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學
大
師
饒
宗
頤
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九龍東
2022年7月27日 隔 週 三 出 版
雙
}
163
週
報
智慧燈柱計劃繼續 九龍東加裝近百支 詳刊 3 版
莫穎恒 指紋分析 助家長小朋友度過「疫假」 詳刊 6 版
香港青年陽光力量： 後生仔為社會發光發熱
題
詳刊 8 版
中一派位結果昨天（ 中一派位結果昨天 （7月26 26日 日） 公布， 公布 ， 本年度 本年度49448 49448名參與派位的 名參與派位的 學生中， 學生中 ，在自行分配學位及統一派
▼中學學位分配辦法派位結 果昨天公布（ 果昨天公布 （資料圖片 資料圖片） ）
位階段獲派首三個志願學校的整體 滿意率為94 滿意率為 94% %，創下歷年新高 創下歷年新高。 。
▲甘同學成功入讀第一志願
升中派位放榜 94% 94 %學生獲首三志願
▲有學生獲派第一志願中學表現興奮
滿意率創歷年新高 在油麻地一間小學，有獲派第一志願的學生指出，早前曾到心儀學校面試，以 為不成功，但最終獲得取錄，對此感到驚喜。但亦有學生派位結果未如理想，有家 長表示預計會到2、3間學校「叩門」。 油蔴地天主教小學（海泓道）校長陳淑儀表示，今年多了人移民和到海外升 學，加上內地跨境生無法來港，多重效應令升中學生人數減少，建議未獲派心儀學校 的學生可以嘗試「叩門」，認為成功機會較往年大。
叩門成功機會較往年大 屬於九龍城區校網的何文田的基督教女青年會丘佐榮中學校長郭世民也相信，派位 結果未如理想的學生今年成功「叩門」的機會較往年高，但由於區內較多英文中學，競 爭仍然存在，包括可能有學生跨區「叩門」，也會有家長希望子女到其他較好的中學就 讀，「音樂椅」效應未必會減少。 郭世民建議，派位結果未如理想的家長，可以集中為子女揀選自行分配學位或統一 派位期間較心儀的學校「叩門」，相信學生和家長對學校認識程度較
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焦慮 鬱 抑 夕 一生 結果前
中 ）在中一派位 焦慮問題。 % 半 逾 調 查： 女青年會（女青及家長皆有抑鬱及位家長，發現63 ，
狀 生 16 督教 生及3 抑鬱症 中一學 學 度 多 香港基 一 重 許 至 狀， 屆中 現， 有輕度 焦慮症 調查發 96位應 生 的 5 的 學 度 了 佈 公 至重 55% 查訪問 現輕度 ，另有 出 該項調 大 中 力 壓 面 量表 示升中 中學生 自我測 。 表 升 狀 重 ， 生 症 嚴 學 慮 認為 更為 生在焦 施倩俐 男學生 立對 任 較 主 況 51% 學 情 合理訂 單位 的 ， 心 生 間 中 學 配時 壓 促進 其中女 ，面對 有效分 庭健康 動 應 家 波 ， 青 女 合理 新科 意 業上的 環境與 學 習 在 長多留 學 己 家 的 自 和 新 對 接納 學校 期望， 並建議 的 ， 績 訴 成 傾 動找人 。 力可主 緒變化 情 的 學生
高，也能顯示入讀該學校的誠意，成功機會較大。 教育局發言人提醒，應屆小六學生必須
升中派位時間表
於本周四或周五（28日或29日）前往獲派中
時 間
學註冊，否則會被視為放棄獲派學位。學生
7月26日
中一派位結果公布
或家長如對派位結果有任何查詢，可致電教
7月28日至29日
學生向獲派中學註冊
育局（28327740或28327700）查詢。
8月2日
入學前香港學科測驗
流 程
發行：簡約文化創意有限公司 地址：旺角山東街47-51號中僑商業大廈17樓2B室 電話：6333 5785 傳真：3020 9676 電郵：info@kowloonpost.hk 承印：三友印務有限公司 地址：香港仔田灣海旁道7號興偉中心2-3樓
熱點新聞
2
第三十二屆香港書展昨天（7 月 26 日）閉幕。雖然今年書展受到新冠肺炎 疫情等不確定因素影響，但市民閱讀興趣仍然濃厚。其中，香港故宮文化博物 館於早前開幕，不少書商在今年書展皆推出相關重點書籍，多個攤位都選擇主 推中國歷史、故宮文化等題材，讀者反應良好。
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2022 年 7 月 27 日 星期三
▲有家長攜帶行李箱入場掃貨， 小朋友坐在上面享受閱讀樂趣
▲今年的香港書展是連續第二年在疫情 下舉辦，但仍然吸引了不少市民入場
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書展閉幕
歷史國情書暢銷
書商減價促銷 100元可購7本補充練習
《習近平講黨史故事》獲關注
書，市民反應良好，而記錄香港回歸後大事件的
在昨天書展最後一日，書商為求清貨
《回歸·情義25載》銷量亦不俗。新上架的《習近
紛紛減價，有書商分別推出100元7本小
一連七日的香
平講黨史故事》和《中國共產黨一百年大事記》
學 補 充 練 習 ， 以 及 10 元 兩 本 旅 遊 書 優
港書展昨日踏入最
也獲得不同市民群體關注，「老、中、青年都有
惠；亦有文憑試精讀筆記由38元減至20
後一天，人流明顯
來買。」
元出售。
比前幾日增加。在
預料今年生意額比往年增約5%
灣仔會議展覽中心 的書展會場人如潮
有家長與就讀小六的子女昨早領取中 一派位結果後，立即到書展掃貨，計劃購
湧，不少父母帶同 ▲中華書局特設的習近平著 作、中國共產黨歷史等書籍區 子女進場，氣氛十
商務印書館（香港）副總經理兼副總編輯于
買10多本補充練習，為升中作準備；有
克凌指出，新冠肺炎疫情難免會對書展的人流有
家長則計劃為升中的女兒買少許補充練
所影響，但根據圖書館借閱率等數據顯示，市民
習，但稱現場折扣沒想像中多。
分熱鬧。現場所見，眾多攤位如中華書局、商務
對閱讀的興趣仍然濃厚。他對於書展市道仍抱樂
印書館等，都吸引大批書迷駐足閱讀，
觀，預料今年生意額比往年上升3%至5%。
中華書局（香港）有限公司董事兼副總編輯
于克凌說，今年正值香港故宮文化博物館開
黎耀強表示，今年書展開鑼第一天時，人流稀
幕，商務印書館也順勢推出重點書籍「故宮三
疏，情況不盡人意，但在剛剛過去的周末，情況
寶」系列叢書，當中包括《故宮國寶》、《故宮
大為改善。他相信到書展結束時，書籍的銷量可
宮殿》、《故宮宮廷生活》。他表示，三本書籍
與去年相若。 黎耀強指出，為配合今年書 展 「 歷 史 文 化·城 市 書 寫 」 主
▲黎耀強
收錄不少珍貴資料，許多都是獨家圖片，能讓讀 者一睹歷史文物的風采。他亦相信故宮館的開 幕，可以引起市民對歷史文物的興趣。
題，他們今年的攤位主要推介了
另有書商透露，已故作家倪匡的《衞斯理》
關於香港建築、電車歷史的書
小說最暢銷，部分更已經缺貨，相信不少家長帶
籍，還有講故宮和中國歷史的圖
同子女購買其作品，致銷量比往年增加數倍。
區區議事
3
香港智慧城市藍圖已推行多年，但「多功能智慧燈柱」試點計劃早前被炒 作，引發監控疑慮，有關攝錄機功能已經停用。政府近日表示智慧燈柱計劃仍 然進行中，現時已在觀塘等九龍東新發展區增設近百枝智慧燈柱。有議員促請 政府重新為智慧燈柱加裝攝錄鏡頭。
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2022 年 7 月 27 日 星期三
▼▶智慧燈柱
智慧燈柱計劃繼續 議員促重新加裝攝錄鏡頭 智慧燈柱試驗計劃目的是推動香港的智慧城 市發展，以及支持5G無線網絡的建設。智慧燈柱 會收集數據如氣象、空氣質素、道路車流，以開 放數據於資料一線通發放，利便公眾運用數據， 開發更多創新應用。 由於曾爆發連串的私隱爭議，政府在2021年 提交的文件中表明，新增的智慧燈柱將不設攝影 功能。但近日在立法會會議上，多名議員促請政 府重新為智慧燈柱加裝攝錄鏡頭。 工聯會立法會議員郭偉强指出，拆除智慧燈 柱的攝像頭功能，會大大削弱其效用。航運交通
未顯現，「我們最關心的交通管理，以至城市安 全、氣溫變化等方面，都看不到有成效，也沒有 報告可以看到。」
界別立法會議員易志明也詢問官員，近年政府增
鄧家彪認為智慧燈柱推行的進度太慢，現在
設的智慧燈柱都沒有加裝攝錄鏡頭，當局是否不
試驗計劃的智慧燈柱亦太分散，難以看到明顯成
會再加裝鏡頭?
效，建議應該集中在特定區域，例如啟德新區， 以密集方式安裝，發揮最大效用。 另一關注的問題是，智慧燈柱是否應加裝攝
政府正與有關部門研究方案代替加裝鏡頭。而現
錄鏡頭。在2019年修例風波中，多支智慧燈柱遭
時智慧燈柱的設計，是為了方便以後安裝其他智
受破壞，原因是有人猜測當局利用智慧燈柱作監
慧元件，以便收集城市管理數據。
察用途。之後當局採取多項措施，例如探討使用
設近百支智慧燈柱，預計明年會在油尖旺、灣
光學雷達技術取代智慧燈柱上的攝影機。 但不少業界人士皆認為，智慧燈柱缺少俗稱
仔、銅鑼灣等區域增加約300支，總數為400支。
「天眼」的攝影機，會大大削弱其效用。鄧家彪
試驗計劃推行3年未見成效
也表示，如果智慧燈柱加裝攝影機有助提升治
九龍東立法會議員鄧家彪接受《龍週》訪問 時表示，智慧燈柱試驗計劃已推行3年，但效用仍
安、道路安全，相信市民最終會支持。現在的關 鍵問題是，要有一套公開透明的行使指引，清楚 說明資料儲存和私隱保障等，提升市民的信心。
獗，但近年各地滿布「天眼」 後，犯案率大減，家長亦較放心 中大工程學院副院長黃錦輝指
出，拐帶兒童罪案在本港較少發生， 市民可能覺得社區安裝「天眼」只是 畫蛇添足。對於有些市民憂慮智慧燈 柱安裝「天眼」會嚴重侵犯個人私 隱，黃錦輝則指在日常生活中，手機 才是私隱洩露的最大元兇，但大多市
﹁ ﹂
民卻未有太介意，因為手機通訊所帶 來的方便遠比私隱重要，可見只要使 用者相信他們能從創新科技所獲得的 利益，超越其所付出的代價，便會願 意去接受新事物。
6
月底起推行智慧燈
他表示，現時已在觀塘等九龍東新發展區增
多年前內地拐帶兒童罪案猖
帶子女外出遊玩。
犯案率大減
柱增設鏡頭的原意是「數車流，度車種」，現時
小資料
政 年 ▼ 府 自 2019 柱試驗計劃
副政府資訊科技總監黃志光回覆指，智慧燈
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內地城市置 天眼
修例風波期間智慧燈柱成了被 ▼ 暴徒攻擊的目標之一
九龍東加裝近百支
大講堂
4-5
第二階段 5000 元消費券將於 8 月 7 日起分階段發放，政府早前向以「永久 離港為理由提早取回強積金供款」的市民發出短訊，指其表面不符領取消費券
消費券審批資格
資格。近日不少留港的市民指收到消費券被拒的訊息，有區議員收到相關的求 助，並指有關做法漏洞多多，惠民措施變成擾民。
24萬人收短訊
2022 年 7 月 27 日 星期三
4000宗覆核申述
今期消費券的申請資格作出調整，過去兩 年不在港人士以及有意永久離開香港的人士將 不可領取消費券。政府早前向24萬名曾以永久 離港為由提取強積金的市民發放短訊，指他們 表面上不符合領取消費券資格。 政府指，收到上述短訊的市民可作出申 述，申述者只需提交能證明沒有永久離港的文 件，當局將合理和寬鬆處理。至今政府已接獲 最少4000宗覆核申述。有區議員表示，不少被 視為「永久離開香港」的市民，其實是回流港 人。 一直幫助街坊申請消費券的九龍城區議員 左滙雄對《龍週》記者表示，連日來收到不少 市民相關的求助和查詢，主要是由於多年前因 要往內地工作、創業和家庭團聚等原因，以永 久性地離開香港為由提取強積金，但由於經濟 不景、生意不好、家庭團聚或健康等不同原 因，已返回香港生活和居住，並繼續供款強積 金、交稅等。 左滙雄表示，消費券設立的目的，是希望 增加市民的消費意慾，振興經濟，加快疫後經 濟復甦。政府在第二階段消費券加入新要求， 相信是為了更好地善用公帑。但在執行細節 上，政府卻向以「永久性地離開香港」為由提 取強積金的港人，取消其領取消費券資格，明 顯是忽略了一大批人士的需求，包括已回流香 港並繼續在港生活、就業或退休安老的人士。
議員倡參考社署申領福利做法
提早取回強積金等於永久移民？
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觸發爭議
事實上，最近陸續有市民收到政府短訊通 知，指他們不符合新一期消費券的領取資格。 連日來有大批市民湧往政府臨時服務中心，務 求趕及短訊所示的14天限期內提交申述資料， 惟由於安排混亂，有的市民來到始知要提供住
是促進本地消費、刺激本地經濟，所以社會普
址等證明文件，惟有折返；有老人家苦候多
遍認同永久移民人士不符合領取消費券資格，
時，仍然未獲職員接見。對此，政府一刀切地
但關鍵問題是如何進行識別，這顯然是在技術
以強積金來檢視領取消費券資格的做法，在社
層面上。
會引起爭議。
鄧家彪認為，單一以強積金一刀切的做法
為何政府會選擇用這一方法來檢視市民是
明顯漏洞多多，這也凸顯出政府不掌握市民的
否永久移民?據政府解釋，當局不能隨意查閱個
資料，應該好好總結今次經驗，梳理好這些數
別登記人的其他資料，例如根據《稅務條例》
據，待下次派發消費券或福利計劃時，可以做
下的保密條款，稅務局不能披露納稅人的資
到更精準。
料，包括有否在某財政年度繳稅。
左滙雄則建議，社會福利署對公共福利金
此外，市民如提早取回強積金後返港及再
的申請有明確的離港寬限和居港時間要求，申
次參加強積金計劃，強積金受託人毋須為此通
領前要一年度離港不多於56天，申領期間每年
知積金局，因此積金局亦沒有相關資料。正是
度居港最少56天等。至於消費券的離港和居港
在種種未知的情況下，才會「殺錯良民」。
要求，其實也可以參考社署申領公共福利金的
九龍東立法會議員鄧家彪接受《龍週》訪 問時指出，社會有較大的共識，消費券的目的
鄧家彪： 「永
要求，與入境處協調和索取出入境記錄，並以 更寬鬆和簡單的離港和居港要求處理。
▲「永久離港」為由提早取回強積金的市民表面不符領消 費券資格
逾3萬人去年以永久離港為由提取強積金 積金局資料顯示，去年以永久離港為理由提取
金的申索總數為46,900宗，以「永久離港」為由申
強積金的申索總數3.38萬宗，涉資90.14億元。單計
請提取強積金的個案有7,500宗，按季減少約14%。
第四季，以永久離港為理由提取強積金的申索數目
截至今年3月底，強積金總淨資產約有11,200億
為8,700宗，按季減少6%，涉資23.84億元。
元，強積金帳戶共有1,055萬個。
根據過往統計，以永久離港為由提取強積金的
有律師表示，以永久離港為由提早提取強積
申索數目時有變動。雖然2021年全年的申索數目較
金，雖然必須宣誓，但只要宣誓當時真誠地決定永
對前兩年有所上升，但與2018的數目相若，並較
久離港，並真的離境，及後若因其他原因回流，並
2017年為低。2017年至2020年，相關宗數分別為
不觸犯法例。
36,500、33,800、30,300及30,200宗。
鄧家彪亦認為，單單以這些片面紀錄去斷定該
而根據積金局今年6月發表今年首季的《強制性 公積金計劃統計摘要》，當中以不同理由提取強積
些人士已永久移民，必然存在許多誤區，引發混 亂。
小知識
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永久離港」到內地應排除在外 過去一直有聲音批評為何移民者仍獲派現金或消費券，鄧 家彪則認為應將移居海外和內地分開處理，由於是「一國兩 制」，到內地生活仍應享有香港的社會福利。 鄧家彪表示，隨著粵港澳大灣區的融合，越來越多港人北 上居住或退休，這些需求是不能被忽略的，所以在處理福利方 面需要全盤考慮。 此外，有聲音認為移民人士應交還香港身份證，確保不再
▲鄧家彪
佔用香港資源。但左滙雄表示，這個提議會引起較大社會爭議，當中可能涉及基本法 居留權問題和香港吸引人才和國際資金在港發展等政策問題，必須要小心處理。 鄧家彪亦認為，福利政策和居民身份權利是不同的，《基本法》清楚列明，在香 港出生的中國人，已經是自動獲得香港永久居民資格，取消永久居民資格在法律執行 上很複雜，必須依法辦事。
收到短訊不符領取消費券資格怎辦？
▲第二階段消費券最快8月7日起發放
第二階段消費券最快將於8月7日發放， 政府向以「永久離港為理由提早取回強積金 供款」的市民發出短訊，指其表面不符領取
消費券資格。如果收到此短訊但已回流香港，或 者最終並無離港的市民，可以透過以下方式向政 府申訴審核： 一、在收到短信通知後的14日內，以書面形式提 交覆檢申請。 二、準備並提交： • • •
已填好的覆檢申請表格。以及； 短信通知的複本。以及； 至少三份的在港生活之證明文件。例如租 單、水電費單、糧單、強積金、信用卡記 錄、公共醫院求診證明等等。
三、將上述文件提交致： •
郵
•
電
•
親身將填好的表格交到任何一間臨時服務中
•
寄：香港郵政總局郵政信箱185000號 「消費券計劃秘書處」或； 郵：cs@consumptionvoucher.gov.hk
傳真號碼：3106 0701 心
四、消費券計劃秘書處收到覆檢申請後，會以短 訊確認。 覆檢申請表格： https://www.consumptionvoucher.gov.hk/public/ pdf/forms/2022-P2-Form-review-c.pdf
九龍人
6
今年年初第五波疫情嚴峻，全港學校提早在 3 月份放「暑假」，而許多家 長也在家工作，如果未能處理好親子關係，有可能會為家庭帶來許多煩惱。指 紋達人莫穎恒在疫情期間推出線上「家長指紋課」，讓家長更精準地了解孩
莫穎恒
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2022 年 7 月 27 日 星期三
助家長小朋友度過「「疫假」」 指紋分析
子，更好地引導孩子思考、學習，建立良好親子關係。疫情下的三個月來，已 經有百多個家庭報名學習，帶來新的體驗。
莫穎恒畢業於香港大學音樂系，是一位兒童音樂教
育專家，原本開琴行，教小朋友學琴。在教學中，她發 現按照小朋友的個人特質、性格因材施教，對小朋友的 發展十分重要，於是向在香港大學任教的免疫及遺傳學 博士陳念慈學習指紋分析。她自己也從指紋分析中更了 解到自己，在觀塘創辦了指紋分析技術公司，成為指紋 分析專家。
指紋分析是遺傳學 一般人並不太了解什麼是指紋分析。莫穎恒介紹
說，這是一門與遺傳學和統計學有關的科學，「當胎兒 還在母體內之時，人的指紋與大腦是同步發育逐漸形成 的，人出世之後，指紋終身不變。因此，指紋中有遺傳
莫 ▼穎恒曾經是兒童音樂教育專家， 現在成為指紋分析專家
獲華爾街投資人羅傑斯賞識
和基因的信息，透過分析指紋可以更好地了解人的性 格。」 為了便於教學，讓這套理論變得通俗易懂，莫穎恒
自創了「七型動物性格」體系，以獅、貓、猴、牛、孔 雀、狗、蝙蝠，分別代表不同類型指紋的性格。她說： 「我用這一套『七型動物性格』為許多家庭做親子指紋 分析，很有趣，許多小朋友都能精準地講出他們父母像 哪一款動物的性格。」
自創 「七型動物性格」受歡迎 這套「七型動物性格」廣受歡迎，莫穎恒也先後獲
日本、新加坡、台灣、深圳、北京等地邀請去講學及舉 辦課程。2019更正式授權日本加盟商開發日本市場。 莫穎恒更創立了全球首創的「指紋性格辨識」系
羅 ▲傑斯出席莫穎恒的新書發布會
統，於2017獲ICT科技大獎銀獎、及2018 IEA創意創業 大獎。讓人們可以透過電腦分析指紋，瞭解自己或子女 的性格。 莫穎恒表示，指紋分析用於小朋友的教育，有助於
更準確地了解小朋友的個性，開發小朋友的大腦潛能， 因材施教，為小朋友提供理想的教育模式；用於個人發 展方面，則有助於增加自我了解，開發潛能，提升自我 發展；用於商業，則可以更好地開拓人力資源。 今年香港遭遇第五波疫情，如何處理好親子關係，
避免「困獸鬥」，導致父母子女關係緊張成為許多家庭 分享本版內容
面對的困難，莫穎恒的「家長指紋課」正好能為家長打 開新的思路。「不少報名的家長，最開始只是媽媽上
莫穎恒的指紋分析，得到華爾街投資人羅傑斯（Jim Rogers）的
課，後來爸爸也一起上課，再後來小朋友也加入，全家
支持，成為她的商業顧問。
一起上課，完成了指紋分析，對於怎樣教育孩子和建立
2017年，羅傑斯在廣州出席一個投資論壇，莫穎恒慕名前往旁
良好親子關係會有新
聽，她舉手提問，有幸成為其中一位提問者。會後，莫穎恒找羅傑斯
的啟發。」她說。
簽名，自我介紹自己就是論譠中的其中一位提問者，更提出為羅傑斯 作指紋分析，「估唔到他一位70多歲的長者，而且還是一位成功人 士，卻對自己是什麼樣的人，感到很好奇，很想知道自己還有沒有進 步的空間。」 羅傑斯十分認同指紋分析，更與莫穎恒成為朋友，後來答應了莫 穎恒的邀請，成為她的商業顧問，為她的新書寫序並出席新書發布 會，共同接受記者提問。
▲莫穎恒撰寫的指紋分析著作
◀莫穎恒自創的七 型動物性格，廣受 歡迎
九龍機構
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常說人如其名，許多團體的願景亦已藏於名字中，香港青年陽光力量便是 其中一個例子——香港過去幾年經歷了不同的事情，該團體希望像陽光一樣， 感染更多年輕人，讓他們盡其所能奉獻社會，發光發熱發亮，照耀更多弱勢群
2022 年 7 月 27 日 星期三
後生仔為社會發光發熱
香港青年陽光力量
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體。
約200名義工 談及成立初衷，香港青年陽光力量司庫暨創 辦人之一何卓峰（Jason）接受《龍週》訪問時 坦言，是因為見到社會有很多需要幫助的青年， 「很多問題青少年、雙失青少年，社會上沒什麼 機構會關注，都是靠社工，但始終僧多粥少。」 因此，香港青年陽光力量聚焦青年，並通過他們 再將服務輻射至其他弱勢群體。 香港青年陽光力量的特殊之處，是由一班年 青人組成，當中有中學生、大學生以及在職人 士，合共約200人，恆常義工就有約50人。 「希望透過青年力量，做一些年紀大的義工 做不到的事情，比如幫手上樓分發物資，用體力 服務社會。」何卓峰透露，機構成立的時間雖然 不長，但差不多每個周末都有聚會或活動，幫流 浪貓狗沖涼、到郊野執拾垃圾、幫老人家修補窗
▲探訪老人院
戶、與單親家庭的小朋友玩遊戲。 活動都是義工自己提出的，然後大家一起做 前期研究，設計實施計劃。例如到深水埗通州街探 訪露宿者。何卓峰說，年輕的義工們派發完物資 後，會繼續留在那裡，跟他們聊天，了解他們的困 境和故事，「讓他們知道社會沒有遺棄他們。」
關注弱勢群體 何卓峰還記得香港青年陽光力量成立後的首 次活動，是探訪一間偏僻的上水安老 院，「那些老人家需要人關心，但是
▲協助派發政府防疫物資包
院舍遠離社區，幾乎是在邊界，他們 的子女未必能時常去探望他們。」 義工們向院舍長者派發福袋等物 ▲何卓峰
資、表演唱歌和魔術，「雖然我們都 很業餘，甚至露出破綻，但他們依然
笑得很開心。」那些笑意盈盈裡的暖意給何卓峰 留下了很深刻的印象。 這也啟發了他：年輕人的青春活力也許能夠 分享本版內容
▲義工隊團結一心把沙灘上的大輪胎 推到垃圾站
內向青年義工變得開朗 參與各類義工活動，見識社會的不同面向，人的眼界、價值觀自然會改 變，尤其是眾人齊心協力地做同一件事，很容易感受到凝聚力。有一回在大嶼 山沙灘執拾垃圾，眾人冒雨將一個巨大的輪胎從沙灘推至垃圾站，雖累卻有成 就感，這樣的事情多不勝數，很多青少年們也在潛移默化改變著。 何卓峰記得，隊內有一個很內向的男生，初來時二十歲出頭，在一次次義 工活動中越來越成熟，人也開朗不少，更成為核心成員，後來前往北京求學。
幫助長者重拾陽光笑容。之後，香港青年陽光力 量還舉辦了數次長者探訪活動。 有一回，年輕的義工們上樓探訪劏房內獨居 的長者。每日面對四面墻壁的孤獨長者，面對著 年輕人也打開了話匣，滔滔不絕地話當年，分享 起自己的人生故事，「這樣的活力感染與經驗分 享，相輔相成。」 未來，長者服務和青年發展協助依舊是香港 青年陽光力量主要方向，「我們希望為長者做多 一些，他們是需要被照顧的一群人，勞碌大半 生，為社會作出貢獻，值得尊重。」至於青年方 面，何卓峰透露，也正與各大同鄉會聯絡合作， 期望透過雙方的資源、脈絡，聯合舉辦內地考察 團等，發揮協同效應。
新聞回顧（2022年7月13日至2022年7月26日）
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2022 年 7 月 27 日 星期三
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習近平主席四部著作繁體版在香港書展首發
1
國家主席習近平的《論堅持人民當家作主》以及 《習近平講黨史故事》《習近平關於註重家庭家教家風 建設論述摘編》《習近平關於尊重和保障人權論述摘 編》四部著作繁體版，由紫荊文化集團旗下聯合出版集 團出版。7月20日，香港書展首日舉辦了新書發布儀式。 《論堅持人民當家作主》收入習主席關於堅持人民 當家作主的重要文稿50篇，其中部分文稿是首次公開發 表。《習近平講黨史故事》精選習主席講述過的80余個 黨史故事，對故事的內容進行深入淺出的解讀和闡釋。 《習近平關於註重家庭家教家風建設論述摘編》摘自習
▲聯合出版集團董事長傅偉中（中）為機構贈書，機構負責人從左至右為九 龍社團聯會理事長徐莉、香港青年聯會主席楊政龍、香港島各界聯合會理事 長蘇長榮、新界社團聯會副理事長李世榮
主席的報告、講話、談話、說明、答問等60多篇重要文 獻。《習近平關於尊重和保障人權論述摘編》分9個專
紫荊文化集團董事長毛超峰、民政及青年事務局局長麥美娟、中國文學
題，摘自習主席的報告、講話、談話、演講、賀信、指
藝術界聯合會香港會員總會常務副會長霍啟剛出席儀式並致辭。本港多個主
示等160多篇重要文獻。
要協會及社團負責人參加儀式並接受贈書。
「社區家庭關愛連線」在五區拉開序幕
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九龍婦女聯會7月17日舉辦首場 「社區家庭關愛連線」 五區探訪活動，在深水埗、黃大 仙、九龍城、油尖旺和觀塘進行探訪，向各區基層市民派發國家主席習近平重要講話內容 小冊子及生活物資。 民政及青年事務局局長麥美娟應邀為啟動禮主禮。她表示，希望大家攜手做好社區 關愛工作，繼續發揚婦女巾幗力量；並透露當局正密鑼緊鼓設立地區服務及關愛隊，長 期關心社區居民，發揮鄰里互助精神，並在有需要時一起參與抗疫工作。 九龍婦女聯會主席蘇麗珍稱，希望活動發揮婦女力量貢獻社會，聯會更與35團體 提出10項倡議，而現時已有56個團體加入「社區家庭關愛連線」活動。
▲立法會議員洪雯、梁文廣、民政事務專員 黃昕然、九龍婦女聯會主席蘇麗珍與少數族 裔家庭合照
9地產商啟德推綜合項目 將設全港最長地下購物街
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為配合港府的「起動九龍東」計劃，9家投得跑道區地皮的發展商7月13日公布，
合作成立非牟利私營企業「啟德跑道區私人發展有限公司」，聯合推出涉及約45萬平 方米(約合484萬平方呎)的綠化及休憩地帶Park Peninsula。 具體部署上，啟德跑道區公司將集9間發展商在跑道上的土地，打造全新綜合多元
化地段，並取名為Park Peninsula。Park Peninsula將集休閒娛樂、體育、酒店旅遊、 商業及住宅於一身；另設全港最長「地下購物街」、全港最大百貨「雙子塔SOGO」 及全港最大戶外多用途場地「啟德體育園」。
▲9家投得啟德跑道區地皮的發展商昨公 布，合作成立非牟利私營公司，推出Park Peninsula綜合項目（模擬圖）
「全港社區體質調查」 加開測試時段以應付需求 康文署早前籌辦的四場「全港社區體質調查」已完成一半。由於測試日反應熱
烈，署方決定將於七至八月份加開九個測試時段，並開放額外四個九龍區的公共體育 場所作為測試場地，讓參加者可透過參加此調查以大致了解自己的體質狀況。 有關測試費用全免。市民可經專題網頁（https://pfs2021.com.hk/）的「獲邀參加
者登記登入」分頁預先使用特定賬號及密碼登記報名，並選擇測試時段，測試需時約1 小時，市民亦可在活動當日即場報名參加，每時段名額有限，先到先得。
▲「全港社區體質調查」測試日反應熱烈
九龍好去處
10 石硤尾一向予人舊區的感覺，但其實區內隱藏著不少少女風、文青風影相 靚位。去不了外國旅遊，不如跟隨《龍週》腳步，趁好天氣去石硤尾發掘下 啦！
2022 年 7 月 27 日 星期三
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C綠、、白色外牆相當清新 ▼JCCA的
賽馬會創意藝術中心─文青集中 打卡必去 第一站當然是區內有名的文青勝地─賽馬會創意藝術中心 (JCCAC)。該中心在2008年開幕，是香港首間由整幢工廠大廈活化而成 的藝術村兼藝術中心，多年來一直都是藝術工作者和文青們的聚腳地， 文藝氣息濃厚。 JCCAC樓高9層，整幢建築以綠、白色為主調，未行入內單是外牆 色調已很吸引。入內後每層樓均有不同的藝術工作坊，造就樓道各有特 色，加上擺放了不同的藝術裝置及工廠遺留下來的機器作展示，邊參觀 邊慢慢影相，消磨時間一流！ 地 點
址：石硤尾白田街30號 去：港鐵石硤尾站C出口，步行約5至8分鐘
週末文青好去處
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石硤尾
大打卡點
石硤尾公園─少女心粉藍雙色牆
▲JCCAC內有不同藝術擺設，隨意一 處都影到靚相
No Milkshake No Life─ 體驗美式復古風
誰會想到這個位處市中心的公園會如此人跡罕至?即使 記者星期日前往，人流也比一般公園稀少，就算瘋狂影相
影相影到攰不妨搵間餐廳坐低，有美食之餘又
都不怕受阻或阻人。 粉、藍色相間的牆壁、粉紅色超長天空步道、湖水綠
可以繼續打卡。這家本身位於西環的人氣美式
色圓形通心牆壁，少女感滿滿，雖然設施有點殘舊斑駁，
Café，2019年進駐石硤尾開分店，紐約風小食店主
但調好鏡頭濾鏡，分分鐘影出復古美照。
打各款特別奶昔和芝士三文治，深受年輕人歡迎。
要留意的是，石硤尾公園很大，嚴格來說，打卡位是 ▲粉紅色超長天空步道，人少少任影 唔嬲 位於網球場那邊，由九龍塘前往其實會較近。 地 點
址：深水埗南昌街270號 去：1）港鐵石硤尾站C出口步行約15分鐘 2）港鐵九龍塘站C2出口經香港城市大學外的達之路步行至歌和老街，沿路直上 3）巴士2B，2E，2F，86，86A，86C，87B，886，214於南昌街下車 4）巴士2B，2F，86C，E22 於歌和老街下車
邵逸夫創意媒體中心─簡約線條校園風
食物吸引之外，環境也是亮點，店內以復古歐 美工業風設計，鮮艷顏色作主調，滿佈漫畫及海報 裝飾，玩味十足又相當有夏日感。最吸引的是店外 面大大塊透明玻璃配上美式復古字樣，襯上擺於店 內的紅黑色籃子，作為背景影相無得輸。 地
址：石硤尾巴域街80號美葵樓 地下G01號舖 營業時間：10am-6pm（星期一休息） 點 去：港鐵深水埗站D2出口， 步行約6分鐘
去完石硤尾公園，過對面馬路，便來到邵逸夫創意媒體中心。這是城市大學 其中一座教學大樓，建築物外形形如水晶，幾何形狀設計充滿簡約美和線條感。 大樓外的白色牆身配搭灰色水泥的石凳，現代感十足，也有點韓國校園的感覺。 拍照時善用外牆的幾何流線和光影，便可拍出充滿文青感的照片，也是不少 人影畢業相的最佳位置。 地 點
址：九龍塘達康路18號 去：1）港鐵九龍塘站C2出口經城市大學外的 達之路步行至歌和老街，沿路直上 2）巴士2B，2F，86C，E22於則仁中心下車 ▶邵逸夫創意媒體中心呈幾何形狀設計
▲店外的大玻璃是打卡靚位
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九龍故事
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說到「李鄭屋邨」，相信十之八九的讀者會馬上想到位於邨內的「李鄭屋 漢墓博物館」。1955 年，政府為興建徙置大廈，要夷平附近山坡，因而發現了 這座東漢時期（公元 25 年-220 年）的古墓。這座古墓在 1988 年被列為法定古
李鄭屋村火災
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蹟，得以永久保存。 2022 年 7 月 27 日 星期三
▼ 1956 1956年 年 ， 興建中的李鄭屋徙置區 （圖片來源 圖片來源： ：香港公共圖書館 香港公共圖書館） ）
為什麼1955年會興建徙置大廈?這得從「李鄭屋村火災」說起。
古老的李屋村 李鄭屋邨成為公共屋邨前，原為「李屋村」和「鄭屋村」。其中， 「李屋村」更見載於嘉慶《新安縣志》卷二〈輿地一‧都里〉（嘉慶二十 四年（1819年）成書，由新安縣知縣舒懋官主修、王崇熙主纂）之中，屬 於「官富司管屬村莊」的本地人村落；而「鄭屋村」則不見於該縣志中，
根據1954年《香港工商日報》報道，政府並沒有太多支援給予災民， 甚至在火災發生後十多日，便宣布要拆遷居於順寧道、永隆街等處騎樓底 下的災民，要求他們遷往香港紗廠接近海旁之空地，作為臨時住居之所。 此處只是空地一塊，災民們並不願意遷往，因為他們「感覺一旦木料拆 毁，無力再建」。由此可見，災民的居住問題是十分嚴峻。
石硤尾大火後 政府始開展興建徙置大廈計劃
有可能是當時村落規模並不大，或者該村是建成於嘉慶二十四年之後。在
事實上，當年火災事故經常發生，像李鄭屋村般大規模的，還有石硤
抗戰勝利後，大批內地民眾移居九龍，並在李、鄭屋村內搭建寮屋居住。
尾大火。1953年12月25日晚上，石硤尾白田村發生火警，波及白田上 村、白田下村、窩仔上村、窩仔下村、石硤尾村和大埔村等多個木屋區，
「李鄭屋村火災」
5萬多名居民喪失家園，無處容身。自1953年石硤尾大火後，政府已不能 袖手旁觀了，於是開展建屋計劃，在災區附近興建徙置大廈安置災民。
根據1950年12月8日《工商日報》報道，此前深水埗青山道李鄭屋村木
1955年4月，首幢李鄭屋村七層徒置大屋提前落成。該期李鄭屋村徒置大
屋區大火，有逾二千災民無家可歸，要露宿原來的災區或暫居深水埗街坊福
廈興建計劃合共十二座，可容納五萬至六萬人口居住。然而，當年環境惡
利會內。而當年急賑會負責在災場附近設置臨時辦事處，辦理災民登記事
劣的寮屋區幾乎遍布香港，所以大小火災頻仍，住屋問題是極之殷切。根
宜，並在道旁設置「施飯站」，與社會服務處、福利會等人員給災民派飯。
據1955年4月20日《華僑日報》統計，香港、九龍、新界徒置區人口達十
災難以後，李鄭屋村一帶的寮屋問題並沒有解決，很快又故態復萌。
二萬四千多人，其嚴重程度，可想而知。
1954年10月2日《工商晚報》報道，10月1日晚李鄭屋村又發生大火，燃 燒了兩小時，登記災民人數為四千六百餘人。此次火災，「災區東至李鄭
作者簡介：
屋村十四街之未焚石屋，南至從德念佛社，西至長沙灣新村南里，北至新
葉德平博士，現職大學高級講師、香港歷史文化研究會會長，曾主
村防火會」。據統計長沙灣新村被焚之房屋共九十五間，二百四十三戶，
辦香港多個歷史文化研究計劃。近著有《金庸小說裡的中國歷
二千八百七十人；而李鄭屋村被焚數字更多，約二百三十多間房屋。災難
史》、《香港鳳山寺與廣澤尊王研究》等。近作《小學生．古詩
後生，徙置事務處只照以前辦法，准無家可歸之火災難民，在深水埗區內
遊》更榮獲第二屆「香港出版雙年獎」語文學習類出版獎。
騎樓底暫時棲身。 ▶攝於1954年時。1953年底的 火災，燒毁石硤尾村、白田村及 窩仔村的所有寮屋。（圖片來 源：香港公共圖書館）
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龍聲音
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素食教煮
2022 年 7 月 27 日 星期三
斷食後的復食
鄺梓罡 素食創意主廚及烹飪導師
除了斷食大家可有聽過復食，不過在這
食的方法，例如：在進行五至七天的斷食
之前也想跟大家順帶一提在斷食期間，有些
後，除進行正確的復食方法，至少需要三
朋友會有不適應的時候（但很多人在斷食後
天以上，不可太燥，以免影響改善成效，
第3、4天慢慢緩和下來），如有需要的話可
傷及身體。復食不妨選擇一些例如蔬菜
盡量食用一些沒有熱量的東西或參考以下的
湯、清粥、無糖豆漿或穀粉之類，而植物
食物：
性的食物會比動物性的來得更適合作為復
1.MCT油（椰子油），2.咖啡，3.酮鹽或生
食的菜單，因為動物性的食物含有賀爾
酮能量，4.茶，5.電解質，6.益生菌，7.維
蒙、毒素、重金屬，對人體的負荷也比較
生素B群（營養酵母），8.蘋果醋或紅茶菌
大。如果想攝取蛋白質建議從豆類，像是
茶（茶），9.纖維(蒟蒻寒天)，10.赤藻糖
豆腐或是雞蛋開始。另外有許多研究顯
醇/甜菊糖/羅漢果（Monk Fruit），11.檸檬
示，斷食後的16小時開始，細胞會開始自
汁，12.海鹽，13.水
噬並進行汰舊換新，斷食越久自噬越多，
而復食顧名思義是恢復飲食，這是需要
體內的清潔作用越好，也會因為沒有攝取
循序漸進的，話說我在中學時代曾經參加了
熱量，開始從消耗葡萄糖轉變為消耗酮
一次「飢饉30」完畢後大夥兒到餐廳大吃一
體。代表你的身體的主要能量來源已變成
頓，之後並不好受還嘔吐大作，所以復食時
脂肪以及酮體來取代葡萄糖，進而達到燃
應進食一些比較流質和容易消化的東西，復
脂、排毒的效果。
南瓜子純素營養蒸蛋 材 料 南瓜子 100g、無糖豆漿 150g、水 150g、 鮮淮山 300g、菜油 10g、 松露油 5g、腰果15g、松子15克
調味料 海鹽 3g、原蔗糖 2g、香菇粉 2g、白胡椒粉 適量
做 法 1. 將淮山去皮切塊放進果汁機內，加入無糖豆漿、所有 材料及調味料搞拌成漿。 2. 平均倒進碗內，以中火蒸製10分鐘，出爐後放上適量 的南瓜子裝飾，趁熱享用。
小貼士 此食譜做法簡單，但營養十足，含豐富的水溶性纖維 及蛋白質，還有多種微量元素。因打成蓉蒸製，令營養更 容易吸收。
蔡梓銘
拍案中醫
香港註冊中醫師
詠
自得其樂
深
影視娛樂愛好者
靈芝味甘溫．養心安神也通肺
農村劇與本港住屋問題
走進中藥行，談到名貴的藥材，不得不提靈芝。古代認為靈芝具有長生不老、起
近期兩套剛播畢的內地劇集《幸福到萬家》和《大山的女兒》都 獲得了不俗的口碑，兩劇都以農村為背景，展現了中國農村面對的問 題，也透過主角的奮鬥故事，反映出社會、政府對農村發展的關注。 由此筆者不期然聯想到一直困擾本港的土地房屋問題，新一屆特區 政府上場，如何有效解決相關問題，自是我們所關注的政策焦點之一，不 少民間智囊也落力協助政府掌握民意，期望解決這個重中之重的問題。 近日「幫港出聲」就特意推動「全民討論解決土地房屋問題」活 動，藉一連串的網上、網下討論，舉辦研討會，及委託香港研究協會 進行大型民調，去了解香港人希望政府怎樣去解決土地房屋問題。早 前主要成員在記者會上就「明日大嶼願景」、「北部都會區發展策 略」的開發問題、資金成本等提出質疑，並指將於7至8月期間，邀請 市民參與座談會及舉辦民意調查，幫助尋求民意共識。 而將展開的民調，會收集多個問題意見： 1.香港應否在北部多覓土地，不需局限上屆政府規劃的600公頃土地? 2.香港應否跟從上屆政府「先1,000公頃『明日大嶼』，後600公頃北 部土地」? 3.香港應否同步或先全力在北部尋找更多土地，作長遠土地房屋發 展? 據知，屆時將公佈所有全民討論的結果，在9月底前提交給新一 屆政府，希望有助解決目前嚴峻的土地房屋問題，對此關心的朋友不 妨積極參與表達意見。
死回生之效，並視之為仙草。但從中醫角度而言又是怎樣衡量藥材的功效與質量的呢? 飲過靈芝湯的朋友，有的說苦，有的說清甜，而古籍上記載的卻是性味甘溫、 無毒。既是較平和的藥材，味道上必然不是大苦，因為味道越厚重，一般來說藥力 越強；相對味道較淳和的那種清苦回甘味，應該就比較貼近靈芝應有的味道了。 而功效上，靈芝應以越新鮮效果越好，此時聞來靈芝或會帶一種清香味，令人心 曠神怡。這類藥材藥性一般先作用於人的頭腦，加以藥味淳和，就能有安神之效。這 與靈芝像一把傘的外貌類同，能遮蔭擋雨，緩和人的心志，補養人的氣血。坊間說服 用靈芝對癌症也有一定療效，原因是靈芝生長時就像香菇一樣，是往上往外生長。作 用於人身上的時候，就有能將本來的一些鬱結瘀阻之處透達向外的功效。 總結一下，這樣靈芝就有補氣益血、養心安神、流通胸肺之功。另外，靈芝按 色澤又可分為赤芝、青芝、白芝等，其中最常見的為赤芝，即紅靈芝，一般味道上 就較淳和了。藥用乾品的當然自然生長得越大，藥力就會較體積小的要強一點，但 功效就還是相近的。 保存方面，靈芝應保存在密封容器內，置於陰涼處，能在攝氏四至十度環境中 保存則更好。一般室內常溫下可保存最少十八個月，但無論如何，服用前一般要求 藥品乾燥、新鮮、無霉變、無蟲蛀，而且表面應有一定的光澤度為佳。除熬湯外， 亦可泡茶、泡黃酒服用，服用前再諮詢一下中醫師的意見就萬無一失了。
教育
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為支援香港愛國教育工作而設的愛國教育支援中心日前正式揭幕，擬定於新 學年起正式服務教育界。中心重視體驗學習，包括設有 AR、VR 等多媒體形式向 學生展現中國近代史，亦會舉辦不同種類的教師培訓工作，期望在教師多媒體專 業提升和學生學習兩方面雙軌並行，為愛國教育工作提供切實到位的支援。
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2022 年 7 月 27 日 星期三
國 愛
設
中 心 援 新學年 支 育 教
媒 多
啟動
元素供師 動 互 生 體
愛國教育支援中心四展覽室簡介
地下
憲法教育展覽室 運用短片和展板，以互動形式介紹回
歸歷史以及憲法、基本法的作用和概念。中
愛國教育支援中心由特區政府支持，教聯會營辦，
心會安排導賞員，並會定期更新資料，參考
主要服務對象為香港中、小學師生。其宗旨是以不同的
學校的回饋作出修訂和優化。
方法、不同的角度，如歷史、旅遊、太空探索等，說好 國家的故事，同時集合社會各界專業力量，配合特區政
一樓
府政策及學校課程，讓年輕人認識國家在科技、環保、 扶貧等等各方面的長足發展。
中國歷史探索室及挑戰室 讓參觀者獲得沉浸式體驗，增加對中
國近代史的認識。此外，還有供學生分組進
有別於一般以文字、圖片為主的展示設施，中心着
行問答比賽的活動，更有繪本，讓學生了解
重體驗過程，提供極多互動元素。當中，通過四個主題展覽室
重要史實。
提供沉浸式體驗，如一樓的「中國歷史探索室及挑戰室」，會
二樓
以AR（擴增實境）、VR（虛擬實境）等多媒體形式展現中國近代史； 三樓的「國情教育展覽室」中設有「香港聯合國教科文組織協會模擬 聯合國會議」，讓同學可以開展不同活動。綜合來說，中心藉多元化
國安教育展覽室 分為「國安教育主展覽室」、「國土
安全展覽室」、「網絡安全展覽室」、「太
而有趣的方式，讓同學認識國情、歷史，國家憲法、基本法及香港國
空安全展覽室」，讓學生認識國家及自身未
安法等等。未來，中心亦會開展不同的教師培訓課程，旨在透過此平
來發展的機遇，以回饋社會及國家。
台為他們作出切實支援，為其愛國教育工作注入更多正能量。
三樓
愛國教育支援中心設於沙田秦石邨的空置校舍內，設計樸實、素淡、簡 潔，給人溫暖愉悅的感覺，是大家可以享受、樂在其中的空間。據了解，中 心將於八月上旬舉辦開放日，日後還將和文化藝術、創新科技、考古、旅 遊、大眾傳媒等團體合作，共同構思不同的項目，做好愛國教育工作。
體驗
國情教育展覽室 展室以講述國家現況為主，聚焦中國
重返聯合國後的成就、在國際上發揮的作
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用，讓參觀者認識建立民族尊嚴和自信的重 要性。
藝術文化
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陳永華教授親自指揮專場音樂會取得圓滿成功，當中第八交響曲《蒼茫大 地》沉鬱頓挫，結合中文合團團齊唱苦於戰事之詞，並在終章表達對和平的渴 望，不禁令人想到張載的橫渠四句： 「為天地立心，為生民立命，為往聖
2022 年 7 月 27 日 星期三
賞︽大地的韻律︱ ︱陳永華與香港中樂團︾有感
一場中國文化盛宴：
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繼絕學，為萬世開太平。」
▲《大地的韻律──陳永華與香港中樂團》兩 場演出可謂一票難求，陳永華教授與香港中樂 團的專場合作非常成功。
▲穆王八駿為文人畫中的重要主題 穆王八駿為文人畫中的重要主題， ，在中國現代繪畫史上 在中國現代繪畫史上， ，徐悲鴻的馬獨步畫壇 徐悲鴻的馬獨步畫壇， ，無人能與之相頡頏 無人能與之相頡頏。 。在他個人的藝術成就 中，也以畫馬的成就最為卓著 也以畫馬的成就最為卓著。 。圖為乾隆御用意大利畫師郎世寧的 圖為乾隆御用意大利畫師郎世寧的《 《八駿圖 八駿圖》， 》，現藏於北京故宮博物院 現藏於北京故宮博物院。 。 是次《大地的韻律──陳永華與香港中樂團》乃陳教授
◀陳永華曾任香港中文大學音樂系 講座教授、文學院副院長及音樂系 系主任，現任香港中文大學（深 圳）音樂學院副院長、香港作曲家 及作詞家協會主席、香港合唱團協 會主席及香港兒童合唱團理事、香 港中文大學音樂系客座教授及多個 團體的顧問包括中國音樂家協會、 香港中樂團、香港舞蹈團、新聲國 樂團及竹韻小集等。
的專場音樂會，當中別開生面是以中樂演奏其創作的第十交 響曲《春秋》與第八交響曲《蒼茫大地》，另外《八駿》為 陳教授有感於○八京奧，香港獲主辦馬術賽事而創作。以中 樂述說的故事，聽眾很容易代入到某個中史時代背景，零八 京奧馬術，這個八字聯想到的穆王八駿；以馬為題，寓意香 港發展有如駿馬，精神抖擻，向前奔馳，全曲氣派堂皇，更 有一段群馬嘶叫的展示。 曲目《第十交響曲：春秋》為世界首演，全曲分為三個樂
章，每一樂章代表春秋時期的一件歷史事件。第一樂章以嗩吶 引聽眾進入晉文公重耳的即位，熟知歷史的讀者想必知道晉文 公先流亡十九年，最後成為春秋五霸之一，在位九年間之經典
鼓未央，長空烈日，月暗星昏。千年枯骨萬塵土，今朝戰塚
事例包括對楚作戰時，為報流亡國外時楚國的款待，下令軍隊
血尤新。崑崙咆哮，狂潮滾滾，風嘯雷動，天怒無極，家園
退避三舍，其後大敗楚軍。晉文公主持踐土之盟，成為霸主，
苦散，流離何依，大地蒼茫」，特別是「崑崙咆哮」一句分
所以嗩吶吹奏的主題旋律優美，寓意苦盡甘來。第二樂章講的
別由場左、場右對唱，聲如雷擊，令人感覺在一片沙場上敲
是「蕭史弄玉」，秦穆公女兒弄玉及夫婿蕭史結成夫妻，蕭史
問自己何以為戰，道出戰爭為人類帶來的傷痛。
就教弄玉吹簫學鳳的鳴聲，弄玉吹出的簫聲就和真的鳳凰的叫
縱觀中國歷史，治亂興衰、朝代更替時有，但當中都有
聲一樣，把天上的鳳凰也引下來了，停在他們的屋子上。秦穆
士大夫階層存在氣節與道德追求。陳教授的專場音樂會，帶
公專門為他們建造了一座鳳凰台。蕭史、弄玉就住在那裡，不
領大家回溯聯想到讀書時期所學習到的經典，比如《弔古戰
飲不食，不下數年。其後弄玉帶著玉笙乘上綵鳳，蕭史帶上玉
場文》、《三吏》、《三別》等範文。在第八交響曲《蒼茫
簫跨上金龍，一時間龍鳳雙飛，雙雙升空而去，這也是成語
大地》終章中合唱母所唱的「蒼茫大地、晨光再耀、寬恕仁
「蕭史乘龍」、「乘龍快婿」的由來，陳教授編曲時也有所呼
愛、友睦萬邦」，充分體現孟子《齊桓晉文之事章》的仁愛
應，營造出夫唱婦隨之效。最終一章「百家爭鳴」自然是講諸
精神，正好向《春秋》第一樂章作呼應。短短兩
子百家形成的中國的傳統文化體系，這是中國歷史上第一次大
小時的音樂會，觀眾享受了一場中國文化與歷史
規模的思想解放運動，是中國學術文化思想發展史上的重要里
的盛宴，回味無窮。
駁，又互相影響，互相取長補短，有力地促進了思想文化的發 展。是以交響樂亦爭鳴，中段忽然變成革胡獨奏，似是預示日 後儒學定於一尊。 下半場《我的韻律》陳永華邀請到鋼琴家羅乃新合作，
陳教授指此曲為慶祝羅乃新達「知天命」之年而寫，鋼琴主 旋律中有音階七攀的心思。而全晚最令人心神激盪的第八交 響曲《蒼茫大地》作為壓軸，陳教授同時指揮香港中樂團、 管風琴和八個合唱團，微控功力非常厲害。合唱團所唱的歌 詞非常簡單，但字字敲心。「山不盡，連年煙火干戈路。戰
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簡 介
程碑階段，奠定了中國思想文化發展的基礎。各家之間互相辯
「賽馬會鯉魚門創意館」是東九龍民間獨一無二的文 化藝術中心，以社企模式營運，為公眾、學校及機構提 供工作坊，推行各類藝術、文化及教育活動。 主辦機構九龍社團聯會社會服務基金於2010年起向政 府承租原海濱學校校舍，並將之活化成為藝文平台，將海 濱學校的教育功能繼續承傳。
智慧生活
15 「好熱呀！」近日本港持續受酷熱天氣影響，無論是在戶外或室內都有機 會中暑，若不及時降溫及急救更會有生命危險。以下教大家五個預防中暑的方 法。
2022 年 7 月 27 日 星期三
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夏日炎炎
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招 防中暑 1. 補充足夠水份
不管身體是靜態或在運動、 不管身體是靜態或在運動 、室內或戶外 室內或戶外， ，都要注意補充水分 都要注意補充水分， ，而且不要等到覺得口
渴了才喝水。 渴了才喝水 。不過 不過， ，要避免喝含咖啡因 要避免喝含咖啡因（ （例如 例如： ：茶或咖啡 茶或咖啡） ）或酒精的飲品 或酒精的飲品， ，因為這些飲 品會加速身體水分透過泌尿系統流失。 品會加速身體水分透過泌尿系統流失 。
2. 挑選寬鬆衣服 厚重衣物會影響身體散熱的效果。 厚重衣物會影響身體散熱的效果 。 在炎熱夏天應挑選寬鬆 在炎熱夏天應挑選寬鬆、 、 輕便的衣物來穿 輕便的衣物來穿。 。另 外，也可以穿着淺色的衣物 也可以穿着淺色的衣物， ，以減少身體吸熱 以減少身體吸熱， ，並方便排汗及散熱 並方便排汗及散熱。 。
3. 選擇清晨或黃昏運動 在炎熱日子，應盡量留在陰涼地方，減少戶外活動。若要外出，亦應盡可能選擇在 清晨或黃昏時間，以減少受到太陽的曝曬。另外，要適時中斷運動的進行，可於陰涼處 稍作休息，避免長時間在戶外的劇烈運動使得中暑機會大增。
4.打開窗戶保持通爽 中暑不一定只在戶外活動時發生，即使在家居也要留意。在室內時，記得打開窗戶 保持通爽涼快，在高溫天氣下更要使用風扇或冷氣降溫。
5.避免留在停泊的汽車內 要避免呆在冷氣欠佳的車子裡：如果車內沒有開啟冷氣，封閉的車子裡會因空氣流 動有限而溫度不斷上升。
知多Ｄ 什麼是中暑? 人在酷熱的環境裡體溫上升，身體機能便會自動調節來降溫，例如增加排汗和呼吸 次數；可是，當環境溫度過高，這些生理調節不能有效控制體溫時，便會出現熱衰竭甚 至中暑等情況。
誰人較易中暑? 易中暑高危險群，包括：老人、嬰兒及幼童、病患（包括心臟病、高血壓患者及正 在使用藥物治療者）、工作過勞者或運動者、體重過重者，需小心避免中暑。
中暑 症狀
●眼花、暈眩、手腳麻痺、抽筋、噁心 ●頭痛、想吐、嘔吐、倦怠感、虛脫感、狀態與平時不同 ●語無倫次、喪失意識、痙攣、體溫升高
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2022 2020年 年73月 月27 4日 日 星期三 星期三
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警方到秀茂坪宣傳反詐騙 觀塘
近年本港電話騙案數目急升，不少巿民 成為受害者。為了推廣防騙及反詐騙熱線 18222，秀茂坪警區的正副指揮官日前帶領
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鯉魚門廣場天橋鋪防滑鋼沙條 觀塘
有住在鯉魚門邨的街坊向《龍週》投訴， 鯉魚門廣場的天橋每逢下雨天都會變得濕滑， 不少街坊路過時會中招滑倒，希望房屋署能改
一眾警民關係課警長及警員，與立法會議
善。
員、區議員及社區領袖一起到秀茂坪及牛頭角等多處進行防
民建聯觀塘支部副主席張琪騰表示，天橋位置較高，且是
騙及反詐騙活動。 當區社區幹事曾榮輝向《龍週》表示，近期有關詐騙電
開揚設計，下雨天時，雨點會從兩邊吹入，使路面濕滑，尤其
話及網上騙案的投訴個案，主要涉及網上購物、情緣、投資
是天橋有不少暗斜位，更令人防不勝防。過去下雨天時，就不
及求職相關等，警方希望透過活動提醒巿民如何避免墜入騙
時發生街坊滑倒受傷事件，嚴重的亦有數宗，需要聯絡救護車
徒陷阱。
送去醫院治理。 張琪騰指，去年11月時，他曾和房屋署東九龍總經理開
曾榮輝續指，街坊對有關宣傳活動十分支持，認為能加 強大眾對騙案的認識。他提醒，騙徒可能會承諾任何事物，
會，建議在天橋鋪上
以騙取個人資訊或錢財，故此當網上、電話，甚至有陌生人
防滑鋼沙條，原因是
索取個人資訊或戶口資料時，巿民要緊記提高警覺並核實對
較為耐用且防滑效果
方身份。
理想，但最後署方只
曾 ▲榮輝支持警方行動
貼上一般防滑貼，結 果不但防滑效果差， 亦不時會甩出來。因 此他繼續向署方反映 情況。最近對方接納 其意見改用防滑鋼沙 條，早前已動工，相 信情況很快會得到改 善。 ▲工人動工鋪上防滑鋼沙條
黃大仙
組建宣傳大使 100場活動推廣習主席講話精神
國家主席習近平在訪港期間所發表「七‧一重要講
年及各界團體組成的兩支宣傳大使隊伍，將於7至8月期間
話」後，在本港掀起一股「學‧習」熱潮。黃大仙區7月
在區內舉行25場街頭宣傳、25場展覽、25場講座及25場社
24日進行「黃大仙各界推廣宣傳習近平主席七‧一重要講
區分享。啟動禮後，宣傳大使隊伍旋即到黃大仙港鐵站多
話精神啟動禮」，並率先組建兩支宣傳大使隊伍，於區內
個出口進行街頭宣傳。
舉行合共100場的大規模社區宣傳活動，讓習主席講話精 神傳播遍及黃大仙區。 啟動禮於城寨社區會堂舉行，政務司司長陳國基、中 聯辦九龍工作部副部長郭長勇、民建聯主席、立法會議員 李慧琼、立法會議員楊永杰、黃大仙民政事務專員黃智華 及九龍社團聯會理事長徐莉等主持啟動儀式，並向25名青 年社區宣傳大使及110名社區宣傳大使頒發委任狀。由青
▲黃大仙各界推廣宣傳習近平主席七‧一重要講話精神 動禮。