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九龍東
2021年12月15日 隔 週 三 出 版
雙
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146
週
報
選舉最後衝刺 九龍三選區11候選人激烈競爭 詳刊 2 版
選民如何看待手中一票? 詳刊 5 版
內地港人投票 五大注意事項 詳刊 8 版
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立法會選舉特刊
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再過幾天就是新一屆立法會選舉投票日，意味著選舉進入了最後的衝刺 階段。九龍今年共設有三個選區——九龍中、九龍東和九龍西，由 11 位候選 人爭奪 6 個議席。連日來，各人把握最後的競選衝刺期，除了出席不同的競選 論壇講述政綱外，亦擺設街站，頻頻落區接觸市民，爭取更多市民支持，競
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2021 年 12 月 15 日 星期三
爭激烈。
選舉最後衝刺
九龍三選區 11 九龍三選區 11候選人 候選人 激烈競爭 九龍西
新老激戰 梁文廣鄭泳舜 梁文廣 鄭泳舜鬥 鬥馮檢基
九龍西有三位候選人——梁文廣、馮檢基、鄭泳舜，既是建制與非建制之 爭，亦是新老世代之爭，競爭激烈。梁文廣這次以西九新動力的身份參選，他打 出「接棒九龍西」的口號，標榜得到梁美芬、陳凱欣的支持，這次競選以粉紅色 為主色調。 在地區宣傳中，梁文廣愛用「同經歷，拍住上」作為宣傳口號，凸顯與九龍 西地區居民共同經歷，一齊拍住上，將地區聲音帶入立法會，深化民生工作，全 力為市民服務。 民建聯的鄭泳舜以一幅跑步的相片參選，展現其年青活力的一面，與馮檢基 形成強烈對比。他提出「樂活安居．閃亮西九」的口號，主打推動九西舊區重 建，解決劏房問題的議題。 鄭泳舜強調，自己一直緊貼社會及市民脈搏，亦熟悉議會及政府運作，民建 聯在九龍西紮根超過20年，各區議員及社區主任一直服務市民，提出的政策倡議 都是切實可行。他將與九西市民攜手同心，並肩前行，一步一腳印，持續為社區 ▲梁文廣表示要接好梁美芬、陳凱欣的棒
帶來改變。 馮檢基報稱無政治聯 繫，這次參選除了推動改革 房屋政策，改革扶貧、敬 老、醫療、少數族裔及勞工 政策之外，還提出成就多元 聲音議會，凸出自己與建制 派並非同一聲道。 馮檢基曾任多屆立法會 議員，亦多次參選，但這次 參選前改變了外表形象，做 了植髮，看起來顯得年輕一 些，不過，在疫情之下，他 戴上口罩做街站，卻讓很多 人都認不出來，在選舉最後
▲鄭泳舜以推動舊區重建解 決劏房問題為主打議題
階段終於改用透明口罩，爭 取支持。
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▲馮檢基以新形象參選，許多人認不出他
九龍中
李慧琼主打民生 李慧琼主打民生 楊永杰視 楊永杰 視譚香文 譚香文為假想敵 為假想敵
九龍中是新選制下新增的選區，包括九龍城區及黃大仙
席，將譚香文視為假想敵，自言比譚香文更貼地，更年青，更
北，本屆選舉共有三位候選人：李慧琼、楊永杰和譚香文。李
貼近時代，立場更清晰，有實力與譚香文爭高下。他同樣以密
慧琼是民建聯主席，不僅要打好個人的選戰，還要兼顧整個政
集街站為主要宣傳手段，得到九龍城區及黃大仙北多位區議員
黨的選情，不時跨區支持黨友。她此次參選提出「革新求變、
的支持。
團結向前」的口號，主打民生議題，聚焦於土地房屋、關懷長
譚香文的競選口號是「不退．集氣」，譚香文街站較少，
者、醫療服務和社區建設幾個主要方面。
許多街站只見旗幡不見人，主力放在網絡社交媒體上，與網友
李慧琼表示，在選舉進入最後直路的階段，她和團隊爭取
談社會，說時事，主要集中於政治角度，要求政治問題以政治
每分每秒，把握每個機會落區與市民接觸，聆聽意見。而她聽
解決，多次就其向特首發出的要求特赦信件，闡述理據及回應
到最多的意見，就是希望政府盡快解決土地房屋的問題，讓青
社會的疑問。
年可以承受上樓的負擔，讓基層市民三年上樓的願
▲譚香文主力在網絡社交 平台與選民對話
望可以落實，並且要求政府有確實的措施「告別劏 房」。 同屬建制派的楊永杰，聲稱要爭取建設力量第 二席，要與自稱為非建制派的另一候選人譚香文爭 議席。他提出「改造區政，為民打拼」的口號，指 自己在地區服務20年，出任區議員10多年，現為九 龍城區議會主席，熟悉地區情況，但有感於地區政 策的改變，無可避免要涉及到立法會層面，因而希 望加入立法會，推動改革，以此推動區政改革。 ▲李慧琼聚焦民生，密集落區聽民意
楊永杰的競選策略是集中精力與譚香文爭議
▲楊永杰爭取建設力量第二席，視譚香文為假想敵
九龍東
5人爭 人爭2 2席 鄧家彪顏汶羽 鄧家彪 顏汶羽凸顯傳承 凸顯傳承
九龍東是九龍三個選區中候選人最多，競爭最激烈
通堵塞，醫療社施不足等，他均清楚了解，亦有系統解
的選區。五位候選人分別是鄧家彪、顏汶羽、陳進雄、
決問題的倡議。他在選戰中凸出熟悉政策，善於分析的
胡健華、李嘉欣，5人爭2席位，戰況最激烈。其中，工
特點，希望能爭取到多數選民支持。
聯會的鄧家彪在選舉的最後階段聯同工聯會兩位九龍東
民主思路的陳進雄，則以「堅持」為競選口號，提
的前任議員陳婉嫻、黃國健，頻頻落區拉票，凸出「傳
出捍衞香港核心價值，爭取重啟政改的口號，刻意展現
承」工聯會紮根九龍東的精神，為勞工撐基層，聚焦民
出與建制派候選人不同的價值觀和思維取向。陳進雄的
生問題。
網絡宣傳較多，但地面街站顯得較不足。
鄧家彪同時還得到新民黨葉劉淑儀的支持，爭取擴
報稱無政治聯系的胡健華，是外界了解得最少的候
大社會支持面，接穩工聯會在九東的棒。他提出解決九
選人，他提出「整頓吏治、懲教庸官、爆炒懶官」的口
東民生「三座大山」，包括醫療、交通和貧窮問題。
號，似乎參選主要針對政府施政不善、官員表現未符市
民建聯顏汶羽同樣打出長期服務九東的旗幟，在前 兩任九東立法會議員陳鑑林、柯創盛推薦下，爭取選民 支持。
▲顏汶羽長期在觀塘區服務，熟悉地區政 策
民期望而來。 李嘉欣是一名註冊中醫師，沒有填寫政治聯繫，但 得到立法會議員謝偉俊的支持，她提出「破革，新選
顏汶羽自幼在觀塘出世、成長，畢業後一直在觀塘
市解決交通問題，以及關注女性權益等問題。 陳 ▲進雄刻意凸出自己與建制派價值 觀不同
鄧家彪的競選強調傳承工聯會紮 ▲ 根九東的服務
社區服務，九東存在的各種問題，包括貧困、老化，交
擇」的口號，專注於解決看病難問題，以及落實智慧城 ▲胡健華參選政網主要針對政府官員表現 未符市民期望
▲李嘉欣以破革新選擇為競選口號，關注 醫療、交通和新女性議題
完整參選名單見2021年立法會換屆選舉官方網站：https://www.elections.gov.hk/legco2021/chi/index.html
立法會選舉特刊
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新一屆立法會選舉投票日進入倒計時，153 名候選人摩拳擦 掌，不僅在選舉論壇上唇槍舌戰，更接連落區聆聽民意，選舉氣氛 瀰漫著全城。手中有一票的選民如何看待手中一票，他們對候選人 又有何期許呢？《龍週》記者日前在九龍各區隨機街訪，聽聽選民
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2021 年 12 月 15 日 星期三
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的心聲。
▲選舉事務處早前進行選舉演練
選民如何 看待手中一票 看待手中一票？ ？ 黃小姐（學生） 成為「首投族」見證歷史一刻 我今年剛滿18歲，第一次有投票的權利，特別珍惜手
以前對立法會的印象就是無休止的拉布，還有議員在
頭的一票。這是完善選舉制度後的第一次立法會選舉，選
議會內大打出手，這絕對不是正常的情況，所以這一次我
出真正愛國愛港的議員是每個市民的責任，所以投票是義
要選出為市民做事、關心青年發展的立法會議員。最近在
不容辭的事。我還在社交媒體呼籲朋友踴躍投票，一起見
街頭看到很多候選人介紹政綱，我也主動去了解，真心希
證歷史性的一刻。
望他們日後多做實事，為年輕人多發聲。
尹先生（銷售） 手中一票代表香港未來 立法會議員是市民意願的代理人，我希望新一屆立法
能感受市民疾苦的人。希望他們走進議會能解決社會問
會以香港人整體利益為依歸，不再是企圖拖垮政府施政的
題，把現在宣傳的熱情帶進議會工作中，多做實事而不是
平台，所以我有責任出來投票。以前我也多次參與投票，
盲目附和政府。
但這一次的感覺特別不同，我覺得手中的一票投出的是香 港的未來。
在「愛國者治港」的原則下，我相信選出的議員一定都 是愛國者，會表達多元聲音，絕不是搞「清一色」。我堅決
我住在旺角，這裡的房屋交通的問題都很需要重視， 在看過幾位候選人的政綱後，我會把手上的一票投給真正
反對最近有人在網上宣傳杯葛選舉，要想香港變好，積極投 票是不二之選。
何先生（文員） 為理性議政投出信心一票 當我發現街頭有很多選舉橫幅和街站出
關」，最近關於「通關」的好消息接連不
現，才感覺到選舉氣氛越來越濃。今年的選
斷，但是對於疫情防控也不能掉以輕心，在
舉和以前很不同，我感覺到很正面積極，因
防疫抗疫工作方面還有很多工作要做。我住
為候選人都理性議政，不再煽動情緒，讓我
在大角咀，看到有候選人提到會盡快推動
有信心投出建設性的一票。
「通關」並且重開高鐵，感到很興奮，希望
我比較關注的議題是盡快恢復「通
能在明年乘搭高鐵出去遊玩。
林小姐（零售業） 用選票表達年輕人聲音 以前我對政治並不感興趣，但這次在熱烈的選舉氣氛
有了心儀的人選。
下，我也變得激動起來。年輕人應該珍惜投票的機會，如
我覺得這次選舉是真正的選賢舉能，因為在電視選舉
果想讓政府聆聽訴求，就要利用手中的一票去表態，這是
論壇上看到的候選人都很有思想，特別是在青年問題方
民意由下向上的一種體現。
面，很多候選人都表示要解決青年上流難的問題，所以希
我住在油麻地，這一帶鼠患很嚴重，我要選出對
望當選的候選人以後能多和青年溝通，聽聽我們的意見和
民生事項細節都關注的立法會議員，每天都能在路上
想法，畢竟我們也是建設香港的一份子。我們還年輕，希
看到他宣傳的街站，所以會主動上前了解，現在已經
望香港能更有希望。
梁小姐（會計） 「港漂」首投族 用選票表達關心議題 我是一位剛剛拿到香港身份證的「港漂」，這是我
一些候選人政綱中提到加強與大灣區之間的聯繫，我覺
第一次有權利投票，所以我非常珍惜手上的一票。我想
得就是很好的思路，希望能夠有更多機會讓內地和香港
用手中的一票表達對香港教育問題的關注，「黑暴」期
交流，不再有隔閡和歧視。
間，我發現一些香港年輕人對內地有很深的誤解，歸根
再有就是香港的住房問題，作為「港漂」，漂著的
結底就是教育方面出現了問題，所以教育問題必須要重
滋味真的很不好過，我一直都想有一間屬於自己的房
視和改善。
子，但是房價高企到負擔不起。政府有意建設北部都會
社會漸漸恢復穩定，絕對不應該在用顏色去站隊。 我要選出能積極促進香港與內地溝通的立法會議員，有
區和提出「明日大嶼」大型填海計劃，希望新一屆立法 會能加快推動落實，讓我也能在香港有一個家。
蘇先生（學生） 為自己未來一定出來投票 我最近在電視上看到特首說「為港為己投一票」，這
立法會議席增加會有更多代表不同階層的聲音進入議
句話我很認同。完善選舉制度後，香港即將進入新的篇
會，誰能為民發聲，權利就掌握在自己的手中。我想選出
章，議會的前途掌握在選民的手上，把握每個投票的權利
能做事、肯做事的立法會議員，不論他持什麼樣的政見，
和機會，盡到選民的責任，責無旁貸。
只要心繫香港、為民發聲，但也要接受市民的監察。
莫小姐（零售業） 積極投票 彌補過去「創傷」 經歷「黑暴」後，我覺得投票是非常重要的一件事
析他們對基層、中產等各階層的支援，最重要就是有前
情。在上一次區議會選舉中，當選的區議員對民生事項不
景、有希望。聽說投票日還能免費乘車，這更方便出門投
聞不問，讓人失望透頂。香港在傷痕累累中「痊癒」，現
票，表達對完善選舉制度的支持。
在需要選出代表社會發聲的議員，所以一定要積極投票， 不僅我會投票，全家人都會投票。
我比較關心舊區重建的情況，因為我住的房子就是需 要維修的舊樓，希望當選的立法會議員能經常落區了解情
我住在觀塘區，對這次的候選人並不陌生，他們經常
況，看看市民真正的生活環境。
參與地區工作，我要選出貼地的議員，所以在投票前會分
蘇先生（工程界） 投票不讓破壞勢力得逞 以前的立法會非常泛政治化，我打開電視看 到荒誕的場景都忍不住發笑。在完善選舉制度
要建設而不是破壞，只有投票才不會讓破壞勢力 得逞。
後，立法會將迎來改變，政府施政也會更加順
房屋問題是大家最關心的問題，政府表示會
暢。從提名期開始，我就一直關注選舉進程，我
多管齊下解決，但仍需要立法會議員的監察和建
認為投票是公民的責任和權利。
議，才能讓政府工作推展更順暢。值得欣慰的
最近有人在網上煽動不投票和投白票，存心 不讓選舉獲得成功，這種行為非常卑劣，香港需
是，我關注到大部分候選人都視房屋問題為工作 重點，希望以後買樓置業不再遙不可及。
立法會選舉特刊
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2021 年 12 月 15 日 星期三
競選萬花筒 顏 ▲汶羽邀請李靜拍選舉宣 傳片助選
九龍東
顏汶羽 邀乒乓球教練李靜拍片助選 香港乒乓球隊教練李靜帶領女團在東奧奪銅，他在比賽場上邊指導球員邊爆粗，成為熱 話。九龍東地區直選參選人、民建聯顏汶羽早前就邀請李靜一起拍攝選舉宣傳片。 顏汶羽透露，原來他認識李靜已經很多年，對方當年擔任全港運動會觀塘區隊的宣傳體 育大使，兩人從此經常就體育政策、運動員待遇等課題交流意見。」
鄧 ▲家彪發表交通政綱，以角色扮 演示意要打倒各種區內交通問題
鄧家彪梁美芬 合唱《倒轉地球》？ 在以前的立法會選舉中，工聯會候選人不時會扮演動漫人物吸引眼球。今屆參選九龍東的 鄧家彪，早前也繼承「傳統」，化身日本動漫《鬼滅之刃》中的角色，宣傳解決區內交通問題 的良方。早些日子，藝人陶大宇演唱《倒轉地球》在網上爆紅，工聯會鄧家彪的專頁管理員忍 不住點名該曲，更特別提到如果由鄧家彪與經民聯梁美芬《倒轉地球》，相信會更加吸引。 原來，參選今屆選委會界別的梁美芬以往亦曾多次在網上發表歌曲，今年參選立法會時 又推出競選歌曲《快樂西九》。她之前曾跨區跨黨為鄧家彪拉票，兩人關係良好。
李嘉欣 贈「補腎壯筋湯」畀顏汶羽 陳進雄 與建制候選人「狹路相逢」
近來不少立法會選舉論壇都出現火花，無申報政治聯繫的中醫師李嘉欣出席一個電視 論壇時，就在送禮環節送針對骨質疏鬆的「補腎壯筋湯」給民建聯顏汶羽，希望他食後有 足夠力量出來發聲，火藥味頗濃。
民主思路召集人湯家驊、新思維主席狄志遠早前同民主思路九龍東候選人陳進雄在街 上派傳單，竟然「狹路相逢」，遇到同樣落區擺街站的工聯會鄧家彪及民建聯顏汶羽，雙 方一度出現拉票「疊聲」情況。期間陳進雄批評過去好多議員根本是橡皮圖章。
「 ▲神秘候選人」胡健華
「神秘候選人」胡健華 終露面出席論壇 今屆九龍東選區共有五名候選人，包括自稱是香港物業服務聯盟理事的候選人胡健華，但 表現低調。踏入投票日前夕，他終於出席一些論壇節目，並與其他候選人互相質詢，火花四 濺。
楊永杰在今次選舉中日日早出晚 ▲ 歸歸，，希望接觸更多市民
九龍中
楊永杰勤力補足 日日朝七晚七跑街站 今屆立法會地區直選新增了一個九龍中區，包括九龍城區及黃大仙區西北部，有三人 競逐，分別為民建聯主席李慧琼、九龍城區議會主席楊永杰和「民主派」黃大仙區議員譚 香文。三人都是現任區議員，也是多年的區議員，李慧琼和譚香文二人更有立法會議員的 經驗。 楊永杰認為，兩個對手都有全港知名度，一個大黨主席，「另一個係自稱民主女神， 有民主的光環」，自己正與譚香文爭取第二席。他坦言，「九龍城街坊識我，黃大仙街坊 始終對我都係好陌生」，惟有以勤力補足，星期一至日，早上七點至晚上七點跑街站。
譚 ▲香文
李 ▲慧琼
李慧琼贈譚香文 「平衡木」 冀勿左搖右擺 參選九龍中的民建聯李慧琼、楊永杰及非建制派譚香文，三人原定在12月7日一同出席港 台選舉論壇，不過譚香文前一晚在facebook表示，論壇環節要送禮物予其他候選人，但港台要 求她在論壇三天將禮物交審，質疑有政治審查和言論限制之嫌，故決定杯葛論壇以示不滿。 雖然譚香文缺席論壇，但仍遭李慧琼、楊永杰圍攻。李慧琼在送禮環節時送她「平衡 木」，稱希望譚香文學好平衡，不要左搖右擺，「一時公民黨、一時前綫、一時人民力 量」，讓市民捉摸不到立場，「好似今日論壇話嚟又唔嚟，令人失望。」
九龍西
鄭泳舜 承諾連任即做五件事 九龍西地區直選3號候選人、民建聯的鄭泳舜，日前舉行選前誓師大會，吸引了逾500人出 席，包括過去曾循九龍西出選的民建聯前主席曾鈺成、現任主席李慧琼。 鄭泳舜在會上表示，自己在九龍西服務了15年，3年多前透過補選晉身立法會。他承諾若成功 連任，將會馬上做五件事︰第一，爭取特區政府早日落實與內地恢復正常通關；第二，爭取興建更 多公營房屋、居屋、首置及過渡性房屋；第三，改善公共醫療服務，包括九龍西的醫療設施；第 四，搞好市區重建及舊式樓宇管理；第五，說好國家及香港故事，讓大家珍惜香港及向前行。
▲鄭泳舜舉行誓師大會，逾500人到場支 持
梁文廣邀黃金寶 同港青分享自身經歷 早前舉辦的東京奧運會在本港掀起一股體育熱潮。九龍西地區直選1號候選人、西九新動力副主 席梁文廣日前邀請「亞洲車神」黃金寶舉辦「同經歷、拍住上」座談會，大談地區體育事業的發展。 梁文廣強調，要增加市民接觸體育的機會，設施的增加非常重要。目前，九龍西地區體育設施較 為飽和，未來將推動更多新的文娛設施的建造，包括推動油尖旺海帆道的人造草運動場、石硤尾游泳 池的落成等。 梁文廣希望透過不同倡議，在社區中增加不同體育設施，增加接觸體育的機會。他亦建議政府在 房屋上考慮「一地多用」，例如在下層安排乒乓球等小型體育設施，上層則安排民居，希望引入不同
▲梁文廣舉辦「同經歷」與青年「拍住 上」座談會
社區設施，透過不同方式，增加不同階層人士尤其是小朋友接觸運動的機會。
社區組織協會12月5日邀請地方直選議席候選人出席論壇，讓基層市民與候選人對話，但僅 得包括九龍西2號候選人馮檢基在內的3名候選人出席。 社協在論壇上即場舉行「小測」，提出10條與公屋、劏房、貧窮、長者有關的民生問題， 考驗各位候選人對各項民生議題的認識。結果3人均不合格。以10分滿分計，馮檢基只得3分。
馮 ▼檢基出席社協舉辦的候 選人論壇
論壇突擊 「小測」問民生 馮檢基 「肥佬」
完整參選名單見2021年立法會換屆選舉官方網站：https://www.elections.gov.hk/legco2021/chi/index.html
立法會選舉特刊
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現時有逾 37 萬名港人居於內地，當中 33 萬人是在大灣區生 活。在本周日的立法會投票日，特區政府將開放三個口岸，包括香 園圍（蓮塘）、羅湖及落馬洲支綫（福田），方便身在內地的合資 格選民投票。他們返港投票時需要注意哪些事項呢？
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2021 年 12 月 15 日 星期三
內地港人投票
五大注意事項 1.接獲 「登記結果通知書」確認才有資格投票
5.不設公眾人士監票
在提交登記申請後，內地選民會獲發一個參考編號。選舉事務處會於
票站將採取全閉環式管理。投票時間結束後，投票站會轉變成點票
三天內以短訊及／或電郵形式向有關選民發出「登記結果通知書」，以確
站，除已獲編配到管制站投票站的選民、候選人或其代理人及參與選務工
認他們是否已獲成功登記在指定的管制站投票站投票。選民在接獲「登記
作的人士外，將嚴禁任何人士進出管制站投票站範圍，且不設公眾觀察點
結果通知書」確認登記成功後，才可透過安排於有關管制站投票站投票。
票的安排。
2.須按編配時段到選定管制站投票 於三個邊境管制站投票站投票的數字分別為：香園圍（蓮塘）有6156 個、羅湖有7089個，落馬洲支線（福田）有8885個。有關選民在投票日 必須在該選定管制站投票站進行投票。若選民前往其他非確認選定的管制 站投票站，將不會獲准進行投票。 另外，選民於網上登記系統預約時，亦須選擇投票當天的指定時段 （按每小時算）進行投票。
3.三類人不得投票 有三類人不得前往邊境管制站投票，包括內地中高風險地區人員；有
提 提 你：
在早前的登記期內，選舉事務處一共收到2萬2130人登記投票。登記
投票日須帶備哪些文件？
在投票日，已登記的選民在離開內地及進入香港時，須帶 備及出示以下文件：
14天內高風險地區所在地市（直轄市為區）旅居史人員及3個月內確診新
（a）回鄉證或其他旅行證件。
冠肺炎人員。至於14天內有中風險地區所在地市（直轄市為區）旅居史人
（b）選舉事務處以短訊或電郵發出的「登記結果通知書」
員，須現場按指示使用單獨通道。
4.安排不適用於選委會界別 是次安排只適用於地區直選及功能界別的選民，並不適用選舉委員會
（電子或打印版本皆可）。 （c）由內地任何一間獲國家衞生健康委員會認可的核酸檢測 機構（名單可參見：bmfw.www.gov.cn/hsjcjgcx/index.html） 發出的48小時內有效的陰性核酸檢測報告。
界別的選民。選委會已安排該界別的投票在灣仔會展所設的專用投票站集
（d）內地綠色健康碼。
中進行。如該界別的選民身在內地，應及早規劃回港行程以便在投票日投
（e）香港身份證或其他獲認可身分證明文件。
票。
新聞回顧（2021年12月1日至2021年12月14日）
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油尖旺愛心慈善基金 舉辦家居安全講座
1
火」事件，油尖旺愛心慈善基金聯同油 尖旺民政事務處，12月4日在梁顯利油
麻地社區中心合辦「冬季防火防盜家居安全講座」，在社區推動防火 安全意識。
推動防火安全意識 講座邀請了警務處和消防處的專家講者分享防火及防爆竊知識，
▲一眾主禮嘉賓與場內參加者合照
希望可以藉冬季火災和爆竊個案高峰時期，對油尖旺社區內居民尤其 少數族裔人士，進行防火防盜的家居安全宣傳，防範家居盜竊，提高
政事務處專員余健強、油尖旺愛心慈善基金主席陳麗芳、油尖旺愛心
防罪意識。除講座之外，活動還向約120位參加講座的油尖旺區內少
慈善基金創會主席潘陳愛菁、油尖旺愛心慈善基金董事楊子熙、油尖
數族裔派發滅火氈及抗疫福袋。
旺愛心慈善基金首席會長兼活動召集人姚逸華等人出席了活動，並擔
保安局局長鄧炳強、中聯辦九龍工作部副部長郭長勇、油尖旺民
任主禮嘉賓。
尖 ▼沙咀鐘樓
相隔71年 尖沙咀鐘樓聲再響
2
為避免再次發生「油麻地奪命大
今年是尖沙咀鐘樓響鐘100周年。為了 隆重其事，康樂文化事務署安排鐘樓12月9 日下午6時再次鳴鐘，是71年來再次鳴鐘。 康文署指出，1921年鐘樓仍是九廣鐵路
九龍總站大樓一部分，同年開始鳴鐘報時，見證不少迎接及送 別。九廣鐵路九龍總站大樓於1978年拆卸，當時政府及廣泛 市民認為鐘樓是幾代人集體回憶標誌，故獲保留，並於1990 年列為法定古蹟。 另外，香港文化中心亦會就響鐘100周年推出一連串慶祝 活動，讓市民了解當中歷史，包括12月18至19日的鐘樓紙模 型工作坊。
青進舉辦 「投出新一票」音樂會 12月19日立法會選舉投票日臨近，香港青年協進會、青新網絡與 樂隊Hody-Listen攜手合辦「投出新一票」音樂會，呼籲市民投票，
３
合力為香港選賢任能。 本次音樂會的主題曲——「投出新一票」，是整場演唱會的亮
點。歌曲以歌詞表達對香港繁榮穩定前景的美好祝願，希望香港順利 完成新選舉制度落實後的第一場立法會選舉，為香港開啟由亂及治、 由治及興的新局面。 音樂會分兩場舉行，第一場是12月4日在觀塘室內活動空間舉
辦，第二場則於12月11日在尖沙咀天星碼頭與市民零距離互動交流。 考慮到疫情，兩場音樂會均採用線上線下同步進行的模式舉辦，讓更 多觀眾通過觀看直播，在「雲」上與歌手交流互動。兩場音樂會氣氛 熱烈，共有近萬名市民參與。
簡 職訓局茶果嶺新校料2030年落成 容納六千學生 職業訓練局在茶果嶺興建新校舍的工程項目，經過討論多年，終於 敲定「上馬」時間表。有媒體報道，教育局早前向海濱事務委員會透 露，明年首季將向新一屆立法會申請撥款，預料2030年落成。 校舍設計大致沿用一七年的優化方案，教學大樓設高座及低座，將 容納六千名學生，並與擬建的油塘海濱長廊，連成逾五公頃的海濱休憩 空間。
▲樂隊Hody-Listen在天星碼頭舉行「投出新一票」音樂會，呼籲 市民投票
訊 牛頭角國際貿易中心改名為宏利廣場 宏利香港早前宣佈承租牛頭角觀塘道國際貿易中心4層樓面，並於 日前公佈將國際貿易中心改名為「宏利廣場」，即日起生效。 宏利廣場是宏利於九龍東的第4座甲級辦公大樓。此項租約於今年 4月簽訂，是本港自2019年7月以來最大宗甲級寫字樓租務成交，亦是 自2018年4月以來九龍東最大宗。
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2021 年 12 月 15 日 星期三
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九龍故事
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很多哈利波特的粉絲去到英國 King Cross 車站都會特意去找 9 又 3/4 月台打 卡，令這個本已古色古香的車站更添特色，再度成為熱門打卡點。如果香港都 有一個歷史悠久的大型火車站，相信不止月台，全個車站都會是旅遊熱點。有 啊！大埔墟不是有鐵路博物館嗎？是的，不過如果以往的九龍車站能被保留下
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2021 年 12 月 15 日 星期三
來，一定能成為香港地標呢！
沉默的尖沙咀鐘樓 歷盡百年變遷 ︱︱
▲1975 1975年拆卸中的九龍車站 年拆卸中的九龍車站
▲ 尖沙咀鐘樓見證著不同年代的火車 發展， 發展 ，圖為蒸氣火車
▲2021 2021年的尖沙咀鐘樓 年的尖沙咀鐘樓 以往的九龍車站所指何處?尖沙咀鐘樓你一定有去過吧?
這個鐘樓早在1915年已屹立在尖沙咀碼頭，年紀比你我還要
古典復興建築風格，以紅磚及花崗岩作為主要物料。鐘樓有 44米高，上方呈八角形，白色圓頂鐘塔及裝飾非常古典。
大很多。當時，鐘樓旁邊是一個大型的火車站，每天人來人
來到這個年頭，以往的九龍車站已經易名，九龍站是機
往，繁忙非常。這條鐵路的名字是九廣鐵路，早在1890年
場快線和東涌線的其中一個站，位於西九龍填海區。1975年
代，歐洲烈強已在中國擴展勢力，其中英國政府尤其關注在
開始使用的九廣鐵路總站，亦於1996年起改名為「紅磡車
華南的發展，向清庭申請興建連接廣州至香港段的鐵路，最
站」，現時是東鐵線和屯馬線的其中一個站。
終向清政府爭取將多項鐵路的特權批給由怡和洋行及香港上
80年代或以後出生的朋友或許對這段歷史沒有印象，只
海滙豐銀行成立的聯營公司中英銀公司。後來中英銀公司出
知道文化中心外面的海濱有鐘樓、有噴水池、有雕塑，原來
現集資困難，結果只有羅湖至廣州一段的九廣鐵路（華段）
見證著百多年來香港的變化就只有這座鐘樓。這座鐘樓一直
是由中英銀公司興建，尖沙咀至羅湖一段的九廣鐵路（英
默默守護著我們，以致我們有時把她忘掉，經過都沒有抬起
段）是由港英政府興建。
頭望她一眼。是因為她太沉默嗎？最近，尖沙咀鐘樓終於打
當年，位於尖沙咀碼頭這個火車站名為「九龍車站」，
破沉默，在迎來響鐘100周年之際，鐘樓內的銅鐘於12月9日
提供尖沙咀至羅湖的境內列車服務，是南行列車的終點站。
下午6時再度發聲！原來，尖沙咀鐘樓是在1921年正式開始
來往香港和廣州的城際直通車也會在此開出。車站在1910年
以鐘聲報時的。
啟用，1915年鐘樓落成，從此可以向乘客報時。現在我們仍
時光飛逝，一百多年過去了，以往吸引不少遊客打卡的
可見鐘樓是四面都有大鐘的，原來最初啟用時是只有一面大
這個旅遊熱點，在全球疫情仍然未止之際、在大家重新發掘
鐘，到1920年才改成四面，方便乘客。
香港特色景點之際，你都可以站到鐘樓前面，聽她說說故
及後由於香港經濟起飛，尖沙咀作為黃金地段，車站已
事，一同迎接2022年的到臨。
沒有位置再擴充，九廣鐵路公司遂決定將車站搬至紅磡，即 是現時紅磡站的位置，同樣稱為「九龍車站」，並於於1975
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年投入服務。隨著火車站搬遷，舊車站大樓亦於1978年拆
作者簡介：陳美思，現職宣傳推廣工作，也是資深
卸，只有鐘樓被保留。政府更於1990年將尖沙咀鐘樓列為法
電台工作者，擅長主理資訊及文化節目，熱愛寫作
定古蹟，至今已經超過100年。
和閱讀。
鐘樓的外型大家都印象深刻，就是經典的英式鐘樓，是
龍聲音
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2021 年 12 月 15 日 星期三
素食教煮
生命的反思
鄺梓罡 素食創意主廚及烹飪導師
在剛過去的星期一，盧麗愛醫生主講的一個
至乎更加肥胖，究竟發生了什麼事呢?很多人都說
組肌肉的爆發才能完成，當然很多人都會想，這
講座題目為「素食與運動醫學」，說到她素食的
食齋不是比較健康的嗎?後來發現，在這些患有
只不過是一個非常簡單的動作，但她在病房內就
因緣是因為她大學時期，曾經在農場裏幫忙打理
「三高」甚至乎癌症等這些疾病的病人，都有三
經常看到很多病人，站起來和吞一啖口水也十分
一些小動物那時候非常享受，但有天這些她悉心
個共通點，一、都是食動物性飲食，二、人工化
困難，所以她非常珍惜現有的一切。（待續）
照顧的朋友突然被拖去屠宰，過程歷歷在目是多
的食物，三、蔬菜全熟食，人工
麼的不情願，令人傷心，更親眼看著他們是如何
化食物就例如：白飯、麵包、意
被殺，心想一位媽媽生了一個生命本來是一件好
粉、三文治、白砂糖、汽水、即
的事情，但這個生命轉頭給牠蓋了個印送到市場
食麵這些等等，餐肉、腸仔和火
出售，當其時她反思「生命是什麼?」更想到原
腿更不用說了，而蔬菜全熟食，
來幾十元一碟飯上面的這幾片肉是這樣得來的，
就是因為高溫破壞了蔬菜當中的
從此便成為她生命的一個轉淚點，動物再不是她
維他命C和酵素，所以盧醫生所說
食物的來源，盧醫生問自己究竟這些食物的背後
的飲食三分餐包括了：蔬食（素
發生什麼事?她更反問自己的生命得以延續，是
食），整全食物（即是泥土長出
否要依靠其他生命的驚恐、痛苦和血腥，這更加
來是什麼樣就食它的原狀），第
不是自己想要的，也不想這些驚恐、痛苦和血腥
三盡量生食（Raw Food）。
轉化成為自己身體的一部分。
另外盧醫生提及日常運動也
但當年素食還未很普遍，大部分人只是知道
非常重要，不要小看一個坐下起身
食齋，而且很多都面青青，成日病虛弱無力，甚
的動作，因為這個動作也需要很多
味噌豆乳湯烏冬 材 料 1. 天貝（發酵黃豆餅 ）3片 2. 秋葵 2條 3. 新鮮粟米粒 約4湯匙
香港註冊中醫師
7. 熟白芝麻 適量 8. 麻油 適量 9. 急凍稻庭烏冬 300克
湯底材料 1. 純白芝麻醬 55g 2. 白味噌 32g
3. 黑豆醬油 1.5湯匙 5. 香菇粉 半茶匙 7. 飲用水 300g 4. 原蔗糖 半茶匙 6. 韓國辣椒粉 1茶匙 8. 原味豆乳 500g
做 法 1. 2. 3. 4.
熱鍋下油，先將天貝煎至兩面金黃後灑上少許鹽及黑胡椒碎調味，備用。 其他蔬菜用下了鹽的滾水略煮一會，隔水瀝乾後拌入少許麻油，備用。 烏冬用滾水煮約1分鐘後瀝乾放入麵碗中，再放上所有蔬菜及海帶芽。 先將300克飲用水，味噌，醬油，白芝麻醬，原蔗糖，韓國辣椒粉及菇粉 完全拌勻再煮沸，然後加入500g豆乳煮熱但不煮沸。 5. 最後加入碗中，再灑上少許芝麻即可享用。
江定暢
蔡梓銘
拍案中醫
4. 黑木耳絲 約3湯匙 5. 甘筍絲 適量 6. 已浸泡海帶芽 少許
女繪浮世
註冊香薰治療師
糖尿不可怕．只怕中氣漸空虛
不要讓防曬產品成為海洋殺手
糖尿病普遍在中醫界的認識中，會歸類為古代醫書中描述的「消渴」 一病裏面。這是由於消渴病嚴重的患者，最典型的症狀就是多飲(口渴)，多 食(胃口大)以及多尿，這與重症糖尿病患者的症狀類同。因而糖尿病與中醫 的消渴病就從此掛鈎了。對此筆者則有另一看法。 糖尿病的成因，其實不在乎病人吃糖的多寡，而在病人自身血糖調節 能力的好壞，這與中醫的「中氣」尤其相關。因為凡是飲食入口，無不需 經過我們的脾胃在人體中央轉化、吸收。除了因過食濃味、肥膩引致脾胃 受損外，勞累過度、說話過度也同樣消耗中氣。所以我們會發覺不少的糖 尿病患者，其實並非不注意飲食的人，反而是工作太忙、休息不足的人。 許多人有了糖尿病，就把糖份都戒掉，尤其不食米飯，這樣就會掉進 了掩耳盜鈴的誤區當中。《內經》：「五穀為養，五菜為充，五果為助， 五畜為益。」飲食中缺了米飯，自然失去濡養身體的原料，中氣也就此虛 弱下來，久而久之調控血糖的能力必然下降；如此周而復始，成了惡性循 環。再者，近年來即使是營養學界，也不只著眼於血糖的度數，亦會提倡 升糖指數的研究。例如白飯的升糖指數雖然較高，但是研究指出，如果配 合均衡飲食，例如白飯配合蔬菜，就能減緩升糖的速度。 筆者的糖尿病人中，尤其重症的，我都會建議不能完全戒掉米飯，至 少在一天中服用血糖藥前後的早晚餐中，有一餐含有米飯或白粥為佳。中 氣保住了，才能保住身體的運化功能，再配合良好的起居，加上合適的中 藥治療，血糖才能有改善的可能。
作為護膚品調配師，很少做防曬產品，因為無法檢定自己做的防曬產品 的防曬系數，所以都是買專櫃的防曬產品。雖然入冬，但香港的天氣都未見 太寒冷，而且太陽伯伯似乎好眷戀香港的大地，日日都陽光普照，所以日日 都要搽防曬出街。近來因好奇某日本知名品牌開架防曬乳液位居防曬產品第 一名，於是就買左支返黎試下，質感十分輕薄，而且全日沒泛油光。包裝設 計好日本，而且唔貴，SPF50，清爽不黏膩，而且不含香料。 雖然有點浪費，但我都不會繼續用這支防曬乳液，原因有以下幾個，用 了三日後的感受：不到半日，皮膚的水分就好似被抽乾，而且連眼紋都顯 現。第二，就要控訴一下產品成分。產品中包用了一個極度不好的成分就是 Ethylhexyl methoxycinnamate（甲氧基肉桂酸辛酯），它是紫外線吸收 劑，可以阻隔UVB，是目前全世界被廣為採用的化學防曬成份。但這個成分 會導致海中的珊瑚共生藻體內的病毒攻擊共生藻，間接使珊瑚白化甚至死 亡。所以上海洋不友善的成分，所以最好不要塗它們到海灘游水。第三，另 外一個成分就是很容易導致皮膚出現暗瘡的成分--人工合成脂-Isopropyl palmitate(十六酸異丙酯/棕櫚酸異丙酯）。雖然可以增加產品的推拭感，但 它會滲透到角質細胞，過度使用會讓皮膚角化，變得蠟黃。 以上是針對產品及成分的分享，最後還是要提提大家，如果用了防曬產 品，如果不想曬黑，最好還是依足防曬指數補搽防曬產品。無論是物理性或 化學性防曬，都建議用卸妝或洗面產品，洗走防曬產品，然後再進行日常的 清潔及護膚程序。
教育
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為培養香港學生的正向價值觀，全港中小學將於下學年全面推行《價值觀 教育課程架構》（試行版）。新課程架構從小一至中六，涵蓋中小學四個學習 階段，並以中華文化作為價值觀教育的主幹，貫通各學科／課程範疇，同時加 入「勤勞」作為首要培育的價值觀和態度，並從小加強學生的國家理念。
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2021 年 12 月 15 日 星期三
以勤為先 跨學科貫穿中華文化
價值觀教育課程
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價值觀教育課程架構重點 •從小加強學生的國家觀念 從小加強學生的國家觀念， ，建立國 民身份認同
•在現有九種首要價值觀和態度中加 入「勤勞 勤勞」， 」，以培養學生勤奮及樂於 以培養學生勤奮及樂於 勞動的美德 •培養學生媒體及資訊修養 •加強禁毒教育的學習元素 •加強生命教育
•強調性教育的學習元素 課程框架以學生不同成長階段的發展特質作為基礎，並提
供一個全面、有系統並具備持續性的課程架構，推動價值觀教 育，藉以促進學生的全人發展，日後貢獻國家及社會。課程架 構重視多元學習，旨在透過結合課內外的學習、全方位學習及 實踐服務學習活動，營造正面學習氛圍。並在潛移默化下，培 養學生正面的價值觀、態度及行為。 中華文化重視德行，更以立德樹人作為教育的基礎。課程
框架以中華文化為主幹，貫穿不同跨學科價值觀教育範疇， 仁、義、禮、智的中華美德，更囊括課程框架十個首要培育的 價值觀與態度。同時課程框架強調從小加強學生的國家理念， 建立國民身份認同。教育局將提供20多個教學示例，
當中包
括中國歷史、航天科技、文化古蹟等，以助學生了解祖國，從 而產生認同及歸屬感。 針對近年來社會上出現好逸惡勞、不勞而獲等不良風氣，
課程架構加入「勤勞」作為首要培育的價值觀和態度。希望從 日常生活中教育學生從小明白勤勞的重要性，並藉勞動及服務 鍛煉體魄、磨煉意志，培養學生勤奮及樂於勞動的美德。學校 可善用各種課程規劃工具、「生活事件」教案、價值觀教育動 畫等協助教學，以達更佳效益。 由於課程框架與多家學校現有的理念一致，因此學校可因
應辦學理念、學生特質、學校特色等因素進行調適，為學生提 供能切合其成長需要和生活經驗的價值觀教育。據了解，教育 局沒有為學校設立特定的評估工具，課程框架主要是作為學校 的自評工具，藉以完善價值觀教育。
玄學占卜
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有些人可以和自己心愛的人一齊，白頭到老，恩恩愛愛，而有 些人在婚姻及戀愛上頻頻失敗，傷心連連。成功者興高采烈，失敗 者垂頭喪氣。成功與失敗當然各有各的原因，從生肖上看，十二生 肖中各男女的性格都不同，思維方式與愛情觀念殊異，所以從相識
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2021 年 12 月 15 日 星期三
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到結婚，感情發展的過程也是不盡相同的。
收穫愛情
什麼生肖最容易
有的生肖之間相處擦出的火花越來越多，最終與戀人
結局。另外龍女寬宏
走進結婚殿堂；而有的生肖則越來越冷淡，以至中途分道
大量，充滿生氣和力量。生
揚鑣。究竟什麼生肖最容易收穫愛情的果實呢?
活得多姿多彩，充滿活力。這就是
女性來說，第一名為牛女。屬牛的女仔生性冷靜、溫
和、謹慎、忍耐，目標明確，當她喜歡上一個男生，便會 慢慢地與他發展關係，然後全心全意一根筋式地去愛，就
屬龍女仔的品格與愛情，所以龍女排名 第三也是自然而然的呢！ 十二生肖中排第四的女性——屬豬。屬
算中途遇到一位條件更好的異性的誘惑，也不會因此而變
豬的女仔性格忠厚、熱情、踏實，對愛情真
心，隨著老黃牛式的不斷耕耘，兩人的愛情之田會越來越
誠而充滿期待，在人群中屬於樸實無華之列，
肥，最終花果滿地。
卻有著獨到見解。所以他們很容易發現別人發現
第二名——狗女。屬狗的女孩生性比較傳統、真誠、
不到的好男仔，而且一旦愛上對方，便會主動出
爽直，有時還有點孤僻，愛情趨於內向，富有引人之魅
擊，甚至投懷送抱，並且十分賣力，無怨無悔地為對
力，易多變，不貪慕虛榮，刻苦耐勞，但不堅實，卻富有
方付出。她的這種表現往往令對方異常感動，從而投桃
忍耐性。當她喜歡上一個異性，便會逐漸釋放自己的愛
報李，兩人相互恩愛，男耕女織，共同陶醉在自己的世外
情，以至堅定不移，絕不會被外界引誘。有時雖經歷一些
桃園。所以豬女應該排名第四。
坎坷，但最終會與戀人共築愛巢，快樂無邊。所以忠誠的
︵一︶
狗女在十二生肖所有女仔中排在第二名。
屬虎的女仔喜歡浪漫的戀愛，憧憬詩畫般羅曼蒂克的 愛情，由於她們天生的熱情和獨特的佔有欲，會輕而易舉
排名第三的——龍女。說到龍女，大家一定記得小龍
地搞定所喜歡的男生，而且逐漸感染對方，使對方心悅臣
女。屬龍的女仔就入小龍女一般，冰清玉潔，清高孤傲，
服，從而築就浪漫的小愛巢，一起嘯聚山林，虎虎生威，
對愛情至死不渝，最終實現自己理想而又令人驚喜的圓滿
所以虎女可以排在第五名。
司徒法正師傅從事道家法科風水 的工作，至今累積逾三十年經驗，是 江西龍虎山授籙法師，致力弘揚道家 法科傳統文化及推動種生基普及化。 同時也是澳門賭場金牌御用法科風水 師，獲各界冠譽「運財福星」。
社區關注
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Whatsapp：6333 5785
2021 2020年年12 3 月 15 4 日日星期三 星期三
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鯉魚門廣場天橋 下雨天易滑倒 油塘
有住在油塘鯉魚門邨的居民李先生向《龍週》投
Email： info@kowloonpost.hk
啟德新區接駁行人隧道工程峻工
訴，該邨接駁鯉魚門廣場的天橋每當下雨，經常濕漉 漉，容易造成意外，變成邨內陷阱，希望有關方面能 盡快改善。
九龍東
前已向房署要求加裝防撇雨設施及鋪設防滑沙條，房署回覆時指防 撇雨設施需深入研究，鋪設防滑沙條短期內則可行。 張琪騰續指，防滑沙條鋪設工程現正進行中，相信可大大減低 居民雨天滑倒的風險。他會繼續跟進。
為方便行人來往啟德和附近地區，政 府興建一條連接承啟道及彩虹邨的行人隧 道，有關工程已經完工，並正式啟用。觀
民建聯九龍東支部委員會副主席張琪騰表示，接到不少關於鯉 魚門邨接駁鯉魚門廣場天橋在雨天發生居民滑倒意外的投訴，他早
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塘區區議員柯創盛向《龍週》表示，該隧 道可縮短一半步行距離，大大便利當區巿民。 柯創盛說，他早前聯同觀塘西分區委員會主席潘進 源、其他觀塘區議員等人，與土拓署東拓展處高層視察 該工程。他稱讚，工程首次採用矩形隧道鑽挖機，較傳 統鑽挖方法更方便快捷，既壓縮了工程所需時間，亦產 生較細的噪音，大大減低對附近居民和交通環境的滋 擾。 柯創盛強調，居民使用行人隧道可以比原來節省十 幾分鐘，亦免受日曬雨淋，強調將繼續監察行人隧道啟 用後的情況。
▲張琪騰要求房屋署盡快改 善
◀防滑沙條鋪設工程現正進行中 ▲柯創盛視察 德至彩虹行人隧道工程
黃大仙
港生參觀參觀富融銀行開拓視野
由黃大仙青年發展網絡和黃大仙區青年活動委員會合 辦的「本地青年交流暨本地文化探索計劃-參觀富融銀
化，例如參與西貢鹽田梓的制鹽工作坊、粵曲文化體驗工作 坊等，讓學生了解更多本港工業和歷史的演變。
行」於12月11日假富融銀行舉行。該項活動是黃大仙青年
參觀騰訊戰略投資的富融銀行活動為本交流計劃的重
發展網絡和黃大仙區青年活動委員會青年交流計劃下的主
點活動之一，讓青年多認識創科企業和金融科技的發展機
要活動。
會。參觀內容豐富，包括虛擬銀行的發展和方向，以及騰
本地青年交流暨本地文化探索計劃 為期三天兩夜的「本地青年交流暨本地文化探索計劃」 活動，旨在促進本地學生和在港內地生的交流和認識，同時 進行更全面和深入的職業和生涯規劃。活動安排學生參觀多 間科技企業。此外，是次活動也安排學生體驗本地傳統文
訊金融學院（香港）的介紹和分享。
◀ 黃大仙青年發展 網絡和黃大仙區青 年活動委員會合辦 「 本地青年交流暨 本地文化探索計劃
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