Ze života se nikdo nedostane živý.
Vítej ve hře na život! Ve tvých rukou držíš svou osobní knihu života – originální zápisník, který tě provede nejen směrem od dětství po stáří, ale i důležitými zastaveními, rozhodnutími, úspěchy, ztrátami a možná i pár nečekanými zvraty.
O čem je tato hra?
Hra na život je dobrodružství i reflexe. Každý z nás během života zažívá chvíle štěstí i těžké momenty. Tohle je prostor, kde je můžeš prožít s nadhledem, v bezpečí a s možností trochu experimentovat.
Zisky, ztráty i nejistoty jsou součástí hry. Nedělej si hlavu z každého neúspěchu, někdy právě ztráty nebo náhody vedou k novému pohledu na sebe a na svět kolem nás.
Síla tvé volby:
V průběhu hry budeš dělat malá i větší rozhodnutí – zapisuj si je, zamýšlej se nad nimi, ale neber je příliš vážně. Co se tu stane, to může zůstat jen zde.
Každá stránka je tvůj prostor: Piš, kresli, lep, připisuj poznámky i vzpomínky. Vytváříš svou jedinečnou mapu.
Podpůrné instrukce a pravidla hry:
Je to hra – užij si ji! Nehodnoť svůj výkon podle „nejlepších výsledků“ ostatních, neporovnávej se. Tady není selhání ani vítězství – je jen příběh.
Dbej na sebe:
Pokud ti bude cokoli nepříjemné, nejsi povinná/ý do ničeho jít. Vždy můžeš použít pravidlo STOP a chvíli si dát pauzu, přemýšlet, změnit stanoviště či aktivitu. Hranice jsou důležité a tvoje prožívání má přednost.
Neboj se být upřímná/ý sama/sám k sobě, ale zároveň se nenech tlačit k tomu, co nechceš sdílet. Knihu si na konci můžeš nechat, zničit, dotvořit po svém.
Ptáš se, pochybuješ, hledáš radu? Obrať se na průvodce hry. Pokud si nevíš, co dělat, nebo co znamená nějaký úkol, zeptej se – je to součást hry i života.
Jak z toho vytěžit co nejvíc?
Všímej si malých radostí i ztrát – obojí patří ke komplexnímu životu.
Zkus hledat ve všedních i nečekaných situacích něco pro sebe nového: klid, inspiraci, humor, nadhled nebo novou zkušenost.
Neboj se být kreativní: Text, obrázek, citát, symbol nebo malý suvenýr – každý záznam je hodnotný.
Tohle je experiment! Jsi tvůrcem své knihy, nikdo ti nebude „značkovat“ správné nebo špatné odpovědi.
