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Preparándonos para el regreso En algunos casos ciertos útiles del año anterior quedan para el nuevo ciclo escolar, ésta medida da una gran ventaja.
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Llegó hora de revisar lo que le quedó a sus hijos del año pasado y que esté en condiciones de volver a usarse, por ejemplo los lápices de colores, mochilas, gomas de borrar, lápices y alguna que otra libreta. El recibir con tiempo la lista de útiles escolares también permite comparar precios y calidad de los útiles escolares de varios establecimientos, así que visite al menos tres de ellos para que tengas más elementos al momento de realizar su compra. Si en cambio la lista de útiles se le da a su hijo en los primeros días del nuevo ciclo, no se desespere, acuda o pida informe por teléfono en varios establecimientos de tal manera que
pueda elegir las alternativas que más le convienen. Su compra
Ah y no olvide conservar su factura o comprobante de pago por si tiene que hacer alguna reclamación. Abigail Cedeño, con una semana de anticipación menciona que revisa los útiles que puede llevar su hijo al primer día de clases. “Las cosas cada día están más caras y llegá la hora de ahorrar mis hijos tienen cuadernos con pocas hojas utilizadas y son quienes acompañan el primer día de clases, al igual realizó unas compras antes de la entrega de la listas”, resaltó la madre de familia.
PrEParativoS. Aprovechan con anticipación realizar las compras para inicio de clases.
Estímulo a padres de familia
La Jefa de marketing de mundoffice, Nadia Lara, agregó que
desde ya cuenta con la presencia de los padres y estudiantes a iniciar las primeras comprar
para el primer día de clases. “Contamos con el respaldo de la ciudadanía dándonos como respuestas ser pioneros en el mercado, es por esto que por tercer año consecutivo con el fin de premiar la confianza de nuestros clientes celebramos la temporada con el cliente mediante un sorteo. Nuestra diferencia es que por una compra por pequeña que sea se da un cupón para afianzar lazos con los clientes, no ponemos límites a nuestros clientes para poder entregar un cupón a diferencia de otras empresas es que buscamos de una o otra manera compartir con nuestros clientes”, relató Lara. Debido a que el ingreso de clase se retrasó tendrán un mes más para aprovechar y premiar a sus cliente. La entrega de cupones empezará desde hoy 15 de abril y realizaran el sorteo el 9 de agosto en los cuatro locales que cuentan dentro de la ciudad. Se busca dar espacio para que padres y estudiantes compren sus útiles escolares durante la temporad y tengan su cupón, los premios serán, 2 computadoras de mesa, mini lapto, 4 bicicletas y 2 televisores.
Horario los niños que acostum°bran Para dormir más horas durante las vacaciones, es muy pesado conseguir que se levanten temprano y descansados de buenas a primeras. Por lo tanto lo que se puede hacer es que una semana antes de que los niños entren a la escuela, mandarlos a dormir más temprano y cada día levantarlos más temprano, así no les costará trabajo despertarse y alistarse para el primer día de clases.
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El primer día de clases Tanto los padres de familia como los maestros están concientes de esta situación, así que cada uno por su lado debe trabajar para que el niño se sienta más tranquilo y aprende a verle el lado positivo a todos estos cambios. Los padres por su parte deben platicar con sus hijos, tranquilizarlos haciéndoles notar los aspectos positivos de empezar la escuela, entre estos volver a ver a sus amigos, conocer otros nuevos, tal vez conocer una nueva escuela, etc. La maestra de inicial, Mariela Vera, señaló que
es muy importante, llevar al niño al colegio unos días antes del inicio de clases para que lo conozca, y acompañarlo el primer día, posteriormente podrá organizarse para que otras personas de su confianza puedan pasar por él, pero el primer día es de gran ayuda porque se sentirá más tranquilo de saber que esta a su lado. Volver a clases o ir por primera vez al colegio puede ser una experiencia llena de entusiasmo y alegría para muchos escolares, sin embargo para otros, puede ser sinónimo de caras tristes, llantos o pataletas. “Cuando el niño va por primera vez al colegio, el miedo y la sensación de angustia pueden aumentar debido a que afrontará situaciones que nunca antes había vivido”, mencionó Vera. Según los psi-
Recomendación Es importante dejar en claro que °asistir a clases es una actividad
necesaria y muy importante para ellos, no es un castigo, por lo tanto, nunca utilizar el tema colegio o estudio como estrategia d e castigo.
coanalistas, esto se denomina ansiedad de separación, una situación en la que el menor tiene la sensación de abandono por parte de los padres, ya que por primera vez pasará varias horas fuera de la casa. Esta angustia suele manifestarse a través de llantos, vómitos o pesadillas a víspera de su primer día de clase. A juicio del especialista, la negativa del menor se centra en la falta de seguridad para enfrentarse a nuevas experiencias, esto debido a la sobreprotección y el autoritarismo de algunos padres de familia. Existe otro grupo de niños para quienes este primer día es sinónimo de vergüenza, de humillación y de fracaso. Aquellos que repitieron el año, enfrentan su primer día de clases con un nivel de ansiedad sumamente alto.
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Conforme se acerca el día los niños comienzan a sentirse inquietos, lo mismo pasa con los de nuevo ingreso.
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Padres de familia aprovechan el tiempo y comparan precios, buscan ahorrar. Antes de ir a la tienda a comprar los uniformes de sus hijos, verifique si alguno de éstos les queda a los niños más chicos o bien piense en la posibilidad de mandarlos hacer. Algunos beneficios de esta alternativa es que salen más baratos, se asegura de que les duren más y estarán hechos a su medida. Si tiene la oportunidad opta por esta opción. Para hacer las mejores compras en este regreso a clases busque precio y calidad. De esta manera hará rendir su ingreso familiar, sus hijos se lucirán el primer día de clases y se lucirá como papá. Adelantando compras
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El gerente de Kerly Shirt, Julio Salazar, manifestó que estos días muchos padres de familias se han acercado en busca de costos para ya ir adelantando las compras para el inicio de clases. “Generalmente padres y estudiantes dejan para última hora las compras es allí donde con anticipación nosotros los tenemos confeccionados, los últimos años
La compra de uniformes la demanda ha sido buena, ya que nos esmeramos por trabajar con las mejores telas y mejores acabados”, señaló. En el mercado padres de familia ya recorren los distintos sitios en busca de opciones, precios de telas, zapatos, medias y otras prendas que requieren para que sus hijos asistan al primer día de clases. Nosotros confeccionamos toda una gama pero el azul, plo-
mo y verde, y camisa blanca y caqui son los que siempre están disponible, por temporada trabajamos todos los días, 12 años. Gladis Peralta, quien ya compró con tiempo los uniformes para sus dos hijas, dijo que “según pasan los años todo sube y aprovechar que tengo los ahorros hago las compra de uniforme y sigo ahorrando para los útiles escolares”, finalizó la madre de familia.
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Buenos hábitos del estudio
El volver a la escuela es un buen momento para establecer reglas y hábitos de estudio.
Si desde un principio los padres de familia dan a conocer claramente a qué hora los niños deben hacer la tarea, cuáles son los lugares más apropiados para hacerla y como deben organizarse para cumplir con todos los trabajos pendientes, no tiene porque presentarse ningún problema durante y al final del año. Es recomendable entonces que coloques en un lugar visible las reglas de estudio y verificar constantemente que se estén cumpliendo, conforme pasa el tiempo verás que para el niño esto se convertirá en parte de su vida diaria que aplicará durante todos sus años de estudio e incluso después. Un hábito es cualquier acto adquirido por la experiencia y realizado regular y automáticamente. Es una práctica o costumbre que realizas con frecuencia. Los antiguos filósofos decían que
Hábitos
Podríamos hacer una lista inmensa que contenga todos los hábitos de estudio recomendados por expertos en la materia, pero mejor vamos a concentrarnos en 5 hábitos que serán el comienzo de tu nueva vida como estudiante y que harán la diferencia entre el alumno que eras antes y el que serás a partir de ahora. Solamente te recuerdo que no bastará con que los conozcas, ya que deberás ponerlos en práctica todos los días hasta lograr arraigarlos. Los hábitos se adquieren a través de la repetición constante de los actos. 1. Organiza tu tiempo, elaborando un plan de actividades diarias. 2. Presta atención al maestro durante la clase y toma nota de lo más importante (ojo, no se trata de intentar copiar todo lo que diga).
AyudA. Los padres juegan el papel más importante para este valor en los estudiantes.
el hábito es una “segunda naturaleza”; eso significa que la naturaleza del hombre se enriquece o empobrece, se perfecciona o se denigra, con el hábito. Hay hábitos malos y buenos
Como ejemplo de hábitos malos podríamos mencionar el hecho de fumar, comerse las uñas, ha-
blar demasiado (sin escuchar), dejar todo para después o echarle la culpa a los demás. Date cuenta y verás que las personas que tienen estos hábitos lo hacen todo el tiempo. Ejemplo de hábitos buenos son la puntualidad, la responsabilidad, el orden y la limpieza. Los buenos hábitos serán la
clave del éxito en todas las áreas de tu vida. Hoy los puedes aplicar como estudiante pero el día de mañana también te servirán como trabajador, profesional, empresario o padre de familia. Si deseas tener éxito, lo podrás lograr llenándote de buenos hábitos que te encaminen hacia ese objetivo.
3. Estudia todos los días, de preferencia a la misma hora y en el mismo lugar. 4. Utiliza alguna técnica para estudiar (aquí conocerás varias). 5. Ten siempre una actitud positiva ante la vida, incluso ante los problemas (con eso vencerás los malos hábitos del miedo, el desaliento y la derrota).
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La importancia del desayuno Realizar un desayuno equilibrado es fundamental para conseguir un rendimiento escolar satisfactorio. Durante las vacaciones regularmente los niños comen más y mejor debido a que disponen de más tiempo, se encuentra más relajados y descansados, así que el volver a la rutina y las prisas del horario de clases le significa TOME NOTA un cambio en su forma de alimenEl cerebro de un tarse. ser humano conE s t u d i o s sume el 25% de la glucosa científicos han toda que necesita el organismo a demostrado que pesar de repreaquellos alum- sentar únicael 2% del nos que desa- mente peso corporal. yunan correctamente tienen un rendimiento académico significativamente mayor que los que desayunan mal o no desayunan. Si un niño desayuna mal o no desayuna, privará a su cerebro de este “combustible” y su rendimiento se verá afectado de forma sensible. Estudios científicos realizados en nuestro país han detectado que alumnos de 12 y 13 años que desayunan equilibra-
Desayunos
Nutrientes necesarios Zumo de naranja con unas tostadas con °aceite de oliva, jamón york o queso. Cereal con frutos secos, leche y fruta °fresca. Vaso de leche con tostadas con mante°quilla y mermelada. Yogur con miel y cereal y tostadas con °aceite de oliva.
damente obtienen notas medias de 7,73 mientras que los alumnos que desayuna mal obtenían 5,63 de media. Una diferencia de 2 puntos. Sonia Tamayo, pediatra explica un desayuno equilibrado debe aportar al organismo todos los tipos de nutrientes que necesita, predominando los carbohidratos sobre las grasas y las proteínas, y conteniendo cantidades importantes de vitaminas y sales minerales. “En un adolescente en pleno
vaRieDaD. El desayuno, naturalmente, no tiene por qué ser la única causa de esta diferencia.
crecimiento las cantidades de energía necesarias son elevadas por lo que el desayuno ha de ser abundante”, dijo Tamayo. La capacidad de atención y concentración dependen directamente de un tipo de actividad cerebral denominada memoria de trabajo. Se trata de un tipo de memoria a corto plazo que permite mantener varios datos en el pensamiento de manera simultánea para ejecutar una tarea. Mientras resuelve un problema matemático, necesita mantener varios números en la cabeza al mismo tiempo para llegar a la solución correcta. Este tipo de memoria es diferente a la que utilizamos cuando aprendemos las partes del tubo digestivo o la historia del descubrimiento de América, el tipo de memoria que actúa es una memoria a largo plazo que depende más de dormir bien que de desayunar bien.
Mariana Rojas, madre de familia de tres menores indicó que para conseguir cada mañana una óptima memoria de trabajo necesitamos desayunar bien y proporcionarle a nuestro cerebro esa energía que necesita para funcionar.
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Prevenir problemas con el aprendizaje Los problemas de aprendizaje en LatiDislexia noamérica tienen un índice del 25 al ° La dislexia es un tipo de problema 30% en los planteles educativos. que se caracteriza porque el niño chos de los niños y adolescentes o cuando son violentados. Para prevenir
En los casos de problemas de aprendizaje, lo más recomendable es la atención psicológica y la de los padres de familia, lo cual contribuye a la prevención. De nada sirve un padre autoritario que regañe al niño por no entender o retener algo leído o aprendido, lo que más se requiere en este momento es comprensión y apoyo. Eso sí, hay que tener en cuenta que los 6 años es una edad que permite evaluar el caso, y a partir de ello intervenir. Según
tiene dificultades en el aprendizaje de la lectura y la escritura, descartando que se tenga algún tipo de retraso mental. Las causas son variadas: desde factores hereditarios, problemas en embarazo, dificultades emocionales, entre otros. Es detectada y tratada al igual que los problemas de aprendizaje, sin embargo, la diferencia es que éstos últimos pueden ser prevenidos a tiempo.
el psicólogo Amable Ayora, el que los padres no detecten el problema en sus hijos tiene que ver con factores culturales o bajos niveles de instrucción. ¨Los padres se preocupan mucho y se decepcionan cuando su hijo tiene problemas”.
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La mala alimentación, descuido de los padres y deficiencia en su organismo, son causas del trastorno de niños que afrontan problemas de aprendizaje. Cuando se habla de este trastorno, que por lo general se da en niños desde los 6 años en adelante, hay que tener muy en cuentas las condiciones que lo rodean. El profesor Gilbert Granda señaló que el descuido de los padres, y en otros casos que el menor provenga de hogares disfuncionales, son causas para tener dificultades de aprender. Cabe resaltar que los Consejos Cantonales de la Niñez están llamados a recabar esas denuncias. Sin embargo, desde ahí lo que se hace es atender el no cumplimiento de los dereCuiDaDo. Muchos niños llegan a sumirse en depresión por el acoso de sus padres al no poder aprender.
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eStudioS
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Retomar los estudios ¿resulta difícil? Ciertos jóvenes sostienen que es complicado empezar a estudiar cuando ha pasado mucho tiempo. Estar a la par con los conocimientos que tienen los estudiantes que han seguido un periodo de clases regular, resulta un reto difícil para ciertos jóvenes que por diversas razones dejaron sus estudios y desean retomarlos luego de unos cuantos años. Conflictos emocionales falta de atención y poca interacción en la clase por temor a burlas, son parte del sin número de interrogantes que se cruzan por la mente de un j ove n que decide retomar sus estudios luego de haberse quedado de año como se menciona habitualmente. Joél Sánchez un adolescente de 17 años comentó, que se
dio cuenta de su necesidad por estudiar pero ahora le preocupa qué hacer, porque le toca empezar nuevamente en octavo año de educación básica y por su edad y porte, teme convertirse en la burla de sus compañeros. “Quiero estudiar pero me detiene el que me vayan a molestar por estar con demasiada edad para estar en primer año de colegio, al menos por ahora no sé qué voy hacer para animarme a continuar con mis estudios”, manifestó Sánchez. Se desactúalizan los conocimientos
José Soria, otro joven que desea retomar sus estudios secundarios, indicó que su mayor temor es acudir a una institución educativa y al momento que el educador le pregunte algo de conocimiento general no responda correctamente y sus compañeros
tiempo. Resulta complicado ir a clases nuevamente para cierto grupo.
lo tilden de no saber nada. “Yo en ciertas áreas aún me siento muy capaz de responder, pero siento que los conocimientos se van actualizando y como yo dejé de estudiar a estas alturas quizás en algunas materias estoy nulo”, manifestó Soria. Todo depende de tomar decisiones acertadas. Expertos en educación sostienen que si bien es cierto a una persona que interrumpe por cierto tiempo sus estudios y los retoma nuevamente asimilar los conocimientos le resulta más difícil que uno que ha
estudiado año a año, pero según aseguran puede desempeñarse mejor si toma en cuenta ciertas recomendaciones. Si piensa retomar sus estudios es necesario que antes que empiecen las clases recuerde lo aprendido observando sus cuadernos de apuntes o los libros que utilizó cuando estaba estudiando, a manera que realice un repaso y no tenga tantos vacíos. Si su problema es el complejo del qué dirán por estar con una edad tal vez vista no acorde para el nivel de educación.
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