Списание Искам бебе 3 by Списание Кенгуру

Брой 3 МАРТ 2020

Безплатно издание списание за репродуктивно здраве

ЗАЕДНО В ПОЛЗА НА ХОРАТА Д-Р ЯВОР МАЛИНОВ ВЯРВАМ, ЧЕ БЪЛГАРИЯ ЩЕ ПРЕБЪДЕ СТОЯН ТАЧЕВ

МОЛЕБЕН ЗА ЧАДОРОДИЕ С ВЕЛИЧКИ ЕПИСКОП СИОНИЙ

КОРОНАВИРУС И РЕПРОДУКЦИЯ

Д-Р АН И ЕНДОКРИНОЛОГИЯТА

ВЕНИСЛАВА ГАРСИЯ: “ДА РОДИШ НА 49”

СЪДЪРЖАНИЕ

СЪДЪРЖАНИЕ „ИСКАМ БЕБЕ” БРОЙ 3

Главен редактор: Радина Велчева

2 От редактора 4 Новини

6 13 години ИСКАМ БЕБЕ Търново

Снимки: Shutterstock.com

12 Оля Гранкина и Неврографиката

дуктивно здраве

32 Нашите дарители Стоян Тачев

Тел.: +359 2 427 04 37 +359 887 520 820

36 Нашите доктори

42 Д-р Ан и Ендокринологията Щитовидна жлеза и коронавирус

48 Коронавирус и репродукция

50 Мария Янева СЪВЕТВА

0700 700 17 Национална телефонна линия на „Искам бебе” В работен ден: от 10.00 до 16.00 ч. Тук можете да получите информация за предстоящите групи за емоционална подкрепа на двойки с репродуктивни проблеми, организирани от фондацията. Разговорът се таксува според тарифния ви план. Пишете ни на: info@iskambebe.bg Facebook: Iskam Bebe

56 Донорството е ЛЮБОВ 68 Стълбица на щастието 70 Предай нататък и Яна Средкова

76 Мечтите се сбъдват

Фотограф корица: „Дукс фото“ - Стара Загора Фондация „Искам бебе” Контакти Адрес: ул. „Лавеле” №19, ет. 3 София 1000

22 Нашата вяра

Д-р Явор Малинов

Редактори: Вяра Кръстева, Ива Лалова, Нели Христова, Християн Гьошев Дизайн и предпечат: „Ел Креатив” ООД Даниела Гарибска

10 ИСКАМ БЕБЕ във Велико

14 Ендометриоза и репро-

Издател: Фондация „Искам бебе”

Списание „Искам бебе” е запазена марка на фондация „Искам бебе”. Никаква част от това издание не може да бъде възпроизвеждана и/или публикувана без изричното писмено съгласие на издателя.

МАРТ 2020 І

ОТ РЕДАКТОРА

Нашите акценти: Коронавирус и репродукция Какво трябва да знаят бременните във връзка с разпространението на COVID-19 в България

Радина Велчева, основател на Фондация „Искам бебе“

Снимка: Калина Арсова

За дишането и вирусите

Адвокат Мария Янева за правата на бременните жени и майките на деца до 2 години по време на пандемия и обявено извънредно положение В “Нашите лекари” ви представяме д-р Явор Малинов - един от най-добрите специалисти по репродуктивна медицина, акушерство и гинекология и миниинвазивна хирургия в България

Мисля си тези дни за хората, които умират от липса на въздух. В буквалния смисъл не могат да дишат. Не им стигат силите, за да поемат последната си глътка въздух. Защо този вирус ни удари точно там - в първичното, в изначалното? Върна ни в мига, в който за пръв път, от зачеването си, ставаме независими, отделни от утробата, същества? Когато се ражда едно бебе, първото нещо, което очакваме да чуем, е неговият плач. Изплаче ли, значи, че си е взело първата глътка въздух и вече казваме: Роди се! Ние не помним този Миг, олицетворяващ раждането, но Той е запечатан в клетките на нашите майки. Първата глътка въздух е толкова скрита в гените ни, че единственият начин да си спомним за нея, може би, е в момента, в който сами станем майки и започнем да синхронизираме дишането на децата си с нашето. „Изплака ли? Диша ли“ - стоим над леглото на жадуваното си дете докато спи и единственото нещо, което искаме да усетим, е дишането му. Познато усещане за всички майки... Имаш нужда от тишина. Онази тишина, която за секунди се слива с дишането на всички новородени на земята. Майките изпитваме необходимост от тази тишина, за да усетим дъха на децата си, също както Бог има нужда от тишина, за да балансира дишането на всичко, създадено от Него. Ако се наруши балансът, Вселената започва да се задъхва. Не й сти2

І МАРТ 2020

„Предай нататък“ и Яна Средкова - Мисис България Свят 2018 и Мисис Европейски съюз 2019, прекрасна съпруга и майка на три деца и собственик на заведението за здравословно хранене “Green basket” Стоян Тачев от „Нашите дарители“ - писател, филантроп, експерт в областта на Корпоративната социална отговорност. Ваша Радина

ОТ РЕДАКТОРА

га въздух. Умората и тежестта могат да я сринат. Балансът на Оня отгоре, обаче, е съвършен. И в Него е силата да го съхрани. Земята ни явно спира да диша и в последните си мигове започва да крещи от безсилие. В същото време, през очите ми, всеки ден се раждат животи - толкова чакани, толкова изстрадани, че единствената ми мисъл е само в молитвата и благодарността! Може би този вирус ни даде своите уроци. Да се опитаме да се върнем в генетичната си памет и да изровим оттам радостта от раждането си, от вдишването на живота. Да благодарим на майките и бащите си (казват, че възрастните хора са най-застрашени от вируса) за грижите и съвършената любов през детството, които са ни дали! Да усетим корените си

- тук, в Родината. Да ги полеем с недоизплаканите сълзи на носталгията и да си признаем, че у дома и слънцето грее от по-добрата си страна. Вярвам, че ще се справим с това изпитание и по още една причина. Този месец март е най-трудният ни период от десетки години насам, но в същото време, през март връзваме бяло и червено кълбо на надеждите си, празнуваме напъпилата

розово-искряща Пролет и притаяваме дъх, за да чуем отново Благата Вест! Тя идва, но може би точно тогава, когато болката ни се превърне в очакване, а очакването - във Вяра! И пак стигаме дотам - нека бъде според Вярата ни! Благовещение е! Едно дете днес ще поеме първата си глътка въздух! 

ФЕВРУАРИ 2020 І

КОЛОНКАТА НА ХРИСТИЯН

Колонката на Християн Християн Гьошев е само на 20 години и е родом от София. В момента е студент във втори курс по национална сигурност. Вече три години се занимава с пиар на много известни личности, компании и на няколко бизнесмени и бизнесдами. Организатор е на светските награди "Знаменитост на България", както и на множество благотворителни събития, сред които базари и кампании. Част от тях са свързани именно с фондация "Искам бебе". За Християн е много важно младите хора да имат кауза, за която да се борят. Той е избрал фондация "Искам бебе", защото демографският срив е голям проблем, при това не само в България, но и в цяла Европа. Поради това Християн смята, че трябва да му се обърне много сериозно внимание. За доста от семействата в България децата са все още само мечта. Те се опитват непрекъснато да заченат, но това не се получава заради репродуктивни проблеми. Именно заради това Християн е избрал фондация "Искам бебе". Според Християн е абсолютно задължително всеки млад човек да има кауза, за да бъде активен в обществото и да се чувства полезен и значим. Всички сме част от едно общество, от едно цяло. Именно обединението прави нас самите по-силни, а проблемите - разрешими.  4

І МАРТ 2020

НОВИНИ

Голямото сърце на Костенец С настъпването си на 20 март пролетта донесе още една хубава вест. Изпразнихме металната кутия във формата на сърце, поставена в центъра на любимия ми град Костенец в полза на фондация „Искам бебе“. За втори път вече се случва „Голямото сърце на Костенец“ да се запълни с капачки. Събрахме ги изключително бързо – за два месеца. Със съдържанието на сърцето успяхме да напълним девет чувала, които тежат 95 килограма. С това събраното количество става общо 200 килограма, като целта ни е да достигне един тон. Когато това стане, ще занесем капачките в пункта и ще ги предадем за рециклиране. Парите, които ще получим срещу тях, ще бъдат дарени на фондация „Искам бебе“, която подпомага двойките с репродуктивни проблеми. С тези средства ще се финансира ин витро процедура, за да може едно българско семейство най-накрая да се добие с мечтаното детенце. „Голямото сърце на Костенец“ беше поставено в центъра на града в началото на ноември миналата година. Идеята за инициативата беше моя. Занимавам се с доста благотворителни проекти, като повечето от тях са свързани с фондация „Искам бебе“. Тя помага на стотици семейства в Бъл-

гария и аз съм много щастлив да бъда част от сбъдването на техните мечти. Не беше трудно да намеря подкрепа за изработването и поставянето на металното сърце. Това стана възможно благодарение на прекрасни хора и мои приятели като д-р Георги Ненковски, Станимир Котларов, Станка Котларова, Лидия Стоянова, Малинка Ангелова, Владимир Апостолов, Антоанета Марчина, Николай Кичуков и ,,Мисис Европейски съюз 2019 - Яна Средкова’’. Костенец е едно малко и тихо градче, което се намира на 60 километра от София, в подножието на Рила. Неговите жители обаче, имат наистина големи сърца. Точно те изпълват и „Голямото сърце на Костенец“. Призовавам малцината, които все още не са се включили в инициативата, също да помогнат, за да може за трети път надсловът „Да напълним голямото сърце на Костенец“ да стане факт. Вярвам, че с общи усилия ще успеем и ще сбъднем мечтата за детенце на едно българско семейство, а след него, дай Боже, и на още!

Изключително благодарен съм на жителите на Костенец, които от началото на инициативата не са спрели да ни подкрепят, да събират капачки и редовно да ги пускат в сърцето. Благодаря и на част от гостите на града, които с радост се включват в инициативата. 

МАРТ 2020 І

НОВИНИ

През настоящата 2020 година, организацията ни навършва точно 13 години от своето създаване. Всяка година, на този ден, връчваме и Годишните награди на ИСКАМ БЕБЕ за принос към каузата ни. Хора и институции ни съдействат по места, като подпомагат общинските ни програми в цяла България, други ни помагат, като разпространяват информация за дейността ни, трети ни съдействат с време и труд, както и финансово, заставайки зад каузата с различни кампании. Тази година е по-различна, защото събитието за първи път няма да се проведе, заради пандемията от коронавируса, но ще ви разкажем за подготовката и емоциите покрай организирането на тазгодишния Празник!

13 ГОДИНИ “ИСКАМ БЕБЕ” СБЪДВА МЕЧТИТЕ ЗА РОЖБА НА 25 МАРТ, БЛАГОВЕЩЕНИЕ, ФОНДАЦИЯ “ИСКАМ БЕБЕ” ПРАЗНУВА РОЖДЕНИЯ СИ ДЕН 6

І МАРТ 2020

НОВИНИ

ЗА НАГРАДИТЕ ПРЕЗ ГОДИНИТЕ

Имали сме огромната чест, първите статуетки “Ангели на благодарността” да бъдат авторска изработка лично от Вежди Рашидов, на когото сме безкрайно благодарни! Притежатели на тези награди авторски шедьоври на В. Рашидов - са Бойко Борисов, Ани Салич, д-р статуетка Евгений Желев “Ангел на благодарността” (лека му пръст), автор: Бояна Пеева адв. Владилен Миланов и др. В следващите години статуетките бяха избаротвани от Анета Крушевска и Бояна Пеева - дългогодишни съмишленици на каузата ни, които работиха активно по цялостните проекти за наградите, съвместно с Вера Вулджева - дългогодишен творчески вдъхновител на редица проекти в ИСКАМ БЕБЕ и член на УС на фондацията ни. За ИСКАМ БЕБЕ винаги е било важно да отдава внимание на наградите и да са изпълнявани от творци с отношение към всяка награда. Към днешна дата наградите на ИСКАМ БЕБЕ се изработват от стъкло от ателие FineArc - Стефан и Александра Велеви.

Дизайнът им е дело на творческия тандем - дизайнерката Цветослава Кунова и младата авторка и доброволец на „Искам бебе” - Александра Велева – Туши, и представлява ангелско крило и сърце като символи на кампанията.

Продължихме да осъщесвяваме кампании с името АНГЕЛСКО СЪРЦЕ и да следваме обща визулна линия и за наградите на ИСКАМ БЕБЕ, статуетка затова въз“Ангел на благодарността” никна и идеята автор: Анета Крушевска именно Александра Велева - Туши да се захване със задачата тиймбилдинга на Фондацията възникна иде- на в гр. Ахелой през 2017 г.

Как ята за името на наградите АНГЕЛСКО СЪРЦЕ и да се изработват от FineArc?

Ангелско сърце, като съчетание от думи, е с предистория от 2015 г., когато випуск, завършващ хасковската гимназия ГПЧЕ „Асен Златаров” от 2016 г., се свърза с нас, за да направят благотворителна кампания в подкрепа на ИСКАМ БЕБЕ. Всички завършващи гимназисти, общо двеста ученици, отидоха на изпращането си в училище на 13 май 2016 г. със специални тениски с послание в подкрепа на каузата на „Искам бебе”.

Символика Често хората, които помагат, или ни помагат, наричаме ангели. Това е станало нарицателно за хора, които забравят за себе си, и преди всичко се грижат за другите. Разбира се, ние сме просто хора, но в някои свои действия и постъпки, въпреки обстоятелствата, въпреки всички, ние правим добро. Именно тези добри постъпки трябва да бъдат помнени и да благодарим за тях, защото като благодарим за тях те стават повече. Ние сме хора и можем да се стремим да бъдем малко по-добри хора, доближаващи се до най-възвишеното и чистото, помагайки на другиго. МАРТ 2020 І

НОВИНИ

За стилизацията на ангелското крило вдъхновение е цитатът: „Всички сме ангели само с едно крило и можем да летим единствено, като се прегърнем един друг“ (Лучано Де Крешенцо)

Как се правят наградите АНГЕЛСКО СЪРЦЕ и от кого?

Наградите се изработват от ателие FineArc - Стефан и Александра Велеви. “Когато членовете на ИСКАМ БЕБЕ предложиха да изработвам наградите се притесних, защото точно бяхме направили ателие, в което нямахме голямо оборудване и възможности за разнообразни техники. Споделих за притесненията си, но всички единодушно ме помолиха да помисля за дизайн и варианти.” - споделя Алекс. Наградите се изработват от плоско, тип индустриално стъкло клиър вижън. Стъклото клиър вижън няма типичния зеленикав оттенък, а е напълно прозрачно, което придава нежност и мекота на линията. Всяка статуетка е с финни обработки, направени ръчно - кантове, ръчно гравиран надпис и направена рисунка с химичен мат. Лепенето е осъществено с UV лепило за максимална здравина и прозивност.

І МАРТ 2020

НОВИНИ

Екипът на ИСКАМ БЕБЕ изказва огромната си благодарност към хората - политици, общественици и дарители, които през настоящата година ще получат НАГРАДА “АНГЕЛСКО СЪРЦЕ” за съпричастност и активно съдействие за изпълнение за редица проекти и съвместни инициативи, подпомагащи семействата с репродуктивни проблеми в страната. Деница Сачева - министър на труда и социалната политика Десислава Танева - министър на земеделието Митко Стайков - областен управител, Търговище Ерол Мехмед, Момчилград - народен представител Галина Стоянова - кмет на гр. Казанлък Маринела Николова - кмет на гр. Козлодуй Георг Спартански - кмет на гр. Плевен Росица Димитрова - директор „Социални дейности и здравеопазване”, гр. Велико Търново Проф. Емил Ковачев - управител на СБАГАЛ “Проф. Георги Стаматов”, гр. Варна Катя Панева - общински съветник, гр. Димитровград Емил Гущеров - общински съветник, гр. Дупница, дарител Наталия Симеонова - дарител Християн Гьошев - дарител и доброволец за каузата В следващите броеве на списанието ще ви срещаме лично с всеки награден и ще ви разказваме за приноса му към каузата на ИСКАМ БЕБЕ! 

МАРТ 2020 І

ИСКАМ БЕБЕ ВЪВ В. ТЪРНОВО

ИСКАМ БЕБЕ ВЪВ ВЕЛИКО ТЪРНОВО СЪС СВЕТЛА

“... Какво по-ценно има от това да посееш семенцето и да предадеш нататък?“ „Винаги съм вярвала, че красотата ще сътвори света. Тя е навсякъде около нас, стига да имаме сърце да я видим. В тези дни на притихналост и смиреност, все по-силно оценяваме и търсим красотата и любовта в живота. Всички носим семенцето и от нас зависи как ще си го отгледаме, за да живеем простичко и красиво. Затова и често пускам поста си „С любов и красота ще претворим света.“ Помощник терапевт съм в групата за психологическа помощ и подкрепа на двойки с репродукивни затруднения към фондация „Искам бебе“ в гр. Велико Търново. Творихме заедно с момичетата участници, изразихме себе си чрез изкуството. Нямахме мотив да създадем шедьоври, а по красив начин чрез езика на подсъзнанието да подобрим емоционалното и физическото си състояние. Създадохме с ръцете си дамски аксесоари: брошки, диадеми, гривни от полускъпоценни ка10

І МАРТ 2020

мъни, детски комплекти обечки и герданчета, сувенири от дърво. Неповторими, зареждащи и отключващи са различните форми на творчество. Те не само ни освободиха от стреса и напрежението, но създаваха положително влияние върху себепознанието и личностното ни израстване. Творческият процес, обаче, води и до катарзис. Така напрежението излиза спонтанно. Творчеството е чудо, изтъкано от красота, въздействащо, дори по-силно от човешката фантазия. Щастливи и вдъхновени сме, ние не чакаме помощта да дойде при нас, ние създаваме красота с любов за вас. Ние вярваме, че тя ще ви докосне и ще ни подкрепите в каузата за повече желани и дълго чакани деца за България. В навечерието на Благовещение отправям благодарност към

ИСКАМ БЕБЕ ВЪВ ВЕЛИКО ТЪРНОВО СЪС СВЕТЛА

всички по моя път, благодарност към фондация „Искам бебе“. Благодаря на психотерапевта Мария Джонова. Ти ме изведе от процеса на неприемане и ми показа Пътя. Ти „бръкна“ толкова дълбоко и успяхме. Благодаря ти, Вероника Михайлова, че не забрави колко път извървяхме, колко сълзи проляхме, за да сбъднем мечтата и да продължим. Благодаря на психотерапевта Мая Манева, моя пътеводна светлина, мой Учител и вдъхновяващ пример! Благодаря за професионализма на всички преподаватели от катедра Психология във Великотърновския университет. Поклон пред силата на духа Ви! Благодаря на кмета на Велико Търново - Даниел Панов за съвместната дейност и опора! Благодаря на Тони Калушкова, Таня Стаменова и всички професионалисти от Хепи Мамс. Благодаря на прекрасните ми колеги, разбиращи, споделящи, целеустремени. Благодаря ви, момичета по най-трудния и красив път да гушнеш своята рожба.

онлайн проект да продължим работата с групата за психологическа помощ и подкрепа във връзка със създалата се ситуация.

Благодаря на всички дарители - вярващи, че най-ценната инвестиция са децата, че те са бъдещето. Струва си, какво по-ценно има от това да посееш семенцето и да предадеш нататък! Притихвам и съм благодарна на фондация ,,Искам бебе“. В навечерието на Благовещение се молих и ден по-късно беше посято моето семенце Любов. Благодаря ти, Ники за любовта, за голямото рамо. Ти не пусна ръката ми, благодаря и те обичам. Благодаря ти, мамо! Честит 13-ти рожден ден на твоятa първа рожба фондация „Искам бебе“, Ради! Не спирай да грееш и остани себе си. С психотерапевта Адриан Аврамов подготвихме

Това беше моят Ангел, създаден с цялата ми любов, енергия, вяра и надежда през 2013 г. Поклон пред всички ходещи по земята Ангели, които даряват частица

от себе си в името на новия живот. Магистърската програма по Психология във Великотърновския университет ме срещна с Оля Гранкина - инструктор по неврографика. Благодаря ти, Оля за прекрасната възмовност да творя, да се опознавам и развивам чрез метода. Благодаря за курса по неврографика, в който се сертифицирах - Алгоритъм за премахване на ограниченията. Благодаря ти за готовността да споделиш безвъзмездно на групата за психологическа помощ, алгоритъм на женската сила.  МАРТ 2020 І

ИСКАМ БЕБЕ ВЪВ В. ТЪРНОВО

ОЛЯ ГРАНКИНА И НЕВРОГРАФИКАТА

Оля Гранкина и Неврографиката

Казвам се Оля Гранкина и съм официален инструктор по Неврографика. Рисувам 3 години. И извървях красив път от омраза към любовта с този метод. Когато за първи път се запознах с Неврографиката тези странни рисунки ме отблъснаха. Сякаш ги усетих като малко странни и патологични, но забелязах, че въпреки това ме привличат. Реших да следвам интереса си, въпреки съпротивата и много бързо се записах на Базовото ниво. И оттам нататък започна абсолютната моя любов към този метод. Още в първите няколко месеца с рисуването оправих проблем със състояние на тревожността, с което бях запозната от детството ми, оправих конфликта със сина ми, отворих бизнес в Бургас и в Поморие, започнах магистратура Психология във Великотърновския университет.

І МАРТ 2020

ОЛЯ ГРАНКИНА И НЕВРОГРАФИКАТА

Разбира се, имайки такива резултати, много бързо се включих в Нивото на специалист Неврографика, което ми даваше право да прилагам метода в моята работа. Но както и сега казвам на студентите ми - крачката между специалист и инструктор е много малка, точно така и се случи при мен. Имах желание да разбера метода в най-големи подробности и да го преподавам на другите хора, за да се распространява ,,вирусът на Неврографика” колкото може по-бързо! Когато платих вноската за обучение, веднага усетих дълбоко приповдигнато състояние, че направих за себе си най-доброто нещо в живота ми. И така, стартира 9 месеца сериозно обучение! Уебинари, практики, работа с клиенти, коучинг-се-

път имах усещане, че правя нещо много хубаво, което наистина може да промени живота на много хора! Сега водя курсовете и онлайн и с удроволствие адаптирам метода към България, превеждайки статии, материали, правейки обучителни курсове. Имам група във в фейсбук - една общност, където споделям на хората материали за Неврографиката в контекста на психологията. Тя се казва Неврографика психолгия на ръба на изкуство. Първото ми образование е художник-дизайнер. Завършила съм Институт на модерното Изкуство в Москва. Имам сертификати по арт-терапия и в момента завършвам магистратура Психология във Великотърновския университет. В Неврографиката намирам идеален баланс между двете мои страсти - психология и изкуство! И съм на абсолютно моето място!

сии, супервизия, първите ми групи студенти... Започнах да обикалям България и да предавам метода. И всеки

С голямо удоволствие ще запозная вас с метода, с голямо очакване, че това нещо може да помогне на хора с репродуктивни проблеми.  ФЕВРУАРИ МАРТ 2020 2020 ІІ

ЕНДОМЕТРИОЗА И БЕЗПЛОДИЕ

ЕНДОМЕТРИОЗА И РЕПРОДУКТИВНО ЗДРАВЕ Мария Георгиева е основател и председател на фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве”. Маркетинг човек по образование, но лечител по душа. Водена от хуманитарния си инстинкт, през 2011 г. започва да изучава класическа хомеопатия, а през 2014-2015 г. преминава двугодишен курс по медицина към НСА - София. Самата тя е диагностицирана с ендометриоза още на 16-годишна възраст, затова казва, че мисията й е да помага на жените с ендометриоза, както и да изгражда по-висока култура относно женското здраве като цяло. Вярва, че всичко научено по пътя трябва да се споделя с другите, затова посвещава огромна част от времето си да помага на жените с ендометриоза и репродуктивни проблеми. Интересите са й в областна на холистичната медицина, и вярва, че индивидуалния подход към тялото е това, което прави разлика за всеки човек. Фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве” е създадена през януари 2019 г. с основна цел изграждане и формиране на устойчива здравна култура относно заболяването ендометриоза и репродуктивното здраве като цяло. От 2020 г. фондацията е част от World Endometriosis Organizations (WEO), с които се изгражда дългосрочно сътрудничество с цел обмен на новини в областта, касаещи както пациентите, така и медицинските среди, особено в частта проучвания, нови методи за лечение и медикаменти. 14

І МАРТ 2020

ХОЛИСТИЧЕН ПОДХОД КЪМ ЕНДОМЕТРИОЗАТА

Холистичен подход към ендометриозата от Мария Георгиева Представете си ендометриозата, като случайно попаднали в градина семена на плевели, които се разрастват с времето. Това е състояние, в което подобни на ендометриума клетки се разпространяват извън матката, причинявайки хронично възпаление и сраствания. Всеизвестен факт е, че ендометриумът обикновено расте и се оформя вътре в матката. Той представлява тъкан, наситена с хранителни вещества, създадена да храни и поддържа оплодената яйцеклетка. Също така от него започва образуването на плацента, която предпазва бебето. По неизвестни причини тези ендометриални клетки мигрират на

други места в тялото, оформяйки ендометриозни лезии, които са познати още и като ендометриозни импланти. Подобни огнища могат да се открият не само по репродуктивните органи, но и в областта на дебело черво, пикочен мехур, дори бял дроб. Всеки месец лигавицата на матката се променя под въздействието на хормоналните промени в тялото на жената. Същото се случва и с ендометриозните огнища навсякъде, където те се намират. Те се активизират по същия начин, както и ендометриума. Колкото повече времето напредва, тези т.нар. ендоме-

триозни импланти водят до хронично възпаление и формират сраствания, както и кисти. Отделно, ендометриозните клетки причиняват ненормалнен имунен отговор, което пък от своя страна отново води до нови хронични възпаления и сраствания. Ендометриозата е хормонозависимо състояние. Често жените, които страдат от ендометриоза, имат естрогенова доминантност и тялото им не може да извежда естрогена навън по правилния начин. Това до голяма степен е свързано и със здравето на черния дроб, който отговаря за фаза 1 и 2 на детоксикацията.

Кои симптоми алармират за възможна ендометриоза? → Силна болка, която не се влияе от прием на стандартни обезболяващи медикаменти → Болка, която трае през цялото време на менструалния цикъл → Болка преди идване на менструалния цикъл и такава, която продължава и след него → Болка, съсредоточена не само в областта на матката, но и в областта на яйчници, кръст, може да отива към единия крак или двата крака → Болката е постоянна, остра, пронизваща и няма характер на маточна контракция, може да се засили с кървенето → Много обилен менструален цикъл, в който се налага да сме-

няте често санитарни материали → Много дълъг менструален цикъл – повече от 10 дни

→ Нередовен менструален цикъл → Повръщане и диария преди и по време на менструален цикъл → Зацапване преди и след менструален цикъл → Болка по време на изхождане по малка и/или голяма нужда (особено отчетливи по време на цикъл) → Редуване на запек с диария по време на цикъл → Чувствително подуване на корема и болки в червата през цялото време на менструалния цикъл → Умора, която не се влияе от сезоните и часовете сън → Повишена температура по време на цикъл МАРТ 2020 І

ЕНДОМЕТРИОЗА И БЕЗПЛОДИЕ

Важна статистика за ендометриозата: - Ендометриозата може да засегне всяка една жена – без значение расата, възръстта, социалния статус, и няма значение дали е раждала или не; - Ендометриозата е една от най-честите причини за стерилитет при жената; - Възможно е болестта да протече безсимптомно и скрито, но в повечето случаи има ясни сигнали, като силна болка по време на цикъл, нередовен цикъл, кисти; - Понякога са нужни между 5 и 10 години, за да се определи диагнозата ендометриоза.

Защо отнема толкова време да бъде дигностицирана? В днешни дни златен стандарт в диагностицирането на ендометриоза си остава хирургията – отворена операция или лапароскопия. Може би и за това отнема дълго време тя да бъде установена, защото не всеки ден всяка жена се решава да се подложи на инвазивен метод за установяване на проблемите й. Най-често се пристъпва към операция, тогава когато има ясна симптоматика – шоколадови кисти, проблеми с цикъла и овулацията, а подобни проблеми вече сигнализират за напреднал стадий на ендометриоза. Ето защо много автори говорят за болестта, като я наричат „тихият нашественик“, тъй като в началните фази на ендометри16

І МАРТ 2020

оза почти няма симптоми. Често се поставят и грешни диагнози, тъй като симптоматиката в началото може да бъде подвеждаща. Преди две години се заговори за кръвен тест, който има за цел да определи наличието на ендометриоза както в начален стадий, така и да се проследи евентуален рецидив при жени с поставена диагноза. Т.нар. EndoDTect® следи нивата на определени биомаркери в кръвта и определено може да се окаже революционен метод в скрининга на ендометриоза. Конвенционалната медицина все още не е установила оптималното лечение на ендометриоза, и предимно се цели в облекчаване на симптомите. Болката се тушира с нестероидни противовъзпалителни лекарства, от които невинаги има ефект, а отстраняването на ендоимплантите и кистите обикновено се случва чрез хирургична намеса, след която идва и хормоналната терапия. Честата употреба на нестероидни противовъзпалителни лекраства, обаче, в дългосрочен план води до промени в лигавицата на червата и може да причини сериозни щети, като например язви и кървене. Хормоналната терапия с контрацептиви и прогестини и GnRH антагонисти наистина облекчава симптомите на болка, но има своите странични ефекти в кратък и дългосрочен план и не лекува проблема из основи. Чрез лапароскопия, която премахва кисти, ендо-

импланти и сраствания могат да се облекчат симптомите за около 1-2 години, като след този период обикновено повечето симптоми се завръщат, а и трябва да имаме предвид, че самата оперативна процедура формира нови сраствания. Хистеректомията (отстраняване на матката) е често препоръчвана при напреднал стадий на ендометриоза и/ или аденомиоза, но не е решение за жени във фертилна възраст, които искат да имат деца. Ендометриозата и репродукция Наред с болката и емоционалния дискофморт, много често ендометриозата има негативно въздействие и върху репродуктивните органи. Световната статистика сочи, че между 30% и

ХОЛИСТИЧЕН ПОДХОД КЪМ ЕНДОМЕТРИОЗАТА

50% от жените с репродуктивни затруднения всъщност имат ендометриоза. Счита се, че нивата на определени нискомолекулни белтъци, наречени цитокини (отговор на възпалението) се повишават в коремната кухина и това може да има отрицателен ефект върху развитието на фоликула и яйцеклетката, свързването на яйцеклетката и сперматозоида, нормалното функциониране на тръбите, и дори имплантацията. В напреднал стадий, срастванията, които са резултат на възпалителните процеси, могат да блокират фалопиевите тръби, да “опаковат” яйчниците с тъкан до степен, в която се нару-

шава кръвообращението и те не овулират и задържат фоликули. Обвивките съединителна тъкан могат да пречат както на освобождаването на яйцеклетките от яйчниците, така и на способността на тръбата да прихваща яйцеклетката. Другата по-тъмна страна на ендометриозата е влиянието й върху яйчниковия резерв, както и върху качеството на яйцеклетките. Т.нар. шоколадови кисти с времето буквално “изяждат” яйчника и той не функционира правилно, нарушава се овулацията и регулярността на менструалния цикъл. Лапароскопията, която цели отстраняване на кисти, често травмира яйчника, особено когато последният се дрилира, което пък нанася щети върху резерва. Често при инвитро процедури, след стимулация, яйчниковият отговор при жени с ендометриоза е слаб, особено ако имат или са били оперирани от големи шоколадови кисти. Наблюдавани са и аномалии в ооцитите (клетка в яйчника, която още не е узряла и е част от процеса на овулация). Дефект на лутеалната фаза и прогестеронов дефицит са други две често наблюдавани явления при жени с ендометриоза. Един от митовете е, че бременността лекува ендометриозата. Всъщност бременността само забавя нейното развитие във времето, стига, разбира се, да се стигне до бременност, защото проблемите, произхождащи от ендометриозата, засягат овулацията, имплантацията и из-

носването. Какъв е холистичният подход за овладяване симптомите на ендометриоза? Преди всичко целите са две: - Оптимален имунен отговор. - Натурална детоксикация за освобождаване от натрупаните от външната среда токсини и балансиране на хормоните. За да се овладеят болката и възпалителните процеси, се препоръчва противовъзпалителен режим на хранене за дълъг период от време, както и да се избягват токсините под всякаква форма – най-вече от пластмасови опаковки и храни, които увеличават нивата на естрогените в тялото. Противовъзпалителен режим Този начин на хранене изключва всички храни, които водят до възпаление и приветства всички онези, които възпрепятстват този процес, както и детоксикират организма естествено. Основополагащ е принципът за прием на много зеленчуци, и то предимно листни такива – спанак, кейл, манголд, маруля, както представители на семейство Кръстоцветни – броколи, карфиол, зеле, брюкселско зеле. Включването на пресни сезонни плодове, най-вече т.нар. берита – червени и черни боровинки, малини, ягоди, къпини, касис също е много важно, тъй като те съдържат антиоксиданти в най-голяма степен. Важно е приемът на зеленчуци и плодове да става регулярно на ежедневна база, заМАРТ 2020 І

ЕНДОМЕТРИОЗА И БЕЗПЛОДИЕ

щото, освен че тялото си набавя необходимите витамини и антиоксиданти чрез тях, то използва фибрите от плодовете и зеленчуците, за да се освобождава от натрупаните токсини. Други позволени храни са суровите ядки, семена, безглутенови зърнени култури и варива. Храни като елда, кафяв ориз, киноа, леща и боб са повече от добре дошли. Картофитe могат да се приемат сравнително рядко, тъй като имат свойството да повишават бързо кръвната захар, което трябва да се избягва при ендометриоза. Добре е да държите кръвната си захар стабилна, в нормални граници без резки промени, затова освен картофите и захарта, избягвайте всички тестени печива, сладкиши, кроасани и др. подобни изкушения. Шоколадът е добре да е предимно черен с високо съдържание на какао, поне 60-70%.

Захарта, както и нейните заместители (мед, агаве, кленов сироп, ксилитол) покачват рязко кръвната захар, продуцират киселинна среда, която предпоставя за повече възпаления в организма. Също така увеличава менструалните крампи по време на цикъл, причинява хормонален дисбаланс и влошава ПМС. Някои автори я определят като имунен супресор, която

І МАРТ 2020

възпрепятства усвояването на витамини и минерали от храната. Фруктовата захар е напълно достатъчна да задоволява нуждите ви от сладко. Ако все пак имате повишено желание за сладко, е вероятно да имате недостиг на някои минерали като хром и магнезий. Трите основни неща, които отключват възпаленията в тялото са: млечните продукти, глутен съдържащи продукти и захарта. Краве млякото и всички млечни изделия са източник на ксеноестрогени, особено от неконктролирани източници. „Ксено“ означава „чужд“, „външен“, а ксеноестрогени означава „външни естрогени”. Това са ендокринни нарушители, естрогени от обкръжаващата среда, хормоноактивни вещества. Те са мастноразтворими стероли, които преминават лесно през кожата и се натрупват в организма. Изключително активни в минимални дози, ксеноестроените действат като имитират половите хормони, чрез свързване към рецепторите в клетката и предизвикват ненормален отговор чрез блокиране, предотвратяване или променяне на свързването на нормалните хормони към тях. Могат да потискат способността на черния

ХОЛИСТИЧЕН ПОДХОД КЪМ ЕНДОМЕТРИОЗАТА

дроб да обезврежда и отделя естрогена. Ето защо при наличие на ендометриоза, когато черният дроб не работи на 100% ксеноестрогените действат като чиста отрова за тялото. Затова е препоръчително, ако има прием на млечни продукти, те да са от контролиран и сертифициран органичен произход. Субстанциите в млечните продукти могат да бъдат и прекурсор на определени простагландини, които водят до възпаления и болка, благоприятстват развитието на бактерии и кандида и причиняват хранителни непоносимости. Добър подход е млечните продукти да се изключат за определен период от време, поне 30-40 дни, след което да се вкарват постепенно обратно в менюто и да се наблюдава как реагира тялото и как се чувствате с тях и без тях. Червеното месо и яйцата също са считани за фактор при възпалителните процеси, затова ако страдате от ендометриоза, диетата ви трябва да е базирана предимно на растителна храна, с прием на бяло пилешко и пуешко месо, както и яйца и риба не повече от 1-2 пъти в седмицата и то от контролирани екологични източници – фермерски пазари, домашни животни.

диоксини, които са силно токсични. Те попадат в тялото основно с приема на мазнини, тъй като това е основното място на акумулирането им както в човешкия, така и в животинския организъм. При човека, високо хлорираните диоксини се натрупват в мастната тъкан, като този процес ограничава изключително както метаболизирането, така и екскрецията им. В своя доклад за преоценка действието на диоксина, Американската агенция за опазване на околната среда – ААООС (U. S. EPA), акцентира на неговото директно и индиректно увреждащо действие върху имунната система. Имунотоксичност е едно от най-важните неблогоприятни въздействия на диоксините върху здравето.

към глутен.

Глутенсъдържащите храни са силно дискутирана тема напоследък. Факт е, че не всички хора имат алергия или доказана чувствителност към глутена, но протеините в зърнените храни могат да действат като алергени и доказано причиняват вътрешни възпалителни процеси. Коренът на ендометриозата е възпаление, затова дори да нямате непоносимост към глутена е добре да го избягвате или да го приемате от време на време. Вече е доказана и връзката между автоимунните заболявания и непоносимостта

Тъй като черният дроб е силно обременен при ендометриоза, е препоръчително да се откажете и от алкохола. Той интоксикира черния дроб и пречи на детоксикацията на естрогени от организма, както и на усвояването на

Кофеинът може да изостри симптомите на ендометриоза, особено приеман всеки ден, затова опитайте да живеете без кафе поне за няколко месеца. Наред с това, той повишава нивата на естрогените в организма, кръвното налягане и холестерола, води до тревожност, панически атаки, повишава риска от аборти и пренатални дефекти. Можете да го замените със зелен чай, който съдържа много антиоксиданти и повлиява положително ендометриозата. Други добри заместители са кафе от цикория, чай от мака, куркума и комбинация от освежаващи напитки като джинджифил и канела, лимон и агаве, и смутита със сурово какао.

Основният проблем при промишлено отглежданите яйца и добива на месо е наличието на

МАРТ 2020 І

ЕНДОМЕТРИОЗА И БЕЗПЛОДИЕ

витамин Б12. Други храни, които компрометират симптомите на ендометриоза са: Полуфабрикати и преработени храни: - Храни с мая - Соя - Газирани напитки - Трансмазнини След този дълъг прочит на забранените храни, логично възниква въпросът: а какво всъщност мога да ям? И отговорът е, че храните, позволени в противовъзпалтиелния режим не са никак малко. Основната идея е да от суров произход и да не са преработвани, за да могат да доставят ценни вещества и да детоксикират организма лесно и бързо. Препоръчителни храни: Зърнени култури като киноа, елда, просо, амарант – в комбинации с бобови, леща, нахут, ориз и зеленчуци - Храни, богати на омега 3 – чия, банани, дива сьомга и скумрия - Зеленчуци и плодове в големи количества - Сурови ядки и семена - Ферментирали храни - Бяло птиче месо и яйца от контролирани екологични източници - Подправки и билки – куркума, джинджифил, сминдух, канела, чили и др. Пластмасата, санитарните материали и тяхната връзка с ксеноестрогените и диоксините Пластмасовите и найлонови опаковки на пръв поглед не из20

І МАРТ 2020

глеждат като голяма заплаха, но всички те са източник на ксеноестрогени и диоксини, които могат да предивикат хормонален хаос и да влошат симптомите на ендометриоза. Затова, ако имате ендометриоза, избягвайте храни, които са в пластмасови опаковки, полуфабрикати, вода от пластмасови бутилки или диспенсъри в офиса. Опитайте се да подмените всички пластмасови съдове за съхранение на продукти вкъщи със стъклени такива. Също така не претопляйте храна в микровълновата печка в пластмасова опаковка. Повечето зеленчуци и плодове, които идват от чужбина, са обработвани с пестициди и хербициди, затова ги измивайте щателно и накисвайте във вода преди употреба, или просто търсете такива от чисти източници – био магазини, фермерски пазари и т.н. Напоследък много се дискутира употребата на силиконова чашка за менструален цикъл и все повече жени вече използват такава. Подобна иновация е по-добра от традиционните санитарни материали, които са избелвани и третирани с различни химикали. Във всички тях памукът се избелва с хлор – процес, при който се синтезират изключително токсични вещества, известни като диоксини. За диоксините стана дума по-рано, като стана ясно, че те се натрупват в тъканите при продължителен контакт. Тампоните са перфектният пример за продължителен контакт. Според Световната Здравна Организация диоксините са “силно токсични и могат

ХОЛИСТИЧЕН ПОДХОД КЪМ ЕНДОМЕТРИОЗАТА

да предизвикат репродуктивни проблеми, да увредят имунната система, да провокират хормонален дисбаланс и рак”. Добрата новина е, че и в България вече има био санитарни материали от екологични източници, които не са избелвани и не са третирани с химикали и са безопасни. И накрая, не забравяйте да се движите и да спортувате редовно. Движението е здраве, като за ендометриоза са препоръчителни несериозно натоварващи спортни занимания, от типа на йога, пилатес, стречинг, плуване, танци. Грижете се за себе си и слушайте тялото си, отговорите често са пред нас, само трябва да се вслушаме по-добре. 

МАРТ 2020 І

НАШАТА ВЯРА

КЪМ БОГОРОДИЦА – С МОЛИТВА И ЛЮБОВ

КЪМ БОГОРОДИЦА – С МОЛИТВА И ЛЮБОВ От 2015 г. игуменът на Троянския манастир - Величкият епископ Сионий отправя традиционна молитва към Света Богородица за повече рожби

Март е специален месец за нас – хората, съпричастни с каузата на „Искам бебе”. Това е възможност да обърнем погледа си и към една друга страна на битката за дете. Да си спомним, че има и неща, които не можем да контролираме. Но можем да бъдем по-добри и по-духовни. Затова никак не е случайно, че за празник на „Искам бебе” избрахме именно Благовещение. Моментът, в който архангел Гавриил дона-

ся на Света Дева Мария от Назарет Благата вест, че е определена да роди от плът Божия син Иисус Христос, който ще спаси човечеството. Упованието към пресветата Божия майка води хиляди семейства по трудния им път към жадуваната рожба. Но молитвите си към нея през годините ние отправяме не само на 25 март. Защото знаем, че вярата е важна и необходима.

Началото

ят, че е важно. Знаят, че трябва да се свърши една специална работа. Да се помолим пред чудотворната икона на Света Богородица Троеручица, която се съхранява в манастира, всеки български дом да бъде огласен от така чакания бебешки плач. Да измо-

27 септември 2015 г. Времето е хладно и дъждовно. От ония дни, в които всички предпочитаме да не излизаме и да се сгушим на топло с книжка в ръка. Но дворът на Троянския манастир „Успение Богородично” е препъл22

І МАРТ 2020

нен с хора. Повечето са с бели тениски с логото на фондацията ни. Цяла сутрин пристигат семейства от всички краища на България. На някои се налага да пропътуват стотици километри. Повечето от дошлите са вече с деца. Но са тук. Защото зна-

КЪМ БОГОРОДИЦА – С МОЛИТВА И ЛЮБОВ

лим щастието да споходи и други хора.

Известно е отдавна, че чудотворната икона на Света Богородица Троеручица в Троянската Света обител помага на семейства да се сдобият с дете. Затова потокът от молещи се пред чудотворния лик не секва през годините. Идеята да се отправи обща молитва беше на хората от „Искам бебе”, а игуменът - Величкият епископ Сионий, я прегърна и организира събитието. Намери и специална молитва към Света Богородица. Негова е и идеята молбата към Божията майка да се кръсти „МОЛЕБЕН ЗА ЧАДОРОДИЕ”. След службата игуменът уточни пред множеството, че молитвата не

е достатъчна. За да бъдат чути и изпълнени молбите, е нужно семействата да са венчани в църква и да са изповядали греховете си. И най-важното – сърцата да

се покаем за прегрешенията си и отново да станем свят народ, чиито деца изпълват домовете ни с радост и утешение…” От този ден нататък монасите от Троянския манастир всяка неделя отправят специална молитва към Света Богородица за повече рожби. А Молебенът стана традиционен. Други храмове също подеха инициативата и започнаха да отслужват молебени, за да се раждат деца.

Молебен и кръщене

са изпълнени с чиста вяра, любов и смирение. В специална книжка, която с помощта на дарители беше отпечатана и раздадена на молещите се, Негово Преосвещенство Величкият епископ Сионий казва още: „Затова, възлюбени, нека се обърнем към почтеното в Христа свещеничество и да умием сърцата и душите си чрез покаянието в изповедта, да споделим, да изповядваме и най-вече да

Лятото на 2018 г. сякаш хич не бързаше да настъпва. Месец юни редуваше ту топли, ту прохладни дни, придружени от обилни дъждове. На 23-ти за пореден път трябваше да се съберем в Троянската Света обител, за да измолим пред чудотворната икона на Света Богородица рожби за семействата, които се борят за дете. А навън – отново студено и влажно. Никак не прилича на края на юни. Но епископ Сионий ни посреща усмихнат, както винаги. „Чудесно е времето! Тъкмо ще ни мобилизира по-добре да вършим делото.” И в нашите души беше приятно. Понеже, осМАРТ 2020 І

НАШАТА ВЯРА

КЪМ БОГОРОДИЦА – С МОЛИТВА И ЛЮБОВ

І МАРТ 2020

КЪМ БОГОРОДИЦА – С МОЛИТВА И ЛЮБОВ

вен Молебена за чадородие, предстояха и още приятни моменти. Този път събитието беше почетено от много политици. Проведе се под патронажа на председателя на Народното събрание Цвета Караянчева, а по покана на Иван Миховски Молебенът беше уважен и от десетки други народни представители. Всъщност, какво по-хубаво от това – хората, които творят законите и духовните ни отци да бъдат заедно със семействата, които чакат своите рожби! И заедно, със смирение да се помолят за повече българчета. А председателят на Народното събрание в този ден имаше и още една важна мисия – заедно с акушер-гинеколога от Бургас д-р Златко Кироваков да бъдат кръстници на двете звездички на нашата Ваня Христова от Бургас. Защото в този ден близначките Ванеса и Зорница навършваха своята първа година от идването си на света. Този ден нямаше как да не бъде запомнен. Защото завърши с още едно приятно събитие. Неуморният човек с огромно сърце Иван Миховски от Троян за пореден път събра стотици свои приятели и колеги на рождения си ден. А вместо подаръци, отново поиска от тях само едно – да дарят за каузата на „Искам бебе”. С такива одухотворени и слънчеви мигове е свързан за нас Молебенът за чадородие. И, разбира се, с личността на епископ Сионий. Духовникът, чиито вра-

ти са постоянно отворени за хората в нужда. Свещенослужителят, който винаги намира начин да ободри и утеши семействата, които все още се борят за своето дете. Игуменът, за когото никога не съществува „неудобен момент”, за да организира поредното духовно събитие „Молебен за чадородие”. И може би именно в този момент на изпитание, в който се намира целият свят, е добре да се обърнем с чисти помисли и отворени сърца и да помолим Света Богородица да обърне погледа си към нас. И да продължава да дарява нов живот. Защото навярно това е смисълът на нашето съществуване. Животът да продължава напред. И със своите скромни молитви да помагаме мъничко това да се случва.

Из Молитва на Пресвета Богородица „… Сподоби и нас, Пресвета Дево, да се сдобием с наша рожба, за слава на Бога. Богородице, свали от нас тежкото бреме на бездетието и изпълни нашите усти с Твоята благодат и просвети нашите души. Дай ни радост в сърцето да Ти пеем усърдно, както архангел Гавриил…”  МАРТ 2020 І

МОЯТ ПЪТ КЪМ ДЕТЕТО

ДА ЖИВЕЕШ „ЗА“ И ЗАРАДИ НЯКОГО

Да живееш „за“ и заради някого Венислава Гарсия е многодетна майка. Има 3 големи деца, двама внука, а през миналата 2019та, се случва чудо и се ражда мъничката Йована – дългоочакваната рожба на мама Венислава и татко Йото. Вени е координатор на Фондация „Искам бебе” за Плевен и региона от 2017 година. Собственик е на Център за здраве, хармония и красота „Гарсия”. Изучава „Психология” във ВТУ „Св. Св. Кирил и Методий” – Велико Търново Венислава е вдъхновител и двигател на редица благотворителни инициативи на „Искам бебе” , както и на програмата „Донорството с ИСКАМ БЕБЕ”. През настоящата 2020 година, Венислава навършва 50 години и ще празнува юбилея си с кръщенето на едногодишната си дъщеричка Йована!

І МАРТ 2020

ени, разкажи ни за себе си – къде и как премина детството ти? Какво дете беше? Какви бяха твоите родители и какви ценности формираха у теб?

Детството ми беше прекрасно и истинско! С игри на криеница, сляпа баба, дама, шах и други забавни занимания. Не съм ходила на детска градина и ясла. Имах прекрасна баба, която не ходеше на работа, а отглеждаше внуците си. Тя ме научи да бъда грижовна и ми даде пример за трудолюбие. Бях послушно дете за пример. Така ме възпитаха родителите ми. Научиха ме на уважение, на честност и да обичам. Мама ми даде пример и модел на истинската всеотдайна майка. Татко много е искал да има син, но по-късно винаги ми казваше, че се гордее с мен и е щастлив, че има истинско мъжко момиче.

ои бяха най-сериозните трудности, с които трябваше да се пребориш в най-младите си години?

Най-сериозната ми трудност беше да взема решение да се омъ-

ДА ЖИВЕЕШ „ЗА“ И ЗАРАДИ НЯКОГО

жа на много крехка възраст. На 17 реших, че искам деца, семейство и „свобода“. Бях възпитана на морал и спазих всички норми на времето. Тогава момичета подаряваха своята девственост на съпруга си. Сега това е отживелица.

ога стана майка за първи път и с какво започна да те променя майчинството? Кога се появиха второто и третото дете и как се справяше, какво те крепеше?

На 18 родих Мирела. Толкова нежна и красива. Добричка и много отговорна. На 21 се роди Виктор. Единственият ми син. Послушен и съвършен. Той притежава уникално сърце. На 31 родих Синтия. Мъничка и сладичка. Истинско щастие, олицетворение на всеотдайност към хората. Всичките ми бременности бяха планирани и желани. Чакани с много любов. Тогава приятелките ми казваха, че е лудост да имам три деца и защо не си гледам живота, а се занимавам с хлапета. Вярвах, че съм направила правилния избор. Животът ми предложи поредното изпитание и се наложи сама да отглеждам децата си. Справих се. Пораснаха. Сега са вече големи, добри, възпитани и образовани. Прекрасни и отговорни родители. Останаха да живеят в България, за да сме заедно. За тях семейството е на първо място.

азкажи ни за срещата си с Йото и как той промени живота ти драстично?

Съдба. Беше драснато и за двамата. Срещнах го в момент, в който вече бях решила да поживея малко и за себе си, а той беше решил да продължи ергенския си живот, защото няма подходяща жена за него. Господ беше решил да ни срещне и да си помогнем взаимно. Всичко стана много бързо. Запознахме се в събота по телефона. В неделя излязохме да вечеряме заедно и не се разделихме. Йотето ме накара да се почувствам жена. Бях се изморила от ролята на баща и майка. Научи ме да бъда по-смирена и послушна. А аз му върнах вярата в жените и той поиска да има пристан, на който да отседне. Връзката ни се изгради на основите на доверието.

ак трите ти деца приеха идеята да имате дете с Йото? Подкрепиха ли те?

Месец след като се запознахме, беше първата ни Коледа заедно и Йотето сподели с децата за сериозните си намерения към мен и за нашето желание за дете. Каза им,че това може да се случи, само ако те са съгласни. Реагираха много интелигентно. Казаха, че искат само тяхната МАРТ 2020 І

МОЯТ ПЪТ КЪМ ДЕТЕТО

ДА ЖИВЕЕШ „ЗА“ И ЗАРАДИ НЯКОГО

майка да бъде щастлива, и ако детето би допринесло за това, те нямат нищо против. Споделиха, че се притесняват само да няма опасност за здравето ми, имайки предвид възрастта, на която бях тогава. Дори казаха, че ако един ден нещо се случи с нас, те ще отгледат нашето дете. Подкрепиха ни истински.

лед като никога преди това не си имала проблем със забременяването, какво се случваше в душата ти покрай безуспешните опити да имате деца с Йото? Какво си казваше? Какво те караше да продължиш борбата за рожба?

Душата ми се пръскаше от безсилие. В началото правехме опити за нормално забременяване, но не се случваше. Всеки месец отрицателният ми тест ме сри-

ваше. Започна едно тежко обикаляне по клиниките. С хормоналните терапии отключих аденом на хипофизата, който започна да расте. Неврохирургът ни беше категоричен, че трябва да спрем всякакви опити, защото животът ми е по-важен и трябва да си гледаме децата, които имаме. Йотко твърдо застана зад мнението на лекаря и ми каза, че при28

І МАРТ 2020

ключваме всичко и продължаваме напред. Категорично ми заяви, че не желае да има деца, а иска аз да съм жива и здрава. Аз обаче не се отказах. За миг не си и помислих, че има сила, която може да ме спре. След много спорове му заявих, че ако не пробваме ин витро процедура, ще го напусна. Всеки мъж трябва да чуе думата „тати“ и всяка жена трябва да чуе думата „мама“. Прегледи, лечения, операции и подготовка за процедура. Не отговаряхме на условията за финансиране от държавния фонд. Изтеглихме първия кредит и зачакахме обаждане от клиниката. Чудото се случи и аз забременях. Щастливи зачакахме своята рожба. Коремчето растеше, а Йотето му се радваше и го целуваше. В началото на петия месец, за наше нещастие ми изтекоха околоплодните води и загубихме бебенцето. Това беше най голямата травма в живота ми. Сринах се. Не исках да виждам никого. Не исках да работя. Само плачех. Йотето ми заяви, че вече ще бъде безкомпромисен и не желае повече да се говори за ин витро процедури. Наложи се да проверим и тумора. Беше пораснал двойно и беше за операция, но решихме, че няма да я направим. Оставихме всичко на съдбата. Господ беше с нас и от медикаментите започнаха да намаляват размерите.

Няколко месеца аз се молех да пробваме отново. След много сълзи и молби, започнахме нова процедура. Нов кредит. Една година загубихме и на финала – отрицателен резултат. Излизайки от клиниката, обляна в сълзи, исках да умра. Не можех повече да издържа. Мисълта за децата ме спаси отново. Само те и Йотко успяваха да ме изправят. Отново исках да си тръгна, но той не ме пусна. Решихме да осиновим дете. Подадохме документи и бяхме одобрени за осиновители. Така, малко по-спокойни, зачакахме нашето ангелче, на което да подарим любов и дом. Отношението на Йотко ме амбицираше, защото винаги казваше, че ако един ден има дете, аз ще бъда неговата майка, независимо от това дали ще го родя, или ще го осиновим.

азкажи ни за срещата си с „ИСКАМ БЕБЕ“? Какво ти даде това приятелство? С какво те промени?

Господ ми изпрати тези ангели, благодарение на които се появи Йована. Стана случайно. След неуспешния ми опит, се лутах, изгубена в мъката си, отчаяна, обляна в сълзи и в очакване да се обадят от социалните служби и да ни съобщят, че се е появил нашият ангел. Тогава се появиха ангелът Ваня Христова, координатор на фондацията за Бургас, и ангелът Радина Велчева, създател на „ИСКАМ БЕБЕ“. Те решиха и ме взеха под крилото си и ми изградиха стълба, по която да изляза от дупката. Първата ми среща с другите ангели на фондацията беше в сградата на Народното

ДА ЖИВЕЕШ „ЗА“ И ЗАРАДИ НЯКОГО

събрание на рождения ден на „ИСКАМ БЕБЕ“. Беше много вълнуващо. Усетих много топлина и положителни емоции. Промених се. Започнах да раздавам любов на хората. Да помагам, да творя. Вече имах още едно семейство и бях щастлива.

акъв беше пътят ти до желаните две чертички на теста за бременност? Какви мисли те връщат отново и отново в първите дни от успешния резултат?

Четири години се борехме да имаме дете, а ни се сториха като цяла вечност. Минахме през различни емоции и преживявания. Благодарение на фондация „ИСКАМ БЕБЕ“, емоционално и финансово, направихме трети опит в МБАЛ „Надежда“ при д-р Стаменов. Беше ме страх да си видя резултата и Ради ми го провери. Никога няма да забравя. Трепереща от страх, получих най-хубавото съобщение: „Много си бременна“. Дишането ми се учести, разплаках се, прекръстих се, погледнах нагоре и казах: „Благодаря“. Знаех, че съм на най-доброто място и в най-добрите ръце – това ме караше да вярвам в щастливия финал.

ак премина бременността ти на 48? Какво беше различното? Активна ли беше в този период, или предпочиташе да си стоиш повече у дома? Трите ти деца подкрепяха ли те?

Бременността ми беше много спокойна, но изпълнена с известна доза страх от загуба. Във всеки етап от живота си преживяваме страхове. Някои са осъзнати, други – не. Страхът е необятна тема. Оставя отпечатъците си навсякъде, в различни нюанси и наситеност. Различното с първата ми бременност, когато бях на 18, е, че само си почивах и почти не мърдах от леглото, без да имам никакъв проблем, а сега на 48 почивах само в родилното отделение в клиниката. Не съм спирала да работя, да шофирам. Дори шофирах от Плевен до София, когато отидох да раждам, и обратно, когато ни изписаха с Йована. Интензивно пътувах, за да се грижа за двамата си внуци в София и Велико Търново.

Имах моменти, в които се нуждаех от почивка, но начинът ми на живот не го позволяваше. Децата ми винаги са били до мен и са ме подкрепяли, а сега бяха доста по-внимателни. Те се грижеха за цялата подготовка за посрещането на своята сестричка. Децата ми напазаруваха всичко – количката, креватчето, столчето, дрешките. И организираха всички изненади по изписването и посрещането в дома ни. Идваха с мен на консултация, гледаха я на монитора и се вълнуваха заедно с нас. Обичаха я, още преди да се роди.

ога се роди бебето? Нормално ли протече всичко? Имаше ли усещане за следродилна депресия и как се справяше в първите месеци след раждането?

Йована се роди на 17.06.2019 г. Православната църква на този ден празнува Свети Дух. На Петдесетия ден от Господното възкресение, Свети Дух слязъл над апостолите и ги дарил с благодатни дарове. Свети Дух дава живот на тварите и освещава човешките души и тела. Той се изобразява като гълъб в църковните изображения. Ние не сме избирали датата. Мисля, че нямаме право. На последния доплеров преглед лекарят ми каза, че е време и трябва да излиза вече. Много исках да раждам нормално, но лекарите прецениха, че има прекалено голям риск за бебето и мен. Затова родих секцио. Уникално раждане, уникален екип, уникално внимание в нашата уникална МБАЛ „Надежда“. В първите месеци, както и досега, се справяме перфектно, защото Йована е изключително послушно дете. Не сме имали безсънни нощи. Храни се нормално, има четири зъбчета, пее си нейните песнички, казва „мама“, „баба“ и „кака“. Шегуваме МАРТ 2020 І

МОЯТ ПЪТ КЪМ ДЕТЕТО

ДА ЖИВЕЕШ „ЗА“ И ЗАРАДИ НЯКОГО

се с татко й, че усеща, че сме възрастни, и въобще не ни тормози. Аз не съм имала следродилна депресия, нямах време за нея. Наложи ми се на шестия ден след раждането да ходя да работя за по няколко часа на ден, за да не загубя клиентите си. Исках да съм с Йована двадесет и четири часа в денонощието, но за съжаление не можех да си го позволя. Съветвам мамите, които подозират, че страдат от следродилна депресия, да потърсят професионална помощ незабавно. Не позволявайте на биохимията в мозъка ви да ви отнеме радостта от началото на най-вълнуващата връзка с друго човешко същество в живота ви, а именно – с вашето дете.

аква беше и продължава да бъде ролята на партньора ти в живота? С какво ви промени раждането на малката Йована?

Йотко е най-добрият ми приятел. С него заедно извървяхме много труден и дълъг път. Той е отговорен, любящ и забавен, с невероятно чувство за хумор. Появата на Йована внесе слънце в дома ни, връзката и любовта ни станаха още по силни. Идилична семейна картина! Спомням си, когато се прибрахме вкъщи, не смееше да я докосне, но много бързо се научи да се грижи за нея. За мен детето трябва да се отглежда от двамата родители. Важното е да има подялба на задълженията и уют.

нес си щастлива майка на четири деца и двама внуци. През юли ще навършиш 50! Каква е твоята рецепта за справяне?

Аз съм най-щастливата майка и 30

І МАРТ 2020

баба на света! Благодарна съм на Господ, че ме е помазал и е толкова щедър към мен! Мисията да бъдеш майка! Да износиш, родиш, възпиташ, научиш – за това отиват много години и сили, но без това не трябва да се живее. Да живееш „за“ и заради някого. Децата винаги остават „деца“ за своите родители – малки дечица с големи очи, меки косички и звънлив смях. Майката винаги остава такава за децата си, независимо колко години са отлетели, и няма по-сладка и прекрасна дума от „мама“. През юли ще помъдрея и, живот и здраве, ще навърша една прекрасна възраст, с която се гордея. Няма да празнувам, защото тази година имаме много по-важни поводи – кръщение на Самуил и Йована, и абитуриентски бал на Синтия. Рецептата за справяне е събрана само в една дума – „всеотдайност“.

ени, осъзнаваш ли, че си един от героите на днешното ни време? Перфектно съчетаваш майчинството с работата си, винаги изглеждаш прекрасно, помагаш с каквото можеш на толкова много хора. Как се справяш с умората, кога си почиваш?

Сигурно съм герой, защото всички ми го казват, но аз мисля, че просто съм майка. Гордея се, че нищо не ме спираше да сбъдвам мечтите си и да гушкам децата и внуците си! Успявам да организирам времето си и да имам време за всичко, което обичам и харесвам. Имам много хора до себе си, които ми помагат: децата, таткото, баби, дядо, дори понякога не можем да я разделим. Изглеждам прекрасно, защото съм щастлива! Не мисля за умората, дори да съм изморена. Нямам право да се отпускам с толкова много деца, внуци и ангажименти. Почивам си, до-

ДА ЖИВЕЕШ „ЗА“ И ЗАРАДИ НЯКОГО

като помагам на хората, разговарям с тях, правя сувенири за нашите дарители. Прегръщам много хора, които имат нужда от топлина. Всеки ден казвам на децата си, че ги обичам. Всеки ден казвам на двойките с репродуктивни проблеми, че ще бъда с тях до края, и че ги обичам. Повечето от тях не ги познавам и не съм ги виждала, но изборът е мой. Аз направих своя избор да помагам. Взех пример от ангелите на фондация „ИСКАМ БЕБЕ“ и МБАЛ „Надежда“ и ще продължавам да се боря заедно с тях по трудния им път към мечтаното дете. Имам и едно място в планината, където успявам да се зареждам, когато се почувствам изтощена. Една много стара къщичка, язовир, въздух и простор. Там събирам разпиляната си душа и се връщам отново в реалността, за да дарявам енергията и любовта си на хората.

ой е твоят личен лечител?

Вярата в доброто. Научила съм се да се лекувам сама и с лекота, за да не страда душата. Това е съвършенството, което човек може да постигне. Обикновено се случва след четиридесетата година, когато вече е проницателен, знаещ и благоразумен.

акви са мечтите ти днес?

Мечтите са единственото място, където хората се чувстват свободни. Човек се ражда и има само мечтите си. Някои от тях се превръщат в желания, след това в конкретни цели и накрая в реалност. Мечтая за свят без лъжа и измама! Мечтая всички

хора да са здрави! Мечтая голямото ми семейство да е винаги все така сплотено и да се множим! И имам още една мечта, която ще споделя на по-късен етап. Амин!

воето послание към хората, които се борят за дете?

Не спирайте да се борите, защото Господ помага! Чудото се случва! Помнете, че ако ви е писано да имате собствено или осиновено дете, това ще се случи точно тогава, когато най-много имате нужда от рожба. А ако това не се случи, е за ваше добро. Пожелавам на всички мечтаещи пухкав финал, детски смях, безсънни сладки нощи с най-съкровеното създание, наречено МОЕТО ДЕТЕ!  МАРТ 2020 І

НАШИТЕ ДАРИТЕЛИ

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ... СТОЯН ТАЧЕВ

Представяме ви... Стоян Тачев Българският народ има бъдеще, ако бъдем единни и силни, ако се мъчим поне малко да бъдем като българските герои. Дължим им го!

І МАРТ 2020

В „Нашите дарители“ този път ви представяме Стоян Тачев писател, филантроп, експерт в областта на Корпоративната социална отговорност. От 2016 г., съвместно с екипа на ИСКАМ БЕБЕ, съдейства за реализацията на различни благотворителни инициативи на БИЛЛА БЪЛГАРИЯ в подкрепа на двойките с репродуктивни проблеми в България. В продължение на години, Стоян Тачев дарява на ИСКАМ БЕБЕ ав-

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ... СТОЯН ТАЧЕВ

торските си хонорари, участва в много инициативи на организацията като личен дарител и съмишленик. Носител е на редица награди и отличия за постоянната си дарителска мисия. „Роден съм на 18 юни 1977 г. в гр. Панагюрище. Детството и юношеството ми минаха в град Пазарджик, възпитаник съм на Езиковата гимназия в града. Завършил съм специалност „Международни икономически отношения“ в УНСС през 2000 г. След отбиване на военната служба започнах работа в търговска верига ЛИДЛ Германия. От 2002 г. досега с кратко прекъсване поради работа в друга сфера, работя в търговски вериги, като досега съм работил в Германия, Хърватска, Румъния, Гърция и, разбира се, България. От 2008 г. работя в БИЛЛА България. От 2011 г. отговарям и за корпоративната социална отговорност във фирмата. Със съпругата ми сме женени от 2009 г., имаме две деца. От 2018 г. съм магистър по бизнес администрация от Университета на Шефийлд, Великобритания. Нямам много време за хобита, много обичам да чета и често купувам нови книги. Любител съм на българската история, автор съм на три книги за различни събития от Възраждането и Третото българско царство. Смятам се за патриот, опитвам се да дам своя, макар и малък принос за добруването на българския народ“.

Г-н Тачев, разкажете ни малко за себе си – в какво семейство израстнахте? Как премина детството Ви? Какво избрахте да учите? Университетът? Роден съм в една топла юнска вечер под Маньово бърдо в гр. Панагюрище. Моите родители, инженери, са много взискателни хора, които много са ми дали като обич и внимание. Детството ми мина в град Пазарджик и в родното село на татко, Бяга, община Брацигово. Запазил съм чудесни спомени от детството ми. Когато бях дете учителите ми забелязаха талант за изучаване на чужди езици, и вече над 35 години уча чужди езици. Университетът дойде като логично продължение на склонността към чуждите езици. Специалността избрах сам, последната година на гимназията мина в четене, положих успешно изпитите. Не съжалявам за избора си. Срещнах чудесни колеги, имах добри преподаватели и прекарах хубави студентски години.

Кога се появи интересът Ви към историята и как започнахте да пишете книги? Интересувам се от история от много малък и за това „виновник“ е моят татко, който обичаше да ми разказва за войните на Наполеон, вместо приказки. Вярвам, че историята носи знание не само за това, което се е случило, но и ни дава източник на мъдрост и умения, за да преживеем предизвикателствата на днешния ден и да се подготвим за онова, което ни чака в бъдеще. Изследването на човешкото поведение и произтеклите от това събития, хубави или лоши, ни дава възможност да избегнем грешките на миналото. Разбира се, ако човек е достатъчно проницателен и може да чете „между редовете“. От 2017 г. съм автор на исторически материали в сайта „Българска история“, а първата книга се появи след един разговор с един от двигателите на проекта Марио Мишев. Един ден ми се обади и ми предложи да напиша книга за Априлското въстание. Аз нося името на човек, заги-

Към днешна дата, кого смятате за своя най-добър учител? Едва ли бих могъл да кажа, кой е най-добрият ми учител. Научил съм толкова много от толкова много хора - моето семейство, приятели, учители, колеги. Безкрайно съм им благодарен за житейските уроци. Продължавам да уча, опитвам се да откривам нещо ценно у всеки човек и всяка ситуация, с които ме среща животът.

МАРТ 2020 І

НАШИТЕ ДАРИТЕЛИ

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ... СТОЯН ТАЧЕВ

нал при отбраната на Брацигово през Априлското въстание, приех веднага. Да пиша книги за мен не е самоцел, аз съм си поставил за задача, доколкото ми стигат силите, да покажа на читателите историята на българския народ максимално обективно и да разсея съществуващи митове. Такива, разбира се, има достатъчно. Съзнателно или несъзнателно, ние някак сме приели, че сме доста лоши хора. Изпитваме някаква необходимост да си повтаряме колко зле са нещата в България, колко зле ни е подредена държавата и обществото. Да, в историята ни има и добри, и лоши моменти, и положителни, и отрицателни постъпки и герои. Но не сме по-лоши от който и да е друг народ. В историята ни има бляскави примери за героизъм, благородство, човечност. Просто трябва да ги намерим и да се поучим от светлото и хубавото, а не да обръщаме погледа си единствено към тъмното и грозното. Искам българите да престанат да бъдат нихилисти, да ценят себе си и историята си. Само чрез осъзнаване на простия факт, че сме потомци на изключително достойни хора, ние ще можем гордо да вдигнем глави и да работим за добруването на семействата си и за преуспяването и напредъка на България. Миналото не можем да променим, но настоящето и бъдещето можем. Защото всичко зависи от нас. Ще Ви разкажа само една история от войните за национално 34

І МАРТ 2020

обединение. Тя е достатъчно показателна за това какви сме българите. Призори на 5 септември 1916 г. разезд от няколко български кавалеристи попада на засада край село Смолница, Добричко. Десетократно повече, кавалеристите на противника подгонват българите. Конят на нашия офицер пада прострелян, а неприятелските войници се насочват към самия офицер, за да го убият. Забелязал критичната ситуация, един от кавалеристите, ефрейтор Запрян Ангов Ганев, баща на три деца, обръща коня си и повежда другарите си и се жертва, за да спаси своя командир.

делото си. И реших, че да подкрепим екипа и каузата на фондацията е огромен шанс да направим добро. Не ми отне много време да убедя директорите на БИЛЛА да подкрепим „Искам бебе“. Така започна всичко. После се запознах и с други членове на екипа на Радина. Мога да кажа само едно – дано в България има повече хора като тях! Това са истински, големи български сърца, пред чиято непоколебима вяра и неукротима енергия се прекланям. Надявам се още много години заедно да правим добро в името на новия живот, в името на щастието, в името на България!

Как и кога срещнахте каузата на ИСКАМ БЕБЕ? Защо толкова години вече помагате за популяризирането на тази кауза? Вие дарявате всичките си авторски хонорари от книгите си на семейства с репродуктивни проблеми – защо? В края на 2015 г. един мой колега ми каза „Знаеш ли, искаш ли да се видиш с едни дами от „Искам бебе“? Малко знаех за фондацията, но щом видях Радина Велчева, разбрах, че пред мен стои българин от маята на възрожденците. Никога дотогава не бях срещал толкова отдаден на мисията си човек. Много малко са хората, които носят толкова светлина и увереност в успеха на

Книгите ми са посветени на големи събития в живота на българския народ: Априлското въстание, Съединението, Сръбско-българската война и Първата световна война. Това са събития, белязали обществено-политическото развитие на нашия народ за поколения напред. На страниците на трите книги има много героизъм, смърт, себеотрицание, другарство, взаимопомощ. Още преди да започна си обещах, че няма да взема и стотинка от авторските права. Подвизите на българския народ трябва да служат за пребъд-

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ... СТОЯН ТАЧЕВ

ването на българския народ. А пребъдването се случва с раждането на бебета! Няма по-красиво нещо от усмивката на едно бебе и няма по-хубав звук от тропането на детски крачета и от детски смях. Това е моята мотивация да дарявам. Държа да подчертая, че смятам дарението за обикновен, чисто човешки акт и категорично отказвам да ми благодарят за това. Българският народ има бъдеще, ако бъдем единни и силни, ако се мъчим поне малко да бъдем като българските герои. Дължим им го. Вие сте един от основните двигатели за популяризирането на каузата ИСКАМ БЕБЕ и чрез корпоративната социална политика на BILLA BULGARIA. Наблюдавате ли промяна в мисленето на големия бизнес по отношение на дарителството като цяло? Как бизнесът, според Вас,

„припознава“ своята си кауза днес в България? Благодаря за високата оценка! Промяната настъпва неусетно, бавно и полека, изисква много време и търпение. Българинът все повече осъзнава колко важни са неща като солидарност, дарителство, принос към обществото. А големият бизнес и отношението му към социалните каузи всъщност се определят от хора, които работят в големи фирми. Във всеки човек има заложена потребност да прави добро. Бизнесът се ръководи от хора, трябва каузата да докосне сърцето и душата на съответния човек. И, както е казал народният поет „и в няколко деня, тайно и полека, народът порасте на няколко века...“ Как се определяте – като по-скоро мечтател или реалист? Като реалист, който не престава да мечтае. Реалностите могат да бъдат променени само от хора, които мечтаят и не се отказват от мечтите си. Лесно ли прощавате? Да, лесно прощавам. Ако обръщам внимание на лошото в този живот, няма да ми остане време да се радвам на доброто. Освен това, както е написано на колоната на владетеля Омуртаг „Ако някой прави добро, Бог вижда, и ако някой прави зло, Бог вижда.“ Вие сте млад, трудолюбив и изключително об-

разован човек. Имате прекрасно семейство, две деца, хубава работа. Защо останахте да живеете в България? Много хора като Вас отдавна са зад граница? Кое Ви държи тук? Благодаря от сърце за толкова много комплименти! Дано да съм ги заслужил. Никога не съм искал да живея в чужбина за постоянно. Камъкът си тежи на мястото и мисля, че тук трябва да дам своя принос за добруването на народа. Иначе няма да съм достоен за паметта на моите предци. Така съм разбрал задачата си в живота. Вашата лична вяра? Аз вярвам, че България ще пребъде като честита, благоденстваща, здрава и силна държава. Вярвам, че в нея ще живеем добре всички заедно, както ни е завещал Апостолът на свободата в „чиста и свята Република“. Вярвам, че България ще се превърне в истинска духовна Родина на всички българи по света.  МАРТ 2020 І

НАШИТЕ ДОКТОРИ

Д-Р ЯВОР МАЛИНОВ

Представяме ви

д-р Явор Малинов „Не бих се чувствал толкова добре, ако практикувах която и да е друга професия“ 36

І МАРТ 2020

Д-Р ЯВОР МАЛИНОВ

Явор Малинов е един от най-добрите специалисти по репродуктивна медицина, акушерство и гинекология и миниинвазивна хирургия в България. На 31 години е, родом от София и работи в клиника „Малинов“ като главен координатор по асистирана репродукция. Завършил е средното си образование във „Васил Златарски“, а висшето си – в Софийски университет „Свети Климент Охридски“. Има специализация по акушерство и гинекология от ПСАГБАЛ „Света София“ и следдипломна квалификация по здравен мениджмънт. Притежава и редица сертификати от медицински семинари, конгреси, симпозиуми, например по оперативна лапароскопия, ехографска диагностика в гинекологията и други.

ко се върнете години назад, бихте ли заменили лекарската професия с друга? Кой Ви „запали“ точно за тази професия?

Не, не бих я заменил с нищо. Майка ми и баща ми са лекари и аз цял живот съм знаел, че ще бъда лекар. Единственото, което съм си мечтал като дете, е да правя точно това, което правя сега. Не бих се чувствал толкова добре, ако практикувах която и да е друга професия.

ъм днешна дата какво е за Вас безплодието? И къде можем да търсим отговор на въпроса: „Кои са причините за безплодието“?

Отговорът на този въпрос е ясен - възрастта на средностатистическата първескиня. Тя е най-висока в Гърция. Там средната възраст на жена, която ражда за първи път, е 31.6 години. Това е в основата и на проблема с безплодието в България. Репродуктивните проблеми започват от твърде многото време, което си даваме, за да забременеем и да имаме деца. В действителност колкото по-рано решим да имаме

деца, толкова по-лесно и безпроблемно стават забременяването и раждането. Разбира се, жените в днешно време избират да имат кариера и да са професионалисти в работата си. Оттам всъщност започват на някакъв етап и проблемите със зачеването. Жената ще хване полово - предавана инфекция, която ще доведе до запушване на тръбите. На друг етап спермограмата на мъжа ще се влоши заради неговата професия или заради други неща, и в крайна сметка ще се стигне до инфертилитет. Тогава ще е нужна нашата намеса. Затова аз мисля, че проблемът е по-скоро социален, отколкото медицински. Разбира се, жените да раждат на 18-годишна възраст, също е недопустимо. Така че проблемът наистина е социален.

кое свое постижение в работата Ви като лекар се гордеете най-много? И колко е важно да намериш правилните хора, с които да вървиш напред?

Най-много се гордея с извършването на първата в света трансвагинална лапароскопска салпин-

гектомия при хидросалпингс с репродуктивна цел. С екипа ми и с помощта на доц. Лазаров и на брат му д-р Лазаров от Стара Загора успяхме да направим първата в света трансвагинална лапароскопска салпингектомия, т.е. отстраняване на маточни тръби при хидросалпингс чрез трансвагинална лапароскопия и дехоспитализация на пациентката през същото денонощие. Това е постижението, с което се гордея най-много. Относно това да намериш най-правилните хора, с които да работиш - аз винаги съм имал късмет. Съпругата ми е идеален ембриолог. Хората, които са около мен – акушерките и въобще целият ми екип – са страхотни професионалисти. Аз просто съм късметлия.

ткъде да започнем, ако бебето се бави? Дайте ни краткия път, по който е необходимо да минем, преди да изпаднем в паника?

Паниката е лош съветник по принцип. Трябва да се придържаме към насоките на Европейското общество по репродуктивна медицина и ембриология, което ясно постановява, че дефиницията за инфертилитет е 12 месеца необезопасени полови контакти, без да се получи бременност, която да доведе до раждане. В такъв случай трябва да потърсим помощ от репродуктивен специалист, а не просто от акушер-гинеколог. Срокът от 12 месеца важи, когато жената е до 35-годишна възраст. След тази възраст срокът пада на 6 месеца, понеже ние по-агресивно, по-бърМАРТ 2020 І

НАШИТЕ ДОКТОРИ

Д-Р ЯВОР МАЛИНОВ

зо трябва да потърсим и да намерим решението на проблема, както ни постановяват големите организации.

Бих желал да започна още от ембриотрансфера. Аз, заедно с екипа си и с биолозите, съветвам хората винаги да очакват нега-

изменна част от практиката на всеки един репродуктивен специалист, колкото и да се твърди, че успеваемостта му е висока. А иначе ние, лекарите, го изживяваме лично, персонално. Изживяваме го заедно с пациента, защото той се е обърнал към нас, вложил е всичките си мечти и надежди в нашата работа. При неуспешен тест ние чувстваме лична отговорност, въпреки че понякога нещата не зависят от нас. Ние работим с материали на клиента, колкото и просташки да зву-

тивен резултат от теста за бременност след ембриотрансфера. Това е с цел те психически да се подготвят за евентуалния неуспех. По този начин после много по-лесно преживяват отрицателния тест, който е не-

чи това. Яйцеклетките понякога са с много лошо качество, спермазотоидите – също. Ние можем единствено да направим това, което зависи от нас, а то понякога не е достатъчно. Затова всеки отрицателен тест ние из-

ак Вие лично приемате новината за отрицателния тест за бременност на Вашите пациенти? Какво им казвате, как преодолявате кризата?

І МАРТ 2020

живяваме лично.

ъде търсите причината в поредицата от неуспешни опити ин витро?

Това е интересен въпрос. Първо, интересуваме се от възрастта на пациентката. Всяка една пациентка след 35-годишна възраст е застрашена от това да има лошо качество на яйцеклетките или изчерпан яйчников резерв, което да доведе до серия неуспехи. Второ, опитваме се да разберем в коя клиника и в коя практика са правени ин витро опитите. Стараем се да изискаме цялата документация, за да разберем дали абсолютно всички медицински действия са съобразно протоколите на ESHRЕ – Европейско общество по репродуктивна медицина и ембриология. Искаме да видим дали някъде няма допуснати небрежности и грешки. Съответно се опитваме да изградим индивидуален подход към всяка двойка, който често пъти ще включва миниинвазивна операция, лапароскопия, хистероскопия, трансвагинална лапароскопия. Опитваме се да подходим към проблема, като използваме мултидисциплинарен екип от генетици, имунолози, андролози, гинеколози, репродуктивни специалисти, биолози и други. Т.е. в тези случаи ние гледаме на инфертилитета не просто като проблем на акушер-гинеколога и на ин витро специалиста, а като на мултидисциплинарен проблем, в който са намесени генетични и имунологични фактори. Респективно се опитваме да оформим някаква картина на пациента, в

Д-Р ЯВОР МАЛИНОВ

която да става ясно каква може да е причината за серията неуспехи, за да можем да ги решим.

ткъде черпите най-много сили и вдъхновение, за да продължавате да дарявате хората с надежда за дете?

Черпим сили, разбира се, от нашите успехи. А от нашите неуспехи пък се обезкуражаваме и отчайваме. Работата ни, колкото и да е благодарна, толкова е и неблагодарна. Когато се получат нещата, се чувстваме много щастливи, добиваме сили да продължим напред и да се борим, да работим за хората. Когато, обаче, тестът е негативен и има неуспех, се чувстваме потиснати и обезкуражени. В баланса на двете неща някак си се формира нашето ежедневие.

ак се забавлявате? Любими спорт, хоби, книги?

Любимият ми спорт е смяна на памперс за 20 секунди при ревящо бебе. Любимото ми хоби е къпане на бебе с гумено пате във вана. Животът ми в момента е между клиниката и отглеждането на дете, което се оказа по-трудно, отколкото очаквахме. Излиза, че нашите героични усилия - ин витро оплождането, миниинвазивната хирургия и т.н., са само част от трудностите при създаването на живот. След това при родителите

идва истинската грижа, истинската трудност. Голямо изпитание за нервната система е да отглеждаш дете, но разбира се, в края на деня всяко едно усилие си заслужава. Който и репродуктивен специалист да интервюирате, едва ли ще посочи любимо хоби. Веднага ще му хрумнат 10 активности, които извършва. Всички ние сме много ангажирани и сме направили големи жертви за професията, която практикуваме. Затова едва ли мога да кажа веднага някое хоби, което да ме развлича особено много, но със сигурност обичам ездата, стрелбата с огнестрелни оръжия и карането на мотор. МАРТ 2020 І

НАШИТЕ ДОКТОРИ

Д-Р ЯВОР МАЛИНОВ

ои са най-големите Ви страхове - в медицината и в живота?

Страховете понякога могат да бъдат полезни, а понякога - не. Стремим се да изпитваме страх само от рационални неща. В медицината бих казал, че се страхуваме само от това да не допуснем грешка, да не успеем в целта си да създадем бременност, дете, нов живот. Страхуваме се, че здравето ни може да се влоши и да не можем да си изпълняваме професията. Аз лично понякога се страхувам, че медицината няма да може да напредне достатъчно, за да помогне например на двойките с изчерпан яйчников резерв по друг начин, освен с донорска яйцеклетка. Страхувам се, че миниинвазивната хирургия и хирургията и медицината като цяло няма да могат дълго време да направят нещо за жените с рак на яйчниците или рак на шийката на матката в трети стадий. В личен план не мога да посоча някакъв страх. Чувствам се доста комфортно със себе си в момента.

ой е Вашият личен лечител?

За да може нещо да те лекува, ти по презумция трябва да си зле, а аз се чувствам добре. Ще приема въпроса по този начин – кураж и сили да продължавам напред ми дават отново положителните тестове за бременност, добрата медицинска практика и живота, който създаваме на професионално място, а в личен план – благополучието на моето семейство и най-вече здравето на съпругата и детето ми.

І МАРТ 2020

акво се промени в живота Ви, когато станахте баща?

По-важно е какво не се промени. Аз, като единствено дете, разбрах какво е да има човек, който е по-важен от теб самия, и се начуих да правя жертви в името на детето и на семейството ми.

акво Ви предстои през 2020 година?

Разбрахме, че светът е глобален. Разбрахме, че всички тези неща, които взимаме за даденост – например, да се разходим в парка, да отидем в мола или да вечеряме в ресторант, да си посрещнем гости, да отидем на море или просто да се разхождаме по улиците свободно – изобщо не са някаква даденост. Заради някой по-опасен, вирулентен вирус може абсолютно всичко да бъде преустановено. Затова през 2020 година се надявам да започна да уважавам тези неща, които досега възприемах за даденост, малко повече, защото не се знае кога някой вирус или нещо подобно ще излезе на пътя ни като общество и изобщо като биологичен вид и ще ни попречи да живеем нормално. Иначе в професионален план се надявам с моя екип да развием в България NOTES хирургията, или natural orifice translumenal surgery, трансвагиналния подход към някои лапароскопски операции, като холецистектомията и апендектомията, както и някои по-амбициозни проекти, като миомектомия и най-вече парциална гастректомия. Тогава коремните хирурзи ще бъдат много доволни от нашите методи. Надявам се да работим заедно в полза на хората. 

Д-Р АН И ЕНДОКРИНОЛОГИЯТА

ЩИТОВИДНА ЖЛЕЗА И КОРОНАВИРУС – ДАННИТЕ КЪМ МОМЕНТА

Д-р Ангелина Недялкова е ендокринолог. Завършва медицина в МУ – Пловдив през 2013 г. и работи активно в най-голямата болница в Южна България УМБАЛ „Свети Георги”. През 2018 г. взима специалност „Ендокринология и болести на обмяната на веществата”. Член е на БЛС и Българското дружество по ендокринология.

Какво представлява щитовидната жлеза? Щитовидната жлеза (тиреоидеята) е разположена в предната част на шията и е с форма на пеперуда. Изградена е от ляв и десен дял, свързани помежду си с малка част, носеща името истмус. Понякога може да има и още един лоб, който се нарича пирамидален заради формата му. Средното тегло на жлезата при възрастни е около 25-30 грама. Изградена е от два вида клетки (тиреоцити и С-клетки), както и от течност, наречена колоид. Тиреоцитите произвеждат хормоните трийодтиронин (Т3) и тетрайодтиронин (тироксин или Т4), а С-клетките - хормона калцитонин, участващ основно в калциево-фосфорната обмяна. Хормоните Т3 и Т4 се съхраняват в колоида и при нужда се отделят от жлезата в кръвообращението. За образуването на тези хормони и правилното функциониране на жлезата е необходим йод, който човешкият организъм не може сам да синтезира и трябва да си го набавя от външни източници (различни храни, богати на йод или йодирана готварска сол).

Д-Р АН И ЕНДОКРИНОЛОГИЯТА 42

І МАРТ 2020

Д-Р АН И ЕНДОКРИНОЛОГИЯТА

Кои са основните функции на щитовидната жлеза? Като част от ендокринната система, тя е най-голямата жлеза с вътрешна секреция. Чрез секрецията на своите хормони в кръвта оказва влияние на почти всички органи и системи в тялото. Щитовидната жлеза може да се нарече „регулатор“ на метаболизма. С други думи - тя определя скоростта, с която се извършват процесите в тялото ни. Поддържа нормална телесна температура и контролира об-

Нормалните нива на Т4 и Т3 са много важни за правилното протичане на растежа в детска възраст, за развитието на нервната система (още по време на ембрионалния период) и нейното нормално функциониране. От значение са за паметта, емоционалното състояние и концентрацията в зряла възраст. Имат участие и в костното образуване, образуването на кръвни клетки и значение за мускулната сила.

ни нужди от тиреоидни хормони. Тогава то започва да произвежда повече или по-малко хормони спрямо конкретния момент. Това става чрез много фина регулация, в зависимост от моментните нужди на организма. Хипоталамусът секретира TRH (тиреотропин-релизинг хормон), той на свой ред кара хипофизата да отделя TSH (тиреоид-стимулиращ хормон), който пък (както подсказва и името му) стимулира щитовидната жлеза да произвежда тиреоидните хормони. В кръвообращението Т4 се превръща в Т3. Трийодтиронинът е активният хормон, който действа на клетките в организма и им казва какво да правят. Физиологични състояния, при които има повишена нужда от хормони на щитовидната жлеза, например са бременността и кърменето. В тези случаи е необходим адекватен прием на йод, който да покрие увеличените нужди на щитовидната жлеза за по-голямото производство.

разуването на пот. Има ефект върху телесното тегло, защото тиреоидните хормони контролират разхода на енергия, метаболизма на белтъците, на въглехидратите, мазнините и скоростта на перисталтиката на стомашно-чревния път. Друг основен ефект на щитовидната жлеза е този върху сърдечно-съдовата и дихателната система.

Тиреоидните хормони са много важни за репродуктивните функции и при двата пола (за овулацията при жените и за сперматогенезата при мъжете), както и за нормалното протичане на бременността. Как се осъществява и контролира секрецията на хормоните на щитовидната жлеза? Тялото ни може да има физиологично повишени или пониже-

Кои са най-честите нарушения на щитовидната жлеза? Автоимунните заболявания са сравнително чести. Такива са автоимунният тиреоидит на Хашимото и Базедовата болест. При тях може да има нарушена структура на жлезата, нарушена функция, или и двете. Нарушения в продукцията на тиреоидните хормони и промяна в структурата на жлезата могат да настъпят и при йоден дефицит, или при много високи нива на йод в организма след употреба на някои медикаменти, наМАРТ 2020 І

Д-Р АН И ЕНДОКРИНОЛОГИЯТА

пример, литий. Възлите на щитовидната жлеза са често срещани и могат да бъдат открити при случаен ехографски преглед. Повечето от тях са безобидни и не налагат лечение, а само периодично наблюдение. Някои възли могат да произвеждат тиреоидни хормони безконтролно от останалата жлеза. Малък процент от възлите могат да бъдат злокачествени. Ако някой възел е съмнителен, подлежи на допълнително диагностично уточняване. При понижена функция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм) първоначално може да няма симптоми. С развитието си състоянието може да причини редица здравословни проблеми. Най-често признаците и симптомите са увеличена щитовидна жлеза (гуша), отоци в областта на лицето, умора, сърдечно-съдови проблеми - най-често пулсът е забавен, мускулна слабост и скованост, болка и скованост на ставите, нарушена концентрация, депресия и тревожност, повишена чувствителност към студ, суха кожа, тънка коса и чупливи нокти, увеличаване на теглото, констипация, менструални нарушения при жените и репродуктивни проблеми и при двата пола. Повишената функция на щитовидната жлеза се нарича хипертиреоидизъм. Симптомите обикновено се изразяват в умора, сърцебиене, тревожност, повишена раздразнителност и безсъние, загуба на тегло, мускулна слабост, непоносимост към топлина и репродуктивни проблеми. 44

І МАРТ 2020

При жените може да има нередовен менструален цикъл. Клиничните признаци могат да включват: тремор, тахикардия, топла и влажна кожа, повишена чревна перисталтика. Важно е да отбележим, че и симптомите могат да бъдат неспецифични и да имат различна изява при всеки човек, например понякога учестена сърдечна дейност може да има и при понижена функция на жлезата. Всичко е много индивидуално. Ако имате някои от изброените симптоми, е желателно да проведете консултация с ендокринолог и да бъде изяснен статусът на жлезата, особено ако планирате бременност. Има ли повишен риск от инфектиране с коронавирус за хората, които имат проблеми с щитовидната жлеза, а също - има ли повишен риск да бъдат развити заболявания и нарушения на щитовидната жлеза след инфектиране с коронавируса? Ще се опитам да отговоря на тези въпроси, въпреки оскъдната информация по въпроса към този момент, защото знам, че много хора се притесняват за здравето си и се питат какво могат да направят. Нека първо разгледаме накратко какво знаем за този вирус. В началото на месец януари започна да се говори за нов щам на коронавируса, наречен по късно COVID-19, открит в град Ухан, Китай, който поразява дихателна-

та система. Всичко ни звучеше някак далечно, докато нещастието не застигна Европа, а по-късно и България. Оказа се, че здравните системи не са подготвени за пандемия в подобен мащаб, и че единственият начин да се справят със ситуацията, е като въведат ограничителни мерки за социална дистанция, която има за цел да отложи на няколко етапа тежките случаи, нуждаещи се от болнично лечение и интензивни грижи. Трябва ли да се тревожим и какъв е рискът да се разболеем? Повечето хора, които са заразени с вируса COVID-19, ще имат леки до умерени симптоми и ще

Д-Р АН И ЕНДОКРИНОЛОГИЯТА

се възстановят, без да се изисква специално лечение. Възрастните хора и хората с придружаващи медицински заболявания, като сърдечно-съдови нарушения, захарен диабет, хронични заболявания на белия дроб и рак са по-склонни да развият по-тежко протичане на състоянието и усложнения. Най-добрият начин за предотвратяване и забавяне разпространението на този вирус е да бъдете добре информирани за него, симптомите, които причинява и как се разпространява. Вирусът COVID-19 се разпространява главно чрез капчици слюнка или секрет от носа, когато заразеният човек кашля или киха.

Понастоящем няма специфични ваксини или лечение за COVID-19. Но се полагат много усилия в тази насока. Може ли вирусът да окаже неблагоприятно въздействие върху щитовидната жлеза? Тъй като COVID-19 е нов щам, все още няма достатъчно научни данни за въздействието му върху жлезата, но в литературата се среща информация, че значителен брой пациенти със SARS (друг щам на коронавируса) са показали нарушения във функцията на щитовидната жлеза. Знаем, че много вируси имат значение за развитието на автоимунно заболяване на щитовидната жлеза или подостър тиреоидит. Дали

този щам на коронавируса има такъв ефект, предстои да разберем. Има ли повишен риск за хората със заболяване на щитовидната жлеза? В началото на месец март Британската тиреоидна фондация публикува становище, актуализирано на 17 март, че при тези пациенти няма данни за повишен риск, по-тежко клинично протичане и негативно влияние от използваните медикаменти за лечение на хипотиреоидизъм (левотироксин) или хипертиреоидизъм (карбимазол, пропилтиоурацил). Това становище е публикувано и на страницата на Американската тиреоидна асоциация. Моето лично мнение не съвпада с него. Не можем да знаем със сигурност какъв би бил ефектът, без да се съберат достатъчно данни по въпроса. При автоимунните процеси има нарушен отговор на имунната система. Смятам, че на този етап не можем категорично да предвидим отговора към COVID-19 и съпътстващ автоимунен процес на щитовидната жлеза и/или нарушена тиреоидна функция. Какво можем да препоръчаме на пациентите? Бих препоръчала на всички пациенти с автоимунно заболяване да бъдат предпазливи, да спазват социална дистанция и добра лична хигиена (особено често и продължително миене на ръцете със сапун), както и дезинфекция на повърхностите и често да проветряват. МАРТ 2020 І

Д-Р АН И ЕНДОКРИНОЛОГИЯТА

Могат ли пациентите със заболяване на щитовидната жлеза да пият имуностимулатори? При автоимунните нарушения на щитовидната жлеза няма потиснат имунитет, а напротив – имунната система атакува собствените структури. Не съм имунолог, но считам, че приемането на каквито и да е иму-

ностимулатори в момента би имало неясен или дори възможен негативен ефект. Ако някой иска да приема такива медикаменти, моят съвет е първо да се консултира с имунолог, който би могъл да прецени всички ползи и рискове за здравето. Но мога да им препоръчам да се опитат да подобрят функцията на имунната и ендокрин-

ната система, като се придържат към изпитаните и ефикасни препоръки с благоприятен ефект. Това са: балансираната и разнообразна диета, достатъчно количество сън и максимално ограничаване на стреса и напрежението. Трябва ли да приемат някакви добавки и витамини? Към момента няма данни за специфични ползи от допълнителния прием на различни микроелементи или витамини. Те са от полза, само ако има доказан дефицит, или се предполага такъв, поради наличието на някакво съпътстващо заболяване. Тези хора трябва да приемат, да. Във всички останали случаи, според мен, не е необходимо. 

Тази информация е актуална към 23.03.2020г. Използвани източници: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2654877/ https://www.btf-thyroid.org/news/thyroid-disease-and-coronavirus-covid-19 https://www.thyroid.org/ 46

І МАРТ 2020

КОРОНАВИРУС И РЕПРОДУКЦИЯ

КОРОНАВИРУС И РЕПРОДУКЦИЯ П

репоръки от Министерството на здравеопазването към бременните жени, във връзка с разпространението на коронавирусната инфекция

Какво трябва да знаят бременните във връзка с разпространението на COVID-19 в България:

→ Въпреки наложените ограничения за работата на женските консултации, има задължителни изследвания, които трябва да бъдат извършени от акушер-гинеколог по време на бременност. Такива са ултразвуковото установяване на вътрематочна бременност, ранният биохимичен скрининг (11-13-та гестационна седмица), както и УЗД преглед за фетална морфология (20-22-ра гестационна седмица). Възможни са и други изследвания по преценка на наблюдаващия бременността гинеколог. Във всички тези случаи, касаещи женската консултация, препоръчваме на бременните да се свържат по телефона с наблюдаващия гинеколог, или да позвънят в лечебно заведение, в което по принцип се извършва женска консултация, за да запишат час за преглед. → В случай че бременната има оплакване или въпроси, свързани с бременността, извън задължителните изследвания, трябва да потърсят по телефона наблюдаващия акушер-гинеколог, или да се свържат със специализирано АГ звено. → При започващ аборт или раждане, раждане в ход и други спешни състояния, бременните жени трябва да потърсят медицинска помощ в най-близкото

І МАРТ 2020

КОРОНАВИРУС И РЕПРОДУКЦИЯ

специализирано звено по акушерство и гинекология или там, където са наблюдавани по време на бременността, или да позвънят на спешния номер 112. → При симптоми на COVID-19, без акушерски усложнения, бременните трябва да се свържат по телефона със своя личен лекар като

всички останали граждани. → Бременна жена със симптоми на COVID-19 и започнало раждане, или бременна с акушерски усложнения, трябва да бъде транспортирана с помощта на Спешна помощ до лечебно заведение с родилно отделение за получаване на специализирана меди-

цинска помощ. По възможност лечебното заведение трябва да бъде уведомено предварително от Спешна помощ, наблюдаващия акушер-гинеколог или от личния лекар. → Наблюдаващият акушер-гинеколог или личният лекар са длъжни да издават болничен лист за майчинство. → Начинът на раждане при бременна жена с доказан COVID-19, се определя от акушер-гинеколога в зависимост от акушерските индикации, като при изрично изразено желание на бременната за раждане с цезарово сечение, лекарят е длъжен да се съобрази с нея. → Няма научни данни COVID-19 да се предава от майката на плода. → На бременните и родилките се препоръчва да спазват с още по-голяма строгост мерките за социална дистанция и висока лична хигиена, тъй като те са по-податливи към инфекции. Препоръките са предоставени от членовете на Експертния съвет по медицинска специалност „Акушерство и гинекология”. 

МАРТ 2020 І

МАРИЯ ЯНЕВА СЪВЕТВА

Мария Янева съветва Адв. Мария Янева е основател на Софийски арбитражен съд към Сдружение „МАПА”, председател на „Международна асоциация за правосъдие и арбитраж” и международен арбитър към Арбитражния съд на Парижката арбитражна камара. От 2016 г. Мария Янева е председател на УС на Фондация „Искам бебе” Българските майки са едни от най-защитените законово в Европа. Въпреки това, работодателите намират начин да заобикалят правилата. Най-често това се случва и защото не ги знаем. С решение на Народното събрание от 13.03.2020 г. в България е обявено извънредно положение. Какви са правата ми за ползване на отпуск при обявено извънредно положение? Работодателят е длъжен да разрешава ползването на платен годишен отпуск или на неплатен отпуск при обявено извънредно положение по искане на бременна работничка или служителка, както и включително в напреднал етап на лечение ин витро, майка на дете до 12-годишна възраст. За срока на извънредното положение е възможно възлагане на надомна работа и/или работа от разстояние със заповед на работодателя и без да се иска съгласието на служителя. Важно е да отбележим, че времето, за което се ползва платеният и неплатеният отпуск, ще се признава за трудов стаж. Какви са моите права при ползване на отпуск поради бременност и раждане по Кодекса на труда? Работничката или служителката има право на отпуск поради бременност и раждане в размер 410 дни за всяко дете, от които 45 дни задължително се ползват преди раждането. Когато, поради неточно предвиждане на здравните органи, раждането стане преди изтичане на 45 дни от започване на ползването на отпуска, остатъкът до 45 дни се полз50

І МАРТ 2020

След използване на отпуска поради бременност, раждане или осиновяване, ако детето не е настанено в детско заведение, имате право на допълнителен отпуск за отглеждане на дете до навършване на 2-годишната му възраст. Отпускът се разрешава на бащата, но само с вашето съгласие. Майки с деца до 7-годишна възраст ползват отпуска си през лятото, а по тяхно желание - и през друго време на годината.

ва след раждането. Със съгласието на майката след навършване на 6-месечна възраст на детето бащата може да ползва вместо нея отпуск за остатъка до 410 дни. Ако бащата е неизвестен, отпускът може да се ползва от един от родителите на майката. В случай че бащата е починал, отпускът може да се ползва от един от родителите на майката или на бащата. Сама кърмя детето си. Какви са условията и редът за ползване на отпуск при кърмене по Кодекса на труда? Ако сама кърмите детето си имате право на платен отпуск за кърмене до навършване на 8-месечна възраст на детето по 1 час два пъти дневно или с ваше съгласие по 2 часа наведнъж. Ако пък работите при намален работен ден от 7 или по-малко часа, този отпуск е 1 час

МАРИЯ ЯНЕВА СЪВЕТВА

дневно. След навършване на 8-месечна възраст на детето, отпускът е по 1 час дневно и се разрешава по преценка на здравните органи, докато е необходимо да се кърми детето. Ако имате близнаци или недоносено дете, размерът на отпуска е 3 часа дневно до навършване на 8-месечна възраст на детето и по 2 часа - след навършване на 8-месечна възраст, докато по преценка на здравните органи е необходимо да се кърми. В тези случаи, ако работите при намален работен ден от 7 или по-малко часа, първоначалният размер на отпуска за кърмене на детето е 2 часа, а след 8-месечна възраст на детето - по 1 час на ден. В този случай отпускът се ползва на два пъти, а с вашето съгласие - наведнъж. Ако майката на дете до 2-годишна възраст почине или заболее тежко, поради което не може да се грижи за детето, съответната част от отпуските се ползват от бащата. Тези отпуски могат да се ползват от един от неговите родители или от един от родителите на майката. В случай че майката на дете до 2-годишна възраст заболее

тежко, поради което не може да се грижи за детето, и бащата е починал, съответната част от отпуските се ползва от един от родителите на майката или на бащата, когато работи по трудово правоотношение. Когато починат и двамата родители на дете до 2-годишна възраст и детето не е настанено в детско заведение, детска ясла или учебно заведение, съответната част от отпуските се ползват от настойника, а с негово съгласие - от един от родителите на майката или на бащата на детето, съответно - на осиновителите, когато работят по трудово правоотношение.

И все пак, работодателят ми иска да ме уволни… Какви са правата ми в случай на уволнение? Важно е да се отбележи, че бременните жени, служителките в напреднал етап на лечение ин витро и майките с деца до 3-годишна възраст попадат в обхвата на закрилата при МАРТ 2020 І

МАРИЯ ЯНЕВА СЪВЕТВА

уволнение, съгласно специални норми на Кодекса на труда. Съществуват редица специални хипотези, които осуетяват възможността работодателят сам да прецени дали и кога да уволни бременна жена, служителка в напреднал етап на лечение ин витро или майка с деца до 3-годишна възраст. Работодателят може да уволни само с предварително разрешение на инспекцията по труда работничка или служителка, която е майка на дете до 3-годишна възраст: -при закриване на част от предприятието -съкращаване на щата -намаляване на обема на работа -липса на качества на работника или служителя за ефективно изпълнение на работата -промяна на изискванията за изпълнение на длъжността, ако работникът или служителят не отговаря на тях - дисциплинарно уволнение Какво трябва да направя, за да се ползвам от тези свои права? Разбира се, за да се ползвате от тези привилегии, работодателят трябва да знае, че сте бременна. За целта трябва да удостоверите своето състояние с надлежен документ (медицинско удостоверение), издаден от компетентните здравни органи. В случай че бременността прекъсне, сте длъжна в 7-дневен срок да уведомите работодателя си за това. Командироването, извънредният и нощният труд са заб52

І МАРТ 2020

ранени за: - бременни работнички и служителки, както и работнички и служителки в напреднал етап на лечение ин витро; - майки с деца до 6-годишна възраст, както и майки, които се грижат за деца с увреждания, независимо от възрастта им, освен с тяхно писмено съгласие. Какви са специалните права, предвидени в Кодекса на труда за бременните служителки и кърмачките? Работодателят е длъжен да освобождава от работа бременни служителки, както и служителки в напреднал етап на лечение ин-витро за медицински прегледи, когато е необходимо те да се извършват през работно време. За това време се изплаща възнаграждение от работодателя в размера за изчисляване на платения годишен отпуск. Друга важна особеност, която съществува е свързана с това, че работодателят не може да възлага, както и да задължава бременни жени и кърмачки, както и служителки в напреднал етап на лечение ин витро да извършват работа, която излага на опасност или застрашава сигурността и здравето им. Можете да откажете, без да произтичат каквито и да е санкции, изпълнението на работа, която е определена като вредна, или за която съществува съществен риск за вашето здраве на или това на детето ви. Този отказ по никакъв начин не може да се отра-

зи на правното ви положение, на трудовия ви договор или в трудовото досие! Какво се случва, ако работата, която бременната служителка или майка извършват, е неподходяща за състоянието й? Ако работата, която се извършва, е, неподходяща за състоянието й, по предписание на здравните органи работодателят е задължен временно да я трудоустрои. Например да намали работното време, да не я кара да вдига тежки предмети, да я премести да работи на някое място със свеж въздух и светлина. Това предписание за трудоустрояване е задължително, тоест тя не може да се противопостави. Ако приспособяването на условията на труд е технически и/или обективно неосъществимо или не е оправдано да се изисква поради самия характер на работата, работодателят ще трябва да я премести на друга подходяща работа. До изпълнението на предписанието за преместване е освободена от задължението да изпълнява неподходящата работа, а работодателят ще трябва да й изплаща обезщетение. Такова обезщетение ще получи и когато трудовото й възнаграждение е по-ниско, от това, което е получавала преди трудоустрояването. Надявам се, че настоящата статия ще бъде от полза за бременните жени и майките, затова искам да ги окуража да се борят за правата и да защитават интересите си с всички законни средства. 

Донорството на яйцеклетки или как майки помагат на бъдещи майки

„Станах майка благодарение на дарена яйцеклетка. В тази яйцеклетка е имало толкова много любов, че днес аз съм готова да раздавам щастие...”

Защото ти си ЖИВОТЪТ!

Милена Златкова радиоводещ Радио „Витоша“

„Аз станах донор. И после още много майки в цяла България чуха и... направиха същата крачка.“ 0700 700 17 Национална телефонна линия 0892 475 790 Валентина Иванова donorstvoto@gmail.com info@iskambebe.bg

Донорството с

Ако имате въпроси или искате да помогнете с информация на близките си, може да се свържете с нас: Главен координатор на донорската програма и координатор за Североизточна България Валентина иванова, тел. 0892 475 790 Координатор за Северозападна България Здравка Гергова, 0898 866 874. Координатор за Южна и Централна България ема Христозова, 0882 430 788. Отговорници за Централна и Северна България Вероника Михайлова, 0886 801 309 Венислава Гарсия, 0897 098898, 0893 008898 Всички ние от фондация „Искам бебе“ вярваме, че точно ТИ СИ ЖИВОТЪТ!

ДОНОРСТВОТО Е ЛЮБОВ

МИЛЕНА, КИРИЛ И ТОДОР ОТ ТРОЙКА НА РАЗСЪМВАНЕ ОТНОВО СЕ ВТУРНАХА В ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО

ПОВЕЧЕ БЪЛГАРЧЕТА ЗА БЪЛГАРИЯ

ИСКАМ БЕБЕ отново е партньор в кампанията и заедно помагаме да се раждат най-желаните дечица!

І МАРТ 2020

ДОНОРСТВОТО Е ЛЮБОВ

Тази година кампанията “Повече българчета за България” посвещаваме на ДАРИТЕЛСТВОТО! На умението да дадеш от своите клетки... От своето време... От парите си... От СЕБЕ си! За да я има България, каквато я искаме! Защото обичта е в умението да даваш, да градиш и да оставиш следа! И тази година в кампанията на помощ са най-добрите специалисти в България!

Тази година в кампанията помагаме на “Детската онкохематология” в УМБАЛ „Свети Георги”, Пловдив. Кампания “Повече българчета за България”! В партньорство с фондация “Искам бебе”! “Човечността има лице - ТВОЕТО”! 15 години “Повече българчета за България” Период на кампанията: 1-ви март - 3-ти април.

Помощта на репродуктивните клиники тази година отново е важна стъпка! Специален акцент в репродуктивната част е Донорството на генетичен материал - тема, на която с партньорите ни от “Искам бебе” посветихме години общи усилия. Ще го направим отново, след 10 години, заради младите семейства, които се сблъскват с този проблем сега. На 3-ти април, ТРОЙКАТА, съвместно с екипа на ИСКАМ БЕБЕ ще изтегли официално спечелилите в кампанията. Щастливото събитие ни събира в студиото на радио “Витоша”, с бебетата, дечицата и родителите, участвали в кампанията. Присъствието на нотариус и много приятели е задължително. МАРТ 2020 І

ДОНОРСТВОТО Е ЛЮБОВ

ДАРИТЕЛИТЕ

Дарения от репродуктивните центрове: ЦАР Варна (Център за асиситирана репродукция гр. Варна), даряват 2 процедури: 1.Ин витро процедура със собствен генетичен материал без лекарства. 2.Ин витро процедура с донорски генетичен материал без лекарства. МЦ “РепроБиоМед”, София дарява - два ваучера по 3500 лв. за процедури и/или изследвания, свързани с АРТ и установена необходимост от донорски яйцеклетки. МЦ “Св. Иван Рилски”, гр. Тутракан дарява три ваучера по 2000 лв. за процедури и/или изследвания, свързани с АРТ. ПСАГБАЛ “Света София” (бивша “Тина Киркова”) дарява - три ваучера по 800 лв. за процедури и/или изследвания, свързани с АРТ. Клиника “МАЛИНОВ” дарява - пакет за определяне на репродуктивен статус за 20 двойки (възрастта на дамата да е до 35 г.). Пакетът включва: 1.За жената - първичен 58

І МАРТ 2020

ДАРИТЕЛИТЕ

гинекологичен преглед, хормонални изследвания за определяне на яйчников резерв и състояние на щитовидната жлеза, изследване за проходимост на маточните тръби. 2.За мъжа - спермограма. Медицински комплекс “Д-р Щерев” дарява: 1. Една процедура по донорска инсеминация с включени прегледи и изследвания за провеждане на процедурата. 2. Пет (за пет жени) специализирани изследвания за яйчников ре-

зерв – кръвен тест плюс ултразвуков преглед и консултация при АГ специалист по репродуктивна медицина. Яйчниковият резерв представлява функционалният потенциал на яйчника – броят и качеството на яйцеклетките в него. Репродуктивното остаряване на жената е следствие на намаляването на броя и качеството на яйчниковите фоликули. През периода от 30 до 40 години жените гу-

ДОНОРСТВОТО Е ЛЮБОВ - ДАРИТЕЛИТЕ

бят около 3/4 от фоликуларния си резерв – феномен с пряко отражение върху репродуктивния им потенциал. Същевременно, между жени на една и съща възраст, количественият и качественият фоликуларен резерв на яйчниците може да варира чувствително. Вече съществуват изследвания, с чиято помощ може да се направи извод за състоянието на яйчниковия резерв. Те, обаче, не са част от

рутинната АГ профилактика и обикновено пациентките достигат до тях едва в кабинета на репродуктивния специалист. Така много жени, които иначе редовно следят здравето си, дори не разбират, че при тях е налице редуциране на яйчниковия резерв. А този процес протича без каквато и да било симптоматика. 3. Пет (за петима мъже) специализирани изследвания „СПЕРМОГРАМА С КОМПЮТЪРНА СИСТЕМА ЗА АНАЛИЗ”. Спер-

мограмата в Медицински комплекс „Д-р Щерев” представлява лабораторно изследване, при което чрез специализиран софтуер се прави анализ на параметрите на семенната течност при мъжа на базата на определени показатели. Провежда се, за да се установи количеството и качеството на еякулата. Спермограмата при мъжа може да се извърши както при двойки с проблемно забременяване, така и при господа, които искат рутинно да изследват своите спермални показатели, респективно своите репродуктивни възможности. Центърът за асистирана репродукция в „Аджибадем Сити Клиник Болница Токуда“ даряваза 5 двойки с репродуктивни затруднения: -консултация със специалист по репродуктивна медицина; -тест за хламидия за мъжа и жената; -спермограма; -изследване на хормонален и яйчников резерв на жената (TSH, LH, Estradiol, AMH).

Ако вече очаквате рожба: ІІ-ра САГБАЛ “Шейново” МАРТ 2020 І

ДОНОРСТВОТО Е ЛЮБОВ

поема - пълен пакет женска консултация с всички изследвания, скрининги, морфология за 10 жени, които очакват бебе. Всичко без самото раждане, за да могат бъдещите майки сами да изберат къде ще родят детенцето си. И отделно - фетална морфология за още 10 жени, които очакват детенце. За гр. Пловдив, Център по Майчино-Фетална Медицина и д-р Борис Стоилов даряват: -проследяване на 3 бременни жени от началото на бременността до 36 г.с. с преглед всеки месец, включително скрининг в първи триместър, Фетална морфология и късна Фетална морфология в 36 г.с. Високоспециализираните прегледи - скрининг в първи триместър, Фетална морфология и късна Фетална морфология, трябва да се извършват от специалисти по Фетална Медицина, които са получили образованието си в такъв център. Д-р Стоилов е специализирал Фетална Медицина в Fetal Medicine Research Institute in King’s Collage Hospital, London. В България има едва 10 спе60

І МАРТ 2020

ДАРИТЕЛИТЕ

циалиста по Фетална Медицина. МБАЛ „АВИС - МЕДИКА”, гр. Плевен поема - проследяване на бременност, всички необходими изследвания и раждане на една жена при д-р Богданова. МЦ “Св. Иван Рилски”, гр. Тутракан поема проследяване на бременност, биохимичен скрининг, фетална морфология (необходим брой), раждане с избор на екип за една бъдеща майка. Раждането ще се извърши в МБАЛ “Тутракан” ЕООД. ЦАР Варна (Център за асиситирана репродукция гр. Варна), даряват: -Фетална морфология на 3 двойки, които очакват детенце (по 3 прегледа) за бебе/та. УАГБ “Майчин дом” - гр. София и “Национална генетична лаборатория” поемат тестове

за ранно диагностициране (начало на трети месец) за синдром на Даун, Патау и Едуардс. Тестовете представляват неинвазивен скрининг на генетични заболявания на плода при бременни, по безопасен начин по отношение на последващи усложнения на бременността. До този момент изследванията се извършваха само с помощта на специалисти от чужбина. Вече са възможни и в България. Поради естеството на изследването - в ранен етап - спечелилите трябва да се възползват до началото на третия месец от бременността. Ако това е невъзможно - да преотстъпят дарението на резервите в списъка!

Съхранение на стволови клетки: Тъканна банка “Биорегенерация” (МБАЛ “Надежда”) поемат съхранение

на стволови клетки от пъпна връв за едно дете на стойност 3000 лв. от цената на пакета БиоСел Плюс извличане на стволови клетки при раждането (хемопоетични от кръв от пъпна връв и мезенхимни от тъкан от пъпна връв) и съхранение за 20-годишен период за семейства, които в момента очакват дете. Няма значение в кой град и коя болница ще бъде раждането. Специалистите идват на място. За дечица от 0 до 1 годинка: „Аджибадем Сити Клиник Болница Токуда“ поема - пълен ултразвуков скрининг за 10 бебета в кампанията (можете да участвате независимо от това дали очаквате детенце, или е наскоро родено).

ДОНОРСТВОТО Е ЛЮБОВ - ДАРИТЕЛИТЕ

Тази програма включва: •Ултразвуков скрининг на 10 новородени деца, който включва: •скрининг на слуха •трансфонтанелна ехография •ехография на коремни органи •ехография на тазобедрени стави. Училище за бъдещи родители „Щъркел“, гр. Плевен предоставя: 1. За 3 двойки: -Курс по първа помощ за бебета и малки деца - водещ на курса е д-р Елица Маринова - неонатолог в УМБАЛ „Плевен“. Набор от знания и умения, които всеки човек да може да приложи в критична ситуация и обикновено не изисква специална екипировка. Курсът е практически насочен, с много тренировки и дава знания за начина на действие в критични ситуации - Интензивен курс за подготовка за нормално раждане -

Курсът се състои в два модула - модул “Бременност и раждане” и модул “Вече сме родители” - Водещи на курса са д-р Василева, д-р Гьокова, ак. Захариева и ак. Бетова. Курсът предоставя най-важната информация и усвояване на най-важните умения за безпроблемна бременност, леко раждането и важните моменти в първите дни на новороденото дете. Абонаментна карта за 4 посещения на „Щъркел„ (тук влизат определени занимания с изключение на горе изброените) 2. За 3 двойки: -Курс по първа помощ за бебета и малки деца - водещ на курса е д-р Елица Маринова - неонатолог в УМБАЛ „Плевен“. Набор от знания и умения, които всеки човек да може да приложи в критична ситуация и обикновено не изисква специална екипировка. Курсът е практически насочен, с много тренировки и дава знания за начина на действие в критични ситуации. -Курс за подготовка на жени с предстоящо цезарово сечение - не винаги нормалното раждане е опция. Когато по някаква причина на една жена се налага да роди

чрез Цезарово сечение е необходимо тя да е подготвена за това, което й предстои по най-добрия начин. Водещи на курса са д-р Василева и д-р Гьокова -абонаментна карта за 4 посещения на Щъркел (тук влизат определени занимания с изключение на горе изброените)”. Чиполино даряват 4 бебешки колички: Количка Фама Фама – подходяща за новородени бебета и деца до 4-годишна възраст и тегло до 22 кг. Количка, която предлага всичко необходимо за дълги разходки и спокоен сън на бебето – оборудвана с раница за майката, покривало за крачетата за хладните дни, матраче на седалката, голям сенник и кошница за багаж. Освен това, дръжката може да се регулира на височина, а гумите са големи и я правят високопроходима. Предназначена за семействата, търсещи комфорт и удобство. Количка Мило Мило – отново вариант притежаващ същите храктеристики като Фама, но тук дизайнът е по-цветен и внася още повеМАРТ 2020 І

ДОНОРСТВОТО Е ЛЮБОВ

ДАРИТЕЛИТЕ

че настроение! За семействата, искащи да бъдат различни и забелязвани с веселия и колоритен принт. Количка Ейприл Ейприл – лека количка, маневрена и много практична, подходяща за деца от 0 мес. до 4 г. и 22 кг! С голям сенник, матраче, държач за чашка, покривало за крачета, лесно сгъване с една ръка. Дизайнът е обсипан със сърчица и звезди, защото за нас всички бебета са звезди и заслужават любов и внимание. Количка Вайб Вайб – модерна, лека, така нареченият сега cabin size. С чанта за носене, дръжка за дърпане, мрежичка против комари. Важно е, че предпазният брод се отваря през средата – нещо, което улеснява родителите, за да могат бързо да изкарат бебчо, когато вече иска да става. Всички колички са тествани по новите EN стандарти 1888-1 и/ или 1888-2. ХИПОЛЕНД (HIPPOLAND) даряват: 3 бр. ваучери по 100 лв., с които можете да изберете нещо за дете62

І МАРТ 2020

то си, независимо на каква възраст е. А за по-малките - двуезичен, образователен райд он на италианската марка CLEMENTONI, от серията Baby. Той говори и пее на български и английски език. Има пecнички, звyкoви и cвeтлинни eфeкти. Учи децата на букви и цифри. Ceдaлкaтa ce пoвдигa и имa oтдeлeниe зa бaгaж. Пoдxoдящ зa дeцa oт 12 дo 36 мeceцa.

За учениците: “Ортомедика Клиник” и доц. д-р Атанас Кацаров и екипът му поемат цял училищен клас с детайлни прегледи на място (в училище). Преглед на стоежа. Подометрия. Мускулен тонус. Баланс. Походка.

Ако имате детенце на възраст между 8 месеца и 2 годинки и половина: Детски кухни “Хер Бебе” и “Вълшебник” даряват здравословна храна за период от два месеца за 15 дечица, с доставка до вкъщи. За градовете София, Нови Искър, Своге, Костинброд, Сливница, Перник, Радомир, Кюстендил, Дупница, Благоевград, Разлог, Банско, Гоце Делчев, Самоков, Пазарджик, Панагюрище, Ихтиман и Пловдив. Храните, които кухните даряват са специализирани пасирани храни за деца от 8 до 12 месеца, стандартни храни за деца от 1 до 3 години и храни за деца с алергия към кравето мляко и глутена (отново за деца от 1 до 3 години).

Прегледите ще бъдат реализирани след уговорка между училището и “Ортомедика Клиник”, така че да бъде удобно и възможно за всички.

Ако сте родител, учител, директор на училище от София запишете Вашата паралелка!

“Калина ме снима” поема фотосесии за три семейства. Сесиите включват снимки на цялото семейство и снимки отделно на детето/децата. Фотограф: Калина Арсова. Списание “Кенгуру” предоставя 30 бр. годишни абонаменти за бъдещи и настоящи родители. Mustela дарява за всички бъдещи майки спечелили проследяване на бременност и/или раждане в кампанията: ЗА БЕБЕТА, (съдържание на комплекта):

ДОНОРСТВОТО Е ЛЮБОВ - ДАРИТЕЛИТЕ

-Мече, защото всички се радват на плюшени мечета (за момиченца и за момченца). -Панер за памперси, защото винаги е добра идея всичко, свързано със смяната на пелените да ти е „под ръка”. -Линимент, защото дупето трябва да се почисти така, че да можеш да го нацелуващ след това. Линимент е френски продукт, който изцяло замества употребата на мокри кърпички за почистване на бебешкото дупе при смяна на пелени, нежен лосион, който се използва за почистване без измиване. Съдържа маслиново масло и вода от лайм. Желателно е да се разклати преди употреба, за да се смесят 2-те фази. -Крем против подсичане 1-2-3, защото основната ни задача е да предпазим кожата под пелената. -Масажно олио. ЗА МАЙКИ: -Крем против стрии; -Олио против стрии; -Папка за документи за бременна. ЗА ОНКОХЕМАТОЛОГИЯТА: Ромла – локален анестетик

Урго Афти, фолмогел ЛЕЙКОПЛАСТИ: √ URGODERM √ URGOPORE √ URGOSYVAL √ URGOFILM Детски лепенки Бинт НИЛЕКСФИКС МУСТЕЛА ПОЧИСТВАЩА ВОДА БЕЗ ИЗПЛАКВАНЕ МУСТЕЛА ЛИНИМЕНТ Тестове за овулация и тестове за бременност получават двойки, които печелят репродуктивна помощ в кампанията. Тест за овулация Oview и тест за бременност Presto. С пожелание за сбъднати мечти! Нобел Фарма подаряват на семействата, които вече очакват детенце: БИО БАЛАНС КАПКИ и БИО БАЛАНС БЕЙБИ Допелхерц подаряват: 20 комплекта за жените, които печелят проследяване на бременност и раждане в кампанията. - 1 опаковка Допелхерц Актив Мама (30 капсули) - 1 несесер за тоалетни принадлежности - 1 балсам за устни - 1 опаковка Допелхерц Магнезий 500 (10 таблетки с удължено МАРТ 2020 І

ДОНОРСТВОТО Е ЛЮБОВ

освобождаване) - 1 Пътеводител за бъдещата майка. 20 комплекта за двойки, които печелят репродуктивна помощ За нея: - 1 търговска опаковка Допелхерц Актив Мама (30 капсули) - 1 опаковка Допелхерц Магнезий 500 (10 таблетки с удължено освобождаване) За него: - 1 опаковка Допелхерц Селен (40 таблетки) селенът е силен антиоксидант и допринася за подобряване на сперматогенезата - селенът на Допелхерц е ДЕПО таблетка, което означава с удължено освобождаване. - 1 опаковка Допелхерц Коензим Q10 + В витамини (15 капсули) - съдържащият се в продукта цинк е важен за нормалния фертилитет и възпроизводство и има отношение към нормалните нива на тестостерон в кръвта. - 1 Пътеводител за бъдещата майка.

І МАРТ 2020

ДАРИТЕЛИТЕ

ДОНОРСТВОТО Е ЛЮБОВ

Благодарим на всички партньори, приятели, съмишленици, на...ТЕБ! За доверието и вярата, че ще ни има! Интервютата на участниците в кампанията, гостите от студиото и слушателите с позиция по темите, ще можете да слушате в ефир, както и през нашия YouTube канал! Информация за кампанията ще откриете на сайта на радио “Витоша”, на страниците на радио “Витоша” и “Тройка на разсъмване” във фейсбук. Както и на страниците на списание “Кенгуру”. От датата, на която е осъществен контакт с печелившите текат 30 календарни дни, в които те да потвърдят, че ще се възползват и да се свържат с дарителите, да активират дарението :) Защото ДАРИТЕЛСТВОТО е важно, а обичта успява да променя! 15 години “Повече българчета за България” “Човечността има лице” - ТВОЕТО!

МАРТ 2020 І

СТЪЛБИЦА НА ЩАСТИЕТО

ИСКАМ БЕБЕ ОТБЕЛЯЗВА 13 ГОДИНИ ОТ СЪЗДАВАНЕТО СИ ИСКАМ БЕБЕ отбелязва 13 години от създаването си на 25 март 2020 г. Програмата, която бяхме подготвили беше изцяло насочена към децата на ИСКАМ БЕБЕ. Вярваме, че ще имаме възможност да Ви поканим на събитието скоро. Идеята на изложбата СТЪЛБИЦА НА ЩАСТИЕТО беше да изложим картините на деца от цялата страна по хайку на Радостина Драгостинова в Ларгото. Изложбата се отлага в замисления вид за неизвестна към момента дата, но смятаме, че стълбиците на щастието, съградени от децата, трябва да влязат във всеки български дом. Затова ще проведем онлайн изложба, която цели да ни вдъхнови и да ни даде посока и отговор на въпроса: “Къде живее щастието?” Мили деца, благодарим, че сте ни най-големите учители. Учители, които ние от ИСКАМ БЕБЕ чакаме дълго, но и такива, които като се появят слушаме с широко отворени уши. Ние знаем, че Вие знаете най-добре рецептата за щастие и с радост получавахме Вашите творби. Благодарим Ви за участието! Очаквайте още изненади и предизвикателства от нас за Вас! Екипът на ИСКАМ БЕБЕ 66

І МАРТ 2020

СТЪЛБИЦА НА ЩАСТИЕТО

МАЙКА ТЕРЕЗА Най-хубавият ден - днешният. Най-голямата спънка - страхът. Най-лесното нещо - да се заблудиш. Най-голямата заблуда - че друг е виновен за неуспеха ти. Най-трудното - да постигнеш мечтите си. Най-непостижимото - да угодиш на всички. Най-глупавото нещо - оправданието. Най-голямата грешка - да паднеш духом. Най-голямото поражение - да се предадеш без бой. Коренът на всички злини - егоизмът. Най-хубавото развлечение - работата. Най-полезното нещо - опитът. Най-безполезното нещо - мързелът.

Най-лошото поражение - отчаянието. Най-необходимото - домашното огнище. Най-верните приятели - родителите. Най-големите дарители - учителите. Най-добрите учители - децата. Най-големият ти враг - ти самият. Най-опасният човек - лицемерът. Най-лошият съветник - гневът. Най-коварните чувства - омразата и завистта. Най-голямото щастие - да си полезен на другите. Най-големият успех - да изкорениш недостатъците си. Най-неприятният недостатък лошото настроение. От какво не можеш да избягаш от проблемите си. Най-първата необходимост - общуването. Най-краткият път - правилният. Най-дългият път - да се водиш по чужд акъл. Най-красивият подарък - прошката. Най-добрата защита - усмивката. Най-приятното усещане - вътрешният мир. Най-голямото удоволствие - изпълненият дълг. Най-голямото разочарование предателството. Най-обезличаващото - подражанието. Никой не може да ти отнеме образованието, опита и спомените. Най-важното, което носиш със себе си - умът. Най-доброто лекарство - оптимизмът.  МАРТ 2020 І

СТЪЛБИЦА НА ЩАСТИЕТО

ДА ОПИШЕШ СВЕТА В ТРИ РЕДА

Стълбица на щастието Да опишеш света в три реда

Радостина Драгостинова е доброволец в ИСКАМ БЕБЕ от повече от 7 години. Участва със сърце и изработва с ръцете си различни “чудеса”, с които се включва в различни инициативи на ИСКАМ БЕБЕ - тържества, благотворителни базари, детски празници. Най-големият й учител и вдъхновител е малката й дъщеря АНГЕЛА, благодарение на която тя развива до съвършенство различни свои таланти - пише хайку, снима, декорира, а икебаната се превръща в силна нейна страст!

Приятелите ми продължават често да ме питат какво е хайку. Макар да е вече доста популярно, все пак не много хора са чували думата. Или са я чували, но не знаят почти нищо за значението й. Хайку е кратка японска форма, може би най-кратката. Три реда, в които да опишеш света. Хайку е особен вид съзерцание – да видиш иззад видимото, да чуеш недочутото, да усетиш в найчист вид. Всъщност така, както често изразяваме и любовта си. Просто, без възторгване и аплаузи, без гръм и патетика. С няколко думи (или дори без тях), с жест, често необозримо, но осезаемо. Любовта (както всички истински неща) е в малкото. Преди време на една среща-беседа темата беше любов. В края на историята си един от разказвачите там ни предложи експеримент – затваряме очи и си представяме (ангажирайки възможно повече се68

І МАРТ 2020

тива) мига, в който сме се чувствали най-щастливи. И за 20-тина секунди, там, в тълпата, сред непознати хора, чадъри и дрехи с аромат на влага и дъжд, аз се върнах няколко години назад, в една болница, бях обградена от усмивки и благост – и прегръщах за първи път дъщеря си! А сега, сега затворете очи… и си представете вашия най-щастлив миг! Всеки път, след всяко премигване на клепачи-

те, когато отново отворите очи, светът ще си е още на мястото. Беше и днес такъв. Малко поразклатен, с разместени парченца, с няколко липсващи дори, но си е на мястото. У дома имаме няколко детски пъзела. Дъщеря ми доскоро не проявяваше интерес към тях, бях решила, че не е нейното занимание и даже ми беше малко тъжно, защото като дете аз обичах толкова мно-

ДА ОПИШЕШ СВЕТА В ТРИ РЕДА

го моите едва два, донесени ми като подарък от чужбина, че ги пренареждах почти със затворени очи. Но скоро ситуацията с домашните пъзели също се промени. Дотолкова, че дъщеря ми нарежда своите по няколко пъти дневно. Дотолкова, че някъде между поредното им нареждане и разваляне

бе изгубила 2 от парченцата. Беше тъжно да го гледам нареден и зеещ с двете дупки, като празни очи. И съвсем рационално предложих да го изхвърлим („не ни е нужно нещо половинчато“, „не може да се поправи“, „то даже няма сантиментална стойност“ и т.н. с обичайните доводи на зрял модерен възрастен, постоянно разкъсван между „да имаме разумно“, „да не трупаме излишно“, „да не се привързваме особено към вещите“, „да чистим регулярно“). „Може, може“ – чух я да казва зад гърба ми. „Какво може?“ – попитах леко раздразнена от факта, че тя отново има собствено мнение и ми противоречи. „Ти каза, не може да се поправи, но то може. Всичко може. Ще му нарисувам липсващите

парченца. Аз май нямам същите цветове фулмастри, но ще опитам с други. Нали все ми казваш да опитвам!“ Да – не е същото (никога няма да е, дори онова, което сме наричали „преди“ всеки ден по някакъв свой начин беше „несъщото“ и различно, дори най-обикновените битовизми). Никога няма да е същото! Но

ще сме били художници, дизайнери, декоратори в собствения си пъзел. И ще имаме парченце от нас. И повече. Някого, с когото заедно да се учим! Не, не по същия начин, не „както преди“. Защото ще знаем още поне малко за любовта! А сега - ако искате – отново затворете очи и си го представете!

Награди и отличия: • 2-ро място на Хърватския международен хайку конкурс 2018; • Отличие Международна секция – Конкурс за хайку „Цъфнала вишна“ Ванкувър 2018 • Отличие – 10-ти Хайку конкурс „Yamadera Bash“ō Memorial Museum, Japan • Награда за цялостно представяне – 6-ти Национален хайку конкурс “Сребърна луна” • Награда за цялостно представяне – 4-ти Международен хайку конкурс “Цъфнала вишна” • Отличие – 11-ти Национален хайку конкурс на свободна тема • Включена в селекцията „Най-добро за 2018 г.“ на японския ежедневник - The Mainichi Публикации в следните медии: NHK World Haiku Master - японска медия за хайку - подгласник за месеците март и септември 2018; Frogpond (списание, издавано от Американската хайку асоциация), Blithe Spirit (издание на Британското хайку общество), Cattails (списание на Обединеното Хайку и танка общество), американските издания Modern Haiku, Heron’s Nest, Bones, PruneJuice, Failed Haiku, FEMKU, в английските Hedgerow, Time Haiku, в хърватското IRIS, в немското Chrysanthemum, в Wales Haiku, The ZEN Space, Asahi Haikuist Network и др. 

МАРТ 2020 І

ПРЕДАЙ НАТАТЪК

ЯНА СРЕДКОВА

ПРЕДАЙ НАТАТЪК и Яна Средкова

... Дълбоко в себе си вярвам в доброто у хората...

Яна Средкова е известна в медийното пространство като Мисис България Свят 2018 и Мисис Европейски съюз 2019. Освен това тя е и една прекрасна съпруга и майка на три деца. Горд собственик е на заведението за здравословно хранене “Green basket” и лично приготвя голяма част от вкусотиите. Заниманията на Яна, обаче, не се изчерпват само с ресторанта. Тя организира и подпомага много благотворителни кампании и събития, насочени например към възрастните хора в България или пък към семейства с репродуктивни проблеми. Благодетел е на фондация “Искам бебе”. На светските награди “Знаменитост на България 2018” тя спечели приза в категория “Благотворителност”. Яна, разкажи ни малко за себе си. Как мина детството ти? Какво дете беше и каква мечтаеше да станеш? Здравейте, аз съм Яна. 70

І МАРТ 2020

От София съм, омъжена, с три деца. Мога съвсем откровено да кажа, че имах хубаво и спокойно детство. До късно бях навън и играх. Събирахме се много деца и докато не се стъмнеше, не се прибирахме. Любимото ми занимание беше да скачам на ластик или да играя на криеница. Едно дете съм в семейството, при това съм най-малка от всички братов-

ЯНА СРЕДКОВА

чеди и винаги много ми угаждаха. Аз бях послушна и разбирах от дума. Мечтата ми беше да стана доктор, но не се осъществи. Вятърът ме отвя в съвсем друга посока, но и така се чувствам добре. Какви ценности заложиха в теб родителите ти? Как се справяш днес с различаването на добро от зло, на истина от лъжа и на сила от страх? И двамата ми родители са завършили българска филология. Вкъщи винаги са се чели много книги. Майка ми беше редактор на различни списания през годините. Хората казват, че за възпитанието на детето са важни първите седем години, но не трябва да забравяме, че ценностната ни система се формира преди това. Ние копираме всичко от тези, които са около нас - начина, по който се хранят на масата, държанието им един към друг. Родителите ми са ме научили на честност, състрадание, упоритост, привързаност. Изграждането на личността, обаче, е сложен процес и продължава цял живот. Аз все още се уча да бъда по-добър човек. Като отрицателни свои качества отчитам това, че съм доверчива и понякога действам наивно, както и това, че не умея да различавам истината от лъжата. Приемам нещата за чиста монета, може би защото дълбоко в себе си вярвам в доброто у хората.

Ти си многодетна майка. Това у нас все още е трудноразбиваема стигма. Сигурно много хора те питат: „Ама защо роди три деца, как ще се оправяш сега?“ Аз пък искам да те попитам, с какво те промени всяко едно от децата ти? Да, многодетна майка съм. Истината е, че като се обърна назад и се замисля, май най-трудно се гле-

да едно дете, защото тогава минаваш по “неотъпкани пътеки”. С три деца вече е много по-лесно, защото знаеш кога какво да очакваш. Честно да ви кажа, засега не съм срещала негативно отношение от хората заради това, че имам три деца. А и работата ми през годините като управител на детски център ми показва, че започва да става “модерно” да имаш много деца, особено МАРТ 2020 І

ПРЕДАЙ НАТАТЪК

ЯНА СРЕДКОВА

сред високообразованите българи. Трите ми деца са все с по почти пет години разлика и всяко едно от тях е много различно. Не мога да кажа с какво точно са ме променили и на какво ме учат, защото нещата са наистина много. Смело обаче мога да заявя, че това, което ги обединява, е, че ме учат на търпение. Как точно се роди идеята ти да подадеш ръка на фондация “Искам бебе” и да помагаш на семейства с репродуктивни проблеми? Имаш ли си вече твое „бебе“ като щастлив резултат от мисията ти? Докато пишех програмата за новия сезон, заедно с моята колежка и отговорник на аниматорите в детския център Наталия Дукова, се зароди идеята да направим нещо благотворително за децата. Така се свързахме с Радина, която дойде на среща с нас със своята дъщеричка Йоана. Именно тогава се запознах с нея и веднага си допаднахме. Разказа ни за фондацията, за това какво прави тя за жените и семействата с репродуктивни проблеми, за ролята на държавните институции в подпомагането... 72

І МАРТ 2020

и така започна всичко. Организирахме една страхотна кампания. Целият ми екип от служители ме подкрепи. Работехме със специални блузи, а на рецепция момичетата и момчетата даваха подробна информация относно това какво искаме да направим и хората го правеха на драго сърце. За един месец събрахме почти 5000 лева, благодарение на даренията на наши клиенти и приятели. После дойде по-тежката част. Радина ми каза, че найдобре би било да посочим конкретен човек, при когото да отидат парите за ин витро процедурите. Бях много разстроена, защото не знаех какво да правя, а трябваше да се действа бързо. Заключих се в офиса и заплаках, беше ми много кофти. Изведнъж, обаче, се сетих, че една колежка от почасова грижа ми беше споделила, че опитите им да имат дете с приятеля й вече няколко години не дават резултат. Същия ден тя не беше на работа, защото беше на изследвания с контраст-

но вещество при моя акушер-гинеколог, който е много добър специалист. Тогава ме осени мисълта, че можем да дадем събраните от кампанията средства на нея. Обадих се на единия от собствениците на центъра и му споделих идеята си. После всичко се разви буквално мълниеносно. Шефовете бяха съгласни, персоналът - също, а освен това се оказа, че девойката има запушване на тръбите. Оформихме документацията, Радина изпрати колежката на нови изследвания, а после и на операция. Слава Богу, нещата се развиваха бавно, но сигурно. Бебето днес вече е факт и даже съвсем скоро ще стане на две годинки. Ти си носител на няколко титли за красота. Коя е най-ценната ти? Кои са според теб различните измерения на красотата? Красотата и младостта са проекция на нашата хи-

гиена на живот, на наследственността ни и, може би на първо място, на нашата удовлетвореност. Красотата, която притежаваме отвътре, се вижда и отвън. Колкото до короните, не мога да кажа коя е най-важната. По-важното за мен е, че за да съм стигнала до тях, някой ме е забелязал, повярвал е в мен, видял е какво правя. Точно затова не ги степенувам по важност, а по-скоро ги приемам като награди за борбеността си и за усилията, кои-

ЯНА СРЕДКОВА

то съм положила, за да бъда добър родител и успешна в бизнеса жена. Как се роди идеята да създадеш своето зелено местенце “Green Basket”? Идеята за “зелената кошница” дойде успоредно с работата ми в детския център. Започнахме да правим много курсове за безглутеново хранене, защото изведнъж броят на децата, които не могат да консумират глутен и млечни продукти, рязко се завиши. Родителите бяха изключително притеснени от това, но в същото време искаха да живеят и един нормален живот. Така започнахме да предлагаме на родителите на деца с подобни хранителни проблеми организирането на специални детски партита изцяло със здравословни храни. Сега отново предлагаме здравословни менюта и печива, които са безглутенови. За съжаление, обаче, повечето от тях са по поръчка, което пък означава, че все още градим култура на хранене. Вярваш ли, че наистина ние сме „това, с което се храним“? Защо? Категорично подкрепям твърдението. Тук

не става въпрос за риска от напълняване, ако не се храним правилно. Твърдението се отнася до здравословните проблеми, които могат да възникнат заради всички отрови, които поглъщаме. В днешно време е важно сами да приготвяме част от храната си - хляб, домашни сладкиши, компоти, сладка - с идеята да се придпазим от вредните вещества в готовите храни, полуфабрикатите или консервите. Основният проблем е, че ядем продути, които са имитация на храна. Трябва да избягваме храни с аспартам, ГМО продукти, хидрогенирани мазнини, които са навсякъде - в маргарина, сладоледа, сосовете, готовите баници, кроасаните... Важно е да си набавим мазнини и има лесен начин да го направим, като използваме продукти като зехтин, маслини, авокадо, чия, ленено семе. Отстрани животът ти изглежда като сбъдната приказка. Кажи ни, каква е цената на всичко това? Кое е онова нещо, което и до днес ти носи сълзи, тъга, разочарования? Как се справяш със страховете си? Това е един много сло-

жен философски въпрос и е невъзможно да дам кратък отговор. Да ви кажа честно, щастлива съм, когато близките ми хора са доволни от живота и от това, че постигат мечтите и целите си. Отново ще споделя, че вярвам в добротата. Тя е в сърцето на всеки от нас. Носи ми болка това, че понякога усилията, които полагам в определена посока, остават незабелязани. Тогава се чувствам игнорирана и самотна, но ме успокоява фактът, че никой не е казал, че в живота си трябва да сме винаги щастливи. Напротив, много е вероятно точно натискът да го постигнем, да ни пречи да сме щастливи. В сложни ситуации си казвам, че ако всичко винаги беше наред и вземах решения с лекота, то животът ми щеше да стане твърде скучен. Същото е и със страховете - постепенно свиквам с онова, което ме плаши, и щом отново се изправя пред него, вместо да вървя надолу, аз изпитвам чувство на удовлетворение и сила. Довърши изречението “Любовта е …” Когато плановете за живота започват с “ние”.  МАРТ 2020 І

ЩАСТЛИВА ХРАНА ЗА ЩАСТЛИВИ ХОРА

РЕЦЕПТИТЕ НА ЯНА

Безглутенов хляб ПРОДУКТИ → 2 яйца → 1 ч.ч. кисело мляко → 1 ч.л. сода за хляб → 2 ч.л. зехтин → сол → поръска (сурови семки) → безглутеново брашно

Начин на приготвяне: В дълбока купа разбиваме първо яйцата на пяна, добавяме и малко сол. После добавяме 1 ч.л. кисело мляко с разбитата в него сода за хляб и продължаваме да разбиваме с миксера. Добавяме мазнината, а след това и безглутеновото брашно, като тестото трябва да стане малко по-гъсто от кексово тесто. Изсипваме във форма, покрита с хартия за печене. Печем в предварително загрята на 180 градуса фурна заоколо 20-25 минути. По желание може да го поръсим със сурови семки.

Чай с джинджифил и мед Начин на приготвяне:

Обелете корена от джинджифил и го настържете. Добавете меда и най-накрая сока от лимоните. Всичко това сложете в буркан и дръжте в хладилник. Това е изключително здравословна напитка, която поддържа имунитета ви здрав. Можете да я консумирате както топла, така и студена.

І МАРТ 2020

ПРОДУКТИ → 40 г мед → 30 г корен от джинджифил → сока от два лимона

РЕЦЕПТИТЕ НА ЯНА

Сурови бонбони

Начин на приготвяне:

Преди да започнете с приготвянето, накиснете ядките във вода за няколко часа. Така бонбоните ще станат много по-меки и по-сочни. Почистете фурмите от костилките. Изсипете накиснатите ядки, заедно с почистените фурми в блендер и ги смелете, докато ядките станат на ситни парченца. От сместа оформете бонбони. Оваляйте някои бонбони в канела, а други - в кокосови стърготини.

ПРОДУКТИ → 100 г сурови бадеми → 100 г сурови лешници → фурми - 10 бр. → канела - 1 ч.л. → кокосови

стърготини - 2 с.л.

МАРТ 2020 І

ПРЕДАЙ НАТАТЪК

МЕЧТИТЕ СЕ СБЪДВАТ

Мечтите

СЕ СБЪДВАТ В следващите редове ви срещаме с Мирена и нейната сбъдната мечта. Благодарение на общите усилия на Яна Средкова, нейния екип и момичетата от ИСКАМ БЕБЕ, днес Мирена и семейството й се радват на един прекрасен синеок син. Събраните средства от благотворителните инициативи на Яна подпомогнаха диагностиката, лечението и процедурата по забременяване на Мирена. И както често се случва в приказките - с уговорката, че това е реална история с истински участници - накрая всички са безкрайно радостни! Самата Яна стана кръстница на малкия чаровник, а ние от ИСКАМ БЕБЕ сме щастливи свидетели на това, как многодетното ни семейство се увеличава с още една мечтана и жадувана рожба! 76

І МАРТ 2020

МЕЧТИТЕ СЕ СБЪДВАТ

Здравей, Мирена. Можеш ли да ни разкажеш малко за себе си и за срещата ви с Боби? Кога се запознахте? Кога решихте да имате деца? Здравейте. Бяхна 21 години, когато се запознах с Боби. Датата беше 24 април 2012 г. Оттогава са минали цели осем години, в които винаги сме били заедно, подкрепяли сме се и сме се обичали. Срещнахме се за първи път на работното му място, благодарение на една моя приятелка, която беше и негова колежка. Мога да го нарека любов от пръв поглед. Ходехме от два - три месеца, когато решихме да си

имаме детенце. Аз винаги съм обожавала децата и дори по това време работех в детска градина. Гледах и детето на тази приятелка, която ни запозна. Заговорихме се веднъж с Боби по темата “деца”. Той ми сподели, че също много обича децата и искрено се забавлява с тях. Тогава все още не живеехме заедно, но въпреки това решихме да си имаме детенце. Шест години, обаче, не можахме да си направим бебе. Когато започнах работа в “Playpark”, споделих с шефката си Яна Средкова за проблемите ни със зачеването. Тя първоначално ме насочи към една клиника, където обаче не ми хареса. После вече ме свърза с Радина Велчева, основателката на фондация “Искам бебе”, и нещата най-накрая се

получиха. Кога разбрахте, че имате проблеми? Как преживяхте новината, че желаното дете ще дойде трудно? Отидох на изследвания и ми направиха цветна снимка. Когато видях резултатите, започнах да плача и изпаднах в голям шок. През сълзи се обадих най-напред на Яна. Тя ме успокои, че много жени в днешно време имат проблеми, подобни на моя. След около два часа отново ми се обади с хубава новина. По някаква случайност предишния ден в “Playpark” бяха правили събитие в подкрепа на фондация “Искам бебе”. Яна ми обеща, че ще ме свърже с Радина и ще направи всичко възможно, за да получа дарение за извършване на ин витро процедура. Лутахте ли се много, преди да намерите пътя към вашето дете? Не сме се лутали по доктори. Всички ми казваха, че проблемът е в това, че твърде много го мисля. Уверяваха ме, че ще стане. Така минаха шест години. Реално през май 2017

МАРТ 2020 І

ПРЕДАЙ НАТАТЪК

МЕЧТИТЕ СЕ СБЪДВАТ

век от Яна. В абсолютно всичко ми помага и е наистина страхотна. Тя беше не само мой шеф, но и близка приятелка. Знам, че и до днес мога да разчитам на нея за всичко.

г. бяха първите ми прегледи, а после през юни ми направиха операция. След интервенцията д-р Цветков от клиника “Надежда” ни каза да отидем някъде на почивка. Беше август, когато започнаха вече да ме стимулират. Към

І МАРТ 2020

края на месеца чудото се случи – бях бременна. Кога и как се срещнахте с Яна Средкова? Как станахте толкова близки? Чрез една моя позната си намерих работа в “Playpark”. Яна ми беше шеф. Лека-полека започнах да си говоря с нея, а и тя ме хареса като работник. Допаднахме си и неусетно станахме близки. Започнах да се доверявам и да споделям лични неща. Смело мога да заявя, че не съм срещала по-добър чо-

Леко ли мина бременността ти? Кой и как ти помагаше? Изкарах една прекрасна бременност. Не съм имала никакви затруднения. Яна беше тази, която най-много ми даваше съвети и ми помагаше. С мъжа ми Борислав бяхме заедно през цялата бременност. Прекарахме деветте месеца в София, само няколко пъти ходих на гости на родителите ми в Тетевен за по седмица. С Яна комуникирахме повече и тя ми обясняваше какво трябва да правя. Чувствах се много добре. На 10-ти май рано сутринта отидох пак при нея. Тя ме подготви психически и вечерта нямах никакви проблеми - просто отидох в болницата и родих. Раждането мина безпроблемно. Всичко се случи точно така, както ми беше разказала Яна. На изписването на сина ми Калоян тя дойде със съпруга си и ми направиха невероятна изненада.

ЕДНАКВИ ДРЕХИ ЗА ЦЯЛОТО СЕМЕЙСТВО

089 327 4332 terracaeli.brand@gmail.com

https://www.facebook.com/terracaeli.brand/

ПРЕДАЙ НАТАТЪК

МЕЧТИТЕ СЕ СБЪДВАТ

По време на трудния ви път как се държеше към теб Боби? Подкрепяше ли те? Колко е важна според теб ролята на бащата? Боби меподкрепяше наистина много. Според мен е от особена важност това мъжът до теб да те подкрепя. Боби седържеше на ниво, аз бях малко по-лабилна.

Какво беше първото чувство, което изпита, когато прегърна детето си? Когато за пръв път прегърнах своето собствено дете, цялата започнах да треперя. Да стана майка е най-хубавото нещо, което се е случвало в живота ми. Не мисля, че в света има нещо по-прекрасно от това. Каква майка си? Как оценяваш себе си като родител? Смятам, че като майка съм малко строга. Позволявам си да глезя детето си, но в определени граници. Свекърва ми и други близки хора казват, че се справям много добре. Мога да кажа, че синът ми Калоян, който се роди на 10 май 2018 г., не е нахално дете, а напротив - много възпитано. Какво би пожелала на хората, които се борят, за да сбъднат мечтата си за дете? На тези хора бих пожелала да са силни и да имат вяра. Най-важното е да не се отказват. 

І МАРТ 2020