Ehrenamtliches Engagement präsentiert sich in der Tourist-Info
Anzeige
Insolvenzverfahren
Baumaschinenhersteller
Atlas GmbH in der Krise
Podiumsdiskussion
Schüler fragen und Politiker antworten: Meinungen zum freiwilligen Wehrdienst
Wenn dann
AutohausMüller Schmidt+ KochGmbH Syker Straße 49-53| 27751Delmenhorst Tel.04221/9 73 05-0|del@schmidt-und-koch.de
Klimaanpassung mitgestalten
Hitzeperioden, Starkregen, Trockenheit – die Folgen des Klimawandels sind auch in Delmenhorst spürbar. Welche Anpassungsmöglichkeiten gibt es? Was wird bereits getan? Bei der nächsten Veranstaltung von „DEL2040“ können Interessierte am Donnerstag, 19. Februar, eigene Perspektiven einbringen. Der Austausch in der Markthalle beginnt um 18 Uhr. DR
Disco im Familienzentrum Villa
Die nächste Tanz-Party „People are People“ steigt am Samstag, 21. Februar. Alle Menschen ab 16 Jahren sind willkommen, von 20 Uhr bis Mitternacht gemeinsam im Familienzentrum Villa an der Oldenburger Straße 49 zu tanzen und zu feiern. Der Eintritt ist kostenfrei. Für die Musik sorgt DJ Fabian mit Songs aus den Genres Rock, Pop, Schlager, Charts und Evergreens. DR
World Press Photo Schau
Im Landesmuseum Kunst und Kultur Oldenburg eröffnet am Samstag, 21. Samstag, um 10 Uhr die World Press Photo Schau. Die Ausstellung präsentiert bis zum 15. März 2026 rund 140 prämierte Pressefotos aus aller Welt. Dazu gibt es ein umfangreiches Rahmenprogramm. vs
Anzeige
die fußläufig zur Hermann-Allmers-Grundschule wohnen, müssten bei Schulbezirksänderungen an ihr vorbei bis zur Grundschule Stickgras laufen. Foto: Konczak
Nicht zur Schule nebenan
Geplante Anpassungen der Schulbezirke / Eltern kritisieren längere Schulwege
zur erreichen ist?“
ALANA LIPPOK
Beim Schulausschuss am vergangenen Dienstag lag Spannung in der Luft. Mehrere Eltern und Lehrkräfte tummelten sich auf den hinteren Plätzen in der Mensa des Gymnasiums an der Willmsstraße. Der Grund für ihre Anwesenheit war die Abstimmung über eine geplante Neufassung des Regelwerks der Stadt zur Festlegung von Schulbezirken. Diese soll ab August nächsten Jahres in Kraft treten. Einschulkinder, die teils fußläufig – also in den umliegenden Straßen – zur Hermann-AllmersGrundschule wohnen, müssten infolge der Bezirksanpassungen in Zukunft bis zu zwei Kilometer auf sich nehmen, um zu der ihnen zugeteilten Grundschule Stickgras zu laufen, berichtete ein Vater. Unangenehm seien die Änderungen insbesondere für Familien, die ihren Wohnort auch mit einem Blick auf die Schulerreichbarkeit für ihre Kinder auswählten. Zudem verursache die gravierende Distanzänderung des Schulwegs nur weitere Eltern-Taxis: „Ist es wirklich notwendig, unseren Kindern den maximalen Schulweg von zwei Kilometern (für Grundschüler) zuzumuten, wenn eine Grundschule wie die HermannAllmers-Grundschule fußläufig
Möbel und Küchen bis zu
Erster Stadtrat Markus Pragal begegnete den Unruhen der Eltern mit rechtlichen Grundlagen, bezog sich auf die Schülerbeförderungssatzung: Die zwei Kilometer-Regel für Grundschüler sei ausschließlich als Anspruch auf Beförderung zu verstehen, der ab einem Schulweg von zwei Kilometern zur Grundschule gelte. Da sich die Bezirke der Bernard-Rein-Schule, der Grundschule Stickgras und der Hermann-Allmers-Schule flächig überschneiden, könne solch eine Verteilung der Schüler nicht vermieden werden. „Schulbezirke können sich immer ändern, darauf hat man keinen rechtlichen Anspruch“, betonte Pragal. Schulbezirke zu gründen sei vorerst unabhängig vom Schulweg der Kinder. Betroffen seien, nach den Kalkulationen der Stadt, acht Kinder für den Einschuljahrgang 2027/28, die von der Hermann-Allmers-Grundschule an die Grundschule Stickgras abgegeben werden. Für den Einschuljahrgang 2028/29 wird mit 16 Kindern gerechnet. Patrick Kolbe, Fachbereichsleiter für den Bereich Bildung, Sport und Kultur, erklärte beschwichtigend, dass die Kinder, die 2027 eingeschult werden und von der Verteilung betroffen sind, bereits in diesem Jahr angeschrieben werden. Flexi-Kin-
der, die bereits 2025 angemeldet wurden und deren Einschulung verschoben wurde, würden an ihrer jeweiligen Schule bleiben. Eine Ausnahme soll es bei der Verteilung jedoch geben: Die Geschwisterkinderregelung. Wenn ein Kind bereits zur Hermann-Allmers-Grundschule geht, dürfen die Geschwisterkinder ebenfalls die Schule besuchen. „Dass diese Lösung jetzt umgesetzt wird, ist den engagierten Eltern zu verdanken“, betonte Hasan Bicerik von der SPD. Uwe Dähne von den Grünen und
Murat Kalmis von der FPD erachteten zudem eine Prüfung der Straße „An der Riede“ für sinnvoll, um zu erschließen, ob sie für einen Schulweg ausreichend beleuchtet werde. „Die Verkehrswege müssen vernünftig dargestellt werden, um die Zweifel der Eltern auszuräumen“, so Kalmis. Endgültig beschlossen wird die Neufassung zur Festlegung von Schulbezirken bei der Ratssitzung am Dienstag, 17. Februar. Die Beschlussvorlage ist zuzüglich einer Straßenübersicht im Internet unter delmenhorst.de einsehbar.
INFORMATION DER VERWALTUNG
In der Beschlussvorlage der Stadt Delmenhorst nennt die Verwaltung folgende Aspekte, die bei der Verteilung der Einschulkinder beachtet werden:
1. Die steigende Schülerzahlentwicklung an allen Schulstandorten.
2. Die Trennung der Grundschule Iprump-Stickgras in die Grundschule Iprump und die Grundschule Stickgras.
3. Die künftige Zweizügigkeit der Grundschule Hermann-Allmers (Begrenzung auf nur zwei Klassen pro Jahrgang).
4. Die Entlastung der Parkschule.
5. Der Ausbau der Räumlichkeiten der Grundschule Deichhorst, Grundschule Am Grünen Kamp, Grundschule Beethoven und der Grundschule Stickgras auf vier Züge.
6. Laufwege von unter zwei Kilometer für die Schülerinnen und Schüler.
7. Die Einarbeitung neuer Straßen in die bestehenden Schulbezirke.
Einige Einschulschulkinder,
Von Altruismus und sozialen Pflichten
Großer Puzzle-Spaß in der Stadtbücherei
Ein Angebot für Groß und Klein erwartet Besucherinnen und Besucher am Samstag, 21. Februar, in der Stadtbücherei: Von 10 bis 13 Uhr dreht sich alles um kleine und große Puzzleteile. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Die Stadtbücherei lädt ein, gemeinsam an verschiedenen Gemeinschaftspuzzles mitzuwirken. Ob allein, mit Freunden oder als Familie –alle Puzzlebegeisterten sind willkommen, neue Motive zu entdecken und gemeinsam Erfolgserlebnisse zu feiern. Neben Konzentration und Geduld steht dabei vor allem der Spaß im Vordergrund.
Gleichzeitig weiht die Stadtbücherei an diesem Tag ihren neuen Puzzletisch ein.
Zudem wird eine PuzzleTauschbörse angeboten: Wer zu Hause bereits fertig gelegte Puzzles hat, kann diese mitbringen und gegen neue Motive eintauschen. Voraussetzung ist, dass die Spiele sauber, vollständig und unbeschädigt sind. Da die Stadtbücherei selbst keine Puzzles zur Ausleihe anbietet, ist die Tauschbörse eine gute Gelegenheit, frische Herausforderungen mit nach Hause zu nehmen.
Die Stadtbücherei ist von der Delbus-Haltestelle „Post“ in wenigen Schritten erreichbar. Weitere Informationen gibt es telefonisch unter 04221 / 99 24 76 sowie im Internet unter stadtbuechereidelmenhorst.de . DR
Geduld gefordert: Am Samstag, 21. Februar, ist im City-Center eine Puzzle-Tauschbörse. Foto: Pixabay
ALANA LIPPOK
Zum ersten Mal trafen sich verschiedene politische Vertreter am Donnerstag im großen Umfang für eine Podiumsdiskussion in der Aula der Berufsbildenden Schule 1 (BBS I). Das Thema der Schüler: „Keine Rente, aber Wehrpflicht? Der neue, gerechte Generationenvertrag der Sicherheit?“. Mit dabei waren die Mitglieder des deutschen Bundestages Bastian Ernst (CDU) und Andreas Paul (AfD), als auch die Mitglieder des Landtages Deniz Kurku (SPD) und Lena Nzume (Bündnis 90/Die Grünen) sowie Dariush Hassanpour (Die Linke), Mitglied der Bremischen Bürgerschaft, und ergänzend der stellvertretende Bereichsleiter für Bildung der Oldenburgischen Industrieund Handelskammer, Ludger Wester. Über 50 Fragen wurden vorab von den Schülern eingereicht, die kritischsten davon den Politikern gestellt. Eingeleitet wurde die Veranstaltung mit einer digitalen Abstimmung der Schüler und ihrer Meinung zur freiwilligen Wehrpflicht. Dort zeigte sich eine deutliche Positionierung: Ein Großteil der Schüler würde sich nicht dazu bereit erklären, einen freiwilligen Wehrdienst zu leisten. Bei der Auswahl der Fragen spiegelte sich eine ähnliche Tendenz wieder: Wiederholt beinhalteten sie die Einschränkung der Selbstbestimmung und individuellen Freiheit.
Insbesondere während des Themenblocks „Freiheit, Zwang und Demokratie“ zeigte sich die Unsicherheit der Schüler, ob es bei einem freiwilligen Wehrdienst bleiben werde oder möglicherweise doch bald eine Wehrpflicht folge. Hassanpour von den Linken traf mit seiner Aussage „Es ist eine Wehrpflicht durch die Hintertür“ ins
Zwischen
Schwarze und sprach damit die Sorgen der jungen Menschen direkt an. Nzume von den Grünen betonte, dass sie sich wie auch Hassanpour für das abrüsten ausspreche. Aktuell sei es jedoch aufgrund der internationalen Gefahrenlage und des Imperialismus wichtig, Einsatz für die Demokratie zu zeigen – dazu gehöre auch der freiwillige Wehrdienst. Kurku und Ernst schlossen sich dem an, sprachen in ihren Redebeiträgen – wenn auch unterschiedlich nuanciert –ebenfalls von altruistischen Grundsätzen. Kurku erklärte, der Wehrdienst müsse zwar freiwillig bleiben, sei aber als Möglichkeit zu verstehen, der Gesellschaft etwas zurückzugeben. Und auch Ernst sprach von Rechten und Pflichten, die jeder Bürger in diesem Land habe: „Man kann dem Land auch auf ziviler Ebene etwas zurückgeben, es muss nicht
zwanghaft militärisch sein.“
Dass mit Freiwilligkeit nichts erreicht werden könne und eine Wehrpflicht notwendig sei, vertrat hingegen Paul von der AfD. Seine Begründung jedoch ähnlich: „Jeder trägt im Rahmen einer Pflicht einen Teil zur Gesellschaft bei.“ Die politischen Vertreter betonten mit ihren Antworten eines immer wieder: Seht es nicht als Zwang, sondern als sozialen Beitrag für die Gesellschaft. Deutlich dagegen stellte sich jedoch Hassanpour, der auf die Frage „Darf eine Gesellschaft junge Leute verpflichten?“ den Wehrdienst als Eingriff in das Leben junger Menschen bezeichnete: „Im Grunde geht es darum, dass man zu etwas gezwungen wird – entweder sollen die jungen Menschen Rentner herumschieben oder eine Waffe in die Hand nehmen.“ Wichtiger sei es ihm, die Bezahlung und Bedingun-
gen in den sozialen Bereichen zu verbessern, sodass die Arbeit Freiwilliger gar nicht erst nötig sei.
TOPPER & PERÜCKEN auch für Krankenkassenpatienten
Zweieinhalb Minuten hatten die politischen Teilnehmer jeweils pro Frage Zeit, um dem Publikum Antworten zu liefern. Moderiert wurde die Veranstaltung von den Schülern der Politik-AG denk:bar der BBS I. Um Falschaussagen zu vermeiden, führten einige ausgewählte Schüler diskussionsbegleitend einen Faktencheck durch.
TIERE SUCHEN EIN ZUHAUSE
Abschied von Romy, Ho nung für Toni
Toni kam gemeinsam mit seiner Schwester Romy als Fundtier zum Tierschutzhof. Die beiden waren anfangs zwar recht schüchtern, sind dann aber schnell aufgetaut und konnten kaum genug Schmuseeinheiten bekommen. Leider stellte sich bei Romy ein schwerer Herzfehler heraus, der dazu führte, dass sich eine Thrombose in ihren Hinterbeinen entwickelte und die Mitarbeiter letztendlich keine andere Wahl hatten, als sie gehen zu lassen. Zur Vorsorge ließen sie bei Toni einen Herzultraschall durchführen, der zum Glück ohne jegliche Auffälligkeiten ausfiel. Alle freuen sich für Toni und sind erleichtert – trotzdem bleibt die Trauer um seine Schwester. Toni ist ein liebenswerter Knirps, der fröhlich durch das Außengehege hüpft, herumturnt und mit Artgenossen gut zurechtkommt. Späterer Frei-
Keine Zeitung erhalten? Meldung bitte über www.weserreport.de/ewz
Hotline: 04221/91 7025
Vertriebsleitung: Sascha Carstens
gang wäre super, ist aber kein Muss. Toni ist ungefähr fünf Monate alt, geimpft, gechipt, kastriert und negativ auf FIV und FelV getestet. Wer Toni kennenlernen möchte, kann ihn gerne freitags und samstags von 13 bis 16 Uhr oder nach vorheriger telefonischer Absprache auf dem Tierschutzhof, Schillbrok 5, besuchen. Telefon: 04221 / 6 89 01 50. DR
Toni ist ein aktiver und liebenswerter Kater. Foto: Lena Hollmann Hannah-Arendt-Straße 4a,
den drei Themenblöcken war es den Schülern möglich, den Politikern Fragen zu stellen. Foto: Konczak
Anzeige
Atlas GmbH in der Krise
BRITTA BUNTEMEYER
GANDERKESEE – Eines der traditionsreichsten Unternehmen der Region steckt in der Krise: Der Baumaschinenhersteller Atlas mit Sitz in Ganderkesee hat beim Amtsgericht Delmenhorst ein Insolvenzverfahren beantragt. Laut Mitteilung der Atlas GmbH wurde ein Antrag auf Sanierung in Eigenverantwortung gestellt, wobei das Amtsgericht mit Beschluss vom 6. Februar die vorläufige Eigenverantwortung angeordnet hat. Konkret bedeutet das, dass das Unternehmen nun in Eigenregie und ohne vorläufigen Insolvenzverwalter die Möglichkeit einer Sanierung hat. Ein gerichtlich bestellter Sachverwalter überwacht das Verfahren. Auch für weitere Ge-
Die Atlas GmbH mit Firmensitz in Ganderkesee besteht seit 1919. Zuletzt lag der Umsatz eigenen Angaben zufolge bei rund 150 Millionen Euro.
Bianca Sieling Buchhandlung Thalia
Ich zähl eins, ich zähl zwei.... Hab dich!
GOLDANKAUF
GOLDANKAUF
Anzeige
AUCH IM LOCKDOWN
AUCH IM LOCKDOWN
GOLDANKAUF
AUCH IM LOCKDOWN
GOLDANKAUF
AUCH IM LOCKDOWN
Profitieren Sie vom zur Zeit hohen Goldkurs
Profitieren Sie vom zur Zeit hohen Goldkurs
Profitieren Sie vom zur Zeit hohen Goldkurs
Profitieren Sie vom zur Zeit hohen Goldkurs
Kontaktlose Übergabe
Kontaktlose Übergabe
Kontaktlose Übergabe
SOFORTIGE
SOFORTIGE
Kontaktlose Übergabe
BARAUSZAHLUNG ODER ÜBERWEISUNG
BARAUSZAHLUNG ODER ÜBERWEISUNG
SOFORTIGE
SOFORTIGE
BARAUSZAHLUNG ODER ÜBERWEISUNG
BARAUSZAHLUNG ODER ÜBERWEISUNG
Zahngold mit und ohne Zähne, Ketten, Armbänder, Ringe, auch defekt, Münzen, Bruchgold, Silberbesteck 800 u.s.w.
Zahngold mit und ohne Zähne, Ketten, Armbänder, Ringe, auch defekt, Münzen, Bruchgold, Silberbesteck 800 u.s.w.
Zahngold mit und ohne Zähne, Ketten, Armbänder, Ringe, auch defekt, Münzen, Bruchgold, Silberbesteck 800 u.s.w.
Zahngold mit und ohne Zähne, Ketten, Armbänder, Ringe, auch defekt, Münzen, Bruchgold, Silberbesteck 800 u.s.w.
Bahnhofstraße 41 27749 Delmenhorst Telefon 04221 13181
Bahnhofstraße 41 27749 Delmenhorst Telefon 04221 13181
Bahnhofstraße 41
27749 Delmenhorst Telefon 04221 13181
Bahnhofstraße 41 27749 Delmenhorst Telefon 04221 13181
sellschaften der Atlas-Gruppe – Atlas Spare Parts GmbH, Atlas FF GmbH & Co. KG, Atlas Group Services GmbH und Atlas Kompakt GmbH – wurden Anträge auf Eigenverwaltung gestellt. Als Grund nennt Atlas eine
seit Längerem andauernde Marktschwäche in der Baumaschinen- und Bauwirtschaft, die zu deutlich weniger Aufträgen und niedrigerer Auslastung geführt habe. Hinzu kämen strukturelle Belastungen, die eine nachhaltige Stabilisierung ohne Eigenverwaltungsverfahren sehr erschwerten. Der Geschäftsbetrieb der Atlas GmbH, die auch Werke in Delmenhorst, Vechta und dem englischen Bradford betreibt, läuft planmäßig weiter. Die Löhne und Gehälter der rund 400 Beschäftigten sind bis einschließlich April über das Insolvenzgeld gesichert. Das Unternehmen Atlas besteht seit 1919 und zählt zu den namhaften deutschen Herstellern von Baumaschinen. Bekannt ist es vor allem für seine Mobil- und Raupenbagger sowie Ladekrane. Der Umsatz lag nach eigenen Angaben zuletzt bei rund 150 Millionen Euro. Die Sanierungsexperten Malte Köster und Hans-Joachim Berner von der Kanzlei KösterBerner Sanierungsrecht unter-
# Gas-Brennwertkessel mit Warmwasserspeicher integriert Wir tauschen Ihre Heizungsanlage mit integriertem Warmwasserspeicher, Anschlüsse, Schornstein zum Festpreis (ohne Malerarbeiten)
stützen künftig als Generalbevollmächtigte. Rechtsanwalt Hendrik Gittermann, Kanzlei Reimer, wurde vom Amtsgericht zum vorläufigen Sachverwalter bestellt. „Atlas ist operativ leistungsfähig und verfügt über eine starke Marke“, so Köster. Das Eigenverwaltungsverfahren schaffe den rechtlichen Rahmen, um die Restrukturierung konsequent umzusetzen und das Unternehmen nachhaltig zu stabilisieren.
Darüber hinaus wird ein internationaler Investorenprozess gestartet, um zusätzliche Optionen für eine nachhaltige Fortführung zu eröffnen.
Die IG Metall zeigt sich derweil überrascht über die „kurzfristige Insolvenzanmeldung“. Weder dem Betriebsrat noch dem Wirtschaftsausschuss oder der IG Metall würden Informationen vorliegen, die diesen Schritt nachvollziehbar machten, heißt es von der Gewerkschaft. Noch Ende 2025 habe die Atlas GmbH Gespräche über Kurzarbeit geführt, so Arne Bischoff, Gewerkschaftssekretär
Liebe Leserinnen und Leser, Im November feiern wir unser 50-jähriges Jubiläum!
Freuen Sie sich auf wöchentliche Angebote und Aktionen zur Unterstützung von Vereinen etc. !
der IG Metall Oldenburg. Diese Vereinbarung sei zum Jahreswechsel überraschend vom Arbeitgeber gekündigt worden. Anschließend habe die Gesellschafterin eine Restrukturierung angekündigt, jedoch ohne konkrete Inhalte offenzulegen oder mit dem Betriebsrat in Verhandlungen einzusteigen. „Die nun erfolgte Insolvenzanmeldung mit dem Hinweis auf angebliche ‚strukturelle Probleme‘, ohne diese zu benennen, wirkt auf uns befremdlich. Wir können derzeit nicht einschätzen, wie gefährdet der Fortbestand des Unternehmens wirklich ist“, erklärt Bischoff. Die IG Metall werde gemeinsam mit dem Betriebsrat alle notwendigen Informationen einfordern, um die Lage sachlich beurteilen zu können. Die Abberufung des bisherigen Geschäftsführers werte die IG Metall als „erstes positives Signal“ für einen möglichen Kurswechsel.
Kopenhagen am Valentinstag: Silje Thomsen erhält auf ihrem Handy zunächst Verse eines Abzählreims, wie ihn Kinder zum Versteckspiel nutzen, und schließlich die Nachricht: „Hab dich“ – bevor sie spurlos verschwindet. Ihrer Tochter, die beim Vater aufwächst, ist sofort klar, dass etwas Schlimmes passiert sein muss, denn ihre Mutter hätte niemals ein Treffen mit ihr verpasst. Auch für Kommissarin Naia Thulin ist diese Nachricht ein Alarmsignal, denn vor ein paar Jahren verschwand eine 19-jährige Schülerin nach Erhalt exakt dieser Nachricht. Ihre Leiche wurde später gefunden, doch vom Täter fehlt bis heute jede Spur. Naia soll gemeinsam mit ihrem eigenwilligen und verschlossenen Partner Mark Hess ermitteln, den sie nach der spektakulären Aufklärung des Falls um den „Kastanienmann“ eigentlich nie wieder sehen wollte. Aber ihr bleibt keine andere Wahl, als die Leiche der Vermissten auftaucht und eine weitere Person wie vom Erdboden verschluckt ist. Letzte Nachricht auf dem Handy: „Hab dich“.
Ein meisterhaft konstruierter, hochspannender Thriller, der geschickt mehrere Handlungsstränge miteinander verknüpft und schließlich in einem packenden Showdown eine überraschende Auflösung offenbart. Obwohl das Jahr noch jung ist, ist „Der Kuckucksjunge“ bereits jetzt ein absolutes Thriller-Highlight für mich!
Wir verlosen drei Exemplare. Wenn Sie gewinnen möchten, schicken Sie eine E-Mail mit dem Betreff „Buchtipp“ an redaktion@ delmereport.de . Einsendeschluss ist der 16. Februar, 18 Uhr. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Teilnahme von Personen unter 18 Jahren ist ausgeschlossen. delmereport.de/ datenschutzerklaerung/
Dieses Buch wird präsentiert von
HEUTE: Gymnasium Ganderkesee Abiturjahrgang 2026
Woche 11
Unsere Spende ging in dieser Woche an den den Abiturjahrgang 2026 des Gymnasiums Ganderkesee, welchen wir beim Bau eines Wagens für den Fasching um den Ring 2026 unterstützt haben. Das Motto vom Wagen mit der Startnummer 70: „Abilief I can fly 13 Jahre Turbulenzen“ !
Foto: Konczak
Jobcoaching für Frauen
Eine gute Work-Life-Balance schaffen
Die Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft (KOS) bietet für Dienstagvormittag, 24. Februar, Einzelgespräche für Frauen an. Gemeinsam mit Jobcoachin Julia Bäcker können die interessierten Frauen eigene Bedürfnisse an den Job herausgearbeitet werden, um eine gute Work-Life-Balance zu schaffen. Die jeweils einstündigen vertraulichen und individuellen Präsenzberatungen finden im Coworkingspace Hyrst, Lange Straße 128, in Delmenhorst statt. Das Beratungsangebot ist kostenlos. Anmeldung frauen-und-wirtschaft.de oder Telefon 04431/8 54 72. DR
Umzug eröffnet Kramermarkt
Anmeldungen sind jetzt möglich
Der Kramermarkt vom 18. bis 26. Appril wird auch in diesem Jahr mit einem Festumzug eröffnet. Der Festumzug startet am Sonnabend, 18. April, um 14 Uhr am Stadion an der Düsternortstraße. Von dort geht es durch die Fußgängerzone bis zur Bürgerwiese. Gegen 14.45 Uhr wird der Umzug auf der
ehemaligen Hotelfläche erwartet. Die Stadt Delmenhorst lädt alle Interessierten ein, sich aktiv am Umzug zu beteiligen. Vereine, Gruppen und Musikzüge können sich bis zum 28. März anmelden. Das Anmeldeformular und weitere Infos finden sich auf delmenhorst. de/kramermarkt-umzug. DR
Im Gespräch mit Gerlach
Grüne laden zur Bürger-Sprechstunde
Der grüne Kreisverband lädt für Mittwoch, 18. Februar, zu einer offenen Bürger-Sprechstunde ein, um mit Bürgern über zentrale kommunalpolitische Themen ins Gespräch zu kommen. Zu Gast ist Oberbürgermeisterin Petra Gerlach, die zugleich Kandidatin für die Oberbürgermeisterwahl 2026 ist. Gemeinsam sollen aktuelle Herausforderungen und zukünftige Weichenstellungen für Delmenhorst diskutiert werden. Die Sprechstunde findet von 16 bis 18 Uhr im Grünen Treff, Bahnhofstraße 10, erstes Obergeschoss, statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. bbr
Kirchenkino in Stickgras
www.bauhaus.info
GRATIS
Zu den aufgeführten Hochbeeten gibt es 1 X HOCHBEETGRUNDFÜLLUNG im Wert von 12,99 € GRATIS dazu!
Hochbeet 'Cardus V2' 33072625
WPC-Hochbeet
In der Lutherkiche Stickgras, Hohensteiner Straße 24, wird am Freitag, 20. Februar, um 19 Uhr eine chaotische Filmkomödie aus Frankreich von 2014 gezeigt, die in der Provence spielt. Aufgrund der bevorstehenden Scheidung der Eltern verbringen Lea, Adrian und ihr kleiner Bruder Theo, der taub geboren ist, die Sommerferien auf dem Hof ihres Großvaters Paul, den sie wegen eines Familienstreits noch nie getroffen haben. In kurzer Zeit brodelt der Generationenkonflikt zwischen den Jugendlichen und ihrem Opa hoch. Der Filmtitel darf laut Gemeinde aus lizenzrechtlichen Gründen nicht genannt werden. Es gibt Knabbereien, Popcorn und weitere Leckereien. Der Eintritt ist frei. bbr
Pflanzen-Mix Grünpflanzen verschiedene Sorten 17-cm-Topf, immergrüne Blattschmuckpflanzen, heller Standort, Lufterfrischer
Stammtisch des Betreuungsvereins
Der nächste Betreuer-Stammtisch des Betreuungsvereins Delmenhorst findet am Dienstag, 17. Februar, von 17 bis 19 Uhr im Hannelore-HändelHaus an der Cramerstraße 193 statt. Um Anmeldung wird gebeten unter Telefon 04221/8 00 99 90 oder E-Mail info@betreuungsvereindelmenhorst.de . bbr
Verbundwerkstoff, Maße ca. B 160 x L 70 x H 75 cm, extra stabil durch Aluminiumstützen, wetterbeständig, pflegeleicht, elegante WPC-Paneele, Anthrazit 32080704
Holz lasiert, Maße ca. B 150 x L 79 x H 76 cm, stabiles Nut- und Federholz, Metallstangen zur Stabilisierung, leichte Montage durch vormontierte Wandelemente, Grau
Vergütung ab einem Warenwert von 150,- €
Primel Primula acaulis Im 10,5-cm-Topf
Vergütung ab einem Warenwert von 350,- €
TAUSCH-AKTION
Bringen Sie uns Ihren alten Rasenmäher oder Mähroboter und erhalten Sie bei Kauf eines neuen Rasenmähers oder Mähroboters:
Vergütung ab einem Warenwert von 950,- €
Orchideen Phalaenopsis 12-cm-Topf, 1 Rispe, Höhe ca. 45 – 55 cm
899,- Tauschpreis 2 x in Bremen, 1 x in Bremerhaven und 1 x auch in Ihrer Nähe! 28307 Bremen-Osterholz (Weserpark), Hans-Bredow-Straße 20 28207 Bremen, Stresemannstraße 14 27570 Bremerhaven, Rheinstraße 108 – 110
Alle Angebote nur gültig am 20. & 21.02.2026 in den unten genannten BAUHAUS Fachcentren vor Ort. Solange Vorrat reicht. Abgabe nur in
Kreativ in den Frühling starten
Kinder und Jugendliche können ab 23. Februar in verschiedenen Kursen des Frühjahrs- und Sommerprogramms der Jugendkunstschule ihre Fantasie entfalten und unterschiedliche künstlerische Techniken kennenlernen. Die Malwerkstatt für Kinder ab sechs Jahren lädt ein, mit Farben, Stiften und Papieren zu experimentieren. Wer sich intensiver mit Aquarell und Zeichnung beschäftigen möchte, findet im Kurs „Flotter Bleistift, flinker Pinsel“ Raum zum genauen Hinsehen und zum Erlernen grundlegender Techniken. Alle Infos und Anmeldungen auf jugendkunstschuledelmenhorst.de . bbr
Rabatt auf alle Artikel Angebot gültig vom 9.2.
Kurzreise nach Kristiansand 4 Nächte & Kopenhagen ab Kiel
AIDAbella 26.04. - 30.04.2026529,-6 Nächte Skandinavische Städte ab Kiel
AIDAbella 17.05. - 23.05.2026699,-859,5 Nächte Kurzreise nach Norwegen ab Hamburg AIDAluna 03.05. - 08.05.2026699,-899,Kurzreise nach Norwegen & Dänemark4 Nächte ab Hamburg AIDAmar 11.04. - 15.04.2026499,- -
Kurzreise nach Schweden 5 Nächte ab Warnemünde AIDAmar 26.04. - 01.05.2026699,-859,-
5 Nächte
Kurzreise nach Norwegen ab Hamburg AIDAperla 25.03. - 30.03.2026699,-959,-
Kurzreise zum Skifestival in Oslo5 Nächte ab Kiel AIDAprima 12.03. - 17.03.2026499,-709,-
5 Nächte Kurzreise nach Schottland ab Hamburg AIDAsol 10.05. - 15.05.2026749,-909,-
Ab-Preis*Ab-Preis* mit Flug Route Schiff Termin mit FlugALL INCUSIVE Mediterrane Schätze mit Gibraltar 7 Nächte ab Mallorca AIDAcosma 09.05. - 16.05.20261.349,- 1.609,17.04. - 24.04.20261.245,- 1.431,- Mediterrane Schätze mit Korsika7 Nächte 01.05. - 08.05.20261.495,- 1.725,- ab Barcelona AIDAcosma 15.05. - 22.05.20261.569,- 1.765,18.04. - 25.04.20261.145,- 1.405,-
Schlauchliner- und Sprühliner-Verfahren, Kurzpacker
TV-Kanaluntersuchung
+ Planerstellung
Kanal-Ortung
Dichtheitsprüfung
DIN EN 1610
Fettabscheider nach DIN 4040
Ankauf zu fairen Preisen
100% Diskret und Seriös!
Altgold –Fein- & Bruchgold
Zahngold –auch mit Zähnen
Silberbesteck – auch versilbert, Silberschmuck
Zinn, Markenuhren und Antikes
NEU: Trauringe + Verlobungsringe, Batteriewechsel
fachmännische & einfühlsame Beratung
Grabmale
Grabumrandungen
Abdeckplatten
Grabschmuck
Nachschriften
Oldenburger Str. 25 (im Ärztehaus) Delmenhorst Tel.
Heizen mit smarter Technik
Digitale Lösungen steigern die Effizienz
Die Digitalisierung macht auch vor der Regel- und Steuerungstechnik für Heizungen nicht halt. Längst sind dazu smarte Systeme wie programmierbare Thermostate auf dem Markt, die innerhalb des Hauses per Funk bedient werden können. Immer häufiger versprechen die Anbieter solcher Thermostate auch „intelligente“ Lösungen, die sich zur Regelung der Temperatur und Heizintervalle mit dem Internet verbinden und sich dann über Computer oder Smartphones steuern lassen. So kann man in einem Raum die Temperatur per Fernsteuerung ändern oder die Wärmeversorgung des ganzen Hauses bei Abwesenheit mit einem entsprechend programmierten Modus voreinstellen.
Echte Smart Home-Heizungssteuerungen gehen jedoch weit über den reinen Einsatz von smarten Heizungsthermostaten hinaus. Sie steuern nicht nur die bedarfsge-
rechte Regelung der Heizwärmeabgabe, sondern auch deren Erzeugung. Wer mit einer Heizungssteuerung wirklich effizient heizen und Kosten sparen möchte, der sollte auf eine Steuerung setzen, die in der Lage ist, auch die Heizung und die wichtigsten Komponenten des Heizkreislaufes selbst anzusprechen. Dies sind in der Regel Steuerungslösungen, die die Raumtemperaturfühler, Regel- und Steuerungsgeräte, Motorventile, Heizkessel, Heizkörper und die Heizungspumpe umfassen. Besonders interessant wird es, wenn man eine Wärmepumpe und eine Solaranlage mit seinem Smart Home kombiniert. Das ermöglicht ein intelligentes Energiemanagement. So kann man günstigen eigenen Strom sofort nutzen, wenn er verfügbar ist oder man bezieht den Strom zum Heizen aus einem integrierten Batteriespeicher mit gespeicherter Sonnenenergie. kp
Besonders beim Heizen mit einer Wärmepumpe lohnt sich die Einbindung der Heizung in das Smart Home-System. Foto: Bosch
Keine Angst vor dem vernetzten Haus
Qualifizierte Elektro-Fachbetriebe bieten Lösungen für individuelle Smart Home-Technik
KLAUS PICKSAK
Mittlerweile setzen Smart Home-Lösungen in Neubauten und bei der Sanierung älterer Gebäude neue Standards, die zur Steigerung des Nutzwerts nicht mehr weg zu denken sind. Allerdings werden Nutzer und Interessenten durch eine große Zahl von Angeboten und die technikbeladenen Standards und Protokolle zur Verwirklichung ihres smarten Zuhauses oft verunsichert. Auch verschiedene Mythen rund um die Kosten, Datensicherheit und Funktionalität halten sich hartnäckig. Und so führen der Wust von Technik und die Scheu vor dem Unbekannten zu Verständnisbarrieren und Skepsis beim Thema Smart Home.
Das Problem ist: Nicht jede Lösung von jedem Hersteller ist die passende Lösung für alle. Das Konzept des Smart Homes wird häufig auf einzelne Geräte wie die mit dem Smartphone steuerbaren Kaffeemaschinen reduziert. Doch ein Smart Home ist viel mehr als das. Es geht um Systeme, die den Alltag erleichtern, die Energieeffizienz steigern und die Sicherheit erhöhen. Hier muss man also zwischen smarten Gerätefunktionen und ausgefeilten Smart Home-Systemen unterscheiden.
Sehr gut lässt sich die Planung eines Smart Home-Systems mit dem Kauf eines neuen Autos vergleichen. Hier sucht man sich vorher die Beratung im Autohaus und entscheidet sich am Ende für ein Modell, das die Wünsche am besten
Mit der Unterstützung durch einen erfahrenen Elektroniker kann sich der Kunde ganz auf die Komfortfunktionen seines Smart Home-Systems konzentrieren. Foto: ArGe Medien/ZVEH
erfüllt. Im Grunde handelt es sich beim Fahrzeug ebenfalls um ein Smart Home auf vier Rädern, denn inzwischen wird der Fahrer durch viele Assistenzsysteme vom Navi bis zu Spurhalte- und Bremsfunktonen unterstützt. Und die sind vergleichbar mit den Assistenzsystemen im smarten Zuhause. Doch beim Auto käme niemand auf die Idee, alle technischen Hintergründe verstehen zu wollen. Wer sich also für eine Smart Home-Lösung interessiert sollte auch hier die technischen
Aspekte einfach ausklammern. Es reicht völlig, sich zu überlegen, über welche Funktionen das smarte Zuhause verfügen soll und ob sie zu den Eigenschaften des bestehenden oder geplanten Zuhauses passen. Alles andere sollte man den Experten von Fachbetrieben überlassen. Sie erarbeiten eine individuell zugeschnittene Empfehlung für ein sinnvolles System, das dann später in eine passende Anwendungslösung umgesetzt wird. Dies vermeidet unnötigen Stress, weil man sich als Kunde gar nicht mit der
Technik beschäftigen muss, sondern sich ganz auf die Funktionen wie Licht dimmen, Markisen oder Rollläden ausund einfahren, Heizenergie sparen, Einbrecher abschrecken und viele weitere konzentrieren kann. Und dann geht es am Ende nur noch darum, sichere Passwörter zu verwenden, regelmäßige Sicherheitsupdates durchzuführen und sich über die Absicherung des eigenen Netzwerks zu informieren, wie man dies auch von seinem vertrauten PC gewohnt ist.
Mit einem weiteren Förderbescheid in Höhe von 52 Millionen Euro für das Delme Klinikum besuchte der Niedersächsische Gesundheitsminister Dr. Andreas Philippi Delmenhorst. Der Minister überreichte einen symbolischen Scheck an Oberbürgermeisterin Petra Gerlach sowie an die Geschäftsführer des Delme Klinikums, Dr. Christian Peters und Josef Jürgen. Philippi nutzte den Besuch, um sich über die Fortschritte des Projektes, das ab Juli 2027 in Betrieb genommen und insgesamt 290 Planbetten umfassen soll, zu informieren.
Mit dem Krankenhaus-Investitionsprogramm 2025 unterstützt das Land die Kliniken bei laufenden oder zukünftigen Investitionsmaßnahmen. „Mit dem Neubau wird die medizinische Infrastruktur enorm gestärkt. Die Zusammenlegung der Standorte verkürzt Wege für Patientinnen und Patienten und schafft Synergieeffekte in der Versorgung“, so Gesundheitsminister Philippi.
„Am Klinikstandort in Deichhorst soll ein Gesundheitscampus mit der Verzahnung von
stationärer und ambulanter Versorgung, Nachsorgestrukturen sowie einem großen Aus- und Weiterbildungsangebot etabliert werden“, erläutert Dr. med. Christian Peters als Mitglied der Geschäftsführung. Dr. med. Frank Starp, Chefarzt der Allgemeinchirurgie und Ärztlicher Direktor, hebt die Bedeutung der zentralen Notaufnahme hervor: „Die zentrale Notaufnahme ist optimal konzipiert, um kurze Laufwege, effiziente Behandlungsabläufe und damit auch kürzere Wartezeiten zu ermöglichen. Damit können wir der bundesweiten Problematik überfüllter Notfallbereiche Rechnung tragen.“
Petra Gerlach: „Die Stärkung der Gesundheitsversorgung vor Ort ist uns ein großes Anliegen. Wir möchten mit dem Neubau nicht nur den Bürgerinnen und Bürgern in Delmenhorst eine bessere Gesundheitsversorgung und damit eine noch höhere Lebensqualität bieten, sondern auch der Region. Ein Dank gilt auch der örtlichen Politik sowie dem Team des DKD, die dieses hohe Niveau der Gesundheitsversorgung sicherstellen.“ DR
„Helden im Fenster“ werben für sich
Im Schaufenster der Tourist-Info präsentieren sich Vereine und Initiativen zum Nulltarif
VOLKER SCHULZE
Ohne die unzähligen Menschen, die sich ehrenamtlich in Vereinen, Initiativen und Institutionen, zum größten Teil in ihrer persönlichen Freizeit, zum Wohle anderer Menschen engagieren, würden nicht nur in Delmenhorst die sprichwörtlichen Lichter ausgehen. Um diesen Helferinnen und Helfern des Alltags ein öffentliches Forum zu bieten und damit zugleich ihr Engagement entsprechend zu würdigen, haben die Verantwortlichen der Delmenhorster Wirtschaftsförderungsgesellschaft (dwfg) erneut eine Werbeaktion gestartet. Unter dem Motto „Helden im Fenster“ präsentieren sich in diesem Jahr im Schaufenster der Touristinformation in der Lange Straße 10 verschiedene Delmenhorster Vereine und Initiativen, um auf sich und ihre Arbeit aufmerksam zu machen. Im monatlichen Wechsel wird ihnen kostenlos das Schaufenster sowie eine Präsentationsfläche in den Räumen der Touristinfo zur Verfügung gestellt.
Das Integrationslotsenteam präsentiert sich derzeit einen Monat lang im Schaufenster der Tourist-Info an der Lange Straße mit seinem Angebot und wirbt zugleich um neue Mitglieder und Förderer. Annika Faqeri-Klafft von der dwfg (4. von links) freut sich über die „Helden im Fenster“. Fotos: Schulze
auf F rühling?
Schatzmeisterin Gabi Schwenker informierten über die Arbeit des Vereins mit seinen
vielseitig | innovativ | preisstabil 15% F rühlingsrabatt
Alles in Meisterarbeit aus Holz, Holz/Alu, Kunststoff und Alu!
REPORT BAUEN & WOHNEN
Ihr Ansprechpartner für Fenster und Türen aus Holz, Kunststoff, Alu
Annika Faqeri-Klafft von der dwfg, zuständig für den Bereich Tourismus, freut sich über die Fortsetzung der Aktion, die im vergangenen Jahr mit Sportvereinen begann und jetzt mit den Menschen und „Helden“ fortgesetzt wird, die sich ehrenamtlich für das Gemeinwohl in der Stadt engagieren. „Ziel der Aktion ist es den Organisationen eine Bühne mit zentraler Lage in der Innenstadt zu bieten. So kann eine hohe Aufmerksamkeit durch Passanten und Passantinnen erfolgen.“, sagt Annika Faqeri-Klafft.
Gestartet ist die Aktion am vergangenen Donnerstag mit dem Verein „Integrationslotsenteam Delmenhorst und Umgebung“, den es seit 2017 gibt. Timo Rast, seit 2022 erster Vereinsvorsitzender und
Ehrenamtliche sind im Integrationslotsenteam immer willkommen.
rund 80 Mitgliedern und zehn Förderern, die den Verein finanziell unterstützen. Zu den niedrigschwelligen Angeboten des Integrations-lotsenteams gehören unter anderem die Vermittlung von Dolmetschern, die bei Behör-den und in Schulen zum Einsatz kommen. Für 15 Sprachen kann der Verein Sprachvermittler anbieten. „DieStadt hat keine eigenen Dolmetscher“, so der erste Vorsitzende.
„Welcome Familys“, ein Angebot bei dem Assistenten zugezogene Familien aus dem Ausland betreuen, Deutschkurse (dienstags und donnerstags, 16 bis 17.30 Uhr) in der Kaufparkpassage und eine Männergesprächsrunde, die sich dienstags für Unterhaltungen und Freizeitaktivitäten trifft, sind weitere Angebote. Bei den Treffen und Kursen
gehe es nach den Worten der Schatzmeisterin, um das „Zusammenkommen, darum Vorurteile abzubauen“ und „lockeres Lernen“. Wie Timo Rast sagt, ist ein Lotsenkurs bei der Volkshochschule geplant und man sei stets offen für neue Ideen, die an das Integrationslotsenteam herangetragen werden können. Für dieses Jahr gebe es noch zwei Lücken zu füllen. Interessierte können sich an die Touristinfo mit einer Mail an shop@dwfg.de wenden. Die Präsentation kann individuell gestaltet werden – etwa mit Informationsmaterialien, Fotos oder Exponaten, die die Arbeit der jeweiligen Institution veranschaulichen. Ergänzend ist eine begleitende Vorstellung über die Social-Media-Kanäle vorgesehen. integrationslotsenteam.com
Wertvolle Ergänzung für die Fenster
Beim Wärme- und Einbruchschutz sowie der Verschattung sind Rollläden unverzichtbar
Als perfekte Ergänzung der Fenster leisten Rollläden in allen Jahreszeiten und bei allen Wetterlagen wertvolle Dienste. Durch die Verschattung von Glas- und Fensterfronten wirken sie effektiv gegen unangenehme Hitze und Wärmestau in Räumlichkeiten und bewahren Möbel und Stoffe vor aggressiven UVStrahlen und dem Ausbleichen. Bei Dunkelheit und in der kalten Jahreszeit funktionieren sie als zusätzliche Dämmung, denn zwischen Glasscheiben und Rollläden bildet sich eine isolierende Luftschicht. Gerade weil Rollläden rund um die Uhr Wind und Wetter ausgesetzt
Für jede Fensterform und auch für Wintergärten gibt es maßgeschneiderte Rollläden. Foto: DJD/Schanz
sind, sollte man bei Kauf und der Installation auf Qualität achten. Hochwertige und automatisch steuerbare Model-le bieten nicht nur optimalen und lang anhaltenden Wetterschutz, sondern können auch die Energieeffizienz des Zuhauses nachhaltig verbessern. Dazu bieten die Fachbetriebe maßgeschneiderte Beschattungslösungen für alle Fensterformen und Wintergärten an. Von speziellen Rollläden für Dachfenster bis hin zu runden, halbrunden, mehreckigen oder sogar asymmetrischen Fensterformen machen die Spezialisten für Rollläden alles möglich. kp
Fenster im Handumdrehen erneuern
Moderne Montagetechniken ermöglichen den Austausch ohne Putz- und Malerarbeiten
KLAUS PICKSAK
Die Vorteile neuer Fenster liegen auf der Hand. Sie minimieren den Wärmeverlust, senken dadurch langfristig die Heizkosten und verbessern zugleich Sicherheit, Schallschutz sowie den Wohnkomfort. Doch viele Hausbesitzer fürchten
den Aufwand eines Fenstertauschs oft aus der falschen Vorstellung heraus, dass eine Sanierung mit hohem Zeitaufwand und Unannehmlichkeiten verbunden sei. Dabei geht ein Fenstertausch aufgrund moderner Montagetechniken heute sehr schnell und unkompliziert über die Bühne. Der Trick dahinter: Statt den alten Fensterrahmen komplett herauszureißen, bleibt er einfach in der Wand verankert und dient als Basis für das neue Fenstersystem. Dadurch sind keine Putz- und Malerarbeiten notwendig. Abhängig vom Material der vorhandenen Fenster stehen dafür zwei unterschiedliche Methoden zur Verfügung. Da ist zunächst der Fenstertausch mit einer sogenannten Überschubmontage, die rund zwei Stunden pro Fenster dauert. Dabei wird der neue Fensterrahmen über den alten Rahmen montiert, anstatt diesen vollständig zu entfernen. Das aufwändige Herausreißen des alten Rahmens entfällt. Auch Maler- oder Maurerarbeiten sind nicht notwendig, denn die Anschlussfugen werden innen und außen meistens mit Abdeckleisten oder Silikon versiegelt. Bei dieser Sanierungsart kann es zu einer geringfügigen Reduzierung der Glasfläche kommen. Wichtig ist hier, dass der alte Blendrahmen konstruktiv noch funktionstauglich ist. Alte Holzfensterrahmen dürfen beispielsweise nicht verfault sein. Als zweite Möglichkeit zum Fenstertausch gibt es die Einschubmontage. Hier bleibt der alte Rahmen sichtbar. Diese minimalinvasive Methode ermöglicht den Fenstertausch in nur rund einer Stunde. Für Gebäude mit konstruktiv schadenfreien Fensterrahmen, wie das meistens bei Kunststoff-,
Dank moderner Montagetechniken erledigen Fachbetriebe den Fenstertausch fast ohne Schmutz und ganz ohne spätere Putz- oder Malerarbeiten.
Aluminium- oder Holz-Metallfenstern der Fall ist, bietet sich dieses Verfahren an. Hier werden nur die beweglichen Teile des Fensters – also der Fensterflügel samt Beschlägen und Dichtungen – ausgebaut. Der ursprüngliche Blendrahmen bleibt erhalten und in diesen Rahmen wird ein neues Fenstersystem eingesetzt. Um eine Reduzierung der Glasfläche zu vermeiden, besteht die Möglichkeit, hochwertige Flügel mit besonders schmalen Rahmen zu verwenden. Davon profitiert auch die Optik, denn der neue Fensterflügel ist von au-
Foto: DJD/Rehau
ßen nicht zu erkennen. Darüber hinaus gibt es sogenannte Montagezargen mit denen sich die Fenster sicher einbauen und später auch unkompliziert austauschen lassen. Bei dieser Art der Montage besteht das Fenster aus einer Zarge – auch Blindstock genannt – und dem eigentlichen Fenster. Im Unterschied zu normalen Fenstern wird nur die Montagezarge fest in der Wand verankert. Den Fensterrahmen setzt man dann erst in einem zweiten Schritt in diese Zarge ein und verschraubt ihn mit ihr.
SCHAFFEN & BEWAHREN LEBENS(T)RÄUME
• Fenster/Türen/ Wintergärten
• Individuelles Gestalten & Fertigen
• Insektenschutz
• Sonnenschutz & Markisen
• Rollläden & Jalousien
• Haustüren
• Sicherheitstechnik
• Reparaturen & Montage
Seit über 40 Jahren sind wir als Meisterbetrieb die Spezialisten für Holz- und Kunststoffarbeiten rund ums Heim.
Als Kunde stehen Sie bei uns im Mittelpunkt.
Lust auf eine neue Haarfarbe?
Wir laden Sie ein, sich ausgiebig verwöhnen und professionell stylen zu lassen. Wir sind jederzeit flexibel und zuverlässig für Sie da. Wir beraten Sie gerne!
– Parkplatz hinter dem Haus –
GÖNN DIR ETWAS GUTES!
JETZT TERMIN BUCHEN, ENTSPANNEN UND VERWÖHNEN LASSEN. ONLINE TERMIN BUCHEN – 24/7
Der Mixie (links) ist die Trendfrisur 2026. Bei der glamourösen Variante (rechts) werden die Haare aus dem Gesicht frisiert. Fotos: ZV Friseurhandwerk/Erwin Wenzel
Baumfäller hat noch Termine frei. H. Winter 0176-37265877
Baumpflege- und Fällarbeiten, Seilklettertechnik, Abfuhr v. Fachmann kostenl. Angebote 0421-98609984 o. 04202-9884524
Gartenarbeit und Dauerpflege. 0421698933
Gelernter Gärtner erledigt sämtliche Arbeiten rund ums Haus, Hecken und Baumschnitt, Baumfällung, Kleinabrisse und Entrümpelungen, mit Abfuhr. 01711048641
Übernehme Garten Grund- und Dauerpflege 0176-43587273
%Stark reduziert% 2. Wahl Haushaltsgeräte bis zu 60%!!! Reparaturen u. Ersatzteile aller Herstelller. Der Elektro-Markt, Faulenstr. 79, Bremen, 0421-302434
Achtung aufgepasst! Wandeln Sie Ihre Wertsachen in Bargeld um - wie z.B. Pelze zu Höchstpreisen zu verk.zahle 100-5000 € - antike Möbel, Nähmaschinen, alte Musikinstrumente, Puppen, Ölgemälde, Teppiche, Porzellan, asiatische Kunst und alte Bronzefiguren, jegliche Art von Goldschmuck, Bernstein, Marken-Uhren und Tafelsilber. Wir machen Ihnen ein gutes Angebot mit seriöser Abwicklung. Profitieren Sie von unserer jahrelangen Erfahrung. Fa. Klimkeit 0471-30940881
des Deutschen Friseurhandwerks stellt Trends für Frühjahr/Sommer vor
Mit der Trendkollektion Frühjahr/Sommer 2026 unter dem Motto „Beyond Blond“ setzt der Zentralverband des Deutschen Friseurhandwerks in dieser Saison auf Blond. Ob Platin, Honig, Karamell oder Vanille – Blond ist und bleibt eine der beliebtesten Haarfarben. Kombiniert mit texturierten, natürlichen Haarschnitten kreiert das Team einen unkomplizierten Look, der easy to wear ist und damit perfekt für den Sommer. Inspiriert von den 70er und 80er Jahren werden Styles und Vibes für das Hier und Jetzt gemixt, um die eigene Individualität auszudrücken und zu unterstreichen. Der Fokus liegt auf Persönlichkeit statt Perfektion. Die Farbpalette ist dabei ruhig und gedeckt. Beige, Creme, ein sanftes Weiß, aber auch Schwarz und Olivgrün bestimmen die Farbwelt der Kollektion. Der Mixie, eine Mischung aus Mullet und Pixie, ist 2026 die Trendfrisur. Für die neue
***** Wir kaufen Ihr Objekt!!! *****
Genc Handels GmbH Immobilien sucht für den eigenen Bedarf: MFH, Wohn- u. Geschäftshäuser, Grundst., Gewerbeobjekte, Anlageobjekte, auch renovierungsbedürftig, seriöse Abwicklung, Finanzierungsablösung, Hypothekenübern. mögl. (0421) 3800609-20 oder 0171-3313845
Handwerker sucht Haus 0421-40890803
Ich kaufe Eigentumswohnungen als Kapitalanlage von Privat: 0421-40891134
Kennen Sie jemanden der in Bremen eine Wohnung verkaufen möchte? Mein Mann und ich suchen eine Wohnung zum Kauf! 0421/4089 0578
Saison kommt der Mullet deutlich softer daher. Es gibt keine extremen Längenunterschiede, sondern weiche Verbindungen vom kürzeren Oberkopf hin zu den längeren Konturen. So entsteht ein Look, der wie herausgewachsen wirkt. In einem irisierenden Rosenholz-Blond ist der Look rebellisch, cool sowie überraschend feminin und tragbar.
Glamouröser und mehr edgy wirkt der Mixie in der aus dem Gesicht frisierten Variante. Dafür die Ponypartie auf Volumen und die Seiten schmal an den Kopf föhnen. Anschließend wird der Look mit Gel und einem Haarspray fixiert. Der Goto-Look für eine Sommerparty. Für einen androgynen Style wird die längere Ponypartie mit den Fingern in die gewünschte Form nach vorne geföhnt. Ein Volumenpuder an den Ansätzen sorgt für eine matte Textur. Die Längen und Spitzen werden mit einem Mattwax lässig ins Gesicht frisiert. Fertig ist ein
Dachdecker hat Termine frei Steil- und Flachdacharbeiten aller Art, auch kleine Reparaturen, Dachrinnen- u. Flachdachreinigung. 0176-72108847 www.lischo-dachtechnik.de
Dachdecker
Ihr Dachdecker in Bremen führt Ziegelund Flachdächer jeglicher Art aus. Fachliche Beratung vor Ort HSB Bau GmbH Rufen Sie uns gerne an 0421-84820265
Elektro- und Gebäudetechnik 0421-3065865 0171-8433861
WWW.nds-2003.de
Fliesenleger/Trockenbauer hat noch Termine frei 0176-76674021
Meisterbetrieb für Dach- u. Malerarbeiten, innen & außen. Reparaturen, Neueindeckung und Kellersanierung, langjährige Erfahrung, kostenl. Beratung 042122377473 Herr Schmidt
Probleme mit Dach oder Rinne?
Dachtechnik Nord Ihr Meisterbetrieb 0421-3677322
Umzüge & HaUsHaltsaUflösUngen
!!Wertanrechnung bei Haushaltsaufl. Entrümpelung, Keller + Bodenräumung, zuverlässig + schnell seit über 70 Jahren und Umzüge mit Tischler. Waldemar Seidler 0421-540575
Hast Du Sorgen oder Kummer, wähle einfach meine Nummer! Haushaltsauflösung, Boden- u. Kellerentrümpelung, Kleintransporte aller Art. Schnell, sauber, preiswert. 0421-5799730 o. 0171-6213137
überzeigender Sommerlook in einem strahlenden, klaren Scandi-Blond. Eine zeitgemäße und coole Hommage an die 80er wird aus dem Schnitt, wenn er auf Seitenscheitel und am Vorderkopf mit einer Ansatzwelle geföhnt wird. Mit einer definierenden Paste und einem breitzinkigen Kamm wird das Styling frisiert und mit einem Haarspray fixiert.
Friseursalon Büssenschütt
Der Shag in pastelligem Peach-Blond erinnert an die späten 70er Jahre. Für natürliche Bewegung sorgt das komplett durchgestufte und zu den Längen fedrig ausgearbeitete Haar. Der Look wirkt lebendig, ohne dabei unruhig zu sein. Mit dem Stylingeisen sanft nach außen frisiert eignet sich der Shag perfekt für alle, die einen unkomplizierten Cut mit Struktur und Volumen haben möchten. DR
Inh. Friseurmeister Werner Groß
Lange Straße 65 27749 Delmenhorst
Telefon: 0 42 21 - 1 76 60 Parkplatz direkt hinter dem Haus
Androgyner Style in ScandiBlond. Der Shag erinnert an die 70er Jahre.
Die neue S-Klasse ist da
Mit mehr als 50 Prozent neu entwickelter, überarbeiteter und verfeinerter Fahrzeugumfänge hat Mercedes-Benz die neue S-Klasse aufgefrischt. Besonders auffällig: Mercedes-Stern und der Grill sind erstmals beleuchtet.
Der E-Vitara ist gestartet
Zu Preisen ab 29.990 Euro steht der neue Suzuki E-Vitara bei den Händlern. Das erste vollelektrische Modell der Marke ist in zwei Batterieversionen und drei Ausstattungslinien erhältlich. Die größere Batterie besitzt eine Kapazität von 61 kWh und gibt es mit Front- oder Allradantrieb.
Das Warten hat ein Ende: Am 7. März findet die Markteinführung des neuen BMW iX3 statt. Jetzt wurden in der BMW Welt in München die ersten Neuwagen überreicht, darunter an Model Lena Gercke und die beiden Schauspieler Kostja Ullmann und Christoph Maria Herbst.
Für BMW markiert der Start des neuen BMW iX3 zugleich einen Meilenstein: Das erste Modell der Neuen Klasse setzt mit eDrive Technologie der 6. Generation, einer Reichweite von bis zu 805 Kilometern und 400 kW Ladeleistung Maßstäbe für Effizienz und Langstreckentauglichkeit.
Der Neuzugang kommt bei der Klientel gut an: „Seit der Weltpremiere auf der IAA im September 2025 war jedes dritte bestellte vollelektrische BMW-Fahrzeug in Europa ein BMW iX3. Deshalb beschleunigen wir den Hochlauf der Produktion“, freut sich Jochen Goller, Vorstand Kunde, Marken und Vertrieb der BMW AG. Christian Ach, BMW-Group-Leiter Deutschland ergänzt: „Die Neue Klasse steht für unsere Vision, zukunftsfähige Fahrzeuge zu schaffen, die nicht nur technisch überzeugen, sondern auch emotional begeistern.“
Model und TV-Moderatorin Lena Gercke freute sich über ihr neues Auto: „Beim BMW iX3 fühlt sich das besonders stimmig an. Design, Ästhetik und modernste Technik greifen hier wirklich gut ineinander – und genau darauf kommt es mir an. Das Auto passt zu mir, es fühlt sich vom ersten Moment richtig an.“ Schauspieler Kostja Ullmann war ebenfalls unter den ersten Kunden: „Der BMW iX3 überzeugte mich vollkommen, vom ersten Moment an als ich das Fahrzeug sah, war ich vom Design überzeugt, aber er bringt noch was viel Wichtigeres
SKODA KAROQ 1.5 TSI DSG SPORTLINE, Benzin, EZ: 07/2022, 54.060 km, 110 kW (150 PS), Abstandstempomat, AHK schenkbar, Bergfahrassistent, el. Heckklappe, Lichtsensor, müdigkeitswarner, Start-/Stopp-Automatik, u.v.m. 28.990,- €
FORD ECOSPORT 1.0 L ECOBOOST COOL & CONECT, Benzin, EZ: 11/2021, 19.090 km, 74 kW (101 PS), Abstandswarner, ABS, Bordcomputer, ESP, Geschwindigkeitsbegrenzer, Isofix, Notbremsassistent, Sprachsteuerung, USB, u.v.m. 13.490,- €
Die Nachfrage nach dem neuen BMW iX3 ist bereits vor der offiziellen Markteinführung außergewöhnlich hoch, sagt BMW. und Kostja Ullmann zähNeuen Klasse unterwegs sind.
die Neue Klasse
mit, nämlich auch jede Menge Innovationen und eine große Reichweite.“
Christoph Maria Herbst brachte es auf den Punkt: „Ich fahre seit zehn Jahren E-Auto. Ab heute endlich das Richtige. Meine persönliche Vorfreude aufs Erfahren.“
Innen edel: Die Gestaltung des Interieurs im BMW iX3 setzt Maßstäbe bei Modernität und digitalem Erlebnis.
Der Fiat Topolino zählt zu den Siegern des erstmals durchgeführten Wettbewerbs „Elektrohelden“. Die Leser des Fachmagazins Elektroautomobil kürten ihn zum Sieger in der Kategorie „Leichtfahrzeuge“. Bei der Wahl zum „Elektrohelden 2026“ stellten sich 215 Modelle in 17 Kategorien dem Urteil. Das Feld bildete das komplette Spektrum der aktuell in Deutschland und Österreich verfügbaren Elektroautos ab.
MINI ONE FIRST, Benzin, EZ: 02/2016, 85.210 km, 55 kW (75 PS), ABS, Allwetterreifen, Bordcomputer, ESP, Isofix, Sitzheizung, Stahlfelgen, ESP, Traktionskontrolle, Pannenkit, Keyless, Tagfahrlicht, USB, ZV, Ambientebeleuchtung, u.v.m. 9.490,- €
FORD MUSTANG MACH-E, Elektro, EZ: 09/2023, 15.999 km, 198 kW (269 PS), Automatik, AWD Premium, unfallfrei, Ladedauer 11 KW 5 Std 40 Min, Schnellladezeit 38 min., Einparkhilfe vorne, 360O-Kamera, ABS, Abstandswarner, Abstandstempomat, Allrad, Bergfahrassistent, Bordcomputer, Induktionsladen, Kurvenlicht, Sitzheizung, Spurhalteassistent, Schiebedach, Sprachsteuerung, Verkehrszeichenerkennung, Touchscreen, Totwinkel-Assistent, u. v. m. 41.990,- €
venlicht, Tempomat, Sprachsteuerung, Start-/ Stopp-Automatik, Keyless, u.v.m. 22.990,- € KIA SORENTO 2.2 L CRDI 2WD EDITION 7, Diesel, EZ: 05/2018, 111.640 km, 147 kW (200 PS), AHK abnehmbar, Apple Car Play, beheiztes Lenkrad, Dachreling, ESP, Sitzheizung hinten, Start-/StoppAutomatik, Tempomat, USB, u.v.m. 17.890,- €
Bremer Senator für Kinder und Bildung Können Sie sich an Ihr erstes Auto werinnern?
Das war ein Fiat Uno. Der war eine Katastrophe. Er hat mich 968 Kilometer transportiert, dann blieb er liegen und ich habe ihn verschrotten lassen. „F-i-a-t - Fehler in allen Teilen“, habe ich danach gelernt.
Foto: Schlie
Wann haben Sie Ihren ersten Strafzettel bekommen?
Mein erster Strafzettel war ein DDR-Strafzettel von der Vopo. Ich habe andere Autos gewarnt mit der Lichthupe, weil es hinter mir einen Blitzer gab. Sie waren so positioniert, dass sie genau das sehen konnten. Diesen Strafzettel habe ich auch heute noch.
Das Auto springt nicht an. Motorhaube auf oder Handy raus?
Ich würde reingucken, aber ich bin sehr schnell am Handy. Ich repariere kein Auto. Ich würde meine Frau fragen.
Welches Auto kaufen Sie, wenn Geld keine Rolle spielt?
Gar keins. Ich würde mir ein schönes Fahrrad kaufen. In Bremen sowieso. Ein neues Fahrrad kostet heute fast so viel wie der Fiat damals.
AUTO
Oldtimer- Saisonstart an der Weser
Ende Januar zog es wieder tausende Oldtimer-Fans zur Bremen Classic Motorshow in die Messehallen auf der Bürgerweide. Veteranen-Clubs und Händler zeigten dort ihre Schätze. Die Palette reichte vom Moped aus den 50er-Jahren bis zum Traumauto aus den 90ern. Besucher trafen Freunde, bestaunten die Exponate, kauften alte Prospekte und modernes Werkzeug für die Reparatur des Oldies, Fotos sowie ganze Autos von anno dazumal.
Vor zwei Jahren übergab der Bremer Borgward Club auf der Messe seltene Dokumente zur Geschichte der Bremer Autoindustrie an das Bre-
Rarität: Veritas RS Rennwagen „Aerosaurier“ mit 6-Zylinder-Motor (2 Liter, 115 PS, 195 km/h Spitze).
zzgl. Überführungskosten
mer Staatsarchiv. Ein Jahr später zog der Lloyd-Freunde e.V. nach und überließ den Nachlass des LloydWeltreisenden Wolfram Block ebenfalls dem Archiv. Auch dieses Jahr gab es wieder zahlreiche Dokumente. Archivleiter Prof. Dr. Konrad Elmshäuser, nahm 80 kg Schriftgut zur Borgward-Unternehmensgeschichte von Messe-Chef Hans Peter Schneider entgegen. Durch das eh-
Mitsubishi Handelspartner in Ihrer Nähe:
Autohaus Bodo Meyer GmbH & Co. KG Industriestraße 16
28832 Achim-Baden
Tel. 04202 / 7373
Autohaus Pleus GmbH
An der Schmiede 1-2 28816 Stuhr Tel. 04221 / 3717 www.autohaus-pleus.de
Die Sonderschau zeigte Sportwagen-Oldtimer mit Allradantrieb. Der bekannteste war der Audi Quattro aus den 80er-Jahren.
renhafte Engagement verteilen sich die wertvollen Dokumente der Bremer Auto Geschichte nicht in alle Welt, sondern lagern zentral und sicher in den Archivgebäuden am Präsident-Kennedy-Platz. Sie stehen jedem Forschenden zur Verfügung. Die traditionelle Verleihung des „Goldenen Kolbens“ durch das Forum für Fahrzeuggeschichte (Fkubik) fand am ersten Messetag statt. Die Auszeichnung erhielt der Bauingenieur und Lehrer Dieter Lammersdorf. Seine Bücher und seine Internet-Seite oltimermuseen.de informieren den Klassiker-Fan über die Fahrzeugmuseen in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Mit rund 46.000 Besuchern und 751 Ständen bestätigte sich erneut der Erfolg dieser Bremer Messe. Peter Kurze
für das Archiv.
Auch Rostlauben, wie hier ein MercedesBenz SL „Pagoden“ aus den 60er-Jahren, ziehen Besucher an. Die nächste Bremen Classic Motor Show findet statt vom 5. bis 7. Februar 2027.
Schranke ö net
Brepark baut Kennzeichenerfassung aus
Autohaus H. Schmidtke GmbH Fritz-Thiele-Str. 23 28279 Bremen
Die Brepark, Bremens größter Parkraumanbieter, hat ihren Service für easy-Karte und Dauerparkkarte-Inhaber erweitert. Wenn das Kennzeichen bei der Brepark hinterlegt wurde, öffnet die Schranke an der Ein- und Ausfahrt automatisch. „Ein Vorhalten der Karte entfällt damit“, heißt es dazu. Es wird allerdings empfohlen, die Karte weiterhin im Auto mitzuführen; sollte das Kennzeichen beispielsweise druch Schnee verdeckt sein, kann das System das Kennzeichen nicht auslesen. Um diesen Service zu nutzen, teilen Karteninhaber einfach ihr Kennzeichen per Mail mit. Bis zu fünf können hinterlegt werden.
Auch Kurzparkticket-Kunden können die Kennzeichen-Erfassung nutzen: Ziehen sie bei der Einfahrt ein Kurzzeitticket, wird dieses mit dem Kennzeichen verknüpft. Nach dem Bezahlvorgang am Kassenautomaten erkennt die Ausfahrtsschranke, dass das Ticket bezahlt wurde und öffnet automatisch. Das Einstecken des Kurzparktickets entfällt. Die Kennzeichen-Erfassung funktioniert in allen Brepark-Parkhäusern (außer in Mitte und Am Vegesacker Hafen). Eine Veränderung gibt es noch im Parkhaus Am Dom: Der Tarif für das Kulturticket liegt jetzt bei 7 Euro, teilt die Brepark mit.
Prof. Dr. Elmshäuser vom Staatsarchiv Bremen (links), der MesseModerator Johannes Hübner und Messe-Chef Hans Peter Schneider bei der Übergabe der Borgward-Dokumente
Bis Ende des Monats wird es noch günstiger:
Dacia gewährt für den neuen Spring 5.000 Euro Bonus. Los geht es unter 12.000 Euro.
E-Start in den Frühling
Den Dacia Spring gibt es jetzt mit 5.000-Euro-Elektrobonus
Der batterieelektrische Spring gilt seit seiner Markteinführung für viele als Eintrittskarte in die Elektromobilität und wurde bereits 40.000-mal in Deutschland verkauft. Der Rumäne punktet mit hoher Alltagstauglichkeit, einem Platzangebot der nächsthöheren Fahrsowie niedri-
Der Dacia Spring hat im Modelljahr 2026: Im Gepäck hat der kleinste Rumäne eine überarbeitete Plattform und neue bis zu 100 PS starke Motoren, die für mehr Fahrspaß und Vielseitigkeit sorgen sollen. Trotz diverser Neuerungen bleibt der Spring mit einem Abpreis von 16.900 Euro der günstigste Stromer Deutschlands. Bis Ende dieses Monats wird es noch günstiger: Dacia verleiht der Elektromobilität weiteren Schwung für das vollwertige Elektroauto mit dem 5.000-Euro-Dacia-Elektrobonus. Der Dacia Spring Essential electric 70 ist im Barkauf somit derzeit ab 11.900 Euro erhältlich. Das Angebot von Dacia gilt bis zum 28. Februar, die Fahrzeugerstzulassung muss bis spätestens zum 30. Juni erfolgen.
gen Anschaffungs- und Unterhaltskosten. Die Treuegarantie bis zu sieben Jahre oder 150.000 Kilometer und die langen Wartungsintervalle sind weitere Pluspunkte. Mit sehr kompakten 3,70 Meter Außenlänge und vier vollwertigen Sitzplätzen ist der Dacia Spring perfekt für die Nutzung in der Stadt oder bei Überlandfahrten. Als leichtestes BEV (Battery Electric Vehicle) am Markt mit einem Leergewicht von nur 995 Kilogramm hat er zudem einen besonders geringen Stromverbrauch. Durch die 24,3 kWh neue LFP-Hochvoltbatterie (LFP steht für LithiumEisenphosphat) beträgt die alltagstaugliche Reichweite im kombinierten Zyklus nach WLTP bis zu 225 Kilometer und im CityZyklus sogar bis zu 341 Kilometer.
Die BBS I Delmenhorst suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine Verwaltungskraft (m/w/d) in Vollzeit
Die BBS I Delmenhorst suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine Verwaltungskraft (m/w/d) in Vollzeit
ANZEIGEN
Wir bieten:
Die BBS I Delmenhorst suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine Verwaltungskraft (m/w/d) in Vollzeit
Wir bieten:
Die BBS I Delmenhorst suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine Verwaltungskraft (m/w/d) in Vollzeit
Wir bieten:
Wir bieten:
• Einen verantwortungsvollen, abwechslungsreichen und zukunftsorientierten Aufgabenbereich
• Einen verantwortungsvollen, abwechslungsreichen und zukunftsorientierten Aufgabenbereich
• Engen Austausch und vertrauensvolle Zusammenarbeit mit der Schulleitung
• Einen sicheren Arbeitsplatz im Dienst des Landes Niedersachsen
Einen verantwortungsvollen, abwechslungsreichen und zukunftsorientierten Aufgabenbereich
• Engen Austausch und vertrauensvolle Zusammenarbeit mit der Schulleitung
• Einen verantwortungsvollen, abwechslungsreichen und zukunftsorientierten Aufgabenbereich
• Engen Austausch und vertrauensvolle Zusammenarbeit mit der Schulleitung
• Einen sicheren Arbeitsplatz im Dienst des Landes Niedersachsen
Der Tätigkeitsbereich umfasst u. a.
• Engen Austausch und vertrauensvolle Zusammenarbeit mit der Schulleitung
• Einen sicheren Arbeitsplatz im Dienst des Landes Niedersachsen
Der Tätigkeitsbereich umfasst u. a.
• Einen sicheren Arbeitsplatz im Dienst des Landes Niedersachsen
Der Tätigkeitsbereich umfasst u. a.
• Personalmanagement und Personalorganisation
Der Tätigkeitsbereich umfasst u. a.
• Personalmanagement und Personalorganisation
• Mittelbewirtschaftung und Finanzmanagemen t
• Mittelbewirtschaftung und Finanzmanagemen t
Ausbildungsstart 01.08.2026
• Organisationsentwicklung und Verwaltungssteuerung
• Personalmanagement und Personalorganisation
• Organisationsentwicklung und Verwaltungssteuerung
• Allgemeine Verwaltungsaufgaben
• Personalmanagement und Personalorganisation Mittelbewirtschaftung und Finanzmanagemen t
• Mittelbewirtschaftung und Finanzmanagemen t
• Organisationsentwicklung und Verwaltungssteuerung
• Allgemeine Verwaltungsaufgaben
• Organisationsentwicklung und Verwaltungssteuerung
Ihr Profil
• Allgemeine Verwaltungsaufgaben
Ihr Profil
• Allgemeine Verwaltungsaufgaben
Ihr Profil
Ihr Profil
• Befähigung für das erste Einstiegsamt der Laufbahngruppe 2 „Allgemeine Dienste“ oder abgeschlossenes Studium der Öffentlichen Verwaltung bzw. Verwaltungsbetriebswirtschaft (Bachelor) oder Angestelltenprüfung II (Verwaltungsfachwirt/in)
• Kenntnisse im niedersächsischen Beamten - und Tarifrecht (TV-L)
• Befähigung für das erste Einstiegsamt der Laufbahngruppe 2 „Allgemeine Dienste“ oder abgeschlossenes Studium der Öffentlichen Verwaltung bzw. Verwaltungsbetriebswirtschaft (Bachelor) oder Angestelltenprüfung II (Verwaltungsfachwirt/in)
• Kenntnisse im niedersächsischen Beamten - und Tarifrecht (TV-L)
• Kenntnisse im öffentlichen Haushaltsrecht und Finanzmanagement
• Befähigung für das erste Einstiegsamt der Laufbahngruppe 2 „Allgemeine Dienste“ oder abgeschlossenes Studium der Öffentlichen Verwaltung bzw. Verwaltungsbetriebswirtschaft (Bachelor) oder Angestelltenprüfung II (Verwaltungsfachwirt/in)
• Kenntnisse im öffentlichen Haushaltsrecht und Finanzmanagement
• Befähigung für das erste Einstiegsamt der Laufbahngruppe 2 „Allgemeine Dienste“ oder abgeschlossenes Studium der Öffentlichen Verwaltung bzw. Verwaltungsbetriebswirtschaft (Bachelor) oder Angestelltenprüfung II (Verwaltungsfachwirt/in) Kenntnisse im niedersächsischen Beamten - und Tarifrecht (TV-L)
• Kenntnisse im niedersächsischen Beamten - und Tarifrecht (TV-L)
• Selbstständige, strukturierte und lösungsorientierte Arbeitsweise
• Verbindliches, souveränes Auftreten
• Kenntnisse im öffentlichen Haushaltsrecht und Finanzmanagement Sichere EDV-/IT-Kompetenzen (MS Office, PMV, BBS-Planung, SAP, Datenbanken) Hohe Kommunikations-, Beratungs- und Teamfähigkeit
• Hohe Kommunikations-, Beratungs- und Teamfähigkeit
• Selbstständige, strukturierte und lösungsorientierte Arbeitsweise
• Verbindliches, souveränes Auftreten
• Selbstständige, strukturierte und lösungsorientierte Arbeitsweise
• Verbindliches, souveränes Auftreten
Von Vorteil sind Erfahrungen im Personalwesen, öffentlichen Dienst oder Schulverwaltungen.
• Verbindliches, souveränes Auftreten
Von Vorteil sind Erfahrungen im Personalwesen, öffentlichen Dienst oder Schulverwaltungen.
Von Vorteil sind Erfahrungen im Personalwesen, öffentlichen Dienst oder Schulverwaltungen.
Von Vorteil sind Erfahrungen im Personalwesen, öffentlichen Dienst oder Schulverwaltungen.
Werden Sie Teil unserer Schulgemeinschaft und bewerben Sie sich mit den üblichen Unterlagen zum nächstmöglichen Zeitpunkt auf dem Postweg an: Schulleitung, BBS I Delmenhorst, Richtstraße 26, 27753 Delmenhorst oder digital an: Hendrik.Nordmann@bbs1-delmenhorst.de
Werden Sie Teil unserer Schulgemeinschaft und bewerben Sie sich mit den üblichen Unterlagen zum nächstmöglichen Zeitpunkt auf dem Postweg an: Schulleitung, BBS I Delmenhorst, Richtstraße 26, 27753 Delmenhorst oder digital an: Hendrik.Nordmann@bbs1-delmenhorst.de
Werden Sie Teil unserer Schulgemeinschaft und bewerben Sie sich mit den üblichen Unterlagen zum nächstmöglichen Zeitpunkt auf dem Postweg an: Schulleitung, BBS I Delmenhorst, Richtstraße 26, 27753 Delmenhorst oder digital an: Hendrik.Nordmann@bbs1-delmenhorst.de Telefonische Rückfragen: 04221 6855800 www.bbs1-delmenhorst.de
Werden Sie Teil unserer Schulgemeinschaft und bewerben Sie sich mit den üblichen Unterlagen zum nächstmöglichen Zeitpunkt auf dem Postweg an: Schulleitung, BBS I Delmenhorst, Richtstraße 26, 27753 Delmenhorst oder digital an: Hendrik.Nordmann@bbs1-delmenhorst.de
Ausbildung zum Medienkaufmann Digital und Print m/w/d in Delmenhorst
DAS ERWARTET DICH BEI UNS:
Als Medienkaufmann Digital und Print (m/w/d) verbindest Du Deine Interessen für Marketing, Vertrieb und kaufmännische Betriebsabläufe, um Deine berufliche Karriere als Allroundtalent im Medienbereich und Verlagswesen zu starten. Von der Planung bis zur Veröffentlichung unserer Printmedien lernst Du alle Arbeitsschritte anhand von konkreten Aufgabenstellungen ausführlich kennen. Dafür durchläufst Du unterschiedliche Teams, wie z. B. die Anzeigenabteilung, die Redaktion, die Druckvorstufe, Produktplanung und die Rechnungsabteilung. Gemeinsam mit uns arbeitest Du vor allem an: der Herstellung von unterschiedlichen Medienprodukten der Betreuung von Anzeigenkunden im Innen- und Außendienst Marktanalysen und Planungen von geeigneten Marketingmaßnahmen Darüber hinaus hast Du die Möglichkeit auch eigenverantwortlich Projekte zu erarbeiten und umzusetzen. Es erwarten Dich abwechslungsreiche und vielfältige Einblicke an unseren zentral gelegenen Standorten in Bremen und Delmenhorst. Wir bilden Dich mit Schwerpunkt in Delmenhorst aus und Ausbildungsstart ist der 01.08.2026
Für Vorabinformationen steht Dir unsere Anzeigenleiterin, Sandra Pelka-von Lehmden, gern telefonisch unter 0 42 21 / 91 70 - 0 zur Verfügung. Haben wir Dich überzeugt? Wir freuen uns auf Deine Bewerbung, sehr gerne per Mail.
Die Weser Wochenblatt Verlagsgesellschaft ist einer der größten Verlage von Anzeigenzeitungen und SpecialInterest-Magazinen in Norddeutschland mit Sitz in Bremen. Die wöchentlich erscheinenden Anzeigenzeitungen Weser Report, BLV, Aller Report, Wümme Report, Hamme Report und Delme Report stellen mit einer wöchentlichen Auflage von über 352.000 Exemplaren das Hauptgeschäftsfeld des Verlages dar.
WAS UNS BEGEISTERT: Einen erweiterten Sekundarabschluss, höhere Handelsschule oder (Fach-) Abitur Interesse an Medienprodukten Sehr gute Ausdrucksweise in Wort und Schrift Kommunikationsfreude und Spaß am Kundenkontakt Hohe Lernbereitschaft sowie eine zuverlässige, selbstständige und gewissenhafte Arbeitsweise
WIR BEGEISTERN DICH MIT: Unterstützung von Auszubildenden aus höheren Ausbildungsjahren in einem „Buddy-Programm“ Regelmäßige Feedbackgespräche aus den jeweiligen Abteilungen und mit Deinen Ausbildern (m/w/d) Weiterbildungsmöglichkeiten und hohe Übernahmechancen Ein angenehmes Arbeitsumfeld inklusive kurzen Entscheidungswegen, Duz-Kultur, flachen Hierarchien und ein hochmotiviertes, familiäres Team 30 Tage wohlverdienten Jahresurlaub Eine moderne Büroausstattung und Deinen eigenen Laptop Wertschätzung wird bei uns groß geschrieben Kostenlose Getränke und frisches Obst
Attraktive Nebenbeschäftigung als Zusteller (m/w/d). Der Delme Report sucht zuverlässige Zusteller in Hude für die Verteilung am Samstag. Interessiert? Dann melden Sie sich unter 0421- 690 55 350 oder unter www.ewz-bremen.de
Teilzeit/Minijob im Haushalt, fairer Lohn, dt Spachkenntnisse 0172-4223022
Unterricht/FortbildUng
Am 15.06.26 startet bei der wisoak in Bremen Hastedt der Kurs "Programmieren mit Excl VBA" Anmeldungen sind noch möglich. 0421 4499 933, b.kracke@wisoak.de, wisoak.de
Am 16.03.26 startet bei der wisoak in Bremen Hastedt der Kurs "Programmieren mit Python und Raspberry Pi". Anmeldungen sind noch möglich. 0421 4499 933, b.kracke@wisoak.de, wisoak.de
Wir kaufen Ihren PKW/LKW/Transporter u. Anhänger zu höchsten Preisen, a. defekt, Motor-/ Getriebe-/ Unfallsch., Kattenturmer Heerstr. 36, HB 042154946955 o. 0174-4758025 auch So.!!!
Ehepaar sucht Wohnmobil - bitte alles anbieten. 0163-4676590
Privat sucht Oldtimer von Hot bis Schrott. Vielen Dank 0172/4347964
Suche dringend Wohnwagen o. -mobil auch def. D. Schmidt 0171-3743474
Wir kaufen Wohnmobile + Wohnwagen 03944-36160 www.wm-aw.de Fa.
Wohnmobil, gepflegt von privat zu kaufen gesucht. 04954-953783
Verschiedenes
Bekanntschaften
NEU: Single su. Single durch Austausch d. Tel.Nr. Seriös 0441-74894
Single Mann 70 Jahre, fit, gepflegt und sehr aktiv. Bis auf eine nette Partnerin eigentlich alles okay im Leben. Vielleicht finde ich dich ja auf diesem Weg. Du kannst auch gerne Ausländern sein. Wenn wir uns sympathisch sind ist alles möglich. Habe Mut und melde dich bei mir, zum Anfang über WhatsApp 0163-7880372
Witwer, 76 J., sucht nette Frau zw. 68 und 73 J. für gemeinsame Unternehmungen. 0151-75027209
BREMER AUTOANKAUF
Wir kaufen alles was Räder hat! Alle Fahrzeuge für den Export oder zum ausschlachten. Auch mit Schäden oder nicht fahrbar. Barzahlung & rasche Abholung. Bitte alles anbieten 0172-4083301 und 04203-4472011.
IHR TESTAMENT FÜR EINE WELT OHNE HUNGER
Bestellen Sie kostenlos und unverbindlich unseren Testament-Ratgeber
Ihr Ansprechpartner: Ralf Wagner
030 279 099 785
testament@aktiongegendenhunger.de
aktiongegendenhunger.de/testament
Die Gemeinde Hatten (Landkreis Oldenburg) sucht aktuell
• einen Erzieher (m/w/d)
• einen Sozialpädagogischen Assistenten (m/w/d) oder Kinderpfleger (m/w/d)
• einen Mitarbeiter (m/w/d) für Hilfstätigkeiten für den Bauhof
• einen Sachbearbeiter (m/w/d) für Backoffice, Kultur und Tourismus
Kostümwelt.de Verleih von über 3.000 Kostüme mit Zubehör von der Antike bis 90er Jahre. Tel. 0421 344888
KontaKte
Er, 66 Jahre, sucht eine Frau für eine erotische Freundschaft. 0152-23626211
Kleiner ER 67 J. sucht Rentnerin um 80 J., die auch schon länger alleine ist, für erotische Treffen. Habe wenig Erfahrung. Aussehen egal. TEL 0421 491 57 56
Damit Ihre Traueranzeige jeden Nachbarn erreicht:
53.873 Exemplare verteilen wir an jeden Haushalt* in Delmenhorst, Ganderkesee, Bookholzberg, Hude und Lemwerder.
HelgaDrews
geb.Harjes
Anzeigenannahme bis donnerstags 16 Uhr unter Telefon: 04221 / 91 70 10
oder per Mail: anzeigen@delmereport.de *ausgenommen Werbeverweigerer
Grabmale WALTER
Bild- u. Steinhauerei
Klaus Walter e.K. Wildeshauser Str. 15 27753 Delmenhorst
Tel. 04221 - 82464 www.Grabmale-Walter.de
*2.Januar1935†9.Februar2026
Ralf und Karin
Heikeund Hendrik Malteund Melly mitJonathan sowiealle Angehörigen
Die Erinnerung istdas einzigeParadies, ausdemwirnichtvertrieben werden können. In LiebeundDankbarkeit Schmidt Bestattungen, Berliner Straße133,27751Delmenhorst
Vonallem Erdenleiden erlöst, ruhstdunun inFrieden. Dochlebstduunvergessen fort, im Herzendeiner Lieben
Elisabeth Pientka
Hubert und Kornelia mit Laura BernadettemitAndreasund Thomas Renatemit Gabriel Saskia, Marvin und Kai undalle Angehörigen *27.Mai1939†6.Februar2026
In LiebeundDankbarkeitnehmen wirAbschied
Der Trauergottesdienst zur Einäscherungfindet am Montag, dem16.Februar2026,um 11.30Uhr in derSt. ChristophorusKirche, Brendelweg 122,27755 Delmenhorststatt.
DieUrnenbeisetzung erfolgt zu einem späterenZeitpunkt.
Traueranschrift: TrauerhausPientka c/o Schmidt Bestattungen, Berliner Straße133,D-27751Delmenhorst geb. Lübcke
Nähere Informationen erhalten Sie auf der Internetseite der Gemeinde Hatten: http://hatten.de/stellen
Platzwart
m|w|d für den Außenund Lagerbereich
Wir bieten Dir ab sofort eine vielseitige Stelle in Vollzeit.
Mit modernem Arbeitsgerät pflegst du unsere Gartenausstellung und Lagerflächen. In guter, lockerer Atmosphäre arbeitest du eigenständig und zuverlässig. Du hast Interesse, bist aber unsicher was dich erwartet?
Dann melde Dich bei Wieland Garms. Komm einfach vorbei, ruf an (0422149950) oder sende eine Email an: wieland@garms.de.
Was bleibt? Mein Erbe. Für unsere Natur.
Helfen Sie mit, bedrohte Tierarten und Lebensräume unserer Heimat auch für nachfolgende Generationen zu schützen und den Verlust der Artenvielfalt zu stoppen. Geben Sie eigene Werte weiter: mit einem Testament zu Gunsten der gemeinnützigen Heinz Sielmann Stiftung. Ein kostenfreier Ratgeber zum Thema Testament und Engagement liegt für Sie bereit. Wir freuen uns auf Ihren Anruf unter 05527 914 419
UnserbesondererDankgilt Pastoralreferentin MarianneEtrichfürihreeinfühlsamen Worte, der PalliativstationDelmenhorstunddem BeerdigungsinstitutCordesfürdiewürdevolle Begleitung.
RainerSchröder Simoneund Frank
SoVD lädt zum Kohlessen
Am 22. Februar im Gasthaus
GANDERKESEE – Der Sozialverband Deutschland (SoVD) Ortsverband Ganderkesee, veranstaltet am Sonntag, 22. Februar, um 12 Uhr im Gasthaus „Zur Linde“ (Sievers) an der Kühlinger Straße in Grüppenbühren sein diesjähriges Kohlessen. Mitglieder, aber auch Freunde, Bekannte und Interessierte sind herzlich willkommen. Der Preis für das reichhaltige Kohlessen be-
trägt 24 Euro für Mitglieder und 27 Euro für Nichtmitglieder. Anmeldungen nehmen dazu Gerold Porth unter der Telefonnummer 0178/7 82 87 41 oder Günter Niehaus unt der Telefonnnummer 04222/3660 entgegen. Sie beantworten auch weitere Fragen. Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen bis zum 18. Februar erforderlich. DR
Kostenlose Energieberatung
Angebot in Lemwerder
LEMWERDER – Verbraucher in Lemwerder können sich am kommenden Freitag, 20. Februar, von 14 bis 18 Uhr im ehemaligen Arbeitsamt an der Stedinger Straße 55 kostenlos bei Energieberater Marco Buchholz zum Thema Energiesparen beraten lassen. Ebenfalls kostenlos ist jetzt der „Basis-Check“, bei dem der Energieberater zum Ratsuchenden nach Hause kommt,
um sich vor Ort einen Überblick über den Strom- und Wärmeverbrauch zu machen. Einen Termin zur Beratung in einem Beratungsstützpunkt oder für einen der EnergieChecks vor Ort kann unter der kostenfreien bundesweiten
Hotline 0800/8 09 80 24 00 oder unter 0421 / 67 39 41 bei Martina Wien aus dem Rathaus Lemwerder vereinbart werden. bbr
Druckereien bringen Ideen ins Rollen
Mit modernen Techniken erfüllen kreative Mediengestalter jeden Kundenwunsch
KLAUS PICKSAK
Nachdem Johannes Gutenberg im 15. Jahrhundert die Druckkunst revolutioniert hatte, war sie zunächst nichts anderes, als immer den gleichen Text mit einer Druckvorlage und einer Presse schnell auf viele Seiten Papier zu bringen. Daran änderte sich bis in die 1930er Jahre des vergangenen Jahrhunderts fast nichts. Doch dann wurden die Druckergebnisse deutlich bunter, denn die ersten illustrierten Magazine erschienen mit farbigen Bildern. Irgendwann kamen clevere Ingenieure dann auf die Idee, außer Papier auch noch andere Materialien zu bedrucken und die Palette der Angebote vergrößerte sich deutlich: Vom edlen Briefpapier und Visitenkarten über Flyer und Broschüren bis zu Postern und Bannern können unzählige Artikel aus den unterschiedlichsten Materialien bedruckt werden.
Längst ist es auch möglich, personalisierte Druckaufträge zu bearbeiten, denn für den Digitaldruck braucht man keine Druckplatte, wie das beim Offsetdruck nötig ist. Daher kann der Inhalt des jeweiligen Druckauftrags jederzeit ohne großen Aufwand geändert werden. Aufgrund der geringen Kosten
Bücherei
Auch FlexiBib heute nicht nutzbar
GANDERKESEE – Die Gemeindebücherei bleibt am heutigen Samstag, 14. Februar, wegen des Faschingsumzugs geschlossen. Davon sind nicht nur die personalbesetzten, sondern auch die FlexiBib-Zeiten betroffen. Am morgigen Sonntag, 15. Februar, steht die FlexiBib von 10 bis 22 Uhr wieder zur Verfügung. Nutzende werden gebeten, keine unbekannten Personen mit in die Bücherei zu neh-
men. Die Toiletten sind geschlossen und können während der FlexiBib-Zeiten grundsätzlich nicht genutzt werden. Der Rückgabekasten steht bis Montagvormittag für die Medienrückgaben ebenfalls nicht zur Verfügung. Die Gemeindebücherei bittet für diese Maßnahme um Verständnis. Sie möchte damit ausschließen, dass unerwünschte Dinge in den Rückgabekasten geworfen werden. DR
Durch spezialisierte Druckverfahren ist es inzwischen möglich, außer Papier auch viele andere Materialien individuell zu gestalten. So kommt Werbung ins Rollen. Foto: Messe Düsseldorf/C. Tillmann
bei geringen Auflagen lohnt es sich jetzt auch, Drucksachen für bestimmte Anlässe mit digitalen Druckverfahren herzustellen, die man dann in kleinen Stückzahlen an handverlesene Gäste, Kunden oder Interessenten verschicken kann.
Durch den Digitaldruck hat sich auch die Produktpalette der Druckereien deutlich erweitert. Sie produzieren jetzt nicht mehr nur Geschäftsdrucksa-
chen, Flyer und Prospekte, sondern drucken zum Beispiel auch Roll-ups sowie Beach Flags für Präsentationen und Ausstellungen, wetterfeste Aufkleber, Schilder aus den unterschiedlichsten Materialien oder Planen in kleinen Auflagen und sogar als Einzelstücke.
Ein besonderer Schwerpunkt des Angebots liegt bei Sport-, Freizeit- und Berufskleidung. Um sie ganz indivi-
Print-Medien aller Art
Vom Entwurf bis zum Druck
Kostenloses Erstgespräch Beratung und Planung
duell zu gestalten, bieten spezialisierte Druckereien verschiedene Möglichkeiten im Bereich des Textildrucks an. Der Fantasie der Kunden sind bei der Umsetzung ihrer Ideen somit kaum Grenzen mehr gesetzt. Nahezu jeder Wunsch lässt sich mit den vielfältigen Möglichkeiten und speziellen Verfahren des modernen Digitaldrucks individuell umsetzen.
Textildruck ermöglicht Werbung zum Anziehen
Eines der Aushängeschilder bei den modernen Drucktechniken ist der Textildruck. Der Schwerpunkt des Angebots liegt bei Sport-, Freizeit- und Berufskleidung. Auch Einzelanfertigungen sind möglich. Um das entsprechende Outfit ganz individuell zu gestalten, bieten spezialisierte Unterneh-
men ihren Kunden verschiedene Möglichkeiten zur Veredelung an. Sehr verbreitet ist dabei der Flock- und Flexdruck. Seine weiche, dreidimensionale Oberfläche hat eine hochwertige Austrahlung und ist langlebig. Nach wie vor wird aber auch noch das Siebdruckver-
fahren jetzt für farbige Motive und Bilder eingesetzt. Viele Druckereien verwenden inzwischen den sogenannten Sublimationsdruck, um Motive und Logos auf T-Shirts, Trikots sowie Berufs- und Trainingskleidung mit intensiven Farben zu übertragen. Dieses Verfahren garantiert die Farbechtheit
Logoentwicklung · Reproduktion Geschäftspapiere · Flyer · Banner Broschüren · Bücher · Speisekarten Beschilderungen · Beschriftungen und vieles mehr
Termine nach Vereinbarung
Mobil: 0176 - 82 07 10 34 oder
und Strapazierfähigkeit der Applikationen. Auch der seit Jahren bewährte Soft-Transferdruck wurde immer weiter verbessert. Dieser elastische und ebenso langlebige Druck mit detaillierten Darstellungsmöglichkeiten eignet sich bei guter Wäschepflege besonders für alle hellen Textilien. kp
Print-Medien aller Art
Schlattenweg 32 · Ganderkesee
Vom Entwurf bis zum Druck
Kostenloses Erstgespräch Beratung und Planung
Logoentwicklung · Reproduktion
Print-Medien aller Art
Vom Entwurf bis zum Druck
Entwurf bis zum Druck
Kostenloses Erstgespräch
Geschäftspapiere · Flyer · Banner Broschüren · Bücher · Speisekarten Beschilderungen · Beschriftungen und vieles mehr
Aktion vom 16. - 21. Februar 2026 Ankauf von Lederjacken, Ledermäntel & Lammfellmäntel aller Art!*
Zylinder & Gehstöcke
Kompetentes Fachwissen für Beweglichkeit
Die Orthopädie richtet ihren Blick bei den Behandlungsmöglichkeiten auf den ganzen Körper
Bewegung bedeutet Lebensqualität. Erst wenn Gelenke schmerzen, die Schulter spannt oder der Rücken blockiert, wird einem bewusst, wie wichtig ein gesunder Bewegungsapparat ist. Die Orthopädie ist das medizinische Fachgebiet, das sich mit der Erhaltung und Wiederherstellung dieser Beweglichkeit beschäftigt. Orthopäden sind Spezialisten für Knochen, Muskeln, Gelenke und Sehnen – also für alles, was uns aufrecht und aktiv hält.
Der Orthopäde richtet seinen Blick auf das große Ganze: Er prüft, wie sich Fehlhaltungen, Abnutzungen oder Verletzungen auf den gesamten Körper auswirken. Eine gründliche Untersuchung bildet immer den Anfang – sie umfasst Anamnese, körperliche Tests und häufig auch bildgebende Verfahren wie Röntgen, Ultraschall oder MRT. Ziel ist es, die genaue Ursache der Beschwerden zu erkennen, statt nur die Symptome zu behandeln.
Typische Gründe für einen Besuch beim Orthopäden sind Gelenk- und Rückenschmerzen, Arthrose, Sportverletzungen, Fehlstellungen oder Abnutzungserscheinungen. Auch akute Probleme, etwa nach Stürzen oder Unfällen, gehören in die Hände eines Facharztes für Orthopädie und Unfallchirurgie.
Konservative Therapien spielen eine zentrale Rolle. Dazu gehören Physiotherapie, gezielte Übungen zur Muskelstärkung, Schmerzbehandlungen oder die Anpassung von Einlagen und Orthesen. In vielen Fällen lässt sich durch ein gezieltes Bewegungstraining oder ergonomische Anpassungen im Alltag bereits deutliche Linderung
Viele Menschen leiden gelegentlich unter Schmerzen in Kreuz oder Nacken. Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Vorsorge ist deshalb ratsam. Foto: djd/Getty Images/stefanamer
erzielen. Erst wenn diese Maßnahmen ausgeschöpft sind, wird über einen operativen Eingriff nachgedacht. Operationen in der Orthopädie reichen von arthroskopischen Eingriffen an Knie und Schulter über Gelenkersatzoperationen bis zu Wirbelsäulenoperationen. Der Fokus liegt dabei zunehmend auf minimalinvasiven Techniken, die eine schnellere Heilung und geringeres Risiko ermöglichen. Doch auch nach einer Operation bleibt der Orthopäde wichtiger Begleiter – von der Nachsorge bis zur Rehabilitation. Einen guten Orthopäden zu finden, ist für viele Patienten eine Vertrauensfrage. Empfehlenswert ist der erste Schritt
über den Hausarzt, der einen geeigneten Facharzt kennt oder einschätzen kann, ob eine orthopädische Abklärung sinnvoll ist. Auch Krankenkassen bieten oft Suchportale an, über die Fachärzte nach Postleitzahl und Schwerpunkt gefunden werden können. Zusätzlich geben Bewertungsportale und persönliche Empfehlungen hilfreiche Hinweise – auch wenn sie stets mit gesundem Urteilsvermögen betrachtet werden sollten. Viele Orthopäden konzentrieren sich heute auf bestimmte Körperregionen oder Krankheitsbilder. So gibt es beispielsweise Schulter- oder Handorthopäden, Wirbelsäulen-Spezialisten, Fußchirurgen oder
Experten für Arthrose und Endoprothetik. Diese Spezialisierung ermöglicht tiefere Erfahrung und bessere Behandlungsqualität, vor allem bei komplexen oder langwierigen Beschwerden.
Seriöse Orthopäden nehmen sich Zeit für Beratung, erklären Befunde verständlich und schlagen verschiedene Behandlungswege vor. Sie beziehen Patientinnen und Patienten aktiv in Entscheidungen ein und bieten realistische Erwartungen, anstatt schnelle „Wunderlösungen“ zu versprechen.
Für Menschen zwischen 40 und 80 Jahren ist die Orthopädie ein besonders relevantes Thema. Mit den Jahren nimmt die Belastbarkeit von Gelenken und
Muskeln ab, während Abnutzungen zunehmen. Frühzeitig gegenzusteuern lohnt sich: Regelmäßige Bewegung, ergonomisches Sitzen und gezieltes Training für Rücken und Gelenke beugen vielen Problemen vor. Wer rechtzeitig einen Orthopäden aufsucht, kann oft Schlimmeres verhindern oder den Verlauf chronischer Erkrankungen positiv beeinflussen.
Auch die Verbindung zwischen Orthopädie und Prävention gewinnt an Bedeutung. Viele Praxen bieten inzwischen spezielle Check-ups an, um Fehlstellungen oder Haltungsschwächen frühzeitig zu erkennen. Wer einen Beruf mit körperlicher Belastung ausübt oder viel sitzt, profitiert ebenfalls von regelmäßigen orthopädischen Kontrollen.
Ein modernes Verständnis von Orthopädie bedeutet, Körperfunktionen ganzheitlich zu sehen. Beschwerden entstehen selten isoliert – sie sind oft das Ergebnis von Fehlhaltungen, Bewegungsmangel oder Überlastung. Der Orthopäde analysiert daher auch Gewohnheiten und Alltagsmuster: Wie steht und geht jemand? Wie belastet er seine Gelenke? Gibt es muskuläre Dysbalancen? Dieses umfassende Vorgehen hilft, Schmerzen nachhaltig zu reduzieren und die Mobilität zu erhalten. Ob konservativ oder operativ, in der Schmerztherapie oder Rehabilitation – die Orthopädie ist das zentrale Fach, wenn es um Bewegung und körperliche Stabilität geht. Ein erfahrener, spezialisierter Orthopäde hilft, die richtige Balance zwischen Schonung und Aktivität zu finden und so die Lebensqualität langfristig zu sichern. DR
Ein Grund für schwindende Beweglichkeit: Unsere Knochen verlieren an Dichte. Das gilt für alle Menschen, doch besonders Frauen über 50 Jahren nach den Wechseljahren sind betroffen, wenn die schützende Wirkung des Hormons Östrogen nachlässt. Wichtige Mineralstoffe für unsere Knochen sind Calcium, Magnesium und Kalium. Zudem sollten wir auf eine ausreichende Eiweißversorgung achten. Vitamin D steuert die Aufnahme von Calcium aus dem Darm, das dank Vitamin K im Knochen eingebaut wird. Mit Hilfe von Sonnenlicht kann unsere Haut Vitamin D selbst produzieren. Alternativ kann Vitamin D nach Absprache mit dem Arzt eingenommen werden. Wir verzehren oft zu wenig basisch wirkendes Obst und Gemüse. Das resultiert in einer latenten Übersäuerung des Körpers. Um die Säuren auszugleichen, werden basische Mineralstoffe wie Magnesium und Calcium benötigt. Bei einem Mangel werden sie aus den Knochen gelöst. Diese Entmineralisierung der Knochen befeuert den Knochenschwund und steigert das Risiko für Brüche. Gegensteuern lässt sich auch durch eine basische Ernährung. spp-o Osteoporose
Eine basische Ernährung ist immer vorteilhaft. Foto: Basica_ Juan Carlos Tardio/spp-o
Das Prinzip STENUM: gelebte Ganzheitlichkeit. Selbstverständlich sind Patienten ALLER Krankenkassen herzlich willkommen!
■ 25.02.2026 Schmerzen im Kniegelenk – Wann ist der Teilgelenkersatz sinnvoll?
Referent: Dr. med. Markus Lühmann – Chefarzt Endoprothetik, Sportorthopädie und arthroskopische Chirurgie
■ 04.03.2026 Gelenkerhalt vor Gelenkersatz – Moderne operative Strategien bei Hüfterkrankungen.
Referent: Dr. med. Ibrahim Khedr – Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie
■ 10.03.2026 Warum mein Rücken wehtut – Ursachen, Therapien und moderne OP-Techniken
Referenten: Hr. Ghaith M. Alamdar & Dr. med. Anani Apedjinou – Chefarzt & Oberarzt Schulterchirurgie und Wirbelsäulenchirurgie
■ 17.03.2026 Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel – kommt es von der Halswirbelsäule? Ursachen, Therapien und moderne OP-Techniken
Referenten: Hr. Ghaith M. Alamdar & Dr. med. Anani Apedjinou – Chefarzt & Oberarzt Wirbelsäulenchirurgie
■ 18.03.2026 Vom Knieschmerz zur Knieprothese – Wann ist ein neues Kniegelenk sinnvoll?
Referent: Dr. med. Nico Reimer – Oberarzt Endoprothetik Beginn ist jeweils um 17.00 Uhr – der Eintritt ist frei. Anmeldungen werden erbeten unter 04223/710.
Unser Leistungsspektrum:
• Wirbelsäulenchirurgie
• Endoprothetik
• Physiotherapie
• Arthroskopie
• Sportorthopädie
Kommen Sie als Patient zu uns, gestalten wir Ihnen den Aufenthalt in STENUM so angenehm wie möglich. Unsere freundlichen Mitarbeiter und die familiäre Atmosphäre im Haus sorgen für einen angenehmen Aufenthalt – wir kümmern uns gerne um Sie.
Wir suchen ehrenamtliche Mitarbeiter*innen und Ortsvereinsmitglieder.
IHRE GESUNDHEIT
„Ich höre doch noch gut!“
Wie uns die eigenen Ohren oftmals täuschen / Hörtest beim Hörgeräteakustiker
AWO WOHNPARK LEMWERDER – HAUS AM SEE Stedinger Straße 67 · 27809 Lemwerder 04 21 / 63 92 70 www.haus-am-see-lemwerder.de
Das Zufallen der Haustür, die prasselnden Regentropfen auf dem Dach oder das Rascheln von Papier: Wer solche Geräusche im Alltag wahrnimmt, ist meist davon überzeugt, noch gut zu hören – selbst wenn bereits eine Hörminderung vorliegt. Die Eurotrack-Studie aus dem Jahr 2025 zeigt: Nur etwa zehn Prozent der älteren Menschen mit messbar eingeschränktem Gehör stellen diese Veränderung selbst fest. Die eigene Einschätzung ist also oft kein verlässlicher Maßstab. Jeder Dritte über 60 hat eine Beeinträchtigung, die behandelt werden sollte.
Die schleichende Hörminderung betrifft allerdings nicht nur Ältere. Auch bei jüngeren Menschen ist das Hörvermögen zunehmend gestört – etwa durch laute Musik, Dauerlärm, häufige Kopfhörernutzung oder Stress. Oft fällt ihnen erst auf, dass etwas nicht stimmt, wenn Gespräche anstrengend werden oder es im sozialen und beruflichen Umfeld häufiger zu Missverständnissen kommt. Denn nachlassendes Hörvermögen schleicht sich meist unbemerkt ein – und viele warten zu lange mit diesem unkomplizierten Test. Dabei kann sich ein unbehandelter Hörverlust zusätzlich negativ auf die psychische Gesundheit auswirken. So erhöht sich zum Beispiel das Risiko für Depressionen. Auch das soziale Leben leidet darunter: Rückzug, Unsicherheit und Missverständnisse können aufgrund der Hörminderung sogar bis zur Isolation führen. Ein Hörtest ist schnell, kostenlos, schmerzfrei – und sollte genauso selbstverständlich
Da sich die Hörminderung meist schleichend entwickelt, bleibt sie oft lange unbemerkt – umso wichtiger sind regelmäßige Hörtests. Der Hörgeräteakustiker ist für diese, zumeist kostenlose, Vorsorge die richtige Adresse. Foto: djd/audibene
sein wie ein regelmäßiger Sehtest. Dieser unkomplizierte Hörtest ist beim Facharzt und beim Hörgeräteakustiker möglich.
Die eigene Wahrnehmung täuscht häufig bei einer fortschreitenden Hörminderung. Aus diesem Grund spielen auch das soziale Umfeld und die Unterstützung durch Partnerin und Partner sowie der Familie eine wichtige Rolle, ob wir Abweichungen von normalem Hören bemerken –oder zugeben. Wer diesbezüglich früh handelt, bewahrt sich viel Lebensqualität. Moderne Hörsysteme zei-
gen, wie smart Geräte heute sind: winzig, leistungsstark und automatisch anpassungsfähig – ideal für alle, die diskret wieder besser hören möchten. Vorteilhaft ist, dass die modernen Hörgeräte wie erwähnt fast unscheinbar eingesetzt werden. Hinzu kommt, dass Dank der fortschreitenden Technologie auf besondere Bedürfnisse in Bezug auf das individuelle Hören eingegangen werden kann. In Unterhaltungen, im Restaurant und in anderen schwierigen Hörsituationen macht es einen deutlichen Unterschied, wie das eigene Hörsystem eingestellt ist. Gerade im Herbst und wie jetzt im Winter kann das Hören besonders anstrengend sein: Gesellige Gespräche mit mehreren Leuten in Innenräumen, Feiern mit Hintergrundlärm oder wärmende Mützen und Kapuzen erschweren das Verstehen zusätzlich. Akustische Signale wie Türklingeln oder Verkehrslärm werden dann leichter überhört, was Folgen für Sicherheit und Teilhabe hat. Gute Ohren verbinden uns mit der Welt, mit Familie und Freunden und sorgen für eine gesunde Teilhabe. djd
Wechseljahre sind kein Tabu
Delme Klinikum lädt zum Vortrag und zu Gesprächen ein
Unter dem Titel „Frauengesundheit – gut durch die Wechseljahre“ bricht Dr. Katharina Lüdemann, Chefärztin der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe des DKD, die Lanzen für ein Thema, das nach ihrer Einschätzung viel zu oft noch als Tabu behandelt wird. Am Donnerstag, 19. Februar, 18 Uhr, lädt die Expertin zu einem Infoaband in den Blauen Salon ein. Rund 15 Jahre dauert die Phase der hormonellen Umstellung im Durchschnitt. Doch so individuell jede Frau ist, so unterschiedlich sind auch ihre Erfahrungen: Während die einen kaum Veränderungen spüren, kämpfen andere mit massiven Schlafstörun-
gen, Hitzewallungen oder Kopfschmerzen. Der Hormonstoffwechsel gerät ins Wanken – und mit ihm oft die gesamte Lebensqualität.
„Hormone sind eigentlich ein eher einfaches System und längst nicht so kompliziert, wie sie oft dargestellt werden“, erklärt Dr. Lüdemann. In ihrem Vortrag möchte die erfahrene Gynäkologin mit verstaubten Klischees aufräumen. Das Bild der „alten Frau“ hat längst ausgedient. Heute stehen die Wechseljahre für einen aktiven Lebensabschnitt, der mit der richtigen Unterstützung vital und positiv gestaltet werden kann
Ob und wann eine Hormonersatztherapie sinnvoll ist oder
welche alternativen Möglichkeiten es gibt, um sanft durch diese Zeit zu steuern, erläutert die Expertin fundiert und praxisnah. Ihr Ziel ist es, Frauen die Unsicherheit zu nehmen und veraltete Mythen durch modernes medizinisches Wissen zu ersetzen. Denn eines ist der Chefärztin besonders wichtig: „Die Zeit nach den Wechseljahren wird oft viel besser.“ Der Vortrag bietet nicht nur wertvolle Informationen, sondern auch einen geschützten Raum für Austausch. Im Anschluss an den Vortrag nimmt sich Lüdemann Zeit, um in entspannter Atmosphäre auf persönliche Fragen der Teilnehmerinnen einzugehen. DR
Vorsorge wahrnehmen
Risiko für Nervenerkrankung Gürtelrose steigt mit dem Alter
Etwa jeder dritte Erwachsene erkrankt im Laufe seines Lebens an Gürtelrose. Das sind rund 400.000 Menschen pro Jahr. Umso wichtiger ist es, gut über die Viruserkrankung informiert zu sein.
Gürtelrose kann anhaltende Nervenschmerzen verursachen. „Die Schmerzen bei Gürtelrose sind meist stark und sehr charakteristisch. Viele Betroffene beschreiben sie als brennend, stechend oder elektrisierend, manche empfinden sie wie Messerstiche oder ein dauerhaftes Brennen oder Kribbeln unter der Haut“, so PD Dr. Michael A. Überall, Vizepräsident der Deutschen Gesellschaft für Schmerz-
Typisch bei Gürtelrose sind juckende und brennende Bläschen auf der Haut. Foto: djd/GSK/photohasan - stock.adobe.com
medizin. Bei rund 30 Prozent der Betroffenen treten Komplikationen und lang anhaltende Nervenschmerzen auf. Gürtelrose und Windpocken hängen eng zusammen, denn die Gürtelrose ist eine Folgeerkrankung der Windpocken und wird durch dasselbe Virus ausgelöst. Das Risiko steigt mit dem Alter und durch chronische Krankheiten deutlich an. „Laut dem aktuellen Barmer-Arzneimittelreport nehmen rund 80 Prozent der Anspruchsberechtigten die Vorsorgemöglichkeit nicht wahr“, so Dr. Überall. Wer sein Risiko senken will, sollte sich über Gürtelrose-Vorsorge informieren. djd
IHRE GESUNDHEIT
Wer gut sieht, lernt besser
Wenn Kinder mit Kurzsichtigkeit zu kämpfen haben, kann sich ihr Alltag schwierig gestalten
Schon Grundschulkinder verbringen heute viele Stunden mit Lesen, Schreiben und digitalen Medien. Tafel, Tablet und Hausaufgaben fordern die Augen stark – oft auf kurze Distanz. Wie erkennen Eltern, ob ihr Kind alles scharf sieht? Und was kann man bei Sehstörungen wie Kurzsichtigkeit tun? Bereits über 40 Prozent aller 20- bis 30-Jährigen in Europa sind kurzsichtig, 2050 soll das auf rund die Hälfte der gesamten Weltbevölkerung zutreffen. Kurzsichtigkeit, auch Myopie genannt, ist ein Zustand des Auges. In diesem kann man Objekte im Nahbereich scharf sehen, doch in der Ferne werden sie unscharf. Kinder können kurzsichtig werden, wenn ihre Augäpfel etwas zu lang sind. Das passiert, wenn Kinder zu viel nah schauen, beispielsweise beim Lesen oder Computerspielen, und gleichzeitig zu wenig in die Ferne blicken, wie sie es oft beim Spielen in der Natur tun würden. Hinzu kommen erbliche Faktoren: Sind beide Eltern kurzsichtig, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Kinder ebenfalls betroffen sein werden, laut einer Studie auf 35 bis 60 Prozent. Anzeichen dafür, dass Kinder kurzsichtig sein könnten, sind: Schwierigkeiten beim Lesen von Texten auf der Tafel, das Zusammenkneifen der Augen beim Fokussieren auf entfernte Objekte oder häufige Beschwerden über Kopfschmerzen. Hegen Eltern einen Verdacht, können sie die Sehkraft ihres Kindes einfach bei einem Augenarzt oder Optiker prüfen lassen.
Um die gesunde Sehkraft zu unterstützen, sollte Kurzsichtigkeit mit passenden Brillengläsern korrigiert werden. Foto: Pixabay
Sehen Kinder nicht gut, schränkt sie das in ihrem Alltag ein. Objekte zu erkennen, wird für sie zunehmend schwieriger, und ihre Augen ermüden schneller. Zudem erhöht eine unbehandelte Myopie das Risiko, im Lauf des Lebens andere Augenkrankheiten zu entwickeln. Um dieses Risiko zu reduzieren und die gesunde Seh-
Die Augen ernst nehmen
Erkrankungen erkennen und behandeln
In Deutschland sind Millionen Menschen von Augenerkrankungen betroffen, die zu Sehbehinderungen oder Erblindung führen können – mit gravierenden Folgen für Selbstständigkeit, Lebensqualität und gesellschaftliche Teilhabe. Nach Angaben des Statistischen Bundesamtes galten bereits 2021 rund 560.000 Menschen als schwerbehindert aufgrund von Blindheit oder starker Seheinschränkung. Expertinnen und Experten gehen jedoch von einer deutlich höheren Zahl aus. Besonders häufig treten altersabhängige Makula-Degeneration (AMD), Glaukom (Grüner Star) und diabetische Retinopathie auf – Erkrankungen, die
zusammen mehr als zehn Millionen Menschen in Deutschland betreffen. Auch Kurzsichtigkeit (Myopie) nimmt durch veränderte Lebensstile und intensive Bildschirmnutzung stark zu. Über 900 seltene Augenerkrankungen, die vor allem Kinder und junge Erwachsene treffen, verschärfen die Versorgungssituation zusätzlich. Die jährlichen direkten und indirekten Kosten von Sehbehinderungen und Blindheit werden auf mindestens 1,27 Milliarden Euro geschätzt. Eine eingeschränkte Augengesundheit betrifft viele Menschen. Deswegen ist die Aufklärung über Präventions- und Behandlungsmöglichkeiten wichtig. ots
kraft bei Kindern zu unterstützen, ist es wichtig, Kurzsichtigkeit mit passenden Brillengläsern zu korrigieren. Studien zeigen, dass speziell entwickelte Brillengläser das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit bei Kindern deutlich verlangsamen können. Im Gegensatz zu normalen Einstärkengläsern können Myopie-Bril-
lengläser dafür sorgen, dass sich das Augenlängenwachstum und damit das Fortschreiten von Kurzsichtigkeit verlangsamt. Gleichzeitig bieten sie Kindern eine scharfe Sicht und leisten mit dieser zweifachen Wirkungsweise einen entscheidenden Beitrag zu ihrer Augengesundheit. Eine weitere Möglichkeit, die sogenannte Myopie-Progression – also die fortschreitende Kurzsichtigkeit – aufzuhalten, bilden die sogenannten orthokeratologischen Kontaktlinsen. Diese werden nur nachts getragen und korrigieren die Kurzsichtigkeit im Schlaf. Um das zu erreichen, sollen sie sanft die elastische Hornhaut in die richtige Form für scharfe Sicht modellieren. Am nächsten Tag können kleine und große Träger dieser Speziallinsen dann ganz ohne Sehhilfe scharf sehen.
Eine Behandlung ist essenziell: Je stärker die Kurzsichtigkeit ist, desto größer wird das Risiko diverser Augenerkrankungen, wie zum Beispiel Netzhautablösung oder Makuladegeneration. Schon bei einer Myopie zwischen fünf und sieben Dioptrien ist das Risiko dauerhafter Schäden des Sehvermögens 20 Mal so groß wie ohne Sehschwäche. djd
Wenn die Tafel verschwimmt
Gutes Sehen spielt eine entscheidende Rolle im Schulalltag von Kindern. Verschlechtert sich das Sehvermögen, fällt das oft erst auf, wenn Inhalte bereits verpasst wurden. Es gibt jedoch einige Anzeichen, die schon früh erkennbar sind und auf Handlungsbedarf hinweisen.
Zu den typischen Symptomen von Kurzsichtigkeit bei Kindern zählen übermäßiges Blinzeln oder Augenreiben, tränende Augen und das Bedürfnis, Dinge ganz nah heranzuholen – etwa Bücher oder Tablets. Im Schulalltag äußert sich Kurzsichtigkeit besonders dadurch, dass Kinder Texte an der Tafel verschwommen sehen und nicht mehr entziffern können. Auch nachlassende Konzentration und Aufmerksamkeit im Unterricht, schwindende Lust am Lesen und Schreiben, schlechte Noten oder Kopfschmerzen nach dem Schultag können Anzeichen sein. Solche Symptome sollten ernst genommen werden –nicht nur, um schulische Leistungen aufrecht zu halten, sondern auch, um das emotionale Wohlbefinden der Kinder zu stärken. Deshalb ist der Schulstart ein guter Zeitpunkt, um in einer Augenarzt-Praxis oder bei einer Augenoptikerin / einem Augenoptiker die Sehstärke überprüfen zu lassen. ots
Wir möchten mit Ihnen Feiern!
Wir möchten mit Ihnen Feiern!
Hochwertige Brillengläser erhalten
Hochwertige Brillengläser erhalten
Sie inkl. der neuen EagleEyes-Technologie (dünnes Glas inkl. Superentspiegelung, Blaulichtfilter, 100% UV-Schutz, Konstraststeigerung und Blendschutz) für ein besseres Arbeiten oder Spielen am Bildschirm, Lesen auf dem Smartphone oder ihre Arbeit am Schreibtisch, zum Einführungspreis von nur 299 E anstatt für 498 a
Wir stellen uns auf Ihre Bedürfnisse ein – lassen Sie sich von uns beraten.
Neu bei uns: individuelle Office Gläser!
Wir stellen uns auf Ihre Bedürfnisse ein – lassen Sie sich von uns beraten.
Warum MiYOSMART? ✔ Innovative Lösung für das MyopieManagement ✔ Klinisch bestätigte Wirksamkeit der Myopie-Progression1 ✔ Sicher, einfache Eingewöhung und nicht-invasiv Neu bei uns! Dieses innnovative Brillenglas hilft dabei, die Kurzsichtigkeit Ihres Kindes einzuschränken. Wir beraten Sie gern!
Sie inkl. der neuen EagleEyes-Technologie (dünnes Glas inkl. Superentspiegelung, Blaulichtfilter, 100% UV-Schutz, Konstraststeigerung und Blendschutz) für ein besseres Arbeiten oder Spielen am Bildschirm, Lesen auf dem Smartphone oder ihre Arbeit am Schreibtisch, zum Einführungspreis von nur 299 E anstatt für 498 a info@roseoptik.de www.roseoptik.de
25 27798 Hude 04408 - 18 13
Neu bei uns: individuelle Office Gläser!
kombinierbar.
IHRE GESUNDHEIT
Ihr
Mittagessen
Fahrplan für gesundes Altern
Knochen und Muskeln stärken / Immunabwehr mit Mikronährstoffen unterstützen
Treppenlifte & Aufzüge
Es gehört zum Älterwerden dazu, dass sich der Körper verändert. Betroffen sind unter anderem der Stoffwechsel, die Knochen, Muskeln und das Immunsystem. Die gute Nachricht: Schon bevor sich erste Anzeichen bemerkbar machen, kann man einiges dafür tun, um möglichst lange aktiv zu bleiben – körperlich und geistig.
Ihr regionaler Ansprechpartner www.fischer- treppenlifte.de
Büro Bremen: Steinweg 5, 28 857 Syke
Wir gehen eigene Wege... ...für alle, die mehr wollen!
Etwa zum 30. Lebensjahr erreicht unsere Knochendichte ihren Höhepunkt und nimmt dann immer weiter ab. Die Knochen werden poröser, das Risiko für Brüche steigt. Auch die Muskelmasse wird weniger. Wichtige Faktoren, um langfristig die eigene Körperkraft und Beweglichkeit zu erhalten, sind Krafttraining und eine Ernährung, die Vitamine und Calcium liefert. Vitamin K2, zum Beispiel aus Fleisch, Eiern und Sauerkraut, trägt dazu bei, dass Calcium in die Knochen gelangt. Vitamin D3 unterstützt die Aufnahme von Calcium aus dem Darm. Außerdem ist es wichtig für das Immunsystem. Der Körper kann es bei ausreichender Sonneneinstrahlung in der Haut selbst bilden. Allerdings ge-
Um geistig fit zu bleiben, ist eine gute Versorgung mit Vitaminen wichtig. Foto: KI-generiert/Folplus.de/akz-o
lingt ihm das im Alter immer schlechter.
Das Immunsystem produziert im Alter weniger Antikörper und Abwehrzellen. Da-
durch heilen Wunden oft schlechter und Krankheitserreger haben ein leichteres Spiel. Zur Stärkung ist es wichtig, den Körper mit ausrei-
chend Mikronährstoffen zu versorgen, unter anderem mit den Vitaminen B6, B12 und Folsäure (B9). Das gelingt mit einer ausgewogenen Mischkost, die viel Obst und Gemüse enthält. Allerdings nur bedingt, denn im Alter nimmt die Fähigkeit des Körpers ab, bestimmte Vitamine ausreichend aufzunehmen oder zu speichern. Spätestens wenn ein Mangel festgestellt wurde, kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sein. Es gibt auch Kombipräparate, die mehrere Mikronährstoffe enthalten Mit dem Alter verändert sich die Struktur des Gehirns und die Verbindung der Nervenzellen untereinander funktioniert schlechter. Darunter leidet das Kurzzeitgedächtnis. Um geistig fit zu bleiben, ist auch hier eine gute Versorgung mit Vitaminen wie B6, B12 und Folsäure wichtig. Unter anderem unterstützen diese die Gedächtnisleistung. Zudem sollten man seinen Denkapparat regelmäßig vor kleine Herausforderungen stellen: etwa mit neu erlernten Fähigkeiten oder Hobbys, die mehrere Sinne gleichzeitig fördern. akz-o
Eine verlässliche Versorgung im Alltag ist für Senioren der Schlüssel zu mehr Lebensqualität, Sicherheit und Selbstständigkeit. Ob als Unterstützung im Haushalt, Hilfe bei der Körperpflege, Begleitung zu Arztterminen oder gemeinsame Aktivitäten gegen Einsamkeit
– moderne Seniorenversorgung bedeutet weit mehr als reine Betreuung. Sie schafft Vertrauen, fördert soziale Teilhabe und stärkt das Gefühl, weiterhin aktiv am Leben teilzunehmen. Ein wichtiger Baustein ist die Mobilität zu Hause. Dazu gehören Maßnahmen zur Sturzprävention, Unterstützung beim sicheren Bewegen in den eigenen vier Wänden sowie Beratung zu Hilfsmitteln wie Haltegriffen, Rollatoren oder Treppenhilfen. Ergänzend leisten Bringdienste einen wertvollen Beitrag zur täglichen Versorgung. Ob Lebensmittel, Medikamente, Mahlzeiten oder wichtige Alltagsartikel – zuverlässige Lieferangebote ermöglichen es Senioren, auch bei eingeschränkter Mobilität gut versorgt zu bleiben und ihren Alltag unabhängig zu organisieren. DR
Für mehr Freiheit und Lebensfreude
BRITTA BUNTEMEYER
Mobil sein bedeutet Freiheit, Lebensfreude und Selbstständigkeit – in jedem Alter. Seniorenmobile schenken genau dieses Gefühl zurück. Sie eröffnen neue Möglichkeiten, den Alltag aktiv zu gestalten, spontan Besorgungen zu erledigen oder einfach eine entspannte Fahrt an der frischen Luft zu genießen. Aber welche Fahrzeuge sind erlaubt, welche am besten geeignet und worauf sollte man beim Kauf achten? Der Allgemeine Deutsche Automobil-Club (ADAC) gibt Tipps.
„E-Mobile für Senioren sind offene, mehrspurige batterieelektrische Fahrzeuge mit einem Lenker, die für den Nutzer eine Erleichterung im Alltag darstellen sollen.“, informiert der ADAC. Bei den Höchstgeschwindigkeiten sind bis sechs km/h, 15 km/h, 20 km/h und 25 km/h möglich. Je schneller das Gefährt, desto höhere Leistungen bringt es in der Regel mit. E-Mobile bis sechs km/h sind laut ADAC häufig auch für die Verwendung in ÖPNV geeignet.
Beim Preis liegen die günstigen Modelle bei knapp 700 Euro. Nach oben können je nach möglicher Geschwindigkeit und entsprechender technischer Ausstattung schnell fünf-
E-Mobile für Senioren gibt es in verschiedenen Varianten. Foto: Konczak
stellige Beträge fällig werden. Erhältlich sind E-Mobile für Senioren als drei- und vierrädrige Varianten, sowie mit einem und zwei Sitzen. „Dreiräder sind oftmals kompakter als vierrädrige E-Mobile. Sie haben aufgrund ihrer Bauart einen engen Wendekreis und sind somit wendiger – allerdings auch kippempfindlicher und weniger für unwegsames Gelände geeignet als die vierrädrigen Fahrzeuge“, so der ADAC. Vierrädrige E-Mobile seien aufgrund
ihrer meist höheren Geschwindigkeit besser zum Zurücklegen von größeren Strecken geeignet. Oftmals hätten diese Modelle auch größere Reifen, was sie komfortabler und geländegängiger mache – jedoch auch ihre Wendigkeit einschränken könne.
Die Kosten übernimmt unter Umständen die Krankenkasse – oder zumindest einen Teil davon. Im Hilfsmittelverzeichnis der gesetzlichen Krankenkassen sind alle bezuschussbaren
Lange und sicher mobil bleiben
Hilfsmittel in Deutschland gelistet. Der Abschnitt 18-51-05 behandelt Elektromobile und deren Voraussetzungen. „Bevor ein E-Mobil beschafft wird, muss allerdings eine ärztliche Verordnung zur Notwendigkeit vorliegen. Auch empfiehlt sich vorab eine Klärung mit der Versicherung, ob und in welcher Höhe die Kosten übernommen werden. Zu beachten ist, dass nur E-Mobile bis sechs km/h bezuschusst werden“. so der ADAC.
Ehrenamtliche verhelfen Senioren zu mehr Sicherheit im Straßenverkehr
Das Programm „sicher mobil“ des Deutschen Verkehrssicherheitsrats (DVR) und mehrerer Verbände unterstützt ältere Menschen bei der sicheren Teilnahme am Straßenverkehr. Für
das Programm werden bundesweit Ehrenamtliche gesucht. Es richtet sich an Menschen ab 65 Jahren, die aktiv am Straßenverkehr teilnehmen, ob mit dem Auto, dem Fahrrad, Pedelec
oder zu Fuß. In den 90- bis 120-minütigen Veranstaltungen bieten die Ehrenamtlichen, die in dreitägigen kostenfreien Seminaren ausgebildet werden, den älteren Menschen praxis-
Werner Ripken Rechtsanwalt a. D. und Notar a. D. (bis 2017)
• Grundstücksrecht • Erbrecht • Vertragsrecht
Niclas Kreft Rechtsanwalt und Notar
• Mietrecht • Familienrecht • Baurecht
Arne Lamot Rechtsanwalt und Notar
• Arbeitsrecht • Verkehrsrecht
• Straf- und Ordnungswidrigkeitenrecht Amts-, Land- und Oberlandesgerichte
Elektromobilität
Du kannst endlich wieder mobil sein! kostenlose Probefahrt
wieder
nahe Unterstützung im Straßenverkehr.
Alle Informationen zu dem Programm gibt es im Internet auf dvr.de/mensch-im-verkehr/ senioren/sicher-mobil . djd
Termin vereinbaren
IHRE GESUNDHEIT
Die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) berichtet: Bis zu 20 Prozent der Bundesbürger leiden Schätzungen zufolge an einem Reizdarmsyndrom, Frauen häufiger als Männer. Die Erkrankung äußere sich sehr unterschiedlich. Zu den häufigsten Beschwerden zählten Verstopfung, Durchfall, Blähungen oder Bauchschmerzen. Gastroenterologe und Mitglied des Wissenschaftlichen Beirats der Apothekenkammer, Dr. Thomas Weinke, erklärte laut ABDA beim Fortbildungskongress pharmacon, dass es neben verschreibungspflichtigen Medikamenten auch eine Reihe rezeptfreier Präparate gebe. Zu diesen könnten Apothekerinnen und Apotheker beraten.
Die Behandlung richte sich nach den jeweils vorherrschenden Beschwerden. Ausgewählte Probiotika könnten hilfreich sein, etwa Präparate mit Bifidobacterium, Lactobacillus oder Saccharomyces. Diese Bakterienstämme würden sich häufig positiv auf die Symptome auswirken. Von einer Bestimmung der individuellen Darmflora halte er jedoch wenig. Solche sogenannten Mikrobiom-Analysen müssten privat bezahlt werden und hätten nur einen geringen Aussagewert, betonte Weinke.
Auch pflanzliche Arzneimittel spielten in der Therapie ei-
ne Rolle, schreibt die ABDA. Pfefferminz- und Kümmelöl wirkten krampflösend und könnten Blähungen reduzieren. Bei Verstopfung seien Ballaststoffe wie Flohsamen oder der Wirkstoff Macrogol mögliche Optionen. Trete vor allem Durchfall auf, könnten kurzfristig Motilitätshemmer wie Loperamid oder natürliche Ballaststoffe eingesetzt werden.
Zugleich warnte Weinke davor, das Reizdarmsyndrom zu verharmlosen oder als bloße Befindlichkeitsstörung abzutun, so die ABDA. Bei Alarmzeichen wie Blut im Stuhl, ungewolltem Gewichtsverlust oder nächtlichen Beschwerden sei dringend eine ärztliche Abklärung erforderlich, um andere Erkrankungen auszuschließen.
Laut ABDA gilt das Reizdarmsyndrom als chronische funktionelle Störung des Magen-Darm-Trakts, für die sich keine organische Ursache nachweisen lässt. Die Diagnose werde meist als Ausschlussdiagnose nach gründlicher Untersuchung gestellt. Die Erkrankung müsse ernst genommen werden, da sie die Lebensqualität der Betroffenen deutlich einschränke, sagte Weinke. Psychische Faktoren und Stress könnten die Beschwerden zwar verstärken, seien jedoch nicht alleinige Ursache der Erkrankung. DR Rezeptfreie Alternativen bei Reizdarm
Apotheker können bei spontanen Beschwerden schnell weiterhelfen und zu Präparaten beraten. Foto: Pixabay
Apotheken sind eine wichtige Säule des Gesundheitssystems: Sie beraten, versorgen und klären auf.
Gesundheitsversorgung braucht Nähe
Warum Apotheken vor Ort unverzichtbar sind: zwischen Versorgung und Vertrauen
ALANA LIPPOK
In Zeiten wachsender Onlineangebote geraten lokale Apotheken immer stärker unter Druck. Die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände spricht von dem mittlerweile niedrigsten Stand an Apotheken seit fast 50 Jahren. Im Jahr 2025 sank die Apothekenzahl auf insgesamt 16.601 Betriebsstätten deutschlandweit. Dabei erfüllen sie eine zentrale Rolle, die über die lokale Arzneimittelversorgung der Städte, Gemeinden und ihrer Bevölkerung hinausgeht. Lokale Apotheken können insbesondere für ältere Menschen, chronisch Kranke oder Personen mit eingeschränkter Mobilität eine wohnortnahe Beratungsstelle bieten. Auch bei kleineren, rezeptfreien Beschwerden können sie schnell Lösungsansätze liefern oder auf nötige Arztbesuche verweisen. „Apotheken bieten eine verlässliche Versorgung, entlasten Arztpraxen und Krankenhäuser und stehen
auch außerhalb regulärer Sprechzeiten – etwa im Notdienst – zur Verfügung“, erklärt Oksana Omutova von der Nutzhorn-Apotheke. Ein Besuch vor Ort trage somit auch zur Sicherung der Gesundheitsversorgung in der Region bei. Im Allgemeinen übernehmen sie somit wichtige, auch präventive Aufgaben. Sie können beispielsweise zu Gesundheitsfragen beraten, bei der Anwendung von Medizinprodukten unterstützen und Aufklärungsarbeit bei Themen wie Selbstmedikation oder Nebenwirkungen leisten.
Einer ihrer wesentlichen Vorteile liegt in der persönlichen, qualifizierten Beratung. Stina Cordes, Mitarbeiterin der Süd-Apotheke, erklärt, dass die meisten Medikamente sofort vorrätig sind: „Das ist bei akuten Beschwerden besonders wichtig.“ Und auch eine Lieferung stellt laut Thomas Schaefer von der Andreas-Apotheke kein Problem dar: „Lokale Apotheken sind schnell und können meist in-
nerhalb von Stunden liefern. Bei Bedarf stellen wir auch Rezepturen auf Anweisung des Arztes her.“
Häufig kennen Apothekerinnen und Apotheker ihre Kundschaft, teilweise sogar deren Vorerkrankungen oder Dauermedikationen. „In diesem Fall werden bestimmte Dinge empfohlen oder wegen Wechselwirkungen oder Gefährdung des Patienten davon abgeraten, bis hin zum Verweis an den Arzt“, so Schaefer. Dadurch tragen die Beratungsgespräche der Apotheker zur Arzneisicherheit bei und können helfen, Fehlanwendungen zu reduzieren oder zu vermeiden. Bei Unklarheiten oder offenen Fragen können sie zudem Rücksprache mit dem behandelnden Arzt halten.
Omutova betont: „Wir sehen nicht nur ein Rezept, sondern den Menschen dahinter.“ Die Nähe ermögliche eine sichere und gezieltere Beratung: beispielsweise bei der Polymedikation (der Verordnung von mehr als fünf Medikamenten), der pharmazeutischen Betreuung einer oralen Antitumortherapie oder der Begleitung Organtransplantierter bezüglich immunsuppressiver Arzneimittel. „Einige Apotheken führen auch Grippe- und Covid-Impfungen durch“, berichtet Cordes von der Süd-Apotheke. „Neben Blutdruck- und Blutzuckermessungen bieten wir seit vergangenem Jahr auch VitaminD-Messungen an.“
Diese Optionen machen Apotheken bei gesundheitsbezogenen Alltagsfragen häufig zur ersten Anlaufstelle. „Viele Apotheken haben ein breites Portfolio an Tests“, so Schaefer. Außerdem schaffen sie in den Städten und Gemeinden Arbeitsplätze, bilden Fachkräfte aus und sind als inhabergeführte Betriebe Teil der lokalen Infrastruktur. Ihre Systemrelevanz zeigte sich insbesondere in der Krisenzeit der Covid-19-Pandemie, als Apotheken innerhalb kurzer Zeit Tests, Schutzmasken oder auch Impfnachweise anboten und ausstellten.
Schönemoorer Landstraße 6 27777 Ganderkesee-Heide Telefon 04221/4 39 49 www.apotheke-ganderkesee.de
Heide Apotheke – Unsere Apotheke Ihre freundliche Beratungsapotheke Fiona Mügge und Team -13 und 14.30 -18.30 Uhr, Mi. 8 -13 Uhr
Die freundliche Apotheke Ihrer Wahl in Ihrer Nähe!
Im Ärztehaus Oldenburger Straße
Apotheker Thomas Schaefer und das Team aus der Andreas-Apotheke Oldenburger Straße
Ab Februar neu bei uns : PUYUU. Reinigt natürlich. Wirkt sofort.
Lebendige Enzyme @ Probiotika 100% natürlich, sofort aktiv und garantiert ohne Gentechnik. Vegan. Kraftvoll. Ideal für Allergiker, Menschen
empfindlicher Haut, Familien und Haustiere.
Foto: Pixabay
IHRE GESUNDHEIT
Was tun bei akuten Rückenschmerzen?
Tipps für Selbsthilfe bei Hexenschuss, Nackenschmerz und Co.
Ein fieses Stechen im Kreuz, ein verspannter, schmerzender Nacken: so etwas kennt fast jeder. Meist handelt es sich um akute Beschwerden, die nach einiger Zeit von selbst wieder abklingen. Aber so lange möchte kaum jemand warten, denn die Schmerzen schränken den Alltag oft massiv ein. Was kann man tun, um sich schnell Linderung zu verschaffen?
Stufenlagerung kann bei akuten Schmerzen im unteren Rücken eine Wohltat sein. Dafür auf einer Decke oder Yogamatte rücklings hinlegen und die Unterschenkel so auf einen Hocker, Sessel oder Kissenstapel legen, dass Hüft- und Kniegelenk etwa rechte Winkel bilden. Das Gesäß nah an die Ablage schieben, damit die Lendenwirbelsäule Kontakt zum Boden hat. Einige Minuten entspannen und vorsichtig aufstehen.
Auch wenn man vor Schmerzen am liebsten reglos auf dem Sofa bleiben würde: Langfristig tut Schonung dem Rücken nicht gut, sondern fördert sogar weitere Verspannungen. Um die Muskeln zu lockern und die Wirbelsäule zu mobilisieren, eignen sich sanfte, rückenfreundliche Aktivitäten wie
Bei Rückenschmerzen sollte man Schonhaltungen vermeiden und stattdessen für sanfte Bewegung sorgen. Foto: djd/doc Ibuprofen Schmerzgel/Getty Images/Katarzyna Bialasiewicz
Spazierengehen, Schwimmen, Walken, (langsames) Tanzen oder Yoga. Oft müssen die Schmerzen erst einmal gelindert werden, bevor man in Bewegung kommen oder sich entspannen kann. Für die Selbstmedikation ist eine lokale Behandlung mit Schmerzsalben oder -gels besonders empfehlenswert, da sie direkt am Schmerzort wirken.
Weit mehr als Bewegung
Krankengymnastik stärkt Selbstheilung
Krankengymnastik ist ein zentraler Bestandteil moderner medizinischer Behandlung.
Auf ärztliche Verordnung hin setzt sie dort an, wo Schmerzen entstehen, Bewegungen eingeschränkt sind oder die körperliche Leistungsfähigkeit nach Krankheit, Operation oder Verletzung wiederaufgebaut werden muss. Durch die enge Zusammenarbeit von Ärzten und Therapeuten entsteht ein individuell abgestimmter Therapieplan, der auf einer fundierten Diagnose basiert. Ob Rückenschmerzen, Gelenkprobleme oder Rehabilitation nach Operationen – die Therapie orientiert sich stets an den medizinischen Befunden und den persönlichen Zielen
POTHEKE POTHEKE
Lachezar Lyubenov e. K.
Ob Wärmflasche, Kirschkernkissen oder ein Wannenbad: Wärme entspannt und fördert die Durchblutung. Für unterwegs sind auch Wärmeauflagen aus der Apotheke eine gute Lösung. Gerade bei Nackenverspannungen wird eine Massage oft als sehr angenehm empfunden. Am besten geht man zum Profi, aber auch Laien können vor-
sichtig Hand anlegen – dabei auf keinen Fall fest zupacken oder die Schmerzgrenze überschreiten.
Halten starke Rückenschmerzen länger als drei Tage an oder kommen Begleitsymptome wie Taubheitsgefühle, Inkontinenz oder Lähmungserscheinungen hinzu, sollte unbedingt ärztlicher Rat eingeholt werden. djd
Was orthopädische Schuhtechnik leistet
THERAPIE MIT HAND, HERZ UND VERSTAND
in der Oldenburger Strasse / Ecke Ludwig-Kaufmann-Straße
Staatlich anerkannte Krankengymnastin und Sportphysiotherapeutin (Mitglied im ZVK)
der Patienten. Regelmäßige ärztliche Kontrollen und der fachliche Austausch sorgen dafür, dass Fortschritte bewertet und die Behandlung bei Bedarf angepasst werden können. So wird die Therapie nicht nur wirksam, sondern auch sicher. Krankengymnastik stärkt die Selbstheilungskräfte des Körpers und fördert langfristig Gesundheit und Lebensqualität. Sie hilft, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zurückzugewinnen und neuen Beschwerden vorzubeugen. Als Teil eines ganzheitlichen medizinischen Konzepts verbindet sie fachliche Kompetenz mit persönlicher Betreuung – für eine nachhaltige Genesung und mehr Wohlbefinden im Alltag. DR
Angenehmes Gehen ist nicht immer selbstverständlich. Schmerzen, Fehlstellungen oder Bewegungseinschränkungen können jeden Schritt zur Belastung machen. Hier setzt die orthopädische Schuhtechnik an: Sie verbindet medizinisches Fachwissen mit handwerklicher Präzision, um Mobilität, Komfort und Lebensqualität spürbar zu verbessern. Ob maßgefertigte Einlagen, orthopädische Maßschuhe oder individuell angepasste Schuhzurichtungen – Jedes Produkt entsteht mit dem Ziel, den Fuß optimal zu unterstützen und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Denn unsere Füße tragen uns
● Sportphysiotherapie
● Kiefergelenksbehandlung
durchs Leben. Kleine Abweichungen können große Auswirkungen auf Knie, Hüfte oder Rücken haben. Die orthopädische Schuhtechnik erkennt diese Zusammenhänge und begegnet ihnen mit passgenauen Lösungen. Präzise Fußanalysen, innovative Materialien und digitale Messverfahren ermöglichen eine individuelle Versorgung auf höchstem Niveau. In persönlicher Beratung werden individuelle Bedürfnisse, Lebensgewohnheiten und ästhetische Wünsche berücksichtigt. Das Ergebnis sind Schuhe und Einlagen, die nicht nur funktional, sondern auch ästhetisch überzeugen. DR
Was gibt es Neues beim Gelenkersatz? Dr. Jörg Hedke, Leitender Oberarzt Zentrum für Endoprothetik, Fußchirurgie, Kinder- und Allgemeine Orthopädie
● Moorpackungen
● Heißluft
• Manuelle Therapie • Kiefergelenksbehandlung
● Kiefergelenksbehandlung
● Lymphdrainage
● Eisbehandlung
● Massagen
● Rückenschule
• Lymphdrainage • Wärmebehandlung
● Hausbesuche
• Massagen
Mi 18 2 2026 um 17:30 Uhr activo an der Roland - Klinik Niedersachsendamm 65a, 28201 Bremen. Begrenzte Platzzahl, ohne Reservierung. Vortrag und Parken sind kostenlos.
Videos zu Krankheitsbildern und Therapien unter: www.roland - klinik.de/mediathek Roland - Klinik gemeinnützige GmbH www.roland - klinik.de
Wir haben wieder Kapazitäten frei, um täglich reine Pflegepatienten vormittags ab 10 Uhr zu pflegen. Es geht dabei um reine Körperpflege, keine Behandlungspflege wie Verbände etc.
DUSCHE in 24 Stunden BIS ZU 100% FÖRDERUNG *ab Pflegegrad 1
Wir haben wieder Kapazitäten frei, um täglich reine Pflegepatienten vormittags ab 10 Uhr zu pflegen. Es geht dabei um reine Körperpflege, keine Behandlungspflege wie Verbände etc.
Neue Wege für ein gesundes Leben
Gesundheitsmesse in Ganderkesee: Aus „ Lust auf Leben“ wird „Weite Horizonte“
Im Hotel Backenköhler in Ganderkesee-Stenum treffen sich auf der Messe „Weite Horizonte“ Ende März erneut Menschen, die sich für neue Wege, gesundes Leben und Spiritualität interessieren. Am Samstag, 28. März, und Sonntag, 29. März, erwarten die Besucher und Besucherinnen von 10 bis 18 Uhr rund 80 Aussteller mit Vorträgen, Seminaren und Workshops
Rufen Sie uns gerne an und wir sehen, ob wir etwas für Sie tun können.
Rufen Sie uns gerne an und wir sehen, ob wir etwas für Sie tun können.
Die Messe ist besser bekannt als Gesundheitsmesse „Lust auf Leben“, die seit Jahren im Hotel Backenköhler am Dorfring 80 von Uwe und Cerstin Vosteen durchgeführt wurde. In diesem Jahr findet die Messe erstmalig als „Weite Horizonte“-Messe statt.
Danach wird ein kostenpflichtiges Erstgespräch in der Häuslichkeit stattfinden, wo alle pflegerischen relevanten Maßnahmen mit dem Patienten und den Angehörigen besprochen werden.
Danach wird ein kostenpflichtiges Erstgespräch in der Häuslichkeit stattfinden, wo alle pflegerischen relevanten Maßnahmen mit dem Patienten und den Angehörigen besprochen werden.
Individuelle Pflege nach Ihren Wünschen.
Individuelle Pflege nach Ihren Wünschen. Wir beraten Sie gern.
Pflegedienst
NORMALES ERMÖGLICHEN!LEBEN
Uwe Vosteen und Veranstalterin Dagmar Längert freuen sich auf die Gesundheitsmesse „Weite Horizonte“ am 28. und 29. März im Hotel Backenköhler in Stenum. Foto: pv
MEDIDEL Pflegedienst · Hansastr. 86 · 27751 Delmenhorst oder
NORMALES ERMÖGLICHEN!LEBEN
NORMALES ERMÖGLICHEN!LEBEN
Veranstalterin Dagmar Längert ist es eine Herzensangelegenheit, Menschen zusammenzubringen, die sich für ihre Gesundheit und ihr Seelenleben interessieren, Menschen, die es wagen über den Tellerrand hinauszuschauen. Viele sind auf der Suche nach neuen Wegen und wissen nicht so recht, wo sie sie finden können. Die „Weite Horizonte“Messe verbindet diese Menschen miteinander; hier kann man sich kennenlernen und Vertrauen fassen. Die Atmo-
sphäre wird als harmonisch, freundlich, weitsichtig, umfassend und einfach „hyggelig“, wie es im Dänischen heißt – also gemütlich – beschrieben.
„Die Freude, die es mir bereitet, meine Messen mit ihren wunderbaren Ausstellern zu veranstalten, ist für mich nicht nur ein Beruf, es erfüllt mich mit
tiefer Dankbarkeit und bedeutet mir in diesen verrückten Zeiten sehr viel. Wir sind ein kleiner Baustein in der Orientierungslosigkeit dieser Welt. Alle Teilnehmenden freuen sich auf dieses Wochenende als Festival der Freude, Gemeinsamkeit und des Erlebens“, sagt Dagmar Längert.
Angeboten werden unter anderem Edelsteine, Coaching, Energiearbeit, Hanföle, Holzschmuck, Tierkommunikation, Yoga, Kartenlesen, Heilpraktikerinnen, Kinesiologie, Naturund Lebenskraft-Zentrum, Stoffwechselzentrum und Systemische Aufstellungen. DR weite-horizonte.de
Leistungsangebote
Leistungsangebote
•Besondere Wohnform
•Sexualberatung
Weniger Bürokratie dank neuem Gesetz
•Individuelle pädagogische Unterstützung
• Besondere Wohnform
•Tagesstätte
Neue Regelungen in 2026 erleichtern Pflegedienste / Mehr Befugnisse für Fachpersonal
• Individuelle pädagogische Unterstützung
•Wohnenaußerhalb derBesonderenWohnform
• Pflegewohngemeinschaften
•Pflegewohngemeinschaften
•Besondere Wohnform
• Sexualberatung
•Besondere Wohnform
• Tagesstätte
•Individuelle pädagogische Unterstützung
•Sexualberatung
•Sexualberatung
•Tagesstätte
•Tagesstätte
•Individuelle pädagogische Unterstützung
•Pflegewohngemeinschaften
• Wohnen außerhalb der Besonderen Wohnform
•Pflegewohngemeinschaften
GeschäftssitzDötlingen
04433968-0
ZweigstelleDelmenhorst 04221155789
VerwaltungWildeshausen
0443174837-0
GeschäftssitzDötlingen
04433968-0
GeschäftssitzDötlingen
04433968-0
ZweigstelleDelmenhorst 04221155789
•Wohnenaußerhalb derBesonderenWohnform
•Wohnenaußerhalb derBesonderenWohnform
Ambulante Hilfen, Nordenhamer Str. 144, 04221 155789
ZweigstelleDelmenhorst 04221155789
VerwaltungWildeshausen
0443174837-0
VerwaltungWildeshausen
Leistungsangebote www.norle.de
0443174837-0
www.norle.de
Leistungsangebote www.norle.de
Papierkram ohne Ende und viele bürokratische Einschränkungen sind im deutschen Pflegesystem ein bekanntes Problem. Verbesserungen soll ab diesem Jahr das Gesetz zur Befugniserweiterung und Entbürokratisierung schaffen. „Es bringt Pflegebedürftigen Vereinfachungen und Pflegefachpersonen mehr Entscheidungskompetenz“, so ein Pflegeexperte. Die wichtigsten Neuerungen im Überblick:
1. Weniger Beratungsbesuche: Alle Pflegebedürftigen der Pflegegrade 2 bis 5, die ausschließlich Pflegegeld beziehen, müssen nur noch halbjährlich einen Beratungsbesuch im eigenen Zuhause abrufen. Bisher musste dies bei Pflegegrad 4 und 5 vierteljähr-
lich geschehen. Betroffene können sich aber weiterhin freiwillig alle drei Monate beraten lassen.
Die verpflichtenden Hausbesuche werden enger mit der allgemeinen Pflegeberatung verzahnt. Dadurch solle eine möglichst langfristige häusliche Pflege gestärkt werden, wie es dem Wunsch vieler Pflegebedürftigen entspreche. Gleichzeitig stehe auch das Wohl der Pflegenden im Beratungsfokus, damit diese gesund bleiben und nicht überfordert werden. Unter der Servicenummer 0800 / 101 88 00 können sich alle kostenfrei beraten lassen, bei privat Pflegeversicherten sind auch Hausbesuche möglich.
2. Pflegefachpersonen dürfen
mehr: Qualifizierte Pflegefachpersonen können nun selbstständig heilkundliche Aufgaben ausführen und nach ärztlicher Erstdiagnose medizinische Maßnahmen ergreifen. Welche Leistungen das genau betrifft, wird noch festgelegt. Außerdem dürfen Pflegefachpersonen die Pflegebedürftigkeit für eine kurzzeitige Arbeitsverhinderung mit einem Anspruch auf das Pflegeunterstützungsgeld bescheinigen.
3. Vereinheitlichte Fristen: Bei Auslands- oder Krankenhausaufenthalten, häuslicher Krankenpflege oder einer Reha wird das Pflegegeld oder anteilige Pflegegeld jetzt stets für die ersten acht Wochen weitergezahlt. „Auch die Leistungen zur sozialen Sicherung von Pflege-
personen werden nun entsprechend bis zu acht Wochen im Kalenderjahr übernommen“, ist zu hören. „Und stirbt ein pflegebedürftiger Mensch während einer Pflegezeit, können die Zuschüsse für Kranken- und Pflegeversicherung der Pflegeperson trotzdem bis zum Ende des geplanten Zeitraums geleistet werden.“
4. „Stambulante“ Einrichtungen: Für neue gemeinschaftliche Wohnformen – eine Mischung aus ambulanter und stationärer Betreuung – sollen Pflegebedürftige monatlich 450 Euro Zuschuss erhalten. 5. Zahlungen für Verhinderungspflege: Sie können ab 2026 nur noch für das aktuelle und das vorherige Jahr beantragt werden. djd
... Sie wünschen qualifizierte Pflege in Ihrer gewohnten familiären Umgebung? Dann sind Sie bei uns richtig:
IHRE GESUNDHEIT
Stationäre Pflege entlastet Angehörige
Übersicht über mögliche Kosten und Leistungen / Fünf Pflegegrade regeln Bedürftigkeit
Pflegebedürftigkeit kommt häufig plötzlich, etwa nach einem Schlaganfall oder Sturz, manchmal aber auch schleichend. Für Betroffene und ihre Familien beginnt dann eine Phase, die von Unsicherheit und organisatorischen Herausforderungen geprägt ist. Zunächst muss geklärt werden, ob und in welchem Umfang eine Pflegebedürftigkeit vorliegt.
Das Ausmaß der Pflegebedürftigkeit wird laut Experten in fünf Pflegegraden abgebildet. Entscheidend für die Einstufung in einen Pflegegrad ist der Grad der Selbstständigkeit. Der Pflegegrad und somit auch die zur Verfügung stehenden Leistungen der Pflegeversicherung steigen, je geringer die Selbstständigkeit ist. Bei der Einstufung fragt ein Gutachter Kriterien zu sechs Lebensbereichen ab. Je nach Schwere der Beeinträchtigung wird anhand einer Punkte-Skala der persönliche Pflegegrad ermittelt.
Die Experten weisen darauf hin, dass dafür ein Antrag bei der Pflegekasse notwendig ist, die der jeweiligen Krankenkasse angegliedert ist. Ein Gutachter des Medizinischen Dienstes prüft anschließend, wie selbstständig die betroffene Person noch ist. Das Ergebnis entscheidet über den Pflegegrad und damit über die Leistungen, auf die Anspruch besteht.
Eine Studie des Instituts der deutschen Wirtschaft zeigt, wo die vollstationäre Unterbringung in einem Pflegeheim in Deutschland wieviel Euro kostet. Es gibt große regionale Unterschiede bei der Höhe der Selbstkosten, die Pflegebedürftige monatlich
Geselligkeit ist innerhalb einer Pflegeeinrichtung stets ein wichtiges
Thema und wird mit entsprechenden Angeboten gepflegt.
aus eigener Tasche hinzuzahlen. Je nach Stadt variieren sie von rund 2.300 bis 4.100 Euro pro Monat. Neben der emotionalen Herausforderung sehen sich viele Familien mit umfangreichen Formalitäten konfrontiert. Der Vorteil der stationären Pflege besteht selbstverständlich darin, dass Rund-um-die-Uhr eine qualifizierte Betreuung gegeben ist. Die medizinische Versorgung ist ebenso gewährleistet. Auch die Gemeinschaft mit den Bewohnern innerhalb einer Pflegeeinrichtung ist ein wichtiger Aspekt. Die Experten raten Angehörige, sich frühzeitig beraten zu lassen. Auf diese Pflegeberatung durch die Pflegekasse gibt es sogar einen gesetzlichen Anspruch (Paragraf 7a Sozial-
gesetzbuch XI). Auch Pflegestützpunkte oder Sozialdienste von Krankenhäusern und Reha-Einrichtungen bieten Beratungen an. Darüber hinaus stellt das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend umfangreiche Informationen zur Pflegeberatung zur Verfügung.
Auch das örtliche Sozialamt, kommunale Senioren- und Pflegeberatungen, kirchliche Institutionen und Wohlfahrtsverbände, ambulante Pflegedienste oder Pflegeheime selbst dienen als Anlaufstellen für eine persönliche Beratung dienen.
Die gesetzliche Pflegeversicherung übernimmt feste Zuschüsse, die sich nach Pflegegrad und Pflegeform richten. Neben den pflegebedingten
Pollen sind im Anflug
Heuschnupfen beginnt immer früher / Desensibilisierung kann helfen
Meist ist vom Pollenflug im Frühling die Rede, tatsächlich gibt es jedoch kaum noch pollenfreie Zeiten. Denn zumindest in milderen Wintern fliegen die ersten Frühblüher, darunter Erlen- und Haselpollen, bereits im Januar und Februar durch die Luft, gefolgt von Birke und Buche im März und April sowie Gräsern im Sommer.
Rund 15 Prozent der Erwachsenen leiden unter Heuschnupfen, ebenso etwa elf Prozent der Kinder. Einer der Gründe ist unter anderem, dass der Klimawandel längere Pollensaisons und kürzere Pollenpausen begünstigt.
Ob jemand zu Allergien neigt, hängt im Wesentlichen von zwei
Faktoren ab: der genetischen Veranlagung und dem Ausmaß der Umweltbelastung. Studien zeigen aber auch, dass Kinder, die frühzeitig regelmäßigen Kontakt mit Haustieren hatten, seltener Allergien entwickeln als Gleichaltrige ohne Hund, Katze & Co. Wichtig für Pollenallergiker ist der Pollenkalender und an besonders belastenden Tagen Aktivitäten im Freien zu reduzieren. Auch die Lüftungszeiten zuhause sollten angepasst werden: In der Stadt empfiehlt es sich, die Fenster morgens früh zu öffnen, auf dem Land eher abends. Grund dafür sind Thermiken sowie Verwirbelungen durch Stickoxide und Feinstaub,
die nachts abnehmen.
Gegen Allergiesymptome helfen Antihistaminika, Augentropfen und Nasensprays. Letztere lassen sich gut durch Nasenduschen ergänzen, die Pollen und Staub aus den Nasengängen spülen. Dampfbäder mit Kräutern oder Salz befeuchten die Atemwege; kühle Umschläge beruhigen gereizte Augen. Oft ist eine Desensibilisierung sinnvoll, auch Hyposensibilisierung oder allergenspezifische Immuntherapie genannt. Dabei wird das Allergen in steigender Dosierung verabreicht, mit dem Ziel, das Immunsystem langfristig an den Stoff zu gewöhnen und die Symptome deutlich zu lindern. DR
Foto: pixabay/nideo nics
Kosten fallen Ausgaben für Unterkunft, Verpflegung sowie Investitionskosten an. Reichen Einkommen und Vermögen der Pflegebedürftigen nicht aus, kann die Sozialhilfe einspringen. Sind Pflegekosten außergewöhnlich hoch und deshalb unzumutbar, können sie unter Umständen nach Paragraf 33 Einkommenssteuergesetz von der Steuer abgesetzt werden.
Seit Inkrafttreten des Angehörigen-Entlastungsgesetzes am 1. Januar 2020 gilt: Kinder werden erst dann zu Unterhaltszahlungen herangezogen, wenn ihr jährliches Bruttoeinkommen über 100.000 Euro liegt. Liegt es darunter, übernimmt der Sozialhilfeträger die ungedeckten Pflegekosten.
DR
Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll
“Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.“
(m/w/d)
Manche Berufe sind mehr als Arbeit. Sie sind Begegnung. Verantwortung. Menschlichkeit. Und vor allem: ein Geschenk für andere Menschen.
Wenn du Pflege nicht nur als Aufgabe, sondern als Herzensangelegenheit verstehst, dann möchten wir dich kennenlernen.
In unserem Pflegeheim begleiten wir Menschen in einem wichtigen Lebensabschnitt – mit Respekt, Würde und echter Zuwendung. Wir nehmen uns Zeit für Gespräche, für ein Lächeln, für ein offenes Ohr. Denn wir wissen: Gerade die kleinen Gesten machen den größten Unterschied.
Genauso wichtig wie unsere Bewohner sind uns die Menschen, die hier arbeiten. Wir glauben daran, dass gute Pflege nur dort entsteht, wo man sich gesehen, unterstützt und wertgeschätzt fühlt.
Was dich bei uns erwartet Was wir uns von dir wünschen
Ein familiäres Arbeitsklima mit Kolleginnen und Kollegen, die füreinander da sind Wertschätzung für deine Arbeit Zeit für echte Pflege und persönliche Zuwendung Strukturierte Einarbeitung und Unterstützung im Alltag Raum für Weiterentwicklung, Mitgestaltung und eigene Ideen
Was wir dir bieten
Bezahlung nach DRK-Tarif Weihnachts- und Urlaubsgeld
Familienfreundliche Dienstplanung 31 Tage Urlaub
Hansefit
Betriebliche Altersvorsorge
Jährliches Familienfest, Kohlfahrt & Co. und ein tolles Team
Eine abgeschlossene Ausbildung als Pflegefachkraft / Pflegeassistenz Einfühlungsvermögen, Geduld und Freude an der Arbeit mit älteren Menschen Verantwortungsbewusstsein und fachliche Sorgfalt
Offenheit, Teamgeist und ein großes Herz für Pflege
Kontakt
Wir haben Dein Interesse geweckt? Dann ruf an, schreibe eine Mail oder nutze unser Bewerberportal 04408/925-0
Geschmortes Schweineeisch oder Hühner eisch in Stücken 400 g Dose, 1 kg = 6,73
15% Fett i.Tr. 275 g Becher, 1 kg = 4,91 oder 30% Fett i.Tr. 275 g Becher, 1 kg = 5,64 2.69
Kohlensäurehaltiges Erfrischungsgetränk "CHERNOGOLOVKA" oder "KAZBEGI" versch. Sorten 0,5 L Fl, 1 L = 2,10 zzgl. Pfand 0,25
Buchweizen mit Dampf behandelt 800 g Pack, 1 kg = 1,82
1 kg 4, 59 9, 99
*Geflügel frisch Herkunft, Kl.: laut Auszeichnung
Teigtaschen mit Schweineeisch- und Rind eischfüllung, tiefgefroren "Pelmeni pod wodotschku Sastolnye" 1 kg Pack
Eis mit Sahnegeschmack im Wa elbecher "Plombir"/ "Plombir-Schokoladnyj"/ Eiscreme
Würstchen "Sosiski Doktorskie" eigener Art 1600 g Pack, 1 kg = 6,25
KALBSHALS MIT KNOCHEN 1 kg 2, 99 FRISCHE PUTENHÄLSE, 1 kg 5 99
*frische Fischware - Fanggebiet: laut Auszeichnung
Strömling - Hering ohne Kopf, unausgenommen, tiefgefroren Btl 1 kg
3.99
Geräucherte Sprotten in P anzenöl 160 g Dose, 1 kg = 11,19 1. 79
Gepökelte Schälrippchen, gegart und geräuchert, vakuumiert 100 g, 1 kg = 10,75 10,75
SPIEGELKARPFEN, frisch, 1 kg 0, 39
WEISSKOHL, 1 kg
Mürbekekse "Swadebnoe"/ "Uzelki"/ "Margaritki" 300 g Pack, 1. 05
Konfekt "DaYozh!" oder "DaYozh! Plombir" mit weicher Karamellmasse in kakaohaltigen Fettglasur 100 g, 1 kg = 8,90
Konfekt "Dojaruschka" mit Karamellgeschmack, in kakaohaltigen Fettglasur 100 g, 1 kg = 8,90
"POGREBOK" Sauerkraut mit Möhren in viel Gärlake 840 g Gl, Abtr. 1 kg = 3,98
Alle Artikel solange der Vorrat reicht. Für Druckfehler keine Haftung. Alle Preise sind in Euro inkl. MwSt. Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen. Abbildungen ähnlich. Alle Artikel ohne Deko. Diese Angebote gelten nur in dem nachfolgenden werbenden Markt:
KRACHER 2026!
PAYBACK mit der EDEKA App verknüpfen und richtig sparen!
Alle Vorteile mit nur einer App
- PAYBACK °Punkte sammeln
- PAYBACK °Punktestand auf einen Blick
- EDEKA App Rabatte erhalten
- Digital bezahlen
- Kassenbon digital erhalten
Jetzt
EDEKA App downloaden!
- PAYBACK Coupons aktivieren und Extra°Punkte sammeln
Seelachsfilet ohne Haut
1kg = 16,90
Dr. Oetker Ristorante, Piccola oder Flammkuchen versch. Sorten,gefroren, z.B.: Salame 320g, Flammkuchen Elsässer Art 265g 1kg = 6,22/7,51 Packung
Holländischer Schnittkäse Landana Jersey pikant oder mild
50% Fett i.Tr. 1kg = 11,10
749
Krombacher versch. Sorten, teilw. alkoholfrei oder koffeinhaltig, + 3,42/3,10 Pfand, je nach Verfügbarkeit im Markt 1l = 1,39/1,10 24x0,33l/20x0,5l Flasche
Brunch aufs Brot und zum Kochen, versch. Sorten und Fettstufen
1kg = 6,97 185g Becher
EDEKA Herzstücke
Hummus*, Smashed
Avocado, Guacamole, Baba Ganoush oder Curry-Dattel-Dip
*versch. Sorten
1kg = 11,93/10,23 150/175g Schale
Rügenwalder Mühle
Teewurst*, Pommersche
*versch. Sorten
1kg = 11,92
Gutsleberwurst* oder Geflügelleberwurst
Spanien Saft-Orangen, -Mandarinen, -Blutorangen oder -Grapefruit behandelt, Sorte siehe Etikett
EDEKA U21 Talente Challenge 2026
24. bis 26. Februar im Markt Oldenburger Straße!
129
179
249
Philadelphia Frischkäsezubereitung, versch. Sorten und Fettstufen 1kg = 14,90/9,93/8,51/7,45 100/150/175/200g Becher
Landliebe Joghurt* versch. Sorten, + 0,15 Pfand, *ausgenommen ist die Sorte Joghurt Pur 1kg = 2,22 500g Glas
Wir fördern regionalität und nachhaltigkeit mit vielen zertifizierten Produkten. Weitere Infos unter www.inkoop.de/verantwortung
149
111
Abraham Katenschinken gewürfelt 1kg = 14,90 2x50g Packung
149
An den Aktionstagen laden wir alle herzlich von 9 – 16 Uhr in den Markt Oldenburger Straße (DEL) ein, um gemeinsam die frischeste Aktion des Jahres zu erleben! Unsere Kunden werden verzaubert sein, was mit echter Frische alles möglich ist. Mit freundlicher Unterstützung von:
GUT&GÜNSTIG Backpapierschale für Heißluftfritteuse mit Antihaftbeschichtung, öl-, wasser- und hitzebeständig bis max. 220°C, versch. Größen 50er Packung
