九 龍 東
九龍12選區 參選人全接觸 黃大仙西 觀塘西 醫療不足，如何解決？ 勞動力缺，有何方法？ 詳刊 3 版 詳刊 4 版
楊小姐： 有理想、有計 劃、有行動力
張先生：
秦先生：
主動同政府溝
有幹勁、
通，有效調配資
肯吃苦、為市
源，並有大局觀
民著想
王女士：
馮先生： 廣泛聽取不同 階層意見，推動社 區繁榮穩定
根據區內的年 齡層舉辦符合當區 特色的活動
武先生： 傾聽居民需求 並勇於發聲，積極 解決社區問題 分享本版內容
隔 週 三 出 版
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2023年 11月22日
發行：簡約文化創意有限公司 地址：旺角山東街47-51號中僑商業大廈17樓2B室 電話：6333 5785 傳真：3020 9676 電郵：info@kowloonpost.hk 承印：三友印務有限公司 地址：香港仔田灣海旁道7號興偉中心2-3樓
新一屆區議會選舉將於 12 月 10 日舉行。政府近來在全港各區舉行一系列 宣傳活動，通過流動遊戲攤位、流動宣傳車、親子工作坊及展覽，透過專人 講解、互動遊戲等，讓市民明白新的區議會和地區治理體系對他們的重要 www.KowLoonPost.hk
2023年11月22日
熱 點 新 聞
性，同時加深大眾對新選制和新選區的認識。隨著區選投票日子越來越接 近，至今只餘 18 天，社會上的選舉氣氛也在不斷升溫。
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再過18日 再過18 日 就係區選啦 區選啦!! ▲港 各 區 的 街 道 和 公 共 交 通 工 具 掛 上 宣 傳 區 選 橫 額 ，， ◀全 選舉熱度進一步升溫
區選論壇11.28起一連四天舉行 為了讓所有區選候選人有機會表達意見，以及幫助全港市民加深對候選人的 了解，香港再出發大聯盟將於下周二（11月28日）起一連四天舉行選舉論壇。
◀▲越來越多市民關注即將舉行的新一屆區 選
論壇分4日舉辦，其中11月28日和29日先舉行地方選區論壇，30日及1日為地 區委員會界別論壇。除了無綫新聞台直播，今次論壇亦有網上平台的實時直播， 包括Youtube，及點新聞、橙新聞等媒體，亦將邀請更多網上媒體同步直播。 由於候選人數量眾多，四天論壇直播時間較長，約5至7小時，預定舉行十 場。各候選人將有30秒自我介紹，並抽簽決定題目及用2分30秒進行論述。每 區將安排20題，考驗候選人的知 識面、熟悉程度及應變能力。
◀香港再出發大聯盟舉行記者 會 ， 公 布 「2023 區 議 會 選 舉 論 壇」詳情
▲向小朋友講解區選的重要性 分享本版內容
黃大仙區醫療設施一直被指嚴重不足。現時黃大仙
2023年11月22日
區內有三間醫院，分別為聖母醫院、佛教醫院及黃大仙
區議會一般選舉 九龍12選區 參選人全接觸
醫院，前兩者是社區醫院，後者則為延續護理醫院，區 內人口超過 40 萬，卻沒有一間急症醫院，對居民生命
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黃大仙西
安全缺乏有效保障。
醫療不足 如何解決？
1 號候選人
2 號候選人
黃大仙醫療服務一直供不應 求，多年來配套不足，區內醫院和
黃樂妍
李忠澤
設施更日益老化。樂妍期望透過區 議會平台為居民爭取更適切的醫 療服務，倡議政府關注和支援區
內極大的醫療需求，包括跟進慢性疾病的專科門診和救急扶危的急
診服務。 現時區內兩所社區醫院——聖母醫院和佛教醫院應進一步加
強人手，提升服務質素和改良醫療設備，以照顧區內病人越見複 雜的病情，應對嚴重的突發病況。 至於主力為病人提供延續護 理照顧的黃大仙醫院，更需因應 區內人口老化和日益嚴重的長者
3
工聯會長期關注黃大仙區缺乏急症醫院問題。工聯 會團隊多年來在區議會爭取聖母醫院重建要增加急症室 及廿四小時門診服務。 2012 年 我 作 為 時 任 立 法 會 議 員 黃 國 健 的 辦 事 處 主 管，統籌爭取在啟德增設全科醫院，為黃大仙居民提供較 近的急症服務，後來獲當局接納意見，啟德的急症醫院預 計於2025年落成，不過黃大仙區至啟德的公共交通目前並 不便利。 我會繼續推動政府
慢性疾病引發的醫療需求而加強
在聖母醫院重建後提供
服務，儘快翻新老舊的設施和
二十四小時門診服務，
增加病床數目。
另需增加黃大仙區至啟 德的公共交通，並加強 培育醫療人員，縮短急 症室和專科門診輪候時 間。
3 號候選人 民建聯黃大仙團
隊過去一直要求改善 黃大仙區醫療服務， 其中一項主要工作是 推動落實聖母醫院重 建工程，現時重建工 程正進行中，預計 2027年落成啟用。 但長久以來，區內欠缺急症室服務，居民需跨區求 診，未來即使啟德醫院投入服務、聖母醫院重建完成， 亦未必能解決區內醫院服務短缺問題。 香港人口持續老化，特別是黃大仙區長者人口比例 較高，其中一個長遠根治問題方法，是在區內尋找合適 地方，規劃及興建一所新的全科急症醫院。這既滿足區 內居民醫療需要，亦可舒緩整體公共醫療系統負荷，為 社區提供基本及完善醫療保障；這亦是我的競選政綱之 一。
4 號候選人
潘卓斌 分享本版內容
楊諾軒 現時全港18區只黃大仙區沒急症醫院，政府 卻漠視居民訴求拒在重建聖母醫院時增設。要解 决睇病難、排期耐問題，諾軒團隊建議短中長期3 步走。 短 期 內 增 設 聖 母 醫 院 24 小 時 門 診 服 務，推動地區康健中心增中醫資助治療服 務，並加大中西醫協作治療病種範疇及服 務，透過公私營合作及拓展更多醫院參 與，為區內市民提供多一個選擇外，亦做 到重預防、治未病效果，減醫療負荷。 再者，政府應立即規劃在黃大仙區新 建一所急症醫院，可考慮東華三院黃大仙 醫院擴建部分配合鑽石山配水庫搬遷後騰 出空地設急症醫院，擴醫療資源滿足區內 居民需求，舒緩醫療壓力。 照片來源：網絡或參選人提供
2023年區議會地方選區黃大仙西參選人包括：黃樂妍、李忠澤、潘卓斌、楊諾軒
本港勞動力短缺問題嚴峻而迫切。據今年 9 月發表
2023年11月22日
的香港統計月刊顯示，2022 年本港整體勞動人口參與
區議會一般選舉 九龍12選區 參選人全接觸
率為 58.2%。在各區議會分區中，觀塘區的勞動人口參 www.KowLoonPost.hk
與率最低，只有 55.1%，其中女性勞動人口參與率更低
觀塘西
至 49.2%。
勞動力缺 有何方法？
1 號候選人
2 號候選人
李嘉恒
潘楚文
4
社會發展需要靠勞動力及人才
政府的引才計劃非長遠之
發展去支持，嘉恒認為政府應該開展
策，更重要是積極發掘和釋放
全面的人力資源調查，以制訂長遠的
潛在勞動力，亦能增居民家
人才戰略部署，對未來欠缺勞動力的
庭收入，提升居民生活質素。楚文的建議包括：
行業主動採取彌補措施，積極培育本地
一、推廣家庭友善政策。由政府和公營機構帶頭，
人力資源。
推廣彈性工作時間、在家工作等措施，方便僱員兼顧工
具體的建議包括檢討職學教育，鼓勵更
作與家庭。
多青年投入職訓；設立專項人力資源培訓基
二、完善托兒和託管服務。增託兒服務中心，鼓
金，加大本地勞工培訓力度和配套支援等。
勵企業為僱員提供托兒服務，提升課後託管和社區保
尤其嘉恒作為一位新手爸爸，特別有感
姆服務普及度，減輕家庭照顧壓力。
年青家庭在工作與照顧小朋友之間，
三、優化中高齡就業
難以取得平衡，以致婦女被迫放棄工
計劃。通過增加津貼、增
作而照顧家庭。因此，嘉恒認為應該
設扣稅額等途徑，鼓勵僱
在社區增加更多托兒服務，以及鼓勵
主聘中高齡人士。
僱主為家庭崗位婦女提供彈性工作安
四、加強社區就業支
排，以釋放婦女勞動力。
援服務。針對區內不同年 齡段居民就業需求，提供 相關培訓和就業諮詢服 務。
3 號候選人
譚肇卓 觀塘西集中新型屋 邨，較多中青年家庭主婦， 她們因照顧小孩無法工作。 可循三方面釋放勞動力。 一，增區內托兒服務。 觀塘區缺乏托兒服務，過往 所有托兒服務名額都集中在觀塘東，觀塘西零名額，建 議即將興建的宏照道公營房屋項目增托兒服務。 二，周邊社區如淘大商場、德福商場、九龍灣商 貿區等都提供大量就業機會，僱主可推出一些家 庭友善政策，包括彈性上班時間、家庭更等，鼓 勵婦女就近就業。 三，區內不少是新來港婦女，面對學歷 認證問題。可通過培訓幫助低學歷婦女獲得 學歷認證，以及在職技能再培訓，但培訓時 間和地點都要照婦到這些婦女。
4 號候選人
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許 民 楓（黑超哥） 應對勞動力短缺關鍵是釋放社會潛在勞動 力，特別是女性勞動力。政府首要解決婦女出 外工作憂慮，提供誘因，讓現職家庭主婦能放 心、安心、有心工作。工作也可改善家庭生 活，提升幸福感。我有三個建議： 一，提供足夠家庭社區託管服務， 增子女教育開支和外傭開支的扣稅，讓 婦女有更好託兒及外傭支援。 二，開放校舍供社區課後託管 服務，協助學生回家前完成基本功 課，減輕婦女照顧壓力，這亦可增 加一家人回家後的相處時間。 三，成立「外籍家庭傭工監管 局」打擊外傭無理解約，並要求外傭 借貸時須加入「借貸必先得到僱主同 意」條款，保障僱主權益。
照片來源：網絡或參選人提供
2023年區議會地方選區觀塘西參選人包括：李嘉恒、潘楚文、譚肇卓、許民楓
近年政府計劃以公私營合作模式發展紅磡海濱都市
2023年11月22日
公園，擬建的海濱公園毗鄰黃埔花園、嘉里酒店及紅磡
區議會一般選舉 九龍12選區 參選人全接觸
碼頭，建成後的都會公園將與海濱長廊相連接，市民可 以從紅磡海濱一直漫步到尖沙咀，更可一路走到星光大
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九龍城南
道，成為新的旅遊景點。
海濱貫通 有咩建議？
1 號候選人
謝敏婷
謝敏婷（謝柳汝，Tasha）作 為黃埔居民，亦是紅磡海濱使用 者，支持政府積極發展海濱長 廊，為居民提供舒適生活環境， 同時為社區帶來新景象。
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2 號候選人
李超宇
然而，在打通海濱長廊的規劃上，政府需要考慮和著重婦女
權益及家庭發展的需要，提升對婦女的保障，包括在海濱長廊設
置哺乳室，為母嬰營造方便餵哺母乳的友善場所。 其次，助女性免於生理用品匱乏或突如其來的生理需要，建
議增設女性關懷中心，向女性提供生理用品服務，並以特別包
裝避免尷尬，提供貼心舒適服務。 再者，在男廁增設「換片架」，讓大眾明白照顧嬰兒並非
媽媽的專屬工作，同時減輕媽媽的負擔。
海濱發展需要具完整性，這包括了三個方面。 第一，政府要有駁通九龍海濱的計劃和決心。在 《保護海港條例》得到修訂後，政府可採用靈活的方式 駁通海濱長廊，例如是現時隔著私人業權的土瓜灣及紅磡 段就可採用多年提倡的行人步道方式駁通。 第二，政府要盡量確保設施能滿足社區不同持分者需 要。以寵物為例，現時只有個別海濱長廊開放予寵物進 入。政府有必要統一各長廊的使用規則，並活化思維滿足如 寵物需要等社區需求。 第三，除了硬件配套 外，海濱環境亦是海濱發 展的重要一環，政府宜繼 續著力改善海水的水質， 包括為解決污水錯駁訂立 時間表等。
3 號候選人
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4 號候選人
馬志恆 除打通紅磡和尖沙咀海濱，還可一併打通海心和海逸
之間的海濱，連通整個九龍中海濱。沿途可加入富九龍中
吳寶強
特色、歷史、藝術文化的設計，讓市民享用設施或遊客打 卡之餘，能加深認識當區歷史，提升體驗。 這些特色需滿足不同市民需要，如 親子活動、朋友聚會、休閒娛樂等。我 建議，劃出臨時野餐用地及配套設施； 在不擾民下，劃出可供申請街頭表 演藝術的場地；考慮加設寵物 活動區和配套設施，如沖洗供 水設施。 另一關注問題是海濱的氣 味，須大力改善。我在海濱跑 步吸入過這些難聞氣味，絕對 會趕客。 希望從不同角度規劃，為 市民帶來長遠美好的海濱。
爭取「全民海濱」九龍中海濱長廊，增建海濱棧道。 現時維港兩岸海濱發展沒有整體規劃，不能沿岸貫通；取「全民 海濱」重點構思，是將九龍東西區的整條海濱連貫接通，並注入更多 玩樂元素，改善現時海濱的通達性，讓不同市民皆能公平使用海濱。 具體而言，以紅磡黃埔海濱作為起點，中間連貫土瓜灣及啟 德；優化土瓜灣地鐵站、市建局小區發展項目與海心公園之間的行 人連接及改善周邊街道環境；最 終目標令「西九龍海濱長廊」及 「觀塘海濱長廊」能互相串連， 成九龍區特色地標。 此外，增建海濱棧道，解決 私人業權問題，串連黃埔海逸與 土瓜灣區的海濱。 照片來源：網絡或參選人提供
2023年區議會地方選區九龍城南參選人包括：謝敏婷、李超宇、馬志恆、吳寶強
環境局指，由 2019 年至 2022 年期間，針對店舖阻
2023年11月22日
街作出的投訴由約 1.5 萬宗大幅增至約 2.42 萬宗，增幅
區議會一般選舉 九龍12選區 參選人全接觸
逾 60%。食環署資料顯示，油尖旺區過往是阻街問題重 災 區 之 一 ， 在 2018 年 至 2021 年 的 四 年 間 更 累 積 達
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油尖旺北
9796 宗投訴，冠絕全港。
店舖阻街 點樣杜絕？
1 號候選人
2 號候選人
李家軒
黎懿霆
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針對店舖阻街的問題，立
對於店舖阻街的問題，首先，我們可以利用攝像鏡頭和人
法會於今年7月12日三讀通過修
工智能技術，對違規行為進行自動偵測。 當系統發現阻街行為時，會立即對商戶發出自動警告並給
例，增加定額罰款至6000元，
予一定時間進行改正。若多次警告後商戶仍未作出改變，經人工
政府隨後刊憲於10月22日生
核證後，即對其發出定額罰款通知。這種方式不僅能提高執法效
效。 我所屬的工聯會對增加罰款表示支持，至於修訂條例
率，還能減輕人力負擔。 其次，我建議在油尖旺引入實時 智慧交通管理系統，協調不同商戶的上
的成效，還要觀察一段時間，當中關鍵還是執法與公眾 教育。 我認為，除了增加前線人員的巡查次數外，執法應
落貨時間，以減少上落貨過程中的阻街
以「先警告，後檢控」的方式來進行。
情況。 透過這兩個建議，我
具體而言，應給初次違規的店舖一次機會，讓他
們不單以處罰來解決商戶
們在限時內移走違規物品。但
阻街問題，亦從根本上協
再犯者，應直接檢控，罰款
助商戶更好地去經營，讓
6000元。 但我更期望街道管理與小
公眾和商戶都能共享一個 和諧又繁榮的城市空
商戶的經營空間上能取得較好
間。
的平衡，改善街道整潔同時， 也維護小商戶的經營空間和工 友們的就業機會。
3 號候選人
李思敏 油尖旺是一個工商旅業繁榮 的地方，過去阻街可謂是個「老 大難」問題，可幸是現屆政府成
油尖旺店舖阻街黑點主要 集中在花墟及果欄，及新興的 菜檔和果檔。 為保留特色，部分地點擁有
出舖前3呎，但部分商戶經常超出容許 清晰標示，並向店主收地 租及管理費。 在不影響私隱問題
本區的阻街情況已有明顯改善。
下，在其餘阻街黑點設
本人認同政府應對部份屢勸無效的阻街店舖作
監控裝置，節省巡查人
出嚴肅檢控以儆效尤。唯對區內特色街道如女
力之餘更可讓執法人員
人街、花園街等，由於兼具旅業特色，需要一
精準執法，杜絕阻街問
定氛圍感，故應該在不影響救援情況下考慮
題出現。
作出彈性處理。
的溝通，亦會協助政府向社區商販加強宣 傳教育，讓各商販能自律把握尺度，希望 能做到營商守法兼備。
葉國山
範圍，建議在商舖前3呎畫出黃格，提供
問題進行雷厲風行檢控，故現時
召開「圓桌會議」，加強政府、商家和市民
4 號候選人
「酌情容許範圍」，其中旺角花墟可擺
立地區治理領導委員會，對阻街
本人未來將定期邀請各特色街道持份者
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現時店舖阻街罰款 由1500元提高至6000元，有一定阻嚇性， 但食環署執法寬鬆，令阻街問題難以解決及 舒緩，建議食環署雙管齊下，除了嚴格執 法，增加巡查次數外，亦都要加強商戶教 育，加強阻嚇力。
照片來源：網絡或參選人提供
2023年區議會地方選區油尖旺北參選人包括：李家軒、黎懿霆、李思敏、葉國山
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逾 60 年樓齡的彩虹邨因重建消息，再度成為傳媒和大眾的焦點。然而， 作為邨內碩果僅存老店之一的「李應記鐘錶行」，年屆 90 歲的老闆娘夫婦對 重建處之泰然。「拆左先算啦，十劃都未有一撇，到時最多唔做！」李老太 一邊工作，一邊說。另一邊廂，李伯默不作聲，正聚精會神地為顧客修理手 錶。
2023年11月22日
九 龍 人
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老字號屹立彩虹邨59年
李應記鐘錶行老闆：後會無期
▲年屆 年屆90 90歲的李伯是李應記鐘錶行第二代掌門人 歲的李伯是李應記鐘錶行第二代掌門人
與金碧酒家相鄰 裝潢具歷史痕跡 李應記鐘錶行位於彩虹邨金碧樓，與另一家老店「金碧酒家」 相鄰。甫抵金碧樓，遠遠就望到一個掛在半空行濕電的大鐘，鐘面 寫著「李應記鐘錶行專業：鐘錶眼鏡」，從店舖裝潢和陳設已感受 到它那濃烈的歷史痕跡。店內間隔分明，右邊有不同牌子的鐘錶， 左邊則是擺放不同眼鏡的櫥窗；前者由李老太打點，後者屬李伯負
▲巨大彩虹牆成為打卡勝地
責，各據一方。 有客人上門維修手錶，李伯不慌不忙拿出一箱工具，然後戴上 「獨眼放大鏡」，在工作台上小心翼翼地拆開客人的錶，手執小鉗， 聚精會神地將一件件細小的零件取出檢查，然後再放回錶內，緩緩轉 身面向客人說：「我幫你檢查咗，個錶冇事，只係嚿電池有問題，我 幫你換咗電啦。」李伯順道問兩位客人來自哪裏，得悉其中一位來自 加拿大後，李伯開心地跟兩人談及他昔日旅遊加拿大的種種。
▲店鋪出售的老牌手錶
▲店鋪內的貓咪是李伯夫婦的寶貝
加拿大回流 故地重遊幫襯維修手錶 兩位客人李小姐和張小姐原來是彩虹邨翠瓊樓的舊街坊，小時
父親創辦 抗日時期參加保衛香港工作
候一起讀書，一起在邨內玩耍。她們得悉政府將在年底宣布清拆和
位於牛池灣的彩虹邨，在1962年開始陸續入伙，李應記鐘錶行於1964年進駐該
應記鐘錶行等老店帶給她滿滿的回憶，她們還跑到巨大的彩虹牆打
邨，至今59年。據悉，李應記曾是香港一大鐘錶商號，至今已有百年歷史，李伯的
卡。雖然感情上不捨得彩虹邨被拆，但現實環境下，畢竟它是有逾
父親，即創辦人李應記生前亦為義勇軍，在抗日時期參與過保衞香港的工作，而李應
60年歷史的老邨，設施等各方面殘舊，需要重新規劃和建設。
記錶行在戰後已被洗劫一空。李應記由零開始，重新振興商號，全盛時期全港有多間 分號，但至今僅剩下彩虹邨店。 環顧整間店舖，除了看見古舊、設施簡陋的驗眼室，以及罕見絕種的手錶外，牆
重建彩虹邨，於是結伴故地重遊。剛由加拿大回流的張小姐說，李
就來自四方八面的市民或遊客趁重建前爭先到彩虹邨拍照留 念。李老太郤不以為然說，重建工作說了無數次，至今只聞樓梯 聲，何況就算落實重建「都有排拆，惟有見步行步」。身邊的李伯
上還掛著李伯父親李應記等先人的黑白照片。今年90歲的李伯是店鋪的第二代傳
坦然說，店舖在彩虹邨紮根了59年，疫情後生意極之
人。問及「這些瑞士老牌錶還有人買嗎?」李伯淡然回答說，仍有識貨之人欣賞，不
冷淡，偶爾只有邨內顧客「幫襯」，加上後繼無人，子
愁客源，總之「（區邨）重建前，賣得幾多就幾多」，並自豪地說自己接手鐘錶行以
女有自己的事業，一旦屋邨清拆重建，他們也不會再覓
來，慶幸從沒收到任何顧客的投訴，多謝新老街坊和顧客多年來的支持，後會無期！
地方重開，「會乘機執咗佢」！
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2023年11月22日
如何重振本港旅遊業， 如何重振本港旅遊業 ，成為今年疫後的熱話 成為今年疫後的熱話。 。不少人提出要把旅遊和歷
九 龍 機 構
史文化相結合， 史文化相結合 ，大力推廣具本地特色的深度遊 大力推廣具本地特色的深度遊。 。旅遊推廣 旅遊推廣， ，剛好是香港歷史 www.KowLoonPost.hk
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學會的其中一個發展大方向。 學會的其中一個發展大方向 。
▲香港有豐富的歷史文化遺產和資源。圖為深水埗的法定古蹟雷生春
▲香港歷史學會的會址現時位於大角咀一座不起眼的工廈內
香港歷史學會
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推廣歷史旅遊為重任 成立近甲子 開創 「歷史日」盛會
灌輸歷史常識，令市民對歷史產生興趣。但香港
不說不知，香港歷史學會成立於1964年，至
科後，推廣更困難。
人較著重實用主義，並不看重歷史，在取消歷史
▲呂元聰教授（前排中）接掌香港歷史學會的鼎 盛時期，當時吳江（後排左一）已經加入學會
今已將近一個甲子的歲月。由於是非牟利機構，
「學會曾和學校合作，嘗試做一些校外歷史
二百周年紀念活動和講座，紀念這位洋務運動其
資源有限，其會址過去飄忽不定，曾在一些名校
課程教育，但因不是必修科反應冷淡。」吳江慨
中一位主要人物。為了加強青年人了解歷史，學
內，最輝煌時設在香港大學內，當時每年舉辦的
嘆，在疫前的十年時間裡，通過學校推廣歷史的
會近年也加強數位媒體推廣，利用互聯網推廣香
「歷史日」更成為歷史界的一大盛事。
效果很差，能發揮的空間少。
港歷史，組織社交媒體活動。
「那是八十年代，當時香港歷史學會由港大
正因如此，學會近年作出變革，開始從不同
歷史系系主任呂元聰教授帶領。」香港歷史學會
渠道推廣歷史，旅遊推廣就是其中一個方向。吳
秘書長吳江憶述當時的「歷史日」盛況，不單吸
江表示，向旅客介紹香港歷史，以至設計歷史文
香港歷史學會成立將近一個甲
引本地專家學者和學生參加，也有來自世界各地
物旅程都是重點工作。「香港其實有很豐富的歷
子，但其前身更悠久，是英國兩大
的專家學者赴會，規模達數百人。
史文化遺產和資源，例如孫中山故居等。」
知多Ｄ
香港歷史學會的前世今生
歷史學會之一Historical Association的分會。吳
吳江對《龍週》記者表示，在香港推廣歷史
吳江還特別提到九龍城的宋王臺，這是講好
不是一件容易的事，學會成立以來沒有固定會
香港歷史的一張「皇牌」。「歷史上曾有一位皇
址，初期只能依附在一些傳統名校內，如聖士提
帝來到香港避難，跟香港有淵源。這麼大的一件
「脫離出來有很多原因，可能是英國人覺
反、聖保羅等中學，通常由學校的副校長擔任會
事，現在只是樹立了一塊紀念碑，有點浪費。」
得香港遲早要回歸中國，英國人也不打算長期
長。該會目前的會址則位於大角咀一座工廈內。
香港歷史學會的使命，就是善用歷史文化遺產講
留在香港。」吳江
好香港故事。
表示，相比前身的
正因如此，學會成員以中學教師為主，但隨著發
江表示，香港分會成立於1911年，到1964年才 脫離出來，成為現時的香港歷史學會。
展，成員逐漸擴闊至各領域，「成員有很多專家學
不單如此，學會還積極推廣中國歷史文化，
偏重西方歷史，香
者，有熟識各領域歷史的，有來自旅遊界，也有網紅
講好中國故事。過去，學會曾組團遊黃花崗七十
港歷史學會更傾向
KOL……」吳江表示，香港歷史學會就是一個平台，
二烈士墓園等歷史遺跡，增加港人了解中國歷
於推廣中國歷史和
凝聚一班對歷史有興趣的有心人。
史。「內地三十多個省市都有很深厚的歷史文
香港歷史，慢慢地
凝聚一班歷史 「有心人」 吳江介紹，學會的宗旨是教育推廣，向學生
化，如果可以和香港的歷史文化對接，有助香港 歷史遊旅的發展。」吳江說。 最近，學會還與浸大歷史系商討籌辦丁日昌
凝聚了一群對歷史 ▲香港歷史學會分離出來之 前 的 Historical Association 有興趣的有心人。 香港分會，成員多是英國人
2023年11月22日
（11 月 8 日至 21 日）
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參 ▼賽者力爭上游，，冀取佳績
逾2800人暢游維港泳 復辦後規模最大
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隨着社會疫後復常，各項大型體育盛事亦陸續回歸，其中香港游
泳總會舉辦的年度盛事「新世界維港泳」於11月12日舉行。今屆賽事 參賽名額增至4000人，為2011年復辦以來最大規模的一屆，最終有 2860人參加，逾九成參賽者完成賽事。大會解釋，其中一次水試因颱
奮心情，大家在復常後「力爭上游」，現場氣氛熱烈。 大會表示，明年將視乎情況增加1000個參賽名額至5000個，同時
風襲港取消，因此有700多人受影響無緣參與。 2860名健兒當天早上由灣仔金紫荊廣場出發，游往終點的尖沙咀
星光大道，全長約一公里。雖然上空曾有微雨，但無阻一眾健兒的興
會在淺水灣舉辦國際賽，邀請更多國家和地區的泳手來港參加游泳賽 事。
中九龍幹線料2025年通車 中九龍幹線將連接西九龍的油麻地交匯處和東九龍的九龍灣道路網，運輸及物流局 局長林世雄11月11日發表網誌表示，中九龍幹線正全速興建，這條「龍貫東西」的新幹 道料將於2025年通車。 林世雄指出，中九龍幹線的油麻地停車場大廈的拆卸工程，已於今年9月初完成。為 確保不影響每日約五萬多架次車流駛過加士居道天橋，因此拆卸工程需以年計時間完 成。 他表示，由於要拆卸停車場大廈，又要重置行車天橋以不影響交通，工程施工難度 及安全要求都極高，是中九龍幹線建造工程中其中一項極具挑戰的項目。
▲首階段的拆卸工程及重置中的加士居道天橋。 （來源：林世雄網誌圖片）
軍裝警試行西九巴士巡邏 西九龍總區由11月15日起推出試行計劃，擴大軍裝人員日常巡邏範圍至公共運輸系統，防 止罪案發生。 當天上午11時許，一名高級督察和一名警長巡邏至尖沙咀天星碼頭，登上九巴6號線展開 「巴士巡邏」。警員上車後先向車長打招呼，簡單巡視車廂後站在空位，其後在彌頓道近尖沙 咀警署下車，期間沒有主動與乘客交流。有乘客對有警員上巴士感到好奇，認為巴士巡邏可以 增加阻嚇性，減少罪案發生，保障市民安全。亦有乘客希望有關計劃可以擴展至罪案高發的屯 門舊區等警區。 警方表示，如果市民在巴士見到警察不要覺得奇怪，由於乘搭公共交通工具是市民最常用 的出行方式，警員會不定時在各類公共交通工具上巡邏，提升對市民生命財產的保障，又強調 警方絕不容忍及姑息任何犯罪行為，繼續為市民提供安全穩定的生活環境。
▲警方「巴士巡邏」計劃首先在西九龍總區 試行
涉32年前深水埗錶行劫殺案 疑犯來港旅遊落網 1991年深水埗北河街一間鐘錶行發生槍殺劫案，一名職員遭
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劫匪槍殺，案件近來有突破性進展。案發32年後，一名59歲姓文 男子11月11日經深圳灣來港旅遊，過關時被入境處人員揭發竟在 通緝名單上，遂即被當場逮捕。警方經查驗指模及DNA後，證實 該名男子與1991年槍殺案中一名疑犯脗合，遂以涉嫌「謀殺」及 「行劫」將其拘捕。
▲當年匪徒逃走用的私家車車牌及匪徒身穿染血的T-shirt 根據本港法例，民事案件設有追訴期限，刑事案件沒有追訴期
男疑犯被控1項謀殺及1項企圖行劫罪，案件11月13日在九龍
限。另外，一般而言，逮捕令沒有生效期限。按照法律，「可公訴
城裁判法院首次提堂。被告暫毋須答辯，裁判官押後案件至明年1
罪行」通常是較嚴重的罪行，沒有特定起訴期限。換言之，案件一
月15日再訊，以待警方調查，期間被告還柙候訊。
日未破，一日也可追查。
想食得招積，當然要參考《米芝蓮指南》。米芝蓮每年都會對本港的食 府作評分，以上星表揚餐廳的實力。上星之後又分三等，三星居首，意謂出 類拔萃的料理，值得專程造訪；二星次之，意謂廚藝高明，值得繞道前往； 之後是一星，意謂同類別中出眾的餐廳。今年全港共有七十六間上星，五十 七間一星，二星則有十二間，三星更只有七間。今期《龍週》就介紹九龍區 三間上星餐廳，總共七星，實在不容錯過。
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米芝蓮食七粒星 夠晒招積
2023年11月22日
九 龍 好 去 處
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唐閣連續七年奪三星 二○二三年全港只有七間米芝蓮三星餐廳，當中六間在港島區，開業逾 三十年、位於尖沙咀朗廷酒店的唐閣，則是九龍區唯一的一間。能夠傲視同 儕，倚靠的是主廚鄺偉強秉承對粵菜的堅持，以及廚房團隊經驗豐富。 唐閣連續七年獲得米芝蓮三星殊榮，招牌菜多不勝數，最為食客津津 樂道的有釀焗鮮蟹蓋、三葱爆龍蝦及青芥爆日本和牛粒。釀焗鮮蟹蓋以鮮 甜蟹肉配上香甜洋葱，表面炸得香脆可口，滋味無窮；三葱爆龍蝦以三葱 爆炒新鮮龍蝦，香味四溢，將味覺享受全面昇華；青芥爆日本和牛粒則以 日本和牛配上青芥，入口即溶，令人回味。 另外，唐閣除了美食令人垂涎外，餐廳內裝修 高貴典雅，古董擺設以及絲綢的元素盡顯唐 朝盛世的氣派。
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▲三葱爆龍蝦香味四溢， 將味覺享受全面昇華 唐 閣 地址：尖沙咀北京道8號 朗廷酒店1-2樓 電話：2132 7898
▲一眾餐廳以奪得米 芝蓮三星為榮
麗晶軒二星新上榜 麗晶軒是二○二三 年米芝蓮新上榜的二星餐廳， 其前身是欣圖軒，餐廳裝潢以玉 石珠寶盒為靈感，透過華美細緻
▲▼米芝蓮以上星表揚餐廳的實力 ▲▼ 米芝蓮以上星表揚餐廳的實力
二星新同樂老字號 新同樂魚翅酒家是不少
▶菜試推陳出 新，最大得益 者便是食家
港人的集體回憶，於一九六 九年創辦，曾於二○○一年 休業。集團後人於二○○七年
的翡翠飾品營造洗鍊高雅的風格，
重開，四年後成為米芝蓮三星餐
讓食客從中發掘廣東粵菜的文化瑰
廳，也是當時香港唯一非酒店食府
寶。除了玉石主題設計元素，遠眺窗外，
獲得此評級的餐廳。
更能細賞維港及香港島的美景。
新同樂在二○二三年雖然只屬二星餐廳，
麗晶軒由擁有逾三十年粵菜經驗的行政總廚劉
但不代表水準退步。因為新同樂的廚師團隊經驗豐
耀輝主理，他透過精湛廚藝把熱情貫注到琳瑯滿目的菜式
富，再加上選材嚴謹用料新鮮，如選用本地鮮雞，以及每
之中。除了脆皮龍崗雞、脆釀鮮蟹蓋等經典菜式，午市點心同樣值得一試。
天新鮮熬煮入饌用的雞湯，令各道菜式都叫人回味無窮。除了特別出色
近日天氣漸涼，麗晶軒更推出一系列時令煲仔菜，包括花膠鮑絲燴五蛇
的花膠菜餚，亦推薦鮮蘑菇焗釀蟹蓋、燒乳豬件及燒汁乾煏牛肋骨。部分菜式
羹、薑蔥桶蠔煲和臘味煲仔飯等，品嚐之後暖在心頭，令人回味無窮。 ◀麗晶軒可 觀賞維港及 香港島的美 景，令人賞 心悅目
◀美饌海 鮮三式餃 製作精美
麗晶軒 地址：尖沙咀梳士巴利道18號麗晶酒店地下
可按人數作分量調節，亦提供個人套餐。點心菜單恆常更換，新鮮感十足。 ◀新同樂於 一九六九年 創辦，屬於 老字號食店
◀即燒乳 豬釀糯米 飯是新同 樂獨創的 菜式
新同樂 電話：2313 2313
地址：尖沙咀彌敦道132號美麗華廣場一期食四方4樓401號舖
電話：2152 1417
九龍公園是鬧市中的綠化地帶，也是非常熱鬧的地方，因為有一個很受 歡迎的遊泳池，也是一個觀鳥的好地方。訪尋小貓拍照也是一個消磨時間的 好方法。你又是否常會踏足九龍公園？你會去散步？做運動？觀鳥？筆者就 www.KowLoonPost.hk
2023年11月22日
九 龍 故 事
試過去欣賞展覽及參加講座，因為九龍公園裡面有一間英式小屋，名為香港 文物探知館。
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尖沙咀是一個博物館林立的地方，有香港藝術館、太空館、 科學館、歷史博物館等。不過，這些博物館都是為著特定的展覽
築，一直都吸引不少香港人前來「打卡」。兩座軍營由一座擴建 的部分相連，而演講廳及專題展覽廳正設於擴建部分。
用途而興建，而香港文物探知館就不一樣。位處九龍公園的文物
走進這兩座歷史建築，筆者覺得最印象深刻是地上的古典地
探知館現被列為一級歷史建築，它前身是威菲路軍營S61及S62
磚，以及位於地面展覽館的一對黃銅閘。原來，古典地磚是建築
座，建於1910年。到了60年代末，政府開始將軍營改建作文娛康
物修復時重新鋪設，至於黃銅閘就非常有歷史價值。這對閘曾用
樂用途，並於1970年發展成為九龍公園。
於舊匯豐銀行總部，由匯豐銀行捐贈給古物古蹟辦事處擺放。
現時位於尖東的香港歷史博物館，原來於1983至1998年曾經
其實，文物探知館最受歡迎的地方還有充滿古典英國味道的
選址於這兩個舊軍營，但只是臨時性質。1998年，由康樂及文化
純白長廊、縷空圓拱窗戶、木色瓷磚地板、木製椅子等，還有舊
事務署耗資3億9千萬港元興建的香港歷史博物館開始運作。同
式小油吊燈和墨綠色窗柵，怪不得不少少女都喜歡在此打卡留
時，古物古蹟辦事處也修復了位於九龍公園的這兩座歷史建築。
影。提提大家，打卡之餘也不要忘記可以入展館參觀。除可欣賞
2005年，香港文物探知館正式開幕。文物探知館以文物保護及教
「文物探索之旅」常設展，最近更有「都爹利街石階及煤氣路燈
育為主題，館內有常設展覽廳、專題展覽廳、演講廳、教育活動
修復工程」展覽，不容錯過。
室及參考圖書館等。面積約4,000平方米的文物探知館是英式建
圓 ▼拱窗戶是香港文物探知館的打卡 位之一。（圖片：香港旅遊發展局網 頁）
彌 敦 道 的 後 花 園︵︵三三 ︶： 香 港 文 物 探 知 館
▲香港文物探知館是前威菲路軍營的其中 兩座。（ 兩座 。（圖片 圖片： ：古物古蹟辦事處網頁 古物古蹟辦事處網頁） ）
作者簡介： 陳美思，現職宣傳推廣工作，也是資深電台工作 ▲ 探知館庭院中的大榕樹 探知館庭院中的大榕樹， ， 見證這個前軍營多年來的變遷 見證這個前軍營多年來的變遷。 。 （圖片 圖片： ：古物古蹟辦事處網頁 古物古蹟辦事處網頁） ）
者，對歷史文化深感興趣，熱愛寫作和閱讀。
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本年度施政報告提出推動小學課程改革，於 2025/2026 學年起將常識科 分拆為人文科和科學科。人文科的絕大部分內容均沿用現有常識科，在此基 礎下增潤了中國歷史、文化和地理元素。科學科將分為 4 個範疇，包括生命
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教 育 文 化
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與環境，物質、能量及變化，地球與太空，以及科學、科技、工程與社會。
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相關課程框架預計於明年定稿，並展開學校試驗計劃。
人文、科學兩科將逐步推行
小學常識科分拆
施政報告表示，為增強市民對國家和中華傳統文化的認同，特
至於科學科課程，旨在配合國家「科教興國」方向，從小啟迪
區政府會將愛國主義教育納入國民教育體系，而透過設立小學人文
學生創意及科學潛能，課程內容涵蓋航天科技、STEAM教育。據教
科，強化國情學習是關鍵措施之一。教育局將就開設小學人文科公
育局剛發布的《科學（小一至小六）課程框架（擬定稿）》，科學
布課程框架，於2025年9月開始推行，建議內容包括加強憲法和基
科的4大範疇依次為「生命與環境」、「物質、能量和變化」、「地
本法學生校園大使的培訓和國史課程相關的學習經歷；舉辦更多中
球與太空」及「科學、科技、工程與社會」，共涉15個主題及39課
華文化體驗活動，以及豐富價值觀教育課程架構內容，強化學生對
題。新科佔小學6年總課時至少7%，目標培養學生對科學興趣，新
中華文化、國史、國家地理和國家安全的學習。
增學習目標包括讓學生欣賞國家航天創科發展成就，學生須意識到
小學人文科的課程宗旨，是圍繞學生的身心健康成長，培養正確
價值觀和態度，引導他們認識自己和家庭、社會所擔當的角色，認識
科學和科技發展對國安的重要性，並提早讓小六級學生學習用顯微 鏡等。
國家歷史、地理和文化的現代發展及其自身國民身份，從而產生致力
新科將於2024/25學年試行、2025/26學年於小一及小四起逐步
貢獻國家及世界的態度等。有關內容和目標均存在於現行的常識科，
推行，全港小學將於明年3月底前獲發35萬元起動科目津貼，以添
隨著內容的增潤，各小學會撥出部分彈性課時予人文科的落實。
置器材及設施，或用作培訓教師及招聘代課教師。
分拆後學科提要
‧分拆後的人文科及科學科會以常識科為基礎，在公民、社會、人文三個範疇加入不同學習內容。 ‧小學將於24/25學年試行新課程的內容，25/26年正式在小一和小四逐步推行，27/28學年在小學全面推行。 ‧科學科課程特色之一，是加入國家航天和創新科技、可持續發展概念，並強調「動手動腦」的重要性。 ‧科學科課時，小一至小二總共64課節，每年不少於37小時，小三至小六每年不少於96節，每年不少於56小時。
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2023年11月22日
龍 聲 音 www.KowLoonPost.hk
素食教煮
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總是有「梨」
大家都深明健康就是財富，尤其在疫情
鄺梓罡 素食創意主廚及烹飪導師
水還可以緩解便秘。
洛神花烏梅燴雪梨
過後大家對於健康這個話題更感興趣，日常
今次我想同大家介紹一下雪梨乾，因為
也多了注重保健，有經歷過的朋友都會知道
它方便儲存之餘，雪梨乾同樣有止咳化痰、
生病所費的金錢和精神實在難以衡量。或許
潤肺、生津潤燥、清熱等功效，隨時可用，
雪梨 2個、乾洛神花 10粒、烏梅 2粒 水 1200g、檸檬汁及皮 半個
個人的財富來自「健康」，但全世界的財富
上班一族不妨以雪梨乾焗水飲，絕對是經濟
調味料
却來自「和平」，多國正受漫天烽火，平民
實惠又方便保健之選。而我平日就喜歡用蘋
冰糖 120g
百姓受著戰爭的磨難，苦不堪言，到底為什
果、新鮮雪梨、雪梨乾，南北杏和椰棗煲水
麼爭持不下呢?
飲，對咽喉不適咳嗽，非常有效。
言歸正傳，最近秋意漸濃，難免會有些
選購雪梨乾時最緊要留意顏色，因為太
乾燥咽喉不適的感覺，這個季節雪梨絕對是
白身的雪梨乾有機會經漂過，而雪梨乾的質
種性價比非常高的食材，雪梨是梨子的一
感是乾爽不帶黏就可以；至於大小方面，大
種，與其它的梨子有很多的不同之處，雪梨
塊小塊的雪梨乾也沒有問題，因為雪梨乾煲
香而清甜滋潤，它吃起來果皮部分特別清
完之後會變得透身和脹大。但香港天氣濕
香，尤其適用轉季乾燥時節，可用於焗水、
熱，待用的雪梨乾記得要放雪櫃冷藏，因為
搭配不同食材熬湯。而且適量吃一些雪梨可
雪梨乾糖份較高，在炎熱天氣下很快就變得
以潤肺清熱，止咳化痰，冬季用冰糖雪梨煲
黏笠。大家不妨試試！
材 料
做 法 1. 將水，洛神花，烏梅，冰糖大火煮滾後轉中小火煮約十分鐘。 2. 雪梨去皮後切塊去芯，然後放入洛神花湯中，用中小火煮約15分鐘 至略軟身，關火再加入檸檬汁及皮，將雪梨浸泡至涼透後可享用。
小貼士 1. 可用小碟壓住雪梨入味比較均勻。 2. 放入雪櫃浸泡隔夜，味道更佳。
蔡梓銘
拍案中醫
香港註冊中醫師
田 木
嬰語新知
零經驗的新手、半全職媽媽
減脂減重．中醫有妙法
濕疹大作戰(下)
消滯就是消脂嗎?脂肪對身體是好是壞?這些問題可能是很多人心中的疑 惑。讓筆者來用中醫角度，為各位解惑。 首先，消滯是指消除食物在腸胃中的滯留、促進消化功能，常用的食材 包括山楂，它是一種果實，能行氣活血消滯，有助於消化肉類和油膩的食 物；第二種麥芽是一種穀物，有效促進澱粉的消化，有助於消化米飯和麵食 等。消滯和消脂是兩個不同的概念，但有時也有一定的關聯。譬如，如果食 物滯留在腸胃中，不僅會影響消化，還會增加脂肪的累積，間接導致體重增 加。所以，消滯有助於消脂，但不是消脂的唯一方法。 其次，脂肪其實是人體必需的營養素之一，可以提供能量、保護器官、調 節體溫、合成人體激素等。中醫認為，脂肪也屬於身體氣血的一部分，除可以 幫助人體抵抗寒冷以外，也要注意不能過多，否則這些脂肪的累積將會成為一 種濕氣，甚至進一步阻礙血液循環，成為一種「瘀」的存在，增加重症風險。 現代醫學則通常用體重指數(BMI)來衡量肥胖程度。BMI是指體重(公斤)除 以身高(米)的平方。BMI低於18.5是過瘦的，高於28就可界定為肥胖。但是中 醫認為，肥胖也是相對的，更要看個人的體態、氣色、精神等。有些人雖然肥 胖，但是健康、有活力，且體格上中下三部分大致勻稱，這種肥胖是無害甚至 有益的，反倒過瘦也會成為生病的契機。因此，肥胖要看個人的情況，不要一 概而論，也不要盲目減肥。當然，最佳的減肥方法，還是動靜結合，既要有充 足的睡眠，也有充足的運動，這也是一種中醫陰陽平衡的體現。
上次分享田木寶寶大約三個月時就開始爆發濕疹，令筆者憂心不已。幸 好身邊不少好友本身或其子女都有此經歷，因而獲得許多安慰。 才發現原來許多朋友的子女年幼時也曾有濕疹，但隨著年歲增長，抵抗 力增強，部分都已不藥而癒，當然過程也是十分辛苦，四處求醫。而在皮膚 科醫生的建議下，筆者也作出了多方嘗試： 1.濕疹者忌水，因此幫BB沖涼要快，最好不超過10分鐘，且水溫不能 太熱。並建議暫時不要去學游水，以免池水氯氣致敏。 2.清理家中所有毛公仔，且不能擺放鮮花，以免塵蟎、花粉等刺激皮膚。 3.勤力為BB塗潤膚霜，以助補濕。 醫生提到，如能在3歲前控制到濕疹情況，則長大後有望「無事」，但 亦提醒暫時醫學上未有療法令濕疹完全「斷尾」。 至於坊間一些偏方，例如金銀花沖涼抹臉，筆者也有嘗試，不過效果因 人而異，對田木寶寶來說是無用的。最後筆者發展出自己的一套，尋找了合 適的潤膚產品就不隨便轉換（曾試用醫生處方的潤膚露用後反而又紅又 乾），每天勤擦潤膚露，持之以恆。食物方面，蛋、海鮮等都有讓寶寶逐步 品嚐，慶幸發現皮膚問題與飲食無關。 感恩隨著寶寶日漸長大，皮膚狀況的確有所改善，起碼己較少出現紅腫 出水的情況，範圍亦由全身縮少至主要在四肢關節位置，尤其轉天氣會更乾 燥，要更勤力補濕護膚。 濕疹是長期作戰，容易令人沮喪，唯有不斷自我鼓勵，相信明天會更 好，媽媽的信念很重要，共勉之。
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2023年11月22日
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秀茂坪邨增設充電設施 觀塘
Email： info@kowloonpost.hk
茶果嶺寮屋區加強防火宣傳
秀茂坪邨住戶周先生向《龍週》投訴，該 邨停車場沒有充電設施，令一眾電動車車主十
觀塘
分苦惱，希望管理公司能與時並進，增加相關
觀塘茶果嶺寮屋區長期缺乏消防設施，當區 區議員林瑋早前到寮屋區及周邊「三無大廈」， 探訪區內居民，宣傳相關消防知識。
設施。
林瑋向《龍週》表示，該區的防火委員會每
當區社區幹事陳先生表示，接到不少區內街坊相關的投
年都會定期探訪寮屋區及周邊「三無大
訴，早前他向管理公司領展反映情況，要求對方盡快在秀茂
廈」居民，而茶果嶺寮屋區本身的消防設
坪、寶達、順利、順安等停車場增設充電設施。至現時為止，
施較差；加上歷史原因，居民當年搭建這
秀茂坪區內的停車場已經陸續開始增設充電設施。他又說，領
些寮屋時沒有建設任何走火通道，日常出
展方面早前回應指，除了秀茂坪邨外，其餘屋邨將於2024年
行的通道亦極之狹窄，部分通道甚至不夠
加建。
兩個成年人並排而過，一旦發生火警便會
陳先生表示，秀茂坪三期停車場的充電設施目前已經可以 使用，至於秀茂坪商場停車場的充電設施仍在調教，稍後也會 開始使用。
十分危險。 林瑋續指，是次活動目的是希望透過 宣傳，加強居民的防火意識；同時，適逢 消防處今年作出修例，令室內有條件安裝 消防警示裝置，這點很值得宣傳，可讓居 ▲茶果嶺寮屋區的 通道狹窄 民尤其是長者預知火警。
◀▲秀茂坪邨內的充電設施
▲林瑋與消防處人員探訪茶果嶺寮屋區及周邊「三無大廈」居 民
觀塘
聯合醫院2025完成擴建計劃
觀塘人口老化問題嚴重，醫療系統
陳先生引述醫管局人員表示，聯合
早已不敷應用。街坊文女士向《龍週》
醫院新的日間醫護大樓會以雙子塔形式
投訴，當區急症室排隊需時，希望政府
設計，目前北座已見雛形，南座仍在興
能改善。
建中。另外，工程亦會建造醫院街，連
當區社區幹事陳先生表示，早前聯
結各座醫院大樓，提升暢達性，整個擴
同立法會議員及觀塘地區團體拜訪九龍
建計劃預計於2025/26年完成。他期望醫
東醫院聯網，了解聯合醫院擴建計劃的
院擴建完成後，可以增加醫院的服務能
最新情況及未來發展。大家都關注現時
力，減輕急症室壓力，進一步減少專科
擴建進度，會面時促請院方加強監管， 增加人手並持續發放資訊。 分享本版內容
門診輪候時間，滿足九龍東居民的醫療 ▲醫管局指，聯合醫院整個擴建計 劃預計於2025/26年年完成 需求。
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近來港人喜歡北上吃喝玩樂。十一月秋高氣爽，喜歡運動的港人不
2023年11月22日
妨考慮去深圳光明小鎮的大頂嶺綠道，穿梭兩大網紅熱點公園：大頂嶺
優 遊 灣 區
山林公園及虹橋公園，踏足四大橋樑，包括驚心動魄的玻璃浮橋、隱蔽
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林中的探橋、橫跨峽谷的懸橋，以及在樹林展翅的虹橋。如果選擇慢步
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綠道及四橋，大約需要 4 小時。
光 .1 ▲明小鎮大頂嶺綠道全長 6公公 里里 ，， 途 經 大 頂 嶺 山 林 公 園 及 虹 橋 公園；；行山騎車兩皆宜
前往大頂嶺綠道，可以在深圳地鐵福田口岸站乘搭4號綫，到紅山站轉乘6號綫， 在鳳凰城站下車（車程約55分鐘），再轉乘公交車M451到光明滑草場站下車（需時 約30分鐘），抵達大頂嶺綠道滑草場浮橋入口（亦可選擇鳳凰城站的下一個站光明大 街站轉乘公交車M451）。若騎單車，可在鳳凰城站下車，沿觀光路騎乘約半小時， 抵達大頂嶺綠道懸橋入口。
浮 橋 大頂嶺綠道路面平坦寬闊，沿途設有 導覽圖、座椅、廁所、飲水器及自助飲品
光明滑草出發
販賣機。從滑草場入口步行約20分鐘上
大頂嶺綠道由起點光明滑草場至終點的
橋」，由三個圓形橋樑組成，如林中飛
山，抵達第一站浮橋。浮橋又稱「玻璃 碟。外圍最大的玻璃環橋，鋪上太陽能光
觀光路出口， 觀光路出口 ，全長 全長6 6.1公里 公里， ，途中經大頂嶺山林公園 及虹橋公園。 及虹橋公園 。大頂嶺山林公園設浮橋 大頂嶺山林公園設浮橋、 、探橋 探橋、 、懸橋等三座橋 樑；虹橋公園的虹橋則位於探橋與懸橋之間 虹橋公園的虹橋則位於探橋與懸橋之間， ，全長 全長4 4公里 公里。 。
▲浮橋由三個圓環組成， 又稱為玻璃橋
板。第二個圓環鋼板鏤空設計橋面，視線 直達深谷。最上層的圓環觀景台可飽覽山 谷、湖泊，人如浮在半空。
秋遊光明小鎮 漫步大頂嶺綠道 懸 橋
離開探橋前往懸橋，途中是虹 橋公園虹橋入口。建議行山遊客先 參觀懸橋後，再折返觀賞虹橋，從 虹橋下山至地鐵光明大街站。懸橋 橋長共90米，凌空跨越山谷，連接 對面荔枝山。在橋中央可遠眺虹橋 及光明城區景致。
虹橋公園
▲懸橋全長 懸橋全長90 90米 米，跨越山谷連接荔枝山
離開懸橋，折返虹橋。虹橋的橋身髹上紅
探 橋
色，從大頂嶺綠道延伸至山下的虹橋公園光僑路 出口，全長4公里，走畢全程約1小時。虹橋入口
從浮橋行至探橋約半小
處設樓高五層的觀景台，觀賞虹橋在樹冠游走，
時。探橋位於谷底，在綠道俯
翻山越過球場。在虹橋散步被森林包圍。到光橋
瞰探橋狀如一支巨型網球拍。
路出入口，可步行或坐的士到地鐵光明大街站，
沿綠道梯級走至谷底繩網設計
▲繩網設計的探橋
的探橋，另一端延伸至湖邊，
再乘地鐵回福田口岸。
可瀏覽光明高爾夫球場景色。
◀虹橋全長4公里，彎彎的在樹林穿梭
光明小鎮大頂嶺綠道地址：入口處位於深圳市光明區光明滑草場旁
開放時間：早上7時至晚上6時
門票：免費
周一至周五開放單車遊，但必須佩帶頭盔及不能騎上橋樑。
光明藝術文化中心 欣賞「光明之眼」 遊客在鳳凰城站下車，不妨到毗鄰的打 卡熱點—藍鯨世界商場，觀賞室外廣場巨型 大藍鯨裝置，大藍鯨的頭頂會間歇性噴水。 商場對面的光明藝術文化中心是另一打卡熱 點，拱型入口與前面水池形成的倒影，變成 了完整眼睛，成為「光明之眼」。中心內裏
▲中心內旋轉樓梯，從上向下看， 見到另一顆「光明之眼」
另一亮點為黑白設計旋轉樓梯，從上向下 看，可見另一顆「光明之眼」。
▲光明藝術文化中心拱型入口，與水 池倒影合成完整的「光明之眼」
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