrabajo, 2021. estuvo acom- Requiere incorporar a su del “Llegar a tener para 40 seuna recompensa”. equipo DOCENTES el Departamento de Lenguas ySuiza Lingüística pañado en el podio por el Mikuni, cuando se fue con gundos nos ha motivado “Alejarte de la familia belga Wout Van Aert, me- McNulty y el canadiense más, te ves con 40 segundalla de plata, y el esloveno Michael Woods parecía el dos, dos corredores, atrás estadounidense McNulty, es lo más complicado. Yo golpe definitivo. Tadej Pogacar, bronce. te están viendo, para mí, que no pudo seguir su rit- siempre he sufrido esto, mi familia está en Ecuallegar aquí con estos 20 se- mo. •Formación académica: Título de tercer nivel, afín aheladado enseñanza Una medalla histórica “A falta de seis kilóme- dor, tuve que venir a correr “Era una carrera de regundos, el último de Inglés La medalla ciclista deensistencia, tros sabíamos que había ha sido muy giro y loque a Europa. Estar lejos es lo he podido •Título del registrado la Senescyt y / ò certificados avalendisfruun amplio conocimiento delunidioma El Carmelo (Carchi, Ecuakilómetro y medio que era más duro, pero a veces hadura, dosaños pasosde porenseñanza los tar”, rememoró. • Experiencia, mínima delos dos del idioma, en colegios o universidades dor), es la tercera del de- dos puertos eran bastante muy duro, era simplemente ces ese sacrificio y lo haces Certificación del nivel CEFR, emitido un centro autorizado esfuerzo porte •ecuatoriano en unos más que atacar, continuar. por esto, porque al final duro,B2 se del ha hecho una se- Supor • Predisposición positiva, pedagógica, buen uso de TIC’S, capacidad relaciones El ciclista ecuatoriano Juegos Olímpicos. Antes McNulty creo de queestablecer venía tiene lección innovación bastante selecta, se una recompensa, y la que él, sólo otro ecuatoriapodría decir, era el .dio el último golpe para la del cuello, simplemente he recompensa es increíble. dialógicas (dispuesto a trabajar enesperar equipo) no había subido al podio momento y mira ha salido victoria a 5,9 kilómetros continuado y he llegado”, Ahora mismo estoy disolímpico: el atleta Jefferson McNulty, he salido a por de la meta, justo antes de explicó Carapaz. frutando, mi familia se va enviar de vida fotografía actualizada y adecolor, con referencia al brillo cargo aque aplica, el la en el circuito vePérez,Interesados campeón de 20 km hoja Emocionado, con él, hemos ido con los dos, ha entrar sentir la máshasta orgullosa, locidad, cuando atacó a su en los ojos, la medalla de más feliz”, concluyó el cammarcha 1996 ya la habido una colaboración 30en deAtlanta julio 2021, siguiente dirección electrónica: seleccionpersonal@pucesa.edu.ec plata en Pekín 2008. mutua”, relató el campeón compañero de escapada, el oro al cuello el un ramo peón olímpico ecuatoriano.

Richard Carapaz consiguió la segunda medalla olímpica de oro para Ecuador, después de 25 años.

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¡Gracias ‘Richie’! ¡Gracias ‘Richie’! Padre de Carapaz: 9

DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora TUNGURAHUA

‘Elhombre hombremás másorgulloso de la vida’ orgulloso de la vida’

Con lágrimas, Antonio Carapaz, no más de la Conpudo lágrimas, Antonio Carapaz, no emoción al ver a pudo más de la emoción al ver a su hijo su quehaciendo sigue historia. quehijo sigue haciendo historia. El Carmelo/Carchi (EFE) dar a futuro”.

• Antonio Carapaz, padre del El Carmelo/Carchi (EFE) • ciclista ecuatoriano Richard Antonio Carapaz, padre del Ver a su hijo Carapaz, que este sábado lo- El padre del campeón olímpico ciclista ecuatoriano Richard gró el oro olímpico en Japón, Carapaz, que este sábado logró se declaró “el hombre más orel oro olímpico en Japón, se dese declaró el “hombre gulloso de la vida” y relaclaró el “hombre más orgulloso más de orgulloso la tó que desde las once de la EL DATO de la vida” la histórica haFELICIDAD. Antonio Carapaz (d) y Ana Luisa Montenegro (i) celebran la vida” por por la histórica noche del viernes estaba zaña de su hijo. victoria de su hijo Richard. (EFE) hazaña de sude hijo. En la parroquia “Estamos más emocionaatento a la competición Caramelo, quien, a través de EFE, dehijo más dos“Estamos al ver que al triunfar, cantón Tulcán se “A las once de la noche encuentra la envió un mensaje a su emocionados al ver queolímpial ganarse la medalla casa de los estábamos en la cocina y ca”,hijo dijotriunfar, al asegurar hijode hijo: “Hijo mío, eres el al alque ga-supapás Richard. ya nos íbamos a acostar, SENTIMIENTO. Antonio Carapaz llora es también un orgullo Ana Luisa Montenegro, mamá único, eres mi campeón, eres narse la medalla olím-para el a dormir, y justo prendo mientras habla con la prensa. (EFE) país. de Richard, aseguró que se estaba un todo para mí”. pica”, dijo al asegurar Y añadió: “Creo que todo el la televisión y había estado ya preparando para recibir (ayer) a Recordó que la primera que su hijo es también un orpaís estamos muy emociona- pasando la competencia. Ya no veces se llora de la alegría”. los aficionados que estaba segura gullo el país. muchas ale- nos dio sueño, nos quedamos dos y para tendremos visitarán su hogar: “Estoy preparando “No teníamos más con bicicleta de Carapaz en su ingrías que Richard de unos choclitos, las habitas, los melfancia fue una que él le regaló Y añadió: “Creonos queha todo hasta la madrugada”, relató quien (festejar), nos abrazadar a futuro”. locos, el morochito, como siempre el país estamos muy emocio- quien dijo no tener palabras mos yo y mi señora y gritá- rescatándola de la chatarra. yo les espero aquí, con el caldito de “Richard se imaginaba ser nados y tendremos muchas para “describir la felicidad. A bamos de la alegría”, añadió la gallina”. Ver a su hijo un ciclista muy grande y lo alegrías quedel Richard nos ha de FELICIDAD. Antonio Carapaz (d) y Ana Luisa Montenegro (i) celebran la victoria de su “Viene mucha gente desde distintas hijo Richard. (EFE) El padre campeón olímestá demostrando, lo está partes del país, incluso del extepico se declaró “el hombre más consiguiendo, pero nunca rior también nos visitan, tenemos orgulloso de la vida” y relató pensamos que esa biciclemuchos visitantes casi a diario”, que desde las once de la noche ta podía ser la promotora anotó. del viernes estaba atento a la de lo que él es hoy”, sostuCONVOCATORIA Precisamente uno de esos visitantes competición vo el padre en su casa de la A ASAMBLEA EXTRAORDINARIA DE REPRESENTANTES DE LA COOPERATIVA DE fue Carlos Herrera, quien viajó desde “A las once de laGENERAL noche esAna Luisa Montenegro, mamá localidad de El Carmelo, en Y CRÉDITO WASI" Ltda. Quito para compartir con la familia tábamos en la cocina y ya nosAHORRO de Richard, aseguró"KULLKI que se estaba la provincia de El Carchi, De conformidad con las disposiciones y estatutarias vigentes, Carapaz la hazaña de Richard. íbamos a acostar, a dormir, y legales preparando para recibir (ayer) ase convoca a los Representantes, vocales del fronteriza con Colombia. El aficionado comentó que en el justo prendo la televisiónConsejo y ha- de los aficionados que estaba segura de los Comités Internos de la Cooperativa Consejo de Administración, Vigilancia, Gerencia, Miembros El progenitor de Carapaz trayecto se perdieron en el camino su hogar: “EstoyExtraordinaria preparando de Representantes la misma que se bía pasando comdeestado Ahorro yyaCrédito Kullkila Wasi Ltda. A visitarán la Asamblea General considera que el ciclista es pero que valió la pena el esfuerzo las habitas, los melpetencia. Yadíanomiércoles nos dio28sueño, realizará el de julio delunos 2021choclitos, a partir de las 14HOO pm en las instalaciones de la Cooperativa de para atestiguar algo “impresionante” locos, el morochito, como siempre nos quedamos hasta la madruaún joven y puede conseAhorro y Crédito Kullki Wasi Ltda., ubicada en la calle Juan B. Vela y Martínez S/N; con el fin de tratar el siguiente como el hecho de que Carapaz haya yo les espero aquí, con el caldito de gada”, relató quien dijo no teguir algo más hasta los 35 Orden del Día: dado al país la segunda medalla la gallina”. ner palabras para “describir la años que “puede competir olímpica de oro, después de la conse“Viene mucha gente desdededistintas felicidad. A veces se llorayde la de 1. Constatación del Quórum apertura la Asamblea General representantes. con cualquier ciclista”. guida por el marchista Jefferson partes del país, incluso del extealegría”. 2. Conocimiento y aprobación de adecuación de estatuto de la Cooperativa de Ahorro y Crédito Kullki Wasi Ltda.

Esperan a los visitantes °

también visitan, teníamosdel más con quien 3.“No Conocimiento acuerdo previo de rior intención denos fusión portenemos absorción entre: Cooperativa de Ahorro y Crédito muchos visitantes casi a diario”, (festejar), nos abrazamos yo y Kullki Wasi Ltda. (Absorbente), y la Cooperativa de Ahorro y Crédito Santa Clara Ltda. (Absorbida). anotó. mi4. señora y gritábamos de la Su madre también disfrutó Aprobación de los Estados Financieros que servirán de base para la fusión: Cooperativa de Ahorro y Crédito Kullki Precisamente uno de esos visitantes alegría”, añadió quien, a través Ana Montenegro, la madre Wasi Ltda. Absorbente) y la Cooperativa de Ahorro y Crédito Santa Clara Ltda. (Absorbida), con corte al 30 de junio fue Carlos Herrera, quien viajó desde de EFE, envió un mensaje a su de Carapaz, dijo que están de 2021. Quito para compartir con la familia hijo: “Hijo mío, eres el único, “muy contentos, muy felices” 5. Resolución sobre eres distribución de los certificados de aportación como resultado de la fusión. Carapaz la hazaña de Richard. eres mi campeón, un todo con la actuación de su hijo. 6. Resolución sobre compensaciones que acordaren,comentó sea en numerario, El aficionado que en el bienes o suscripción de pasivos. para mí”. 7.Recordó Resolución sobre el traspaso de activos, pasivos, patrimonio contingentes. “Que Dios me lo bendiga trayecto se perdieron en ely camino que la primera bici8. Resolución sobre participación proceso de fusión: que valió la pena el esfuerzo cleta de Carapaz enlasu infancia en elpero siempre, nunca pensamos atestiguar algo “impresionante” fue una que éldelelosregaló resca9. Aprobación contratos de fusión para y autorización al representante legal para su firma y la elevación a escritura así que iba a llegar tan alto, como el hecho de que Carapaz haya tándola de la chatarra. SENTIMIENTO. Antonio Carapaz llora mientras habla con la prensa. (EFE) pública en caso de ser necesario. pero gracias a Dios nos ha dadopara al paísefectuar la segundatodos medalla “Richard se imaginaba ser legal 10. Autorización al representante los actos y gestiones necesarias para el bendecidodetanto a él como a olímpica de oro, después de la conseunperfeccionamiento ciclista muy grande y lo está este sábado. “muy contentos, muy felices” madrugada de la fusión. nosotros“Qué y somos muy feliguida por el marchista Jefferson demostrando, lo está considesesperación con la actuación de su hijo. 11. Lectura y aprobación del acta de la Asamblea General Extraordinaria. Pérez, en Atlanta en 1996. EFE guiendo, pero nunca pensamos que nos daba porque ces”, añadió la madre, quien El quórum legal para la sesión de Asamblea General se establecerá de acuerdo a lo que dispone el Artículo 9 de la EL DATO que esa bicicleta podía ser la parecía que ya lolaiban “Que Dios me lo bendiga junto a su esposo, vio caResolución de No.lo SEPS-lGT-lGJ-lFMR-2017-045, del 10 de mayo de 2017. promotora que él es hoy”, a alcanzar. Primero essiempre, nunca pensamos En la parroquia rrera

hasta las 04:00 de la

sostuvo el padre en su casa de algo más hasta los 35 años que así que iba a llegar tan alto, Caramelo, tuvo ya bastante avancantón Tulcán se esteiban sábado. la importancia de los puntos se solicita su puntual y activa participación. “puede competir conasistencia cualquier la Dada localidad de El Carmelo, ena tratar zado de y le merpero gracias a Dios nos ha encuentramadrugada la casa de los Ciudad, Ambatotanto 23 de Julio 2021 “Qué desesperación que la provincia de El Carchi, fron- ciclista”. mando el tiempo. Qué bendecido a él del como papás de teriza con Colombia. desesperación que que nos a nosotros y somos muy Richard. nos daba porque parecía El progenitor de Carapaz Su madre también disfrutó daba”, relató emociofelices”, añadió la madre, ya lo iban a alcanzar. PrimeMsc. Tupac que CaluñaelTilciclista es considera Ana Montenegro, la ma- quien junto a su esposo, vio la nada al comenta que pedían a PRESIDENTE DEL CONSEJO aún joven y puede conseguir dre de Carapaz, dijo que están carrera hasta las 04:00 de la Dios que le ayude a su hijo. DE ADMINISTRACION

Pérez, en Atlanta en 1996. EFE

ro estuvo ya bastante avanzado y le iban mermando el tiempo. Qué desesperación que nos daba”, relató emocionada al comenta que pedían a Dios que le ayude a su hijo. Se declaró “feliz, contenta y agradecida a Dios que nos ha Se declaró “feliz, contenta bendecido” y consideró que suy agradecida a Dios que nosque ha hijo “ha hecho lo máximo bendecido” y consideró que su ha podido”. hijo “ha hecho lo máximo que cumplido sus sueños, lo ha “Ha podido”. que él deseaba cuando era un “Ha cumplido sus sueños, niño pequeñito, cuando era chilo que él deseaba cuando quitito él tuvo ese sueño de era ser un niño pequeñito, cuando era un ciclista y de irse a una gran chiquitito él tuvo ese sueño de competencia”, ser un ciclista relató. y de irse a una gran competencia”, relató.

¡Gracias ‘Richie’! ¡Gracias ‘Richie’!

DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora TUNGURAHUA

‘Este es un oro que se va a recordar por siempre’ Richard Carapaz consiguió la segunda medalla olímpica de oro para Ecuador, después de 25 años.

Carapaz

Para mí, llegar aquí con estos 20 segundos, he dado el último giro y lo he podido disfrutar”. Estar lejos es lo más duro, pero a veces haces ese sacrificio y lo haces por esto, porque al final tiene una recompensa”. “A falta de seis kilómetros sabíamos que había un kilómetro y medio que era muy duro, era simplemente más que atacar, continuar. McNulty creo que venía del cuello, simplemente he continuado y he llegado”, explicó Carapaz. Emocionado, con brillo en los ojos, la medalla de oro al cuello el un ramo de flores en las manos que acaba de recibir

en el podio, Richard Carapaz recordó los esfuerzos que ha realizado en su carrera ciclista, en la que cuenta con un triunfo en la general del Giro de Italia de 2019, el tercer puesto del Tour de Francia 2021 y el Tour de Suiza 2021. “Alejarte de la familia es lo más complicado. Yo siempre he sufrido esto, mi familia está en Ecuador, tuve que venir a correr a Europa. Estar lejos es lo más duro, pero a veces haces ese sacrificio y lo haces por esto, porque al final tiene una recompensa, y la recompensa es increíble. Ahora mismo estoy disfrutando, mi familia se va a sentir la más orgullosa, la más feliz”, concluyó el campeón olímpico ecuatoriano.

CARAPAZ: de la carencia a lo máximo del ciclismo Falta de apoyo y pocos recursos económicos no fueron impedimento para que la ‘Locomotora’ haya alcanzado el oro olímpico.

rapaz recibió como primer o de exciclistas, que como diregalo de su padre, una bi- rectivos han intentando dar En una entrevista luego de la cicleta recuperada en una el impulso a este deporte, competencia, Richard cuestionó el pero que poco ha cambiado a chatarrera. poco apoyo que ha recibio por parte No importó cuántas pie- lo largo de su historia. del país. Mientras que Carapaz asegura: “He Carencia y desorganizazas le faltaban a su “nuesido un deportista que he salido casi vo juguete”, bastaron unos ción que hasta hace poco ha sin el apoyo. El país nunca creyó Ecuador (EFE) • El ci- 3 años, y 25 años después ha cuántos retoques para que criticado la ‘Locomotora del en mí, esto me pertenece y a las clista ecuatoriano Richard como también pasó sido el encargado de bañar el niño se embarcara en ella yCarchi’, pocasDOCENTES personas que siempre me han Requiere incorporar a su equipo de trabajo, para el Departamento de Lenguas Lingüística apoyado”. Carapaz se impulsó desde la nuevamente de oro al país. y diera vuelo a sus sueños en a conocerse a Carapaz, tras Dijo que en Tokio, “junto a Jonathan carencia del ciclismo ecuatomedio del frío en el páramo adjudicarse el Giro de Ita(Narváez) estábamos solos, hemos riano, desde la falta de mu- Trabajo de su natal localidad andina lia de 2019, en otro de los tenido que buscar quién nos diera masaje, porque no teníamos…”. De pocas palabras chas cosas en su hogar, de El Carmelo, en la provin- hechos históricos de quien y de hablar pausado y a lo máximo que puede EL DATO cia del Carchi (norte), que cuando niño, también ayu•Formación académica: Título de tercerforjó nivel, afín a la enseñanza deseInglés bajito, Carapaz, aspirar un deportista: ubica a un promedio de daba a sus padres, en su Cuando su grandeza en medio la medalla de oro en sus primeras declaraciones caso, con el pastoreo del ga2.900 metros de altitud •Título registrado enPérez la Senescyt y / ò certificados que avalen un amplio conocimiento delso-idioma Jefferson ganó la medalla la carencia, unos • Juegos Olímpi- mínima dijo: “Saludos mijines, nado. bre el nivel del mar. de oro para Experiencia, dededos años decomo enseñanza del idioma, en es colegios o universidades Richard también lo hizo Pérez, cos, esta vez, los de To- Ecuador, algo que ni yo mismo me lo Una vez que llegó al protenía 3 años. • Certificación del nivel B2 del ayudaba CEFR, emitido por creer”, un centro quien a su puedo kio 2020. ante elautorizado pedido Falta de apoyo fesionalismo, pero consY desde entonces, el nue- ciente en un mercado • Predisposición positiva,madre innovación pedagógica, buen para usolos deecuaTIC’S, capacidad de establecer relaciones Cuando Ecuador de un saludo de que no podía natal ciudad Cuenca . torianos de parte de Sebas- vo campeón olímpico, de 28 quedarse a esperar apoyo celebró la conquista de la deasutrabajar dialógicas (dispuesto endeequipo) primera medalla de oro, en (sur), en la venta de legum- tián Palacios, ministro del años, no paró más. Llegaron de una mejor organización las primeras competiciones deportiva en su país, siguió los 20 kilómetros marcha, bres y de periódicos. Deporte. Interesados enviar hoja depunto vidava con fotografía Las actualizada y a color, locales con referencia cargo aplica, el sus organizadas,al más por que A tal la sencillez con el cuencano Jefferson carencias económicas sin frenos parahasta cumplir Carapaz, que después del Pérez,30 ende Atlanta Cadurante suseleccionpersonal@pucesa.edu.ec crecimiento no el entusiasmo de los propios sueños y decidió trasladarse julio 1996, 2021, a ladesiguiente dirección electrónica: rapaz apenas era un niño de primer puesto de hoy entre amilanaron al ciclista. Ca- ciclistas, de sus entrenadores a Colombia.

Cuestionamientos

INGLÉS

CYAN MAGENTA YELLOW BLACK

TUNGURAHUA

¡Gracias ‘Richie’! ¡Gracias ‘Richie’! ¡Histórico! ¡Inmortal! Ecuador 11

DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora TUNGURAHUA

¡Histórico! agradece a Richard Carapaz ¡Inmortal! Ecuador Las redes sociales se inundaron de mensajes de apoyo a Richard, además, de que se convirtió en tendencia.

Quito (EFE) • ¡Histórico! ¡Inmortal! Ecuador agradeció este sábado al ciclista Richard Carapaz el oro logrado en los Juegos Olímpicos de Tokio. “GRACIAS RICHARD! HISTÓRICO!!!!! ORGULLO ECUATORIANO!!!!”, escribió en su cuenta de Twitter el ministro de Deporte, Sebastián Palacios. Quito (EFE)el• Ministerio ¡Histórico! De su lado, ¡Inmortal! Ecuador apuntaba en su cuentaagradede esa ció social: este sábado ciclista Rired “OROalORO ORO chard Carapaz el oro logrado en los Juegos Olímpicos de Tokio.

hasta podría repetir el éxito en tu prueba preferida; pero nadie, absolutamente nadie, logrará quitarte la dicha de haber escrito con letras doradas una historia que te hizo INMORTAL”, añadió.

Gracias Richard Carapaz. Primera medalla dorada en ciclismo de ruta”. Y adjuntó una imagen de Histórico Carapaz bajo el gran titular: “Medalla de ORO para Ecua“Los sueños están para cum- dor en los Juegos Olímpicos Tokyo 2020 Richard Carapaz plirse”. De su lado, el Comité Olím- hace historia en el ciclismo de pico Ecuatoriano (COE), se ruta...”, anota y recuerda que refirió en Twitter a la hazaña se convierte en el segundo medallista de oro ecuatoriano en como “¡INMORTAL!”. ecuatoriano en unos Juegos unos Juegos Olímpicos. “Vendrán más logros, se esOlímpicos. Y anota que “A los 25 años cribirán libros de tus hazañas, Ecuador vuelve a tener una y pasarán los años y alguien Y anota que “A los 25 años Ecuador vuelve a tener una medalla olímpica de oro con este digno representante Ri“GRACIAS RICHARD! chard Carapaz en la prueba HISTÓRICO!!!!! ORGULLO de ciclismo de ruta”. ECUATORIANO!!!!”, escribió en su cuenta de Twitter el miEl Comité añadió: “Un “CONVOCATORIA A ASAMBLEA GENERAL EXTRAORDINARIA VIRTUAL nistro de Deporte, Sebastián grande Richard Carapaz, pasa DE REPRESENTANTES DE LA COOPERATIVA DE AHORRO Y CRÉDITO Palacios. de festejar el podio en el Tour CÁMARA DE COMERCIO DE AMBATO LTDA.” de Francia a Campeón OlímPor resolución del Consejo de Administración de la Cooperativa de Ahorro y Crédito Cámara de De su lado, el Ministerio pico”. Comercio de Ambato Ltda., en sesión extraordinaria virtual realizada el viernes, 23 de julio de 2021 apuntaba en su cuenta esa y de conformidad con lode que disponen los artículos 32, 33, 34 y Disposición General Segunda de la red “ORO ORO ORO LAartículos HISTORIA... Leysocial: Orgánica de Economía Popular y“PARA Solidaria; 28, 29 en sus numerales 1 y 15; artículos 30, 32,Richard 33 y 34 en sus numerales y 19; artículos 37 en sus numerales 1, 2 y 3; y, artículo 38, en sus Gracias Carapaz. Pri- 4LA LOCOMOTORA LLENÓ numerales 7, 8, 10, y 12; artículo 44 en sus numerales 8 y 16, del Reglamento General a la Ley mera medalla dorada en ciclis- SUS VAGONES DE ORO... Orgánica de la Economía Popular y Solidaria; Art 219 del Código Orgánico Monetario y Financiero; mo de ruta”. RICHARD!!!”, in- y, Resolución No. 584-2020-F artículos 13, 14, 16, 17, 18 y 19 del¡¡¡GRANDE Estatuto Social de la Cooperativa; dicó en referencia a Carapaz, de la Junta de Política y Regulación Monetaria y Financiera del 29 de junio de 2020, CONVOCASE aYlosadjuntó señores una Representantes Asambleacomo General la Cooperativa de Ahorro y Crédito Cámara imagen dea la conocido la de “Locomotode Comercio de Ambato Ltda., Vocales de los Consejos deandiAdministración y Vigilancia, Gerente Carapaz bajo el gran titular: ra del Carchi”, provincia General, Auditor Interno, Auditor Externo, Encargado de Responsabilidad Social, a la Asamblea “Los sueños están para cum- na de Ecuador donde nació el General Extraordinaria Virtual de Representantes que se realizará el jueves, 05 de agosto de 2021, plirse”. deportista. a las 15h00, vía telemática a través de la plataforma ZOOM cuyo link será notificado oportunamente, desde Edificio Centro OlímFinanciero Cooperativo ubicado en la avenida Víctor Hugo y Los Chasquis De suellado, el Comité de laEcuatoriano ciudad de Ambato, Provincia decarrera Tungurahua, para tratar el siguiente orden del día: pico (COE), se La Constatación delhazaña quórum y apertura de la Asamblea. En Japón, Carapaz atacó refirió1. en Twitter a la Conocer y resolver sobre cuesta el proyecto dea seis Régimen Transitorio para el Sufragio Virtual de arriba kilómetros como2.“¡INMORTAL!”. Elecciones de Representantes la Asamblea de la Cooperativa de Ahorro y Crédito y cruzóGeneral en solitario “Vendrán más logros, se es- de laa meta Cámara de Comercio de Ambato Ltda. cribirán libros de tus hazañas, bajo el arco con un tiempo de 3. Consideración y aprobación del Acta de Sesión de la Asamblea General Extraordinaria Virtual 6h05:26. y pasarán los años y alguien de Representantes del jueves, 05 de agosto de 2021. hasta4.podría repetir el éxito Clausura de la sesión. Por detrás, el belga Wout enLos tu documentos prueba preferida; pero a tratarse en la Asamblea General Extraordinaria Virtual de Representantes están Aert consiguió la en medanadie, absolutamente disponibles en la oficinanadie, Matriz deVan la Cooperativa, ubicada la calle Montalvo 3-43 entre Bolívar y Rocafuerte, de la la ciudad de de Ambato. lla de plata al imponerse al logrará quitarte dicha en de el pequeño grupose instalará obligatoriamente con haber escrito con letrasExtraordinaria dora- esprint La Asamblea General Virtual Representantes más de historia la mitad de susteintegrantes, en el caso de no bronce existir quórum y el fue se procederá de acuerdo a lo das una que hizo perseguidor, estipulado en la Resolución No. 363-2017-F de la Junta de Política y Regulación Monetaria y Financiera. para el esloveno Tadej PoINMORTAL”, añadió. Actuará como Secretario de la Asamblea General vencedor Extraordinaria gacar, reciente del Virtual de Representantes de la Cooperativa el Lic. Héctor AntonioTour Robayo Freire, Secretario del Consejo de Administración. Histórico de Francia. “Medalla dejulio ORO para Ambato, 23 de de 2021 Ecuador en los Juegos OlímLa prueba olímpica de fonpicos Tokyo 2020 Richard do se disputó sobre un recoCarapaz hace historia en el rrido de 234 kilómetros con ciclismo de ruta...”, anota y salida en el parque de Musasrecuerda que se convierte en hinonomori y el circuito interIng. Susana de Jesús Paredes Carrillo Lic. Héctor Antonio Robayo Freire el segundo medallista de oro nacional de Fuji. PRESIDENTA SECRETARIO

Las redes sociales se inundaron de mensajes de apoyo a Richard, además, de que se convirtió en tendencia.

medalla olímpica de oro con este digno representante Richard Carapaz en la prueba de ciclismo de ruta”. El Comité añadió: “Un grande Richard Carapaz, pasa de festejar el podio en el Tour de Francia a Campeón Olímpico”. “PARA LA HISTORIA... LA LOCOMOTORA LLENÓ SUS VAGONES DE ORO... ¡¡¡GRANDE RICHARD!!!”, indicó en referencia a Carapaz, conocido como la “Locomotora del Carchi”, provincia andina de Ecuador donde nació el deportista. La carrera

En Japón, Carapaz atacó cuesta arriba a seis kilómetros de la meta y cruzó en solitario bajo el arco con un tiempo de 6h05:26. Por detrás, el belga Wout Van Aert consiguió la medalla de plata al imponerse al esprint en el pequeño grupo perseguidor, y el bronce fue para el esloveno Tadej Pogacar, reciente vencedor del Tour de Francia. La prueba olímpica de fondo se disputó sobre un recorrido de 234 kilómetros con salida en el parque de Musashinonomori y el circuito internacional de Fuji.

ZAMORA CHINCHIPE 12

DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora LOJA

Quienes incumplieron deberán cancelar multas hasta el 15 % del Salario Básico Unificado (SBU). ZAMORA CHINCHIPE • La Delegación Provincial Electoral informa que las ciudadanas y los ciudadanos que no asistieron a sufragar y los Miembros de las Juntas Receptoras del Voto que no se capacitaron, ni integraron las mesas electorales durante la primera y segunda vuelta de las Elecciones Generales 2021, están sujetos al cobro de multas por el incumplimiento de este deber cívico. El Consejo nacional Electoral (CNE), de conformidad con lo dispuesto en la Ley Orgánica Electoral y de Organizaciones Políticas de la República del Ecuador, Código de la Democracia, justifica estas infracciones electorales en los siguientes casos:

- Personas que no pudieron votar por mandato legal; - Quienes no pudieron votar por motivos de salud o por impedimento físico comprobado con el certificado de un médico del Sistema Nacional de Salud Público o Privado; - Quienes hayan sufrido ca-

Ciudadanos pueden justificar sus infracciones electorales

CNE. Ciudadanos que no participaron de la primera ni de la segunda vuelta de la Elecciones Generales 2021, están juegos al cobro de multas.

lamidad doméstica grave ocurrida el día de las elecciones o hasta ocho días antes; - Quienes, en el día de las elecciones, se ausenten o lleguen al país, así como aquellos que se encuentren fuera del territorio nacional, para lo cual deberán presentar la copia de su pasaporte.

- Quienes, por tener voto facultativo, no están obligados a votar. De conformidad a lo dispuesto en el Art. 62, numeral 2 de la Constitución de la República. En el caso de los Miembros de las Juntas Receptoras del Voto (MJRV) que no cumplieron con su responsabilidad cívi-

ca y no se encuentren inmersos en una de las justificaciones estipuladas previamente, deberán cancelar una multa correspondiente a un valor del 15 % del Salario Básico Unificado (SBU), es decir 60 dólares; y para los MJRV que no participaron en las capacitaciones virtuales o presenciales para estar en

mesa, la multa es del 10 %, es decir 40 dólares. Los ciudadanos podrán pagar la multa en la Delegación Provincial Electoral, acompañado de su cédula de identidad o pasaporte. Una vez que hayan pagado el valor correspondiente, se les entregará el certificado de votación definitivo.

Drenaje de fincas agropecuarias reduce costos de producción Plácida Montaño, habitanYANTZAZA • El proyecto integral de drenaje en la pa- te de San Juan, señaló que rroquia Chicaña, del cantón estos barrios son netamente Yantzaza, avanza con norma- agrícolas, con el cultivo de lidad, luego del trabajo reali- yuca, plátano, guineo, cacao, zado por los trabajadores del y otros productos que son coGobierno Provincial de Za- mercializados en la localidad. Por su parte, el vicepremora Chinchipe en la zona. Se construirán alrededor de sidente del barrio San Juan, Gonzalo Morocho, indi20.000 metros lineales, beneficiando a los TOME NOTA có que los finqueros en tiempos de invierno tiebarrios Chicaña Bajo, nen complicaciones con San Juan y La Yona. construirán el agua, que forma pantaIn i c i a l me nt e, e l Se alrededor de proyecto contemplaba 20.000 metros nos, “con la construcción benefiel apoyo con drenajes lineales, ciando a los bar- de los drenajes, estamos seguros que mejorará la a 12 familias, ahora, rios Chicaña Bajo, San Juan y calidad de vida de todos se reformuló la obra, La Yona. estos barrios”, pronuny serán 53 familias las ció. beneficiadas, aportanPara constatar el avando así directamente al desarrollo agropecuario de ce del proyecto, el Director de la zona, pues los productores Riego y Drenaje, Manuel Valpodrán cultivar ya en terre- diviezo, visitó el sector, donde nos limpios y libres de agua verificó que la obra se edifica según la planificación. estancada.

OBRA. El drenaje de fincas agropecuarias reduce los costos de producción en Yantzaza.

Dispositivo para combatir los retos de la malnutrición infantil

ACTUALIDAD I

DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora LOJA

La cinta MUAC z-score ayudan a que niños alrededor del mundo se realicen pruebas de detección temprana de malnutrición.

rencia del brazo del niño, los profesionales de la salud simplemente deben tomar uno de los extremos de la cinta y deslizarlo a través de dos ranuras para cerrarla. Luego, el doctor Abordar el problema mundial del Instituto de Investigación debe deslizar el extremo de la de la malnutrición infantil, que Infantil Mercy, Hallmark, Chil- cinta hasta el punto medio del afecta a 1 de cada 5 niños en el dren Internacional y Abbott brazo del pequeño y usar los indicadores codificados por mundo, no es una tarea sencilla. unieron fuerzas. colores para evaluar si existe Y es que, la falta de una dieta riesgo de malnutrición, suficiente, variada y nu¿Cómo inició el protodo en cuestión de setritiva está asociada con TOME NOTA yecto? EL DATO gundos. más de la mitad de las Hace dos años, la muertes de niñas y niños Dra. Susan Abdela esta En Ecuador se en todo el mundo, porque Gracias Creación de alianzas de vacreación, pudier- Rahmen, directora han entregado cuando sufren malnutri- on evaluar a 10 de innovación para cuatro mil cintas lor niños en dos a profeción son más propensos mil el cuidado de la sa- MUAC A fin de mejorar la cinta años. sionales de la a padecer enfermedades lud del Instituto de salud y cinco mil MUAC z-score, el Hospihan sido entrey presentar retraso en el Investigación In- nados para tal Infantil Mercy se alió crecimiento durante el resto de fantil Mercy, desarrolló implementarla. con Hallmark y Children su vida. una herramienta econóInternacional. El equipo En Ecuador, según datos de mica de papel que se asede expertos en tarjetas de la Encuesta Nacional de Salud y meja a una cinta métrica tradi- felicitación de Hallmark se enNutrición, 1 de cada 4 niños me- cional, la cual lleva el nombre cargó de optimizar el contraste nores de 5 años tiene desnutri- de MUAC z-score e incluye in- de color; se aseguró de que el ción crónica, mientras que 27% dicadores codificados por colo- papel, la impresión y el corte de niños menores de 2 años res específicos para la edad, que cumplieran con los estándares también padecen desnutrición. indican si el niño se encuentra de calidad. En la búsqueda por resolver en riesgo de malnutrición. A través de sus programas la malnutrición a nivel global, Para utilizar la herramienta de entrenamiento durante la la Dra. Susan Abdel-Rahmen (MUAC), que mide la circunfe- Cumbre Global de Crecimiento

DISPOSITIVO. Fue reconocido como una de las ideas que cambian el Mundo, para el Bienestar de las Naciones en Desarrollo de 2021.

ANHI 2021, la Dra. Abdel-Rahman explicó a 150 pediatras y nutriólogos de más de 20 países, cómo se puede utilizar esta herramienta simple y efectiva. Con su alcance global e impacto en la nutrición y la salud

infantil, la cinta MUAC z-score fue reconocida recientemente por Fast Company entre las Ideas que cambian el Mundo, para el Bienestar y las Tecnologías de las Naciones en Desarrollo de 2021.

Formas de sacarle provecho al internet durante las vacaciones El internet es un aliado clave para que los estudiantes se mantengan activos, aprendan y se diviertan en este tiempo de vacaciones. Lo único que se necesita saber es cómo utilizar esta herramienta, qué tipo de actividades fructíferas se pueden hacer y cómo planificar el tiempo para cada una de ellas. “Considerando que aún se mantienen algunas restricciones debido a la pandemia y que las actividades masivas y presenciales todavía siguen en pausa, es importante planificar el tiempo de los niños en estas vacaciones para aliviar su estrés por el encierro. En este contexto, el internet ofrece varias actividades recreativas para que los niños disfruten de esta época de descanso, las cuales deben ser organizadas con toda la familia para evitar saturación en la red y problemas de conexión para quienes se encuentren en teletrabajo”, explicó Carolina Bohórquez, experta. Actividades más recomendadas - Campamentos vacacionales virtuales: Se han vuelto tendencia por

su gran variedad y las facilidades que ofrecen. La oferta abarca desde talleres de pintura, teatro, actividades lúdicas hasta de cocina, ciencia y deporte. Debido a que el video y audio son fundamentales en esta alternativa, contar con una conexión estable de internet es importante para evitar interrupciones por caídas de la señal. Para ello, lo más recomendable es conectarse directamente al router

por medio de un cable. - Reuniones virtuales con amigos: Es

muy importante que los niños se mantengan en contacto con sus compañeros para que sus habilidades sociales se fortalezcan. Aunque no puedan reunirse físicamente, el internet permite realizar videollamadas, con varios participantes, para que puedan interactuar, compartir experiencias e incluso jugar. También se pueden hacer fiestas temáticas (de sombreros, trajes, colores o mascotas) para los más pequeños y presentaciones virtuales para los más grandes, incluyendo adivinanzas de personajes o películas.

- Cocinar en familia con tutoriales virtuales: Existen millones de tu-

toriales gratuitos de cocina para niños y sus familias. Se pueden realizar de manera individual, con la supervisión de un adulto, o con la ayuda de los padres, dependiendo de la complejidad de la receta.

- Visitas virtuales: Gracias al internet también es posible conocer infinidad de lugares, de cualquier parte del mundo. Existen varias herramientas y buscadores webs que permiten navegar y conocer hasta los sitios más remotos. Igualmente, se puede tener acceso a los museos más emblemáticos o divertidos del mundo de manera online. Bajo la supervisión de sus padres, pueden acceder a Google Arts & Culture y

VACACIONES. Consejos para sacarle provecho al internet durante las vacaciones.

tener una experiencia muy real conociendo museos, sitios emblemáticos e históricos en el mundo, esta plataforma cuenta con millones de opciones con un enfoque netamente educativo. - Cursos de idiomas: Varias plataformas pagadas como italki.com o gratuitas como Vimeo o YouTube ofrecen opciones de cursos de idiomas para niños. Tanto en tiempo real como videos pregrabados. En caso de que los niños sientan afinidad con los idiomas, tener clases semanales o mensuales pueden reforzar su aprendizaje del colegio y mejorar sus habilidades. - Juegos online: Esta opción puede

ser algo molesta para los padres

ACTIVIDADES. Reuniones, actividades, talleres, juegos, cursos de idiomas y más.

si no se realiza bajo su supervisión o con un margen de tiempo limitado. Sin embargo, existen infinidad de juegos virtuales educativos e interactivos. Con la ayuda del internet, incluso exis-

ten juegos que permiten la conexión en tiempo real con otros jugadores, para que los niños puedan interactuar, tales como: Scrabble, Pictionary, Parchís, entre otros.

Micovida, cultivo de hongos comestibles y medicinales

EMPRENDER I

DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora LOJA

El producto tiene sabor natural a corvina y pollo, por lo que busca regular el consumo de carnes. Los hongos son considerados en una investigación alterna, como la comida del futuro. En pudo descubrir acerca del desarrollo de estas especies muchos países se han desarrollado proyectos que TOME NOTA naturales y comestibles. Darío señala que se nuintentan demostrar los tren de residuos agroinmúltiples beneficios que Micovida dustriales como: aserrín, aportan a la humanidad, En también aborbagazo de caña, entre y Ecuador no es la excep- dan proyectos de investigación ción. relacionados con otros desechos orgániEn Loja existe un em- la biología de los cos. hongos. Hace algunos años prendimiento que se de- Próximamente bioeran considerados dendica al cultivo y comer- producirá materiales. tro del reino vegetal, no cialización de hongos obstante, las investigaciopara la alimentación y nes demostraron que no medicina. El negocio está podían ser clasificados liderado por Darío XaEL DATO en este grupo, por lo que vier Guamán, estudiante fueron reubicados en el de la carrera de Biología proceso de reino Fungi. y creador de Micovida, El incubación de Los hongos son una una propuesta que lleva las esporas germinadas se realiproteína natural y para seis meses en el mercado za en un cuarto y que ha recibido buena oscuro durante producir un kilo de este 30 días. alimento se necesitan aceptación. 20 litros de agua, mienEl lojano de 27 años tras que para generar un trabaja en el proyecto en kilo de carne se requieren compañía de otra Biólo- EL DATO más de 12.000 litros. ga. Comenta que Micovida es el resultado de la hongos simbiosis de un animal. “Los Proceso generan una economía circu- Para obtener la materia Le agradan las hormigas porque y cuando tuvo la oportu- lar prima, el emprendedor pueden ser utinidad de viajar a la Ama- lizados de dife- cumple con algunas farentes formas”. zonía, observó de cerca a ses. El procedimiento las hormigas cortadoras inicia con la fase de labode hojas, lo que le desratorio. Aclara que en el pertó muchas inquietudes para caso de las plantas lo que gerlas que deseaba obtener res- minan son las semillas, mienpuestas. tras que en los hongos son las Menciona que estos peque- esporas. Cuando las esporas ños animales cultivan un hon- brotan forman las hifas (congo durante muchas décadas, junto de filamentos que crean el siendo esta su principal moti- cuerpo vegetativo), posteriorvación para crear el innovador mente, se desarrolla el micelio emprendimiento. (conjunto de hifas). Una vez que Con los conocimientos el micelio está maduro, germina aprendidos en clase y con base la seta (parte comestible).

RECETA. Los hongos se pueden preparar con espagueti y verduras.

Para producir un fruto de la especie (Pleurotus ostreatus) se requiere un tiempo aproximado de cinco meses, sin embargo, hay otras que tardan alrededor de siete meses. El laboratorio para la obtención de estos esporocarpos está ubicado en su domicilio localizado en el sector Esteban Godoy, donde también tiene el invernadero en el que cultiva los hongos comestibles de los grupos Pleurotus blancos, grises y Shiitake, y los medicinales Ganoderma lucidum. Sabor

Darío explica que el sabor es intenso, pero no atosigante. La especie gris tiene sabor a pollo, la blanca a corvina, el Shiitake a cuero de cerdo, mientras que la Ganoderma se la ingiere en té. Beneficios

Los hongos ofrecen múltiples beneficios para la salud, puesto que regulan el sistema inmune, son inhibidores de tumores, además, son la opción ideal para las personas vegetarianas que buscan una alimentación ligera. En el caso de la especie Shiitake es rica en proteínas, mejora la salud de la piel, excelente fuente de vitamina D, aumenta las funciones energéticas y cerebrales, reduce el colesterol y ayuda a remitir enfermedades circulatorias. Tasa de producción

EMPRENDEDOR. Darío Guamán, fundador de Micovida.

En la actualidad, Darío cultiva hongos a diario, debido a que tiene clientes fieles. Comenta que durante la fase de producción existen riesgos, ya que en el ambiente hay otros hongos, como el Trichoderma, que podrían atacar a los de laboratorio: “tenemos el miedo de que se llegue a perder toda la cosecha”, expone. El emprendedor considera

PRODUCCIÓN. El cultivo requiere algunos cuidados y un tiempo prolongado.

que en el mercado local aún se deben explorar nuevas alternativas de alimentación que no involucren la vida animal. Su negocio es pionero a nivel de Loja y espera que más gente apoye este tipo de iniciativas, ya que comúnmente lo único que consumen son champiñones. Receta para preparar

Los hongos tienen un tiempo de cocción corto. Se acompañan en hamburguesas, salteados, pasta rellena, sopas, ensaladas, etc. Una de las recetas que se puede preparar es la pasta de setas Ostra y ajo. Los ingredientes que se necesitan son: 16 onzas de espaguetis, dos cucharadas de aceite de oliva, tres tazas de hongos Ostra, dos cucharaditas de ajo picado, un frasco de salsa marinara, media taza de albahaca fresca y picada. Preparación. 1. Poner a hervir el agua en una cazuela grande. Agregar los fideos y cocinar por ocho minutos. 2. Mientras los fideos se cocinan, saltear los hongos y el ajo en una cu-

charada de aceite de oliva hasta que los hongos estén tiernos. 3. Escurrir los fideos y regresar a la sartén. 4. Añadir el resto del aceite de oliva y la salsa marinara y cocinar por un minuto más hasta que la salsa se caliente, revolviendo ocasionalmente. 5. Transferir los espaguetis a tazones individuales y cubrir con la mezcla de los hongos y albahaca. Ventas y precio

Para adquirir el saludable producto, las personas pueden dirigirse a la ecotienda Yawi Natural o hacer pedidos a domicilio a través de sus redes sociales @micovida. El alimento se expende en una presentación de 250 gramos, 500 gramos y un kilo. El precio de venta es de 3.50, 7.00 y 12.00 dólares respectivamente. Este valor varía dependiendo de la especie del hongo. El producto debe consumirse antes del mes, de no hacerlo, perderá sus propiedades nutritivas.

salud

DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora tungurahua

Miopía: pandemia del siglo XXI

La salud ocular se ha visto perjudicada por el crecimiento de los dispositivos tecnológicos al alcance de todos.

EFE SALUD · Hace 100 años sotros como si fuera otro los trabajos requerían más brazo y eso incrementa la esfuerzo físico o mental, miopía sobre todo entre la donde apenas se utilizaba la población joven”. visión de cerca. Hoy en día La Fundación Mapfre, la tecnología ha cambiado PantallasAmigas y Visión nuestra forma de ver y Vida, en un webiel mundo y de utilizar nar celebrado recienEl Dato nuestros ojos. temente, se han marCon todo avance cado como objetivo La miopía se ha llega un hándicap y convertido en concienciar sobre ello una pandemia en uno de ellos es la visual para la y dar herramientas que “no estamos miopía. a jóvenes, familias y educados”. “En 2010 se estidocentes para cuidar maba que el 27% de la la visión a través de un uso población mundial era mio- responsable de las pantallas. pe. En 2050 se espera que lo sea el 52%”, alerta Elisenda Educar y concienciar Ibáñez, optico-optometrista El tiempo de exposición coordinadora de la Asocia- ante las pantallas no deja de ción Visión y Vida. crecer. El problema se enLa miopía es la causa cuentra en la utilidad que principal de mala visión hacemos de ellas, el tiempo en jóvenes y adolescentes. de uso y el constante esfuerEste defecto refractivo difi- zo visual que nos exige. “Incluir esta formación culta enfocar los objetos que están lejos, por lo que se da en las escuelas sería de una visión borrosa donde gran utilidad ya que estalas imágenes se forman an- mos usando las pantallas tes de llegar a la retina. desde edades más tempra“El celular va con no- nas, con propósitos más

variados”, afirma Jorge Flores, director de PantallasAmigas. Durante el confinamiento, el trabajo, la formación y el ocio fueron digitales, una práctica que ha echado raíces y parece haberse quedado con nosotros. El estudio sobre ‘Cómo ha afectado el confinamiento a nuestra salud visual’, realizado por Visión y Vida, destaca como de uno de cada dos encuestados no notaba igual su visión tras el confinamiento, y uno de cada cuatro confirman que ha empeorado. Los niños llegaron a utilizar las pantallas durante 4 y 8 horas al día, y un 22% durante 8 horas o más. Esta rutina visual ha llevado a los adolescentes y jóvenes de 12 a 19 años a mostrar una salud visual en decadencia: 1 de cada 10 ha empezado a usar una compensación óptica por primera vez. “Es necesario disminuir este crecimiento de la miopía y mitigar la sintomatología asociada al abuso del uso de pantallas”, aconseja Ibáñez.

Trabajar con pantallas

Borrosidad, dificultad para enfocar objetos o ver imágenes dobles son algunas de las consecuencias a las que los empleados que trabajan constantemente con pantallas se tienen que enfrentar. Los expertos recomiendan tomar conciencia: “Es importante que la población conozca y ayude a promover y aplicar pautas y hábitos de uso saludable en el hogar y educación formal, y reducir la exposición o cantidad de uso”. Mónica Lovera, oftalmóloga del centro médico Mapfre de Núñez de Balboa, recomienda trabajar en un espacio con luz natural o tenue. La distancia y la altura a la que se encuentre nuestra pantalla también es importante: “El monitor debe estar más bajo que la mirada lejana para exponer menos la córnea. Si es portátil o un móvil la distancia deberá de ser 30-40 cm y si es un ordenador de mesa 1 metro por lo menos” Otras de las recomendaciones básicas para proteger nuestra visión se encuentran en la “regla del 20-20-20”, es decir, 20 segundos de descanso cada 20 minutos de uso de pantallas mirando a 20 pies (6 metros).

SALUD. Es necesario realizarse un chequeo de rutina de los ojos.

Prevención

° Desde edades tempranas los niños reflejan sus ojos en las pantallas. La

doctora Lovera recomienda que los pequeños de 3 y 4 años se hagan una revisión anual ya que no suelen ser conscientes de lo que les pasa. “Siempre es mejor un diagnóstico precoz que tardío. Los menores de 2 años deben tener terminantemente prohibido el uso de pantallas”. De esta forma se pueden prevenir trastornos visuales o disminuir su impacto: “La prevención de la miopía se basa en evitar que sea patológica”, dice Lluís Bielsa, óptico-optometrista y vicepresidente de la asociación Visión y Vida.

DOMINGO 25 DE JULIO DE 2021 La Hora, ESMERALDAS

¿La vacuna contra la COVID-19 es segura? Todas las vacunas salvan vidas ¡Vacúnate según el cronograma! UN APORTE DE

ESMERALDAS

CUIDEMOS EL AGUA