Issuu

INGYENES

FREE

KELET-MAGYARORSZÁG V. ÉVFOLYAM 5. LAPSZÁM

MOLNÁR TAMÁS NAGYINTERJÚ:

GYŐZTES:

LENGYEL JOHANNA HOROSZKÓP 2026 / EGYETEMI SZAKVÁLASZTÁS VILÁG LEGJOBB EGYETEMEI / ÚJÉVI FOGADALMAK

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G

LENGYEL JOHANNA INTERJÚ

Megnyerte a 2025-ös Megasztár 8. évadát, ezáltal ő lett a “Magyarország hangja” cím birtokosa is. Zenei karrierje már korábban indult, többek között erről is mesél nekünk a következő interjúban! Mikor érezted először, hogy az éneklés nem csak hobbi, hanem akár hivatás is lehet számodra? Lengyel Johanna: Közép iskolában volt talán először az, amikor eljátszottam ezzel a gondolattal, hogy akár ilyen irányba is elmennék, bár akkoriban még nagyon sok terv volt a fejemben. Lényegében organikusan, természetesen alakult így, hogy a zene irányába mentem. Aztán egyszer csak azt vettem észre, hogy a hobbim átalakult teljes munkává. Milyen volt középiskolásként egyensúlyozni a tanulás és a zenei álmaid között? Lengyel Johanna: Olyan szempontból volt nehéz, hogy sok időt elvett az egyensúlyozás. 4

KO Z M A G . H U

Általában megpróbálok a hobbimba is annyi energiát fektetni, amennyit eltervezek. Táncra is jártam, kórusos voltam, drámatagozatos is. Volt olyan napom, amikor este 10-ig benn voltam a suliban. Nehéz volt, hogy keveset aludtam, de abszolút teljesíthető volt. Nagyon élveztem ezt az időszakot! Volt olyan pillanat, amikor majdnem feladtad az éneklést? Ha volt ilyen, mi segített továbblépni ezen? Lengyel Johanna: Olyan, hogy teljes mértékben feladjam, nem, mély kételyem viszont volt. Ekkor elgondolkoz tam azon, hogy van-e értelme, egyáltalán jó vagyok-e az éneklésben.

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

Az iskolában is volt egy ilyen mély pontom, amikor az egyik tanár nem igazán bízott ben nem. Nehéz volt ezen túllendülnöm és ekkor jöttem rá, hogy nem szabad más véleményét előtérbe helyeznem, arra kell koncentrálnom, hogy én miért szeretem ezt az egészet, nekem mi az értéke. Amikor ezt megtaláltam, jobban beleástam magam, akkor vissza tudtam építe ni a magabiztosságot. Hogyan születik meg nálad egy dal? Lengyel Johanna: Nagyon változó. Attól függ, hogy éppen mi inspirál. Lehetek olyan szitu ációban, ami éppen kivált belőlem valamit és azonnal elindít egy gondolatot. Ezt a gon dolatot végig viszem a fejemben, mintha egy film lenne és kigondolok egy rá illő dallamot.

KO Z M A G

Olyan is előfordul, hogy beszélgetés közben eszembe jut egy jó szöveg, de olyan is van persze, hogy leülök és elkezdek dalolászni, halandzsázni és erre kezdek el írni. Mennyire befolyásolja a zenédet az, amit a saját generációd problémáiból és örömeiből látsz? Lengyel Johanna: Nagyban befolyá solja, hiszen ezek a gondolatok engem, mint embert is befolyásolnak. A társadalmi prob lémák engem is érintenek, nyilván ezekre in is reagálok. El is szoktam gondolkozni azon, hogy milyen hangulatot szeretnék csinálni, milyen üzenetet szeretnék átadni, amihez mindannyian kapcsolódni tudunk. Van konkrétan olyan dalod, ami problémából, vagy örömből született? Lengyel Johanna: Abszolút! Nemrég írtam egy olyan dalt, ami az emberi hozzáálláról, az embe ri kapcsolatokról szól. Ezek mostanában engem zavartak és kiírtam egy dalban. Persze örömből született dalok is vannak. Nagyon szeretem a pozitív dolgokat, dalokat is így szeretek inkább választani. Összességében szeretem körbejárni az összes érzelmi vonalat, amit érzékelni lehet a világból. Mit tanultál a közösségi médiáról és az önkifejezésről az elmúlt években zenészként? Lengyel Johanna: Azt tapasztalom, hogy a közönség mindig jobban értékeli, ha egy mű vész a közvetlenebb, természetesebb oldalát mutatja. Ez egy jó irány, hiszen az emberek nagyon „elmerülek” a social médiában és ott van a legtöbb jelenlét. Eléggé messze megy ez a természetességtől és talán ezt az a hiányt kívánják pótolni az emberek. Ha ott vagy ezeken a felületeken, akkor inkább a természetesebb oldaladat mutasd, mert azzal tudnak igazán kapcsolódni. Én is arra törek szem, hogy a social médián való kommuni kációm mások irányába ne egy megjátszott, csak tökéletes oldalt mutató tartalom legyen, hanem próbálok őszinte maradni. Így én is tisztában tudok maradni azzal, hogy ki is vagyok valójában, sokat segít ez a fajta hozzáállás nekem is.

KO Z M A G . H U

KO Z M A G

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G . H U

Szerinted ma könnyebb, vagy nehezebb fiatal előadóként érvényesülni, mint korábban? Lengyel Johanna: Több szempontból kön� nyebb. Az egyik ilyen pont a social média, hisz ezeken a felületeken sokkal könnyebben lehet terjedni az emberek felé. Ezzel szemben ugyanez nehezítés is, mert sokan használ ják ezt a lehetőséget, dömping van, ezáltal könnyű eltűnni, „elsikkadni” mások tartalmai mellett. Én egyébként az igazi érvényesülést a személyes, fizikai jelenlétnél érzem a legjob ban. Nyilván nézőpont kérdése az egész. Ré gebben is megvoltak a nehézségek, akkoriban más volt a könnyebb ezen a területen. Mit üzennél azoknak a diákoknak, akik tehetségesnek érzik magukat, de félnek ezt megmutatni? Lengyel Johanna: Szerintem mindenkiben volt/ van félelem az elején, bennem is volt. De nem szabad félni, és ki kell rakni az embernek az érzékeny, sebezhető oldalát. Érhet bántás, de sokkal több jó dolog is jöhet. Ha az ember azt érzi magában, hogy van ott szenvedély, és fel tud építeni elegendő hitet, akkor érdemes bevállalni ezt a rizikót. Azt kívánom min denkinek, hogy önazonosak tudjanak lenni, és tegyék meg azokat a lépéseket, amikkel teljesnek érezhetik magukat. Ez mindig meg fogja érni. Van olyan tanár/ mentor az életedben, aki különösen sokat segített? Lengyel Johanna: Szerencsésnek gondo lom magam, hiszen nagyon sok nagyszerű tanárom volt. Bíztattak és hittek bennem, mai napig tartom velük a kapcsolatot. Ha most újra középiskolás lennél, mit csinálnál másképp? Lengyel Johanna: Semmit sem csinálnék másképp. Bármikor megkérdezik ezt tőlem, mindig azt mondom, hogy tudom értékelni a hibáimat és azokat a dolgokat, amik elsőre nem a terv szerint alakultak. Ezek a hibák is megerősítettek és formáltak azzá, aki most vagyok, és azt gondolom, hogy jó helyen vagyok.

Hogy kell elképzelni egy napodat? Lengyel Johanna: Minden nap más, nincs két egyforma! Sosem unatkozom. Amikor fellépésem van ébredés után általában edzeni megyek, intézem a mindennapi ügyeimet, elő készülök az estére, hangolódom. Akad olyan napom is, amikor reggeltől estig stúdióban vagyok és dolgozom. Minden napom teljes mértékben más. Mit üzensz a középiskolás olvasóinknak? Lengyel Johanna: Hagyják, hogy saját tempójukban alakuljanak a dolgaik, akárhol is tartanak az életükben. Nálam is így volt, a leg nagyobb örömömre nem sürgettem semmit, talán ez is volt a legjobb döntésem. Legyenek türelemmel, hogy kiderüljön, pontosan kik is ők, mit is szeretnének igazán csinálni. Bízza nak abban, hogy minden megtörténik a maga idejében!

#Varga Attila 8

KO Z M A G . H U

KIRÁNDULJ A KÖZMAGGAL!

KO Z M A G . H U

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G

EGYETEMI SZAKVÁLASZTÁS Az egyetemi szakválasztás az egyik legmeghatározóbb döntés egy fiatal életében, hiszen hosszú távon befolyásolja a karrierlehetőségeket, az anyagi biztonságot és a személyes elégedettséget is. Magyarországon évente több tízezer diák jelentkezik felsőoktatási intézményekbe, akiknek nemcsak az érdeklődésüket, hanem a felvételi pontrendszert, a munkaerőpiaci kilátásokat és az egyéni képességeiket is figyelembe kell venniük. A megfelelő szak kiválasztása összetett folyamat, amely tudatos tervezést igényel. A SZAKVÁLASZTÁS FŐBB SZEMPONTJAI Az egyik legfontosabb tényező a személyes érdeklődés. Azok a hallgatók, akik olyan területen tanulnak, amely valóban érdekli őket, nagyobb eséllyel végzik el sikeresen az egyetemet, és később is szívesebben dol goznak a választott szakmájukban. Emellett meghatározó szerepet játszanak az egyéni képességek és készségek, például a logikus gondolkodás, a kommunikációs készség vagy a kreativitás. Szintén fontos szempont a munkaerőpiaci elhelyezkedés lehetősége. Sok jelentkező mérlegeli, hogy az adott szakon megszerzett diploma mennyire keresett, milyen fizetési kilátásokat kínál, illetve mennyire stabil a szakma hosszú távon. Az utóbbi években egyre többen választanak olyan területeket, amelyekhez modern technológiai tudás kapcsolódik. 12

KO Z M A G . H U

Nem elhanyagolható tényező az egyetem földrajzi elhelyezkedése és az intézmény presztízse sem. Sokan döntenek nagyvárosi egyetemek mellett a szélesebb lehetőségek miatt, míg mások a kisebb, családiasabb intézményeket részesítik előnyben. A kép zések költségei, az állami ösztöndíjas és az önköltséges formák aránya szintén befolyá solják a döntést. MIN MÚLIK A FELVÉTELI PONTRENDSZER? Magyarországon a felsőoktatási felvételi rendszer pontszámítás alapján működik. A jelentkezők érettségi eredményeik, a vá lasztott tantárgyak szintje, valamint az egyes intézmények által meghatározott követelmé nyek alapján kapnak pontokat. Az alappontok általában az érettségi vizsga eredményekből és a középiskolai tanulmá nyi eredményekből tevődnek össze.

KO Z M A G

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G . H U

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G

A pontrendszer fontos eleme a többletpon tok rendszere. Többletpont járhat például emelt szintű érettségiért, nyelvvizsgáért, ta nulmányi versenyeken elért eredményekért, valamint egyes szociális vagy esélyegyenlő ségi feltételek teljesítéséért. Ezek a pontok gyakran döntő szerepet játszanak a népszerű szakokra való bejutásnál. Az adott szak ponthatára minden évben a jelentkezők számától és a teljesítményük szintjétől függ. Minél többen jelentkeznek egy szakra magas pontszámokkal, annál magasabb lesz a bekerülési ponthatár, ami tovább növeli a versenyt. A LEGGYAKRABBAN VÁLASZTOTT SZAKOK MAGYARORSZÁGON Az elmúlt évek tapasztalatai alapján a gazda sági és üzleti képzések továbbra is a legnép szerűbbek közé tartoznak. A gazdálkodási és menedzsment, a pénzügy és számvitel, vala mint a kereskedelem és marketing szakokra évről évre kiemelkedően sok jelentkező adja be a jelentkezését. Hasonlóan nagy érdeklődés övezi az infor matikai és műszaki szakokat. A mérnökin formatikus, programtervező informatikus és villamosmérnöki képzések népszerűsé ge folyamatosan növekszik, mivel ezek a diplomák jó elhelyezkedési lehetőségeket és versenyképes fizetést kínálnak.

Az egészségtudományi képzések, különösen az általános orvosi, ápolói és gyógytornász szakok szintén sok jelentkezőt vonzanak. Ezeknél a szakoknál azonban magas a pont határ és a képzés is rendkívül megterhelő, ami erős szűrőt jelent. A LEGKEVÉSBÉ VÁLASZTOTT SZAKOK A jelentkezési statisztikák szerint a klas� szikus bölcsész- és természettudományos szakok közül több is alacsonyabb érdeklő dést mutat. Ilyenek például egyes nyelv- és irodalomszakok, a filozófia, valamint bizo nyos természettudományi alapszakok, ahol a hallgatók gyakran bizonytalanabbnak érzik a későbbi elhelyezkedési lehetőségeket. Szintén kevésbé népszerűek egyes agrár- és pedagógiai szakok, annak ellenére, hogy társadalmi szempontból kiemelten fontos területekről van szó. Ezeknél a képzéseknél gyakran a viszonylag alacsony bérezés és a nagy felelősség riasztja el a jelentkezőket. ÖSSZEGZÉS A hazai egyetemi szakválasztás összetett és felelősségteljes döntés, amelyet számos tényező befolyásol. A személyes érdeklődés, a képességek, a pontrendszer sajátosságai és a munkaerőpiaci kilátások egyaránt fontos szerepet játszanak. Bár vannak kimondottan népszerű és kevésbé keresett szakok, a leg fontosabb mégis az, hogy a választott terület hosszú távon is motiváló és értékteremtő legyen. A tudatos döntés nemcsak a sikeres egyetemi évekhez, hanem a későbbi szakmai elégedettséghez is hozzájárul.

KO Z M A G . H U

KO Z M A G

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G . H U

KIRÁNDULJ A KÖZMAGGAL!

KO Z M A G . H U

MOLNÁR TAMÁS INTERJÚ

Zenész, dalszerző és énekes, aki markáns hangjával és őszinte szövegeivel vált ismertté. Pályafutása során több sikeres formációban is bizonyította tehetségét, miközben önálló előadóként is aktív maradt. Zenéjére jellemző az érzelmi mélység és a közvetlen, személyes hangvétel. Munkásságával a hazai könnyűzenei élet meghatározó alakjává vált. Honnan indult a zenei pályád? Mikor érezted először azt, hogy a zene nemcsak hobbi, hanem tényleg az utad lehet? Molnár Tamás: Hatodikban kirúgtak az iskolai kórusból, amire úgy reagáltam, hogy alapítottam egy punkzenekart. A kétezres évek elején nagyon keveseknek adatott meg, hogy életvitelszerűen zenéljenek, különösen a rétegműfajokban. Nekem ez mégis már az elejétől fogva jóval több volt, mint hobbi. Minden időnket a zenekarba raktuk bele, ami addig evolválódott, hogy öt aránylag sikerte len év után az első videoklipünk hozta meg az első látványos elismeréseket. Igazából innen számítom magam zenésznek, szóval lassan húsz éve. Mi az, amit ma már teljesen máshogy csinálnál a pályád elején, ha újrakezdhetnéd? Molnár Tamás: Több fókusz, kevesebb bulika. Legalább tíz évet beleraktam az önpusztítás ba, ami alatt beszűkült a tudatom, és látványo san megálltam a fejlődésben. Igaz, a függő ségeimmel vívott küzdelmem és a már több mint nyolc éve tartó józanságom a személyes 18

KO Z M A G . H U

történetemmé vált, amire büszke vagyok, mégis azt érzem, azt a tíz évet felszívtam az orromba, majd egyszerűen lehúztam a WC-n. Mennyit változott az előadásmódod, színpadi jelenléted az évek alatt? Molnár Tamás: Szerintem nem az a fajta „gifted” előadó vagyok, aki olyan énekhanggal született, amit klasszikus értelemben véve tehetségnek mondunk. Mindig is a stílusom és a dalaim emeltek ki a tömegből. Az előadásmódomnak is inkább ösztönös alapjai vannak, emiatt talán lassan, de folyamatosan fejlődik. Egy dal megszületésekor inkább az érzelmeid vezérelnek, vagy tudatosan építed fel az üzenetet? Molnár Tamás: Van, hogy hallom a dalt a fejemben már azelőtt, hogy akár egy hangot is lejátszottam volna belőle. Ilyenkor van az alkotásban némi tudatosság, hiszen a felvételen ahhoz akarok közelíteni, ami a fe jemben szól, de általában inkább ösztönösen a pillanatnyi impresszióim vezérelnek, meg azok a hangjegyzetek, amiket a leglehetetle nebb helyzetekben rögzítek.

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G

Melyik dalod áll most hozzád a legközelebb, és miért pont az? Molnár Tamás: Gegével kö zös FARKASOK magában hordozza mindazt, amit jelen idejűnek gondolok magamról és a zenéről. TÚLNŐTTEM MINDEN BÖRTÖNÖN FELTÉPTEM AJTÓT, ABLAKOT ÉRZEM A FOGAKAT A BŐRÖMÖN A TENYEREMBŐL ESZNEK A FARKASOK Ez a dal hozta el az új metál érát, amit a MYSPACE albumomon már artikuláltam, és a következő dobásaimat is irányba rakta. Mit várhatnak tőled az idei évben a rajongók? Molnár Tamás: Most jött ki az album, de februárra már van egy új, meglehetősen zajos megjelenésem. Márciustól klubturnéra indu lunk a megújult zenekarommal, közben már a nyári dátumok is jól látszanak, és egy év végi budapesti nagykoncert is tervben van. Elsősorban tehát a színpadon fog telni az idei év, de ősszel egy EP, de az is lehet, hogy egy album megjelenése is esélyes. Miből merítesz mostanában ihletet? Molnár Tamás: Mindig abból, ami szembejön. Aktuálisan a politika váltott ki belőlem olyan elcsendesíthetetlen indulatokat, amelyek egy dalban manifesztálódtak, de nem szeretnék tartósan ebben az idegállapotban maradni, mert rendesen felőröl.

Mivel tudsz kikapcsolódni, amikor épp nem zenével foglalkozol? Molnár Tamás: Az utazások segítenek kizök kenteni. Persze nem hallgat el a zene a fejem ben attól, hogy felszáll a gép, de valamelyest talán elhalkul. Hogyan emlékszel vissza a sulis éveidre? Molnár Tamás: Csak a baj volt velem, de mivel délután már csak a zenével akartam foglalkozni, igyekeztem az órákon odafigyel ni. A limitációim (diszgráfia, hiperaktivitás) ellenére végül egész jól teljesítettem és bár notórius késő voltam már akkor is, a társaság miatt szerettem bejárni. Szerencsés vagyok, hogy már nagyon fiatalon rátaláltam a zenére, ami búvóhely volt akkor is, amikor nem talál tam a helyem. Mit üzensz a középiskolás olvasóinknak? Molnár Tamás: A bizonytalanság, a düh, a túlérzékenység nem hibák, hanem nyersanya gok. Ha találtok valamit, ami őszintén érdekel titeket, legyen az művészet, sport vagy bármi más, kapaszkodjatok bele, mert ezek meg tudnak tartani akkor is, amikor minden más szétesik körülöttetek. #Bohnicsek Alex

KO Z M A G . H U

KO Z M A G

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G . H U

KIRÁNDULJ A KÖZMAGGAL!

KO Z M A G . H U

KO Z M A G

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G . H U

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G

A VILÁG TOP 10 EGYETEME A felsőoktatás minősége kulcsszerepet játszik a tudományos fejlődésben, a gazdasági növekedésben és a társadalmi innovációban. A világ legjobb egyetemei nem csupán oktatási intézmények, hanem olyan tudásközpontok, amelyek meghatározzák a jövő technológiai, gazdasági és kulturális irányait. Ezek az egyetemek vonzzák a legtehetségesebb hallgatókat és kutatókat, miközben nemzetközi szinten is mérvadó kutatási eredményeket hoznak létre. 1) A világ élmezőnyében rendszerint a Harvard Egyetem szerepel, amely az Egye sült Államok legrégebbi egyeteme. A Harvard kivételes anyagi háttérrel, világ színvonalú kutatóintézetekkel és rendkívül erős alumni hálózattal rendelkezik. Az itt végzettek között számos Nobel-díjas, politi kai vezető és gazdasági döntéshozó található. 2) A Massachusetts Institute of Technology (MIT) elsősorban a mérnöki, informatikai és természettudományos területeken számít vi lágszinten meghatározónak. Az MIT oktatási szemlélete a gyakorlati problémamegoldásra és az innovációra épül, amely számos techno lógiai áttöréshez vezetett. 3) A Stanford Egyetem a Szilícium-völgy közelsége miatt különleges szerepet tölt be a technológiai és vállalkozói világban. Az egyetem szoros kapcsolatot ápol az iparral, és számos világhírű technológiai vállalat innen indult el. 4) Európában az Oxfordi Egyetem a legrégebbi és legismertebb felsőoktatá si intézmények közé tartozik. Több mint kilencszáz éves történelme során megőrizte hagyományait, miközben a modern kutatás élvonalában maradt, különösen a humán- és társadalomtudományok terén. 24

KO Z M A G . H U

KO Z M A G

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G . H U

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G

5) Az Cambridge-i Egyetem Oxford örök riválisa, és szintén a tudományos kiválóság egyik szimbóluma. Számos alapkutatás és világraszóló felfedezés köthető az intézmény hez, valamint kiemelkedő szerepet játszik a természettudományok fejlődésében. 6) A California Institute of Technology (Caltech) kis létszámú egyetem, mégis rend kívüli tudományos befolyással rendelkezik. Különösen erős a fizika, a matematika és a csillagászat területén, és szoros együttműkö désben áll az űrkutatással. 7) Az Imperial College London Európa egyik vezető műszaki és orvostudományi egye teme. Az intézmény nagy hangsúlyt fektet az ipari együttműködésekre, így kutatási eredményei gyakran közvetlen gyakorlati alkalmazást nyernek. 8) A University College London (UCL) modern szemléletű, nemzetközi közösség gel rendelkező egyetem. Különösen erős az interdiszciplináris kutatásokban és a globális társadalmi problémák elemzésében. 9) Az ETH Zürich Európa egyik legelismer tebb műszaki egyeteme, amely kiváló mér nöki és természettudományos képzéseiről ismert. Az intézmény magas követelmény rendszere világszinten is elismert minőséget garantál. 10) A top egyetemek sorát a University of Chicago egészíti ki, amely főként a köz gazdaságtan és a társadalomtudományok területén vált meghatározóvá. Az itt kialakult gazdasági elméletek komoly hatást gyakorol tak a modern gazdaságpolitikára. Összegzésként elmondható, hogy a világ legjobb egyetemei nem csupán tudást köz vetítenek, hanem aktívan formálják a jövőt. Ezek az intézmények példát mutatnak arra, hogyan lehet az oktatást, a kutatást és az in novációt sikeresen összekapcsolni, miközben inspirációt nyújtanak a következő generációk számára. 26

KO Z M A G . H U

KO Z M A G

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G . H U

KIRÁNDULJ A KÖZMAGGAL!

KO Z M A G . H U

KO Z M A G

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

ÚJÉVI FOGADALMAK Az új évi fogadalmak minden évben nagy lendülettel indulnak, majd csendben elszivárognak valahol január közepe körül. De mi lenne, ha idén nem a bűntudatra, hanem a nevetésre építenénk? Íme 20+1 olyan újévi fogadalom, amelyeket nem muszáj komolyan venni – elég, ha jól szórakozunk rajtuk. 1) Idén nem halogatok semmit… kivéve mindent. 2) Többet mozgok, legalább a kanapé és a hűtő között. 3) Egészségesebben eszem, de csak ha senki sem látja, mit választok. 4) Kevesebbet költök fölösleges dolgokra – majd jövő hónaptól. 5) Több vizet iszom, főleg kávé formájában. 6) Elkezdek sportolni, amint találok egy edzést, ami nem fáraszt. 7) Korábban lefekszem, hogy tovább tudjak telefonozni az ágyban. 8) Több könyvet olvasok, különösen a soro zatok feliratait. 9) Rend lesz a lakásban, vagy legalább nem romok minden szobában egyszerre. 10) Türelmesebb leszek, főleg magammal… és ha nagyon muszáj, másokkal is.

11) Nem eszem este tíz után – hacsak nem éhezem meg hirtelen. 12) Több időt töltök a természetben, ahol jó a térerő. 13) Megtanulok főzni valami újat, vagy nem rontom el a régit. 14) Kevesebbet panaszkodom, de csak ha minden tökéletes. 15) Rendszeresebben sportolok… az ujjaim mal, gépelés közben. 16) Több időt szánok magamra, például szunyókálásra. 17) Nem stresszelek apróságokon – csak a nagyokon és a közepeseken. 18) Kedvesebb leszek, főleg ha kávé van bennem. 19) Idén tényleg spórolok, ezért minden akciót kihasználok. 20) Betartom a fogadalmaimat, vagy lega lább emlékszem rájuk. +1: Megfogadom, hogy jövőre reálisabb újévi fogadalmakat teszek. Az új év nem attól lesz sikeres, hogy min dent tökéletesen csinálunk, hanem attól, hogy közben jól érezzük magunkat. Ha ne vetünk a saját fogadalmainkon, már nyert ügyünk van. KO Z M A G . H U

A KÖZÉPISKOLÁSOK DIGITÁLIS MAGAZINJA

KO Z M A G

HOROSZKÓP

MIT TARTOGAT AZ ÉV A CSILLAGJEGYEK SZÁMÁRA? A 2026-os év sok szempontból fordulópontot hozhat az asztrológia szerint. A lassú mozgású bolygók hatása erőteljesen érezhető lesz, ami hosszabb távú változásokat indít el mind az egyéni sorsokban, mind a kollektív folyamatokban. Ez az év a tudatosságról, az újratervezésről és a belső fejlődésről szól, de természetesen minden csillagjegy más-más területen tapasztalhatja meg a változásokat.

A KOS számára 2026 az újrakezdés éve lehet. Erős késztetést érezhet arra, hogy régi céljait új alapokra helyezze, különösen a munka és a sze mélyes ambíciók terén. Fontos lesz a türelem, mert nem minden eredmény érkezik azonnal, viszont hosszú távon stabil sikerek várhatók.

Az IKREK életében a kommunikáció és a tanulás kap kiemelt szerepet. Új isme retségek, képzések vagy akár költözés is szóba jöhet. Az év mozgalmas lesz, de fontos, hogy az Ikrek ne vállalják túl ma gukat, és időt szánjanak a pihenésre is.

A BIKA jegy szülöttei számára az anyagi bizton ság és az érzelmi stabilitás kerül előtérbe. Az év kedvez a tudatos pénzügyi döntéseknek, valamint a hosszú távú kapcsolatok megerősítésének. Most megtanulhatja elengedni azokat a helyzeteket, amelyek már nem szolgálják a fejlődését.

A RÁK számára 2026 érzelmi szempont ból meghatározó év. A család, az otthon és a belső biztonság kerül fókuszba. Lehetséges, hogy régi érzelmi minták kerülnek felszínre, amelyeket most végre fel lehet dolgozni és lezárni.

KO Z M A G . H U

KO Z M A G

Az OROSZLÁN jegyűek számára az önki fejezés és az elismerés éve jön el. A kreatív projektek, vezetői szerepek és nyilvános megjelenések különösen kedvezőek lehet nek. Ugyanakkor az év megtanítja az Orosz lánt az együttműködés fontosságára is. A SZŰZ életében 2026 a rendszerezésről és az önfejlesztésről szól. Egészséggel, élet móddal és munkával kapcsolatos változások várhatók. A Szűz számára ez az év lehető séget ad arra, hogy tudatosabban alakítsa a mindennapjait. A MÉRLEG számára a kapcsolatok állnak a középpontban. Legyen szó párkapcsolatról, barátságról vagy üzleti együttműködésről, 2026-ban fontos döntések születhetnek. Az egyensúly megtalálása kulcsfontosságú lesz.

A SKORPIÓ jegy szülöttei mély belső átala kuláson mehetnek keresztül. Az év kedvez az önismeretnek, a lelki gyógyulásnak és az elengedésnek. Bár időnként intenzív érzel mekkel kell szembenézni, ezek hosszú távon felszabadító hatásúak lesznek. A NYILAS számára 2026 a távlatokról és az új lehetőségekről szól. Utazás, tanulás vagy akár külföldi kapcsolatok is fontos szerepet kaphatnak. Az év segít abban, hogy a Nyilas új értelmet találjon céljaiban. A BAK életében a karrier és a felelősség vállalás kerül előtérbe. 2026-ban komoly előrelépés lehetséges, ha hajlandó kitartóan dolgozni és elfogadni a változásokat. Az elismerés nem marad el, de türelemre lesz szükség. A VÍZÖNTŐ számára az újító gondolko dás és a szabadságvágy erősödik fel. Az év kedvez az egyedi ötleteknek, közösségi kezdeményezéseknek és a személyes meg újulásnak. A HALAK jegy szülöttei számára 2026 a belső harmónia kereséséről szól. Spirituá lis fejlődés, művészi inspiráció és érzelmi tisztulás jellemzi az évet. Fontos lesz, hogy a Halak bízzon az intuíciójában. A 2026-os év minden csillagjegy számára lehetőséget kínál a fejlődésre és az újrakez désre. A változások nem mindig lesznek könnyűek, de hosszú távon mind hozzájárul nak a tudatosabb, kiegyensúlyozottabb élet kialakításához. KO Z M A G . H U

AZ ELSŐ LÉPÉS FÉNYE

A múlt még árnyat vet, de már nem tart vissza, a tegnap terhe halkabb, mint a szívdobbanás. Egy ajtó tárva áll, nem kérdez semmit, csak vár, hogy belépj, és magaddal vidd a hitet. Minden kezdet törékeny, akár a fény, de benne rejlik az egész jövő reménye. A lehetőség nem kiált, csak jelen van: aki észreveszi, már el is indult — önmagában.

#Anonimusz

A hajnal peremén egy rés nyílik halkan, az éj reped meg benne, óvón, lassan. Egy el nem mondott szó most útra kelne, és súgja: itt az idő – lépj ki belőle.

LEMERÜLT? SEBAJ!

KERESD A SULIDBAN A NYOMTATOTT MAGAZINT!

És persze keress minket facebookon és instagramon!

IMPRESSZUM KELET-Magyarország V. évfolyam 5. lapszám

Kiadó neve: Varga Média Kft. Kiadó székhelye:

7623 Pécs, Szabadság utca 48., 6. ajtó Kiadásért felelős személy neve: Varga Attila Szerkesztésért felelős személy neve: Illés László Újságírók: Bohnicsek Alex, Varga Attila

Hirdetés /+36-70-633-48-08 E-mail / marketing@kozmag.hu Online megtekinthető: issuu.com/kozepiskolasokmagazinja Postacím / 7623 Pécs, Szabadság utca 48. 32

KO Z M A G . H U

Megjelenik Békés, Borsod-Abaúj-Zemplén, Csongrád-Csanád, Hajdú-Bihar, Heves, SzabolcsSzatmár-Bereg vármegyében. A magazinban megjelent programok elmaradásáért és műsorváltozásért a kiadó sem részben, sem egész ben nem tud felelősséget vállalni! A hirdetésekben megjelenő adatok hitelességéért, valamint a tartal mak jogtisztaságáért a kiadó nem vállal felelősséget. A jelen magazinban szereplő tartalom továbbközlésé hez a kiadó írásos engedélye szükséges! Magazinunk ingyenes és az is marad, melyhez hozzá tudsz jutni sulidban vagy online egyaránt! Ha van egy jó cikked vagy szeretsz írni, ne tétovázz lépj kapcsolatba velünk!