4 minute read
KUNTOKESKUS ENERGY
Moderni kuntokeskus jokaiselle kuntoilijalle
Advertisement
Kumpusaarentielle avautuva Kuntokeskus Energy on Itä-Suomen suurin kuntosali. Toimitusjohtaja Kari Karhu Energyltä kertoo, että kyseessä on moderni koko kansan sali, johon ovat kaikki tervetulleita kuntoilemaan. Laaja laitevalikoima soveltuu aloitteleville kuntoilijoille sekä myös aktiiviharrastajille ja huippu-urheilijoille.
Energy sijaitsee Saaristokadun alussa Billebeino padelkeskuksen naapurissa. Toimipaikka on Karhun mukaan täydellinen. - Etsimme toimipaikkaa pitkään ja Kumpusaaresta löytynyt paikka on jopa parempi kuin osasimme edes toivoa. Meille oli tärkeätä, että toimipisteellä on oma parkkipaikka. Lisäksi sijainnin tulee olla lähellä keskustaa, jotta esimerkiksi opiskelijoiden ja muiden ilman autoa liikkuvien on helppo saapua. Upea maisema on tässä myös bonuksena.
Energyn tiloista löytyy kuntosalin lisäksi fysioterapia-, hieronta-, työhyvinvointi- ja Neurosonic -palveluita. Turvallisuuteen on panostettu mm. UVC-Led -valaistuksella, joka kytkeytyy öisin automaattisesti päälle kun tilassa ei ole liikettä. Kuntosalin tiloja on yläkerrassa yli 900 neliötä ja alakerrassa 300 neliötä. Lisäksi Kuntokeskuksesta löytyy suuri ryhmäliikuntatila.
Toiminta suunniteltu asiakkaita kuunnellen
Energyn toiminnan kulmakivinä ovat asiakasystävällisyys ja myös asiakkaiden toiveiden kuunteleminen. Kuntokeskuksen järjestämään kyselyyn asiakastarpeista tuli lähes 700 vastausta. Esimerkiksi laitekanta ja palvelutarjonta on pyritty toteuttamaan mahdollisimman hyvin asiakastoiveita kuunnellen.
Myös kuntokeskuksen hinnoittelu ja jäsenyysmalli ovat poikkeuksellisen joustavia. Harjoittelemaan pääsee vuosi- tai kuukausijäsenyyden lisäksi kertamaksulla tai vaikka kymppikortilla. - Tarkoituksena on, että kaikilla on helppo tulla meille kuntoilemaan. Pyrimme myös henkilökohtaiseen palveluun ja asiakaspalvelumme tuleekin olemaan auki mahdollisimman laajasti.
Lapsiperheitä ajatellen tiloista löytyy lapsiparkki, johon voi lapsen tuoda kuntoilun ajaksi viihtymään. Lapsiparkissa on kiipeilyteline ja liukumäkiä. Se on osan ajasta valvottu, mutta vanhempien valvonnan kautta käytössä aina Kuntokeskuksen aukioloaikoina.
www.kuntokeskusenergy.com
Kuntokeskus Energy on vuonna 1995 perustettu perheyritys, joka on aloittanut fysioterapiatoiminnalla. Kuopion toimipaikan lisäksi yrityksellä on kolme Kuntokeskusta Joensuun seudulla.
Hankkeen tavoitteena on kartoittaa asiakkaan tämänhetkinen terveydentilanne ja työkykyyn vaikuttavat tekijät niin, että asiakkaan työllistämistä tukevilla tahoilla olisi riittävät tiedot palvelutarpeen kartoittamiseksi.
Pohjois-Savon alueella on kehitetty työ- ja toimintakyvyn arviointia Huoltoliiton kahden eri Tykke-hankkeen puitteissa. Hankkeet on suunnattu kuopiolaisille ja tuusniemeläisille työttömille, joilla on työllistymiseen vaikuttavia työ- ja toimintakyvyn haasteita. Hankepäällikkö Kalle Onnela, kertoo päätavoitteena on kohderyhmän elämänhallinnan, -laadun sekä työ- ja toimintakyvyn parantuminen.
Tällä hetkellä on käynnissä Tykke2-hanke, jonka kartoitus- ja seurantapäivät toteutetaan Vuorelassa Kunnonpaikassa. Päiviin sisältyy yksilöllisiä tapaamisia muun muassa lääkärin, sosiaalityöntekijän ja vastuuhanketyöntekijöiden kanssa sekä ryhmätoimintaa. Onnela kertoo, että hankkeen aikana moniammatillinen asiantuntijatiimi kartoittaa yhdessä asiakkaan kanssa hänen työ- ja toimintakykyään sekä terveydentilaansa. Näiden kartoitusten pohjalta laaditaan yhdessä asiakkaan kanssa hänen tilannettaan edistävä jatkosuunnitelma. Jatkosuunnitelmat voivat liittyä esimerkiksi terveydentilan jatkoselvittelyihin, ammatillisten mahdollisuuksien kartoittamiseen tai kuntoutukseen. Tavoitteena on, että oikea ihminen olisi oikean palvelun parissa. - Moniammatillisen tiimin arvioinnissa muodostuu hyvä käsitys henkilön työkykyyn vaikuttavista asioista. Hankkeeseen sisältyy myös arjenhallinnan ja hyvinvoinnin vahvistamiseen kohdennettua ohjausta.
Hankkeeseen ohjaudutaan Kuopion kaupungin Työllisyyden kuntakokeilun omavalmentajan tai TE-palveluiden vastuuvirkailijan kautta. Osallistuminen on asiakkaalle maksutonta. Kokonaiskesto hankkeella on noin 3 kuukautta henkilöä kohden. Tykke2-hanke on jatkoa vuonna 20182020 toteutetulle Tykke-hankkeelle, josta saatiin paljon hyvää palautetta. Huoltoliiton tavoitteena on juurruttaa vastaavaa toimintaa myös hankkeen jälkeen.
www.kunnonpaikka.com/tykke
Hankkeen päätoteuttajana toimii Huoltoliitto ry
Huoltoliitto ry on valtakunnallinen, yleishyödyllinen terveyttä ja hyvinvointia edistävä järjestö, joka kehittää erityisesti vaikeissa olosuhteissa elävien henkilöiden hyvinvointia ja palveluita. Yleishyödyllisen toiminnan kohderyhmiä ovat erityisesti työelämän ulkopuolella olevat työikäiset, tukea tarvitsevat perheet sekä ikäihmiset. Yhdistys juhlistaa kuluvan vuoden aikana jo 70-vuotista taivaltaan.
Toiminta-ajatustaan Huoltoliitto ry toteuttaa järjestö- ja kehittämistyön lisäksi omistamassaan hyvinvointi-/ vapaa-ajankeskus ja kylpylähotelli Kunnonpaikassa.
Lisää tietoa tietoa Huoltoliiton toiminnasta löytyy heidän kotisivuilta: www.huoltoliitto.fi
Hyvinvointikeskus Ryhti - lämminhenkinen lähisali
Hyvinvointikeskus Ryhti on toiminut vuodesta 2020 Rypysuontie 68 osoitteessa. Kuntosalin modernit ja viihtyisät toimitilat mahdollistavat kehon kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista huolehtimisen. Kyseessä on yksi Kuopion vanhimmista kuntosaleista, jonka moni muistaa aiemmalla nimellä ToriGyminä jo vuodesta 1994.
Kuntokeskusvastaava Petri Toivanen kuvailee Ryhtiä perinteiseksi kaikkien ihmisten kuntosaliksi, jonne on helppo myös aloittelevan kuntoilijan tulla. Henkilökunnalla on alalta pitkä kokemus, erityisesti kehonpainoharjoittelusta ja kamppailulajien puolelta. Aloittelijat opastetaan turvallisesti alkuun. Käytössä on mm. kuntosalin alkuperäiset Davidin pakkalaitteet sekä osittain uusittua välineistöä ja harjoittelemaan pääsee ilman tungosta, koska kuntosalille otetaan vain rajattu määrä asiakkaita. - Meillä käy asiakkaita kaikista ikäryhmistä. Monet vakioasiakkaat ovat käyneet vuosikausia ja heille kyseessä on kuntoilun lisäksi myös sosiaalinen tapahtuma. Olemme lämminhenkinen lähisali, jossa voi harjoitella kokonaisvaltaisesti ja mukavassa ilmapiirissä. Ryhdille tullaan harjoittelemaan ihan tästä läheltä ja myös pidemmän matkan päästä.
Kuntosali on avoinna avainkortilla aamuviidestä aina ilta yhteentoista. Päiväkorteilla pääsee harjoittelemaan 05.00-15.00 välisenä aikana. Eläkeläiset, työttömät ja opiskelijat on huomioitu edullisella päiväkortilla. Uudet asiakkaat pääsevät aina kokeilemaan salia ensimmäisen kerran ilmaiseksi. Myös laiteopastus tarjotaan veloituksetta uusille kuntoilijoille. Toivanen sanoo, että avustus sekä neuvot kuuluvat Ryhdin palveluun myös aina, kun henkilökunta on paikalla, jos asiakkaille tulee tarvetta kysyä ohjausta harjoitteluun liittyvissä asioissa.
Yksilö- ja pienryhmävalmennukseen on tarjolla kunto- ja ravintovalmennusta ja myös yhteistyötaho urheiluseura OneMove ry:n (www.onemove.fi) tarjoamat Movement & Mobility -tunnit kerran viikossa. Toivanen sanoo, että valmennuspalveluita kysytään eniten aina vuoden alusta, mutta tärkeintä kuntoiluun olisi saada säännöllinen liikkuminen ilman vuoden alun ja alkusyksyn piikkejä. - Maltillinen aloitus ja oman kehon kuuntelu kantaa pidemmälle ja pyrimme tukemaan liikunnan ilon löytämisessä jokapäiväiseen elämään.
Hyvinvointikeskuksella on erillinen hoitola Vuorikadulla, jossa tarjotaan hierontaa ja jäsenkorjausta yrittäjien Hanna ja Joona Liinamaan johdolla. Toimipisteiden palvelut tukevat toisiaan, kun salilta voidaan ohjata vaivojen osalta asiakkaita hoitolaan. Myös hoitolasta osataan opastaa tarvittaessa asiakkaita kuntouttamaan vaivoja liikunnan pariin.
