Dia de la Madre 2022

Feliz dia

a m a M L O

Q U E

N E C E S I T A S

S A B E R

@lojalahora

Día de la Madre

VIERNES, 06 de MAYO de 2022

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especial

Mayo: mes de la madre y de la Virgen María

Es una ocasión especial para compartir y demostrar amor. La mayoría de los países siguen esta tradición.

El Día de la Madre es una de Los orígenes del Día de la las fechas más esperadas a Madre se remontan a mayo nivel mundial, donde se reco- de 1905, cuando Anna Jarvis, noce la sacrificada labor de quien es reconocida como la una madre en beneficio de la fundadora de esta festividad, familia. Algunos países cele- quiso rendirle un homenaje a bran a mamá el 1 de su madre. mayo, mientras que Mucho antes de otros, como Ecuasu muerte, la progedor, lo hacen cada nitora de Jarvis, Ann el dato segundo domingo Reeves Jarvis, deEsta idea mariana de mayo. Sea cual seaba que alguien se remonta al tiemsea la fecha, lo cierto po barroco o siglo dedicara un día a es que esta tradición celebrar a las maXVII. se ha convertido en dres. Cuando ella una de las ocasiones murió, el 9 de mamás importantes del yo de 1905, Jarvis le año para compartir cumplió este deseo amor y regalar tarjetas, flores, y empezó a hacer campañas chocolates, invitar a restau- no solo en honor a su mamá, rantes, entregar obsequios, sino por todas aquellas que entre otros detalles únicos pa- han tenido la oportunidad de ra la reina del hogar. procrear. Es así como esta fe-

FE. Mayo es el mes de María, madre de Dios.

cha fue ganando popularidad y expandiéndose por el resto del mundo.

Cabe recordar que después de dos años de pandemia, este 2022 se podrá festejar de manera presencial y con mayor seguridad.

Mayo, el mes mariano “En este mes dedicado a la Virgen María, aprendamos de ella que la oración es la mejor arma de la vida cristiana: la victoria sobre el mal no es posible sin perseverancia en la oración”, es el mensaje que el Papa Francisco difundió en su cuenta de Twitter.

Durante siglos, la Iglesia Católica ha dedicado todo el mes de mayo para honrar a María y reconocer su obra en la historia de la salvación a partir de su Maternidad Divina. Mayo también es el mes de la primavera y de las flores, un reflejo de belleza natural que también habla de la Sagrada Imagen.

CELEBRACIÓN. Día de la Madre, una fecha para regalar amor.

Las formas de honrar a la Virgen son tan variadas. Es común que las parroquias tengan un rezo diario del Rosario y muchas decoren un altar especial con una estatua de María. Además, se trata de una larga tradición el coronar su estatua, una costumbre conocida como la Coronación de Mayo.

Durante esta fecha, muchos devotos empiezan a arribar a los templos. En Loja, los peregrinos visitan el Santuario de la Virgen de El Cisne, como símbolo de aprecio y fe.

Asimismo, se preparan varias actividades religiosas, culturales y sociales que dinamizan e incentivan la llegada de católicos.

especial

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Feliz dia Mama Avda. Cuxibamba e Ibarra esquina

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Día de la Madre

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Camila Medina: “ser madre a los 18 cambió mi vida”

Su bebé le ha enseñado a ser paciente. Para ella, ser mamá es una bonita experiencia que le deja aprendizajes.

Convertirse en madre es sinónimo de superación. Llevar un ser en el vientre durante nueve meses enseña a valorar la vida y a plantearse nuevos objetivos. Son muchas cosas que solo ellas saben sacar adelante a la perfección, siempre con una amplia sonrisa y luchando por no darse por vencidas.

Es indiscutible que ser mamá joven conlleva mayor esfuerzo y responsabilidad.

La maternidad siempre será un reto, y más aún, cuando se da a una edad temprana. Esto requiere de distribuir correc-

tamente el horario entre las ocupaciones académicas, cuidado del bebé, y en algunos casos, asistir al trabajo.

Camila Medina nos cuenta su experiencia. Ella estudia el cuarto ciclo de la carrera de Comunicación Social en la Universidad Nacional de Loja (UNL) y se convirtió en madre a los 18 años. Comenta que cuando supo que estaba embarazada pasó por un momento difícil, sin embargo, las ganas de superación siempre la mantuvieron firme.

Ingresó a la universidad

cuando su bebé tenía dos meses de nacido. La pandemia le permitió asistir a clases virtuales y tener más tiempo para asumir este rol materno: “como todo era virtual, podía estar al pendiente de mi bebé, algo que hubiera sido más complicado si las clases eran presenciales. Al principio sí fue duro, pero poco a poco fui aprendiendo. Mi hijo es bastante tranquilo y no me ha dado dificultades para cumplir con mis responsabilidades académicas”, dice.

Se siente agradecida con su familia porque la han apoyado durante todo este proceso. Explica que en algunas ocasiones ha tenido que acudir presencialmente a la universidad, y es su madre quien cuida del pequeño Isaac

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especial

AMOR. Camila y su hijo Isaac disfrutan de momentos juntos.

hasta que regresa a casa.

Aprendizajes Ser mamá le ha enseñado a ser paciente y le ha dado la suficiente valentía para luchar por su hijo: “el cariño que le tengo me ha convertido en un ser paciente, además, entendí que ser mamá no es fácil y requiere de mucho tiempo. Agradezco que sí cuento con una estabilidad económica y no tengo que trabajar, caso contrario, la situación fuera muy distinta. Ser madre a los 18 cambió mi vida porque he tenido que sacrificar

otras cosas por estar con mi bebé, algo que realmente ha valido la pena. Es por mi niño por quien tengo que salir adelante, porque quiero darle un buen futuro”.

Con ilusión menciona que todo logro alcanzado se lo dedicará a su pequeño Isaac, de 19 meses. Una vez que culmine su carrera de pregrado, aspira trabajar en algún medio de comunicación para luego cursar una maestría. Finalmente, desea que su hijo sea un hombre de bien y que esté dispuesto a ayudar al resto.

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Johanna Canchingre, una madre multifacética y optimista

PROFESIÓN. El Derecho es una de las pasiones de Johanna.

Abogada en libre ejercicio, comunicadora social y madre de familia, son algunas de las responsabilidades que la vida le dio a la lojana Johanna Canchingre. Actualmente, tiene 27 años, pero desempeña el rol de mamá desde los 20. Para ella, fue complicado estudiar dos carreras de ter-

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cer nivel y dedicarle tiempo a su hija Sofía, pero con satisfacción asegura que sí fue posible.

“Ser mamá joven es bonito y complicado a la vez. Esto cambió en todo sentido mi vida. Recuerdo que cuando estaba en la universidad tenía que pedir permiso a mis pro-

fesores para salir de clases unos minutos antes o llegar varios minutos después.

Mi hija es mi principal motivación y todo lo que hago es para darle un mejor porvenir”, enfatiza.

El optimismo es algo que la caracteriza y que espera jamás perder. Con entusiasmo afirma que aspira posesionarse como una de las mejores abogadas de Ecuador, para luchar contra las injusticias y dar un buen ejemplo a su niña.

Su mensaje para las madres jóvenes es que no se rindan y que mantengan siempre la calma, “habrá días en los que sentirán impotencia, tristeza, pero al final, siempre hay alguien quien nos ayuda.

También les digo que no se dejen influenciar por los comentarios de la sociedad, los mismos que en su gran mayoría son negativos, y que, por el contrario, deben centrarse en crecer profesional y moralmente. Les digo que sigan con sus sueños en mente porque tener un hijo no es un impedimento, suena un poco cliché, pero es la verdad. La vida nos pone en situaciones que somos capaces de superar, por ello, creemos la vida

que pensamos”, concluye.

Apoyo a las madres solteras en Loja Desde sus conocimientos como abogada, Johanna comenta que algunas instituciones en Loja sí ofrecen ayuda a las madres solteras, no obstante, considera que aún queda mucho por hacer, ya que los procesos para adjudicar los bonos no se realizan con frecuencia, dejando a personas desamparadas.

IMPULSO. Su hija es su fortaleza.

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‘Gacelas Running Team’, madres de 360 grados Ser madre no es excusa para descuidar nuestra salud. Cada vez son más las mujeres que combinan el deporte con el trabajo y las actividades familiares. Como las Gacelas, que nada las detiene. tenemos grupos de entreEn 2020, poco antes del namiento donde participan inicio de la pandemia por CO- 30 personas en el horario de VID-19, un grupo de amigas 05:00 a 06:00 y de 06:00 empezó a reunirse para juntas a 07:00. El entrenador Julio hacer actividades deporti- Barrionuevo nos asesora en vas al aire libre. De a poco se cuanto a tiempos, técnicas fueron sumando más muje- y resistencia”, comenta Mares que decidieron ría Dolores Ruiz, consolidarse como representante de las Gacelas Running corredoras. el dato Team. Diariamente El objetivo del Se puede formar a las 05:00 las Gagrupo es ofrecer parte de la agrupacelas convierten a a más mujeres un ción a través de su Loja en su pista atespacio seguro y cuenta en lética.

Instagram @gace- cómodo donde pue“ E m p e z a m o s lasrunningteam. dan trabajar en su corriendo de 2 hassalud física acomta 4 amigas, ahora pañadas de buenas somos 13 que lo haamigas.

Además, cemos a diario, pero también cada vez están recorriendo Gacelas Running Team

PARTICIPACIÓN. Primera válida nacional de triatlón Salinas 2022.

AGRUPACIÓN. La agrupación se formó en enero de 2020.

nuevos lugares, han participado en Loja, Salinas, Cuenca, Machala y actualmente dos de sus integrantes formarán

parte de la media maratón de Nueva York, el 26 de mayo de 2022.

Madres activas

La mayoría de las Gacelas son mamás que además se desempeñan en muchas más actividades. Son empresarias, emprendedoras, profesionales y esposas, verdaderas madres de 360 grados. Es por ello que la elección de correr durante la madrugada les ha permitido crear un momento individual para trabajar en su salud física y mental, sin descuidar las demás áreas de su vida.

“El ser madre conlleva una gran responsabilidad y sobre todo el ejemplo diario que das a tus hijos. Debes ser muy cuidadosa en tus actos, pues ellos son tu reflejo; es por eso que para mí el deporte se ha convertido en un pilar fundamental que conlleva disciplina y amor. Desde las 4:30 de la mañana empieza mi jornada, regreso lo más pronto para dar desayuno a mis hijos y enviarles un delicioso y nutritivo lunch. Luego a la escuela y a mi trabajo. En la jornada de la tarde, llevo a mis hijos al fút-

bol y a la natación. Soy su fan número uno”, comenta Erika Artega, integrante de Gacelas.

“Muchas veces se cree que por ser mamás o por nuestra edad ya no se puede hacer deporte, pero no es cierto. Si bien vivimos un cambio en nuestras prioridades, centradas en nuestros hijos, siempre debemos tener la responsabilidad con nosotras mismas. Además, en casa tus niños crecen con la idea de que la actividad física es buena y eso nos da una razón más para continuar tan activas. Hay mamitas que se dedican solo al hogar, otras trabajan, son emprendedoras, pero independientemente del estilo de vida que llevemos hay una característica increíble en común: todas son extraordinarias”, agrega Dolores.

Gacelas Running Team, en este mes de las madres, invita a todas las mamás a celebrar la maternidad sin dejar de lado las expectativas personales y profesionales. Asimismo, para junio están organizando una carrera muy divertida donde podrán ser partícipes mujeres de todas las edades.

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¿Cómo superar la pérdida de una madre?

Cuando el duelo se hace crónico y perdura el llanto, negación, ira, resentimiento y depresión, se puede buscar ayuda profesional.

En entrevista con diario La Hora, la profesional de la Psicología ofreció más detalles para superar la pérdida de una madre.

¿Cómo preparar a un niño para A pesar de la llamada ‘Ley de Lo que más se necesita es la muerte de su mamá en caso vida’, en donde se espera que compañía, apoyo y tiempo para de enfermedades terminales? los hijos enterremos a nuestros hablar, llorar y expresar lo que Todo ser humano nace capacipadres, nadie está preparado se siente. Es un buen momento tado para superar experiencias para la pérdida de quien re- para apoyarse con el resto de de pérdida de forma natural. presenta el origen de la vida. los familiares que están tam- De hecho, los niños suelen ser Con esta muerte empieza un bién sobrellevando la pérdida quienes mejor trascienden esterremoto de conmociones di- y que pueden comprender con tas experiencias, puesto que rectas al corazón que lleva a exactitud lo sucedido. Con el sus constructos mentales son replanteamientos pasar de menos apegados al existenciales. Si al los días, ego. morir la madre, ya será vital Es un buen moel dato murió antes el padre, mento para ayudarle tome nota reacomoAfrontar el duelo se iniciarán además Los niños son quie- darse al a descubrir al niño, a conlleva cinco otros duelos, entre nes mejor trascien- nuevo estravés de experienfases: negación, ira, ellos el de la ‘casa fa- den la experiencia c e n a r i o cias, su connotación negociación, de la pérdida de miliar’, en donde el donde ella depresión y acep- espiritual.

Haceruna madre. sujeto tiene que ceno estará lo parte del proceso tación. rrar un ciclo vital. más. desde el inicio, resSara Pozo VinSe ha ponder sus dudas timilla, psicóloga comprocon claridad y comgeneral y magíster en Neuropsi- bado como la paciencia, fe, pasión, nombrar la muerte sin cología, Inteligencias Múltiples esperanza y resiliencia son usar otros términos que lo cony Mindfulness, manifiesta que cualidades mentales que mar- fundan o llenen de esperanzas ante esta situación será normal can una gran diferencia entre que no existen, dejarle en claque nos invadan sentimientos los procesos de los dolientes ro que la muerte es irreversible, de apatía, tristeza, culpa, des- que las tienen desarrolladas y propiciar espacios de tiempo esperanza, angustia, vivencia quienes no. Frete a ello, Sara de calidad entre el niño y su de orfandad, desprotección, señala que, para afrontar este madre, preguntarle cómo se miedo, disfunciones relacio- proceso, a veces se puede so- siente y aceptar la manera en nadas con el sueño, apetito y lo, pero otras veces se necesita la que expresen su dolor. rutinas cotidianas, ansiedad y ayuda profesional y no se debe Cuando suceda la pérdimucho miedo a la soledad por esperar a que pase el tiempo, da, es necesario informarle al haber perdido el único vínculo ya que este no cura la pena, ni niño lo antes posible del falleque parecía ser indestructible. la tristeza, ni la depresión. cimiento, no ocultarlo. Se suele pensar que los niños no entienden o no saben lo que sucede, cuando en realidad, tienden a darse cuenta de todo. Será vital también hacerlos parte de los ritos fúnebres. Y a partir de ahí, estar física y emocionalmente disponibles para sostenerlo.

PROFESIONAL. Sara Pozo, experta de la Psicología en Loja.

¿Cuánto dura el proceso de recuperación?

El proceso empieza durante el velorio. Se ha comprobado que es allí en donde se empieza a elaborar psicológicamente el duelo, porque es donde se constata la realidad de la pérdida ante otros. Las ceremonias funerarias son espacios sociales reconocidos para validar nuestras emociones y recibir

TERAPIA. La ayuda de un psicólogo ayuda a comprender este proceso.

consuelo, apoyo y sostén.

A pesar de que el afrontamiento de los duelos implica cinco etapas: negación, ira, negociación, depresión y aceptación, la forma de vivir el duelo es única en cada persona. Cada uno tendrá sus dudas, preguntas y miedos, pero lo que es común a todos los dolientes es el sentimiento de desamparo para afrontar una vida que ha cambiado y ahora es un reto.

Es posible que algunas personas queden atrapadas en cualquiera de estas fases. Generalmente, la mayor parte se hunde en la depresión: tristeza y dolor por la pérdida, no lograrán continuar con su vida y avanzar, se quedan detenidas en el velorio eterno, en la falta y en el sufrimiento.

Hay otras personas que, en cambio, atravesarán las distintas etapas del proceso y llegarán a la aceptación al volverse a conectar con el ser querido de otra manera, pero con la aceptación de que ya falleció y no está aquí. ¿En qué casos es necesario ir a terapia?

Cuando el duelo en estas personas se hace crónico y perdura el llanto, negación, ira, resentimiento y depresión, es necesario recordar que siempre se puede buscar ayuda.

La psicoterapia se convierte en una alternativa profesional idónea para sostener, acompañar y guiar el proceso difícil para el doliente. Podrá liberarse de culpas y remordimientos,

hacer las paces consigo mismo y la historia con el difunto, crear un nuevo mindset más eficaz para afrontar la pérdida, recobrar su esperanza por el futuro, hacerles frente a las emociones displacenteras y ejecutar acciones hacia la vida que quiere construir.

Se considera un duelo elaborado cuando empezamos a recordar al ser querido como lo conocimos en vida y no a su muerte. Cuando recuperamos el valor y sentido para la vida, aunque estuvo devastada por la muerte de ese ser querido.

¿Consejos para que la pérdida de una madre sea más llevadera?

Vivir el duelo implica trabajo y esmero, pero les asegura recuperarse emocionalmente y es el mejor camino para superar la depresión por la pérdida de un ser querido. Es importante dedicarse el tiempo necesario para transitar el proceso de duelo sin apuros ni exigencias. No aislarse, uno de los propósitos de la tristeza es conectarnos y reconectarnos con la comunidad a la que pertenecemos. Hablar de lo que sientes y no esperar a que pase demasiado tiempo o que el dolor sea insostenible para pedir ayuda.

También puedes descargar mi e-book gratuito siguiendo los siguientes pasos: 1. Entra a www.saritafrutal.com 2. Clic en regalos para ti 3. Descarga: ¿Cómo superar un duelo?

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Naida Valarezo: “mi hija y yo somos el mejor equipo”

Es la actual coordinadora de Comunicación Externa de la UTPL. Desde hace 13 años asume el rol más importante de su vida, ser mamá.

perfección a Naida Valarezo, coordinadora de Comunicación Externa en la Universidad Técnica Particular de Loja (UTPL).

La vida le ha dado momentos difíciles, pero también Ser madre significa tener mos llamar verdadero, es el grandes satisfacciones. Cuanuna razón de ser para el res- amor sincero de una madre. do tenía cinco años perdió a to de la vida. Querer Luchasu padre y a los 25 aprovechar y exprid o r a s , tuvo que soporextracto mir cada momento e m p o tar la partida de su “Siempre le recuer- madre. Estas dual máximo. Tener d e r a d a s , tome nota do a mi hija que sentimientos en- Durante la pande- c a r i ñ o ras circunstancias somos las dos para contrados al ver mia, Sofía fortale- sas; así le han enseñado a el mundo y que cómo sus hijos cre- ció sus pasiones en son ellas, ser fuerte y a valersomos el mejor cen, sintiendo dicha la pintura y el lette- únicas y equipo que hemos se por sí misma. ring. y nostalgia cuando dispuestas podido formar” – Cuando nació su avanzan dando paa todo por hija, su vida cambió.

Naida Valarezo sos agigantados por sus seres Para ella, ser madre el mundo. queridos. es una de las mayoSi hay un amor que poda- Estas cualidades definen a la res bendiciones y privilegios

DR. EDGAR HERRERA Especialista en Ortopedia y Traumatología

EVALUACIÓN, TRATAMIENTO Y DIAGNÓSTICO DE: - LESIONES DEPORTIVAS - ASTROSCOPÍA - LESIONES DE COLUMNA - DISCOPATÍAS - DISPLASIA DE CADERA INFANTIL - MANEJO Y CIRUGÍA DE FRACTURAS - OSTEOARTRITIS

EQUIPO. Naida Valarezo y su hija Sofía se apoyan mutuamente.

que Dios le pudo dar. Desde que supo que sería mamá, está dispuesta a prodigar amor, cuidado, luz y seguridad en beneficio de su niña Sofía Lara Valarezo, de 13 años. Considera que asumir este rol no es fácil, ya que conlleva muchas responsabilidades y constantes aprendizajes.

Naida es comunicadora social, doctora en Jurisprudencia y abogada de profesión. Ha ocupado los cargos de intendenta general de Policía, vocal de la Junta Electoral, asesora de la Gobernación de la Provincia de Loja, coordinadora de equipos de Comunicación en instituciones públicas, logrando 12 años de experiencia en el sector público.

Desde hace algunos años se desempeña como coordinadora de Comunicación Externa en la UTPL, oficio que ha sabido llevar con total entrega y pasión, tal como lo hace con su rol de madre. Para ella, el éxito consiste en mantener un equilibrio entre las ocupaciones del hogar y las actividades propias de la vida diaria: “he podido combinar satisfactoriamente ambos aspectos, sobre todo, sensibilizando a mi hija y siendo luz para

ella. Quiero que vea en su madre esas cualidades que toda persona debe tener, independientemente del cargo que ocupe”, destaca.

Momentos que valen oro Una de las cosas que caracteriza a Naida y a Sofía es la excelente comunicación que mantienen. Aprovechan la hora de la cena para dialogar, reír y compartir sus experiencias del día: “para mí, mi hija es mi confidente, es mi amiga, es ese corazón tan noble y lleno de bondad que me inspira cada momento. Estar con ella es lo más lindo que puedo tener”.

Sofía es una niña que confía en su madre. Desde muy pequeña, demostró responsabilidad e independencia en sus estudios. Es así como durante la pandemia, supo cómo actuar frente a las clases virtuales y resolver los inconvenientes por su propia cuenta, sin embargo, los consejos de su progenitora nunca le faltaron.

Naida desea que Sofía la recuerde como un ser humano del cual pudo aprender las cualidades de responsabilidad, bondad y generosidad.

Agradece a la vida por las bondades recibidas y por tener un gran motivo para seguir luchando.

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PROFESIONAL. Naida cursó sus estudios de Comunicación en la UTPL.

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VIERNES, 06 de MAYO de 2022

Carmita Cueva, una madre dedicada a su familia Es madre, esposa, estudiante y emprendedora.

Son múltiples oficios que la vida le concedió.

Cada vez son más las mujeres que deciden separarse del miedo para hacer realidad sus sueños. Hoy en día, es común observar a madres que crean sus propias empresas como muestra de superación. Sin duda, esta es una estupenda noticia, ya que históricamente se ha asociado el éxito empresarial a personas de sexo masculino.

Esto significa que, aunque queda mucho camino por recorrer, las mujeres siguen luchando por vencer las barreras del día a día. Un claro ejemplo de ello es Carmita Cueva, dermatocosmiatra y esteticista en Loja, quien tiene una historia que contar.

Carmita es madre de tres niños: José Eduardo, Matías y María Pía. Desde su experiencia, “ser mamá es la maestría de vida más grande que toda mujer puede tener”, lo que requiere de compromiso, sacrificio y responsabilidad.

Además de papel como madre y esposa, estudia la carrera de Nutrición y Dietética, la cual se complementa con su área de especialización. Asimismo, trabaja en su propia empresa dermatológica y está próxima a lanzar su marca de productos dermocosméticos para el cuidado facial. Esto le demuestra

PROFESIÓN. La dermatología es su pasión. Le gusta permanecer en constante aprendizaje.

que los sueños se hacen realidad cuando se trabaja desde una visión de servicio.

esposo que me apoya en todo, y juntos colaboramos con nuestros hijos.

Ser madre, estudiante y trabajar conlleva un gran sacrificio, pero con disciplina todo es posible.

¿Cómo es su rutina?

Me levanto todos los días a las 05:00 para entrenar atletismo con el grupo Las Gacelas Running Team. A las 06:00 regreso ¿Cuál es su experiencia como a casa para dar el demamá? sayuno a mis hijos y Siempre trato de esalistarlos para la estar al pendiente de tome nota cuela. A las 07:00, mis hijos. Ellos tamLa disciplina y junto con mi espo- constancia son las bién son deportistas so, los llevamos al claves de su éxito. y me gusta llevarlos a centro educativo al sus entrenamientos que asisten. Luego, de básquet, fútbol voy a la universidad o ajedrez. Trato de dependiendo de los horarios. guiarlos correctamente para Cuando no tengo clases, apro- que mantengan su mente ocuvecho para ir a mi trabajo en el pada en cosas que realmente Consorcio Médico y atender a valen la pena. Quiero que mis los pacientes. Ya en horas de la hijos sientan que su madre ama tarde y noche, me dedico a ha- el deporte y que siempre estará cer mis tareas de la universidad para darles un consejo. y ayudo con los deberes de mis Pese a las ocupaciones, nos hijos, y, esta manera, termina- gusta darnos un momento para mos la jornada. dialogar. Disfrutamos de hacer viajes juntos y de vivir cada ins¿Cómo logra organizarse con tante con buena energía. todas sus actividades?

Lo primordial es tener un ho- ¿Qué es lo que aprendió de sus rario para cada cosa. Tengo la padres y ahora enseña a sus suerte de que cuento con un descendientes?

Aprendí de ellos la disciplina, el trabajo, la responsabilidad y amor al deporte. Mis padres me enseñaron que los sueños se cumplen, algo que trato de transmitir a mis hijos para que nunca se desanimen.

Como madre, me siento orgullosa de mis pequeños y siempre estará dispuesta a ayuFORTALEZA. Carmita junto a sus tres hijos y esposo. darlos. Ellos son mi motivación.

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Janet Merino: su carreta es testigo de su sacrificada labor Desde hace cinco años se dedica a la venta de mangos con sal, chifes, canguil. Recorre las calles céntricas de Loja.

Durante muchos años, el género femenino se dedicaba al cuidado de los hijos y esposo, así como a mantener al día todas las tareas que conlleva un hogar. Sin embargo, este rol ha cambiado en las décadas recientes, ya que cada vez son más las madres que deciden trabajar para sacar adelante a su familia, tal como lo hace Janet Merino, emprendedora de corazón.

Es originaria de la vecina provincia de Zamora Chinchipe, pero hace algunos años llegó con su familia a Loja, en búsqueda de nuevas oportunidades. Tiene cinco hijos, quienes son su mayor tesoro y motivación de vida.

Desde hace cinco años, Janet se dedica a su emprendimiento, el cual consiste en la venta de mangos con sal, chifes, platanitos, canguil, camotes, entre otras golosinas que deleitan el paladar de los transeúntes. Todos los días se levanta a las 04:00 para preparar los chifes y hacer el desayuno para sus hijos que aún están en la escuela y colegio. Asegura que gracias a la venta de estos productos ha obtenido recursos para aportar con el estudio de sus descendientes, además, ha colaborado económicamente con el resto de su familia, debido a que son personas de escasos recursos.

Ventas

Para comercializar sus aperitivos, la emprendedora utiliza una pequeña carreta que es testigo de su sacrificada labor.

Una carreta que se ha convertido en su herramienta de confianza y con la que ha podido cristalizar varios proyectos familiares. Para trabajar, recorre a diario las calles céntricas de Loja, parque central y los exteriores de algunas instituciones educativas, pese a que las condiciones climáticas no siempre le son favorables.

SACRIFICIO. Janet Merino encontró en el emprendimiento, su verdadera vocación.

Su horario de trabajo inicia a las 10:00 y culmina a las 18:00, de forma ininterrumpida. Menciona que algunos días debe empujar la carreta bajo el intenso sol o frío, pero sus ganas de superación y el amor de madre le llenan de valor.

La pandemia afectó a las ventas, no obstante, Janet continuó con la misma entrega y dedicación que la del primer día. Dice que en los últimos meses las ventas han mejorado, puesto que sus principales clientes son estudiantes de instituciones cercanas al centro de la urbe.

Explica que de lunes a viernes obtienen un promedio de 35 dólares diarios, dinero que utiliza para comprar materia prima, alimentos, pago de arriendo, entre otros gastos del hogar.

Con respecto al Día de la Madre, manifiesta que durante la mañana del domingo sale a trabajar con total normalidad, sin embargo, ya en horas de la tarde, suele salir a comer con su esposo o compra comida para compartir en familia.

Finalmente, invita a las madres de escasos recursos a que emprendan en cualquier actividad, “ya que sí es posible salir adelante y no depender de otra persona. Espero que todas las mamitas pasen bonito este domingo, con mucha salud y vida”.

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El mejor regalo para mamá es el agradecimiento Es una ocasión para sorprenderlas, consentirlas y hacerles saber que son parte fundamental del hogar.

Este 8 de mayo, como cada segundo domingo de mayo, una multitud de países se honra en celebrar el Día de la Madre, y con ello surge la duda sobre ¿cuál es el mejor regalo para mamá?

Desde un punto de vista inmaterial, Gabriela Romero, psicología general y magíster en Orientación y Educación Familiar, manifiesta que el me-

jor obsequio que se les puede dar es el agradecimiento por todo su esfuerzo en beneficio de la familia. Considera que es una fecha especial para demostrarles amor, unión, felicidad y todos los sentimientos positivos que tiene una persona desde su rol como hijo, esposo y hermano.

A su criterio, los detalles de tipo económico no son muy

MOMENTO. Es una fecha para agradecerles por todo su sacrificio.

relevantes, sin embargo, regalar flores o chocolates no está por demás. Ser empáticos y entender sus necesidades es clave. En una ocasión para sorprenderlas, consentirlas y hacerles saber que son importantes y parte fundamental en el hogar.

En este Día de la Madre, deben primar los momentos compartidos, pero es casi imposible que los regalos pasen desapercibidos. Entregar un detalle u obsequio en esta fecha no es tarea fácil por el temor a no acertar.

Al ser un momento especial y uno de los más esperados del año, hay que tener claro qué tipo de regalo podría agradarle, según sus gustos, necesidades y preferencias.

Artículos tecnológicos, accesorios de belleza y prendas de vestir, son algunas de las opciones, aunque también se puede obsequiar algo clásico como rosas, chocolates, bombones o invitarle a comer su plato favorito. Los productos de moda suelen ser las opciones más utilizadas para sorprender a mamá, seguido de artículos relacionados

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SORPRESA. Llevarles el desayuno a su dormitorio es un detalle que les encanta.

kit de alimentos saludables; proteína en polvo; o pagarle un mes de gimnasio.

Madres amantes de la cocina: electrodomésticos (según sus necesidades cuSi tu intención es entregarle un linarias); un nuevo juego de ollas y sartenes; kit de cubierobsequio, te damos opciones Hoy en día, Internet se ha con- tos; utensilios para repostería; vertido en el aliado perfecto a o llenar la nevera con prola hora de escoger un detalle. ductos de todo tipo para que prepare sus recetas.

Al navegar por la web Madres aficioo redes sociales se tome nota nadas por la moda: puede observar una A la mayoría de las prendas de vestir multitud de ideas mamás les gustan en tendencia y a su creativas y personalas sorpresas. lizadas. Por ello, es Llévale el desayuno talla; zapatos; accesorios para las importante buscar en la cama. manos, cuello y cacon paciencia y no beza (anillos, gafas desesperarse al pride sol, pulseras, reloj, boina, mer intento.

Elegir un buen obsequio carteras, bolsos), o costearle puede ser fácil si piensas en un día de spa.

Madres interesadas por las características de mamá.

Para ayudarte en este proce- la tecnología: un nuevo orso, te damos algunas ideas denador o celular; audífonos; teniendo en cuenta su estilo y lentes con filtro de luz; reloj inteligente; secadora de pelo; personalidad.

Madres deportistas: ropa una cámara polaroid; o instapara hacer ejercicio; zapatos lar el asistente virtual Alexa deportivos; accesorios co- para ofrecerle mayor comodimo: gorras, guantes, reloj dad.

En caso de que no aciertes pulsómetro, inteligente o de running; gafas de sol; una con el regalo, no te preocupes. bicicleta; rodilleras; una cami- Tu mamá jamás te dirá que no nadora; pesas; un tomatodo; le gustó.

con deportes y gastronomía. Además, la decoración y productos electrónicos se posicionan también entre los detalles más comprados.

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Rosa sobrelleva el rol de madre y una enfermedad catastrófica Rosa Yulisa Carpio lleva siete años y medio en el Cuerpo de Bomberos, desde hace un año le detectaron la enfermedad.

Rosa Yulisa Carpio Cueva, es una de las madres destacadas que labora en el Cuerpo de Bomberos de Loja, pese a su enfermedad de leucemia mieloide aguda, no se ha rendido y continúa siendo una madre ejemplar y trabajando en la institución en actividades administrativas. Su tiempo libre lo dedica a su hijo de 4 años de edad.

Desde hace un año le detectaron la grave enfermedad, sin embargo, no ha bajado sus ánimos de seguir adelante por su familia y su trabajo.

Su mayor inspiración es su hijo, gracias a su existencia ha tenido las fuerzas para levantarse todos los días y seguir en su hogar y en su trabajo. “Dando gracias a Dios me siento una mujer bendecida, junto a mi esposo tenemos trabajo, laboramos en la misma institución. No ha sido fácil, hay ocasiones que tengo problemas con mi salud, pero toca trabajar, nunca me he

rendido”, dijo.

Responsabilidad

Su inclinación por el servicio a los demás la llevó por convertirse en una bombera. “Es una institución donde se da un servicio y se ayuda a la ciudadanía a proteger sus bienes y sus vidas, por eso me incliné por esta carrera, donde llevo más de 7 años y medio en la institución”, contó.

A lo largo de su trabajo ha tenido que pasar por un sinnúmero de situaciones, riesgos y peligros, pero la valentía y la experiencia de los años le han permitido seguir en sus actividades diarias sin mayor peligro. Ahora, con su enfermedad, es otro desafío con el que tiene que vivir de manera diaria, la cual le ha marcado su vida en lo psicológico. “He sufrido mucho, cuando me detectaron la enfermedad pensé en tantas cosas, como el cuidado de mi hijo,

EJEMPLAR. Rosa Yulisa Carpio, un ejemplo de madre, que comparte el amor de su hijo con su trabajo.

mi trabajo y mi familia, pero la vida es así, lo acepto y todo pongo en manos de Dios, el cual es mi pilar fundamental”, reveló.

Solidaridad

Dentro de lo laboral se considera como una heroína, porque ha ayudado a muchas personas y seguirá haciéndolo hasta que Dios le de vida.

Su hijo, su mayor inspiración, le gustaría que se convierta en un bombero, ya que su padre y madre trabajan en esta profesión.

Agradeció al Cuerpo de Bomberos por la ayuda prestada. Su trabajo es duro, en ocasiones ha tenido que dejar a su hijo en fechas importantes por ir a laborar, pero no cambiaría por nada su empleo, y si volvería a nacer, seguro elegiría ser bombera, resaltó.

YULI. Ha ayudado a muchas personas y seguirá haciéndolo hasta que Dios le de vida.

especial

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I VIERNES, 06 de MAYO de 2022

Día de la Madre

Gracias Mamá, por ser la Madre más valiente y decidida del mundo, invencible ante la vida y luchadora por tus hijos. Gracias por hacerme crecer, por defenderme, por darme tu apoyo siempre y tu amor infinito.

Alicia Sotomayor con su hijo Damián Burneo.

Jenny Toscano junto a sus hijos Rebeca, Margarita y Javier Ochoa Toscano.

Roció Román junto a Luis Mateo Silva, Alfonsina Silva, Carito Silva y Luis Silva.

María Eugenia Sotomayor junto a Paula Guerrero, Verónica Guerrero, María Verónica Medina, Mía Sarmiento, María Eugenia Medina.

Día de la Madre

Inés Loaiza junto a sus hijos Pablo, Andrés y Diego Castro Loaiza

Teresa Toscano junto a su hija María Fernanda Román.

VIERNES, 06 de MAYO de 2022

I

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especial

Carolina Hidalgo, Fernando Muñoz y Thiago Muñoz.

Jaqueline Galarza junto a su hija Ana Julia Ludeña.

Una Madre es una estrella fugaz que pasa por nuestra vida, solo una vez. Ámala, porque cuando su luz se apague, la echarás mucho de menos, pero no la volverás a ver jamás.

especial

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I VIERNES, 06 de MAYO de 2022

Día de la Madre

Mamá, sin ti mi vida hubiera sido imposible.

Agradezco cada beso, cada sonrisa, cada momento y todo tu apoyo incondicional cada día.

Bertha Aguilera Junto a Doris Peñaherrera, René Peñaherrera, Andrea Larrea y Nicolás Larrea.

Astrid Mena junto a su esposo Eduardo Aguirre.

María Gabriela Loaiza junto a Amelia Victoria Aguirre y William Aguirre.

Beatriz García junto a su hija Camila Vélez.

Día de la Madre

VIERNES, 06 de MAYO de 2022

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especial