Weser Report - Links der Weser vom 08.10.2023

Auflagenstärkste Anzeigenzeitung in Bremen und Umgebung

Herbstferien

Urlaub rund ums Mittelmeer: Hier gibt es freie Hotelzimmer

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Tell und Helsner führen Grüne

Die Grünen im Land Bremen wählten gestern ihr neues Führungsduo. Franziska Tell (28) ist neue Landesvorstandssprecherin mit 160 von 171 abgegebenen Stimmen. Die Mitglieder wählten zudem Marek Helsner (54) mit 163 von 168 Stimmen zum Landesvorstandssprecher. Es gab keine Gegenkandidaten. (rf)

Wissenschaft in der Kneipe

Von Weltraumrobotik bis zur Frage, warum manche Menschen als fremd wahrgenommen werden, reichen die Themen der Reihe „Science goes public“. Die wissenschaftlichen Kneipenvorträge starten wieder am 12. Oktober. Programm unter sciencegoespublic.de (rl)

Prüfung soll Klarheit bringen

Nach genauer Untersuchung der Fallakte gibt es laut Sozialsenatorin Claudia Schilling (SPD) keine Anhaltspunkte für Fehler des Jugendamtes im Vorfeld des gewaltsamen Todes eines Siebenjährigen im September. Endgültige Klarheit soll eine externe Prüfung bringen. (rl)

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SONNTAG, 8. OKTOBER 2023

Ihre Gesundheit

Warum Videosprechstunden immer beliebter werden

NR. 3672/53. JAHRGANG

Ischa Freimaak! Zuckerwatte, gebrannte Mandeln, Fahrgeschäfte und ein „Goldkehlchen“

Nichts für schwache Nerven

Nosferatu-Spinne wird in Bremen derzeit häufiger gesichtet / Tiere können gemeldet werden

R IKE F ÜLLER

Sie jagen ohne Netz und erreichen eine beachtliche Größe: Nosferatu-Spinnen sind nichts für schwache Nerven – dabei aber harmlos. Die etwas größeren Weibchen weisen Beinspannweiten bis zu 5 Zentimetern auf, ihre Körper werden bis zu 2 Zentimeter lang. Nun beginnt die Jahreszeit, in der die Tiere zudem warme Plätze suchen –und das führt sie auch in Wohnungen und Häuser. Gesichtet wurden die Spinnen bereits in fast allen Stadtteilen Bremens.

Gut ein Jahr ist es her, dass der Naturschutzbund Deutschland (Nabu) auch in Bremen dazu aufrief, gefundene Exemplare über eine Onlineplattform zu melden.

Die Tiere sind ursprünglich im Mittelmeerraum heimisch, durch das mildere Klima inzwischen aber auch in Deutschland „bodenständig“, wie Biologen sagen.

„Die Spinne pflanzt sich bei uns vielerorts offenbar sehr erfolgreich fort und breitet sich dadurch aus eigener Kraft aus, wie die bisherigen Beobachtungsmeldungen nahelegen“, erklärt Gaby Schule-

mann-Maier, Sprecherin von Nabu-naturgucker.de, der OnlinePlattform des Nabu, auf der Tiere und Pflanzen gemeldet werden können.

Der deutschlandweite Meldeaufruf führte dazu, dass eine immens große Bilderdatensammlung zusammengetragen wurde, welche Nosferatu-Spinnen in unterschiedlichen Entwicklungsstadien und auch Eikokons zeigen. Für das gesamte Jahr 2020 sind auf der Plattform deutschlandweit 143 Beobachtungen dokumentiert, für den Raum Bremen eine. 2021 wurden bundesweit 171 Tiere gemeldet (Raum Bremen: keine). Für 2022 wurden deutschlandweit 28.611 Beobachtungen aufgezeichnet (Raum Bremen: 56), im Jahr 2023 sind bisher auf Nabu-naturgucker.de aus ganz Deutschland 7.530 Beobachtungen dokumentiert (Raum Bremen: 28).

Man sollte vermeiden die Spinnen anzufassen

mit Vorsicht zu genießen“, gibt Schulemann-Maier zu bedenken. Ein Anstieg in den Beobachtungszahlen sei demnach weniger auf eine extreme Vermehrung zurückzuführen als vielmehr darauf, dass mehr Menschen auf die Anwesenheit der Spinne geachtet und sie gemeldet haben, so die Sprecherin weiter. „Trotzdem ist die Annahme zulässig, dass die Spinnenart seit 2020 ihr Verbreitungsgebiet innerhalb Deutschlands vergrößert haben dürfte und somit die absolute Individuenzahl und damit verbunden auch die Anzahl der Sichtungen gestiegen sein dürfte.“

sehen wurden. Grundsätzlich sind die Spinnen aber harmlos: „Von dieser Spinnenart geht für den Menschen keine Gefahr aus. Man sollte dennoch vermeiden, sie in die Hand zu nehmen oder aktiv zu bedrängen, da der Biss schmerzhaft sein kann“, sagt Ramona Schlee, Sprecherin des Umweltressorts. Die Giftklauen der Tiere können die menschliche Haut durchdringen, allerdings beißt sie nur, wenn die sich bedroht fühlt.

Aber: „Weil es aus den Vorjahren keine entsprechenden Meldeaufrufe gibt, sind die Angaben

Die Nosferatu-Spinne ist deutlich heller als die hier bekanntere Hauswinkelspinne. Ihren Trivialnamen hat sie von ihrer Zeichnung, die an die Filmfigur Nosferatu erinnert. Sie ist nachtaktiv und eine Besonderheit ist, dass die Tiere an glatten Flächen wie Fliesen und Fenstern empor klettern können, wodurch sie auch in höheren Stockwerken bereits ge-

„Unsere Empfehlung lautet, sie mit einem Hilfsmittel wie einem Trinkglas und einem Stück Papier einzufangen, wenn sie im Haus vorgefunden wird“, sagt Schulemann-Maier. So ließen sich die Tiere nach draußen bringen. „In den kommenden Wochen dürften vermutlich vermehrt Spinnen in Häuser eindringen, weil sie geschützte Überwinterungsplätze suchen. Insofern ist damit zu rechnen, dass im einen oder anderen Haus durchaus eine Nosferatu-Spinne auftauchen könnte“, so Schulemann-Maier weiter. Wer ein Tier sieht, kann es unter nabu-naturgucker.de/nosferatu melden.

Diese Nosferatu-Spinne ist eines von mehreren gefundenen Exemplaren in einer Wohnung im Viertel. Fliegengitter an Fenstern hindern die Spinnen am Eindringen in Häuser. Foto: Castens

In den Ferien noch weg

Abheben Richtung Mittelmeer: Vielerorts gibt es noch freie Zimmer

M ARINOS K ALOGLOU

Eine gute Nachricht für alle Kurzentschlossenen, die während der Herbstferien noch einmal Sonne am Mittelmeer tanken wollen. Buten- und Binnenbremerinnen und -bremer, die spontan in den Urlaub fliegen wollen, werden noch fündig, sogar auf Kreta, wo die TUI in diesem Jahr die Sommersaison verlängert hat. Wir haben uns bei verschiedenen Reiseveranstaltern nach Angeboten mit Flug ab/bis Bremen erkundigt. Anbei ein paar Vorschläge.

Gute Chancen wegzukommen, haben Urlaubende Richtung westliches Mittelmeer: Mallorca etwa ist unter anderem bei der TUI noch buchbar. Eine Woche im TUI Suneo Green Garden (vier Sterne) in Cala Ratjada kostet vom 16. bis 23. Oktober im Apartment mit Frühstück und Flug ab 962 Euro pro Person (Info: tui.com). In Co-

lonia de Sant Jordi ist das THB Sur Mallorca Class (vier Sterne) bei Bucher Reisen noch buchbar. Eine Woche mit Halbpension und Flug am 20. Oktober kostet ab 887 Euro (bucher-reisen.de). Familien, die während der Herbstferien nach Mallorca wollen, werden am 16. Oktober bei Dertour fündig: Die Frankfurter haben in Cala D’Or das Vier-Sterne-Haus Cala D’Or Gardens im Angebot. Sieben Nächte mit Halbpension kosten für eine Familie (2 Erwachsene + 1 Kind bis 9 Jahre) ab 2.639 Euro. Ab 959 Euro kostet es pro Person im Doppelzimmer (dertour. de). Neckermann Reisen wiederum hat in Port el Kantaoui im tunesischen Monastir das Sentido Bellevue Park (Vier-Sterne-plus) im Angebot. Abflugtermin ab Bremen wäre der 17. Oktober, eine Woche mit All-Inclusive-Verpflegung kostet ab 914 Euro (neckermann-reisen.de).

Im östlichen Mittelmeer lockt die Türkei mit freien Kapazitäten, etwa an der Ägäisküste. Öger Tours hat im Fünf-Sterne-Hotel Seven Seas Sealight Elite in Kusadasi Zimmer frei. Eine Woche mit Ultra All Inclusive-Verpflegung ist ab 929 Euro pro Person buchbar. Abflug-Termin: 19. Oktober (oeger.de). Gute Chancen noch unterzukommen haben Urlaubende auch an der Türkischen Riviera. Eine Woche All-InclusiveUrlaub (20. bis 27. Oktober) im Fünf-Sterne-TUI Blue Side kostet bei der TUI ab 1.377 Euro. Zum gleichen Abflugtermin hat Anex Tour in SideKumköy (Türkische Riviera) das Villa Side Hotel im Angebot. Eine Woche mit All-Inclusive-Verpflegung kostet im Vier-Sterne-Haus ab 940 Euro (Buchung: anextour.de). Familien (2 Erwachsene + 1 Kind bis 12 Jahre) werden in Side-Colakli fündig. Im FünfSterne-Trendy-Hotels Aspendos Beach kosten bei ITS sie-

Kretaurlaub im Spätherbst: Aegean Airlines fliegt bis zum 5. November jeden Sonntag von Bremen nach Heraklion. Foto: Aegean Airlines

ben Nächte All Inclusive mit Flug am 20. Oktober ab 2.929 Euro. Der Preis im Doppelzimmer liegt ab 1.189 Euro pro Person (its.de).

Last but not least noch zwei Angebote der TUI nach Kreta

für alle, die nicht an die Herbstferien gebunden sind.

Mit Abflug am 29. Oktober

geht es bis zum 5. November

für eine Woche All Inclusive

zum Preis ab 1.192 Euro ins

TUI Magic Life Candia Maris

bei Heraklion. Eine Woche All Inclusive im TUI Kids Club Grecotel Marine Palace & Aqua Park (Panormo) kostet zum gleichen Termin ab 970 Euro pro Person im Doppelzimmer.

„Generation Gemeinschaft: zusammen teilhaben“ – ist das Thema der diesjährigen Ausschreibung für den „Bremer Bürger:innenpreis“ der Sparkasse Bremen, die insgesamt 15.000 Euro Preisgeld ausgelobt hat.

Gesucht werden daher Menschen, Projekte und Vereine, die sich für mehr Teilhabe über Altersgrenzen, Herkunft und Fähigkeiten

PRO & CONTRA

P RO

M USTAFA G ÜNGÖR Fraktionsvorsitzender der SPD in der Bremischen Bürgerschaft

Energieintensive Unternehmen – wie etwa unser Bremer Stahlwerk – haben sich auf den Weg zur Klimaneutralität gemacht. Das ist gut so! Aber für diese Transformation benötigen sie dringend Planungssicherheit und Wettbewerbsfähigkeit. Damit Strom im internationa-

hinweg engagieren und eintreten. Ideen, die Hürden beseitigen, Konzepte, die alltäglich Platz schaffen für Begegnungen jenseits der eigenen Lebensrealität und damit Raum geben für neue Erfahrungen und positive Erlebnisse.

Online-Bewerbungen und weitere Informationen im Internet unter sparkassebremen/buergerpreis

M ARCEL S CHRÖDER Klima- und energiepolitischer Sprecher der FDP in der Bremischen Bürgerschaft

Wir wollen eine Stromsteuersenkung für alle statt Subventionen für wenige. Ein mit 30 Milliarden Euro oder mehr bis 2030 staatlich subventionierter Industriestrompreis ist nicht nur zu teuer. Er ist europarechtlich zweifelhaft, verzerrt den Wettbewerb und senkt den

Strompreis für Industrieunternehmen übergangsweise bezuschusssen?

len Vergleich in Deutschland bezahlbar bleibt, muss dieser kurzfristig preislich gedeckelt werden – sonst droht der Verlust von zig Industriearbeitsplätzen. An unserem Bremer Stahlwerk zum Beispiel hängen 3.000 Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer plus deren Familien! Durch einen staatlichen Eingriff in die Strompreise können wir es schaffen, die Wettbewerbsfähigkeit unserer Industrie zu sichern und gleichzeitig Anreize für mehr Effizienz zu setzen. Ein zeitlich begrenzter Transformationsstrompreis ist der richtige Weg, um stark durch diesen Wandel zu kommen. Ich setze dabei auf eine Einigung auf Bundesebene noch in diesem Monat.

Anreiz zum Ausbau erneuerbarer Energien. In einer Marktwirtschaft gelingt eine Senkung der Preise langfristig nur durch eine Ausweitung des Angebots. Wer eine Brücke bauen will, der darf kein Loch ins andere Ufer graben! Eine marktwirtschaftliche Alternative wäre die Senkung der Stromsteuer auf das europäische Mindestmaß sowie attraktive Direktlieferverträge zwischen Stromproduzenten. Das bringt eine spürbare Entlastung auch für den Mittelstand. Denn auch hier leiden viele Betriebe unter hohen Energiepreisen, ohne in den Genuss der Vergünstigungen zu kommen, von denen viele Großkonzerne bereits profitieren.

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Zehn Jahre Weserfähre

Neuer Audiotörn Unterwegs mit der „Pusdorp“ / Saisonende am 15. Oktober

Vor genau zehn Jahren hat die Saisonale Weserfähre Bremen mit dem Fahrgastschiff „Pusdorp“ den Kreisverkehr für Fußgänger und Fahrradfahrer aufgenommen. Seither hat sie zwischen April und Oktober an Wochenenden, Feiertagen und teilweise auch Freitagen die Stadtteile über die Weser verbunden. Annlässlich des zehnjährigen Bestehens wurde jetzt auch ein neuer Audioguide herausgebracht.

Die Weserfähre hat bis jetzt insgesamt 166.200 Fahrgäste befördert. Trotz Wind und Wetter, Pandemie und stadtplanerischen Widrigkeiten wurden ihre Fährzeiten stetig ausgeweitet. Aus Ende April und Anfang Oktober ist Anfang April und Mitte Oktober geworden. Zu Samstag, Sonn-

und Feiertag ist stabil der Freitag in den Sommermonaten hinzugekommen. Die Fährzeiten wurden an Freitagen und Samstagen bis in den späteren Abend ausgeweitet.

Foto: pv

Die Beiräte Woltmershausen, Walle und Gröpelingen, unterstützten von Beginn an das Projekt Weserfähre Bremen, ebenso wie die Senatorin für Wirtschaft, Häfen und Trans-

Belasten Kryptowährungen die Umwelt?

formation.

Zum Jubiläum ergreift die Weserfähre nun selbst das Wort: Mit dem Audiotörn Unterwegs mit der „Pusdorp“ gibt sie Persönliches preis, spricht über die Rolle der Fähren und gibt Auskunft über die Stadtteile. Der Audiotörn ist informativ für die gesamte Familie – ob an Bord oder an einem der Anleger. Zum Audio geht es mit dem Smartphone über einen QR-Code, der an Bord und Anlegern zu finden ist. Zu finden ist er auf der Webseite weserfährebremen.de unter dem Menüpunkt Audioguide. Der Audiotörn ist eine Produktion von Kultur Vor Ort in Zusammenarbeit mit Hal Över.

Die Weserfähre fährt noch bis zum kommenden Sonntag, 15. Oktober. (WR)

S ASCHA O TTO

Leiter Wertpapiermanagement bei der Sparkasse Bremen

Der hohe Stromverbrauch von Kryptowährungen wie Bitcoin zieht die Aufmerksamkeit der Europäischen Kommission auf sich. Eine aktuelle Ausschreibung zielt eindeutig auf eine ins Visier genommene Kritik an der KryptoWelt, insbesondere am energieintensiven „Proof-of-WorkMechanismus“.

Umfassende Untersuchungen sollen nun aufzeigen, inwiefern Bitcoin und Co. negative wirtschaftliche und ökologische Auswirkungen haben könnten. Die Sorge: Kryptowährungen könnten den Klima- und Umweltschutz ernsthaft beeinträchtigen und die ehrgeizigen Ziele des Pariser Abkommens konterkarieren.

Der Fokus auf die umweltbelastenden Aspekte von Bitcoin verdeutlicht eine zusehends kritische Haltung der EU gegenüber Technologien, die bedeutende ökologische Fußabdrücke hinterlassen.

Vor diesem Hintergrund fühle ich mich bestätigt, dass der Markt für Kryptowährungen eine Spielwiese für spekulative Naturen ist, aber keine Alternative für die sinnvolle Vermögensanlage darstellt.

SPORTLICH in den Herbst

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Jens Stellmann (Geschäftsführer Hal Över, v. l.), Harro Koebnick (Hal Över), Andrea Munjic (Kultur Vor Ort), die Autorin des Audiotörns Eva Determann und Thorsten Tietjen (Hal Över) vor der Weserfähre „Pusdorp“.

Mode, Genuss und Kleinkunst

Weserpark lädt heute zum verkaufsoffenen Sonntag ein / Winzer und Händler stellen Weine aus aller Welt vor

Nachdem der Herbst nun doch den Spätsommer langsam verdrängt, ist es an der Zeit, im Kleiderschrank nach den passenden Sachen für die kältere Jahreszeit Ausschau zu halten. Eine gute Gelegenheit, um mögliche modische Lücken aufzufüllen oder um sich einfach mal wieder etwas Schönes zu gönnen, bietet der verkaufsoffene Sonntag heute von 13 bis 18 Uhr im Weserpark. In freundlicher Atmosphäre können Besucher sich umfassend beraten lassen, bequem die angesagten Trendteile anprobieren und ganz entspannt ihr neues Lieblingsoutfit wählen. Außerdem gilt es, neue Geschäfte wie Bershka und Ballon Palace zu entdecken.

Neben Mode steht an diesem Wochenende das Thema Genuss im Weserpark ganz hoch im Kurs. Bereits gestern eröffnete die Weinwelt. Besuchende sind eingeladen, Weine unterschiedlicher Winzer und Weinhäuser mit Anbaugebieten aus der ganzen Welt zu genießen. Die insgesamt 13 Stände im Lichthof gegenüber

Im Weserpark öffnen heute die Geschäfte zum gemütlichen Sonntags-Bummel, außerdem kann man die Weinwelt besuchen. Foto: Schlie

von P&C und den Sitzfässern vom Bremer Ratskeller vor dem Adler Modemarkt bieten eine Vielzahl unter-

Schätzchen finden

Antikmarkt am 15. Oktober im Weserpark

Nur eine Woche nach dem verkaufsoffenen Sonntag steht im Weserpark der nächste Höhepunkt an einem Sonntag an. Am 15. Oktober von 10 bis 17 Uhr findet wieder der große indoor Antikmarkt statt.

Bei den über 100 Ständen des Antikmarktes kann wieder gestaunt und gekauft werden. Auf die Besucher warten tolle, wertvolle und auch kuriose Stücke aus den Bereichen Möbel, Schmuck, Dekoration, Accessoires, Bücher, Porzellan, Glas, Silber, Bronzen, Klassik Design, Grafiken und vieles mehr. Antikmarkt und Vintage Liebhaber kommen hier voll auf ihre Kosten.

Deutsche aus Russland

Ob aus verschiedenen Anbaugebieten in Deutschland, aus Frankreich, Italien, Spanien, Portugal, USA, Chile oder Südafrika – für jeden Geschmack ist etwas dabei. In gemütlicher Herbstatmosphäre kann man nicht nur das Aroma der verschiedenen Trauben und Rebsorten kosten, sondern auch viel über die Weinkultur erfahren. Jeder Winzer hat seine eigene Geschichte zu erzählen und bietet eine Vielzahl an Geschmacksrichtungen. Begleitet wird die Weinwelt von abwechslungsreicher Klaviermusik.

Beim Besuch des Weserparks bietet sich auch ein Abstecher in die Galerie Weser-Art an. Dort ist aktuell noch bis zum 20. Oktober die Ausstellung „Deutsche aus Russland. Geschichte und Gegenwart“ zu sehen.

Die Waren sind sehr gut erhalten und alles echte Raritäten.

Besucher können wieder kostenfrei antike Stücke zum Markt mitbringen und schätzen oder auch ankaufen lassen.

Der Antikmarkt ist am Sonntag, 15. Oktober von 10 bis 17 Uhr geöffnet. Eintritt 4 Euro, ermäßigt 3 Euro, Kinder sind frei. Parken kostenlos.

Gastronomie im Center geöffnet. Weitere Infos unter: retrovintage-antikmakt.de oder telefonisch unter: 02131-4030940.

Der nächste Antikmarkt im Weserpark Bremen ist dann für den 19. November geplant. (WR)

schiedlicher Weine zur Verkostung an.

Zudem ist für Unterhaltung durch „Monsieur Chocolat“, den Karikaturist Silvio Schlosser und Konditormeister Clemens Brinkmann gesorgt. Dem Einen kann man bei seiner Leidenschaft für Schokolade folgen und beim Anderen kann man staunen, wenn aus Marzipanrohmasse kleine Kunstwerke entstehen. Der Meister der Schwarz-WeißZeichnung wird im Weserpark kostenlos entsprechende Karikaturen anfertigen. (WR)

Die Wanderausstellung informiert bundesweit über Kernpunkte russlanddeutscher Geschichte. Ziel der Ausstellung ist es, Vorurteile abzubauen und die Akzeptanz für eine der größten Einwanderungsgruppen in Deutschland zu verbessern. Die Wanderausstellung wurde von der Landsmannschaft der Deutschen aus Russland (LmDR) mit Sitz in Stuttgart konzipiert und wird mit Mitteln des Bundesministeriums des Innern und für Heimat (BMI) realisiert.

Mit dem Einladungsmanifest vom 22. Juli 1763 löste Katharina II. eine große Migrationsbewegung deutscher Bauern und Handwerker in das Russische Reich aus. Zwei blutige Weltkriege und die daraus resultierenden Konflikte trafen die Nachkommen der deutschsprachigen Auswanderer hart. Faktisch entrechtet, kehrten viele Deutsche in das Land ihrer Vorfahren zurück. (WR)

Besucher können antike Stücke auf dem Antikmarkt kostenfrei von Experten schätzen lassen. Foto: pv

Vernetzen und vermitteln

Sozialer und inklusiver Jobtag des Martinsclubs im Weserstadion

Zwei Themen treiben das Sozialwesen aktuell besonders um: „Seit Jahren grassiert der Fachkräftemangel, das Problem verschärft sich immer weiter. Gleichzeitig wird die inklusive Arbeit – also der Zugang von Menschen mit Behinderungen zum allgemeinen Arbeitsmarkt – branchenübergreifend immer wichtiger“, weiß Nina Marquardt, Leiterin der Personalentwicklung beim Martinsclub Bremen e. V. Ein Anlass, sich mit dem Thema zu beschäftigen.

Für Donnerstag, 12. Oktober, organisiert der Martinsclub daher unter dem Titel „Jobtag – sozial und inklusiv“ eine Berufs- und Vernetzungsmesse für die Sozialbranche. Der Aktionstag findet von 11 bis 17 Uhr im Weserstadion statt. Die Veranstaltung bespielt verschiedene Aspekte der Sozialen Arbeit und richtet sich dabei an ein gemischtes Publikum: Fachkräfte aus sozialen und pflegerischen Berufen kön-

Das

nen mit Unternehmen ins Gespräch kommen und berufliche Kontakte knüpfen. Arbeitgeber und Bildungseinrichtungen präsentieren Ausbildungsstellen und Studiengänge. Darüber hinaus informieren sie über berufliche Möglichkeiten und Perspektiven – sowohl für Menschen, die sich für eine Aus-

bildung oder ein duales Studium interessieren als auch für jene, die einen Quereinstieg wagen wollen. Außerdem will der Martinsclub die inklusive Arbeitswelt voranbringen: Unternehmen aller Branchen, die Arbeitsplätze für Menschen mit Behinderung schaffen wollen, können mit potenziellen Bewer-

Klima-Kino im Klima Bau Zentrum

berinnen und Bewerbern in Kontakt kommen.

Über den Tag verteilte Vorträge und Bühnengespräche bilden darüber hinaus ein informatives Rahmenprogramm. Expertinnen und Experten stellen gelungene Praxisbeispiele für inklusive Arbeit vor, diskutieren die berufliche Situation von Menschen mit Beeinträchtigung und erörtern, welche Chancen sich dem Sozialwesen durch Migration und Quereinstiege bieten. Bremens Landesbehindertenbeauftragter Arne Frankenstein spricht zur Eröffnung ein Grußwort.

Veranstaltungsort ist das Wohninvest Weserstadion, Eingang über den VIP-Club Ost, Franz-Böhmert-Straße 7. Der Eintritt zur Veranstaltung ist kostenlos. Weitere Informationen zum Jobtag erteilt der Martinsclub per Mail unter jobtag@ martinsclub.de oder telefonisch unter der Nummer 53 7 47-40. (val)

J ANNE H EIL Klimaschutzagentur Energiekonsens

Klima schützen und ins Kino gehen –zwei gänzlich gegensätzliche Beschäftigungen? Keinesfalls! Einige neue Filme widmen sich derzeit der Klimakrise – und beleuchten vielfältige Lösungsstrategien. Die Filme können inspirieren, Gespräche anregen und so für Veränderung sorgen. Das Klima-Bau-Zentrum und #senkmit laden deshalb zum Klimakino ein. In Kooperation mit dem City46 wird monatlich je ein Film gezeigt, der innovative Lösungen für den Klimawandel zeigt. Der erste Film, The Human Scale, präsentiert Visionen von menschlichem und nachhaltigem Stadtleben, inklusive einer Reise durch verschiedene Großstädte der Welt. Auch für Popcorn ist selbstverständlich gesorgt. Wer sich nach dem Film noch unterhalten möchte, ist herzlich dazu eingeladen, sich mit anderen klimainteressierten Menschen auszutauschen. Der Eintritt ist frei. Weitere Termine sind der 13. November und der 11. Dezember, mehr Infos finden sich unter: https://senkmit.de/klimakino/

Haltestellen verlegt

Von Montag, zirka 7 Uhr, bis Freitag, 20. Oktober, 15 Uhr, wird laut BSAG in Richtung

Rablinghausen die Haltestelle Bahnhof Neustadt der Linien 24 und N3 in die Woltmershauser Straße auf Höhe der

Hausnummer 78 verlegt. Für die Linie 63 wird die Haltestellen in Richtung GVZ ebenfalls verlegt. Die Ersatzhaltestelle befindet sich dann in der Simon-Bolivar-Straße auf Höhe der Hausnummer 11. (rf)

Der Countdown läuft ...

Diesjährige Grünkohlsaison in den Startlöchern / Viele Termine für Kohlpartys schon online

In der Kühlung der Supermärkte liegen sie schon aus, die Pinkel- und Kochwürste. Auch Grünkohl im Glas gibt es schon zu kaufen. Was soll uns das sagen? Die Grünkohlsaison geht bald los und das Nationalgericht des Nordens rückt ganz weit nach oben auf den Speisekarten der hiesigen Lokale. So mancher wird sich fragen, ob es nicht von der Jahreszeit her zu früh ist für die deftige Spezialität. Hartgesottene Fans werden das natürlich verneinen. Auch manche Gastronomen sehen das nicht so. Grünkohlköniginnen oder -könige, die die nächste Kohltour organisieren müssen, sind froh, dass manche Lokale in Bremen und umzu online schon die Termine für die Kohlpartys der kommenden Saison freigeschaltet haben.

Wer also schon an der Grünkohltour 2023/24 bastelt, sollte unter Umständen jetzt Gas geben und sich mit Freunden, der Clique, der Nachbarschaft oder den Kolleginnen und Kollegen auf

sich schon nach dem ersten Grünkohl-Teller der Saison. Bald ist es soweit. Foto: kalhh auf Pixabay

ein Datum für diese ganz besondere Sause einigen und den Wunschtermin dann bei

den Gastronomen fest buchen. Für den letzten Schliff des Programms hat man hinterher immer noch ausreichend Zeit.

Die Grünkohlsaison, die auch in der kommenden Saison in den hiesigen Gastronomiebetrieben in vollen Zügen zelebriert wird, kann natürlich auch in kleinem Rahmen genossen werden.

In vielen Lokalen der Stadt und der Region wird das gesunde Gemüse nebst kalori-

enhaltiger Beilage im alltäglichen Gastronomiebetrieb angeboten. Sobald das Nationalgericht des Nordens auf der Speisekarte erscheint, steht nichts mehr im Wege. Einfach am Restauranttisch Platz nehmen und warten, bis die Schüssel mit dem dampfenden Grünkohl –stets begleitet von leckerer Pinkel, Kochwurst, Speck, Kasseler und Kartoffeln, auf dem Tisch steht. Guten Appetit. (mar)

Grünkohl ist besonders reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion deckt den Tagesbedarf an Vitamin C und enthält so viel

Kalzium wie zwei Gläser Milch. Besonders reich ist er auch an B-Vitaminen und Antioxidantien. Foto: Frauke Feind auf Pixabay

Viele Norddeutsche sehnen

Weserstadion bildet die Kulisse für den „Jobtag – sozial und inklusiv“, organisiert vom Martinsclub Bremen. Foto: Nordphoto/Rauch

Einblicke von Felix Busse

Streetfotografie aus der Guten Stube

„Schlüsselmomente“ ist der Titel einer fortlaufenden Serie, deren Bilder einen Einblick in die Geschichten von Bremens Guter Stube und umzu geben. Die Architektur und die Lichtstimmung spielen eine ebenso wichtige Rolle wie die Menschen. Für Felix Busse ist es immer wieder faszinierend, sich kreativ mit seiner Umgebung zu beschäftigen und durch die Wahl von Ausschnitt, Blende und Verschlusszeit seinen Stempel aufzudrücken. Bei der Auseinandersetzung mit der urbanen Welt fokussiert

er sich sowohl stilistisch als auch inhaltlich auf Kontraste. Die Ausstellung „Schlüsselmomente“ beginnt am 13. Oktober und geht bis zum 20. Februar 2024, zu sehen im Kulturhaus Pusdorf, Woltmershauser Straße 444. Die Eröffnung findet um 18 Uhr statt. Geöffnet ist die Ausstellung montags, donnerstags und freitags von 11 bis 13 Uhr, dienstags 15 bis 17.30 Uhr, Donnerstags von 15 bis 18 Uhr und nach Absprache. In den Ferien gelten geänderte Öffnungszeiten. (rf)

Bremer Hospiztage mit Veranstaltungen in Einrichtungen / Kosten tragen die Kassen

Am Lebensende würdevoll begleitet und gut versorgt werden – das leisten Hospize und Palliativangebote. Die hospizliche Begleitung sorgt dafür, dass Wünsche und Bedürfnisse sterbender Menschen wahrgenommen sowie sie und ihre Angehörigen in der letzten Lebensphase unterstützt werden.

Hospize und palliative Angebote können von jeder und jedem genutzt werden, die oder der an einer das Leben limitierenden Krankheit leidet. „Das ist unabhängig vom sozialen Status. Unsere Gäste haben keinerlei Kosten“, sagt Dieter Bühling, Leiter des Hospiz Sirius der Zentrale für Private Fürsorge in Arsten. Die Kosten für eine Begleitung im Hospiz übernehmen zu 95 Prozent die Krankenkassen, die übrigen 5 Prozent erwirtschaften die Häuser durch Spenden. „Die Betroffenen und auch die Angehörigen haben keinerlei Kosten zu tragen“, sagt Bühling. Trotzdem gibt es Kriterien, die für den Aufenthalt in einem Hospiz erfüllt sein müssen. Ärzte bescheinigen im Vorfeld die Notwendigkeit. „Wenn bestimmte Symptome im häuslichen Rahmen oder in Pflegeeinrichtungen nicht mehr zu kontrollieren sind, kann man in einem Hospiz aufgenommen werden“, sagt Büling. Ein Kriterium ist zudem, dass keine Verbesserung mehr erfolgen kann.

Bremens Marktplatz und die Straßen und Plätze drum herum sind das Motiv der Ausstellung „Schlüsselmomente“. Foto: Busse

In Bremen gibt es vier Hospize, hinzu kommt die ambulante Versorgung. „Damit

sind wir in Bremen ganz gut positioniert. Es gibt zwar auch Wartelisten und der Bedarf ist da, aber die Versorgung ist gut“, sagt Bühling.

Am 14. Oktober ist Welthospiztag und auch in Bremen stellen die Einrichtungen im Rahmen der „Bremer Hospiztage“ ihre Angebote vor. So findet etwa im Hospiz Brücke in Walle die Veranstaltung „Abschied, Tod und Trauer in der Literatur“ statt.

Die Buchhändlerin Sabine Westermann vom Logbuchladen stellt am Dienstag, 17. Oktober, um 18 Uhr im Hospiz Brücke, Lange Reihe 102, zeitgenössische Romane,

Sach- und Bilderbücher vor. Anschließend gibt es einen Büchertisch. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich unter der Nummer 38 0240 oder per Mail an k.schnelle@ hospiz-bruecke.de

Für Montag 9. Oktober, lädt der Verein Hospizhilfe Bremen in Kooperation mit der Stadtbibliothek Bremen zu einem Podiumsgespräch mit dem ehemaligen Bürgermeister Henning Scherf und der Palliativlotsin Elke Ehlert ein. Anmeldungen sind erbeten unter info@hospiz-bremen.de oder der Nummer 32 4072. Für kommenden Freitag, 13. Oktober, lädt die Hospizhilfe

Bremen zum Tag der offenen Tür ein. In der Zeit von 15 bis 19 Uhr stellt sich die ambulant arbeitende Hospizhilfe, Außer der Schleifmühle 35/37, vor und beantwortet alle Fragen rund um die Themen Trauer, Tod und Sterbebegleitung.

Die Veranstaltungen im Hospiz Sirius sind bereits ausgebucht. Am 25. November bietet das Team wieder einen Tag der offenen Tür an. Genaue Infos werden rechtzeitig vorher veröffentlicht. Viele weitere Veranstaltungen im Rahmen der Bremer Hospiztage sind zu finden unter hpv-bremen.de

Im Rahmen der Bremer Hospiztage kann man sich in den Häusern und Einrichtungen über die Angebote informieren. Foto: Pixabay

Goldene Kirmesjahre

Verlosung: Freimarktbildband 1970-1999

Der Freimarkt gehört zu Bremen wie die Stadtmusikanten und Werder. Das weiß auch Christian Radoszewski. Er hatte schon vor zehn Jahren den Wunsch, einen Bildband über den Freimarkt zu erstellen. „Bücher gibt es einige, aber ein richtiger Bildband fehlt bisher“, findet der Bremer. Sein Band spiegelt die Jahre 1970 bis 1999 wider. „Das sind für mich die goldenen Jahre der Kirmesgeschichte“, sagt Radoszewski. In dem Bildband wird jedes Jahr einzeln mit Beschickerlisten, interessanten Informationen, Besonderheiten, Anekdoten und

natürlich vielen Fotos vorgestellt.

Die zweite Ausgabe des Bildbandes ist erhältlich unter bildband-bremer-freimarkt.de und kostet 49,99 Euro.

Der WESER REPORT verlost 5 Exemplare des Buches. Rufen Sie uns an bis Dienstag, 10. Oktober, 15 Uhr, unter der Rufnummer 01 37 –87 80 202 Ein Anruf kostet 0,50 Euro inklusive Mehrwertsteuer aus dem Festnetz. Mobilfunkpreise können abweichen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen, Gewinner werden benachrichtigt. Die Teilnahme von Personen unter 18 Jahren ist ausgeschlossen. weserreport.de/ datenschutzerklaerung/ (kea)

In wenigen Tagen heißt es wieder „Ischa Freimaak!“, denn vom 13. bis 29. Oktober erlebt Bremen zum 988. Mal die fünfte Jahreszeit. Mit dabei sind 24 Fahr- und Laufgeschäfte, vier Geister-, Achterund Schienenbahnen und 22 Ausschankbetriebe, die ihre Köstlichkeiten anbieten werden. Im Vergleich zum Vorjahr neu dabei sind die Fahrgeschäfte Mr Gravity, Big Bamboo, Gladiator, Hexentanz, Airwolf, Musikexpress, Fire & Rescue II, Heroes, Excalibur, Fortress Tower und Bayern Tower.

Los geht es am Freitag, 13. Oktober, schon um 10 Uhr, wenn alle Geschäfte und Buden des kleinen Freimarkts in der Bremer Innenstadt öffnen. Um 15 Uhr findet die offizielle Eröffnung des kleinen Freimarktes statt. Dann wird Bürgerschaftspräsidentin Antje Grotheer zusammen mit den Schornsteinfegern dem Roland das große Freimarktherz umhängen. Auf der Bürgerweide drehen sich die Karussells ab 13 Uhr und die offiziel-

le Eröffnung durch die Senatorin für Wirtschaft, Häfen und Transformation, Kristina Vogt, findet um 17 Uhr im Bayernzelt statt. Das Höhenfeuerwerk erleuchtet den Himmel über dem Freimarkt um 21.45 Uhr.

Am 18. Oktober besuchen von 15 bis 18 Uhr verschiedene Prinzessinnen aus Film und Fernsehen den Freimarkt, um die Kleinsten zu unterhalten.

Am Samstag, 21. Oktober, findet der Freimarktsumzug von der Neustadt über den Marktplatz zum Freimarkt statt. Am Mittwoch, 25. Oktober, von 15 bis 18 Uhr besuchen mehrere

Comic-Helden den Freimarkt. Am Sonntag, 29. Oktober, wird dann der 988. Bremer Freimarkt beerdigt. Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sollten nicht ihre Freikarten vergessen, denn alle Fahrgeschäfte, Kinderkarussels, Laufgeschäfte und Schienenbahnen akzeptieren sie.

Wer mit dem Auto zum Freimarkt möchte, der sollte aufpassen, wo er parkt, denn direkt am Freimarkt gibt es keine Parkmöglichkeiten. Der Parkplatz auf der Bürgerweide und das Messeparkhaus stehen während des Freimarkts nicht

zur Verfügung. Wer an den angrenzenden Wohnbereichen parkt, riskiert, abgeschleppt zu werden.

Die Veranstalter empfehlen die Parkplätze an der Universität zu nutzen und von dort aus mit der Linie 6 zum Freimarkt zu fahren. Für den Freimarkt gilt ein Sondertarif. Erwachsene zahlen für die Hin- und Rückfahrt nur 4 Euro. Kinder unter 15 Jahren fahren in Begleitung Erwachsener kostenlos. Unter freimarkt.de/lageplanist-da/ findet sich ein genauer Lageplan.

Mit kühlem Wetter beginnt Bremens schönste Jahreszeit am 13. Oktober

Es ist Zeit für den Freimarkt

Wie viele Besucher dieses Jahr zum Freimarkt kommen, lässt sich nicht vorhersagen. Im vergangenen Jahr lag die Besucherzahl weit unter den Vor-Corona-Zahlen. Foto: Schlie

Fast 30 Attraktionen und zahlreiche Stände um sich den Magen zu füllen - so macht der Freimarkt Spaß. Foto: Schlie

Im Hansezelt wird abgefeiert

Die Festzelt-Stars sind wieder da und wollen gute Laune verbreiten

EMRE A LTUG

Mallorca Feeling auf dem Freimarkt? Das gibt es immerv dann, wenn die Festzelt-Stars im Hansezelt zur großen Party laden. Los geht es am 16. Oktober ab 18 Uhr. Mit dabei sind die Stimmungsmacher Almklausi, Ingrid Arthur, Achim Petry, Olaf Henning, Frank Neuenfels und Markus, präsentiert wird das Event vom WESER REPORT und Antenne Niedersachsen.

Almklausi wird mit Hits wie „Mama Lauda“ und „Hey, kleines Luder“ das Publikum in seinen Bann ziehen. Sein Mix aus Schlager und Partyhits verspricht gute Stimmung und eine Menge Spaß. Die weltbekannte SoulDiva und Ex-Weather-Girl In-

grid Arthur wird mit ihrer kraftvollen Stimme und ihrer beeindruckenden Bühnen-

präsenz Hits wie „When the Night Comes“ präsentieren.

Achim Petry wird das Publikum mit seinen eigenen Hits und

den Klassikern seines Vaters Wolfgang Petry begeistern. „Wahnsinn“ und „Bronze, Silber und Gold“ werden sicher die Festzelt-Party zum Kochen bringen. Olaf Henning zeigt dem Hansezelt mit seinen Hits wie ein echter Après-Ski-König eine Party schmeißt. Mit legendären Songs wie „Ich schleck dich weg“, „Pack mich aus“ und „Das Spiel ist aus (Game Over)“ weiß er, wie man den Menschen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

hansezelt.de/cms/programm/diefestzelt-stars-

feiern-dichund-deinefreunde-2/ ein Tisch reservieren.

16. Okt. 2023 ab 18

2022 AB 18 UHR

kannt für seine Hits aus der Zeit der Neuen Deutschen Welle.

Fotos: pv

Après-Ski-König eine Party Frank Neuenfels ist ab.

Frank Neuenfels ist bekannt für Schlager-Hits wie „Verliebt in eine Tänzerin“ und „Du warst der geilste Fehler meines Lebens“. Romantische Momente sind hier programmiert.

Den Abend rundet Markus ab. Zu seinem Repertoire zählen Songs wie „Ich will

Spaß“ und „Kleine Taschenlampe brenn“, mit denen er das Hansezelt auf einen nostalgischen Trip durch die Achtziger nimmt.

Der Einlass in das Hansezelt ist schon ab 13 Uhr. Der Eintritt ist frei.

Wer möchte, kann sich unter

Ran an die Mikros

Der exklusive Greiferspaß für die ganze Familie! ACHTUNG!

EDLE RITTER, WIR EROBERN BREMEN!

Achim Petry tritt in die

musikalischen Fußstapfen seines Vaters Wolfang und begeistert mit seinen eigenen Hits. Foto: pv

Klaus & Klaus

Gesangswettbewerb in der Almhütte / Jetzt noch schnell anmelden

Na klar, geht in der Almhütte den ganzen Freimarkt über die Post ab. Aber am 17. Oktober ist hier etwas ganz Neues zu erleben: Erstmals findet in dem Zelt ein Gesangswettbewerb statt. Zusammen mit Radio Antenne Schlager sucht der WESER REPORT das erste „Bremer Goldkehlchen 2023“.

Und das Beste: Es können sich immer noch Gesangstalente dazu anmelden. Wer zwischen 16 und 80 Jahre alt ist, sich angesprochen fühlt und Talent hat, kann sich noch bis zum 15. Oktober unter Telefon 0171 / 63 21 622 bewerben.

Egal ob Schlager, Pop, Rock, Rap oder Heavy Metal – die zehn Finalisten treten bei dem Wettbewerb am Dienstag, 17. Oktober, ab 18

Uhr, live in einen Wettkampf. Über den Sieger entscheiden das Publikum mit Hilfe eines Applausometers und eine Promi-Jury, die aus Werder Legende Jonny Otten, Musikproduzent Florian Hüneke, Schlagerstar Nathalie Viking und Oliver Borgelt von Klaus + Klaus sowie WeltklasseSchiedsrichter

Sven Jablonski besteht. Mitmachen lohnt sich, gewinnen noch mehr: Der erste Preis ist mit 1.000 Euro dotiert, der zweite mit 500 Euro und der dritte mit 250 Euro. Jeder, der zehn Teilnehmer, erhält zudem für seine Fans ein Zehn-Liter-Fass Haake Beck, das vor Ort geleert werden kann.

Die Goldkehlchen-Party in der Almhütte kostet übrigens keinen Eintritt. (bm)

Lorenz Büffel

Alle Goldkehlchen ran ans Mikro. Foto: Pexels auf Pixabay

Kalte JahreszeitistVirenzeit

MancheViren könnensichindieser Zeitbesser verbreiten. Undwirhaltenunswieder vermehrtin Innenräumenauf.Nach Möglichkeit solltedie Corona-Auffrischimpfungdaher, ähnlichwiedieGrippeschutzimpfung,im Herbsterfolgen.

Zwei Impfungenaneinem Termin

IstfürSiedie Corona-Auffrischimpfungund diejährlicheGrippeschutzimpfungempfohlen,so könnenSiesichaneinem Termin gegenbeidesimpfenlassen.

Warumimpfen?

Durcheinenaktuellen Impfschutzwirddas RisikoeinerschwerenErkrankungdeutlich vermindert.Der Corona-Impfschutzgegen eineschwe re Erkrankun g istindenerste n Mo natennachder Im pfungamhöchsten undnimm t mitder Ze itab.Daherwird bestimmten Personengruppeneine Auffrischimpfung–inder RegelmiteinemMindestabstand von12 Monatenzurletzten Impfung oder Infektion–empfohlen.

IstIhr Corona-Impfschutz nochaktuell?

Jetztüberdie Auffrischimpfung informieren.

Undauchden Grippeschutz nicht vergessen.

Impfempfehlung: COVID-19-Auffrischimpfung

Die Ständige Impfkommissionempfiehltfür folgende Personengruppeneine Corona-Auffrischimpfung:

Personenab60Jahren

Personenab6 Monatenmit erhöhtemRisikoaufgrund von Grunderkrankungen

Familienangehörige,enge Kontaktpersonen von PersonenmithohemRisiko

BewohnerinnenundBewohnerin EinrichtungenderPflege

Medizinischesundpflegendes Personal mitdirektemPatientenkontakt

Mehr Informationen

Auch wennSienichtzudengenannten Risikogruppengehören, kanneine Impfung sinnvollsein. InformierenSiesichjetztin IhrerHausarztpraxisoderApotheke.

Diagnose per Webcam

Immer mehr Patienten nutzen die Videosprechstunde

Immer mehr Deutsche nutzen die Videosprechstunde. Das ist das Ergebnis einer Studie der Handelskrankenkasse (hkk)in Kooperation mit dem LeibnizInstitut für Präventionsforschung und Epidemiologie (BIPS) und Studienleiter Hajo Zeeb zur Nutzung und Akzeptanz digitaler Gesundheitsangebote. Dafür wurden 1.839 zufällig ausgewählte Versicherte der hkk Anfang des Jahres mithilfe eines Fragebogens befragt. 712 Versicherte gaben an, die Videosprechstunde bereits genutzt zu haben.

2019 konsultierten in Bremen und Niedersachsen neun Versicherte ihren Arzt per Bildschirm, 2020 stieg die Zahl auf 3.991 in beiden Bundesländern zusammen (2021: 4.100). 2022 nutzten 5.116 hkk-Versicherte aus Bremen und Niedersachsen das Angebot. Laut Studie werden die Videosprechstunden am häufigsten auf Initiative und Hinweis des Arztes hin genutzt.

In der Hausarztpraxis von Matthias Juricke, Arzt für Innere Medizin in Habenhau-

sen, gehört die Videosprechstunde bereits seit längerem zum Praxisalltag – und entlastet sowohl die Angestellten als auch die Patienten. „Wir haben schon kurz vor der Pandemie damit begonnen, aber erst mit Corona kam das Angebot zur Geltung und wurde viel genutzt“, sagt Juricke. Patienten betreten zunächst ein virtuelles Wartezimmer und werden von dem Arzt dann nacheinander aufgerufen. Zuvor haben sie einen Termin erhalten. „Über die Videosprechstunde erhalte ich deutlich mehr Informationen zum Gesundheitszustand als über das Telefon. So kann ich zum Beispiel den Gesichtsausdruck sehen. Manche Erkrankungen können direkt per Video diagnostiziert werden“, erkkärt Juricke. Gemeint sind beispielsweise Hauterkrankungen. Im Falle von Erkältungen, Grippe oder Corona

bietet die Videosprechstunde zudem allen anderen Patienten und dem Personal gegenüber einen Schutz vor Ansteckung.

Auch akut erkrankte Patienten können die Sprechstunde in Verbindung mit einer Art Hausbesuch nutzen. „Wenn ein Patient zum Beispiel über 80 Jahre alt ist und über starke Bauchschmerzen klagt, dann fährt eine medizinische Fachangestellte mit dem iPad zu ihm. Sie misst Puls und Blutdruck und holt mich dann zum Gespräch dazu. Die Daten habe ich direkt auf dem Schirm. Bis jetzt konnten wir so direkt am selben Tag helfen“, erklärt Juricke den Ablauf.

Hausärzte könnten noch besser den Versorgungsansprüchen gerecht werden und viel Zeit sparen. Zudem seien die Patienten so auch schneller versorgt, ist er sich sicher. „Es ist eine enorme Erleichterung im Praxisalltag“, sagt der Mediziner. Patienten, für die eine körperliche Untersuchung notwendig ist, werden weiterhin in die Praxis einbestellt.

Digitale Gesundheitsangebote wie Videosprechstunden bei leichten Erkrankungen entlasten Praxen und Patienten. Foto: Pixabay

Juricke und sein Team nutzen auch andere digitale Lösungen, um die Abläufe in der Praxis zu erleichtern und Ressourcen zu sparen. So können Termine online vereinbart werden, die Telefone werden also nicht blockiert. Die Fragebögen zum Gesundheitszustand können direkt am iPad ausgefüllt werden, es muss nichts mehr ausgedruckt und

wieder eingescannt werden. Sprachnachrichten auf dem Anrufbeantworter werden zudem direkt in Text codiert und als Mail an die Praxis geschickt. „All das gibt es natürlich nicht zum Nulltarif. Wir haben extra einen Mitarbeiter für die IT eingestellt, der dafür sorgt, dass die Lösungen auch funktionieren“, sagt Juricke. Er selbst setzt zudem auch auf

den baldigen Start der elektronischen Patientenakte als effizientes Mittel, um immer alle wichtigen Patientendaten parat zu haben.

Auch die Studie der hkk zeigt: Über 90 Prozent der Befragten fühlten sich während ihrer jüngsten Videosprechstunde gut betreut, würden sie erneut nutzen und auch weiterempfehlen.

Ein intaktes Herz-Kreislauf-System ist für jeden wichtig. Bis zur Menopause sind Frauen hier im Vorteil, danach gleichen sich die Risiken an. Foto: djd/Telcor Forschung/fizkes - stock.adobe.com

Der kleine Unterschied bei der Gesundheit

Frauen und Männer ticken anders

Der kleine Unterschied zwischen den Geschlechtern spielt zwar in vielen Bereichen eine immer geringere Rolle, in der Medizin zeigt er sich aber oft deutlich: So treten etwa eine koronare Herzkrankheit oder ein Infarkt bei Männern im Schnitt häufiger und früher auf. Das liegt vor allem daran, dass die weiblichen Geschlechtshormone einen schützenden Effekt haben, indem sie die Gefäße elastisch und den Blutdruck niedrig halten. Nach der Menopause geht dieser Schutz jedoch verloren, und die Frauen holen bei der Erkrankungsrate auf. Dann sind sie häufig sogar im Nachteil, da sie etwa an einem akuten Herzinfarkt häufiger sterben als Männer.

Ein Grund dafür ist, dass sich die Symptome bei den Geschlechtern unterscheiden: Der „typische“ Herzinfarkt mit in den Arm ausstrahlenden Brustschmerzen ist eher männlich. Bei Frauen zeigt sich das Ereignis eher durch unspezifische Symptome wie Rücken-, Schulter-, Kiefer- oder Oberbauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Atemnot. Es ist deshalb wichtig, mögliche Anzeichen zu kennen und diese ab den Wechseljahren noch stärker zu beachten. Am bes-

ten ist es aber, von vornherein vorzubeugen und Herzrisiken wie Bluthochdruck und Arteriosklerose zu minimieren.

„Schutz vor Arteriosklerose bietet eine gesunde Ernährung, die vor allem viel Obst und Gemüse sowie Nüsse, Fisch und pflanzliche Öle enthält“, rät Apothekerin und Ernährungsberaterin Dr. Jutta Doebel. „Grundsätzlich empfehle ich Frauen in den Wechseljahren eine zusätzliche Einnahme von Arginin –idealerweise in Kombination mit B-Vitaminen. Arginin ist eine natürliche, körpereigene Aminosäure. Aus ihr wird der wichtige Botenstoff Stickstoffmonoxid (NO) gebildet, der die Blutgefäße elastisch hält und den Blutdruck senkt. Das kommt natürlich auch Männern mit erhöhtem HerzKreislauf-Risiko zugute.

Neben gesunder Ernährung gehört zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen für Menschen jederlei Geschlechts auch regelmäßige Bewegung und die Vermeidung von Risikofaktoren wie Typ-2-Diabetes oder Rauchen. Auf diese reagieren Frauenherzen übrigens empfindlicher, da ihre feineren Gefäße leichter durch Ablagerungen blockiert werden können.

„Es ist eine enorme Erleichterung im Praxisalltag.“

Leben nach dem Schlaganfall

Tipps und Ratschläge für Patienten und deren Angehörige

ZVA/Peter Boettcher

Nicht nur für Erstklässler ist gutes Sehen wichtig, um problemlos dem Unterricht zu folgen. Foto:

Mit guter Sicht besser durch die Schulzeit

Fehlsichtigkeit bleibt oft unentdeckt

Mit der Einschulung beginnt

für viele Kinder eine aufregende Zeit – ein neuer Lebensabschnitt. Dieser sollte nicht durch eine unbemerkte Sehschwäche erschwert werden. Aber nicht nur für die neuen Erstklässler ist gutes Sehen wichtig, um problemlos dem Unterricht zu folgen und sicher den Schulweg zu bewältigen. Daher ist ein Besuch beim Augenoptiker oder Optometristen empfehlenswert.

Hinweise auf eine schwache Sehleistung können Kopfschmerzen, eine vorgebeugte Haltung oder Konzentrationsschwierigkeiten sein. Das Problem: Diese Beschwerden werden selten direkt mit den Augen in Verbindung gebracht. Da eine Fehlsichtigkeit keine Erkrankung ist und keine unmittelbaren Symptome oder Schmerzen verursacht, bleibt sie gerade bei Kindern oft unentdeckt. Im Alltag können Kinder Einschränkungen durch schlechtes Sehen recht gut kompensieren,

spätestens im Unterricht fallen sie aber oft im Zusammenhang mit schlechten Leistungen auf. Die Sehleistung beeinflusst auch die Hand-Auge-Koordination.

Diese ist nicht nur beim Schreiben oder bei Handarbeiten wichtig, auch beim Sportunterricht und in der Freizeit bedingen sich das visuelle System und die Motorik gegenseitig. Eine unentdeckte Fehlsichtigkeit erschwert Kindern aber nicht nur problemloses Lernen, sondern auch eine sichere Teilnahme am Straßenverkehr – zu Fuß oder mit dem Fahrrad.

Für eine intakte Entwicklung des Auges und des Sehens insgesamt ist es gerade in jungen Jahren wichtig, viel Zeit draußen bei Tageslicht zu verbringen und gleichzeitig die Zeit mit Bildschirmgeräten zu reduzieren. Des Weiteren ist die Kontrolle der Sehfähigkeit bei einem Augenoptiker oder Optometristen empfehlenswert.

Menschen, die einen Schlaganfall erleiden, werden zunächst in der Akutklinik versorgt, bevor sie eine mindestens dreiwöchige Reha beginnen. Wenn sie im Anschluss nach Hause zurückkehren, stehen sie vor der großen Herausforderung, ihr Leben neu zu organisieren. Je nach Schwere des Schlaganfalls gehören dazu neben der weiterführenden medizinischen Behandlung auch die Sicherstellung der finanziellen Versorgung, die Organisation einer pflegerischen Betreuung, in einigen Fällen auch der behindertengerechte Umbau des Wohnraums. All diese Fragen kann man mit dem Sozialdienst in der Klinik besprechen.

„In der Regel übernimmt die Hausarztpraxis die weitere Versorgung“, sagt Dr. Martin Falkenberg, Chefarzt am Zentrum für ambulante Rehabilitation Bielefeld. Bereits vor Beendigung der Reha sollte man einen Termin machen. Sind weitere Therapien oder Hilfsmittel notwendig, sollte man ebenfalls früh Kontakt zu einer Praxis oder einem Sanitätshaus aufnehmen. Bei Wohnraumanpassungen helfen die kostenlosen Wohnberatungsstellen der Kommunen oder Kreise. Mit rechtlichen oder organisatorischen Fragen wendet man sich an seine Kranken-/Pflegeversicherung. Vielen hilft der Besuch einer Selbsthilfegruppe –dort erhält man ebenfalls wichtige Tipps. „Grundsätzlich sollte man sich ausreichend bewegen. Da können tägliche Spaziergänge schon ein guter Anfang sein. Für Schlaganfall-

und sogar sexy!

Kompressionsstrümpfe und Mode zu vereinen, ist ein Grundsatz gestern, heute und in Zukunft.

Denn „echte“ Patienten sollen sich auf ihre mediven Kompressionsstrümpfe verlassen und gleichzeitig stilbewusst durchs Leben gehen können.

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Patienten gibt es zusätzlich in vielen Regionen spezielle Rehasport-Gruppen. Rehasport wird vom Arzt verordnet und die Krankenkassen übernehmen nach vorheriger Genehmigung die Kosten“, sagt Nadine Hunting, Gesundheitswissenschaftlerin und Präventionsberaterin bei der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe.

Eine Basistherapie aus Physio- und Ergotherapie ist unersetzlich. Der Therapeut sollte bereits Erfahrung in der Behandlung neurologischer Patienten haben. Eine gerätegestützte Therapie ist kein Muss, kann aber helfen. Und ganz wichtig: Die Chemie muss stimmen. Deshalb

sollte man sich als Patient die Praxis beziehungsweise das Therapiezentrum angucken.

Manche Praxen oder Therapiezentren bieten so genannte Intensivtherapien an. Allerdings übernehmen die Krankenkassen in der Regel nicht die Kosten dieser Intensivtherapien.

„Schlaganfallpatienten sollten auf eine gefäßgesunde Ernährung achten. Falls der Lebensstil allein nicht zu einer ausreichenden Senkung des Cholesterinspiegels führt, kann es notwendig sein, zusätzlich Cholesterinsenker einzunehmen“, so Hunting. Dr. Martin Falkenberg ergänzt: „Falls nach ei-

nem Schlaganfall ein Vorhofflimmern im Herzen festgestellt wird, kommt man üblicherweise nicht um eine Dauermedikation herum. Doch es gibt inzwischen gut verträgliche Medikamente.“

Weitere Behandlungsmöglichkeiten können eine sogenannte Katheterablation oder eine Operation sein. Ob diese Optionen in Frage kommen, muss in einer Facharztpraxis für Kardiologie geklärt werden. Falls neurologische Defizite bestehen, sollte zusätzlich zum Hausarzt ebenfalls ein Kardiologe oder Neurologe hinzugezogen werden. Weitere Informationen unter schlaganfall-hilfe.de

Medizinische oder therapeutische Fragen sollte man mit seinen Behandlern besprechen. Auch die Deutsche Schlaganfall-Hilfe unterstützt.

Foto: Mario Haase

Impfschutz bei Immunschwäche

Das Erkrankungsrisiko für Betroffene bestimmter Krankheiten ist deutlich erhöht

Impfungen sollen im Falle einer Ansteckung mit einer Infektionskrankheit dem Körper helfen, seine Immunabwehr gezielt gegen den Krankheitserreger zu richten. Doch was bedeutet das für Menschen, deren Immunsystem aufgrund einer Erkrankung oder der Einnahme bestimmter Medikamente geschwächt ist?

„Eine eingeschränkte Immunkompetenz kann einerseits durch einen angeborenen Immundefekt entstehen, zum Beispiel eine Asplenie. Andererseits wird sie durch bestimmte Erkrankungen verursacht beziehungsweise durch Medikamente, die die Immunabwehr teils gezielt senken“, sagt Dr. Bettina Schraut, Fachärztin für Innere Medizin, Notfallmedizin, Diabetologin DDG, Aschheim.

Zur Risikogruppe zählen Menschen mit einer HIV-Infektion, einer Autoimmunkrankheit wie der rheumatoiden Arthritis, dem Systemischen Lupus erythematodes oder der Multiplen Sklerose sowie anderen chronisch-entzündlichen Erkran-

Alle Impfungen, die für immungeschwächte Patienten empfohlen sind, sind sogenannte Totimpfstoffe. Foto: Mufid Majnun-unsplash.com

kungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa. „Auch bestimmte Arten von Krebs beziehungsweise deren Behandlung senken die Immunkompetenz der Betroffenen. In diesen Fällen ist ein besonderer Impfschutz empfohlen“, so Schraut.

Neben den Standard- und

Brustkrebsmonat Oktober

Spezifische Therapie möglich

Seit 1985 ist der zehnte Monat des Jahres offizieller Brustkrebsmonat. In Deutschland erkranken pro Jahr etwa 70.000 Frauen und 700 Männer an Brustkrebs. Im Durchschnitt erkranken Frauen im Alter von 64 Jahren, jedoch sind auch etwa drei von zehn Frauen bei der Diagnosestellung jünger als 55 Jahre. Bei Männern ist eine Erkrankung vor dem 60. Lebensjahr sehr selten. Bei ihnen beträgt das Alter bei Diagnosestellung im Schnitt 72 Jahre. Dank neuer Entwicklungen und Fortschritten in der Therapie haben sich die Überlebenschancen von Betroffenen deutlich verbessert.

Jede Brustkrebserkrankung ist individuell. Für die Behandlung ist es daher wichtig, die biologischen Eigenschaften der Tumorzellen zu verstehen. Ein zentraler Bestandteil der Brustkrebsuntersuchung ist die Bestimmung des Rezeptorstatus.

Der Wachstumsfaktor-Rezeptor Typ 2 (HER2) befindet sich auf der Oberfläche von Tumorzellen und regt die Krebszelle zur Teilung an. Eine erhöhte Aktivität trägt wesentlich zum Tumorwachstum und möglicherweise auch zur Metastasierung bei.

HER2 wurde Ende der 1990er-Jahre als erster Biomarker bei Brustkrebs identifiziert. Durch diese Entdeckung konnten Patientinnen, bei deren Tumoren eine große Anzahl an HER2 nachgewiesen wurde und die damit als HER2-positiv eingestuft wurden, erstmals vom Einsatz einer spezifischen gegen HER2 gerichteten Therapie profitieren. Voraussetzung, um herauszufinden, welche Therapie für welche Patientin infrage kommt, ist ein von Pathologen erstellter histologischer und immunhistochemischer Befund. Dieser gehört heute standardmäßig zu jeder Untersuchung bei neu diagnostizierten Patienten. Bisher wurde das Tumorgewebe in HER2-positiv und HER2-negativ eingeteilt. Neu hinzugekommen ist der „HER2-low“-Status, das heißt, die Tumore weisen eine niedrige HER2-Expression auf. Dieser Expressionsstatus betrifft etwa 50 Prozent aller Brustkrebs-Patienten. Daher kann es sinnvoll sein, den Status genauer oder neu zu bestimmen. Denn: Je nach Anzahl an HER2-Rezeptoren kann der Einsatz einer zielgerichteten Therapie in Erwägung gezogen werden. (djd)

Auffrischimpfungen führt die Ständige Impfkommission (STIKO) bei Immunschwäche aktuell Indikationsimpfungen gegen Hepatitis B, Influenza, Meningokokken und Pneumokokken auf. Außerdem wird Menschen mit fehlender oder funktionsloser Milz (Asplenie) die Impfung

gegen Haemophilus influenzae Typ b empfohlen. Gegen Varizellen sollen sich gemäß STIKO Personen vor einer geplanten immunsuppressiven Therapie oder einer Organtransplantation impfen lassen, wenn bei ihnen keine Antikörper nachgewiesen werden können.

Infoveranstaltung mit Dr. Rüdiger Ahrens

Welche Schultererkrankungen gibt es? Wann ist eine OP ratsam? Worin unterscheiden sich die Schultergelenkprothesen? Dr. Rüdiger Ahrens, Chefarzt des Zentrums für Schulterchirurgie, Arthroskopische Chirurgie und Sporttraumatologie der Roland-Klinik, erläutert am Mittwoch, 11. Oktober, Behandlungsmöglichkeiten von Schultererkrankungen. Die kostenlose Infoveranstaltung beginnt um 17.30 Uhr im Activo, direkt gegenüber der Roland-Klinik. Um Anmeldung wird gebeten, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist. Teilnehmer können sich am 10. Oktober ab 9 Uhr telefonisch anmelden unter der 0421 / 87 78 330.

Die Schulter ist durch die vielen Muskeln und Sehnen, aus denen sie besteht, nicht nur besonders flexibel und gelenkig, sondern auch empfindlich und anfällig für Verletzungen oder Krankheiten.

Wenn dieses wichtige Gelenk Probleme bereitet, kann sich das erheblich auf die Lebensqualität der Betroffenen auswirken. Schulterschmerzen machen sich bei den alltäglichsten Bewegungen bemerkbar, angefangen beim

Dr. Rüdiger Ahrens

Foto: Nikolai Wolff

Haare kämmen bis zum schwungvollen Heben, und führen zu erheblichen Einschränkungen.

Zur Schmerzlinderung werden in der Regel im ersten Behandlungsschritt Medikamente verabreicht. Eine Operation ist jedoch oft unumgänglich, wenn es darum geht, die Beschwerden langfristig in den Griff zu bekommen und wieder eine größere Bewegungsfreiheit zu erreichen. Abhängig vom Stadium der Krankheit kommt eine gelenkerhaltende OP infrage – oder der Ersatz des Gelenks durch eine Schulterprothese.

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Wenn Kopfschmerzen zur Dauerdiagnose werden

Über 38 Millionen Deutsche leiden regelmäßig unter Kopfschmerzen. Nach Rückenschmerzen sind sie die zweithäufigste Schmerzform. Dabei ist Kopfschmerz nicht gleich Kopfschmerz. Es gibt über 200 verschiedene Formen, am häufigsten sind Spannungskopfschmerz und Migräne. Leichte, vorübergehende Kopfschmerzen lassen sich mit Hausmitteln oder einfachen Schmerzmitteln behandeln. Migräne und andere chronische Kopfschmerzen erfordern häufig jedoch eine spezielle Therapie. Mitunter sind die Kopfschmerzen auch ein Warnsignal für zugrundeliegende andere Erkrankungen. Dr. Kouroush Dehghani, Chefarzt der Neurologie der Paracelsus-Klinik

Bremen und Bogdan Tsankov, Facharzt für spezielle Schmerztherapie an der Paracelsus-Klinik Bremen sind Experten in der optimalen Behandlung von Kopfschmerzen.

Kopfschmerzen sind mit verschiedenen Ursachen verbunden. Manches Kopfweh folgt aus einem übermäßigen Gebrauch von Medikamenten, manche aufgrund von zerebralen Tumoren. Andere Ursachen sind Entzündungen im Gehirn oder an anderen Stellen im Kopf, Auch psychosozialer Stress kann Kopfschmerzen auslösen. Dr. Dehghani erwähnt in diesem Zusammenhang Angst, Depressionen oder Entzugserscheinungen, wie etwa bei Koffeinabhängigkeit.

Um unter diesen zahlreichen Möglichkeiten die

Im Rahmen des schmerztherapeutischen Angebots arbeiten die Schmerzmediziner der Paracelsus-Klinik Hand in Hand mit anderen Disziplinen zusammen. Foto: pv

korrekte zu finden, untersucht der Experte in der Differenzialdiagnose die Art der Schmerzen. Chronische Spannungskopfschmerzen äußern sich zum Beispiel durch dumpfdrückende Schmerzen, die beidseitig auftreten, aber keine neurologischen Begleitsymptome mit sich bringen. Eine Migräne steht im Verdacht, wenn die Schmerzen pulsierend und einseitig auftreten sowie sich bei Aktivität verstärken. Auch Lichtempfindlichkeit und Übelkeit sprechen dafür. Erfährt der Patient zusätzlich neurologische Ausfallsymptome oder Reizsymptome wie visuelle Phänomene, Sprach- oder Sprechstörungen, aufsteigendes Kribbeln, spricht Dr. Dehghani von einer Migrä-

ne mit Aura.

„Im Rahmen des umfassenden schmerztherapeutischen Angebotes der Klinik bieten wir Patienten interdisziplinäre Hilfe an.“, sagt Bogdan Tsankov. Schmerzmediziner arbeiten Hand in Hand mit Neurologen, Neurochirurgen, Orthopäden, Psychologen, Physio- sowie Ergotherapeuten.

Vor der stationären Aufnahme machen sich die Mediziner ein genaues Bild von dem einzelnen Patienten und erarbeiten, ausgehend von der Diagnose und den weiteren Lebensumständen, individuelle Behandlungspläne mit klar definierten Zielen. Die Veränderung der Eigen- und Schmerzwahrnehmung hat eine bessere Schmerzbewältigung zum Ziel und ge-

Bade-Licht-Therapie mit Meersalz bei Psoriasis und Neurodermitis ist Kassenleistung

Die Bade-Licht-Therapie mit Meersalz in Form von Bädern und anschließender Lichttherapie mit UV-B311 ist eine hocheffektive Therapie bei Hauterkrankungen. Für Patienten mit Schuppenflechte (Psoriasis) und Neurodermitis ist sie seit Jahren eine zugelassene Therapie, die von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen wird.

In einer aktuellen Studie konnten wir zeigen, dass diese Therapie zu einer Abheilung der Hauterkrankung führt und eine Verbesserung der Lebensqualität hervorruft. Durch die Bestrahlung mit dem UV-B311-Licht wird der Vitamin-D-Spiegel deutlich erhöht und das Immunsystem positiv stimuliert. Ganz nebenbei lässt das UV-Licht Viren und Bakterien absterben.

Wir freuen uns, dass wir Patienten mit Neurodermitis und Psoriasis in unserer Praxis mit der Bade-Licht-Therapie helfen können, ihre Erkrankung abheilen lassen zu können. Unsere Abteilung verfügt über 4 beheizbare Badewannen sowie Ganzkörper- und Teilbestrahlungsgeräte für UV-B311.

hört ebenso zu einer effektiven Behandlung wie Entspannungsübungen, Sporttherapie und andere nichtmedikamentöse vorbeugende Maßnahmen. Die stationäre Behandlung erfolgt immer in Gruppen, was zu einer zusätzlichen, gegenseitigen Motivation und Hilfestellung führt, die häufig über die Dauer der Behandlung in der Klinik hinausgeht. Die Paracelsus-Klinik Bremen lädt alle chronischen Schmerzpatienten zum Schmerzcafé am 25. Oktober in den Besprechungsraum im Erdgeschoss ein. In entspannter Atmosphäre können die Patienten in den Austausch mit den Klinik-Experten kommen und sich auch untereinander austauschen.

Das Team des RKK-Gefäßzentrums ist jederzeit einsatzbereit, um hochkomplexe Bauchschlagader-Operationen durchführen zu können. Foto: Nikolai Wolff / Rotes Kreuz Krankenhaus Bremen

Immer einsatzbereit

Gefäßzentrum am RKK geprüft

Im Bereich der hochkomplexen Bauchschlagader (Bauchaorten)-Operationen fand im Sommer erstmals die Strukturprüfung des Medizinischen Dienstes (MD) im Gefäßzentrum des Roten-KreuzKrankenhauses (RKK) statt.

Denn damit ein Krankenhaus diese besonders schwierigen Eingriffe durchführen darf, muss es bestimmte Voraussetzungen erfüllen. Die Qualitäts- und Strukturprüfungen für bestimmte Behandlungen im Krankenhaus durch den Medizinischen Dienst sind bundesweit einheitlich geregelt und sehr streng. Die Gutachter beurteilen, ob die Qualität einer Untersuchung, einer Behandlung oder Pflegeleistung dem geforderten Qualitätsanspruch genügt.

Die Vorgaben sind so streng, dass beispielsweise die Behandlung von Aorten in einigen Kliniken bundesweit zeitweise nicht mehr stattfinden durfte. Das Ergebnis des MD bescheinigt dem Gefäßzentrum des RKK jetzt nach der Prüfung, dass alle notwendigen qualitativen, struk-

turellen, medizintechnischen und personellen Ressourcen vorhanden sind – rund um die Uhr.

Für die optimale Behandlung von krankhaften Erweiterungen und Einrissen der Hauptschlagader (Aneurysmen) hatte das Rotes-KreuzKrankenhaus seine fächerübergreifenden Kompetenzen bereits 2019 in einem Aortenzentrum gebündelt. Es zählt zu den wenigen sogenannten high-volume Centern, die in Deutschland mehr als 50 geplante Eingriffe bei erweiterten Schlagadern im Bauchraum pro Jahr durchführen. Ob Hals-, Haupt-, Bauchschlagader-OP oder Schaufensterkrankheit: Die Behandlungsqualität bei Durchblutungsstörungen und verengten oder gar verschlossenen Gefäßen ist in einem zertifizierten Gefäßzentrum nachweislich höher. Das Gefäßzentrum im Roten-KreuzKrankenhaus, gegründet 2003, wird zusätzlich regelmäßig alle drei Jahre durch die Deutsche Fachgesellschaft für Gefäßchirurgie (DGG) überprüft.

Was tunbei ARTH ROS E?

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BREMENSERSTESHOPPING-ADRESSE

WenndiezartenGelenke der FingervonArthrose betroffen sind,bildensichoftinNäheder FingernägelentzündeteKnötchenundKnochenanlagerungen Auch verbiegensich die Fingerimmermehr zur Seite. Betroffeneleidennichtnuran denSchmerzenunddenenormenEinschränkungenimtägliche n Leben , sonder n auch andiesensichtbaren Veränderungenihrervormalsschönen Hände.KannhierdieRadiotherapie, wenn sie rechtzeitig angewandtwird, diesallesverhindern ? Und waskannman selbstzurLinderungbeitragen?HierzuundzuallenanderenAnliegenbeiArthrosegibt dieDeutsche Arthrose-Hilfee.V. inihremRatgeber „A rthroseInfo“wertvolleEmpfehlungen, diejederkennensollte.Eine Sonderausgabedes „ArthroseInfos“kannkostenlosangefordertwerdenbei:Deutsche Arthrose-Hilfee.V.,Postfach 11 0551,60040Frankfurt(bitte ger n eine 0,85- € -Briefmarke fürRückporto beifügen) oder gern perE-Mailan: service@ arthrose.de(bitteauchdann mitvollständiger Adressefür dieZusendungdesRatgebers)

WenndiezartenGelenke der FingervonArthrose betroffen sind,bildensichoftinNäheder FingernägelentzündeteKnötchenundKnochenanlagerungen Auch verbiegensich die Fingerimmermehr zur Seite. Betroffeneleidennichtnuran denSchmerzenunddenenormenEinschränkungenimtägliche n Leben , sonder n auch andiesensichtbaren Veränderungenihrervormalsschönen Hände.KannhierdieRadiotherapie, wenn sie rechtzeitig angewandtwird, diesallesverhindern ? Und waskannman selbstzurLinderungbeitragen?HierzuundzuallenanderenAnliegenbeiArthrosegibt dieDeutsche Arthrose-Hilfee.V. inihremRatgeber „A rthroseInfo“wertvolleEmpfehlungen, diejederkennensollte.Eine Sonderausgabedes „ArthroseInfos“kannkostenlosangefordertwerdenbei:Deutsche Arthrose-Hilfee.V.,Postfach 11 0551,60040Frankfurt(bitte ger n eine 0,85- € -Briefmarke fürRückporto beifügen) oder gern perE-Mailan: service@ arthrose.de(bitteauchdann mitvollständiger Adressefür dieZusendungdesRatgebers)

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Tipps für die Wundversorgung

Wie man kleine Hautverletzungen bei Kindern behandelt

Spielerisch lernen Kinder die Welt kennen, und beim Toben oder Klettern entstehen leicht kleinere Hautverletzungen. Die Apothekerkammer Niedersachsen gibt Tipps für die Wundversorgung bei verschiedenen Arten von Verletzungen.

Im spannenden Alltag von Kindern, die die Welt entdecken, kann es zu oberflächlichen Hautverletzungen wie kleinen Schnitten, Kratzern oder Abschürfungen kommen. Eltern sollen diese kleinen Wunden mit Wasser reinigen und anschließend mit einem Desinfektionsmittel ohne Alkohol wie Octenidin oder Chlorhexidin desinfizieren. Danach wird die Wunde mit einem Pflaster oder Verband abgedeckt. Blutet die Wunde sehr stark, sehr lange oder ist sehr tief und klaffend, sollte man eine Ärztin oder einen Arzt aufsuchen und abklären, ob die Verletzung genäht werden muss. Kleinere Verbrennungen kühlt man zunächst bis zu zehn Minuten mit handwarmem Wasser und deckt sie danach mit einem Pflaster ab. Wenn eine große Fläche betroffen ist, sollte nicht gekühlt werden, weil Unterkühlungsgefahr besteht. In diesem Fall müssen Eltern den Rettungsdienst rufen oder das Kind in ein Krankenhaus bringen. Bei Kleinkindern besteht Lebensgefahr, wenn acht Prozent der Körperoberfläche betroffen sind! Ein Prozent Hautoberfläche entspricht der Größe der Handfläche der betroffenen Person.

Ein kleiner Unfall ist schnell passiert und ein buntes Pflaster hilft nicht nur gegen den Schmerz, sondern schützt auch vor einer Infektion der Wunde. Foto: AOK Mediendienst

Blasen soll man möglichst nicht öffnen, sondern abdecken. Für beide Arten von Hautverletzungen gibt es Hydrokolloid-Pflaster, welche die Heilung durch ein optimales Wundklima fördern und nicht mit der Wunde verkleben. Sie bieten einen zuverlässigen Schutz vor Keimen, fühlen sich angenehm an und verbleiben länger auf der Haut, sodass eine unnötige Wundreizung unterbleibt. Sie sind atmungsaktiv und halten auch beim Duschen. Die Wundfeuchtigkeit

von Blasen und Verbrennungen wird durch das Spezialpflaster bis zur Heilung reguliert.

Hydrokolloid-Wundgele eignen sich gut zum Auftragen auf kleine Wunden, direkt nachdem sie gereinigt wurden. In vielen Präparaten enthaltene desinfizierende Wirkstoffe schützen vor Infektionen und das Gel kühlt die Verletzung. Zusätzlich sollte die Wunde mit einem Pflaster oder Verband abgedeckt werden. Während der Abheilungsphase und zum

Massieren von Narben eignen sich Dexpanthenol-haltige Salben.

Lustig bedruckte Kinderpflaster sind mehr als bunte Trostpflaster. Die allermeisten besitzen eine hautfreundliche Klebeschicht und sind leicht wieder abzulösen, sodass die Haut nicht unnötig gereizt wird. Weiße, hautfreundliche Pflaster für Erwachsene haben ähnliche Eigenschaften und sind auch für Kinder geeignet. Die klassischen meist braunen Pflaster mit einer starken Klebkraft führen eher zu Hautreizungen und sind manchmal nur unter Schmerzen und mit verbleibenden Kleberückständen auf der Haut abzulösen. Die Apothekerinnen und Apetheker vor Ort beraten bei der richtigen Auswahl der Pflaster.

Kopf- oder Gesichtsverletzungen und tiefe Wunden sollten von einer Kinderärztin oder -arzt beurteilt werden. Dabei kann man, wenn nötig, die Tetanusimpfung auffrischen lassen. Tiefe Schnitte betreffen unter Umständen nicht nur die Haut, sondern auch Sehnen oder Nerven. Auch wenn Anzeichen einer Infektion wie Schwellungen, Rötungen, großflächig werdende Schmerzen oder Eiterbildung vorliegen, ist eine ärztliche Abklärung notwendig.

Wenn eine Blutung nicht zu stillen oder man sich unsicher in der Wundversorgung ist, sollte man den Rettungsdienst rufen. Große Fremdkörper sollten vom Arzt entfernt werden.

„Wer schlecht hört und keine Hörgeräte trägt, entzieht seinem Kopf quasi die Nahrung“, erklärt Vorsorgemediziner Dr. Manfred Strässle. Foto: DJD/audibene

Hörgerät als Anti-Aging

Kommunikation als Nahrung fürs Gehirn

Viele Menschen finden sich mit einem nachlassenden Gehör ab und sparen sich den Weg zum Hörakustiker. „Das ist falsch und gefährlich“, sagt Vorsorgemediziner Dr. Manfred Strässle.

Strässle ist der Ansicht, dass Hörgeräte eine der besten und geeignetsten Maßnahmen bei altersbedingtem Hörverlust sein können: „Ein gutes Hörvermögen wirkt wie ein natürliches Anti-AgingMittel für die mentale Gesundheit und kann der Demenz vorbeugen, das weiß man heute.“ Wenn das eigene Gehör nachlasse, helfe ein Hörgerät zuverlässig: „Wer das ignoriert, spielt mit seiner Gesundheit und geht ein erhöhtes Risiko ein, an Demenz zu erkranken.“

Dass es einen Zusammenhang zwischen Hörgesundheit und Demenz zu geben scheint, beweisen auch neue Studien. Diese untersuchten, wie sich die Schwere eines

Hörverlusts auf das Demenzrisiko auswirken kann. Schwerhörigkeit und schlechtes Sprachverstehen gehen zuerst mit erhöhter kognitiver Anstrengung und dann rasch und oft mit sozialer Isolation einher. Das kann zu einem Mangel an kognitiver Stimulation im Gehirn führen, wodurch sich das Demenzrisiko erhöhen kann. Manfred Strässle ist selbst seit Jahren überzeugter Hörgeräte-Träger: „Hörgeräte können bei frühzeitiger Diagnose den Hörverlust nahezu vollständig ausgleichen und den Stress in alltäglichen Gesprächssituationen reduzieren. Dies führt zu verbessertem Schlaf und einer höheren Sicherheit im Alltag.“ Die Nahrung des Gehirns seien gerade im Alter Gespräche, Informationen und alle Arten von Reizen: „Wer schlecht hört und keine Hörgeräte trägt, entzieht seinem Kopf die Nahrung.“ (djd)

NOT FÄLLE

Ein aktiver und lebenslustiger Kater

Der etwa zwei Jahre alte kastrierte Kater Mono kam im August als Fundtier ins Tierheim. Trotz seines jungen Alters hat er leider schon mit einer körperlichen Einschränkung zu kämpfen: Ataxie in den Hintergliedmaßen, das bedeutet, seine Bewegungskoordination ist eingeschränkt, er kann nicht sicher klettern und stolpert hin und wieder über seine eigenen Beine.

Außerdem neigt Mono aus

Protest leider zur Unsauberkeit – seine zukünftigen Besitzer sollten sich also darauf einstellen, dass er nicht

Peilsender am Handgelenk

Stiftung Warentest: Nur drei von acht Smartwatches für Kinder überzeugen

immer den Weg zur Katzentoilette findet. Trotz allem ist er aber ein aktiver und lebenslustiger Kater, der gerne kuschelt und auch seine verspielten Momente hat.

Mono wünscht sich ein Zuhause ohne Artgenossen und – aufgrund seiner Behinderung – mit gesichertem Auslauf im Garten. Kinder sollten schon älter/ruhiger sein.

■ Das Tierheim befindet sich an der Hemmstraße 491.

Infos zu Öffnungszeiten und Tieren unter Telefon 35 11 33 und bremer-tierschutzverein.de im Netz. (mb)

In Kooperation mit der Stiftung Warentest

www.stiftung-warentest.de

hier haben viele der getesteten Uhren Schwächen: Die Ortung ist weniger genau als viele Eltern es sich wünschen würden, nur wenige Modelle überzeugen. Die SOS-Funktion ist bei keiner der getesteten Uh-

dran ist. So laufen Anrufe der Kinder im Notfall leicht ins Leere.

Bedenklich: Bei einer Uhr können Eltern unbemerkt aus der Ferne die Kamera auslösen und so heimlich Fotos machen. Bei zwei Uhren

fand das Prüflabor Nickel

Der kastrierte Kater Mono ist seit Anfang August im Dorf der Tiere an der Hemmstraße. Foto: pv

Sie versprechen Eltern Sicherheit und einen direkten Draht zum Kind – doch nur drei von acht Smartwatches für Kinder bewertete die Stiftung Warentest mit Gut. Vor allem die Ortung ist oft schlechter als erhofft, die SOS-Funktion fehleranfällig. Bei den für den Betrieb notwendigen Mobilfunk-Tarifen ergab der Finanztest-Vergleich ein großes Preisgefälle. Jedes der acht getesteten Smartwatch-Modelle hat Mobilfunk und einen GPS-Empfänger, sieben eine Telefonfunktion. Apps wie Whatsapp, Youtube oder Tiktok fehlen auf den Uhren. Auch eigene Textnachrichten können Kindern mit ihnen nicht schreiben. All das gehört zum Konzept. Die preisgünstigste gute Uhr von TCL kostet 147 Euro. Die Testsieger sind teurer, 189 Euro kostet die Xplora X6Play, 180 Euro die Garmin Bounce ohne Telefonfunktion. Wichtig zu wissen: Dazu kommen monatliche Kosten für die Mobilfunk verbindung, im Schnitt etwa 10 Euro. Wesentliche Funktionen für Eltern sind vor allem Ortung und Notruf. Und genau

wendigen Mobilfunk-Tarifen ren perfekt. Zwar

telefonieren die Uhren zuverlässig die hinterlegten Rufnummern ab, können jedoch nicht erkennen, ob ein Mensch oder eine Mailbox

Basteln mit Ton und Tetrapaks

Herbstferien: Angebote im SOS-Kinderdorf-Zentrum

Damit es in den Ferien nicht langweilig wird bietet das SOS-Kinderdorf-Zentrum

Bremen Workshops für Kinder: Der Ton- und der Upcycling-Workshop sind für Schulkinder zwischen sieben und zehn Jahren geplant. Anmeldungen werden ab sofort entgegengenommen.

Los geht es am Dienstag, 17. Oktober, mit dem TonWorkshop. In der Zeit von 10 bis 12 Uhr können die Kinder ihrer Kreativität mit dem Werkstoff Ton freien Lauf

Chor sucht Verstärkung

Der Bremer Jazzchor Just Friends freut sich über Mitsingende. Gesucht werden vor allem Sopran-, Tenor- und Bassstimmen. Das Repertoire reicht von Jazz bis Pop. Geprobt wird dienstags um 19.30 Uhr in der Inge-Katz-Schule, Delmestraße 141. Eine offene Probe gibt es am 10. Oktober. Anmeldung: mitsingen@bremerjazzchor.de (rf)

lassen. Die Teilnahme kostet 6 Euro, für KiDoZ-Karten-Inhaber 4 Euro.

Am Mittwoch, 18. Oktober, steht der Upcycling-Workshop von 10 bis 12 Uhr auf dem Programm. Dort lernen die Kinder auf einfache und kreative Art Nachhaltigkeit, indem aus vermeintlichem Müll neue Dinge entwickelt werden. So entstehen zum Beispiel aus Joghurtbechern und Stoffresten Windspiele, aus Tetrapaks Blumentöpfe, Stiftehalter oder Vogelhäus-

chen und aus Pappresten Kreisel oder Traumfänger. Jedes Kind kann auch eigene Ideen mitbringen und umsetzen. Die Kosten betragen 6 Euro oder 2 Euro mit der KiDoZ-Karte.

Anmeldungen zu den Workshops sind ab sofort unter der Nummer 59 71 23 30 oder per Mail an kidoz@soskinderdorf.de möglich. Details zu allen Angeboten und Veranstaltungen sind unter soskinderdorf-bremen.de zu finden. (rf)

Starkregen im Fokus

Der Beirat des Stadtteils Woltmershausen befasst sich am Montag, 9. Oktober, ab 19.30 Uhr, mit dem Thema Starkregenmanagement für die Ortsteile Woltmershausen und Rablinghausen. Ein weiteres Thema auf der Tagesordnung ist ein Bericht zur Entwicklung des Vereins Pumptrack. Die Sitzung findet im Gemeinderaum der evangeli-

schen Freikirche, Woltmershauser Straße 298, statt und ist öffentlich.

Der Beirat Obervieland beschäftigt sich am 10. Oktober, ab 19 Uhr, im Bürgerhaus Obervieland, Alfred-FaustStraße 4, unter anderem mit der Kriminalstatistik für den Stadtteil. Die Sitzung wird über einen Livesteam geteilt: fb.com/bgo.bremen/live (rf)

in hautberührenden Teilen.

Preislich liegen die getesteten Modelle zwischen 120

und 189 Euro im Handel. Wichtig für Eltern zu wissen: Neben den Anschaffungskosten fallen auch monatliche Mobilfunkgebühren an. Hier haben die Experten von Finanztest verschiedene Tarif-Angebote unter die Lupe genommen – sowohl einzeln wie auch im Paket mit einer Smartwatch. Die günstigsten Tarife liegen bei rund 5 Euro im Monat. Vor allem bei den Paketen lohnt sich jedoch ein prüfender Blick. Das Preisgefälle ist hier besonders groß. In den günstigsten PaketDeals belaufen sich die Gesamtkosten über 24 Monate auf 172 bis 220 Euro. Im teuersten Tarif belaufen sich die Kosten auf über 780 Euro, ohne dass dieser besonders leistungsstark wäre. ■ Alle Details zu den Tests finden sich in den aktuellen Oktober-Ausgaben von test und Finanztest sowie unter test.de/ kinder-smartwatches und test.de/tarifekinder-smartwatches. (td)

Eine Smartwatch für Kinder verspricht Eltern Sicherheit dank direktem Draht zum Nachwuchs – ohne Smartphone. Doch nur drei von acht Uhren überzeugten im Test, unter anderem der Testsieger Xplora X6Play. Foto: Xplora

Deine Quality-Time ist dir heilig. Dass du sie in vollen Zügen genießen kannst, dafür sorgen wir. Mit Strom, Erdgas und Wärme zum fairen Preis und richtig gutem Service.

Jedes Mal ein Höhepunkt

Gayle Tufts ist wieder in Bremen und feiert die Wiederaufnahme von Hello Dolly

B ETTINA M EISTER

W ESER R EPORT : Hello Dolly ist zurück. Warum funktioniert das Stück in Bremen so gut, dass es jetzt wieder aufgenommen wird?

G AYLE T UFTS : I think, das Stück hat viele Stärken. Eine davon ist die Musik, die ist einfach der Hammer. Die Bremer Philharmoniker wissen das zu schätzen, die Sänger auch – und unser Dirigent weiß, wie man swingt. Insgesamt tut das Stück einfach verdammt gut. Zweitens ist da das Buch. Frank Hilbrich und ich haben das Ding ein bisschen entstaubt und festgestellt, dass die Themen viele Menschen bewegen: Dass man nicht einfach aufgibt, den Glauben an die Liebe nicht verliert, nicht zynisch wird. Wir sind, glaube ich, mit unseren Nachrichten und unseren Erlebnissen so weit, dass wir denken, alles kann plötzlich schiefgehen. Aber Dolly sagt, alles kann sich in einem Moment auch zum Besseren wenden, you know? Drittens haben wir ein wahnsinnig tolles Ensemble: Opernsänger, Musicaldarsteller und „icke“, die Philharmoniker, der Chor – und alle sind Multitalente, Komiker. Darüber hinaus verstehen wir uns sehr gut. Ach, es macht einfach jede Menge Spaß!

Brauchen wir in diesen schwierigen Zeiten etwas „leichte Kost“ – wenn Dolly das überhaupt ist?

Man sollte sich immer daran erinnern, dass die Premiere im Januar 1964 war. Die ers-

Im Zentrum des Geschehens: Gayle Tufts als Dolly im gleichnamigen Musical am Bremer Theater.

Am heutigen Sonntag, 18 Uhr, findet die nächste Aufführung statt –gespielt wird bis in den März 2024. Tickets und weitere Infos gibt es unter theaterbremen.de Foto: Jörg Landsberg

te Broadway-Show nach der Kennedy-Ermordung und die USA waren in einem traumatisierten Zustand. Auch jetzt ist unsere Welt nicht gerade einfach. Ich weiß nicht, ob wir leichte Kost brauchen –was wir brauchen ist gute Unterhaltung. Und die braucht eine starke Basis, you know? Frank Hilbrich hat gesagt, das ist ein Stück über Trauer und Verlust. Ich finde, es ist eines über Hoffnung und Liebe. Letztlich aber geht es um alles. Licht und Schatten. Hirn und Herz.

Es ist nur eine Spielzeitverlängerung geplant – wären Sie

MeinPlanfürdenHerbst

auch noch länger mit dabei?

Von mir aus noch viel länger, sure! Für mich ist die Aufführung wirklich jedes Mal ein absoluter Höhepunkt, ein Geschenk.

Hat der Cast gewechselt?

Wir haben nur eine Tänzerin ausgewechselt, weil die nach der Premiere schwanger wurde. Auch schön: jetzt haben wir ein Dolly-Baby.

Gibt es Veränderungen innerhalb des Stückes?

Wir schauen mal. Frank hat

Achim Reichel kommt

Der Vater der Deutschen Rockmusik, Achim Reichel, feiert im Januar 2024 seinen 80. Geburtstag und veröffentlicht zu diesem Anlass unter anderem eine Single mit seinem Remake des Hildegard Knef Klassikers „Aber schön war es doch“. Um das gebührend zu zelebrieren, geht es im März 2024 samt Band auf große „Schön war es doch“-Tour. Am 15. März, 19 Uhr, macht die Band im Metropol-Theater Halt. Der Vorverkauf ist jetzt gestartet, Tickets gibt es bei eventim. de (bm)

Bendzko: Tickets zu gewinnen

immer irgendetwas – neue Ideen, Impulse. Aber ... don't mess with a winning formular. Wir haben alle unser Bestes getan. Das muss man eigentlich nicht ändern, glaube ich.

Kann der Erfolg dieses Stückes ein Startschuss sein, weitere alte Musicals „abzustauben“ und zu spielen? My fair Lady vielleicht...

Ach, ich weiß nicht. Ich bin kein großer Fan von dem Stück. Aber ich wäre bereit für Sweeney Todd nächstes Jahr. Ich bin available! Das weiß unser Intendant auch...

Keiner hat deutschsprachige Popmusik in den vergangenen zehn Jahren derart geprägt wie Tim Bendzko: Unzählige Charterfolge, Gold- oder Platinplatten und allerlei Awards kann Tim Bendzko problemlos vorweisen. Nun kommt der Berliner im Rahmen seiner „April Clubtour“ auch nach Bremen: Am 17. Oktober, 19 Uhr, tritt er im Aladin auf. Tickets gibt es unter eventim. de. Für das Konzert verlosen wir 5 x 2 Tickets. Rufen Sie uns an bis Dienstag, 10. Oktober, 15 Uhr, unter der Rufnummer 01 37 – 87 80 201 Ein Anruf kostet 0,50 Euro inklusive Mehrwertsteuer aus dem Festnetz. Mobilfunkpreise können abweichen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen, Gewinner werden benachrichtigt. Die Teilnahme von Personen unter 18 Jahren ist ausgeschlossen. weserreport.de/ datenschutzerklaerung/

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